Digitální terapie není vychytávka, ale nutná součást moderní péče. V Česku však její systémové zavedení pokulhává, říká psychiatr

Zatímco v západní Evropě je digitalizace zdravotnictví v oblasti duševního zdraví běžným standardem, Česko na plné zavedení stále čeká. Podle psychiatra MUDr. Matěje Kasala neexistují příslušné zákony, odborníci nejsou systematicky vzděláváni a české zdravotnictví je složité a roztříštěné. „Digitalizace psychoterapie není technologická vychytávka, ale nutná reakce na realitu. Počet lidí s duševními obtížemi roste a odborné kapacity zdaleka nestačí. V Česku však chybí jasná pravidla pro to, jak by digitální péče měla vypadat,“ říká ve svém komentáři. 

Digitalizaci terapií úspěšně zvládla Británie, Švédsko či Austrálie

V oblasti digitalizace péče o duševní zdraví je inspirativní například model ve Velké Británii, Švédsku, Finsku nebo Austrálii. Tyto státy ukazují, že systémové začlenění digitálních nástrojů je možné. Mají jasné plány, jak digitální péči rozvíjet, testují jednotlivé nástroje v praxi a umožňují, aby je hradily pojišťovny. Například ve Velké Británii mohou lidé s úzkostí nebo depresí zdarma využít ověřené online terapeutické programy, které jsou součástí běžné zdravotní péče. Funguje to tak, že člověk dostane přesně adekvátní a dostupnou pomoc dle situace – například nejdříve online program, když to nestačí, následuje osobní terapie. Tímto způsobem postupuje systémem ke složitějším a nákladnějším intervencím. Zmíněné státy ukazují, že digitální terapie je stejně důležitá, jako ta klasická. A když je správně nastavená, skutečně pomáhá.

V Česku schází zákony, zdravotnictví je složité a roztříštěné

Ačkoliv se ukazuje, že digitální nástroje dokážou významně odlehčit přetíženému systému a zkrátit čekací dobu, v Česku jejich systematické zavedení pokulhává. Jedním ze zásadních problémů je absence jasných pravidel pro to, jak by digitální péče o duševní zdraví měla vypadat. Neexistuje zákon, který by určoval, co je online terapie, kdo ji může poskytovat nebo kdo za ni zaplatí. Rovněž schází přehled ověřených a schválených digitálních programů, které fungují a hradí je zdravotní pojišťovny. V neposlední řadě je třeba otevřeně říci, že české zdravotnictví je velmi složité a roztříštěné. Kdykoliv se má prosadit něco nového, často narážíme na to, že každý krok trvá zbytečně dlouho.

Pandemie zásadně změnila přístup odborníků, chybí však systémové vzdělávání 

Pandemie covid-19 zásadně změnila pohled odborníků na online péči o duševní zdraví. Předtím byla digitální terapie často vnímaná jako nouzové nebo doplňkové řešení. V době lockdownů se však ukázalo, že online kontakt s psychiatrem či psychologem opravdu funguje. Řada odborníků díky pandemii získala s digitálními nástroji praktickou zkušenost a začala je aktivně využívat i po návratu k běžnému provozu.

Aby však mohla být digitální péče plně integrovaná, bez podpory ze strany systému to dlouhodobě nepůjde. Překážkou je například to, že odborníky v oblasti práce s moderními digitálními nástroji nikdo systematicky nevzdělává. I přes zkušenosti z doby pandemie zatím většina lékařů, psychologů a terapeutů neprošla potřebným školením. I ti, kteří by digitální nástroje využívat chtěli, tak často nevědí, jak začít, a co je legálně možné. Mnoho z nich navíc nemá technické zázemí nebo podporu od svého zaměstnavatele. Potenciál tu ale rozhodně je, zájem je mezi odborníky značný – mnozí vnímají, že digitální nástroje mohou pomoci zlepšit dostupnost péče, zejména u lehčích obtíží. Zatím však neumíme tyto příležitosti plně využít. 

Možnosti existují, nejsou však přehledné

Kdyby chtěl pacient v Česku v současnosti využívat digitální formu péče o duševní zdraví, možnosti by měl. Bohužel zatím nejsou úplně přehledné, ani rovnoměrně dostupné. Existují však online terapie, které nabízí kvalitní digitální programy. Hlavním příkladem v Česku je Mindwell, který má terapie založeny na velmi účinném kognitivně-behaviorálním přístupu, vhodné pro řešení úzkostí nebo deprese. Velkou výhodou je, že u vybraných zdravotních pojišťoven je již tato péče plně hrazená, pacient tedy nemusí nic platit, a začít může téměř okamžitě. 

Digitální nástroje, jako je Mindwell, dokážou zkrátit čekací dobu, zlepšit dostupnost péče i v místech, kde žádný terapeut není, a pomoci lidem dřív, než se jejich stav zhorší. Pokud stát digitalizaci systémově podpoří, pomůže tím tedy nejen pacientům, ale i přetíženým odborníkům. Ti díky tomu získají nástroj, jak zvládat péči efektivněji.