Budík zazvoní, vy otevřete oči, ale místo energie přichází únava, podrážděnost a pocit, jako byste vůbec nespala. Možná nejde jen o náročný den nebo špatnou noc. Za ranním vyčerpáním často stojí rozhozený hormonální systém, přičemž klíčovou roli hrají ...

V České republice v důsledku klimatické změny přibývá extrémních projevů počasí. Orkány, vichřice nebo silné bouře přitom zvyšují riziko pádu stromů na silnice či železniční tratě. Správci infrastruktury proto musejí ještě důsledněji vyhledávat, posuzo...

Zatímco mnohde v zahraničí se genetické testování páru před početím dítěte stává běžnou součástí plánování rodičovství, v Česku ho stále využívá jen minimum párů. Přitom podle odborníků je každý člověk přenašečem 1 až 2 vzácných monogenních g...

Pro firmy i politiky hraje stále důležitější roli, co o nich nebo o jejich produktech uvádějí konverzační jazykové modely. Internetoví uživatelé totiž při hledání informací stále častěji nespoléhají jen na klasické vyhledávače, ale obracejí se přímo na...

Březnový útok na průmyslový areál v Pardubicích znovu otevřel otázku, zda tradiční způsoby zabezpečení dokážou reagovat na současné hrozby. Pachatelé podle dostupných informací překonali oplocení během několika vteřin, a právě tehdy se ukázala slabina ...

Únava, podrážděnost nebo třeba horší spánek. Věci, které často přičítáme běžnému stresu, mohou být prvními varovnými signály psychické nepohody. „Plíživé příznaky duševní nepohody bývají zrádné tím, že se neprojevují jako jasný psychický problém. Často...

Blíží se sezóna víkendových wellness pobytů, prodloužených víkendů a letních dovolených. A s ní přichází i věčná otázka: Jak se chytře sbalit, abyste v kufru nemuseli tahat polovinu šatníku? Řešení naštěstí existuje a je překvapivě jedno...

Česko čelí historickému propadu porodnosti. V roce 2025 se podle nejnovějších údajů narodilo jen přibližně 77,6 tisíc dětí, což představuje meziroční pokles o 8 %. Jedná se o vůbec nejnižší počet v historii statistického zjišťování od roku 17...

Stavební společnost Budimex dokončila ražbu dosud nejdelšího železničního tunelu v Polsku. Po necelých 300 dnech práce jej mezi obcemi Męcina a Mordarka v Malopolsku vybudoval razicí štít s pojmenováním „Jadwiga“. Tunel dlouhý 3 750 metr...

Minimalismus, kvalita a nenápadný luxus. Styl, který dnes známe pod označením „old money“ není o okázalosti, ale o sebevědomí, tradici a smyslu pro detail. Vrací se k době, kdy móda nebyla podřízená rychle se měnícím trendům a spíše se zaměřovala ...

Navenek vše funguje. Pracujete, staráte se o děti, plníte povinnosti. Uvnitř ale cítíte, že něco není v pořádku. Špatně spíte, jste stále pod tlakem, vracejí se vám úzkostné myšlenky a máte pocit, že i běžný den je příliš. Ačkoliv by pomoc v takov...

Tlak na udržitelnost výstavby, efektivnější využívání surovin i snižování energetické náročnosti budov dál roste. Projekty, které pomáhají nabízet řešení těchto výzev, se přitom nerodí jen v zahraničí. I v Česku vznikla v posledních lete...

Při stavbě nového domu nebo rekonstrukci otopné soustavy mnohdy vyvstává otázka, zda pro zajištění tepelné pohody zvolit osvědčené radiátory, nebo moderní konvektory. Obě řešení mají své výhody a hodí se do odlišných typů prostor i provozu. Rozhod...

V Brně vzniká nová odborná iniciativa Základy budoucnosti, která chce přispět k efektivnějšímu, předvídatelnějšímu a transparentnějšímu prostředí ve stavebnictví. Platforma propojí veřejnou správu, samosprávy, stavebníky i vzdělávací instituce a otevře...

Na železničním úseku mezi Limanowou a Klęczany pokračuje stavba jednoho z nejdelších železničních tunelů v Polsku. Aktuálně zde razicí štít TBM „Kinga“ po 359 dnech prorazil evakuační štolu. Druhému razicímu štítu s označením „Jadwiga“, který...