Dnes je 21. 08. 2019

předsevzetí

Autor: Redakce
Rubrika: Zdravotnictví
Led 9th, 2017
0 komentářů
Pravidelně cvičit, zdravě jíst, zhubnout, přestat kouřit, dlouho spát a méně se stresovat. Zdravý životní styl už řadu let patří mezi nejpopulárnější předsevzetí, která si Češi dávají v novém roce. I v tom letošním se řadí mezi favority, které si plánuje dát přibližně třetina lidí. Ve zdravém stylu ž...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Led 18th, 2016
0 komentářů
Snížení tělesné hmotnosti patří mezi nejčastější novoroční předsevzetí, která si dávají lidé po celém světě. Málokomu se však podaří splnit, protože výsledky se dostavují až po delší době. K dosažení cíle chybí trpělivost a silná vůle. Pokud nechceme hubnutí uspěchat pomocí drastických redukčních kúr...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Led 13th, 2016
0 komentářů
Opět nastal čas zvládnutí novoročních předsevzetí. Mezi ty nejčastější patří odhodlání začít zdravěji žít a shodit kila. Psychologové či životní koučové se ale shodují, že dávat sami sobě ultimáta v poslední den roku není ideální způsob, jak ve svém životě něco změnit. Podle britské studie takové roz...
Autor: Redakce
Rubrika: Komentář
Pro 22nd, 2015
0 komentářů
Početí potomka má své místo mezi tradičními novoročními předsevzetími. Stres ze splnění úkolu však často vede k neúspěchu. Problém s početím totiž u nás řeší stále více párů. Podle statistik se s neplodností potýká až 20 % partnerů, u jiných početí znamená velkou psychickou zátěž a obvykle trvá delší...