Dnes je 30. 05. 2026

Praktické tipy

Autor: Redakce
Rubrika: Bydlení
Říj 30th, 2017
0 komentářů
Klasickým neduhem spojeným s chladnými měsíci jsou úniky tepla z interiéru. Může k nim přitom docházet u téměř všech částí stavby, což se ve výsledku znatelně projeví na výdajích za vytápění. Mezi nejnáchylnější místa patří okna, střecha, vstupní dveře či garáž. Jak teplo v interiéru udržet a zabráni...
Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Říj 25th, 2017
0 komentářů
V minulých dnech podzim udeřil ve své nejchladnější podobě a mnozí z nás vzpomínají na hřejivé chvíle strávené u moře. Ani v podzimních měsících se ale nemusíte slunné dovolené vzdávat. Máme pro vás několik tipů, jak se na vyhřátou pláž dostat již za méně než pět hodin letu. Podívejte se na nejatrakt...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 24th, 2017
0 komentářů
Současné notebooky i smartphony mají v naprosté většině případů dostatek výkonu pro jakoukoli běžnou činnost, ale bolestí těchto mobilních zařízení zůstává jejich výdrž na baterii. Již u zařízení starých několik měsíců se začíná snižovat využitelná kapacita jejich akumulátorů a zásadní zlom pak nastá...
Autor: Redakce
Rubrika: Bydlení
Říj 20th, 2017
0 komentářů
Průměrný člověk stráví v místnostech osvětlených umělým světlem asi 2 000 hodin ročně. Nejvíce je to přitom vždy v blížících se chladných měsících, kdy jsou dny výrazně kratší než noci. Na kvalitu osvětlení v interiéru je proto v tomto období potřeba brát obzvlášť velký ohled. Na co si dát pozor a ja...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Říj 16th, 2017
0 komentářů
Onemocnění kostí zvané osteoporóza je z 85 % dědičné. Jen v České republice touto nemocí trpí 750 tisíc lidí, ženy postihuje až třikrát častěji než muže. Pro osteoporózu je typický úbytek kostní hmoty a řídnutí kostí, které ztrácejí pevnost a kvalitu. Následkem toho nás bolí záda, dochází ke zlomenin...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 13th, 2017
0 komentářů
Známá podzimní deprese se projevuje u mužů i žen. Chladné a sychravé podzimní počasí spolu s úbytkem světla však mívá neblahý dopad především na ženské zdraví. Zkracující se dny a podzimní nenálada se na ženách nejvíce podepisuje v době menstruace. Ta se může jevit jako delší a bolestivější, dokonce ...
Autor: Redakce
Rubrika: Bydlení
Říj 11th, 2017
0 komentářů
Pokud vlastníte chatu nebo chalupu, každý podzim řešíte její zazimování. Bez něj totiž bude vaše místo odpočinku rychleji chátrat, navíc může kvůli silnému mrazu dojít k nehodám. Jak připravit chalupu na zimu nejlépe? Podívejte se na pět užitečných tipů. Většina majitelů chat a chalup využívá své rek...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 11th, 2017
0 komentářů
Podzim je obdobím dlouhých tréninkových kilometrů, kdy se často vydáváme běhat jen s jedním partnerem – se sporttesterem. Právě ten totiž dokáže sesbírat a mnohdy i zanalyzovat údaje o naší fyzické aktivitě. Hlavní funkcí je většinou kromě mapování uběhlé vzdálenosti ještě měření tepové frekvence, ni...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 11th, 2017
0 komentářů
Před deseti lety žilo v České republice o 300 tisíc diabetiků méně než dnes. Lidé vznik diabetu často sami nepoznají a ignorují prevenci i prvotní příznaky, kterými jsou například zvýšená žíznivost, únava a časté močení. Oddálit nebo mírnit onemocnění lze zejména zdravou stravou a pohybem. Jako preve...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Říj 10th, 2017
0 komentářů
Nesprávné vidění je jedním z nejrozšířenějších, ale také nejvíce podceňovaných zdravotních problémů na světě. I proto se důležitost péče o oči a pravidelné prevence připomíná každoročně prostřednictvím Světového dne zraku (World Sight Den). Ten se pod taktovkou Světové zdravotnické organizace slaví v...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Říj 10th, 2017
0 komentářů
Heslo organizace Free Cinema nejlépe vystihuje smysl a cíle jejích kurzů: „Milujeme film a chceme se o naše nadšení podělit se širokou veřejností – s dětmi, studenty, filmovými profesionály i amatéry, organizátory festivalů, kinaři a divadelníky!“ Free Cinema se totiž jako jediná v celé republice sna...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 10th, 2017
0 komentářů
Jednou z devíz úspěšného podniku je schopnost manažera dobře delegovat práci. Touha dělat vše sám a mít nad firmou absolutní kontrolu svědčí nejen o nerealistických představách o vlastních schopnostech, ale především brzdí potřebný rozvoj firmy. Díky delegování práce se podnikatel či manažer naopak s...
Autor: Redakce
Rubrika: Auto
Říj 9th, 2017
0 komentářů
Před pořízením vozu lidé mnohdy řeší klíčovou otázku: nový, nebo ojetý? Říká se, že nový automobil je nejhorší investice. Cena vozu totiž nejrychleji padá v prvním a druhém roce jeho stáří, takže poté lze už za rozumné peníze pořídit stále kvalitní zánovní automobil. S ojetinou však jdete skoro vždy ...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Říj 2nd, 2017
0 komentářů
Považujete vlastní domácnost za ekologickou? Ano, tento pojem je poměrně široký.  Nicméně abyste mohli říci, že se doma chováte šetrně k přírodě, nemusíte nutně rovnou realizovat zásadní stavební úpravy nebo se razantně loučit s věcmi, na něž jste byli zvyklí. V dnešní době se totiž na trhu objevuje ...
Autor: Redakce
Rubrika: Finance
Zář 26th, 2017
0 komentářů
Invalidní důchod pomáhá zajistit příjem lidem, kteří vlivem úrazu či nemoci nemohou dlouhodobě vykonávat práci jako dříve. V letošním roce činí základní výměra 2 550 korun měsíčně. Kdo má na invalidní důchod nárok, jak si o něj zažádat a jaká částka vám přísluší, zjistíte v následujícím článku. Pro p...