Dnes je 16. 05. 2021

životní styl

Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Dub 19th, 2021
0 komentářů
Příliv jarní energie je pro spoustu lidí příležitost, jak u sebe nastartovat aktivnější životní styl. Přestože jsou epidemiologická opatření stále v platnosti, i tak se dají najít cesty, jak žít aktivněji a spokojeněji než dříve. Pokud si podle koučky Janky Chudlíkové lidé vytvoří dostatečnou vnitřní...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 18th, 2018
0 komentářů
S přechodem neboli menopauzou se pojí řada více či méně závažných a nepříjemných projevů. Jejich intenzitu ovšem lze výrazně ovlivnit změnou životního stylu, především jídelníčku, obzvláště-li pak, pokud se do ní ženy pustí ještě před nástupem prvních symptomů. K tomu se však hodí vědět, kdy menopauz...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Dub 4th, 2018
0 komentářů
Seniorů, kteří se odhodlají k rozvodu manželství, přibývá. Dle údajů Českého statistického úřadu se za čtyři roky zvýšil počet rozvedených osob nad 60 let o 15 %. Důvodem častějších rozvodů je změna životního stylu seniorů, větší informovanost i narůstající emancipace žen. Poklidnost rozvodových stán...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Říj 5th, 2016
0 komentářů
Přestože jsou dnes superpotraviny vnímány jako symbol zdravého životního stylu, ne všechny jsou stejně kvalitní a poskytují stejné množství cenných látek. Bez správného pěstování, skladování a šetrného dovozu totiž i ta sebelepší super zdravá potravina ztrácí své „super“ vlastnosti. „Pro uchování co ...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Zář 12th, 2016
0 komentářů
Nezdravý životní styl, nadváha a špatné stravovací návyky často vedou k více i méně závažným onemocněním trávicího systému. Čechy nejčastěji trápí zácpa či pálení žáhy, rakovina tlustého střeva a konečníku je dokonce nejčastějším typem rakoviny a umírá na ni nejvíce lidí. Stěžejní je prevence formou ...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Led 13th, 2016
0 komentářů
Opět nastal čas zvládnutí novoročních předsevzetí. Mezi ty nejčastější patří odhodlání začít zdravěji žít a shodit kila. Psychologové či životní koučové se ale shodují, že dávat sami sobě ultimáta v poslední den roku není ideální způsob, jak ve svém životě něco změnit. Podle britské studie takové roz...
Autor: Redakce
Rubrika: Zdravotnictví
Kvě 20th, 2015
0 komentářů
Nedostatek vápníku, ale také sedavý způsob života a kancelářská práce. To vše vede k jednomu z nejrozšířenějších civilizačních onemocnění naší doby – osteoporóze. Takzvaný syndrom švédské sekretářky postihuje, vzhledem k nižší hustotě kostí, až 3x častěji ženy než muže. V současnosti se onemocnění tý...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Led 23rd, 2015
0 komentářů
S příchodem nového roku si většina lidí stanovuje různá předsevzetí. Mezi ta nejčastější se řadí zhubnout, sportovat a přestat kouřit. V celkovém ohledu to však znamená změnit svůj životní styl. Vhodným začátkem je proto detoxikace, která nastartuje organismus a tělo se zbaví škodlivých látek. V tomt...
Autor: Redakce
Rubrika: Z trhu
Pro 2nd, 2014
0 komentářů
Změna životního stylu a pravidelné pohybové aktivity nejsou pro některé Čechy snadnou záležitostí. V obezitě vede Česká republika celoevropské žebříčky. Statistiky uvádějí, že v Česku žije 31 % obézních žen. Právě ženám se přitom výrobci snaží ulehčit sportovní aktivity speciálními řadami sportovních...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Lis 25th, 2014
0 komentářů
Síť rybích restaurací Nordsee slaví tento rok 10 let od vstupu na český trh s rychlým občerstvením. Významný milník se rozhodla oslavit vystavením věrnostních kartiček na 9 razítek, které strávníci obdrží u obsluhy restaurace při objednávce oběda či večeře. Pokud si pak lidé s touto kartičkou dají do...
Autor: Redakce
Rubrika: Komentář
Říj 24th, 2014
0 komentářů
Síť rybích restaurací Nordsee slaví tento měsíc 10 let od vstupu na tuzemský trh s rychlým občerstvením. Jak se za uplynulé roky změnil přístup Čechů k fastfoodům, jaký je současný trend v oblasti rychlého občerstvení či jak se liší postoj mladších a starších Čechů k rybím pokrmům, to vše ve svém kom...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Říj 2nd, 2014
0 komentářů
Kardiovaskulární onemocnění jsou podle Zprávy o zdraví obyvatel ČR nejčastější příčinou úmrtí Čechů, a zároveň i nejběžnějším důvodem jejich hospitalizace. Podle posledních údajů Světové zdravotnické organizace jsou na tom Češi dokonce nejhůře z vyspělých států Evropy. Negativní trend by přitom dokáz...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Zář 19th, 2014
0 komentářů
Děti mají za sebou už polovinu prvního měsíce ve škole a vám možná již pomalu docházejí nápady, jaké svačinky jim s sebou připravovat. Dopolední svačinu pro školáky se nevyplatí podceňovat, měla by být chutná a také zdravá. V tomto článku vám přinášíme tipy na zdravé a pestré pomazánky, jejichž přípr...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Zář 16th, 2014
0 komentářů
Mnoho dětí v Česku stále nemá ve svém jídelníčku zařazené ryby. I přesto, že podle odborníků tuky mořských ryb obsahují mastné kyseliny, které pozitivně ovlivňují lidské zdraví. Jaké jsou tedy důvody? Ryba podle některých dětem nevoní a nebaví je vybírat drobné kosti. V následujících odstavcích vám p...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Zář 11th, 2014
0 komentářů
Na 21. září připadá tradičně Mezinárodní den Alzheimerovy choroby. Tato nemoc narušuje část mozku, což se projevuje zhoršením paměti, úsudku i myšlení. Pár dní na to si lidé ve více než sto zemích po celém světě připomenou Světový den srdce, kterému je zasvěceno 29. září. Oba dva dny by nás měly upoz...