Živá hudba, čerstvý vzduch a několikadenní odpočinek ve víru zábavy. Na to lákají letní open air festivaly všech žánrů. Většina z nás si ale nedokáže představit ani den bez svého mobilu, tabletu a dalších elektronických společníků. A zásuvku pro zasunutí nabíječky aby člověk na festivalu pohledal. Př...
Po celém dni stráveném venku jen v tílku je naše pleť zarudlá od slunce, na chodidlech se po celodenní chůzi v letní obuvi tvoří ztvrdlá kůže, kvůli sukním a kraťasům máme na nohách po procházce v přírodě drobné škrábance a nakonec si ze společné večeře s přáteli venku přineseme domů štípance. Zkrátk...
V létě přichází čas výletů, pikniků a především dovolených. S vysokými teplotami se ale stává velmi aktuální také otázka správného skladování a uchovávání potravin. V horkém létě totiž více než kdy jindy záleží na správném obalu pro skladování i přepravu. Ve spolupráci s odborníky jsme pro vás připra...
Podle reportu OSN z roku 2013 patří Češi k nejobéznějším národům v Evropě. Obezitou trpí až čtvrtina obyvatel ČR. Podobně jako loňský rok se i letos tisíce Čechů s nadváhou pokouší rychle zhubnout do plavek. Podle odborníků přitom patří rychlé hubnutí a naprostá eliminace tuků mezi nejčastější dietní...
Plán Evropské unie zrušit do konce roku 2015 roamingové poplatky v členských zemích by mohl mít podle odborníků řadu skrytých důsledků, které se mohou projevit s časovým odstupem. Experti upozorňují na možné riziko kartelizace odvětví či třeba stagnace investic do rozvoje sítí. Poukazují však rovněž ...
Hormonální antikoncepce umožňuje ženám plánovat těhotenství a zapojit se tak do pracovního procesu, což pro spoustu z nich představuje možnost seberealizace. Také zlepšuje pleť, urovnává menstruační cyklus a působí preventivně proti karcinomu vaječníků. Navrch je tato forma ochrany před otěhotněním e...
Sluníčko už pěkně pálí a sezóna letního koupání je tu. Než se vypravíte s dekou a opalovacím krémem na nejbližší koupaliště, popřemýšlejte nad vhodným obutím. V uzavřených botách se vám v letním žáru u bazénu nepříjemně zpotí nohy. V běžných pantoflích na mokrém povrchu zase snadno uklouznete. Vhodné...
Stoupající teploty a intenzivní sluneční záření vybízejí k opalování, se kterým bývají často spojována určitá rizika. Podle tvrzení odborníků však neexistuje žádný důvod, proč bychom se měli zdravému opalování vyhýbat. Říkají totiž, že sluneční záření má velice příznivý vliv na lidskou psychik...
Ať už se v létě chystáte relaxovat u moře, nebo poznávat památky a restaurace evropských měst, správným výběrem zájezdu na internetu můžete nejen ušetřit, ale také se vyhnout mnoha zklamáním. V dalším textu naleznete základní rady, jak si chytře vybrat dovolenou online. 1) Nákup na slevovém portálu –...
Období sandálů a žabek je po několika měsících zase zpátky. Ani nejkrásnější boty vám však nezajistí, že vaše nohy budou vypadat zdravě, a už vůbec ne, že zdravé opravdu budou. Končetiny patří mezi nejnamáhanější části těla. V důsledku vysokých teplot otékají a pokožka je velmi snadno zranitelná. V o...
Právě nyní odstartovala sezóna hudebních festivalů a stejně jako každý rok i letos řada fanoušků dobré muziky řeší, co zabalit do batohů. Ať už si notujete v rytmu country, nebo se vyžíváte v tónech tvrdší muziky, může vás shodně na festivalu nejedna věc zaskočit. Strašákem festivalu mohou být napřík...
Světový den životního prostředí, který se koná 5. června, veřejnosti každoročně připomíná význam ochrany životního prostředí. Znečištění ovzduší, vody, půdy a produkce odpadů se staly klíčovými oblastmi změn nejen ve světě, ale i v tuzemsku. Česko se v současnosti potýká s nárůstem množství elektrood...
Okolo pitného režimu se v poslední době točí stále více debat. Jedny názory kážou pít nejméně 2,5 litru čisté vody denně, jiné radí pít pouze tehdy, když si tělo samo řekne. Podobně je na tom i černobílé hodnocení vhodných a nevhodných tekutin. V tomto článku však objasníme, že kromě čisté vody lidsk...
Sezóna dovolených právě začíná a řada lidí již nyní připravuje své automobily na výpravu mimo Českou republiku. Cesta vlastním autem patří stále mezi oblíbené varianty dopravy například do Chorvatska nebo Itálie. Před startem výpravy je však nutné provést několik detailních kontrol, a to nejen u tech...
Zájem o doplnění vzdělání v současnosti stále narůstá. Do lavic tak často usedají kromě absolventů středních škol i lidé s mnohaletými pracovními zkušenostmi. K dalšímu studiu se navíc zapisuje stále více žen na mateřské dovolené. Období rodičovské dovolené je totiž ideální doba, kdy může žena zvýšit...