Týden ve školce, týden doma. Sotva zmizí rýma, objeví se kašel, a když už se dítě konečně zdá být fit, přijde teplota. První měsíce ve školce bývají pro dětskou imunitu pořádnou zatěžkávací zkouškou. Dítě se totiž náhle setkává s množstvím virů a bakterií, které jeho organismus dosud nepoznal. Č...

Chladné ráno, teplé odpoledne, déšť, kancelář i víkendová procházka. Podzimní šatník musí během jediného týdne zvládnout překvapivě mnoho různých situací. Řešením přitom nemusí být skříň plná oblečení, ale několik promyšleně vybraných kousků, které se skutečně doplňují. Základem podzimního šatníku js...

Burgundská, čokoládově hnědá, šedá nebo také námořnická modř patří k barvám, které se s podzimem pravidelně vracejí do ulic. Prim hrají zejména jejich hluboké a zemité odstíny, které se snadno kombinují a působí přirozeně elegantně. Výsledné vyznění outfitu v těchto barvách však v...

Škola, školka, práce, kroužky, rodinná logistika i péče o domácnost se po prázdninách znovu skládají do jednoho kalendáře. Ačkoliv září samo o sobě rodičovské vyhoření nezpůsobuje, může tento nárazový nápor prohloubit zátěž, kterou rodiče nesou už dlouhé měsíce. „To se pak může projevit únavou, podrá...

Přibližně 10 až 20 % klinicky rozpoznaných těhotenství končí samovolným potratem. Nejčastější příčinou časných těhotenských ztrát jsou chromozomální odchylky embrya, jejichž výskyt významně souvisí také s věkem ženy. Ačkoliv jde ve většině případů o situaci, kterou žena nemůže ovlivnit, velmi často s...

Oběd byl velký, talíř po něm zůstal prázdný, a přesto už za hodinu hledáte něco k zakousnutí? Nejde nutně o slabou vůli ani o „rychlý metabolismus“. Porce oběda totiž sice může dodat dost energie, ale málo bílkovin, vlákniny a objemu, který by žaludku i mozku pomohl zachytit signál sytosti. Ačko...

Tropické noci, sklenka prosecca na terase, dlouhý let nebo dovolená v jiném časovém pásmu. To, co k létu běžně patří, může ženám v klimakteriu pořádně zamíchat s pohodou. Vysoké teploty totiž zhoršují zvládání návalů a nočního pocení, alkohol může narušit spánek a časový posun roz...

Týden u moře, ve městě nebo na cestách se dá zvládnout s jediným příručním zavazadlem, a přitom bez pocitu, že sedm dní nosíte stále totéž. Rozhodující není vměstnat do kufru co nejvíce věcí, ale vybrat takové, které spolu opravdu fungují. Když přidáte promyšlené doplňky, několik párů náušnic a ...

Přímé slunce, rozpálený interiér auta, vlhkost nebo písek patří mezi podmínky, které dávají bateriím v telefonech, noteboocích, powerbankách či bezdrátových sluchátkách výrazně zabrat. V létě přitom lidé elektroniku pravidelně používají venku, na cestách nebo u vody, a zároveň ji často nabíjejí v nev...

Během tropických nocí organismus nedokáže dostatečně snížit svou vnitřní teplotu. Část těla tak místo úplného zklidnění stále pracuje na chlazení, spánek je mělčí, častěji se přerušuje a ráno nemusí přinést obvyklé osvěžení. Nedostatek kvalitního spánku se rychle promítá také do psychiky. „U citlivěj...

Meteorologové očekávají v následujících dnech další vlnu tropických teplot, kdy maxima na řadě míst překročí 30 °C. Palubní deska zaparkovaného auta se může během letních veder rozpálit až na 80 °C. Takové teploty představují riziko nejen pro lidi a domácí zvířata, ale také pro mobilní telefony, note...

Dovolená má být časem odpočinku. Mnoho lidí na ni však odjíždí ve chvíli, kdy už jsou psychicky i fyzicky vyčerpaní a fungují jen ze setrvačnosti. Před volnem se totiž snaží dokončit pracovní úkoly a současně zajistit vše kolem samotného odjezdu. Vyčerpání na ně může naplno dolehnout v okamžiku,...

Tropické letní dny dokážou proměnit byt či dům v nepříjemně přehřátý prostor. Klimatizace sice nabízí rychlé řešení, má však své limity. Navíc zdaleka není jedinou možností, jak si doma udržet příjemné klima. Existují i další způsoby, které pomohou interiér ochladit nebo v něm teplotu alesp...

Luxusní vzhled nemusí stát desetitisíce korun. Stále více žen zjišťuje, že elegantní a sofistikovaný dojem nevytváří logo na kabelce nebo svetru, ale promyšlené detaily, kvalitní materiály a správné kombinace. Není náhodou, že se mezi nejvýraznější módní trendy řadí přístup založený na nenápadné...

Mendel festival se letos v Brně uskuteční od 12. do 19. července a znovu propojí vědu, vzdělávání, zábavu i hudbu. Největší tuzemská akce připomínající odkaz Gregora Johanna Mendela, zakladatele genetiky, vyvrcholí v sobotu 18. července hlavním festivalovým dnem v univerzitním kampusu Masarykovy univ...