Dnes je 24. 09. 2021

Jóga

Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Dub 27th, 2020
0 komentářů
V posledních týdnech tráví lidé vsedě více času než kdy dřív. Nesprávné držení těla spolu s jednostrannou zátěží, ale i změny teplot a počasí mohou brzy vyústit v bolest zad. Jak se proti ní bránit v domácích podmínkách? Ani během pracovní doby není dobré zapomínat na pohyb. Velkou službu udělají pra...