Dnes je 16. 09. 2021

pohyb

Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Zář 6th, 2021
0 komentářů
Ženy v přechodu se hojně potýkají s poklesem energie, a tak není divu, že na sport či jiné fyzické aktivity nemají často ani pomyšlení. Podle zprávy společnosti Women In Sport dokonce skoro třetina do té doby aktivních žen od sportu během klimakteria upustí. Pohyb přitom může účinně pomáhat ulevovat ...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Dub 19th, 2021
0 komentářů
Příliv jarní energie je pro spoustu lidí příležitost, jak u sebe nastartovat aktivnější životní styl. Přestože jsou epidemiologická opatření stále v platnosti, i tak se dají najít cesty, jak žít aktivněji a spokojeněji než dříve. Pokud si podle koučky Janky Chudlíkové lidé vytvoří dostatečnou vnitřní...
Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Kvě 31st, 2018
0 komentářů
Dramatické změny počasí a výkyvy teplot v letošním roce ovlivňují fungování našeho těla. Počasí působí na náš organismus různě, může vyvolávat změny krevního tlaku, bolest kloubů, migrény či zhoršovat stav pokožky. Náhlé střídání tepla a zimy též oslabuje náš imunitní systém a nahrává tak virům a bak...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Zář 25th, 2017
0 komentářů
Lidé, kteří tráví většinu své pracovní doby v kancelářích u počítače, jsou vystaveni zhoršení fyzické kondice. S jejich sedavým zaměstnáním se pojí zejména ochabnutí a zkracování svalů. Kombinace špatného sezení, nedostatku pohybu i protažení omezuje dle průzkumu nejvíce základní funkci bedro-kyčlo-s...
Autor: Redakce
Rubrika: Lifestyle
Zář 12th, 2017
0 komentářů
Nejčastějšími příčinami smrti v demograficky vyspělých zemích jsou v posledním desetiletí nemoci oběhové soustavy. Téměř za polovinou úmrtí v České republice stojí špatné srdce a cévy. Na srdeční choroby v ČR nejčastěji umírají muži ve věku 55 až 59 let, ale postihují i ženy, a nevyhýbají se ani mlad...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Dub 4th, 2016
0 komentářů
Cvičitelka Hanka Kynychová má opravdu velké srdce. Kromě pomoci dětem z dětských domovů se rozhodla pomáhat i týraným ženám. Pomáhá jak jinak, než pohybem. První jarní den odstartovala v Kongresovém centru Praha její cvičební tour Pohyb pomáhá.  Hanka se stala tváří preventivní kampaně projektu Zkus ...
Autor: Redakce
Rubrika: Finance
Pro 14th, 2015
0 komentářů
České firmy v posledních letech stále více využívají systému GPS pro sledování polohy a pohybu svých vozidel. Prvořadým přínosem telematických zařízení je nižší spotřeba pohonných hmot, což zvláště u velkých vozových parků vede k zásadnímu snížení provozních nákladů. Někteří řidiči však stále mají pr...