Dnes je 11. 12. 2018

menstruace

Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Lis 8th, 2018
0 komentářů
Bolesti v podbřišku provázejí většinu žen při menstruačním cyklu. Ne vždy však tlak či ostré bodání znamená blížící se menstruaci. Bolesti mohou být způsobeny infekcemi, myomem nebo i křečovými žílami. Jak menstruační bolesti rozpoznat od jiných obtíží a kdy už je nutné vyhledat lékaře? Příčiny boles...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Srp 23rd, 2018
0 komentářů
Ženy často odkládají pravidelné cvičení kvůli menstruaci. Je v tomto období vhodné cvičit stejně jako v jiné dny? To, že se tělo snadněji vyčerpá a měly bychom spíše odpočívat, je v podstatě mýtus. Cvičení pomáhá mírnit projevy PMS, bolestivé menstruace a má pozitivní vliv na psychiku ženy. Současně ...
Autor: Redakce
Rubrika: Komentář
Kvě 3rd, 2018
0 komentářů
Bolesti v podbřišku, náladovost, bolest hlavy či chuť na sladké. S těmito projevy se potýkají ženy několik dní před začátkem menstruace. Důvodem je takzvaný premenstruační syndrom (PMS). Co má na průběh PMS vliv, jaké jsou jeho příznaky a jak s nimi bojovat? To ve svém komentáři vysvětlí renomovaný g...
Autor: Redakce
Rubrika: Komentář
Bře 1st, 2018
0 komentářů
Věk prvního menstruačního krvácení se v moderní době posunul na hranici 12 let a 7 měsíců. Kvůli současnému životnímu stylu přichází menses u dnešních dívek dříve než v minulosti. Začátek menstruace ovlivňuje genetika, ale i postava mladých žen. Jak se pozná příchod první menstruace či jaké hygienick...
Autor: Redakce
Rubrika: Komentář
Pro 18th, 2017
0 komentářů
Vynechané, příliš intenzivní či méně časté měsíčky – to jsou jedny z mnoha poruch, které trápí ženy napříč věkem. Poruchy cyklu mohou v budoucnu vést až k problémům s otěhotněním, proto není radno je podceňovat. Vynechaná menstruace může značit také závažnější nemoci, jakou je například syndrom polyc...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Říj 13th, 2017
0 komentářů
Známá podzimní deprese se projevuje u mužů i žen. Chladné a sychravé podzimní počasí spolu s úbytkem světla však mívá neblahý dopad především na ženské zdraví. Zkracující se dny a podzimní nenálada se na ženách nejvíce podepisuje v době menstruace. Ta se může jevit jako delší a bolestivější, dokonce ...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Kvě 10th, 2017
0 komentářů
Pocit únavy je v lidském životě běžný. Problém nastává, pokud z nevysvětlitelných důvodů nepřechází ani po šesti měsících. Chronická únava bývá varovným signálem, že s organismem není něco v pořádku. A příčiny přitom nemusejí být vůbec zjevné. Rizika připomíná 12. května Mezinárodní den podpory nemoc...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Led 18th, 2016
0 komentářů
Menstruace provází ženu po celý její plodný život a je jeho zcela přirozenou součástí. Probíhá v etapách a cyklech, které ovšem mohou mít v průběhu roku rozlišnou podobu. Například v zimě, která je právě v plném proudu, s sebou menstruace nese jistá rizika a omezení, která ženu v ostatních ročních ob...
Autor: Redakce
Rubrika: Zdravotnictví
Kvě 26th, 2015
0 komentářů
Menstruace nastupuje u dívek ve stále nižším věku. Dívky s nadváhou či obezitou dostávají měsíčky dříve. Dívky, které ve vyšší míře konzumovaly maso v dětství, mívají předčasnou menstruaci. Jedná se o pověry nebo je na těchto tvrzeních něco pravdy? To ve svém komentáři objasní renomovaný sexuolog a g...
Autor: Redakce
Rubrika: Zdravotnictví
Úno 13th, 2015
0 komentářů
Průměrná žena menstruuje během svého života 3 500 dní. Přestože jsou si ženy nezbytné úlohy menstruace vědomy, období jejího průběhu obvykle nepatří mezi nejoblíbenější části měsíce. Důvodů je hned několik. Kromě zvýšené potřeby hlídat sebe samu se s menstruací mohou pojit nepříjemné potíže. Perioda ...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Čvc 29th, 2014
0 komentářů
Premenstruační syndrom neboli PMS trápí každý měsíc zhruba 80 % žen v plodném věku. Téměř u 30 % z nich jsou však příznaky natolik závažné, že výrazně zasahují do jejich běžných denních aktivit. Výkyvy nálad, podrážděnost, napětí v prsou či migréna pak brání plnohodnotnému nasazení na pracovišti i od...