Dnes je 19. 04. 2024

bylinky

Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Srp 4th, 2023
0 komentářů
Trápí vás únava, bledost nebo špatná nálada? Možná máte nedostatek železa   Hraje klíčovou roli v okysličování buněk, podílí se na tvorbě hemoglobinu, krevního barviva a červených krvinek. Jeho nedostatek provází pocit vyčerpání, oslabená psychika, lámavé vlasy, suchá pokožka nebo celková slabost. O ...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Čvn 27th, 2023
0 komentářů
V dnešní uspěchané době se často stává, že ženy samy sobě věnují jen minimální pozornost. Svým pocitům, psychickým i fyzickým bolestem, diskomfortu. Mnohdy zcela upozaďují své potřeby ve prospěch okolí. To následně vede k celkové nespokojenosti, životní únavě, pocitu vyhoření, rezignaci. Jak z tohoto...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Kvě 18th, 2023
0 komentářů
Hormonální nerovnováha, častá únava, přechod nebo třeba stres. To je jen část faktorů, které mohou negativně ovlivňovat sexuální touhu u žen i mužů. Pokles libida a vyprchání intimity pak následně často vede k nespokojenosti a napětí v partnerském životě. Co s tím? Nechte se inspirovat moudrostí naši...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Bře 4th, 2022
0 komentářů
S příchodem jara začnou ze země rašit i první byliny, jejichž léčivá síla nám může pomoci při řešení řady neduhů. V trávě se začínají objevovat první kopřivy, sedmikrásky nebo medvědí česnek. Čerstvě vyrostlé bylinky obsahují spoustu vitamínů a prospěšných látek. Kromě toho, že je můžeme využít jako ...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Srp 24th, 2021
0 komentářů
Večer nemůžete usnout a po zazvonění budíku jen těžko vstáváte z postele? Budíte se nad ránem a už nemůžete znovu zabrat? Přepadá vás během dne ochromující ospalost? To vše jsou projevy narušeného spánkového režimu a objevují se téměř u poloviny české populace. A asi pětina Čechů se s poruchami spánk...
Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Čvn 21st, 2021
0 komentářů
Křeče se pojí s dehydratací a svalovým přepětím. Ochromující bolest, nejčastěji v lýtkách, postihuje lidi zejména v létě a přichází bez varování. Po čase sice odezní, ale pokud člověka zasáhnou například při běhu či plavání, můžou být hodně nepříjemné. S křečemi má zkušenost téměř každý, ať už jde o ...
Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Čvn 15th, 2021
0 komentářů
V parných dnech bývá klimatizace užitečnou vychytávkou, která činí pobyt v uzavřených prostorech snesitelným. Ať už v autě, v práci nebo doma je foukání chladného vzduchu záchranou před vedrem. Jenže přes nepopiratelný užitek může být nesprávně používaná klimatizace spouštěč řady zdravotních potíží. ...
Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Kvě 25th, 2021
0 komentářů
Plavková sezóna už klepe na dveře a mnoho lidí si při pohledu do zrcadla musí přiznat, že by na své postavě mělo trošku zapracovat. Cesta ke shození přebytečných kilogramů nebývá jednoduchá a neobejde se bez pravidelného cvičení a odlehčeného jídelníčku. Velkým pomocníkem při hubnutí mohou být bylink...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Kvě 19th, 2021
0 komentářů
Dříve nebo později každá žena vkročí do období přechodu. Většina z nich se tohoto období obává, a to zejména s ohledem na nepříjemné symptomy, které jej doprovázejí. Základem boje s obavami, ale i se samotnými příznaky klimakteria, je mít k dispozici kvalitní informace o tom, co přesně čekat nebo jak...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Kvě 3rd, 2021
0 komentářů
Dobrý pocit z intenzivního cvičení může druhý den pokazit silná bolest ve svalech. Je to signál, že tělo dostalo pořádně zabrat a potřebuje nějaký čas na regeneraci. S rychlejším návratem do normálu může pomoci kombinace tepla a chladu nebo léčivá síla bylin. Výběr pohybové aktivity by měl odpovídat ...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Kvě 2nd, 2021
0 komentářů
Celulitida je kožní problém, který postihuje podle odhadů asi 9 z 10 žen. Nezpůsobuje většinou žádné zdravotní komplikace, jde spíše o estetický problém. S blížícím se létem, kdy ženy odkládají tlusté zimní punčochy a vyhlížejí plavkovou sezónu, jsou ďolíčky na stehnech často diskutovaným tématem. St...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Bře 29th, 2021
0 komentářů
Nervová soustava, dýchací cesty i trávící ústrojí. Všechny tyto složky se podílí na kvalitní imunitě, která je v lidském těle nezastupitelná. Aby dobře fungovala i po prodělání virového onemocnění, je potřeba se na všechny tyto složky zaměřit v době rekonvalescence. K tomu mohou pomoci některé tinktu...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Úno 8th, 2021
0 komentářů
Máte neustále plný nos a balení papírových kapesníčků si při odchodu z domu berete stejně automaticky jako telefon a klíče? Rýmu v zimním období mnoho lidí považuje za samozřejmost, která je v životě prakticky neovlivňuje. Pokud obtíže přetrvávají i po týdnu, je na čase zbystřit. Ucpaný nos totiž můž...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Led 13th, 2021
0 komentářů
Bylinky a nejrůznější rostliny využívá lidstvo k péči o tělo i zdraví od pradávna. Louky a lesy jsou tohoto přírodního bohatství plné a výrobci kosmetiky účinky výtažků z různých rostlin dobře znají. Na trhu tak v současnosti najdeme přípravky, které můžeme využít k péči o tělo, pleť, vlasy i pro zvý...
Autor: Redakce
Rubrika: Zdravotnictví
Lis 11th, 2020
0 komentářů
Barevný podzim i zavřené podniky lákají na procházky do přírody. Pobyt na čerstvém vzduchu je pro zdraví prospěšný. Neměli bychom ale zapomínat na dostatečné oblečení – krátké sukně a bundičky k pasu si nechme raději na léto a také pozor na sezení na studených zídkách a lavičkách. Zánět močového měch...