Dnes je 28. 03. 2024

stres

Autor: Redakce
Rubrika: Auto
Říj 31st, 2023
0 komentářů
Řidiči nákladních aut v Česku každodenně zápolí s hledáním parkovacích míst na hlavních tazích. Podle odhadů chybí kolem českých dálnic až dva tisíce míst, kde mohou strávit povinnou přestávku. Výstavba nových parkovišť přitom postupuje pomalu. Česko však není jediné, jejich nedostatek trápí celou Ev...
Autor: Redakce
Rubrika: Zdravotnictví
Říj 5th, 2023
0 komentářů
Když ve společném životě páru dojde k rozhodnutí založit rodinu, obvykle je to slavnostní okamžik plný vzrušení a nadšeného očekávání. Avšak ne vždy to jde podle plánu. První měsíce optimistického snažení postupně vystřídá nervozita a stres, které často ustoupí partnerským konfliktům, hádkám a smutku...
Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Čvn 14th, 2021
0 komentářů
Léto si typicky spojujeme s nižším rizikem onemocnění, zejména těch virových, jako jsou rýmy a chřipky. Jak to, že jsme v létě většinou opravdu méně nemocní? Značný vliv může mít zejména větší množství slunečního svitu. Díky němu získáváme vitamín D, který je pro naši imunitu mimořádně důležitý. Jak ...
Autor: Redakce
Rubrika: Komentář
Říj 29th, 2020
0 komentářů
Imunitní systém je v dnešních dnech jedním z nejskloňovanějších výrazů. Proč je imunita tak důležitá a jak nás chrání proti bakteriím a virům? Co je součástí imunitního systému a co ho oslabuje? Jak podpořit obranyschopnost, abychom se vyhnuli nemocem? Na tyto otázky odpoví komentář celostního lékaře...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Čvc 22nd, 2020
0 komentářů
Prázdniny jsou v plném proudu. Řada lidí si užívá období dovolené a pohody, pro mnohé je ovšem léto spojené se stresem, doháněním restů, hledáním hlídaní pro děti i finanční zátěží. Jak bojovat s únavou, která stres provází, a nezničit si zdraví? S únavou se už setkal každý. Může být příznakem široké...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 8th, 2018
0 komentářů
Děti mají za sebou první měsíc ve škole. Obzvláště pro prvňáčky a jejich rodiče znamenalo září období značných změn, psychické i fyzické zátěže a také nemocí. S nástupem dětí do škol a školek výrazně stoupá nemocnost. Dítě v kolektivu svých vrstevníků ovšem není vystaveno jen různým virovým a bakteri...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Zář 18th, 2018
0 komentářů
Po prázdninové pauze zasedly tisíce žáků a studentů do školních lavic. Postupně se tak opět zvýší nároky na jejich soustředění, učení a paměť. S náročnými situacemi, které se ke studiu pojí, přitom mohou pomoci bylinky. Jaké bylinky pomohou při učení a s pamětí? A jak lze díky nim přečkat náročnou no...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Pro 6th, 2017
0 komentářů
Přestože se říká, že Vánoce jsou svátky klidu, ve skutečnosti u mnoha z nás často naberou opačný směr. Adventní stres a únava, štědrovečerní zažívací potíže nebo problémy s posvátečními kilogramy přinášejí spíše starosti. Letos se však můžete těmto obtížím vyhnout, nebo alespoň zmírnit jejich dopady....
Autor: Redakce
Rubrika: Zdravotnictví
Říj 25th, 2017
0 komentářů
Žijeme pohodlně, ve městech, kde máme vše na dosah ruky. A i když to často nemáme daleko, do práce nebo do obchodu stejně nakonec většina z nás dojede autem nebo hromadnou dopravou. Jíme ve spěchu a někdy jsme ve stresu tak moc, že jídlo nahradíme cigaretou. Moderní doba si vybírá svou daň. Právě civ...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Úno 24th, 2017
0 komentářů
Cesta k úspěšnému byznysu je zpravidla dlouhá a takřka vždy se pojí s velkým pracovním nasazením a tlakem. Dlouhodobý stres však může být velmi škodlivý pro naše psychické i fyzické zdraví. Psychologové podnikatelům radí neupínat se jen k práci a sledovat signály, jež lidské tělo vysílá, pomoci může ...
Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Čvc 21st, 2016
0 komentářů
Téměř polovina lidí v Evropě žije pod permanentním tlakem. Vyplývá to z letošního výzkumu společnosti Euromonitor. Na druhou stranu jsou ale lidé stále více ochotni investovat do svého duševního zdraví. VZP registruje nárůst výdajů za služby specialistů v ambulancích klinické psychologie, Národní úst...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Pro 11th, 2014
0 komentářů
S příchodem adventního období se dostavuje také vánoční nálada. Pro mnohé však tento čas nepředstavuje nic příjemného. Naopak, vánoční svátky jsou pro ně spojeny se stresem, steskem či depresemi. V komentáři nejznámější české bylinkářky Jarmily Podhorné ze společnosti Naděje přinášíme rady, které moh...