<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?>      
<document>
  <title>ZPRAVODAJSTVI24.CZ</title>
    <Article>
    <ArtID>17978</ArtID>
    <title><![CDATA[Dálková doprava v letních vedrech: Spánek za volantem přichází plíživě]]></title>
    <date>28. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podle meteorologů už má Česko za sebou první tropické dny. Horké počasí může znamenat zvýšené riziko pro řidiče, přestože mu mnozí na rozdíl od zimních podmínek takovou pozornost nevěnují. Právě horko přitom podle odborníků výrazně ovlivňuje koncentraci, reakční dobu i únavu. Významnou zátěž potom představuje pro profesionální řidiče, kteří tráví na cestách dlouhé hodiny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Organismus se při vysokých teplotách rychleji vyčerpává, roste riziko dehydratace a klesá schopnost dlouhodobého soustředění. V kombinaci s monotónní jízdou po dálnicích nebo časovým tlakem v logistice může jít o nebezpečný mix.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Horké počasí je pro silniční dopravu podceňované riziko, protože řidičům rychleji ubírá pozornost, prodlužuje reakční dobu a zvyšuje únavu. V logistice proto vnímáme jako zásadní správné plánování tras, pravidelné přestávky i důsledný pitný režim. Bezpečnost nesmí ustoupit tlaku na rychlost doručení, protože právě během parných dnů může i drobná nepozornost vést k vážné nehodě,&lt;/em&gt;“ říká Ondřej Stöhr, jednatel přepravní společnosti CONTI-RSC.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Horko zpomaluje reakce podobně jako únava&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na souvislost mezi vysokými teplotami a zhoršením pozornosti upozorňují i odborné studie. Výzkum publikovaný v odborném časopise &lt;em&gt;Ergonomics&lt;/em&gt; zjistil, že při teplotě 27 °C přehlédli řidiči o polovinu více podnětů než při 21 °C a jejich reakční doba byla o 22 % delší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle odborníků je problém hlavně v tom, že únava z horka nastupuje postupně. Řidič často nemá pocit, že by ztrácel koncentraci, ale jeho mozek pracuje pomaleji a organismus věnuje více energie ochlazování těla.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na zvýšené riziko dopravních nehod během horkých dnů upozornil také institut pro globální zdraví ISGlobal. „&lt;em&gt;Analýza ukázala, že vysoké teploty zvyšují počet nehod souvisejících s nepozorností, únavou nebo chybou řidiče,&lt;/em&gt;“ upozorňuje organizace v článku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Profesionální řidiči čelí kombinaci horka a časového tlaku&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dálkoví řidiči jsou podle dopravních firem jednou z nejohroženějších skupin. Vedle samotného vedra totiž pracují i pod tlakem harmonogramů, dopravní situace nebo časů nakládek. Právě v logistice se proto stále častěji řeší, jak plánovat trasy během letních měsíců. Některé firmy přesouvají delší úseky jízd do ranních nebo večerních hodin, kdy nejsou teploty tak extrémní.&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klimatizace už přitom není vnímána jen jako komfortní výbava. Podle odborníků jde přímo o bezpečnostní prvek, který pomáhá řidiči udržet koncentraci během dlouhé jízdy. „&lt;em&gt;Do doby, než bylo běžné mít v kabinách klimatizaci, byly letní jízdy pro řidiče utrpením. Pomáhali jsme si mokrými ručníky nebo poléváním oblečení na benzínových pumpách. S příchodem klimatizace jako základního vybavení se situace zlepšila. Bohužel není možné mít klimatizaci zapnutou celou cestu. Už tak jsou kvůli ní řidiči často nastydlí a častěji přes léto onemocní&lt;/em&gt;,“ říká dlouholetý řidič a stěhovák na dlouhé trasy Ondřej Veselý.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Mikrospánek nemusí přijít jen v noci&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle Policie ČR patří únava dlouhodobě mezi významné faktory dopravních nehod. Riziko se přitom během horkých dnů ještě zvyšuje. Policisté doporučují řidičům nepodceňovat odpočinek, dostatečně pít a při prvních známkách únavy zastavit.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Je potřeba si uvědomit, že vysoké teploty mají negativní vliv na psychiku řidičů. Navíc v létě bývá větší výskyt řidičů s menší praxí v řízení a stoupá i počet dalších účastníků silničního provozu,&lt;/em&gt;“ upozorňuje Jaroslav Matoušek z oddělení prevence.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Únava způsobená vedrem se navíc může projevovat podobně jako mikrospánek – zpomalenými reakcemi, horším rozhodováním nebo krátkodobými výpadky pozornosti. Rizikové jsou hlavně dlouhé dálniční úseky, kde řidič jede dlouhou dobu v monotónním režimu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další studie zaměřené na profesionální řidiče upozorňují, že vysoké teploty zvyšují fyziologický stres a zkracují dobu, po kterou je člověk schopný bezpečně udržet plnou pozornost.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Horko mění chování všech řidičů&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vysoké teploty ale neovlivňují jen profesionály. V létě bývají řidiči obecně podrážděnější, méně trpěliví a hůře zvládají stresové situace. Silnice jsou navíc plnější kvůli dovoleným a delším cestám.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě kombinace hustší dopravy, únavy a vedra vytváří prostředí, ve kterém roste riziko chyb. Podle odborníků proto nestačí řešit počasí jen z pohledu technického stavu vozidel nebo klimatizace. Stejně důležitá je i práce s lidským faktorem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dopravní firmy tak stále častěji pracují s počasím podobně jako s dopravní situací – jako s proměnnou, která přímo ovlivňuje výkon řidiče i bezpečnost celé přepravy. „&lt;em&gt;Právě schopnost přizpůsobit provoz extrémním teplotám může být v letních měsících jedním z klíčových rozdílů mezi bezpečnou cestou a vážnou nehodou,&lt;/em&gt;“ dodává Ondřej Stöhr z CONTI-RSC.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dalkova-doprava-v-letnich-vedrech-spanek-za-volantem-prichazi-plizive-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17972</ArtID>
    <title><![CDATA[Horké léto bez klimatizace? Čtyři alternativy, které doma zajistí příjemnější teplotu]]></title>
    <date>28. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tropické letní dny dokážou proměnit byt či dům v&amp;nbsp;nepříjemně přehřátý prostor. Klimatizace sice nabízí rychlé řešení, má však své limity. Navíc zdaleka není jedinou možností, jak si doma udržet příjemné klima. Existují i další způsoby, které pomohou interiér ochladit nebo v&amp;nbsp;něm teplotu alespoň udržet na snesitelné úrovni. Které to jsou?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1) Rekuperace pomůže nejen v&amp;nbsp;zimě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Větrací jednotky s&amp;nbsp;rekuperací si většina lidí spojuje hlavně se zimou a s&amp;nbsp;úsporami tepla. Dobře ale poslouží i&amp;nbsp;během letních měsíců. V&amp;nbsp;režimu zpětného získávání tepla či chladu pomáhá výměník předávat energii mezi odváděným a přiváděným vzduchem, takže se interiér nepřehřívá tak rychle. V&amp;nbsp;noci nebo brzy ráno může systém využít obtok výměníku, takzvaný bypass, a přivádět do interiéru chladnější venkovní vzduch přímo, bez nutnosti otevírat okna. Přes den naopak pomáhá omezit pronikání horkého venkovního vzduchu dovnitř v&amp;nbsp;plné síle.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Interiér se poté nepřehřívá tak rychle a teplota zůstává stabilnější. Výhodou je také průběžná výměna vzduchu, díky níž se doma udržuje kvalitnější vnitřní prostředí. Větrací jednotka navíc může prostor předvětrat například ráno, kdy už člověk není doma, ale venku je stále chladněji než uvnitř. Jakmile se podmínky zhorší, intenzita větrání se může automaticky snížit,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Zdeněk Lechnýř&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti Korado.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2) Komfort v&amp;nbsp;domácnosti doladí konvektor s&amp;nbsp;dochlazováním&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další zajímavou alternativou jsou konvektory, které při napojení na tepelné čerpadlo s&amp;nbsp;reverzním chodem umožňují i režim dochlazování. Nejde však o plnohodnotnou náhradu klimatizace. V&amp;nbsp;tropických dnech od nich proto nelze očekávat výrazné snížení teploty v&amp;nbsp;místnosti, ale spíše její částečné zmírnění.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Konvektory dokážou teplotu snížit jen v&amp;nbsp;omezené míře, typicky o několik stupňů podle podmínek v&amp;nbsp;interiéru, nastavení systému a zdroje chladu. Jejich výhodou je však rovnoměrnější provoz bez intenzivního proudu studeného vzduchu, který bývá typický pro klimatizace. V&amp;nbsp;praxi tak pomáhají zvýšit tepelný komfort a mohou dobře doplnit například řízené větrání s&amp;nbsp;rekuperací,“&lt;/em&gt; podotýká zástupce společnosti Korado.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3) Venkovní stínění jako první obrana proti horku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud slunce svítí přímo do oken, žádná chladicí technologie nedokáže přehřívání interiéru zcela zabránit. Právě proto patří mezi nejdůležitější opatření takzvaného pasivního chlazení venkovní stínění. Jeho hlavní princip je jednoduchý – nepustit teplo do interiéru nebo jeho průnik alespoň co nejvíce omezit. Teprve následně dávají smysl další technologie, které už pouze upravují vnitřní teplotu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi nejúčinnější řešení patří venkovní žaluzie, screenové rolety nebo markýzy. Oproti vnitřním roletám mají zásadní výhodu v&amp;nbsp;tom, že sluneční paprsky zachytí ještě před sklem. Teplo se tak do interiéru dostává v&amp;nbsp;menší míře a místnosti se přehřívají výrazně pomaleji. &lt;em&gt;„Bez venkovního stínění může být zejména u velkých prosklených ploch orientovaných na jih ochlazování velmi náročné a energeticky neefektivní,“&lt;/em&gt; doplňuje odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4) Správné větrání je překvapivě účinné&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Během letních dnů může se snížením teploty v&amp;nbsp;domácnosti výrazně pomoci i samotné větrání okny, je však potřeba ho provádět správně. Řada lidí otevírá okna v&amp;nbsp;nevhodnou dobu a do interiéru si tak zbytečně pouští horký vzduch. &lt;em&gt;„Základní pravidlo je jednoduché: větrat krátce a intenzivně, ideálně příčně přes protilehlá okna, a&amp;nbsp;to brzy ráno nebo večer, kdy je venku chladněji. Přes den je naopak vhodné mít okna zavřená, zejména na osluněných stranách,“ &lt;/em&gt;radí Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě tady se ukazuje výhoda řízeného větrání s&amp;nbsp;rekuperací. &lt;em&gt;„Moderní systémy, jako jsou například větrací jednotky řady VENTBOX, dokážou průběžně vyhodnocovat podmínky v&amp;nbsp;interiéru i exteriéru a podle nich automaticky upravovat výměnu vzduchu. Typicky pracují s&amp;nbsp;teplotními čidly, díky nimž mohou reagovat například na vhodnější podmínky pro větrání v&amp;nbsp;ranních nebo nočních hodinách. Pokud má systém řídit větrání také podle koncentrace oxidu uhličitého, vlhkosti, těkavých organických látek nebo radonu, je potřeba příslušná čidla doplnit do konkrétních místností,“&lt;/em&gt; doplňuje Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klimatizace ano, ale ne jako jediné řešení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klasické řešení v&amp;nbsp;podobě klimatizace umí rychle snížit teplotu v&amp;nbsp;místnosti a v&amp;nbsp;letních vedrech přinést okamžitou úlevu. Má ale jednu slabinu: pracuje pouze se vzduchem uvnitř místnosti. &lt;em&gt;„Pokud se v&amp;nbsp;domácnosti dlouhodobě nevětrá, může se kvalita vzduchu zhoršovat. Roste koncentrace oxidu uhličitého a hromadí se různé pachy z&amp;nbsp;běžného provozu domácnosti,“&lt;/em&gt; vysvětluje Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejlepší výsledky tudíž přináší kombinace více opatření. Rekuperace zajistí stabilní výměnu vzduchu, konvektor pomůže s&amp;nbsp;jemným dochlazením a venkovní stínění výrazně omezí přehřívání přes okna. &lt;em&gt;„Dohromady tato řešení dokážou vytvořit prostředí, které je v&amp;nbsp;létě výrazně příjemnější, a to i bez nutnosti instalace klasické klimatizace. Jejich největší výhoda spočívá v&amp;nbsp;tom, že neřeší jen samotnou teplotu, ale také celkovou kvalitu vnitřního prostředí,“&lt;/em&gt; uzavírá zástupce společnosti Korado.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Produktové tipy:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;VENTBOX 200 Thin&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;VENTBOX 200 Thin je kompaktní větrací jednotka s&amp;nbsp;rekuperací určená pro byty a rodinné domy do 150&amp;nbsp;m², která zajišťuje průběžný přísun čerstvého vzduchu bez nutnosti otevírat okna. Díky filtraci pomáhá zachytávat pyl, alergeny i další nečistoty, zároveň odvádí odpadní vzduch a udržuje stabilní vlhkost, čímž přispívá ke zdravějšímu vnitřnímu prostředí. Výhodou je také nízká zástavbová výška, energetická třída A, průtok vzduchu až 200&amp;nbsp;m³/h a možnost jednoduchého ovládání přes webové rozhraní. Jednotku je navíc možné osadit i entalpickým výměníkem, který kromě zpětného získávání tepla umožňuje zpětný zisk vlhkosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://drive.google.com/drive/folders/1OcUiJSxJtx06uqZqr-_GLRXP5s8Ot8Uk?usp=sharing&quot;&gt;Fotografie zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;VENTBOX 400&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;VENTBOX 400 je větrací jednotka s&amp;nbsp;rekuperací pro byty a rodinné domy do 300&amp;nbsp;m², která zajišťuje přísun čerstvého vzduchu bez nutnosti otevírat okna. Díky filtraci zachytává pyl, alergeny i další nečistoty, odvádí odpadní vzduch a přebytečnou vlhkost a přispívá ke zdravějšímu vnitřnímu prostředí. Nabízí energetickou třídu A+, průtok vzduchu až 400&amp;nbsp;m³/h, webové ovládání a možnost osazení entalpickým výměníkem. Součástí jednotky je předfiltr G2, který chrání navazující filtry M5/F7 a prodlužuje jejich životnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://drive.google.com/drive/folders/1IZ4kpa6VdS5PRMO8ity9gs-hBfh1TXoS?usp=sharing&quot;&gt;Fotografie zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KORAWALL OPTIMAL-V WVO&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nástěnný konvektor KORAWALL OPTIMAL-V WVO je vhodným řešením pro domácnosti, které chtějí v zimě efektivně topit a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;létě interiér alespoň částečně dochladit. Díky nucené konvekci, výměníku tepla a nízkoenergetickým ventilátorům dokáže pracovat účinně i&amp;nbsp;při nízkých teplotních spádech, což z&amp;nbsp;něj dělá vhodný doplněk k&amp;nbsp;tepelným čerpadlům, solárním systémům nebo kondenzačním kotlům. V&amp;nbsp;režimu dochlazování je však možné konvektor využít pouze v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;tepelným čerpadlem, které zároveň slouží jako zdroj chladu. V&amp;nbsp;letních měsících může pomoci s&amp;nbsp;dochlazením místností bez vzniku kondenzátu, a zvýšit tak tepelný komfort bez intenzivního proudu studeného vzduchu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://drive.google.com/drive/folders/1Yyn90svw3Dufs4-3sKCALWv8LmB2L0fR?usp=sharing&quot;&gt;Fotografie zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/horke-leto-bez-klimatizace-ctyri-alternativy-ktere-doma-zajisti-prijemnejsi-teplotu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17981</ArtID>
    <title><![CDATA[Rakovinou tlustého střeva ročně onemocní 7 tisíc Čechů. Při včasném záchytu je šance na vyléčení vysoká]]></title>
    <date>25. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;strong&gt;Kolorektální karcinom, tedy rakovina tlustého střeva a konečníku, patří v Česku dlouhodobě k nejčastějším nádorovým onemocněním. Každý rok je nově diagnostikován zhruba u sedmi tisíc lidí a více než tři tisíce pacientů na něj podle aktuálních dat umírají. Přitom právě u tohoto typu rakoviny platí víc než u mnoha jiných, že čas rozhoduje. Pokud se nemoc zachytí brzy, bývá ve velké části případů dobře léčitelná.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;Zrádnost kolorektálního karcinomu spočívá v tom, že se může vyvíjet pomalu a dlouho bez výrazných příznaků. Člověk se cítí zdravý, chodí do práce, sportuje a nemá důvod myslet na to, že se v jeho těle může odehrávat něco vážného. Nádor často vzniká z drobných výrůstků ve střevní sliznici, takzvaných polypů, které mohou růst řadu let, než se z nich vyvine zhoubné onemocnění.&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;Právě pomalý vývoj nemoci ale zároveň dává lékařům i pacientům šanci. Polypy lze při vyšetření odhalit a odstranit ještě dříve, než se z nich rakovina stane&lt;em&gt;. „Nejdůležitější zbraní proti kolorektálnímu karcinomu zůstává prevence. Většina těchto nádorů vzniká pomalu a při včasném záchytu je šance na úplné vyléčení velmi vysoká. Proto by lidé neměli podceňovat screeningová vyšetření ani test na okultní krvácení do stolice, který lze absolvovat prostřednictvím praktického lékaře,“&lt;/em&gt; říká chirurg a lékařský ředitel nemocnice SurGal Clinic MUDr. Petr Diviš, Ph.D.&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Příznaky bývají bez bolesti&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Mezi varovné příznaky patří především krev ve stolici. Objevit se mohou také změny ve vyprazdňování, dlouhodobé průjmy, zhoršené trávení, nevysvětlitelné zažívací obtíže nebo střídání průjmu a zácpy. Bolest přitom v počátečních stadiích nebývá typická. I proto je důležité nespoléhat jen na to, zda člověk potíže pociťuje, ale využívat preventivní vyšetření.&lt;br&gt;Na preventivní screening mají v Česku nárok muži i ženy ve věku od 45 do 74 let a je hrazen z veřejného zdravotního pojištění. Základní možností je test okultního krvácení do stolice, který se provádí jednou za dva roky. Jde o jednoduchý domácí odběr malého vzorku stolice, v němž se následně hledají i okem neviditelné stopy krve. Druhou možností je screeningová kolonoskopie, která se při normálním nálezu opakuje jednou za deset let.&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;Mnoho lidí se kolonoskopie obává, často kvůli představě bolestivého nebo nepříjemného zákroku. Ve skutečnosti jde o běžné ambulantní vyšetření, které se dnes často provádí s tlumením bolesti nebo v analgosedaci. Jeho velkou výhodou je, že lékař při něm může nejen prohlédnout sliznici střeva, ale také rovnou odstranit podezřelé polypy nebo odebrat vzorky tkáně.&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Nadváha, kouření a alkohol zhoršují riziko&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Větší pozornost by prevenci měli věnovat lidé, u nichž se rakovina tlustého střeva, konečníku nebo střevní polypy objevily v rodině. Riziko zvyšuje také věk, nadváha, kouření, nedostatek pohybu, pravidelná konzumace alkoholu, strava chudá na vlákninu nebo častá konzumace uzenin a červeného masa. Svou roli mohou mít i chronická střevní zánětlivá onemocnění, například Crohnova choroba nebo ulcerózní kolitida.&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;&lt;em&gt;„Nejčastěji se s tímto onemocněním setkáváme u starších pacientů, protože riziko roste s věkem. Přesto už dnes nejsou výjimkou ani pacienti ve věku kolem třiceti let, a proto by lidé neměli ignorovat varovné příznaky bez ohledu na věk,“&lt;/em&gt;upozorňuje Petr Diviš. Dobrou zprávou je, že část rizik může člověk ovlivnit sám. Pomáhá pravidelný pohyb, udržování přiměřené hmotnosti a jídelníček s dostatkem zeleniny, ovoce, luštěnin a celozrnných výrobků. &lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;Pokud vyšetření odhalí podezřelý nález nebo potvrdí nádorové onemocnění, další postup se řídí rozsahem a umístěním nádoru i celkovým stavem pacienta&lt;em&gt;. „Léčba kolorektálního karcinomu je dnes vysoce individualizovaná. U některých nádorů nejprve volíme onkologické předléčení v podobě radioterapie, chemoradioterapie nebo kombinaci obou možností. Jsou případy, kdy po léčbě dojde k vymizení nádoru a pacient je dále pravidelně sledován. Ve většině případů ale následuje operační řešení.“&lt;/em&gt; popisuje Petr Diviš.&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;span id=&quot;docs-internal-guid-6658e30f-7fff-d4fa-6ed0-810edc1e75b3&quot; style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;&lt;p dir=&quot;ltr&quot; style=&quot;text-align: justify; margin-top: 0pt; margin-bottom: 12pt;&quot;&gt;&lt;br&gt;Kolorektální karcinom tak patří mezi diagnózy, u nichž má prevence mimořádný význam. Nejde jen o včasné odhalení nádoru, ale často také o možnost zabránit jeho vzniku. Pravidelný screening, pozornost k varovným příznakům a zdravější životní styl proto představují kombinaci, která může výrazně ovlivnit další vývoj nemoci i šanci na úspěšnou léčbu.&lt;/p&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rakovinou-tlusteho-streva-rocne-onemocni-7-tisic-cechu-pri-vcasnem-zachytu-je-sance-na-vyleceni-vysoka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17966</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak vypadat luxusně i bez kousků za desetitisíce? Vsaďte na méně barev, detaily i čistotu]]></title>
    <date>24. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Luxusní vzhled nemusí stát desetitisíce korun. Stále více žen zjišťuje, že elegantní a&amp;nbsp;sofistikovaný dojem nevytváří logo na kabelce nebo svetru, ale promyšlené detaily, kvalitní materiály a správné kombinace. Není náhodou, že se mezi nejvýraznější módní trendy řadí přístup založený na nenápadné eleganci. Víte, jak docílit luxusního vzhledu i bez drahého šatníku? Jaké barvy volit? A jak vybrat vhodné šperky?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tip 1: Méně barev, více elegance&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;nejjednodušších triků, jak outfit okamžitě povýšit, je práce s&amp;nbsp;barvami. Luxusně působí především neutrální odstíny jako bílá, krémová, béžová, šedá, tmavě modrá nebo klasická černá. Ještě větší efekt přinášejí takzvané monochromatické outfity, kdy kombinujete různé odstíny téže barvy. Takové spojení působí harmonicky, promyšleně a opticky dražším dojmem. Naopak příliš mnoho výrazných barev, kontrastů nebo potisků může celek zbytečně roztříštit. Pokud chcete barevně čistému outfitu dodat na zajímavosti, sáhněte raději po kvalitním doplňku nebo výraznější textuře materiálu než po křiklavých odstínech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tip 2: Zaměřte se na materiály a střih&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kvalitní materiál je od toho nekvalitního rozpoznatelný na první pohled. Bavlna, len, kašmír či třeba kvalitní viskóza působí přirozeně elegantněji a luxusněji než levné syntetické látky. Při nákupu proto vždy sledujte štítek se složením. A nemějte obavy, kvalitní látku můžete sehnat i&amp;nbsp;za dostupnou cenu. Důležitou roli v&amp;nbsp;celkovém vzhledu hraje také střih. I cenově dostupné oblečení může vypadat luxusně, pokud dobře sedí vaší postavě. Dejte si proto pozor na příliš dlouhé rukávy, nevhodnou délku kalhot nebo příliš oversize sako, které nesedí ani v&amp;nbsp;pase, ani v&amp;nbsp;ramenou. Drobnosti dokážou celkový dojem buď povznést, nebo úplně pokazit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tip 3: Luxus se skrývá v&amp;nbsp;detailech&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Největší rozdíl mezi běžným a elegantním outfitem s&amp;nbsp;nádechem luxusu často nevytváří samotné oblečení, ale detaily. Upravené vlasy, pěstěné nehty, čistá obuv, vyžehlená košile a&amp;nbsp;kvalitní doplňky dokážou proměnit celkový vzhled během několika vteřin. Nezastupitelnou roli hrají též šperky. &lt;em&gt;„Luxusní dojem nevytváří velikost ani okázalost šperku, ale kvalita jeho provedení. Precizní zpracování a volba kvalitních materiálů jsou detaily, které možná nejsou vidět na první pohled, ale právě ony odlišují nadčasový šperk od krátkodobého trendu,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Aby si šperky ponechaly svůj třpyt a udržovaný vzhled celé roky, je dobré věnovat pozornost správné péči. &lt;em&gt;„Pravidelně šperky otírejte měkkým hadříkem, skladujte nejlépe v&amp;nbsp;suché šperkovnici a nasazujte je vždy až po aplikaci parfému, krémů nebo laku na vlasy,“&lt;/em&gt; radí Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tip 4: Nepodceňujte péči o sebe ani o oblečení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Luxusní vzhled nevychází pouze z&amp;nbsp;toho, co máte na sobě, ale také z&amp;nbsp;toho, jak se o sebe a svůj šatník staráte. Oblečení by mělo být čisté, bez žmolků a dobře udržované. Stejně důležitá je péče o vlasy, pleť, nehty nebo chrup. Právě tyto zdánlivé drobnosti si okolí podvědomě spojuje s&amp;nbsp;upraveností a elegancí. &lt;em&gt;„Mnoho žen si myslí, že luxusní vzhled vyžaduje velké investice. Ve skutečnosti se tajemství skrývá v&amp;nbsp;důslednosti a smyslu pro detail. Kvalitní šperk, který vydrží roky, dobře padnoucí oblečení a pečlivá péče o sebe vytvářejí silný dojem,“&lt;/em&gt; vysvětluje Dominika Šťovíčková. Luxus tak není ani tak otázkou ceny, jako spíše schopnosti vybírat si kvalitní věci a nosit je s&amp;nbsp;lehkostí a sebevědomím.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-vypadat-luxusne-i-bez-kousku-za-desetitisice-vsadte-na-mene-barev-detaily-i-cistotu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17948</ArtID>
    <title><![CDATA[Mendel festival propojí vědu, vzdělávání a zábavu pro celé rodiny. Nově nabídne i Den trusu]]></title>
    <date>24. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mendel festival se letos v Brně uskuteční od 12. do 19. července a znovu propojí vědu, vzdělávání, zábavu i hudbu. Největší tuzemská akce připomínající odkaz Gregora Johanna Mendela, zakladatele genetiky, vyvrcholí v sobotu 18. července hlavním festivalovým dnem v univerzitním kampusu Masarykovy univerzity v&amp;nbsp;Brně-Bohunicích. Vstup na celý festival i doprovodný program je zdarma.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavní festivalový den je určený široké veřejnosti. Návštěvníci se mohou těšit na desítky interaktivních stanovišť, vědecké experimenty, odborné přednášky, komentované prohlídky pracovišť Masarykovy univerzity i Science show pro děti. Hudební část programu nabídne vystoupení pro děti i dospělé – zahrají Kája a Bambuláček, Jana Kirschner, Lake Malawi, Poletíme?, Monkey Business a WALKING BAND – Ritmo Factory.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Mendel festival dlouhodobě stavíme tak, aby si na své přišli děti, rodiče, fanoušci hudby i lidé, kteří se chtějí dozvědět něco nového ze světa vědy. Univerzitní kampus v Bohunicích nám dává skvělé zázemí pro program, který je hravý, srozumitelný a zároveň odborný. I letos chceme ukázat, že Mendelův odkaz není jen minulostí, ale živým tématem, které se dotýká současné vědy i běžného života,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jakub Carda&lt;/strong&gt;, ředitel organizace&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Společně&lt;/strong&gt;, která festival pořádá.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rodinný program s hrami a experimenty doplní nové interaktivní atrakce včetně lezecké stěny, motokár a dalších zážitkových stanovišť. Festival zároveň nabídne pohled do odborných pracovišť Masarykovy univerzity, konkrétně do CEITEC MU, Simulačního centra a Anatomického muzea Lékařské fakulty MU a nově také na pracoviště RECETOX Přírodovědecké fakulty MU.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Gregor Johann Mendel je s Brnem i Masarykovou univerzitou pevně spjatý nejen historicky, ale především hodnotově. Jeho odkaz připomíná význam zvídavosti, trpělivosti a odvahy klást si nové otázky. Právě to jsou principy, na kterých stojí současná věda i vzdělávání. Jsme rádi, že univerzitní kampus je místem, kde se s nimi veřejnost setká otevřenou, srozumitelnou a atraktivní formou,“&lt;/em&gt;dodává&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petr Suchý&lt;/strong&gt;,&amp;nbsp;&lt;strong&gt;prorektor Masarykovy univerzity&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;pro internacionalizaci a vnější vztahy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přednášky se zaměří na klima, genetiku i překvapivé využití trusu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odborné přednášky letos propojí téma klimatické změny s dalšími oblastmi současné vědy. Návštěvníci se dozvědí také něco o zpracování takzvaného zoo-uhlí, fungování borelií, poodhalí tajemství rysa ostrovida a medvědů na Slovensku nebo zjistí, jakou úlohu hraje umělá inteligence nejen v genetice. Závěr odborného programu bude patřit známým odborníkům Janu Konvalinkovi a Petru Smejkalovi, kteří shrnou aktuální výzvy vědy ve světě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Novinkou letošního ročníku je Den trusu&lt;a href=&quot;applewebdata://7AA65851-8B6D-4113-A9F7-3EB552A7CE28#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;. Ten návštěvníkům přiblíží využití trusu exotických zvířat ze zoologických zahrad formou interaktivních aktivit, od kvízu přes poznávání trusu a mikroskopování až po klimatickou stezku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Doprovodný program festivalu odstartuje v neděli 12. července v rodné obci Gregora Johanna Mendela Vražné, a to akcí Cesta hrášku. Originální nafukovací balon ve tvaru hrášku se vydá po místech spojených s Mendelovým odkazem a postupně zavítá na Mendlovo náměstí i do Univerzitního kampusu Bohunice. Ve čtvrtek 16. července se v Mendelově muzeu Masarykovy univerzity uskuteční zahájení nové expozice v&amp;nbsp;Mendelově včelínu, kde bude hosty čekat také zážitková včelařská prohlídka, a pátek 17. července bude patřit Starobrnu s komentovanými prohlídkami pivovaru, večerním hudebním programem a speciálním festivalovým menu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Mendel festival patří k akcím, které výrazně posilují obraz Brna jako města vědy, vzdělávání a kultury. Připomíná osobnost světového významu, která je s naším městem neoddělitelně spojená, a zároveň nabízí program, který je otevřený rodinám, studentům i široké veřejnosti. Jsem ráda, že se v&amp;nbsp;Brně k&amp;nbsp;Mendelovu odkazu pravidelně vracíme,&lt;/em&gt;“ uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Markéta Vaňková&lt;/strong&gt;,&amp;nbsp;&lt;strong&gt;primátorka&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;města Brna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Všechny akce Mendel festivalu 2026 jsou pro návštěvníky zdarma díky podpoře partnerů a institucí, které se podílejí na udržování odkazu Gregora Johanna Mendela a popularizaci vědy mezi širokou veřejností.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další informace a podrobnosti o programu festivalu budou dostupné na webu&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.mendelje.cz/&quot;&gt;https://www.mendelje.cz&lt;/a&gt;&amp;nbsp;nebo na sociálních sítích.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://7AA65851-8B6D-4113-A9F7-3EB552A7CE28#_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Projekt Ekologicky akceptovateľné spracovanie trusu exotických zvierat zoologických záhrad (NFP403201DSQ4) je financovaný z programu přeshraniční spolupráce Interreg Slovensko – Česko 2021–2027. Více informací je dostupných na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.sk-cz.eu/&quot;&gt;https://www.sk-cz.eu/&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mendel-festival-propoji-vedu-vzdelavani-a-zabavu-pro-cele-rodiny-nove-nabidne-i-den-trusu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17963</ArtID>
    <title><![CDATA[Pleť ztrácí jas, vlasy řídnou a nehty se lámou. Jak si uchovat krásu i po padesátce?]]></title>
    <date>23. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přechod je pro ženy přelomovým obdobím, které pociťují v&amp;nbsp;mnoha sférách života. Změny se neodehrávají jen uvnitř organismu, pokles estrogenu a hormonální nerovnováha se obvykle projevují i navenek. Pleť bývá sušší a méně pružná, vlasy ztrácejí svou hustotu i lesk a nehty mají tendenci se častěji lámat. Dobrou zprávou je, že správně nastavený životní styl, dostatek klíčových živin i cílená péče mohou projevy nevyhnutelných hormonálních změn výrazně zmírnit.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kolagen mizí a pleť stárne rychleji než dříve&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho žen si v&amp;nbsp;období přechodu všimne, že se kvalita jejich pleti začíná měnit doslova před očima. Pokožka je najednou sušší, objevují se hlubší vrásky a tvář ztrácí svou přirozenou pevnost. Hlavním důvodem je pokles hladiny hormonu estrogenu, který významně ovlivňuje tvorbu kolagenu a schopnost kůže zadržovat vodu. Odborné studie uvádějí, že v&amp;nbsp;období po menopauze dochází ke každoročnímu úbytku až 2&amp;nbsp;% kolagenu v&amp;nbsp;pokožce. Výsledkem je ztenčení kůže a zhoršení její elasticity. &lt;em&gt;„Pokles estrogenu se neprojevuje pouze na reprodukčním systému, hormon významně ovlivňuje například i tvorbu kolagenu. Proto právě v&amp;nbsp;období přechodu a po menopauze ženy pozorují výraznější a rychlejší změny v&amp;nbsp;kvalitě pleti,“&lt;/em&gt; vysvětluje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, jenž mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Co s&amp;nbsp;tím? Pomoci může dostatečný příjem bílkovin, vitaminu C, omega-3 mastných kyselin a důsledná ochrana pokožky před slunečním zářením. To totiž proniká do hlubokých vrstev kůže, kde ničí kolagenová vlákna, čímž způsobuje předčasné stárnutí pleti. UV paprsky navíc nerovnoměrně stimulují tvorbu melaninu, což může vést ke vzniku tmavých skvrn, které se hůře odstraňují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vlasy řídnou a ztrácejí lesk. Na vině nejsou jen roky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi nejméně diskutované, avšak současně nejčastější potíže v&amp;nbsp;období přechodu patří řídnutí vlasů. Hormonální změny totiž ovlivňují růstový cyklus vlasů a mohou způsobit, že rostou pomaleji, jsou jemnější a&amp;nbsp;více padají. Současně řídne množství vlasových folikulů a může docházet až k&amp;nbsp;alopecii ženského typu. Situaci přitom zhoršují i přísné diety, k&amp;nbsp;nimž se ženy v&amp;nbsp;tomto období někdy uchylují, protože v&amp;nbsp;důsledku hormonální nerovnováhy začnou přibírat na váze. Kvůli tomu je může trápit nedostatek bílkovin, nízká hladina železa nebo vitaminu D. Ženy si mnohdy myslí, že se jedná o přirozený důsledek stárnutí, který neovlivní. Ve skutečnosti mohou vhodnou úpravou jídelníčku a životního stylu kvalitu vlasů významně podpořit. Odborníci doporučují zaměřit se na dostatečný příjem kvalitních bílkovin, luštěnin, ryb, vajec nebo ořechů. Důležitou roli hraje i pravidelný pohyb na čerstvém vzduchu a omezení chronického stresu, jenž může potíže ještě prohlubovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nehty prozradí více, než si myslíte&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším běžným problémem žen po padesátce bývají lámavé, třepící se nebo pomalu rostoucí nehty. Někdy se na povrchu tvoří nevzhledné rýhy a nehty mohou být tenčí. Hormonální změny totiž ovlivňují schopnost tkání regenerovat a zadržovat vodu, oslabují tvorbu keratinu a prokrvení nehtového lůžka, což se na kvalitě nehtů projeví poměrně rychle. Svou roli mohou hrát také nedostatky některých živin, zejména zinku, biotinu, selenu nebo železa. Pokud jsou nehty dlouhodobě křehké, vyplatí se zaměřit pozornost na celkový zdravotní stav. Pomoci může pestrá strava bohatá na zeleninu, ovoce, celozrnné produkty a&amp;nbsp;kvalitní zdroje bílkovin. Z&amp;nbsp;péče neuškodí používání výživných olejů a udržování nehtů spíše v&amp;nbsp;kratší délce. Důležitá je rovněž dostatečná hydratace, protože nedostatek tekutin se na vzhledu nehtů podepisuje mnohem výrazněji, než si většina žen uvědomuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krása začíná uvnitř. Správná výživa je v&amp;nbsp;menopauze důležitější než kdy dříve&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přestože kosmetický průmysl nabízí nespočet přípravků slibujících zázraky, základy krásy se stále ukrývají uvnitř organismu. Období menopauzy klade na ženské tělo nové nároky a potřeba některých živin se může měnit. Pozornost si zaslouží zejména vitamin D, omega-3 mastné kyseliny, antioxidanty nebo látky s&amp;nbsp;obsahem fytoestrogenů. &lt;em&gt;„Ženy často hledají rychlé kosmetické řešení, ale stav pokožky, vlasů a nehtů je primárně odrazem celkového fungování organismu. V&amp;nbsp;období přechodu je proto důležité zaměřit se na dostatek živin, pravidelný pohyb a kvalitní spánek,“&lt;/em&gt; doporučuje &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan &lt;/strong&gt;s&amp;nbsp;tím, že ženy mohou sáhnout také po přírodních preparátech určených přímo pro období přechodu, například Sarapis Plus. Ten obsahuje včelí mateří kašičku, fermentovaný pyl, zinek, biotin, šalvěj, železo nebo vitamin K2. Právě včelí mateří kašička, někdy označovaná jako elixír mládí, představuje bohatý zdroj vitaminů, aminokyselin a&amp;nbsp;antioxidantů, které pomáhají udržovat vitalitu, zdravější vzhled pleti, pevnější nehty a kvalitnější vlasy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/plet-ztraci-jas-vlasy-ridnou-a-nehty-se-lamou-jak-si-uchovat-krasu-i-po-padesatce/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17969</ArtID>
    <title><![CDATA[Nádraží Bubny, Dvorecký most nebo Smíchov City. Jak rostou velké pražské projekty z ptačí perspektivy?]]></title>
    <date>22. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Prahu pokrývají nové letecké snímky. Prohlédnout si na nich lze například rekonstrukci nádraží Bubny, stavbu Dvoreckého mostu nebo růst moderní čtvrti Smíchov City. Snímky pořídila a zpracovala společnost TopGis ve vysokém rozlišení 10 centimetrů na pixel. Veřejnosti jsou volně k dispozici na webu Chytremapy.cz.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prahu nově pokrývají aktualizované letecké snímky, na kterých lze sledovat proměnu města i postup celé řady významných stavebních projektů. Dobře patrná je například stavba Dvoreckého mostu, nového propojení mezi Smíchovem a Podolím určeného především pro MHD, cyklisty a pěší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zachycena je také modernizace železničního nádraží Bubny, z něhož se má stát významný dopravní uzel napojený na budoucí železniční spojení centra Prahy s letištěm. Na snímcích je vidět i pokračující rozvoj Smíchov City, jedné z největších současných proměn brownfieldu v Praze, která na místě bývalého nákladového nádraží postupně vytváří novou čtvrť s byty, kancelářemi, službami i veřejným prostorem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Autorem leteckých snímků je brněnská společnost TopGis, která danou část republiky nasnímala v&amp;nbsp;dosud nejdetailnějším rozlišení 10 centimetrů na pixel. &lt;em&gt;„TopGis se snímkování a výrobě ortofotomap České republiky věnuje již od roku 2014. Nejnovější letecké snímky jsou po zpracování zveřejňovány na volně dostupném webu Chytremapy.cz, kde návštěvníci najdou také devět dalších starších kompletních sad leteckých snímků včetně historické ortofotomapy z roku 1950,“ &lt;/em&gt;dodává Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Časosběrná srovnání vybraných lokalit naleznete na &lt;a href=&quot;https://drive.google.com/drive/folders/1s7TgRO5nlgrj0OCRFO57KIQBlaPmnJFT?usp=sharing&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejnovější letecké snímky České republiky jsou vám k&amp;nbsp;dispozici na webu &lt;a href=&quot;https://app.gisonline.cz/chytre-mapy/&quot;&gt;Chytremapy.cz&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nadrazi-bubny-dvorecky-most-nebo-smichov-city-jak-rostou-velke-prazske-projekty-z-ptaci-perspektivy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17960</ArtID>
    <title><![CDATA[Proč mají LGBTQ+ lidé častěji úzkosti a depresi? Důvodem není jejich identita nebo orientace, říká psychiatr]]></title>
    <date>22. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úzkosti, depresivní prožívání nebo psychické vyčerpání se u části LGBTQ+ lidí objevuje statisticky častěji než u většinové populace. Důvodem ale není samotná sexuální orientace nebo genderová identita. Odborníci upozorňují na fenomén zvaný minority stress. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Je to specifický a dlouhodobý stres, kterému člověk nečelí kvůli tomu, jaký je, ale proto, že patří k&amp;nbsp;menšině. Dlouhodobě se tak musí vypořádávat s odmítáním, zpochybňováním, diskriminací a strachem z&amp;nbsp;reakce okolí,“&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; upozorňuje psychiatr MUDr. Matěj Kasal z&amp;nbsp;Mindwell.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Duševní potíže nevznikají kvůli identitě, ale kvůli reakci okolí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle dat Národního ústavu duševního zdraví (NUDZ) se více než polovina gayů a leseb a také třetina bisexuálních osob potýká s&amp;nbsp;alespoň jednou duševní poruchou. Jedná se především o projevy úzkosti nebo deprese. Sebevražedné myšlenky pak přiznává přibližně čtvrtina homosexuálních osob. Podle odborníků však úskalí není v&amp;nbsp;samotné orientaci nebo identitě, ale v&amp;nbsp;přístupu okolí.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„U LGBTQ+ lidí to může být otevřená diskriminace, ale i jemnější forma tlaku, například obava, zda o sobě mohou mluvit otevřeně, zda budou respektováni rodinou, v&amp;nbsp;práci nebo u lékaře,“&lt;/em&gt; vysvětluje psychiatr &lt;strong&gt;MUDr. Matěj Kasal&lt;/strong&gt;. Do psychiky se to podle lékaře propisuje několika způsoby: člověk se stane ostražitějším, předem očekává odmítnutí, vyhýbá se některým situacím, skrývá části svého života nebo si postupně přisvojí negativní pohled, kterým se na něj dívá okolí. &lt;em&gt;„To může vést k&amp;nbsp;úzkosti, zhoršenému hodnocení, depresivnímu ladění, vyčerpání nebo k&amp;nbsp;potížím ve vztazích. Nejde přitom o nějakou pomyslnou křehkost LGBTQ+ lidí, ale o kumulativní dopad dlouhodobého sociálního stresu.“&lt;/em&gt; Odborníci pro tento jev používají pojem minority stress.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zátěž tvoří i obyčejné maličkosti. Důležitý je pocit přijetí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Často se přitom nejedná o jednu dramatickou událost, jako spíše o součet mnoha menších zkušeností. Může jít o odmítnutí v&amp;nbsp;rodině, posměch ve škole, zlehčující poznámky v práci, strach z coming outu nebo pocit, že člověk musí neustále vysvětlovat a obhajovat něco velmi osobního. Zátěžové mohou být i běžné situace, které si většina lidí ani neuvědomí. Mohu mluvit otevřeně o partnerovi? Mohu přijít na rodinnou oslavu s&amp;nbsp;tím, koho mám rád? Nebude mě okolí vnímat jen optikou mé orientace nebo identity? Podle psychiatra si většinová populace někdy neuvědomuje, že i zdánlivě drobné poznámky, vtipy nebo mlčení mohou mít kumulativní dopad. &lt;em&gt;„Jedna poznámka člověka obvykle nezlomí. Pokud se ale opakuje roky, v&amp;nbsp;rodině, práci, médiích nebo zdravotnictví, může vytvářet prostředí, kde je těžké cítit se bezpečně,“ &lt;/em&gt;říká MUDr. Matěj Kasal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Prague Pride není jen společenská akce&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přesvědčení, že někam patříme, a že nás ostatní přijímají, je pro náš pocit bezpečí podle odborníků zásadní.&lt;em&gt; „Izraelská neurovědkyně Ruth Feldman sociabilitu řadí mezi tři základní pilíře odolnosti,“&lt;/em&gt; souhlasí terapeutka &lt;strong&gt;Jiřina Maršálková &lt;/strong&gt;z Mindwell. &lt;em&gt;„Ne každému vyhovuje zapojení do komunity, důležité je ale mít několik bezpečných vztahů v&amp;nbsp;prostředí, kde člověk může být sám sebou. Pocit bezpečí, přijetí a sociální podpory patří mezi faktory, které podle výzkumů významně chrání duševní zdraví,“&lt;/em&gt; říká terapeutka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro člověka, který se dlouho cítil jiný, osamělý nebo nepřijatý ale může být zkušenost bezpečné komunity velmi posilující. &lt;em&gt;„Například v případě Prague Pride nebo běhu proti homofobii nejde jen o společenskou akci, ale o zprávu. Člověk si uvědomí, že v&amp;nbsp;tom není sám, že je v pořádku takový, jaký je a existují lidé s&amp;nbsp;podobnou zkušeností. Pro někoho jsou takové akce oslavou identity, pro jiného třeba občanským gestem nebo bezpečným prostorem, kde nemusí nic vysvětlovat,“ &lt;/em&gt;říká psychiatr Matěj Kasal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mladí mají více podpory, ale čelí novým tlakům&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle MUDr. Kasala se podoba psychické zátěže napříč generacemi mění. Mladí lidé dnes mají více informací, vzorů i možností najít podpůrnou komunitu. To může být ochranný faktor.&amp;nbsp; &lt;em&gt;„Současně ale čelí jiným typům zátěže. Velká část života se odehrává online, kde se podpůrné komunity mísí s&amp;nbsp;nenávistnými komentáři, tlakem na sebeprezentaci a veřejnými debatami, které se někdy vedou velmi tvrdě a osobně.“&lt;/em&gt; U dospívajících a mladých dospělých může být navíc citlivé období hledání identity spojeno s&amp;nbsp;tlakem školy, rodiny i sociálních sítí. Starší generace naopak častěji zažívaly dlouhodobé skrývání identity, izolaci nebo život v&amp;nbsp;době, kdy byla homosexualita výrazně více patologizovaná a společensky nepřijatelná.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Psychická péče se neliší, je ale potřeba vnímat sociální kontext&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho LGBTQ+ lidí žije spokojený, naplněný a stabilní život. Faktem však zůstává, že se u lidí z&amp;nbsp;komunity LGBTQ+ psychické problémy objevují častěji než u většinové populace. &lt;em&gt;„Psychická péče LGBTQ+ lidí se v&amp;nbsp;zásadě neliší od péče kohokoliv jiného s&amp;nbsp;úzkostí nebo depresivními stavy. Je však potřeba brát ohled na životní kontext. Jejich potíže totiž často pramení z&amp;nbsp;náročných životních zkušeností způsobených společenským tlakem,“&lt;/em&gt; objasňuje terapeutka Jiřina Maršálková s&amp;nbsp;tím, že pro někoho může být vyhledání potřebné podpory náročné. Má například obavy z&amp;nbsp;odsouzení nebo žije v&amp;nbsp;prostředí, kde nemá dostatek soukromí nebo podporu.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Bezpečný první krok k&amp;nbsp;odborné pomoci tak může představovat digitální terapie. Takovou je v&amp;nbsp;Česku například Mindwell, která je jako jediná plně hrazena z&amp;nbsp;veřejného zdravotního pojištění. &lt;em&gt;„Výhodou je možnost pracovat na svých obtížích z&amp;nbsp;prostředí, ve kterém se člověk cítí komfortně a bezpečně. Někomu vyhovuje ta možnost otevřeněji mluvit o tématech, která by pro něj byla při osobním setkání zpočátku obtížná,“ &lt;/em&gt;nastiňuje terapeutka.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Programy jsou založeny na principech kognitivně-behaviorální terapie, která patří mezi nejlépe ověřené psychoterapeutické přístupy pro léčbu úzkostí a depresí.&amp;nbsp; Nevěnují se ale specificky například tématu coming out nebo otázkám identity a sexuální orientace. Přesto mohou být prospěšné kupříkladu při řešení právě zmíněných úzkostí doprovázející minoritní stres &lt;em&gt;„Přestože se jedná o program, pacient je po celou dobu v&amp;nbsp;kontaktu s&amp;nbsp;osobním terapeutem, který ho procesem bezpečně provází,“ &lt;/em&gt;dodává terapeutka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KBT pracuje s&amp;nbsp;automatickými negativními myšlenkami&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle terapeutky se pak lidé v&amp;nbsp;rámci terapie naučí pracovat s&amp;nbsp;automatickými negativními myšlenkami typu „nikdo mě nepřijme“, „nezapadám“ nebo „musím být dokonalý, aby mě ostatní respektovali“. Součástí terapie jsou také techniky zaměřené na zvládání úzkosti a stresu. &lt;em&gt;„Jde například o nácvik relaxace, práci s&amp;nbsp;pozorností, plánování aktivit podporujících psychickou pohodu nebo postupné překonávání situací, kterým se člověk ze strachu vyhýbá,“ &lt;/em&gt;uzavírá terapeutka Jiřina Maršálková s&amp;nbsp;tím, že cílem není měnit identitu člověka, ale pomoci mu zvládat psychické obtíže a žít spokojenější život v&amp;nbsp;souladu se sebou samým.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/proc-maji-lgbtq-lide-casteji-uzkosti-a-depresi-duvodem-neni-jejich-identita-nebo-orientace-rika-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17957</ArtID>
    <title><![CDATA[Mateřství po čtyřicítce? Medicína umí hodně, věk ale neobejde, říká lékařka]]></title>
    <date>19. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mateřství ve vyšším reprodukčním věku dnes už dávno není ničím výjimečným. Ženy odkládají rodičovství kvůli studiu, kariéře, finančním jistotám i absenci vhodného partnera. Trend se promítá také do statistik – průměrný věk matek při narození dítěte v&amp;nbsp;posledních letech vzrostl na 30,6&amp;nbsp;roku a&amp;nbsp;podíl žen rodících ve věku okolo 40 let se dlouhodobě zvyšuje. Současně sílí přesvědčení, že případné problémy s&amp;nbsp;početím ve vyšším věku vyřeší moderní reprodukční medicína. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Ani nejvyspělejší metody ale nedokážou obejít biologii. S&amp;nbsp;věkem výrazně klesá kvalita i počet vajíček a&amp;nbsp;roste riziko komplikací v&amp;nbsp;těhotenství,“&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; upozorňuje MUDr. Lenka Hromadová, lékařka kliniky Repromeda. Jaký vliv na počet vajíček má pravidelná menstruace? Jak si mohou ženy nechat prověřit svou plodnost? A jak se věk promítá do fertility mužů?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pravidelná menstruace není důkaz plodnosti. Ta s&amp;nbsp;věkem klesá i přes dobrou fyzickou kondici.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho žen začíná svou plodnost řešit až ve chvíli, kdy se jim nedaří otěhotnět. Do té doby obvykle předpokládají, že pokud mají pravidelný menstruační cyklus a cítí se zdravě, vše je v&amp;nbsp;pořádku. Jenže reprodukční systém stárne odlišným tempem než zbytek organismu, a to i u žen, které jsou ve čtyřiceti letech zdravé, aktivní a v&amp;nbsp;dobré kondici. &lt;em&gt;„Po pětatřicátém&amp;nbsp;roce života začíná plodnost žen výrazně klesat a&amp;nbsp;po čtyřicítce tento proces ještě zrychluje. Pravidelná menstruace nevypovídá nic o kvalitě ani množství zbývajících vajíček,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékařka MUDr.&amp;nbsp;Lenka Hromadová s&amp;nbsp;tím, že ženy si mnohdy neuvědomují, že se rodí s&amp;nbsp;omezenou zásobou vajíček, která se během života postupně vyčerpává.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv dnes moderní reprodukční medicína umí pomoci s&amp;nbsp;širokou škálou problémů, zásobu vajíček ani jejich kvalitu upravit neumí. &lt;em&gt;„Asistovaná reprodukce může pracovat pouze se zbývající ovariální rezervou, tedy s&amp;nbsp;tím, co žena ve vaječnících v&amp;nbsp;danou chvíli ještě má,“&lt;/em&gt; vysvětluje lékařka. Pokud se ženám po čtyřicátém roce vůbec podaří otěhotnět a těhotenství pokračuje, častěji se potýkají s&amp;nbsp;těhotenskými komplikacemi, jako je vysoký krevní tlak, preeklampsie, těhotenská cukrovka, poruchy růstu plodu nebo vyšší pravděpodobnost porodu císařským řezem. Ve vyšším věku je zároveň přirozeně větší pravděpodobnost, že žena onemocní některou chronickou nemocí, například cukrovkou, hypertenzí či celou řadou dalších. Tyto nemoci pak mohou mít na průběh případného těhotenství negativní vliv.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mnoho žen věří, že právě ony budou výjimkou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;přibývajícími roky nejen ubývá vajíček, ale současně se zvyšuje podíl těch, které nesou chromozomální odchylku. Snižuje se tak šance na vznik zdravého embrya a narození zdravého dítěte, a naopak roste riziko samovolného potratu. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;praxi to znamená, že při IVF ve srovnání s&amp;nbsp;mladším věkem často získáme méně vajíček, méně embryí a jen malá část z&amp;nbsp;nich je geneticky v&amp;nbsp;pořádku. Proto ani opakované cykly IVF nemusejí vést k&amp;nbsp;úspěšnému těhotenství,“&lt;/em&gt; říká lékařka. Ženy mají podle odbornice tendenci přeceňovat možnosti moderní medicíny a předpokládají, že objeví-li se problém, IVF ho zákonitě vyřeší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;důvodů může být i to, jakým způsobem je v&amp;nbsp;médiích a na sociálních sítích mateřství ve vyšším věku prezentováno. O známých ženách a celebritách, které porodily ve vyšším věku, se dočítáme pravidelně, obvykle se však už nedozvíme, co vše tomu předcházelo. Veřejnost pak může získat dojem, že otěhotnět po čtyřicítce je běžné, přitom žen, jimž se to i přes veškerou snahu a léčbu nepodařilo, je násobně více.&lt;em&gt; „I přes podrobné vysvětlení všech skutečností ženy často věří, že právě ony budou tou výjimkou a že se jich věkem podmíněný pokles plodnosti týkat nebude.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přijmout fakt, že vlastní dítě mít nemohou, je velmi náročný&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle lékařky je pro většinu žen velice bolestné přijmout, že mají jen malou šanci přivést na svět vlastní biologické dítě. &lt;em&gt;„Sdělovat pacientkám, že jejich šance na otěhotnění je minimální, patří k&amp;nbsp;vůbec nejtěžším rozhovorům, které vedeme. I když využijeme všechny dostupné nástroje moderní léčby, naše možnosti jsou v&amp;nbsp;tomto směru zkrátka omezené biologií,“ &lt;/em&gt;přiznává lékařka. Lékař by měl pacientce srozumitelně předložit všechna fakta, poskytnout potřebné informace a udělat maximum pro úspěch léčby, ale současně nevytvářet nereálná očekávání.&lt;em&gt; „Tato situace je pro mnoho párů psychicky velmi náročná, proto mají možnost na půdě kliniky využít podporu terapeuta,“ &lt;/em&gt;objasňuje Lenka Hromadová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rostoucí věk rodiček dnes vedle poklesu porodnosti patří k&amp;nbsp;nejvýraznějším demografickým trendům. Podle údajů ÚZIS se v&amp;nbsp;roce 2025 narodilo v&amp;nbsp;České republice pouze 77,6&amp;nbsp;tisíce dětí, což představuje meziroční pokles o 8&amp;nbsp;procent a zároveň nejnižší počet narozených dětí od začátku statistických zjišťování v&amp;nbsp;roce 1785. Nejpočetnější skupinu rodiček aktuálně tvoří ženy ve věku 30 až 34&amp;nbsp;let.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Budoucnost? Zmrazení vajíček a větší důraz na prevenci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Reprodukční medicína se neustále vyvíjí a přináší nové laboratorní i genetické metody, zastavit věkem podmíněný pokles počtu a kvality vajíček však neumí. Proto je zásadní, aby se ženy více informovaly o&amp;nbsp;biologických limitech své plodnosti a o tom, jak si ji zachovat do budoucna, pokud se právě nacházejí v&amp;nbsp;situaci, kdy děti nemohou nebo ještě nechtějí mít. Jednou z&amp;nbsp;možností je social freezing. &lt;em&gt;„Nejúčinnějším postupem je včasná kryokonzervace, tedy zmražení vajíček. Ideálně by se tak mělo stát kolem třicátého roku věku. Ačkoliv nepředstavuje stoprocentní záruku pozdějšího těhotenství, šanci na narození vlastního dítěte výrazně zvyšuje. V&amp;nbsp;době, kdy už nejsou vajíčka ženy v&amp;nbsp;dobré kondici, využijeme ta zmražená z&amp;nbsp;období, kdy byla jejich kvalita výrazně lepší,“&lt;/em&gt; objasňuje lékařka Lenka Hromadová. Ženy samy mají možnost se o svou plodnost zajímat včas. Prostřednictvím jednoduchého vyšetření získají s&amp;nbsp;dostatečným předstihem informaci o tom, jaká je jejich ovariální rezerva, což jim umožní včas svou plodnost řešit. Podstoupit mohou například odběr krve na hladinu AMH (antimülleriánského hormonu) nebo ultrazvukové vyšetření vaječníků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;plodností a věkem je však dobré zmínit obě pohlaví. Ačkoliv se v&amp;nbsp;tomto ohledu výrazně častěji hovoří o ženách, je stárnutím ovlivněna i mužská fertilita. Přestože muži produkují spermie po celý život, s&amp;nbsp;přibývajícími léty klesá jejich kvalita. I u muže se s&amp;nbsp;vyšším věkem zvyšuje riziko vzniku genetických mutací a&amp;nbsp;roste podíl spermií s&amp;nbsp;poškozenou DNA. To může snižovat šanci na početí jak přirozenou cestou, tak i&amp;nbsp;pomocí metod asistované reprodukce.&lt;em&gt; „Vyšší věk otce může být rovněž spojen s&amp;nbsp;některými zdravotními riziky pro potomky, typicky jde o riziko genetických poruch a&amp;nbsp;neurovývojových onemocnění,“&lt;/em&gt; říká Lenka Hromadová s&amp;nbsp;tím, že velkou roli hraje životní styl. Pozitivní vliv má udržování normální hmotnosti, zdravá strava, nekouření a omezení alkoholu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/materstvi-po-ctyricitce-medicina-umi-hodne-vek-ale-neobejde-rika-lekarka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17954</ArtID>
    <title><![CDATA[Stres, špatný spánek, tlak na výkon i nejistá budoucnost. Až polovina vysokoškoláků má příznaky deprese nebo úzkosti]]></title>
    <date>17. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Konec semestru, tedy čas zkoušek a státnic, je podle odborníků náročným obdobím. Kombinuje totiž stres, tlak na výkon i narušený spánek. Není proto divu, že podle monitoringu duševního zdraví českých studentů vykazuje až 65&amp;nbsp;% z&amp;nbsp;nich nízký well-being, další se potýkají s&amp;nbsp;příznaky úzkosti nebo deprese. Mladí lidé v&amp;nbsp;takových případech většinou hledají oporu v&amp;nbsp;rodině, přátelích nebo v&amp;nbsp;komunikaci s&amp;nbsp;chatboty. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Podpora blízkých nebo rychlá odpověď od AI může přinést úlevu, neměla by ale nahrazovat odbornou péči. Ta je namístě, pokud se potíže opakují nebo zasahují do každodenního fungování,“&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; říká terapeutka Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková z&amp;nbsp;Mindwell. Jaké možnosti odborné podpory na škále mezi AI pomocí a&amp;nbsp;psychiatrickou péčí dnes v&amp;nbsp;Česku existují?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Polovina vysokoškoláků se potýká s příznaky deprese a úzkosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Psychické obtíže nejsou u vysokoškoláků okrajovým problémem. Podle monitoringu duševního zdraví studentů v&amp;nbsp;Česku vykazovalo více než 65&amp;nbsp;% vysokoškoláků nízký well-being, více než polovina příznaky středně těžké až těžké deprese a přibližně 45&amp;nbsp;% příznaky středně těžké až těžké úzkosti. Výsledky zároveň ukazují, že duševní zdraví studentů je tématem veřejného zdraví, ne otázkou individuálního selhání nebo nedostatku odolnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konec semestru typicky kombinuje několik rizikových faktorů najednou: dlouhodobý stres, narušený spánek, tlak na výkon, nejistotu z&amp;nbsp;budoucnosti i omezený prostor pro regeneraci. Psychická nepohoda se proto nemusí projevit náhle ani dramaticky. Může se rozvíjet postupně jako přetrvávající únava, potíže se soustředěním, poruchy spánku, podrážděnost, ztráta motivace, napětí, úzkostné prožívání nebo pocit zahlcení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Studenti mohou projevy zlehčovat jako „jen zkouškové“, „běžný stres“ nebo „špatné období“. Jenže pokud se podobné potíže vracejí, trvají delší dobu nebo začínají zasahovat do studia, práce, vztahů či běžného fungování, nemusí jít už jen o otázku zvýšeného stresu, výkonu či nedostatku vůle. Může to být signál, že psychika potřebuje pozornost odborníka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podpora by se měla přiblížit tomu, jak dnes mladí lidé fungují&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Než se lidé odhodlají řešit svůj stav s&amp;nbsp;odborníkem, mnohdy se obracejí primárně na své blízké. Ti často jako první zachytí, že se něco děje, dokážou poskytnout podporu, bezpečí a pomoci člověku nezůstat na své potíže sám. Podle výzkumu Nevypusť duši hledá až 80&amp;nbsp;% mladých lidí při duševních obtížích pomoc nejprve u lidí ve svém okolí, zatímco na odborníka se obrátí pouze 20&amp;nbsp;%. Ukazuje to, jak zásadní roli hrají vztahy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Za otázkou „Jak se máš?“ se skrývá mnohem více&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě v&amp;nbsp;těchto běžných vztazích hojně zaznívá i otázka, která může být důležitější, než se na první pohled zdá: „Jak se máš?“ Lidé na ni obvykle odpovídají automaticky: „Dobře.“ „Fajn.“ „Jde to.“ Jenže právě za těmito krátkými odpověďmi se může skrývat únava, tlak, úzkost nebo pocit, že už je toho jednoduše moc. Pro některé ale může být i rozhovor s&amp;nbsp;blízkými obtížný. Možná si nejsou jistí, jestli jsou jejich potíže dost vážné. Možná se za ně stydí. Možná se necítí v&amp;nbsp;bezpečí. A možná sami nevědí, jak přesně popsat stav, který sami prožívají poněkud abstraktně jako „je mi blbě“, „je mi nějak divně“ nebo „jsem jak na jehlách“.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Právě proto může být užitečné se u otázky ‚Jak se mám?‘ na chvíli zastavit a zkusit si na ni odpovědět co nejupřímněji, třeba jen sami pro sebe. Když člověk tápe v&amp;nbsp;tom, co se s&amp;nbsp;ním děje, může mu pomoci jednoduchý digitální screening, který může pomoci lépe pochopit to, co prožívá a nabídne orientační pohled na jeho aktuální psychickou pohodu. Screening neslouží ke stanovení diagnózy, jde pouze o informativní přehled a může pomoci s dalším krokem k vyhledaní odborné péče, “&lt;/em&gt; radí terapeutka Jiřina Maršálková z&amp;nbsp;Mindwell.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mladí lidé využívají AI chatboty. U&amp;nbsp;nich však není prověřena bezpečnost ani účinnost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mladí lidé dnes stále více využívají pro řešení duševních obtíží digitální nástroje a&amp;nbsp;AI chatboty. Podle výzkumníků z&amp;nbsp;RAND Corporation z&amp;nbsp;roku 2025 generativní AI chatboty při psychických obtížích používá přibližně každý osmý mladý člověk v&amp;nbsp;USA a více než 90&amp;nbsp;% uživatelů jejich rady označuje za užitečné. Autoři studie současně poukazují na to, že AI nenahrazuje odbornou péči a&amp;nbsp;její rady nejsou dostatečně prověřeny z&amp;nbsp;hlediska bezpečnosti a účinnosti. AI chatboty jsou dostupné, ve své podstatě anonymní a mohou pomoci začít pojmenovávat potíže v&amp;nbsp;momentě, kdy je těžké o nich mluvit nahlas.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„U AI chatbotů je ale potřeba mít na paměti, že nejde o rozhovor s&amp;nbsp;odborníkem ani o&amp;nbsp;náhradu psychoterapie. Mohou pomoci začít pojmenovávat, co se děje, nebo ulevit ve chvíli, kdy je těžké o&amp;nbsp;potížích mluvit nahlas. Jejich limity se však ukazují hlavně ve chvíli, kdy už člověk potřebuje dlouhodobější plán, bezpečné vedení ke konkrétnímu cíli a průběžné vyhodnocování, zda se jeho stav skutečně zlepšuje,“&lt;/em&gt; upozorňuje Jiřina Maršálková. U běžných AI chatbotů zároveň podle terapeutky není vždy snadné ověřit správnost doporučení ani uhlídat, aby se rozhovor neodchýlil směrem, který pro člověka nemusí být užitečný či bezpečný. Organizace Nevypusť duši na svých stránkách zveřejnila praktická doporučení, jak s&amp;nbsp;AI chatbotem v&amp;nbsp;tomto případě zacházet.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mezi AI chatbotem a léky existují další mezistupně odborné podpory&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;digitální době se jedná o přirozený posun, na nějž musí reagovat i&amp;nbsp;oblast péče o duševní zdraví. Podpora by podle odborníků měla být dostupnější a blíže tomu, jak mladí lidé skutečně fungují. Zároveň ale musí být odborná, bezpečná a opřená o ověřené terapeutické postupy. Právě proto je důležité, aby mladí lidé věděli, že mezi neformálním rozhovorem s&amp;nbsp;umělou inteligencí a&amp;nbsp;užíváním psychofarmak existují i&amp;nbsp;další odborné možnosti. V&amp;nbsp;zahraničí se k&amp;nbsp;péči o&amp;nbsp;duševní zdraví stále častěji využívá princip takzvané stepped care, tedy krokové péče. &lt;em&gt;„Ne každý člověk potřebuje hned stejnou intenzitu podpory. Někdy může být prvním krokem screening, psychoedukace nebo strukturovaný digitální program, jindy je na místě online či osobní psychoterapie a v&amp;nbsp;závažnějších případech intenzivnější odborná nebo psychiatrická péče,“&lt;/em&gt; vysvětluje terapeutka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podstatné je, aby člověk dostal takovou formu pomoci, jež odpovídá závažnosti jeho obtíží, a&amp;nbsp;aby se k&amp;nbsp;ní dostal včas. Právě do tohoto principu zapadají digitální terapeutické programy Mindwell s&amp;nbsp;podporou terapeuta. Pro mladé lidi, kteří první odpovědi obvykle hledají online, mohou představovat bezpečný přechod od neověřených digitálních rad z&amp;nbsp;internetu ke strukturované odborné péči založené na terapeutických postupech. Programem lze procházet online, vlastním tempem a v&amp;nbsp;čase, kdy má člověk prostor se svému duševnímu zdraví věnovat. To může být užitečné například právě pro studenty, kteří žijí na koleji nebo ve sdíleném bytě, kombinují školu s&amp;nbsp;prací, mají proměnlivý rozvrh nebo pro ně může být snazší začít nejprve písemně a v&amp;nbsp;klidu než o&amp;nbsp;svých potížích hned mluvit nahlas.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální terapeutické programy s&amp;nbsp;podporou terapeuta jsou od roku 2026 plně hrazené ze zdravotního pojištění&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležitou roli hraje také finanční dostupnost. U mladých lidí může cena podpory výrazněji ovlivnit, jestli pomoc vyhledají včas, nebo své potíže dále odkládají. Díky úhradám ze zdravotního pojištění se odborně vedená digitální péče může stát dostupnější i pro ty, pro něž by finanční náklady představovaly významnou překážku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Terapeutické programy Mindwell mohou představovat bezpečný, dostupný a odborně vedený první krok pro lidi s mírnými až středně závažnými psychickými obtížemi. Jsou určeny dospělým od 18 let, kteří hledají strukturovanou podporu a vyhovuje jim možnost pracovat na sobě v digitálním prostředí odkudkoliv, v soukromí a vlastním tempu. Nejsou určeny pouze mladým lidem, ale komukoliv, komu tento způsob péče vyhovuje. O vhodnosti digitálního terapeutického programu pro konkrétního člověka rozhoduje praktický lékař nebo psychiatr. Je však důležité zdůraznit, že terapeutické programy nejsou určeny pro krizové situace ani pro závažné akutní stavy.” &lt;/em&gt;říká Jiřina Maršálková. Pokud se ukáže, že potíže vyžadují intenzivnější podporu, může na tento krok navázat další odborná péče. &lt;em&gt;„Pro mladé dospělé může být Mindwell jednou z&amp;nbsp;cest, jak začít řešit psychické potíže dříve, bezpečně a způsobem, který lépe zapadá do jejich běžného života,“&lt;/em&gt; uzavírá terapeutka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stres-spatny-spanek-tlak-na-vykon-i-nejista-budoucnost-az-polovina-vysokoskolaku-ma-priznaky-deprese-nebo-uzkosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17975</ArtID>
    <title><![CDATA[Zákazníci se ptají AI místo Googlu. Pět způsobů, jak mohou firmy ovlivnit, co o nich řekne jazykový model]]></title>
    <date>09. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pro firmy hraje stále důležitější roli, co o nich nebo jejich produktech uvádějí konverzační jazykové modely. Internetoví uživatelé totiž při hledání informací stále častěji nespoléhají jen na klasické vyhledávače, ale obracejí se přímo na nástroje jako ChatGPT nebo Gemini. Na co by se proto měly společnosti v praxi zaměřit, aby o nich AI nabízela přesné, důvěryhodné a relevantní odpovědi?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Způsob, jakým lidé na internetu hledají informace, se v&amp;nbsp;poslední době výrazně proměňuje. Stále více uživatelů už nespoléhá pouze na tradiční vyhledávání, ale získává odpovědi přímo prostřednictvím konverzačních AI nástrojů, jako jsou ChatGPT, Claude, Perplexity nebo Gemini.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„S tím logicky roste i potřeba firem zajistit, aby se informace o nich, jejich produktech a službách dostávaly do AI přehledů a generovaných odpovědí. Této oblasti se dnes věnuje samostatná marketingová disciplína, takzvané GEO,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Jakub Lepš&lt;/strong&gt;, generální ředitel divize datových analýz česko-americké společnosti Newsmatics. Podle něj je pro dosažení tohoto cíle důležité, aby firmy dodržovaly několik základních pravidel.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Budujte důvěryhodnou mediální stopu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z klíčových faktorů viditelnosti v jazykových modelech je dlouhodobá a konzistentní přítomnost firmy v&amp;nbsp;relevantních médiích. Nejde přitom jen o samotný počet zmínek, ale také o jejich kvalitu, kontext a shodu napříč různými zdroji. &lt;em&gt;„Právě nezávislé zdroje mají pro jazykové modely největší váhu, zvlášť pokud se stejná informace potvrzuje napříč více místy,“&lt;/em&gt; vysvětluje Jakub Lepš.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kvalitní redakční mediální výstupy proto nepomáhají pouze oslovovat zákazníky, obchodní partnery nebo investory, ale zároveň budují veřejně dohledatelnou reputační stopu, ze které mohou jazykové modely čerpat při generování odpovědí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:2} --&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Udržujte informace konzistentní a aktuální&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle samotné mediální přítomnosti je důležité, aby se o firmě napříč různými veřejnými zdroji objevovaly stejné a aktuální informace. Jazykové modely vyhodnocují, zda se klíčová sdělení potvrzují na více místech, nebo zda si jednotlivé zdroje odporují. Pokud se popis firmy, jejích služeb nebo produktů liší na webu, v médiích, databázích či veřejných profilech, může AI vytvořit neúplný nebo nepřesný obraz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podstatné je proto průběžně hlídat, aby se základní popis značky, jejích služeb, produktů i klíčových sdělení napříč kanály nerozcházel a aby veřejně dostupné informace odpovídaly aktuální realitě. Čím jednotnější a aktuálnější digitální stopa vzniká, tím menší je riziko, že jazykový model firmu popíše nepřesně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:3} --&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zajistěte technickou dostupnost obsahu pro AI&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě kvality samotného obsahu hraje roli také to, zda je pro vyhledávače a AI nástroje technicky dobře dostupný. Firmy by proto měly dbát na správnou indexaci webu, přehlednou strukturu stránek, funkční metadata, srozumitelné nadpisy a průběžnou aktualizaci důležitých informací. Pokud se klíčový obsah nachází pouze v obrázcích, špatně čitelných PDF souborech nebo na stránkách, které nejsou dobře indexované, může jej AI při tvorbě odpovědí snadno minout.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:4} --&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pište vlastní obsah tak, aby byl pro AI srozumitelný &lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velmi důležitou roli hraje také vlastní obsah firmy – tedy webové stránky, produktové popisy, blogové články, případové studie nebo sekce s nejčastějšími otázkami. Právě tyto materiály často představují základní zdroj informací o tom, čemu se firma věnuje, komu pomáhá a jaké služby nebo produkty nabízí. Aby s nimi ale jazykové modely dokázaly dobře pracovat, musí být formulované jasně, konkrétně a přehledně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nestačí proto, aby byl obsah pouze marketingově atraktivní. Měl by zároveň jednoznačně vysvětlovat, co firma dělá, jaké problémy řeší, pro koho je její nabídka určená a v čem je její odbornost nebo odlišnost. Pomáhá také logická struktura textu, srozumitelné nadpisy, konkrétní pojmenování služeb a odpovědi na nejčastější otázky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:5} --&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sledujte, co o vás modely říkají, a včas reagujte&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Součástí práce s digitální stopou by měl být také pravidelný monitoring toho, jak jazykové modely o firmě a jejích produktech referují. Pokud se v odpovědích objevují nepřesnosti nebo zavádějící souvislosti, je důležité doplnit či opravit informace i ve veřejně dostupných zdrojích, ze kterých mohou modely vycházet.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle Jakuba Lepše nastává pro AI modely největší problém zejména ve chvíli, kdy se nepravdivý obsah rozšíří ve větším měřítku a začne působit jako potvrzená informace napříč více zdroji. To se přitom nemusí týkat jen společenských nebo politických témat, ale právě i firem a konkrétních produktů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Celkově platí, že kvalita informací poskytovaných jazykovými modely odpovídá kvalitě dostupných zdrojových informací. Pro firmy i politiky tak zůstává velkou výzvou zajistit, aby o nich byly na internetu dostupné přesné, aktuální a důvěryhodné podklady,“&lt;/em&gt; uzavírá Jakub Lepš.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zakaznici-se-ptaji-ai-misto-googlu-pet-zpusobu-jak-mohou-firmy-ovlivnit-co-o-nich-rekne-jazykovy-model/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17951</ArtID>
    <title><![CDATA[Proč některé ženy vypadají vždy upraveně? Tajemstvím jsou tyto detaily]]></title>
    <date>05. 06. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Některé ženy působí prakticky vždy upraveně a elegantně. V&amp;nbsp;čem tkví to kouzlo? Rozhodně ne v&amp;nbsp;tom, že by utrácely desetitisíce korun za luxusní značky nebo následovaly každý módní trend. Tajemství se skrývá v&amp;nbsp;několika jednoduchých detailech, které mají na celkový dojem mnohem větší vliv než samotná cena outfitu. Možná vás překvapí, jaké chyby dělá většina žen a&amp;nbsp;čemu naopak věnují pozornost ty, které vypadají za všech okolností šik.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Trik 1: Dobře padnoucí oblečení udělá více než drahá značka&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho žen si myslí, že upravený a elegantní vzhled je primárně otázkou vysokého rozpočtu. Ve skutečnosti však rozhoduje především střih toho, co máte na sobě. I cenově dostupné oblečení může působit elegantně a luxusně, pokud správně sedí a lichotí vaší postavě. Naopak příliš těsné kalhoty, moc dlouhé rukávy nebo špatně zvolený střih saka dokážou pokazit i velmi drahý outfit. Pozornost proto věnujte tomu, jak vám oblečení sedí v&amp;nbsp;ramenou, v&amp;nbsp;pase i v&amp;nbsp;oblasti boků. Nejsou kalhoty příliš zařezané? Nohavice moc dlouhé a halenka nadmíru oversized? Nehrozí vám, že při dopnutí saka odletí knoflíky? Raději nakupujte méně kusů oblečení, ale vybírejte tak, aby se mezi sebou daly snadno kombinovat a odpovídaly vaší postavě i životnímu stylu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Trik 2: Kvalitní materiály poznáte na první pohled&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na první pohled si možná nevšimnete značky na štítku, ale kvalitní materiál poznáte už z&amp;nbsp;dálky. Bavlna, len, vlna, bambus, hedvábí, kašmír nebo kvalitní viskóza působí přirozeně elegantně, lépe trží tvar a při správné péči vydrží mnohem déle než levné syntetické alternativy. Kromě vzhledu hraje roli také komfort. Nekvalitní materiály mohou zvyšovat pocení, lepit se na tělo, mačkat se a působit lacině. Právě proto ženy, které působí upraveně a elegantně, často investují raději do několika kvalitních základních kousků než do velkého množství krátkodobých trendů. Dlouhodobě tak šetří nejen peníze, ale i čas při každodenním oblékání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Trik 3: Síla detailů je větší, než si myslíte&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celkový upravený dojem nevytváří jen samotné oblečení. Upravené vlasy, pečlivě vyžehlená košile nebo vhodně zvolené doplňky dokážou outfit i celkový dojem posunout o&amp;nbsp;úroveň výše. Významnou roli hrají šperky. &lt;em&gt;„Skutečná elegance nestojí na okázalosti. Luxusní dojem vytváří spíše kvalita provedení šperku. Velmi důležité jsou zvolené materiály a precizní zpracování,“ &lt;/em&gt;říká&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu&lt;em&gt;. „Kvalitně zhotovený šperk vám pak může dělat radost dlouhé roky i při každodenním nošení,“ &lt;/em&gt;dodává Dominika Šťovíčková. Čisté linie, vysoká preciznost zpracování a kvalitní materiály jsou tedy klíčovými detaily, které doplňují celkový obraz a podtrhují osobnost své nositelky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Trik 4: Upravenost není dokonalost, ale konzistence&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Psychologové dlouhodobě upozorňují, že první dojem vzniká během několika sekund. Lidé si podvědomě všímají čistoty, sladěnosti a celkové péče o vzhled mnohem více než konkrétních značek či cenovek. Ženy, které působí upraveně, kladou větší důraz na čistotu a pravidelnou péči o sebe než na výrazné detailní nalíčení nebo poslední trendy. Dbají na drobnosti vytvářející harmonický celek – na čistou a upravenou obuv, vyžehlené oblečení, pěstěné čisté nehty, zdravě vypadající vlasy nebo zářivý úsměv. Skutečná elegance nevychází z&amp;nbsp;okázalosti, spíše z&amp;nbsp;pěstěnosti a pečlivosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/proc-nektere-zeny-vypadaji-vzdy-upravene-tajemstvim-jsou-tyto-detaily/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17945</ArtID>
    <title><![CDATA[Dálková doprava v letních vedrech: Spánek za volantem přichází plíživě]]></title>
    <date>28. 05. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podle meteorologů už má Česko za sebou první tropické dny. Horké počasí může znamenat zvýšené riziko pro řidiče, přestože mu mnozí na rozdíl od zimních podmínek takovou pozornost nevěnují. Právě horko přitom podle odborníků výrazně ovlivňuje koncentraci, reakční dobu i únavu. Významnou zátěž potom představuje pro profesionální řidiče, kteří tráví na cestách dlouhé hodiny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Organismus se při vysokých teplotách rychleji vyčerpává, roste riziko dehydratace a klesá schopnost dlouhodobého soustředění. V kombinaci s monotónní jízdou po dálnicích nebo časovým tlakem v logistice může jít o nebezpečný mix.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Horké počasí je pro silniční dopravu podceňované riziko, protože řidičům rychleji ubírá pozornost, prodlužuje reakční dobu a zvyšuje únavu. V logistice proto vnímáme jako zásadní správné plánování tras, pravidelné přestávky i důsledný pitný režim. Bezpečnost nesmí ustoupit tlaku na rychlost doručení, protože právě během parných dnů může i drobná nepozornost vést k vážné nehodě,&lt;/em&gt;“ říká Ondřej Stöhr, jednatel přepravní společnosti CONTI-RSC.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Horko zpomaluje reakce podobně jako únava&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na souvislost mezi vysokými teplotami a zhoršením pozornosti upozorňují i odborné studie. Výzkum publikovaný v odborném časopise&amp;nbsp;&lt;em&gt;Ergonomics&lt;/em&gt;&amp;nbsp;zjistil, že při teplotě 27 °C přehlédli řidiči o polovinu více podnětů než při 21 °C a jejich reakční doba byla o 22 % delší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle odborníků je problém hlavně v tom, že únava z horka nastupuje postupně. Řidič často nemá pocit, že by ztrácel koncentraci, ale jeho mozek pracuje pomaleji a organismus věnuje více energie ochlazování těla.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na zvýšené riziko dopravních nehod během horkých dnů upozornil také institut pro globální zdraví ISGlobal. „&lt;em&gt;Analýza ukázala, že vysoké teploty zvyšují počet nehod souvisejících s nepozorností, únavou nebo chybou řidiče,&lt;/em&gt;“ upozorňuje organizace v článku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Profesionální řidiči čelí kombinaci horka a časového tlaku&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dálkoví řidiči jsou podle dopravních firem jednou z nejohroženějších skupin. Vedle samotného vedra totiž pracují i pod tlakem harmonogramů, dopravní situace nebo časů nakládek. Právě v logistice se proto stále častěji řeší, jak plánovat trasy během letních měsíců. Některé firmy přesouvají delší úseky jízd do ranních nebo večerních hodin, kdy nejsou teploty tak extrémní.&amp;nbsp;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klimatizace už přitom není vnímána jen jako komfortní výbava. Podle odborníků jde přímo o bezpečnostní prvek, který pomáhá řidiči udržet koncentraci během dlouhé jízdy. „&lt;em&gt;Do doby, než bylo běžné mít v kabinách klimatizaci, byly letní jízdy pro řidiče utrpením. Pomáhali jsme si mokrými ručníky nebo poléváním oblečení na benzínových pumpách. S příchodem klimatizace jako základního vybavení se situace zlepšila. Bohužel není možné mít klimatizaci zapnutou celou cestu. Už tak jsou kvůli ní řidiči často nastydlí a častěji přes léto onemocní&lt;/em&gt;,“ říká dlouholetý řidič a stěhovák na dlouhé trasy Ondřej Veselý.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Mikrospánek nemusí přijít jen v noci&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle Policie ČR patří únava dlouhodobě mezi významné faktory dopravních nehod. Riziko se přitom během horkých dnů ještě zvyšuje. Policisté doporučují řidičům nepodceňovat odpočinek, dostatečně pít a při prvních známkách únavy zastavit.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Je potřeba si uvědomit, že vysoké teploty mají negativní vliv na psychiku řidičů. Navíc v létě bývá větší výskyt řidičů s menší praxí v řízení a stoupá i počet dalších účastníků silničního provozu,&lt;/em&gt;“ upozorňuje Jaroslav Matoušek z oddělení prevence.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Únava způsobená vedrem se navíc může projevovat podobně jako mikrospánek – zpomalenými reakcemi, horším rozhodováním nebo krátkodobými výpadky pozornosti. Rizikové jsou hlavně dlouhé dálniční úseky, kde řidič jede dlouhou dobu v monotónním režimu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další studie zaměřené na profesionální řidiče upozorňují, že vysoké teploty zvyšují fyziologický stres a zkracují dobu, po kterou je člověk schopný bezpečně udržet plnou pozornost.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;strong&gt;Horko mění chování všech řidičů&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vysoké teploty ale neovlivňují jen profesionály. V létě bývají řidiči obecně podrážděnější, méně trpěliví a hůře zvládají stresové situace. Silnice jsou navíc plnější kvůli dovoleným a delším cestám.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě kombinace hustší dopravy, únavy a vedra vytváří prostředí, ve kterém roste riziko chyb. Podle odborníků proto nestačí řešit počasí jen z pohledu technického stavu vozidel nebo klimatizace. Stejně důležitá je i práce s lidským faktorem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dopravní firmy tak stále častěji pracují s počasím podobně jako s dopravní situací – jako s proměnnou, která přímo ovlivňuje výkon řidiče i bezpečnost celé přepravy. „&lt;em&gt;Právě schopnost přizpůsobit provoz extrémním teplotám může být v letních měsících jedním z klíčových rozdílů mezi bezpečnou cestou a vážnou nehodou,&lt;/em&gt;“ dodává Ondřej Stöhr z CONTI-RSC.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dalkova-doprava-v-letnich-vedrech-spanek-za-volantem-prichazi-plizive/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17927</ArtID>
    <title><![CDATA[Do digitalizace musíte jít s jasnou vizí]]></title>
    <date>22. 05. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;To byla jedna z myšlenek, na které se shodli nejen panelisté, ale i mnozí účastníci jubilejní desáté&lt;br&gt;konference BRNO INDUSTRY 4.0, která se konala 21. května 2026 v hotelu International Brno.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Konferenci zahájil Tomáš Kubala, předseda INDUSTRY CLUSTER 4.0, zavzpomínal na vznik klastru i&lt;br&gt;konference a poděkoval Jihomoravskému kraji, který dlouhodobě finančně podporuje digitalizaci a&lt;br&gt;inovativnost firem v regionu a také zmiňovanou konferenci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Jan Zámečník, náměstek hejtmana Jihomoravského kraje, poděkoval hlavně hostům i těm, kteří se na&lt;br&gt;digitalizaci a automatizaci podílí a že tedy je o čem a pro koho konference pořádat. Ladislav Chodák,&lt;br&gt;místopředseda představenstva Regionální hospodářské komory Brno, upozornil na to, že je třeba na&lt;br&gt;počátku zjistit, jaké oblasti má smysl zlepšovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Vladimír Bartoš z Minerva Česká republika rozebral jednotlivé metody snižování nákladů a jejich&lt;br&gt;důsledky. Došel k závěru, že snižovat náklady bez investice do digitalizace nejde. Panelisté z&lt;br&gt;výrobních firem upozornili, že sice ne vše má smysl digitalizovat, ale lidé ve firmě si musí uvědomit,&lt;br&gt;že bez digitalizace to nepůjde. Panelisté se také shodli na tom, že je překvapila tichá pasivita&lt;br&gt;některých spolupracovníků po spuštění ostrého provozu a že cena práce vlastních lidí zapojených do&lt;br&gt;implementačního týmu tvoří podstatnou část nákladů na digitalizaci firemních procesů (v porovnání s&lt;br&gt;náklady na nákup softwaru). Jak změna přístupu lidí k digitalizačním procesům ovlivnila úspěch&lt;br&gt;digitalizačního projektu přednášela Marcela Chochlíková z Work Ability. A protože se lidé zdají být&lt;br&gt;klíčem k úspěchu digitalizace, tak Tomáš Kubala přislíbil v příštím ročníku konference věnovat jim více&lt;br&gt;prostoru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Konference skýtala nabitý program skládající se z 15 přednášek, jedné panelové diskuse a 7&lt;br&gt;workshopů. Přes dvě stovky účastníků si mohlo kromě odborného programu konference zahrát stolní&lt;br&gt;fotbálek proti robotovi, popovídat si s virtuální recepční, sledovat obratnost humanoidního robota,&lt;br&gt;nechat se porazit robotem v piškvorkách, či prozkoumat virtuální realitu a mnohé další. Součástí&lt;br&gt;konference byly i B2B schůzky, účastníci si mezi sebou dopředu domluvili přes 100 schůzek, další&lt;br&gt;spontánně vyplynuly až na místě samém.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Konferenci zorganizoval INDUSTRY CLUSTER 4.0 ve spolupráci s Regionální hospodářskou komorou&lt;br&gt;Brno, svými členy a partnery, finančně ji podpořil Jihomoravský kraj.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/do-digitalizace-musite-jit-s-jasnou-vizi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17942</ArtID>
    <title><![CDATA[PMS pod kontrolou. Co jíst týden před menstruací, aby zmizely křeče, chutě i výkyvy nálad?]]></title>
    <date>19. 05. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podle dostupných dat zažívá až 80&amp;nbsp;% žen týden před menstruací příznaky premenstruačního syndromu, od chutí na sladké přes podrážděnost nebo plačtivost až po bolestivé křeče. Přitom právě v&amp;nbsp;tomto období lze hormonální rovnováhu výrazně podpořit vhodnou stravou, což ve výsledku povede ke zmírnění nepříjemných projevů PMS. Klíčovou roli hraje stabilita krevního cukru, dostatek hořčíku a vitaminů skupiny B nebo omezení kofeinu a soli. Jak konkrétně upravit jídelníček, aby PMS neměl šanci?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Premenstruační syndrom, známý také pod zkratkou PMS, zahrnuje celou řadu obtíží, které ženy prožívají každý měsíc před příchodem menstruace. U některých se objeví s&amp;nbsp;předstihem několika málo dní, u jiných mohou problémy nastoupit i týden či dva před menstruací. PMS obvykle zahrnuje jak tělesné, tak psychické potíže. Mezi fyzické patří třeba zadržování vody, bolest podbřišku, hlavy a zad, únava nebo nezvladatelná chuť k&amp;nbsp;jídlu, do psychických pak obvykle spadají výkyvy nálad, podrážděnost, úzkost či porucha koncentrace. Podle dostupných údajů je známo na 150 různých příznaků. &lt;em&gt;„Většina žen v&amp;nbsp;období PMS zvládne i&amp;nbsp;přes nepříjemné projevy fungovat normálně. Přibližně 3 až 8 procent žen však trpí takzvanou premenstruační dysforickou poruchou, která se projevuje tak silnými obtížemi, že znemožňují běžné fungování,“&lt;/em&gt; vysvětluje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Jak si mohou ženy v&amp;nbsp;tomto období pomoci?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hlídejte si krevní cukr, omezte průmyslově zpracovaná jídla&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud týden před menstruací častěji saháte po sladkém jídle, nejde o slabou vůli, ale o hormonální reakci. Pokles estrogenu totiž zvyšuje citlivost na výkyvy krevního cukru, což vede k&amp;nbsp;chutím, únavě i podrážděnosti. Dobrou zprávou je, že s&amp;nbsp;tímto faktem můžete pracovat. Řešením zvýšené chuti na sladké je zaměřit se na příjem bílkovin a konzumaci komplexních sacharidů. Ty poskytnou například ovesné vločky, celozrnné pečivo, quinoa nebo luštěniny. Tento typ sacharidů zpomaluje vstřebávání cukru a pomáhá stabilizovat energii. I&amp;nbsp;některé výzkumy ukazují, že vyšší příjem jednoduchých cukrů a průmyslově zpracovaných potravin souvisí s&amp;nbsp;intenzivnějšími projevy PMS, zatímco stabilnější příjem komplexních sacharidů může pomoci zmírnit výkyvy nálad i únavu. Pomáhá tedy vyhnout se bílému pečivu, sladkostem či sladkým nápojům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hořčík jako zbraň proti křečím i nervozitě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hořčík patří mezi velmi známé minerály. Většina lidí ho přijímá jako prevenci křečí v&amp;nbsp;lýtkách nebo pro zrelaxování svalů a nervů. Málokdo však ví, že se jeho (ne)dostatek přímo pojí také s&amp;nbsp;intenzitou premenstruačního syndromu. Pokud před menstruací pociťujete křeče v&amp;nbsp;podbřišku, horší spánek nebo citlivější náladu, zaměřte se na dostatečný denní příjem hořčíku. Ten pomáhá uvolnit svaly, zmírnit křeče i&amp;nbsp;podpořit psychiku. Hraje totiž klíčovou roli v&amp;nbsp;syntéze a regulaci neurotransmiterů, čímž podporuje produkci „hormonů štěstí“ serotoninu a dopaminu. Napomáhá tak k&amp;nbsp;dobré náladě, motivaci i&amp;nbsp;psychickému klidu a&amp;nbsp;bojuje proti stresu. Navíc pomáhá regulovat množství vody zadržené v&amp;nbsp;těle a snižovat otoky. Do jídelníčku tak zařaďte dýňová semínka, mandle nebo špenát. Pokud těmto potravinám zrovna neholdujete, můžete se poohlédnout po suplementu, kterých je na trhu celá řada. Za jednu z&amp;nbsp;nejúčinnějších forem je považován magnesium bisglycinate, případně magnesium citrát. Důležité je přijímat hořčík dlouhodobě, nikoliv jen jako akutní pomoc, protože jeho účinky se zpravidla projeví až po 4 až 6 týdnech pravidelného užívání. V&amp;nbsp;období PMS, tedy přibližně týden před příchodem menstruace, je však možné dávku mírně navýšit směrem k&amp;nbsp;horní hranici doporučeného příjmu. Ideální je přijímat hořčík v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;vitaminem B6.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vitaminy skupiny B zmírní únavu i psychické napětí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na intenzitu PMS má velký vliv také dostatek některých vitaminů. Odborníci dlouhodobě upozorňují především na význam vitaminů skupiny B, mezi něž patří thiamin (B1), riboflavin (B2), niacin (B3), biotin (B7), kyselina pantothenová (B5) či pyridoxin (B6). &lt;em&gt;„Vitaminy skupiny B podporují správné fungování nervové soustavy, přispívají ke snížení únavy a zároveň se podílejí na regulaci hormonální aktivity. Jsou tudíž velmi účinnou zbraní v&amp;nbsp;boji s&amp;nbsp;premenstruačním syndromem. Jejich ideální kombinace je s&amp;nbsp;mateří kašičkou a sójou, které také pomáhají nepříjemné příznaky PMS zmírňovat. Na trhu tuto kombinaci najdeme třeba u kapslí Sarapis Mensis,“&lt;/em&gt; doporučuje &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan &lt;/strong&gt;s&amp;nbsp;tím, že komplexní doplňky zaručí dostatečné pokrytí denní dávky potřebných látek. Vitaminy skupiny B je vhodné přijímat ve zvýšené míře 10 až 14&amp;nbsp;dní před začátkem menstruace, nicméně pro dosažení nejlepších výsledků se doporučuje užívat „béčko“ dlouhodobě, nejen v&amp;nbsp;akutní fázi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Omezte sůl, kofein a alkohol&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možná vás překvapí, že projevy PMS nejvíce zhoršují běžné návyky a každodenní drobná rozhodnutí. Například nadbytek soli zadržuje v&amp;nbsp;těle vodu a způsobuje tak otoky i celkový pocit „nafouknutí“. Dopřejete si několikrát v&amp;nbsp;průběhu dne kávu? Pak byste měla zpozornět – nadmíra kofeinu totiž zvyšuje podrážděnost a&amp;nbsp;může zhoršovat třeba i napětí v&amp;nbsp;prsou. Zdravému průběhu cyklu samozřejmě nepomáhá ani alkohol, který má za následek narušený spánek a rozkolísanou hormonální rovnováhu. Pokud si nechcete tato potěšení odepřít úplně, týden před příchodem menstruace je alespoň výrazně omezte a sledujte reakci organismu. Intenzita příznaků PMS by se měla výrazně snížit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pms-pod-kontrolou-co-jist-tyden-pred-menstruaci-aby-zmizely-krece-chute-i-vykyvy-nalad/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17939</ArtID>
    <title><![CDATA[Tichý luxus dobývá šatníky: Vypadat elegantně můžete i bez milionů na kontě, stačí znát pár triků]]></title>
    <date>18. 05. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nenápadná elegance, kvalitní materiály a styl, který nekřičí, a přesto si ho každý všimne na první dobrou. Tichý luxus, označovaný někdy také jako „quiet luxury“, se stává jedním z&amp;nbsp;nejsilnějších módních trendů posledních let. Jeho podstata přitom netkví ve značkách ani cenovkách, ale v&amp;nbsp;promyšlených kombinacích, nadčasových kouscích a důrazu na detail. Jak tento styl přenést do každodenního života, nepůsobit strojeně a zachovat si přirozenost?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Méně věcí, více stylu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základem tichého luxusu není plná skříň, ale promyšlený výběr jednotlivých kousků. Zapomeňte na impulzivní nákupy nebo rychlé trendy, které za pár měsíců zmizí a zanechají po sobě jen pachuť a pocit přeplněného šatníku. Místo toho investujte do několika kvalitních kousků, které spolu dobře fungují a dají se mezi sebou snadno kombinovat. Ideální je kapsulový šatník, tedy například dobře padnoucí kalhoty, kvalitní bílé tričko s&amp;nbsp;vyšší gramáží, bílá košile, nadčasový svetr a univerzální kabát. Vždy myslete na to, že by každý kus měl mít minimálně dvě až tři kombinace.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Materiál rozhoduje více než značka&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na první pohled možná nepoznáte logo (případně na oděvu žádné není), ale materiál rozhodně ano. A právě ten tvoří základ dojmu. Kašmír, vlna, bavlna nebo len působí luxusněji nejen vizuálně, ale i na dotek. Oblečení z&amp;nbsp;kvalitních materiálů lépe drží tvar, méně se mačká a&amp;nbsp;při správné péči vydrží dlouhé roky nošení. Syntetické materiály sice mohou být levnější, ale často působí laciněji, navíc mohou zvyšovat pocení nebo podráždění pokožky. Investice do kvality tak není jen otázkou stylu, ale i každodenního komfortu a zdraví.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperky jako tichý podpis elegance&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;tichém luxusu nehledejte výrazná loga, ale ani okázalé doplňky. Šperky zde fungují jako jemný detail, pomyslná třešnička na dortu, která dotvoří celek, nijak ho však nepřebíjí. Ideální jsou drobné náušnice, subtilní řetízky nebo jemné náramky, které působí čistě a nadčasově. &lt;em&gt;„Šperk by měl osobnost podtrhnout, nikoliv ji překřičet. Klíčem je kvalita, precizní zpracování a&amp;nbsp;nadčasový design,“ &lt;/em&gt;potvrzuje&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Správně zvolený šperk tak může být nenápadným, ale současně velmi silným prvkem celého outfitu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Detaily, které rozhodují o celkovém dojmu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tichý luxus stojí na detailech, které na první pohled nepůsobí nijak nápadně, ale dohromady vytvářejí silný a kultivovaný dojem. Řeč je například o pečlivě upravených vlasech, čistých nehtech, kvalitní obuvi, dobře padnoucím střihu nebo třeba sladěné barevnosti. To vše dohromady tvoří váš celkový obraz a hraje zásadní roli. Studie ukazují, že první dojem si lidé vytvářejí už během několika prvních sekund, a drobnosti jako pečlivě zastrčená košile, čisté boty nebo decentní šperk rozhodně udělají své.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tichy-luxus-dobyva-satniky-vypadat-elegantne-muzete-i-bez-milionu-na-konte-staci-znat-par-triku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17936</ArtID>
    <title><![CDATA[Máte plnou skříň, ale nic na sebe? Těchto 5 chyb dělá většina žen každý den]]></title>
    <date>13. 05. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Skříň vám praská ve švech a oblečení přetéká ze šuplíků, ale ráno stejně stojíte před zrcadlem a nevíte, co si obléct? Nejste samy. Podle statistik přitom ženy nosí jen zlomek věcí, které vlastní, a na zbytek tiše sedá prach. Problém tedy často není v&amp;nbsp;množství oblečení, ale v&amp;nbsp;jeho skladbě, kvalitě a kombinovatelnosti. Víte, jaké chyby jsou nejčastější a jak je jednoduše napravit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chyba 1: Nakupujete bez plánu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou halenka ve slevě, podruhé šaty, které vás zaujaly na první pohled. Bez jasné strategie se však šatník rychle zaplní kousky, které spolu ani při nejlepší snaze neladí. Výsledkem je pak paradox – máte plnou skříň, ale v&amp;nbsp;ní minimum nositelných kombinací. Co s&amp;nbsp;tím? Základem je stanovit si vlastní styl a držet se střídmé barevné palety, ideálně tří až čtyř odstínů, které se mezi sebou dobře kombinují. Při nákupu pak může pomoci i jednoduché pravidlo: každý nový kousek musí ladit alespoň se dvěma dalšími, které už vlastníte.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chyba 2: Ignorujete kvalitu a střih&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Levné oblečení může být lákavé, ale často ztrácí tvar, barvu i celkový vzhled už po několika praních. Takové kousky pak ve výsledku zůstávají ve skříni, protože se v&amp;nbsp;nich necítíte dobře, ale zároveň je vám líto je vyhodit, protože jsou relativně nové. Kvalitní střih a materiál přitom dokážou výrazně ovlivnit celkový dojem. Oblečení by mělo sedět, zvýraznit přednosti a&amp;nbsp;současně být pohodlné. Nevhodně zvolené materiály mohou totiž způsobovat diskomfort, nadměrné pocení nebo i podráždění pokožky. Investice do několika kvalitních kousků se proto dlouhodobě vyplatí více než hromadění levných alternativ.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chyba 3: Podceňujete sílu doplňků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ženy si často myslí, že potřebují nové oblečení, problém přitom bývá jinde. Klíčem k&amp;nbsp;osvěžení a&amp;nbsp;změně outfitu mohou být chytře zvolené doplňky, které dokážou celý look proměnit během několika vteřin. Jeden základní outfit tak může působit sportovně, elegantně i večerně. &lt;em&gt;„Stačí dva až tři kvalitně zpracované šperky, které mezi sebou můžete dobře kombinovat a které dokážou outfit proměnit během okamžiku. Univerzální jsou například minimalistické kousky,“ &lt;/em&gt;potvrzuje&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, jež se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Klíčové je však vybírat nadčasové tvary a kvalitní materiály, které vydrží každodenní nošení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chyba 4: Neprovádíte pravidelný detox šatníku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud máte ve skříni věci, které jste rok nevzaly na sebe, je velmi pravděpodobné, že už je nosit nebudete. Přesto tam z&amp;nbsp;určité nostalgie zůstávají a zbytečně komplikují každodenní rozhodování. Pravidelný detox šatníku vám pomůže udržet si přehled, zjednodušit kombinování a&amp;nbsp;znovu objevit vlastní styl. Oblečení tedy rozdělte na to, které nosíte, na to, co nenosíte (ale je v&amp;nbsp;dobrém stavu a můžete ho tedy prodat či darovat), a to, které je třeba vyřadit, protože už zkrátka dosloužilo. Díky tomu vám ve skříni zůstanou jen skutečně využitelné kousky. Minimalismus v&amp;nbsp;oblékání navíc šetří nejen čas, ale i energii a mnohdy i peníze.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chyba 5: Řídíte se trendy místo vlastního vkusu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sociální sítě jsou zaplaveny módními inspiracemi, které svádí k&amp;nbsp;neustálému nakupování nových trendů. Jenže ne všechno, co vypadá dobře na influencerce či modelce, bude fungovat i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;běžném životě. Obvyklou chybou je pořizování výrazných trendových kousků, které sice krátkodobě zaujmou, ale nijak nezapadají do zbytku šatníku a neodpovídají ani vašemu dlouhodobému stylu. Výsledkem jsou pak skříně plné oblečení, které si na sebe vezmete jednou, nebo dokonce vůbec. Mnohem důležitější než slepé následování trendů je znát vlastní postavu, barevný typ i životní styl, a podle toho tvořit šatník. Přirozeně. Pokud se totiž v&amp;nbsp;oblečení necítíte samy sebou a pohodlně, nebude to nikdy fungovat. Bez ohledu na to, jak moc je outfit právě módní.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mate-plnou-skrin-ale-nic-na-sebe-techto-5-chyb-dela-vetsina-zen-kazdy-den/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17930</ArtID>
    <title><![CDATA[Jaro nepřináší vždy úlevu. Mění se spánek i biologické rytmy, úzkosti se naopak mohou zhoršit, varuje psychiatr]]></title>
    <date>13. 05. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaro si většina z&amp;nbsp;nás spojuje s&amp;nbsp;novou energií, lepší náladou a chutí do života. Realita ale může být jiná. U části lidí se úzkosti a depresivní prožívání naopak zhoršují, přibývá vnitřního napětí, podrážděnosti i pocitu, že něco není v&amp;nbsp;pořádku. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Jaro rozhodně neznamená automatickou úlevu pro psychiku. Pro někoho je změna ročního období sama o sobě zátěží, protože zasahuje spánek, denní režim, cirkadiánní rytmy i biologické systémy, které souvisejí s&amp;nbsp;regulací nálady,“ &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;vysvětluje psychiatr MUDr.&amp;nbsp;Matěj Kasal z&amp;nbsp;Mindwell.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Změna světla i režimu může psychiku rozkolísat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jaro není pro psychiku automatickou úlevou. Paradoxně tomu může být naopak – změna světla, prodlužování dne i posuny ve spánkovém režimu mohou narušit cirkadiánní rytmy a biologické procesy, které mají vliv na prožívání a náladu. &lt;em&gt;„U&amp;nbsp;vnímavějších osob mohou tyto faktory vést spíše k&amp;nbsp;rozkolísání než ke zlepšení jejich psychického stavu. Část lidí také v&amp;nbsp;jarních měsících popisuje i nárůst neklidu, podrážděnosti nebo vnitřního napětí,“&lt;/em&gt; nastiňuje psychiatr MUDr. Matěj Kasal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Může s&amp;nbsp;tím souviset také fakt, že zima někdy drží člověka v&amp;nbsp;úsporném režimu, kdy má méně aktivit, sociálních nároků i menší tlak na výkon. Jakmile se na jaře okolí opět rozběhne naplno, může se najednou ukázat kontrast mezi světem venku a tím, jak se člověk cítí uvnitř.&lt;em&gt; „V&amp;nbsp;tomto případě nejde ani tak o to, že by jaro samo vytvořilo psychickou poruchu, ale spíše odhalí potíže, které už byly přítomné,“ &lt;/em&gt;vysvětluje lékař. Významnou roli hraje také únava po zimě, kvůli které člověk hůře reguluje emoce, více katastrofizuje a má menší kapacitu zvládat stres. Vyčerpání tak často působí jako půda, na které se úzkost snáze rozvine nebo zesílí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tlak na dobrou náladu může potíže prohloubit&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;příchodem jara se pak pojí i nezdravé očekávání, že teď už bude lépe. Právě tento tlak na dobrou náladu ale může být dalším faktorem, který negativně působí na psychiku. &lt;em&gt;„Když člověk uvěří, že s&amp;nbsp;příchodem jara už by měl fungovat normálně, může vlastní obtíže začít vnímat jako osobní selhání. A čím více se pak snaží úzkost, smutek nebo napětí rychle odstranit silou vůle, tím více se na ně fixuje,“ &lt;/em&gt;potvrzuje psychiatr. Psychologie ostatně dlouhodobě popisuje paradox, že přehnaná snaha zbavit se nepříjemných vnitřních stavů je může zesilovat. &lt;em&gt;„Podobně víme, že větší přijetí nepříjemných emocí bývá spojeno s&amp;nbsp;menší psychickou zátěží v&amp;nbsp;čase. U&amp;nbsp;některých úzkostných lidí se dokonce objevuje i paradoxní nárůst úzkosti ve chvíli, kdy se mají uvolnit.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A proč někdo reaguje na jaře citlivěji? Část zranitelnosti je podle psychiatra biologická: vnímání rozdílů v&amp;nbsp;cirkadiánní regulaci, spánku, citlivosti na světlo a&amp;nbsp;sezónní změny. Pak je zde rovina psychologická, tedy třeba vyšší úzkostnost, perfekcionismus, větší sebekritičnost nebo sklon k&amp;nbsp;ruminaci. Neodmyslitelným faktorem jsou však také naučené vzorce, tedy jak člověk zachází se stresem, jestli si dovolí odpočinek nebo jak interpretuje tělesné a emoční signály.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Beznaděj, nespavost a úzkosti? Vyhledejte odbornou pomoc, jde to i online&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Situace si podle odborníka zaslouží pozornost tehdy, když potíže trvají déle, zhoršují běžné fungování a neprojevují se jen únavou, ale i ztrátou radosti, beznadějí, výraznou úzkostí, nespavostí nebo naopak nadměrnou spavostí. Přidat se může i&amp;nbsp;porucha soustředění, tělesný neklid či vyhýbavé chování. A to vše tak, že člověk svůj stav nedovede kontrolovat a problémy mu zasahují do každodenního života.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;takovém případě je určitě vhodné vyhledat pomoc. Vzhledem k&amp;nbsp;dlouhým čekacím lhůtám na osobní setkání je možné využít například digitální terapeutické programy Mindwell, které jsou jako jediná digitální terapie v&amp;nbsp;Česku plně hrazené ze zdravotního pojištění. S&amp;nbsp;programem je možné začít prakticky ihned, z&amp;nbsp;pohodlí domova, přitom však stále pod odborným dohledem a s&amp;nbsp;podporou terapeuta,“&lt;/em&gt; doporučuje lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle něj mají techniky KBT, na nichž staví i Mindwell, u depresivních a úzkostných obtíží solidní evidenci účinnosti. Dávají člověku strukturu v&amp;nbsp;době, kdy se v&amp;nbsp;sobě ztrácí, učí rozpoznávat spouštěče, automatické myšlenky, vyhýbavé strategie i bludný kruh mezi tělem, emocemi a chováním. Navíc kombinují psychoedukaci, praktická cvičení a pracují měřitelnými kroky. K&amp;nbsp;zahájení terapie přitom od letoška postačí žádanka od indikujícího lékaře. &lt;em&gt;„Výhodou tak je, že díky tomu začnou svůj stav řešit i&amp;nbsp;lidé, kteří by klasickou péči odkládali,“&lt;/em&gt; dodává lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaro není ani lék, ani diagnóza&lt;/strong&gt;Podle odborníka však jaro samo o sobě není ani lék, ani diagnóza. Mediální obraz podle něj bývá zjednodušený, jako by více světla automaticky znamenalo více psychické pohody. &lt;em&gt;„Ve skutečnosti je přechod mezi ročními obdobími pro část lidí obdobím vyšší zranitelnosti. Když je někomu v&amp;nbsp;dubnu psychicky hůř, neznamená to, že dělá něco špatně. Spíše jeho psychika nebo organismus nezvládají změnu tak hladce, jako je tomu u jiných. To je argument pro větší všímavost, ne pro stud,“ &lt;/em&gt;upozorňuje psychiatr. &lt;em&gt;„Zhoršení pak neznamená vždy jen jarní splín. Pokud jsou přítomny výrazné úzkosti, porucha fungování nebo sebevražedné myšlenky, je správné vyhledat odbornou pomoc,“&lt;/em&gt; uzavírá psychiatr MUDr. Matěj Kasal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jaro-neprinasi-vzdy-ulevu-meni-se-spanek-i-biologicke-rytmy-uzkosti-se-naopak-mohou-zhorsit-varuje-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17933</ArtID>
    <title><![CDATA[Mateřství není jen štěstí. Tlak, únava i změna identity trápí psychiku žen, depresivní prožívání může tížit až každou pátou ženu, říká terapeutka]]></title>
    <date>04. 05. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mateřství bývá romantizované jako období naplněné láskou a štěstím. Realita je ale často mnohem složitější a psychicky náročnější. Ženy čelí tlaku na dokonalost, neviditelné mentální zátěži i hluboké proměně identity. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Novopečená maminka cítí radost a něhu, současně je ale vyčerpaná a často si neví rady. Mohou se dostavovat pocity beznaděje, přitom někde v&amp;nbsp;hlavě má myšlenku, že by přece měla být šťastná. Depresivní příznaky po porodu může prožívat až každá pátá žena, samotná poporodní deprese jako diagnóza se pak týká přibližně 10 až 15 % žen,“ &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;říká terapeutka Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Matrescence: proměna, na kterou ženu nikdo nepřipraví&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mateřství bývá v&amp;nbsp;představách spojeno hlavně s&amp;nbsp;láskou, naplněním a přirozeností. Realita je ale mnohem vrstevnatější. Žena totiž prochází velkou biologickou, psychickou, vztahovou i sociální změnou najednou. &lt;em&gt;„Výzkumy dnes mluví o takzvané matrescenci, tedy o hluboké přeměně identity při přechodu z&amp;nbsp;role ženy do role matky. Antropoložka Dana Raphael, která termín zavedla už v&amp;nbsp;70. letech, ji vnímá jako vývojovou fázi, podobně zásadní, jako třeba dospívání,“&lt;/em&gt; objasňuje terapeutka &lt;strong&gt;Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;. Tento proces je přirozený, ale zároveň náročný a často nepředvídatelný.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po narození dítěte se život ženy výrazně změní. Promění se tělo, denní režim, vztahy i množství času, který má sama pro sebe. Často i přátelé, protože začne přirozeně trávit více času s&amp;nbsp;těmi, kteří mají také děti. Ženy často v&amp;nbsp;tomto období hovoří o nejistotě, nespokojenosti nebo pocitu, že se v&amp;nbsp;nové roli teprve hledají. Někdy nejsou spokojeny s&amp;nbsp;vlastním tělem a prožívají frustraci z&amp;nbsp;nedostatku času, prostoru a energie. Pro některé ženy může být porod spojen i s traumatickými prožitky, se kterými se potřebují vyrovnat. Všechno je nové, a ne vždy příjemné.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tlak na šťastnou mámu provází pocity viny&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě zde často vzniká rozpor mezi představou a realitou – namísto klidu a jistoty přichází nejistota, únava a tlak na zvládnutí nové role. Žena se ocitá v&amp;nbsp;situaci, kdy se musí rychle adaptovat na změny, aniž by měla dostatek prostoru je zpracovat. Žena sama často očekává, že si na novou roli automaticky zvykne, ale následně zjistí, jak dlouhodobě fyzicky a emočně je péče o dítě náročná. Často bez odpočinku nebo prostoru pro vlastní potřeby. Velkou roli hraje i tlak na spokojenou a šťastnou maminku. &lt;em&gt;„Když to žena takto necítí, nebo to necítí vždy, může prožívat pocity viny nebo selhání. Pocit, že to jako máma nezvládá, může vést ke snaze to skrývat, což může oddálit potřebnou pomoc. Přitom duševní potíže po porodu nejsou vzácné. Podle WHO jimi po porodu prochází zhruba 13 % žen, podle dalších zdrojů pociťuje depresivní prožívání až každá pátá žena,“&lt;/em&gt; upozorňuje terapeutka. Poporodní úzkost zasahuje zhruba 12,3 % žen a bývá méně často rozpoznaná než deprese. U části žen (přibližně 6,2 %) se objevují také obsedantně-kompulzivní potíže.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pocit viny často nevychází z&amp;nbsp;reality, ale z&amp;nbsp;nepřiměřeně vysokých vnitřních a společenských nároků. Mnoho žen má v&amp;nbsp;hlavě představu, že dobrá máma má být trpělivá, klidná, organizovaná, pečující a ještě spokojená. &lt;em&gt;„Upřímně, to je Mission Impossible. Výzkum ukazuje, že rodičovský perfekcionismus a nerealistická očekávání zvyšují riziko depresivního prožívání,“ &lt;/em&gt;vysvětluje terapeutka s&amp;nbsp;tím, že když se ženy snaží dostát nárokům bez ohledu na možnosti, dříve či později dojde k&amp;nbsp;přetížení. &lt;em&gt;„Americký neuropsychiatr Daniel Siegel zavedl termín Okno tolerance. To je stav, kdy máme jasnou mysl, jsme relativně v&amp;nbsp;klidu a bdělí, naše nervová soustava je regulovaná. Když je toho na nás příliš, dostaneme se mimo toto okno a začneme být podráždění, vzteklí a nesoustředění, případně jdeme naopak do útlumu a odpojení,“&lt;/em&gt; doplňuje odbornice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K&amp;nbsp;mateřství navíc patří podle expertky ambivalentní pocity. Na jedné straně cítíte radost, něhu, když svoje děťátko držíte v&amp;nbsp;náručí. Na druhé straně jste vyčerpaná, unavená, nevyspaná. Nevíte si rady, dítě pláče a je těžké ho utišit, nic nezabírá, jste zoufalá a prožíváte vztek. Ne každá nepohoda po porodu však automaticky znamená duševní onemocnění. &lt;em&gt;„Může se dostavit takzvané poporodní blues, které se objevuje v&amp;nbsp;prvních dnech po porodu a projevuje se například plačtivostí, labilitou nebo zvýšenou citlivostí. Tento stav obvykle sám do dvou týdnů odezní. O poporodní depresi hovoříme až tehdy, když se obtíže prohlubují nebo trvají déle,“&lt;/em&gt; vysvětluje terapeutka Jiřina Maršálková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Neustálé přemýšlení, které nemá začátek ani konec&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velkou, ale často přehlíženou zátěží je pro maminky také takzvaný mental load. Ten zahrnuje nejen samotné vykonávání úkolů, ale především jejich plánování, organizaci, neustálé držení věcí v&amp;nbsp;hlavě, předvídání problémů, rozhodování a nesení zodpovědnosti za to, že vše poběží, jak má. Matka tak myslí na režim dítěte, domácnost, školu a školku, očkování, nákupy, termíny, lékaře i potřeby partnera a emoce ostatních členů rodiny. Tato mentální zátěž je vyčerpávající právě tím, že nemá jasný začátek ani konec a často zůstává neviditelná a neocenitelná. Mámy ji dělají bez adekvátní odměny. &lt;em&gt;„Novější studie ukazují, že kognitivní složka domácí práce je u matek rozdělená ještě nerovněji, než samotná fyzická práce. A právě ona souvisí se stresem, depresivním prožíváním, vyhořením i horší partnerskou spokojeností,“&lt;/em&gt; vysvětluje odbornice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„V Česku je navíc vidět, že ženy po návratu do práce odpracují stejně času, jako muži, ale současně na nich i nadále zůstává větší díl neplacené péče. To je přesně kombinace, která podporuje chronické přetížení a pocit, že žena selhává na všech frontách, i když ve skutečnosti jen dlouhodobě nese nepřiměřenou zátěž,“ &lt;/em&gt;nastiňuje Jiřina Maršálková. To ostatně potvrzují i data. Podle EIGE v Česku mezi rodiči dětí ve věku 0–11 let tráví více než pět hodin denně péčí a domácností 45 % žen, ale jen 18 % mužů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pokud potíže trvají déle než 14 dní, je dobré vyhledat pomoc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Psychické obtíže matek podle expertky nejsou individuální problém ženy, ale celé společnosti. Když společnost očekává intenzivní péči o dítě, ale současně nenabízí dost odpočinku, sdílené péče, dostupných služeb a podpory pro psychické obtíže, přetížení roste. Pokud smutek, úzkost, podrážděnost, beznaděj nebo emoční odpojení trvají déle než dva týdny, je dobré vyhledat odbornou pomoc. Takovou možnost dnes nabízí digitální terapeutické programy &lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;, které jako první v&amp;nbsp;Česku plně hradí zdravotní pojišťovny. Žena se jich může účastnit z&amp;nbsp;pohodlí domova a v&amp;nbsp;tempu, které je pro ni v&amp;nbsp;této životní fázi možné a pohodlné. Nemusí dojíždět osobně na sezení, ale může terapii absolvovat z&amp;nbsp;vlastní pohovky, třeba v&amp;nbsp;době, kdy miminko právě spí. Navíc nemusí na pomoc čekat dlouhé týdny nebo měsíce, začít může prakticky ihned, jakmile dostane žádanku například od praktického lékaře.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pokud žena přestává zvládat běžný den, má pocit selhání, ztrácí zájem o dítě a věci kolem sebe, cítí se od dítěte výrazně odpojená nebo má vtíravé a něčím podivné myšlenky, je vhodné se svěřit a obrátit se na odborníka,“&lt;/em&gt; souhlasí terapeutka. Poporodní deprese a další psychické obtíže jsou léčitelné, ale nezlepší se tím, že matka vydrží, až to přejde. Kromě emoční podpory (tedy nezlehčovat, nehodnotit, neříkat, že to přece zvládají všechny maminky) je důležitá také reálná pomoc. Dopřát ženě, aby si mohla odpočinout a převzít na sebe alespoň část úkolů, na které by nemusela myslet.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/materstvi-neni-jen-stesti-tlak-unava-i-zmena-identity-trapi-psychiku-zen-depresivni-prozivani-muze-tizit-az-kazdou-patou-zenu-rika-terapeutka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17919</ArtID>
    <title><![CDATA[Budíte se unavená a rozlámaná, i když spíte 8 hodin? Na vině může být hormonální chaos]]></title>
    <date>29. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Budík zazvoní, vy otevřete oči, ale místo energie přichází únava, podrážděnost a pocit, jako byste vůbec nespala. Možná nejde jen o náročný den nebo špatnou noc. Za ranním vyčerpáním často stojí rozhozený hormonální systém, přičemž klíčovou roli hrají melatonin, estrogen i&amp;nbsp;stresový hormon kortizol. Víte, jak spolu souvisejí? A co můžete udělat, aby vaše rána byla znovu svěží?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Spánek není luxus, ale biologická nutnost. Během nočního odpočinku tělo nejen fyzicky a psychicky odpočívá, ale také se z&amp;nbsp;mozku odplavují toxiny, které se zde nahromadily během dne. Kvalitní spánek snižuje riziko vysokého krevního tlaku, deprese i obezity a podporuje paměť. Jeho nedostatek se projevuje únavou, oslabenou imunitou, vyšším rizikem civilizačních onemocnění nebo kolísáním nálady. Dlouhodobý nedostatek spánku v&amp;nbsp;průběhu života může dokonce zvyšovat riziko Alzheimerovy choroby. Pokud spíte dostatečně dlouho, ale budíte se bez energie, je na místě hledat příčinu hlouběji. Často právě v&amp;nbsp;rozhozeném hormonálním systému.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Spánek není jen o hodinách. Klíčový je melatonin&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Můžete spát osm hodin, a přesto se cítit vyčerpaně. Ptáte se proč? Protože kvalita spánku závisí mimo jiné na hormonu melatoninu, který pomáhá synchronizovat cirkadiánní rytmus. Jeho vyplavení dává tělu signál, že už je čas jít na kutě. S&amp;nbsp;věkem se jeho tvorba mírně zpomaluje, proto mívají lidé ve vyšším věku se spánkem někdy potíže. Pokud jeho produkci narušuje modré světlo z&amp;nbsp;mobilu, nepravidelný režim nebo stres, tělo se nedostane do hlubokých regeneračních fází spánku. Dlouhodobě snížená nebo časově posunutá hladina melatoninu je pak spojena s&amp;nbsp;horší regenerací i vyšší únavou během dne. Zároveň může dále prohlubovat narušení cirkadiánního rytmu, což souvisí nejen s&amp;nbsp;nekvalitním spánkem a zhoršenou náladou či oslabenými kognitivními funkcemi, ale i se zvýšeným rizikem metabolických poruch, včetně diabetu 2. typu. Co s tím? Vypněte obrazovky alespoň hodinu před spaním, spěte v&amp;nbsp;naprosté tmě, v&amp;nbsp;chladné, dobře větrané místnosti a choďte spát ve stejný čas. Právě pravidelnost je pro hormonální rovnováhu zásadní.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ranní energii řídí kortizol. Když kolísá, tělo nefunguje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hormon kortizol má mezi lidmi špatnou pověst. Většina z&amp;nbsp;nás si ho spojuje s&amp;nbsp;nezdravým chronickým stresem, přibíráním na váze, vysokým tlakem a úzkostmi nebo právě se špatným spánkem. K&amp;nbsp;životu ho však potřebujeme, například se bez něj ráno neprobudíme. Problémy přináší jeho nevhodně načasované vyplavování. Hladina kortizolu by měla být nejvyšší po probuzení a během dne postupně klesat, abychom večer s&amp;nbsp;klidnou myslí usnuli. Pokud je tělo ve stresu nebo nemáte pravidelný spánkový režim, tento rytmus se postupně rozpadne. Výsledek? Ráno jste unavená a večer nemůžete usnout. &lt;em&gt;„Chronický stres narušuje přirozený hormonální cyklus a může vést k&amp;nbsp;vyčerpání organismu,“ &lt;/em&gt;upozorňuje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Jak na tuto situaci vyzrát? Ideálně kombinací pravidelného mírného pohybu, vyvážené stravy, zařazení hořčíku a omezení kofeinu po 14.&amp;nbsp;hodině odpoledne. Tak jako v&amp;nbsp;případě melatoninu i&amp;nbsp;u&amp;nbsp;kortizolu je důležitá pravidelnost – chodit spát a probouzet se v&amp;nbsp;přibližně stejný čas.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Estrogen ovlivňuje spánek více, než si myslíte&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ženský hormon estrogen si naprostá většina lidí asociuje s&amp;nbsp;ženským cyklem, menstruací nebo mateřstvím. Estrogen však ovlivňuje mnohem více sfér, například i kvalitu spánku. Jeho pokles, zejména v&amp;nbsp;perimenopauze, v&amp;nbsp;přechodu nebo při hormonální nerovnováze, může vést k&amp;nbsp;častému nočnímu buzení, pocení a pocitu neklidného spánku. Ostatně, poruchy spánku patří mezi nejčastější obtíže v&amp;nbsp;období hormonálních změn. &lt;em&gt;„Ženy mnohdy souvislost mezi hormony a spánkem podceňují. Přitom i mírné výkyvy estrogenu mohou významně ovlivnit regeneraci organismu,“ &lt;/em&gt;potvrzuje MUDr. Pavel Turčan. Ulevit pomůže opět úprava jídelníčku a pravidelný režim. Velkou pomoc mohou nabídnout přírodní látky fytoestrogeny, které mají podobné účinky jako lidské hormony. &lt;em&gt;„Fytoestrogeny se v&amp;nbsp;těle vážou na estrogenové receptory. Mohou tak do jisté míry suplovat účinek estrogenu a jeho hladinu regulovat. Díky tomu pomáhají stabilizovat hormonální výkyvy a zlepšovat kvalitu spánku,“&lt;/em&gt; dodává lékař s&amp;nbsp;tím, že fytoestrogeny jsou obsaženy například v&amp;nbsp;přírodním preparátu Sarapis Soja, který obsahuje isoflavony ze sóji a červeného jetele.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tělo potřebuje signál. Jak si nastavit hormonální rovnováhu?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hormonální systém miluje řád. Chaotický režim, nepravidelný spánek, stres a špatná strava ho dovedou poměrně spolehlivě rozhodit. Zásadní je proto vytvořit tělu jasné signály: ráno mu dopřejte přirozené světlo a&amp;nbsp;lehký pohyb, které nastartují produkci kortizolu a potřebné energie, večer naopak tmu, zpomalení a klid, aby se mohl vyplavit melatonin. Pomáhá vyvážený jídelníček s&amp;nbsp;dostatkem bílkovin, zdravých tuků a&amp;nbsp;minerálů, jako jsou hořčík nebo zinek, které podporují nervový i hormonální systém. Špatný spánek a&amp;nbsp;rozhozené hormony jsou totiž spojené nádoby a vzájemně se velmi ovlivňují. Čím dříve tento začarovaný kruh přerušíte, tím rychleji se tělo vrátí do rovnováhy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budite-se-unavena-a-rozlamana-i-kdyz-spite-8-hodin-na-vine-muze-byt-hormonalni-chaos/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17910</ArtID>
    <title><![CDATA[Extrémní počasí zvyšuje riziko pádu stromů. Správcům infrastruktury pomáhají kontroly i letecké snímky]]></title>
    <date>29. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V České republice v důsledku klimatické změny přibývá extrémních projevů počasí. Orkány, vichřice nebo silné bouře přitom zvyšují riziko pádu stromů na silnice či železniční tratě. Správci infrastruktury proto musejí ještě důsledněji vyhledávat, posuzovat a případně odstraňovat rizikové dřeviny. Kromě běžných kontrol v&amp;nbsp;terénu nabízí dnes významnou pomoc i moderní technologie, například data z leteckého snímkování.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Počasí v posledních letech v České republice charakterizují častější silné bouřky, vichřice a další extrémní projevy. Ty s sebou přinášejí i vyšší riziko pádu stromů, které představují významné ohrožení pro dopravní infrastrukturu. Stovky případů ročně musí řešit například Správa železnic. &lt;em&gt;„Průměrně za rok řešíme přibližně 800 pádů stromů do kolejiště. Počet narůstal do roku 2024, kdy jsme evidovali 896 pádů. Loni jejich počet klesl na 582,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Nela Eberl Friebová&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí Správy železnic.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S podobnou situací se pravidelně potýkají také silničáři, častěji ale na krajských a obecních komunikacích. Ředitelství silnic a dálnic (ŘSD), které spravuje dálnice a silnice I. třídy, se potýká s pády stromů na vozovku spíše výjimečně. &lt;em&gt;„V současnosti řešíme zhruba jeden až dva případy ročně. Jejich počet navíc klesá a jde spíše o ojedinělé události,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Jan Rýdl, &lt;/strong&gt;mluvčí ŘSD.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kácení na vytipovaných úsecích&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pádům stromů na dopravní infrastrukturu se správci snaží předcházet pravidelnou kontrolou porostů v okolí silnic a tratí, ořezem rizikových větví i odstraňováním stromů ve špatném zdravotním stavu. Podle &lt;strong&gt;Jiřího Rozsypálka&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;Lesnické a dřevařské fakulty Mendelovy univerzity v&amp;nbsp;Brně patří obecně mezi nejčastější znaky špatné kondice stromu přítomnost plodnic dřevních hub, poškození hmyzími škůdci či objevující se dutiny, trhliny nebo zbytnělá báze kmene. Zároveň ale zdůrazňuje, že nebezpečný strom nelze spolehlivě poznat jen podle vitality.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Občas se setkávám s nepravdivým tvrzením, že nebezpečné stromy jdou identifikovat snadno, podle ztráty olistění, jednoduše prosychání. Je pravdou, že když je strom fatálně poškozen, tak často začne prosychat, ale rozhodně není možné prezentovat to tak, že zelený vitální strom není nebezpečný. Se selháváním vitálních stromů vývraty i zlomy se setkávám velmi často,“ &lt;/em&gt;upozorňuje odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pomáhají i moderní technologie&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stále větší roli přitom hrají při kontrole vegetace v&amp;nbsp;okolí infrastruktury i moderní technologie, které umožňují oslabený porost odhalit a zásahy lépe cílit. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Věnujeme se pilotním projektům zaměřeným na mapování dřevin s využitím moderních technologií, jako je laserové skenování poskytující detailní informace o výšce, tvaru a struktuře vegetace,“ &lt;/em&gt;popisuje Nela Eberl Friebová.&lt;em&gt; &lt;/em&gt;Dalším důležitým zdrojem dat jsou pak pro Správu železnic i letecké multispektrální snímky.&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Letecké snímkování dnes neukazuje jen to, kde vegetace zasahuje do dopravního koridoru, ale s využitím infračervených dat umožňuje také hodnotit její vitalitu,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která se na pořizování leteckých dat a jejich analýzu zaměřuje.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Změny odrazivosti v červené a blízké infračervené části spektra mohou upozornit na stres vegetace a zhoršenou kondici porostu související mimo jiné se změnami obsahu chlorofylu. V praxi tak lze v rozsáhlém území rychle vytipovat místa vhodná pro podrobnější terénní kontrolu nebo cílený zásah,“&lt;/em&gt; doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tato metoda pomáhá nejen správcům dopravní infrastruktury, ale třeba i provozovatelům distribuční soustavy, kteří mohou díky ní lépe identifikovat úseky, kde vegetace ohrožuje vedení. Využití nachází i v lesním hospodářství, například při analýze porostů zasažených kůrovcem. Z leteckých dat lze navíc odhadnout i objem dřeva určeného k těžbě, takže realizační firmy mají předem přesnější podklady a práce v terénu je tak rychlejší i efektivnější.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Odpovědnost vlastníků pozemků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Povinnosti ale neleží jen na správcích infrastruktury. Také vlastníci okolních pozemků by měli své stromy a porosty průběžně kontrolovat a včas řešit dřeviny, které mohou ohrozit silnice nebo železniční tratě. Pokud tak neučiní, vystavují se riziku odpovědnosti za škodu i za náklady spojené s odstraněním vzniklého nebezpečí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stejné pravidlo platí i pro ochranná pásma v blízkosti elektrické distribuční soustavy, kde provozovatelé opakovaně řeší přebujelou vegetaci zasahující z okolních pozemků. &lt;em&gt;„Lidé si totiž neuvědomují, a mnohdy často nevědí, že takovou povinnost mají. Rozbujelá vegetace v ochranném pásmu přitom patří mezi nejčastější příčiny poruch na venkovním vedení,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Petr Nováček&lt;/strong&gt;, vedoucí řízení údržby a oprav společnosti EG.D.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U vedení nízkého napětí by se žádná vegetace neměla přiblížit blíže než na 2 metry od krajního vodiče, u vysokého napětí je bezpečná vzdálenost pro ořez 3,5 metru. Současně platí, že porosty v ochranném pásmu by zpravidla neměly přesahovat výšku 3 metrů. Pokud lidé tuto povinnost nedodrží, může je Energetický regulační úřad pokutovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/extremni-pocasi-zvysuje-riziko-padu-stromu-spravcum-infrastruktury-pomahaji-kontroly-i-letecke-snimky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17904</ArtID>
    <title><![CDATA[Tichá hrozba? Většina z nás nese geny vzácných chorob, odhalit je lze ještě před početím]]></title>
    <date>27. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zatímco mnohde v&amp;nbsp;zahraničí se genetické testování páru před početím dítěte stává běžnou součástí plánování rodičovství, v&amp;nbsp;Česku ho stále využívá jen minimum párů. Přitom podle odborníků je každý člověk přenašečem 1 až 2 vzácných monogenních genetických chorob, aniž by to tušil. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Víme, že přibližně u 4 až 6 % párů oba partneři skrytě nesou totožné genetické onemocnění. Mají tím pádem 25% riziko narození dítěte s&amp;nbsp;dědičnou chorobou. Řeč je třeba o cystické fibróze, spinální muskulární atrofii nebo hluchotě,“ &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;potvrzuje molekulární genetik David Kubíček. Včasná diagnostika tak může zásadně ovlivnit nejen průběh těhotenství, ale i život dítěte a celé rodiny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Neviditelné riziko? Dva zdraví lidé, přesto přenašeči&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z&amp;nbsp;pohledu reprodukční medicíny je zásadní uvědomit si jednu věc: genetická mutace není rarita, ale běžná součást lidské populace. Podle odborníků je většina lidí přenašečem dvou až deseti monogenních genetických onemocnění, aniž by se to u nich jakkoliv projevilo. &lt;em&gt;„Klíčový pojem je přenašeč. Jde zdravého člověka, který ve své DNA nese patogenní variantu genu. Jelikož druhá kopie genu je funkční, na jeho zdravotním stavu se to nijak neprojeví. Nemá žádné obtíže a o svém genetickém riziku netuší,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Mgr. David Kubíček, Ph.D., &lt;/strong&gt;molekulární genetik a ředitel genetické laboratoře kliniky &lt;strong&gt;Repromeda&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;„Problém nastává v&amp;nbsp;okamžiku, kdy se potkají dva přenašeči stejné mutace. V&amp;nbsp;takovém případě existuje až 25% riziko, že se narodí dítě s&amp;nbsp;vážným genetickým onemocněním. Každý pár má přitom už v&amp;nbsp;základu přibližně 2% populační riziko narození dítěte s&amp;nbsp;vrozenou vadou,“&lt;/em&gt; říká odborník s&amp;nbsp;tím, že v&amp;nbsp;polovině případů bude potomek opět přenašečem a pouze ve zbylé čtvrtině případů bude zcela bez genetické zátěže.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Není to rarita. Týká se to tisíců párů v Česku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možná vás překvapí, že nejde o ojedinělé případy. Naopak, riziko se týká tisíců párů napříč Českem. &lt;em&gt;„Z našich dat vidíme, že přibližně u 4 až 6 % párů jsou oba partneři přenašeči pro jedno z&amp;nbsp;více než sta genetických onemocnění, které u nás v&amp;nbsp;laboratoři testujeme v&amp;nbsp;rámci rozšířených carrier screeningových testů,“&lt;/em&gt; potvrzuje David Kubíček. Odborníci dnes uvádějí, že existuje zhruba šest až osm tisíc vzácných onemocnění, přičemž jejich počet není definitivní. Medicína totiž průběžně objevuje nové syndromy a zároveň odhaluje genetické příčiny nemocí, u nichž dříve původ známý nebyl.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě genetika hraje u vzácných onemocnění zásadní roli. &lt;em&gt;„Odhaduje se, že přibližně až 80 % vzácných onemocnění má dědičný podklad. Jinými slovy, ve většině případů jde o onemocnění, která souvisejí s&amp;nbsp;konkrétní změnou v&amp;nbsp;DNA. To je z&amp;nbsp;pohledu reprodukční medicíny zásadní zpráva, protože právě u geneticky podmíněných nemocí lze v&amp;nbsp;některých případech zasáhnout ještě před samotným početím,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.,&lt;/strong&gt; ředitelka kliniky Repromeda.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;Izraeli, USA, Kanadě nebo Británii se páry před početím testují&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zahraniční zkušenosti ukazují, že systematické genetické testování dokáže výrazně snížit výskyt některých závažných onemocnění v&amp;nbsp;populaci. &lt;em&gt;„Historicky největší přínos měly tyto testy například pro aškenázské Židy, u nichž byl násobně vyšší výskyt Tay-Sachsovy choroby&lt;/em&gt;&lt;em&gt; než u zbytku světa. Právě preventivní screening tohoto onemocnění snížil jeho výskyt o více než 90 %,“&lt;/em&gt; objasňuje genetik.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Není proto překvapením, že jeden z&amp;nbsp;nejpokročilejších systémů prekoncepčního genetického testování má právě Izrael, kde je screening velmi běžný a často i hrazený pojišťovnami. Součástí standardní zdravotní péče je testování také v&amp;nbsp;USA, v&amp;nbsp;Kanadě nebo třeba Velké Británii. V&amp;nbsp;Česku však zůstává spíše výjimkou než pravidlem&lt;em&gt;. „Přestože se informovanost o tomto tématu pomalu zvyšuje a testy podstupuje čím dál více párů, stále mluvíme o velmi úzké skupině. Většina lidí vůbec netuší, že nějaké preventivní genetické vyšetření existuje,“&lt;/em&gt; souhlasí David Kubíček s&amp;nbsp;tím, že by situaci velmi napomohlo, kdyby byly testy hrazeny z&amp;nbsp;veřejného zdravotního pojištění.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Politiky i zástupce zdravotních pojišťoven často slyšíme mluvit o tom, že preventivní programy jsou účinnější i finančně výhodnější než řešení důsledků. Léčba vzácného genetického onemocnění je přitom finančně nejnákladnější, například cena léku pro spinální muskulární atrofii je více než 50 milionů korun. A to nemluvíme o tom, že tyto diagnózy jsou obrovskou tragédií, která citelně zasáhne do života celé rodiny,“&lt;/em&gt; dodává genetik s&amp;nbsp;tím, že právě zde by podpora osvěty a prevence měla obrovský smysl. &lt;em&gt;„Význam prevence je o to větší, že u řady vzácných onemocnění dosud neexistuje léčba. Lze pouze zmírňovat příznaky, zpomalovat průběh nemoci a prodlužovat život. Rodiny tak často čelí nejen obrovské psychické zátěži, ale i dlouhodobému sociálnímu a ekonomickému vyčerpání,“ říká odborník. &lt;/em&gt;Pro představu, pojišťovny ročně vydají přibližně 200 milionů korun na léčbu lidí se spinální muskulární atrofií a průměrně ročně 250 milionů za léčbu cystické fibrózy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Test před početím je snadný, stačí odběr krve obou partnerů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prekoncepční genetické testování, například rozšířené carrier screening jako PANDA Carrier, dokáží z&amp;nbsp;jednoho odběru krve analyzovat více než 100 klinicky nejvýznamnějších recesivních monogenních onemocnění najednou. Podle odborníků jde o jednu z&amp;nbsp;nejrozumnějších forem prevence v&amp;nbsp;reprodukční medicíně. Pár tímto krokem získá důležité informace ještě ve chvíli, kdy má čas se v&amp;nbsp;klidu rozhodnout, jak postupovat dále, a není vystaven tlaku spojenému s&amp;nbsp;probíhajícím těhotenstvím nebo pozdě zachycenou diagnózou plodu. &lt;em&gt;„Preventivní genetické testování dokáže u českých párů snížit riziko narození dítěte s genetickým onemocněním až třicetinásobně,“ &lt;/em&gt;doplňuje genetik.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě, že test odhalí rizikovost páru, není nutné, aby se jejich cesty rozešly. Řešením je preimplantační genetické testování embryí, které se provádí v&amp;nbsp;rámci IVF. Pár podstoupí IVF a lékaři vytvořená embrya otestují na přítomnost rizikového genu. Do dělohy pak přenesou to embryo, které dědičnou zátěž nenese.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ticha-hrozba-vetsina-z-nas-nese-geny-vzacnych-chorob-odhalit-je-lze-jeste-pred-pocetim/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17901</ArtID>
    <title><![CDATA[Lidé se ptají AI místo Googlu. Jak mohou firmy a politici ovlivnit, co o nich řekne jazykový model?]]></title>
    <date>27. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pro firmy i politiky hraje stále důležitější roli, co o nich nebo o jejich produktech uvádějí konverzační jazykové modely. Internetoví uživatelé totiž při hledání informací stále častěji nespoléhají jen na klasické vyhledávače, ale obracejí se přímo na nástroje jako ChatGPT nebo Gemini. Jak mohou firmy a veřejně činné osoby odpovědi jazykových modelů ovlivnit a jsou tyto systémy náchylnější k&amp;nbsp;šíření dezinformací? Odpovědi nabízí následující text.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Způsob, jakým lidé na internetu hledají informace, se v&amp;nbsp;poslední době výrazně proměňuje. Stále více uživatelů už nespoléhá pouze na klasické vyhledávače, ale získává odpovědi přímo prostřednictvím konverzačních AI nástrojů, jako jsou ChatGPT, Claude, Perplexity nebo Gemini. Například letošní průzkum agentury STEM/MARK ukazuje, že 79 procent Čechů, kteří využívají AI nástroje, je alespoň občas používá k hledání informací místo tradičních vyhledávačů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„S tím logicky roste i potřeba firem zajistit, aby se informace o nich, jejich produktech a službách dostávaly do AI přehledů a generovaných odpovědí,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Jakub Lepš&lt;/strong&gt;, generální ředitel divize datových analýz česko-americké společnosti Newsmatics. Právě tomu se věnuje disciplína označovaná jako GEO neboli Generative Engine Optimization, tedy optimalizace pro generativní vyhledávání.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Důvěryhodné zdroje, konzistence a přehlednost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Co o firmě, produktu nebo konkrétní osobě řekne jazykový model, nelze v praxi přímo řídit. Výslednou podobu jeho odpovědí však lze nepřímo ovlivňovat hlavně tím, jaké informace o firmě jsou na internetu dostupné. &lt;em&gt;„Největší roli hrají zmínky v důvěryhodných a relevantních médiích. Právě nezávislé zdroje mají pro jazykové modely největší váhu, zvlášť pokud se stejná informace potvrzuje napříč více místy,“&lt;/em&gt; vysvětluje Jakub Lepš.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Význam mají podle něj také platformy jako Wikipedie, Reddit nebo recenzní weby typu Google Reviews či Trustpilot. Důležitý je i vlastní obsah firmy na webu, zejména pokud je dobře strukturovaný a ideálně potvrzený externími zdroji. Roli hraje také aktuálnost informací a jejich forma, protože modely lépe pracují s jasně definovanými a aktualizovanými daty.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Rozhodující je tedy kombinace důvěryhodnosti zdroje, konzistence informací napříč více kanály a jejich jasné,&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;dobře strukturované podoby,“&lt;/em&gt; shrnuje zástupce společnosti Newsmatics.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Riziko dezinformací a zkreslení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle nových příležitostí ale s rozvojem jazykových modelů rostou i otázky spojené s&amp;nbsp;důvěryhodností poskytovaných informací. Například analýza deníku The New York Times a startupu Oumi, která zkoumala faktickou správnost AI přehledů Googlu, ukázala, že v&amp;nbsp;letošním únoru nástroj odpověděl správně v 91 procentech testovaných případů. Většina odhalených chyb přitom nespočívala v přímo nepravdivých tvrzeních. V některých případech AI přehledy vynechávaly důležité souvislosti nebo téma příliš zjednodušovaly.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle Jakuba Lepše nastává pro AI modely největší problém zejména ve chvíli, kdy se nepravdivý nebo zavádějící obsah rozšíří ve větším měřítku a začne působit jako potvrzená informace napříč více zdroji. &lt;em&gt;„Problematická jsou však i nová, okrajová nebo reputačně citlivá témata, u nichž na internetu není k dispozici dostatek kvalitních a spolehlivých informací,“ &lt;/em&gt;doplňuje.Do budoucna pak podle něj představují významnou hrozbu také koordinované dezinformační kampaně, takzvaný data poisoning. Jedná se o situace, kdy někdo systematicky šíří zkreslené nebo nepravdivé informace s cílem, aby je AI modely následně převzaly a reprodukovaly ve svých odpovědích. &lt;em&gt;„Celkově platí, že kvalita informací poskytovaných jazykovými modely odpovídá kvalitě dostupných zdrojových informací. Pro firmy i politiky tak dále zůstává velkou výzvou zajistit, aby o nich byly na internetu dostupné přesné, aktuální a důvěryhodné podklady,“&lt;/em&gt; uzavírá Jakub Lepš.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/lide-se-ptaji-ai-misto-googlu-jak-mohou-firmy-a-politici-ovlivnit-co-o-nich-rekne-jazykovy-model/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17922</ArtID>
    <title><![CDATA[Plot a kamery již nestačí. Moderní ochrana areálů přechází do 3D]]></title>
    <date>21. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Březnový útok na průmyslový areál v Pardubicích znovu otevřel otázku, zda tradiční způsoby zabezpečení dokážou reagovat na současné hrozby. Pachatelé podle dostupných informací překonali oplocení během několika vteřin, a právě tehdy se ukázala slabina přístupu spoléhajícího hlavně na kamery. Ve světě proto roste zájem o systémy prostorové detekce, které nesledují jen hranici areálu, ale vyhodnocují pohyb v celém chráněném prostoru.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V souvislosti s nedávným incidentem v&amp;nbsp;průmyslovém areálu v&amp;nbsp;Pardubicích odborníci stále častěji upozorňují, že ochrana založená pouze na hranici areálu přestává stačit. Do popředí se dostává jiný koncept – sledování celého prostoru. Klíčovou roli v něm hraje technologie Lidar (Light Detection and Ranging), která umožňuje vnímat areál jako dynamický trojrozměrný celek, nikoli jen jako soubor linií a kamerových záběrů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak funguje 3D detekce&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lidar pracuje na principu laserových pulzů, jejichž odrazy vytvářejí přesný 3D model prostředí. Výsledkem je tzv. mračno bodů, které zachycuje nejen objekty, ale i jejich pohyb v prostoru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Přístroj vysílá tisíce až miliony paprsků za sekundu a z jejich odrazů vznikne přesný 3D obraz okolí&lt;/em&gt;,“ vysvětluje &lt;strong&gt;Martin Vojtek&lt;/strong&gt; ze společnosti Octave. „&lt;em&gt;V kontextu ochrany areálů to znamená, že systém nepřetržitě skenuje prostor a okamžitě ví, kde se objevil objekt, jak je velký a jak se pohybuje.&lt;/em&gt;“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zásadní je právě schopnost pracovat s reálnými souřadnicemi. Systém tak dokáže rozlišit, zda se objekt pohybuje podél plotu, překonává ho, nebo se nachází uvnitř areálu, a to včetně výšky a trajektorie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Limity kamer a radarů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kamerové systémy zůstávají základem zabezpečení, jejich princip je však omezený. Tyto systémy totiž pracují s dvourozměrným obrazem a jsou závislé na světelných podmínkách. Radar sice umožňuje detekci na velké vzdálenosti, ale postrádá detail.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Lidar poskytuje přesná 3D data v reálném čase,“&lt;/em&gt; říká Vojtek. Díky tomu lze definovat tzv. objemové zóny, ve kterých systém vyhodnocuje pohyb objektů v kontextu celého prostoru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální dvojče jako operační nástroj&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčovou roli hraje software, například platforma Coda Spatial, která data zpracovává v reálném čase. Výsledkem je digitální dvojče areálu – přehledný 3D model, ve kterém operátor okamžitě chápe situaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Lidar je jen senzor, software z něj dělá bezpečnostní systém&lt;/em&gt;,“ vysvětluje Vojtek. Ten umožňuje sledovat trajektorii objektů a vyhodnocovat jejich chování bez nutnosti pracovat s fragmentovanými kamerovými záznamy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kamery jako doplněk, ne základ&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Role kamer se posouvá. Neslouží primárně k detekci, ale k ověření situace. „&lt;em&gt;Kamera se automaticky zaměří na místo události podle dat z lidaru&lt;/em&gt;,“ popisuje Vojtek. Operátor tak nemusí procházet desítky záběrů, systém ho k incidentu navede, což zrychluje reakci i dokumentaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z hlavních přínosů je omezení falešných poplachů. „&lt;em&gt;Systém dokáže rozlišit relevantní objekty od nerelevantních vlivů, jako je zvěř nebo vegetace, a vyhodnocuje i charakter pohybu. Moderní řešení dosahují vysoké přesnosti a při vhodném návrhu senzorů zajišťují spolehlivé pokrytí celého prostoru&lt;/em&gt;,“ doplňuje Vojtek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česká stopa v globálním trendu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Technologie 3D ochrany areálů se dnes prosazují po celém světě, od energetiky přes dopravu až po ochranu citlivých objektů. Svou roli v tomto vývoji hraje i české technologické zázemí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na domácím trhu se na implementaci těchto řešení podílí například společnost WPA Secure, která technologii integruje do konkrétních projektů a rozvíjí ji i ve formě mobilních systémů. Ty umožňují rychlé nasazení ochrany bez nutnosti rozsáhlé infrastruktury, například při krizových situacích nebo dočasných akcích.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;V leteckém průmyslu, kde působíme téměř dvacet let, se chybovost nepřipouští. Tuto kulturu preciznosti přenášíme i do oblasti fyzické bezpečnosti&lt;/em&gt;,“ říká &lt;strong&gt;Jiří Heckel&lt;/strong&gt;, majitel společnosti. Podle něj jsou právě důraz na spolehlivost a systémové uvažování klíčové pro další rozvoj celého odvětví.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/plot-a-kamery-jiz-nestaci-moderni-ochrana-arealu-prechazi-do-3d/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17898</ArtID>
    <title><![CDATA[Varovné signály, které mnoho lidí ignoruje. Psychická nepohoda začíná tiše]]></title>
    <date>21. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Únava, podrážděnost nebo třeba horší spánek. Věci, které často přičítáme běžnému stresu, mohou být prvními varovnými signály psychické nepohody. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Plíživé příznaky duševní nepohody bývají zrádné tím, že se neprojevují jako jasný psychický problém. Často jde o nenápadné změny v&amp;nbsp;běžném fungování, které přicházejí postupně a člověk si tak na ně zvyká. Nakonec je začne vnímat jako normu,“&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; varuje psychiatr MUDr.&amp;nbsp;Matěj Kasal z&amp;nbsp;Mindwell. Víte, kdy zpozornět? A jak se psychika odráží ve fyzickém zdraví?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nenápadné změny, které se stanou novým normálem&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;První příznaky duševní nepohody se mohou projevovat velmi postupně, plíživě. Dokonce tak nenápadně, že si lidé sami zprvu neuvědomí, co je příčinou. Dlouhodobý pocit únavy, pokles energie, zhoršený spánek nebo ztrátu zájmu o věci, které je dříve bavily, přičítají zpravidla běžnému stresu. V&amp;nbsp;tom právě spočívá největší riziko – příznaky se začnou jevit jako běžná součást života, nikoliv jako varovný signál těla a mysli a volání o pozornost. &lt;em&gt;„Člověk tyto obtíže začne vnímat jako normální věc, běžnou součást fungování. Ne jako signál, že se něco děje,“&lt;/em&gt; nastiňuje psychiatr MUDr. Matěj Kasal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ostatně, první signály většinou ani člověk sám, ani jeho okolí nevnímá jako něco závažného. Zpravidla je interpretuje jako běžný stres nebo únavu, případně je nezaznamená vůbec. Člověk potom obvykle slýchá zjednodušené rady typu „to je jen stres“ nebo „potřebuješ si odpočinout“. Podle odborníků je to dáno tím, že časné příznaky bývají nespecifické a společensky je dnes vysoká míra stresu do určité míry normalizovaná.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Když psychika mluví řečí těla&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projevy psychické zátěže se však mohou projevovat také zcela jinak, než člověk očekává. Mnohdy se třeba začnou ozývat bolesti zad, hlavy nebo zažívací potíže. &lt;em&gt;„Psychické obtíže se velmi často projevují také tělesně. Není to náhoda – psychika a&amp;nbsp;tělo jsou úzce propojené. Stres a psychická zátěž se promítají do fungování autonomního nervového systému, hormonální regulace i imunitních procesů,“&lt;/em&gt; potvrzuje psychiatr Matěj Kasal. &lt;em&gt;„Proto se setkáváme třeba s&amp;nbsp;bolestmi zad, vyčerpáním nebo s&amp;nbsp;bušením srdce. Pro řadu lidí je navíc přijatelnější chápat své obtíže jako fyzické než psychické, což tento mechanismus ještě posiluje,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lidé rané příznaky podceňují, situaci chtějí zvládnout sami&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv jsou prvotní příznaky duševní nepohody nenápadné, mohou zasahovat do pracovního života, vztahů i každodenního fungování. Ostatně, data ukazují, že psychické potíže nejsou okrajovým problémem. Bezmála polovina Čechů se s&amp;nbsp;nimi během života potýká, přesto velká část z&amp;nbsp;nich odbornou pomoc nevyhledá. &lt;em&gt;„I&amp;nbsp;když si lidé své potíže uvědomí, neznamená to automaticky, že vyhledají odbornou pomoc. Běžně je podceňují, mají pocit, že situaci zvládnou sami, nebo se obávají diagnózy a léčby,“&lt;/em&gt; říká psychiatr. Významné jsou podle něj i&amp;nbsp;praktické bariéry, zejména dostupnost péče a časová náročnost. V&amp;nbsp;důsledku toho lidé obvykle přicházejí až ve chvíli, kdy obtíže výrazně naruší jejich fungování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Čekací doby jsou v&amp;nbsp;řádu měsíců, smysl dávají digitální terapeutické programy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nedostupnost péče je v&amp;nbsp;Česku dlouhodobým problémem&lt;em&gt;. „Z&amp;nbsp;klinické zkušenosti i&amp;nbsp;dostupných údajů vyplývá, že čekací doby u&amp;nbsp;ambulantních psychiatrů a&amp;nbsp;psychologů se běžně pohybují v&amp;nbsp;řádu týdnů až měsíců. Někde i&amp;nbsp;déle,“&lt;/em&gt; souhlasí Matěj Kasal. Současně však poptávka po péči roste, což situaci dále komplikuje. V&amp;nbsp;tomto kontextu dává smysl rozvoj telemedicíny a digitálních terapeutických nástrojů na principech kognitivně-behaviorální terapie, které mohou fungovat jako dostupný první krok. Umožňují zachytit potíže v&amp;nbsp;časnější fázi a nabídnout pomoc s&amp;nbsp;příznaky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejde o náhradu klasické péče u závažnějších stavů, ale o její doplněk, který může snížit riziko zhoršení stavu. &lt;em&gt;„V Česku jsou součástí plně hrazené péče digitální terapeutické programy Mindwell, což pro mnoho lidí může znamenat rozhodující faktor. Je-li terapie finančně dostupná a pacient nemusí čekat na termín dlouhé měsíce, může to být důležitý impuls potíže aktivně řešit,“&lt;/em&gt; potvrzuje lékař s&amp;nbsp;tím, že povědomí o&amp;nbsp;duševním zdraví se obecně zvyšuje a lidé jsou ochotni své potíže řešit dříve, než tomu bylo v&amp;nbsp;minulosti. Pro část lidí už téma duševního zdraví není tabu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lidé se více věnují duševnímu zdraví, chtějí na sobě aktivně pracovat&lt;/strong&gt;V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;tím, jak postupně padá hradba mlčení a boří se tabu kolem duševního zdraví, roste také ochota lidí pracovat na sobě a aktivně o své duševní zdraví pečovat. Digitální programy tak mohou plnit i preventivní roli, protože pacienty vedou k&amp;nbsp;lepšímu porozumění vlastním myšlenkám, emocím a reakcím v&amp;nbsp;náročných i běžných životních situacích&lt;em&gt;. „Prostřednictvím edukace, kognitivně-behaviorálních technik a písemné zpětné vazby od terapeuta si mohou lidé osvojit konkrétní strategie. Ty jim pak pomáhají zvládat každodenní zátěž, zmírňovat symptomy, předcházet komplikacím nebo budovat psychologickou gramotnost,“&lt;/em&gt; uzavírá psychiatr Matěj Kasal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/varovne-signaly-ktere-mnoho-lidi-ignoruje-psychicka-nepohoda-zacina-tise/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17913</ArtID>
    <title><![CDATA[Cestování nalehko? Minimum věcí pro maximum outfitů. Klíčem jsou chytré doplňky]]></title>
    <date>20. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Blíží se sezóna víkendových wellness pobytů, prodloužených víkendů a&amp;nbsp;letních dovolených. A s&amp;nbsp;ní přichází i věčná otázka: Jak se chytře sbalit, abyste v&amp;nbsp;kufru nemuseli tahat polovinu šatníku? Řešení naštěstí existuje a je překvapivě jednoduché. Klíčem je kombinovatelnost, správná volba materiálů a doplňky, které zvládnou outfit proměnit během pár vteřin.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Méně oblečení, více kombinací? Základem je kapsulový přístup&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zapomeňte na „co kdyby“. Nejčastější chybou při balení je přehnané množství oblečení, z&amp;nbsp;něhož polovinu ani nevytáhnete z&amp;nbsp;kufru. Základem je kapsulový princip – vezměte si pět až sedm kusů, které mezi sebou ladí barevně i stylem. Pokud chcete balit opravdu chytře, vsaďte na nadčasové oblečení, které obstojí jak u moře, tak na wellness víkendu nebo ve městě. Základem je kvalitní bílé, béžové nebo černé tričko, které unosíte samostatně i pod vrstvou. Dále se hodí lehká košile, jež poslouží jako elegantní vršek, ale v&amp;nbsp;případě potřeby i jako přehoz přes plavky. Přibalte jedny dobře padnoucí džíny nebo kalhoty, které zvládnou přesun i večeři v&amp;nbsp;restauraci. Chybět by neměla univerzální mikina či svetřík, pro chladnější chvíle lehká bunda. Klíčem je, aby každý kousek ladil s&amp;nbsp;ostatními a dal se vrstvit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;hlavní roli materiál&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při cestování nejde jen o styl, ale i o funkčnost. Do teplých destinací proto volte spíše přírodní a&amp;nbsp;prodyšné materiály jako len, bavlnu nebo lehkou viskózu, které dobře odvádějí pot a nechají pokožku dýchat. Syntetiku odložte stranou, protože se v&amp;nbsp;ní můžete v&amp;nbsp;horku zbytečně zapařit. Do hor nebo na aktivní víkend sáhněte naopak spíše po funkčních materiálech, které lehce a&amp;nbsp;rychle schnou, odvádějí vlhkost a udrží tepelný komfort. Ideální je vrstvení, tedy lehké tričko jako spodní vrstva, následně mikina a jako svrchní vrstva skladná a nepromokavá bunda. Na wellness pobyty volte spíše měkké, příjemné materiály, které netlačí a umožní požadovaný relax. Špatně zvolený materiál může způsobit nejen diskomfort, ale i podráždění pokožky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperky jako finální tečka. Málo kousků, ale velký efekt&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Chytrým způsobem, jak proměnit a pozvednout outfit, jsou vhodně zvolené doplňky. Právě ty mohou rozhodnout o tom, zda budete vypadat každý den jinak, i když s&amp;nbsp;sebou máte sbalených jen několik kusů oblečení. Přitom stačí dva až tři šperky – jemné náušnice na den, výraznější šperk na večer a třeba jeden řetízek. Ty pak mezi sebou můžete kombinovat podle příležitosti. Vyplatí se však držet stejného principu jako u oblečení – méně, ale univerzálně. Ideální jsou tedy jednoduché, nadčasové tvary bez výrazných trendových prvků. Když sáhnete po malých peckách nebo jemných kruzích, neuděláte chybu. Řetízek volte spíše jemný, ideálně kratší, aby se mohl nosit samostatně, ale také vrstvit. &lt;em&gt;„Univerzální šperk by měl být designově čistý a&amp;nbsp;kvalitní. Právě takový se dá snadno kombinovat napříč styly i příležitostmi,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Nezapomínejte aplikovat krémy a parfémy ještě před nasazením šperků a na koupání, do sauny či na sport je raději sundejte úplně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chytré balení? Oblečení rolujte&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčem k&amp;nbsp;lehkému cestování je správná organizace. Namísto klasického skládání oblečení do kufru jej zarolujte. To vám ušetří spoustu místa. Těžší a objemnější věci jako boty nebo mikiny dejte dolů, lehké nahoru. Myslete vždy na to, že každý kousek by měl s&amp;nbsp;těmi ostatními mít minimálně dvě možné kombinace, a pokud je nemá, nechte jej raději doma. Množství obuvi omezte na dva páry podle typu dovolené, například tenisky a lehké sandály. Čím méně věcí s&amp;nbsp;sebou vezete, tím méně rozhodování vás pak na cestách čeká. A o to větší porci odpočinku si užijete.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cestovani-nalehko-minimum-veci-pro-maximum-outfitu-klicem-jsou-chytre-doplnky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17907</ArtID>
    <title><![CDATA[Věk rodiček se zvyšuje. Češi mylně spoléhají na to, že medicína obejde biologické limity, říká lékařka]]></title>
    <date>20. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko čelí historickému propadu porodnosti. V&amp;nbsp;roce 2025 se podle nejnovějších údajů narodilo jen přibližně 77,6 tisíc dětí, což představuje meziroční pokles o 8 %. Jedná se o vůbec nejnižší počet v&amp;nbsp;historii statistického zjišťování od roku 1785. Současně v&amp;nbsp;posledních deseti letech vzrostl průměrný věk matek o půl roku, a aktuálně stagnuje na hodnotě 30,6 roku. V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;tím odborníci zaznamenali nový trend: rostoucí víru lidí, že moderní medicína dokáže překročit biologické limity. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Představa, že pokud se nedaří v&amp;nbsp;pozdějším věku otěhotnět přirozeně, stačí se obrátit na centrum asistované reprodukce, je mylná. Úspěšnost metod významně klesá s&amp;nbsp;věkem a stěžejním faktorem je stáří vajíček,“&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; upozorňuje MUDr. Lenka Hromadová, lékařka kliniky Repromeda.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Česko se potýká s&amp;nbsp;populační krizí. Podle nejnovějších údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR (ÚZIS) se v&amp;nbsp;roce 2025 narodilo pouze 77,6 tisíce&amp;nbsp;dětí. To je o 6,7 tisíce dětí méně, než v&amp;nbsp;přechozím roce. Současně se významně snížila úhrnná plodnost, která v&amp;nbsp;roce 2025 poklesla na hodnotu 1,28 dítěte na ženu. Za posledních deset let se také zvýšil průměrný věk matky při narození dítěte o půl roku. Nejpočetnější skupinu rodiček tak tvořily ženy ve věku 30 až 34 let, v&amp;nbsp;absolutním počtu nejvíce rodily ženy ve věku 31 let. Za daty je podle odborníků koktejl klíčových faktorů.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Souvisí s&amp;nbsp;tím jednoznačně odkládání mateřství do vyššího věku, případně dobrovolná bezdětnost nebo rozhodnutí vychovat jen menší počet dětí. Navíc se do plodného věku dostávají slabé ročníky z&amp;nbsp;90. let, což se do statistik propisuje,“&lt;/em&gt; potvrzuje lékařka &lt;strong&gt;Lenka Hromadová&lt;/strong&gt;. Není to však vše. Přístup k&amp;nbsp;rodičovství ovlivňují například také nejistá situace ve světě, ekonomické faktory či chybějící partner. Citelná je i změna životních priorit, která převažuje směrem ke studiu, kariéře, osobnímu rozvoji či cestování. Opačný vývoj neočekává lékařka ani v&amp;nbsp;budoucnosti. &lt;em&gt;„Baby boom nás bohužel nečeká. Nižší porodnost teď povede k&amp;nbsp;nižší porodnosti v&amp;nbsp;budoucnu. K&amp;nbsp;modelu tří nebo čtyř dětí se nejspíš společnost už nevrátí.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nebezpečný trend? Dítě odložím na později, medicína mi pomůže&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;odkládáním mateřství do vyššího věku zaznamenali odborníci nový trend. Mezi lidmi často panuje silné povědomí o možnostech moderní medicíny, což u části z&amp;nbsp;nich vede k představě, že jejich problémy s&amp;nbsp;plodností ve vyšším věku dokáže medicína spolehlivě vyřešit. Představa, že moderní metody dovedou obejít biologické limity, je však podle lékařů zcestná. &lt;em&gt;„Stěžejním faktorem je stáří vajíček, tedy věk ženy. Po čtyřicátém roce věku je pravděpodobnost pozitivního výsledku asistované reprodukce s&amp;nbsp;využitím vlastních vajíček jen v&amp;nbsp;řádu několika málo procent. S&amp;nbsp;každým dalším rokem pak dál prudce klesá,“ &lt;/em&gt;upozorňuje MUDr. Lenka Hromadová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Asistovaná reprodukce hraje stále větší roli, její podíl na porodech se za poslední dekádu zdvojnásobil. &lt;em&gt;„Odkládání těhotenství do vyššího věku ženy i muže a nezdravý životní styl s&amp;nbsp;sebou samozřejmě přináší problémy s&amp;nbsp;početím. Léčba sterility dnes není v&amp;nbsp;otevřené společnosti tabu, proto se stále více párů obrací na centra reprodukční medicíny,“&lt;/em&gt; říká lékařka. &lt;em&gt;„Narůstá spektrum metod navyšujících úspěšnost, což vede ke zvýšení podílu narozených dětí. Nicméně díky asistované reprodukci nedochází ke zvýšení porodnosti, děti narozené po asistované reprodukci nejsou navíc. Bez nich by však byl pokles ještě citelnější,“&lt;/em&gt; dodává lékařka.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Do popředí se dostává social freezing, optimální je ale nejpozději do 35 let&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Se změnou priorit i odkládáním rodičovství se do povědomí veřejnosti postupně dostává možnost tzv. social freezingu, neboli zmrazení pohlavních buněk. Jeho cílem je metodou kryokonzervace (tedy uchováním buněk ve zmrazeném stavu při teplotě -196&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;°C&lt;strong&gt;) &lt;/strong&gt;zachovat do budoucna plodnost ženám, které ještě nemohou nebo nechtějí mít dítě. U takto prudce zmrazených buněk se zastaví všechny biologické procesy a buňky si zachovají kvalitu i životaschopnost po mnoho let. Nicméně, vajíčka by si měly ženy zamrazit do věku maximálně 35 let, aby zůstala vysoká pravděpodobnost narození zdravého dítěte. „&lt;em&gt;V praxi však vidíme, že přicházejí s&amp;nbsp;žádostí o social freezing ženy vyššího reprodukčního věku. U nich však už dobrý výsledek kvůli přirozenému poklesu kvality oocytů nelze zaručit,“ &lt;/em&gt;vysvětluje lékařka. Po pětatřicátém roce se totiž výrazně snižuje počet i kvalita vajíček a současně se zvyšuje riziko chromozomálních odchylek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko je v&amp;nbsp;demograficky nevýhodné pozici&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Česko podle odborníků musí čelit mnoha výzvám. Snížení porodnosti totiž znamená nejen stárnutí populace, ale i nedostatek pracovní síly, zvyšování nákladů společnosti na důchody a zdravotní péči nebo nutnost řešit krizi v&amp;nbsp;nedostatku zařízení pro seniory&lt;em&gt;. „Ocitáme se v&amp;nbsp;demograficky nevýhodné pozici, kdy extrémně narůstá počet seniorů a klesá počet narozených dětí. Narušením tohoto poměru se narušuje i mikro a makroekonomika v&amp;nbsp;zemi. Dochází k&amp;nbsp;redistribuci finančních prostředků i k&amp;nbsp;jiným spotřebitelským preferencím. Nicméně neměli bychom zapomínat na investice do mladých rodin, které jsou perspektivní pro to, aby na svět přivedly další generace, další daňové poplatníky,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.,&lt;/strong&gt; ředitelka kliniky Repromeda.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Stát, veřejné instituce, odborné společnosti, praktičtí lékaři, gynekologové i média by měli více akcentovat pokles plodnosti se zvyšujícím se věkem zejména žen. Toto povědomí bohužel stále není dostatečné. Často se opomíjí také mužské reprodukční zdraví,“&lt;/em&gt; objasňuje MUDr. Hromadová. Stát by se měl podle lékařky zasadit o lepší podmínky pro rodiny, ať už se jedná o dostupnost bydlení a školek. V&amp;nbsp;péči o děti by pomohlo i zpřístupnění zkrácených úvazků.&lt;br&gt;Aktuální nastavení totiž může ovlivnit nejen rozhodnutí páru mít dítě, ale také celou společnost. Příkladem může být takzvaná sendvičová generace. &lt;em&gt;„S&amp;nbsp;odkládáním rodičovství se rodiče mohou ocitnout v&amp;nbsp;nezáviděníhodné roli, kdy se starají o malé děti a současně o své stárnoucí, nemocné rodiče,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékařka. Pokud mají rodiče vyšší věk, může se zároveň stát, že dítě své prarodiče již nestihne vůbec poznat. Naopak pokud se lidé rozhodnou stát rodiči v&amp;nbsp;mladém věku, často se při výchově dětí nemohou spolehnout na plně pracovně vytížené prarodiče.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vek-rodicek-se-zvysuje-cesi-mylne-spolehaji-na-to-ze-medicina-obejde-biologicke-limity-rika-lekarka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17892</ArtID>
    <title><![CDATA[Po Kinze uspěla i Jadwiga. Budimex dokončil ražbu doposavad nejdelšího železničního tunelu v Polsku]]></title>
    <date>15. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stavební společnost Budimex dokončila ražbu dosud nejdelšího železničního tunelu v&amp;nbsp;Polsku. Po necelých 300 dnech práce jej mezi obcemi Męcina a Mordarka v&amp;nbsp;Malopolsku vybudoval razicí štít s&amp;nbsp;pojmenováním „Jadwiga“. Tunel dlouhý 3 750 metrů je součástí úseku Limanowa–Klęczany, který náleží do programu „Podłęże–Piekiełko“ – aktuálně největšího železničního projektu v Polsku.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na modernizovaném úseku Limanowa – Klęczany skončila ražba doposavad nejdelšího železničního tunelu v&amp;nbsp;Polsku. Dílo dlouhé 3 750 metrů propojuje obce Męcina a Mordarka v&amp;nbsp;Malopolsku. Razicí štít TBM (Tunnel Boring Machine) s&amp;nbsp;pojmenováním „Jadwiga“ na něm pracoval necelých 300 dní a dokončil jej tři týdny poté, co menší razicí štít „Kinga“ prorazil paralelní evakuační tunel. Dosažením tohoto milníku tak skončila technicky nejnáročnější část stavby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Jde o vyvrcholení mimořádně precizně připraveného procesu. V této fázi se musí propojit technologie, zkušenosti týmu, organizace výstavby i maximální kontrola nad každým detailem. Ještě před několika lety byly podobné projekty v naší zemi spíše výjimečné, dnes se však stávají nedílnou součástí moderní železniční infrastruktury,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, předseda představenstva Budimex SA.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stavba probíhala v náročném horském terénu polského pohoří Beskid Wyspowy. V&amp;nbsp;nejhlubším místě vede tunel 120 metrů pod zemským povrchem. Samotný štít „Jadwiga“ váží více než 2 500 tun, je dlouhý necelých 90 metrů a jeho průměr dosahuje téměř 11 metrů. Stroj je vybavený rotační řeznou hlavou s ocelovými řeznými prvky. V rámci denního rekordu dokázal štít prorazit až 46 metrů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Během provozu „Jadwiga“ současně prováděla ražbu, odebírala rubaninu a následně montovala betonové ostění tunelu. V zázemí stroje pracovala řada dalších zařízení a systémů, včetně pásového dopravníku odvádějícího vytěžený materiál. V opačném směru pak servisní vozidla MSV (Multi-Service Vehicles) přepravovala například prefabrikované dílce ostění, které byly průběžně vyráběny v nedaleké prefabrikační hale vybudované speciálně pro tento projekt.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po dokončení ražby budou pracovníci budovat propojky mezi hlavním a evakuačním tunelem a následně zahájí montáž technologického vybavení, bezpečnostních systémů a další dokončovací práce, které připraví objekt na budoucí železniční provoz. Samotný úsek Limanowa–Klęczany, který Budimex realizuje v konsorciu se společností Gülermak, zahrnuje kromě vybudování tunelu rovněž modernizaci a elektrifikaci více než 12,5 km železničních tratí a výstavbu 10 viaduktů a 12 mostů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Silná pozice na polském trhu a expanze do zahraničí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Modernizace úseku Limanowa–Klęczany patří do programu „Podłęże–Piekiełko“, který je aktuálně největší železniční investicí v&amp;nbsp;Polsku. Společnost Budimex stojí za několika podstatnými částmi tohoto projektu. Vedle úseku Limanowa–Klęczany se firma podílela také na modernizaci tratě Chabówka–Rabka Zaryte. Společně s firmou Gülermak zároveň realizuje práce na úseku Szczyrzyc–Tymbark. Letos v březnu navíc firma podepsala smlouvu na výstavbu tratí Podłęże–Gdów a Podłęże–Podłęże Balachówka v hodnotě bezmála 15 miliard korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležité železniční projekty realizuje i v&amp;nbsp;dalších částech Polska. V loňském roce společnost dokončila modernizaci varšavského nádraží Warszawa Zachodnia. K dalším významným zakázkám patří práce v železničním uzlu přístavu Gdyně, modernizace uzlu Czechowice-Dziedzice či modernizace trati Varšava–Lublin. Současně se firma podílí také na projektech souvisejících s výstavbou vysokorychlostní železnice v rámci programu Rail Baltica.Na svou první železniční zakázku v České republice Budimex zatím čeká. Už nyní zde však realizuje úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a zároveň stavbu suché protipovodňové nádrže u Kutřína na Chrudimsku. &lt;em&gt;„Česko vnímáme jako zemi s výrazným rozvojovým potenciálem v oblasti infrastruktury. Naším záměrem je postupně zde posilovat naše aktivity a stát se stabilním a spolehlivým partnerem při realizaci menších i rozsáhlých infrastrukturních projektů,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/po-kinze-uspela-i-jadwiga-budimex-dokoncil-razbu-doposavad-nejdelsiho-zeleznicniho-tunelu-v-polsku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17916</ArtID>
    <title><![CDATA[Chcete eleganci, která nekřičí a nestárne? Old money styl vrací do hry kvalitu a nadčasovost]]></title>
    <date>13. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Minimalismus, kvalita a nenápadný luxus. Styl, který dnes známe pod označením „old money“ není o okázalosti, ale o sebevědomí, tradici a smyslu pro detail. Vrací se k&amp;nbsp;době, kdy móda nebyla podřízená rychle se měnícím trendům a spíše se zaměřovala na osobnost, odkaz a tichou eleganci. Víte, jak tento styl přenést do každodenního života, aniž by působil nedostupně nebo strojeně?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Méně je více. Stavte na kvalitě, ne kvantitě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zapomeňte na křiklavé nápisy, velká loga, barevné potisky, rychlou módu a výrazné trendy, které po pár měsících upadnou v&amp;nbsp;zapomnění. Old money styl nikdy necílil na okázalost, ale spíše na nenápadnou eleganci. Není divu, je výsledkem dlouhého historického vývoje a není otázkou jednoho trendu nebo návrháře. Jeho kořeny se vztahují k&amp;nbsp;britské aristokracii a později si našel cestu do prostředí americké vyšší třídy. Základním pilířem old money stylu je vědomá práce s&amp;nbsp;kvalitou. Podstatou není mít plnou skříň oblečení, bohatě postačí několik dokonale padnoucích kousků, které spolu vzájemně fungují. Vsaďte na přírodní materiály, jako je kašmír, vlna, tvíd, bavlna či len, které nejenže dobře vypadají, ale také při správné péči vydrží dlouhé roky. Oblečení by mělo být perfektně střižené, čisté a nadčasové.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Barevná paleta vyjadřuje klid, harmonii a nadčasovost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nečekejte neonově zelenou, křiklavě růžovou nebo snad zářivě tyrkysovou. Barevná paleta sice v&amp;nbsp;old money stylu nehraje první housle, tvoří však pevný základ celého outfitu. Dominují neutrální odstíny jako například béžová, bílá, smetanová, hnědá, tmavě zelená, šedá nebo námořnická modř. Tyto barvy působí kultivovaně, klidně a přirozeně elegantně. Navíc umožňují snadné kombinování a vrstvení, aniž by celek působil chaoticky. Výrazné barvy nejsou zakázané, ale používají se velmi střídmě, například v&amp;nbsp;podobě šátku nebo drobného detailu. Je známo, že tlumené barvy zvyšují důvěryhodnost a působí seriózně. A právě to je esence tohoto stylu: nepůsobit okázale, ale vyjadřovat jistotu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperky jako podpis osobnosti, ne dominanta&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;old money stylu šperky nikdy nekřičí, spíše šeptají. Jsou jemné, kvalitní, dokonale padnoucí a&amp;nbsp;sladěné s&amp;nbsp;celkem. Ideální volbou jsou subtilní zlaté či stříbrné náušnice, tenké řetízky nebo minimalistické prsteny. Vyhněte se masivním a výrazně třpytivým kusům, které na sebe strhávají pozornost. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;případě elegantního stylu platí zásadní pravidlo – šperk má podtrhnout osobnost, nikoliv ji přehlušit. Proto volte kvalitní materiály, precizní zpracování a nadčasový, minimalistický design,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Sázkou na jistotu jsou tedy například drobné pecky či jemné kamínky, které působí jako finální tečka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozhodují detaily, základem je upravenost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Co si tedy pořídit? Nedílnou součástí old money stylu jsou svetry, oxfordské košile, tvídová saka, jezdecké boty, blejzry, polokošile, trenčkoty, mokasíny, bílé a chinos kalhoty, klasicky střižené džíny nebo například pletený svetr přes ramena. Old money styl zároveň stojí na detailech, jež na první pohled působí nevýrazně, ale dohromady vytvářejí silný dojem. Upravené vlasy, čistá pleť a nehty bez výrazné manikúry, kvalitní obuv a pečlivě zvolené doplňky jsou naprostou samozřejmostí. Nejde přitom o prvoplánovou dokonalost, ale o konzistentní péči a vědomou volbu. Esencí elegantního stylu není množství, ale to, že každý detail, od knoflíku až po náušnici, funguje naprosto bezchybně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chcete-eleganci-ktera-nekrici-a-nestarne-old-money-styl-vraci-do-hry-kvalitu-a-nadcasovost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17895</ArtID>
    <title><![CDATA[Trápí vás úzkost nebo deprese? Nově můžete získat digitální terapeutický program přes pojišťovnu]]></title>
    <date>02. 04. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Navenek vše funguje. Pracujete, staráte se o děti, plníte povinnosti. Uvnitř ale cítíte, že něco není v&amp;nbsp;pořádku. Špatně spíte, jste stále pod tlakem, vracejí se vám úzkostné myšlenky a máte pocit, že i běžný den je příliš. Ačkoliv by pomoc v takové chvíli měla přijít co nejdříve, termín dostanete za několik měsíců. Odborníků je totiž v Česku málo a poptávka je velká. To se teď ale mění – součástí péče hrazené z veřejného zdravotního pojištění se nově stává digitální terapie.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pomoc existuje. Problém je její dostupnost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odborníků je v&amp;nbsp;Česku málo a poptávka je stále citelnější. Dostat se ke včasné pomoci tak může být náročné psychicky i prakticky. Právě na tuto situaci reaguje rozvoj nových forem péče, které propojují psychoterapii, zdravotnictví a&amp;nbsp;digitální technologie tak, aby se odborná péče o&amp;nbsp;duševní zdraví dostala blíže k&amp;nbsp;lidem. Ne jako náhrada lidského kontaktu, ale jako způsob, jak udělat péči o psychické zdraví dostupnější.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jako první svého druhu v&amp;nbsp;Česku jsou plně hrazeny z veřejného zdravotního pojištění digitální terapeutické programy Mindwell. Zdravotnický prostředek MW DP se nově zařadil do úhradového mechanismu a digitální kognitivně-behaviorální terapie se tak stává součástí standardní péče v České republice. V praxi to znamená, že praktický lékař, psychiatr či další odbornosti mohou online formu péče indikovat jako vhodný způsob léčby. Prakticky ihned tak můžete online terapii zahájit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální péče umožní pomoci více lidem za stejný čas&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tento krok není důležitý jen pro pacienty, protože se k odborné péči dostanou dříve, ale i pro samotný zdravotní systém. V době, kdy odborníků není dostatek a čekací doby se prodlužují, umožňují digitální terapeutické programy rozšířit kapacitu péče a odlehčit přetíženému systému. Terapeutům dávají možnost poskytnout péči většímu počtu lidí za stejný čas a efektivněji pracovat se svými kapacitami. Nejde proto jen o technologickou novinku, ale o skutečné systémové řešení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Od začátku jsme věděli, že nechceme být jen další digitální službou. Naším cílem bylo vytvořit bezpečný, odborný a zároveň prakticky dostupný způsob péče pro lidi, kteří by se k&amp;nbsp;ní jinak dostávali obtížně. To, že je dnes tato forma terapie plně hrazená zdravotními pojišťovnami, vnímáme jako důležitý systémový moment – jak pro nás, tak především pro lidi potýkající se s&amp;nbsp;psychickými potížemi,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Jelena Holomány, MSc., CEO Mindwell.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Technologie jako odpověď na rostoucí tlak v péči o duševní zdraví&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V oblasti duševního zdraví se v České republice dlouhodobě ukazuje rozdíl mezi tím, kolik lidí odbornou pomoc potřebuje, a jak rychle a dostupně ji systém dokáže nabídnout. Právě dostupnost včasné péče tak zůstává jednou z klíčových výzev současného zdravotnictví.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V tomto kontextu mají digitální terapeutické programy jasné místo. Nejsou univerzálním řešením pro každého ani náhradou všech forem péče. Mohou však tvořit důležitou součást širšího modelu podpory, který umožňuje reagovat pružněji na potřeby lidí s lehčími až středně těžkými obtížemi. Zároveň pomáhají uvolňovat kapacity tam, kde jsou nejvíce potřeba, tedy pro závažnější, komplexnější nebo akutní případy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moderní řešení se lépe přizpůsobí každodenním situacím&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Síla podobných zdravotnických inovací spočívá v tom, že lépe odpovídají skutečným situacím, ve kterých lidé žijí. Pro rodiče malých dětí může být i jedna hodina času pro sebe logistickou operací. Pro studenty bývá náročné sladit péči o duševní zdraví se studiem. Lidé žijící mimo větší města nebo v odlehlejších regionech často narážejí na omezenou dostupnost odborníků, kteří navíc nové klienty nepřijímají. A pro mnoho lidí je těžký už samotný začátek – objednat se, někam dojet a mluvit o svých obtížích nahlas tváří v tvář.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv technologie nemá za cíl lidského odborníka nahrazovat, může pacientům významně usnadnit první krok i celý proces změny. Digitální forma umožňuje nabídnout pomoc lidem, kteří by se k&amp;nbsp;ní jinak dostávali obtížně. Zároveň zachovává odbornou kvalitu a strukturu terapie. Zkušenosti ze zahraničí přitom ukazují, že podobný model funguje dlouhodobě. Například v&amp;nbsp;Německu, Velké Británii nebo ve Skandinávii jsou pevnou součástí takzvané krokové péče.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální terapeutický program není o procházení well-being aplikace.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jak tedy digitální forma péče v&amp;nbsp;praxi funguje?&amp;nbsp; Dochází k propojení strukturovaných terapeutických programů založených na principech kognitivně-behaviorální terapie s asynchronní podporou terapeuta, který pacienta celým procesem provází. Péče tedy neprobíhá bez odborníka. Terapeuti Mindwell mají nad rámec vysokoškolského vzdělání pětiletý výcvik kognitivně-behaviorální terapie. Digitální forma je flexibilnější, dostupnější a lépe se kombinuje s každodenním životem. O duševní zdraví tak lze pečovat z pohodlí a soukromí domova a bez čekání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Jedním z častých omylů spojených s digitální péčí je představa, že jde jen o samostatné procházení aplikace bez hlubšího vedení. V případě Mindwell je však podstatné právě propojení odborně strukturovaného terapeutického programu, podpory terapeuta a aktivní práce člověka na vlastní změně. Mindwell je jako škola, ale na duši,” &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Jelena Holomány, MSc.&lt;/strong&gt; Člověk se v průběhu programu učí lépe rozumět svému prožívání, rozpoznávat vzorce, které mu nepomáhají, a postupně zavádět změny do běžného života. Důležitou součástí je přitom podpora terapeuta, díky níž klient nezůstává na své obtíže sám, ale zároveň získává pocit, že pro sebe může mnoho udělat vlastními silami.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Budoucnost péče o duševní zdraví? Bez ztráty lidskosti, ale dostupnější&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;Budoucnost péče o duševní zdraví tedy možná nebude spočívat v nahrazení lidského odborníka technologiemi, ale v tom, že technologie pomůže dostat odbornou pomoc blíže k pacientům. &lt;em&gt;„Technologie v zdravotnictví mají své místo, pokud se správně využijí. Mohou pomoci tam, kde tradiční systém nestačí. Tam, kde je těžké se objednat. Tam, kde je pomoc daleko. Tam, kde je první krok příliš velký,“&lt;/em&gt; uzavírá Jelena Holomány z&amp;nbsp;Mindwell.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trapi-vas-uzkost-nebo-deprese-nove-muzete-ziskat-digitalni-terapeuticky-program-pres-pojistovnu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17859</ArtID>
    <title><![CDATA[Odpadní voda, 3D beton nebo recyklace suti. České patenty posouvají světové stavebnictví]]></title>
    <date>30. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tlak na udržitelnost výstavby, efektivnější využívání surovin i snižování energetické náročnosti budov dál roste. Projekty, které pomáhají nabízet řešení těchto výzev, se přitom nerodí jen v&amp;nbsp;zahraničí. I v&amp;nbsp;Česku vznikla v&amp;nbsp;posledních letech řada inovativních patentovaných technologií, které již v praxi pomáhají měnit podobu moderní výstavby či provozu budov.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Využití tepla z&amp;nbsp;odpadní vody&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco spotřeba energie na vytápění budov díky stále lepším izolačním vlastnostem klesá, u ohřevu vody zůstává vysoká a v mnoha případech dále roste. Právě zde vidí příležitost česká společnost &lt;strong&gt;Akire&lt;/strong&gt;, která vyvinula patentovanou technologii pro rekuperaci tepla z odpadní vody.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Princip je přitom poměrně jednoduchý. &lt;em&gt;„Odpadní voda odcházející například ze sprchy, pračky nebo myčky má teplotu 30 až 60 stupňů. Rekuperační výměník toto teplo odebere a využije k předehřevu studené vody přicházející do objektu. Díky tomu tepelná čerpadla, kotle nebo výměníkové stanice ohřívají již vodu předehřátou, což v praxi znamená výraznou úsporu nákladů,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Vladimír Brandt&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samotné zařízení tvoří tepelně izolovaná dvouplášťová válcová nádoba z polypropylenu, která v základním provedení dosahuje výšky i vnějšího průměru jednoho metru. Systém funguje plně automaticky, bez elektrického pohonu i bez nároků na aktivní obsluhu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Technologie nachází uplatnění v rodinných a bytových domech i v komerčních a průmyslových objektech, například v hotelích, prádelnách, nemocnicích nebo wellness provozech,“&lt;/em&gt; doplňuje Brandt. Vedle variant určených pro systémy s oddělenou šedou vodou nabízí firma také řešení, které umí pracovat s veškerou odpadní vodou a usnadňuje tak instalaci i ve stávajících budovách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konkrétní návratnost investice je vždy individuální a závisí na celé řadě faktorů, mimo jiné na typu objektu, intenzitě provozu, objemu odpadní vody nebo cenách energií. Podle dosavadních zkušeností se u rodinných domů může pohybovat přibližně mezi čtyřmi a pěti lety, u bytových domů s odděleným odpadem bývá zpravidla ještě kratší a v průmyslových podnicích jde při vhodných podmínkách i o několik měsíců.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Akire zároveň plánuje další růst v zahraničí — vedle ochrany zařízení na českém trhu firma podala patentové přihlášky také v Německu, Polsku, Itálii, na Slovensku, v Rakousku a v USA, kam chce se svou technologií expandovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stavba přímo z tiskárny&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi české firmy, které přinášejí do stavebnictví inovativní postupy, patří také &lt;strong&gt;Coral Construction Technologies&lt;/strong&gt;, která se specializuje na automatizaci výstavby pomocí 3D tisku betonu. Cílem technologie je převést část prací při hrubé stavbě z klasické manuální realizace do digitálně řízeného a robotizovaného procesu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Princip řešení stojí na patentované tiskové hlavě, která na rozdíl od řady běžných systémů nepracuje se suchou směsí, ale s běžným transportbetonem. V tiskové hlavě se beton během tisku kombinuje s přísadami, které řídí jeho tuhnutí, takže materiál lze ukládat po vrstvách bez nutnosti klasického bednění.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výsledkem je rychlejší výstavba, menší množství odpadu a také možnost vytvářet konstrukce a tvary, které by byly při tradičním postupu technologicky nebo ekonomicky podstatně složitější. Technologie je přitom navržena jak pro tisk přímo na stavbě, tak pro prefabrikaci dílů v řízeném prostředí výrobní haly a jejich následnou montáž na místě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Naše řešení 3D tisku betonu je natolik unikátní, že – jak nám potvrdili na mezinárodních výstavách – nemáme konkurenci v celosvětovém měřítku,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Tomáš Vránek&lt;/strong&gt;, generální ředitel Coral Construction Technologies.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Praktické využití už technologie ukazuje i na konkrétních realizacích. V Neratovicích má systém zajistit výstavbu téměř 23 metrů vysoké věže kostela Nejsvětější Trojice, jejíž originální tvar by při klasickém postupu znamenal měsíce práce navíc. Ve slovenské Žilině se pak danou metodou staví první 3D tištěná automyčka v zemi.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Beton ze stavební suti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výrazné jméno si již v oblasti stavebnictví vydobyla také česká společnost &lt;strong&gt;ERC-TECH&lt;/strong&gt;, která přišla s patentovaným postupem výroby betonu z recyklované stavební suti. Její řešení umožňuje vyrábět beton s využitím až 100 procent recyklovaného kameniva, a to bez potřeby přírodního písku či jiné těžené složky.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Produkty vyrobené podle našeho patentovaného technologického know-how se po ukončení své životnosti opět použijí pro stavební průmysl. Je tak zaručený nekonečný životní materiálový cyklus,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Pavel Gorecký&lt;/strong&gt;, výkonný ředitel společnosti ERC-TECH.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Princip technologie stojí na zpracování stavebně-demoličního odpadu, například recyklátu z betonu, cihel, dlažeb, keramiky, sanitárních výrobků nebo střešních tašek, který se v přesně definovaném postupu využívá při výrobě čerstvého betonu. Díky patentovanému know-how a použití speciálních přísad lze přitom dosahovat vlastností srovnatelných s tradičně vyráběnými betonovými směsmi.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výroba výsledných produktů navíc vyžaduje až o 30 procent méně cementu a v některých případech tak dokáže snížit výrobní náklady zhruba o 15 až 30 procent. Technologie už přitom dávno nepředstavuje jen vývojový koncept. Ve spolupráci se společností Skanska se pod označením Rebetong již řadu let používá i na reálných stavbách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odpadni-voda-3d-beton-nebo-recyklace-suti-ceske-patenty-posouvaji-svetove-stavebnictvi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17865</ArtID>
    <title><![CDATA[Sálání versus proudění. Podle čeho se rozhodovat mezi radiátorem a konvektorem?]]></title>
    <date>26. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Při stavbě nového domu nebo rekonstrukci otopné soustavy mnohdy vyvstává otázka, zda pro zajištění tepelné pohody zvolit osvědčené radiátory, nebo moderní konvektory. Obě řešení mají své výhody a&amp;nbsp;hodí se do odlišných typů prostor i provozu. Rozhoduje především to, zda obyvatelé preferují stabilní sálavé teplo, či rychlou reakci systému a šíření tepla prouděním vzduchu. Roli ale hraje i kompatibilita se zdrojem vytápění, nároky na design či případný požadavek na dochlazování interiéru.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě klasických radiátorů se lze v&amp;nbsp;novostavbách, rekonstruovaných domácnostech či firmách stále častěji setkat s&amp;nbsp;jejich alternativou v&amp;nbsp;podobě konvektorů. Zásadní odlišnost obou variant spočívá především ve způsobu, jakým předávají teplo do místnosti. Klasické radiátory ohřívají prostor kombinací sálání a přirozeného proudění vzduchu. Část tepla vyzařují přímo ze svého povrchu na okolní stěny, nábytek i osoby v&amp;nbsp;místnosti, což vytváří příjemný a rovnoměrný pocit tepla.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konvektory naopak fungují na principu proudění vzduchu, takzvané konvekce. &lt;em&gt;„Studený vzduch je při ní nasáván spodní částí zařízení, uvnitř se ohřeje ve výměníku a poté stoupá zpět do místnosti. Teplo se tak šíří především pomocí cirkulujícího vzduchu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Konvektor: Rychlý náběh a souhra s&amp;nbsp;nízkoteplotními zdroji&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konvektory se dobře uplatní zejména tam, kde je vyžadována rychlá reakce na změnu teploty. Díky menšímu objemu vody se totiž velmi rychle zahřejí a dokážou téměř okamžitě začít předávat teplo do místnosti. Jejich další významnou předností je dobrá spolupráce s&amp;nbsp;nízkoteplotními zdroji tepla, jakými jsou například tepelná čerpadla, solární systémy nebo moderní kondenzační kotle. Některé modely mohou být navíc vybaveny ventilátorem, který zvyšuje proudění vzduchu, a tím i výkon zařízení při nižších teplotách otopné vody.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Své uplatnění nacházejí také v&amp;nbsp;moderních interiérech s&amp;nbsp;velkými prosklenými plochami, například u&amp;nbsp;francouzských oken nebo v&amp;nbsp;podkrovních místnostech. Díky proudění teplého vzduchu umí vytvořit tepelnou bariéru u chladnějších ploch a pomáhají tak udržet v&amp;nbsp;místnosti příjemnou teplotu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Praktickou výhodou je i variabilita instalace. &lt;em&gt;„Konvektory mohou být zabudované do podlahy, umístěné na stěně nebo například řešené jako lavicové otopné těleso. Díky tomu se dají dobře přizpůsobit různým typům prostor od rodinných domů až po kanceláře nebo veřejné budovy,“&lt;/em&gt; doplňuje zástupkyně společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Radiátor: Rovnoměrné teplo a osvědčený provoz&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klasické radiátory dávají naopak smysl tam, kde je cílem stabilní a rovnoměrná tepelná pohoda. Dobře se hodí do běžných obytných místností, jako jsou obývací pokoje, ložnice nebo dětské pokoje, kde lidé tráví delší čas. Výhodou běžných radiátorů je jednoduchost, dlouhá životnost a univerzálnost použití. Jsou vhodné pro většinu běžných otopných soustav a dobře fungují jak ve starších domech, tak v&amp;nbsp;moderních stavbách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Díky široké nabídce rozměrů a designových variant je navíc možné je snadno přizpůsobit konkrétnímu prostoru i&amp;nbsp;požadavkům na vzhled interiéru. Oproti konvektorům, které mohou přispívat k&amp;nbsp;výraznějšímu víření prachu v&amp;nbsp;interiéru, jsou radiátory vhodnější variantou vytápění v&amp;nbsp;domácnostech, kde bydlí astmatici či silní alergici.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Co vše v&amp;nbsp;praxi zvážit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při rozhodování mezi radiátorem a konvektorem je tedy v&amp;nbsp;první řadě důležité si ujasnit, co člověk od vytápění očekává. Pokud preferuje sálavé teplo, klasické a osvědčené řešení a ocení i možnost se za chladných zimních dnů příjemně ohřát přímo u otopného tělesa, bude pro něj zpravidla vhodnější klasický radiátor.Jestliže naopak vyžaduje rychlou reakci na změnu teploty, řešení vhodné k&amp;nbsp;velkým proskleným plochám, dobrou kompatibilitu s&amp;nbsp;nízkoteplotními zdroji nebo hledá výrazný designový prvek do moderního interiéru, může dávat větší smysl konvektor. &lt;em&gt;„Dosud nezmíněnou výhodou konvektorů je, že některé typy kromě vytápění umožňují také dochlazování interiéru v&amp;nbsp;horkých měsících. Toho lze dosáhnout například v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;tepelným čerpadlem v&amp;nbsp;reverzním chodu, což z&amp;nbsp;konvektorů činí zajímavou volbu pro současné novostavby i moderní kancelářské prostory,“ &lt;/em&gt;uzavírá Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/salani-versus-proudeni-podle-ceho-se-rozhodovat-mezi-radiatorem-a-konvektorem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17871</ArtID>
    <title><![CDATA[Pod záštitou RHKB vzniká projekt Základy budoucnosti. Cílem je kultivovat a zefektivnit povolování staveb]]></title>
    <date>25. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V Brně vzniká nová odborná iniciativa Základy budoucnosti, která chce přispět k efektivnějšímu, předvídatelnějšímu a transparentnějšímu prostředí ve stavebnictví. Platforma propojí veřejnou správu, samosprávy, stavebníky i vzdělávací instituce a otevře prostor pro věcnou debatu o kultivaci povolovacích procesů i lepší spolupráci napříč sektorem. Dlouhodobý projekt pod záštitou Regionální hospodářské komory Brno chce zároveň představit stavebnictví jako moderní a smysluplný obor pro mladou generaci.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Povolování staveb v Česku dlouhodobě komplikuje proměnlivá legislativa, složitý systém i množství institucí, které do procesu vstupují. Výsledkem bývají průtahy, nejistota a obtížně předvídatelné podmínky pro investory i další aktéry v oboru. Právě na tyto problémy chce reagovat nová platforma Základy budoucnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jejím smyslem je vytvořit pod Regionální hospodářskou komorou Brno (RHKB) odborné zázemí pro věcnou debatu o tématech, která se dotýkají investorů, projektantů, architektů, stavebních firem, samospráv i státní správy. Ambicí je podporovat kvalitní a předvídatelné prostředí pro povolování staveb a vracet větší pozornost také kvalitě řemesla i dlouhodobé hodnotě staveb.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Stavebnictví dnes často neřeší, jak stavět kvalitně a efektivně, ale především to, jak stavbu vůbec povolit. Právě v&amp;nbsp;tom vidíme jeden z hlavních problémů současného prostředí, na který chceme upozornit. Základy budoucnosti mají být otevřenou a apolitickou platformou pro odbornou diskusi, sdílení zkušeností a hledání řešení, která povedou k větší srozumitelnosti, předvídatelnosti a kvalitě v celém procesu,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Josef Pirochta&lt;/strong&gt;, spoluzakladatel projektu a odborník na řízení stavebních a developerských projektů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Platforma chce své cíle naplňovat prostřednictvím odborných seminářů, kulatých stolů, případových studií i tematických setkání nad konkrétními problémy ve stavebnictví. Právě důraz na věcnou debatu a spolupráci napříč oborem byl jedním z důvodů, proč projekt získal podporu RHKB.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„RHKB dlouhodobě podporuje iniciativy, které mají reálný přínos pro rozvoj podnikatelského prostředí i regionu jako celku. Máme celou řadu aplikačních nástrojů pro high-tech obory v ‚době 4.0‘, mimo jiné i různé klastry a platformy. A projekt Základy budoucnosti vnímáme rovněž jako smysluplnou platformu pro odbornou spolupráci, sdílení zkušeností a hledání konkrétních řešení v oblasti stavebnictví,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Čeněk Absolon&lt;/strong&gt;, ředitel RHKB.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt se chce zaměřit také na to, aby bylo stavebnictví vnímáno jako moderní, inovativní a společensky významný obor, který má co nabídnout i mladým lidem. Počítá proto se spoluprací se studenty a zástupci univerzit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pod-zastitou-rhkb-vznika-projekt-zaklady-budoucnosti-cilem-je-kultivovat-a-zefektivnit-povolovani-staveb/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17862</ArtID>
    <title><![CDATA[Kinga prorazila za 359 dní. Budimex postoupil při stavbě klíčového polského železničního tunelu]]></title>
    <date>25. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na železničním úseku mezi Limanowou a Klęczany pokračuje stavba jednoho z nejdelších železničních tunelů v&amp;nbsp;Polsku. Aktuálně zde razicí štít TBM „Kinga“ po 359 dnech prorazil evakuační štolu. Druhému razicímu štítu s&amp;nbsp;označením „Jadwiga“, který buduje hlavní tunel trasy, zbývá překonat ještě 672 metrů. Železniční tunel bude po svém dokončení dlouhý 3,8 kilometru. Danou zakázku zajišťuje Budimex v&amp;nbsp;konsorciu s&amp;nbsp;tureckou firmou Gülermak.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po 359 dnech práce prorazil razicí štít TBM „Kinga“ na druhou stranu a dokončil tak ražbu evakuační štoly 3,8 kilometru dlouhého železničního tunelu mezi obcemi Męcina a Mordarka v&amp;nbsp;Malopolsku. Stavba je součástí modernizace úseku Limanowa–Klęczany, který náleží do programu „Podłęże–Piekiełko“ – aktuálně největšího železničního projektu v&amp;nbsp;Polsku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Úspěšný průraz evakuační štoly znamená dokončení jedné z nejnáročnějších etap této investice. Projekt si vyžádal nejen odpovídající technologické zázemí a dovoz specializovaných strojů, ale také špičkovou realizační expertizu. Od samého počátku pro nás měl tento projekt mimořádný význam, a to nejen kvůli rozsahu technických výzev, ale i pro svou strategickou roli v rozvoji moderní železniční infrastruktury v&amp;nbsp;Polsku,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, prezident představenstva Budimex SA.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle &lt;strong&gt;Macieje Oleka&lt;/strong&gt;, člena představenstva Budimex SA a provozního ředitele pro železniční, energetickou a průmyslovou výstavbu, rozsah dané etapy ilustrují nejlépe samotná čísla.&lt;em&gt; „‚Kinga‘ na tomto úkolu pracovala 359 dní, z toho 311 dní připadlo přímo na ražbu. Během této doby jsme osadili 3 090 prstenců a průměrné tempo prací činilo přibližně 11 metrů denně včetně prostojů a zhruba 12 metrů bez přerušení. Samotný průraz patřil k nejnáročnějším momentům celého procesu, protože vyžadoval velmi přesnou přípravu demontážní komory, kontrolu razicí hlavy i bezpečný průchod závěrečnou portálovou stěnou,“&lt;/em&gt; vysvětluje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pod obcí Pisarzowa, která leží mezi Męcinou a Mordarkou, pracuje zároveň s „Kingou“ i druhý razicí štít – „Jadwiga“. Ten je zodpovědný za ražbu hlavního tunelu budoucí trasy a na jeho cestě mu zbývá ještě překonat vzdálenost 672 metrů. Postupuje přitom rekordním tempem. Za jeden den dokázal již urazit i 46 metrů.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zmíněný úsek Limanowa–Klęczany, který Budimex realizuje v konsorciu se společností Gülermak, zahrnuje kromě vybudování tunelu rovněž modernizaci a elektrifikaci více než 12,5 km železničních tratí a výstavbu 10 viaduktů a 12 mostů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Železniční zakázky v&amp;nbsp;Polsku i zahraničí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Budimex hraje v realizaci strategického projektu „Podłęże–Piekiełko“ významnou roli a stojí za několika důležitými částmi této investice. Vedle úseku Limanowa–Klęczany se společnost podílela i na modernizaci tratě mezi Chabówkou a Rabkou Zaryte. V konsorciu se společností Gülermak rovněž provádí práce na úseku mezi Szczyrzycem a Tymbarkem. V&amp;nbsp;letošním březnu pak Budimex podepsal smlouvu na výstavbu tratě mezi Podłęże –&amp;nbsp; Gdów a Podłęże – Podłęże Balachówka v&amp;nbsp;hodnotě téměř 15 miliard korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V loňském roce Budimex dokončil také modernizaci varšavského nádraží Warszawa Zachodnia. K dalším významným železničním projektům společnosti patří rozsáhlé práce v železničním uzlu přístavu Gdyně, modernizace uzlu Czechowice-Dziedzice či modernizace trati Varšava–Lublin. Firma se současně podílí i na projektech spojených s výstavbou vysokorychlostní železnice v rámci projektu Rail Baltica.Na svou první železniční zakázku v České republice Budimex zatím čeká. Aktuálně zde ale realizuje úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a rovněž stavbu suché protipovodňové nádrže u Kutřína na Chrudimsku. &lt;em&gt;„Českou republiku vnímáme jako trh s významným dlouhodobým potenciálem a chceme zde postupně posilovat naši pozici. Naší ambicí je etablovat se jako spolehlivý partner pro realizaci velkých i menších infrastrukturních projektů,&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex v České republice a na Slovensku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kinga-prorazila-za-359-dni-budimex-postoupil-pri-stavbe-klicoveho-polskeho-zeleznicniho-tunelu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17880</ArtID>
    <title><![CDATA[Jarní detox šatníku? Jak vytřídit oblečení, ušetřit místo a znovu objevit svůj styl]]></title>
    <date>24. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaro je ideálním obdobím pro nový začátek, což platí i pro váš šatník. Po zimě plné objemných kabátů, huňatých svetrů a vrstev přichází s&amp;nbsp;prvními teplými paprsky slunce čas na odlehčení, reorganizaci i důkladnou kontrolu oblečení. Nejde přitom jen o úklid, ale také o příležitost zamyslet se nad vlastním stylem a kvalitou jednotlivých kousků. Co si ponechat, co opravit a co poslat dál? Vyzkoušejte praktické tipy, jak zvládnout jarní očistu šatníku efektivně a bez zbytečného stresu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vše vyndejte a začněte od nuly&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základním pravidlem jarní očisty šatníku je vytáhnout ze skříně opravdu všechno. Jen tak získáte plný přehled o tom, co skutečně vlastníte. Tímto principem se mimo jiné řídí také guru úklidu, japonská ikona Marie Kondo. Možná budete překvapeni, jaké množství věcí jste během chladných měsíců nahromadili, kolik z&amp;nbsp;nich ani jednou nevzali na sebe, že máte ve skříni stále ještě těhotenské kalhoty, v&amp;nbsp;šuplíku ponožky s&amp;nbsp;dírou nebo jaká trička se to krčí úplně vzadu. Oblečení následně rozdělte do několika hromádek na oděvy, které nosíte a nosit plánujete i&amp;nbsp;nadále, na ty, jež nenosíte, a ty, které jsou již k&amp;nbsp;dalšímu nošení nepoužitelné.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kousky, které jste na sobě neměli ani jednou za celý rok, si zaslouží zvláštní pozornost. Sedí vám ještě? Cítíte se v&amp;nbsp;nich dobře? Protože to, že jste si je za uplynulých dvanáct měsíců ani jednou neoblékli, má nějaký důvod. Řada přístupů k&amp;nbsp;minimalizování věcí v&amp;nbsp;domácnosti radí tyto věci poslat dál. Pokud vám v&amp;nbsp;šatníku zůstanou pouze kousky, které máte rádi, cítíte se v&amp;nbsp;nich sami sebou a dělají vám radost, bude to naprosto ideální. Pěkné věci, které nosit nechcete, můžete s&amp;nbsp;klidným srdcem prodat nebo věnovat, a dopřát jim tak další život. Ty zničené pak vyhoďte.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kontrola jarního šatníku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po vytřízení a kontrole přichází důležitá fáze – organizace. Oblečení si uspořádejte tak, aby bylo přehledné a snadno dostupné. Ideální je řadit ho podle typu, užití nebo barev, což vám velmi usnadní každodenní kombinování outfitů. Do popředí, aby bylo snadno dostupné, si zařaďte oblečení, které budete v&amp;nbsp;průběhu teplejšího období roku nosit. Zkontrolujte knoflíky, zipy, švy i případné skvrny. Drobná oprava nebo vyčištění zabere pár minut, ale může zachránit oblíbený kus oblečení na další sezonu. Zkuste také zvážit vytvoření kapsulového šatníku, který obsahuje menší množství kusů oblečení, zato spolu vesměs všechny dobře ladí a umožňují tak vytvořit celý zástup outfitů. Ráno pak nebudete ztrácet čas rozhodováním, co si vzít na sebe. Jarní očista šatníku není jen úklidem, ale i krokem k&amp;nbsp;promyšlenému a efektivnímu každodennímu fungování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nezapomeňte na doplňky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jarní restart se netýká pouze oblečení, ale také doplňků. Pro šperky je zimní období náročnější, než by se mohlo zdát. Častý kontakt s&amp;nbsp;potem, vrstvením oblečení, kosmetikou nebo parfémem může ovlivnit jejich povrch i lesk. Navíc se šperky často třou o látky, zachytávají se o svetry nebo přicházejí do kontaktu s&amp;nbsp;vlhkostí. Proto je jaro ideálním momentem dopřát jim důkladnou kontrolu a potřebný restart. &lt;em&gt;„U šperků na jaře zkontrolujte zapínání, povrch i případné usazeniny. Šperky jemně očistěte, ideálně měkkým hadříkem a vlažnou mýdlovou vodou, a&amp;nbsp;důkladně osušte. Pravidelná péče pomáhá předejít poškození a prodlužuje životnost,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Jaro zároveň nabízí skvělou příležitost projít si šperkovnici. Které kousky nosíte pravidelně a které jen leží ladem? Možná vám některý šperk zapadl do záhybu nebo naprosto upadl v&amp;nbsp;zapomnění? Úklid a&amp;nbsp;organizace šperkovnice může pomoci perfektně doplnit váš jarní styl.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zimní oblečení ukládejte s&amp;nbsp;péčí a rozmyslem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Než zimní kabáty, svetry nebo šály uložíte k&amp;nbsp;letnímu odpočinku, věnujte jim základní péči, již si po několika měsících intenzivního nošení určitě zaslouží. Oblečení by mělo být vždy čisté, beze skvrn, děravých míst, upadnutých knoflíků nebo propocení. Svetry ukládejte spíše složené v&amp;nbsp;šuplíku než pověšené na ramínkách, kde by se mohly snadno vytahat. Čisté kabáty uložte do prodyšných obalů, které je ochrání před prachem. Vyhněte se plastovým pytlům, které mohou zadržovat vlhkost. Přidat můžete ochranu proti molům – ideálně přírodní, například levanduli nebo cedrové dřevo. Správné skladování výrazně prodlouží životnost oblečení a současně vám velmi ušetří práci na podzim.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jarni-detox-satniku-jak-vytridit-obleceni-usetrit-misto-a-znovu-objevit-svuj-styl/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17889</ArtID>
    <title><![CDATA[Plot nestačí: Po útoku v Pardubicích přichází bezpečnostní řešení, které hlídá celý areál]]></title>
    <date>23. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Po pátečním útoku na průmyslový areál v Pardubicích, který policie vyšetřuje jako podezření na teroristický čin, zaznělo od premiéra Andrej Babiš jasné varování: zabezpečení areálů musí odpovídat nejmodernějším technologiím. Řešení, které tuto výzvu naplňuje, už přitom v České republice existuje. Pochází z českého technologického zázemí a je okamžitě dostupné.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Pachatelé přelezli plot&lt;/em&gt;,“ uvedl premiér po incidentu, který odhalil zásadní slabinu tradičních bezpečnostních systémů. Ty sice dokážou chránit perimetr, ale jakmile je narušen, ztrácejí přehled o dění uvnitř areálu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě tato mezera se podle odborníků ukázala jako kritická. Klasické technologie, mezi které patří kamery, infrazávory nebo plotová čidla, nedokážou přesně určit, kde se narušitel pohybuje, kolik jich je, ani jakým směrem se pohybují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sledování každého metru prostoru&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Systém Coda Spatial od společnosti Octave, distribuovaný v České republice firmou WPA Secure, přináší zásadně odlišný přístup. Místo ochrany hranice sleduje celý objem areálu v reálném čase.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lidarové senzory vytvářejí dvacetkrát za sekundu přesné 3D mračno bodů s přesností až 2 cm a celý systém je schopen dělat až desítky milionů měření během jediné vteřiny. Operátor tak okamžitě vidí nejen narušení, ale i přesnou polohu, trajektorii a chování každého objektu v prostoru. Součástí systému je také AI klasifikace, která rozlišuje člověka, vozidlo, zvíře nebo vegetaci, a výrazně tak omezuje falešné poplachy. Kamery se navíc automaticky natáčejí na sledovaný cíl bez zásahu obsluhy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Události v Pardubicích jsou tragickým, ale bohužel předvídatelným výsledkem spoléhání se na technologie minulého století. Plot byl přelezen během několika vteřin a nikdo nedokázal zareagovat včas. Klasická ochrana perimetru bohužel nestačí. Jakmile útočník překoná plot, stává se pro ni neviditelným. Coda Spatial pracuje jinak. Sleduje celý objem areálu v reálném čase, s přesností 2 cm, AI klasifikací a automatickým navedením kamer na každý pohybující se cíl. Tato technologie existuje, je dostupná v České republice a jsme připraveni ji nasadit okamžitě&lt;/em&gt;,“ říká &lt;strong&gt;Martin Vojtek&lt;/strong&gt;, Executive Manager, Coda Spatial, Octave.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální dvojče pro okamžité rozhodování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčovým prvkem systému je digitální dvojče areálu, tedy přesná 3D replika prostředí, ve které operátor okamžitě chápe situaci bez nutnosti sledovat desítky kamerových záběrů. Systém funguje nepřetržitě a nezávisle na světelných podmínkách nebo počasí, což umožňuje spolehlivý monitoring ve dne i v noci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na aktuální bezpečnostní situaci reaguje také přenosné řešení MIND od WPA Secure. Jde o kompletní bezpečnostní systém integrovaný do jediného odolného kufru, který obsahuje lidar, kamery, server, baterii i komunikační modul. Systém je plně funkční do tří minut od vybalení a umožňuje okamžité nasazení bez nutnosti instalace nebo stavebních úprav.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;WPA Secure nabízí technologii také formou služby (Security as a Service), která eliminuje potřebu vstupní investice. Firmy tak mohou okamžitě zvýšit úroveň zabezpečení a zároveň snížit provozní náklady. Automatizovaný monitoring navíc dokáže nahradit část práce fyzické ostrahy a zajistit nepřetržité pokrytí i rozsáhlých areálů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Technologie prověřená po celém světě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Systém Coda Spatial byl v posledních letech nasazen při ochraně elektráren, věznic, železniční infrastruktury nebo diplomatických objektů. Platforma podporuje široké spektrum senzorů včetně lidarů a radarů a patří mezi nejpřesnější řešení svého druhu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Za technologickým řešením stojí společnost WPA Secure, která vychází z dlouholetých zkušeností mateřské firmy WorkPress Aviation v leteckém průmyslu.„&lt;em&gt;V leteckém průmyslu, kde působíme téměř dvacet let, se chybovost nepřipouští. Tuto kulturu preciznosti a nulové tolerance k selhání přinášíme přímo do oblasti fyzické bezpečnosti, tedy do odvětví, které nutně potřebuje modernizovat, aby obstálo v boji s dnešními hrozbami. Coda Spatial není jen produkt. Je to platforma budovaná se stejnou inženýrskou zodpovědností, jakou vyžaduje letecký průmysl,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Jiří Heckel&lt;/strong&gt;, majitel společnosti WPA Secure.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/plot-nestaci-po-utoku-v-pardubicich-prichazi-bezpecnostni-reseni-ktere-hlida-cely-areal/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17886</ArtID>
    <title><![CDATA[Superpotravina z úlu? Zapomeňte na med, včelí mateří kašička pomáhá v přechodu, s nespavostí i ekzémy]]></title>
    <date>19. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na první pohled působí nenápadně a málokdo o ní slyšel, přestože patří mezi nejcennější látky, které nám příroda nabízí. Včelí mateří kašička je výživný sekret produkovaný mladými dělnicemi a již po staletí tvoří nedílnou součást tradiční medicíny. Širokému spektru jejího využití se dnes věnuje i moderní věda. Víte, proč je včelí mateří kašička tak výjimečná? Jak náročný je proces jejího získávání? A pro koho je vhodná?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Název není náhodný, látka připomíná bělavou kaši&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Včelí mateří kašička je látka, kterou produkují mladé včelí dělnice (obvykle jsou staré šest až čtrnáct dní) ve svých hltanových žlázách. Včela přijme pylové zrnko, z&amp;nbsp;něhož její organismus vytvoří výživnou směs. Ta se pak ve žlázách postupně mění v&amp;nbsp;hustý bělavý sekret s&amp;nbsp;lehkým nádechem dožluta, tedy včelí mateří kašičku. Ačkoli vzniká v&amp;nbsp;úlu, do medové chuti má daleko. Je spíše hořko-kyselá, téměř až kořeněná. Pro včely má tento přírodní poklad zásadní význam, slouží totiž jako potrava pro larvy a zejména pak pro samotnou včelí královnu. Právě díky mateří kašičce může královna dorůst až dvojnásobné velikosti běžné včely a dožít se výrazně delšího věku. Pro představu, běžná včela žije několik týdnů, maximálně pak měsíců, včelí královna může žít až pět let. Mateří kašička je totiž mimořádně bohatá na biologicky aktivní látky, hlavně bílkoviny, aminokyseliny, vitaminy skupiny B, hormony, lipidy, flavonoidy a polyfenoly nebo také minerály.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Získat mateří kašičku není úplně snadné. Včely ji ukládají do speciálních matečníků – buněk, z&amp;nbsp;nichž se vyvíjí budoucí královna. Odtud ji následně včelaři velmi opatrně odebírají malou dřevěnou lopatkou nebo odsavačem. Sběr je tedy poměrně náročný a vyžaduje zkušenosti i citlivý přístup ke&amp;nbsp;včelstvu. Pro představu, z&amp;nbsp;jednoho úlu lze získat jen velmi malé množství této látky, často pouze několik gramů. Nejen proto patří mateří kašička mezi nejvzácnější produkty včelí říše.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kašičky si cenili už ve starověku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přestože povědomí o ní je mezi lidmi poměrně nízké, není využívání včelí mateří kašičky žádnou novinkou. Jejích účinků si vysoce cenili již ve starověkém Egyptě či Římě, kde ji využívali jak pro medicínské účely, tak pro ty kosmetické. V&amp;nbsp;18. století ji francouzský přírodovědec René Antoine Ferchault de Réamur popsal jako velmi výživnou látku, v&amp;nbsp;50.&amp;nbsp;letech 20. století byla údajně dokonce doporučena papeži Piusi XII. při jeho rekonvalescenci. Pozornost vědců si získává i dnes, což dokazuje řada odborných studií, které se věnují širokému spektru jejích účinků. Například ta z&amp;nbsp;roku 2024 uvádí, že včelí mateří kašička může přispívat k&amp;nbsp;ochraně buněk, podpoře zdraví reprodukčního systému, jater a ledvin či zlepšení hojení ran. V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;kašičkou se také často skloňují blahodárné účinky na nespavost, astma nebo třeba ekzémy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Významně pomáhá ženám v&amp;nbsp;klimakteriu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velmi zajímavá je role mateří kašičky ve vztahu k&amp;nbsp;ženskému organismu. Zjistilo se totiž, že její užívání může přispívat k&amp;nbsp;lepší hormonální rovnováze, celkové vitalitě i lepšímu zvládání únavy&lt;em&gt;. „Včelí mateří kašička obsahuje řadu biologicky aktivních látek, které mohou pozitivně působit na hormonální systém. To ocení především ženy, které se nacházejí v&amp;nbsp;období klimakteria a čelí jeho nepříjemným symptomům,“&lt;/em&gt; potvrzuje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Mateří kašička dnes proto bývá součástí kvalitních přírodních preparátů pro ženy v&amp;nbsp;období klimakteria, například Sarapis Plus. Ten její blahodárné účinky kombinuje se zinkem, biotinem, vitaminem K2 nebo třeba výtažkem ze šalvěje. &lt;em&gt;„Kašička může pomoci zklidnit hormonální hladiny, šalvěj přispívá k&amp;nbsp;omezení pocení a biotin podporuje normální činnost nervové soustavy. Další výhodou je, že Sarapis mohou užívat i ženy, u nichž ze zdravotních důvodů není možné aplikovat hormonální terapii,“&lt;/em&gt; doplňuje MUDr. Pavel Turčan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mateří kašička je citlivá, je vhodné ji zpracovat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mateří kašička je velmi citlivá látka, které neprospívá sluneční světlo, teplo, kyslík či kov. V&amp;nbsp;čisté podobě se obvykle skladuje v&amp;nbsp;chladu, ideálně při teplotě kolem 0 až 5 stupňů, bez přístupu světla a vzduchu, které by ji mohly poškodit. Z&amp;nbsp;tohoto důvodu se mateří kašička po opatrném sběru často stabilizuje a zpracovává. Můžeme se tak setkat s&amp;nbsp;její lyofilizovanou podobou, jindy se přimíchává do medu. Problémem však může být trvanlivost, je doporučeno spotřebovat ji co nejdříve. Specifický je také způsob konzumace kašičky v&amp;nbsp;této podobě: nemá se zapíjet ani polykat, ale nechat rozpustit pod jazykem, ideálně nalačno. Jelikož tento způsob nevyhovuje každému, jsou oblíbenou perorální formou kapsle nebo tablety. V&amp;nbsp;nich bývá kombinována s&amp;nbsp;dalšími vhodnými látkami, aby ji organismus mohl využít na maximum. Pokud chcete kašičku užívat zevně, je k&amp;nbsp;dispozici nejčastěji v&amp;nbsp;podobě mastí nebo krémů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/superpotravina-z-ulu-zapomente-na-med-vceli-materi-kasicka-pomaha-v-prechodu-s-nespavosti-i-ekzemy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17877</ArtID>
    <title><![CDATA[Fotovoltaika na ploše desítek fotbalových hřišť. Největší české solární parky z ptačí perspektivy]]></title>
    <date>17. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Období let 2009 a 2010 se v&amp;nbsp;Česku neslo ve znamení solárního boomu a s&amp;nbsp;ním spojené realizace velkých fotovoltaických elektráren. Stavěly se nejčastěji na zemědělských nebo nevyužívaných parcelách a řada z&amp;nbsp;nich vyrostla do velikosti desítek hektarů. Dobrou představu o tom, jakou plochu největší tuzemské solární parky zabírají, si lze udělat pohledem z&amp;nbsp;ptačí perspektivy.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;roce 2025 vyprodukovaly české solární elektrárny celkem 4,7 TWh elektřiny. Podstatnou roli v&amp;nbsp;rámci dané výroby zastávají velké solární parky. Těch s&amp;nbsp;výkonem nad 5 MW se v&amp;nbsp;Česku aktuálně nachází přibližně 50 a největší část z nich vznikla v době prvního solárního boomu v letech 2009 až 2010.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Optikou instalované kapacity je největší českou fotovoltaickou elektrárnou FVE Ralsko, kterou provozuje Skupina ČEZ. Má výkon 55,8 MW a zaujímá plochu 29 hektarů. Z&amp;nbsp;pohledu rozlohy ji však předčí FVE Vepřek, která zabírá území velké 82,5 hektaru, což odpovídá přibližně 116 fotbalovým hřištím. &lt;em&gt;„Přesnou představu o rozloze tuzemských fotovoltaických elektráren si člověk udělá pohledem z&amp;nbsp;ptačí perspektivy, tedy nejjednodušeji využitím leteckých map,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podklad pro výběr lokalit&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě posouzení rozlohy solárních parků je pomocí srovnání různých řad leteckých snímků možné rovněž pozorovat, jak vypadala daná krajina před stavbou elektrárny, nebo kterak se fotovoltaika v čase postupně rozšiřovala. &lt;em&gt;„Aktuální a zároveň nejdetailnější letecké snímky Česka najdou uživatelé na webu Chytremapy.cz. Kromě nich se zde nachází i dalších osm starších kompletních sad leteckých map, včetně historické z&amp;nbsp;padesátých let,“&lt;/em&gt; doplňuje zástupkyně společnosti TopGis, která prostřednictvím vlastních letadel Česko pravidelně snímkuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Detailní fotky z&amp;nbsp;leteckého snímkování jsou zároveň základem pro tvorbu plošného digitálního modelu povrchu, který nachází praktické uplatnění právě v&amp;nbsp;rámci dalšího rozvoje fotovoltaiky. &lt;em&gt;„Prostřednictvím softwarových výpočtů lze nad modelem povrchu ČR vytvořit takzvanou mapu oslunění. Ta přehledně ukazuje, kolik slunečního svitu za rok dopadá na konkrétní vybranou plochu a zda je tedy potenciálně vhodná pro umístění fotovoltaiky&lt;/em&gt;,“ popisuje Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Analýzu tohoto typu je možné provést v&amp;nbsp;půlhodinových intervalech pro 365 dní v&amp;nbsp;roce. Výpočty přitom zohledňují také stínění okolní zástavbou i vegetací, takže je možné posuzovat vliv budov či stromů v různých denních hodinách i ročních obdobích. Nejčastěji si ji pořizují města nebo firmy vlastnící velké výrobní či skladovací areály. V&amp;nbsp;roce 2024 si však kompletní analýzu oslunění celého svého území nechal zpracovat i Moravskoslezský kraj.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letecké snímky vybraných českých fotovoltaických elektráren jsou Vám plně k&amp;nbsp;dispozici prostřednictvím &lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/Cdm8QsJddPDjbmS&quot;&gt;tohoto odkazu&lt;/a&gt;.Web Chytremapy.cz je dostupný na &lt;a href=&quot;https://app.gisonline.cz/chytre-mapy/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/fotovoltaika-na-plose-desitek-fotbalovych-hrist-nejvetsi-ceske-solarni-parky-z-ptaci-perspektivy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17883</ArtID>
    <title><![CDATA[Trend slow living dorazil i do šperkovnice. Méně kousků, více příběhů i japonské kintsugi]]></title>
    <date>13. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Minimalismus, slow living nebo vědomá spotřeba. Trend zpomalování se v&amp;nbsp;posledních letech promítá do gastronomie, módy i cestování. A stále více také do světa šperků. Namísto rychlé bižuterie a honění se za sezónními trendy lidé častěji sahají po několika kvalitních kouscích, které s&amp;nbsp;nimi mohou prožít roky. Inspirací je dokonce i japonská filozofie kintsugi, která oslavuje nedokonalost a&amp;nbsp;osobní příběh věcí.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperk jako osobní talisman&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Minimalismus dnes proniká i do šperkovnic. Zatímco ještě před pár lety lidé často střídali desítky doplňků podle aktuální módy, dnes mnozí raději volí cestu jednoho či jen několika málo nadčasových kousků, které mohou unosit dlouhodobě. Šperk tak přestává být pouhou dekorací a&amp;nbsp;stává se osobním symbolem, malým talismanem, který člověka provází důležitými okamžiky v&amp;nbsp;životě. Může se jednat o dárek od blízkého člověka, připomínku významného životního milníku nebo prostě kousek, jenž dokonale vystihuje osobnost svého nositele. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;tím lidé také více přemýšlejí nad materiálem, kvalitou i původem šperku. Právě nadčasovost a&amp;nbsp;poctivé řemeslné zpracování totiž rozhodují o tom, zda se z&amp;nbsp;doplňku stane dlouhodobý společník,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Inspirace z&amp;nbsp;Japonska? Krása v&amp;nbsp;nedokonalosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zajímavou inspirací může být japonská filozofie zvaná kintsugi. Ta vznikla již před dlouhými staletími při opravování rozbité keramiky, kdy se praskliny slepují speciálním lakem smíchaným se zlatým prachem. Místo snahy poškození skrýt se tak naopak zvýrazňuje a stává se součástí příběhu předmětu. Myšlenka je prostá: věci nemusejí být dokonalé, aby byly krásné. S&amp;nbsp;podobným principem se postupně setkáváme napříč mnoha oblastmi života, šperky nevyjímaje. Drobné škrábance, lehkou patinu nebo mírnou změnu odstínu totiž lidé mnohdy nevnímají jako známku znehodnocení, ale důkaz toho, že šperk je opravdu milován, nošen a&amp;nbsp;stal se každodenní nezbytnou součástí našeho života.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nadčasovost místo rychlých trendů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Filozofie slow living staví na jednoduché myšlence: mít méně věcí, ale o to kvalitnějších. A&amp;nbsp;to se promítá i do oblasti šperků. Namísto neustálého sledování módních trendů lidé častěji volí jednoduché a nadčasové designy, které nepodléhají sezónním výkyvům. V&amp;nbsp;praxi to znamená vybírat doplňky, které vydrží roky a neztratí svou hodnotu po jedné sezóně. Minimalistické náušnice, jemné řetízky nebo drobné prsteny lze navíc snadno kombinovat s&amp;nbsp;různými outfity, od toho pracovního až po slavnostní večerní look. Lidé mnohdy raději investují do jednoho kvalitního kousku od ověřeného výrobce než do hrsti levné bižuterie. Důležitou roli hraje i&amp;nbsp;původ výrobku. Přednost mají lokální značky a poctivá řemeslná výroba. &lt;em&gt;„Mnoho lidí dnes raději sáhne po kvalitním šperku od českého výrobce, který dobře zná i materiál, než po levných doplňcích bez jasného původu a z&amp;nbsp;neznámých slitin,“ &lt;/em&gt;potvrzuje Dominika Šťovíčková. Z&amp;nbsp;pohledu slow living tak nejde jen o estetiku, ale také o udržitelnější a&amp;nbsp;uvědomělejší přístup k&amp;nbsp;nákupu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trend-slow-living-dorazil-i-do-sperkovnice-mene-kousku-vice-pribehu-i-japonske-kintsugi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17874</ArtID>
    <title><![CDATA[Reprodukční turistika táhne Evropu do Česka. Bezmála 85 % příjemkyň vajíček tvoří cizinky]]></title>
    <date>09. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Téměř 85&amp;nbsp;% žen, které v&amp;nbsp;Česku přijímají darovaná vajíčka, přichází ze zahraničí. České pacientky pak představují necelých 16&amp;nbsp;%. Vyplývá to z&amp;nbsp;nejnovějších údajů Ústavu zdravotnických informací a statistiky ČR (ÚZIS). &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Nejčastěji k&amp;nbsp;nám přijíždějí páry ze střední Evropy, typicky z&amp;nbsp;Maďarska, Rakouska, Polska, Slovenska či Německa. Výjimkou ale není ani Švýcarsko, Francie, Velká Británie nebo Balkán,“&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; potvrzuje trend Ing. et Mgr. Tereza Agáta Jičínská, provozní a marketingová ředitelka kliniky REPROMEDA.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko je reprohubem. Cizinci oceňují profesionalitu i cenovou politiku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Česká republika je často označována jako „reprohub“, tedy významné centrum v&amp;nbsp;oblasti asistované reprodukce a reprodukční turistiky. Nyní to potvrzují také nejnovější statistiky ÚZIS, podle kterých bezmála 85&amp;nbsp;% příjemkyň darovaných vajíček představují ženy z&amp;nbsp;ciziny. Zájem zahraničních párů o&amp;nbsp;IVF léčbu v&amp;nbsp;Česku podle odborníků roste dlouhodobě. &lt;em&gt;„Jako výrazný jsme tento trend začali pociťovat kolem roku 2010, kdy se v&amp;nbsp;Evropě naplno rozšířila přeshraniční reprodukční péče. Hlavním důvodem je informační dostupnost, rozvoj specializovaných mezinárodních programů, kratší čekací doby i&amp;nbsp;rozdíly v&amp;nbsp;legislativě jednotlivých zemí. Česko je navíc známé vysokou odborností reprodukčních specialistů,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Ing. et. Mgr. Tereza Agáta Jičínská, &lt;/strong&gt;provozní&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;ředitelka&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;kliniky&lt;strong&gt; REPROMEDA.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;neposlední řadě podle ní hraje roli i poměr ceny a kvality. &lt;em&gt;„Česká republika je v&amp;nbsp;mezinárodním srovnání vnímána jako země s&amp;nbsp;vysokou odbornou úrovní, moderním laboratorním zázemím, ale zároveň s&amp;nbsp;relativně dostupnými náklady na léčbu,“ &lt;/em&gt;objasňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Češky tvoří malý podíl příjemkyň vajíček. Důvodem je vysoká úroveň reprodukční medicíny&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Česko se podle Jičínské řadí mezi hlavní destinace zejména pro léčbu s&amp;nbsp;darovanými vajíčky. Důvodů je hned několik. Významným faktorem je například legislativa a pravidla v&amp;nbsp;domovských zemích. V&amp;nbsp;některých státech je totiž léčba s&amp;nbsp;darovanými vajíčky výrazně omezená, špatně dostupná nebo spojená s&amp;nbsp;dlouhými čekacími dobami. Oproti tomu je český systém anonymního dárcovství, jasně daných pravidel a věkového limitu do 49&amp;nbsp;let pro pacienty srozumitelný a předvídatelný.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Páry také oceňují vysokou českou úroveň genetických vyšetření, která jsou s&amp;nbsp;IVF léčbou úzce spojena. &lt;em&gt;„Moderní genetické testy umožňují přesnější diagnostiku, výběr embryí s&amp;nbsp;vyšším implantačním potenciálem a celkově vyšší bezpečnost i efektivitu léčby. To jsou pro mnoho párů klíčové faktory při volbě země a konkrétního reprodukčního centra,“&lt;/em&gt; objasňuje provozní ředitelka kliniky. Významnou roli hraje i psychologický rozměr léčby. Pro mnoho párů ze zahraničí představuje cesta do cizí země nejen medicínské, ale i emočně náročné rozhodnutí. Důležitá je tedy rovněž jazyková podpora, srozumitelná komunikace a stabilní kontaktní osoba po celou dobu léčby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A proč Češky tvoří mezi příjemkyněmi darovaných vajíček tak malý podíl? Důvod je překvapivě pozitivní. &lt;em&gt;„Díky vysoké úrovni reprodukční medicíny, příznivé legislativě a úhradám léčby ze zdravotního pojištění se většině párů daří dosáhnout těhotenství pomocí IVF s&amp;nbsp;vlastními pohlavními buňkami. K&amp;nbsp;léčbě s&amp;nbsp;darovanými vajíčky se tak obvykle vůbec nedostanou,“&lt;/em&gt; vysvětluje Jičínská. Uvedených necelých 16&amp;nbsp;% tak tvoří ženy, u nichž využití vlastních vajíček nebylo možné nebo bylo dlouhodobě neúspěšné. Jedná se například o pacientky s&amp;nbsp;předčasným vyhasnutím funkce vaječníků, po onkologické léčbě nebo ve vyšším reprodukčním věku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;IVF turistika přináší do českého zdravotnictví finance&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;IVF turistika má na český zdravotnický systém více dopadů. Českému zdravotnictví například přináší významné finanční prostředky. &lt;em&gt;„Zahraniční pacientky vstupují do samoplátcovských programů, takže podporují rozvoj specializovaných center, moderních technologií i laboratorního zázemí.“&lt;/em&gt; Současně však roste tlak na kapacity center i dárcovské programy. Podle odborníků je klíčová transparentnost a&amp;nbsp;etická rovnováha mezi dostupností léčby, ochranou dárců a zájmem pacientek. Zahraniční pacienti současně využívají další služby, jako je ubytování nebo gastro, čímž vytvářejí další ekonomický přínos.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud jde o legislativní nastavení, podle odborníků jsou české zákony v&amp;nbsp;oblasti asistované reprodukce stabilní a jasně vymezené. Odborná debata se však dlouhodobě vede například o&amp;nbsp;evidenci dárcovských registrů, léčbě single žen či v&amp;nbsp;otázkách náhradního mateřství. &lt;em&gt;„Za klíčové považujeme, aby případné legislativní změny vycházely z&amp;nbsp;odborné diskuse a respektovaly rovnováhu mezi dostupností léčby, ochranou dárců a etickými aspekty, aniž by vedly k&amp;nbsp;omezení péče nebo k&amp;nbsp;jejímu přesunu do méně regulovaného prostředí,“&lt;/em&gt; uvádí Jičínská.&lt;br&gt;Podle odborníků však IVF turistika není turistikou v&amp;nbsp;klasickém smyslu slova. &lt;em&gt;„Většina pacientek nepřijíždí za volbou mezi alternativami, ale ve chvíli, kdy jsou možnosti v&amp;nbsp;jejich domovské zemi omezené nebo vyčerpané. Česká republika je v&amp;nbsp;tomto kontextu často vnímána jako místo poslední, ale zároveň velmi nadějné možnosti,“&lt;/em&gt; uzavírá Ing. et Mgr. Tereza Agáta Jičínská.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/reprodukcni-turistika-tahne-evropu-do-ceska-bezmala-85-prijemkyn-vajicek-tvori-cizinky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17868</ArtID>
    <title><![CDATA[Průlom v péči o duševní zdraví. Digitální terapie je v sazebníku výkonů, Mindwell nově hradí všechny pojišťovny]]></title>
    <date>05. 03. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální terapeutické programy Mindwell budou nově jako první v&amp;nbsp;Česku plně hrazeny z&amp;nbsp;veřejného zdravotního pojištění. Zdravotnický prostředek Mindwell Digital Platform je totiž od letošního roku zařazen do úhrad. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Jde o významný milník pro celý systém péče o duševní zdraví, který dlouhodobě čelí vysoké poptávce, dlouhým čekacím lhůtám a nedostatečným kapacitám,“ &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;říká Jelena Holomány,&amp;nbsp;MSc., CEO Mindwell. Digitální terapie s&amp;nbsp;podporou terapeuta se tak stávají standardní součástí péče o pacienty s&amp;nbsp;psychickými potížemi.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zdravotnický prostředek třídy rizika I MW DP (Mindwell Digital Platform) se nově stává součástí péče hrazené z&amp;nbsp;veřejného zdravotního pojištění. Jde o&amp;nbsp;první systémové začlenění digitálních programů založených na kognitivně-behaviorální terapii (KBT) do úhradového mechanismu v&amp;nbsp;České republice. Podle odborníků to představuje významný krok směrem k&amp;nbsp;modernizaci péče o duševní zdraví v&amp;nbsp;Česku a&amp;nbsp;k&amp;nbsp;rozšíření její dostupnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;situaci, kdy poptávka po psychoterapeutické a psychiatrické péči dlouhodobě převyšuje kapacity, může toto řešení přispět ke zkrácení čekacích dob a&amp;nbsp;k&amp;nbsp;včasnějšímu zahájení léčby,“&lt;/em&gt; vysvětluje zakladatelka a ředitelka Mindwell &lt;strong&gt;Jelena Holomány,&amp;nbsp;MSc.&lt;/strong&gt; Digitální terapie kombinuje odbornou kvalitu, splňuje regulatorní rámec zdravotnického prostředku a nyní je nově dostupná bez přímé finanční bariéry pro pacienty.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úzkosti a deprese udává až 18&amp;nbsp;% dospělých, stoupá také spotřeba léčiv&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozhodnutí zařadit digitální terapii do úhradového mechanismu České republiky reaguje na aktuální situaci na poli duševního zdraví v&amp;nbsp;Česku. Prevalence duševních onemocnění je totiž vysoká a nadále roste. Podle údajů Svazu zdravotních pojišťoven (SZP) se s&amp;nbsp;depresí či úzkostnou poruchou léčí téměř tři&amp;nbsp;čtvrtě milionu Čechů. Aktuální data ukazují, že symptomy deprese nebo úzkosti udává až 18&amp;nbsp;% dospělých, což představuje výrazný nárůst oproti období před pandemií covidu-19. Dlouhodobě stoupá rovněž spotřeba léčiv na tyto diagnózy, od roku 2000 vzrostla šestinásobně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Zvlášť znepokojivá je situace u mladých lidí. V&amp;nbsp;posledních letech dochází k&amp;nbsp;nárůstu úzkostných a depresivních příznaků u adolescentů a&amp;nbsp;mladých dospělých,“&lt;/em&gt; potvrzuje psychiatr &lt;strong&gt;MUDr. Kryštof Kantor, Ph.D.&lt;/strong&gt;, z&amp;nbsp;Mindwell. &lt;em&gt;„Pokud člověk v&amp;nbsp;klíčovém období studia nebo vstupu na pracovní trh nedostane včas pomoc, může to mít dlouhodobé dopady na jeho vzdělávání, profesní dráhu i&amp;nbsp;sociální fungování. Čekací doby na specializovanou ambulantní péči přitom často přesahují půl roku,“&lt;/em&gt; doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Systém trpí nedostatkem kapacit. Digitalizace je posun&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Český systém péče o duševní zdraví je zatížen takzvaným „treatment gap“ neboli mezerou v&amp;nbsp;léčbě, kdy výrazná část lidí s&amp;nbsp;duševní poruchou odbornou pomoc vůbec nevyhledá, případně ji nedostane včas. Neléčené obtíže přitom mohou vést ke zhoršení zdravotního stavu či vyšší pracovní neschopnosti a&amp;nbsp;mít dlouhodobé sociální dopady.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zařazení digitální terapie Mindwell do úhradového systému představuje významný krok směrem k&amp;nbsp;rozšíření dostupnosti a posílení kapacity včasné intervence. &lt;em&gt;„Pokud pacient čeká na prvovyšetření a vstup do psychoterapie dlouhé týdny či měsíce, prodlužuje se tím jeho pracovní neschopnost, ale také může dojít k&amp;nbsp;dekompenzaci jeho stavu. Řešení jeho obtíží potom může být významně náročnější a nákladnější. Nedostupnost péče o duševní zdraví se tak promítá i do ekonomické roviny, a&amp;nbsp;to jak přímo, například vyššími náklady na terapii a kompenzaci zdravotního stavu, tak nepřímo, tedy třeba delší dobou pracovní neschopnosti a dalšími sociálními důsledky neléčených obtíží,“ &lt;/em&gt;dodává &lt;strong&gt;MUDr. František Vlček, Ph.D., MHA&lt;/strong&gt;, s&amp;nbsp;tím, že zařazení digitální terapie do úhrady může pomoci odblokovat odborné kapacity pro závažné a neodkladné případy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;zahraničí je digitální terapie součástí krokové péče&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podpora digitalizace systému v&amp;nbsp;péči o duševní zdraví je prověřený krok. Digitální terapeutické programy jsou totiž již několik let součástí veřejného zdravotního systému v&amp;nbsp;řadě evropských zemí, mimo jiné v&amp;nbsp;Německu, Velké Británii (v&amp;nbsp;rámci NHS Talking Therapies) nebo ve Skandinávii, kde slouží jako součást takzvaného krokového modelu péče (stepped-care model). Ten umožňuje nabídnout pacientům s&amp;nbsp;mírnějšími obtížemi strukturovanou péči založenou na principech kognitivně-behaviorální terapie (KBT) v&amp;nbsp;online prostředí, a tím uvolnit kapacity ambulantních specialistů pro vážnější případy. &lt;em&gt;„Přínos modelu spočívá v&amp;nbsp;tom, že pacienti dostávají méně intenzivní, ale současně ověřenou a rychleji dostupnou léčbu jako první možnost. Teprve při nedostatečném efektu následuje intenzivnější typ péče,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Kryštof Kantor, Ph.D.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle statistik NHS postupně roste počet osob, které touto cestou dostanou potřebnou pomoc. Rovněž ve Skandinávii patří digitální KBT k&amp;nbsp;běžně implementovaným intervencím a je součástí běžné klinické praxe. &lt;em&gt;„Zkušenosti ze zahraničí i mezinárodní výzkumy potvrzují, že digitálně poskytovaná KBT s&amp;nbsp;terapeutickou podporou je při léčbě úzkosti a deprese srovnatelně účinná jako tradiční terapie tváří v&amp;nbsp;tvář. Nabízí však výrazně vyšší dostupnost a&amp;nbsp;flexibilitu,“&lt;/em&gt; vysvětluje renomovaný český psychiatr a psychoterapeut &lt;strong&gt;prof.&amp;nbsp;MUDr.&amp;nbsp;Ján Praško,&amp;nbsp;CSc.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko na prahu změny. Digitalizace nabízí lepší škálovatelnost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do programu Mindwell jsou na základě odborné indikace psychiatrem nebo praktickým lékařem přijímáni pacienti, u nichž je digitální KBT vhodnou formou péče. Programy jsou určeny především pro pacienty s&amp;nbsp;lehkými až středně těžkými úzkostnými a depresivními obtížemi či obsedantně-kompulzivní poruchou. &lt;em&gt;„Pacienti procházejí přibližně dvanácti strukturovanými moduly, přičemž každý z&amp;nbsp;nich odpovídá jednomu terapeutickému sezení. Uživatelé pracují s&amp;nbsp;konkrétními situacemi, učí se rozpoznávat nefunkční vzorce myšlení a trénují nové způsoby reakcí. Na každý strukturovaný modul dostávají písemnou zpětnou vazbu,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Jelena Holomány, MSc.&lt;/strong&gt;Proces probíhá telemedicínsky a asynchronně, tedy bez nutnosti, aby se pacient a&amp;nbsp;terapeut setkali v&amp;nbsp;čase a místě, stále však pod dohledem odborníka. Tento model kombinuje flexibilitu digitálního prostředí s&amp;nbsp;odborným vedením, které je klíčové pro udržení terapeutického efektu. &lt;em&gt;„Digitální forma umožňuje výrazně vyšší škálovatelnost než klasická prezenční terapie. Program využívá standardizované nástroje k&amp;nbsp;měření změny symptomatiky, což umožňuje průběžně vyhodnocovat terapeutický pokrok a klinickou relevanci intervence,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;prof.&amp;nbsp;MUDr.&amp;nbsp;Ján Praško,&amp;nbsp;CSc.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prulom-v-peci-o-dusevni-zdravi-digitalni-terapie-je-v-sazebniku-vykonu-mindwell-nove-hradi-vsechny-pojistovny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17852</ArtID>
    <title><![CDATA[Ženy čelí chronickému multitaskingu i fenoménu sendvičové generace. Hrozí jim vyčerpání a úzkost, varuje terapeutka]]></title>
    <date>26. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tlak na výkon, chronický multitasking i neviditelná mentální zátěž. Ženy v&amp;nbsp;produktivním věku dnes často balancují mezi prací a péčí o děti, domácnost i stárnoucí rodiče. To není jen množství úkolů, ale časová a emoční zátěž, která se sčítá.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Když žena dlouhodobě přepíná mezi úkoly, rolemi a odpovědnostmi bez prostoru na regeneraci, zůstává nervový systém v&amp;nbsp;permanentní pohotovosti. Pak hrozí vyčerpání i riziko úzkosti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje terapeutka Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chronický multitasking i fenomén sendvičové generace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Specifické duševní zatížení žen v&amp;nbsp;produktivním věku spočívá v&amp;nbsp;souběhu několika náročných rolí. Pracovní, partnerské, rodičovské i sociální role se často vrství. Pokud žena dlouhodobě mezi těmito rolemi, úkoly a odpovědností přepíná bez skutečného prostoru pro regeneraci, může dojít k přetížení.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nervový systém zůstává v&amp;nbsp;permanentní pohotovostní reakci, která se může přetavit ve vyčerpání, podrážděnost, problémy se soustředěním nebo s&amp;nbsp;usínáním. Zvyšuje se také riziko úzkosti a žena pak může obtížněji zvládat požadavky, které s&amp;nbsp;sebou nese každodenní život,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;objasňuje terapeutka&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Navíc se u části žen objevuje fenomén takzvané sendvičové generace, tedy nutnost péče současně o děti i stárnoucí rodiče či prarodiče. To představuje zvýšené nároky na jejich čas i psychické a fyzické kapacity, jak popisuje například analýza amerického Bureau of Labor Statistics z&amp;nbsp;roku 2006&lt;a href=&quot;applewebdata://94E0D096-C2DA-4B6E-9658-623CFE5C539B#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Neviditelné přetížení si vybírá svou daň&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;tím úzce souvisí také takzvané „neviditelné přetížení“. Už jste o něm slyšeli? Jedná se spíše o populárně-sociologické označení jevu, který se v&amp;nbsp;odborné literatuře objevuje pod pojmem mentální zátěž (mental load) nebo neviditelná práce (invisible labor).&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jde o to, že žena nenese jen viditelné úkoly, ale i nepřetržité plánování, organizaci, předvídání i emoční zátěž spojenou s&amp;nbsp;myšlenkami, aby vše dobře dopadlo, aby se někomu nestalo něco zlého a podobně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje terapeutka Jiřina Maršálková. Tématu neviditelného přetížení se věnuje také řada studií. Tato&lt;a href=&quot;applewebdata://94E0D096-C2DA-4B6E-9658-623CFE5C539B#_ftn2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;z&amp;nbsp;roku 2023 představuje některé běžné úkoly, které ženy nosí v&amp;nbsp;hlavě: označit dítěti svačinový box, naplánovat vánoční pochůzky, vymyslet, co nakoupit na večeři, vyřídit emaily do školy a tak dále. A přestože ženy někomu dílčí úkoly předají, obvykle musejí zkontrolovat, že vše proběhlo úspěšně a úkol si odškrtnout jako splněný. Prakticky se jedná o projektový management.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Praktické úkoly a jejich zvládání nemusí nutně představovat jen zátěž. Někdy mohou být pro ženu zdrojem pocitu smysluplnosti a důležitosti, pokud je používá s&amp;nbsp;respektem ke svým fyzickým a duševním možnostem. Pokud však jde o emoční zátěž, ta může vést k&amp;nbsp;vyčerpání, úzkosti nebo zhoršení rodinných vztahů. Proto je důležité rozdělovat role a zodpovědnost mezi partnery i další členy rodiny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ženy si nerady říkají o pomoc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Specifikum řady žen spočívá také v&amp;nbsp;tom, že si nechtějí říci o pomoc. Mají jednoduše pocit, že by vše měly zvládnout.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Můžeme být přesvědčeni o tom, že nás lidé budou mít rádi, pouze když všechno zvládneme, nebudeme si stěžovat a budeme vždy v&amp;nbsp;dobré náladě. Vytvoříme si pravidlo, že musíme vše zvládat samy. Pak říci si o pomoc můžeme vnímat jako selhání,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje terapeutka s&amp;nbsp;tím, že v&amp;nbsp;dnešní době je vše ještě umocněno sociálními sítěmi, které nabízejí idealizované snímky rádoby dokonalého života, práce a rodiny.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ženy trpí úzkostí a depresí častěji, než muži&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další rovinu problému představuje fakt, že ženy statisticky trpí úzkostí nebo depresí častěji než muži&lt;a href=&quot;applewebdata://94E0D096-C2DA-4B6E-9658-623CFE5C539B#_ftn3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;Rozdíl mezi muži a ženami ve výskytu v úzkostí a depresí je výsledkem souhry biologických, psychologických a sociálních faktorů a nemáme jednoznačné vysvětlení.&amp;nbsp;Vliv mohou mít podle odborníků hormonální změny, ale také někdy vyšší citlivost žen k emocionálním prožitkům,&amp;nbsp;opakované vracení se k negativním automatickým myšlenkám („Neměla jsem mu to říkat.”), stejně jako zmiňovaná kombinace pracovních a rodinných rolí a očekávání, že vše budou zvládat. Na druhou stranu větší ochota zabývat se svým prožíváním může pomoci včas odhalit začínající obtíže.&amp;nbsp;&amp;nbsp;Jak tedy psychiku v&amp;nbsp;této náročné situaci posilovat?&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle terapeutky pomůže pravidelný pohyb, kvalitní spánek a dobrá strava, stejně jako vědomá práce s&amp;nbsp;myšlenkami a budování laskavosti k&amp;nbsp;sobě i lidem kolem sebe. Zároveň uleví i delegace úkolů, rozdělení povinností nebo zdravé nastavení hranic. Zkuste se někdy během dne zastavit a uvědomit si, jak se máte. Jak se má vaše tělo? Co teď potřebuje?&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na terapii není potřeba čekat, až bude zle. Včasné řešení zabrání zhoršení stavu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Každý dlouhodobý pocit přetížení, ztráty radosti nebo vytrvalé napětí zasluhuje pozornost, jelikož včasné řešení problémů obvykle zabrání zhoršení stavu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Psychická nepohoda žen není osobním selháním, ale často výsledkem dlouhodobého přetížení a nedostatku regenerace. Podpora duševního zdraví, ať už preventivní nebo terapeutická, může významně snížit riziko vyhoření, úzkosti a deprese,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká terapeutka.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle odborníků dnes existují i takové formy podpory, které se dokážou přizpůsobit časovým i kapacitním možnostem žen v náročném životním období. Digitální terapeutické programy umožňují pracovat na psychické rovnováze z pohodlí a soukromí domova, bez nutnosti dojíždění či čekání na volný termín. Žena si může tempo i rozsah práce zvolit sama, jednotlivé části programu rozdělit do menších kroků a postupně je začleňovat do běžného dne podle svých aktuálních možností.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Navíc může být při indikaci praktickým lékařem či psychiatrem terapeutický program hrazen ze zdravotního pojištění, a nezatěžuje tak rozpočet domácnosti.Právě možnost pracovat systematicky, ale flexibilně, může představovat důležitou oporu v situaci dlouhodobého přetížení. I krátký, pravidelný čas věnovaný péči o vlastní psychiku může postupně přispět ke snížení napětí, většímu pocitu kontroly a celkové stabilizaci. Podpora duševního zdraví tak může být dostupná způsobem, který respektuje realitu každodenního života žen.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://94E0D096-C2DA-4B6E-9658-623CFE5C539B#_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://www.bls.gov/opub/mlr/2006/09/art1full.pdf&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://94E0D096-C2DA-4B6E-9658-623CFE5C539B#_ftnref2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10228438/?utm&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://94E0D096-C2DA-4B6E-9658-623CFE5C539B#_ftnref3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Podle OECD Country Health Profile: Czechia 2023 ženy reportovaly vyšší výskyt depresivní poruchy (5,3 %) než muži (3,3 %) v evropském průměru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zeny-celi-chronickemu-multitaskingu-i-fenomenu-sendvicove-generace-hrozi-jim-vycerpani-a-uzkost-varuje-terapeutka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17825</ArtID>
    <title><![CDATA[Aplikace pro hlášení závad jsou v oblibě. Mnoho měst zaznamenává zvyšující se počty podnětů ]]></title>
    <date>25. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Aplikace pro hlášení závad jsou dnes zejména u větších měst standardem. Řada radnic však v&amp;nbsp;posledních letech registruje postupně zvyšující se počty zasílaných podnětů. Mezi nejtypičtější druhy hlášení se stabilně řadí rozbité chodníky, výmoly na vozovce, nepořádek, nefunkční osvětlení nebo poškozený mobiliář. Pro to, aby obyvatelé nástroj aktivně využívali, je podle odborníků vedle aktivní propagace služby městem důležitý i uživatelský komfort aplikace.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prakticky všechna větší města dnes svým občanům umožňují nahlásit závadu nebo jiný problém prostřednictvím aplikací nebo online formulářů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Digitální nástroje pro hlášení závad umožňují městům rychle identifikovat problémy a efektivně reagovat na podněty občanů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti TopGis, která zajišťuje službu hlášení závad prostřednictvím mapové aplikace GisOnline.cz pro řadu českých obcí a měst.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Taková komunikace nejen zkracuje dobu řešení, ale zároveň podporuje transparentnost a posiluje důvěru občanů v místní samosprávu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli tyto typy aplikací nejsou žádnou novinkou a spousta radnic je využívá už řadu let, počet hlášení od občanů v posledních několika letech u mnoha měst roste. Příkladem může být Ostrava, kde letos v&amp;nbsp;průměru registrují 455 hlášení měsíčně. Loni to přitom bylo 407 a v&amp;nbsp;roce 2023 jen 290. Nárůst oproti předešlému roku registrují i České Budějovice. Zde se za měsíc podá prostřednictvím aplikace průměrně hned 753 podnětů. Mírný nárůst zaznamenal i Liberec, Olomouc nebo Hradec Králové.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výrazné zvýšení počtu hlášení zaznamenává v&amp;nbsp;posledních letech také Český Krumlov, kde bylo loni evidováno 805 podnětů za celý rok. Pro srovnání, v roce 2023 jich od občanů přišlo 564 a ještě v roce 2015 pouze 208. V Českém Krumlově navíc sledují i časové trendy hlášení. Podle dostupných statistik občané nejčastěji podávají podněty v pondělí dopoledne, nejméně pak v&amp;nbsp;sobotu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Míra využívání aplikací v jednotlivých městech závisí podle Drahomíry Zedníčkové například na tom, jak radnice službu propaguje a jak přistupuje k řešení nahlášených závad. Pokud občané vidí, že jejich podněty jsou brány vážně a město je skutečně řeší, jsou více motivovaní aktivně se zapojovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozbité chodníky nebo nefunkční osvětlení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Co se naopak v průběhu let příliš nemění, jsou typy závad, na které lidé nejčastěji upozorňují.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Občané obvykle hlásí poškozené chodníky, výmoly na silnicích, problémy s&amp;nbsp;odpadky, zelení nebo poškozený městský mobiliář,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„U nás jde nejčastěji o závady na dopravním značení, poškozené nebo nefunkční veřejné osvětlení, zničené odpadkové koše, černé skládky, problémy na dětském hřišti nebo autovraky. V zimním období registrujeme ve větší míře upozornění na špatnou schůdnost chodníků a problémy na komunikacích,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radek Jízdný&lt;/strong&gt;, vedoucí oddělení informačních technologií města Kuřim. Další typický podnět doplňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Michal Švarc&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí města Sokolov.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejčastěji registrujeme podněty na špatné parkování,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě zmíněných závad se v hlášeních běžně objevují i různé další problémy. Příkladem mohou být stížnosti na psí exkrementy ve veřejných prostranstvích, hnízda vos, výskyt potkanů nebo upozorňování na vandalismus.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jednoduchost a přehlednost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležitým předpokladem pro to, aby se aplikace stala oblíbeným nástrojem obyvatel města či vesnice, je i zajištění ideálního uživatelského komfortu. V&amp;nbsp;tomto směru je klíčová zejména jednoduchost a přehlednost – uživatel pořídí fotografii závady, případně připojí krátký popis a odešle ji.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Z naší zkušenosti je zásadní, aby byla aplikace intuitivní a snadno ovladatelná, s možností jednoduše připojit fotografii a jasně lokalizovat závadu. Uživatelé také oceňují, když mohou v&amp;nbsp;reálném čase sledovat, jak se řešení jejich podnětu vyvíjí,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje zástupkyně společnosti TopGis.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stěžejní je dle Drahomíry Zedníčkové i to, aby aplikace dobře fungovala nejen v&amp;nbsp;internetovém prohlížeči, ale zejména na mobilním telefonu, který se pro hlášení závad stává preferovanou variantou.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ze stran samospráv je nutné také myslet na to, že v rámci fungování aplikací často pracují s osobními údaji uživatelů. Je tedy potřeba dbát i na povinnosti spojené s&amp;nbsp;GDPR,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje.V praxi se dnes komunikace měst s občany často odehrává přímo prostřednictvím různých kanálů. Řada podnětů přichází například i přes sociální sítě, typicky přes Facebook. Obyvatelé zde často reagují a hlásí problémy, proto je podle odbornice vhodné i tyto podněty nezanedbávat a brát v úvahu při řešení závad.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/aplikace-pro-hlaseni-zavad-jsou-v-oblibe-mnoho-mest-zaznamenava-zvysujici-se-pocty-podnetu-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17816</ArtID>
    <title><![CDATA[Brno přivítá soutěž mladých programátorů. Tématembudou média, dezinformace i AI]]></title>
    <date>25. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na půdě brněnské Fakulty informatiky Masarykovy univerzity poměří 27. a 28. února své dovednosti mladí talentovaní programátoři. V&amp;nbsp;rámci týmového soutěžního hackathonu bude jejich úkolem během 24 hodin navrhnout a naprogramovat co nejlepší řešení konkrétního problému. Klání se tematicky zaměří na svět médií – konkrétně na problematiku dezinformací, investigace nebo analýzy zpráv. Akci pořádá česko-americká technologická společnost Newsmatics.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Fake news, dezinformace, propaganda, investigace nebo využití umělé inteligence a strojového učení pro analýzu mediálního obsahu. To budou hlavní témata soutěže mladých talentovaných programátorů – takzvaného hackathonu – která se uskuteční 27. a 28. února na Fakultě informatiky Masarykovy univerzity (FI MU) v&amp;nbsp;Brně.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klání se zúčastní české, ale i zahraniční týmy převážně vysokoškolských studentů. Ty se budou muset během 24hodinové výzvy popasovat se zadáním v&amp;nbsp;rámci vybraného tematického okruhu. Originalitu a funkčnost navrhovaného řešení nakonec ohodnotí odborná porota. Na vítězný tým pak čeká finanční odměna 25&amp;nbsp;000 Kč.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Hackathon umožní účastníkům a účastnicím vyzkoušet si intenzivní týmovou práci na atraktivních výzvách z praxe. Spolu s&amp;nbsp;našimi partnery z akademické sféry jsme záměrně vybírali takové problémy, jejichž řešení může mít reálný dopad na to, jak se obsahy šířené mediálním prostorem promítají do aktuální veřejné debaty i našich každodenních životů,“&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;David Rothstein&lt;/strong&gt;, CEO česko-americké technologické společnosti Newsmatics, která hackathon pořádá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležitost věnovat se v dnešní době záplavy mediálního obsahu důkladné analýze zpráv – právě i s&amp;nbsp;využitím programování a nejmodernějších „hi-tech“ metod – zdůrazňuje také&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vít Nováček&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z Katedry strojového učení FI MU.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Asi se nedá úplně očekávat, že někdo za 24 hodin naprogramuje řešení, které změní svět.&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Účast na hackathonu ale může některým účastníkům otevřít cestu k&amp;nbsp;té takzvané „next big thing“ v této oblasti,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;nastiňuje.Ani výběr Brna jako dějiště akce není podle organizátorů náhodný.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Prostory konferenční místnosti KYPO, kde se hackathon odehraje, svým uspořádáním připomínají řídicí střediska předních technologických firem. Brno je navíc z celorepublikového pohledu vnímané jako české Silicon Valley, takže jako hostitelské město dává jasný smysl,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jakub Lepš&lt;/strong&gt;, generální ředitel divize datových analýz společnosti Newsmatics.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Soutěže    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brno-privita-soutez-mladych-programatoru-tematembudou-media-dezinformace-i-ai/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17822</ArtID>
    <title><![CDATA[Příliš drahá, vysušuje vzduch a potřebuje hodně místa. Pět nejčastějších mýtů o rekuperacích]]></title>
    <date>19. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ačkoli obliba větracích jednotek s&amp;nbsp;rekuperací roste, stále o nich koluje řada nepravdivých mýtů, které mohou některé zájemce od jejich pořízení odradit. Typickými příklady jsou představy, že rekuperace vyžadují velké množství místa, nevyplatí se kvůli vysokým nákladům nebo že zapříčiňují suchý vzduch v&amp;nbsp;domácnosti. Nakolik mají tato tvrzení reálný základ a kde už se dostávají mimo realitu? Odpovědi přináší následující článek.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zabere příliš mnoho místa&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Některé lidi může od pořízení větrací jednotky odradit obava, že pro zařízení nemají v&amp;nbsp;domácnosti dostatek místa. Moderní rekuperace jsou však uzpůsobeny tak, aby kromě energií šetřily právě i zmíněný prostor.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zákazníci si dnes mohou vybírat i z&amp;nbsp;modelů, které se díky svým proporcím pohodlně vejdou například do skříně nebo stropního podhledu. Nebývá tak problém najít pro ně vhodné umístění ani v&amp;nbsp;případně menších bytů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zdeněk Lechnýř&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;2. &lt;strong&gt;Její pořízení je nákladné&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I když je pořízení větrací jednotky s&amp;nbsp;rekuperací – včetně instalace rozvodů vzduchotechniky a dalších souvisejících prací – poměrně nákladným krokem, v&amp;nbsp;ideálním scénáři se investice může vrátit i v&amp;nbsp;průběhu pěti let. Podle odborníka však návratnost závisí na velké řadě různých proměnných a v&amp;nbsp;praxi se nejčastěji pohybuje v&amp;nbsp;horizontu sedmi až patnácti let.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„V&amp;nbsp;případě větracích jednotek s&amp;nbsp;rekuperací však nejde jen o úsporu nákladů. Hlavní přidanou hodnotou je stálý přísun čerstvého a kvalitního vzduchu, který v&amp;nbsp;domácnosti zlepšuje vnitřní prostředí. To má pozitivní dopad nejen na zdraví a pohodu obyvatel, ale i na samotný stav budovy,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;3. &lt;strong&gt;Vyplatí se jen v zimě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přestože se přínosy rekuperačních jednotek z&amp;nbsp;hlediska úspor za vytápění projeví nejvýrazněji v&amp;nbsp;chladném zimním období, rozhodně nemá smysl zařízení během teplejších měsíců vypínat. Například na jaře ocení výhody systému řízeného větrání především alergici, neboť zabudované filtry účinně zachytávají pyl, škodliviny i další drobné částice ve vzduchu. A i když se nevyrovná klimatizaci, v&amp;nbsp;horkém létě pak může rekuperace díky výměníku tepla pomáhat udržovat v&amp;nbsp;interiéru příjemnější teplotu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Výměník zpětného získávání tepla v&amp;nbsp;letních měsících ochlazuje horký venkovní přívodní vzduch chladnějším vzduchem z&amp;nbsp;místnosti. Interiér se tak zahřívá pomaleji než při přirozeném větrání,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;4. &lt;strong&gt;Vysušuje vzduch&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tvrzení, že větrací jednotky s&amp;nbsp;rekuperací zapříčiňují suchý vzduch v&amp;nbsp;domácnosti, je jedním z&amp;nbsp;dalších rozšířených mýtů. V&amp;nbsp;praxi však samotná rekuperace vzduch nevysušuje, pouze vyměňuje vnitřní vzduch za venkovní, který je například v&amp;nbsp;zimním období přirozeně sušší.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Důležité je při návrhu správně určit výměnu vzduchu a případně řídit množství přívodního a odvodního vzduchu na základě monitorování škodlivin. Tím se zamezí převětrávání, když v&amp;nbsp;objektu nikdo není,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje specialista. U moderních systémů je navíc možné využít takzvaný entalpický výměník, který kromě tepla vrací zpět do domácnosti i vzdušnou vlhkost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;5. &lt;strong&gt;Je náročná na údržbu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mýtus, že je rekuperace náročná na údržbu, vychází spíše ze strachu z&amp;nbsp;neznámého než z&amp;nbsp;reality. Péče o&amp;nbsp;rekuperaci sestává hlavně z&amp;nbsp;pravidelné výměny filtrů, a to obvykle dvakrát až čtyřikrát ročně podle prostředí a&amp;nbsp;doporučení výrobce. Filtry jsou zpravidla snadno přístupné, stačí otevřít kryt, vyjmout staré a zasunout nové, bez nářadí a bez potřeby technika.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Odborný servis pak dává smysl jednou za několik let,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prilis-draha-vysusuje-vzduch-a-potrebuje-hodne-mista-pet-nejcastejsich-mytu-o-rekuperacich/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17831</ArtID>
    <title><![CDATA[Chystáte se na stavbu základové desky svépomocí? Pozor na chyby, které později vyjdou draho]]></title>
    <date>18. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pustit se do stavby základové desky domu svépomocí není v&amp;nbsp;dnešní době nic neobvyklého. Na druhou stranu se však nejedná o úkol, který by laikovi odpustil chyby z&amp;nbsp;nezkušenosti. Omyly při přípravě podloží, armování a betonování nebo přešlapy v&amp;nbsp;podobě opomenutí potřebných prostupů se později jen složitě napravují.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kvalita základové desky rodinného domu je klíčová pro jeho budoucí stabilitu i životnost. Ačkoli se řada kutilů pouští do její realizace svépomocí, pokud nemají v&amp;nbsp;oblasti stavebnictví dostatek zkušeností, skýtá pro ně tento úkon řadu nástrah. Platí to hned pro jeden z&amp;nbsp;prvních kroků, a to je přesné vytyčení stavby.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Častou chybou bývá špatné výškové a směrové zaměření základové desky,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jiří Skyva&lt;/strong&gt;, výkonný ředitel developerské společnosti Kaláb. Pokud nejsou výšky a roviny určeny s geodetickou přesností, odchylky vznikají už při výkopech a betonáž je pak často ještě zvýrazní.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podstatnou informací je pro stavebníka také skladba podloží v místě, kde bude hloubit výkop pro základové pasy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ta se ověřuje pomocí takzvané kopané sondy. Při ní se vyhloubí jáma do hloubky přibližně jednoho metru a následně se posoudí, jaký typ zeminy či horniny se ve výkopu nachází. Může to být například hlína s kamenitou příměsí, písčité podloží, zvětralá rula, břidlice a podobně,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vladimír Brandt,&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;jednatel společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležité je také sledovat, zda se výkop v krátké době nezaplaví spodní vodou. Betonáž základových pasů musí vždy probíhat do sucha. V případě zavodnění se před betonáží použije čerpadlo.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Podle druhu podloží se následně určuje hloubka základových pasů. V této fázi lze výrazně ušetřit, ale také zbytečně prodělat značné částky. Vhodné je posouzení projektantem nebo zkušeným stavebním dozorem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí Vladimír Brandt.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Armování a kvalita betonu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další kritickou etapou je provedení armatury základové desky. Plošně uložená armatura se musí řádně provázat, aby se při betonáži nemohla posouvat. Armatura má zároveň přesahovat do základových pasů, aby vznikl monolitický celek.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Častým problémem bývá také nedodržení správného krytí armatury betonem. Armatura nesmí klesnout na štěrkové podloží ani při betonáži vyplavat. To se zajistí distančními podložkami a případně také zajištěním armatury proti nadzvednutí během betonáže desky,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje zástupce společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stejně důležitá je také kvalita a správná konzistence betonu. Při dodávce z betonárny automíchačem bývá směs obvykle homogenní a při správně zvolené konzistenci dokáže dobře zatéct do detailů konstrukce, včetně prostoru pod armaturou. Pokud se beton míchá přímo na stavbě, je nutné pohlídat konzistenci tak, aby byl beton dostatečně zpracovatelný a dobře se uložil i do hůře přístupných míst. Zároveň je nezbytné čerstvě uložený beton zhutnit vibrátorem, který pomůže odstranit vzduchové bubliny a zajistí kvalitní zhutnění směsi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zapomenuté prostupy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Neméně podstatné jsou správně udělané prostupy v základové desce, například pro kanalizaci, vodu nebo elektroinstalaci. U některých prvků je navíc potřeba počítat s konkrétním vedením potrubí už před betonáží, ať už jde o přívod vzduchu ke krbu nebo stále populárnější úsporné technologii pracující s&amp;nbsp;rekuperací tepla z šedé vody. Ta v praxi využívá teplo z odpadní vody ze sprch, van, umyvadel, praček nebo myček k předehřevu studené vody přicházející do domu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Na rekuperaci tepla z&amp;nbsp;odpadní vody je u novostaveb při realizaci základové desky důležité myslet ještě před betonáží. Technologie vyžaduje oddělené vedení šedé vody a splašků, často tedy i jiné rozvržení odpadů už pod deskou. Jakmile je deska hotová, dělá se tato úprava velmi komplikovaně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje zástupce společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bez zkušeností raději přizvěte dozor&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po dokončení betonáže práce nekončí. Čerstvý beton potřebuje správné ošetřování a ochranu před rychlým vysycháním, větrem, prudkým sluncem i nízkými teplotami. V&amp;nbsp;opačném případě se mohou objevit smršťovací trhliny, čímž dojde ke zhoršení kvality povrchové vrstvy. Právě v této fázi se také vyplatí pohlídat, aby se do desky zbytečně nezasahovalo a nedošlo k poškození citlivých míst, zejména v okolí prostupů a izolací.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stejně důležitá je i přesnost, s jakou deska naváže na další konstrukce. Rovinnost a správné výškové úrovně ovlivňují skladbu podlah, osazování příček i návazné detaily u paty zdiva, kde se často rozhoduje o tom, zda nevzniknou tepelné mosty nebo problémy s vlhkostí. Jakákoli odchylka se navíc obvykle „řetězí“ dál a pozdější úpravy bývají podstatně složitější než včasná kontrola.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pokud člověku chybí zkušenosti z praxe, vyplatí se realizaci nepodceňovat a přizvat alespoň stavební dozor, případně se obrátit na prověřenou realizační firmu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí Vladimír Brandt. U výběru je pak podle něj lepší dát přednost kvalitě a spolehlivosti před nejnižší cenou a opřít se o dohledatelné reference a recenze z reálných zakázek.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chystate-se-na-stavbu-zakladove-desky-svepomoci-pozor-na-chyby-ktere-pozdeji-vyjdou-draho/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17819</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář – Čím menší velikost, tím větší problém. Menší elektroniky skokově přibývá, její recyklace je složitější]]></title>
    <date>17. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bezdrátové mikrofony, drobné kamery nebo třeba chytré prsteny. Trendem poslední doby je neustále se zmenšující elektronika. Pro běžného uživatele je to praktické, problém ale nastává, když zařízení doslouží. Drobné přístroje jsou totiž konstrukčně stále složitější a jejich rozebírání i následná recyklace je technologicky náročná. O to důležitější však je, aby neskončily ve směsném odpadu. Jak popisuje ve svém komentáři David Chytil, obchodní manažer společnosti REMA Systém, každý správně zpětně odevzdaný kus elektroniky totiž pomáhá šetřit cenné suroviny i životní prostředí.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Trendem posledních let je jednoznačně pokračující miniaturizace elektroniky, která se nově dostává na trh. Váhu meziročně mění až 40 procent výrobků, které společnost REMA Systém sleduje – v&amp;nbsp;některých případech jsou lehčí i o 13 procent. Jenže co je praktické pro koncového zákazníka, to ve svém důsledku přináší komplikace při recyklaci.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nejen menší, ale i složitější na rozebrání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Miniaturizace totiž automaticky neznamená jen menší rozměry, ale také vyšší náročnost na rozebrání. Aktuálně sbíraná drobná zařízení často bývají pevně zalisovaná, nerozebíratelná a s vestavěnými bateriemi, které nelze snadno oddělit. V&amp;nbsp;jednom drobném přístroji se navíc mnohdy kombinují desítky různých materiálů, od plastů přes slitiny až po nepatrné množství kovů. Oddělit a znovu využít kousky mědi, železa nebo hliníku tak sice vyžaduje náročné technologické postupy, i přesto se ale správně recyklovat vyplatí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě tady totiž dává smysl uvažovat v duchu cirkulární ekonomiky: materiály se díky odbornému zpracování mohou vracet zpátky do oběhu a sloužit jako suroviny pro nové výrobky. Snižuje se tak potřeba stále nových primárních zdrojů a s&amp;nbsp;tím dopady spojené s&amp;nbsp;jejich těžbou a zpracováním, což je šetrnější k&amp;nbsp;planetě i ekonomice.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V elektronice navíc nejde jen o „běžné“ kovy. Kromě mědi, hliníku nebo železa se v ní vyskytují také materiály jako kobalt, nikl nebo lithium. Řada z nich má omezená naleziště a jejich získávání je často spojené s vysokou ekologickou zátěží. Každý jediný kus elektroodpadu, který se dostane ke zpětnému odběru, má proto svůj význam: odborné zpracování nejenže pomůže předejít zbytečným ztrátám surovin, ale dokáže zabránit také únikům látek, které mohou být škodlivé pro životní prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam s&amp;nbsp;drobnou elektronikou?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přesto právě drobná elektronika opakovaně končí ve směsném odpadu. Na rozdíl od velkých spotřebičů lidé u drobných zařízení často nepřemýšlejí, a bez váhání je vyhazují právě do černých popelnic. Dlouhodobá data dokonce ukazují, že malá elektronika tvoří až půl procenta celkové hmotnosti směsného odpadu – to za rok odpovídá zhruba třem kilogramům elektroodpadu, které se nedostávají k&amp;nbsp;recyklaci.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možností, jak s&amp;nbsp;vysloužilými zařízeními správně naložit, je přitom hned několik. Snadným řešením je odevzdat je do sběrného dvora nebo speciálních boxů. Využít lidé mohou taky bezplatnou službu Rebalík – drobnou elektroniku od jednoho do patnácti kilogramů stačí jednoduše zabalit, a přes Balíkovnu odeslat k&amp;nbsp;recyklaci. Jednoduchý postup pro odeslání starého elektra je na webu&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.rebalik.cz/&quot;&gt;www.rebalik.cz&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I díky všem těmto nástrojům zpětného odběru vysbírala společnost REMA Systém v&amp;nbsp;roce 2024&amp;nbsp;přes&amp;nbsp;30 tisíc tun odpadních elektrozařízení. Navzdory výzvám, které s&amp;nbsp;sebou miniaturizace elektroniky přináší, se pak daří do zpětného odběru dostávat i nejmenší zařízení – v&amp;nbsp;této oblasti recyklace REMA Systém meziročně eviduje mírný nárůst.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-cim-mensi-velikost-tim-vetsi-problem-mensi-elektroniky-skokove-pribyva-jeji-recyklace-je-slozitejsi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17846</ArtID>
    <title><![CDATA[Vyčerpávají vás hektická rána s dětmi? Pomůže večerní příprava i pevná rutina]]></title>
    <date>17. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ráno často rozhoduje o tom, jaký bude celý den. Zároveň pro většinu maminek představuje nejnáročnější část dne, kdy se počítá každá minuta a pozornost se tříští mezi přípravu dětí do školy a školky, vaření snídaně a svačin a chystání se do práce. Právě poslední krok, tedy péče věnovaná sama sobě, bývá nejčastěji opomíjeným ranním bodem. Přitom existují jednoduché a funkční kroky, které pomáhají cítit se upraveně, komfortně a krásně i navzdory rannímu shonu. Klíčem je rutina a systém.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ranní rutinu usnadní večerní příprava&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ráno není čas na improvizaci. Vše, co se opakuje, má proto smysl přesunout mimo ranní špičku. Osvědčeným základem je připravit večer co nejvíce věcí najednou, a to jak snídani, tak i tašky do školy, svačiny nebo oblečení pro děti. Plnění těchto úkonů naopak až ráno tvoří hektickou atmosféru plnou stresu a spěchu. Funguje také pevný sled kroků, který se nemění. Ustálená ranní rutina zpravidla pomáhá nejen maminkám, ale i dětem, jimž dává jistotu toho, co bude následovat. Navíc tím odpadne chaos a zbytečné přemýšlení, co ještě není hotové a&amp;nbsp;na co nezapomenout. Čím méně úkolů zůstane na ráno, tím více prostoru vznikne pro vás – na klidnou kávu, úpravu vlasů nebo nasazení oblíbených šperků, které vám pomohou odstartovat den.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zvolte si sety ověřených outfitů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Existuje ustálený pojem, který se nazývá únava z&amp;nbsp;rozhodování (decision fatique). Náš mozek nemá neomezenou kapacitu a při neustálém rozhodování se unaví podobně jako svaly po fyzické námaze. Každé ranní „Co si dnes vezmu na sebe?“ proto ubírá mentální kapacitu. Řešení je snadné. Klíčem je mít připravený omezený počet osvědčených fashion kombinací, k&amp;nbsp;nimž se rády vracíte a ve kterých se cítíte ve své kůži. Bohatě postačí tři až pět outfitů, které vám dobře fungují v&amp;nbsp;práci i mimo ni, čímž se vám velmi zúží finální výběr a zkrátí rozhodovací proces. Neznamená to mít uniformu, ale systém. Pokud máte možnost, nachystejte si celý komplet už večer, a to včetně obuvi a doplňků. Tento krok vás pak odmění ráno, kdy nebudete muset improvizovat pod tlakem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperky by měly respektovat vytíženost a denní rutinu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro upravený dojem a příjemný pocit často stačí drobný detail, který celému vzhledu dodá potřebný řád a pozvedne ho. Takovým detailem mohou být jemné náušnice, klidně v&amp;nbsp;sadě s&amp;nbsp;řetízkem nebo náramkem.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Důležité je, aby byl šperk lehký, bezpečný a nevyžadoval příliš pozornosti během dne. Vytížené maminky totiž často nosí děti, pečují o domácnost nebo se v&amp;nbsp;rychlosti přesouvají z&amp;nbsp;místa na místo. Zvolené šperky by proto neměly nijak tlačit, tahat ani překážet v&amp;nbsp;běžném denním fungování,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vlasy upravte prakticky a zkuste si najít minutu pro sebe&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hektické ráno plné spěchu a hluku není zrovna ideálním časem na složité účesy nebo experimentování s&amp;nbsp;kosmetikou. V&amp;nbsp;praxi funguje držet se jednoho spolehlivého řešení, které máte k&amp;nbsp;ruce i v&amp;nbsp;případě časového presu. U vlasů pomůže účes, který vydrží po celý den a&amp;nbsp;nevyžaduje zásadní úpravy. Takovým může být nízký culík, hladký drdol nebo rozpuštěné vlasy doplněné čelenkou. Pleti pak stačí pořádná dávka hydratace, lehké sjednocení tónu a&amp;nbsp;zvýraznění očí nebo rtů. Nezapomínejte, že krása nespočívá v&amp;nbsp;dokonalosti, ale v&amp;nbsp;tom, že se cítíte dobře a ve vlastní kůži.Také je dobré si uvědomit, že i v&amp;nbsp;hektickém ránu se dá najít jedna minuta, která bude jen vaše. Nemusíte ji využít na meditaci nebo složitý rituál. Pro mnoho žen je to právě ta chvíle, kdy si nanášejí oblíbený parfém nebo zapínají vybraný šperk. Tyto drobné, ale vědomé úkony mají překvapivě silný efekt: pomáhají přepnout mysl z&amp;nbsp;režimu „nestíhám“ do módu „já to zvládnu.“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vycerpavaji-vas-hekticka-rana-s-detmi-pomuze-vecerni-priprava-i-pevna-rutina/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17843</ArtID>
    <title><![CDATA[Tajemství ženské touhy? Libido snižuje špatná strava i málo spánku, probudit ho můžete bylinkami nebo terapií]]></title>
    <date>17. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ztráta chuti na sex nemusí být vážný problém, často ale bývá tichým signálem, že ženské tělo volá po změně. Ačkoliv se řadí mezi sexuální dysfunkce, někdy je způsobena spíše aktuálními okolnostmi. Ženská touha totiž velmi citlivě reaguje na stres, nedostatek spánku nebo hormonální výkyvy. Dobrou zprávou je, že spící libido lze šetrně probudit k&amp;nbsp;životu. Víte, že touha nesídlí jen v&amp;nbsp;hlavě? Tušíte, jak může pomoci zinek nebo včelí mateří kašička? A kdy už je potřeba terapie?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Touha ženy není jen v&amp;nbsp;hlavě. Libido je zrcadlem hormonů i zdraví&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pojem libido si většina lidí spojuje primárně se sexuálním apetitem, ve skutečnosti však odráží mnohem více. U žen je výsledkem složité rovnice, v&amp;nbsp;níž roli hraje hladina estrogenu, psychické rozpoložení, kvalita partnerského vztahu, ale třeba i to, jak dobře se žena vyspala. Nejčastěji libido klesá ve chvílích, kdy se tělo dostává do hormonální nerovnováhy, například v&amp;nbsp;období před menopauzou, během PMS nebo po porodu. V&amp;nbsp;období ovulace naopak vrcholí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ztráta chuti na sex bývá jedním z&amp;nbsp;prvních signálů hormonální rozkolísanosti. Včasná reakce může pomoci předejít větším potížím,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Libido utlumuje únava i špatná strava&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sexuální touha je velmi individuální záležitostí. Zatímco někdo má chuť na sex každý den, jinému stačí styk jednou měsíčně. Navíc to ovlivňuje řada okolností a zejména ženské libido je na jakékoliv výkyvy z&amp;nbsp;běžného normálu velmi citlivé. Platí, že příčiny ztráty libida mohou být jak tělesné, tak psychosociální.&lt;a href=&quot;applewebdata://7D9EB12A-378F-4D6C-A999-80D902EEE93B#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Do první skupiny spadají třeba hormonální poruchy, chronická onemocnění (diabetes mellitus, vysoký krevní tlak, revma…), urologické potíže, menopauza či nádorová onemocnění. Mezi možné psychosociální příčiny pak odborníci řadí úzkosti a traumata nebo existenční obavy či nezaměstnanost. Kondici libida samozřejmě ovlivňuje také vztah mezi partnery. Pokud se často hádáte a nejste ve vztahu spokojení, přirozeně se situace promítne i do sexuální sféry. Ideální však není ani nuda a rutina, která může postupně prosakovat do dlouhodobých vztahů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;největších nepřátel ženské touhy je pak stres. Zvyšuje totiž hladinu kortizolu, který působí přímo proti pohlavním hormonům. Způsobit, že ženské libido uvadne, mohou rovněž chronická únava, nevyspání, sedavý způsob života nebo jednostranná strava bez dostatku vitaminů a minerálů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud žena cítí pokles sexuální touhy kvůli aktuálnímu stresu z&amp;nbsp;práce či třeba nemoci, nejedná se o poruchu, ale o&amp;nbsp;přechodnou záležitost. Problém nastává v&amp;nbsp;situaci, kdy se libido po akutním stresu nevrátí a jeho pokles je dlouhodobý nebo trvalý,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje gynekolog a sexuolog.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Touhu zažehnete včelí mateří kašičkou, zinkem nebo šalvějí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řada lidí se domnívá, že jakmile libido jednou zmizí, už se nevrátí. To není pravda, byť jeho obnovení nenastane přes noc. Vyžaduje jemný, avšak komplexní restart těla a také trpělivost. Řešením může být obrátit se na přírodu. Velmi nápomocná umí být včelí mateří kašička, která je považována za silný přírodní stimulant. Podporuje hormonální rovnováhu a celkovou vitalitu, čímž přirozeně přispívá k&amp;nbsp;podpoře libida. Kašičce zdárně sekunduje zinek, který hraje mimo jiné klíčovu roli v&amp;nbsp;produkci pohlavních hormonů a podporuje zdravý cyklus i sexuální apetit. Oblíbená je také šalvěj lékařská, která napomáhá s&amp;nbsp;hormonální rovnováhou a je tradičně spojována s&amp;nbsp;podporou ženského zdraví. Pokud chcete mít jistotu, že libido těmito látkami podpoříte, vsaďte na přírodní preparáty, například Sarapis plus, který díky obsahu mateří kašičky, květového a fermentovaného pylu, zinku i šalvěje tvoří komplexní podporu.&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;Ženské libido potřebuje čas, klid a citlivý přístup. Pokud vnímáte jeho útlum, zkuste se zastavit a zamyslet, co vám tělo říká. Možná si jen žádá více klidu, spánku nebo méně nároků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Někdy postačí bylinky a odpočinek, jindy je třeba terapie&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud pociťujete snížení libida, máte hned několik možností, jak to řešit. Někdy postačí i drobná změna, například šálek bylinkového čaje před spaním nebo doplnění potřebných vitaminů a minerálů. Mnohdy pomůže upravení jídelníčku, kvalitní spánek a zařazení přirozeného pohybu. Pokud se ani poté situace nezlepší, je namístě poradit se se sexuologem, jenž během první konzultace nabere podrobnou anamnézu a&amp;nbsp;posoudí další kroky.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Samotný rozhovor s&amp;nbsp;lékařem bývá pro ženy často úlevný. Ujasní se příčiny problému a&amp;nbsp;nastaví se další postup. Někdy postačí podpora přírodními látkami, jindy je vhodná psychoterapie či párová terapie,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá MUDr. Pavel Turčan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://7D9EB12A-378F-4D6C-A999-80D902EEE93B#_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://www.nzip.cz/clanek/766-ztrata-libida-porucha-sexualni-touhy&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tajemstvi-zenske-touhy-libido-snizuje-spatna-strava-i-malo-spanku-probudit-ho-muzete-bylinkami-nebo-terapii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17828</ArtID>
    <title><![CDATA[Těžké nohy nebo otoky? Proč je teď ideální čas začít řešit křečové žíly]]></title>
    <date>16. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Obezita, genetické předpoklady nebo také dlouhé sezení. To všechno jsou faktory, které přispívají ke vzniku křečových žil. A právě v&amp;nbsp;zimním období, kdy mají lidé méně pohybu, se obtíže mohou zhoršovat. Důsledkem je tlak v&amp;nbsp;lýtkách, otoky kotníků nebo už přímo vystouplé žíly, takzvané varixy. Dočasným řešením mohou být třeba speciální podkolenky, u vážnějších případů přichází na řadu operace.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Krátké dny a nízké venkovní teploty přímo lákají k tomu, aby člověk zůstal doma na gauči. Pohybu tak během zimy přirozeně ubývá. Jenže právě to může být zárodkem pro vznik nebo zhoršení křečových žil. Žilní systém na dolních končetinách totiž ke správnému fungování potřebuje spolupráci svalů, zejména v lýtkách. Při chůzi se lýtkový sval stahuje a funguje jako jakási „pumpa“, která pomáhá vytlačovat krev směrem k srdci. Když se ale člověk málo hýbe nebo dlouho sedí či stojí, krev se v žilách hromadí, tlak v cévách roste, a postupně tak mohou selhávat i žilní chlopně, které běžně brání zpětnému toku krve.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Když se objeví otoky, bolest, křeče nebo změny na kůži, je to signál, že je na místě vyšetření,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje chirurg&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Martin Páral&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z brněnské&amp;nbsp;&lt;strong&gt;SurGal Clinic&lt;/strong&gt;. Varováním mohou být i časté pocity pálení, citlivost žil na dotek, viditelné rozšířené cévy nebo tmavší zbarvení kůže v oblasti kotníků. Právě období po zimě je pak k naplánování vyšetření, popřípadě léčby, ideální. Lidé mají šanci problémy s žilami vyřešit ještě před nástupem teplejších dní, kdy se otoky v nohách často zhoršují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lékař zkontroluje průtok krve&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základem pro další postup je ultrazvukové vyšetření, které ukáže, jak žilní systém funguje a zda není problém v nedovírání chlopní. Vyšetření je nebolestivé a lékaři díky němu vidí nejen samotné žíly, ale i směr toku krve a místa, kde dochází k jejímu městnání.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle nálezu se pak volí další postup – od konzervativních opatření až po lékařský zákrok. Zatímco u lehčích obtíží pomáhají léky, pravidelná chůze nebo kompresní podkolenky, u dlouhodobých či zhoršujících se křečových žil přichází na řadu operace.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klasická operace nebo miniinvazivní metoda&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tu by pacienti v&amp;nbsp;případě potřeby neměli zbytečně odkládat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jde o zákrok, který nejenže dlouhodobě uleví, ale taky snižuje riziko komplikací, jako je třeba vznik bércových vředů,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje chirurg Páral s&amp;nbsp;tím, že právě v&amp;nbsp;brněnském SurGalu nabízejí dvě operační možnosti – klasickou operaci a takzvanou miniinvazivní radiofrekvenční ablaci (RFA). Zatímco tradiční metoda bývá vhodná u rozsáhlejších nebo specifických nálezů, u řady pacientů už je dnes možné zvolit miniinvazivní řešení, které je šetrnější k&amp;nbsp;okolním tkáním.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Radiofrekvenční ablace bývá pro pacienta komfortní a rekonvalescence je často výrazně kratší. Zatímco u běžné operace se pacient zotavuje klidně i šest týdnů, u RFA jsou to maximálně dva týdny, či spíše dny. Jde o metodu, která je velmi podobná laseru, ale je šetrnější a bezpečnější,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Páral. U miniinvazivního výkonu se postižená žíla uzavírá zevnitř pomocí tepelné energie; krevní oběh se následně přesměruje do zdravých žil a obtíže zpravidla postupně ustupují. Výhodou bývá taky menší bolestivost a nižší riziko rozsáhlejších modřin nebo jizev.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Operace trvá 30 minut&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celkem v&amp;nbsp;SurGal Clinic kvůli křečovým žilám každoročně zoperují 150 až 200 pacientů. Dlouhodobě roste zájem o miniinvazivní metodu. Ať už se ale pacient po konzultaci s&amp;nbsp;lékařem rozhodně pro jakoukoli z&amp;nbsp;možností, operace netrvá déle než třicet minut. Součástí léčby bývá i následná péče – jako třeba doporučení k&amp;nbsp;pohybu nebo nošení kompresních podkolenek.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejdůležitější je ale udělat první krok, a nebát se k&amp;nbsp;lékaři přijít.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Konec zimy může být ideálním okamžikem, kdy si nechat žíly vyšetřit,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Martin Páral s tím, že křečové žíly nejsou jen kosmetickou záležitostí, ale mohou mít zásadní vliv na celkový zdravotní stav člověka. Včasná diagnostika a vhodně zvolená léčba přitom často znamenají nejen úlevu od každodenních potíží, ale i prevenci komplikací do budoucna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tezke-nohy-nebo-otoky-proc-je-ted-idealni-cas-zacit-resit-krecove-zily/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17834</ArtID>
    <title><![CDATA[Právo na opravu přichází. Jak správně nakládat s rozbitou elektronikou?]]></title>
    <date>09. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ať už jde o drobné kabely nebo velké domácí spotřebiče – jsou to právě vyhozená elektrozařízení, která jsou jednou z&amp;nbsp;nejrychleji rostoucích kategorií odpadu.&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Evropská unie proto od letošního roku zavádí takzvané právo na opravu. Nové nařízení má za cíl prodloužit životnost výrobků, omezit plýtvání surovinami, a především snížit rychle rostoucí objem elektroodpadu. Ten podle odhadů webu E-Waste Monitor přesáhne do roku 2030 celosvětově 82 milionů tun ročně.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nová evropská pravidla, která začnou v&amp;nbsp;České republice platit 31. července, garantují spotřebitelům zajištění náhradních dílů i možnost nechat si běžné domácí spotřebiče opravit i po záruce.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Smyslem nové legislativy je prodloužit životnost výrobků a zpomalit nárůst elektroodpadu. Přesto je nutné mít na paměti, že ne všechno lze opravovat donekonečna,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;upozorňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, s&amp;nbsp;tím, že právě v&amp;nbsp;tuto chvíli je klíčová správná recyklace. Jak tedy naložit s&amp;nbsp;rozbitou nebo nepotřebnou elektronikou?&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krok 1: Když se zařízení rozbije, zvažte opravu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud se pokazí mobil, televize, pračka nebo třeba vysavač, není nutné zařízení okamžitě vyhodit a nahradit jiným. Díky nové evropské legislativě bude možné nechat si elektrospotřebič jednoduše opravit i po záruce, případně požadovat po výrobci náhradní díly. Možností, jak opravu řešit, je hned několik – autorizovaný servis výrobce, nebo taky jakýkoli opravář v okolí. Alternativou jsou i reuse centra, kde spotřebiče a další elektroniku opraví a následně nabídnou k dalšímu využití.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krok 2: Nehromadit doma, ale správně odevzdat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jestliže pak zařízení z&amp;nbsp;nějakého důvodu není možné opravit, je důležité je nehromadit, ale správně odevzdat. Nejčastěji lidem doma zůstává drobná elektronika – nepotřebné kabely, staré myši, sluchátka, mobily nebo adaptéry. Často roky leží v zásuvkách, případně končí ve směsném odpadu, kam ale nepatří. I zdánlivě bezcenná elektronika totiž obsahuje cenné suroviny jako měď, hliník nebo třeba zlato, které je díky recyklaci možné znovu využít.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jen za rok 2024 lidé k&amp;nbsp;opětovnému využití do kolektivního systému společnosti REMA Systém odevzdali téměř 31,5 tisíc tun elektroodpadu&amp;nbsp;–&amp;nbsp;ušetřili tím tak přibližně 24 tisíc tun primárních surovin a snížili emise oxidu uhličitého o téměř 90 tisíc tun.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krok 3: Vyberte si nejjednodušší cestu k&amp;nbsp;recyklaci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kabely i další drobnou elektroniku lze odevzdat ve sběrných dvorech.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Využít lidé můžou taky bezplatnou službu Rebalík. Drobnou elektroniku stačí jednoduše zabalit a poslat přes Balíkovnu k&amp;nbsp;recyklaci,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Denisa Krumlová. Jednoduchý postup pro odeslání starého elektra je na webu&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.rebalik.cz/&quot;&gt;www.rebalik.cz&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ani větší spotřebiče, jako jsou pračky nebo myčky, ale nemusejí být problém. Lidé můžou využít službu Buď líný, kterou zajišťuje společnost REMA Systém.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Stačí nashromáždit alespoň deset kilogramů elektroniky a na webu&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;http://www.rema.cloud/&quot;&gt;&lt;em&gt;www.rema.cloud&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;si bezplatně objednat jejich odvoz. Kurýr si pro nepotřebná zařízení přijede až k domovním dveřím,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upřesňuje Denisa Krumlová s&amp;nbsp;tím, že likvidace starých přístrojů tímto způsobem je nejen rychlá, ale hlavně pohodlná a udržitelná.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;„Oprav a udržuj“&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A právě na udržitelnost cílí i nová evropská směrnice. Předpokládat se dá díky delší životnosti výrobků třeba to, že ze současného „kup a vyhoď“ modelu se společnost přesune spíš k&amp;nbsp;variantě „oprav a udržuj.“ Zásadní posun totiž čeká taky výrobce – nová pravidla mají omezit praktiky vedoucí k&amp;nbsp;umělému zkracování životnosti výrobků.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tyto změny ale podle Denisy Krumlové nezbavují společnost odpovědnosti za to, co nastane ve chvíli, kdy už oprava není možná&lt;em&gt;. „Oprava by měla být prvním krokem, recyklace zase tím posledním. Aby cirkulární ekonomika fungovala v praxi, musí existovat obojí,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pravo-na-opravu-prichazi-jak-spravne-nakladat-s-rozbitou-elektronikou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17855</ArtID>
    <title><![CDATA[Tip na valentýnský dárek, který neskončí v šuplíku? Vyberte šperk podle krásy ženy]]></title>
    <date>09. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Únor je symbolem svátku zamilovaných, sv. Valentýna. Ten je neodmyslitelně spjat s&amp;nbsp;romantikou a láskou, ale i s&amp;nbsp;drobnými pozornostmi. Zkuste letos zapomenout na květiny nebo bonboniéru, která zmizí dříve, než stačíte říct „miluji tě“. Věnujte šperk, který bude vaší drahé polovičce skutečně slušet a bude jí vaši lásku připomínat ještě dlouhá léta. Víte, jak vybrat náušnice podle barvy pleti, tvaru obličeje nebo účesu?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Barva kovu není detail, je to rozhodnutí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Není šperk jako šperk, stejně jako není žena jako žena. Každá má jiný odstín pleti, účes i&amp;nbsp;osobní styl. Proto má smysl při výběru šperku přemýšlet nejen o tom, co se líbí vám, ale také o tom, co bude nejlépe slušet právě jí. O tom rozhoduje řada faktorů a jedním z&amp;nbsp;nich je barva kovu. Má vaše drahá polovička světlou, porcelánovou pleť se studeným podtónem a&amp;nbsp;blond nebo černé vlasy? Určitě ji rozsvítí stříbro. Je její pleť spíše zlatavá a zdobí ji hnědé či rudé vlasy? Taková žena se bude vyjímat v&amp;nbsp;teplém žlutém zlatě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud si nejste jistí, jakou barvu kovu vybrat, je skvělou volbou odstín rosegold. Ten má jemně narůžovělý odstín, který se hodí ke každému barevnému typu. Zároveň působí něžně a elegantně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Vodítkem pro vás může být i to, jaký typ kovu žena nosí nejčastěji.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperk podle tvaru obličeje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tvar obličeje hraje při výběru šperku možná větší roli, než si myslíte. Vhodně zvolený klenot totiž dovede vyzdvihnout jeho pozitiva a potlačit případné nedostatky. A jak to funguje v&amp;nbsp;praxi? Kulatému obličeji nejvíce sluší visací náušnice, které jej opticky prodlouží a zeštíhlí. Hranatý typ tváře umí zjemnit kulaté nebo oválné tvary. Ženy, které zdobí srdcovitý obličej, ocení kapkové tvary náušnic, jež svým vzhledem opticky vyváží širší čelo a jemnější bradu. A&amp;nbsp;co ženy s&amp;nbsp;oválným obličejem? Ty mohou slavit – sluší jim totiž téměř všechny možné délky i tvary náušnic. Pamatujte na to, že šperk by měl podporovat přirozené rysy nositelky, ne s&amp;nbsp;nimi bojovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mikádo, pixie, nebo vyčesané vlasy? Účes je klíč&lt;/strong&gt;Jaký účes nosí vaše partnerka nejčastěji? Preferuje praktický krátký sestřih? Pak na ní vyniknou i odvážnější a delší náušnice. Pokud se cítí nejlépe v&amp;nbsp;mikádu, budou u ní skvěle fungovat minimalistické či geometrické tvary s&amp;nbsp;čistým designem. Zdobí ženu dlouhé vlasy? Pak můžete sáhnout po náušnicích, které budou nenápadně vykukovat zpod pramenů. To krásně splní třeba visací modely nebo kroužky. Pokud si žena nejraději vyčesává vlasy do elegantního drdolu nebo sportovního culíku, skvěle ji ozdobí decentní pecky. Náušnice totiž spolu s&amp;nbsp;účesem tvoří harmonii, která rozhodne o tom, jak který šperk bude na ženě působit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tip-na-valentynsky-darek-ktery-neskonci-v-supliku-vyberte-sperk-podle-krasy-zeny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17849</ArtID>
    <title><![CDATA[„Vadí mi, když na mě křičíš.“ Terapeutka radí, co dělat, když psychické potíže partnera proměňují vztah]]></title>
    <date>06. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Partnerské vztahy jsou jedním z&amp;nbsp;nejdůležitějších pilířů duševního zdraví. Zároveň bývají první oblastí, kterou mohou duševní problémy jednoho z&amp;nbsp;partnerů narušit.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Psychické potíže se mohou projevovat podrážděností nebo výbušností. Pro druhou stranu to může být náročné, útočnost zraňuje,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje terapeutka Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková. Jak poznat, že potíže ve vztahu jsou ve skutečnosti odrazem úzkosti partnera? A proč může být Valentýn katalyzátorem konfliktu?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krize vztahu? Možná „jen“ zhoršené duševní zdraví partnera&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Máte pocit, že váš vztah prochází krizí? Možná. Nebo se váš partner právě potýká s&amp;nbsp;psychickými problémy, které se plíživě promítají do všech sfér jeho života, váš vztah nevyjímaje.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jedním z&amp;nbsp;ukazatelů, že se může jednat o vážnější problém, je to, že potíže přetrvávají delší dobu napříč situacemi a promítají se i mimo vztah. Tedy do práce, spánku, energie, nálady i jiných vztahů,“&lt;/em&gt;objasňuje terapeutka&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zároveň to však může fungovat opačně, kdy je krize ve vztahu spouštěčem duševních potíží. Vykolejí nás totiž z&amp;nbsp;pocitu bezpečí. Mezi typické projevy pak patří větší citlivost na kritiku, sebeobviňování se, stažení se, výbuchy emocí či třeba snížená schopnost mluvit o pocitech.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dlouhodobé potíže mohou být doprovázeny řadou somatických obtíží, například chronickou bolestí zad, trávicími potížemi nebo bolestmi hlavy.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úzkost není jen smutek. Může ji provázet podrážděnost a útočnost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;duševními potížemi si lidé často spojují smutek nebo apatii. Méně se však mluví o&amp;nbsp;tom, že se mohou projevovat rovněž podrážděností či výbušností.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Úzkost může mimo jiné signalizovat ztrátu pocitu bezpečí. Útočnost je pak obrannou reakcí,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje terapeutka. Pro partnera však tyto projevy psychických potíží mohou být těžko čitelné a náročné, útočnost totiž zraňuje a může být vnímána jako zlý úmysl. V&amp;nbsp;takovém případě může pomoci oddělit konkrétní chování od člověka jako osoby a&amp;nbsp;popisovat chování bez nálepkování, tedy neříkat „jsi hysterka“, ale „vadí mi, když na mě křičíš“. Pokud komunikace selhává, může být přínosem párová terapie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pomáhá naslouchání, nefunguje bagatelizace, tlak a srovnávání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčová je komunikace mezi partnery. Ne pro každého je však snadné se svému protějšku svěřit s&amp;nbsp;duševní nepohodou. V&amp;nbsp;blízkých vztazích jsme totiž nejzranitelnější a&amp;nbsp;nejvíce nám na nich záleží.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Někdo může mít obavu, že na něj partner pak bude pohlížet jinak nebo že jej nepochopí a přijde odsouzení. Přidat se mohou i pocity studu a selhání. Někdy chybí slova, kterými by šlo popsat, co člověk skutečně prožívá,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;souhlasí terapeutka Jiřina Maršálková.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Mlčení ale může vytvářet odstup a&amp;nbsp;nejistotu, která vztah také zatěžuje.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A jak pomoci partnerovi, který se svěřil? Podle odborníků je účinný především zájem bez nátlaku. Ten může vypadat například takto: „Vidím, že ti není dobře. Můžu pro tebe něco udělat?“ Pomoc spočívá hlavně v&amp;nbsp;trpělivosti, naslouchání bez nevyžádaných rad, v&amp;nbsp;atmosféře důvěry. Co naopak nefunguje, je bagatelizace („To přejde.“), srovnávání s&amp;nbsp;jinými („Milan od Jitky by na ni nikdy nekřičel.“) nebo tlak na výkon („Z čeho jsi unavený? Vždyť jsi dnes nic neudělal&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;“).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Když namísto zlehčování nebo odsouzení nabídneme pochopení, otevírá se prostor, ve kterém může přirozeně docházet k&amp;nbsp;hojení vnitřních zranění,”&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje terapeutka s&amp;nbsp;tím, že vztahy, v&amp;nbsp;nichž nechybí soucit, bezpečí a empatie, patří k&amp;nbsp;nejsilnějším ochranným faktorům duševního zdraví.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Valentýnský ideál může zraňovat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Valentýn zesiluje společenský tlak na to, že štěstí má vypadat určitým způsobem – ideálně ve dvou, romanticky a bez problémů. Když k&amp;nbsp;tomu připočítáme únavu, kterou s&amp;nbsp;sebou nese zimní období, málo slunečního svitu a krátké dny, může vzniknout náročné období.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Těm, kteří jsou sami nebo se ve vztahu trápí, to může vyvolávat nebo zesilovat pocity selhání, osamělosti a závisti. Porovnávání v&amp;nbsp;nás pak dokáže vyvolat pochybnosti, jestli jsme ve správném vztahu, případně jestli my sami jsme nastaveni správně,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;potvrzuje terapeutka Jiřina Maršálková s&amp;nbsp;tím, že zde významnou roli hrají sociální sítě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ty často vytvářejí iluzi dokonalého vztahu. Přitom ukazují jen pečlivě vybraný výřez reality.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčem je pečovat o své duševní zdraví. To pak podle odborníků vede k&amp;nbsp;lepší schopnosti zdravě regulovat emoce, komunikovat a zvládat stres, což se pozitivně promítá do vztahu. Postupně ubývá konfliktů, roste pocit bezpečí a blízkosti, snáze nacházíme konstruktivní řešení.Pokud máte pocit, že právě procházíte náročným obdobím, které ovlivňuje vaše nejbližší a vztahy s&amp;nbsp;nimi, nemusíte na to být sami&lt;em&gt;.&amp;nbsp;&lt;/em&gt;V&amp;nbsp;Česku existují například digitální terapeutické programy&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;. Ty nabízejí prostor pro vyjádření v&amp;nbsp;písemné formě a čas pro zamyšlení se nad tím, co prožíváme. Můžeme se tak k&amp;nbsp;vlastním úvahám a zápiskům vracet a pracovat strukturovaně a vlastním tempem. Příběhy, které program doprovázejí, mohou pomoci lépe porozumět vlastnímu prožívání.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Péče o sebe je zároveň péčí o vztah,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá Jiřina Maršálková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vadi-mi-kdyz-na-me-kricis-terapeutka-radi-co-delat-kdyz-psychicke-potize-partnera-promenuji-vztah/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17840</ArtID>
    <title><![CDATA[RecykloMise 2026 startuje. Školáci ve videích ukážou, proč má třídění elektroodpadu smysl]]></title>
    <date>03. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krátká videa, která mění myšlení. Společnost REMA Systém spouští druhý ročník soutěže RecykloMise 2026: Natoč a inspiruj – Hrdinové elektroodpadu, která dává dětem a studentům z celé České republiky prostor ukázat, proč má správné třídění elektroodpadu skutečný smysl. Školní týmy mohou do poloviny května přihlašovat vlastní videa, jejichž cílem je srozumitelně a kreativně přiblížit téma recyklace široké veřejnosti.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž&amp;nbsp;&lt;strong&gt;RecykloMise 2026&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;reaguje i na to, jak dnes mladá generace přirozeně komunikuje. Děti sledují influencery, chtějí natáčet videa a samy tvořit obsah. Formát krátkých videí jim proto umožňuje stát se aktivními tvůrci ekologické osvěty, která je jim blízká a autentická.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Děti dnes chtějí tvořit a být vidět. My jim ukazujeme, že obsah může mít i smysl a mnohem větší přesah. Právě proto mají jejich videa sílu oslovit nejen vrstevníky, ale i dospělé,&lt;/em&gt;“ říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak se zapojit&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěže se mohou zúčastnit základní, střední i vyšší odborné školy. Minimálně pětičlenný tým natočí video v délce jedné až tří minut na téma správného nakládání s elektroodpadem nebo sběru přenosných baterií. Podmínkou účasti je využití sběrných nádob&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;nebo&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je spoluorganizátorem soutěže. Školy mohou využít také materiály z certifikovaného vzdělávacího programu Odpad není k zahození. Přihlašování probíhá od 2. února do 15. května 2026. Podrobné informace jsou k dispozici na webu&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.chytrarecyklace.cz/&quot;&gt;www.chytrarecyklace.cz&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;O vítězi rozhodne veřejnost prostřednictvím hlasování na facebookové stránce společnosti REMA Systém. Nejlepší tým získá elektroniku od společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vodafone Czech Republic&lt;/strong&gt;, zážitkový workshop o recyklaci od společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;PRAKTIK system&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;a tři repasované notebooky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V pilotním ročníku soutěže zvítězila základní škola z Města Albrechtice. Její video, v němž ožívají vyřazené elektrospotřebiče, oslovilo na sociálních sítích tisíce lidí a potvrdilo, že právě děti mohou být silným hybatelem změny v přístupu k recyklaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Soutěže    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/recyklomise-2026-startuje-skolaci-ve-videich-ukazou-proc-ma-trideni-elektroodpadu-smysl/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17837</ArtID>
    <title><![CDATA[Pár kliknutí a víte, co vás trápí. Dr. Digital spouští AI symptom checker]]></title>
    <date>02. 02. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dr. Digital spouští ve Znojmě inteligentní symptom checker. Pomůže lidem jednoduše zjistit, co je trápí. Obyvatelé Znojemska tak získají rychlejší a přesnější cestu ke zdravotní péči.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Představte si situaci, kdy vám není dobře a potřebujete zjistit, jak akutní vaše problémy jsou. Stačí si vzít telefon a vyměnit si pár otázek s appkou Dr. Digital, abyste zjistili, jaký zdravotní problém řešíte, a kdo vám v dané situaci pomůže.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Digitální zdravotní platforma Dr. Digital&amp;nbsp;&lt;strong&gt;rozšiřuje své služby&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;nejen pro město Znojmo o inteligentní symptom checker od společnosti Infermedica, jednoho z globálních lídrů v oblasti zdravotnické umělé inteligence. Nová funkce je dostupná přímo v aplikaci Dr. Digital a pomáhá obyvatelům lépe porozumět jejich zdravotním obtížím a zvolit správný další krok – od samoléčby až po kontakt s lékařem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Symptom checker&amp;nbsp;&lt;strong&gt;využívá klinicky ověřené algoritmy a databázi medicínských znalostí,&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;která je pravidelně aktualizována ve spolupráci s lékaři. V praxi to znamená, že uživatel zadá své příznaky a během několika minut získá strukturované doporučení, jak situaci řešit. Cílem není stanovit diagnózu, ale navést pacienta správným směrem a zefektivnit kontakt s lékařským týmem, který Dr. Digital má.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;“Zakládáme si na moderních technologiích, ale také na lidském přístupu. Proto symptom checker nemá nahrazovat lékaře. Chceme díky němu lidem pomoct zorientovat se v tom, co se s nimi děje, a zároveň šetřit čas lékařům a zefektivnit jejich péči,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ondřej Svoboda&lt;/strong&gt;, CEO&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dr. Digital&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pro Znojmo je to další konkrétní krok k moderní, dostupné a digitální zdravotní péči, která dává smysl jak občanům, tak městu,”&lt;/em&gt;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nasazení symptom checkeru je součástí dlouhodobé spolupráce města Znojma s Dr. Digital, jejímž cílem je zvýšit dostupnost zdravotní péče pro obyvatele, snížit zbytečné návštěvy ordinací a posílit prevenci.&amp;nbsp;Symptom checker je dostupný všem oprávněným uživatelům aplikace Dr. Digital nejen ve Znojmě a je plně lokalizovaný do českého jazyka. Data jsou zpracovávána v souladu s evropskou legislativou o ochraně osobních údajů (GDPR).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/par-kliknuti-a-vite-co-vas-trapi-dr-digital-spousti-ai-symptom-checker/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17812</ArtID>
    <title><![CDATA[Únava, ztráta libida a mírné výkyvy v cyklu? První signály menopauzy přicházejí brzy a bývají nenápadné]]></title>
    <date>22. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přestože menopauza oficiálně nastává až dvanáct měsíců po poslední menstruaci, tělo se na její příchod připravuje už dlouho předem. Již před čtyřicátými narozeninami tak může organismus vysílat první tiché signály, že se hormonální rovnováha vašeho těla postupně mění. Pokud tedy začínáte pozorovat občasné a jemné výkyvy v&amp;nbsp;délce menstruačního cyklu, změny v&amp;nbsp;intenzitě krvácení nebo častější podrážděnost a únavu, zbystřete.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Menopauza nastává obvykle mezi 49. a 51.&amp;nbsp;rokem života, ale první změny se mohou objevit i více než deset let před jejím příchodem. V&amp;nbsp;tomto období, které se označuje jako raná perimenopauza, ženy často ještě netuší, že vstupují do hormonálně proměnlivého období, a mírné změny vysvětlují stresem, věkem nebo třeba přílišným pracovním nasazením. Přitom mohou začít pociťovat až sto různých symptomů. Mezi nimi se objevuje například deprese, akné, změna chuti, zácpa či průjem. Setkat se však mohou i s&amp;nbsp;méně obvyklými, až bizarními projevy, jako jsou třeba svědící zvukovody. Obecně se uvádí, že větší či menší klimakterické potíže pociťuje až 80&amp;nbsp;procent žen.&lt;a href=&quot;applewebdata://D4B959DC-5CFA-4988-84EA-695E02A4797A#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Kterými tichými a pomalými změnami hlásí tělo blížící se přechod nejčastěji?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Menstruace se začíná měnit, ale velmi nenápadně&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Naprosté většině žen se raná perimenopauza začne nejprve propisovat do nepatrných změn v&amp;nbsp;délce cyklu. Někdy se jim&amp;nbsp;menstruační cyklus&amp;nbsp;mírně zkracuje, jindy se naopak protahuje. Zpravidla se však jedná o výkyvy v&amp;nbsp;rámci dní, navíc nepravidelně, proto ženy občasné odchylce mnohdy nevěnují pozornost.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ženy obvykle čekají příchod klimakteria kolem padesátého roku a většinou si ho představují jako náhlý nástup silných příznaků, zejména návalů horka a silných emocí. Přechod je však dlouhý proces, během něhož se hladiny hormonů mění postupně. Jakmile se tedy cyklus začne chovat jinak, než jste zvyklá, případně se přidají i&amp;nbsp;další symptomy, může jít o první signály počínajících významných hormonálních změn v&amp;nbsp;organismu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;objasňuje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. V&amp;nbsp;tomto období lze rovněž pozorovat změny v&amp;nbsp;intenzitě krvácení: menstruace může být najednou slabá jen jako špinění, nebo naopak až překvapivě silná a&amp;nbsp;bolestivá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Návaly horka? Ano, ale sotva znatelné&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Když se řekne přechod či menopauza, většina lidí si představí návaly horka a silné pocení. Zničehonic ženu polije teplo, tváře zrudnou, zpotí se záda i dlaně, poté následuje pocit chladu. A za chvíli se vše opakuje. V&amp;nbsp;období rané perimenopauzy jsou však návaly jiné, může jít jen o jakési krátké zahřátí, pocit tepla či velmi mírné orosení,&lt;a href=&quot;applewebdata://D4B959DC-5CFA-4988-84EA-695E02A4797A#_ftn2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;které se však objevuje jen občas a netrvá nijak dlouho. Přidat se k&amp;nbsp;tomu mohou též slabé závratě, mírné bušení srdce nebo kolísání krevního tlaku. Tyto příznaky jsou důsledkem změn v&amp;nbsp;hladině estrogenu a progesteronu, které rozlaďují termoregulační centrum v&amp;nbsp;mozku. Vždy se však jedná o jemné, a&amp;nbsp;tedy snadno přehlédnutelné projevy, které ale signalizují, že se tělo začíná hormonálně přelaďovat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;tomto období může ženám ulevit úprava životosprávy směrem ke zdravějšímu stravování a omezení alkoholu. Současně pomáhá i&amp;nbsp;přiměřený pohyb na čerstvém vzduchu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí lékař s&amp;nbsp;tím, že pozitivně působí rovněž užívání přírodních preparátů s&amp;nbsp;obsahem včelí mateří kašičky, například Sarapis Plus, který obsahuje i&amp;nbsp;květový a&amp;nbsp;fermentovaný pyl a zinek s&amp;nbsp;extraktem ze šalvěje podporující hormonální rovnováhu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ženy pociťují snížené libido nebo je trápí horší PMS&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Úbytek hormonů se v&amp;nbsp;období rané perimenopauzy dotýká také oblastí, které ženy často nechtějí nebo neumějí sdílet. Propisuje se třeba do poklesu chuti na sex, sušší sliznice či pocitu, že se ve svém těle najednou cítí jinak. K&amp;nbsp;tomu se mohou přidat první jemné výkyvy nálady, větší citlivost na stres i&amp;nbsp;vnější podněty. Objevit se může též změna charakteru premenstruačního syndromu (PMS), což bývá často přehlíženým projevem rané perimenopauzy. Ženy, jež PMS dříve téměř nepociťovaly, mohou začít být před menstruací citlivější, podrážděné a úzkostné. U jiných může dojít k&amp;nbsp;prohloubení intenzity těchto projevů. Důvodem je opět rozkolísaná hladina estrogenu a progesteronu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Spánek začíná být mělký, přerušovaný a málo vydatný&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Usínání trvá déle, v&amp;nbsp;noci se budíte bez zjevné příčiny a ráno se cítíte rozlámaná, i když jste na lůžku strávila dostatečný počet hodin? Narušený spánek patří mezi nejčastější příznaky rané perimenopauzy, přesto si jej s&amp;nbsp;ní jen málokdo spojí. Podle dat trápí v&amp;nbsp;období přechodu špatný spánek každou druhou ženu,&lt;a href=&quot;applewebdata://D4B959DC-5CFA-4988-84EA-695E02A4797A#_ftn3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;ty jej ale v&amp;nbsp;tomto věku samy obvykle připisují přílišnému stresu a přetížení. Hormonální pozadí je však zřejmé, jelikož v&amp;nbsp;tomto období nastává pokles hladiny progesteronu, který má v&amp;nbsp;těle přirozeně zklidňující účinek.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ženy jsou v&amp;nbsp;období rané perimenopauzy často vyčerpané, trápí je přerušovaný a mělký spánek, který nepřináší odpočinek a úlevu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje MUDr. Pavel Turčan. Pomoci může snížení příjmu kofeinu, zavedení večerních zklidňujících rituálů a&amp;nbsp;dostatek pohybu přes den, ideálně venku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://D4B959DC-5CFA-4988-84EA-695E02A4797A#_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://www.cpzp.cz/clanek/3977-0-Zena-v-prechodu.html&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://D4B959DC-5CFA-4988-84EA-695E02A4797A#_ftnref2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://www.nzip.cz/clanek/769-prechod-priznaky&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://D4B959DC-5CFA-4988-84EA-695E02A4797A#_ftnref3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://www.cpzp.cz/clanek/3977-0-Zena-v-prechodu.html&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/unava-ztrata-libida-a-mirne-vykyvy-v-cyklu-prvni-signaly-menopauzy-prichazeji-brzy-a-byvaji-nenapadne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17794</ArtID>
    <title><![CDATA[Novoroční předsevzetí jako past? Mantra „nový rok, nové já“ může být toxická, varuje terapeutka]]></title>
    <date>22. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Začátek roku bývá pro mnoho lidí obdobím restartů a velkých plánů. Namísto vytoužené změny však často nastupuje pocit frustrace a úzkost.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Leden pro řadu lidí symbolizuje nové začátky. Pokud se však realita neprotne s&amp;nbsp;očekáváním, může přijít zklamání a frustrace. Nakonec lidé často své úsilí vzdají,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje terapeutka Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lednový tlak? Může za něj vyčerpání i srovnávání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Leden umí být náročný. Mimo jiné proto, že v&amp;nbsp;lidech rezonuje frustrace kvůli nedodrženým předsevzetím.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Lidé chtějí zdravě jíst, pravidelně cvičit, meditovat. Je však těsně po vánočních svátcích, které jsou pro řadu lidí vyčerpávající. Navíc je psychicky náročné i srovnávání s&amp;nbsp;vlastními ideály nebo s&amp;nbsp;ostatními lidmi,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;objasňuje terapeutka&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;z&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Lidé často předpokládají, že vše půjde přesně podle plánu. Když se však realita nesetká s&amp;nbsp;očekáváním, nastoupí zklamání, frustrace a sebekritika.“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;To nakonec podle terapeutky v&amp;nbsp;řadě případů vyústí v&amp;nbsp;to, že své úsilí vzdají.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;„Nový rok, nové já“? Motivační mantra má i svou odvrácenou tvář&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na první pohled působí velmi povzbudivě a motivačně, ve skutečnosti v&amp;nbsp;sobě však skrývá další význam. Mantrou „nový rok, nové já“ totiž tiše probublává myšlenka, že tedy to současné „já“ není dost dobré. Že takoví, jací jsme nyní, nejsme v&amp;nbsp;pořádku.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Přesvědčení, že musím být někdo jiný, může zvyšovat pocity úzkosti, selhání a nekonstruktivní sebekritické myšlenky při prvním neúspěchu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje terapeutka. Ke stabilní změně je však potřebná vytrvalost, která plyne z&amp;nbsp;přijetí toho, jací jsme nyní.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Každý máme vnitřní zdroje, silné stránky, které můžeme kultivovat a skrze něž se můžeme zlepšovat.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stanovte si záměr, ne ultimátum&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejčastější chybou při novoročních předsevzetích je jejich tvrdost. „Musím zhubnout deset kilo. Musím začít běhat každý den, bez ohledu na počasí. Už nikdy si nedám čokoládu.“ Už sama slova „musím“ nebo „nikdy“ vytvářejí stres, protože jsou formulována absolutisticky. Mnohem šetrnější přístup je nastavit si směr, kterým se chceme ubírat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zdravě nastavené předsevzetí umožňuje i&amp;nbsp;selhat, a&amp;nbsp;přesto pokračovat dál. Podporuje flexibilitu a počítá s&amp;nbsp;tím, že někdy nemáme energii, čas nebo nejsme v&amp;nbsp;psychické pohodě,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje terapeutka. Namísto „každý den musím jít na hodinovou procházku“ je lepší si říct: „Pokusím se jít každý den na procházku. Pokud mi to ale někdy nevyjde, protože nebudu stíhat, mohu ji zkrátit nebo vynechat.“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Metoda SMART neboli MOUDRý pomůže nastavit předsevzetí zdravě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Je důležité si uvědomit, že to, že ztrácíme motivaci nebo se nám nedaří naplňovat cíle, je důležitý signál. Neříká však nic o tom, jaký jsme člověk, a není známkou selhání. Přináší informaci pro změnu nastavení. S&amp;nbsp;tím cíleně pracuje například kognitivně-behaviorální přístup (KBT).&amp;nbsp;&lt;em&gt;„KBT chápe cíl jako proces. Nezaměřuje se jen na motivaci, ale i na překážky, které brání jeho dosažení. Těmi mohou být sebekritické myšlenky, strach nebo přetížení,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká terapeutka Jiřina Maršálková s&amp;nbsp;tím, že je důležité pátrat po tom, co nás odrazuje, co je na procesu těžké a co by pomohlo. Řešením pak může být třeba více menších kroků, zapojení přátel nebo opakování činnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;KBT pak v&amp;nbsp;souvislosti se stanovením cílů pracuje s&amp;nbsp;metodou SMART, v&amp;nbsp;české verzi MOUDRý. Tedy měřitelný, časově ohraničený, určitý, dosažitelný a realistický. Pokud bychom ho chtěli aplikovat například na klasické novoroční předsevzetí zhubnout, mohlo by znít: „Během tří měsíců chci snížit váhu o 3 kila. Do jídelníčku zařadím více zeleniny a jídlo rozložím do 5 porcí. Čokoládu si dopřeji jako odměnu, po dílcích. Do plánu zařadím procházku 3x týdně v&amp;nbsp;délce asi 30 minut, pokud mi to kondice a počasí dovolí.“ Tedy být co nejkonkrétnější, rozdělit velký cíl na menší kroky a plánovat minimum, které zvládneme. Pokud budeme schopni plnit tento plán po dobu tří měsíců zhruba na 50&amp;nbsp;%, existuje vysoká pravděpodobnost úspěchu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cítíte úzkost a tlak? Zkuste online terapii na principu KBT&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jestli ale cítíte, že na vás začátek roku a psychický tlak z&amp;nbsp;očekávání nebo frustrace z&amp;nbsp;nenaplnění předsevzetí doléhá, nejste v&amp;nbsp;tom sami. Namísto sebekritiky je ideálním krokem obrátit se pro radu. V&amp;nbsp;Česku existují například specializované programy od digitální terapie&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;. Ty jsou tvořeny právě na principech KBT, která patří mezi nejúčinnější přístupy v&amp;nbsp;léčbě psychických obtíží a pracuje také s&amp;nbsp;cíli.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pokud má člověk pocit, že se dlouhodobě točí v&amp;nbsp;kruhu a nedaří se mu udělat změnu vlastními silami, je vhodné se na někoho obrátit. Někdy může být prvním krokem rozhovor s&amp;nbsp;praktickým lékařem, jindy pomůže strukturovaná terapie&lt;/em&gt;,” radí terapeutka. Současné digitální terapeutické programy umožňují pracovat na sobě postupně, bez tlaku, z&amp;nbsp;pohodlí domova.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Změna nepřichází většinou jako jediné rozhodnutí. Jde o sérii malých kroků, které vycházejí z&amp;nbsp;postupného porozumění vlastním emocím, myšlenkám a vzorcům chování. A právě tyto drobné posuny, nikoli radikální předsevzetí, často rozhodují o&amp;nbsp;tom, zda bude změna udržitelná.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z&amp;nbsp;této myšlenky vycházejí i novoroční výzvy Mindwell, které chápou změnu jako proces, nikoli jednorázové rozhodnutí. A připomínají nám, že i v&amp;nbsp;obdobích, kdy se necítíme dobře, mohou malé a pravidelné krůčky narušit zaběhlé způsoby myšlení. Nejde o rychlá řešení a tlak na výsledek, ale o systematickou a&amp;nbsp;dlouhodobou práci s&amp;nbsp;tím, co se v&amp;nbsp;nás odehrává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Praktické tipy,Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/novorocni-predsevzeti-jako-past-mantra-novy-rok-nove-ja-muze-byt-toxicka-varuje-terapeutka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17782</ArtID>
    <title><![CDATA[Už i menší města si pořizují 3D modely. Využívají je v plánování, turismu i komunikaci s občany]]></title>
    <date>22. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;Česku přibývá středně velkých měst, která si pořizují přesné 3D modely svého území. Motivuje je k&amp;nbsp;tomu například snaha o efektivnější plánování rozvoje sídla nebo podpora turismu. Trojrozměrné vizualizace se však dají dobře využít i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;rámci krizových situací, v&amp;nbsp;dopravě nebo při realizaci fotovoltaických projektů. Díky pokročilým technologiím je zároveň jejich cena pro většinu radnic dobře dostupná.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nástroj pro efektivní územní plánování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Veřejně dostupné 3D modely měst v online mapových aplikacích mívají zpravidla nižší přesnost, protože jsou vytvářeny ze satelitních snímků v rozlišení na metr či vyšší desítky centimetrů. Hlavním cílem těchto modelů je usnadnit vizuální orientaci uživatele, nikoli sloužit jako nástroj pro odborné analýzy a plánovací procesy. K&amp;nbsp;tomuto účelu si nově radnice pořizují samostatné detailní prostorové vizualizace svého území.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podrobné trojrozměrné modely měst byly nicméně donedávna doménou spíše velkých krajských metropolí. V&amp;nbsp;posledních letech si je však stále častěji nechávají zhotovovat i středně velká sídla. „Zájem menších měst je způsoben například tím, jaký význam dnes 3D modely v&amp;nbsp;územním plánování mají. Umožňují hodnotit dopady nové výstavby v reálném kontextu města, přesně analyzovat vztahy mezi objekty a lépe předcházet konfliktům v&amp;nbsp;území,“ vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis. Ta nedávno realizovala 3D model například pro Kuřim, Mikulov, Třebíč nebo Zlín.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;3D model města podle odbornice umožňuje zcela jinou úroveň rozhodování než klasické dvourozměrné mapové podklady. Zatímco v tradičním výřezu územního plánu je obtížné představit si reálnou podobu zamýšlené výstavby, 3D model ukáže její objem, výšku i&amp;nbsp;prostorové vztahy v kontextu stávající zástavby. Dovoluje volnou manipulaci s pohledem, simulaci slunečního osvitu v různých denních i ročních obdobích a přesné měření viditelnosti či stínění. Díky tomu lze lépe posoudit například dopad nové stavby na výhledy, zachování panoramat nebo zastínění veřejných prostranství.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Investice, která nezatíží kasu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z faktorů, který usnadňuje rozšíření 3D modelů do městské praxe, je jejich dostupná cenová hladina. Díky technickému pokroku a standardizaci postupů se jedná o přijatelnou investici, jejíž výše se odvíjí především od rozsahu zájmového území, požadovaného detailu a&amp;nbsp;použitých dat. U menších měst se v&amp;nbsp;rámci texturovaných modelů může cena pohybovat i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;řádech nižších stovek tisíc korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vytvoření kompletního 3D modelu města zároveň představuje efektivnější a ekonomičtější řešení i z dlouhodobého hlediska. Pokud si radnice namísto toho nechává pravidelně zhotovovat samostatné vizualizace pro jednotlivé stavební záměry zvlášť, náklady se postupem let kumulují a výstupům navíc často chybí jednotný standard či přesnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Detailní 3D model města v praxi vzniká kombinací šikmých a kolmých leteckých snímků, doplněných o mračno bodů získané pomocí technologie LIDAR (laserového skenování z letadla). „Díky tomu, že společnost TopGis každoročně provádí letecké snímkování rozsáhlých částí České republiky, může pro zpřesňování modelu v řadě případů využít již existující data ze svého archivu. To výrazně urychluje celý proces zpracování a zároveň snižuje výsledné náklady pro města a obce,“ vysvětluje Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Transparentnější komunikace s&amp;nbsp;občany&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z významných přínosů 3D modelů je rovněž výrazné zpřehlednění informací pro veřejnost. Řada měst dnes zpřístupňuje trojrozměrná data prostřednictvím webových aplikací, ve kterých se může každý uživatel samostatně orientovat v prostoru, ověřit si aktuální stav zástavby nebo se seznámit s připravovanými změnami. Tento přístup posiluje důvěru obyvatel a umožňuje jim aktivněji se zapojit do připomínkování návrhů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Některé radnice dnes navíc testují zapojení technologií rozšířené a virtuální reality. Pomocí takzvaných HoloLens brýlí si lze připravované změny v území prohlížet v&amp;nbsp;jednotném měřítku, což výrazně zvyšuje schopnost porozumět prostorovým souvislostem. Tento přístup nachází uplatnění zejména při prezentaci větších projektů, územních studií nebo rekonstrukcí veřejných prostranství.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Turismus i krizové řízení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možnosti využití trojrozměrných modelů zdaleka nekončí u urbanismu. Řada měst je zapojuje i do oblasti cestovního ruchu, například pro přípravu virtuálních prohlídek nebo prezentaci památkových objektů. „Uplatnění nacházejí rovněž v krizovém řízení, kde slouží pro analýzu rizik povodní, havárií, terorismu nebo dopadů extrémního počasí. V&amp;nbsp;neposlední řadě dokážou být pro radnice přínosem i v&amp;nbsp;oblasti analýzy dopravy nebo přípravy fotovoltaických projektů,“ uzavírá zástupkyně společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/uz-i-mensi-mesta-si-porizuji-3d-modely-vyuzivaji-je-v-planovani-turismu-i-komunikaci-s-obcany/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17797</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář &#8211; Rok 2026: USB-C pro notebooky a digitální dohled nad elektroodpadem]]></title>
    <date>20. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Evropská unie se v příštím roce posune o další krok blíže k omezení elektroodpadu a k větší transparentnosti při nakládání s vyřazenou elektronikou. Do praxe vstoupí dvě výrazné změny, které ovlivní jak výrobce a dovozce, tak kolektivní systémy i spotřebitele. První se týká rozšíření povinného konektoru USB-C a druhá zavedení celoevropského digitálního systému, jenž zmodernizuje dohled nad pohybem odpadů. Novinky komentuje David Chytil, obchodní manažer společnosti REMA Systém, která zajišťuje sběr odpadních elektrozařízení na českém trhu.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Povinné USB-C míří i do segmentu notebooků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Povinnost jednotného konektoru platí u mobilních telefonů, tabletů a další malé elektroniky už rok a zkušenosti ukazují, že sjednocení přineslo reálné zlepšení.&amp;nbsp;&amp;nbsp;Na trh jsou uváděny elektrospotřebiče s nižší hmotností než v minulosti.&amp;nbsp;Například u balení nových mobilních telefonů již běžně chybí nabíječka, dochází tak k úspoře přibližně 50 g na jeden kus prodaného telefonu. Uživatelé méně obměňují nabíječky, omezuje se vznik zbytečného příslušenství a dlouhodobě se očekává i pozitivní dopad na množství vznikajícího elektroodpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Od&amp;nbsp;&lt;strong&gt;28. dubna 2026&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;se tato povinnost rozšíří i na notebooky a další zařízení s vyšším výkonem. Jde o významný zásah do segmentu, který až dosud využíval široké spektrum vlastních napájecích řešení. Nové technické sjednocení umožní snížit množství nekompatibilních adaptérů, které dnes končí jako odpad.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální systém DIWASS zlepší kontrolu pohybu elektroodpadu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rok 2026 však nepřinese změny jen na straně elektroniky, ale i v samotném řízení toku odpadů. Od&amp;nbsp;&lt;strong&gt;21. května 2026&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;začne fungovat digitální evropský systém DIWASS, který nahradí současnou papírovou administrativu při přepravách odpadů mezi členskými státy Evropské unie. Veškeré procesy budou probíhat elektronicky a členské státy získají jednotnou databázi poskytující jasnější přehled o tom, jak se jednotlivé odpady v EU pohybují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tento nástroj má zásadní význam právě pro elektroodpad, který dlouhodobě patří k nejrizikovějším komoditám. DIWASS zpřesní identifikaci přepravovaných zařízení a posílí schopnost úřadů sledovat a vyhodnocovat podezřelé transportní trasy. Pro české prostředí, kde orgány státní správy dlouhodobě upozorňují na rizika spojená s nelegálními nebo problematickými přepravami odpadů, půjde o podstatné posílení dohledových mechanismů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kombinace technologického i legislativního posunu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Efektivní řešení nakládání s&amp;nbsp;odpadní elektronikou už nelze dál odkládat, protože právě elektroodpad je celosvětově nejrychleji rostoucím druhem odpadu a jeho dopady na životní prostředí i ekonomiku jsou čím dál výraznější. Proto jsou obě změny důležité a představují další krok k modernějšímu nakládání s odpady a k naplnění cílů evropského oběhového hospodářství. Sjednocení nabíjecích standardů snižuje množství zbytečného elektronického příslušenství a digitalizace kontrolních procesů zvyšuje transparentnost i efektivitu. Rok 2026 tak přinese kombinaci technologického i legislativního posunu, která může významně přispět k omezení elektroodpadu a k jistějšímu řízení jeho toku napříč Evropou.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-rok-2026-usb-c-pro-notebooky-a-digitalni-dohled-nad-elektroodpadem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17809</ArtID>
    <title><![CDATA[Tradice už ve staré Indii či za Napoleona. Push present oslavuje sílu ženy a zrození nového života]]></title>
    <date>19. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Porod je bezesporu jednou z&amp;nbsp;nejsilnějších životních událostí. V&amp;nbsp;posledních letech se v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;ním dostává do popředí tradice takzvaného push presentu, který má za cíl tento vzácný okamžik připomínat. Jedná se o dárek, který věnuje muž ženě za zrození nového života, současně je tichým oceněním novopečené maminky za její sílu. Ačkoliv se může zdát, že je tento koncept novinkou, ve skutečnosti má dlouhou historii. Víte, jak tato tradice vznikla? A co ženě věnovat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dárek za porod není novodobý výmysl&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přestože se pojem „push present“ v&amp;nbsp;povědomí lidí rozšířil až v&amp;nbsp;posledních letech, samotná myšlenka má hluboké historické kořeny. Už v&amp;nbsp;minulosti bylo zvykem, že žena po porodu obdržela dar, jenž byl symbolem vděku, ochrany a nového začátku. Ve starověku dostávaly novopečené maminky často nejrůznější amulety, ve středověku pak prsteny, medailony nebo náušnice. Zaznamenán je dar císaře Napoleona Bonaparta, který své ženě Marii Luise věnoval za porod syna vzácné šperky. Tradice se objevovala i ve staré Indii, kde rodina během obřadu Godh Bharai žehnala budoucí mamince a obdarovávala ji šperky či třeba luxusním jídlem. Bez ohledu na formu, push present vždy nesl symboliku a představoval gesto vděku a uznání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Push present dnes? Dopis, poukaz nebo šperk&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní pojetí push presentu není o tlaku na výkon či srovnávání. Jedná se o vědomé gesto. Dárek obvykle nepřichází hned na porodním sále, ale až po návratu domů, do bezpečí a&amp;nbsp;klidu. Tedy v&amp;nbsp;situaci, kdy se první bouřlivé emoce zklidní a žena má prostor se nadechnout. Dnešní push present může mít mnoho podob, od osobního dopisu přes poukaz pro maminku na něco, co má ráda, pečující kosmetiku nebo elektroniku až po hodinky či parfém. Stále nejoblíbenější a nejtradičnější volbou však zůstává šperk.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Šperk je hmatatelnou upomínkou na životní událost, zároveň je velmi osobní a symbolickou volbou. Má dlouhou životnost, nepomíjí a zároveň se dá nosit každý den. Navíc ho žena může jednou předat svým dětem, čímž klenot přeroste okamžik porodu a stane se součástí rodinné paměti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaký šperk zvolit? Vybírejte srdcem a zjistěte si symboliku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výběr šperku za porod bývá klasickou volbou. Nejčastěji muž daruje ženě prsten či náušnice, případně řetízek nebo náramek. Vedle dlouhé životnosti a kvality jsou totiž šperky také nositelé nejrůznější symboliky. Například kruhový uzavřený tvar (třeba prstenu či náušnic) představuje nekonečno, ochranu a celistvost. Symbol srdce je jedním z&amp;nbsp;nejstarších odkazů na lidské emoce a lásku. Tvar kapky odkazuje na zdroj života, geometrická forma trojúhelníku pak symbolizuje rovnováhu a stabilitu. Oblíbený je též tvar ležaté osmičky, tedy nekonečna. Fantazii se však meze nekladou a důležité je vybírat především srdcem.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Podstatným faktorem pro výběr šperku pro novopečenou maminku je i praktičnost. Ženy po porodu jsou v&amp;nbsp;neustálém zápřahu a v&amp;nbsp;častém kontaktu s&amp;nbsp;miminkem, proto je důležité i pohodlí. Šperky by měly být z&amp;nbsp;kvalitního kovu, hypoalergenní a lehké. Neměly by maminku omezovat v&amp;nbsp;běžném fungování,“&lt;/em&gt;uzavírá Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tradice-uz-ve-stare-indii-ci-za-napoleona-push-present-oslavuje-silu-zeny-a-zrozeni-noveho-zivota/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17803</ArtID>
    <title><![CDATA[Školy učí děti recyklovat v praxi. V soutěži Ekoedu sesbíraly přes 30 tun elektroodpadu]]></title>
    <date>13. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Projekt Zelená škola společnosti REMA Systém dlouhodobě propojuje environmentální vzdělávání dětí s praktickými aktivitami přímo ve školách. V rámci vzdělávací soutěže Ekoedu 2025, která vychází z certifikovaného programu Odpad není k zahození, sesbíraly mateřské, základní i střední školy z celé České republiky celkem 30,7 tuny odpadních elektrozařízení. Praktický sběr je v projektu doplněn o zábavně vzdělávací aktivity, exkurze a vybavení do škol, které dětem přibližují principy recyklace v každodenním životě.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do letošního ročníku soutěže Ekoedu se zapojily bezmála čtyři desítky škol z celé České republiky. Soutěž realizovaná v&amp;nbsp;rámci projektu Zelená škola probíhala ve třech kategoriích podle velikosti a typu školy. Tento přístup umožňuje objektivní srovnání výsledků škol s rozdílným počtem žáků.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž Ekoedu je součástí dlouhodobého osvětového programu REMA Systém Odpad není k zahození, jehož cílem je přiblížit dětem a studentům problematiku elektroodpadu srozumitelnou a praktickou formou. Program školám nabízí metodické materiály, výukové aktivity i možnost propojit teorii s reálným sběrem vysloužilé elektroniky. Díky tomu si žáci osvojují odpovědné návyky, které si přenášejí i do svých rodin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celkem bylo v&amp;nbsp;soutěži sesbíráno 30&amp;nbsp;707 kilogramů odpadních elektrozařízení, které budou recyklovány a získané materiály budou v&amp;nbsp;rámci oběhového hospodářství opětovně využity.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Výsledky sběrové soutěže Ekoedu za rok 2025 potvrzují, že školy dokážou sehrát důležitou roli v oblasti environmentální výchovy. Díky zapojení žáků, pedagogů i rodičů se daří propojit praktický sběr elektroodpadu s výukou a posilovat odpovědný přístup k životnímu prostředí,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která projekt Zelená škola realizuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Motivací pro zapojené školy jsou kromě přínosu pro životní prostředí také atraktivní ceny. Společnost&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vodafone Czech Republic&lt;/strong&gt;věnovala vítězným školám elektroniku pro využití při výuce. Společnost&amp;nbsp;&lt;strong&gt;PRAKTIK system&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;připravila pro vítěze exkurze do závodu na zpracování a ekologickou likvidaci lednic, kde se žáci seznamují s praktickými aspekty recyklace.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vítězné školy vítají podporu odpovědného chování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V kategorii mateřských a základních škol do 99 žáků dosáhla nejlepších výsledků&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Základní škola a Mateřská škola Stará Červená Voda&lt;/strong&gt;. Škola sesbírala více než 6,3 tuny elektroodpadu, což odpovídá více než 212 kilogramům na jednoho žáka. Podle zástupkyně ředitelky&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Barbory Krumpholzové&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;má vítězství i symbolický rozměr:&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Těší nás, že i jako malá škola můžeme přispět k šíření povědomí o správném nakládání s elektroodpady. Vést děti k odpovědnému ekologickému chování považujeme za zásadní a jsem ráda, že je u nás třídění samozřejmostí.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi mateřskými a základními školami se 100 a více žáky zvítězila&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Základní škola a mateřská škola Křižany – Žibřidice&lt;/strong&gt;, která odevzdala téměř 4 tuny elektroodpadu. Do sběru se podle ředitele školy&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Karla Opočenského&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;zapojili nejen žáci, ale i jejich rodiny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Díky aktivnímu zapojení všech jsme získali dataprojektor a exkurzi do společnosti PRAKTIK system. Nový dataprojektor využijeme při školních akcích i při výuce. Všem, kteří se do sběru zapojili, děkujeme,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uvedl.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V kategorii středních a vysokých škol obsadila první místo&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Střední průmyslová škola Trutnov&lt;/strong&gt;, která sesbírala přibližně 1,4 tuny elektroodpadu. Podle&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Jiřího Veselého&lt;/strong&gt;, vedoucího odloučeného pracoviště školy, je zapojení do soutěže přirozenou součástí výuky.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Děkujeme za spolupráci se společností REMA Systém, která svou činností přispívá k ochraně životního prostředí a recyklaci materiálů. Odběr elektroodpadu probíhal bez problémů a výhra bude sloužit k výuce žáků,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplnil.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž Ekoedu tak i v roce 2025 potvrdila, že propojení praktických aktivit s environmentálním vzděláváním přináší konkrétní a měřitelné výsledky. Školy zároveň ukazují, že dokážou aktivně zapojit širší komunitu a přispět k ochraně životního prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přehled vítězů sběrové soutěže Ekoedu 2025&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie: Mateřské a základní školy do 99 žáků&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Základní škola a Mateřská škola Stará Červená Voda, p. o.&lt;/strong&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 6 374 kg&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;212,47 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Mateřská škola Dušníky, p. o.&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 4 340 kg&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;217,00 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Základní škola a Mateřská škola Skorošice, p. o.&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 3 034 kg&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;144,48 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie: Mateřské a základní školy se 100 a více žáky&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Základní škola a mateřská škola, Křižany – Žibřidice, p. o.&lt;/strong&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 3 980 kg&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;28,23 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Základní škola, Dyjákovice, okres Znojmo, p. o.&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 1 523,30 kg&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;9,35 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Mateřská škola, základní škola speciální a praktická škola Diakonie ČCE Ostrava&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 682 kg&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;6,82 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie: Střední a vysoké školy&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Střední průmyslová škola, Trutnov&lt;/strong&gt;&lt;ol&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 1 439,98 kg&lt;/li&gt;&lt;/ol&gt;&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;2,32 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Střední odborná škola dopravy a cestovního ruchu, Krnov, p. o.&lt;/strong&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 639 kg&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;1,83 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Střední škola dopravy, obchodu a služeb Moravský Krumlov, p. o.&lt;/strong&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;hmotnost svezeného elektroodpadu: 330 kg&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;0,41 kg/žák&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství,Soutěže    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/skoly-uci-deti-recyklovat-v-praxi-v-soutezi-ekoedu-sesbiraly-pres-30-tun-elektroodpadu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17788</ArtID>
    <title><![CDATA[Až 60 procent nákladů za energie jde na ohřev vody. Pět tipů, jak za něj doma ušetřit]]></title>
    <date>13. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ohřev teplé vody tvoří v některých&amp;nbsp;českých domácnostech až šedesát procent celkových nákladů na energie. Ušetřit na něm přitom nemusí být obtížné. Díky drobným změnám v&amp;nbsp;každodenních návycích a využití moderních technologií můžou účty klesnout i o tisíce korun ročně.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1) Zvolte sprchu místo koupele&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Většina domácností využívá nejvíce teplé vody při koupání a mytí nádobí. Obyčejná sprcha přitom obvykle spotřebuje až o polovinu méně vody než napuštění vany. Pomůže taky zkrácení doby strávené ve sprchovém koutě nebo pořízení úsporné hlavice, která snižuje průtok vody. A jak je to s nádobím? Při něm bývá z hlediska spotřeby teplé vody úspornější použití myčky, protože ohřívá vodu efektivněji a obvykle jí spotřebuje méně než ruční mytí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2) Vytěžte teplo z&amp;nbsp;odpadní vody&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším úsporným řešením je nenechat bez využití odtéct ohřátou odpadní vodu. Rekuperační výměník dokáže její teplo odebrat, a následně ho znovu využít k&amp;nbsp;předehřátí vody studené.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Odpadní voda odcházející například ze sprchy, vany, myčky nebo pračky má teplotu 30 až 60 stupňů. Rekuperační výměník z ní odebere značnou část tepla a využije ho k předehřevu studené vody přiváděné do objektu. K tepelným čerpadlům, kotlům nebo výměníkovým stanicím tak přichází už částečně ohřátá voda, takže na její dohřátí je potřeba méně energie a provoz je levnější,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vladimír Brandt&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;ze společnosti&amp;nbsp;Akire. U rodinných domů se vstupní investice vrátí zpravidla do čtyř až pěti let. Jeden rekuperační výměník přitom vydrží i čtvrtstoletí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3) Zkontrolujte svůj zdroj tepla&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Navzdory technologickému pokroku v&amp;nbsp;oblasti vytápění stále přes sto tisíc českých domácností spoléhá na zastaralé kotle. Problémem jsou nejen tepelné ztráty, ale taky výrazně vyšší spotřeba při ohřevu teplé vody.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ať už se jedná o starý kotel na tuhá paliva nebo dožívající plynový kotel, jejich účinnost bývá výrazně nižší než u moderních zařízení. To se odráží nejen ve vyšší spotřebě paliva, ale i ve větších výdajích za energie,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Roman Švantner&lt;/strong&gt;, produktový manažer společnosti Enbra. Dále dodává, že moderní kondenzační kotel může náklady snížit až o třetinu už během první topné sezóny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4) Ohřívejte na správnou teplotu&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Šetřit náklady pomůže taky ohřev vody na správně zvolenou teplotu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ta by měla odpovídat 55–60 stupňům Celsia, neboť voda právě o této teplotě zajistí nejmenší energetické ztráty,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje Vladimír Brandt. Při teplotách nad šedesát stupňů se navíc z&amp;nbsp;vody vylučuje více vodního kamene, který pak může zanášet ohřívač i potrubí, a tím snižovat efektivitu celého systému. Příliš vysoká teplota vody tak často znamená i rostoucí náklady.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5) Pomůže i správná izolace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Neizolované nebo jen málo izolované trubky vedené přes nevytápěné prostory, jako jsou sklepy, garáže nebo technické místnosti, předávají teplo okolí. Voda se pak cestou ochlazuje a zdroj ji musí zbytečně dohřívat.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vyplatí se proto dodatečně zaizolovat hlavní rozvody teplé vody včetně případného cirkulačního potrubí a zkontrolovat také izolaci bojleru nebo zásobníku, kterou lze u řady zařízení jednoduše vylepšit. Základní návleky na trubky a dodatečná izolace zásobníku přitom nejsou finančně náročné a mohou snížit tepelné ztráty i spotřebu energie až o patnáct procent v závislosti na délce a vedení rozvodů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/az-60-procent-nakladu-za-energie-jde-na-ohrev-vody-pet-tipu-jak-za-nej-doma-usetrit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17806</ArtID>
    <title><![CDATA[Tradice, styl i bezpečnost. Jaké šperky nosit v těhotenství a na co si dát pozor]]></title>
    <date>12. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Těhotenství je krásné období plné emocí, nadějí a snů, ale také změn. Některé z&amp;nbsp;nich se promítnou i do oblastí, kde byste to nečekaly. Například do nošení šperků. Co dříve nevadilo, najednou může svědit. Co sedělo, teď tlačí nebo škrtí. V&amp;nbsp;článku objasníme, jaké šperky nosit v&amp;nbsp;těhotenství, co je bezpečné a čemu se raději vyhnout. Přidáme i tip, jaký šperk může tuto výjimečnou životní etapu navždy symbolizovat.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;těhotenství se mění tělo i pokožka. Co dříve snesla, může teď vadit&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Těhotné ženy se často potýkají se zvýšenou citlivostí, a to nejen emocionální, ale i fyzickou. Pokožka, která dříve leccos odpustila a snesla, může během gravidity najednou reagovat jinak. Projevit se tak může například i reakce na nikl, který patří mezi nejčastější kontaktní alergeny vůbec.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Citlivost na nikl se projevuje svěděním, zarudnutím nebo i mokvajícími puchýřky v&amp;nbsp;místě kontaktu. V&amp;nbsp;období těhotenství je proto vhodné vybírat si pouze hypoalergenní šperky, bez obsahu tohoto alergenu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doporučuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných šperků bez obsahu niklu. Skvělou možností je pak sáhnout po špercích, které mají navíc povrchovou úpravou rhodiem. Jedná se o vzácný kov, který nejen zajišťuje vysoký lesk a&amp;nbsp;chrání kov před oxidací, ale je také hypoalergenní.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Prsty i zápěstí mohou otékat. Šperky musejí být pohodlné, ideálně nastavitelné&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z&amp;nbsp;naprosto běžných a velmi častých obtíží v&amp;nbsp;těhotenství, zejména v&amp;nbsp;období třetího trimestru, je zadržování vody v&amp;nbsp;těle. V&amp;nbsp;této fázi gravidity totiž u těhotných žen začíná docházet k&amp;nbsp;rozšiřování cév a zvyšování objemu krve. Otoky se pak projevují především v&amp;nbsp;oblasti kotníků, prstů na rukou či třeba na zápěstí. Proto se může snadno stát, že prsteny, které dříve padly jako ulité, najednou začnou tlačit a omezovat. Totéž může platit například o&amp;nbsp;pevných náramcích. V&amp;nbsp;důsledku toho může docházet k&amp;nbsp;omezení průtoku krve a zhoršení již existujícího otoku. Ideální volbou jsou proto šperky s&amp;nbsp;nastavitelnou velikostí, například náramky s&amp;nbsp;posuvným zapínáním nebo volnější řetízky.&amp;nbsp;Bezpečnější variantou šperků jsou v&amp;nbsp;době těhotenství náušnice. Ty svou podstatou nepůsobí tlak na tělo, a nemají tak možnost negativně ovlivňovat oběhový systém. Navíc se dají velmi snadno sundat v&amp;nbsp;situaci, kdy se žena necítí příjemně.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Náušnice představují bezpečnou cestu, jak se může těhotná žena cítit krásně a výjimečně i v&amp;nbsp;situaci, která kvůli měnící se postavě někdy neumožňuje volit například oblečení podle chuti. I v&amp;nbsp;případě náušnic je však potřeba se zaměřit na kvalitu materiálu a zpracování, bezpečnost a vhodné zapínání,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperk jako oslava mateřství? Push present daroval své ženě již Napoleon&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Šperky měly již odedávna hlubší význam, obvykle nejen estetický, ale i symbolický. Představovaly ochranu, talisman pro štěstí nebo sloužily jako připomínky důležitých životních etap. V dávné minulosti ženy nosily například amulety z přírodnin, později, ve středověku, se zdobily kupříkladu medailony, které v sobě nesly náboženská vyobrazení a měly těhotnou ženu a její dítě ochraňovat. Dnes na tento zvyk ženy částečně navazují a pořizují si třeba mexické boly. S těhotenstvím a šperky souvisí ještě jedna tradice, která rovněž existuje již po staletí, a to věnování šperku mamince po porodu. &lt;a href=&quot;https://naturalhistory.si.edu/explore/collections/geogallery/10002696&quot; title=&quot;&quot;&gt;Údajně již Napoleon daroval v roce 1811 své ženě Marii Luise za porod syna Napoleona II. diamantový náhrdelník obsahující 234 diamantů&lt;/a&gt;. Dnes se daru, který symbolizuje uznání a poděkování za zrození nového života, říká push present.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tradice-styl-i-bezpecnost-jake-sperky-nosit-v-tehotenstvi-a-na-co-si-dat-pozor/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17800</ArtID>
    <title><![CDATA[Novoroční úklid klepe na dveře: 5 tipů, jak se zbavit staré elektroniky pohodlně i ekologicky]]></title>
    <date>08. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elektronika každoročně patří mezi nejoblíbenější vánoční dárky, ať už se jedná o mobilní telefony, hudební techniku nebo třeba spotřebiče do kuchyně. Nové věci se pak doma často hromadí a mnohdy nahrazují starší, ale stále dobře fungující přístroje. Jak správně a ekologicky naložit s&amp;nbsp;už nepotřebnou elektronikou? Přinášíme pět jednoduchých tipů, jak stará zařízení správně recyklovat.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednoduše vyhodit elektroniku do koše totiž nestačí. Takové předměty ve směsném odpadu nejen ohrožují životní prostředí, ale představují taky ekonomické ztráty&lt;em&gt;. „Odpadní elektronika je ve směsném odpadu zastoupena do jednoho procenta, jde zejména o drobné spotřebiče. Je to sice malý podíl, ale téměř každý komponent takového přístroje obsahuje cenné materiály, které v&amp;nbsp;případě správného třídění umíme zrecyklovat a vrátit zpátky do oběhu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, který je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kabely či nabíječky jako neviditelný problém&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nacházejí se ve většině domácností – desítky nepotřebných kabelů, starých myší, sluchátek nebo adaptérů poházených v zásuvkách. Tyto zdánlivě bezcenné drobnosti, které v&amp;nbsp;běžném odpadu končí nejčastěji, přitom obsahují měď, hliník a v&amp;nbsp;některých případech i zlato. Recyklací jedné tuny starého elektra tak lze ušetřit až 615 kilogramů primárních surovin a snížit emise oxidu uhelnatého až o 1&amp;nbsp;752 kilogramů. Odevzdat kabely a další věci, které už doma nepotřebujete, je přitom v&amp;nbsp;současnosti velmi snadné. Kromě sběrných dvorů a speciálních nádob existuje taky bezplatná služba Rebalík – drobnou elektroniku stačí zabalit a&amp;nbsp;poslat přes Balíkovnu k&amp;nbsp;recyklaci. Jednoduchý postup pro odeslání starého elektra je na webu www.rebalik.cz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:2} --&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Druhý život pro elektrospotřebiče&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V dnešní době je běžné, že se zbavujeme přístrojů, které stále ještě fungují – a nahrazujeme je modernějšími. Před tím, než starý mixér nebo třeba televize skončí ve sběrném dvoře, je ale dobré zvážit jejich novou cestu. Starší, ale funkční spotřebiče můžou najít využití třeba v&amp;nbsp;charitativních organizacích, můžeme je nabídnout na sociálních sítích za odvoz nebo je vyměnit v&amp;nbsp;rámci sousedské burzy. A i když už nefungují, některé organizace je dokážou opravit a znovu uvést do oběhu.&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;Povánoční úklid se tak stává udržitelným, protože při něm nevzniká další odpad.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:3} --&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Do koše nepatří ani baterie&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Navzdory své drobné velikosti jsou to právě baterie, které představují největší ekologické riziko. Obsahují totiž nebezpečné látky, jako je olovo nebo kadmium, které mohou při nesprávné likvidaci kontaminovat půdu i vodu. Proto je nutné baterie, ale i předměty, které je obsahují, neházet do směsného odpadu. Správně patří do speciálních sběrných boxů, které najdete například v&amp;nbsp;obchodech s&amp;nbsp;elektronikou nebo na obecních úřadech.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:4} --&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kam s velkými spotřebiči, které doma překážejí?&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zbavit se velkých spotřebičů, jako je pračka, myčka nebo třeba sušička, často pro domácnost představuje komplikace. Mnohdy proto končí zapomenuté ve sklepě nebo na chodbě. Právě pro tyto příležitosti ale společnost REMA Systém nabízí službu Buď líný – bezplatný svoz starého elektra přímo z&amp;nbsp;domácnosti. „Stačí nashromáždit alespoň deset kilogramů elektroniky a na webu www.rema.cloud si bezplatně objednat jejich odvoz. Kurýr si pro nepotřebná zařízení přijede až ke dveřím,“ upřesňuje Denisa Krumlová s&amp;nbsp;tím, že likvidace starých přístrojů je tak nejen rychlá, ale hlavně ekologická a pohodlná.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:5} --&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Využijte školní sběrné projekty a zapojte i děti&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zapojit do povánočního úklidu se pak můžou i ti nejmenší. Příležitost nabízí třeba soutěž pro školy s&amp;nbsp;názvem Ekoedu, kterou společnost REMA Systém organizuje v&amp;nbsp;rámci projektu Zelená škola. Jejím prostřednictvím motivuje žáky i rodiče k&amp;nbsp;aktivnímu zapojení do sběru vysloužilé elektroniky. Jen v roce 2025 takto lidé odevzdali víc než 30 tun elektroodpadu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Je důležité význam recyklace vysvětlovat dětem už odmala. Získané návyky si pak přenesou do dospělosti a právě programy, jako je tento, tak pomáhají budovat ekologické chování v&amp;nbsp;celé společnosti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá marketingová manažerka REMA Systém Denisa Krumlová.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/novorocni-uklid-klepe-na-dvere-5-tipu-jak-se-zbavit-stare-elektroniky-pohodlne-i-ekologicky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17791</ArtID>
    <title><![CDATA[I topení může být originální. Designová tělesa propojí hned několik funkcí najednou]]></title>
    <date>07. 01. 2026</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Základní úlohou otopných těles je zajištění optimálního tepelného komfortu. Moderní konvektory a&amp;nbsp;radiátory ale často dokážou splnit daleko více funkcí. Kromě toho, že se z&amp;nbsp;nich může stát dominantní designový prvek interiéru, některé poslouží i jako místo pro sezení nebo pomohou při kontrole zevnějšku.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Teplo a posezení v&amp;nbsp;jednom&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Funkcí topení je primárně zajistit dostatečný ohřev vzduchu v&amp;nbsp;místnosti. Řada majitelů domácností však při zařizování interiéru klade na otopná tělesa vyšší nároky. Důležitý je pro ně rovněž design, originalita či přidaná hodnota v&amp;nbsp;podobě doplňkových funkcí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Příkladem takového řešení může být designové těleso&amp;nbsp;&lt;strong&gt;KORALINE LD&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;s&amp;nbsp;dřevěnou vrchní deskou. Ta bez problému snese statické zatížení a je tak vhodná třeba k&amp;nbsp;sezení. Hojně se proto umisťuje do předsíní, vstupních hal či zimních zahrad.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Při výběru samotné krycí desky je možné volit z&amp;nbsp;různých&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;r&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ozměrů, materiálů i&amp;nbsp;barevných odstínů. Díky tomu lze těleso snadno sladit s&amp;nbsp;ostatním vybavením místnosti a pojmout ho jako plnohodnotný designový prvek,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zahřeje a poslouží i jako zrcadlo&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dobré předpoklady pro to, aby okamžitě zaujalo pozornost jakékoli nově příchozí návštěvy, má designové těleso&amp;nbsp;&lt;strong&gt;KORATHERM REFLEX&lt;/strong&gt;. To je kromě výrazných svisle orientovaných profilů vybaveno praktickým zrcadlem o rozměrech 22&amp;nbsp;x&amp;nbsp;180&amp;nbsp;centimetrů. Velmi dobře se tak hodí do zmiňovaných předsíní a&amp;nbsp;vstupních hal, kde dokáže efektivně opticky zvětšit prostor místnosti. Stejně tak se může umístit na zdi ložnic, jídelen nebo obývacích pokojů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Když topení nemá být vidět&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco některá otopná tělesa mají za úkol v&amp;nbsp;interiéru vynikat, jindy je cílem pravý opak. Typickým příkladem jsou místnosti s&amp;nbsp;velkými prosklenými plochami nebo výhledy do zahrady, u kterých by klasický radiátor mohl působit rušivě. V&amp;nbsp;takových momentech jsou ideálním řešením podlahové konvektory. Ty nijak výrazně nezasahují do vzhledu interiéru a viditelná je u nich pouze designová mřížka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;nabídce společnosti KORADO je v&amp;nbsp;daném směru novinkou plně elektrický podlahový konvektor&amp;nbsp;&lt;strong&gt;KORAFLEX Amper FVA&lt;/strong&gt;. Ten vyniká vysokým tepelným výkonem a disponuje vlastním chodem nezávislým na centrální otopné soustavě. Díky tomu může být instalován jako hlavní i vedlejší zdroj tepla, případně jako alternativa ke standardnímu vytápění.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Proměna radiátoru za pár minut&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro sladění radiátoru či konvektoru s&amp;nbsp;celkovým pojetím interiéru je důležitá volba ideálního barevného odstínu. Zákazníci společnosti KORADO mohou v&amp;nbsp;daném směru u některých těles vybírat z&amp;nbsp;více než 200&amp;nbsp;variant dle vzorníku RAL. Dobrá alternativa se nabízí i těm, kteří by chtěli oživit vzhled stávajících radiátorů, ale nepřejí si nákladně vyměňovat celé těleso.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ideální volbou je v&amp;nbsp;daném směru výměna nebo doplnění čelních desek, popřípadě i mřížek a bočnic. Je to daleko levnější varianta než pořízení nového radiátoru. Úprava se zároveň obejde bez složitého vrtání či šroubování. Pomocí dodávaných háčků a magnetů ji během pár minut zvládne každý,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Fotografie všech zmíněných těles najdete na&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/J5Wd9oByAJF9wYd&quot;&gt;&lt;strong&gt;tomto odkazu&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KORALINE LD&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Otopná lavice opatřená dřevěnou krycí deskou, která bez problému snese statické zatížení a je vhodná i k&amp;nbsp;sezení. Nabízí prověřené chytré spojení designu, výkonu a užitných vlastností a je ideální k&amp;nbsp;umístění nejen do hal či zimních zahrad, ale i administrativních a&amp;nbsp;veřejných center.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KORATHERM REFLEX&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Otopné těleso KORATHERM REFLEX je příkladem moderního designu spojeného s&amp;nbsp;efektivním způsobem sdílení tepla ve vytápěné místnosti. Díky svému konstrukčnímu řešení je nejen příjemným, ale také vysoce praktickým doplňkem předsíní a vstupních hal obytných i veřejných budov. Je určeno pro dvoutrubkové otopné soustavy s&amp;nbsp;nuceným oběhem teplonosné látky, otopné profily jsou orientovány svisle a součástí otopné plochy je zrcadlo (o rozměrech 22 x 180 cm), které je nalepeno na podložce z&amp;nbsp;pozinkovaného plechu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KORAFLEX Amper&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;KORAFLEX Amper FVA je plně elektrický podlahový konvektor s&amp;nbsp;hliníkovou mřížkou, který pro dosažení vysokého topného výkonu a&amp;nbsp;rychlého předání tepla do prostoru využívá výkonný elektrický výměník tepla a EC tangenciální ventilátor. Spolehlivá regulace pak zaručuje jednoduché a bezpečné ovládání. Podlahový konvektor má vlastní chod nezávislý na centrální otopné soustavě a neobsahuje výměník tepla pro teplovodní vytápění. Je kompaktních rozměrů a hodí se všude tam, kde není možnost připojení k&amp;nbsp;topné soustavě. Ideálně se hodí k&amp;nbsp;velkým proskleným plochám a do plně elektrických nebo moderních nízkoenergetických domů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výměna čelní desky – RADIK SET&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nová čelní deska RADIK SET se za pár minut jednoduše připevní pomocí dodávaných háčků a magnetů a nabídne originální vzhled, lehkou údržbu a méně usazujícího se prachu. K&amp;nbsp;dispozici jsou dvě základní varianty: hladká čelní deska PLAN a čelní deska s&amp;nbsp;jemnými horizontálními linkami LINE. Tyto desky lze pořídit v&amp;nbsp;klasické bílé barvě nebo ve více než 200&amp;nbsp;barevných odstínech RAL, takže je snadné sladit radiátor s&amp;nbsp;okolním designem. Kompletní modernizaci pak lze podpořit i výměnou bočních krytů a horní mřížky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/i-topeni-muze-byt-originalni-designova-telesa-propoji-hned-nekolik-funkci-najednou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17758</ArtID>
    <title><![CDATA[Chytremapy.cz ukazují, kde je na Silvestra zakázáno odpalovat pyrotechniku]]></title>
    <date>29. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Oblíbená kratochvíle v&amp;nbsp;podobě odpalování zábavní pyrotechniky může od začátku letošního prosince snadno znamenat problémy se zákonem. Ten totiž nově neumožňuje používat tyto výrobky například v&amp;nbsp;blízkosti nemocnic, domovů pro seniory nebo chovů zvířat. Přesný přehled o tom, kde není možné pyrotechniku použít, nabízí web Chytremapy.cz.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Od 1. prosince vstoupila v platnost novela zákona o pyrotechnice, která výrazně omezuje možnost jejího používání v okolí takzvaných citlivých objektů. Jde například o nemocnice, domovy pro seniory, záchranné stanice, útulky pro zvířata, zoologické zahrady nebo chovy hospodářských zvířat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V okruhu 250 metrů od těchto míst je nově zakázáno používat výrobky kategorie F2 a vyšší. Patří sem tradiční římské svíce, pumy, rakety a další běžné typy zábavní pyrotechniky. Výjimku mají pouze méně nebezpečné produkty jako prskavky či bouchací kuličky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přehled o tom, v&amp;nbsp;jakých částech měst a obcí není možné pyrotechniku legálně odpalovat, si může každý udělat na webu Chytremapy.cz. &lt;em&gt;„Ochranná pásma jsou v&amp;nbsp;mapové aplikaci zobrazena jako kružnice o poloměru 250 metrů od každého citlivého objektu. Uživatelé si navíc mohou rozkliknout konkrétní místo a zjistit, k jakému typu zařízení se ochrana váže,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Letecké snímky, záplavová území a mnoho dalšího&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prostřednictvím volně přístupného webu Chytremapy.cz může uživatel pro nekomerční účely zdarma nahlížet také do 9 kompletních sad leteckých snímků včetně historické mapy z padesátých let.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ty nejaktuálnější disponují rozlišením 10 či 12 centimetrů na pixel. U map z roku 2004 až 2009 je to 20 centimetrů na pixel, v případě těch ještě starších činí rozlišení 50 centimetrů na pixel,“&lt;/em&gt; popisuje zástupkyně společnosti TopGis. Ta od roku 2014 pomocí vlastních letadel tuzemsko pravidelně snímkuje a je tvůrcem nejdetailnější aktualizované ortofotomapy České republiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle ortofotomap nabízejí Chytremapy.cz řadu dalších volně dostupných datových podkladů. Uživatelé zde najdou například informace o záplavových územích, půdních blocích, erozní ohroženosti nebo údaje o ložiscích nerostných surovin. Aplikace je navíc propojena s katastrem nemovitostí a umožňuje tak jednoduše dohledat majitele konkrétního pozemku. Mimo to nabízí taktéž přehled věcných břemen, využití staveb nebo třeba informace o tom, zda je dům napojený na vodovod, kanalizaci či jestli disponuje výtahem. Web Chytremapy.cz je dostupný na &lt;a href=&quot;https://app.gisonline.cz/chytre-mapy/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chytremapy-cz-ukazuji-kde-je-na-silvestra-zakazano-odpalovat-pyrotechniku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17769</ArtID>
    <title><![CDATA[České šperky USHI rozšiřují ikonické kolekce, k náušnicím nově přibyly řetízky i náramky]]></title>
    <date>17. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česká šperkařská značka USHI rozšiřuje svůj sortiment. K&amp;nbsp;ikonickým náušnicím nově přidává stříbrné řetízky a náramky, které motivem i zpracováním přímo navazují na nejoblíbenější modely Circle, Circle max, Kasiopea nebo Heart. Zákazníci si tak poprvé mohou pořídit celé sady v&amp;nbsp;jednotném designu. Řetízky i&amp;nbsp;náramky jsou vyrobeny z&amp;nbsp;kvalitního stříbra bez obsahu niklu a jsou dostupné ve stříbrném, zlatém i rosegold provedení.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Značka vyslyšela poptávku a rozšířila sortiment&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nové řetízky a náramky jsou odpovědí na poptávku zákazníků, kteří si k&amp;nbsp;oblíbeným náušnicím přáli sladěný šperk na krk a zápěstí. Legendární motivy Kasiopea, Circle, Circle Max a Heart patří k&amp;nbsp;nejprodávanějším modelům značky, proto jsou právě ony prvními vlaštovkami ucelených setů ve stejném designu. Tyto motivy budou nově k&amp;nbsp;dostání jak v&amp;nbsp;podobě samostatných šperků, tak v&amp;nbsp;kompletní sadě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Naše náušnice jsou pro spoustu žen srdeční záležitostí, nosí je denně a staly se jejich součástí. Stále častěji však poptávaly i náramky a řetízky. Rozhodli jsme se přání vyslyšet a&amp;nbsp;sortiment značky tímto směrem rozšířit,“&lt;/em&gt; říká o nové kolekci &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;strong&gt;USHI&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Stejně jako náušnice i řetízky a náramky jsou z&amp;nbsp;kvalitního sterlingového stříbra, vyrábí je přední čeští zlatníci a neobsahují nikl, takže jsou vhodné i pro alergiky a lidi s&amp;nbsp;citlivou pokožkou,“&lt;/em&gt; doplňuje Dominika Šťovíčková. Šperky jsou dostupné ve třech barevných provedeních, mají galvanicky ošetřený povrch a&amp;nbsp;jsou chráněny vrstvou vzácného rhodia, které brání oxidaci, prodlužuje životnost šperku a&amp;nbsp;zajišťuje mu vysoký lesk.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nastavitelná délka zajišťuje variabilitu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Praktickým prvkem šperků je nastavitelná délka, která umožňuje vysokou variabilitu nošení. Řetízky mají posuvné zapínání v&amp;nbsp;délce od 39 do 49 centimetrů, díky němuž je možné je nosit jak těsně kolem krku, tak i v&amp;nbsp;prodloužené variantě. &lt;em&gt;„Díky nastavitelné délce i&amp;nbsp;jemnému minimalistickému designu se dají řetízky snadno vrstvit a vzájemně kombinovat, což jde vstříc aktuálním trendům,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Dominika Šťovíčková. Rovněž náramky jsou navrženy tak, aby seděly každému typu zápěstí, a jejich délka je nastavitelná od 15 do 21&amp;nbsp;centimetrů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Nový sortiment řetízků a náramků si můžete prohlédnout a fotografie využít &lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/cqbnDrbb3jMFBnR&quot;&gt;&lt;em&gt;zde&lt;/em&gt;.&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceske-sperky-ushi-rozsiruji-ikonicke-kolekce-k-nausnicim-nove-pribyly-retizky-i-naramky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17740</ArtID>
    <title><![CDATA[Nenápadné, ale efektivní. Podlahové konvektory se hodí k proskleným plochám i do malých prostor]]></title>
    <date>16. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podlahové konvektory jsou dnes častou součástí moderních domácností. Dokážou totiž dobře skloubit nenápadný vzhled s&amp;nbsp;vysokou účinností vytápění. Zároveň dobře fungují v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;nízkoteplotními zdroji, kupříkladu tepelnými čerpadly. V&amp;nbsp;interiérech se obvykle umisťují před větší prosklené plochy. Díky rozličným barevným i materiálovým provedením je lze snadno sladit se stylem domácnosti.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konvektory se v&amp;nbsp;dnešních domácnostech běžně uplatňují jako alternativa ke klasickým radiátorům. Fungují oproti nim na jiném principu, neboť místo sálání tepla do okolí využívají proudění vzduchu&lt;em&gt;. „Chladný vzduch z&amp;nbsp;místnosti je nasáván dovnitř, kde se ohřeje prouděním mezi lamelami ve výměníku, a poté jako teplý stoupá nahoru. Díky tomuto procesu dochází k&amp;nbsp;rychlejší a rovnoměrnější distribuci tepla v&amp;nbsp;prostoru,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle klasických nástěnných konvektorů jsou populárním řešením i ty podlahové, které výrazně nezasahují do vzhledu interiéru a viditelná je u nich pouze designová mřížka. Dobře se tak hodí například do míst, kam by se klasické otopné těleso nevešlo.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Podlahové konvektory se nejčastěji umisťují před prosklené plochy, například před francouzská okna nebo do zimních zahrad,“ &lt;/em&gt;doplňuje specialistka společnosti KORADO. Důvodem je podle ní estetika i praktičnost. Podlahové konvektory totiž nenarušují výhled ven a současně pomáhají zabraňovat ochlazování interiéru, k&amp;nbsp;němuž by jinak mohlo docházet prouděním studeného vzduchu od skla.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;zimě hřeje, v&amp;nbsp;létě chladí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Významnou výhodou konvektorů je i jejich dobrá kompatibilita s&amp;nbsp;úspornými nízkoteplotními zdroji. Některé modely navíc umožňují i režim dochlazování, pokud jsou připojeny na systém s&amp;nbsp;aktivním chladicím režimem – typicky k&amp;nbsp;tepelnému čerpadlu s&amp;nbsp;reverzním chodem. V&amp;nbsp;takovém případě tedy konvektor najde uplatnění i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;horkých letních dnech, kdy může sloužit jako levnější alternativa ke klasické klimatizaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli je hlavní předností podlahových konvektorů nenápadnost, u jejich krycí mřížky si lze s&amp;nbsp;designem zajímavě pohrát. Kupříkladu společnost KORADO nabízí její provedení v&amp;nbsp;desítkách barevných odstínů a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;několika různých materiálech. Volit lze varianty z&amp;nbsp;hliníku, nerezu nebo dřeva, přičemž každá z&amp;nbsp;nich se hodí do jiného typu interiéru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco hliníková mřížka v&amp;nbsp;neutrálním odstínu decentně zapadne do moderních minimalistických prostor, dřevěná varianta dodá teplejší charakter například rustikálně laděné zimní zahradě nebo interiéru chaty či chalupy. Výběr materiálu je ale užitečné konzultovat s&amp;nbsp;odborníkem, který dokáže posoudit podmínky v&amp;nbsp;konkrétní místnosti, jako je například vlhkost nebo mechanická zátěž. &lt;em&gt;„Kromě materiálu lze vybírat i mezi různými šířkami, délkami a typy lamel, takže se konvektor snadno přizpůsobí velikosti místnosti i konkrétním architektonickým požadavkům,“&lt;/em&gt; doplňuje Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nenáročná údržba&lt;/strong&gt; Samotná údržba podlahového konvektoru je snadná, spočívá v&amp;nbsp;sejmutí mřížky a vysátí vnitřního prostoru od prachu a drobných nečistot. Pravidelné čištění zajistí, že vzduch bude proudit bez překážek a vytápění bude fungovat efektivně a úsporně. Při běžném mytí podlahy pak stačí dát pozor, aby dovnitř nezateklo větší množství vody, které by mohlo poškodit vnitřní komponenty. &lt;em&gt;„Dále je důležité vyvarovat se zakrývání mřížky kobercem, nábytkem nebo jinými předměty. Volný prostor kolem konvektoru zajistí perfektní cirkulaci vzduchu, maximální účinnost a dlouhou životnost,“ &lt;/em&gt;uzavírá specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nenapadne-ale-efektivni-podlahove-konvektory-se-hodi-k-prosklenym-plocham-i-do-malych-prostor/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17755</ArtID>
    <title><![CDATA[Z polí rodinné čtvrti. Jak za posledních 20 let rostla brněnská satelitní městečka?]]></title>
    <date>15. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Až třínásobný nárůst obyvatel zažila v&amp;nbsp;posledních dvaceti letech některá satelitní městečka v&amp;nbsp;okolí Brna. Modelovým příkladem jsou Popůvky u Brna, Moravany a další obce v&amp;nbsp;jihovýchodním pásu od moravské metropole. Vypovídající svědectví o tom, jak se tyto lokality z&amp;nbsp;pohledu rozlohy od počátku tisíciletí proměnily, nabízejí letecké fotografie.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rodinný dům se zahradou kousek od přírody, přitom v&amp;nbsp;krátké dojezdové vzdálenosti od centra města. Právě tahle kombinace klidu a dostupnosti pracovních příležitostí, škol i služeb stála za boomem satelitních městeček, který od přelomu tisíciletí změnil krajinu kolem mnoha českých metropolí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V případě Brna se jedná zejména o pás obcí jako Popůvky u Brna, Moravany, Modřice, Nebovidy, Šlapanice či další obce na jihu a jihovýchodě města. V&amp;nbsp;řadě z&amp;nbsp;nich se přitom za posledních dvacet let počet obyvatel téměř ztrojnásobil. Například v&amp;nbsp;Popůvkách u Brna žilo v&amp;nbsp;roce 2004 celkem 641 lidí, k&amp;nbsp;roku 2024 však evidují hned 1809 obyvatel. V&amp;nbsp;Moravanech ve stejném období počet obyvatel narostl z&amp;nbsp;1286 na 3554.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nárůst rozlohy suburbií je dobře patrný z&amp;nbsp;ptačí perspektivy.&lt;em&gt; „Na leteckých snímcích si lze povšimnout mozaikovité zástavby, která je pro strukturu satelitů typická. Jejím rozrůstáním vznikla v případě řady českých suburbií takzvaná sídelní kaše. Ta mnohdy nemá vlastní centrum ani přirozené propojení s původní zástavbou daného sídla,“&lt;/em&gt; komentuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která za využití vlastních letadel pravidelně snímkuje celé území České republiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Příliš rychlý rozvoj&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro většinu zmíněných obcí bylo v&amp;nbsp;praxi složité takto rychlý nárůst zástavby a obyvatel zvládnout. Objevovaly se problémy s kapacitami školek a škol, chyběly chodníky, veřejná doprava i základní služby. I samotná infrastruktura od kanalizace po parkování byla původně nastavená na zcela odlišnou kapacitu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pro obce byl takový přírůstek obyvatel obrovská administrativní zátěž. Musely zároveň řešit nové žádosti o výstavbu, kapacity školek a škol, napojení inženýrských sítí i údržbu komunikací,“ &lt;/em&gt;doplňuje Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli se dnes již satelitní městečka tak překotným tempem nerozvíjejí, stejně jako v&amp;nbsp;minulosti hrají podle odbornice klíčovou úlohu při snaze zajistit udržitelný rozvoj vesnice či města aktuální prostorová data a s nimi propojené GIS nástroje. &lt;em&gt;„Ty umožňují lépe rozumět tomu, jak se území mění, včas odhalit slabá místa v infrastruktuře a plánovat další rozvoj tak, aby byl dlouhodobě udržitelný jak pro obyvatele, tak pro rozpočet samotné obce,“&lt;/em&gt; uzavírá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vybraná časosběrná srovnání jsou Vám k&amp;nbsp;dispozici prostřednictvím &lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/FsFwmWYMs3s58cJ&quot;&gt;tohoto odkazu&lt;/a&gt;. Web Chytremapy.cz je dostupný na &lt;a href=&quot;https://app.gisonline.cz/chytre-mapy/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/z-poli-rodinne-ctvrti-jak-za-poslednich-20-let-rostla-brnenska-satelitni-mestecka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17772</ArtID>
    <title><![CDATA[Menstruace v zimě? Chlad zhoršuje bolesti i PMS, cyklus se může zpožďovat či úplně vynechat]]></title>
    <date>12. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Termofor, vitamin D a odpočinek by měly být součástí zimního survival kitu každé menstruující ženy. Zimní měsíce totiž dávají ženskému cyklu pořádně zabrat. Kratší dny, méně pohybu a téměř žádné sluneční paprsky – to vše může způsobit bolestivější menstruaci, zpoždění či úplné vynechání cyklu i výrazné zhoršení premenstruačního syndromu. Víte, proč vás v&amp;nbsp;chladu bolí menstruace více než obvykle? Co způsobuje zpoždění? A jak cyklus ovlivňuje častější nachlazení v&amp;nbsp;zimním období?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chlad stahuje cévy, menstruace je bolestivější&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;příchodem zimního období se může ženský cyklus proměnit. Vlivem chladu dochází k&amp;nbsp;zúžení cév, jelikož se tělo snaží udržet teplo ve svém jádru. Intenzita prokrvení periferních oblastí, včetně té pánevní, se tak snižuje. Méně kyslíku a živin v&amp;nbsp;děloze se poté projeví mimo jiné intenzivnějšími kontrakcemi, silnější bolestí a&amp;nbsp;často také delším průběhem samotného krvácení. &lt;em&gt;„Chlad zpomaluje průtok krve v&amp;nbsp;děloze, což následně vede k&amp;nbsp;silnějším křečím. U žen, které trpí bolestivou menstruací i mimo zimu, se mohou stahy projevit ještě silněji,“&lt;/em&gt; objasňuje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Podle lékaře může pomoci zvýšení tepla, například v&amp;nbsp;podobě termoforu nebo teplé sprchy. Současně může ulevit také lehká pohybová aktivita nebo jemná masáž, která pomůže s&amp;nbsp;prokrvením.&lt;em&gt; „Zároveň bývá menstruační krvácení během chladných měsíců hustší a perioda může trvat déle než obvykle,“&lt;/em&gt; dodává lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;PMS je v&amp;nbsp;zimě náročnější, na vině je málo světla i vitaminů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Se zimou přichází nejen chlad, ale i méně slunce a denního svitu. Tělo tak přirozeně produkuje menší množství serotoninu (hormonu dobré nálady) i vitaminu D, jenž je nezbytný jak pro imunitu, tak pro správné fungování hormonální soustavy. Tento nedostatek může přispívat k&amp;nbsp;nepravidelnosti cyklu i zhoršenému premenstruačnímu syndromu (PMS). Běžněji se tak projeví bolesti hlavy, napětí v&amp;nbsp;prsou, úzkost či plačtivost. Situaci nenapomáhá ani fakt, že během chladných zimních měsíců trávíme více času doma, což může u&amp;nbsp;některých lidí prohlubovat pocit izolace a osamění. Nedostatek slunečního svitu však ovlivňuje nejen PMS, ale také samotný cyklus. Příkladem mohou být Eskymačky, které v&amp;nbsp;zimě nemenstruují vůbec, případně ženy žijící v&amp;nbsp;Grónsku či v&amp;nbsp;Ohňové zemi, jimž se menstruace dostavuje jen zhruba jednou za tři měsíce. I&amp;nbsp;síla periody bývá u žen na severu slabší. Neplatí to ovšem jen pro seveřanky, zima se může projevit na menstruaci i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;našem pásmu. &lt;em&gt;„Během zimy může nastat i situace, kdy ženě menstruace zcela vynechá,“&lt;/em&gt; potvrzuje lékař, který radí doplňovat vitaminy vhodnou stravou nebo třeba přírodními preparáty, jako je Sarapis Mensis. Ten obsahuje mimo jiné vitaminy skupiny B, které přispívají k&amp;nbsp;úlevě od nepříjemných projevů menstruace, a&amp;nbsp;díky obsahu extraktu ze sojových bobů, červeného jetele a brusinek napomáhá regulovat hormonální aktivitu v&amp;nbsp;období zimy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Menstruace může v&amp;nbsp;zimě úplně vynechat, tělo reaguje na stres i nemoci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Chřipky, angíny, nachlazení. Ačkoliv se jedná o poměrně bežné zimní neduhy, málokdo ví, že mohou ovlivnit právě i&amp;nbsp;menstruaci. Pro organismus je nemoc stresující záležitostí a klíčové je pro něj dát věci zase do pořádku, což se může projevit dočasným pozastavením reprodukčních funkcí. Stres, ať už způsobený nemocí, nebo ten psychického rázu, totiž naše tělo vyhodnotí jako nevhodný stav pro reprodukci. &lt;em&gt;„Amenorea, tedy úplné vynechání menstruace, bývá v&amp;nbsp;zimě poměrně běžným jevem. Nejčastěji za ni může probíhající nemoc, fyzické přetížení nebo nadměrný stres. Nicméně, jakmile se tělo opět zotaví, cyklus se obvykle obnoví,“ &lt;/em&gt;vysvětluje lékař s&amp;nbsp;tím, že cyklus může narušit rovněž užívání nových léků nebo třeba změny v&amp;nbsp;dávkování těch již užívaných. Vhodné je nezapomínat na pohyb, ideálně na čerstvém vzduchu, a&amp;nbsp;dopřávat tělu dostatek vitaminů a zinku.&lt;em&gt; „Pokud se však cyklus ani po dvou měsících neobnoví, je vhodné navštívit lékaře,“&lt;/em&gt; radí MUDr. Pavel Turčan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tělo v&amp;nbsp;zimě potřebuje jiný režim, dopřejte mu ho&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;zimě je zcela přirozené zpomalit. Pokud na sebe kladete stejné nároky jako v&amp;nbsp;období léta, tělo vám to může dát nějakou formou najevo. Například bolestivější menstruací, výkyvy nálad nebo větší únavou. &lt;em&gt;„Zima je obdobím, kdy bychom k&amp;nbsp;sobě samým měli být ohleduplnější. Měli bychom více spát, jíst teplé výživné jídlo, omezit stres a poslouchat potřeby svého těla,“&lt;/em&gt; říká lékař. Ženy by tedy v&amp;nbsp;období menstruace měly věnovat více času odpočinku, dopřát si klidnou procházku na čerstvém vzduchu, užít si teplou koupel či pít dostatek teplých tekutin. Ideální jsou například bylinkové čaje z&amp;nbsp;kontryhele, heřmánku nebo fenyklu, které pomáhají uvolnit napětí a podporují zdravý cyklus.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/menstruace-v-zime-chlad-zhorsuje-bolesti-i-pms-cyklus-se-muze-zpozdovat-ci-uplne-vynechat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17728</ArtID>
    <title><![CDATA[Prádelny, hotely i lázně hledají úspory. Šetřit pomáhá rekuperace tepla z odpadní vody]]></title>
    <date>11. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sektor služeb patří mezi největší spotřebitele teplé vody. Hotely, prádelny či wellness centra denně vypouštějí tisíce litrů odpadní vody ohřáté na desítky stupňů. Spolu s ní ale bez užitku odchází i značná část energie – a to v&amp;nbsp;době, kdy provozy dál čelí velkému tlaku na snižování nákladů. Stále více podniků proto zavádí technologii rekuperace tepla z&amp;nbsp;odpadní vody, která umožňuje s&amp;nbsp;tímto nevyužívaným potenciálem dále pracovat.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle &lt;strong&gt;Jany Puškáčové&lt;/strong&gt;, prezidentky Asociace prádelen a čistíren ČR, se sice trh s&amp;nbsp;energiemi po extrémním nárůstu v&amp;nbsp;letech 2022 a 2023 uklidnil, ceny ale zůstávají pro podniky v oboru stále vysoké. &lt;em&gt;„Energie a doprava dnes tvoří zhruba třetinu nákladů, takže jakékoli další zdražení se okamžitě projeví,“&lt;/em&gt; uvádí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zájem o technologie, které pomáhají náklady snižovat, tak podle ní nikdy nebyl větší. Poptávka je po modernizaci strojů, řízení spotřeby, fotovoltaice, ale třeba právě i rekuperaci tepla. &lt;em&gt;„Energetická efektivita už není doplněk, ale základní součást konkurenceschopnosti,“&lt;/em&gt; dodává Jana Puškáčová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Teplo, které by jinak odteklo&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pomoci s&amp;nbsp;úsporami může například česká patentovaná technologie společnosti Akire. Ta dokáže využít teplo, které z&amp;nbsp;objektu odchází společně s&amp;nbsp;odpadní vodou.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Princip je přitom poměrně jednoduchý,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Vladimír Brandt&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Akire. &lt;em&gt;„Odpadní voda odcházející například z&amp;nbsp;pračky nebo sprchy má teplotu 30 až 60 stupňů. Rekuperační výměník toto teplo odebere a využije ho k předehřevu studené vody přicházející do objektu. Díky tomu spotřebiče, tepelná čerpadla, kotle nebo výměníkové stanice ohřívají již vodu předehřátou, což v praxi znamená výraznou úsporu nákladů,“&lt;/em&gt; doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úspora pro lázně i prádelny&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Efekt je pak nejpatrnější právě tam, kde se pracuje s&amp;nbsp;velkými objemy vody, tedy například v&amp;nbsp;prádelnách, lázních, wellness centrech anebo hotelích. Před několika měsíci výměník na rekuperaci odpadní vody nainstalovali třeba v&amp;nbsp;lázních Bochoř na Přerovsku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Čerpáme vodu ze studny, která není termální. Pro klienty ji tak musíme ohřívat a do kanalizace nám pak odtéká voda o teplotě asi 35 stupňů&lt;/em&gt;&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;&lt;em&gt;To je mrhání energií,“&lt;/em&gt; vysvětluje motivaci pro pořízení nové technologie &lt;strong&gt;Tomáš Volek&lt;/strong&gt;, starosta obce Bochoř, jíž lázně patří.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě bochořské lázně tak ukazují, jak výrazných úspor je díky rekuperačnímu výměníku možné dosáhnout. Vodu ze studny se tam teď podle Tomáše Volka daří předehřívat zhruba o deset stupňů Celsia. &lt;em&gt;„Spotřeba plynu, kterým v&amp;nbsp;lázních ohříváme vodu, tak spadla o 45 procent,“ &lt;/em&gt;dodává starosta.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobnou zkušenost mají i v&amp;nbsp;prádelně společnosti Lindström v&amp;nbsp;Žebráku na Berounsku. Rekuperační výměníky tam využívají již delší dobu. I tady bylo motivací hlavně ušetřit za plyn. &lt;em&gt;„Poměrně dlouho jsme věděli, že je u nás dost zbytkového tepla, které jde do odpadu. Jen jsme netušili, jak s&amp;nbsp;ním naložit,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Zdeněk Křivanec&lt;/strong&gt;, zástupce společnosti Lindström. Technologie ale nešetří jen peněženky. &lt;em&gt;„Významným způsobem jsme snížili i naši uhlíkovou stopu, takže tam vidím taky velký přínos pro životní prostředí,&lt;/em&gt;“ doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Návratnost během pár měsíců&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rekuperace tepla pomocí výměníků se tak osvědčuje v&amp;nbsp;různě velkých společnostech – od menších lázní až po větší průmyslové podniky. Instalace probíhá zpravidla bez omezení provozu a údržba je minimální. &lt;em&gt;„Návratnost samozřejmě závisí na objemu teplé vody i ceně energií, u většiny provozů se ale investice vrátí v&amp;nbsp;řádech měsíců,“&lt;/em&gt; doplňuje Vladimír Brandt. Rekuperace tak podle něj může představovat řešení pro podniky, které hledají stabilní cestu ke snižování nákladů, zároveň ale chtějí splnit stále přísnější požadavky evropské legislativy na energetickou udržitelnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pradelny-hotely-i-lazne-hledaji-uspory-setrit-pomaha-rekuperace-tepla-z-odpadni-vody/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17749</ArtID>
    <title><![CDATA[Sběrová soutěž hlásí rekordní množství elektroodpadu. Alza.cz poprvé překročila hranici tisíce tun]]></title>
    <date>10. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sběrová soutěž pro Zelené firmy pořádaná společností REMA Systém zaznamenala v roce 2025 rekordní výsledky. Firmy zapojené do projektu Zelená firma předaly v&amp;nbsp;rámci soutěže k recyklaci celkem 1 303 tun odpadních elektrozařízení, což znamená meziroční nárůst o více než 70 procent. Soutěž motivuje podniky k systematickému zapojení do sběru vysloužilých elektrozařízení a podporuje cirkulární ekonomiku.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celkový odevzdaný objem elektroodpadu v &lt;strong&gt;soutěži pro Zelené firmy&lt;/strong&gt; znovu výrazně vzrostl. Zatímco v roce 2024 firmy předaly k recyklaci 773 528 kilogramů, letos poprvé překročily hranici 1,3 milionu kilogramů. Soutěž byla rozdělena do čtyř kategorií podle velikosti firem a vítězové v každé z nich obdrželi tablety jako ocenění za nejlepší výsledky. &lt;em&gt;„Hranice jednoho milionu kilogramů byla ještě nedávno spíše vizí. Letos jsme ji díky aktivním Zeleným firmám výrazně překročili a je vidět, že recyklace se stává přirozenou součástí firemní kultury,“ &lt;/em&gt;říká Denisa Krumlová, marketingová manažerka společnosti REMA Systém.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alza.cz jako absolutní vítěz soutěže&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výsledky letošního ročníku nejvýrazněji ovlivnila společnost &lt;strong&gt;Alza.cz&lt;/strong&gt;, která v kategorii nad 1 000 zaměstnanců odevzdala více než 1 112 tun vysloužilého elektra a stala se absolutním vítězem soutěže. Oproti loňsku, kdy se do projektu zapojila poprvé a dosáhla 516 tun, svůj výkon více než zdvojnásobila&lt;em&gt;. „V Alze jsme se rozhodli, že letošní ocenění proměníme v konkrétní pomoc. Tablety, které jsme vyhráli, věnujeme organizaci DEJME DĚTEM ŠANCI, která podporuje děti a mladé dospělé z dětských domovů napříč Českem s přípravou na odchod z domova a začleněním do společnosti po jeho opuštění. Jsme rádi, že naše vítězství tak nemá pozitivní dopad jen na životní prostředí, ale že můžeme pomoci i tam, kde je to opravdu potřeba,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Eliška Čeřovská&lt;/strong&gt;, PR manažerka společnosti &lt;strong&gt;Alza.cz&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Další vítězové jednotlivých kategorií&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V kategorii do 50 zaměstnanců obhájila prvenství společnost &lt;strong&gt;VDC kancelářská technika&lt;/strong&gt; s výsledkem 21,7 tuny odevzdaného elektroodpadu. Společnost &lt;strong&gt;RONYTRANS&lt;/strong&gt; zvítězila mezi firmami do 250 zaměstnanců a odevzdala 14,8 tuny. V kategorii do 1 000 zaměstnanců letos poprvé zabodovala společnost &lt;strong&gt;GRAMMER CZ&lt;/strong&gt;, která předala k recyklaci 7,8 tuny vysloužilých elektrozařízení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt Zelená firma funguje od roku 2008 a umožňuje podnikům bezplatné odevzdávání elektrozařízení prostřednictvím sběrných boxů a zajištěného ekologického zpracování. Recyklace zároveň přispívá k opětovnému využívání kritických surovin, jejichž dostupnost je podle evropských analýz dlouhodobě omezená, a představuje tak důležitý prvek cirkulární ekonomiky i udržitelných firemních strategií.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přehled vítězů sběrové soutěže Zelená firma 2025&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie do 50 zaměstnanců&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;VDC kancelářská technika s.r.o.&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Celkem: 21 701 kg&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie do 250 zaměstnanců&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;RONYTRANS, s.r.o.&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Celkem: 14 797 kg&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie do 1 000 zaměstnanců&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;GRAMMER CZ, s.r.o.&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Celkem: 7 822,55 kg&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie nad 1 000 zaměstnanců&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Alza CZ a.s.&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Celkem: 1 112 090,86 kg&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Soutěže    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sberova-soutez-hlasi-rekordni-mnozstvi-elektroodpadu-alza-cz-poprve-prekrocila-hranici-tisice-tun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17734</ArtID>
    <title><![CDATA[Čtvrtstoletí technologií, které pomáhají: INSPO 2025 i po 25 letech potvrdilo svou nezastupitelnou roli ve světě asistivních technologií]]></title>
    <date>09. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kongresové centrum Praha se v sobotu 29. listopadu 2025 stalo centrem přístupnosti. Jubilejní 25. ročník konference INSPO nabídl téměř třem stovkám účastníků v sále a dalším stovkám u online přenosu přehled nejnovějších trendů v asistivních technologiích. Akce, která kladla důraz na praktické využití inovací i dopady nové evropské legislativy, ukázala, že i po čtvrtstoletí existence je zájem o propojování světa technologií a lidí se specifickými potřebami mimořádný.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letošní ročník potvrdil svou popularitu řečí čísel: čtyři programové sekce s dvacítkou odborných příspěvků, čtyři panelové diskuse a téměř 800 zhlédnutí živého přenosu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;INSPO 2025 opět nabídlo vše, proč je mezi účastníky tak oblíbené – bohatý program i maximální zpřístupnění fyzického a digitálního prostoru&lt;/em&gt;,“ hodnotí akci &lt;strong&gt;Radek Pavlíček&lt;/strong&gt;, hlavní organizátor konference. „Vysoká návštěvnost i zájem o výstavu, kde se představilo 22 vystavovatelů, jsou pro nás jasným signálem, že toto téma ve společnosti rezonuje,“ dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Evropský zákon o přístupnosti v praxi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Program pokryl širokou škálu témat od vzdělávání a zaměstnávání až po klíčovou novinku – digitální přístupnost v kontextu Evropského zákona o přístupnosti. Jednou z přednášejících byla i &lt;strong&gt;Leona Živnůstková&lt;/strong&gt; z Partners banky: „&lt;em&gt;Moc děkuji za možnost ukázat, jak v naší aplikaci pracujeme s přístupností a jaké kroky podnikáme, aby ji uživatelé cítili v praxi. Bylo motivující vidět, kolik skvělých projektů v této oblasti vzniká. Celý den mě jen utvrdil v tom, že naše práce má obrovský smysl.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Technologie na dosah ruky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velkému zájmu se tradičně těšila výstavní část. Návštěvníci si mohli na místě vyzkoušet aplikace, kompenzační pomůcky a služby pro uživatele s různými typy handicapů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ve vystavovatelské části jsem strávila čtyři hodiny. Bylo zde hodně nových užitečných technologií, přístrojů a návodů. Byla to výborná akce se skvělými lidmi,“&lt;/em&gt; chválí atmosféru jedna z účastnic.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podpora, která trvá bezmála dvě desítky let&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavním partnerem konference je dlouhou řadu let Nadace Vodafone. „Byla to sobota nabitá vědomím, že naše práce má smysl. INSPO je nejen konference, ale i místo setkávání s lidmi a projekty, které v nadaci dlouhodobě podporujeme,“ ohlíží se za akcí &lt;strong&gt;Zuzana Holá&lt;/strong&gt;, ředitelka nadace.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Její slova doplňuje programový manažer Jan Fencl: „&lt;em&gt;Vždy, když vidíme, jak se projekty, které jsme měli možnost za těch skoro 20 let podpořit, dále rozvíjejí a pomáhají v současnosti více jak 3,5 milionu lidí, máme obrovskou radost.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Budoucnost konference&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jubilejním 25. ročníkem konference INSPO nekončí. V příštím roce proběhne konference pouze online, v prezenční podobě se na účastníky budeme těšit opět za dva roky, v listopadu 2027.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další informace ke konferenci jsou k dispozici na následujících adresách:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Web konference: www.inspo.cz&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Fotogalerie z letošního ročníku: https://eu.zonerama.com/Jarozima/Album/14305813&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; Moderní technologie se staly součástí našeho života. Využívají je i hendikepovaní: https://tn.nova.cz/zpravodajstvi/clanek/635166-moderni-technologie-se-staly-soucasti-naseho-zivota-vyuzivaji-je-i-hendikepovani?campaignsrc=tn_clipboard&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp; INSPO 2025: přátelská atmosféra, přístupnost webů a moje přednáška: https://www.maxiorel.cz/inspo-2025-pratelska-atmosfera-pristupnost-webu-moje-prednaska&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ctvrtstoleti-technologii-ktere-pomahaji-inspo-2025-i-po-25-letech-potvrdilo-svou-nezastupitelnou-roli-ve-svete-asistivnich-technologii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17778</ArtID>
    <title><![CDATA[Vyčerpání, apatie, smutek. Hranice mezi syndromem vyhoření a depresí je tenká, příčiny i léčba se však liší]]></title>
    <date>08. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nikdy nekončící únava, nulová motivace, nechuť k&amp;nbsp;práci i k&amp;nbsp;sobě samému. Vyhoření? Možná. Nebo také deprese. Ačkoliv projevy mohou mít podobné, je mezi nimi rozdíl. „&lt;em&gt;Vyhoření má obvykle kořeny v&amp;nbsp;kombinaci velké pracovní zátěže a dlouhodobého stresu bez dostatečného odpočinku s&amp;nbsp;osobním očekáváním, že všechno zvládnu. Může vést k&amp;nbsp;poklesu výkonnosti, vyčerpání nebo úzkosti. Deprese je nejčastěji doprovázena hlubokým smutkem, ztrátou energie a naděje, že bude lépe. Ne vždy se dobereme jasné příčiny,“&lt;/em&gt; objasňuje terapeutka Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková. Víte, v&amp;nbsp;čem jsou si oba stavy podobné? Co se děje s&amp;nbsp;člověkem, který vyhoření neřeší? A jak se duševní nemoci promítají do ekonomiky?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vyhoření a deprese mohou vypadat podobně, přesto se liší&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Deprese a syndrom vyhoření. Na první pohled mohou oba problémy působit obdobně: vyčerpání, ztráta zájmu, pokles výkonnosti, smutná nebo nepříjemná nálada. Syndrom vyhoření se častěji váže na pracovní výkon, profesní prostředí nebo dlouhodobou péči o blízké. Obvykle souvisí s&amp;nbsp;vysokými nároky na výkon či dlouhodobým intenzivním stresem. Většinou jej z&amp;nbsp;počátku provázejí spíše stavy napětí a úzkosti. Běžné je, že máme v&amp;nbsp;hlavě myšlenky plné obav, které jsou naléhavé a složitě se od nich odchází. Přemýšlíme, jestli jsme něco neudělali špatně a&amp;nbsp;co ještě dalšího musíme udělat. Syndrom vyhoření také zatím nenajdeme jako samostatnou diagnostickou kategorii. Depresivní porucha je oproti tomu oficiální diagnózou. Také u ní se setkáváme s&amp;nbsp;tenzí a úzkostí, typičtěji je ale od počátku doprovázena smutkem, ztrátou energie a radosti z&amp;nbsp;činností, které nás většinou těší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Vyhoření obvykle začíná jako reakce na vysokou zátěž. Častější je u lidí, kteří pracují s&amp;nbsp;velkým nasazením, v&amp;nbsp;pomáhajících profesích, dlouhodobě pečují o&amp;nbsp;své blízké nebo jsou pod silným tlakem. Souvisí taktéž s&amp;nbsp;nedoceněním, nejasnými kompetencemi a faktorem je i to, když se chováme v&amp;nbsp;protikladu s&amp;nbsp;tím, jaký chceme žít život. Začneme být nespokojení, mít problémy se soustředěním, trápí nás poruchy paměti nebo jsme cyničtí vůči klientům, kolegům či blízkým. Zhruba pětina až čtvrtina dospělých Čechů se cítí vyhořením ohrožena, plně rozvinutý syndrom vyhoření se však týká menší části populace,“ přibližuje&lt;/em&gt; terapeutka &lt;strong&gt;Mgr.&amp;nbsp;Jiřina Maršálková&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;.&lt;a href=&quot;#_ftn1&quot; id=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Naproti tomu u deprese ne vždy najdeme jasnou příčinu a nese s&amp;nbsp;sebou hlubší narušení psychiky.&lt;em&gt; „Člověk se cítí prázdný, zažívá hluboký smutek, ztrácí chuť k&amp;nbsp;životu, každodenní fungování se stává obtížným. Typický je negativní pohled na sebe – nestojím za nic –, na svět okolo sebe – lidé jsou zlí –, na budoucnost – nikdy se mi nebude dařit,“&lt;/em&gt; přibližuje terapeutka. Pokud člověk včas neřeší varovné signály vyhoření, může jeho stav vyústit právě i v&amp;nbsp;depresivní poruchu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jsme vybaveni zvládat stres. Problémem je ale ten dlouhodobý&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pociťujete-li tedy první příznaky vyhoření, je důležité včas reagovat, než dojde ke zhoršení stavu. Odborníci radí věnovat pozornost tomu, co jíte a jakou máte spánkovou rutinu, umět se ocenit za to, co se vám povedlo, či budovat hodnotné a&amp;nbsp;smysluplné vztahy, které budou zdrojem opory v&amp;nbsp;těžkých chvílích. Velmi důležité je také naučit se naslouchat svému tělu, co potřebuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Neznamená to zcela eliminovat stres, to ostatně ani není možné, stresová reakce je součástí naší biologické podstaty. Jsme vybaveni na to zvládat působení stresorů. Problém však nastává, když po prožitém stresu nemáme dostatek prostoru pro regeneraci nebo když zátěž působí dlouhodobě. V&amp;nbsp;takovém případě už se dostáváme do situace, kdy vybíjíme svoji vnitřní baterku a&amp;nbsp;fungujeme na záložní zdroj. To je dlouhodobě neudržitelné. &lt;em&gt;„Je dobré zvažovat svoje síly. Naučit se říkat si o pomoc, delegovat úkoly, vymezit se a říci ne, když je to potřeba. Je také užitečné nehovořit jen o práci,“&lt;/em&gt; radí terapeutka s&amp;nbsp;tím, že pokud se jedná o&amp;nbsp;rozvinutější psychické vyhoření, pomůže rovněž zařazení psychoterapie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozdíl je také v&amp;nbsp;tom, co pomáhá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozdíly mezi oběma stavy najdeme i v&amp;nbsp;tom, co při nich pomáhá&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Důležitým faktorem například je, zda se psychický stav člověka zlepšuje, když například na čas „vypne“ či změní své pracovní návyky. Zatímco u počínajícího vyhoření může pomoci změna pracovního rytmu, pracovního nasazení nebo pracovního prostředí, vymezení hranic či odpočinek, v&amp;nbsp;případě deprese tyto změny mohou ulevit, ale obvykle nestačí. Je na místě zařadit odbornou léčbu v&amp;nbsp;podobě psychoterapie a u středně těžkých a těžkých obtíží je nutná i&amp;nbsp;farmakologická léčba.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nepodceňujte příznaky. Ani ty fyzické&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ať už se jedná o vyhoření, nebo o depresi, klíčové je nenechat věci jen tak plynout a&amp;nbsp;doufat, že samy přejdou. Obvykle se tak nestane. Pokud přetrvávají příznaky jako dlouhodobá únava, vnitřní prázdnota, poruchy spánku nebo pocity bezvýchodnosti, je potřebná odborná pomoc. Důležité je nezlehčovat signály těla. Dlouhodobé potlačování psychických obtíží totiž často vede k&amp;nbsp;tělesným projevům, jako jsou bolesti hlavy či zad, zažívací obtíže, napětí nebo špatný spánek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Vyhledat potřebnou pomoc není slabost. Je to projev zodpovědnosti. Systém v&amp;nbsp;Česku je bohužel přetížený a čekací lhůty na osobní setkání s&amp;nbsp;odborníkem se pohybují v&amp;nbsp;řádu měsíců,“ &lt;/em&gt;připouští terapeutka Jiřina Maršálková. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;Česku však funguje digitální program Mindwell, v&amp;nbsp;rámci něhož se člověk dostane do péče odborníka prakticky bez čekání, navíc z&amp;nbsp;pohodlí domova. Funguje na principech kognitivně-behaviorální terapie, která má velmi dobré výsledky jak v&amp;nbsp;případě vyhoření, tak deprese&lt;/em&gt;,“ doplňuje terapeutka a dodává, že na webu Mindwell je k&amp;nbsp;dispozici také bezplatný screening,&lt;a href=&quot;#_ftn2&quot; id=&quot;_ftnref2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; který pomůže odhalit, zda se jedná o úzkost, vyhoření, nebo depresi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Čechů s&amp;nbsp;duševním onemocněním přibývá, promítá se to i do ekonomiky&lt;/strong&gt; Množství lidí, kteří trpí duševními nemocemi, v&amp;nbsp;Česku trvale narůstá. Podle dat Národního zdravotnického informačního portálu (NZIP) vzrostl mezi lety 2010 a&amp;nbsp;2021 celkový počet pacientů s&amp;nbsp;nějakou formou psychiatrické nemoci o&amp;nbsp;22 procent.&lt;a href=&quot;#_ftn3&quot; id=&quot;_ftnref3&quot;&gt;[3]&lt;/a&gt; Citelné jsou tedy dopady nejen na zdravotní systém, ale také ekonomiku. Jen za první pololetí roku 2024 bylo totiž podle ČSÚ zaznamenáno více než 31&amp;nbsp;tisíc ukončených případů dočasné pracovní neschopnosti kvůli duševním onemocněním, přičemž průměrná délka jednoho případu byla 79&amp;nbsp;dní.&lt;a href=&quot;#_ftn4&quot; id=&quot;_ftnref4&quot;&gt;[4]&lt;/a&gt; Podle údajů je každoročně hospitalizováno na 4&amp;nbsp;tisíce pacientů s&amp;nbsp;depresí, přičemž asi 500 z&amp;nbsp;nich je po propuštění do 30&amp;nbsp;dní opětovně hospitalizováno.&lt;a href=&quot;#_ftn5&quot; id=&quot;_ftnref5&quot;&gt;[5]&lt;/a&gt; To dokládá, že duševní zdraví je oblast, kterou nelze zlehčovat. A schopnost rozlišit syndrom vyhoření od deprese může být klíčová mimo jiné také pro prevenci dlouhodobých výpadků i návrat ke kvalitnímu plnohodnotnému životu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; id=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;https://www.frontiersin.org/journals/public-health/articles/10.3389/fpubh.2023.1099528/full?utm_source=chatgpt.com&quot;&gt;&lt;em&gt;https://www.frontiersin.org/journals/public-health/articles/10.3389/fpubh.2023.1099528/full&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;#_ftnref2&quot; id=&quot;_ftn2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; &lt;em&gt;https://mindwell.cz/aplikace/dotaznik&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;#_ftnref3&quot; id=&quot;_ftn3&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;[3]&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt; https://www.nzip.cz/infografika-dusevni-onemocneni-v-cesku&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;#_ftnref4&quot; id=&quot;_ftn4&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;[4]&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt; https://csu.gov.cz/docs/107508/6eba7510-fcd6-cbdf-7f24-692e6ccce649/26000424p1a.pdf?version=1.2&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;#_ftnref5&quot; id=&quot;_ftn5&quot;&gt;&lt;em&gt;&lt;strong&gt;[5]&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt; https://www.nzip.cz/infografika-dusevni-onemocneni-v-cesku&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vycerpani-apatie-smutek-hranice-mezi-syndromem-vyhoreni-a-depresi-je-tenka-priciny-i-lecba-se-vsak-lisi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17737</ArtID>
    <title><![CDATA[Radon se nejčastěji vyskytuje ve starších domech a bytech. Se snížením jeho koncentrace pomůže kvalitní větrání a rekuperace]]></title>
    <date>08. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko patří mezi země s&amp;nbsp;nejvyšší koncentrací radonu v&amp;nbsp;podloží na světě. Dlouhodobé působení tohoto plynu může významně zvýšit riziko vzniku rakoviny plic a podle odborných studií představuje po kouření druhou nejčastější příčinu tohoto onemocnění. Pokud měření v&amp;nbsp;domácnosti odhalí nadlimitní koncentraci, je nejčastějším řešením kombinace stavebních úprav zaměřených na omezení průniku radonu z&amp;nbsp;podloží a technologických opatření, zejména instalace systému řízeného větrání s&amp;nbsp;rekuperací.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Radon je přírodní radioaktivní plyn vznikající postupným rozpadem uranu v&amp;nbsp;horninách. Z&amp;nbsp;podloží se uvolňuje do půdního vzduchu a odtud proniká jak do volné atmosféry, tak i budov. Česká republika patří kvůli geologickému složení svého území mezi státy s&amp;nbsp;nejvyššími koncentracemi tohoto plynu v objektech. Podle údajů Státního ústavu radiační ochrany činí průměrná hodnota radonu v&amp;nbsp;českých domácnostech 118&amp;nbsp;Bq/m³ (becquerelů na metr krychlový), přičemž ve 2 až 3 procentech bytů koncentrace překračuje 400&amp;nbsp;Bq/m³. Světová zdravotnická organizace přitom doporučuje udržovat hladinu radonu pod 100&amp;nbsp;Bq/m³.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dlouhodobé vystavení nadměrným koncentracím radonu totiž může znamenat nebezpečí pro lidské zdraví. Tím nejčastěji zmiňovaným je poškození plicní tkáně vedoucí ke zvýšení rizika vzniku rakoviny plic.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak radon odhalit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U novostaveb se dnes protiradonová opatření začleňují přímo do procesu výstavby, nejčastěji formou speciální izolace na základové desce a odvětráním podloží pod deskou. Radon se proto častěji objevuje ve starších domech a bytech, kde může být problémem nejen nedostatečné utěsnění konstrukcí, ale i samotný stavební materiál. Pokud si chce domácnost ověřit, jestli není vystavena jeho nadměrnému působení, může nejprve nahlédnout do veřejně přístupných radonových map. Ty ukazují lokality, kde je riziko výskytu plynu nejvýraznější.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Přesnou koncentraci radonu v&amp;nbsp;konkrétním objektu však dokáže spolehlivě určit až akreditované měření,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Zdeněk Lechnýř&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO. Pokud šetření odhalí nadlimitní přítomnost radonu v&amp;nbsp;domácnosti, je ideální obrátit se na odborníka, který na základě výsledků a provedených testů navrhne optimální postup. Ten závisí rovněž na aktuálním stavu i způsobu užívání objektu a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;praxi zpravidla kombinuje dílčí stavební opatření s&amp;nbsp;instalací systému řízeného větrání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kombinace stavebních a technologických opatření&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jelikož radon do objektů nejčastěji proniká netěsnostmi ve spodní části konstrukce domu, například spárami mezi základy a podlahovou deskou nebo prostupy pro rozvody, je nejčastějším stavebním řešením zlepšení izolace a utěsnění. &lt;em&gt;„Následně je však nezbytné zajistit i budoucí důkladné odvětrávání. To se dnes v&amp;nbsp;praxi řeší pomocí moderních vzduchotechnických jednotek s&amp;nbsp;rekuperací,“&lt;/em&gt; popisuje Zdeněk Lechnýř. &lt;em&gt;„Moderní rekuperační radonové jednotky značky KORADO jsou vybaveny radonovou sondou, která nepřetržitě monitoruje přítomnost plynu v&amp;nbsp;interiéru. Na základě naměřených hodnot pak systém automaticky upravuje svůj provoz tak, aby jeho koncentrace v&amp;nbsp;interiéru zůstala co nejnižší,“&lt;/em&gt; dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K&amp;nbsp;jednotkám je zároveň možné se vzdáleně připojit a sledovat nejen hodnoty radonu, ale i oxidu uhličitého a&amp;nbsp;další parametry vzduchu. &lt;em&gt;„Systémy řízeného větrání jsou dnes hojně poptávaným řešením jak v&amp;nbsp;případě novostaveb, tak starších domů a bytů. Důvodem není jen ochrana proti radonu, ale obecně snaha zajistit si v&amp;nbsp;domácnosti zdravé vnitřní prostředí bez zbytečných tepelných ztrát,“&lt;/em&gt; uzavírá odborník ze společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/radon-se-nejcasteji-vyskytuje-ve-starsich-domech-a-bytech-se-snizenim-jeho-koncentrace-pomuze-kvalitni-vetrani-a-rekuperace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17763</ArtID>
    <title><![CDATA[Místo pro únik před hrozbou války. O nemovitosti v Indonésii má zájem výrazně více Slováků než Čechů]]></title>
    <date>03. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Největší podíl z&amp;nbsp;evropských zemí při nákupu nemovitostí v&amp;nbsp;jihovýchodní Asii mají Slováci. Kromě nízké ceny objektu je u nich přitom jedním z&amp;nbsp;hlavních důvodů i strach z&amp;nbsp;přiblížení rusko-ukrajinského konfliktu. Tyto obavy potvrzují i průzkumy. Druhou nejpočetnější skupinou jsou Češi následovaní Němci. Pro vlastní účely využívá nemovitosti v&amp;nbsp;exotice jen 5 procent zájemců. Postoj k&amp;nbsp;těmto investicím ovlivňuje i kupní síla. Zatímco Češi či Slováci se o nemovitosti velmi důkladně zajímají už v&amp;nbsp;procesu stavby, investoři z&amp;nbsp;ekonomicky silnějších států razí uvolněnější přístup.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zlomková cena oproti domácímu trhu, atraktivní lokalita či vidina významného zhodnocení do budoucna. To jsou klíčové atributy, proč se Evropané rozhodují investovat do nemovitostí v&amp;nbsp;jihovýchodní Asii. Data společnosti Arya Properties, která má české kořeny a zároveň staví a prodává rekreační vily v&amp;nbsp;Indonésii, přitom ukazují zajímavé srovnání mezi zájemci o tyto objekty z&amp;nbsp;Česka a Slovenska.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Slováci nemovitosti v&amp;nbsp;Indonésii kupují výrazně více než Češi. Vyjádřeno konkrétními čísly je podíl slovenských investorů z&amp;nbsp;více než 300 prodaných vil zhruba pětinový. Naopak Čechů je jen 12 procent. Oba národy vidí nemovitost primárně jako investici, nicméně Slováci ve většině případů uvádí jako jeden z&amp;nbsp;argumentů pro koupi i strach z&amp;nbsp;války. Nemovitost v&amp;nbsp;Asii zkrátka vnímají jako plán B, pokud by rusko-ukrajinský konflikt zasáhnul v&amp;nbsp;nějaké míře i Slovensko,“&lt;/em&gt; řekl generální ředitel Arya Properties &lt;strong&gt;Petr Hemerka&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tato skutečnost se přitom odráží i v&amp;nbsp;průzkumech. Podle dat Středoevropské observatoře digitálních médií CEDMO z&amp;nbsp;letošního února totiž celkem 58 procent Slováků vyjádřilo obavy, že se boje mezi Ruskem a Ukrajinou přesunou blíže území jejich země. Ve srovnání s&amp;nbsp;tím stejný strach pociťovalo jen 52 procent Čechů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle Hemerky lze tuto obavu u slovenských investorů pozorovat prakticky od začátku konfliktu. Potenciální záměr uchýlit se do exotiky ještě zintenzivnily poslední slovenské prezidentské volby, během kterých se hrozba války stala jedním z&amp;nbsp;dominantních témat kampaně. &lt;em&gt;„Strach z&amp;nbsp;války z&amp;nbsp;našich zkušeností pociťují i vzdělanější slovenští investoři. Zároveň oproti Česku hraje roli i větší geografická blízkost konfliktu,“ &lt;/em&gt;doplnil Hemerka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pro vlastní účel vilu používá 5 procent investorů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle Hemerky zhruba tři čtvrtiny lidí, kteří vilu v&amp;nbsp;Indonésii kupují, pochází z&amp;nbsp;Evropy. Zbylá čtvrtina pak připadá na americký, asijský a australský kontinent. &lt;em&gt;„Pro vlastní účely objekt pravidelně využívá jen pět procent zájemců, týká se to zejména těch, kteří mají Indonésii geograficky blízko. U nás jsou to typicky Australané, kteří jezdí do vil během zimy. Drtivá většina zájemců však nemovitosti vnímá jako investici,“ &lt;/em&gt;uvedl Hemerka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zároveň je podle něj vcelku běžné, že zejména Evropané při koupi vily dopředu proklamují, že ji budou pravidelně využívat pro vlastní účely, nakonec se ale uchýlí k&amp;nbsp;dlouhodobému pronájmu. &lt;em&gt;„Pokud už do objektu Čech, Slovák či jiný Evropan jede, zpravidla je to bezprostředně po koupi. Tráví zde přitom delší časový úsek, výjimkou nejsou ani dva měsíce. Na další a kratší dovolené pak volí jiné destinace, velmi často přitom zůstávají na starém kontinentu,“&lt;/em&gt; zmínil generální ředitel Arya Properties.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zásadním faktorem ovlivňujícím využívání objektů je pak podle Hemerky i celková rozvinutost konkrétní oblasti. Ta se na jednotlivých ostrovech v&amp;nbsp;Indonésii značně liší. V&amp;nbsp;takovém případě platí pravidlo, že čím kvalitnější infrastruktura, tím roste pravděpodobnost, že lidé objekt budou využívat dlouhodobě k vlastnímu&amp;nbsp;bydlení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozdíly v&amp;nbsp;kupní síle se promítají do chování zájemců&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výrazné rozdíly lze pak u zájemců o nemovitosti z&amp;nbsp;jednotlivých zemí pozorovat i v&amp;nbsp;přístupu k&amp;nbsp;investici. &lt;em&gt;„Zatímco Češi nebo Slováci se v&amp;nbsp;pravidelných a poměrně četných intervalech zajímají o průběh stavby a vývoj celého projektu, v&amp;nbsp;případě investorů ze&amp;nbsp;západních zemí se setkáváme s&amp;nbsp;umírněnějším přístupem. Na využívání nemovitosti příliš nespěchají. Výjimkou v&amp;nbsp;minulosti nebyly ani případy, kdy si lidé nemovitost pořídili, aniž by si ji přijeli prohlédnout,“&lt;/em&gt; řekl Petr Hemerka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tato skutečnost podle něj nesouvisí ani tolik s&amp;nbsp;naturelem typickým pro konkrétní zemi, jako spíše s&amp;nbsp;kupní silou. Celková částka za vilu v jihovýchodní Asii není pro investory z&amp;nbsp;ekonomicky silnějších regionů natolik významná jako například pro zájemce ze střední a východní Evropy. &lt;em&gt;„Řada lidí chybně předpokládá, že investor má vždy silné finanční zázemí. Často je to jinak a skutečnost je vcelku prostá –&amp;nbsp;zatímco na byt v&amp;nbsp;Praze či Bratislavě zdaleka nedosáhne, vilu v&amp;nbsp;Indonésii si díky nižší ceně pořídit může. Poté k&amp;nbsp;ní ale přistupuje opatrně a zajímá se podrobně o celý vývoj projektu,“&lt;/em&gt; uzavřel Petr Hemerka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/misto-pro-unik-pred-hrozbou-valky-o-nemovitosti-v-indonesii-ma-zajem-vyrazne-vice-slovaku-nez-cechu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17752</ArtID>
    <title><![CDATA[Vztahy stejně důležité jako trénink. Co je pro sportovkyně klíčové k ideálnímu výkonu?]]></title>
    <date>03. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ženy z&amp;nbsp;Venuše a muži z&amp;nbsp;Marsu? Ve sportovní mentální přípravě toto klišé do značné míry platí. Ženy například podle zkušeností odborníků pro podání optimálního výkonu kolem sebe v daleko větší míře potřebují dobré vztahy, a to nejen s&amp;nbsp;trenérem a spoluhráčkami, ale i v&amp;nbsp;osobním životě. Během kariéry se navíc v&amp;nbsp;rámci psychického nastavení musejí často vypořádávat se sexualizací či bodyshamingem.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Správné mentální nastavení je klíčovou součástí sportovního výkonu. Cesta k&amp;nbsp;němu je však v praxi u žen a mužů často odlišná. Podle &lt;strong&gt;Lucie Veselé&lt;/strong&gt;, bývalé profesionální bikerky a nyní mentální koučky, však nelze téma zevšeobecňovat, neboť každý sportovec je individualita. Pokud by však ze své praxe měla jmenovat nějakou nejčastěji se opakující odlišnost, je jí role vztahů kolem sportovkyně či sportovce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ženy kolem sebe častěji potřebují daleko harmoničtější vztahy. Pokud tomu tak není, je prakticky nemožné z&amp;nbsp;nich dostat maximální sportovní výkon,“&lt;/em&gt; uvádí. Vedle rodiny, partnerských vztahů a komunikace s&amp;nbsp;trenérem je v&amp;nbsp;případě kolektivních sportů klíčové i klima v samotném&amp;nbsp;týmu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Komunikace, důvěra a bezpečí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z pohledu &lt;strong&gt;Davida Vavrušky&lt;/strong&gt;, bývalého fotbalového trenéra, jsou optikou komunikace ženská a mužská sportovní kabina rozdílné světy. &lt;em&gt;„U mužů daleko víc platí, že ačkoli si se spoluhráči nebo trenérem nesednou lidsky, dokážou se pro dosažení výsledku semknout. U žen je naopak týmová dynamika naprostý základ,“ &lt;/em&gt;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobnou zkušenost s&amp;nbsp;prací s&amp;nbsp;ženským sportovním kolektivem má i &lt;strong&gt;Ivana Vacková&lt;/strong&gt;, mentální trenérka sportovců, lektorka a pedagožka. &lt;em&gt;„Viděla jsem situace, kdy nevyřešené vztahy nebo rivalita dokázaly úplně rozbourat týmovou atmosféru. Setkala jsem se i s tím, že se hráčky mezi sebou dokázaly psychicky „sestřelit“, když cítily velkou konkurenci,“&lt;/em&gt; popisuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli to není pravidlem, může podle odborníků u žen v&amp;nbsp;praxi častěji dojít k&amp;nbsp;tomu, že si rivalitu ze sportování přenášejí i do osobních vztahů. &lt;em&gt;„Z mých zkušeností ze sportu a mentálního koučinku jsou muži mnohdy rivalové na trati, v&amp;nbsp;závodě, zápase, ale potom z toho umí vystoupit. Ženy, pokud je k tomu někdo nevede, si soutěžení a porovnávání často udržují i v&amp;nbsp;osobní rovině,“&lt;/em&gt; poznamenává Lucie Veselá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z&amp;nbsp;pohledu mentálního kouče je tak klíčové v&amp;nbsp;týmu pracovat na otevřené komunikaci, respektu, vnímání pravidel fair-play a budování bezpečného prostředí. &lt;em&gt;„Když tohle dobře funguje, dokážou ženy podat neskutečný výkon a být skvělým semknutým kolektivem,“&lt;/em&gt; dodává Ivana Vacková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Trenér nebo trenérka?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčovou úlohu hraje podle expertů v&amp;nbsp;rámci správné komunikace v ženském&amp;nbsp;týmu trenér. Ačkoli ze zkušenosti Davida Vavrušky můžou mít ženy trenérky teoreticky lepší předpoklady k&amp;nbsp;pochopení mentality dívčího kolektivu, pohlaví nehraje v&amp;nbsp;daném směru rozhodující roli. &lt;em&gt;„Dokazují to příklady řady oceňovaných koučů, kteří v&amp;nbsp;ženských sportovních kolektivech dlouhodobě úspěšně působili,“ &lt;/em&gt;nastiňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle &lt;strong&gt;Petra Vališe&lt;/strong&gt;, mentálního trenéra a spoluzakladatele společnosti SMT Academy, je pro ženy u trenéra častěji více než vzdělání a zkušenosti důležitější, že je pochopí, vyslechne a snaží se k nim najít cestu. &lt;em&gt;„Ženy z&amp;nbsp;mých zkušeností potřebují citlivější přístup v různých situacích. Nestálost emočního stavu je u nich z&amp;nbsp;objektivních důvodů mnohem větší a je třeba, aby to okolí bralo v potaz a aby se tomu přizpůsobil trénink i styl komunikace,“&lt;/em&gt; vysvětluje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě emoční výkyvy spojené s&amp;nbsp;hormonálním cyklem hrají dle expertů v&amp;nbsp;mentální přípravě sportovkyň velmi důležitou roli. &lt;em&gt;„Promítají se do energie, nálady i výkonu. Někdy mají sportovkyně skvělé období, jindy přichází únava, podráždění nebo nižší sebedůvěra. Jako mentální koučka to beru jako něco přirozeného, ne problém,“&lt;/em&gt; říká Ivana Vacková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sexualizace a bodyshaming&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Oproti mužům se musejí ženy ve sportu zároveň častěji vypořádávat i s&amp;nbsp;řadou stereotypů – od tlaku na mateřství po představu, že některé disciplíny pro ně vůbec nejsou vhodné. Nejčastějším problémem je však zejména sexualizace nebo hodnocení vzhledu a postavy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Neustále mi bylo říkáno, že jsem veliká a tlustá, ať se podívám na závodnice okolo sebe, jak vypadají. Řešila se moje váha a velikost mých stehen, lýtek a zadku. Ale když jsem šla na testy, kolik mám tuku, tak jsem byla na hranici ženského zdraví,“&lt;/em&gt; popisuje Lucie Veselá zkušenost z&amp;nbsp;profesionální kariéry. Výsledkem tohoto tlaku můžou být podle ní problémy s&amp;nbsp;příjmem potravy, které jsou v&amp;nbsp;ženském profesionálním sportu častým tématem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na mentální přípravu Česko zapomíná&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;tím, jak se v&amp;nbsp;profesionálním sportu neustále zdokonaluje tréninkový proces a kvalita fyzické přípravy, roste význam právě mentálního nastavení. Ačkoli se podle Petra Vališe postavení této otázky v tuzemsku pomalu zlepšuje, oproti západním zemím je stále dosti opomíjená.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ať už jde o ženy či muže, v&amp;nbsp;Česku míváme stále tendenci vnímat spolupráci s&amp;nbsp;mentálním koučem nebo psychologem jako známku slabosti nebo dokonce jako něco, za co by se měl člověk stydět,“&lt;/em&gt; upozorňuje zástupce SMT Academy, která v&amp;nbsp;oblasti mentální přípravy sportovců spolupracuje třeba s&amp;nbsp;Českým hokejem nebo Českým stolním tenisem. Základem je tedy podle něj změnit tento pohled již při výchově ve školách a rodinách, ale i v&amp;nbsp;práci trenérů a klubů, kteří většinou otázku mentální přípravy neřeší komplexně. &lt;em&gt;„U sportovkyň a sportovců je ideální začít s&amp;nbsp;mentální složkou pracovat již odmala. Ne až v&amp;nbsp;momentě, kdy to takzvaně hoří. Poté je předpoklad, že se s&amp;nbsp;případnými krizovými momenty v&amp;nbsp;kariéře dokážou dobře popasovat,“ &lt;/em&gt;uzavírá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vztahy-stejne-dulezite-jako-trenink-co-je-pro-sportovkyne-klicove-k-idealnimu-vykonu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17746</ArtID>
    <title><![CDATA[Tipy a triky pro ekologičtější Vánoce: Jak darovat dárky šetrněji k planetě?]]></title>
    <date>03. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vánoce jsou obdobím radosti, pohody a sváteční atmosféry. Jenže spolu s klidem a světýlky přichází i vyšší spotřeba energií nebo hromadění odpadu. Stačí přitom drobné změny návyků a svátky můžou být šetrnější k&amp;nbsp;přírodě, aniž by zmizelo jejich kouzlo. Přinášíme několik jednoduchých tipů, jak vybírat dárky, balit je a nakládat se starou elektronikou tak, aby byly letošní Vánoce krásné a ekologické zároveň.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ať už jde o výběr dárků, způsob balení nebo nakládání s nepotřebnými věcmi, existuje řada možností, jak udělat sváteční přípravy ohleduplnější k životnímu prostředí. Často nejde o velké změny ani investice, ale spíš o chytrá rozhodnutí, která mají v součtu velký dopad. Stačí se zastavit a promyslet své nákupy tak, aby přinášely radost hned dvakrát: obdarovanému i planetě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Darujte chytře: kvalita místo kvantity&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle aktuálních trendů lidé stále častěji dávají přednost dárkům, které obdarovanému skutečně poslouží. Oblíbené jsou například zážitkové poukazy, wellness pobyty nebo návštěvy kulturních akcí. Dárky tohoto typu nezatěžují domácnost ani životní prostředí. Z&amp;nbsp;výzkumu portálu Slevomat z&amp;nbsp;roku 2023 dokonce vyplývá, že až dvě třetiny Čechů by pod stromečkem nejraději našly právě zážitek. A co víc, 96 procent lidí, kteří už někdy voucher dostali, uvedlo, že z&amp;nbsp;něj měli opravdovou radost. Pokud se rozhodnete pro fyzický dárek, vyplatí se upřednostnit kvalitní materiály, delší záruku a možnost snadné opravy. Takový dárek má delší životnost a nevytváří zbytečný odpad.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Jak se postarat o věci, které už doma nepotřebuji?&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Elektronika patří dlouhodobě mezi nejoblíbenější vánoční dárky. Nové spotřebiče ale často nahrazují starší, stále funkční zařízení, která rozhodně nepatří do směsného odpadu. Pokud mohou ještě posloužit, je vhodné je darovat například do reuse center nebo potřebným. Když už jejich další využití není možné, správnou cestou je odevzdání spotřebiče k recyklaci, díky níž se suroviny ze starého elektra znovu vrátí do oběhu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Využít lze například dvě jednoduché a bezplatné služby společnosti REMA Systém, které umožňují odevzdat vysloužilou elektroniku pohodlně a bez nutnosti někam jezdit. &lt;em&gt;„Služba Rebalík je určena pro menší elektroniku do hmotnosti patnáct kilogramů. Stačí vyplnit jednoduchý formulář na webu rebalik.cz, balík označit kódem a předat jej v libovolné Balíkovně. Odtud putuje k ekologickému zpracování zcela zdarma,“&lt;/em&gt; uvádí Denisa Krumlová, marketingová manažerka REMA Systém&lt;em&gt;. „Pro větší spotřebiče doporučujeme službu Buď líný. Po nashromáždění deseti kilogramů elektroniky si domácnost může objednat bezplatný svoz až domů,“&lt;/em&gt; dodává Denisa Krumlová s&amp;nbsp;tím, že díky této reverzní logistice je možné jednoduše staré elektro odevzdat rovnou při vyzvedávání nového dárku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Balení dárků bez odpadu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velkou část vánočního odpadu tvoří balicí materiál. Každoročně se spotřebují tuny balicích papírů, stužek a plastových ozdob, které často končí v&amp;nbsp;koši bezprostředně po rozbalení dárku. Třpytivé a metalické papíry navíc obsahují plastovou vrstvu, která znemožňuje jejich recyklaci. Šetrnější alternativou je prostý hnědý nebo bílý papír, papírové tašky, látkové sáčky nebo krabičky, které lze znovu použít. K ozdobení postačí přírodní provázek, větvička nebo sušené ovoce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kroky k udržitelnějším Vánocům&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ekologičtější Vánoce nevyžadují zásadní investice. Stačí zvolit dárek, který má delší životnost, správně naložit s nepotřebnou elektronikou a vyhnout se jednorázovým obalům. Právě tyto každodenní volby se v součtu významně promítají do množství odpadu, které během svátků každoročně vzniká.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tipy-a-triky-pro-ekologictejsi-vanoce-jak-darovat-darky-setrneji-k-planete/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17743</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Příští rok očekávejme kolem povolenek ETS 2 stejné šílenství. Jejich dopad bude i při zastropování značný]]></title>
    <date>02. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Odložení platnosti emisních povolenek ETS 2 nic nevyřešilo. Jedná se pouze o dočasný odsun problému. Ten přitom nastane i v&amp;nbsp;momentu, kdy by cena povolenky dosahovala zamýšleného stropu. Jen při zohlednění spotřeby plynu a pohonných hmot by se jednalo zhruba o 5 tisíc korun na osobu ročně, bez zahrnutí uhlí. Stále tak hrozí, že povolenky mohou výrazně nastartovat inflaci. Postoj nové vlády by však pro Česko byl z&amp;nbsp;finančního hlediska paradoxně ještě horší. Ani jedno řešení povolenek tak nebude mít vítěze, uvádí ve svém komentáři jednatel společnosti MJEnergie Pavel Urubek.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Evropská komise odložila start emisních povolenek, nově by měly vejít v platnost až od roku 2028. Tímto se však palčivý problém pouze o rok odsune. Nic víc, nic míň. Příští podzim tak může být okolo této věci úplně stejné šílenství. Z&amp;nbsp;aktuálních stanovisek některých států, například těch severských, to vypadá, že odklad o rok je maximem možného a že tyto země již v&amp;nbsp;budoucnu nebudou chtít se zavedením ETS 2 otálet. Na druhou stranu, když se povolenky odsunuly jednou, nemohli bychom se divit, kdyby za rok došlo ke stejné situaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kvůli dosavadnímu nejistému vývoji okolo povolenek se větších kroků zdrželi také dodavatelé energií. Prakticky nikdo z&amp;nbsp;nich povolenky ETS 2 nenakupoval, obchody tak byly primárně doménou spekulantů. Ti spoléhali na vysokou cenu této komodity v&amp;nbsp;budoucnu a nyní se s&amp;nbsp;nastalou situací musí vyrovnat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Velký zásah i při zastropování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na první pohled to vypadá, že nástup povolenek, pokud už k&amp;nbsp;němu v&amp;nbsp;budoucnu dojde, by díky nově navrženému mechanismu Evropskou komisí neměl být tak drastický. Cena se má dle proklamací držet okolo 45 EUR. A ačkoliv první signály ze začátku listopadu z&amp;nbsp;burzy v&amp;nbsp;Lipsku vypadají nadějně, zatím jednoduše nemáme záruku, že toto řešení bude zaručeně fungovat i v&amp;nbsp;momentu, kdy se bude lámat chleba.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A i kdyby tomu tak bylo, pořád je nutné brát v&amp;nbsp;potaz jednu zásadní věc. I při ceně povolenky 45 EUR jde stále o velký zásah do životních nákladů. Pro rodinný dům vytápěný plynem se spotřebou 20 MWh za rok se bude jednat o nárůst 5 tisíc korun navíc ročně. Jen za plyn. Vůbec do toho nejsou počítány například pohonné hmoty. Ačkoliv tedy nejde o tak drtivý zásah, jako kdyby měla cena povolenky atakovat hranici 100 EUR, i toto bude pro velkou část střední a nižší třídy výrazná změna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dopad? Přes 5 000 Kč na osobu za rok navíc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S případným&amp;nbsp;nástupem ETS 2 roste zejména riziko výrazného nárůstu inflace. Demonstrovat to můžeme opět na konkrétních číslech. Z&amp;nbsp;90 TWh plynu, který je v&amp;nbsp;Česku za rok zhruba spotřebován, se ETS 2 může dotknout necelé poloviny, odhadem 40 TWh. To by při ceně povolenky 45 EUR znamenalo zhruba 10 miliard korun, které by Češi museli platit navíc. V&amp;nbsp;případě pohonných hmot by se cena podle aktuálních studií mohla v&amp;nbsp;průměru navýšit o 4,5 koruny za litr. Pokud bychom vzali množství benzínu a nafty, které se ČR tankovalo v&amp;nbsp;loňském roce, bylo by to dalších 40 miliard korun navíc. V&amp;nbsp;průměru to i s&amp;nbsp;plynem znamená celkový roční náklad 5 tisíc korun na osobu navíc. Včetně dětí. A to do výpočtu není zahrnuto například uhlí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Riziko výrazné inflace je proto více než reálné. Zároveň se člověk nemůže vyhnout otázce, zda takový scénář musíme podstupovat, pokud budou celkové prostředky vybrané z&amp;nbsp;povolenek nakonec stejně přerozdělené. Bohužel za cenu nezdravého vývoje tuzemské ekonomiky, které se sotva vyhrabala z&amp;nbsp;nedávné inflační vlny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Záměr nové vlády? Finančně ještě horší&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zásadní je přitom zohledňovat i postoj formující se nové vládní koalice, která uvádí, že nedopustí, aby byla nová pravidla k&amp;nbsp;povolenkám zanesena do české legislativy. Ačkoliv se jedná o poměrně silné fráze, v&amp;nbsp;praxi by to bylo extrémně složité. Klíčová evropská směrnice je totiž již součástí českého právního řádu, a i když jde zákon zrušit, nově vzniklý stav by byl v&amp;nbsp;rozporu s&amp;nbsp;právem Evropské unie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Navíc země, které tato pravidla přijmou, budou moci čerpat prostředky ze Sociálního klimatického fondu. Státy budou moci peníze investovat do čistých technologií v dopravě či vytápění budov. Země, která tato pravidla pro ETS 2 nepřijme, nebude mít na peníze nárok. Může jít přitom až o stovky miliard korun. Zkrátka a dobře, ani jedno řešení nemá vítěze. Pokud by se Česko EU vzepřelo, tratilo by ve finále paradoxně na celé věci víc, než kdyby na povolenky přistoupilo.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Autor komentáře: Pavel Urubek, jednatel společnosti MJEnergie (&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/8qkis4tCG9PDDei&quot;&gt;&lt;strong&gt;foto zde&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;)&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-pristi-rok-ocekavejme-kolem-povolenek-ets-2-stejne-silenstvi-jejich-dopad-bude-i-pri-zastropovani-znacny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17731</ArtID>
    <title><![CDATA[Splachování, zalévání nebo rekuperace. Jak doma maximálně využít potenciál šedé vody?]]></title>
    <date>02. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a&gt;&lt;strong&gt;Šedá voda je podceňovaný zdroj, který ale v&amp;nbsp;praxi skrývá velký potenciál pro úspory. V&amp;nbsp;českých domácnostech jsou ale její možnosti zatím spíše přehlíženy. To se však v&amp;nbsp;posledních letech mění a s chytrými řešeními pro její využití se zejména při rekonstrukcích a novostavbách pracuje stále častěji. V&amp;nbsp;některých případech je zároveň možné s ní doma začít smysluplně nakládat i bez složitých stavebních zásahů.&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Průměrný Čech vyprodukuje za den přibližně 50 až 70 litrů šedé vody&lt;em&gt;. „Řadí se sem odpadní voda, jež neobsahuje fekálie ani moč a pochází především ze sprch, van, praček či umyvadel. Ta pak obvykle odchází z domu bez jakéhokoli dalšího využití pryč do kanalizace,“&lt;/em&gt; popisuje Vladimír Brandt, jednatel společnosti Akire. Moderní technologie přitom nabízejí řadu příležitostí, jak její potenciál využít k dosažení úspor, a to jak za vodu, tak i energie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ideální pro splachování toalet&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Například na splachování toalety připadne přibližně 25 procent celkové denní spotřeby vody člověka. Průměrný občan Prahy takto každý den spláchne až 26 litrů pitné vody, což za rok činí téměř 10 000 litrů – tedy asi 70 plných van. Právě na splachování se přitom šedá voda hodí ideálně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aby mohl člověk šedou vodou doma splachovat, je nutný samostatný rozvod, který svede vodu typicky ze sprchy a umyvadla do recyklačního systému. V něm dochází k&amp;nbsp;její filtraci a další úpravě, po které vzniká takzvaná bílá voda. Ta je pak samostatným okruhem přiváděna zpět k toaletám. Součástí systému bývá také čerpadlo a automatické dopouštění pitnou vodou, takže i při nedostatku šedé vody fungují toalety bez omezení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Největší smysl má takové řešení u novostaveb nebo větších rekonstrukcí, kdy lze s oddělenými rozvody počítat už v projektu. Z&amp;nbsp;pohledu návratnosti se vyplatí hlavně v domácnostech s více členy, penzionech či bytových domech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Využití tepla z&amp;nbsp;odpadní vody&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ohřátá šedá voda má zároveň i výrazný energetický potenciál. Její teplo je totiž v&amp;nbsp;praxi možné pomocí rekuperačního výměníku využít k&amp;nbsp;předehřátí studené vody přicházející do objektu. &lt;em&gt;„Odpadní voda odcházející například ze sprchy nebo pračky má teplotu 30 až 60 stupňů. Rekuperační výměník toto teplo odebere a předá vodě studené. Díky tomu tepelná čerpadla, kotle nebo výměníkové stanice ohřívají již vodu předehřátou, což znamená značné úspory,“&lt;/em&gt; vysvětluje Vladimír Brandt.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud má rodinný dům systém s oddělenou šedou a splaškovou vodou, může se majiteli investice vrátit v&amp;nbsp;horizontu 4 až 5 let. V případě bytových domů jde zhruba o 2 roky. &lt;em&gt;„U&amp;nbsp;bytových domů je dokonce možné pracovat s&amp;nbsp;rekuperačním výměníkem pro veškerou odpadní vodu. Jedná se o rychlé řešení bez nutnosti výrazných stavebních zásahů, které dokáže z odcházející odpadní vody odebrat a znovu využít až 55 procent jejího tepla,“&lt;/em&gt; doplňuje odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;U zalévání či mytí podlah pozor&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;neposlední řadě může šedá voda z&amp;nbsp;domácnosti po přečištění posloužit také jako zdroj pro zalévání zahrady a okrasné zeleně. V&amp;nbsp;tomto případě je však nutné dodržet důležitou zásadu. &lt;em&gt;„Šedá voda se hodí primárně k&amp;nbsp;zalévání zahrádek a rostlin, které nejsou pěstovány za účelem konzumace,“&lt;/em&gt; radí Vladimír Brandt.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odborníci stejně tak varují před využíváním šedé vody k&amp;nbsp;umývání podlah. I po přečištění v&amp;nbsp;ní totiž dokáží přežít některé bakterie. Ty se pak mohou z&amp;nbsp;podlahy dostat třeba na bosé nohy malých dětí. Obdobně hygienici nedoporučují využívat tuto vodu pro mytí aut, při kterém snadno dojde k&amp;nbsp;vdechnutí kontaminovaného aerosolu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/splachovani-zalevani-nebo-rekuperace-jak-doma-maximalne-vyuzit-potencial-sede-vody/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17775</ArtID>
    <title><![CDATA[Podrážděnost, nesoustředěnost nebo špatné spaní. Deprese má mnoho tváří, říká terapeutka]]></title>
    <date>01. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Když se řekne deprese, většina lidí si představí odevzdaného, vyčerpaného a smutného člověka. Depresivní porucha má však navzdory obecně zažitým představám mnoho tváří. „Deprese se navenek neprojevuje jen smutkem a ztrátou energie. Někteří lidé se snaží zpočátku smutek překonávat, jiní trpí nespavostí, u dalších se projevuje spíše podrážděnost,“ říká psychoterapeutka Jiřina Maršálková. Víte, jak poznat varovné signály, že váš blízký trpí depresí? A jak mu pomoci?&lt;br&gt;Deprese má mnoho podob&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Depresivní porucha je závažné duševní onemocnění. Postihuje lidi různého věku i pohlaví (u žen se však vyskytuje až dvakrát častěji) a výrazným způsobem zasahuje do každodenního života. Ovlivňuje, jak člověk myslí, co cítí nebo jak zvládá běžné povinnosti. Deprese přináší do života pochybnosti, zda vůbec někdy bude lépe. Bere naději. Objevuje se při ní hlas vnitřního kritika, který může říkat, že si za vše můžeme sami. Že jsme ostatním jen na obtíž nebo že za nic nestojíme. Deprese bolí. Zevnitř. Jako by na nás někdo hodil těžkou deku a my neměli sílu ji odhodit. Pak se začne ozývat i tělo. Jsme unavení, bez energie, těžce se soustředíme, špatně spíme, jsme rezignovaní či naopak podráždění.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle mezinárodních studií zažije 10 až 20 % lidí během svého života klinicky významnou depresivní epizodu. Z počátku se lidé snaží s potížemi vyrovnat sami. Pokud se však skutečně jedná o depresi, obtíže se začnou zhoršovat. „Někdy může být pro okolí složité si všimnout, že se něco děje. Varovné signály se také mohou člověk od člověka lišit,“ vysvětluje terapeutka Mgr. Jiřina Maršálková z Mindwell. „Zatímco někdo bývá smutný, jiný je spíše podrážděný, další se izoluje od okolí. Projevem může být rovněž cynismus, pasivní přístup. Významným signálem je ztráta zájmu o oblíbené činnosti. Najednou nás netěší to, co nám obvykle přináší radost. Důležité je věnovat pozornost změnám, které neustupují ani po týdnech.“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sledujte změny v chování i tělesných projevech&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mít občas špatnou náladu a cítit se sklíčeně patří k životu. Takový stav však obvykle trvá pouze v řádu hodin či dní a dlouhodobě nenarušuje fungování ani vztahy. Deprese je jiná. Negativní pocity se člověka drží po většinu dne a provází ho déle než 14 dní. Pokud tedy u blízkého člověka po delší dobu spatřujete změny, ať už jde o špatnou náladu, ztrátu zájmu o dříve oblíbené činnosti, úbytek energie, nebo třeba zhoršené soustředění, patrně nejde o přechodnou záležitost. Co konkrétně pozorovat?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Člověk se začne uzavírat do sebe, přestane odpovídat na zprávy, ruší schůzky, snadno se podráždí. Objevují se také tělesné projevy. „Člověk, kterého trápí deprese, může trpět nespavostí a častým probouzením, přestože se cítí vyčerpaný a bez energie. Může začít hubnout nebo přibírat na váze, případně jej mohou trápit bolesti hlavy, trávicí potíže či tlak na hrudi,“ přibližuje terapeutka. Častěji od něj můžeme slyšet výroky jako „nic nemá cenu“, „stejně se to nezmění“, „jsem jen na obtíž“, „nakonec mě opustí, všichni mě opustí“ nebo třeba „běž sama“.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pomůže sdílení a pochopení&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jak tedy konkrétně pomoci? Prvním krokem je být otevřený a projevit o blízkého starost. Nehodnotit, nenutit, nesoudit, nebagatelizovat, ale otevřít dveře k další komunikaci. Váš blízký potřebuje cítit, že jej berete vážně a máte o něj zájem. Pokud cítíte, že váš blízký je nakloněn situaci řešit, můžete mu nabídnout konkrétní podporu. Tou může být doprovod k terapeutovi nebo pomoc s vyhledáním potřebných kontaktů. Další variantou je svěřit se praktickému lékaři.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Není samozřejmostí, že všichni, kdo trpí depresivními příznaky, vyhledají pomoc. Mnohdy tomu brání ostych, případně nevědí, kam se obrátit. Neléčená porucha může vést ke zhoršení stavu a k myšlenkám na smrt jako řešení situace, kterou lidé vnímají jako bezvýchodnou. Proto je velmi důležité depresivní příznaky nepodceňovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Existuje mnoho způsobů, jak depresi zvládat&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Deprese má řešení, je léčitelná. V případech lehké formy depresivní poruchy je účinnou pomocí psychoterapie. Potvrzená data účinnosti v případě deprese má zejména kognitivně-behaviorální terapie. U lehké a středně těžké formy depresivní poruchy je možné využít KBT terapii i v digitalizované podobě. Takovou v Česku nabízí Mindwell, jehož program zaměřený na depresi již plně hradí i řada zdravotních pojišťoven. Výhodou je dostupnost z pohodlí domova bez čekacích lhůt. „Data ukazují, že digitální forma terapie velmi účinně podporuje zahájení léčby. Navíc snižuje bariéry, protože vyhledání pomoci je rychlejší, dostupnější a diskrétnější,“ říká psychoterapeutka Maršálková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Středně těžká a těžká forma depresivní poruchy si pak žádá farmakologickou léčbu, ideálně v kombinaci s psychoterapií. Moderní antidepresiva jsou efektivní a bezpečná. Jako velmi podpůrná se ukazuje i fototerapie. Jde o vystavení se přímému světlu, které napodobuje denní světlo. Je efektivní především u sezónní afektivní poruchy, ale také u pacientů s lehkou a středně těžkou depresivní poruchou.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Psychická první pomoc: Praktický manuál v podobě 9 kroků, jak podpořit blízkého s depresí, naleznete zde.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Manuál první pomoci v grafické podobě naleznete zde.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podrazdenost-nesoustredenost-nebo-spatne-spani-deprese-ma-mnoho-tvari-rika-terapeutka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17766</ArtID>
    <title><![CDATA[Jste jemná introvertka, nebo hvězda večírků? Vyberte si šperk podle své energie]]></title>
    <date>01. 12. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperk by měl být krásný, kvalitní a nadčasový. Především by však měl ladit s&amp;nbsp;vaší osobností a energií, ať už jste jemná duše, či energická extrovertka. Zatímco některé ženy volí šperky jako osobní talismany, jiné je milují jako dominantní doplněk, který přitáhne pozornost. Jaký šperk vybrat podle toho, kdo jste a jak čerpáte energii?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Introvertky milují detail, klid a nadčasovost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Introvertní ženy si často zakládají na osobním prostoru, vnitřní rovnováze a klidném projevu. Tento přístup se pak běžně zrcadlí ve výběru šperků. Obvykle není primárním cílem být nenápadná, klíčem je spíše najít kousek, který bude ladit s&amp;nbsp;vnitřní energií a osobním nastavením. Světu introvertky tak bude pasovat jemný minimalistický design, decentní barvy a&amp;nbsp;kvalitní zpracování. Ideální jsou náušnice přiléhající k&amp;nbsp;uchu, tenké řetízky, které jen letmo kopírují klíční kost, případně symbolické prsteny s&amp;nbsp;drobným kamenem. Takové šperky bývají zároveň velmi osobní a žena je nosí kvůli sobě, nikoliv kvůli svému okolí. Co se náušnic týče, hodí se malé pecky, drobné mini kroužky nebo velmi jemné visací náušnice. Tyto typy šperků pomohou vytvořit decentní podpis, který působí promyšleně, upraveně, ale nepoutá nežádoucí pozornost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Extrovertky ocení hravost, výraz a kontrast&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ženy, které jsou spíše extrovertního založení, obvykle vnímají šperky jako součást svého projevu a veřejného obrazu. Mají rády hravost, změnu a možnost být v&amp;nbsp;dobrém slova smyslu vidět. Šperky jsou pro ně způsobem, jak vyjádřit náladu, podtrhnout outfit nebo dodat celkovému projevu jiskru. Často tak volí výraznější náušnice, zářivější barvy nebo kontrastní kombinace tvarů a kovů. Nebojí se nosit kousky, které propojují rosegold a bílý kámen, perlový detail a geometrický motiv. Z&amp;nbsp;náušnic jsou pro ně skvělou volbou střední až větší kruhy, výraznější visací náušnice nebo neotřelé linie a obrazce. Extrovertky také šperky rády střídají podle příležitostí. Jedny mají na běžné denní nošení, jiné na večerní akce, další na setkání s&amp;nbsp;přáteli. &lt;em&gt;„Pokud má žena ráda změnu, určitě doporučuji investovat do několika výraznějších kousků, které však zvládnou časté nošení. Proto je dobré sledovat kvalitu provedení, zapínání i samotného kovu. Ten by měl být bez obsahu niklu a od ověřeného výrobce,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ambivertky přepínají podle nálady a situací&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Introverze a extroverze nejsou dvě pevně uzavřené krabice. Většina žen se přirozeně pohybuje někde mezi těmito dvěma póly a podle toho volí i šperky. Ambivertní přístup je tedy spíše o modularitě. V&amp;nbsp;práci ambivertky preferují klid a funkčnost, na večírku s&amp;nbsp;přáteli si naopak užijí výraznější tvary, barvu nebo pohyb. Šperky by tohle přirozené přepínání mezi oběma světy neměly brzdit, ale jemně podporovat. V&amp;nbsp;praxi to znamená sledovat dvě základní věci: pohodlí a&amp;nbsp;kontext. Pohodlí znamená vhodnou hmotnost šperku, typ zapínání či povrch šperku. Kontextem je prostředí, kde se žena aktuálně pohybuje, případně též to, co má na sobě. &lt;em&gt;„Je skvělé, když šperk může být variabilní. Tedy nositelný každý den, ale zároveň připravený zazářit. Ať už je žena jakéhokoliv založení, měl by jí šperk především pomáhat být sama sebou a cítit se ve své kůži a ve svém stylu dobře,“&lt;/em&gt; dodává Dominika Šťovíčková. &lt;em&gt;„Konečně, nic není striktně dané. I největší introvertka může někdy zatoužit po výrazném šperku, zatímco extrovertka může nejraději nosit drobný prsten po babičce jako nostalgickou vzpomínku. Styl není o tom, co se má, ale co k&amp;nbsp;vám sedí a co pro vás daný kousek symbolizuje,“&lt;/em&gt; uzavírá Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jste-jemna-introvertka-nebo-hvezda-vecirku-vyberte-si-sperk-podle-sve-energie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17709</ArtID>
    <title><![CDATA[Nemám partnera, nejsem připravená, chci stabilitu. Proč stále více Češek volí zmrazení vajíček?]]></title>
    <date>27. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dnešní život má úplně jinou dynamiku než před desítkami let. Cestujeme, rozjíždíme vlastní projekty, hledáme partnerskou rovnováhu, budujeme kariéru a zároveň chceme žít tak, aby nás netlačil čas ani okolní očekávání. Jenže zatímco naše priority se mění, biologické hodiny běží pořád stejně.&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;A právě zde vstupuje do hry social freezing, tedy preventivní zmrazení vajíček.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Je to moderní forma self-care a vědomého plánování budoucnosti,”&lt;/em&gt;vysvětluje MUDr. Lucie Sovová, IVF advisor z kliniky REPROMEDA.&lt;/strong&gt;&lt;a&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zmrazená vajíčka jako investice do budoucí plodnosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Data jsou neúprosná. Po třicátých narozeninách kvalita vajíček klesá, po 35. roce už znatelně. Zatímco ve 31 letech je pravděpodobnost otěhotnění kolem 20 %, po 40. roce je to v průměru už jen okolo 5 %. To jsou zásadní fakta, která vedou ženy k&amp;nbsp;vědomému rozhodnutí preventivně si zamrazit vajíčka. Jak to probíhá? Buňky se při metodě zvané vitrifikace rychle zchladí a uloží do kapalného dusíku při teplotě -196 °C. Tím se zastaví všechny biologické procesy, ale kvalita buněk zůstane stejná jako ve věku, kdy byly odebrány.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Díky vitrifikaci přežije rozmražení 95 až 99 % vajíček,”&lt;/em&gt;objasňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr. Lucie Sovová&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Je to způsob, jak si v době, kdy jsou vajíčka v nejlepší kondici, uchovat budoucí možnost stát se maminkou. Ve chvíli, která bude správná.”&amp;nbsp;&lt;/em&gt;Zmrazená vajíčka nejsou garancí těhotenství, ale výrazně zvyšují jeho šanci. Zejména pokud jsou odebrána v mladším věku.&lt;a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Partnerství, kariéra, stabilita: rozhodování žen není závod s časem&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ženy ve věku 25 až 35 let dnes řeší mnohem víc než jen mateřství. Chtějí si najít vhodného partnera, rozjet kariéru, postavit se na vlastní nohy, užít si svobodu či cestovat. Nebo také jednoduše počkat, až se na dítě budou cítit připraveny i po psychické stránce. Jenže biologie neumí udělat pauzu, aby potřeby ženy zohlednila. Social freezing je tak pro mnoho žen cestou, jak si dopřát čas, klid a kontrolu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejde o módní trend, ale o vědomé rozhodnutí,”&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká lékařka. Ideální věk pro odběr vajíček je 25 až 30 let, kdy jsou buňky nejkvalitnější, ale proces je možné podstoupit i později.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;a&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;Zmrazení vajíček jako opora při onkologické diagnóze&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě plánovaného odložení mateřství je social freezing i klíčovou záchrannou sítí pro ženy, které se musí náhle potýkat s onkologickým onemocněním.&amp;nbsp;Chemoterapie či radioterapie totiž často vedou mimo jiné ke snížení ovariální rezervy, poškození folikulů a genetické integrity oocytů nebo k poruše ovariální funkce&amp;nbsp;a mohou takto plodnost ženy výrazně ohrozit.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V těchto případech jednáme rychle. Hormonální stimulace může začít v jakékoli fázi cyklu, tak, aby se stihla před zahájením onkologické léčby,”&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje MUDr. Sovová.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Onkologickým pacientkám proces hradí zdravotní pojišťovna,”&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává lékařka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;&lt;a&gt;&lt;/a&gt;&lt;a&gt;&lt;/a&gt;&lt;strong&gt;Program SPLIT: když se z ženské solidarity stává oboustranný benefit&lt;/strong&gt;&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přes všechny výhody spojené s&amp;nbsp;uchováním plodnosti mohou být náklady na zmrazení buněk pro některé ženy překážkou. S&amp;nbsp;ohledem na to proto vznikl v&amp;nbsp;Česku unikátní program s názvem SPLIT, založený na jednoduchém principu: pokud žena jednou daruje vajíčka, získá 50% slevu na odběr a zamrazení svých vlastních vajíček. Pokud daruje dvakrát, celý proces social freezingu má bezplatný a klinika navíc zaplatí i první rok uchování.&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;„Split je o ženské podpoře a sdílení. Jedna žena pomůže jiné stát se maminkou, a zároveň si sama chrání svou budoucnost,”&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká lékařka. Kandidátkou pro zařazení do programu může být žena ve věku 18 až 32 let v dobrém zdravotním stavu, s pravidelným cyklem a BMI v normě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A proč tedy častěji ženy volí social freezing? Chtějí klid, že když těhotenství odloží, nepřijdou o šanci na vlastní dítě. Social freezing je vlastně velmi moderní definice sebevědomé péče o sebe: „Rozhoduji se já. A možnost mít jednou dítě si chráním.“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nemam-partnera-nejsem-pripravena-chci-stabilitu-proc-stale-vice-cesek-voli-zmrazeni-vajicek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17681</ArtID>
    <title><![CDATA[INSPO 2025: Konference se opět zaměří na praktické aspekty přístupnosti]]></title>
    <date>27. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kongresové centrum Praha se v sobotu 29. listopadu 2025 stane dějištěm již 25. ročníku konference INSPO o technologiích pro osoby se specifickými potřebami. Jejím programem i přístupem k organizaci akce se jako červená nit vine tematika přístupnosti. Pořádající Středisko Teiresiás Masarykovy univerzity totiž klade velký důraz i na zajištění toho, aby konference byla přístupná pro návštěvníky s různým zdravotním postižením.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Co obnáší zpřístupnění konference?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Přístupnost je podvozkem inkluze. Pokud chceme vytvářet produkty a služby pro co nejširší skupinu uživatelů, musíme mít v první řadě dobře pokryty potřeby těch, kterých se přístupnost i inkluze týká především - tedy lidí se zdravotním postižením,”&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje koncepci pojetí přístupnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radek Pavlíček&lt;/strong&gt;, hlavní organizátor konference.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Neděláme jednoduchá a viditelná opatření, jejichž přínos je mnohdy diskutabilní, ale soustředíme se na podstatné věcí,”&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje Pavlíček.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;To potvrzuje i&amp;nbsp;&lt;em&gt;Michaela Dlhá&lt;/em&gt;, nevidomá specialistka na přístupnost z projektu Technologiebezzraku.sk, jednoho z dlouholetých partnerů konference, která se INSPO zúčasnila jako přednášející i účastnice.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Konference INSPO je příkladem akce, která má přístupnost skutečně v &quot;genech&quot; a zaměřuje se při jejím řešení na to, co je pro nás opravdu důležité. I já jako nevidomá si tak mohu akci užít bez toho, aniž bych musela překonávat bariéry ve fyzickém či digitálním prostoru.&quot;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konference tak proběhne v bezbariérových prostorách, všechny přednášky budou simultánně přepisovány do textu a tlumočeny do českého znakového jazyka, hlavní vchod bude vybaven mobilní akustickým a hlasovým majáčkem, zrakově postižení účastníci budou mít k dispozici program i seznam vystavovatelů vytištěný v bodovém písmu či zvětšeném černotisku. Samozřejmostí je pak přístupný web konference či digitální materiály pro účastníky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na co se mohou účastníci konference těšit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://www.inspo.cz/program&quot;&gt;Program konference&lt;/a&gt;&amp;nbsp;opět nabídne přehled aktuálních možností využití technologií zlepšující život lidí se zdravotním znevýhodněním.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V dopolední plenární sekci zazní příspěvky o chytrých přístupných domácích spotřebičích, virtuální realitě bez headsetu pro podporu zdraví či HEALTH.Lab AI Asistentu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odpolední jednání bude opět rozděleno do tří sekcí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Programová sekce Přístupnost webu, aplikací a dokumentů se podrobně zaměří na Evropský zákon o přístupnosti a příklady dobré praxe jeho implementace. Partnerem sekce je společnost Global Payments.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Druhá odpolední sekce Technologie v oblasti přístupnosti pro osoby se sluchovým postižením nabídne příspěvky Odpovědnost za kvalitu automatického přepisu či Neslyšící multikulturní pracovník v sociálních službách. Partnerem sekce je společnost Transkript online.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Třetí odpolední sekce pak přiblíží aktuální možnosti technologií při zpřístupnění vzdělávání a zaměstnávání lidí se zdravotním postižením - v jejím programu zazní například příspěvky o LEGO Braille Bricks v českých školách, HandCubeKeys či digitalizaci pro studující se specifickými potřebami. Partnerem sekce je Národní pedagogický institut České republiky.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Součástí konference je i výstavní část, ve které více než dvě desítky vystavovatelů představí aplikace, kompenzační pomůcky a služby pro uživatele s různými zdravotními handicapy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vstupenky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Cena vstupenky je 600 Kč, účastníci s průkazem ZTP, ZTP/P a TP a jejich osobní asistenti zaplatí jen 300 Kč. Těm, kdo budou chtít naši konferenci finančně podpořit a přispět třeba na dofinancování zvýhodněných vstupenek, nabízíme možnost zakoupit si vstupenku Podporovatel konference INSPO za 900 Kč.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Další informace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další informace ke konferenci jsou k dispozici na následujících adresách:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Web konference:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.inspo.cz/&quot;&gt;www.inspo.cz&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Událost na Facebooku:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/events/806982131932711/&quot;&gt;https://www.facebook.com/events/806982131932711/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Vstupenky:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://goout.net/cs/listky/konference-inspo-2025/ghmib/&quot;&gt;https://goout.net/cs/listky/konference-inspo-2025/ghmib/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Fotogalerie z loňského ročníku:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://eu.zonerama.com/Jarozima/Album/12501759&quot;&gt;https://eu.zonerama.com/Jarozima/Album/12501759&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Videozáznam INSPO 2024:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/T0DugMNc5-o&quot;&gt;https://youtu.be/T0DugMNc5-o&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konferenci INSPO 2025 pořádá Středisko Teiresiás Masarykovy univerzity ve spolupráci s AccessibleEU Centre.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavními partnery konference jsou Global Payments, Nadace Vodafone, Deloitte a Nadační fond Českého rozhlasu, partnery Národní pedagogický institut ČR, Transkript online, Matapo Distribution, Cans a Software602.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mediálními partnery jsou portály Helpnet, Inspirante, Lesensky.cz, Technologiebezzraku.sk a Poslepu.cz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konferenci podpořilo Kongresové centrum Praha, Zátiší Group a Společnost pro vzdělávání a mládež ČSVTS, z. s.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/inspo-2025-konference-se-opet-zameri-na-prakticke-aspekty-pristupnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17700</ArtID>
    <title><![CDATA[Nová pravidla pro nakládání s bateriemi: REMA Battery na odborných seminářích pomáhá firmám s přípravou na legislativní změny]]></title>
    <date>26. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost REMA Battery představila na sérii odborných seminářů aktuální informace o chystaných změnách v oblasti zpětného odběru a recyklace baterií. Účastníci nejvíce ocenili praktické shrnutí změn pravidlel pro výrobce, dovozce i zpracovatele. Zástupci firem a institucí navíc zjistili, jak se Česká republika připravuje na novou evropskou legislativu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Účastníci podzimních seminářů přivítali s velkým zájmem novinky z oblasti cirkulární ekonomiky a rozšiřování ekologických povinností, které totiž čím dál více ovlivňují český průmysl. Nové evropské směrnice a nařízení mají za cíl zvýšit míru recyklace, prodloužit životnost baterií a podpořit návrat cenných surovin zpět do oběhu. Postupně se zavádí přísnější požadavky na celý životní cyklus baterií. Zásadní změnou bude například povinné označování baterií QR kódem a zavedení digitálního pasu, který umožní sledovat původ i složení baterie po celou dobu její existence. Tím se má zvýšit transparentnost a bezpečnost celého systému.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Evropská legislativa přináší ambiciózní cíle v oblasti recyklace a zpětného odběru baterií. Česká republika si v této oblasti vede dobře, protože všechny recyklační cíle dlouhodobě plníme a pohybujeme se nad průměrem EU. Naším úkolem je však připravit se na nové požadavky, které budou v nejbližších letech výrazně přísnější. I proto považujeme podobné odborné semináře za velmi přínosné. Pomáhají totiž sdílet aktuální informace a podporují spolupráci napříč oborem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvedl&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie působících v&amp;nbsp;České republice.Účastníci odborných seminářů ocenili přehlednost prezentovaných informací i možnost diskutovat praktické dopady chystaných opatření. Zájem o téma recyklace a udržitelnosti podle organizátorů roste napříč sektory.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zpětný odběr a recyklace baterií nejsou jen zákonnou povinností, ale také příležitostí, jak přispět k udržitelnému rozvoji a efektivnímu využívání surovin,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodal Pešek závěrem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nova-pravidla-pro-nakladani-s-bateriemi-rema-battery-na-odbornych-seminarich-pomaha-firmam-s-pripravou-na-legislativni-zmeny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17678</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex dokončil rekonstrukci nádraží Warszawa Zachodnia]]></title>
    <date>26. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost Budimex dokončila modernizaci železniční stanice Warszawa Zachodnia. Jedná se o jednu z největších železničních investic v Polsku za poslední desetiletí. Projekt probíhal na území o rozloze více než 70 hektarů a v délce zhruba 5&amp;nbsp;kilometrů. Na rekonstruovaném úseku se zároveň kříží hned 14 železničních tratí. Cena zakázky dosáhla v&amp;nbsp;přepočtu zhruba 15,4 miliardy korun.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aktuálně největší železniční uzel v Polsku získal po komplexní rekonstrukci zcela novou podobu. Varšavské západní nádraží nyní denně odbaví až 60 000 cestujících a téměř 1 400 vlaků. Nově vybudované kolejiště měří přes 35 kilometrů, zahrnuje 137 výhybek a stovky prvků zabezpečovacího a informačního systému – mimo jiné 191 návěstidel a téměř 580 informačních tabulí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Na výstavbě se denně podílelo v průměru 600 pracovníků a 160 strojů. V nejintenzivnějších fázích to bylo až 700 stavařů a 250 kusů techniky. Celkem bylo použito více než 92 000 m³ betonu a 11 500 tun betonářské oceli,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Maciej Olek&lt;/strong&gt;, člen představenstva a provozní ředitel společnosti Budimex SA pro železniční, energetické a průmyslové stavby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zrekonstruované nádraží disponuje 63 metrů širokým podchodem a devíti moderními nástupišti, která jsou plně přizpůsobena osobám se sníženou schopností pohybu. S&amp;nbsp;podchodem jsou propojena výtahy a eskalátory. Celková plocha nástupišť činí 35 000 m². Součástí projektu je i nová staniční budova s prostornou hlavní halou a moderní obchodní pasáží.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt kladl důraz také na udržitelnost. Stanice je vybavena fotovoltaickými panely o celkové ploše přes 8 000 m², které dokážou pokrýt přibližně 30 procent spotřeby elektrické energie objektu. V okolí stanice bylo navíc vysazeno téměř 100 stromů a více než 4 000 keřů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Jsme hrdí na to, že Budimex společně se společností Mostostal Kraków a dalšími partnery realizoval projekt tak strategického významu pro hlavní město i celé Polsko. Cestující nyní mají k dispozici bezpečný, funkční a komfortní objekt splňující nároky 21. století,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje Maciej Olek.Velké železniční projekty by největší polská stavební společnost brzy ráda realizovala i v&amp;nbsp;Česku. Aktuálně má v&amp;nbsp;tuzemsku na starosti stavbu dálničního úseku D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a vybudování suché protipovodňové nádrže v&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-dokoncil-rekonstrukci-nadrazi-warszawa-zachodnia/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17715</ArtID>
    <title><![CDATA[Pro miminko bezpečnost, pro školačku pohodlí, teenagerka ocení originalitu. Jak vybrat náušnice podle věku?]]></title>
    <date>25. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Náušnice představují pro mnoho dívek první šperk v&amp;nbsp;životě. Ať už je dostanou po narození, při nástupu do školy nebo jako dárek k&amp;nbsp;patnáctinám. Každý věk má však specifika a jiné nároky. Zatímco u miminka hraje prim bezpečnost, školačky ocení pohodlí a teenagerky styl. Víte, jak vybrat náušnice, aby nejen dobře vypadaly, ale byly také bezpečné a vhodné pro citlivou dětskou pokožku?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Miminka: bezpečnost a hypoalergenní materiály na prvním místě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U novorozených holčiček a batolat je při výběru náušnic klíčová především jejich bezpečnost. Náušnice by měly být co nejlehčí, aby zbytečně nezatěžovaly ucho, se zaoblenými hranami a zejména se speciálním bezpečnostním zapínáním. Mezi takové patří tradiční vyvedení v&amp;nbsp;podobě brizury či šroubovací balonkové zapínání. Klíčové je, aby zapínání dobře drželo a nestalo se, že si miminko náušnice sundá a vdechne.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Při výběru náušnic pro miminko by měli rodiče volit také bezpečný materiál. Ideální je zlato či sterlingové stříbro o ryzosti 925/1000. Rozhodně by šperk neměl obsahovat nikl, který je silným alergenem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu. Citlivá dětská pokožka miminek by na kov mohla reagovat zarudnutím či ekzémem. Šperk by měl být hladký, bez ostrých detailů. Pokud obsahuje kámen, musí být velmi pevně uchycen.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Školačky: pohodlí a odolnost do každého provozu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;raném školním věku začíná být šperk dívčiným každodenním společníkem. Náušnice proto musí zvládnout běžný provoz, ať už pobyt ve škole, cvičení v&amp;nbsp;tělocviku nebo hry venku na hřišti. Důležitým kritériem je proto pevné, ale zároveň snadno ovladatelné zapínání, se kterým si už případně školačka poradí také sama. Ideální je proto opět brizura nebo bezpečnostní balonkové zapínání. U menších dětí je vždy vhodnější volit jednoduché tvary a hladké linie, které jim nepřekáží během výuky nebo her. Ideální jsou proto například jemné pecky nebo drobné visací náušnice, které však nijak nezavazí v&amp;nbsp;běžném fungování. V&amp;nbsp;tomto věku je styl náušnic spíše na bonus, na prvním místě je praktičnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Starší dívky: první krok k sebevyjádření&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dívky okolo desátého roku věku již začínají vnímat náušnice jako součást svého stylu. Velmi pravděpodobně uvítají možnost si vybrat šperk, který bude nejlépe odrážet jejich osobnost, ať už půjde o drobné kroužky, decentní pecky nebo malé visací náušnice. I zde však platí základní pravidlo o pohodlnosti, praktičnosti a nízké váze. Také by náušnice měly být vyrobeny z&amp;nbsp;kvalitních hypoalergenních kovů, protože alergie na levné slitiny se u dětí může projevit i později.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dívky v&amp;nbsp;tomto věku je už zároveň vhodné naučit, jak se o své šperky mohou starat – tedy nechodit s&amp;nbsp;nimi do bazénu, ukládat je do měkkého pouzdra a pravidelně je čistit jemným hadříkem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Teenagerky: prim hraje styl&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Období dospívání je velmi bouřlivé a specifické. Není proto divu, že se dotkne také oblasti osobního stylu a vkusu. Z&amp;nbsp;náušnic se tak u teenagerek stává výrazný módní doplněk a cesta k sebevyjádření. Dívky obvykle chtějí nosit šperky, které budou vypadat dospěle a budou zároveň reprezentovat jejich osobní styl. Šperky zkrátka vnímají jako součást osobnosti. Právě teď je tedy čas na šperk, který může dívku provázet po celý život, ať už jako dárek k&amp;nbsp;patnáctinám, stužkování nebo maturitě. Design náušnic už v&amp;nbsp;tomto věku může být velmi pestrý, jelikož dívky si bez obtíží náušnice na hodiny tělocviku nebo na trénink sundají. Zásadní je však i zde kvalita materiálu a důraz na řemeslné zpracování, které spolu s&amp;nbsp;vhodnou péčí zajistí šperku dlouhou životnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Zde si můžete stáhnout fotografie&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/6EHHZcY5ExHryqL&quot;&gt;&lt;em&gt;dětských šperků&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;. Zde pak šperků&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/gMyWyRXkZdak8mG&quot;&gt;&lt;em&gt;zlatých&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;,&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/nBF7Wb38rzGnPLK&quot;&gt;&lt;em&gt;stříbrných&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;a&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/8PTmr4CMaaMgPso&quot;&gt;&lt;em&gt;rosegold&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pro-miminko-bezpecnost-pro-skolacku-pohodli-teenagerka-oceni-originalitu-jak-vybrat-nausnice-podle-veku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17697</ArtID>
    <title><![CDATA[Nejsou to jen rituály. OCD je úzkostný kolotoč, z nějž může být těžké vystoupit, varuje psychiatr]]></title>
    <date>25. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nekonečné mytí rukou, opakované kontrolování zamčených dveří či upravování předmětů podle symetrie nebo pořadí. To je jen zlomek z častých projevů obsedantně-kompulzivní poruchy, známé pod zkratkou OCD.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ačkoliv se jedná o poruchu, která může být závažná a výrazně zasahovat do každodenního života, velmi často zůstává dlouho nediagnostikována a&amp;nbsp;neléčena. Příznaky OCD přitom mohou narušit všechny oblasti života, od práce přes vztahy až po volný čas,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká psychiatr MUDr.&amp;nbsp;Kryštof Kantor.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Obsedantně-kompulzivní porucha narušuje vztahy i práci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„Vypnul jsem vodu? Sáhla jsem na madlo v&amp;nbsp;MHD, určitě se nakazím. Když stoupnu na hranatý kanál, stane se něco špatného.“ Obsedantně-kompulzivní porucha neboli OCD se projevuje vtíravými myšlenkami (obsesemi), které vyvolávají velmi nepříjemné pocity – silnou úzkost, znechucení, stud. Aby ji člověk alespoň částečně potlačil, vykonává opakované rituály (kompulze). Okolí je může považovat za zvláštní zvyky, člověk s&amp;nbsp;OCD je ale vnímá jako mechanismy nezbytné k&amp;nbsp;přežití.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Obsese mohou být myšlenky, nápady nebo představy, které se stále vracejí do mysli člověka trpícího OCD. Tyto myšlenky pak vedou k&amp;nbsp;nutkavému chování. Typické je, že člověk s&amp;nbsp;OCD je jednak vnímá jako své vlastní myšlenky, zároveň mu ale připadají iracionální a uvědomuje si, že jsou přehnané. To často vede k&amp;nbsp;pocitu studu, obav ze svěření se někomu dalšímu, a tím i k&amp;nbsp;oddálení léčby,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje psychiatr&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Kryštof Kantor,&amp;nbsp;Ph.D.,&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;s&amp;nbsp;tím, že neřešená porucha postupně ovlivňuje vztahy, pracovní výkonnost i schopnost běžně fungovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus o čistotnosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z&amp;nbsp;mylných představ je, že OCD je posedlost úklidem. Obsedantně-kompulzivní porucha je však ve skutečnosti mnohem barvitější a může se týkat řady oblastí. Ano, někdy může jít o strach z&amp;nbsp;kontaminace nebo nakažení, který vede ke zvýšené hygieně. OCD se však může projevovat i obavami z&amp;nbsp;katastrofy, až svazující precizností nebo také nutkavými myšlenkami s&amp;nbsp;tabuizovaným obsahem, které jsou v&amp;nbsp;rozporu s&amp;nbsp;morálními hodnotami člověka (například „zabiji své dítě“). Někteří lidé se trápí neustálým přehráváním rozhovorů v&amp;nbsp;hlavě a přemítají, jestli neřekli něco nevhodného.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Obsedantní myšlenky jsou vtíravé, velmi nepříjemné a čím více se je člověk snaží potlačit, tím větší mají tendenci se vracet. Aby se člověk trpící OCD zklidnil, opakuje určité chování. Například si často myje ruce, opakovaně kontroluje, počítá, odříkává si modlitby či pevně dané věty. Problém ovšem je, že úleva, kterou toto chování přinese, je pouze dočasná. Z&amp;nbsp;dlouhodobého hlediska potíže naopak prohlubuje,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;objasňuje lékař. Člověk s&amp;nbsp;OCD také někdy utíká k&amp;nbsp;blízkým, které žádá o opakované ujišťování, protože má obavy ze zodpovědnosti za případnou škodu. To může postupem času vést k&amp;nbsp;napětí mezi rodinou či přáteli.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;OCD není vzácná. Jen se o ní málo mluví&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Obsedantně-kompulzivní porucha postihuje během života 1,5&amp;nbsp;% až 3&amp;nbsp;% lidí a&amp;nbsp;mechanismus jejího vzniku zatím není zcela jasný. Odborníci předpokládají, že se na rozvoji podílejí jak prožité události, tak neurobiologické faktory, tedy genetické predispozice či změny ve funkci mozku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U 8 z&amp;nbsp;10&amp;nbsp;lidí trpících OCD se porucha projeví už v&amp;nbsp;období dospívání, před 25.&amp;nbsp;rokem života.&lt;a href=&quot;applewebdata://06835AF9-7314-46A0-87B1-993A35E7EA1A#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Přestože se týká nezanedbatelného množství lidí, je diagnóza i&amp;nbsp;dnes obestřena mlčením.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Lidé často nevyhledají pomoc, protože se obávají, že budou považováni za blázny. To je důsledkem toho, že si obvykle absurditu příznaků sami uvědomují, přesto je nedokážou dostat pod kontrolu. Potíže se často rozvíjejí plíživě, člověk tak může mít pocit, že zatím vše zvládá. Přesto je dobré léčbu vyhledat. Pokud jsou potíže dlouhodobé a člověk se dostane do stavu, kdy jim přizpůsobuje velkou část svého života, pracuje se s&amp;nbsp;nimi obtížněji,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje MUDr. Kantor. Řada lidí se snaží hledat úlevu v&amp;nbsp;alkoholu, což paradoxně vede spíše ke zhoršení stavu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Léčba OCD funguje a je velmi efektivní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dobrou zprávou je, že obsedantně-kompulzivní poruchu lze léčit. A to velmi efektivně. Podle klinických studií je jednoznačně nejúčinnější psychoterapií kognitivně-behaviorální terapie (KBT).&lt;a href=&quot;applewebdata://06835AF9-7314-46A0-87B1-993A35E7EA1A#_ftn2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pomocí terapie se člověk postupně učí zvládat nepříjemné pocity a zastavovat provádění kompulzivního chování. Záměrně a systematicky se vystavuje situacím, které u něj spouštějí nepříjemné pocity, a zůstává v&amp;nbsp;nich, aniž by hledal úlevu v&amp;nbsp;kompulzivním chování,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje psychiatr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Když si opakovaně ověří, že úzkost sama postupně klesne a katastrofické scénáře se nenaplní, jeho důvěra ve vlastní schopnost se s&amp;nbsp;obsesemi vypořádat roste. Zahájení terapie chce obvykle motivaci, ale pokud člověk sebere odvahu a pustí se do toho, výsledky bývají dobré. Pokud jsou příznaky výrazné, může být vhodné kombinovat psychoterapii s&amp;nbsp;užíváním léků,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;dodává lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Terapii není potřeba absolvovat „face to face“. Pojišťovny dnes v&amp;nbsp;České republice podporují například online KBT v&amp;nbsp;rámci digitálního programu Mindwell, což umožňuje lidem podstupovat terapii z&amp;nbsp;pohodlí domova a vlastním tempem. Velkou výhodou je, že efekt KBT přetrvává i po skončení léčby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mindwell v&amp;nbsp;listopadu spouští nový program, který pomáhá s&amp;nbsp;OCD&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mindwell rozšiřuje nabídku svých terapeutických programů. Stávající programy, které pomáhají řešit úzkost a depresi, doplní terapeutický program zaměřený na řešení obsedantně-kompulzivní poruchy. Vznikl pod vedením profesora Praška a&amp;nbsp;klinické psycholožky Marie Ociskové, předních odborníků na kognitivně-behaviorální terapii a OCD.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Terapeutický program vychází z&amp;nbsp;kognitivně-behaviorální terapie, která je zlatým standardem psychoterapeutické léčby OCD a obsahuje 3 pilíře: psychoedukaci, práci s&amp;nbsp;metodou expozic se zábranou kompulze (ERP) a&amp;nbsp;asynchronní písemnou zpětnou vazbu od kvalifikovaného terapeuta.&lt;a href=&quot;applewebdata://06835AF9-7314-46A0-87B1-993A35E7EA1A#_ftn3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Některé smluvní pojišťovny terapeutický program OCD již teď plně hradí.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://06835AF9-7314-46A0-87B1-993A35E7EA1A#_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://bmcmedicine.biomedcentral.com/articles/10.1186/s12916-025-04209-5&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://06835AF9-7314-46A0-87B1-993A35E7EA1A#_ftnref2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;https://www.psychiatriepropraxi.cz/pdfs/psy/2017/03/04.pdf&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://06835AF9-7314-46A0-87B1-993A35E7EA1A#_ftnref3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;em&gt;MW DP je zdravotnický prostředek&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;I. třídy, který je určený pro pacienty starší 18&amp;nbsp;let, u nichž slouží jako prevence rozvoje závažných psychiatrických onemocnění, a&amp;nbsp;tudíž pomáhá při zvládání mírných až středně závažných psychických potíží. Před použitím některého programu je nutné si pečlivě přečíst informace k&amp;nbsp;bezpečnému používání MW DP.&lt;/em&gt;&amp;nbsp;&lt;em&gt;Více&amp;nbsp;o novém programu&amp;nbsp;OCD&amp;nbsp;na stránce&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://mindwell.cz/ocd.&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;&lt;em&gt;https://mindwell.cz/ocd.&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nejsou-to-jen-ritualy-ocd-je-uzkostny-kolotoc-z-nejz-muze-byt-tezke-vystoupit-varuje-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17706</ArtID>
    <title><![CDATA[Cirkularita, legislativa, praxe. Semináře REMA Systém přinesly aktuální know-how v oblasti nakládání s elektroodpadem]]></title>
    <date>24. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Letošní odborné semináře REMA Systém potvrdily rostoucí zájem firem i veřejných institucí o praktické informace, aktuální legislativní změny a efektivní způsoby nakládání s elektroodpadem. Společnost sérií vzdělávacích akcí navázala na svou dlouhodobou snahu poskytovat partnerům kvalitní odbornou podporu a prostor pro sdílení zkušeností. Účastníci ocenili především odborné vedení programu a možnost konzultovat témata s experty napříč obory.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Série regionálních vzdělávacích seminářů REMA Systém již 15. rokem slouží jako odborné setkání, které účastníkům nabízí možnost porozumět zejména aktuálním trendům v oblasti sběru a recyklace odpadních elektrozařízení i širší podnikové ekologie. Letošní ročník zdůraznil význam pravidelného vzdělávání v době dynamických změn legislativy a přinesl řadu informací využitelných v každodenním provozu organizací. Program zároveň umožnil účastníkům vést detailní odborné diskuse s přednášejícími a získat odpovědi na specifické otázky z praxe, což posílilo celkový přínos seminářů pro profesionální rozvoj i efektivní správu elektroodpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Naším cílem je poskytovat partnerům informace, které jim skutečně pomohou orientovat se v konkrétních situacích, se kterými se při nakládání s elektroodpadem setkávají. V praxi často řeší například správné nastavení interních procesů, povinnosti při předávání odpadů nebo práci s novými evidenčními systémy. Semináře jsou proto postavené tak, aby účastníci získali nejen teoretický přehled, ale především odpovědi na otázky, které řeší každý den,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;zdůrazňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav Páral&lt;/strong&gt;, manažer regionálních zastoupení&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vlna legislativních změn&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z klíčových témat letošního programu byly rozsáhlé změny v legislativě podnikové ekologie, které v roce 2025 významně ovlivňují povinnosti firem i veřejných institucí. Novelizace zasahují oblast odpadového hospodářství, ochrany ovzduší i další environmentální předpisy, přičemž dopady mají také připravovaná evropská nařízení.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Rok 2025 přinesl nespočet novelizací zákonů, a to od odpadové legislativy až po nejkomplexnější novelu zákona o ochraně ovzduší a prováděcích právních předpisů. Navíc se chystá řada evropských nařízení, například o obalech, EUDR nebo o přeshraniční přepravě,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Lukáš Žaludek&lt;/strong&gt;, odborný konzultant společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;ENVI GROUP&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Se všemi těmito změnami je nutno držet krok, připravit firemní procesy a přizpůsobit dodavatelsko-odběratelský řetězec,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cirkularita v praxi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Významnou část programu tvořila také témata spojená s cirkulárním hospodářstvím a možnostmi materiálového využití surovin. Účastníci získali přehled o moderních technologiích zpracování, které umožňují bezpečnou demontáž odpadních elektrospotřebičů a efektivní oddělení jednotlivých materiálových frakcí. Na příkladu chladicích zařízení bylo patrné, jak současné recyklační linky přispívají k plnění ekologických cílů a posilují oběhové hospodářství v České republice.&lt;strong&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;„Těšilo mě představit téma cirkulárního hospodářství při zpracování chladicích zařízení a potkat odborníky, kteří se věnují nakládání s odpady v různých typech organizací. Podobná setkání mají pro praxi velký význam,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zbyněk Vilím&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Rumpold-RCHZ.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letošní série vzdělávacích seminářů potvrdila, že právě praktické informace, sdílení zkušeností a konkrétní doporučení mají pro účastníky největší přínos. REMA Systém proto plánuje pokračovat v realizaci vzdělávacích aktivit, které firmám i institucím usnadní orientaci v nových povinnostech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cirkularita-legislativa-praxe-seminare-rema-system-prinesly-aktualni-know-how-v-oblasti-nakladani-s-elektroodpadem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17691</ArtID>
    <title><![CDATA[Ochrání zdraví a zajistí úspory. Pět praktických důvodů, proč si pořídit rekuperaci do staršího domu]]></title>
    <date>21. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Obliba domácích rekuperačních jednotek roste, a to nejen v&amp;nbsp;novostavbách, ale stále více i&amp;nbsp;při rekonstrukcích starších domů. Řízené větrání totiž umožňuje udržovat v&amp;nbsp;interiéru optimální vlhkost a&amp;nbsp;brání vzniku plísní, které se často vyskytují právě v&amp;nbsp;dříve postavených objektech s&amp;nbsp;horší izolací a&amp;nbsp;nedostatečným větráním. Rekuperace zároveň do interiéru neustále přivádí čerstvý přefiltrovaný vzduch bez zbytečných tepelných ztrát. Obyvatelům domů a bytů tak pomáhá nejen šetřit náklady za vytápění, ale zejména chrání jejich zdraví před alergeny, prachem nebo nebezpečným radonem.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Prevence plísní a vysoké vlhkosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vlhkost vzduchu by se měla v&amp;nbsp;domácnostech pohybovat ideálně mezi 40 až 60 procenty. Nižší hodnoty mohou způsobovat vysušování sliznic a dráždit dýchací cesty, vyšší naopak vytvářejí ideální prostředí pro růst plísní a&amp;nbsp;mikroorganismů. Ty nejen zhoršují kvalitu vzduchu a představují zdravotní riziko, ale mohou také poškodit omítky, nábytek či samotnou konstrukci domu. Tyto problémy se často opakovaně vyskytují právě ve starších domech, které postrádají moderní izolace a jejichž stav mnohdy negativně ovlivňuje nedostatečné větrání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě pravidelné a správné větrání je pro zajištění dobrého vnitřního klima klíčové. Především v&amp;nbsp;zimních měsících je však kvůli mrazivým venkovním teplotám obtížné dostatečnou výměnu vzduchu pomocí oken zajistit.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zásadní výhodou rekuperačních jednotek je, že dokážou tepelné ztráty při výměně vzduchu minimalizovat,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zdeněk Lechnýř&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Při svém fungování nepřetržitě odvádějí nadměrnou vlhkost z&amp;nbsp;interiéru a současně přivádějí čerstvý vzduch ohřátý při průchodu tepelným výměníkem. Šetří tak energie a zajišťují i optimální úroveň vlhkosti v&amp;nbsp;interiéru.“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;Moderní&amp;nbsp;jednotky je navíc možné osadit entalpickým výměníkem, který kromě zpětného získávání tepla umožňuje i&amp;nbsp;zpětný zisk vlhkosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Až o polovinu nižší spotřeba za vytápění&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Energetické úspory jsou zásadním praktickým důvodem, proč si domácnosti systémy řízeného větrání pořizují. U&amp;nbsp;dobře tepelně izolovaných objektů lze totiž snížit tepelné ztráty při výměně vzduchu až o 93&amp;nbsp;procent ve srovnání s&amp;nbsp;větráním okny. To může v&amp;nbsp;praxi znamenat snížení spotřeby energie na vytápění o&amp;nbsp;čtvrtinu až polovinu. Běžná domácnost tak během roku ušetří od nižších jednotek tisíc korun ročně až po deset tisíc i&amp;nbsp;více, v&amp;nbsp;závislosti na velikosti domu, energetickém standardu, předchozí frekvenci větrání a dalších faktorech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ochrana před alergeny a prachem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klasické větrání okny nemusí být problematické jen v&amp;nbsp;zimním období, ale i na jaře, kdy je ovzduší plné pylových částic. Podle dat Svazu zdravotních pojišťoven totiž zhruba každý třetí Čech trpí alergiemi, konkrétně alergická rýma u nás postihuje asi 2,5&amp;nbsp;milionu lidí. Vysoká koncentrace alergenů v&amp;nbsp;interiéru může zdravotní potíže zhoršovat, a to hlavně u dětí, seniorů nebo astmatiků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kontraproduktivní bývá větrání okny také v&amp;nbsp;případech, kdy domácnost leží v&amp;nbsp;blízkosti frekventovaných silnic nebo městských dopravních uzlů, neboť v&amp;nbsp;těchto lokalitách bývá venkovní vzduch znečištěn výfukovými plyny a&amp;nbsp;dalšími škodlivinami.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Moderní systémy řízeného větrání dokážou v&amp;nbsp;praxi vyřešit i tento problém. Venkovní vzduch totiž prochází přes filtrační systémy, které jej zmíněných nežádoucích látek zbavují,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Radon pod kontrolou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zejména v&amp;nbsp;zimním období, kdy se v&amp;nbsp;domácnostech méně větrá, se může v&amp;nbsp;interiéru zvyšovat koncentrace radonu. Ten se do obytných prostor dostává přirozenou cestou z&amp;nbsp;podloží, přičemž nejčastěji se tak děje ve starších špatně izolovaných budovách.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Moderní rekuperační jednotky VENTBOX je možné vybavit radonovým čidlem, které automaticky monitoruje úroveň tohoto plynu a při zvýšené koncentraci přizpůsobí větrací režim,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká zástupce společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lepší soustředění i spánek&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kvalita vzduchu v&amp;nbsp;interiéru ovlivňuje jak zdraví, tak mentální výkonnost a psychickou pohodu. V&amp;nbsp;nevětraných místnostech rychle stoupá hladina oxidu uhličitého, což vede k&amp;nbsp;únavě, nesoustředěnosti nebo bolestem hlavy. Zvlášť znatelné to bývá při práci nebo u dětí při učení. Stejně tak důležitý je čerstvý vzduch i pro zdravý spánek.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Systémy řízeného větrání zajišťují rovnoměrný přísun kyslíku po celý den i noc. Na rozdíl od větrání otevřenými okny navíc neruší obyvatele domu či bytu venkovní hluk, což napomáhá kvalitnímu spánku,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ochrani-zdravi-a-zajisti-uspory-pet-praktickych-duvodu-proc-si-poridit-rekuperaci-do-starsiho-domu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17712</ArtID>
    <title><![CDATA[Ceny energií mírně klesají, ale zůstávají vysoké. Průmysl proto dál hledá úspory]]></title>
    <date>20. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ačkoli ceny energií pro české průmyslové podniky v poslední době mírně klesají, zůstávají stále vysoko a představují jednu z hlavních bariér konkurenceschopnosti. Firmy proto dále intenzivně hledají způsoby, jak snížit svou spotřebu a energetickou náročnost provozů. Mezi nejčastější opatření se řadí zateplení, výměna oken a vrat, instalace inteligentních systémů vytápění či využití odpadního tepla prostřednictvím rekuperace.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přestože ceny energií pro české průmyslové firmy v posledních měsících klesají, zůstávají stále na vysoké úrovni. Jako problém to vnímá i Svaz průmyslu a dopravy, který danou položku zařadil mezi deset doporučovaných priorit pro novou vládu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Svět se mění, Evropa se přeskupuje a těžce bojuje s upadající konkurenceschopností. Česko má šanci posílit, pokud zkrotí byrokracii, zajistí dostupné ceny energií a zrychlí povolovací procesy,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jan Rafaj&lt;/strong&gt;, prezident Svazu průmyslu a dopravy ČR.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nezávisle na aktuální politice cenových stropů či dotací firmy samy dále aktivně hledají cesty, jak snižovat svoji spotřebu.Podle průzkumu Svazu průmyslu a dopravy plánuje v dalších letech realizovat investice do energetických úspor hned 59 procent dotázaných společností. Podle dat Eurobarometru, který v&amp;nbsp;loňském roce mapoval situaci u více než 13 tisíc středních a malých evropských podniků, včetně 544 českých firem, jsou tuzemské společnosti v&amp;nbsp;zavádění úsporných řešení nad evropským průměrem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;První zádrhel – chybějící pasport&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ještě než ale firmy přistoupí k samotné realizaci úsporných opatření, často narazí na zcela praktický problém v podobě chybějícího nebo zastaralého pasportu budovy. Bez něj nelze přesně vyhodnotit současný stav, zahájit stavební úpravy, navrhnout vhodný výkon potenciálního nového zdroje ani doložit očekávané úspory. Pasport je přitom základním podkladem pro energetické audity i žádosti o dotace.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Povinnost disponovat přesnou dokumentací vyplývá ze stavebního zákona. Podle něj musí vlastník objektu po celou dobu trvání stavby uchovávat ověřenou dokumentaci odpovídající skutečnému provedení stavby, a to podle vydaných povolení,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řešením těchto problémů je pořízení komplexního pasportu budovy nebo celého areálu. Ten se dnes vytváří pomocí vysokofrekvenčního mobilního 3D skeneru v kombinaci s metodami fotogrammetrie. Následným zpracováním získaných geografických dat vzniká přesná výkresová dokumentace skutečného stavu jednotlivých objektů a zároveň 3D model budovy určený pro práci v systémech BIM (Building Information Modeling).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Proces tvorby pasportu lze provádět za plného provozu, bez nutnosti omezovat výrobu či provoz areálu. Výsledný BIM model pak neslouží jen jako digitální kopie budovy, ale i jako praktický nástroj pro správu objektu, a právě i optimalizaci spotřeby energií,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje zástupkyně společnosti TopGis, která mimo jiné právě tvorbu pasportů pro firmy zajišťuje.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nutný je koncepční postup&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jakmile má podnik k dispozici přesná data o skutečném stavu objektu, může přistoupit k návrhu konkrétních úsporných opatření. Zde je však důležité postupovat koncepčně, tedy neřešit jednotlivé kroky izolovaně, ale vycházet z komplexní analýzy spotřeby a provozu budovy. Takto lze určit, které zásahy přinesou největší efekt a nejrychlejší návratnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při snaze eliminovat tepelné úniky v rámci objektu jsou podle Drahomíry Zedníčkové efektivním nástrojem data z termálního snímkování, která dokážou odhalit slabá místa budovy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Termální snímkování je technologie, která pomocí infračervených kamer měří povrchové teploty budov. Získané údaje umožňují přesně identifikovat místa s tepelnými ztrátami, například tepelné mosty, netěsnosti oken či nedostatečnou izolaci,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje odbornice.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zateplení, okna i rekuperace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K nejběžnějším krokům po vyhodnocení výsledků patří zateplení obvodového pláště, výměna oken a vrat či oprava střechy. V posledních letech se však podniky často zaměřují i na pokročilejší technologie. Patří sem zejména inteligentní systémy řízení vytápění, osvětlení a ventilace, jež dokážou automaticky reagovat na aktuální teplotu, obsazenost či provozní režim hal.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výrazné úspory mohou přinést také rekuperační systémy, které využívají teplo z odpadního vzduchu nebo technologických procesů a vracejí jej zpět do vytápění. Využít se v&amp;nbsp;daném směru dá i šedá voda.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Odpadní voda představuje v provozech s vysokou spotřebou teplé vody, například v prádelnách, potravinářských závodech nebo ve výrobních linkách s technologickým ohřevem, velký, a přitom často nevyužitý potenciál. Rekuperací tepla z této vody lze do systému vrátit až 80 procent energie, která by jinak bez užitku odtekla do kanalizace,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vladimír Brandt&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jakmile jsou v&amp;nbsp;podniku veškeré problémy s úniky tepla z budovy vyřešeny a zároveň zavedeny další opatření pro snížení energetické náročnosti, je kvůli dosažení maximální úspory důležité rovněž optimalizovat i fungování systémů vytápění.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud se tepelně-izolační vlastnosti budovy zlepší, je nutné spolu s tím také vyregulovat otopnou soustavu, aby byla nastavena na nové podmínky a budovu například nepřetápěla,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ondřej Popelka&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti Enbra.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zásadní role dotační podpory&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčovou roli při zavádění úsporných opatření v českých průmyslových firmách hraje dotační podpora. Právě ta často rozhoduje o tom, zda se investice do modernizace a snižování energetické náročnosti vůbec uskuteční. Podniky mohou aktuálně čerpat například z programu Úspory energie v rámci Operačního programu Technologie a aplikace pro konkurenceschopnost (OP TAK), který podporuje zateplení budov, modernizaci technologií či instalaci systémů měření a regulace.Další možností je Státní program EFEKT III Ministerstva průmyslu a obchodu. Ten je zaměřený na poradenství, audity a neinvestiční opatření. K&amp;nbsp;dispozici jsou i programy Modernizačního fondu spravované Státním fondem životního prostředí ČR, které financují využití odpadního tepla či přechod na úspornější technologie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceny-energii-mirne-klesaji-ale-zustavaji-vysoke-prumysl-proto-dal-hleda-uspory/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17721</ArtID>
    <title><![CDATA[Návaly horka, výkyvy nálad a plačtivost? Rostlinné hormony zvládnou PMS i bouřlivé klimakterium]]></title>
    <date>14. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Víte, co mají společného tofu, lněné semínko nebo třeba cizrna? Jejich tajemstvím je obsah fytoestrogenů. Tyto rostlinné látky, které se v&amp;nbsp;těle chovají podobně jako estrogen, dokážou mírnit návaly horka i podrážděnost a krotit výkyvy nálad. Ocení je tak zejména ženy, jež trápí premenstruační syndrom či běžné příznaky klimakteria. Víte, jak fytoestrogeny fungují? V&amp;nbsp;jaké podobě je organismu dopřát? A jak je zařadit do jídelníčku, aniž byste museli převrátit svůj svět vzhůru nohama?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rostlinné hormony pomohou s&amp;nbsp;PMS i klimakteriem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Fytoestrogeny jsou vícesytné fenoly vznikající v&amp;nbsp;rostlinách. V&amp;nbsp;lidském těle se chovají podobně jako ženský hormon estrogen. Ačkoliv se nejedná o hormony jako takové, vážou se na estrogenové receptory, díky čemuž pomáhají mírnit nepříjemné symptomy spojené s&amp;nbsp;kolísáním estrogenu. Mezi hlavní fytoestrogeny patří izoflavony (známo jich je více než šedesát&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;), lignany nebo kumestany.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ženy v&amp;nbsp;klimakteriu i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;období premenstruačního syndromu trápí výkyvy nálad, návaly horka nebo noční pocení. Pokud nejsou indikované k&amp;nbsp;hormonální substituční terapii, mohou sáhnout právě po fytoestrogenech,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;potvrzuje renomovaný sexuolog a&amp;nbsp;gynekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a&amp;nbsp;sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Velkou výhodou fytoestrogenů je jejich šetrnost vůči organismu a také dostupnost, vyskytují se totiž přirozeně v&amp;nbsp;celé řadě běžných potravin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dopřejte si sóju, červený jetel nebo jahody&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Za nejbohatší zdroje fytoestrogenů jsou považovány luštěniny, zejména pak sója a výrobky z&amp;nbsp;ní: oblíbené tofu, tempeh, miso pasta nebo například sójové mléko. Vysoký obsah fytoestrogenů lze najít i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;červeném jeteli, ve lněných a sezamových semínkách, v&amp;nbsp;cizrně, hrachu nebo červené čočce. Ideální je tyto potraviny doplnit meruňkami, brusinkami, jahodami, brokolicí či špenátem. Fytoestrogeny obsahují rovněž obiloviny jako rýže, ječmen nebo pšenice. Pokud chcete mít jistotu, že jich tělu dodáváte dostatek, a nejste právě milovníkem brokolice nebo sóji, můžete sáhnout po vhodných doplňcích stravy. V&amp;nbsp;Česku je dostupný přírodní preparát Sarapis Soja, který kombinuje fytoestrogeny s&amp;nbsp;vitaminy skupiny B, včelí mateří kašičkou a extraktem z&amp;nbsp;červeného jetele.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jak zařadit fytoestrogeny do života? Není třeba se hned pouštět do velkých změn, postačí i drobné úpravy jídelníčku. Ráno si například zkuste přidat lžičku mletých lněných semínek do kaše nebo smoothie, občas si místo kravského mléka dopřejte mléko sójové. Obědy a večeře si můžete zpestřit restovaným tofu, cizrnovým salátem či humusem. Vzhledem k&amp;nbsp;tomu, že se fytoestrogeny lépe vstřebávají v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;tukem, je ideální si na nich pochutnávat s&amp;nbsp;kvalitními oleji. Zkuste též ochutnat miso polévku, tradiční japonský pokrm, který si Japonci často dopřávají i ke snídani. Polévka je zdrojem velmi výživných látek, protože kombinuje fermentovanou miso pastu, rybí dashi vývar, tofu a mořské řasy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ženy v&amp;nbsp;Asii trápí příznaky přechodu méně. Jsou důvodem fytoestrogeny?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Fytoestrogeny nefungují jako hormonální léky, přesto v&amp;nbsp;organismu pomáhají navodit hormonální rovnováhu. Užitečné jsou tak zejména při premenstruačním syndromu, kdy se jejich účinky projeví zmírněním citlivosti prsou, podrážděnosti nebo úzkosti a pomáhají i v&amp;nbsp;období klimakteria. V&amp;nbsp;tomto případě jejich působení ocení hlavně ženy, které trápí návaly horka, noční pocení, suchá kůže nebo nálada jako na houpačce. Účinek fytoestrogenů (především izoflavonů) se zkoumá také v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;protikarcinogenní aktivitou či snižováním cholesterolu a krevního tlaku.&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftn2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Účinky fytoestrogenů jsou mírnější než syntetických hormonů, které užívají spíše ženy se silnými obtížemi. Jsou ale vhodnou, bezpečnou alternativou a ženy je mohou užívat dlouhodobě,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;objasňuje lékař. V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;užíváním fytoestrogenů existuje zajímavý jev, jemuž se věnuje celá řada studií: ženy v&amp;nbsp;Asii udávají méně časté a méně intenzivní příznaky přechodu v&amp;nbsp;podobě návalů horka, podrážděnosti nebo nočního pocení než ženy v&amp;nbsp;západních zemích.&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-94-011-5560-1_46&quot;&gt;Tato&lt;/a&gt;&amp;nbsp;studie například uvádí, že potíže s&amp;nbsp;návaly horka zažívá jen přibližně 11&amp;nbsp;% Japonek.&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftn3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Jedním z&amp;nbsp;předpokladů, proč tomu tak je, je právě dlouhodobý a pravidelný příjem fytoestrogenů ze sóji, která tvoří nedílnou součást asijského jídelníčku. Podle studií mají Japonky oproti Evropankám v&amp;nbsp;organismu stokrát až tisíckrát vyšší hladinu fytoestrogenů.&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftn4&quot;&gt;&lt;sup&gt;[4]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;em&gt;&lt;sup&gt;&lt;strong&gt;[1]&lt;/strong&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/em&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;https://www.cpzp.cz/clanek/3847-0-Fytoestrogeny.html&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftnref2&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;em&gt;&lt;sup&gt;&lt;strong&gt;[2]&lt;/strong&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/em&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;https://ifmv.cz/jaky-vliv-maji-fytoestrogeny-na-nase-zdravi/&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftnref3&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;em&gt;&lt;sup&gt;&lt;strong&gt;[3]&lt;/strong&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/em&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;https://link.springer.com/chapter/10.1007/978-94-011-5560-1_46&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://4DAF3C4A-442B-4590-A860-D9F150646800#_ftnref4&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;em&gt;&lt;sup&gt;&lt;strong&gt;[4]&lt;/strong&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/em&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;https://www.cpzp.cz/clanek/3847-0-Fytoestrogeny.html&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/navaly-horka-vykyvy-nalad-a-plactivost-rostlinne-hormony-zvladnou-pms-i-bourlive-klimakterium/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17684</ArtID>
    <title><![CDATA[INSPO 2025: Od asistivních technologií po Evropský zákon o přístupnosti]]></title>
    <date>12. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Už 25. ročník konference INSPO o technologiích pro osoby se specifickými potřebami se uskuteční v sobotu 29. listopadu 2025 v Kongresovém centru Praha.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Program nejvýznamnější konference tohoto zaměření v Česku, který je k dispozici na www.inspo.cz/program/, opět představí aktuální možnosti využití technologií zlepšující život lidí se zdravotním znevýhodněním.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Účastníci se mohou těšit například na příspěvky o chytrých zpřístupněných domácích spotřebičích, představení projektů SERENITY: Virtuální realita bez headsetu pro podporu zdraví či HEALTH.Lab AI Asistent&lt;/em&gt;,” představuje detaily programu dopolední plenární sekce&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zuzana Holá&lt;/strong&gt;, ředitelka Nadace Vodafone, jednoho z hlavních partnerů konference. „&lt;em&gt;Nadace Vodafone si příští rok připomene 20 let své existence, a to je vhodná příležitost ohlédnout se za jejím dlouholetým partnerstvím s konferencí INSPO, které začalo v roce 2009, i zamyslet se nad tím, jakým směrem se může podpora technologií dál ubírat,&lt;/em&gt;” doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Odpolední jednání bude opět rozděleno do tří sekcí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Programová sekce Technologie v oblasti přístupnosti pro osoby se sluchovým postižením, nabídne praktické příklady služeb, které pomohou veřejným institucím přiblížit se potřebám všech neslyšících.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;V programu představíme například aktuálně dostupné mobilními aplikace a další nástroje pro zmírnění negativních psychosociálních důsledků ušního šelestu či neslyšícího multikulturního pracovníka (NMKP) jako nově vznikající profesi, která přinese vyšší kvalitu poskytování sociálních služeb pro neslyšící&lt;/em&gt;,” přibližuje programovou náplň&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Markéta Outratová&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti Transkript online, která je partnerem této sekce. „&lt;em&gt;A společně se zamyslíme se i nad tím, kdo má odpovědnost za kvalitu automatického přepisu a jaká je v dnešní době role simultánního přepisovatele, když za něj vše může doslovně přepsat nástroj pro rozpoznávání řeči.”&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Představení digitalizace pro studující se specifickými potřebami na Karlově univerzitě, HandCubeKeys – komunikačně-vzdělávacího systému, či LEGO Braille Bricks, umožňujících hravé učení pro české děti se zrakovým postižením a jejich kamarády a blízké - nejen to nabídne program druhé odpolední sekce Technologie při vzdělávání a zaměstnávání lidí se zdravotním postižením&lt;/em&gt;,” zve zájemce o tematiku vzdělávání&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petr Naske&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z Národního pedagogického institutu ČR, partnera této sekce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Odpolední sekce Přístupnost webu, aplikací a dokumentů bude primárně věnována Evropskému zákonu o přístupnosti, který je do české legislativy transponován zákonem o požadavcích na přístupnost některých výrobků a služeb, a konkrétním příkladům dobré praxe, jak přístupnost řeší e-shopy, banky či dopravní podniky&lt;/em&gt;,” přibližuje program třetího odpoledního bloku Přístupnost webu, aplikací a dokumentů&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radek Pavlíček&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;ze Střediska Teiresiás Masarykovy univerzity, které je pořadatelem konference. Partnerem této programové sekce je společnost Global payments.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výstava&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Součástí konference je i výstavní část, v níž bezmála dvě desítky vystavovatelů představí aplikace, kompenzační pomůcky a služby pro uživatele s různými zdravotními handicapy. Vstup na výstavu je i letos pro veřejnost zdarma.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přehled vystavovatelů je průběžně aktualizován na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.inspo.cz/vystavovatele&quot;&gt;www.inspo.cz/vystavovatele&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přístupnost v praxi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě vlastního programu a tematického zaměření je konference INSPO i příkladem toho, jak by měla vypadat skutečně přístupná akce - mezi přístupnostní opatření patří například bezbariérovost prostor, zajištění simultánního přepis mluveného slova do textu i tlumočení do českého znakového jazyka ve všech sálech, či zobrazení promítaného obsahu na displejích mobilních zařízení prostřednictvím systému Polygraf.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vstupenky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Cena vstupenky je 600 Kč, účastníci s průkazem ZTP, ZTP/P a TP a jejich osobní asistenti zaplatí jen 300 Kč. Těm, kdo budou chtít naši konferenci finančně podpořit a přispět třeba na dofinancování zvýhodněných vstupenek, nabízíme možnost zakoupit si vstupenku Podporovatel konference INSPO za 900 Kč.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Další informace&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další informace ke konferenci jsou k dispozici na následujících adresách:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Web konference:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.inspo.cz/&quot;&gt;www.inspo.cz&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Událost na Facebooku:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/events/806982131932711/&quot;&gt;https://www.facebook.com/events/806982131932711/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Vstupenky:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://goout.net/cs/listky/konference-inspo-2025/ghmib/&quot;&gt;https://goout.net/cs/listky/konference-inspo-2025/ghmib/&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Fotogalerie z loňského ročníku:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://eu.zonerama.com/Jarozima/Album/12501759&quot;&gt;https://eu.zonerama.com/Jarozima/Album/12501759&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;●&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;Videozáznam INSPO 2024:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://youtu.be/T0DugMNc5-o&quot;&gt;https://youtu.be/T0DugMNc5-o&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konferenci INSPO 2025 pořádá Středisko Teiresiás Masarykovy univerzity ve spolupráci s AccessibleEU Centre.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavními partnery konference jsou Global Payments, Nadace Vodafone, Deloitte a Nadační fond Českého rozhlasu, partnery Národní pedagogický institut ČR, Transkript online, Matapo Distribution a Software602.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mediálními partnery jsou portály Helpnet, Inspirante, Lesensky.cz, Technologiebezzraku.sk a Poslepu.cz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konferenci podpořilo Kongresové centrum Praha, Zátiší Group a Společnost pro vzdělávání a mládež ČSVTS, z.s..&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/inspo-2025-od-asistivnich-technologii-po-evropsky-zakon-o-pristupnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17675</ArtID>
    <title><![CDATA[České PR slaví 30 let: APRA má novou tvář od Creative Friends a míří do éry umělé inteligence]]></title>
    <date>11. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;České public relations prošlo za posledních třicet let výraznými změnami. Asociace Public Relations (APRA), která u všech klíčových milníků stála, slaví výročí novým vizuálním stylem z dílny studia Creative Friends. APRA vznikla v listopadu 1995 jako oborové sdružení agentur s cílem nastavovat standardy public relations. Od té doby se obor proměnil od práce s tradičními médii až po dnešní éru dat, digitální komunikace a umělé inteligence.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ještě před nástupem sociálních sítí agentury těžily ze znalostí mediálního prostředí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Agentury věděly, jak fungují redakce, jaké informace média zaujmou. Úspěch komunikace často závisel na osobních vztazích,&quot;&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Marek Hlavica&lt;/strong&gt;, výkonný ředitel APRA. Už tato raná fáze vývoje oboru si vyžádala zavedení etických standardů PR profese, nastavení procesů mezi klientem a agenturou a systematické vzdělávání odborníků. To se na veřejných a soukromých školách prosadilo mnohem později.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Boom sociálních sítí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zlom přišel na začátku desátých let s nástupem sociálních sítí. Data APRA z roku 2016 ukázala, že agentury začaly naplno využívat sociální média – nejčastěji pro tvorbu multimediálního obsahu, správu firemní reputace, ale i kreativu. Současně to přineslo nové požadavky na kvalifikaci odborníků v PR. Hlavní výzvou bylo udržení klíčových talentů a získávání nových specialistů. APRA proto uvedla několik vzdělávacích programů jak pro profesionály, tak pro studenty oboru PR na vysokých školách. Podle aktuálních dat APRA tato výzva přetrvává dodnes, společně s potřebou rozvíjet juniory.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pandemie vedla k&amp;nbsp;dočasnému propadu trhu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Covidové období znamenalo pro obor výrazné zpomalení. Mnoho agentur přešlo na hybridní režim práce, část klientů omezila spolupráci a projekty se častěji přesouvaly do digitálního prostoru. APRA se v boji proti pandemii zapojila do kampaně Tečka na podporu očkování jako garant vztahů s veřejností.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rok 2022 se stal obdobím návratu k&amp;nbsp;normálu. Zároveň se začal formovat nový pracovní model, a to práce z&amp;nbsp;domova. Tehdejší průzkum ukázal, že třetina agentur umožňovala zaměstnancům využít home office kdykoliv, a dalších více než třicet procent několikrát týdně. „&lt;em&gt;Po covidu začaly agentury, zejména ty větší mezinárodní, přehodnocovat přístup k&amp;nbsp;hybridní práci a nastavovat jasnější pravidla, zejména omezením počtu dnů na home office na dnes nejčastější dva až tři dny v týdnu. Nejlepší kreativní kampaně nevznikají na Teamsech, ale v&amp;nbsp;týmu, který se potká fyzicky,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;přibližuje předseda výkonné rady APRA&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radek Maršík&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;AI pomáhá, ale odborníky plně nenahradí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejsilnějším trendem současnosti, v českém i celosvětovém PR prostředí, je využívání umělé inteligence (AI). Využívá ji 83 % tuzemských agentur, především pro analýzu dat a reporting (87 %) a tvorbu kreativního obsahu (65 %). Dále se nástroje AI používají při automatizaci marketingových úkolů (43 %) a personalizaci kampaní a komunikace (17 %). Klesá ale očekávání dalšího růstu využití AI oproti minulému roku – z 96 % na 83 %.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Umělá inteligence může pomoci s řadou rutinních úkolů, ale orchestrace obrovského množství nástrojů a schopnost rychle reagovat na změnu podmínek zůstává výsadou lidských expertů na komunikaci,&quot;&lt;/em&gt;&amp;nbsp;zdůrazňuje Marek Hlavica.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nejen nové nástroje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Poslední dekáda přinesla silný nástup multimediální tvorby a analytického přístupu k datům. Přestože jsou vztahy s médii nadále jedním z&amp;nbsp;klíčových pilířů oboru, stále větší prostor získávají sociální sítě, obsahový marketing a spolupráce s influencery. Z aktuálního průzkumu navíc vyplývá, že právě tyto disciplíny patří v roce 2025 k nejžádanějším.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;APRA vnímá i aktuální výzvy z hlediska požadavků na etiku oboru. Letos uspořádala první konferenci na téma etické politické komunikace. Následně přijala Kodex eticky vedené politické komunikace, který zavazuje signatáře nepoužívat neetické a podvodné praktiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do nového desetiletí APRA vstupuje s novým vizuálním stylem z dílny&amp;nbsp;&lt;strong&gt;studia Creative Friends&lt;/strong&gt;, který reflektuje současnou dynamiku oboru a důraz na otevřenost, profesionalitu a etiku.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Za uplynulých třicet let APRA opakovaně prokázala, že jí záleží na pověsti a odborné úrovni oboru. Členství v asociaci je pro každého zadavatele zárukou, že pracuje se solidním a stabilním partnerem,&quot;&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá výkonný ředitel APRA.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nové logo včetně grafického manuálu si můžete stáhnout&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/YtbF4TW6nnn4mgs&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceske-pr-slavi-30-let-apra-ma-novou-tvar-od-creative-friends-a-miri-do-ery-umele-inteligence/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17672</ArtID>
    <title><![CDATA[Opomíjený zdroj úspor pro bytové domy. Nejvíce tepla z nich odchází s odpadní vodou]]></title>
    <date>11. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S&amp;nbsp;teplem z&amp;nbsp;odpadní vody se při energetických úsporách v&amp;nbsp;bytových domech aktuálně pracuje jen výjimečně. Pomocí moderních rekuperačních výměníků lze přitom až 55 procent tohoto tepla opětovně využít pro předehřátí vody studené. Investice do dané technologie se majiteli vrátí v&amp;nbsp;horizontu 5 až 7 let. Instalace zároveň nevyžaduje žádné složité stavební zásahy.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;Česku se nachází necelých 208&amp;nbsp;000 bytových domů. Drtivá většina z&amp;nbsp;nich byla postavena před rokem 1991, zejména pak v&amp;nbsp;70. letech, a jejich průměrné stáří přesahuje podle dat Českého statistického úřadu 50 let. I kvůli tomu je celá řada těchto budov energeticky nehospodárných, což nutí SVJ, bytová družstva, obce a další vlastníky investovat do úsporných řešení.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nevyužitý potenciál odpadní vody&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle obvyklých variant v&amp;nbsp;podobě zateplení obálky, výměny oken nebo modernizace kotelen se však často přehlíží možnosti využití tepla, jež z&amp;nbsp;objektu odchází s&amp;nbsp;odpadní vodou.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Na ohřev teplé vody připadá až 60 procent energie, kterou domácnost spotřebuje. Tato teplá voda ze sprch, praček nebo myček pak v&amp;nbsp;praxi jednoduše odchází do kanalizace, a s&amp;nbsp;ní bohužel i potenciál pro možné úspory,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vladimír Brandt&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Energeticky úspornější alternativu nabízí v&amp;nbsp;daném směru technologie zpětného získávání tepla z&amp;nbsp;odpadní vody. Při jejím využití projde veškerá odpadní voda z&amp;nbsp;bytového domu nejprve přes centrální rekuperační výměník, který z ní odebere teplo a předá ho studené vodě přiváděné zpět do systému.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Díky tomu tepelná čerpadla, kotle nebo výměníkové stanice ohřívají již vodu předehřátou, což znamená velkou úsporu nákladů,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje zástupce společnosti Akire, která má tuto technologii v&amp;nbsp;Česku patentovanou.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Instalace bez stavebních úprav&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celý systém funguje zcela automaticky, bez potřeby čerpadel nebo elektrického pohonu, a je navíc prakticky bezúdržbový.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejnovější varianta rekuperačního výměníku zároveň nevyžaduje oddělení šedé a splaškové vody. Díky tomu je ideální právě i do stávajících bytových domů a instalace se obejde bez výrazných stavebních úprav,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje Vladimír Brandt. Jedinou nutnou podmínkou je, že objekt musí mít centrální ohřev teplé vody, která se následně rozvádí po objektu do míst spotřeby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samotný rekuperační výměník má podobu kompaktní válcové nádoby napojené na hlavní odpadní potrubí. Nejčastěji se instaluje do sklepních místností bytových domů, případně vně objektu.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Investice zpět do 5 až 7 let&lt;/strong&gt;Rekuperační výměník určený pro stávající bytové domy dokáže z&amp;nbsp;odcházející odpadní vody odebrat až 55 procent jejího tepla. Životnost zařízení dosahuje 20 až 25 let, přičemž návratnost investice se pohybuje v&amp;nbsp;horizontu 5 až 7 let. Na projekt lze zároveň čerpat i dotační podporu z&amp;nbsp;programu Nová zelená úsporám.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ta dosahuje výše 15 tisíc korun na bytovou jednotku. Pokud se objekt nachází v&amp;nbsp;majetku města či obce, jde dokonce o 25 tisíc na jednotku,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá Vladimír Brandt.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/opomijeny-zdroj-uspor-pro-bytove-domy-nejvice-tepla-z-nich-odchazi-s-odpadni-vodou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17688</ArtID>
    <title><![CDATA[Rekuperace domácnosti ušetří tisíce korun ročně. Investice se díky dotaci může vrátit i do pěti let]]></title>
    <date>06. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Větrací jednotky s&amp;nbsp;rekuperací jsou pro majitele rodinných domů a bytů i díky energetickým úsporám stále atraktivnější volbou. Řízeným větráním dokáže běžná domácnost v&amp;nbsp;praxi ušetřit několik tisíc korun ročně. Návratnost investice, která se odvíjí od konkrétního typu objektu, jeho velikosti a&amp;nbsp;provozních podmínek, se může díky dotační podpoře v&amp;nbsp;ideálním případě pohybovat kolem pěti let. Vedle ekonomických benefitů zároveň rekuperace pomáhá udržovat optimální vnitřní prostředí, což je důležité nejen pro zdraví, ale i pro konstrukci domu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou ze zásadních výhod, které moderní rekuperační jednotky nabízejí, jsou znatelné energetické úspory.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zatímco při klasickém větrání okny dochází k&amp;nbsp;přímé výměně vzduchu a veškeré teplo uniká bez užitku ven, rekuperační jednotka využívá princip zpětného získávání tepla. Vzduch odváděný z&amp;nbsp;místnosti prochází přes výměník tepla, kde ohřívá čerstvý, chladnější vzduch zvenku,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zdeněk Lechnýř&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO. V&amp;nbsp;letních měsících pak jednotka funguje na obráceném principu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě dobře izolovaných objektů, u&amp;nbsp;nichž je dostatečná těsnost obálky ověřena blower door testem, tak rekuperace podle odborníka dokáže snížit tepelné ztráty při výměně vzduchu až o devadesát tři procent ve srovnání s&amp;nbsp;běžným větráním okny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;praxi to znamená, že při správném návrhu systému lze snížit spotřebu energie na vytápění o čtvrtinu až polovinu.&lt;/em&gt;&amp;nbsp;&lt;em&gt;Úspory přitom mohou u běžných rodinných domů dosahovat od nižších jednotek tisíc korun ročně až po deset tisíc i více, v&amp;nbsp;závislosti na jejich velikosti, energetickém standardu, předchozí frekvenci větrání a dalších faktorech,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje zástupce společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Návratnost s&amp;nbsp;dotací i do pěti let&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samotná návratnost investice do systému řízeného větrání s&amp;nbsp;rekuperací závisí na celé řadě proměnných. Výsledné úspory výrazně ovlivňuje nejen účinnost rekuperační jednotky a tepelně-technické vlastnosti budovy, ale také způsob jejího užívání, dřívější intenzita větrání, velikost vnitřních prostor či obsazenost objektu. Významnou roli hrají rovněž klimatické podmínky v&amp;nbsp;dané lokalitě, zvolený zdroj vytápění a&amp;nbsp;samozřejmě i pořizovací cena a náklady na odbornou montáž i pozdější údržbu. Výrazný vliv na ekonomiku provozu mají též ceny energií. U těch se v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;aktuální unijní politikou v&amp;nbsp;budoucnu očekává další růst, což by mohlo zvýšit rychlost návratnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;běžných podmínkách se návratnost investice do rekuperačního systému nejčastěji pohybuje mezi sedmi až patnácti lety v&amp;nbsp;závislosti na výši pořizovacích nákladů a provozních úsporách. U novostaveb či komplexních rekonstrukcí, kde je systém začleněn již v&amp;nbsp;projektu, to může být při ideálním scénáři s&amp;nbsp;dotací i do pěti let,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uvádí Zdeněk Lechnýř.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě zmiňovaná dotační podpora, která se vztahuje jak na rodinné, tak bytové domy, může návratnost investice výrazně zkrátit. V&amp;nbsp;rámci programu Nová zelená úsporám může domácnost získat až 90&amp;nbsp;tisíc korun na instalaci větrací jednotky se zpětným získáváním tepla. Podmínkou je mimo jiné dosažení minimální účinnosti rekuperace 75&amp;nbsp;procent a dostatečná těsnost obálky budovy. U bytových domů je výše podpory odstupňována podle počtu bytových jednotek, přičemž souhrnná částka může dosáhnout několika stovek tisíc korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nejen ekonomické benefity&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Úspory za energie nicméně představují jen jednu z&amp;nbsp;výhod, které systémy řízeného větrání nabízejí. Mají také pozitivní dopad na zdraví obyvatel domu. Podle dat Svazu zdravotních pojišťoven trpí zhruba každý třetí Čech alergiemi. Konkrétně alergická rýma u nás postihuje asi 2,5&amp;nbsp;milionu lidí.&amp;nbsp;Systémy s&amp;nbsp;rekuperací však do interiéru přivádějí čerstvý, přefiltrovaný vzduch bez pylů a prachu, čímž zlepšují kvalitu vnitřního prostředí a alergické reakce omezují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Rekuperační jednotky zároveň odvádějí i nadměrnou vlhkost, čímž brání vzniku plísní a chrání tak nejen zdraví obyvatel, ale i stavební konstrukce domu. Díky nízké hlučnosti a možnosti automatického provozu zároveň přinášejí vyšší komfort a kvalitnější spánek,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá odborník ze společnosti Korado.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rekuperace-domacnosti-usetri-tisice-korun-rocne-investice-se-diky-dotaci-muze-vratit-i-do-peti-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17655</ArtID>
    <title><![CDATA[ACON Smart Grids Gala Evening 2025: Celebrating Innovation and Partnership]]></title>
    <date>05. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;The majestic Bratislava Castle set the stage for the ACON Smart Grids Gala Evening 2025, a celebration marking the successful completion of a groundbreaking cross-border project connecting the energy networks of the Czech Republic and Slovakia.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;The evening was opened by Marian Rusko, CEO and Managing Director of EG.D, and Mr. Markus Kaune, CEO and Chairman of the Board of ZSE Group, who welcomed guests with inspiring speeches highlighting the power of collaboration and innovation in the energy transition.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;The program featured a panel discussion with leading figures from both the European and national energy sectors, including:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Paloma Aba Garrote, Director of the European Climate, Infrastructure and Environmental Executive Agency&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Szabolcs Hodosy, State Secretary of the Ministry of Economy&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Radoslav Haluška, Chairman of the Board of Directors of ZSD/VSD&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;David Šafář, Member of the Board of Directors of EG.D&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Guests enjoyed an elegant evening atmosphere enhanced by live music, modern stage design, and interactive elements such as a photo wall and LED visual projections. The highlight of the night included a captivating light-and-dance performance, followed by cultural showcases from the renowned SĽUK folklore ensemble and the vocal group Fragile.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;The gala was not only a celebration of technological progress but also a tribute to human cooperation, trust, and shared European values. It underscored that innovation, connection, and partnership are the driving forces behind a sustainable energy future for our region.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/acon-smart-grids-gala-evening-2025-celebrating-innovation-and-partnership/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17703</ArtID>
    <title><![CDATA[Rok Rebalíku: Češi recyklují elektroniku stejně snadno, jako vrací balíček z e-shopu]]></title>
    <date>05. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Už rok mohou lidé v Česku jednoduše a zdarma odevzdávat staré elektrospotřebiče prostřednictvím služby Rebalík, kterou společnost REMA Systém spustila ve spolupráci s Balíkovnou. Za prvních dvanáct měsíců fungování odevzdali Češi téměř 700 kusů vysloužilých zařízení o celkové hmotnosti 1 670 kilogramů, to odpovídá váze osobního automobilu nebo 33 praček. Nejvíce elektrospotřebičů poslali obyvatelé Prahy, následovaní Středočeským a Jihomoravským krajem.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jednoduchost, která mění návyky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rebalík si rychle získal oblibu díky tomu, že umožňuje odevzdat nepotřebnou elektroniku stejně snadno, jako vracet zásilku z&amp;nbsp;e-shopu. Lidé mohou svá vysloužilá elektrozařízení jednoduše zabalit a odeslat přes téměř 7 000 poboček Balíkovny po celé České republice. Služba Rebalík pomáhá domácnostem zbavit se nefunkčních zařízení šetrně k&amp;nbsp;životnímu prostředí a podporuje rozvoj cirkulární ekonomiky v&amp;nbsp;Česku. Díky této bezplatné službě mohou lidé snadno zabránit tomu, aby odpadní elektrozařízení končila na skládkách. Místo toho putují do třídícího centra k&amp;nbsp;ekologické likvidaci.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Zájem o Rebalík ukazuje, že pokud je recyklace jednoduchá a dostupná, lidé ji skutečně využívají. Spotřebitelé oceňují, že mohou elektroodpad odevzdat stejně snadno, jako si běžně vyzvedávají zásilky z&amp;nbsp;e-shopů. Bez poplatků a bez hledání sběrných míst,“&lt;/em&gt;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která patří mezi přední kolektivní systémy pro zpětný odběr odpadních elektrozařízení.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejčastěji v&amp;nbsp;zásilkách nacházíme menší kuchyňské spotřebiče, jako jsou například rychlovarné konvice nebo mixéry. Lidé posílají i staré mobilní telefony, nabíječky, kabely či nefunkční počítačové komponenty,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Recyklace jako běžná součást života&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Princip takzvané reverzní logistiky spojuje svět online nákupů s ekologickým přístupem. Na místech, kde si lidé běžně vyzvedávají nové balíčky, mohou zároveň snadno odevzdat i starý spotřebič k recyklaci. Proces je jednoduchý: po vyplnění formuláře na www.rebalik.cz obdrží spotřebitel odesílací kód, kterým označí zabalený spotřebič a odnese jej na jedno z tisíců podacích míst Balíkovny. Rebalík přijímá drobné vysloužilé spotřebiče, které se vejdou do balíku o hmotnosti do 15 kilogramů a maximálních rozměrech 50 × 50 × 50 centimetrů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Odpovědná budoucnost&lt;/strong&gt;Projekt Rebalík je součástí širšího úsilí společnosti REMA Systém o rozvoj udržitelných způsobů nakládání s&amp;nbsp;odpadními elektrozařízeními. Vedle Rebalíku nabízí také službu Buď líný, která zdarma zajišťuje odvoz a recyklaci velkých spotřebičů přímo z domácností. Oba projekty mají společný cíl, a to zjednodušit proces zpětného odběru starého elektra a podpořit odpovědný přístup veřejnosti k ochraně životního prostředí. Více informací o službách pro veřejnost je k dispozici na webu rema.cloud.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rok-rebaliku-cesi-recykluji-elektroniku-stejne-snadno-jako-vraci-balicek-z-e-shopu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17694</ArtID>
    <title><![CDATA[Na tváři úsměv, v duši trýzeň. Nebezpečím usměvavé deprese je přetvářka, může vést až k sebevraždě, říká psychoterapeutka]]></title>
    <date>04. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Působí mile, pracuje naplno, vesele konverzuje. Přesto uvnitř prožívá každodenní pocit vyčerpání, prázdnoty a ztráty smyslu. Tak vypadá takzvaná usměvavá deprese – stav, kdy člověk své potíže pečlivě skrývá za veselou maskou. Jeho okolí tak často problémy nezaznamená, a než přijde potřebná pomoc, může být pozdě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Úsměv může být způsob obrany, za kterým se skrývá utrpení. Člověk má pocit, že jeho trápení nikdy neskončí. Beznaděj&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;pak může vést k&amp;nbsp;myšlenkám na smrt jako vysvobození,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;upozorňuje psychoterapeutka Mgr. Jiřina Maršálková. V&amp;nbsp;komentáři vysvětluje, jak smiling depression rozpoznat, proč je tak zrádná a jak může pomoci online terapie.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Komentář psychoterapeutky Mgr. Jiřiny Maršálkové&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na povrchu úsměv, uvnitř prázdnota&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Usměvavá deprese – neboli také smiling depression – není oficiální diagnózou. Obecně ji řadíme do spektra depresivních poruch. Odborníci ji však jako fenomén znají. Objevuje se už v&amp;nbsp;literatuře ze 70. let, kdy R. D. Chessick poprvé použil tento termín v&amp;nbsp;kazuistice publikované v&amp;nbsp;Archives of General Psychiatry. Jedná se o stav, kdy člověk trpí obvyklými příznaky deprese, tedy pociťuje ztrátu energie, vyčerpání, beznaděj či pocit prázdnoty, avšak navenek působí vyrovnaně, vesele. Své potíže tedy maskuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Blízcí si mohou povšimnout drobných změn, které však na první pohled nevypadají závažně. Jde například o častější únavu, podrážděnost, ztrátu zájmu o aktivity, které člověka dříve těšily, případně nenápadné uzavírání do sebe. Někdy to mohou doprovázet i opakované poznámky typu: „Já jsem tak vyčerpaný,“ případně „Nic mě nebaví,“ přestože se dotyčný stále snaží usmívat. Smiling depression ukazuje, jak zrádné je posuzovat lidi jen podle toho, jak působí navenek. Úsměv totiž může být způsobem obrany, za kterou se skrývá hluboké utrpení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výkon, perfekcionismus, tlak zvenčí i uvnitř&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv neexistuje jednoznačný profil člověka, který by byl ke smiling depression náchylnější, častěji se vyskytuje u lidí, kteří na sebe kladou vysoké nároky.&amp;nbsp;&amp;nbsp;Můžeme ji vidět u výkonově orientovaných lidí, perfekcionistů, manažerů, osob v&amp;nbsp;pomáhajících profesích nebo také těch, kteří jsou zvyklí držet své emoce i vše ostatní pod kontrolou. Ohroženou skupinou však mohou být také mladí dospělí, kteří čelí tlaku „vypadat dobře“, a to nejen v&amp;nbsp;reálném životě, ale také na sociálních sítích. Svou roli může hrát i genetická dispozice. Neméně důležité je rovněž osobnostní nastavení a sociální prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rizikem usměvavé deprese je skrývání&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tím, že člověk trpící smiling depression své obtíže úspěšně skrývá, narůstá riziko, že jeho deprese zůstane dlouho nerozpoznaná a neléčená. Přitom největším rizikem u lidí trpících depresivní poruchou je, že s&amp;nbsp;narůstající dobou, kdy potížemi trpí, mohou nabýt přesvědčení, že jejich utrpení nikdy neskončí. Že není naděje na zlepšení. Tato beznaděj pak může vést až k&amp;nbsp;myšlenkám na smrt jako vysvobození. Ostatně, okolo 2,2 % pacientů trpících nějakou duševní poruchou skutečně sebevraždu spáchá.&lt;a href=&quot;applewebdata://ED786331-A001-4338-B322-CDA9DF5ED65C#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;V&amp;nbsp;Česku to v&amp;nbsp;roce 2023 představovalo 1253 dokončených sebevražd.&lt;a href=&quot;applewebdata://ED786331-A001-4338-B322-CDA9DF5ED65C#_ftn2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv nemáme přesnou evidenci příčin dle psychiatrických diagnóz, odhaduje se, že zhruba třetina až polovina těchto sebevražd souvisí s&amp;nbsp;afektivní poruchou, nejčastěji depresí. Člověk trpící smiling depression se tedy může ocitnout v&amp;nbsp;hlubokém zoufalství, aniž by dostal pomoc, jednoduše proto, že jeho okolí nemá šanci včas reagovat. Některé výzkumy ukazují, že právě skrývání psychických potíží souvisí se zvýšením rizikem sebevražedných myšlenek i u mladých dospělých. Proto bychom měli být k&amp;nbsp;sobě i druhým všímavější, vnímat drobných změn v&amp;nbsp;chování a nebát se otevřeně o psychickém zdraví mluvit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Deprese je léčitelná, pomoc je potřeba vyhledat včas&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;První a nejdůležitější krok je uvědomit si, co prožívám. Jak na tom jsem. Že to, co se mi děje, není moje chyba, a nemusím být na to sám. Mohu se svěřit blízkému, ideálně také kontaktuji praktického lékaře, psychiatra nebo psychoterapeuta. Pokud je těžké o věcech mluvit tváří v&amp;nbsp;tvář, může být velmi dobrou vstupní možností anonymní online screening. Ten může lidem pomoci identifikovat, že se už nejedná o obyčejnou únavu. Na webových stránkách terapeutických programů Mindwell mohou lidé najít screeningový dotazník SAM, který mimo jiné zvládne velmi dobře zachytit příznaky deprese.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vhodným dalším krokem pak může být absolvování online terapie. Studie totiž potvrzují, že digitální intervence pomáhají účinně nastartovat léčbu a překlenout období čekání na osobní péči. Takovým programem je v&amp;nbsp;Česku například Mindwell, který je založen na principech kognitivně-behaviorální terapie. Významnou roli tyto nástroje hrají také v&amp;nbsp;oblasti stigmatizace duševního zdraví. Ačkoliv český výzkum ukazuje, že tabu ohledně duševních poruch postupně klesá a situace se lepší, stigma stále sehrává svou roli a obavy z odsouzení okolím stále odrazují řadu lidí v odhodlání říci si o pomoc.&lt;a href=&quot;applewebdata://ED786331-A001-4338-B322-CDA9DF5ED65C#_ftn3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Digitální terapie pomáhá snižovat bariéry a vyhledání odborné pomoci je diskrétnější, bez nutnosti docházet osobně do ambulance. Naprosto zásadní je však neodkládat vyhledání jakékoliv pomoci. Deprese je léčitelná.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://ED786331-A001-4338-B322-CDA9DF5ED65C#_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;em&gt;&lt;sup&gt;&lt;strong&gt;[1]&lt;/strong&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/em&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11097952/&quot;&gt;&lt;em&gt;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/11097952/&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;, https://psychiatryonline.org/doi/pdf/10.1176/appi.ajp.157.12.1925?utm&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://ED786331-A001-4338-B322-CDA9DF5ED65C#_ftnref2&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;em&gt;&lt;sup&gt;&lt;strong&gt;[2]&lt;/strong&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/em&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;https://www.nudz.cz/media-pr/tiskove-zpravy/sebevrazednost-v-cr-je-nad-prumerem-eu-pripadu-je-ve-skutecnosti-zrejme-vice-svetovy-den-prevence-sebevrazd-pomuze-s-osvetou?utm&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://ED786331-A001-4338-B322-CDA9DF5ED65C#_ftnref3&quot;&gt;&lt;sup&gt;&lt;em&gt;&lt;sup&gt;&lt;strong&gt;[3]&lt;/strong&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/em&gt;&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;(Winkler, P., Formánek, T., Mladá, K., &amp;amp;amp; Evans-Lacko, S. (2021). Development of public stigma toward people with mental health problems in Czechia 2013–2019. European Psychiatry, 64(1), e52.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;doi:10.1192/j.eurpsy.2021.2226).&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/na-tvari-usmev-v-dusi-tryzen-nebezpecim-usmevave-deprese-je-pretvarka-muze-vest-az-k-sebevrazde-rika-psychoterapeutka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17662</ArtID>
    <title><![CDATA[Zdvořilost, nebo přecitlivělost? Češi si zvykají na inkluzivní jazyk]]></title>
    <date>03. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„Vážení kolegové a kolegyně…“ Zmizí podobná oslovení z e-mailů a oficiálních dopisů? V západních&lt;br&gt;zemích se do popředí dostává genderově neutrální jazyk, který má zahrnout všechny bez ohledu na&lt;br&gt;pohlaví či genderovou identitu. Zatímco angličtina si cestu k neutralitě hledá poměrně snadno,&lt;br&gt;v češtině to podle odborníků tak jednoduché nebude.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Univerzity, kulturní instituce i některé firmy už však hledají způsoby, jak mluvit a psát tak, aby se&lt;br&gt;nikdo necítil vyloučen. Univerzita Karlova letos na podzim vydala dokument Praktický průvodce&lt;br&gt;inkluzivní komunikací, který doporučuje, aby pracovníci i studenti volili jazyk, jenž nikoho nevylučuje.&lt;br&gt;„Cílem inkluzivní komunikace je, aby se všichni členové a členky univerzitního společenství cítili&lt;br&gt;respektováni, a to bez ohledu na pohlaví, gender, věk či původ,“ uvádí se v dokumentu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Průvodce obsahuje i praktické příklady, jak sdělení formulovat neutrálněji – například místo&lt;br&gt;tradičního „studenti a studentky“ univerzita doporučuje obecnější výraz „studentstvo“, případně se&lt;br&gt;vyhnout rodově označeným slovům úplně, pokud to kontext dovolí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Podobným směrem se vydalo i Vysoké učení technické v Brně, které už v roce 2024 přijalo Kodex&lt;br&gt;genderově senzitivní komunikace. Dokument zdůrazňuje, že jazyk univerzity má „vyjadřovat respekt&lt;br&gt;a rovnost, a zároveň být srozumitelný a přirozený pro všechny členy akademické komunity“.&lt;br&gt;Připomíná také, že genderově citlivý jazyk „není o nahrazování každého slova, ale o uvědomění si, že&lt;br&gt;volba jazyka má dopad na to, kdo se cítí být zahrnut“.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Prostředí otevřené všem&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;K inkluzivní komunikaci přistoupil letos i festival Jeden svět. „Chceme, aby se naši diváci, dobrovolníci&lt;br&gt;i spolupracovníci cítili vítáni. Jazyk má sílu formovat prostředí, a proto jsme se rozhodli mluvit tak, aby&lt;br&gt;byl náš festival otevřený všem,“ uvádí za organizátory Nikola Páleníčková.&lt;br&gt;Festival ve svých textech začal používat například pojmy jako „diváctvo“ místo „diváci“ nebo zdvojené&lt;br&gt;tvary „účastníci a účastnice“ a vysvětluje, že snaha o jazykovou inkluzi není módní trend, ale součást&lt;br&gt;dlouhodobého úsilí o respektující komunikaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;V češtině je neutralita obtížná&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Podle Lady Homolové z jazykové školy Lingua centrum má čeština cestu k neutralitě přirozeně&lt;br&gt;složitější než jiné jazyky. „Čeština to má těžší už z toho důvodu, že podstatná jména mají všechna&lt;br&gt;nějaký gramatický rod. Už jen z té podstaty je těžší být neutrální,“ vysvětluje. Řešení podle ní existují,&lt;br&gt;ale žádné není ideální. „Můžete používat mužský rod jako neutrální – studenti, zaměstnanci.&lt;br&gt;Gramaticky je to správně, ale z hlediska rovnosti se to nemusí každému líbit, protože opačně to&lt;br&gt;nefunguje. Nikdo nepoužívá ženský rod pro oslovení mixované skupiny. Genderově kódovaným slovům&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;se dá také vyhnout způsoby jako ‚Všichni musí dodržovat následující pravidla. Personál bude&lt;br&gt;vyškolen.‘ Ale nejde to použít univerzálně, ve všech případech,“ doplňuje.&lt;br&gt;Otázka genderově inkluzivního jazyka je aktuální také v dalších, zejména západních zemích. Například&lt;br&gt;ve francouzštině nebo španělštině je mužský rok používán přednostně, což může být považováno za&lt;br&gt;sexistické. Ovšem řada profesí má podobně jako v češtině stanovený rod, který odráží genderové&lt;br&gt;stereotypy, příkladem budiž „sekretářka“ nebo „politik“. Aktivisté v těchto zemích se snaží&lt;br&gt;o narovnání a upřednostňování neutrálních tvarů nebo alespoň uvádění podstatných jmen&lt;br&gt;v mužském i ženském rodě.&lt;br&gt;Zatímco čeština hledá způsoby, jak rod obejít, angličtina k problému přistupuje příměji. V běžné&lt;br&gt;komunikaci se dnes i pro jednotné číslo hojně používá zájmeno „they“, především v situacích, kdy&lt;br&gt;nechceme nebo nemůžeme určit gender. „U mladší generace je běžné, že když někdo řekne ‚I’ve&lt;br&gt;started dating someone‘, reakce bude ‚What are they like?‘, protože nevíme, s kým dotyčný začal&lt;br&gt;chodit,“ popisuje Homolová. Mnohá dříve genderovaná označení, jako „actor/actress“ nebo&lt;br&gt;„waiter/waitress“, navíc postupně mizí a v používání převažují neutrální formy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Dostává se i do výuky&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Podle Homolové se genderově neutrální jazyk do výuky jazyků dostává přirozeně, bez nátlaku.&lt;br&gt;„Nezařazuje se tendenčně, ale jak se stává běžnou součástí života, objevuje se v učebnicích&lt;br&gt;a moderních materiálech, aniž by se to nějak zdůrazňovalo. V obchodní komunikaci je potřeba zůstat&lt;br&gt;v kontaktu s trendy a toto prostě trend je,“ říká.&lt;br&gt;Mladší generace podle ní reaguje pozitivněji. „Generace Z vnímá, že ve společnosti nejsou jen muži&lt;br&gt;a ženy. Mnozí znají ze svého okolí někoho nebinárního, a tak snaha zahrnout všechny bývá&lt;br&gt;přirozenější než u starších lidí,“ dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Inkluzivní jazyk se stává standardem&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Zastánci genderově neutrálního jazyka zdůrazňují, že nejde o jazykovou hru, ale o projev respektu.&lt;br&gt;Kritici naopak varují před tím, že se z běžné řeči stává ideologické pole. Faktem však zůstává, že&lt;br&gt;v akademickém prostředí, kultuře i ve firmách se inkluzivní jazyk pomalu stává novým standardem.&lt;br&gt;Kromě zmíněných univerzit a festivalu Jeden svět se tématu věnují i další instituce a společnosti.&lt;br&gt;Směrnice či doporučení pro inkluzivní komunikaci už mají například Mendelova univerzita v Brně,&lt;br&gt;Sociologický ústav Akademie věd nebo farmaceutická společnost Fidia, která vydala vlastní Manifest&lt;br&gt;pro inkluzivní jazyk. O jazykové inkluzi mluví také Škoda Auto či Porsche Holding ve svých zprávách&lt;br&gt;o udržitelnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zdvorilost-nebo-precitlivelost-cesi-si-zvykaji-na-inkluzivni-jazyk/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17718</ArtID>
    <title><![CDATA[Zlato je věčné, nekvalitní stříbro černá a perly jsou pro babičky. Znáte tyto mýty?]]></title>
    <date>03. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Perly nosí jen nevěsty nebo babičky, zlato je nezničitelné a stříbro je nekvalitní, pokud zčerná. Svět šperků opřádají mýty, které se dědí stejně jako rodinné prsteny. V&amp;nbsp;době, kdy se čím dál více lidí obrací k&amp;nbsp;poctivému řemeslu a vybírá šperky nejen srdcem, ale i hlavou, je na čase si říct, co je pravda a co už dávno neplatí. Pojďme rozbít nejčastější mýty a omyly, které o špercích kolují.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus č. 1: Kvalitní stříbro nikdy nezčerná&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stříbrné šperky se těší mimořádné oblibě, protože jsou moderní, kvalitní a cenově dostupné. Ani stříbru se však nevyhnula řada mýtů. Mnoho lidí si například stále myslí, že pokud stříbrný šperk zčerná, je to známka nízké kvality materiálu. Ve skutečnosti zčernání není důsledkem vady, ale oxidace, což je přirozená vlastnost tohoto kovu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jedná se o běžnou reakci stříbra na vlhkost, kontakt s&amp;nbsp;pokožkou, potem nebo třeba mazem. Je to přirozený jev. Šperk není zničený, stačí ho vyčistit měkkým hadříkem nebo roztokem. Oxidaci však můžete zpomalit správným skladováním a tím, že šperky nebudete vystavovat nadměrné vlhkosti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu. Proti černání pomůže také ošetření stříbrného šperku vrstvou vzácného rhodia. To při kontaktu s&amp;nbsp;vlhkostí a&amp;nbsp;chemickými prvky v&amp;nbsp;ovzduší nečerná, a zároveň tvoří ochranný plášť proti poškrábání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus č. 2: Zlato je věčné a má tři přirozené barvy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zlato si vypěstovalo pověst nezničitelného kovu. Pravda je však taková, že čím vyšší ryzost, tím je měkčí a náchylnější k&amp;nbsp;poškrábání. Například šperk z&amp;nbsp;24karátového zlata (tedy téměř čistého) je tak měkký, že se snadno deformuje i při běžném nošení. Ve šperkařství se proto používá zejména zlato 14karátové, případně 18karátové, které je odolnější a praktičtější. Navíc, i zlato potřebuje vhodnou péči, protože je citlivé na kosmetiku, parfémy i chemii. Dalším častým omylem je tvrzení, že existují tři přirozené odstíny zlata: žluté, bílé a růžové. Ve skutečnosti má tento drahý kov jen jednu přirozenou barvu, a to žlutou. Bílé odstíny vznikají příměsí dalších kovů, například palladia či stříbra, růžové pak přídavkem mědi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus č. 3: Perly jsou jen pro nevěsty nebo babičky a vznikají samy od sebe&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Perly měly po dlouhá léta nálepku svatebního či retro šperku. Dnes se z&amp;nbsp;nich ale stává velmi trendy doplněk pro každodenní nošení. Jsou elegantní, vznešené a někteří lidé jim připisují až magické vlastnosti. Naši předkové například věřili, že mají božský původ (považovali je za slzy bohů, které dopadly až na mořské dno), a domnívali se, že své nositele dokážou uchránit před negativní energií. Bez ohledu na pověsti jsou perly skutečně fascinující. Je to jediný drahokam, který tvoří živí tvorové. Navíc neexistují dvě identické perly, každá je jedinečná. Mezi nejdražší patří mořské perly Akoya, jež mají téměř dokonale kulatý tvar, zajímavé jsou též tahitské perly s&amp;nbsp;přírodně černou barvou. Za nejvzácnější jsou pak považovány perly z&amp;nbsp;jižního Pacifiku nabízející širokou škálu odstínů od bílé až po růžovou. Mezi některými lidmi dodnes panuje přesvědčení, že perly vznikají pouze přirozeně, což není pravda. Přírodní pravé perly jsou velmi vzácné a jejich cena je astronomická, proto většina dnešních perel pochází z&amp;nbsp;kultivace. Ta probíhá tak, že člověk vloží do schránky perlorodky umělé jádro z&amp;nbsp;perleti. Perlorodka začne v&amp;nbsp;rámci obranného mechanismu tuto látku obalovat vrstvami perleti, čímž následně vznikne skutečná perla.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus č. 4: Čím dražší, tím lepší&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řada lidí je přesvědčena, že čím vyšší cenovka, tím kvalitnější šperk. Cena ovšem neodráží pouze materiál a způsob zpracování, ale také značku nebo marketing. To, že se šperk pyšní cenovkou ve výši několika tisíc korun, tedy ještě nemusí nutně odrážet jeho kvalitu. Skutečně hodnotný šperk poznáte podle řemeslného zpracování, složení (například neobsahuje alergenní nikl nebo je rhodiovaný) či puncu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud chcete mít jistotu, že si pořizujete šperk u&amp;nbsp;ověřeného a kvalitního dodavatele, zkontrolujte si v&amp;nbsp;první řadě registraci na puncovním úřadě. Ta výrobce zavazuje dodržovat zákony a předpisy související s&amp;nbsp;garancí kvality. Také si zkontrolujte puncovní značku, která ošetřuje původ i ryzost kovu,“&lt;/em&gt;doporučuje Dominika Šťovíčková. Stříbrný šperk by měl mít označení 925/1000, což znamená, že obsahuje 92,5&amp;nbsp;% stříbra a 7,5&amp;nbsp;% jiného kovu pro zvýšení tvrdosti a pevnosti materiálu. Zlato má značku 585/1000 (odolné 14karátové), případně 750/1000 (18karátové). Kvalitní šperk poznáte rovněž podle hladkého povrchu bez škrábanců nebo stop po leštění, precizně zpracovaného a&amp;nbsp;pevného zapínání a pečlivě usazených kamenů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Zde si můžete stáhnout fotografie&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/gMyWyRXkZdak8mG&quot;&gt;&lt;em&gt;zlatých&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;,&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/nBF7Wb38rzGnPLK&quot;&gt;&lt;em&gt;stříbrných&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;a&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/8PTmr4CMaaMgPso&quot;&gt;&lt;em&gt;rosegold&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;šperků.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zlato-je-vecne-nekvalitni-stribro-cerna-a-perly-jsou-pro-babicky-znate-tyto-myty/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17669</ArtID>
    <title><![CDATA[Unikátní český patent šetří energii. Pracuje s nevyužívaným teplem z odpadní vody]]></title>
    <date>03. 11. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Spolu s&amp;nbsp;teplou odpadní vodou odchází z&amp;nbsp;domácnosti až 60&amp;nbsp;procent spotřebované energie. Česká společnost Akire vyvinula unikátní řešení, jak s&amp;nbsp;tímto potenciálem dále efektivně pracovat. Její rekuperační výměník dokáže odebrat teplo z&amp;nbsp;odpadní vody a znovu jej využít k&amp;nbsp;předehřevu vody studené. Rodinným a bytovým domům se investice do něj vrátí v&amp;nbsp;horizontu několika let, průmyslovým provozům dokonce během měsíců.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco spotřeba energie na vytápění díky lepším izolačním vlastnostem budov klesá, v&amp;nbsp;případě ohřevu vody zůstává stejná, nebo se dokonce zvyšuje. Teplá voda ze sprch, praček nebo myček zároveň bez dalšího užitku odchází z&amp;nbsp;budov pryč kanalizací. Cestu, jak tuto energii opětovně využít, nabízí patentovaná technologie české společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Princip je přitom poměrně jednoduchý,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vladimír Brandt&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Akire&lt;em&gt;. „Odpadní voda odcházející například ze sprchy nebo pračky má teplotu 30 až 35&amp;nbsp;stupňů. Rekuperační výměník Akiretherm toto teplo odebere a využije k&amp;nbsp;předehřevu studené vody přicházející do objektu. Díky tomu tepelná čerpadla, kotle nebo výměníkové stanice ohřívají již vodu předehřátou, což v&amp;nbsp;praxi znamená výraznou úsporu nákladů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Těleso výměníku tvoří tepelně izolovaná dvouplášťová válcová nádoba z&amp;nbsp;polypropylenu. V&amp;nbsp;základním provedení dosahuje její výška a vnější průměr jednoho metru. Funguje přitom plně automaticky a nevyžaduje žádný elektrický pohon ani aktivní obsluhu. Po instalaci se stává součástí vodovodního a odpadního systému budovy a pracuje tiše, bez nutnosti regulace či náročnější údržby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pro rodinné a bytové domy i podniky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výměníky Akiretherm jsou vyvinuty v&amp;nbsp;několika provedeních. Verze Home je určena primárně pro rodinné a menší bytové domy. Model Profi zase využívají průmyslové objekty, prádelny, hotely nebo wellness a rehabilitační zařízení. U obou alternativ je nutné oddělení odpadní vody na šedou a splaškovou. U nové varianty Universal však tato podmínka odpadá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Model Universal pracuje s&amp;nbsp;veškerou odpadní vodou. To umožňuje jeho snadnou a rychlou instalaci do stávajících bytových domů, hotelů a ubytoven nebo průmyslových provozů, bez nutnosti úpravy odpadů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje Vladimír Brandt. V&amp;nbsp;bytových domech se rekuperační výměník zpravidla instaluje v&amp;nbsp;prostoru prvního nadzemního podlaží. U&amp;nbsp;rodinných domů se nejčastěji volí umístění do země, případně do sklepních prostor.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Návratnost do pěti let i během pár měsíců&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U systémů pracujících pouze s&amp;nbsp;šedou vodou dosahuje průměrná roční účinnost přibližně 71&amp;nbsp;procent. V&amp;nbsp;případě varianty pro veškerou odpadní vodu jde o zhruba 55&amp;nbsp;procent.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Návratnost investice se u rodinných domů pohybuje v&amp;nbsp;horizontu čtyř až pěti let. V&amp;nbsp;případě průmyslových podniků jde dokonce o měsíce,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje zástupce společnosti Akire.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U bytových domů s&amp;nbsp;odděleným odpadem průměrná návratnost nepřesahuje 2&amp;nbsp;roky. V&amp;nbsp;případě varianty Universal jde o 5 až 7 let. Samotná životnost zařízení se přitom pohybuje v&amp;nbsp;intervalu od 20 do 25 let.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K&amp;nbsp;zajištění co nejkratší návratnosti je navíc možné využít státní dotační podporu.&amp;nbsp;Pro rodinné domy lze v&amp;nbsp;programu Nová zelená úsporám získat aktuálně až 50&amp;nbsp;tisíc korun na centrální rekuperaci tepla z&amp;nbsp;odpadní vody, pro bytové domy je možné čerpat 15&amp;nbsp;tisíc na každou bytovou jednotku. Pokud je objekt ve vlastnictví města nebo obce, činí částka dokonce 25&amp;nbsp;tisíc na jednotku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Expanze po Evropě i do USA&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Veškerou výrobu rekuperačních výměníků zajišťuje společnosti Akire sama. Zařízení Akiretherm Home je chráněno užitným vzorem, přičemž jeho zdokonalená verze byla podána jako vynález.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„S&amp;nbsp;ohledem na naši plánovanou expanzi do zahraničí jsme podali žádost o&amp;nbsp;mezinárodní ochranu v&amp;nbsp;Německu, Polsku, Itálii, Slovensku, Rakousku a USA, která je aktuálně v&amp;nbsp;řešení,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá Vladimír Brandt.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/unikatni-cesky-patent-setri-energii-pracuje-s-nevyuzivanym-teplem-z-odpadni-vody/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17665</ArtID>
    <title><![CDATA[Rekuperace v malém bytě? Schová se do skříně či podhledu]]></title>
    <date>09. 10. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Najít v&amp;nbsp;bytech či menších domech dostatek prostoru pro umístění rekuperace může být problém. Společnost KORADO proto zákazníkům nabízí model větrací jednotky VENTBOX Thin, který se díky svým úsporným rozměrům pohodlně vejde třeba do stropních podhledů, skříní či menších výklenků. Obyvatelům domácností pak vedle energetických úspor zajistí i zdravé vnitřní prostředí.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Větrací jednotky jsou stále populárnější variantou, jak si v&amp;nbsp;domácnosti zajistit kvalitní vzduch bez zbytečných tepelných ztrát. Zejména pro obyvatele bytů nebo i domů s&amp;nbsp;malou obytnou plochou však může být složité najít pro rekuperaci v&amp;nbsp;interiéru dostatečný prostor. Společnost KORADO proto přináší řešení v&amp;nbsp;podobě prostorově úsporných centrálních větracích jednotek&amp;nbsp;&lt;strong&gt;VENTBOX Thin&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Efektivní využití prostoru&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zásadní předností tohoto modelu je jeho minimální konstrukční výška.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„S&amp;nbsp;profilem pouhých 192&amp;nbsp;milimetrů je možné jednotky snadno integrovat například do stropních podhledů, kde zůstanou skryté a nezasahují do obytného prostoru. Lze je rovněž nenápadně umístit do vestavěných nebo speciálně upravených skříní,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zdeněk Lechnýř&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO. Prostor k&amp;nbsp;umístění rekuperační jednotky v&amp;nbsp;bytě skýtají dle odborníka rovněž různé menší výklenky, které by jinak zůstaly nevyužité. Ideální variantou jsou pak technické místnosti nebo komory.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Větrací jednotky VENTBOX Thin jsou vhodné&amp;nbsp;&lt;a&gt;pro byty a rodinné domy o obytné ploše do 150 metrů čtverečních&lt;/a&gt;.&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;Na řízené větrání je podle Zdeňka Lechnýře ideální myslet již v&amp;nbsp;projektové fázi stavby.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Systém je však možné instalovat i dodatečně, například v&amp;nbsp;rámci rekonstrukce,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje. K&amp;nbsp;dalším přednostem modelu patří snadná instalace a tichý provoz, což v&amp;nbsp;domácnosti zajišťuje maximální akustický komfort. Ovládání jednotek je jednoduché a intuitivní.&amp;nbsp;Díky možnosti připojení k&amp;nbsp;chytré domácnosti má uživatel vše pod kontrolou, ať už je doma, nebo na cestách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vyřeší problémy s&amp;nbsp;vlhkostí i alergiemi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavním přínosem řízeného větrání je trvalé zajištění optimální kvality vzduchu, což v&amp;nbsp;praxi přispívá k&amp;nbsp;lepším podmínkám pro spánek, práci i běžné denní činnosti. Typickým zájemcem o ventilační jednotky jsou podle odborníka například rodiny, které ve zrekonstruovaných bytech bojují s&amp;nbsp;vlhkostí a plísněmi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Často navíc mají doma děti trpící alergiemi, což jim v&amp;nbsp;pylové sezóně komplikuje větrání. Rekuperace odvádí vlhkost, filtruje alergeny a zajišťuje neustálý přísun čerstvého vzduchu a optimální úroveň vlhkosti, aniž by bylo nutné otevírat okna. Tím daný problém efektivně řeší,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje Zdeněk Lechnýř. Rekuperační jednotky jsou zároveň ideální variantou v&amp;nbsp;případě obyvatelů domů a bytů, pro které je větrání okny problematické z&amp;nbsp;pohledu hluku, kvality ovzduší nebo bezpečnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zdravější a pohodlnější domov&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rekuperační jednotky, jako je i VENTBOX Thin, představují inovativní řešení pro moderní bydlení, které šetří prostor a zlepšuje kvalitu života. Díky těmto zařízením je možné i v&amp;nbsp;malém bytě nebo domě dosáhnout optimální kvality vzduchu, aniž by bylo nutné dělat kompromisy s&amp;nbsp;prostorem. Zároveň je rekuperace cestou k&amp;nbsp;úsporám energií a zlepšení zdraví celé rodiny. Díky tichému provozu a snadné integraci je jednotka VENTBOX Thin perfektní volbou pro zajištění zdravého a pohodlného prostředí v&amp;nbsp;domácnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Fotografie větracích jednotek VENTBOX Thin naleznete na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/WSSKp7k7XPHb4FY&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rekuperace-v-malem-byte-schova-se-do-skrine-ci-podhledu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17658</ArtID>
    <title><![CDATA[Konference INTERCLEAN poprvé zavítá do Olomouce. Odborníci proberou udržitelnost i inovace]]></title>
    <date>01. 10. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ve čtvrtek 9.&amp;nbsp;října bude olomoucký hotel NH Collection Olomouc Congress hostit 28.&amp;nbsp;ročník konference INTERCLEAN. Ta představuje jedinou událost svého druhu v&amp;nbsp;Česku určenou pro profesionály z&amp;nbsp;oboru textilní péče. Jako každý rok nabídne i letos prostor pro diskusi nad aktuálními výzvami odvětví i moderními technologickými inovacemi. Akci pořádá Asociace prádelen a&amp;nbsp;čistíren České republiky (APAČ).&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tradiční konference INTERCLEAN určená pro zástupce oboru textilní péče poprvé ve své historii zavítá do Olomouce. Akci plánovanou na čtvrtek 9.&amp;nbsp;října bude letos hostit hotel NH Collection Olomouc Congress.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„INTERCLEAN každoročně přivítá na 170&amp;nbsp;návštěvníků, což z&amp;nbsp;něj činí jednu ze světově nejnavštěvovanějších odborných konferencí v&amp;nbsp;oboru textilní péče. Letos zároveň registrujeme hned 15&amp;nbsp;vystavovatelů, což je rekordní počet,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jana Puškáčová&lt;/strong&gt;, prezidentka APAČ.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stejně jako v&amp;nbsp;předchozích letech patří mezi hlavní témata setkání zejména otázka udržitelnosti a moderních inovací. Technologické novinky vázané na danou problematiku plánuje návštěvníkům prezentovat i hlavní partner konference společnost Christeyns.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Na letošním INTERCLEANU chceme představit naše řešení zaměřená na energeticky úsporné systémy a ekologičtější alternativy praní a chemického čištění. Rádi bychom ukázali, jak lze snížit spotřebu energií a vody, a současně nabídnout udržitelnější postupy, které šetří nejen životní prostředí, ale i provozní náklady našich zákazníků,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Havlenová&lt;/strong&gt;, ředitelka divize Laundry Technology v&amp;nbsp;Christeyns.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dotace i ekonomický výhled&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi přednášejícími na konferenci vystoupí se svým příspěvkem například&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Milan Sedláček&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z&amp;nbsp;dotační poradenské firmy RENARDS. Ten představí aktuální i budoucí dotační tituly pro prádelny a čistírny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Povíme si zejména o základních radách, tipech a případech z&amp;nbsp;praxe, jak tyto dotační tituly využít pro rozvoj vlastního podnikání,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;přibližuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prostřednictvím advokáta a insolvenčního správce Jana Langmeiera dostane prostor i téma agenturního zaměstnávání. Problematiku ekonomických dopadů globálních změn rozebere analytička Lucie Beránková. Mentální kouč Vít Schlesinger pak poradí, jak neztrácet životní energii.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Návštěvníky letošní konferencí provede moderátorka České televize Veronika Kadeřábková. Na večerní tombolu ji doplní bývalý fotbalový útočník, bavič a moderátor&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petr Švancara&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Těším se na galavečer, na skvělou atmosféru i na překvapení, které chystáme. Mám rád akce, kde se potkávají lidé, co dělají svou práci srdcem, a tady je vidět, že textilní péče není žádná nuda, ale obor plný výzev a zajímavých nápadů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Více informací o samotné konferenci a jejím programu naleznete na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://interclean.cz/registrace-na-28-rocnik-konference-interclean-je-otevrena/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/konference-interclean-poprve-zavita-do-olomouce-odbornici-proberou-udrzitelnost-i-inovace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17614</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak vytápět domácí posilovnu, místnost s bazénem, zimní zahradu nebo ateliér? Důležitá je volba správného tělesa]]></title>
    <date>29. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vedle obývacích a dětských pokojů, ložnic či koupelen se v&amp;nbsp;řadě domácností nacházejí i&amp;nbsp;další místnosti se specifickým účelem. Příkladem mohou být posilovny, vnitřní bazény, zimní zahrady nebo ateliéry. Všechny zmíněné prostory však kladou různé nároky na vytápění, a tedy i výběr vhodného otopného tělesa. Pokud majitel zvolí nevhodné řešení, může to znamenat nejen diskomfort při používání místnosti, ale také neefektivní provoz a vyšší náklady.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zajistí teplo i chlad v&amp;nbsp;domácí posilovně&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Trend zdravého životního stylu se v&amp;nbsp;posledních letech promítá i do zájmu o domácí posilovny. Ty jsou dnes, na rozdíl od minulého století, poměrně běžnou součástí novostaveb. Majitelé pro ně mají v&amp;nbsp;domě často vyhrazenou samostatnou místnost, typicky v&amp;nbsp;přízemí, což je vhodné zejména z&amp;nbsp;pohledu šíření hluku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro domácí posilovny obecně platí, že by měly být dobře větratelné a dostatečně velké s&amp;nbsp;přihlédnutím k&amp;nbsp;počtu plánovaných strojů a náčiní. Teplotu v&amp;nbsp;místnosti během cvičení je ideální udržovat mezi 18 až 24&amp;nbsp;stupni.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;pohledu otopných těles mohou být pro moderní domácí posilovny efektivní volbou radiátory s&amp;nbsp;nuceným oběhem vzduchu, které jsou optimalizovány pro nízkoteplotní systémy, jako jsou tepelná čerpadla nebo solární zdroje. V&amp;nbsp;našem sortimentu je příkladem takového řešení těleso RADIK V-POWER,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výhodou těchto radiátorů je, že v&amp;nbsp;zimním období umožní místnost efektivně temperovat. Integrované ventilátory zároveň zajistí rychlý nástup tepla v&amp;nbsp;momentě, kdy se majitel rozhodne jít si do posilovny zacvičit.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud je navíc otopná soustava napojena na tepelné čerpadlo s&amp;nbsp;reverzním chodem, lze radiátor využít i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;létě pro dochlazování prostoru,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje zástupkyně společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Během samotného cvičení je důležité udržovat od otopného tělesa dostatečný odstup, aby se předešlo riziku jeho mechanického poškození nebo úrazu cvičících osob.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;případě menších domácích posiloven se jako dobrá varianta může osvědčit podlahový konvektor. Ten v&amp;nbsp;prostoru nezabere prakticky žádné místo a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;kombinaci se zmiňovaným tepelným čerpadlem funguje rovněž dobře,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;radí Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;U vnitřního bazénu pozor na vlhkost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vnitřní bazény jsou poměrně luxusním doplňkem, který nepatří k&amp;nbsp;běžnému vybavení českých domácností. Pokud však majitel krytým bazénem disponuje, je zajištění odpovídajícího tepelného komfortu v&amp;nbsp;dané místnosti velmi důležité. Při plavání je totiž doporučeno udržovat teplotu vzduchu alespoň o dva stupně vyšší, než je teplota vody, což může vyžadovat instalaci poměrně výkonných otopných těles.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„U domácích vnitřních bazénů se lze často setkat s&amp;nbsp;podlahovými nebo lavicovými konvektory. Ty se obvykle umisťují k&amp;nbsp;proskleným částem místnosti, které jsou pro tyto prostory typické, protože zde pomáhají zmírňovat kondenzaci,“&lt;/em&gt;nastiňuje specialistka. Zajímavou variantou jsou rovněž lavicové konvektory doplněné o&amp;nbsp;horní desku, která je k&amp;nbsp;dispozici v&amp;nbsp;různých barevných provedeních a kromě vytápění může posloužit i&amp;nbsp;jako místo k&amp;nbsp;sednutí či odložení ručníku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě vnitřních bazénů je též velmi důležité dbát na udržování ideální vlhkosti. Ta by se měla pohybovat v&amp;nbsp;rozmezí 50 až 60 procent. Při dlouhodobě vyšších hodnotách totiž hrozí nejen vznik plísní, ale i poškození stavebních konstrukcí či technických prvků interiéru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Estetika i funkčnost pro zimní zahradu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zimní zahrady slouží jako přechodový prosklený prostor mezi interiérem a exteriérem budovy. Mohou být místem odpočinku, setkávání nebo sloužit k&amp;nbsp;celoročnímu pěstování rostlin. Mnohé disponují velkými prosklenými plochami, které sice propouštějí sluneční světlo, ale zároveň způsobují vyšší tepelné ztráty. Důležitým předpokladem pro to, aby mohla být zimní zahrada komfortně využívána po celý rok, je tedy kvalitní izolace, vytápění a ventilace.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;oblasti vytápění platí pro zimní zahrady podobná pravidla, jako u zmiňovaných místností s&amp;nbsp;bazénem&lt;em&gt;. „I&amp;nbsp;zde se nejčastěji uplatňují lavicové nebo podlahové konvektory. U těch lze zároveň vybírat z&amp;nbsp;široké řady barevných provedení, díky čemuž přirozeně splynou s&amp;nbsp;celkovým designem prostoru,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje Pavlína Trajtělová. V&amp;nbsp;případě možnosti připojení na centrální otopnou soustavu mohou být efektivní i nízkoteplotní radiátory. Ty si ale majitelé do zimních zahrad příliš nevybírají, protože narušují designovou čistotu prostoru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;uměleckém ateliéru může být problémem prach&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Specifická pravidla týkající se volby ideálního otopného tělesa platí i pro umělecké ateliéry. Malíř, sochař či třeba fotograf zde koncentrovanou prací mnohdy tráví dlouhé hodiny. Vnitřní teplota by tedy měla primárně odpovídat nárokům a potřebám uživatele. Provoz místnosti je nutné přizpůsobit také tomu, zda se v&amp;nbsp;prostoru nacházejí umělecká díla, kterým nesvědčí výrazné výkyvy teplot a vysoká vlhkost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Například malířům nemusí rovněž vyhovovat, pokud se na jejich pracovišti nadměrně víří prach. Pro jejich ateliéry tak mohou být nevhodná otopná tělesa s&amp;nbsp;ventilátory. Mnohem lepší volbou jsou naopak hygienické modely radiátorů, jejichž konstrukce je uzpůsobena tak, aby se v&amp;nbsp;nich prach usazoval minimálně, a zároveň je lze snadno a rychle vyčistit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud umělec klade důraz nejen na funkčnost, ale i estetickou stránku svého ateliéru, například kvůli častým návštěvám galeristů nebo klientů, může sáhnout po designovém otopném tělese s&amp;nbsp;netradičním vzhledem.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vhodnou variantou je například KORATHERM REFLEX, který v&amp;nbsp;sobě kombinuje svisle orientované topné profily a&amp;nbsp;integrované zrcadlo. Tento typ tělesa se tak perfektně hodí třeba do fotoateliérů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ideální řešení proberte s&amp;nbsp;odborníkem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Specifické nároky mívá i řada dalších atypických místností, jako jsou například dílny, garáže či technické místnosti. Najít ideální otopné těleso, které bude funkční, úsporné i prostorově vhodné, může být pro laika velmi složitým úkolem.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Lepší než experimentovat je proto obrátit se na odborníka, který zohlední všechny klíčové parametry, od charakteru místnosti a způsobu jejího využití přes tepelnou ztrátu až po typ zdroje tepla a&amp;nbsp;možnosti napojení na stávající otopnou soustavu,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-vytapet-domaci-posilovnu-mistnost-s-bazenem-zimni-zahradu-nebo-atelier-dulezita-je-volba-spravneho-telesa/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17651</ArtID>
    <title><![CDATA[Podzim bere mužům formu: málo pohybu, alkohol a nedostatek vitaminu D škodí plodnosti i libidu]]></title>
    <date>26. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podzim je obdobím, kdy naše tělo častěji volá po teple, vydatném jídle a odpočinku. Vybízí k&amp;nbsp;tomu nejen sychravé počasí, ale i méně slunce a denního svitu a přirozený pokles energie. Není proto divu, že se podzim může negativně propsat také do kvality spermií, mužské plodnosti i libida. Víte, proč nedostatek pohybu ovlivňuje hormonální rovnováhu? Jak se na mužské plodnosti podepisuje vitamin D? A co s&amp;nbsp;ní udělá málo spánku?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Méně pohybu, méně spermií&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Krátící se dny často znamenají méně času stráveného venku, v&amp;nbsp;porovnání s&amp;nbsp;létem pak i výrazný pokles fyzické aktivity. Mnoho mužů proto v&amp;nbsp;průběhu podzimu přibírá na váze, čímž se u nich zvyšuje riziko metabolických problémů. Ty mají přímý vliv na kvalitu spermií – nadváha a obezita jsou spojeny s&amp;nbsp;nižší hladinou testosteronu a horší kvalitou pohlavních buněk. Vyšší váha navíc může zvyšovat tělesnou teplotu v&amp;nbsp;oblasti varlat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Podzim je obdobím, kdy lidé přirozeně pociťují vyšší únavu a místo pohybu volí raději odpočinek. Pravdou však je, že právě dostatečná fyzická aktivita podporuje u mužů správnou hormonální rovnováhu, a tím také kvalitu spermií. Proto bych doporučoval i během podzimu zařazovat pravidelný pohyb, ideálně na čerstvém vzduchu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí renomovaný sexuolog a gynekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Základem je pravidelný, středně intenzivní pohyb v&amp;nbsp;přibližné délce 150 až 300 minut týdně, nejlépe v&amp;nbsp;podobě svižné chůze nebo třeba plavání. Ten je vhodné doplnit krátkým silovým tréninkem velkých svalových skupin. Vhodnými cviky jsou například dřepy, kliky, přítahy nebo výpady.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alkohol snižuje libido i potenci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K&amp;nbsp;podzimu tradičně patří vinobraní, burčákové pochody a další oslavy, které vybízí k&amp;nbsp;vyšší konzumaci alkoholu. Přičteme-li fakt, že Češi mají k&amp;nbsp;alkoholu obecně velmi pozitivní vztah (podle údajů Státního zdravotního ústavu z&amp;nbsp;roku 2024 přiznává těžké pití alespoň jednou týdně až 21,5&amp;nbsp;% mužů v&amp;nbsp;Česku&lt;a href=&quot;applewebdata://961EF544-FA4B-49CB-8696-41C3E07ECA50#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;), rýsuje se významný problém. U mužů má totiž nadměrné pití přímý dopad na spermatogenezi, tedy tvorbu spermií. Snižuje jejich počet v&amp;nbsp;ejakulátu, negativně ovlivňuje jejich pohyblivost a zvyšuje riziko vzniku deformace buněk. Navzdory zažitým představám alkohol nepodporuje libido. Muži, kteří jej pijí často a ve velké míře, naopak mívají problém s&amp;nbsp;erekcí i průběhem ejakulace, některým dokonce hrozí impotence. Pokud se s&amp;nbsp;partnerkou snažíte založit rodinu, měli byste konzumaci alkoholu výrazně omezit, nebo ještě lépe úplně utnout.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nedostatek vitaminu D a denního světla&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podzim umí být krásně barevný a hřejivý. Problémem je však postupný přirozený úbytek slunce a denního světla, což vede k&amp;nbsp;nižší tvorbě vitaminu D v&amp;nbsp;organismu. Jeho deficit je v&amp;nbsp;posledních letech zmiňován v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;mnoha zdravotními neduhy. Někdy se uvádí, že v&amp;nbsp;chladných měsících trpí nedostatkem vitaminu D až 60&amp;nbsp;% české populace, jindy se dokonce zmiňuje až 80&amp;nbsp;%. Tento vitamin hraje významnou roli nejen pro imunitu, ale také pro kvalitu spermií a produkci testosteronu. Muži, kteří trpí nedostatkem „déčka“, mohou mít horší spermiogram i nižší sexuální apetit. Naštěstí lze tuto situaci řešit. Pomůže pravidelný pobyt venku, není však třeba se slunit polovinu dne, postačí 15 až 30 minut pobytu na přímém slunečním světle. V&amp;nbsp;chladných měsících je ale produkce vitaminu D nízká, je proto vhodné doplnit látku také stravou. Zařaďte do jídelníčku tučné ryby, vajíčka a mléčné výrobky. Pokud tyto potraviny nepatří mezi vaše oblíbené, můžete sáhnout po kvalitních doplňcích stravy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zařaďte selen, zinek a dopřejte si kvalitní spánek&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Svatomartinská husa se zelím, horká gulášová polévka nebo smetanová svíčková s&amp;nbsp;knedlíkem. Podzimní jídelníček bývá často orientovaný na těžší a tučnější pokrmy, omáčky, sladké dezerty. Ty sice zahřejí na duši, ale zároveň se podepisují na vyšší tělesné hmotnosti, mnohdy i na nedostatku potřebných vitaminů a&amp;nbsp;minerálů. To vše pak ve výsledku negativně ovlivňuje plodnost. Není však potřeba dramaticky měnit jídelníček, i menší úpravy mohou přinést znatelný rozdíl. Muži by do svého podzimního jídelníčku měli zařadit více ryb (kvůli vitaminu D a omega-3 kyselinám), dýňových semínek a luštěnin pro doplnění zinku (ten napomáhá tvorbě spermií a podporuje jejich pohyblivost) a para ořechů kvůli selenu (působí jako antioxidant a&amp;nbsp;chrání před oxidačním stresem, který spermie poškozuje). Pokud chcete mít jistotu, že tělu dodáváte vše potřebné v&amp;nbsp;dostatečné denní dávce, můžete sáhnout po kvalitních preparátech, například Fertilanu. Ten je zaměřen na podporu mužské plodnosti. Zdravou životosprávu pak podpoří také dostatek spánku. Cílem by měl být pravidelný spánkový režim s&amp;nbsp;délkou nočního odpočinku v&amp;nbsp;rozmezí 7 až 9 hodin. Tato hodnota je pro tvorbu testosteronu opravdu důležitá. Výzkumy ukazují, že stačí, aby muži po dobu jednoho týdne spali pouze 5&amp;nbsp;hodin denně, a hladina testosteronu se u nich sníží až o 15&amp;nbsp;%.&lt;a href=&quot;applewebdata://961EF544-FA4B-49CB-8696-41C3E07ECA50#_ftn2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;Je však potřeba trpělivosti, pozitivní výsledky upravené životosprávy se projeví nejdříve za dva a půl až tři měsíce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podzim-bere-muzum-formu-malo-pohybu-alkohol-a-nedostatek-vitaminu-d-skodi-plodnosti-i-libidu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17623</ArtID>
    <title><![CDATA[Česko je v počtu hospitalizací na psychiatrii na předních příčkách v Evropě. Chybí mu systém postupné péče, říká psychiatr]]></title>
    <date>24. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Péče o duševní zdraví v&amp;nbsp;Česku stále postrádá funkční strukturu. Přestože se o&amp;nbsp;reformě dlouhodobě hovoří, v&amp;nbsp;praxi chybí jeden z&amp;nbsp;klíčových prvků, takzvaný stepped-care model.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Ten slouží k&amp;nbsp;tomu, aby se pacient dostal k&amp;nbsp;pomoci, která odpovídá závažnosti jeho potíží. V&amp;nbsp;Česku však lidé často končí v&amp;nbsp;přeplněných psychiatrických ambulancích, přestože by jim mnohdy stačila jednodušší forma péče,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká psychiatr MUDr.&amp;nbsp;Matěj Kasal. Ve svém komentáři objasňuje, jak je na tom Česko s&amp;nbsp;hospitalizacemi na psychiatrii, co bude nutné změnit a&amp;nbsp;co by měl být první krok v&amp;nbsp;péči.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Komentář psychiatra MUDr. Matěje Kasala&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Schodiště péče zajišťuje pomoc, jakou lidé opravdu potřebují - ani moc, ani málo&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stepped-care model si můžeme představit jako schodiště, po kterém se pacient postupně pohybuje. Začíná se u nejméně zatěžujících a zároveň nejrychleji dostupných forem pomoci, jako je vedená svépomoc nebo online podpora. A&amp;nbsp;pokud to nestačí, přechází se k&amp;nbsp;intenzivnější terapii či farmakologické léčbě. Cílem tohoto přístupu je, aby lidé dostávali takovou úroveň pomoci, jakou skutečně potřebují, tedy ani zbytečně moc, ani příliš málo. Stepped-care model je navíc pružný – pacient se může posouvat po pomyslném schodišti nahoru a&amp;nbsp;dolů podle toho, jak se mu daří a jak se cítí. To vyžaduje průběžné měření a&amp;nbsp;dobré vedení, ale výsledkem je systém, který je pro lidi i odborníky mnohem srozumitelnější a udržitelnější.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Systém schodiště v&amp;nbsp;Británii ošetří statisíce lidí ročně. V&amp;nbsp;Česku zatím nefunguje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zahraniční zkušenosti, například z&amp;nbsp;Velké Británie, ukazují, že stepped-care model výrazně zlepšuje dostupnost péče a efektivitu celého systému. Například v&amp;nbsp;rámci britského programu Talking Therapies zvládne nižší stupně péče úspěšně absolvovat velká část pacientů, čímž se uvolňuje potřebná kapacita pro těžší případy. Důsledkem je pak kratší čekání na terapii, méně přehlcených ambulancí a&amp;nbsp;vyšší účinnost zásahů. Tento systém umožňuje ošetřit statisíce lidí ročně s&amp;nbsp;jasně měřitelnými výsledky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;Česku však v&amp;nbsp;současné době toto schodiště péče nefunguje, k&amp;nbsp;dispozici je prakticky pouze výtah, který vede rovnou do nejvyššího patra, k&amp;nbsp;psychiatrovi. Tento centralizovaný přístup je problémem jak pro pacienty, tak pro odborníky i&amp;nbsp;celý systém.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko se v&amp;nbsp;počtu hospitalizací na psychiatrii drží na špici Evropy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavní překážkou je, že český systém je stále roztříštěný a více zaměřený na nemocniční péči než na dostupnou podporu v&amp;nbsp;terénu. Chybí mu jednotný způsob třídění pacientů podle závažnosti obtíží, ale také úhrada jednodušších forem pomoci – například digitálních programů nebo krátkých intervencí. Přidruženým problémem je nedostatek odborníků, což způsobuje, že se i lidé s&amp;nbsp;mírnými obtížemi dostávají rovnou do přeplněných psychiatrických ambulancí. Odborníci jsou však přetížení, pacienti se tím pádem zaseknou v&amp;nbsp;systému a čekají, zatímco se jejich problémy zhoršují. Kdyby existoval jasný model schodiště, část pacientů by dostala pomoc ihned a zároveň by se ti, kteří skutečně potřebují psychiatra, k&amp;nbsp;němu dostali mnohem rychleji. To vidíme například na počtu a&amp;nbsp;délce psychiatrických hospitalizací, kde je Česká republika v&amp;nbsp;rámci Evropy na předních příčkách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko potřebuje změny – plné úhrady pojišťoven i podporu digitálních programů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;praxi potřebujeme v&amp;nbsp;českém systému provést několik zásadních změn. Nezbytné je zavést jasný systém identifikace rizik a potřeby péče, aby bylo ihned jasné, jaký stupeň podpory pacient potřebuje. Dále je nutné, aby pojišťovny plně hradily jednodušší formy pomoci, mezi které patří třeba online programy, skupiny nebo vedená svépomoc. A v&amp;nbsp;neposlední řadě je důležité lépe propojit účinné digitální KBT nástroje se zdravotním systémem. V&amp;nbsp;Česku jím je například terapeutický program Mindwell, který je založen právě na principech KBT. Tyto nástroje dokážou obsadit důležitý první stupeň schodiště. Jsou strukturované a odborně vedené, pacient si je vědom samostatné práce v&amp;nbsp;programu. Naučené dovednosti, techniky a&amp;nbsp;cvičení jsou využitelné v&amp;nbsp;každodenním životě. Pomohou pacientům s&amp;nbsp;psychoedukací, poskytnou jim cvičení nebo techniky. Tyto KBT nástroje nejsou náhradou klasické terapie, ale mohou výrazně zkrátit čekání a usnadnit začátek cesty, což může být brána k&amp;nbsp;vyšším stupňům terapie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesko-je-v-poctu-hospitalizaci-na-psychiatrii-na-prednich-prickach-v-evrope-chybi-mu-system-postupne-pece-rika-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17608</ArtID>
    <title><![CDATA[Plýtvání s hnojivy a postřiky nebo podcenění škůdci. Jaké jsou nejčastěji detekované problémy na polích?]]></title>
    <date>24. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řada zemědělců v praxi na poli aplikuje neefektivní postupy, které dlouhodobě snižují výnosy podniku. Mezi typické příklady patří plýtvání s&amp;nbsp;hnojivy či postřiky nebo pomalé reakce na aktivitu škůdců. Těmto problémům lze přitom předcházet, pokud farmář systematicky pracuje s&amp;nbsp;daty a moderními nástroji precizního zemědělství.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dopady klimatických změn, rostoucí tlak zahraniční konkurence i unijní regulace nutí české zemědělce maximalizovat efektivitu hospodaření. Zásadní roli přitom hraje systematický sběr a analýza dat o stavu zemědělských pozemků. Právě s těmito činnostmi pomáhá farmářům česká společnost AgroScan, která využívá drony vybavené multispektrální kamerou pro detailní monitoring porostů. Díky sesbíraným informacím může zemědělec odhalit slabá místa v postupech a nastavit preciznější strategii hospodaření.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„V praxi se velmi často setkáváme například s neefektivním nakládáním s hnojivy nebo postřiky,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav Škoda&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti AgroScan. Farmáři podle něj běžně aplikují látky plošně, bez ohledu na aktuální stav a variabilitu porostu na poli. Pomocí monitoringu pracujícího s vegetačními indexy, které na základě odrazivosti světla určují obsah chlorofylu, a tím i růstovou fázi a vitalitu rostlin, je však možné přesně identifikovat nejen oslabené zóny, ale také místa s vysokým výnosovým potenciálem nebo výskytem plevelů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zemědělec tak má přehled o aktuálním vývojovém stádiu plodiny a ví, jaký typ hnojiva rostlina v danou chvíli nejlépe využije. Díky tomu lze přesně cílit nejen výživu, ale i aplikaci herbicidů pouze tam, kde je to skutečně potřeba.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Tento přístup je efektivnější, ekonomicky výhodnější a zároveň šetrnější vůči životnímu prostředí,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podceněný boj se škůdci&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším častým problémem, kterému lze kvalitním monitoringem hospodářských pozemků předejít, je pomalá reakce na činnost škůdců. V&amp;nbsp;minulých letech byly v&amp;nbsp;daném směru největším postrachem farmářů zejména kolonie hrabošů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Klíčovým obdobím je podzim, kdy je možné včas zachytit přemnožení a zasáhnout dříve, než dojde k poškození nově zakládaných porostů. Na jaře je pak nutné ověřit, jak kolonie přečkaly zimu, a podle aktuální situace zvolit další postup,“&lt;/em&gt;nastiňuje zástupce společnosti AgroScan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dron dokáže nasnímat pole multispektrální i RGB kamerou. Multispektrální analýza odhalí místa, kde porost chybí nebo je oslabený, což často ukazuje na aktivitu hrabošů. RGB kamera pak poskytne vizuální ortofotomapu, na které lze přesně ověřit výskyt holých ploch bez vegetace. Farmář pak má přesnou představu o tom, kde se nacházejí vstupy do nor hlodavce, což mu zrychlí práci při ručním vkládání granulovaných rodenticidů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Obdobně lze pomocí dronů sledovat i škody způsobené srnčím či černou zvěří. Jejich vnikání na pozemek může farmář zabránit pomocí pachových odpuzovačů, které se běžně instalují po okrajích pole. Společnost AgroScan však v&amp;nbsp;vyvinula unikátní metodu plošného rozmisťování pachových nosičů pomocí dronu se speciálně upraveným dávkovacím modulem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Z naší zkušenosti víme, že plošné zapachování působí na zvěř silně odpudivě napříč celým polem. Výsledkem je, že dané území opustí a přesune se jinam,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Vítězslav Škoda. Klíčové je podle odborníka na precizní zemědělství zavést do porostu rušivé podněty ještě předtím, než tam zvěř vstoupí – typicky hned po výsevu, při nástupu vegetace nebo před kladením srnčat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Špatné hranice pozemku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším častým problémem, kterému lze díky pravidelnému monitoringu předejít, je nepřesné vymezení hranic hospodaření v rámci dílu půdního bloku (DPB).&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pro zemědělce je zásadní mít jistotu, že hospodaří přesně v rámci hranic svého DPB. Je to nezbytné především z pohledu dotací, které jsou vázány na deklarovanou výměru. Hranice evidovaná v portále LPIS proto musí odpovídat skutečně oseté ploše a deklarované plodině,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Vítězslav Škoda. Pokud se při kontrole zjistí rozdíl mezi deklarovanou a skutečně obhospodařovanou plochou, tak farmáři část dotace nemusí být vyplacena a v&amp;nbsp;krajním případě mu hrozí i pokuta.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V případě zemědělců, kteří chtějí mít jistotu, že skutečně hospodaří v rozsahu výměry svého DPB evidovaného v LPIS, je možné například nechat si pole detailního nasnímat pomocí dronu&lt;em&gt;. „Dron zvládne nasnímat celou plochu v detailním rozlišení 3 centimetry na pixel. Následně je možné hranici DPB digitálně zpřesnit tak, aby odpovídala skutečnosti v terénu. Výsledný zákres pak může sloužit jako podklad pro aktualizaci hranic v LPIS,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje zástupce společnosti AgroScan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Data budoucností zemědělství&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tlak na ekonomickou udržitelnost zemědělské výroby bude podle odborníka v&amp;nbsp;následujících letech dále sílit. V této souvislosti se práce s daty stane nedílnou součástí moderní agronomické praxe.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zemědělství se bude nadále vyvíjet směrem k větší datové preciznosti. Kdo dnes začne sbírat a vyhodnocovat informace, bude mít zítra konkurenční výhodu nejen na trhu, ale i při správě vlastního podniku,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/plytvani-s-hnojivy-a-postriky-nebo-podceneni-skudci-jake-jsou-nejcasteji-detekovane-problemy-na-polich/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17648</ArtID>
    <title><![CDATA[Ranní mlhy, chlad i vrstvy oblečení jsou pro šperky výzva. Jak se o ně na podzim starat? ]]></title>
    <date>23. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podzim je kouzelný – plný barev, hřejivého světla a jiskřivého vzduchu. Také ale umí být vlhký, chladný a sychravý, což je nepříjemné nejen pro zdraví, ale také pro vaše šperky. Častější déšť i teplé vrstvy oblečení je totiž ovlivní víc, než si myslíte. Víte, jak se o šperky na podzim starat, aby vám vydržely krásné déle, než listí na stromech?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Syrový podzimní vzduch dělá možná dobře duši, šperkům však už tolik ne. Časté střídání teplot, zvýšená vlhkost vzduchu, kontakt s&amp;nbsp;potem a oblékání více vrstev oblečení, to vše může vést k&amp;nbsp;jejich matnění, zčernání nebo také deformaci. Právě v&amp;nbsp;tomto ročním období je proto potřeba šperkům věnovat více péče a ochrany. Naštěstí existuje několik jednoduchých triků, které dokážou výrazně prodloužit jejich životnost.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podzimní vlhkost šperkům nesvědčí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podzim, to nejsou jen krásně zbarvené listy, teplé kakao a voňavé svíčky, ale také sychravo a déšť. A to šperkům vůbec nesvědčí. Stříbro totiž v&amp;nbsp;přítomnosti vlhkosti rychleji oxiduje – tedy tmavne, až černá. Přestože je to zcela přirozený proces, který se čištěním dá zvrátit, je možné se mu správnou péčí vyhnout. Jak? Šperky, které jsou během dne vystaveny podzimní vlhkosti, po příchodu domů osušte měkkým hadříkem, který odstraní zbytky vlhkosti i potu, čímž zpomalíte oxidaci. Šperk si nasazujte až chvíli před odchodem z&amp;nbsp;domu, přičemž parfém, tělové mléko nebo krém na sebe aplikujte alespoň 15 minut před tím– vyhnete se tak černání a matnění kovu. A rada na závěr – po očištění nechte své šperky odpočinout v&amp;nbsp;suchu. Ideální je měkký látkový pytlík nebo šperkovnice. Nikdy nenechávejte své šperky na parapetu nebo v&amp;nbsp;koupelně, kde je vysoká vlhkost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na podzim pečujte častěji. Jemně, ale pravidelně&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stříbro v&amp;nbsp;podzimním období potřebuje častější očistu, protože je citlivé na vlhkost. Nemusí jít však o nic složitého – postačí měkký čisticí hadřík a jemné otření po každém nošení. Zamezíte tak usazování potu, parfému nebo mastnoty, které urychlují oxidaci. Rozhodně se však vyhněte čištění abrazivními prostředky, kartáčky nebo hrubou silou – tím byste šperku dobrou službu neudělali.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Příliš drsným čištěním a používáním abrazivních prostředků poškrábete povrch šperku, který pak ztratí svůj lesk. U rhodiovaných šperků pak navíc hrozí nenávratné poškození ochranné vrstvy,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;upozorňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu. Čistěte tedy pečlivě, ale jemně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vrstvy oblečení mohou šperky deformovat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Roláky, šály a kabáty – podzim je zkrátka sezónou vrstvení. Jenže právě vrstvy látky jsou to, co ve výsledku může šperky poškrábat nebo deformovat. Visací šperky se mohou snadno zachytit do vlny a roztrhnout, případně háček u zapínání může sklouznout a ztracená náušnice je na světě. Pokud tedy milujete výraznější náušnice, noste je raději s&amp;nbsp;hladkými materiály – bavlnou, hedvábím nebo viskózou. U hrubých úpletů pak buďte zvláště opatrní. Pokud jde o náušnice, ideální jsou ty na bezpečnostní balonkové zapínání, případně na puzetku. Drží na svém místě pevněji a s&amp;nbsp;větší jistotou, než náušnice na volný háček. Rozmotávání šály je proto hned tak neohrozí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nechte šperky odpočívat – ideálně přes noc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nosit náušnice do postele možná působí romanticky, ale pro samotný šperk to může být hotová noční můra. Při spánku se tělo zahřívá, pokožka se více potí a tím se opět urychluje také oxidace stříbra. Kromě toho během spánku může u výraznějších náušnic hrozit deformace – šperk se může ohnout nebo z&amp;nbsp;ucha vyvléknout, pokud nemá bezpečnostní zapínání.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Odložit na noc očištěný šperk do šperkovnice je skvělý způsob, jak prodloužit jeho životnost,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ranni-mlhy-chlad-i-vrstvy-obleceni-jsou-pro-sperky-vyzva-jak-se-o-ne-na-podzim-starat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17611</ArtID>
    <title><![CDATA[Podzimní Burger Festival se vrací k Vaňkovce, kromě jídla láká i na „žroutské“ soutěže]]></title>
    <date>23. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Burger Street Festival míří zpět do Brna. Od&amp;nbsp;&lt;a&gt;pátku 27. do neděle 29. září&amp;nbsp;&lt;/a&gt;rozvoní uličku mezi Galerií Vaňkovka a Fait Gallery burgery od desítky vybraných burgermakerů. Populární akce nabídne kromě špičkového jídla i kuchařské show, soutěže a další doprovodný program. Vstup je zdarma.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přes dvacet prodejců, z toho desítka „burgermakerů“. Ale především atraktivní program na festivalové stage. To jsou dva hlavní taháky podzimního brněnského Burger Festivalu, který se uskuteční od pátku 27. do neděle 29. září. Jedna ze zastávek největšího českého street food festivalu se v podzimním termínu vrací na tradiční místo ke Galerii Vaňkovka.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Brno je jedna z posledních opravdu velkých zastávek festivalu. A protože jsme doma, chceme návštěvníkům a milovníkům dobrého jídla dovézt opravdu výjimečnou sestavu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká pořadatel Burger Festivalu&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Bedřich Snášel&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V uličce mezi obchodním centrem Galerie Vaňkovka a Fait Gallery najde místo deset burgermakerů, které pořadatelé vybrali jako ty nejlepší&lt;em&gt;. „Základem bude tradičně brněnská street food scéna. Lidé ochutnají letošní novinky od Dřeváka, který i letos míří k titulu nejoblíbenějšího burgermakera našich festivalů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;zve Bedřich Snášel. Stálici v line-upu třicítky festivalů doplní i další brněnské legendy Patyzón a The Immigrant. A brněnskou „reprezentaci“ posílí i Bombastica Burger by Pizza Bombastica. Nejpopulárnější brněnská síť pizzerií – jak už napovídá název – nabídne kromě svých burgerů i novinku – tradiční neapolskou pizzu, která se peče při velmi vysoké teplotě jen minutu.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;O přízeň brněnských fanoušků zabojují i další oblíbené burgrárny. Další stálice – DyckyBurger, Choosy Catering a Mk´s BBQ truck doplní „exotičtější“ podniky, které lákají právě na to, že jsou v nabídce Burger Festivalu nováčky – ať už je to Goodies from the Brothers, nebo stále oblíbenější Punková kuchyňa.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jeden z prodejců pak pro Brno připraví opět speciál – burger inspirovaný městem. „Který z prodejců se tohoto prestižního úkolu ujme, si zatím necháme jako překvapení. Už v pátek se to ale lidé na festivalu dozví,“ říká obchodní manažer festivalu Radim Vládek.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Milovníci „neburgerového“ street food pak mohou kromě neapolské pizzy od značky Bombastica ochutnat i oblíbené corn dogy nebo domácí hranolky. Domů si pak lidé mohou odnést třeba další novinku – oříškové krémy LifeLike, makronky, nebo omáčky od značky Palíto.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ta pro Burger Festival vyrobila i limitovanou edici vlastní omáčky vhodné k burgerům. Především se ale Palíto postará o část atraktivního doprovodného programu. Právě v režii těchto milovníků chilli se odehraje jedna ze žroutských soutěží – v pojídání pálivého. Stejně tak budou moci návštěvníci zabojovat s porcí megaburgeru od U Dřeváka. A bavit i inspirovat bude návštěvníky svojí kuchyňskou show youtuber Borek, který představí svůj vyhlášený hot dog Borkobidlo.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lokální značky pak lidé ochutnají i v tekuté formě. Svůj sortiment přiveze na festival třeba Líšeňský pivovar.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vstup na festival je tradičně zdarma, každý návštěvník, který si koupí burger, se navíc může zapojit do soutěže o voucher na burgery v celkové hodnotě 3500 korun.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Návštěvníky musíme upozornit na jednu drobnou organizační věc – kvůli státnímu svátku je v neděli 28. září zavřené parkoviště v obchodním centru. Lidé mohou využít městské parkovací plochy v přilehlých ulicích, kde je v neděli parkování zdarma,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává Bedřich Snášel.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Burgermakeři budou mít grily rozpálené od pátečních deseti hodin až do nedělního podvečera.&amp;nbsp;&amp;nbsp;V pátek a sobotu končí program až v devět hodin večer. Festival v letošním roce opět podpořila svojí záštitou primátorka Statutárního města Brna Markéta Vaňková. A nově je partnerem festivalu společnost&amp;nbsp;Teplárny&amp;nbsp;Brno.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podzimni-burger-festival-se-vraci-k-vankovce-krome-jidla-laka-i-na-zroutske-souteze/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17645</ArtID>
    <title><![CDATA[Podzim je obdobím roláků, šátků a klobouků. Které náušnice jim sluší?]]></title>
    <date>17. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podzim je ideálním obdobím pro vrstvení a zahalování se do měkkých látek. Šály, šátky, klobouky nebo roláky krásně zahřejí, zároveň ale mohou zastínit vaše šperky, což by byla věčná škoda. Správně zvolené ozdoby totiž dokážou celý vzhled krásně rozsvítit a dodat mu váš jedinečný rukopis. Jak tedy šperky na podzim nosit, aby ladily se sezónními outfity?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rolák a náušnice? Ano, ale s citem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rolák je oblíbeným podzimním kouskem. Jeho nošení se tedy určitě nemusíte obávat, a to ani kvůli šperkům – pokud zvolíte správně. Jeho jednoduchost totiž může být perfektním základem pro výraznější náušnice. K&amp;nbsp;jednobarevnému úpletu v&amp;nbsp;neutrálních tónech sáhněte po strukturálně zajímavých kouscích – kladívkových kroužcích, perlových závěsech nebo třeba nejrůznějších geometrických náušnicích. Ty ve spojení s jednoduchým&amp;nbsp;rolákem krásně vyniknou, aniž by působily přehnaně.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Když rolák sahá až téměř po bradu, nesmí být náušnice příliš dlouhé. Volte vždy takovou délku, která šperk nechá vyniknout, ale nezachytí se o límec,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu. A pozor – náušnice k&amp;nbsp;roláku vypadají skvěle s&amp;nbsp;vyčesanými vlasy nebo culíkem, který odhalí linii krku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šála a šperk? Jde to, když víte jak&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Šály jsou měkké a hřejivé. Někdy však dovedou být také nekompromisní, zejména pokud je řeč o špercích. Jestli milujete vrstvy kolem krku, dejte raději přednost menším náušnicím, které nevadí ani hustému úpletu. Ideální jsou pecky, hladké kroužky nebo drobné asymetrické tvary. Jestli nechcete, aby náušnice zůstaly skryté, uvazujte si šálu na stranu nebo volně přes ramena. I výraznější šála a jemné náušnice spolu mohou fungovat, když se mezi nimi najde prostor k&amp;nbsp;dýchání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klobouk jako kulisa pro šperk&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klobouk obvykle přitahuje pohledy – a o to větší příležitost mají náušnice zazářit. Pokud rády nosíte fedory, baretky nebo široké plstěné klobouky, nebojte se visacích náušnic s&amp;nbsp;jemným pohybem. Pod širokou krempou vypadají krásně šperky s&amp;nbsp;lesklým povrchem, který dokáže odrážet podzimní teplé světlo. I zde však platí zlaté pravidlo umírněnosti – pokud máte klobouček velmi výrazný či zdobený, šperk by měl být decentní. Jestliže se ozdobíte jednobarevným kouskem s&amp;nbsp;čistými liniemi, můžete se při volbě šperku více odvázat.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podzim přeje teplým tónům&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;příchodem podzimu se mění nejen příroda, ale také světlo kolem nás. Stává se měkčím, zlatavějším a lichotivějším. Stejně tak se přirozeně proměňuje i naše barevná paleta. Tóny jako hořčicová, vínová, hnědá, petrolejová nebo olivově zelená přímo volají po špercích v&amp;nbsp;teplejších odstínech zlatavé nebo rosegold.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Kovy v&amp;nbsp;tónech zlaté nebo rosegold krásně rezonují s&amp;nbsp;podzimními teplými látkami a celý outfit díky nim působí hřejivě a harmonicky,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká Dominika Šťovíčková. Pokud jste zimní typ a cítíte se nejlépe ve stříbře, klidně u něj zůstaňte. Jen se zaměřte na design, který vedle silnějších materiálů a vrstev oblečení obstojí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podzim-je-obdobim-rolaku-satku-a-klobouku-ktere-nausnice-jim-slusi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17630</ArtID>
    <title><![CDATA[PageSpeed.ONE hledá nejrychlejší weby v Česku a na Slovensku. Ocení je v soutěži PageSpeed.ONE Awards]]></title>
    <date>17. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost PageSpeed.ONE představuje nový projekt PageSpeed.ONE Awards, který navazuje na dosavadní žebříček „Nejrychlejší e-shop“. Nová podoba soutěže se otevře širšímu spektru webů a umožní zapojení všech provozovatelů, kteří chtějí ukázat rychlost a kvalitu svého online řešení. Soutěž bude rozdělena do čtyř kategorií – e-shopy, magazíny, firemní weby a ostatní.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;PageSpeed.ONE Awards navazuje na žebříček „Nejrychlejší e-shop“, který v letech 2023 a 2024 zviditelnil projekty s nejlepším výkonem. Zatímco v předchozích letech se soutěž zaměřovala výhradně na e-shopy, letos se poprvé otevře také magazínům, firemním webům a dalším online projektům. Důvodem je rostoucí význam rychlosti webu napříč celým internetem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;„&lt;em&gt;V online světě jde o vteřiny, často dokonce o milisekundy. Rychlost webu dnes rozhoduje nejen o tom, zda zákazník dokončí objednávku, ale i o tom, jestli si čtenář otevře další článek, nebo jestli si návštěvník firemního webu vytvoří dobrý první dojem a na stránkách zůstane. Rozšířením soutěže chceme ukázat, že téma rychlosti se týká celého digitálního prostoru, nejen e-shopů&lt;/em&gt;,“ vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Martin Michálek&lt;/strong&gt;, odborný garant soutěže a spoluzakladatel PageSpeed.ONE.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do soutěže se může přihlásit jakýkoliv provozovatel internetových stránek z České republiky nebo Slovenska, jehož web je funkční minimálně dva měsíce, je veřejně dostupný a má dostatečnou návštěvnost pro získání dat z Chrome UX Reportu, tedy přibližně 15 000 „page views“ měsíčně. Automaticky budou zařazeny také weby registrované v monitoringu PageSpeed.ONE PLUS. Uzávěrka přihlášek proběhne 20. listopadu 2025 a vyhlášení výsledků je naplánováno na 3. prosince 2025.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kvalitně zpracované weby jako náskok před konkurencí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Cílem soutěže je upozornit na důležitost nejen rychlosti, ale také technické kvality webů, která přímo ovlivňuje spokojenost uživatelů a tím pádem je vázaná i na obchodní výsledky. „&lt;em&gt;Rychlost webu a jeho zpracování je téma, které má přímý dopad na každého uživatele. Z našich zkušeností víme, že díky poměrně jednoduchým změnám můžou weby dosáhnout z hlediska rychlosti lepších parametrů, ať už jde o návštěvnost nebo konverzní poměry. Chceme proto ocenit projekty, které na rychlosti svých webů pracují nadstandardně a ukázat, že správně nastavený web je velká konkurenční výhoda&lt;/em&gt;,“ říká Michálek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Naším cílem není jen vyhlášení vítězů. Chceme účastníkům zároveň poskytnout zpětnou vazbu a nástroje, jak své weby dál zrychlovat. Soutěž proto vnímáme jako spojení prestižního ocenění a odborného poradenství&lt;/em&gt;,“ dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přihlášku do soutěže spolu s dalšími informacemi o projektu naleznete&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://pagespeed.cz/awards&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pagespeed-one-hleda-nejrychlejsi-weby-v-cesku-a-na-slovensku-oceni-je-v-soutezi-pagespeed-one-awards/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17633</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Elektroodpad jako příležitost! Co přináší nový plán odpadového hospodářství?]]></title>
    <date>16. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nový Plán odpadového hospodářství ČR na období 2025–2035 přináší ambiciózní cíle a konkrétní kroky pro oblast zpětného odběru elektrozařízení. Právě elektroodpad představuje nejrychleji rostoucí druh odpadu a nově zveřejněný plán jej zařazuje na první místo mezi vytýčenými klíčovými oblastmi. České cíle v&amp;nbsp;oblasti zpětného odběru a recyklace odpadních elektrozařízení v&amp;nbsp;komentáři shrnuje David Chytil, člen představenstva společnosti REMA Systém, která zajišťuje sběr odpadních elektrozařízení na českém trhu.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nový plán představuje nejen cestovní mapu k naplnění evropských závazků, ale také příležitost zásadně modernizovat infrastrukturu, lépe propojit všechny aktéry systému a využít potenciál cenných surovin ukrytých v elektroodpadu. Cílem je, aby se z vysloužilých zařízení stal zdroj kritických materiálů, a nikoli zátěž pro životní prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kritické suroviny v popředí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Plán nově klade důraz na zvyšování míry získávání kovů, polovodičů a dalších kritických surovin z vysloužilých zařízení. Čím více recyklace proběhne v tuzemsku, tím menší bude závislost ČR na dovozu primárních surovin. Například z jediné tuny mobilních telefonů lze získat až 150 gramů zlata. Při objemech prodaných přístrojů na českém trhu jde o potenciál v řádu kilogramů drahých kovů ročně. Navíc recyklace tuny elektroodpadu ušetří v průměru 74 kg primárních surovin, 21 m³ vody a sníží emise CO₂ o 294 kg. Navíc zabrání vzniku 452 kg odpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozšířená odpovědnost výrobců&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z hlavních nástrojů plánu je rozšířená odpovědnost výrobců (EPR). V rámci tohoto principu výrobce odpovídá i za to, co se s jeho produktem stane po skončení životnosti. Všeobecně EPR systémy přinášejí poměrně efektivní plnění cílů a zmíněný plán počítá s možným rozšířením i na jiné komodity. Důležitou roli by měla hrát takzvaná ekomodulace. Cílem je podporovat výrobce k navrhování snadno opravitelných, recyklovatelných a méně toxických produktů, díky čemuž budou platit nižší poplatky. Pokud je tedy zařízení konstruováno tak, že se dá jednoduše rozebrat a materiály znovu využít, výrobce zaplatí méně. Je to jasná motivace k chytrému designu a cirkulární ekonomice. &lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hustší sběrná síť a spolupráce s obcemi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Plán dále počítá s rozšířením a modernizací míst zpětného odběru, včetně speciálních kontejnerů na elektrozařízení. Důležitá je i koordinace výrobců a kolektivních systémů s obecními svozovými službami. Právě obce mají přímý kontakt s občany a mohou ovlivnit, zda lidé staré elektro odevzdají k recyklaci, nebo skončí v komunálním odpadu. REMA Systém už dnes spolupracuje se stovkami měst a obcí v rámci projektu Zelená obec, který samosprávám pomáhá se sběrem elektroodpadu, usnadňuje administrativu a posiluje edukaci občanů.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Technologický rozvoj jako příležitost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Plán proto podporuje výzkum a vývoj moderních recyklačních technologií, které si poradí i s obtížně zpracovatelnými druhy elektroodpadu, tedy od miniaturních nositelných zařízení přes velké solární panely až po spotřebiče, u nichž je hodnota získaných surovin nízká. Právě tyto technologie budou v příštích letech přibývat a současné recyklační linky by měly již nyní průběžně inovovat své zpracovatelské procesy. Pokud dokážeme držet krok s technologickým vývojem a investovat do moderních zařízení, může se elektroodpad stát jedním z pilířů české cirkulární ekonomiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cirkulární ekonomika a její přínos&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základem nově představeného plánu je podporovat přechod k cirkulární ekonomice, která zahrnuje nejen recyklaci, ale také návrh produktů, které jsou snadno opravitelné a recyklovatelné. To pomůže snížit tlak na těžbu přírodních zdrojů a posílí udržitelnost. Navíc tato změna podporuje rozvoj nových pracovních míst v oblasti recyklace, výzkumu a inovačních technologií.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nový Plán odpadového hospodářství na období 2025–2035 má potenciál posunout Česko mezi evropské lídry v nakládání s elektroodpadem. Úspěch ale bude záviset na propojení ambiciózních cílů s realitou každodenní praxe, tedy od konstrukce výrobků přes sběr a třídění až po poslední krok na recyklační lince.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-elektroodpad-jako-prilezitost-co-prinasi-novy-plan-odpadoveho-hospodarstvi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17617</ArtID>
    <title><![CDATA[Radiátory se probouzejí z letního spánku. Čtyři tipy, co zkontrolovat, než poprvé otočíte kohoutkem]]></title>
    <date>15. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Léto pomalu končí a pro české domácnosti se blíží chvíle, kdy budou muset poprvé rozehřát své radiátory. Aby však otopná soustava fungovala spolehlivě a efektivně po celé zimní období, je důležité před zahájením sezóny provést několik základních úkonů. Na co všechno je potřeba dát pozor, aby se člověk nemusel v chladných měsících bát, že zmrzne?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Začněte kontrolou kotle&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;prvních úkolů, které na členy domácností využívajících vlastní kotel před zahájením topné sezóny každoročně čekají, je kontrola jeho stavu. Přestože zařízení při posledním jarním vytápění fungovalo bez problémů, několikaměsíční odstávka někdy může vést k&amp;nbsp;drobným závadám, které by v&amp;nbsp;zimě způsobily komplikace. Mezi základní úkony patří prověření funkčnosti zapalování, stavu výměníku tepla a také kontrola provozního tlaku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tlak by se měl ideálně pohybovat mezi 1,5 až 2 bary. V&amp;nbsp;případě, že je nižší, bývá na vině nejčastěji nedostatek vody v&amp;nbsp;otopné soustavě. Tu lze doplnit i svépomocí, nicméně jistější je zavolat k&amp;nbsp;tomuto úkonu technika&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;&amp;nbsp;Bez odborníka se člověk neobejde zejména v&amp;nbsp;momentě, kdy je tlak naopak vysoký, a hrozí tak poškození drahého zařízení. Roční servisní prohlídka kotle je obecně doporučeným standardem. Správně seřízený a vyčištěný kotel pracuje efektivněji, čímž se snižují provozní náklady i emise. U plynových kotlů je tento krok navíc zákonnou povinností. Domácnost za ni obvykle zaplatí zhruba 1500 až 2500 Kč.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;2. &lt;strong&gt;Nezapomeňte odvzdušnit topení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zavzdušněné radiátory patří mezi nejčastější důvody, proč topný systém s&amp;nbsp;nástupem zimy nefunguje správně. Uvnitř otopné soustavy se během odstávky může nahromadit vzduch, který brání cirkulaci vody. Typickým příznakem jsou šplouchavé, syčivé či bublající zvuky nebo nerovnoměrné prohřívání, na které upozorní například chladné části radiátoru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odvzdušnění je poměrně jednoduchý úkon, který zvládne většina lidí sama. Provádí se na studené otopné soustavě, ideálně pomocí odvzdušňovacího klíče nebo plochého šroubováku.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Nejprve je nutné opatrně povolit ventil umístěný na boku nebo vrchu radiátoru. Zároveň je dobré připravit si malou nádobu, do které se bude později pod ventilem zachytávat voda. Ve chvíli, kdy proudění vzduchu ustane a začne vytékat voda, je proces dokončen a ventil lze opět uzavřít,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;3. &lt;strong&gt;Odstraňte nečistoty z radiátoru&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na funkčnost otopného systému má vliv nejen jeho technický stav, ale i míra znečištění. Usazený prach a&amp;nbsp;nečistoty tvoří na povrchu radiátoru izolační vrstvu, která snižuje efektivitu přenosu tepla. Výsledkem je nižší výkon, vyšší spotřeba energie a zároveň zhoršené proudění vzduchu v&amp;nbsp;místnosti. Pravidelné čištění je proto základní součástí přípravy na topnou sezónu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na sociálních sítích se občas objevují návody doporučující proplachování radiátorů vodou jako rychlý způsob čištění. Tento postup však odborníci jednoznačně nedoporučují.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Voda se dostane do míst, kde nemá co dělat, a&amp;nbsp;může spustit korozi. Výsledkem pak bývá rez, netěsnosti a zkrácená životnost otopného tělesa,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na běžné znečištění podle ní postačí vysavač s&amp;nbsp;vhodným nástavcem nebo suchý hadřík. Pro důkladnější údržbu je pak nejlepší použít speciální kartáč uzpůsobený přímo na čištění radiátorů. Ten je navržen tak, aby proklouzl i do úzkých mezer mezi žebry otopného tělesa, kam se běžné náčiní nedostane. Díky tomu odstraní i&amp;nbsp;usazený prach, který by jinak snižoval účinnost topení. Kartáče na radiátory bývají zpravidla podlouhlé, ohebné a mají jemné štětiny, jež nepoškrábou povrch.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při odstraňování nečistot lze rovnou i vizuálně zhodnotit technický stav otopného tělesa. Objeví-li se zmiňovaná rez, mokré mapy nebo stopy po prosakování, může jít o známku koroze nebo netěsnosti. Takové závady se často zhoršují s každou další sezónou. Pokud je těleso výrazně poškozené, je vhodné zvážit jeho výměnu za modernější typ.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;4. &lt;strong&gt;Nezapomeňte ani na smlouvu s dodavatelem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Majitelům kotlů v&amp;nbsp;rodinných domech nebo bytech s&amp;nbsp;vlastním zdrojem vytápění se kromě údržby a&amp;nbsp;technické přípravy otopné soustavy vyplatí zkontrolovat i podmínky dodávky energií. Ceny plynu a elektřiny zůstávají v&amp;nbsp;Česku nestabilní a rozdíly mezi tarify mohou znamenat až tisícikoruny ročně navíc. Podle průzkumu společnosti IPSOS přitom zhruba polovina domácností za energie přeplácí. Pokud tedy domácnost není napojena na centrální vytápění, vyplatí se zkontrolovat, zda smlouva nekončí, zda jsou správně nastavené zálohy a jestli cena odpovídá současné nabídce na trhu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/radiatory-se-probouzeji-z-letniho-spanku-ctyri-tipy-co-zkontrolovat-nez-poprve-otocite-kohoutkem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17605</ArtID>
    <title><![CDATA[Drony pomohou sadařům cíleně hnojit i efektivně ošetřit místa napadená škůdci. Brzdí je však legislativa]]></title>
    <date>15. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Moderní drony dnes dokážou v&amp;nbsp;řadě ohledů ovocnářům zefektivnit práci v&amp;nbsp;sadech. Zvládají zejména cíleně hnojit jednotlivé části sadu či rychle ošetřit konkrétní ohniska škůdců bez nutnosti řešit celé plochy. Jejich využití je však v&amp;nbsp;daném odvětví v Česku spíše raritou. Důvodem je mimo jiné zastaralá legislativa spojená s&amp;nbsp;aplikačními drony, která možnosti jejich nasazení výrazně limituje.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při aplikaci metod precizního zemědělství se na českých polích lze stále častěji setkat s&amp;nbsp;využíváním dronů. Významný potenciál pro zefektivnění práce nabízí tato technologie i v&amp;nbsp;ovocnářství. Aplikační drony totiž umožňují cíleně ošetřovat konkrétní ohniska napadená škůdci, zároveň se díky nim sadaři mohou během hnojení zaměřit pouze na některé části sadu. Využití aplikačních dronů je ocení sadaři například po vydatných deštích, kdy se do terénu obtížněji dostává těžká technika.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Používání dronů je však zatím v&amp;nbsp;tomto odvětví spíše výjimečnou záležitostí.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„V&amp;nbsp;současné době je na území ČR využití dronů v&amp;nbsp;ovocnářství spíše rarita. Nicméně v&amp;nbsp;některých ekonomicky a technologicky vyspělejších zemích na západ od nás, se drony a robotizované systémy poměrně často používají,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Tomáš Nečas&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z&amp;nbsp;Ústavu ovocnictví Mendelovy univerzity v&amp;nbsp;Brně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Upozorní na choroby a určí i zralost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Drony nacházejí uplatnění například v praxi brněnského ovocnářského družstva v Sadech Starý Lískovec.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Malý dron využívám spíše jako hobby, pro kontrolu porostů, popřípadě v zimních měsících k monitoringu pohybu zvěře,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vít Blaha&lt;/strong&gt;, vedoucí místního ovocnářského družstva a dodává, že do budoucna si dokáže představit uplatnění této technologie i pro kontrolu zdravotního stavu porostu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle zmíněných možností však mohou drony sadařům zefektivnit práci i v&amp;nbsp;řadě dalších oblastí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Drony pomáhají identifikovat choroby, plevel i fyziologický stres rostlin vyvolaný například suchem nebo nedostatkem živin,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav Škoda&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti AgroScan, která se specializuje na precizní zemědělství.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Firma navíc využívá drony i k rozmisťování pachových odpuzovačů, které slouží jako neinvazivní ochrana plodin před vysokou a černou zvěří.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tuto metodu uplatňujeme zejména na polích, je však dobře využitelná i ve vinicích. Její hlavní výhodou je zejména rychlost a efektivita,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;nastiňuje Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Legislativa sadaře brzdí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výraznější rozšíření používání dronů v ovocnářství nicméně prozatím naráží na současnou legislativu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Od roku 2021 podléhá provoz dronů v celé EU novému režimu podle nařízení EASA, které platí i v ČR. Většina zemědělských dronů pro postřiky spadá do takzvané &quot;specifické kategorie&quot;, což znamená nutnost získání povolení od Úřadu pro civilní letectví. Operátor musí být navíc registrovaný a mít odpovídající kvalifikaci a výcvik,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Tomáš Nečas.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velmi problematické je pak využití dronů k&amp;nbsp;aplikaci hnojiv nebo pesticidů. Zákon o ochraně rostlin totiž povoluje letecký postřik pouze výjimečně a také v souladu s metodickými pokyny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Drony totiž spadají pod definici letecké aplikace, jejich běžné využití je tím pádem zakázané.&lt;/em&gt;&amp;nbsp;&lt;em&gt;Podléhá povolení Ústavu pro státní kontrolu zemědělství a potravinářství, pokud to dále není stanoveno jinak. Za leteckou aplikaci přípravku se pro účely tohoto zákona nepovažuje aplikace přípravku ve formě granulí nebo kapslí bezpilotním letadlem z výšky nepřekračující 5 metrů nad pozemkem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Obdobná situace podle něj přitom panuje i v&amp;nbsp;polním zemědělství.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Stejná legislativní omezení platí i pro využití dronů na polích. Farmáři se tak často ocitají v situaci, kdy mají technologii k dispozici, ale její plné nasazení zatím není možné. Věříme ale, že se legislativa postupně přizpůsobí vývoji v praxi a zemědělci budou moci naplno využívat potenciálu nových technologií,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá zakladatel společnosti AgroScan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/drony-pomohou-sadarum-cilene-hnojit-i-efektivne-osetrit-mista-napadena-skudci-brzdi-je-vsak-legislativa/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17627</ArtID>
    <title><![CDATA[Sezónní afektivní porucha není jen podzimní splín. Provází ji vyčerpání, skleslost i stresové přejídání, upozorňuje psychiatr]]></title>
    <date>11. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úbytek denního světla a kratší dny každoročně naruší psychickou pohodu statisíců lidí. Takzvaná sezónní afektivní porucha (SAD), která se vyskytuje nejčastěji na podzim a v&amp;nbsp;zimě, postihuje podle odborníků asi 3 % Čechů. Výkyvy psychiky však pociťuje až 15 % lidí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Lidé SAD často podceňují jako obyčejný splín. Jde však o plnohodnotnou formu depresivní poruchy, která může významně ovlivnit kvalitu života,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;upozorňuje psychiatr MUDr.&amp;nbsp;Matěj Kasal. Ve svém komentáři objasňuje, jak SAD odlišit od špatné nálady, kdo je nejohroženější skupinou nebo jak situaci komplikuje nedostatek odborníků a&amp;nbsp;dlouhé objednací lhůty.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Komentář psychiatra MUDr. Matěje Kasala:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sezónní afektivní porucha (SAD) je opakující se typ depresivního stavu, který přichází zpravidla v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;určitým obdobím roku – nejčastěji na podzim nebo v&amp;nbsp;zimě. Hlavní příčinou se zdá být nedostatek přirozeného denního světla. Ačkoli má SAD jasně definované příznaky, lidé ji často bagatelizují a zaměňují za běžnou špatnou náladu. Podzimní splín je však obvykle krátkodobý a nevede k&amp;nbsp;tak výrazným omezujícím příznakům, zatímco SAD trvá celé týdny až měsíce. Během této doby výrazně ovlivňuje každodenní fungování a může zasahovat jak osobní, tak i pracovní život.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lidé trpící sezónní afektivní poruchou zpravidla pociťují výraznou únavu a mají zvýšenou potřebu spánku, hůře se soustředí a častěji se u nich objevuje stresové přejídání se zvýšenou chutí na sladké pokrmy. Jejich každodenní fungování doprovází celkově skleslá nálada, navíc přestávají mít zájem o běžné aktivity. Ve chvíli, kdy se tyto symptomy objevují opakovaně, trvají déle než dva týdny a brání normálnímu fungování, měl by člověk situaci řešit. Často si toho všimnou nejdříve naši nejbližší, kterým bychom měli naslouchat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;SAD trápí statisíce Čechů, vyšší riziko hrozí ženám&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle dostupných dat se výskyt SAD v&amp;nbsp;Evropě pohybuje mezi 1–3&amp;nbsp;% populace, nicméně sezónní výkyvy nálady uvádí až 15 %. Česká data tomuto rozmezí odpovídají. I když se na první pohled mohou zdát procenta nízká, v&amp;nbsp;absolutních číslech jde o statisíce lidí. Vyšší riziko je jednoznačně u žen, celkově pak u&amp;nbsp;populace ve věku mezi 30 a 50 lety a těch, kteří v&amp;nbsp;rodině zaznamenali výskyt depresivního onemocnění. Důležitý faktor pro rozvoj SAD je rovněž geografická poloha – čím méně přirozeného světla v&amp;nbsp;zimě, tím je riziko vyšší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Česká republika patří do pásma, kde se SAD běžně vyskytuje, i když není tak častá jako v&amp;nbsp;severských zemích. I tento fakt dokazuje, že porucha není projevem lenosti nebo slabosti, ale přirozenou reakcí organismu na nedostatek světla. Lidská psychika je zkrátka citlivá na biologické rytmy a okolní prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;SAD se léčí světlem i antidepresivy. Účinné jsou také digitální terapie&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;současnosti existuje pro řešení SAD několik léčebných přístupů. Základními z&amp;nbsp;nich jsou použití fototerapie, tedy léčby jasným světlem, psychoterapie a v&amp;nbsp;některých případech užívání antidepresiv. Problémem je však omezená kapacita systému a&amp;nbsp;celkový nedostatek personálu v&amp;nbsp;psychiatrii. Kvůli tomu se řada pacientů ke specialistovi dostane až ve chvíli, kdy jsou jejich obtíže již velmi rozvinuté. Také chybí systematický screening a včasná diagnostika, což je dané i mnohdy nedostatečnou edukací ohledně duševních poruch mezi lékaři.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležitou léčebnou variantu proto dnes představují online terapie a digitální nástroje, které pomáhají přetíženému systému odlehčit. Lidem zpřístupňují odbornou podporu prakticky okamžitě, což je při dlouhých čekacích dobách opravdu zásadní. Nejsou náhradou klasické psychoterapie, ale představují účinný doplněk – poskytují potřebnou psychoedukaci, vedená cvičení, sebereflexní nástroje a v&amp;nbsp;některých případech také kontakt s&amp;nbsp;odborníkem.U SAD mohou tyto nástroje významně přispět k&amp;nbsp;prevenci a rychlejšímu vyhledání adekvátní péče. Takovým nástrojem je v&amp;nbsp;Česku Mindwell, který je založen na principu kognitivně-behaviorální terapie. Díky tomu pomáhá pacientům rozpoznat příznaky a aktivně s&amp;nbsp;nimi pracovat. Pokud se tato včasná péče doplní pravidelným denním režimem, pobytem venku na přirozeném světle, fyzickou aktivitou a&amp;nbsp;omezením alkoholických nápojů, mohou lidé s&amp;nbsp;lehčími příznaky období podzimu a&amp;nbsp;zimy prožít v&amp;nbsp;psychické pohodě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sezonni-afektivni-porucha-neni-jen-podzimni-splin-provazi-ji-vycerpani-skleslost-i-stresove-prejidani-upozornuje-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17620</ArtID>
    <title><![CDATA[Generace Z mění pohled na vzdělávání: místo sbírání kreditů hledá smysl a praktické využití]]></title>
    <date>10. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dnešní generace mladých dospělých označovaná také jako Gen Z přistupuje ke vzdělávání odlišně než jejich rodiče nebo starší sourozenci. Zatímco před dvaceti lety byla po maturitě samozřejmostí přímá cesta na vysokou školu nebo do zaměstnání, mladí dnes kladou větší důraz na to, aby studium mělo hlubší smysl a vedlo k praktickému uplatnění.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pomaturitní vzdělání není v&amp;nbsp;očích dnešních studentů jen sbíráním kreditů na cestě za diplomem. Od škol očekávají, že je dostatečně připraví na život a práci. Podle průzkumu Deloitte z roku 2025&lt;a href=&quot;applewebdata://3D3FF326-8A20-4E3C-B2E5-07C9728FAB80#_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;se více než 75 procent českých příslušníků generace Z aktivně soustředí na rozvoj odborných dovedností a 74 procent považuje měkké dovednosti, jako jsou komunikace nebo empatie, za klíčové pro svou budoucnost.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vysoká škola má připravit na zaměstnání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dnešní studenti často uvádějí, že by uvítali praktičtější a flexibilnější programy, které je připraví na trh práce. Nejde jim tedy jen o diplom, ale o to, aby vzdělávání skutečně dávalo smysl a našlo uplatnění v reálném životě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Také zahraniční výzkumy potvrzují, že mladí lidé v Evropě očekávají od pomaturitního vzdělání především přípravu na budoucí kariéru. Například ve Velké Británii podle průzkumu Higher Education Policy Institute&lt;a href=&quot;applewebdata://3D3FF326-8A20-4E3C-B2E5-07C9728FAB80#_ftn2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;&amp;nbsp;studenti chtějí, aby se příprava na zaměstnání prolínala celým jejich studiem. „V&lt;em&gt;ětšina studentů nám sdělila, že chtějí, aby se jejich potenciální zaměstnavatel díval nejen na jejich studijní výsledky, ale i na jejich mimoškolní aktivity a pracovní zkušenosti,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;komentoval spoluautor studie Josh Freeman.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mladí Češi si oblíbili jazykové vzdělávání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V českém prostředí se tento trend odráží v rostoucí oblibě pomaturitního jazykového studia. Mladí lidé si díky dennímu studiu zachovají výhody plynoucí statusu studenta, neztratí studijní návyky a zároveň mají dostatečný prostor pro rozhodování o další kariérní dráze.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lada Homolová z&amp;nbsp;jazykové školy Lingua centrum vysvětluje, že motivace studentů se často dělí do dvou skupin.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ti, kteří plánují nástup na vysokou školu, chtějí zůstat ve studijním rytmu a neztratit pracovní návyky. Jiní se zaměřují na intenzivní zdokonalení jazyka, protože vědí, že ho využijí při práci nebo pobytu v zahraničí. Společné je jim vědomí, že bez jazyků se dnes neobejdou – a jejich cílem už není jen domluvit se, ale domluvit se perfektně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důraz na praktičnost se odráží i v oblibě mezinárodních certifikátů. Získání například cambridgeských zkoušek FCE nebo CAE je pro studenty nejen motivací během studia, ale také investicí do budoucna. Absolventi podle Lady Homolové oceňují, že jim certifikát může nahradit přijímací nebo dílčí zkoušky na vysoké škole a později slouží jako jasný důkaz kompetencí v životopisu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zpětná vazba studentů, kteří absolvovali jazykový rok, ukazuje, že jejich rozhodnutí nebývá krokem zpět, ale naopak dopředu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Mladí lidé nejčastěji vyzdvihují intenzitu výuky. Dvacet hodin cizího jazyka týdně je podle nich unikátní příležitost, kterou v pozdějších fázích studia už nezažijí. Výsledkem je nejen rychlé zlepšení, ale také schopnost přemýšlet v cizím jazyce a přirozeně v něm komunikovat bez ostychu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplnila Lada Homolová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Evropští studenti chtějí výuku pro praxi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezinárodní srovnání navíc ukazuje, že česká generace Z není výjimkou. V Německu podle tamních studií více než dvě třetiny studentů očekávají od dalšího vzdělávání především rozvoj praktických dovedností, které jim umožní snadný přechod na pracovní trh. Ve Španělsku je pak zhruba pětina mladých připravena věnovat období po maturitě cílenému zlepšení jazykových schopností, což se podobně jako v Česku často realizuje prostřednictvím specializovaných kurzů. A britští studenti se v průzkumech shodují, že příliš teoretická výuka bez jasného přesahu do praxe je pro ně nedostačující.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Generace Z tak mění samotnou logiku vzdělávací dráhy. Nejde jí o to postupovat co nejrychleji, ale o to, aby každý krok měl konkrétní hodnotu. Jazykové školy se v tomto prostředí stávají atraktivní volbou, protože nabízejí intenzivní trénink, certifikovanou úroveň a zároveň prostor pro promyšlené rozhodnutí o další cestě. Nejde o odklad, ale o investici do schopností, které mladí lidé považují za zásadní pro svou budoucnost – ať už na vysoké škole, v zaměstnání nebo v životě za&lt;strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;hranicemi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/generace-z-meni-pohled-na-vzdelavani-misto-sbirani-kreditu-hleda-smysl-a-prakticke-vyuziti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17602</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Technologie je připravena, zákon ne. Efektivnímu využití dronů v zemědělství brání současná legislativa]]></title>
    <date>09. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přestože moderní aplikační drony umožňují na poli přesnou a cílenou aplikaci pesticidů, jejich využití k&amp;nbsp;tomuto účelu u nás výrazně komplikuje zákon. Od žádosti do povolení postřiku dronem zpravidla uplyne více než 14 dní, farmáři tak i přes využívání moderních technologií nemohou na situaci na poli reagovat okamžitě. „Je paradoxní, že při snaze o šetrnější, flexibilnější a cílenější aplikaci pesticidů nedokážeme možnostem, které moderní drony nabízejí, dostatečně otevřít cestu,“ říká ve svém komentáři Vítězslav Škoda, zakladatel společnosti AgroScan.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tuzemská legislativa ve většině případů zakazuje aplikace pesticidů pomocí letecké techniky v&amp;nbsp;Česku. Toto nařízení mělo v minulosti své opodstatnění, neboť postřiky z letadel často zasahovaly i okolní plochy. Docházelo tak k úletům chemikálií mimo cílové porosty, kontaminaci vody, poškození necílových organismů a ohrožení lidského zdraví. Dnes je však situace jiná. Moderní drony umožňují přesné a cílené zásahy s minimálním dopadem na okolí, přesto jsou nadále posuzovány stejně jako letadla nebo helikoptéry.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zákon č. 326/2004 Sb. sice stanovuje řadu výjimek, u kterých je letecká aplikace pesticidů možná, pojí se s&amp;nbsp;tím však množství administrativních náležitostí a také dlouhý schvalovací proces. Žádost je nutné podat minimálně 10 dní předem, příslušné úřady pak mají na její vyřízení zpravidla dalších 5 dnů. U polí se přitom jedná o značně dlouhou dobu, za kterou se konkrétní problém může výrazně zhoršit. Na co by tedy v&amp;nbsp;první fázi stačila cílená aplikace látky dronem, je po více než 2 týdnech často nutný plošnější postřik.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;U spotové aplikace snížení pesticidů až o 70 procent&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dron se přitom při postřiku může řídit přesnou aplikační mapou, která vychází z dat o stavu porostu a výnosovém potenciálu jednotlivých částí pole. Díky tomu může zasáhnout bodově pouze v místech, kde je to skutečně potřeba. Tato spotová aplikace výrazně snižuje spotřebu přípravků, klidně i o 70 procent, čímž šetří přírodu i náklady. Zároveň není nutné, aby na pole vjížděla těžká technika. To eliminuje produkci emisí, poškození porostu i zhutňování půdy, které má negativní dopad na její úrodnost a schopnost zadržovat vodu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle strategie Evropské unie „Farm To Fork“ by se měla spotřeba chemie na hubení škůdců, chorob, nebo plevelů snížit do roku 2030 v&amp;nbsp;členských zemích na polovinu. Zákaz letecké aplikace pesticidů však v praxi znamená, že i při využití moderních postřikovačů s cíleným dávkováním dochází k pojezdu po celém poli, zatímco drony by umožnily zásah jen v ohniscích problémů bez utužení půdy a poškození plodiny aplikační technikou. Unijní legislativa zároveň v&amp;nbsp;posledních letech zakázala využívání řady účinných látek pesticidů, což farmáře nutí k&amp;nbsp;volbě méně efektivních variant. Ty ale často vyžadují opakovanou aplikaci. V&amp;nbsp;praxi to paradoxně vede k&amp;nbsp;využití většího množství chemie a také&amp;nbsp;častějšímu nasazení těžké techniky na polích.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mimo popisovaných environmentálních nevýhod přispívá tento postup také k&amp;nbsp;rozvoji rezistencí plevelů i škůdců a vytváří ekonomický tlak zejména na střední a malé farmáře. Ve všech případech se jedná o problémy, s&amp;nbsp;jejichž řešením by dokázala cílená aplikace prostřednictvím dronů výrazně pomoci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nižší zátěž i lepší konkurenceschopnost&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mimo zmíněné překážky odrazují některé farmáře od pořízení aplikačních dronů i přísná pravidla týkající se bezpilotních prostředků s hmotností nad 25 kilogramů. Ty musejí být vybaveny systémem, který v případě ztráty signálu zajistí automatické nouzové přistání stroje. To však může znamenat poškození zařízení v hodnotě stovek tisíc korun, což je riziko, které se řadě farmářům nechce podstupovat. V reálu dron operuje v otevřeném prostoru přírody v dostatečné vzdálenosti od obytných oblastí a má z výroby dostatek bezpečnostních prvků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celkově dnes drony zvládají nejen aplikaci přípravků, ale využívají se také k monitoringu zdravotního stavu porostu, lokalizaci chorob i hraboších nor, rozhozu hnojiv nebo pachových odpuzovačů. Jsou schopné pracovat i v těžko přístupném terénu, kde by jiná technika selhala.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Díky své přesnosti, efektivitě a šetrnosti k půdě i okolnímu prostředí představují po všech stránkách technologii budoucnosti precizního zemědělství. Jsou zároveň cestou, jak splnit ambiciózní unijní plán o omezení používání pesticidů a pomáhají také zvyšovat konkurenceschopnost drobných farmářů. O to paradoxnější je, že u nás, na rozdíl od některých jiných evropských zemí, nedokážeme této technologii otevřít cestu dostatečně rychle a flexibilně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-technologie-je-pripravena-zakon-ne-efektivnimu-vyuziti-dronu-v-zemedelstvi-brani-soucasna-legislativa/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17642</ArtID>
    <title><![CDATA[Aplikace pro hlášení závad jsou v oblibě. Mnoho měst zaznamenává zvyšující se počty podnětů ]]></title>
    <date>08. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Aplikace pro hlášení závad jsou dnes zejména u větších měst standardem. Řada radnic však v&amp;nbsp;posledních letech registruje postupně zvyšující se počty zasílaných podnětů. Mezi nejtypičtější druhy hlášení se stabilně řadí rozbité chodníky, výmoly na vozovce, nepořádek, nefunkční osvětlení nebo poškozený mobiliář. Pro to, aby obyvatelé nástroj aktivně využívali, je podle odborníků vedle aktivní propagace služby městem důležitý i uživatelský komfort aplikace.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prakticky všechna větší města dnes svým občanům umožňují nahlásit závadu nebo jiný problém prostřednictvím aplikací nebo online formulářů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Digitální nástroje pro hlášení závad umožňují městům rychle identifikovat problémy a efektivně reagovat na podněty občanů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti TopGis, která zajišťuje službu hlášení závad prostřednictvím mapové aplikace GisOnline.cz pro řadu českých obcí a měst.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Taková komunikace nejen zkracuje dobu řešení, ale zároveň podporuje transparentnost a posiluje důvěru občanů v místní samosprávu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli tyto typy aplikací nejsou žádnou novinkou a spousta radnic je využívá už řadu let, počet hlášení od občanů v posledních několika letech u mnoha měst roste. Příkladem může být Ostrava, kde letos v&amp;nbsp;průměru registrují 455 hlášení měsíčně. Loni to přitom bylo 407 a v&amp;nbsp;roce 2023 jen 290. Nárůst oproti předešlému roku registrují i České Budějovice. Zde se za měsíc podá prostřednictvím aplikace průměrně hned 753 podnětů. Mírný nárůst zaznamenal i Liberec, Olomouc nebo Hradec Králové.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výrazné zvýšení počtu hlášení zaznamenává v&amp;nbsp;posledních letech také Český Krumlov, kde bylo loni evidováno 805 podnětů za celý rok. Pro srovnání, v roce 2023 jich od občanů přišlo 564 a ještě v roce 2015 pouze 208. V Českém Krumlově navíc sledují i časové trendy hlášení. Podle dostupných statistik občané nejčastěji podávají podněty v pondělí dopoledne, nejméně pak v&amp;nbsp;sobotu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Míra využívání aplikací v jednotlivých městech závisí podle Drahomíry Zedníčkové například na tom, jak radnice službu propaguje a jak přistupuje k řešení nahlášených závad. Pokud občané vidí, že jejich podněty jsou brány vážně a město je skutečně řeší, jsou více motivovaní aktivně se zapojovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozbité chodníky nebo nefunkční osvětlení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Co se naopak v průběhu let příliš nemění, jsou typy závad, na které lidé nejčastěji upozorňují.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Občané obvykle hlásí poškozené chodníky, výmoly na silnicích, problémy s&amp;nbsp;odpadky, zelení nebo poškozený městský mobiliář,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„U nás jde nejčastěji o závady na dopravním značení, poškozené nebo nefunkční veřejné osvětlení, zničené odpadkové koše, černé skládky, problémy na dětském hřišti nebo autovraky. V zimním období registrujeme ve větší míře upozornění na špatnou schůdnost chodníků a problémy na komunikacích,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radek Jízdný&lt;/strong&gt;, vedoucí oddělení informačních technologií města Kuřim. Další typický podnět doplňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Michal Švarc&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí města Sokolov.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejčastěji registrujeme podněty na špatné parkování,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě zmíněných závad se v hlášeních běžně objevují i různé další problémy. Příkladem mohou být stížnosti na psí exkrementy ve veřejných prostranstvích, hnízda vos, výskyt potkanů nebo upozorňování na vandalismus.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jednoduchost a přehlednost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležitým předpokladem pro to, aby se aplikace stala oblíbeným nástrojem obyvatel města či vesnice, je i zajištění ideálního uživatelského komfortu. V&amp;nbsp;tomto směru je klíčová zejména jednoduchost a přehlednost – uživatel pořídí fotografii závady, případně připojí krátký popis a odešle ji.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Z naší zkušenosti je zásadní, aby byla aplikace intuitivní a snadno ovladatelná, s možností jednoduše připojit fotografii a jasně lokalizovat závadu. Uživatelé také oceňují, když mohou v&amp;nbsp;reálném čase sledovat, jak se řešení jejich podnětu vyvíjí,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje zástupkyně společnosti TopGis.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stěžejní je dle Drahomíry Zedníčkové i to, aby aplikace dobře fungovala nejen v&amp;nbsp;internetovém prohlížeči, ale zejména na mobilním telefonu, který se pro hlášení závad stává preferovanou variantou.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ze stran samospráv je nutné také myslet na to, že v rámci fungování aplikací často pracují s osobními údaji uživatelů. Je tedy potřeba dbát i na povinnosti spojené s&amp;nbsp;GDPR,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V praxi se dnes komunikace měst s občany často odehrává přímo prostřednictvím různých kanálů. Řada podnětů přichází například i přes sociální sítě, typicky přes Facebook. Obyvatelé zde často reagují a hlásí problémy, proto je podle odbornice vhodné i tyto podněty nezanedbávat a brát v úvahu při řešení závad.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/aplikace-pro-hlaseni-zavad-jsou-v-oblibe-mnoho-mest-zaznamenava-zvysujici-se-pocty-podnetu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17639</ArtID>
    <title><![CDATA[Začíná sezóna sportovních kroužků. Dětivšak na pohyb často zanevřoukvůli chybám rodičů]]></title>
    <date>04. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zkušenosti z&amp;nbsp;dětských sportovních kroužků bývají mnohdy klíčové pro vztah k&amp;nbsp;pohybovým aktivitám v&amp;nbsp;dospělosti. Mnoho ratolestí však kvůli chybám rodičů na sport ještě v&amp;nbsp;brzkém věku zanevře. Odborníci se v&amp;nbsp;praxi nejčastěji setkávají s&amp;nbsp;upřednostňováním vlastních ambicí nad přáním dětí nebo přílišným tlakem na výkon.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;září kromě školy každoročně naplno startuje i většina volnočasových kroužků. Alespoň jeden týdně navštěvuje podle dat agentury Instant Research přibližně 60 procent českých dětí. Velmi důležitou roli v tom, jaký kroužek si dcera či syn vybere a zda u něj vydrží, hrají rodiče. Jejich vliv ale nemusí být vždy jen pozitivní. Ve sportovním prostředí naopak v&amp;nbsp;řadě případů vede k&amp;nbsp;psychickým i zdravotním problémům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Honba za medailemi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;mého pohledu je obecně u všech sportů velkou chybou to, že namísto radosti ze sportování jsou pro rodiče u dětí již v&amp;nbsp;nízkém věku rozhodující výsledky,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Iveta Vacenovská&lt;/strong&gt;, trenérka stolního tenisu a několikanásobná seniorská mistryně České republiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Úkolem rodičů by tak mělo být zejména dítě podporovat, ne hodnotit a kritizovat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Rodiče by si měli klást otázku, co daný sport dá dítěti do života, a ne, kolik vyhraje medailí. Realita je taková, že 99&amp;nbsp;procent dětí se nikdy profesionály nestane. Sport je ale formuje, učí disciplíně, řádu, překonávání překážek a práci v týmu. To je nesmírně cenné, ovšem často se na to zapomíná,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;David Vavruška&lt;/strong&gt;, mentální kouč ve společnosti SMT Academy a bývalý ligový fotbalový trenér.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rizika brzké specializace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další obvyklou chybou, která souvisí se zmiňovaným tlakem na výsledky, je příliš brzká jednostranná orientace na konkrétní sport. Dle doporučení by dítě mezi 6. až 12. rokem mělo ideálně vyzkoušet co nejvíce různých pohybových aktivit.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tomuto období se říká zlatý věk motoriky a je z&amp;nbsp;fyzické stránky velmi důležité pro celý další život,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí David Vavruška.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výsledkem jednostranného zatížení bývají podle experta nejen psychická vyhoření, ale i&amp;nbsp;vážné sportovní úrazy. Následky se obvykle nedostavují hned, ale až v&amp;nbsp;pozdějším věku.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dítě může klidně excelovat do 15 až 16 let, ve 20 letech však tělo i psychika často kolabují,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;varuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ideální je proto různé sporty vhodně kombinovat tak, aby se navzájem doplňovaly a rozvíjely odlišné pohybové schopnosti – například vytrvalostní aktivitu s&amp;nbsp;míčovým sportem nebo individuální disciplínu s&amp;nbsp;kolektivní. Jestliže si však mladá sportovkyně nebo sportovec přeje naplno se věnovat jen jedné aktivitě, nemusí to být automaticky špatně. Při této variantě je však potřeba myslet na zařazení kompenzačních cvičení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výběr pod taktovkou rodiče&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na problém ve vztahu dítěte ke sportovnímu kroužku může být zaděláno hned na samotném počátku, a to při výběru. Někteří rodiče totiž činí dané rozhodnutí sami a do volby sportovního kroužku vkládají vlastní ambice.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Řeknou si, že děda hrál fotbal, táta hrál fotbal, tak syn jej bude hrát také. Nezohlední přání dítěte a následně jej u aktivity na sílu drží, ačkoli jej to nebaví,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje David Vavruška. Výsledkem pak podle něj bývá, že si dítě vytvoří ke kroužku či sportu obecně odpor a brzy na pohyb zanevře.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podstatné je proto zejména dbát na dobrou komunikaci&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejjednodušší je zeptat se dítěte, co ho baví a kam by chtělo chodit. Pokud si kroužek samo vybere a je tam později šťastné, není co dál řešit,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doporučuje mentální kouč. Kde naopak může matka či otec sehrát podle něj aktivnější roli, je zájem o prostředí, které v oddílu panuje. Není nic špatného na tom zeptat se například jiných rodičů na jejich zkušenosti, přijít se podívat na několik tréninků nebo se osobně seznámit s&amp;nbsp;trenéry.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nedostatek pohybu se týká 80 procent dětí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle mezinárodní studie HBCS trpí dlouhodobě nedostatkem pohybu hned 80&amp;nbsp;procent českých dětí, což nás v&amp;nbsp;tomto ohledu řadí k&amp;nbsp;nejhorším evropským státům. Ať už si tedy dítě vybere kterýkoli sportovní kroužek a stanoví si jakékoli mety, rodič by jej měl podle odborníků především respektovat, podporovat a být mu dobrým vzorem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Musejí si uvědomit, že děti kopírují vzorce jejich chování. Posláním rodičů je podporovat děti v&amp;nbsp;pohybové aktivitě a naučit je milovat činnost, kterou dělají. Pokud se jim to nepovede, selhali,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Daniel Filjo&lt;/strong&gt;,&amp;nbsp;šéftrenér Tenisového klubu Sparta Praha.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Rodiče musejí jít příkladem.&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Sportovat s&amp;nbsp;dítětem, jezdit na kole, lyžovat, hrát si společně – to je základ. Vztah ke sportu se totiž netvoří v&amp;nbsp;klubu, ale primárně doma,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje David Vavruška.&amp;nbsp;K&amp;nbsp;pohybu však mají Češi vlažný přístup právě i v&amp;nbsp;dospělosti. Alespoň jednou týdně u&amp;nbsp;nás podle studie České spořitelny sportuje pouze 35&amp;nbsp;procent obyvatel. V&amp;nbsp;Dánsku je to pro srovnání hned 77&amp;nbsp;procent. Na předních příčkách jsou Češi naopak co do počtu lidí s&amp;nbsp;nadváhou. Potýká se s&amp;nbsp;ní 67&amp;nbsp;procent tuzemských občanů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zacina-sezona-sportovnich-krouzku-detivsak-na-pohyb-casto-zanevroukvuli-chybam-rodicu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17636</ArtID>
    <title><![CDATA[Zelená obec letos překročila hranici 930 zapojených samospráv. Projekt REMA Systém pomáhá s nakládáním s elektroodpadem]]></title>
    <date>02. 09. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Projekt Zelená obec, který realizuje společnost REMA Systém, pokračuje v rozvoji a potvrzuje rostoucí zájem samospráv o odpovědné nakládání s elektroodpadem. K dnešnímu dni je do něj zapojeno již 930 obcí napříč Českou republikou. Zájem o odpovědné nakládání s elektroodpadem i po letech roste a obce potvrzují, že téma udržitelnosti je pro ně stále důležitější.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt Zelená obec je určen všem obcím a nabízí možnost, jak jednoduchým způsobem zavést systém zpětného odběru odpadních elektrozařízení, a to i v menších samosprávách bez sběrných dvorů. Spolupráce se společností REMA Systém probíhá na základě individuální smlouvy a obcím poskytuje nejen samotný svoz elektroodpadu, ale také podporu v edukaci občanů o významu správného třídění odpadních elektrozařízení.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Díky projektu mají obyvatelé zapojených obcí jednoduchou a dostupnou možnost, jak se zbavit starých elektrospotřebičů. Přispívají tak k ochraně životního prostředí, předcházejí vzniku černých skládek a zároveň šetří své obci náklady na likvidaci nelegálně odloženého odpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Zelená obec nám ukazuje, že když mají samosprávy k dispozici jednoduchý a spolehlivý systém, dokáží ho využít naplno. Nejde jen o počet zapojených obcí, ale i o dlouhodobý přínos pro životní prostředí. Těší nás, že projekt je dnes v mnoha regionech pevnou součástí jejich udržitelných služeb pro občany,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav&amp;nbsp;Páral&lt;/strong&gt;, vedoucí týmu regionálních projektů společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt funguje napříč kraji, nezáleží na velikosti nebo poloze obce. Zásadní je zájem starostů o udržitelné nastavení odpadového hospodářství a dostupnosti služeb pro obyvatele. V rámci projektu jsou obce každoročně informovány o objemech vysbíraného odpadního elektrozařízení a o dopadech své činnosti na životní prostředí.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi obce, které se do projektu zapojily už v jeho začátcích a zůstávají aktivní dodnes, patří městys Panenský Týnec, Běstovice, Čenkov u Bechyně, Dubovice a Horní Dvořiště. Tyto samosprávy spolupracují s REMA Systém od roku 2008 a dokazují, že dobře nastavený model může fungovat dlouhodobě a stabilně.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Čím dál více starostů chápe, že recyklace a využití odpadních elektrozařízení není nadstavbou, ale základem pro udržitelné fungování obce a eliminaci černých skládek. Pokud nezměníme přístup k elektroodpadu dnes, budou ho muset za nás řešit další generace. Projekt Zelená obec jim v tom dává jasný nástroj, a to jednoduchý, transparentní a efektivní,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;připomíná Vítězslav Páral.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost REMA Systém plánuje i v roce 2025 další rozvoj projektu. Plánované novinky se zaměřují na oblast informovanosti obcí a zjednodušení spolupráce. Vedle technické podpory se počítá i s individuálním přístupem k potřebám jednotlivých samospráv. Navíc obcím nabízí takzvané servisní návštěvy, kdy experti z praxe spolu s&amp;nbsp;vedením obcí sdílí zkušenosti a řeší konkrétní problémy. Cílem je zajistit ještě dostupnější řešení v oblasti nakládání s&amp;nbsp;odpadními&amp;nbsp;&amp;nbsp;elektrozařízeními pro všechny části České republiky, a to od nejmenších vesnic po velká města.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zelena-obec-letos-prekrocila-hranici-930-zapojenych-samosprav-projekt-rema-system-pomaha-s-nakladanim-s-elektroodpadem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17572</ArtID>
    <title><![CDATA[Psychiatr: Zlomený prst ošetří hned, se zlomenou duší čekáte měsíce. Nedostupnost péče je alarmující, hospitalizací přibývá]]></title>
    <date>28. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dlouhé čekací lhůty na odbornou pomoc v&amp;nbsp;oblasti duševního zdraví mohou mít fatální následky. Podle psychiatra MUDr.&amp;nbsp;Matěje Kasala představuje nedostatek kapacit v&amp;nbsp;péči o psychické zdraví zásadní systémové selhání. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;posledních letech pozorujeme nárůst hospitalizací. Část z&amp;nbsp;nich by bylo možné zachytit dříve včasnou ambulantní pomocí,“ &lt;/em&gt;říká lékař. Ve svém komentáři upozorňuje, že i zdánlivě banální obtíže mohou při neřešení přerůst v&amp;nbsp;akutní krizi, v&amp;nbsp;krajních případech až v&amp;nbsp;ohrožení života.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Akutní fyzické potíže jsou ošetřeny ihned, ty psychické čekají na pomoc měsíce&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jeden z&amp;nbsp;největších paradoxů spatřuji v&amp;nbsp;tom, že urgentní fyzické potíže jsou běžně ošetřeny v&amp;nbsp;rámci hodin, zatímco člověk v&amp;nbsp;akutní psychické krizi často čeká na pomoc týdny až měsíce. Není to výčitka směrem k&amp;nbsp;jiným oborům, ale realita, která volá po změně. Měli bychom si uvědomit, že psychická bolest není méněcenná. Jen ji neumíme dostatečně dobře měřit a mnohdy i chápat. Proto na ni systém často reaguje se zpožděním. Pokud se však člověk ocitne v&amp;nbsp;krizi, potřebuje pomoc okamžitě, nikoliv za tři měsíce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle nedostatečného systémového nastavení se však bohužel často setkávám také s&amp;nbsp;tím, že se lidé ostýchají svěřit svému praktickému lékaři nebo blízkému okolí. Bojí se nepochopení nebo odsouzení, někdy i znevažování svých problémů. To vše prodlužuje cestu k&amp;nbsp;odborné péči – lidé přicházejí později, někdy až ve chvíli, kdy už nemají jinou možnost. Tabuizace duševních obtíží představuje vážný problém. Znamená to, že lidé zbytečně trpí sami.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Neřešené duševní potíže jsou jako špatně izolovaná střecha&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Průběh neléčených duševních problémů si můžeme představit jako špatně izolovanou střechu domu, kam stropem pomalu prosakuje voda. Zpočátku si člověk všimne vlhkého místa, ale pokud problém ignoruje, začne opadávat omítka, rozšíří se plíseň a nakonec může spadnout celý kus stropu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U psychických potíží to v&amp;nbsp;praxi znamená, že se příznaky nemoci postupně nabalují. Plíživě se rozvíjí zhoršení spánku, objevuje se snížení energie, schopnosti pracovat nebo být s&amp;nbsp;druhými. Přichází únava, beznaděj, někdy panika či myšlenky na to, že by bylo lepší nebýt. V&amp;nbsp;takovém stavu už nejde jen o pomoc – jde o záchranu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přibývá zbytečných hospitalizací. Lidé nevědí, kam se obrátit o pomoc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;důsledku kombinace systémových faktorů a přetrvávajícího stigmatu pozorujeme v&amp;nbsp;posledních letech nárůst hospitalizací, zejména u mladších ročníků. Část těchto případů by skutečně bylo možné zachytit dříve, například včasnou ambulantní pomocí, dostupnější krizovou intervencí nebo lepším systémem návaznosti péče. Nemocnice by měly být místem pro akutní, neodkladné stavy, nikoliv poslední možností pro ty, kteří nenašli pomoc jinde. Lidé totiž často nevědí, kam se s&amp;nbsp;problémy obrátit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;dnešní době jsou přitom k&amp;nbsp;dispozici speciální digitální nástroje, díky nimž mohou své obtíže konzultovat a řešit s&amp;nbsp;psychology a psychiatry online, z&amp;nbsp;pohodlí domova. Takovým nástrojem je v&amp;nbsp;Česku Mindwell, založený na principu kognitivně-behaviorální terapie, který má i podporu v&amp;nbsp;podobě plné úhrady od řady zdravotních pojišťoven. Bylo by vhodné odbornou i laickou veřejnost o&amp;nbsp;těchto možnostech dostatečně informovat, jelikož jejich včasné využívání může ulevit jak samotným pacientům, tak i přetíženým specialistům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/psychiatr-zlomeny-prst-osetri-hned-se-zlomenou-dusi-cekate-mesice-nedostupnost-pece-je-alarmujici-hospitalizaci-pribyva/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17578</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Nová daň z elektroodpadu je potřebný impuls, nebo ekologický nesmysl?]]></title>
    <date>21. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Evropská komise plánuje od roku 2028 zavedení nové daně z elektroodpadu, která má přinést až 15 miliard eur ročně do rozpočtu Unie. Výše příspěvku bude odvozena od množství elektrozařízení uvedeného na trh, které se nepodaří členskému státu vybrat v podobě elektroodpadu. Cílem je podpořit recyklaci, zlepšit environmentální výsledky a zároveň posílit vlastní příjmy EU. Plánovanou daň z&amp;nbsp;elektroodpadu komentuje David Chytil, člen představenstva společnosti REMA Systém, která zajišťuje sběr odpadních elektrozařízení na českém trhu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Téma plánované daně z elektroodpadu rezonuje nejen mezi politiky, ale i mezi odborníky na odpadové hospodářství. V České republice je systém pro sběr odpadních elektrozařízení rozvinutý a dosahuje velmi dobrých výsledků. Kolektivní systém REMA Systém například dosáhl v roce 2024 míry sběru elektroodpadu 77 %, tedy výrazně nad rámec povinné 65% hranice. Tento výsledek ukazuje, že dobře nastavený systém může být funkční i bez dodatečných a zbytečných fiskálních tlaků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Návrh přináší zdánlivou motivaci, ale i riziko nerovnováhy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z pohledu odborné praxe přináší návrh daňové reformy smíšené dopady. Na jedné straně může motivovat vybrané státy ke zlepšení sběru elektroodpadu a naplňování recyklačních cílů, které se v praxi dlouhodobě nedaří plnit. Ne každý stát v EU totiž plní zákonem definovanou hranici míry sběru odpadních elektrozařízení, která je stanovena na 65 %. Některé evropské státy jsou dokonce hluboko pod touto povinnou hranicí. Z&amp;nbsp;posledních dostupných souhrnných dat z roku 2022&lt;a href=&quot;#_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; byla Česká republika čtvrtá nejlepší ze států Evropské unie. Tehdy dosáhla míry sběru 57 %, přičemž unijní průměr byl na úrovni 40 %. Pod unijním průměrem bylo například Dánsko (cca 31 %) či Německo (cca 32 %).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na straně druhé však existuje riziko, že daň dopadne i na subjekty, které dlouhodobě prokazují vysokou efektivitu a plní své povinnosti v rámci platné legislativy. Nejasný zůstává také způsob, jakým budou jednotlivé státy rozpočítávat novou finanční zátěž. Je otázkou, zda ji ponesou veřejné instituce, výrobci, nebo kolektivní systémy, které reálně zajišťují provoz sběrné sítě a samotný proces recyklace. V konečném důsledku by se však zátěž přenesla na občana.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ekologický paradox: regulace na druhou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Diskuse se aktuálně soustředí na vymezení hranic mezi ekologickými cíli a fiskální motivací Evropské unie. Čím lépe budou členské státy sbírat elektroodpad, tím méně finančních prostředků se vybere.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z pohledu ekologického přínosu a zejména rozvoje tohoto odvětví nepovažujeme tuto cestu za správnou. Důraz by totiž měl být kladen na rozvoj infrastruktury, na osvětu obyvatel a přísnou kontrolu těch, kdo své povinnosti obcházejí. Členské státy Evropské unie již mají nastavené mechanismy, a proto není nutné naše odvětví dále přeregulovávat. V oblasti zpětných odběrů odpadních elektrozařízení navíc již nyní dochází k výraznému nárůstu povinností a regulací, které se v praxi často pozitivně neprojeví.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální systém může zvýšit transparentnost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pozitivní změnou může být plánovaný digitální systém sledování přepravy odpadu, který by měl být plně funkční od května 2026. Z pohledu odborné veřejnosti jde o krok správným směrem, který zvýší transparentnost a umožní lepší kontrolu toku elektroodpadu v rámci Evropské unie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zavádění nové daňové povinnosti by však mělo být provázeno důsledným posuzováním jejích dopadů. Věřím, že se následně dospěje k názoru, že je výhodnější pracovat na případném zvýšení efektivity stávajícího systému v rámci EPR řešení, než zavádět nadbytečnou „druhou daň“. V konečném důsledku by totiž tuto změnu opět negativně pocítil sám spotřebitel. Pro země jako Česká republika, kde některé kolektivní systémy dosahují vysoké efektivity, by mělo být cílem spíše posílení, stabilizace a efektivita již fungujících modelů než zavádění nových finančních bariér.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-nova-dan-z-elektroodpadu-je-potrebny-impuls-nebo-ekologicky-nesmysl/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17587</ArtID>
    <title><![CDATA[Rebalík: Nová služba REMA Battery a Balíkovny usnadňuje recyklaci přenosných baterií]]></title>
    <date>19. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost REMA Battery ve spolupráci s&amp;nbsp;Balíkovnou přichází se snadným řešením pro sběr použitých přenosných baterií, jichž kolektivní systém v&amp;nbsp;loňském roce vysbíral přes 21&amp;nbsp;milionů. Služba Rebalík, která již umožňuje bezplatný sběr odpadních elektrozařízení, nyní nově přijímá i&amp;nbsp;vysloužilé baterie. Lidé je mohou jednoduše zabalit a zdarma odeslat k&amp;nbsp;ekologické recyklaci. Sběrné balíky s&amp;nbsp;přenosnými bateriemi lze odevzdávat na více než 6&amp;nbsp;500&amp;nbsp;podacích místech Balíkovny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi odpadní přenosné baterie se řadí například tužkové baterie, knoflíkové články, baterie z&amp;nbsp;mobilů nebo tabletů, které jsou hermeticky uzavřené a jejichž hmotnost nepřesahuje pět kilogramů. Když doslouží, nikdy nepatří do komunálního odpadu, protože obsahují škodlivé látky jako těžké kovy či kyseliny. Pokud by se dostaly na skládku, hrozí poškození životního prostředí. Díky službě Rebalík mohou spotřebitelé pohodlně přispět k&amp;nbsp;ochraně přírody a současně k&amp;nbsp;opětovnému využití hodnotných materiálů. Společnost REMA Battery totiž zajistí, aby byly odevzdané baterie odborně zpracovány a cenné suroviny opětovně využity pro další výrobu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Naším cílem je poskytnout lidem jednoduchou možnost, jak ekologicky naložit s&amp;nbsp;vysloužilými bateriemi. Spolupráce s&amp;nbsp;Balíkovnou nám umožňuje usnadnit tento proces a přispět k&amp;nbsp;udržitelnější budoucnosti,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti &lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie působících v&amp;nbsp;České republice. &lt;em&gt;„Služba představuje jednoduchý způsob, jak lze odevzdat baterie k&amp;nbsp;recyklaci stejnou cestou, jakou pořizujeme ty nové, a to po celém území České republiky. Jde tedy o&amp;nbsp;systém efektivní reverzní logistiky,“&lt;/em&gt; dodává Pešek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Možnost snadného odevzdání použitých baterií prostřednictvím Balíkovny je významným krokem k&amp;nbsp;jejich šetrnému zpracování. Díky naší rozsáhlé síti podacích míst lidé nemusejí složitě hledat způsob, jak baterie správně předat k&amp;nbsp;recyklaci, ale mohou je jednoduše odevzdat při běžné návštěvě Balíkovny. Věříme, že tato spolupráce přispěje k&amp;nbsp;větší dostupnosti zpětného odběru a podpoří odpovědnější nakládání s&amp;nbsp;tímto druhem odpadu,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Milan Šmíd&lt;/strong&gt;, marketingový ředitel &lt;strong&gt;Balíkovny&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Využití služby Rebalík je bezplatné a velice snadné: Nepoškozené použité baterie se zabalí do pevného obalu. Balík se následně označí takzvaným odesílacím vratkovým kódem, který uživatel získá po vyplnění objednávkového formuláře na webu www.remabattery.cz. Pak už jej stačí odevzdat na nejbližším podacím místě Balíkovny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na webu www.remabattery.cz zájemci naleznou také pravidla, jak zajistit maximální bezpečnost přepravy, například tím, že izolují kontakty baterií či použijí výplňové materiály. Uživatelé mohou odeslat knoflíkové, tužkové nebo 9V baterie v&amp;nbsp;balíku o maximální hmotnosti 5&amp;nbsp;kg a rozměru zásilky nejvýše 50 × 50 × 50&amp;nbsp;cm. Služba se nevztahuje na autobaterie ani průmyslové baterie a není dostupná pro samoobslužné boxy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rebalik-nova-sluzba-rema-battery-a-balikovny-usnadnuje-recyklaci-prenosnych-baterii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17584</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém a FK VIKTORIA ŽIŽKOV spojují síly: Sport jako nástroj ekologické osvěty]]></title>
    <date>18. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém, jeden z největších kolektivních systémů pro zpětný odběr elektrozařízení v České republice, navázala spolupráci s fotbalovým klubem VIKTORIA ŽIŽKOV. Cílem partnerství je podpora environmentálního vzdělávání, osvěta v oblasti sběru elektroodpadu a zapojení veřejnosti do praktických kroků vedoucích k odpovědnějšímu chování k životnímu prostředí.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Spojení REMA Systém a tradičního pražského fotbalového klubu stojí na společné vizi: sport může být silným nástrojem pro motivaci společnosti, zejména mládeže, k lepším každodenním návykům s ohledem na životní prostředí. Spolupráce se zaměří především na mladé sportovce, jejich rodiče a fanouškovskou komunitu klubu. Součástí partnerství jsou osvětové kampaně, soutěže a interaktivní aktivity zaměřené na recyklaci elektrozařízení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Partnerství s FK VIKTORIA ŽIŽKOV vnímáme jako příležitost, jak posílit osvětu v oblasti recyklace. Sport přirozeně přitahuje pozornost a my této energie chceme využít k šíření důležitého poselství. Společně budeme edukovat nejen při zápasech, ale i mimo hřiště, prostřednictvím sociálních sítí a edukačních videí. Vlastní zkušenosti z osvětových projektů, jako je RecykloMise, nám ukázaly, že právě krátká videa dokáží nejlépe oslovit mladou generaci a předat jí téma recyklace srozumitelně a jazykem mládeže,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Denisa Krumlová,&lt;/strong&gt; marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z praktických výstupů spolupráce je umístění sběrného boxu přímo na stadionu FK VIKTORIA ŽIŽKOV. Během domácích utkání do něj budou moci fanoušci i hráči odevzdat vysloužilé drobné elektrospotřebiče, jako jsou staré mobilní telefony, fény či nabíječky. První sběr již proběhl při domácím utkání 16. srpna 2025. Fanoušci za každý odevzdaný spotřebič získali vstupenku na další domácí zápas.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Partnerství vychází ze společného memoranda a má dlouhodobý charakter. REMA Systém a FK VIKTORIA ŽIŽKOV věří, že kombinace sportovní komunity a environmentální odpovědnosti má potenciál změnit způsob, jakým lidé přemýšlejí o odpadech a recyklaci. &lt;em&gt;„Společenskou odpovědnost bereme ve Viktorce dlouhodobě vážně. Spolupráce se společností REMA systém je tak další CSR aktivitou, která nám dává smysl. Společně sdílíme přesvědčení, že sportovní prostředí je ideálním místem pro šíření osvěty a dobrých návyků. Věříme, že naši hráči, fanoušci i jejich rodiny mohou být inspirací pro ostatní. Díky tomu ukazujeme, že fotbal a ekologie jdou ruku v ruce,“ &lt;/em&gt;uzavírá &lt;strong&gt;Pavel Werner&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí fotbalového klubu &lt;strong&gt;VIKTORIA ŽIŽKOV&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-a-fk-viktoria-zizkov-spojuji-sily-sport-jako-nastroj-ekologicke-osvety/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17575</ArtID>
    <title><![CDATA[Prázdniny končí, zpátky do reality! Návrat do běžného režimu může být pro psychiku šok, často spouští úzkost, říká psychiatr]]></title>
    <date>18. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dlouhé večery, pomalá rána bez budíku, klidnější denní tempo a rozvolněný režim. Léto má své specifické kouzlo, které však s&amp;nbsp;koncem prázdnin bere za své. Zatímco pro někoho představuje příchod září úlevu, pro jiného symbolizuje příliš tvrdé přistání do reality. Návrat do školy, práce a ke stereotypnímu režimu je tak pro řadu lidí především obdobím napětí, stresu a přetížení. Jak tomu předejít?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přechod k&amp;nbsp;běžnému režimu může být stresující&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Návrat z&amp;nbsp;léta do zaběhnutého režimu může pro řadu lidí znamenat nečekanou psychickou zátěž. Ať už jde o nárůst povinností nebo změnu každodenního tempa, přechod je často razantní. Náš mozek může tuto změnu vnímat jako stresor a aktivovat obranné mechanismy, které se projevují třeba nespavostí, poklesem nálady nebo dokonce rozvojem úzkostných stavů. &lt;em&gt;„Konec léta obvykle pro lidi znamená, že se jednak vrací ke svému normálnímu dennímu režimu a také mnoho lidí začíná přemýšlet nad tím, co je čeká v práci či ve škole. Pokud je někdo na změny režimu citlivý, může pociťovat zhoršení spánku, podrážděnost, či úbytek energie. Nepomáhá obvykle ani nástup podzimu. Také se mohou objevovat obavy z úkolů a očekávání zátěže. To může také přerůst až ve zvýšenou úzkost,“ &lt;/em&gt;upozorňujepsychiatr &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Kryštof Kantor,&amp;nbsp;Ph.D.,&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;. Nezanedbatelným faktorem napětí může být také finanční stres. Letní dovolená s&amp;nbsp;sebou nese značné výdaje, které se s&amp;nbsp;příchodem nového školního roku zpravidla ještě navýší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Splnit všechny úkoly za pár dní?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejsou to však jen vnější okolnosti, které negativně ovlivňují naši psychickou pohodu. Často na sebe tlak vyvíjíme také sami. Když se během několika posledních letních dní rychle snažíme dohnat vše, co jsme během celého léta odkládali (udělat generální úklid domácnosti, vymalovat, absolvovat návštěvu u zubaře, nakoupit všechny školní pomůcky a navštívit babičku), vystavujeme se snadno riziku přetížení. &lt;em&gt;„Příliš velké množství úkolů a snaha je všechny za krátký čas stihnout může být spouštěčem úzkosti a vnitřního napětí. Namísto vytváření dlouhých seznamů si zkuste vždy naplánovat na každý den jen to, co je skutečně prioritní. Dopřejte si prostor na aklimatizaci a nepodléhejte tlaku být stoprocentně výkonní,“&lt;/em&gt; radí terapeutka &lt;strong&gt;Mgr. Kateřina Lapáčková&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;. Začněte pozvolna a buďte na sebe laskaví.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nastavte si nový režim včas. Pomůže spánková rutina&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dobrou zprávou je, že na přechod z&amp;nbsp;letních prázdnin do běžného režimu se můžete do jisté míry připravit. Pokud tedy nechcete skočit do září rovnýma nohama, začněte změny zavádět s&amp;nbsp;předstihem a postupně. Stačí na to třeba poslední srpnový týden&lt;em&gt;. „Obecně se dá říct, že udržovat si pravidelný spánkový režim je pro psychický stav zdravé. Může pomoct, když se člověk na změnu režimu připraví a začne chodit spát a vstávat ve stejnou hodinu. Na druhou stranu režim někdy není potřeba brát příliš striktně, dobrou náladu člověku také může udělat i to, že si poslední letní dny a večery užije a víc času stráví s přáteli či blízkými,“&lt;/em&gt; radí psychiatr MUDr. Kryštof Kantor, Ph.D.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vytvářejte si malé ostrůvky pohody&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přechod do pevného režimu všedních dní si zaslouží být pozvolný. I když často nelze změnit nároky školy nebo zaměstnání, je možné pracovat s&amp;nbsp;tím, jak na ně reagujeme. &lt;em&gt;„Naše tělo i mysl potřebují čas, aby si uvykly na nový režim. Klíčem je pravidelnost a zavedení malých pauz, které nám budou dělat radost a pomáhat s&amp;nbsp;duševní rovnováhou,“&lt;/em&gt; radí terapeutka. I krátké okamžiky během dne, které věnujeme činnostem, jež nám dělají radost, sníží pravděpodobnost přetížení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Když stres či úzkost přetrvávají, neváhejte požádat o pomoc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vyzkoušeli jste všechny rady a doporučení, a přesto se necítíte ve své kůži? Pak je možné, že na vás příchod nového školního roku zapůsobil skutečně hluboce, nebo pramení vaše trápení odjinud. Pokud však vnímáte, že vám pošramocená psychika narušuje běžné fungování, neměli byste situaci přehlížet. „&lt;em&gt;Úzkost je přirozená reakce organismu na zátěžovou situaci, kterou náhlá změna denního režimu určitě představuje. Pokud máte pocit, že vám starosti přerůstají přes hlavu, rozhodně je vhodné obrátit se na odborníky.&amp;nbsp; Není to slabost – naopak je to důkaz, že člověk dbá o své psychické zdraví a přistupuje k&amp;nbsp;němu zodpovědně,“&lt;/em&gt; říká MUDr. Kryštof Kantor, Ph.D.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dnes je možné obrátit se na terapeuta či psychiatra prostřednictvím online řešení, které nabízí například programy Mindwell. Své pocity tak můžete řešit anonymně, z&amp;nbsp;pohodlí vlastního domova. &lt;em&gt;„V Mindwell pracujeme s&amp;nbsp;efektivními metodami kognitivně-behaviorální terapie. Techniky, které se pacienti jednou naučí, pak mohou využívat jako nástroje pro každodenní zvládání stresu v&amp;nbsp;běžném životě,“&lt;/em&gt; uzavírá psychiatr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prazdniny-konci-zpatky-do-reality-navrat-do-bezneho-rezimu-muze-byt-pro-psychiku-sok-casto-spousti-uzkost-rika-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17561</ArtID>
    <title><![CDATA[Brownfieldy versus greenfieldy: Jaká je budoucnost udržitelné výstavby?]]></title>
    <date>14. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Otázka udržitelné výstavby je dnes neoddělitelně spojená s tím, kde a jak stavíme. Developerské i stavební firmy přehodnocují své postupy a hledají rovnováhu mezi efektivitou, ekologickým dopadem a odpovědným přístupem k území. V českém prostředí tak stále častěji rezonuje dilema: greenfield, nebo brownfield? Stavět na „zelené louce“ nebo přetvářet staré průmyslové areály? Udržitelná výstavba je jedním z témat, na které upozorňuje Česko během světové výstavy EXPO 2025 v japonské Ósace.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Revitalizace brownfieldů, tedy nevyužitých nebo zchátralých areálů, přináší kromě ekologických přínosů i konkrétní výhody pro města, oživuje totiž nevyužívané lokality a omezuje zábor nové půdy. „&lt;em&gt;Tyto projekty považujeme za mimořádně důležité nejen z hlediska udržitelnosti, ale i regenerace městského prostředí&lt;/em&gt;,“ říká &lt;strong&gt;Jakub Kodr&lt;/strong&gt;, generální ředitel pro Česko ve společnosti CTP.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výstavba na těchto plochách však naráží na několik bariér – složité majetkoprávní vztahy, náklady na demolice a dekontaminaci nebo nepřehlednou infrastrukturu. I přesto firmy s tímto typem území aktivně pracují. Mezi známé příklady takovýchto projektů patří CTPark Brno Líšeň, který vznikl v areálu bývalého Zetoru, nebo brněnská moderní čtvrť Vlněna vybudovaná na místě někdejší textilky. Oba tyto projekty realizoval developer CTP, národní partner české účasti na EXPO 2025, který přibližně pětinu svých projektů staví na brownfieldech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ročně přibyde v&amp;nbsp;Česku téměř tři sta brownfieldů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle nejnovějších statistik agentury CzechInvest, zveřejněných v červnu 2025, je v Národní databázi brownfieldů evidováno 4 627 lokalit, přičemž téměř 200 z nich přibylo jen za poslední rok. To podle agentury dokládá dlouhodobý zájem o tento typ území ze strany obcí i investorů. „&lt;em&gt;Zájem o brownfieldy zůstává stabilně vysoký, což svědčí o tom, že se mění nejen myšlení developerů, ale i přístup veřejné správy k využívání území,&lt;/em&gt;“ uvedl &lt;strong&gt;Tomáš Hamerský&lt;/strong&gt;, ředitel Odboru podnikatelské lokalizace agentury CzechInvest. Podle něj se stále více prosazuje snaha o smysluplnou transformaci nevyužívaných areálů na moderní a funkční prostředí, které má přínos jak pro místní komunity, tak pro ekonomiku jako celek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobný přístup k&amp;nbsp;brownfieldům volí i společnost HSF System, která vybudovala své sídlo Antracit House v&amp;nbsp;Ostravě a také sídlo HSF System SK v Žilině právě v bývalých průmyslových areálech. Podle &lt;strong&gt;Tomáše Kosy&lt;/strong&gt;, ředitele HSF System a člena představenstva investiční skupiny PURPOSIA Group, která je oficiálním partnerem českého pavilonu na EXPO 2025, se zájem investorů o brownfieldy zvyšuje: &lt;em&gt;„V posledních letech pozorujeme rostoucí zájem o výstavbu právě na brownfieldových plochách, zejména v oblasti logistických a průmyslových objektů.&lt;/em&gt;“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Greenfieldy: rychlost, flexibilita, nižší náklady&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Oproti tomu výstavba na greenfieldech, tedy dosud nezastavěných plochách, bývá v praxi jednodušší a&amp;nbsp;rychlejší. Firmy oceňují především nižší náklady, méně administrativních komplikací a možnost plně přizpůsobit projekt požadavkům klienta. „&lt;em&gt;Výstavba na zelené louce má stále spoustu výhod. Lze u ní efektivněji řídit náklady, jednodušeji se projektuje a má kratší dobu realizace&lt;/em&gt;,“ vysvětluje Jakub Kodr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Greenfieldy zároveň nevyžadují náročné bourací práce, nejsou ovlivněny historickými zátěžemi a&amp;nbsp;umožňují zcela nový urbanistický návrh bez kompromisů. Největší slabinou je však jejich dopad na krajinu. Často totiž dochází k záboru zemědělské půdy, narušení ekologických struktur a prodloužení vzdáleností mezi jednotlivými městskými funkcemi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Udržitelnost ve výstavbě: hledání rovnováhy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z pohledu udržitelnosti má výběr lokality zásadní význam. Rozhodnutí, zda využít brownfield nebo greenfield, ovlivňuje nejen dopad na krajinu, ale i celkovou environmentální bilanci projektu. Nejde však jen o místo samotné, ale o širší přístup k výstavbě jako celku. Z pohledu udržitelnosti dnes firmy čelí tlaku nejen ze strany regulací a veřejnosti, ale i vlastních klientů. „&lt;em&gt;Udržitelnost se stala základním očekáváním nejen ze strany investorů, ale i veřejnosti. Pro nás je důležité, že tato očekávání dokážeme naplňovat nejen technologicky, ale i systémově&lt;/em&gt;,“ přibližuje Tomáš Kosa.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Firmy proto hledají rovnováhu mezi ekologickými ambicemi a ekonomickou realitou. Brownfieldy nabízejí prostor k rozvoji bez nutnosti dalšího záboru, často ale s vyššími počátečními náklady. Greenfieldy umožňují rychlé a levné řešení, ale za cenu vyššího environmentálního dopadu. Výběr lokality se tak stává strategickým rozhodnutím, které ovlivňuje nejen náklady, ale i dlouhodobý vliv na okolí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z&amp;nbsp;těchto důvodů obě firmy uplatňují ve svých projektech konkrétní opatření, která mají snižovat energetickou náročnost budov a jejich dopad na životní prostředí. HSF System se zaměřuje například na zelené střechy, využívání dešťové vody, fotovoltaiku nebo elektromobilitu. Vedle toho aktivně rozvíjí vlastní ESG reporting jako nástroj pro měření a snižování uhlíkové stopy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;CTP pracuje s podobným přístupem. Na všech střechách nových budov umisťuje fotovoltaické panely, používá kvalitní izolaci a certifikované materiály, LED osvětlení a do svých areálů umisťuje nabíjecí stanice pro elektromobily. Součástí projektů jsou také retenční nádrže a prvky na podporu biodiverzity. „Udržitelnost nevnímáme jako trend, ale jako pevnou součást našeho podnikání. &lt;em&gt;V našich parcích se ji snažíme uchopit komplexně, a to nejen z pohledu energie, ale i s ohledem na přírodní zdroje, mobilitu nebo okolní krajinu a lokální komunitu&lt;/em&gt;,“ doplňuje Jakub Kodr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Inspirace z Japonska&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na EXPO 2025 Česko prezentuje své přístupy k výstavbě, která zohledňuje potřeby budoucnosti. CTP i PURPOSIA Group zde představují své projekty i ambice. „&lt;em&gt;Japonsko nás inspiruje svou precizností, inovacemi a respektem k&amp;nbsp;přírodě. Přesně tyto hodnoty chceme přenášet i do našich projektů&lt;/em&gt;,“ říká Jakub Kodr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;EXPO je zároveň příležitostí navázat spolupráci s japonskými investory, dodavateli a technologickými partnery. „&lt;em&gt;V Česku už dlouhodobě spolupracujeme s&amp;nbsp;řadou japonských nebo tchajwanských společností, které se na nás obrací právě díky schopnosti rychle reagovat na jejich potřeby a nabídnout kvalitní infrastrukturu&lt;/em&gt;,“ uzavírá Jakub Kodr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brownfieldy-versus-greenfieldy-jaka-je-budoucnost-udrzitelne-vystavby/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17596</ArtID>
    <title><![CDATA[Trápí vaše dítě „školní bříško“? Zpozorněte. Dlouhodobý stres oslabuje dětskou imunitu, říká pediatr]]></title>
    <date>13. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zářijový návrat do školních lavic s&amp;nbsp;sebou přináší nejen opětovné setkání se spolužáky a nové učebnice, ale také rýmy, virózy nebo angíny. Může za to jak pobyt ve větší skupině dětí, tak také stres z&amp;nbsp;odlišného denního režimu, z kolektivu a nových povinností. Dlouhodobý tlak a oslabená imunita jsou totiž spojené nádoby. Víte, proč psychická nepohoda ovlivňuje dětskou imunitu? Jak dětem pomoci stres zmírnit? A čím obranyschopnost podpořit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Psychika má na imunitu větší vliv, než si myslíme&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letní prázdniny končí a první školní den ťuká na vrátka. Ať se jedná o dítě na druhém stupni nebo nadšeného prvňáčka, začátek školního roku představuje pro všechny významnou změnu. Najednou je potřeba vstávat s&amp;nbsp;budíkem, spěchat do školy, úspěšně zvládnout pobyt v&amp;nbsp;kolektivu i probíranou látku nebo také náhlou změnu denního režimu. To s&amp;nbsp;sebou přirozeně přináší také značnou míru stresu, která může mít negativní vliv na obranyschopnost organismu školáka. &lt;em&gt;„Krátkodobý stres je přirozený a může být v&amp;nbsp;mnoha situacích pro školáky dokonce užitečný. Pomáhá jim třeba zvládnout vystoupení před třídou, uběhnout závod v&amp;nbsp;tělocviku nebo složit test. Pokud je však napětí dlouhodobé, potom škodí,“ &lt;/em&gt;vysvětluje renomovaný pediatr &lt;strong&gt;MUDr. Richard Rýznar&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborníka ve společnosti Vegall Pharma. &lt;em&gt;„Při dlouhodobém stresu dochází ke zvyšování hladiny hormonu kortizolu, který narušuje imunitní reakce organismu. Tělo je tak zranitelnější vůči infekcím. U dětí je tato souvislost velmi citelná – jakmile se ocitnou pod tlakem, onemocní častěji,“&lt;/em&gt; potvrzuje lékař. Řadu dětí tak trápí třeba tzv. „školní bříško“, kdy se úzkost a obavy, které ještě mnohdy nedovedou pojmenovat, přelévají do bolesti břicha a zažívacích obtíží. Jak si s&amp;nbsp;tím poradit?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pomůže pravidelný spánkový režim, klidné večery i rána&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;nejjednodušších, ale také nejúčinnějších způsobů, jak dětem pomoci odbourat stres a tím posílit imunitu, je postupný návrat k&amp;nbsp;pevnému režimu. Ideálně ještě před samotným začátkem školního roku, aby změna nebyla náhlá. Pomůžete například tím, že zavedete pravidelnou spánkovou rutinu – tedy aby děti chodily v&amp;nbsp;přibližně stejnou hodinu spát a ideálně ve stejnou dobu také vstávaly. Počítejte s&amp;nbsp;tím, že děti ve věku od šesti do dvanácti let potřebují 9 až 11 hodin spánku denně, teenageři pak alespoň 8 až 10 hodin. &lt;em&gt;„Dětský organismus je velmi citlivý na rytmus. Když dítě chodí spát každý den v&amp;nbsp;jinou dobu, může být přetížené. Před spaním je pak důležité omezit obrazovky a namísto toho zavést uklidňující rituály,“ &lt;/em&gt;radí MUDr. Rýznar. Těmi mohou být třeba teplá koupel a klidné čtení před spaním, nejlépe při teplém oranžovém světle, které neobsahuje modrou složku. Ložnice by měla být dobře větraná, s nižší teplotou, zatemněním&amp;nbsp; a pokud možno také s tichem. Dobrá je rovněž přiměřená únava před spánkem získaná pohybem – ideálně po plavání, cvičení nebo například pomocí při domácích pracích. Podobně pokojné, jako večer, by mělo být také ráno před odchodem do školy. Shon a křik hned po probuzení totiž dítě rozladí a přivodí mu stres, který si přenese i do školní lavice. V&amp;nbsp;tom může velmi pomoci příprava oblečení, aktovky nebo také svačiny již den předem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Naučte dítě pečovat o duši, pomohou dýchací techniky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco o čištění zubů, koupání nebo mytí rukou před jídlem se hovoří často, duševní hygiena bývá i v&amp;nbsp;dnešní době často podceňována. Přitom je jedním z&amp;nbsp;klíčových faktorů silné imunity. Pokud chcete dětem pomoci posílit obranyschopnost, můžete je naučit základním dechovým technikám, které mohou použít, kdykoliv cítí napětí. Jednou z&amp;nbsp;nich je tzv. dýchání do čtverce (nebo také boxové či krabicové dýchání), což je technika kontrolovaného dechu. Jedná se o tisíce let starou dovednost, kterou využívají i speciální jednotky amerického námořnictva. Kdykoliv je dítě ve stresu, na čtyři doby se rovnoměrně nadechne, na další čtyři doby dech zadrží, na čtyři doby pomalu vydechne a na poslední čtyři doby opět dech zadrží. Pak cyklus opakuje, dokud nepocítí úlevu. Duševní hygienu podporují také procházky přírodou, pobyt v&amp;nbsp;lese, klidná četba nebo odpočinek při relaxační hudbě. Rovněž pomůže otevřená komunikace a pojmenování emocí, obav a strachů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Důležitá je strava, dejte dítěti vejce, ovesné vločky nebo mrkev&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle kvalitního spánku, pravidelného režimu a pobytu v&amp;nbsp;přírodě je samozřejmě vhodné zařadit také vhodnou stravu. Ta je totiž zásadní nejen pro zdravý růst a vývoj, ale i pro správnou funkci imunitního systému. Ideální jsou potraviny bohaté na vitaminy A, C a D, zinek, selen nebo omega-3 mastné kyseliny. Mezi takové potraviny patří například vejce, ovesné vločky, červená čočka, ořechy, brokolice nebo mrkev. Skvělou volbou jsou i zakysané mléčné produkty nebo kysané zelí, které podporují zdravou střevní mikroflóru, jež je s&amp;nbsp;imunitou úzce propojena. Pokud víte, že vaše děti těmto potravinám právě neholdují, můžete imunitu podpořit cíleným doplňováním potřebných látek prostřednictvím přírodních doplňků stravy. Mezi osvědčené patří sirup Immun44, který obsahuje extrakty bylin (například ze skalní růže a aceroly), polyfenoly, vitaminy i důležité stopové prvky, čímž pomáhá podpořit obranyschopnost dětí právě v&amp;nbsp;období zvýšené zátěže. Pokud chcete imunitu skutečně posílit, je však také dobré vědět, jakým potravinám by se děti měly vyhýbat, nebo je alespoň omezit. Jedná se třeba o cukr (zejména o jeho nadměrnou konzumaci v&amp;nbsp;podobě limonád a sladkostí), jídla z&amp;nbsp;fast foodu a průmyslově zpracované potraviny (uzeniny, párky, sušenky, instatní polévky, balené pečivo, brambůrky, polotovary…).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství,Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trapi-vase-dite-skolni-brisko-zpozornete-dlouhodoby-stres-oslabuje-detskou-imunitu-rika-pediatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17590</ArtID>
    <title><![CDATA[České metropole trápí tepelné ostrovy. Boj s nimi naráží na vysoké náklady i legislativu]]></title>
    <date>13. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Do tří stupňů ve dne, ale až sedm v&amp;nbsp;noci – takový může být v&amp;nbsp;létě vlivem tepelného ostrova rozdíl mezi centrem měst a jejich okolím. České metropole s&amp;nbsp;daným fenoménem bojují například výsadbou zeleně, instalací vodních prvků či zlepšením hospodaření se srážkovou vodou. Adaptace sídel na změnu klimatu je však finančně náročná a naráží i na řadu legislativních omezení.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;horkých letních dnech trápí české metropole fenomén takzvaných tepelných ostrovů. Jedná se o jev, kdy je teplota v&amp;nbsp;městské oblasti výrazně vyšší než v&amp;nbsp;jejím okolí. &lt;em&gt;„Za horkých slunečných dnů je rozdíl mezi centrem a okolím během dne většinou menší, do tří stupňů Celsia, ale v&amp;nbsp;noci může dosáhnout čtyř až sedmi stupňů,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Pavel Zahradníček&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;Českého hydrometeorologického ústavu. Zvýšená tepelná zátěž přitom prokazatelně vede k&amp;nbsp;vyšší nemocnosti a úmrtnosti, a to zejména u citlivých skupin obyvatel – zejména seniorů, lidí s&amp;nbsp;kardiovaskulárními nebo respiračními nemocemi a malých dětí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavním důvodem vzniku a rozšiřování tepelných ostrovů je větší absorpce a&amp;nbsp;následné vyzařování tepelné energie městskou zástavbou. Svoji roli však hraje i teplo z&amp;nbsp;automobilové dopravy, průmyslu či klimatizací. Negativně přispívá též nedostatek vegetace či oslabené proudění vzduchu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velikost a význam tepelných ostrovů pro fungování měst se zároveň zvětšuje v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;postupujícími klimatickými změnami. Průměrná roční teplota v&amp;nbsp;České republice se v&amp;nbsp;posledních 60&amp;nbsp;letech zvyšuje o&amp;nbsp;0,33&amp;nbsp;stupně za dekádu. Do dalších let tak lze očekávat další nárůst počtu tropických dnů s&amp;nbsp;maximy přes 30&amp;nbsp;stupňů a tropických nocí, kdy teplota neklesne pod 20&amp;nbsp;stupňů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výsadba zeleně i vodní prvky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řada měst si je nebezpečí zvětšování tepelných ostrovů vědoma a aktivně podniká kroky ke snížení dopadu tohoto negativního jevu na své obyvatele. V&amp;nbsp;Praze byl v&amp;nbsp;letech 1961 až 2012 průměrný rozdíl v&amp;nbsp;teplotě mezi centrem a okolím 2,2&amp;nbsp;°C. K&amp;nbsp;nejrozpálenějším částem metropole tradičně patří Holešovice, část Libně u O2 arény a průmyslové zóny ve Štěrboholích a Hostivaři.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednotlivá ochranná opatření, jejichž úkolem je snížit zranitelnost hlavního města vůči přehřívání, jsou součástí adaptační strategie metropole. Ta se soustředí především na zmírňování příčin přehřívání městských částí. Hlavní snahou je zmírnit ohřev povrchů, například náhradou umělých materiálů zelení v&amp;nbsp;podobě zelených střech či vertikálních zelených ploch a zejména pak výsadbou nových stromů. Využívají se i vodní prvky. U nich je ale třeba zajistit dostatečný objem vody, aby nedocházelo k&amp;nbsp;jejich rychlému ohřevu, a tím i snížení schopnosti chladit okolí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Brnu pomáhají zelené střechy nebo úprava koryta řeky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z&amp;nbsp;cest k&amp;nbsp;navýšení počtu zeleně ve městech jsou atraktivní dotační tituly na realizace zelených střech. Touto cestou se vedle Prahy vydalo i Brno, kde zelených střech už od roku 2019 vzniklo více než 300. Mimo ně moravská metropole podporuje i opravy městských vnitrobloků či revitalizace nevyužívaných brownfieldů. Samozřejmostí je i obnova parků, vysazování stromořadí a spolupráce s&amp;nbsp;místními firmami a developery. Přínos v&amp;nbsp;boji s&amp;nbsp;přehříváním si Brno slibuje rovněž od projektu proměny nábřeží řeky Svratky v&amp;nbsp;rámci &lt;a href=&quot;https://cobude.brno.cz/projekt/protipovodnova-opatreni/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;realizace protipovodňových opatření&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Projekt spočívá zejména v&amp;nbsp;rozvolnění koryta prostřednictvím odsazených zemních hrází a&amp;nbsp;nezbytných technických opatření, jako jsou například nábřežní zdi. Jako unikátní je možné vnímat především zvýšení biodiverzity v&amp;nbsp;centru zastavěné části města vytvořením bohatého příbřežního pásma podél vodního toku a vybudováním rozsáhlého mokřadu,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Filip Poňuchálek&lt;/strong&gt;, mluvčí Magistrátu města Brna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Díky ochranným opatřením se v&amp;nbsp;posledních deseti letech v&amp;nbsp;moravské metropoli podařilo snížit tempo růstu tepelného ostrova. I tak však v&amp;nbsp;tomto období zvětšil svoji rozlohu o&amp;nbsp;1,3&amp;nbsp;kilometru čtverečního. Nejrozsáhlejší oblast ostrova tvoří historické centrum Brna. Jedná se o východní polovinu městské části Brno-střed a západ Židenic. Teplotní jádro je ale protaženo i do částí Brno-sever a Brno-jih.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Problémy s&amp;nbsp;náklady i legislativou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Boj s&amp;nbsp;rozšiřováním tepelných ostrovů není pro metropole v&amp;nbsp;řadě ohledů jednoduchý. Jednotlivé projekty bývají zpravidla finančně náročné. Jejich užitečnost, například u&amp;nbsp;výsadby stromů, navíc často není okamžitá, ale projeví se až v&amp;nbsp;delším časovém horizontu. &lt;em&gt;„Při strategickém rozhodování o volbě konkrétních opatření je důležité mít k&amp;nbsp;dispozici kvalitní datové podklady. Užitečným nástrojem je kupříkladu termální snímkování, prostřednictvím kterého lze identifikovat místa, jež se nejvíce přehřívají,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která v&amp;nbsp;minulosti připravovala analýzy z&amp;nbsp;termálního snímkování například pro Brno či Kladno.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Největší poptávka po zmírňování vlivu tepelného ostrova je v&amp;nbsp;centru města. Požadavky na realizaci opatření se zde ale v&amp;nbsp;praxi střetávají s&amp;nbsp;danostmi území, s&amp;nbsp;omezenými prostorovými možnostmi a s&amp;nbsp;řadou dalších zájmů. Vysazování stromů v&amp;nbsp;uličním prostoru je třeba koordinovat s&amp;nbsp;technickými možnostmi místa a s&amp;nbsp;legislativními požadavky na vedení inženýrských sítí, realizaci dopravních staveb nebo památkovou ochranu. Obdobně je hospodaření s&amp;nbsp;dešťovou vodou limitováno prostorem a&amp;nbsp;vsakovacími schopnostmi povrchových vrstev.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Složité rozhodovací procesy v&amp;nbsp;rámci územního rozvoje se tak dnes již neobejdou bez digitálních vizualizací a 3D modelování. I proto mezi českými sídly vzrůstá poptávka po tvorbě přesných trojrozměrných map jejich území. &lt;em&gt;„Krajská města obvykle vlastními 3D modely disponují, ne u všech však kvalita odpovídá moderním nárokům. Poptávka ale roste i&amp;nbsp;u&amp;nbsp;menších měst, pro která je samozřejmě odpovědný a udržitelný územní rozvoj rovněž stále důležitějším tématem,“&lt;/em&gt; doplňuje Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Boj s&amp;nbsp;větrnými mlýny?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Popisovaná opatření v&amp;nbsp;podobě výsadby zeleně, podpory zelených střech či zlepšení hospodaření se srážkovou vodou mohou významně zkvalitnit život ve městech. Klimatické změny však i nadále zvyšují průměrné teploty a frekvenci výskytu extrémních událostí. Podle závěrů expertů tak bez globálního snížení emisí skleníkových plynů bude boj s&amp;nbsp;městskými tepelnými ostrovy v&amp;nbsp;budoucnosti stále složitější a náročněji udržitelný.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceske-metropole-trapi-tepelne-ostrovy-boj-s-nimi-narazi-na-vysoke-naklady-i-legislativu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17569</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak využít gap year naplno? Mladí Češi se po maturitě chtějí zlepšit v jazycích a cestovat]]></title>
    <date>06. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pomaturitní rok volna, takzvaný gap year, automaticky neznamená cestování s&amp;nbsp;batohem po světě za peníze od rodičů. V&amp;nbsp;Česku tento fenomén není tak častý, ale touha po delší pauze před nástupem na vysokou školu se českým maturantům nevyhýbá. Čím dál častěji volí pomaturitní studium jazyků, které jim kromě zlepšení úrovně cizího jazyka zaručí také status studenta a s ním spojené výhody.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dřív se říkávalo, že mladý člověk by měl vyrazit do světa takzvaně „na zkušenou“. Poznat jiné země, naučit se nové dovednosti a ujasnit si, kam v&amp;nbsp;životě směřovat. V&amp;nbsp;dnešní době je však zvykem, že čerství maturanti míří rovnou na vysokou školu nebo do práce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V řadě zemí však existuje tradice gap yearu, kdy si mladí lidé před nástupem na univerzitu udělají roční pauzu a věnují se cestování, dalšímu vzdělávání, pracovním stážím a seberozvoji. Podle dat britské vlády se mladí lidé rozhodují pro gap year hlavně z touhy po osamostatnění, protože si chtějí udělat pauzu ve studiu a také si vydělat peníze a získat pracovní zkušenosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Gap year zaměřený na výuku jazyků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;českém prostředí je oblíbenou pomaturitní volbou intenzivní výuka cizího jazyka, která studentům může otevřít cestu ke studiu i k pracovním možnostem v&amp;nbsp;zahraničí. Jednou z výhod pomaturitního jazykového studia je i to, že si student zachová status studenta a tím i možnost přivýdělku bez ztráty studentských výhod. Pro mnoho mladých lidí je kombinace výuky&lt;br&gt;a práce ideálním kompromisem. Získané prostředky pak mohou využít právě na cestování, pracovní stáž anebo na další rozvoj v&amp;nbsp;zahraničí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejenže mezinárodní jazykový certifikát vypadá dobře v životopise, ale často znamená i odpuštění některých jazykových předmětů na vysoké škole nebo úlevu od některé z částí přijímacích zkoušek. &lt;em&gt;„Po roce denního studia, které zahrnuje 20 hodin angličtiny týdně, se jazyk stává přirozenou součástí každodenního fungování. Studenti s ním aktivně pracují a zvládají ho používat správně&lt;br&gt;a s&amp;nbsp;jistotou,“ &lt;/em&gt;říká Simona Škurková, ředitelka jazykové školy Lingua centrum.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;První volba studentů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle odborníků je u mladých Čechů vidět posun ve vnímání pomaturitního studia jazyků. &lt;em&gt;„Zatímco dříve ho studenti často volili jako plán B, když se nedostali na vysněnou školu, dnes ho mnozí mají jako první volbu. Chtějí si během roku výrazně zlepšit jazyk, než nastoupí na vysokou školu nebo odjedou do zahraničí,“&lt;/em&gt; popisuje Simona Škurková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Intenzivní výuka jazyků může posloužit jako ideální startovací dráha pro další životní cestu. Kromě tradičního cestování za poznáním a sezónními pracemi jsou čím dál populárnější i jazykové stáže, výuka angličtiny v zahraničí nebo dobrovolnické programy, které kombinují praktickou zkušenost spolu s dalším jazykovým rozvojem. Podle britských dat patří mezi nejoblíbenější destinace Velká Británie, Austrálie, USA, Kanada a Nový Zéland – tedy země, kde se bez angličtiny lidé neobejdou.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Gap year v číslech&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zkušenosti ze zahraničí i celoevropské průzkumy potvrzují, že právě jazykové nebo studijní gap yeary pomáhají lépe zvládat nároky na vysoké škole a rozvíjejí dovednosti, které jsou klíčové pro uplatnění v praxi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Téměř 88 % studentů uvádí, že jim rok volna pomohl osobnostně vyrůst, a kolem 70 % z nich si z něj odneslo nové dovednosti, které využívají i po návratu. Od lepšího time-managementu, přes orientaci v cizím prostředí až po schopnost fungovat samostatně. Přes 50 % studentů si přitom náklady na gap year alespoň částečně hradí samo.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dlouhodobé dopady jsou patrné i na pracovním trhu. Podle statistik více než 80 % zaměstnavatelů považuje absolvování gap yearu nebo delší pobyt v zahraničí za jednu z výhod při pracovním pohovoru. Studenti se také shodují, že se cítí více sebevědomě, nezávisle a jsou daleko lépe schopni adaptovat se v různých pracovních prostředích. &lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-vyuzit-gap-year-naplno-mladi-cesi-se-po-maturite-chteji-zlepsit-v-jazycich-a-cestovat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17581</ArtID>
    <title><![CDATA[Nepřežily léto? Poradíme, jak ekologicky naložit s vysloužilými větráky a klimatizacemi]]></title>
    <date>06. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V létě jsou neocenitelnými pomocníky, ale jakmile doslouží, mohou se proměnit v ekologický problém. Větráky a klimatizace totiž rozhodně nepatří do běžného odpadu. Jak poznat, že už mají nejlepší roky za sebou? A jak s nimi naložit správně? Přinášíme praktické rady pro každého, kdo nechce zatěžovat přírodu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak poznat, že je čas se rozloučit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Než techniku vyřadíte, zvažte opravu. Mezi varovné signály však patří výrazně nižší výkon, zvláštní pach při zapnutí, hlučnost nebo mechanické opotřebení, například uvolněné vrtule větráku. Klimatizace zase může ztrácet schopnost ochlazovat prostor, i když běží naplno. Důvodem bývá únik chladiva, jehož doplnění je drahé a neekonomické. U starších klimatizací i větráků je navíc problém s energetickou náročností, například nové klimatizace s energetickou třídou A++ spotřebují až o 40 procent méně energie než staré modely. Pokud zařízení funguje jen částečně nebo vůbec, je čas se s ním rozloučit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Popelnice není řešení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na první pohled se může zdát, že jde o běžné domácí pomocníky, ve skutečnosti však ventilátory i klimatizace spadají do kategorie elektroodpadu. &amp;nbsp;Právě proto nepatří do směsného odpadu. V případě klimatizací jde dokonce o zařízení pro tepelnou výměnu, která mají svá specifika kvůli obsahu nebezpečných látek. &lt;em&gt;„Uvnitř klimatizací se nachází nejen elektrické součástky a kovy jako měď, hliník nebo železo, ale především chladiva. Jde o látky, u nichž při nesprávné manipulaci hrozí únik do ovzduší. Starší modely mohou obsahovat freony, které ničí ozonovou vrstvu a působí jako silné skleníkové plyny. Navíc nechybí ani oleje, rtuť nebo polyuretanová pěna. Proto je správná recyklace zásadní,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je předním kolektivním systémem pro sběr a recyklaci odpadních elektrozařízení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Proč recyklaci nepodceňovat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odevzdat starý spotřebič odborníkům je nejen zákonná povinnost, ale i ekologicky odpovědné rozhodnutí. Extrémně riziková může být snaha rozebrat zařízení doma a následně jej vhodit do elektroboxu, neboť při ní může dojít k úniku chladiva nebo znehodnocení cenných materiálů. Správná recyklace klimatizací začíná odsátím chladících látek a olejů, které by mohly způsobit ekologické škody. Následuje demontáž nebezpečných částí, jako jsou kompresory, rtuťové spínače či kondenzátory. Na specializovaných linkách se poté oddělí jednotlivé materiály, jde zejména o plasty, kovy či pěnové hmoty. Polyuretanová pěna se dále využívá například při výrobě sorbentů nebo jako alternativní palivo. Kovy jako měď, hliník a zinek pak slouží k výrobě nových zařízení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kam zařízení odevzdat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Staré klimatizace a větráky lze odevzdat ve sběrném dvoře nebo při nákupu nového přístroje v obchodě. Menší větrák je možné jednoduše zabalit a zdarma zaslat k recyklaci pomocí služby Rebalík na pobočce České pošty nebo v síti Balíkoven. Větší větráky a klimatizace odveze přímo z domu služba Buď líný, kterou si lze objednat na webu www.rema.cloud. &lt;em&gt;„Služba Buď líný je bezplatná a umožňuje pohodlně se zbavit starých elektrospotřebičů. Menší zařízení do 100 kilogramů stačí zabalit do krabice a připravit pro kurýra. Větší spotřebiče, jako klimatizace, pračky nebo lednice, není třeba balit, ale stačí je ponechat před domem v domluveném termínu. Všechna zařízení jsou pak ekologicky zlikvidována a recyklována,“&lt;/em&gt; radí Denisa Krumlová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Každý spotřebič má svůj životní cyklus a i jeho konec si zaslouží pozornost. Klimatizace a větráky obsahují cenné materiály i látky, které mohou při nesprávném zacházení poškodit životní prostředí. Jejich recyklace představuje příležitost, jak aktivně přispět k ochraně přírody. Stačí několik jednoduchých kroků a výsledkem je méně odpadu a více znovu využitelných surovin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KVÍZ: Četl jsi pozorně? Otestuj své znalosti &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Co může naznačovat, že je čas se s&amp;nbsp;větrákem nebo klimatizací rozloučit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) Přístroj svým vzhledem už neodpovídá designu interiéru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) Spotřebič změnil barvu plastu nebo zažloutl.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) Má slabý výkon, je hlučný nebo uniká chladivo.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Proč je důležité odborně recyklovat klimatizace?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) Obsahují nebezpečné látky, které mohou při nesprávném zacházení unikat do životního prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) Při odborné recyklaci je možné zařízení znovu zprovoznit a vrátit do prodeje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) Recyklace starých klimatizací snižuje náklady obcí na komunální odpad.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Jak lze ekologicky zlikvidovat menší ventilátor z domácnosti?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) Vyhodit do směsného odpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) Vhodit do nádoby na plast.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) Odvézt na sběrný dvůr nebo poslat službou Rebalík.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/neprezily-leto-poradime-jak-ekologicky-nalozit-s-vyslouzilymi-vetraky-a-klimatizacemi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17564</ArtID>
    <title><![CDATA[Produktové tipy: Rekonstruujete teplovodní topení? Myslete na kompatibilitu, úsporný provoz i design]]></title>
    <date>05. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Teplovodní vytápění zůstává nejoblíbenějším způsobem, jak si české domácnosti zajišťují tepelný komfort. Moderní otopná tělesa dnes umožňují propojit vysokou účinnost s&amp;nbsp;elegantním designem, dokážou se přizpůsobit různým typům zdrojů tepla a současně zajistit úsporný provoz. Pokud je však systém osazen starými radiátory, jeho efektivita může být výrazně nižší. Jestliže se tedy člověk pouští do plánované rekonstrukce, může být volba nových otopných těles klíčovým krokem k&amp;nbsp;vyššímu komfortu i&amp;nbsp;úsporám.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jednoduché řešení pro rychlou rekonstrukci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud se majitel chystá vyměnit staré článkové radiátory, ale nechce zasahovat do stávajících rozvodů, je ideálním řešením model RADIK KLASIK-R. Tento deskový radiátor je konstruován speciálně pro rychlou a&amp;nbsp;bezproblémovou instalaci. &lt;em&gt;„Díky standardní připojovací rozteči 500&amp;nbsp;milimetrů lze nové těleso jednoduše připojit ke stávajícímu potrubí. Radiátor nabízí nejen vysoký tepelný výkon, ale i moderní konstrukci s&amp;nbsp;menším objemem vody, což přispívá k&amp;nbsp;rychlejšímu náběhu teploty a nižší spotřebě energie,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tradiční vzhled radiátoru se zároveň snadno sladí s většinou interiérů, a to nejen díky univerzálním proporcím, ale i široké nabídce barevných provedení podle vzorníku RAL. Zákazníci mohou zároveň zvolit i&amp;nbsp;designové varianty PLAN s&amp;nbsp;hladkou čelní deskou nebo LINE s&amp;nbsp;jemným profilováním.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pořídili jste tepelné čerpadlo? Zvolte kompatibilní těleso&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud v&amp;nbsp;rámci rekonstrukce teplovodní soustavy dochází k&amp;nbsp;pořízení tepelného čerpadla, je důležité k&amp;nbsp;němu zvolit kompatibilní otopná tělesa. Právě pro tento účel byl navržen model RADIK V-POWER, který je optimalizován k&amp;nbsp;provozu s&amp;nbsp;tepelnými čerpadly a dalšími moderními zdroji tepla. Díky vestavěné ventilační jednotce zajišťuje rychlý náběh i při nižší teplotě vody, což přispívá k&amp;nbsp;úsporám energie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pokud již má zákazník radiátory RADIK typu 22 nebo 33 a nechce měnit celou soustavu, může využít sadu RADIK V-POWER SET, která z&amp;nbsp;původního tělesa vytvoří výkonné a efektivní řešení bez nutnosti stavebních úprav. V&amp;nbsp;létě navíc umí radiátor místnost i dochladit a vytvořit v&amp;nbsp;ní příjemné klima,“&lt;/em&gt; uvádí odbornice ze společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kreativní řešení v&amp;nbsp;podobě teplovodních konvektorů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Oproti minulým letům se dnes lze zejména v&amp;nbsp;novostavbách či modernizovaných interiérech častěji setkat s&amp;nbsp;takzvanými konvektory. Ty na rozdíl od běžných deskových těles využívají k&amp;nbsp;šíření tepla proudění vzduchu přes výměník, což zajišťuje rychlou reakci a efektivní vytápění i při nižší teplotě topného média. Díky tomu jsou ideální volbou pro kombinaci se zmiňovaným tepelným čerpadlem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K&amp;nbsp;výhodám konvektorů patří jak jejich vysoký výkon, tak i široké designové možnosti. V&amp;nbsp;nabídce společnosti KORADO se nachází například těleso KORALINE LD s&amp;nbsp;dřevěnou svrchní deskou, které může posloužit jako lavice. Toto řešení je praktické hlavně do předsíní, zimních zahrad či prostor s&amp;nbsp;omezeným místem. Vybírat je však možné z&amp;nbsp;široké palety dalších designů lavicových, nástěnných nebo podlahových konvektorů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kdy je pravý čas otopné těleso vyměnit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K&amp;nbsp;nejčastějším důvodům pro výměnu otopného tělesa, kromě estetického hlediska a potřeby zajistit kompatibilitu s&amp;nbsp;novým zdrojem tepla, patří například viditelná koroze nebo nerovnoměrné prohřívání radiátoru.&lt;em&gt; „Výměnu někdy zvládne i zkušenější domácí kutil, především pokud jde o typ radiátoru určený pro rychlou rekonstrukci. V&amp;nbsp;praxi je ale mnohdy jistější svěřit celý proces odborníkovi. Ten se postará o precizní montáž a ověří i správnou funkčnost celé otopné soustavy včetně zajištění jejího optimální vyvážení,“&lt;/em&gt; uzavírá Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/produktove-tipy-rekonstruujete-teplovodni-topeni-myslete-na-kompatibilitu-usporny-provoz-i-design/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17593</ArtID>
    <title><![CDATA[Horko, koktejly a dlouhé ponocování: víte, co vše v létě zamává s menstruací?]]></title>
    <date>05. 08. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Slunce, ledová káva, míchané koktejly, zábava u táboráku do dlouhých nočních hodin i dobrodružné exotické dovolené. Ačkoliv pro mnohé ženy je léto obdobím radosti, volna a zážitků všeho druhu, s&amp;nbsp;ženským cyklem dovede toto období pořádně zamávat. Menstruace může být nepravidelná, krvácení silnější a bolestivější a PMS intenzivnější. Víte, proč je menstruace v&amp;nbsp;létě jiná? Jak slunce mění cyklus? A proč může cestování zamávat s&amp;nbsp;hormony?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Horko ovlivňuje ovulaci i sílu krvácení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Delší dny, intenzivnější sluneční záření i vyšší teploty ovlivňují ženské hormony víc, než se může zdát. Sluneční světlo totiž stimuluje produkci folikulostimulačního hormonu, který řídí dozrávání vajíček. Ovulace tak někdy přichází dříve, než je obvyklé, a z&amp;nbsp;tohoto důvodu je v&amp;nbsp;létě i menstruace někdy posunutá oproti normálu. Nadměrně teplé počasí také rozšiřuje cévy a samotné menstruační krvácení pak v&amp;nbsp;létě může působit silněji. &lt;em&gt;„V horku se u některých žen může menstruace dostavit dříve, než je obvyklé, krvácení bývá silnější a může být doprovázeno větší malátností. Důležitý je v&amp;nbsp;létě dostatečný pitný režim a doplňování minerálů,“&lt;/em&gt; říká renomovaný sexuolog a gynekolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Nadměrné teplo také rozšiřuje cévy v&amp;nbsp;oblasti pánve, což může zesílit bolestivost menstruačních křečí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cestování mění spánkový rytmus i hormony&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Léto je pro většinu lidí synonymem cestování. Nicméně, je dobré si uvědomit, že časté přesuny mezi časovými pásmy, dlouhé cesty, změna podnebí i nadmořské výšky a narušený spánkový režim mají zásadní vliv na hormonální rovnováhu. To pak samozřejmě ovlivňuje také na samotný cyklus. Tělo není stroj a na změny prostředí i stres spojený s&amp;nbsp;cestováním citlivě reaguje, protože to narušuje jeho vnitřní hodiny. &lt;em&gt;„Dlouhé lety a jet lag mohou cyklus zkrátit nebo naopak prodloužit. Někdy dojde i k&amp;nbsp;úplnému vynechání menstruace, což bývá běžná reakce na narušení biorytmu. Obvykle se však vše během dvou cyklů upraví, speciální léčba není v&amp;nbsp;tomto případě potřeba,“&lt;/em&gt; uklidňuje lékař. Důležité je dopřát si dostatečný čas na regeneraci, kvalitně a pravidelně jíst a snažit se spát i na cestách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Strava bohatá na cukr a kofein zhoršuje PMS, alkohol neprospívá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letní období pro mnoho lidí představuje rozvolněný režim. Během dovolené obvykle jíme a fungujeme trošku jinak – konzumujeme více slazených nápojů, dopřejeme si alkoholický koktejl nebo ledovou kávu na pláži, a často také zapomínáme na zeleninu. K&amp;nbsp;tomu spíme nepravidelně a večer dlouho ponocujeme. To vše může přispívat k mnohem&amp;nbsp;větší zátěži organismu, než si uvědomujeme. &lt;em&gt;„Zvýšený příjem cukru a kofeinu může prohlubovat například premenstruační syndrom. Sladkosti a káva totiž ovlivňují hladinu estrogenu a mohou zesilovat bolesti břicha, hlavy či citlivost prsou. Ovlivňují také změny nálad. Alkohol pak negativně působí také na průběh samotné menstruace a zhoršuje křeče a bolesti,“&lt;/em&gt; potvrzuje MUDr. Pavel Turčan. Namísto toho si v&amp;nbsp;létě dopřejte stravu bohatou na hořčík, vápník a vitaminy skupiny B – to vše pomáhá udržet hormonální výkyvy na uzdě. Pokud chcete mít jistotu, že tělu dodáváte potřebné látky v&amp;nbsp;dostatečné denní dávce, můžete si je dopřát například v&amp;nbsp;podobě přírodního preparátu Sarapis Mensis, který kromě vitaminů skupiny B obsahuje také výtažek z&amp;nbsp;americké brusinky, extrakt ze sojových bobů, květní pyl nebo vitamin E.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dlouhé ponocování menstruaci nesvědčí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Teplé letní večery přímo svádí k&amp;nbsp;dlouhému ponocování. Tropické noci, pobyt v&amp;nbsp;hotelovém prostředí, klimatizace nebo časový posun navíc výrazně zhoršují kvalitu spánku jako takového. Nočnímu odpočinku neprospívá ani hlučné prostředí – organismus hluk vnímá i během spánku a podvědomě pak dochází k&amp;nbsp;jeho aktivaci. Tělo ale potřebuje pravidelný režim i v létě, spánek totiž mimo jiné ovlivňuje vylučování hormonů, které řídí cyklus. Nejen, že se může narušit vyplavování spánkového hormonu melatoninu nebo růstového hormonu, nedostatek kvalitního odpočinku má také vliv na hladinu stresových hormonů kortizolu a adrenalinu, které mohou ovulaci i nástup menstruace rovněž posunout. &lt;em&gt;„U žen, které dlouhodobě spí méně než šest hodin denně, se častěji objevuje nepravidelné krvácení a silnější PMS příznaky, včetně podrážděnosti a bolestí hlavy,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékař. Proto bychom se měli snažit i na dovolené dodržovat alespoň rámcově stejný čas ulehání a vstávání, a to ideálně po lehké večeři. Pro kvalitnější spánek bychom měli místnost vychladit a dobře zatemnit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Praktické tipy,Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/horko-koktejly-a-dlouhe-ponocovani-vite-co-vse-v-lete-zamava-s-menstruaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17552</ArtID>
    <title><![CDATA[Úzkost pod sluncem. Horko, alkohol i společenský tlak mohou v létě zamávat s psychikou]]></title>
    <date>28. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Slunce svítí, sezóna dovolených je v&amp;nbsp;plném proudu a všude kolem vládne veselá nálada a smích. Jak je tedy možné, že se necítíte dobře? Nebojte se, nejste sami. Ačkoliv je léto tradičně symbolem pohody a spokojenosti, pro řadu lidí může být naopak obdobím, kdy se jim zhorší úzkosti. Horko, špatný spánek, sociální tlak, rozvolněný režim i častější konzumace alkoholu totiž dovedou nadělat v&amp;nbsp;psychice pěknou paseku.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv si špatnou náladu lidé obvykle spojují s&amp;nbsp;podzimem či zimou, kdy je venku sychravo a slunečního svitu i denního světla je poskrovnu, úzkosti se mohou objevit i v&amp;nbsp;létě. Co může být podle odborníků příčinou? A jak si pomoci?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Horko může působit stres&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Léto může na organismus působit jako fyzická i psychická zátěž. Obzvlášť období s&amp;nbsp;vysokými teplotami nesou pro zdravotní stav rizika. Vystavení se přímému slunci může mít za následek i přehřátí organismu a dehydrataci, což vede ke zhoršení soustředění, k&amp;nbsp;únavě či napětí. Příznaky se mohou podobat úzkosti. Zároveň je popsáno, že se lidé při vyšších teplotách mohou chovat impulzivněji a vzniká více konfliktů, ať už doma, či v&amp;nbsp;práci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Střídání dne a noci a teplota pravděpodobně hrají významnou roli v&amp;nbsp;udržování přiměřené nálady. Depresivní prožívání je opravdu častější v&amp;nbsp;zimě, je však popsáno, že citliví lidé mohou naopak být náchylní i k&amp;nbsp;letním depresím. Typické pro letní deprese je, že se projevují nespavostí, zvýšenou podrážděností, napětím a&amp;nbsp;nesoustředěností,&lt;/em&gt;“ upozorňuje psychiatr&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Kryštof Kantor,&amp;nbsp;Ph.D.,&lt;/strong&gt;z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;. Horké noci navíc většinou narušují kvalitní spánek. Dlouhodobé spaní v&amp;nbsp;dusnu, časté buzení i přerušované usínání snižuje schopnost těla regenerovat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Spánek je nezbytný pro to, abychom dokázali zpracovat emoční podněty, které se nastřádají v&amp;nbsp;průběhu dne. Pokud je nedostatečný či nekvalitní, klesá schopnost organismu regulovat emoce a zvládat stres. Lidé pak mohou být zranitelnější a&amp;nbsp;náchylnější k&amp;nbsp;úzkostným reakcím a podrážděnosti,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;dodává psychiatr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Letní pohoda, nebo spíše povinnost?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pojem „léto“ si většina lidí spojí s&amp;nbsp;pohodou, radostí, setkáváním se s&amp;nbsp;přáteli, odpočinkem u vody nebo bujarými party. Sociální sítě doslova přetékají fotografiemi z&amp;nbsp;exotických dovolených či výletů, kde všichni navenek září spokojeností. Tento koktejl vytváří silný společenský tlak na to, aby byl v&amp;nbsp;období léta člověk šťastný, což může ve výsledku vést k&amp;nbsp;pocitu selhání a studu, pokud tomu tak není.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Období prázdnin je obvykle prezentováno jako ideální čas pro trávení volného času, odpočinek, zábavu a setkávání s&amp;nbsp;blízkými. Je to období, kdy jsou sociální sítě obvykle zaplněné příspěvky, jimiž se lidé prezentují jako šťastní a&amp;nbsp;spokojení. Člověk se ale může chytit do pasti pocitu, že mu něco uniká, a&amp;nbsp;vnímat vše spíše jako tlak, který vyvolává pocity selhání a nespokojenosti se svým životem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká psychiatr. Připočteme-li k&amp;nbsp;tomu i finanční stres související například s&amp;nbsp;pořizováním dovolené, není divu, že duševní pohoda vezme za své.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Alkohol zhoršuje úzkosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Svatby, festivaly, večírky, posezení s&amp;nbsp;přáteli u grilování. To vše k&amp;nbsp;létu neodmyslitelně patří, stejně jako vyšší konzumace alkoholických nápojů. Zpočátku může sklenka vína, koktejl nebo malé pivo působit jako uvolnění a chvilkový únik od napětí. Z&amp;nbsp;dlouhodobějšího hlediska ale alkohol duševní rozpoložení prokazatelně zhoršuje.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Alkohol sice snižuje napětí, nicméně se jedná o krátkodobý účinek. Ve výsledku jeho konzumace narušuje spánek a úzkosti obvykle spíše zhoršuje. Pokud člověk alkohol používá jako prostředek proti špatné náladě, může si být jistý, že to dlouho nevydrží a negativní účinky se projeví jak tělesně, tak psychicky,“&lt;/em&gt;varuje psychiatr s&amp;nbsp;tím, že alkohol rovněž snižuje schopnost regulovat emoce a zvládat stresové situace, takže případné problémy vyplouvají na povrch ještě výrazněji.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozvolněný režim narušuje vnitřní stabilitu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro léto je typická odchylka od běžného režimu. Ráno se vstává později, večer se ponocuje, chybí pravidelnost pracovních i volnočasových aktivit. Lidé častěji cestují, což provázejí hektické situace. Musejí si zvykat na změnu počasí, časového pásma i odlišnou stravu. Zatímco pro někoho to představuje vítanou změnu, pro jiného zdroj úzkosti. Odchylky v&amp;nbsp;každodenním fungování totiž mohou narušit vnitřní stabilitu, která je pro psychickou pohodu klíčová.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Cestování může být problém pro vnímavější lidi ze dvou důvodů. Samotné změny časových pásem a narušení spánku mohou být spouštěčem poruchy nálady, a to i v&amp;nbsp;letních měsících. Lidé trpící úzkostmi mohou jako zdroj stresu zase vnímat zvýšenou nejistotu, kterou přináší volnější režim a cestování. I v&amp;nbsp;průběhu dovolené se musejí přizpůsobovat novým situacím, které vyžadují více organizace a vystavení se nekomfortu. Namísto odpočinku se tak cítí ve stresu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje MUDr. Kantor.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Co s&amp;nbsp;tím? Udržujte pravidelný režim, omezte alkohol a využijte online terapii&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud patříte mezi ty, jimž léto nepřináší úlevu, můžete vyzkoušet několik osvědčených kroků, jak si pomoci. Základem je snažit se co nejvíce udržet pravidelný režim. Vstávejte a usínejte v&amp;nbsp;přibližně stejnou dobu, a to i na dovolené. Tělu tím pomůžete zachovat rytmus, který je pro psychickou stabilitu velmi důležitý. Dbejte také na dostatečný pitný režim a omezte alkohol, jehož častější konzumace vede k&amp;nbsp;dehydrataci a zhoršení nálady.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pro řadu lidí je úlevné také vědomí, že úzkost je přirozená reakce na zátěžové situace a je celkem normální se i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;létě cítit špatně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká MUDr. Kantor.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Příznaky úzkosti se mohou projevovat různou formou. Pokud cítíte, že vám úzkost narušuje každodenní život a negativně ho ovlivňuje, určitě je vhodné obrátit se pro pomoc,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doporučuje lékař.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vhodnou možností v&amp;nbsp;tomto případě může být online terapie, se kterou lze začít velmi rychle. Zároveň je diskrétní, flexibilní a dostupná odkudkoliv. V&amp;nbsp;Česku je možné využít digitální terapeutické programy Mindwell postavené na principech KBT, které mají plnou úhradu některých zdravotních pojišťoven,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá psychiatr MUDr. Kryštof Kantor,&amp;nbsp;Ph.D.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy,Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/uzkost-pod-sluncem-horko-alkohol-i-spolecensky-tlak-mohou-v-lete-zamavat-s-psychikou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17547</ArtID>
    <title><![CDATA[Pracovníci Budimexu pokračují ve stavbě poldru v Kutříně. Zřídili mostní provizorium a zakládají hráz]]></title>
    <date>24. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku pokračuje stavba suchého protipovodňového poldru. Společnost Budimex dokončila minulý měsíc provizorní přemostění říčky Krounky, díky němuž mohou pokračovat práce bez uzavření místní silnice druhé třídy. Pracovníci firmy dále pokračují nejen v&amp;nbsp;zakládání stavby hráze, ale i úkonech spojených s&amp;nbsp;budováním spodních výpustí a bezpečnostního přelivu. Dílo má být hotové v&amp;nbsp;roce 2027.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Práce na budoucím suchém poldru v&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku pokračují podle plánu.&amp;nbsp;Na konci minulého měsíce zřídila firma Budimex mostní provizorium, které umožňuje rekonstrukci stávajícího silničního mostu bez nutnosti úplné uzavírky místní komunikace druhé třídy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Mostní provizorium ušetří řidičům 35kilometrovou objížďku a umožní zachovat průjezd autobusové i nákladní dopravy,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petr Závadský&lt;/strong&gt;, stavbyvedoucí ze společnosti Budimex.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kyvadlový provoz bude na místě trvat minimálně půl roku. Ze stávajícího silničního mostu zůstanou zachovány pouze části nynějších opěr, na kterých bude nově vybudována nosná konstrukce a nové silniční vrstvy. Pokud by firma most nezrekonstruovala, mohlo by dojít při maximálním naplnění poldru vodou k&amp;nbsp;jeho zničení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě mostu aktuálně pracují přibližně čtyři desítky stavebníků i na samotné hrázi, spodních výpustech, bezpečnostním přelivu a revitalizaci dvou kilometrů Martinického potoka.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V tomto roce dále převedeme tok říčky Krounky z provizorního obtoku do vybudovaného migračního prostupu v betonové konstrukci hráze. Dále plánujeme dokončit injekční clonu pod hrází a realizovat zemní práce ve skalním podloží pod zbývajícími dilatačními úseky hráze,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje Petr Závadský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Unikátní konstrukční řešení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po dokončení vznikne na dnešním staveništi hráz dlouhá v&amp;nbsp;ose koruny 133,6 metru s maximální výškou 17,8 metru nad úrovní terénu a šířkou v koruně 5,67 metru. Skrze tuto hráz bude procházet speciálním prostupem říčka Krounka a zároveň zde zůstane zachována i možnost migrace zvěře. Půjde o vůbec největší stavbu tohoto typu, která v&amp;nbsp;Česku od 70. let vznikne.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tato tížná betonová hráz je specifická svou konstrukcí, neboť se jedná o kompozitní těleso složené z několika druhů betonu. Návodní část hráze je z železobetonu, zatímco tížné jádro je z válcovaného betonu,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Adam Barszczyński&lt;/strong&gt;, regionální ředitel české pobočky společnosti Budimex a doplňuje:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Pohledové části betonových konstrukcí nejsou realizovány jako hladké plochy, ale do bednění se vkládají takzvané matrice, které vytvářejí strukturovaný povrch imitující okolní skalní prostředí.“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;Retenční objem zařízení bude činit 3,6 milionu metrů krychlových. Zatopená plocha při plném retenčním objemu obsáhne 67,5 hektaru, což představuje velikost zhruba sta fotbalových hřišť.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;budoucnu pomůže suchý poldr na Krounce ochránit před stoletou vodou oblast v povodí řeky Novohradky, do níž se Krounka vlévá. Samotné povodně v&amp;nbsp;září minulého roku způsobily i přímé škody na staveništi a vedly k přerušení prací.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jejich následné odstraňování si vyžádalo prodlení přibližně 2 a půl měsíce. Díky kvalitně zpracovanému povodňovému plánu však k dalším větším škodám na majetku nebo technice nedošlo,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Adam Barszczyński.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hotovo v&amp;nbsp;roce 2027&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stavba poldru započala již před čtyřmi lety. Kvůli růstu cen materiálů a nutnosti změnit technické řešení projektu se však Povodí Labe s původním dodavatelem dohodlo na ukončení smlouvy. Pracovníci Budimexu začali s&amp;nbsp;realizací více než půlmiliardové investice na začátku minulého roku. Dílo dokončí v&amp;nbsp;roce 2027.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S vodohospodářskými projekty má firma řadu zkušeností z&amp;nbsp;domácího Polska. V&amp;nbsp;roce 2020 dokončila nedaleko českých hranic poldr Dolní Ratiboř, který je největší protipovodňovou stavbou na řece Odře. Před dvěma lety završila rovněž rozšíření největšího evropského odkaliště Železný Most a na starosti měla taktéž realizaci protipovodňových opatření na Kladské Nise.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stavba suchého poldru v&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku je jednou ze dvou zakázek, které největší polská stavební firma od vstupu na tuzemský trh v&amp;nbsp;Česku získala. Zodpovědná je rovněž za zhotovení nedalekého úseku dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí. Vedle silničních a vodohospodářských projektů má zájem i o železniční investice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pracovnici-budimexu-pokracuji-ve-stavbe-poldru-v-kutrine-zridili-mostni-provizorium-a-zakladaji-hraz/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17544</ArtID>
    <title><![CDATA[Teplo na pár metrech čtverečních. Jak vyřešit vytápění v miniaturním bytě nebo tiny house?]]></title>
    <date>22. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Malometrážní interiéry, jako jsou garsonky, mikrobyty nebo i chaty a populární tiny house, kladou specifické požadavky na vytápění. V&amp;nbsp;těchto případech nejde majitelům jen o výkon a spotřebu. Důležité je rovněž nechat prostor co nejvíce otevřený a zbytečně jej nezmenšovat nepromyšlenými řešeními. Na co všechno si při návrhu topení v&amp;nbsp;malých prostorech dát pozor a jaké alternativy zajistí úsporu místa?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;Česku se v&amp;nbsp;posledních letech zvyšuje zájem o takzvané malometrážní byty, tedy jednotky o výměře kolem 16&amp;nbsp;metrů čtverečních. Důvodem je podle odborníků zejména rostoucí cena nemovitostí. Svoji roli však hraje i&amp;nbsp;trend jednočlenných domácností, demografický vývoj obyvatelstva i stále vysoká rozvodovost. Obyvatelé těchto bytů při zařizování interiéru musejí kalkulovat doslova s&amp;nbsp;každým centimetrem čtverečním. Kromě výběru a rozmístění nábytku lze možná překvapivě mnoho prostoru ušetřit volbou správných otopných těles.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pokud to situace umožňuje, vyplatí se nejprve optimalizovat vytápění podle skutečných potřeb konkrétního prostoru. Základem je výpočet požadovaného výkonu otopných těles, ze kterého lze následně vycházet při výběru typu a rozměrů konkrétního tělesa,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO. Častou chybou bývá podle odbornice předimenzování, které vede k&amp;nbsp;instalaci zbytečně velkých radiátorů. Ty pak nejen zabírají cenné místo, ale mohou způsobovat i přetápění a neefektivní provoz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základní odhad potřebného výkonu těles se dříve orientačně počítal pomocí podlahové plochy a typu budovy. Při využití této metody jsou však výsledky nespolehlivé a výrazně se liší podle výšky stropů, kvality oken či zateplení. Doporučováno je proto nechat přesné stanovení vždy na odborníkovi, který zohlední všechny podstatné parametry. Klíčové jsou v&amp;nbsp;daném směru zejména tepelné ztráty místností.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zvažte vertikální nebo multifunkční tělesa&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud je prostoru v&amp;nbsp;interiéru málo, vyplatí se přemýšlet o topení i jinak než jen v&amp;nbsp;horizontální rovině. Dobře zvolený vertikální radiátor lze obvykle umístit také na úzké stěny nebo mezi dveře či okna. Díky různým typům připojení, například spodnímu středovému nebo bočnímu, je navíc možné těleso snadno umístit přesně na ideální pozici.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zajímavým řešením, jak v&amp;nbsp;interiéru ušetřit potřebný prostor, jsou i podlahové konvektory. S&amp;nbsp;touto variantou se dá nejtypičtěji setkat v&amp;nbsp;kancelářských budovách, ale stále častěji nacházejí uplatnění též v&amp;nbsp;bytech či domech. Vana konvektoru bývá umístěna v&amp;nbsp;podlaze a v&amp;nbsp;pokoji tedy nezabere žádné místo. Viditelná zůstává pouze krycí mřížka, u níž je však důležité počítat s&amp;nbsp;tím, že ji nelze zakrývat nábytkem, závěsy ani koberci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samotné těleso může v&amp;nbsp;omezeném prostoru současně plnit více funkcí než jen vytápění.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Mezi zákazníky jsou v&amp;nbsp;tomto směru populární designové vertikální radiátory se zrcadlem. Takovéto těleso zaručí jednak požadovaný tepelný komfort, jednak umožní i další praktické využití. Navíc dokáže menší prostor opticky rozšířit,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doporučuje Pavlína Trajtělová. Zajímavou alternativou je podle odbornice i lavicový konvektor, který se skvěle hodí například do zádveří či předsíně, kde poslouží rovněž jako praktické místo k&amp;nbsp;sezení při obouvání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Do chaty kombinované vytápění&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě víkendových chat dává z&amp;nbsp;pohledu efektivity a ušetřeného místa smysl zvolit kombinovaná otopná tělesa.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;praxi se běžně stává, že chatař má v&amp;nbsp;objektu klasický teplovodní systém napojený na kotel nebo kamna, ale v&amp;nbsp;přechodných obdobích se mu nevyplatí kvůli krátkému přitopení celý systém spouštět. V&amp;nbsp;těchto situacích často sáhne po mobilním elektrickém přímotopu, který však z&amp;nbsp;pohledu nákladů i zabírání dalšího místa nebývá nejefektivnějším řešením,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje zástupkyně společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kombinovaný radiátor oproti tomu umožňuje přitápět v&amp;nbsp;přechodných obdobích jednoduše pomocí elektrické tyče, aniž by bylo nutné zapínat celý teplovodní systém. V&amp;nbsp;zimě pak takový radiátor funguje standardně jako součást hlavní otopné soustavy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Do koupelny se zase hodí subtilní žebříkové těleso, které je prostorově úsporné a jehož doplňkové komponenty poslouží také při sušení ručníků a dalšího textilu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobná pravidla platí i pro objekty zvané tiny house – malometrážní domky, které bývají navržené s&amp;nbsp;důrazem na maximální funkčnost, minimální ekologickou stopu a mnohdy také energetickou soběstačnost. Klíčové je zde opět správně zhodnotit jak izolační vlastnosti stavby, tak samotnou velikost vytápěné plochy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;praxi se v&amp;nbsp;těchto objektech velmi často uplatňují elektrická otopná tělesa, která se snadno instalují, mají rychlý náběh tepla a nezaberou mnoho místa,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Elektrická tělesa mohou dobře fungovat například v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;malými krbovými kamny. Zatímco kamna vytopí prostor rychle a efektivně během pobytu, elektrické těleso může udržovat základní teplotu v&amp;nbsp;době nepřítomnosti nebo v&amp;nbsp;noci, kdy se o topení nemusíme starat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/teplo-na-par-metrech-ctverecnich-jak-vyresit-vytapeni-v-miniaturnim-byte-nebo-tiny-house/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17541</ArtID>
    <title><![CDATA[Pohled do historie z ptačí perspektivy. Jak vypadala oblíbená turistická místa před 75 lety? ]]></title>
    <date>17. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Území, na nichž se rozkládají horské resorty, rekreační vodní nádrže nebo zoologické zahrady, jsou dnes do velké míry přizpůsobeny potřebám masového turismu. Díky historickým leteckým snímkům si však může každý internetový uživatel udělat představu o tom, jak tato místa vypadala například pět let po konci druhé světové války. Podívat se do minulosti z&amp;nbsp;ptačí perspektivy lze zdarma prostřednictvím webu Chytremapy.cz.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle průzkumu společnosti CzechTourism plánuje strávit letošní letní dovolenou v tuzemsku celkem 65 procent českých občanů. Populární výletní místa dnes zpravidla nabízejí kvalitní zázemí s&amp;nbsp;rozvinutými turistickými službami. Před 75 lety však vypadala většina z&amp;nbsp;nich zcela odlišně a některá dokonce ještě ani neexistovala. Dobře patrné je to z&amp;nbsp;historických leteckých snímků.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přehrady, horské resorty nebo zoologické zahrady&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zajímavým příkladem jsou v&amp;nbsp;daném směru vodní díla.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Přehradní nádrže jsou tradičním oblíbeným dovolenkovým cílem. Díky historickým leteckým snímkům se může turista seznámit s tím, jak vypadala krajina v&amp;nbsp;oblasti Lipna, Slapů nebo Novomlýnských nádrží ještě předtím, než ji člověk zatopil vodou,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Statisíce Čechů míří o prázdninách i do hor. Největší nápory turistů zažívají každoročně Krkonoše. Sněžku za průměrný prázdninový den navštíví 8 až 10 tisíc lidí. Špindlerův Mlýn pak v&amp;nbsp;průběhu léta přivítá přibližně půl milionu výletníků. K&amp;nbsp;výraznému rozvoji turismu došlo například i na Dolní Moravě v&amp;nbsp;pohoří Králického Sněžníku a v&amp;nbsp;řadě dalších lokalit. Na všech místech je pohledem shůry dobře patrné, jak letní i zimní turismus tyto oblasti od padesátých let proměnil.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Atraktivní srovnání nabízí pohled z ptačí perspektivy i v&amp;nbsp;případě zoologických zahrad. Většina těch českých před třičtvrtě stoletím teprve vznikala nebo měla za sebou první roky provozu. Za pomoci leteckých fotografií lze tedy dobře dokumentovat, jak výrazně se jejich rozloha do dnešních let znásobila.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Devět sad leteckých snímků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prostřednictvím volně přístupného webu Chytremapy.cz může každý internetový uživatel zdarma nahlížet nejen do historické mapy z&amp;nbsp;padesátých let, ale využít může i dalších 8 kompletních sad ortofotomap.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ty nejaktuálnější disponují rozlišením 10 či 12 centimetrů na pixel. U map z roku 2004 až 2009 je to 20 centimetrů na pixel, v případě těch ještě starších činí rozlišení 50 centimetrů na pixel,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje zástupkyně společnosti TopGis. Ta od roku 2014 pomocí vlastních letadel tuzemsko pravidelně snímkuje a je tvůrcem nejdetailnější aktualizované ortofotomapy České republiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle ortofotomap nabízejí Chytremapy.cz řadu dalších volně dostupných datových podkladů. Uživatelé zde najdou například informace o záplavových územích, půdních blocích, erozní ohroženosti nebo údaje o ložiscích nerostných surovin. Aplikace je navíc propojena s katastrem nemovitostí a umožňuje tak jednoduše dohledat majitele konkrétního pozemku. Mimo to nabízí taktéž přehled věcných břemen, využití staveb, nebo třeba informace o tom, zda je dům napojený na vodovod, kanalizaci či jestli disponuje výtahem.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vybraná časosběrná srovnání jsou Vám k&amp;nbsp;dispozici prostřednictvím&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://nx69075.your-storageshare.de/s/fyCCyYybx4GmDKz&quot;&gt;tohoto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Web Chytremapy.cz je dostupný na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://app.gisonline.cz/chytre-mapy/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování,Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pohled-do-historie-z-ptaci-perspektivy-jak-vypadala-oblibena-turisticka-mista-pred-75-lety/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17549</ArtID>
    <title><![CDATA[Digitální terapie není vychytávka, ale nutná součást moderní péče. V Česku však její systémové zavedení pokulhává, říká psychiatr]]></title>
    <date>16. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zatímco v&amp;nbsp;západní Evropě je digitalizace zdravotnictví v&amp;nbsp;oblasti duševního zdraví běžným standardem, Česko na plné zavedení stále čeká&lt;em&gt;.&amp;nbsp;&lt;/em&gt;Podle psychiatra MUDr. Matěje Kasala neexistují příslušné zákony, odborníci nejsou systematicky vzděláváni a české zdravotnictví je složité a roztříštěné.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Digitalizace psychoterapie není technologická vychytávka, ale nutná reakce na realitu. Počet lidí s&amp;nbsp;duševními obtížemi roste a odborné kapacity zdaleka nestačí. V&amp;nbsp;Česku však chybí jasná pravidla pro to, jak by digitální péče měla vypadat,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká ve svém komentáři.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitalizaci terapií úspěšně zvládla Británie, Švédsko či Austrálie&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;oblasti digitalizace péče o duševní zdraví je inspirativní například model ve Velké Británii, Švédsku, Finsku nebo Austrálii. Tyto státy ukazují, že systémové začlenění digitálních nástrojů je možné. Mají jasné plány, jak digitální péči rozvíjet, testují jednotlivé nástroje v&amp;nbsp;praxi a umožňují, aby je hradily pojišťovny. Například ve Velké Británii mohou lidé s&amp;nbsp;úzkostí nebo depresí zdarma využít ověřené online terapeutické programy, které jsou součástí běžné zdravotní péče. Funguje to tak, že člověk dostane přesně adekvátní a dostupnou pomoc dle situace – například nejdříve online program, když to nestačí, následuje osobní terapie. Tímto způsobem postupuje systémem ke složitějším a nákladnějším intervencím. Zmíněné státy ukazují, že digitální terapie je stejně důležitá, jako ta klasická. A když je správně nastavená, skutečně pomáhá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;Česku schází zákony, zdravotnictví je složité a roztříštěné&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv se ukazuje, že digitální nástroje dokážou významně odlehčit přetíženému systému a zkrátit čekací dobu, v&amp;nbsp;Česku jejich systematické zavedení pokulhává. Jedním ze zásadních problémů je absence jasných pravidel pro to, jak by digitální péče o duševní zdraví měla vypadat. Neexistuje zákon, který by určoval, co je online terapie, kdo ji může poskytovat nebo kdo za ni zaplatí. Rovněž schází přehled ověřených a schválených digitálních programů, které fungují a hradí je zdravotní pojišťovny. V&amp;nbsp;neposlední řadě je třeba otevřeně říci, že české zdravotnictví je velmi složité a roztříštěné. Kdykoliv se má prosadit něco nového, často narážíme na to, že každý krok trvá zbytečně dlouho.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pandemie zásadně změnila přístup odborníků, chybí však systémové vzdělávání&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pandemie covid-19 zásadně změnila pohled odborníků na online péči o duševní zdraví. Předtím byla digitální terapie často vnímaná jako nouzové nebo doplňkové řešení. V&amp;nbsp;době lockdownů se však ukázalo, že online kontakt s&amp;nbsp;psychiatrem či psychologem opravdu funguje. Řada odborníků díky pandemii získala s&amp;nbsp;digitálními nástroji praktickou zkušenost a začala je aktivně využívat i po návratu k&amp;nbsp;běžnému provozu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aby však mohla být digitální péče plně integrovaná, bez podpory ze strany systému to dlouhodobě nepůjde. Překážkou je například to, že odborníky v&amp;nbsp;oblasti práce s&amp;nbsp;moderními digitálními nástroji nikdo systematicky nevzdělává. I přes zkušenosti z&amp;nbsp;doby pandemie zatím většina lékařů, psychologů a terapeutů neprošla potřebným školením. I ti, kteří by digitální nástroje využívat chtěli, tak často nevědí, jak začít, a co je legálně možné. Mnoho z&amp;nbsp;nich navíc nemá technické zázemí nebo podporu od svého zaměstnavatele. Potenciál tu ale rozhodně je, zájem je mezi odborníky značný – mnozí vnímají, že digitální nástroje mohou pomoci zlepšit dostupnost péče, zejména u lehčích obtíží. Zatím však neumíme tyto příležitosti plně využít.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Možnosti existují, nejsou však přehledné&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kdyby chtěl pacient v&amp;nbsp;Česku v&amp;nbsp;současnosti využívat digitální formu péče o duševní zdraví, možnosti by měl. Bohužel zatím nejsou úplně přehledné, ani rovnoměrně dostupné. Existují však online terapie, které nabízí kvalitní digitální programy. Hlavním příkladem v&amp;nbsp;Česku je Mindwell, který má terapie založeny na velmi účinném kognitivně-behaviorálním přístupu, vhodné pro řešení úzkostí nebo deprese. Velkou výhodou je, že u vybraných zdravotních pojišťoven je již tato péče plně hrazená, pacient tedy nemusí nic platit, a začít může téměř okamžitě.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Digitální nástroje, jako je Mindwell, dokážou zkrátit čekací dobu, zlepšit dostupnost péče i v&amp;nbsp;místech, kde žádný terapeut není, a pomoci lidem dřív, než se jejich stav zhorší. Pokud stát digitalizaci systémově podpoří, pomůže tím tedy nejen pacientům, ale i přetíženým odborníkům. Ti díky tomu získají nástroj, jak zvládat péči efektivněji.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář,Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/digitalni-terapie-neni-vychytavka-ale-nutna-soucast-moderni-pece-v-cesku-vsak-jeji-systemove-zavedeni-pokulhava-rika-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17557</ArtID>
    <title><![CDATA[Šperky na slunci ztrácí lesk! Naučte se je chránit před UV zářením i letními nástrahami]]></title>
    <date>14. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Léto je obdobím lehkosti, odhalených ramen, studených drinků a hřejivých slunečních paprsků, které hladí pokožku. Ale zatímco naše pleť si sluníčko dosyta užívá, šperky trpí. UV záření, slaná voda i pot dokážou na kovech i kamenech napáchat nečekané škody. Víte, proč chránit šperky před prudkými změnami teplot? Jak sluneční paprsky šperkům škodí? A co naše klenoty říkají na letní sportování?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nepodceňujte slunce: UV záření může změnit vzhled šperku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco pokožku chráníme SPF krémem s&amp;nbsp;vysokým faktorem, šperkům často žádnou ochranu nedopřáváme. A to je chyba! Sluneční paprsky totiž mohou urychlovat oxidaci kovu. Povrch šperku matní, ztrácí barvu a může se také setřít jemný film.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Na letní nošení doporučuji zvolit šperky s&amp;nbsp;rhodiovanou úpravou – ta funguje jako pomyslný štít, který šperk chrání před vnějšími vlivy,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doporučuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu. Vaše šperky také ocení, když je nebudete vystavovat přímému slunečnímu žáru – nenechávejte je na parapetu, přístrojové desce v&amp;nbsp;autě nebo třeba v&amp;nbsp;igelitové tašce na pláži.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Voda a šperky? Jen když je pak pečlivě opláchnete&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Bazénová voda obsahuje chlór, moře zase sůl – obojí může na špercích zanechat neblahé stopy. A není to jen estetická záležitost. Dlouhodobé působení těchto látek urychluje zmatnění, způsobuje barevné skvrny a může dokonce uvolnit vsazený kámen. Co byste tedy měli udělat? Pokud si neumíte představit pobyt u bazénu nebo na pláži bez svých šperků, je ideální je alespoň po každém koupání pečlivě opláchnout v&amp;nbsp;čisté vodě, osušit je měkkým hadříkem a uložit do chladivého stínu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pozor na změny teplot – kov pracuje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přechody z&amp;nbsp;klimatizovaných prostor do rozpálených ulic nebo naopak mohou způsobit, že kov „pracuje“. Tedy že se roztahuje se a smršťuje. A pokud je šperk složen z&amp;nbsp;více dílů (například zapínání náušnic, článkový náramek) nebo je v&amp;nbsp;něm vložen kámen, může dojít k&amp;nbsp;uvolnění spojů, oslabení materiálu nebo také uvolnění kamene. Přestože to na první pohled nemusí být poznat, riziko následné ztráty nebo deformace je vyšší, než v&amp;nbsp;jiných ročních obdobích.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Letní vysoké teploty kladou na kvalitu zpracování šperku vysoké nároky. Je důležité vybírat si precizně zpracované šperky a nevystavovat je zbytečným extrémům,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí Dominika Šťovíčková. Před pobytem v&amp;nbsp;sauně, ve sprše, moři nebo ve vyhřátém autě proto své oblíbené šperky raději sundejte.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Letní sport a šperky?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;létě se obvykle více hýbeme – plaveme, běháme, chodíme na hory, jezdíme na kole nebo třeba hrajeme beach volejbal. Málo kdo si však uvědomuje, že tyto aktivity, tolik zdravé pro tělo a duši, jsou pro naše šperky výzvou. Nejenže hrozí riziko, že se šperky při aktivitě snadno (ale zato bolestivě) zachytí o sportovní oblečení nebo doplňky, ale může dojít také k&amp;nbsp;deformaci šperků nebo dokonce úplné ztrátě. U náušnic hrozí vytržení z&amp;nbsp;ucha, u náramků přetržení, prstýnky se zase mohou poškrábat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Letní aktivity jsou pro šperky zatěžkávací zkouškou – doporučuji je vždy před sportem pro jistotu sundat a bezpečně uložit,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká Dominika Šťovíčková. Pokud se bez šperku neobejdete ani při sportu, sáhněte raději po minimalistickém, pevném a dobře uchyceném kousku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sperky-na-slunci-ztraci-lesk-naucte-se-je-chranit-pred-uv-zarenim-i-letnimi-nastrahami/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17534</ArtID>
    <title><![CDATA[Léto je na chalupě ideálním časem pro rekonstrukci topení. Dobré je však mít již vyřešené zateplení a výměnu oken]]></title>
    <date>14. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Letní měsíce představují ideální období pro rekonstrukci otopného systému na chalupě. Pokud se majitel pouští do celkové renovace rekreačního objektu, vyplatí se nejprve dokončit veškeré bourací práce, zateplení, popřípadě i výměnu oken. Při výběru a montáži otopných těles bývá nejjistější obrátit se na odbornou firmu. Jestliže se však chalupář rozhodne zajistit vše svépomocí, je důležité vybrat vhodné typy nových těles, jež jsou kompatibilní s&amp;nbsp;existujícím rozvodem. Pozornost je potřeba věnovat zejména připojovací rozteči, materiálu a výkonu radiátorů. Ten by měl odpovídat tepelným ztrátám místností i zdroji tepla.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Před topením vyřešte zateplení i rozvody&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na chalupě by před zahájením rekonstrukce otopného systému měly být dokončeny veškeré stavební práce, které mohou ovlivnit nebo narušit trasu rozvodů. Jedná se hlavně o bourání příček, pokládku nebo výměnu podlah, opravy omítek či instalaci oken. Pokud rekonstrukce zahrnuje i zateplení, je vhodné mít rovněž hotovou tepelnou izolaci, především v&amp;nbsp;podlahách objektu, případně ve stropech nebo na fasádě. Tyto úpravy totiž zásadním způsobem ovlivňují tepelné ztráty budovy a s&amp;nbsp;nimi související výkon požadovaného otopného systému.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z&amp;nbsp;technického hlediska by měl mít chalupář v&amp;nbsp;této fázi již hotové i revize a případnou výměnu elektrických rozvodů, zejména v&amp;nbsp;místnostech, kde se počítá s&amp;nbsp;instalací elektrických topných těles nebo přídavných ventilátorů. Stejnou pozornost je třeba věnovat vodoinstalacím, obzvlášť jestliže rekonstrukce zasahuje do koupelny či kuchyňského koutu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě plánovaného přechodu na jiný zdroj tepla, například na tepelné čerpadlo, je ideální mít v&amp;nbsp;daný moment dokončený nejen projekt, ale i samotnou instalaci. Výběr otopných těles musí pochopitelně odpovídat parametrům nové technologie.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nízkoteplotní systémy, jako jsou právě tepelná čerpadla, vyžadují radiátory vhodné pro provoz i při nižších teplotách topné vody. V&amp;nbsp;tomto směru doporučujeme desková tělesa RADIK V-POWER konstruovaná přímo pro kombinaci s&amp;nbsp;nízkoteplotními zdroji,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pohlídejte si rozteč, výkon i typ systému&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samotná výměna topení v&amp;nbsp;praxi zahrnuje demontáž původních těles, případnou úpravu rozvodů a montáž nových radiátorů. Pokud je chalupa vybavena starými článkovými radiátory, majitel musí nejprve přesně určit jejich typ, připojovací rozteč a napojení.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„U běžných starších systémů bývá rozteč pět set milimetrů. V&amp;nbsp;takovém případě je možné použít model RADIK KLASIK-R, který je navržen jako přímá náhrada za litinová nebo ocelová článková tělesa bez nutnosti dalších úprav rozvodů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při výběru nového tělesa se zohledňuje nejen kompatibilita s&amp;nbsp;potrubím, ale i správný výkon s&amp;nbsp;přihlédnutím k&amp;nbsp;tepelným ztrátám místností a typu zvoleného zdroje tepla. Pokud jsou rozvody v&amp;nbsp;dobrém stavu a nedochází k&amp;nbsp;zásadní změně koncepce systému, lze montáž provést i svépomocí. V&amp;nbsp;takovém případě však musí kutil zvládnout základní topenářské úkony, jako je připojení tělesa, utěsnění spojů nebo odvzdušnění. Výměna by měla být provedena při vypuštěné soustavě a ideálně taktéž s&amp;nbsp;odpojeným elektrickým zdrojem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U složitějších systémů, přechodu na nový typ vytápění či instalace nízkoteplotního zdroje je jistější obrátit se na odbornou firmu. Ta se postará nejen o optimální dimenzování celé otopné soustavy, ale také správné hydraulické vyvážení a uvedení do provozu.&amp;nbsp;Zvláštní kapitolu představují prostory, kde není možné napojení na centrální rozvod. Typickým příkladem jsou samostatně řešené koupelny nebo malé podkrovní místnosti. V&amp;nbsp;těchto momentech se nabízí využití elektrických topných žebříků, které poslouží jako plnohodnotný nebo doplňkový zdroj tepla.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Mezi chalupáři jsou dnes velmi oblíbené právě díky jednoduché instalaci a&amp;nbsp;nezávislému provozu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Odzkoušejte ještě před zimou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Bez ohledu na zvolený způsob vytápění se vyplatí před dokončením rekonstrukce otopného systému provést pečlivou kontrolu všech jeho částí. Speciální pozornost by měl majitel věnovat správnému napojení jednotlivých těles, těsnosti všech spojů, funkčnosti ventilů a také kvalitnímu uchycení radiátorů ke stěně. Po montáži je nutné celý systém napustit topným médiem a důkladně jej odvzdušnit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jakmile je otopná soustava plně funkční a prověřená, lze přistoupit k&amp;nbsp;dokončovacím pracím v&amp;nbsp;interiéru. Příkladem mohou být opravy omítek v&amp;nbsp;místech zásahů do stěn, vymalování, pokládka podlahových krytin nebo instalace lišt. Pokud byly součástí rekonstrukce i nové rozvody, měl by chalupář zkontrolovat a případně doplnit krytky, záslepky nebo estetické prvky v&amp;nbsp;okolí ventilů a připojení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;hlediska provozu je praktické provést první zkušební zátop ještě před začátkem topné sezóny, kdy je případný servisní zásah méně komplikovaný. Zároveň může chalupář sledovat chování systému při různých teplotách, aby mohl včas doladit regulaci či nastavení termostatů. Chalupa je pak připravena nejen na podzimní víkendy, ale i plnohodnotný zimní provoz,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/leto-je-na-chalupe-idealnim-casem-pro-rekonstrukci-topeni-dobre-je-vsak-mit-jiz-vyresene-zatepleni-a-vymenu-oken/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17521</ArtID>
    <title><![CDATA[Už nejsou jen doménou metropolí. Přibývá menších měst, která mají své přesné 3D modely]]></title>
    <date>10. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;Česku přibývá středně velkých měst, která si pořizují přesné 3D modely svého území. Motivuje je k&amp;nbsp;tomu například snaha o efektivnější plánování rozvoje sídla nebo podpora turismu. Trojrozměrné vizualizace se však dají dobře využít i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;rámci krizových situací, v&amp;nbsp;dopravě nebo při realizaci fotovoltaických projektů. Díky pokročilým technologiím je zároveň jejich cena pro většinu radnic dobře dostupná.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nástroj pro efektivní územní plánování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Veřejně dostupné 3D modely měst v online mapových aplikacích mívají zpravidla nižší přesnost, protože jsou vytvářeny ze satelitních snímků v rozlišení na metr či vyšší desítky centimetrů. Hlavním cílem těchto modelů je usnadnit vizuální orientaci uživatele, nikoli sloužit jako nástroj pro odborné analýzy a plánovací procesy. K&amp;nbsp;tomuto účelu si nově radnice pořizují samostatné detailní prostorové vizualizace svého území.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podrobné trojrozměrné modely měst byly nicméně donedávna doménou spíše velkých krajských metropolí. V&amp;nbsp;posledních letech si je však stále častěji nechávají zhotovovat i středně velká sídla.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zájem menších měst je způsoben například tím, jaký význam dnes 3D modely v&amp;nbsp;územním plánování mají. Umožňují hodnotit dopady nové výstavby v reálném kontextu města, přesně analyzovat vztahy mezi objekty a lépe předcházet konfliktům v&amp;nbsp;území,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis. Ta nedávno realizovala 3D model například pro Kuřim, Mikulov nebo Zlín a nyní pracuje na trojrozměrném vyhotovení Třebíče.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;3D model města podle odbornice umožňuje zcela jinou úroveň rozhodování než klasické dvourozměrné mapové podklady. Zatímco v tradičním výřezu územního plánu je obtížné představit si reálnou podobu zamýšlené výstavby, 3D model ukáže její objem, výšku i&amp;nbsp;prostorové vztahy v kontextu stávající zástavby. Dovoluje volnou manipulaci s pohledem, simulaci slunečního osvitu v různých denních i ročních obdobích a přesné měření viditelnosti či stínění. Díky tomu lze lépe posoudit například dopad nové stavby na výhledy, zachování panoramat nebo zastínění veřejných prostranství.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Investice, která nezatíží kasu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z faktorů, který usnadňuje rozšíření 3D modelů do městské praxe, je jejich dostupná cenová hladina. Díky technickému pokroku a standardizaci postupů se jedná o přijatelnou investici, jejíž výše se odvíjí především od rozsahu zájmového území, požadovaného detailu a&amp;nbsp;použitých dat. U menších měst se v&amp;nbsp;rámci texturovaných modelů může cena pohybovat i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;řádech nižších stovek tisíc korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vytvoření kompletního 3D modelu města zároveň představuje efektivnější a ekonomičtější řešení i z dlouhodobého hlediska. Pokud si radnice namísto toho nechává pravidelně zhotovovat samostatné vizualizace pro jednotlivé stavební záměry zvlášť, náklady se postupem let kumulují a výstupům navíc často chybí jednotný standard či přesnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Detailní 3D model města v praxi vzniká kombinací šikmých a kolmých leteckých snímků, doplněných o mračno bodů získané pomocí technologie LIDAR (laserového skenování z letadla).&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Díky tomu, že společnost TopGis každoročně provádí letecké snímkování rozsáhlých částí České republiky, může pro zpřesňování modelu v řadě případů využít již existující data ze svého archivu. To výrazně urychluje celý proces zpracování a zároveň snižuje výsledné náklady pro města a obce,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Transparentnější komunikace s&amp;nbsp;občany&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z významných přínosů 3D modelů je rovněž výrazné zpřehlednění informací pro veřejnost. Řada měst dnes zpřístupňuje trojrozměrná data prostřednictvím webových aplikací, ve kterých se může každý uživatel samostatně orientovat v prostoru, ověřit si aktuální stav zástavby nebo se seznámit s připravovanými změnami. Tento přístup posiluje důvěru obyvatel a umožňuje jim aktivněji se zapojit do připomínkování návrhů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Některé radnice dnes navíc testují zapojení technologií rozšířené a virtuální reality. Pomocí takzvaných hololens brýlí si lze připravované změny v území prohlížet v&amp;nbsp;jednotném měřítku, což výrazně zvyšuje schopnost porozumět prostorovým souvislostem. Tento přístup nachází uplatnění zejména při prezentaci větších projektů, územních studií nebo rekonstrukcí veřejných prostranství.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Turismus i krizové řízení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možnosti využití trojrozměrných modelů zdaleka nekončí u urbanismu. Řada měst je zapojuje i do oblasti cestovního ruchu, například pro přípravu virtuálních prohlídek nebo prezentaci památkových objektů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Uplatnění nacházejí rovněž v krizovém řízení, kde slouží pro analýzu rizik povodní, havárií, terorismu nebo dopadů extrémního počasí. V&amp;nbsp;neposlední řadě dokážou být pro radnice přínosem i v&amp;nbsp;oblasti analýzy dopravy nebo přípravy fotovoltaických projektů,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá zástupkyně společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/uz-nejsou-jen-domenou-metropoli-pribyva-mensich-mest-ktera-maji-sve-presne-3d-modely/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17537</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex dokončil obchvat Trojměstí. Pomůže i českým řidičům mířícím k Baltu]]></title>
    <date>09. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řidičům projíždějícím kolem měst Gdaňsk, Gdyně a Sopoty zjednodušuje dopravu kompletně zprovozněný nový metropolitní obchvat. Jeho druhou část dokončila polská stavební společnost Budimex na konci letošního června. Svézt se po něm tak mohou například i čeští řidiči vyrážející za památkami či k&amp;nbsp;přímořským letoviskům ve východním&amp;nbsp;Pomořansku.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;konurbaci zvané Trojměstí tvořené městy Gdaňsk, Gdyně a Sopoty žije aktuálně na 1,5 milionu obyvatel. Kapacita místního městského obchvatu přestávala posledních letech dostačovat potřebám narůstající dopravy. Od roku 2020 zde proto stavaři pracují na novém metropolitním bypassu. Jeho druhou polovinu o délce 16,3 kilometru vedoucí od křižovatky Chwaszczyno po křižovatku Żukowo dokončila polská stavební společnost Budimex na konci letošního června.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Výstavba metropolitního obchvatu Trojměstí byla jedním z nejnáročnějších a zároveň nejdůležitějších silničních projektů, které jsme v uplynulých letech realizovali. Nyní uvádíme do provozu úsek, který posiluje dopravní potenciál regionu a zvyšuje jeho investiční atraktivitu v národním i mezinárodním měřítku,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Cezary Łysenko&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti Budimex.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zakázka dosahující v přepočtu necelých 4 miliard korun zahrnovala mimo výstavbu hlavní trasy i vybudování dvojice křižovatek, 15,5 kilometru příjezdových a obslužných komunikací a 28 inženýrských staveb. Projekt realizovaný v&amp;nbsp;modelu „Design and Build“ zároveň umožňuje případné budoucí rozšíření vozovky o třetí pruh v&amp;nbsp;každém směru.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Oblastí prochází řada místních komunikací, dvě aktivní železniční tratě a rozsáhlá podzemní infrastruktura. Navzdory těmto výzvám se nám díky nasazení více než 600 zaměstnanců a dobré organizaci práce podařilo dokončit stavbu před letními prázdninami,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Przemysław Czaja,&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;ředitel projektu ze společnosti Budimex.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Svezou se po něm i Češi mířící k&amp;nbsp;Baltu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nový obchvat můžou v&amp;nbsp;prázdninových dnech využít i čeští turisté. Těch zamířilo loni do Polska celkem 410 tisíc, což je téměř dva a půl krát více, než v&amp;nbsp;roce 2019. Vypovídají o tom data Polské turistické organizace. Právě historický Gdaňsk, přístavní Gdyně nebo oblíbené přímořské letovisko Sopoty patří k&amp;nbsp;nejvyhledávanějším cílům tuzemských dovolenkářů. Češi však v&amp;nbsp;posledních letech objevují také pláže v nedalekém Jastarni, městečko Łeby s rozlehlými písečnými dunami nebo populární poloostrov Hel. Míří i do klidnějších oblastí regionu jako jsou města Karwia, Władysławowo nebo Dębki.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Cestu z&amp;nbsp;Česka k&amp;nbsp;Baltu v&amp;nbsp;posledních letech výrazně zrychlila dostavba klíčových polských dálnic A1 a S3, přičemž řadu úseků realizovala právě největší polská stavební firma.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Budimex je v&amp;nbsp;průměru v&amp;nbsp;Polsku zodpovědný za každý čtvrtý nově postavený kilometr rychlostních silnic a dálnic. Aktuálně zde máme na starosti 25 silničních projektů o celkové délce 287,5 kilometru a hodnotě v&amp;nbsp;přepočtu 64 miliard korun,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a&amp;nbsp;Slovensko.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;Česku firma realizuje svůj první dálniční projekt a to 7,5 kilometru dlouhý úsek D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tato zakázka je pro nás zdrojem důležitých zkušeností s&amp;nbsp;českým prostředím. Máme radost, že se nám v&amp;nbsp;rámci ní daří realizovat veškeré činnosti podle stanoveného plánu a věříme, že budeme moci v&amp;nbsp;Česku v&amp;nbsp;dalších letech participovat na řadě dalších silničních, železničních i vodohospodářských projektech,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá Krzysztof Sokołowski.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto,Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-dokoncil-obchvat-trojmesti-pomuze-i-ceskym-ridicum-miricim-k-baltu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17531</ArtID>
    <title><![CDATA[Otopná tělesa z České Třebové slaví 60 let. Společnost KORADO je vyváží do více než 50 zemí světa]]></title>
    <date>08. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tradice výroby otopných těles v&amp;nbsp;České Třebové slaví 60&amp;nbsp;let. V&amp;nbsp;roce 1965 začal radiátory v&amp;nbsp;dnes patnáctitisícovém městě v&amp;nbsp;okrese Ústí nad Orlicí vyrábět závod Koventa, který je přímým předchůdcem dnešní firmy KORADO. Ta se řadí k&amp;nbsp;nejvýznamnějším evropským výrobcům otopných těles a své produkty exportuje do více než 50&amp;nbsp;zemí světa včetně Nového Zélandu, Jihoafrické republiky či Argentiny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zahájení výroby a zlomový rok 1965&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tradice kovovýroby sahá v&amp;nbsp;České Třebové již na začátek 20.&amp;nbsp;století. V&amp;nbsp;roce 1949 zde vznikl komunální podnik, který se později stal plně strojírenským závodem a přešel pod řízení tehdejšího Krajského národního výboru s&amp;nbsp;názvem Kovovýroba. Následně byl jeho název změněn na Koventa OPMP (okresní podnik místního průmyslu) Česká Třebová. Dominantní oblastí výroby v&amp;nbsp;Koventě byla produkce vzduchotechnického potrubí. Ta se postupně&amp;nbsp;rozšířila o výrobu širokého sortimentu vzduchotechnických prvků. Významný byl také vývoj a&amp;nbsp;výroba větracích jednotek řady VJRT nebo velkoplošných vyústek, vyráběly se zde ale i další výrobky. V&amp;nbsp;některých letech se v&amp;nbsp;Koventě dokonce vyráběly i motocyklové kapotáže nebo paketovací lisy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro budoucí rozvoj závodu se jako zlomový ukázal rok 1965, kdy se vedení podniku rozhodlo začít vyrábět deskové radiátory.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jednalo se o poměrně rizikový krok, protože tento typ produktu do té doby nebyl v&amp;nbsp;Československu příliš známý.&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Prvním sériově vyráběným a prodávaným typem otopných deskových těles byly radiátory typu D, přičemž některé z&amp;nbsp;nich i dnes slouží v&amp;nbsp;domácnostech a firmách,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavel Herman&lt;/strong&gt;, vedoucí obchodu a&amp;nbsp;marketingu společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výroba radiátorů se z&amp;nbsp;pohledu objemu i počtem pracovníků postupně vyrovnala produkci vzduchotechniky a&amp;nbsp;od 80.&amp;nbsp;let již tvořila&amp;nbsp;dominantní výrobu Koventy. Velké změny ve výrobě otopných těles nastaly v&amp;nbsp;roce 1987, kdy byla zakoupena první automatická linka, která významně snížila podíl ruční práce, a roku 1988, kdy Koventa uvedla do provozu plně automatizovanou lakovnu určenou pro finální povrchovou úpravu otopných těles. Poprvé od zahájení výroby v&amp;nbsp;60.&amp;nbsp;letech tak z&amp;nbsp;České Třebové odcházela tělesa opatřená hotovým nátěrem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Z&amp;nbsp;Koventy se stává Korado&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samostatná historie společnosti KORADO se začala psát 7. července 1991, kdy firma v&amp;nbsp;rámci malé privatizace úspěšně odkoupila výrobní závod někdejšího podniku Koventa v&amp;nbsp;České Třebové. Tím přímo navázala na dlouholetou tradici produkce ocelových deskových radiátorů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;roce 1994 vedení společnosti zahájilo přípravu výstavby zcela nového moderního výrobního závodu. Důvodem k&amp;nbsp;tomuto rozhodnutí byla navyšující se poptávka, kterou firma ani při padesátitisícové měsíční produkci těles nebyla schopna pokrýt. Zkušební provoz v&amp;nbsp;nové budově odstartoval 1.&amp;nbsp;října 1997.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tímto krokem se společnost KORADO zařadila mezi sedm největších výrobců radiátorů v&amp;nbsp;Evropě. Moderní areál, který vynikal jak rozsahem, tak technologickou úrovní, navíc získal prestižní ocenění Stavba roku,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje Pavel Herman.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cesta mezi evropskou elitu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;letech 2006 a 2007 již kapacita závodu KORADO v&amp;nbsp;České Třebové nestačila rostoucí poptávce, a proto byl zahájen projekt zaměřený na její navýšení. V&amp;nbsp;jeho rámci byla spuštěna čtvrtá svařovací linka, nové lisy, druhá balicí a lisovací linka a zprovozněna i druhá část lakovny, dosud připravená jen jako rezerva. Investice v&amp;nbsp;hodnotě téměř 600&amp;nbsp;milionů korun představovala druhý největší finanční projekt v&amp;nbsp;historii firmy. Díky ní se roční kapacita výroby zvýšila ze dvou na tři miliony otopných těles.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;letech 2010 a 2011 následovala instalace nové technologie kapilárního pájení pro výrobu trubkových otopných těles řady KORALUX, jejímž cílem bylo zvýšit objem dodávek koupelnových těles a zároveň snížit výrobní náklady. O čtyři roky později byla do provozu uvedena nová výrobní linka pro kompletaci celých designových těles KORATHERM.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další významný krok k&amp;nbsp;posílení pozice firmy na evropském trhu představovala akvizice společnosti LICON HEAT&amp;nbsp;s.r.o. realizovaná v&amp;nbsp;roce 2013. Díky ní se výrobní program rozšířil o kompletní sortiment podlahových, lavicových, nástěnných a speciálních konvektorů. Součástí skupiny KORADO se od roku 2018 stala i další česká společnost ThermWet&amp;nbsp;s.r.o., čímž se produktové portfolio rozšířilo i o centrální rekuperační jednotky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Topí se jimi v&amp;nbsp;JAR, na Islandu i Novém Zélandu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavními produkty společnosti KORADO jsou dnes desková otopná tělesa RADIK, trubková tělesa KORALUX, designová tělesa KORATHERM a kompletní sortiment konvektorů. Další rozvoj plánuje firma i v&amp;nbsp;oblasti větracích jednotek. Významná část produkce míří na export.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tělesy značky KORADO dnes topí lidé například na Islandu, Faerských ostrovech, Novém Zélandu, v&amp;nbsp;Kanadě, Argentině, Kostarice nebo v&amp;nbsp;Jihoafrické republice. Zahraniční trhy firmy dnes celkově pokrývají více než 50&amp;nbsp;zemí světa a prakticky všechny kontinenty. Od svého vzniku společnost vyprodukovala více než 50&amp;nbsp;milionů otopných těles,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Pavel Herman.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/otopna-telesa-z-ceske-trebove-slavi-60-let-spolecnost-korado-je-vyvazi-do-vice-nez-50-zemi-sveta/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17518</ArtID>
    <title><![CDATA[Léto bude na střeše Vaňkovky opět ve znamení tance, zábavy i kultury. Začíná akce Stay FIT &amp; FUN ]]></title>
    <date>07. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V Galerii Vaňkovka Brno tento týden startuje další ročník populární akce&amp;nbsp;&lt;a&gt;Stay&amp;nbsp;&lt;/a&gt;&lt;a&gt;FIT &amp;amp; FUN&lt;/a&gt;. Návštěvníci mohou v&amp;nbsp;rámci ní po celé léto zdarma využít pestrou nabídku pohybových aktivit včetně fitness a tanečních lekcí. Chybět však nebudou ani letní kino, silent party nebo kvízové večery. Celý program pak na konci srpna vyvrcholí pátým ročníkem populární taneční soutěže Dance Battle.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ani letos nepřijdou návštěvníci brněnské Vaňkovky o možnost zdarma si vyzkoušet lekce jógy, bachaty, zumby, latino tanců a dalších pohybových aktivit. Populární akce Stay FIT &amp;amp; FUN konaná každé léto na střeše nákupního centra nabídne stejně jako loni také večerní filmová promítání, silent párty nebo&amp;nbsp;oblíbenou chill-out zónu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Organizátoři si však pro letošek připravili i několik novinek.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Program akce jsme vedle nových tanečních stylů doplnili o cvičení pro děti a starší věkové skupiny. Zařazujeme rovněž rozvojové přednášky a semináře. Na své si přijdou i milovníci kvízových večerů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Natálie Vrbová&lt;/strong&gt;, marketingová koordinátorka Galerie Vaňkovka Brno.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Všechny pohybové bloky budou mít stejně jako v předešlých letech pod taktovkou zkušení instruktoři. Návštěvníky lekcemi provede například profesionální tanečník Martin Matýsek, vítězka Czech Twerk Champion Magdaléna Klanicová nebo fitness trenérka Zuzana Vašíčková. Lekce jsou vhodné i pro naprosté začátečníky. Na hodiny jógy doporučuje organizátor nezapomenout na vlastní podložku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro filmové diváky si organizátoři letos připravili oblíbené americké klasiky jako Pomáda, Pretty Woman nebo Forrest Gump, ale i čtvrtý díl Harryho Pottera či druhé pokračování Duny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dělá nám velkou radost vidět, jak se zájem o událost každým rokem zvyšuje. Aktuálně máme plné prakticky všechny vypsané pohybové i volnočasové bloky programu. Zájemci se však stále mohou registrovat jako náhradníci a počkat si, zda se pro ně neuvolní místo,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doporučuje Natálie Vrbová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letošní&amp;nbsp;Stay FIT &amp;amp; FUN&amp;nbsp;vyvrcholí pátým ročníkem tradiční taneční soutěže Dance Battle. Ta se uskuteční v sobotu 30. srpna a nabídne čtyři taneční kategorie, nový parket, známé DJs a atraktivní prize money pro vítěze. Zúčastnit se mohou jednotlivci i dvojice, kteří následně dostanou příležitost předvést své umění před mezinárodní porotou.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podrobný program a více informací k&amp;nbsp;letošnímu Stay FIT &amp;amp; FUN naleznete na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.vankovkastayfit.cz/&quot;&gt;tomto odkazu.&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Soutěže,Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/leto-bude-na-strese-vankovky-opet-ve-znameni-tance-zabavy-i-kultury-zacina-akce-stay-fit-fun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17513</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak sladit šperky s opálenou pokožkou: rozzáří vás stříbro, zlato nebo rosegold?]]></title>
    <date>04. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sluncem políbená pokožka dává letnímu vzhledu zcela nový rozměr – vlasy se vlivem slunce a mořské soli vyšisují, rysy tváře se zjemní a jinak najednou vypadají na pokožce i šperky. Všechny tyto proměny ovlivňují, které kovy vám budou nejvíce slušet. Víte, jestli vás rozzáří spíše zlato nebo stříbro? Jaké kameny ve špercích v&amp;nbsp;létě volit? A jak kovy kombinovat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;létě se vzhled proměňuje – a co na to šperky?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;létě se většině žen přirozeně mírně promění vzhled. Pleť dostává zlatavý tón, vlasy se vyšisují na světlejší odstíny, obočí i řasy se mohou zdát jemnější. Tvář působí měkčeji, sluneční paprsky zvýrazní lícní kosti a potlačí unavený tón. Tyto změny s&amp;nbsp;sebou logicky přinášejí i potřebu přehodnotit styl šperků.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V létě mohou ženy více experimentovat, protože změny v&amp;nbsp;odstínech pleti i vlasů jim otevírají nové možnosti, které v&amp;nbsp;zimě nemusí působit tak přirozeně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zlato ladí s&amp;nbsp;letním opálením&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zlaté šperky, ať už klasické žluté nebo jemné rosegold, se k&amp;nbsp;opálené pokožce výborně hodí. Jejich teplý odstín totiž krásně kontrastuje s&amp;nbsp;bronzovou nebo karamelovou pletí. Zlato dodává pleti lesk a působí na ní luxusně, harmonicky a elegantně zároveň. Zvlášť v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;bílým oblečením nebo šaty v&amp;nbsp;zemitých tónech vytváří elegantní a uvolněný vzhled.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Žlutý nebo rosegold odstín zlata zdůrazňuje a doplňuje opálení. V&amp;nbsp;létě skvěle vyniknou výraznější kousky jako třeba zlaté kruhy,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje Dominika Šťovíčková. Pokud tedy máte světlé či medové vlasy vyšisované od slunce nebo hřívu v&amp;nbsp;teplých hnědých tónech, bude na vás zlato působit velmi přirozeně, jemně a zároveň neobyčejně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stříbro pro jemnější opálení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Máte světlé oči, blond nebo šedavé vlasy a vaše letní opálení je spíše jemné než výrazné? Vaše přirozeně světlá pleť se studenými podtóny si pak nejlépe rozumí se stříbrem. Tento kov dodává vzhledu lehkost a chladivý nádech, který působí velmi svěže. Přitom však není dominantní. Skvěle funguje i s&amp;nbsp;pastelovými barvami oblečení. Pokud se tedy opalujete jen jemně nebo máte spíše chladnější barevný typ pleti, stříbro nebo rhodiované šperky budou ve vašem případě ideální volbou.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pro jemnější opálený tón je stříbro skvělou volbou, protože ladí s&amp;nbsp;přirozeným odstínem pokožky, kterou doplňuje a osvěžuje,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Barevné kameny, které rozzáří letní pokožku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letní měsíce jsou ideálním časem pro trošku té hravosti – a to platí i u výběru kamenů. Základem letního šperkového šatníku by měly být kameny v&amp;nbsp;přírodních odstínech. Tyrkys, akvamarín nebo třeba ametyst nejen, že vypadají nádherně, ale zároveň perfektně pracují s&amp;nbsp;letním opálením. Tyto barvy v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;jednoduchým kovovým rámečkem vytvoří vizuálně přitažlivý kontrast, který oživí celý outfit. Kameny můžete nosit v&amp;nbsp;minimalistickém provedení jako pecky nebo vsadit na visací náušnice, které krásně doplní odhalená ramena. Výbornou volbou jsou také kameny v&amp;nbsp;pastelových odstínech růžové, modré nebo žluté – působí jemně, mladistvě a osvěžujícím dojmem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kompozice podle outfitu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Léto přeje barevným kombinacím a kontrastům – čím jednodušší outfit, tím výraznější šperk si můžete dovolit. Ale i zde platí, že méně je více. Zkuste vsadit na jeden výrazný prvek a zbytek ponechte jemný. K&amp;nbsp;bílým lněným šatům se například hodí výrazné kruhové náušnice ve zlatě, zatímco k&amp;nbsp;barevnému plážovému overalu postačí jen jemný šperk. Kombinování různých kovů už dávno není tabu – můžete s&amp;nbsp;klidnou duší nosit zlaté náušnice a stříbrné prsteny, pokud to ladí v&amp;nbsp;celkovém tónu. Jestli ovšem nejste fanynkou kombinování kovů, držte se jednoho typu na všechny šperky, výsledný dojem bude uhlazený a harmonický.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-sladit-sperky-s-opalenou-pokozkou-rozzari-vas-stribro-zlato-nebo-rosegold/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17524</ArtID>
    <title><![CDATA[Stres blokuje cestu k miminku. Třezalka a jóga pomohou zklidnit nervy, psycholog podpoří bolavou psychiku i vztah s partnerem]]></title>
    <date>03. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stres. Slovo, které se stalo synonymem moderního života a pro páry toužící po miminku jedním z&amp;nbsp;největších nepřátel. Tito lidé totiž čelí dlouhodobé nejistotě, frustraci, někdy dokonce až zoufalství. Zároveň se tím dostávají do bludného kruhu. Chronický stres totiž může narušovat hormonální rovnováhu i blokovat ovulaci. Naštěstí existuje pomoc. Víte, které byliny rozpouštějí stres? Jaké pozice z&amp;nbsp;hormonální jógy si dopřát? A kdy se obrátit na psychologa?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stres jako skrytý sabotér plodnosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozhodnutí založit nebo rozšířit rodinu obvykle přináší pocity radosti a&amp;nbsp;příjemného očekávání. Když se však nedaří záměr uskutečnit, prvotní nadšení rychle vystřídá stres a&amp;nbsp;úzkost. A problém je na světě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zatímco krátkodobý stres potřebujeme, ten chronický nám škodí. Neovlivňuje totiž jen naši psychiku, ale i hormonální systém. Kortizol, známý jako hormon stresu, narušuje jemnou rovnováhu reprodukčních hormonů, ovlivňuje ovulaci a může zhoršovat i kvalitu spermií,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje IVF specialistka&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, vedoucí lékařka z&amp;nbsp;kliniky&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;, s&amp;nbsp;tím, že to samozřejmě snahu o miminko komplikuje. Pár se pak ocitá v&amp;nbsp;bludném kruhu – neúspěšné pokusy jej dostávají do stresu a ten mu znesnadňuje či úplně znemožňuje počít. Zmírnit chronické vypětí a dostat se do psychické pohody je proto při snaze o otěhotnění klíčové. Většina z&amp;nbsp;nás ví, že se taková věc mnohem snáze řekne, než provede, naštěstí však existují časem prověřené metody. Které to jsou?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hormonální jóga jako cesta k&amp;nbsp;vnitřnímu klidu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hormonální jóga je ideálním spojením pohybu a meditace, což přináší úlevu tělu i duši. Je koncipována tak, aby podporovala hormonální rovnováhu, zlepšovala cirkulaci krve v&amp;nbsp;oblasti pánve a také zmírňovala vypětí a stres.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Hormonální jógu ženám doporučujeme jako podpůrný prostředek, který vhodně doplňuje moderní medicínské postupy. I výzkumy potvrzují, že toto cvičení pomáhá snižovat hladinu kortizolu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká lékařka. A jaké cviky by měly ženy při snaze otěhotnět praktikovat? Velmi silnou pozicí je v&amp;nbsp;reprodukční józe lomená svíčka (viparita karaní). Při ní se zvedají nohy ke stropu, čímž dochází k&amp;nbsp;prokrvení pánve a stimulaci reprodukčních orgánů. Další oblíbenou pozicí je motýlek (baddha kónásana), který přispívá k&amp;nbsp;otevření kyčlí. Nezanedbatelnou součástí správně provozované hormonální jógy je soustředěný dech, který je vhodné cíleně zpomalovat a prohlubovat směrem do břicha (tedy při nádechu nezvedat ramena k&amp;nbsp;uším). Výsledky by měly být znát již při dvacetiminutovém cvičení třikrát týdně. Důležitá je ale pravidelnost. Pokud nevíte, kde začít, můžete se nechat vést&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=gRCGtx6ZuPo&amp;amp;list=PLtp7zV6P0OQNRKip-SAUxtPfvdkn1wpks&quot;&gt;sérií instruktážních videí&lt;/a&gt;, které ve spolupráci s&amp;nbsp;klinikou REPROMEDA připravila Kristýna Svobodová. Každá online lekce trvá přibližně půl hodiny, během které si osvojíte základy z&amp;nbsp;pohodlí domova.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Síla bylinek pro tělo i duši&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Už naši předkové upírali svou pozornost k&amp;nbsp;přírodě, v&amp;nbsp;níž hledali řešení svých neduhů. Jinak tomu není ani dnes. Komplexní bylinné terapie, odvary, čaje, koupele nebo také masti jsou staletími prověřenými pomocníky, kteří dovedou přinést úlevu v&amp;nbsp;celé řadě fyzických i&amp;nbsp;psychických obtíží. V&amp;nbsp;případě, že vás trápí vypětí, úzkost nebo stres, můžete sáhnout například po meduňce, která zklidňuje nervy, oblíbeném heřmánku nebo voňavé levanduli. Jestli se cítíte opravdu pod tlakem, může pomoci silnější třezalka, jíž se přezdívá přírodní antidepresivum, nebo například kozlík lékařský. Bylinné terapie, které jsou mimo jiné součástí tradiční čínské medicíny, se dnes ostatně skvěle doplňují s&amp;nbsp;moderními západními postupy i při samotné léčbě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ukazuje se, že holistický přístup k&amp;nbsp;řešení neplodnosti má velmi dobré výsledky. Například u žen, které při léčbě kombinovaly principy čínské medicíny s&amp;nbsp;moderními léčebnými metodami, se šance na otěhotnění zvýšila až dvojnásobně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;potvrzuje lékařka. Připravte si proto levandulovou koupel, uvařte si každý večer šálek meduňkového čaje a&amp;nbsp;chvíli relaxujte.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nezapomeňte na sebe a svůj vztah&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Když se sen o dítěti nedaří naplnit, může to ovlivnit nejen vás samotné, ale také váš vztah. Je velmi snadné dostat se do spirály viny, frustrace a nedorozumění. Zkuste si připomenout, že jste na této cestě spolu. Sdílení emocí, otevřená komunikace a vzájemná podpora mohou být neuvěřitelně léčivé.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Podle výzkumů až 20 procent párů, které se potýkají s&amp;nbsp;neplodností, řeší psychické komplikace. Jedná se především o pocity beznaděje, úzkosti až deprese a také o&amp;nbsp;partnerské problémy. I z&amp;nbsp;tohoto důvodu jsme se rozhodli neplodným párům poskytovat vedle standardních úkonů a zákroků také cílenou a profesionální psychickou podporu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká MUDr.&amp;nbsp;Kateřina Veselá s&amp;nbsp;tím, že na klinice REPROMEDA mohou v&amp;nbsp;rámci holistického přístupu ke zdraví klienti nově spolupracovat s&amp;nbsp;odbornou psycholožkou Mgr.&amp;nbsp;Kateřinou Jičínskou,&amp;nbsp;Ph.D. Péče o zdravou psychiku může mít podobu jednorázového setkání, které řeší akutní krizi, nebo být dlouhodobější, kdy se párům dostává podpory v&amp;nbsp;průběhu celé léčby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy,Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stres-blokuje-cestu-k-miminku-trezalka-a-joga-pomohou-zklidnit-nervy-psycholog-podpori-bolavou-psychiku-i-vztah-s-partnerem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17527</ArtID>
    <title><![CDATA[Ztráta dat i koroze kontaktů. Co v létě nejvíc škodí elektronice a jak ji chránit? ]]></title>
    <date>01. 07. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Léto je pro elektroniku zatěžkávací zkouškou. Vysoké teploty, vlhkost i časté cestování představují rizika, která zásadně ovlivňují životnost zařízení. Podle výzkumů amerického letectva je více než polovina poruch elektroniky způsobena právě teplem. Nejen, že každé zvýšení teploty o 10 °C může zkrátit životnost přístroje na polovinu, po zahřátí hrozí i zničení elektroniky. Článek přináší pět zásadních faktů, které v letních měsících rozhodují o tom, zda mobil nebo notebook vydrží roky, nebo skončí jako elektroodpad.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Horko je tichý zabiják. A stačí málo&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Elektronická zařízení nejsou stavěna na provoz v extrémním horku. Většina z nich je navržena pro optimální fungování v teplotním rozmezí 10 až 35 °C. Při vyšších teplotách dochází k přehřívání komponent, zpomalování výkonu a rychlejšímu opotřebení vnitřních součástek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Studie amerického letectva (US Air Force Avionics Integrity Program) uvádí, že více než 50 % poruch elektroniky způsobuje právě teplo. S každým zvýšením provozní teploty o 10 °C se životnost zařízení zkracuje až o polovinu. Nejkritičtější podmínky nastávají například v autě ponechaném na slunci, kdy teplota uvnitř může dosáhnout až 80 °C, což je pro elektroniku likvidační.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Elektronika není spotřební zboží na jedno léto. Každý rok navíc, který zařízení funguje bez poruchy, snižuje nejen množství elektroodpadu, ale i potřebu výroby nových zařízení. Proto se vyplatí myslet na prevenci, a to v létě obzvlášť. Opatrná manipulace, správné skladování a vědomé používání v horku může rozhodnout o tom, zda telefon nebo notebook vydrží několik let, nebo skončí předčasně v recyklačním boxu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Letní nápor na větrání a chlazení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Léto dává zabrat chlazení každého zařízení. Vysoké okolní teploty v kombinaci s intenzivním používáním vedou k&amp;nbsp;přehřívání, a to především při hraní her, streamování nebo práci s grafikou. U notebooků a konzolí je kritické, aby zůstaly volné větrací otvory. Pokud je zařízení položené na dece, polštáři nebo klíně, dochází k zamezení proudění vzduchu a může dojít ke zpomalení výkonu i náhlému vypnutí. Přehřátí se navíc podepisuje na životnosti vnitřních komponent a zvyšuje riziko poruchy. Ideální je používat zařízení na tvrdém a větraném povrchu, případně s chladicí podložkou. Alespoň jednou za léto by mělo proběhnout i čištění ventilátorů od prachu, který výrazně snižuje jejich účinnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Vlhkost a voda: nebezpečí číhá i bez pádu do bazénu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Voda a elektronika se nesnášejí. V létě ale nejde jen o přímý kontakt s vodou – jako je pád telefonu do bazénu. Velkým rizikem je také zvýšená vlhkost a kondenzace. Při přechodu ze studeného prostředí do horkého vzduchu (například z klimatizované místnosti ven) dochází uvnitř zařízení k tvorbě kondenzátu. Ten může způsobit oxidaci, korozi kontaktů a vnitřní zkraty.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejohroženější jsou přístroje, které se často používají venku – chytré hodinky, mobilní telefony, sluchátka nebo tablety.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud u zařízení dojde ke kontaktu s&amp;nbsp;vodou nebo vlhkostí, je třeba je okamžitě vypnout. Otřít suchým hadříkem a nechat je na stinném a větraném místě vysušit. Až poté je možné je znovu zapnout,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí Denisa Krumlová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Letní sezóna přináší více ztrát a poškození&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Léto je obdobím dovolených, festivalů a výletů. Elektronika častěji přenáší, používá venku. To zvyšuje riziko pádů, nárazů i ztráty. Nejčastějšími závadami jsou prasklé displeje, poškozené konektory nebo rozbitá zadní skla. Pomáhají ochranná pouzdra, která tlumí otřesy a chrání před vlhkostí. Vedle viditelných rizik ale hrozí i méně nápadní nepřátelé – prach a písek. Jemné částice se snadno dostanou do konektorů, mikrofonů nebo větracích otvorů, kde narušují chlazení a způsobují poškození. Mobil odložený do písku může kvůli jedinému zrnku přestat fungovat. Doporučuje se proto kromě používání ochranných obalů, zařízení pravidelně čistit stlačeným vzduchem nebo štětečkem a věnovat pozornost hlavně nabíjecím a datovým portům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. Hrozí poškození hardwaru a ztráta dat&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z podceňovaných rizik je letní vliv na vnitřní paměťová média a procesory. Vysoké teploty zvyšují pravděpodobnost chyb při zápisu dat, zpomalují čtení a mohou vést k náhlému selhání hardwaru. Pokud se teplota disku – ať už SSD nebo HDD – dostane nad 70 °C, hrozí nevratné poškození dat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letní selhání se často projevuje nenápadně: notebook se restartuje, nezapne, nebo se objeví chyba při přístupu k souborům. Uživatelé, kteří nemají zálohovaná data, o ně mohou během několika vteřin přijít. Přitom právě při letním cestování bývají data v&amp;nbsp;podobě fotografií obzvlášť cenná. Proto se vyplatí pravidelně zálohovat – ideálně kombinací cloudu a externího disku – a občas pohmatem zkontrolovat, zda se zařízení nepřehřívá. Pomoci mohou i aplikace, které sledují teplotu zařízení a včas varují před přehřátím.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;8 tipů, jak elektroniku chránit během léta:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Nevystavujte zařízení přímému slunci ani je nenechávejte v autě.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Používejte elektroniku ve stínu, větraném nebo klimatizovaném prostředí.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Sledujte teplotu zařízení, v případě přehřívání jej vypněte.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Nabíjejte pouze v chladnějších podmínkách (do 35 °C).&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Nezakrývejte větrací otvory, nepoužívejte přístroje na polštáři, dece či posteli.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;U vody používejte voděodolné obaly. Po kontaktu s vlhkostí nechte zařízení volně vyschnout.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Pravidelně zálohujte data, ideálně na externí disk nebo cloud.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Poškozené nebo vysloužilé přístroje odevzdejte k recyklaci pomocí služby Rebalík. Více na &lt;a href=&quot;http://www.rebalik.cz/&quot;&gt;www.rebalik.cz&lt;/a&gt;. &lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ztrata-dat-i-koroze-kontaktu-co-v-lete-nejvic-skodi-elektronice-a-jak-ji-chranit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17505</ArtID>
    <title><![CDATA[Zase jste zapomněla klíče a nevíte, kam jste položila mobil? V přechodu se horší paměť, potrápit může i mozková mlha]]></title>
    <date>26. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ve spojitosti s klimakteriem se často zmiňují návaly horka, kolísání nálad nebo také poruchy spánku a přibírání hmotnosti. Mnohem méně se však mluví o tom, že toto specifické období s&amp;nbsp;sebou přináší výzvy v&amp;nbsp;podobě zhoršení paměti. „Kde jsem nechala telefon? Proč jsem přišla do kuchyně? Co že jsem ti to začala vyprávět?“ Podobné pocity, které dovedou pořádně znepříjemnit život, zažívá řada žen v&amp;nbsp;klimakteriu i po menopauze. Naštěstí není třeba propadat panice – existují totiž osvědčené způsoby, jak paměť zlepšit a podpořit mozek i v&amp;nbsp;čase bouřlivých hormonálních změn.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;přechodu hrozí mozková mlha&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hormon estrogen není zásadní jen pro reprodukci – hraje také důležitou roli v&amp;nbsp;činnosti mozku. Působí mimo jiné například v&amp;nbsp;oblastech odpovědných za koncentraci, zpracování informací a učení. S&amp;nbsp;jeho rozkolísáním a následně poklesem dochází k&amp;nbsp;útlumu aktivity neurotransmiterů, snížení schopnosti cév reagovat na potřeby mozku a tím následně ke zhoršení jeho prokrvení. To může vést až ke stavu, který se označuje jako mozková mlha. &lt;em&gt;„Ženy přicházejí například s&amp;nbsp;tím, že zapomínají jména, ztrácí nit v&amp;nbsp;rozhovoru nebo mají problém si něco vybavit a soustředit se. Cítí se otupělé a malátné. To není lenost ani příznak začínající demence, ale hormonálně podmíněná reakce organismu,“&lt;/em&gt; vysvětluje renomovaný sexuolog a gynekolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Mozková mlha má více příčin. &lt;em&gt;„Vedle poklesu estrogenu se může jednat také o důsledek zvýšeného stresu, úzkostí nebo nedostatku spánku. Ten bývá u žen v&amp;nbsp;přechodu kvůli nočnímu pocení poměrně častý,“&lt;/em&gt; říká lékař. Mozková mlha však není nic nezvratného. Výrazně pomáhá zdravý životní styl, tedy vyvážená strava, konzumace skutečných potravin namísto těch ultrazpracovaných a pravidelný pohyb. Pokud problémy spustil stres, potom je vhodné zaměřit se na dýchací a meditační techniky a dlouhé procházky v&amp;nbsp;přírodě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Horší se vám paměť? Možná za to může spánek, stres a kortizol&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Změny nálad, noční pocení i poruchy spánku jsou v&amp;nbsp;klimakteriu poměrně časté. Už méně se ale hovoří o spojitosti nekvalitního spánku se zhoršenou pamětí. Mozek totiž během noci přehrává obsah paměti, ukládá nové informace, upevňuje vzpomínky a regeneruje. Když k&amp;nbsp;tomu přidáme ještě chronický stres a zvýšenou hladinu „hormonu stresu“ kortizolu, který tlumí tvorbu nových nervových spojení, problém je na světě. &lt;em&gt;„Krátkodobý stres může být užitečný. Je to stav napětí například před vystoupením, závodem nebo důležitým okamžikem, kdy se celé tělo soustředí na to, aby podalo maximální výkon. Dlouhodobý stres je však zdraví škodlivý, zvyšuje zánětlivé markery v&amp;nbsp;těle a oslabuje paměťové centrum mozku. V&amp;nbsp;klimakteriu je třeba naučit se pravidelně odpočívat, omezit nadměrnou stimulaci a v&amp;nbsp;noci se snažit spát alespoň sedm hodin,“&lt;/em&gt; radí MUDr. Pavel Turčan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mozek reaguje na trénink, vyluštěte křížovku nebo si zatančete&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dobrou zprávou je, že se paměť dá trénovat. Mozek je jako sval – čím více ho používáte, tím lépe funguje. Pokud vás trápí pocit, že si nic nepamatujete a těžce se soustředíte, zkuste mozek zaměstnat například pomocí sudoku, křížovkami nebo čtením. Vynikající může být také učení se cizímu jazyku. Mimo to je však důležitý rovněž pohyb – aerobní aktivity jako je svižná chůze prokazatelně zlepšují prokrvení mozku a pomáhají mu vytvářet nové synapse. Zejména tanec má v&amp;nbsp;tomto směru výborné výsledky, protože spojuje fyzický pohyb s&amp;nbsp;mentální aktivitou a nutností zapamatovat si kroky a konkrétní pohyby. Pozitivní vliv na správné fungování mozku má ale také zapojení do společenských aktivit. Přidejte se do turistické skupiny, zahrajte si s&amp;nbsp;dětmi či vnoučaty pexeso, zajděte si s&amp;nbsp;přáteli na dobrý oběd, zapojte se do dění ve městě nebo si zajděte na besedu do místní knihovny. Sociální kontakty mozku zkrátka prospívají.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S&amp;nbsp;pamětí pomůže strava. Dejte si déčko, vejce nebo vlašské ořechy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nebude překvapením, že zázraky dokáže vhodně zvolená strava. Ne nadarmo se říká, že jídlo může být lékem. Pokud vám paměť v&amp;nbsp;klimakteriu selhává, zaměřte se na konzumaci vlašských ořechů, lněných semínek a dalších potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny, které napomáhají regeneraci neuronů. Dopřejte si také banány, cizrnu nebo brambory. Ty obsahují vitaminy skupiny B, jež se podílí na tvorbě neurotransmiterů. Zapomínat byste neměli ani na vejce, květák nebo sojové výrobky, které obsahují látku cholin důležitou pro přenos signálů mezi nervovými buňkami. Ukazuje se, že klíčový je rovněž vitamin D, jehož nedostatek je spojován právě se zhoršenou pamětí i náladou. Známým zdrojem je sluneční záření, tento vitamin si však můžete doplnit i vhodně zvolenými doplňky. Sáhnout můžete například po přírodním preparátu Sarapis Plus, který vedle „déčka“ navíc obsahuje i včelí mateří kašičku a vitaminy E, K&amp;nbsp;či železo, které přispívá ke snížení vyčerpání.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy,Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zase-jste-zapomnela-klice-a-nevite-kam-jste-polozila-mobil-v-prechodu-se-horsi-pamet-potrapit-muze-i-mozkova-mlha/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17472</ArtID>
    <title><![CDATA[Inovativní způsob ochrany zemědělských plodin před zvěří. Česká firma aplikuje pachové odpuzovače pomocí dronů]]></title>
    <date>18. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česká společnost AgroScan vyvinula unikátní technologii pomáhající chránit plodiny i srnčí mláďata. Prostřednictvím dronů aplikuje zemědělcům na pole pachové odpuzovače, které fungují jako neinvazivní bariéra proti vysoké a&amp;nbsp;černé zvěři. Pomocí této technologie mohou farmáři účinně předcházet škodám, jejichž náhrada je v&amp;nbsp;praxi jen složitě vymahatelná.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;drony se lze v&amp;nbsp;posledních letech na polích setkat stále častěji. Farmářům pomáhají dodávat aktuální data o pozemcích či aplikovat hnojiva. Česká společnost AgroScan nyní úspěšně otestovala technologii umožňující za pomoci dronů rozmisťovat pachové odpuzovače. Ty chrání plodiny před škodami způsobenými zvěří a rovněž snižují riziko usmrcení srnčat při sečení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„K&amp;nbsp;rozmisťování využíváme aplikační drony, u nichž jsme speciálně vyvinuli dávkovací modul. Nosič pachové látky byl vytvořen přímo pro dronovou distribuci a zajišťuje funkční pachovou stopu i ve ztížených podmínkách. Jeho struktura byla navržena tak, aby umožnila přesné rozhození a zajišťovala požadovaný efekt,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav Škoda&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti AgroScan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčové je podle odborníka na precizní zemědělství zavést do porostu rušivé podněty ještě předtím, než tam zvěř vstoupí – typicky hned po výsevu, při nástupu vegetace nebo před kladením srnčat.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Na základě našich zkušeností víme, že plošné zapachování pozemků působí na zvěř silně odpudivě napříč celým polem. Výsledkem je, že dané území opustí a přesune se jinam,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud panují dobré povětrnostní podmínky, zvládne dron ošetřit až 30&amp;nbsp;hektarů pole za hodinu. Dávkování i&amp;nbsp;trajektorie letu jsou řízeny přesnou aplikační mapou zohledňující specifika pozemku. To zajišťuje optimalizaci množství použitého materiálu a činí službu rentabilní i pro drobnější zemědělce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Náhrady škod se zemědělci mnohdy nedočkají&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Škody na polích způsobené divokou zvěří se v&amp;nbsp;posledních letech v&amp;nbsp;Česku pohybují v&amp;nbsp;řádech miliard korun ročně. Podle zakladatele AgroScanu je pro zemědělce zároveň velmi složité získat za újmu odškodnění.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Zákon o myslivosti sice stanovuje, že škody má hradit uživatel honitby, ale jeho určení, prokázání a následná vymahatelnost je v&amp;nbsp;praxi mimořádně komplikovaná. Řada nároků tak kvůli nedodrženým lhůtám, důkazní nouzi nebo pasivitě spolků končí nenaplněna,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje Vítězslav Škoda.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;tohoto důvodu pomáháme farmářům dělat potřebná opatření v&amp;nbsp;předstihu a&amp;nbsp;minimalizovat riziko, že k&amp;nbsp;poškození vůbec dojde,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/inovativni-zpusob-ochrany-zemedelskych-plodin-pred-zveri-ceska-firma-aplikuje-pachove-odpuzovace-pomoci-dronu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17500</ArtID>
    <title><![CDATA[Zelený pažit i v parnu. Jak na krásný trávník během horkých letních dnů?]]></title>
    <date>17. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Se změnou klimatu a přibýváním tropických dní se výrazně mění i péče o zahradu. Na teploty přes třicet stupňů se musí přizpůsobovat i trávníky. Nesprávná údržba totiž může vést ke spáleným místům, zažloutlým částem nebo celkovému znehodnocení travnaté plochy. Jak tedy trávník správně zalévat, sekat či hnojit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sečení: Pravidelnost a správný postup&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V létě se často diskutuje, zda má smysl trávník sekat. „&lt;em&gt;Odpověď je ano, ale s rozvahou. Trávník by se v horkých dnech měl sekat pravidelně, ale nikoli na příliš nízkou výšku. Doporučujeme nechat minimálně pět centimetrů, aby tráva chránila půdu před vysycháním&lt;/em&gt;,&quot; radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jan Libánský&lt;/strong&gt;, specialista ze společnosti HECHT.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní technikou, která může pomoci při údržbě trávníku, jsou robotické sekačky. „&lt;em&gt;Jde o ideálního pomocníka pro udržování stále stejné výšky trávy. Jeho přínos vynikne v období, kdy teploty překračují na slunci i čtyřicetistupňovou hranici. V&amp;nbsp;takovém vedru každý uvítá, že práci za něj odvede robot&lt;/em&gt;,&quot; vysvětluje Libánský, který rovněž doporučuje ponechat v některých částech zahrady trávu růst bez jakéhokoliv zásahu. Vyšší porost totiž poskytuje útočiště drobnému hmyzu a lépe zadržuje vlhkost. V kombinaci s robotickými sekačkami, které se starají o častěji udržované plochy, tak lze dosáhnout ekologicky šetrného a zároveň estetického řešení péče o zahradu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mulčování pomůže udržet vlhkost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mulčování při sečení má v létě výrazný přínos. Zbytky posečené trávy ponechané na trávníku se rozkládají a vrací půdě důležité živiny. Zároveň chrání půdu před vysycháním a napomáhají udržovat vlhkost. Při pravidelném mulčování ale dbejte na to, aby vrstva posekané trávy nebyla příliš silná, jinak by mohlo dojít k zapaření a tvorbě plísní.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jan Libánský dodává, že kombinace sečení a mulčování je vhodná i u robotických sekaček. „&lt;em&gt;Ty totiž posečenou trávu jemně rozmělní a rovnoměrně ji vrací zpět do půdy. Tento přístup minimalizuje odpad a zároveň slouží jako přirozené hnojivo.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zalévání: Méně často, ale vydatně&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z častých chyb, které se zahrádkáři v létě dopouštějí, je přemíra zálivky. Trávník by se měl zalévat raději méně často, ale vydatně, aby voda pronikla do hlubších vrstev půdy a kořeny se nemusely držet pouze na povrchu. Ideální doba k zavlažování je dvakrát týdně brzy ráno nebo večer, kdy je méně intenzivní sluneční svit a voda se neodpařuje tak rychle.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hnojení a péče o poškozený trávník&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Během tropických dnů je vhodné použít speciální letní hnojiva s vyšším obsahem draslíku, který zvyšuje odolnost trávy vůči suchu a stresu. „Pokud dojde ke spáleným či zažloutlým místům, je vhodné trávník vertikutovat a dosít vhodnou travní směsí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;K tomu lze využít travní opravné sety, které obsahují osivo, substrát a hnojivo v&amp;nbsp;jednom&lt;/em&gt;,“ uzavírá Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letní péče o trávník tedy vyžaduje vědomý a vyvážený přístup. Správné zalévání, sečení, mulčování i hnojení dokáže zachovat jeho zdravý vzhled i během nejteplejších dní, kterých neustále přibývá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zeleny-pazit-i-v-parnu-jak-na-krasny-travnik-behem-horkych-letnich-dnu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17497</ArtID>
    <title><![CDATA[RecykloMise 2025: Děti z celé ČR natočily inspirativní videa o recyklaci odpadních baterií a elektroodpadu]]></title>
    <date>17. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;První ročník soutěže RecykloMise 2025 zná své vítěze. Do osvětové iniciativy pořádané společnostmi REMA Battery a REMA Systém se zapojilo devět škol z různých regionů České republiky.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Děti prostřednictvím krátkých videí sdílely svůj pohled na problematiku odpadních baterií i elektroodpadu a ukázaly, že digitální tvorba může být silným nástrojem osvěty.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavní cenu si odnášejí žáci Základní školy Město Albrechtice, kteří ve svém videu s názvem „Když staré věci ožívají“ vdechli život vysloužilým elektrospotřebičům a připomněli důležitost jejich správného třídění a recyklace.&amp;nbsp;Tento spot získal nejvíce hlasů od veřejnosti, celkově&amp;nbsp;243 reakcí na příspěvek a přes 13 000 zhlédnutí. Cílem nové soutěže RecykloMise je pomocí krátkých studentských videí přiblížit problematiku zpětného odběru přenosných baterií a elektrozařízení a motivovat veřejnost k udržitelnému chování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Videa dětí hrají klíčovou roli v osvětě – dokážou oslovit vrstevníky způsobem, který je autentický a srozumitelný. Je důležité, aby se mladá generace učila nejen správně třídit baterie, ale i chápat, proč je to prospěšné pro životní prostředí. Právě tyto kreativní formy vzdělávání přispívají k hlubšímu porozumění environmentálním tématům,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, jednoho ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie v Česku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do soutěže RecykloMise se přihlásilo sedm základních škol a dvě mateřské školy. Výsledkem byla pestrá paleta videí – od hraných příběhů přes edukativní spoty až po hudební vystoupení. Videa vznikala často jako týmová práce a děti do nich vkládaly vlastní nápady a technické dovednosti. Například žáci šesté třídy Základní školy Lichnov vytvořili video s názvem „Baterko, kam patříš?“, ve kterém zábavnou formou vysvětlují, že použité baterie nepatří do běžného koše, ale do speciální sběrné nádoby. V příběhu ožívá samotná baterie, která vysvětluje, proč nesmí skončit ve směsném odpadu, navíc včas zasáhne superhrdinka z RecykloMise a ukáže správnou cestu k&amp;nbsp;recyklaci. Video kombinuje humor, kreativitu a jasné poselství o ekologickém chování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž ukázala, že děti dokáží chápat širší souvislosti využívání technologií a jejich dopadů.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Technologie jsou dnes pevnou součástí našeho života – a právě proto je důležité, aby děti, které s nimi vyrůstají, si uvědomovaly veškeré dopady jejich využívání. RecykloMise proto propojuje digitální svět s environmentální odpovědností. A&amp;nbsp;přesně to je i naším cílem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zuzana Holá&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vodafone Czech Republic.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt RecykloMise potvrdil, že děti mohou hrát důležitou roli při prosazování ekologického chování – nejen tím, že se naučí správně třídit odpad, ale i tím, že o tom dokáží srozumitelně informovat své okolí. Jejich schopnost vytvářet obsah pro sociální sítě, který zaujme, pomáhá šířit osvětu o odpovědném nakládání s odpady. Společnost REMA Battery proto plánuje v soutěži pokračovat i v dalších letech a zapojit více škol z různých částí Česka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/recyklomise-2025-deti-z-cele-cr-natocily-inspirativni-videa-o-recyklaci-odpadnich-baterii-a-elektroodpadu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17484</ArtID>
    <title><![CDATA[Česko a Japonsko tváří v tvář: Interaktivní instalace z EXPO 2025 spojuje kontinenty]]></title>
    <date>16. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Český pavilon na světové výstavě EXPO 2025 v japonské Ósace nabízí jedinečnou interaktivní instalaci s názvem Most národů, která propojuje Českou republiku a Japonsko. Projekt umožňuje přímou komunikaci mezi návštěvníky pavilonu a lidmi v České republice pomocí živého přenosu a nejmodernějších technologických nástrojů. Od 17. června bude Most národů k&amp;nbsp;dispozici návštěvníkům na náměstí Svobody v&amp;nbsp;Brně.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Most národů není jen technologickou atrakcí – je především symbolem otevřenosti, sdílení a spolupráce mezi národy,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jakub Carda,&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;Czech Partnership Manager pro EXPO 2025. „&lt;em&gt;Ukazujeme, že fyzická vzdálenost mezi lidmi dnes nemusí být překážkou skutečného propojení a porozumění&lt;/em&gt;.“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dvě obrazovky – dva světy, jedno spojení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Instalace se skládá ze dvou venkovních LED panelů s vysokým rozlišením a integrovanými kamerami. Jeden panel stojí v Japonsku při vstupu do Českého domu, druhý se nachází v České republice na veřejných místech, přičemž jeho umístění se mění tak, aby se do Japonska podívali lidé ze všech koutů naší země.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Oba panely nabízejí možnost navázat spojení také pomocí QR kódu, který umožňuje vstoupit do textového chatu s osobou na druhé straně.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Jde o výjimečný projekt, který přináší kousek Ósaky do českých měst a naopak. Spojuje technologie, emoce i mezilidský kontakt, a zároveň dává prostor našim partnerům, aby se na světové scéně představili jako součást českého úspěchu. I díky nim se z českého pavilonu v Ósace stává živé místo pro setkávání a sdílení&lt;/em&gt;,“ doplňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ondřej Soška&lt;/strong&gt;, generální komisař české účasti na EXPO 2025.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Partnerský obsah a technické řešení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě živého přenosu se na panelech objevují tematická videa a příspěvky partnerů, které přibližují kulturu, krajinu, inovace i regionální specifika České republiky. Obsah se průběžně mění po celou dobu výstavy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V České republice instalace pravidelně mění své umístění, aby se do projektu mohlo zapojit co nejvíce lidí z různých regionů. Od 17. do 23. června bude Most národů instalován na náměstí Svobody v&amp;nbsp;Brně.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesko-a-japonsko-tvari-v-tvar-interaktivni-instalace-z-expo-2025-spojuje-kontinenty/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17488</ArtID>
    <title><![CDATA[RecykloMise 2025: Děti z celé ČR natočily inspirativní videa o recyklaci elektroodpadu. Vyhrála škola z Albrechtic]]></title>
    <date>16. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;První ročník soutěže RecykloMise 2025 zná své vítěze. Do osvětové iniciativy pořádané společnostmi REMA Systém a REMA Battery se zapojilo devět škol z různých regionů České republiky.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Děti prostřednictvím krátkých videí sdílely svůj pohled na problematiku elektroodpadu i odpadních baterií a ukázaly, že digitální tvorba může být silným nástrojem osvěty. Hlavní cenu si odnášejí žáci Základní školy Město Albrechtice, kteří ve svém videu s názvem „Když staré věci ožívají“ vdechli život vysloužilým elektrospotřebičům a připomněli důležitost jejich správného třídění a recyklace.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž RecykloMise je součástí vzdělávacího projektu Chytrá recyklace, jehož cílem je přiblížit problematiku zpětného odběru elektrozařízení a motivovat veřejnost k udržitelnému chování. V letošním premiérovém ročníku měli žáci základních škol za úkol vytvořit krátké video s tematikou recyklace elektroodpadu. Do soutěže se přihlásilo sedm základních škol a dvě mateřské školy. Vznikla tak inspirativní videa – od hraných příběhů, přes hudební vystoupení až po vzdělávací spot.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Soutěž zároveň potvrdila, že mladá generace přirozeně využívá digitální nástroje a sociální sítě k šíření důležitých myšlenek. Videa vznikala často jako týmová práce, děti využívaly vlastní techniku i kreativitu a oslovily tak své vrstevníky jazykem, který dobře znají. RecykloMise tím otevírá prostor pro nový způsob environmentální komunikace – od dětí pro děti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Největší ohlas na sociálních sítích zaznamenalo video žáků ze Základní školy Město Albrechtice, které získalo nejvíce hlasů od veřejnosti, celkově&amp;nbsp;243 reakcí na příspěvek, a přes 13 000 zhlédnutí. Ve videu se k životu probouzí vyřazený tablet, mikrovlnka i fén. Spotřebiče hovoří o své minulosti a vybízejí diváky, aby je nevyhazovali do běžného odpadu, ale je předali k recyklaci prostřednictvím speciálních sběrných boxů. Žáci ze Základní školy Město Albrechtice si za první místo odnášejí výhru v podobě zážitkového workshopu o recyklaci elektroodpadu, který do školy přinese společnost PRAKTIK system, a také projektor od společnosti Vodafone Czech Republic.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„S dětmi jsme se soutěže RecykloMise zúčastnili, protože se snažíme třídit odpad nejen ve škole, ale i doma. Naším videem jsme chtěli přispět k osvětě a podpořit důležitost správného nakládání s elektroodpadem&lt;/em&gt;,“ říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Regína Hajná&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Základní školy Město Albrechtice&lt;/strong&gt;, okres Bruntál.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž ukázala, že děti dokáží chápat širší souvislosti využívání technologií a jejich dopadů.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Technologie jsou dnes pevnou součástí našeho života – a právě proto je důležité, aby děti, které s nimi vyrůstají, si uvědomovaly veškeré dopady jejich využívání. RecykloMise proto propojuje digitální svět s environmentální odpovědností. A přesně to je i naším cílem,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zuzana Holá&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vodafone Czech Republic.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt RecykloMise ukázal, že právě děti mohou být hybatelem změny – nejen tím, že se učí správně třídit, ale i tím, že o tom dokážou přesvědčivě mluvit. Právě jejich autenticita a schopnost tvořit obsah, který rezonuje na sociálních sítích, je dnes klíčovým prvkem v boji za udržitelné chování. Proto chce REMA Systém v soutěži pokračovat i v dalších letech a zapojit ještě více škol napříč republikou.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/recyklomise-2025-deti-z-cele-cr-natocily-inspirativni-videa-o-recyklaci-elektroodpadu-vyhrala-skola-z-albrechtic/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17494</ArtID>
    <title><![CDATA[Environmentální vyúčtování REMA Battery: V roce 2024 zpětně odebrali přes 622 tun baterií]]></title>
    <date>12. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost REMA Battery, s.r.o., která provozuje kolektivní systém pro zpětný odběr baterií, zveřejnila pravidelné environmentální vyúčtování za rok 2024. Výsledky potvrzují, že recyklace baterií má výrazný pozitivní dopad na životní prostředí. V loňském roce REMA Battery zajistila zpětný odběr a recyklaci více než 622 tun přenosných baterií.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Novinkou letošního vyúčtování je přehled o množství odpadu, který díky recyklaci vůbec nemusel vzniknout. REMA Battery tak nově dokáže nejen vyčíslit úspory energie, vody či emisí CO₂, ale také ukázat, jak odpovědný přístup firem a občanů zabraňuje produkci velikého množství odpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Recyklace baterií není jen o návratu surovin do oběhu. Díky novým výpočtům vidíme i to, jak zpětný odběr baterií předcházel vzniku odpadů. To přináší zcela nový pohled na smysl naší práce,&lt;/em&gt;“ vysvětluje Tomáš Pešek, jednatel společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, jednoho ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie v Česku. „&lt;em&gt;Každá baterie, která neskončí v běžném odpadu, ale ve zpětném odběru, šetří nejen cenné suroviny, ale také vodu, energii a snižuje množství produkovaných emisí CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;. Enviromentální vyúčtování ukazuje, jaký konkrétní přínos může má recyklace i té nejmenší baterie.&lt;/em&gt;“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přínosy recyklace baterií v roce 2024:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V roce 2024 jsme spolu s našimi partnery a občany zpětně odebrali a předali k recyklaci&amp;nbsp;&lt;strong&gt;622 483 kg odpadních baterií&lt;/strong&gt;. Díky tomu jsme dosáhli následujících environmentálních úspor:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;12 849 075 kWh elektrické energie,&lt;ul&gt;&lt;li&gt;379 520 kg primárních surovin,&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;308 263 m³ vody,&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;147 985 litrů ropy,&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;ul&gt;&lt;li&gt;1 757 812 kg emisí CO₂ a&lt;/li&gt;&lt;/ul&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;předešli vzniku&lt;strong&gt; 8 674 074 kg odpadu.&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Baterie obsahují kovy a chemikálie, které mohou při nevhodné likvidaci ohrozit přírodu i zdraví lidí. Každý, kdo baterii vrátí do sběrné sítě, pomáhá chránit životní prostředí a šetřit cenné přírodní zdroje&lt;/em&gt;,“ dodává Pešek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Děkujeme všem, kteří se aktivně zapojují do zpětného odběru přenosných baterií. I nadále platí, že&amp;nbsp;&lt;strong&gt;každá odevzdaná baterie má smysl&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;.&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;Pomáháme nejen šetřit přírodu, ale i budovat odpovědnou budoucnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/environmentalni-vyuctovani-rema-battery-v-roce-2024-zpetne-odebrali-pres-622-tun-baterii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17481</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex dokončil výstavbu kontejnerového terminálu T3 Baltic Hub ]]></title>
    <date>11. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;polském Gdaňsku skončily hlavní práce na stavbě nového kontejnerového terminálu T3 Baltic Hub. Projekt realizovaný společností Budimex ve spolupráci s&amp;nbsp;firmou Deme Dredging zahrnoval mimo jiné vybudování umělého ostrova o&amp;nbsp;rozloze 36 hektarů a výstavbu 717 metrů dlouhého hlubinného nábřeží. Díky novému terminálu zvýší Baltic Hub svoji odbavovací kapacitu o dalších 1,5 milionu TEU ročně na celkových 4,5 milionu TEU.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost Budimex dokončila v&amp;nbsp;gdaňském přístavu hlavní stavební práce na kontejnerovém terminálu T3 Baltic Hub. Zakázku v&amp;nbsp;hodnotě 11,75 miliardy korun začala firma realizovat v&amp;nbsp;listopadu 2022 v&amp;nbsp;konsorciu s&amp;nbsp;partnerem Deme Dredging. Nový terminál vznikl na 36hektarovém umělém ostrově. Disponuje 717 metrů dlouhým nábřežím s hloubkou 18 metrů, díky čemuž zde mohou přistávat největší lodě světa. Zprovozněním terminálu T3 se celková roční odbavovací kapacita Baltic Hubu zvýšila o 1,5 milionu TEU na aktuálních 4,5 milionu TEU.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;“Terminál T3 je strategickou investicí pro region i celou střední a východní Evropu. Jako přední generální dodavatel v Polsku jsme hrdí na to, že společnost Budimex sehrála klíčovou roli při realizaci projektu, díky kterému se Gdaňsk stává jedním z nejdůležitějších překladišť v&amp;nbsp;Baltském moři,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Cezary Łysenko&lt;/strong&gt;, provozní ředitel pro infrastrukturní, hydrotechnické a všeobecné stavby, člen představenstva společnosti Budimex SA.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při výstavbě použili dělníci více než 17,5 tisíce tun oceli, 160 tisíc m³ betonu a 4,3 milionu m³ písku. Práce probíhaly 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, za účasti více než 500 specialistů, a také s respektem k přírodě a okolnímu prostoru. Při realizaci byla například použita moderní řešení pro snížení hluku a systémy chránící mořské savce před dopady hydrotechnických prací.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V rámci investice bylo objednáno celkem 7 moderních jeřábů STS a 20 poloautomatických, dálkově ovládaných jeřábů RMG. Jeřáby STS dorazily na staveniště po moři z Číny a byly instalovány na terminálovém přístavišti. Jejich výška dosahuje 96 metrů, při plném vztyčení ramene dokonce 140 metrů a každý z nich váží téměř 2000 tun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Baltic Hub, dříve známý jako DCT Gdaňsk, zahájil provoz v roce 2007. Již před výstavbou nového terminálu byl největším námořním dopravním uzlem v&amp;nbsp;Baltském moři a je důležitou dopravní branou pro země střední a východní Evropy.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-dokoncil-vystavbu-kontejneroveho-terminalu-t3-baltic-hub/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17485</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak si levně a efektivně přitopit v období mimo sezónu?]]></title>
    <date>10. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;I mimo topnou sezónu mohou některé prostory zůstat nepříjemně chladné. V&amp;nbsp;koupelnách nebo na chatách je proto často potřeba krátkodobě přitopit. Místo spouštění celého systému nebo zdlouhavého roztápění kamen nabízí efektivní řešení elektrické dotápění. To přináší rychlou reakci, přesnou regulaci i možnost programování pomocí chytrých funkcí.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv venkovní teploty už dosahují komfortních hodnot, některé vnitřní prostory zůstávají chladnější, než by majitelé potřebovali. Typicky jde o koupelny se studenou podlahou nebo málo zateplené rekreační objekty. V těchto místech je udržení stabilní teploty důležité nejen z hlediska pohodlí, ale i zdraví. Zároveň platí, že chlad a vlhkost vytvářejí ideální podmínky pro vznik plísní, zejména ve špatně větraných prostorech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možností, jak v chladnější místnosti zvýšit teplotu, je celá řada. Od zatopení v krbových kamnech po spuštění celé otopné soustavy nebo použití přenosného přímotopu. Tyto varianty však mají svá omezení. Roztápění kamen je časově náročné a často vede k přetopení místnosti. Spuštění centrálního topení kvůli jedné místnosti je energeticky neefektivní a běžné přenosné topidlo často postrádá potřebnou regulaci nebo bezpečnostní prvky. V případech, kdy je potřeba zajistit teplo rychle, cíleně a ekonomicky smysluplně, se jako nejvhodnější řešení osvědčuje elektrické dotápění.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;koupelně žebřík, na chatě kombinované vytápění&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Elektrické dotápění dnes zahrnuje celou škálu zařízení, od topných žebříků přes kombinovaná tělesa až po chytré přímotopy s funkcí časového programování. Do koupelen se v&amp;nbsp;tomto směru nejlépe hodí elektrické žebříkové radiátory, které kromě rychlého ohřevu umožňují při využití příslušenství – sušáku nebo věšáku – i snadné zavěšení ručníků a dalšího textilu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Vybrané modely řady KORALUX a KORATHERM jsou vybaveny nezávislou teplovzdušnou jednotkou s funkcí Super Boost. Díky ní je možné dosáhnout rychlého nárůstu teploty a vyhřát celou koupelnu během několika minut,“&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tato funkce se hodí právě v přechodných obdobích, kdy není v provozu centrální topení, ale v koupelně je potřeba teplo ihned a pouze na omezený čas,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U rekreačních objektů pak v&amp;nbsp;souvislosti s dotápěním dává smysl zvolit kombinovaný způsob vytápění.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Praktickým řešením je deskový radiátor RADIK COMBI VK, který je konstruován pro napojení na centrální otopnou soustavu a zároveň umožňuje instalaci elektrické topné tyče do spodní části tělesa. Tím lze toto otopné těleso mimo topnou sezónu využít pro elektrický provoz, bez nutnosti spouštět celý systém,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí zástupkyně společnosti KORADO.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Využijte chytré funkce&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při elektrickém dotápění v&amp;nbsp;přechodném období se dobře uplatní chytré funkce, které pomohou jak s&amp;nbsp;navýšením komfortu, tak úsporou energií. Pomocí časovače nebo mobilní aplikace lze nastavit přesnou dobu spuštění topení, například tak, aby byla koupelna příjemně vyhřátá ještě před ranní sprchou.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V našem sortimentu se nacházejí topné tyče, vhodné pro vybrané modely KORALUX a KORATHERM, s označením ERA, které umožňují bezdrátové ovládání přes mobilní aplikaci. V té lze nastavit týdenní program, sledovat aktuální spotřebu i přepínat mezi několika provozními režimy. Uživatel tak má přehled i plnou kontrolu nad topením odkudkoli,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-si-levne-a-efektivne-pritopit-v-obdobi-mimo-sezonu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17478</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex na D35 dokončuje překládky plynovodů. Využívá k nim moderní přečerpávací kompresor ]]></title>
    <date>05. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pracovníci společnosti Budimex dokončují na stavbě dálnice D35 v&amp;nbsp;úseku Džbánov – Litomyšl poslední překládky plynovodů. Únik látky do přírody minimalizují díky využití mobilního přečerpávacího kompresoru. Finalizace tohoto úkolu umožní firmě započít s pracemi na všech zbývajících částech hlavní trasy dálnice a mostních objektech.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost Budimex na stavbě úseku dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí finalizuje poslední překládky dvojice vysokotlakých plynovodů DN300 a DN500. K přečerpávání zemního plynu z&amp;nbsp;kolidujícího potrubí využívá moderní mobilní kompresor.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Toto zařízení umožňuje omezit ztráty plynu, čímž minimalizuje ekologický dopad dané činnosti na přírodu. Aktuálně přečerpáváme dva úseky o délce 2 300 a 1&amp;nbsp;200 metrů. Nachází se v&amp;nbsp;nich přes 14 tisíc m&lt;sup&gt;3&amp;nbsp;&lt;/sup&gt;plynu, přičemž maximální rychlost přečerpávání dosahuje tisíc m&lt;sup&gt;3&amp;nbsp;&lt;/sup&gt;za hodinu,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Václav Roth&lt;/strong&gt;, ředitel výstavby společnosti Budimex.&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě překládky vysokotlakých plynovodů, které s úsekem budoucí dálnice kolidují přibližně v&amp;nbsp;70 procentech jeho délky, patří k&amp;nbsp;technicky nejnáročnějším úkonům stavby. Část z&amp;nbsp;nich dokončila polská firma již v&amp;nbsp;minulém roce.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Finalizace této části zakázky je klíčová pro to, abychom mohli naplno pracovat na zbylých úsecích hlavní trasy a mostních objektech,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Adam&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Barszczyński&lt;/strong&gt;, regionální ředitel české pobočky společnosti Budimex.&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Práce probíhají dle harmonogramu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Všechny práce na úseku dálnice D35 Džbánov–Litomyšl probíhají v&amp;nbsp;souladu se stanoveným harmonogramem. V&amp;nbsp;březnu Budimex splnil s&amp;nbsp;měsíčním předstihem postupný závazný milník projektu, když dokončil víceúčelové a polní cesty. Ty jsou klíčové například pro bezproblémový pohyb zemědělské techniky, která pracuje na přilehlých polích.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;druhé polovině letošního roku firma rovněž zřídí dočasnou přeložku silnice I/35, která je nezbytná pro výstavbu mostu nad stávající komunikací. Na dalších mostních objektech už společnost Budimex intenzivně pracuje. Pokračují například betonáže pilířů více než 400 metrů dlouhého mostu, který povede přes údolí Končinského potoka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kompletní úsek o délce 7 589 metrů by měl být hotový na začátku roku 2027. Cena investice dosahuje hodnoty 3,423 miliardy korun. Jde o vůbec první dálniční projekt, který Budimex v&amp;nbsp;Česku od svého příchodu na tuzemský trh realizuje.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Projekt výstavby úseku dálnice D35 představuje jeden z našich prvních kroků k trvalému působení na českém trhu. Rádi bychom se zde stali stabilním a spolehlivým realizátorem klíčových infrastrukturních investic,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;nastiňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-na-d35-dokoncuje-prekladky-plynovodu-vyuziva-k-nim-moderni-precerpavaci-kompresor/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17475</ArtID>
    <title><![CDATA[Farmář vyfotí, AI identifikuje. S rozpoznáním chorob na polích pomáhá umělá inteligence ]]></title>
    <date>05. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Při identifikaci chorob plodin farmáři namísto klasických metod stále častěji využívají umělou inteligenci. Příkladem může být funkce aplikace Můj AgroScan, jejíž agronomický poradce dokáže z&amp;nbsp;nafocených snímků identifikovat konkrétní chorobu a zároveň i doporučit ideální postup pro její potlačení.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Choroby rostlin představují pro zemědělce každoročně významný rizikový faktor, který může znatelně ovlivnit výnosy i ekonomiku hospodaření. V&amp;nbsp;Česku se farmáři nejčastěji potýkají s&amp;nbsp;houbovými patogeny, jako jsou braničnatky, rzi nebo padlí, u řepky pak například s&amp;nbsp;nádorovitostí kořenů či fomovou hnilobou stonku.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro efektivní zásah je klíčové včasné odhalení problému. V praxi dnes k&amp;nbsp;tomuto účelu farmáři namísto běžných obhlídek mnohdy používají drony s&amp;nbsp;multispektrálními kamerami, které umožňují lokalizovat místa se známkami stresu vegetace. Pokud jern důvodem špatné kondice porostu právě choroba, dokáže s&amp;nbsp;její identifikací pomoci umělá inteligence.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Určí chorobu i fázi vývoje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Popisovanou možnost mají například uživatelé aplikace Můj AgroScan, která slouží jako digitální platforma pro řízení rostlinné výroby a zemědělci v ní mají na jednom místě přehled o všech zásazích, datech z monitoringu, vývoji porostů i doporučeních pro další postupy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Farmáři stačí jen vyfotit napadenou plodinu na telefon nebo tablet. Agronomický asistent s umělou inteligencí snímek analyzuje a určí druh choroby,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav Škoda&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti AgroScan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud uživatel pořídí fotografii v&amp;nbsp;dostatečné kvalitě, agronomický poradce v aplikaci dokáže na základě snímku identifikovat desítky běžných chorob plodin. Pro každou z nich pak navrhuje postupy ochrany rostlin na základě oficiálně registrovaných přípravků dle databáze Ústředního kontrolního a zkušebního ústavu zemědělského (ÚKZÚZ), včetně dávkování a legislativních omezení.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Kromě identifikace chorob umí systém s pomocí umělé inteligence odhadnout i růstové stádium plodiny BBCH.&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;To je klíčové pro správné načasování agrotechnických zásahů, jako je hnojení nebo aplikace přípravků na ochranu rostlin,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Precizní zemědělství stojí na datech&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Účinná ochrana porostů začíná vždy prevencí. Mezi klíčová opatření patří správně zvolený osevní postup, výběr odolných odrůd, vyvážená výživa rostlin a důsledná hygiena při práci s technikou. Důležitou roli hraje také zpracování posklizňových zbytků a regulace plevelů.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I při pečlivé prevenci ale platí, že včasná detekce problému je klíčová. Právě proto nabývá v současném zemědělství čím dál většího významu práce s daty.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Pravidelné sledování porostů a dobrý přehled o tom, co se na poli děje, pomáhají zemědělcům dělat rozhodnutí včas a s rozmyslem. Když mají přehledně k dispozici aktuální informace o vývoji plodin, předchozích zásazích nebo výskytu chorob, například v&amp;nbsp;digitální aplikaci, můžou další kroky lépe načasovat a zaměřit jen tam, kde to dává smysl,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/farmar-vyfoti-ai-identifikuje-s-rozpoznanim-chorob-na-polich-pomaha-umela-inteligence/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17508</ArtID>
    <title><![CDATA[Léto šperkům nesvědčí, chlor, pot i parfém je ničí. Jak je chránit?]]></title>
    <date>04. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Léto je pro šperky zatěžkávací zkouškou. Pot, opalovací krémy, slunce, moře i bazény urychlují jejich černání, zmatnění nebo dokonce korozi. Z&amp;nbsp;krásného klenotu se tak může po pár týdnech stát nevzhledný kus kovu. Jak o své poklady pečovat, abyste je mohli hrdě a s&amp;nbsp;radostí nosit i po prázdninách? Jaké chyby lidé dělají v&amp;nbsp;létě – a přitom se jim dá snadno vyhnout?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperky a koupání se nemají rádi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ať už se chystáte do bazénu, moře nebo jen na delší sprchu po horkém dni, šperky raději vždy sundejte. Chlor v&amp;nbsp;bazénové vodě totiž reaguje s&amp;nbsp;kovy, zejména pak se stříbrem, a způsobuje jeho zmatnění nebo tvorbu nazelenalých skvrn. Sůl z&amp;nbsp;mořské vody pak navíc vysušuje a ničí i pevné spoje. &lt;em&gt;„Šperkům nesvědčí ani samotná voda. Drobné nečistoty v&amp;nbsp;ní mohou pronikat do záhybů a vytvářet tam prostředí pro korozi,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu. Na pláž a do vody byste tedy měli vyrazit bez šperků – anebo s&amp;nbsp;takovými, které nemají vysokou hodnotu (emoční ani finanční) a nevadí vám tak případná ztráta.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chcete zbavit šperk lesku? Pak jej dejte do kontaktu s&amp;nbsp;potem a parfémem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Léto je bezesporu krásné období, nicméně holým faktem je, že se v&amp;nbsp;něm potíme více, než kdy jindy. A to je problém. Pot totiž obsahuje sůl, kyseliny a další látky, které reagují s&amp;nbsp;kovy a kameny. Spolu s&amp;nbsp;parfémy a případně také nezbytnými opalovacími krémy pak vytváří pro šperk doslova smrtící koktejl, který může nenávratně poškodit jeho povrch. Zejména, pokud je rhodiovaný nebo patinovaný. Parfém a krém by proto měly přijít na tělo jako první, šperk nasazujeme až jako poslední, a to s&amp;nbsp;dostatečným časovým odstupem. Večer je pak vhodné klenot sundat, otřít měkkým hadříkem a uložit do sucha.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Klíč k&amp;nbsp;dlouhověkosti? Správné skladování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Léto s&amp;nbsp;sebou obvykle přináší cestování a s&amp;nbsp;ním spojené nejrůznější přesuny – a šperky tak často končí volně pohozené na dně cestovní tašky. Tím však může dojít nejen k&amp;nbsp;jejich deformaci, ale také k&amp;nbsp;poškrábání a oxidaci. Dalším rizikem je pro šperky vysoká vlhkost. &lt;em&gt;„Rozhodně neukládejte šperky do koupelny, což je poměrně častý nešvar. Vysoká vlhkost totiž šperky poškozuje. Vhodné je suché a tmavé místo. Ideální je tedy šperkovnice nebo uzavíratelný textilní organizér, kde budou šperky v&amp;nbsp;bezpečí,“&lt;/em&gt; doporučuje Dominika Šťovíčková. Ideální je také mít šperky uložené odděleně, aby nedocházelo k&amp;nbsp;jejich bezprostřednímu kontaktu a tím pádem ke vzniku mikro škrábanců.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nezapomeňte dát po dovolené šperky do parády&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud si letní dovolenou přeci jen bez svých oblíbených šperků nedovedete představit, je po návratu důležité věnovat jim náležitou péči a dopřát jim malé wellness. Na rhodiované kovy použijte čistou vodu a dočistěte je jemným hadříkem. Na závěr šperky speciálním šperkařským hadříkem doleštěte. Šperky s&amp;nbsp;perlami nebo zirkony nikdy nedrhněte kartáčkem, mohli byste narušit jejich povrch. Zkontrolujte také spoje, zámky a kameny, zda někde nedochází k&amp;nbsp;uvolnění. &lt;em&gt;„Lidé často po létě zkontrolují šperky a zjistí, že během prázdnin zčernaly. Přirozený proces oxidace, který je samozřejmě zvratný, vnímají chybně jako zničení a šperk zbytečně vyhodí,“ &lt;/em&gt;varuje Dominika Šťovíčková. Pokud máte dojem, že vaše klenoty utrpěly větší újmu, určitě není ostuda vzít je ke zlatníkovi, který jim vrátí původní lesk a ošetří je.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/leto-sperkum-nesvedci-chlor-pot-i-parfem-je-nici-jak-je-chranit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17491</ArtID>
    <title><![CDATA[Jedna planeta, tři druhy odpadu. Jakou daň platíme za neudržitelný způsob života?]]></title>
    <date>02. 06. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elektroodpad, textilie a plasty. Množství odpadu roste rekordním tempem a recyklace sama o sobě nestačí. Ke Dni životního prostředí, který každoročně připadá na 5. června, přinášíme přehled zajímavých dat o největších ekologických hrozbách. Nabízíme konkrétní tipy, jak s nimi bojovat. Zásadou je opětovné využití, odpovědná spotřeba a efektivní recyklace.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elektroodpad: tichá hrozba s rekordním růstem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Elektroodpad se stal nejrychleji rostoucím druhem odpadu na světě. V roce 2023 dosáhlo jeho celosvětové množství 57,4 milionu tun, což je o 2 miliony více než o rok dříve (Global E-waste Monitor 2023). Pouze 17,4 % tohoto odpadu bylo řádně recyklováno. Většina zařízení tak končí na skládkách, kde se uvolňují toxické látky ohrožující půdu, vodu i ovzduší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedinou cestou, jak s&amp;nbsp;množstvím elektroodpadu bojovat, je zpětný odběr vysloužilých elektrozařízení a jejich efektivní recyklace. Například díky 100 kg recyklovaného elektroodpadu je možné ušetřit průměrně 92 kWh elektrické energie, 74 kg primárních surovin, 21 m³ vody a navíc snížit emise CO₂ o 294 kg.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zpětný odběr odpadních elektrozařízení a jejich následná recyklace navíc omezuje těžbu vzácných materiálů, protože suroviny jsou opět využívány. Díky recyklaci sta kilogramů elektroodpadu je možné zamezit vzniku 452 kg odpadu,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost REMA Systém se dlouhodobě snaží motivovat ke správnému nakládání s elektroodpadem, a proto připravila soutěžní iniciativu RecykloMise 2025: Natoč a inspiruj. Školní kolektivy napříč Českou republikou v ní tvořily krátká videa na téma třídění elektroodpadu, přičemž pro ta nejlepší může veřejnost hlasovat až do 13. června.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Textilní odpad: Rychlá móda, pomalý rozklad&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle elektroodpadu se rychle stává hrozbou i textilní odpad. Textilní průmysl ročně generuje přibližně 92 milionů tun odpadu (Ellen MacArthur Foundation, 2022). Za tímto objemem stojí zejména koncept „fast fashion“, tedy rychlé a levné výroby oblečení, které se stále obměňuje dle nových a nových módních trendů. Jeden kus oblečení je podle Greenpeace průměrně nošen méně než 10krát, než skončí v koši. Odpad potom míří na skládky a do spaloven. Přitom až 95 % textilního odpadu by bylo možné znovu využít nebo recyklovat. Kvůli tomu je textilní průmysl druhým největším znečišťovatelem vody a významným producentem emisí CO₂.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řešením je prodlužování životnosti oblečení, podpora reuse platforem, výměnných tržišť a second handů. Významnou roli zde hraje také spotřebitelská odpovědnost – nákup kvalitnějšího a udržitelnějšího oblečení se stává ekologickým rozhodnutím, nikoliv jen otázkou módy. Čím déle zůstane oblečení v oběhu, tím méně zatěžuje životní prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Plasty: Hlavní viník znečištění oceánů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobně varující je situace s plastem. Plastový odpad dosáhl v roce 2023 celosvětového objemu kolem 400 milionů tun, přičemž recyklováno bylo jen 9 % (UNEP, 2023). Zbytek plastů se hromadí na skládkách, ve volné přírodě nebo v oceánech, kde tvoří nebezpečné mikroplasty. Tím ohrožuje mořské organismy a nejen ty: mikroplasty byly nově detekovány i v lidské krvi, plicích a dokonce v placentách (Environmental International, 2022).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Plasty, podobně jako elektroodpad, obsahují škodlivé chemikálie, které se v přírodě uvolňují po stovky let a ohrožují zdraví lidí i ekosystémy. Spalování plastů bez potřebné technologie navíc produkuje toxické dioxiny s karcinogenními účinky. Řešením je využívání recyklovatelných obalů, podpora zálohovacích systémů a především snížení spotřeby plastových výrobků,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;připomíná Denisa Krumlová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Každý z nás může přispět ke změně – tříděním, odpovědnými nákupy i snížením spotřeby. Nestačí jen recyklovat, je třeba méně vytvářet odpad. Den životního prostředí připomíná, že naše rozhodnutí formují budoucnost planety.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;KVÍZ: Četl jsi pozorně? Otestuj své znalosti&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kolik procent elektroodpadu bylo v roce 2023 celosvětově řádně recyklováno?&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;a) 17,4 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;b) 27,9 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;c) 34,2 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:2} --&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Jak často je průměrně nošen jeden kus oblečení, než skončí v odpadu?&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;a) Přibližně 5krát&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;b) Méně než 10krát&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;c) Více než 20krát&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:3} --&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kolik plastového odpadu bylo celosvětově vyprodukováno v roce 2023?&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;a) 290 milionů tun&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;b) 400 milionů tun&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;c) 510 milionů tun&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Správné odpovědi:&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;1) a; 2) b; 3) b&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jedna-planeta-tri-druhy-odpadu-jakou-dan-platime-za-neudrzitelny-zpusob-zivota/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17418</ArtID>
    <title><![CDATA[Gril, zahradní nábytek nebo osvětlení. 5 tipů, jak vybrat správné komponenty pro venkovní kuchyni]]></title>
    <date>31. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Letní zahrady a venkovní kuchyně zažívají boom. Stále více lidí mění své terasy a zahrady na místa, kde tráví většinu volného času – s rodinou, přáteli, u jídla, zábavy i odpočinku. Ať už jde o kompletní venkovní kuchyni nebo jednoduchý grilovací koutek, správný výběr jednotlivých prvků je klíčem k funkčnosti i pohodlí. Na co se při plánování zaměřit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Gril: Plynový, elektrický nebo na uhlí? Vybírejte podle prostoru i životního stylu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Grilování se stává součástí životního stylu a podle odborníků ze společnosti HECHT roste obliba plynových grilů. Důvod? „&lt;em&gt;Jednoduché zapalování, rychlost a možnost regulace teploty,&lt;/em&gt;“ přibližuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jan Libánský&lt;/strong&gt;, specialista marketingu ve společnosti HECHT. Kotlíkové grily na uhlí ale neztrácí své místo – především kvůli autentické chuti a rituálu, který s nimi grilování přináší. „&lt;em&gt;Fajnšmekři mohou ocenit i&lt;/em&gt;&amp;nbsp;&lt;em&gt;keramické krby. Jde o aktuální trend, ve kterém kromě grilování můžete i péct, dusit nebo udit,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U grilů platí, že je nutné dobře zvážit, kam jej umístíte. Na střešní terasy s hydroizolací není vhodné používat grily na dřevěné uhlí kvůli vyšší zátěži a teplu. Do menších prostor může být ideální elektrický gril. Údržba není nikterak složitá. „&lt;em&gt;Jde především o to navyknout si čistit gril po každém použití. Důležité je, aby gril byl ještě teplý, ale ne rozpálený. Usnadňuje to totiž odstranění zbytků jídla a mastnoty. U plynových grilů doporučujeme také kontrolovat hořáky, stav přívodní hadice a těsnost všech spojů&lt;/em&gt;,“ dodává Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:2} --&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Dřez a voda: Nezapomeňte na odpad a přípravu na zimu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Instalace dřezu ve venkovní kuchyni vyžaduje více než jen přívod vody. Podle Cechu topenářů a instalatérů musí být&amp;nbsp;voda odtékající ze dřezu odvedena do splaškové nebo jednotné kanalizace, popřípadě do přenosné nádoby, která bude do této kanalizace vyprazdňována. Kanalizační připojovací potrubí musí mít sklon alespoň 3 %, aby voda správně odtékala.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„&lt;em&gt;Dřez napojený na kanalizaci zároveň musí být opatřen zápachovou uzávěrkou, která zabraňuje úniku zápachu z&amp;nbsp;kanalizace a musí se před zimním obdobím vypustit, pokud není umístěna pod zemí v nezámrzné hloubce&lt;/em&gt;,“ připomíná&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jakub Vrána&lt;/strong&gt;, předseda sekce oborové Cechu topenářů a instalatérů ČR. Pokud je přívod vody řešen hadicí, musí být opatřen uzávěrem před připojením. Každý venkovní přívod vody se musí před zimním obdobím vypustit. Co se týče saponátů, platí, že nesmí bez čištění odtékat do povrchových vod, ani nesmí nikde jinde vsakovat do půdy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:3} --&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Přípravná plocha: Dřevo, dýha nebo raději nerez?&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přípravná část venkovní kuchyně plní funkci linky a měla by být stejně promyšlená jako interiér. Pokud chcete zachovat jednotný styl, lze použít podobné materiály jako uvnitř – například dýhu nebo dřevo. Ty však vyžadují důkladnou impregnaci a pravidelnou péči.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odolnější alternativou je nerezová ocel, která je hygienická, odolná vůči povětrnostním vlivům a bezúdržbová. Oblíbené jsou také kombinace betonu, keramiky a umělého kamene, které snesou i extrémnější podmínky a neztrácí na estetice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:4} --&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Jídelní zóna: Pohodlí, styl a odolnost v jednom&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zahradní jídelna se stává centrem společenského života venku. Vhodná je kombinace estetických i praktických prvků. Přírodní materiály jako ratan nebo dřevo působí útulně, ale je potřeba je chránit před deštěm a zimou. Nábytek by se rovněž měl zakrývat, případně jej rovnou uklízet do krytých prostor.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Čím dál častěji se ale prosazují i moderní alternativy. „&lt;em&gt;Ty jsou nejčastěji z hliníku, odolného plastu nebo umělého ratanu a jsou téměř bezúdržbové a lehké. Mezi nejvyhledávanější patří sestavy s polohovatelnými židlemi či rozkládacími stoly,&lt;/em&gt;“ dodává Libánský. Kombinace akáciového dřeva a kovu navíc nabízí luxusní vzhled a dlouhou životnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:5} --&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Osvětlení: Vytvořte si večerní atmosféru i funkční zónu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Maxima Kelecsényiho&lt;/strong&gt;, jednatele společnosti ValmaX Led Eco, je základem příjemné atmosféry teplé světlo (2&amp;nbsp;700 – 3 000 K). „&lt;em&gt;Pro pergoly doporučujeme bodové osvětlení s úzkým úhlem svitu pro luxusní dojem, nebo difuzní LED pásky, které osvětlí širší prostor&lt;/em&gt;,“ uvádí. Pokud není kuchyně zastřešená, mohou pomoci i přenosné AKU lampičky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zároveň je vhodné využívat i stmívače. „&lt;em&gt;Jinou intenzitu světla totiž potřebujete při romantické večeři a jinou zase naopak při karetních či deskových hrách. Stmívání je buď řešeno sofistikovaným systémem napojeným na chytrou domácnost nebo pomocí bezdrátových stmívačů,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavírá Kelecsényi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/gril-zahradni-nabytek-nebo-osvetleni-5-tipu-jak-vybrat-spravne-komponenty-pro-venkovni-kuchyni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17469</ArtID>
    <title><![CDATA[Finanční negramotnost ohrožuje mladou generaci. Chybí základní vzdělání i větší zapojení rodičů ve výchově]]></title>
    <date>29. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úroveň finanční gramotnosti na našem území stagnuje, alespoň mezi absolventy českých základních škol. Patnáct procent z&amp;nbsp;nich podle mezinárodního testování PISA nedosáhlo ani základní úrovně finančního vzdělání. Důvodů, proč je situace stejná jako před zhruba deseti lety, je podle odborníků hned několik – absence kvalifikovaných pedagogů, nedostatečné zapojení rodičů ve výchově nebo impulzivní finanční chování pod vlivem moderních technologií.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Necelá pětina žáků nedosáhla ve finanční gramotnosti ani minimální úrovně. Problémy měly především děti ze sociálně slabých rodin. Ukázaly to&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://msmt.gov.cz/ministerstvo/novinar/financni-gramotnost-zaku-pisa-2022&quot;&gt;výsledky šetření České školní inspekce&lt;/a&gt;.&lt;br&gt;Z testování vyplývá, že patnáct procent českých patnáctiletých žáků nedosahuje základní úrovně finanční gramotnosti. Orientace této věkové skupiny ve finančních otázkách je tedy přibližně stejná jako před deseti lety.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Cílem testování, které ve dvaceti zemích a regionech provedla Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj (OECD), bylo porovnat finanční chování a znalosti patnáctiletých žáků. Nejlepších výsledků dosáhli v&amp;nbsp;Belgii, Dánsku, Kanadě nebo Nizozemsku. Vysoký podíl patnáctiletých uvedl, že se s&amp;nbsp;tématy jako vliv reklamy na nákupní chování lidí, způsoby plánování výdajů či práva spotřebitelů vůbec nesetkává. Školám nejčastěji chybí peníze na rozšířenou výuku nebo způsobilé vyučující.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Úroveň finanční gramotnosti napříč věkovými kategoriemi naopak zůstává stabilní, nejlepších výsledků v rámci&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.cbaonline.cz/clanky/financni-gramotnost-cechu-zustava-na-stabilni-urovni&quot;&gt;Indexu finanční gramotnosti&lt;/a&gt;&amp;nbsp;dosáhli lidé starší padesáti let a s vyšším odborným nebo vysokoškolským vzděláním. K&amp;nbsp;základním dovednostem v&amp;nbsp;oblasti osobních financí patří zejména tvorba osobního rozpočtu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„K tomu jsou nutné dovednosti jako založení a správa bankovních účtů, racionální užívání úvěrových produktů, nastavení životního i neživotního pojištění či orientace v&amp;nbsp;oblasti investic a spoření. Nějakým způsobem je finančně gramotný každý, ovšem podstatná je míra skutečné, nikoliv jen subjektivně vnímané gramotnosti člověka,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje problém&amp;nbsp;&lt;strong&gt;David Kuna&lt;/strong&gt;, vedoucí obchodu životní pojišťovny YOUPLUS.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rodiče by se neměli spoléhat jen na školu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do výsledků podle České školní inspekce promluvila nižší úroveň finančního vzdělání u žáků v&amp;nbsp;oborech středních škol bez maturitní zkoušky. U nich je znatelný faktor impulzivního finančního chování, který se projevuje především tím, že tito studenti preferují častější utrácení peněz před dlouhodobými úsporami.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vliv na finanční gramotnost žáků může mít i jejich rodinné zázemí. I proto by se její výuka měla posilovat především na těch školách, které převážně navštěvují žáci ze znevýhodněných rodin, například ve vyloučených lokalitách,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;tvrdí Kuna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud školní vzdělání nestačí, měli by se rodiče na rozšiřování finanční gramotnosti podílet také. Finanční gramotnost podle Kuny začíná právě u nich, své potomky by měli učit správnému spotřebitelskému chování a dávat jim pozitivní příklad.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Je důležité dětem už od raného věku vysvětlovat, jak peníze fungují, a postupně jim prakticky ukazovat, která mince nebo bankovka má jakou hodnotu. Například že za zlatou kovovou minci si mohou koupit zmrzlinu nebo malou čokoládu, zatímco za jednu zelenou papírovou s pánem na obrázku třeba pět zmrzlin nebo pět malých čokolád. Pro pěstování pokory a vděčnosti je důležité, aby děti chápaly hodnotu peněz,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká Kuna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nedostatečné povědomí o správném zacházení s penězi často pramení právě z podceněného vzdělávání v dětství či během let strávených ve školních lavicích. Po střední škole začne chodit do práce určité procento studentů, pro které může být skok do pracovního života v tomto věku drsnou zkouškou.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nezdravé finanční návyky, které plynou třeba z možnosti zacházení s penězi ve virtuálním prostředí nebo opakovaných plateb kartou bez rozmyslu, pak mohou vést mladé lidi brzy do problémů. Placení on-line metodami je rychlejší a zadlužování tím pádem snadnější,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rychlé platební metody jako cesta k zadlužení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A není nutné se držet pouze u základního nebo středoškolského vzdělávání. V otázce finanční gramotnosti se totiž více než polovina lidí ve věku 18 až 34 let necítí sebevědomě, jak tvrdí&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.cbaonline.cz/clanky/financni-gramotnost-cechu-zustava-na-stabilni-urovni&quot;&gt;průzkum České bankovní asociace&lt;/a&gt;. Téměř čtvrtina respondentů v&amp;nbsp;této věkové kategorii navíc přiznává, že školní výuka jim v této oblasti nijak zásadně nepomohla. Finanční gramotnost je přitom součástí Strategie vzdělávací politiky České republiky do roku 2030 a tudíž by měla být jednou z priorit tuzemského vzdělávacího systému.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Orientovat se v základních finančních otázkách je nezbytné pro rozvoj společnosti jako celku. Finanční či investiční trhy se postupně stávají čím dál složitějším místem, i proto bych před každou větší či pravidelnější investicí doporučil konzultaci s finančním poradcem. Jinak budou dřív nebo později vystaveni riziku zadlužení,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje Kuna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U mladých pokulhává také schopnost naplánovat rozpočet ve střednědobém horizontu v řádu měsíců. Nezanedbatelná část lidí ve svých dvacátých letech sjednává první hypotéku, začíná pracovat s úvěry a úroky, a také zakládá rodiny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Posun v oblasti technologií otevřel mnoho možností, jak zacházet s financemi. I tak důležitá životní rozhodnutí, kterými se můžete zadlužit nebo naopak zajistit až do stáří, se dají udělat v prostředí internetu na pár kliknutí. Časové okno, ve kterém o svých penězích rozhodujeme a přemýšlíme, se postupně smršťuje. Už to by měl být zdvižený prst,&quot;&lt;/em&gt;tvrdí Kuna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě z unáhlených a impulzivních rozhodnutí umí těžit kyberpodvodníci. Jen v roce 2024&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.cbaonline.cz/clanky/banky-loni-klientum-zachranily-temer-8-miliard-korun-kyberutoku-mezirocne-pribylo-o-ctvrtinu&quot;&gt;Česká bankovní asociace evidovala&lt;/a&gt;&amp;nbsp;přes 87 tisíc poškozených klientů, kteří registrovali škodu za bezmála jeden a půl miliardy korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/financni-negramotnost-ohrozuje-mladou-generaci-chybi-zakladni-vzdelani-i-vetsi-zapojeni-rodicu-ve-vychove/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17456</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak se žije řidičům kamionu? Mají větší komfort, ale mladí se do oboru nehrnou ]]></title>
    <date>29. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na první pohled může profese řidiče kamionu působit romanticky – nekonečná silnice, svoboda, střídající se krajina za oknem. Realita je však mnohem složitější. Technologický pokrok, rostoucí tlak na efektivitu a demografické změny přetvářejí tento tradiční obor od základů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pracovní den řidiče kamionu nezačíná pravidelně v&amp;nbsp;osm jako v běžném zaměstnání. Vše se odvíjí od typu přepravy a trasy. Někdy startuje ve čtyři ráno z parkoviště, kde přespal, jindy až později dopoledne po nakládce. Bez ohledu na čas je ranní rutina téměř neměnná: důkladná kontrola technického stavu vozidla – světla, pneumatiky, hladina provozních kapalin, brzdový systém. Bezpečnost je absolutní prioritou.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hodnotí se rychlost i spotřeba&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní logistika je dnes spjatá s digitálními nástroji, které se řidiči také musejí naučit ovládat. Digitální tachografy sledují každou minutu jízdy, přestávky i spotřebu paliva. Elektronické stazky nahradily ruční záznamy, GPS určují přesnou trasu, dispečerský software počítá čas dojezdu v reálném čase.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dnes už neplatí, že čím rychleji dojedu, tím lépe. Hodnotí se i spotřeba paliva a styl jízdy, proto člověk nestojí na plynu jako blázen,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká řidič společnosti CONTI-RSC Radek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řidiči tráví za volantem běžně 8–9 hodin denně. Každé čtyři a půl hodiny mají povinnost zastavit na alespoň 45 minut. Tato pauza je často jediným momentem, kdy si mohou na chvíli odpočinout mimo kabinu, najíst se, protáhnout nohy, vydechnout.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jízda kamionem vyžaduje více než jen pevné nervy. Je třeba předvídat chování ostatních účastníků provozu, včas reagovat na zácpy, hlídat si výšku mostů a nosnost silnic, zvláště při přepravě těžkého nákladu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ve městech jsou manévry často otázkou centimetrů. Mezi zrcátkem a sloupkem veřejného osvětlení nebo při couvání k rampě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Když přejíždím z dálnice do města, bývá to paradoxně osvěžující. Musím být víc ve střehu, a to mě probere,“&lt;/em&gt;dodává řidič s více než dvacetiletou praxí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řidič je často i diplomatem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Příjezd na místo vykládky neznamená konec dne. Řidiči často sami asistují při manipulaci s nákladem, komunikují s personálem, kontrolují stav zboží, čekají na další instrukce. V zahraničí k tomu přibývá i jazyková bariéra, celní procedury a další administrativa. Zkušený řidič se tak stává nejen šoférem, ale i koordinátorem, diplomatem a někdy i improvizovaným mechanikem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pracovní den většinou končí hledáním bezpečného parkoviště. To se však v Evropě stává stále větším problémem – vhodných odpočívek je málo a ty kvalitní bývají plné už v pozdním odpoledni.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Modernizace se promítá i do komfortu v&amp;nbsp;kabině. Ta je často vybavená jako malý byt. Nechybí lůžko, lednička, vařič ani klimatizace. Někteří mají i mikrovlnku nebo televizi. Právě tady tráví řidič večery – často o samotě, někdy mezi kolegy, kteří sdílejí tipy na trasy nebo varování před rizikovými úseky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řidiči odcházejí do důchodu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přes všechen pokrok čelí tento obor vážné personální krizi. Podle aktuální zprávy Mezinárodní unie silniční dopravy (IRU) tvoří řidiči mladší 25 let pouze 6,5 % všech profesionálů. Naproti tomu více než 30 % je starších 55 let. V některých zemích, například ve Španělsku, tvoří padesátníci dokonce polovinu všech řidičů. Očekává se, že do roku 2029 odejde do důchodu až 3,4 milionu z nich, což představuje 17 % evropské flotily.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Proč se mladí o toto povolání nezajímají? Bariér je víc. Získání oprávnění skupiny C+E včetně profesní způsobilosti vyjde i na 60 tisíc korun. K tomu přičtěme minimální věk 21 let, náročnou pracovní dobu a každodenní stres.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Protože je na pracovním trhu po profesionálních řidičích velká poptávka, zaměstnavatelé se je snaží motivovat vyššími mzdami a náborovými příspěvky. V&amp;nbsp;Česku je podle portálu Jooble.org průměrná odměna řidiče kamionu 46&amp;nbsp;994 korun, což je lehce nad úrovní průměrné mzdy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„Jako zaměstnavatel si uvědomujeme, že budoucnost dopravy stojí na lidech. Na jednu stranu nabízíme našim řidičům mzdu vysoko nad uváděným průměrem, zároveň je však naší vizí být firmou, kde chce řidič pracovat nejen kvůli výplatě, ale i kvůli tomu, jak se k němu chováme. A to se nemění – ať už sedí za volantem dvacet let, nebo teprve začíná,“ podotýká Ondřej Stöhr, jednatel společnosti CONTI-RSC.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zda se podaří profesi zatraktivnit pro mladou generaci, bude záležet nejen na firmách, ale i na státu. IRU doporučuje snížit věkovou hranici pro vstup do oboru, lepší spolupráci se středními školami a výrazněji investovat do infrastruktury, především do bezpečných parkovacích míst.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-se-zije-ridicum-kamionu-maji-vetsi-komfort-ale-mladi-se-do-oboru-nehrnou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17465</ArtID>
    <title><![CDATA[Rostoucí letní teploty mění požadavky na bydlení. Standardem je venkovní stínění, klesá zájem o prvky chytré domácnosti]]></title>
    <date>28. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úsporný systém vytápění, příjemné prostředí v interiéru nebo kvalitnější materiály. Zájemci o koupi nemovitosti posouvají hranice standardního vybavení, na které musí realitní kanceláře i developeři reagovat. Jejich klienti čím dál častěji kladou důraz na modernější vybavení bytu či domu, jako prioritu vnímají především cirkulaci a kvalitu ovzduší v&amp;nbsp;objektu. Příčinou je každoroční vlna veder, která do Česka nejčastěji přichází v&amp;nbsp;období letních prázdnin.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejviditelnější je podle realitních makléřů posun u rodinných domů. Zde se standardní požadavky, které klienti kladou na vybavení nemovitosti, za poslední desetiletí změnily směrem k úspoře energií – a to jak v oblasti vytápění, tak chlazení interiéru.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„S vlivem růstu cen energií stoupají požadavky na zateplení, ekonomický způsob vytápění nebo naopak menší plochy domů. U bytů zatím zvýšený zájem o tyto technologie nepociťuji, byť v nabídce některých developerů se již vyskytují,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominik Ženatý&lt;/strong&gt;, ředitel kanceláře Doma realitní makléři.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě systémových věcí se zájemci o vlastní bydlení zajímají také o konkrétní kusy vybavení. Trendem posledních několika let jsou zejména předokenní rolety, které se staly populárním nástrojem, jak bojovat s&amp;nbsp;tropickými teplotami. Preference klientů se obecně upínají k řešením, která přispívají k udržení příjemného ovzduší.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zájem o venkovní stínění vnímáme jak u domů, tak u bytů. Zaznamenáváme velmi pozitivní reakce, pokud má dům provedenou přípravu na předokenní rolety nebo klimatizaci,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje Ženatý. Naopak poměrně dramaticky se propadl zájem uživatelů o tzv. smart řešení, prvky chytré domácnosti poptává podle realitního makléře jen minimum zákazníků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Venkovní rolety v součtu představují modernější a pokročilejší variantu mezi stínícími systémy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vnitřní variantu převyšují především schopností interiér maximálně izolovat a zabránit teplu, aby do něj proniklo. Vnitřní stínění sice láká jednodušší instalací a nižší cenou – ta je však vykoupena skutečností, že domácnost sice zastíní, ale neuchrání ji před přehříváním,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petr Přichystal&lt;/strong&gt;, marketingový manažer společnosti Lomax, která vyrábí garážová vrata, okna nebo žaluzie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zájemci poptávají solární panely, tepelná čerpadla i venkovní stínění&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Snaha o energetické úspory a udržitelnost jsou v bydlení stále dominantním tématem. Prioritou je zajištění slabých míst, která teplu dovolují volně unikat z nemovitosti.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Problémovými částmi jsou zejména vchodové dveře a okna. Nejvíce peněz protéká okny, kudy uniká až 30 % tepelné energie. V létě naopak těmito místy zbytečně proudí teplo dovnitř,“&lt;/em&gt;vysvětluje Přichystal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vyšší standard vybavení budovy je pak očekáván zejména u novostaveb, kde se klade důraz na kvalitnější materiály i technické vybavení nemovitosti.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Způsob vytápění objektu je důležitější spíše u domů než u bytů, zde klienti oceňují třeba tepelná čerpadla nebo solární panely. U dražších nemovitostí zájemci preferují kvalitnější povrchy, například dřevěné podlahy nebo velkoformátové dlažby. Vyšší standard požadují klienti i v případě vybavení koupelny, kuchyně nebo kvality dveří,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje Ženatý. I uvnitř domu je totiž možné provést efektivní změny, díky kterým se ceny za energie sníží.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Například správné interiérové dveře či těsnění mohou pomoci s&amp;nbsp;únikem vzduchu, v&amp;nbsp;zimních měsících tak pomohou udržet teplo v&amp;nbsp;domácnosti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává Přichystal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U stávajících nemovitostí je pak výhodou při prodeji například zajímavý nábytek na míru nebo již instalované vytápění, které je ekonomicky úsporné a může zvýšit cenu nemovitosti o několik procent. Nejcennější je kombinace tepelného čerpadla s fotovoltaickou elektrárnou, které je odborníky považována za ekologickou i efektivní.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V domech, které mají kvalitně zateplený vnější plášť, je možné díky tepelnému čerpadlu dosáhnout vysoké energetické účinnosti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ondřej Popelka&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti Enbra, která se věnuje řešením v oblasti technického zařízení budov.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tepelné čerpadlo se často kombinuje s podlahovým vytápěním nebo solárními systémy, což dále snižuje náklady na provoz. Podle odborníků je zřejmé, že o tento způsob výroby energie bude zájem i v budoucnu, především v souvislosti s nároky stavebních úřadů na udržitelnost moderního bydlení.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nároky na ekologická řešení staveb jsou stále přísnější. Legislativní nařízení a limity požadují po stavebnících, aby využívali alternativní zdroje tepla a elektřiny a moderní technologie. Tlak na využívání obnovitelných zdrojů energie v zájmu ochrany životního prostředí je přítomný ze všech stran,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;míní Popelka.Rostoucí letní teploty mění požadavky na bydlení. Standardem je venkovní stínění, klesá zájem o prvky chytré domácnosti&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rostouci-letni-teploty-meni-pozadavky-na-bydleni-standardem-je-venkovni-stineni-klesa-zajem-o-prvky-chytre-domacnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17453</ArtID>
    <title><![CDATA[Jste v přechodu a kila letí nahoru? Roli hraje nejen estrogen, ale také málo svalů a spánku]]></title>
    <date>26. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ženy v&amp;nbsp;přechodu typicky trápí návaly horka, špatné spaní nebo nálada jako na houpačce. Velmi palčivým problémem je také přibírání hmotnosti. Za kila navíc přitom často nemůže nedostatek pohybu nebo přílišné mlsání – je to primárně důsledek poklesu estrogenu a úbytku svalové hmoty. Kila tak letí nahoru i ženám, které nijak nezměnily své pohybové nebo stravovací návyky. Víte, co zpomaluje metabolismus? Proč se hromadí nebezpečný viscerální tuk? A z&amp;nbsp;jakého důvodu je dobré posilovat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;období klimakteria se v&amp;nbsp;těle ženy odehrává bouře procesů. Mění se hormonální rovnováha, začíná se opožďovat menstruace, objevují se výkyvy nálad, špatné spaní nebo zvýšení pocení. Obecně se uvádí, že přibližně třetina žen pociťuje závažné potíže spojené s klimakteriem, třetina potíže přiměřené aktuálnímu stavu a třetina nic z&amp;nbsp;toho prakticky ani nevnímá. Bez ohledu na to však většinu žen trápí jedno - přibírání na váze.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hormonální kolotoč: proč přibíráte kila i beze změny životního stylu?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;příchodem klimakteria přestávají vaječníky produkovat estrogen a progesteron v&amp;nbsp;dostatečném množství. To má pak za následek zpomalení metabolismu, snížení energetického výdeje v&amp;nbsp;klidovém režimu a také fakt, že tělo začíná nakládat s&amp;nbsp;tuky odlišně.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Estrogen ovlivňuje nejen menstruační cyklus, ale také regulaci tělesné hmotnosti. S&amp;nbsp;jeho úbytkem pak klesá například citlivost organismu na inzulin a roste tendence k&amp;nbsp;ukládání tuku zejména v&amp;nbsp;oblasti břicha,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje renomovaný sexuolog a gynekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Výsledkem je pak nárůst tělesné hmotnosti, a to i v&amp;nbsp;případě, že žena má pohyb a stravuje se tak, jako dřív.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tichý zabiják? Viscerální tuk ohrožuje zdraví&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco v&amp;nbsp;plodných letech má estrogen u žen tendenci ukládat tuk spíše do oblasti boků, hýždí a stehen, v&amp;nbsp;pozdějším věku se tělo přesune k&amp;nbsp;takzvanému androidnímu typu ukládání tuku (tedy typicky mužskému) do oblasti břicha a vnitřních orgánů. A do hledáčku se tak dostává takzvaný viscerální tuk, který je na rozdíl od podkožního tuku uložen hluboko v&amp;nbsp;dutině břišní a obaluje vnitřní orgány jako játra, slinivku nebo ledviny. I když v&amp;nbsp;malém množství je tento tuk užitečný, protože orgány uvnitř těla chrání, přebytek viscerálního tuku zvyšuje riziko rozvoje cukrovky 2. typu, kardiovaskulárních onemocnění i některých typů rakoviny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejde jen o estetiku. Viscerální tuk se chová jako orgán a produkuje zánětlivé látky, které narušují hormonální rovnováhu, zhoršují metabolismus, škodí cévám a urychlují stárnutí organismu,“&lt;/em&gt;objasňuje lékař. Množství viscerální tuku lze zjistit několika způsoby. Nejjednodušší metodou je změření obvodu pasu – pokud má žena do 80 cm, nachází se v&amp;nbsp;normě. Další způsob je změření rozdílu mezi nejužší oblasti pasu a nejširší oblastí boků. Přesnější možností je změření pomocí CT či magnetické rezonance, alternativou jsou nejrůznější bioimpedanční přístroje. Pokud se chcete usazování viscerálního tuku bránit, nestačí pouze snížit kalorický příjem. Důležité je také cílené posílit svalstvo a věnovat se například rychlé chůzi, běhu nebo plavání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Metabolismus stagnuje. Pomůže silový trénink&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ruku na srdce, metabolismus po padesátém roce života ženy už skutečně není, co býval. Klesá totiž bazální metabolická spotřeba, to znamená, že tělo spálí méně kalorií i v&amp;nbsp;klidovém režimu. Ačkoliv dříve se za hlavního viníka těchto změn označovala hormonální nerovnováha a úbytek estrogenu, v&amp;nbsp;posledních letech začíná mezi odborníky rezonovat názor, že kamenem úrazu je i úbytek svalové hmoty. Ta je, mimo jiné, dalším spalovačem kalorií. Řešení naštěstí existuje, a to v&amp;nbsp;podobě silového tréninku. Samozřejmě je nutné brát ohled na klesající kondici a další fyziologické změny ženy, ale už cvičení s&amp;nbsp;vlastní vahou nebo činkami dvakrát či třikrát týdně výrazně pomáhá udržet metabolismus aktivní a v&amp;nbsp;dobré kondici. Kdo nehodluje posilování, může zařadit alespoň plavání nebo třeba nordic walking.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Co pomůže? Spánek, tryptofan a omezení alkoholu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hormonální změny v klimakteriu zasahují do celé škály procesů. Není proto překvapením, že ovlivňují i kvalitu spánku. S&amp;nbsp;jeho nedostatkem se pak snižuje leptin, hormon sytosti, a zvyšuje ghrelin, hormon hladu. Výsledkem špatného nočního odpočinku je tak větší chuť k&amp;nbsp;jídlu, a to především na sacharidy, které jsou rychlým zdrojem energie. Dalším paradoxem je večerní sklenka něčeho ostřejšího ve snaze navodit si relax a klidnější spaní. Alkohol totiž ve výsledku situaci zhoršuje.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Alkohol nejenže zhoršuje kvalitu spánku, ale zvyšuje také ukládání tuku v&amp;nbsp;oblasti pasu. V&amp;nbsp;klimakteriu je jeho účinek na tělo ještě škodlivější, než dřív,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;varuje lékař. Jak tedy na dobrý noční odpočinek i v přechodu? Zkuste například tryptofan, aminokyselinu, která podporuje produkci serotoninu a tím i kvalitnější spánek. Najdete ho v&amp;nbsp;banánech, ořeších nebo mléčných výrobcích. Sáhnout můžete také po přírodním preparátu&amp;nbsp;Sarapis Soja, který kromě výtažku z&amp;nbsp;červeného jetele, extraktu ze sóji, mateří kašičky nebo vitaminů C a D obsahuje i komplex vitamínů skupiny B, které podporují tvorbu serotoninu a klid a dobrou náladu. Vytvořte si klidné večerní rituály (teplá sprcha, čtení knihy), snažte se usínat a vstávat ve stejnou dobu a zaměřte se na jídelníček. Není nutné se trápit dietami, postačí mírná úprava životosprávy směrem k&amp;nbsp;nutričně vyváženým a skutečným potravinám, které vaše zatěžované tělo kvalitně vyživí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jste-v-prechodu-a-kila-leti-nahoru-roli-hraje-nejen-estrogen-ale-take-malo-svalu-a-spanku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17437</ArtID>
    <title><![CDATA[Klinika REPROMEDA slaví 25. výročí narození prvního dítěte, uspořádá unikátní setkání rodin ke Dni dětí]]></title>
    <date>26. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;P&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ř&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ední&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;č&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;eská klinika reproduk&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;č&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ní medicíny a genetiky REPROMEDA slaví 25. výro&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;č&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;í narození prvního „repromedího“ miminka.&amp;nbsp; Významný milník se rozhodla symbolicky propojit se&amp;nbsp;Dnem d&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ě&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;tí a uspo&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ř&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ádat mimo&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ř&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ádné setkání pro rodiny s&amp;nbsp;d&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ě&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;tmi, které p&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ř&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;išly na sv&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ě&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;t s&amp;nbsp;její asistencí. Oslava s&amp;nbsp;názvem Den d&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ě&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;tí Repromedy se uskute&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;č&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ní ve st&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ř&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;edu 5.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;č&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ervna 2025 v&amp;nbsp;brn&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ě&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;nském VIDA! Science centru.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Cílem unikátní události je poděkovat za vloženou důvěru a symbolicky propojit rodiny, které poutá společná zkušenost s&amp;nbsp;asistovanou reprodukcí na klinice REPROMEDA. Program, který bude probíhat ve středu 5. června v čase od 16 do 20 hodin, je zaměřen na děti i jejich rodiče. Kromě vstupu do vědecko-zábavního centra jim nabídne hravé aktivity, tematickou science show plnou pokusů nebo třeba molekulární catering v&amp;nbsp;podobě koktejlů a zmrzlin jako z&amp;nbsp;laboratoře.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Letos uplynulo&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;č&lt;/em&gt;&lt;em&gt;tvrtstoletí od okamžiku, kdy se díky metodám asistované reprodukce naší kliniky narodilo první dít&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ě&lt;/em&gt;&lt;em&gt;. A&lt;/em&gt;&lt;em&gt;č&lt;/em&gt;&lt;em&gt;koliv jsme od té doby pomohli na sv&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ě&lt;/em&gt;&lt;em&gt;t více než šesti tisíc&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ů&lt;/em&gt;&lt;em&gt;m miminek, je to pro nás významný milník,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Kate&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ř&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;ina Veselá,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky&lt;strong&gt;&amp;nbsp;REPROMEDA&lt;/strong&gt;, která v&amp;nbsp;rámci špičkové péče kombinuje nejmodernější vědecké metody a celostní přístup.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Myšlenka uspo&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ř&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ádat toto unikátní setkání v&amp;nbsp;rámci Dne d&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ě&lt;/em&gt;&lt;em&gt;tí je zp&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ů&lt;/em&gt;&lt;em&gt;sob, jak oslavit p&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ř&lt;/em&gt;&lt;em&gt;íb&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ě&lt;/em&gt;&lt;em&gt;hy rodin i to, co je spojuje.&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Rádi bychom vytvo&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ř&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ili bezpe&lt;/em&gt;&lt;em&gt;č&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ný prostor, kde se budou rodiny moci setkat, prohloubit komunitní vazby, pod&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ě&lt;/em&gt;&lt;em&gt;lit se o své zkušenosti a t&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ř&lt;/em&gt;&lt;em&gt;eba i spole&lt;/em&gt;&lt;em&gt;č&lt;/em&gt;&lt;em&gt;n&lt;/em&gt;&lt;em&gt;ě&lt;/em&gt;&lt;em&gt;&amp;nbsp;zasmát tomu, jak rychle ten&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;č&lt;/em&gt;&lt;em&gt;as utekl&lt;/em&gt;,“ dodala lékařka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Akce se zúčastní také členové týmu kliniky, včetně lékařů, zdravotních sester a koordinátorů, kteří se podíleli na cestěrodin k&amp;nbsp;rodičovství. To jim umožní se s&amp;nbsp;rodiči a dětmi opět osobně setkat. Rodiny, které se chtějí akce účastnit, si mohou rezervovat vstupenky prostřednictvím webových stránek kliniky. Kromě volného vstupu do expozice si zde vyberou z&amp;nbsp;trojice časů pro vstup na Science show v&amp;nbsp;Divadle vědy s&amp;nbsp;názvem Pod tlakem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/klinika-repromeda-slavi-25-vyroci-narozeni-prvniho-ditete-usporada-unikatni-setkani-rodin-ke-dni-deti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17459</ArtID>
    <title><![CDATA[Udržitelnost, nebo hospodářský růst? Evropská unie představila strategii pro průmysl a energetiku]]></title>
    <date>25. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Evropská komise na konci února představila Akční plán pro dostupné energie, který je součástí ambiciózní strategie Clean Industrial Deal. Podpora ze strany politiků i odborné veřejnosti ale zůstává nejistá, kritici totiž varují před oslabením konkurenceschopnosti evropského průmyslu. Evropa si tak podle expertů bude muset vybrat – buď bude preferovat ziskovost a konkurenceschopnost svého průmyslu, nebo se zaměří na klimatické cíle. Budoucí podobu legislativy navíc mohou ovlivnit podzimní parlamentní volby.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Snížení účtů za energie, vyšší konkurenceschopnost Evropy i schopnost reagovat na energetické krize. To všechno by měly upravit nové iniciativy Clean Industrial Deal (CID) a Akční plán pro dostupné energie, které představila Evropská komise na začátku letošního roku. Jejich implementace podle Evropské komise sníží administrativní i regulační zátěž pro firmy a taky postupně odstraní překážky v&amp;nbsp;cestě za jednotným unijním trhem. Cílem plánu je ušetřit Evropanům v letošním roce 45 miliard eur, do roku 2040 by to pak mělo být 260 miliard ročně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozhodující faktor? Balanc mezi udržitelností a hospodářským růstem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Navzdory ambiciózním cílům mají tyto evropské plány několik zásadních mezer. Jednou z&amp;nbsp;nich je podle odborníků napětí mezi klimatickými ambicemi a konkurenceschopností. Dekarbonizace průmyslu totiž přináší vyšší náklady, což může vést k přesunu výroby mimo Evropskou unii a dalšímu oslabení průmyslu na území starého kontinentu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Plán také nepočítá s tím, že evropské státy budou muset v následujících letech významně navýšit své rozpočty na obranu, což může omezit veřejné financování dekarbonizačních opatření,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radek Mikulášek&lt;/strong&gt;, vedoucí oddělení energetických projektů společnosti Enbra.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle aktuálních dat čelí evropský průmysl v současnosti až trojnásobně vyšším nákladům na energie než jeho konkurence v USA nebo Číně. Evropské plány i proto slibují zrychlenou elektrifikaci průmyslu, posílení dlouhodobých smluv na nákup elektřiny nebo snížení daní pro podniky, které se zavážou k investicím do dekarbonizace svého podnikání. To ale vzbuzuje řadu otázek.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Ačkoliv Clean Industrial Deal počítá s&amp;nbsp;finančními prostředky v hodnotě 100 miliard eur na ekologicky šetrnou výrobu, stále není jasné, odkud budou tyto prostředky pocházet nebo jak budou alokovány mezi jednotlivé členské státy,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Mikulášek. Jeho realizace tak bude záviset na budoucím přijetí konkrétních opatření, což může vytvořit nejistotu pro průmyslové podniky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kritici v souvislosti s&amp;nbsp;oběma dokumenty vyčítají Evropské komisi zejména absenci jakýchkoliv praktických opatření a také pokračování snahy o naplnění nereálných ekologických cílů. Tato kritika je podle Mikuláška do značné míry oprávněná. Zejména CID totiž v současné podobě představuje spíše strategický rámec a soubor proklamací.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Na druhou stranu dokumenty obsahují i některá konkrétní opatření, například finanční podporu pro ekologickou výrobu, zjednodušení pravidel pro státní pomoc a podporu evropských dodavatelských řetězců. Klíčové tak bude najít rovnováhu mezi udržitelností a hospodářským růstem,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;tvrdí Mikulášek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;O reálném dopadu evropské iniciativy rozhodnou podzimní volby&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Už první reakce na domácí scéně ukázaly, že politická podpora akčního plánu nebude hladká. Ohlasy na novou evropskou iniciativu se různí, do hry navíc vstoupí podzimní parlamentní volby. I ze strany současné vlády jsou slyšet spíše negativa – premiér Petr Fiala upozornil na rozpor mezi podporou průmyslu a klimatickými ambicemi.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Česká republika se bude snažit vytvořit alianci států, které budou chtít zmírnit klimatické cíle EU ve prospěch konkurenceschopnosti. Český průmysl volá po moderní politice, která by reflektovala evropská specifika a chránila domácí průmysl před konkurencí z USA a Číny,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;předpovídá Mikulášek. Podpora nové environmentální iniciativy tak bude záviset především na tom, v&amp;nbsp;jakém rozsahu bude její podoba omezovat český průmysl.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Clean Industrial Deal byl Evropskou komisí představen v únoru 2025, legislativní návrhy a doporučení pro členské státy budou vypracovány teprve na jeho základu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„První dopady těchto opatření se mohou projevit v horizontu dvou až tří let. Vše samozřejmě bude závislé na aktuální politické reprezentaci, po podzimních volbách se může mnoho změnit,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;tvrdí Mikulášek. Pokud by měl Akční plán silnou politickou podporu, mohla by se Česká republika dočkat plné implementace nejdříve v roce 2030.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/udrzitelnost-nebo-hospodarsky-rust-evropska-unie-predstavila-strategii-pro-prumysl-a-energetiku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17462</ArtID>
    <title><![CDATA[Mluvení na veřejnosti je noční můrou pro většinu lidí. Pomohou dechová cvičení a minutové monology]]></title>
    <date>22. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong style=&quot;white-space: normal; color: initial;&quot;&gt;Veřejný projev před skupinou lidí, ať už jsou to kolegové, spolužáci nebo úplní cizinci, je pro mnoho lidí úplná noční můra. Tep se jim zrychlí, dlaně se potí, v hlavě se jim honí tisíce myšlenek nebo naopak mají totálně vymeteno. Naštěstí se s tímto strachem dá úspěšně bojovat a zvítězit. Díky tréninku a několika šikovným trikům.&lt;/strong&gt;&lt;p style=&quot;white-space: normal;&quot;&gt;Obavy z mluvení na veřejnosti, odborně nazývané glosofobie, jsou jednou z nejrozšířenějších fóbií na světě. Podle některých mezinárodních studií se až 75 procent lidí cítí při veřejném projevu nejistě a až 10 procent trpí silnou formou tohoto strachu. V USA jde dokonce o druhý nejčastější strach hned po strachu ze smrti.&lt;strong&gt;Mluvení na veřejnosti stresuje více ženy&lt;/strong&gt;V Česku se výzkumem tohoto problému zabýval například Národní institut SYRI, který analyzoval zkušenosti více než 1700 vysokoškoláků. Výsledky ukázaly, že většina oslovených trpí úzkostí z veřejného projevu a ženy zažívají až 1,5krát vyšší míru stresu z veřejného vystupování než muži. &lt;em&gt;„Ženy se často potýkají se stereotypy, které zpochybňují jejich kompetenci, zejména ve veřejné a profesní sféře. Toto společenské pozadí může zesílit tlak a úzkost spojenou s veřejným vystupováním,“ &lt;/em&gt;komentoval výzkumník Tomáš Lintner z Národního institutu SYRI a Masarykovy univerzity.Glosofobie může mít řadu tělesných i psychických projevů – od třesu hlasu přes zrychlené dýchání až po panické záchvaty. Často vede k vyhýbání se situacím, kdy by člověk musel vystoupit před druhými. Strach z mluvení na veřejnosti výrazně ovlivňuje studijní výsledky, ale i další pracovní a osobní rozvoj.Velké potíže dělá mluvení na veřejnosti i celé řadě slavných osobností. Tímto strachem trpí například jeden z nejbohatších lidí světa Warren Buffett, politický vůdce Mahátma Gándhí nebo herečka Emma Watson. Díky cvičení se jim podařilo strachu čelit a nenechat se jím svazovat.&lt;strong&gt;Král, který koktal&lt;/strong&gt;Jedním z nejsilnějších příkladů je příběh britského krále Jiřího VI., který trpěl silným koktáním. Veřejné projevy pro něj byly děsivým zážitkem. Po zvlášť nepříjemném projevu v roce 1925 vyhledal pomoc logopeda Lionela Logua. Díky intenzivní terapii a tréninku se postupně naučil zvládat veřejné projevy natolik, že dokázal prostřednictvím rozhlasového vysílání dodávat odvahu celému národu během druhé světové války. Jeho příběh inspiroval i oceňovaný film „Králova řeč“, který věrně zachycuje zápas člověka se strachem i se sebou samým.&lt;strong&gt;Práce s dechem nebo minutový projev&lt;/strong&gt;Způsobů, jak mluvení na veřejnosti trénovat, existuje velké množství. Rada, že si má řečník představit obecenstvo ve spodním prádle, je spíše úsměvná, ale někomu může opravdu pomoci překonat prvotní trému. Užitečná jsou také dechová cvičení, díky kterým člověk zklidní svoji mysl i tělo a dokáže se pak na projev lépe koncentrovat. Doporučuje se počítat při nádechu do čtyř, na dalších sedm dob zadržet dech a pak pomalu vydechovat a počítat u toho do osmi.Síla hlasu a tempo řeči se dá trénovat před zrcadlem nebo předčítáním krátkých textů tak, jako bychom je sdělovali plnému sálu diváků či kolegům na poradě. Pro nácvik souvislého hovoru je vhodné si na stopkách nastavit minutový interval a bez přerušení mluvit nahlas na libovolná témata, třeba o oblíbeném filmu nebo nedávno navštíveném městě.&lt;strong&gt;Když máme mluvit v cizím jazyce&lt;/strong&gt;Ještě vyšší úroveň stresu přichází, když máme mluvit v jiném než mateřském jazyce. Právě v takových situacích je podle Lady Homolové z jazykové školy Lingua Centrum klíčová příprava. &lt;em&gt;„Pokud máme hovořit delší dobu, je vhodné si nachystat osnovu, vypsat si problematická slovíčka a prezentaci si několikrát vyzkoušet nahlas. Důležité je neklást na sebe přehnané nároky a nemyslet si, že musíme být perfektní. Vždyť chyby dělají i rodilí mluvčí,“&lt;/em&gt; upozornila.Pro postupné osmělení se v cizím jazyce je podle ní vhodné mluvit nejdříve s jinými cizinci, kteří se daný jazyk také učí. Tím se odbourává pocit, že jsme „pozadu“. Pomoci mohou také jazyková setkání pořádaná především ve větších městech.Dalším tipem, jak se zbavit ostychu, je vybavit si naši vlastní reakci, když na nás cizinec promluví česky. &lt;em&gt;„I když je to čeština lámaná a s chybami, člověka spíš potěší, že si někdo dává tu práci naučit se jeho mateřštinu. A spíš dotyčného ocení, než aby řešil jeho přízvuk nebo gramatiku. Stejně to vnímají i cizinci – jsou rádi, pokud na ně někdo mluví jejich jazykem,“&lt;/em&gt; doplňuje Lada Homolová.&lt;strong&gt;Síla ve zranitelnosti&lt;/strong&gt;Zkrátka, strach z veřejného projevu je univerzální. Může se týkat studentky před prezentací úkolu, manažera při hovoru se zahraničním klientem, i herce před premiérou. Neznamená slabost, ale lidskost. A právě proto se s ním dá pracovat – ne cestou popírání, ale skrze postupné zvládání a přijetí vlastní zranitelnosti.&lt;strong&gt; Praktické rady, jak překonat strach&lt;/strong&gt;Ať už mluvíte česky, anglicky nebo jinak, zde je několik strategií, které vás pomohou zbavit strachu:&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Připravte se&lt;/strong&gt; – připravte si osnovu a klíčová slova. Napište si poznámky, ale nečtěte z papíru. Cvičte si projev nahlas – ideálně před někým, nebo alespoň před zrcadlem.&lt;strong&gt;Dýchejte&lt;/strong&gt; – krátké dechové cvičení nebo meditace před projevem výrazně zklidní tělo i mysl.&lt;strong&gt;Začněte pozvolna&lt;/strong&gt; – trénujte v bezpečném prostředí a postupně si zvyšujte náročnost. Prvním krokem může být i projevení názoru během porady nebo vysvětlování pravidel hry přátelům.&lt;strong&gt;Nebojte se chyb&lt;/strong&gt; – perfekcionismus bývá největší brzdou. Dokonalost není cílem, ale porozumění a autenticita ano.&lt;strong&gt;Zkuste technologie&lt;/strong&gt; – existují i nástroje jako virtuální realita, které umožňují simulaci veřejných projevů nanečisto.&lt;strong&gt;Mluvte často&lt;/strong&gt; – čím častěji mluvíte, tím přirozeněji se budete cítit. Trénink dělá mistra.&lt;/li&gt; &lt;/p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mluveni-na-verejnosti-je-nocni-murou-pro-vetsinu-lidi-pomohou-dechova-cviceni-a-minutove-monology/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17415</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex podepsal smlouvu na výstavbu vysokorychlostní železnice v Estonsku]]></title>
    <date>22. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost Budimex učinila další významný krok v rámci své expanze na pobaltské trhy. V pátek 16. května podepsala se svými partnery smlouvu na návrh a výstavbu více než 58 kilometrů dlouhého úseku vysokorychlostní železnice Rail Baltica z&amp;nbsp;Pärnu až k lotyšským hranicím. Projekt dosahuje celkové hodnoty 332&amp;nbsp;milionů EUR, což jej řadí k nejvýznamnějším investicím v&amp;nbsp;regionu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezinárodní konsorcium, jehož součástí je rovněž polská stavební společnost Budimex, podepsalo v&amp;nbsp;estonském Tallinnu smlouvu na realizaci 58kilometrového úseku místní vysokorychlostní železnice. Zakázka dosahuje celkové hodnoty 332 milionů eur (přibližně 8,2 miliardy Kč), přičemž zahrnuje projektování a výstavbu. Samotné stavební práce, na kterých bude mít Budimex 40% podíl, jsou odhadovány na 313,7 milionu eur.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Investice je součástí přeshraničního projektu Rail Baltica, jehož cílem je propojit hlavní města Pobaltí s Varšavou a dále s Helsinkami prostřednictvím moderní železniční infrastruktury umožňující rychlost vlaků až 249 km/h.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Estonsko je jedním z nejdynamičtěji se rozvíjejících trhů v oblasti infrastruktury. Rail Baltica nebude sloužit jen jako modernizace místní železnice, ale vytvoří důležité spojení mezi pobaltskými státy a zbytkem Evropy. To je klíčové nejen z hlediska mobility a obchodu, ale také bezpečnosti. Jsme hrdí, že jako Budimex můžeme přispět k této historické investici hned dvěma projekty,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, předseda představenstva Budimex SA.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě polské stavební firmy jsou součástí stavební skupiny konsorcia rovněž firmy Bouygues Travaux Publics (Francie) a KMG Infra OÜ (Estonsko). Zpracování projektové dokumentace pak mají na starosti společnosti Ingérop Conseil et Ingénierie (Francie) a WSP Finland Oy (Finsko).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt bude realizován ve formátu takzvané „Aliance“, který staví na úzké spolupráci investora a dodavatelů v každé fázi – od návrhu až po samotnou výstavbu. Tento přístup má umožnit flexibilnější řízení, sdílení rizik i odpovědnosti, a především efektivní řešení technických a&amp;nbsp;organizačních výzev. Prvním krokem bude aktuálně příprava podrobného harmonogramu, který určí milníky jednotlivých fází, včetně finálního termínu dokončení. Ten je momentálně plánován na konec roku 2030.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rychlodráhy v&amp;nbsp;Estonsku i Lotyšsku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro polskou stavební společnost Budimex jde již o druhý klíčový železniční projekt v pobaltském regionu. V rámci konsorcia E.R.B. Rail (Eiffage Génie Civil, Budimex SA, Rizzani de Eccher) se podílí na výstavbě navazujícího úseku Rail Baltica v Lotyšsku o délce 230 kilometrů. Hodnota této zakázky dosahuje 3,7 miliardy EUR (přibližně 92,8 miliardy Kč) a její dokončení je plánováno na rok 2032.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Věříme, že získané zkušenosti z&amp;nbsp;těchto projektů využijeme v&amp;nbsp;budoucnu při realizaci vysokorychlostních tratí v&amp;nbsp;Polsku, ale i na dalších zahraničních trzích včetně České republiky,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko. Největší polská stavební firma zatím v&amp;nbsp;Česku realizuje úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a&amp;nbsp;Litomyšlí a protipovodňový poldr v&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-podepsal-smlouvu-na-vystavbu-vysokorychlostni-zeleznice-v-estonsku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17440</ArtID>
    <title><![CDATA[Mendel festival slaví 10 let, tentokrát na novém místě ]]></title>
    <date>20. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hlavní festivalový den jubilejního 10. ročníku Mendel festivalu se letos přesune do Univerzitního kampusu v Bohunicích. V sobotu 19. července nabídne pestrý program plný hudby, aktivit pro rodiny s dětmi a inspirativních přednášek. Vstup je opět zdarma.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mendel festival se bude konat v úzké spolupráci s Masarykovou univerzitou (MU), která dlouhodobě podporuje vědecké a kulturní iniciativy v regionu. Díky partnerství s univerzitou získá festival nové prostory ve vědeckém institutu CEITEC a v areálu Fakulty sportovních studií MU.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pro Masarykovu univerzitu je spolupráce při pořádání Mendel festivalu 2025 velice zajímavou příležitostí. Můžeme se podílet na posilování povědomí o významu Mendelových vědeckých objevů pro současnou vědu, dále jeho, nejen vědeckého, odkazu ve městě, kde působil, a také jeho ohromné odolnosti a statečnosti, s níž přistupoval ke své vědecké práci a k životu obecně. Současně, pořádáním odborných přednášek, budeme moci seznámit širší veřejnost se stavem současného vědeckého poznání a také skvělého zázemí, které mají odborné týmy i studenti k dispozici v areálu Univerzitního kampusu Bohunice, kde se letos poprvé, bude festival konat. Věřím, že si účastníci festivalu výborně užijí skvělý mix odborných přednášek a hudby,”&lt;/em&gt;&amp;nbsp;přiblížil&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petr Suchý&lt;/strong&gt;, prorektor Masarykovy univerzity pro internacionalizaci a vnější vztahy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celý festival potrvá tradičně týden. Festival zahájí mše svatá a koncert vážné hudby v neděli 13. července v Augustiniánském opatství, kde také během týdne proběhne odhalení pomníku Jaroslava Kříženeckého s navazující přednáškou či tradiční Ozvěny EKOFILMu. Mendelovo muzeum Masarykovy univerzity také tradičně nabídne speciální prohlídky opatství.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na sobotní hlavní program zamíří návštěvníci do Univerzitního kampusu v Bohunicích. Na hlavním pódiu postupně vystoupí Karol a Kvído, Michal Nesvadba, Jaroslav Uhlíř, skupina Terne Čhave, Emma Smetana s Jordanem Hajem, kapela Jelen, Richard Müller a na závěr Tata Bojs. Mimo to budou připraveny desítky stánků s aktivitami pro rodiny s dětmi a v budově CEITEC budou po celý den vystupovat odborníci nejen z oblasti genetiky.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Věříme, že si na své si přijdou děti, rodiče, milovníci hudby i vědy. Díky spolupráci s Masarykovou univerzitou máme k dispozici skvělé prostory, což nám dává při tvorbě programu a všech aktivit velkou volnost. Univerzita i výzkumné centrum CEITEC jsou pro nás cennými partnery, kteří dodají festivalu další rozměr a posunou ho na novou úroveň,”&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uvedla ředitelka festivalu&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Eliška Petrjanošová&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mendel festival je tradiční součástí kulturního a vědeckého života v Brně. Koná se při příležitosti narození Gregora Johanna Mendela, “otce genetiky“, a má za cíl připomínat jeho odkaz. Vstup na akci je každoročně zdarma.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mendel-festival-slavi-10-let-tentokrat-na-novem-miste/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17441</ArtID>
    <title><![CDATA[Ostravu pokrývají nové letecké snímky. Prohlédněte si nejzajímavější změny v zástavbě]]></title>
    <date>20. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ostrava se dočkala nových leteckých snímků. Prohlédnout si na nich lze například demolici ocelárny ve Vítkovicích, proměnu kaliště v Třebovicích nebo výstavbu nových průmyslových a skladovacích hal. Stejně jako v&amp;nbsp;minulých letech snímky pořídila a&amp;nbsp;zpracovala společnost TopGis, nově ve vyšším rozlišení 10 centimetrů na pixel.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jihomoravský, Olomoucký, Zlínský a Moravskoslezský kraj pokrývají aktualizované letecké snímky. V Ostravě je jejich prostřednictvím viditelná například rozsáhlá demolice ocelárny společnosti Vítkovice Steel, proměnu kaliště Třebovice, které je určeno ke skladování popelovin z&amp;nbsp;přilehlé továrny nebo stavbu nových průmyslových a skladovacích hal na ulici Místecká či Žižkova.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Autorem snímků je brněnská společnost TopGis, která nové ortofotomapy připravila oproti předchozím letům v&amp;nbsp;detailnějším rozlišení.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Snímkování v rozlišení 10 centimetrů na pixel představuje doposud nejdetailnější plošné snímkování v rámci pravidelné aktualizace ortofotomap České republiky. Oproti dřívějšímu rozlišení 12,5 centimetru na pixel nabízí ještě podrobnější pohled na proměny městské zástavby, liniové infrastruktury i okolní krajiny, a možnost sledování větších detailů v&amp;nbsp;území,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Snímkování zajišťuje firma prostřednictvím vlastních letadel, konkrétně modelů Cessna 404 a&amp;nbsp;Partenavia P68, jež jsou vybavené velkoformátovými kamerami. Poté následuje náročný proces postprodukce, během kterého specialisté zpracovávají desetitisíce snímků do bezešvé ortofotomapy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„TopGis realizuje snímkování a výrobu ortofotomap České republiky již od roku 2014. Nejnovější letecké snímky jsou po zpracování zveřejněny na volně dostupném webu Chytremapy.cz, kde návštěvníci najdou i starší sady snímků, včetně historické ortofotomapy z&amp;nbsp;roku 1950,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ostravu-pokryvaji-nove-letecke-snimky-prohlednete-si-nejzajimavejsi-zmeny-v-zastavbe/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17427</ArtID>
    <title><![CDATA[Mindwell spouští kampaň na podporu duševního zdraví, součástí je screening k odhalení psychických potíží]]></title>
    <date>20. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mindwell spouští u příležitosti měsíce duševního zdraví unikátní kampaň „Jak se máš doopravdy?“. V&amp;nbsp;rámci ní mohou lidé prostřednictvím online screeningu orientačně zjistit, zda se potýkají s&amp;nbsp;příznaky úzkosti, deprese nebo syndromu vyhoření. Cílem je zvýšit povědomí o běžných, ale často přehlížených příznacích duševní nepohody, odbourat stigma spojené s&amp;nbsp;duševním zdravím a podpořit prevenci i přístup k&amp;nbsp;potřebné pomoci.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Každý čtrnáctý Čech bojuje s&amp;nbsp;úzkostí, každý pětadvacátý se potýká se závažnou formou deprese a přibližně třetina trpí psychickými potížemi. Podle WHO přitom až 70&amp;nbsp;% lidí s&amp;nbsp;duševními obtížemi nevyhledá odbornou pomoc. Cílem kampaně „Jak se máš doopravdy?“ je proto motivovat, aby si každý člověk našel pár minut pro své duševní zdraví. Pomocí screeningového dotazníku na webových stránkách Mindwell může včas odhalit, jakou míru úzkosti, deprese nebo vyhoření pociťuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Lidé své duševní potíže z&amp;nbsp;různých důvodů neřeší, odsouvají je na druhou kolej a pomoc vyhledají až v&amp;nbsp;okamžiku, kdy jim výrazně narušují život. U&amp;nbsp;psychického zdraví přitom platí, že čím dříve se začnou obtíže řešit, tím lepší je prognóza,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká psychoterapeutka&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mgr. Kateřina Lapáčková&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Někdy je však těžké první signály nastupující duševní nepohody rozpoznat. Projevují se totiž různě, mnohdy i v&amp;nbsp;nečekané podobě. Mohou se ozývat poruchou trávení, poklesem energie, zhoršeným soustředěním nebo častějším zapomínáním,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;dodává psychoterapeutka.&lt;em&gt;&amp;nbsp;&lt;/em&gt;Bezplatný screening v&amp;nbsp;rámci kampaně pomůže tyto potíže odhalit dříve, než začnou ovlivňovat každodenní fungování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kampaň šíří osvětu o duševním zdraví, může motivovat k&amp;nbsp;vyhledání odborné pomoci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kampaň využívá symboliky zrcadla jako výzvy k&amp;nbsp;sebereflexi a soustředí se na prevenci deprese, úzkosti a syndromu vyhoření. Pomocí Screeningového asistenta Mindwell mohou lidé starší 18&amp;nbsp;let na webové stránce zodpovědět sérii dotazů, díky nimž lépe pochopí, co prožívají. Po vyplnění se jim zobrazí orientační zhodnocení jejich psychického stavu s&amp;nbsp;doporučením dalších kroků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Jedním z&amp;nbsp;cílů kampaně je šířit osvětu. Když se bude více mluvit o&amp;nbsp;duševním zdraví, dojde nejen k&amp;nbsp;rozšíření povědomí o příznacích, ale&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;přispěje to i k&amp;nbsp;narušení společenských předsudků. To může snížit obavy z nálepkování, které často vedou ke zbytečnému odkládání vyhledání pomoci,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje Mgr. Kateřina Lapáčková.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Otevření tématu duševního zdraví navíc může vést i k&amp;nbsp;potřebným systémovým změnám. Třeba se mu dostane více prostoru ve školních osnovách, čímž se posílí tolik potřebná prevence,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá psychoterapeutka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mindwell-spousti-kampan-na-podporu-dusevniho-zdravi-soucasti-je-screening-k-odhaleni-psychickych-potizi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17403</ArtID>
    <title><![CDATA[Evropský zákon o přístupnosti: co přináší a jak se na něj připravit]]></title>
    <date>19. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;28. června 2025 vejde v účinnost Evropský zákon o přístupnosti. Co přináší a jak se na něj připravit? Hrozí nějaké sankce za nesplnění jeho požadavků? A koho se týká?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:spacer {&quot;height&quot;:&quot;50px&quot;} --&gt;
&lt;div style=&quot;height:50px&quot; aria-hidden=&quot;true&quot; class=&quot;wp-block-spacer&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;!-- /wp:spacer --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Seminář je realizovaný &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; &lt;/strong&gt;v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;PROGRAM&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na semináři si srozumitelně a věcně vysvětlíme:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;co přesně zákon přináší,&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;koho se týká,&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;proč přístupnost dává smysl i v případě, kdy vám to není uloženo legislativou,&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;jak poznat, jestli váš web odpovídá požadavkům&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;a co žádat po svém dodavateli, aby vše fungovalo, jak má.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Bez technických detailů. Bez strašení. Zato s přehledně podanými informacemi a dostatkem prostoru pro vaše otázky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nečeká vás tedy žádné teoretizování, ale řada praktických rad se skutečným přínosem pro uživatele.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Cílová skupina: tvůrci obsahu a markeťáci&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;LEKTOŘI&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Seminář povedou&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.linkedin.com/in/radekpavlicek/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;Radek Pavlíček&lt;/a&gt;&amp;nbsp;a&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.linkedin.com/in/jan-bal%C3%A1k-754aa3194/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;Jan Balák&lt;/a&gt;, zkušení lektoři ze Střediska Teiresiás Masarykovy univerzity, kteří se tematice digitální přístupnosti věnují pod hlavičkou projektu&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.theseus.cz/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;Théseus&lt;/a&gt;. Nabídnout mohou jako odborné znalosti, opírající se o mezinárodně uznávanou certifikaci v této oblasti, tak praktický pohled na věc, opírající se o žitou zkušenost se zdravotním postižením.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;PLATEBNÍ PODMÍNKY&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Seminář je zdarma.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;KONTAKTNÍ OSOBA&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lenka Votavová,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;tel:+420532%C2%A0194%C2%A0917&quot;&gt;(+420) 532&amp;nbsp;194&amp;nbsp;917&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a&gt;votavova@rhkbrno.cz&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/evropsky-zakon-o-pristupnosti-co-prinasi-a-jak-se-na-nej-pripravit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17445</ArtID>
    <title><![CDATA[Mýty o alergii na nikl? Nesmíte nosit stříbrné šperky, časem vás přejde a muži na ni netrpí]]></title>
    <date>19. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Svědění pokožky, mokvání, zarudnutí, ekzémy. To jsou typické projevy alergie na nikl, která patří mezi nejrozšířenější kontaktní alergie vůbec. Přestože se s&amp;nbsp;ní potýká podle odhadů každá osmá žena a každý dvacátý muž, stále panují nejasnosti a kolují nejrůznější mýty. Také si myslíte, že při alergii na nikl nesmíte nosit stříbro? Domníváte se, že alergii vyléčíte? A že se reakce těla na alergen týká pouze pokožky?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Alergická kontaktní dermatitida se objevuje v&amp;nbsp;místech kontaktu s&amp;nbsp;alergenem, hlavně v&amp;nbsp;podpaží, na obličeji a rukou, v&amp;nbsp;kožních záhybech nebo třeba na chodidlech. Spadá mezi alergické reakce pozdního typu – než se projeví, nějakou dobu to trvá (obvykle dva až tři dny). Ačkoliv existuje na tři tisíce kontaktních alergenů, soli niklu vyvolávají alergickou kontaktní dermatitidu nejčastěji.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 1: Když mám alergii na nikl, nesmím nosit stříbro&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mám alergii na nikl, a tak si musím odepřít nošení stříbrných šperků. Velmi rozšířený omyl, který má do pravdy poměrně daleko. Alergie na nikl totiž není alergií na stříbro. Problém nastává tehdy, když šperk mimo samotné stříbro obsahuje v&amp;nbsp;příměsi kovů právě nikl.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Stříbro samo o sobě je hypoalergenní kov, což znamená, že nevyvolává alergické reakce. Jelikož je čisté stříbro příliš měkké a nebylo by možné šperky nosit, aniž by došlo k&amp;nbsp;jejich deformaci, přidávají se k&amp;nbsp;němu příměsi kovů, které zlepšují jeho vlastnosti. Takto ošetřenému stříbru se říká sterlingové. Pro alergiky je tedy důležité sledovat, zda v&amp;nbsp;příměsi není obsažen také nikl,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na výrobu originálních stříbrných náušnic bez obsahu niklu. Řešením je tedy najít kvalitního dodavatele, který deklaruje, že jeho šperky s&amp;nbsp;puncovní značkou 925/1000 nikl neobsahují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 2: Alergie na nikl se časem zbavím&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nezřídka se můžeme setkat s&amp;nbsp;názorem, že tělo si časem na alergen zvykne a reakce jako svědění, zarudnutí, mokvání nebo vyrážky ustanou. Bohužel, opak je pravdou. Kontaktní alergie na nikl je celoživotní, a ačkoliv může kolísat intenzita projevů, přecitlivělosti zůstává. Důležité tedy je co nejvíce omezit přímý kontakt s&amp;nbsp;niklem. To však samo o sobě může být oříškem, jelikož nikl se nachází v&amp;nbsp;celé řadě běžně používaných věcí, jako například v&amp;nbsp;obroučcích brýlí, v&amp;nbsp;hrncích, knoflících od kalhot, v&amp;nbsp;páscích, zipech, plechovkách nebo třeba zapínání od podprsenky. Nevyhneme se mu však ani v&amp;nbsp;potravinách, kde ho najdeme v&amp;nbsp;kakau, čokoládě, luštěninách, ovesných vločkách nebo třeba v&amp;nbsp;mandlích.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 3: Na nikl reaguje jen kůže&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kontaktní dermatitida (tedy projevy zarudnutí, svědění nebo mokvání na kůži) je nejčastější, nicméně nikoliv jediný projev alergie na nikl. Jelikož je nikl obsažen také v&amp;nbsp;celé řadě potravin, vodě nebo kuchyňském náčiní, mohou se u osob citlivých na nikl objevit i jiné reakce organismu. Trápit je mohou třeba bolesti hlavy, zhoršení astmatu, alergická rýma, padání vlasů, záněty dásní nebo třeba rozličné zažívací potíže.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 4: Alergie na nikl se týká jen žen&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jeden z&amp;nbsp;velmi rozšířených mýtů je představa, že ženy jsou na nikl citlivější, než muži. Statistiky tomu ostatně také nahrávají – na nikl reaguje podle údajů ČPZP každá osmá žena a jen každý dvacátý muž. Háček je však jednoduše pouze v&amp;nbsp;tom, že ženy přichází do kontaktu s&amp;nbsp;niklem výrazně více, než muži, a bývají tak rovněž častěji diagnostikovány. Reakce na nikl tedy rozhodně není výlučně ženskou záležitostí, zažít ji může kdokoliv, bez ohledu na pohlaví.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/myty-o-alergii-na-nikl-nesmite-nosit-stribrne-sperky-casem-vas-prejde-a-muzi-na-ni-netrpi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17430</ArtID>
    <title><![CDATA[Do invalidních vozíků i karavanů: BatteryShop.cz přináší nové LiFePO4 baterie s vysokou životností]]></title>
    <date>19. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Internetový obchod BatteryShop.cz rozšiřuje své portfolio o nové LiFePO4 akumulátory vlastní značky T6 Power. Tyto moderní baterie vynikají nízkou hmotností a extrémní životností, a to až 15 let. Navíc disponují sofistikovaným Bluetooth monitoringem, který v&amp;nbsp;reálném čase sleduje parametry akumulátoru. Nový produkt je vhodný do invalidních vozíků, elektrokoloběžek i karavanů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nově nabízené LiFePO4 baterie T6 Power přinášejí revoluční řešení pro náročné provozy a potřebu dlouhodobého využívání. Jejich klíčovým parametrem je životnost až 3000 nabíjecích cyklů při úplném vybití, což odpovídá provozu přes 10 let i při každodenním používání. V praxi může jejich životnost dosahovat až 15 let. Ve srovnání s běžnými olověnými bateriemi mají LiFePO4 akumulátory výrazně nižší hmotnost. Poloviční váha usnadňuje manipulaci a snižuje celkovou hmotnost zařízení, ve kterých jsou použity. Jsou proto ideální pro produkty s&amp;nbsp;důrazem na snadnou mobilitu, jako jsou například elektrokoloběžky, invalidní vozíky či solární instalace v karavanech.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velkým benefitem nové řady akumulátorů T6 Power je integrovaný Bluetooth modul umožňující detailní sledování parametrů baterie pomocí mobilní aplikace. Systém tak chrání baterii před případným přebitím, zkratem i teplotními extrémy.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Uživatel díky Bluetooth monitoringu může v reálném čase sledovat napětí a stav nabití akumulátoru, ale také aktuální teplotu i celkovou zátěž. Nový akumulátor vychází z potřeb dnešních zákazníků, ti totiž požadují nejen dlouhou životnost, ale také možnost kontroly kvůli bezpečnosti&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu&amp;nbsp;&lt;strong&gt;BatteryShop.cz&lt;/strong&gt;, který je předním prodejcem baterií do mobilních zařízení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Baterie T6 Power LiFePO4 jsou v&amp;nbsp;internetovém obchodu BatteryShop.cz dostupné v různých kapacitách, a to od kompaktních 12Ah modelů až po robustní varianty s kapacitou 100Ah, které pokryjí potřeby energeticky náročnějších systémů.&amp;nbsp;Kromě nízké váhy a dlouhé životnosti mají články na bázi&amp;nbsp;lithia, železa a fosfátu&amp;nbsp;také výhodu ve vyšší šetrnosti k&amp;nbsp;životnímu prostředí. Neobsahují těžké kovy a při provozu nevznikají plyny jako u klasických olověných baterií.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Na rozdíl od olověných baterií, které je nutné měnit každé tři roky, mohou LiFePO4 články sloužit i pětkrát déle. Ve výsledku tedy představují výrazně výhodnější investici, ale především šetrnější variantu pro přírodu, protože vzniká méně odpadu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Radim Tlapák.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/do-invalidnich-voziku-i-karavanu-batteryshop-cz-prinasi-nove-lifepo4-baterie-s-vysokou-zivotnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17433</ArtID>
    <title><![CDATA[Třetina firem porušuje zákon o výrobcích s ukončenou životností: Kontroly ČOI odhalily množství pochybení, chybí informovanost]]></title>
    <date>17. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Více než třetina kontrol provedených Českou obchodní inspekcí v roce 2024 odhalila porušení zákona č. 542/2020 Sb., o výrobcích s ukončenou životností. Cílená kontrolní akce ve čtvrtém čtvrtletí dokonce zjistila pochybení u 43 % subjektů. Mezi nejčastější nedostatky patřilo neoddělené uvádění nákladů na zpětný odběr, chybějící informace pro zákazníky nebo nedostatečně zajištěná místa zpětného odběru. Zástupce společnosti REMA Systém v reakci na výsledky kontrol apeluje na lepší orientaci firem v zákonných povinnostech. Zároveň upozorňuje, že na trhu jsou dostupná řešení, která pomáhají těmto chybám efektivně předcházet.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zákon č. 542/2020 Sb. upravuje povinnosti firem týkající se nakládání s vybranými výrobky po skončení jejich životnosti, zejména elektrozařízeními, bateriemi, pneumatikami a vozidly. Výrobcům a dovozcům ukládá povinnost zajistit zpětný odběr, recyklaci, registraci v příslušném systému a pravidelné hlášení o nakládání s těmito výrobky. Cílem je naplnění principu rozšířené odpovědnosti výrobce a ochrana životního prostředí. Česká obchodní inspekce se na porušování těchto povinností v&amp;nbsp;roce 2024 zaměřila a celkem provedla 2 320 kontrol. Přitom při 849 z těchto kontrol zjistila porušení některého z ustanovení zákona o výrobcích s ukončenou životností.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Komentář: Firmy i po letech porušují zákon, chybí informovanost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zjištění České obchodní inspekce komentuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti&lt;strong&gt;&amp;nbsp;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„Výsledky kontrol z&amp;nbsp;roku 2024 České obchodní inspekce ukazují, že i čtyři roky po účinnosti zákona č. 542/2020 Sb., o výrobcích s&amp;nbsp;ukončenou životností měla stále problémy řada firem s jeho praktickým naplňováním. Firmy obvykle chybovaly v povinnosti správně informovat koncového uživatele, odděleně uvádět náklady na zpětný odběr nebo zajistit místo zpětného odběru k odevzdání použitého výrobku. Ve většině případů nešlo o úmyslné obcházení povinností, ale o nedostatečnou orientaci v legislativních požadavcích či špatně nastavené interní procesy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zejména menší distributoři a obchodníci totiž často nemají kapacitu sledovat legislativní změny. Přitom i malá formální chyba může znamenat postih ze strany dozorových orgánů. V REMA Systém proto vnímáme naši roli nejen v&amp;nbsp;zajištění samotného zpětného odběru, ale i jako odborného partnera. Firmám nabízíme expertní podporu, a to včetně přehledných návodů, šablon, metodické pomoci a zpětné vazby k&amp;nbsp;výkazům, a to vše v&amp;nbsp;rámci dobré praxe v&amp;nbsp;pravidelných intervalech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Naši partneři díky tomu plní své zákonné povinnosti a mají jistotu, že obstojí i při kontrole. Navíc mohou svým zákazníkům důvěryhodně a srozumitelně komunikovat svůj aktivní přístup k&amp;nbsp;odpovědnosti vůči životnímu prostředí. V době, kdy i běžní spotřebitelé vnímají udržitelnost jako důležitý faktor, se jedná o významnou konkurenční výhodu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z praxe víme, že když firmy mají jasnou oporu a přístup ke správným nástrojům, plnění zákonných požadavků se stává běžnou a přirozenou součástí jejich fungování. O to více znepokojují aktuální zjištění České obchodní inspekce, která ukazují na častá a opakující se pochybení. Tato situace podtrhuje potřebu zlepšit informovanost a orientaci tuzemských firem v legislativních povinnostech, které se k výrobkům s ukončenou životností vážou. Zároveň chceme připomenout, že na trhu již dnes existují funkční, dostupná a osvědčená řešení, která firmám pomáhají těmto chybám účinně předcházet a zákonné požadavky plnit bez zbytečného rizika sankcí.“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tretina-firem-porusuje-zakon-o-vyrobcich-s-ukoncenou-zivotnosti-kontroly-coi-odhalily-mnozstvi-pochybeni-chybi-informovanost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17424</ArtID>
    <title><![CDATA[Od chodeb po ložnice. Kam se hodí vertikální radiátory a co umí nabídnout?]]></title>
    <date>15. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;předsíních,&amp;nbsp;chodbách nebo koupelnách obvykle majitelé pracují s&amp;nbsp;omezeným prostorem pro umístění radiátorů. Oblíbenou variantou jsou v&amp;nbsp;takových případech vertikální otopná tělesa, která díky své výšce dokážou zajistit požadovaný tepelný výkon. Stále častěji se ale uplatňují i v obývacích pokojích nebo ložnicích, kde plní funkci výrazného vizuálního prvku a esteticky doplňují celkové řešení interiéru.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vertikální otopná tělesa se využívají v místech, kde není možné nebo vhodné instalovat klasické horizontální modely. Díky své výšce dokážou při omezené šířce stěny zajistit potřebnou topnou plochu i výkon.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Při návrhu otopné soustavy je nutné zohlednit dispoziční možnosti interiéru a zároveň požadovaný tepelný výkon. Pokud není dostatek prostoru pro běžný deskový radiátor, lze potřebný výkon kompenzovat právě výškou tělesa,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Radiátory s vertikální orientací jsou standardně vyráběny pro dvoutrubkové otopné soustavy s nuceným oběhem. Nejčastější variantou připojení je spodní středové, které zjednodušuje vedení potrubí a umožňuje estetickou montáž bez viditelných přívodů. Vertikální radiátory mohou být bez omezení používány i v&amp;nbsp;kombinaci s nízkoteplotními zdroji, jako jsou tepelná čerpadla nebo kondenzační kotle. U některých modelů je navíc možné instalovat doplňkové teplovzdušné jednotky, které zrychlují náběh teploty a zvyšují celkový výkon při nízkých provozních teplotách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Designový prvek do předsíní, chodeb i kuchyní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V praxi se vertikální tělesa uplatní v předsíních, chodbách nebo kuchyních, tedy v&amp;nbsp;místech s&amp;nbsp;omezeným prostorem na stěnách. Využívají se však například i v&amp;nbsp;obývacích pokojích nebo ložnicích, kde plní roli dominantního designového prvku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pro tyto účely je vhodný například model KORATHERM REFLEX-M, který kombinuje otopné těleso se zrcadlem o výšce 1800 mm. Uživatel tak získává plnohodnotné otopné těleso s doplňkovou funkcí, aniž by narušil prostorové uspořádání místnosti. Navíc zrcadlová plocha prostor opticky rozšiřuje a přispívá k jeho modernímu vzhledu,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doporučuje Pavlína Trajtělová. Díky možnosti volby z více než dvou stovek barevných odstínů a&amp;nbsp;různých povrchových úprav může být těleso sladěno s celkovým stylem interiéru a stát se jeho přirozenou součástí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řešení pro vlhké prostředí s doplňkovou funkcí přitápění&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samostatnou kapitolou jsou koupelny, kde se kromě vytápění uplatní také funkce sušení. Pro tyto prostory jsou ideální trubková otopná tělesa, která při využití příslušenství – sušáku nebo věšáku – umožňují snadné zavěšení ručníků a dalšího textilu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Některé modely z řady KORALUX nebo KORATHERM AQUAPANEL lze navíc vybavit elektrickými topnými tyčemi nebo elektrickou teplovzdušnou jednotkou s funkcí Super Boost, která umožňuje rychlé vyhřátí místnosti bez zpoždění. Pracuje nezávisle na otopné soustavě, což usnadňuje komfortní přitápění například mimo topnou sezónu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;nastiňuje specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejnovější elektrické topné tyče ERA z nabídky společnosti KORADO jsou vybaveny funkcemi bezdrátového ovládání přes Bluetooth, monitoringem spotřeby, funkcí sušení nebo adaptivním řízením provozu. Tato řešení umožňují přizpůsobit chod tělesa konkrétním návykům domácnosti a zároveň minimalizovat spotřebu energie.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/od-chodeb-po-loznice-kam-se-hodi-vertikalni-radiatory-a-co-umi-nabidnout/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17421</ArtID>
    <title><![CDATA[Neduh českých kutilů – špatné používání strojů a oprava svépomocí. U motorů tak není uznaných 60 procent reklamací]]></title>
    <date>15. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hazard se zdravím, neznalost a riziko zhoršení dosavadního problému. Čeští kutilové se v řadě případů snaží opravovat hobby stroje a nářadí svépomocí. Ztrácí tak nárok na uznání reklamace, v&amp;nbsp;segmentu motorových strojů tak bylo v&amp;nbsp;posledních 3 letech zamítnuto okolo šedesáti procent reklamací. Z&amp;nbsp;hlediska dlouhodobých trendů pak roste počet servisované elektrické zahradní techniky. Je to dáno stoupající poptávkou po těchto řešeních. Nejčastějšími důvody reklamace či servisu bývá u kutilů nedodržení manuálu, u motorů používají nevhodné palivo, u elektrických zařízení špatné zacházejí s&amp;nbsp;akumulátorem. Setkat se lze i s&amp;nbsp;ryze kuriózními záležitostmi.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Fenomén českého kutilství s&amp;nbsp;sebou nese i některá negativa. Řada hobby stavařů či zahrádkářů má totiž tendenci si opravovat svá draze zakoupená zařízení svépomocí. Nejenže mohou hazardovat se zdravím, ale ve většině případů stav konkrétního stroje ještě zhorší. Zároveň tím ztrácí nárok na uznání reklamace.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejvíce se tento problém podle statistik společnosti HECHT týká dvoutaktních a čtyřtaktních strojů. Ačkoliv u nich celkový počet reklamací za poslední 3 roky klesá, zároveň dochází k&amp;nbsp;neustálému poklesu reklamací, které jsou uznané jako oprávněné. V&amp;nbsp;úhrnu posledních 3 let je tak z&amp;nbsp;celkového počtu reklamací neuznaných zhruba 60 procent. Právě dvoutaktní a čtyřtaktní zahradní technika přitom bývá servisovaná nejčastěji ze všech segmentů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V součtu se jedná o 42 procent všech servisovaných zařízení,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;řekl&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jan Libánský&lt;/strong&gt;, marketingový specialista ze společnosti HECHT.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důvodem servisu či reklamace bývá nejčastěji používání nesprávného paliva.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zákazníkům zdůrazňujeme, že do zařízení musí lít čerstvé palivo se správným poměrem oleje pro vysokootáčkové motory, ovšem ne vždy se to bohužel reálně děje. Přitom při převzetí zařízení servisem a dodržení veškerých postupů, které jsou uvedené v&amp;nbsp;manuálu, většina motorů běží bez problému a není nutné je opravovat,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uvedl Libánský. Pokud je přitom zařízení reklamované, je u drtivé většiny z&amp;nbsp;nich zjevné, že by se problému dalo předejít pravidelným servisem.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Uživatelé si však chtějí poradit sami a stav stroje ještě zhorší,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplnil Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A jaká jsou nejčastější reklamovaná poškození? Na vadě bývá zejména použití naprosto nevhodného paliva pro dané zařízení.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Bohužel se často setkáváme s&amp;nbsp;tím, že lidé do našich benzinových sekaček lijí naftu. Setkali jsme se i s&amp;nbsp;řadou zákazníků, kteří si u motorové pily spletli nádrže na olej a palivo a opakovaně reklamovali špatné starty. Ve všech těchto případech tak nezbývá nic jiného než neustále apelovat, aby si uživatel důkladně přečetl návod,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;sdělil Libánský s&amp;nbsp;tím, že řada tuzemských kutilů při koupi již dopředu avizuje, že návod díky dostatečným zkušenostem nepotřebují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nárůsty u elektromobility a elektrické zahradní techniky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Největší nárůst z&amp;nbsp;hlediska servisovaných zařízení lze v&amp;nbsp;hobby segmentu zaznamenat u elektromobility a elektrické zahradní techniky. Aktuálně podíl tohoto sortimentu činí necelou třetinu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tento vývoj je dán změnou v orientaci zákazníků při nákupu, kde začínají preferovat elektrické a bateriové stroje, což je vidět i z&amp;nbsp;prodejů. I z&amp;nbsp;tohoto důvodu jsme&amp;nbsp;roce 2024 investovali do stavby nové servisní dílny pro elektromobilitu, jejíž součástí je i montážní středisko,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;řekl Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejčastějším případem, kdy se lidé snaží zařízení reklamovat, bývá avizovaný problém s&amp;nbsp;akumulátorem.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pro diagnostiku používáme moderní analyzátory a v&amp;nbsp;drtivé většině případů se ukáže, že chyba bohužel není na straně stroje,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;zmínil Libánský. Častou příčinou tak je, že lidé nedodržují manuál a akumulátor přehřívají či podchlazují, vybíjí ho až do úplného vypnutí stroje, zařízení dlouhodobě nevyužívají, nebo ho nabíjí nevhodnými nabíječkami.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;akumulátoru přitom stále probíhá chemický proces, který zákazníci tímto svým přístupem bohužel značně ovlivňují,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodal Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;loňském roce přijala společnost HECHT necelých 58 tisíc servisních zakázek, včetně požadavků na reklamaci. Řada z&amp;nbsp;nich byla přitom i kuriózní.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;hlediska reklamací je poměrně častým nedorozuměním zabrzdění pily, kdy si lidé myslí, že nestartuje. Nebo elektrický start u sekačky či traktoru, kdy pouze stačí dobít baterii. Evidujeme i případ, kdy zákazník reklamoval fakt, že drtič dřeva větší kameny již nezvládá. Tyto případy pak samozřejmě navyšují počty reklamací,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uzavřel Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/neduh-ceskych-kutilu-spatne-pouzivani-stroju-a-oprava-svepomoci-u-motoru-tak-neni-uznanych-60-procent-reklamaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17450</ArtID>
    <title><![CDATA[Šperk podle horoskopu? Vodní znamení milují perly, zemská vsadí na klasiku a kvalitu]]></title>
    <date>13. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Může šperk ladit s&amp;nbsp;vaší duší? Pokud věříte na horoskop, odpověď je jasná. Každé znamení má totiž své barvy, energii i materiály, které mu přirozeně sedí – a to platí i u šperků. Zatímco ohnivé Lvice zaujmou zlacenými kruhy, citlivé Ryby se budou cítit nejlépe v perlách v&amp;nbsp;chladném stříbře. Objevte, jak vám hvězdy napoví nejen v&amp;nbsp;lásce nebo životě, ale i při výběru šperků.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vodní znamení: Rak, Štír a Ryby ocení nejvíce stříbro, jemné detaily a perly&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi takzvaná vodní znamení patří Raci, Štíři a Ryby. Říká se, že tito lidé jsou intuitivní, hluboce emocionální a citliví. Mají silné pouto k&amp;nbsp;domovu, vztahům a vnitřnímu světu. Podle horoskopu jsou kreativní, empatičtí, ochotní, nápomocní a dokážou snadno navnímat atmosféru i nálady druhých. Také přirozeně inklinují k&amp;nbsp;duchovnímu rozměru života. Jejich šperky by proto měly odrážet vnitřní klid a duševní hloubku. Skvěle k&amp;nbsp;nim ladí stříbro, perly a kameny jako akvamarín, měsíční kámen nebo růženín&lt;em&gt;. „Šperk pro vodní znamení by měl působit jemně a harmonicky, bez přehnaně masivních tvarů nebo ostrých linií,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na originální stříbrné náušnice bez obsahu niklu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zemská znamení: Býk, Panna a Kozoroh hledají kvalitu, tradici a tlumené barvy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zemská znamení, mezi které patří Býci, Panny a Kozorozi, jsou podle horoskopu praktická, stabilní a spolehlivá. Mají blízko k&amp;nbsp;přírodě, tradičním hodnotám a dlouhodobým cílům. Lidé narození v&amp;nbsp;těchto znameních bývají pečliví, precizní a často umí být také velmi trpěliví. Milují vše, co má pevný základ – od mezilidských vztahů po výběr oblečení či šperků. Ideálními kovy jsou žluté zlato a platina, mezi kameny dominují achát, jantar, onyx nebo třeba safír. Ženy narozené ve znamení Býka nebo Kozoroha rády investují do šperků, které obstojí zkoušku časem. Nejde jim primárně o trendy, ale o kvalitu, původ materiálů a řemeslné zpracování.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ohnivá znamení: Beran, Lev a Střelec si oblíbí zlato, výraz a sebevědomí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ohnivá znamení, kam spadají Berani, Lvi nebo Střelci, jsou energická, odvážná a přirozeně charismatická. Horoskop je často pasuje do rolí lídrů, kteří milují výzvy a nesnesou nudu. Jejich šperky by proto měly jejich ohnivou povahu odrážet a být stejně výrazné, jako jejich osobnost. Berani, Lvi nebo Střelci obvykle ocení nápadné, stylové a sebevědomí kousky, výrazné zlato, červené rubíny, granáty nebo topazy, které podtrhnou jejich vnitřní sílu a odvahu. Obvykle se nebojí ani kombinovat více vrstev, různé textury nebo tvary. Šperky jsou jejich prostředkem pro sebevyjádření, rádi experimentují, volí netradiční designy a barvy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vzdušná znamení: Blíženci, Váhy a Vodnáři milují hravost, originalitu a třpyt&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vzdušná znamení, mezi jejich zástupce patří Blíženci, Váhy a Vodnáři, jsou hluboce intelektuálně založená, zvídavá a komunikativní. Tito lidé mají rádi neotřelé nápady, změny a nebojí se objevovat a prošlapávat cestu. Jsou kreativní, svobodomyslní a přirozeně originální. Proto i šperky pro tato znamení by měly být lehké, vzdušné, ale výjimečné – často s&amp;nbsp;prvkem překvapení. Skvěle se k&amp;nbsp;nim hodí bílé zlato, rosegold nebo kombinace více kovů. Z&amp;nbsp;drahých kamenů dominují zirkony, opály, křišťály nebo třeba ametysty.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud chcete, aby se šperk stal vaším osobním symbolem, který odkazuje na vaše znamení zvěrokruhu, můžete si vybrat přímo náušnice ve tvaru daného souhvězdí,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sperk-podle-horoskopu-vodni-znameni-miluji-perly-zemska-vsadi-na-klasiku-a-kvalitu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17412</ArtID>
    <title><![CDATA[Počty hrabošů na polích letos klesají. Další přemnožení však může podle odborníků přijít už v roce 2026]]></title>
    <date>07. 05. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ačkoli je letošní vývoj populace hrabošů v&amp;nbsp;Česku prozatím příznivý, zhoršení situace může přijít již v&amp;nbsp;následujícím roce. Důležité tak pro zemědělce bude bedlivě sledovat aktivitu škůdce na polích zejména letos na podzim a začátkem příštího jara. I když farmářům dnes v&amp;nbsp;praxi usnadňuje boj s&amp;nbsp;hrabošem moderní technika, populacím hlodavce dlouhodobě pomáhá zejména struktura zemědělské krajiny.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Populace hrabošů na českých polích letos dále klesá. Podle nejnovějšího monitoringu Ústředního kontrolního a zkušebního ústavu zemědělského (ÚKZÚZ) inspektoři v březnu průměrně napočítali 268 aktivních východů z nor na hektar, což je přibližně o čtvrtinu méně než v&amp;nbsp;únoru. Loni touto dobou zároveň evidovali téměř trojnásobně vyšší číslo.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hraboši tak momentálně působí problémy zejména lokálně.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Extrémní výskyty, přesahující 5&amp;nbsp;tisíc aktivních východů na hektar byly zjištěny kupříkladu v porostech vojtěšek na Litoměřicku, Teplicku a Znojemsku. Vysoké četnosti byly monitorovány také v porostech řepky na Chomutovsku nebo Rakovnicku,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petra Hrabčáková&lt;/strong&gt;, mluvčí ÚKZÚZ.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Josefa Suchomela&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z Agronomické fakulty Mendelovy univerzity v&amp;nbsp;Brně sice letos nelze vyloučit lokálně vyšší stavy hrabošů a s tím související škody, k plošnému přemnožení však s největší pravděpodobností nedojde.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Hraboš se přemnožuje zpravidla jednou za 2 až 5 let. K poslednímu velkému přemnožení došlo v roce 2023. Lze tedy doporučit zvýšenou pozornost při sledování početních stavů na konci letoška a začátku roku 2026, protože předpokládáme, že v roce 2026 již k výraznému nárůstu početnosti tohoto škůdce pravděpodobně dojde,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Před podobným scénářem varuje i&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav Škoda&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti AgroScan, která se specializuje na precizní zemědělství.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vývoj počtu hrabošů má v našem prostředí cyklický charakter. Pokud nepřijde výraznější omezující vliv, například silná zima, je pravděpodobné, že v příštím roce budou hraboši opět představovat celorepublikově výraznější hrozbu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zemědělcům pomáhají drony&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V praxi je boj s hrabošem složitý a pro jeho úspěch je klíčové mít aktuální a přesné informace o aktivitě škůdce na konkrétním poli.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Farmář by měl začít sledovat výskyt hrabošů už po vzejití rostliny,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká Vítězslav Škoda.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zásadním obdobím je podzim, kdy lze včas odhalit přemnožení a zasáhnout dříve, než dojde k poškození zakládaných porostů. Na jaře je pak potřeba ověřit, jak kolonie přečkaly zimu, a podle aktuální situace rychle rozhodnout o dalším postupu,“&lt;/em&gt;dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při sledování aktivity hlodavců se zemědělci vedle dat Rostlinolékařského portálu a klasických obchůzek polí dnes běžně spoléhají i na drony.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dron nasnímá pole multispektrální i RGB kamerou. Multispektrální analýza nám pomáhá identifikovat místa, kde porost chybí nebo je výrazně oslabený, což může ukazovat na činnost hrabošů. Pomocí RGB kamery pak získáme vizuální ortofotomapu, na které lze přesně ověřit výskyt holých ploch bez vegetace,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Farmář tak při rozmisťování přípravku na hubení přesně ví, kde se vstupy do nor nacházejí. Ačkoli moderní drony dnes zvládají již velmi přesně aplikovat granulované rodenticidy cíleně na ohniska výskytu, současná legislativa prozatím umožňuje pouze ruční rozmisťování přímo do nor.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hrabošům nahrává struktura krajiny&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I když moderní technologie usnadňují boj proti přemnožení hrabošů, problémy s tímto škůdcem jsou v české krajině dlouhodobé a mají hlubší příčiny.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Výskyt hraboše polního dlouhodobě ovlivňuje zejména struktura a způsob obhospodařování krajiny. Česká pole jsou charakteristická rozsáhlými půdními bloky s&amp;nbsp;jedním druhem plodiny, zejména řepkou, obilninami a víceletými pícninami, což významně podporuje výskyt a populační dynamiku hrabošů,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Josef Suchomel.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli se situace v současnosti mění a rozloha půdních bloků zmenšuje, stále jde podle odborníka z&amp;nbsp;Mendelovy univerzity o velké plochy, někdy i o velikosti 30 hektarů. Navíc pásy vegetace, kterými se bloky rozdělují, zahrnují často jen víceleté pícniny, či travino-bylinné porosty. V těch hraboš polní dobře přežívá, proto ani tato změna nevede k výraznému zlepšení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možným řešením může být výsadba keřů a stromů v přerušovacích pásech, které jednak zmenšují rozlohu stanoviště pro hraboše a rovněž umožňují výskyt a hnízdění predátorů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Predátoři významně přispívají k potlačování populace hraboše polního, v aktuálních podmínkách však nejsou schopni přemnožování zabránit. Při vhodné struktuře krajiny, která jim bude poskytovat dostatek úkrytových a hnízdních možností však mohou sloužit jako významné dlouhodobé opatření,“&lt;/em&gt;uzavírá Josef Suchomel.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pocty-hrabosu-na-polich-letos-klesaji-dalsi-premnozeni-vsak-muze-podle-odborniku-prijit-uz-v-roce-2026/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17293</ArtID>
    <title><![CDATA[Do formy po padesátce? 5 bylin, které nakopnou mužské libido v andropauze]]></title>
    <date>29. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pokles energie, horší soustředění, náladovost nebo ztráta chuti na sex. I tak může vypadat andropauza, tedy mužská obdoba klimakteria. Přesto že trápí významné množství pánů kolem padesátého roku života, málo kdo o ní hovoří. A ještě méně lidí tuší, že existují přírodní pomocníci, kteří dovedou vrátit muži v krizovém období chuť jak na intimnosti, tak i do života. Víte, která bylina se označuje jako rostlinná viagra? Jaká rostlina podporuje prokrvení pohlavních orgánů? A co užívat, když se muž v andropauze potýká s úbytkem energie a vitality?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho lidí má za to, že přechod je pouze ženskou záležitostí. Opak je ale pravdou. U mužů se toto fyzicky i psychicky náročné období označuje jako andropauza a příznaky se objevují typicky mezi 40.a 60.rokem života. Muži se obvykle potýkají s náhlými výkyvy nálad, únavou, depresí nebo nespavostí. Narozdíl od žen se pánové rovněž častěji potýkají se zhoršenými kognitivními funkcemi – trpí častěji na poruchy paměti nebo soustředění.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Muži v andropauze se často potýkají také se snížením fyzické výkonnosti a přibýváním na váze. Na dobré náladě jim nepřidá ani fakt, že běžným symptomem andropauzy je i erektilní dysfunkce a celkový pokles libida,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje projevy mužského přechodu renomovaný sexuolog a gynekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan,Ph.D&lt;/strong&gt;., který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuolog a v poradně společnosti Vegall Pharma. Naštěstí existuje přírodní způsob, jak si od nepříjemných symptomů, zejména pak poklesu libida, ulevit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kotvičník zemní: viagra v bylinkové podobě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tribulus terrestris. Že jste o takové bylině ještě neslyšeli? Možná vám bude znít povědoměji její česká varianta, kotvičník zemní. Tato jednoletá rostlina s jasně žlutými kvítky kvete v červnu a červenci a roste ráda na okrajích cest, mezi dlaždicemi nebo v písčinách, najdete ji i v kolejišti. Zatímco její výskyt je tedy poměrně všední, její účinky už rozhodně zanedbatelné nejsou. Ne nadarmo se jí přezdívá rostlinná viagra. Kotvičník je totiž plný steroidních saponinů, které pomáhají stimulovat produkci testosteronu a tím povzbuzují také oslabené libido i celkovou energii. Bylina ale obsahuje rovněž flavonoidy, které mají anti-age vlastnosti, fytosteroly, proteiny, aminokyseliny a celou řadu dalších zdraví prospěšných látek. Jeho vlastnosti tak ocení nejen muži v andropauze, ale také sportovci, kteří si jej cení pro podporu výkonnosti a výdrže. Užívá se obvykle ve formě tinktur, čajů nebo tablet.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Maca: kořen vitality z peruánských And&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Maca (Lepidiummeyenii), někdy označovaná jako peruánský ženšen, připomíná drobnou řepu nebo tuřín a roste vysoko v peruánských Andách, ve výškách nad tři a půl tisíce metrů nad mořem. V Česku ji tedy volně růst neuvidíme, dováží se k nám však v podobě sušeného kořene nebo prášku. Její historie je dlouhá, říká se, že už staří Inkové ji užívali pro zvýšení energie a síly v boji.V současnosti je velmi oblíbeným přírodním prostředkem pro podporu vitality a sexuálního apetitu, zároveň si ji lidé cení jako zdroje energie. Její účinky se soustředí primárně na oblast nervů - zvyšuje odolnost i proti stresu, zlepšuje náladu a přirozeně zvyšuje chuť na intimnosti. Studie publikovaná v Journal of&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/12472620/&quot;&gt;Ethnopharmacology&amp;nbsp;&lt;/a&gt;prokázala, že maca zvyšuje libido bez výrazných změn hormonálních hladin. Testovaní muži v ní zaznamenali zvýšení sexuální touhy již po osmi týdnech užívání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ginkgo biloba: prokrví a posílí mozek i pohlavní orgány&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mohutný listnatý strom Ginkgo biloba se specifickými vějířovitými listy pochází z Číny, ale díky své odolnosti se dnes již vysazuje i v českých parcích nebo botanických zahradách.„Listy jinanu dvoulaločného jsou ceněné pro jejich vliv na prokrvení mozku a periferních částí těla. To ve výsledku pomáhá nejen při ztrátě soustředění, ale i při problémech s erekcí,“ potvrzuje MUDr. Pavel Turčan. Navíc ginkgo podporuje správnou mikrocirkulaci drobných cév a napomáhá udržovat zdravou hladinu cholesterolu v krvi. Extrakt z ginkgo biloba obsahuje až čtyřicet látek, mezi nimi například flavonoidy, glykosidy nebo třeba ginkgolidy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ženšen pravý: tradiční posila pro tělo i libido&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;Na první pohled připomíná ženšen pravý (Panaxginseng) větvený kořen pastiňáku. Původně pochází tato bájná rostlina z Koreje a Číny, kde je oceňovaná jako nejvýznamnější léčivá rostlina, ale její pěstování se rozšířilo i do některých evropských zemí. V Česku se ženšenu daří jen v teplejších oblastech nebo sklenících. A proč se těší takové oblibě?Ženšen se již po staletí používá v tradiční medicíně jako tonikum pro posílení organismu, a to jak po fyzické, tak psychické stránce.Obsahu je totiž glykosidy ginsenosidy a působí jako adaptogen. Ženšen tak zvyšuje výdrž, odolnost vůči stresu a také zlepšuje kvalitu erekce. Pozitivně účinkuje také proti chronické únavě, která muže v andropauze často provází. Užívat jej můžete ve formě kapek nebo kapslí – jen pozor na kontraindikace s některými léky, například heparinem, warfarinem, inzulínem nebo s imunosupresivy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zinek a selen: bez nich se mužské tělo obejde jen těžko&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zinek a selen jsou látky, které jsou pro mužské zdraví klíčové. Esenciální stopový prvek zinek totiž podporuje tvorbu testosteronu a zdravou funkci prostaty, přispívá k normální syntéze DNA, plodnosti a reprodukci a zároveň napomáhá udržení normálního stavu kostí, zraku nebo vlasů. Najdeme ho třeba v luštěninách, cizrně nebo ovesných vločkách. Minerál selen zase chrání spermie a podporuje jejich tvorbu a zdravou pohyblivost. Zároveň se jedná o antioxidant a podporuje ochranu organismu před volnými radikály.&lt;em&gt;„Přirozeně selen najdeme třeba v para ořeších nebo sezamových semíncích, celozrnných potravinách, fazolích, čočce nebo sóji, v brokolici, špenátu, česneku nebo rajčatech. Pokud si nejste jisti dostatečným dávkováním, můžete sáhnout po přírodním preparátu Sarapis pro muže, který obsahu je zinek i selen v dostatečném denním množství. Navíc je kombinuje také s ženšenem, hořčíkem, mateří kašičkou nebo železem,“&lt;/em&gt; uzavírá lékař. &lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/do-formy-po-padesatce-5-bylin-ktere-nakopnou-muzske-libido-v-andropauze/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17286</ArtID>
    <title><![CDATA[Firmy získávají potvrzení o dopadu recyklace elektroodpadu. REMA Systém vystavila téměř 2000 environmentálních vyúčtování]]></title>
    <date>29. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bezmála 2 000 českých firem, obcí a institucí obdrželo environmentální vyúčtování od společnosti REMA Systém. Dokument přehledně ukazuje, jaký přínos mělo jejich odpovědné nakládání s elektroodpadem v uplynulém roce. Kromě tradičních údajů o úspoře energie, vody nebo emisí CO₂ nově obsahuje i unikátní informaci o množství odpadu, který díky recyklaci vůbec nevznikl.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Například ekologická likvidace jedné běžné kancelářské laserové tiskárny může znamenat úsporu 34 kilogramů emisí CO₂, 11 kilogramů primárních surovin a zamezení vzniku 52 kilogramů odpadů. Environmentální vyúčtování získaly subjekty, které v loňském roce odevzdaly alespoň 600 kilogramů odpadních elektrozařízení prostřednictvím kolektivního systému REMA Systém.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nový pohled na dopady recyklace: Odpad, který vůbec nevznikl&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nový údaj o odpadu, jehož vzniku jsme díky recyklaci zabránili, přináší zcela nový pohled na dopad zpětného odběru. Nejde jen o to, kolik odpadních elektrozařízení bylo zrecyklováno, ale i o to, kolik odpadu díky tomu vůbec nemuselo vzniknout. Těžba a zpracování surovin totiž generují obrovské množství odpadu, který si běžně ani neuvědomujeme. Díky tomuto údaji můžeme firmám názorně ukázat, že jejich odpovědné chování má smysl i v širších souvislostech,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ondřej Rybyšar&lt;/strong&gt;, člen představenstva&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Environmentální vyúčtováníod REMA Systém poskytuje srozumitelný a důvěryhodný doklad o tom, jaký mají zpětný odběr a recyklace elektrozařízení dopad na životní prostředí. V době, kdy množství elektroodpadu celosvětově dramaticky roste, je důraz na jeho efektivní recyklaci klíčový pro ochranu přírodních zdrojů. Vyúčtování proto vyčísluje úspory dosažené zpětným odběrem – například na každých 100 kg elektroodpadu ze skupiny velkých zařízení předaného k recyklaci připadá v průměru úspora 92 kWh elektrické energie, 74 kg primárních surovin, 21 m³ vody, snížení emisí CO₂ o 294 kg a zamezení vzniku 452 kg odpadu.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Vyúčtování není jen výkaz čísel, ale konkrétní doklad o tom, že odpovědné chování má smysl –ekologicky i společensky. Díky nové metrice můžeme firmám názorně ukázat, že přínos recyklace začíná už tím, co vůbec nemusí vzniknout. A právě to se stává silným argumentem v jejich ESG komunikaci,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výpočty pro environmentální certifikáty byly zpracovány ve spolupráci se společností CI3, akreditovaným partnerem CDP pro Českou a Slovenskou republiku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Environmentální vyúčtování za společnost REMA Systém&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost díky aktivnímu sběru elektroodpadu v celkové výši&amp;nbsp;&lt;strong&gt;31 140 t&lt;/strong&gt;, což představuje míru zpětného odběru ve výši více než 72 %, přispěla k ochraně životního prostředí a dosáhla významných environmentálních úspor:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;35 730 MWh elektrické energie&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;23 691 t primárních surovin&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;7,1 milionů m³ vody&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;1,8 milionů l ropy&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;89 026 t CO₂&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;zamezila vzniku 144 480 t odpadů&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/firmy-ziskavaji-potvrzeni-o-dopadu-recyklace-elektroodpadu-rema-system-vystavila-temer-2000-environmentalnich-vyuctovani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17290</ArtID>
    <title><![CDATA[Česko bojuje s dostupností péče o duševní zdraví. Chybí odborníci, systém i legislativa, říká psychiatr]]></title>
    <date>29. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Péče o duševní zdraví v Česku se sice v posledních letech zlepšuje, přesto zůstávají zásadní výzvy. Psychiatr MUDr. Kryštof Kantor, Ph.D., ve svém komentáři upozorňuje, že mezi největší problémy patří nedostatek specialistů, dlouhé čekací lhůty nebo nízká míra využívání digitálních nástrojů. V západní Evropě se osvědčil i takzvaný krokový systém, který zatím v Česku rovněž není dostupný.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V Česku došlo k reformě psychiatrické péče, která podporuje větší propojení zdravotní a sociální oblasti. Odborníci, tedy zdravotničtí pracovníci a pracovníci v sociálních službách, pracují společně. Plánují péči, navštěvují klienty v terénu a pomáhají jim řešit jak psychický stav, tak i bydlení, práci nebo sociální vazby. Zároveň tam, kde to dovoluje stav klienta, reforma přinesla přesun psychiatrické péče hospitalizačního typu na stacionární a ambulantní. To umožňuje klientům zůstávat ve svém běžném prostředí a zároveň se léčit. Díky tomu se situace ve sféře duševního zdraví pozvolna zlepšuje. Přesto je tu přítomna řada překážek, kvůli kterým zůstává odborná pomoc pro mnoho lidí stále mimo dosah.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chybějí odborníci, problém je i v systému vzdělávání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním ze zásadních problémů je dlouhodobý nedostatek kvalifikovaných odborníků – od psychologů a psychiatrů přes zdravotní sestry až po sociální pracovníky se zkušeností v oblasti duševního zdraví. Tento problém se samozřejmě přímo promítá do omezené dostupnosti péče. Lidé pak často hledají pomoc jinde, mnohdy i u osob bez dostatečného vzdělání nebo klinické zkušenosti. Situace je špatná i ve velkých městech, mimo ně je pak ještě horší. Duševní poruchy přitom patří mezi významné příčiny pracovní neschopnosti, v případě mladší populace i invalidity, což má dopad nejen na jednotlivce, ale i na celou společnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další významnou překážkou fungující a dostupné péče je i samotné nastavení systému vzdělávání. Komplikací je například skutečnost, že psychiatr nemůže od roku 2016 získat oprávnění vykonávat samostatně psychoterapii ve zdravotnickém systému, protože jednoduše chybí nařízení, které by to umožňovalo. To samozřejmě výrazně komplikuje systémové nastavení kvalitního vzdělávání i motivaci lékařů keklinické praxi. Zásadní riziko vidím také v tom, že přetížení profesionálové nemají prostor pro vedení mladších kolegů, přestože právě zkušenost z praxe je ve vzdělávání klíčová. Mnoho aspektů terapeutické práce se totiž nedá naučit pouze teoreticky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V Evropě funguje takzvaná kroková péče, pomoci by mohla i v Česku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Inspirovat ke změnám bychom se mohli u mnoha evropských států, kde je situace odlišná. Péče zde často funguje deinstitucionalizovaně – tedy spíše ambulantně než formou dlouhodobých hospitalizací. Třeba v Nizozemsku nebo Švédsku je díky tomu pomoc dostupnější. Za inspirativní považuji také model takzvané krokové péče, který přizpůsobuje formu pomoci podle závažnosti obtíží. Tento přístup efektivně využívá dostupné kapacity a pomáhá předcházet přetížení odborníků. V Česku je model krokové péče dosud nedostatečně nastavený, což v praxi znamená, že lidé s mírnějšími obtížemi využívají zbytečně vysokou úroveň pomoci, čímž se ztěžuje přístup pro ty, kteří potřebují intenzivnější podporu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zavedení krokové péče by zvýšilo dostupnost pomoci. Lidé s mírnějšími obtížemi by mohli využít například existující online terapeutické programy a lidé s vážnějšími problémy by byli směřováni ke specializované léčbě. Aby však mohl tento systém v Česku fungovat, muselo by dojít k legislativním změnám i posílení personálních kapacit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řešením mohou být terapeutické programy založené na principech KBT&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Studie ukazují, že jedním z efektivních řešení pro deprese, úzkosti, obsedantně kompulzivní poruchy, posttraumatické stresové poruchy či stres, jsou online kognitivně-behaviorální programy (i-KBT). Tyto programy mohou být bez podpory či s asynchronní podporou terapeuta. V Česku již existují terapeutické programy Mindwells asynchronní podporou terapeuta, které jsou založeny právě na vědecky ověřené metodě KBT a soustředí se na řešení středně až mírně závažných případů deprese a úzkosti. Mají i podporu některých zdravotních pojišťoven formou plné nebo částečné úhrady. V kontextu narůstající potřeby zpřístupnění péče co nejširšímu okruhu lidí určitě nové digitální nástroje, jako je Mindwell, nabývají na významu. Lidé, především ti s mírnějšími obtížemi, se totiž mohou duševnímu zdraví věnovat v soukromí, z pohodlí domova a ve vlastním tempu. Tato forma péče navíc nabízí efektivní řešení využívaní kapacit terapeuta, jelikož s pacientem komunikuje asynchronně. Je tedy schopen za stejný čas poskytnout péči více lidem, což je zároveň finančně efektivnější pro systém.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V zahraničí, například v Nizozemí, se pak osvědčuje také propojení digitálních terapeutických programů s tradiční ambulantní péčí. Pacienti zde obvykle začínají s online KBT programem, který je podle potřeby doplněn konzultacemi s odborníkem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;O MUDr. Kryštofu Kantorovi, Ph.D.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Studium všeobecného lékařství absolvoval na Lékařské fakultě Univerzity Palackého v Olomouci. Po ukončení studia pracoval jako psychiatr ve Fakultní nemocnici Olomouc, kde dokončil specializaci v oboru psychiatrie. Nyní pokračuje v rozšiřování vzdělání v oboru pedopsychiatrie na Dětské psychiatrické klinice Fakultní nemocnice Motol, kde sbírá zkušenosti s léčbou dětí a adolescentů. Absolvoval také výcvik v kognitivně behaviorální terapii a kurz v terapii zaměřené na schémata a poskytuje péči prostřednictvím online terapií Mindwell. Fotografii MUDr. Kryštofa Kantora, Ph.D., si můžete stáhnout&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/28et9gkcwb5zn0kxncmi4/AIl3WSTh2NoTouq9rHkxyYQ?rlkey=i5wyiv7pyl91afb0nmo29vho5&amp;amp;e=1&amp;amp;st=jv4pxgkh&amp;amp;dl=0&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesko-bojuje-s-dostupnosti-pece-o-dusevni-zdravi-chybi-odbornici-system-i-legislativa-rika-psychiatr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17278</ArtID>
    <title><![CDATA[Potrubí, vytápění, trávník či škůdci – čemu věnovat pozornost při jarním návratu na chatu?]]></title>
    <date>24. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S plnohodnotným startem jara se většina Čechů vrací na své chaty, aby si své druhé domovy připravili na novou sezónu. Odzimování objektu přitom může být práce na celý víkend, někdy i na dva. Co zkontrolovat ihned po příjezdu, jak dlouho v objektu větrat a čím si ulehčit u vytápění nebo práce na zahradě? Přehled věcí, kterým se po návratu na chatu po zimních měsících věnovat, shrnuje následující článek.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kontrola základních funkcí a pročištění vzduchu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jako první je dobré věnovat pozornost stavu střechy, jestli ji neponičil silnější vítr nebo zvířata. Dále je vhodné se zaměřit na kontrolu vodovodního potrubí. Ihned po příjezdu se také vyplatí otevřít okna, klidně i na několik hodin, aby se vzduch pořádně pročistil. Pokud se chata nachází u řeky, jezera nebo se v ní má tendenci držet vlhkost, měl by člověk otevřít okna i na půdě nebo ve sklepě. S tím souvisí i prohlídka objektu kvůli plísním – je dobré zkontrolovat podlahy, prostory pod postelí či za lednicí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vytápění prochladlého domu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V brzkých jarních měsících je ještě nutné v chatě topit. Zejména starší objekty bývají zpravidla prochladlé, zatopení v krbu nebo kamnech je tak jedna z prvních věcí, kterou uživatel po příjezdu po zimě udělá.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Jedním z klíčových úkonů v rámci přípravy na jaro, je kontrola spalinových cest. Pokud se provádí pravidelně v zákonem daných intervalech, člověka by nemělo nic překvapit,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uvedl&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jan Libánský&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;ze společnosti HECHT. Podle něj přitom lidé zejména u méně využívaných objektů preferují elektrické přímotopy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Často jezdí jen na otočku a pracují hodně na zahradě, přímotopem si tak pomáhají v případě, že v prochladlém objektu tráví více času,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplnil.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základní úklid&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I když je chata třeba i celou zimu neobývaná, málokdy se stane, že by ji člověk našel ve stejném stavu jako na podzim před odjezdem. Základní úklid se tak často týká živočichů, kteří se mohou v interiéru vyskytovat. V lepším případě jde o hmyz, pavučiny a pavouky, v tom horším se mohou uvnitř nacházet myši. Po delší nepřítomnosti bývá uvnitř chaty nanesená i výraznější vrstva prachu. Úklid by se však měl týkat i exteriéru. Typickým příkladem mohou být popadané větve, zbytky listí nebo i stromy či keře rozviklané po silném větru. I kvůli bezpečnosti se jim tedy vyplatí věnovat pozornost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;První práce na zahradě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle statistik tvoří zhruba polovinu tuzemských rekreačních objektů chaty, jejichž součástí je i zahrada. Při jarním návratu by tak neměl být opomenutý ani trávník. Usečené kousky trávy totiž působí jako mulč a trávník hnojí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„První sečení přichází v níže položených oblastech už v první polovině dubna, v poslední době lidé čím dál častěji tíhnou k akumulátorovým sekačkám. Registrujeme také rostoucí popularitu robotických sekaček. Ty si lidé často vozí z domu, při odzimování chaty, kdy je v objektu obrovské množství práce, ušetří toto řešení díky automatickému provozu spoustu času,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplnil Jan Libánský.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nezapomeňte na zabezpečení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řada lidí má na svých chatách uskladněné nářadí, sekačky, křovinořezy či jízdní kola. V objektu však na jaře tráví čas maximálně o víkendech, čehož si mohou všimnout zloději. Podle policejních statistik sice v loňském roce ubylo vloupání do chat o pětinu, i tak jich ale bylo evidováno více než tisíc. Stále&amp;nbsp;více Čechů proto investuje do kvalitního zabezpečení, které aktuálně nepředstavují pouze bytelné zámky či napojení na pult centralizované ochrany.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dobré je dbát na všechna potenciálně slabá místa. Například garáže je dobré osazovat kvalitními vraty, v případě oken mohou jako velmi dobrý bezpečnostní prvek fungovat předokenní rolety,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;upozornil&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Petr Přichystal&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti Lomax s tím, že kontrola zabezpečení je jedním z prvních kroků, které by měl člověk po návratu na chatu provést.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/potrubi-vytapeni-travnik-ci-skudci-cemu-venovat-pozornost-pri-jarnim-navratu-na-chatu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17275</ArtID>
    <title><![CDATA[Při výběru hobby zboží hraje klíčovou roli šíře sortimentu a možnost servisu. Cena je až na třetím místě, ukazuje průzkum]]></title>
    <date>24. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Široký sortiment v kombinaci se servisním zázemím prodejce. To jsou aktuálně dva nejdůležitější faktory pro české kutily při výběru hobby sortimentu. Cena hraje významnou roli zejména u zahrádkářů, kteří zpravidla počítají s tím, že si výrobek při jeho poruše opraví. Hobby stavaři pak dávají velký důraz také na uživatelské recenze. Z hlediska prémiovosti přitom lidé často sahají po základním vybavení – využívají ho pouze občasně a nárazově a profi vybavení vyhledávají v menší míře.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S nastupujícím jarem začíná postupně růst i poptávka po zboží v hobby segmentu, zejména pak zahradě či stavbě. Průzkumy přitom ukazují, že pro tuzemské kutily je při výběru zboží klíčová šíře sortimentu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Naše data ukazují, že zákazník jednoznačně preferuje široký výběr kvalitních produktů, na druhém místě v hodnotících kritériích je dostatečné servisní zázemí konkrétního prodejce,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvedl&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jan Libánský&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti HECHT.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aktuální data společnosti Česká distribuční z letošního února přitom ukazují i na jinou důležitou skutečnost. Pětina spotřebitelů totiž nakupuje pouze ve své oblíbené prodejně. Klíčovým faktorem je v takovém případě především vzdálenost obchodu od bydliště – zohledňují ji téměř dvě třetiny lidí. A zatímco například na trhu rychloobrátkového zboží bývá klíčovým faktorem cena, u hobby segmentu její význam není tak zásadní.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Výhodnou cenu dávají zákazníci až na třetí příčku svých potřeb,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;sdělil Jan Libánský. Na druhou stranu podle něj mohou být silným motivátorem návštěvy konkrétní prodejny slevy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V takovém případě jsou více ochotni navštívit i vzdálenější prodejnu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplnil.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kutilové zohledňují občasné využití hobby sortimentu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobná kritéria rozhodují podle&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavla Tesárka&lt;/strong&gt;, zakladatele webového portálu Svépomocí.cz, i u českých stavařů. Nízká cena však není jediným kritériem při nákupu, lidé se často přikloní ke konkrétnímu produktu na základě uživatelských recenzí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Rozhodujícím faktorem jsou jednoznačně pořizovací náklady a reference ostatních zákazníků. Někteří stavebníci kalkulují s tím, že i když se u výrobku nedá předpokládat doživotní funkčnost, raději si koupí několikrát základní vrtačku než si připlatit za profi výrobce nářadí,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje Tesárek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobně popisuje nákupní preference i Jan Libánský ze společnosti HECHT.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Po prémiových produktech sahá pouze úzký výsek zákazníků, velmi často totiž hledají zboží jen k občasnému použití. Jde o nářadí či pomůcky, které využití jednou či dvakrát za rok v konkrétní sezóně,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;řekl. Druhým protipólem jsou pak extrémně levné výrobky, které je možné pořídit – podobně jako v jiných segmentech – na čínských e-shopech. Jejich kvalita je však podle odborníků sotazníkem. Ještě komplikovanější jsou pak možnosti servisu, který je v tomto segmentu klíčový.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Schopnost opravit si zařízení jako zásadní faktor&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Specifickou skupinou spotřebitelů jsou pak zahrádkáři. Pro ty není nízká či dokonce výprodejová cena zanedbatelným faktorem. Levnější zboží někteří z nich preferují i díky tomu, že si umí zakoupené pomůcky v nejkrajnější nouzi opravit.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Spoustu nářadí dědíme. Kdo něco má, je obyčejně i dostatečně zběhlý v činnostech okolo oprav, zajišťování náhradních dílů, náhrad. Vzhledem k tomu, že velká část členů je z ročníků, které mají hlouběji do kapsy, rozmýšlejí se v tom, co a za kolik koupit. Určující je tedy cena výrobku a reference na internetu. Z našeho pohledu můžeme říct, že se zahrádkářům často vyplatí koupit dva produkty z běžného supermarketu, než dražší nářadí ve specializovaných prodejnách. A to zdůvodu dlouhé čekací lhůty při častých opravách. Kromě toho běžný zahrádkář prémiovou kvalitu na své zahrádce ani nevyužije,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ivan Dvořák&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;z Českého zahrádkářského svazu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tuto skutečnost potvrzuje i Jan Libánský.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Český kutil je známý tím, že si často poradí sám a rád si vyrobí nebo opraví věci, které mu mohou ušetřit peníze. Mnozí se nebáli experimentovat a improvizovat, čímž vznikala originální, ale také funkční řešení,“ dodává Libánský. Nejen proto bývá Česko často označované jako země kutilů, prodejci v hobby segmentu se tomuto rčení snaží jít naproti maximální šíří sortimentu. „Doposud jsem se nesetkal se stavebníkem, který by si stěžoval, že v Česku neměl možnost něco koupit nebo nebylo z čeho vybírat,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;konstatuje Tesárek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V oblasti zahrádkaření je Česká republika podle Dvořáka dokonce lídrem.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Český trh je prakticky celosvětový. Obchody s převážně kvalitními osivy, sadbou, solidními hnojivy, pesticidy, substráty, mechanizací a dalším, to vše v Česku najdete. Vedle toho jsou ale zahrádkáři schopni si objednat cokoliv, co je zajímá, z jakéhokoliv místa na zeměkouli,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pri-vyberu-hobby-zbozi-hraje-klicovou-roli-sire-sortimentu-a-moznost-servisu-cena-je-az-na-tretim-miste-ukazuje-pruzkum/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17272</ArtID>
    <title><![CDATA[Detailnější pohled na Moravu a Slezsko. Východ Česka pokrývají nové letecké snímky v doposud nejvyšším rozlišení]]></title>
    <date>24. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Východ České republiky se dočkal nových leteckých snímků. Prohlédnout si na nich lze například stavbu nové multifunkční haly v Brně, postup prací na D1 u Přerova nebo bourání oceláren v Ostravě.Stejně jako v minulých letech snímky pořídila a zpracovala společnost TopGis, nově ve vyšším rozlišení 10 centimetrů na pixel. Veřejnosti jsou volně k dispozici na webu Chytremapy.cz.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jihomoravský, Olomoucký, Zlínský a Moravskoslezský kraj pokrývají aktualizované letecké snímky. Jejich autorem je brněnská společnost TopGis, která nové ortofotomapy připravila oproti předchozím letům v detailnějším rozlišení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Snímkování v rozlišení 10 centimetrů na pixel představuje doposud nejdetailnější plošné snímkování v rámci pravidelné aktualizace ortofotomap České republiky. Oproti dřívějšímu rozlišení 12,5 centimetru na pixel nabízí ještě podrobnější pohled na proměny městské zástavby, liniové infrastruktury i okolní krajiny, a možnost sledování větších detailů v území,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Snímkování zajišťuje firma prostřednictvím vlastních letadel, konkrétně modelů Cessna 404 a Partenavia P68, jež jsou vybavené velkoformátovými kamerami. Poté následuje náročný proces postprodukce, během kterého specialisté zpracovávají desetitisíce snímků do bezešvé ortofotomapy.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„TopGis realizuje snímkování a výrobu ortofotomap České republiky již od roku 2014. Nejnovější letecké snímky jsou po zpracování zveřejněny na volně dostupném webu Chytremapy.cz, kde návštěvníci najdou i starší sady snímků, včetně historické ortofotomapy z roku 1950,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;dodává Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nová aréna v Brně nebo D1 u Prostějova&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na nejnovějších leteckých snímcích východní části republiky je možné sledovat postup celé řady stavebních projektů. V Brně jsou viditelné například práce na rozšiřování dálnice D1 mezi sjezdy na Vídeň a Bratislavu, realizace protipovodňových opatření na řece Svratce nebo výstavba nové multifunkční haly v areálu místního výstaviště.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Změny v rozvoji dálniční infrastruktury jsou dobře patrné i u Přerova, kde dělníci dokončují poslední zbývající úsek D1. V Olomouci je zase možné sledovat stavbu Holického nadjezdu nebo růst rezidenční čtvrti Šantovka Living. V ostravských Vítkovicích pak letecké snímky dokumentují například bourání bývalé ocelárny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Časosběrná srovnání vybraných lokalit naleznete na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/8zdt6yx786jjum9zm13q2/AFYZmMHjoTeQKp66FWyWhz4?rlkey=cgncfst2hj9clw5yz6dfntxgy&amp;amp;e=1&amp;amp;dl=0&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;. Nejnovější letecké snímky České republiky jsou vám k dispozici na webu&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://app.gisonline.cz/chytre-mapy/&quot;&gt;Chytrémapy.cz&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/detailnejsi-pohled-na-moravu-a-slezsko-vychod-ceska-pokryvaji-nove-letecke-snimky-v-doposud-nejvyssim-rozliseni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17268</ArtID>
    <title><![CDATA[Zemědělství s využitím dronů a AI. Česká firma pomáhá farmářům precizně hospodařit]]></title>
    <date>23. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česká společnost AgroScan umožňuje zemědělcům činit na poli správná a efektivní rozhodnutí.Díky monitoringu pozemků pomocí dronů a analýze dat za využití umělé inteligence dokáže farmáři zajistit detailní informace o stavu jeho porostu. Ten tak může účelně plánovat hnojení, aplikaci postřiků nebo zvolit správnou cestu při boji se škůdci.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Unijní regulace, zahraniční konkurence i vliv klimatických změn nutí tuzemské zemědělce hospodařit na svých polích maximálně efektivně. S dosažením tohoto cíle za využití moderních technologií pomáhá nově farmářům česká společnost AgroScan.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Naše technologie je založena na sběru dat prostřednictvím detailního monitoringu polí. K němu využíváme drony s multispektrální kamerou. Získané informace o pozemku a kondici plodin následně umožňují zemědělci dělat přesná a včasná rozhodnutí,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Vítězslav Škoda&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti AgroScan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pomocí monitoringu získá farmář informace o tom, které části pole jsou oslabené a vyžadují zvýšenou péči, kde se nachází místa s vyšším výnosovým potenciálem nebo zda porost vykazuje známky stresu zapříčiněné suchem či chorobami. Technologie pracuje s vegetačními indexy, které podle odrazivosti světla určují obsah chlorofylu a tím i růstovou fázi a vitalitu rostlin. Pomáhá rovněž detekovat poškození způsobené zvěří nebo škůdci.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„S přesnými daty tak zemědělec neplýtvá hnojivy ani postřiky a aplikuje je cíleně tam, kde mají skutečný efekt.To šetří nejen náklady, ale i životní prostředí,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Agronomický poradce s umělou inteligencí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Monitoring pomocí dronů probíhá v klíčových fázích vegetace, zpravidla několikrát za sezónu podle potřeby konkrétní plodiny. Všechna sesbíraná data má farmář přehledně k dispozici vonline aplikaci, která slouží jako centrální nástroj pro správu informací o jednotlivých pozemcích. Kromě výstupů z monitoringu zde najde i pět satelitních vrstev, agronomickou evidenci, přehled o vývoji porostu nebo seznam doporučených postupů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Součástí aplikace Můj AgroScan je také agronomický poradce s umělou inteligencí, který farmářům poskytuje podporu v celé řadě oblastí. Navrhuje vhodné typy a dávky hnojiv, doporučuje postupy ochrany porostu, sleduje plnění legislativních požadavků a pomáhá s rozhodováním na základě aktuálních dat,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje zakladatel společnosti AgroScan.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Od zemědělců pro zemědělce&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Firma plánuje svoje služby dále rozvíjet. Agronomický poradce nové dokáže analyzovat i fotografie pořízené přímo mobilním telefonem, například při rozpoznání chorob plodin, škůdců nebo nedostatku konkrétních živit. Systém bude zároveň pracovat s aktuální předpovědí počasí, což zajistí ještě přesnější doporučení pro konkrétní zásahy. Společnost zároveň školí zemědělce v práci s drony, aby mohli data na svých pozemcích sbírat sami a následně je odesílat k vyhodnocení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Věnuje se také rozvoji využívání aplikačních dronů, které umožňují cílenou aplikaci hnojiv nebo přípravků na ochranu rostlin.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V zemědělské prvovýrobě sami podnikáme už 30 let, takže dobře víme, co na poli v praxi funguje. Naše technologie testujeme na vlastních pozemcích a díky tomu je umíme přizpůsobit tak, aby opravdu pomáhaly zvyšovat výnosy a zároveň ulehčovat každodenní práci. AgroScan stavíme jako službu od zemědělců pro&amp;nbsp;zemědělce. Ostatní farmáře nevnímáme jako konkurenci, ale jako partnery, kteří čelí stejným výzvám jako my,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Vítězslav Škoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zemedelstvi-s-vyuzitim-dronu-a-ai-ceska-firma-pomaha-farmarum-precizne-hospodarit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17360</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast: Pneumatiky – jejich sběr a recyklace]]></title>
    <date>18. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;18.4.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pneumatiky a jejich sběr a recyklace je problematika rozsáhlá, proto&amp;nbsp;vyžádala netradiční formát video diskuse a hosty byli&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:spacer {&quot;height&quot;:&quot;25px&quot;} --&gt;
&lt;div style=&quot;height:25px&quot; aria-hidden=&quot;true&quot; class=&quot;wp-block-spacer&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;!-- /wp:spacer --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Ing.&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Radim Filák&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– jednatel členské firmy&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.eltma.cz/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;⁠&lt;strong&gt;ELT Management Company Czech Republic&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;s.r.o. (ELTMA),⁠&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Daniel Podola&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– technický ředitel členské společnosti&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.regutec.cz/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;⁠&lt;strong&gt;REGUTEC&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;a.s.,⁠&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zdeněk Ševčík&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– jednatel společnosti&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.tasy.cz/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;⁠&lt;strong&gt;TASY&lt;/strong&gt;⁠&lt;/a&gt;&amp;nbsp;s.r.o.&amp;nbsp;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zastoupeni byli tedy zástupci od prodejců, přes kolektivní sběr, přes výrobu granulátu až po výrobu výrobků z recyklátů. Co pro hosty znamená udržitelnost? Proč je důležité nepodceňovat obutí svého vozidla? Jaké jsou trendy v oboru pneumatik? Má smysl hledět na ekooznačení? Jak probíhá zpětný odběr? Co se s pneumatikami děje dál? Co říkají na protektorované pneumatiky? A co rada na závěr?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozhovor vedl Lukáš Žaludek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozhovor si můžete pustit buď v audioformátu,&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe style=&quot;border-radius:12px&quot; src=&quot;https://creators.spotify.com/pod/show/gogreen2024/embed/episodes/Pneumatiky-jejich-sbr-a-recyklace-audio-e2rtpta/a-ablrfuu&quot; width=&quot;100%&quot; height=&quot;200&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot; allow=&quot;autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;anebo videoformátu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/sDjDjX8QkKg&quot; title=&quot;YouTube video player&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:spacer {&quot;height&quot;:&quot;50px&quot;} --&gt;
&lt;div style=&quot;height:50px&quot; aria-hidden=&quot;true&quot; class=&quot;wp-block-spacer&quot;&gt;&lt;/div&gt;
&lt;!-- /wp:spacer --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/aktivity/go-green&quot;&gt;Go Green&lt;/a&gt; podcast &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářské komory Brno&lt;/a&gt; byl natočen v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace i udržitelnost podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sběrná místa pneumatik zmiňovaná v podcastu naleznete na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.mzp.cz/cz/pneumatiky&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;webu Ministerstva životního prostředí&lt;/a&gt;&amp;nbsp;a webu&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.eltma.cz/sberna-mista#mapa-sbernych-mist&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;ELTMA&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-pneumatiky-jejich-sber-a-recyklace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17265</ArtID>
    <title><![CDATA[Nastává období rekonstrukcí topení. Jak zvládnout jednoduše výměnu radiátoru?]]></title>
    <date>16. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S příchodem teplejších dnů začíná ideální období pro výměnu otopných těles. Právě mimo topnou sezónu lze modernizaci provést bez nepříjemného omezení komfortu a často lze počítati s lepší dostupností instalatérských firem. Před samotnou rekonstrukcí je důležité vybrat správný typ nového tělesa. Následnou výměnu sice zvládnou někteří kutilové svépomocí, kvůli dodržení správných postupů je ale vhodnější nechat instalaci na odborníkovi.&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Kdy je čas radiátor vyměnit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;To, že otopné těleso přestává plnit svou funkci, může signalizovat trvale snížený výkon, nerovnoměrné prohřívání nebo viditelné známky koroze. Takový radiátor nejen méně efektivně vytápí, ale může zatěžovat i celou soustavu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„U starších modelů bývá zároveň obtížné přesně regulovat teplotu, což vede ke zbytečnému přetápění nebo naopak k nedostatečnému vyhřátí místnosti,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO. Důležitou roli může při úvahách o modernizaci topenívedle technického zaostáváníhrát i estetický faktor. Zastaralé radiátory často nedrží krok s aktuálními trendy v interiérovém designu a působí v místnosti rušivě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak zvolit správný typ tělesa?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při výměně otopného tělesa je základem znát rozměry stávajícího radiátoru. Klíčová je výška, délka a hloubka, případně počet článků a připojovací rozteč. Častým typem jsou starší článkové radiátory s roztečí 500 mm.&lt;em&gt;„V takovém případě doporučujeme využít model RADIK KLASIK-R, který je přímo navržený jako rychlá a bezproblémová náhrada článkových ocelových nebo litinových radiátorů. Stačí změřit rozteč a těleso jednoduše vyměnit bez nutnosti zásahu do rozvodů.Celá výměna se tak obejde bez bourání, řezání či svařování,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje odbornice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Toto moderní deskové těleso je mimo klasického svisle profilovaného provedení dostupné iv několika designových variantách, například s hladkou čelní deskou nebo s jemnými vodorovnými prolisy.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V rámci sortimentu společnosti KORADO je navíc možné všechny tyto modely objednat v široké škále barev podle vzorníku RAL, díky čemuž lze radiátor snadno sladit s celkovým pojetím interiéru,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výměnu raději nechte na odborníkovi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Samotnému osazení nového tělesa předchází několik kroků, které je třeba provést v přesném sledu. Nejprve je nutné vypustit vodu z otopného systému, aby bylo možné demontovat starý radiátor bez rizika únikuvody. Následuje odstranění původního tělesaa příprava stěny pro montáž nových konzolí. Po jejich upevnění se instaluje nový radiátor, který je třeba přesně vyrovnat a bezpečně připojit na rozvody. Nakonec se systém opět napustí vodou a provede se důkladné odvzdušnění, aby nedocházelo ke snížení účinnosti vytápění nebo ke vzniku nežádoucích zvuků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ačkoli někteří zruční kutilové zvládnou výměnu radiátoru i svépomocí, celkovou rekonstrukci topného systému je vždy lepší svěřit do rukou odborníků. Ti dokážou správně dimenzovat nová otopná tělesa tak, aby odpovídala velikosti místnosti i typu zdroje tepla, a zároveň zohlední specifika jednotlivých prostor. Kromě samotné instalace zajistí také potřebné úpravy rozvodů, odborné napojení na soustavu a nastavení systému pro optimální provoz,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doporučuje specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Profesionální přístup navíc podle ní eliminuje riziko chyb, které mohou vést k netěsnostem, nerovnoměrnému vytápění nebo rychlejšímu opotřebení komponent. Výhodou je rovněž možnost konzultace při výběru vhodného typu radiátorů, materiálů i designového provedení, a to včetně doporučení moderních a úsporných řešení šitých na míru konkrétní domácnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nastava-obdobi-rekonstrukci-topeni-jak-zvladnout-jednoduse-vymenu-radiatoru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17281</ArtID>
    <title><![CDATA[Mýtus 10 tisíc slov studenty zbytečně děsí. K porozumění stačí mnohem menší slovní zásoba]]></title>
    <date>15. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mnoho lidí stále věří, že pro úspěšnou domluvu v cizím jazyce je potřeba znát alespoň 10000 slov. A protože biflování slovíček není moc oblíbená činnost, řadu z nich to od učení odrazuje. Ve skutečnosti je toto číslo zbytečně nafouklé. Pro základní porozumění rozhodně není nutné se učit celý slovník nazpaměť, protože ve většině situací stačí znát jen asi dva tisíce základních slov a obratů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Osvojování cizích jazyků se bez studia slovíček neobejde. Namísto biflování jednotlivých pojmů je však podle odborníků mnohem účinnější vstřebávat slovní zásobu ve větách a při konverzaci.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nejlepší je učit se slovíčka v kontextu, podle toho, jaký je můj jazykový cíl. Učím se pro práci? Zvolím slovní zásobu z kanceláře a byznysu. Učím se italštinu na dovolenou? Vyberu si slovíčka, která použiju v létě v restauraci, na pláži a podobně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Simona Škurková&lt;/strong&gt;, ředitelka jazykové školy Lingua centrum.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro základní porozumění cizímu jazyku stačí překvapivě málo. Začátečník, kterému se podaří zvládnout prvních 500 až 1000 slov, se podle Společného evropského referenčního rámce pro jazyky řadí do kategorie A1. Umí se představit, odpovědět na jednoduché otázky a používá základní fráze.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S rozšířením slovní zásoby na 2000 slov se posouvá na úroveň A2, kde už zvládne základní společenskou konverzaci – například popsat svůj den, sdílet plány nebo se zeptat na názor. Pro mnoho studentů je to zlomový moment, od kterého jsou schopni porozumět asi 80 procentům běžné komunikace. A i když zbylých 20 procent neznají, většinou je dokáží odvodit z kontextu.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Kolem úrovně A2 si v pohodě zvládnete italsky koupit zmrzlinu na pláži a máte z toho radost. Hezky je to vidět u dětí, které se učí cizí jazyk přirozenou formou, ne biflováním. Stačí jim omezená slovní zásoba a samy si zvládnout koupit třeba jízdenku, aniž by o sobě pochybovaly,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká Simona Škurková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5000 slov stačí pro sledování filmů i pracovní schůzky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Úroveň B1 a B2, tedy středně pokročilá až vyšší středně pokročilá, přichází s rozsahem kolem 3 000 až 5 000 slov. V tu chvíli už se člověk bez větších obtíží zapojí do hlubších diskuzí – třeba na téma práce, cestování nebo kultury.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„S touto znalostí cizího jazyka už lidé rozumí rodilým mluvčím, mohou sledovat filmy a seriály v originále nebo zvládnou pracovní jednání. Zjednodušeně se dá říct, že v jazyce už jste docela dobří, když na otázku v daném jazyce odpověď rovnou nahlas říkáte, aniž byste si ji překládali v duchu z češtiny,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upřesňuje Simona Škurková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rodilý mluvčí používá aktivně 20000 slov&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Je také důležité si uvědomovat rozdíl mezi pasivní a aktivní slovní zásobou. Pasivní slovní zásoba zahrnuje slova, která poznáte při čtení nebo poslechu. Aktivní zahrnuje ta, která sami používáte při psaní nebo mluvení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Například v angličtině rodilí mluvčí používají aktivně kolem 20 000 slov, pasivně rozumí až 40 000. Pasivní zásoba je ve všech jazycích vždy větší – a to je naprosto v pořádku. Důležité je postupně převádět slova z pasivní do aktivní paměti pomocí praxe a opakování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výzkumy i zkušenosti učitelů ukazují, že nejúčinnější cestou k učení slovíček je pracovat s nimi v kontextu. &lt;em&gt;„Ze začátku se studenti cítí nejistě, dělají chyby, stydí se, ale i tak je nezbytné to zkoušet. Důležitý je zde lektor, který je podpoří. Vysvětlí, že chyba je &quot;kámoš&quot;, lze se z ní poučit a většinou ani nemá vliv na to, že by nám proti strana nerozuměla,“&lt;/em&gt; ujišťuje Simona Škurková a pro zlepšení slovní zásoby doporučuje číst cizojazyčné články, poslouchat podcasty, sledovat filmy v originále, cestovat a snažit se jazyk používat co nejvíc v každodenním životě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tabulka – velikost slovní zásoby podle Společného evropského referenčního rámce pro jazyky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A1 – začátečník 500-1000 slov&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A2 – mírně pokročilý 1000-2000 slov&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;B1 – středně pokročilý 2000-3 500 slov&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;B2 – více středně pokročilý 3500-5000 slov&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;C1 – pokročilý 6000-8000 slov&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;C2 – mistrovská úroveň 8000 a více slov&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mytus-10-tisic-slov-studenty-zbytecne-desi-k-porozumeni-staci-mnohem-mensi-slovni-zasoba/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17262</ArtID>
    <title><![CDATA[Jarní úklid pro naši planetu: 5 tipů, jak ekologicky naložit s elektronikou]]></title>
    <date>14. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Den Země, který každoročně připadá na 22. dubna, je ideální příležitostí k zamyšlení nad tím, co doma (ne)potřebujeme a jaký dopad mají naše věci na životní prostředí. A zatímco se většina z nás pustí do klasického jarního úklidu, málokdo si uvědomí, že mezi prachem na poličkách a přeplněnou skříní číhá skrytý ekologický nepřítel –elektroodpad. Jak s ním zatočit udržitelně a efektivně? Přinášíme pět praktických tipů, jak proměnit jarní úklid v zelený čin.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Neviditelný problém v zásuvkách: Kabely či nabíječky&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho domácností skladuje desítky nepotřebných kabelů, starých myší, sluchátek nebo adaptérů. Tyto drobnosti často končí v běžném odpadu, přitom obsahují cenné materiály jako měď, hliník a v některých případech i zlato. Přitom tyto vzácné suroviny se dají znovu využít a mohou dál sloužit. Například recyklací jedné tuny starého elektra lze ušetřit až 615 kg primárních surovin a snížit emise CO₂ o 1 752 kg. Odevzdat nepotřebné elektro k recyklaci je v současnosti velmi snadné. Kromě sběrných dvorů a speciálních nádob nově existuje bezplatná služba Rebalík, kdy stačí drobnou elektroniku zabalit a poslat přes Balíkovnu k recyklaci. Jednoduchý postup pro odeslání starého elektra je na webu www.rebalik.cz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Elektrospotřebiče: Druhý život místo skládky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V dnešní době je běžné, že se zbavujeme stále funkčních přístrojů a vyměňujeme je za nové modely kvůli modernějšímu designu nebo novým funkcím. Před tím, než starý mixér nebo televize skončí ve sběrném dvoře, je dobré zvážit jeho novou cestu. Stále funkční spotřebiče mohou najít nové využití například v charitativních organizacích, můžeme je nabídnout na sociálních sítích za odvoz nebo vyměnit v rámci sousedské burzy. A i když už nefungují, některé organizace je dokážou opravit a znovu uvést do oběhu. Udržitelnost jarního úklidu začíná rozhodnutím nevytvářet zbytečný odpad.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Velké a překážející: Kam sledničkou či pračkou?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velké spotřebiče jako lednice, pračky nebo myčky jsou často tak těžké a neskladné, že jejich likvidaci odkládáme. Běžně je necháváme stát na chodbách nebo ve sklepích. Přitom se jich můžeme zbavit snadno a bez zbytečné námahy díky projektu Buď líný. Na webu www.rema.cloud stačí bezplatně objednat odvoz nepotřebných elektrospotřebičů přímo z domácnosti. Kurýr si pak do několika dnů přijede pro starou lednici nebo třeba sušičku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Malé, ale nebezpečné: Baterie nepatří do koše&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při velkém úklidu často končí drobné předměty ve směsném odpadu, protože je jednoduše hodíme do koše, i když tam nepatří. Největší ekologické riziko představují obyčejné baterie. Obsahují totiž nebezpečné látky, jako je olovo nebo kadmium, které mohou při nesprávné likvidaci kontaminovat půdu i vodu. Proto je nutné baterie odevzdávat do speciálních sběrných boxů, které najdete například v obchodech s elektronikou nebo na obecních úřadech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. Úklid s jasným výsledkem: Praktické kroky pro celou rodinu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jarní úklid může být překvapivě jednoduchý, když se na něj jde systematicky. Připravte si krabice: jednu na malé elektrospotřebiče (například staré mobily, fén, nabíječky) a druhou na baterie, vyčleňte i místo na větší elektro. Při třídění zapojte i ostatní členy domácnosti – děti mohou prohledat šuplíky, rodiče zase připraví věci na odvoz.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vytvořte si doma jednoduchý koutek, kam budete dlouhodobě odkládat elektroodpad. Jednou za čas ho pak celý šetrně zlikvidujete. Zkuste jít příkladem i svému okolí – sdílejte výsledek na sociálních sítích, popovídejte si se sousedy, doporučte jim sběrné místo nebo třeba službu Rebalík,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí na závěr Denisa Krumlová, marketingová manažerka společnosti REMA Systém, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KVÍZ: Četl jsi pozorně? Otestuj své znalosti&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Co obsahují běžné kabely nebo nabíječky, kvůli čemu je důležitá jejich recyklace?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) Plast a sklo&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) Měď, hliník a někdy i zlato&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) Uhlík a vápník&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Kolik kilogramů emisí CO₂ se může ušetřit recyklací jedné tuny starého elektra?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) 250 kg&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) 980 kg&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) 1 752 kg&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Jak se jmenuje bezplatná služba, která zajistí odvoz velkých spotřebičů z domácnosti?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) Čistá linka&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) Odvez to&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) Buď líný&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Proč jsou baterie nebezpečné, pokud je vyhodíme do běžného odpadu?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) Obsahují toxické látky, které mohou na skládce kontaminovat půdu a vodu&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) Zpomalují proces rozkladu ostatního odpadu na skládce&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) Zabírají příliš mnoho místa na skládkách&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5. Co je vhodné udělat se stále funkčním spotřebičem, který už doma nepotřebujete?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;a) Rozbít ho a dát do odpadu&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;b) Nabídnout ho k darování nebo vyměnit&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;c) Zabalit ho a uložit do sklepa pro případ nouze&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Správné odpovědi:&lt;/strong&gt;1) b; 2) c; 3) c; 4) a; 5) b&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jarni-uklid-pro-nasi-planetu-5-tipu-jak-ekologicky-nalozit-s-elektronikou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17259</ArtID>
    <title><![CDATA[Stačí přece myslet pozitivně a mužů se netýkají. Znáte nejčastější mýty o úzkostech?]]></title>
    <date>14. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Až třetina Čechů pociťuje symptomy deprese či úzkosti. Přesto se o těchto potížích často hovoří jen šeptem a stále je obestírá řada mýtů, které problémy bagatelizují. Také si myslíte, že pocity úzkosti lze zahnat pozitivním myšlením? Domníváte se, že mužům se vyhýbají a rozhodně byste na sobě poznali, kdyby vás úzkost trápila?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;br&gt;Úzkost. Stav, který může zásadně ovlivnit kvalitu života, protože narušuje spánek, zažívání, soustředění, mezilidské vztahy i celkové fungování. Odráží se také na tělesném zdraví. Podle loňského průzkumu digitálních terapeutických programů Mindwell trpí úzkostmi, depresemi nebo chronickým stresem až třetina Čechů. Z&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.cpzp.cz/s-uzkostmi-a-stresem-se-leci-petkrat-vic-pojistencu-nez-se-zavislostmi&quot;&gt;údajů ČPZP&lt;/a&gt;&amp;nbsp;vyplývá, že v roce 2020 se s úzkostmi a stresem léčilo pětkrát více pojištěnců než se závislostmi na alkoholu či drogách. Kvůli přetrvávajícím mýtům však lidé často příznaky přehlížejí a vyhledání odborné pomoci oddalují. O které mýty se tedy jedná?&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 1: Nestresuj se, musíš prostě myslet pozitivně„&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Určitě na zítřejší schůzku dorazím pozdě. Uletí nám letadlo. Zakoktám se a lidé se mi budou smát.“ Úzkost se projevuje jako nepříjemný pocit napětí a ohrožení, který může mít podobu mírného neklidu, ale i paniky. Mohou ji doprovázet tělesné příznaky jako zvýšené pocení, bušení srdce, problémy skoncentrací, zadýchávání se nebo třeba zažívací potíže. Možností, jak súzkostí pracovat, je celá řada, rozhodně však mezi ně nepatří doporučení typu: „Nestresuj se. Ale vždyť to nic není. Prosím tě, co se asi tak může stát? Prostě mysli pozitivně.“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pozitivní myšlení ani zlehčování pocit u úzkosti totiž situaci nevyřeší.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud je úzkost nadměrná, pozitivní myšlení obvykle nestačí. Úzkost je stav, který je spojen s tím, že vnímáme nějaké nebezpečí a potřebujeme mu věnovat pozornost. Tak je nastaven i náš mozek. Říct si, že to bude v pořádku, tedy obvykle nebude fungovat, naopak v některých situacích může přispívat k udržování úzkosti. Co naopak může fungovat, je řešení reálných problémů, které k úzkosti vedou, práce se zaměřením&amp;nbsp;pozornosti nebo různé techniky práce s úzkostnými myšlenkami, mimo jiné i mindfulness. V některých případech je lepší obrátit se na pomoc odborníka, který s úzkostí umí pracovat,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje psychiatr&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr. Kryštof Kantor, Ph.D.,&lt;/strong&gt;z&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mindwell&lt;/strong&gt;. Nesprávně zvolený způsob komunikace může v člověku s úzkostmi podpořit pocit, že si za svůj stav může sám, protože se dostatečně nesnaží.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 2: Mužů se úzkost netýká. Ti to prostě zvládnou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle rozšířených stereotypů má být muž racionální, klidný a silný. Realita je ovšem jiná. Úzkostné poruchy si nevybírají podle pohlaví a trápí stejnoměrně jak ženy, tak muže. Muži však mohou někdy své potíže projevovat netypicky a maskovat je zvýšenou podrážděností či třeba impulzivitou. Také se častěji odmítají svěřit a chtějí své&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/34517242/&quot;&gt;potíže vyřešit sami&lt;/a&gt;. Mnohdy se tak k řešení situace s pomocí odborníka odhodlají až po kolapsu, fyzickém úrazu nebo třeba partnerském rozchodu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 3: Přece poznám, jestli mám úzkost!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi lidmi obvykle panuje představa, že by určitě poznali, kdyby je trápily úzkosti. Byli by přece nervózní a vystrašení, bledí,třásli by se a nemohli by popadnout dech. Pravda je ovšem mnohem tišší a příznaky úzkosti mohou být velmi nenápadné, snadno zaměnitelné s jinými obtížemi.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Úzkost má četné tělesné projevy. Souvisí to s tím, že normální funkce úzkosti je připravit se na hrozící nebezpečí. Proto se v úzkosti aktivují tělesné systémy, které jsou spojeny s fyzickým výkonem a umožňují nám lépe běžet nebo se bránit,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.Kryštof Kantor, Ph.D.&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;Pokud je ale úzkost dlouhodobá nebo nepřiměřená situaci, tělesné příznaky jsou spíše obtěžující a mohou člověka vést k opakovaným návštěvám lékařů. Lidé tak často podstupují různá vyšetření ve snaze odhalit příčinu potíží.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pro některé lidi je velmi těžké si propojit prožitek emoce a tělesné projevy, a pak mohou vznikat různé poruchy, o kterých někdy také mluvíme jako o psychosomatických,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává Kantor.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 4: Úzkost je potřeba, chrání nás před nebezpečím&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Je důležité rozlišovat mezi úzkostí a strachem. Strach i úzkost jsou přirozené reakce, které nás mají chránit a připravit na náročné situace. Strach se objevuje v konkrétních situacích, kdy hrozí reálné riziko, třeba při nehodě nebo útoku. Úzkost je méně konkrétní –mnohdy jde o neurčité obavy z toho, co by se mohlo stát. V přiměřené míře nám úzkost může prospívat.Udržuje nás ve střehu, nutí nás přemýšlet dopředu. Problém nastává ve chvíli, kdy reagujeme silnou úzkostí i na situace, které už pro nás nepředstavují reálnou hrozbu. Naše tělo i mysl ale spustí&amp;nbsp;stejný poplach, jako kdyby šlo o život. A právě tehdy začíná být úzkost škodlivá a může vést k psychickým i tělesným potížím. Pokud úzkost nebo strach trvají dlouho nebo jsou příliš intenzivní, mohou přerůst v psychickou poruchu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus 5: Terapie je jen pro ty, co to nezvládnou sami&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lidé se často obávají vyhledat odbornou pomoc a mají pocit, že své potíže přece dokážou zvládnout sami. Uvádí se, že až dvě třetiny lidí, kteří by mohli profitovat z psychiatrické péče, ji nikdy nevyhledají. Je však důležité si uvědomit, že terapie není poslední záchrana. Jedná se o běžný nástroj duševní hygieny, stejně jako sport, zdravá strava nebo kvalitní spánek. Pomáhá tak i těm, kteří v běžném životě fungují, jen cítí, že nejsou úplně ve své kůži. Není třeba čekat, až se potíže rozvinou a stanou se chronickými. Navíc se dnes dá terapie absolvovat online, tedy z pohodlí domova, bez zdlouhavého čekání na termín.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Včasná intervence dokáže předejít rozvoji závažnějších duševních poruch. Specializovaný odborník může pomoci odhalit příčiny úzkostí i jejich dynamiku a naučí techniky, jak úzkost zvládat,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká MUDr. Kryštof Kantor, Ph.D.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vysoce účinnou a ověřenou metodou, která je vhodná i pro online formu konzultací, je kognitivně-behaviorální terapie. Ta učí rozpoznat a změnit negativní myšlenkové vzorce, které mohou být příčinou obtíží,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/staci-prece-myslet-pozitivne-a-muzu-se-netykaji-znate-nejcastejsi-myty-o-uzkostech/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17356</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast: Obalářství a udržitelnost environmentální i sociální]]></title>
    <date>12. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;12.4.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě environmentální udržitelnosti se bude rozhovor zabývat i tou sociální.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hostem rozhovoru je Tomáš Zajac, jednatel a zakladatel členské společnosti&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://tomza.cz/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;&lt;strong&gt;TOMZA s.r.o.&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;/a&gt;Role moderátora se opět ujal Lukáš Žaludek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Co pro obaláře znamená ekologie? Jak vznikla TOMZA? Co se v posledních 10–15 letech změnilo v obalovém průmyslu? A jaký vliv na to měla e-commerce a covid? Jak vnímá ESG? Jaké je to pracovat s kolegy se zdravotním znevýhodněním, po výkonu trestu, anebo po absolvování odvykací kúry? Na co by se měli zaměřit jednotlivci i firmy?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Poslechněte si podcast a inspirujte se.&lt;br&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe style=&quot;border-radius:12px&quot; src=&quot;https://creators.spotify.com/pod/show/gogreen2024/embed/episodes/Obalstv-a-udritelnost-environmentln-i-sociln-e2tik39/a-abnt34i&quot; width=&quot;100%&quot; height=&quot;232&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot; allow=&quot;autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17357,&quot;sizeSlug&quot;:&quot;large&quot;,&quot;linkDestination&quot;:&quot;media&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image size-large&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/ZajacZaludek_20241205_153723-2048x1536-1.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/ZajacZaludek_20241205_153723-2048x1536-1-1024x768.jpg&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17357&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p id=&quot;caption-attachment-10178&quot;&gt;Pohled do nahrávacího studia, Tomáš Zajac (vlevo) a Lukáš Žaludek (vpravo)&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/aktivity/go-green&quot;&gt;Go Green&lt;/a&gt; podcast &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářské komory Brno&lt;/a&gt; byl natočen v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace i udržitelnost podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-obalarstvi-a-udrzitelnost-environmentalni-i-socialni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17255</ArtID>
    <title><![CDATA[HECHT je stále největším dovozcem elektrických motocyklů a čtyřkolek. Pokrývá až třetinu trhu]]></title>
    <date>10. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lídrem v prodeji elektrických motocyklů na českém trhu je již pátým rokem v řadě společnost HECHT. Každý čtvrtý registrovaný elektrický motocykl v roce 2024 nesl logo této značky. V prvním kvartále 2025 je toto prvenství ještě výraznější. Elektrické motocykly HECHT mají totiž při registracích v Česku třetinový podíl. Vyplývá to z dat Svazu dovozců automobilů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Poptávka po elektrických motocyklech v Česku každým rokem roste, a i proto se na českém trhu prosazuje stále větší konkurence. Zatímco v roce 2021 prodávalo elektrické motocykly pouze šest značek, v roce 2024 byly v tuzemsku zaregistrovány stovky elektromotocyklů od sedmapadesáti motoristických společností.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Popularita elektrických skútrů a motorek roste nejenom v Česku, ale v celé Evropě. Například v zemích Beneluxu se prodá až dvacet tisíc těchto strojů ročně. Očekáváme, že tento rostoucí trend bude trvat i na našem trhu ještě mnoho let. Proto máme velkou radost z toho, že od roku 2021, kdy Svaz dovozců automobilů vydává data o prodeji, jsme v tomto segmentu stále lídrem na trhu,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Richard Vlček&lt;/strong&gt;, nový generální ředitel HECHT Motors.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V roce 2024 čtvrtinový podíl, v roce 2025 dokonce třetinový&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jak z dat Svazu dovozců automobilů vyplývá, v roce 2024 bylo registrováno 331 elektrických motocyklů HECHT, což se rovnalo 25% podílu na trhu. Na druhém místě s velkým odstupem figurovala značka Talaria, která prodala 129 elektrických motocyklů (10% podíl). Podle aktuálních dat z prvního kvartálu roku 2025 je dominance HECHTU na trhu s elektrickými skútry a motocykly ještě vyšší. V období od ledna do března bylo registrováno již 93 elektrických motocyklů (33 %) této české značky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Tato čísla naznačují, že i v roce 2025 prodáme více elektrických motocyklů než loni. Jsme rádi, že Češi stále více vyhledávají tento čistý způsob dopravy. Elektrické motocykly totiž neprodukují žádný oxid uhličitý, navíc se dají napájet v pohodlí domova ze standardní 220 V sítě za minimální hlučnosti. Údržba elektroskútrů je podstatně levnější než u tradičních benzinových variant a náklady na ujetých sto kilometrů se pohybují mezi sedmi až deseti korunami,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;doplňuje Vlčeka dodává, že už dávno byl vyvrácen mýtus o tom, že tyto stroje kvůli nízké kapacitě baterie nenajdou velké využití. Podle Vlčka běžný elektrický skútr zvládne i vyšší desítky kilometrů vběžném provozu, je tedy vhodnou alternativou prodopravu do práce, do školy, na nákupy nebo dovolenkové vyjížďky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;HECHT je lídrem i mezi elektrickými čtyřkolkami&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost HECHT má ve svém portfoliu i celou řadu vícestopých elektrických vozidel a je lídrem na trhu i v tomto segmentu. V roce 2024 registrovali majitelé 194 čtyřkolek (31,15% podíl) značky HECHT, druhé místo drží společnost Jiaji (55 prodaných, 8,83% podíl), třetí nejvyšší počet registrovaných vícestopých vozů hlásí Jinpeng (52 prodaných, 8,35% podíl). I první kvartál roku 2025 tento trend potvrzuje.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Každá pátá prodaná elektrická čtyřkolka nese logo HECHTU. I tyto stroje se dají využít v běžném městském provozu, ale oproti motocyklům je častěji využijete i při práci kolem domu, protože umožňují přepravu přívěsných vozíků. Kromě toho je také milují děti,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Vlček s tím, že jak elektrické motocykly, tak čtyřkolky mohou i do běžného silničního provozu, jelikož jsou homologované pro provoz na pozemních komunikacích. Po zakoupení podle něj stačí pouze sjednat povinné ručení, čtyřkolku či motocykl standardně přihlásit, přišroubovat registrační značky a následně již je možné vyrazit na silnici.&amp;nbsp;&lt;br&gt;Statistiky Svazu dovozců automobilů naleznete&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/4t5b1sgvq2ecmky6f79ag/h?dl=0&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&amp;nbsp;&lt;br&gt;Fotografie elektrických motocyklů a čtyřkolek jsou volně ke stažení&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/r2zqfnmtlotk32zm5iivo/ADp01fXKawWlQbYi_cRxIbE?rlkey=havonsdvoamovnqd2ug7l7x79&amp;amp;e=1&amp;amp;st=hsnlyz7e&amp;amp;dl=0&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/hecht-je-stale-nejvetsim-dovozcem-elektrickych-motocyklu-a-ctyrkolek-pokryva-az-tretinu-trhu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17241</ArtID>
    <title><![CDATA[Od Karla IV. po 3D modely a virtuální realitu. Jak se u nás posouvá vývoj územního plánování?]]></title>
    <date>10. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Územní plánování prošlo za staletí obrovským vývojem –od prvních regulačních pokusů přes centralizované řízení až po dnešní komplexní procesy, které jsou mnohdy legislativně složité a vyžadují koordinaci řady aktérů. Zásadní změny se týkají i nástrojů, s nimiž odborníci a samosprávy pracují. Tradiční papírovou dokumentaci stále častěji nahrazují 3D modely a interaktivní mapové aplikace, které umožňují přesnější analýzy a srozumitelnější komunikaci záměrů s odbornou i laickou veřejností.&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;&lt;br&gt;&lt;/strong&gt;Jeden z prvních urbanistických plánů na území Česka nechal zpracovat Karel IV. při zakládání Nového Města pražského. V následujících stoletích se vývoj sídel řídil spíše přirozenými potřebami a lokálními podmínkami než systematickým plánováním. Teprve s nástupem industrializace v 19. století se začínají objevovat první regulační plány, které měly pomoci zvládnout rychlý nárůst městského obyvatelstva. Za první republiky už bylo územní plánování oborem s jasně definovanými pravidly. Jeho rozvoj podporoval stát i jednotlivá města, přičemž typickým příkladem může být Zlín. Zde se pod vlivem firmy Baťa rozvíjel koncept funkčního a účelného sídla s propojením bydlení, práce a rekreace. Po roce 1948 přebírá plánování stát. Územní plány se stávají nástrojem centrálního řízení. Vznikají sídliště, dopravní tahy i průmyslové zóny, často bez ohledu na historický kontext nebo potřeby místních obyvatel.&lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Cesta ke kompromisu trvá roky&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Po roce 1989 se plánování demokratizuje. Do procesu vstupují soukromí investoři, občané, vlastníci pozemků. Zároveň ale přibývá pravidel, lhůt a složitostí. Příprava nového územního plánu se tak stává pro řadu obcí a měst náročným úkolem. &lt;em&gt;„Jedná se ozdlouhavé procesy, což vyplývá zjejich samé podstaty. Pokud máte zajistit ‚dohodu v území‘, se kterou souhlasí jak dotčené orgány reprezentující veřejný zájem, tak většina obyvatel a dalších subjektů zastupujících privátní zájmy, nelze ji udělat rychle, “&lt;/em&gt; konstatuje &lt;strong&gt;Jakub Kynčl&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti knesl kynčl architekti. Extrémním příkladem mohou být dvě největší česká města. Praha stálepracuje splánem zroku 1999. První návrh nového Metropolitního plánu byl zveřejněn v roce 2018, druhý o čtyři roky později. Doposavad však probíhá zapracovávání námitek a připomínek. V Brně platí od konce letošního ledna nový územní plán. Na jeho přípravě se však pracovalo celých 22 let. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Moderní plánování ve 3D&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;&lt;br&gt;Jedním z největších posunů v oblasti územního plánování v posledních letech je využívání 3D modelů měst a obcí, které výrazně zjednodušují nejen práci odborníků, ale také usnadňují zapojení veřejnosti do plánovacích procesů. &lt;em&gt;„Architekti díky nim získávají nástroje pro přesné vyhodnocení prostorových vztahů, oslunění, zastínění, viditelnosti nebo například dopadů nové výstavby na okolní zástavbu v konkrétním čase a ročním období,“&lt;/em&gt; popisuje Drahomíra Zedníčková, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která v minulosti realizovala například 3D model Brna, Karlových Varů nebo Mikulova.Trojrozměrné modely však nacházejí využití i za hranicemi urbanismu. Pomáhají při krizovém plánování, analýze dopadů přírodních katastrof, vyhodnocování hlukového zatížení, znečištění ovzduší, při plánování zelených ploch nebo infrastruktury. Umožňují přesné měření délek, ploch i výšek objektů a jsou propojeny s datovými vrstvami –například katastrálním územím, územním plánem nebo záplavovými zónami. &lt;em&gt;„3D model města představuje komplexní digitální prostředí, ve kterém lze spojit urbanistické, technické i právní informace do jednoho celku. Uživatelé tak mohou lépe porozumět nejen samotné podobě území, ale i tomu, co je na konkrétníparcele možné stavět, za jakých podmínek a s jakým dopadem na okolí, “&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;. Zároveň 3D modely výrazně mění způsob, jakým lze územní rozvoj komunikovat s veřejností. Namísto složitých výkresů a textových příloh mají občané možnost prohlížet si digitální model obce nebo města v interaktivní podobě, a tím lépe porozumět navrhovaným změnám ještě před jejich realizací. &lt;br&gt;&lt;br&gt;&lt;strong&gt;Nástup virtuální reality&lt;br&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Možnosti digitálního plánování se dnes neomezují jen na 3D modely. U některých projektů je již možné využít technologie rozšířené a virtuální reality (AR/VR), které umožňují simulovat budoucí výstavbu ve formě prostorového zážitku. &lt;em&gt;„Ačkoli zatím nejde o běžně zavedený nástroj, propojení 3D modelů s technologiemi rozšířené a virtuální reality otevírá nové možnosti zejména v oblasti prezentace a posuzování záměrů v území. Umožňuje přesněji simulovat prostorové vztahy a dopady výstavby, a tím zlepšuje podmínky pro informované rozhodování nejen odborníků, ale i veřejnosti,“&lt;/em&gt; uzavírá Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/od-karla-iv-po-3d-modely-a-virtualni-realitu-jak-se-u-nas-posouva-vyvoj-uzemniho-planovani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17249</ArtID>
    <title><![CDATA[RecykloMise 2025: REMA Battery vyzývá školy k tvořivosti a ekologické osvětě]]></title>
    <date>07. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kreativita, týmová práce a péče o životní prostředí. Právě tyto hodnoty propojuje nová výzva RecykloMise 2025: Natoč a inspiruj, kterou pořádá společnost REMA Battery ve spolupráci s REMA Systém. Soutěž oslovuje školní kolektivy napříč Českou republikou –od těch nejmenších ve školkách až po studenty středních a vyšších odborných škol.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Úkolem nové výzvy RecykloMise 2025 je natočit krátké video, které hravou formou ukáže, proč je recyklace starých přenosných baterií i odpadního elektra důležitá a jak ji může ovlivnit každý z nás. Žáci mohou ukázat správné třídění elektroodpadu díky sběrným nádobám REMA Battery a REMA Systém, nebo mohou využít pro tvorbu videí materiály z edukativního programu Odpad není k zahození.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Školní týmy musí mít minimálně pět členů a video by mělo trvat od jedné do tří minut. Přihlášky a videa je možné posílat od 7. dubna do 19. května 2025, všechny informace a kompletní pravidla jsou k dispozici na webu www.chytrarecyklace.cz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A jak se vybírá vítěz? Tentokrát to nemá v rukou porota, ale veřejnost. Od 23. května do 13. června 2025 se bude hlasovat na Facebookové stránce REMA Systém a vyhraje video s nejvyšším počtem „lajků“. Nejlepší tým se může těšit na skvělé ceny – kromě elektroniky od společnosti Vodafone Czech Republic je čeká i zážitkový recyklační workshop od Praktik systém přímo ve škole.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;RecykloMise je víc než jen soutěž – je to způsob, jak propojit výuku s reálnými tématy dnešní doby. Děti a studenti si díky této výzvě nejen osvojí základy odpovědného nakládání s vysloužilými přenosnými bateriemi a starými elektrozařízeními, ale také si vyzkouší spolupráci, rozvinou digitální dovednosti a zapojí svou kreativitu naplno.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/recyklomise-2025-rema-battery-vyzyva-skoly-k-tvorivosti-a-ekologicke-osvete/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17246</ArtID>
    <title><![CDATA[RecykloMise 2025: Žáci dostávají slovo. Cílem je motivovat k recyklaci]]></title>
    <date>07. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kreativita, osvěta a odpovědnost za životní prostředí. To jsou hlavní pilíře nové výzvy RecykloMise 2025: Natoč a inspiruj, kterou spouští společnost REMA Systém. Soutěž je určena školním kolektivům napříč Českou republikou – od mateřských po střední školy. Cílem nové výzvy je zapojit děti a studenty do osvěty v oblasti správného třídění elektroodpadu. Stačí natočit krátké video, které hravou a srozumitelnou formou přiblíží, proč má recyklace smysl a jak ji může každý z nás ovlivnit.&lt;br&gt;&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Nová soutěž &lt;strong&gt;RecykloMise 2025: Natoč a inspiruj&lt;/strong&gt; rozvíjí týmovou spolupráci, kreativitu i digitální dovednosti žáků. Výzvu v rámci projektu Chytrá recyklace vyhlašuje společnost REMA Systém ve spolupráci s REMA Battery. Cílem soutěže je vést děti a studenty k odpovědnému nakládání s odpadními elektrozařízeními a přenosnými bateriemi – a to zábavnou formou. Zapojit se mohou školní kolektivy s minimálně pěti členy, a to od mateřských až po střední a vyšší odborné školy. Úkolem je vytvořit krátké originální video v délce od jedné do tří minut na jedno z vybraných ekologických témat. Může jít o správné nakládání s vysloužilými elektrozařízeními a bateriemi a práci se sběrnými nádobami REMA Systém nebo využití materiálů z edukativního programu Odpad není k zahození. Zájemci se mohou přihlašovat i odevzdávat videa od 7. dubna do 19. května 2025, informace k pravidlům soutěže získají na webu www.chytrarecyklace.cz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Krátká videa jsou dnes přirozenou součástí komunikace mladé generace – dokážou zaujmout, předat myšlenku a zároveň inspirovat ostatní. RecykloMise dává žákům možnost aktivně se zapojit do ekologické osvěty a přispět k většímu povědomí o odpovědném nakládání s elektroodpadem. Věříme, že právě osobní přístup a sdílení mezi vrstevníky mají největší dopad,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice. &lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vítěze soutěže RecykloMise 2025 nevybírá porota, ale veřejnost. Od 23. května do 13. června 2025 proběhne veřejné hlasování na facebookové stránce REMA Systém. Zvítězí video s nejvyšším počtem „lajků“ a nejúspěšnější tým získá atraktivní ceny. Vítěz totiž získá elektroniku od společnosti Vodafone Czech Republic a navíc zážitkový workshop k tématu recyklace elektroodpadu, který proběhne přímo ve vítězné škole. &lt;em&gt;„Nejlepší způsob, jak děti motivovat k ekologickému chování, je názorně jim téma ukázat, aby si ho mohli reálně vyzkoušet. V našem workshopu si žáci sami zkusí třídit, poznají materiály, které se z elektroodpadu získávají, a pochopí, proč je recyklace tak důležitá,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Jana Hloušková&lt;/strong&gt;, obchodní manažerka &lt;strong&gt;PRAKTIK system&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výzva RecykloMise 2025 představuje praktický způsob, jak propojit vzdělávání s aktuálními environmentálními tématy. Školní kolektivy si během přípravy soutěžního videa prohloubí znalosti o recyklaci, naučí se spolupracovat a zároveň si osvojí moderní formy komunikace. Soutěž navíc podporuje schopnost kriticky přemýšlet o spotřebě a elektroodpadu v každodenním životě – což jsou dovednosti, které jsou stále důležitější napříč všemi věkovými skupinami.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/recyklomise-2025-zaci-dostavaji-slovo-cilem-je-motivovat-k-recyklaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17252</ArtID>
    <title><![CDATA[Vršky skříní, zásuvky nebo radiátory. Na jaká místa se při jarním úklidu nejčastěji zapomíná?]]></title>
    <date>03. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Příchod jara je v domácnostech často spojen s velkým generálním úklidem. Mezi tradiční činnosti patří mytí oken, leštění nábytku či důkladné vysávání podlah a koberců. Existuje však řada míst, která při jarní očistě zůstávají neprávem opomenuta. Zde se pak hromadí prach a špína,což je optimální prostředí pro množení bakterií. O které prostory jde a nezapomínáte na ně také?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1) Vršky skříní&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Vrchní části skříní a polic často zůstávají bez povšimnutí, protože nejsou běžně na očích. Jejich úklid navíc nebývá pohodlný, neboť vyžaduje židli nebo schůdky a mnohdyi manipulaci spředměty uloženými na horních plochách. Přesto se zde hromadí velké množství prachu, který může zhoršovat kvalitu ovzduší v místnosti. Ideální je používat teleskopický prachovkový mop nebo vysavač s nástavcem, jenž dosáhne do výšky. Pro snadnější údržbu lze plochy pokrýt ochrannou fólií. Tu stačí jednou za čas vyměnit a práce je pak hotova během pár minut.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2) Skrytý prach v radiátorech&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Zvláštní pozornost se při jarním úklidu vyplatí věnovat rovněž radiátorům. Prach se zde usazuje nejen na viditelných plochách, ale i v zadní části u stěny a v prostoru pod mřížkou.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Usazený prach vytváří izolační vrstvu, která brání efektivnímu šíření tepla do místnosti, což může vést k vyšší spotřebě energie. Zároveň se při každém zapnutí topení do ovzduší uvolňují jemné částice prachu, což je nepříjemné zejména pro alergiky a citlivé jedince,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Pavlína Trajtělová, produktová specialistka společnosti Korado.&lt;br&gt;K čištění doporučuje použít speciální kartáč na radiátory nebo vysavač s úzkou hubicí, který pomůže odstranit nečistoty i z těžko dostupných míst. U panelových radiátorů je vhodné sundat horní mřížku a prach jednoduše vysát.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3) Nenápadné vypínače a zásuvky&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Vypínače a zásuvky patří k nejšpinavějším povrchům v domácnosti. Denně přicházejí do kontaktu s rukama, takže se na nich hromadí nečistoty i bakterie. Pravidelným čištěním se prodlouží jejich životnost a zlepší vzhled interiéru. Před údržbou je vhodné vypnout elektřinu. K umytí stačí jemný hadřík s vodou a saponátem nebo octem, na zažloutnutí pomůže jedlá soda či pěna na holení. Agresivní chemikálie jako aceton nebo benzin mohou plast poškodit, proto je lepší se jim vyhnout.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4) Zaprášené pokojové rostliny&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Prach a nečistoty se neusazují jen na nábytku či podlahách, ale také na listech pokojových rostlin. Mohou tak omezovat fotosyntézu rostlin a oslabovat jejich vitalitu. Jemný nános je ideální setřít vlhkým hadříkem. U odolnějších druhů lze využít sprchu. Rostliny s chlupatými listy, jako jsou fialky, je lepší očistit jemným štětcem. Čisté listy lépe absorbují světlo a efektivněji produkují kyslík, což prospívá nejen rostlinám, ale i celkovému klimatu v interiéru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5) Zanesené filtry ve vzduchotechnice&lt;/strong&gt;&lt;br&gt;Při jarním úklidu by neměla zůstat opomenuta ani digestoř, protože hraje klíčovou roli v zachytávání mastnoty, pachu a nečistot vznikajících při vaření. Pokud se pravidelně nečistí, její výkon se snižuje a usazené tuky mohou&amp;nbsp;způsobit nepříjemný zápach,nebo dokonce zvýšit riziko požáru. Kovové filtry je vhodné jednou za měsíc omýt v horké vodě se saponátem či v myčce, zatímco uhlíkové filtry je nutné pravidelně měnit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V podobném duchu je třeba pečovat i o veškerou další domácí vzduchotechniku. Příkladem může být rekuperace, která se v domácnostech stává stále populárnějším řešením pro zajištění zdravého prostředí bez tepelných ztrát. &lt;em&gt;„Filtry by měly být kontrolovány a čištěny každých šest měsíců, přičemž jejich výměna se doporučuje jednou za rok až dva. Výměník tepla lze čistit svépomocí. Stačí jej vyjmout a opláchnout vlažnou vodou, dokud z něj nevytéká čistá voda. Před opětovnou instalací je nutné nechat jej důkladně oschnout,“&lt;/em&gt; uzavírá Pavlína Trajtělová. &lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vrsky-skrini-zasuvky-nebo-radiatory-na-jaka-mista-se-pri-jarnim-uklidu-nejcasteji-zapomina/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17351</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast: Podnikání + lesnictví = inspirace pro udržitelnost]]></title>
    <date>03. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;3.4.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Čtvrtým hostem podcastu Go Green je doc. Ing.&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Tomáš Vrška&lt;/strong&gt;, Dr.,&amp;nbsp;&lt;strong&gt;ředitel Školního lesního podniku Masarykův les Křtiny&lt;/strong&gt;. Čím může být lesnictví inspirací pro firmy? Jak se popasovat s náhradní výsadbou? Co je největší hrozbou pro biodiverzitu? Platí čím víc, tím líp? A co říká na hmyzí hotely a budky pro ptáky? Už ví jak se postavit k opatřením spojená s nařízením proti odlesňování (EUDR)?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podcast byl natočen už 23. července 2024, proto se stalo, že se některé záležitosti změnily. V&amp;nbsp;podcastu zazní od pana doc. Vršky, že„…&lt;em&gt;vláda nemá peníze na zaplacení příspěvků na hospodaření lesníkům&lt;/em&gt;…“ Pan&amp;nbsp;Vrška nás po natočení rozhovoru e-mailem informoval, že „&lt;em&gt;v&amp;nbsp;pátek 9. srpna jsme dostali rozhodnutí o udělení příspěvku za druhé pololetí 2023, takže na podzim 2024 ho dostaneme,“ a posteskl si, „ale je to těch zmíněných 750 milionů do celého lesnictví, tudíž v porovnání s&amp;nbsp;desítkami miliard, které jsou do zemědělství.&lt;/em&gt;“&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderátorem podcastu je ekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Lukáš Žaludek&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe style=&quot;border-radius:12px&quot; src=&quot;https://podcasters.spotify.com/pod/show/gogreen2024/embed/episodes/Podnikn--lesnictv--inspirace-pro-udritelnost-e2qlqbc/a-abka1jl&quot; width=&quot;100%&quot; height=&quot;232&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot; allow=&quot;autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17352,&quot;sizeSlug&quot;:&quot;large&quot;,&quot;linkDestination&quot;:&quot;media&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image size-large&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/Podcast_Vrska_20240723_145934-scaled-1.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/Podcast_Vrska_20240723_145934-scaled-1-1024x577.jpg&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17352&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p id=&quot;caption-attachment-8088&quot;&gt;Doc. Tomáš Vrška (vlevo) po natáčení rozhovoru s Lukášem Žaludkem&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/aktivity/go-green&quot;&gt;Go Green&lt;/a&gt; podcast &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářské komory Brno&lt;/a&gt; byl natočen v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace i udržitelnost podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-podnikani-lesnictvi-inspirace-pro-udrzitelnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17236</ArtID>
    <title><![CDATA[Startuje nový ročník sběrové soutěže pro Zelené firmy. Loni podniky odevzdaly rekordních 773 tun elektroodpadu]]></title>
    <date>01. 04. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém 1. dubna zahajuje nový ročník sběrové soutěže v rámci projektu Zelená firma. Cílem akce je podpora českých podniků v oblasti ekologického nakládání s elektroodpadem. Soutěž motivuje zaměstnance zapojených firem k odevzdávání vysloužilých elektrospotřebičů a přispívá tak k šíření principů udržitelnosti na pracovištích. Loni české firmy v rámci soutěže vysbíraly rekordních 773 tun odpadních elektrozařízení.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V roce 2025 probíhá sběrová soutěž v termínu od 1. dubna do 15. října. Zapojit se mohou všechny organizace registrované v projektu Zelená firma, který podporuje ESG aktivity podniků. Každá zapojená firma ve spolupráci se zaměstnanciběhem soutěže sbírá vysloužilá elektrozařízení. Sebraný elektroodpad následně bezplatně odveze kolektivní systém REMA Systém. Ten zajišťuje ekologicky šetrnou likvidaci a odbornou recyklaci, včetně maximálního využití důležitých druhotných surovin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rok 2024 přinesl rekordní účast i výsledky. Do sběrové soutěže se zapojilo více než 150 firem z celé České republiky a společně odevzdaly celkem 773 528 kilogramů elektroodpadu. &lt;em&gt;„Dlouhodobě sledujeme rostoucí zájem firem o odpovědné nakládání s elektrozařízeními. Projekt Zelená firma a právě odstartovaná sběrová soutěž nabízejíčeským podnikům efektivní způsob, jak recyklaci integrovat do každodenního provozu a motivovat zaměstnance k ekologicky odpovědnému chování. Rekordní výsledek z loňského roku ukazuje, že firmy mají zájem o udržitelný přístup a určitě také rády soutěží,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aby se mohly do soutěže zapojit firmy všech velikostí, jsou účastníci hodnoceni ve čtyřech kategoriích dle počtu zaměstnanců. Soutěží se v kategorii do 50 zaměstnanců, do 250 zaměstnanců, do 1 000 zaměstnanců a v kategorii nad 1 000 zaměstnanců. Tento systém zajišťuje větší konkurenceschopnost mezi firmami a poskytuje reálnou motivaci i pro malé a střední podniky. Vítěz v každé kategorii získá věcné ceny v hodnotě 30 000 Kč.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celkovým vítězem loňského ročníku se stala společnost Alza.cz, která k recyklaci odevzdala více než 500 tun vysloužilých elektrospotřebičů. Úspěch v soutěži společnost povzbudil k zapojení se i do letošní sběrové akce. „Z prvního místa jsme nadšení a těšíme se na další ročníky. Soutěž pro Zelené firmynám poskytla skvělou příležitostnavázat na naše ekologické cíle a aktivně přispět ke sběru a recyklaci odpadních elektrozařízení. Navíc věříme, že tímto způsobem můžeme inspirovat naše partnery i naše zákazníky k odpovědnému přístupu k udržitelnosti,“zdůrazňuje &lt;strong&gt;Eliška Čeřovská&lt;/strong&gt;, PR manažerka internetového prodejce &lt;strong&gt;Alza.cz.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Silné výsledky zaznamenaly i menší firmy. V kategorii do 50 zaměstnanců zvítězila společnost VDC kancelářská technika, která odevzdala téměř 20 tun elektroodpadu. &lt;em&gt;„Jsme pyšní na to, že jsme se díky zapojení našich zaměstnanců a zákazníků stali tento rok vítězi kategorie do 50 zaměstnanců a odevzdali téměř 20 tun vysloužilých elektrozařízení. Úspěšně jsme tak navázali na druhé místo z roku 2023. Dlouhodobě bereme odpovědné nakládání s elektroodpadem vážně. Spolupráce s REMA Systém nám nejen usnadňuje efektivní recyklaci, ale také pomáhá šířit myšlenku udržitelnosti mezi naše zaměstnance i zákazníky,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Martin Škoda&lt;/strong&gt;, zástupce společnosti &lt;strong&gt;VDC kancelářská technika&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž ve sběru odpadních elektrozařízení v rámci projektu Zelená firma představuje konkrétní nástroj, jak podporovat firemní udržitelnost a odpovědné chování v oblasti nakládání s odpadem. Výsledky soutěže vyhodnotí&amp;nbsp;společnost REMA Systém po ukončení sběru v říjnu a vítězové jednotlivých kategorií budou odměněni v závěru roku 2025.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/startuje-novy-rocnik-sberove-souteze-pro-zelene-firmy-loni-podniky-odevzdaly-rekordnich-773-tun-elektroodpadu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17220</ArtID>
    <title><![CDATA[Moderní technologie proměňují logistiku. Trasy plánuje umělá inteligence a rizika testují digitální dvojčata]]></title>
    <date>31. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Logistický sektor prochází dramatickou proměnou, kterou pohání technologický pokrok a rostoucí požadavky na efektivitu, udržitelnost a flexibilitu. Digitální dvojčata, umělá inteligence a pokročilá analytika pomáhají optimalizovat dodavatelské řetězce v reálném čase, což pomáhá snižovat provozní náklady i dopad na životní prostředí. Inovace přináší i konkurenční výhodu díky vyšší flexibilitě a schopnosti rychle reagovat na změny poptávky.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Využívání GPS sledování jízdy se stává v moderní logistice standardem, protože výrazně přispívá k optimalizaci provozu a snižování nákladů. Díky přesným datům o poloze vozidel mohou dispečeři efektivně plánovat trasy, vyhýbat se dopravním zácpám a minimalizovat prostoje. GPS technologie zároveň umožňuje sledovat styl jízdy řidičů, což pomáhá identifikovat neekonomické či nebezpečné chování, a tím snižovat spotřebu paliva i opotřebení vozidel.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Je pro nás velmi důležité udržovat náklady na dopravu v&amp;nbsp;rozumných mezích, proto analyzujeme styl jízdy našich řidičů. Ze zkušenosti víme, že rozdíl ve spotřebě nafty může být opravdu veliký. Náš GPS systém vyhodnocuje každou jízdu a případně poradí, jak styl zlepšit, aby byly co možná nejnižší náklady,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, která patří mezi největší české silo cisternové přepravce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Internet věcí a sledování v reálném čase&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Díky technologiím internetu věcí mohou logistické firmy sledovat pohyb zásilek v reálném čase a získávat klíčová data o podmínkách přepravy, jako je teplota či vlhkost. Tento přístup je obzvlášť důležitý v oblasti přepravy farmaceutických produktů nebo čerstvých potravin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Například společnost Maersk, která se zaměřuje na lodní dopravu, implementovala pokročilé sledovací systémy, které umožňují monitorovat teplotu kontejnerů během celé cesty, čímž zajišťují optimální kvalitu přepravovaného zboží.​&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řidiči mají aplikaci v mobilu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní CRM systémy se stávají nedílnou součástí nástrojového vybavení logistických firem, protože umožňují lépe spravovat vztahy se zákazníky a zefektivnit komunikaci napříč celým dodavatelským řetězcem. Díky centralizovanému přístupu k informacím o zákaznících, objednávkách, reklamacích a historii spolupráce mohou firmy rychleji reagovat na požadavky, personalizovat služby a zvyšovat spokojenost klientů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Robustní program si přímo na míru nechala postavit i společnost Conti-RSC. &lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;tohoto programu dispečeři řeší veškerý provoz naší flotily. Řidiči mají smartphony s&amp;nbsp;aplikací, kam jim dispečer pošle objednávky na přepravu, kterou mají jet, včetně všech potřebných informací. Řidiči následně v&amp;nbsp;aplikaci pracují s elektronickou knihou jízd, takže dispečer online vidí, co řidič právě dělá. Na základě těchto dat vystavujeme faktury,“&lt;/em&gt; popsal Ondřej Stöhr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Umělá inteligence a prediktivní analýza&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Využívání umělé inteligence (AI) a strojového učení umožňuje firmám lépe předvídat poptávku, optimalizovat trasování zásilek a snižovat ztráty způsobené neefektivním plánováním. Podle šetření Českého statistického úřadu (ČSÚ) ale využívalo nástroje AI v&amp;nbsp;roce 2024 pouze 5,7 procenta logistických společností v&amp;nbsp;Česku&lt;a href=&quot;#_ftn1&quot; id=&quot;_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;. Oproti jiným odvětvím je to výrazně méně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Z&amp;nbsp;českých podniků s umělou inteligencí pracují častěji velké společnosti, za řadou evropských zemí však zaostáváme. &lt;em&gt;„V Česku i v unijním průměru v roce 2024 tak činilo 41 % velkých podniků, ale například ve Finsku to bylo 70 %. Nejčastěji jsou využívány technologie AI umožňující pokročilou práci s texty, generování textu nebo řeči a strojové učení,“&lt;/em&gt; popsal mluvčí ČSÚ Jan Cieslar.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odborník na umělou inteligenci Vojtěch Komenda očekává, že během letošního roku budou české firmy konfrontované s&amp;nbsp;dynamickým vývojem na poli umělé inteligence. &lt;em&gt;„Jsme v podobné situaci, kde byla tuzemská ekonomika v roce 2000, kdy začalo reálné použití internetu. Některým firmám se teď může jevit adopce umělé inteligence jako něco velmi zbytečného. Stejně tak na přelomu tisíciletí připadalo některým firmám zbytečné investovat do vlastních webových stránek,“&lt;/em&gt; říká CEO společnosti AI Excellence.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Některé přepravní společnosti v&amp;nbsp;Česku už využívají pokročilé algoritmy pro optimalizaci doručovacích tras, což vede k úspoře paliva a snížení emisí CO₂. Prediktivní analýza navíc pomáhá předcházet problémům v dodavatelském řetězci tím, že identifikuje potenciální výpadky dodávek s dostatečným předstihem.​&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elektrifikace a autonomní vozidla&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V souvislosti s tlakem na snižování emisí a ekologizaci logistiky se stále více firem zaměřuje na elektrifikaci vozového parku a autonomní vozidla. Tesla, Volvo a další výrobci vyvíjejí elektrické nákladní vozy s delším dojezdem a nižšími provozními náklady. Kromě toho jsou testovány autonomní kamiony, které by mohly v budoucnu přispět k bezpečnějšímu a efektivnějšímu provozu na silnicích. Například společnost TuSimple v&amp;nbsp;roce 2022 úspěšně otestovala autonomní kamionovou dopravu mezi logistickými centry bez zásahu řidiče.​&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální dvojčata a simulace dodavatelských řetězců&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším inovativním trendem v logistice je využití technologie digitálních dvojčat. Digitální dvojčata umožňují simulovat reálné procesy a testovat různé scénáře, aniž by bylo nutné provádět změny v reálném provozu. Firmy tak mohou optimalizovat své dodavatelské řetězce, předvídat problémy a zvyšovat efektivitu řízení logistiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle studie od Research and Markets mapující rozvoj a využití digitálních dvojčat v letech 2024–2029 bude více než 95 % všech platforem internetu věcí do roku 2029 obsahovat nějakou formu této technologie. &lt;em&gt;„47,2 % vedoucích pracovníků napříč širokým spektrem průmyslových odvětví chápe výhody digitálního partnerství a 63 % z nich plánuje jeho zavedení do svých provozů do roku 2029,“&lt;/em&gt; uvádí dále studie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/moderni-technologie-promenuji-logistiku-trasy-planuje-umela-inteligence-a-rizika-testuji-digitalni-dvojcata/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17217</ArtID>
    <title><![CDATA[Automatizace proměňuje svět pojišťovnictví. Rizikovost klienta posuzuje počítač, s detekcí podvodů pomáhají stroje]]></title>
    <date>31. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pojišťovnictví se digitalizuje, automatizace šetří čas a stroje odhalují podvody. Hlavní hráči na trhu ve velkém investují do moderních technologií, aby zrychlili procesy a zlepšili klientský servis. Strojové učení a analýza velkého množství dat dnes pomáhají s vyhodnocováním zdravotních rizik, urychlují likvidaci pojistných událostí, a zvyšují efektivitu odhalování podvodů. Těch za loňský rok znovu přibylo, objem odhalených pokusů v&amp;nbsp;Česku přesáhl miliardu korun.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Personalizace služeb, sledovatelnost dat nebo reakce v&amp;nbsp;reálném čase. Digitalizace postavila byznysový svět vzhůru nohama a přináší spoustu nesporných výhod. Na druhou stranu, práce s&amp;nbsp;obrovským množstvím dat není pro pojišťovny vždy jednoduchá. Investice do moderních technologií se pohybují v&amp;nbsp;řádu stovek milionů korun. Na vzestupu je především trend automatizace, strojového učení a umělé inteligence &lt;em&gt;„Všechny myslitelné technologické trendy, které se objevují ve společnosti, se dříve nebo později promítnou i do světa pojišťovnictví. Je pravděpodobné, že některé současné profese v&amp;nbsp;budoucnu nahradí umělá inteligence. Ale selský rozum bude mít pořád cenu zlata,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;David Poes&lt;/strong&gt;, ředitel životního pojištění YOUPLUS.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podezřelé pojistné události identifikují stroje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Počet pojistných podvodů meziročně opět vzrostl. Podle informací ČTK se celková výše škod v&amp;nbsp;Česku přehoupla přes hranici miliardy korun. I v&amp;nbsp;této oblasti nastupují na scénu moderní technologie, a především pak datové modely, strojové učení a umělá inteligence (AI). Pojišťovny s&amp;nbsp;jejich využitím analyzují pojistné události, které by mohly být podvodné. Používají přitom obsáhlou historii škodních událostí, ve které hledají stejné charakteristiky a totožné vzorce chování. Stroje pak pomáhají vytipovat ty, které jsou podezřelé. &lt;em&gt;„Pokud se například opakovaně objevují podobné lékařské zprávy od jednoho konkrétního lékaře, může to signalizovat podvodné jednání,“ &lt;/em&gt;popisuje Poes.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Strojové zpracování velkého množství dat umožňuje lépe realizovat podrobnou analýzu podezřelých případů. &lt;em&gt;„Za „netypickou“ statistikou je občas skrytý nějaký podvod nebo nekalý úmysl. Systém dokáže vyhodnotit data a upozornit na anomálie,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Poes. Následně se do procesu zapojuje tým interních specialistů, který na základě podnětů prověřují konkrétní případy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;O pojistném i zdravotních výlukách rozhoduje elektronický underwriting&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Součástí sjednání smlouvy je dnes také automatický úpis rizik, tzv. elektronický underwriting. Systém využívá individualizovaný dotazník, který se dynamicky mění podle odpovědí klienta, čímž se přesněji určuje míra rizikovosti. &lt;em&gt;„Otázky v&amp;nbsp;dotazníku se větví jako rozhodovací strom na základě předchozích odpovědí, takže se nejedná o jeden fixní formulář, ve kterém je předem určený počet dotazů. Čím dál se v&amp;nbsp;rozhodovacím stromu systém dostane, tím přesnější je ocenění rizik a vyšší míra individuálního posouzení každého žadatele o pojištění. Systém tedy automaticky u potenciálního klienta vyhodnocuje, jestli je „všechno v&amp;nbsp;pořádku“, nebo je třeba udělat odchylku od běžných podmínek,“&lt;/em&gt; popisuje Poes.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celý proces sjednání smlouvy se odehrává v&amp;nbsp;digitální podobě, včetně kontroly všech přijatých dokumentů a souborů. Ani tady ale není lidský faktor zcela vyřazen ze hry. &lt;em&gt;„Někdy je zdravotní stav žadatele na základě různých kombinací diagnóz natolik komplikovaný, že musí přijít lidský zásah. Počítač v&amp;nbsp;takovém případě řekne, že se neumí rozhodnout dál a není schopen situaci adekvátně vyhodnotit,“&lt;/em&gt; tvrdí Poes. U většiny žadatelů ale vyhodnocení, cenu pojistného i případné přirážky či výluky navrhuje automat na základě sofistikovaného algoritmu, do kterého vstupuje mnoho faktorů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Budoucnost: personalizace služeb i real-time reakce&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Technologie budou v pojišťovnictví hrát stále důležitější roli, zejména co se týče tzv. „okamžiků pravdy“. Všechny pojišťovny chtějí klientům umožnit udělat výplatu pojistného plnění co nejrychleji, aby celý proces odrážel očekávání, která mají z&amp;nbsp;jiných odvětví. &lt;em&gt;„Likvidace pojistných událostí se bude v&amp;nbsp;následujících letech ještě víc zjednodušovat a hlavně zrychlovat. Takže dalším trendem, kam obor bude směřovat, je reakce v&amp;nbsp;reálném čase. Už teď se u jednoduchých případů bavíme o řádu několika desítek minut a půjde to ještě dál,“&lt;/em&gt; potvrzuje Poes.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní technologie sehrají důležitou roli také v&amp;nbsp;oblasti personalizace služeb. &lt;em&gt;„U společností, které mají miliony klientů, je těžké vyvolat pocit, že firma klienta zná. AI může v&amp;nbsp;této oblasti fungovat výrazně lépe, provádět identifikaci zákazníků a komunikovat s&amp;nbsp;nimi tou nejlepší možnou formou,“ &lt;/em&gt;uzavírá Poes.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/automatizace-promenuje-svet-pojistovnictvi-rizikovost-klienta-posuzuje-pocitac-s-detekci-podvodu-pomahaji-stroje/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17214</ArtID>
    <title><![CDATA[Plodnost po třicítce. Jde zpomalit biologické hodiny a zvýšit šanci na početí?]]></title>
    <date>31. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Lidé zakládají rodinu ve stále vyšším věku. Řada žen začíná z&amp;nbsp;nejrůznějších důvodů pomýšlet na mateřství až po třicátých narozeninách, což potvrzují i statistiky. Podle údajů ÚZIS činí průměrný věk matek při narození dítěte 30,4&amp;nbsp;roku. Přitom právě třicítka je milníkem, po němž ženská plodnost přirozeně klesá a založit rodinu již nemusí být snadné. Naštěstí však existují možnosti, jak plodnost podpořit a šanci na otěhotnění zvýšit. Víte, jaký vliv má hormonální rovnováha? Jakou roli v&amp;nbsp;plodnosti hraje strava? A co může zablokovat ovulaci?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;přibývajícím věkem ženy se rapidně snižuje šance na bezproblémové početí. &lt;em&gt;„Zatímco ve 22&amp;nbsp;letech je pravděpodobnost otěhotnění v&amp;nbsp;průběhu jednoho cyklu asi 25&amp;nbsp;procent, v&amp;nbsp;35&amp;nbsp;letech již jen přibližně 16&amp;nbsp;procent a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;38&amp;nbsp;letech pouze 11&amp;nbsp;procent,“&lt;/em&gt; říká renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Vyšší věk ženy zvyšuje také zdravotní rizika spojená s&amp;nbsp;těhotenstvím, jako je onemocnění cukrovkou či preeklampsie, problémy v&amp;nbsp;průběhu těhotenství, vyšší je též riziko různých komplikací během porodu, potratu nebo vrozených vad dítěte. Přesto lze zdravou plodnost a samotné početí po třicítce podpořit. Víte jak?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dejte si dýňová semínka a ořechy, vyřaďte ultrazpracované potraviny&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Počet vajíček je ženám dán při narození a během života jich pouze ubývá, což nemohou nijak změnit. Co se ale do jisté míry ovlivnit dá, je jejich kvalita. Špatnou zprávou je, že s&amp;nbsp;věkem přirozeně klesá, tou dobrou, že je tento proces možné alespoň trošku zpomalit. Klíčem je správná životospráva a výživa. V&amp;nbsp;podpoře reprodukčního zdraví hraje klíčovou roli strava bohatá na antioxidanty, vitamíny a minerály – zejména vitamín D, kyselinu listovou, železo a omega-3 mastné kyseliny. Pokud plánujete založit rodinu, zařaďte proto do svého jídelníčku vlašské ořechy, avokádo, olivový olej, listovou zeleninu nebo třeba dýňová semínka. &lt;em&gt;„Naopak se vyhýbejte vysoce průmyslově zpracovaným potravinám, nadměrnému příjmu cukru nebo transmastným kyselinám, které mohou negativně ovlivňovat ovulaci i hladinu hormonů,“ &lt;/em&gt;upozorňuje MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan. Hormonální rovnováhu je možné podpořit také přírodní cestou, například preparáty s&amp;nbsp;fytoestrogeny z&amp;nbsp;červeného jetele a mateří kašičkou, jako je Sarapis Mensis. Ten přispívá k&amp;nbsp;harmonizaci menstruačního cyklu a podpoře ovulace. Samozřejmostí by mělo být omezení (nebo nejlépe vyřazení) alkoholu a kouření, neprospějí ani vysoké dávky kofeinu. Samostatnou kapitolou jsou pak toxiny kolem nás. Některé chemikálie, například bisfenol A (BPA) mohou hormonální rovnováhu narušovat. Proto se doporučuje sledovat složení kosmetiky, uklízet domácnost netoxickými přípravky nebo třeba používat skleněné či nerezové lahve namísto plastových.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stres zkroťte spánkem a pohybem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním ze zásadních negativních faktorů, které mohou výrazně ovlivnit schopnost otěhotnět, je dlouhodobý stres. Zvyšuje totiž hladinu kortizolu, což narušuje hormonální rovnováhu, a dokonce může úplně zablokovat ovulaci. Stresové hormony rovněž negativně ovlivňují děložní sliznici, což snižuje šanci na úspěšné uhnízdění oplodněného vajíčka. Bohužel se ženy často dostávají do bludného kruhu vypětí: Jsou ve stresu, protože se jim po třicítce nedaří otěhotnět, a to se jim nedaří, protože jsou ve stresu. Pokud se snažíte otěhotnět, věnujte více času aktivitám, které mohou nervové zatížení zkrotit nebo alespoň zmírnit. Mezi takové patří třeba pravidelná dechová cvičení, jóga či meditace. Rozhodně však prospějí také pravidelné procházky přírodou nebo čtení knihy. Podle studie univerzity v&amp;nbsp;Sussexu z&amp;nbsp;roku 2009 stačí pouhých šest minut čtení na to, aby se úroveň stresu snížila až o 68&amp;nbsp;%. Zásadní je též kvalitní spánek. Během noci totiž tělo regeneruje a&amp;nbsp;vyrovnává hormonální hladiny. Nedostatek spánku může vést k&amp;nbsp;nerovnováze estrogenu a progesteronu a&amp;nbsp;ovlivnit ovulaci. Ideální je spát sedm až osm hodin denně a dodržovat pravidelný spánkový režim.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ovulaci sledujte pomocí testů, na aplikaci nespoléhejte&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud plánujete založit rodinu, je důležité vědět, kdy máte největší šanci otěhotnět. Pokud jste však už na narozeninovém dortu sfoukla třicet svíček, může váš menstruační cyklus začít vykazovat známky nepravidelností. To ve výsledku mnohdy vede k&amp;nbsp;nepravidelné a nespolehlivé ovulaci. Mohou se rovněž objevovat anovulační cykly, kdy vaječníky vajíčko vůbec neuvolní. Kromě klasického sledování menstruačního kalendáře je proto dobré vyzkoušet i ovulační testy, které jsou přesnější a spolehlivě ovulaci odhalí. &lt;em&gt;„Často se stává, že skutečná ovulace u ženy probíhá jindy, než předpokládá její menstruační aplikace,“ &lt;/em&gt;podotýká lékař s&amp;nbsp;tím, že pokud se neúspěšně snažíte otěhotnět déle než jeden rok, v&amp;nbsp;případě 35leté ženy půl roku, nebo je váš cyklus nepravidelný, doporučuje návštěvu gynekologa.&lt;em&gt; „Lékař pomocí testů ověří například hladinu antimülleriánského hormonu, který odráží ovariální rezervu ženy, tedy jakou zásobou vajíček žena disponuje. Také provede potřebná vyšetření ultrazvukem a navrhne další postup,“ &lt;/em&gt;uzavírá lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/plodnost-po-tricitce-jde-zpomalit-biologicke-hodiny-a-zvysit-sanci-na-poceti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17227</ArtID>
    <title><![CDATA[Akumulátorové programy v hobby segmentu: Budoucnost bez benzínu]]></title>
    <date>27. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V posledních letech se akumulátorové programy stávají stále populárnější volbou nejen mezi profesionály, ale i mezi běžnými uživateli. Zatímco dříve dominovala benzínová zahradní technika, moderní akumulátorová řešení nabízejí celou řadu výhod, díky nimž se stávají stále atraktivnější alternativou. Akumulátorové programy totiž kutilům a zahrádkářům nabízí pohodlí, efektivitu i šetrnost. A to jak k&amp;nbsp;peněžence, tak k životnímu prostředí.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přestože pořizovací cena akumulátorových strojů a přístrojů může být o něco vyšší než u benzínových alternativ, z dlouhodobého hlediska přinášejí výrazné úspory. „Odpadají totiž náklady na benzín, olej a pravidelnou údržbu motoru. Neměníte žádné svíčky ani filtry. Stačí nabít baterii a můžete pracovat bez dalších investic, navíc obsluha je velmi jednoduchá,“ říká &lt;strong&gt;Petr Tichý&lt;/strong&gt;, specialista technické podpory společnosti HECHT, která akumulátorové programy na českém trhu nabízí.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Accu programy šetří peněženku i přírodu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle Tichého jsou ACCU programy budoucností v&amp;nbsp;hobby segmentu. Kromě finančních úspor nabízí řadu dalších výhod. „Zřejmě tou největší je možnost využívání jedné baterie na více zařízení, ať už jde o sekačky, křovinořezy, pily nebo například fukary na listí. Milovníci kutilství a zahradničení tak mají výrazně méně starostí s&amp;nbsp;údržbou a také skladováním, protože jedna baterie se skladuje výrazně lépe než několik typů pohonných jednotek,“ vysvětluje Tichý.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nezanedbatelným faktorem při práci kutilů a zahrádkářů je ekologie. Zatímco benzínové stroje jsou hlučné a produkují výfukové plyny, akumulátorová technika pracuje tiše a bez emisí. Dalším ekologickým aspektem je nízká hlučnost. Akumulátorové stroje jsou podstatně tišší než jejich benzinové protějšky, což snižuje hlukové znečištění nejen v obytných oblastech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Akumulátorové programy pro šroubováky i velkoplošné sekačky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Akumulátorových programů je aktuálně na českém trhu minimum. Jejím průkopníkem je společnost HECHT, která má v&amp;nbsp;nabídce čtyři varianty, které se od sebe liší napětím a kapacitou baterií. „Prvním program je vhodný pro běžné dílenské práce a zákazník jej využije především u vrtaček a šroubováků. Pro menší zahradnické práce je vhodný systém využívající dvacetivoltové lithiové akumulátory s&amp;nbsp;kapacitou dvě nebo dvě a půl ampérhodiny,“ přibližuje Tichý a dodává:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„Pro výkonnější stroje, jako jsou sekačky, řetězové pily, sněhové frézy a křovinořezy je vhodný systém se čtyřicetivoltovými akumulátory, který poskytuje dostatečný výkon pro běžné zahradní práce, a zároveň si zachovává nízkou hlučnost. Posledním programem dokážeme uspokojit i profesionály, jelikož systém používá dvaašedesátivoltové baterie s kapacitou až čtyři ampérhodiny. Díky tomu bez problémů pohání i energeticky nejnáročnější stroje, jako jsou velkoplošné sekačky nebo výkonné řetězové pily,“ doplňuje Tichý s&amp;nbsp;tím, že HECHT zároveň podporuje recyklaci baterií a nabízí možnost jejich zpětného odběru.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Baterie skladujte ideálně plně nabité&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv kutilové a zahrádkáři nemusí u akumulátorů řešit nejrůznější oleje či filtry, měli by znát základní pravidla, jak akumulátory skladovat. „Pokud předpokládáte, že přístroje s&amp;nbsp;akumulátory nebudete delší dobu používat, baterii vyjměte a uložte ji v&amp;nbsp;místnosti s&amp;nbsp;pokojovou teplotou. Baterie vždy skladujte plně nabité nebo alespoň na osmdesát procent její kapacity. Pokud přístroje nepoužíváte déle než půl roku, pak je dobré vždy před použitím akumulátor plně nabít a vybít a poté znovu dobít na maximum kapacity. Životnost baterie se tak násobně prodlouží,“ uzavírá Tichý.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/akumulatorove-programy-v-hobby-segmentu-budoucnost-bez-benzinu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17193</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém je hrdým partnerem akce Ukliďme Česko 2025 a přispěje vlastní úklidovou akcí]]></title>
    <date>27. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém, kolektivní systém zaměřený na ekologické nakládání s elektroodpady, se letos na jaře stala mediálním partnerem dobrovolnické kampaně Ukliďme Česko 2025. Ta vyvrcholí v sobotu 29. března, kdy je v rámci celostátní akce plánováno téměř 4 000 úklidů po celé republice. REMA Systém navíc iniciativu podpoří vlastním úklidovým eventem, při kterém zaměstnanci společnosti vyrazí společně uklidit přírodu ve svém okolí.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do letošního ročníku akce Ukliďme Česko se zapojují tisíce dobrovolníků a organizátoři aktuálně evidují téměř &lt;strong&gt;4 000 naplánovaných úklidů&lt;/strong&gt; po celé republice. Zúčastnit se může úplně každý – ať už jednotlivec, parta kamarádů, školní třída nebo firemní tým. Stačí si vybrat konkrétní místo na &lt;a href=&quot;https://www.uklidmecesko.cz/map/&quot;&gt;mapě úklidů&lt;/a&gt; a ideálně se i &lt;a href=&quot;https://www.uklidmecesko.cz/zapojitse/dobrovolnik/&quot;&gt;zaregistrovat&lt;/a&gt;, aby měl organizátor připravené rukavice a pytle pro všechny zájemce. Hlavní termín pro letošní jaro je sobota 29. března, ale úklidy probíhají i později. Právě v dubnu plánuje svou úklidovou akci realizovat i společnost REMA Systém.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Naším posláním je ochrana životního prostředí nejen prostřednictvím recyklace odpadních elektrozařízení, ale i aktivním přístupem k péči o přírodu. Mediální partnerství s Ukliďme Česko pro nás bylo přirozenou volbou, tato akce pro nás má smysl a oceňujeme i silný společenský dopad. Proto se do úklidu rovnou aktivně zapojíme a vydáme se společně zvelebit přírodu v&amp;nbsp;naší blízkosti. Chceme jít příkladem a ukázat, že každý z nás může přispět k čistšímu prostředí,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Akce má kromě úklidové mise i společenský rozměr. Na mnoha místech probíhají doprovodné programy a chybět nebude ani &lt;strong&gt;tradiční fotosoutěž&lt;/strong&gt;, letos obohacená o kategorii „Bike“ pro všechny, kdo dorazí na úklid na sdíleném kole. Novinkou je i výzva &lt;strong&gt;Vajglobraní&lt;/strong&gt;, jejímž cílem je motivovat dobrovolníky i širokou veřejnost k úklidu cigaretových nedopalků. Právě ty tvoří jeden z nejčastějších druhů odpadu v městských i přírodních oblastech. &lt;a href=&quot;https://www.uklidmecesko.cz/vajglobrani/&quot;&gt;Soutěž Vajglobraní&lt;/a&gt; bude probíhat během úklidových akcí až do konce dubna a jejím úkolem je nejen uklidit veřejné prostory, ale také zvýšit povědomí o negativním dopadu cigaretových nedopalků na životní prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Díky podpoře našich partnerů jsme mohli letos na jaře organizátorům rozeslat téměř 3 000 úklidových balíčků obsahujících dohromady přes 120 000 pevných pytlů a 190 000 párů rukavic,“&lt;/em&gt; shrnuje &lt;strong&gt;Miroslav Kubásek&lt;/strong&gt; ze spolku Ukliďme Česko. &lt;em&gt;„Bez této podpory by bylo těžké udržet akci v takovém rozsahu, i díky ní bude letos Česko zase o něco čistší,“&lt;/em&gt; dodává s tím, že jako bonus mohou účastníci v den hlavního úklidu sledovat i &lt;strong&gt;částečné zatmění Slunce&lt;/strong&gt;, takže to bude opravdu nezapomenutelná sobota.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro ty, kteří chtějí kromě zvelebení veřejných prostor zahájit jarní úklid i doma,&amp;nbsp; přináší REMA Systém praktická řešení, jak se zbavit vysloužilých elektrospotřebičů snadno, ekologicky a zdarma. Díky službě &lt;a href=&quot;https://www.rema.cloud/projekt/rebalik&quot;&gt;Rebalík&lt;/a&gt; je možné jednoduše odeslat drobné elektrospotřebiče přes Balíkovnu. Služba je určena pro zařízení, která se vejdou do 15 kg a balíčku o maximálních rozměrech 50 x 50 x 50 cm. Kdo má doma větší spotřebič nebo se mu nechce nikam chodit, může využít službu &lt;a href=&quot;https://www.rema.cloud/projekt/bud-liny&quot;&gt;Buď líný&lt;/a&gt; – svoz elektrozařízení přímo z domácnosti je zdarma a dostupný v jakémkoliv koutě republiky. Odevzdané elektrospotřebiče jsou pak odborně zpracovány a recyklovány.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stačí vybrat jednu z tisíců úklidových akcí v rámci iniciativy &lt;a href=&quot;https://www.uklidmecesko.cz/&quot;&gt;Ukliďme Česko&lt;/a&gt;, zaregistrovat se a pak už jen obout pevné boty a v sobotu 29. března se přidat k tisícům dobrovolníků, kteří vyrazí pomoci přírodě. Každý nasbíraný pytel odpadu má smysl – a čistší prostředí bude odměnou pro všechny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-je-hrdym-partnerem-akce-uklidme-cesko-2025-a-prispeje-vlastni-uklidovou-akci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17190</ArtID>
    <title><![CDATA[Pylová sezóna začíná, topná ještě nekončí. Jak postupovat, když je v domácnosti alergik?]]></title>
    <date>27. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S&amp;nbsp;příchodem jara startuje pylová sezóna a s&amp;nbsp;ní i období zhoršených podmínek pro alergiky. Polétavá zrna snadno pronikají do domácností, kde mohou vyvolávat nepříjemné zdravotní obtíže. Situaci neulehčuje ani stále probíhající topná sezóna, během které se v&amp;nbsp;interiéru více víří prach a vzduch zůstává sušší. Důležité je proto správně větrat, pravidelně uklízet a nezapomínat ani na čištění samotných radiátorů. Pomoci mohou speciální otopná tělesa navržená pro vyšší hygienický standard. K&amp;nbsp;zajištění zdravého prostředí v&amp;nbsp;domácnosti je pak ideální volbou rekuperace.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;březnu se již naplno rozbíhá pylová sezóna. Alergiky na jejím začátku trápí zejména polétavá zrna listnatých stromů, jako jsou bříza, dub, olše, topol nebo vrba. Ta se dokážou prostřednictvím otevřených oken, lidského oblečení nebo srsti domácích mazlíčků jednoduše dostat přímo do interiéru, kde mohou lidem na ně citlivým způsobovat pálení očí, rýmu, kašel a další obtíže.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pyl se dostane i do radiátoru&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;K&amp;nbsp;nepohodě alergiků v&amp;nbsp;domácnosti přispívá na začátku jara i pokračující topná sezóna. Během ní mívají lidé vlivem vytápění častěji v&amp;nbsp;obydlích nižší vlhkost, což dráždí sliznice a ještě zhoršuje alergickou reakci. Teplý vzduch z&amp;nbsp;radiátorů, kamen a jiných zdrojů tepla zároveň víří pyl usazený na nábytku, podlaze nebo textiliích. Situaci lze zlepšit zvlhčováním vzduchu a také častějším úklidem. Při něm by lidé podle &lt;strong&gt;Pavlíny Trajtělové&lt;/strong&gt;, produktové specialistky společnosti KORADO, neměli zapomínat na samotná topná tělesa.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Během pylové sezóny je důležité neopomíjet čištění radiátorů, protože právě v&amp;nbsp;jejich záhybech a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;prostoru mezi mřížkou se pyl a prach snadno usazují. Pokud se topné těleso neočistí, mohou se alergeny při každém zapnutí znovu v&amp;nbsp;interiéru rozvířit a zhoršit dýchací potíže,“&lt;/em&gt; upozorňuje odbornice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jestliže v&amp;nbsp;domácnosti žije alergik, je podle ní vhodné zvážit pořízení otopných těles přizpůsobených pro vyšší hygienické nároky. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;tomto směru jsou ideální radiátory s&amp;nbsp;hladkým povrchem a bez přídavné plochy, jako jsou RADIK HYGIENE a RADIK CLEAN. Ty minimalizují usazování prachu a pylu, snadno se čistí a brání šíření alergenů do vzduchu,“ &lt;/em&gt;doplňuje Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zdravé prostředí díky rekuperaci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro snížení množství alergenů v&amp;nbsp;domácnosti je důležité také správně větrat. V&amp;nbsp;období pylové sezóny bývá koncentrace polétavých částic ve vzduchu nejvyšší mezi 10. až 16.&amp;nbsp;hodinou. Ideální je proto intenzivně vyvětrat brzy ráno a večer. Lepší než využívat ventilaci je nechat okno několik minut dokořán a umožnit tak rychlou výměnu vzduchu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní řešení, jak zajistit v&amp;nbsp;interiéru čerstvý vzduch bez rizika vnášení pylu zvenčí, představuje rekuperace. Tato technologie umožňuje efektivní větrání, aniž by docházelo k&amp;nbsp;tepelným ztrátám či zhoršování kvality vzduchu v&amp;nbsp;místnosti. Rekuperační jednotky totiž odvádějí vydýchaný vzduch ven a současně přivádějí čerstvý, který je před vstupem do interiéru předehříván a filtrován. &lt;em&gt;„Tento systém je ideální nejen v&amp;nbsp;jarních měsících, kdy je koncentrace pylů v&amp;nbsp;ovzduší vysoká, ale i pro celoroční provoz. Zajišťuje totiž optimální kvalitu vzduchu, snižuje vlhkost v&amp;nbsp;interiéru a zabraňuje tvorbě plísní, což ocení nejen alergici, ale i rodiny s&amp;nbsp;malými dětmi,“&lt;/em&gt; uzavírá specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pylova-sezona-zacina-topna-jeste-nekonci-jak-postupovat-kdyz-je-v-domacnosti-alergik/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17233</ArtID>
    <title><![CDATA[Jaká jsou pravidla a limity pěstounství? Konference Hranice péče nabídne unikátní pohled na podporu přijatých dětí ]]></title>
    <date>26. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nejaktuálnější informace ze světa náhradní rodinné výchovy i dva paralelní workshopy v&amp;nbsp;podání renomovaných odborníků z&amp;nbsp;Česka i zahraničí. To přinese konference Hranice péče pod záštitou první dámy Evy Pavlové a vládní zmocněnkyně pro lidská práva Kláry Šimáčkové Laurenčíkové. Od 3. do 4. dubna vystoupí na půdě Univerzity Karlovy řada světových odborníků z&amp;nbsp;oblasti podpory a péče o zranitelné, kteří se letos zaměří především na hranice a limity pěstounství.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Inspirativní řečníci, přednášky i praktické workshopy zaměřené na péči o děti v&amp;nbsp;pěstounské péči. Začátek dubna bude na Univerzitě Karlově patřit konferenci s&amp;nbsp;názvem Hranice péče, kterou pořádá&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Sdružení pěstounských rodin&lt;/strong&gt;. Tento spolek už třicet let pomáhá rodinám s&amp;nbsp;přijatými dětmi.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Účastníci se mohou těšit na inspirativní program, během konference vystoupí se svými příspěvky řada významných vědců i praktiků z oblasti podpory a péče o zranitelné. Zaměří se nejen na hranice a limity, ale také na fenomén odolnosti, která je klíčová pro zvládání náročných životních situací,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavel Šmýd&lt;/strong&gt;, předseda spolku Sdružení pěstounských rodin.&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konference Hranice péče bude mít přímo prezidentskou podporu, záštitu nad akcí převzala první dáma a manželka prezidenta republiky Eva Pavlová. Program ve čtvrtek ráno zahájí náměstkyně ministra pro evropské záležitosti a vládní zmocněnkyně pro lidská práva&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Klára Šimáčková Laurenčíková&lt;/strong&gt;, která považuje téma letošní konference za velice důležité. Dobře nastavené hranice péče&amp;nbsp;jsou podle ní klíčem k tomu, aby ohrožené děti vyrůstaly v bezpečném prostředí, které jim dává&amp;nbsp;stabilitu i prostor k&amp;nbsp;rozvoji a zároveň poskytují oporu těm, kdo o ně pečují, tedy například pěstounům či sociálním pracovníkům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Tito lidé i zástupci odborné veřejnosti hledají každý den rovnováhu mezi ochranou dítěte a respektem k jeho potřebám. O hranicích péče je potřeba mluvit, protože nejsou neměnné. Vyvíjejí se spolu se zkušenostmi, měnící se společností i potřebami samotných dětí. Otevřená diskuse a spolupráce napříč obory nám pomáhají nastavovat je tak, aby skutečně chránily, podporovaly a dávaly dětem šanci na důstojné dětství. Jsem ráda, že tato konference k tomu vytváří prostor,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;tvrdí Šimáčková Laurenčíková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Finanční podporu akci poskytla Nadace The Kellner Family Foundation, která má s fungováním pěstounských rodin&amp;nbsp;dlouhodobou zkušenost díky poskytování sociálních stipendií na gymnázium Open Gate. „&lt;em&gt;Institut pěstounství považujeme za klíčovou součást náhradní péče, která dětem umožňuje vyrůstat v bezpečném a podporujícím rodinném prostředí. Aktuální limity péče o ohrožené děti vidíme zejména v rostoucím počtu dětí odebíraných rodinám, především ze sociálních důvodů. Zlepšení situace by mohlo přinést posílení prevence,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká výkonná ředitelka nadace&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Tereza Bůžková&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Program konference je nabitý odbornými příspěvky řady renomovaných odborníků. Mezi klíčové řečníky patří například Petra Zdražilová, která na ministerstvu práce a sociálních věcí působí jako vrchní ředitelka sekce rodinné politiky a sociálních služeb. Kromě ní vystoupí například odborníci z&amp;nbsp;Kanceláře veřejného ochránce práv, Akademie věd ČR nebo zástupci předních tuzemských univerzit.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zahraniční vědu bude zastupovat emeritní profesorka University of East Anglia a také držitelka Řádu britského impéria Gillian Schofield, která se zaměří na témata bezpečí a důvěry. Její Secure Base Model je praktickou metodou podpory dětí či dospívajících v&amp;nbsp;náhradním prostředí a poskytuje pozitivní rámec pro terapeutickou péči včetně každodenní interakce mezi pečovateli a dětmi.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jsme velmi rádi, že se Gillian Schofield aktivně zúčastní naší konference. Kromě přednášky povede v&amp;nbsp;pátek dopoledne na toto téma také workshop,&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;em&gt;který vřele doporučujeme nejen odborníkům z oblasti náhradní rodinné péče, ale i náhradním rodičům. Je totiž velmi praktický,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;láká na druhý den konference Šmýd. Svůj workshop o práci s&amp;nbsp;traumatickou minulostí u dětí a dospívajících povede také profesor Richard Rose, ředitel organizace Therapeutic Life Story Work International (TLSWi), která v této Velké Británii poskytuje poradenství a školení v oblasti terapeutické práce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Čtvrteční přednáškové části konference se lze zúčastnit hybridní nebo čistě on-line formou, praktické workshopy o den později již vyžadují osobní účast. Účast na konferenci Hranice péče lze započítat do povinného vzdělávání sociálních pracovníků.&amp;nbsp;Více informací a možnost přihlášky najdete na&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;http://www.konferencepestouni.cz/&quot;&gt;www.konferencepestouni.cz&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Konference Hranice péče&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Místo konání:&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;3. dubna – odborné příspěvky: Konferenční centrum UK, Celetná 20, Praha 1&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;4. dubna – paralelní workshopy: Karolinum, Ovocný trh 3, Praha 1&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jaka-jsou-pravidla-a-limity-pestounstvi-konference-hranice-pece-nabidne-unikatni-pohled-na-podporu-prijatych-deti-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17208</ArtID>
    <title><![CDATA[Jaké náušnice sluší vašemu účesu? Krátké vlasy si žádají detaily, dlouhé zase praktičnost]]></title>
    <date>26. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Náušnice nejsou jen ozdobou, ale i skvělým stylingovým prvkem, který dokáže podtrhnout vaši přirozenou krásu, dodat celkovému vzhledu harmonii a vyvážit proporce obličeje. Důležitou roli při výběru šperku však hraje i váš účes, se kterým by měly náušnice harmonizovat, nikoliv ho přebíjet. Důležitá je také praktická stránka nošení. Víte, kdo může experimentovat? Co se hodí k&amp;nbsp;copánkům? A kdo by si měl dát pozor na visací náušnice?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krátké vlasy: snesou kousky, které přitáhnou pohled&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud vás zdobí krátké vlasy, máte velkou výhodu – vaše uši a šperky v&amp;nbsp;nich jsou vždy vidět. Přestože si můžete dovolit i výraznější modely, ne vždy hodí vyloženě masivní náušnice. Mohly by působit až příliš dominantně. &lt;em&gt;„Kratší sestřihy otevírají prostor pro experimentování. Krásně s&amp;nbsp;nimi ladí jak pecky s&amp;nbsp;kamenem či perličkou, tak i kruhy či nejrůznější geometrické tvary, které přidají celkovému vzhledu šmrnc a originalitu,“ &lt;/em&gt;doporučuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která se specializuje na originální stříbrné náušnice bez obsahu niklu. Ačkoliv se kreativitě meze nekladou, měli byste si dát pozor na proporce – příliš masivní šperk totiž může opticky malý obličej přetížit. Ideální volbou jsou proto elegantní kousky s&amp;nbsp;jemnými liniemi nebo šperky se zajímavými detaily, například drobným kamínkem nebo originálním gravírováním.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Středně dlouhé vlasy: perfektní rovnováha mezi jemným a odvážným&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vlasy s&amp;nbsp;délkou po ramena nebo lehce pod ně vám dávají největší svobodu při výběru náušnic. Polodlouhé mikádo totiž nabízí skvělou možnost kombinovat jak jemné, tak i výraznější náušnice. &lt;em&gt;„Ženy se středně dlouhými vlasy často sahají po decentních peckách nebo visacích náušnicích, které zůstanou viditelné i ve vlnách. Délkou by však neměly přesahovat vlastní délku vlasů,“&lt;/em&gt; vysvětluje Dominika Šťovíčková. Perfektní volbou jsou třeba menší či středně velké kruhy, náušnice s&amp;nbsp;jemným třpytem, drobným kamínkem nebo také lehké řetízkové modely, které pohybem vlasů přirozeně vyniknou. Vsaďte spíše na lehké a vzdušné designy, které nebudou účesu dominovat, ale přirozeně ho doplní. &lt;em&gt;„Správně zvolený šperk dokáže s&amp;nbsp;vaším lookem zázraky. Pomůže opticky prodloužit krk nebo třeba vyvážit proporce obličeje a podpořit tím vaši přirozenou krásu. Samozřejmě ale záleží primárně na vašem osobním vkusu a na tom, v&amp;nbsp;čem se cítíte nejlépe,“ &lt;/em&gt;dodává Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dlouhé vlasy: jemná elegance a minimalistický styl&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vlasy, koruna krásy. Zejména ty dlouhé už samy o sobě zdobí a přitahují pozornost, proto je dobré volit spíše jemné náušnice, které budou ladit s&amp;nbsp;celkovým vzhledem. Skvěle se proto hodí například klasické pecky s kameny, minimalistické perly nebo kapkovité modely. &lt;em&gt;„Pokud máte dlouhé vlasy a nosíte je volně rozpuštěné, doporučila bych spíše jednoduché náušnice, které nebudou s&amp;nbsp;vaším účesem soupeřit o pozornost. Decentní kruhy nebo třeba třpytivé pecky dodají celkovému vzhledu eleganci a sofistikovanost. Z&amp;nbsp;praktického hlediska už jsou méně vhodné visací náušnice, které se snadno zamotají do volných pramenů vlasů,“&lt;/em&gt; radí Dominika Šťovíčková. Pokud si vlasy často vyčesáváte do vysokého culíku nebo třeba drdolu, můžete se trošku odvázat – přiznanou linii krku skvěle zvýrazní třeba hranaté nebo asymetrické modely, zdobnější kousky. Díky staženým vlasům si pak můžete dopřát i visací náušnice, které dodají celkovému looku zajímavý detail. U delších vlasů pak hraje roli také jejich textura – pokud jsou kudrnaté a objemné, podpoří je spíše hladké designy náušnic. Jemné rovné vlasy unesou i texturu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Extravagantní účes: šperk nesmí rušit, ale podtrhnout styl&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řadíte se mezi ženy, které se nebojí s&amp;nbsp;účesem experimentovat? Střídáte copánky, extravagantní culíky, složité drdoly nebo třeba dredy? V&amp;nbsp;tom případě je klíčové, aby vybrané náušnice nepřebíjely celkový styling, ale doplňovaly ho&lt;em&gt;. „K velmi výrazným střihům a účesům bych doporučila minimalistické šperky, které budou účes nenápadně podporovat a doplňovat,“&lt;/em&gt; radí Dominika Šťovíčková. &lt;em&gt;„Například k hladkému vysokému culíku krásně vyniknou jednoduché štíhlé visací náušnice, zatímco k&amp;nbsp;rozverným boho copánkům se hodí zase jemné kroužky nebo perly,“&lt;/em&gt; uzavírá Dominika Šťovíčková. Ať už si vybíráte jakýkoliv model, platí tato pravidla – náušnice by měly být pohodlné, praktické a měly by ladit s&amp;nbsp;celkovým lookem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jake-nausnice-slusi-vasemu-ucesu-kratke-vlasy-si-zadaji-detaily-dlouhe-zase-prakticnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17230</ArtID>
    <title><![CDATA[Jaká jsou pravidla a limity pěstounství? Konference Hranice péče nabídne unikátní pohled na podporu přijatých dětí]]></title>
    <date>26. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nejaktuálnější informace ze světa náhradní rodinné výchovy i dva paralelní workshopy v&amp;nbsp;podání renomovaných odborníků z&amp;nbsp;Česka i zahraničí. To přinese konference Hranice péče pod záštitou první dámy Evy Pavlové a vládní zmocněnkyně pro lidská práva Kláry Šimáčkové Laurenčíkové. Od 3. do 4. dubna vystoupí na půdě Univerzity Karlovy řada světových odborníků z&amp;nbsp;oblasti podpory a péče o zranitelné, kteří se letos zaměří především na hranice a limity pěstounství.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Inspirativní řečníci, přednášky i praktické workshopy zaměřené na péči o děti v&amp;nbsp;pěstounské péči. Začátek dubna bude na Univerzitě Karlově patřit konferenci s&amp;nbsp;názvem Hranice péče, kterou pořádá &lt;strong&gt;Sdružení pěstounských rodin&lt;/strong&gt;. Tento spolek už třicet let pomáhá rodinám s&amp;nbsp;přijatými dětmi. &lt;em&gt;„Účastníci se mohou těšit na inspirativní program, během konference vystoupí se svými příspěvky řada významných vědců i praktiků z oblasti podpory a péče o zranitelné. Zaměří se nejen na hranice a limity, ale také na fenomén odolnosti, která je klíčová pro zvládání náročných životních situací,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Pavel Šmýd&lt;/strong&gt;, předseda spolku Sdružení pěstounských rodin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konference Hranice péče bude mít přímo prezidentskou podporu, záštitu nad akcí převzala první dáma a manželka prezidenta republiky Eva Pavlová. Program ve čtvrtek ráno zahájí náměstkyně ministra pro evropské záležitosti a vládní zmocněnkyně pro lidská práva &lt;strong&gt;Klára Šimáčková Laurenčíková&lt;/strong&gt;, která považuje téma letošní konference za velice důležité. Dobře nastavené hranice péče jsou podle ní klíčem k tomu, aby ohrožené děti vyrůstaly v bezpečném prostředí, které jim dává&amp;nbsp;stabilitu i prostor k&amp;nbsp;rozvoji a zároveň poskytují oporu těm, kdo o ně pečují, tedy například pěstounům či sociálním pracovníkům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Tito lidé i zástupci odborné veřejnosti hledají každý den rovnováhu mezi ochranou dítěte a respektem k jeho potřebám. O hranicích péče je potřeba mluvit, protože nejsou neměnné. Vyvíjejí se spolu se zkušenostmi, měnící se společností i potřebami samotných dětí. Otevřená diskuse a spolupráce napříč obory nám pomáhají nastavovat je tak, aby skutečně chránily, podporovaly a dávaly dětem šanci na důstojné dětství. Jsem ráda, že tato konference k tomu vytváří prostor,“ &lt;/em&gt;tvrdí Šimáčková Laurenčíková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Finanční podporu akci poskytla Nadace The Kellner Family Foundation, která má s fungováním pěstounských rodin&amp;nbsp;dlouhodobou zkušenost díky poskytování sociálních stipendií na gymnázium Open Gate. „&lt;em&gt;Institut pěstounství považujeme za klíčovou součást náhradní péče, která dětem umožňuje vyrůstat v bezpečném a podporujícím rodinném prostředí. Aktuální limity péče o ohrožené děti vidíme zejména v rostoucím počtu dětí odebíraných rodinám, především ze sociálních důvodů. Zlepšení situace by mohlo přinést posílení prevence,“ &lt;/em&gt;říká výkonná ředitelka nadace &lt;strong&gt;Tereza Bůžková&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Program konference je nabitý odbornými příspěvky řady renomovaných odborníků. Mezi klíčové řečníky patří například Petra Zdražilová, která na ministerstvu práce a sociálních věcí působí jako vrchní ředitelka sekce rodinné politiky a sociálních služeb. Kromě ní vystoupí například odborníci z&amp;nbsp;Kanceláře veřejného ochránce práv, Akademie věd ČR nebo zástupci předních tuzemských univerzit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zahraniční vědu bude zastupovat emeritní profesorka University of East Anglia a také držitelka Řádu britského impéria Gillian Schofield, která se zaměří na témata bezpečí a důvěry. Její Secure Base Model je praktickou metodou podpory dětí či dospívajících v&amp;nbsp;náhradním prostředí a poskytuje pozitivní rámec pro terapeutickou péči včetně každodenní interakce mezi pečovateli a dětmi. &lt;em&gt;„Jsme velmi rádi, že se Gillian Schofield aktivně zúčastní naší konference. Kromě přednášky povede v&amp;nbsp;pátek dopoledne na toto téma také workshop, &lt;/em&gt;&lt;em&gt;který vřele doporučujeme nejen odborníkům z oblasti náhradní rodinné péče, ale i náhradním rodičům. Je totiž velmi praktický,“ &lt;/em&gt;láká na druhý den konference Šmýd. Svůj workshop o práci s&amp;nbsp;traumatickou minulostí u dětí a dospívajících povede také profesor Richard Rose, ředitel organizace Therapeutic Life Story Work International (TLSWi), která v této Velké Británii poskytuje poradenství a školení v oblasti terapeutické práce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Čtvrteční přednáškové části konference se lze zúčastnit hybridní nebo čistě on-line formou, praktické workshopy o den později již vyžadují osobní účast. Účast na konferenci Hranice péče lze započítat do povinného vzdělávání sociálních pracovníků. Více informací a možnost přihlášky najdete na &lt;a href=&quot;http://www.konferencepestouni.cz&quot;&gt;www.konferencepestouni.cz&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Konference Hranice péče&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Místo konání:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;dubna – odborné příspěvky: Konferenční centrum UK, Celetná 20, Praha 1&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;dubna – paralelní workshopy: Karolinum, Ovocný trh 3, Praha 1&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jaka-jsou-pravidla-a-limity-pestounstvi-konference-hranice-pece-nabidne-unikatni-pohled-na-podporu-prijatych-deti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17184</ArtID>
    <title><![CDATA[Potkáte je v restauraci, autoservisu i na pohovoru. 5 zajímavých faktů o mystery shopperech]]></title>
    <date>25. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Získávat objektivní pohled na úroveň svého zákaznického servisu je důležitým předpokladem pro zkvalitňování vlastních služeb. Jelikož zpětná vazba od klientů může být mnohdy zkreslená, firmy se často spoléhají na takzvaný mystery shopping. Kdy tato metoda vznikla a kde všude lze na utajené zákazníky narazit? Odpovědi nabízí následující článek.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Metoda k odhalování nepoctivých bankéřů&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mystery shopping má své kořeny ve 30. letech minulého století. Tehdy jej společnosti v USA začaly využívat k odhalování nepoctivých zaměstnanců, primárně v&amp;nbsp;bankovním sektoru a maloobchodu. První tajní zákazníci byli často najímáni jako detektivové, kteří sledovali chování pracovníků při manipulaci s hotovostí. &lt;em&gt;„Mystery shopping se jako metoda plně etabloval po druhé světové válce, kdy se s rostoucí konkurencí a profesionalizací trhu zvýšila potřeba objektivně měřit a zlepšovat kvalitu služeb,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v&amp;nbsp;oblasti zákaznického servisu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:2} --&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Oblíbený námět pro filmová plátna&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mystery shopping se do povědomí veřejnosti dostal i díky popkultuře. Utajení zákazníci se stali námětem pro řadu filmů, seriálů i reality show. Asi nejznámější je v&amp;nbsp;dané souvislosti francouzský film Křidýlko nebo stehýnko, kde legendární Louis de Funès v&amp;nbsp;roli experta na gastronomii testuje úroveň vybraných restaurací.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podobný koncept využívá i americká reality show Mystery Diners, nebo britská Undercover Boss, která je v&amp;nbsp;českém prostředí známá pod názvem Utajený šéf. Tento televizní pořad zobrazuje vysoce postavené manažery, kteří inkognito pracují na běžných pozicích ve svých vlastních firmách. Cílem je získat autentický pohled na provoz společnosti a odhalit případné nedostatky či ocenit výjimečné zaměstnance.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:3} --&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Narazíte na ně v nemocnici, kasinu i autoservisu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv si mnoho lidí spojuje mystery shopping především s&amp;nbsp;obchody, bankami, hotely nebo restauracemi, ve skutečnosti se tajní zákazníci pohybují i v mnohem méně očekávaných prostředích. Setkat se s&amp;nbsp;nimi lze například v&amp;nbsp;soukromých nemocnicích a klinikách, kde testují ochotu zdravotnického personálu a profesionalitu doktorů. Ke zkvalitňování služeb je využívají i privátní vzdělávací instituce, kasina nebo autorizované autoservisy. Jako uchazeči o práci se rovněž zapojují do výběrových řízení, aby otestovali proces náboru, chování personalistů nebo transparentnost podmínek nabízené pozice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:4} --&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Populární brigáda s výhodami&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stát se mystery shopperem v&amp;nbsp;dnešní době nevyžaduje žádné výjimečné detektivní dovednosti. Jedná se o oblíbenou formu přivýdělku, kterou často vykonávají studenti, senioři i matky na mateřské. &lt;em&gt;„Mystery shopper obvykle dostane konkrétní zadání, které může zahrnovat návštěvu obchodu, restaurace, hotelu nebo třeba telefonický hovor na zákaznickou linku. Jeho úkolem je hodnotit předem stanovené aspekty, například přístup personálu, dodržování firemních standardů, kvalitu služeb nebo celkový dojem z&amp;nbsp;prostředí,“ &lt;/em&gt;popisuje Jan Nedělník. Po nákupu či interakci pak vyplní podrobný report, kde zaznamená své zkušenosti a případné nedostatky. Odměnou je nejen finanční honorář, ale často i možnost vyzkoušet nové produkty či služby zdarma.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:5} --&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Když tajný zákazník nestačí&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mystery shopping je pro řadu firem prvním krokem k systematickému zlepšování zákaznické zkušenosti. V praxi však často přerůstá rámec samotného hodnocení služeb a rozšiřuje se o další formy spolupráce. &lt;em&gt;„Naši klienti stále častěji využívají outsourcing celých provozních jednotek, například prodejních míst v nákupních centrech, kde zajišťujeme kompletní chod včetně personálního a manažerského zabezpečení,“ &lt;/em&gt;uvádí Jan Nedělník. Dále doplňuje, že důležitou roli v terénních aktivitách hrají také hostesky a promotéři, kteří zajišťují přímý kontakt se zákazníky a podporují vnímání značky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/potkate-je-v-restauraci-autoservisu-i-na-pohovoru-5-zajimavych-faktu-o-mystery-shopperech/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17178</ArtID>
    <title><![CDATA[Úspěch Budimexu v Estonsku. V konsorciu zde postaví 58 kilometrů vysokorychlostní železnice]]></title>
    <date>20. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Polská stavební společnost Budimex slaví další významný úspěch v&amp;nbsp;Pobaltí. Konsorcium, jehož je součástí, zvítězilo v&amp;nbsp;tendru na návrh a výstavbu hlavní trasy vysokorychlostní železnice Rail Baltica v&amp;nbsp;Estonsku na úseku Pärnu – lotyšská hranice. Projekt zahrnuje realizaci 58&amp;nbsp;kilometrů trati a s&amp;nbsp;hodnotou 332&amp;nbsp;milionů EUR patří mezi nejvýznamnější investice v&amp;nbsp;regionu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Největší polská stavební společnost Budimex uspěla se svými partnery v&amp;nbsp;tendru na výstavbu vysokorychlostní železnice v&amp;nbsp;Estonsku. Kontrakt zahrnuje projektování a&amp;nbsp;výstavbu 58,08&amp;nbsp;kilometru dlouhého úseku Pärnu–Ikla až k&amp;nbsp;hranici s&amp;nbsp;Lotyšskem. Zakázka má hodnotu přibližně 332&amp;nbsp;milionů EUR (zhruba 8,3 miliardy CZK). Stavba by měla být hotová do konce roku 2030.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Vítězství v&amp;nbsp;tomto tendru je výsledkem mimořádného úsilí našeho týmu, jenž nabídku připravil, a zároveň důkazem práce, kterou jsme jako organizace odvedli, abychom se mohli ucházet o strategické zakázky v&amp;nbsp;oblasti železniční infrastruktury. Naším cílem je stát se lídrem stavebního průmyslu ve střední a východní Evropě a tento úspěch naši pozici ještě více posiluje,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, předseda představenstva společnosti Budimex SA.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zakázka je rozdělena do tří fází: projektování, výstavba a odpovědnost za vady, přičemž každá z&amp;nbsp;nich bude realizována jako samostatná část kontraktu. Budimex je součástí stavební skupiny společně s&amp;nbsp;firmami Bouygues Travaux Publics (Francie) a KMG Infra OÜ (Estonsko). Jeho podíl na této části projektu činí 40&amp;nbsp;procent. Projektovou dokumentaci připravují Ingérop Conseil et Ingénierie (Francie) a WSP Finland Oy (Finsko).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výstavba hlavní trasy Rail Baltica v&amp;nbsp;Estonsku je rozdělena do dvou samostatných úseků a&amp;nbsp;každý z&amp;nbsp;nich je předmětem samostatné smlouvy se zadavatelem. Účelem projektu je vytvořit v&amp;nbsp;zemi moderní železniční infrastrukturu, která umožní vlakům dosahovat rychlosti až 249&amp;nbsp;km/h. Náklady na stavbu budou hrazeny z&amp;nbsp;prostředků Evropské unie a estonského státního rozpočtu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Druhá zakázka v&amp;nbsp;regionu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro polskou stavební firmu se jedná již o druhý významný železniční kontrakt v&amp;nbsp;regionu. V&amp;nbsp;rámci konsorcia ERB RAIL (Eiffage Génie Civil, Budimex SA, Rizzani de Eccher) realizuje v&amp;nbsp;sousedním Lotyšsku navazující úsek Rail Baltica o délce 230&amp;nbsp;kilometrů. Hodnota této zakázky činí 3,7&amp;nbsp;miliardy EUR (asi 92,8&amp;nbsp;miliardy CZK) a její dokončení se plánuje na rok 2032.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;České republice Budimex na první železniční zakázku prozatím čeká. Aktuálně zde realizuje úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a&amp;nbsp;protipovodňový poldr u&amp;nbsp;Kutřína na Chrudimsku. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;budoucnu bychom se rádi podíleli na klíčových infrastrukturních projektech v&amp;nbsp;Česku, včetně výstavby vysokorychlostních tratí. Zkušenosti, které získáme na zahraničních projektech, pro nás v&amp;nbsp;takovém případě budou velmi cenné,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/uspech-budimexu-v-estonsku-v-konsorciu-zde-postavi-58-kilometru-vysokorychlostni-zeleznice/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17223</ArtID>
    <title><![CDATA[Skandinávské národy excelují v cizích jazycích. Čechy brzdí dabing i způsob výuky]]></title>
    <date>18. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pokud jste někdy navštívili Švédsko, Dánsko nebo Norsko, možná jste si všimli jedné zajímavé věci: místní obyvatelé mluví anglicky tak plynule, že byste je klidně mohli považovat za rodilé mluvčí. A&amp;nbsp;není to jen případ angličtiny! Mnozí ovládají i další cizí jazyky, což je něco, čím se středoevropské národy, včetně Česka, rozhodně pochlubit nemohou. Jak je možné, že Skandinávci v&amp;nbsp;jazycích tak excelují? Pojďme se na to podívat.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Opravdu to není tak, že by se Skandinávci rodili s&amp;nbsp;přirozeným talentem na jazyky, a zejména angličtinu. Klíčovým faktorem je v&amp;nbsp;jejich případě jazyková příbuznost. &lt;em&gt;„Švédština, dánština i norština patří do stejné germánské rodiny jako angličtina, takže pro tamní obyvatele není učení se angličtiny takový boj jako pro Čechy. Mnoho slov je podobných, nebo dokonce stejných,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Simona Škurková&lt;/strong&gt;, ředitelka jazykové školy Lingua centrum.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Například anglické slovo &lt;em&gt;hand&lt;/em&gt; (ruka) je i ve švédštině &lt;em&gt;hand,&lt;/em&gt; &lt;em&gt;výraz cup (hrnek) &lt;/em&gt;se švédsky řekne &lt;em&gt;kopp&lt;/em&gt;. Už jen z&amp;nbsp;toho je vidět, že mají Skandinávci náskok.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Škola, kde se jazyky berou vážně&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Bez kvalitních základů ze školy by to však nešlo. Ve Švédsku, Norsku i Dánsku se děti učí angličtinu běžně už od první třídy. A nezůstávají jen u ní, většina škol vyžaduje výuku ještě dalšího cizího jazyka, obvykle němčiny, španělštiny nebo francouzštiny. Díky tomu většina mladých Skandinávců obvykle ovládá dva až tři cizí jazyky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výuka angličtiny se v&amp;nbsp;těchto zemích neomezuje na drilování gramatiky a biflování slovíček, což bývá běžný obrázek v&amp;nbsp;českých školách. Skandinávská výuka jazyků je založená na aktivním používání cizí řeči. Děti sledují videa, poslouchají podcasty a vedou konverzace. A co je nejdůležitější? Nebojí se mluvit, i když jejich výslovnost není perfektní nebo dělají chyby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;To je podle Simony Škurkové cesta, kterou by mělo kráčet i české školství. &lt;em&gt;„Přestat dávat známky jen za to, že žák umí přeložit jablko jako apple. Je potřeba větší důraz na konverzaci, praktické využití jazyka, projekty nebo role playing. Děti by měly být cizímu jazyku vystaveny co nejdříve, klidně od školky,“&lt;/em&gt; navrhuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Život bez dabingu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Česko je hrdé na svoji dabingovou tradici a většina lidí dává v&amp;nbsp;televizi i v&amp;nbsp;kině u zahraničních filmů přednost českému znění. Ve Skandinávii je to jinak. &lt;em&gt;„Filmy, seriály i televizní pořady se vysílají v&amp;nbsp;původním znění s&amp;nbsp;titulky, takže se lidé denně setkávají s&amp;nbsp;autentickou angličtinou. Daleko častěji cizí jazyk slyší a tímto se jej učí přirozeně, tedy poslechem a v&amp;nbsp;kontextu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Simona Škurková. Týká se to často i filmů a pořadů pro mladší publikum. Děti si tak už od útlého věku zvykají na anglickou výslovnost, intonaci a slovní zásobu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Statistiky jasně ukazují severskou nadvládu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle loňského průzkumu Education First se Česko ve znalosti angličtiny jakožto druhého jazyka řadí celosvětově na pětadvacáté místo. Norsko, Švédsko, Dánsko nebo Nizozemí jsou v&amp;nbsp;první desítce žebříčku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle údajů Eurobarometru ovládá alespoň jeden cizí jazyk 67&amp;nbsp;procent Čechů, ve srovnání s&amp;nbsp;91&amp;nbsp;procenty Finů a Dánů, a dokonce 95&amp;nbsp;procenty Švédů. Dva cizí jazyky umí jen 5&amp;nbsp;procent Čechů oproti 10&amp;nbsp;procentům Švédů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Více cestování, více příležitostí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším důvodem, proč jsou Skandinávci v&amp;nbsp;cizích jazycích tak dobří, je jejich vztah k&amp;nbsp;cestování. Většina z&amp;nbsp;nich považuje za přirozené studovat nebo pracovat v&amp;nbsp;zahraničí. Cestování je pro ně nejen zážitkem, ale také přirozeným způsobem, jak zlepšovat své jazykové dovednosti. Když strávíte semestr v&amp;nbsp;Londýně nebo Berlíně, vaše angličtina (nebo němčina) se rapidně zlepší – a Skandinávci této možnosti často využívají.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jazyky jsou součástí identity&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ve Skandinávii se klade důraz na otevřenost vůči světu. Už od dětství jsou lidé vedeni k&amp;nbsp;tomu, aby chápali různé kultury a učili se nové jazyky nejen jako školní povinnost, ale jako součást svého života. Angličtina pro ně není jen předmět ve škole, ale každodenní nástroj, který jim pomáhá spojit se s&amp;nbsp;okolním světem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/skandinavske-narody-exceluji-v-cizich-jazycich-cechy-brzdi-dabing-i-zpusob-vyuky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17196</ArtID>
    <title><![CDATA[Ekoedu 2025: Soutěž pro školy ve sběru elektroodpadu letos přináší nové výzvy i atraktivní ceny]]></title>
    <date>18. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Od 17. března se mohou české školy hlásit do nového ročníku soutěže Ekoedu. Společnost REMA Systém soutěží motivuje žáky k&amp;nbsp;odpovědnému sběru elektroodpadu a podporuje ekologické smýšlení. Letošní ročník přináší několik novinek, včetně změn v&amp;nbsp;kategoriích, nových podmínek a&amp;nbsp;příležitosti získat atraktivní ceny. Ty věnovali partneři soutěže Vodafone Czech Republic a&amp;nbsp;PRAKTIK system.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž Ekoedu je rozdělena do tří kategorií. Do prvních dvou se mohou hlásit mateřské a základní školy do 99&amp;nbsp;žáků a mateřské a základní školy se 100 a více žáky. Třetí kategorie je pak určena pro střední a vysoké školy. Sběr odpadních elektrozařízení bude probíhat až do 31.&amp;nbsp;října. Školy s&amp;nbsp;největším objemem sebraného elektroodpadu získají možnost absolvovat exkurzi do moderních recyklačních provozů společnosti PRAKTIK system. První tři místa v&amp;nbsp;každé kategorii navíc obdrží elektroniku od společnosti Vodafone Czech Republic.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle organizátorů soutěže Ekoedu je klíčové nejen podporovat žáky k&amp;nbsp;aktivnímu sběru odpadních elektrozařízení, ale také jim ukázat, jak lze odpady využít efektivněji. &lt;em&gt;„Naším cílem je motivovat žáky k&amp;nbsp;tomu, aby odevzdávali vysloužilou elektroniku, a navíc jim chceme představit celý proces recyklace a jeho dopady na životní prostředí,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sběrová soutěž Ekoedu má žákům ukázat praktické přínosy recyklace elektroodpadu a posílit jejich odpovědný přístup k&amp;nbsp;technologiím&lt;em&gt;. „Ekoedu je jedinečný projekt spojující osvětu a sběr materiálu velmi hodnotného pro recyklaci, jakým elektroodpad jednoznačně je, ale málokdo si to stále uvědomuje. Jsme rádi, že můžeme být součástí tohoto projektu, podpořit vzdělávání v&amp;nbsp;oblasti udržitelnosti a pomoci školám i s&amp;nbsp;užitečným vybavením,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Zuzana Holá&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;Vodafone Czech Republic&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vítězové sběrové soutěže se mohou těšit na exkurzi, kterou organizuje společnost PRAKTIK system. &lt;em&gt;„Inovovaný plán soutěže Ekoedu nás hned zaujal, je pro studenty a mladší generace opravdu atraktivní. Těšíme se, až v&amp;nbsp;praxi žákům ukážeme, jak udržitelně nakládat s&amp;nbsp;elektroodpadem a jak mohou být jednotlivé materiály opětovně využity,“ &lt;/em&gt;doplňuje &lt;strong&gt;Jana Hloušková,&lt;/strong&gt; obchodní manažerka &lt;strong&gt;PRAKTIK system&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kompletní pravidla soutěže Ekoedu i informace o projektu Zelená škola najdou zájemci na webu společnosti REMA Systém www.rema.cloud. Soutěž Ekoedu letos přináší nejen edukativní rozměr, ale také konkrétní kroky k&amp;nbsp;odpovědnějšímu nakládání s&amp;nbsp;elektroodpadem v&amp;nbsp;českých školách.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kategorie soutěže Ekoedu:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Mateřské a základní školy do 99 žáků&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Mateřské a základní školy 100 a více žáků&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Střední a vysoké školy&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výhry pro každou kategorii:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;místo: Zážitková exkurze v Praktik systém, elektronika od Vodafone Czech Republic&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;místo: 2x tablet od Vodafone Czech Republic&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;místo: 1x tablet od Vodafone Czech Republic&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ekoedu-2025-soutez-pro-skoly-ve-sberu-elektroodpadu-letos-prinasi-nove-vyzvy-i-atraktivni-ceny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17174</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex loni rostl. Rok zakončil s kontrakty za více než 4 miliardy eur]]></title>
    <date>18. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Polská stavební společnost Budimex uzavřela rok 2024 s&amp;nbsp;rekordním celkovým objemem zakázek ve výši 4,1 miliardy eur. Jen v&amp;nbsp;loňském roce podepsala smlouvy na investice v&amp;nbsp;hodnotě 2,9 miliardy eur. Dosáhla zároveň provozního zisku ve výši 171 milionů eur. K&amp;nbsp;pozitivním výsledkům přispěly i zakázky v&amp;nbsp;České republice.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Loňský rok uzavřel polský Budimex s&amp;nbsp;rekordními hospodářskými výsledky. Celková hodnota všech jeho aktuálních zakázek dosahovala 4,1 miliardy eur (106,6 miliardy CZK). Oproti předchozímu roku, kdy portfolio projektů činilo 3 miliardy eur (78,2 miliardy CZK), se jedná o výrazný nárůst.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Již několik let se postupně angažujeme v nových obchodních segmentech, což se promítá do stabilního portfolia zakázek založeného na kontraktech realizovaných jak v Polsku, tak v&amp;nbsp;zahraničí. Aktuální objem zakázek nám už nyní zajišťuje stabilní zisky pro další 3 až 4 roky,“&lt;/em&gt; komentuje &lt;strong&gt;Cezary Łysenko&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti Budimex SA.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nové investice za 2,9 miliardy eur&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;posledním čtvrtletí roku 2024 podepsal Budimex smlouvy na nové projekty v hodnotě 989 milionů eur (25,67 miliardy CZK). Za celý rok pak uzavřel kontrakty ve výši 2,9 miliardy eur (75,22 miliardy CZK). &lt;em&gt;„V roce 2024 jsme dosáhli provozního zisku 171 milionů eur (4,44 miliardy CZK). Provozní marže vzrostla z 8 na 8,2 procent, což je znakem efektivnějšího řízení nákladů a vyšší ziskovosti našich projektů,“&lt;/em&gt; doplňuje Cezary Łysenko.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Několik výrazných úspěchů v&amp;nbsp;tendrech si firma již připsala i letos a v&amp;nbsp;aktivním přístupu plánuje pokračovat. &lt;em&gt;„Jen v Polsku budou v roce 2025 vypsány infrastrukturní tendry v hodnotě až 7,7 miliardy eur (199,7 miliardy CZK). Bedlivě však sledujeme rovněž nové příležitosti v zahraničí, včetně České republiky,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Realizace klíčových projektů ve Střední Evropě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mimo pozitivní hospodářské výsledky může Budimex těšit i účast na řadě klíčových zakázek ve Střední Evropě. V&amp;nbsp;domácím Polsku se spolupodílí například na stavbě Centrálního komunikačního uzlu (CPK) nedaleko Varšavy nebo nové jaderné elektrárny Choczewo. Významné úspěchy firma zaznamenala i v&amp;nbsp;Pobaltí. V&amp;nbsp;konsorciích se zahraničními partnery zde realizuje dva úseky vysokorychlostních tratí v&amp;nbsp;rámci projektu Rail Baltica. Na Slovensku zase dokončuje důležitou křižovatku mezi dálnicemi D1 a D4 nedaleko Bratislavy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V České republice realizuje největší polská stavební firma aktuálně dvojici zakázek. Jedná se o úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a protipovodňový poldr v Kutříně na Chrudimsku. Jejich celková hodnota dosahuje necelých 4 miliard CZK. &lt;em&gt;„Naším dlouhodobým cílem je stát se v Česku stabilním a spolehlivým hráčem na trhu se stavebními zakázkami. Máme ambici spolupodílet se tu na klíčových silničních i železničních projektech,“&lt;/em&gt; uzavírá Krzysztof Sokołowski.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-loni-rostl-rok-zakoncil-s-kontrakty-za-vice-nez-4-miliardy-eur/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17202</ArtID>
    <title><![CDATA[Obecní kanalizace na papíru? Pro efektivní správu dnes již nestačí]]></title>
    <date>17. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pasport kanalizace je důležitým nástrojem pro efektivní správu této inženýrské sítě. Podstatnou roli hraje v&amp;nbsp;rámci plánování údržby, předcházení možným haváriím i při odstraňování vzniklých problémů. Řada obcí však v&amp;nbsp;praxi aktuálními daty o své technické infrastruktuře nedisponuje nebo je stále využívá pouze v&amp;nbsp;papírové podobě.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přelom jara a zimy s sebou přináší častější poruchy obecní kanalizace a vodovodního potrubí. Výrazné výkyvy teplot způsobují praskání, ucpání nebo rozsáhlé havárie celých úseků. Užitečným nástrojem, jak těmto problémům předcházet a případně je později rychle odstranit, je pasport kanalizace. Přesná evidence obecní kanalizační sítě umožňuje samosprávám efektivně plánovat údržbu, včas odhalit riziková místa a minimalizovat škody způsobené nečekanými poruchami.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli to stavební zákon stanovuje, v praxi řada obcí nedisponuje aktuálními daty o svých inženýrských sítích. &lt;em&gt;„Mnohé samosprávy pracují se zastaralými pasporty nebo evidují kanalizační síť pouze v papírové podobě, což zásadně omezuje efektivní správu infrastruktury,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tvorba pasportu kanalizace začíná podrobným sběrem dat v terénu. Specialisté pomocí lokátorů inženýrských sítí a kamerových inspekcí mapují přesnou trasu potrubí, jeho hloubku, materiál i technický stav. Získané informace se následně digitalizují a propojují s geografickými informačními systémy (GIS), kde vzniká přehledná mapa celé sítě. Pasport obsahuje nejen polohu a stav kanalizace, ale také údaje o napojení jednotlivých úseků, revizních šachtách či vpustech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Díky podrobné evidenci pomáhá pasport nejen s plánováním údržby, ale i s řešením složitých majetkových vztahů. Často se totiž stává, že část kanalizační sítě prochází soukromými pozemky, aniž by o tom měli majitelé či obec přesný přehled. &lt;em&gt;„Pasportizace umožňuje tyto situace vyjasnit a usnadnit jednání o věcných břemenech či odpovědnosti za údržbu jednotlivých úseků. Dalším významným přínosem je kontrola výpustí a monitoring případných nelegálních napojení,“ &lt;/em&gt;doplňuje Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Škoda může jít za obcemi&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud se obec rozhodne vytvořit pasport kanalizace, vyplatí se ho rovnou zpracovat v kvalitě odpovídající požadavkům digitální technické mapy (DTM). Tento projekt má za cíl sjednotit a digitalizovat údaje o dopravní a technické infrastruktuře (DTI) obcí a krajů. Samotná DTI zahrnuje dopravní stavby, inženýrské sítě a další prvky veřejné infrastruktury. V&amp;nbsp;případě kanalizace poskytuje pasport podrobný přehled o stavu sítě, zatímco DTM se zaměřuje hlavně na její přesné polohové určení a koordinaci s další infrastrukturou.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jestliže bude mít obec ve své DTM nepřesné informace o své technické infrastruktuře, může jí to později způsobit nepříjemné komplikace. &lt;em&gt;„Pokud dojde například v&amp;nbsp;průběhu výkopových prací kvůli neaktuálním nebo chybějícím datům k&amp;nbsp;poškození kanalizace či vodovodu, škoda jde v&amp;nbsp;daném případě právě za vlastníkem technické infrastruktury,“ &lt;/em&gt;uzavírá Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/obecni-kanalizace-na-papiru-pro-efektivni-spravu-dnes-jiz-nestaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17199</ArtID>
    <title><![CDATA[ROZHOVOR: David Chytil &#8211; REMA Systém slaví 20 let na trhu. Nabízí unikátní přístup ke sběru elektroodpadu]]></title>
    <date>12. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Za dvě dekády se stala jedním z&amp;nbsp;hlavních hráčů na poli recyklace elektroodpadu. Společnost REMA Systém jen v&amp;nbsp;loňském roce pomohla vysbírat přes 30&amp;nbsp;tisíc tun vysloužilých elektrozařízení po celém Česku. I díky tomu u veřejnosti stále roste povědomí o udržitelnosti a odpovědném nakládání s&amp;nbsp;odpadními elektrozařízeními. Na otázky o aktuálních výzvách na trhu či budoucnosti tohoto oboru odpovídá Ing.&amp;nbsp;David Chytil, člen představenstva společnosti REMA Systém.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak hodnotíte vývoj společnosti REMA Systém za uplynulých 20 let?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hodnocení je veskrze pozitivní, REMA Systém totiž pořád roste, a to jak v&amp;nbsp;oblasti sběrů, tak v&amp;nbsp;počtu výrobců, kteří díky nám plní své povinnosti. Již 20&amp;nbsp;let nabízíme zcela komplexní služby, a to ve všech šesti skupinách elektrozařízení stanovených v&amp;nbsp;zákoně o výrobcích s&amp;nbsp;ukončenou životností. Téměř všechny naše partnerské spolupráce se časem vyvinou v&amp;nbsp;dlouhodobá partnerství, která jsou založena na důvěře, doporučení a&amp;nbsp;individuálním nastavení spolupráce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S&amp;nbsp;jakými největšími výzvami či změnami jste se museli během dvou dekád vypořádat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Oblast zpětného odběru výrobků prošla významnou proměnou, postupně se objevovaly další a další limity, které musely kolektivní systémy splnit. Poslední roky se nesly na vlně výrazného nárůstu sběru elektroodpadu a nám se vždy podařilo naše závazky splnit. V&amp;nbsp;průběhu let navíc přicházely legislativní změny, které poměrně významně změnily náš obor. Díky našemu přístupu jsme přispěli k&amp;nbsp;zachování soutěžního prostředí, jež je z&amp;nbsp;našeho pohledu klíčové pro dobré fungování jakéhokoliv segmentu. REMA Systém je pro své partnery stabilním a spolehlivým spojencem. Navíc je naším dlouhodobým cílem rovnoměrné pokrytí celého Česka v&amp;nbsp;oblasti zpracování elektrozařízení. Dlouhodobým cílem bylo také zkracování logistických tras a, pokud možno, lokální zpracovávání v&amp;nbsp;jednotlivých krajích. Ze všech kolektivních systémů v&amp;nbsp;zemi právě REMA Systém dlouhodobě spolupracuje s&amp;nbsp;největším počtem certifikovaných zpracovatelů, což významně přispívá ke snižování emisí z&amp;nbsp;logistických procesů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaké inovace jste za posledních 20&amp;nbsp;let implementovali do procesů sběru a recyklace elektroodpadu?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Neustále rozšiřujeme síť našich sběrných míst a pokračujeme v&amp;nbsp;dalších inovacích služeb. Například v&amp;nbsp;loňském roce jsme spustili projekt Rebalík, který představuje šetrný způsob, jak předat drobné odpadní elektrospotřebiče k&amp;nbsp;ekologické likvidaci. Veřejnost může tuto službu zdarma využít na pobočkách Balíkovny po celé České republice a odeslat starý, nepoužívaný spotřebič. Zajímavou příležitostí pro české firmy je také naše soutěž ve sběru elektroodpadu v&amp;nbsp;projektu Zelená firma. Díky ní se podařilo vysbírat přes 770&amp;nbsp;tun vysloužilých spotřebičů. Důležitou inovací je určitě i digitalizace našich procesů, včetně reportingu. Pyšní jsme rovněž na rychlost svozů odpadních elektrozařízení. V&amp;nbsp;průměru svoz proběhne do pěti dnů od objednání těchto služeb.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak se od založení společnosti změnil přístup veřejnosti k&amp;nbsp;recyklaci elektrozařízení?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;posledních letech posilujeme povědomí veřejnosti o zpětném odběru výrobků, výsledkem je neustále rostoucí sběr elektroodpadu. Druhým aspektem je ekonomická stránka věci – firmy, ale i občané mají proces recyklace předplacený a hojněji využívají námi nabízené služby. A třetím je komfort a přívětivost našeho systému. Od roku 2011 totiž nabízíme v&amp;nbsp;projektu Buď líný svoz přímo z&amp;nbsp;domácností, díky čemuž se lidé mohou elektroodpadu efektivně zbavit. Navíc poskytujeme individuální přístup ve sběru odpadních elektrozařízení, a to díky našim zeleným projektům Zelená firma, Zelená obec a Zelená škola. Pod hlavičkou posledního jmenovaného vznikl i&amp;nbsp;vzdělávací projekt Odpad není k&amp;nbsp;zahození, který je zdarma ke stažení na webu rema.cloud. Podpůrné materiály jsou však k&amp;nbsp;dispozici pro každý ze&amp;nbsp;jmenovaných projektů, takže zapojené subjekty mohou snadno šířit osvětu v&amp;nbsp;oblasti nakládání s&amp;nbsp;elektroodpadem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaké hlavní výhody přináší spolupráce s&amp;nbsp;REMA Systém výrobcům a dovozcům elektrozařízení?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Svozy elektroodpadu jsou u nás možné už od jednoho sta kilogramů, což je naprosto unikátní postup, který u&amp;nbsp;konkurence není běžný. S&amp;nbsp;ohledem na sledování legislativních změn poskytujeme výrobcům pravidelný informační servis snadno aplikovatelný do jejich praxe. Na tohle téma navíc pravidelně pořádáme školení a&amp;nbsp;semináře, na nichž vysvětlujeme aktuální problematiku. Naši kolegové navíc aktivně pomáhají se specifikací a&amp;nbsp;zatříděním výrobků do legislativních skupin, kdykoliv je potřeba. Díky spolupráci získají zákazníci přehledná data, která mohou využít například pro ISO certifikaci. A v&amp;nbsp;neposlední řadě jsme celé dvě dekády neúčtovali výrobcům žádné administrativní poplatky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak hodnotíte sběr odpadních elektrozařízení v&amp;nbsp;ČR?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejaktuálnější data hovoří o tom, že množství nasbíraného elektroodpadu na našem území roste, což potvrzují i&amp;nbsp;rekordní statistiky. Češi nám v&amp;nbsp;roce 2023 odevzdali bezmála 30&amp;nbsp;tisíc tun vysloužilých elektrospotřebičů, tedy zhruba o 10&amp;nbsp;% více než v&amp;nbsp;předchozím roce. REMA Systém si vedl úspěšně i v&amp;nbsp;předcházejících letech, ne každý kolektivní systém v&amp;nbsp;Česku totiž splnil limity sběru, které stanovuje legislativa. Valná většina států EU neplní požadované cíle dodnes.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Aktuálním trendem je ESG reporting. Zohledňujete ho také v&amp;nbsp;procesech REMA Systém?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Principy ESG ctíme dlouhodobě, protože environmentálně udržitelný přístup je pro nás zásadní. Vzhledem k&amp;nbsp;oblasti našeho podnikání, jímž je šetrná recyklace a likvidace odpadních elektrozařízení, se snažíme jít našim partnerům a klientům příkladem. I proto jsme od loňského roku zavedli procesy ESG přímo do firemní strategie. Primárně řešíme, zda má daný projekt přínos pro společnost a ochranu životního prostředí. V&amp;nbsp;tomto duchu rozvíjíme všechny naše projekty, například Zelenou obec, Zelenou školu a také Buď líný. Díky vlastním zkušenostem ukazujeme našim partnerům a klientům, že důsledná implementace ESG principů a&amp;nbsp;zejména transparentní reportování mohou přinést dlouhodobé zisky a konkurenční výhodu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaké jsou vaše plány a cíle pro následující roky?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Chceme nadále podporovat tržní procesy a principy hospodářské soutěže v&amp;nbsp;našem odvětví. Rádi bychom zavedli nové, netradiční cíle sběru a pokračovali v&amp;nbsp;posilování povědomí o recyklaci elektroodpadu. Další výzvou je samozřejmě technologická inovace v&amp;nbsp;podobě sílící digitalizace a využití umělé inteligence. Přesto se stále zaměřujeme na osobní přístup a poskytujeme poradenství šité na míru. Kolektivní systémy by měly v&amp;nbsp;následujících letech mnohem více propojovat výrobce a zpracovatele, to bude zásadním leitmotivem budoucnosti v&amp;nbsp;oboru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rozhovor-david-chytil-rema-system-slavi-20-let-na-trhu-nabizi-unikatni-pristup-ke-sberu-elektroodpadu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17181</ArtID>
    <title><![CDATA[Z továrny nákupním centrem. Galerie Vaňkovka slaví 20 let]]></title>
    <date>12. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Galerie Vaňkovka Brno si letos připomíná dvě dekády svého fungování. Oslava významného jubilea proběhne v&amp;nbsp;sobotu 22.&amp;nbsp;března od 16&amp;nbsp;hodin přímo v&amp;nbsp;prostorách obchodního centra. Návštěvníky čeká speciální narozeninový program, jehož součástí bude i videoanimace, při níž Vaňkovka symbolicky ožije.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Od svého otevření v&amp;nbsp;roce 2005 se Galerie Vaňkovka stala nedílnou součástí brněnského městského života. Významné jubileum oslaví v&amp;nbsp;sobotu 22.&amp;nbsp;března od 16 do 17&amp;nbsp;hodin speciálním narozeninovým programem. &lt;em&gt;„Celý program odstartuje adrenalinová SlackShow. Po ní se mohou návštěvníci těšit na dynamickou animaci, při níž Vaňkovka symbolicky ožije a provede hosty svou historií i budoucností. Chybět nebude ani vědomostní kvíz o atraktivní odměny ve výši 200&amp;nbsp;tisíc&amp;nbsp;korun,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Galerie Vaňkovka stojí na místě bývalé strojírenské továrny Friedricha Wanniecka, která byla založena v&amp;nbsp;roce 1864 a dlouhá desetiletí patřila k&amp;nbsp;průmyslovým dominantám Brna. Po období útlumu a&amp;nbsp;chátrání se historický areál dočkal zásadní proměny a v&amp;nbsp;roce 2005 zde bylo otevřeno moderní obchodní a společenské centrum. V&amp;nbsp;současnosti se zde nachází více než 130&amp;nbsp;obchodních jednotek a&amp;nbsp;denně sem zavítá asi 40&amp;nbsp;tisíc návštěvníků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Hlavní slogan oslav zní &lt;a&gt;‚20&amp;nbsp;let v&amp;nbsp;srdci Brna‘, &lt;/a&gt;což dokonale vystihuje roli, kterou Galerie Vaňkovka za dvě dekády své existence v&amp;nbsp;městském životě získala. Jsme hrdí na to, že je vnímána nejen jako místo pro nákupy, ale také jako prostor setkávání, kultury a společenského dění,“&lt;/em&gt; uzavírá Tomáš Knop.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/z-tovarny-nakupnim-centrem-galerie-vankovka-slavi-20-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17211</ArtID>
    <title><![CDATA[České šperky USHI oslavují minulost, nová kolekce využila historické formy na brože a knoflíky]]></title>
    <date>07. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česká šperkařská značka USHI přichází s&amp;nbsp;novou kolekcí Reborn. V&amp;nbsp;pořadí jubilejní desátá řada náušnic propojuje minulost s&amp;nbsp;přítomností, což šperkům dodává nadčasovost. Nejde pouze o metaforu, designy této řady totiž vycházejí z&amp;nbsp;historických forem na knoflíky, brože a další dekorativní prvky, z&amp;nbsp;nichž některé pamatují i 50.&amp;nbsp;léta 20.&amp;nbsp;století. Kolekce Reborn prostřednictvím osmi designů náušnic oslavuje eleganci vintage motivů a přetváří je pro dnešní svět.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zapomenuté tvary znovu ožívají&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kolekce Reborn je příběhem transformace, v&amp;nbsp;němž se historické šperkařské motivy znovu probouzejí k&amp;nbsp;životu. Po mnoha desetiletích se vracejí v&amp;nbsp;moderním hávu, který však respektuje původní estetiku. Každý kousek z&amp;nbsp;desáté kolekce je inspirován detaily z&amp;nbsp;minulosti – od dekorativních vzorů, které kdysi zdobily textilie, až po geometrické tvary s&amp;nbsp;jemným reliéfem – a&amp;nbsp;přináší jiný příběh.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Reborn není pouhou kolekcí šperků, je zároveň i poctou historii, umění a inovaci. Pečlivě vybrané původní formy na knoflíky nebo třeba brože, které jsou leckdy staré až sedmdesát let, jsme využili tak, aby v&amp;nbsp;podobě náušnic nesly nádech nadčasové elegance a byly nositelné v&amp;nbsp;každodenním životě,“&lt;/em&gt; říká o nové kolekci &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;strong&gt;USHI&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Chtěli jsme, aby kolekce působila jako elegantní most mezi minulými generacemi a současností,“&lt;/em&gt; doplňuje Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Osm designů, osm příběhů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Reborn tvoří celkem osm unikátních designů a přináší jak minimalistické, tak výrazné tvary. Zatímco některé z&amp;nbsp;nich se již na první pohled odvolávají na knoflíčky, které klidně mohly zdobit elegantní blůzku vaší babičky, když šla na první rande, jiné ponechávají prostor fantazii. Všechny modely jsou vyrobeny předními českými zlatníky z&amp;nbsp;kvalitního stříbra o&amp;nbsp;ryzosti 925/1000, a to bez obsahu niklu. Na své si přijdou ti, kteří dávají přednost minimalistické stříbrné barvě, i ti, jimž více sluší teplejší zlatý odstín. Náušnice jsou totiž k&amp;nbsp;dostání v&amp;nbsp;obou barevných provedeních. Kolekce myslí také na děti, které se mohou ozdobit srdíčkovým modelem Adore mini.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceske-sperky-ushi-oslavuji-minulost-nova-kolekce-vyuzila-historicke-formy-na-broze-a-knofliky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17346</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast: Podnikání a technologie, zachraňte včely]]></title>
    <date>05. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;5.3.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Třetím hostem podcastu Go Green je&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zdeněk Sedlák&lt;/strong&gt;, jednatel a spoluzakladatel členské společnosti EPRIN spol. s r.o. Ačkoli se jedná o technologickou firmu, tak Zdeněk Sedlák má k odpovědnému podnikání blízko. Pečlivě si například volí své dodavatele a dává přednost těm lokálním. Jeho firma je zelená už od 90. let. Snažili si se od samého začátku přírodě vracet to, co si od ní vzali.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kde pramení jeho zájem o udržitelnost? Jak vznikl projekt Zachraňte včely? A co je jeho smyslem? Které instituce mají firemní včely? Jak vidí budoucnost létajícího hmyzu? Nahradí ho robotické včely? Rozhovor se také dotkne další filantropické oblasti Zdeňka Sedláka, a tím je podpora mladých sportovců s handicapem. Jaké je to být Emilem? Poslechněte si rozhovor.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderátorem podcastu je ekolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Lukáš Žaludek&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe style=&quot;border-radius:12px&quot; src=&quot;https://podcasters.spotify.com/pod/show/gogreen2024/embed/episodes/Podnikn-a-technologie--zachrate-vely-e2q2st9/a-abjihlu&quot; width=&quot;100%&quot; height=&quot;232&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot; allow=&quot;autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17347,&quot;sizeSlug&quot;:&quot;large&quot;,&quot;linkDestination&quot;:&quot;media&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image size-large&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/Podcast_Sedlak_20240523_154128-scaled-1.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/Podcast_Sedlak_20240523_154128-scaled-1-1024x577.jpg&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17347&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p id=&quot;caption-attachment-8064&quot;&gt;Zdeněk Sedlák (vlevo) po rozhovoru s Lukášem Žaludkem&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/aktivity/go-green&quot;&gt;Go Green&lt;/a&gt; podcast &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářské komory Brno&lt;/a&gt; byl natočen v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace i udržitelnost podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-podnikani-a-technologie-zachrante-vcely/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17171</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: AI bez USA a Číny? Jde to. Evropské AI modely ztrácejí na zámořskou konkurenci jen asi rok vývoje]]></title>
    <date>04. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Náskok čínských i amerických AI modelů na evropskou špičku narůstá, není ale nedostižný. Stojí za ním především nedostatek investic ze soukromého sektoru i pasivita evropských firem v&amp;nbsp;používání nástrojů umělé inteligence. V&amp;nbsp;takovém případě hrozí, že se foundation large language modely mohou stát stejně strategickým zdrojem, jako je zemní plyn, ropa nebo další kritické suroviny. Přestože jsou právě teď velké zámořské firmy jako OpenAI nebo Google nezpochybnitelnými lídry, o konečné podobě světového trhu není ještě zdaleka rozhodnuto. Na pomyslný trůn může podle Vojtěcha Komendy z&amp;nbsp;AI&amp;nbsp;Excellence usednout někdo úplně jiný.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco Čína a Spojené státy soupeří o technologické prvenství v&amp;nbsp;oblasti umělé inteligence, Evropa v&amp;nbsp;tomto závodě zatím zůstává pozadu. Evropské foundation modely se zatím nemohou s&amp;nbsp;ChatGPT, Gemini nebo DeepSeekem v&amp;nbsp;plném rozsahu měřit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozdíl mezi USA a Evropou vytváří nedostatek rizikového kapitálu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud evropské technologické firmy dokážou nabídnout kvalitní model umělé inteligence, ostatní společnosti ze starého kontinentu nebudou muset nakupovat řešení z&amp;nbsp;ciziny, s&amp;nbsp;největší pravděpodobností ze Spojených států amerických. Díky tomu velký objem finančních prostředků zůstane v&amp;nbsp;Evropě, kde jej vývojáři vloží do dalšího rozvoje svých modelů, a&amp;nbsp;technologická propast se tak může zmenšovat. Pokud by však převládlo využívání amerických řešení, hrozí, že se AI může stát stejně strategickým zdrojem, jako je zemní plyn, ropa nebo další kritické suroviny. Evropa v&amp;nbsp;tomto ohledu musí být soběstačná pro případ krize. Dramatický geopolitický vývoj posledních dnů a týdnů to jasně ukazuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Evropské modely existují a některé z&amp;nbsp;nich nejsou vůbec špatné. Ukazuje se, že vývoj čistě „domácího“ modelu je reálný a nemusí se do něj nasypat horentní sumy jako v&amp;nbsp;případě OpenAI, kde investice dosahovaly miliard dolarů. Z&amp;nbsp;hlediska dalšího vývoje tak bude záležet na tom, zda evropské firmy budou ochotné používat ryze domácí řešení, nebo zůstanou výhradně u toho amerického, popřípadě zvolí rozumnou kombinaci obojího. Ve vývoji zaostávají evropské modely ve srovnání s&amp;nbsp;OpenAI pouze o rok, což se sice z&amp;nbsp;pohledu aktuální situace na trhu může zdát propastné, nicméně z&amp;nbsp;hlediska obecného rozvoje není náskok nedostižitelný. Na většinu procesů, v&amp;nbsp;nichž se dnes v&amp;nbsp;českých a&amp;nbsp;evropských firmách AI využívá, navíc evropská řešení bohatě stačí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jenže konkurence nespí a do vývoje investuje další finanční prostředky. Hlavním důvodem technologické ztráty je nedostatek rizikového kapitálu v&amp;nbsp;rámci Evropy. OpenAI totiž i po letech stále jede na dluh a není ziskovou firmou. Investoři v&amp;nbsp;ní ale vidí příležitost, takže na rozvoj poskytují finanční prostředky v&amp;nbsp;hodnotě miliard dolarů. To se v&amp;nbsp;Evropě bohužel nestane, rozhodně ne v&amp;nbsp;takové míře. Evropští investoři prostředky investují v&amp;nbsp;USA a financování sektoru se tedy doplňuje dotacemi z&amp;nbsp;veřejných peněz. Výsledkem je, že žádná evropská firma, která se umělou inteligencí zabývá, zatím nemůže vyrůst do podobných rozměrů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Konkurenční výhoda Evropy? Strach firem o bezpečnost dat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vývoj umělé inteligence na území starého kontinentu v&amp;nbsp;současnosti táhnou především Francie, Německo, případně Finsko. Evropskou jedničkou ve vývoji foundation modelů je francouzský Mistral, který už například u nás v&amp;nbsp;AI Excellence integrujeme do řešení pro české firmy a s&amp;nbsp;nímž lze velice dobře pracovat. Obrovskou konkurenční výhodou evropských AI nástrojů může být obava o&amp;nbsp;bezpečnost dat. OpenAI i Google na serverech přijímají data od svých uživatelů do cloudových řešení a&amp;nbsp;pro některé firmy může právě toto být nepřijatelné.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mistral, podobně jako třeba společnost Meta, naopak umožňuje nasadit AI řešení na vlastní infrastrukturu firem, což u největších hráčů na poli AI není možné. Pro spoustu evropských firem je tedy Mistral relevantní variantou. A pro ty české je důležité, že se jedná o model, který už hovoří obstojně česky. Zajímavým příslibem do budoucna je také projekt velkého jazykového modelu pod názvem OpenEuroLLM. V&amp;nbsp;EU získal dotaci v&amp;nbsp;hodnotě 52&amp;nbsp;milionů eur, což je však v&amp;nbsp;porovnání s&amp;nbsp;investicemi v&amp;nbsp;USA propastně málo. Výzkum má i českou stopu, koordinátorem projektu je profesor Jan Hajič z&amp;nbsp;Matematicko-fyzikální fakulty Univerzity Karlovy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedinou cestou, jak dohnat zámořské trhy, je začít evropské modely používat, případně do nich investovat. Dohnat manko se dá, Čína to se svým DeepSeekem jasně ukazuje. Bude to ale dlouhodobě kapitálově náročné, i francouzský Mistral je podobně jako konkurence ztrátový. Jenže místo evropských dotací je potřeba získat rizikový kapitál, který vývoj evropských modelů posune dopředu. V&amp;nbsp;současnosti je světovou jedničkou OpenAI, otázkou však zůstává, zda uspěje i komerčně. Nelze vyloučit, že se na ni bude vzpomínat jako na průkopníka, uspět ale může někdo úplně jiný. Příkladů padlých hegemonů v&amp;nbsp;některé oblasti IT trhu jako Internet Explorer nebo Skype zná historie dost a dost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-ai-bez-usa-a-ciny-jde-to-evropske-ai-modely-ztraceji-na-zamorskou-konkurenci-jen-asi-rok-vyvoje/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17187</ArtID>
    <title><![CDATA[Výmalba, květiny, obrazy i topení. Jak levně a originálně oživit obývací pokoj?]]></title>
    <date>04. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Proměna obývacího pokoje nemusí znamenat velké investice nebo náročné stavební úpravy. Léta zažitý stereotyp dokáže rychle narušit například nová výmalba zdí. Ještě jednodušší variantou je pořízení stylových textilií či doplňků. Z&amp;nbsp;méně obvyklých, ale nápaditých cest ke zmodernizování vzhledu interiéru lze jmenovat obměnu designu radiátorů. Ta může být přitom hotová za pár minut.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;a&gt;&lt;strong&gt;Vsaďte na novou výmalbu&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Změna výmalby stěn je sice náročnějším, na druhou stranu však velmi efektivním způsobem, jak výrazně oživit vzhled obývacího pokoje. Barvy dokážou ovlivnit atmosféru místnosti, ať už je cílem prostor opticky zvětšit, zútulnit, nebo mu dodat moderní šmrnc. Trendem posledních let jsou jemné přírodní odstíny, jako je béžová, písková nebo olivová. Letos je v&amp;nbsp;interiérech populární také teplý hnědý tón Mocha Mousse, který byl vyhlášen barvou roku 2025. Při volbě barevného schématu je klíčové zohlednit nejen velikost místnosti, ale i&amp;nbsp;množství denního světla. Tmavší odstíny lépe vyniknou ve větších a dobře prosvětlených prostorech, zatímco světlejší tóny pomáhají opticky zvětšit menší pokoje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Obměňte textilie&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud se člověku nechce do malování stěn, může dosáhnout jednoduché proměny koupí nových bytových textilií. Výrazný impuls přinesou například nové potahy na sedačku nebo křesla – sametové či manšestrové dodají luxusní vzhled, zatímco lněné a bavlněné látky v&amp;nbsp;neutrálních barvách vytvoří svěží dojem. Prostor rychle oživí i dekorační polštáře s&amp;nbsp;různými texturami a vzory. Možností je také pořízení velkého kusového koberce, který místnost sjednotí. Naproti tomu menší běhouny mohou pomoci oddělit jednotlivé funkční zóny. Zajímavé možnosti nabízejí i záclony a závěsy, které dokážou kromě vzhledu ovlivnit i akustiku místnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pohrajte si s barvou radiátoru&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli to může být překvapivé, změny vzhledu obývacího pokoje lze snadno a levně dosáhnout též úpravou radiátorů. Není však nutné hned pořizovat nové otopné těleso, postačí jednoduchá výměna nebo doplnění čelních desek, popřípadě i mřížek a bočnic. &lt;em&gt;„Instalace čelní desky je u našich výrobků intuitivní a&amp;nbsp;bývá hotová do deseti minut. Zákazník se zároveň zcela obejde bez šroubování, neboť upevnění je řešeno pomocí háčků a&amp;nbsp;magnetů,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Pavlína&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO, která nabízí čelní desky ve více než 200 barevných odstínech.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud se člověk rozhodne pro výraznější zásah, může rovnou přistoupit k&amp;nbsp;pořízení nového otopného tělesa. &lt;em&gt;„Populární jsou například lavicové konvektory KORALINE, které svým netradičním designem pomohou rychle dodat obývacímu pokoji moderní vzhled,“&lt;/em&gt; doporučuje expertka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nakupte nové doplňky&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Asi nejrychlejším způsobem, jak osvěžit vzhled obývacího pokoje, je obměna nebo nákup nových doplňků. Styl místnosti snadno promění designové vázy, svícny, dekorativní misky nebo sošky, které prostoru dodají osobitý charakter. Výraznou proměnu přinesou také nové obrazy, plakáty nebo zrcadla, jež obývák opticky zvětší a prosvětlí. Rostliny do interiéru vnesou svěžest a příjemnou atmosféru. Velké pokojovky, jako jsou fíkusy, monstery nebo palmy, se mohou stát přirozenou dominantou prostoru, zatímco menší druhy oživí poličky a okenní parapety.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Změňte uspořádání&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ne vždy je při snaze o změnu nutné nakupovat nové doplňky nebo sahat po malířském vybavení. Někdy k&amp;nbsp;dosažení potřebného efektu postačí i přeorganizování stávajícího nábytku. Už drobná úprava polohy sedačky nebo křesel může výrazně narušit zažitý stereotyp a přinést nový pohled na prostor. Jindy se vyplatí některé nadbytečné prvky úplně odstranit a celou místnost tím provzdušnit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vymalba-kvetiny-obrazy-i-topeni-jak-levne-a-originalne-ozivit-obyvaci-pokoj/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17205</ArtID>
    <title><![CDATA[Od draků a holubů k leteckým snímkům. Jaká je historie focení světa shůry?]]></title>
    <date>03. 03. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ortofotomapy jsou nepostradatelným podkladem pro moderní územní plánování, stavitelství, environmentalistiku a řadu dalších oborů. Fotografování světa shůry však za dobu své poměrně krátké existence prošlo dynamickým vývojem. Vůbec první snímky z&amp;nbsp;ptačí perspektivy byly pořízeny z&amp;nbsp;balónového koše teprve před necelými 170&amp;nbsp;lety. Kromě této metody fotili lidé svět i pomocí draků nebo holubů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vůbec první fotografie z&amp;nbsp;ptačí perspektivy pořídil v&amp;nbsp;roce 1858 francouzský vzduchoplavec Nadar, když z&amp;nbsp;balónu zachytil tehdejší Paříž. O pár let později se tato metoda začala uplatňovat pro vojenské účely, například při bojích v&amp;nbsp;rámci sjednocování Itálie nebo během americké občanské války.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle balónů se ke snímkování později využívali i draci, kteří představovali levnější způsob fotografování. &lt;em&gt;„Jedním z&amp;nbsp;nejznámějších příkladů využití této technologie je snímek San Francisca po katastrofálním zemětřesení v&amp;nbsp;roce 1906. Pořídil ho fotograf George R. Lawrence pomocí speciálně upraveného systému draků, který dokázal 22kilogramový fotoaparát vynést do výšky přibližně 600&amp;nbsp;metrů,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Vladimír Plšek&lt;/strong&gt;, šéf vývoje společnosti TopGis, která se specializuje na letecké snímkování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na přelomu 19. a 20.&amp;nbsp;století se začaly objevovat i experimenty s&amp;nbsp;nasazováním poštovních holubů. Ti nesli na hrudi miniaturní fotoaparáty a během letu pořizovali automatické snímky krajiny pod sebou. Ptačí snímkování našlo své uplatnění v&amp;nbsp;první i druhé světové válce a&amp;nbsp;americká CIA jej dokonce využívala až do 70.&amp;nbsp;let minulého století.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;První letecký snímek pořídil Ital&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;rozvojem letectví se nově dostupný dopravní prostředek stal nejefektivnější variantou pro fotografování z&amp;nbsp;výšky. První leteckou fotografii pořídil v&amp;nbsp;březnu 1912 italský kapitán Carlo Piazza, který během italsko-turecké války zachytil pozice nepřátelských vojsk. Po první světové válce se letecké snímkování začalo stále častěji využívat i pro hospodářské a&amp;nbsp;kartografické účely.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Území Česka bylo poprvé nasnímáno v&amp;nbsp;roce 1935, a to leteckou kamerou na film šířky 18&amp;nbsp;centimetrů. Další snímkování proběhlo až po druhé světové válce, mezi roky 1947 a 1956. Tato data jsou již dnes digitalizovaná a veřejnost si je může volně prohlížet,“ &lt;/em&gt;popisuje Vladimír Plšek. Až do roku 1992 měla na pořizování leteckých snímků monopol armáda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Od počátku 21.&amp;nbsp;století začaly v&amp;nbsp;tuzemsku do oblasti leteckého snímkování a fotogrammetrie výrazněji pronikat soukromé firmy, což napomohlo k&amp;nbsp;rychlejšímu zdokonalování využívaných technologií. Ortofotomapy České republiky se rovněž začaly aktualizovat častěji, obvykle ve dvouletých až tříletých intervalech. Významnou změnou byla i demokratizace dat z&amp;nbsp;leteckého snímkování, která se stala snadno dostupnými pro širokou veřejnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Data přístupná každému&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;současnosti existuje několik mapových portálů, prostřednictvím nichž je možné nahlížet do aktuálních leteckých map. Příkladem může být projekt Chytremapy.cz, ve kterém je uživatelům vedle nejnovějších ortofotomap k&amp;nbsp;dispozici i dalších 8&amp;nbsp;starších sad leteckých map včetně historické z&amp;nbsp;50.&amp;nbsp;let minulého století.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Srovnáváním různých sad historických leteckých snímků může uživatel pozorovat, jak se v&amp;nbsp;průběhu let mění krajinný ráz v&amp;nbsp;okolí jeho bydliště či kterak se daří samosprávám realizovat plánované stavební záměry.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Při prohlížení jednotlivých ortofotomap si lze snadno všimnout rozdílné úrovně detailu zpracování. Ty nejaktuálnější disponují rozlišením 10&amp;nbsp;centimetrů na pixel. U&amp;nbsp;map z&amp;nbsp;roku 2004 až 2009 je to 20&amp;nbsp;centimetrů na pixel, v&amp;nbsp;případě těch ještě starších činí rozlišení 50&amp;nbsp;centimetrů na pixel,“&lt;/em&gt; popisuje zástupce společnosti TopGis. Ta od roku 2014 pomocí vlastních letadel tuzemsko pravidelně snímkuje a je tvůrcem nejdetailnější aktualizované ortofotomapy České republiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro menší lokality, jako jsou například kraje či města, se ortofotomapy zpracovávají i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;rozlišení 2&amp;nbsp;centimetry na pixel. Moderní letecké mapy tak na území Česka nabízejí výrazně vyšší úroveň detailu než satelitní snímky. &lt;em&gt;„Záběry z&amp;nbsp;družic jsou užitečné spíše pro široké regionální a globální analýzy, sledování klimatických jevů nebo rychlou aktualizaci dat ve velkém měřítku,“&lt;/em&gt; uzavírá zástupce společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/od-draku-a-holubu-k-leteckym-snimkum-jaka-je-historie-foceni-sveta-shury/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17161</ArtID>
    <title><![CDATA[Stříbrné šperky nejsou pro alergiky, a když zčernají, je čas je vyhodit. Také věříte těmto mýtům?]]></title>
    <date>27. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stříbro je nadčasový kov, který lidé milují pro jeho eleganci, dostupnost, minimalistický vzhled a univerzálnost. Přesto se kolem něj stále točí řada dávno vyvrácených mýtů. Také si myslíte, že když stříbrný šperk zčerná, je čas ho vyhodit? Slyšeli jste, že prý stříbro není vhodné pro alergiky a osoby s&amp;nbsp;citlivou pokožkou? Nebo máte zažitou představu, že stříbro je méně kvalitní než zlato? Pojďme se těmto mýtům podívat na zoubek!&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus: Když šperk není z&amp;nbsp;ryzího stříbra, není kvalitní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možná jste už slyšeli, že skutečně kvalitní šperky jsou vyrobeny výhradně z&amp;nbsp;ryzího (tedy stoprocentního) stříbra. To však není vůbec pravda, a má to velmi praktický důvod. &lt;em&gt;„Ryzí stříbro je příliš měkké na to, aby bylo vhodné pro výrobu šperků. Je totiž moc poddajné a&amp;nbsp;šperk by se záhy zdeformoval. Aby bylo možné nosit ozdoby každý den, přidává se ke stříbru malý podíl jiných kovů, které mu dodají potřebnou pevnost a odolnost,“&lt;/em&gt; vyvrací zažitou představu &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která na trh dodává originální a ručně vyráběné stříbrné náušnice bez obsahu niklu. Na výrobu šperků se nejčastěji používá takzvané sterlingové stříbro, které nese označení 925/1000. To znamená, že šperk obsahuje 92,5&amp;nbsp;% ryzího stříbra a 7,5&amp;nbsp;% jiných kovů, nejčastěji mědi. Je to ideální kompromis mezi vysokou ryzostí a dostatečnou pevností a&amp;nbsp;odolností.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus: Stříbro nakonec vždycky zčerná, takže je nekvalitní&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;vůbec nejrozšířenějších mýtů o stříbře je tvrzení, že není dostatečně kvalitní, protože po nějaké době zčerná a není dále nositelné. Ve skutečnosti je však tmavnutí stříbra, takzvaná oxidace, zcela přirozeným procesem, který způsobuje reakce kovu s&amp;nbsp;látkami v&amp;nbsp;ovzduší, zejména sírou. Rozhodně tedy není známkou nekvality. Dalšími faktory, jež oxidaci stříbra urychlují, jsou třeba množství vlhkosti prostředí nebo nevhodná manipulace. &lt;em&gt;„Pokud si například aplikujete parfém na řetízek nebo nalakujete vlasy lakem, ačkoliv máte v&amp;nbsp;uších náušnice, může se šperk pokrýt patinou rychleji,“&lt;/em&gt; potvrzuje Dominika Šťovíčková. Dobrou zprávou ovšem je, že černání není permanentní. Jediné, co je potřeba, je šperk vhodným způsobem vyčistit, a to buď pomocí jemné mýdlové vody, speciálních hadříků, nebo třeba lázní v&amp;nbsp;horké vodě se sodou. Pokud se na domácí čištění necítíte, vezměte šperk na vyčištění do klenotnictví a bude jako nový.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus: Stříbro je méně kvalitní než zlato&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mezi lidmi někdy panuje představa, že stříbro je méně kvalitní než zlato. Ve skutečnosti však i&amp;nbsp;stříbro patří mezi cenné kovy a šperky z&amp;nbsp;něj jsou stejně elegantní, nositelné a univerzální jako ty zlaté. Jako bonus jsou cenově dostupnější. Speciálně v&amp;nbsp;případě šperků navíc hraje významnou roli kvalita zpracování a design. Pokud jsou tedy stříbrné šperky precizně vyrobené a navíc třeba i opatřeny povrchovou úpravou s&amp;nbsp;vrstvou vzácného rhodia, představují velmi exkluzivní zboží. Rhodiováním se totiž zvyšuje jejich odolnost proti poškrábání i černání. Stříbro je navíc moderní minimalistický kov, který se hodí prakticky k&amp;nbsp;jakémukoliv outfitu, šperky jsou obvykle lehčí než ty zlaté a je možné je poměrně snadno udržovat ve skvělé kondici.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Mýtus: Stříbro není vhodné pro alergiky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I vy si stále myslíte, že stříbro není kov vhodný pro lidi s&amp;nbsp;ekzémy a alergiemi, zejména těmi kontaktními? Pravda je složitější. Samotné ryzí stříbro totiž patří mezi hypoalergenní kovy, což znamená, že většina lidí nemá žádnou reakci ani při dlouhodobějším kontaktu. Problém může nastat v&amp;nbsp;případě, kdy jsou v&amp;nbsp;jeho příměsi obsaženy nevhodné kovy, především nikl. Ten je skutečně častým a silným alergenem, někdy se dokonce uvádí, že patří mezi nejčastější spouštěče kontaktních alergií. To však neznamená, že si alergici musejí stříbrné šperky odpustit. Stačí najít kvalitního a ověřeného výrobce, který garantuje, že jeho stříbrné šperky příměs niklu neobsahují, a je po problému.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stribrne-sperky-nejsou-pro-alergiky-a-kdyz-zcernaji-je-cas-je-vyhodit-take-verite-temto-mytum/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17149</ArtID>
    <title><![CDATA[Zaměstnávání starobních důchodců v Česku? Poptávka roste, předsudky často přetrvávají]]></title>
    <date>26. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přibližně každý dvanáctý český starobní důchodce pracuje. Ačkoli se počty zaměstnaných rentiérů v&amp;nbsp;dlouhodobém horizontu mírně zvyšují, pořád je tuzemsko v&amp;nbsp;daném ohledu za evropským průměrem. Vzhledem ke stárnutí populace však lze očekávat, že udržet si pracovníky i poté, co dosáhnou důchodového věku, bude pro zaměstnavatele stále důležitější.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle nejaktuálnějších dat České správy sociálního zabezpečení pracovalo v&amp;nbsp;České republice v&amp;nbsp;roce 2022 celkem 194&amp;nbsp;566&amp;nbsp;starobních důchodců a důchodkyň. Nejčastěji bývají zaměstnáni ve vzdělávání, zdravotní a sociální péči, zpracovatelském průmyslu, velkoobchodě, zemědělství nebo skladování. Ačkoli počet pracujících seniorů v&amp;nbsp;průběhu posledního desetiletí mírně narůstá, stále se Česko v&amp;nbsp;daném ohledu drží za evropským průměrem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Většina českých seniorů při dosažení věku odchodu do důchodu svého zaměstnavatele opouští. V&amp;nbsp;posledních letech se ale situace na českém pracovním trhu mění a zlepšuje. Za tímto trendem stojí postupný rostoucí zájem zaměstnavatelů o&amp;nbsp;zkušené pracovníky. Zaměstnavatelé oceňují jejich pracovní zkušenosti a nižší fluktuaci,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Petr Douda&lt;/strong&gt;, mluvčí personálně-poradenské společnosti Randstad Česká republika.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Předávání know-how&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Že jsou starší lidé v&amp;nbsp;pracovním týmu často nositeli jedinečných dovedností, potvrzuje i &lt;strong&gt;Lenka Volocká&lt;/strong&gt;, HR ředitelka společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia. Ta působí v&amp;nbsp;oblasti zákaznického servisu a ve svých tuzemských pobočkách zaměstnává desítky pracovníků v&amp;nbsp;kategorii 50+.&lt;em&gt; „Starší zaměstnanci obvykle disponují vysokou loajalitou a smyslem pro férové jednání. Vynikají rovněž svou rozvahou, klidem a empatií, což je při komunikaci se zákazníky vysoce ceněnou kvalitou,“ &lt;/em&gt;vysvětluje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na pracovišti podle ní dobře fungují smíšené týmy starších a juniorních pracovníků, které umožňují vzájemné předávání zkušeností a učení se jeden od druhého. Podle firemního sociologa &lt;strong&gt;Vojtěcha Bednáře&lt;/strong&gt; však k&amp;nbsp;přirozenému předávání know-how v&amp;nbsp;reálu mnohdy nedochází. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;naší praxi pozorujeme, že starší pracovníci bývají často jedinými nositeli jedinečného know-how a v&amp;nbsp;práci pak setrvávají, protože jsou zkrátka pro společnost nenahraditelnými,“&lt;/em&gt; upozorňuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stárnutí populace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na udržení pracovníků i po jejich dosažení důchodového věku se budou muset zaměstnavatelé v&amp;nbsp;budoucnu více soustředit také v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;nevyhnutelným stárnutím populace.&lt;em&gt; „Demografické prognózy naznačují, že podíl obyvatel starších 65&amp;nbsp;let vzroste do roku 2050 na téměř 30&amp;nbsp;procent české populace,“&lt;/em&gt; nastiňuje Petr Douda. Aby však zaměstnavatelé byli v&amp;nbsp;této snaze úspěšní, potřebují podle něj vytvořit ve firmách podmínky podporující zaměstnávání starších pracovníků.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pro zaměstnance v&amp;nbsp;důchodovém věku jsou z&amp;nbsp;naší zkušenosti důležité flexibilní pracovní úvazky. Podstatné je rovněž vytvářet v&amp;nbsp;kolektivu inkluzivní pracovní prostředí, ve kterém bude ke všem členům týmu přistupováno stejně, bez ohledu na věk či jiné charakteristiky,“&lt;/em&gt; popisuje Lenka Volocká.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Spravedlivé podmínky na pracovišti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;To, že rovný přístup zaměstnavatelů ke starším pracovníkům není v&amp;nbsp;praxi vždy samozřejmostí, naznačuje loňský průzkum agentury STEM/MARK pro Amazon. Podle něj se 35&amp;nbsp;procent dotázaných domnívá, že jsou lidé v&amp;nbsp;důchodovém věku vedením společnosti někdy vnímáni jako přítěž, podle 20&amp;nbsp;procent oslovených se dokonce častěji stávají oběťmi nevhodného chování na pracovišti. Jako problém zmínila velká část dotázaných i nespravedlivé ohodnocení. &lt;em&gt;„Za odvedenou práci by senioři měli dostávat stejné platové ohodnocení, jaké by dostal kterýkoliv jiný mladší kolega, a to včetně benefitů,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Terezie Šmídová&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;neziskové organizace Život&amp;nbsp;90. Motivovat lidi v&amp;nbsp;důchodovém věku dále pracovat se v&amp;nbsp;daném ohledu snaží i stát. Od letošního roku nemusejí podle schválené penzijní reformy platit důchodové odvody. V&amp;nbsp;peněžence jim tak ze mzdy zůstává o 6,5 procenta více.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zamestnavani-starobnich-duchodcu-v-cesku-poptavka-roste-predsudky-casto-pretrvavaji/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17152</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak správně temperovat víkendový dům či chalupu?]]></title>
    <date>25. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Majitelé chat, víkendových domů a dalších pravidelně nevyužívaných objektů by v&amp;nbsp;zimních měsících neměli zapomínat na správné temperování. Předejít tím mohou problémům se zamrzlým potrubím nebo rozvoji nebezpečných plísní. Aby však udržování teploty nebylo zbytečně nákladné, je důležité vybrat vhodný způsob vytápění.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U dlouhodobě neobývaných objektů, jako jsou rekreační chaty, nevyužívané byty či technické místnosti, je v&amp;nbsp;průběhu zimy důležité zajistit alespoň minimální vytápění. Správné temperování pomáhá předejít zamrzání potrubí, nadměrné vlhkosti i vzniku plísní, které mohou nenávratně poškodit stavební konstrukce i vnitřní vybavení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ideální úroveň temperování závisí na tom, jak často je daný prostor využíván. &lt;em&gt;„U dlouhodobě neobývaných objektů se ideální teplota pohybuje mezi 5 až 7 °C, což zabrání zamrzání potrubí. Naopak v rekreačních domech a chatách, kam lidé jezdí nepravidelně, je vhodné udržovat teplotu kolem 12 až 15 °C,“&lt;/em&gt; doporučuje &lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO. Důležité je také nezapomínat na pravidelné větrání, které pomůže zajistit zdravé vnitřní klima a zabrání zatuchlému zápachu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Volba zdroje tepla je klíčová&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U sezónně obývaných prostor je právě s&amp;nbsp;ohledem na nutné temperování důležité zvolit vhodný zdroj vytápění, který zajistí stabilní teplotu a zároveň nebude zbytečně energeticky náročný. Podstatné je, aby fungoval zcela autonomně a nebyl závislý na zásazích obsluhy. To dobře splňují například moderní plynové kondenzační kotle. Zejména u rekreačních objektů však toto řešení někdy naráží na nemožnost připojení na plynovou síť.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;českých chatách se lze často setkat s&amp;nbsp;elektrickým vytápěním, jehož výhodou je nižší pořizovací cena a jednoduchá instalace. Temperování pomocí elektrických přímotopů ale nepatří k&amp;nbsp;ekonomicky výhodným řešením a hodí se proto spíše jako doplňkový zdroj tepla. Oblíbenou alternativou jsou v posledních letech tepelná čerpadla. Ta dokážou zajistit nízké provozní náklady a zároveň mohou sloužit i k dochlazování vzduchu v letních měsících. &lt;a&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Důležitým předpokladem pro efektivní temperování je rovněž správné rozmístění zdrojů tepla v&amp;nbsp;prostoru. Ideální je umístit radiátory nebo konvektory pod okna či k vnějším stěnám a neblokovat je nábytkem, aby mohl teplý vzduch volně cirkulovat. &lt;em&gt;„Dobrou volbou může být například radiátor modelu RADIK V-POWER, který je vhodný pro nízkoteplotní zdroje vytápění, jako je právě tepelné čerpadlo,“&lt;/em&gt; uvádí Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro dlouhodobé temperování na nízkou teplotu je radiátor obecně lepší volbou než konvektor, protože sálavé teplo lépe zamezuje ochlazování zdí a vzniku vlhkosti. Konvektor však může na chalupě či víkendovém domě dobře sloužit pro rychlé vyhřátí místností na příjemnou teplotu. &lt;em&gt;„Zajímavá je v&amp;nbsp;daném směru kombinace konvektoru s&amp;nbsp;podlahovým topením. To je sice pro temperování velmi efektivní, ale má poměrně nízkou teplotní dynamiku, takže prostor se vytápí déle,“&lt;/em&gt; doplňuje odbornice ze společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úspory přinese rekonstrukce&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Náklady na zimní vytápění rekreačních objektů lze snížit investicí do stavebních úprav, které pomohou minimalizovat tepelné ztráty. Zásadní roli hraje kvalitní zateplení obvodových stěn, střechy a podlah, stejně jako výměna starých oken za moderní izolační varianty. Správná izolace snižuje množství unikajícího tepla a umožňuje efektivnější provoz otopné soustavy. Důležité je také pravidelně kontrolovat stav topných těles. Starší radiátory mohou mít sníženou účinnost a mnohdy se tak vyplatí jejich výměna za modernější modely.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-spravne-temperovat-vikendovy-dum-ci-chalupu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17146</ArtID>
    <title><![CDATA[Ohřívače vzduchu jsou bezpečným pomocníkem, stačí dodržovat základní pravidla. Jaká?]]></title>
    <date>25. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tepelných zářičů, infrazářičů a nejrůznějších ohřívačů vzduchu je na trhu celá řada. V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;nedávnou mosteckou tragédií se ve společnosti šíří pochybnosti o tom, zda jsou tato zařízení bezpečná. Odpověď je jednoduchá – pokud dodržujete základní pravidla uvedená v&amp;nbsp;návodu, žádné nebezpečí nehrozí.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při výběru vhodného ohřívače je klíčové zvážit specifika prostoru, který chcete vytápět. Pro venkovní prostory, jako jsou terasy či zahrady, jsou díky vysoké mobilitě a schopnosti rychle ohřát větší plochy ideální plynové ohřívače. Plynové zářiče totiž dokážou sálat teplo do vzdálenosti několika metrů. Zároveň je jejich nespornou výhodou nezávislost na elektrické energii.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Plyn nikdy nesmí být používán v&amp;nbsp;uzavřených prostorách&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U plynových ohřívačů vzduchu je ale zásadní, aby byly používány výhradně v&amp;nbsp;exteriérech nebo dobře větraných prostorách. &lt;em&gt;„Důvodem, proč plyn nesmí být využíván v&amp;nbsp;uzavřených místnostech, je produkce oxidu uhelnatého a dalších spalin, jež jsou produkovány při spalování využívaných plynů. Uživatelé se rovněž musejí vyhnout nesprávné manipulaci, při které by mohlo dojít například k&amp;nbsp;převržení zařízení,“&lt;/em&gt; říká Petr Tichý, specialista technické podpory ze společnosti HECHT, která je největším specializovaným prodejcem zahradní techniky v&amp;nbsp;Evropské unii.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;interiéru využijte elektřinu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro uzavřené prostory jsou doporučovány ohřívače s&amp;nbsp;elektrickým přívodem energie. Tyto přístroje neprodukují spaliny, což eliminuje riziko otravy oxidem uhelnatým. Nejmodernější elektrické ohřívače jsou vybaveny bezpečnostními prvky, jako je ochrana proti přehřátí či převržení, což zabraňuje riziku vzniku požáru. V&amp;nbsp;prostředí s&amp;nbsp;vyšší vlhkostí je však nutné zajistit odpovídající krytí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Elektrická topidla jsou nejčastěji využívána na chatách a chalupách, kde není potřeba udržovat teplo celoročně. Mezi největší výhody elektrických ohřívačů vzduchu patří jejich nižší pořizovací cena, okamžitý náběh vytápění, možnost nasměrování tepla nebo snadný přenos z&amp;nbsp;místa na místo,“&lt;/em&gt; přibližuje Tichý.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Interiérová topidla jsou nejen chatařům a kutilům k&amp;nbsp;dispozici v&amp;nbsp;mnoha variantách. Radiátory, které vypadají jako klasické ústřední topení, využívají olej a najdou uplatnění především v&amp;nbsp;obývacích pokojích nebo dílnách. Přímotopy, někdy nazývané konvektory, díky tichému tepelnému proudění rovnoměrně rozloží teplo po celé místnosti a jsou vhodné například do ložnic. Třetím typem, u něhož je sice pořizovací cena vyšší, ale má několik nesporných výhod, jsou sálavé panely.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Teplo se dostaví téměř okamžitě, protože tyto panely pracují na principu ohřevu předmětů, od kterých se otepluje vzduch. I díky tomu majitel ušetří nemalé prostředky za energie. Tyto panely se podle záření dělí na infračervené, jež je díky úsporné velikosti možné připevnit prakticky kamkoliv, a elektromagnetické. Ty jsou naopak zpravidla robustní a hodí se do kanceláří nebo velkých zimních zahrad,“&lt;/em&gt; doplňuje Tichý.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bezpečnost nadevše&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stejně jako u ostatních produktů z&amp;nbsp;tržního Hobby segmentu je i u výběru ohřívačů vzduchu nutné dbát na dodržování bezpečnostních pokynů výrobce. &lt;em&gt;„Topidla musejí procházet pravidelnou údržbou, musejí být správně umístěna a zároveň používána pouze v&amp;nbsp;prostorech, pro které jsou určena. Plynové ohřívače by měly být vždy umístěny na stabilním povrchu a&amp;nbsp;chráněny před možností převržení. Elektrické ohřívače by měly být připojeny k&amp;nbsp;odpovídajícím elektrickým zásuvkám a neměly by být zakrývány či umisťovány v&amp;nbsp;těsné blízkosti hořlavých materiálů. Při dodržování všech těchto pravidel jsou moderní ohřívače spolehlivým a bezpečným zdrojem tepla pro všechny typy prostor,“&lt;/em&gt; uzavírá Tichý ze společnosti HECHT.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ohrivace-vzduchu-jsou-bezpecnym-pomocnikem-staci-dodrzovat-zakladni-pravidla-jaka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17164</ArtID>
    <title><![CDATA[Menstruace jako noční můra? Nadýmání, migrény i nadměrné pocení zkrotíte šalvějí, železem a draslíkem]]></title>
    <date>24. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nafouklé břicho, pulzující bolesti hlavy, nepříjemné pocení nebo otupující únava. Tyto nepříjemné průvodní projevy menstruace zažívá řada žen měsíc co měsíc. Často žijí s&amp;nbsp;pocitem, že je to něco, co zkrátka musejí přečkat, než se jejich život vrátí do normálu. Nepříjemné symptomy měsíčků je přitom možné účinně řešit, a to i přírodní cestou. Víte, jak pomůže omezení solení? Kdy sáhnout po fenyklu? Co způsobuje migrény? A proč luštěniny pomohou zatočit s&amp;nbsp;výkyvy nálad?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nadýmání aneb Když se břicho mění v&amp;nbsp;balon&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;nejčastějších symptomů menstruace je nepříjemné nadýmání. Hormony estrogeny a progesteron totiž ovlivňují zadržování vody v&amp;nbsp;organismu a zpomalují trávení, což u mnoha žen vede k&amp;nbsp;pocitu plnosti a&amp;nbsp;nafouklosti. To může být nepříjemné nejen po fyzické, ale i po psychické stránce – pocit oteklosti a&amp;nbsp;nafouknutého břicha rozhodně není komfortní. Naštěstí existují cesty, které pomohou tuto nepříjemnost řešit. &lt;em&gt;„Vyplatí se například omezit konzumaci průmyslově zpracovaných jídel a snížit množství soli, ta totiž podporuje zadržování vody v&amp;nbsp;těle. Naopak je vhodné zařadit potraviny bohaté na draslík, třeba banány nebo batáty, které pomáhají s&amp;nbsp;odvodňováním,“&lt;/em&gt; radí renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Výborně fungují také bylinky podporující trávení, mezi něž patří fenykl, heřmánek či máta. Můžete si zkusit uvařit čaj nebo si dát pár kapek fenyklového oleje do vody. Další možností je poohlédnout se po přírodních preparátech s&amp;nbsp;obsahem fytoestrogenů z&amp;nbsp;červeného jetele a&amp;nbsp;s&amp;nbsp;mateří kašičkou, jako například Sarapis Mensis, které pomáhají harmonizovat hormonální výkyvy a&amp;nbsp;nepříjemné příznaky zmírňovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bolest hlavy při&amp;nbsp;menstruaci zkrotí hořčík&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řadu žen v&amp;nbsp;období menstruace trápí silné bolesti hlavy, které se podobají migrénám. Obvykle se objevují den nebo dva před začátkem menstruace nebo přímo během ní. Má je na svědomí pokles estrogenu, jenž ovlivňuje cévní tonus (stav napětí cévní stěny, který určuje průměr cév a průtok krve). Během menstruace tedy může docházet k&amp;nbsp;zúžení cév a nižšímu prokrvení, což následně způsobuje bolesti hlavy. Pokud víte, že na tyto obtíže trpíte, můžete se na ně připravit s&amp;nbsp;předstihem. Jedním z&amp;nbsp;nejúčinnějších přírodních pomocníků je hořčík. Pomáhá uvolňovat cévy a bolesti zmírňuje. Najdete ho mimo jiné v&amp;nbsp;ořeších, semínkách, avokádu nebo v&amp;nbsp;banánech. Ideální je navýšit jeho příjem alespoň týden před nástupem menstruace, aby měl dostatek času se v&amp;nbsp;těle vstřebat. Důležitý je rovněž pitný režim, dehydratace může bolesti hlavy ještě zhoršit. Vedle čisté vody oceníte například meduňkové či levandulové bylinné čaje pro jejich uklidňující účinky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Na zvýšené pocení si dejte šalvěj&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nadměrné pocení během menstruace je způsobeno hormonálními změnami ovlivňujícími činnost potních žláz. Objevit se může v&amp;nbsp;noci, kdy narušuje kvalitu spánku, dostavit se však může i&amp;nbsp;během dne. &lt;em&gt;„Na vině je zejména pokles hladiny estrogenu a zvýšená aktivita hypotalamu, který reguluje tělesnou teplotu,“&lt;/em&gt; vysvětluje lékař. V&amp;nbsp;těchto dnech se proto vyplatí nosit oblečení z&amp;nbsp;prodyšných přírodních materiálů, jako je bavlna nebo bambus, které dobře odvádí pot a pokožka v&amp;nbsp;něm může dýchat. Pomoci může také popíjení šalvějového čaje, ideálně 2–3 šálků denně. Tento čaj má schopnost přirozeně mírnit produkci potu. Naopak je vhodné vyhýbat se kofeinu, alkoholu a pikantním jídlům, protože tyto látky pocení podporují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;S&amp;nbsp;únavou a náladami zatočí železo&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Menstruace je pro tělo energeticky náročná a není proto divu, že se v&amp;nbsp;těchto dnech cítíte vyčerpaně. Velkou roli hraje i pokles hladiny serotoninu, hormonu štěstí, což může vést k&amp;nbsp;podrážděnosti, smutku nebo úzkostem. Některé ženy dokonce pociťují symptomy podobné lehké depresi. Nejlepší způsob, jak únavě a&amp;nbsp;výkyvům nálad předejít, je dbát na dostatečný příjem železa. Průměrná ztráta krve při menstruaci je 20 až 80&amp;nbsp;ml během několika dní,&lt;a href=&quot;#_ftn1&quot; id=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; hladina železa v&amp;nbsp;organismu tedy přirozeně poklesne. Skvělým zdrojem železa jsou luštěniny, dýňová semínka nebo třeba špenát. Důležité však je kombinovat ho s&amp;nbsp;vitaminem C, který zvyšuje jeho vstřebatelnost. Taktéž pomůže jíst potraviny s&amp;nbsp;obsahem aminokyseliny tryptofan, jež podporuje produkci serotoninu. Mezi ty patří třeba tofu, losos, vejce, ořechy nebo semínka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; id=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; https://www.cpzp.cz/clanek/2622-0-Menstruace-a-menstruacni-bolesti.html&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/menstruace-jako-nocni-mura-nadymani-migreny-i-nadmerne-poceni-zkrotite-salveji-zelezem-a-draslikem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17158</ArtID>
    <title><![CDATA[Platy nepedagogů, DTM i odpadové hospodářství. Co budou obce řešit v roce 2025?]]></title>
    <date>24. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Před českými obcemi leží v&amp;nbsp;letošním roce řada náročných úkolů. Na jejich bedra přejde například financování platů nepedagogických pracovníků, což může ovlivnit plánované rozpočtové priority. Výzvou zůstává i splnění legislativních povinností v&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;projektem digitálních technických map. Samosprávy se budou muset vypořádat také s&amp;nbsp;novinkou v&amp;nbsp;podobě nutnosti třídění textilu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Financování nepedagogických pracovníků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Od září 2025 dojde ke změně financování nepedagogických pracovníků ve školách. Mzdy školníků, kuchařů či účetních již nebudou dále hrazeny přímo ze státního rozpočtu, ale prostředky na jejich financování přejdou na zřizovatele škol – tedy obce a kraje. &lt;em&gt;„Navrhované změny přinášejí spravedlivější rozdělování peněžních prostředků, posilují pravomoci zřizovatelů a zajišťují dlouhodobější stabilitu finančního systému školství,“&lt;/em&gt; uvedl &lt;strong&gt;Mikuláš Bek&lt;/strong&gt;, ministr školství, mládeže a tělovýchovy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Daný krok však vyvolává mezi starosty obavy, zda budou mít dostatek prostředků na pokrytí těchto výdajů, aniž by ohrozili jiné obecní rozpočtové priority. O konkrétní podobě a&amp;nbsp;dopadech změny se tak bude ještě dále jednat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitální technické mapy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z&amp;nbsp;hlavních výzev, kterým letos budou obce čelit, je splnění povinností spojených s&amp;nbsp;digitálními technickými mapami (DTM). Tento projekt má za cíl sjednotit a digitalizovat údaje o dopravní a technické infrastruktuře obcí a krajů. Jeho účelem je zpřesnit informace o&amp;nbsp;sítích a polohopisu, usnadnit stavební řízení a zefektivnit správu území.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zákon obcím od července loňského roku nařizuje aktualizovat do krajských DTM data o své dopravní a technické infrastruktuře (DTI). V&amp;nbsp;praxi to znamená, že pokud se radnice rozhodne například pro stavbu nebo rekonstrukci chodníku, kanalizace či veřejného osvětlení, musí od stavebníka nebo zeměměřického inženýra převzít detaily o novém stavu polohopisné a&amp;nbsp;výškopisné situace včetně dalších relevantních informací. Ty je pak nutné vložit v&amp;nbsp;jednotném výměnném formátu (JVF) do digitální technické mapy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pro obce může být pravidelná aktualizace a správa těchto dat organizačně i technicky náročná. Často proto využívají služeb externích dodavatelů, většinou stávajících partnerů pro poskytování geoinformačních služeb&lt;/em&gt;,&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis. Ta pro obce provozuje mapovou aplikaci GisOnline, pomocí níž mohou samosprávy splnit zákonnou povinnost a zároveň efektivně spravovat vlastní mapové projekty.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Změny v&amp;nbsp;odpadovém hospodářství&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Novinky letos na samosprávy čekají i v&amp;nbsp;oblasti nakládání s&amp;nbsp;odpady. Od 1.&amp;nbsp;ledna by měl být v&amp;nbsp;každé obci umístěn kontejner na textil. Podle Ministerstva životního prostředí v&amp;nbsp;současnosti separátní sběr textilu zajišťuje 63&amp;nbsp;procent měst a vesnic, většinou však prostřednictvím charitativních kontejnerů, což spadá do režimu prevence vzniku odpadu, nikoliv do systému odpadového hospodářství. Nemohou je tedy vykázat jako třídicí složku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle textilního odpadu se obce budou nadále vypořádávat i s&amp;nbsp;problematikou elektroodpadu, jehož množství neustále roste. Povinnost odděleného sběru vysloužilých zařízení již platí, avšak v&amp;nbsp;praxi naráží na řadu problémů. &lt;em&gt;„Jednou z&amp;nbsp;výzev je pro obce zajištění dostatečné informovanosti občanů o možnostech a výhodách recyklace. Další výzvou je zajištění sběrné sítě, která musí být dostupná a pohodlná pro všechny občany, včetně těch v&amp;nbsp;menších obcích či odlehlejších regionech. Obce se rovněž musejí vypořádat s&amp;nbsp;administrativními požadavky,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Vítězslav Páral&lt;/strong&gt;, manažer regionálních zastoupení společnosti REMA Systém, která sběr odpadních elektrozařízení zajišťuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kroky k&amp;nbsp;energetickým úsporám&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě náročných povinností se však před obcemi otevírají i nové příležitosti. Loni schválená novela energetického zákona Lex OZE II jim například poskytla snadnější cestu k&amp;nbsp;výrobě a&amp;nbsp;sdílení elektřiny v&amp;nbsp;rámci energetických komunit. &lt;em&gt;„Radnice tak mohou efektivněji nakládat s&amp;nbsp;přebytky vyprodukované energie a využít je například k&amp;nbsp;pokrytí spotřeby ve svých dalších odběrných místech nebo je sdílet s&amp;nbsp;členy komunity. První signály nám ukazují, že sdílení elektřiny zatím funguje velmi dobře, počet energetických komunit by tak měl dále narůstat,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Pavel Urubek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti MJEnergie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejpopulárnějším řešením pro výrobu vlastní energie zůstávají fotovoltaické panely. Na rozdíl od soukromníků, jejichž zájem o soláry v&amp;nbsp;poslední době klesá, se poptávka obcí po daném řešení drží na vysoké úrovni. Dokládá to například počet žádostí samospráv o dotace na fotovoltaiku, který v&amp;nbsp;loňském roce podle Státního fondu životního prostředí předčil očekávání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Obce mají zároveň dobré předpoklady stát se lídry v&amp;nbsp;komunitní energetice, a to především díky svému rozsáhlému majetku a infrastruktuře. Spravují totiž řadu větších budov, jako jsou školy, úřady či kulturní domy, jejichž střechy nabízejí ideální prostor pro instalaci solárních panelů. &lt;em&gt;„Ne každá střecha je však kvůli orientaci nebo zastínění pro fotovoltaiku vhodná. Dobrým podkladem pro realizaci konkrétních projektů může být analýza oslunění z&amp;nbsp;leteckých snímků, která ideální plochy přehledně identifikuje,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt; ze společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/platy-nepedagogu-dtm-i-odpadove-hospodarstvi-co-budou-obce-resit-v-roce-2025/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17155</ArtID>
    <title><![CDATA[Principy cirkulární ekonomiky 9R: Devět kroků k ekologičtější budoucnosti]]></title>
    <date>24. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Plasty v&amp;nbsp;oceánech, skládkové hory a neustále se zvyšující produkce odpadu. To vše je výsledkem lineární ekonomiky, která sází na princip „vyrob – použij – vyhoď“. Naštěstí existuje lepší cesta, a&amp;nbsp;to ekonomika cirkulární. Stačí dodržovat principy 9R, které pomáhají žít udržitelněji, šetřit peníze a minimalizovat odpad.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prvním krokem k&amp;nbsp;udržitelnému životu je odmítnout nadbytečnou produkci zboží. Často je tento krok označován jako nulté pravidlo 9R – Refuse. Je třeba odmítnout zejména produkty s&amp;nbsp;krátkou životností nebo čistě jednorázové jako například plastové sáčky, brčka nebo letáky&lt;em&gt;. „Minimalizace odpadu začíná už při samotném rozhodnutí, co si domů přineseme. Pokud se lidé naučí říkat ne zbytečnostem, sníží se nejen množství odpadu, ale i zbytečná výroba,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která zajišťuje sběr a efektivní recyklaci odpadních elektrozařízení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1R: Rethink – Rozmyslet si vlastnictví&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Místo hromadění věcí je vhodnější zamyslet se nad reálnou potřebou věci vlastnit. Trendem posledních let je sdílená ekonomika – třeba v&amp;nbsp;podobě půjčoven nářadí, knih nebo oblečení. Sdílením se snižuje poptávka po nových výrobcích, díky čemuž klesá spotřeba surovin i produkce emisí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2R: Reduce – Redukce plýtvání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Snížit plýtvání znamená volit kvalitnější a trvanlivější produkty a podporovat výrobce, kteří se zaměřují na udržitelnost. Mnoho firem dnes klade důraz na ekologickou výrobu, snižování obalových materiálů a využívání recyklovaných surovin. Důležitým krokem je také nákup produktů s&amp;nbsp;delší životností namísto levných alternativ, které se rychle opotřebují a končí jako odpad.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3R: Reuse – Repetitivní použití věcí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Namísto vyhazování starých věcí je lepší najít jim nové využití. Second-handy, Reuse centra nebo nábytkové banky jsou skvělými příklady, jak věci dostávají druhý život. Nejenže se takto šetří zdroje, ale zároveň je podporována právě cirkulární ekonomika založená na opětovném využití.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4R: Repair – Revize a opravy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Opravy a revize starých věcí jsou klíčovým krokem k&amp;nbsp;udržitelnosti. Naučit se zašívat oblečení nebo opravovat drobnou elektroniku je dovednost, která se stále více vyplácí. V&amp;nbsp;posledních letech rostou iniciativy typu Repair Café, kde si lidé mohou nechat opravit své spotřebiče namísto jejich likvidace. Podporu opravitelnosti výrobků zavádí i nová evropská směrnice o ekodesignu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;5R: Refurbish – Renovace věcí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Obnova starých věcí je skvělým způsobem, jak prodloužit jejich životnost a snížit množství odpadu. Starý nábytek lze přetřít, opravit nebo upravit tak, aby odpovídal současným trendům. Tento přístup šetří přírodní zdroje a podporuje kreativitu i udržitelné spotřebitelské návyky. Místo vyhazování a nákupu nových věcí lze dát starým výrobkům nový vzhled.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;6R: Remanufacture&lt;/strong&gt; – &lt;strong&gt;Repasování výrobků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Staré spotřebiče nebo elektronika nemusí končit na skládce. Repasované výrobky často dosahují stejných kvalit jako nové a jsou finančně dostupnější. &lt;em&gt;„Elektroodpad představuje nejrychleji rostoucí druh odpadu na světě. Právě repasování notebooků nebo mobilních telefonů pomáhá k&amp;nbsp;jeho redukci. Prodlužuje totiž životnost těchto elektrozařízení a šetří cenné suroviny,“&lt;/em&gt; upozorňuje Krumlová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;7R: Repurpose – Různorodá upcyklace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Upcyklace je kreativním způsobem, jak přetvořit staré věci na něco nového. Například staré dřevo může sloužit jako designový prvek v&amp;nbsp;interiéru, staré sklenice se mohou proměnit v&amp;nbsp;lampičky a nepoužívané textilie v&amp;nbsp;nové módní kousky. Díky upcyklaci se nejen snižuje množství odpadu, ale zároveň vznikají jedinečné výrobky s&amp;nbsp;novou funkcí a&amp;nbsp;osobitým charakterem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;8R: Recycle – Recyklace odpadu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Recyklace je až posledním krokem v&amp;nbsp;hierarchii udržitelnosti, byť o to zásadnějším. Třídění odpadu a&amp;nbsp;jeho následné zpracování umožňuje vrátit suroviny zpět do oběhu. &lt;em&gt;„Například recyklací elektroodpadu získáváme cenné suroviny, jako je měď, hliník a železo, ale i vzácné kovy jako zlato, stříbro a platina. Ty pak mohou sloužit k&amp;nbsp;výrobě nových produktů,“&lt;/em&gt; vysvětluje Denisa Krumlová ze společnosti REMA Systém, která nově nabízí službu Rebalík. Služba umožňuje zanést balíček se starou elektronikou na pobočku Balíkovny a zdarma ho odeslat k&amp;nbsp;recyklaci. Více informací je k&amp;nbsp;dispozici na webu &lt;a href=&quot;http://www.rebalík.cz&quot;&gt;www.rebalík.cz&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;9R: Recover – Racionální energetika&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud již nelze odpad recyklovat, může být využit k&amp;nbsp;výrobě energie ve spalovnách. I když se nejedná o&amp;nbsp;cirkulární řešení, stále představuje lepší variantu než skládkování, které zatěžuje životní prostředí. Moderní spalovny dokážou minimalizovat emise a zároveň vyrobit teplo či elektřinu, což přispívá k&amp;nbsp;efektivnímu využití zdrojů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aplikací principů 9R v&amp;nbsp;každodenním životě může každý přispět ke snižování odpadu, šetření zdrojů a ochraně planety. Cirkulární ekonomika není pouhou teorií, ale přístupem, který může mít reálný dopad na naši budoucnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/principy-cirkularni-ekonomiky-9r-devet-kroku-k-ekologictejsi-budoucnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17341</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast: Vodárenství a udržitelnost: proč nás netlačí úspory vody?]]></title>
    <date>22. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;22.2.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Druhým hostem podcastu Go Green je Karel Plotěný, jednatel a spoluzakladatel členské společnosti ASIO TECH, spol. s r.o. Jeho podnikání by se dalo nazvat environmentálně příznivým už ze své podstaty. Oborem, v&amp;nbsp;němž Karel Plotěný dlouhá léta podniká, jsou čističky odpadních vod. Karel Plotěný je nejen podnikatelem, ale věnuje se i přednáškové a osvětové činnosti na různých odborných konferencích, přednáškách a seminářích.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Co pro něj znamená udržitelnost? Byla to hodnota, kterou vyznával od samého počátku podnikání, anebo něco, k&amp;nbsp;čemu došel? Jaké ve vodárenství pozoruje trendy? Jdeme s&amp;nbsp;dobou, anebo zaostáváme? Je přímá úměrnost mezi nízkým stočným a dobře vybudovanou vodárenskou infrastrukturou? Proč nás nic nemotivuje ke snižování spotřeby vody? Jaká opatření doporučuje rodinám i podnikům?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderátorem podcastu je ekolog Lukáš Žaludek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe style=&quot;border-radius:12px&quot; src=&quot;https://podcasters.spotify.com/pod/show/gogreen2024/embed/episodes/Vodrenstv-a-udritelnost-pro-ns-netla-spory-vody-e2osnae/a-abi356n&quot; width=&quot;100%&quot; height=&quot;232&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot; allow=&quot;autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17342,&quot;sizeSlug&quot;:&quot;large&quot;,&quot;linkDestination&quot;:&quot;media&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image size-large&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/Podcast_Ploteny_20240417_145649-1-scaled-1.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/05/Podcast_Ploteny_20240417_145649-1-scaled-1-1024x577.jpg&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17342&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p id=&quot;caption-attachment-10580&quot;&gt;Lukáš Žaludek (moderátor vlevo) a Karel Plotěný ve Studiu Vokál&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/aktivity/go-green&quot;&gt;Go Green&lt;/a&gt; podcast &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářské komory Brno&lt;/a&gt; byl natočen v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace i udržitelnost podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-vodarenstvi-a-udrzitelnost-proc-nas-netlaci-uspory-vody/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17167</ArtID>
    <title><![CDATA[Angličtina je dnes všude, ale pro Čechoslováky to byl exotický jazyk]]></title>
    <date>21. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Angličtina se dnes považuje za globální jazyk číslo jedna a na českých školách se ji děti povinně učí už na prvním stupni. Ještě před sto lety v&amp;nbsp;Československu však byla spíše okrajovým jazykem a&amp;nbsp;mnohem více lidí znalo francouzštinu či němčinu. Komunistický režim pak na školách diktoval výuku ruštiny a „západní“ angličtina byla považována za nežádoucí. V&amp;nbsp;posledních desetiletích se ovšem anglický jazyk v&amp;nbsp;Česku masivně rozšířil, a to i díky počítačovým hrám nebo sociálním sítím.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;osmnáctém i po velkou část devatenáctého století byla angličtina v&amp;nbsp;českých zemích spíše jazykovou raritou&lt;em&gt;. „Obyvatelé znali němčinu, což byl úřední jazyk habsburské monarchie, francouzštinou mezi sebou zase mluvila šlechta a diplomaté. První anglická slova se do povědomí Čechů dostávala teprve díky obchodním vztahům s&amp;nbsp;Velkou Británií,“&lt;/em&gt; popsala Simona Škurková, ředitelka jazykové školy Lingua centrum a vystudovaná anglická filoložka. Významné obchodní vazby s&amp;nbsp;Anglií udržoval na počátku 19.&amp;nbsp;století například brněnský textilní průmysl, ostrovní země totiž tehdy dominovala světové výrobě textilu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Robinson a Shakespeare&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;První anglické knihy se do českých zemí dostávaly přes Německo a Francii, protože přímé překlady z&amp;nbsp;angličtiny byly v&amp;nbsp;té době vzácné. Jedním z&amp;nbsp;prvních anglických románů dostupných českým čtenářům byl Robinson Crusoe&lt;em&gt;. „Česky poprvé vyšel v&amp;nbsp;roce 1797, tedy téměř osmdesát let po originálu (1719), a&amp;nbsp;to jako nedokonalý překlad německé adaptace Robinsona od J. H. Campeho. Na první český překlad odpovídající originálu si čtenáři museli ještě sto let počkat,“&lt;/em&gt; uvedl Marek Toman v&amp;nbsp;článku na iLiteratura.cz. I Shakespearova díla u nás byla zpočátku překládána z&amp;nbsp;německých nebo francouzských verzí, nikoli přímo z&amp;nbsp;angličtiny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;19.&amp;nbsp;století se díky rostoucímu zájmu o anglickou literaturu a kulturu začala angličtina v&amp;nbsp;českém prostředí objevovat více. Národní obrození, které zdůrazňovalo vzdělání a kultivaci českého jazyka, vedlo také k&amp;nbsp;většímu zájmu o překlady cizojazyčných děl. Například první pokusy o přímé překlady Shakespeara do češtiny pocházejí ze 40.&amp;nbsp;let 19.&amp;nbsp;století, ale teprve v&amp;nbsp;druhé polovině století se začaly objevovat kvalitnější překlady, které si získaly širší publikum.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Exotický jazyk&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výuka angličtiny na školách byla v&amp;nbsp;tomto období stále vzácná. Některá elitní gymnázia v&amp;nbsp;Praze a&amp;nbsp;Brně nabízela angličtinu jako volitelný předmět, většina studentů se však učila němčinu, francouzštinu a&amp;nbsp;latinu. Angličtina byla považována za „užitečný, ale exotický“ jazyk vhodný pro obchodníky a&amp;nbsp;cestovatele.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;prvních významných českých anglistů byl filolog a překladatel Josef Václav Sládek, který studoval v&amp;nbsp;USA a přivezl do Čech hlubší povědomí o angloamerické kultuře. Sládek překládal anglickou poezii a významně přispěl k&amp;nbsp;popularizaci anglické literatury v&amp;nbsp;českém prostředí. První katedra anglické filologie vznikla na Karlově univerzitě v&amp;nbsp;roce 1912 a založil ji jazykovědec Vilém Mathesius.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Obliba jazzu angličtině pomohla&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po vzniku Československa v&amp;nbsp;roce 1918 se angličtina dostávala do širšího povědomí jen pomalu. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;době před druhou světovou válkou se v&amp;nbsp;Československu na středních školách vyučovala řečtina, latina, francouzština a němčina. Výuka angličtiny probíhala jen vzácně,“&lt;/em&gt; popsala Magdaléna Svobodová ve své bakalářské práci s&amp;nbsp;názvem Angličtina jako lingua franca z&amp;nbsp;pohledu Čechů. Na některých školách byla angličtina nabídnuta jako druhý cizí jazyk, i když stále dominovala němčina. Šíření angličtiny napomáhala například jazzová hudba, která se stala populární ve 20. a&amp;nbsp;30.&amp;nbsp;letech minulého století.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po roce 1948 se Československo dostalo pod vliv Sovětského svazu, což mělo na výuku cizích jazyků zásadní dopad. Angličtina byla považována za jazyk kapitalistického Západu a její výuka byla výrazně omezena. Hlavním cizím jazykem na školách se stala ruština.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Angličtina nutná pro obchodní vztahy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po pádu komunismu v&amp;nbsp;roce 1989 nastal prudký nárůst zájmu o anglický jazyk. Ruština jako hlavní cizí jazyk byla na školách rychle nahrazena právě angličtinou. Objevily se první soukromé jazykové školy a&amp;nbsp;angličtina se stala klíčovým jazykem v&amp;nbsp;podnikání, technologiích a cestovním ruchu. Firmy, které chtěly obchodovat se zahraničím, musely své zaměstnance rychle naučit alespoň základy jazyka, aby byly schopny nabídnout své produkty nebo služby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;devadesátých letech nastal obrovský hlad po výuce angličtiny a zároveň byl problém sehnat dostatek lektorů. Výukové skupiny mívaly běžně po 12 nebo 15 studentech, přitom dnes nám přijde více než šest lidí už příliš,“ &lt;/em&gt;objasňuje Simona Škurková. Kromě lektorů se tehdy nedostávalo ani učebnic, které byly navíc velmi drahé.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Anglicismy součástí běžné mluvy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;současnosti je angličtina v&amp;nbsp;Česku všudypřítomná. Mladší generace ji používají běžně v&amp;nbsp;práci, při cestování i na sociálních sítích. Čeština navíc přejímá stále více anglicismů – slova jako meeting, deadline či influencer jsou dnes běžnou součástí slovní zásoby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Na slovníku gen&amp;nbsp;Z je vidět, že význam angličtiny dále poroste. Mladí lidé v&amp;nbsp;některých případech už používají jen anglicismy a původní český ekvivalent občas ani neznají. Přispívá k&amp;nbsp;tomu i korporátní jazyk, který rovněž přinesl spoustu anglicismů,“ &lt;/em&gt;doplnila Simona Škurková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/anglictina-je-dnes-vsude-ale-pro-cechoslovaky-to-byl-exoticky-jazyk/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17119</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Recyklace lithiových baterií v ČR zaostává. Chybí kapacity i financování]]></title>
    <date>19. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vlivem rostoucího počtu lithiových baterií se Česká republika potýká s&amp;nbsp;nedostatečnými kapacitami pro jejich recyklaci. Náklady na zpracování jsou vysoké a legislativa od výrobců dosud nevyžadovala dostatečné příspěvky na zpracování, což představuje významnou finanční zátěž pro budoucnost. Situaci v&amp;nbsp;oblasti recyklace lithiových elektrických článků komentuje Tomáš Pešek, jednatel společnosti REMA&amp;nbsp;Battery, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie působících v&amp;nbsp;České republice.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Množství lithiových baterií uvedených na tuzemský trh neustále stoupá. Je to způsobeno rozvojem nových technologií, a to jak u elektrických článků obecně, tak například elektromobility. V&amp;nbsp;České republice se ročně prodá více než sto tisíc elektrokol, elektroskútrů či elektrokoloběžek, které jsou vybaveny lithiovými bateriemi. Závažným problémem je fakt, že v&amp;nbsp;současné době není v&amp;nbsp;ČR dostatek zařízení, která by se na ekologické zpracování lithiových baterií specializovala. Z&amp;nbsp;toho důvodu je značná část odpadních elektrických článků odvážena ke zpracování do zahraničí. To zvyšuje nejen logistickou náročnost celého procesu, ale také finanční náklady na recyklaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Finanční náročnost recyklace a legislativní nedostatky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zpracování lithiových baterií je výrazně dražší než recyklace jiných typů baterií, například olověných. U&amp;nbsp;klasických typů olověných baterií je cena za recyklaci pozitivní. To znamená, že zpracovatelé tyto baterie vykupují, zatímco u těch lithiových je situace zcela opačná. Náklady na jejich recyklaci se pohybují v&amp;nbsp;řádu desítek korun za kilogram, přičemž neexistuje jednotný model financování této recyklace. Až do roku 2020 výrobci a dovozci průmyslových elektrických článků nemuseli odvádět žádné recyklační poplatky, protože legislativa jim tuto povinnost neukládala. To znamená, že baterie, které byly uvedeny na trh v&amp;nbsp;posledních deseti letech, představují obrovskou ekonomickou zátěž do budoucna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Budoucí výzvy a potřeba systémového řešení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Očekává se, že s&amp;nbsp;dalším rozvojem elektromobility a obnovitelných zdrojů energie se počet lithiových baterií uváděných na trh v&amp;nbsp;ČR výrazně zvýší. Proto je nutné rozšířit kapacity pro jejich recyklaci a vytvořit jasná pravidla pro financování zpětného odběru a recyklace. Ministerstvo životního prostředí nyní připravuje novelu zákona o výrobcích s&amp;nbsp;ukončenou životností, která by měla zajistit spravedlivější rozložení nákladů na recyklaci a&amp;nbsp;zavést povinné příspěvky od výrobců a dovozců.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tyto změny by mohly významně pomoci s&amp;nbsp;rozvojem recyklační infrastruktury v&amp;nbsp;ČR a snížit objem odpadních baterií vyvážených do zahraničí. Novela však bude řešit pouze nově vyrobené a dovezené elektrické články. Oproti tomu baterie, které již na českém trhu jsou, stále představují významnou budoucí finanční zátěž a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;tuto chvíli chybí účinné a systémové řešení tohoto problému.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-recyklace-lithiovych-baterii-v-cr-zaostava-chybi-kapacity-i-financovani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17139</ArtID>
    <title><![CDATA[Mikulov je ve 3D. Nový model pomůže s územním rozvojem i ochranou historického dědictví]]></title>
    <date>18. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jihomoravský Mikulov má nově k&amp;nbsp;dispozici detailní 3D model svého území. Město jej využije hlavně při územním plánování, podpoře turismu nebo v&amp;nbsp;rámci přípravy fotovoltaických projektů. Jeho zpracování zajistila brněnská společnost TopGis, která se specializuje na letecké snímkování. Trojrozměrná vizualizace je volně dostupná i široké veřejnosti.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;efektivnějším plánováním budoucího rozvoje pomáhá nově jihomoravskému Mikulovu trojrozměrný model jeho území. Díky 3D vizualizaci je možné zejména komplexně hodnotit vliv nově zvažovaných projektů na současnou podobu městské zástavby. Na rozdíl od statických zobrazení totiž nástroj umožňuje otáčení a detailní pohledy z&amp;nbsp;různých úhlů. &lt;em&gt;„Obvyklé prezentační vizualizace nové výstavby mohou často skutečný stav zkreslovat, 3D model včas odhalí možná úskalí a pomůže nalézt ideální řešení v&amp;nbsp;kontextu města s&amp;nbsp;tak bohatou architektonickou historií,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Petr Štefek&lt;/strong&gt;, městský architekt Mikulova.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Právě ochrana památkově cenných staveb a zachování jedinečných panoramat, která město oblíbené turisty nabízí, byla jednou z&amp;nbsp;hlavních motivací pro pořízení modelu. Vedení Mikulova s&amp;nbsp;ním však plánuje aktivně pracovat i v&amp;nbsp;dopravě, při evidenci stavu veřejné zeleně a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;mnoha dalších oblastech. &lt;em&gt;„Možností využití je celá řada. Z&amp;nbsp;těch důležitějších je to například využitelnost střech pro instalaci fotovoltaiky, již předpokládá energetická koncepce města. A&amp;nbsp;v&amp;nbsp;neposlední řadě jsme s&amp;nbsp;3D modelem získali kvalitní ortofotomapu,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Ivo Hrdlička&lt;/strong&gt;, místostarosta města Mikulov.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zhotovením projektu byla pověřena brněnská společnost TopGis, která se specializuje na letecké snímkování a mapové služby pro města a obce. &lt;em&gt;„Trojrozměrný model byl vytvořen pomocí unikátní kamery s&amp;nbsp;kolmým a současně šikmým snímkováním v&amp;nbsp;kombinaci s&amp;nbsp;leteckým skenerem. Uživatelům nabízí vysokou přesnost 5&amp;nbsp;centimetrů čtverečních na pixel.&lt;/em&gt; &lt;em&gt;Velmi zajímavé bude, až do vizualizace začleníme územní plán, protože plánování ve 3D je dnes naprostou nezbytností,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli byly detailní trojrozměrné modely dříve doménou především velkých krajských měst, v&amp;nbsp;posledních letech podle Drahomíry Zedníčkové roste poptávka po 3D datech právě i&amp;nbsp;u&amp;nbsp;menších sídel. &lt;em&gt;„Územní plánování se stává čím dál komplexnějším procesem. Využití 3D modelů umožňuje zástupcům měst činit odpovědná rozhodnutí pro další rozvoj a&amp;nbsp;efektivně nakládat s&amp;nbsp;městskými prostředky,“ &lt;/em&gt;uzavírá zástupkyně společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nový 3D model Mikulova si můžete prohlédnout prostřednictvím &lt;a href=&quot;https://skypub01.topgis.cz/SG/TEF/TE.html?project=https://skypub01.topgis.cz/SG/Mikulov/projects/Mikulov2024_clean.499246&quot;&gt;tohoto odkazu&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mikulov-je-ve-3d-novy-model-pomuze-s-uzemnim-rozvojem-i-ochranou-historickeho-dedictvi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17142</ArtID>
    <title><![CDATA[Vybíráte šperk s barevným kamenem? V růžovém budete něžná, v modrém sofistikovaná]]></title>
    <date>17. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zelený jako smaragd, modrý jako safír nebo třeba něžně růžový? Třpytivé zirkony dovedou napodobit ty nejvzácnější drahokamy, pořídíte je však za dostupnou cenu. Věděli jste, že každá barva usazeného kamene v&amp;nbsp;sobě nese určitou symboliku a&amp;nbsp;dokáže podtrhnout vaši osobnost? Tušíte, které odstíny symbolizují prosperitu, jaké moudrost a co evokuje čistotu a nové začátky? A který bude slušet právě vám?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zelený zirkon symbolizuje harmonii a růst&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zelená barva je symbolem rovnováhy, klidu a regenerace. Zirkon v&amp;nbsp;tomto odstínu připomíná smaragd, který byl už ve starověku spojován zejména se stabilitou a&amp;nbsp;prosperitou. Tento kámen si oblíbili lidé, kteří touží po vnitřní harmonii a chtějí ve svém životě udržet zdravý balanc. Pokud přihlédneme k&amp;nbsp;barevné typologii, tento odstín zirkonu nejlépe vynikne na ženách s&amp;nbsp;teplejšími tóny pleti, zejména tedy na podzimních typech, které se pyšní kaštanovými, medovými nebo rudými vlasy. Zelený odstín totiž krásně podtrhne jejich přirozený půvab. Samozřejmě to však neznamená, že si krásu zelených zirkonů nemohou užít i&amp;nbsp;ženy, které spadají do jiné barevné kategorie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Modrý zirkon oslavuje klid a eleganci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odstíny modré barvy evokují důvěru, moudrost a rozvahu, stejně jako loajalitu a&amp;nbsp;duchovní hloubku. Ne nadarmo se do ní často halí značky, které si u svých zákazníků chtějí budovat spolehlivou a důvěryhodnou image. Pokud jde o šperky, modré odstíny zirkonů představují dostupnější alternativu safírů a hodí se pro ženy, které chtějí i navenek působit vyrovnaně a&amp;nbsp;milují sofistikovanou eleganci (vzpomeňme například slavný safírový zásnubní prsten princezny z&amp;nbsp;Walesu Catherine). Modře zbarvené zirkony jsou ideální pro chladnější barevné typy, především ty zimní s&amp;nbsp;porcelánově bledou pletí, tmavými vlasy a jasně modrýma nebo šedýma očima. &lt;em&gt;„Rozhodně to však neznamená, že je nemohou nosit ženy s&amp;nbsp;blond či hnědými vlasy a zlatavými tóny pleti. Výběr šperku je hlavně volbou srdce a často se jedná o&amp;nbsp;lásku na první pohled. Pak jdou samozřejmě všechna doporučení stranou a vítězí osobní preference,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Růžový zirkon evokuje romantiku a něhu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Růžové zirkony jsou symbolem lásky, něhy a romantiky. Připomínají růžové safíry nebo morganit. &lt;em&gt;„Růžové zirkony, ať světlé, nebo tmavé barvy, jsou skvělou volbou pro ženy, které chtějí podtrhnout svou jemnost, ženskost a mají romantického ducha. Zároveň tato barva působí velmi elegantně a vyzařuje emocionální teplo,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková &lt;/strong&gt;s&amp;nbsp;tím, že po růžové často sahají ženy, jimž je blízká přívětivost a laskavost. Dle barevné typologie se odstíny růžové nejlépe hodí pro jarní a letní typy se světlou pletí, jemnými rysy a&amp;nbsp;blond nebo světle hnědými vlasy. Krásně ladí s&amp;nbsp;růžovým zlatem, které zdůrazní jeho něžnost, nádherně však vynikne také ve stříbře.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bílý zirkon je nadčasová volba, znak čistoty a nových začátků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Bílý zirkon se často používá jako cenově dostupná alternativa diamantu. Již odpradávna je bílá barva vnímána jako nejčistší a bývá symbolem nevinnosti, nových začátků a jasného myšlení. Působí uklidňujícím, ale zároveň sofistikovaným dojmem. Je proto skvělou variantou pro ženy, které milují minimalismus a nadčasovou, avšak nenápadnou eleganci a&amp;nbsp;hledají dokonalost a luxus. Díky své neutrální barvě je bílý zirkon univerzální a hodí se ke všem barevným typům. Stejně tak nabízí široké možnosti při výběru kovu – sluší mu stříbro, ale i&amp;nbsp;bílé, žluté i růžové odstíny zlata.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vybirate-sperk-s-barevnym-kamenem-v-ruzovem-budete-nezna-v-modrem-sofistikovana/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17110</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex na D35 zahájí další překládky plynovodů. V letošním roce plánuje také bypass páteřní silnice I/35]]></title>
    <date>17. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost Budimex pokračuje i v&amp;nbsp;zimních měsících v plánovaných činnostech na úseku dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí. Stavaři aktuálně provádějí zemní práce a chystají se na překládku dvojice vysokotlakých plynovodů. Ve&amp;nbsp;druhé polovině letošního roku se rovněž počítá s&amp;nbsp;vybudováním dočasné přeložky silnice I/35.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ani v&amp;nbsp;zimních měsících práce na budování úseku dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí nepolevují. Na stavbě je momentálně nasazeno přibližně 240 pracovníků a téměř 140 stavebních strojů a nákladních aut.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Aktuálně pracujeme na realizaci sanačních vrstev v podloží a pokládce konstrukčních vrstev na účelových komunikacích. Zahájili jsme také realizaci pilotových stěn v&amp;nbsp;hlavní trase dálnice. Průběh všech činností odpovídá plánovanému harmonogramu,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Diana Zyglewská&lt;/strong&gt;, mluvčí společnosti Budimex. Na stavbu je dále naváženo kamenivo a provádějí se potřebné výkopové práce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Technická náročnost zakázky spočívá zejména v&amp;nbsp;nutnosti vypořádat se s&amp;nbsp;kolizemi v&amp;nbsp;rámci vedení inženýrských sítí. V minulém roce polská stavební firma úspěšně dokončila částečnou přeložku plynovodu, která byla nezbytná pro přeložení vedení velmi vysokého napětí. Splnění tohoto milníku bylo klíčové kvůli zahájení navazujících prací.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další překládky však firmu v&amp;nbsp;první polovině tohoto roku ještě čekají. &lt;em&gt;„Příští měsíc začneme s&amp;nbsp;překládkami dvojice souběžných vysokotlakých plynovodů DN 300 a DN 500, přičemž každý měří na délku 5 kilometrů. Po dokončení této fáze bude možné naplno nasadit techniku v&amp;nbsp;celém úseku stavby,“&lt;/em&gt; doplňuje Diana Zyglewská.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;druhé polovině roku stavaři rovněž počítají s&amp;nbsp;vytvořením dočasné přeložky silnice I/35, která je nezbytná pro vybudování mostu, jenž povede nad stávající komunikací. Na jiných mostních objektech už Budimex pracuje. Pokračuje například zakládání více než 400 metrů dlouhého mostu, který povede přes údolí Končinského potoka. V&amp;nbsp;pokročilejší fázi výstavby je most přes hlavní trasu v&amp;nbsp;rámci mimoúrovňové křižovatky Řídky, kde probíhá stavba pilířů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kompletní úsek o délce 7 589 metrů by měl být hotový na začátku roku 2027. Cena investice dosahuje hodnoty 3,423 miliardy korun. Jedná se o vůbec první dálniční projekt, který Budimex v&amp;nbsp;Česku od svého příchodu na tuzemský trh realizuje. &lt;em&gt;„V České republice se zajímáme primárně o silniční, železniční a vodohospodářské projekty. Jsme nadále otevřeni dalším spolupracím s&amp;nbsp;místními firmami a pokračujeme v&amp;nbsp;posilování našeho českého týmu,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a&amp;nbsp;Slovensko. V&amp;nbsp;domácím Polsku zaujímá Budimex v&amp;nbsp;rámci silniční výstavby dominantní postavení. Aktuálně zde realizuje hned 26 silničních projektů o celkové délce 292 kilometrů a hodnotě téměř 67 miliard korun. Aktivní je i na slovenském trhu, kde momentálně buduje důležitý dálniční uzel mezi D1 a D4 nedaleko Bratislavy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-na-d35-zahaji-dalsi-prekladky-plynovodu-v-letosnim-roce-planuje-take-bypass-paterni-silnice-i-35/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17335</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast: Podnikání a udržitelnost: protiklady, které se přitahují?]]></title>
    <date>15. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;15.2.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Spouštíme sérii podcastů Go Green, podcastů, které vás nasměrují na cestu k udržitelnému podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Prvním hostem je Ivo Hutira, jednatel a zakladatel společnosti HUTIRA s.r.o. a člen představenstva Regionální hospodářské komory Brno, který inicioval myšlenku Go Green.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V podcastu se dozvíte o zrodu myšlenky Go Green, co ho k ní vedlo, kdo je autorem názvu Go Green, co Ivo Hutira považuje za udržitelnost a ekologii, z čeho pramení jeho zájem o udržitelné podnikání i životní styl, co ho vede k filozofickým úvahám, jak vnímá mladou generaci, Green Deal a ESG. A na závěr, jaká jsou jeho doporučení pro udržitelné a odpovědné podnikání a život.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderátorem podcastu je ekolog Lukáš Žaludek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe style=&quot;border-radius:12px&quot; src=&quot;https://open.spotify.com/embed/episode/1qmM6sl0aCLvt7M5d5reyd?utm_source=generator&quot; width=&quot;100%&quot; height=&quot;232&quot; frameborder=&quot;0&quot; allowfullscreen=&quot;&quot; allow=&quot;autoplay; clipboard-write; encrypted-media; fullscreen; picture-in-picture&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17339,&quot;sizeSlug&quot;:&quot;large&quot;,&quot;linkDestination&quot;:&quot;media&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image size-large&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/02/Podcast_Hutira_20240417_144353-scaled-1.jpg&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/02/Podcast_Hutira_20240417_144353-scaled-1-1024x768.jpg&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17339&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p id=&quot;caption-attachment-7576&quot;&gt;Ivo Hutira (vpravo) po rozhovoru s Lukášem Žaludkem ve Studiu Vokál&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/aktivity/go-green&quot;&gt;Go Green&lt;/a&gt; podcast &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářské komory Brno&lt;/a&gt; byl natočen v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace i udržitelnost podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-podnikani-a-udrzitelnost-protiklady-ktere-se-pritahuji/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17122</ArtID>
    <title><![CDATA[Tajný život baterií: Co se děje potom, co doslouží?]]></title>
    <date>11. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dne 18. února si připomínáme Světový den baterií. Právě v&amp;nbsp;tento den se totiž přesně před 280&amp;nbsp;lety narodil jejich vynálezce Alessandro Volta. Při této příležitosti se hodí připomenout význam správného nakládání s&amp;nbsp;bateriemi. Po vybití totiž často končí na nesprávných místech, což může mít negativní dopad na životní prostředí. Recyklace elektrických článků navíc umožní získat cenné materiály a&amp;nbsp;zabránit jejich škodlivému vlivu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přestože jsou baterie užitečnými pomocníky, kteří nám slouží každý den, pojí se s&amp;nbsp;nimi i významné riziko. Obsahují totiž látky nebezpečné pro přírodu i lidské zdraví. Při nesprávném nakládání s&amp;nbsp;odpadními bateriemi mohou do půdy a vody pronikat kovy jako rtuť, olovo nebo kadmium. Pokud se baterie likvidují neodborně, může dojít k&amp;nbsp;jejich rozkladu a uvolnění toxických látek. Proto poté, co doslouží, rozhodně nepatří do běžného koše. Místo toho je čeká cesta směrem k&amp;nbsp;recyklaci a dalšímu využití.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak s&amp;nbsp;těmi vysloužilými správně naložit?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Staré elektrické články, které už nelze použít, by neměly mířit do komunálního odpadu, ale ke zpětnému odběru. Není nutné běhat s&amp;nbsp;každou použitou baterií do sběrné nádoby hned po jejím vybití. Doma je lze nějaký čas bezpečně skladovat a poté jich odevzdat více najednou. Při skladování je důležité dodržovat několik zásad. Baterie by měly být uchovávány na suchém a chladném místě, mimo dosah dětí a zvířat. V&amp;nbsp;případě těch lithium-iontových je doporučeno přelepit kontakty lepicí páskou, aby se předešlo nechtěnému zkratu. Zároveň je důležité je uchovávat mimo zdroje tepla, jako jsou radiátory či krby, protože při vysokých teplotách hrozí takzvaný tepelný únik.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Jakmile se v&amp;nbsp;domácnosti nashromáždí použité baterie, je možné je odevzdat na jednom z&amp;nbsp;mnoha sběrných míst. Ty jsou umístěny například v&amp;nbsp;obchodech, ve školách nebo na obecních úřadech. Nádoby jsou pravidelně vyváženy a sebrané baterie ekologicky recyklovány,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti &lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie působících v&amp;nbsp;České republice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Co se děje s&amp;nbsp;bateriemi při recyklaci?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Staré elektrické články míří do recyklačních závodů, kde jsou ekologicky zpracovány. Nejdříve jsou na třídicích linkách rozděleny podle velikosti a složení. Oddělují se například ty běžné lithiové či niklové od knoflíkových, které obsahují stříbro a rtuť. Recyklace umožňuje rozložení starých baterií na cenné suroviny, které lze znovu využít. Získává se z&amp;nbsp;nich lithium, nikl, zinek, mangan nebo právě stříbro. Všechny tyto materiály pak nacházejí další uplatnění v&amp;nbsp;různých průmyslových odvětvích. Především jsou však během recyklace šetrně likvidovány nebezpečné látky, jako je olovo a kadmium, aby neohrozily životní prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaké mýty o recyklaci baterií panují?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ve veřejném povědomí stále přetrvává několik mylných představ o recyklaci baterií. Například se často předpokládá, že sběrné nádoby nikdo nevyváží a jejich obsah tak nakonec stejně skončí na skládkách. Vzhledem k&amp;nbsp;nebezpečnému charakteru baterií je však jejich sběr evidován, a to přímo ministerstvem životního prostředí. &lt;em&gt;„Dalším z&amp;nbsp;mýtů je, že ze starých baterií se dá opětovně použít jen malé množství materiálů. Moderní technologie však umožňují zpracování až 95&amp;nbsp;procent materiálů z&amp;nbsp;použitých elektrických článků, což snižuje potřebu těžby nových surovin a přispívá k ochraně přírody,“&lt;/em&gt; upozorňuje Tomáš Pešek. Lidé se také obvykle domnívají, že jedna baterie vyhozená do koše přece nemůže mít kdovíjak velký dopad na životní prostředí. Opak je však pravdou, protože i drobné knoflíkové baterie mohou obsahovat rtuť, která je vysoce toxická. Například baterie s&amp;nbsp;obsahem kadmia z&amp;nbsp;jediného mobilního telefonu je schopná znečistit asi 600&amp;nbsp;tisíc litrů vody.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jaká je jejich udržitelná budoucnost?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Technologie výroby baterií se neustále vyvíjejí a budoucnost přináší nové inovace. Výzkum v&amp;nbsp;oblasti pevných elektrolytů a ekomodulace bateriových článků může vést k&amp;nbsp;výraznému snížení škodlivých dopadů na životní prostředí. Klíčem k&amp;nbsp;udržitelné budoucnosti se ukazuje vývoj recyklovatelných baterií s&amp;nbsp;delší životností a lepší energetickou účinností. Experti po celém světě rovněž pracují na vývoji alternativních materiálů, které by mohly nahradit vzácné a problematické suroviny, jako je kobalt a lithium. Investice do těchto inovací nejen pomohou chránit planetu, ale také zajistí energetickou soběstačnost a sníží závislost na těžbě surovin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tajny-zivot-baterii-co-se-deje-potom-co-doslouzi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17136</ArtID>
    <title><![CDATA[Lékařka: Nejčastější spolupříčinou neplodnosti je v Česku vysoký věk a obezita. V budoucnu nejspíš přibude lidí, kteří nebudou děti chtít]]></title>
    <date>10. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Nejčastější překážkou početí je v Česku vyšší věk, páry odkládají jak rodičovství, tak poté i návštěvu IVF kliniky,“ &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;říkávesvém komentáři k&amp;nbsp;plodnosti Čechů MUDr.&amp;nbsp;Kateřina Veselá,&amp;nbsp;Ph.D., generální ředitelka společnosti REPROMEDA. V&amp;nbsp;budoucnu bude podle lékařky plodnost v&amp;nbsp;Česku nejvýrazněji ovlivněna stárnutím populace a nejčastější překážkou početí bude vedle věku také stres nebo ekonomická nejistota. Ve svém nejnovějším komentáři mimo jiné objasní, co jsou takzvaní avoiders nebo proč je Česko označováno jako Reprohub.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Věk zájemců o IVF se zvyšuje. Ženám je průměrně 35 let, mužům 38&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;České republice pozorujeme silně znepokojivý trend. Jsme doslova v demografické krizi. Od roku 2022 výrazně klesá plodnost, která v&amp;nbsp;roce 2023 dosáhla hodnoty 1,45 dítěte na ženu, což odpovídá plodnosti z&amp;nbsp;roku 2012. V&amp;nbsp;souvislosti s&amp;nbsp;tím prudce klesá také počet živě narozených dětí - v roce 2023 se jich narodilo 91 tisíc, poprvé od roku 2005 jich tedy bylo méně než 100 tisíc.&lt;a href=&quot;#_ftn1&quot; id=&quot;_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt; Za rok 2024 nejsou čísla bohužel oficiálně ještě uzavřena, ale odhad je cca 83 000 narozených dětí, což představuje pokles cca o dalších 10 %. Ani reprodukce migrantů nepomohla k udržení naší populace. Je to pro naši společnost opravdu silně kritické. Češi navíc stále častěji odkládají rodičovství do vyššího věku a&amp;nbsp;následně váhají i s&amp;nbsp;návštěvou IVF kliniky, což vede k&amp;nbsp;další prodlevě. Zatímco v&amp;nbsp;předchozích letech se na kliniku dostavovaly nejčastěji páry, ve kterých žena měla 34 let a muž 37 let, dnes se tato hranice o celý rok posunula. Ve větších městech je tento nárůst ještě výraznější. A přestože si odborníci a technologie v&amp;nbsp;oblasti reprodukční medicíny dovedou poradit s celou řadou překážek a zdravotních obtíží, biologické faktory hrají stále klíčovou roli. S&amp;nbsp;věkem totiž u ženy kriticky klesá kvalita vajíček a zvyšuje se riziko komplikací i&amp;nbsp;během samotného těhotenství. Tento trend nicméně odráží širší sociální i ekonomické změny, které budou ovlivňovat plodnost Čechů i v budoucnu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Plodnost v&amp;nbsp;Česku ovlivní stárnutí populace, finanční nejistota i nezdravý životní styl&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Očekáváme, že vývoj plodnosti v&amp;nbsp;Česku bude v&amp;nbsp;následujících letech ovlivněn několika klíčovými faktory. Stárnutí populace povede k dalšímu zvyšování průměrného věku žen v době početí prvního dítěte. Lze očekávat, že i průměrný věk párů na reprodukčních klinikách se bude nadále zvyšovat. U mladší generace budou rozhodující ekonomické otázky. Finanční nejistota, nedostupné bydlení nebo nedostatek systémové podpory mladých rodin jsou faktory, které dokonce mohou vést u řady lidí k&amp;nbsp;cílenému rozhodnutí nemít děti vůbec. Podle aktuálních studií se například v&amp;nbsp;Belgii více než polovina lidí ve věkové skupině s&amp;nbsp;mediánem 26 let identifikuje jako „avoiders“ – tedy jako ti, kteří se založení rodiny zcela vzdávají. V České republice je dle našich průzkumů tato skupina rovněž výrazná. Víme však, že lidé s rostoucím věkem svoje rozhodnutí mění a řada z původních avoiders se nakonec chce stát rodiči. Často se to ale odehraje až po dostatečném sociálním a ekonomickém zabezpečení, a to je mnohdy až na samém sklonku reprodukčního věku, nebo dokonce až po něm. Je vhodné, abychom veřejnost neustále seznamovali s možnostmi tzv. social freezingu, tedy preventivního zmrazení pohlavních buněk. Člověk ve věku 25 let totiž může mít na rodičovství jiný názor než ve čtvrtém deceniu, kdy se jeho postoj k této otázce může zásadně změnit, ale reprodukční buňky jsou v tomto věku již podstatně méně kvalitní a omezeně funkční, což může založení rodiny značně zkomplikovat. Díky včasnému zmrazení buněk lze výrazně zvýšit šanci na bezproblémové početí, pokud se člověk později přeci jen rozhodne děti mít.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pomoci by mohla lepší komunikace problému směrem k mladé generaci, a to takovými kanály, které mladí lidé akceptují. Součástí musí být i větší podpora rodin, včetně možností zkráceného pracovního úvazku. V&amp;nbsp;neposlední řadě se na plodnosti Čechů bude i nadále negativně podepisovat životní styl a zdravotní stav. Nejen vysoká míra stresu, nezdravé návyky jako kouření a nadměrná konzumace alkoholu, ale zejména stále narůstající obezita je obrovsky silným faktorem ovlivňujícím stav našeho zdraví a délku života, s přímým vlivem na lidskou plodnost. Pozitivním aspektem jsou technologické pokroky v&amp;nbsp;reprodukční medicíně, například využití nástrojů umělé inteligence a pokroky v molekulární genetice, které zvyšují úspěšnost početí zdravého dítěte a pomáhají stále více párům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česko v&amp;nbsp;zahraničí označují Reprohubem, zaostáváme však v&amp;nbsp;genetickém testování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Problémy spojené s plodností v&amp;nbsp;Česku však nejsou v&amp;nbsp;mezinárodním měřítku nijak ojedinělé. Ačkoli lze najít rozdíly v&amp;nbsp;legislativě, finanční podpoře pojišťoven nebo třeba ve vlivu náboženství, příčiny neplodnosti jsou napříč Evropou podobné. Máme však štěstí, že v&amp;nbsp;Česku je legislativa k&amp;nbsp;pacientům relativně vstřícná a dostupnost lékařské péče je zde dobrá. Naše zákony brání v oficiálním přístupu k reprodukci například single ženám či same sex párům, což je již v několika desítkách vyspělých zemí zcela běžné. Díky výhodné poloze a dlouhé historii léčby neplodnosti je Česko dokonce často označováno jako „Reprohub“, tedy významné centrum pro léčbu neplodnosti. V&amp;nbsp;čem však zaostáváme za zahraničím, je procento párů, které se nechají geneticky otestovat před početím dítěte. V&amp;nbsp;zahraničí jsou tato čísla dramaticky vyšší než u nás. Ačkoli poptávka spolu s&amp;nbsp;lepší dostupností testů stále roste, není zde dostatečná podpora ze strany pojišťoven, přičemž je naprosto zjevné, že prekoncepční testování může ušetřit obrovské částky z rozpočtu na veřejné zdravotnictví. Je potřeba stále pracovat na další osvětě laické i odborné veřejnosti.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:separator --&gt;
&lt;hr class=&quot;wp-block-separator has-alpha-channel-opacity&quot;/&gt;
&lt;!-- /wp:separator --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; id=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt; https://csu.gov.cz/aktualni-populacni-vyvoj-v-kostce&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/lekarka-nejcastejsi-spolupricinou-neplodnosti-je-v-cesku-vysoky-vek-a-obezita-v-budoucnu-nejspis-pribude-lidi-kteri-nebudou-deti-chtit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17113</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex získal další úsek polské S10. Celkem z ní postaví téměř 80 kilometrů]]></title>
    <date>10. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost Budimex podepsala smlouvu na stavbu dalšího úseku polské rychlostní silnice S10. Část &lt;a&gt;Štětín Kijewo – Štětín Zdunowo &lt;/a&gt;bude již šestou zakázkou, kterou firma v&amp;nbsp;rámci budování nové autostrády v&amp;nbsp;Západním Pomořansku zrealizuje. Celková délka těchto úseků dosahuje téměř 80 kilometrů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Polská rychlostní silnice S10 by měla v&amp;nbsp;budoucnu vést ze Štětína přes Piłu, Bydhošť, Toruň až do Varšavy a stát se tak alternativou k dálnici A2. V&amp;nbsp;loňském roce se Budimexu podařilo uspět hned v&amp;nbsp;pětici výběrových řízení na nové úseky budoucí autostrády. Tento měsíc podepsal smlouvu již na šestou část, a to Štětín Kijewo – Štětín Zdunowo. Celkově tak do konce roku 2028 zajistí vybudování téměř 80 kilometrů S10.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na novém 4,4 kilometru dlouhém úseku vznikne dvouproudová silnice se dvěma jízdními pruhy v každém směru. Projekt je realizován metodou „Design and Build“. Zakázka dosahuje hodnoty v&amp;nbsp;přepočtu přibližně 1,2 miliardy korun.&lt;em&gt; &quot;Skutečnost, že společnost Budimex staví převážnou většinu úseků rychlostní silnice S10, je pro nás velkou ctí a potvrzením naší pozice lídra v realizaci klíčových infrastrukturních projektů v&amp;nbsp;Polsku,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, prezident společnosti Budimex SA. Kromě nově vysoutěženého úseku realizuje firma v&amp;nbsp;Polsku dalších 25 silničních projektů o celkové délce 287,5 kilometru a hodnotě téměř 66 miliard korun, což je nejvíce ze všech společností na místním trhu. V&amp;nbsp;České republice má Budimex aktuálně na starosti jeden dálniční projekt, a to úsek D35 z&amp;nbsp;Džbánova do Litomyšle. Mimo něj staví ještě protipovodňový poldr v&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-ziskal-dalsi-usek-polske-s10-celkem-z-ni-postavi-temer-80-kilometru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17328</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast s Jensem-Olafem Bredem: Technologické výzvy a příležitosti automatizace v evropském průmyslu.]]></title>
    <date>10. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;10.2.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V České republice a na Slovensku působí společnost Beckhoff prostřednictvím své dceřiné společnosti Beckhoff Automation s.r.o. již od roku 2014. V roce 2024 tedy slaví desetileté výročí působení na českém a slovenském trhu. U této slavnostní příležitosti přijal pozvání k rozhovoru vzácný host – Jens-Olaf Brede, area sales manager Beckhoff Automation.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozhovor, který vedl Lukáš Smelík, se týkal technologických výzev v evropském průmyslu. Trápí vysoké ceny energií všechny evropské země? Jakým výzvám čelí evropské firmy? Jakým směrem se ubírají inovace? V čem spočívá potenciál českých strojírenských firem? Jakým směrem se ubírat?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe width=&quot;560&quot; height=&quot;315&quot; src=&quot;https://www.youtube.com/embed/917QD_0SmQk?si=6DBSQv4hkTdYRhpc&quot; title=&quot;YouTube video player&quot; frameborder=&quot;0&quot; allow=&quot;accelerometer; autoplay; clipboard-write; encrypted-media; gyroscope; picture-in-picture; web-share&quot; referrerpolicy=&quot;strict-origin-when-cross-origin&quot; allowfullscreen&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podcast je realizován &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; ve spolupráci s &lt;a href=&quot;https://ic40.cz/&quot;&gt;INDUSTRY CLUSTERem 4.0&lt;/a&gt; jako součást &lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;&lt;strong&gt;Enterprise Europe Network&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace v podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Slovní přepis rozhovoru naleznete&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.vseoprumyslu.cz/inspirace/podcasty/technologicke-vyzvy-a-prilezitosti-automatizace-v-evropskem-prumyslu.html&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-s-jensem-olafem-bredem-technologicke-vyzvy-a-prilezitosti-automatizace-v-evropskem-prumyslu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17116</ArtID>
    <title><![CDATA[Větrat je potřeba také v zimě. Díky rekuperaci to jde i bez tepelných ztrát]]></title>
    <date>06. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;zimních měsících mají lidé přirozenou tendenci méně větrat. Zejména pak z&amp;nbsp;obavy, aby nedocházelo ke ztrátě tepla, a tedy zvýšení nákladů na energie kvůli dalšímu přitápění. Správné větrání je přitom i během chladného období nesmírně důležité. To proto, aby se v&amp;nbsp;bytě nedržela vlhkost a docházelo k&amp;nbsp;přirozenému doplňování čerstvého vzduchu. Možným řešením je rekuperace, která umožní větrání zcela bez tepelných ztrát.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Snížená potřeba větrat během zimních měsíců sice zdánlivě brání zbytečným únikům tepla, a tím i&amp;nbsp;vyšším nákladům za energie, ve výsledku však takové jednání může přinést více škody než užitku. V&amp;nbsp;nevětraných prostorách se drží vlhkost, která v&amp;nbsp;bytě vzniká během běžných každodenních činností, jako je vaření, sprchování, či dokonce spaní. V&amp;nbsp;takovém prostředí se pak daří různým plísním a dalším mikroorganismům, které představují zdravotní riziko. Dlouhodobé vdechování plísňových spor může způsobovat bolesti hlavy či alergie, ale i&amp;nbsp;tak závažné stavy, jako je trvalé poškození průdušek či astma.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Větrat je potřeba vždy, například i během zhoršené smogové situace. Kromě vlhkosti se v&amp;nbsp;uzavřeném interiéru hromadí oxid uhličitý, jehož zvýšená koncentrace vede k&amp;nbsp;nepříjemným příznakům, jako jsou bolesti hlavy, silná únava či ztráta koncentrace. Platí přitom, že i při zhoršeném ovzduší bude koncentrace oxidu uhličitého venku nižší než ve vnitřním prostředí. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;zimě je dobré větrat intenzivně a&amp;nbsp;krátce, klidně každé dvě hodiny. Naopak je třeba se vyvarovat zbytečně dlouhému větrání jak při takzvané mikroventilaci, tak při dokořán otevřených oknech, navíc s&amp;nbsp;naplno zapnutým topením,“ &lt;/em&gt;komentuje &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO. &lt;em&gt;„Správný způsob větrání znamená výrazně nižší náklady na přitápění, zato přináší řadu zdravotních benefitů,“ &lt;/em&gt;dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rekuperace zaručí čerstvý vzduch bez větrání. Ocení ji alergici i domácnosti ve velkoměstech&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výrazně komfortnějším řešením, jak docílit čerstvého vzduchu bez nutnosti pravidelného větrání, je pořízení rekuperační jednotky. &lt;em&gt;„Větrací jednotky s&amp;nbsp;rekuperací vzduchu VENTBOX z&amp;nbsp;naší nabídky účinně odvádějí použitý vzduch z&amp;nbsp;místností a současně díky chytré technologii předají teplo z&amp;nbsp;odváděného vzduchu do toho čerstvého. Výsledkem je výrazná úspora energie, nižší provozní náklady a minimalizace tepelných ztrát,“ vysvětluje&lt;/em&gt; odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velkým přínosem jsou pak rekuperační jednotky v&amp;nbsp;domácnostech, v&amp;nbsp;nichž žijí alergici, astmatici či malé děti. Filtry, kterými jsou kvalitní rekuperační jednotky osazeny, zajišťují, že se zpět do bytu nedostanou nežádoucí pyly a prach zvenčí, jako je tomu při větrání otevřenými okny. Centrální rekuperační jednotky navíc účinně odstraňují nadměrnou vlhkost, čímž vytvářejí zdravé prostředí pro celou domácnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nespornou výhodu nabízí větrací jednotky ve velkých městech, kde jejich provoz ocení nejen majitelé bytů orientovaných do rušných ulic, ale také obchody a firmy. &lt;em&gt;„Provoz větracích jednotek je sám o sobě velmi tichý a&amp;nbsp;nenápadný. Díky tomu, že odpadá potřeba větrat otevřenými okny, nedostává se do místnosti nejen smog, ale ani nepříjemný hluk z&amp;nbsp;projíždějících dopravních prostředků a z&amp;nbsp;ulice. To výrazně přispívá k&amp;nbsp;příjemnějšímu bydlení či pracovnímu prostředí,“&lt;/em&gt; podotýká Luboš Rydlo.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Instalace řízeného větrání se zpětnou rekuperací tepla, která zajišťuje stálý přísun čerstvého vzduchu do interiéru při minimalizaci tepelných ztrát, je důležitým krokem také při přechodu domácnosti na pasivní standard. I když rekuperační jednotky znamenají jistou investici, jejich pořízení se nejen vrací díky úsporám na vytápění, ale taktéž se vyplatí s&amp;nbsp;ohledem na zlepšení komfortu a zdraví obyvatel.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vetrat-je-potreba-take-v-zime-diky-rekuperaci-to-jde-i-bez-tepelnych-ztrat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17125</ArtID>
    <title><![CDATA[Trendy v udržitelnosti pro rok 2025: Co nás čeká a jak se připravit?]]></title>
    <date>03. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rok 2025 přináší zásadní změny v&amp;nbsp;oblasti udržitelnosti, které ovlivní jak domácnosti, tak firmy. Společnost klade stále větší důraz na cirkulární ekonomiku, udržitelné financování a&amp;nbsp;snižování emisí. Jak se připravit na nové ekologické výzvy a přísnější pravidla v&amp;nbsp;oblasti odpadového hospodářství, která kladou důraz na odpovědné nakládání s&amp;nbsp;odpady a udržitelné postupy? Praktické tipy přináší následující článek.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Méně odpadu, více sdílení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sdílená ekonomika se v&amp;nbsp;oblasti udržitelnosti stává stále populárnější. Platformy umožňující sdílení nábytku, elektroniky či oblečení vedou k&amp;nbsp;nižší produkci odpadu a delší životnosti produktů. Češi čím dál častěji využívají možnosti půjčoven nebo komunitních tržišť. Tyto modely dávají zákazníkům možnost využívat produkty bez nutnosti jejich vlastnictví, čímž dochází k&amp;nbsp;efektivnějšímu využití a minimalizaci odpadu. Významnou roli hrají i&amp;nbsp;inovativní projekty zaměřené na opravy a renovace, které podporují místní ekonomiku a zvyšují dostupnost repasovaných výrobků. Sdílení a opětovné využívání věcí tak nejen snižuje zátěž na životní prostředí, ale také podporuje udržitelný životní styl a mění způsob, jakým lidé přistupují k&amp;nbsp;vlastnictví a spotřebě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Digitalizace odpadového hospodářství&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní technologie mění způsob, jakým společnosti i jednotlivci nakládají s&amp;nbsp;odpady. V&amp;nbsp;rámci digitalizace se zavádějí například chytré kontejnery vybavené senzory a sofistikované systémy sledování odpadu, které umožňují efektivnější sběr a následnou recyklaci. Lidem se navíc díky modernizaci odpadového hospodářství otevírají různé možnosti, jak se do procesu recyklace aktivně zapojit. &lt;em&gt;„Chceme lidem usnadnit cestu k&amp;nbsp;odpovědné recyklaci, a proto jsme spustili novou službu Rebalík, kterou mohou využít prostřednictvím poboček Balíkovny po celé České republice. Stačí nepotřebný elektrospotřebič jednoduše zabalit a zdarma odeslat k&amp;nbsp;ekologickému zpracování,“&lt;/em&gt; říká Denisa Krumlová ze společnosti REMA Systém, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice. Podobné inovace přispívají k&amp;nbsp;většímu zapojení veřejnosti do cirkulární ekonomiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Biodiverzita a lokální produkty&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Volba lokálních produktů s&amp;nbsp;nižší uhlíkovou stopou je správnou cestou, jak podporovat nejen regionální ekonomiku, ale i ochranu přírody. Podpora místních farmářů snižuje emise z&amp;nbsp;dopravy a pomáhá udržet tradiční způsoby hospodaření. Každý může snížit uhlíkovou stopu i formou své stravy, například tím, že část masitých jídel nahradí rostlinnými alternativami. Důležité je i omezení potravinového plýtvání. K&amp;nbsp;rozvoji biodiverzity přispívá rovněž pěstování vlastní zeleniny bez pesticidů, výměna trávníku za rozkvetlou louku či výsadba stromů. K&amp;nbsp;ekologičtějšímu životnímu stylu pomohou i další drobné změny – pohyb po městě na kole, omezení tisku či správné třídění odpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ekodesign: klíč k&amp;nbsp;dlouhodobé udržitelnosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rostoucí tlak na výrobce přináší důraz na ekodesign, tedy navrhování produktů s&amp;nbsp;ohledem na snadnou opravitelnost a recyklaci. Evropská legislativa z&amp;nbsp;loňského roku zavádí právo spotřebitelů na opravu výrobků i po uplynutí záruční doby, což má snížit množství elektroodpadu a šetřit primární suroviny. Směrnice o ekodesignu zakazuje praktiky vedoucí k&amp;nbsp;předčasnému zastarávání a zavádí digitální pasy výrobků obsahující informace o&amp;nbsp;původu a recyklaci dílů. &lt;em&gt;„Nová pravidla také zajišťují dostupnost náhradních dílů a snižují náklady na opravy, což přispívá k&amp;nbsp;prodloužení životnosti elektrospotřebičů. Implementace těchto opatření do národních legislativ teprve probíhá, výrobci se jim však přizpůsobují již nyní,“&lt;/em&gt; vysvětluje Denisa Krumlová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Udržitelnost bude v&amp;nbsp;roce 2025 stát na propojení moderních technologií s&amp;nbsp;odpovědným přístupem k&amp;nbsp;výrobě a&amp;nbsp;spotřebě. Firmy i jednotlivci se musejí připravit na přísnější legislativní požadavky a hledat nové způsoby, jak minimalizovat svůj ekologický dopad. Pro lepší přehled přinášíme seznam legislativních novinek, které se očekávají v&amp;nbsp;letošním roce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Očekávané legislativní inovace pro zvýšení udržitelnosti v&amp;nbsp;roce 2025&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;1. Ochrana klimatu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Zavedení opatření ke snížení emisí v dopravě, průmyslu a energetice v rámci dosažení klimatické neutrality do roku 2050&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Požadavek na postupný přechod firem a domácností k energeticky efektivním technologiím a obnovitelným zdrojům&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;2. Udržitelné financování a ESG reportování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;start&quot;:2} --&gt;
&lt;ul start=&quot;2&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Povinnost firem vykazovat ekologické, sociální a správní (ESG) ukazatele&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Zavedení „taxonomie udržitelných investic“ určující ekologicky šetrné projekty&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;3. Podpora cirkulární ekonomiky&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;start&quot;:3} --&gt;
&lt;ul start=&quot;3&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Od ledna platí povinnost obcí zavést systém na třídění použitého textilu&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Motivace domácností k třídění plastů, skla, papíru a textilu&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Motivace domácností oddělovat organický odpad a kompostovat nebo využívat kompostéry na úrovni obcí&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;4. Zelená energetika a snižování emisí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;start&quot;:4} --&gt;
&lt;ul start=&quot;4&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Přijetí nových směrnic, které budou vyžadovat zrychlení výstavby solárních a větrných elektráren&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Nové dotace na obnovitelné zdroje pro domácnosti&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Zpřísnění emisních limitů pro průmysl a energetiku v důsledku závazku snížení emisí skleníkových plynů o 55 % do roku 2030&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trendy-v-udrzitelnosti-pro-rok-2025-co-nas-ceka-a-jak-se-pripravit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17324</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast s Petrem Kučerou: Nové výzvy v průmyslové robotice]]></title>
    <date>03. 02. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;3.2.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hostem se podcastu stal Petr Kučera, obchodní ředitel společnosti ABB Robotika. Jaké jsou největší výzvy v průmyslové robotice? Jaké požadavky robotika klade na zaměstnance? Proč v kolaborativních robotech vidí velký potenciál pro malé podniky? Jde robot hacknout? Jak se proměňují dodavatelsko-odběrateské vztahy? Je pro ně ekologie a cirkulární ekonomika tématem?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe src=&quot;https://embeds.audioboom.com/posts/8579158/embed?v=202301&quot; style=&quot;border: 0; width: 100%; height: 150px;&quot; allow=&quot;autoplay; fullscreen&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderátorem podcastu byl Lukáš Smelík. Je realizován &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; ve spolupráci s &lt;a href=&quot;https://ic40.cz/&quot;&gt;INDUSTRY CLUSTERem 4.0&lt;/a&gt; jako součást &lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;&lt;strong&gt;Enterprise Europe Network&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace v podnikání. Slovní přepis rozhovoru naleznete &lt;a href=&quot;https://www.vseoprumyslu.cz/inspirace/podcasty/nove-vyzvy-v-prumyslove-robotice.html&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-s-petrem-kucerou-nove-vyzvy-v-prumyslove-robotice/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17102</ArtID>
    <title><![CDATA[Víte, jak se starat o pozlacené šperky? Sundejte je při sportu i úklidu a neskladujte je v koupelně]]></title>
    <date>30. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pozlacené šperky nabízejí lesk, styl a eleganci jako ty z&amp;nbsp;čistého zlata, avšak vaši peněženku tak neprovětrají. Aby vydržely krásné dlouhé roky, měli byste jim však věnovat náležitou péči a dodržovat jednoduchá pravidla. Víte, proč si je raději sundat při úklidu? Zda je skladovat spolu s&amp;nbsp;dalšími šperky? A jak jejich krásu ovlivní vysoká vlhkost?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krása s&amp;nbsp;nižší cenovkou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pozlacené šperky jsou šperky z&amp;nbsp;jiného kovu (například stříbra), na který je nanesena tenká vrstva zlata. Výhodou pozlacených šperků je jejich nižší pořizovací cena, díky níž si můžete dopřát krásné a elegantní doplňky, aniž byste museli investovat vyšší částky. Jako všechny šperky však i ty pozlacené vyžadují péči. &lt;em&gt;„Pozlacené šperky jsou skvělou volbou pro ty, kteří hledají krásný design za dostupnou cenu. Zároveň je však třeba se o ně náležitě starat a dodržovat základní pravidla. Díky tomu si svou krásu mohou uchovat léta,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI. Na co si tedy v&amp;nbsp;případě pozlacených šperků dát pozor?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Chraňte šperky před chemikáliemi&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Chemikálie jsou nepřítelem všech šperků, těch pozlacených nevyjímaje. Nemluvíme však jen o&amp;nbsp;práci a kontaktu s&amp;nbsp;čisticími prostředky, které mohou být velmi agresivní, řeč je také o&amp;nbsp;parfémech, lacích na vlasy nebo třeba o natírání se tělovým mlékem. Abyste zachovali krásu šperku, jeho vysoký lesk, barvu a odolnost co nejdéle, je důležité šperky nasazovat až po dokončení líčení, úpravy vlasů nebo po úklidu domácnosti. &lt;em&gt;„Přímý kontakt pozlacených šperků s&amp;nbsp;chemikáliemi může vést k&amp;nbsp;jejich předčasnému opotřebení. Proto je lepší šperky odkládat nejen při úklidu, líčení nebo sprchování, ale třeba také při vaření,“&lt;/em&gt; radí Dominika Šťovíčková s&amp;nbsp;tím, že tento postup prodlouží jejich životnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Klíčem je správné skladování&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Správné skladování je velmi důležité u všech typů šperků. Pozlacené šperky však mohou být na mechanické poškození a vlivy prostředí ještě citlivější, proto je důležité, aby byly skladovány s péčí. Ideální volbou je šperkovnice s&amp;nbsp;měkkým vnitřním povrchem, která minimalizuje tření mezi jednotlivými klenoty. Pokud šperkovnici nemáte, můžete použít i&amp;nbsp;měkké látkové pytlíčky. &lt;em&gt;„Pokud to jde, vyhněte se tomu, aby se šperky vzájemně dotýkaly. Tření může vést k&amp;nbsp;poškrábání tenké zlaté vrstvy, a tím i ke ztrátě lesku,“&lt;/em&gt; doporučuje Dominika Šťovíčková. Šperkům svědčí skladování na suchém a temném místě, vyhněte se tedy skladování například v&amp;nbsp;koupelně, kde je vysoká vlhkost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Šperky čistěte šetrně&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pravidelná a správná péče o pozlacené šperky je klíčem k&amp;nbsp;jejich dlouhé životnosti. Při čištění proto používejte jemné hadříky na šperky, které nepoškrábou citlivý povrch. V&amp;nbsp;případě, že jste si šperk znečistili více, mu můžete připravit jemnou mýdlovou lázeň s&amp;nbsp;teplou vodou a&amp;nbsp;následně jej opět osušit měkkým hadříkem. Nikdy na pozlacené šperky nepoužívejte abrazivní čisticí prostředky, hrubé kartáčky nebo silné chemikálie. &lt;em&gt;„Nevhodné čištění, ať už nesprávnými prostředky, nebo silným drhnutím, může zlatou vrstvu trvale poškodit. Skutečně tedy stačí jemně šperk otírat, tím jej zbavíte nečistot a obnovíte lesk,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pozor na vlhko a teplo&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalšími faktory, které mohou zkrátit životnost pozlacených šperků jsou vlhkost a vysoké teploty. Chlorovaná voda v&amp;nbsp;bazénech, slaná voda v&amp;nbsp;moři nebo také váš vlastní pot, to vše může zlatou vrstvu narušit. Následně může dojít ke zmatnění, ztrátě lesku šperku, či dokonce k&amp;nbsp;otěru zlaté vrstvy. Proto je důležité šperky před sportem, plaváním nebo také saunováním sundat. &lt;em&gt;„Kombinace vlhkosti a tepla představuje pro pozlacené šperky dvojnásobnou zátěž. Šperky je proto ideální sundat při jakékoliv činnosti, kde mohou přijít do kontaktu s&amp;nbsp;vlhkem nebo agresivními látkami. Častou chybou je také skladování šperků v&amp;nbsp;koupelně, což právě kvůli vlhkosti není vhodné,“ &lt;/em&gt;uzavírá Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vite-jak-se-starat-o-pozlacene-sperky-sundejte-je-pri-sportu-i-uklidu-a-neskladujte-je-v-koupelne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17085</ArtID>
    <title><![CDATA[Češi své domovy často přetápějí. Nepomáhají tím zdraví ani peněžence]]></title>
    <date>30. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ačkoli by se ideální teplota v&amp;nbsp;interiéru měla pohybovat mezi 18 až 22 stupni, řada Čechů své domácnosti zbytečně přetápí. Způsobit si tím můžou v&amp;nbsp;první řadě zdravotní komplikace, nejčastěji se jedná o vyšší náchylnost k&amp;nbsp;respiračním onemocněním, problémy s&amp;nbsp;pokožkou nebo bolesti hlavy. Nadměrné topení zároveň neprospívá ani domácím mazlíčkům, zejména psům a kočkám s&amp;nbsp;hustší srstí. V&amp;nbsp;neposlední řadě se tento negativní návyk znatelně promítá i do ročních nákladů za energie.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pohled na ideální teplotu v&amp;nbsp;interiéru bývá mnohdy mezi členy domácností předmětem sporů. Samotný tepelný komfort je totiž subjektivní hodnotou a na to, při kolika stupních jej člověk pociťuje, má vliv například fungování metabolismu, věk, pohlaví či psychický stav.&lt;em&gt; „Obecně by se však měla teplota v&amp;nbsp;obývacím pokoji pohybovat kolem 20 stupňů. O stupeň či dva více si můžeme přitopit v&amp;nbsp;koupelně, naopak pro spánek je ideální hodnotou 17 až 19 stupňů,“&lt;/em&gt; doporučuje &lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I přes doporučení expertů řada českých domácností ideální teplotu v&amp;nbsp;interiéru často překračuje. V&amp;nbsp;roce 2019 přetápělo podle agentury Ipsos 68 procent Čechů. Zvyšující se cena energií sice přinutila část rodin posunout nastavení teploty na termostatu dolů, podle výzkumu společnosti STEM tak v&amp;nbsp;průběhu energetické krize učinilo celkem 37 procent domácností, stále však existuje řada domů a bytů, jejíž členové jsou ve vnitřních prostorách zvyklí i na více než 25 stupňů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ohrožuje zdraví lidí i mazlíčků&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Příliš vysoká teplota v obytných prostorách přitom může výrazně škodit lidskému zdraví, a to hlavně v kombinaci s nízkou vlhkostí, která je častým doprovodným efektem přetápění. Suchý vzduch se negativně podepisuje zejména na sliznicích dýchacích cest, čímž se tělo stává náchylnější vůči bakteriím a virům. K&amp;nbsp;jeho dalším důsledkům se řadí rovněž dehydratace kůže nebo bolesti hlavy. Nadměrné teplo ovlivňuje i kvalitu spánku a zapříčiňuje časté buzení nebo problémy s&amp;nbsp;usínáním. Výsledkem bývá únava a psychická nepohoda.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud zároveň majitel sdílí domácnost i s&amp;nbsp;domácími mazlíčky, může mít přetápění obdobný negativní dopad i na ně. Zejména u plemen psů a koček s&amp;nbsp;hustší srstí dokážou vysoké teploty přispět k problémům s&amp;nbsp;termoregulací, což vede k&amp;nbsp;dehydrataci a apatii.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zbytečně vysoké výdaje&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zřejmě nejobvyklejší motivací pro snížení teploty v&amp;nbsp;domácnosti však bývá dosažení finančních úspor. Redukcí teploty o každý 1 stupeň lze podle odborníků snížit roční výdaje za energie zhruba o 5 až 6 procent. To může průměrné domácnosti pomoci na dané položce ušetřit v&amp;nbsp;rámci jedné sezóny několik tisíc korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě prostého ubrání stupňů na termostatu je stejně tak užitečné pracovat s&amp;nbsp;teplotou v&amp;nbsp;místnostech strategicky v&amp;nbsp;průběhu celého týdne a nevytápět zbytečně pokoje na vysokou teplotu v&amp;nbsp;době, kdy nejsou delší dobu obývané. &lt;em&gt;„V naší nabídce figurují kupříkladu elektrická přímotopná tělesa s&amp;nbsp;regulátorem ERA, která prostřednictvím mobilní aplikace umožňují vedle týdenního plánování i monitoring spotřeby v&amp;nbsp;reálném čase. To napomáhá uživateli k&amp;nbsp;zajištění dlouhodobého efektivního řízení odběru energií,“ &lt;/em&gt;doplňuje specialistka společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ekologický aspekt&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;roce 2021 byl podle webu Fakta o klimatu sektor výroby elektřiny a tepla zodpovědný za celkem 32,9 procent produkce emisí skleníkových plynů v&amp;nbsp;rámci České republiky. Snížení intenzity vytápění tak má vedle zdravotních a finančních benefitů i pozitivní vliv na přírodu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podstatnou roli hraje v&amp;nbsp;daném ohledu samozřejmě také zdroj tepla. I díky dotačním titulům se v&amp;nbsp;posledních letech výrazně zvýšila popularita zelených alternativ, například tepelných čerpadel. Ačkoli se jedná o nízkoteplotní zdroje vytápění nemusí být přechod na ně nutně spojen s kompletní výměnou starších otopných těles. &lt;em&gt;„Pokud je nutné zachovat původní radiátory, lze je osadit sadou RADIK V-POWER SET. Ta je navržena tak, aby výrazně zvyšovala výkon stávajících radiátorů při spolupráci s tepelnými čerpadly. Tento systém umožňuje majitelům domů dosáhnout téměř stejného tepelného komfortu, a to při výrazně nižších nákladech na energie,“ &lt;/em&gt;uzavírá Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesi-sve-domovy-casto-pretapeji-nepomahaji-tim-zdravi-ani-penezence/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17082</ArtID>
    <title><![CDATA[Barvou roku 2025 je Mocha Mousse. Jak ji levně a elegantně zapracovat do interiéru?]]></title>
    <date>27. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pro letošní rok byl barvou roku zvolen odstín s&amp;nbsp;názvem Mocha Mousse, jehož hnědé tóny připomínají mléčnou čokoládu či kávu. V&amp;nbsp;interiéru domácnosti navodí tato barva atmosféru pohodlí i elegance a&amp;nbsp;působí teplým a uklidňujícím dojmem. Zapracovat módní odstín do vzhledu jednotlivých pokojů nemusí být složité ani nákladné. Vedle koupě nových doplňků či textilií je efektivní variantou i pořízení nových čelních desek otopných těles.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Již 25&amp;nbsp;let vyhlašuje společnost Pantone na konci každého roku barevný odstín, který se v&amp;nbsp;následujících 12&amp;nbsp;měsících stane inspirací pro svět módy, designu, grafiky a&amp;nbsp;dalších uměleckých oborů i&amp;nbsp;kulinářství. Po loňském odstínu Peach Fuzz se pro letošek stal barvou roku odstín 17–1230 s&amp;nbsp;názvem Mocha Mousse. Jedná se o&amp;nbsp;teplou hnědou barvu s&amp;nbsp;jemným nádechem krémové a béžové připomínající čokoládu nebo kávu s&amp;nbsp;mlékem. Symbolizovat má klid, stabilitu a komfort, což odráží současnou touhu po rovnováze a pohodlí v&amp;nbsp;dynamickém světě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak odstín začlenit do interiéru?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Barvy hrají klíčovou roli v&amp;nbsp;interiérovém designu, neboť dokážou ovlivňovat naši náladu, vnímání prostoru i&amp;nbsp;celkovou atmosféru domova. Odstín Mocha Mousse se svou povahou ideálně hodí do obývacího pokoje, ložnice či pracovny, kde vytvoří pocit pohodlí, elegance a harmonie. Pro moderní vzhled je možné doplnit jej neutrálními odstíny, jako je béžová, šedá či bílá, zatímco s&amp;nbsp;výraznějšími barvami, například levandulovou, modrou nebo růžovou, získá interiér dynamický kontrast. Tento odstín také ladí k&amp;nbsp;přírodním materiálům v&amp;nbsp;podobě dřeva či kamene.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Efektivní možností, jak trendy odstín do obytných prostor začlenit, je výmalba jedné nebo více stěn. Investovat lze v&amp;nbsp;daném směru taktéž do nového nábytku. V&amp;nbsp;případě pohovek či křesel může být levnější variantou změna čalounění. Ještě ekonomičtější způsob úprav představuje pořízení barevných bytových textilií, například koberců, přehozů, polštářů nebo závěsů, či nákup vhodných doplňků, jako jsou lampy, vázy a obrazy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Proměny topení za pár minut&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Elegantní cestou, jak viditelně zapracovat novou barvu roku do svého interiéru, je rovněž úprava otopných těles. Přelakování radiátorů však může být náročné, zároveň často nepřinese požadovaný estetický efekt. &lt;em&gt;„Lepší alternativou je proto výměna nebo doplnění čelních desek, popřípadě i mřížek a bočnic. Jde o daleko levnější variantu než pořízení nového radiátoru. Úprava se zároveň obejde bez složitého vrtání či šroubování. Pomocí dodávaných háčků a magnetů ji během pár minut zvládne každý,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO, která patří mezi největší české dodavatele otopných těles. &lt;em&gt;„Pokud by někoho nová barva roku nezaujala, může u nás při proměně vzhledu krytu radiátoru vybírat z&amp;nbsp;více než dalších 200 dostupných odstínů,“&lt;/em&gt; dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě, že se již člověk rozhodne v&amp;nbsp;rámci proměny designu interiéru pořídit úplně nové otopné těleso, je důležité kromě samotné barvy dobře pracovat i s&amp;nbsp;prostorovým uspořádáním pokojů. Právě zmiňovaná Mocha Mousse například nepatří mezi odstíny, které umí přirozeně opticky zvětšovat danou místnost. Je proto dobré dopředu promyslet i orientaci radiátoru, případně využití doplňkových prvků. &lt;em&gt;„Pro optické zvětšení menších místností lze dobře využít designové otopné těleso KORATHERM REFLEX, na jehož otopné ploše je umístěno zrcadlo. Navíc se na něj dá připevnit i sušák nebo věšák, což jeho praktické využití ještě umocní,“&lt;/em&gt; uzavírá Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/barvou-roku-2025-je-mocha-mousse-jak-ji-levne-a-elegantne-zapracovat-do-interieru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17317</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast s Petrem Klapkou: Vize v softwarové integraci závisí na lidech]]></title>
    <date>25. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;25.1.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podcast BRNO INDUSTRY 4.0 se nejednou podíval na softwarovou podporu výroby. Petr Klapka, jeden ze zakladatelů firmy Vision Software, se věnuje integracím informačních systémů do výroby již přes třicet let. To už je dostatečná porce zkušeností, které se dají zužitkovat k tomu, aby implementace systému mohla být úspěšná. Jakým největším výzvám musí čelit firma, která chce digitalizovat? Jakou roli v tom hraje lidský faktor? Jak vzniká tzv. „blbuvzdorné zařízení“?&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe src=&quot;https://embeds.audioboom.com/posts/8564609/embed?v=202301Podcast&quot; style=&quot;border: 0; width: 100%; height: 150px;&quot; allow=&quot;autoplay; fullscreen&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podcast je realizován &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; ve spolupráci s &lt;a href=&quot;https://ic40.cz/&quot;&gt;INDUSTRY CLUSTERem 4.0&lt;/a&gt; jako součást &lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;&lt;strong&gt;Enterprise Europe Network&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace v podnikání. Slovní přepis rozhovoru naleznete &lt;a href=&quot;https://www.vseoprumyslu.cz/inspirace/podcasty/brno-industry-40-vize-v-softwarove-integraci-zavisi-na-lidech.html&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-s-petrem-klapkou-vize-v-softwarove-integraci-zavizi-na-lidech/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17072</ArtID>
    <title><![CDATA[Spolupráce v průmyslu, vývoji ale i kultuře. Česko-japonské vztahy začal budovat již Masaryk]]></title>
    <date>23. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kořeny česko-japonských vztahů sahají hluboko do historie, konkrétně před vznik Československa. V&amp;nbsp;roce 1918, ještě před navázáním oficiálních diplomatických vztahů, navštívil asijskou ostrovní zemi Tomáš Garrigue Masaryk. K&amp;nbsp;vzájemnému vyslání diplomatických misí došlo v&amp;nbsp;roce 1920.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Období komunismu vztahy obou zemí utlumilo, k&amp;nbsp;jejich rozvoji tak došlo až po sametové revoluci. Zásluhu na tom měla cesta prezidenta Václava Havla do Japonska v&amp;nbsp;roce 1995 nebo návštěva japonského císaře a císařovny v&amp;nbsp;Česku roku 2002. &lt;em&gt;„O tom, že obě země společně vybudovaly velice dobré vztahy, například v&amp;nbsp;ekonomické oblasti, svědčí i současná přítomnost více než 280&amp;nbsp;japonských firem na území Česka,“&lt;/em&gt; uvedl japonský velvyslanec v&amp;nbsp;ČR &lt;strong&gt;Kansuke Nagaoka&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Druhý největší zahraniční investor&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aktuální ekonomická spolupráce obou zemí se nejvíce projevuje v&amp;nbsp;oblasti průmyslu a výroby. Japonsko představuje pro Česko druhého největšího zahraničního investora. Většina společností je navázána na automobilový průmysl, značná část jejich produkce je přitom určena pro export do Evropské unie. V&amp;nbsp;posledních letech pak japonské firmy v&amp;nbsp;Česku výrazněji promlouvají i do oblasti zelených technologií. Typickým příkladem je výroba tepelných čerpadel či recyklovatelných obalových materiálů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Japonské investice hrají významnou roli v&amp;nbsp;rozvoji české ekonomiky a průmyslu, což posiluje zapojení Česka do globálních výrobních a dodavatelských řetězců. Díky přítomnosti více než 280&amp;nbsp;japonských subjektů, z&amp;nbsp;nichž řada investuje do moderních technologií a inovací, se Česko stalo atraktivním partnerem pro spolupráci,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje &lt;strong&gt;Jan Michal&lt;/strong&gt;, generální ředitel agentury CzechInvest. &lt;em&gt;„Japonské firmy vytvářejí tisíce pracovních míst, přinášejí know-how a&amp;nbsp;rovněž zvyšují konkurenceschopnost českých podniků na mezinárodní úrovni. Tyto investice jsou navíc často doprovázeny iniciativami zaměřenými na udržitelný rozvoj, což odpovídá prioritám EU i Japonska,“ &lt;/em&gt;dodává Michal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vzájemné vztahy obě země budují i s&amp;nbsp;ohledem na sociální provázanost. Patrné je to zejména v&amp;nbsp;oblasti kultury, konkrétně hudbě a umění. Příkladem mohou být japonští studenti, kteří v&amp;nbsp;Česku často získávají na tomto poli hlubší znalosti. &lt;em&gt;„Pozornost Japonců dlouhodobě přitahuje například Alfons Mucha, Bedřich Smetana či Karel Čapek,“&lt;/em&gt; doplnil Kansuke Nagaoka. Japonští umělci působí i v&amp;nbsp;řadě českých baletních souborů. V&amp;nbsp;Japonsku se naopak výrazné oblibě těší česká kuchyně v&amp;nbsp;čele s&amp;nbsp;pivem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hostitel letošního EXPO&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hlavní náplň česko-japonské spolupráce aktuálně představuje blížící se světová výstava EXPO 2025, která se bude od 13.&amp;nbsp;dubna konat v&amp;nbsp;japonské Ósace. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;zájmu úspěchu českého pavilonu na výstavě je japonské velvyslanectví v&amp;nbsp;úzkém kontaktu s&amp;nbsp;generálním komisařem české účasti Ondřejem Soškou a jeho týmem. Velkou výzvou bylo doposud především získání stavebního povolení pro pavilon v&amp;nbsp;inovativním designu,“&lt;/em&gt; nastínil japonský velvyslanec.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:table --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-table&quot;&gt;&lt;table class=&quot;has-fixed-layout&quot;&gt;&lt;tbody&gt;&lt;tr&gt;&lt;td&gt;&lt;strong&gt;Češi s&amp;nbsp;japonským vyznamenáním&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Věra Čáslavská&lt;/strong&gt; (sportovkyně)&lt;strong&gt;Dana Drábová&lt;/strong&gt; (jaderná inženýrka)&lt;strong&gt;Jaroslav Skála&lt;/strong&gt; (pilot dálkového letu Praha–Tokio v&amp;nbsp;roce 1927)&lt;strong&gt;Matěj Taufer&lt;/strong&gt; (mechanik dálkového letu Praha–Tokio v&amp;nbsp;roce 1927)&lt;strong&gt;Věnceslava Hrdličková&lt;/strong&gt; (sinoložka)&lt;strong&gt;Zdenka Švarcová&lt;/strong&gt; (orientalistka)&lt;strong&gt;Zdeněk Thoma&lt;/strong&gt; (český fotograf a publicista, člen Expedice Sakura, EXPO 1970)&lt;strong&gt;Vlasta Winkelhöferová&lt;/strong&gt; (japanoložka)&lt;strong&gt;Vlasta Čiháková-Noshiro&lt;/strong&gt; (japanoložka)&lt;strong&gt;Josef Lébl&lt;/strong&gt; (zakladatel CzechInvestu)&lt;strong&gt;Jan Kavan&lt;/strong&gt; (politik)&lt;strong&gt;Jan Sýkora&lt;/strong&gt; (japanolog)&lt;strong&gt;Vlastislav Matoušek&lt;/strong&gt; (hudební skladatel)&lt;/td&gt;&lt;/tr&gt;&lt;/tbody&gt;&lt;/table&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:table --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle generálního komisaře české účasti Ondřeje Sošky představuje EXPO pro Česko unikátní příležitost, a&amp;nbsp;to nejen k&amp;nbsp;prezentaci kulturního a uměleckého dědictví, ale také k&amp;nbsp;předvedení špičkových technologií a&amp;nbsp;inovací široké veřejnosti i firmám&lt;em&gt;. „Příkladem je například náš inovativní pavilon z&amp;nbsp;CLT panelů nebo třeba technologie telekomunikační firmy 2N, s&amp;nbsp;níž jsme nyní v&amp;nbsp;lednu uzavřeli partnerství a&amp;nbsp;která je vývojářem prvního IP interkomu na světě. Jsem přesvědčen, že český pavilon japonské návštěvníky zaujme a&amp;nbsp;nadchne a&amp;nbsp;českým firmám prezentace na EXPO 2025 pomůže najít zákazníky a partnery nejen v&amp;nbsp;Japonsku, ale v&amp;nbsp;celém regionu Indo-Pacifiku,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Ondřej Soška&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozkvět česko-japonských vztahů, který nastává i díky příležitostem, jako je EXPO 2025, oceňuje též české ministerstvo zahraničních věcí, jež ve světové výstavě vidí obrovský potenciál. &lt;em&gt;„Účast na EXPO 2025 chceme naplno využít k&amp;nbsp;posílení našich obchodních vztahů a&amp;nbsp;mezinárodní spolupráce. Koncept světových výstav se postupně vyvíjí a&amp;nbsp;ekonomicko-vědecká diplomacie hraje stále důležitější roli. Naším cílem je sebevědomě prezentovat tuzemské firmy, jejich špičkové inovace a&amp;nbsp;technologie, které mají velký potenciál uplatnit se ve světě&lt;/em&gt;,&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; zdůraznil náměstek ministra zahraničních věcí &lt;strong&gt;Jiří Kozák&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Spolupráce Japonska a Česka by do budoucna měla reflektovat také aktuální mezinárodní otázky. &lt;em&gt;„Jednou z&amp;nbsp;oblastí, na niž se nyní s&amp;nbsp;ohledem na rostoucí povědomí o&amp;nbsp;neoddělitelném propojení bezpečnosti v&amp;nbsp;Evropě a ve východní Asii po ruské invazi na Ukrajinu chceme zaměřit, je spolupráce v&amp;nbsp;oblasti bezpečnosti a obrany,“&lt;/em&gt; uzavírá Nagaoka. Důkazem toho je mimo jiné i podpis memoranda o porozumění mezi Japonskou agenturou pro akvizice, technologie a logistiku ATLA a českým ministerstvem obrany, jež se týká právě spolupráce v&amp;nbsp;obranném průmyslu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spoluprace-v-prumyslu-vyvoji-ale-i-kulture-cesko-japonske-vztahy-zacal-budovat-jiz-masaryk/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17099</ArtID>
    <title><![CDATA[Rosegold: Znáte tajemství růžového zlata, které je odolné a sluší každému?]]></title>
    <date>22. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rosegold. Tento módní odstín růžového zlata si získal srdce milovníků šperků po celém světě, a to nejen díky jemné eleganci a romantickému vzhledu. Ikonická slitina totiž sluší studeným i teplým odstínům pleti a má poměrně vysokou odolnost. Víte, jak růžové zlato vzniká? Co mu dodává teplý nádech? Proč je odolné? A&amp;nbsp;s&amp;nbsp;jakými šperky ho můžete kombinovat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Když se spojí zlato, stříbro a měď…&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rosegold neboli růžové zlato je slitina zlata, která získává svůj charakteristický odstín díky příměsi mědi. Standardní slitina tedy obsahuje zlato, měď a malé množství stříbra. Typický poměr pro 18karátové růžové zlato je 75&amp;nbsp;% zlata, 22,5&amp;nbsp;% mědi a 2,5&amp;nbsp;% stříbra. U&amp;nbsp;toho 14karátového, které je běžnější a díky nižšímu podílu čistého zlata ještě odolnější, je zlato zastoupeno přibližně 58,5&amp;nbsp;%. &lt;em&gt;„Rosegold kombinuje odolnost mědi a lesk zlata a stříbra, díky čemuž je oblíbeným materiálem nejen pro výrobu šperků, ale i luxusních doplňků,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, jež nabízí originální stříbrné náušnice s&amp;nbsp;povrchovou úpravou rosegold, a to bez obsahu niklu. Ano, cena růžového zlata není právě nízká. Pokud se vám odstín líbí, ale chcete ušetřit, můžete tedy sáhnout například po kvalitních stříbrných špercích, které jsou v&amp;nbsp;odstínu rosegold pozlacené.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Je odolnější než žluté zlato&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z&amp;nbsp;hlavních výhod růžového zlata je jeho odolnost vůči opotřebení. Díky vysokému obsahu mědi je rosegold tvrdší než žluté zlato a také méně náchylné k&amp;nbsp;poškrábání. Je tak ideální volbou pro každodenní nošení. Navíc (na rozdíl například od bílého zlata, jež vyžaduje pravidelné rhodiování) rosegold nevyžaduje dodatečné povrchové úpravy, aby si zachovalo svůj krásný vzhled. Dalším nezanedbatelným benefitem růžového zlata je jeho vcelku hypoalergenní povaha. Ačkoliv se ve výjimečných případech může objevit lokální reakce na obsaženou měď, bývá tato situace opravdu vzácná.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nosíte žluté nebo bílé kovy? Nevadí, odstín rosegold jde ke všemu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Růžové zlato zaujme svým jemným a romantickým vzhledem. Jeho teplý odstín působí svěže a&amp;nbsp;zároveň elegantně, což z&amp;nbsp;něj činí univerzální materiál pro všechny styly šperků – ať už minimalistické, nebo vysoce zdobené a masivnější kousky. &lt;em&gt;„Rosegold odstín je velmi oblíbený, protože dodává šperkům neotřelý a moderní nádech, aniž by tím ztrácel na nadčasovosti. Jeho měděný podtón krásně ladí s&amp;nbsp;diamanty i zirkony,“&lt;/em&gt; říká Dominika Šťovíčková. Odstín rosegold má ještě jednu velmi praktickou výhodu – skvěle se kombinuje s&amp;nbsp;ostatními kovy, například se žlutým nebo bílým zlatem, což otevírá prostor nejen pro jeho využití v&amp;nbsp;rámci tvorby samotného šperku (kdy se společně kombinuje více odstínů zlata), ale taktéž při běžném nošení. Nemusíte tolik dbát na to, jestli nosíte spíše bílé, anebo žluté kovy, rosegold doplní každý z&amp;nbsp;nich.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rosegold je univerzální, sluší všem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odstín rosegold má ještě jednu velmi zásadní výhodu. Je překvapivě univerzální a lichotí tak prakticky každému barevnému typu. Ženám, které se pyšní teplými podtóny pleti, dodává zdravý a zářivý vzhled, u chladnějších barevných typů zase vytváří zajímavý kontrast&lt;em&gt;. „Šperk v&amp;nbsp;odstínu rosegold je ideální volbou pro ty, kdo si nejsou jistí, do kterého barevného typu vlastně spadají. S&amp;nbsp;tímto odstínem prakticky nelze šlápnout vedle, bude slušet všem. Navíc je neuvěřitelně jemný a ženský a hodí se jak pro slavnostní šperky, tak pro ty určené ke každodennímu nošení,“&lt;/em&gt; uzavírá Dominika Š’tovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rosegold-znate-tajemstvi-ruzoveho-zlata-ktere-je-odolne-a-slusi-kazdemu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17079</ArtID>
    <title><![CDATA[Konecta odhaluje ambiciózní tříletý plán stát se společností založenou na GenAI]]></title>
    <date>22. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konecta, globální lídr v oblasti zákaznické zkušenosti (CX) a digitálních služeb, dnes představila svůj transformační tříletý plán Katalyst 2028 pod vedením svého nového generálního ředitele, Nourdine Bihmane. Iniciativa si klade za cíl umístit společnost do čela odvětví tím, že přijme transformaci CX řízenou generativní AI (GenAI). Tento plán odráží závazek společnosti Konecta včas integrovat GenAI do svých operací, a to jak interně, tak pro své klienty, a využít strategická partnerství a správu infrastruktury k poskytování bezkonkurenční hodnoty. Jako součást této vize představila Konecta novou identitu značky, která podtrhuje její odhodlání k inovacím a dokonalosti a zároveň posiluje svou pověst a hodnotu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vize budoucnosti: předefinování CX&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Transformační plán společnosti Konecta, Katalyst 2028, staví na více než 25 letech vedoucího postavení na trhu a snaží se předefinovat CX prostřednictvím inovací řízených umělou inovací, globální expanze a hlubokého zaměření na zvyšování kvalifikace své pracovní síly. Interně společnost podporuje kulturu technologické připravenosti školením tisíců zaměstnanců v nástrojích a metodologiích umělé inteligence. Pro své klienty Konecta nejen nasazuje pokročilá řešení AI, ale také poskytuje end-to-end podporu prostřednictvím strategické spolupráce s technologickými lídry, jako je mimo jiné Google Cloud a Uniphore.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Konecta Digital: hybná síla transformace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základním kamenem plánu Katalyst 2028 je založení Konecta Digital, specializované obchodní jednotky, která stojí v čele posunu společnosti k řešením založených na umělé inteligenci a digitálním řešením. Tato nově zřízená globální obchodní jednotka se zaměřuje na škálování inovativních nabídek, včetně GenAI, systémové integrace, řešení zaměstnaneckých zkušeností a kybernetické bezpečnosti, ale slouží také jako důvěryhodný poradenský a konzultační partner.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Se silným důrazem na partnerství s technologickými lídry, jako jsou Google Cloud a AWS, Konecta Digital integruje GenAI do interních operací a klientských služeb, aby mohla poskytovat hybridní řešení, která spojují silné stránky lidských znalostí s virtuálními agenty poháněnými umělou inteligencí. Tato kombinace umožňuje vyšší efektivitu, lepší zákaznickou zkušenost a výrazné úspory nákladů. Poradenské a konzultační služby dále umožňují klientům optimalizovat jejich provoz a efektivně využívat potenciál vznikajících technologií.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vzhledem k tomu, že se předpokládá, že digitální služby budou v příštích třech letech přispívat více než 50 % k růstu, je Konecta Digital klíčová pro dosažení cíle společnosti ve výši 2,5 miliardy EUR v oblasti příjmů do roku 2028 a rozšíření její působnosti na trzích s vysokou hodnotou. Spojením poradenských, konzultačních a inovativních digitálních řešení staví Konecta Digital společnost Konecta jako globálního lídra v hybridním CX a digitální transformaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozšíření globálního dosahu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nový plán také využívá bezkonkurenční odborné znalosti společnosti Konecta v oblasti CX a jejích zavedených partnerství s globálními klienty s 96% mírou obnovení smlouvy. S více než 130 000 zaměstnanci ve 26 zemích a více než 90 doručovacími centry má Konecta dobrou pozici k prohloubení své přítomnosti na zavedených trzích, kde je již lídrem, jako je Španělsko, Itálie, Kolumbie, Argentina a Peru, a zároveň expandovat do regionů s vysokým potenciálem, jako je např. USA, Střední východ a Jižní Afrika. Na základě úspěšné akvizice společnosti Comdata v roce 2022, která zdvojnásobila její velikost a možnosti, nyní Konecta obsluhuje více než 500 klientů napříč odvětvími včetně telekomunikací, financí, maloobchodu a mobility.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zvyšování kvalifikace pro digitální éru&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V rámci tohoto ambiciózního transformačního plánu společnost Konecta klade důraz na rozvoj pracovní síly, aby zajistila, že její zaměstnanci budou plně připraveni k&amp;nbsp;řízení digitální transformace společnosti. Plán zahrnuje školení 4 000 zaměstnanců v pokročilých nástrojích AI a GenAI s personalizovanými moduly navrženými tak, aby zlepšily technické dovednosti a připravily týmy na hybridní role, které kombinují lidské znalosti s podporou AI. Interní řešení AI, jako jsou virtuální asistenti a koučové AI, budou nasazena za účelem zefektivnění pracovních postupů a zvýšení efektivity.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tento závazek ke zvyšování kvalifikace odráží odhodlání společnosti Konecta podporovat technologicky zdatnou pracovní sílu, sladit svůj talent s ambiciózními cíli, poskytovat špičková řešení zákaznické zkušenosti a dosáhnout výrazného růstu do roku 2028.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ambice pro rok 2028 a dále&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do roku 2028 si Konecta klade za cíl dosáhnout 2,5 miliardy eur, včetně 30–40 % díky digitálním transformačním službám založených na GenAI, které umožňují tříletý investiční plán ve výši 75 milionů eur podporovaný akcionáři. Tento ambiciózní plán se zaměřuje na výrazné rozšíření marže a posiluje aspiraci společnosti Konecta stát se předním poskytovatelem CX nejen v Evropě, ale také klíčovým hráčem na trhu v USA. Prostřednictvím Katalyst 2028, Konecta utváří budoucnost CX pomocí progresivního přístupu založeného na umělé inteligenci, který přináší výhody klientům, zaměstnancům i zainteresovaným stranám.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;„Vstupem do této transformační éry, Konecta nově definuje, co je možné v&amp;nbsp;zákaznické zkušenosti,“ řekl &lt;strong&gt;Nourdine Bihmane&lt;/strong&gt;, generální ředitel společnosti Konecta. &lt;em&gt;„Integrací pokročilých nástrojů GenAI s lidskou vynalézavostí vytváříme holistický ekosystém, který poskytuje bezproblémové, personalizované a působivé interakce. Katalyst 2028 nás představuje jako atraktivního partnera pro organizace, které se orientují na budoucnost zákaznické zkušenosti (CX).“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/konecta-odhaluje-ambiciozni-trilety-plan-stat-se-spolecnosti-zalozenou-na-genai/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17075</ArtID>
    <title><![CDATA[Řečové analýzy a stále inteligentnější „boti“. Co čeká zákaznický servis v roce 2025?]]></title>
    <date>22. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Oblast zákaznické podpory bude v&amp;nbsp;roce 2025 výrazně ovlivňovat řada technologických trendů, zejména v&amp;nbsp;kontextu dalšího rozvoje AI. Umělá inteligence nabídne prostor pro efektivnější využití řečových analýz, které umožňují vyhodnocovat hovory v&amp;nbsp;reálném čase. Další pokrok je očekáván i na poli voicebotů a chatbotů. Ti budou schopni řešit stále pokročilejší zadání a&amp;nbsp;vytvářet komplexní a personalizované interakce.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jen málokterý obor je tak těsně provázán s&amp;nbsp;vývojem nových komunikačních technologií jako zákaznický servis. Pokrok na poli AI pomohl v&amp;nbsp;posledních letech výrazně zautomatizovat a zefektivnit řadu procesů v&amp;nbsp;komunikaci se zákazníky. I v&amp;nbsp;tomto roce bude podle expertů umělá inteligence hlavním hybatelem trendů v&amp;nbsp;odvětví.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podle emocí přiřadí agenta&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z&amp;nbsp;oblastí, kde se AI výrazně projeví, je rozvoj hlasové analýzy. Jedná se o proces, při němž dokáže specializovaný software v&amp;nbsp;reálném čase v&amp;nbsp;rámci hovoru s&amp;nbsp;klientem identifikovat stovky rozličných parametrů. Vedle porozumění požadavku volajícího zvládne určit například jeho emoční rozpoložení, pohlaví, přibližný věk a mnoho dalšího.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;praxi je pomocí tohoto nástroje možné automaticky přidělit konkrétního volajícího takovému agentovi, který má nejlepší předpoklady úspěšně a rychle jeho požadavek vyřešit,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Radek Šlang&lt;/strong&gt;, CIO Konecta CZ. Například nespokojeného klienta řešícího složitý zákaznický problém tak může systém automaticky přepojit seniornímu pracovníkovi podpory, který má v&amp;nbsp;daném směru bohatší zkušenosti. Kromě automatického přerozdělování hovorů se hlasové analýzy v&amp;nbsp;call centrech již dnes aktivně využívají pro vyhodnocování úspěšnosti řešení zákaznických požadavků. Systémy dokážou upozornit na chyby v&amp;nbsp;agentově jednání nebo vysledovat opakující se vzorce chování u klientů. Získaná data mohou společnosti dále využívat pro zkvalitnění služeb.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Další rozvoj virtuálních asistentů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Inteligentní chatboti a voiceboti nejsou v&amp;nbsp;zákaznické péči ničím novým. Jejich využití však prošlo zásadním vývojem. Od poskytování statických, předem naprogramovaných odpovědí se díky generativní umělé inteligenci posouvají ke schopnosti vytvářet komplexní a personalizované interakce. &lt;em&gt;„Navzdory těmto pokrokům však lidští agenti zůstávají nepostradatelnou součástí call center, protože přinášejí klíčové schopnosti, jako je intuice, empatie a hlubší pochopení kontextu. Tyto dovednosti přitom bývají při řešení komplexnějších problémů klíčové,“&lt;/em&gt; doplňuje zástupce společnosti Konecta.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejefektivnější variantou je tak v&amp;nbsp;současnosti vzájemná kooperace lidských a robotických asistentů. Příkladem takové spolupráce je koncept „super agenta“, který kombinuje dovednosti lidského pracovníka s&amp;nbsp;podporou digitálního asistenta poháněného umělou inteligencí. Takzvaný Co-Pilot pomáhá zaměstnanci během hovoru v&amp;nbsp;reálném čase rychle získat potřebné informace z&amp;nbsp;interních dokumentů, zatímco agent se může soustředit na budování vztahu se zákazníkem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pomůže i školit zaměstnance&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Umělá inteligence se v&amp;nbsp;zákaznickém servisu stává klíčovým nástrojem také při školení zaměstnanců. &lt;em&gt;„AI dokáže efektivně nasimulovat reálné situace, s&amp;nbsp;nimiž se může agent v&amp;nbsp;praxi potkat. Následně zvládne poskytnout zaměstnanci zpětnou vazbu a návrhy na zlepšení,“&lt;/em&gt; popisuje Radek Šlang. Tento přístup tak umožňuje agentům trénovat různé scénáře, od řešení stížností až po náročná vyjednávání, a to ještě před tím, než se setkají se skutečnými zákazníky. Personalizované tréninkové plány navíc zohledňují individuální potřeby a slabé stránky každého zaměstnance, což výrazně zrychluje jejich zaučení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle zmíněných trendů se zákaznický servis podle odborníků bude rychle rozvíjet i v&amp;nbsp;dalších oblastech. Mezi očekávané inovace lze zařadit například hlubší propojení s&amp;nbsp;virtuální realitou, díky níž mohou zákazníci zažít zcela nový způsob interakce s&amp;nbsp;firmami, nebo širší využití prediktivní analýzy, která dokáže identifikovat potřeby zákazníků ještě předtím, než je sami vyjádří.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/recove-analyzy-a-stale-inteligentnejsi-boti-co-ceka-zakaznicky-servis-v-roce-2025/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17095</ArtID>
    <title><![CDATA[Nemocnice, školy i domovy seniorů.Na jihu Moravy pokračuje vlna renovací]]></title>
    <date>21. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Řada veřejných budov na jižní Moravě aktuálně prochází renovacemi, další stavební úpravy brzy čekají. Nejčastěji se jedná o nemocnice, školy nebo pečovatelská zařízení. Vedle snahy udržet objekty v&amp;nbsp;dobré kondici je zásadní motivací dosažení energetických úspor. Na ty stát nedávno uvolnil v&amp;nbsp;rámci nové dotační výzvy další miliardu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dosažení finančních úspor i splnění stanovených energetických cílů Evropské unie. To jsou hlavní důvody, proč kraje i obce pokračují v&amp;nbsp;intenzivním tempu renovací veřejných budov. Výjimkou není ani jižní Morava, kde aktuálně probíhá nebo je v&amp;nbsp;plánu rekonstrukce řady zařízení, zejména nemocničních a školských.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Úspory v&amp;nbsp;hustopečské, břeclavské i kyjovské nemocnici&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Příkladem jsou nedávno skončené práce v&amp;nbsp;hustopečské nemocnici. Za celkem 80&amp;nbsp;milionů zde proběhlo zateplení střešního a obvodového pláště, modernizace zdroje tepla a&amp;nbsp;chladu, instalace fotovoltaických panelů a další úpravy. Tato nová energetická opatření budou Nemocnici Hustopeče přinášet úsporu 1,8&amp;nbsp;milionu korun ročně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Energetické úspory přinesou rovněž započaté práce v&amp;nbsp;areálu Nemocnice Břeclav. To samé si kraj slibuje i od probíhajícího zateplování a výměny oken v&amp;nbsp;kyjovské nemocnici. Pro ivančickou nemocnici se pak aktuálně provádí analýza, ze které by měla doporučená úsporná opatření vyplynout.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Miliony do renovací krajských i městských škol&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Opravy se týkají i řady škol. V&amp;nbsp;posledních letech kraj dokončil renovace například v&amp;nbsp;brněnských gymnáziích na Slovanském náměstí a v&amp;nbsp;Bystrci. Úsporných opatření se dočkala také Střední škola technická ve Znojmě nebo Masarykova střední škola Letovice. Práce momentálně probíhají ve Střední průmyslové škole v&amp;nbsp;Jedovnicích či v&amp;nbsp;Mateřské, základní a&amp;nbsp;střední škole Vyškov.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Město Brno pak v&amp;nbsp;posledních letech dokončilo úsporná opatření v&amp;nbsp;Základní a mateřské škole Horníkova. Stavební úpravy provádí též v&amp;nbsp;Základní škole Hamry a připravuje i&amp;nbsp;modernizaci stravovacího zařízení v&amp;nbsp;Základní škole Pastviny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě renovací škol a nemocnic pokračuje rovněž náročná rekonstrukce tornádem poničeného domova pro seniory v&amp;nbsp;Břeclavi. Dále kraj plánuje brzy zahájit práce v&amp;nbsp;Paprsku v&amp;nbsp;Dolních Opatovicích, který funguje jako chráněné bydlení a domov pro osoby se zdravotním postižením.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Opravy při provozu i chybějící dokumentace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rekonstrukce veřejných budov bývají z&amp;nbsp;řady důvodů složité. Jednou z&amp;nbsp;obvyklých komplikací bývá nutnost zachovat běžný provoz v&amp;nbsp;objektu i v&amp;nbsp;průběhu prací. Týká se to zejména nemocnic či úřadů. Stavební práce tak musejí často probíhat v&amp;nbsp;pečlivě plánovaných etapách, aby byl co nejméně narušen chod zařízení a byla zajištěna bezpečnost všech přítomných. Stavební zásahy může znesnadňovat i památková ochrana, která se na některé starší budovy vztahuje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Existují i případy, kdy se úřady musejí potýkat s&amp;nbsp;chybějící nebo neúplnou projektovou dokumentací. Tou však musí vlastník objektu před zahájením stavebních úprav ze zákona disponovat. S&amp;nbsp;danou situací se nedávno muselo vypořádat například Znojmo před konverzí městských lázní nebo Jihomoravský kraj v&amp;nbsp;případě zmiňované hustopečské nemocnice. &lt;em&gt;„Bylo zjištěno, že ani Jihomoravský kraj jakožto vlastník, ani Nemocnice Hustopeče nedisponují dostatečně rozsáhlou a úplnou dokumentací skutečného provedení staveb v&amp;nbsp;areálu,“ &lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;David Danihelka&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;majetkového odboru jihomoravského krajského úřadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejjednodušším a nejefektivnějším způsobem je v&amp;nbsp;takovém případě nechat provést pasport budovy. Při pasportizaci je stavba zaměřena a&amp;nbsp;následně vznikne projekt skutečného provedení v&amp;nbsp;papírové i&amp;nbsp;digitální podobě. &lt;em&gt;„K&amp;nbsp;pasportizaci lze využít vysokofrekvenční mobilní 3D skener, který společně s&amp;nbsp;fotogrametrií a geografickým zpracováním dat vytvoří detailní dokumentaci reálného stavu budov a 3D model objektu. Ten lze následně načíst do architektonických softwarů nebo využít v&amp;nbsp;programu BIM pro rekonstrukce budov a&amp;nbsp;areálů,“ &lt;/em&gt;popisuje proces &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která pasport hustopečské nemocnice zajišťovala.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Renovace budou pokračovat&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I díky státní podpoře by měla vlna renovací veřejných budov nejen na jižní Moravě, ale také v&amp;nbsp;celém Česku pokračovat. V&amp;nbsp;červnu loňského roku spustila vláda v&amp;nbsp;dané souvislostinovou dotační výzvu financovanou z&amp;nbsp;Národního plánu obnovy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Pokračujeme v&amp;nbsp;podpoře výrazného snižování spotřeby energie ve veřejném sektoru a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;této osmé výzvě čeká miliarda korun právě na školy, nemocnice, pečovatelské domy, ale i&amp;nbsp;kostely a&amp;nbsp;další veřejné budovy, které jsou ekonomicky náročné a potřebují zateplit či vyměnit okna nebo zdroj vytápění. Ať už se energetické úspory týkají hasičské stanice na vsi, pečovatelského domu ve městě, nebo velkého úřadu v&amp;nbsp;Praze, vždy je to přínos pro životní prostředí a pro komunitu jako takovou,“ &lt;/em&gt;uvedl v&amp;nbsp;tiskové zprávě &lt;strong&gt;Petr Hladík&lt;/strong&gt;, ministr životního prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nemocnice-skoly-i-domovy-senioru-na-jihu-moravy-pokracuje-vlna-renovaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17105</ArtID>
    <title><![CDATA[Silné krvácení, brnění končetin nebo rozmazané vidění. Obtíže v klimakteriu, které signalizují problém]]></title>
    <date>20. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Návaly horka, prudké změny nálad, zhoršená kvalita pleti nebo vlasů či přibírání na váze. Klimakterium přináší mnoho změn, které mohou být pro ženy opravdovými výzvami. Některé příznaky však mohou signalizovat vážnější zdravotní problémy, a je proto vhodné věnovat jim zvýšenou pozornost. Víte, kdy jít k&amp;nbsp;lékaři při krvácení? Co může signalizovat brnění v&amp;nbsp;končetinách? A co když se vám náhle zhorší zrak?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Krvácení po roce bez menstruace? Zbystřete&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klimakterium trvá několik let, během nichž ženské tělo i menstruační cyklus prochází postupnými změnami. Není obvyklé, aby menstruace ze dne na den ustala, spíše dochází ke změně pravidelnosti, délky nebo intenzity krvácení. Zpočátku se obvykle zkracuje čas mezi dvěma menstruacemi, krvácení tedy přichází dříve, než bývalo obvyklé. Následně se interval naopak prodlužuje, až nakonec krvácení ustane úplně. Může se však stát, že i po této fázi se krvácení najednou dostaví. Pak je dobré mu věnovat pozornost. &lt;em&gt;„Pokud žena v&amp;nbsp;uplynulém roce již nemenstruovala, a najednou se krvácení opět objeví, měla by rozhodně navštívit lékaře,“&lt;/em&gt; radí renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan,&amp;nbsp;Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Toto krvácení totiž může mít hned několik příčin. &lt;em&gt;„Může se jednat o důsledek stresu nebo změny hmotnosti, případně hormonální nerovnováhy. Příčinou ale mohou být rovněž patologické změny v&amp;nbsp;děloze, ať už se jedná o&amp;nbsp;výskyt cysty, myomů, polypů, nebo také nádoru. Vyšetření u gynekologa příčinu objasní,“&lt;/em&gt; dodává lékař.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Brní vám prsty? Může za tím být neurologický problém&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mravenčení a brnění v&amp;nbsp;rukou nebo nohou je symptom, který mnoho žen přehlíží. Ruku či nohu bezděčně proklepnou nebo protáhnou a pokračují v&amp;nbsp;činnosti. Pravdou je, že nemusí jít o vážné onemocnění – zpravidla je problém způsoben nedostatkem vitaminu skupiny B, zejména pak B12, které jsou pro zdravé fungování nervového systému důležité. V&amp;nbsp;přechodu je tento nedostatek častější kvůli změnám v&amp;nbsp;metabolismu a&amp;nbsp;stravovacích návycích. Je proto vhodné do jídelníčku zařadit potraviny bohaté na vitamin B (banány, brambory, ořechy, řepa, avokádo, mléko…). Pokud chcete mít jistotu dostatečného dávkování, můžete sáhnout po přírodním preparátu Sarapis Soja, který kromě béčka obsahuje navíc také výtažek z&amp;nbsp;červeného jetele, mateří kašičky, vitamin C a D. Pokud víte, že vitaminu B máte dostatek, ale problém s&amp;nbsp;mravenčením přetrvává, měla byste se obrátit na lékaře. Příčinou totiž může být například periferní neuropatie. Ta často souvisí s&amp;nbsp;cukrovkou, aktuálně jí trpí přibližně 10&amp;nbsp;% Čechů a Češek a počet nových pacientů se u&amp;nbsp;nás každoročně navyšuje. U žen se přitom častěji objevuje právě od 50.&amp;nbsp;roku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Záblesk v&amp;nbsp;zorném poli a rozmazané vidění? Pozor na vysoký tlak&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;postmenopauze se mění také stav očí. V&amp;nbsp;důsledku snížené hladiny estrogenu může dojít například k&amp;nbsp;nepříjemnému vysychání, kdy oči častěji pálí nebo svědí. Klesající hladina hormonů totiž ovlivňuje žlázy, které mají za úkol oči zvlhčovat. Stává se vám někdy, že se vám v&amp;nbsp;zorném poli objeví jemný záblesk, případně vás občas postihne rozmazané vidění? Rozhodně byste takové příznaky neměla brát na lehkou váhu. Mohou být totiž důsledkem hypertenze nebo jiných cévních problémů. Právě ženy v&amp;nbsp;klimakteriu jsou častěji ohroženy vyšším krevním tlakem, a to v&amp;nbsp;důsledku poklesu estrogenu. Nejlepším řešením je návštěva lékaře, jenž provede potřebná vyšetření a odběry. Důležitá je prevence. Ženy by měly mít i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;období přechodu (či po něm) dostatek pravidelného pohybu, který zdravě namáhá srdce a rozproudí krev, a&amp;nbsp;zároveň by měly dbát na dostatečný příjem potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/silne-krvaceni-brneni-koncetin-nebo-rozmazane-videni-obtize-v-klimakteriu-ktere-signalizuji-problem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17069</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex získal moderní razicí štít. Poslouží ke stavbě nejdelšího tunelu v Polsku]]></title>
    <date>20. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stavební společnost Budimex posiluje kapacity pro realizace tunelových staveb. Nově bude mít k&amp;nbsp;dispozici dvojici moderních razicích štítů TBM. Stroje využije pro zhotovení nejdelšího polského železničního tunelu, který bude součástí modernizované trati Limanowa–Klęczany v&amp;nbsp;Malopolském vojvodství na jihu země.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do přístavu v&amp;nbsp;Gdyni dorazil z&amp;nbsp;čínského města Changsha první z&amp;nbsp;dvojice moderních razicích štítů TBM (Tunnel Boring Machine), které poslouží ke stavbě největšího železničního tunelu v&amp;nbsp;Polsku. Zhotovení téměř 4kilometrového díla má na starosti polsko-turecké konsorcium Budimex SA – Gülermak.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zařízení TBM EPB disponuje průměrem 4,8&amp;nbsp;metru a délkou 170&amp;nbsp;metrů. Přepraveno bylo v&amp;nbsp;celkem 36&amp;nbsp;dílech, přičemž přední štít vážil 87&amp;nbsp;tun a řezná hlava 41&amp;nbsp;tun. Samotná montáž stroje proběhne až na pracovišti. První metry začne štít razit letos na jaře. &lt;em&gt;„Specializované vyvrtávací stroje TBM, z&amp;nbsp;nichž první již máme k&amp;nbsp;dispozici, nám umožní vyvrtat tunely o&amp;nbsp;délce téměř 3,8&amp;nbsp;kilometru během 10&amp;nbsp;měsíců,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Marcin Curkowicz&lt;/strong&gt;, vedoucí technického oddělení železniční divize společnosti Budimex S.A.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Druhé z&amp;nbsp;objednaných zařízení do Polska teprve dorazí. Jedná se o větší z&amp;nbsp;obou razicích štítů s&amp;nbsp;průměrem 10,6&amp;nbsp;metru. To přibližně odpovídá délce poloviny tenisového kurtu nebo řadě tří podélně zaparkovaných osobních aut.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Posílení v&amp;nbsp;oblasti tunelových staveb&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nejdelší tunel v&amp;nbsp;Polsku vznikne mezi obcemi Męcina a Mordarka. Bude součástí modernizace trati 12,5&amp;nbsp;kilometru dlouhého úseku Limanowa–Klęczany v&amp;nbsp;Malopolském vojvodství. Celková cena zakázky dosahuje výše 11,2&amp;nbsp;miliardy korun. Práce by měly skončit přibližně za dva a půl roku. Samotná stavba železničního tunelu však potrvá méně než 12&amp;nbsp;měsíců. Po zrekonstruované trati budou dopravní vlaky jezdit rychlostí až 160&amp;nbsp;kilometrů za hodinu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Práce na úseku Limanowa–Klęczany provádíme již více než půl roku. S&amp;nbsp;ohledem na hodnotu se bezesporu jedná o jeden z&amp;nbsp;nejvýznamnějších polských železničních projektů posledních let. Proto jsme společně s&amp;nbsp;firmou Gülermak investovali do nových razicích štítů. Plánujeme dále rozvíjet naše kompetence v&amp;nbsp;této oblasti a samostatně realizovat práce na dalších zakázkách,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Maciej Olek&lt;/strong&gt;, člen představenstva a ředitel železničních staveb společnosti Budimex S.A.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ambice i na české železnici&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stavba nejdelšího tunelu v&amp;nbsp;zemi není jedinou klíčovou železniční zakázkou, kterou Budimex aktuálně v&amp;nbsp;Polsku realizuje. V&amp;nbsp;hlavním městě finalizuje rekonstrukci klíčového vlakového nádraží Warszawa Zachodnia. Významný úspěch zaznamenal i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;Lotyšsku. V&amp;nbsp;konsorciu s&amp;nbsp;francouzským a&amp;nbsp;italským partnerem zde na konci minulého roku zahájil práce na výstavbě vysokorychlostních tratí v&amp;nbsp;rámci projektu Rail Baltica.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;České republice největší polská stavební firma na zisk první železniční zakázky prozatím čeká. Realizuje však úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a&amp;nbsp;stavbu protipovodňového poldru v&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku. &lt;em&gt;„Naším dlouhodobým cílem je stát se v&amp;nbsp;Česku stabilním a spolehlivým hráčem na trhu se stavebními zakázkami. Máme ambici spolupodílet se tu na klíčových silničních i železničních projektech,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex v&amp;nbsp;České republice a na Slovensku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-ziskal-moderni-razici-stit-poslouzi-ke-stavbe-nejdelsiho-tunelu-v-polsku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17092</ArtID>
    <title><![CDATA[Kudy z budovy uniká teplo? Problém odhalí letecké snímkování]]></title>
    <date>15. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;K&amp;nbsp;energetickým úsporám je nutno přistupovat koncepčně. Majitelům velkých průmyslových, kancelářských či veřejných budov může v&amp;nbsp;daném směru pomoci analýza prostřednictvím termálního snímkování. To dokáže za použití infračervených kamer jednoznačně určit, kudy z&amp;nbsp;objektu teplo nejvýrazněji uniká. Vlastník tak zjistí, zda se má primárně zaměřit například na netěsnící okna, průmyslová vrata či jiné kritické místo.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Po období výrazných výkyvů se ceny energií v České republice v&amp;nbsp;posledních měsících stabilizovaly.&amp;nbsp;Náklady na teplo však stále představují pro majitele nejen rodinných domů, ale zejména veřejných, průmyslových nebo kancelářských budov dominantní položku v&amp;nbsp;rámci pravidelných výdajů. I proto plánuje podle loňského průzkumu Svazu průmyslu a obchodu v&amp;nbsp;dalších letech realizovat investice do energetických úspor hned 59 procent dotázaných firem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Slabá místa odhalí termální snímkování&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Využít k&amp;nbsp;nim můžou řadu dotačních titulů například Ministerstva průmyslu a obchodu, Státního fondu životního prostředí nebo zvýhodněné úvěry od Národní rozvojové banky. Realizaci úsporných opatření by však měla předcházet důkladná rozvaha. &lt;em&gt;„K energetickým úsporám nelze přistupovat jako k izolovaným opatřením. Je nezbytné plánovat je v rámci komplexní strategie budovy,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při snaze eliminovat tepelné úniky v&amp;nbsp;rámci objektu je podle ní efektivním nástrojem využití dat z&amp;nbsp;termálního snímkování, které dokáže odhalit slabá místa budovy. &lt;em&gt;Termální snímkování je technologie, která využívá infračervené kamery k měření povrchových teplot budov. Získaná data umožňují přesně lokalizovat místa s tepelnými ztrátami, jako jsou tepelné mosty, netěsnosti oken nebo nedostatečná izolace,“&lt;/em&gt; doplňuje odbornice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Termální snímky se ideálně pořizují v zimním období, při teplotách pod bodem mrazu, aby byl rozdíl mezi teplotou interiéru a exteriéru co největší. Nejvhodnější doba je v nočních nebo brzkých ranních hodinách, kdy nejsou budovy ovlivněny slunečním zářením, které by mohlo zkreslit výsledky. Klíčová je rovněž nízká vlhkost vzduchu a bezvětří, protože omezují vliv tepelného proudění a odparu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výstupem snímkování je termomapa budov, která vizuálně zobrazuje rozdíly v povrchových teplotách. Tato mapa může být zpracována v barevné i černobílé škále, kde intenzita barvy označuje teplotní rozdíly. Čím světlejší nebo intenzivnější barva, tím vyšší teplotní ztráty.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Městům, která mívají obvykle v&amp;nbsp;majetku větší množství budov, se v&amp;nbsp;rámci termálního snímkování vyplatí plošná analýza za pomoci dat z&amp;nbsp;letadel.&lt;em&gt; „Pro podobnou investici se v&amp;nbsp;minulosti rozhodlo například Kladno. Vznikla tak mapa města pokrývající plochu 44 kilometrů čtverečních, jež přehledně zobrazuje úniky tepla z&amp;nbsp;budov a dopravní a technické infrastruktury. Město tak má kvalitní podklad pro realizaci efektivních energeticko-úsporných projektů,“&lt;/em&gt; doplňuje zástupkyně společnosti TopGis, která dílo realizovala.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zlobit mohou okna, vrata i střecha&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Typickými místy, která termální snímkování často odhalí jako problematická, bývají otvory v&amp;nbsp;plášti budov. Úniky jsou zde mnohdy zapříčiněny špatným zapravením míst kolem oken, dveří či prostupů na větrání. Dalším problémem jsou pak samotné výplně těchto otvorů, například stará špatně izolující okna. Ta bývá kvůli dosažení energetických úspor obvykle nutné vyměnit za nová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Okna by měla disponovat nízkým součinitelem prostupu tepla, který minimalizuje tepelné ztráty. Ideální volbou jsou okna s dvojitým nebo trojitým zasklením plněným inertními plyny, jako je argon nebo krypton. Důležité jsou také nízkoemisní povlaky na sklech, které odrážejí infračervené záření, což pomáhá snížit tepelné ztráty v zimě a omezuje přehřívání v&amp;nbsp;létě,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Petr Přichystal&lt;/strong&gt;, marketingový manažer společnosti Lomax. Důležité je podle něj rovněž volit kvalitní rámové materiály, například hliník s&amp;nbsp;přerušovaným tepelným mostem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Problémy mohou nastat i u vchodových dveří, v&amp;nbsp;případě výrobních podniků či skladů pak bývají kritickým místem průmyslová vrata. I u nich platí důležitost nízkého součinitele prostupu tepla. &lt;em&gt;„Ideální jsou sekční vrata s panely o tloušťce alespoň 60 milimetrů, které nabízejí vysokou izolační schopnost. Důležité je také kvalitní těsnění po obvodu vrat, jež zabraňuje průniku vzduchu a snižuje energetické ztráty,“&lt;/em&gt; doplňuje Petr Přichystal.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle samotného pláště budovy bývá častým místem tepelných úniků i střecha. Problémy mohou vznikat v&amp;nbsp;souvislosti se špatnou izolací nebo kvůli neodborné instalaci různých přídavných zařízení jako jsou fotovoltaické elektrárny a vzduchotechnika. Pozornost si však zaslouží i často opomíjené sklepní prostory či garáže.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jakmile jsou veškeré problémy s&amp;nbsp;úniky tepla z&amp;nbsp;budovy vyřešeny, je kvůli dosažení maximální úspory důležité rovněž optimalizovat i fungování systémů vytápění. &lt;em&gt;„Pokud se tepelně-izolační vlastnosti budovy zlepší, je nutné spolu s&amp;nbsp;tím také vyregulovat otopnou soustavu, aby byla nastavena na nové podmínky a&amp;nbsp;budovu například nepřetápěla,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Ondřej Popelka&lt;/strong&gt; ze společnosti Enbra.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kudy-z-budovy-unika-teplo-problem-odhali-letecke-snimkovani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17308</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast s Tomášem Pavlíkem: Vize jsou důležité, podstatnější je ale vložit do práce srdce]]></title>
    <date>15. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;14.1.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pozvání do podcastu BRNO INDUSTRY 4.0 přijal Tomáš Pavlík, jednatel skupiny QPAG s.r.o. Podcast se zaměřuje nejen na kontrolu kvality, ale i na klíčové faktory podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Je realizován &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; ve spolupráci s &lt;a href=&quot;https://ic40.cz/&quot;&gt;INDUSTRY CLUSTERem 4.0&lt;/a&gt; jako součást &lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;&lt;strong&gt;Enterprise Europe Network&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace v podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:html --&gt;
&lt;iframe src=&quot;https://embeds.audioboom.com/posts/8525645/embed?v=202301&quot; style=&quot;border: 0; width: 100%; height: 150px;&quot; allow=&quot;autoplay; fullscreen&quot; scrolling=&quot;no&quot; frameborder=&quot;0&quot;&gt;&lt;/iframe&gt;
&lt;!-- /wp:html --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Slovní přepis rozhovoru naleznete&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.vseoprumyslu.cz/inspirace/podcasty/brno-industry-40-vize-jsou-dulezite-podstatnejsi-je-ale-vlozit-do-prace-srdce.html&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;sizeSlug&quot;:&quot;large&quot;,&quot;linkDestination&quot;:&quot;media&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image size-large&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-s-tomasem-pavlikem-vize-jsou-dulezite/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17089</ArtID>
    <title><![CDATA[Bojíte se chyb a nemáte čas? Přečtěte si tipy odborníků, jak překonat nejčastější překážky při učení jazyků]]></title>
    <date>14. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ať už člověka ke studiu cizího jazyka přiměje touha po cestování, nebo pracovní povinnosti, po prvotním odhodlání studentům dost často dojde dech. Mezi nejčastější důvody pro přerušení studia jazyků patří vyprchání motivace, nedostatek času na lekce nebo stud kvůli chybám. Na každou překážku se však dá vyzrát a úspěšné ovládnutí nového jazyka za tu námahu stojí. Následující text představuje tipy, jak u studia jazyků vytrvat.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Chyba je přítel&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Strach z&amp;nbsp;chybování je jedním z&amp;nbsp;nejčastějších problémů, které lidi od učení odrazují. Mnozí mají nepříjemné vzpomínky na školní léta, kdy byly chyby považovány za něco špatného a trestány. Podle odborníků však chyby hrají v&amp;nbsp;procesu učení zásadní roli. &lt;em&gt;„Při učení je chyba přítel. Člověk se musí naučit v&amp;nbsp;jazycích mluvit i s&amp;nbsp;chybami, aby se mohl posouvat,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje Simona Škurková, ředitelka jazykové školy Lingua Centrum.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Studie skupiny Oxford Impact dokonce ukazuje, že studenti, kteří se nebojí chybovat, vykazují lepší soustředění a motivaci k&amp;nbsp;učení, což se pozitivně odráží na jejich studijních výsledcích i psychické pohodě. Nebuďte proto na sebe tak přísní a uvědomte si, že každá chyba je krokem ke zlepšení. Hledejte lektory nebo kurzy, které vás podpoří a vytvoří bezpečné prostředí pro učení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Najděte si konkrétní cíl&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zásadní vliv na vaše odhodlání a výdrž má motivace, potažmo její nedostatek. Lidé často začínají s&amp;nbsp;výukou jazyka bez jasného cíle, a když prvotní nadšení opadne, snadno své snažení vzdají. Pokud si však nastaví konkrétní a dosažitelný cíl, udržení motivace bude snazší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jak upozorňuje Simona Škurková, důležité je, aby člověk věděl, proč se jazyk učí, a ideálně o tom řekl i&amp;nbsp;svému okolí. &lt;em&gt;„Když o&amp;nbsp;svém cíli řeknete i&amp;nbsp;svým blízkým, budete cítit závazek jej dosáhnout,“&lt;/em&gt; vysvětluje. Potvrzuje to například studie Kalifornské univerzity, podle níž lidé, kteří si stanoví konkrétní cíle a&amp;nbsp;svěří se s&amp;nbsp;nimi ostatním, mají o 42 procent větší šanci je splnit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Přemýšlejte, co vás ke studiu motivuje. Je to pracovní příležitost, cestování nebo třeba komunikace s&amp;nbsp;rodinou v&amp;nbsp;zahraničí? Zaznamenejte si své cíle na viditelné místo a pravidelně si je připomínejte.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Začleňte nový jazyk do života&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho lidí se domnívá, že aby se dostavil výsledek, musí se studiu věnovat několik hodin denně. A&amp;nbsp;časová náročnost je od učení odradí. Ve skutečnosti ale platí pravidlo „méně je více“, důležitá je výdrž. Krátké a pravidelné učení je podle odborníků až o 25&amp;nbsp;procent efektivnější než nepravidelné „nalejvárny“.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud ve svém denním režimu těžko hledáte delší časové okno na učení, neznamená to, že to nejde řešit jinou cestou. Zkuste cizí jazyk nenásilně začlenit do svého každodenního života. Poslouchejte cizojazyčné podcasty během jízdy do práce, pište si nákupní seznamy v&amp;nbsp;cizím jazyce nebo si změňte češtinu v&amp;nbsp;telefonu na jiný jazyk. I zdánlivé maličkosti mohou přinést velké výsledky, pokud vytrváte.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Trénujte to, co potřebujete&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Mnoho studentů s&amp;nbsp;učením přestává, protože mají pocit, že stagnují nebo že se učí něco, co nevyužijí. Podle odborníků z&amp;nbsp;oblasti jazykového vzdělávání je klíčem k&amp;nbsp;úspěchu přizpůsobení výuky na míru. &lt;em&gt;„Je rozdíl, jestli se student připravuje na veletrh, čeká ho prezentace, nebo se jen chce domluvit s&amp;nbsp;přáteli v&amp;nbsp;zahraničí. Trénujte s&amp;nbsp;lektorem to, co budete potřebovat,“ &lt;/em&gt;říká Simona Škurková. Máte-li pocit, že se váš kurz zaměřuje na nepodstatné informace, nebojte se požádat o změnu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;S parťákem to půjde lépe&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při učení se cizím jazykům se může člověk cítit osamoceně, což snadno vede ke ztrátě motivace. Pokud ale budete mít parťáka, s&amp;nbsp;nímž můžete sdílet pokroky, je pravděpodobnější, že vytrváte. Simona Škurková tedy rozhodně doporučuje hledat si studijního partnera&lt;em&gt;. „Navzájem se budete podporovat a&amp;nbsp;bude menší šance, že to po nějaké době začnete flákat,“&lt;/em&gt; uvádí. Studie Kolumbijské univerzity ukázala, že lidé, kteří se učí společně, mají až o&amp;nbsp;50&amp;nbsp;procent vyšší šanci na úspěch. Najděte si tedy někoho, kdo sdílí vaše cíle, a motivujte se navzájem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/bojite-se-chyb-a-nemate-cas-prectete-si-tipy-odborniku-jak-prekonat-nejcastejsi-prekazky-pri-uceni-jazyku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17381</ArtID>
    <title><![CDATA[SEMINÁŘ RHKB: Pravidla původu zboží]]></title>
    <date>07. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Možná už jste narazili na problém – Váš partner z&amp;nbsp;jiného členského státu/nebo z&amp;nbsp;ČR/ po Vás požaduje vyplnění Dodavatelského prohlášení. Kdy se prohlášení vyplňuje, jak se vyplňuje a jak ověřit, zda můj výrobek splňuje preferenční podmínky?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Seminář je realizovaný &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; &lt;/strong&gt;v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt;.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;DATUM A ČAS:&lt;/strong&gt; 27. 5. 2025, 9:00–14:00&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;MÍSTO KONÁNÍ:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/kontakt#mapa&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;sídlo RHKB&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CENA PRO ČLENA:&lt;/strong&gt; zdarma&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CENA PRO NEČLENA:&lt;/strong&gt; zdarma&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/pravidla-puvodu#registrace&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/pravidla-puvodu#registrace&quot;&gt;&lt;strong&gt;Registrujte se zde&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/pravidla-puvodu#registrace&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;PROGRAM&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Význam původu zboží&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Status zboží, důkazy statusu&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– status schváleného vydavatele – systém PoUS /T2L, T2LF/&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nepreferenční pravidla původu zboží&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Jakého je zboží původu, pokud se na jeho výrobě podílí více zemí?&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Jaké dokumenty se používají k&amp;nbsp;jeho prokázání a kdy?&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Přehled preferenčních vztahů EU&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– nová pravidla EUROMED s&amp;nbsp;účinností od 1. 1. 2025, Nový Zéland, Chile atd.&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Základní postupy&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;pro určení preferenčního původu, používané pojmy (zásilka, cena ze závodu, kumulace, podmínky pro zpracování nepůvodních materiálů atd.)&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Důkazy původu v&amp;nbsp;jednotlivých dohodách&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;způsob jejich vyplňování&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;podklady pro jejich získání&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Schválený vývozce&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;–&amp;nbsp;&lt;em&gt;zjednodušený postup, jeho výhody, jak si o něj požádat, jaké jsou povinnosti schváleného vývozce&lt;/em&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Registrovaný vývozce&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– systém REX&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Původ zboží při obchodování uvnitř EU&lt;/strong&gt;&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;uvádění údajů o původu na faktury, do průvodních dokladů, ve statistice Intrastat&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Dodavatelská prohlášení&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;povinné náležitosti prohlášení a jejich správné vyplnění&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;LEKTORKA:&lt;/strong&gt; Ing. Bc. Lenka Sabelová&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KONTAKTNÍ OSOBA:&lt;/strong&gt; Jana Šindelková,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;tel:+420532%C2%A0194%C2%A0922&quot;&gt;(+420) 532&amp;nbsp;194&amp;nbsp;922&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a&gt;sindelkova@rhkbrno.cz&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/pravidla-puvodu#registrace&quot;&gt;&lt;strong&gt;Registrujte se zde&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/seminar-rhkb-pravidla-puvodu-zbozi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17375</ArtID>
    <title><![CDATA[SEMINÁŘ RKHB: Podnikatelské příležitosti pro české firmy ve Skandinávii]]></title>
    <date>07. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;strong&gt;Ministerstvo zahraničních věcí ČR ve spolupráci s &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; &lt;/strong&gt;v rámci aktivit sítě &lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt; si vás dovolují pozvat 21. května 2025 na seminář a individuální konzultace s ekonomickými diplomaty, kteří působí na zastupitelských úřadech České republiky v Dánsku, Norsku a Švédsku. &lt;/strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;DATUM A ČAS:&lt;/strong&gt; 21. 5. 2025, 10:00-13:00&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;MÍSTO KONÁNÍ:&lt;/strong&gt; &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/kontakt#mapa&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;sídlo RHKB&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CENA PRO NEČLENA:&lt;/strong&gt; zdarma&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/podnikatelske-prilezitosti-pro-ceske-firmy-ve-skandinavii#registrace&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;&quot;&gt;Registrujte se zde&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:heading --&gt;
&lt;h2 class=&quot;wp-block-heading&quot;&gt;PROGRAM&lt;/h2&gt;
&lt;!-- /wp:heading --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Účastníkům představí aktuální obchodní a investiční příležitosti na jednotlivých trzích, ale také informace o kultuře obchodního jednání či specifikách a stavu ekonomiky v každé z těchto zemí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Předběžný program:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;09:30-10:00 &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Registrace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;10:00-10:10 &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Zahájení:&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;Oto Hrdlička, vedoucí oddělení vnějších vztahů, RHKB&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;10:10-10:25 &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Úvodní slovo&lt;/strong&gt;: Jiří Janíček, vedoucí oddělení akcí a informací, Odbor ekonomicko-vědecké diplomacie, MZV ČR&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;10:25-10:50 &amp;nbsp;&amp;nbsp; &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Prezentace o obchodních příležitostech v&amp;nbsp;Dánsku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vilma Anýžová, ekonomická diplomatka, Velvyslanectví ČR v&amp;nbsp;Kodani&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;10:50-11:15&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Prezentace o obchodních příležitostech v&amp;nbsp;Norsku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ondřej Fiala, ekonomický diplomat, Velvyslanectví ČR v&amp;nbsp;Oslu&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;11:15-11:40&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Prezentace&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;o obchodních příležitostech ve Švédsku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jaromír Vejrych, ekonomický diplomat, Velvyslanectví ČR ve Stockholmu&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;11:40-13:00 &amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Individuální konzultace&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;(registrace na konkrétní čas proběhne na místě)&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základní informace o jednotlivých trzích naleznete v aktuální&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Souhrnné teritoriální informaci&lt;/strong&gt;zpracované pro:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.businessinfo.cz/navody/dansko-souhrnna-teritorialni-informace/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;Dánsko | BusinessInfo.cz&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.businessinfo.cz/navody/norsko-souhrnna-teritorialni-informace/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;Norsko | BusinessInfo.cz&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://www.businessinfo.cz/navody/svedsko-souhrnna-teritorialni-informace/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;Švédsko | BusinessInfo.cz&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Konkrétní sektorové příležitosti pak přibližuje publikace&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Mapa globálních oborových příležitostí,&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;která je dostupná zde:&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://mzv.publi.cz/book/3095-mapa-globalnich-oborovych-prilezitosti-2024-2025&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noreferrer noopener&quot;&gt;Mapa globálních oborových příležitostí 2024/2025&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;KONTAKTNÍ OSOBA&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jana Šindelková,&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;tel:+420532%C2%A0194%C2%A0922&quot;&gt;(+420) 532&amp;nbsp;194&amp;nbsp;922&lt;/a&gt;,&amp;nbsp;&lt;a&gt;sindelkova@rhkbrno.cz&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/podnikatelske-prilezitosti-pro-ceske-firmy-ve-skandinavii#registrace&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/podnikatelske-prilezitosti-pro-ceske-firmy-ve-skandinavii#registrace&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot; title=&quot;&quot;&gt;Registrujte se zde&lt;/a&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/udalost/podnikatelske-prilezitosti-pro-ceske-firmy-ve-skandinavii#registrace&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podnikatelske-prilezitosti-pro-ceske-firmy-ve-skandinavii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17298</ArtID>
    <title><![CDATA[Podcast: Kvalitní ERP systém dává možnosti volby]]></title>
    <date>07. 01. 2025</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;7.1.2025&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hostem Lukáše Smelíka v podcastu BRNO INDUSTRY 4.0 je Milan Tesař, obchodní ředitel společnosti InfoConsulting Czech, která pro český trh poskytuje komplexní řešení firmy IFS. Podcast se zaměřil na oblast digitalizace prostřednictvím moderních ERP systémů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;BRNO INDUSTRY 4.0 je komplexní platforma a iniciativa, která vzdělává, inspiruje, sdílí dobrou praxi, umožňuje setkávání a výměnu zkušeností odborníků z oblasti digitalizace a technologií pro moderní výrobu. Název nese také podcast, který také posloucháte. Je realizován &lt;a href=&quot;https://rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; ve spolupráci s &lt;a href=&quot;https://ic40.cz/&quot;&gt;INDUSTRY CLUSTERem 4.0&lt;/a&gt; jako součást &lt;a href=&quot;https://www.enterprise-europe-network.cz/&quot;&gt;&lt;strong&gt;Enterprise Europe Network&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;, mezinárodní sítě, která pomáhá malým a středním podnikům se vstupem na zahraniční trhy a podporuje inovace v podnikání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Průmysl 4.0 má řadu podob i definicí, dominuje jim ale digitalizace. Digitalizace průmyslu se bez kvalitního informačního systému, třeba těch se zkratkou ERP, jen tak neobejde. Ve studiu vítáme Milana Tesaře, obchodního ředitele společnosti InfoConsulting, se kterým probereme digitalizaci a trendy v&amp;nbsp;ERP systémech. Rozhovor si můžete poslechnout&amp;nbsp;&lt;a href=&quot;https://audioboom.com/posts/8362851-brno-industry-4-0-kvalitni-erp-system-dava-moznosti-volby&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;, anebo si přečíst jeho přepis níže.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;lightbox&quot;:{&quot;enabled&quot;:false},&quot;linkDestination&quot;:&quot;custom&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://audioboom.com/posts/8362851-brno-industry-4-0-kvalitni-erp-system-dava-moznosti-volby&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://een.rhkbrno.cz/images/banners/podcast-infoconculting.jpg&quot; alt=&quot;podcast infoconculting&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;a href=&quot;https://audioboom.com/posts/8362851-brno-industry-4-0-kvalitni-erp-system-dava-moznosti-volby&quot;&gt;&lt;strong&gt;&lt;/strong&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost InfoConsulting se na trhu pohybuje již dlouho a řada posluchačů ji určitě dobře zná. Můžeme tedy začít obligátní otázkou: Co je nového?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Novinek je dost. Možná bych zmínil dvě, které považuji za zásadní a žijeme jimi. Ta první je o agilním přístupu, ani ne o agilním přístupu k&amp;nbsp;implementaci jako takové, ale spíše o agilním přístupu ke složitějším otázkám týkajících se integrací či zákaznických úprav. Je to něco, co se nám osvědčuje, a zkvalitňujeme tím způsob, jakým realizujeme projekty. Daří se nám dosahovat výsledků projektů v&amp;nbsp;plánovaném čase či rozpočtu. Druhá věc zajímavá pro komplexnost služeb, které dokážeme poskytovat, je postupné uzavírání partnerství s&amp;nbsp;dalšími subjekty, které působí v&amp;nbsp;IFS ekosystému. Kolem základního ERP řešení IFS Cloud, které na našem trhu nabízíme, existuje řada dalších zajímavých řešení. Za všechny bych zmínil třeba CADTALK, který u výrobních firem s&amp;nbsp;velkým podílem vývoje, na které se soustředíme, zabezpečuje funkční rozhraní mezi PLM či PDM světem a ERP světem. Pro nás je to zajímavý produkt do portfolia, který zkvalitňuje celé poskytované řešení.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Se svými partnery tedy v&amp;nbsp;digitalizaci zvládnete snad úplně všechno…&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;zásadě ano, ale pořád nám technologie a vývoj kladou nové výzvy. Stejně jako pro firmy, které jsou našimi zákazníky, dodávat služby v&amp;nbsp;oblasti digitalizace a vzdělávání je nikdy nekončící proces.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Takže když teď současnost ovládá umělá inteligence, jde o oblast, kde také máte partnery, nebo je to něco, co umíte sami?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Umělá inteligence v&amp;nbsp;ERP systémech je z&amp;nbsp;mého pohledu věc, kde ještě stále čekáme na masivnější rozšíření, protože asi všichni známe využití generativní umělé inteligence a všichni jsme se s&amp;nbsp;ní nějakým způsobem seznámili nebo ji dokonce aktivně používáme. Co se týče ERP systémů, nejnovější verze IFS i konkurenčních systémů v&amp;nbsp;sobě mají zabudované strojové učení nebo nějaké modely pro umělou inteligenci. Trochu se ale čeká na průlom, jako byl v&amp;nbsp;každodenních aplikacích s&amp;nbsp;generativní umělou inteligencí. Mám tipy, kudy by se to mohlo ubírat, a sám jsem velmi zvědavý, jak to doopravdy bude.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Podělíte se s&amp;nbsp;námi o zmíněné tipy?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Začnu možná trochu zeširoka. ERP je systém, který by měl integrovat data všech oblastí firmy, a měl by je pomoci nějakým způsobem zpracovávat a vyhodnocovat tak, abychom na základě dat mohli firmu řídit. Problematikou, kterou ERP odjakživa řeší, je to, jak do něj dostat správná data. Tady může umělá inteligence pomoct, dokáže pomoci se zavedením nestrukturovaných dat v&amp;nbsp;systému na strukturovaná tak, aby s&amp;nbsp;nimi systém mohl algoritmicky pracovat. V&amp;nbsp;uplynulých 7–10 letech jsem přesvědčoval zákazníky, že ručně psanou objednávku nedostanou automaticky do ERP systému. Opak už je pravdou. Jsme v&amp;nbsp;situaci, kdy můžu mít zákaznickou e-mailovou objednávku a umělá inteligence mi z&amp;nbsp;ní dostane strukturovaný obsah, který je přesný a dokážu s&amp;nbsp;ním v&amp;nbsp;rámci systému pracovat. To je jedna velice zajímavá strana, tedy dostávat do systémů ta správná data.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Druhá strana je pak o tom, jak data vyhodnocovat. Vrcholem je business inteligence a datová analytika nad velkým množstvím dat. Očekávám, že stejně jako se ptáme ChatGPT, budeme se jednou moci zeptat ERP systému na to, aby zkusil identifikovat zajímavé trendy či příležitosti nebo hrozby na základě dat, které v&amp;nbsp;systému máme.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Umělá inteligence by pro ERP systémy mohla znamenat velký průlom. Na druhou stranu, buďme realisti, zůstaňme v&amp;nbsp;ČR, kde pro firmy stále ještě může být průlomové pouhé nasazení ERP systému. Pokud jsem firmou, která nemá komplexní informační řešení, a chtěl bych něco nasadit, jaké jsou nejčastější výzvy, s&amp;nbsp;nimiž se firmy budou potýkat? A mají se toho bát, či nikoliv?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Máte pravdu v&amp;nbsp;tom, že obvykle se zmiňují trendy v&amp;nbsp;ERP systémech, umělá inteligence aj., nebo co je nového. Je ale potřeba říct, že dobře nasazený ERP systém podporující základní firemní procesy (nákup, prodej, sklady, výroba) dokáže firmu posunout daleko. Všechny novinky, trendy, včetně umělé inteligence, jsou už pak jen třešničky na dortu, které se na tom dají krásně stavět. I nasadit ERP systém tak, aby podporoval vše, co skutečně potřebujeme, je výzva. Spočívá v&amp;nbsp;zásadní věci, v&amp;nbsp;adopci ERP systému ze strany uživatelů i firmy jako takové. Když se na celou problematiku podíváme shora, firmu tvoří procesy a data, informace, s&amp;nbsp;nimiž firma pracuje. V&amp;nbsp;okamžiku, kdy nasadíme ERP systém, si slibuje, že procesy a zacházení s&amp;nbsp;informacemi se zlepší a povedou k&amp;nbsp;vyššímu zisku či oslovení nového trhu. Ve výsledku nasazení na těchto úrovních vede k&amp;nbsp;tomu, že procesy se mění. A často se mění i kompetence v&amp;nbsp;rámci organizační struktury. Je tedy potřeba si uvědomit, že zavedení ERP o technické stránce a nastavení, to je jen ta „tvrdá část“ celého projektu. Velkou částí projektu je pak adopce řešení, která spočívá v&amp;nbsp;tom, aby procesy a jejich změny, které s&amp;nbsp;sebou ERP přináší, byly správně aplikované nebo akceptované mezi uživateli jednotlivých oddělení i celé organizační struktury. Rozdíl spočívá v&amp;nbsp;tom, že vy naimplementujete ERP systém, i když toto neuděláte. Efekt bude ale výrazně menší, než když všichni adoptují danou změnu a ERP podpoří celou firmu, ne jenom oddělené úseky. To je asi zásadní věc, kterou bych rád zmínil. Nejde jen o technickou konfiguraci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Druhá věc, možná trochu uchopitelnější, jsou data a jejich migrace. Firma typicky existující x let či x desítek let má obrovskou datovou základnu. Do ERP systému se snaží dostat data očištěná o spoustu za roky nasbíraného balastu. Jde o časově i lidsky náročnou odbornou práci. My s&amp;nbsp;ní dokážeme pomoct. Je ale třeba si uvědomit, že data jsou nedílným vlastnictvím organizace a při ERP projektu je nutné věnovat čas čištění dat. To je základní premisa. V&amp;nbsp;okamžiku, kdy totiž data nejsou „čistá“, dostáváme se k&amp;nbsp;tomu, že nemáme dostatečně správný obrázek o tom, jak firmu vlastně řídit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Když se bavíme o nasazení ERP systému, jaké jsou nejnovější trendy? Zmínili jsme umělou inteligenci i to, co si hlídat, ale co další vstupy, např. ESG? Co se dá dopředu nastudovat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stačí nás kontaktovat, od toho jsme, abychom provedli potenciálního zákazníka tou spoustou otázek, na které si v&amp;nbsp;průběhu výběru informačního systému musí odpovědět. Stáváme se průvodcem v&amp;nbsp;džungli mnoha různých pojmů či přístupů. Za sebe bych zmínil, vedle umělé inteligence, také cloud a způsob provozu ERP systémů. Provozovat lze v&amp;nbsp;režimu software as a service (SaaS), infrastruktura jako služba nebo on-premise… Pro nás jsou zajímavé výviny v&amp;nbsp;metodikách implementace projektů, což pro nás znamená postupné uplatňování agilního vývoje nikoliv pro projekt ERP systému, ale skutečně pro věci souvisejícími se složitějšími integracemi. Co jde s&amp;nbsp;námi v&amp;nbsp;dnešní době, je minimalizace zákaznických úprav, které bychom v&amp;nbsp;systému chtěli, mohli dělat. Souvisí to s&amp;nbsp;tím, že většina světových výrobců ERP systémů vydává čím dál častěji nové funkcionality a snaží se, aby měl zákazník k&amp;nbsp;dispozici co nejnovější systém. Tedy aby nebyla noční můra to, že jde instalovat novou aktualizaci, ale aby to bylo podobně snadné jako aktualizovat Windows či něco podobného. Aby to zkrátka byla záležitost dnů či týdnů, ne měsíců nebo let, jak to bylo v&amp;nbsp;minulosti. Aby to bylo zajištěno, nemůžeme a ani nechceme dělat v&amp;nbsp;takové míře zákaznické úpravy, protože chceme využít narůstajících možností konfigurace, které v&amp;nbsp;systému jsou a jsou vůči updatům transparentní. Tuto cestu chceme udržet i do budoucna.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;To, co jste zmínil, jsem slyšel i na zákaznické konferenci v&amp;nbsp;Polsku. Chcete, aby zákazník měl právo volby. Ať už si vybírá, jakým způsobem ERP systém nakupuje, jakou verzi používá. Je to část filozofie firmy, nic nenutit a dát přesně takovou službu, jakou zákazník chce?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro nás je důležité dávat možnost volby zejména z&amp;nbsp;hlediska způsobu provozu informačního systému. Protože se můžeme setkat s&amp;nbsp;přístupem omezeným čistě na cloudové produkty, ať už u ERP systému nebo u jiných druhů softwaru. IFS si stále drží to, že dává zákazníkovi možnost volby. Říká: Máme jeden produkt, má jasně definovaný rozvoj a road mapu. Můžete si zvolit, zda jej chcete používat v&amp;nbsp;režimu SaaS, kdy se budeme starat o všechno potřebné k&amp;nbsp;tomu, abyste ho mohli používat. Nebo si jej budete provozovat „na svém železe“ a starat se o něj sami. Nebo je pak něco mezi, např. provozování ve veřejné cloudové službě typu Oracle Cloud Infrastructure nebo Microsoft Azure apod.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vím, že jsme se už mnohokrát bavili na téma cloudu a bezpečnosti, ale Vy i já jsme už hodně lidí přesvědčili o tom, že cloud umí být bezpečný. Naopak, když stále máte možnost nejít do cloudu, pomáhá Vám to u tradičnějších oborů, které v&amp;nbsp;rámci vnitřních předpisů cloud používat nemohou? Otevírá vám to dveře?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Otevírá a pomáhá nám to. Navíc pomáhá i to, že umožňujeme volbu změnit. Pokud se nějak rozhodnete na začátku provozu informačního systému a rozhodnete se jít do cloudu, za dva roky si klidně můžete říct, že si jej přesunete na svou vlastní infrastrukturu. Stejně tak naopak. Pokud jste investovali do nákupu nových serverů, jejichž morální životnost se bude pohybovat ještě v&amp;nbsp;řádu dalších tří čtyř let, můžete je využít, zhodnotit učiněnou investici a teprve poté se přesunout do cloudu namísto nákupu dalších serverů. Tam by už investice nedávala smysl. Flexibilita je něco zajímavého a jsou odvětví, která jsou vůči cloudu citlivější nejen z&amp;nbsp;bezpečnostních pohledů, ale i z&amp;nbsp;toho, kde jsou data umístěna nebo kdo je jejich vlastníkem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Častým předmětem tohoto podcastu je i digitalizace obecně, nejen ERP systémy. Určitě navštěvujete řadu zákazníků a vnímáte, jak digitalizace prostupuje průmyslem. Z&amp;nbsp;médií se zdá, že digitalizace již průmyslem prorostla a řeší se už jen nové trendy. Je to tak? Nebo pořád není trend digitalizace tak silný, je potřeba neustále šlapat do pedálů a dostat ji na vyšší úroveň? Jak to z&amp;nbsp;vlastní praxe vnímáte?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řeknu to takhle: Máme pořád co dělat. Všechno ještě hotovo není. Tam, kde chtěli a chtějí, jsou v&amp;nbsp;rámci digitalizaci velice daleko. Stejně tak tam, kde digitalizaci někdo dovedl správně uchopit a posouvat v&amp;nbsp;rámci své vize. Čas i dostupné technologie pomohly firmám k&amp;nbsp;daleko jiné úrovni než v&amp;nbsp;jiných společnostech. Nejpodstatnější, co v&amp;nbsp;náklonnosti digitalizaci hraje roli, je mindset. Možná i trochu organizační nastavení firmy, ale hlavně mindset vůči změnám. Mluvil jsem o tom i v&amp;nbsp;souvislosti adopci ERP systémů. Firmy s&amp;nbsp;inovačním mindsetem přistupují ke změně ERP systému tak, že jej berou jako svůj. Nás využívají v&amp;nbsp;podstatě jako konzultační společnost. Tedy tak, jak by se to z&amp;nbsp;mého pohledu mělo dělat. Nechají si poradit, jak by se systém měl zavézt, co by se dalo použít, jak by to mohlo fungovat. Ale finální rozhodnutí, adopce a zapojení všech lidí je na jejich straně. A oni chtějí pořídit si něco, co je posune dál. To je něco úplně jiného, než když firma nějakým způsobem dojde k&amp;nbsp;rozhodnutí, že potřebuje nový ERP systém, protože starý už nestačí. Berou to jako samospásnou věc, která posune firmu jen již zmíněnou technickou implementací. To ale nejsou projekty, ze kterých ve finále máme radost. Přínos tam není tak zásadní jako v&amp;nbsp;případech, kdy firmy chtějí inovovat, chtějí digitalizovat a chtějí nástroje IFS využít k&amp;nbsp;tomu, aby se posunuly dál.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;To mi připomíná, že je sice hezké mít data, ale potřebujeme z&amp;nbsp;nich především informace. Jak jsme v&amp;nbsp;ERP systému schopni integrovat data z&amp;nbsp;různých zdrojů? Jde o chvíli, kdy data měním na informace, které zrovna někdo ve firmě může potřebovat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Určitě ano. To je základní ERP systému, tedy aby pokryl více oddělení a procesů, které na sebe navzájem navazují a souvisí spolu. Už jsem zmínil správnost dat, na jedné straně potřebujeme znát správná data, čemuž může jednak pomoct umělá inteligence, ale pomáhá také integrace s&amp;nbsp;OT či technologickými zařízeními. ERP systémy byly dlouho odkázány na to, že do nich „něco“ musel zadat člověk. Člověk je bytostí chybující, takže díky tomu, že data do ERP systémů jsme schopni dostat napřímo z&amp;nbsp;technologických zařízení, ať už ohledně prostojů či operačních časů, zpřesňuje to data. Dokážeme je pak porovnávat s&amp;nbsp;daty z&amp;nbsp;jiného procesu či na jiném konci spektra. Pro nás je důležitá např. zpětnovazební smyčka ve výrobě, známe normu, víme, jak dopadla, a dokážeme na základě toho přeplánovat další běhy. Dokážeme plánovat údržbu, odvozovat od ní kapacitu zařízení apod. ERP je rozhodně nástrojem pro to, jak integrovat různé informace a zdroje dat podniku do jednoho systému, na jehož základě se můžu rozhodovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Bavili jsme se o tom, jak InfoConsulting obecně vnímá trendy a vývoj digitalizace. Dost často za InfoConsulting do firmy přijde Milan Tesař. Jaký je jeho pohled na vývoj digitalizace, byznysu či informačních technologií? Liší se od toho firemního?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Už jsem tady dost povídal o věcech, které já vnímám velice silně. Možná to nejsilnější je rychlost inovací. Za poslední tři roky se v&amp;nbsp;rámci IFS počet měsíčně uvolňovaných funkcionalit ztrojnásobil. To znamená úplně jinou náročnost pro adopci nových funkcionalit a vůbec i proto, aby to někdo dokázal využít! Je sice hezké mít spoustu nových funkcionalit, které mohou přinést nějakou hodnotu, ale pokud je nevyužíváme, je to jenom něco na papíře, bez hodnoty a užitku. Ano, výrobci ERP systémů tomu jdou naproti a zjednodušují procesy updatu. Zároveň mi přijde, že je dobré jít tomu naproti i v&amp;nbsp;rámci organizace. U některých se to i děje. A nepadá to na bedra IT ředitele, spíše na odborníka zaměřeného na digitalizaci podniku. Člověk s&amp;nbsp;místem ve vrcholovém managementu firmy. Někdo, kdo říká: Máme tady byznys záležitost, kterou potřebujeme vyřešit. Na druhou stranu, disponujeme celou plejádou IT technologií, včetně ERP systémů, a já, jako hlava za to zodpovědná, musím rozhodnout o tom, co pro nás dává největší smysl. To pak zavést do firmy tak, aby to mělo využití. Zároveň se nevyhnutelně musím držet u zdroje toho, co potřebuju, respektive zdroje toho, co se děje na trhu. Pokud vypadnu z&amp;nbsp;toho kolotoče a nesleduji, co se děje, co je trendy, ne hned, ne za rok, ale postupně firma začne upadat. Ztratí se její inovační mindset a postupem času bude „sežrána“ někým agresivnějším.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jsou toto rady, které byste dal někomu, kdo se možná během povídání rozhodl pro nový ERP systém třeba právě od IFS? Nebo je tam je i nějaká jiná klíčová rada?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Klíčová rada zní: Připravte se na to, že zavedení ERP systému je firemní změna. Jde o řízení změny, není to čistě jen o technickém nastavení ERP systému.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Je také možné, že jsme ještě někoho o ERP systémech či digitalizaci nepřesvědčili. Závěrem bych poprosil, jak to vypadá, když se to někde povede? Když firmu přesvědčíte o nasazení, použití na maximální úrovni, povede se to a jsou výsledky. Jak to vypadá?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Už to není jen o prvotním nasazení ERP systému, to mě hrozně baví. Je třeba myslet na to, že ERP systém se i po nasazení dále rozvíjí. Pořád se snaží pomáhat firmě dostávat se dál a vyrovnávat se s&amp;nbsp;novými výzvami. Pro nás jsou zajímavé i projekty, kde třeba děláme i něco po implementaci, a pomáháme firmu posouvat dál. Může jít např. o užší provázání PLM a PDM světa s&amp;nbsp;ERP systémem a šetření velkých nákladů. Vrcholem, co se nám stává, a jsem za to rád, je, že když máte možnost bavit se s&amp;nbsp;vrcholovým vedením zákazníků a řeknou vám: Najednou vím, co všechno se ve firmě děje a mám možnost to ovlivnit. To je to, o čem si tady povídáme. Není to o vypíchnutí jedné věci, to je spíš pro konkrétní uživatele. Tím, že je to změna ve firmě, musí mít vždy strategický dopad. Ten je v&amp;nbsp;mnoha případech o zvýšení transparentnosti, zvýšení efektivity, a tím pádem o tom, že já jako šéf mám informace o tom, co se děje, a můžu se rozhodovat na základě něčeho, co znám, ne na základě něčeho, co si myslím.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;Služby Enterprise Europe Network jsou spolufinancovány Evropskou unií z programu Single Market Programme na základě grantové smlouvy č. 101052765 a Ministerstvem průmyslu a obchodu ČR.&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:image {&quot;id&quot;:17303,&quot;sizeSlug&quot;:&quot;large&quot;,&quot;linkDestination&quot;:&quot;media&quot;} --&gt;
&lt;figure class=&quot;wp-block-image size-large&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final.png&quot;&gt;&lt;img src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2025/01/loga-final-1024x140.png&quot; alt=&quot;&quot; class=&quot;wp-image-17303&quot;/&gt;&lt;/a&gt;&lt;/figure&gt;
&lt;!-- /wp:image --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podcast-kvalitni-erp-system-dava-moznosti-volby/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17028</ArtID>
    <title><![CDATA[Ohlédnutí za rokem 2024 ve společnosti KORADO: tělesa v barvě Peach Fuzz, radiátory k tepelným čerpadlům i nové topné tyče]]></title>
    <date>27. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Sortiment společnosti KORADO, předního českého dodavatele otopných těles, se letos rozrostl o řadu novinek,&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;které reflektují současné trendy v oblasti vytápění a zároveň reagují na specifické potřeby svých zákazníků. Patří mezi ně radiátor RADIK v modelu V-POWER, nové teplovzdušné jednotky či otopná tělesa s&amp;nbsp;regulátorem teploty ovládaným aplikací, ale také barevné úpravy na přání.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;RADIK V-POWER&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Produktová řada RADIK byla rozšířena o model RADIK V-POWER, navržený pro optimální spolupráci s tepelnými čerpadly. Díky inovativnímu designu a technologii poskytuje RADIK V-POWER výjimečný tepelný výkon i při nižších provozních teplotách, což přispívá k úsporám energie a snížení provozních nákladů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro zákazníky, kteří se rozhodli vyměnit zdroj vytápění za nízkoteplotní bez nutnosti zásahu do celého otopného systému, přibyla do portfolia alternativa v&amp;nbsp;podobě sady RADIK V-POWER SET. Tato sada je plně kompatibilní se stávajícími radiátory RADIK a její instalace je snadná a rychlá, přičemž zvyšuje výkon radiátoru až o 60 %.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tělesa s nezávislou&amp;nbsp;teplovzdušnou jednotkou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;roce 2024 byla uvedena na trh novinka v portfoliu KORADO – otopná tělesa KORALUX a KORATHERM AQUAPANEL s&amp;nbsp;teplovzdušnou jednotkou. Otopné těleso je osazeno nezávislou elektrickou teplovzdušnou jednotkou, která může sloužit nejen jako samostatný zdroj tepla, ale i jako doplňkový zdroj při normálním provozu otopného tělesa.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Inovované a nové topné tyče&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;dubnu uvedla společnost KORADO na trh také inovované i nové typy topných tyčí, které jsou určeny pro přímé vytápění radiátorů KORALUX a KORATHERM AQUAPANEL. Všechny řady radiátorů s novými topnými tyčemi zajišťují vysoký tepelný komfort, úspornější provoz a maximální bezpečnost. Špičkou v&amp;nbsp;rámci nové nabídky přímotopných těles je řada topných tyčí ERA, která je vybavena bezdrátovým ovládáním pomocí aplikace, monitoringem spotřeby a&amp;nbsp;dalšími chytrými funkcemi. Mezi ně patří i několik sušicích režimů, týdenní programování a rodičovská kontrola.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Barvy podle vzorníku RAL: Peach Fuzz&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Radiátory jsou nejen nezbytnou součástí domácnosti pro zajištění tepelného komfortu, v&amp;nbsp;interiéru mohou zároveň plnit estetickou funkci. KORADO proto dlouhodobě nabízí svým zákazníkům vyhotovení těles v&amp;nbsp;barvě na přání. Vychází přitom ze vzorníku RAL. Novinkou v&amp;nbsp;roce 2024 byla otopná tělesa v&amp;nbsp;broskvovém odstínu Peach Fuzz, který se stal barvou roku podle Pantone. Pro rok 2025 vybral uznávaný institut barvu Mocha Mousse, a&amp;nbsp;bude tak možné radiátory od společnosti KORADO pořídit také v&amp;nbsp;tomto odstínu.&amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ohlednuti-za-rokem-2024-ve-spolecnosti-korado-telesa-v-barve-peach-fuzz-radiatory-k-tepelnym-cerpadlum-i-nove-topne-tyce/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17066</ArtID>
    <title><![CDATA[Kam se posune 3D tisk za pět let? Rozvoj nakopne AI a přání zákazníků mít „něco extra“]]></title>
    <date>20. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Technologie 3D tisku se v posledních letech dynamicky rozvíjí a mění způsob, jakým přistupujeme k výrobě, designu i zdravotnictví. Již dnes je jasné, že 3D tisk má potenciál stát se jednou z nejvlivnějších technologií 21. století a&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;&lt;strong&gt;v&amp;nbsp;následujících letech bude hrát stále větší roli v každodenním životě i v globální ekonomice. Pokusíme se nahlédnout do budoucnosti a nastínit, kam se posune 3D tisk v roce 2030.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Orgány pro transplantaci&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z nejzajímavějších směrů je využití 3D tisku ve zdravotnictví. Již nyní se experimentuje s tiskem orgánů a tkání, které by mohly být transplantovány do lidského těla. Není nereálné, že už v roce 2030 by tato technologie umožňovala masovou výrobu funkčních orgánů, což by zásadně změnilo současný nedostatek dárců. Už dnes je přitom běžná výroba personalizovaných zdravotnických pomůcek, jako jsou protézy či zubní implantáty, které jsou dokonale přizpůsobené individuálním potřebám pacientů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:2} --&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Personalizovaná móda i nábytek&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Očekává, že 3D tisk bude za pět let běžnou součástí výroby spotřebních produktů, jako jsou boty, sportovní potřeby nebo vybavení domácnosti. „&lt;em&gt;Firmy budou schopny rychle a za přijatelnou cenu vyrábět produkty na míru přímo podle požadavků zákazníků. To umožní tvorbu personalizované módy, uměleckých předmětů či nábytku&lt;/em&gt;,“ popisuje Jakub Olbert, jednatel společnosti Bert solutions, která vyrábí interiérové a scénografické prvky pomocí 3D tisku. Technologie aditivní výroby (jak se 3D tisku odborně říká) umožní nejen snížit náklady, ale také rychlejší vývoj produktů s menší ekologickou zátěží díky minimalizaci odpadu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:3} --&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Rychlý rozvoj v Evropě&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dosud se technologie 3D tisku rychleji rozvíjela v&amp;nbsp;Severní Americe, ale v&amp;nbsp;následujících letech by se měla klíčovou lokalitou pro její rozvoj stát Evropa. Podle letošní globální analýzy odvětví 3D tisku od Precedence Research tato technologie umožní malým a středním podnikům v&amp;nbsp;Evropě vytvářet rychle a ne příliš draze prototypy i chybějící součástky a nebudou tolik závislé na dovozu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„3D tisk je výzvou pro tradiční výrobu v řadě průmyslových odvětví, včetně průmyslových výrobků, leteckého a automobilového průmyslu, vojenství, zdravotnictví a vzdělávání. Navzdory vysokým počátečním výdajům se tento byznys v odvětvích, jako je zdravotnictví a letectví, rychle rozšiřuje, a to i přes náročnou implementaci,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí analýza.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:4} --&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nástroj udržitelné výroby&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vývoj nových materiálů pro 3D tisk bude hrát klíčovou roli. Do popředí se dostanou recyklovatelné a biologicky rozložitelné materiály, které umožní vytvářet produkty šetrnější k životnímu prostředí. Kromě plastů se očekává nárůst využití kovů, keramiky, a dokonce organických materiálů. Díky tomu se 3D tisk stane zásadním nástrojem pro podporu udržitelné výroby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:5} --&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Umělá inteligence jako motor inovací&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Propojení 3D tisku s umělou inteligencí (AI) přinese nové možnosti. Podle&amp;nbsp;průzkumu společnosti Protolabs firmy využívající 3D tisk očekávají, že AI bude schopna vylepšit designy pro tisk, což povede k efektivnějšímu využití materiálů a vyšší kvalitě výsledných produktů. „&lt;em&gt;Umělá inteligence bude mít širší dopad na hardware, například v oblasti kontroly kvality s monitorováním procesu a detekcí anomálií. 3D tiskárny budou stále chytřejší, což zlepší uživatelskou zkušenost&lt;/em&gt;,“ vyplývá z&amp;nbsp;výsledků průzkumu. V&amp;nbsp;budoucnu díky AI budou ve výrobě fungovat autonomní 3D tiskárny, které budou schopné samostatně diagnostikovat a opravovat problémy během výroby.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:6} --&gt;
&lt;ol start=&quot;6&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;3D tisk ve vesmíru&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;blízké budoucnosti bude 3D tisk klíčovou technologií pro pokračování výzkumu vesmíru. Cílem je, aby na orbitálních stanicích či přímo na Měsíci a Marsu tiskárny vyráběly nástroje, součástky i celé konstrukce z&amp;nbsp;dostupných surovin. Tato schopnost umožní snižovat náklady na vesmírné mise a zvýší jejich soběstačnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true,&quot;start&quot;:7} --&gt;
&lt;ol start=&quot;7&quot; class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Každodenní využití&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V roce 2030 si běžní spotřebitelé budou moci doma tisknout široké spektrum předmětů, od kuchyňského náčiní po náhradní díly pro elektroniku. „&lt;em&gt;Rozšíření 3D tisku do domácností povede k větší nezávislosti na obchodech a službách. Díky online platformám bude možné stáhnout si designy produktů, přizpůsobit je svým potřebám a okamžitě vytisknout&lt;/em&gt;,“ dodává Jakub Olbert.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kam-se-posune-3d-tisk-za-pet-let-rozvoj-nakopne-ai-a-prani-zakazniku-mit-neco-extra/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17062</ArtID>
    <title><![CDATA[Bez testosteronu se ženy neobejdou. Ovlivňuje plodnost, kondici i náladu]]></title>
    <date>19. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ačkoliv si lidé obvykle hormon testosteron spojují s&amp;nbsp;mužským pohlavím, pravdou je, že se bez něj neobejdou ani ženy. Potřebují ho k&amp;nbsp;udržení zdraví, vitality a hormonální rovnováhy. Víte, co způsobí jeho nedostatek? Jak se u žen projevuje nadbytek testosteronu? A proč je tento hormon klíčový pro plodnost?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hladina testosteronu se zjišťuje z&amp;nbsp;krve&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Testosteron, který je často vnímán výhradně jako mužský hormon, má v&amp;nbsp;ženském těle řadu zásadních funkcí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zdravá hladina testosteronu je pro ženy nezbytná. Pomáhá například udržovat svalovou hmotu, podporuje hustotu kostí, reguluje náladu a také ovlivňuje libido.&lt;/em&gt;&amp;nbsp;&lt;em&gt;Hladina testosteronu je u žen přibližně dvacetkrát nižší než u mužů a&amp;nbsp;nejvyšších hodnot dosahuje v&amp;nbsp;ranních hodinách,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje renomovaný gynekolog a sexuolog&amp;nbsp;&lt;strong&gt;MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan, Ph.D.,&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma. Testosteron, který produkují vaječníky, nadledvinky a v&amp;nbsp;menší míře i tuková tkáň, také přispívá ke správné hladině krevního cukru a&amp;nbsp;metabolismu tuků. Jak vysokou hladinu hormonu v&amp;nbsp;těle máte, zjistíte pomocí krevního testu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Máte testosteronu málo? Budete tloustnout a špatně spát&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Problém nastává, pokud hladina testosteronu klesne pod stanovenou normu. Ženy to pak pocítí například tím, že jim výrazně ubude energie, ztratí fyzickou sílu nebo se zhorší kvalita jejich spánku. Samozřejmě se to promítne také do sexuálního apetitu, který ženám poklesne.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nedostatek testosteronu bývá u žen někdy přehlížen, ale jeho vliv na celkové zdraví je nezanedbatelný,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje lékař. Snížená hladina tohoto hormonu také ovlivňuje metabolismus, což může vést například k&amp;nbsp;přibírání na váze nebo k&amp;nbsp;potížím s&amp;nbsp;regulací krevního cukru. Ještě výraznější může být tento deficit u žen v&amp;nbsp;menopauze, kdy klesá činnost vaječníků a&amp;nbsp;přirozeně se snižuje produkce hormonů. V&amp;nbsp;případě, že se ženy s&amp;nbsp;těmito obtížemi potýkají, měly by podpořit svou hormonální rovnováhu zdravým životním stylem. Důležitý je pravidelný pohyb, vyvážená strava a&amp;nbsp;dostatek kvalitního spánku. Vhodné je rovněž zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na fytoestrogeny a&amp;nbsp;mateří kašičku, které mohou organismu doplnit například přírodním preparátem Sarapis Soja.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přemíra testosteronu přináší akné, chlupatění i neplodnost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dobrá však není ani vyšší hladina hormonu testosteronu označovaná jako hyperandrogenismus. Jak ji poznat? Projevuje se například zvýšenou tvorbou akné či nadměrným ochlupením v&amp;nbsp;obličeji a na těle v&amp;nbsp;oblastech, které jsou typické pro muže (na hrudníku, zádech nebo třeba rukou). Ženy s&amp;nbsp;vyšší hladinou testosteronu mohou mít hrubší hlas nebo se u&amp;nbsp;nich problém projeví padáním vlasů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ženám se přemíra testosteronu promítne i do menstruace, která bývá často nepravidelná, dokonce se může ztratit úplně. Dalším problémem je snížená plodnost, kdy ženě vinou vyšší hladiny mužských hormonů nedozrávají vajíčka. Rovněž je může trápit zvětšený klitoris nebo změna v&amp;nbsp;chování,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje lékař s&amp;nbsp;tím, že tyto ženy bývají soutěživější, agresivnější a více inklinují k&amp;nbsp;rizikovému jednání. Jednou z&amp;nbsp;hlavních příčin vyšší hladiny testosteronu je syndrom polycystických ovarií (PCOS), který ovlivňuje hormonální rovnováhu ženy, stejně jako její psychiku. Další riziko představuje obezita, při níž tělo produkuje nadměrné množství inzulínu, což stimuluje produkci testosteronu. Tento stav poté může vést až k&amp;nbsp;rozvoji metabolického syndromu, zvýšenému riziku cukrovky druhého typu nebo kardiovaskulárním onemocněním.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zacvičte si a vyhoďte cukr&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hormonální rovnováha, tedy i normální hladina testosteronu, je pro zdraví každé ženy klíčová. Pokud se potýkáte s&amp;nbsp;příznaky hormonální dysbalance, první krok by měl vést směrem k&amp;nbsp;úpravě životního stylu. V&amp;nbsp;jídelníčku by neměly scházet potraviny bohaté na vlákninu, zdravé tuky a fytoestrogeny, které příspívají k&amp;nbsp;normální hladině hormonů. Naopak je vhodné z&amp;nbsp;lednice a spíže vyřadit rafinované cukry, masné výrobky a&amp;nbsp;vysoce zpracované potraviny. Ideální je tuto změnu podpořit také dostatečným pohybem na čerstvém vzduchu, který pomáhá jak fyzičce, tak psychice. Pokud má žena testosteronu příliš, může pít bylinné čaje z&amp;nbsp;máty a ženšenu nebo si dopřát lněná semínka či jablka. Zvýšit hladinu testosteronu pak pomáhá zmiňovaný pohyb, zejména vyvážená kombinace kardia a posilování, samozřejmě v&amp;nbsp;rozumné míře.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/bez-testosteronu-se-zeny-neobejdou-ovlivnuje-plodnost-kondici-i-naladu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17022</ArtID>
    <title><![CDATA[Události v dopravě pro rok 2025: Pokrok v digitalizaci, vznik silniční inspekce i zdražení dálničních známek]]></title>
    <date>18. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Také rok 2025 přinese v České republice novinky a změny v oblasti dopravy. Mezi klíčové události patří pokrok v&amp;nbsp;digitalizaci resortu, sčítání dopravy či transformace Centra služeb pro silniční dopravu na INSID. Tyto i další změny odrážejí potřebu modernizace dopravního systému a přizpůsobení evropským normám, s důrazem na bezpečnost, ekologii a efektivitu v&amp;nbsp;osobní i nákladní dopravě.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Většinu úředních úkonů půjde řešit digitálně&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řada zásadních změn bude souviset s pokračující digitalizací. Portál dopravy by měl v příštím roce umožňovat elektronické vyřízení až 90 % nutných úkonů. Podle šéfa resortu&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Martina Kupky&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;se stávající systém rozšíří o&amp;nbsp;další funkce, například o možnost posílání notifikací o&amp;nbsp;platnosti STK, řidičského průkazu, povinného ručení či dálniční známky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Novinkou bude také elektronický balíček pro profesionální řidiče, kteří budou mít jako součást řidičského průkazu i průkaz profesní způsobilosti. Přibude také možnost doručení řidičského průkazu prostřednictvím kurýra nebo elektronická úhrada správních poplatků.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dopravní agendy jsou jedním z&amp;nbsp;nejčastějších důvodů, proč jdeme na úřad. Proto se snažíme digitalizovat dopravní služby co nejvíce,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje Martin Kupka.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Stále ale bude zachována možnost si tyto věci vyřešit fyzicky,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Z&amp;nbsp;Centra služeb pro silniční dopravu bude INSID. Získá více pravomocí&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Od 1. července 2025 se změní Centrum služeb pro silniční dopravu na Inspekci silniční dopravy (INSID). Změní se i pravomoci této organizace. Silniční inspekce bude kontrolovat například technickou způsobilost vozidel, povinné přestávky a odpočinky, provádět kontrolní vážení či se zaměřovat na podvody s&amp;nbsp;tachografy. Pověření kontroloři budou moci zastavovat vozidla, ukládat pokuty příkazem na místě, vybírat kauce, zabránit řidiči v&amp;nbsp;další jízdě či mu odebrat doklady nebo SPZ. Při kontrolách zejména nákladních vozidel na českých silnicích nebude INSID závislá na Policii ČR nebo Celní správě ČR.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zahraničním dopravcům přitom prozatím hrozí v případě porušování předpisů jen malé riziko postihu. Důvodem je zejména omezená vynutitelnost právních norem upravujících podmínky provozování silniční dopravy na českém území. To se má se vznikem silniční inspekce změnit.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Tuzemští dopravci musejí dodržovat přísné předpisy. Není správné, aby zahraniční dopravci využívali nedostatečné vymahatelnosti práva k jejich obcházení. Věřím, že tento krok přispěje k&amp;nbsp;férovějšímu prostředí, a především k větší bezpečnosti na českých silnicích a&amp;nbsp;dálnicích,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;komentuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, která patří mezi největší české silo cisternové přepravce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Po pěti letech čeká Česko sčítání dopravy&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Českou republiku čeká v&amp;nbsp;roce 2025 pravidelné celostátní sčítání dopravy, kterého se ujme společnost Ipsos. Sčítání se na českých silnicích opakuje od roku 1980 každých pět let a&amp;nbsp;jeho cílem je zajistit nezbytné podklady pro silniční hospodářství, tedy pro rozvoj sítě, výstavbu, opravy komunikací i ochranu životního prostředí. Je třeba získat informace o&amp;nbsp;zatížení sítě, zjistit vývoj od posledního sčítání a také zabezpečit požadované údaje pro zprávu předávanou Evropské hospodářské komisi při OSN.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dálniční známky opět podraží, poprvé dle indexu růstu spotřebitelských cen&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Od začátku roku zdraží všechny druhy dálničních známek. Jednodenní známka například podraží o desetikorunu na 210 korun. Roční bude stát 2&amp;nbsp;440 korun, oproti loňsku tak bude dražší o 140 korun. Bezemisní vozidla s&amp;nbsp;elektrickým či vodíkovým pohonem budou moci dálnice nadále využívat bez poplatku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;roce 2025 se dálniční známky poprvé navýší podle automatické valorizace, která odpovídá vývoji inflace a rozsahu dálniční sítě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Mechanismus jsme do zákona dali, abychom cenu za užívání dálnic dlouhodobě udrželi na stabilní úrovni, která odpovídá vývoji cen a rozsahu dálniční sítě. Naplní-li se příznivá makroekonomická predikce pro příští rok, nelze už očekávat zásadnější meziroční zvyšování cen,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí ministr dopravy Martin Kupka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Emisní norma EURO 7 se odkládá. Druhá fáze EURO 6e začne platit v lednu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Europoslanci v&amp;nbsp;březnu letošního roku schválili emisní normu Euro 7, avšak s&amp;nbsp;emisními limity pro osobní i nákladní automobily o mnoho mírnějšími oproti původnímu návrhu. Podařilo se navíc dojednat delší časový rámec na její zavedení. V&amp;nbsp;platnost měla norma u osobních automobilů vstoupit v&amp;nbsp;polovině roku 2025, u nákladních o dva roky později. Nově se počítá se zavedením opatření do 2,5 let od vstupu normy v platnost u&amp;nbsp;nových modelů osobních vozidel a do 3,5 roku u&amp;nbsp;modelů stávajících. V případě nákladních aut se má jednat o čtyři roky. Automobilky tak budou mít více času na přípravu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;1. lednem 2025 však vstupuje v&amp;nbsp;platnost emisní norma Euro 6e-bis, která představuje druhou fázi aktualizace standardu Euro 6e pro nově homologovaná LUV, pro nově registrovaná vozidla pak o rok později.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/udalosti-v-doprave-pro-rok-2025-pokrok-v-digitalizaci-vznik-silnicni-inspekce-i-zdrazeni-dalnicnich-znamek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17041</ArtID>
    <title><![CDATA[Bezpečný start do roku 2025: Jak vás UPS ochrání před ztrátou dat]]></title>
    <date>17. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nečekané výpadky elektřiny mohou způsobit ztrátu důležitých dat, poškození elektroniky nebo přerušení práce. Řešením jsou nepřerušitelné zdroje napájení (UPS), které okamžitě poskytnou záložní energii a jistotu v případě nenadálých problémů. Investice do kvalitního zařízení může být tím správným novoročním předsevzetím pro ochranu domácnosti i kanceláře.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nepřerušitelné zdroje napájení, známé pod zkratkou UPS, jsou v moderní době nezbytným nástrojem pro ochranu elektroniky. Výpadky proudu, kolísání napětí nebo jiné problémy v elektrické síti mohou poškodit citlivá zařízení a způsobit ztrátu důležitých dat. UPS poskytuje okamžitou záložní energii a chrání před těmito nepříjemnostmi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak funguje UPS a proč je důležité?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;UPS funguje jako strážce mezi vašimi zařízeními a elektrickou sítí. Při přerušení dodávky proudu okamžitě přepne na záložní baterii a poskytne energii, aniž by došlo k výpadku. Tato schopnost je obzvlášť důležitá pro citlivou elektroniku, jako jsou počítače, servery nebo zdravotnické přístroje. Kromě toho UPS chrání zařízení před přepětím, podpětím a dalšími výkyvy v síti, které mohou vážně poškodit přístroje.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Použití UPS je obzvláště praktické ve firmách, kde se výpadek proudu může rovnat ztrátě dat, narušení chodu systémů nebo dokonce finančním ztrátám. V domácnostech zase oceníte, že díky UPS můžete bez obav ukládat rozpracovanou práci na počítači, ať už jde o důležitý dokument nebo herní postup,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí baterie do UPS české značky T6 Power.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak vybrat správné UPS?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výběr správného UPS závisí na několika faktorech. Nejdůležitější je určit, kolik zařízení chcete chránit a jaký mají celkový příkon. Pro běžné domácnosti a malé kanceláře postačí zařízení s výkonem do 500 W, které obvykle zajistí záložní napájení na 5 až 10 minut. Tento čas je dostatečný pro uložení dat a bezpečné vypnutí zařízení. Pokud však potřebujete delší dobu zálohování nebo máte náročnější zařízení, jako jsou servery, doporučují se UPS s vyšším výkonem, například 1000 W nebo více.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při výběru je také dobré zvážit kapacitu baterií a možnost jejich výměny. Moderní modely UPS často využívají pokročilé technologie, jako jsou lithium-železo-fosfátové (LiFePO) baterie, které nabízejí delší životnost a vyšší bezpečnost. Přestože jsou tyto baterie dražší, jejich dlouhá životnost a spolehlivost tuto investici plně ospravedlňují.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak UPS správně používat a udržovat?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Aby UPS dlouhodobě plnilo svou funkci, je důležité jej správně používat a udržovat. Začněte tím, že zařízení umístíte do suché a dobře větrané místnosti, kde je stálá teplota mezi 20 a 25 °C. Vyhněte se vlhkým prostorám, přímému slunečnímu záření nebo vysokým teplotám v&amp;nbsp;blízkosti radiátoru, které mohou zkrátit životnost baterie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pravidelně kontrolujte stav baterií a podle potřeby je vyměňte. Některé modely mají funkci automatického testování, která vás na nutnost výměny upozorní. Je také důležité, aby připojená zařízení nepřekročila maximální výkon UPS. Přetížení může způsobit, že UPS selže právě v kritickém okamžiku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní UPS často přicházejí s funkcemi pro úsporu energie, které snižují náklady na provoz. Tyto funkce nejen šetří peníze, ale také přispívají k ochraně životního prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Proč investovat do UPS právě teď?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výpadky proudu jsou stále častější a hůře předvídatelné. Klimatické změny přinášejí extrémní jevy počasí, jako jsou bouřky či vichřice, které mohou narušit stabilitu elektrické sítě. Navíc stárnoucí infrastruktura energetických společností je náchylnější k poruchám, což zvyšuje riziko nečekaných přerušení dodávky elektřiny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším důležitým faktorem je stále vyšší závislost společnosti na elektronice. Ať už jde o práci z domova, online vzdělávání nebo každodenní používání chytrých zařízení, spolehlivé napájení je klíčové. Ztráta rozpracovaných dat nebo poškození elektroniky může mít závažné důsledky, a to nejen finanční, ale i časové.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Prodejní statistiky ukazují, že v posledních letech výrazně roste právě poptávka po bateriích do UPS. Například v&amp;nbsp;roce 2023 vzrostl zájem po akumulátorech do záložních zdrojů meziročně o 93 procent. Nejen v&amp;nbsp;rámci svých novoročních předsevzetí si lidé stále více uvědomují, jak důležité je chránit svou elektroniku před nečekanými výpadky proudu,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/bezpecny-start-do-roku-2025-jak-vas-ups-ochrani-pred-ztratou-dat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17034</ArtID>
    <title><![CDATA[Pět tipů na novoroční předsevzetí, jak šetrněji přistupovat k vytápění. Pomůže o stupeň nižší teplota i moderní technologie]]></title>
    <date>17. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Náklady na vytápění patří mezi významné výdaje českých domácností, podle Českého statistického úřadu&amp;nbsp;představuje až dvě třetiny jejich roční spotřeby energie.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Zároveň se jedná o zásadní zdroje emisí skleníkových plynů. Jak udržet domov příjemně teplý, aniž by to zbytečně zatěžovalo peněženku či naši planetu? Klíčem je změna návyků, investice do úsporných řešení a zodpovědný přístup. Příchod nového roku je ideální příležitostí zamyslet se nad tím, co vše lze změnit k lepšímu. Jaká novoroční předsevzetí si tedy dát, aby byla vaše domácnost ekonomicky efektivní a zároveň šetrnější k přírodě?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Teplota o jeden či dva stupně nižší&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednoduchým, a přitom nadmíru účinným krokem, jak ušetřit náklady na vytápění, je snížení dosavadní pokojové teploty. Už jeden stupeň dolů představuje úsporu až 6 procent. O Češích je přitom známo, že své domácnosti rádi přetápějí, výjimkou tak nejsou ani místnosti vytopené na 24 stupňů. Optimální teplota, která je zároveň prospěšná pro zdraví, se přitom pohybuje kolem 20 stupňů, v&amp;nbsp;ložnici pak ještě o dva méně.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vyšší teplota má smysl pouze v&amp;nbsp;koupelně, kde si lze přitopit v&amp;nbsp;případě potřeby nárazově.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Díky funkci Super Boost, kterou umožňuje nezávislá elektrická teplovzdušná jednotka osazená na koupelnové otopné těleso KORATHERM či KORALUX, je kdykoli možné dosáhnout rychlého nárůstu teploty a&amp;nbsp;vyhřát tak celou místnost ve velmi krátkém čase. Stejně rychle je pak možné přitápěcí jednotku vypnout a nevyhřívat koupelnu zbytečně,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO, která patří mezi největší české dodavatele otopných těles.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Důležitá je pravidelná údržba&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základem správného fungování otopné soustavy je její údržba. Kotel či čerpadlo si zaslouží pravidelný servis, stejně tak i radiátory. Ty je navíc vhodné udržovat průběžně. Svépomocí toho lze dosáhnout například pravidelným čištěním či odvzdušňováním. Nahromaděný prach i vzduch v&amp;nbsp;otopných tělesech totiž mohou zásadně snížit jejich výkon a vést ke zbytečným tepelným ztrátám. Jedná se přitom o snadné úkony, které zvládne každý.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I když má otopná soustava poměrně dlouhou životnost, zastaralé součásti postupně přestávají plnit efektivně svou funkci. To vede ke zvýšeným nákladům za vytápění. Pokud tak mají radiátory či kotel po desítkách let užívání to nejlepší za sebou, investujte raději rovnou do výměny.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zapojte do úspor i moderní technologie&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Programovatelné termostaty, adaptivní systémy či ovládání otopných těles mobilní aplikací. Implementací moderních technologií a umělé inteligence usnadňují výrobci tepelné techniky ovládaní svých výrobků a&amp;nbsp;zefektivňují jejich fungování. Pokud plánujete pořízení nových těles, investice do modelů vybavených chytrými řešeními se rozhodně vyplatí.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Vybrané modely elektrických či kombinovaných těles z naší nabídky disponují automatickým a&amp;nbsp;adaptivním programováním. Naučí se rozpoznávat návyky domácnosti a přizpůsobí se jim tak, aby minimalizovaly spotřebu energie. Tím šetří i peněženku,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;upřesňuje Pavlína Trajtělová.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Některá tělesa lze ovládat pomocí aplikace, která umožňuje uživatelům nejen regulovat teplotu, ale také sledovat spotřebu elektřiny a její náklady,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;podotýká.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Větrat je potřeba i v zimě, ale s rozumem&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Větrání je nedílnou součástí&amp;nbsp;procesu správného vytápění.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pravidelně větrat je nesmírně důležité nejen v&amp;nbsp;létě, ale i v&amp;nbsp;zimě. To proto, aby se v&amp;nbsp;bytě nedržela vlhkost, která podporuje množení plísní a roztočů. Během chladných měsíců se naučte krátce, ale intenzivně větrat, klidně každé dvě hodiny. Tak minimalizujete ztrátu tepla, která bude v&amp;nbsp;takovém případě zanedbatelná,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;komentuje Pavlína Trajtělová.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Naopak nenechávejte okna otevřená příliš dlouho a vyhněte se i mikroventilaci. Úniky tepla jsou v&amp;nbsp;takovém případě citelné, což se pak pozná na vyúčtování,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává odbornice.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud člověk touží po komfortnějším řešení, jak docílit čerstvého vzduchu bez nutnosti pravidelného větrání, může zainvestovat do rekuperace. Ku příkladu větrací jednotky VENTBOX z&amp;nbsp;nabídky společnosti KORADO účinně odvádí použitý vzduch z&amp;nbsp;místnosti, a navíc předají teplo z&amp;nbsp;odváděného vzduchu do přiváděného čerstvého. Výsledkem je výrazná úspora energie a minimalizace tepelných ztrát.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Do nových návyků zasvěťte celou rodinu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;O dobré je třeba se podělit. Čím více se do nových zvyklostí zapojí ostatní členové domácnosti, tím efektivnější a větší bude úspora za vytápění. Poučte o významu šetrného vytápění ostatní a&amp;nbsp;motivujte je ke změně návyků. Svůj přínos má zavírání dveří či regulace topení v nevyužívaných místnostech, což jsou jednoduché návyky, které se rychle naučí i nejmladší členové rodiny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pet-tipu-na-novorocni-predsevzeti-jak-setrneji-pristupovat-k-vytapeni-pomuze-o-stupen-nizsi-teplota-i-moderni-technologie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17044</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Trendy roku 2024 v odpovědném podnikání? Ekologické inovace i podpora diverzity]]></title>
    <date>16. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Každý rok přináší soutěž TOP Odpovědná firma inspirativní pohled na to, jak české podniky reagují na výzvy udržitelnosti a odpovědného přístupu. Letošní ročník jasně ukázal, že odpovědnost firem se již neomezuje pouze na environmentální cíle, ale stále více zahrnuje i sociální aspekty, jako je třeba podpora žen v&amp;nbsp;technických profesích či inkluze. Aktuální trendy v&amp;nbsp;odpovědném přístupu českých firem v&amp;nbsp;komentáři shrnuje Kateřina Opletal Průchová, porotkyně soutěže, specialistka na podnikovou ekologii a&amp;nbsp;regionální manažerka společnosti REMA Systém.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž TOP Odpovědná firma se letos konala po jednadvacáté a opět představila projekty, které reflektují aktuální ekonomické, sociální a environmentální trendy. Právě tyto odpovědné iniciativy nejenže zvyšují konkurenceschopnost firem na trhu, ale především do českého podnikatelského prostředí přinášejí inspiraci. Soutěžní projekty totiž ukazují, jak lze pomocí inovací efektivně chránit přírodní zdroje, rozvíjet principy cirkulární ekonomiky, posilovat diverzitu a podporovat rovné příležitosti ve firemní kultuře. Jaké jsou nejzajímavější příklady odpovědného podnikání, které letos zaujaly odbornou porotu?&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Cesty k&amp;nbsp;udržitelnosti i boj proti stereotypům&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letošní ročník soutěže přinesl řadu výjimečných projektů, které ukázaly, jak může technologický pokrok sloužit jako hnací síla ekologické transformace. Mezi nejvýraznější patří například projekt&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Chytrej výčep: úspornější chladič pro hospody“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;od Plzeňského Prazdroje. Tento projekt přináší inovativní přístupy, které zlepšují energetickou efektivitu v&amp;nbsp;pohostinství, což jednak šetří energii, jednak snižuje provozní náklady.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Další inspirativní iniciativou je projekt&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Radegast – Boj o vodu 2030&lt;/em&gt;“ zaměřený na ochranu vodních zdrojů. Tento dlouhodobý závazek společnosti Radegast představuje konkrétní příklad, jak mohou firmy přispět ke zmírnění dopadů změny klimatu na lokální úrovni.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do třetice stojí za pozornost i projekt&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Zpětný odběr PET lahví a plechovek“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;realizovaný řetězci Lidl a Kaufland. Tento krok směrem k&amp;nbsp;cirkulární ekonomice podporuje ekologickou recyklaci a&amp;nbsp;nabízí spotřebitelům snadnou možnost, jak se zapojit do ochrany životního prostředí. Početné projekty zaměřené na udržitelnost tak ukazují, že ekologická odpovědnost se stává pevnou součástí firemní strategie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle environmentálních témat se mezi soutěžními projekty objevilo i několik iniciativ, jež se věnují sociální odpovědnosti. Jedním z&amp;nbsp;nejvýraznějších příkladů je projekt&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Staň se naší hrdinkou!“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;od společnosti IVECO. Tato iniciativa aktivně podporuje zapojení žen do technických profesí, čímž bourá genderové stereotypy a rovněž ukazuje, že technické obory mohou být pro ženy atraktivní kariérní volbou. Projekt zdůrazňuje důležitost diverzity a inkluze v&amp;nbsp;pracovním prostředí a přispívá ke zlepšení rovnosti příležitostí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Očekávání do budoucna: Odpovědnost vůči zaměstnancům&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;letošním ročníku bylo patrné, že firmy se stále více zaměřují na dlouhodobé pozitivní dopady svých aktivit. Lze očekávat, že i v&amp;nbsp;příštích letech budou firmy k&amp;nbsp;řešení environmentálních výzev ještě více využívat technologie. Ty mohou hrát klíčovou roli při plnění ambiciózních cílů udržitelnosti. Společně s&amp;nbsp;ekologickými inovacemi nově roste důraz na diverzitu a inkluzi. Jde zejména o podporu rovného přístupu žen a menšin do technických profesí a leadershipu. Společnosti si čím dál silněji uvědomují, že rozmanité pracovní prostředí přináší nejen společenský prospěch, ale i ekonomické výhody.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;A právě toto je důležité – nezapomínat na odpovědnost vůči zaměstnancům. Flexibilní pracovní podmínky, podpora duševního zdraví a vytváření komfortního pracovního prostředí jsou prvky, které by měly být součástí odpovědné firemní kultury.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pro firmy, které chtějí být odpovědné, je zásadní propojit ekologické, sociální a ekonomické aspekty své činnosti. Měly by se zaměřit na udržitelné inovace, jež odpovědně využívají zdroje a&amp;nbsp;pomáhají řešit aktuálně palčivé výzvy, jako je změna klimatu nebo ochrana biodiverzity. Inspiraci mohou čerpat jak z&amp;nbsp;příkladů úspěšných projektů v&amp;nbsp;soutěži, tak i z&amp;nbsp;globálních trendů a&amp;nbsp;iniciativ v&amp;nbsp;oblasti zelené transformace. Klíčem je odvaha ke změnám a ochota investovat do inovací, které přinesou dlouhodobé benefity nejen firmě, ale i společnosti a planetě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Soutěž TOP Odpovědná firma tak není pouhou přehlídkou úspěchů, představuje též výzvu pro firmy, aby odpovědnost začlenily do svého každodenního fungování.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-trendy-roku-2024-v-odpovednem-podnikani-ekologicke-inovace-i-podpora-diverzity/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17059</ArtID>
    <title><![CDATA[Šperky USHI odhalují novou kolekci. Ethernal oslavuje přírodu, vesmír a minimalismus]]></title>
    <date>12. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Česká šperkařská značka USHI právě uvádí na trh nejnovější kolekci originálních náušnic Ethernal. Tato jedinečná řada designových šperků oslavuje eleganci a&amp;nbsp;harmonii pohybů přírody a vesmíru a propojuje nadčasový minimalismus s&amp;nbsp;originálním designem. Devátá kolekce značky obsahuje pět modelů náušnic ve dvou či třech barevných provedeních.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kolekce oslavuje kouzlo přírody a mystiku vesmíru&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Devátá kolekce z&amp;nbsp;dílny šperkařské značky USHI zahrnuje pět originálních designů, jejichž autorkou je opět Dominika Šťovíčková. Ethernal čerpá inspiraci z&amp;nbsp;přírody, její energie, tvarů a&amp;nbsp;éterické jemnosti, a toto vše propojuje s&amp;nbsp;mystikou vesmíru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Nová kolekce Ethernal je vyjádřením krásy pohybu a nekonečna. Každý jednotlivý model odráží naši touhu zachytit jemnost, plynulost přírody a tajuplnost vesmíru. Stvořili jsme náušnice, které nejsou jen šperkem, ale i symbolem individuality a osobité elegance. Jsou určené pro ženy, které chtějí zářit a cítit se výjimečně,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká o nové kolekci&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské&amp;nbsp;značky&amp;nbsp;&lt;strong&gt;USHI&lt;/strong&gt;. Všechny modely z&amp;nbsp;kolekce Ethernal jsou k&amp;nbsp;dostání v&amp;nbsp;kvalitním stříbře o ryzosti 925/1000, některé z&amp;nbsp;nich ve dvou barevných provedeních (stříbrném a zlaceném), jiné pak ve třech (ke dvěma zmíněným navíc ještě v&amp;nbsp;módním odstínu rosegold).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pět nových modelů, jeden i pro děti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Model náušnic Ripple je inspirován třpytivým vlněním na vodní hladině a zachycuje harmonii a&amp;nbsp;eleganci pohybu. Náušnice Melted oslavují přirozenou plynulost roztaveného kovu a&amp;nbsp;symbolizují svobodu pohybu a proměnu, zatímco mystické Eclipse či Ecliptic zaujmou minimalistickým oválným tvarem vhodným pro každodenní nošení. V&amp;nbsp;příštím roce přibude do kolekce navíc také model Flow.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Na své si však v&amp;nbsp;této kolekci přijdou i děti, pro které jsme vytvořili model Orbit. Jemná kulička představuje oběžnou dráhu a spojuje čistotu minimalismu s&amp;nbsp;harmonií. Jsou to naše první náušničky pro děti ve věku od šesti do čtrnácti let,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;vysvětluje Dominika Šťovíčková s&amp;nbsp;tím, že dosud byly v&amp;nbsp;sekci dětských náušnic k&amp;nbsp;dostání jen modely pro děti do šesti let. Šperky, které vyrábějí přední čeští zlatníci, již tradičně neobsahují nikl, jsou proto vhodné i&amp;nbsp;pro alergiky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sperky-ushi-odhaluji-novou-kolekci-ethernal-oslavuje-prirodu-vesmir-a-minimalismus/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17053</ArtID>
    <title><![CDATA[Fotovoltaika je přínosem i v zimě. Nízké teploty ji dokonce svědčí]]></title>
    <date>12. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;zimě je vlivem kratších dnů a nižšího množství přímého slunečního svitu výkon solárních panelů zhruba o 70 procent nižší než v&amp;nbsp;létě. Celkově je však možné pokrýt v&amp;nbsp;tomto období za pomoci energie z fotovoltaiky asi 20 procent spotřeby průměrné domácnosti, což již může představovat solidní úsporu. Aby se tak stalo, je důležité dodržet několik zásadních pravidel.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoli je průměrný výkon fotovoltaiky v&amp;nbsp;zimě oproti ostatním ročním obdobím výrazně nižší, v&amp;nbsp;chladném počasí paradoxně její účinnost stoupá, a to přibližně o 0,4 procent na každý stupeň Celsia. Soláry zároveň dokáží vyrábět energii rovněž ve dnech, kdy je Slunce schované za mraky, neboť těží z rozptýleného světla. Pozitivní roli může hrát i napadaný sníh, který paprsky odráží a dokáže tak dopomoci k&amp;nbsp;lepšímu výkonu. Nesmí však samozřejmě přikrývat plochu panelu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Solární panely jsou navrženy tak, aby z&amp;nbsp;nich sníh přirozeně sklouzával. Ty modernější bývají vybaveny funkcí ohřevu povrchu, která urychlí tání. Pokud však již dojde k&amp;nbsp;situaci, kdy je nutné sníh odstranit manuálně, je důležité volit nástroje, u kterých nehrozí poškození zařízení. Ideální variantou jsou speciální gumové stěrky navrženy přímo pro údržbu fotovoltaiky. Námrazu je pak lepší neodstraňovat raději vůbec, jelikož riziko poškození solárů může být v&amp;nbsp;daném případě vysoké.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celoročně je zároveň důležité nezanedbávat pravidelnou údržbu panelů. Dle studie Univerzity v Bernu může už po dvou letech bez čištění energetická účinnost solárních panelů klesnout až o 14 procent. Ze špínou zanesené fotovoltaiky bude zároveň v&amp;nbsp;zimě sníh sklouzávat daleko hůře, než z&amp;nbsp;čisté.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jižní orientace a 35 stupňů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Fotovoltaika se běžně instaluje svisle i vodorovně. Doporučené rozpětí sklonu dosahuje bez ohledu na konkrétní roční období hodnoty 20–50&amp;nbsp;stupňů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Maximální výnos přináší sklon 35&amp;nbsp;stupňů. Fotovoltaické panely umístíte i na plochou střechu, má to však svá pravidla. Při instalaci na vodorovný povrch nebo povrch s&amp;nbsp;příliš malým náklonem je vhodné panely ‚přizvednout‘ do optimálního úhlu pomocí upevňující konstrukce,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základem pro zajištění dobrého výkonu fotovoltaiky nejen v&amp;nbsp;zimě, ale v&amp;nbsp;průběhu celého roku, je samozřejmě i správná orientace panelu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Dávno neplatí, že by se solární panely instalovaly pouze na střechy s orientací na jih, smysl má cokoliv kromě severní orientace,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Patrik Prokeš&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti Enbra, která se věnuje službám v oblasti technického zařízení budov.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Ideální jsou střechy s&amp;nbsp;jižní, případně jihozápadní a jihovýchodní orientací. Důležité je rovněž myslet na vliv okolní zástavby a vegetace. Sousední budovy či stromy mohou plochu v&amp;nbsp;průběhu dne částečně zastiňovat a snižovat tak výkon potenciální fotovoltaiky,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;doplňuje Drahomíra Zedníčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Střecha v&amp;nbsp;dobré kondici&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Solární panely je možné montovat na taškové i plechové střechy. Důležité je však brát na zřetel stav konstrukce i krytiny. Jak z&amp;nbsp;pohledu bezpečnosti, tak i výkonu pozdější fotovoltaiky se nevyplatí instalovat panely na staré či poškozené střechy. Takováto chyba se může projevit jako fatální právě v&amp;nbsp;momentě, kdy krytinu zatíží větší množství mokrého sněhu. Celkové posouzení a samotnou realizaci solárů je proto nejjistější nechat na profesionální firmě. Vyplatí se přitom volit prověřené společnosti s&amp;nbsp;kladnými recenzemi. Neodborná instalace totiž může kromě nižšího výkonu elektrárny přinést majiteli domu i další problémy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Špatně volené postupy při kotvení konstrukce panelů či vedení kabeláže skrz střechu mohou poškodit hydroizolační vrstvu a později vyústit v&amp;nbsp;problémy se zatékáním. To může být obzvlášť nebezpečné v&amp;nbsp;případě dřevěné konstrukce střechy, která je nejobvyklejší, a je ji třeba chránit před zatečením, průsaky vody nebo zvýšenou vlhkostí, stejně tak jako samotnou stavbu pod střechou,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Jan Včelák&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;ze společnosti Senzomatic.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Využít lze i data&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V Česku bylo v minulém roce uvedeno do provozu rekordních 82 799 nových solárních elektráren, což je o 49 039 zařízení více než v roce 2022. Největší podíl instalací tvořila fotovoltaika na rodinných domech. Namontováno na ně bylo přibližně 80 000 elektráren. Letos se očekává pokles daného trendu, neboť prvním pololetí letošního roku přibylo pouze 24&amp;nbsp;000 nových elektráren.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stát se snaží dlouhodobě motivovat rodiny k&amp;nbsp;pořízení zeleného zdroje energie prostřednictvím řady dotačních programů, jako Nová zelená úsporám. Konkrétní kroky však v&amp;nbsp;daném směru podnikají i některé samosprávy. Moravskoslezský kraj si například za daným účelem nechal vytvořit kompletní mapu oslunění svého území. Ta je pro veřejnost volně dostupná a dokáže zájemcům o fotovoltaiku již v&amp;nbsp;první fázi plánování projektu zodpovědět, zda je jejich střecha, případně pozemek, pro soláry vhodná.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/fotovoltaika-je-prinosem-i-v-zime-nizke-teploty-ji-dokonce-svedci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17050</ArtID>
    <title><![CDATA[Zelené firmy odevzdaly 773 tun elektroodpadu. Alza.cz ovládla svou kategorii]]></title>
    <date>11. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Druhý ročník soutěže Zelená firma přinesl výrazný nárůst odevzdaného množství elektroodpadu. Firmy ve sběrové akci společnosti REMA Systém letos vysbíraly přes 773 tisíc kilogramů odpadních elektrozařízení, což představuje téměř trojnásobek oproti loňskému objemu. Absolutním vítězem se stala společnost Alza.cz, která k recyklaci odevzdala přes 500 tisíc kilogramů starého elektra, a výrazně tak přispěla k&amp;nbsp;ochraně přírodních zdrojů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;rámci sběrové soutěže projektu Zelená firma, organizované společností REMA Systém, bylo letos odevzdáno celkem 773 528 kilogramů vysloužilých elektrospotřebičů. Oproti loňskému prvnímu ročníku, kdy firmy odevzdaly 284 506 kilogramů, se jedná o výrazný nárůst. Sběr odpadního elektra probíhal od dubna do poloviny října letošního roku. Cílem akce je motivovat české podniky i jejich zaměstnance k&amp;nbsp;udržitelnému přístupu, díky recyklaci elektroodpadu totiž mohou zachránit velké množství cenných materiálů a přírodních surovin.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Násobný nárůst sebraného množství odpadních elektrozařízení nám udělal obrovskou radost. Je vidět, že po prvním ročníku se soutěž u českých firem již etablovala a letos se do ní zapojilo ještě více podniků. Tento výsledek tak odráží nejen rostoucí důraz firem na udržitelnost, ale také výbornou efektivitu naší sběrné sítě,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, jednoho z největších kolektivních systémů pro sběr elektroodpadu v Česku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do letošního ročníku se přihlásilo více než 150 firem. Společnosti byly rozděleny do čtyř kategorií podle počtu zaměstnanců, což přineslo větší konkurenceschopnost a motivaci i pro menší podniky. Vítězové v&amp;nbsp;jednotlivých kategoriích pak získávají odměnu v&amp;nbsp;podobě voucherů na nákup elektroniky od partnera soutěže. &amp;nbsp;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Celkovým vítězem s&amp;nbsp;nejvyšším objemem odevzdaného odpadního elektra se stala společnost Alza.cz, která k&amp;nbsp;recyklaci sesbírala celkem 516&amp;nbsp;096 vysloužilých elektrospotřebičů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Z prvního místa jsme nadšení a těšíme se na další ročníky. Soutěž Zelená firma nám poskytla skvělou příležitost navázat na naše ekologické cíle a aktivně přispět ke sběru a recyklaci odpadních elektrozařízení. Navíc věříme, že tímto způsobem můžeme inspirovat naše partnery i naše zákazníky k odpovědnému přístupu k udržitelnosti,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Eliška Čeřovská,&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;PR manažerka internetového prodejce&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Alza.cz&lt;/strong&gt;.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Význam soutěže Zelená firma pro odpovědné nakládání s&amp;nbsp;elektroodpadem potvrzuje i&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Martin Škoda&lt;/strong&gt;, zástupce společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;VDC kancelářská technika&lt;/strong&gt;:&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jsme pyšní na to, že jsme se díky zapojení našich zaměstnanců a zákazníků stali tento rok vítězi kategorie do 50 zaměstnanců a odevzdali téměř 20 tun vysloužilých elektrozařízení. Úspěšně jsme tak navázali na druhé místo z roku 2023. Dlouhodobě bereme odpovědné nakládání s elektroodpadem vážně. Spolupráce s REMA Systém nám nejen usnadňuje efektivní recyklaci, ale také pomáhá šířit myšlenku udržitelnosti mezi naše zaměstnance i zákazníky.“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Význam sběrové soutěže Zelená firma je v&amp;nbsp;dnešní době klíčový, protože elektroodpad představuje nejrychleji rostoucí druh odpadu na světě. Navíc podle letošní zprávy Mezinárodní agentury pro energii (IEA) dochází ke kritickému nedostatku některých surovin.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jedinou udržitelnou cestou je efektivní recyklace odpadního elektra a navracení použitých surovin dále do oběhu. Díky této soutěži tak pomáháme českým firmám v&amp;nbsp;jejich ekologickém podnikání,“&lt;/em&gt;uzavírá Krumlová.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vítězové soutěže Zelená firma 2024&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Kategorie do 50 zaměstnanců: &lt;strong&gt;VDC kancelářská technika s.r.o. (odevzdáno &lt;/strong&gt;19 825 kg)&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Kategorie do 250 zaměstnanců: &lt;strong&gt;RONYTRANS, s.r.o. (odevzdáno &lt;/strong&gt;24 636 kg)&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Kategorie do 1 000 zaměstnanců: &lt;strong&gt;BV elektronik s.r.o.  (odevzdáno &lt;/strong&gt;11 821 kg)&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Kategorie nad 1 000 zaměstnanců: &lt;strong&gt;Alza.cz a.s. (odevzdáno &lt;/strong&gt;516 096 kg)&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zelene-firmy-odevzdaly-773-tun-elektroodpadu-alza-cz-ovladla-svou-kategorii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17014</ArtID>
    <title><![CDATA[Projekt ACON v roce 2024: Energetické propojení Česka a Slovenska i nové bezpečnostní technologie]]></title>
    <date>10. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Přeshraniční projekt ACON zaměřený na modernizaci a propojení elektrických sítí mezi Českem a Slovenskem zaznamenal v&amp;nbsp;uplynulém roce významné pokroky. Mezi zásadní milníky patří spuštění nového dohledového centra fyzické bezpečnosti a rozvoj inteligentních sítí v&amp;nbsp;obou zemích. Projekt tak potvrzuje svou klíčovou roli v&amp;nbsp;evropské energetické infrastruktuře.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt ACON (Again COnnected Networks) se zaměřuje na propojení distribučních území společností EG.D a Západoslovenské distribučné (ZSD) prostřednictvím technologií smart grid. Cílem je nejen zvýšení spolehlivosti dodávek v&amp;nbsp;příhraničních oblastech České a&amp;nbsp;Slovenské republiky, ale také příprava sítě na využívání obnovitelných zdrojů.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„V&amp;nbsp;letošním roce jsme výrazně pokročili v&amp;nbsp;integraci chytrých prvků a dokončili některé strategické investice, které nám pomohou lépe reagovat na budoucí energetické výzvy,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;říká&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Tomáš Derka&lt;/strong&gt;, projektový manager ACON společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;EG.D&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;hlavních úspěchů letošního roku bylo zprovoznění nového systému dohledového centra fyzické bezpečnosti, který umožňuje vzdálený dohled nad energetickými objekty distribuční soustavy přímo z&amp;nbsp;operačních pracovišť fyzické bezpečnosti.&lt;em&gt;&amp;nbsp;„Implementace tohoto systému je součástí projektu Alcatraz, který byl spuštěn již v&amp;nbsp;roce 2018. Jeho cílem je do roku 2026 zajistit maximální zabezpečení majetku, včetně kritické infrastruktury a kritické informační infrastruktury,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;popisuje Tomáš Derka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;roce 2024 se v&amp;nbsp;rámci projektu ACON rozvíjely klíčové investice, jako například nové 22kV propojení mezi Hodonínem a Holíčem. V&amp;nbsp;okolí těchto měst bylo vybudováno nebo zmodernizováno celkem 122&amp;nbsp;trafostanic 22/0,4&amp;nbsp;kV s&amp;nbsp;chytrými prvky a 65&amp;nbsp;kilometrů optických linek. V&amp;nbsp;Brně pak začala výstavba nové transformovny 110/22&amp;nbsp;kV s&amp;nbsp;podzemním 110kV kabelem o délce 2,5&amp;nbsp;km. Do provozu byl uveden systém Krizové dispečerské telefonie a digitální DMR rádiové sítě. Byl splněn i jeden z&amp;nbsp;dílčích cílů, a&amp;nbsp;to výměna komunikačních skříní u dálkově ovládaných úsekových spínačů. Dalším významným pokrokem je zahájení realizace 2x110&amp;nbsp;kV distribuční linky mezi Borským Svätým Jurem a&amp;nbsp;Holíčem, která podpoří stabilitu sítě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Projekt ACON výrazně přispívá k&amp;nbsp;vytvoření udržitelné elektrizační soustavy s&amp;nbsp;vysokou kvalitou a bezpečností dodávek. Naším cílem je nejen propojení trhů v&amp;nbsp;České a Slovenské republice, ale také příprava regionu na širší využití inteligentních sítí. V&amp;nbsp;příštích letech se zaměříme na další rozvoj chytrých technologií v&amp;nbsp;kontextu rostoucí poptávky po obnovitelných zdrojích energie a rozmachu elektromobility,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá Tomáš Derka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/projekt-acon-v-roce-2024-energeticke-propojeni-ceska-a-slovenska-i-nove-bezpecnostni-technologie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17056</ArtID>
    <title><![CDATA[Máte své šperky rádi? Toto s nimi raději nedělejte]]></title>
    <date>09. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperky jsou často více než jen ozdoba. Nesou sentimentální hodnotu, připomínají důležité okamžiky našeho života a dodávají našemu vzhledu punc originality. Nesprávné zacházení však může vést k&amp;nbsp;jejich poškození, nebo dokonce zničení. Jaké chyby v&amp;nbsp;péči o šperky nejčastěji děláme a jak se jim vyhnout, aby si klenoty zachovaly krásu po dlouhá léta?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Drhnu, drhneš, drhneme…&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jednou z&amp;nbsp;největších chyb, kterou majitelé šperků dělají, je snaha o jejich „důkladné“ čištění pomocí hrubých kartáčků, abrazivních prostředků nebo silných chemikálií. Tato snaha o&amp;nbsp;obnovu lesku může mít totiž opačný efekt: poškrábání povrchu, odstranění ochranné vrstvy (například vzácného rhodia) nebo trvalé poškození struktury šperku.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„O šperk je rozhodně potřeba pečovat a pravidelně ho čistit. Postačí však jemné hadříky na šperky, v&amp;nbsp;případě nutnosti důkladnější očisty pak i&amp;nbsp;mýdlová voda. Abrazivním prostředkům nebo tvrdým kartáčkům se určitě vyhněte,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české&amp;nbsp;šperkařské značky USHI, jež nabízí originální stříbrné náušnice bez obsahu niklu. Ještě větší opatrnost vyžadují šperky s&amp;nbsp;drahými kameny. Některé drahokamy, perly nebo třeba opály jsou citlivé na vlhkost a chemikálie. Pokud si nejste jisti, jak šperk správně čistit, nebo je znečištěný výrazně, je lepší svěřit ho do péče odborníkovi.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Koupete se rádi v&amp;nbsp;bazénu, moři nebo potu? Vaše šperky ne&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Sportovní aktivity mohou pro šperky představovat značné riziko. Při běhu, posilování nebo kontaktních sportech hrozí mechanické poškození – šperk se může ohnout, přetrhnout, či dokonce způsobit zranění. Plavání, ať už v&amp;nbsp;chlorované vodě bazénu, nebo v&amp;nbsp;moři, je pro šperky ještě nebezpečnější. Chemikálie, slaná voda a vlhkost totiž zvyšují riziko koroze kovů a&amp;nbsp;ztráty lesku.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Stříbrné šperky, které jsou vystavené vlhkosti a potu, mohou rychleji oxidovat. Ačkoli je oxidace přirozenou reakcí, je pak šperk potřeba častěji čistit. Zlaté šperky mohou v&amp;nbsp;chlorované vodě mírně změnit odstín a ztratit lesk,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Dominika Šťovíčková. Nejbezpečnější je tak šperky před sportem, koupáním či větší fyzickou aktivitou sundat a uložit do ochranného obalu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Šperky patří do šperkovnice&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vlhké prostředí, přímé sluneční záření nebo odkládání šperků na tvrdý povrch. To vše může vést k&amp;nbsp;poškození, až dokonce zničení klenotů. Vlhkost totiž urychluje oxidaci kovů, přímé sluneční světlo má za následek blednutí barev a povrchy mohou vzácné ozdoby poškrábat. Šperky raději vždy ukládejte do měkkých obalů nebo šperkovnic s&amp;nbsp;oddělenými přihrádkami, které zabrání jejich vzájemnému kontaktu a poškrábání. Ideální je rovněž uložení na temném místě, kam se paprsky slunce jen tak nedostanou.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Parfém a lak na vlasy? Klenoty vám nepoděkují&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Parfém bohatě nanášený přímo na pokožku nebo fixování neposedných vlasů lakem? Pokud v&amp;nbsp;tu chvíli na sobě nemáte šperky, není to problém. Jestli však takto vypadá až váš závěrečný finiš, kdy už vám krk zdobí náhrdelník a v&amp;nbsp;uších se třpytí náušnice, raději se zastavte. Chemikálie obsažené v&amp;nbsp;těchto produktech totiž reagují s&amp;nbsp;kovy, což ve výsledku vede ke zmatnění a ztrátě lesku nebo i ke vzniku nevzhledných skvrn na povrchu šperku. Parfém, lak i kosmetiku proto vždy nanášejte dostatečně dlouho před nasazením šperku, aby se přímý kontakt kovu a chemikálií minimalizoval.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Drobná poškození řešte zavčas&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zanesená špína, uvolněné kameny nebo lehké poškrábání mohou ve výsledku vést k&amp;nbsp;mnohem závažnějším problémům, pokud se neřeší včas. Pravidelná kontrola šperků a&amp;nbsp;včasné opravy drobných defektů jsou proto klíčové.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud si všimnete poškození, určitě opravu šperku zbytečně neodkládejte. Jemná náprava drobného defektu je totiž mnohem levnější a rychlejší než záchrana zničeného šperku,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;upozorňuje Dominika Šťovíčková. Nemluvě o tom, že drobná závada může vést k&amp;nbsp;mnohem citelnějším poškozením – příkladem může být mírně uvolněný kamínek, který se při nošení jednoduše vytratí. S&amp;nbsp;trochou pozornosti a včasné péče však šperky mohou zůstat krásné po mnoho let.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mate-sve-sperky-radi-toto-s-nimi-radeji-nedelejte/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17031</ArtID>
    <title><![CDATA[Co dělat, když se v zimě porouchá topení? Problémy s radiátorem vyřeší člověk často sám, kotel je lepší přenechat odborníkovi]]></title>
    <date>09. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Otopná soustava je už sice ve většině českých domácností nějakou dobu v&amp;nbsp;provozu, venku ale dosud vládly teploty nad nulou. Ty umožnily případný problém s&amp;nbsp;vytápěním vyřešit poměrně v&amp;nbsp;klidu. Předpovědi počasí nás upozorňují na nadcházející mrazy a nefunkční topení se tak může stát záležitostí nadmíru nepříjemnou. Opraváři jsou během topné sezóny pravidelně vytíženi, často však vyjíždějí k&amp;nbsp;případům, které odborný zásah nevyžadují. Existuje hned několik kroků, které může udělat každý sám. Jaké to jsou, a kdy je naopak lepší pozvat k&amp;nbsp;opravě experta?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Základní otázkou je, zda je byt vytápěný vlastním zdrojem tepla, nebo k&amp;nbsp;topení využívá systém centrálního vytápění. Zejména u bytových a panelových domů dochází k&amp;nbsp;distribuci tepla ze společné kotelny či teplárny. Zde je třeba se ujistit, jestli se problém týká pouze jednoho bytu, anebo ohřev nefunguje v&amp;nbsp;celém domě. V&amp;nbsp;druhém případě se totiž o řešení potíží postará správce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Vůbec nejjednodušší je se zeptat sousedů, případně zkusit, jestli jsou teplé stupačky. Pokud ale nehřeje jeden či více radiátorů pouze u vás, bude problém nejspíše v&amp;nbsp;termostatických hlavicích nebo v&amp;nbsp;zavzdušnění radiátoru. Dobrou zprávou je, že obojí dokáže člověk vyřešit velmi rychle svépomocí, bez nutnosti zásahu topenáře,“&lt;/em&gt;komentuje&lt;strong&gt;&amp;nbsp;Pavlína Trajtělová&lt;/strong&gt;, produktová specialistka společnosti KORADO, předního českého dodavatele otopných těles. Podle ní je tak ideální jako první zkontrolovat a napravit tyto banální příčiny. Nezačne-li ani pak radiátor hřát, musí člověk pátrat dál.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud zůstávají vlažné či studené především radiátory na vzdálenějším konci topného okruhu, a přitom na nich není viditelné žádné poškození, je možná na vině nevyvážené rozdělení tepelných toků v&amp;nbsp;tepelné soustavě. Řešením je hydronická regulace soustavy. Tohoto vyvážení by se už ale měl chopit proškolený specialista.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Někdy je na místě radiátor rovnou vyměnit. I v&amp;nbsp;zimě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedním z&amp;nbsp;důvodů, proč radiátor přestane plnit svou funkci, mohou být různé netěsnosti. Podaří-li se místo úniku na radiátoru lokalizovat v&amp;nbsp;částech, kde je přišroubován k&amp;nbsp;jiné části topení, postačí k&amp;nbsp;opravě závady obvykle jen utažení hasákem Častou příčinou netěsností radiátorových těles, zejména těch, která v&amp;nbsp;domácnosti slouží již dlouho, je rez.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě menšího úniku vody způsobeného korozí je možné pozvat topenáře, který radiátor přetěsní. Jestliže je těleso staré a rozsah rzi velký, bude lepší zvážit jeho výměnu.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ta v&amp;nbsp;dnešní době nemusí být náročná ani časově, ani finančně. Například v&amp;nbsp;případě klasických radiátorů RADIK zabere práce řádově pár hodin, a to bez bourání, řezání či svařování,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;vysvětluje Pavlína Trajtělová a dodává:&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Přestože je lepší rekonstrukce a opravy částí otopné soustavy nechat na teplejší období, radiátor lze díky nenáročnému procesu vyměnit i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;zimě. Rozhodně je lepší vydržet pár hodin bez tepla, než se bát opustit přes Vánoce byt, aby voda unikající z&amp;nbsp;topení nezničila podlahy či stěny.“&lt;/em&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Opravu kotle přenechejte zkušenějším, termostat zvládne vyměnit každý&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do zásahů do tepelného čerpadla nebo plynového či elektrického kotle by se ovšem běžný uživatel sám pouštět neměl. Oprava takového zařízení svépomocí může být nebezpečná a často vede nejen k&amp;nbsp;poškození kotle, ale i&amp;nbsp;ke škodám na otopné soustavě, v&amp;nbsp;horším případě dokonce k&amp;nbsp;újmě na zdraví.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„To jediné, co může laik vyřešit na vlastní pěst, je doplnění vody do systému v&amp;nbsp;případě, že je příčinou nefunkčního kotle nízký tlak. I&amp;nbsp;takový úkon vyžaduje jisté zkušenosti, a pokud je nemáte, neuděláte chybu, když na pomoc pozvete odborníka,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;podotýká Pavlína Trajtělová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zdá se, že kotel funguje správně, ale radiátory stále nehřejí? Kontrolu si zaslouží také termostat. Pokud se jedná o bateriový model, není nic jednoduššího než články preventivně vyměnit. Pokud ani nové baterie nezajistí jeho správné fungování, nejspíše dosloužil a bude potřeba pořídit nový. Vzhledem k&amp;nbsp;tomu, že je to přístroj poměrně jednoduchý, zvládne jej podle manuálu vyměnit víceméně kdokoliv.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;okamžiku, kdy je vše pečlivě zkontrolováno, či dokonce opraveno, a topení stále nepracuje, jak má, přichází na řadu nevyhnutelně návštěva topenáře.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ti budou letos v&amp;nbsp;zimním období stejně jako každý rok pravděpodobně velmi vytíženi. Přesto doporučuji na jejich pomoc vyčkat. Neodborný zásah může poškodit i&amp;nbsp;celou otopnou soustavu, což případné opravy ještě více zkomplikuje a prodraží. Napřesrok se dá nečekaným zimním poruchám předejít&amp;nbsp;&lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fi/pv3k68z2u0kawhjuicoiu/TIPY_Topen-p-ipraven-na-zimu-aneb-5-tip-co-je-t-eba-zkontrolovat-ne-za-nete-naplno-vyt-p-t.docx?rlkey=449bc96xyg6iju00qw4iyae9f&amp;amp;dl=0&quot;&gt;&lt;em&gt;včasnou kontrolou topení během teplejších podzimních dnů&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uzavírá specialistka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/co-delat-kdyz-se-v-zime-poroucha-topeni-problemy-s-radiatorem-vyresi-clovek-casto-sam-kotel-je-lepsi-prenechat-odbornikovi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17047</ArtID>
    <title><![CDATA[Když vánoční osvětlení doslouží: Proč dekorace na baterie nepatří do koše?]]></title>
    <date>05. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vánoční svátky jsou synonymem světel, zářících ozdob a radosti. Ale co dělat, když světelné řetězy, ozdobné lampičky nebo dekorace na baterie vypovědí službu? Vánoční dekorace bohužel často končí tam, kde nemají – v&amp;nbsp;obyčejném koši. To ale znamená riziko pro naši přírodu. Odevzdáním k&amp;nbsp;recyklaci jim dáváme nový život a zároveň můžeme udělat krok směrem k&amp;nbsp;šetrnějším a udržitelným Vánocům.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Světelné řetězy, zářící hvězdy nebo věnce s&amp;nbsp;integrovanými LEDkami. Vánoční dekorace na baterie dokážou domovu dodat kouzelnou atmosféru, ale co když začnou zlobit? Prvním signálem může být nefunkční světýlko, vyteklé baterie či poškozené kabely. Než ale dekorace definitivně vyřadíte, zkuste jim dát ještě šanci. Možná pomůže nová sada baterií, výměna žárovky, trocha péče při čištění kontaktů nebo kontrola propojení drátků. Pokud ani poté dekorace nezazáří, je opravdu čas na ekologickou likvidaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Co způsobí baterie v&amp;nbsp;koši?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vánoční dekorace na baterie mohou vypadat jako nevinný odpad, ale ve skutečnosti představují hrozbu pro životní prostředí. Obsahují totiž chemikálie a těžké kovy, které mohou při rozkladu na skládce kontaminovat půdu i podzemní vody. Každé světýlko, každý drátek nebo jiný komponent je navíc zdrojem cenných materiálů&lt;em&gt;. „Je překvapivé, kolik lidí stále vyhazuje světelné řetězy nebo jiné vánoční dekorace na baterie do směsného odpadu. Tím ale ohrožují životní prostředí a&amp;nbsp;zároveň zbytečně promarňují příležitost k&amp;nbsp;recyklaci surovin, které mohou být znovu využity,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti&amp;nbsp;&lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou tuzemských kolektivních systémů pro přenosné baterie a&amp;nbsp;akumulátory.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Například tužkové baterie z&amp;nbsp;vánočních světelných řetězů obsahují měď, nikl nebo jiné drahé kovy, které patří mezi velmi žádané suroviny. A k&amp;nbsp;těm je potřeba připočítat také měď tvořící kabely. Díky recyklaci se tyto suroviny nemusejí těžit z&amp;nbsp;přírody, což šetří nejen energii, ale i vodu a fosilní paliva,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;dodává Pešek. Podle zprávy Mezinárodní agentury pro energii (IEA) je nutné do roku 2050 snížit náklady na těžbu právě mědi a kobaltu o 40&amp;nbsp;%, jinak hrozí jejich kritický nedostatek. Tohoto cíle lze dosáhnout především díky recyklaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak se zbavit vánočních dekorací a baterií?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Správná recyklace světelných vánočních dekorací je na českém trhu pohodlná a snadno dostupná. Prvním krokem je vyjmutí baterií z&amp;nbsp;vysloužilých ozdob. Baterie mohou být odevzdány na sběrných místech kolektivního systému REMA Battery, to nejbližší každý snadno najde na webu remabattery.cz.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Nádoby na sběr odpadních baterií a akumulátorů se nacházejí v&amp;nbsp;obchodech, ve školách, na úřadech a dalších místech po celé republice. Každý si ve svém okolí snadno najde tu nejbližší. Důležité je, aby baterie neskončily na skládce, ale byly správně recyklovány,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;dodává Tomáš Pešek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;případě samotných elektronických dekorací, jako jsou světelné řetězy, svítící věnce nebo LED ozdoby, zajišťuje sběr i ekologickou likvidaci partnerský kolektivní systém – společnost REMA Systém. Zajistí, že každý komponent, od plastového rámu až po měděné kabely, bude odborně rozebrán a&amp;nbsp;recyklován. Díky nové službě Rebalík je navíc možné staré světelné ozdoby snadno zabalit a&amp;nbsp;odeslat k&amp;nbsp;recyklaci přes síť poboček Balíkovny. Pro ty, kdo mají v&amp;nbsp;domácnosti větší množství elektroodpadu, je ideálním řešením služba Buď líný, kdy stačí nashromáždit alespoň 10&amp;nbsp;kilogramů staré elektroniky a poté objednat bezplatný svoz přímo z&amp;nbsp;domu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak prožít udržitelné Vánoce?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vánoce mohou být kouzelné a zároveň šetrné k&amp;nbsp;přírodě, kromě recyklace starých dekorací stačí jen trochu přemýšlet při pořizování nové výzdoby. Místo levných výrobků, které po jedné sezóně končí v&amp;nbsp;odpadu, je dobré sáhnout po kvalitních ozdobách s&amp;nbsp;delší životností. Skvělou volbou jsou venkovní dekorace na solární pohon, které dokážou zářit díky sluneční energii. Pokud jde o&amp;nbsp;výzdobu, stále oblíbenější jsou ozdoby z&amp;nbsp;přírodních materiálů. Šišky, větvičky, sušené ovoce nebo skořice dodají interiéru nejen autentický vzhled, ale také krásnou vůni. Tyto přírodní dekorace jsou jednak ekologické, jednak je po skončení svátků lze snadno kompostovat. Ti, kdo se nechtějí vzdát světelných dekorací, mohou volit výrobky s&amp;nbsp;možností opravy. Některé moderní dekorace mají vyměnitelné části, což znamená, že drobné poruchy nemusejí nutně znamenat konec jejich užívání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Udržitelné Vánoce nejsou jen o recyklaci, ale rovněž o změně přístupu k&amp;nbsp;oslavám jako celku. Každý drobný krok, ať už výběr šetrnější výzdoby, nebo vědomé nakládání s&amp;nbsp;odpadem, může přispět k&amp;nbsp;ochraně přírody. Vánoce plné radosti a odpovědnosti ukazují, že kouzlo svátků nemusí nutně znamenat ekologickou stopu. Tradice a udržitelnost mohou jít ruku v&amp;nbsp;ruce a společně vytvořit krásnější, smysluplnější svátky.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kdyz-vanocni-osvetleni-doslouzi-proc-dekorace-na-baterie-nepatri-do-kose/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17018</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex se kvalifikoval do druhé fáze tendru na výstavbu vysokorychlostní železnice v Estonsku]]></title>
    <date>04. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Polská stavební společnost Budimex se&amp;nbsp;jako člen mezinárodního konsorcia kvalifikovala do druhé fáze výběrového řízení na výstavbu vysokorychlostní železnice v&amp;nbsp;Estonsku. Trasa daného úseku povede z&amp;nbsp;hlavního města Tallinnu do sousedního Lotyšska. Stavba je klíčovou částí projektu Rail Baltica, jehož cílem je zajistit moderní železniční propojení Estonska, Lotyšska a Litvy se zbytkem Evropské unie.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Největší polská stavební společnost Budimex uspěla v&amp;nbsp;konsorciu se svými partnery v&amp;nbsp;první fázi tendru na výstavbu vysokorychlostní železnice v&amp;nbsp;Estonsku a pokračuje tak do druhé fáze výběrového řízení. Společně s&amp;nbsp;ní jsou součástí sdružení i francouzské firmy Bouygues Travaux Public, Ingérop Conseil et Ingénierie, estonská společnost KMG Infra OÜ a finský partner WSP Finland Oy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Účelem projektu je vytvořit v&amp;nbsp;Estonsku moderní železniční infrastrukturu, která umožní vlakům dosahovat rychlosti až 249&amp;nbsp;km/h. Celková hodnota tendru by mohla dosáhnout až 932&amp;nbsp;milionů eur. Náklady na stavbu budou hrazeny Evropskou unií a státem. Investice je rozdělena do dvou etap, na něž se plánuje podepsání samostatných smluv:&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Etapa 1&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– Výstavba železničního svršku na úseku Ülemiste-Pärnu a železničního spodku na úseku Tootsi–Pärnu. Odhadovaná hodnota zakázky činí 394&amp;nbsp;milionů EUR.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Etapa 2&lt;/strong&gt;&amp;nbsp;– Projektování a výstavba úseku Pärnu–Ikla až k&amp;nbsp;hranici s&amp;nbsp;Lotyšskem. Předpokládaná hodnota zakázky činí 332&amp;nbsp;milionů EUR.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Účast v&amp;nbsp;další fázi výběrového řízení na projekt Rail Baltica v&amp;nbsp;Estonsku dokazuje, že Budimex je připraven chopit se největších infrastrukturních výzev v&amp;nbsp;Evropě. Naše zkušenosti a kompetence nám umožňují efektivně spolupracovat s&amp;nbsp;mezinárodními partnery a přinášet strategickým projektům přidanou hodnotu. Rail Baltica je nejen investicí do moderní železnice, ale také do rozvoje spolupráce mezi zeměmi a do obrovské změny dopravní infrastruktury v&amp;nbsp;regionu,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;uvádí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, prezident představenstva společnosti Budimex.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Polská stavební firma už v&amp;nbsp;rámci konsorcia ERB RAIL (Eiffage Génie Civil, Budimex SA, Rizzani de Eccher) v&amp;nbsp;sousedním Lotyšsku realizuje jiný úsek železniční tratě Rail Baltica, v&amp;nbsp;tomto případě o&amp;nbsp;délce 230&amp;nbsp;kilometrů. Hodnota této zakázky činí 3,7&amp;nbsp;miliardy EUR a&amp;nbsp;dokončení celé investice je plánováno na rok 2032.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Na výstavbě vysokorychlostní železniční sítě by se Budimex v&amp;nbsp;budoucnu rád podílel i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;Česku. Aktuálně v&amp;nbsp;tuzemsku realizuje úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a&amp;nbsp;protipovodňový poldr u&amp;nbsp;Kutřína na Chrudimsku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-se-kvalifikoval-do-druhe-faze-tendru-na-vystavbu-vysokorychlostni-zeleznice-v-estonsku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17038</ArtID>
    <title><![CDATA[Vzpomínková kniha uctí legendu českého fotbalu Romana Kukletu]]></title>
    <date>02. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V první polovině příštího roku vyjde vzpomínková kniha legendárního fotbalisty Romana Kuklety, jehož náhlá smrt v roce 2011 šokovala nejen sportovní prostředí. Slavný brněnský útočník by letos 22. prosince oslavil 60. narozeniny, a právě při této příležitosti zavzpomíná na jeho život 60 osobností z fotbalového i osobního okruhu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Autorkou vzácné knihy je bývalá sportovní novinářka Monika Býmová, dříve Čuhelová, která je podepsána pod úspěšnými biografiemi fotbalistů Petra Švancary (2015) a Milana Pacandy (2023). Oba slavní útočníci na svého předchůdce v brněnské Zbrojovce v knize také zavzpomínají, a to vedle dalších zvučných jmen českého fotbalu jako Dušan Uhrin starší, Petr Uličný, Milan Máčala, Horst Siegl nebo Richard Dostálek.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I ve své třetí knize slibuje Monika Býmová hluboký vhled do života výjimečně nadaného útočníka a známého vtipálka, jehož pestrá životní pouť zhasla v pouhých 46 letech.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Je to vzpomínání plné humoru a Romanových hlášek. Ty se však prolínají se smutkem, bolestí a záhadou jeho nečekaného odchodu, kterému dodnes nerozumí ani jeho nejbližší,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;uvádí autorka, která o svolení zpracovat velmi osobní knihu požádala jediného potomka někdejšího fotbalového reprezentanta.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Jsem rád za tuto příležitost, jak uchovat vzpomínku na tátu živou a autentickou se vším, co k němu patřilo,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká Roman Kukleta mladší.Kniha se nebude vyhýbat ani temnější době „Kukiho“ života, včetně jeho pocitů lítosti z odchodu ze Španělska a období po skončení profesionální kariéry. Celý projekt je koncipován tak, aby byl pestrý a nezahrnoval pouze bývalé spoluhráče a trenéry.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Na Romana zavzpomínají kustod, masér, televizní komentátor, tiskový mluvčí, fanoušci, dokonce i barman, který Romana pravidelně obsluhoval ve slavném Park Hotelu během jeho angažmá ve Spartě. Mimořádně vděčná jsem za vzpomínky Romanových příbuzných, včetně maminky a tatínka,“&amp;nbsp;&lt;/em&gt;říká Monika Býmová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kniha má ambici stát se důležitým pramenem pro fanoušky Romana Kuklety a obdivovatele fotbalu, ale zároveň zprostředkovat silný osobní příběh člověka, který pro mnohé stále zůstává zčásti zahalen tajemstvím.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vzpominkova-kniha-ucti-legendu-ceskeho-fotbalu-romana-kukletu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17025</ArtID>
    <title><![CDATA[Devatero novoročních předsevzetí za volantem aneb Jak být v roce 2025 lepším řidičem]]></title>
    <date>02. 12. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nový rok je ideální příležitostí, jak se zamyslet nad svými zvyklostmi za volantem a začít jezdit ohleduplněji. Každý řidič může využít tento okamžik k&amp;nbsp;tomu, aby přehodnotil své jízdní návyky a&amp;nbsp;přijal nové, které přispějí k&amp;nbsp;větší bezpečnosti na silnicích, ať už jde o dodržování rychlosti, eliminaci rušivých vlivů, nebo zlepšení vztahů s&amp;nbsp;ostatními řidiči. Pokud chcete v&amp;nbsp;roce 2025 posunout své řidičské dovednosti na novou úroveň, zkuste mezi svá novoroční předsevzetí zařadit alespoň některý z&amp;nbsp;následujících devíti tipů.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Jezděte předpisovou rychlostí&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dodržování rychlostních limitů není jen povinností, ale také klíčem k&amp;nbsp;bezpečnější jízdě. Zejména v&amp;nbsp;městských oblastech může i zdánlivě malé překročení zákonné rychlosti znamenat velké riziko, že řidič nestihne dostatečně rychle reagovat na nečekané události, například když do cesty vběhne dítě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pozor na odstupy&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nedodržování bezpečné vzdálenosti mezi vozidly patří k&amp;nbsp;hlavním příčinám dopravních nehod.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Ujistěte se, že si necháváte dostatečný odstup od auta před vámi, abyste měli dost času reagovat na vzniklé situace. Je dobré myslet i na to, že čím větší vůz se kolem vás pohybuje, tím hůře se dokáže přizpůsobit náhlým změnám na silnici. V&amp;nbsp;blízkosti kamionů tak udržujte rozestup o to větší,“&lt;/em&gt;&amp;nbsp;radí&amp;nbsp;&lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&amp;nbsp;&lt;/strong&gt;ze společnosti CONTI-RSC.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Mobil za volant zkrátka nepatří&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Telefonování nebo kontrola sociálních sítí za volantem se řadí mezi skutečně nebezpečné chování. Podle výzkumu České asociace pojišťoven si to sice 9 z&amp;nbsp;10&amp;nbsp;řidičů velmi dobře uvědomuje, avšak celých 53&amp;nbsp;% zároveň přiznává, že při řízení někdy po telefonu sáhne. Zavřete mobil do přihrádky nebo ho nastavte do režimu „nerušit“ a věnujte se řízení. Za následky v&amp;nbsp;podobě smrtelné nehody to opravdu nestojí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Buďte ohleduplní k nákladní dopravě&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kamiony jsou nedílnou součástí silničního provozu, zejména pohybujete-li se po dálnici. Vzhledem k&amp;nbsp;jejich velikosti je jejich řízení složitější a nákladní auta nejsou schopna zareagovat na vzniklou situaci tak rychle, jak to zvládne auto osobní.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Při předjíždění kamionu vždy nechte dostatečný prostor, nepředjíždějte nebezpečně a nikdy se nezdržujte v&amp;nbsp;jejich mrtvém úhlu. Pamatujte, že nákladní vozidla mají delší brzdnou dráhu a omezenou manévrovatelnost,“&lt;/em&gt;komentuje Stöhr. Mějte na paměti, že řidiči kamionů často podléhají přísným časovým harmonogramům. Nesnažte se je blokovat nebo záměrně zdržovat, a naopak jim umožněte plynulý průjezd, pokud je to možné.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Řízení si zaslouží 100 procent pozornosti&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Multitasking za volantem je nepřítelem řidiče. Soustřeďte se pouze na jízdu a eliminujte rušivé vlivy, jako jsou hlasitá hudba, jídlo či zbytečné hovory.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Předcházejte stresu a únavě&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Je-li to možné, cestu si předem dobře naplánujte. Pokud se jedná o několikahodinové řízení, zaměřte se hlavně na kvalitní spánek před jízdou. Předejdete tak řadě stresových situací i únavě, které mohou vést k&amp;nbsp;nepozornosti nebo nehodě.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Pokud jste navíc řidičem kamionu, dbejte na plánování tras a&amp;nbsp;dodržujte po cestě dostatečné pauzy na odpočinek. Ty jsou ostatně povinné, zákon řidičům nákladních vozů nařizuje 45&amp;nbsp;minut odpočinku na každé 4,5&amp;nbsp;hodiny na cestě, přičemž denní doba řízení nesmí překročit devět hodin. Přestávky rozhodně mají svůj smysl, nehody z&amp;nbsp;únavy či mikrospánku bývají fatální,“&lt;/em&gt;vysvětluje Stöhr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Respektujte ostatní účastníky provozu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ohleduplnost na silnicích znamená nejen menší stres, ale i bezpečnější jízdu. Pamatujte, že cyklisté, chodci i začátečníci za volantem mají stejný nárok na prostor jako vy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pravidelná údržba vozu je polovinou úspěchu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Spolehlivost vozidla je zásadní pro bezpečnost jak celé posádky, tak ostatních účastníků dopravy. Každý vlastník vozidla by měl pravidelně kontrolovat stav pneumatik, brzd, provozních kapalin či světel. Preventivní údržba ušetří nervy i peníze.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zůstávejte v klidu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Agresivní jízda nikam nevede. Z&amp;nbsp;policejních statistik vyplývá, že agresivita za volantem dlouhodobě stojí až za 40&amp;nbsp;% smrtelných nehod na českých silnicích.Setkáte-li se s&amp;nbsp;nevhodným chováním jiných řidičů, snažte se nereagovat stejně vyhroceně. Zachovejte klid a soustřeďte se na svou bezpečnost.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/devatero-novorocnich-predsevzeti-za-volantem-aneb-jak-byt-v-roce-2025-lepsim-ridicem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17003</ArtID>
    <title><![CDATA[Náušnice jako dárek? Zaměřte se na ženin styl, tvar obličeje i příležitost]]></title>
    <date>28. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vybrat perfektní náušnice jako dárek pro ženu se může zdát jako nelehký úkol, ať už jde o partnerku, maminku, nebo kamarádku. Správně zvolený šperk může podtrhnout ženinu osobnost, doplnit styl a stát se symbolem jedinečného vztahu mezi vámi. Jak se v&amp;nbsp;nabídce neztratit a vybrat náušnice, které opravdu potěší?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zaměřeno na obličej&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při výběru náušnic hraje poměrně zásadní roli tvar obličeje. Správně zvolený šperk může nejen doplnit rysy a opticky upravit proporce, ale také dodat výrazu potřebnou harmonii. Pro ženy s&amp;nbsp;kulatým obličejem se hodí delší visací náušnice, které jej opticky prodlouží a zjemní. Pokud žena disponuje spíše oválným obličejem, má velikou výhodu – tento tvar totiž snese prakticky jakýkoliv styl, od drobných pecek až po výrazné kruhy nebo asymetrické modely. &lt;em&gt;„Ženám s&amp;nbsp;hranatějším typem obličeje pak doporučuji zvolit náušnice s&amp;nbsp;jemnými, oblými křivkami, které jejich rysy krásně zjemní,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, jež nabízí originální stříbrné náušnice bez obsahu niklu. Pro srdcovitý obličej, charakteristický širším čelem a užší bradou, jsou skvělou volbou náušnice, které rozšiřují dolní část obličeje. Mezi ty patří například kapkové nebo vrstvené visací modely.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stříbro, nebo zlato? Záleží na typu pleti a vkusu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Materiál šperku je klíčový nejen z&amp;nbsp;estetického hlediska, ale také pro pohodlí při nošení. Stříbro je oblíbené pro svůj minimalistický vzhled a je vhodné zejména pro chladné barevné typy (ženy se světlou, až porcelánovou pletí s&amp;nbsp;růžovými podtóny). Pokud naopak žena disponuje spíše teplejším typem pleti (broskvové, zlatavé tóny kůže), můžete zvolit žluté zlato nebo stříbro se zlaceným povrchem. Moderní odstín rosegold je naopak univerzální a&amp;nbsp;sluší tedy prakticky každému typu pleti. Důležité je myslet také na zdravotní stránku. Pokud má obdarovaná citlivou pokožku, rozhodně sáhněte po hypoalergenních materiálech. Mezi takové patří jak zlato, tak například i stříbro bez obsahu niklu, ideálně s&amp;nbsp;rhodiovaným povrchem. Ten totiž nejen zajišťuje vysoký lesk šperku, ale funguje rovněž jako ochranná bariéra a&amp;nbsp;zvyšuje odolnost šperku proti poškrábání a černání.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Promyslete příležitost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Náušnice mohou být skvělým doplňkem pro každodenní nošení, stejně jako unikátním šperkem pro výjimečné příležitosti. I podle toho se tak může lišit typ a styl náušnic, které zvolíte. Chcete-li ženě darovat spíše něco univerzálního, co bude vhodné na denní nošení bez ohledu na příležitost, volte nenápadnější šperky decentnějšího rázu – pecky, drobné kroužky nebo třeba malé kapky. Jestli byste ženu rádi obdarovali náušnicemi, které si může bez obav vzít například do divadla nebo na ples, nemusíte se obávat ani výraznějších kousků. I&amp;nbsp;v&amp;nbsp;těchto případech však mějte na paměti její osobní styl, jehož byste se měli alespoň rámcově držet.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pozorujte. Jaký má styl?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Bez ohledu na tvar obličeje nebo typ pleti je hlavním klíčem k&amp;nbsp;úspěchu poznat, co žena ve skutečnosti ráda nosí. Zdobí se výhradně stříbrnými kousky, přestože je teplý barevný typ? Převážnou většinu osazenstva její šperkovnice tvoří drobné pecky, i když má kulatý obličej? Pak k&amp;nbsp;tomu určitě přihlédněte. &lt;em&gt;„Klíčem k&amp;nbsp;úspěchu je trefit se do toho, co bude ženě příjemné, a&amp;nbsp;především přirozené. V&amp;nbsp;čem se bude cítit dobře a sama sebou. Jedině pak totiž bude šperk opravdu nosit a nebude se na něj jen prášit ve šperkovnici,“&lt;/em&gt; radí Dominika Šťovíčková. &lt;em&gt;„Sledujte oblíbené barvy, tvary a také materiály. Pokud například nosí stříbro, žlutému zlatu se raději vyhněte, i když si myslíte, že by jí slušelo. Jestli má ráda spíše nenápadné šperky, výrazné náušnice s&amp;nbsp;barevnými kameny raději neriskujte. Šperk by měl vždy ladit s&amp;nbsp;osobností a&amp;nbsp;stylem,“&lt;/em&gt; uzavírá Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nausnice-jako-darek-zamerte-se-na-zenin-styl-tvar-obliceje-i-prilezitost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16997</ArtID>
    <title><![CDATA[Výzvy v recyklaci elektroodpadu i legislativní změny: REMA Systém edukuje firmy na sérii seminářů]]></title>
    <date>27. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém úspěšně zakončila letošní sérii regionálních seminářů pro&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;své partnery z&amp;nbsp;řad výrobců elektrozařízení, zákazníků i zpracovatelů elektroodpadu. Setkání se zaměřila na aktuální výzvy oběhového hospodářství. Účastníci debatovali o významu a&amp;nbsp;způsobu recyklace a využití odpadních elektrozařízení, baterií i akumulátorů, ale také o&amp;nbsp;nejnovějších legislativních změnách či vývoji trhu. Odborníci představili příklady dobré praxe i novinky v&amp;nbsp;oblasti cirkulární ekonomiky.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Během tří seminářů pořádaných během října a listopadu společností REMA Systém si účastníci z&amp;nbsp;řad firem a partnerů mohli vyměnit své zkušenosti z&amp;nbsp;oblasti oběhového hospodářství a&amp;nbsp;udržitelnosti. Program nabídl široké spektrum témat – od recyklace a využití vysloužilých elektrozařízení a baterií až po technologické inovace a ESG standardy. Semináře poskytly prostor pro sdílení dobré praxe i diskusi o aktuálních výzvách v&amp;nbsp;oboru. Tato setkání zároveň sloužila k&amp;nbsp;posílení spolupráce mezi podniky zapojenými do projektu Zelená firma, zpracovateli elektrodpadu a dalšími partnery.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Semináře se konají v&amp;nbsp;různých regionech po celé České republice, což nám umožňuje být blíže našim partnerům a lépe pochopit jejich potřeby,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje &lt;strong&gt;Vítězslav Páral&lt;/strong&gt;, manažer regionálních zastoupení společnosti&lt;strong&gt; REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice. &lt;em&gt;„Osobní setkávání je pro nás klíčové, protože právě při přímé diskusi nad aktuálními problémy a výzvami můžeme najít společná řešení. Letošní semináře se opět ukázaly být skvělou platformou pro sdílení zkušeností a prohlubování spolupráce,“&lt;/em&gt; dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;sérii seminářů připomněl člen představenstva REMA Systém &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt; devatenáctiletou historii společnosti a představil plány na jubilejní dvacátý rok fungování. Zároveň upozornil na rychle rostoucí celosvětovou produkci elektroodpadu a potřebu situaci řešit, a&amp;nbsp;to s&amp;nbsp;pomocí kvalitního systému zpětného odběru vysloužilých elektrozařízení. Téma dále rozvinul &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel kolektivního systému REMA Battery, ve své prezentaci nazvané Zpětný odběr baterií a surovinová bezpečnost. V&amp;nbsp;ní mimo jiné upozornil na nutnost vyšší míry recyklace lithia, které se s&amp;nbsp;ohledem na rozvoj elektromobility stalo klíčovou surovinou, a zároveň účastníky informoval o povinnostech vyplývajících z&amp;nbsp;evropské legislativy o bateriích.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost PRAKTIK systém se ve svém příspěvku věnovala tématu cirkulární ekonomiky a&amp;nbsp;technologických trendů v&amp;nbsp;udržitelnosti. Účastníky zaujala detailním popisem procesu recyklace odpadních chladicích zařízení. &lt;em&gt;„Živou diskusi mezi účastníky vyvolala právě praktická ukázka recyklace chladniček. Díky moderním technologiím lze totiž opětovně využít většinu použitého materiálu,“&lt;/em&gt; uvádí Vítězslav Páral. &lt;em&gt;„Zaujala i témata zpracování odpadních světelných zdrojů, novinky legislativy podnikové ekologie či pozice zaměstnavatele na chráněném trhu práce. Už nyní se těšíme na další ročník, v&amp;nbsp;němž plánujeme nabídnout nové tematické okruhy,“ &lt;/em&gt;uzavírá Páral s&amp;nbsp;tím, že semináře společnosti REMA Systém opět prokázaly, že osvěta a sdílení zkušeností jsou pro zlepšování přístupu k&amp;nbsp;recyklaci a udržitelnému podnikání zásadní.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vyzvy-v-recyklaci-elektroodpadu-i-legislativni-zmeny-rema-system-edukuje-firmy-na-serii-seminaru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16972</ArtID>
    <title><![CDATA[Českým národním partnerem na světové výstavě EXPO 2025 bude developer CTP]]></title>
    <date>27. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;CTP, developerská společnost s&amp;nbsp;českými kořeny, bude národním partnerem na EXPO 2025, které v&amp;nbsp;příštím roce hostí japonská Ósaka. Na základě podepsaného memoranda se Business Lounge na střeše českého národního pavilonu přejmenuje na CTP Lounge.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výstava EXPO se bude v&amp;nbsp;Ósace konat již podruhé. Třetí největší japonské město pořádalo EXPO již v&amp;nbsp;roce 1970. Tehdejším tématem výstavy byl Pokrok pro lidstvo a letošní organizátoři na více než padesátiletou historii navazují. Heslem aktuálního ročníku je „Designing Future Society for Our Lives“ a jeho cílem je hledat společná řešení současných globálních výzev za využití moderních technologií. EXPO má poskytnout platformu pro příležitosti, jak provázat vědomosti, nové technologie a relevantní osoby v&amp;nbsp;daných oborech, dát jim možnost sdílet své přístupy a nalézat vhodná řešení. I proto Česko hledá pro partnerství takové společnosti, které jsou progresivní a u nichž je moderní technika součástí jejich každodenní práce.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Jsem rád, že dnes můžeme oznámit spolupráci s&amp;nbsp;takto významným partnerem. Nesmírně si tohoto zájmu vážíme a aktivity společnosti směrem do Japonska podporujeme. CTP se v&amp;nbsp;současnosti velmi aktivně realizuje v&amp;nbsp;udržitelné výstavbě, navíc tato spolupráce může sehrát klíčovou roli v&amp;nbsp;lákání zahraničních investorů do Česka. To je ostatně jedním z&amp;nbsp;cílů české účasti na světové výstavě,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;generální komisař české účasti na EXPO 2025 Ondřej Soška&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Partnery spojila uhlíková neutralita a umělá inteligence&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Skupina CTP je největším developerem průmyslových a logistických nemovitostí zalistovaným na burze v&amp;nbsp;Evropě s&amp;nbsp;portfoliem o celkové pronajímatelné ploše 12,4&amp;nbsp;milionu m² v&amp;nbsp;10&amp;nbsp;evropských zemích. CTP se dlouhodobě profiluje jako lídr v&amp;nbsp;oblasti udržitelné průmyslové výstavby, důraz klade na inovace, technologická řešení a flexibilní přístup k&amp;nbsp;potřebám klientů. Její závazek k&amp;nbsp;provozní uhlíkové neutralitě a důraz na udržitelnost z&amp;nbsp;ní činí ideálního partnera pro český pavilon na EXPO 2025, který sdílí podobné hodnoty a cíle.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„EXPO 2025 představuje jedinečnou platformu, která umožňuje nejen prezentovat to nejlepší z&amp;nbsp;České republiky, ale také inspirovat návštěvníky a partnery z&amp;nbsp;celého světa. Partnerství na této prestižní akci vnímáme jako příležitost ukázat, jak může moderní a udržitelný přístup k&amp;nbsp;podnikání přinášet hodnotu a podporovat inovace. V&amp;nbsp;CTP se dlouhodobě soustředíme na vytváření prostorů, které podporují růst firem a zároveň respektují potřeby společnosti i&amp;nbsp;životního prostředí. Spolupráce na českém pavilonu nám umožňuje podpořit dialog o&amp;nbsp;udržitelnosti a inovacích, které jsou základem naší práce. Jsme hrdí, že můžeme být součástí této mimořádné události a pomoci ukázat světu kreativitu a schopnosti České republiky,“ &lt;/em&gt;vysvětlil &lt;strong&gt;Jakub Kodr&lt;/strong&gt;, jednatel a obchodní ředitel CTP Česká republika.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceskym-narodnim-partnerem-na-svetove-vystave-expo-2025-bude-developer-ctp/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17006</ArtID>
    <title><![CDATA[Vybíráte první náušničky? Dejte pozor na velikost i materiál, důležité je také zapínání]]></title>
    <date>25. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Výběr dětských náušnic je rozhodně více než jen otázkou stylu. Rodiče by totiž měli brát v&amp;nbsp;potaz nejen design, ale také bezpečnostní prvky, materiál, velikost nebo typ zapínání, aby minimalizovali riziko podráždění či poranění. Víte, na jaké kovy si dát pozor? Které zapínání je nejbezpečnější? A na co myslet při volbě velikosti náušnice?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rada: Volte hypoalergenní materiály&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokožka malých dětí je citlivá a snadno u ní dojde k&amp;nbsp;podráždění. To by měli mít rodiče na paměti i v&amp;nbsp;případě volby prvních náušnic. &lt;em&gt;„Měly by být vyrobeny z&amp;nbsp;kvalitních materiálů, z&amp;nbsp;cenných kovů, což minimalizuje riziko podráždění. Určitě nejsou vhodné náušnice z&amp;nbsp;levných slitin, ty mohou mimo jiné obsahovat nikl, který patří mezi časté alergeny,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky USHI, která nabízí originální stříbrné náušnice bez obsahu niklu. Pozor si dejte také na šperky, které nesou označení „silver plated“. Tyto šperky jsou totiž pouze postříbřené, nikoliv stříbrné, a jejich tělo tvoří obvykle slitina z&amp;nbsp;mědi, niklu nebo cínu. Jakmile se tenká povrchová vrstva stříbra setře, dostane se pokožka dítěte do kontaktu s&amp;nbsp;těmito slitinami. Zejména problémový nikl pak může dítěti způsobit alergickou reakci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rada: Zkontrolujte zapínání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě materiálu je v&amp;nbsp;případě dětských náušnic velmi důležitý typ uzávěru. Nejbezpečnějším zapínáním je takzvané balónkové, které se šroubuje zezadu náušnice. Tento typ je totiž nejméně náchylný k&amp;nbsp;náhodnému uvolnění a následné ztrátě náušnice, což je v&amp;nbsp;případě dětí, které mnoho času tráví běháním, šplháním, sportováním a dalšími fyzicky náročnými aktivitami, dvojnásob důležité. Kromě rizika ztráty přitom hrozí rovněž nebezpečí poranění ostrými částmi u těch typů zapínání, která se uvolní. Dále je v&amp;nbsp;případě dětských náušnic velmi oblíbené i&amp;nbsp;zapínání typu brizura.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rada: Pozor na velikost&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při vybírání náušnic se obvykle člověk na první dobrou řídí svým vkusem. Nejinak je tomu i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;případě těch, které budou zdobit dětská ouška. Přesto je dobré brát v&amp;nbsp;potaz i&amp;nbsp;další parametry, od nichž je v&amp;nbsp;případě náušnic pro dospělé možné částečně odhlédnout. Důležitá je například velikost náušnic. Jelikož jsou dětské lalůčky jemné a drobné, náušnice by neměly být příliš těžké, aby propíchnutou dírku i uši zbytečně nenamáhaly. Dítě by o tom, že má nějaké náušnice, v&amp;nbsp;ideálním případě nemělo ani vědět. Rozměrnější náušnice by navíc překážely při hře i sportování a je zde také vyšší riziko, že se o něco zachytí a dítě se poraní. Tvary náušnice se hodí spíše zaoblené, aby se minimalizovalo riziko zachycení nebo poranění.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rada: Nezapomínejte na hygienu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pravidelná péče o dětské náušnice je nezbytná, jelikož na jejich povrchu rády ulpívají nečistoty, prach nebo třeba zbytky potu a mazu, které jsou živnou půdou pro bakterie. Pak chybí již jen krůček k&amp;nbsp;zanícení a rozvinutí infekce. Náušnice je proto potřeba pravidelně omývat, a to nejlépe v&amp;nbsp;jemném dezinfekčním prostředku či v&amp;nbsp;mýdlové vodě. Stejně tak je nutné udržovat v&amp;nbsp;čistotě samotné uši dítěte. Pokožka dětí je totiž citlivější a snadněji se podráždí, a to hlavně tehdy, když je náušnice nově usazena. Ranka se může hojit 6 až 12&amp;nbsp;týdnů, úplné zahojení však může trvat až rok.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vybirate-prvni-nausnicky-dejte-pozor-na-velikost-i-material-dulezite-je-take-zapinani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16969</ArtID>
    <title><![CDATA[Vánoční tržby e-shopů budou zřejmě vyšší než loni]]></title>
    <date>21. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tržby českých e-shopů z&amp;nbsp;letošních předvánočních nákupů by mohly být asi o pět procent vyšší než loni. Nahrává tomu meziroční nárůst prodejů i příznivější ekonomická situace domácností. Nejčastěji Češi plánují utratit za dárky pod stromeček 5 až 10&amp;nbsp;tisíc korun. Obvykle pořizují hračky, kosmetiku, knihy, elektroniku či oblečení. Nakoupeno mívají mnohdy již v&amp;nbsp;listopadu. I letos se však musejí mít na pozoru před internetovými podvodníky.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Minulý rok utržily české e-shopy v&amp;nbsp;průběhu vánoční sezóny přibližně 65&amp;nbsp;miliard korun. Letos by to podle Asociace pro elektronickou komerci (APEK) mohlo být asi o&amp;nbsp;5&amp;nbsp;procent více&lt;em&gt;. „Pozitivní očekávání pramení z&amp;nbsp;růstu obratu e-shopů, který byl během roku 2024 zaznamenán ve všech dosavadních čtvrtletích,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia. V&amp;nbsp;prvním čtvrtletí šlo konkrétně o 4&amp;nbsp;procenta, ve druhém o&amp;nbsp;3&amp;nbsp;procenta a ve třetím vzrostly tržby českých e-shopů meziročně hned o 5&amp;nbsp;procent.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Letošní očekávaný nárůst průměrné útraty za vánoční dárky potvrzuje i nový průzkum přepravní společnosti GLS. Podle něj 45&amp;nbsp;procent nakupujících počítá s&amp;nbsp;tím, že za věci pod stromeček zaplatí více než 5&amp;nbsp;000&amp;nbsp;korun. Dalších 14&amp;nbsp;procent pak očekává výdaje vyšší než 10&amp;nbsp;000&amp;nbsp;korun. Naopak 7&amp;nbsp;procent lidí chce utratit jen do 1&amp;nbsp;000&amp;nbsp;Kč. &lt;em&gt;„Inflace je v&amp;nbsp;tuto chvíli, zdá se, pod kontrolou. Díky tomu už v&amp;nbsp;posledních měsících začaly růst i reálné mzdy. To se odráží také v&amp;nbsp;růstu tržeb e-shopů a před Vánoci tento trend zesílí,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Pavel Včela&lt;/strong&gt;, ředitel GLS Česká republika.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Optimistické vyhlídky sdílejí v&amp;nbsp;daném směru i zástupci samotných internetových obchodů. &lt;em&gt;„Očekáváme silný Black Friday a předvánoční výprodeje. Víme, že elektronika je, co se týče dárků, v&amp;nbsp;České republice jednou z&amp;nbsp;nejoblíbenějších kategorií. Oblíbené jsou nejen notebooky, sluchátka, herní konzole, ale také hry a vybavení jako myši či herní židle,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Anna Procházková&lt;/strong&gt; z&amp;nbsp;PR oddělení značky CZC by Allegro.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;S&amp;nbsp;nárůstem tržeb počítá i největší český e-shop. &lt;em&gt;„Očekáváme, že letošní vánoční sezóna bude silnější než ta loňská. S&amp;nbsp;nadějí sledujeme vývoj elektro trhu, který je oproti loňskému roku v&amp;nbsp;mírném růstu,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Eliška Čeřovská&lt;/strong&gt;, PR manažerka společnosti Alza.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podle průzkumu Alzy zároveň roste počet zákazníků, kteří při koupi vánočních dárků vsázejí čistě na internetové obchody. Pouze online pořídí věci pod stromeček hned 32&amp;nbsp;procent spotřebitelů. Nejčastěji však lidé volí kombinaci kamenných a internetových obchodů – děje se tak v&amp;nbsp;62&amp;nbsp;procentech případů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nakupují už v&amp;nbsp;listopadu&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Co se naopak příliš nemění, jsou typy dárků, které zákazníci nejčastěji pořizují. Podle výzkumu APEK budou i letos spotřebitelé nejčastěji nakupovat &lt;a&gt;hračky, kosmetiku, knihy, elektroniku či oblečení&lt;/a&gt;. Co do způsobu doručení zboží roste obliba výdejních boxů. Dle průzkumu společnosti GLS je preferuje hned 43&amp;nbsp;procent kupujících, přičemž loni danou variantu upřednostňovalo pouze 21&amp;nbsp;procent.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řada Čechů dále nenechává nákup dárků až na prosinec. &lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;dotazníku vyplynulo, že většina, respektive 48&amp;nbsp;procent z&amp;nbsp;nich, nakupuje v&amp;nbsp;průběhu listopadu, 34&amp;nbsp;procent v&amp;nbsp;první polovině prosince a na poslední týden před Vánoci se spoléhá pouze 10&amp;nbsp;procent respondentů,“&lt;/em&gt; doplňuje Eliška Čeřovská. Oblíbenou příležitostí k&amp;nbsp;nákupu dárků se v&amp;nbsp;daném směru stal zejména listopadový Black Friday, během něhož e-shopy pravidelně přicházejí s&amp;nbsp;akčními nabídkami. V&amp;nbsp;průběhu této slevové akce tuzemští zákazníci v&amp;nbsp;posledních letech utrácejí na internetu vůbec nejvíce z&amp;nbsp;celého roku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Rozhoduje cena i dodání do Vánoc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zásadním kritériem při výběru zboží zůstává podle průzkumu Alzy cena produktu, která je klíčovým ukazatelem pro 53&amp;nbsp;procent kupujících. Důležitá je pro zákazníky rovněž garance dodání do Vánoc. Tu se však prodejcům ne vždy podaří dodržet. &lt;em&gt;„Zákazníci kladou velký důraz nejen na cenu, ale také na spolehlivost dodání a kvalitu komunikace při řešení případných problémů,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Jan Nedělník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Období předvánočních nákupů je podle odborníka na zákaznický servis pro internetové obchody nejnáročnější částí roku. &lt;em&gt;„Listopad a prosinec jsou pro e-shopy zátěžovým obdobím, kdy musejí zvládnout enormní nápor objednávek a zajistit hladký průběh všech procesů. Pokud selžou v&amp;nbsp;kvalitě služeb nebo komunikaci se zákazníky, riskují nejen aktuální nespokojenost zákazníků, ale i dlouhodobé poškození reputace, což se může negativně projevit v&amp;nbsp;dalších letech,“ &lt;/em&gt;dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vydělat chtějí i podvodníci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle e-shopů vyhlížejí vánoční sezónu také internetoví podvodníci, kteří v&amp;nbsp;daném období pravidelně využívají nepozornosti některých zákazníků. &lt;em&gt;„Před uzavřením kupní smlouvy přes e-shop by si spotřebitelé měli zjistit podstatné informace – kdo je provozovatelem e-shopu a&amp;nbsp;jaké jsou podmínky reklamace a vrácení zboží. Pokud spotřebitelé nedohledají identifikační číslo či kontaktní údaje provozovatele e-shopu, mělo by to být jasným signálem pro nákup jinde,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Eduarda Hekšová&lt;/strong&gt;, ředitelka spotřebitelské organizace dTest.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Užitečným nástrojem jsou podle odbornice i recenzní portály, na jejichž stránkách spotřebitelé získají představu o spolehlivosti i rychlosti komunikace obchodníka a&amp;nbsp;kvalitě zboží. Zpozornět by měli v&amp;nbsp;momentě, kdy na stránkách e-shopu najdou gramatické chyby a&amp;nbsp;nesprávný slovosled, podezřele dlouhé dodací lhůty nebo pokud název obchodu nijak nesouvisí s&amp;nbsp;prodávaným zbožím.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;rámci novějších metod podvodníků se podle Eduardy Hekšové na e-shopech stále více objevují například falešné recenze. &lt;em&gt;„Jako podvodné praktiky by se daly označit situace, kdy spotřebitel klikne na reklamu a je přesměrován na nedohledatelné stránky nabízející fiktivní produkty či podvodné SMS zprávy typu ‚balíček od pošty‘, které požadují platbu, po níž však mohou být z&amp;nbsp;karty neoprávněně staženy větší částky,“&lt;/em&gt; uzavírá.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vanocni-trzby-e-shopu-budou-zrejme-vyssi-nez-loni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16957</ArtID>
    <title><![CDATA[Zástupci projektu ACON se zúčastnili PCI Energy Days v Bruselu]]></title>
    <date>15. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zástupci projektu ACON se 4. a 5.&amp;nbsp;listopadu 2024 zúčastnili pátého ročníku PCI Energy Days v&amp;nbsp;Bruselu. V&amp;nbsp;odborných diskusích se podělili o své zkušenosti s&amp;nbsp;rozvojem inteligentních sítí v rámci česko-slovenské přeshraniční spolupráce. Letošní konference se zaměřila na klíčové výzvy modernizace evropské energetické infrastruktury a naplňování klimatických a energetických cílů EU do roku 2030.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Projekt ACON (Again COnnected Networks), zaměřený na modernizaci a propojení distribučních sítí mezi Českou republikou a Slovenskem, se letos opět účastnil klíčové evropské akce PCI Energy Days, která probíhá pod záštitou Evropské komise. V&amp;nbsp;rámci tohoto setkání se projekt ACON zapojil do diskusí o budoucnosti evropské energetiky a&amp;nbsp;významně přispěl k&amp;nbsp;prezentaci přínosů a pokroků v&amp;nbsp;oblasti chytrých distribučních soustav.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tomáš Manosoglu, manažer projektu ACON za společnost EG.D, se zúčastnil diskusního bloku s&amp;nbsp;názvem &lt;em&gt;PCI Garden Talks: Připravujeme se na budoucnost&lt;/em&gt; (PCI Garden Talks: Gearing Up for the Future). Tento formát umožnil sdílení praktických zkušeností a&amp;nbsp;inovací, které projekt ACON využívá při modernizaci elektrických sítí v&amp;nbsp;přeshraničních oblastech Česka a Slovenska&lt;em&gt;. „Díky inteligentním technologiím dokážeme rychle reagovat na změny a výzvy, které současný trh s&amp;nbsp;energiemi přináší. ACON je reálným příkladem toho, jak lze díky efektivní spolupráci a synergii vybudovat moderní infrastrukturu a&amp;nbsp;přispět ke spolehlivosti dodávek elektrické energie napříč hranicemi,“&lt;/em&gt; vysvětlil &lt;strong&gt;Tomáš Manosoglu&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;PCI Energy Days funguje jako jedinečná platforma pro sdílení znalostí a zkušeností mezi zástupci energetických projektů společného zájmu (PCI). Na akci dochází k&amp;nbsp;propojení mezi odborníky na energetiku, regulačními orgány a stakeholdery z&amp;nbsp;celé Evropské unie. Cílem je posílit energetickou infrastrukturu a zvýšit energetickou bezpečnost Evropy. Právě na toto téma diskutoval další zástupce projektu ACON Tomáš Šipoš ze společnosti Západoslovenská distribučná (ZSD). Ten vystoupil v&amp;nbsp;panelu &lt;em&gt;Rok od spuštění akčního plánu EU pro distribuční sítě: Jak připravit sítě na podporu evropské konkurenceschopnosti a energetické transformace&lt;/em&gt; (One Year of the EU Action Plan for Grids: Making Distribution Networks Ready to Support Europe’s Competitiveness and Energy Transition).&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Diskuse se soustředila na aktuální výzvy, s&amp;nbsp;nimiž se evropské distribuční sítě musejí vypořádat, a na kroky, které EU podniká k&amp;nbsp;jejich ochraně. Šipoš zdůraznil význam přeshraničních projektů – mezi něž patří i&amp;nbsp;ACON –, které pomáhají zvyšovat stabilitu a&amp;nbsp;efektivitu evropského energetického trhu a přispívají k&amp;nbsp;lepší integraci obnovitelných zdrojů energie&lt;em&gt;. „Naším cílem je vytvořit robustní a flexibilní distribuční síť, která bude připravena na připojení vyššího podílu obnovitelných zdrojů a zároveň zajistí stabilní dodávky energie pro domácnosti i&amp;nbsp;průmysl,“&lt;/em&gt; uzavřel &lt;strong&gt;Tomáš Šipoš&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě panelové diskuse na konferenci PCI Energy Days nechyběly ani stánky prezentující důležité PCI projekty. Vedle stánků Smart Grid projektů ACON se tak objevily například i&amp;nbsp;prezentace dalších projektů chytrých distribučních sítí Gabreta či Danube InGrid. Během dvoudenní akce si cestu &amp;nbsp;ke stánkům našlo mnoho návštěvníků, s&amp;nbsp;nimiž zástupci ACON diskutovali o přínosu projektů a&amp;nbsp;vyměňovali si cenné zkušenosti. &lt;em&gt;„Je potěšující vidět, že i&amp;nbsp;po několika letech účasti na PCI Days mezi návštěvníky stále panuje zájem dozvědět se více o našem projektu, a to i&amp;nbsp;o&amp;nbsp;konkrétních řešeních. Návštěvníci zejména oceňují, že jsme jakožto provozovatelé distribučních sítí schopni vůbec se dostat na list PCI a získat na naše aktivity, jež přispějí ke spolehlivosti distribuce elektřiny, grant z&amp;nbsp;nástroje CEF,“ &lt;/em&gt;popsal svou zkušenost projektový manažer EG.D &lt;strong&gt;Tomáš Derka&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zastupci-projektu-acon-se-zucastnili-pci-energy-days-v-bruselu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16988</ArtID>
    <title><![CDATA[Zimní příběh akumulátorů pod mikroskopem: Co se děje uvnitř baterie, když venku mrzne]]></title>
    <date>15. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Baterie v&amp;nbsp;mrazu přestávají správně fungovat. Jakmile teplota klesne pod nulu, akumulátory ztrácejí kapacitu, chemické reakce se zpomalují a elektrolyt může doslova zamrznout. Tento článek vás zavede přímo do nitra baterie a ukáže, jak mráz ovlivňuje její výkon a životnost. Nabídneme i rady, jak lze mrazu předejít a&amp;nbsp;baterie ochránit.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Proč kapacita baterie v&amp;nbsp;chladu klesá&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Tok elektrického proudu v&amp;nbsp;lithium-iontové baterii zajišťují elektroda a&amp;nbsp;elektrolyt. Elektrolyt tvoří kapalina nebo gel, který přenáší ionty mezi elektrodami a umožňuje tak vznik elektrického proudu. Mráz tento tok iontů výrazně zpomaluje. Výzkumy publikované v&amp;nbsp;Journal of Electrochemical Society uvádějí, že při teplotě kolem −10&amp;nbsp;°C se pohyb iontů snižuje až o polovinu, což vede ke zvýšení vnitřního odporu baterie, a tedy i&amp;nbsp;poklesu její kapacity. Tento jev má za následek rychlejší vybíjení akumulátoru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Vnitřní odbor znamená, že baterie musí vynaložit více energie na udržení běžného výkonu, což zkracuje její výdrž na jedno nabití. Nižší kapacita v&amp;nbsp;chladu pak neznamená jen častější vybíjení, ale také rychlejší stárnutí baterie kvůli četnějším nabíjecím cyklům,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu &lt;strong&gt;BatteryShop.cz&lt;/strong&gt;, který nabízí široké portfolio náhradních baterií do mobilních telefonů, notebooků a dalších přístrojů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;mrazu může elektrolyt ztuhnout&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Při extrémních teplotách dosahujících pod −20&amp;nbsp;°C může elektrolyt v&amp;nbsp;baterii doslova zamrznout. Jakmile se totiž jeho struktura stane příliš viskózní nebo zcela ztuhne, nemohou ionty uvnitř baterie proudit. Tím se přeruší tok energie mezi elektrodami, což v&amp;nbsp;praxi znamená, že akumulátor se přestává nabíjet i vybíjet. Zamrznutí elektrolytu může být nevratné, zejména pokud se baterie okamžitě po vyjmutí z&amp;nbsp;mrazu použije nebo nabíjí při velmi nízké teplotě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zamrznutí elektrolytu představuje pro lithium-iontové baterie jedno z&amp;nbsp;největších rizik, jelikož opakované vystavení teplotám pod −20&amp;nbsp;°C může vést k&amp;nbsp;dlouhodobému poškození elektrody či snížení životnosti baterie až o 30&amp;nbsp;%.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zimní spánek iontů v&amp;nbsp;baterii&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším problémem při nízkých teplotách je, že ionty se v&amp;nbsp;chladu hromadí na jednom místě. To může způsobit takzvané „usnutí“ části baterie. V&amp;nbsp;podstatě to znamená, že některé části elektrody se stávají méně aktivními, což snižuje efektivitu akumulátoru. Tento jev je někdy označován jako „iontová hibernace“ a je častým problémem u lithium-iontových baterií vystavených dlouhodobému chladu. Při hibernaci se ionty nemohou volně pohybovat, což opět snižuje dostupnou kapacitu. Tento proces je pozvolný, ale může způsobit, že ani po zahřátí se baterie už nikdy nevrátí na svůj plný výkon.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Tepelný šok: Skrytý nepřítel baterií v&amp;nbsp;zimě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Hibernaci a zamrznutí baterie během zimy lze předejít správným skladováním a&amp;nbsp;zacházením. Baterie, která nebude dlouhodobě používána, by měla být nabita na 40 až 60&amp;nbsp;% kapacity a uložena v&amp;nbsp;suchém prostředí, důležitá je pak okolní teplota mezi 15 až 20&amp;nbsp;°C. Tento postup zabraňuje popsanému zamrznutí elektrolytu a hibernaci iontů, které by mohly poškodit elektrody a zkrátit životnost akumulátoru. Studie vydaná v&amp;nbsp;Energy Storage Materials ukazuje, že baterie skladované při stabilních mírných teplotách a&amp;nbsp;částečném nabití mají až o 20&amp;nbsp;% vyšší šanci uchovat si plnou kapacitu než ty, které podléhají teplotním výkyvům.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vyhnutí se prudkým změnám teplot je klíčové. &lt;em&gt;„Při přesunu baterie z&amp;nbsp;mrazu do tepla totiž může dojít k&amp;nbsp;takzvanému tepelnému šoku, který způsobí mikropraskliny v&amp;nbsp;elektrolytu a&amp;nbsp;může vést k&amp;nbsp;trvalému poškození. Pokud je tedy akumulátor vystaven nízkým teplotám, v&amp;nbsp;žádném případě by se neměl prudce zahřívat například na radiátoru. Doporučuje se nechat baterii před dalším použitím nebo nabíjením pozvolna přizpůsobit pokojové teplotě,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Radim Tlapák z&amp;nbsp;e-shopu BatteryShop.cz, jenž nabízí náhradní baterie pod vlastní značkou T6 Power.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chytrá zařízení se chladu brání&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní zařízení mají zabudované ochranné mechanismy, které akumulátor před extrémními teplotami chrání. Například některé chytré telefony zpomalují nabíjení nebo přecházejí do úsporného režimu, když jejich teplotní senzory zjistí příliš nízké hodnoty. Tato opatření zamezují poškození vnitřních elektrod a prodlužují životnost baterie.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Když zařízení ochranné mechanismy nemá, pomohou termoizolační obaly. Tyto speciální obaly udržují baterii v&amp;nbsp;optimální teplotě, zadržují teplo a chrání před přímým vlivem chladu. Ochranné obaly mohou prodloužit výdrž baterie v&amp;nbsp;zimních podmínkách až o&amp;nbsp;20&amp;nbsp;%, což pomáhá zajišťovat stabilní výkon zařízení i během mrazivých dnů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zimni-pribeh-akumulatoru-pod-mikroskopem-co-se-deje-uvnitr-baterie-kdyz-venku-mrzne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17009</ArtID>
    <title><![CDATA[Tichý nepřítel menstruace a ženské plodnosti? Vysoký kortizol zkrotíte spánkem, zdravým jídlem a pohybem]]></title>
    <date>14. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kortizol neboli hormon stresu. Důležitý regulátor v&amp;nbsp;těle, jehož nadměrná produkce však může vážně narušit zdraví. Vysoké hladiny kortizolu, které jsou často výsledkem chronického stresu, mohou mít navíc dopad i na menstruaci a samotnou ženskou plodnost. Víte, proč se bez kortizolu neobejdeme? Jakou neplechu v&amp;nbsp;organismu dělá jeho nadměrná produkce? A jak ho dostat pod kontrolu?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kortizol potřebujeme, může nám v&amp;nbsp;ohrožení zachránit život&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kortizol (nebo také hydrokortizon) je steroidní hormon, který produkují nadledvinky. Ačkoliv se o něm obvykle hovoří spíše v&amp;nbsp;negativních konotacích, bez jeho vlivu bychom se obešli jen velmi těžko. Je totiž velmi důležitý například ve vypjatých situacích, kdy jeho vyplavení pomůže tělu rychle reagovat. Typicky se jedná o&amp;nbsp;momenty „bojuj, nebo uteč“, kupříkladu v&amp;nbsp;případě náhlého ohrožení, před startem závodu, veřejným vystoupením, zkouškou ve škole. Vyplaví nám do těla vysokou dávku energie, zrychlí srdeční tep a zvýší bdělost, což nám pomůže situaci zvládnout. To ale není všechno. Pomáhá také udržovat stabilní hladinu krevního tlaku a cukru a napomáhá tlumit autoimunitní reakce. Proč se tedy lidé na kortizol obvykle dívají skrz prsty? Tak jako u všeho i zde totiž záleží na množství. Kortizol vyplavený při krátkodobém stresu potřebujeme. Kortizol, který se nám vyplavuje často nebo si stabilně udržuje zvýšenou hladinu v&amp;nbsp;organismu, nám naopak velmi škodí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Kortizol se vyplavuje ve stresu i při nedostatku spánku&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Za zvýšenou hladinou kortizolu v&amp;nbsp;organismu stojí celá škála faktorů. Nejčastější příčinou je dlouhodobý, chronický stres, kdy se kortizol do těla vyplavuje po dobu několika dní či týdnů. Negativně působí také nadměrné fyzické zatížení, nesprávné stravovací návyky či například nedostatek spánku. Spánkový deficit totiž tělo vnímá jako stresovou situaci a kortizol v&amp;nbsp;ranních hodinách vyplaví, aby se vyrovnalo s&amp;nbsp;nedostatkem energie. A co pak kortizol v&amp;nbsp;organismu způsobí? V&amp;nbsp;důsledku dlouhodobě zvýšené hladiny mohou mít lidé oslabenou imunitu, potýkat se s&amp;nbsp;obezitou, diabetem typu 2 nebo třeba s&amp;nbsp;vysokým krevním tlakem a cukrem. Kortizol může rovněž za změny nálad nebo brzké řídnutí kostí. Na ženy má pak jeho vyšší hladina ještě další specifické dopady. &lt;em&gt;„Kortizol je zásadní pro fungování těla, jeho nadměrná produkce však může narušovat hormonální cyklus, a tím ovlivnit celý ženský reprodukční systém,“ &lt;/em&gt;potvrzuje neblahé dopady hormonu renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D.,&lt;/strong&gt; který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v&amp;nbsp;poradně společnosti Vegall Pharma.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Hormon blokuje ovulaci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vysoké hladiny kortizolu přímo ovlivňují produkci dalších hormonů, což může způsobit mimo jiné nepravidelnou menstruaci či v&amp;nbsp;krajním případě dokonce zamezit ovulaci. &lt;em&gt;„Při dlouhodobě vysokém kortizolu tělo přestává produkovat dostatek estrogenu a progesteronu, což přímo zasahuje do menstruačního cyklu. Ten se pak může stát nepravidelným, ženu trápí zpoždění nebo vynechání menstruace,“ &lt;/em&gt;vysvětluje lékař.&lt;em&gt; „Kortizol může blokovat produkci luteinizačního hormonu a folikuly stimulujícího hormonu a&amp;nbsp;ovlivňuje vyplavování hormonu gonadoliberinu. Ten působí na vaječníky a je klíčový pro spuštění ovulace. Pokud je žena v&amp;nbsp;dlouhodobém stresu, dojde k&amp;nbsp;zablokování tohoto hormonu a&amp;nbsp;ovulace se nedostaví,“&lt;/em&gt; dodává MUDr.&amp;nbsp;Pavel Turčan. Je proto velmi důležité snažit se udržet hladinu kortizolu v&amp;nbsp;normě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Dopřejte si spánek a zdravé jídlo, pozor na přílišné cvičení&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Abychom udrželi hladinu hormonu kortizolu ve zdravých mezích, měli bychom se zaměřit na několik základních věcí. K&amp;nbsp;jeho zkrocení pomáhá pravidelný a kvalitní spánek doprovázený večerní rutinou: choďte spát a vstávejte v&amp;nbsp;přibližně stejnou dobu, spěte 7 až 8&amp;nbsp;hodin a nejméně hodinu před spaním odložte elektronická zařízení. Neméně důležitá je strava, která by měla být bohatá na antioxidanty, vitaminy a&amp;nbsp;minerály. Důležitý je také příjem vitaminu B, který najdeme kupříkladu v&amp;nbsp;celozrnných obilovinách, luštěninách nebo listové zelenině. Abychom měli jistotu, že tělu dodáváme dostatečné denní množství, můžeme sáhnout například po přírodním preparátu Sarapis Mensis, který je díky kombinaci s&amp;nbsp;dalšími prospěšnými látkami ideální pro podporu normálního menstruačního cyklu. Taktéž se vyplatí zkusit omezit příjem kofeinu a&amp;nbsp;rychlých cukrů. Vhodné je rovněž zařadit do rutiny nějaký pohyb – zde ale platí pořekadlo „všeho s&amp;nbsp;mírou“. Extrémní silový či vytrvalostní trénink může organismus přetížit, což naopak množství vyplaveného kortizolu zvýší. Pokud ale pohyb, například v&amp;nbsp;podobě svižné procházky přírodou, doplníte o&amp;nbsp;dostatečný odpočinek, zkrotit hladinu kortizolu bude snazší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tichy-nepritel-menstruace-a-zenske-plodnosti-vysoky-kortizol-zkrotite-spankem-zdravym-jidlem-a-pohybem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16980</ArtID>
    <title><![CDATA[Při rekonstrukci topení vzniká množství rozličného odpadu. Kam odvézt starý radiátor či stavební suť?]]></title>
    <date>12. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Při rekonstrukci topení vzniká poměrně velké množství různorodého odpadu, od kovových trubek přes stavební suť až po provozní kapaliny. Jednotlivé materiály je třeba řádně vytřídit. I když se to může zdát jako další náročný krok navíc, nesprávná likvidace takového odpadu může poškodit životní prostředí.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Kovový odpad&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kovové komponenty, které se používají v&amp;nbsp;topném systému, jako jsou radiátory, trubky, ventily a další části, patří do kovového odpadu. Drobné kovové prvky lze vyhodit do kontejnerů na kov. Ty bohužel zatím nejsou automaticky umístěny u všech třídicích hnízd, a je proto možné, že je člověk ve svém blízkém okolí nenajde. V&amp;nbsp;takovém případě jsou hlavními sběrnými místy pro třídění kovů sběrné dvory.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Do sběrného dvora či do sběrny kovů je třeba odvézt také radiátory, měděné a ocelové trubky a jiná rozměrnější kovová tělesa. Příjemným bonusem je, že kovový odpad bývá běžně vykupován, motivace pro správnou likvidaci je proto nejen ekologická, ale i ekonomická,“ &lt;/em&gt;komentuje &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO, která patří mezi přední české dodavatele otopných těles.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Elektroodpad&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pozor, do kontejnerů určených na kov ale rozhodně nepatří elektroodpad! Ten má totiž své vlastní sběrné nádoby, a to v&amp;nbsp;červené barvě. Do nich lze vyhodit drobná zařízení jako termostaty či oběhová čerpadla. Velké kusy, mezi něž se řadí například kotle, patří do sběrného dvora.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Výměnu kotle je však možné svěřit také topenáři či montážní firmě, která rovnou zajistí jeho ekologickou likvidaci. O tomto úkonu pak na požádání obratem vystaví doklad, jenž může být vyžadován například při žádosti o dotace na kotel nový.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Plastové materiály&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Některé části topného systému, kupříkladu trubky či kryty, mohou být vyrobeny z&amp;nbsp;plastu. Ne všechny typy plastů lze ovšem vytřídit do žlutého kontejneru. &lt;em&gt;„Například plastové vodovodní trubky, které jsou běžně používány v&amp;nbsp;topných systémech, mohou patřit mezi takzvané tvrdé plasty. Drobné kousky lze vyhodit do směsného odpadu, větší množství je pak vhodné zanést do sběrného dvora,“&lt;/em&gt; vysvětluje Luboš Rydlo. Plasty, které do žlutého kontejneru patří, jsou vždy označeny zkratkou indikující, o jaký plast jde, a často jsou doplněny i&amp;nbsp;recyklačním trojúhelníkem s&amp;nbsp;číslem.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Vedle některých součástí vyřazeného topení jsou z&amp;nbsp;plastu vyrobeny rovněž obalové materiály, které si člověk domů přinese s&amp;nbsp;novými díly k&amp;nbsp;rekonstrukci. Ty lze do žlutého kontejneru bez obav vyhodit, a to včetně polystyrenu. Do tříděného odpadu nepatří pouze polystyren stavební, který se klasifikuje jako nebezpečný odpad. Řádně označený patří do sběrného dvora.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Stavební suť&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud při rekonstrukci otopné soustavy dochází k&amp;nbsp;zásahu do zdí, může vznikat odpadní stavební suť. Ta obsahuje materiály, jako jsou cihly, omítka či dlaždice. Takový odpad lze odvézt do sběrného střediska, které se specializuje na odběr stavebního odpadu. Ne všechny sběrné dvory jej totiž automaticky přijmou. Odpad je vhodné odevzdat v&amp;nbsp;pytlích pro snadné zvážení, volně ložený mohou některá střediska odmítnout.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nebezpečný odpad&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Byly-li při rekonstrukci topení měněny i izolační materiály, s&amp;nbsp;těmi starými je třeba nakládat odděleně. Mohou obsahovat například azbest, který je potřeba likvidovat jako nebezpečný odpad. Tak s&amp;nbsp;nimi i manipulujte – zabezpečte, aby nedocházelo k&amp;nbsp;uvolnění azbestových vláken, a zabalte je do PE fólií, které řádně označíte,“&lt;/em&gt; vysvětluje Luboš Rydlo. Izolační materiál bez škodlivin přijmou běžně i ve sběrném dvoře, nebezpečné odpady je však třeba odevzdat na skládce, která má oprávnění s&amp;nbsp;nimi nakládat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ke správnému fungování otopné soustavy jsou využívány také různé kapaliny, například nemrznoucí směsi, oleje či chladiva, ale i barvy a laky, které jsou používány při instalaci nového tělesa. Při výměně topení tedy může vzniknout i takový odpad. Všechny tyto látky patří mezi nebezpečné, je potřeba je likvidovat v&amp;nbsp;souladu se zákonem a odvézt je do sběrného střediska odpadů. V&amp;nbsp;žádném případě nestačí jej vyhodit do směsného odpadu či jej někam vypouštět. Mohlo by dojít k&amp;nbsp;poškození životního prostředí.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pri-rekonstrukci-topeni-vznika-mnozstvi-rozlicneho-odpadu-kam-odvezt-stary-radiator-ci-stavebni-sut/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16977</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex pokračuje ve stavbě dálnice D35 ze Džbánova do Litomyšle. Dokončuje přeložky sítí a zpevňuje podloží]]></title>
    <date>12. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pracovníci společnosti Budimex úspěšně postupují v&amp;nbsp;realizaci úseku dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí. Stavaři nedávno dokončili překládku plynovodu, která byla klíčová pro zahájení navazujících činností. Probíhají rovněž sanace podloží v&amp;nbsp;hlavní trase a práce na dvojici mostů. Celý projekt tak pokračuje podle stanoveného harmonogramu.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Realizace úseku dálnice D35 ze Džbánova do Litomyšle pokračuje podle plánu. Zaměstnanci polské společnosti Budimex aktuálně dokončují překládku inženýrských sítí, která je klíčová pro započetí dalších stavebních úkonů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Navzdory komplikacím, které se vyskytly v&amp;nbsp;důsledku kolize s&amp;nbsp;vysokotlakým plynovodem, jež v&amp;nbsp;počáteční fázi znemožnila realizaci přibližně 70&amp;nbsp;procent plánovaných prací, jde projekt podle stanoveného harmonogramu. Díky dočasnému propojení plynovodu DN 350 / DN 500 se podařilo započít práce na přibližně 30&amp;nbsp;procentech úseku, což umožňuje pokračovat v&amp;nbsp;klíčových stavebních činnostech,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Diana Zyglewská&lt;/strong&gt;, mluvčí společnosti Budimex.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Polská stavební firma dále dokončuje přeložku vedení zvláště vysokého napětí. Začala rovněž zpevňovat podloží hlavní trasy budoucí dálnice a účelových komunikací. Stavaři taktéž pokračují v&amp;nbsp;pracích na dvojici mostů, konkrétně jde o objekty SO 222 a&amp;nbsp;SO 207.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dálniční úsek o délce 7&amp;nbsp;589&amp;nbsp;metrů by měl být hotový do konce roku 2027. Stavba rovněž zahrnuje realizaci devíti mostů o celkové délce 1&amp;nbsp;137&amp;nbsp;metrů, několika viaduktů, estakád a 6,3&amp;nbsp;kilometru protihlukových stěn. Rekonstrukcí projde také zhruba 16&amp;nbsp;kilometrů místních komunikací. Cena investice dosahuje hodnoty 3,423&amp;nbsp;miliardy korun.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Jedná se o první silniční zakázku, kterou polská stavební firma od svého příchodu na český trh získala. &lt;em&gt;„Projekt výstavby úseku dálnice D35 představuje jeden z&amp;nbsp;našich prvních kroků k&amp;nbsp;trvalému působení na českém trhu. Rádi bychom se zde stali stabilním a spolehlivým realizátorem klíčových infrastrukturních investic,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a&amp;nbsp;Slovensko.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Druhou zakázkou, kterou polská firma v&amp;nbsp;tuzemsku aktuálně realizuje, je stavba protipovodňového suchého poldru v&amp;nbsp;Kutříně na Chrudimsku.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-pokracuje-ve-stavbe-dalnice-d35-ze-dzbanova-do-litomysle-dokoncuje-prelozky-siti-a-zpevnuje-podlozi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16991</ArtID>
    <title><![CDATA[Světový den televize: Jaké poklady ukrývají staré televizory a co z nich lze znovu použít?]]></title>
    <date>07. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Celkem 88&amp;nbsp;% českých domácností vlastní alespoň jeden funkční televizor. Podle dat Asociace televizních organizací navíc lidé stráví sledováním televize v&amp;nbsp;průměru téměř 3&amp;nbsp;hodiny a 40&amp;nbsp;minut denně. Televize však není jen zdrojem zábavy, ale i bohatou zásobárnou cenných materiálů. Na Mezinárodní den televize 21.&amp;nbsp;listopadu je správný čas si připomenout, jak ekologicky nakládat se starými televizory.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Historie televizoru sahá až do konce 19.&amp;nbsp;století, kdy se odehrály první pokusy o přenos obrazu pomocí mechanických zařízení. První komerčně dostupné CRT televizory se objevily ve 30.&amp;nbsp;letech 20.&amp;nbsp;století, přičemž po druhé světové válce zažily opravdový prodejní boom. Na konci 90.&amp;nbsp;let došlo k&amp;nbsp;revoluci v&amp;nbsp;oblasti televizorů a zastaralé CRT modely začaly být nahrazovány tenčími LCD obrazovkami. V&amp;nbsp;posledních letech pak přišel další pokrok díky OLED technologiím. Ty poskytují dokonalejší barevné podání a vyšší kontrast. Všechny typy televizorů však mají jedno společné – uchovávají v&amp;nbsp;sobě cenné materiály, které mohou být při správné likvidaci recyklovány a&amp;nbsp;znovu použity.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Televizory jsou při likvidaci demontovány ručně, aby žádná z&amp;nbsp;jejich součástí nebyla znehodnocena. Občas se v&amp;nbsp;našem sběru objeví i historický kousek, a to obrazovka v&amp;nbsp;dřevěném rámu, kterou si lidé z&amp;nbsp;nostalgie nechávali třeba na chalupách,“&lt;/em&gt; prozrazuje &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním z&amp;nbsp;nejvýznamnějších kolektivních systémů sběru odpadních elektrozařízení a jejich efektivního zpracování v&amp;nbsp;ČR. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;průměru je stáří námi recyklovaných CRT televizorů 25&amp;nbsp;let, v&amp;nbsp;případě LCD monitorů je to sedm až osm let,“ &lt;/em&gt;dodává Krumlová.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Recyklace televizí krok za krokem&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Televize, která dorazí do recyklačního centra, je rozebrána na jednotlivé komponenty. Každá totiž obsahuje řadu recyklovatelných materiálů, které mohou být znovu použity. Třeba LCD televizory tvoří zhruba ze 40&amp;nbsp;% sklo, ze čtvrtiny pak plasty a z&amp;nbsp;další čtvrtiny železo a další kovy. Přístroj však obsahuje i měď či vzácné kovy jako zlato či stříbro. &lt;em&gt;„Všechny tyto části se oddělí a&amp;nbsp;putují k&amp;nbsp;dalšímu zpracování, poté jsou recyklovány a použity při výrobě nových produktů. Tímto způsobem se snižuje potřeba těžby a získávání nových surovin a významně se šetří energie,“&lt;/em&gt; vysvětluje Denisa Krumlová a zdůrazňuje, že recyklací jediné tuny starých televizorů lze ušetřit přes 370&amp;nbsp;kWh elektrické energie nebo 1&amp;nbsp;700&amp;nbsp;tun emisí CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;. Ekologická recyklace navíc zabrání úniku toxických látek, jako je olovo a rtuť, do životního prostředí, což by mohlo znečistit vodní zdroje a ovzduší.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Recyklace CRT obrazovek&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Recyklace televizorů se liší v&amp;nbsp;závislosti na typu přístroje, u CRT obrazovek začíná ruční demontáží, při níž se odstraní sklo, kovy a elektronické součástky. Likvidace starých CRT obrazovek představuje náročný proces, především kvůli obsahu nebezpečných látek, jako je olovo, fosfor a&amp;nbsp;barium, jež mohou vážně ohrozit životní prostředí. Proto televizory nesmějí skončit na skládce, kde by hrozila kontaminace půdy a podzemních vod. Navíc musí být toxická látka luminofor, kterou jsou CRT obrazovky potaženy, odstraněna pomocí chemických procesů. Až poté lze sklo bezpečně recyklovat, například pro výrobu stavebních materiálů nebo ochranných skel pro rentgenová pracoviště. Naopak pro výrobu obalových materiálů na potraviny nebo nápoje není toto sklo vhodné.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Recyklace LCD a OLED televizorů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;U LCD televizorů je největší výzvou odstranění rtuťových zářivek, které zajišťují podsvícení obrazovky. Tyto zářivky musejí být bezpečně zlikvidovány, aby nedošlo k&amp;nbsp;úniku rtuti. Po jejich odstranění se LCD televize rozeberou na jednotlivé komponenty – plasty, kovy a sklo –, které je možné dále recyklovat. Například kovy jako měď a hliník lze znovu využít v&amp;nbsp;průmyslu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Moderní OLED televize mají výhodu v&amp;nbsp;tom, že nevyužívají podsvícení, což snižuje množství komponent a zjednodušuje recyklaci. OLED panely také používají méně plastu než LCD, což činí recyklaci ekologicky šetrnější. &lt;em&gt;„Například OLED panel pro 65palcovou televizi obsahuje méně než jeden kilogram plastu. V&amp;nbsp;LCD obrazovce stejné velikosti je naopak asi pět kilogramů plastových součástek,“ &lt;/em&gt;uvádí Denisa Krumlová. OLED televizory navíc neobsahují nebezpečné látky jako kadmium nebo sloučeninu fosforu a india, což rovněž snižuje jejich ekologickou hrozbu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Jak odevzdat starou televizi k&amp;nbsp;recyklaci&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Odevzdání staré televize k&amp;nbsp;recyklaci je jednoduché a ekologické. Existuje několik způsobů, jak televizi správně předat k&amp;nbsp;likvidaci. Například ji lze zdarma odevzdat při nákupu nové televize v&amp;nbsp;kamenné prodejně nebo při doručení z&amp;nbsp;e-shopu. Další možností je odvézt televizi do sběrného dvora nebo využít místa zpětného odběru. Pro ty, kdo nemají možnost zařízení sami odvézt, je dostupná služba Buď líný, která staré elektrospotřebiče zdarma vyzvedne přímo z&amp;nbsp;domova. Minimální hmotnost běžných elektrozařízení pro bezplatný svoz je 10&amp;nbsp;kilogramů, maximální pak 100&amp;nbsp;kilogramů&lt;em&gt;. „Služba Buď líný umožňuje snadné odevzdání spotřebičů k&amp;nbsp;recyklaci bez nutnosti osobního odvozu. Stačí si ji objednat online, a my bezplatný odvoz zajistíme,“&lt;/em&gt; popisuje Denisa Krumlová, marketingová manažerka společnosti REMA Systém s&amp;nbsp;tím, že službu Buď líný je možné objednat i&amp;nbsp;telefonicky na čísle 840 550&amp;nbsp;650, případně lze vyplnit formulář na webu rema.cloud.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Recyklace LCD televizoru:&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Sklo: 40 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Plasty: 25 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Železo: 15 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Hliník: 4 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Měď: 2 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Drahé kovy (zlato, stříbro, palladium): 1 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Ostatní kovy: 10 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;

&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;Ostatní materiály (např. nebezpečné látky jako rtuť): 3 %&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/svetovy-den-televize-jake-poklady-ukryvaji-stare-televizory-a-co-z-nich-lze-znovu-pouzit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16994</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém pomáhá zaplaveným Mikulovicím zvládnout následky povodní, odvezla více než 26 tun zničených elektrospotřebičů]]></title>
    <date>05. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zářijové povodně vážně zasáhly obec Mikulovice na Jesenicku a způsobily rozsáhlé škody na majetku i vybavení domácností. Společnost REMA Systém reagovala okamžitou pomocí a zajistila odvoz přes 26&amp;nbsp;tun elektrospotřebičů poškozených vodou. Tento zásah ulevil místním obyvatelům v&amp;nbsp;náročném vyklízení, protože kapacity pro odvoz odpadu jsou v&amp;nbsp;regionu stále omezené. Úklidové práce v&amp;nbsp;Mikulovicích, které patří k&amp;nbsp;nejpostiženějším obcím, pokračují. Místní nadále vítají dobrovolníky, kteří s&amp;nbsp;obnovou po povodních pomohou.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Poškozená elektrozařízení byla v&amp;nbsp;září i říjnu letošního roku z&amp;nbsp;Mikulovic přepravována celkem v&amp;nbsp;16&amp;nbsp;vozidlech. Nakládku zajišťovala společnost REMA Systém ve spolupráci s&amp;nbsp;Armádou ČR, odvoz však komplikovala zničená infrastruktura kolem obce. Odpadní elektrozařízení pak byla odvezena k&amp;nbsp;ekologické recyklaci a likvidaci.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Situace v&amp;nbsp;Mikulovicích vyžadovala rychlý zásah. Díky skvělé spolupráci s&amp;nbsp;kolegy jsme mohli pohotově reagovat a&amp;nbsp;pomoci s&amp;nbsp;odvozem zničených elektrospotřebičů. Tento krok místním obyvatelům umožní rychlejší návrat k&amp;nbsp;běžným podmínkám pro život. V&amp;nbsp;obci jsme pomáhali od povodní až do konce října,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti&lt;strong&gt; REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v&amp;nbsp;České republice. &lt;em&gt;„I nadále nabízíme pomoc dalším postiženým obcím a v&amp;nbsp;úklidových pracích pokračujeme. Pomoc s&amp;nbsp;odvozem poškozených elektrospotřebičů je pro obce i jednotlivce samozřejmě bezplatná,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje Denisa Krumlová s&amp;nbsp;tím, že se zájemci mohou obrátit na REMA Systém prostřednictvím telefonu &lt;a href=&quot;tel:+420840550650&quot;&gt;+420 840 550&amp;nbsp;650&lt;/a&gt;, e-mailu &lt;a href=&quot;mailto:provoz@rema.cloud&quot;&gt;provoz@rema.cloud&lt;/a&gt; nebo přímo oslovit regionální zástupce společnosti, které naleznou na webu rema.cloud.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;V&amp;nbsp;Mikulovicích stále potřebují pomoc&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;I když byla část poškozeného majetku odvezena, úklidové práce v&amp;nbsp;Mikulovicích nejsou zdaleka u&amp;nbsp;konce. Povodeň totiž připravila o domov 60&amp;nbsp;místních rodin. Obyvatelé Jesenicka zažili povodně již několikrát, ty letošní však byli nejničivější, a proto se stále potýkají s&amp;nbsp;následky. Vedení obce tak i&amp;nbsp;nadále vítá dobrovolníky, kteří mohou pomoci s&amp;nbsp;obnovou veřejného i soukromého majetku &lt;em&gt;„Naše obec se s&amp;nbsp;následky povodní potýká i nyní, tedy dva měsíce po povodních. Každá pomocná ruka je vítána a velmi potřebná, a to zvláště nyní před startem zimy, která je zde v&amp;nbsp;horách nevyzpytatelná. Obce na Jesenicku totiž nejsou schopny tuto situaci zvládnout samy, a proto doufáme, že pomoc neustane ani v&amp;nbsp;následujících týdnech. Všem, kteří přispějí k&amp;nbsp;obnově obce, děkujeme,“ &lt;/em&gt;zdůrazňuje &lt;strong&gt;Roman Šťastný&lt;/strong&gt;, starosta obce &lt;strong&gt;Mikulovice&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-pomaha-zaplavenym-mikulovicim-zvladnout-nasledky-povodni-odvezla-vice-nez-26-tun-znicenych-elektrospotrebicu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16983</ArtID>
    <title><![CDATA[Topení připravené na zimu aneb 5 tipů, co je třeba zkontrolovat, než začnete naplno vytápět]]></title>
    <date>05. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Topná sezóna pomalu nabírá na síle. Ačkoliv radiátory vypadají na první pohled v&amp;nbsp;pořádku a při posledním jarním vytápění vše fungovalo bez problémů, může se stát, že podzimní přitopení nepřinese očekávané tepelné výsledky. Co všechno je potřeba zkontrolovat, aby bylo vytápění maximálně efektivní a&amp;nbsp;člověk nebyl zaskočený, až udeří opravdové mrazy? &amp;nbsp;&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list {&quot;ordered&quot;:true} --&gt;
&lt;ol class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Dbejte na čistotu radiátorů&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ol&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nedosahují-li radiátory s&amp;nbsp;prvním spuštěním kýženého prohřátí, je vhodné pro začátek zkontrolovat právě stav topných těles. Jsou-li špinavé a zanesené, je třeba je vyčistit. &lt;em&gt;„V okamžiku, kdy je radiátor zanesen prachem, zhoršuje se také přenos tepla. I taková zdánlivá drobnost může citelně omezit správné fungování topení. Jakmile prach odstraníte, proudění teplého vzduchu se zlepší, čímž také lépe docílíte tepelné pohody,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO. &lt;em&gt;„Do míst, kde se hodně práší, lze pořídit i model radiátoru, na který se prach tolik nechytá, například RADIK HYGIENE či RADIK CLEAN. Oba radiátory jsou konstrukčně řešeny tak, aby na nich neulpíval prach a daly se jednoduše čistit. Modely RADIK HYGIENE mají navíc hladkou čelní desku či zakryté švové svary desek a nečistoty na nich ulpívají ještě méně. Navíc dobře vypadají. Také jejich údržba je snazší,“&lt;/em&gt; dodává odborník. Prach je pak vhodné pravidelně odstraňovat během celé topné sezóny, ideálně při každém úklidu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Radiátory pravidelně odvzdušňujte&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Dalším velmi častým problémem je zavzdušnění. Vzduchové bubliny, které se v&amp;nbsp;soustavě drží, omezují její účinnost, což často vede také ke zvýšeným účtům za vytápění. &lt;em&gt;„Poměrně spolehlivým indikátorem, že je topení zavzdušněné, jsou zvuky, které z&amp;nbsp;radiátoru během provozu vycházejí. Typicky se jedná o šplouchání, syčení či lupání, které má na svědomí právě nahromaděný vzduch, nebo chladnější horní části radiátoru,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Luboš Rydlo s&amp;nbsp;tím, že řešení je jednoduché a zvládne jej každý. &lt;em&gt;„Radiátory doporučujeme odvzdušňovat ve chvíli, kdy je otopná soustava studená. Pomocí šroubováku či odvzdušňovacího klíče povolíte ventilek radiátoru. Pod ním již mějte nachystanou nádobu na zachycení vody, která z&amp;nbsp;ventilu poteče ihned za vypuštěným vzduchem. Jakmile voda začne téct, ventil zavřete,“&lt;/em&gt; radí odborník.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nefunkční regulace topení&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Lidé mají ve zvyku mimo topnou sezónu, nastavovat hlavice ventilů na minimum. Při jejich dlouhé nečinnosti se ale někdy stane, že dřík ventilu v&amp;nbsp;této poloze zatuhne, a při opětovném spuštění topení na podzim nepropouští ohřátou vodu. V&amp;nbsp;důsledku toho radiátor nehřeje. Na místě je proto kontrola ventilů. &lt;em&gt;„Pokud k&amp;nbsp;zatuhnutí skutečně došlo, zkuste hlavicí několikrát otočit tam a zpět mezi všemi polohami. Nepomůže-li to, sundejte hlavici ventilu a čímkoliv plochým trpělivě střídavě tlačte a uvolňujte dřík, po čase by zase měl začít klouzat. Když nezačne, je čas na výměnu ventilu,“&lt;/em&gt; podotýká Luboš Rydlo ze společnosti KORADO.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Ačkoliv je životnost ventilů či termostatických hlavic poměrně dlouhá, mohou být zkrátka opotřebené. I&amp;nbsp;v&amp;nbsp;takovém případě je potřeba je vyměnit.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zkontrolujte také kotel&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud topení nedosahuje požadovaného vyhřátí z&amp;nbsp;důvodu poruchy kotle, bez asistence odborníka se s&amp;nbsp;největší pravděpodobností neobejdete. Ještě před jeho přivoláním je ovšem dobré zkontrolovat tlak kotle, ten lze totiž někdy vyřešit svépomocí. Optimální tlak by měl obvykle po zapnutí kotle dosahovat hodnoty mezi 1,5&amp;nbsp;a&amp;nbsp;2&amp;nbsp;bary. Díky tomu se vyhřátá voda může pohybovat od zdroje tepla do radiátorů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud je tlak nižší, je na vině nejspíše nedostatek vody v&amp;nbsp;otopné soustavě, který vznikl zejména jejím vypouštěním při odvzdušňování. Proto je topný systém třeba čas od času doplnit vodou. &lt;em&gt;„Ideální je k&amp;nbsp;tomuto úkonu zavolat odborníka, aby nedošlo k&amp;nbsp;poškození systému. Pokud má ovšem člověk již nějaké zkušenosti, zvládne vodu doplnit sám,“ &lt;/em&gt;podotýká Luboš Rydlo. Nevede-li doplnění tekutiny k&amp;nbsp;lepším tepelným výsledkům, je lepší se obrátit na odborníka.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Topenáře je třeba volat také v&amp;nbsp;případě tlaku vysokého. Zatím co nízký tlak zapříčiňuje zejména neefektivní vytápění, ten vysoký může způsobit poškození nejen samotného kotle, ale i celé otopné soustavy.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:list --&gt;
&lt;ul class=&quot;wp-block-list&quot;&gt;&lt;!-- wp:list-item --&gt;
&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Tip na závěr: Zrevidujte smlouvy s dodavateli&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;!-- /wp:list-item --&gt;&lt;/ul&gt;
&lt;!-- /wp:list --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Než začne topná sezóna naplno, je vhodné zkontrolovat také všechny smlouvy s dodavateli energií. Může se stát, že podmínky či ceny za dodávky energií se postupem času změnily a nejsou nadále tak výhodné, jak by mohly být. Pravidelná kontrola smluv a případná změna dodavatele může vést k významné úspoře nákladů na vytápění.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/topeni-pripravene-na-zimu-aneb-5-tipu-co-je-treba-zkontrolovat-nez-zacnete-naplno-vytapet/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16966</ArtID>
    <title><![CDATA[Virtuální pobočky bank jsou v kurzu. O ty kamenné ale zákazníci nepřijdou]]></title>
    <date>04. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Stále více bank zavádí vedle klasických poboček i takzvané virtuální. Ty umožňují, aby se klient přes videohovor snadno spojil s&amp;nbsp;bankéřem a sjednal si například úvěr, hypotéku či vyřídil běžné servisní úkony. Zásadní výhodou je úspora času nebo možnost setkat se se specialistou mimo klasickou otevírací dobu. I přes vzrůstající oblibu služby banky kamenné pobočky v&amp;nbsp;následujících letech zavírat neplánují.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Virtuální pobočky bank nabízejí klientům možnost setkat se se svým bankéřem online bez nutnosti opustit pohodlí domova. Prostřednictvím vzdálených videohovorů dnes zákazníci vyřeší většinu toho, co na fyzických pobočkách. Službu již delší čas nabízí několik tuzemských bank, další ji aktivně testují. &lt;em&gt;„Digitalizace bankovních služeb je dlouhodobým trendem. Výrazně jej však akcelerovala pandemie covidu-19,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt; ze společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v&amp;nbsp;oblasti zákaznického servisu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Služby jako na kamenné pobočce&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Například ČSOB banka nabízí možnost spojit se s&amp;nbsp;bankéřem přes videohovor již 10&amp;nbsp;let. &lt;em&gt;„Dříve se jednalo o videohovory s&amp;nbsp;omezeným rozsahem, ale v&amp;nbsp;posledních čtyřech letech jsme video schůzky vylepšili natolik, že se staly plnohodnotnou alternativou osobní obsluhy na pobočce,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Petr Milata&lt;/strong&gt;, mluvčí skupiny ČSOB.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Online videoschůzka probíhá v&amp;nbsp;aplikaci MS Teams a je plně zabezpečená. Klienti mohou s&amp;nbsp;bankéři sjednávat obchody v&amp;nbsp;oblastech úvěrů, běžných a spořicích účtů, platebních karet, investic nebo pojištění či vyřizovat jakékoli běžné servisní úkony. Ročně službu využije přibližně tisíc klientů. &lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;našeho pohledu se služba dobře adaptovala u skupiny bonitních klientů střední generace, kteří rádi investují,“ &lt;/em&gt;doplňuje Petr Milata.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Využívat komfort virtuálních poboček mohou od roku 2021 i klienti České spořitelny, u níž se dnes takto uskuteční 5&amp;nbsp;procent veškerých poradenských schůzek. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;průměru probíhá měsíčně pět až šest tisíc našich poradenských schůzek formou video schůzky. V&amp;nbsp;rámci ní jsme schopni poskytnout všechny standardní služby jako na pobočce, včetně investičního poradenství nebo sjednání hypotéky,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Filip Hrubý&lt;/strong&gt;, mluvčí České spořitelny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Virtuální pobočka navíc nemá standardní otevírací dobu. Je tedy pouze na dohodě klienta a&amp;nbsp;poradce, kdy se video schůzka uskuteční. Česká spořitelna zároveň letos založila samostatný tým pracovníků, kteří se budou právě na virtuální poradenství specializovat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Další banky službu testují&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Kromě zmíněných bank virtuální pobočky úspěšně testují i další společnosti. Příkladem je Komerční banka a její služba „KB na dálku“, kterou letos využilo již téměř 100&amp;nbsp;tisíc klientů. Vzdálenou obsluhu na vybraných pobočkách zavádí i MONETA Money Bank.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Z&amp;nbsp;pilotního provozu máme pozitivní zpětnou vazbu. Klienti oceňují především to, že nemusejí trávit čas cestou na pobočku, hledat parkování a mohou schůzku realizovat z&amp;nbsp;pohodlí domova. Tato služba je výhodná i pro ty, kteří nemohou navštívit pobočku během její otevírací doby nebo dlouhodobě pobývají v&amp;nbsp;zahraničí,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lucie Leixnerová&lt;/strong&gt;, mluvčí MONETA Money Bank.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;O kamenné pobočky zákazníci nepřijdou&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozvoj virtuálního poradenství však podle Jana Nedělníka neznamená, že by se banky náhle rozhodly výrazně omezovat svoji síť kamenných poboček. &lt;em&gt;„Ačkoli se dá očekávat postupný nárůst množství zákazníků preferujících online setkávání s&amp;nbsp;bankéři, fyzické pobočky si dále udrží svoji důležitou roli,“ &lt;/em&gt;doplňuje odborník na zákaznický servis.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;To potvrzují i zástupci jednotlivých bank. &lt;em&gt;„Nepředpokládáme, že v&amp;nbsp;krátkodobém horizontu několika let dojde k&amp;nbsp;situaci, kdy by video schůzky dominovaly nad standardními schůzkami na pobočkách. Rozvoj video schůzek tak nemá vliv na potenciální uzavírání klasických poboček,“&lt;/em&gt; říká Filip Hrubý. Další rozvoj sítě kamenných poboček plánuje i ČSOB. &lt;em&gt;„Budoucnost bankovnictví je určitě online, ale my chceme být bankou pro všechny klienty. Proto v&amp;nbsp;příštích letech budeme rozvíjet jak naše vzdálené kanály, tak i fyzickou obsluhu na pobočkách,“ &lt;/em&gt;uzavírá Petr Milata.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/virtualni-pobocky-bank-jsou-v-kurzu-o-ty-kamenne-ale-zakaznici-neprijdou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16960</ArtID>
    <title><![CDATA[Zájem o elektromobilitu v Česku roste, zejména mezi firmami. Potřebám nákladní přepravy zatím nevyhovuje]]></title>
    <date>04. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elektromobilita v&amp;nbsp;České republice prochází dynamickým rozvojem, i když zůstává za průměrem Evropské unie. Na konci září 2024 bylo v&amp;nbsp;Česku dle údajů Centra dopravního výzkumu provozováno přibližně 31&amp;nbsp;700&amp;nbsp;osobních elektromobilů a&amp;nbsp;téměř 5,5&amp;nbsp;tisíce veřejných dobíjecích bodů. Největší koncentrace nabíjecích stanic se nachází ve velkých městech, zejména v&amp;nbsp;Praze. V&amp;nbsp;nákladní dopravě však rozvoj elektromobility stagnuje, na vině je slabá infrastruktura i vysoké náklady.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zájem o elektromobily mezi spotřebiteli stoupá. Za prvních devět měsíců letošního roku se jejich počet zvýšil o 9&amp;nbsp;262&amp;nbsp;vozů, a to včetně ojetin. Hlavními kupci jsou prozatím firemní flotily, které tvoří na 75&amp;nbsp;procent všech registrací nových elektromobilů.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Společnost ČEZ během roku 2023 zaznamenala rekordní růst dobíjecí sítě, kterou plánuje rozšiřovat i nadále. Cílem je pokrýt hlavní dopravní trasy, ale i venkovské oblasti.&amp;nbsp;&lt;em&gt;„Většina elektromobilů však prozatím čerpá energii pro svůj pohon doma nebo ve firmách, což představuje zhruba 70 až 80&amp;nbsp;procent celkového dobíjení,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Libor Hladík&lt;/strong&gt;, vedoucí sekce Emobility Pražské energetiky. Výraznou změnu v&amp;nbsp;infrastruktuře zažívá i síť rychlého nabíjení. Z&amp;nbsp;5,5&amp;nbsp;tisíce registrovaných veřejných dobíjecích bodů je jich více než 400 s&amp;nbsp;výkonem 150&amp;nbsp;kW.&lt;a href=&quot;#_ftn2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; Pokročilá dobíjecí infrastruktura bude klíčová pro rozšíření elektromobility i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;nákladní dopravě.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Elektromobilita v&amp;nbsp;nákladní dopravě zatím není na pořadu dne&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Zatímco osobní elektromobilita je v&amp;nbsp;Česku na vzestupu, situace v&amp;nbsp;nákladní dopravě je složitější. Počet registrovaných elektrických nákladních vozů stále zůstává nízký, hlavně kvůli vysokým pořizovacím nákladům a potřebě robustnější dobíjecí infrastruktury. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;tuto chvíli je elektromobilita v&amp;nbsp;nákladní dopravě vhodná spíše pro vozy, které se pohybují na krátké vzdálenosti, po městě. To se týká například svozových vozů či domíchávačů betonu,“&lt;/em&gt; komentuje &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, která patří mezi největší silo cisternové dopravce v&amp;nbsp;Česku. &lt;em&gt;„Potřeby dálkové, často mezinárodní dopravy však zatím naplnit nedokáže. Hlavními úskalími jsou vysoké pořizovací náklady elektrotahačů, vyšší cena přepravy, nerozvinutá infrastruktura, ale i další faktory, jako například vysoká hmotnost autobaterie, která se počítá do zákonného váhového limitu kamionu,“&lt;/em&gt; dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Velkou roli může do budoucna sehrát zavedení ultra rychlých dobíjecích bodů, které usnadní přechod na elektromobilitu i u logistických a dopravních firem. Tyto plány ale vyžadují další investice a jsou závislé na evropských dotacích, které mají podpořit širší zájem o elektrická vozidla i v&amp;nbsp;komerčním sektoru.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;únoru 2024 avizovalo Ministerstvo dopravy podporu ve výstavbě takzvaných e-Trucků, tedy elektrických přepravních souprav. &lt;em&gt;„Na hlavních tazích Transevropské dopravní sítě TEN-T vzniknou dobíjecí huby s&amp;nbsp;kapacitou až 3,6&amp;nbsp;megawattu. Do roku 2030 chceme mít na území České republiky takové množství těchto hubů, aby na klíčových dopravních tepnách měli dopravci možnost na každých 60&amp;nbsp;kilometrech dobíjet své kamiony,“&lt;/em&gt; sdělil ministr dopravy &lt;strong&gt;Martin Kupka&lt;/strong&gt; a dodal, že je v&amp;nbsp;plánu také podpora pro zbudování kapacitních dobíječek i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;areálech samotných přepravních společností.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Vláda má s&amp;nbsp;elektromobilitou velké plány, do roku 2030 až půl milionu vozů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Do roku 2030 česká vláda dále plánuje výrazně navýšit počty elektromobilů na silnicích, kdy konzervativní odhady uvádějí cílový počet 220 tisíc elektrických vozů, zatímco ambicióznější projekty cílí až na 500 tisíc. Současně se očekává růst dobíjecích stanic na přibližně 19 tisíc až 35 tisíc bodů, aby se eliminovaly obavy z nedostatečné infrastruktury, což je klíčové pro dosažení cílů Národního akčního plánu čisté mobility.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Podpořit rozvoj elektromobility má aktuální výzva „Záruka Elektromobilita“ Ministerstva průmyslu a obchodu, v níž je alokováno 1,95 miliardy korun. Podporované kategorie vozidel jsou jak M1 (příspěvek maximálně 200 tisíc Kč/vozidlo), tak i N1 (příspěvek v maximální výši 250 tisíc Kč/vozidlo) a N2 (příspěvek nejvýše 300 tisíc Kč/vozidlo) do 4,25 tuny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zajem-o-elektromobilitu-v-cesku-roste-zejmena-mezi-firmami-potrebam-nakladni-prepravy-zatim-nevyhovuje/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>17000</ArtID>
    <title><![CDATA[Vliv chůze na plodnost? Pravidelnou procházku ocení pánevní dno i psychika, napomáhá také ke kvalitnějším spermiím]]></title>
    <date>01. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chůze je velmi účinnou formou pohybu, která přináší celou řadu zdravotních benefitů. Nejde jen o prostředek ke zhubnutí nebo zlepšení kondice, pravidelná chůze může mít také překvapivé účinky na plodnost. Víte, jak pohyb ovlivňuje kvalitu spermií? Jaký vliv má chůze na psychiku? A jak působí na svalstvo v&amp;nbsp;oblasti pánve?&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chůze dostane spermie do kondice&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Pokud chtějí muži zlepšit kvalitu spermií, měli by vedle úpravy stravy, omezení konzumace alkoholu, kofeinu a nikotinu zařadit rovněž pravidelný pohyb. Svižná chůze je aktivita, kterou si může dovolit zařadit do svého denního režimu téměř každý. Je vhodná i pro ty, kteří s&amp;nbsp;pravidelným pohybem teprve začínají nebo třeba trpí obezitou. Ideální je věnovat se jí třikrát až čtyřikrát týdně po dobu 45&amp;nbsp;minut, a to v&amp;nbsp;tempu, při němž se člověk zadýchá. „&lt;em&gt;Bylo dokázáno, že přiměřená fyzická aktivita podporuje tvorbu testosteronu. A čím více testosteronu muž v&amp;nbsp;těle má, tím více spermií produkuje. Zároveň se zlepšuje také jejich pohyblivost. Pravidelná svižná chůze tedy může pomoci udržet spermie v&amp;nbsp;kondici,“ &lt;/em&gt;vysvětluje IVF specialista &lt;strong&gt;MUDr. Martin Maděrka, Ph.D.,&lt;/strong&gt; vedoucí lékař z&amp;nbsp;kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Pravidelnou procházkou ke klidnější mysli&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Stres. Stále častěji zmiňovaný faktor neplodnosti, který tím, že zasahuje do širokého spektra procesů v&amp;nbsp;těle, dovede početí blokovat. Jeho působením se totiž vyplavuje hormon stresu kortizol a hormon adrenalin, což v&amp;nbsp;krátkodobých krizových situacích může napomoci podat co nejlepší výkon. Je to přesně ten stres, který člověk pociťuje například před zkouškou nebo třeba sportovním utkáním. Při dlouhodobém působení však může stres narušit hormonální rovnováhu a blokovat ovulaci. Negativně působí též na tvorbu testosteronu a kvalitu spermií. Pokud se často cítíte pod tlakem, zařaďte do své rutiny pravidelnou svižnou procházku, nejlépe v&amp;nbsp;přírodě. Během tohoto pohybu totiž dochází k&amp;nbsp;vyplavování endorfinů, které prokazatelně zlepšují náladu a stres zmírňují. Pravidelná rychlá chůze tak pomůže s&amp;nbsp;odbouráváním úzkosti, zvyšuje odolnost proti stresu, a navíc přispívá k&amp;nbsp;lepšímu spánku. To vše pak ve výsledku pozitivně ovlivňuje samotnou plodnost.&amp;nbsp;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chůze pomáhá správné poloze pánve&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Každodenní procházky mají vedle pozitivních dopadů na redukci váhy nebo psychické rozpoložení významný vliv na zlepšení držení těla a zpevnění svalstva. To se projeví nejen po estetické stránce, ale také na plodnosti. &lt;em&gt;„Špatné držení těla totiž může například způsobovat či prohlubovat nesprávnou polohu pánve. Její asymetrické postavení pak může nerovnoměrně zatěžovat svaly dna pánevního, jeho vazy a také negativně ovlivňovat prokrvení reprodukčních orgánů,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;MUDr. Martin Maděrka&lt;/strong&gt;. Chůze přirozeně posiluje zádové a břišní svaly, stejně jako zmiňované svaly pánevního dna. Ty jsou velmi důležité, jelikož poskytují oporu děloze, vaječníkům a vejcovodům. Pokud jsou svaly oslabené, může docházet k&amp;nbsp;poklesu těchto orgánů, což může narušovat správné prokrvení. Nemluvě o tom, že správně posílené svalstvo pánevního dna může pomoci předcházet nechtěným únikům moči v&amp;nbsp;těhotenství a&amp;nbsp;přispěje i&amp;nbsp;k&amp;nbsp;hladšímu průběhu porodu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Chůzí proti obezitě&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Za zásadní faktor neplodnosti odborníci v&amp;nbsp;posledních letech považují obezitu – stav, kdy index tělesné hmotnosti BMI přesáhne hodnotu 30. &lt;em&gt;„Podle aktuálních statistik je obézní přibližně pětina Čechů. Obezita přitom v&amp;nbsp;těle vytváří stav permanentního zánětu, podporuje vysoký krevní tlak nebo rozvoj cukrovky. Mění také kvalitu DNA reprodukčních buněk a&amp;nbsp;negativně ovlivňuje hormony,“&lt;/em&gt; uvádí lékař. &lt;em&gt;„Pokud obézní žena otěhotní, je pro ni těhotenství rizikovější a rovněž u jejího potomka může po celý život hrozit zvýšené riziko obezity, cukrovky nebo kardiovaskulárních onemocnění,“&lt;/em&gt; dodává. Jako nejlepší prostředek pro redukci váhy přitom Světová zdravotnická organizace (WHO) doporučuje právě pravidelnou chůzi. Platí to ovšem v&amp;nbsp;případě, že je prováděna nejlépe po dobu 45&amp;nbsp;minut a v&amp;nbsp;určité intenzitě: aby se člověk zadýchal tak, že ještě během chůze zvládne mluvit, ale již ne zpívat.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vliv-chuze-na-plodnost-pravidelnou-prochazku-oceni-panevni-dno-i-psychika-napomaha-take-ke-kvalitnejsim-spermiim/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16963</ArtID>
    <title><![CDATA[Dopravci připravují auta na zimu. Důležité jsou správné pneumatiky, ale i komfort v kabině řidiče]]></title>
    <date>01. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Příchod zimy znamená nejen výzvy pro řidiče v&amp;nbsp;podobě náročnějších jízdních podmínek, ale také potřebu dopravců důkladně připravit vozidla na nevyzpytatelné počasí. Nákladní automobily, které jsou na silnicích denně, musejí být dokonale připraveny, aby zvládly čelit nízkým teplotám, námraze i&amp;nbsp;sněhovým závějím.&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Zimní pneumatiky jako základ bezpečnosti&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Blíží se první listopad a s&amp;nbsp;ním povinnost, které by si měl být vědom každý řidič. Jedním z&amp;nbsp;nejdůležitějších kroků při přípravě jakéhokoliv vozidla do mrazivého počasí je výměna pneumatik za zimní. Pro kamiony je důležité, aby měly nejen správné zimní pneumatiky, ale i dostatečnou hloubku dezénu, která zaručuje optimální přilnavost k&amp;nbsp;vozovce. &lt;em&gt;„Vozidla nad 3,5&amp;nbsp;tuny musejí mít pneumatiky s&amp;nbsp;hloubkou dezénu 6&amp;nbsp;milimetrů a je nutné je mít jen na kolech hnacích náprav,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, největšího silo cisternového dopravce v&amp;nbsp;Česku. &lt;em&gt;„V&amp;nbsp;průběhu zimy u&amp;nbsp;našich vozů intenzivně kontrolujeme tlak v&amp;nbsp;pneumatikách, protože nízké teploty mohou způsobit jeho pokles. To by pak mohlo mít negativní dopad na řídicí vlastnosti vozidla, ale například i&amp;nbsp;na spotřebu pohonných hmot,“ &lt;/em&gt;dodává.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;České republice platí povinnost zimního přezutí od 1.&amp;nbsp;listopadu do 31.&amp;nbsp;března, stejně tak i&amp;nbsp;v&amp;nbsp;sousedním Rakousku. Na Slovensku lze s&amp;nbsp;výměnou vyčkat až do 15.&amp;nbsp;listopadu. Zároveň je ale třeba mít na paměti, že začne-li mrznout či sněžit dříve, je nutné se přizpůsobit počasí a pneumatiky přezout bez ohledu na zákonem stanovený termín.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Ochrana akumulátorů proti mrazu i pečlivá kontrola brzd&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;V&amp;nbsp;zimních měsících se vozidla často pohybují po kluzkých a špatně sjízdných silnicích, naprosto klíčový je proto stav brzdového systému. Dopravci před zimou pečlivě kontrolují stav brzd, zejména brzdového obložení, kotoučů a brzdové kapaliny.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Akumulátory jsou další součástí vozidel, která v&amp;nbsp;zimě dostává zabrat. Výkyvy teplot výrazně snižují jejich kapacitu a mohou způsobit, že vůz nenastartuje. V&amp;nbsp;případě vybití hrozí nejen zamrznutí baterie, ale dokonce její roztržení. Dopravci tak před začátkem zimní sezóny věnují velkou pozornost kontrole akumulátorů. Prověřují míru nabití a celkový stav, aby minimalizovali riziko poruch. Stejně důležitá je prevence koroze kontaktů, která může negativně ovlivnit funkci elektrického systému vozidla.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Nemrznoucí kapaliny a zimní nafta jako prevence proti poruchám&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Nezbytnou součástí přípravy na zimu jsou nemrznoucí směsi. Vozidla musejí mít doplněné nemrznoucí směsi v&amp;nbsp;chladičích, nádržích na ostřikovače a topných systémech. Tím je chráněn motor a&amp;nbsp;další součásti vozidla před zamrznutím. Výměna kapalin za nemrznoucí rovněž zaručuje, že řidiči budou mít čistá okna a dobrý výhled na cestu, což je jedna ze zákonných podmínek pro účast na silničním provozu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;em&gt;„Co se týče paliva, nákladní vozidla přecházejí na zimní naftu, která obsahuje aditiva zabraňující jejímu tuhnutí při nízkých teplotách. Nafta sama o sobě sice nezamrzá, avšak obsahuje parafinické uhlovodíky, které při mínusových teplotách vytvářejí krystaly. Ty mají tendenci ucpávat filtr a bránit naftě v&amp;nbsp;přístupu k&amp;nbsp;motoru,“&lt;/em&gt; vysvětluje Ondřej Stöhr.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;&lt;strong&gt;Péče o pohodlí i dobrý rozhled řidičů&lt;/strong&gt;&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Řidič musí mít během řízení dobrý výhled z&amp;nbsp;vozu. Proto se velká pozornost věnuje také údržbě topných a&amp;nbsp;odmlžovacích systémů. Dopravci provádějí kontroly ventilace, výměníků tepla a dalších součástí, které zajišťují vytápění kabiny. &lt;em&gt;„U nákladních aut je podobně důležitá kontrola topení v&amp;nbsp;kabině řidiče. Dobré klimatické podmínky a teplotní pohoda uvnitř vozu mohou výrazně zlepšit koncentraci řidiče. Tím se zlepší i jeho schopnost reagovat na náhlé změny podmínek na silnici, které jsou v&amp;nbsp;zimním období časté,“&lt;/em&gt; podotýká odborník na nákladní dopravu.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;

&lt;!-- wp:paragraph --&gt;
&lt;p&gt;Rozhledu samozřejmě napomáhají světla. V&amp;nbsp;zimních měsících se dny zkracují a vozidla jsou na cestě mnohdy za tmy nebo za viditelnosti snížené vlivem počasí. Dopravci proto pravidelně kontrolují a&amp;nbsp;v&amp;nbsp;případě potřeby mění veškeré žárovky i odrazové prvky. Pro zimní období pak svícení upravuje zákon, myslí především na husté sněžení, které viditelnost snižuje zásadně. V&amp;nbsp;takovém případě je nutné mít zapnuté zadní mlhovky. Pokud chumelenice ustane, je třeba puštěné mlhovky vypnout. Pro ostatní účastníky silničního provozu jsou velmi nepříjemné a dokážou oslňovat stejně jako dálková světla.&lt;/p&gt;
&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dopravci-pripravuji-auta-na-zimu-dulezite-jsou-spravne-pneumatiky-ale-i-komfort-v-kabine-ridice/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16936</ArtID>
    <title><![CDATA[Cizincům usnadní nástup do firmy zkušený „buddy“. Poradí jim s kávovarem i registrací u lékaře]]></title>
    <date>01. 11. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Nástup na novou pozici může být pro zahraniční odborníky v Česku náročný. Mnozí z nich se musejí vyrovnávat s kulturními rozdíly, jazykovou bariérou a v neposlední řadě řeší i praktické záležitosti, jako je hledání bydlení nebo přístup k lékařské péči. Jak mohou české firmy zahraničním pracovníkům sžívání s novým prostředím usnadnit? Řada firem zavedla funkci „buddyho“, který nováčkům pomáhá se vším, co mohou v prvních dnech potřebovat.&lt;/strong&gt;

V českých firmách loni pracovalo 824 tisíc cizinců. Oproti předchozímu roku to podle Českého statistického úřadu bylo o necelá čtyři procenta více. S tím, jak zahraničních pracovníků přibývá, řeší firmy otázku, jak jim příchod co nejvíce usnadnit.

„&lt;em&gt;Potřebují se zorientovat v českém prostředí, porozumět sociálnímu nebo zdravotnímu systému. Pokud přijedou s dětmi ve věku povinné školní docházky, tak řeší i jejich nástup do školy. Integrace je náročný a dlouhodobý proces, který se po příchodu do ČR stává součástí jejich každodenního života,&lt;/em&gt;“ popisuje Alena Krejčí, ředitelka Centra pro cizince Jihomoravského kraje.

&lt;strong&gt;Prostor pro neformální seznámení s kolegy&lt;/strong&gt;

Jedním z nejdůležitějších kroků, který může zaměstnavatel učinit, je vytvoření přátelského, neformálního prostředí pro seznamování. Cizinci často oceňují, když se mohou s kolegy potkat například v restauraci, během sportovních aktivit nebo na výletě&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;

Neformální aktivity pomáhají zahraničním zaměstnancům lépe se začlenit do kolektivu, čímž se zmírňuje jejich pocit izolace. Některé firmy navíc zavádějí koncept „buddyho“ – kolegy, který cizince provází během prvních týdnů a pomáhá mu s každodenními činnostmi, ať už je to obsluha firemního kávovaru, nebo vysvětlení systému zamlouvání zasedacích místností na jednání.

&lt;em&gt;„Pro funkci buddyho je ideální někdo pocházející ze stejného nebo podobného prostředí jako příchozí pracovník. Zároveň by měl už ve firmě pracovat delší čas, vyznat se v jejím chodu a umět místní jazyk,“&lt;/em&gt; radí Simona Škurková, ředitelka jazykové školy Lingua centrum.

&lt;strong&gt;Zápisy ve více jazycích&lt;/strong&gt;

Pro snazší orientaci na pracovišti doporučuje také používání vícejazyčných nápisů a manuálů. &lt;em&gt;„Firmy mohou mít připravený slovníček s důležitými pojmy, který pracovník dostane při nástupu. Užitečné je i překládání zápisů z porad do různých jazyků, které lidé ve firmě používají, což zabrání mnoha nedorozuměním,“ &lt;/em&gt;dodává Simona Škurková.

Studie společnosti SocioRating Institute o začleňování cizinců na českém pracovním trhu upozorňuje, že právě vyřizování praktických záležitostí, jako je výběr bydlení nebo registrace k lékaři, jsou pro pracovníky z ciziny skutečným problémem. Firmy, které poskytují relokační služby, mají v tomto směru velkou výhodu. Tyto služby mohou zahrnovat asistenci při hledání bytu, právní poradenství, komunikaci s úřady nebo pomoc s registrací u lékaře.

Podle Aleny Krejčí je úroveň relokačních služeb v Česku rozdílná. „&lt;em&gt;Firmy v sektoru IT nebo nadnárodní společnosti inklinují k vyšší nabídce těchto služeb, než například malé podniky a firmy nabírající cizince na nízkokvalifikované pozice&lt;/em&gt;,“ doplnila. Centrum pro cizince Jihomoravského kraje nabízí zdarma služby pro cizince, kteří již do České republiky dorazili, a potřebují pomocí právě s praktickými záležitostmi, jako je hledání zdravotní péče, školy a školky nebo nového ubytování.

&lt;strong&gt;Jazykové kurzy jako benefit&lt;/strong&gt;

Ačkoli většina zahraničních odborníků v mezinárodních firmách používá angličtinu, základní znalost češtiny jim může výrazně usnadnit každodenní život. Z průzkumu společnosti Deloitte vyplývá, že mnoho zahraničních zaměstnanců by ocenilo, kdyby firmy nabízely jazykové kurzy, které by jim pomohly nejen v práci, ale i v osobním životě.

&lt;em&gt;„Pro pracovníky na nižších pozicích je vhodná skupinová prezenční výuka, ideálně vyšší intenzity, aby k osvojení si jazyka došlo co nejdříve. Dává možnost seznámit se nejen s jazykem, ale i pracovním kolektivem,“ &lt;/em&gt;říká Simona Škurková, podle níž by výuka jazyka měla být součástí onboardingových procesů. U výše postavených pracovníků, kteří mohou být velmi vytížení, bývá kvůli nutnosti flexibility vhodnější online forma výuky.

&lt;strong&gt;Kulturní integrace a dlouhodobá spokojenost&lt;/strong&gt;

Firmy by měly podpořit své zaměstnance také v kulturní integraci. Podle Milady Horákové, autorky studie o integraci cizinců na trhu práce, je důležité zahraniční zaměstnance nejen seznámit s českými zvyklostmi, ale rovněž vytvořit prostředí, kde se cizinci mohou cítit součástí komunity. Otevřená firemní kultura, která respektuje rozdíly a podporuje individualitu, je klíčem k dlouhodobé spokojenosti zahraničních zaměstnanců.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cizincum-usnadni-nastup-do-firmy-zkuseny-buddy-poradi-jim-s-kavovarem-i-registraci-u-lekare/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16902</ArtID>
    <title><![CDATA[Průzkum: Poptávka po čistírnách a prádelnách roste, využívá je až 10 procent Čechů. Provozům však chybějí pracovníci]]></title>
    <date>31. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Prádelny a čistírny se v Česku těší rostoucí oblibě, aktuálně je využívá až 10 procent Čechů. Ukázal to průzkum společnosti Neubert Marketing pro Asociaci prádelen a čistíren České republiky (APAČ). Nejčastějšími klienty jsou hotely, restaurace či průmyslové podniky. Průzkum zároveň potvrdil rostoucí počet samoobslužných prádelen – během pěti let jich přibylo o více než čtvrtinu. V prádelnách zároveň ubývá přímých zaměstnanců. Vlivem energetické krize provozy také mnohem více investují do úsporných opatření, v letošním roce okolo 25 milionů korun.&lt;/strong&gt;

Služby prádelen a čistíren pravidelně využívá 8 až 10 procent Čechů. Vyplývá to z nového průzkumu, který pro Asociaci prádelen a čistíren České republiky (APAČ) zpracovala společnost Neubert Marketing. Oproti roku 2019 registrují provozy zároveň 15% nárůst poptávky. Nejčastějšími zákazníky jsou firmy a instituce.

&lt;em&gt;„Vidíme za tím především zvýšený zájem z řad hotelů a restauratérů i průmyslu. Dochází ke změně chování a přestává být obvyklé mít v hotelu vlastní prádelnu. V průmyslu pak praní pracovních oděvů zajišťují firmy, nikoliv jednotliví zaměstnanci sami. Vzrůstá také poptávka po službách menších prádelen, například od drobných živnostníků či restaurací,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Jana Puškáčová&lt;/strong&gt;, prezidentka APAČ.

Rostoucí zájem o prádelny a čistírny aktuálně potvrzují i jejich provozovatelé. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Dovolím si tvrdit, že i z pohledu prodejní ceny je situace příznivá. Poptávka po našich službách místy převyšuje naše možnosti,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Ondřej Koudelka&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Prádelna Koudelka a syn, člen předsednictva APAČ. Průzkum zároveň ukázal, že poptávku zákazníků aktuálně táhnou zejména města.

&lt;strong&gt;Vyšší investice do úsporných řešení&lt;/strong&gt;

Velkou výzvou byly pro prádelny donedávna ceny energií. &lt;em&gt;„Jsou vysoké, zhruba trojnásobné než před energetickou krizí, ale stabilní. Již jsme si zvykli na to, že se jen tak nevrátí na dřívější úroveň,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Jan Chrištof&lt;/strong&gt;, jednatel prádelny Chrištof, II. viceprezident APAČ. Zároveň uvádí, že prádelny tuto skutečnost promítly do ceny služeb.

Průzkum také ukázal, že prádelny a čistírny vlivem energetické krize navýšily od roku 2019 více než dvojnásobně své investice do úspor vody a energií. Zatímco tehdy vyčlenily na ekologická řešení 10 milionů korun, letos to bylo už 25 milionů. Podle Jany Puškáčové se tak dnes lze v prádelnách a čistírnách poměrně běžně setkat například s rekuperací odpadního tepla či efektivnějšími stroji s nižší spotřebou.

Jiná energeticky úsporná řešení si pak svoji cestu teprve hledají. &lt;em&gt;„Například technologie recyklace odpadní vody je sice v oboru již delší dobu známá, ale zatím ještě příliš náročná, drahá a málo efektivní pro širší využití. Ale se zájmem a zkušenostmi jde ruku v ruce i zlepšení a zlevnění. Těší mne, že firmy samy toto téma řeší a vnímají potřebu zabývat se udržitelností svých provozů,“&lt;/em&gt; doplňuje prezidentka APAČ.

&lt;strong&gt;Vyšší počet agenturních a zahraničních pracovníků&lt;/strong&gt;

V Česku se počet prádelen a čistíren pohybuje v rozmezí 850 až 900. Celkem přitom podle dat z průzkumu měsíčně zpracují přes 40 tisíc tun prádla. Novým trendem je aktuálně i rostoucí počet samoobslužných prádelen, během pěti let se jejich počet zvýšil o více než čtvrtinu na aktuálních 180 provozů. Samoobslužné provozy by přitom mohly do budoucna řešit i jeden ze současných problémů – nedostatek kvalifikovaného personálu.

&lt;em&gt;„O tuto práci není příliš velký zájem. Zároveň je tu i druhá strana, tedy to, jak jsme schopni ji zaplatit. Pokud se člověk rozhodne jít do továrny, pracuje na dvě až tři směny, nemusí u toho příliš přemýšlet a je schopen dosáhnout i vyššího ohodnocení. Prádelna naopak nabízí práci na jednu směnu, ale klade důraz na kvalitu odvedené práce,“&lt;/em&gt; uvádí Ondřej Koudelka.

V prádelnách a čistírnách tak jde podle průzkumu pozorovat nárůst agenturních pracovníků. Děje se tak na úkor přímých zaměstnanců, jejich počet mezi lety 2019 a 2021 klesl z 6 600 na 3 500. Následně došlo k mírnému oživení, loni počet kmenových pracovníků činil 3 900. Zvýšení počtu agenturních pracovníků se projevilo také na zaměstnanosti z hlediska národnostních menšin. Podíl zahraničních pracovníků se totiž od roku 2019 zvýšil o pět procentních bodů na současných 20 procent.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pruzkum-poptavka-po-cistirnach-a-pradelnach-roste-vyuziva-je-az-10-procent-cechu-provozum-vsak-chybeji-pracovnici/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16930</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak zkrátit čekání na pojistné plnění? Drobné chyby mohou stát čas i peníze]]></title>
    <date>30. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Za hospitalizaci, vážné úrazy, invaliditu či úmrtí loni pojišťovny vyplatily téměř 10 miliard korun při celkovém počtu bezmála 420 tisíc událostí. Denně tak likvidátoři vyřeší více než tisícovku případů, jak ukazují statistiky České asociace pojišťoven. Aby dokázaly peníze v tíživé životní situaci pomoci co nejrychleji, je potřeba správně postupovat při hlášení pojistné události. I zdánlivé drobnosti či nepřesnosti na straně klienta totiž mohou oddálit, v horším případě dokonce znemožnit výplatu plnění.&lt;/strong&gt;

Denně řeší pojišťovny v České republice tisíce pojistných událostí. Aby nedocházelo ke zbytečným průtahům v šetření, je potřeba se řídit třemi zásadami, které pomohou s rychlým a bezproblémovým vyřízením pojistného plnění.

&lt;strong&gt;Předávka kompletní dokumentace&lt;/strong&gt;

První a nejdůležitější zásadou je pohlídat si dodání všech nezbytných dokumentů. &lt;em&gt;„V případě, že vznikne škodní událost, je ideální připravit pojistnou smlouvu, fotodokumentaci nebo lékařské zprávy. Je taky důležité si přesně zaznamenat všechny relevantní informace o dané události, včetně data, místa a okolností, které k ní vedly,&quot;&lt;/em&gt; uvádí Denisa Kahánková z pojišťovny YOUPLUS, která se specializuje na životní pojištění.

Klienti totiž často nevěnují dostatečnou pozornost detailům, které mohou být pro šetření škodní události klíčové. Mnoho z nich uvádí nepřesné nebo nedostatečné údaje, což může celý proces šetření jejich události zkomplikovat, a tím oddálit vyplacení pojistného plnění. Opomenutí důležitých detailů, jako jsou svědci, přesná časová osa události nebo konkrétní okolnosti události, může navíc negativně ovlivnit rozhodnutí pojišťovny.&lt;em&gt; „Před odesláním hlášení je nezbytné zkontrolovat všechny přiložené informace. Pokud si klienti nejsou s čímkoliv jistí, mohou se obrátit na svého finančního poradce, či zákaznickou linku pojištovny, kteří s přesným vyplněním dokumentů mohou pomoci,&quot; &lt;/em&gt;radí &lt;strong&gt;Denisa Kahánková&lt;/strong&gt;, vedoucí úseku správy pojištění osob v životní pojišťovně YOUPLUS.

Pojišťovna po nahlášení škodní události zašle potvrzení o přijetí včetně rekapitulace vyplněných údajů. Následně je důležitá aktivní komunikace, a to z obou stran. &lt;em&gt;„Pokud pojišťovna potřebuje doplňující dokumenty nebo informace, je důležité mít na paměti, že každé zdržení může oddálit proces šetření a výplaty pojistné události. Je dobré sledovat, zda pojišťovna neposlala výzvu k doplnění informací, aby se předešlo zbytečným průtahům,“&lt;/em&gt; doplňuje Kahánková s tím, že preciznost v hlášení celý proces zrychlí.

&lt;strong&gt;„Čas jsou peníze“&lt;/strong&gt;

Každá pojistná smlouva obsahuje konkrétní termíny pro nahlášení škodní události, které je potřeba pečlivě sledovat. Pokud lidé tyto lhůty nedodrží, může dojít ke krácení nebo neposkytnutí pojistného plnění. Proto je důležité se s termíny seznámit už při sjednávání pojistné smlouvy.

Někteří klienti se navíc zdráhají s pojišťovnou komunikovat kvůli obavám, že jejich dotazy budou vnímány jako zbytečné či nepodstatné. To může vést k tomu, že událost nahlásí pozdě nebo nesprávně. Často se podle expertů stává, že lidé neví, jak proces hlášení přesně funguje a co všechno je potřeba doložit. Mnozí klienti navíc netuší, na koho se obrátit, pokud potřebují poradit. &lt;em&gt;„V takovém případě je na místě oslovit svého finančního poradce, či zavolat na zákaznickou linku pojišťovny, kde jsou vyškolení odborníci, jejichž úkolem je pomoci, aby byl celý proces hladký. Určitě je na místě doptat se na cokoliv, co není na první pohled jasné – ať už jde o potřebné dokumenty, lhůty nebo samotný postup hlášení,“&lt;/em&gt; doporučuje Denisa Kahánková.

&lt;strong&gt;Jít digitalizaci naproti&lt;/strong&gt;

Rychlému nahlášení pojistné události pomáhají elektronické formuláře. Šetří nejen čas, ale především snižují riziko ztráty dokumentů. &lt;em&gt;„Moderní pojišťovny v dnešní době nabízí možnost nahlásit škodní událost online. Bezpapírové řešení umožní klientům vše vyřešit snadno z domova a bez zbytečného běhání či papírování. Online formulář klienta celým procesem nahlášení jednoduše provede, stačí pouze odpovídat na položené otázky,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Kahánková z pojišťovny YOUPLUS.

Kromě samotného hlášení pojistné události moderní technologie urychlují a usnadňují i založení pojistky jako takové. &lt;em&gt;„Pokročilé algoritmy využíváme také k hodnocení rizik a rozhodování o schválení pojistných smluv – dochází tak k efektivnějšímu a rychlejšímu rozhodování o tom, zda a za jakých podmínek bude pojistka schválena. Každý případ je samozřejmě posuzovaný individuálně, přestože část práce vykonává počítač. Digitalizace tedy prostupuje celým procesem od sjednání smlouvy, až po hlášení škodní události a na samotném konci procesu nám výrazně pomáhá ke zkrácení lhůty od nahlášení škodní události po vyplácení plnění,“&lt;/em&gt; doplňuje Kahánková.

Ačkoli se tedy na první pohled může hlášení pojistné události zdát jako složité, nemusí tomu tak být. Zásadní je pohlídat si všechny potřebné dokumenty a termíny – v ideálním případě také využít výhod, které s sebou přinášejí moderní technologie. V případě potřeby by se pak klienti neměli bát obrátit na odborníky, většinou tím totiž eliminují případné komplikace v souvislosti s šetřením a výplatou plnění.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-zkratit-cekani-na-pojistne-plneni-drobne-chyby-mohou-stat-cas-i-penize/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16933</ArtID>
    <title><![CDATA[Tenisky, židle nebo protéza na míru? Díky 3D tisku roste masová výroba „na přání“]]></title>
    <date>29. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Technologie 3D tisku nabízí něco, co dříve bylo téměř nepředstavitelné: masovou výrobu produktů na míru, ať už to jsou běžecké boty upravené na přesný tvar nohy, šperk navržený podle vkusu zákazníka, nebo zdravotnická pomůcka přizpůsobená specifickým potřebám pacienta. Trh s personalizovanými výrobky z 3D tisku dosahuje několika miliard dolarů a každoročně roste o desítky procent.&lt;/strong&gt;

3D tisk je čím dál rychlejší a levnější, a prosazuje se proto i ve výrobě produktů pro koncové zákazníky. Výrobky na míru nejsou jen otázkou pohodlí a luxusu, personalizované produkty pomáhají řešit zdravotní omezení a podporují udržitelný přístup k nakupování.

Zajímavé možnosti otevírá 3D tisk v oblasti módy a sportovních potřeb. Firmy jako Nike a Adidas již několik let experimentují s 3D tiskem ve výrobě sportovní obuvi. Zákazníci si pomocí 3D skenování mohou vytvořit i obuv dokonale přizpůsobenou tvaru a velikosti jejich nohy, zvolit si tvar stélky, podporu klenby nebo polohování tlakových bodů. Takové běžecké boty zajistí lepší výkon a zároveň poskytnou maximální pohodlí. Podle odhadů Allied Market Research má trh s 3D tištěnou obuví do roku 2030 dosáhnout hodnoty 5 miliard USD, přičemž roční růst se očekává na úrovni 20 %.

Pro řadu profesionálních i amatérských sportovců je perfektní zpracování jejich vybavení nutností. „U vrcholných sportovních výkonů často rozhodují detaily. Pokud lyžař zjistí, že mu hůlky přesně uzpůsobené tvaru jeho těla umožní sjet svah rychleji, je ochoten do nich investovat. Běžně se prodávají cyklistická sedla nebo golfové hole na míru. A netýká se to jen profesionálů, stejně to vidí i mnoho rekreačních sportovců,“ vysvětluje Jakub Olbert, CEO společnosti Bert solutions, která vyrábí dekorace a další produkty pomocí 3D tisku.

&lt;strong&gt;Vkus i tvar těla je individuální&lt;/strong&gt;

V módním průmyslu se technologie 3D tisku uplatňuje také při tvorbě oděvů a doplňků. Značky jako GlassesUSA či Fitz Frames již nabízejí personalizované brýle vyráběné pomocí 3D tisku, což umožňuje upravit tvar i velikost obrouček podle vkusu a potřeb zákazníka. Oděvní návrháři mohou vytvářet složité a originální designy, které by bylo těžké nebo nemožné vyrobit tradičními metodami, a navíc je vyrobí přesně dle proporcí zákazníka.

V kosmetickém průmyslu se 3D tisk využívá pro výrobu personalizovaných obalů na kosmetiku a parfémy. Firmy jako Gillette spolupracují na projektech, díky nimž si zákazníci mohou navrhnout vlastní rukojeť holicího strojku. Zákazníci si pak užívají pocit, že vlastní něco unikátního, co bylo vytvořeno speciálně pro ně.

Tato touha se pak promítá do nejrůznějších oblastí užitného designu. „Lidé si mohou nechat přesně podle svých představ upravit nábytek a vybavení domácnosti, ať už jde o židle a gauče přizpůsobené tvaru těla, kliky, které padnou přesně do ruky, nebo dekorační předměty, jako například trojrozměrný reliéf namísto klasických fotografií,“ popisuje Jakub Olbert, podle něhož bude pro vstupní data na výrobu užitných předmětů brzy stačit použít skenování pomocí mobilního telefonu.

3D tisk se nevyhýbá ani automobilovému průmyslu. Některé značky, například Porsche, nabízejí zákazníkům možnost personalizace interiérových prvků vozidel. Může se jednat o speciální kryty přístrojových desek, řadicí páky, nebo dokonce sedadla, která jsou vytvářena na základě osobních preferencí zákazníka. Na vzestupu je i zdobení exteriéru, kdy si zákazník kupříkladu může nechat vyrobit přední masku na přání.

&lt;strong&gt;Zdravotnictví: lepší funkce i pohodlí&lt;/strong&gt;

Personalizace je klíčová také v medicíně, kde 3D tisk umožňuje výrobu zdravotnických pomůcek přizpůsobených konkrétním pacientům. Zubní implantáty, ortopedické protézy nebo naslouchátka mohou být navrženy podle individuálních potřeb, což zajišťuje větší pohodlí a funkčnost. Například firma Align Technology vyrábí pomocí 3D tisku zubní protézy na míru, které přesně odpovídají tvaru čelistí pacientů, což zkracuje dobu léčby a zvyšuje komfort nošení.

V oblasti ortopedie se technologie 3D tisku používá k vytváření lehkých a velmi přesných protéz, které pacientům poskytují větší pohyblivost a pohodlí. Technologie využívá kombinaci pokročilého skenování a tisk z biokompatibilních materiálů, které tělo snáší lépe než tradiční protézy. Kromě toho 3D tisk zkracuje výrobní cyklus, což zlepšuje dostupnost těchto produktů pro pacienty.

Zpráva Grand View Research odhaduje, že globální trh se zdravotnickými pomůckami vyrobenými pomocí 3D tisku měl v roce 2021 hodnotu přibližně 2 miliardy USD a do roku 2028 se očekává růst na více než 6 miliard USD.

&lt;strong&gt;Ekologický přístup a udržitelnost&lt;/strong&gt;

3D tisk navíc nabízí výhody týkající se udržitelnosti a snižování plýtvání. Protože výrobky vznikají na zakázku, výrobci nemusejí držet velké skladové zásoby nebo vyrábět nadbytečné množství standardizovaných produktů, které by mohly skončit neprodané. To snižuje množství odpadu a nadbytečných emisí, což je v době rostoucího tlaku na ekologickou odpovědnost velká výhoda.

Technologie 3D tisku se neustále vyvíjí, což v oblasti personalizovaných produktů otevírá dveře dalším inovacím. V blízké budoucnosti můžeme očekávat, že se tato technologie stane běžnou součástí našich životů – tisknout se bude vše od oblečení přes doplňky až po produkty zdravotní péče. Zákazníci tak budou mít stále větší možnost ovlivňovat nejen vzhled, ale i funkčnost výrobků, které používají.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tenisky-zidle-nebo-proteza-na-miru-diky-3d-tisku-roste-masova-vyroba-na-prani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16909</ArtID>
    <title><![CDATA[Good Vibes, Good Lives: Sexshop.cz mění logo i claim. Vizuální styl se zbavuje stereotypů a klade důraz na sexuální zdraví]]></title>
    <date>23. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jeden z nejstarších tuzemských e-shopů s erotickým zbožím Sexshop.cz mění logo. V nové vizuální identitě i komunikaci zdůrazňuje, že sex vnímá jako sebepéči, radost, svobodu, ale i zranitelnost. Návrhu nového brandu se ujal marketingový stratég Tomáš Mrkvička a brand designér Honza Moucha. S novým vizuálem seznámil Sexshop.cz veřejnost poprvé 8. října.&lt;/strong&gt;

Sexualita je podle společnosti &lt;a href=&quot;https://www.sexshop.cz/&quot;&gt;Sexshop.cz&lt;/a&gt; důležité téma, které je stále často tabuizováno. Cílem nového stylu komunikace a vizuální identity odkazující k self-care je tak poukázat na význam aktivního sexuálního života, který je pro lidské zdraví nesmírně důležitý. K celé vizuální identitě přispívá i nový tone-of-voice, který bude zákazníky edukovat a napříč všemi komunikačními kanály jim odlehčenou formou přibližovat sexuální témata. Klíčový je claim Good Vibes, Good Lives, který nový komunikační styl zastřešuje.
&lt;h1&gt;Kam nemůže čert, tam nastrčí motýla&lt;/h1&gt;
Na rebrandingu se podílel poradce pro marketingovou strategii Tomáš Mrkvička ve spolupráci s mezinárodně oceněným designérem Honzou Mouchou. Jako podklad jim posloužil výzkum trhu s erotickými hračkami, který pro Sexshop.cz vypracovala společnost Behavio.&lt;em&gt; „Výzkum nám potvrdil, že erotické hračky jsou už naprostý mainstream. Více než polovina všech lidí nějakou erotickou hračku vlastní a naprostá většina je vnímá pozitivně. Kdo tvrdí, že doma nemá vibrátor, má pravděpodobně dva,“&lt;/em&gt; objasňuje Tomáš Mrkvička a dodává, že přežitkům tak odzvonilo.

Změny loga se chopil designér Honza Moucha, k jehož práci patří například vizuální styl Sčítání lidu 2021. &lt;em&gt;„Oba majitelé měli k supermanovskému čertíkovi z původního loga vztah a neradi ho opouštěli, nicméně na základě výsledků Behavia a následné strategie Tomáše Mrkvičky bylo jasné, že je takový krok nutný. Věděl jsem tedy, že musím přijít s výrazným a odlehčeným symbolem, který čertíka nahradí a který bude zároveň ztělesňovat nový positioning značky. Do tendru jsem šel s tím, že se majitelé do ‚dildo-motýla‘ buď okamžitě zamilují, nebo si řeknou, že jsem se zbláznil,“&lt;/em&gt; vysvětluje brand designér. &lt;em&gt;„Výzvou byla doména .cz v logu – relikt z dřívějších dob, který se v názvech firem už tolik nepoužívá a jenž je pro designéry noční můrou. Doménu jsme totiž vypustit nemohli, bez ní by zůstal jen generický název segmentu. Nejelegantnějším řešením se nakonec ukázala forma indexu,“&lt;/em&gt; dodává Moucha.

Spolumajitel Sexshop.cz Tomáš Hervert s pobavením přiznává, že prvotní náhled na animaci létajícího dildo-motýla ho rozesmál a čekal, kdy konečně uvidí seriózní část. Nakonec nejen jeho, ale celý marketingový tým myšlenka nadchla natolik, že vizuál dostal zelenou.
&lt;h1&gt;Snaha o zboření stereotypů&lt;/h1&gt;
Hlavním cílem grafické proměny bylo změnit vše, co jakkoliv znázorňuje sexuální stereotypy. Snahou nového brandingu je pozměnit mindset lidí, kteří mají sexshopy a erotické pomůcky historicky spojené s prvoplánovým sexuálním podtextem&lt;em&gt;. „V Sexshop.cz věří, že sex je součástí dobrého života stejně jako skvělé jídlo, cestování, sport, kultura nebo terapie. A erotické hračky k sexu patří. Zpestřují ho a dělají ho zábavnějším a kreativnějším. To vyjadřuje i nový slogan značky Good Vibes, Good Lives,“ &lt;/em&gt;uzavírá Tomáš Mrkvička.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/good-vibes-good-lives-sexshop-cz-meni-logo-i-claim-vizualni-styl-se-zbavuje-stereotypu-a-klade-duraz-na-sexualni-zdravi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16915</ArtID>
    <title><![CDATA[Infekce ušního lalůčku? Pozor na nikl, častou manipulaci s náušnicí i špatnou hygienu]]></title>
    <date>21. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ušní lalůček máte zarudlý, horký a pulzuje? Možná se právě potýkáte s jeho infekcí. Ta může být nejen bolestivou a neestetickou komplikací, ohrožuje samozřejmě také vaše zdraví. Víte, co ji nejčastěji způsobuje? Jaké jsou obvyklé příznaky infekce? A jak jí předcházet? &lt;/strong&gt;

Infekce ušního lalůčku může být velmi nepříjemná a nejčastěji se projevuje zarudnutím, pulzujícím bolestivým otokem nebo třeba hnisáním v oblasti propíchnuté dírky. Místo může být na dotyk velmi citlivé a teplé. Pokud se situace nelepší a infekce postupuje, mohou se dokonce přidat příznaky jako horečka nebo pocit únavy. Ptáte se, jak může k této situaci dojít? Příčin je hned několik.

&lt;strong&gt;Příčina: Propíchnutí ucha nesterilním nástrojem&lt;/strong&gt;

Nejčastější příčinou infekce je bakteriální kontaminace. Tento nepříjemný problém se patrně nejběžněji objeví v důsledku nedostatečné hygieny během propichování dírky v uchu, případně krátce poté. Pokud totiž nástroj, kterým se ucho propichuje, není sterilní, mohou se bakterie snadno dostat do čerstvé rány. Podobně důležité, jako je čistý nástroj, je rovněž pečlivé vydezinfikování okolí vpichu před úkonem. Po zákroku oblast okolo náušnice také citlivě, ale pravidelně čistěte. Vyhněte se však přípravkům s lihem či alkoholem, které pokožku vysušují, v důsledku čehož se na ní mohou tvořit drobné prasklinky, které jsou opět ideálním místem pro vstup infekce.

&lt;strong&gt;Příčina: Nadměrná manipulace s náušnicemi&lt;/strong&gt;

Víte, jak si poměrně spolehlivě zanesete do čerstvé rány nečistoty a bakterie? Jednoduše tím, že si budete špinavýma rukama s náušnicemi často pohrávat, posouvat si s nimi v dírce, kroužit s nimi a podobně. Mnoho lidí má tendenci se svých náušnic dotýkat, především pokud jsou nové, a ještě si na ně úplně nezvykli. Tento zlozvyk však může snadno způsobit v místě čerstvé rány nepříjemnou infekci. Rozhodně byste se proto měli snažit omezit manipulaci s novými náušnicemi na nutné minimum (čištění náušnice, ošetření rány), dokud se ranka zcela nezhojí. A i před těmito úkony si vždy důkladně umyjte ruce.

&lt;strong&gt;Příčina: Kontaktní alergie na nikl&lt;/strong&gt;

Dalším poměrně častým důvodem je to, že si do ucha usadíte náušnici z nekvalitního kovu, který obsahuje nikl. Ten patří mezi silné alergeny a je celosvětově nejčastější příčinou alergické kontaktní dermatitidy. Podle údajů reaguje na nikl až každá osmá žena. V tomto případě se pak ani nemusí jednat o čerstvě propíchnutou dírku, nikl neplechu nadělá i v té, která je již roky zhojená. Pokud patříte mezi osoby, které jsou na tento materiál citlivé, záhy to poznáte silným svěděním v okolí náušnice, zarudnutím, hnisáním dírky, případně otokem. Navíc se mohou přidat puchýřky a pupínky. Ačkoliv se obvykle reakce na nikl projevuje jako povrchový neinfekční zánět pokožky, pokud si poraněné místo rozškrábnete, je velmi snadné do něj infekci zanést. &lt;em&gt;„Nejjistější je tedy usazovat si do ucha pouze ověřené náušnice z kvalitních kovů a hypoalergenních materiálů. Tím se riziko alergické reakce minimalizuje. Pátrejte po špercích, u nichž výrobci deklarují, že nikl neobsahují,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;strong&gt;USHI, &lt;/strong&gt;která originální stříbrné náušnice bez obsahu niklu nabízí.

&lt;strong&gt;Příčina: Nedostatečné čištění šperků&lt;/strong&gt;

Náušnice, které nejsou pravidelně čištěny, se mohou snadno stát živnou půdou pro bakterie, které následně infikují místo vpichu. Je však dobré si uvědomit, že nepříjemnou infekci si můžete zanést také do již zhojené dírky, nejen do čerstvě propíchnuté. Riziko představují zvláště ty náušnice, které jsou nošené nepřetržitě. Ty totiž na sebe rády nabalují nejrůznější nečistoty, prach, pot a maz, které pak pokožku dráždí. Proto je důležité čistit nejen dírku v uchu, ale také samotné náušnice. &lt;em&gt;„Ty je možné pravidelně omývat jemným hadříkem v teplé mýdlové či jarové vodě. Náušnice do roztoku nejprve na minutku namočte, poté očistěte a na závěr opláchněte čistou vodou,“&lt;/em&gt; říká Dominika Šťovíčková.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/infekce-usniho-lalucku-pozor-na-nikl-castou-manipulaci-s-nausnici-i-spatnou-hygienu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16899</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém s Balíkovnou spouští Rebalík, unikátní službu pro snadný sběr starého elektra]]></title>
    <date>21. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Sběr starých elektrozařízení ulehčí nová služba Rebalík, kterou spouští REMA Systém ve spolupráci s Balíkovnou. Projekt Rebalík představuje unikátní, bezplatný a šetrný způsob, jak předat odpadní elektrospotřebiče k ekologické likvidaci. Veřejnost může tuto jednoduchou a přístupnou službu zdarma využít na téměř 7 000 pobočkách Balíkovny po celé České republice a odeslat starý, nepoužívaný spotřebič.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Nová služba Rebalík přináší jednoduchý způsob, jakým může každý občan snadno a velmi efektivně přispět k tomu, aby stará elektrozařízení nekončila na skládkách a aby byly maximálně využity cenné suroviny v nich obsažené. Ekologickou likvidaci a recyklaci odpadního elektra zajistí společnost REMA Systém. Spotřebiče jsou rozebrány na jednotlivé komponenty, které jsou následně recyklovány a znovu použity v průmyslu. Při nákupu nové elekroniky se tak díky Rebalíku otevírá zcela nová cesta, jak může veřejnost snadno a zdarma odevzdat staré elektrospotřebiče na celém území České republiky.

&lt;em&gt;„Projekt Rebalík představuje významný krok v podpoře recyklace elektrozařízení v České republice. Díky spolupráci s Balíkovnou můžeme spotřebitelům nabídnout pohodlný a dostupný způsob, jak se zbavit nepotřebných či nefunkčních elektrospotřebičů. Zákazníci si běžně nechávají doručit novou elektroniku přes Balíkovnu. Rebalík využívá reverzní logistiku, lidé tak mají možnost odevzdat staré zařízení stejnou cestou, jakou jsou zvyklí nechávat si doručovat své nákupy,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice&lt;em&gt;. „Právě reverzní logistika, která využívá hromadných svozů, má významný pozitivní dopad na životní prostředí. Díky své šetrnosti představuje značný přínos v rámci ESG aktivit,“ &lt;/em&gt;dodává Krumlová.

Princip služby je jednoduchý: Spotřebitelé zabalí své vysloužilé elektrospotřebiče o maximální hmotnosti do 15 kg do libovolného obalu o maximálních rozměrech 50 x 50 x 50 cm. Po vyplnění objednávkového formuláře na webu www.rebalik.cz obdrží odesílací kód, jímž označí zásilku. Kód není potřeba tisknout, stačí ho napsat na balíček spolu s číslem objednávky. Balík následně spotřebitel přinese na jedno z podacích míst Balíkovny, tedy na jakoukoliv externí Balíkovnu, Českou poštu či depo. Tam bude Rebalík přijat a zdarma odeslán k recyklaci.

&lt;em&gt;„Jsme rádi, že můžeme podpořit tuto významnou ekologickou iniciativu. Díky našemu širokému pokrytí výdejních míst můžeme nabídnout snadný přístup ke službě Rebalík pro každého a zároveň rozšířit naše Balíkovny o novou službu. Věříme, že společně s REMA Systém přispějeme k udržitelnému nakládání s elektroodpadem,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Lukáš Rampas&lt;/strong&gt;, ředitel &lt;strong&gt;Balíkovny&lt;/strong&gt;.

Projekt Rebalík je dalším krokem kolektivního systému REMA Systém v jeho dlouhodobém úsilí o podporu udržitelnosti a zodpovědného nakládání s odpadními elektrozařízeními. V případě velkých domácích spotřebičů mohou občané využít stávající službu Buď líný, v rámci níž si mohou nechat zdarma odvézt vysloužilá elektrozařízení z domácnosti. Více informací na www.budliny.cz.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-s-balikovnou-spousti-rebalik-unikatni-sluzbu-pro-snadny-sber-stareho-elektra/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16921</ArtID>
    <title><![CDATA[Strava ovlivňuje menstruaci dívek. Luštěniny dodají energii a ořechy pomohou od křečí, sušenky si raději odpusťte]]></title>
    <date>18. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Strava hraje ve vývoji dívek důležitou roli, zvláště pak v období puberty, kdy se jejich tělo srovnává s příchodem menstruace. Nesprávná výživa totiž může nejen uspíšit nástup měsíčků, ale také zhoršit nepříjemné průvodní symptomy nebo podpořit nepravidelnosti. Víte, proč je důležitý dostatek železa? Jaký vliv mají omega-3 mastné kyseliny? A co udělá s menstruací nadváha?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Obézní dívky mohou začít menstruovat dříve&lt;/strong&gt;

Nadváha a obezita významně ovlivňují celkové zdraví, u dívek pak rovněž nástup a průběh prvních menstruačních cyklů. S tělesnou hmotností a složením těla je totiž úzce spojena hormonální rovnováha, která je pro pravidelné měsíčky klíčová. Tuková tkáň produkuje estrogeny, dívky s vyšším podílem tělesného tuku tak mají v krvi vyšší hladiny těchto hormonů. To může urychlit zrání vaječníků a vést k předčasné menarché (první menstruaci) již kolem 8. nebo 9. roku věku&lt;em&gt;. „V posledních letech se bohužel v ordinaci setkávám s větším podílem dívek, které již v dětském věku trpí nadváhou či obezitou. Ta je poté zpravidla provází i v období puberty, kdy častěji řeší brzký nástup menstruace. Obvykle se jedná o důsledek nesprávného stravování a nadměrné konzumace cukru i průmyslově zpracovaných potravin v kombinaci s nedostatkem pohybu,“ &lt;/em&gt;potvrzuje pediatr &lt;strong&gt;MUDr. Richard Rýznar&lt;/strong&gt;, jenž mimo jiné spolupracuje s českou společností Vegall Pharma. Tyto dívky pak mohou trpět také častějším výskytem hormonálních poruch. &lt;em&gt;„Jejich menstruační cyklus může být delší a nepravidelný, krvácení silnější a bolestivější. Pro stabilizaci cyklu je klíčové sledovat váhu a dbát na zdravý životní styl,“ &lt;/em&gt;říká lékař.

Druhým pólem problému s výživou je pak podle lékaře extrémní úmyslné hubnutí spojené zvláště s mentální anorexií, se kterou se v životě v různé míře setká až 4 % žen. Častým projevem nejtěžších forem je totiž také úplné vymizení menstruace. &lt;em&gt;„Ani tento varovný příznak, častý například u vězeňkyň v koncentračních táborech, však dívky od dalšího patologického hubnutí bohužel neodradí,“&lt;/em&gt;objasňuje lékař. Na co konkrétně by si tedy dívky měly dát pozor, aby jejich menstruace probíhala v pořádku?

&lt;strong&gt;Luštěniny a špenát dodají energii&lt;/strong&gt;

Pro dívky, které právě začínají menstruovat, je klíčové dodávat tělu dostatek železa. Menstruační cyklus totiž znamená výraznou ztrátu krve, a tudíž i tohoto minerálu, jenž je nezbytný pro tvorbu hemoglobinu. Ukazuje se, že jeho nedostatek má přímý dopad na sníženou výkonnost a rovněž výraznější únavu během menstruace. Dívky navíc mohou trpět zimomřivostí nebo se mohou cítit podrážděně. Železo se dobře vstřebává například ze špenátu, sušených meruněk nebo luštěnin. Aby se železo vstřebávalo co nejlépe, je vhodné jej kombinovat s vitaminem C, který najdeme například v kysaném zelí, citrusových plodech nebo paprice.

&lt;strong&gt;Vlašské ořechy pomohou od menstruačních bolestí&lt;/strong&gt;

Velmi častým problémem dívek v prvních letech menstruace jsou bolestivé menstruační křeče. Výzkumy&lt;a href=&quot;applewebdata://F5F91373-B172-47E0-947E-13954A4B3122#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; však ukazují, že konzumace potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny, jako jsou chia semínka nebo třeba vlašské ořechy, může intenzitu těchto křečí výrazně snížit. Omega-3 kyseliny totiž pomáhají regulovat hladinu prostaglandinů, což jsou hormony zodpovědné za menstruační bolesti. Důležité jsou však i další zdravé tuky (mononenasycené a polynenasycené) obsažené například v olivovém oleji nebo avokádu. Ty totiž podporují tvorbu hormonů estrogenu a progesteronu, které jsou pro zdravý menstruační cyklus klíčové.

&lt;strong&gt;Celozrnné výrobky nebo listová zelenina pro zmírnění úzkostí&lt;/strong&gt;

Vitaminy skupiny B, zejména pak B6, B9 (kyselina listová) a B12, hrají důležitou roli v regulaci hormonálního systému a při zvládání premenstruačních symptomů. Vitamin B6 může pomoci zmírnit podrážděnost, úzkost a přidružené psychické obtíže, protože přispívá k regulaci hormonální aktivity. Kyselina listová a vitamin B12 zase podporují správnou tvorbu červených krvinek, což je při menstruaci též velmi důležité. Vitaminy skupiny B navíc pomáhají udržovat normální stav pokožky a vlasů a přispívají ke snížení únavy a vyčerpání. Jejich skvělým zdrojem je kupříkladu zelená listová zelenina, celozrnné výrobky, vejce nebo ořechy. Pokud si ale chcete být jisty, že jste přijaly doporučenou denní dávku, můžete se poohlédnout po kvalitních doplňcích stravy. Například v přírodním preparátu Sarapis Mensis jsou vitaminy skupiny B navíc zkombinovány s extraktem z americké brusinky, mateří kašičky a výtažkem ze sojových bobů, což pomáhá citlivě regulovat hormonální rovnováhu a podporuje přirozený ženský cyklus.

&lt;strong&gt;Bez soli to nejde, nesmí jí však být příliš&lt;/strong&gt;

Bez soli není života. Nicméně, všeho moc škodí a menstruující dívky by si rozhodně na nadměrnou konzumaci soli měly dát pozor. Příliš slaná jídla totiž mohou některé nepříjemné symptomy spojené s menstruací zhoršovat. Jedná se například o zadržování vody v těle a otoky.&lt;em&gt; „Vysoký obsah sodíku v těle vede ke zvýšené retenci tekutin, což může dívky v období menstruace zbytečně zatěžovat a způsobovat pocit nafouknutí a nepohodlí. Denní příjem soli pro dospělého by měl být do 5 gramů, což odpovídá čajové lžičce. Pro menší děti samozřejmě méně,“ &lt;/em&gt;potvrzuje MUDr. Richard Rýznar. V praxi to znamená omezit uzeniny, slané pochutiny z kategorie oblíbených chipsů a solených oříšků, ochucovadla s glutamátem sodným nebo hotová jídla a polotovary (instantní pokrmy, polévky z pytlíku). Ideální není ani příliš častá konzumace plísňových a zrajících sýrů (niva, jadel či třeba balkánský sýr).

&lt;strong&gt;Zdravé bílkoviny = zdravý růst&lt;/strong&gt;

Pro dospívající dívky, které zažívají první menstruační cykly, je velmi důležitý příjem bílkovin. Ty jsou totiž nezbytné pro správný růst, vývoj a funkci organismu, zejména v období rychlého tělesného a hormonálního vývoje. Bílkoviny podporují obnovu tkání, tvorbu hormonů a udržují svalovou hmotu. Rozhodně by tak dívkám neměly na talíři scházet třeba vejce či luštěniny. Tyto potraviny poskytují nejen potřebné aminokyseliny, ale rovněž další důležité živiny jako zinek nebo vápník, které jsou zásadní pro zdravý vývoj kostí a hormonální rovnováhu.

&lt;strong&gt;Cukr, káva, limonáda…&lt;/strong&gt;

Cukr, káva, limonáda, čaj, rum, bum. Oblíbená dětská hra, jež současně poskytuje jednoduchý návod pro menstruující dívky, čemu se ve stravě raději vyhnout. Nadměrná konzumace cukru totiž vede k výkyvům hladin cukru v krvi, což ve výsledku často zesiluje nepříjemné premenstruační syndromy, jako třeba úzkost nebo podrážděnost. Sáček bonbonů, sušenky nebo čokoláda pak navíc mohou zhoršovat také kvalitu pleti. Pokud dívky během menstruace takzvaně „honí mlsná“, měly by si raději dopřát banán nebo sladké datle. Kofein, po němž unavené menstruující dívky i ženy často intuitivně sahají, zase zhoršuje bolesti prsou nebo křeče v podbřišku a podílí se na zadržování vody v organismu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/strava-ovlivnuje-menstruaci-divek-lusteniny-dodaji-energii-a-orechy-pomohou-od-kreci-susenky-si-radeji-odpustte/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16918</ArtID>
    <title><![CDATA[Šperky s perlami, diamanty nebo zirkony? Podle kamene se liší cena i odolnost]]></title>
    <date>15. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Šperky s kameny mohou být nejen luxusními doplňky, ale také stylovými kousky, které ozvláštní každý váš outfit. Jejich odolnost, cena i péče se však s ohledem na zvolený kámen výrazně liší. Víte, v čem je výhoda zirkonů? Co nedělá dobře perlám? A na co si dát pozor u přírodních kamenů?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Perly: elegantní krásky z hlubin moří a řek&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Perly jsou symbolem elegance a ženskosti, což z nich činí oblíbený prvek do náušnic. Tyto klenoty vznikají mezi schránkou a pláštěm v perlorodkách nebo mušlích, kde se tvoří ze stejného materiálu, jako lastury. Kvalitní perly se hodnotí podle lesku, tvaru, velikosti a barvy. Velmi cenné jsou například jasně růžové perly, které vznikají v křídlatci. Existují však také perly bílé, šedé až téměř černé či dokonce zelenomodré. Výhody perel spočívají v jejich přirozené kráse, která ladí téměř s každým outfitem. Nevýhodou může být jejich křehkost a nutnost pravidelné péče. Pro udržení lesku je doporučeno perly nevystavovat parfémům ani lakům na vlasy, a je vhodné je pravidelně čistit vlhkým hadříkem.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Drahokamy: klenoty s vysokou odolností… i cenou&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Dalším známým a oblíbeným kamenem, který se usazuje do náušnic, je drahokam. Díky své vysoké odolnosti a neopakovatelnému lesku je tento minerál velmi populární. A je jedno, jestli mluvíme o diamantech, safírech, rubínech nebo třeba smaragdech. Tyto kameny se těší z přírodních nalezišť a poté se ručně opracovávají do požadovaného tvaru. Velkou výhodou drahokamů je jejich již zmiňovaná tvrdost a odolnost (konkrétně diamant je nejtvrdší přírodní materiál vůbec), která je však bohužel vykoupena opravdu vysokou cenou. Ta se odvíjí od velikosti, barvy a čistoty kamene. Za náušnice s diamantem tak můžete klidně zaplatit několik desítek i stovek tisíc korun. Výjimkou ale nejsou ani náušnice, jejichž cena přesahuje milion korun.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Zirkony: syntetická alternativa diamantů se zářivým leskem&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Kubické zirkony jsou velmi vyhledávanou ozdobou šperků. Jedná se o syntetické kameny, které se vyrábí při teplotě až 2750 stupňů Celsia, a často se používají jako dostupnější alternativa drahokamů, zejména diamantů. &lt;i&gt;„Díky svému zářivému lesku a průhlednosti jsou ve šperkařství velmi oblíbené. Zirkony totiž nabízí výhodný poměr mezi cenou a vzhledem, což z nich činí ideální variantu pro ty, kteří preferují stylové, elegantní, ale zároveň cenově přijatelné šperky,“&lt;/i&gt; říká &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka české &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI, &lt;/b&gt;která nabízí originální stříbrné náušnice bez obsahu alergenního niklu.&lt;/span&gt; Nevýhodou zirkonů může být nižší tvrdost, než v případě diamantu (jejich hodnota se však přesto blíží tvrdosti safíru či rubínu). Chcete-li proto zachovat zářivý lesk zirkonů, vyhýbejte se kontaktu s chemikáliemi, parfémy nebo laky na vlasy. Také je vhodné šperk čas od času vyčistit ultrazvukovou čističkou, která šperku se zirkony vrátí původní lesk.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Křišťál: minimalistická elegance&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Krystaly, často označované jako křišťály, jsou další oblíbenou volbou pro náušnice. Jedná se o drahokamovou odrůdu křemene a obvykle má čirou, skelně lesklou podobu, která může přecházet až do mléčných tónů. Jeho průhlednost a čistota přidává šperkům eleganci, která se hodí ke každému stylu. Křišťál se opracovává do různých tvarů – od jednoduchých fazet po složitější designy. Nevýhodou je však menší odolnost proti mechanickému poškození, což znamená, že je třeba s nimi zacházet opatrněji. Kupříkladu v porovnání s kubickým zirkonem, který má v Mohsově stupnici tvrdosti hodnotu 8,5 z 10 možných, má krystal tvrdost 6,5-7,5.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Často používané přírodní kameny: achát, ametyst, růženín nebo tyrkys&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Mezi oblíbené přírodní kameny, které se usazují do náušnic, patří třeba achát, ametyst nebo tyrkys. Achát je ceněný pro své unikátní vrstvené zbarvení, zatímco ametyst se pyšní svým hlubokým fialovým odstínem a uklidňující energií. Tyrkys je známý svými jasně modrými tóny a často se používá také v etnickém šperkařství. Něžné duše pak může oslovit šperk s růženínem, který je oblíbený pro svou jemně světlou růžovou barvu. Výhodou těchto přírodních kamenů je jejich pestrá škála barev a tvarů, která umožňuje širokou kreativitu. Nevýhodou však může být větší křehkost a nižší odolnost, stejně jako nutnost vyšší péče.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sperky-s-perlami-diamanty-nebo-zirkony-podle-kamene-se-lisi-cena-i-odolnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16912</ArtID>
    <title><![CDATA[Kuřim je ve 3D. Nová vizualizace usnadní plánování rozvoje města]]></title>
    <date>15. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jihomoravská Kuřim má k dispozici novou interaktivní 3D vizualizaci svého území. Nástroj pomůže městu s efektivnějším plánováním dalšího územní rozvoje. Vliv nové zástavby na stávající podobu města však budou moci jeho prostřednictvím posoudit i občané. Trojrozměrný model se stane součástí moderního geoinformačního softwaru Kuřimi, který sdruží veškeré klíčové informace ve spojitosti se správou města na jednom místě.&lt;/strong&gt;

S rychlejším a efektivnějším plánováním rozvoje sídla bude jihomoravské Kuřimi nově pomáhat její interaktivní 3D vizualizace. &lt;em&gt;„Díky novému trojrozměrnému modelu města budeme při plánování staveb moci pracovat s vyšší úrovní detailů. Interaktivní vizualizace nám nabídne daleko komplexnější představu o tom, jak budoucí stavby ‚zapadnou‘ do stávající zástavby města,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jan Vlček&lt;/strong&gt;, místostarosta Kuřimi.

Nový nástroj dokáže přehledně zobrazit různé městotvorné parametry, jako jsou struktura zástavby, tvarosloví střešní krajiny nebo rozmístění stromů. Architektům a projektantům tak umožní zohlednit důležité kompoziční principy. Vedle odborníků však kuřimský 3D model využijí i běžní občané. &lt;em&gt;„3D model bychom rádi zpřístupnili široké veřejnosti. Zároveň jej plánujeme dále rozšířit o funkci interaktivní mapy města s informacemi o službách či jednotlivých místech,“&lt;/em&gt; doplňuje Jan Vlček.

Zhotovení díla měla na starosti brněnská společnost TopGis, která v letošním roce dokončila například i trojrozměrný vektorový model Brna. Základním kamenem pro jeho tvorbu byly letecké snímky. &lt;em&gt;„Trojrozměrné zobrazení bylo vygenerováno z kolmých a šikmých leteckých snímků a laserových bodů,“&lt;/em&gt; přibližuje proces &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.

&lt;strong&gt;Všechna data na jednom místě&lt;/strong&gt;

Interaktivní 3D vizualizace se v praxi stane jednou z vrstev nového geoinformačního systému, který bude městu od nynějška usnadňovat práci. &lt;em&gt;„Tato technologie umožňuje integrovat veškerý majetek města s digitální technickou mapou a katastrem nemovitostí. Zobrazuje investiční projekty, ale rovněž svoz odpadu a například blokové čištění. Poskytuje tak komplexní a snadno dostupný přehled o městském prostředí,“&lt;/em&gt; popisuje zástupkyně společnosti TopGis funkce webové mapové aplikace GisOnline, s níž bude Kuřim pracovat.

Komplexní geoinformační systémy se v souvislosti s postupující digitalizací a zvyšujícími se nároky občanů na kvalitu služeb stávají pro města a obce nepostradatelnými nástroji. Důvodem je právě jejich schopnost na jednom místě sdružovat, vizualizovat či analyzovat veškerá data spojená se správou daného sídla.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kurim-je-ve-3d-nova-vizualizace-usnadni-planovani-rozvoje-mesta/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16927</ArtID>
    <title><![CDATA[Přívaly vody, bouře nebo prudký vítr. Jak postupovat při opravě domu, který zasáhl přírodní živel?]]></title>
    <date>15. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Po bouři, vichřici nebo prudkém lijáku mohou na domě vzniknout vážná poškození střech, oken či fasád. Pokud rodinný dům zasáhl přírodní živel, je potřeba zaměřit se na odstranění škod, které může být stěžejní pro zachování bezpečné domácnosti. Důkladná kontrola kritických míst, stavu konstrukce a pláště domu patří mezi nejdůležitější úkony po zásahu přírodního živlu. Extrémní počasí totiž může narušit těsnění a základní funkčnost oken i dveří – tedy míst, kudy během chladných měsíců proudí nejvíce vzduchu.&lt;/strong&gt;

Krátce po návratu do místa bydliště je podle odborníků zásadní zhodnotit stav pláště domu. Jeho narušení totiž může být potenciální hrozbou pro bezpečnost domácnosti. &lt;em&gt;„Mezi nejzranitelnější části patří střecha, okna a dveře. Nejdůležitější je věnovat zvláštní pozornost místům, kde dochází k úniku vody. Může totiž znehodnotit nosné konstrukce,“ &lt;/em&gt;tvrdí &lt;strong&gt;Petr Přichystal&lt;/strong&gt; ze společnosti Lomax, která se v Česku věnuje výrobě venkovního stínění, garážových vrat, dveří a oken. Střecha podle něj může být poškozená padajícími větvemi či uvolněnými taškami. Popraskaná okna nebo fasáda nasycená vodou nejsou v podobných situacích žádnou výjimkou. Podle odborníka je nutné taky důkladně zkontrolovat elektroinstalaci a zajistit, aby nedošlo k jejímu kontaktu s vodou. V těchto situacích je nezbytné co nejdříve kontaktovat odborníky na opravy, aby se předešlo dalším problémům, jako je vznik plísní či podmáčení nosných částí budovy.

&lt;strong&gt;S úpravou oken a dveří pomůže hydrofobní lak&lt;/strong&gt;

Silný vítr a prudké lijáky mohou vážně narušit funkčnost dveří a oken – tedy míst, kudy se voda může snadno dostat do interiéru. Zejména dřevěné dveře mohou rychle nasáknout vodu, zdeformovat se nebo prasknout. &lt;em&gt;„Po povodni je důležité dveře co nejrychleji vysušit, ideálně v dobře větrané místnosti. Pokud dojde k viditelné deformaci, je potřeba zvážit jejich výměnu. Kovové dveře jsou sice odolnější, ale mohou být poškozeny rzí, kterou je nutné co nejrychleji ošetřit, aby se zabránilo dalšímu znehodnocení,“ &lt;/em&gt;radí Přichystal s tím, že klíčová pro zachování správné funkčnosti může být také výměna těsnění. Drobné deformace lze opravit broušením a vrstvou hydrofobního laku. Důležitá je i kontrola těsnění či zámkových mechanismů, které mohou být znehodnoceny blátem nebo vodou.

Okna patří k nejohroženějším částem domu během bouří, v případě zásahu vodou jsou náchylná k poškození zejména v oblasti rámů. &lt;em&gt;„Nejdůležitější je zkontrolovat těsnění oken, které může být poškozeno náporem větru a vody. Taková škoda může vést k únikům tepla, vzniku plísní a dalším problémům,“&lt;/em&gt; vysvětluje Přichystal. Pokud jsou rámy dřevěných oken nasáklé vodou, je nutné je pečlivě vysušit a ošetřit čistícím prostředkem proti plísním. U plastových je zase potřeba prověřit funkčnost uzamykacího mechanismu, který může být poškozený silným větrem. Pokud je ale rám okna zcela znehodnocený či deformovaný, je lepší ho vyměnit.

&lt;strong&gt;V největším ohrožení jsou automatické rolety a garážová vrata&lt;/strong&gt;

Přívalu velké vody a silného větru většinou neuniknou ani venkovní rolety či žaluzie.&lt;em&gt; „Při silném větru je vhodné rolety úplně vytáhnout, aby se snížilo riziko poškození. Bláto a voda může způsobit korozi kovových částí, poškození mechanismů i motoru pro automatické stažení rolet,&quot;&lt;/em&gt; tvrdí Přichystal. Kromě kovových lamel je potřeba věnovat pozornost také kolejnicím, ideálně je ošetřit antikorozním sprejem nebo natřít vhodným ochranným nátěrem. Lidé by se měli zaměřit také na stav plastových částí, tento materiál může vlivem extrémního počasí prasknout.

Garážová vrata bývají také častou obětí silných větrů, zejména pokud jde o starší modely. &lt;em&gt;„U automatických vrat je potřeba pečlivě zkontrolovat elektrické části, které mohly být poškozeny vodou – v některých případech může být nutná výměna motoru nebo ovládacího systému. Pokud došlo k deformaci lamel nebo k zatečení do izolačních částí vrat, je bohužel nutná kompletní výměna,“&lt;/em&gt;vysvětluje expert.

V případě stoleté či tisícileté vody podle odborníků logicky neexistuje účinná prevence, která by spolehlivě zabránila v přívalu vody do rodinného domu. Přesto je možné učinit základní krok, který může potenciální škodu alespoň snížit a ochránit před potenciálním nebezpečím. &lt;em&gt;„Pokud je to technicky aspoň trochu možné, měli by zvážit především umístění elektrické instalace alespoň jeden metr nad úroveň potenciální hladiny vody. To platí především pro obyvatele, jejichž bydliště leží v bezprostřední záplavové oblasti,“&lt;/em&gt; uzavírá Přichystal.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/privaly-vody-boure-nebo-prudky-vitr-jak-postupovat-pri-oprave-domu-ktery-zasahl-prirodni-zivel/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16868</ArtID>
    <title><![CDATA[Od elektroodpadu k novým surovinám: Proč je recyklace klíčem k ekologické budoucnosti]]></title>
    <date>14. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Rostoucí množství elektroodpadu představuje zásadní globální problém. Každý rok se po celém světě vyprodukují desítky milionů tun vysloužilých elektronických zařízení, přičemž jen přibližně pětina je správně recyklována. Většina tak končí na skládkách nebo ve spalovnách, což má závažné dopady na životní prostředí a lidské zdraví. Recyklace elektroodpadu je klíčovým pilířem cirkulární ekonomiky, která se zaměřuje na maximální využití surovin a minimalizaci odpadu. Jaký význam má recyklace elektroodpadu a jaké technologie ji umožňují? Při příležitosti Mezinárodního dne elektroodpadu, který připadá na 14. října, si připomeňme, proč je zodpovědné nakládání s elektrozařízeními nezbytné.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Elektroodpad – skrytá hrozba&lt;/strong&gt;

Elektroodpad se stal jedním z nejrychleji rostoucích druhů odpadu na světě. Elektronická zařízení, která dnes neodmyslitelně patří k našemu každodennímu životu, mají nejen krátkou životnost, ale navíc kvůli rychlým technologickým inovacím brzy zastarávají. Právě trend častého obměňování elektroniky zapříčinil, že celosvětová produkce elektroodpadu každoročně vzroste přibližně o 2,6 milionu tun. Podle poslední zprávy Global E-waste Monitor vyprodukoval svět v roce 2022 celkem 62 milionů tun elektroodpadu, což představuje více než 82% nárůst oproti roku 2010. Pokud nebudou přijata efektivní opatření, odborníci očekávají, že do roku 2030 přesáhne produkce tohoto odpadu 82 milionů tun ročně.

&lt;strong&gt;Cenný zdroj surovin a ekologická výzva&lt;/strong&gt;

Elektroodpad obsahuje vzácné suroviny, které lze efektivně recyklovat a vrátit zpět do výroby. Mezi nejcennější patří zlato, stříbro, kobalt, platina či měď. Například mobilní telefony mohou obsahovat až 30 různých kovů, z nichž některé jsou zásadní pro výrobu nových technologií. Díky recyklaci těchto materiálů se snižuje potřeba těžby primárních surovin, což má ekonomický efekt v podobě úspor při výrobě nových zařízení, významný je však především environmentální přínos.

Nerecyklovaný elektroodpad totiž představuje závažnou hrozbu pro životní prostředí. &lt;em&gt;„Toxické látky, jako jsou rtuť, olovo, kadmium či freony, mohou unikat do půdy a vody, což má škodlivé účinky na ekosystémy i lidské zdraví. Pokud tato zařízení nekončí na odborných recyklačních linkách, mohou nebezpečné látky poškodit životní prostředí na dlouhé desítky let,&quot;&lt;/em&gt; varuje &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti REMA Systém, která je jedním z nejvýznamnějších kolektivních systémů sběru odpadních elektrozařízení a jejich efektivního zpracování v ČR.

&lt;strong&gt;Proces recyklace: Od sběru po druhotné suroviny&lt;/strong&gt;

Proces recyklace začíná sběrem elektroodpadu, který mohou domácnosti, obce, školy i firmy odevzdat na sběrná místa nebo využít odvoz přímo z domu díky službě Buď líný od společnosti REMA Systém. Ze sběrných míst putují odpadní elektrozařízení na zpracovatelské linky, kde jsou třízena a rozebrána na jednotlivé komponenty. Díky moderním technologiím, jako je mechanická separace, hydrometalurgie a pyrometalurgie, je možné oddělit jednotlivé materiály, jako jsou měď, hliník, plasty či vzácné kovy, a vrátit je zpět do výroby. S rozvojem technologií se neustále zvyšuje míra účinnosti recyklace elektrozařízení, která dnes dosahuje 80 až 90 % v závislosti na typu zařízení. Díky tomu se zvyšuje i efektivita celého procesu, což snižuje dopad vysoké produkce elektrozařízení na životní prostředí a přispívá k udržitelnému rozvoji.

&lt;strong&gt;Recyklace jako pilíř cirkulární ekonomiky&lt;/strong&gt;

Recyklace odpadních elektrozařízení je zásadní součástí takzvané cirkulární ekonomiky, která je stále důležitější strategií v boji proti klimatickým změnám. Tento koncept je založen na principu udržitelného využívání materiálů a minimalizace odpadu. Recyklace nejenže šetří přírodní zdroje, ale také výrazně snižuje emise skleníkových plynů spojené s těžbou a zpracováním nových materiálů. Díky recyklaci jediné tuny odpadních elektrozařízení je možné zachovat 615 kg primárních surovin a ušetřit 370 kWh elektrické energie, 172 m&lt;sup&gt;3&lt;/sup&gt; vody nebo 733 l ropy. Navíc do ovzduší unikne o 1 752 kg méně CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;.

Denisa Krumlová ze společnosti REMA Systém k tomu dodává:&lt;em&gt; „Za rok 2023 odevzdali obyvatelé České republiky v rámci naší sběrné sítě 29 998 tun vysloužilých elektrospotřebičů. To díky bezmála desetiprocentnímu meziročnímu nárůstu představuje rekordní výsledek. Toto množství znamená úsporu přes 18 tisíc tun primárních surovin, které se mohou opětovně použít a zachovat princip cirkulární ekonomiky.“&lt;/em&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/od-elektroodpadu-k-novym-surovinam-proc-je-recyklace-klicem-k-ekologicke-budoucnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16905</ArtID>
    <title><![CDATA[5 nejčastějších chyb při péči o robotické vysavače: Znáte je všechny a děláte je?]]></title>
    <date>10. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Robotické vysavače se stávají nepostradatelnými pomocníky v českých domácnostech. Nesprávná péče, zejména o jejich akumulátory, však může výrazně zkrátit jejich životnost a efektivitu. Mezi nejčastější chyby patří například špatné umístění dokovací stanice či poškození vodou. Jak se těmto problémům vyhnout a zajistit, aby váš vysavač fungoval spolehlivě? Přinášíme praktické rady a tipy.&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Zkratování vysavače vodou&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Robotické vysavače běžně nejsou voděodolné. Pokud přístroj pustíte na mokrý povrch, může voda proniknout do jeho citlivých částí, jako jsou senzory, motory či baterie. V takovém případě může voda způsobit zkrat nebo korozi, což vede k trvalému poškození vysavače. Jak tomu předejít? Nabízí se například zařazení koupelny do zakázaných zón nebo uzavření mokré podlahy fyzickou bariérou. Pozor na to, že plně voděodolné nejsou ani vysavače s funkcí mopování. Při neopatrné manipulaci s nádržkou může voda proniknout k elektronice, což výrazně zkrátí životnost přístroje a vyžádá si nákladné opravy. Mokrý hadřík by navíc neměl zůstávat trvale připevněný na vysavači, protože korozi může způsobit i odpařování vody.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Nesprávné umístění dokovací stanice&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Nesprávné umístění dokovací stanice je častou chybou, která může negativně ovlivnit výkon a životnost robotického vysavače. Pokud je stanice umístěna ve špatně větrané a prašné místnosti, může dojít k přehřívání baterie a následnému poškození.  &lt;em&gt;„Dokovací stanici je nutné umístit na dobře větrané místo, ideálně mimo přímé sluneční světlo a zdroje tepla. Optimální teplota pro nabíjení baterií je kolem dvaceti stupňů Celsia. Pokud je baterie přehřívána, snižuje se její kapacita,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Radim Tlapák, ředitel internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí široký sortiment náhradních akumulátorů do notebooků, aku nářadí i robotických vysavačů. &lt;em&gt;„Navíc okolní nečistoty v nevětraném prostoru mohou způsobit zanášení kontaktů na dokovací stanici, což vede k nesprávnému nabíjení. Proto je dobré kontakty pravidelně otírat suchým hadříkem,“&lt;/em&gt; dodává Tlapák. Také je důležité zajistit, aby kolem stanice nebyly překážky, které by bránily vysavači v hladkém návratu a nabíjení.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Zanedbání údržby a výměny filtrů&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Prach a nečistoty robotický vysavač zanášejí, a proto je důležité nezapomínat pravidelně čistit filtry. Tato údržba je zásadní pro zachování výkonu vysavače, znečištěný filtr totiž snižuje sací výkon a může dokonce poškodit motor. Filtry je vhodné čistit kartáčkem nebo jemným hadříkem, a to ideálně po každém používání. Měnit by se pak měly každých 3 až 6 měsíců, v závislosti na prašnosti prostředí. Určitě není řešením filtr vyprat a následně ho dál používat, voda vlastnosti filtru zničí. Vhodné je také zkontrolovat kartáče, odstranit vlasy a další nečistoty a ověřit, jestli se kartáče správně otáčejí nebo nejsou poškozeny.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Používání zastaralého softwaru&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Moderní robotické vysavače jsou vybaveny pokročilými algoritmy a umělou inteligencí, které řídí navigaci, rozpoznávají překážky a optimalizují výkon. Aktualizace softwaru tyto algoritmy pravidelně vylepšují. Některé inovace například radí vysavačům, jak se lépe přizpůsobit různým typům podlah nebo jak zefektivnit průběh tras. Software navíc může řídit i způsob nabíjení akumulátoru, což pomáhá předcházet přehřátí baterie a brzké ztrátě kapacity. Aktualizace softwaru proto není dobré opomíjet.
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Předčasné odepsání přístroje&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Pokud se vyvarujete výše popsaných chyb, může vám robotický vysavač dobře sloužit mnoho let. Začne-li přesto jeho výkon a schopnost dobře uklidit prostor slábnout, není vždy nutné přístroj vyměnit. Ekonomičtějším a ekologičtějším řešením je výměna jednotlivých dílů. Pokud například za vysavačem zůstávají drobky, pomůže pořízení nového hlavního kartáče. Ten je ideální měnit jednou za rok. Kromě filtrů je možné nahradit i kola, nárazníky či senzory. Komfort v používání vysavače zvýší nový akumulátor. &lt;em&gt;„Nový akumulátor doporučujeme pořizovat po dvou až třech letech, kdy se začne zkracovat výkon přístroje. Výběr je snadný, stačí znát značku a model vašeho vysavače,“&lt;/em&gt;doporučuje Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí náhradní akumulátory do robotických vysavačů iRobot, Sencor, Indream, Dyson a dalších značek. &lt;em&gt;„Výměna baterie je u robotických vysavačů jednoduchá a zvládne ji každý bez nutnosti návštěvy servisu,“ &lt;/em&gt;uzavírá Tlapák.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/5-nejcastejsich-chyb-pri-peci-o-roboticke-vysavace-znate-je-vsechny-a-delate-je/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16885</ArtID>
    <title><![CDATA[Chcete si z MSV odnést co nejvíce užitečných kontaktů? Máme pro vás tip]]></title>
    <date>02. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Chystáte se na Mezinárodní strojírenský veletrh v Brně a ocenili byste seznam dopředu dojednaných schůzek? Využijte kooperační platformu &lt;a href=&quot;https://kk.rhkbrno.cz/&quot;&gt;Kontakt-Kontrakt&lt;/a&gt;. Tato akce propojuje výhody veletržní účasti a takzvaný matchmaking: dvoustranná setkání s předem sjednaným časovým harmonogramem. Letos proběhne na podzim v Brně ve dnech 8.–11. října 2024 při 65. ročníku MSV.

Kontakt-Kontrakt je tradiční akce organizovaná &lt;a href=&quot;http://www.rhkbrno.cz/&quot;&gt;Regionální hospodářskou komorou Brno&lt;/a&gt; ve spolupráci s českými a zahraničními partnery ze sítě &lt;a href=&quot;http://www.een.cz/&quot;&gt;Enterprise Europe Network&lt;/a&gt; (EEN), obchodními komorami, dalšími institucemi podporujícími podnikání a společností Veletrhy Brno, a. s.

RHK Brno pořádá při MSV Kontakt-Kontrakt již popatnácté. V roce 2023 se osobně zúčastnilo téměř 250 zástupců firem z 22 zemí světa, kteří absolvovali na osm stovek bilaterálních jednání.

&lt;strong&gt;Sjednejte si schůzky na veletrhu už s předstihem&lt;/strong&gt;

Proces zapojení do Kontakt-Kontrakt je jednoduchý. „&lt;em&gt;Prvním krokem, který musíte udělat je, že se zaregistrujete na webové stránce &lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://kk.rhkbrno.cz/&quot;&gt;&lt;em&gt;kk.rhkbrno.cz&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;, vyplníte profil společnosti a popíšete nabízený či poptávaný typ spolupráce,“ &lt;/em&gt;uvádí Lenka Votavová, PR manažerka akce, a pokračuje, „&lt;em&gt;Registrační profily jsou následně zveřejněny v online katalogu, ve kterém si zapojení účastníci vybírají potenciální partnery. Ty pak mohou požádat o schůzku. Druhý účastník může schůzku buď přijmout, anebo odmítnout. Přijaté schůzky se uskuteční během MSV. Webový portál je velice jednoduchý a návodný, pokud se snad na něm ztratí, tak poskytujeme i telefonické a online instruktáže. Účastníci si pochvalují také naši mobilní aplikaci, díky které mohou na žádosti o schůzky reagovat operativně.&lt;/em&gt;“

&lt;strong&gt;Efektivní nástroj jak pro návštěvníky, tak i vystavovatele&lt;/strong&gt;

Kontakt-Kontrakt umožňuje vystavovatelům i návštěvníkům si lépe zorganizovat čas strávený na Mezinárodním strojírenském veletrhu. Je jedinečnou příležitostí naplánovat si svůj program a sjednat si v předstihu b2b schůzky s dalšími vystavovateli, návštěvníky i odborníky. Návštěvníci veletrhu mohou pro svá jednání využít speciální jednací expozici RHK Brno, vystavovatelé pak mohou jednat přímo na svém stánku, anebo také využít stánek komory. Během čtyř dnů je každý účastník schopen absolvovat až předem domluvených 39 jednání, takže může efektivně využít čas strávený na veletrhu. Další jednání se dějí spontánně.

&lt;strong&gt;Přihlaste se už teď, je to zdarma&lt;/strong&gt;

Pokud vás láká možnost bez náročných příprav a vysokých nákladů rychle vyhledat potenciální obchodní partnery, poznat nové trhy, a to vše s jistotou atraktivních b2b schůzek se žádoucími firmami, pak se přihlaste na &lt;a href=&quot;https://kk.rhkbrno.cz/&quot;&gt;kk.rhkbrno.cz&lt;/a&gt;. Účast na kooperační akci je zdarma.

&lt;strong&gt;Je to zdarma. #eencanhelp&lt;/strong&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chcete-si-z-msv-odnest-co-nejvice-uzitecnych-kontaktu-mame-pro-vas-tip/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16877</ArtID>
    <title><![CDATA[Odhalte tajemství kybernetické bezpečnosti:  Interaktivní expozice CyberSecurityHubCZ na MSV 2024]]></title>
    <date>02. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;a href=&quot;https://www.cybersecurityhub.cz/&quot;&gt;CyberSecurityHubCZ&lt;/a&gt; připravil jedinečnou interaktivní expozici, kterou můžete navštívit na Mezinárodním strojírenském veletrhu 2024 v Brně. Ve spolupráci s Regionální hospodářskou komorou Brno a INDUSTRY CLUSTERem 4.0 jsou připraveny ukázky, které názorně demonstrují nebezpečí kybernetických útoků a důležitost zabezpečení moderních technologií v průmyslu i zdravotnictví.

Návštěvníci budou mít jedinečnou příležitost stát se součástí simulací kybernetických útoků, zažít reálné scénáře a pochopit, jak klíčovou roli hraje kybernetická bezpečnost v ochraně kritických systémů.

&lt;strong&gt;Hlavní lákadla expozice:&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Radioterapeutický přístroj inspirovaný reálným incidentem Therac-25&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Ponořte se do role operátora zdravotnického přístroje, kde zažijete, jak může softwarová chyba vést k fatálním důsledkům. Tato simulace vám umožní pochopit, jak je zásadní kybernetická bezpečnost v oblasti zdravotnických technologií.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Simulace kybernetického útoku na průmyslové systémy&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Staňte se útočníkem i obráncem v simulaci reálného kybernetického útoku na průmyslovou technologii. Uvidíte, jak snadno lze změnit výrobní postupy a obejít bezpečnostní systémy a jaké mohou být důsledky.?
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Průlom šifrování na superpočítači&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Odhalte, jak lze prolomit šifrování pomocí superpočítače. Získáte vhled do světa kryptografie a poznáte techniky používané k ochraně citlivých dat.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Průzkumný robot vojenského stylu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Objevte význam zabezpečení bezdrátové komunikace prostřednictvím vojenského průzkumného robota, který demonstruje, jak lze zabezpečit vzdálené ovládání zařízení.

Unikátní expozice propojuje technologické inovace s reálnými hrozbami a umožňuje návštěvníkům zažít kybernetickou bezpečnost na vlastní kůži. Přijďte a zjistěte, jak může jednoduché rozhodnutí změnit průběh kybernetického incidentu a ovlivnit kritické systémy.

Navštivte nás na stánku 001A v pavilonu A1. Anebo si s námi bezplatně sjednejte schůzku na akci Kontakt-Kontrakt – registrujte se na kk.rhkbrno.cz.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odhalte-tajemstvi-kyberneticke-bezpecnosti-interaktivni-expozice-cybersecurityhubcz-na-msv-2024/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16924</ArtID>
    <title><![CDATA[Monitoring spotřeby díky rádiovému přenosu dat. Jak vybrat správnou technologii k dálkovému odečtu energií?]]></title>
    <date>02. 10. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dálkové odečty energií jsou moderním způsobem, jak monitorovat spotřebu tepla, vody či elektřiny bez nutnosti fyzické přítomnosti odečítatele v bytě. Tento systém funguje na základě rádiového přenosu dat z měřidel, která jsou vybavena speciálním modulem. V oblasti dálkových odečtů existují různé technologie, přičemž každá z nich má své výhody a nevýhody. Jak se správně zorientovat mezi označeními wM-BUS, LoRaWAN a NB-IoT? Který systém je vhodný pro stávající budovy, a který pro novostavby? A jaké trendy v měření energií se očekávají do budoucna? Nejen na tyto otázky odpovídá následující článek.&lt;/strong&gt;

Vzít si tužku, papír a vyrazit k vodoměrům. Takový způsob odečtu tepla a teplé vody je už ve většině bytových domů minulostí. Náměry z indikátorů na radiátorech, vodoměrů, měřičů tepla, ale i plynoměrů a dalších typů měřidel, se odečítají digitálně a odesílají se na vzdálené servery k dalšímu zpracování. Běžní spotřebitelé nebo členové SVJ se ale mohou při výběru moderních zařízení setkat s různými označeními a zkratkami, kterým na první pohled nemusí rozumět. Jejich rozpoznání ale může být klíčové, ne všechny technologie se totiž hodí pro každý typ budovy či objektu.

&lt;strong&gt;U stávajících budov se vyplatí konzervativní přístup&lt;/strong&gt;

Technologie pro dálkové odečty dat z měřidel prošly v posledních letech významným vývojem. Tradiční technologie přenosu, jako například bezdrátový systém s označením Wireless M-Bus, byly dlouho standardem pro pochůzkové odečty díky své spolehlivosti a nízkým nákladům na zařízení. Jeho hlavní nevýhodou je však omezený dosah signálu, který se v budovách pohybuje mezi 10 a 30 metry. &lt;em&gt;„Technologie wM-BUS je stále široce podporována, ale její využití se omezuje na specifické případy, kde není nutný velký dosah signálu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Petr Holyszewski&lt;/strong&gt; ze společnosti, která se věnuje řešením v oblasti technického zařízení budov. Vývoj technologií IoT, neboli Internetu věcí, podle odborníků přinesl nové možnosti, které zvyšují efektivitu a dosah odečtů.

Pro starší stávající budovy je ale technologie wM-BUS stále nejlepším řešením, umožňuje totiž bezdrátový přenos dat na kratší vzdálenosti. „&lt;em&gt;V těchto případech stačí doplnit měřiče o radiové centrály umístěné na chodbách, které zajistí pravidelný odečet bez nutnosti vstupu do bytů,“&lt;/em&gt; říká Holyszewski. Další podstatnou výhodou této technologie je jednoduchost instalace a podpora mnoha výrobců měřicích zařízení, což snižuje finanční náklady. Omezený dosah signálu však podle odborníků často vyžaduje instalaci většího počtu centrál pro pokrytí celého objektu.

&lt;strong&gt;Systém IoT je nejspolehlivější, LoRaWAN se hodí na sídliště &lt;/strong&gt;

LoRaWAN představuje jednu z nejperspektivnějších technologií pro dálkové odečty v České republice. Využívá bezlicenční pásmo, což znamená, že není vázán na mobilní operátory a potřebnou konektivitu je možné získat i od lokálních levnějších poskytovatelů. Výhodou systému je schopnost pokrýt velké vzdálenosti a přenášet data i z několika kilometrů. &lt;em&gt;„Je ideální pro odečty v oblastech s horší dostupností, kde jeden nebo dva přístupové body pokryjí celé sídliště,“&lt;/em&gt; uvádí Holyszewski.

Oproti tomu technologie NB-IoT (Narrowband IoT) a Cat-M využívají mobilní sítě, což znamená, že jsou provozovány mobilními operátory. To zajišťuje vysokou spolehlivost a dosah na jedné straně, ve většině případů si ale vlastníci i správci nemovitostí musí připlatit za dodatečné náklady na datové přenosy. &lt;em&gt;„NB-IoT je v současnosti výbornou volbou pro dálkové odečty patních měřidel, kde je potřeba spolehlivý a trvalý přenos dat. Musí obsahovat vlastní interní SIM kartu, teprve jejím prostřednictvím se sbírají data o spotřebě energie,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje Holyszewski. Hlavní výhodou této technologie je spolehlivost přenosu dat na dlouhé vzdálenosti a možnost využití již existující infrastruktury mobilních sítí, nevýhodou pak dodatečné náklady spojené s využitím takových služeb.

&lt;strong&gt;Budoucnost dálkových odečtů? Nižší náklady i větší kontrola&lt;/strong&gt;

V následujících letech se podle expertů dá očekávat postupný vývoj měřidel se vzdáleným přenosem dat bez nutnosti pochůzkových odečtů. &lt;em&gt;„Systémy LoRaWAN a NB-IoT totiž budou s velkou pravděpodobností dominovat trhu díky své flexibilitě a schopnosti pokrýt velké vzdálenosti,“&lt;/em&gt; předpovídá odborník a doplňuje, že náklady na tato zařízení se budou postupem času snižovat, a tím se usnadní jejich širší implementace.

Poptávka roste také po softwaru, který dokáže spojit všechny výše uvedené technologie do jednoho systému&lt;em&gt;. „Naše řešení ENBRA Connect umí integrovat všechny druhy přenosu, zajišťuje tak vysokou flexibilitu při výběru měřicích zařízení i poskytovatelů datových přenosů. Tento systém umožňuje zpracovávat data od různých výrobců a přes různé platformy, což poskytuje zákazníkům svobodu a nezávislost na jednom dodavateli,“ &lt;/em&gt;uzavírá Holyszewski.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/monitoring-spotreby-diky-radiovemu-prenosu-dat-jak-vybrat-spravnou-technologii-k-dalkovemu-odectu-energii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16896</ArtID>
    <title><![CDATA[Přechod na pasivní standard se vyplatí i u starších domů. Ušetří náklady a prodlouží životnost stavby]]></title>
    <date>30. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Standard pasivního domu není jen výsadou novostaveb. Moderní technologie umožňují rekonstruovat a modernizovat také starší stavby takovým způsobem, aby splňovaly podmínky přechodu na úroveň, která šetří energie i životní prostředí. Opatření jako kvalitní zateplení či moderní otopné systémy vedou ke snížení nákladů a prodloužení životnosti budovy.&lt;/strong&gt;

Rekonstrukce na pasivní standard se může na první pohled zdát nákladná. Obvykle však vyžaduje 30 až 50 procent nákladů, které by stála výstavba nového domu. Zásadní výhodou starší budovy proti novostavbě je možnost postupné realizace – většina prací může probíhat, aniž by bylo nutné zcela zastavit chod budovy. Z dlouhodobého hlediska se navíc jedná o výhodnou investici.

Podle studií se až 40 procent veškeré energie v České republice spotřebuje právě na provoz domácností a budov. Staré stavby přitom často vykazují spotřebu tepla na vytápění v rozmezí 150 až 250 kWh/m² ročně. Pasivní standard dokáže tuto hodnotu snížit pod 25 kWh/m², což znamená úsporu až 90 procent. Klíčovou roli hrají moderní technologie, které umožňují dosáhnout výborných tepelně-izolačních vlastností.

&lt;em&gt;„Naše zkušenosti ukazují, že správně provedená opatření, jako je kvalitní zateplení a instalace moderních otopných systémů, přinášejí výrazné snížení provozních nákladů,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO. &lt;em&gt;„Například desková otopná tělesa z našeho portfolia jsou přímo optimalizována pro práci s nízkoteplotními systémy, jakými jsou třeba tepelná čerpadla. Ta představují ideální řešení i pro pasivní domy. Takto nastavené vytápění umožňuje efektivní využití energie a zároveň zajišťuje příjemné tepelné prostředí v interiéru,“&lt;/em&gt; dodává Rydlo.

&lt;strong&gt;Roli hraje kvalitní izolace i vhodná okna&lt;/strong&gt;

Jednou z největších výzev při rekonstrukci na pasivní standard je eliminace tepelných mostů. Ty bývají slabými místy budovy, jimiž teplo uniká ven, což způsobuje nejen zvýšenou spotřebu energie, ale i kondenzaci vodních par. Ta může vést až k poškození konstrukcí, kvalitní izolace je proto nezbytná. Správnou tloušťku izolantu by měl vždy navrhnout odborník, který vezme v potaz konstrukci domu, možný vznik tepelných mostů a další kritéria ovlivňující tepelněizolační vlastnosti stavby.

Stejně důležitou součástí je modernizace oken. Při rekonstrukci se dnes běžně používají okna s izolačními trojskly, která zajišťují minimální tepelné ztráty. &lt;em&gt;„Správná volba otopných těles a jejich kombinace s moderními stavebními prvky, jako jsou okna s vysokou tepelnou izolací, je pro optimalizaci tepelného komfortu nezbytná,“&lt;/em&gt; podotýká Luboš Rydlo. &lt;em&gt;„Důležitým krokem je také instalace řízeného větrání se zpětnou rekuperací tepla, která zajišťuje stálý přísun čerstvého vzduchu do interiéru při minimalizaci tepelných ztrát, což vede k úsporám energie a lepšímu komfortu bydlení,“&lt;/em&gt; dodává.

&lt;strong&gt;Přechod na pasivní standard znamená úspory i delší životnost&lt;/strong&gt;

Rekonstrukce budov na pasivní standard není pouze otázkou energetických úspor. Jde o komplexní přístup, který prodlužuje životnost staveb, zvyšuje jejich hodnotu a zlepšuje kvalitu života obyvatel. Významné úspory, jež z tohoto přístupu plynou, přitom nejsou jen finanční – týkají se i snížení ekologické zátěže. Využití pokročilých stavebních technologií a moderních vytápěcích systémů přináší jednoznačné výsledky. Zásadní je však komplexní přístup, který zajistí, že budovy budou vyhovovat nejen současným, ale i budoucím nárokům.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prechod-na-pasivni-standard-se-vyplati-i-u-starsich-domu-usetri-naklady-a-prodlouzi-zivotnost-stavby/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16890</ArtID>
    <title><![CDATA[Sklizeň je pomalu u konce. Přepravu komplikuje počasí, zásadní je tak přizpůsobivost dopravců]]></title>
    <date>30. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letošní zemědělská sezona se chýlí ke konci. Obilí je na většině území již sklizené a jiné plodiny se dočkají během podzimu. S dozrávajícími produkty je však nutné zaměřit se na jejich zpracování a přepravu. Právě logistika hraje v potravinářském sektoru často klíčovou roli ve výsledné kvalitě produktu. Zásadní je správné plánování, koordinace a také přizpůsobení se situaci a proměnlivým podmínkám, jako je počasí či provoz v místě přepravy.&lt;/strong&gt;

Přeprava zemědělských komodit je disciplína, která vyžaduje jak přesnou logistiku, tak i pružnost ve využití dostupných kapacit. V zemědělství se nedá nic stoprocentně naplánovat a dodavatel přepravy musí být schopen jednat operativně. Roli zde hrají faktory, které člověk neovlivní, jako je počasí a výkyvy teplot nebo kvalita a množství úrody. Těžko se proto plánuje přesný čas sklizně, který se rok od roku mění. &lt;em&gt;„Letošní sklizeň se stala jednou z těch rychlejších, a to i přesto, že zemědělci při ní čelili výkyvům počasí, kdy vysoké teploty střídaly vydatné srážky doprovázené bouřkami,“ &lt;/em&gt;sděluje ministr zemědělství &lt;strong&gt;Marek Výborný&lt;/strong&gt;.

Zemědělskou výrobu také významně zasáhly extrémní povodně, které v září udeřily hned na několika místech České republiky. Újmu utrpěly jak pole a sady, tak živočišná výroba, stáje či kravíny. Pro zemědělce to znamená velké škody na majetku i narušení zajeté logistiky, zejména znemožnění přepravy surovin.

Ministerstvo zemědělství spolu se Státním zemědělským intervenčním fondem nabídlo zemědělcům postiženým povodněmi urgentní pomoc. &lt;em&gt;„S integrovaným záchranným systémem jsem domluven, že tato místa dostanou prioritu pro zajištění třeba i provizorního dopravního spojení,“&lt;/em&gt; potvrzuje ministr zemědělství.

&lt;strong&gt;Koordinace a flexibilita jako základ&lt;/strong&gt;

Přepravní společnosti musejí být flexibilní a na tyto náhlé změny připravené, aby byly schopny zajistit bezproblémový a rychlý převoz. Při sklizni se často stává, že objem sklizené plodiny převyšuje očekávání, a proto je nutné mít v dané chvíli připravený dostatek vozidel, která zvládnou přepravit zvýšené množství suroviny.

&lt;em&gt;„Svůj vliv na efektivitu logistiky mají z velké části vnější faktory, jako je dopravní situace v dané oblasti či počasí. Úkolem přepravců je předem dobře naplánovat cestu s ohledem na všechny dostupné informace. Důležité je reagovat na měnící se podmínky na trase a situaci se umět přizpůsobit,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel největšího českého silo cisternového dopravce CONTI-RSC. &lt;em&gt;„Během povodní jsme situaci pečlivě monitorovali a vyhodnocovali trasy tak, abychom udrželi plynulost přepravy. Zároveň jsme kladli důraz na bezpečí řidičů i nákladu, který převáželi. V současnosti krizová situace ustává, stále je však mnoho dopravních uzlů neprůjezdných,“&lt;/em&gt; doplňuje.

Povodně velmi zkomplikovaly dopravní situaci na řadě míst v České republice. Moravskoslezský kraj řeší omezený provoz na dálnici D1, kde je zaplavený šestikilometrový úsek směrem od Ostravy k polským hranicím. Přístup je omezený také na zdevastovaném Jesenicku, kam kromě záchranných složek, rodinných příslušníků či registrovaných dobrovolníků nikdo neprojede. &lt;em&gt;„Nekoordinovaný příval dobrovolníků by komplikoval nejen průběh odklízecích prací, ale nebezpečí by hrozilo i těm, kteří by do Jeseníku a okolí vyrazili na vlastní pěst. Řada silnic úplně chybí, další jsou podmáčené a hrozí jejich zborcení,“&lt;/em&gt; sděluje hejtman Olomouckého kraje &lt;strong&gt;Josef Suchánek&lt;/strong&gt;.&lt;a href=&quot;applewebdata://98BEFFFB-1E4B-47F5-A3F8-425B9936906F#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sklizen-je-pomalu-u-konce-prepravu-komplikuje-pocasi-zasadni-je-tak-prizpusobivost-dopravcu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16881</ArtID>
    <title><![CDATA[Pokrok projektu ACON zaujal evropské partnery. Zástupci CINEA navštívili Brno i slovenský Holíč]]></title>
    <date>30. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Zástupci Evropské výkonné agentury CINEA v září navštívili klíčové stavby projektu ACON. Ocenili nově vznikající transformovnu 110/22kV v Brně i pokrok na výstavbě distribuční linky, která propojuje slovenské rozvodny Borský Svätý Jur a Holíč. V uplynulém měsíci se představitelé projektu ACON rovněž zúčastnili mezinárodního summitu Smart Grid PCI v Budapešti.&lt;/strong&gt;

Projekt ACON spojuje &lt;em&gt;distribuční území českého EG.D a slovenské &lt;/em&gt;Západoslovenské distribučné (ZSD) p&lt;em&gt;rostřednictvím inteligentních soustav. &lt;/em&gt;V září se zástupci &lt;em&gt;Evropské výkonné agentury pro klima, infrastrukturu a životní prostředí (&lt;/em&gt;CINEA) seznámili s aktuálním stavem výstavby nové 110/22kV transformovny v Brně, která zahrnuje i vybudování podzemního 110 kV kabelu o délce 2,5 kilometru.

&lt;em&gt;„Zástupci agentury CINEA ocenili význam, rozsah a pokrok na nově vznikající brněnské transformovně 110/22kV. Stavba pomůže ke zvýšení spolehlivosti dodávek, odlehčí transformovnám v severní části Brna, a navíc umožní další připojení obnovitelných zdrojů energie. Její dokončení přispěje k rozvoji brněnské infrastruktury, a to zejména v souvislosti s nastupujícím trendem elektromobility,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Tomáš Derka&lt;/strong&gt;, projektový manager ACON společnosti &lt;strong&gt;EG.D&lt;/strong&gt;.

Další významnou stavbou projektu ACON, kterou navštívila delegace evropské agentury CINEA, je realizace nové 2x110kV distribuční linky mezi elektrickými stanicemi Borský Svätý Jur a Holíč. Tato infrastruktura hraje zásadní roli ve stabilizaci a posílení distribuční soustavy v příhraniční lokalitě a podporuje flexibilnější propojení mezi českými a slovenskými distribučními sítěmi.

&lt;em&gt;„V projektu ACON jsme již učinili velký pokrok v posílení a smartifikaci distribuční soustavy a rádi jsme tuto příležitost využili k tomu, abychom mohli zástupcům CINEA ukázat reálné výsledky našich snah,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Stanislava Sádovská&lt;/strong&gt;, projektová manažerka pro implementaci projektu ACON ve společnosti &lt;strong&gt;ZSD&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Na místě jsme představili průběh prací a také významný technologický progres v realizaci nové 110kV linky, která podporuje propojení distribučních energetických soustav v Česku a na Slovensku,“&lt;/em&gt; dodává Sádovská.

V září se zástupci projektu ACON zúčastnili summitu Smart Grid PCI v Budapešti, který probíhal pod taktovkou projektu Danube InGrid. Akce se zaměřila na oblast implementace inteligentních technologií a jejich přínos pro modernizaci evropské energetické infrastruktury. &lt;em&gt;„Budapešťský summit nám poskytl skvělou příležitost sdílet naše poznatky a navázat nové spolupráce. ACON ukazuje, že mezinárodní kooperace v oblasti energetiky přináší reálné výsledky,“&lt;/em&gt; uzavírá Sádovská.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pokrok-projektu-acon-zaujal-evropske-partnery-zastupci-cinea-navstivili-brno-i-slovensky-holic/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16893</ArtID>
    <title><![CDATA[Tři typy hybridních systémů pro efektivní vytápění i snížení nákladů]]></title>
    <date>25. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Hybridní systémy vytápění jsou kombinace dvou a více různých energetických zdrojů či technologií, které společně zajišťují efektivní vyhřívání budovy. Zpravidla se v těchto systémech konvenční způsob vytápění rozšiřuje o topné řešení využívající obnovitelný zdroj energie. Cílem je optimalizovat využití dostupných zdrojů energie, snížit náklady na provoz či minimalizovat ekologickou zátěž.&lt;/strong&gt;

Ceny fosilních paliv i elektřiny jsou dlouhodobě nestabilní. Energetickým průmyslem také nemalou měrou hýbou zákazy neekologických kotlů či naopak podpora obnovitelných zdrojů dotacemi. V současnosti tak vhodné řešení vytápění staveb představují hybridní systémy, díky kterým není nutné spoléhatuze na jediný zdroj energie.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Plynový kotel a tepelné čerpadlo&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Tepelné čerpadlo využívá obnovitelnou energii z okolního prostředí – ze vzduchu, země či vody –, převádí ji na vyšší teplotní hladinu a následně umožňuje teplo účelně využít pro vytápění nebo ohřev vody. Jedná se o ekologický a ekonomický zdroj tepla. I přes vyšší pořizovací cenu lze očekávat rychlou návratnost, stát jeho pořízení navíc podporuje dotacemi.

Tepelné čerpadlo je vhodné kombinovat například s plynovým kotlem, který funguje jako záložní zdroj tepla, jenž se zapojí při velmi nízkých venkovních teplotách nebo při potřebě vyššího výkonu. Zatímco tepelné čerpadlo lze využívat po většinu roku a nejefektivnější je při mírnějších zimních teplotách do zhruba 10 stupňů pod nulou, kotel nejlépe pracuje právě v tuhých mrazech. &lt;em&gt;„K takovému hybridnímu způsobu vytápění je pak možné efektivně připojit nízkoteplotní radiátory, například RADIK V-POWER. Ten je optimalizován pro nízkoteplotní systémy a je ideální k distribuci tepla jak z tepelného čerpadla, tak i plynového kotle,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO. &lt;em&gt;„V případě, že je k soustavě připojeno původní těleso, které není k práci s nízkoteplotními systémy přímo určeno, lze jej osadit sadou RADIK V-POWER SET, díky níž se dosáhne stejného účinku,“ &lt;/em&gt;dodává odborník.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Plynový kotel a solární termické panely&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Konvenční vytápění pomocí plynového kotle lze velmi dobře doplnit také solárními termickými panely. Plynový kotel slouží jako hlavní zdroj tepla v období, kdy je slunečné počasí méně časté a solární energie nestačí k zajištění všech tepelných potřeb budovy. Na jaře, v létě i na podzim ale solární energie zpravidla pokryje značnou část energetických nároků, čímž výrazně snižuje provozní náklady. A samozřejmě se jedná o variantu mnohem ekologičtější. Systém pak zbývá jen doplnit vhodnými radiátory. &lt;em&gt;„Vytápěcí tělesa RADIK jsou vhodná pro distribuci tepla, které získáte jak z plynového kotle, tak ze solárního systému. Mohou pracovat v systémech s teplovodním ohřevem, což je vlastnost kompatibilní s konvenčními i obnovitelnými zdroji energie,“&lt;/em&gt; vysvětluje Luboš Rydlo.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Elektrické vytápění a solární termické panely&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Zajímavým řešením zejména pro maloplošné nemovitosti je vytápění elektrickou energií. Elektřinou se vyplatí vytápět v případě plošných nízkoteplotních systémů, jako je podlahové, stěnové či stropní topení. &lt;em&gt;„Tyto systémy vytápějí místnost pomocí sálavého tepla a pro vytvoření tepelné pohody stačí i nízká teplota. Výhodou jsou nízké pořizovací i udržovací náklady a dostupnost elektřiny,“&lt;/em&gt; komentuje odborník ze společnosti Korado.

Nevýhodou je naopak cena za vytápění, která kolísá v závislosti na ceně elektrické energie. Proto je vhodné doplnit elektrické vytápění dalším zdrojem s nižšími náklady, například již zmiňovanými solárními termickými panely, které vytápění pokryjí především na začátku a na konci topné sezóny. &lt;em&gt;„Tento kombinovaný systém vytápění lze vyřešit například radiátory RADIK COMBI VK, které jsou upraveny pro instalaci elektrické topné jednotky. Tím vznikne deskové otopné těleso pro kombinované vytápění elektřinou i vodou ohřátou solárními panely,“ &lt;/em&gt;uzavírá Luboš Rydlo.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tri-typy-hybridnich-systemu-pro-efektivni-vytapeni-i-snizeni-nakladu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16865</ArtID>
    <title><![CDATA[Marketplaces vládnou online obchodu, prodejci potřebují na adaptaci čas]]></title>
    <date>25. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Marketplaces zajišťují polovinu online prodejů v Evropě a firmy se na ně učí rychle adaptovat. S rostoucím významem těchto platforem, jako jsou Allegro či Amazon, se české e-shopy snaží uspět v silné konkurenci. Prodejci však musejí počítat s delší časovou investicí na adaptaci. Důležitá je také kvalita zákaznického servisu a pozitivní recenze, které rozhodují o úspěchu na trhu.&lt;/strong&gt;

Marketplace představuje online platformu, která propojuje prodejce s kupujícími. Na rozdíl od běžného e-shopu, kde se prodává zboží od jednoho obchodníka, marketplace neboli tržiště nabízí produkty od více prodejců na jednom místě. V Evropě marketplaces zajišťují přibližně polovinu všech online prodejů. Mezi nejznámější tržiště patří americké platformy Amazon či eBay a nově se prosazuje také čínské Temu. Na českém trhu se mezi populární marketplaces řadí Alza, Allegro či Kaufland, které postupně rozšiřují svou působnost. Například Allegro bude nově dostupné v Maďarsku a Kaufland spouští prodej v Rakousku a Polsku.

&lt;em&gt;„Velká část prodejců již marketplaces důvěrně zná a rovněž na nich roky obchoduje. Majitelé značek začínají marketplaces vnímat jako další ‚povinný kanál‘, jako doplněk pro vlastní e-shop a retail,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lubomír Petráš&lt;/strong&gt; ze společnosti Czech Export Services, která se specializuje na podporu v prodeji přes marketplaces. &lt;em&gt;„Nově na trhu vznikají menší, specializované marketplaces, které se zaměřují pouze na určité kategorie zboží. Právě specializace marketplaces je novým trendem, který se bude prosazovat i v budoucnu,“&lt;/em&gt; dodává Petráš s tím, že jde například o tržiště WeWell, Decathlon, Dr.Max a podobně.

&lt;strong&gt;Etablování se na marketplaces trvá více než rok&lt;/strong&gt;

Stále se rozšiřující portfolio marketplaces přitahuje nové subjekty, které se chtějí na platformách etablovat. Zájem narůstá zejména se startem vánočních prodejů. Vstup na marketplaces však má svá specifika a vyžaduje osvojení si daného prostředí.&lt;em&gt; „Každá platforma vyžaduje jiný přístup, odlišnosti lze najít i u samotných lokálních mutací jednoho zprostředkovatele. Například Amazon se v každé zemi ovládá jinak,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu BatteryShop.cz, který přes marketplaces doručuje do 22 zemí světa a v letošním roce prodává 42 % zboží právě prostřednictvím těchto platforem.

E-shopy, které na tržiště vstupují nově, musejí počítat s delší časovou investicí, aby se na marketplaces dostatečně etablovaly.&lt;em&gt; „Než prodejce detailně rozpozná chování a osvojí si ovládání jednoho tržiště, může to trvat i déle než jeden rok. Investice se ale vyplatí, prodeje přes marketplaces ve srovnání s vlastním e-shopem výrazně dominují,“&lt;/em&gt; doplňuje Tlapák, který na marketplaces oceňuje zejména vybudovanou infrastrukturu a zákaznickou základnu, což podle něj násobně šetří náklady.

Provozovatelé marketplaces si náročnost vstupu na platformu uvědomují a přizpůsobují tomu prostředí. &lt;em&gt;„Postupně se vše unifikuje – ať už jde o nabídku vlastní dopravy, nebo fulfillmentu. Ke sjednocování podmínek dochází také v rámci kontroly kvality dat a dodržování legislativy,“&lt;/em&gt; popisuje Lubomír Petráš.

&lt;strong&gt;Klíč k úspěchu: recenze a zákaznický servis&lt;/strong&gt;

Za úspěšným prodejem produktů stojí prezentace výrobku, a především pak zákaznické recenze. &lt;em&gt;„V případě pozitivních recenzí nerozhoduje tolik cena, protože se většinou lépe prodává dobře hodnocený produkt než ten levnější bez recenzí,“&lt;/em&gt; vysvětluje Radim Tlapák z e-shopu BatteryShop, který prostřednictvím marketplaces nejvíce prodává baterie do záložních zdrojů, jak již pro domácí spotřebitele, tak i pro velká serverová řešení. Právě zaměření se na specifický segment výrobků je dalším aspektem, který pomůže na marketplaces uspět.

Problematické bývá zvládnutí zákaznické podpory, kterou je třeba před startem spolupráce s marketplaces ošetřit. Právě kvalita doplňkového servisu může rozhodnout o tom, zda se prodejce na tržišti udrží.&lt;em&gt; „Většina platforem má v souvislosti se zákaznickou podporou nastavená poměrně přísná pravidla. Pokud tedy obchodník nebude zvládat vyřizovat reklamace a další klientské požadavky ve stanoveném čase, mohou mu hrozit sankce, či dokonce pozastavení prodeje,“ &lt;/em&gt;informuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/marketplaces-vladnou-online-obchodu-prodejci-potrebuji-na-adaptaci-cas/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16874</ArtID>
    <title><![CDATA[Náročný konec roku pro české firmy. Čeká se nárůst insolvencí a opožděné platby faktur]]></title>
    <date>25. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;České firmy čeká náročný závěr roku. Německo, tuzemský hlavní exportní partner, dosud nenastartovalo ekonomiku, a poptávka proto zůstává slabá. Vysoké ceny energií a vstupních surovin komplikují situaci zejména v průmyslu. Odborníci v následujících měsících očekávají nárůst insolvencí a zhoršení platební morálky firem.&lt;/strong&gt;

Jedním z klíčových faktorů pro vývoj ekonomiky je inflace, která sice postupně klesá, přesto stále vytváří tlak na ziskovost firem. V Česku v srpnu oproti očekáváním vzrostla o 0,3 procenta na 2,2 procenta v meziročním srovnání. &lt;em&gt;„Z pohledu České národní banky se jedná o jemné varování, že je třeba zůstat ve střehu,“&lt;/em&gt; uvedl v komentáři hlavní ekonom společnosti Cyrrus Vít Hradil. Nepředpokládá však, že by inflace měla opět vystřelit k dvouciferným hodnotám. Na konci roku se podle něj přiblíží k hranici tří procent a v průměru letos dosáhne hodnoty 2,3 procenta.

Současně se úrokové sazby snižují jen mírně, což především malým a středním podnikům komplikuje přístup k úvěrům a snižuje jejich schopnost investovat do růstu. Vysoké náklady na energie a rostoucí ceny surovin nadále zhoršují situaci v průmyslových odvětvích, jako je chemická výroba, stavebnictví a ocelářství, kde již nyní firmy evidují vysoký podíl opožděných plateb a rostoucí nedobytné pohledávky.

&lt;strong&gt;Riziko insolvencí poroste&lt;/strong&gt;

Z evropského pohledu se očekává, že růst insolvencí zasáhne celý region střední a východní Evropy, kde zvýšení tohoto rizika předpokládá až 60 procent firem. Tento trend odráží širší ekonomické napětí v Evropě, zejména v Německu.

Náš západní soused čelí oslabení poptávky po průmyslových výrobcích, což negativně dopadá na český export.&lt;em&gt; „Vzhledem k hospodářským problémům našeho největšího obchodního partnera nelze v nejbližších čtvrtletích očekávat výraznější změnu k lepšímu. V následujícím období očekáváme postupný nárůst počtu insolvencí a nezaměstnanosti,“ &lt;/em&gt;popisuje Ondřej Makeš, analytik rizik společnosti Bibby Financial Services, která se zaměřuje na financování malých a středních podniků.

&lt;strong&gt;Přibývá nedobytných pohledávek&lt;/strong&gt;

Platební morálka českých firem se od začátku roku 2024 zhoršuje. V reakci na tyto výzvy mnoho firem začalo uplatňovat přísnější platební podmínky nebo zvažuje nástroje jako factoring či pojištění pohledávek, aby ochránily svoje cash flow a snížily riziko ztrát z neuhrazených faktur.

Průzkum společnosti Atradius uvádí, že opožděné platby postihují 60 procent B2B transakcí ve střední a východní Evropě, přičemž největší problémy jsou ve stavebnictví a chemickém průmyslu. Navíc roste podíl nedobytných pohledávek, který nyní tvoří 12 procent z celkových pohledávek. Tento trend nutí firmy přizpůsobit své strategie, zlepšit řízení úvěrových rizik a využívat pojištění pohledávek.

Zhoršení platební morálky potvrzuje i Ondřej Makeš. &lt;em&gt;„Podle dat od našich českých klientů zůstávalo ve druhém čtvrtletí po splatnosti 46,7 procenta faktur. Platby byly uhrazeny v průměru 2,8 dne po splatnosti oproti řádnému termínu. Očekáváme, že se tato doba bude ve zbytku roku dále prodlužovat,“&lt;/em&gt; uvedl.

&lt;strong&gt;Nízká poptávka a vysoké náklady&lt;/strong&gt;

Ve srovnání s předcházejícím rokem přibylo letos na českém trhu bankrotů firem. Podle analýzy CRIF na základě dat portálu informaceofirmach.cz se od začátku roku jejich počet zvýšil o 6 procent, což naznačuje zvyšující se finanční tlak na české podniky. Nejvíce zasažená jsou malá a střední podnikání, zejména v sektorech, které se potýkají s nízkou poptávkou a vysokými provozními náklady.

Z pohledu odvětví se nejvíce bankrotů odehrálo v obchodním sektoru a ve zpracovatelském průmyslu. &lt;em&gt;„Současná poptávka zůstává slabá, což znemožňuje promítání zdražujících vstupů do cen finální produkce a vytváří na zpracovatelské podniky obtížně řešitelný ekonomický tlak,“&lt;/em&gt; okomentoval situaci v Českém průmyslu Vít Hradil.

Na základě ekonomických předpovědí se české firmy v závěru roku 2024 budou muset připravit na ekonomicky obtížné období, kdy bude zásadní efektivní řízení rizik, pečlivé plánování investic a ochrana cash flow.

Očekávání ekonomického růstu v EU sice přináší určitý optimismus, ale zůstává otázkou, jak rychle se podaří překonat současné výzvy spojené s vysokými náklady a rostoucími riziky insolvencí.

&amp;nbsp;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/narocny-konec-roku-pro-ceske-firmy-ceka-se-narust-insolvenci-a-opozdene-platby-faktur/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16838</ArtID>
    <title><![CDATA[Konference INTERCLEAN zavítá do Prahy. Hlavními tématy budou recyklace vody a nové technologie]]></title>
    <date>24. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ve čtvrtek 3. října se v pražském OREA Hotelu Pyramida uskuteční 27. ročník konference INTERCLEAN. Jde o jedinou událost svého druhu v Česku určenou pro profesionály z oboru textilní péče. Mezi klíčová témata letošního setkání se řadí problematika recyklace vody, úspor energií či otázka digitalizace a nových technologií. Prezentovány budou rovněž výsledky studie průzkumu trhu praní a čistění. Akci pořádá Asociace prádelen a čistíren České republiky (APAČ).&lt;/strong&gt;

Konference INTERCLEAN, nabízející platformu pro setkání profesionálů z oboru textilní péče, se po pěti letech vrací do hlavního města. Účastníky 27. ročníku přivítá ve čtvrtek 3. října OREA Hotel Pyramida Praha. Letošní program skýtá opět prostor pro diskusi nad aktuálními oborovými tématy v podobě úspor energií, recyklace vody, digitalizace či technologických novinek. Chybět nebude ani otázka populární AI, která se v odvětví využívá k analýze a optimalizaci životního cyklu textilu.

&lt;em&gt;„Celým oborem v Evropě aktuálně rezonuje tlak na recyklaci vody, snižování její spotřeby, na snižování energetické náročnosti procesu praní a čištění a sledování životního cyklu textilu. Z tohoto důvodu je třeba otevřít debatu na téma kategorizace našeho oboru, aby byl jednoznačně identifikovatelný mezi jinými a abychom uměli efektivně argumentovat při jednáních o jeho regulaci a dotacích,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Jana Puškáčová&lt;/strong&gt;, prezidentka APAČ.

Ani na letošním ročníku konference nebude chybět tradiční prezentace výsledků odborné studie, kterou si APAČ každoročně nechává zpracovat. &lt;em&gt;„Letos jsme se zaměřili na výzkum trhu praní a čištění v České republice. Náš obor se v posledních letech potýkal s turbulentními situacemi souvisejícími s pandemií koronaviru a později energetickou krizí. Zajímá nás tedy, jak se trh proměnil, co potřebuje a jakým výzvám čelí,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Monika Býmová&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka APAČ.

&lt;strong&gt;Diskuse o AI, digitalizaci i požárech&lt;/strong&gt;

Mezi přednášejícími na konferenci dále vystoupí prezident Hospodářské komory &lt;strong&gt;Zdeněk Zajíček&lt;/strong&gt;, který rozebere problematiku digitalizace v podnikatelském sektoru. Prostřednictvím příspěvku &lt;strong&gt;Alexandry Belingerové&lt;/strong&gt; dostane prostor i zmiňovaná problematika umělé inteligence. &lt;em&gt;„Prezentace bude věnována vlivu AI na současný byznys. Přiblíží zásadní příležitosti, které nové technologie podnikatelům nabízejí,“ &lt;/em&gt;doplňuje zakladatelka společnosti Databig a Technologická podnikatelka roku 2023.

Diskutováno bude rovněž aktuální téma požárů v prádelenských zařízeních. &lt;em&gt;„Požáry v prádelnách jsou bohužel čím dál častějším jevem. Mezi jejich tři nejčastější příčiny se řadí technické závady na strojích, lidská chyba a chemický faktor. Snížit riziko vzniku těchto nešťastných událostí by v budoucnu mohly nové inovace v rámci protipožární ochrany,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Nikola Kašparová&lt;/strong&gt;, zástupkyně APAČ pro evropské záležitosti.

Na akci se představí také jedenáct dodavatelských firem, mezi nimi i společnost Christeyns, jež v rámci konference plánuje prezentovat moderní koncepty zajišťující úspornější praní. &lt;em&gt;„Na letošním INTERCLEANu bychom se rádi zaměřili na prezentaci našich nejnovějších nízkoteplotních pracích technologií a procesů šetřících energii a vodu. Dále chceme prezentovat nové produkty, díky nimž se lze zbavit problémů s těžko odstranitelnými skvrnami na prádle,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Patrik Žila&lt;/strong&gt; ze společnosti Christeyns.

&lt;strong&gt;Nejnavštěvovanější oborová konference&lt;/strong&gt;

INTERCLEAN patří mezi světově nejnavštěvovanější konference v oboru textilní péče&lt;em&gt;. „Pokud bychom na tuto otázku nahlédli optikou počtu obyvatel dané země, tak s roční návštěvností okolo 170 účastníků dokonce jednoznačně vítězí. Pro porovnání – na oborovou konferenci ve Velké Británii loni dorazilo zhruba 170 návštěvníků, v Německu 250 a v USA pak 200,“&lt;/em&gt; doplňuje Jana Puškáčová.

Letošní konferencí návštěvníky provede moderátorka České televize Veronika Kadeřábková. Na večerní tombolu ji doplní herec, bavič a režisér Jakub Kohák.

Více informací o samotné konferenci a jejím programu naleznete na &lt;a href=&quot;https://interclean.cz/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/konference-interclean-zavita-do-prahy-hlavnimi-tematy-budou-recyklace-vody-a-nove-technologie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16871</ArtID>
    <title><![CDATA[Kysané zelí, kurkuma a studená sprcha. Víte, jak posílit imunitu u dětí?]]></title>
    <date>24. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Podzim je pro dětskou imunitu každoročně zátěžovým obdobím. Nejen, že se po létě děti opět vrátí do kolektivů, kde se snáze šíří bacily, situaci ztěžuje i proměnlivé počasí. Většina rodičů se proto snaží obranyschopnost svých potomků posílit. Naštěstí existuje řada tradičních přístupů, které mohou imunitu dětí podpořit. Víte, jak funguje kimchi? Proč dávat dětem kurkumu? A na co si dát pozor při otužování?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Dejte dětem kefír, zelí nebo kimchi&lt;/strong&gt;

Jedním z vynikajících způsobů, jak přirozeně podpořit imunitní systém dítěte, je zahrnout do jeho jídelníčku kvašené potraviny. Kysané zelí, stále populárnější kimchi nebo třeba kefír, to vše jsou potraviny bohaté na probiotika, která posilují střevní mikrobiom. A jeho kondice, jak se ukazuje, je klíčová pro zdravou fungující obranyschopnost. Probiotika se totiž podílejí na udržování zdravé rovnováhy střevní mikroflóry, což dětem pomáhá bránit se patogenům. &lt;em&gt;„Zdravý střevní mikrobiom nejenže dětem napomáhá ke správnému trávení, ale také podporuje celkovou odolnost dětského organismu vůči infekcím,“&lt;/em&gt; potvrzuje pediatr &lt;strong&gt;MUDr. Richard Rýznar&lt;/strong&gt;, který mimo jiné spolupracuje s českou společností Vegall Pharma. Pokud děti kysané výrobky nemají rády, můžete sáhnout po některém doplňku stravy. Zaměřte se ideálně na ty obsahující kombinaci vitaminů B, selenu, zinku a vitaminu C. Tuto sestavu najdete například v přírodním preparátu Immun44, který k ní navíc přidává Plantovir, komplexní směs polyfenolů získanou extrakcí ze skalní růže.

&lt;strong&gt;Dvacet minut na slunci a alespoň devět hodin spánku&lt;/strong&gt;

Aktivaci obranných mechanismů organismu, které jsou v chladnějších měsících pro děti zvláště důležité, může zhoršovat nedostatek vitaminu D. Dětem by tak ani na podzim neměl v repertoáru aktivit chybět pobyt na čerstvém vzduchu. Díky němu se vystaví slunečním paprskům, které tvorbu tohoto vitaminu podporují. Obecně se doporučuje pobývat denně na slunci alespoň 20 minut, nejlépe v hodinách kdy je slunce méně intenzivní. K tomuto účelu je ideální svižná procházka. Ta přispěje rovněž ke zkvalitnění spánku, jenž je pro imunitu dětí podobně zásadní. Během něj totiž dětské tělo správně regeneruje a posiluje svou obranyschopnost. Děti by v závislosti na věku měly denně spát 9 až 11 hodin, a to v tichém, tmavém a příjemně chladném prostředí.

&lt;strong&gt;Omezte dětem cukr a nabídněte ovoce&lt;/strong&gt;

Cukr. Ačkoliv ho lidé využívají již celá staletí, v posledních letech se stále častěji hovoří o jeho nadužívání a s tím spojenými zdravotními problémy. Jeho nadměrná konzumace může vést nejen k rozvoji diabetu II. typu, obezitě, zubním kazům nebo kardiovaskulárním onemocněním, ale také k oslabení imunitního systému. Přemíra cukru ve stravě totiž může způsobovat zánětlivé reakce v těle, což ve výsledku organismu ztěžuje bojovat proti infekcím. &lt;em&gt;„Dětem by se mělo nabízet cukru jen minimálně. To znamená omezit nebo nejlépe vyloučit slazené nápoje, sladkosti a průmyslově zpracované potraviny. Ukazuje se totiž, že snížení příjmu cukru vede i ke snížení rizika vzniku infekčních onemocnění, jako jsou nachlazení nebo chřipka,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Richard Rýznar&lt;/strong&gt;. Zdravou alternativou může být čerstvé ovoce, které kromě přírodního cukru obsahuje také vlákninu a vitaminy.

&lt;strong&gt;Přidejte do jídla špetku kurkumy nebo dětem uvařte zlaté mléko&lt;/strong&gt;

Zajímavou cestou, jak podpořit imunitu, je sáhnout po přírodních zdrojích v šuplíku s kořenkami – speciálně po sytě žluté kurkumě. Ta obsahuje aktivní složku zvanou kurkumin, která vyniká schopností posilovat imunitní systém, a tím chránit tělo před infekcemi. Není potřeba nabízet dětem koření na lžičce, postačí přidat špetku do polévky, smoothie nebo jakéhokoliv jídla, které mají rády. Skvělou alternativou kakaa pak může být kurkumový nápoj známý jako zlaté kurkumové mléko či golden milk. Jeho příprava je velmi snadná, stačí zahřát mléko, přidat do něj lžičku kurkumy, špetku skořice, špetku pepře (ten podporuje lepší vstřebávání kurkuminu) a pak podle chuti kapku medu nebo třeba javorového sirupu.

&lt;strong&gt;Na závěr sprchy děti opláchněte chladnější vodou&lt;/strong&gt;

Stále populárnějším způsobem, jak dlouhodobě posílit imunitu, a to i u dětí, se stává otužování. Není však třeba hned skákat do ledového rybníku, úplně postačí postupně ochlazovat vodu na konci sprchování. Lidský organismus se otužuje rovněž vzduchem, proto je vhodné chodit ven v každé roční době, tedy i v chladném počasí do minus deseti stupňů. Pravidelné otužování studenou vodou nebo krátkým pobytem v chladnějším prostředí pomáhá tělu lépe se přizpůsobovat náhlým teplotním výkyvům a posiluje jeho schopnost reagovat na patogeny. Děti jsou tak ve výsledku odolnější proti virózám, alergiím, vředům, vysokému tlaku, nebo dokonce proti některým nervovým chorobám. Otužování navíc podporuje krevní oběh a produkci bílých krvinek, které jsou klíčové pro boj s infekcemi. &lt;em&gt;„Otužování by však mělo být postupné, rozhodně není vhodné na dítě náhle pustit ledovou sprchu. Příliš drastický postup může přivodit nachlazení a odradit dítě od dalších pokusů. Na nižší teplotu si dětský organismus musí zvykat, omývejte proto děti zpočátku spíše vlažnou než studenou vodou. Po takové sprše dítě pečlivě vysušte, případně promasírujte, a oblečte do teplého pyžama,“ &lt;/em&gt;upozorňuje pediatr.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kysane-zeli-kurkuma-a-studena-sprcha-vite-jak-posilit-imunitu-u-deti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16862</ArtID>
    <title><![CDATA[Stavební sezóna vrcholí. Špatně naplánovaná logistika může vést ke zpožděním i zvýšit náklady]]></title>
    <date>23. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;S podzimem se blíží také vrchol stavební sezóny. Ten pro firmy podnikající ve stavebnictví každoročně představuje období intenzivního nasazení. Kromě náporu na pracovní sílu se pojí i s řadou logistických výzev. Odborníci se shodují, že právě přeprava stavebních materiálů je klíčovým faktorem, který může významně ovlivnit úspěšnost stavebních projektů.&lt;/strong&gt;

Vrchol stavební sezóny je obdobím příležitostí. Firmy, které dokážou efektivně řídit logistiku a inovovat své procesy, mohou tuto dobu využít k posílení své pozice na trhu. Nedostatečná příprava a neschopnost adaptovat se na nové podmínky může vést k významným problémům, včetně zpoždění projektů a zvýšení nákladů.

Stavební společnosti, které si zajistily dostatečné zásoby materiálu před vrcholem sezóny, jsou ve výhodě. Ty ostatní nyní čelí nejen vyšším nákladům, ale též riziku, že nezvládnou dodržet termíny. Problémy s dostupností stavebních materiálů se odrážejí i na cenách stavebních prací. Rostoucí ceny materiálů a energií nutí firmy hledat úspory, což však není vždy snadné. &lt;em&gt;„Za celý loňský rok zdražily ceny materiálů a výrobků spotřebovávaných ve stavebnictví o 3,8 procenta. Ještě o rok dříve, v roce 2022 ceny materiálů ve stavebnictví rostly dokonce dvojciferným tempem o 20,7 procenta,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Evžen Korec&lt;/strong&gt;, generální ředitel EKOSPOL.

&lt;strong&gt;Schopnost plánovat a operativně reagovat jako konkurenční výhoda&lt;/strong&gt;

Zvýšená poptávka po stavebních materiálech vede k přetížení přepravních kapacit. Firmy musejí řešit nejen nedostatek materiálů, ale rovněž prodloužené dodací lhůty. Tento stav způsobuje, že jakékoliv zpoždění v dodávkách může mít vážné důsledky pro stavby, které se snaží dodržet napjaté harmonogramy.

&lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, která se specializuje na logistiku stavebních materiálů, dodává: &lt;em&gt;„Stavební sezóna vyžaduje maximální nasazení všech našich kapacit. Dochází k přeplnění dopravních tras, což může v případě nedostatečného plánování vést ke zpožděním. Zároveň je to ale období, kdy máme šanci ukázat, že právě dobře naplánovaná logistika a schopnost operativně reagovat na změny nám dávají velkou konkurenční výhodu,“&lt;/em&gt; říká Stöhr. Pro zajištění hladkého průběhu přepravy je podle něj naprosto klíčová správná koordinace s dodavateli i klienty.

&lt;strong&gt;Prostor pro inovace&lt;/strong&gt;

Velkým pomocníkem v koordinaci na poli dopravy jsou moderní technologie, které usnadňují práci i šetří čas. Očekává se, že co nevidět bude v logistice hrát klíčovou roli umělá inteligence (AI). Analýzou obrovského množství dat může předvídat budoucí objemy výroby a přepravy a přebrat odpovědnost za rutinní úkoly. Díky schopnosti neustále se učit se navíc výkon umělé inteligence bude zlepšovat. &lt;em&gt;„AI a autonomní vozidla učiní dopravu efektivnější, levnější a bezpečnější,“&lt;/em&gt; předpovídá &lt;strong&gt;Pero Mićić&lt;/strong&gt;, přední odborník na budoucí management.

Specifickým systémem optimalizace logistiky je takzvaná dopravní telematika, která pomáhá dopravcům vyhledávat trasy, řídit vozový park i dálkově diagnostikovat stav vozidla.  Telekomunikace v dopravě nejen pomáhá efektivně zvyšovat výkony v přepravě, je zároveň i bezpečnostním opatřením. &lt;em&gt;„Snažíme se optimalizovat přepravní procesy prostřednictvím moderních telematických systémů. Umožňují nám přesně sledovat polohu našich vozidel a včas reagovat na případné problémy na cestách, abychom byli schopni dopravit náklad v termínu,“&lt;/em&gt; uzavírá Stöhr.&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stavebni-sezona-vrcholi-spatne-naplanovana-logistika-muze-vest-ke-zpozdenim-i-zvysit-naklady/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16841</ArtID>
    <title><![CDATA[Jubilejní 10. ročník Bučovice Blind Football Cup]]></title>
    <date>18. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;O víkendu 28. a 29. září 2024 se v jihomoravských Bučovicích uskuteční jubilejní desátý ročník turnaje Bučovice Blind Football Cup (BBFC). Jedinečné akce s nezapomenutelnou atmosférou se zúčastní týmy nevidomých hráčů futsalu ze šesti evropských zemí. &lt;/strong&gt;

Pořadatelé turnaje i diváci ještě dnes vzpomínají na úchvatné finále minulého ročníku, v němž britský tým Merseyside Blind &amp;amp; V.I. Football Club porazil 4:2 tradiční účastníky FC St. Pauli Hamburk.  V rozhodujícím zápasu turnaje tenkrát řádil Eesa Mohammed Amjid, který předvedl řadu brilantních úniků a čtyři z nich skončily góly v německé brance. Letos tohoto špičkového evropského hráče uvidíme v dresu jiného britského družstva West Bromwich Albion, který se do Bučovic vrací po pěti letech. Ještě o rok dříve se BBFC zúčastnil španělský tým Fútbol Ciegos Madrid, který v r. 2018 hladce prošel celým turnajem a prohrál až ve finále. Španělé jsou zpět v novém složení a s obrovskou motivací pozvednout nad své hlavy zlatý pohár.

&lt;em&gt;&quot;Jsme moc rádi, že se na náš turnaj týmy vrací; vnímáme, že se do Bučovic těší; nabízíme jim totiž vydatnou porci 4-5 zápasů ve dvou dnech proti zahraničním týmům, se kterými se často ještě ve své kariéře nestřetli,&quot;&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Jitka Carcouët&lt;/strong&gt;, organizátorka a navigátorka za brankou z domácího týmu.

Pravidelnými účastníky turnaje jsou družstva Five-a-side Anderlecht z Belgie a již zmiňované FC St. Pauli. Nebudou chybět ani letos. Německý brankář Sven Gronau vysvětluje, v čem je bučovický turnaj výjimečný: „&lt;em&gt;BBFC byla naším prvním krokem do mezinárodní sféry. Skvělá příležitost podívat se dál než za vlastní nos. Zážitek z vřelého, srdečného a pohostinného přijetí nám umožnil zjistit, že fotbal pro nevidomé je víc než &lt;a href=&quot;https://www.livesport.cz/fotbal/nemecko/bundesliga/#/8UYeqfiD/tabulka/celkem/&quot;&gt;německá bundesliga. &lt;/a&gt;Vznikla nová přátelství. BBFC je mnohem víc než jen mezinárodní turnaj. Je to srdce a duše evropské blindfootballové komunity.&lt;/em&gt;“

Vůbec poprvé přijede tým Clube Atlético e Cultural z Lisabonu. „&lt;em&gt;V Portugalsku neexistuje žádná oficiální soutěž, takže to bude pro naše sportovce skvělá příležitost soutěžit na mezinárodní úrovni,&lt;/em&gt;“ říká jejich trenér Mauro Diogo.

Turnaj organizuje tým Avoy MU Brno, který má díky více než desetileté tradici akce kontakt na mnoho zahraničních celků a velkou měrou se podílí na budování evropské sítě klubů futsalu pro nevidomé. Brněnské družstvo je úzce spjato s Masarykovou univerzitou a funguje pod záštitou Střediska Teiresiás, které pomáhá studentům se specifickými nároky.&lt;em&gt; „Je takovou naší alma mater, partnerem, který nám akci pomáhá zajistit technologicky a v profesionální blind-friendly kvalitě,“&lt;/em&gt; dodává Tomáš Bukovský, pořadatel turnaje starající se o technické zajištění akce a zároveň brankář domácího družstva&lt;strong&gt;. &lt;/strong&gt;O úzké spolupráci pořadatelů s Masarykovou univerzitou svědčí i fakt, že slavnostní výkop provede prof. Martin Bareš, rektor této brněnské vysoké školy. Naopak, při finálových zápasech budou hráče doprovázet malí kluci z Orla Řečkovice, jihomoravské futsalové bašty.

Stejně jako u předchozích ročníků budou všechny zápasy budou doprovázeny profesionálním audio komentářem v angličtině, který budou moci sledovat diváci na místě prostřednictvím vlastních či zapůjčených sluchátek, tak i v teple domova. Na webové stránce &lt;a href=&quot;http://www.bbfc.cz/cs/live&quot;&gt;www.bbfc.cz/cs/live&lt;/a&gt; bude totiž zájemcům k dispozici streamovaný a komentovaný přenos aktuálně probíhajícího utkání i dosavadní výsledky předchozích zápasů. Všechna utkání bude řídit čtveřice nejlepších evropských rozhodčích, která má bohaté zkušenosti z nejvýznamnějších mezinárodních soutěží.

Domácí tým plánuje s diváky i hráči pozvaných týmů oslavit jubilejní 10. ročník turnaje. Poblíž hřiště bude otevřena fan zóna „10 let s BBFC“, v níž budou zájemci moci sledovat video dokumenty o předchozích ročnících či si popovídat s hráči o jejich dojmech z odehraných utkání či celého turnaje. Organizátoři počítají i s dalšími doprovodnými akcemi pro diváky, mezi něž bude patřit skákací hrad pro nejmenší či „penalty poslepu“, tj. možnost vyzkoušet si futsal pro nevidomé na vlastní kůži a střílet poslepu na branku za hlasové navigace brankáře.

Turnaj se stejně jako v předchozích letech odehraje na venkovním hřišti bučovické základní školy na ulici Školní 710, kde je pro hráče připraven umělý trávník třetí generace. Konat se bude za každého počasí, vstup na něj je zdarma a diváci si budou moci na místě zakoupit občerstvení. Více informací včetně harmonogramu turnaje naleznete na webových stránkách turnaje &lt;a href=&quot;http://www.bbfc.cz&quot;&gt;www.bbfc.cz&lt;/a&gt;, video dokument o loňském ročníku je k dispozici na Youtube: &lt;a href=&quot;https://youtu.be/C-Dz4aQrSLU?feature=shared&quot;&gt;https://youtu.be/C-Dz4aQrSLU?feature=shared&lt;/a&gt;

&lt;strong&gt;Přehled týmů vč. ročníků účasti a vítězných let&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;FC St. Pauli (Německo): 2013, 2014, 2015 – 3. místo, 2016–2018, &lt;strong&gt;2019 – 1. místo&lt;/strong&gt;, 2023 – 2. místo&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Brussels 5-a-side Anderlecht (Belgie): 2015, 2016, &lt;strong&gt;2017 – 1. místo&lt;/strong&gt;, 2018, 2023&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Fútbol Ciegos Madrid (Španělsko): 2018 – 2. místo&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;West Bromwich Albion (Velká Británie) – 2019&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Clube Atlético e Cultural (Portugalsko)&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Avoy MU Brno (ČR): 2013–2017, 2018 – 3. místo, 2019 – 3. místo, 2020 – 3. místo&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;O futsalu pro nevidomé &lt;/strong&gt;

Futsal pro nevidomé se podřizuje oficiálním pravidlům, které vydala IBSA (International Blind Sports Association) a které vycházejí z tradičního pojetí standardního futsalu. Hrají jej družstva s brankářem a čtyřmi hráči v poli a jejich cílem je vstřelit více branek než soupeř. Míč obsahuje na rozdíl od běžného vnitřní zvukový systém, díky němuž je při pohybu slyšet. Zrak může používat pouze brankář, jeho spoluhráči jsou nevidomí. Pro zajištění rovných podmínek jsou hráči v poli povinni nosit neprůhledné klapky, informace k dění na hřišti jim verbálně poskytuje brankář, trenér a navigátor za brankou soupeře.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jubilejni-10-rocnik-bucovice-blind-football-cup/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16835</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém nabízí pomoc obcím zasaženým záplavami. Zdarma odveze poškozené elektrospotřebiče]]></title>
    <date>16. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém reaguje na aktuální povodňovou situaci v České republice a nabízí zasaženým obcím bezplatnou pomoc. Obce i jednotlivci si mohou nechat odvézt poškozené elektrospotřebiče, které budou následně ekologicky zlikvidovány. K dispozici je také možnost využít volnou kapacitu svozových vozidel na cestě ke sběrným místům pro převoz potřebného materiálu.&lt;/strong&gt;

V reakci na záplavy, které zasáhly některé regiony České republiky, společnost REMA Systém přichází s nabídkou bezplatného odvozu poškozených elektrospotřebičů. Tato služba je určena všem obcím, včetně těch, které s kolektivním systémem REMA Systém ještě přímo nespolupracují. &lt;em&gt;„Chceme pomoci co nejrychleji, aby lidé mohli obnovit své domovy. Věřím, že se nám podaří přispět k návratu do normálního života,“&lt;/em&gt; informuje &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti&lt;strong&gt; REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.

Obce či jednotlivci se mohou obrátit na REMA Systém prostřednictvím telefonu &lt;a href=&quot;tel:+420840550650&quot;&gt;+420 840 550 650&lt;/a&gt;, e-mailu &lt;a href=&quot;mailto:provoz@rema.cloud&quot;&gt;provoz@rema.cloud&lt;/a&gt; nebo přímo oslovit regionální zástupce společnosti, které naleznou na webu rema.cloud. Kolektivní systém pak zajistí bezplatný odvoz poškozených elektrospotřebičů a jejich ekologickou likvidaci. Obce mají navíc možnost využít volnou kapacitu svozových automobilů REMA Systém pro převoz potřebného nákladu dle aktuální situace. Konkrétně jde o trasy ke sběrným místům ze svozových dep, které jsou například na Moravě z Osvětiman nebo v Čechách ze Slaného.

&lt;em&gt;„V těchto náročných chvílích je důležité, aby se obyvatelům zasažených oblastí dostalo veškeré možné podpory a pomoci, kterou naše společnost může nabídnout. Proto kromě svozu elektrospotřebičů nabízíme volnou kapacitu našich svozových aut a rádi převezeme cokoliv, co ulehčí život v poničených obcích,“ &lt;/em&gt;uzavírá David Chytil.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-nabizi-pomoc-obcim-zasazenym-zaplavami-zdarma-odveze-poskozene-elektrospotrebice/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16887</ArtID>
    <title><![CDATA[3D tisk netvoří jen z plastu, nové tiskárny zpracují i sklo nebo ocel]]></title>
    <date>15. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Trojrozměrný tisk od svých počátků spoléhal zejména na plastové materiály, které jeho použití v některých oblastech limitovaly. Díky vývoji však 3D tisk nově umí pracovat například i s různými kovy, keramikou, sklem či biologickými materiály. Podle odborníků způsobí příští revoluci ve výrobě právě tisk z kovů.&lt;/strong&gt;

3D tiskárny dlouhodobě pracovaly především s termoplasty, tedy plasty, které se po zahřátí stanou tvárnými a po ochlazení tuhnou v požadovaném tvaru. Díky snahám o co nejširší využití této technologie už nyní existují i možnosti tisku z keramiky, vosku či papíru.

V medicíně se dokonce prosazují takzvané biomateriály, které mohou obsahovat živé buňky, s jejichž pomocí lze vytisknout tkáň a orgány vhodné pro výzkum. Populární jsou také různé druhy pryskyřic s vysokou tvrdostí či naopak s vlastnostmi připomínajícími gumu.

&lt;strong&gt;Přichází rozmach 3D tisku z kovů&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Co se týká masové výroby, budou v ní hlavní roli stále hrát plasty, které již dnes splňují mnohá kritéria zatížení nebo hořlavosti. Velkým skokem určitě projde tisk kovů, který v blízké budoucnosti začne vytlačovat naše tradiční odvětví obrábění,“ &lt;/em&gt;předpovídá Jakub Olbert, ředitel společnosti &lt;strong&gt;Bert solutions&lt;/strong&gt;, která využívá 3D tisk pro výrobu dekorací a výzdoby pro interiéry i exteriéry.

Právě 3D tisk z kovů, ať už z oceli, slitin titanu, hliníku, nebo jiných, v posledních letech zažívá rozmach. Kovové materiály slibují mnohem širší a sofistikovanější využití 3D tisku ve výrobě v těch oblastech, kde vlastnosti plastů nestačily.

Odborníci se shodují, že vývoj materiálů bude pro odvětví 3D tisku v blízké budoucnosti klíčový. &lt;em&gt;„Zatímco hardware zůstává důležitý, stále větší důraz je kladen na software a materiály, což rozšíří možnosti výrobců,“ &lt;/em&gt;říká Rich Garrity z americko-izraelské firmy &lt;strong&gt;Stratasys&lt;/strong&gt;, která vyrábí 3D tiskárny.

&lt;strong&gt;Cena a rychlost mluví pro 3D tisk&lt;/strong&gt;

Pro 3D tisk kovových komponentů se využívají technologie jako selektivní laserové tavení (SLM) a elektronové paprskové tavení (EBM), které umožňují tavení kovových prášků do požadovaných tvarů. Vědci už nicméně představili i tisk z tekutého kovu.

&lt;em&gt;„Přidanou hodnotou 3D tisku z kovů oproti obrábění je samozřejmě absence odpadu. Dalším benefitem je variabilita každého jednotlivého výtisku. Na převodovky do škodovky to ještě není, ale mnoho tištěných dílů dnes funguje v kusových sériích různých mechanických výrobků,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Jakub Olbert.

Právě výrobky vytištěné z kovů v menších sériích se ukazují i jako velmi ekonomicky výhodné. &lt;em&gt;„Hlavními výhodami jsou cena a rychlost. Tento souboj technologií zatím 3D tisk nemůže vyhrát na poli velkosériové produkce, ale v malých počtech a originálních kusech je jednoznačně na koni. Srovnáme-li náklady například pro výrobu lodního šroubu nebo náhradního dílu do již nevyráběných výrobků, dostáváme se na desetinové částky a třetinový čas,“&lt;/em&gt; poukazuje na výhody 3D tisku Olbert.

O trojrozměrný tisk se proto začala zajímat i odvětví, která dlouhodobě spoléhala na tradiční postupy výroby, včetně těžkého průmyslu. &lt;em&gt;„Tomuto vývoji hodně nahrává to, že jsou konečně k dispozici normy a předpisy, které podnikům umožňují se na tuto technologii spolehnout. Dokud normy neexistovaly, neměly velké průmyslové podniky k 3D tisku jako nástroji velkoobjemové výroby důvěru,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Jan Homola&lt;/strong&gt;, pořadatel konference &lt;strong&gt;Fórum aditivní výroby&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Nové materiály vznikají i v Česku&lt;/strong&gt;

Kovy ale nejsou jediné, 3D tisk si nachází místo i ve sklářském průmyslu. Především se užívá jako vhodná pomůcka pro výrobu modelů z plastu či pryskyřice, podle nichž poté skláři vyrobí konečný výrobek. A přestože je přímý tisk skla technologicky složitější, už existují materiály a postupy, jak ho v praxi provést.

Nejběžnějším způsobem je řízené vytékání skleněné taveniny vrstvu po vrstvě do požadovaného tvaru. Tato technika však má svá omezení, proto vědci neustále pracují na nových technologiích a materiálech. Jeden takový například vyvinuli výzkumníci z &lt;strong&gt;Fakulty strojní Technické univerzity v Liberci&lt;/strong&gt;. Jejich sklokeramický materiál s označením PGP je za studena podobný plastelíně a lze ho použít na výrobu nosičů nanočástic ve filtračních zařízeních, designových stěnách interiérů, jež propouští jemné světlo a tlumí hluk, nebo třeba na výrobu parfémovaných šperků.

&lt;strong&gt;Inteligentní materiály či 3D tisk domů čeká ještě dlouhá cesta&lt;/strong&gt;

Zároveň již probíhají experimenty s takzvanými inteligentními materiály. Ty by měly reagovat na vnější podněty a mít jednu nebo více specifických vlastností. Objekty z nich vyrobené by po vystavení určité vnější síle či podmínkám, jako je tlak, světlo či teplo, mohly měnit tvar nebo své vlastnosti.

Když je na takový předmět aplikován podnět, může se transformovat do zcela nového tvaru. Příkladem může být polymer s tvarovou pamětí umožňující elastickou deformaci v reakci na vliv prostředí.

Hovoří se rovněž o revoluci, kterou může 3D tisk spustit ve stavebnictví. Přestože v zahraničí již stojí domy postavené prostřednictvím speciálních 3D tiskáren využívajících beton, v Česku jde spíše o experimenty.

&lt;em&gt;„Určitě to má budoucnost, ale tisk domů v České republice má před sebou ještě hodně dlouhou cestu. Ale 3D tisk nějakých elementů, konstrukcí, tak tam je potenciál v brzké době docela vysoký,“ &lt;/em&gt;uvedl v rozhovoru pro Český rozhlas David Bečkovský z &lt;strong&gt;Ústavu pozemního stavitelství Fakulty stavební Vysokého učení technického v Brně&lt;/strong&gt;.&lt;a href=&quot;applewebdata://F7F7EC98-8F79-41C8-A388-CDEA25E8B1EF#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/3d-tisk-netvori-jen-z-plastu-nove-tiskarny-zpracuji-i-sklo-nebo-ocel/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16859</ArtID>
    <title><![CDATA[Vaginální suchost, bolest při styku i nízké sebevědomí. Znáte zabijáky intimity v menopauze?]]></title>
    <date>13. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Menopauza je obdobím, které přináší nejen fyzické, ale i psychické změny, jež mohou výrazně ovlivnit intimní život ženy. Nejedná se jen o boj se ztrátou libida, vaginální suchostí nebo bolestí při pohlavním styku, změny probíhají také na úrovni vnímání vlastní přitažlivosti. To vše může narušit ženské sebevědomí i celkovou kvalitu života. Víte, jak lze rozbouřenou hladinu hormonů ustálit přírodní cestou? Jak pomůže maca peruánská probudit touhu? A čím vyřešit suchost sliznic?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Přibývání na váze či vrásky sráží ženám sebevědomí, intimitě se pak vyhýbají&lt;/strong&gt;

S přibývajícím věkem a tělesnými změnami mohou ženy začít své tělo vnímat jinak, což může ve výsledku negativně ovlivnit jejich sebevědomí a ochotu intimně žít se svým partnerem. &lt;em&gt;„Kůže v menopauze postupně ztrácí na své elasticitě, přibývají vrásky a často se také zvyšuje tělesná váha. V důsledku těchto změn se může žena začít vyhýbat intimním chvílím z obavy, že už není pro svého partnera dostatečně přitažlivá,“&lt;/em&gt; říká renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D.,&lt;/strong&gt; který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v poradně společnosti Vegall Pharma. &lt;em&gt;„Je však důležité si uvědomit, že atraktivita a sexualita nejsou omezeny věkem. Pravidelná péče o pleť, zdravý životní styl, pohyb a pozitivní přístup k vlastnímu tělu sebevědomí podpoří i během náročného období menopauzy,“ &lt;/em&gt;ujišťuje lékař.

&lt;strong&gt;Rozhozené hormony vedou ke smutku a podrážděnosti, intimnímu vztahu to nepomáhá&lt;/strong&gt;

Menopauza neovlivňuje pouze fyzické zdraví, ale též psychiku. Snížená hladina estrogenu a progesteronu může vést k výkyvům nálad, pocitům smutku, úzkosti a podrážděnosti. Tyto změny obvykle mívají negativní dopad za sebevědomí ženy, což se může promítnout i do jejího intimního života. Zároveň však také přímo ovlivňují sexuální apetit a jen pouhá představa nějaké intimity s partnerem tak může být nepříjemná. &lt;em&gt;„Ženám bych doporučoval do jídelníčku zařadit potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny a tryptofan, který napomáhá vyplavování serotoninu označovaného jako hormon štěstí,“&lt;/em&gt; radí MUDr. Pavel Turčan. Není potřeba složitě pátrat, tryptofan najdete třeba v banánech. &lt;em&gt;„Velmi pomáhá rovněž mateří kašička, která obsahuje unikátní směs aminokyselin, enzymů a vitaminů. Navíc přispívá k regulaci hladiny ženských hormonů, což výrazně pomáhá zmírnit tyto nepříjemné menopauzální příznaky,“&lt;/em&gt; dodává lékař s tím, že ideální je kombinace mateří kašičky s vitaminem D, jako je tomu například v přírodním preparátu Sarapis Plus.

&lt;strong&gt;Menopauza tlumí libido, pomoci mohou byliny&lt;/strong&gt;

V období přechodu jsou hormony v útlumu, čímž samozřejmě ovlivňují také libido, a ženy tak zažívají pocit ztráty své sexuality. Tento problém však není neřešitelný. Existují totiž přírodní afrodiziaka, která jsou oblíbená pro svou schopnost touhu opět nabudit. Jedním z nich je oblíbená maca peruánská, která podporuje hormonální rovnováhu, čímž účinně zvyšuje milostný apetit. Další vyhledávanou bylinou je tribulus terrestris, známější pod označením kotvičník zemní. Ten se již tradičně užívá ke zvýšení sexuální touhy a ke zlepšení celkového sexuálního zdraví. Kromě podpory produkce estrogenu pozitivně působí i na celkovou vitalitu. Ženy hojně sahají též po bylině s tajemným jménem ashwagandha, jíž si cení mimo jiné také tradiční ájurvédská medicína. Ashwagandha podporuje cirkulaci krve a hormonální rovnováhu.

&lt;strong&gt;Intimitu naruší bolest při styku i vaginální suchost&lt;/strong&gt;

S poklesem hladiny hormonů v organismu může ženy v menopauze trápit rovněž bolestivý pohlavní styk. Tento problém je většinou spojen s napětím svalů pánevního dna, s psychickým stresem nebo s vaginální suchostí. K uvolnění svalů může pomoci pravidelné cvičení zaměřené na oblast pánevního dna, které podpoří prokrvení a zlepší elasticitu svalů. S klesající hladinou estrogenu dochází také k vysychání sliznic prakticky v celém těle. To se může některé ženě projevit jako suchá rýma, jiné jako pocit suchosti očí, další trápí nosohltan či hlasivky. Nedostatek vlhkosti se však projevuje i nepříjemnou vaginální suchostí, což následně vede k pocitům svědění, pálení a během styku k bolesti. Snížení vlhkosti ženu bude doprovázet i nadále, dá se však naštěstí poměrně snadno řešit použitím lubrikantu nebo třeba čípků s kyselinou hyaluronovou, jež napomáhá udržet optimální hydrataci tkání. Opět pak může pomoci užívat fytoestrogeny z jetele a sóji, které mohou být přírodní alternativou hormonální estrogenové terapie.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vaginalni-suchost-bolest-pri-styku-i-nizke-sebevedomi-znate-zabijaky-intimity-v-menopauze/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16856</ArtID>
    <title><![CDATA[Odměna za sběr vysloužilého elektra: Vítězové Ekoedu navštíví recyklační závod PRAKTIK system a získají tablety od Vodafonu]]></title>
    <date>11. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Sedmý ročník oblíbené soutěže Ekoedu nově přináší jedinečnou příležitost nahlédnout do zákulisí recyklace elektroodpadu. Žáci a studenti vítězných škol ve všech čtyřech kategoriích se vedle věcné odměny v podobě tabletů mohou těšit na exkurzi do moderních recyklačních provozů společnosti PRAKTIK system. Ta se do sběrové soutěže pořádané společností REMA Systém připojila jako nový partner. Spolupráce slibuje obohatit vzdělávací aspekty soutěže o praktické zkušenosti z oblasti ekologického zpracování starého elektra.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Ekoedu: Spojení soutěže a vzdělávání&lt;/strong&gt;

Ekoedu, každoroční sběrová soutěž organizovaná společností REMA Systém, letos vstoupila do svého sedmého ročníku. Její hlavní myšlenkou je motivovat školy k aktivnímu sběru elektroodpadu a baterií, čímž přispívají nejen k ochraně životního prostředí, ale i k výchově mladé generace v udržitelném přístupu. Letošní ročník navíc přináší zajímavou novinku – kromě věcné ceny v podobě tradičních tabletů od Vodafone získají vítězové také možnost exkurze do závodu PRAKTIK system. Žáci a studenti se díky ní na vlastní oči seznámí s procesy recyklace, což celé soutěži dodá nový rozměr. &lt;em&gt;„Díky partnerství se společností PRAKTIK system můžeme školám nabídnout nejen atraktivní ceny, ale také praktickou zkušenost, která jejich žákům a studentům rozšíří obzory v oblasti recyklace elektroodpadu. Věříme, že tato novinka motivuje školy k ještě větší aktivitě,“&lt;/em&gt; uvedla &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, jednoho z největších kolektivních systémů pro sběr elektroodpadu v Česku.

&lt;strong&gt;PRAKTIK system: Recyklace jako cesta k cirkulární ekonomice&lt;/strong&gt;

Společnost PRAKTIK system, která na českém trhu působí již přes třicet let, je lídrem v oblasti udržitelné recyklace elektroodpadu a plastů. Zaměřuje se na zpracování lednic, velkých i malých elektrozařízení, která přeměňuje na suroviny pro další výrobu. Exkurze do jejích provozů umožní žákům a studentům pochopit, jak důležité je správné nakládání s odpadem a jaký význam má recyklace pro životní prostředí. &lt;em&gt;„Naším cílem je, aby si žáci a studenti vítězných škol z exkurze odnesli nejen zážitky, ale i praktické znalosti, které budou moci využít v každodenním životě. Tímto způsobem chceme přispět k výchově zodpovědných spotřebitelů a podpořit cirkulární ekonomiku,“&lt;/em&gt; doplnila &lt;strong&gt;Jana Hloušková&lt;/strong&gt;, obchodní manažerka &lt;strong&gt;PRAKTIK system.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Výzva pro školy: Připojte se k Ekoedu a sbírejte elektroodpad&lt;/strong&gt;

Soutěž Ekoedu probíhá od 1. března do 31. října 2024 a je určena pro školy zapojené do projektu Zelená škola. Školy soutěží v kategoriích podle počtu žáků a druhu školy, přičemž musí nasbírat minimálně 100 kilogramů elektroodpadu. V minulém ročníku soutěže se podařilo sesbírat přes 32 tun odpadního elektra, což svědčí o rostoucím zájmu a angažovanosti škol.

Nejúspěšnější školou loňského ročníku byla Mateřská škola Dušníky, kde se vysbíralo průměrně 656 kilogramů elektroodpadu na žáka. Jaké školy se letos zařadí mezi špičku a získají nejen tablety, ale i exkurzi do recyklačního závodu? Zapojte se do Ekoedu i vy a přispějte ke zlepšení životního prostředí!]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Soutěže    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odmena-za-sber-vyslouzileho-elektra-vitezove-ekoedu-navstivi-recyklacni-zavod-praktik-system-a-ziskaji-tablety-od-vodafonu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16844</ArtID>
    <title><![CDATA[Kyberkriminalita na vzestupu. Počet napadených klientů bank vzrostl o 37 procent]]></title>
    <date>10. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Během prvních sedmi měsíců tohoto roku bylo prostřednictvím kyberútoků napadeno 49 436 klientů bank. Meziročně tak jejich počet vzrostl o 37 procent. Jednou z aktuálně nejrozšířenějších metod podvodníků je takzvaný smishing. Jeho princip spočívá v rozesílání klamavých SMS zpráv, které se z obětí snaží vylákat citlivé údaje. Útočníci se přitom maskují za oficiální instituce, jako jsou banky, pojišťovny či přepravní společnosti. Snížit počty okradených pomáhají moderní technologie i edukativní kampaně.&lt;/strong&gt;

Česká bankovní asociace (ČBA) upozorňuje na pokračující nárůst kybernetických útoků, které cílí na klienty bank po celé České republice. Jen za prvních sedm měsíců tohoto roku bylo napadeno 49 436 klientů, což představuje nárůst o 37 procent oproti stejnému období loňského roku. Podle &lt;strong&gt;Marka Macháčka&lt;/strong&gt;, experta na prevenci platebních podvodů v Komerční bance, je právě Česko s počtem podvodů na předních místech. &lt;em&gt;„Je to proto, že stojíme na špičce v oblasti bankovních technologií a podvodníci si u nás své metody zkoušejí. Co bude fungovat u nás, bude pak fungovat i jinde,“&lt;/em&gt; dodává expert.

Jednou z aktuálně nejpopulárnějších metod podvodníků, s níž se pravděpodobně alespoň jednou setkal každý vlastník mobilního telefonu, je takzvaný smishing. Jedná se o podvodnou techniku založenou na phishingu, která využívá SMS zprávy k získání citlivých informací od uživatelů.&lt;em&gt; „Útočníci posílají falešné smsky nebo zprávy na různých chatovacích platformách typu WhatsApp, které často vypadají jako od důvěryhodných institucí a snaží se oběti přimět k vyzrazení osobních údajů či přihlášení na podvodné weby,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu

Podvodné SMS typicky obsahují aktivní odkaz, jenž člověka přesměruje na falešné stránky konkrétní instituce. Zde je nucen přihlásit se prostřednictvím své bankovní identity či zadat citlivé údaje o svojí kartě. Uvedením daných informací však otevírá dveře čekajícím podvodníkům. Ti následně mohou proniknout do internetového bankovnictví oběti, ukrást její údaje o platební kartě, pokusit se provést platbu nebo citlivá data vyzkoušet pro přístup do jiných služeb či je prodat na černém trhu.

&lt;strong&gt;Podvodníci využívají sezónnost&lt;/strong&gt;

K zefektivnění svých pokusů se kyberpodvodníci často snaží využít různé sezónní příležitosti. Před Vánocemi se například vydávají za e-shopy či přepravní společnosti. V čase odevzdávání daňových přiznání se zase maskují za Finanční správu ČR. Vůbec nejčastěji si však přisvojují identitu zástupců bank a pojišťoven.

Řadu podvodných smishingových útoků na své klienty řeší v letošním roce například VZP ČR. Podvodníci nejčastěji lákají oběti prostřednictvím odkazů na falešné weby, kde se má příjemce prostřednictvím formuláře registrovat pro získání finanční odměny. &lt;em&gt;„Vyplněním údajů se vystavujete vysokému riziku, že budou vaše osobní data zneužita k odčerpání prostředků z vašeho účtu. Jediným správným postupem je takové zprávy zcela ignorovat a odesílatele klidně zablokovat,“ &lt;/em&gt;doporučuje &lt;strong&gt;Jan Svoboda&lt;/strong&gt;, šéf bezpečnostního úseku VZP ČR.

&lt;strong&gt;Rychlá reakce může úspory zachránit&lt;/strong&gt;

Smishingové útoky byly dříve rozeznatelné podle krkolomné stylistiky a špatné gramatiky. Dnes jsou však texty řady falešných zpráv mnohem propracovanější. Rovněž falešné stránky institucí, na které se útočníci snaží své oběti nalákat, jsou mnohdy téměř k nerozeznání od oficiálních. Varovným signálem může být například cizí telefonní číslo, z něhož je zpráva adresována. I to však má svůj háček. &lt;em&gt;„Propracovanější smishingové útoky dnes mnohdy využívají i metodu zvanou spoofing. V rámci ní dokážou napodobit jiné telefonní číslo. Člověku se tak na mobilním telefonu skuteční zobrazí, že mu píše jeho banka, pojišťovna, či dokonce policie,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Jan Nedělník.

Častým znakem, podle kterého je možné smishing odhalit, je snaha pisatele vyvolat pocit naléhavosti. Podvodníci často lákají na výhodné nabídky, odměny či naopak smyšlená nebezpečí v podobě kupříkladu napadených účtů. Podezření může rovněž vzbudit nestandardní podoba samotných odkazů, jež mnohdy obsahují zkrácená či cizí slova nebo čísla.

Obecně platí, že pokud má adresát SMS jakékoli podezření, neměl by žádné aktivní prokliky ve zprávách používat a vše si raději ověřit u dané instituce. V momentě, kdy si uvědomí, že naletěl na podvod, měl by pak co nejrychleji kontaktovat svoji banku. V některých případech lze rychlou reakcí peníze na účtu ještě ochránit.

&lt;strong&gt;Banky zdokonalují zabezpečení&lt;/strong&gt;

Ačkoli se techniky podvodníků neustále zdokonalují, na místě rozhodně nezůstávají stát ani bankovní instituce. Díky efektivním zásahům se jim podařilo od počátku roku uchránit svým klientům více než 4 miliardy korun, přičemž nejvyšší doposud zachráněná částka na jednoho klienta činila 13 milionů korun. Přesto škody způsobené e-šmejdy dosáhly 845 milionů korun. V meziročním srovnání se jedná o nárůst o 9 procent.

Průměrná škoda na klienta se oproti loňsku snížila na 17 083 Kč z předchozích 21 439 Kč. &lt;em&gt;„Tento pokles je výsledkem efektivních kontrolních procesů bank. Moderní technologie, do kterých banky investují významnou část svých rozpočtů, umožňují rychle identifikovat a zastavit podezřelé transakce dříve, než mohou způsobit výraznější škody,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Radek Šalša&lt;/strong&gt;, vedoucí PR a komunikace České bankovní asociace.

Odpovědnost však podle něj není jen na bankách, ale především na klientech samotných, kteří se v důsledku neznalosti stávají snadným terčem pro podvodníky. Výraznou roli tak hraje i pokračující edukace veřejnosti. Příkladem může být rozsáhlá informační kampaň #nePINdej!, kterou organizuje Česká bankovní asociace ve spolupráci s Policií ČR, Národním úřadem pro kybernetickou a informační bezpečnost, Vysokým technickým učením v Brně a dalšími partnery z řad bank a významných zástupců českého byznysu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kyberkriminalita-na-vzestupu-pocet-napadenych-klientu-bank-vzrostl-o-37-procent/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16831</ArtID>
    <title><![CDATA[Evropský den recyklace baterií: Baterie menší než zrnko soli a další nečekaná fakta ze světa baterií]]></title>
    <date>09. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Mobilní telefony, notebooky, dálkové ovladače nebo třeba dětské hračky. Co mají společného? Všechny tyto přístroje pohánějí baterie. Akumulátory jsou dnes všudypřítomné, přesto o nich většina lidí ví jen velmi málo. Ať už jde o jejich správnou likvidaci nebo třeba o jejich využití ve vesmíru. Víte například, proč nesmějí baterie do podpalubí letadel nebo jaké baterie používají astronauti na Mezinárodní vesmírné stanici? Při příležitosti Evropského dne recyklace baterií vám v tomto článku přinášíme několik zajímavostí.&lt;/strong&gt;

Evropský den recyklace baterií, který připadá na 9. září, byl zaveden s cílem zvýšit povědomí o důležitosti recyklace baterií a akumulátorů. Vznikl z iniciativy evropské asociace EUCOBAT a upozorňuje na environmentální a zdravotní rizika spojená s nesprávnou likvidací baterií.

&lt;strong&gt;Věděli jste, že… baterie vyhozená do koše může způsobit požár&lt;/strong&gt;

Správná likvidace baterií není jen otázkou ochrany životního prostředí, ale i naší bezpečnosti. Baterie obsahují nebezpečné látky, jako jsou těžké kovy a chemikálie, které mohou znečistit půdu i vodu.&lt;em&gt; „Odpadní baterie a akumulátory rozhodně nepatří do komunálního odpadu, je třeba je ekologicky zlikvidovat. Stačí je odevzdat na jednom z mnoha sběrných míst, která najdete po celé České republice, typicky v obchodech, na úřadech i jiných veřejných prostorách, kde se nachází speciální kontejnery na vyřazené baterie,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti &lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie a akumulátory působících v České republice. Češi v loňském roce odevzdali do kolektivního systému REMA Battery bezmála 580 tun vysloužilých baterií a akumulátorů. Díky recyklaci tohoto množství odpadních baterií se podařilo snížit produkci CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; o 91 tun, ušetřit 107 tisíc litrů vody nebo uspořit 361 GJ elektrické energie.

Přestože míra baterií odevzdaných k recyklaci meziročně dlouhodobě stoupá, celkově se ke správné recyklaci dostane jenom 65 % baterií. Ostatní skončí nejčastěji v komunálním odpadu, kde mohou na třídicích linkách způsobit požár či explozi. &lt;em&gt;„Proto je důležité, aby se do šíření osvěty zapojilo, co nejvíce lidí. Pomůže, když budeme o možnostech recyklace a ochraně životního prostředí vzdělávat i své okolí&lt;/em&gt;,&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; zdůrazňuje Tomáš Pešek.

&lt;strong&gt;Věděli jste, že… baterie může být menší než zrnko soli&lt;/strong&gt;

Když se řekne baterie, většina lidí si představí klasické tužkové. Ale věděli jste, že existují i baterie menší než zrnko soli? Vědci v německé Saské Kamenici vyvinuli mikroskopickou baterii, která má průměr jen několik mikrometrů a mohla by tak pohánět medicínské čipy uvnitř lidského těla.

Na druhé straně spektra najdeme největší baterii světa, která se staví v Maine v USA. Projekt společnosti Form Energy pojme neuvěřitelných 8 500 MWh a do provozu by měl být uveden v roce 2028. Tento obrovský akumulátor bude udržovat zásobu energie pro celou Novou Anglii, která je momentálně závislá na fosilních palivech. V České republice vlastní největší baterii skupina ČEZ. Nachází se ve Vítkovicích a svým výkonem 10 MW dokáže pokrýt spotřebu přibližně 1 300 domácností.

&lt;strong&gt;Věděli jste, že… baterie nesmějí do podpalubí letadel&lt;/strong&gt;

Baterie, zejména ty lithiové, jsou považovány za nebezpečný náklad a nesmějí být přepravovány v podpalubí letadel. Důvodem je riziko samovznícení, které může nastat při poškození nebo zkratu baterie&lt;em&gt;. „Lithiové baterie mají vysokou energetickou hustotu, což znamená, že obsahují velké množství energie na malém prostoru. Pokud dojde k narušení jejich struktury, může to vést k rychlému uvolnění tepla a vznícení,“&lt;/em&gt; vysvětluje Tomáš Pešek. Proto tyto baterie smějí pouze do příručních zavazadel, kde mohou být v případě požáru rychle uhašeny. U většiny leteckých společností navíc platí, že lze přepravovat jen baterie s kapacitou do 100 Wh.

&lt;strong&gt;Věděli jste, že… ve vesmíru se používají atomové baterie&lt;/strong&gt;

Baterie jsou také nezbytnou součástí vesmírných misí. Používají se například na Mezinárodní vesmírné stanici (ISS), kde poskytují energii pro životně důležité systémy během doby, kdy stanice prochází stínem Země
či jiných planet a nemůže čerpat energii ze slunečních panelů. Vesmírné baterie musejí být extrémně spolehlivé a odolné vůči radiaci i teplotním výkyvům.

Pro sondy mířící mimo oběžnou dráhu Země jsou solární panely neúčinné, protože intenzita slunečního světla klesá s rostoucí vzdáleností. Jako alternativní zdroj energie se astronautům osvědčila technologie radioizotopového termoelektrického generátoru (RTG), který je lehký, spolehlivý a poskytuje dlouhodobý výkon. Tento typ atomové baterie se ukazuje jako ideální pro dlouhé vesmírné mise.&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/evropsky-den-recyklace-baterii-baterie-mensi-nez-zrnko-soli-a-dalsi-necekana-fakta-ze-sveta-baterii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16847</ArtID>
    <title><![CDATA[Teplota v dětském pokoji se liší podle věku. Stejně tak i důraz na bezpečnost či hygienu]]></title>
    <date>04. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Nejmenší děti potřebují teplotu v pokojíčku o něco vyšší, teenageři už preferují chladnější místnost. U batolat je třeba dbát na bezpečnost, u předškoláků na hygienu. Bez ohledu na věkovou kategorii je ovšem důležité, aby tepelné řešení odpovídalo osobnosti potomka a ladilo se zbytkem jeho pokoje.&lt;/strong&gt;

S ohledem na nedostatečně vyvinutou tělesnou termoregulaci je ideální teplotou v místnosti, kde pobývá novorozenec, až 24 stupňů. S přibývající aktivitou dítěte potřeba vyšší teploty klesá a ustaluje se kolem 21 stupňů. Dítě, které přichází do puberty plné bouřlivých hormonálních změn, pak preferuje teplotu o stupeň či dva nižší, a to zejména během spánku. A stejně jako se mění potřeby teploty, změnou prochází také nároky na osobní prostor v bytě.

&lt;strong&gt;Nároky na topení se s věkem mění. U batolat jde o bezpečnost&lt;/strong&gt;

Pokud má miminko vlastní pokoj již v novorozeneckém období, hraje zásadní roli zejména vkus a potřeby rodičů. Jakmile se ovšem dítě začne samo pohybovat po bytě, roste důraz na bezpečnost. V zimě, kdy se naplno topí, je vhodné zamezit tomu, aby batole, které přirozeně a beze strachu objevuje svět, mělo k radiátoru přímý přístup. Existují řešení, která jsou pro tyto případy přímo konstruována. &lt;em&gt;„Mateřským školám dodáváme radiátory RADIK MATERNELLE, jejichž konstrukce zabraňuje vstupu teplonosné látky do přední desky. Tím je zajištěna bezpečná povrchová teplota otopného tělesa. Pochopitelně je možné tento typ nainstalovat i do pokoje pro nejmenší v soukromém bydlení,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO.

&lt;strong&gt;Po třetím roce se objevují alergie na prach&lt;/strong&gt;

S rostoucími rozumovými schopnostmi potomka přestává být bezpečnost topného řešení tématem číslo jedna. V předškolním a raném školním věku ji střídá důležitost hygieny, neboť právě v tomto období se začínají u dětí projevovat alergické reakce na takové alergeny, jakými jsou prach, pyly a roztoči. &lt;em&gt;„V tomto případě je vhodné instalovat topení, které je upraveno pro instalaci a provoz v místnostech s vysokými požadavky na hygienu a čistotu, například radiátory RADIK HYGIENE a RADIK CLEAN,“&lt;/em&gt; komentuje Luboš Rydlo.

Všechna topná tělesa v bytě je pochopitelně potřeba čas od času vyčistit&lt;em&gt;. „Usazený prach nejenže zhoršuje kvalitu vzduchu místnosti, ale vytváří také izolační povrch, který brání teplému vzduchu v proudění do místnosti. Člověk pak v zimě kvůli neefektivnímu vytápění mrzne, aniž by věděl proč, navíc za značně neekonomických podmínek,“&lt;/em&gt; říká odborník. Konstrukce modelů HYGIENE a CLEAN je díky absenci mřížky či hladké čelní desce uzpůsobena tak, aby se v radiátoru usazoval prach pouze minimálně, a navíc bylo možné jej snadno a rychle setřít.

&lt;strong&gt;Hlavně, ať to ladí&lt;/strong&gt;

Vzhled a styl osobního prostoru v domě je důležitý nejen pro potomky v pubertě, ale i pro ty nejmenší. První jasné projevy osobnosti včetně vkusu a preferencí dává dítě najevo často již v batolecím věku, a je potřeba na to brát ohled také při zařizovaní dětského pokoje. Zásadním prvkem je jistě barevnost jednotlivých prvků, topení nevyjímaje. &lt;em&gt;„V dnešní době již není problém u kvalitních dodavatelů vybrat prakticky jakoukoliv barvu topení. Pokud má dítě proměnlivý vkus nebo je zatím opravdu malé, můžete zvolit model v základní bílé barvě a na něj dokoupit moderní barevnou desku, kterou lze pravidelně obměňovat,“ &lt;/em&gt;uzavírá odborník s tím, že společnost KORADO nabízí tělesa v pestré škále až 200 odstínů.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/teplota-v-detskem-pokoji-se-lisi-podle-veku-stejne-tak-i-duraz-na-bezpecnost-ci-hygienu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16853</ArtID>
    <title><![CDATA[Guilty pleasure v posteli. Téměř polovina Čechů pravidelně masturbuje, ale stydí se za to]]></title>
    <date>03. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Lepší nálada, kvalitnější spánek, nižší riziko nádoru prostaty nebo posílená imunita. Takto pozitivní účinky má na lidské tělo podle odborníků masturbace. Přesto i v dnešní době její provozování v některých lidech zanechává pocit studu či viny. Pojďme tedy nahlédnout za oponu autoerotiky a zkusme zjistit, jak to s ní je. Víte, kolik Čechů pravidelně masturbuje? Jaké pohlaví častěji sahá po erotických pomůckách? A proč v antice přisuzovali masturbaci hlavně otrokům a barbarům?

&lt;strong&gt;Masturbuji, ale nechci o tom mluvit&lt;/strong&gt;

Masturbace je neoddělitelnou součástí intimního života, především pak mužů. Podle loňského průzkumu agentury Behavio se masturbaci pravidelně věnuje 46 procent Čechů. V mnohem menší míře se jí oddávají ženy. K masturbaci se ve výzkumu přihlásilo pouze 26 procent Češek. Muže i ženy však spojuje fakt, že o autoerotice neradi hovoří a přiznávají se k jejímu provozování jen neochotně.

To potvrzuje i veřejný průzkum sexuálního chování agentury SC&amp;amp;C pro Magazín DNES, ve kterém téměř polovina Čechů uvedla, že by o masturbaci nikdy nebyli schopni mluvit před druhými. Z výsledků kontinuálního výzkumu sexuálního chování české populace vyplývá, že 20 procent mužů a 29 procent žen považuje masturbaci dokonce za zlozvyk. Přitom je především u jemnějšího pohlaví spojena s konzistentnějšími orgasmy ve srovnání s partnerským sexem.

&lt;strong&gt;Masturbace nebyla tabu ani mezi bohy&lt;/strong&gt;

Autoerotika nebyla vždy kontroverzím tématem, naopak je zobrazována již na prehistorických jeskynních malbách a zapsána v historických pramenech. Podle starověkých egyptských textů zplodil bůh Atum své první potomky, dvojčata Šua a Tefnut, právě pomocí masturbace. Sumerové zase věřili, že masturbace zvyšuje potenci, a proto se jí také často věnovali. A to jak sami, tak se svými partnery.

Masturbující člověk byl běžnou ozdobou též antických keramických maleb. &lt;em&gt;„Přestože sebeuspokojování antičtí Řekové a Římané považovali za přirozené, bylo pro ně spíše doménou otroků a barbarů,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; popisuje Tomáš Koubík, zakladatel společnosti Sexshop.cz, a dodává, že „elita“ se jí spíše vyhýbala, protože měla povinnost podporovat rodovou linii.

Zcela odlišný pohled pak na masturbaci přijala židovská a křesťanská teologie. Ta onanii líčila jako hrozbu pro přežití lidstva a středověcí teologové dokonce tvrdili, že jde o smrtelný hřích podobný vraždě. V historii se rovněž běžně tvrdilo, že masturbující muž nebude moci počít dítě. &lt;em&gt;„Pravidelná ejakulace, ať už prostřednictvím masturbace nebo sexu, může přispívat k udržení zdravého reprodukčního systému,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; říká MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., ředitelka reprodukční kliniky REPROMEDA. &lt;em&gt;„Není však podmínkou pro tvorbu spermií, ale spíše prostředníkem jejich obnovy a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;údržby. Samotný proces tvorby spermií, spermatogeneze, je regulován hormonálně a je velmi komplexní. Zásadní vliv má zdravotní stav, genetická výbava i životní styl,“&lt;/em&gt; dodává lékařka.

&lt;strong&gt;Po masturbaci nezešílíte, naopak&lt;/strong&gt;

Stačilo pouze, aby se náboženství spojilo s medicínou a lékaři ještě v 18. století připisovali masturbaci obrovské množství tělesných a duševních chorob. &lt;em&gt;„Dnes naštěstí víme, že masturbace má spoustu zdravotních benefitů. Je osvědčeným lékem na špatnou náladu a zmírnění stresu. Při orgasmu se totiž uvolňují nejen endorfiny, ale také látky známé jako dopamin a oxytocin. Ty zmírňují stres a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;pomáhají ke zmírnění bolesti, například migrény. Benefitem je i zlepšení usínání a kvalita spánku,“ &lt;/em&gt;vysvětluje primář sexuologického oddělení Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem a předseda České společnosti pro sexuální medicínu MUDr. Marek Broul, Ph.D.

&lt;em&gt;„Navíc ji lze provádět snadno, nezasahuje do sexuálních práv druhých a nepřekáží jejich touhám. Vylučuje nebezpečí pohlavních chorob či riziko nechtěného těhotenství. Velmi účinně cvičí erotickou představivost. Pro někoho to může být jediný sex, který kdy zažil, pro jiného osobní a příležitostná sexuální záležitost. Může také sloužit jako doplněk párového sexu,“&lt;/em&gt; dodává.

&lt;strong&gt;Vztahům prospívá znalost vlastního těla&lt;/strong&gt;

Prozkoumávání vlastního těla může velmi pomoct i ve vztazích. Jen lidé, kteří přesně vědí, co se jim líbí, totiž dokážou mít se svým partnerem kvalitní sexuální život. A pozitivně k tomu může podle lékařů přispívat právě masturbace. Zajímavostí je, že přestože se podle výzkumu ženy uchylují k sebeuspokojování mnohem méně, daleko častěji než muži sahají po erotických pomůckách. &lt;em&gt;„Mnohdy využívají erotické hračky, které jim zajistí mnohem intenzivnější prožitek. Nejčastěji sáhnou po podtlakových stimulátorech či masážních hlavicích, které se zaměřují především na klitoris,“&lt;/em&gt; poodkrývá tajemství ženského orgasmu Tomáš Koubík.

I přes pozitivní výsledky vědeckých studií zůstala masturbace pro některé lidi kontroverzním tématem dodnes. Snad se časem dočkáme, že se stane běžně komunikovaným tématem, stejně jako třeba orgasmus.&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/guilty-pleasure-v-posteli-temer-polovina-cechu-pravidelne-masturbuje-ale-stydi-se-za-to/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16850</ArtID>
    <title><![CDATA[Reprodukční klinika REPROMEDA slaví čtvrtstoletí, uspořádá odbornou konferenci i koncert Tata Bojs]]></title>
    <date>03. 09. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Přední česká klinika reprodukční medicíny a genetiky REPROMEDA oslaví v září 25. výročí svého založení. Za uplynulou dobu se stala jedním z lídrů v oblasti asistované reprodukce a genetické diagnostiky nejen v Česku, ale také mezinárodně. Špičkovou péčí, která kombinuje nejmodernější vědecké metody a celostní přístup, pomohla na svět více než šesti tisícům dětí. Oslava významného jubilea se uskuteční 18. září v Sono Centru v Brně.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Během dne přednášky, večer párty a koncert&lt;/strong&gt;

Čtvrtstoletí své existence se reprodukční klinika REPROMEDA rozhodla oslavit v Sono Centru v Brně, a akci rozdělila na dvě pomyslné části. Tou první bude odborná konference s názvem Science in Art, která v průběhu dne poskytne celou řadu inspirativních přednášek od předních odborníků. V dopoledním bloku, který proběhne v anglickém jazyce, se představí například Manuel Viotti, specialista na preimplantační genetickou diagnostiku a ředitel klinických laboratoří v Kindlabs v USA, Semra Kahraman, ředitelka centra reprodukční medicíny a genetiky v Memorial Hospital v Istanbulu, nebo Francesco Fiorentino, světově známý vynikající molekulární biolog.

Odpolední program již bude v češtině a vystoupí v něm třeba embryologové Daniel Hlinka a Gabriela Tauwinklová, ředitel genetické laboratoře kliniky REPROMEDA David Kubíček nebo odborníci zabývající se prodlužováním aktivního věku či transferem moderních biotechnologií.

&lt;em&gt;„Jsme opravdu rádi, že můžeme při příležitosti oslavy významného jubilea naší kliniky přivítat v Brně řadu světově uznávaných kapacit v oboru,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky&lt;strong&gt; REPROMEDA&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Budeme tak mít možnost představit účastníkům konference pokroky v oblasti reprodukční medicíny a genetické diagnostiky a také si předat nejnovější poznatky. Mottem letošní konference je ‚Reprodukční medicína 3.0‘, řešíme tedy problematiku skutečně soudobého myšlení v našem oboru. Současným společenským trendem je odkládání rodičovství do pozdního reprodukčního věku nebo až za jeho hranici. Reprodukční zdraví ani celkové zdraví populace, která chce zakládat rodinu, bohužel není zcela dobré. Pokud pomáháme našim pacientům založit rodinu až takto pozdě a pokud se jedná o páry, které nejsou v dobré zdravotní kondici, měli bychom na to reagovat a současně sdělit i poselství, že je potřeba, aby se pokusili vydržet zde svým dětem co nejdéle v dobré kondici. Program tedy bude propojen i s relativně novou medicínskou disciplínou nazývanou longevity nebo možná ještě lépe healthspan,“&lt;/em&gt; vysvětluje lékařka.

Druhá část oslav odstartuje úderem devatenácté hodiny, kdy se odborný úsek přetransformuje do zábavy a energii rozproudí ikonická kapela Tata Bojs. Součástí programu bude také výstava obrazů uměleckého dua Ondrash &amp;amp; Kašpárek, kteří své obrazy tvoří přenosem akrylových barev z vodní hladiny na plátno.

&lt;strong&gt;Čtvrtstoletí špičkové medicíny a empatického přístupu, přes 6 tisíc narozených dětí&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Významné milníky, jako je tento, se obvykle nesou také v duchu bilancování,“&lt;/em&gt; podotýká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt; s tím, že uplynulých pětadvacet let přineslo v oblasti reprodukční medicíny dynamický rozvoj, u něhož REPROMEDA stála už od samého počátku. I přesto si, jako jedna z mála tuzemských klinik, dokázala udržet status rodinné firmy, která propojuje lékařskou péči s lidskostí a empatií. &lt;em&gt;„Věříme v komplexnost, celostnost a spolupráci moderní západní a tradiční východní medicíny. V rámci péče doporučujeme cvičení, bylinnou terapii nebo akupunkturu, zároveň však disponujeme špičkově vybavenou genetickou laboratoří, kterou využívají IVF kliniky po celém světě. Používáme nejmodernější nástroje umělé inteligence, a přesto klademe velký důraz na osobní přístup a harmonii. Právě tento holistický postoj pomohl na svět již více než šesti tisícům dětí a dělá nás jedinečnými,“&lt;/em&gt; uzavírá lékařka.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;25 let v REPROMEDĚ&lt;/strong&gt;

Významné milníky kliniky:
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;1999 –&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Zahájení činnosti, první IVF cyklus&lt;/strong&gt;
Centrum vzniklo v roce 1999 jako nové pracoviště zkušených odborníků v oblasti reprodukční medicíny a asistované reprodukce, téhož roku v srpnu REPROMEDA provedla první IVF cyklus.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2000 –&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;První cyklus s využitím PGD&lt;/strong&gt;
Jako první ve střední a východní Evropě klinika úspěšně provedla cyklus s využitím preimplantační genetické diagnostiky (PGD) metodou FISH.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2003 – PGD monogenních chorob&lt;/strong&gt;
Opět jako první v České republice klinika zavedla PGD monogenních chorob. Prvním onemocněním byla neurofibromatóza. Od té doby bylo PGD provedeno již pro 77 různých monogenních chorob!&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2004 – Zavedení diagnostiky translokací&lt;/strong&gt;
Jako první pracoviště ve střední a východní Evropě zavedla REPROMEDA diagnostiku translokací pomocí metody FISH.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2010 – Zavedení čipové technologie&lt;/strong&gt;
Jako první ve střední Evropě zavedla klinika mikročipovou technologii pro preimplantační genetický screening.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2012 – Akreditace metody PGS&lt;/strong&gt;
Jako první na světě REPROMEDA akreditovala mikročipovou metodu zvanou preimplantační genetický screening (PGS).&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2014 – Zavedení metody karyomappingu&lt;/strong&gt;
Klinika zavedla metodu karyomapping pro preimplantační genetickou diagnostiku monogenních onemocnění, a to jako první ve střední Evropě.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2015 – Zavedení metody NGS
&lt;/strong&gt;REPROMEDA do běžné praxe zavedla metodu VeriSeq PGS (Next generation sequencing) pro screening aneuploidií a PGD translokací.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2016 – Stěhování do nových prostor&lt;/strong&gt;
Klinika se přestěhovala do nových prostor Biology Parku v brněnských Bohunicích se špičkovým technologickým vybavením.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2017 – Test PANDA&lt;/strong&gt;
Na klinice byl vyvinut nový test reprodukčně-genetické kompatibility s názvem PANDA (panelová diagnostická analýza).&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2018 – Nová klinika v Ostravě&lt;/strong&gt;
Od dubna 2018 najdete reprodukční centrum REPROMEDA nově také v Ostravě, a to v komplexu PrimeCell Therapeutics v areálu fakultní nemocnice v Ostravě-Porubě.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2019 – MIRI Time-lapse s 12 pozicemi&lt;/strong&gt;
Jako první na světě vlastní REPROMEDA inkubátor pro embrya MIRI Time-lapse s 12 pozicemi. Ten dokáže hodnotit potenciál, kvalitu a dynamiku vývoje embryí a zároveň zachytit, pokud je u embryí něco v nepořádku – například poruchy dělení buněk, fragmentaci a jiné.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2020 – OneGene PGT
&lt;/strong&gt;Klinika zavedla metodu OneGene PGT pro vybraná monogenní onemocnění.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2021 – Test PANDA Carrier
&lt;/strong&gt;Zdokonalením PANDA Infertility vznikl test PANDA Carrier, který vyšetří až 110 genů.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2022 – Test PANDA Exom
&lt;/strong&gt;Na klinice byla vyvinuta nejrozšířenější verze panelové diagnostické analýzy s názvem PANDA Exom.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;2024 – SURFSeq 5000Dx
&lt;/strong&gt;REPROMEDA začala jako první na světě využívat unikátní sekvenátor SURFSeq 5000Dx.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/reprodukcni-klinika-repromeda-slavi-ctvrtstoleti-usporada-odbornou-konferenci-i-koncert-tata-bojs/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16825</ArtID>
    <title><![CDATA[Chcete novou náušnici? Ucho si nechejte propíchnout na podzim a hlídejte si hnisání]]></title>
    <date>30. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Náušnice patří mezi tradiční šperky, a nosí je ženy každého věku – od miminek po babičky. Ačkoliv je propíchnutí ucha poměrně jednoduchý zákrok, přesto vyžaduje určitou přípravu a také správnou péči. Víte, proč si nechat nastřelit ucho na podzim? Jak se o čerstvou ranku starat? A jaké náušnice vybrat?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Jaro a podzim jsou ideální období pro propíchnutí dírky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Málokdo to ví, avšak pro piercing ucha je nejvhodnější čas na jaře a na podzim. Ptáte se proč? Důvod je zcela prozaický – v těchto ročních obdobích je venku mírná teplota, což minimalizuje riziko komplikací. Ty mohou v létě vznikat ze zvýšeného pocení, časté expozice silnému slunečnímu záření nebo koupání, v zimě zase hrozí případné podráždění kvůli nošení čepice a silnému mrazu.&lt;i&gt; &lt;/i&gt;Na jaře a podzim se snižuje pravděpodobnost infekce, protože ranka není vystavena extrémním podmínkám, které mohou hojení zpomalovat.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Lobe, tragus nebo helix? Propíchnutí chrupavky bolí více&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Než si necháte ucho propíchnout, pečlivě vybere odborníka, který akci provede. Vyhněte se místům, kde tyto zákroky dělají nesterilně. Také si dobře rozmyslete, kde přesně chcete ucho propíchnout, jelikož každé místo má svá specifika i odlišnou bolestivost a délku hojení. V ušním lalůčku (tzv. lobe piercing) není chrupavka a je v něm menší množství nervových zakončení, zákrok je tedy nejméně bolestivý. Výrazně citlivější jsou místa zvaná tragus (chrupavčitý výběžek u zvukovodu) nebo helix (horní chrupavčitý okraj ucha). Jejich propíchnutí je i kvůli přítomnosti chrupavky bolestivější. Také délka hojení u posledních dvou zmiňovaných je delší – může trvat až šest měsíců. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Nový šperk by měl být hypoalergenní a lehký&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Před samotným propíchnutí ucha je důležité věnovat pozornost výběru prvního šperku, který do čerstvě vytvořené dírky vložíte. &lt;i&gt;„Takový šperk by měl být z hypoalergenního materiálu, aby se minimalizovalo riziko infekce nebo alergické reakce. Náušnice by také neměla být příliš těžká, aby na čerstvou ránu nepůsobila nadměrný tlak,“ &lt;/i&gt;radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka české &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI, &lt;/b&gt;která nabízí originální stříbrné náušnice bez obsahu alergenního niklu. &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Propíchnout nebo nastřelit? Je to jedno, důležitá je péče po zákroku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Nová dírka v uchu se obvykle tvoří dvěma způsoby – buď propíchnutím sterilní ostrou jehlou se zkoseným tvarem nebo nastřelením speciální pistolí. V prvním případě se vkládá vybraná náušnice, v tom druhém je nastřelena náušnice dočasná, která se za vámi vybranou vymění po čtyřech až šesti týdnech. Zásadní pro správné a bezproblémové hojení je však vhodná péče o čerstvou ranku. Propíchnutá dírka by měla být čištěna dvakrát denně, kdy se odstraní vzniklé nečistoty a minimalizuje riziko vzniku infekce. &lt;i&gt;„Ucha se dotýkejte jen čistýma rukama a náušnicí netočte, netahejte za ni a nevyměňujete ji dříve, než po čtyřech až šesti týdnech. Tedy ve chvíli, kdy je ranka zcela zhojená. Někdy může hojení trvat i déle, zejména pokud je nastřelena chrupavka,“ &lt;/i&gt;radí Dominika Šťovíčková. Náušnici také vždy jemně očistěte, aby na ní nezůstávaly zaschlé krusty. Zvýšenou pozornost pak dejte také při používání kosmetiky v blízkém okolí.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Když se dostaví otok nebo hnisání, řešte to&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;I při nejlepší péči se mohou, tak jako v případě jakéhokoliv zákroku, samozřejmě objevit větší či menší komplikace. V tomto případě se jedná o zarudnutí, opuchlinu či hnisání. Při menších obtížích pomůže zvýšená péče, hygiena a použití antiseptických přípravků. Pokud je ovšem zarudnutí neustupující, otok příliš bolestivý nebo je se objeví mokvání a vytékající tekutina, je nejlepší ranku šetrně očistit a navštívit odborníka. V komplikovaných případech nezbyde než šperk vyjmout a nechat ránu zhojit. Komplikace však nenastávají často a obvykle celý proces proběhne bez větších problémů.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chcete-novou-nausnici-ucho-si-nechejte-propichnout-na-podzim-a-hlidejte-si-hnisani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16815</ArtID>
    <title><![CDATA[Neautorizované servisy nabízejí kvalitní díly za nízké ceny. Jejich výhody objevují i velké společnosti]]></title>
    <date>29. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Fleetové služby jsou v České republice na dobré úrovni. Větší problém představují autoservisy, které klientům mnohdy nabízejí jen základní služby za přemrštěné ceny. Proč při servisování vozidla upřednostnit neautorizovanou opravnu před značkovou, prozradí v článku jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal.&lt;/strong&gt;

Letošní test evropských spotřebitelských organizací, které se zajímaly o servisování aut ve stáří od 6 měsíců do 12 let, odhalil, že 68 % Čechů navštěvuje se svým vozem autorizované servisy. A to přes to, že s jejich službami nejsou nejspokojenější.

Návštěvy značkových poboček se týkají častěji nových a firemních automobilů. &lt;em&gt;„Více než tři čtvrtiny klientů si totiž myslí, že aby vůz pokračoval v záruce, musí jezdit pouze do značkových servisů. A tohoto faktu servisy často využívají,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt; ze společnosti Quick Stop Car, která nabízí kompletní servis automobilů a dodávek.

Firmy, které spravují celé flotily vozů, už ale postupně začínají objevovat kouzlo nezávislých autoservisů. Preferují rychlé odbavení i výraznou finanční úsporu, kterou neautorizovaný servis přináší. Cenové rozdíly mezi značkovými a neznačkovými opravnami jsou totiž markantní. A to i přesto, že se kvalita dílů neliší.

&lt;strong&gt;Levnější díly ve stejné kvalitě&lt;/strong&gt;

Test spolehlivosti autoservisů odhalil, že mediánová cena za běžnou údržbu v nezávislých servisech je v Česku 4 000 korun. V řetězcích autoservisů jde o 5 000 korun a nejvyšší částku, a to 6 500 korun, platí zákazníci navštěvující značkové provozovny.

&lt;em&gt;„Filtr s logem automobilky stojí zákazníky i 350 korun. My jej od renomovaného výrobce nabízíme za poloviční, někdy i třetinovou cenu. To samé platí u olejů, brzdových destiček a s výjimkami vlastně u veškerého sortimentu,“&lt;/em&gt; vysvětluje rozdíly&lt;strong&gt; Zukal&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Nadstandardní služby&lt;/strong&gt;

Odklon od autorizovaných servisů je kvůli cenovým rozdílům čím dál populárnější. Dokonce i společnosti provozující operativní leasingy posílají své zaměstnance k prověřeným smluvním partnerům. Zatímco značkové provozovny lákají na originální díly a odbornost, těm neautorizovaným se daří díky osobitému přístupu, flexibilitě a rychlosti.

Například servisy Quick Stop Car, které jsou strategicky rozmístěny v blízkosti čerpacích stanic a obchodních center, poskytují klientům služby 12 hodin denně po celý týden&lt;em&gt;. „Navíc nabízíme i možnost náhradního vozidla. Obchodní zástupce zanechá auto na jedné z našich poboček a během servisu si s jiným, zapůjčeným vozem může v klidu vyřídit své schůzky&lt;/em&gt;,“ doplňuje Zukal a dodává, že cílem Quick Stop Caru je nabídnout motoristům nejvyšší kvalitu a alternativu cenově položenou mezi autorizovanými a garážovými servisy.

&lt;em&gt;„I v naší síti zůstává auto v záruce, protože servisujeme dle standardů výrobce. Zákazník tak dostane přinejmenším srovnatelnou kvalitu za méně peněz,“ &lt;/em&gt;uzavírá Zukal.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/neautorizovane-servisy-nabizeji-kvalitni-dily-za-nizke-ceny-jejich-vyhody-objevuji-i-velke-spolecnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16828</ArtID>
    <title><![CDATA[Rekonstrukce topení: Jak se připravit na mrazivou zimu i parné léto]]></title>
    <date>29. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;S globálním oteplováním se rok od roku zvyšují teplotní extrémy, kterým se lidé musejí přizpůsobovat. V létě stoupají teploty často až nesnesitelně vysoko a v zimě se Česko potýká s tuhými mrazy. Teplé letní i raně podzimní dny jsou ideálním obdobím pro rekonstrukci tepelných řešení domu či bytu, aby se člověk mohl nejen na takové počasí připravit. Z dlouhodobého hlediska mohou právě drobné úpravy pomoci překonat teplotní výkyvy i ušetřit náklady na energie.&lt;/strong&gt;

Extrémní teploty umí v současnosti velmi potrápit. Štěstí přeje připraveným, a to zejména těm, kteří myslí na dopady počasí také do budoucna. Existuje totiž mnoho technologií, které pomohou udržet teplotu interiéru a zároveň snížit náklady za zimní topení i letní chlazení domu.

&lt;strong&gt;Správné topení je základ&lt;/strong&gt;

Mrazivé zimní dny mohou značně ovlivnit obsah peněženky mnoha domácností. &lt;em&gt;„Zastaralá či nesprávně zvolená otopná soustava je neefektivní a spotřebovává zbytečně mnoho energie. Proto je v letních měsících mimo topnou sezonu dobré naplánovat rekonstrukci a zvolit si efektivnější a dlouhodobě udržitelnější variantu otopné soustavy,“ &lt;/em&gt;vysvětluje produktový specialista firmy KORADO Luboš Rydlo. Oblibě se těší tepelná čerpadla, která jsou z dlouhodobého hlediska ekonomicky výhodnou variantou. V začátku se sice jedná o větší investici, návratnost má ale poměrně rychlou.

Dalším oblíbeným řešením je podlahové topení, jež rovnoměrně rozvádí teplo. Je ovšem složitější na regulaci teploty v místnosti. K tomu je mnohem uživatelsky příjemnější radiátor, který se dá jednoduše nastavit na požadovaný výkon a rychle zareaguje na teplotní změnu. Velmi efektivní je spojení tepelného čerpadla a radiátoru RADIK V-POWER. &lt;em&gt;„Jeho nespornou výhodou jsou nižší provozní náklady díky využívání obnovitelných zdrojů energie. Zároveň je vhodný jak pro zimní období, tak pro letní měsíce, jelikož dokáže nejen topit, ale i dochlazovat,“&lt;/em&gt; říká odborník na vytápění.

&lt;strong&gt;Když přijde na chladnější scénáře&lt;/strong&gt;

Před zimou je ideální topení zkontrolovat a provést údržbu celého otopného systému. S vhodně seřízeným kvalitním topením se minimalizuje riziko poruchy a odstávky topení v nejméně vhodnou chvíli. Při rekonstrukci je pak důležité myslet na požadovaný výkon, ale i na teplotní ztráty místnosti. &lt;em&gt;„Velmi účinné, s dlouhou životností a uživatelsky oblíbené jsou radiátory RADIK, které jsou jednoduché na výměnu i montáž. Zároveň jsou kompatibilní se všemi zdroji vytápění,“&lt;/em&gt; komentuje Luboš Rydlo. Pro krizový scénář je dobré mít v záloze náhradní způsob vytápění, například krbová kamna nebo elektrické těleso. To člověk ocení zejména &lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fi/19zsmpitksapx0ckzets4/TIPY_Jak-vybrat-radi-tor-p-i-rekonstrukci-koupelny.-Deskov-poslou-jako-rychl-n-hrada-chytr-e-en-zase-u-et-energie.docx?rlkey=lfbmk5ubzp27acdb6cd2sz2ra&amp;amp;dl=0&quot;&gt;v koupelně&lt;/a&gt;.

Častým problémem v zimě bývá přívod čerstvého vzduchu. Větráním utíká teplo ven, a zvýší se tak náklady na energie. Řešením je rekuperace, která zajišťuje přívod i odvod vzduchu zvenčí. &lt;em&gt;„Díky zpětnému získávání tepla omezí tepelné ztráty, které vznikají při větrání. Zároveň obsahuje filtry, které přivedený vzduch čistí od pylů a jiných nečistot, čímž se naše technologie stává vhodná pro alergiky či astmatiky,“&lt;/em&gt; dodává znalec v oboru.

&lt;strong&gt;Pomohou i stínidla a izolace&lt;/strong&gt;

Nejen mrazy, ale i horko umí znepříjemňovat život. Náklady na energie za chlazení a klimatizování interiéru rok od roku narůstají, a je proto dobré hledat pomoc i jinde. Například správné zastínění domu dokáže v zimě udržovat teplotu, v létě pak stínit a regulovat teplo vnikající do interiéru. Rolety či žaluzie sehrají v létě častokrát zásadní roli.

Dalším zásadním faktorem je vhodně zvolená izolace domu. U rodinných domů může představovat až 80 % úspor energií. Proto se nevyplácí na ní šetřit, jelikož právě izoláty mohou ušetřit obrovské částky za energie. V létě je rovněž ideální čas pro řešení výměny starých oken a dveří za energeticky úspornější a kvalitně izolované. Správně zvolené modely zabrání vniknutí jak zimy, tak tepla do domu a ušetří tak opět spoustu energie.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rekonstrukce-topeni-jak-se-pripravit-na-mrazivou-zimu-i-parne-leto/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16812</ArtID>
    <title><![CDATA[Výjimečně nadaná hudebnice s absolutním sluchem trpí kombinovaným postižením, Život dětem pořádá sbírku na harfu]]></title>
    <date>21. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Říká se, že když Bůh bere, současně i dává. Své o tom ví sedmnáctiletá Linda, nadaná hudebnice s absolutním sluchem. Ovládá hru na několik hudebních nástrojů, ačkoliv se od narození potýká s těžkým kombinovaným postižením. Jejím životním snem je studium na konzervatoři, ten je však nyní v ohrožení. Potřebuje totiž harfu, ale tu si její maminka, samoživitelka, nemůže dovolit.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Linda má autismus a psychomotorickou retardaci, ale také absolutní sluch&lt;/strong&gt;

Linda, která trpí kombinovaným postižením včetně autismu, psychomotorické retardace či receptivní vývojové dysfázie, se odmalinka projevuje výjimečným hudebním talentem. Má absolutní sluch, úžasné harmonické cítění a schopnost improvizace. To jí umožňuje hrát na několik hudebních nástrojů, včetně klavíru, varhan, flétny a harfy, a to bez nutnosti používat noty. &lt;em&gt;„Na všechny nástroje se Lindička naučila hrát sama, jen podle sluchu. Hudba je pro ni nejen celoživotní vášní, ale také terapeutickým prostředkem, který jí pomáhá zvládat každodenní výzvy spojené s jejím zdravotním stavem,“ &lt;/em&gt;popisuje maminka Lindy.

Linda žije pouze s maminkou a mladší sestrou. Jelikož její stav vyžaduje neustálou péči, nemůže maminka docházet do zaměstnání. Rodině tak nezbývá, než se spoléhat na pomoc nadací a příspěvky dárců, které Lindě umožňují věnovat se nejen milované hudbě, ale také absolvovat potřebné terapie.

&lt;em&gt;„Bez pravidelných rehabilitací, hipoterapie, neurorehabilitací nebo ergoterapie se Lindin zdravotní stav zhoršuje, což se projevilo například v období covidu. Ztěžuje jí to pak nejen každodenní život, ale například v důsledku vadného držení těla také hraní na piano nebo harfu,“ &lt;/em&gt;říká maminka a dodává, že většina financí putuje na potřebnou péči, a náklady na harfu, která by Lindě umožnila pokračovat v jejím hudebním rozvoji a pomohla jí připravit se na studium na konzervatoři, jsou pro rodinu nedosažitelné. Cena nástroje se pohybuje kolem 180 tisíc korun.

&lt;strong&gt;Hra na harfu Lindě pomáhá s jemnou motorikou i psychikou&lt;/strong&gt;

Podpora Lindy přichází i ze strany jejích učitelů hudby, kteří si výjimečného talentu dívky velmi váží. &lt;em&gt;„Linda je velmi nadaná. Má absolutní sluch, tedy velmi výjimečnou vrozenou dispozici, která jí pomáhá rychle postupovat. Její harmonické cítění je překvapující a díky němu dokáže na harfu improvizovat. Často mne překvapí novou skladbou, kterou vytvoří při své domácí přípravě,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Vendulka Vaňková&lt;/strong&gt;, harfistka Národního divadla a Lindina učitelka v ZUŠ Jana Hanuše v Břevnově. &lt;em&gt;„Vzhledem k postižení, které Linda má, je pro ni hra na harfu výborná terapie psychická, ale také fyzická, neboť posiluje prsty a zlepšuje jemnou motoriku rukou,“ &lt;/em&gt;dodává harfistka.

Rodina Lindy se proto obrací na veřejnost s prosbou o pomoc&lt;em&gt;. „Hudba je pro Lindu nejen prostředkem sebevyjádření, ale také lékem na všechno, co v životě prožívá. Miluje operu, návštěvy v Národním divadle nebo Andreu Kalivodovou. Hraje na nástroje s takovou láskou a oddaností, že každý, kdo ji slyší, je dojatý. S hudbou vstává i usíná. Bohužel, bez harfy nebude moci pokračovat na konzervatoři, kde by mohla svůj dar rozvíjet. Jsme proto nesmírně vděční každému, kdo nám pomůže Lindin sen splnit,“&lt;/em&gt; dodává maminka dívky s tím, že její výjimečný talent ocenil i Karel Gott, který se s dívkou v minulosti setkal.

Pomoci nadané hudebnici splnit její sen a umožnit jí pokračovat v hudebním vzdělání lze příspěvkem na transparentní účet nadace Život dětem 1117771700/5500 pod variabilním symbolem 2020.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vyjimecne-nadana-hudebnice-s-absolutnim-sluchem-trpi-kombinovanym-postizenim-zivot-detem-porada-sbirku-na-harfu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16782</ArtID>
    <title><![CDATA[Do Brna míří mladí evropští sportovci. Utkají se zde v basketbalovém a volejbalovém turnaji]]></title>
    <date>21. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jihomoravská metropole na přelomu srpna a září přivítá dvojici mezinárodních sportovních turnajů pro děti a mládež. Týmy napříč Evropou na nich poměří síly v basketbalu a volejbalu. Organizátorem akcí je brněnská nezisková organizace Future Stars. Jejím cílem je nabídnout soutěžícím možnost sportovního, ale i sociálního rozvoje.&lt;/strong&gt;

Nezisková organizace Future Stars uspořádá na přelomu srpna a září v Brně další dva mezinárodní turnaje pro děti a mládež od 10 do 19 let. V průběhu 28. až 31. srpna se ve vybraných městských halách uskuteční basketbalový &lt;strong&gt;Pre-season Basketball Cup&lt;/strong&gt;, od 5. do 9. září pak proběhne volejbalový &lt;strong&gt;Pre-season Volleyball Cup&lt;/strong&gt;.

&lt;em&gt;„Očekáváme přes 36 sportovních týmů z minimálně 7 evropských zemí&lt;/em&gt;,“ uvádí &lt;strong&gt;Adam Kyselica&lt;/strong&gt;, předseda spolku Future Stars. Vedle českých zástupců se představí celky například ze Slovinska, Lotyšska, Polska, Slovenska, Rakouska či Ukrajiny. Turnaj je podle organizátorů specifický zejména svým nestandardním termínem. &lt;em&gt;„Většina basketbalových a volejbalových družstev má aktuálně předsezónní přestávku nebo jsou v různých fázích přípravy. Nebylo proto jednoduché kluby v tomto atypickém termínu do Brna přilákat,“&lt;/em&gt; doplňuje Adam Kyselica.

Dvojice turnajů naváže na dříve pořádaný velikonoční basketbalový turnaj &lt;strong&gt;Easter Cup&lt;/strong&gt;, kterého se zúčastnilo na 1 300 mladých sportovců z řady evropských zemí. V tomto roce plánuje Future Stars v prosinci uspořádat ještě fotbalový &lt;strong&gt;St. Nicholaus Cup&lt;/strong&gt;. V následujících letech chtějí organizátoři současné portfolio sportů dále rozšiřovat. Brzy by tak rádi týmům nabídli turnaje třeba v hokeji, rugby či házené.

&lt;em&gt;„Cílem Future Stars je nabídnout dětem a mládeži profesionálně pořádané turnaje, které pro ně budou jak zdrojem zábavy, tak možností poznat nová místa a kulturu,“&lt;/em&gt; doplňuje Adam Kyselica. Součástí sportovních setkání bývá i bohatý doprovodný populárně-naučný program. Organizátoři by rovněž rádi do sportovního prostředí přinesli nové inovativní podněty, které se již mnohdy úspěšně prosadily v zahraničí.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/do-brna-miri-mladi-evropsti-sportovci-utkaji-se-zde-v-basketbalovem-a-volejbalovem-turnaji/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16821</ArtID>
    <title><![CDATA[Počet Zelených obcí se rozrostl o čtvrtinu. REMA Systém nově poskytuje starostům návštěvy odborníků]]></title>
    <date>14. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém v prvním pololetí letošního roku zvýšila počet spolupracujících obcí
o 25 %. Do projektu Zelená obec, který starostům pomáhá s šetrnou likvidací odpadních elektrozařízení, je zapojeno již 925 českých obcí. Cílem projektu je podpora ekologického nakládání s elektroodpadem a edukace občanů o významu správného třídění odpadních elektrozařízení. Novinkou jsou servisní návštěvy expertů v zapojených obcích a sdílení zkušeností. &lt;/strong&gt;

Projekt Zelená obec zaznamenal meziroční růst v objemu sebraného odpadního elektra o 17 %, a to v prvních šesti měsících roku 2024. Za celý loňský rok se v zapojených obcích vysbíralo celkem 275 tun odpadních elektrozařízení, přitom letos je to již 171 tun. Navýšení sběru bylo dosaženo díky rozšíření počtu zapojených českých obcí. Tento trend svědčí o rostoucím zájmu obcí a jejich obyvatel o ekologické nakládání se starými elektrospotřebiči. Starostové navíc oceňují pomoc s administrativou i servisní návštěvy odborníků ze společnosti REMA Systém.

&lt;em&gt;„V letošním roce jsme rozšířili služby pro zapojené Zelené obce o takzvané servisní návštěvy. Díky těmto návštěvám můžeme přímo vysvětlit výhody ekologického nakládání s odpady a podpořit edukaci v oblasti významu šetrné likvidace staré elektroniky. Navíc nám společná setkávání dovolují sdílet se starosty a vedením měst zkušenosti a řešit jejich konkrétní problémy,“&lt;/em&gt; uvedla &lt;strong&gt;Kateřina Opletal Průchová&lt;/strong&gt;, manažerka regionálních zastoupení společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.

&lt;strong&gt;Výzvy pro obce: Likvidace pneumatik i černé skládky&lt;/strong&gt;

Kontakt se zástupci obcí odhalil několik nových trendů a výzev v oblasti odpadového hospodářství. Mezi hlavní problémy patří složitá likvidace nekompletního elektra a problémy se zpracováním pneumatik. &lt;em&gt;„Bohužel se stále častěji setkáváme s problémem nekompletního elektra, které je obtížné recyklovat,“ &lt;/em&gt;vysvětlila Kateřina Opletal Průchová.&lt;em&gt; „Dále jsou některé obce znepokojeny plánovaným zavedením zálohového systému na PET lahve. V určitých regionech, zejména v Ústeckém kraji, dochází k tvorbě černých skládek. To je často způsobeno omezenou provozní dobou sběrných dvorů. Je to velká výzva, kterou musíme společně řešit,“&lt;/em&gt; dodala Kateřina Opletal Průchová.

Projekt Zelená obec je určen především obcím bez sběrných dvorů, ale zapojit se může jakákoli obec v České republice bez ohledu na počet obyvatel. Obce díky tomuto projektu získají na míru šité služby, které podporují ekologické smýšlení jejich obyvatel a usnadňují nakládání s odpadním elektrem. &lt;em&gt;„Jsem rád, že sběrné místo zřízené ve spolupráci se společností REMA Systém naši občané takto hojně využívají,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Pavel Novák&lt;/strong&gt;, starosta obce&lt;strong&gt; Tučapy&lt;/strong&gt;. Obce mohou při komunikaci s občany využívat logo Zelené obce, čímž posilují svou reputaci jako ekologicky uvědomělé. Společnost REMA Systém navíc oceňuje certifikátem Příkladná obec  zapojené obce, které ve sběrné síti kolektivního systému odevzdaly nejvíce odpadních elektrozařízení.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pocet-zelenych-obci-se-rozrostl-o-ctvrtinu-rema-system-nove-poskytuje-starostum-navstevy-odborniku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16809</ArtID>
    <title><![CDATA[Tepelné ostrovy nenechávají metropole chladnými. Jak s nimi bojují Praha a Brno?]]></title>
    <date>13. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Do tří stupňů ve dne, ale až sedm v noci – takový může být v létě vlivem tepelného ostrova rozdíl mezi centrem měst a jejich okolím. České metropole s daným fenoménem bojují například výsadbou zeleně, instalací vodních prvků či zlepšením hospodaření se srážkovou vodou. Adaptace sídel na změnu klimatu je však finančně náročná a naráží i na řadu legislativních omezení.&lt;/strong&gt;

V horkých letních dnech trápí české metropole fenomén takzvaných tepelných ostrovů. Jedná se o jev, kdy je teplota v městské oblasti výrazně vyšší než v jejím okolí. &lt;em&gt;„Za horkých slunečných dnů je rozdíl mezi centrem a okolím během dne většinou menší, do tří stupňů Celsia, ale v noci může dosáhnout čtyř až sedmi stupňů,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Pavel Zahradníček&lt;/strong&gt; z Českého hydrometeorologického ústavu. Zvýšená tepelná zátěž přitom prokazatelně vede k vyšší nemocnosti a úmrtnosti, a to zejména u citlivých skupin obyvatel – zejména seniorů, lidí s kardiovaskulárními nebo respiračními nemocemi a malých dětí.

Hlavním důvodem vzniku a rozšiřování tepelných ostrovů je větší absorpce a následné vyzařování tepelné energie městskou zástavbou. Svoji roli však hraje i teplo z automobilové dopravy, průmyslu či klimatizací. Negativně přispívá též nedostatek vegetace či oslabené proudění vzduchu.

Velikost a význam tepelných ostrovů pro fungování měst se zároveň zvětšuje v souvislosti s postupujícími klimatickými změnami. Průměrná roční teplota v České republice se v posledních 60 letech zvyšuje o 0,33 stupně za dekádu. Do dalších let tak lze očekávat další nárůst počtu tropických dnů s maximy přes 30 stupňů a tropických nocí, kdy teplota neklesne pod 20 stupňů.

&lt;strong&gt;Výsadba zeleně i vodní prvky&lt;/strong&gt;

Řada měst si je nebezpečí zvětšování tepelných ostrovů vědoma a aktivně podniká kroky ke snížení dopadu tohoto negativního jevu na své obyvatele. V Praze byl v letech 1961 až 2012 průměrný rozdíl v teplotě mezi centrem a okolím 2,2 °C. K nejrozpálenějším částem metropole tradičně patří Holešovice, část Libně u O2 arény a průmyslové zóny ve Štěrboholích a Hostivaři. Jednotlivá ochranná opatření, jejichž úkolem je snížit zranitelnost hlavního města vůči přehřívání, jsou součástí adaptační strategie metropole.

&lt;em&gt;„Strategie města se v boji s tepelným ostrovem zaměřuje především na zmírňování příčin přehřívání městských částí. Ideální je zmírnit ohřev povrchů, například náhradou umělých materiálů zelení v podobě zelených střech či vertikálních zelených ploch a zejména pak výsadbou zeleně,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Marek Vácha&lt;/strong&gt;, mluvčí Institutu plánování a rozvoje hlavního města Prahy. Pomáhají podle něj i vodní prvky. U nich je ale třeba zajistit dostatečný objem vody, aby nedocházelo k jejímu rychlému ohřevu, a tím i snížení schopnosti chladit okolí.

&lt;strong&gt;Brnu pomáhají zelené střechy nebo úprava koryta řeky&lt;/strong&gt;

Jednou z cest k navýšení počtu zeleně ve městech jsou atraktivní dotační tituly na realizace zelených střech. Touto cestou se vedle Prahy vydalo i Brno, kde zelených střech už od roku 2019 vzniklo více než 300. Mimo ně moravská metropole podporuje i opravy městských vnitrobloků či revitalizace nevyužívaných brownfieldů. Samozřejmostí je i obnova parků, vysazování stromořadí a spolupráce s místními firmami a developery. Přínos v boji s přehříváním si Brno slibuje rovněž od projektu proměny nábřeží řeky Svratky v rámci &lt;a href=&quot;https://cobude.brno.cz/projekt/protipovodnova-opatreni/&quot;&gt;realizace protipovodňových opatření&lt;/a&gt;.

&lt;em&gt;„Projekt spočívá zejména v rozvolnění koryta prostřednictvím odsazených zemních hrází a nezbytných technických opatření, jako jsou například nábřežní zdi. Jako unikátní je možné vnímat především zvýšení biodiverzity v centru zastavěné části města vytvořením bohatého příbřežního pásma podél vodního toku a vybudováním rozsáhlého mokřadu,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Filip Poňuchálek&lt;/strong&gt;, mluvčí Magistrátu města Brna.

Díky ochranným opatřením se v posledních deseti letech v moravské metropoli podařilo snížit tempo růstu tepelného ostrova. I tak však v tomto období zvětšil svoji rozlohu o 1,3 kilometru čtverečního. Nejrozsáhlejší oblast ostrova tvoří historické centrum Brna. Jedná se o východní polovinu městské části Brno-střed a západ Židenic. Teplotní jádro je ale protaženo i do částí Brno-sever a Brno-jih.

&lt;strong&gt;Problémy s náklady i legislativou&lt;/strong&gt;

Boj s rozšiřováním tepelných ostrovů není pro metropole v řadě ohledů jednoduchý. Jednotlivé projekty bývají zpravidla finančně náročné. Jejich užitečnost, například u výsadby stromů, navíc často není okamžitá, ale projeví se až v delším časovém horizontu. &lt;em&gt;„Při strategickém rozhodování o volbě konkrétních opatření je důležité mít k dispozici kvalitní datové podklady. Užitečným nástrojem je kupříkladu termální snímkování, prostřednictvím kterého lze identifikovat místa, jež se nejvíce přehřívají,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která v minulosti připravovala analýzy z termálního snímkování například pro Brno či Kladno.

Největší poptávka po zmírňování vlivu tepelného ostrova je v centru města. Požadavky na realizaci opatření se zde ale v praxi střetávají s danostmi území, s omezenými prostorovými možnostmi a s řadou dalších zájmů. &lt;em&gt;„Vysazování stromů v uličním prostoru je třeba koordinovat s technickými možnostmi místa a s legislativními požadavky na vedení inženýrských sítí, realizaci dopravních staveb nebo památkovou ochranu. Obdobně je hospodaření s dešťovou vodou limitováno prostorem a vsakovacími schopnostmi povrchových vrstev,“&lt;/em&gt; přibližuje Marek Vácha.

Složité rozhodovací procesy v rámci územního rozvoje se tak dnes již neobejdou bez digitálních vizualizací a 3D modelování. I proto mezi českými sídly vzrůstá poptávka po tvorbě přesných trojrozměrných map jejich území. &lt;em&gt;„Krajská města obvykle vlastními 3D modely disponují, ne u všech však kvalita odpovídá moderním nárokům. Poptávka ale roste i u menších měst, pro která je samozřejmě odpovědný a udržitelný územní rozvoj rovněž stále důležitějším tématem,“&lt;/em&gt; doplňuje Drahomíra Zedníčková.

&lt;strong&gt;Boj s větrnými mlýny?&lt;/strong&gt;

Popisovaná opatření v podobě výsadby zeleně, podpory zelených střech či zlepšení hospodaření se srážkovou vodou mohou významně zkvalitnit život ve městech. Klimatické změny však i nadále zvyšují průměrné teploty a frekvenci výskytu extrémních událostí. Podle závěrů expertů tak bez globálního snížení emisí skleníkových plynů bude boj s městskými tepelnými ostrovy v budoucnosti stále složitější a náročněji udržitelný.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tepelne-ostrovy-nenechavaji-metropole-chladnymi-jak-s-nimi-bojuji-praha-a-brno/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16785</ArtID>
    <title><![CDATA[Do Vaňkovky i nadále bez omezení. Demolice Dornychu provoz obchodního centra neovlivní]]></title>
    <date>13. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Blížící se demolice starého Dornychu nijak neovlivní provoz nákupního centra Galerie Vaňkovka Brno. Po celou dobu bouracích prací zůstane zachována jak cesta z podchodu pod vlakovým nádražím k vchodu do přízemí obchodního domu, tak přístup na lávku nad ulicí Úzká. &lt;/strong&gt;

V druhé polovině listopadu začne demolice budovy bývalého obchodního domu Prior, známé také jako Dornych či staré Tesco. Ačkoli budou veškeré práce probíhat v těsné blízkosti Galerie Vaňkovka, obchodní centrum podniká patřičné kroky pro to, aby práce nijak nenarušily komfort návštěvníků. &lt;em&gt;„Galerie Vaňkovka zůstane po celou dobu demolice Obchodního centra Dornych otevřena. Zajištěn zůstane jak průchod z podchodu od hlavního nádraží, tak přístup na lávku nad ulicí Úzká,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.

Frekventovaná lávka mezi Tescem a Vaňkovkou bude nepřístupná pouze několik dní v souvislosti s montáží nových jezdících schodů. Rušná pěší trasa mezi podchodem pod vlakovým nádražím a přechodem pro chodce přes ulici Úzká pak bude v některých fázích demolice vedena blíže ulici Dornych. Počítá se ale s přehledným značením.

Vstup přes další vchody nákupního centra blížící se práce nijak neovlivní. Komplikace nepřinesou ani návštěvníkům přijíždějícím osobním autem. Výjimkou je aktuální omezení mezi ulicemi Trnitá a Úzká související s překládkou inženýrských sítí, které potrvá od 12. do 31. srpna. Stavební práce by v nákupní galerii neměly způsobovat ani žádnou akustickou nepohodu.

Projekt výstavby nové čtvrti potrvá minimálně tři roky. Obchodní centrum plánuje po celou dobu zákazníky o případných omezeních v souvislosti s návštěvou pasáže pravidelně informovat. &lt;em&gt;„Galerie Vaňkovka není jen nákupním místem, ale i významnou pěší spojnicí při cestách do centra či k vlakovému a autobusovému nádraží. Denně jí projde na 40 tisíc lidí. I proto se navzdory plánovaným stavebním pracím snažíme zajistit maximální komfort všech návštěvníků,“ &lt;/em&gt;uzavírá Tomáš Knop.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/do-vankovky-i-nadale-bez-omezeni-demolice-dornychu-provoz-obchodniho-centra-neovlivni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16791</ArtID>
    <title><![CDATA[Rekonstruujete chalupu? V létě se zaměřte na opravy topení]]></title>
    <date>12. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Říká se, že co Čech, to chalupář. Řada majitelů tak své prázdninové volno tráví právě rekreací na chalupě. Aktivně pak často odpočívají manuální prací kolem domu a pouštějí se do rekonstrukcí, na které ve zbytku roku není tolik času. Pokud vyžaduje opravy tepelné řešení chalupy, jsou horké letní dny ideálním obdobím.&lt;/strong&gt;

Dovolená na chalupě má své kouzlo. Často se jedná o stavení, které obývali již prarodiče a které něco pamatuje. Tomu pak odpovídá také technický stav. Chalupa je nezateplená, okna ne vždy dobře těsní a v místnostech se drží vlhkost. Topná zařízení jsou navíc často již desítky let stará. Radiátory pak rezivějí a za léta usazený kal zásadně snižuje jejich účinnost. Co naopak roste, jsou náklady na vytápění.

Stejně jako u moderního bydlení vycházejí opravy topení nejlépe na léto. Díky horkým letním dnům i vlahým nocím se člověk bez vytápění pohodlně obejde. &lt;em&gt;„Pokud se navíc vyloženě nepustíte do výstavby zbrusu nových kamen, často se jedná o cenově příznivou, jednoduchou a rychlou rekonstrukci, která se pozitivně projeví do pár měsíců,“ &lt;/em&gt;komentuje&lt;strong&gt; Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO.

&lt;strong&gt;U radiátorů hrají při výměně roli rozměry i materiál&lt;/strong&gt;

Při rekonstrukci otopné soustavy je důležité poznat stávající řešení. Pokud jsou na chalupě radiátory, je potřeba v prvé řadě identifikovat, o jaký typ jde. &lt;em&gt;„Určete si, z jakého je radiátor materiálu, zda se jedná o litinu, nebo ocel. To lze poznat podle povrchu – pokud je hrubý, je to litina,“&lt;/em&gt; popisuje Luboš Rydlo.

Následuje měření původního radiátoru. &lt;em&gt;„Důležité je znát jeho výšku a hloubku, počet článků neboli žeber a připojovací rozteč. Jakmile tato čísla znáte, stačí použít převodní tabulku a vybrat kompatibilní variantu našeho tělesa RADIK KLASIK-R, které je ideální náhradou starých článkových těles s roztečí 500 mm,“ &lt;/em&gt;dodává odborník.

&lt;strong&gt;Do malých místností se hodí elektrický žebřík&lt;/strong&gt;

Pokud radiátory či otopná soustava, na které je lze napojit, na chalupě chybí, je možným řešením elektrické vytápění. S ohledem na cenu energií se jedná o ideální doplňkové topení v místnostech, které je potřeba vyhřát rychle a které dostatečně nevytopí hlavní zdroj v podobě kamen či krbu. To se týká například koupelny. Uplatnění najde elektrické těleso také v menších pokojích.

Topné žebříky díky úzkému profilu nezabírají mnoho místa, navíc dobře vypadají a jsou vhodné také pro sušení. „&lt;em&gt;Vybrané modely řad KORALUX a KORATHERM z naší nabídky disponují též automatickým a adaptivním programováním. Naučí se rozpoznávat návyky domácnosti a přizpůsobí se jim tak, aby minimalizovaly spotřebu energie, čímž šetří i peněženku,“ &lt;/em&gt;upřesňuje Luboš Rydlo a podotýká: &lt;em&gt;„Díky funkci Super Boost, kterou zabezpečí teplovzdušná jednotka osazená na otopné těleso, je navíc kdykoli možné dosáhnout rychlého nárůstu teploty a vyhřát tak celou místnost za pár chvil.“ &lt;/em&gt;To podle něj ocení zejména majitelé chalup, kteří stavení navštěvují pouze občasně, což s ohledem na delší nepřítomnost znamená také příjezd do chladných místností.

&lt;strong&gt;Topení i posezení v jednom&lt;/strong&gt;

Netradičním, avšak vkusným a praktickým řešením vytápění některých místností chalupy mohou být konvektorové lavice s dřevěnou krycí deskou. Otopná lavice KORALINE LD snese zatížení a v chodbě či například v zimní zahradě poslouží jako příjemné místo pro sezení. &lt;em&gt;„Vyniká nízkou spotřebou energie a rychlým nástupem tepla. To zaručuje komfortní prostředí i během krátkodobých pobytů na chalupě. Navíc nabízí širokou škálu designových provedení, což umožňuje její snadné začlenění do jakéhokoliv interiéru, a zajišťuje tak nejen teplo, ale i estetický zážitek,“&lt;/em&gt; uzavírá specialista v oblasti vytápění.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rekonstruujete-chalupu-v-lete-se-zamerte-na-opravy-topeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16818</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Výzvy a přínosy ESG reportingu v roce 2024]]></title>
    <date>08. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;ESG reporting, zkoumající environmentální, sociální a governance aspekty, se v České republice stává stále důležitějším tématem, podobně jako v celé Evropské unii. Velké podniky a nadnárodní společnosti již sbírat data pro své reporty musejí, smysl to má ale i u menších společností. Co ESG reporting znamená? Jaké jsou jeho největší výzvy a přínosy? To ve svém komentáři popisuje Jakub Sapák, ESG specialista&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;ze společnosti REMA Systém.&lt;/strong&gt;

V loňském roce byly zfinalizovány nové směrnice Evropské komise o nefinančním reportingu (CSRD) a standardech ESRS. Ty zpřísnily požadavky na ESG reporting, tuzemské firmy se tak v letošním roce snaží nové situaci přizpůsobit a implementovat nové standardy do firemních procesů. Vyžadují totiž detailní vykazování v oblasti klimatických změn, využívání přírodních zdrojů, ale také správy rizik. Zjednodušeně řečeno představuje ESG reporting proces zveřejňování informací o environmentálních, sociálních a správních – tedy governance – aspektech podnikání. Tyto aspekty mají za cíl zhodnotit vliv organizace na udržitelnost a odpovědné řízení.

&lt;strong&gt;Výzvy při implementaci ESG reportingu&lt;/strong&gt;

Firmy při implementaci ESG principů nově čelí několika klíčovým výzvám. Největší problém spočívá v nedostatku dostupných informací pro nastavení systému sběru dat a v komplexnosti tohoto systému. Systém sběru dat je totiž nutné nastavit nejen uvnitř společnosti, ale také v rámci celého podnikatelského řetězce, tedy od všech zainteresovaných stran. Tato výzva je pro zajištění úplnosti a přesnosti dat pro kvalitní ESG reporting zásadní. Bohužel do letošního roku nebyly výstupy ESG reportů jednotlivých podniků srovnatelné. Právě až nová pravidla mají reportování standardizovat, aby byly výstupy sjednocené, a především porovnatelné. Důležitým faktorem je, že reporty budou muset projít auditem. Díky tomu budou splňovat svůj účel: přinášet do obchodního procesu důvěryhodnost a transparentnost.

Firmy, které s ESG reportingem teprve začínají, by měly vědět, proč to dělají a jaký je účel sběru dat. Proto je nezbytné mít v dlouhodobé strategii zařazen plán ESG rozvoje a implementovat ho i ve firemním hodnotovém řetězci. Proces zavádění je rozhodně náročný a nelze očekávat, že bude zcela hladký. Mohou se objevit chyby, protože jde o nové téma a stále je málo zdrojů, kde se učit a odkud se inspirovat. Klíčová je angažovanost všech zaměstnanců a spolupracujících stran. ESG reporting v žádném případě není One Man Show, vyžaduje spolupráci napříč firmou.

&lt;strong&gt;Konkurenceschopnost díky ESG reportingu&lt;/strong&gt;

ESG reporting nepřináší firmám jen administrativní zátěž, má pro rozvoj podniků rovněž nesporné přínosy. Schopnost poskytovat partnerům relevantní data ve správném formátu je totiž dnes obrovskou konkurenční výhodou. Tyto reporty pomáhají nejen při plnění legislativních požadavků, ale také při budování důvěryhodného vztahu vůči investorům či dodavatelům. ESG report jasně udává aktuální situaci firmy v tématech udržitelnosti, a proto implementace ESG strategie do podnikové kultury zajímá dnes už i zákazníky. Firmy tímto krokem budují svou značku a prezentují se jako zodpovědné subjekty.

Vývoj ESG reportingu v příštích pěti letech bude velmi dynamický. Přibudou nové tematické požadavky, které budou pro podniky povinné. To znamená stále novou agendu, s níž se firmy budou muset vypořádávat. Proto by neměly české společnosti zaspat a implementovat ESG prvky do svých procesů. Týká se to i malých a středních podniků, pro které reporting zatím není povinný. Díky tomu budou mít důležitý náskok před konkurencí a v budoucnu lépe obstojí. Nyní se rozvíjí aplikace a programy pro správu systému požadavků a ESG dat. Právě tyto nástroje firmám proces ESG reportingu výrazně usnadní, protože monitorují aktuální legislativu, nebo dokonce přímo vypočítávají uhlíkovou stopu.

&lt;strong&gt;Princip dvojí materiality je klíčový&lt;/strong&gt;

Principy ESG v REMA Systém ctíme dlouhodobě, protože environmentálně udržitelný přístup je pro nás zásadní. Od letošního roku pak procesy ESG zavádíme přímo do naší strategie. Vzhledem k oblasti našeho podnikání, kterým je šetrná recyklace a likvidace odpadních elektrozařízení, se snažíme jít našim partnerům a klientům příkladem.

Společnost REMA Systém od ledna 2024 pracuje plně v souladu se směrnicí CSRD a požadavky ESRS, v důsledku toho naše hodnocení projektů vždy vychází ze dvojí materiality. Nezaměřujeme se tedy pouze na finanční aspekty našich aktivit, ale vždy zohledňujeme i environmentální a sociální materialitu. Primárně proto řešíme, zda daný projekt má přínos pro ochranu životního prostředí a pro společnost. V tomto duchu rozvíjíme všechny naše projekty Zelená firma, Zelená obec, Zelená škola a projekt Buď líný. Naším cílem je pokračovat v důsledné implementaci ESG principů a transparentním reportování. Věříme, že tyto kroky nám pomohou přinést dlouhodobé zisky a konkurenční výhodu.

&lt;strong&gt;Autor komentáře: &lt;/strong&gt;Jakub Sapák, ESG specialista ze společnosti REMA Systém, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-vyzvy-a-prinosy-esg-reportingu-v-roce-2024/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16788</ArtID>
    <title><![CDATA[Máte vyladěné SEO nebo vsázíte na PPC? Vyznejte se v e-commerce zkratkách]]></title>
    <date>08. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Sektor elektronického obchodu se začal vyvíjet v 90. letech minulého století. V současnosti tvoří internetový prodej již necelých 20 procent celosvětového maloobchodního obratu. Na některé businessové zkratky, které jsou s daným odvětvím spojeny, dnes člověk může narazit i ve filmech, zprávách či běžné konverzaci. Není proto na škodu se s těmi nejpoužívanějšími seznámit.&lt;/strong&gt;

Jednou z nejdůležitějších oblastí e-commerce je online marketing. Narazit zde lze kupříkladu na pojmy jako SEO nebo PPC. &lt;strong&gt;SEO&lt;/strong&gt; (Search Engine Optimization), česky optimalizace pro vyhledávače, je způsob, jak zlepšit viditelnost webových stránek na Google a dalších vyhledávačích. Například e-shop s módou může správnou optimalizací zvýšit organickou návštěvnost, a tím i prodeje, bez nutnosti investovat do placené reklamy. Podle studie společnosti BrightEdge pochází až 53 procent návštěvnosti webů právě z organického vyhledávání.

Zkratka&lt;strong&gt; PPC&lt;/strong&gt; (Pay-Per-Click) v sobě ukrývá model internetové reklamy, u níž inzerent platí za každé kliknutí na svou reklamu. Jedním z nejznámějších příkladů PPC reklamy jsou Google Ads. Tento model se často používá při promo akcích nebo výprodejích, kdy je cílem rychle zvýšit návštěvnost a prodeje.

&lt;strong&gt;Chce to lepší CRM&lt;/strong&gt;

Další významnou oblastí jsou zkratky související s prodejem a zákaznickou zkušeností. Z těch nejznámějších lze zmínit CRM a CX. &lt;strong&gt;CRM&lt;/strong&gt; (Customer Relationship Management) je systém, který pomáhá firmám spravovat a analyzovat interakce s jejich zákazníky. Příkladem je Salesforce, jenž umožňuje sledovat historii zákazníků a lépe cílit marketingové kampaně.

CX (Customer Experience) neboli zákaznická zkušenost je komplexní pojem zahrnující všechny interakce, které zákazník s firmou má. &lt;em&gt;„Zlepšování CX může zahrnovat rychlé a efektivní řešení problémů, personalizované služby a intuitivní uživatelské prostředí. Firmy, které se zaměřují na zlepšování zákaznické zkušenosti, často zaznamenávají vyšší loajalitu zákazníků a vyšší míru opakovaných nákupů,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt; ze společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu.

&lt;strong&gt;Zase nám spadl POS&lt;/strong&gt;

V e-commerce je možné narazit i na celou řadu technologických zkratek. Za představení stojí například &lt;strong&gt;API&lt;/strong&gt; (Application Programming Interface). Jedná se o rozhraní, které umožňuje různým softwarovým aplikacím spolupracovat. Například API od PayPalu zajišťuje e-shopům zpracovávat platby přímo na jejich stránkách, což zvyšuje komfort zákazníků a zjednodušuje platební proces.

V oblasti logistiky a plateb se pak lze setkat například se zkratkou &lt;strong&gt;POS &lt;/strong&gt;(Point of Sale). Jedná se o místo, kde dochází k transakci mezi zákazníkem a prodejcem. Moderní POS systémy často zahrnují pokladní software a hardware, které umožňují integrovat prodejní data s e-shopem, což zjednodušuje správu zásob. &lt;em&gt;„Například velký maloobchodní řetězec může sledovat prodeje v reálném čase a okamžitě doplňovat zboží na základě aktuální poptávky,“&lt;/em&gt; upřesňuje Jan Nedělník.

&lt;strong&gt;Jaká zvolíme KPI?&lt;/strong&gt;

Pro analýzu a strategii v e-commerce jsou klíčové zkratky jako KPI a ROI. &lt;strong&gt;KPI&lt;/strong&gt; (Key Performance Indicator) jsou ukazatele, které pomáhají sledovat a hodnotit úspěšnost ve specifických oblastech. V e-commerce je důležitým KPI například konverzní poměr, jenž měří procento návštěvníků webu, kteří dokončí nákup. Podle studie společnosti Invesp se průměrný konverzní poměr e-shopů pohybuje kolem 2,86 procenta.

&lt;strong&gt;ROI &lt;/strong&gt;(Return on Investment) je ukazatel, který měří zisk nebo ztrátu ve vztahu k investici, a pomáhá firmám rozhodovat se o tom, které projekty nebo kampaně stojí za investování. Pokud firma například investuje do nové marketingové kampaně a ROI je vyšší, než se očekávalo, jedná se o znak úspěšné investice.

Všechny zmíněné zkratky jsou však jen pomyslnou špičkou ledovce. V branži se jich dle některých oborových webů využívá více než 150. A neustále přibývají nové.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mate-vyladene-seo-nebo-vsazite-na-ppc-vyznejte-se-v-e-commerce-zkratkach/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16779</ArtID>
    <title><![CDATA[V Česku chybějí řidiči kamionů. Populace stárne, mladé práce na cestách neláká a ženy trápí bezpečnost]]></title>
    <date>08. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V České republice chybí až 20 tisíc řidičů kamionů. Ještě pár let nazpět to bylo o čtvrtinu méně a už tehdy byl tento stav kritický. Se stárnutím populace a odchodem pracovníků do důchodu dochází k rychlému úbytku pracovních sil, pro mladou generaci však celé dny na cestách nejsou atraktivní. Zaměstnávání brigádníků či cizinců komplikuje česká legislativa. Situace s nedostatkem profesionálních řidičů se přitom napříč Evropou příliš neliší.&lt;/strong&gt;

Stres, fyzická náročnost, špatné sociální podmínky. Nedostatečné finanční ohodnocení a proti tomu velké náklady na získání oprávnění. To jsou faktory, které v posledních 10 letech zapříčiňují prudký nárůst nezájmu o povolání řidiče kamionu. Ročně jich z oboru odejde na 8 tisíc, nastoupí však pouze 5 tisíc.

&lt;strong&gt;Pro současnou mladou generaci je zásadní work-life balance&lt;/strong&gt;

Mladé lidi zásadně odrazují dlouhé hodiny i dny na cestách mimo domov, které se špatně kloubí s rodinným životem. &lt;em&gt;„Společnost prošla v posledních dvou dekádách zásadními změnami v životním stylu a pracovních návycích. Lidé dnes hledají více než jen stabilní zaměstnání. Hledají možnost, jak sladit pracovní a osobní život a jak se profesně rozvíjet. Tyto preference často vedou k odmítání pracovních nabídek, které vyžadují dlouhé hodiny strávené mimo domov,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Tomáš Bicera&lt;/strong&gt;, ředitel ISD ČESMAD Bohemia.

Profese řidiče, zejména co se týče dlouhých turnusů, často flexibilitu ani možnosti seberealizace a růstu nenabízí. Právě to jsou ale klíčové požadavky takzvané generace Z, jejíž zástupci se v současnosti realizují na svých prvních pracovních pozicích na plný úvazek. Uvědomují si, že výkon práce nemusí být vázán na kancelář a preferují možnost skloubit pracovní a osobní život. Práci řidiče nákladního vozu proto nevyhledávají. A pracovní trh je jim ve výběru povolání podle jejich preferencí nakloněn. Podíl nezaměstnaných činil na konci června 3,6 procenta. &lt;em&gt;„Nezaměstnanost v Česku stále zůstává velmi nízká, dokonce opět nejnižší v celé EU,“ &lt;/em&gt;uvádí ministr práce a sociálních věcí &lt;strong&gt;Marian Jurečka&lt;/strong&gt;. A tak zatímco ještě v roce 2012 hledali v důsledku hospodářské krize práci stovky řidičů, dnes je situace dramaticky odlišná.

&lt;strong&gt;Řidičky trápí bezpečnost na cestách i genderové předsudky&lt;/strong&gt;

Nízký zájem o povolání řidiče kamionů ovšem není definován jen příslušností k určité generaci. Ženy se do práce v tomto oboru příliš nehrnou bez ohledu na věk. &lt;strong&gt;Mezinárodní unie silniční dopravy&lt;/strong&gt; (IRU) uvádí, že podíl žen mezi řidiči nákladních automobilů v EU tvoří pouze 4 procenta.

Hlavními překážkami jsou špatné pracovní podmínky a bezpečnost, nedostatečná infrastruktura a dlouhé doby mimo domov. Ženy čelí také genderovým stereotypům a diskriminačním zákonům. Nejen řidičky pak postrádají bezpečná místa k odpočinku, na parkovištích i místech vykládek, kde si mohou dát pauzu, uvádí server &lt;strong&gt;TruckJobs.cz&lt;/strong&gt;. Přitom právě zaměstnávání žen je další z možností, jak nedostatek profesionálních řidičů řešit.

&lt;strong&gt;Brigádníci problém nevyřeší&lt;/strong&gt;

Že odvětví silniční dopravy trpí trvalým nedostatkem kvalitních řidičů, je extrémně znát zejména v letních měsících, kdy si někteří řidiči vybírají dovolenou a dopravci často nejsou schopni plně uspokojovat poptávku. Najímání sezónních pracovníků, jako je tomu v případě nedostatku pracovní síly u řady jiných oborů, není podle odborníků efektivním řešením. Než člověk usedne za volant kamionu, musí splnit řadu podmínek.

Základem je vlastnictví příslušného řidičského oprávnění, v případě kamionů se jedná o C+E pro řízení nákladních vozidel s přívěsem nebo návěsem. To lze ale získat až od 21 let, a to pouze s předchozími skupinami B a C. &lt;em&gt;„Sezónní brigádníci přitom disponují zpravidla maximálně prvním zmíněným, případné rozšíření je pak otázkou absolvování autoškoly, což může trvat i celé měsíce. Řidičský průkaz je navíc záležitostí dosti finančně nákladnou na to, aby si jej někdo pořídil jen pro občasný přivýdělek,“ &lt;/em&gt;komentuje &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, největšího silo cisternového dopravce v Česku.

Kromě řidičáku potřebuje řidič nákladního vozu profesní průkaz a lékařské potvrzení zdravotní způsobilosti. &lt;em&gt;„V případě, že řidič ovládá vůz nad 7,5 tuny, potřebuje navíc psychotesty. Speciální proškolení v bezpečnosti pak mají ti, kteří přepravují nebezpečný náklad. To je spousta zákonných požadavků na to, aby člověk mohl vykonávat tuto práci. Pomíjím pak psychickou i fyzickou odolnost, smysl pro odpovědnost, trpělivost a další vlastnosti, které práce kamioňáka vyžaduje,“&lt;/em&gt; doplňuje Stöhr. Jak vyplývá z aktuálního průzkumu portálu Truckjobs.cz, 24 procent dopravců přitom uvádí, že právě současné nastavení vstupních školení vytváří zbytečné bariéry pro nové uchazeče.

&lt;strong&gt;Situace je kritická napříč Evropou&lt;/strong&gt;

Dalším řešením nedostatku řidičů by mohlo být zjednodušení procesu zaměstnávání zahraničních pracovníků na řidičské pozice. Z výsledků výzkumu IRU z roku 2023 vyplývá, že v Česku je pouhých 12 procent řidičů cizinců, kdežto v zemích Evropské unie se podíl pohybuje průměrně okolo 37 procent. &lt;em&gt;„Důvodem nízkého zastoupení zahraničních řidičů v tuzemsku je nepříznivá situace v oblasti získávání pracovních a pobytových povolení cizinců. V současné době trvá proces zaměstnání cizince řádově čtyři až osm měsíců,“&lt;/em&gt; vysvětluje Ondřej Stöhr. V zahraničí, například v Polsku, je přitom možné stejného zahraničního pracovníka zaměstnat v řádu týdnů.

Ani to se však nezdá být univerzálním řešením nastalé krize. Nedostatek řidičů kamionů je celoevropským problémem, již zmíněné Polsko postrádá dokonce 150 tisíc profesionálních řidičů nákladních vozů a autobusů. V Německu aktuálně chybí na 70 tisíc řidičů kamionů, Slovensko se potýká s přibližně 8 tisíci neobsazených míst. Absence pracovních sil v tomto oboru se ovšem dotýká nejen logistiky, ale i širší ekonomiky, jelikož ovlivňuje dodavatelské řetězce a dostupnost zboží.&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-cesku-chybeji-ridici-kamionu-populace-starne-mlade-prace-na-cestach-nelaka-a-zeny-trapi-bezpecnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16794</ArtID>
    <title><![CDATA[Rychlonabíječka: Dobrý pomocník či skryté riziko? Čtyři mýty o škodlivosti rychlého nabíjení]]></title>
    <date>07. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Říká se, že žijeme v uspěchané době. Vyšší výkon se vyžaduje nejen od lidí, ale také od strojů a technologií. Proto se stává nedílnou součástí domácností i rychlonabíjecí adaptér. Zatímco dříve se mobilní telefon nabíjel i několik hodin, nové standardy rychlonabíječek umožňují doplnění baterie v řádu desítek minut. Nese s sebou technologie nějaká rizika? A jaké další mýty panují ohledně rychlého nabíjení?&lt;/strong&gt;

S postupnou digitalizací roste počet mobilních zařízení ve společnosti a jejich úloha v běžném životě. S tímto trendem také souvisí, že je třeba mobilní telefon častěji nabíjet. Obyčejné nabíječky to zvládnou za pár hodin, rychlonabíjecí adaptér má ale hotovo za třicet minut. Jak je to možné?

Mobilní baterie se dobíjí, když přes ni jde elektrický proud. Rychlost nabíječky se udává jako nabíjecí výkon ve Wattech. Čím vyšší je elektrické napětí a proud, tím rychleji dokáže nabíječka mobil dobít. &lt;em&gt;„Standardní nabíječky poskytují výstupní napětí většinou 5 Voltů a proud 1 až 2 Ampéry, čímž se pohybují s předaným výkonem okolo 5 až 10 Wattů, výkonnější až 15 Wattů. Rychlonabíječky operují s mnohem vyšším výkonem, který v současnosti sahá až k třem stům Wattů a dokáže baterii dodat energii v řádech několika minut,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel obchodu BatteryShop.cz, který nabízí široký sortiment akumulátorů a nabíjecích adaptérů do mobilních telefonů, notebooků a dalších zařízení.

Přestože jsou rychlonabíječky na trhu už řadu let, jsou opředeny řadou mýtů a polopravd. Lidé se obávají poškození baterie, vzniku požárů, či poničení chytrého telefonu použitím špatného adaptéru. Tyto čtyři nejčastější mýty je třeba uvést na pravou míru.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Rychlonabíjení zkracuje životnost baterie&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Nejčastější otázkou u rychlonabíječek je, zda nějak nepoškozují baterii. Každé dobíjení ale baterii určitým způsobem opotřebovává a snižuje tak postupně její životnost. A to bez ohledu na to, zda se jedná o klasický či rychlonabíjecí adaptér. Akumulátor má běžně životnost 500 nabíjecích cyklů, poté se začne snižovat jeho kapacita.

Vyšší výkon s sebou ovšem nese určitá rizika přehřívání. Vyšší čísla napětí a proudu vytváří mnohem více odpadního tepla, které odchází přes baterii a zařízení. Tohoto problému si jsou ale výrobci vědomi. Rychlé nabíjení proto funguje tak, že dobije zařízení na nejvyšší výkon přibližně do sedmdesáti až osmdesáti procent a poté výkon snižují, aby předešli nechtěnému přehřívání a zkrácení životnosti baterie.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ne všechna zařízení podporují rychlonabíjení&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
V počátcích rychlonabíjení byl ve vývoji poměrně chaos. Každá značka si totiž vytvořila vlastní standard a technologii. Některé standardy byly univerzálnější a kompatibilní i s jinými zařízeními. Součástí některých byly ovšem vlastní nabíječky a speciální obvody v telefonu, které tyto nabíječky akceptují. Proto bylo nutné si před použitím jiného adaptéru zjistit, zda je to vůbec možné a zda tím neponičíme baterii.

V současnosti je to už ovšem jinak. Od letošního podzimu vejde v platnost aktualizovaná Směrnice Evropské unie, která ukládá povinnost jednotného typu USB-C nabíjecích konektorů. V České republice nařízení bude platit od 28. prosince 2024, v případě nabíjení notebooků je lhůta prodloužena do 28. dubna 2026. S jednotným konektorem bylo ovšem třeba vyřešit také jednotný standard rychlonabíjení, aby byly rychlonabíječky kompatibilní se všemi chytrými telefony, popřípadě notebooky. Proto vznikl standard USB-Power Delivery (USB-PD).

Když před dvanácti lety USB-PD vznikal, umožnil nabíjecí výkon až 100 Wattů, nová verze nyní nabízí až 240 Wattů. Zásadní krok k univerzálnímu rychlonabíjení bylo ale až rozšíření USB-PD o funkci Programmable Power Supply (PPS). Bez ní totiž adaptéry dodávaly přístrojům fixní napětí, a to bez ohledu na potřeby zařízení. &lt;em&gt;„Rozšíření PPS je takovým prostředníkem mezi smartphonem a nabíječkou, přičemž mezi sebou pomocí miniaturního čipu komunikují. Zařízení si díky tomu kdykoliv vyžádají specifickou úroveň napětí, což vede k efektivnějšímu rychlonabíjení a předchází opotřebování baterie,“&lt;/em&gt; uvádí Radim Tlapák.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Rychlonabíjení se týká pouze mobilů&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Rychlé nabíjení je doménou mobilních telefonů, ne ale výhradou. Power Delivery je čím dál častěji součástí notebooků a velkou většinu z nich je možné nabíjet pomocí USB-C, čímž se pro ně rychlonabíjení stává běžnou realitou. Nová verze PD 3.1 s výkonem 240 Wattů už dokáže rychle nabít i náročnější herní laptopy. Rychle nabít lze ale také například tablety či jinou drobnou elektroniku a existují také rychlonabíjecí stanice na samotné baterie.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Rychlonabíjení přes noc ničí baterii&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Nabíjení přes noc se dříve nedoporučovalo z důvodu, že neustálý přísun napětí opotřebovává akumulátor zařízení. Dnes již tomu tak není. &lt;em&gt;„Moderní technologie pokročily a s tímto problémem si umí poradit. Jakmile je baterie plně nabitá, mobilní telefon se automaticky odpojí od přísunu energie a dále se nenabíjí,“&lt;/em&gt; podotýká Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz. Proto můžeme klidně spát a smartphone se o sebe postará sám. &lt;em&gt;„Pokud byste ovšem chtěli udržovat baterii v co nejlepší kondici, doporučuji nechávat zařízení nabité mezi 80 a 20 procenty. Plné nabití a vybití baterie ubírá nabíjecí cykly, a tedy dlouhodobě snižuje výdrž akumulátoru,“ &lt;/em&gt;uzavírá Radim Tlapák.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rychlonabijecka-dobry-pomocnik-ci-skryte-riziko-ctyri-myty-o-skodlivosti-rychleho-nabijeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16806</ArtID>
    <title><![CDATA[První orgasmus nemusí vždy naplnit očekávání. Ta jsou často zkreslena pornofilmy, ke kvalitnímu zážitku se dá dopracovat]]></title>
    <date>06. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;První zkušenosti &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;vždy &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;předchází určitá očekávání a u sexuálního života to platí dvojnásob. Naše představy ovlivňuje všudypřítomná kultura, společnost a zejména pornografie, což má velký vliv na výsledný prožitek. První sex &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;i &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;první orgasmus &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;tak může být pro někoho také velkým zklamáním.&lt;/strong&gt;

Říká se, že člověk v životě nezažije větší rozkoš než orgasmus. Sexualita je přirozená stránka člověka a každý tu svoji objevuje v průběhu života. První vyvrcholení zažívá většina lidí v období dospívání, v rámci poznávání svého těla a sebeuspokojování. Se sexuálním dospíváním vzniká také určité očekávání, jaké to jednou bude.

&lt;strong&gt;Za všechno může porno&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;?&lt;/strong&gt;

Nástup digitalizace a zpřístupnění pornografického obsahu široké veřejnosti však přineslo v této oblasti své problémy. Odhaduje se, že do kontaktu s pornem přijdou dnešní děti poprvé přibližně v 11 letech, tedy ve věku, kdy ještě nemohou kriticky vyhodnotit, že to, co sledují, má s realitou jen pramálo společného. &lt;em&gt;„Očekávání spojené s první sexuální zkušeností a s prvním orgasmem se začalo pod vlivem pornofilmů měnit. Takový obsah nastoluje nereálné představy o sexu a vštěpuje uměle vytvořené standardy, které &lt;/em&gt;&lt;em&gt;mají k realitě daleko&lt;/em&gt;&lt;em&gt;. Pro konzumenty potom může být střet s&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;realitou šok,“ &lt;/em&gt;uvádí zakladatel společnosti Sexshop.cz &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;.

Na vině však nejsou jen pornofilmy, ale sexualizovaný obsah ve veřejném prostoru obecně. Sex ve filmech, v hudbě, v knihách, vykreslení orgasmu jako bouře či ohňostroje v těle. To není realita pro každého. Vysoká očekávání může následovat o to větší zklamání, když se naše první zkušenost úplně nevydaří. Dokonce ani první sex nemusí znamenat první orgasmus. Někteří lidé si na vrchol počkají a může pro ně být celkem náročné ho dosáhnout. To platí zejména u žen.

&lt;strong&gt;Filmy plné fikce, které mění práh vzrušivosti&lt;/strong&gt;

Jedním z omylů, které pornografie ve svých konzumentech podněcuje, je, že každý musí během sexu dosáhnout vrcholu. Zároveň zastírá fakt, že ne každý potřebuje k potěšení orgasmus, někomu stačí intimita či partnerská blízkost.

Porno průmysl také podporuje nezdravé představy o lidském těle. Ve filmech hrají největší role zásahy plastické chirurgie, výrazný make-up a erotické prádlo, což ve skutečnosti vůbec není nutné. &lt;em&gt;„Mezi oblíbené triky filmařů z porno branže patří také neúměrné zveličovaní množství produkovaných tělesných tekutin&lt;/em&gt;&lt;em&gt;. K tomu&lt;/em&gt;&lt;em&gt; používají falešné sperma, velké množství lubrikantů či u žen nádoby s vodou, které simulují ženskou ejakulaci neboli squirting. I ten je zde přitom zobrazován jako zcela běžná součást sexuálního styku, ve skutečnosti jej však většina žen vůbec nezažije a ty, které ano, jej nemusí zažívat pravidelně,“&lt;/em&gt; komentuje Tomáš Koubík.

Erotické filmy pak často prezentují násilí a agresivitu při pohlavním styku a vštěpují tak určitou představu o násilném sexu jako o normálu. Zdaleka ne všem se ale mohou tyto praktiky líbit, natož vést k vyvrcholení. Je přitom nesmírně důležité umět během sexuálních aktivit rozlišit, co je partnerovi příjemné, a co už dělat nechce.

Pravidelnou konzumací porna navíc hrozí, že se změní práh vzrušivosti a bude mnohem složitější dosažení orgasmu. V krajním případě může takové chování vést až k závislosti, která negativně ovlivňuje všechny aspekty života postiženého.

&lt;strong&gt;Orgasmus zklamal. Co s tím?&lt;/strong&gt;

Pokud začátek sexuálního života přece jen neproběhne podle představ, ať už za nimi stojí cokoliv, neznamená to, že to nebude příjemné ani příště. Na dobrém orgasmu je možné pracovat a hledat, co člověku vyhovuje. Například správná poloha, vhodné doteky či ideální psychické rozpoložení. V neposlední řadě stojí za zkoušku experimentování s erotickými pomůckami. &lt;em&gt;„Spousta žen při samotném pohlavním styku vůbec nevyvrcholí a orgasmus jim přivodí až dodatečná stimulace rukou či erotickou pomůc&lt;/em&gt;&lt;em&gt;kou&lt;/em&gt;&lt;em&gt;. Trh dnes nabízí opravdu široké spektrum hraček, které pomohou zlepšit sexuální život. Začínat lze s malými dildy s hladkou strukturou a postupně je nahrazovat většími rozměry rozličných tvarů a funkcí,“&lt;/em&gt; doporučuje Koubík.

Při masturbaci je podle něj zásadní naslouchání vlastnímu tělu a při párových hrátkách navíc i tomu partnerovu. &lt;em&gt;„Rozhodně se nenuťte do ničeho, co vám je &lt;/em&gt;&lt;em&gt;i &lt;/em&gt;&lt;em&gt;jen trochu nepříjemné. Paní v pornofilmu dostala za svůj výkon zaplaceno, spousta scén je navíc doplněna filmařskými efekty. Nenechte se přesvědčit, že se praktiky, které jste tam viděli, musí líbit také vám,“&lt;/em&gt; podotýká odborník. Komunikace je však důležitá nejen mezi partnery. Zejména s dospívajícími by o možném střetu s realitou měli citlivě mluvit také jejich rodiče. &lt;em&gt;„Není přitom dobré spoléhat na to, že zrovna vaše dítě – i relativně malé – se k pornografickému materiálu nedostane. V době všudypřítomných mobilů s internetem je pravděpodobné, že se dítě v oblasti erotiky začne vzdělávat dříve či později samo. Je pak právě na rodičích, aby v potomkovi podnítili realistická očekávání ještě před zahájením vlastního sexuálního života,“&lt;/em&gt; uzavírá.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prvni-orgasmus-nemusi-vzdy-naplnit-ocekavani-ta-jsou-casto-zkreslena-pornofilmy-ke-kvalitnimu-zazitku-se-da-dopracovat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16803</ArtID>
    <title><![CDATA[Klitorální, či vaginální orgasmus? Každého lze dosáhnout jinak, za oba však nejspíš může klitoris]]></title>
    <date>06. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Není orgasmus jako orgasmus. Žena prý může prožít více než deset různých druhů vyvrcholení. Zatímco o některých z nich může většina ženské populace pouze fantazírovat, dva typy orgasmů jsou jí poměrně snadno dosažitelné – orgasmus klitorální a vaginální. Jaký je mezi nimi rozdíl a jak jich lze dosáhnout? Kdy mohou být nápomocné erotické pomůcky?&lt;/strong&gt;

Ženská sexualita je velmi komplexní a jedinečná. Často vyžaduje bádání a sebepoznávání, které bývá odměněno vyvrcholením. Není ale pravidlem, že ho žena při pohlavním dráždění dosáhne vždy. Jak uvádí aktuální studie CZECHSEX Národního ústavu duševního zdraví, potíže s dosažením orgasmu se v posledním roce objevily u 21,3 procenta žen. Pro dosažení kýženého uspokojení je proto na místě trpělivě zkoušet a naslouchat reakcím těla. Některým ženám stačí nalezení vhodné sexuální polohy, jiné si k orgasmu dopomohou stimulací rukou či sexuálními pomůckami.

Některé zdroje přitom uvádějí, že žena může prožít až 12 různých druhů orgasmů, od prsního přes anální až k tomu při spánku. Zatímco o většině z nich ví velká část ženské populace pouze z doslechu, existují dva druhy orgasmů, které ženy prožívají poměrně běžně – jedná se o vyvrcholení klitorální a vaginální.

&lt;strong&gt;Klitoris jako klíč k ženskému orgasmu&lt;/strong&gt;

Pro většinu žen je nejběžnější možností vyvrcholení pomocí stimulace klitorisu, takzvaný klitorální orgasmus. Uvádí se, že až 90 % žen dosáhne orgasmu právě drážděním této erotogenní zóny při masturbaci, pettingu, ale i dodatečnou stimulací při samotném koitu. Ať už ze strany partnera, svépomocí, či za „asistence“ erotických hraček. &lt;em&gt;„Oblíbenou pomůckou pro dráždění klitorisu je podtlakový stimulátor neboli womanizer. Funguje na principu pulzujících tlakových vln&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz. „&lt;em&gt;Výhodou je, že stimulace zde probíhá bezdotykově, pouze pomocí vzduchu. Nedochází tak k předrážení klitorisu, které může být ve výsledku pro citlivější ženu nepříjemné až bolestivé,“ &lt;/em&gt;dodává. Womanizery tak bývají podle Koubíka právem označovány za revoluční erotickou pomůcku a u žen jsou oblíbené zejména díky velmi rychlé a kvalitní práci.

&lt;strong&gt;Intenzivní a dlouhý vaginální orgasmus&lt;/strong&gt;

Jako vaginální orgasmus je označován hluboký prožitek způsobený stimulací vagíny. K vyvrcholení tímto způsobem je často potřeba mnohem více času na předehru a dráždění, než je tomu u klitorálního orgasmu. Ač to může znít paradoxně, některé studie uvádějí, že také vaginální orgasmus je vyvolán stimulací klitorisu, potažmo jeho erektilní tkáně ve vaginální stěně. Klitoris je totiž ve skutečnosti poměrně velký orgán a onen viditelný „knoflík“ je pouhou špičkou ledovce.

Podle zjištění českého Sexuologického ústavu až 22 % žen přitom nezažívá vaginální orgasmus nikdy, dalších 30 % jen výjimečně. Často se ovšem nejedná o poruchu jako takovou, příčiny mohou být například psychického rázu a lze je tedy řešit. &lt;em&gt;„Některým ženám pomůže velmi pozvolné a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;trpělivé objevování vlastního těla při masturbaci. Ideálními pomocníky jsou falicky tvarované erotické pomůcky, které jsou k penetraci vagíny přímo určené. Sázkou na jistotu je v tomto směru klasické dildo, dle preferencí pak lze zvolit vibrující hračky či takové, které se umí nahřát na teplotu mužského penisu,“&lt;/em&gt; podotýká Tomáš Koubík.

&lt;strong&gt;Vnitřní a vnější stimulace zároveň&lt;/strong&gt;

Udává se také, že některé ženy považují za vaginální orgasmus uspokojení, které nastane nepřímým drážděním klitorisu během koitu. Například o partnerův penis či podbřišek. Dochází tak pravděpodobně spíše k orgasmu kombinovanému, kterého lze dosáhnout současnou stimulací jak klitorisu – ať už vědomou, či nevědomou –, tak i vagíny. Takový orgasmus přitom bývá popisován jako jeden z nejuspokojivějších sexuálních zážitků. Často je delší a intenzivnější, protože stimuluje více erotogenních zón najednou. A je navíc mnohem běžnější, než je tomu v případě vyvrcholení čistě vaginálního.

Pokud se však ženě nepovede orgasmus při styku prožít, není třeba se tím příliš trápit. Podle průzkumu CZECHSEX některé žen uvedly, že během masturbace nebo během partnerských aktivit orgasmu nedosahují dokonce vůbec. U masturbace se jednalo o 4,4 procenta žen, u styku s partnerem o 4,2 procent. &lt;em&gt;„V takovém případě je dobré &lt;/em&gt;&lt;em&gt;pamatovat&lt;/em&gt;&lt;em&gt; na to, že cesta &lt;/em&gt;&lt;em&gt;je &lt;/em&gt;&lt;em&gt;cíl&lt;/em&gt;&lt;em&gt;. P&lt;/em&gt;&lt;em&gt;říjemný pohlavní styk si &lt;/em&gt;&lt;em&gt;užijte&lt;/em&gt;&lt;em&gt; bez ohledu na to, zda vyvrcholení &lt;/em&gt;&lt;em&gt;přijde&lt;/em&gt;&lt;em&gt;, či ne,“&lt;/em&gt; uzavírá Koubík.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/klitoralni-ci-vaginalni-orgasmus-kazdeho-lze-dosahnout-jinak-za-oba-vsak-nejspis-muze-klitoris/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16800</ArtID>
    <title><![CDATA[Jsou ženy při sexu v nevýhodě? Orgasmus vyžaduje trpělivost, je však delší a někdy i mnohonásobný]]></title>
    <date>06. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ženský orgasmus je obecně považován za méně běžný a velké procento žen uvádí, že je pro ně&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; hůře &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;dosažitelný&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;. Některé jej nedosahují dokonce vůbec&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;. Muži naopak&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; zpravidla&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; nemají se vzrušením problém a&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;vyvrcholí &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;skoro &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;pokaždé. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Sexuální uspokojení u žen má však proti mužskému mnoho podob a lze jich zažít hned několik za sebou. I když se biologicky jedná o stejnou reakci, dosažení a prožívání orgasmu se u obou pohlaví liší.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Mozek to vidí stejně&lt;/strong&gt;

Přestože se potřebná délka stimulace pohlavního orgánu či vliv okolních podmínek u obou pohlaví liší, samotný orgasmus se jakožto biologická reakce projevuje u mužů i žen velmi podobně. Vědci se shodují na tom, že lidský mozek vykazuje aktivitu u obou pohlaví ve stejné části a při vyvrcholení uvolňuje oxytocin, takzvaný hormon lásky, a prolaktin. Jak u žen, tak u mužů navíc dochází k pravidelným stahům svalů v okolí pánve.

Sexuální prožitky, které vrcholu předcházejí a které následují, jsou ovšem rozdílné. Muži, jak je obecně známo, dosahují orgasmu podstatně snáze a rychleji. Ejakulace u nich přichází většinou po dvou až pěti minutách pohlavního dráždění. Samotný vrchol ejakulaci předchází a trvá jen několik vteřin. &lt;em&gt;„Ženy naopak potřebují k dosažení kýžené slasti mnohem více času &lt;/em&gt;&lt;em&gt;a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; stimulace, často i v řádu desítek minut. Zároveň je důležité dobré psychické rozpoložení,“&lt;/em&gt; poukazuje &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz.  &lt;em&gt;„Delší cesta, kterou se žena k orgasmu dobere, ovšem znamená&lt;/em&gt; &lt;em&gt;určitou výhodu. Na rozdíl od muže si totiž užívá mnohem delší vyvrcholení, které může čítat &lt;/em&gt;&lt;em&gt;i &lt;/em&gt;&lt;em&gt;50&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;vteřin,“&lt;/em&gt; vysvětluje.

&lt;strong&gt;Multiorgasmický muž existuje, oproti ženám je však výjimkou&lt;/strong&gt;

Mužský orgasmus jde ruku v ruce s dlouhou refrakterní periodou, tedy postorgasmickou fází, během níž se nelze znovu vzrušit. Muž proto po vyvrcholení zpravidla není schopen opětovné erekce a dalšího orgasmu a vlivem vyplaveného hormonu prolaktinu pociťuje silnou únavu. Na ženy přitom prolaktin tak silný účinek nemá a ani vzpamatování z refrakterní fáze klitorisu netrvá nikterak dlouho. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Obvyklým&lt;/em&gt;&lt;em&gt; problémem rozdílné reakce &lt;/em&gt;&lt;em&gt;na orgasmus &lt;/em&gt;&lt;em&gt;je, že je muž po ejakulaci odtažitý a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;chce spát, zatímco žena potřebuje i po sexu dohru a kontakt s partnerem,“&lt;/em&gt; komentuje Koubík.

Ženám přitom často nic nebrání v tom, aby si na rozdíl od mužů užily sex skoro okamžitě znovu. Až třetina žen si tak může vychutnávat i mnohonásobný orgasmus. The International Society for Sexual Medicine pak udává, že bez větší námahy jej dosáhne přibližně 8 procent žen. U mužů se multiorgasmus, tedy opakovaný slastný pocit bez ejakulace, vyskytuje také, jedná se však spíše o vzácnou výjimku.

&lt;strong&gt;Jsou opravdu muži ve výhodě?&lt;/strong&gt;

Říká se, že ženská rozkoš je hotová věda a že je ve své podstatě velmi komplikovaná. Zatímco u mužů se vrchol dostaví většinou snadno a rychle jen při dráždění penisu, ženský orgasmus vyžaduje trpělivost a vnímavost. Oproti tomu však ženy oplývají pestrou paletou způsobů, jak vyvrcholit. &lt;em&gt;„Pro většinu žen je nejdosažitelnější orgasmus klitorální či vaginální. Uvnitř ženského těla je ovšem mnohem více zón, jejichž drážděním se může dostavit orgasmus. Například stimulací děložního čípku, bodu A ležícího u vyústění močové trubice či dráždění&lt;/em&gt;&lt;em&gt;m&lt;/em&gt;&lt;em&gt; prsou,“&lt;/em&gt; uvádí Koubík ze společnosti Sexshop.cz.

Specifickým a u mnohých velmi oblíbeným je anální orgasmus, který však nepatří jen ženám, užít si ho mohou i muži. Pro tento druh potěšení jsou dobrými pomocníky anální kolíky či korálky, které stimulují konečník.

&lt;strong&gt;Orgasmus není samozřejmost&lt;/strong&gt;

Podle studií vědkyně Elisabeth Lloyd nemají muži při sexu obecně s dosažením orgasmu problém. Vyvrcholí téměř vždy, což je u nich dáno biologicky kvůli reprodukční schopnosti. Naproti tomu ženy vrcholu dosahují při pohlavním styku méně. Asi 25 procent dotázaných uvedlo, že jej dosáhne vždy, přibližně třetina pak málokdy či nikdy. Většina žen zažije orgasmus při sexu zhruba v polovině případů. K vyvrcholení si proto dopomáhají orálním uspokojováním, ruční stimulací či chvilkami s erotickými pomůckami.

Pro některé ženy i muže může být ovšem dosažení orgasmu velmi náročné a někteří vyvrcholení nezažívají vůbec. Podle průzkumu CZECHSEX Národního ústavu duševního zdraví se téměř 45 procent ženské populace někdy potýkalo s problémem dosažení orgasmu. Vzhledem k citlivosti žen na podmínky vedoucí k vyvrcholení se však v jejich případě nedá vždy mluvit o sexuální dysfunkci, jako je tomu u drtivé většiny anorgasmických mužů.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jsou-zeny-pri-sexu-v-nevyhode-orgasmus-vyzaduje-trpelivost-je-vsak-delsi-a-nekdy-i-mnohonasobny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16797</ArtID>
    <title><![CDATA[Tipy: 5 tipů, jak naložit se starým elektrem. Darujte ho, opravte či odevzdejte k recyklaci]]></title>
    <date>05. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Stalo se vám někdy, že jste si koupili nový elektrospotřebič a nevěděli jste, co s tím starým? Spousta lidí jej nechává povalovat doma, nebo dokonce vyhodí do směsného odpadu. To je však chybný krok, neboť elektrospotřebiče obsahují nebezpečné látky i drahé kovy. Kvůli nim je třeba starý počítač či varnou konvici recyklovat. Zároveň ne všechny závady jsou fatální, mnoho z nich se dá opravit a používat spotřebič dál. Těchto 5 tipů vám poradí, jak nakládat s rozbitými elektrospotřebiči a s elektroodpadem.&lt;/strong&gt;

Elektroodpad je nejrychleji rostoucí druh odpadu na planetě. Oproti běžnému komunálnímu roste jeho množství až třikrát rychleji. Podle posledních dat Global E-waste Monitoru se každý rok celosvětová produkce elektronického odpadu zvyšuje o 2,6 milionu tun. Pokud tento trend bude pokračovat, do roku 2030 dosáhne roční produkce 82 milionů tun. &lt;em&gt;„V České republice se k recyklaci dostane přibližně šedesát procent z celkového množství vyprodukovaného elektroodpadu. Ten zbytek ale lidé stále vyhazují do popelnic na komunální odpad a vysloužilá elektronika tak končí na skládkách či ve spalovnách,“&lt;/em&gt; popisuje problém &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti REMA Systém, jednoho ze tří největších českých kolektivních systémů zajišťujících sběr a recyklaci odpadních elektrozařízení. Taková čísla nejsou dlouhodobě udržitelná, proto pomůže řídit se jednoduchými pravidly.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Spotřebič darujte nebo prodejte &lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Jestliže se chystáte zbavit staré pračky nebo televize, je dobré nejdříve zjistit, v jaké kondici je. Funkční elektrozařízení je možné darovat někomu, kdo jej ještě využije, a zamezit tak plýtvání. Důkladně vyčištěný a plně fungující spotřebič jistě uvítají například charitativní organizace podporující lidi v sociální tísni, rodiče samoživitele či lidi postižené přírodními katastrofami nebo válečnými konflikty. Elektrospotřebič můžete také nabídnout k odkupu přes různé internetové bazary, online aplikace nebo někomu přenechat pouze za odvoz.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pokuste se jej opravit&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Pokud vám starý spotřebič nefunguje, jak by měl, vždy je možné se jej pokusit opravit. Existuje spousta opraváren a servisních techniků, kteří spotřebič rozeberou a nefunkčnímu zařízení vdechnou nový život. Často se jedná jen o malé nenákladné opravy, díky nimž může spotřebič ještě pár let dobře sloužit. V první řadě je ale dobré zjistit záruční lhůtu výrobku. V případě, že se porouchá ve stanovené lhůtě, výrobce či prodejce je povinen výrobek opravit, poskytnout náhradní díl či jej vyměnit za nový. Podle nové evropské směrnice budou mít výrobci povinnost opravit spotřebič i po záruce, a to v přiměřené době a za dostupný poplatek. Česká republika musí do roku 2026 začlenit tuto evropskou směrnici o ekodesignu do své legislativy a podpořit tak opravitelnost výrobků.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Odevzdejte jej na místě zpětného odběru&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
S vývojem moderních technologií se dá elektroodpad čím dál účinněji recyklovat. Zařízení často obsahují velmi cenné druhotné suroviny a drahé kovy, například zlato, stříbro, kobalt, platinu či měď.&lt;em&gt; „Je mnohem šetrnější vzácné suroviny opětovně získávat recyklací z odpadních elektrozařízení než je těžit z přírodních zdrojů, které nejsou nekonečné,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Denisa Krumlová. Staré spotřebiče proto není vhodné vhazovat do komunálního odpadu a jediným správným krokem je využít možností zpětného odběru. A kde tato místa zpětného odběru najít? První možností je odevzdat elektrospotřebič na sběrném dvoře, kde si jej pracovníci zdarma převezmou. Některé obce a města mají také speciální kontejnery na elektroodpad, které jsou určené zejména pro malá zařízení. Druhou variantou je vzít starý elektrospotřebič s sebou na nákup nového a vyměnit kus za kus. Prodejci mají zákonem určenou povinnost v takovém případě starý spotřebič převzít. Stejné pravidlo funguje i na e-shopu, kde je při nákupu nového elektrozařízení možné zároveň staré odevzdat.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Buďte líní a nechte si elektro odvézt&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Elektroodpad nemusíte vyhazovat jednotlivě, dejte si čas a sesbírejte více kusů starých elektrozařízení. Můžete například posbírat nefunkční elektrozařízení od všech členů vaší rodiny, kamarádů či ze sousedství. Pro větší množství elektroodpadu lze totiž využít služby „Buď líný“, kterou zajišťuje společnost REMA Systém. Odpadní elektro si necháte pohodlně a zdarma odvézt přímo z vašeho domu. Zařízení o hmotnosti od 10 do 100 kilogramů je nutné zabalit do balíků a předat přepravci. Elektroodpad vážící více než 100 kilogramů balit nemusíte, stačí jej nachystat k patě domu.
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Před odevzdáním elektrospotřebič zkontrolujte&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Než navštívíte sběrný dvůr či kontejner, ujistěte se, že se jedná o elektrozařízení, které je možné odevzdat a recyklovat. Do elektroodpadu patří obrazovky a monitory, tedy počítače, televize či notebooky. Dále se sem řadí všechna zařízení pro výměnu tepla – radiátory, lednice, klimatizace. Elektrozařízení jsou také veškeré malé spotřebiče, jako jsou žehličky nebo vysavače, i velké elektrospotřebiče jako pračky, sporáky a varné desky. Odevzdat můžete také například baterie, žárovky nebo malá IT zařízení. Co naopak do elektroodpadu nepatří, jsou benzinové pily a sekačky, dále tonery a cartridge bez elektrických čipů a v neposlední řadě CD, diskety a kazety VHS. &lt;em&gt;„Před odevzdáním zařízení nijak nerozebírejte a odevzdejte jej ideálně kompletní. Běžným nešvarem je snaha rozmontovat elektrozařízení na součástky. Tento postup ale nedoporučujeme, protože některé části elektrozařízení mohou obsahovat nebezpečné a ekologicky závadné látky, které je třeba profesionálně zlikvidovat,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje Denisa Krumlová ze společnosti REMA Systém.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tipy-5-tipu-jak-nalozit-se-starym-elektrem-darujte-ho-opravte-ci-odevzdejte-k-recyklaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16776</ArtID>
    <title><![CDATA[Vysílač na Černé hoře i slavná Výrovka. Budimex v Česku stavěl už v minulém století]]></title>
    <date>05. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ačkoli největší polská stavební společnost oficiálně oznámila svůj vstup do Česka teprve před třemi lety, řadu zajímavých zakázek realizoval Budimex na našem území již v minulém století. Příkladem může být ikonický televizní vysílač na Černé hoře či známá chata Výrovka. Na své dřívější působení v tuzemsku nyní navazuje realizací významných dálničních či protipovodňových zakázek. &lt;/strong&gt;

Od svého vstupu na český trh se stavební společnosti Budimex už podařilo vyhrát tendr na stavbu dálničního úseku D35 Džbánov–Litomyšl a suchého poldru v Kutříně na Chrudimsku. V tuzemsku se však polská firma úspěšně prezentovala již v minulém století, přičemž zejména její stavby v Krkonoších se pro místní obyvatele a milovníky hor staly ikonickými místy.

Jedním z takovýchto objektů je například 78,3 metru vysoký vysílač na Černé hoře.&lt;em&gt; „Stavbu charakteristickou půdorysem ve tvaru mnohostěnného jehlanu realizoval Budimex v letech 1974 až 1977. Věž, nacházející se v nadmořské výšce 1299 metrů, dodnes zajišťuje televizní i rozhlasové vysílání v Královéhradeckém kraji i okolí,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Diana Zyglewská&lt;/strong&gt;, mluvčí společnosti Budimex.

Podpis polské firmy nese i jedna z nejvýše položených krkonošských bud. Ikonickou chatu Výrovku, jejíž předchůdkyni zničil v půli minulého století požár, vystavěl Budimex mezi lety 1988 až 1990. Budova se nachází v první zóně národního parku a je oblíbeným místem pro zastavení či ubytování v zimních i letních měsících.

&lt;strong&gt;Stavby v Liberci, Karlových Varech i Českém Krumlově&lt;/strong&gt;

V Podkrkonoší měla polská firma ve 20. století na starosti i silniční zakázky. V 70. letech zajišťovala rekonstrukci důležité komunikace mezi Špindlerovým Mlýnem a Vrchlabím. V Liberci zase v roce 1976 postavila most přes řeku Nisu na hlavním tahu městem ve směru na Trutnov. Ten si první opravu ze strany silničářů vyžádal teprve nedávno, po více než 40 letech fungování.

Ve městě pod Ještědem byl Budimex taktéž u přestavby historického Redernovského zámku v centru Liberce. V 80. letech zase provedl rekonstrukci karlovarských lanových drah Imperial a Diana, pro které dodal i dodnes sloužící lanové vozy.

Významnou stopu zanechali polští stavaři i v Českém Krumlově. Kromě čističky odpadů zde Budimex v 80. letech vybudoval i několik mostů, obytných domů, přestavěl bývalé kino a restauraci na městské divadlo a podílel se i na výstavbě místní plovárny. V regionu paralelně obstarával i desítky dalších prací. Ve špičkách na Českokrumlovsku pracovala téměř tisícovka polských pracovníků. Mezi další významné projekty firmy v tuzemsku lze zařadit i čističku v Bohumíně či silo ve středočeském Milíně.

&lt;strong&gt;Stabilní hráč&lt;/strong&gt;

Svůj příchod do České republiky Budimex oficiálně oznámil na konci roku 2021. Kromě dvojice získaných zakázek se aktivně účastní řady dalších silničních i železničních tendrů. &lt;em&gt;„V dlouhodobém horizontu se chceme v Česku stát stabilním hráčem na místním stavebním trhu. Naplnit tento cíl nám umožňují naše personální i technické kapacity. Již nyní navíc aktivně spolupracujeme s českými firmami i dodavateli,“ &lt;/em&gt;uzavírá Diana Zyglewská.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vysilac-na-cerne-hore-i-slavna-vyrovka-budimex-v-cesku-stavel-uz-v-minulem-stoleti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16773</ArtID>
    <title><![CDATA[Firemní vozy versus osobní auta: V čem se liší jejich servis a opotřebení]]></title>
    <date>01. 08. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Firemní flotily vozidel jsou pod větším tlakem než osobní auta, což se odráží na způsobu jejich údržby v servisech i na opotřebení jednotlivých dílů. Zatímco firemní zákazníci vyžadují rychlost a efektivitu oprav kvůli minimalizaci ztrát z nepojízdnosti vozidel, majitelé osobních aut kladou důraz na cenu a kvalitu provedené práce. Jaké jsou rozdíly v servisu aut? A jsou firemní vozy skutečně více opotřebené než ty osobní?&lt;/strong&gt;

Když přijede do servisu firemní vůz, majitel zpravidla očekává rychlost a efektivitu. &lt;em&gt;„Firmy často vyžadují prioritní řešení, protože každá hodina, kdy je vozidlo mimo provoz, znamená ztrátu,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, majitel společnosti Quick Stop Car. Firemní auta bývají plánována na pravidelné servisní intervaly a často se jedná o větší počty vozů, což znamená, že servisy musí mít kapacitu na rychlé a kvalitní opravy.

Oproti tomu majitel osobního auta nemusí tolik spěchat. Pro běžného zákazníka je důležitější cena a kvalita provedené práce než rychlost, i když i ta samozřejmě hraje roli. Přesto je patrné, že individuální zákazníci častěji plánují návštěvy servisu dle svých možností a nikoli kvůli náhlým potřebám, jak tomu bývá u firemních vozů.

&lt;strong&gt;Co říkají statistiky?&lt;/strong&gt;

Podle studie společnosti Cebia z roku 2023, firemní vozy najedou průměrně o 30 % více kilometrů než osobní auta. To samozřejmě vede k rychlejšímu opotřebení některých dílů. Mezi nejvíce namáhané části patří brzdy, pneumatiky a spojky. Firemní vozy jsou často používány různými řidiči, což vede k většímu mechanickému zatížení a častějšímu vzniku drobných poškození interiéru. &lt;em&gt;„Naše zkušenosti potvrzují, že firemní auta často jezdí Ve složitějších podmínkách a jsou vystavena větším nárokům. To se podepisuje na rychlejším opotřebení určitých částí,“ &lt;/em&gt;dodává Zukal.

&lt;strong&gt;Rozdílné přístupy k údržbě&lt;/strong&gt;

Firemní zákazníci často uzavírají dlouhodobé servisní smlouvy, které jim zajišťují pravidelnou údržbu a rychlé řešení problémů. Tyto smlouvy mohou obsahovat i preventivní údržbu, což pomáhá předcházet větším poruchám a udržovat vozy v dobrém technickém stavu. Preventivní servis zahrnuje kontrolu všech důležitých komponentů, jako jsou brzdové destičky, filtry, oleje a další kapaliny.

Naopak osobní vozy často navštěvují servis až při konkrétním problému nebo podle doporučených servisních intervalů od výrobce. Tento přístup může být v krátkodobém horizontu levnější, ale riziko neplánovaných oprav a vyšších nákladů v případě závažnějších poruch je větší.

&lt;strong&gt;Finanční náročnost údržby&lt;/strong&gt;

Podle studie společnosti Arval z roku 2023 průměrné roční náklady na údržbu firemního vozu v České republice dosahují až 30 000 Kč, což je o 20 % více než u osobních aut. Pro firemní zákazníky je finanční stránka údržby často komplexnější. Firmy musí kalkulovat nejen náklady na samotnou opravu, ale také ztráty způsobené nepojízdností vozidla. Častým řešením jsou proto náhradní vozidla nebo leasingové smlouvy, které zahrnují servisní balíčky.

Zákazníci s osobními vozy naopak vnímají náklady na opravy přímo a bezprostředně. Pro ně může být cena za opravu rozhodujícím faktorem při výběru servisu. Zde se často projevuje snaha ušetřit, což může vést k využívání levnějších náhradních dílů nebo k delším intervalům mezi servisními prohlídkami. Z dlouhodobého hlediska je ovšem takové řešení spíše kontraproduktivní a nákladnější kvůli nečekaným poruchám.

Ať už jde o firemní nebo osobní auto, pravidelná údržba a včasné řešení problémů jsou klíčem k dlouhé životnosti a spolehlivosti vozidla. &lt;em&gt;„Investice do pravidelného servisu se vyplatí. Zanedbání údržby může vést k drahým a nečekaným opravám, které výrazně přesáhnou úspory z odkládání servisu,“&lt;/em&gt; uzavírá Marek Zukal.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/firemni-vozy-versus-osobni-auta-v-cem-se-lisi-jejich-servis-a-opotrebeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16758</ArtID>
    <title><![CDATA[Kalendář rekonstrukcí: Na jaře přípravné práce, přes prázdniny topení a začátkem zimy je hotovo]]></title>
    <date>30. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jednotlivé fáze rekonstrukce domu či bytu je potřeba pečlivě naplánovat. Každá etapa má svá specifika, která je vhodné zohlednit tak, aby byly opravy efektivní jak časově, tak i po finanční stránce. S přípravnými pracemi se doporučuje začít přibližně v březnu, poté následuje rekonstrukce elektroinstalace. Topení se mění během teplých prázdninových dní. Na podzim lze postupně dokončovat, aby bylo možné se se začátkem zimy těšit z nového obydlí.  &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Fáze 1: Přípravné práce&lt;/strong&gt;

Nejlepším obdobím pro započetí rekonstrukcí bydlení je s ohledem na tuzemské podnebí jaro. Právě březen či duben zpravidla přinášejí stabilnější počasí, což je výhodné zejména v případě, že se rekonstrukce započíná venkovními stavebními úpravami. Mezi ty patří odstranění starých podlah, obkladů, příček, ale i nepotřebného zařízení. Odpad bude následně třeba zlikvidovat a vyklizený prostor připravit pro nové instalace.

Potřebujete-li k rekonstrukci stavební povolení nebo konzultaci architekta či designera, začněte s přípravami o něco dříve. Stejně jako v mnoha dalších oborech, i ve stavebnictví se projevují personální nedostatky. Je tak možné, že si člověk na služby odborníka bude muset počkat.

&lt;strong&gt;Fáze 2: Vodoinstalace a elektroinstalace&lt;/strong&gt;

V další fázi je na místě revize a případná rekonstrukce vodovodních systémů a kanalizace a následovat by měla také kontrola a rekonstrukce rozvodů elektrických. Jde o etapu, která je nezbytná nejen z důvodu bezpečnosti, ale také úspor. &lt;em&gt;„Zavedení nové vodoinstalace i elektroinstalace umožňuje také zavedení energeticky úsporných zařízení, jako jsou moderní topné systémy,“ &lt;/em&gt;podotýká &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt; ze společnosti KORADO s odkazem na další fázi rekonstrukce.

I proto by se měla oprava rozvodů odehrát v průběhu května a června, kdy je pro tuto činnost nejen příznivé počasí, ale také to umožní hladký přechod k další fázi rekonstrukce – práci na otopných systémech domu.

&lt;strong&gt;Fáze 3: Rekonstrukce topení&lt;/strong&gt;

Opravy topení je ideální provádět v létě, kdy už jsou teplé nejen dny, ale i noci. &lt;em&gt;„Mimo topnou sezónu je výhodou také menší vytížení topenářů haváriemi a akutními opravami, jako je tomu v zimě. To zároveň znamená jejich lepší dostupnost,“ &lt;/em&gt;komentuje Luboš Rydlo.

A na co brát při rekonstrukci topení zřetel? &lt;em&gt;„Je třeba se zaměřit zejména na výběr nejvhodnějšího produktu právě pro vaše potřeby, jeho kvalitu, dostupnost, dále na cenu tepelného zdroje a jeho návratnost i životnost, na ekologickou zátěž a také na kompatibilitu se stávající otopnou soustavou,“ &lt;/em&gt;vysvětluje produktový specialista společnosti KORADO.&lt;em&gt; „Samozřejmě si ověřte aktuální i plánovanou legislativu a dotační možnosti, které stát nabízí,“ &lt;/em&gt;dodává.

&lt;strong&gt;Fáze 4: Dokončovací stavební práce &lt;/strong&gt;

Posledními stavebními pracemi při rekonstrukci domu či bytu je stavba příček a sádrokartonových stěn. Jakmile jsou tyto hotové, lze se pustit do omítání a malování stěn i pokládky obkladů a kachliček v koupelně či kuchyni. V neposlední řadě je součástí této fáze také instalace nových podlahových krytin.

Čtvrtá etapa vychází na podzimní měsíce, kdy mírnější teploty a relativně nízká vlhkost umožní rovnoměrné proschnutí maleb i pokládky.

&lt;strong&gt;Fáze 5: Čas na vybavení domácnosti&lt;/strong&gt;

Závěrem rekonstrukce přichází instalace vnitřního vybavení a nábytku. Patří sem nejen montáž kuchyňské linky a spotřebičů, ale také umístění nábytku v obývacích a ložnicových prostorách. Rozmístění nábytku musí být nejen estetické, ale i funkční. Drobné detaily, jako jsou dekorace, textilie či například barevné a profilované čelní stěny radiátorů, pak dodají interiéru osobitý charakter a pocit útulnosti.

Vliv počasí v této fázi není tak zásadní a domácnost lze začít zařizovat plynule v návaznosti na dokončovací práce. V případě kvalitního rozplánování a dodržení harmonogramu si tak lze zimu užít v novém domově.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kalendar-rekonstrukci-na-jare-pripravne-prace-pres-prazdniny-topeni-a-zacatkem-zimy-je-hotovo/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16770</ArtID>
    <title><![CDATA[Biometan v Česku potáhnou zejména zemědělské bioplynové stanice. Odvětví může výrazně růst už v následujících 4 letech]]></title>
    <date>29. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Na růst výroby biometanu budou mít hlavní vliv zejména současné zemědělské bioplynové stanice. V Česku je jich aktuálně téměř čtyři sta. Zemědělské odpady zároveň tvoří tři čtvrtiny všech dostupných surovin, ze kterých je možné biometan vyrobit. Výraznějšímu růstu segmentu však zatím brání omezení u vtláčení zeleného plynu do středotlakého plynovodu. Zásadní podle expertů bude také přístup současných bioplynových stanic, kterým v nejbližších letech bude končit provozní podpora. Pokud se rozhodnou přejít na biometan, mohou do roku 2030 vzniknout v Česku vyšší desítky biometanových stanic.&lt;/strong&gt;

Podle posledních dat Evropské bioplynové asociace stoupla kapacita produkce biometanu v EU o 37 procent, a to na 6,4 miliardy kubíků ročně. V zemích EU se na výrobě podílí více než 1500 zařízení, nejvíce z nich nově vzniklo ve Francii a Itálii. V Česku aktuálně fungují jednotky biometanových stanic, ty zatím poslední nově zprovozněné zahájily svůj provoz na jižní Moravě – v Rakvicích nedaleko Břeclavi a ve Vyškově. Zatímco druhá zmíněná používá pro výrobu biometanu všechny druhy biologicky rozložitelného odpadu, ta první vyrábí zelený plyn ze zemědělského odpadu. Právě z těchto provozů by přitom mohly biometanové stanice v budoucnu vznikat nejčastěji.

&lt;em&gt;„Největší potenciál pro výrobu biometanu čeká v přeměně stávajících bioplynových stanic zemědělských a bioplynových stanic na čistírnách odpadních vod. Současné kogenerační jednotky si tyto bioplynové stanice ponechají k produkci elektřiny a tepla pro vlastní provoz, případně k poskytování flexibility operátorovi trhu s elektřinou, ale většinu své produkce bioplynu využijí k produkci biometanu,“&lt;/em&gt; řekl &lt;strong&gt;Petr Novotný&lt;/strong&gt; z Institutu cirkulární ekonomiky. Hlavním důvodem velkého potenciálu zemědělských bioplynových stanic je mimo jiné to, že jich je v Česku nejvíce – jejich počet se blíží čtyřem stům.

Velký potenciál zemědělských bioplynových stanic pro výrobu biometanu vychází také z toho, že celé tři čtvrtiny všech dostupných surovin, ze kterých je biometan možné vyrábět, tvoří právě zemědělské odpady. Na zbylou čtvrtinu pak připadají kaly z čistíren odpadních vod a také odpady z domácností. &lt;em&gt;„Zemědělství je největším zdrojem emisí a odpadních materiálů, ze kterých se může bioplyn vyrábět. Jsou to především statková hnojiva či posklizňové zbytky. Když bychom tyto materiály nechali ležet volně v přírodě, budou významným zdrojem emisí skleníkových plynů. Takto je možné je zachytit v bioplynové stanici a využít pro výrobu biometanu,“&lt;/em&gt; řekl &lt;strong&gt;Martin Schwarz&lt;/strong&gt; ze sdružení CZ BIOM.

&lt;strong&gt;Omezené vtláčení do plynárenské sítě&lt;/strong&gt;

Jednou z překážek přebudování bioplynových stanic na ty biometanové bývá často také jejich vzdálenost od plynárenské sítě. Ačkoliv je tuzemská síť velmi dobře rozvinutá, ne všechny z téměř 600 bioplynových stanic se vždy nacházejí v její blízkosti. V takových případech je pak nutná investice ještě do dobudování potrubí, což může celkové náklady výrazně navýšit.

&lt;em&gt;„Varianta vtláčení do sítě je v současnosti nejekonomičtější. Alternativou může být využití biometanu v blízkosti místa výroby, například v podobě plnící stanice na CNG. Biometan se tak nevtláčí do plynárenské sítě, ale mohou ho například zužitkovat vozy s pohonem na zemní plyn,“ &lt;/em&gt;uvedla &lt;strong&gt;Monika Zitterbartová&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti HUTIRA green gas s tím, že další variantou je také plnění biometanu do tlakových lahví a jeho následná doprava na místo vtláčení do plynárenské sítě.

Obecně však platí, že výhodu mají zejména ty bioplynové stanice, které se nachází v blízkosti plynárenské sítě. Podle dat společnosti GasNet je jich v Česku do vzdálenosti jednoho kilometru od plynovodu celkem 303. Po přebudování na biometanovou stanici pak může být zelený plyn vtláčen do sítě, zatím však pouze do vysokotlakého plynovodu. Řada odborníků tuto skutečnost vnímá jako jednu z dalších překážek pro větší rozvoj biometanu v Česku. Důvodem omezení je fakt, že v biometanu chybí vyšší uhlíky, které zvyšují výhřevnost. Vyčištěný biometan by měl vždy obsahovat minimálně 95 procent metanu.

&lt;em&gt;„Aby bylo možné biometan vtláčet také do středotlaku, je zapotřebí do něj přidat malé množství propanu, aby dosáhl stejné výhřevnosti jako zemní plyn. Propanizace se používá například u projektu biometanové stanice Ústřední čistírny odpadních vod v pražské Bubenči. Řada aktérů na trhu nicméně nutnost přidávání propanu do biometanu u středotlaku vnímá jako limitující. Důvodem jsou jak zvýšené investiční náklady, tak především ty provozní,“ &lt;/em&gt;doplnila Monika Zitterbartová.

&lt;strong&gt;Příležitost s končící podporou bioplynových stanic&lt;/strong&gt;

Hlavním limitem většího rozvoje biometanu je však podle expertů dosud nedostatečná provozní podpora. Ačkoliv Evropská komise schválila koncem loňského roku státní podporu biometanu ve výši zhruba 60 miliard korun, zapojit se do tohoto programu ve formě takzvaného zeleného bonusu bude možné jen do konce příštího roku. &lt;em&gt;„Existuje poměrně značné riziko, že se se biometanové projekty v tak krátkém časovém horizontu nestihnou připravit a peníze z programu se nevyčerpají,“ &lt;/em&gt;uvedl jednatel společnosti MJEnergie &lt;strong&gt;Pavel Urubek&lt;/strong&gt;.

Řada aktuálně fungujících bioplynových stanic však bude muset v nejbližších letech řešit jinou starost, neboť jim bude končit provozní podpora kombinované výroby elektřiny a tepla. Do konce roku 2027 se to bude podle dat EGÚ Brno týkat 171 stanic. Pokud budou chtít získat další provozní dotaci, budou muset výrazně modernizovat svůj provoz, což s sebou ponese výrazné finanční náklady. Druhou variantou je pak přechod na výrobu biometanu a možnost čerpání zeleného bonusu.

&lt;em&gt;„Před staršími bioplynovými stanicemi se z hlediska výroby biometanu otevírá obrovská příležitost. Bude však extrémně důležité, jak stát uchopí podporu těchto projektů i po roce 2025. Pokud se vše podaří, může segment biometanu v následujících čtyřech letech velmi rychle akcelerovat a dále postupně růst. Dosavadní provozní podpora totiž bude postupně končit i dalším bioplynkám. Výsledkem tak mohou být do roku 2030 vyšší desítky fungujících biometanových stanic. Potenciál je obrovský,“&lt;/em&gt; uzavřela Monika Zitterbartová s tím, že například ve Francii aktuálně funguje již 675 biometanových stanic, přičemž jen za posledních rok jich přibylo okolo 200.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/biometan-v-cesku-potahnou-zejmena-zemedelske-bioplynove-stanice-odvetvi-muze-vyrazne-rust-uz-v-nasledujicich-4-letech/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16767</ArtID>
    <title><![CDATA[Firmy zaměstnávající dohodáře se topí v administrativě. V Česku kvůli tomu klesá nabídka brigád]]></title>
    <date>29. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Firmám zaměstnávajícím dohodáře se letos významně zvýšila administrativní i finanční zátěž. Kvůli novele zákoníku práce přibyly zaměstnavatelům nové povinnosti a práce dohodářů se jim prodražuje například i kvůli právu na dovolenou. Výrazně se tak snížila nabídka brigád.&lt;/strong&gt;

Od července začaly platit změny týkající se zaměstnávání na tzv. dohody o provedení práce. V největší míře je využívají firmy se sezónním charakterem podnikání – stavební firmy, personální agentury, cestovní kanceláře, pořadatelé eventů, ubytovací zařízení a mnoho dalších. Pro řadu z nich je změna ohledně dohodářů vážným zásahem do finančních plánů.

&lt;em&gt;„Společnosti podnikající v sezónních oborech mohou být snáze ohroženy bankrotem. Jakýkoli výkyv trhu nebo chybné rozhodnutí se na jejich hospodaření projeví rychleji než u ostatních,“&lt;/em&gt; popisuje Dušan Pukač, Head of Sales společnosti Bibby Financial Services.

&lt;strong&gt;Právní konzultace i osvěta zaměstnanců&lt;/strong&gt;

Podle Matěje Štěpána, jednatele společnosti Shameless, zajišťující technické pracovníky pro pořádání koncertů a velkých eventů, je administrativní zátěž enormní a novelu považuje za chaotickou. &lt;em&gt;„Kvůli nedostatku informací jsme neměli prostor na přípravu a obětovali jsme spousty času, energie i peněz nejen do transformace interního systému, ale také do právních konzultací a osvěty našich zaměstnanců,“&lt;/em&gt; upozorňuje.

Zaměstnávání dohodářů se prodražuje natolik, že firma pro letošek zastavila investice a přehodnocuje formát podnikání. Bojí se, že za stávajících podmínek bude řada firem podnikajících v sezónních oborech bojovat o přežití. &lt;em&gt;„Řešením by byla jednodušší smlouva pro krátkodobé brigádní zaměstnání, která nebude zatížena restrikcemi měsíčních limitů, ale spíše ročním objemem financí,“&lt;/em&gt; navrhuje.

&lt;strong&gt;Práci firmy přerozdělily mezi stálé zaměstnance&lt;/strong&gt;

Hospodářská komora už na jaře zjišťovala, jak se české firmy na změny v zaměstnávání na dohodu připravily. Téměř dvě třetiny z nich v průzkumu Komorový barometr uvedly, že počty zaměstnanců na dohodu snížily. Nejčastěji jejich úkoly přerozdělily mezi kmenové zaměstnance, případně je nahradily pracovníky z řad OSVČ nebo zaměstnaly lidi na smlouvu o dílo.&lt;strong&gt;
&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Klesla nabídka brigád&lt;/strong&gt;

Podle ekonoma Lukáše Kovandy se změny už v první polovině roku projevily na poptávce po brigádnících. V květnu a červnu na pracovních portálech meziročně ubylo inzerátů o desítky procent. &lt;em&gt;„Zaměstnavatelé se rozhodli letos obejít bez brigádníků a pracovní náplň pokrýt přes léto kmenovými zaměstnanci, například díky důsledněji rozvrženému plánu letních dovolených,“&lt;/em&gt; potvrzuje závěry průzkumu Kovanda.

Hospodářská komora zároveň upozorňuje, že přerozdělení práce mezi kmenové zaměstnance může snižovat produktivitu práce kvůli snížení míry specializace. &lt;em&gt;„Vyšší objem práce připadající na zaměstnance pracující na plný úvazek také může vést k vyšším mzdovým požadavkům těchto pracovníků a za určitých podmínek působit jako proinflační faktor,“&lt;/em&gt; uvedla komora ke komentáři k průzkumu.

&lt;strong&gt;Povinnosti firmám ještě přibudou&lt;/strong&gt;

Úprava zaměstnávání dohodářů však není jedinou změnou, která sezónně zaměřeným firmám komplikuje podnikání. Od ledna získali dohodáři po splnění určitých podmínek nárok na dovolenou, což zaměstnavatelům opět jejich najímání prodražuje.

Nárůst administrativy bude pokračovat i v příštím roce&lt;em&gt;. „Nově bude potřeba oznámit každou uzavřenou dohodu o provedení práce a dále každý měsíc bude nutné informovat Českou správu sociálního zabezpečení o tom, kolik peněz si dohodář na základě této DPP vydělal. Pokud si v daném měsíci nevydělá nic, i o tom bude potřeba úřad informovat,“&lt;/em&gt; popisuje advokátka Marie Janšová z kanceláře Legalité.

Dušan Pukač podotýká, že kvůli přetrvávající nejistotě na trhu není vhodný čas pro zvyšování administrativní zátěže firem. &lt;em&gt;„Trh práce se stane méně flexibilním, což bude mít v konečném důsledku opačný efekt, než se původně zamýšlelo. A právě menší podniky budou zasaženy nejvíce,“&lt;/em&gt; obává se.

Rostoucí administrativní zátěže si všímá i Hospodářská komora, která odhaduje, že české firmy neproduktivní papírování ročně stojí asi 72 miliard korun. Přichází proto s návrhem na změnu zákona. „&lt;em&gt;Chceme, aby ústřední správní orgány státní správy, které podle kompetenčního zákona odpovídají za příslušnou oblast z hlediska tvorby právních předpisů, měly nově povinnost dopady regulatorních a administrativních opatření přezkoumávat,“ &lt;/em&gt;komentoval prezident Hospodářské komory Zdeněk Zajíček.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/firmy-zamestnavajici-dohodare-se-topi-v-administrative-v-cesku-kvuli-tomu-klesa-nabidka-brigad/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16755</ArtID>
    <title><![CDATA[Produkty z Temu opanují internet. Levné výrobky ale mohou být i zdraví nebezpečné]]></title>
    <date>25. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Internetové tržiště Temu doslova zaplavilo internet. A dělá vrásky celé řadě provozovatelů e-shopů také v České republice. Podhodnocenému zboží, které se uživateli nabídne po zadání téměř jakéhokoliv hesla do vyhledávače, nelze cenově konkurovat. U produktů, které přicházejí do přímého styku s lidskou sliznicí, jako například kosmetika, plastové nádobí či erotické hračky, může být navíc nízká cena vykoupená nejen špatnou kvalitou, ale i pochybným složením s nejistou zdravotní nezávadností.&lt;/strong&gt;

Příchod čínského internetového obchodu Temu na evropský trh nebylo možné přehlédnout. Při pokusu o vyhledání téměř jakéhokoliv produktu se na prvních příčkách vyhledávačů objevilo zboží právě z tohoto tržiště. Jeho původ však i s ohledem na nízkou cenu vzbuzuje přinejmenším pochybnosti&lt;em&gt;. „Vadí mi, že hráči jako Temu či Shein zneužívají důvěry, kterou jsme si my – domácí e-shopy – léta budovaly. Tváří se jako české obchody, ale přitom neplatí DPH, obcházejí naše zákony a prodávají často nebezpečné zboží,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Ruslan Skopal &lt;/strong&gt;z e‑shopu Trenýrkárna.cz.

Přitom výrobky, které si člověk přikládá ke sliznici těla, by měly s ohledem na zdraví pocházet z ověřených a certifikovaných zdrojů. Je to právě nízká cena, která může indikovat používání nevhodných látek při výrobě takových produktů či jejich nedostatečný atest.

&lt;strong&gt;Nízká cena může znamenat nejen hazard s vlastním zdravím&lt;/strong&gt;

Společnosti se sídlem mimo Evropskou unii nejsou vázány evropskou legislativou. Mohou ignorovat i nařízení REACH, které stanovuje postupy shromažďování a posuzování informací o vlastnostech a nebezpečnosti látek. Týká se všech chemikálií, a to nejen v průmyslu, ale i v každodenním životě, například v čisticích prostředcích, barvivech a rovněž v předmětech, jako je oděv, nábytek či elektrické spotřebiče.

V mimoevropských online tržištích se tak mohou vyskytovat produkty, jejichž složení není žádným způsobem posuzováno. &lt;em&gt;„Například kosmetika z těchto obchodů může hypoteticky obsahovat celou řadu toxických látek, třeba CMR látky, které jsou klasifikovány jako karcinogenní, mutagenní nebo toxické pro reprodukci. Dále v ní může být obsažen v EU zakázaný fenol či kyselina boritá, octan olovnatý, dioxan nebo bisfenol A, který se do přípravku může uvolňovat z obalu. Zakázaný je pro své karcinogenní účinky také formaldehyd, jenže v kosmetických přípravcích se vyskytuje řada dalších, nezakázaných látek, které jej vylučují,“&lt;/em&gt; předkládá výčet &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace dm drogerie markt. Nízké ceny jsou pak podle něj ovlivněny také nízkými vstupními náklady, neboť produkty často vznikají bez ohledu na důstojné pracovní podmínky či životní prostředí.

Podobný problém pak řeší kupříkladu také prodejci erotických hraček, které jsou ke styku s lidskou sliznicí přímo určeny. Materiál takového zboží z čínských ultra fast fashion obchodů bývá často na první pohled laciný a nezřídka vyloženě páchne chemikáliemi. Ty se pak při styku se sliznicí mohou uvolnit do těla a způsobit vážné zdravotní komplikace.

&lt;em&gt;„Pokud erotická pomůcka obsahuje například ftaláty, které se používají ke změkčení materiálu, může mít její používání negativní dopad na hormonální a reprodukční systém či na správnou funkci jater, ledvin a plic. Takové látky mohou být navíc karcinogenní a zejména při dlouhodobém používání způsobit vážná onemocnění,“&lt;/em&gt; komentuje&lt;strong&gt; Tomáš Koubík&lt;/strong&gt; ze společnosti Sexshop.cz.

O kvalitě integrovaných baterií lze podle Koubíka také pochybovat. &lt;em&gt;„Při zapnutí vibrátoru generuje motorek výrobku pouze slabé vrnění, které zdaleka nedokáže naplnit očekávání, s jakým si zákazníci erotické hračky pořizují, a zejména začínající uživatele mohou odradit od dalšího nákupu,“ &lt;/em&gt;podotýká.

&lt;strong&gt;Mobilní aplikace špehuje své uživatele&lt;/strong&gt;

Škodlivost prodávaných produktů přitom není zdaleka jediným problémem, který okolo tržiště Temu vyplouvá na povrch. Příslušné instituce se dlouhodobě zabývají otázkou důvěryhodnosti prodejní aplikace, kterou si do svých mobilů stáhlo již více než 100 milionů uživatelů po celém světě. Podobně jako některé další čínské platformy se tak dostala do hledáčku českého Národního úřadu pro kybernetickou a informační bezpečnost či americké společnosti Grizzly Research. Ta v září 2023 vydala kritickou zprávu, ve které mobilní aplikaci označila za nebezpečný spyware a před jejím užíváním důrazně varovala.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/produkty-z-temu-opanuji-internet-levne-vyrobky-ale-mohou-byt-i-zdravi-nebezpecne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16764</ArtID>
    <title><![CDATA[Budoucnost výroby patří 3D tisku. Technologie může snížit náklady i zkrátit dodací lhůty]]></title>
    <date>24. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Trojrozměrný tisk se neustále vyvíjí a díky novým materiálům se prosazuje i v průmyslové výrobě. Používají ho automobilky, strojní podniky, farmaceutické firmy nebo designéři. Odborníci přitom očekávají rozmach 3D tisku z kovových materiálů, kterému se předpovídá velká budoucnost.&lt;/strong&gt;

3D tisk byl zpočátku spíše „hračkou“ pro nadšence do inovací. Vlastnosti 3D tiskáren byly ideální pro individuální potřeby či pro výrobu v malém měřítku. Postupně se osvědčily i v byznysovém prostředí, zejména při výrobě prototypů, kdy bylo třeba vyrobit menší počet produktů rychle a snadno změnit jejich parametry.

Podle společnosti Mordor Intelligence, která se specializuje na analýzy trhů a poradenství, činí velikost evropského trhu 3D tisku 136 miliard korun. V následujících letech se očekává jeho významný růst a do roku 2029 by se měl téměř zdvojnásobit.

&lt;strong&gt;Pro 3D tisk mluví rychlost a nízké náklady&lt;/strong&gt;

Díky postupujícímu vývoji technologie 3D tiskárny nacházejí své místo i v průmyslové výrobě. &lt;em&gt;„V současné době je 3D tisk považován za velmi rychlý a levný nástroj pro výrobu prototypů, u vhodných dílů i pro výrobu prvních ověřovacích sérií a čím dál častěji zvládne nahradit i klasické výrobní technologie. Při správném navržení dílu lze rychle a levně vyrábět součástky do produkce,“&lt;/em&gt; vysvětluje Jakub Olbert, ředitel společnosti Bert Solutions, která se specializuje na výrobu dekorací a výzdoby pro interiéry i exteriéry.

&lt;em&gt;„Výrobní cena vhodně navržené krabičky vyrobené 3D tiskem může být kolem padesáti korun za kus, přičemž s výrobou lze začít během několika dnů. Pokud by se stejná krabička dělala klasickým vstřikolisováním, musíme počítat se začátkem produkční výroby za několik měsíců, a to s náklady v řádech stovek tisíc,“&lt;/em&gt; přibližuje Jakub Olbert.

&lt;strong&gt;Nejrychleji rostoucí technologie v Evropě&lt;/strong&gt;

Růst odvětví se projevuje i v počtu patentů v oblasti 3D tisku. Evropský patentový úřad (EPO) hlásí, že jich každoročně přibývá osmkrát více než patentů všech ostatních technologií dohromady. V inovacích 3D tisku je přitom Evropská unie spolu se Spojenými státy v globálním měřítku na špici.

Díky tomu si technologie hledá cestu i do odvětví, kde se o její nasazení spíše pochybovalo. Podle Jana Homoly, pořadatele konference Fórum aditivní výroby, se například těžký průmysl začíná na možnosti této technologie dívat odlišně. Souvisí to s rozmachem robotického 3D tisku včetně tisku z kovových materiálů.

&lt;em&gt;„Tomuto vývoji hodně nahrává to, že jsou konečně k dispozici normy a předpisy, které podnikům umožňují se na tuto technologii spolehnout. Dokud normy neexistovaly, neměly velké průmyslové podniky k 3D tisku jako nástroji velkoobjemové výroby důvěru,“ &lt;/em&gt;míní Jan Homola.

Rozmach 3D tisku kovů v českém průmyslu očekává i Jakub Olbert. &lt;em&gt;„U složitých dílů šetří výrobní náklady a čas. Klasický FDM tisk zažívá rozmach už nějakou dobu především kvůli své dostupnosti a postupně nahrazuje konvenční výrobu u malosériové výroby,“ &lt;/em&gt;říká Jakub Olbert z Bert Solutions.

&lt;strong&gt;Běžná součást modernizace výroby&lt;/strong&gt;

Představa o 3D tisku byla řadu let spojena s malými stolními tiskárnami, které se vešly na stůl a nehodily se pro výrobu ve větším měřítku. Díky vývoji tiskáren a nových materiálů mají o technologii v posledních letech zájem velké průmyslové firmy od automobilek přes strojaře až po biomedicínu. &lt;em&gt;„Na tom je nejvíc vidět, že technologie už není jen inovačním výstřelkem, ale že v dobrém slova smyslu zevšedněla, stala se z ní seriózní možnost, kterou při modernizaci výroby zvažujete,“&lt;/em&gt; podotýká Jan Homola.

3D tisk mimo jiné dovoluje personalizovanou výrobu. Například v medicíně lze tímto způsobem vyrobit tablety s určitým množstvím účinné látky na míru konkrétnímu pacientovi. Další výhodou trojrozměrného tisku je pružnost výroby. Například během pandemie covid-19 česká průkopnická firma Prusa Research dokázala v řádu dnů vyrábět tehdy nedostatkové ochranné štíty pro zdravotníky.

&lt;strong&gt;Uplatnění ve výrobě na míru i údržbě&lt;/strong&gt;

Trojrozměrný tisk se tak dnes používá ve velkém například pro výrobu podrážek sportovní obuvi, ve zdravotnictví zase našel uplatnění při výrobě kompenzačních pomůcek na míru. Osvědčuje se také při údržbě výrobních linek a strojů, protože lze díky němu operativně vyrobit potřebnou součástku a zabránit tak drahému přerušení výroby.

&lt;em&gt;„3D tisk se rozhodně vyplatí. Jak z hlediska nákladů na samotný vytištěný díl, tak z hlediska úspory strojních hodin. V případě poruchy výrobní linky jsme schopni vyrobit náhradní díly, takže prostoje jsou mnohem kratší a náklady nižší,“&lt;/em&gt; uvedl Martin Stričko z farmaceutické společnosti Zentiva.

&lt;strong&gt;Nižší ekologický dopad výroby&lt;/strong&gt;

Technologie je navíc v souladu se současnými trendy šetření materiálů a omezování emisí. 3D tisk je totiž aditivní proces, během něhož se materiál postupně přidává a na základě digitální předlohy vzniká fyzický model. Je tedy potřeba méně materiálu, na rozdíl od klasických obráběcích technik, u nichž se materiál odebírá, dokud nevznikne požadovaný tvar či produkt. Zároveň 3D tisk umožňuje lokální výrobu a tím do určité míry odstraňuje požadavky na dopravu a s ní spojené emise.&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budoucnost-vyroby-patri-3d-tisku-technologie-muze-snizit-naklady-i-zkratit-dodaci-lhuty/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16752</ArtID>
    <title><![CDATA[Meldíkovi přináší inspiraci z exotické Dubaje. USHI představuje osmou kolekci náušnic]]></title>
    <date>24. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Půl roku strávili Erik Meldik a MamaDomisha s rodinou v dynamické Dubaji, která se stala inspirací pro osmou autorskou kolekci náušnic jejich šperkařské značky USHI. Ta pod názvem Dubai v červenci odhalila šest nových modelů, které odráží krásu i luxus tohoto dynamického města. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Kolekce Dubai zahrnuje ručně zhotovené modely stříbrných náušnic, které se inspirují architekturou, kulturou i luxusem Dubaje. V kolekci najdeme pecky s jemnými ornamenty, náušnice s geometrickými tvary i klasické kousky zdobené zirkony, které připomínají záři dubajských mrakodrapů. Všechny modely jsou k dostání v kvalitním stříbře o ryzosti 925/1000 buď ve stříbrné variantě, v rose gold odstínu nebo se zlaceným povrchem.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;„Dubaj je město kontrastů, neuvěřitelné energie a neomezených možností. Novou kolekcí jsme chtěli zachytit jeho jedinečný styl a eleganci. Každá náušnice vypráví příběh o naší fascinaci tímto městem, které propojuje ultramoderní designy s tradicí,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;přibližuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;. Náušnice nové kolekce obsahují motivy hvězd nebo měsíce a nesou neotřelé názvy jako Hilal (arabsky půlměsíc), Gamar (arabsky měsíc) nebo třeba Alnujum či Ma. Šperky jsou opatřeny balonkovým zapínáním a již tradičně neobsahují nikl, jsou proto vhodné také pro alergiky.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Novou kolekci náušnic Dubai si můžete prohlédnout &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/7v0e3p3ahppk7l85fthkf/AAyxAfPx_bw_p_8WfiRYv94?rlkey=dcjmeyv6cuu9gwu5ltx0zmntc&amp;amp;st=dma5gln9&amp;amp;dl=0&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif;&quot;&gt;zde.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/meldikovi-prinasi-inspiraci-z-exoticke-dubaje-ushi-predstavuje-osmou-kolekci-nausnic/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16761</ArtID>
    <title><![CDATA[Stavba úseku D35 ze Džbánova do Litomyšle jde podle plánu. Připravuje se staveniště a zpracovává dokumentace]]></title>
    <date>23. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost Budimex úspěšně pokračuje v realizaci úseku dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí. Zaměstnanci firmy aktuálně pracují na realizační projektové dokumentaci a přípravě staveniště. Probíhá kácení dřevin, skrývání a odvoz ornice či sanace podloží. Stavaři rovněž zahájili nezbytné práce řešící překládání inženýrských sítí jako jsou plynovody a stávající nadzemní elektrická infrastruktura. Všechny práce probíhají v rámci stanoveného harmonogramu.&lt;/strong&gt;

Realizace úseku dálnice D35 ze Džbánova do Litomyšle pokračuje podle plánu. Zaměstnanci polské společnosti Budimex převzali staveniště na začátku dubna tohoto roku. Od té doby probíhá kontrola a pasportizace jeho stavu včetně okolí a přístupových cest. Počátkem května firma začala s kácením dřevin. Nyní pokračuje v odvozu přebytečné ornice a sanaci podloží.

&lt;em&gt;„V současné době se soustředíme na zpracování projektové dokumentace a dokončení veškeré administrativní přípravy. Brzy zahájíme rekonstrukci dvojice plynovodů, které s úsekem ve většině jeho délky kolidují. Započali jsme i práce na mostním objektu v Řídkém. Všechny činnosti tak probíhají dle stanoveného harmonogramu a termín dokončení zůstává zajištěn,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Diana Zyglewská&lt;/strong&gt;, mluvčí společnosti Budimex.

Dálniční úsek o délce 7 589 metrů by měl být hotový do konce roku 2027. Stavba zahrnuje rovněž realizaci devíti mostů o celkové délce 1 137 metrů, několika viaduktů, estakád a 6,3 kilometru protihlukových stěn. Rekonstrukcí projde také zhruba 16 kilometrů místních komunikací. Cena investice dosahuje hodnoty 3,423 miliardy korun.

Jedná se o první silniční zakázku, kterou polská stavební firma od svého příchodu na český trh získala. &lt;em&gt;„Projekt výstavby úseku dálnice D35 představuje jeden z našich prvních kroků k trvalému působení na českém trhu. Rádi bychom se zde stali stabilním a spolehlivým realizátorem klíčových infrastrukturních investic,” &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko.

Druhou zakázkou, kterou největší polská stavební firma v tuzemsku aktuálně realizuje, je stavba protipovodňového suchého poldru v Kutříně na Chrudimsku.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stavba-useku-d35-ze-dzbanova-do-litomysle-jde-podle-planu-pripravuje-se-staveniste-a-zpracovava-dokumentace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16749</ArtID>
    <title><![CDATA[Mužů s rakovinou varlete v Česku přibývá, na zmrazení spermií před léčbou se však občas zapomíná. Přitom hrozí neplodnost]]></title>
    <date>18. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V České republice v posledních letech přibývá pacientů s diagnózou rakoviny varlete. Podle údajů z Ústavu zdravotnických informací (ÚZIS) je 15. nejčastěji diagnostikovaným novotvarem u mužů, přičemž průměrný věk nově nemocných je pouhých 37 let. Přestože je léčba obvykle velmi úspěšná, její samotný průběh často negativně ovlivňuje plodnost, což je s ohledem na věk pacientů zásadní. &lt;em&gt;„Klíčové je proto včasné zmrazení spermií, což se bohužel obvykle neděje,“&lt;/em&gt; upozorňuje IVF specialista MUDr. Martin Maděrka.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Rakoviny varlete přibývá, šance na vyléčení je však velmi vysoká &lt;/strong&gt;

Podle údajů ÚZIS počet případů rakoviny varlete v dlouhodobém trendu stabilně narůstá, naštěstí však pacienti s tímto onemocněním mají jednu z nejvyšších šancí na vyléčení. Hranici pěti let překoná 96,7 %. U pacientů v 1. klinickém stadiu nemoci je pětileté přežití dokonce téměř stoprocentní. Jelikož je střední věk nově nemocných 37 let a nejvíce zasaženou věkovou skupinou jsou muži ve věku mezi 30 a 39 lety, je zásadní myslet také na život po vyléčení.

&lt;em&gt;„Onkologická léčba je obvykle velmi agresivní pro množící se buňky, což jsou v lidském organismu bohužel i ty reprodukční. Jelikož se dělí velmi intenzivně, jsou na tyto terapie značně citlivé,“ &lt;/em&gt;vysvětluje IVF specialista &lt;strong&gt;MUDr. Martin Maděrka, Ph.D.&lt;/strong&gt;, vedoucí lékař z kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;„Z tohoto důvodu je ideální buňky zmrazit ještě před započetím léčby, aby po vyléčení mohl pacient vést plnohodnotný život a měl možnost založit rodinu. Bohužel k této úvaze často nedochází. Onkologové i samotní pacienti samozřejmě primárně řeší zdraví a ochranu života, a o tom, co bude po vyléčení, se v této fázi ze zorného pole často ztrácí,“&lt;/em&gt; říká lékař.

&lt;strong&gt;Odběr spermií před léčbou je klíčový, u mužů může proběhnout okamžitě&lt;/strong&gt;

Odběr spermií je přitom podle lékaře velmi rychlý, může se odehrát dokonce již v den vyslechnutí diagnózy. &lt;em&gt;„U žen je odběr časově trošku náročnější, je potřeba podstoupit stimulaci, která obvykle trvá deset až čtrnáct dní. Muži to však mají výrazně jednodušší, v jejich případě k odběru spermatu může dojít bez prodlení,“&lt;/em&gt; vysvětluje lékař s tím, že po ukončení léčby se porovnají buňky zmrazené s buňkami, které se aktuálně tvoří. Pro oplodnění se následně použijí ty, které jsou v lepší kondici. &lt;em&gt;„Zpravidla jsou to ty, které byly odebrány před započetím léčby,“&lt;/em&gt; říká lékař s tím, že velmi zásadní je však efektivní spolupráce mezi specialisty na reprodukci a onkology. Ta probíhá například v rámci mezioborové pracovní skupiny OFIS, kde mohou onkologové a reproduktologové vést ohledně zachování plodnosti onkologicky nemocných pacientů odborný dialog.

&lt;strong&gt;Spermie se prudce zmrazí v tekutém dusíku, vydrží i desítky let&lt;/strong&gt;

Samotný odběr je poměrně rychlý. Ideální je dodržet jedno až třídenní sexuální abstinenci a následně se dostavit na kliniku, kde je sperma odebráno v odběrové místnosti do speciální nádobky. Pokud by tento způsob muži nevyhovoval, je obvykle možné se domluvit na odběru v prostředí domova. V případě onkologického onemocnění je však zásadní čas, proto je vhodné přistoupit k odběru co nejdříve. &lt;em&gt;„Odebrané spermie se pak mohou zamrazením v tekutém dusíku při teplotě minus 196 stupňů uchovat i desítky let. K metodě prudkého zmrazení, neboli vitrifikaci, se přistupuje proto, že nedochází k vytváření ledových krystalků, které by mohly buňky poškodit,“&lt;/em&gt; objasňuje lékař.

&lt;strong&gt;Prevence je důležitá i v případě rodinné anamnézy&lt;/strong&gt;

Včasné uchování reprodukčních buněk je důležité také pro muže, kteří se sami s rakovinou varlat nepotýkají, avšak v jejichž rodinné anamnéze toto onemocnění figuruje. V takovém případě je podle lékaře na místě podstoupit genetické vyšetření. V případě pozitivního výsledku (tedy potvrzení vyššího rizika rakovinového bujení) se totiž tito lidé dostanou do programu preventivních opatření, aby se případné onemocnění zachytilo včas. &lt;em&gt;„Toto je situace, kdy by se měl pacient dostat v rámci prevence také na reprodukční kliniku, zejména pokud je v plodném věku a plánuje založit nebo rozšířit rodinu,“&lt;/em&gt; uzavírá MUDr. Maděrka.&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/muzu-s-rakovinou-varlete-v-cesku-pribyva-na-zmrazeni-spermii-pred-lecbou-se-vsak-obcas-zapomina-pritom-hrozi-neplodnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16742</ArtID>
    <title><![CDATA[Podvodníci dělají z brigádníků bílé koně. Pak je připraví o peníze]]></title>
    <date>17. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Léto je obdobím prázdninových brigád. Mezi seriózními nabídkami na přivýdělek se však často objevují i ty, které mají za cíl člověka napálit a připravit o peníze. Jednou z nových metod, před nimiž varují finanční instituce, je snaha podvodníků udělat z brigádníků takzvané bílé koně a prát přes jejich účty nelegálně nabyté prostředky. Kromě ztráty úspor hrozí obětem i trestní stíhání. &lt;/strong&gt;

Podvod s falešnými nabídkami brigád obvykle začíná posláním SMS nebo zprávy na WhatsApp či jinou aplikaci. Odesílatel se v ní často vydává za zástupce personální agentury či konkrétní společnosti. V první fázi je úkolem brigádníka obvykle lajkovat dle instrukcí různé příspěvky na sociálních sítích, za což obdrží drobnou odměnu na svůj účet.

Následně však podvodníci rozšiřují náplň práce. &lt;em&gt;„Vaším úkolem bude přeposílat ‚výdělky‘&lt;/em&gt; &lt;em&gt;dalším ‚zaměstnancům‘ firmy. Za přeposlání ‚výdělků‘ samozřejmě dostanete provizi, abyste nepřišli zkrátka. V tuto chvíli se stáváte bílým koněm. Jste součástí řetězce, kdy přes váš účet podvodníci legalizují výnosy z trestné činnosti,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Lukáš Kropík&lt;/strong&gt;, mluvčí České spořitelny.

&lt;strong&gt;Odpovědnost za vzniklé škody&lt;/strong&gt;

Bílý kůň má před zákonem povinnost vydat všechny prostředky, o které se obohatil – tedy odměnu, kterou od podvodníka obdržel. Zároveň je však odpovědný i za vydání částek, které z účtu vybral nebo přeposlal podle instrukcí podvodníka. Za dané jednání hrozí peněžitý trest, propadnutí věci, propadnutí majetku, zákaz činnosti a v krajním případě i trest odnětí svobody. &lt;em&gt;„Pokud obdržíte neznámé peníze na svůj účet, nahlaste to přímo bance, neboť je musíte vrátit,“&lt;/em&gt; upozorňuje Lukáš Kropík.

Ve finální části podvodu se falešný zaměstnavatel obvykle pod záminkou výhodné investice pokusí vylákat od „brigádníka“ vyšší finanční částku z jeho účtu. Kromě trestního stíhání tak může člověk v případě neopatrnosti čelit i realitě ztráty úspor.

Podle &lt;strong&gt;Petra Doudy&lt;/strong&gt;, mluvčího společnosti Randstad, lze většinu podvodných zpráv nabízejících falešné brigády při vyšší ostražitosti rozeznat. Často se totiž prozradí lámanou češtinou, gramatickými chybami nebo podivnou předvolbou náležející obvykle asijským či africkým zemím. Zviklat by člověka neměla ani situace, kdy se podvodník představí jako zaměstnanec agentury zprostředkovávající práci. &lt;em&gt;„Agentura práce nikdy nežádá osobní údaje nebo informace o platební kartě prostřednictvím textových zpráv. Rovněž nikdy nepožaduje peníze za zprostředkování zaměstnání,“ &lt;/em&gt;doplňuje Petr Douda.

&lt;strong&gt;Oběťmi jsou lidé ve středním věku&lt;/strong&gt;

I přes pokračující osvětu počty obětí kyberkriminality každoročně rostou. Podle České bankovní asociace zaznamenaly banky v roce 2023 celkem 69 685 napadených klientů s celkovou škodou 1,35 miliardy korun. Průměrná výše škody dosáhla 19 357 korun.

&lt;em&gt;„Řada lidí se domnívá, že typickými oběťmi podvodníků bývají senioři. Podle dat však nejčastěji přicházejí o peníze lidé ve středním věku, mezi 36 a 44 lety. Ve větší míře jde o ženy, muži však bývají okradeni o vyšší částky,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt; ze společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu a spolupracuje s řadou bankovních institucí.

&lt;strong&gt;Falešní bankéři a investiční poradci&lt;/strong&gt;

Kromě triků s lákavými brigádami využívají podvodníci desítky dalších metod, jak vymámit z důvěřivých lidí peníze. V oblibě jsou scénáře s falešnými investičními poradci, kteří pod záminkou výhodného zhodnocení financí nabádají k transakcím na falešné účty či platformy. K odcizení peněžních prostředků často využívají i takzvaný vzdálený přístup, kdy se prostřednictvím aplikace po souhlasu oběti dostanou přímo do uživatelského rozhraní daného člověka.

Podobně funguje i taktika falešného bankéře. Ten se obvykle snaží vybrané oběti namluvit, že byl její účet napaden. Pro záchranu úspor klienta vyžaduje podvodník přístupové údaje do internetového bankovnictví či jej za pomoci důmyslných lží lanaří k vložení úspor do bitcoinmatů a k jejich poslání na cizí účty.

&lt;em&gt;„Zástupci bankovních společností nikdy od klientů nepožadují jejich přihlašovací údaje ani nevstupují do účtů zákazníků prostřednictvím vzdálených přístupů. Pokud má tedy člověk při kontaktu s někým, kdo se představí jako zástupce jeho banky, jakékoli pochybnosti, měl by konverzaci ihned přerušit,“&lt;/em&gt; uzavírá Jan Nedělník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podvodnici-delaji-z-brigadniku-bile-kone-pak-je-pripravi-o-penize/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16739</ArtID>
    <title><![CDATA[Příručka pro řidiče: Sedm praktických tipů, jak se chovat bezpečně v blízkosti kamionů]]></title>
    <date>17. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Práce řidiče kamionu patří mezi náročná povolání. Znamená dlouhé hodiny za volantem, neustálou soustředěnost a tíhu odpovědnosti za několikatunový náklad či bezpečnost projíždějících vozidel. I přesto, že interakce s kamiony je na českých silnicích dnes již zcela běžná, ne každý řidič ví, jak jízdu poblíž silničních kolosů přizpůsobit, aby řidičům nákladních vozidel jejich práci nekomplikoval a také neohrozil sebe ani ostatní.&lt;/strong&gt;

Během cesty, která může být i několik set kilometrů dlouhá, vykonává řidič kamionu spoustu úkonů: kontroluje upevnění nákladu a technický stav celé soupravy, plánuje trasu, komunikuje se zákazníky a dispečinkem. Zároveň se potýká s řadou problémů a nenadálých situací, které při cestě vyvstanou. Tím nejdůležitějším, co však musí řidiči nákladních vozidel zvládat, je obezřetnost a bezpečné chování v silničním provozu. &lt;em&gt;„Profesionální řidiči musí být především opatrní, soustředění a musí dobře znát své vozidlo i náklad, který přepravují. Jedině tak mohou flexibilně zareagovat na dopravní podmínky na cestě,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, která se svými 120 soupravami patří mezi největší silo cisternové dopravce v České republice.

Ovšem nejen řidiči kamionů, ale také ostatní účastníci silničního provozu by měli dbát zásad bezpečného chování na vozovce. Setkání s kamionem na českých silnicích je dnes zcela běžné, přesto spousta řidičů stále netuší, jak jezdit v blízkosti kamionů tak, aby neohrozili nejen sebe, ale ani ostatní. Je proto dobré si připomenout pár základních pravidel, kterých bychom se v takové situaci měli držet, aby byla naše cesta plynulá a především bezpečná.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Klíčový je bezpečný odstup&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Při jízdě nejen za kamionem, ale i jinými vozidly je zlatým pravidlem prevence nehod udržování bezpečné vzdálenosti. Standardně se jedná o vzdálenost, kterou vozidla ujedou za dvě vteřiny. Právě bezpečná vzdálenost řidiči poskytne více času na reakci, když začne kamion před ním nečekaně brzdit.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pozor na brzdnou dráhu nákladního vozu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Opatrnosti je třeba i při jízdě před kamionem. &lt;em&gt;„V takovém případě musí vzít řidič v úvahu, že brzdná dráha nákladní soupravy je mnohem delší než dráha osobního auta, a to i 1,5krát. Proto by se měl vyvarovat prudkému a nenadálému brždění či změně směru. Zvláštní obezřetnost je namístě při dopravní koloně nebo při sjezdu z dálnic,“&lt;/em&gt; poukazuje Stöhr.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Předjíždějte s rozmyslem&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Předjíždět kamion mimo vysokorychlostní silnice, to si troufne opravdu jen zkušený a sebevědomý řidič. Na dálnici se tomu nicméně nevyhne téměř nikdo, jelikož nákladní soupravy s hmotností přesahující 3,5 tuny zde mají povolenou maximální rychlost 80 kilometrů za hodinu. Při předjíždění je třeba zohlednit délku kamionu a zhodnotit, zda máme dostatek času k manévru. Neméně důležité je včas a dostatečně dopředu zapnout směrovky, aby měl i řidič kamionu čas zareagovat.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nezdržujte se v mrtvých úhlech&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;em&gt;„Řidiči osobních aut si často neuvědomují, že z kabiny kamionu je na vozovku úplně jiný výhled. Na rozdíl od nich se musí řidiči nákladních aut potýkat s mnoha takzvanými mrtvými úhly, do kterých za normálních okolností zkrátka nevidí. Ty se nacházejí zejména před kabinou, za kamionem i po jeho bocích,“&lt;/em&gt; vysvětluje Ondřej Stöhr ze společnosti CONTI-RSC. Řidiči by se tak v těchto místech neměli zdržovat déle, než je nutné.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Trpělivost přináší růže&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Při setkání s kamionem bývají někteří řidiči nervózní, netrpěliví a zpravidla se snaží kamion hlavně rychle předjet. &lt;em&gt;„Nákladní soupravy váží až 45 tun. Taková hmotnost se už hůře koriguje. A tak nejenže jezdí většinou pomaleji, ale také mají menší prostor k manévrování,“&lt;/em&gt; zmiňuje odborník v silo cisternové přepravě. Proto není radno spěchat a vynucovat si od řidičů kamionů rychlejší reakce, naopak je vhodné respektovat jejich možnosti i prostor a podle toho se zařídit. Netrpělivost a zbrklé jednání mohou přivodit autonehodu, která bývá pro osobní vozidlo často bohužel fatální.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Uvažte jízdní podmínky i počasí&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Počasí je další proměnná, která může značně ovlivnit situaci na silnici. Jinak se bude chovat kamion při silném větru, jinak v dešti a jinak například při námraze. K těmto a podobným faktorům by měl řidič přihlédnout, jestliže se například chystá kamion předjet, a v danou chvíli zvážit, zda je to vhodné a především bezpečné.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Buďte pozorní&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Obezřetnost není nikdy na škodu. Proto sledujte okolí, ostatní účastníky provozu, jejich chování, ale také varovné signály. Těmi mohou být například kouř vycházející z výfuku kamionu, defekt na pneumatice, povolená upevnění či jiné neobvyklé úkazy na soupravě. V takovém případě je nutné zachovat klidnou hlavu, udržet si bezpečný odstup a upozornit šoféra nákladní soupravy, popřípadě zavolat policii. Můžete tím zachránit i život.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prirucka-pro-ridice-sedm-praktickych-tipu-jak-se-chovat-bezpecne-v-blizkosti-kamionu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16733</ArtID>
    <title><![CDATA[Hypotalamická amenorea, příliš cvičení nebo cestování. Víte, co vše vám může zpozdit menstruaci?]]></title>
    <date>15. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Menstruační cyklus je důležitým ukazatelem ženského zdraví. Ženy sledují jeho pravidelnost, sílu i délku a obvykle na sobě každou změnu pociťují. Jedním ze zdrojů obav bývá zpoždění menstruace. Přestože občasný či mírný výkyv je poměrně běžný, pokud je výraznější nebo se objevuje častěji, obvykle nám tím tělo něco signalizuje. A rozhodně se vždy nejedná o těhotenství. Víte, co způsobuje stres? Jak menstruaci promění cvičení? A slyšeli jste už o pojmu hypotalamická amenorea?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Faktor: Stres blokuje menstruaci i ovulaci, tělo je v režimu „bojuj, nebo uteč“&lt;/strong&gt;

Stres. Významný faktor, který v těle ovlivňuje celou škálu funkcí a procesů, menstruační cyklus nevyjímaje. Pokud se tedy již nějakou dobu cítíte v napětí, jste nervózní a pod tlakem, je dost pravděpodobné, že se menstruace dostaví později, nebo dokonce vůbec. Při vyšší úrovni stresu se totiž uvolňují hormony kortizol a adrenalin, které dokážou ovlivnit hypotalamus (část mozku, která reguluje hormony zodpovědné za menstruaci) a narušit produkci hormonů. A problém je rázem na světě. &lt;em&gt;„Při stresové situaci se náš organismus přepne do režimu ‚bojuj, nebo uteč.‘ Je to přirozená reakce na potenciálně nebezpečné situace, která nám může zachránit život. Ovšem pokud je člověk v takovém napětí dlouhodobě, samozřejmě se to odrazí na zdraví. V takové situaci může mimo jiné docházet ke zpoždění menstruace i blokování ovulace,“ &lt;/em&gt;potvrzuje renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D.,&lt;/strong&gt; který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v poradně společnosti Vegall Pharma.

&lt;strong&gt;Faktor: Změny hmotnosti a nadměrné cvičení&lt;/strong&gt;

Dostatečný pohyb je rozhodně jedním z faktorů, které pozitivně ovlivňují naše zdraví. I v tomto případě ovšem platí zlaté pravidlo „všeho s mírou“. Málo se ví, že příliš intenzivní pravidelné cvičení může potlačit funkci hypotalamu, který hraje klíčovou roli v regulaci menstruačního cyklu. Ve výsledku tak může dojít k absenci menstruačního krvácení. Tomuto stavu se říká hypotalamická amenorea a kromě přílišné fyzické zátěže jej může vyvolat také třeba drastické snížení kalorického příjmu nebo extrémní stres. Pro správné fungování organismu ženy potřebují také určité procento tělesného tuku. Pokud jste tedy velmi štíhlá, máte příliš nízké procento tělesného tuku (což je velmi individuální, některé ženy přestanou menstruovat na hranici 20 %, jiné například i s 8 % tuku stále menstruují) a do toho velmi intenzivně cvičíte, patrně bude právě tohle důvod vašeho absentujícího krvácení. Podobný problém však může nastat i v případě přibírání na váze, jelikož v obou případech dochází ke změnám v tukové tkáni, a tím i v hladině estrogenů.

&lt;strong&gt;Faktor: Časové posuny, jiné podnebí nebo odlišná nadmořská výška&lt;/strong&gt;

Právě vám skončila menstruace, ovšem po příjezdu na dovolenou k moři se krvácení opět objevilo. Bohužel, k tomuto jevu dochází a není výjimečný. Dalším významným faktorem, který ovlivňuje menstruační cyklus, jeho přítomnost a pravidelnost, je totiž cestování. Respektive jiné podnebí, nadmořská výška nebo třeba časové posuny a s nimi související změny spánkového režimu. To vše může mít za následek zpoždění menstruace, její brzký nástup nebo úplné vynechání. &lt;em&gt;„Žádná speciální léčba v tomto případě není potřeba, tělo se se změnami po návratu do normálního režimu dovede během několika týdnů samo vypořádat. Samozřejmě je však možné již před dovolenou zpravidelnění a ustálení cyklu napomoci přírodními preparáty s obsahem mateří kašičky a bylinných extraktů, které můžete užívat dlouhodobě i po návratu, čímž tělu pomůžete,“&lt;/em&gt; radí lékař s tím, že Sarapis Mensis může pomoci cyklus stabilizovat.

&lt;strong&gt;Faktor: Hormony jako na horské dráze&lt;/strong&gt;

Pokud hormony v organismu fungují, jak mají, je tělo v harmonii a „šlape jako namazaný stroj“. Ve chvíli, kdy se hladina hormonů nějakým způsobem odchýlí od normálu, začne stroj skřípat, klepat a zadrhávat se. A důsledkem takové nerovnováhy může být právě zpožděná či vynechaná menstruace. Stěžejní roli hrají hormony estrogen, progesteron a, možná překvapivě, i testosteron. &lt;em&gt;„Pokud dojde ke zvýšení hladiny estrogenu, může docházet k zadržování vody v organismu, přibírání na váze, sníženému libidu, PMS nebo změnám nálad. U progesteronu zase nastává problém, pokud je jeho hladina nižší, než by měla být. V takovém případě může docházet právě ke kolísání v menstruaci, špinění uprostřed cyklu, nepravidelnostem, zpoždění či úplnému vynechání krvácení,“&lt;/em&gt; vysvětluje MUDr. Turčan. Zároveň může nízká hladina progesteronu přivodit těžký PMS a způsobovat deprese a úzkosti. Ke správnému fungování organismu pak ženy potřebují také zdravou hladinu testosteronu. Avšak v případě, že se jeho množství vymkne kontrole, může samozřejmě působit nejrůznější zdravotní obtíže. Jeho nadmíra způsobuje třeba syndrom polycystických ovarií, vypadávání vlasů, akné nebo nadměrné ochlupení. Nedostatek testosteronu pak u žen utlumuje sexuální touhu, ztěžuje hubnutí a zhoršuje únavu a úzkosti.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/hypotalamicka-amenorea-prilis-cviceni-nebo-cestovani-vite-co-vse-vam-muze-zpozdit-menstruaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16710</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex zajistí stavbu nejdelšího tunelu v Polsku]]></title>
    <date>11. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Stavební skupina Budimex získala v konsorciu s tureckými partnery zakázku na výstavbu doposud nejdelšího železničního tunelu v Polsku. Nové 3,8 kilometru dlouhé podzemní dílo, které vznikne mezi obcemi Męcina a Mordarka, přispěje k výraznému zkrácení doby cestování na trase mezi Krakovem a Západními Karpaty. Cena modernizace úseku
Limanowa–Klęczany, do něhož tunel náleží, dosahuje 11,2 miliardy korun. Trať bude hotová za necelé tři roky. Stavba samotného tunelu však potrvá jen 10 měsíců.&lt;/strong&gt;

Polsko zahájí stavbu železničního tunelu, který se po svém dokončení stane nejdelším v zemi. Vznikne mezi obcemi Męcina a Mordarka a zhotoví jej polsko-turecké konsorcium Budimex SA – Gülermak.

&lt;em&gt;„Stavba 3,8 kilometru dlouhého tunelu je součástí modernizace úseku mezi obcemi Limanowa a Klęczany. Ta kromě něj zahrnuje i rekonstrukci 10 viaduktů a 12 mostů. Na ražbu tunelu bude využit razicí štít TBM &lt;/em&gt;&lt;em&gt;(&lt;/em&gt;&lt;em&gt;tunnel boring machine)&lt;/em&gt;&lt;em&gt; o průměru 10 metrů. Podle předpokladů by měl stroj postupovat rychlostí 10 až 15 metrů denně,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Michał Wrzosek&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí společnosti Budimex.

Stavba tunelu je součástí kontraktu na modernizaci 12,5 kilometru dlouhého úseku Limanowa–Klęczany. Celková cena zakázky dosahuje výše 11,2 miliardy korun. Práce by měly skončit za 31 měsíců. Samotná stavba železničního tunelu však potrvá méně než rok. Po zrekonstruované trati budou dopravní vlaky jezdit rychlostí až 160 kilometrů za hodinu. &lt;em&gt;„Tato investice je součástí většího projektu, který zkrátí cestovní dobu, zefektivní spojení a také výrazně zvětší manévrovací prostor pro dopravce, takže bude konečně možné dostat se z Krakova do Nového Sadce za 60 minut,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Dariusz Klimczak&lt;/strong&gt;, polský ministr infrastruktury.

&lt;strong&gt;Klíčové železniční projekty v Polsku i Pobaltí&lt;/strong&gt;

Stavba nejdelšího tunelu v zemi není jedinou klíčovou železniční zakázkou, kterou Budimex aktuálně v Polsku realizuje. V hlavním městě pokračuje rovněž v rekonstrukci klíčového vlakového nádraží Warszawa Zachodnia. Významný úspěch zaznamenal na konci minulého roku i v Lotyšsku. V konsorciu s francouzským a italským partnerem se bude podílet na stavbě vysokorychlostních tratí v rámci projektu Rail Baltica.

V České republice největší polská stavební firma na zisk první železniční zakázky prozatím čeká. Realizuje však úsek dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí a stavbu protipovodňového poldru v Kutříně na Chrudimsku. &lt;em&gt;„Našim dlouhodobým cílem je stát se v Česku stabilním a spolehlivým hráčem na trhu se stavebními zakázkami. Máme ambici spolupodílet se tu na klíčových silničních i železničních projektech,“&lt;/em&gt; uzavírá&lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex v České republice a na Slovensku.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-zajisti-stavbu-nejdelsiho-tunelu-v-polsku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16746</ArtID>
    <title><![CDATA[Radiátory české společnosti KORADO fungují i s tepelnými čerpadly. Vysokou účinnost potvrzuje studie UCEEB ČVUT]]></title>
    <date>09. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Turbulentní změny v cenách energií, dotace, ale i zájem o ekologičtější a úspornější domácnost. To jsou faktory, které stojí za zvýšenou poptávkou Čechů po tepelných čerpadlech v posledních letech. Nejčastěji se čerpadla stávají součástí novostaveb, avšak nyní jsou vhodná jako zdroj tepla také do starších domů s radiátory. Český výrobce KORADO totiž přišel s řešením v podobě otopného tělesa RADIK V-POWER, které si s tepelnými čerpadly velmi dobře rozumí.&lt;/strong&gt;

Tepelná čerpadla zpravidla ohřívají vodu v otopné soustavě na nižší teplotu než kotle na plyn a tuhá paliva. K dosažení úspor a zároveň udržení tepelného komfortu je proto třeba zohlednit i výkon radiátorů v otopné soustavě tepelného čerpadla&lt;em&gt;. „Stává se, že po instalaci tepelného čerpadla stávající radiátory neposkytují očekávaný tepelný výkon, tedy že nepředají dostatek tepla,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je předním českým výrobcem otopných těles. Aby majitel domu plně využil výhod, jež mu nízkoteplotní zdroj nabízí, musí zvážit, zda je stávající otopný systém vhodný. Řešením tak může být výměna otopných těles za nové.

S rostoucí oblibou tepelných čerpadel vyvinulo KORADO radiátor RADIK V-POWER, který je optimalizován pro nízkoteplotní zdroje. &lt;em&gt;„Ve srovnání s podlahovým vytápěním nebo běžným radiátorem ventilátory výrazně zkracují fázi nahřívání a rychleji zajistí tepelný komfort a pohodu,“&lt;/em&gt; vysvětluje Luboš Rydlo. Radiátor navíc dokáže v letních dnech vhánět do místnosti chladný vzduch, což zajišťuje komfort po celý rok.

&lt;strong&gt;Když není výměna radiátorů možná&lt;/strong&gt;

Někdy je však nutné v domácnosti zachovat původní, starší typy radiátorů. Právě ty pak často nejsou schopny s nízkoteplotními zdroji tepla efektivně pracovat. Společnost KORADO proto na trh uvedla inovativní řešení v podobě produktu RADIK V-POWER SET. Ten je navržen tak, aby výkon stávajících radiátorů při spolupráci s tepelnými čerpadly výrazně zvyšoval. Sada je kompatibilní s radiátory RADIK typu 22.

&lt;em&gt;„Sada obsahuje ventilační jednotku, snímače teploty, napájecí konektor s adaptérem, čelní desku a příslušenství pro montáž na stávající otopné těleso. Objednat lze také boční kryty a prodlužovací kabel,“&lt;/em&gt; popisuje Luboš Rydlo. Jak dodává, tento systém umožňuje majitelům domů dosáhnout téměř stejného tepelného komfortu jako před výměnou zdroje tepla, a to při výrazně nižších nákladech na energie.

&lt;strong&gt;Studie UCEEB ČVUT potvrdila vysokou účinnost&lt;/strong&gt;

Účinnost sady RADIK V-POWER SET byla potvrzena studií Univerzitního centra energeticky efektivních budov ČVUT v Praze. Provedena byla na bytovém domě v Praze 6, kde byly zkoumány změny výkonu otopných těles při výměně zdroje tepla na nízkoteplotní. &lt;em&gt;„Osazením sestavy RADIK V-POWER SET na stávající tělesa bylo dosaženo výkonu téměř shodného s původním výkonem deskového otopného tělesa před změnou zdroje. Rozdíl proti tepelné ztrátě místnosti je menší než 6 procent. Z pohledu vytápění se jedná o zanedbatelný rozdíl,“&lt;/em&gt; konstatují autoři studie. Spotřeba elektrické energie ventilátorů je navíc minimální, což znamená, že provoz ventilátorů nezatíží rodinný rozpočet.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Bydlení    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/radiatory-ceske-spolecnosti-korado-funguji-i-s-tepelnymi-cerpadly-vysokou-ucinnost-potvrzuje-studie-uceeb-cvut/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16716</ArtID>
    <title><![CDATA[Mezinárodní turnaj fotbalových fanklubů Eurofanz ovládl v Brně tým Rumunska]]></title>
    <date>09. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Neoficiálním mistrem Evropy mezi fotbalovými fankluby se stal výběr Rumunska. Ten si ve finále turnaje Eurofanz, hraném opět v brněnském Boby Centru, poradil s týmem Ukrajiny a obhájil tak loňské vítězství. Veškerý výtěžek z akce znovu putoval na podporu ukrajinských rodin zasažených válkou.&lt;/strong&gt;

Populární fotbalový turnaj fanoušků Eurofanz zná svého letošního vítěze. Stejně jako loni se na umělé trávě brněnského Boby Centra nejvíce dařilo mužstvu Rumunska, které ve finále v dramatickém penaltovém rozstřelu po bezbrankové remíze porazilo celek Ukrajiny. Uspělo tak v konkurenci dalších jedenácti týmů a stalo se neoficiálním mistrem Evropy fotbalových fanklubů. Turnaje se kromě reprezentantů starého kontinentu zúčastnily i výběry Brazílie či Mexika.

Spíše než o sportovní výsledky šlo ve dvoudenním klání hraném 5. a 6. července o demonstraci přátelství, solidarity a společné lásky k fotbalu. &lt;em&gt;„Rád bych poděkoval všem hráčům, týmům, fanouškům, sponzorům a dobrovolníkům, kteří se spolupodíleli na organizaci turnaje. Výtěžek z akce věnujeme opět na podporu rodin z Ukrajiny, jejichž život negativně poznamenala pokračující válka,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Marek Fišer&lt;/strong&gt;, organizátor turnaje.

Eurofanz se poprvé odehrál v roce 2007 v ukrajinském Lvově, který jej hostil až do roku 2021. Kvůli ruské agresi se však turnaj fotbalových fanoušků v posledních třech letech přesunul do moravské metropole.

&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Výsledky turnaje:&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Skupinová fáze, pátek 5. července&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Skupina A:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Rumunsko 1:0 Ukrajina&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Boby Brno 1:4 Rumunsko&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Ukrajina 4:1 Boby Brno&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Skupina B:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Slovinsko 0:4 Borzhava&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Heerenveen 0:2 Slovinsko&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Borzhava 5:0 Heerenveen&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Skupina C:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Nizozemsko 0:1 Bělorusko&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Bělorusko 2:0 Mexiko&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Mexiko 3:0 Nizozemsko&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Skupina D:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Slovácko 3:1 Azov&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Slovácko 5:0 Brazílie&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Azov 10:0 Brazílie&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Vyřazovací fáze, sobota 6. července &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Čtvrtfinále:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Rumunsko 2:1 Azov&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Borzhava 9:1 Mexiko&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Bělorusko 0:6 Ukrajina&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Slovácko 7:0 Slovinsko&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Semifinále:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Rumunsko 3:0 Borzhava&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Ukrajina 4:1 Slovácko&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Finále:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Rumunsko 0:0 Ukrajina (4:2 na penalty)&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Individuální ocenění:&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nejlepší hráč turnaje:&lt;/strong&gt; Dimitriy Ostrovka (Ukrajina)&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nejlepší brankář:&lt;/strong&gt; Alex Radu (Rumunsko)&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nejlepší střelec:&lt;/strong&gt; Ivan Bodnar (Borzhava), 10 branek&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nejsympatičtější tým (volený kapitány):&lt;/strong&gt; Bělorusko a Nizozemsko&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mezinarodni-turnaj-fotbalovych-fanklubu-eurofanz-ovladl-v-brne-tym-rumunska/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16724</ArtID>
    <title><![CDATA[Dřevěná nástavba na zděném domě? Ekonomicky výhodné a rychle realizovatelné řešení]]></title>
    <date>09. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Majitelé domů, kteří si chtějí dopřát více prostoru k životu, stále častěji volí zvětšení obytné plochy formou nástavby. Obzvláště populární se stávají ty dřevěné, které lze bez obtíží realizovat i na zděném domě. Dřevostavba bývá finančně výhodnější než zděná nástavba. Hrubá stavba je navíc rychle hotová a v neposlední řadě není vzhledem k její lehkosti obvykle potřeba řešit dodatečné nosné prvky. Co by však majitelé řešit měli, je následný monitoring vlhkosti v nové části domu.&lt;/strong&gt;

Větší bydlení, například s ohledem na rozrůstající se rodinu, není nutné vždy řešit prodejem stávající nemovitosti a pořízením větší. Praktickou a mnohdy finančně i časově výhodnější alternativu nabízejí různé přístavby a nástavby. Obzvláště v městském prostředí jsou stále oblíbenější právě nástavby, tedy zvětšení domu do výšky. I v případě zděných domů přitom v současné době roste popularita nástaveb ze dřeva.

&lt;strong&gt;S CLT panely je hrubá stavba otázkou pár dní&lt;/strong&gt;

Dřevěná konstrukce totiž poskytuje hned několik výhod. Je lehčí, a tudíž stávající dům nezatíží. Hrubá dřevostavba je v případě využití prefabrikovaných částí, kupříkladu z CLT panelů, velmi rychlá, mnohdy trvá jen pár dní. Velice rychlé na samotné provedení je také využití prefabrikovaného dřevěného modulu. Konstrukce nástavby systémem Two by Four (TBF, lehký dřevěný skelet) zabere o něco déle – stále je však obecně rychlejší než zděná konstrukce –, nabízí ale vysokou míru integrace s jinými konstrukčními systémy včetně zděných.

Zatímco u nástavby z CLT panelů se využívá těžší technika, jako jsou jeřáby, které desky usazují, u systému TBF jsou jednotlivé konstrukční prvky poměrně lehce přenosné pouze lidskou silou a podíl mechanizace je zde minimální. S tím souvisí i nízká hlučnost při stavbě a minimální stavební ruch.

Značnou výhodou dřevěných nástaveb jsou rovněž tepelně-izolační vlastnosti. Potěší také jejich ekologičnost: dřevo je jediný obnovitelný stavební materiál, navíc ve svém životním cyklu ukládá uhlík, takže stavby ze dřeva přispívají k uhlíkové neutralitě. A co je často pro lidi nejdůležitější, oproti zděným nástavbám jsou ty dřevěné ekonomicky výhodnější.

&lt;strong&gt;Aby nástavba dlouho vydržela v kondici, je důležité hlídat vlhkost&lt;/strong&gt;

V souvislosti s dřevostavbami se lidé často obávají působení vlhkosti. Je pravda, že dřevo je oproti jiným stavebním materiálům na vlhkost náchylnější, její krátkodobé působení však zvládá. Problém tak představuje především dlouhodobě zvýšená vlhkost.&lt;em&gt; „Pro dřevostavby je proto zásadní vlhkost v konstrukci monitorovat,“&lt;/em&gt; upozorňuje&lt;strong&gt; Jan Včelák&lt;/strong&gt;, zástupce společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a detekci úniku vody v budovách.

Sledování vlhkosti běžnými interiérovými vlhkoměry ale nestačí, protože nedokážou odhalit nadměrnou vlhkost uvnitř konstrukce. &lt;em&gt;„S tím pomohou pouze inteligentní senzory. Naše technologie nepřetržitě a velmi přesně měří vlhkost a teplotu vzduchu a hmotnostní vlhkost dřeva i jiných materiálů v kritických místech konstrukce. Tím spolehlivě prodlužuje životnost dřevostaveb a dalších typů budov. Na problémy majitele domu včas upozorní,“&lt;/em&gt; dodává Jan Včelák.

Trvalá přítomnost vlhkosti nebo vážný a dlouhodobý únik vody může narušit statiku a stabilitu dřevěné konstrukce. Aby se případné problémy s vlhkostí minimalizovaly, je dřevěné konstrukce nejlepší svěřit do rukou profesionálům, kteří znají a ovládají principy takzvané konstrukční ochrany dřeva, pohlídají řešení tepelných mostů a napojení konstrukcí. Pokud jsou dřevostavby správně navrženy a realizovány s ohledem na kvalitní provedení všech detailů a následně i udržovány, je životnost dřevostavby srovnatelná se zděnou konstrukcí.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/drevena-nastavba-na-zdenem-dome-ekonomicky-vyhodne-a-rychle-realizovatelne-reseni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16730</ArtID>
    <title><![CDATA[V létě šperky trpí. Sundejte je před koupáním, sportem i opalováním]]></title>
    <date>08. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Léto je časem dovolených, koupání, sportování i zaslouženého relaxu. Málokdo si však uvědomuje, že pro šperky už to tak idylické období není – právě naopak. Typické letní aktivity jim totiž přináší více škody, než užitku. Víte, jak šperky poškozuje sportování? Proč si dát pozor na parfémy a z jakého důvodu šperky raději sundat, když se chystáme opalovat? &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Před sportem šperky raději sundejte, pot je příliš agresivní&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Léto je oblíbený čas pro sportovní aktivity nejrůznějšího druhu. To je jistě chvályhodné a naše zdraví pohyb ocení, šperky však už o něco méně. Nejen samotný sport, ale také letní horka a dusna totiž přispívají k nadměrnému pocení. A pot, ten není se šperky zrovna kamarád. Obsahuje totiž agresivní soli a kyseliny, které mohou uspíšit korodování a povrch šperku poškodit. &lt;i&gt;„Rizikové je samozřejmě i samotné sportování, při kterém hrozí mechanické poškození – prudké pohyby mohou způsobit přetržení řetízků či náramků nebo poškrábání povrchu šperků,“&lt;/i&gt; upozorňuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic. &lt;i&gt;„Proto je lepší šperky před sportováním sundat a bezpečně uložit, aby nedošlo k jejich poškození.“&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Mořská sůl a chlor z bazénu šperkům nesvědčí, povrch se může poškodit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Koupání v bazénu nebo v moři je v létě neodmyslitelnou součástí zábavy. Málokdo si však v těchto chvílích uvědomí, že chlorovaná voda v bazénech a slaná mořská voda mohou šperky výrazně poškodit. &lt;i&gt;„Chlor může způsobit zmatnění, případně korodování kovových šperků, sůl z moře pak zanechá na špercích povlak, který může narušit jejich lesk. Ke koupání v moři navíc obvykle patří také pobyt na pláži, přičemž abrazivní písek opět může poškodit povrch šperku,“&lt;/i&gt; říká Dominika Šťovíčková s tím, že pokud si šperk zapomenete před koupáním sundat, je vhodné jej poté alespoň pečlivě opláchnout čistou vodou a otřít jemným hadříkem.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Šperky a kosmetika nejdou příliš k sobě, ztratí svůj lesk&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Léto, to jsou opalovací krémy, krémy po opalování, závoje parfému nebo laky na vlasy, které udrží nezbedné prameny na místě během večerní procházky po pláži. Bohužel, nešetrné používání těchto produktů může způsobit nevratné poškození šperků. Obvykle totiž obsahují nejrůznější koktejl chemických látek, které často reagují s kovy i kameny ve špercích. Jejich vlivem pak může docházet třeba ke ztrátě lesku nebo mírné změně barvy. &lt;i&gt;„Ideální je aplikovat krémy i parfémy ještě před nasazením šperku, a chvíli počkat, než se vstřebají. Pak teprve obléci své oblíbené kousky,“&lt;/i&gt; radí Dominika Šťovíčková.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Před opalováním šperky odložte, mohou se deformovat&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot; style=&quot;text-align: justify;&quot;&gt;&lt;span style=&quot;font-size: 11.0pt; font-family: &#039;Tahoma&#039;,sans-serif; color: #040e12;&quot;&gt;Opalování je pro mnoho lidí oblíbenou letní aktivitou. Víte však, že šperky by se bez ní raději obešly? Pokud totiž pomineme, jak šperk reaguje na opalovací krémy, nesvědčí mu ani samotné přímé sluneční záření. To totiž dokáže způsobit blednutí barev drahokamů i oslabení struktury kovů. V kombinaci s potem a mořskou solí, která po vykoupání v moři zasychá na pokožce, bude váš šperk tiše úpět. Navíc se nepříjemně nahřeje a může vás pak pálit na pokožce. Odložit šperky byste však měli také před sluněním v soláriu – i zde totiž vysoké teploty a intenzivní záření mohou způsobit ztrátu pevnosti a pružnosti šperku, což může vést k jeho deformaci.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-lete-sperky-trpi-sundejte-je-pred-koupanim-sportem-i-opalovanim/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16727</ArtID>
    <title><![CDATA[Štvanická lávka, Malšovická aréna či stavba dálnice D3. Střed Česka má nové letecké snímky]]></title>
    <date>08. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;!-- wp:paragraph --&gt;

&lt;strong&gt;Střed České republiky se dočkal nových leteckých snímků. Prohlédnout si na nich lze například stavbu pražské Štvanické lávky, hradecké fotbalové arény či postup prací na dálnici D3 u Českých Budějovic. Stejně jako v minulých letech snímky pořídila a zpracovala společnost TopGis. Veřejnosti jsou volně k dispozici na webu Chytremapy.cz.&lt;/strong&gt;

&lt;!-- /wp:paragraph --&gt; &lt;!-- wp:paragraph --&gt;

Praha, východ středních Čech, jižní Čechy, Pardubicko, Královéhradecko a Vysočina jsou pokryty novými leteckými snímky. Srovnáním aktuálních sad fotografií s těmi z minulých let lze přehledně vidět, jak se mění sídelní struktura i krajinný ráz na našem území. &lt;em&gt;„V hlavním městě lze pozorovat například výstavbu hotelu Stages u O2 Arény nebo realizaci Štvanické lávky, která obdržela titul stavby roku 2023,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která letecké snímkování Česka pravidelně zajišťuje.

&lt;!-- /wp:paragraph --&gt; &lt;!-- wp:paragraph --&gt;

Nevšední podívanou z ptačí perspektivy nabízí i postupná proměna lokality Dívčí Hrady v pražské čtvrti Radlice. Na ploše dřívější orné půdy zde město v posledních letech obnovilo původní sady a louky. Snímky zachycují rovněž realizaci parkovacího domu v Dolních Břežanech.

&lt;!-- /wp:paragraph --&gt; &lt;!-- wp:paragraph --&gt;

V Jihočeském kraji si lze všimnout kupříkladu pokračování stavby dálnice D3 u Českých Budějovic nebo růstu nového hotelového komplexu na břehu lipenské přehrady. Pohled na Hradec Králové zase umožňuje sledovat přestavbu fotbalového stadionu v Malšovicích.

&lt;!-- /wp:paragraph --&gt; &lt;!-- wp:paragraph --&gt;

&lt;em&gt;„Letecké snímkování je uskutečněné v detailu 12,5 centimetru na pixel. Provádíme jej pravidelně za pomoci vlastních letadel Cessna 404 a Partenavia P68 s využitím moderních velkoformátových kamer,“&lt;/em&gt; popisuje Drahomíra Zedníčková.

&lt;!-- /wp:paragraph --&gt; &lt;!-- wp:paragraph --&gt;

Následná výroba samotné ortofotomapy vyžaduje stovky hodin pečlivé práce u počítačů. S ohledem na správné propojení snímků a zajištění přesnosti musejí programátoři pracovat s nesčetným množstvím parametrů. Aktuální letecké snímky jsou po zpracování zveřejněny na volně dostupném webu Chytremapy.cz, kde návštěvníci najdou i starší sady snímků, včetně historické ortofotomapy z roku 1950.

&lt;!-- /wp:paragraph --&gt; &lt;!-- wp:paragraph --&gt;

Časosběrná srovnání vybraných lokalit naleznete na &lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/1t5t3dhbinogzihac3c7r/AJ5tBdi1myxfskQT8pHJbFs?rlkey=gj327m4ca8eyymfa0c0tyxqiq&amp;amp;dl=0&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.

&lt;!-- /wp:paragraph --&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stvanicka-lavka-malsovicka-arena-ci-stavba-dalnice-d3-stred-ceska-ma-nove-letecke-snimky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16721</ArtID>
    <title><![CDATA[Tipy: 10 letních chyb, které mohou nenávratně zničit elektroniku]]></title>
    <date>08. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V horkých letních dnech se cítíme unavení a bez energie, ale po našich chytrých telefonech, laptopech a další elektronice požadujeme stále stejný výkon. Přitom i elektronika ve vedrech pracuje výrazně mimo svůj teplotní komfort. Pokud nechcete, aby pro vaše elektronické pomocníky bylo toto léto poslední, vyvarujte se základních chyb. Těchto deset nejčastějších nešvarů může elektroniku nenávratně poškodit.&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nenecháte elektroniku dýchat&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Elektronické přístroje potřebují v parných dnech především dostatečný přívod vzduchu. Není proto dobrý nápad nosit mobil dlouho v kapse, malé větráky telefonů mají napilno i tak. Pokud potřebujete být stále na příjmu, vsaďte třeba na bezdrátová sluchátka nebo propojení telefonu s chytrými hodinkami. Telefonu můžete ulevit i tím, že ho vyjmete z gumového nebo plastového obalu. Opatrní buďte také při práci na notebooku, raději než na klín si ho položte na větrací podložku, která přístroji poskytne dostatečné větrání kolem prostoru akumulátoru.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Podceňujete teplotu v autě&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Léto je obdobím cestování, při kterém často vsázíme na služby navigace v telefonu. Právě GPS je však pro mobily extrémně energeticky náročná. Když k tomu přičteme, že teplota za oknem auta může šplhat klidně až k 60 °C, dostáváme kombinaci pro elektronické zařízení přímo vražednou. Většina z chytrých telefonů je totiž napájena lithium-iontovými akumulátory, které jsou na přehřátí velmi citlivé&lt;em&gt;. „Vystavování takto extrémním podmínkám způsobuje prudký pokles kapacity či zkrácení životnosti akumulátoru. V extrémních případech může baterie v telefonu dokonce explodovat a ohrozit tak celou posádku,“&lt;/em&gt; varuje &lt;strong&gt;Denisa Krumlová&lt;/strong&gt;, marketingová manažerka společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice. Jak tedy při cestách nebloudit, ale zároveň ochránit telefon? Držák zařízení zkuste umístit k průduchu klimatizace a ve chvílích, kdy navigaci nutně nepotřebujete, nechte telefon chvilku vydechnout.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Přeháníte to se sluncem&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Chcete si lehnout na lehátko a dopřát si pořádnou dávku slunečních paprsků? Pokud to jen trošku půjde, elektronické přístroje je lepší s sebou nebrat. Jestli opravdu potřebujete pracovat nebo něco vyřídit, rozhodně nepokládejte zařízení na přímé slunce, obzvláště nebezpečné jsou kovové a matné povrchy. Častou chybou je také ponechání laptopu přímo na rozpáleném stole, nebo dokonce v kufru auta. Po práci ho vždy úplně vypněte, režim spánku přístroj zbytečně vyčerpává. Potom ho ideálně v tašce schovejte na stinné místo.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nečistíte telefon&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Písek, prach i drobné kamínky. V létě trávíme hodně času venku a mobily dostávají obzvláště zabrat. O to větší pozornost je potřeba věnovat jejich údržbě. Právě drobné nečistoty totiž mohou ucpat větrací otvory zařízení, které nebudou schopné plnit svoji funkci. Nehledě na to, že písečná zrnka z pláže mohou poškodit také konektory nebo zhoršit kvalitu reproduktorů.
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nedáváte pozor na vodu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Pozor dejte rovněž na nechtěné vykoupání telefonu ve vodě. Obzvláště zákeřná je ta mořská. Sůl totiž může způsobit korozi vnitřních obvodů a trvalé poškození. Pokud tak chcete například fotit při potápění, vyberte si kvalitní vodotěsné pouzdro. Ihned po aktivitě z něj ale mobil vytáhněte a nechte jej na vzduchu. V případě nechtěného utopení telefonu nebo nečekaného letního lijáku telefon co nejdříve rozeberte a nechte vyschnout.
&lt;ol start=&quot;6&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Špatně nabíjíte&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Provoz ve vysokých teplotách je pro elektroniku energeticky náročnější, baterie se proto rychleji vybíjí. Nechcete-li telefonu či laptopu ještě více zavařit, dodržujte zásady bezpečného nabíjení. &lt;em&gt;„Teplota zařízení může při nabíjení stoupnout i o pět stupňů Celsia, rozpálený telefon je proto vhodné nechat před zapojením do nabíječky vychladnout. Nabíjet se má v chladném prostředí a vždy jen s neporušenou nabíječkou,“&lt;/em&gt; radí Krumlová. Pokud máte v pokoji vysokou teplotu, vsaďte raději na pomalejší nabíjení s méně výkonným nabíjecím adaptérem. Potrvá sice déle, ale ochrání přístroj před nežádoucím zahříváním.
&lt;ol start=&quot;7&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Přidáváte práci chladicím systémům&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Máte ve zvyku odkládat elektroniku pěkně na sebe? V létě se tomu určitě vyhněte. Chladicí systémy těchto zařízení mají co dělat, aby přístroj udržely v optimální teplotě. Pokud tak například telefon položíte na teplý laptop, ohrozíte oba přístroje. Pozor dávejte také u stolního počítače. Stát by měl, pokud možno, na stinném místě a okolo větráku musí být dostatek prostoru. V případě, že máte pracovní prostor zaskládaný věcmi, které odvodu vzduchu brání, může na to váš počítač doplatit.
&lt;ol start=&quot;8&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Přetěžujete své přístroje&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
To, že bychom během parných dní elektronická zařízení nepoužívali vůbec, je v dnešní době nereálné. Stejně jako bychom měli šetřit sebe, měli bychom v největším horku ulevit i svým chytrým elektronickým pomocníkům. Vypněte všechny nepotřebné aplikace, Bluetooth nebo GPS. Extrémně náročné jsou pro mobily například i hry. Pomoci může též snížení jasu obrazovky nebo aktualizace operačního systému, který povede k menší spotřebě energie.
&lt;ol start=&quot;9&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Ignorujete signály přehřátí&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Přehřátí elektroniky je samozřejmě ideální předcházet. Nepodceňujte proto varovné signály, které vám naznačí, že je třeba jednat. Pokud se zařízení během používání nebo nabíjení příliš zahřívá, zpomaluje nebo se chová jakkoliv neobvykle, je ideální ho okamžitě vypnout a nechat vychladnout. Některé přístroje se při přehřátí vypnou automaticky. Ochlazení pak musí být postupné a pomalé. Šok ze zchlazení v lednici nebo mrazáku by baterie určitě nezvládla.
&lt;ol start=&quot;10&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Staré elektro ve smetí&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Co dělat, když elektronika přes veškerou snahu nenávratně doslouží? Rozhodně neházejte starý počítač nebo telefon do směsného odpadu. &lt;em&gt;„Látky obsažené v útrobách elektronických zařízení by mohly být při nevhodném zacházení nebezpečné. Naopak při správné a šetrné recyklaci se mohou suroviny znovu využít. Díky tomu šetříme cenné přírodní zdroje,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Denisa Krumlová. Přístroj tak stačí odevzdat na jednom z desítek sběrných míst pro vysloužilé elektrozařízení, které společnost REMA Systém provozuje po celé České republice. Případně je možné využít službu Buď líný a starou elektroniku odeslat balíkem nebo si ji při větším objemu nechat odvézt přímo z domu. Více informací najdete na webu www.rema.cloud v sekci projektu Buď líný.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tipy-10-letnich-chyb-ktere-mohou-nenavratne-znicit-elektroniku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16713</ArtID>
    <title><![CDATA[Fanouškovský fotbalový turnaj Eurofanz míří už potřetí do Brna. Představí se týmy z Evropy i Latinské Ameriky]]></title>
    <date>04. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Potřetí v řadě se v Brně uskuteční fotbalové klání fanoušků Eurofanz. Na turnaji, který se odehraje 5. a 6. července v areálu Boby Centra, se kromě deseti evropských celků představí i tým Brazílie či Mexika. Veškerý výtěžek z akce bude i letos věnován na podporu ukrajinských rodin zasažených válkou.&lt;/strong&gt;

Začátek července bude v Brně opět patřit populárnímu fanouškovskému fotbalovému turnaji Eurofanz. Kromě domácích týmů reprezentovaných výběry Boby Brno a Slovácka se v moravské metropoli představí i celky z Ukrajiny, Nizozemska, Slovinska, Rumunska, Běloruska, Mexika či Brazílie. Fotbalová klání bude 5. a 6. července hostit areál Boby Centra a odehrají se stejně jako loni na hřišti s umělým povrchem.

Samotný turnaj založili v roce 2007 nadšenci v ukrajinském Lvově, kde se až do začátku války pravidelně konal. &lt;em&gt;„Turnaj je neoficiálním mistrovstvím světa fotbalových fanklubů. Kvůli situaci na Ukrajině jej již letos potřetí pořádá Brno. Všichni si samozřejmě přejeme, aby se mohl co nejdříve do své domovské země opět vrátit,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Marek Fišer&lt;/strong&gt;, organizátor turnaje. Veškerý výtěžek z akce poputuje i letos na podporu ukrajinských rodin, jejichž členové zahynuli na válečné frontě.

Akci organizuje družstvo fanoušků Věříme Zbrojovce ve spolupráci se Starez Sport a koná se pod záštitou primátorky města Brna Markéty Vaňkové. Semifinálové zápasy a finále bude možné živě sledovat na &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/EUROFANZ&quot;&gt;facebookové stránce Eurofanz&lt;/a&gt;.

&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Rozpis turnaje:&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Skupinová fáze, pátek 5. července (9:00–21:00)&lt;/strong&gt;

Skupina A: Rumunsko, Ukrajina, Boby Brno (CZ)

Skupina B: Slovinsko, Borzhava (UA), Heerenveen (NL)

Skupina C: Mexiko, Nizozemsko, Bělorusko

Skupina D: Brazílie, Azov (UA), Slovácko (CZ)

&lt;strong&gt;Vyřazovací fáze, sobota 6. července (9:00–18:00)&lt;/strong&gt;

9:00 – začátek čtvrtfinále

15:00 – začátek semifinále

18:00 – začátek finále]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/fanouskovsky-fotbalovy-turnaj-eurofanz-miri-uz-potreti-do-brna-predstavi-se-tymy-z-evropy-i-latinske-ameriky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16736</ArtID>
    <title><![CDATA[Sedmnáctiletí řidiči nehodovost nezvýšili. S mentory se více rozjezdí, věří dopravce]]></title>
    <date>01. 07. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Už půl roku se na českých silnicích můžeme potkat se sedmnáctiletými řidiči. Možnosti začít s řízením dříve než v osmnácti, ale zato pod dohledem zkušeného řidiče využily již tisíce mladých lidí. Žádné větší problémy podle statistik nezpůsobují a odborníci novinku chválí.&lt;/strong&gt;

Mezi viníky dopravních nehod bývají neúměrně často zastoupeni nezkušení řidiči. Mladí motoristé s praxí do dvou let zaviní ročně 11 procent nehod, přitom jejich podíl na celkovém počtu řidičů tvoří pouhá tři procenta. Řidiči ve věku osmnácti let byli loni viníky nehody v téměř 1 200 případech, často bohužel i s tragickými následky. &lt;em&gt;„Nejsou zkušení, neznají svá vozidla tak dobře a nedostali se do krizových situací, a to jde ruku v ruce se statistikami,“&lt;/em&gt; říká mluvčí policejního prezidia &lt;strong&gt;Hana Rubášová&lt;/strong&gt;.

Evropská rada pro bezpečnost silničního provozu (ETSC) uvádí, že zatímco během uplynulé dekády přišlo v rámci Evropské unie o život při nehodách v průměru 49 lidí na jeden milion obyvatel, u mladých ve věku 15–30 let činí tento podíl 67 osob. V Česku se pak jedná o 54 a 80 osob. Ze statistik dále vyplývá, že výrazně rizikovější jsou mladí muži.

&lt;strong&gt;Do autoškoly před šestnáctým rokem&lt;/strong&gt;

Ministerstvo dopravy proto ve snaze zvýšit bezpečnost mladých řidičů na silnicích přistoupilo od letošního roku k praxi běžné například v sousedním Německu či Rakousku. Paradoxně se ukazuje, že dovolit řídit lidem ještě mladším, ale nechat je vyjezdit pod dohledem zkušeného řidiče, by mohla být správná cesta. &lt;em&gt;„Systém L17 umožňuje zkušeným mentorům předávat své řidičské zkušenosti mladým začínajícím řidičům a výrazně tak přispět ke zvýšení bezpečnosti silničního provozu. Mladý řidič získává první zkušenosti z reálného provozu pod dohledem řidiče, který už má něco odřízeno, často se navíc jedná o jeho rodiče,“&lt;/em&gt; představil novinku ministr dopravy &lt;strong&gt;Martin Kupka&lt;/strong&gt;.

Uchazeči o řidičák, kteří mají o takzvaný režim L17 zájem, se tak nově mohou přihlásit do autoškoly ještě před dovršením 17 let, nejdříve však ve věku 15,5 roku. Po absolvování plnohodnotné řidičské průpravy a dovršení 17 let mohou složit závěrečnou zkoušku, zažádat o řidičské oprávnění a pod dohledem mentora začít řídit. Mentoři musejí mít řidičské oprávnění nejméně deset let a nesmějí mít žádný trestný bod.

&lt;strong&gt;Bezpečnější přístup a nižší nehodovost oceňují i řidiči nákladních aut&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Nový systém jsme uvítali, jsme pochopitelně rádi za každý krok k větší bezpečnosti. Jako dopravci máme na silnicích velká a těžká nákladní auta, jejichž nehody s osobním autem mohou být tragické,“&lt;/em&gt; nabízí pohled logistické společnosti &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel největšího českého silo cisternového dopravce CONTI-RSC. U mladých a nezkušených řidičů bývá problémem nadhodnocování svých schopností, nerespektování dopravních předpisů, jízda nepřiměřenou rychlostí, riskantní předjíždění či řízení pod vlivem návykové látky. Právě to může při střetu s nákladním autem vyústit ve smrtelnou nehodu.

&lt;em&gt;„Je prokázáno, že u řidičů, kteří začínají řídit pod dozorem mentora, je pak při samostatné jízdě o třetinu nižší výskyt smrtelných dopravních nehod ve srovnání s kontrolní skupinou, která s mentorem nejezdila,“&lt;/em&gt; tvrdí &lt;strong&gt;Roman Budský&lt;/strong&gt;, dopravní expert z Platformy VIZE 0. Stejný závěr potvrzuje i expertní oddělení ministerstva dopravy pro bezpečnost provozu BESIP. Například v Německu se podle něj ukázalo, že to je prvek, jenž přispívá k větší bezpečnosti. &lt;em&gt;„Absolventi L17 mají při samostatném řízení o dvacet procent méně nehod než řidiči, kteří nezačínali řídit s rodičem či jiným mentorem,“&lt;/em&gt; uvádí.

&lt;strong&gt;Čerství řidiči se více „vyjezdí“&lt;/strong&gt;

Podle Ondřeje Stöhra začínající řidiči najedou pod dohledem mentorů více kilometrů než v autoškole, čímž si zažijí i více problematických situací. &lt;em&gt;„Je rozdíl udělat si řidičské oprávnění během prázdnin, když je venku hezky a doprava ve městech je klidnější díky dovoleným, a pak se jako čerstvý řidič potýkat s celoročním provozem. Takto si mladí lidé alespoň vyzkoušejí podzimní plískanice, zimu se sněhem a náledím a nejspíš i zkusí více tras, než na jaké je berou dokola v autoškole,“&lt;/em&gt; vysvětluje zkušený řidič a dopravce.

V policejních statistikách nehodovosti se přítomnost sedmnáctiletých pod dohledem na silnicích zatím negativně neprojevila. Za prvních pět měsíců letošního roku dokonce počet nehod, usmrcených i těžce zraněných mírně klesl. &lt;em&gt;„Počet těžce zraněných osob při nehodách byl letos za prvních pět měsíců vůbec nejnižší od roku 1980,“ &lt;/em&gt;popisuje Policejní prezidium ČR v aktuálním vydání statistik nehodovosti.

&lt;strong&gt;Tisíce mladých lidí již možnost využily&lt;/strong&gt;

Po pomalejším rozjezdu projektu v lednu se zájem o režim L17 zvyšuje. Z 30 tisíc čerstvých řidičů tvořili sedmnáctiletí už čtvrtinu. Od začátku letošního roku do konce května využilo novinky skoro 7 800 sedmnáctiletých řidičů, z nichž 6 745 si již převzalo řidičský průkaz. Drtivá většina z nich zatím provoz zvládá bez větších problémů. O řidičský průkaz dosud přišli tři mladí řidiči. Podrobnější a celkové informace se nicméně dozvíme až z policejních statistik zveřejněných na začátku příštího roku.

&lt;em&gt;„Ročně si v Česku dělá řidičák na skupinu B zhruba sto tisíc lidí. V zemích, kde mají s takzvaným systémem L17 delší zkušenost, jako v Německu a Rakousku, ho využívá zhruba třetina populace. Byli bychom rádi, kdybychom do konce roku dosáhli počtu 20 až 30 tisíc mladých řidičů,“&lt;/em&gt; říká předseda Asociace autoškol &lt;strong&gt;Aleš Horčička&lt;/strong&gt;.

Obecně je podle Ondřeje Stöhra ze společnosti CONTI-RSC k řízení potřeba určitá osobní vyzrálost, kterou někdo může projevit v sedmnácti letech a někdo jiný ji naopak postrádá i v pozdějším věku. &lt;em&gt;„Jsem ale rezervovaný k návrhům, že by se věkový limit snížil také pro řidiče kamionů. Přece jen jde o objemné stroje, k jejichž ovládání jsou zkušenosti s řízením opravdu potřeba,“&lt;/em&gt; uzavírá.

&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sedmnactileti-ridici-nehodovost-nezvysili-s-mentory-se-vice-rozjezdi-veri-dopravce/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16681</ArtID>
    <title><![CDATA[Startují digitální technické mapy krajů. Obcím ulehčí plánování i administrativu]]></title>
    <date>26. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Od 1. července letošního roku vznikají obcím nové povinnosti v souvislosti s projektem krajských digitálních technických map. Města a vesnice musejí v rámci nich povinně aktualizovat data o svém polohopisu a dopravní a technické infrastruktuře. V tuto chvíli by tak již radnice měly mít jasno, zda svoji editorskou činnost zajistí samy, nebo ji svěří externímu dodavateli. „Nerespektovat zákonnou povinnost se nemusí vyplatit. Odpovědnost za chyby či nejasnosti v projektech pak může jít za obcemi,“ říká ve svém komentáři Drahomíra Zedníčková, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/strong&gt;

Dle vyhlášky 393/2020 Sb. má od 1. července 2024 každá obec povinnost aktualizovat data o své dopravní a technické infrastruktuře (DTI) do krajských Digitálních technických map (DTM). V praxi to znamená, že pokud se radnice rozhodne například pro stavbu nebo rekonstrukci chodníku, kanalizace či veřejného osvětlení, je povinna převzít od stavebníka, potažmo zeměměřického inženýra, veškeré detaily o novém stavu polohopisné i výškopisné situace i další informace. Ty následně musí v jednotném výměnném formátu (JVF) vložit do DTM kraje.

Zanedbávat stanovenou zákonnou povinnost se nevyplatí. Nový stavební zákon totiž vlastníkům technické infrastruktury ukládá odpovědnost za škody způsobené nesprávnými nebo neaktuálními daty o jejich infrastruktuře v DTM. Za případné chyby v projektech tak mohou být v dané souvislosti popotahovány obce. Roli editora v projektu DTM mohou města a vesnice zajistit vlastními kapacitami, obvykle však vsázejí na pomoc externích dodavatelů, často stávajících partnerů pro poskytování geoinformačních služeb.

&lt;strong&gt;Vlastní mapový portál smysl neztrácí&lt;/strong&gt;

Samotný projekt nabízí starostům příležitost zlepšit efektivitu plánování územního rozvoje, zjednodušit řešení krizových situací či ulehčit správu majetku a optimalizovat náklady. Veškeré informace o své DTI budou mít navíc jednoduše dostupné na jednom místě. Nabízí se proto otázka, zda se jim nyní ještě vyplatí investovat do vlastních mapových portálů.

V dané souvislosti si je nutné uvědomit, že DTM je celostátní projekt, který slouží zejména k problematice stavebního řízení. Vlastní mapová aplikace nabízí daleko širší možnosti užití na běžné, každodenní činnosti obcí a komfortnější uživatelské rozhraní. Jako ideální varianta se proto jeví provoz vlastního mapového projektu, ze kterého se potřebná data automaticky synchronizují do DTM.

Automatickou synchronizaci umožňuje například aplikace GisOnline.cz. Obce a města mají díky ní k dispozici projekt ušitý na míru svým potřebám. Mapová aplikace GisOnline.cz eviduje veškerá podání (vložení) do systému IS DMVS. Data dopravní a technické infrastruktury jsou zobrazována s aktuální ortofotomapou, územním plánem, pasporty, ale hlavně s katastrem nemovitostí. Některá data dokáže aplikace dokonce zobrazit ve 3D. Součástí mapového projektu mohou být i nástroje pro hlášení závad a komunikaci s občany. Zároveň v rámci jedné služby daná vesnice či město zásluhou modulu DTM jednoduše plní i zákonné povinnosti v souvislosti s DTM.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/startuji-digitalni-technicke-mapy-kraju-obcim-ulehci-planovani-i-administrativu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16675</ArtID>
    <title><![CDATA[Nenechte se zaskočit přívalovými dešti. Jak před nimi ochránit dům či chalupu?]]></title>
    <date>26. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letní přívalové deště mohou v kombinaci s prudkým větrem ústit v zatékání, které dokáže způsobit značné škody na domě či chalupě. Jeho nejčastějšími příčinami bývají nefunkční okapové systémy, poškozené střešní krytiny, netěsnící okna nebo nedostatečná izolace. Opakované problémy tohoto typu mohou zejména u dřevostaveb vést k vážným škodám, například v podobě narušení nosných vlastností konstrukce. Důležité je proto nepodcenit pravidelnou údržbu kritických částí stavby.&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Kontrola okapových systémů&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Funkční okapový systém je pro prevenci zatékání při letních přívalových deštích klíčový. Nezbytností je jeho pravidelné čištění od listí, větví a dalších nečistot, které mohou způsobit ucpání. Kontrolovat je potřeba i to, zda jsou všechny svody dobře upevněné. Pokud jsou části okapů prorezlé nebo poškozené, je nutné ihned přistoupit k opravě či výměně. &lt;em&gt;„Důležité je také pravidelně čistit lapače střešních splavenin – takzvané ‚gajgry‘. Vhodná je vizuální kontrola soklové části, a především napojení soklu s omítkou,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Radek Černý&lt;/strong&gt;, odborník ze společnosti Wood System, která se specializuje na výstavbu dřevostaveb.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Důkladná prohlídka střechy&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Střecha je první linií obrany proti přívalovým dešťům. Menší trhliny lze opravit svépomocí, větší poškození však vyžaduje zásah odborníka. Podstatná je taktéž kontrola všech střešních prostupů, jako jsou komíny, okna a anténní stožáry, neboť právě zde dochází k zatékání nejčastěji. Pečliví musejí být i majitelé plochých střech, jež jsou zvláště náchylné k problémům s hromaděním vody, což může vést k zatékání do budovy.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Kontrola těsnosti oken a dveří&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Častým místem vnikání vody během letních přívalových dešťů jsou rovněž netěsnící okna a dveře. &lt;em&gt;„Po každém větším dešti by se měla provést vizuální kontrola detailu napojení vnějších parapetů na špalety a detailu prahů vchodových dveří a balkónových dveří. Pokud jsou zjištěny problémy s těsněním, je nutné provést potřebné úpravy nebo seřízení,“&lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Jan Včelák&lt;/strong&gt; ze společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniku vody v budovách.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Správná izolace &lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Pro ochranu před vnikáním vody je důležitá kvalitní izolace. Ta zároveň zlepšuje i energetickou účinnost budovy. Pokud se dům nachází v místě, kde vlivem sklonu či typu podloží dochází při extrémních srážkách k hromadění vody, může se stavba po letní bouřce dočasně ocitnout v bahnitém rybníku. &lt;em&gt;„Největší riziko zatékání hrozí v takových případech u soklové části, především v místech teras a vstupů do domu, kdy jsme na úrovni čisté podlahy,“&lt;/em&gt; upozorňuje Radek Černý.
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Chytré senzory pro monitorování vlhkosti&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Pro majitele, kteří chtějí být včas informováni o nežádoucím zatékání či kondenzaci vlhkosti, je ideálním řešením instalace chytrých senzorů. &lt;em&gt;„Technologie SENZOMATIC umožňuje nepřetržitý monitoring úrovně vlhkosti přímo v konstrukci staveb. Senzory sbírají a neustále analyzují data o vlhkosti v interiéru i uvnitř konstrukce. Při detekci problému systém okamžitě informuje majitele, což pomáhá předcházet rozsáhlým škodám,“&lt;/em&gt; uzavírá Jan Včelák.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nenechte-se-zaskocit-privalovymi-desti-jak-pred-nimi-ochranit-dum-ci-chalupu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16672</ArtID>
    <title><![CDATA[Sběrová soutěž Ekoedu zveřejnila výsledky za první 3 měsíce. Zatím se vysbíralo přes 15 tisíc kilogramů elektroodpadu]]></title>
    <date>26. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém sečetla průběžné výsledky probíhajícího sedmého ročníku sběrové soutěže Ekoedu, která je určena školám zapojeným do projektu Zelená škola. Za první tři měsíce soutěžící školy odevzdaly k recyklaci 15 471 kilogramů elektroodpadu. Soutěž potrvá až do 31. října 2024 a školy se do ní mohou zapojit kdykoliv do tohoto data. Hlavní myšlenkou soutěže je vést děti a mládež k zodpovědnému nakládání se starým elektrem. Absolutním průběžným vítězem napříč kategoriemi je Mateřská škola Dušníky se sběrem 5 100 kilogramů.&lt;/strong&gt;

V pátek 1. března 2024 odstartoval již sedmý ročník soutěže Ekoedu zaměřené na sběr vysloužilých elektrozařízení, baterií a akumulátorů. Sběrovou soutěž pro školy od mateřských až po ty vysoké pořádá společnost REMA Systém ve spolupráci se společností REMA Battery.

&lt;em&gt;„Cílem soutěže ve sběru vysloužilých elektrozařízení je motivovat žáky k udržitelnému chování. Ve spolupráci s učiteli vysvětlujeme, že odevzdáním starých elektrospotřebičů k šetrné recyklaci se mohou materiály znovu využít. Tím všichni společně šetříme životní prostředí a cenné přírodní zdroje,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lýdia Stanková&lt;/strong&gt;, manažerka marketingových projektů společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice. &lt;em&gt;„Soutěž je nyní téměř v polovině, školy mají tedy ještě další čtyři měsíce na to se zapojit do našeho projektu. Právě letní prázdniny mohou využít ke sběru elektroodpadu,“&lt;/em&gt; dodává Stanková.

Školy letos poprvé soutěží v nových kategoriích&lt;em&gt;: mateřské a základní školy, střední a vysoké školy, speciální školy. Pro maximální férovost je kategorie mateřských a základních škol ještě navíc rozdělena na dvě podkategorie, a to na školy do 99 žáků a školy se 100 a více žáky. Ve všech podkategoriích a kategoriích budou vyhlášena tři vítězná místa.&lt;/em&gt;

Na vítězné školy čekají atraktivní výhry v podobě tabletů od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic, a. s. Soutěž bude probíhat až do 31. října 2024 a školy se do ní mohou zapojit i v jejím průběhu. Kompletní pravidla soutěže jsou k dispozici na webové stránce projektu Zelená škola.

&lt;strong&gt;Letos se na školách za první 3 měsíce vysbíralo přes 15 tun&lt;/strong&gt;

V minulém ročníku soutěže odevzdali žáci a zaměstnanci zapojených škol 32 060 kilogramů vysloužilých elektrozařízení, baterií a akumulátorů. Letos se již po prvních třech měsících průběhu soutěže zdá, že by toto číslo mohlo být pokořeno. V období od 1. března do 31. května soutěžící školy vysbíraly již 15 471 kilogramů elektroodpadu.

V kategorii mateřských a základních škol do 99 žáků patří průběžné první místo Mateřské škole Dušníky, kde se během tří měsíců nasbíralo 5 100 kilogramů. &lt;em&gt;„Rodiče našich žáků jsou skvělí. Když je požádáme o sběr vysloužilých elektrospotřebičů, hned se do něj rádi zapojí. Dětem se snažíme téma významu sběru starého elektra vysvětlit, pro ty mladší tříleté je to těžké téma, ale ty šestileté to už chápou,“&lt;/em&gt; uvedla k soutěži &lt;strong&gt;Vladimíra Hejdová&lt;/strong&gt;, ředitelka Mateřské školy Dušníky. Právě tato škola se na čelních příčkách soutěže umístila již několikrát, pomyslné zlato si odnesla i v loňském roce.

Prozatímním vítězem kategorie mateřských a základních škol se 100 a více žáky je se sběrem 1 318 kilogramů Mateřská škola, Třebechovice pod Orebem, která v ročníku 2023 vybojovala 4. místo v kategorii mateřských škol. Kategorii speciálních škol zatím vede Základní škola a Praktická škola Český Brod. Loňský bronzový finalista v kategorii ZŠ se letos může pochlubit průběžným sběrem 640 kilogramů.

V kategorii středních a vysokých škol si za první tři měsíce nejlépe vede Střední průmyslová škola strojnická Vsetín, a to se sběrem 2 297 kilogramů odpadního elektra. &lt;em&gt;„Naši žáci sice jsou už téměř dospělí lidé, ale do soutěží se stále rádi zapojují, zvlášť do těch s přesahem. A jako zástupcům generace, pro niž jsou elektronická zařízení pevnou součástí jejich života, a to už odmalička, jim není problematika elektroodpadu cizí,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Jiří Holeček&lt;/strong&gt;, zástupce ředitele pro oblast provozně ekonomickou ze SPŠ strojnická Vsetín, pro kterou je letošní ročník v soutěži premiérou.

&lt;strong&gt;Zelená škola vzdělává hravou formou&lt;/strong&gt;

Soutěž Ekoedu je určena školám zapojeným do projektu Zelená škola a její hlavní myšlenkou je vést děti a mládež k zodpovědnému nakládání se starým elektrem. Projekt Zelená škola, do něhož se mohou školy zapojit zcela zdarma, aktuálně sdružuje už více než 560 subjektů. Školy mohou pro své žáky využívat i certifikovaný vzdělávací program Odpad není k zahození, který kombinuje zábavné pracovní listy a online interaktivní hry. Děti se tak hravou formu učí o problematice recyklace elektroodpadu. Učitelé mohou díky kvalitní metodice program snadno aplikovat do výuky.

&lt;strong&gt;Průběžná první místa ve sběrové soutěži Ekoedu 2024&lt;/strong&gt;
&lt;table&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie MŠ a ZŠ do 99 žáků&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Mateřská škola Dušníky, p.o.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie MŠ a ZŠ 100 a více žáků&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Mateřská škola, Třebechovice pod Orebem&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie Speciální školy&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Základní škola a Praktická škola Český Brod&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie Střední a vysoké školy&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Střední průmyslová škola strojnická Vsetín&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sberova-soutez-ekoedu-zverejnila-vysledky-za-prvni-3-mesice-zatim-se-vysbiralo-pres-15-tisic-kilogramu-elektroodpadu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16705</ArtID>
    <title><![CDATA[Silnice jsou o prázdninách nebezpečnější. Experti radí, jak předejít nehodám]]></title>
    <date>24. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letní prázdniny s sebou přinášejí více dopravních nehod. Doprava zhoustne kvůli lidem odjíždějícím na dovolenou a na silnice se vydají i řidiči, kteří běžně nejezdí dlouhé vzdálenosti. Přinášíme proto několik základních pravidel pro bezpečnější cestování včetně rad, jak se na silnici chovat kolem kamionů.&lt;/strong&gt;

Prázdniny pravidelně patří k nejrizikovějším obdobím z hlediska dopravních nehod. Dlouhodobé statistiky potvrzují, že během prázdnin na silnicích umírá nejvíce lidí. Podle &lt;strong&gt;Centra dopravního výzkumu&lt;/strong&gt; jsou nejčastější prázdninové smrtelné nehody způsobeny v důsledku nedání přednosti v jízdě a jízdy po nesprávné straně vozovky. To může mít co do činění s únavou z dlouhé cesty nebo z horka či se špatným odhadem vlastních sil.

Loni policie během července a srpna evidovala přes 16 tisíc dopravních nehod, při nichž zemřelo 86 lidí a 320 bylo těžce zraněno. &lt;em&gt;„Mezi nejčastější příčiny dopravních nehod patřilo, jako již dlouhodobě, nevěnování se plně řízení vozidla, nesprávné otáčení nebo couvání a vyhýbání se bez dostatečného bočního odstupu,“&lt;/em&gt; uvádí mluvčí policejního prezidia &lt;strong&gt;Hana Rubášová&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;V pátek před prázdninami radši nevyjíždět&lt;/strong&gt;

I proto jsou policisté v období prázdnin na silnicích více vidět a spouštějí řadu bezpečnostních akcí. Zaměřují se například na rizika spojená s užíváním alkoholu při řízení, s nedodržováním rychlostních limitů či na možné fatální následky v případě, že se řidiči nevěnují řízení a používají za jízdy mobilní telefony.

Doprava, a to zejména v prvním prázdninovém týdnu, může být pro mnohé stresující. Dopravní experti odrazují lidi od odjezdů na dovolenou během pátečního podvečera, kdy je každoročně nejhustší provoz, a to nejen kvůli lidem odjíždějícím na začátku prázdnin k moři. &lt;em&gt;„Celá řada lidí vyrazí i na vnitrostátní dovolenou nebo na víkend, plus na své chaty,“&lt;/em&gt; podotýká odborník na dopravu &lt;strong&gt;Roman Budský&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Na cestu k jižním mořím je ideální úterní podvečer,“&lt;/em&gt; dodává.

&lt;strong&gt;Únava několikanásobně zvyšuje pravděpodobnost nehody&lt;/strong&gt;

Doporučuje se též nepodcenit přípravu na cestu. Řidiči by neměli přeceňovat své schopnosti a zapomínat na odpočinek, jelikož únava výrazně zvyšuje riziko nehody. &lt;em&gt;„Unavený řidič má již po čtyřech hodinách nepřetržité jízdy o polovinu delší reakční dobu a až na dvojnásobek narůstá pravděpodobnost, že bude viníkem dopravní nehody. Po šesti hodinách je to již osminásobek. Náhlou situaci prostě nevyřeší a není jistota, že zareaguje správně,“&lt;/em&gt; varuje před častou příčinou dopravních nehod Budský.

Fatální následky pak mají zejména nehody osobních aut s nákladními. Moderní kamiony jsou proto už dnes vybaveny řadou asistenčních systémů. &lt;em&gt;„Na investice do bezpečnosti a modernizace pohlížíme jako na náš příspěvek k bezpečnějšímu provozu. Pravidelná kontrola technického stavu našich vozidel a návěsů je standardem, po šesti letech rovněž kompletně obměňujeme vozový park a klademe důraz na neustálé vzdělávání našich řidičů,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel největšího českého silo cisternového dopravce CONTI-RSC.

&lt;strong&gt;Řidič kamionu nevidí pod kabinu&lt;/strong&gt;

Ani nejnovější technologie však nezabrání všem lidským chybám. Proto by měli řidiči osobních aut znát několik základních pouček, jak mezi nákladními auty řídit. Důležitá je zejména trpělivost. Nadávat na pomalu jedoucí kamiony je zbytečné, jelikož pro nákladní auta je rychlost legislativně omezena na 80 km/h. Řidič kamionu si tedy nemůže dovolit jet rychleji, neustále jej hlídá tachograf.

Předjíždět kamion je bezpečné pouze tehdy, když před něj máme dostatečný výhled a prostor na manévr. &lt;em&gt;„Nejhorší viditelnost z kabiny tahače je právě do prostoru před ní. Na to by měli myslet jak řidiči aut a motocyklů, tak i cyklisté. Předjet kamion je bezpečné pouze, když má předjíždějící opravdu dostatek prostoru a výhledu. Předjetí nemůže skončit zbrklým zařazením se těsně před kamion,“ &lt;/em&gt;apeluje Ondřej Stöhr.

Prostor těsně před kabinou kamionu je jedno z nejnebezpečnějších míst. Řidiči nákladních vozidel musejí dodržovat větší rozestupy vzhledem k delší brzdné dráze svých strojů. Co se může stát při nedodržení bezpečných odstupů, ukázala na příkladu německá společnost Dekra. Během crashtestu narazil kamion v rychlosti 43 km/h do osobního vozu Škoda Octavia stojícího před plně naloženým návěsem. Posádka osobního auta by neměla šanci na přežití.

&lt;strong&gt;Nákladní auto potřebuje prostor v zatáčkách a křižovatkách&lt;/strong&gt;

Nedorozumění a nebezpečné situace vznikají také v ostrých zatáčkách, na kruhových objezdech a křižovatkách. Nákladní souprava, která může na délku měřit 25 metrů a vážit 45 tun, zkrátka potřebuje více prostoru a kamion si musí do zatáček najíždět. Proto se může stát, že i když nákladní auto signalizuje odbočení doprava, začne nejdříve zatáčet doleva. Tím si řidič kamionu vytváří prostor na odbočení.

V takových situacích by ostatní řidiči neměli nákladní auto předjíždět, objíždět či dělat kolem něj různé manévry. Je třeba počítat i s tím, že souprava může během svého odbočení zastavit a nadjet si jinak. Na to by řidiči měli myslet, když potkají kamion na křižovatce. Kvůli rozměrům musí soupravy často využít i protisměrný pruh, proto se doporučuje řidičům osobních aut nenajíždět až na hranici křižovatky, případně couvnout a celou situaci všem ulehčit.

&lt;strong&gt;V době velkého provozu platí pro kamiony omezení&lt;/strong&gt;

V Česku i okolních státech platí pro kamiony regulace. Celoroční zákaz jízdy se v tuzemsku týká neděle a státních svátků v čase od 13 do 22 hodin. O letních prázdninách se oproti zbytku roku rozšiřuje i na pátek od 17 do 21 hodin a sobotu od 7 do 13 hodin. Sousední země pak jízdu nákladních aut omezují jinak, například v Německu kamiony nesmějí jezdit skoro celou sobotu i neděli, v Rakousku poté v sobotu od 15 do nedělních 22 hodin.&lt;a href=&quot;applewebdata://00167F30-992D-4627-8A3D-50E359D4056F#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2024/07/Snímek-obrazovky-2024-07-01-v-14.32.58.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-16707&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2024/07/Snímek-obrazovky-2024-07-01-v-14.32.58.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;498&quot; height=&quot;391&quot; /&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/silnice-jsou-o-prazdninach-nebezpecnejsi-experti-radi-jak-predejit-nehodam/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16656</ArtID>
    <title><![CDATA[Letní bouřky a výpadky proudu? Praktický průvodce výběrem správného UPS, který udrží data v bezpečí]]></title>
    <date>21. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letní měsíce jsou bohaté na extrémní jevy počasí. Stále častěji se sekáváme s prudkými bouřkami, lijáky nebo dokonce tornády. V době, kdy je vše závislé na elektrické energii je proto zásadní chránit počítače a jiná zařízení před nenadálým výpadkem proudu a tím i ztrátou dat. K tomu skvěle poslouží nepřerušitelné zdroje energie (UPS). Jak vlastně fungují a jak vybrat ten nejvhodnější typ? &lt;/strong&gt;

Hlavní funkcí jednotky UPS (Uninterruptible Power Supply) je poskytnout důležitým hardwarovým jednotkám konstantní zdroj napájení, a to i v případě výpadku proudu nebo nestability vstupního napětí. Nejmodernější systémy proto fungují jako záloha například v nemocnicích, řídících střediscích nebo kancelářích, UPS ale mohou skvěle posloužit i v domácích podmínkách. &lt;em&gt;„Zásadní je si uvědomit, že UPS není určeno k dlouhodobému napájení počítače, uživateli ale nabídne cenný čas, ve kterém může uložit rozdělanou práci a zařízení bezpečně vypnout,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Radim Tlapák, ředitel internetového obchodu BatteryShop.cz, který je předním prodejcem akumulátorů do mobilních zařízení na českém trhu.

&lt;strong&gt;Roli hraje výkon, čas i množství přístrojů&lt;/strong&gt;

Typů záložních zdrojů UPS je celá řada. Před nákupem si proto ujasněte, kolik zařízení do něj plánujete zapojit, jaký je celkový příkon těchto zařízení a jak dlouho potřebujete tato zařízení spravovat v případě výpadku proudu. Pro domácí užití v drtivé většině případů postačí nejjednodušší a obvykle nejlevnější offline typ UPS. Ten při standardním provozu přepouští síťový proud do zařízení, část odebrané energie ale zároveň ukládá ve své vnitřní baterii. Právě v případě náhlého výpadku proudu může UPS obvykle do 5 milisekund od detekce problému začít tuto energii využívat a tím chránit připojená zařízení. Doba pro zálohování se u tohoto typu UPS pohybuje okolo 5 až 10 minut dle míry zatížení. Pro nepřetržitý chod jsou poté ideální online UPS systémy, ty nejvyspělejší mohou poskytnou záložní dobu až 90 minut.

Dalším orientačním parametrem může být celkový výkon UPS. Do domácnosti a menších kanceláří bohatě postačí zařízení s výkonem do 500 W. Větší firmy, které potřebují v případě výpadku sítě udržet funkčních více důležitých zařízení, využijí UPS s výkonem od 500 do 1500 W. Na trhu však najdete i záložní zdroje s výkonem až 4 000 W, ty najdou využití například v lékařském prostředí.

&lt;strong&gt;Akumulátory typu VRLA jsou nenáročné na údržbu&lt;/strong&gt;

Srdcem záložních zdrojů UPS jsou baterie, jejich výběru je proto nutné věnovat zvýšenou pozornost. Jako záložní, nebo také staniční baterie v UPS se nejčastěji používají olověné bezúdržbové akumulátory v provedení VRLA (valve regulated lead acid). &lt;em&gt;„Tento typ akumulátorů je hermeticky uzavřený a obsahuje vestavěné, automaticky ovládané ventilační systémy, které řízeně uvolňují plyny nahromaděné v určitých bodech cyklu nabíjení a vybíjení,“&lt;/em&gt; objasňuje Radim Tlapák. Elektrolyt v těchto bateriích je navíc vsáknutý do vláken ze skelné vaty a je tak pevně vázaný v útrobách článků baterie. Akumulátory díky tomu nepotřebují žádnou přímou údržbu, jako je pravidelné doplňování vody, jsou otřesu vzdorné a díky dokonalému uzavření, kdy nehrozí únik plynu ani kapaliny, mohou být namontovány vertikálně i horizontálně. &lt;em&gt;„Vývoj akumulátorů jde velmi rychle dopředu, novinkou na trhu jsou LiFePO akumulátory. Tedy články na bázi lithia a železa. Ty budou nahrazovat právě typ VRLA. Přestože jsou pořizovací náklady vyšší, tak se uživatelům vyplatí díky násobné životnosti. Ta dosahuje dokonce 10 až 15 let, a proto jsou vhodné právě pro UPS systémy,“ &lt;/em&gt;dodává Tlapák s tím, že to platí rovněž při výběru akumulátorů pro EZS (Elektronický zabezpečovací systém) a EPS (elektronická požární signalizace.

&lt;strong&gt;Bateriím nesvědčí vlhko ani extrémní teploty&lt;/strong&gt;

I když jsou záložní akumulátory poměrně nenáročné na údržbu, několik základních pravidel je i v tomto případě nutné dodržet. Baterie je ideální uchovávat v suché, klimatizované místnosti při teplotě 20 až 25 °C. Není vhodné umisťovat je přímo k topení do vlhkých místností, například sklepů. UPS s ventilátory je pak nutné pravidelně zbavovat prachu, aby nedocházelo k jejich přehřívání. „&lt;em&gt;Životnost akumulátorů se pohybuje průměrně okolo pěti let. Poté ztrácí svou kapacitu a je třeba ji vyměnit,“&lt;/em&gt; uzavírá Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí širokou paletu baterií do UPS, EZS a EPS i pod vlastní značkou akumulátorů T6 Power]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/letni-bourky-a-vypadky-proudu-prakticky-pruvodce-vyberem-spravneho-ups-ktery-udrzi-data-v-bezpeci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16665</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Levné tonerové kazety ohrožují zdraví i přírodu, řešení hledají čeští vědci]]></title>
    <date>20. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Používání laserových tiskáren je zejména ve firmách a kancelářích běžnou součástí každého dne. Většina těchto zařízení však funguje na problematické tonerové kazety, které představují zátěž pro životní prostředí. Jsou vyráběny v Asii a obsahují nebezpečné látky. Zatím je nelze renovovat ani ekologicky zlikvidovat. Problematiku, jíž se zabývají čeští vědci, popíše ve svém komentáři Tomáš Pešek, člen výzkumného týmu za společnost REMA Systém, která spolupracuje na projektu Národního centra kompetence BIOCIRKL.&lt;/strong&gt;

V České republice bylo v roce 2022 spotřebováno celkem 2 351 000 kusů tonerových kazet. Většina z nich pocházela od neznámých výrobců v Číně. Podle dat Národního centra kompetence (NCK) BIOCIRKL tvoří tyto kompatibilní tonerové kazety více než 60 % současného trhu. Zákazníky lákají zejména na výrazně nižší ceny. Na rozdíl od výrobců originálních a renovovaných tonerových kazet totiž asijští dovozci neřeší vysoké náklady spojené s dodržováním pravidel a bezpečnostních předpisů.

&lt;strong&gt;Nebezpečný zbytkový prášek&lt;/strong&gt;

Velký problém pro lidské zdraví i přírodu představuje zbytkový prášek z kompatibilních kazet. Obsahuje extrémně rizikové látky. Oproti renovovaným kazetám bylo u levných tonerů zjištěno až o 153 procent více styrenu, o 130 procent více těkavých organických látek a o 60 procent více ultrajemných částic. Obsahují také další nebezpečné, karcinogenní látky – například benzen, dioxin nebo dekabromdifenylether. Povolené limity překračují podle odborníků až 8500krát, což je alarmující. I přesto zatím nejsou tonerové kazety jednoznačně klasifikovány jako nebezpečný odpad.

&lt;strong&gt;Nutná likvidace a výzkum českých vědců&lt;/strong&gt;

Vzhledem k vysoce toxickému složení zbývá u levných tonerů jediná možnost likvidace: jejich energetické zhodnocení. Jinak je tomu u tonerového prášku od originálních výrobců, který bývá tvořen malými částicemi polymerních plastů, vosků, pigmentů a oxidů kovů. Díky tomu, že má vždy stejné složení, může najít využití jako složka přidávaná do betonu či asfaltu. Při pokrývání silnic využívají tento prášek už od roku 2010 například v Austrálii a na Novém Zélandu.

Ekologickou likvidací a použitím prášku z tonerových kazet se zabývá i tým českých odborníků z konsorcia výzkumných ústavů a firem sdružených v NCK BIOCIRKL. Ti už dříve potvrdili, že z čistírenských a papírenských kalů může být kvalitní palivo s vysokou výhřevností, a to například ve formě pelet. Podobnou cestu s ohledem na dodržování emisních limitů hledají právě i pro zbytkový prášek. Zároveň se zabývají vývojem procesu jeho separace z tonerových kazet.

&lt;strong&gt;Pomoci může Evropská unie&lt;/strong&gt;

Snížit dopady tonerů s toxickými látkami je zatím možné renovací i nákupem originálních výrobků. Problematiku řeší také některé evropské organizace usilující o přísnější regulaci dovážených tonerů. Napomoci by měla rovněž březnová dohoda států Evropské unie, které se vyjádřily pro zákaz výrobků vyráběných nucenou prací. Pokud k zákazu dojde, měl by se postupně projevit úbytek čínských tonerových kazet na evropském i českém trhu. To by byl jednoznačně správný krok k ochraně životního prostředí.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-levne-tonerove-kazety-ohrozuji-zdravi-i-prirodu-reseni-hledaji-cesti-vedci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16652</ArtID>
    <title><![CDATA[Na letní dovolenou s cestovkou letos vyrazí o čtvrtinu více Čechů. Vede Turecko před Řeckem a Egyptem]]></title>
    <date>20. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Cestovní kanceláře a agentury hlásí silnou letní sezónu. Na dovolenou by s nimi podle aktuálních odhadů mohlo vyrazit asi o čtvrtinu více Čechů než v minulém roce. K nejoblíbenějším destinacím se letos opět řadí Turecko, Řecko či Egypt. Cena týdenních zájezdů zde v průměru vyjde na 17 až 19 tisíc korun na osobu. Vedle tradičních forem cestování se objevují i nové trendy. V kurzu je například dovolená s prarodiči, popularitu získávají i zájezdy pro jednoho.&lt;/strong&gt;

Letní dovolenou si letos dopřeje výrazně více Čechů než loni. Cestovní kanceláře hlásí v průměru čtvrtinový nárůst poptávky oproti předchozí sezóně. Ve výběru destinace zůstávají tuzemští občané konzervativní a vsázejí na osvědčené lokality. &lt;em&gt;„Klienti si letos nejčastěji dopřejí osmidenní dovolenou v Turecku, kam na základě aktuálních dat prodejů v létě zamíří 23 procent cestovatelů. Následuje Řecko a Egypt. Vzrůstající zájem vykazuje Bulharsko a Tunisko, zatímco klasické destinace jako Itálie, Španělsko a Kanárské ostrovy si udržují stabilní popularitu,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jiřina Ekrt Jirušková&lt;/strong&gt;, mluvčí cestovní agentury Invia.

Větší zájem registrují cestovní kanceláře i o klasickou dovolenkovou mekku Čechů – Chorvatsko. To za loňský rok navštívilo celkem 850 tisíc místních turistů, přičemž letos by to mohlo být ještě o 10 procent více. &lt;em&gt;Aktuálně pozorujeme trend Čechů využívat přímé lety z Prahy a také jezdit do Chorvatska na kratší pobyty, například na prodloužené víkendy. Také se prodlužuje dovolenková sezona, kdy klienti jezdí do Chorvatska, v případě této destinace obsazujeme běžně termíny již od začátku května do konce října,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Kateřina Pavlíková&lt;/strong&gt;, mluvčí cestovní kanceláře Čedok.

&lt;strong&gt;All inclusive ve čtyřhvězdičkovém hotelu&lt;/strong&gt;

Určujícím kritériem při výběru je nepřekvapivě především poměr ceny a nabízených služeb. Podle dat Invie je pro tuzemské dovolenkáře podstatným faktorem pohodlí. Celkem 87 procent cestovatelů tak volí leteckou dopravu. Tři ze čtyř Čechů pak preferují all inclusive, nejčastěji ve čtyřhvězdičkovém hotelu. Pokud chtějí na dovolené ušetřit, krátí raději délku pobytu, než aby slevovali z kvality služeb&lt;em&gt;. „Průměrná částka, kterou nyní Češi za letní týdenní dovolenou v Řecku utrácejí, je 18 980 korun za dospělého. V Turecku je to 18 200 korun, v Egyptě 17 100 korun, Tunisku 15 300 korun a Bulharsku pak 18 960 korun. Za dovolenou v Chorvatsku zaplatí klienti v průměru zhruba 10 400 korun,“&lt;/em&gt; doplňuje Jiřina Ekrt Jirušková.

S výběrem pobytu tuzemští cestovatelé obvykle neotálejí. Zarezervováno mají nejčastěji několik měsíců dopředu. &lt;em&gt;„Prázdninovou dovolenou lidé nejčastěji pořizují v lednu a únoru, jsou ale i tací, co ji koupí hned po představení letního katalogu, což v případě CK Blue Style bylo vloni v říjnu,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Lucie Hasman&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí CK Blue Style.

&lt;strong&gt;Dovolená s prarodiči i singl cestování&lt;/strong&gt;

Ačkoli se Češi při plánování dovolených drží zajetých postupů, pár nových trendů vysledovat lze. Přibývá například rodin, které odjíždějí na pobyty i s prarodiči. Podle dat CK Blue Style bude mít letos na společné dovolené alespoň jednoho prarodiče hned 12 procent dětí. Dle statistik Invie se celkově meziročně zdvojnásobil počet lidí nad 65 let, kteří si objednali letní zájezd. Data cestovní agentury taktéž ukazují, že stále více lidí cestuje takzvaně „singl“. Dovolenou pro jednoho vyhledávají většinou lidé z velkých měst. Obvykle jde o ženy volící nejčastěji týdenní zájezdy do Egypta.

&lt;strong&gt;Větší konkurence tlačí na ceny i služby&lt;/strong&gt;

Výraznějšímu zájmu o letní dovolené vedle klesající inflace nahrávají i příznivé ceny zájezdů. Jedním z důvodů je i silnější konkurence, která nastala v souvislosti s expanzí zahraničních hráčů na místní trh. Pro cestovní kanceláře je podle odborníka klíčové se kromě cen zaměřit i na kvalitní zákaznický servis. &lt;em&gt;„Český zákazník je v sektoru dovolených na kvalitu klientské podpory poměrně náročný. Pokud ho jednou společnost zklame, obrátí se příště pravděpodobně na konkurenci,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu. &lt;em&gt;„Na druhou stranu, stejně, jako je řada Čechů konzervativní při výběru dovolených, bývají i velmi stálí u volby cestovky. Pokud získají důvěru v kvalitu a spolehlivost služeb dané kanceláře, neváhají mnohdy zájezdy dlouhodobě vybírat pouze u své prověřené značky,“&lt;/em&gt; dodává.

Precizní zákaznická podpora podle odborníka zahrnuje například možnost komunikace s kanceláří prostřednictvím různých platforem od telefonu přes e-mail až po sociální sítě. Důležitá je v daném případě rychlost, flexibilita a empatie. Podstatnou roli hrají nadále také kamenné pobočky. &lt;em&gt;„Zejména starší zákazníci, ale mnohdy i rodiny, stále preferují osobní sjednání zájezdu na pobočce. Vnímají to jako specifický rituál, který k dovolené patří. I přes jasný trend výběru dovolené online je proto důležité myslet na potřeby všech zákazníků,“&lt;/em&gt; uzavírá Jan Nedělník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/na-letni-dovolenou-s-cestovkou-letos-vyrazi-o-ctvrtinu-vice-cechu-vede-turecko-pred-reckem-a-egyptem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16696</ArtID>
    <title><![CDATA[V menopauze si alkohol raději odpusťte. Kazí spánek i štíhlou linii, navíc poškozuje psychiku]]></title>
    <date>17. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Cyklistický výlet, náhodné setkání s přáteli, oslava narozenin, svatba, pátek nebo třeba hezké počasí. To je jen zlomek příležitostí, kdy Češi s oblibou sáhnou po nějakém ostřejším pití. Tímto tempem také podle statistik ročně vypijí v průměru asi deset litrů čistého alkoholu na osobu. Jeho pozitivní vnímání je v naší kultuře velmi silně zakořeněno, přestože jsou dobře známy negativní dopady jeho konzumace. Specifickou skupinou, které prospívá ještě méně než ostatním, jsou ženy v menopauze. Víte proč?&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Že si Češi rádi přiťuknou něčím ostřejším, je známá skutečnost. Statisticky totiž patří mezi nejvášnivější konzumenty alkoholu na světě. &lt;em&gt;„Jenže zatímco ve dvaceti letech si tělo s občasnou sklenkou vína většinou nějak poradí, ve vyšším věku tu schopnost postupně ztrácí. Specifickým obdobím je pak menopauza, kdy pití alkoholu ženě vyloženě neprospívá. Prohlubuje totiž typické přechodové obtíže,“&lt;/em&gt;potvrzuje renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D.,&lt;/strong&gt; který mimo jiné působí na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v poradně společnosti Vegall Pharma.

&lt;strong&gt;Problém: návaly horka budou častější a intenzivnější&lt;/strong&gt;

Menopauza je období, kdy ženský organismus čelí celé řadě významných změn. Typickým projevem, který doprovází hormonální nerovnováhu v důsledku poklesu estrogenu, jsou nepříjemné návaly horka. Žena se z ničeho nic orosí po celém těle, zrudnou jí tváře a zalije ji vlna horka. Po chvíli tento pocit odezní, aby se za krátký čas opět přihlásil o slovo. Přímou příčinou je náhle zvýšená tepová frekvence a dilatace krevních cév, což vede ke zvýšenému průtoku krve. &lt;em&gt;„Alkohol má na organismus obdobný účinek, což přirozeně může ve výsledku návaly horka ještě zhoršit. Mohou mít silnější intenzitu a objevovat se častěji,“&lt;/em&gt; říká MUDr. Pavel Turčan.

&lt;strong&gt;Problém: sklenka před spaním zaručí nekvalitní spánek, časté buzení a pocení&lt;/strong&gt;

Řada lidí si ráda dopřeje takzvaný schlaftrunk, tedy sklenku alkoholu před spaním. Důvodem je snaha navodit si příjemný pocit při usínání a samotné spaní jím ještě podpořit. Pravdou však je, že se jedná o mýtus. Alkohol vás možná zprvu pomůže ukolébat, samotné spaní je ale po něm nekvalitní, doprovázené častým probouzením se a špatnou regenerací organismu. Především ženy v přechodu, které trpí zhoršenou kvalitou spánku již v důsledku samotné menopauzy, by si proto večerní sklenku měly odepřít. Ke špatnému spaní se totiž může přidat také zvýšené noční pocení a v delším časovém horizontu může vlivem přerušovaného spaní dojít k rychlejšímu poklesu hladiny estrogenu. Pokud si přejete podpořit klidné usínání a kvalitní spánek, sáhněte místo po alkoholu spíše po přírodních preparátech na bázi bylin a mateří kašičky, která podporuje uvolnění. Takovým pomocníkem je třeba Sarapis plus s obsahem vitaminu C, E a D.

&lt;strong&gt;Problém: pivo (ne)dělá hezká těla&lt;/strong&gt;

Ve vyšším věku, a zejména pak u žen v období menopauzy, dochází k výraznému zpomalení metabolismu. To s sebou přináší problém s přibývajícím tělesným tukem, kterého je výrazně těžší se zbavit. Pokud si tedy přejete udržet štíhlou linii, budete se muset mnohem více věnovat dostatečnému pohybu a zdravému stravování. &lt;em&gt;„Alkohol však představuje prázdné kalorie, chybí mu důležité živiny jako vitaminy, aminokyseliny nebo vláknina. Tělo z něj tedy nijak pozitivně netěží, je pro něj spíše zátěží a navíc jeho konzumace zvyšuje chuť k jídlu,“&lt;/em&gt; potvrzuje lékař. Takový půllitr světlého 12° piva v sobě má až 220 kcal, sklenka sladšího bílého vína obsahuje kolem 180 kcal. To je přibližně tolik jako oběd složený z 200 g kuřecího masa a 100 g brambor. Za ten vám ale vaše tělo poděkuje mnohem více.

&lt;strong&gt;Problém: zhoršená psychika bude ještě citlivější&lt;/strong&gt;

Velmi častou praxí je nalít si sklenici vína či piva, případně si dopřát panák pálenky v situaci, kdy se cítíme pod tlakem, ve stresu nebo nás pohltí úzkost a smutek. Ne nadarmo se říká, že se někdo snaží své problémy utopit v alkoholu. Přestože to na první dojem může skutečně přinést krátkodobou úlevu, z dlouhodobějšího hlediska je toto řešení samozřejmě nejen krajně nevhodné, ale i neúčinné. Stavy úzkosti totiž alkohol ve výsledku prohlubuje (dokonce se může v důsledku nadměrné konzumace alkoholu rozvinout deprese), a navíc popíjení ve špatném rozpoložení jen prošlapává cestu k závislosti. Pro ženy v menopauze je to o to náročnější, protože jsou u nich v tomto období výkyvy nálad, sklony k úzkostem, a dokonce až deprese mnohem obvyklejší. Alkohol tedy může jejich obtíže ještě prohloubit.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-menopauze-si-alkohol-radeji-odpustte-kazi-spanek-i-stihlou-linii-navic-poskozuje-psychiku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16689</ArtID>
    <title><![CDATA[Když šperk, tak jedině s rhodiem. Bude zářivější, odolnější a nemusíte se bát alergie]]></title>
    <date>17. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Šperky se oslnivě platinově lesknou a není snadné je poškrábat? Pak budou s největší pravděpodobností potažené vrstvou vzácného rhodia. Tento kov, dražší než zlato, se totiž pyšní řadou skvělých vlastností, které jako majitelé šperku rozhodně oceníte. Víte, kde se rhodium bere? Jak rhodiované šperky ošetřovat? A jak jsou na tom s tímto kovem alergici?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Cena rhodia je vyšší než zlata i platiny. Těží se málo&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Rhodiované šperky představují dokonalou volbu pro ty, kteří hledají nejen dlouhotrvající krásu, ale také vysokou kvalitu. &lt;i&gt;„Rhodium je stříbřitě bílý vzácný kov, který patří do skupiny platinových kovů. Je velmi tvrdý a extrémně lesklý, proto se mimo jiné používá k pokovování šperků z bílého zlata nebo stříbra,“&lt;/i&gt; vysvětluje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic potažených vrstvou rhodia. Mezi největší naleziště patří platinové doly v Jihoafrické republice (zde se vytěží až 80 % rhodia), Jižní Americe, Kanadě a v pohoří Ural. Rhodium je velmi odolné, odráží až 80 % světla a také je značně odolné vůči korozi a oxidaci. &lt;i&gt;„Díky těmto vlastnostem je ideální pro pokovování šperků, protože zvyšuje jejich odolnost proti opotřebení i korozi,“&lt;/i&gt; objasňuje Dominika Šťovíčková. Kov je to skutečně cenný (ročně se ho vytěží jen přibližně 25 tun), čemuž odpovídá i jeho cenovka, která je vyšší než v případě zlata, palladia i platiny. Aktuálně se tedy řadí mezi nejdražší kovy na světě.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Rhodiované šperky jsou odolnější proti poškrábání i černání&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Rhodiování je proces, při němž se šperk pokryje tenkou vrstvou rhodia. Přistupuje se k tomu zejména v případě stříbrných kovů, případně bílého zlata. Cíl je jednoduchý – jelikož je rhodium velmi odolné proti poškrábání, korozi i oxidaci, pomůže šperku zachovat si původní vysoký lesk a zářivou stříbrnou barvu po výrazně delší dobu. &lt;i&gt;„Šperky, které nejsou chráněny vrstvou vzácného rhodia, nesou známky opotřebení mnohem dříve. U stříbrných kovů se pak také dříve objeví i přirozený proces oxidace a u šperku dojde k černání, které je pak třeba odstranit vhodným čištěním,“&lt;/i&gt; říká Dominika Šťovíčková z USHI. Rhodium je tedy takový ochranný štít vašeho šperku.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Rhodium je hypoalergenní, nemusíte se bát kožních reakcí&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Další velkou výhodou rhodia je jeho hypoalergennost. To znamená, že je vhodný i pro osoby s citlivou pokožkou a ty, kteří jsou alergičtí na kovy, zejména na nikl. Rhodiované šperky tak minimalizují riziko kožních reakcí. &lt;i&gt;„Reakce na nikl patří mezi nejrozšířenější kontaktní alergie. Rhodiování šperků napomáhá zabránit kontaktu pokožky s niklem, který může být v některých špercích obsažen. Pokud víte, že alergii máte, určitě je lepší poohlédnout se přímo po špercích od výrobců, kteří deklarují nepřítomnost niklu,“&lt;/i&gt; radí Dominika Šťovíčková. Vrstva rhodia se totiž po čase může mírně setřít a pak se již pokožka může do kontaktu s niklem dostat. &lt;i&gt;„Pokud máte dojem, že se vrstva rhodia u vašeho šperku již mírně opotřebovala, určitě je dobré ji obnovit. Tím kov opět získá svůj vysoký lesk i hypoalergenní vlastnosti. Doba, za kterou se rhodium opotřebuje, se liší podle tloušťky nanesené vrstvy a také závisí na tom, jak se šperkem zacházíte a jak často jej nosíte,“&lt;/i&gt; dodává Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Rhodiované šperky nepotřebují složitou péči, tyto věci ale dodržujte&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;A jak se tedy o rhodiovaný šperk starat, aby vydržel co nejdéle krásný? V první řadě je dobré říci, že údržba takového šperku je sama o sobě poměrně snadná. Stačí jej tu a tam otřít měkkým hadříkem na šperky a čas od času promýt v jemné mýdlové vodě. Pokud chcete životnost prodloužit co nejvíce, je dobré šperk sundávat před každým odličováním a koupáním v bazénu či v moři. Také mu nesvědčí parfémy či laky na vlasy, ideální není ani častý kontakt s lidským potem. Pokud nosíte dva rhodiované prsteny vedle sebe, je zde opět vyšší riziko rychlejšího opotřebení. Šperky skladujte ideálně odděleně, v uzavřené měkké šperkovnici nebo krabičce.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kdyz-sperk-tak-jedine-s-rhodiem-bude-zarivejsi-odolnejsi-a-nemusite-se-bat-alergie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16669</ArtID>
    <title><![CDATA[Firemní sběr vysloužilých elektrospotřebičů zatím vede Alza, od dubna odevzdala prostřednictvím míst zpětného odběru REMA Systém 26 tun]]></title>
    <date>17. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Soutěž ve sběru vysloužilých elektrozařízení společnosti REMA Systém vede Alza.cz. Po dvou měsících od startu soutěže v rámci projektu Zelená firma vysbírala již 26 tun starých elektrospotřebičů. Intenzivním sběrem tak Alza.cz podporuje své udržitelné aktivity a rozvíjí ESG zodpovědnost. Díky sběru elektroodpadu a následné recyklaci lze totiž ušetřit významné množství vzácných kovů, ale i elektrické energie, vody a dalších surovin.&lt;/strong&gt;

Druhý ročník soutěže spadající pod projekt Zelená firma probíhá od 1. dubna až do 15. října 2024. Společnost REMA Systém umožňuje českým podnikům odevzdávání elektrozařízení přímo na pracovištích, čímž jim usnadňuje logistiku sběru a lépe je motivuje. Do soutěže se již zapojilo 94 firem, které význam šetrné likvidace elektrozařízení vnímají jako důležitou součást ESG aktivit.

&lt;em&gt;„Velký zájem o sběř vysloužilých elektrospotřebičů nás nadchnul. Vnímáme to jako signál, že si české podniky, včetně těch největších jako Alza.cz, uvědomují důležitost ESG problematiky. Podporou sběru ovlivňují koncové spotřebitele i celé komunity,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice. &lt;em&gt;„Společně tak pomáháme chránit přírodu, a to právě díky podpoře třídění odpadních elektrozařízení a odevzdávání i malých spotřebičů. Je důležité, aby nebyly vyhazovány do směsného odpadu a neničily tak životní prostředí,“&lt;/em&gt; dodává David Chytil.

Dva měsíce po startu soutěže je nejaktivnějším &lt;strong&gt;účastníkem&lt;/strong&gt; Alza.cz, které se od 1. dubna podařilo odevzdat do sběrné sítě společnosti REMA Systém celkem 26 tun starých elektrospotřebičů. &lt;em&gt;„Soutěž v projektu Zelená firma je dobrým způsobem, jak motivovat české firmy k udržitelnému chování. ESG aktivity jsou pro nás prioritou, proto jsme se s chutí zapojili,“&lt;/em&gt; uvádí&lt;strong&gt; Eliška Čeřovská&lt;/strong&gt;, PR manažerka &lt;strong&gt;Alzy&lt;/strong&gt;.

Význam sběru vysloužilých elektrozařízení dokládá například statistika z roku 2022, kdy každý Čech vyprodukoval v průměru 553 kg směsného odpadu. Přestože každý odevzdal k šetrné likvidaci 14,4 kg odpadního elektra, bohužel zhruba 2,82 kg drobných elektrozařízení na osobu se ke správné recyklaci nedostalo. Každý Čech tak v průměru zamezil úspoře 1,35 kWh elektrické energie nebo 5,21 kg CO&lt;sub&gt;2.&lt;/sub&gt;

V kategorii firem s více než tisíci zaměstnanci se v čele sběrové soutěže REMA Systém drží po prodejci Alza.cz ještě společnosti O&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;a Meopta. V kategorii firem s 251 až 1000 zaměstnanci prozatím vede elektrotechnická společnost Eltodo a v kategorii 51 až 250 zaměstnanců aktuálně vítězí strojírenská firma Královopolská. Lídrem ve sběru vysloužilých elektrozařízení v kategorii firem do 50 zaměstnanců je pak VDC kancelářská technika.

Společnost REMA Systém nabízí zapojení do projektu Zelená firma zcela bezplatně, a to jakékoliv organizaci se sídlem v České republice. Díky tomu mají firmy i jejich zaměstnanci možnost jednoduše a pohodlně odevzdat odpadní elektrozařízení k šetrné recyklaci, čímž významně přispívají k ochraně životního prostředí. Sběr přitom není omezen jen na drobné elektrospotřebiče, spolupráce zahrnuje i svoz velkých elektrozařízení. Například odevzdáním jedné tuny praček je možné ušetřit 370 kWh elektrické energie, 172 m&lt;sup&gt;3&lt;/sup&gt; vody a 733 l ropy. Toto množství znamená i úsporu 1 752 kg CO&lt;sub&gt;2.&lt;/sub&gt; Navíc je díky šetrné recyklaci tuny vysloužilých elektrospotřebičů možné opětovně získat 615 kg primárních surovin a ochránit tak cenné přírodní zdroje. Zelené firmy tímto krokem naplňují své závazky k udržitelnosti a společenské odpovědnosti.

&lt;strong&gt;Průběžná první místa ve sběrové soutěži Zelených firem&lt;/strong&gt;
&lt;table&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie firem 1001 zaměstnanců a více&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Alza.cz&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie firem 251 až 1000 zaměstnanců&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Eltodo&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie firem 51 až 250 zaměstnanců&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Královopolská&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;Kategorie firem 0 až 50 zaměstnanců&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;331&quot;&gt;VDC kancelářská technika&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/firemni-sber-vyslouzilych-elektrospotrebicu-zatim-vede-alza-od-dubna-odevzdala-prostrednictvim-mist-zpetneho-odberu-rema-system-26-tun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16699</ArtID>
    <title><![CDATA[Češi vloni projevili nebývalý zájem o tepelná čerpadla, teď poptávka stagnuje. Znovu by ji mohl vzbudit plánovaný zákaz kotlů]]></title>
    <date>13. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Poptávka po tepelných čerpadlech v České republice v posledních letech strmě rostla. Nejvýrazněji pak v letech 2022 a 2023, kdy se celkem prodalo více než 110 tisíc kusů. Důvodem byly především turbulentní změny v cenách energií a obavy o stabilitu dodávek nerostných surovin. S poklesem cen plynu a změnami v dotačních pravidlech státu však zájem o tepelná čerpadla ochladl. Opět oživit by jej mohl plánovaný zákaz prodeje některých kotlů, jenž ovlivní plány jak majitelů novostaveb, tak i těch, kteří se chystají k rekonstrukci.&lt;/strong&gt;

Tepelnými čerpadly se jen za loňské první pololetí vybavilo na 40 tisíc tuzemských domácností a firem, což znamená zhruba 60procentní nárůst oproti roku 2022. &lt;em&gt;„Prudký vzrůst zájmu byl tehdy způsoben zejména oprávněnou obavou o stabilitu dodávek nerostných surovin po vypuknutí konfliktu na Ukrajině,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Jan Potucký&lt;/strong&gt;, ředitel Asociace pro využití tepelných čerpadel. &lt;em&gt;„Poptávka se ale nyní vrací na původní úroveň, ačkoliv podobná situace by mohla vlivem geopolitických událostí nastat znovu. Za rohem jsou navíc výzvy jako dekarbonizace či postupný konec fosilních paliv, které mohou do ekonomiky vytápění významně promluvit,“&lt;/em&gt; dodává.

Zájem o tepelná čerpadla tak aktuálně stagnuje. Trend lze přitom pozorovat na celoevropské úrovni a týká se jak firem, tak i domácností. &lt;em&gt;„Faktorem, který jistě přispěl k poklesu zájmu o tento typ vytápění, je cena plynu, která je v porovnání s elektřinou neudržitelně nízká. Zásadní roli pak hrají dotační podmínky. Například pro výměnu plynového kotle nastavil stát z našeho pohledu příliš mnoho omezení, která nemají ani v žádné z okolních zemí. Přitom je evidentní, že evropská klimatická politika směřuje k další regulaci tohoto typu vytápění. Už za tři roky má zatížit paliva pro domácnosti a firmy emisní povolenka,“&lt;/em&gt; komentuje situaci Potucký.

&lt;strong&gt;Zákaz kotlů vyvolá zájem o náhradu tepelnými čerpadly&lt;/strong&gt;

Pro domácnosti a firmy představují tepelná čerpadla efektivní, úsporný a zároveň udržitelný způsob vytápění. Výhodné jsou ale i pro stát, jemuž pomáhají plnit nastavené dekarbonizační cíle. Potucký předpokládá, že zájem o tepelná čerpadla v dohledné době opět poroste. &lt;em&gt;„Impulsem by mohla být nová opatření pro podporu rozvoje využití tepelných čerpadel, o kterých aktuálně jednáme. Vliv bude mít jistě i zářijový zákaz kotlů 1. a 2. emisní třídy a povinnost jejich nahrazení ekologičtějšími zdroji. Při náhradě tepelným čerpadlem lze na jeho pořízení získat dotaci až 180 tisíc korun. Nízkopříjmové domácnosti přitom mohou prostřednictvím dotace pokrýt až 95 procent pořizovacích nákladů,“&lt;/em&gt;doplňuje.

Chystaný zákaz některých kotlů ovlivní v rozhodování o pořízení tepelného čerpadla nejen majitele novostaveb, ale také vlastníky nemovitostí určených k rekonstrukci. Ještě donedávna byla čerpadla spojována především s podlahovým vytápěním, své uplatnění však nyní nacházejí i při úpravách starších nemovitostí, ve kterých jsou v drtivé většině otopné systémy s radiátory. A to i přesto, že dlouhodobě bylo toto spojení vnímáno jako méně vhodné. Mnohdy se totiž stávalo, že se tepelná pohoda snížila v důsledku nedostatečné teploty vody v systému a s tím spojeného snížení výkonu otopných těles, protože vytápění prostřednictvím kotle na fosilní paliva se plánovalo na vysokou teplotu v malých radiátorech.

&lt;strong&gt;Nové radiátory bez rekonstrukce&lt;/strong&gt;

Tepelná čerpadla totiž pracují s mnohem nižší teplotou vody, a proto je při výměně starého kotle vhodnější investovat i do moderních nízkoteplotních radiátorů, které s tepelným čerpadlem představují ideální spojení. &lt;em&gt;„Speciální otopná tělesa umožňují instalaci na stávající otopný systém a pomocí integrovaných ventilátorů dokážou tepelný výkon zvýšit až o 60 procent. Díky tomu zajistí dostatečnou tepelnou pohodu i při použití v nízkoteplotním otopném systému,“&lt;/em&gt;popisuje nový model radiátoru RADIK V-POWER &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO. &lt;em&gt;„Ve srovnání s podlahovým vytápěním nebo s běžným radiátorem ventilátory zkracují fázi nahřívání a rychleji zajistí tepelný komfort a pohodu,“&lt;/em&gt; doplňuje Rydlo. Každý ventilátor má spotřebu pouhý 1 watt a je velmi tichý. Při třetím stupni výkonu dosahuje hlučnosti maximálně 27 decibelů a díky tomu je při běžném provozu v domácnosti téměř neslyšný.

Majitelé starších nemovitostí mohou bez obav vyměnit neekologický kotel za tepelné čerpadlo, aniž by je čekala složitá rekonstrukce otopné soustavy. Existuje totiž velmi rychlá možnost, jak si vylepšit stávající radiátory bez složité a finančně náročné rekonstrukce. Předpokladem však je, že vlastní starší typy těles KORADO. Ty se totiž mohou rozšířit o unikátní sadu RADIK V-POWER SET, která díky své konstrukci umožňuje dodatečnou instalaci na stávající otopná tělesa. &lt;em&gt;„Tato sada je plně kompatibilní s dříve používanými otopnými tělesy RADIK s délkou do 2 000 milimetrů a typem 22 (hloubkou 100 milimetrů),“&lt;/em&gt; vysvětluje možnost rychlé inovace radiátorů Luboš Rydlo. Součástí setu jsou všechny potřebné komponenty, což zajišťuje bezproblémovou montáž a okamžitý provoz. Součástí je rovněž nová čelní deska, aby renovace radiátoru byla kompletní.

&lt;strong&gt;Ani vysoké letní teploty nezaskočí&lt;/strong&gt;

Podle posledních průzkumů je průměrná globální teplota až o 1,03 °C vyšší, než byla na konci 19. století. Mnoho domácností tak hledá možnosti, jak v horkém letním počasí místnosti zchladit. To mohou zajistit některá tepelná čerpadla, která umožňují dodávat do otopné soustavy chladnou vodu. Radiátor s ventilátory pak dokáže místnosti dochlazovat. &lt;em&gt;„Ovládání topení či chlazení je velmi snadné. Stisknutím tlačítka na ovládacím panelu se jednotka přepne do požadovaného režimu,“&lt;/em&gt; vysvětluje funkce radiátoru RADIK V-POWER Luboš Rydlo. V případě horkého počasí se prostřednictvím ventilátorů vhání do místnosti chladný vzduch. &lt;em&gt;„V režimu dochlazování umí radiátor pracovat s chladnější vodou, kterou některé druhy tepelných čerpadel dokážou dodávat do otopné soustavy pro dochlazování budovy,“&lt;/em&gt; říká Luboš Rydlo. Díky integrovaným snímačům teploty jak radiátoru, tak i okolního prostředí je celý systém zcela bezobslužný a automatický.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesi-vloni-projevili-nebyvaly-zajem-o-tepelna-cerpadla-ted-poptavka-stagnuje-znovu-by-ji-mohl-vzbudit-planovany-zakaz-kotlu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16648</ArtID>
    <title><![CDATA[Vaňkovka Fest slaví 10 let. Zazpívá Ben Cristovao, Čechomor i stálice Dan Bárta]]></title>
    <date>12. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Začátek léta se v Brně ponese opět ve znamení Vaňkovka Festu. Program slavnostního desátého ročníku populárního multižánrového festivalu je naplánovaný na 19. až 28. června. Prostory vedle oblíbené nákupní galerie během něj postupně rozezvučí například Ben Cristovao, Tata Bojs, Čechomor, Dan Bárta či Smack One. Návštěvníci nepřijdou ani o populární dance battle, v níž porovnají své dovednosti přední tanečníci z celé republiky. Vstup na festival je opět zdarma.&lt;/strong&gt;

V rámci letošního Vaňkovka Festu se mohou návštěvníci znovu těšit na řadu známých tváří české hudební scény. Desátý ročník oblíbeného open-air festivalu odstartuje ve středu 19. června jedna z jeho největších hvězd – zpěvák a rapper &lt;strong&gt;Ben Cristovao&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Na festivalu se Ben Cristovao představil již v roce 2022 i 2019 a jeho koncerty patřily vždy mezi nejnavštěvovanější body programu. Pódium mu bude patřit od 20:30. Již v 19:00 se však uskuteční i tradiční Benefiční Show Jana Krause ‚Z očí do očí‘ pro Nadační fond Emil,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.

Hlavním tahákem druhého festivalového dne bude koncert skupiny &lt;strong&gt;Tata Bojs&lt;/strong&gt;, která letos slaví 35 let působení na české hudební scéně. Páteční program se poté ponese v ostřejších rytmech, protože taktovku převezme čtyřnásobný držitel ceny Anděl skupina &lt;strong&gt;Insania&lt;/strong&gt;. Ještě před ní se ke slovu dostanou &lt;strong&gt;Lord Skull&lt;/strong&gt; a &lt;strong&gt;Twin Soul Brothers&lt;/strong&gt;. V neděli 23. června se pak mohou návštěvníci těšit na čtvrtý ročník populární taneční soutěže dance battle. Den uzavře vystoupení pražské hip-hopové skupiny &lt;strong&gt;Prague Union&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Legendy i nové tváře&lt;/strong&gt;

Druhá polovina festivalu odstartuje v lidových rytmech. Pondělní večer bude totiž patřit oblíbeným hitům kapely &lt;strong&gt;Čechomor&lt;/strong&gt;, která se na festivalu představí vůbec poprvé. Role předskokana se v ten samý den zhostí skupina &lt;strong&gt;Topol&lt;/strong&gt;. Již pošesté nebude na Vaňkovka Festu chybět ani &lt;strong&gt;Dan Bárta&lt;/strong&gt;. Jedenáctinásobný držitel Anděla se představí ve středu 26. června společně s kapelou &lt;strong&gt;Illustratosphere&lt;/strong&gt;.

Jen málo českých hudebnic se objevilo na obřím billboardu newyorského Time Square. Mezi ty, kterým se to podařilo, se řadí nedávná vítězka kategorie Objev roku zpěvačka &lt;strong&gt;Annabell&lt;/strong&gt;. U Vaňkovky zahraje fanouškům ve čtvrtek 27. června. Po jejím vystoupení se na pódiu objeví jeden z aktuálně nejstreamovanějších mladých umělců české scény – zpěvák a songwriter &lt;strong&gt;Sofian Medjmedj&lt;/strong&gt;.

Program posledního dne festivalu zahájí brněnský rapper &lt;strong&gt;Robin Tent&lt;/strong&gt;. Na něj naváže legendární hip-hopové duo seniorů z Londýna. Ačkoli &lt;strong&gt;Pete &amp;amp; Bas&lt;/strong&gt; započali svoji hudební dráhu nezvykle až v důchodovém věku, rychle si získali popularitu u fanoušků v domovské Velké Británii i zahraničí. Vaňkovka Fest 2024 pak stejně jako loni zakončí Anděly ověnčený český rapper &lt;strong&gt;Smack One&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;10 let festivalu&lt;/strong&gt;

Historie populárního brněnského festivalu se začala psát před deseti lety. Od té doby se na něm představila téměř stovka různých umělců a akci každoročně navštíví tisíce lidí. Pravidelné pořádání Vaňkovka Festu narušila v minulosti pouze pandemie, kvůli které museli organizátoři zrušit ročník 2020. Koronavirus částečně omezil i festival o rok později. &lt;em&gt;„Je úžasné vidět, jak se Vaňkovka Fest za dobu svého fungování po všech stránkách neuvěřitelně posunul. Lidé v Brně i širším okolí jej dnes vnímají jako pevnou součást festivalové sezóny. Umělci zase jako místo, kam se díky neopakovatelné atmosféře vždy rádi vracejí,“&lt;/em&gt; uzavírá Tomáš Knop.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vankovka-fest-slavi-10-let-zazpiva-ben-cristovao-cechomor-i-stalice-dan-barta/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16662</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost REMA Systém vystavila krajům environmentální vyúčtování, nejlépe si vedl Středočeský]]></title>
    <date>12. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Všech 14 krajů České republiky obdrželo od společnosti REMA Systém takzvané environmentální vyúčtování. Díky němu uvidí, kolik jejich obyvatelé odevzdali za rok 2023 prostřednictvím sběrné sítě společnosti REMA Systém vysloužilých elektrozařízení. Navíc získají také přehled o tom, kolik se díky recyklaci odevzdaného elektroodpadu ušetřilo důležitých surovin či elektrické energie. Nejvíce odpadních elektrozařízení se vysbíralo ve Středočeském kraji, a to 8,64 tuny, což znamená v průměru 6 kilogramů na obyvatele.&lt;/strong&gt;

Environmentální vyúčtování v podobě přehledné infografiky slouží krajům jako zpětná vazba i jako poděkování za odpovědnou snahu o ochranu životního prostředí. &lt;em&gt;„Prostřednictvím environmentálních vyúčtování předáváme krajům cennou zpětnou vazbu v přehledné a vizuálně atraktivní formě. Chceme jim takto poděkovat za jejich ekologické úsilí a také je motivovat, aby vyúčtování sdílely se svými občany a inspirovaly je tak k většímu zapojení do ochrany naší planety,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lýdia Stanková, &lt;/strong&gt;manažerka marketingových projektů společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním z kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice. Environmentální vyúčtování obdržely od společnosti REMA Systém nejen kraje, ale i více než 1 800 subjektů včetně jednotlivých obcí, škol či firem, které za rok 2023 prostřednictvím její sítě odevzdaly ke zpětnému odběru a recyklaci minimálně 600 kg elektroodpadu.

&lt;strong&gt;Příklad environmentálního vyúčtování – 1 000 kg vysloužilých elektrozařízení &lt;/strong&gt;

Množství odevzdaného vysloužilého elektrozařízení je pro účely environmentálního vyúčtování přesně přepočítáno na ušetřenou elektrickou energii a další zdroje: primární suroviny, vodu či ropu. Stejně tak je uvedeno i množství CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;, které díky odevzdání starého elektra k recyklaci nebylo vyprodukováno a vypuštěno do atmosféry. Pokud bychom uvažovali odevzdané množství 1 000 kg odpadních elektrozařízení, environmentální vyúčtování by uvádělo tyto hodnoty:
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 370 kWh elektrické energie&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 615 kg primárních surovin&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 172 m&lt;sup&gt;3&lt;/sup&gt; vody&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 733 l ropy&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 1 752 kg CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;První místo patří Středočeskému kraji&lt;/strong&gt;

Co do celkové hmotnosti odevzdaných odpadních elektrozařízení stojí v čele krajského žebříčku Středočeský kraj, kde se vysbíralo úctyhodných 8,64 tuny elektroodpadu. Pomyslnou stříbrnou medaili získalo Hlavní město Praha s téměř 3,8 tunami vysloužilého elektra. Bronz patří Zlínskému kraji, jehož obyvatelé odevzdali 2,8 tuny elektroodpadu. Čtvrté a páté místo žebříčku obsadily kraje Olomoucký (2,6 tuny) a Moravskoslezský (2,5 tuny).

V přepočtu na obyvatele si prvenství drží Středočeský kraj, v němž na každého obyvatele připadá přibližně 6 kilogramů odevzdaného elektroodpadu. Následují kraje Zlínský s 4,8 kilogramu na „hlavu“ a Olomoucký, kde na každý obyvatel odevzdal v průměru 4,1 kilogramu. Pětici uzavírá Plzeňský kraj se zhruba 3 kilogramy na obyvatele a Hlavní město Praha s 2,8 kilogramu na obyvatele.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-rema-system-vystavila-krajum-environmentalni-vyuctovani-nejlepe-si-vedl-stredocesky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16702</ArtID>
    <title><![CDATA[Jaký vybrat radiátor při rekonstrukci koupelny? Deskový poslouží jako rychlá náhrada, chytrá řešení zase ušetří energie]]></title>
    <date>11. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Koupelna patří v bytě mezi místnosti s největší náročností na vytápění. Zpravidla sice jde o poměrně malý prostor, často se v něm ale topí ještě v době, kdy už si se zbytkem bydlení přirozeně poradí vyšší venkovní teploty. Koupelnu lze vytápět hned několika způsoby, mezi nejoblíbenější se řadí radiátorová řešení. Podle čeho si je při rekonstrukci této části bytu zvolit?&lt;/strong&gt;

Málokomu je příjemné z rozehřáté sprchy či vany vystoupit do studené místnosti. Takové teplotní změny neprospívají ani zdraví, zejména malé děti je často odstůňou. Pokud je tak například v bytě miminko, přitápí se v koupelně, která je kvůli studeným kachlíkům sama o sobě chladnou místností, často i v průběhu celého roku. Komfortní teplota se zde pohybuje okolo 24 stupňů, což je výrazně více než ve zbytku bytu. Mezi osvědčené způsoby, jak příjemné teploty v koupelně dosáhnout, patří vytápění radiátorem.

&lt;strong&gt;Staré článkové radiátory lze snadno nahradit&lt;/strong&gt;

Zejména ve starších domech se lze setkat s radiátory klasickými. Ty jsou sice v posledních letech na ústupu, avšak díky svému rozšíření v minulosti jsou stále k nalezení v koupelnách celé řady českých domácností. &lt;em&gt;„V případě, že se koupelna nechystá k rozsáhlejší rekonstrukci, případně svými dispozicemi zkrátka neumožňuje jiný postup, máme v nabídce radiátory RADIK KLASIK-R. Ty slouží jako rychlá, spolehlivá, a přitom moderní náhrada článkových litinových nebo ocelových radiátorů napojených na otopné soustavy s nuceným nebo samotížným oběhem,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista společnosti KORADO, která patří mezi přední české dodavatele řešení pro vytápění.

Klasické radiátory však v domácnostech postupně nahrazují radiátorové žebříky, které jsou pro koupelny speciálně navrženy. &lt;em&gt;„Otopná žebříková tělesa zabírají v porovnání s klasickým radiátorem méně místa. Navíc je lze skvěle využít k nahřívání, sušení či případně i jen odkládání ručníků a županů,“&lt;/em&gt; komentuje Luboš Rydlo.

&lt;strong&gt;Žebříky zabírají málo místa, navíc dobře vypadají&lt;/strong&gt;

Otopná žebříková tělesa se rozdělují podle zdroje zahřívání. Teplovodní radiátory jsou napojeny na otopnou soustavu, elektrické hřejí pouhým připojením na elektřinu. Ideální může být těleso kombinované, které díky elektrickému napájení funguje i nezávisle na otopné soustavě, k níž je připojeno. Lze si jím tak přitápět i v době, kdy otopná soustava není v provozu, tedy například v letních měsících. Během topné sezóny pak šetří náklady na elektřinu.

Na šetrném fungování koupelen se podepisuje také trend chytrých domácností.&lt;em&gt; „Vybrané modely řad KORALUX a KORATHERM z naší nabídky disponují též automatickým a adaptivním programováním. To se naučí rozpoznávat návyky domácnosti a přizpůsobí se jim tak, aby minimalizovalo spotřebu energie, čímž šetří i peněženku,“&lt;/em&gt;upřesňuje Luboš Rydlo a dodává: &lt;em&gt;„Díky funkci Super Boost, kterou zabezpečí nezávislá elektrická teplovzdušná jednotka osazená na otopné těleso, je navíc kdykoli možné dosáhnout rychlého nárůstu teploty a vyhřát tak celou místnost ve velmi krátkém čase.“&lt;/em&gt;

Designové a vizuálně propracované kusy mohou v koupelně sloužit také jako zajímavý estetický prvek. &lt;em&gt;„V našem sortimentu lze nalézt například žebříky v rovném i prohnutém provedení či s plochým profilem pro úzké prostory. Vizuálně zajímavá jsou jednostranná tělesa KORALUX NEO. Zákazník si navíc může vybrat z nepřeberného množství barev podle vzorníku RAL tak, aby žebřík přesně ladil se zbytkem místnosti,“ &lt;/em&gt;uzavírá Luboš Rydlo.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jaky-vybrat-radiator-pri-rekonstrukci-koupelny-deskovy-poslouzi-jako-rychla-nahrada-chytra-reseni-zase-usetri-energie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16693</ArtID>
    <title><![CDATA[Máte doma staré šperky? Dejte je do parády pastou z jedlé sody nebo vsaďte na upcycling]]></title>
    <date>11. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;I původně nádherné šperky z cenných kovů mohou bez náležité péče nebo v průběhu času ztratit svou krásu a lesk. Pokud však váháte, zda je vyhodit, zpomalte. Stačí totiž několik jednoduchých triků, které vdechnou těmto kouskům nový život a opět budou moci sloužit. Víte, jak vyčistit šperky doma? Co je upcycling? A jak naložit se starými rodinnými klenoty?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 1: Šperky vypucujete pastou z jedlé sody, šperkař provede replating&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;První, co byste se starými šperky měli udělat, je dopřát jim zaslouženou očistnou lázeň. Zde existuje několik jednoduchých možností. Pokud se chcete do čištění pustit na vlastní pěst, může vám posloužit několikaminutové naložení šperku do teplé vody s troškou jemného mycího prostředku a jeho následné otření měkkým hadříkem. Pokud potřebujete šperk zbavit intenzivnějších nečistot, zkuste směs jedlé sody a vody, a tuto pastu pak prsty jemně naneste na šperk. Chvíli nechte působit a opláchněte. &lt;i&gt;„Jestli domácí metody na znečištění nestačí, můžete vyzkoušet speciální čisticí roztok. Ten si poradí i s intenzivnějším zanesením a skvěle šperk zbaví oxidace,“&lt;/i&gt; radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic. Pokud si však na domácí čištění netroufáte, případně vlastníte šperk vysoké hodnoty, potom by měly vaše kroky vést ke zlatníkovi. &lt;i&gt;„Šperkaři a zlatníci mají totiž k dispozici profesionální nástroje a chemikálie, navíc dovedou v rámci této péče odstranit i hluboké škrábance. V případě potřeby mohou provést také takzvaný replating, tedy nanesení nové vrstvy kovu na povrch šperku. Obvykle se jedná o zlato nebo vzácné rhodium,“ &lt;/i&gt;upřesňuje Dominika Šťovíčková. Klenot pak bude zářit jako nový.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 2: Opravy svěřte zlatníkovi, umí obnovit kameny i vytvořit přesnou kopii&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Staré šperky obvykle vedle řádného vyčištění potřebují také nějaké opravy. Někdy je třeba vyměnit zámek nebo spojit roztržený řetízek, jindy třeba opravit zapínání nebo upravit velikost prstenu, který již nesedí. Často je také třeba znovu usadit či zcela nahradit původní kameny. Tím šperku vrátíte nejen funkčnost, ale také zvýšíte jeho estetickou hodnotu. Speciální kategorii pak tvoří historické klenoty, které si rodiny dědí někdy i celá staletí. Po takové době totiž u nich někdy bývá problém s chybějícím materiálem nebo hrubě poškozenými kameny. Ani v takovém případě však není nutné se s cenným klenotem loučit. Zdatný zlatník si totiž poradí - chybějící materiál citlivě doplní a poškozené kameny přebrousí a opětovně usadí. Pokud si to budete přát, pomocí 3D scanování někteří zlatníci dokážou starožitný šperk zdokumentovat a podle této předlohy pak vytvořit přesnou kopii.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 3: Šperky mají zastaralý vzhled? Zkuste upcycling nebo redesign&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Pokud máte doma šperky, které už nenosíte pro jejich nemoderní vzhled, můžete je kreativně přetvořit. Takzvaný upcycling je skvělý způsob, jak dát starým kouskům nový život. Tímto způsobem si můžete například letitý prsten použít jako unikátní přívěšek nebo použít části původního šperku pro výrobu úplně nového, který bude odpovídat vašemu vkusu a aktuálním trendům. Do této kategorie často spadají také rodinné klenoty, které mají velkou sentimentální hodnotu, ale ne vždy odpovídají modernímu vkusu. Jejich přetvořením ponecháte historickou hodnotu i rodinného ducha, ale budou dobře nositelné i dnes. Ze starých rodinných klenotů si tak můžete odlít například snubní prsteny, které v sobě budou kloubit vzácnost a unikátnost dědictví s moderním designem.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 4: Klíčem je správná údržba a skladování&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;A jak se o obnovený šperk starat, aby vydržel co nejdéle krásný? V tomto případě je dobré dodržovat několik základních pravidel. &lt;i&gt;„Nenoste šperky při sportu, plavání nebo do sauny. Zde totiž ve vyšší míře dochází ke kontaktu s agresivními látkami obsaženými v potu nebo s chlorem,“&lt;/i&gt; upozorňuje Dominika Šťovíčková. Šperky skladujte samostatně, v měkkých obalech či šperkovnicích, což je chrání před nechtěným poškrábáním. Pro čištění pak používejte měkké hadříky. Vyvarujte se používání nástrojů a prostředků, které mají abrazivní schopnosti – šperky by se poškrábaly.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mate-doma-stare-sperky-dejte-je-do-parady-pastou-z-jedle-sody-nebo-vsadte-na-upcycling/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16678</ArtID>
    <title><![CDATA[Do letadla s erotickými hračkami? V příručním i odbaveném zavazadle. Pozor ale na pravidla země, do které cestujete]]></title>
    <date>06. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letní prázdniny jsou obdobím spojeným s cestováním. Ať už člověk vyrazí za dobrodružstvím sám, v páru, nebo celé partě, nezřídka si pro zpestření přibalí do zavazadla také erotické pomůcky. Zejména při cestě letadlem je však potřeba myslet na to, že převoz takových předmětů má svá pravidla. Je lepší si oblíbený vibrátor převézt v příručním zavazadle, nebo jej poslat v odbaveném kufru? A proč je vhodné si ještě před sbalením zjistit, jaké jsou v cílové destinaci zákony?&lt;/strong&gt;

Do příručního zavazadla nepatří nic ostrého, co by připomínalo zbraň. Tekutiny lze převážet ve 100mililitrových lahvičkách, nejvýše však do obsahu jednoho litru. K lékům vázaným na předpis je vždy lepší mít potvrzení od lékaře specialisty. Taková pravidla zná snad každý, kdo alespoň jednou za život cestoval letadlem. Existují ale i další kontroverzní předměty, u nichž je nutné si před cestou zjistit, jak je bezpečně převážet a zda jsou vůbec v zemi přistání povoleny. Patří mezi ně například sexuální pomůcky.

&lt;strong&gt;Lithiové baterie rozhodnou&lt;/strong&gt;

Důležitým kritériem, zda je možné sexuální hračky převážet, je to, jestli obsahují zabudovanou lithiovou baterii. Takový předmět za žádných okolností nepatří do zavazadlového prostoru a je nutné si jej s sebou vzít na palubu. V opačném případě se člověk vystaví riziku, že jej na letišti vyvolají, aby si hračku převzal do příruční tašky. To pravděpodobně vzbudí nežádoucí pozornost spolucestujících. Erotické pomůcky, ve kterých se vestavěná baterie nenachází, pak lze bez vložených tužkových článků bezpečně poslat i odbaveným kufrem. Tím se cestující vyhne jeho přímé kontrole před zraky okolí.

Ani při bezpečnostní kontrole příručního zavazadla se ovšem není čeho bát. Pracovníci, kteří projíždějící batohy a kufříky skenují, jsou na takové situace zvyklí a přistupují k nim diskrétně. &lt;em&gt;„Pokud vás úředníci vyzvou ke kontrole, není to proto, že by se snad chtěli nad pomůckami, které převážíte, pobavit nebo vás chtěli soudit. Podrobnější kontrola je naprosto běžná u celé řady elektronických či větších předmětů, sexuální hračky přitom tento předpoklad mohou poměrně snadno splňovat,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt; ze společnosti Sexshop.cz. &lt;em&gt;„Možným řešením je cestování s menšími typy pomůcek, které nebudí pozornost, či s takovými, jež svým vzhledem připomínají předměty běžné denní potřeby. Oblíbený je například tvar rtěnky,“ &lt;/em&gt;dodává.

&lt;strong&gt;V Malajsii za držení erotických hraček až tři roky vězení&lt;/strong&gt;

Uvedená pravidla jsou obecně platná. Každý cestující by si ale měl ve vlastním zájmu vždy pečlivě nastudovat přepravní podmínky letecké společnosti, s níž hodlá cestovat, i zákony země, do které má namířeno. Restrikce v převážení různého zboží se totiž mohou lišit.

Pronesení erotické hračky přes bezpečnostní kontrolu na palubu letadla tak může značit pouze půlku úspěchu. Je potřeba mít na paměti, že pro velkou část světové populace jsou sexuální hračky stále tabuizovanou záležitostí. V některých zemích pak mohou být přímo zakázané, zejména pak v těch se silným náboženským odkazem. &lt;em&gt;„Například v Malajsii, na Maledivách či v Thajsku může být trestem za držení erotických pomůcek dokonce vězení. Také v Saudské Arábii hrozí trestní řízení. Při cestě do Indie či Vietnamu vám pomůcky na letišti téměř jistě zabaví. V zemích Evropy či USA je cestování s erotickými pomůckami bezproblémové, přesto je dobré vždy jednat ohleduplně a diskrétně,“&lt;/em&gt; uzavírá Koubík.

&lt;strong&gt;7 zemí, do kterých není vhodné cestovat s erotickými hračkami&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Malajsie&lt;/strong&gt;: Na sexuální pomůcky je zde nahlíženo jako na pornografický materiál. Jejich převážení může být potrestáno až vězením.

&lt;strong&gt;Maledivy&lt;/strong&gt;: Na Maledivách platí zákaz dovozu pornografického materiálu, a tedy i sexuálních pomůcek. Jakýkoliv pokus o jejich přivezení může vést k zabavení a právním následkům.

&lt;strong&gt;Thajsko:&lt;/strong&gt; I přes uvolněné mravy, za kterými zde cestuje mnoho turistů, je držení sexuální hračky v Thajsku považováno za pornografii a může být trestně stíháno.

&lt;strong&gt;Saudská Arábie: &lt;/strong&gt;Právní postih za držení erotických pomůcek hrozí i zde. Podobně jako v ostatních zemích není jejich držení v souladu s islámskými tradicemi.

&lt;strong&gt;SAE:&lt;/strong&gt; Také zde se v očích úřadů jedná o pornografický materiál. Majitel erotické pomůcky se vystavuje riziku trestního stíhání.

&lt;strong&gt;Indie&lt;/strong&gt;: Do Indie je možné si přivézt „masážní“ strojek. Musí však být takto označený a nesmí připomínat falický tvar. Přesto je převoz takových pomůcek rizikový a může vést k jejich zabavení.

&lt;strong&gt;Vietnam:&lt;/strong&gt; I zde jsou sexuální pomůcky zakázány. Držiteli hrozí jejich zabavení s možností navrácení při cestě ze země.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/do-letadla-s-erotickymi-hrackami-v-prirucnim-i-odbavenem-zavazadle-pozor-ale-na-pravidla-zeme-do-ktere-cestujete/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16684</ArtID>
    <title><![CDATA[I zesnulí potřebují pořádek. Digitalizace hřbitovů ulehčuje práci úředníkům i pozůstalým]]></title>
    <date>03. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dle zákona o pohřebnictví je každá obec povinna zajistit řádnou správu svého pietního místa. Přístupy radnic k dané problematice se však napříč Českem liší. Některé samosprávy stále vsázejí na stohy papírových smluv, nákresů a tabulek, jiným zjednodušují administrativu komplexní pasporty hřbitovů. Jejich výsledkem mohou být například přehledné mapové aplikace, ve kterých úředníci i pozůstalí najdou vše potřebné na jednom místě.&lt;/strong&gt;

V České republice se dle Portálu veřejné správy nachází přibližně 11 tisíc hřbitovů. Řadí se mezi ně hřbitovy církevní, židovské či vojenské. Jednoznačně největší procento z nich však zaujímají veřejná pietní místa, jejichž správu mají dle zákona obvykle na starosti města a obce.

Legislativa ale přesně nestanovuje, jakou podobu musí zpracování pasportu hřbitova mít. Existuje tak stále mnoho obcí, které danou administrativu zajišťují primárně prostřednictvím papírových archů, v nichž shromažďují potřebné smlouvy, tabulky, nákresy a mapy. V posledních letech se však zvyšuje poptávka po komplexních digitálních pasportech, jež převedou všechna potřebná data do mapové aplikace.

Podobný krok se před pár lety rozhodly udělat například Otnice na Vyškovsku. &lt;em&gt;„Pasport hřbitova je velmi přehledný, interaktivní a snáze dostupný veřejnosti. Pro místní samosprávu je velkým ulehčením administrativy spojené s pronájmem hrobových míst, kterou jsme předtím řešili pouze tištěnou verzí a složitým vyhledáváním v dokumentech,“&lt;/em&gt; uvádí starosta Otnic &lt;strong&gt;Pavel Mezuláník&lt;/strong&gt;.

Stejnou zkušenost sdílí i nedaleká Telnice. &lt;em&gt;„Aplikace nám umožňuje u jednotlivých hrobových míst zobrazit fotografii hrobového zařízení a rovněž původní nájemní smlouvu. Dále hlídá nájemní dobu a její ukončení a zasílá včas upozornění do e-mailu obce,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Bohumila Hrazdírová&lt;/strong&gt;, místostarostka obce Telnice. Dodává, že občanům je veřejná verze aplikace bez citlivých dat přístupná na webových stránkách obce, kde umožňuje náhled na volná místa, stejně jako vyhledání hrobu konkrétního zemřelého.

&lt;strong&gt;Informace na jednom místě&lt;/strong&gt;

Základním kamenem pro tvorbu komplexních pasportů hřbitova jsou detailní letecké snímky. &lt;em&gt;„Při tvorbě pasportu vytváříme ortofotomapu o rozlišení jeden centimetr na pixel. Z ní provádíme geodeticky přesné zaměření hrobových míst. Pokud jsou hroby pod stromy, využíváme mobilní laserový skener,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která se specializuje na letecké snímkování, tvorbu dat a provoz geoinformačních systémů pro města a obce.

Ve výsledné mapové aplikaci jsou následně ke každému hrobovému místu přiřazeny fotografie náhrobků, informace o nájemcích, zemřelých a všechny důležité smlouvy a další údaje. Dohromady vytvářejí elektronickou hřbitovní knihu, kterou může vlastník v průběhu času pohodlně aktualizovat. Software rovněž umožňuje inteligentní generování šablon dokumentů pro přípravu nájemních smluv, upomínek nebo detailů hrobů. Do nich jsou automaticky synchronizovány potřebné informace z databáze – odpadá tak nutnost ručního vyplňování.

&lt;em&gt;„Ideální je společně s pasportizací hřbitova pořídit také pasport zeleně a mobiliáře. Na jednom místě pak bude mít vlastník kompletní informace pro plánování údržby a rozvoje hřbitova,“&lt;/em&gt; radí Drahomíra Zedníčková.

&lt;strong&gt;Digitalizace zefektivňuje fungování obcí&lt;/strong&gt;

Podle indexu DESI z loňského roku je Česká republika optikou digitalizace veřejných služeb v Evropské unii až na 20. místě. I díky zvyšujícímu se počtu obcí, které – ať už ze zákonné povinnosti, či dobrovolně – převádějí své běžné fungování do elektronické podoby, by se pozice tuzemska mohla postupně zlepšovat.

Komplexní pasport hřbitova je však pouze jedním ze střípků, které k digitální obci patří. Vedle komunikace s občany prostřednictvím webových stránek, sociálních sítí, aplikací či elektronických úředních desek je podstatná právě efektivní správa majetku. Města a vesnice by tak měly mít k dispozici komplexní pasporty nejen hřbitovů, ale i budov, mobiliáře, komunikací, osvětlení, zeleně, inženýrských sítí či reklamních ploch. Samozřejmostí jsou i pravidelné inventury.

V rámci projektu Digitálních technických map (DTM) budou zároveň od 1. července obce ze zákona povinny aktualizovat informace o svém polohopisu a dopravní a technické infrastruktuře do krajských DTM. &lt;em&gt;„Řada obcí si za daným účelem zajišťuje služby externího dodavatele. Data od obcí, které využívají naši mapovou aplikaci GisOnline.cz, přebíráme, kontrolujeme a obcím pomáháme plnit jejich zákonnou povinnost související s DTM. Data rovněž zpřístupňujeme v jejich vlastním projektu a mají je tak ihned na jednom místě k dispozici pro vlastní využití,“&lt;/em&gt; uzavírá Drahomíra Zedníčková.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/i-zesnuli-potrebuji-poradek-digitalizace-hrbitovu-ulehcuje-praci-urednikum-i-pozustalym/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16645</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak se připravit na sezónní výkyvy v přepravě? Vycházet lze ze zkušeností, pomohou i moderní technologie]]></title>
    <date>03. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Důležitým aspektem logistiky jsou sezónní výkyvy. V některých oborech dosahují růsty nebo propady poptávky takových rozměrů, že správná příprava na ně rozhoduje o životaschopnosti přepravce. Úspěšná logistická společnost dokáže pravidelné výkyvy nejen předem odhadnout, ale také má připravenou náhradní trasu v případě velké uzavírky komunikací.&lt;/strong&gt;

O sezónnosti se obvykle uvažuje zejména ve spojení s přepravou zboží, kdy její vrchol nastává kolem vánočních svátků. V této době můžeme sledovat výrazné oživení v celém dodavatelském řetězci od kontejnerových lodí přes silniční přepravu až k zaneprázdněným skladům. Výrazné sezónní výkyvy v logistice lze sledovat v oborech stavebnictví a zemědělství, které mají na dopravu nejsilnější vazbu.

&lt;strong&gt;Stavebnictví se řídí nejen tradičními cykly&lt;/strong&gt;

Ve stavebnictví se rok dělí obvykle na dvě období, kdy v jednom se staví více a ve druhém méně. Jelikož je stavebnictví do určité míry závislé na počasí, obecně lze v zimě a na jaře sledovat sezónní pokles, a tím pádem i menší poptávku po přepravě stavebního materiálu. Situace se tradičně otočí v létě a na podzim, kdy vrcholí například řada velkých infrastrukturních staveb, rekonstrukcí silnic a dálnic, ale i rezidenční výstavba.

Stavebnictví je však natolik komplexním oborem, že k výkyvům dochází i mimo očekávané cykly. V současnosti je v Česku stavebnictví ve výrazném útlumu a vyhlídky neslibují zlepšení. &lt;em&gt;„Stavební produkce v březnu meziročně klesla o 8,3 procenta a také meziměsíčně byl zaznamenán výrazný pokles. Zatímco meziroční pokles šel na vrub plně pozemnímu stavitelstvím, k tomu meziměsíčnímu přispěly více inženýrské stavby,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Petra Cuřínová&lt;/strong&gt;, vedoucí oddělení statistiky stavebnictví a bytové výstavby Českého statistického úřadu.

&lt;em&gt;„Asi těžko se dá výsledek svádět na počasí, protože letošní březen byl z pohledu teplot mimořádně příznivý. Hlavním problémem stavebnictví, a to především pozemního, zůstává nedostatek nových zakázek,“&lt;/em&gt; podotýká ekonom Banky Creditas &lt;strong&gt;Petr Dufek&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Poptávka v zemědělství je ovlivněna setbou a sklizní&lt;/strong&gt;

V zemědělství, které se řídí ročními obdobími, je pravidelně patrný tok osiv, hnojiv či agrochemie od producentů k zemědělcům v jarních měsících. V období sklizně, kterou lze v Česku v závislosti na plodině zařadit mezi druhou polovinu léta a podzim, se naopak zvyšuje objem přepravy od zemědělců ke zpracovatelům. Po tomto vrcholu, co se týče logistiky v zemědělství, nastává v zimním období útlum, a tedy minimální poptávka po přepravě. A to až do příchodu jara.

&lt;em&gt;„Je pravda, že zemědělství a stavebnictví jsou svými vrcholy a propady poptávky po přepravě typické. Logistice se věnujeme přes dvacet let, a právě bohaté zkušenosti nám pomáhají se s nimi vypořádat. Na zvýšené potřeby klientů v určitých částech roku jsme proto připraveni,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC, která je největším silo cisternovým dopravcem v Česku.

Klimatické podmínky však nejsou jedinou příčinou ovlivňující sezónnost v přepravě. Komplikace v logistice způsobují i lidmi plánovaná omezení. Typicky v období letních prázdnin se přepravní firmy potýkají s rozsáhlými uzavírkami či objížďkami dálnic a silnic první třídy, jež právě nákladní auta pro přepravu primárně využívají. Velká uzavírka důležité komunikace dokáže ukrojit podstatnou část z marže přepravce.

Logistické společnosti musejí také počítat se společenskými zvyklostmi, jako jsou prázdniny, kdy většina lidí včetně řidičů chce čerpat dovolenou. Další plánování přináší i legislativní omezení jízd kamionů v neděli a ve státní svátky od 13 od 22 hodin. O letních prázdninách se navíc regulace rozšiřuje na pátek od 17 do 21 hodin a v sobotu od 7 do 13 hodin.

&lt;strong&gt;Recept na sezónní výkyvy tkví v analýze dat&lt;/strong&gt;

Sezónní výkyvy svého oboru musí pochopit a připravit se na ně každý úspěšný přepravce. Jelikož se pravidelně opakují, je nejjednodušší se poučit z minulosti. Analýzou dat lze odhadnout, kdy dojde k největšímu nebo naopak nejmenšímu vytížení, a podle toho si zajistit dostatek lidí a techniky, nasmlouvat kontrakty a podobně. Mezi možná řešení patří kombinace vlastních a půjčených aut a zaměstnání sezónních řidičů. Flotila nákladních aut by měla být po servisu a připravená na maximální vytížení.

&lt;em&gt;„Ideální je mít široké portfolio klientů, jejichž sezónní špičky se nepřekrývají. Tím si lze zajistit dostatek zakázek po celý rok. S optimalizací tras pak pomáhají moderní technologie a nástroje,“&lt;/em&gt; radí Stöhr ze společnosti CONTI-RSC. Ta má kromě klientů ze stavebnictví a zemědělství také zakázky na přepravu materiálu pro sklářskou výrobu nebo chemický průmysl, kterých se sezónní výkyvy téměř netýkají.

&lt;strong&gt;Moderní technologie odhalí nejvýhodnější trasy&lt;/strong&gt;

Důležitá je rovněž komunikace a spolupráce s dalšími články dodavatelského řetězce. Na jejím základě se lze připravit na vrcholy sezony. Sledování množství výroby producentů napoví, kdy bude třeba materiál transportovat. Cestou, jak si zajistit zákazníky i na méně vytížená období, může být cenová strategie. Nabídnout nižší cenu v horší části roku může přilákat nové klienty.

Co se týče komplikací, které přinášejí uzavírky, musejí se firmy soustřeďovat na optimalizaci tras. Zásadní je sledovat důležité uzavírky silnic, kalamitní počasí a vždy mít v záloze alternativní trasu pro případ potřeby.

Efektivní přeprava zkrátka musí trvat co nejkratší dobu a po trase, na níž kamion spálí co nejméně paliva. S tím dnes často pomáhají technologie, například systémy pro sledování flotily a vyhodnocování dat včetně jízdního stylu jednotlivých řidičů. Tyto moderní systémy dokážou na základě sebraných dat pomoci naplánovat tu nejvýhodnější trasu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-se-pripravit-na-sezonni-vykyvy-v-preprave-vychazet-lze-ze-zkusenosti-pomohou-i-moderni-technologie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16659</ArtID>
    <title><![CDATA[Prémiový benzín je nezbytnost pro sportovní vozy. U běžných aut nemusí mít žádný přidaný efekt]]></title>
    <date>03. 06. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Prodloužit životnost svého vozu by si přál snad každý řidič. Lepší výkon i stav motoru slibují majitelům aut reklamní poutače u benzinových pump upozorňující na prémiové benzíny. Vyplatí se ale tankovat dražší palivo? Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozrazuje, jaké jsou výhody a nevýhody benzínů s vyšším oktanovým číslem.&lt;/strong&gt;

Motoristé v České republice i dalších evropských zemích sahají u tankovacího stojanu nejčastěji po Naturalu 95. Běžný bezolovnatý benzín je vhodný pro většinu moderních automobilů s benzinovými motory. Zákazníky láká na snadnou dostupnost i cenu, která bývá na rozdíl od prémiových variant paliva o jednotky korun nižší.

Čerpací stanice ale čím dál častěji rozšiřují také nabídku dražších benzínů s vyšším oktanovým číslem. Využití nacházejí prémiová paliva zejména u výkonnějších vozů. Cílí ale i na běžné řidiče, kteří svým vozům chtějí dopřát větší péči. Benzinové motory totiž v posledních dekádách získaly na výkonu, ale ztratily na odolnosti.

Kvůli přímému vstřikování do válců spojenému s recirkulací spalin dochází k vyššímu riziku zanášení uhlíkovými úsadami. U motorů tak může dojít ke kolísání výkonu, vyšší kouřivosti nebo klepání při přidání plynu. Vysokooktanové benzíny, které bývají o tři, čtyři koruny dražší, obsahují aditiva, která by měla udržovat palivový systém a vstřikovače paliva čisté.

&lt;strong&gt;Nezbytnost jen pro sportovní auta&lt;/strong&gt;

Nejdůležitější roli ale vždy hraje to, na jaký typ benzínu bylo dané auto vyvinuto. &lt;em&gt;„Při předepsaném benzínu 98 by řidiči neměli o tankování běžného benzínu vůbec uvažovat. Naopak u vozů, kterým je doporučeno palivo 95, nemusí být lepší benzín ničím přínosný. Efekt se vždy projeví až při dlouhodobém používání,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, majitel sítě servisů Quick Stop Car.

Přestože prémiový benzín zlepšuje výkon motorů s vyšší kompresí a snižuje riziko klepání, nepřináší pro běžné motory žádné významné výhody. Při používání v nekompatibilních vozidlech tak může vést ke zbytečným finančním výdajům bez toho, aby došlo ke zlepšení výkonnosti motoru.

Kdo by však neměl s tankováním prémiových benzínu otálet, jsou majitelé vysokovýkonných sportovních vozů. Těm je doporučeno palivo s oktanovým číslem alespoň 98. Při využití standardního benzínu by totiž časem došlo k nežádoucímu snížení výkonu.

Stav motoru v každém voze je pravidelně kontrolován při servisní prohlídce. Motoristé by měli zároveň dbát i na výměnu jednotlivých součástek, které se časem a pravidelnou jízdou opotřebovávají. &lt;em&gt;„K výměně svíček by se měli řidiči uchýlit po čtyřiceti tisících najetých kilometrech, v případě oleje je výměna ideální po patnácti tisících kilometrech,“&lt;/em&gt; uvádí Zukal.

&lt;strong&gt;Nový benzín s biosložkou&lt;/strong&gt;

Novinkou, se kterou se řidiči mohou u českých pump setkat od letošního února, je také benzín E10. Jde o palivo obohacené o desetiprocentní etanol. Benzín je postupně zaváděn po celé Evropské unii a motoristé jej rozpoznají pod názvem Natural 95 E10 nebo Super E10. Díky obsažené biosložce je výhodou nového benzínu snižování emisí skleníkových plynů.

Pokud někdo váhá, zda benzín E10 využít, je vhodné opět přihlédnout k typu vozidla. Ekologická alternativa standardního benzínu totiž není kompatibilní se staršími vozy vyrobenými před rokem 2000. Doporučena není ani dlouho odstaveným automobilům, a to z důvodu potenciálních korozních účinků.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/premiovy-benzin-je-nezbytnost-pro-sportovni-vozy-u-beznych-aut-nemusi-mit-zadny-pridany-efekt/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16640</ArtID>
    <title><![CDATA[Baterie budoucnosti: Jak nové technologie chrání akumulátory před extrémními teplotami]]></title>
    <date>29. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;S rostoucími globálními teplotami a častějšími extrémními klimatickými jevy se stále více diskutuje o spolehlivosti a bezpečnosti akumulátorů. Vysoce účinné nové technologie se zaměřují na ochranu baterií před vysokými teplotami a zajišťují jejich optimální výkon i v těch nejnáročnějších podmínkách.&lt;/strong&gt;

Extrémní teploty mají významný vliv na výkon akumulátorů. Vysoké teploty mohou způsobit nadměrné zahřívání, což vede k rychlejšímu stárnutí baterií, snížení kapacity a zvýšenému riziku požáru či výbuchu. Tento problém se týká především lithium-iontových baterií, které jsou široce používány v elektronice, elektromobilech a energetických úložištích.

Lithium-iontové baterie fungují na principu pohybu iontů mezi elektrodami přes elektrolyt. Při vysokých teplotách může na elektrolytu dojít k nežádoucím chemickým reakcím, což vede k tvorbě plynů a zvýšení vnitřního tlaku. Bezpečnost i životnost baterií se tím snižuje. Výzkumy ukazují, že při teplotách nad 45 °C dochází k výraznému poklesu výkonu a zkrácení životnosti baterií až o polovinu. Právě proto se vědci z celého světa snaží vyvinout nové technologie, které by akumulátory při extrémních klimatických podmínkách ochránily.

&lt;strong&gt;Pokročilé chladicí systémy&lt;/strong&gt;

Jedním z hlavních přístupů k ochraně baterií před vysokými teplotami jsou pokročilé chladicí systémy. Ty zahrnují kapalné a vzduchové chlazení, které účinně odvádí teplo z bateriových modulů. &lt;em&gt;„Například některé moderní notebooky využívají pokročilého chladicího systému, kdy chladicí kapalina cirkuluje mezi články baterie a zajišťuje rovnoměrné rozložení teploty,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel obchodu BatteryShop.cz, který nabízí široký sortiment akumulátorů do mobilních telefonů, notebooků a dalších zařízení.

&lt;strong&gt;Inovativní materiály&lt;/strong&gt;

Další klíčovou oblastí jsou inovativní materiály, které zlepšují tepelnou stabilitu baterií. Výzkumníci se zaměřují na vývoj elektrolytů s vyšší tepelnou odolností a elektrod z nových materiálů, které snášejí vysoké teploty lépe než tradiční grafitové elektrody. Kupříkladu solid-state baterie využívají pevné elektrolyty, které jsou při vyšších teplotách stabilnější a zároveň nabízejí vyšší energetickou hustotu a bezpečnost.

&lt;strong&gt;Inteligentní řízení teploty&lt;/strong&gt;

Moderní bateriové systémy jsou pak vybaveny inteligentními senzory a softwarem, které monitorují teplotu v reálném čase a automaticky upravují chlazení nebo výkon akumulátoru. Tento přístup minimalizuje riziko přehřátí a prodlužuje životnost baterií. Některé mobilní telefony například využívají pokročilého teplotního managementu, jenž optimalizuje výkon a bezpečnost baterie v různých klimatických podmínkách. &lt;em&gt;„Vybrané mobily při teplotách nad 35 stupňů Celsia zpomalí svůj chod a vypnou vybrané funkce, třeba Bluetooth, blesk u fotoaparátu nebo bezdrátové napájení. Pomocí úsporného režimu se přístroje snaží snížit svou provozní teplotu. V některých případech se dokonce zcela vypnou a obnoví svou funkci až po ochlazení,“&lt;/em&gt; popisuje Radim Tlapák z BatteryShop.cz.

&lt;strong&gt;Technologie budoucnosti&lt;/strong&gt;

Technologický pokrok v ochraně baterií před extrémními teplotami neustává a vědecké inovace slibují další výrazné zlepšení bezpečnosti a životnosti akumulátorů. Světové laboratoře pracují kupříkladu na vysoce teplotně odolných gelových elektrolytech či nanomateriálech pro anody a katody, jež zvýší tepelnou stabilitu baterií. Ve vývoji je také nová generace tepelných systémů, které díky mikrotrubicím z pokročilých materiálů zvládnou efektivněji odvádět teplo. Pomoci by mohly i samoopravné materiály schopné opravovat mikroskopické trhliny způsobené tepelným stresem, čímž by zvýšily celkovou životnost akumulátoru. Právě kroky k vývoji baterií nové generace jsou klíčové pro udržitelnou energetiku a řešení výzev globálního oteplování.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/baterie-budoucnosti-jak-nove-technologie-chrani-akumulatory-pred-extremnimi-teplotami/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16615</ArtID>
    <title><![CDATA[Energetické úspory, ochrana majetku i zdraví zaměstnanců. Jak vypadá chytrá kancelář?]]></title>
    <date>28. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Zaměstnanci kancelářských profesí tráví v takzvaném „officu“ značnou část svého života. Pro jejich zdraví, pohodu a efektivní práci je tak mimořádně důležité, jak kvalitní kancelářské prostředí je. Sílící trend posledních let představují takzvané chytré či inteligentní kanceláře. Ty kromě pozitivních vlivů na zaměstnance přinášejí firmám také moderní systémy pro úsporu energií, zabezpečení a ochranu majetku.&lt;/strong&gt;

Smart office je prostor, který využívá pokročilé moderní technologie a systémy pro automatizaci procesů, zvýšení efektivity práce, a zlepšení pohodlí i bezpečnosti zaměstnanců. Cílem inteligentní kanceláře je vytvořit prostředí, které podporuje produktivitu, spolupráci a zdraví i celkovou pohodu pracovníků. Současně kancelářské prostředí optimalizuje z hlediska chodu a úspory nákladů.

&lt;strong&gt;Řízení topení i monitoring vlhkosti&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Chytrá kancelář vytváří komfortní pracovní prostředí, které ‚nezabíjí‘ produktivitu zaměstnanců špatným osvětlením, nízkou kvalitou vzduchu a potřebou neustále štelovat žaluzie nebo hlavice radiátorů. Toho dosahuje inteligentní automatizací vlastních technologií, jako jsou stínicí technika, vytápění, klimatizace, rekuperace, osvětlení a další,“&lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;Pavel Lískovec&lt;/strong&gt;, Branch Manager CZ ze společnosti LOXONE, která poskytuje inteligentní systémy pro domov i pracovní prostředí.

Podle &lt;strong&gt;Jana Včeláka&lt;/strong&gt; ze společnosti SENZOMATIC, je v rámci kontroly ovzduší v interiéru důležité zaměřit se na sledování alespoň tří základních parametrů kvality vzduchu, kterými jsou teplota, vlhkost a koncentrace oxidu uhličitého. „&lt;em&gt;Příliš vysoká koncentrace oxidu uhličitého značně snižuje pozornost a podporuje únavu nebo vznik bolestí hlavy. Neměli bychom také podceňovat vlhkost. Příliš suchý vzduch vysušuje sliznice, které jsou pak náchylnější k respiračním onemocněním. Vysoká vlhkost naopak neprospívá konstrukci budovy a vytváří podmínky pro kondenzaci vody na chladnějších místech v interiéru a podporuje vznik a růst plísní. Proto je ideální udržovat vlhkost mezi 35-65&lt;/em&gt;&lt;em&gt;procenty&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; připomíná Jan Včelák.

Monitorovat a regulovat vlhkost v interiéru se podle Jana Včeláka vyplatí nejen v souvislosti s ochranou zaměstnanců a vytvořením vhodného, zdravého prostředí pro efektivní práci ale i s ohledem na životnost stavební konstrukce samotné. To platí nejen pro dřevostavby ale i pro všechny ostatní konstrukční systémy budov.

&lt;strong&gt;Inteligentní systémy zajistí úspory energií&lt;/strong&gt;

Důraz je u inteligentních kanceláří kladen i na snižování provozních nákladů, energetickou efektivitu a udržitelnost prostor. Výdaje spojené s chodem kanceláří totiž představují výraznou položku provozních nákladů firem. Moderní automatizované technologie mohou pomoci objem financí vynaložených tímto směrem snížit, protože optimalizují spotřebu energií. Systémy se mohou starat o inteligentní řízení osvětlení, vytápění, klimatizaci, stínění i větrání.

&lt;em&gt;„Na pracovištích se například běžně stává, že jeden zaměstnanec zapne naplno klimatizaci, zatímco druhý otevře dokořán okno. V tu chvíli energie, a tím pádem peníze, létají ven. Chytrá kancelář díky informaci od okenního kontaktu v případě manuálního a delšího otevření okna vypne vytápění či chlazení. Efektivitu zajišťuje i spolupráce technologií. Třeba automatické žaluzie se nejprve snaží ochladit místnost pasivně svým stažením a aktivní chlazení, tedy klimatizační jednotka se zapíná až ve chvíli, kdy cílové teploty není možno dosáhnout pouhým zastíněním,“&lt;/em&gt;popisuje Pavel Lískovec.

Další systémy se pak postarají například o to, aby se ve chvíli, kdy na pracovišti nikdo nebude přítomen, vypnulo či snížilo topení, zhasla všechna světla, vypnuly se počítače, projektory a další vybavení.

&lt;strong&gt;Chytrá řešení pro bezpečnost a ochranu majetku&lt;/strong&gt;

Inteligentní systémy rovněž zajistí zabezpečení prostor a majetku. Chytré kanceláře mohou zahrnovat moderní systémy pro řízení přístupu, kdy lze například zpřístupnit určitý prostor jen po předchozí rezervaci. Zvýšit bezpečnost pomohou automatizované chytré zámky, smart kamerové systémy, inteligentní alarmy či pohybové senzory. Systém senzorů může monitorovat také například porušení okenních skel. O jakýchkoli změnách či narušeních senzory okamžitě informují pověřené osoby nebo bezpečnostní složky.

S ochranou majetku proti přírodním živlům zase pomohou inteligentní kouřové a požární alarmy, únik vody ohlídají chytré senzory. Zajímavý prvek pak kancelářským prostorům či celkově kancelářským budovám využívajícím střešní okna nabídnou například dálkově ovládaná okna. &lt;em&gt;„Všechna naše dálkově ovládaná okna jsou mimo jiných chytrých řešení vybavena dešťovým senzorem, takže se při dešti sama zavřou,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jakub Mrázek&lt;/strong&gt;, technický poradce společnosti &lt;strong&gt;VELUX&lt;/strong&gt;. Odpadá tak starost o to, jestli při dešti nedojde k průniku vody do interiéru střešním oknem, které pracovníci zapomněli zavřít.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/energeticke-uspory-ochrana-majetku-i-zdravi-zamestnancu-jak-vypada-chytra-kancelar/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16609</ArtID>
    <title><![CDATA[AI se učením rozvíjí, v budoucnu bude možná vybírat spermie i kultivovat embrya, říká lékařka]]></title>
    <date>27. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„V budoucnu bude pravděpodobně možné, aby proces výběru spermie, injekce spermie do vajíčka a kultivace embryí probíhaly jako automatizovaný a uzavřený proces, do něhož lidská ruka nebude příliš zasahovat,“ &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;říkáve svém komentáři k roli umělé inteligence v oblasti IVF a reprodukční medicíny obecně MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., ředitelka reprodukční kliniky REPROMEDA. Ta už nástroje umělé inteligence, které odborníkům pomáhají s výběrem nejvhodnějšího embrya, do praxe zavedla. Jak by se mohla podle lékařky role AI v reprodukci vyvíjet? Jaký bude mít vliv na úspěšnost procedur? A máme se využívání umělé inteligence obávat?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;AI nám pomůže posouvat se v léčbě dál, už teď umí zpracovat enormní množství dat&lt;/strong&gt;

Umělá inteligence vstoupila do celé řady odvětví, bylo tedy jen otázkou času, kdy se začne uplatňovat také v oblasti reprodukční medicíny. Na klinice v současnosti již takové technologie využíváme. Pomáhají nám v krátkém čase zpracovat obrovské množství vstupních dat pro další využití zkušeným odborníkem. AI tedy působí přesně v těch oblastech, kde jsme pokrok chtěli vidět a kde jsme ho očekávali.

Předpokládám však, že se AI bude postupně dále rozvíjet a učením se zvyšovat své schopnosti. Věřím, že budeme moci zpracovávat stále větší množství dat podstatných pro vývoj embrya, což by v rozumném čase člověk nemohl zvládnout. To nám pomůže dostat se rychleji k posouzení úspěšnosti jednotlivých postupů, procesů a metod a odhadu úspěšnosti transferu konkrétního embrya. Očekávám, že budeme moci mnohem snáze provádět studie, které nám objasní nové souvislosti a opět nás posunou kupředu.

&lt;strong&gt;Existuje vize, že v budoucnu bude AI sama kultivovat embrya&lt;/strong&gt;

Co se týká budoucí role AI v IVF procesu, existují i prognózy předpokládající, že v budoucnu bude možné, aby proces výběru spermie, injekce spermie do vajíčka a kultivace embryí probíhaly jako uzavřený proces, do něhož lidská ruka nebude již příliš zasahovat. Nicméně neočekávám, že by se díky AI dramaticky navýšila úspěšnost IVF procedur, jelikož zásadní limitace je samozřejmě dána reprodukčními buňkami samotných pacientů, tedy biologií. I v budoucnu tak budou rozhodujícími elementy věk a vrozené a získané faktory. AI však pomůže zpracovávat data, sledovat a kontrolovat kvalitu nebo udržovat bezpečnost. Také umožní standardizovat procesy a zvládat je ve výrazně kratším čase. Bude zkrátka odborníkům usnadňovat práci.

&lt;strong&gt;Nástroje AI v reprodukční medicíně není třeba démonizovat, pomáhají odborníkům&lt;/strong&gt;

Možnostem umělé inteligence a jejím nástrojům neunikneme. Co se ale týká systémů, které jsou v oblasti reprodukce aktuálně využívány, určitě není třeba je démonizovat – nepodílejí se na ničem jiném, než na čem se doposud podíleli odborníci. Úspěšná léčba totiž vyžaduje analýzu stále většího objemu dat, která ani celá skupina lidí není schopna za potřebný čas zpracovat tak, aby se mohla vytěžit na maximum. AI to dovede. Na celý proces však vždy dohlíží odborník, který vstupy i výstupy ze systémů koriguje, kontroluje a dále s nimi pracuje. Umělá inteligence je tedy jedním z velmi užitečných nástrojů, není to autonomní robot, který by se samostatně rozhodoval navzdory názoru odborníka a stál za celým procesem od začátku do konce.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ai-se-ucenim-rozviji-v-budoucnu-bude-mozna-vybirat-spermie-i-kultivovat-embrya-rika-lekarka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16587</ArtID>
    <title><![CDATA[Projekt ACON propojuje český Hodonín se slovenským Holíčem. Přeshraniční spolupráce zajistí spolehlivé dodávky elektřiny]]></title>
    <date>24. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Mezi českým Hodonínem a slovenským Holíčem vzniká nové 22kV propojení elektrických distribučních soustav. Investice se realizuje v rámci přeshraničního projektu ACON, jehož cílem je zajištění bezpečných a spolehlivých dodávek energie příhraničním oblastem. V okolí měst bylo vybudováno 122 moderních distribučních trafostanic s inteligentními prvky a desítky kilometrů nových optických linek.&lt;/strong&gt;

Projekt ACON spojuje &lt;em&gt;distribuční území českého EG.D, člena skupiny E.ON, a slovenské &lt;/em&gt;Západoslovenské distribučné (ZSD) p&lt;em&gt;rostřednictvím inteligentních soustav. Hlavním cílem přeshraniční spolupráce je posílení integrace trhu s elektřinou v obou zemích, zvýšení konkurenceschopnosti v regionu a zajištění bezpečných, vysoce kvalitních a spolehlivých dodávek elektřiny.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Modernizace a inteligentní prvky&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;Propojení českého Hodonína a slovenského Holíče bylo znovu zprovozněno téměř po 30 letech. Moderní síť využívá chytrých a komunikačních součástek. Díky dálkově ovládaným inteligentním prvkům je umožněno zprovoznění propojení &lt;/em&gt;&lt;em&gt;22 kV Hodonín&lt;/em&gt;&lt;em&gt;–&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Holíč&lt;/em&gt;&lt;em&gt;, a tím i spuštění dodávek elektřiny do příhraničních oblastí v České republice a na Slovensku, v reálném čase.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;V Holíči a jeho bezprostředním okolí bude díky projektu ACON vybudováno celkem 65 kilometrů nových optických linek. Modernizace už se dočkalo 8 distribučních trafostanic, na které jsou připojeni obyvatelé města. „V trafostanicích je implementována nová moderní technologie se smart prvky. Ty mimo jiné zajišťují i flexibilnější možnost řešení poruch a plánovaných revizí, čímž umožňují plynulou dodávku elektřiny pro všechny zákazníky od obyvatel města po podnikatelské subjekty,“ &lt;/em&gt;&lt;em&gt;popsal za slovenskou stranu &lt;strong&gt;Radoslav Haluška&lt;/strong&gt;, předseda představenstva a výkonný ředitel&lt;strong&gt;ZSD&lt;/strong&gt;.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Stabilní distribuce elektřiny při havarijních stavech&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;Okolo Hodonína bylo postaveno nebo modernizováno 114 distribučních trafostanic. „Pro propojení Holíče a Hodonína jsme vybudovali 45 kilometrů nových optických linek a do konce projektu přibude dalších 17 kilometrů. Do distribuční sítě jsme také instalovali 70 smart prvků, a to dálkově ovládané úsekové spínače a technologie recloser,“ &lt;/em&gt;&lt;em&gt;vysvětlil&lt;strong&gt;Marian Rusko&lt;/strong&gt;, předseda představenstva společnosti &lt;strong&gt;EG.D&lt;/strong&gt;.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;Výhody nového propojení pocítí obyvatelé českého a slovenského příhraničí zejména v případě nestandardních nebo havarijních stavů distribučních soustav. Díky přeshraniční spolupráci bude možné si vzájemně vypomáhat v případě přerušení dodávek elektřiny. &lt;/em&gt;&lt;em&gt;„K rozsáhlému výpadku došlo v okolí Hodonína například v roce 2021, kdy jižní Moravu zasáhly silné bouřky spojené s ničivým tornádem. Nové propojení by v takových případech výrazně pomohlo,“&lt;/em&gt;&lt;em&gt; dodává Marian Rusko.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;&lt;strong&gt;Projekt ACON&lt;/strong&gt;&lt;/em&gt;

Přeshraniční projekt ACON &lt;em&gt;je spolufinancován z programu Nástroj pro propojení Evropy (CEF), který zřizuje Evropská komise.&lt;/em&gt; Objem investic do modernizace a automatizace distribučních sítí dosáhne na Slovensku celkem 92 milionů euro a v České republice více než 90 milionů euro. &lt;em&gt;Implementované&lt;/em&gt; &lt;em&gt;inteligentní&lt;/em&gt;&lt;em&gt; prvky přispívají k&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;přechodu na koncept inteligentní sítě, takzvaný smart grid, díky kterému bude elektrická síť&lt;/em&gt; &lt;em&gt;připravená na budoucnost a umožní připojování ještě většího množství obnovitelných zdrojů.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;„Jsme velmi rádi, že jsme svědky zahájení provozní fáze transevropského propojení mezi Slovenskem a Českem na úrovni distribuční soustavy. Ukazuje to, jak grant CEF ve výši 91 milionů eur, který byl udělený projektu ACON, pomáhá zajistit přeshraniční toky energie a instalaci inteligentní energetické infrastruktury ve prospěch všech evropských občanů,”&lt;/em&gt;&lt;em&gt; uvedla &lt;strong&gt;Ona Kostinaitė-Grinkevičienė&lt;/strong&gt;, zástupkyně &lt;strong&gt;CINEA &lt;/strong&gt;(European Climate, Infrastructure and Environmental Executive Agency - Evropská výkonná agentura pro klima, infrastrukturu a životní prostředí).&lt;/em&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/projekt-acon-propojuje-cesky-hodonin-se-slovenskym-holicem-preshranicni-spoluprace-zajisti-spolehlive-dodavky-elektriny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16634</ArtID>
    <title><![CDATA[Špatný spánek trápí polovinu žen v menopauze. Pomoci může rutina, teplé světlo i valeriána]]></title>
    <date>23. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Menopauza přináší do života ženy mnoho zásadních změn. Obvykle se počítá s horší kvalitou vlasů i pleti, s návaly horka či snížením kondice. Málokdo však ví, jak moc přechod ovlivňuje také spánek. Naštěstí existují metody, které pomohou kvalitu spánku zvýšit. Víte, co je to chromoterapie? Které rituály zařadit do denní rutiny? A jak působí valeriána?&lt;/strong&gt;

O potížích v přechodu platí jednoduché pravidlo – jedna třetina žen nepociťuje žádné obtíže, další třetina změny zaznamená, ale nijak zásadně jí do života nezasahují, a poslední třetina trpí. A jednou z oblastí, které procházejí výraznou změnou, je spánek. Některé studie dokonce uvádějí, že se zhoršená kvalita spánku týká až 51 % žen v menopauze. &lt;em&gt;„Hlavní příčinou obtíží je hormonální dysbalance, která může mimo jiné narušit vnitřní hodiny lidského těla. Tato nerovnováha také zapřičiňuje nepříjemné návaly horka, pocení a rozcitlivělou psychiku. To vše jsou časté důvody špatného spaní,“ &lt;/em&gt;potvrzuje renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D.&lt;/strong&gt;, který mimo jiné působí v poradně společnosti Vegall Pharma. Existují však přírodní metody, které kvalitu spánku zlepší. Které to jsou?

&lt;strong&gt;Spánková rutina reguluje biologické hodiny&lt;/strong&gt;

Návod je prostý, avšak účinný: osvojte si rituály. Co si pod tím představit? Například důsledné dodržování spánkového režimu, tedy ulehat a vstávat každý den ve stejný čas. Ačkoliv se to může zdát zanedbatelné, výrazně tím pomůžete tělu regulovat biologické hodiny a zlepšit tak celkovou strukturu spánku. Dalším rituálem může být přesunutí odpolední či dokonce večerní kávy (ale třeba také zeleného čaje) na dopoledne. Po obědě je pak vhodné si dopřát spíše nápoje bez obsahu kofeinu. V neposlední řadě se doporučuje vynechat k večeři těžká jídla a před ulehnutím do postele alespoň 3 hodiny nejíst. &lt;em&gt;„Pokud si navíc ženy před spaním dopřejí svižnou procházku na čerstvém vzduchu, určitě se jim bude usínat a spát lépe,“&lt;/em&gt; doporučuje MUDr. Turčan. Co spánku naopak jistě neprospěje, je alkohol. &lt;em&gt;„Řada žen po konzumaci alkoholu pociťuje výrazně horší kvalitu spaní. Více se potí a také se mnohým z nich prohlubují případné úzkosti,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékař.

&lt;strong&gt;Valeriánu lidé používali už v 11. století&lt;/strong&gt;

Není žádným tajemstvím, že cennými spojenci v boji proti špatnému spaní mohou být byliny. Už naši předkové si cenili meduňku nebo třeba heřmánek pro jejich sedativní účinky. Významnou bylinou je i valeriána známá jako kozlík lékařský. První záznamy o jejím používání se objevují už v 11. století a dodnes je oblíbeným přírodním prostředkem ke zklidnění, zmírnění podráždění a dobrému spánku. Méně známým bojovníkem za kvalitní spánek je včelí mateří kašička. Ta totiž disponuje širokým spektrem živin, které přispívají k hormonální rovnováze. &lt;em&gt;„Včelí mateří kašička obsahuje vedle aminokyselin, vitaminů a enzymů také acetylcholin, který podporuje klid a uvolnění. To může pomoci ke snížení úzkostí a lepší náladě,“&lt;/em&gt; říká MUDr. Pavel Turčan s tím, že je ideální přijímat mateří kašičku spolu s vitaminy C, E a D, případně také s extraktem ze šalvěje. Ta totiž obsahuje estrogenní hormony a díky tomu napomáhá zmírnění návalů horka a pocení. Pokud chcete mít jistotu, že tyto látky budete přijímat v dostatečných denních dávkách, můžete sáhnout po přírodním preparátu Sarapis plus.

&lt;strong&gt;Chromoterapie modrou barvu chválí, modré světlo však vhodné není&lt;/strong&gt;

Často diskutovanou otázkou je vliv modré barvy, respektive modrého světla, na lidský organismus. Ačkoliv modré odstíny například chromoterapie (známá také jako barevná terapie) považuje za uklidňující a chladivé, vhodné ke snižování stresu a zlepšení spánku, v souvislosti s modrým zářením z elektronických zařízení se paradoxně ukazuje spíše negativní vliv na lidské tělo. Studie naznačují, že má schopnost snižovat hladinu melatoninu, tedy hormonu zodpovědného za regulaci spánku, a může ovlivnit cirkadiální rytmy. Pokud vás v menopauze trápí špatné spaní, je vhodné před usnutím modré světlo z obrazovek a elektronických zařízení omezit. Odborníci se shodují, že je dobré eliminovat jeho působení alespoň hodinu a půl před ulehnutím do postele. Ať už tím, že mobilní telefon nebo tablet úplně odložíte, nebo si u elektronických zařízení alespoň nastavíte barvu světla směrem k teplejšímu spektru. Uzpůsobit byste měli rovněž světlo v noční lampičce v ložnici, kde je ideální mít žárovku vyzařující teplou bílou, tedy maximálně do hodnoty 3 300 K. Pro představu, svíčka má barevnou teplotu 1 200 K a slunce při východu asi 2 800 K. Také je možné pořídit žárovky či LED světla přímo bez obsahu modrého světla. Ty pak mají teplý žlutooranžový, někdy až červený nádech. Tyto teplé barvy působí tlumivě, umožňují vytvořit v ložnici klidnou atmosféru a podporují dobrý spánek.&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://D82839CC-1374-4D5F-91D7-9D50AC9924A5#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spatny-spanek-trapi-polovinu-zen-v-menopauze-pomoci-muze-rutina-teple-svetlo-i-valeriana/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16596</ArtID>
    <title><![CDATA[Dobírka, slevové akce a důkladné pročítání recenzí. Jaká jsou specifika českého internetového zákazníka?]]></title>
    <date>23. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Na internetu dnes podle loňského průzkumu společnosti Mastercard alespoň někdy nakupuje 9 z 10 Čechů. Jejich návyky se však v řadě ohledů oproti ostatním Evropanům liší. Tuzemskou specialitou, která nemá v západních zemích obdoby, je například popularita dobírky. Češi zároveň rádi vyzvedávají zboží přímo u prodejců či na výdejních místech. Velmi aktivní jsou také v pročítání recenzí. Tak jako při fyzických nákupech jsou pak i na internetu českou doménou slevové akce.&lt;/strong&gt;

Stejně jako většina Evropanů utrácejí i Češi na internetu nejvíce za módu, kosmetiku a boty. Aktivnější jsou podle výzkumu společnosti Geopost ve srovnání s průměrem kontinentu v nakupování léků či sportovního a volnočasového vybavení. Méně si naopak online pořizují potraviny či knihy. Některé další návyky českých internetových zákazníků však představují evropský unikát.

&lt;strong&gt;Čekání na slevy&lt;/strong&gt;

Ve vyhledávání promočních akcí je Česko evropským premiantem. V prvním čtvrtletí loňského roku tvořilo podle dat analytické společnosti NielsenIQ zlevněné zboží celkem 64 procent hodnoty veškerého prodeje. Odstup druhého Bulharska a třetího Slovenska přitom činí téměř dvacet procentních bodů. Ačkoli jsou slevové nabídky spojeny zejména s fyzickým prodejem ve velkých obchodních řetězcích, Češi si daný návyk částečně přenášejí i do internetového prostředí.

V online prodejích se vedle tradičních povánočních a letních výprodejů těší stále vzrůstající popularitě slevové akce typu Black Friday či Dny Marianne&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Významnou orientaci českého zákazníka na ceny potvrzuje i obliba srovnávačů typu Heureka či Zboží.cz. &lt;em&gt;„Fenomén přílišné orientace na ceny však v Česku, zdá se, postupně oslabuje. Stále více zákazníků myslí například při nákupu módy rovněž na problematiku udržitelnosti, což je vede k volbě kvalitnějších produktů. Důležitou roli hraje i úroveň zákaznického servisu, která napomáhá zvyšovat loajalitu zákazníků,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu.

&lt;strong&gt;Český zákazník je nedůvěřivý&lt;/strong&gt;

Asi největším českým online nákupním fenoménem je obliba dobírky. Podle zmiňovaného průzkumu společnosti Geopost ji využívá na 36 procent nakupujících, což je dvojnásobek evropského průměru. &lt;em&gt;„V českém prostředí do jisté míry stále panuje určitá neochota platit za zboží předem. Zároveň jsou tuzemští občané oproti Evropanům poměrně nedůvěřiví i vůči službám logistických společností. Projevuje se to výraznou oblibou vyzvedávání objednaného zboží v parcelshopech společností,“&lt;/em&gt; doplňuje Jan Nedělník. Podle výzkumu si Češi na rozdíl od zbytku Evropy rovněž mnohem častěji nechávají poslat zboží na poštu či na výdejní místa. Zvyšující se popularitě se pak těší služba odložené platby neboli BNPL (Buy Now, Pay Later). Její princip spočívá v tom, že zákazník za zboží zaplatí až po dodání a vyzkoušení.

Určitá nedůvěřivost se podle odborníka na zákaznický servis v Česku projevuje i na zdrženlivém nástupu fenoménu marketplaces. V Evropě se jejich prostřednictvím uskuteční již asi 50 procent internetových prodejů. V Česku se však tyto platformy teprve pozvolna zabydlují. &lt;em&gt;„V tuzemsku existuje velmi široká síť malých a středně velkých e-shopů, které si za dobu svého působení již získaly důvěru zákazníků. Oslovit konzervativnější část českých internetových zákazníků může být pro velká zahraniční tržiště zpočátku složité. Zvláště, pokud se uvedou špatně personalizovanou komunikací, chybnými překlady či jinými pochybeními při komunikaci s klienty,“&lt;/em&gt; nastiňuje zástupce společnosti Konecta.

Dalším charakteristickým rysem pro českého online nákupčího je i pročítání recenzí. Podle průzkumu společnosti Cofidis si před koupí studuje hodnocení produktů 70 procent klientů. Po internetových srovnávačích a stránkách prodejců jsou právě recenze pro nakupující třetím nejčastějším zdrojem informací o produktech.

&lt;strong&gt;Základem je individuální přístup&lt;/strong&gt;

Ačkoli se dají návyky Čechů v případě internetových nákupů v některých oblastech generalizovat, podle Jana Nedělníka je podstatné přistupovat k zákazníkům co možná nejvíce individuálně. Kvalitní personalizovaná komunikace s klienty vyžaduje především důkladné porozumění jejich potřebám, preferencím a chování. Klíčem je efektivní shromažďování a analýza dat z různých zdrojů. Pro automatizaci a optimalizaci personalizovaných zpráv a nabídek je rovněž nezbytná podpora pokročilých technologií, jako jsou CRM systémy, umělá inteligence a strojové učení.

Kromě technologie je důležitá také konzistence a kvalita komunikace napříč všemi kanály, ať už se jedná o sociální média, e-maily, chat, nebo telefon. Zaměstnanci, kteří se přímo podílejí na interakci se zákazníky, by měli být dobře vyškoleni v oblastech produktových znalostí a komunikačních dovedností. &lt;em&gt;„Zásadní je rovněž ochrana soukromí a etické nakládání s daty. Zákazník musí vědět, že informace o něm jsou chráněny a využívány transparentně. Všechny tyto prvky společně vytvářejí efektivní personalizovanou komunikaci, která zvyšuje spokojenost a loajalitu zákazníků,“&lt;/em&gt;uzavírá Jan Nedělník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dobirka-slevove-akce-a-dukladne-procitani-recenzi-jaka-jsou-specifika-ceskeho-internetoveho-zakaznika/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16606</ArtID>
    <title><![CDATA[Explozí elektronických hraček na třídicích linkách přibývá. Jaká jsou pravidla jejich recyklace?]]></title>
    <date>22. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V roce 2022 skončilo v odpadu více než 7 bilionů elektronických hraček. Správně zrecyklována byla ale jenom desetina z nich. Na co si dát při vyhazování hraček pozor a jaká pravidla pro jejich recyklaci platí v České republice?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Není hračka jako hračka&lt;/strong&gt;

Správné třídění hraček může být pro uživatele v některých případech složité. Hračky se totiž často skládají z různých materiálů a originální obal s recyklačními symboly, které by mohly pomoci, málokdy najdeme. Obecně platí, že největší šanci na recyklaci mají hračky jednodruhové, například kovové nebo papírové, které stačí vyhodit do příslušného kontejneru.

Stejně tak mohou zpracovatelé odpadu efektivně znovu využít hračky z plastu, mezi které patří například nejrůznější stavebnice. Hračky z gumy, PVC, silikonu nebo směsi materiálů naopak do žlutého kontejneru nepatří, své místo mají ve směsném odpadu. Svoji popelnici mají i hračky plyšové. Nečistot zbavené plyšáky lze vhodit do kontejnerů na textil. Dřevěné hračky, které již nelze nijak využít, je pak nejlepší odvézt na sběrný dvůr.

&lt;strong&gt;Hrají, mluví, zpívají? Patří mezi elektroodpad&lt;/strong&gt;

Samostatnou kapitolu tvoří hračky elektronické. Pokud jsou v autíčku, knížce nebo plyšákovi jakékoli elektronické prvky, stávají se tyto předměty elektroodpadem. &lt;em&gt;„V případě, že má hračka vyjímatelné baterie, doporučuji je samostatně odevzdat do příslušných sběrných nádob na baterie. Pokud je baterie integrovaná, baterii nevyjímáme, a když navíc hračka dosloužila svému účelu, je nutné ji celou vložit do nádoby na vysloužilé elektrospotřebiče, větší kusy poté na sběrný dvůr,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří největších kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.

Drobná elektronika včetně elektronických hraček je podle odborníků na nakládání s odpadem určitou šedou zónou. Nedávná zpráva organizace The WEEE Forum říká, že zatímco velké elektroniky, jako jsou televizory nebo tiskárny, se v celosvětovém měřítku recykluje až 30 %, v případě elektronických hraček se míra recyklace blíží pouze 10 %. Elektronické hračky tak výzkumníci označili za nejvýraznějšího zástupce kategorie takzvaného neviditelného elektronickému odpadu, který bohužel často nesprávně končí v komunálním odpadu, nebo dokonce v kontejnerech na plast. &lt;em&gt;„Množství elektrozařízení, která najdeme v komunálním odpadu, se dle oficiálních dat pohybuje pod jedním procentem případů. To se zdá jako zanedbatelné číslo, opak je ale pravdou. Ročně se tak od každého obyvatele v Česku nedostanou k recyklaci přibližně 3 kilogramy drobných elektrozařízení. I jedna špatně vytřízená elektronická hračka může způsobit velkou škodu. Během nakládání s odpady totiž může elektrozařízení na třídicí lince v krajním případě i explodovat či zahořet,“ &lt;/em&gt;varuje David Chytil a dodává, že jedině při správné recyklaci lze z elektrozařízení znovu využít cenné suroviny, kupříkladu vzácné kovy.

&lt;strong&gt;Kvalita versus kvantita&lt;/strong&gt;

Proč je podíl správně recyklovaných hraček tak malý? Důvodem je mimo jiné obrovský vzestup výroby a spotřeby elektronických hraček v posledních několika letech. Tyto hračky jsou často velmi levné a nekvalitní, motivace uživatelů k jejich opravě je tak velmi nízká. The WEEE Forum uvádí, že pouze v roce 2022 se na světě vyhodilo více než 7 bilionů elektronických hraček. &lt;em&gt;„Vyhození hračky do černé popelnice by nemělo v praxi tedy nastat. Vždy bych zvážil, zda by hračka neposloužila jiným dětem, ať už v rodině, nebo třeba v nějaké neziskové organizaci, zda se nedá opravit, případně rozebrat na díly, které lze dále využít. Právě ke zjednodušení oprav elektroniky by měla přispět nová evropská legislativa,“&lt;/em&gt; říká David Chytil, podle něhož je v tomto případě důležitá také včasná edukace. Společnost REMA Systém nabízí vzdělávání v oblasti nakládání s vysloužilými elektrospotřebiči už pro ty nejmenší děti. Certifikovaný vzdělávací program Odpad není k zahození je totiž určen pro děti od mateřských škol až po poslední ročník základních škol a odpovídající ročníky víceletých gymnázií. Hravý program je k dispozici zcela zdarma a lidé si ho mohou stáhnout na webu www.rema.cloud v sekci Zelená škola.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/explozi-elektronickych-hracek-na-tridicich-linkach-pribyva-jaka-jsou-pravidla-jejich-recyklace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16624</ArtID>
    <title><![CDATA[Sex v periodě si užívá třetina dotazovaných žen. Některým ulevuje od menstruačních bolestí]]></title>
    <date>22. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Pro mnohé páry sex při menstruaci nepřichází v úvahu. Podle průzkumu se k němu dvě třetiny žen staví negativně. Zbylá třetina si však milování v periodě užívá a některým ženám dokonce pomáhá s bolestivou menstruací. Je perioda skutečně obdobím, kdy bychom si od sexu měli dát pauzu? A jak se k tomu staví odborníci?&lt;/strong&gt;

Řada párů milování při menstruaci vynechává. Mnohdy ale jen na základě předsudků a nedostatku vzájemné komunikace. Ženy mívají obavy z reakce partnera, muži zase mohou pociťovat ostych a obavy, aby drahé polovičce neublížili.

&lt;strong&gt;Výzkumy ukazují rozporuplný pohled na sex během periody&lt;/strong&gt;

Ze studie Sex during menstruation autorky Breanne Fahs vyplývá, že třetina žen si v periodě milostné hrátky dopřává. Pozitivně hodnotí kombinaci fyzického a emocionálního potěšení. Důvodem, proč se v periodě u některých žen zvyšuje zájem o milování, je stoupající hladina estrogenu a testosteronu na začátku cyklu. Díky těmto látkám se genitálie více prokrvují a ženy tak milování prožívají s větší intenzitou. Některé navíc uvádějí i úlevu od menstruačních bolestí.

Studie však zároveň ukazuje, že většina žen menstruační sex zcela odmítá. Téměř dvě třetiny ho negativně vnímají zejména z důvodu fyzického diskomfortu, nepohodlí partnera a negativního vnímání sebe sama. Část žen dokonce uvádí, že jejich partneři otevřeně vyjadřují nepříjemné pocity a odpor k sexu během menstruace.

&lt;strong&gt;Sexuální aktivity prospívají tělu i při menstruaci&lt;/strong&gt;

Ženám se chuť na sex v průběhu menstruačního cyklu mění. Některé tvrdí, že se jim sexuální apetit zvyšuje během ovulace, jiné se cítí více vzrušené až během menstruace. Vedle potěšení může mnohým ženám sex ulevit od bolestí, které menstruaci provázejí. &lt;em&gt;„Křeče při periodě vznikají v důsledku stahů dělohy. Při orgasmu se děložní svaly zpočátku také stahují, ale následně dochází k jejich uvolnění, což může bolesti zmírnit,“ &lt;/em&gt;popisuje jednu z výhod menstruačního sexu renomovaný gynekolog a sexuolog MUDr. &lt;strong&gt;Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Endorfiny, které jsou při orgasmu vylučovány, navíc mohou ženám ulevit i při bolestech hlavy nebo zkvalitnit spánek,“&lt;/em&gt; doplňuje lékař. Některé ženy uvádějí, že jim sex v tomto období zkracuje délku menstruace. &lt;em&gt;„Svalové kontrakce během orgasmu vytlačují děložní obsah rychleji a perioda se může skutečně zkrátit,“&lt;/em&gt; doplňuje Turčan.

&lt;strong&gt;Neplodnost během menstruace&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; je &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;pouhý &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;mýtus&lt;/strong&gt;

V souvislosti s touto tematikou je hodně lidí přesvědčeno, že při sexu v periodě neexistuje šance na početí. Podle Turčana je sice méně pravděpodobné, že žena bude ovulovat, není to ale nemožné. Proto se páry bez vhodné ochrany neobejdou ani v tomto období, a to i s ohledem na rizika zdravotní.

Nejvhodnější je kondom, a to zejména u partnerů, kteří spolu nejsou dlouho. &lt;em&gt;„Menstruační krev může fungovat jako přenašeč pohlavních chorob. Při nechráněném pohlavním styku během periody je vysoké riziko přenosu HIV nebo hepatitidy, proto je dobré myslet na prevenci,“&lt;/em&gt; varuje Pavel Turčan. Žena je pak podle lékaře v období menstruace k infekcím mnohem náchylnější.

&lt;strong&gt;Hygienické pomůcky přispívají ke komfortu v&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;milování&lt;/strong&gt;

Množství krve a případné znečištění při samotném aktu je možné účinně minimalizovat. V současné době existuje mnoho moderních a praktických pomůcek, díky nimž si intimní hrátky užijete i přes své dny. &lt;em&gt;„Velmi oblíbené jsou &lt;/em&gt;&lt;em&gt;například &lt;/em&gt;&lt;em&gt;měkké menstruační tampony, které lze využít i při milování,“&lt;/em&gt; podotýká &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz. Jedná se o měkkou pěnovou houbičku, která je vyrobena z ekologického a zdravotně nezávadného materiálu. &lt;em&gt;„Díky jeho vlastnostem tampon ani jeden z partnerů neucítí. Je velmi savý, takže &lt;/em&gt;&lt;em&gt;menstruační &lt;/em&gt;&lt;em&gt;krev udrží na svém místě poměrně dlouho,“ &lt;/em&gt;popisuje výhody tamponu Koubík.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sex-v-periode-si-uziva-tretina-dotazovanych-zen-nekterym-ulevuje-od-menstruacnich-bolesti-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16637</ArtID>
    <title><![CDATA[Tork uvádí na trh balení stlačených ručníků pro řadu Tork Xpress Multifold]]></title>
    <date>21. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Nové balení zdvojnásobuje kapacitu zásobníku, šetří skladovací prostor a zároveň snižuje četnost doplňování zásob ručníků na ruce&lt;/strong&gt;

Globální značka profesionální hygieny Tork, spadající pod společnost Essity, představila nové balení ručníků pro systém Tork Xpress® Multifold, které je z 50 % stlačené&lt;sup&gt;1&lt;/sup&gt;, což umožňuje zásobníkům pojmout dvakrát více ručníků a obsloužit tak dvakrát více zákazníků, než je nutné je doplnit&lt;sup&gt;2&lt;/sup&gt;. Podniky díky nim ušetří místo při skladování a údržbou svých zařízení stráví méně času.

Jedinečná technologie komprese při výrobě snižuje množství vzduchu ve svazku ručníků, čímž se balení účinně stlačí a spotřeba obalového materiálu se sníží až o 27 %&lt;sup&gt;1&lt;/sup&gt;. Do přepravních vozidel se pak vejde téměř dvakrát více stlačených svazků ručníků&lt;sup&gt;4&lt;/sup&gt;, což přispívá ke snížení emisí uhlíku. Podniky mohou také skladovat dvojnásobné množství papírových ručníků, čímž optimalizují kapacitu svých skladů i stávajících zásobníků na ručníky Tork Xpress. Stlačené ručníky přitom nabízejí stejnou kvalitu, na jakou jsou zákazníci společnosti Tork zvyklí.

„Neustále inovujeme, abychom pomohli podnikům lépe využít jejich stávající zdroje a využívat výhody udržitelné hygieny,“ řekla Bénédicte de Croon, produktová ředitelka pro hygienu rukou značky Tork. „Dnešní restaurace, zdravotnická zařízení a menší kanceláře si hluboce uvědomují důležitost správné hygieny rukou. Naše řešení, jako jsou stlačené ručníky, zvyšují efektivitu využití prostoru i personálu, vyžadují méně doplňování a pomáhají zajistit dostupnost ručníků pro zajištění úrovně hygieny.“

Hygienické výrobky a služby Tork se zaměřují na potřeby všech podniků, zejména těch s menšími provozovnami a bez specializovaných facility manažerů. Data ukazují, že systém Tork Xpress Multifold na ručníky je nejintuitivnějším a nejsnadněji doplňovatelným zásobníkem ručníků Tork&lt;sup&gt;3&lt;/sup&gt;. Umožňuje snadné doplnění ručníků bez předchozího zaškolení. Stlačené svazky obsahují více ručníků&lt;sup&gt;1&lt;/sup&gt;, jsou navržené pro snadnější manipulaci při doplňování a zaměstnanci jich mohou na úklidovém vozíku převážet dvakrát tolik&lt;sup&gt;1&lt;/sup&gt; – ušetří tak čas při přepravě.

Více informací o stlačených ručnících nebo systému Tork Xpress Multifold, navštivte &lt;a href=&quot;https://www.tork.cz/product/100888/naplne/papirove-rucniky&quot;&gt;https://www.tork.cz/product/100888/naplne/papirove-rucniky&lt;/a&gt;.
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;Ve srovnání s klasickými Tork skládanými ručníky&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Ve srovnání s klasickými Tork skládanými ručníky v zásobníku Tork H2 Mini&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Ve srovnání se systémem Tork Matic a Tork PeakServe&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;Ve srovnání s klasickými Tork skládanými ručníky a založeno na množství ručníků, jež se vejdou na paletu&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tork-uvadi-na-trh-baleni-stlacenych-rucniku-pro-radu-tork-xpress-multifold/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16631</ArtID>
    <title><![CDATA[Zlato jako symbol moci, moderní stříbro pro minimalisty. Které šperky se k vám hodí?]]></title>
    <date>20. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Zlato nebo stříbro? To je to, oč tu běží. Volba mezi šperky z těchto kovů není snadná. Oba materiály totiž mají své jedinečné vlastnosti, historii, pořizovací cenu i způsob údržby. Mají také odlišný vibe. Zatímco zlato je tradičním symbolem bohatství a moci, stříbro zase osloví milovníky minimalismu a moderního designu. Pojďte se podívat na klíčové rozdíly mezi zlatými a stříbrnými šperky, abyste zvolili to pravé pro vás.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Zlato i stříbro mají bohatou historii a jsou hluboce zakotvené v mnoha kulturách po celém světě jako symboly bohatství nebo čistoty. Zlato, často využíváno již ve starověkém Egyptě, kde bylo symbolem moci a hojnosti, zdobilo faraony a bylo také nedílnou součástí pohřebních rituálů. Bývá často spojováno s božskými a královskými aspekty. Stříbro, ceněné také již ve starověku, mělo univerzálnější i praktičtější význam – nesloužilo jen pro výrobu šperků nebo církevních předmětů, ale také jako měna v podobě mincí. Obvykle je spojováno s čistotou. Ať už dáváte přednost zlatu pro jeho tradiční hodnotu a teplý odstín, nebo stříbru kvůli modernímu vzhledu a zářivému lesku, je důležité zvolit kov, který nejlépe vyhovuje vašemu životnímu stylu a osobnosti.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Sledujte ryzost a puncovní značky&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Při volbě šperků ze zlata a stříbra byste si měli vždy v první řadě zkontrolovat ryzostní značky. Co se týká zlata, v Česku jej nejčastěji najdete v podobě zlatého standardu 14 karátů, což odpovídá 58,5 % zlata ve slitině (585/1000), případně 18 karátů, tedy 75% obsahu zlata (750/1000). To vyjadřuje značka hlavy labutě nebo kohouta. Zajímavostí je, že čím má šperk více karátů, tím teplejší barvu má. Podobně jako zlato, i stříbro má své ryzostní značky, které informují o jeho čistotě. Nejběžnější je značení 925, což odkazuje na 92,5% obsah čistého stříbra ve slitině, případně pak značka hlavy kamzíka. Pokud vás zajímá, proč není běžné pořídit si šperk se stoprocentním obsahem těchto cenných kovů, je to z čistě praktických důvodů. &lt;i&gt;„Jak ryzí zlato, tak stříbro, jsou samy o sobě příliš měkké a poddajné. Takové šperky by tedy nebyly v praktickém životě nositelné, aniž by se již během krátké chvíle nezdeformovaly,“&lt;/i&gt;vysvětluje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic.&lt;/span&gt; V Česku je také povinnost označit šperky z cenných kovů Státním puncem ČR – u zlatých šperků od hmotnosti 0,5 g, u stříbrných od 3 g.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;U zlata pozor na chlor a ocel, stříbro občas vyčistěte&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Při péči o šperky, ať už zlaté či stříbrné, je důležité brát v úvahu jejich specifické vlastnosti. Zlaté šperky jsou náchylné k poškrábání, pokud nejsou správně uchovávány. Tím po čase ztratí původní lesk a je nutné je pravidelně čistit a leštit. Také se doporučuje vyhýbat se s nimi chloru, který může trvale změnit jejich barvu. Rovněž si dejte pozor, pokud nosíte například více prstenů, z nichž některé jsou z oceli. Ta je totiž tvrdá a může sousední zlatý prsten poškrábat. Stříbrné šperky jsou odolnější proti poškrábání, nicméně se u nich časem projevuje černání. &lt;i&gt;„Tmavnutí stříbrného šperku je zcela přirozené, jedná se o proces oxidace. Není však třeba se o šperk obávat, nedochází tím k jeho znehodnocení. Stačí jej pouze vyčistit a otřít jemným hadříkem, což mu vrátí zpět ztracený lesk,“&lt;/i&gt; vysvětluje Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Zlato nejvíc pocítíte na cenovce&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Výběr mezi zlatými a stříbrnými šperky závisí na osobních preferencích, účelu nošení, ale také finančních možnostech. Rozdíl mezi zlatem a stříbrem totiž pocítíte nejvíce na cenovce. Zatímco gram zlata se aktuálně pohybuje kolem 1 700 korun, stříbro o stejné gramáži lze pořídit od přibližně 20 korun. Je tedy jasné, že ač se jedná v obou případech o vzácné kovy, zlatý šperk vám provětrá peněženku výrazně více. Pokud tedy kladete důraz na nejlepší poměr ceny a kvality, bude pro vás stříbro vhodnější. &lt;i&gt;„Pokud vás vysoká cena zlatých šperků odrazuje, ale líbí se vám jejich design, můžete se poohlédnout po stříbrných špercích, které jsou k dispozici ve zlatých nebo módních rosegold odstínech,“&lt;/i&gt;radí Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Zlato sluší teplé pleti, stříbro zase chladné&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Zlaté šperky jsou často spojovány s luxusem a prestiží a jsou vhodné pro významné příležitosti. Stříbrné šperky zase nabízejí moderní a minimalistický design, který se hodí pro každodenní nošení. A komu bude který kov více slušet? Stříbro si nejlépe rozumí s chladným tónem pleti, která má růžové a modré podbarvení. Vyniknou v něm lidé s platinovou blond, černými vlasy nebo hnědými odstíny s chladnými podtóny. Zlato naopak sluší nejvíce lidem s teplým tónem pleti, která má zlaté a broskvové podtóny, a těm, kteří mají zlatavě hnědé, měděné nebo teplé blond odstíny vlasů. &lt;i&gt;„Je však důležité si uvědomit, že šperky jsou srdeční záležitost a také otázka osobního vkusu. Pokud vás tedy zaujme stříbrný šperk, ačkoliv máte spíše teplé odstíny pokožky, kupte si jej. Klíčové je řídit se vlastním pocitem,“&lt;/i&gt;dodává Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zlato-jako-symbol-moci-moderni-stribro-pro-minimalisty-ktere-sperky-se-k-vam-hodi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16618</ArtID>
    <title><![CDATA[Hrozí až milionové škody. Bez správného pojištění může být vytopení likvidační]]></title>
    <date>20. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Vytopení je jednou z nejčastějších pojistných událostí. Obvykle k němu dochází kvůli poruchám na vodovodních rozvodech, typicky přívodních hadicích. Škody mohou v nejhorším případě sahat až k milionu korun. Důležité je proto mít sjednaný správný typ pojištění. Pokud člověk bydlí v bytovém domě, je vedle pojištění nemovitosti a domácnosti podstatné myslet i na pojištění odpovědnosti.&lt;/strong&gt;

Průměrná škoda ve výši několika desítek tisíc, v extrémních případech ale i milionu korun. Takové bývají následky vytopení domácnosti, které se dle statistik řadí k vůbec nejčastějším pojistným událostem. &lt;em&gt;„Poškození unikající vodou zaujímá v rámci pojistných událostí dominantní pozici. V roce 2022 činil podíl tohoto nebezpečí asi osmnáct procent z celkového objemu pojistných plnění, to znamená necelých jedenáct tisíc pojistných událostí,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Radek Starosta&lt;/strong&gt;, ředitel Úseku pojištění majetku a odpovědnosti, Kooperativa pojišťovna.

Příčin vzniku těchto nešťastných událostí může být nespočet. Nejčastějšími viníky havárií však bývají přívody spotřebičů s tlakovou řádovou vodou, ale i nekvalitně provedené odpady. &lt;em&gt;„K těmto situacím dochází nejčastěji na přípojných hadičkách spotřebičů, rozvodech otopné vody nebo kvůli chybám na rozvodech odpadní vody,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Jan Včelák&lt;/strong&gt; ze společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniku vody v budovách. K vytopení však může dojít i kvůli uvolnění přívodní hadice u pračky, ucpání odpadu a v neposlední řadě i vlivem lidské nepozornosti.

&lt;strong&gt;Fatální škody na dřevostavbách&lt;/strong&gt;

Rozsah škod souvisejících s vytopením závisí zejména na množství uniklé vody, místě vzniku havárie, druhu a kvalitě vybavení i typu budovy. Jak již bylo nastíněno, při nejčernějších scénářích se může škoda vyšplhat až k sedmimístné částce. K nejhorším následkům dochází, pokud havárie nastane ve chvíli, kdy je majitel nemovitosti delší čas mimo domov, například na dovolené. Voda v interiéru dokáže kromě nábytku a drahé elektroniky po delší době znehodnotit i podlahu, omítky či elektroinstalaci.

&lt;em&gt;„Vytopení je obzvláště rizikové pro dřevostavby. V krajních případech je po něm nutné plné otevření konstrukce v kritických místech. Jakýkoli únik vody nebo zvýšená vlhkost může zapříčinit vznik dřevokazných procesů. Samotné vysoušení je proto vhodné následně monitorovat inteligentními senzory vlhkosti, které rozhodnou, zda je potřeba konstrukci opravit, nebo je už dostatečně suchá a další zásah není nutný,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Jan Včelák. Každou dřevostavbu se obecně vyplatí kontrolovat pomocí chytrých senzorů umístěných přímo v konstrukci. Kromě toho, že dokážou v případě havárie samy zastavit přívod vody, podávají majiteli v reálném čase informace o tom, zda jeho budovu neohrožuje vysoká vlhkost.

&lt;strong&gt;Pojištění domácnosti nemusí stačit&lt;/strong&gt;

O mnoho jednodušší je vypořádání se s následky vytopení v momentě, kdy má majitel sjednány správné typy pojištění. Základem je v tomto případě pojištění domácnosti a nemovitosti. Z toho prvního bývají hrazeny škody na nábytku, vybavení a dalších movitých věcech. Poškození částí stavby, jako je podlaha, omítky či rozvody, pak spadá pod druhý zmíněný typ. Důležité je mít na paměti, že pojišťovna může vzít v potaz i případné pochybení majitele například v podobě neodborné instalace či zanedbání revizí. Užitečné může být rovněž pojištění, které pokryje náklady spojené s úhradou nadměrného odběru vody.

Pokud však k vytopení dojde v bytovém domě, hrozí také poškození sousedova majetku. V takovém případě je důležité myslet i na pojištění odpovědnosti. &lt;em&gt;„Výše náhrady bývá v případě většího rozsahu škody způsobené sousedovi vysoká a při absenci kvalitní pojistné ochrany pro toho, kdo je za újmu odpovědný, může být v krajním případě až ekonomicky likvidační.&lt;/em&gt; &lt;em&gt;Z tohoto důvodu se snažíme posilovat povědomí veřejnosti o důležitosti nabízených druhů odpovědnostních pojištění, protože lehkovážnost nebo podceňování reálně hrozících škod mohou ze života učinit skutečné drama,“&lt;/em&gt; popisuje Radek Starosta.

Složitější může být situace v případě, kdy dojde k vytopení pronajatého bytu. Zde hraje klíčovou roli to, je-li za škodu zodpovědný nájemce, nebo pronajímatel. Do hry se pak znovu dostává pojištění domácnosti, nemovitosti a odpovědnosti. Nájemce však musí dávat pozor na to, zda jeho pojištění odpovědnosti kryje i škody na pronajatém majetku.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/hrozi-az-milionove-skody-bez-spravneho-pojisteni-muze-byt-vytopeni-likvidacni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16581</ArtID>
    <title><![CDATA[Mýtné systémy: Česko už vyzkoušelo dvě nejrozšířenější technologie]]></title>
    <date>16. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V Evropě se používá hned několik různých mýtných systémů. Každá země má přitom pravidla nastavena trochu jinak. Nejčastěji se uplatňují systémy s volným průjezdem, naopak mýtné budky, u nichž řidiči mýtné fyzicky zaplatí, postupně mizí. Česká republika má zkušenost hned se dvěma nejmodernějšími systémy.&lt;/strong&gt;

Obecně se dají mýtné systémy rozdělit do čtyř kategorií: systém s volným průjezdem (satelitní a mikrovlnná technologie), otevřený systém (fixní mýtné budky), systém s vinětou a takzvaná Euroviněta. Každý systém má trochu jinak nastavená pravidla, možnosti plateb a metody výpočtu mýtného. Pro řidiče tak může být obtížné sledovat aktuální situaci v pravidlech pro každou projížděnou zemi.

Odhadem v Evropě působí stovka provozovatelů mýta. Aby Evropská unie placení mýtného v jednotlivých zemích usnadnila, přišla s projektem Evropské služby elektronického mýtného (EETS). Cílem je umožnit dopravcům platbu ve všech zemích s jednou palubní jednotkou.

&lt;em&gt;„Systémy s volným průjezdem jsou pro dopravce výhodnější, protože auta se nezdržují v kolonách před mýtnými stanicemi. Problém je, že v Evropě má každý stát svůj systém a jiná pravidla, což dělá zmatek. Evropskou iniciativu umožňující placení mýta přes jedinou palubní jednotku proto vítáme,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel silo cisternového dopravce CONTI-RSC.

&lt;strong&gt;Satelity nepotřebují tolik mýtných bran&lt;/strong&gt;

V Česku se mýtné vybírá elektronicky, přičemž systém využívá primárně satelitní technologii. Podobně jako v jiných zemích i v tuzemsku se výše mýtného určuje podle několika základních parametrů, jako je hmotnost vozidla, počet náprav, emisní třída a ujetá vzdálenost. Loni zaplatili dopravci v Česku na mýtném za vozidla nad 3,5 tuny téměř 15 miliard korun. Domácí dopravci se na vybrané částce podíleli ze 47 procent, zbytek příjmů plynul od zahraničních, nejčastěji z Polska, Slovenska, Rumunska a Maďarska.

Výhodou satelitní technologie je skutečnost, že nevyžaduje budování rozsáhlé infrastruktury na zpoplatněných úsecích. Výše mýtného se vypočítá na základě vzdálenosti ujeté po zpoplatněném úseku, kterou sledují satelitní systémy jako GPS a Galileo. Vozidlo ale musí být vybaveno palubní jednotkou, která je poměrně složitým přístrojem, a tím pádem je dražší. K neustálému určování polohy také potřebuje permanentní zdroj napájení a klade vyšší nároky na zajištění konektivity palubních jednotek prostřednictvím veřejné mobilní sítě.

I pro satelitní systém je třeba postavit mýtné brány pro kontrolu plnění mýtné povinnosti, avšak oproti mikrovlnné variantě jich tato varianta vyžaduje zhruba třetinu. Výhodou je flexibilita systému, pro rozšíření zpoplatněných úseků je nutné aktualizovat pouze palubní jednotky.

&lt;strong&gt;Na satelity vsázejí i okolní země&lt;/strong&gt;

Mezi země, které používají stejnou technologii, patří sousední Německo. Německý systém navíc nabízí automatické nebo manuální zaúčtování. Automatická varianta na základě dat z palubní jednotky spočítá mýtné. Manuální zaúčtování lze připodobnit k nákupu jízdenky a probíhá prostřednictvím mobilní aplikace a internetu. Aktuálně mýtné platí vozidla nad 7,5 tuny, limit se však v červenci sníží na 3,5 tuny.

Satelitní technologii využívá i Polsko. Pro zaúčtování mýtného je nutné mít ve vozidle nad 3,5 tuny palubní jednotku nebo mýtné zaplatit prostřednictvím aplikace. Na satelity vsadilo také Slovensko, které je stejně jako Česko kombinuje s technologií mobilních sítí a mikrovlnnou technologií.

&lt;strong&gt;Mikrovlnný systém používá jednodušší palubní jednotky&lt;/strong&gt;

Satelitním mýtným systémům konkurují systémy založené na mikrovlnné technologii DRSC. Pro tento systém je nutné postavit fixní infrastrukturu v podobě stovek mýtných bran, které krom komunikace s palubní jednotkou odesílají data do centrálního systému. V případě rozšíření placených úseků je tedy třeba dostavět další brány, což přináší dodatečné náklady. Na druhou stranu mikrovlnný systém využívá jednoduché a levné palubní jednotky s dlouhou životností a nízkou spotřebou energie.

Na mikrovlnnou technologii spoléhá například Rakousko. Pro zaúčtování mýta musí být auto vybaveno palubní jednotkou. Rakouská silniční síť je rozdělena na mnoho krátkých mýtných úseků, a dopravce tak zaplatí pouze za skutečně ujetou vzdálenost.&lt;a href=&quot;applewebdata://A3163776-2A2C-4AFC-B6C4-49DDE4DA43C7#_ftn7&quot; name=&quot;_ftnref7&quot;&gt;[7]&lt;/a&gt; Mikrovlnné mýtné systémy fungují také v Itálii, Francii, Španělsku či Portugalsku.

&lt;em&gt;„Do budoucna se však dá očekávat, že budou tyto dvě technologie splývat v hybridní řešení, a to zejména s ohledem na již vybudované mýtné systémy v Evropě a budování evropské mýtné služby EETS. Ta má v Evropě podporovat interoperabilitu, aby řidiči zpoplatněných vozidel nemuseli mít na čelním skle několik palubních jednotek pro každou evropskou zemi zvlášť,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Zdeněk Lokaj&lt;/strong&gt;, expert na dopravní telematiku ČVUT.

&lt;strong&gt;Viněty lze dnes koupit v aplikaci&lt;/strong&gt;

V řadě zemí se oba systémy doplňují s dalšími způsoby placení mýtného, jako třeba ve Francii a Itálii, kde se dá zaplatit kombinací platby u mýtných budek a elektronickými i fyzickými kupony. Speciální kategorií je pak systém Eurovignette (Euroviněta). Jde o společný systém elektronické dálniční známky platný v Lucembursku, Nizozemsku, Dánsku a Švédsku.&lt;a href=&quot;applewebdata://A3163776-2A2C-4AFC-B6C4-49DDE4DA43C7#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mytne-systemy-cesko-uz-vyzkouselo-dve-nejrozsirenejsi-technologie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16603</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Battery v loňském roce vysbírala 579 tun odpadních baterií a akumulátorů. Jejich recyklací uspořila tolik elektrické energie, kolik běžná domácnost spotřebuje za třicet let]]></title>
    <date>15. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Battery za loňský rok vysbírala 579 tun vysloužilých přenosných baterií a akumulátorů. To představuje 65,6 % hmotnosti baterií uvedených na trh. Kolektivní systém tak výrazně překonal povinnou míru zpětného odběru, kterou stanovuje česká legislativa. Míra recyklační účinnosti přitom dosáhla 82 %. Recyklací odpadních baterií a akumulátorů REMA Battery nejenže šetří elektrickou energii a snižuje emise CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;, ale zejména chrání cenné přírodní zdroje.&lt;/strong&gt;

Společnost &lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro zpětný odběr přenosných baterií a akumulátorů působících v České republice, hlásí opět výborné výsledky své činnosti. V loňském roce odevzdali Češi prostřednictvím REMA Battery 579 tun přenosných baterií a akumulátorů. Díky tomu byla snížena produkce CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; o 91 tun, ušetřeno 107 tisíc litrů vody a 361 GJ elektrické energie. Pro představu, ušetřené množství vody by jednomu obyvateli Česka při průměrné denní spotřebě vydrželo zhruba 3 roky a 3 měsíce. Množství uspořené energie pak představuje zhruba 100 MWh, což by pokrylo průměrnou roční spotřebu elektrické energie české domácností po dobu třiceti let.

&lt;em&gt;„Skvělých výsledků jsme dosáhli díky pečlivě budované a stále se rozšiřující síti sběrných míst a samozřejmě díky zodpovědným občanům, kterým není lhostejné, kde staré baterie a akumulátory končí. Jsme rádi, že občané nevyhodí baterie do koše, ale zodpovědně je odevzdávají k recyklaci a šetří tak přírodní zdroje,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti&lt;strong&gt; REMA Battery&lt;/strong&gt;.

O kvalitě nastavení sběrné sítě svědčí i míra zpětného odběru, což je poměr mezi hmotností zpětně odebraných přenosných baterií a akumulátorů a hmotností přenosných baterií a akumulátorů uvedených na trh. V roce 2023 tato míra překročila 65 %. REMA Battery společně se zpracovateli odpadních baterií rovněž usiluje o co největší míru využití vysloužilých přenosných baterií a akumulátorů. Díky tomu bylo v loňském roce materiálově využito 82 % hmotnosti baterií. &lt;em&gt;„Společnosti REMA Battery se také v roce 2023 podařilo zopakovat vynikající výsledky minulých let a překročit zákonem stanovené minimální limity zpětného odběru a míry využití,“&lt;/em&gt; dodává &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Šetřit cenné přírodní zdroje pomůže i nová evropská legislativa&lt;/strong&gt;

Nová pravidla týkající se celého životního cyklu baterií, od jejich designu přes výrobu až po opětovné využití a nakládání s těmi použitými, zavádí nové nařízení o bateriích, které v červenci 2023 přijala Rada Evropské unie. Nařízení zavádí například přísnější cíle pro sběr odpadních přenosných baterií nebo povinný minimální obsah recyklovaných materiálů v nově vyráběných bateriích. &lt;em&gt;„Krom toho budou nové baterie muset být vybaveny takzvaným bateriovým pasem, který bude obsahovat informace o složení a konstrukci baterie, což usnadní jejich budoucí recyklaci,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;.

Významným bodem nové legislativy jsou rovněž cíle pro využití lithia z odpadních baterií. V souvislosti s rozvojem elektromobility se u lithiových baterií očekává významný nárůst produkce. Tyto baterie také postupně nahrazují tradiční olověné akumulátory a stávají se nedílnou součástí naší ekonomiky. Jejich zvýšená spotřeba s sebou samozřejmě přinese i rostoucí produkci odpadních baterií. Do roku 2027 by tak mělo být z odpadních lithiových baterií využito 50 procent lithia a do konce roku 2031 celkem 80 procent. To bude představovat výraznou úsporu cenných přírodních zdrojů, energie a vody.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-battery-v-lonskem-roce-vysbirala-579-tun-odpadnich-baterii-a-akumulatoru-jejich-recyklaci-usporila-tolik-elektricke-energie-kolik-bezna-domacnost-spotrebuje-za-tricet-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16621</ArtID>
    <title><![CDATA[Chuť na sex po porodu nemusí přijít hned, dá se na ní však pracovat. Pomohou dlouhé předehry i lubrikační gel]]></title>
    <date>15. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ženský sexuální apetit se v průběhu života mění. Jedním ze zásadních milníků je pak bezesporu období po porodu. Intimní vztahy v této době ovlivňuje extrémní únava, změna životního stylu a učení se novým rolím, ale také problémy s přijetím vlastního, leč jiného, těla. Kromě psychické přípravy na návrat do sexuálního života je důležitá také příprava fyzická. S tou ženám mohou pomoci cviky i erotické pomůcky.&lt;/strong&gt;

Příchod miminka je považován za jedno z nejkrásnějších období v životě. Zároveň je však obdobím velmi obtížným, jelikož jsou oba partneři vystaveni velké psychické zátěži. Žena se navíc musí vyrovnat se spoustou hormonálních změn. &lt;em&gt;„Po porodu se vlivem kojení v těle ženy zvyšuje hladina hormonu prolaktinu. Právě ten může stát za sníženou chutí na sex. V některých případech zahájení intimního života brání také porodní poranění, nejčastěji pak trhliny či nástřih hráze,“&lt;/em&gt; vysvětluje gynekolog MUDr. Pavel Turčan, Ph.D.

Během kojení se podle lékaře navíc v těle ženy rovněž snižuje hladina estrogenu. To může vést ke ztenčení vaginální sliznice, a tím i k diskomfortu, či dokonce bolesti. &lt;em&gt;„Problém pomůže vyřešit lubrikační gel, který intimní partie zvlhčí. Bez jeho použití by pohlavní styk mohl být pro ženu nepříjemný až bolestivý, tím pádem také traumatizující,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Tomáš Koubík, zakladatel společnosti Sexshop.cz.

&lt;strong&gt;Fyzické zahojení trvá šest týdnů, psychické může být mnohem delší&lt;/strong&gt;

Používání lubrikačních gelů společně s testováním nových poloh či změnou tempa jsou ostatně nejčastějšími strategiemi, které ženy volí, aby si návrat k sexuálnímu životu usnadnily. Vyplývá to ze studie publikované v roce 2022 v časopise Environmental Research and Public Health. Ve výzkumu ženy prozradily, že po psychické stránce jim zase pomáhá čas strávený ve společnosti partnera, péče o sebe sama a snaha přijmout své tělesné změny. Ty se projevují na vzhledu a tvaru postavy, ale i na neviditelných místech. Porod je totiž velkou zátěží pro pánevní svalstvo, které je zodpovědné za pružnost pochvy. Posílit jej lze takzvanými Kegelovými cviky, které tak zároveň mohou zlepšit kvalitu pohlavního styku.

Zdraví prospěšné mohou být též některé erotické pomůcky. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Univerzální erotickou pomůckou a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;hračkou zároveň jsou Venušiny kuličky. Žena si zavede jednu nebo dvě kuličky do vagíny a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;jemným tahem je posunuje ven, přičemž přirozeně zatíná svaly. Takto lze cvičit i jen několik minut denně, aby se dostavily výsledky,“&lt;/em&gt;popisuje Koubík a dodává, že cvičení skvěle působí také jako prevence proti inkontinenci, která ženy po porodu často trápí.

Ani takové cvičení však není stoprocentní zárukou úspěchu, u každé ženy je totiž návrat k intimnímu životu individuální. &lt;em&gt;„Rozhodně je dobré se sexem začínat pomalu až po šestinedělí, kdy lékař zkontroluje poporodní poranění, stav hráze, poševních stěn, děložního hrdla a uložení vnitřních rodidel,“&lt;/em&gt; říká gynekolog Pavel Turčan. Upozorňuje, že žena musí mít čas nejen na zahojení, ale i na přizpůsobení se svým novým rolím. Klasický penetrační sex pak může uvést dlouhou předehrou či ho dočasně zcela vyměnit za mazlení a jiné nekoitální praktiky, které posílí citové pouto s partnerem.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chut-na-sex-po-porodu-nemusi-prijit-hned-da-se-na-ni-vsak-pracovat-pomohou-dlouhe-predehry-i-lubrikacni-gel/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16593</ArtID>
    <title><![CDATA[Bez cizích jazyků může kariéra mladého sportovce narazit]]></title>
    <date>13. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Výborná jazyková vybavenost je jedním z klíčových předpokladů pro úspěšnou aklimatizaci mladých sportovců při zahraničních angažmá. Pokud se hráč není schopen v novém prostředí dobře domluvit se spoluhráči, trenéry a lidmi v okolí, může se jeho kariérní rozvoj výrazně zkomplikovat a přestup skončit nezdarem. Ideální je proto již od brzkého věku nepodceňovat důležitost dovedností na tomto poli a věnovat jim odpovídající čas.&lt;/strong&gt;

Mladí talentovaní sportovci jsou v dnešní době zpravidla již od nejútlejšího dětství připravováni na budoucí vrcholovou kariéru. V rámci ní se zejména v případě kolektivních sportů, jako je fotbal či hokej, často již v teenagerském věku stěhují z vlasti do zahraniční. Klíčová je pro ně tedy dobrá znalost cizích jazyků, která může hrát v rámci aklimatizace na nové prostředí klíčovou roli.

&lt;em&gt;„Znalost jazyků v čele s angličtinou je pro možnost prosazení se mimo tuzemsko zcela zásadní. Především u evropských hráčů očekávají v zahraničí základní komunikační znalost v angličtině pro maximálně rychlou adaptaci v prostředí, v týmu i v samotném sportovním či tréninkovém procesu. V neposlední řadě dnes v případě přestupů chtějí kluby nové posily co nejlépe poznat,“ &lt;/em&gt;upozorňuje &lt;strong&gt;Pavel Pillár&lt;/strong&gt;, ředitel komunikace agentury Sport Invest.

Samozřejmostí jsou tak osobní setkání s trenérem, sportovním vedením či generálním manažerem. Bez jazykových dovedností, a tedy s nutností využití tlumočníka, přichází hráč o možnost přirozené osobní interakce, což má významný vliv na kvalitu zanechaného prvního dojmu&lt;em&gt;. „Zejména u mladších mluvčí je v podobných situacích typická nejistota a plachost. Často převáží strach z toho, že nebudou schopni hovořit správně bez chyb. Člověk tak raději přestane mluvit úplně, což je ale vždy ve výsledku horší,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Simona Škurková,&lt;/strong&gt; ředitelka jazykové školy Lingua Centrum.

Cizí jazyky zároveň na sportovce již nečekají pouze při přestupu do zahraničí. &lt;em&gt;„I české prostředí se v tomto směru stále výrazněji internacionalizuje a v řadě špičkových tuzemských klubů napříč sportovními odvětvími dnes působí zahraniční trenéři či asistenti,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Adam Kyselica&lt;/strong&gt;, předseda spolku Future Stars. Příkladem může být fotbalová Sparta, mužská házenkářská a basketbalová reprezentace nebo český ženský hokejový a volejbalový výběr. V případě individuálních sportů, jako je tenis nebo golf, je pak spolupráce se zahraničními kouči zcela běžná.

&lt;strong&gt;Škola versus sport&lt;/strong&gt;

U sportovně talentované mládeže však často dochází ke vzniku třecích ploch mezi aktivitou, které se věnují, a školními povinnostmi. Přespříliš časté absence, kupříkladu již na prvním stupni základní školy, mohou podle odborníků znamenat nejen mezery v učivu, včetně angličtiny, ale i problémy v rámci přirozené socializace. &lt;em&gt;„Jednotná škola má svůj smysl především v socializaci dítěte. Nejde jen o kolektiv a vztahy v něm, ale i vytváření návyků nějakého režimu, povinností a jejich plnění, časového harmonogramu a budování schopnosti plánovat a řídit podle toho sám sebe,“&lt;/em&gt;popisuje&lt;strong&gt; Miroslav Hřebecký&lt;/strong&gt;, programový ředitel společnosti EDUin.

Z pohledu vrcholového sportu jsou podle Hřebeckého právě dovednosti sebeřízení, plánování času a plnění úkolů klíčové pro slaďování tréninků s individuálním vzdělávacím plánem. &lt;em&gt;„Pokud má žák tyto dovednosti vybudované, dosáhne mnohem větší výkonnosti a pracovní efektivity, i když je oproti běžným spolužákům ve škole méně. Naopak sportovec bez těchto návyků je odsouzen takřka zákonitě ke studijnímu nezdaru a je otázka, zda se absence smyslu pro režim a plnění povinností neodrazí časem i na sportovní kariéře,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; dodává odborník z EDUinu.

&lt;strong&gt;Důležitost mimoškolní výuky&lt;/strong&gt;

Právě na úroveň jazykových dovedností se častější absence mohou v negativním smyslu podepsat nejviditelněji. Podle Pavla Pillára jsou sice dnešní schopnosti mladých sportovců na poli cizích řečí lepší než v případě jejich generačních předchůdců, přesto je žádoucí rozvíjet v tomto směru své dovednosti i nad rámec školní výuky. &lt;em&gt;„Dnešní mladá generace se s výukou jazyků setkává nejpozději na prvním stupni základní školy a základní výbava je v drtivé většině případů samozřejmostí. Na druhou stranu stále není standardem přidávat si nad rámec školních povinností a zdokonalit se opravdu na úroveň plynulé komunikace,“&lt;/em&gt; uvádí.

Spoustu cenných jazykových dovedností může sportovec získat, pokud se již od mládí pravidelně účastní sportovních turnajů a zápasů v zahraničí. &lt;em&gt;„Zahraniční turnaje bývají obecně skvělou příležitostí pro zdokonalení jazykových dovedností mladých sportovců. Stejně tak důležité jsou i zkušenosti s jiným kulturním prostředím, které mohou být vzhledem k budoucí profesionální kariéře rovněž velice cenné,“&lt;/em&gt; uvádí Adam Kyselica, jehož organizace Future Stars v Brně pořádá mezinárodní turnaje v různých sportech.

Alternativu pro mladé talenty při zlepšování dovedností v cizích řečech v rámci mimoškolní výuky představují jazykové kurzy. &lt;em&gt;„Běžná školní výuka mnohdy nestačí na to, aby se člověk v teenagerském věku v zahraničí plnohodnotně domluvil. Tím spíš, pokud se z důvodu sportovních akcí žák hodin ve větší míře neúčastní,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Simona Škurková.

Při vzdělávání studentů z řad mladých sportovců je podle ředitelky jazykové školy strategie mírně odlišná než u ostatní mládeže. Lektoři se totiž více zaměřují na sportovní terminologii a domluvu mezi hráči či s trenéry. Zároveň se intenzivněji věnují tématům, jako je cestování, stěhování a se studenty pracují na zlepšování organizační slovní zásoby.

Kromě angličtiny mají podle Simony Škurkové mladí sportovci zájem i o další jazyky. &lt;em&gt;„Hráči často v mladém věku přesně netuší, kam budou jejich první kariérní kroky v rámci přestupu do zahraničí směřovat. Angličtina je díky svému postavení samozřejmě základem, zájem je však i o němčinu,“ &lt;/em&gt;uzavírá.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/bez-cizich-jazyku-muze-kariera-mladeho-sportovce-narazit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16600</ArtID>
    <title><![CDATA[Obyvatelé Zelených obcí odevzdali téměř tisíc tun elektroodpadu a pro své obce získali příkladné certifikáty za rok 2023]]></title>
    <date>09. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém již tradičně oceňuje tuzemské obce, sběrná místa a sběrné dvory zapojené do projektu Zelená obec nebo využívající služby společnosti REMA Systém. Certifikát věnují za odevzdání největšího množství vysloužilých elektrozařízení prostřednictvím příslušné sběrné sítě. Za loňský rok se v zapojených obcích vysbíralo celkem 934 tun vysloužilého elektra.&lt;/strong&gt;

Regionální zástupci REMA Systém právě v těchto dnech předávají certifikáty Příkladná obec, Příkladné Sběrné místo a Příkladný Sběrný dvůr zástupcům obcí, které v roce 2023 ve sběrné síti kolektivního systému odevzdaly nejvíce odpadních elektrozařízení. Celkem bude předáno 123 certifikátů – 20 kusů Příkladným obcím, 66 kusů Příkladných Sběrným místům a 37 kusů Příkladným Sběrným dvorům.

Z Příkladných obcí si nejlépe vedla středočeská obec Tuchoměřice, jejíž obyvatelé poslali ve spolupráci se společností REMA Systém k recyklaci a dalšímu zpracování 11 109 kilogramů vysloužilých elektrozařízení. &lt;em&gt;„Ocenění náš velmi těší a věřím, že bude pro naše občany motivací i do dalších let,“&lt;/em&gt; uvádí starosta Tuchoměřic Pavel Cihlář. V případě přepočtu odevzdaného odpadního elektra na počet obyvatel patří pomyslná první příčka obci Záhoří v Jihočeském kraji, kde se vysbíralo 26,6 kilogramu na osobu.

Mezi Příkladnými sběrnými dvory zapojenými do kolektivního systému REMA Systém dosáhl na prvenství sběrný dvůr města Cheb, a to s celkovým množstvím 64 643 kilogramů vysloužilého elektra. Nejlepší výsledek ve sběru v přepočtu na obyvatele pak zaznamenal sběrný dvůr obce Němčovice z Plzeňského kraje, kde každý občan v průměru odevzdal hned 101,79 kilogramu odpadních elektrozařízení. &lt;em&gt;„Naše obec byla v projektu oceněna už v minulosti, v roce 2021 naši občané odevzdali 95 kilogramů odpadního elektra na osobu. Velice mě těší, že tentokrát je naše ‚skóre‘ ještě vyšší,“&lt;/em&gt; říká starosta obce Němčovice Karel Ferschmann.

Jako příkladné sběrné místo bodovalo v celkovém sběru středočeské město Sedlec-Prčice s 28 754 kilogramy, v přepočtu na osobu pak jihočeská obec Tučapy s průměrným sběrem 21,55 kilogramu na obyvatele. &lt;em&gt;„Jsem rád, že sběrné místo zřízené ve spolupráci se společností REMA Systém naši občané takto hojně využívají,“&lt;/em&gt; uvádí Pavel Novák, starosta obce Tučapy.

&lt;strong&gt;V Zelených obcích se loni odevzdalo téměř tisíc tun starého elektra. Zapojit se může každý&lt;/strong&gt;

Za rok 2023 obce zapojené do projektu Zelená obec dohromady odevzdaly 934 tun odpadních elektrozařízení. &lt;em&gt;„Všem Příkladným Zeleným obcí, Sběrným místům a Sběrným dvorům gratulujeme a děkujeme jim, že svým občanům díky naší spolupráci umožňují snadné a pohodlné odevzdání vysloužilých elektrospotřebičů. A samozřejmě děkujeme všem občanům, že své staré elektro zodpovědně odevzdávají k recyklaci a umožňují tak získávat z nich cenné suroviny a šetřit životní prostředí,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Vítězslav Páral&lt;/strong&gt;, manažer regionálních zastoupení společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.

Projekt Zelená obec je primárně určen obcím, které nemají zřízený sběrný dvůr, zapojit se do něj však může kterákoliv obec na území ČR, bez ohledu na počet obyvatel. Obce díky němu získají na míru šité služby, které jim pomohou podpořit své občany v ekologickém smýšlení a usnadní jim jejich povinnosti související s nakládáním s odpadním elektrem a navíc maximálně šetří práci s doprovodnou administrativou. Při komunikaci s občany mohou používat logo Zelené obce a budovat tak svoji reputaci ekologicky uvědomělých obcí. Projekt funguje již 16. rokem a aktuálně je do něj zapojeno přes 900 obcí.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/obyvatele-zelenych-obci-odevzdali-temer-tisic-tun-elektroodpadu-a-pro-sve-obce-ziskali-prikladne-certifikaty-za-rok-2023/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16628</ArtID>
    <title><![CDATA[Sklon, světová strana i kvalita krytiny. Na co dát pozor při umístění fotovoltaiky?]]></title>
    <date>09. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Správné umístění fotovoltaiky je základním předpokladem pro zajištění jejího dobrého výkonu a bezproblémového provozu. Při umístění na střechu je podstatné dbát na její orientaci, sklon, ale i kondici střešní krytiny. Soláry je ale možné umístit i na fasádu, balkón či zahradu. Ve všech případech však má instalace svá pravidla.&lt;/strong&gt;

V Česku bylo v minulém roce uvedeno do provozu rekordních 82 799 nových solárních elektráren, což je o 49 039 zařízení více než v roce 2022. Největší podíl instalací tvořila fotovoltaika na rodinných domech. Namontováno na ně bylo přibližně 80 000 elektráren. Pokračující růst obliby tohoto alternativního zdroje energie se očekává i letos. Aby se však investice do solárů majiteli vyplatila, je důležité dbát na správné umístění panelů.

&lt;strong&gt;Jižní orientace a 35 stupňů&lt;/strong&gt;

Nejběžnějším místem, kam lidé v případě rodinných domů umisťují solární panely, jsou střechy. U nich je vzhledem k výkonu budoucí fotovoltaiky obecně nejdůležitější zohlednit orientaci, sklon a její zastínění jinými objekty. &lt;em&gt;„Ideální jsou střechy s jižní, případně jihozápadní a jihovýchodní orientací. Nevhodné naopak bývají ty orientované na sever. Důležité je rovněž myslet na vliv okolní zástavby a vegetace. Sousední budovy či stromy mohou plochu v průběhu dne částečně zastiňovat a snižovat tak výkon potenciální fotovoltaiky,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.

Fotovoltaika se běžně instaluje svisle i vodorovně. Doporučené rozpětí sklonu dosahuje hodnoty 20–50 stupňů. &lt;em&gt;„Maximální výnos přináší sklon 35 stupňů. Fotovoltaické panely umístíte i na plochou střechu, má to však svá pravidla. Při instalaci na vodorovný povrch nebo povrch s příliš malým náklonem je vhodné panely ‚přizvednout‘ do optimálního úhlu pomocí upevňující konstrukce,“&lt;/em&gt; popisuje Drahomíra Zedníčková.

&lt;strong&gt;Střecha v dobré kondici&lt;/strong&gt;

Solární panely je možné montovat na taškové i plechové střechy. Důležité je však brát na zřetel stav konstrukce i krytiny. Jak z pohledu bezpečnosti, tak i výkonu pozdější fotovoltaiky se nevyplatí instalovat panely na staré či poškozené střechy. Hmotnost běžného solárního panelu činí zhruba 20 kilogramů, což je váha, která by pro zdravou střechu neměla představovat problém. Celkové posouzení a samotnou realizaci solárů je však nejjistější nechat na profesionální firmě. Vyplatí se přitom volit prověřené společnosti s kladnými recenzemi. Neodborná instalace totiž může kromě nižšího výkonu elektrárny přinést majiteli domu i další problémy.

&lt;em&gt;„Špatně volené postupy při kotvení konstrukce panelů či vedení kabeláže skrz střechu mohou poškodit hydroizolační vrstvu a později vyústit v problémy se zatékáním. To může být obzvlášť nebezpečné v případě dřevěné konstrukce střechy, která je nejobvyklejší, a je ji třeba chránit před zatečením, průsaky vody nebo zvýšenou vlhkostí, stejně tak jako samotnou stavbu pod střechou,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Jan Včelák&lt;/strong&gt; ze společnosti Senzomatic.

&lt;strong&gt;Stěny, balkóny i pozemek&lt;/strong&gt;

Pokud se střecha nehodí pro instalaci fotovoltaiky nebo již na ní není pro panely místo, má majitel nemovitosti i další možnosti, kam soláry umístit. Jednou z nich je fasáda domu. Vhodné jsou v tomto případě pouze ty s jižní orientací. I tak je však nutné počítat s nižším výkonem oproti panelům s ideálním sklonem na střešní krytině. Zejména ráno a navečer u nich totiž bývá problém se zastíněním. Další alternativou jsou balkóny, kde může fotovoltaika sloužit jakožto markýza.

Běžně se rovněž fotovoltaika umisťuje na terasy, garáže či přímo na pozemek. Při volbě poslední zmíněné možnosti je ale důležité zohlednit terén. Na zpevněných plochách mohou být soláry položeny těsně nad podkladem. V případě umístění na zahradě je výhodnější panely umístit na dostatečně vysoké konstrukce tak, aby rostoucí vegetace nevytvářela zastínění, a tím nezapříčinila ztrátu výkonu. Do módy přichází i trend solárních plotů. Ty jsou obvykle tvořeny takzvanými bifaciálními panely usazenými ve speciální konstrukci.

&lt;strong&gt;Využít lze i data&lt;/strong&gt;

Vláda se snaží dlouhodobě motivovat rodiny k pořízení zeleného zdroje energie prostřednictvím řady dotačních programů, jako Nová zelená úsporám. Konkrétní kroky však v daném směru podnikají i některé samosprávy. Moravskoslezský kraj si například za daným účelem nechal vytvořit kompletní mapu oslunění svého území. Ta je pro veřejnost volně dostupná a dokáže zájemcům o fotovoltaiku již v první fázi plánování projektu zodpovědět, zda je jejich střecha, případně pozemek, pro soláry vhodná.

&lt;em&gt;„Analýza oslunění se vytváří za pomoci leteckých snímků a softwarových výpočtů. Zohledňuje samozřejmě veškeré klíčové proměnné včetně vlivu okolní zástavby a vegetace. Lze ji zároveň vytvořit pro všech 365 dní v roce v půlhodinových intervalech,“&lt;/em&gt; popisuje zástupkyně společnosti TopGis, která dílo pro Moravskoslezský kraj vytvářela. Vzhledem k nastolenému trendu zelené energetiky je pravděpodobné, že map oslunění bude pro samosprávy v dalších letech přibývat.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sklon-svetova-strana-i-kvalita-krytiny-na-co-dat-pozor-pri-umisteni-fotovoltaiky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16590</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost CONTI-RSC přebírá mosteckou dopravní firmu B E S. Od akvizice očekává nové možnosti v logistice a růst na západní trh]]></title>
    <date>09. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;CONTI-RSC patří mezi největší české vnitrostátní i mezinárodní přepravce sypkých materiálů. Téměř tři roky od akvizice společnosti LASIUS Group převzala tuzemská jednička v silo cisternové dopravě k 1. květnu 2024 také společnost B E S. Od kroku si slibuje růst na západní trh či ještě efektivnější logistické plánování.&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Mostecký dopravce B E S, který podobně jako CONTI-RSC zajišťuje silo cisternovou přepravu, se zaměřuje na německý trh. Akvizice nám tak otevře zajímavé příležitosti směrem na západ,“&lt;/em&gt; komentuje novou skutečnost &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti CONTI-RSC. &lt;em&gt;„Umožní nám ale i další růst v České republice,“&lt;/em&gt; dodává.

Pozitivní přínos by mělo mít také začlenění převzaté firmy do zavedeného centrálního řízení dispečinku společnosti CONTI-RSC. To pomůže zefektivnit logistické plánování, což v konečném důsledku povede i k menší ekologické zátěži.

Stöhr předpokládá, že s akvizicí společnosti firma rozšíří svůj tým. &lt;em&gt;„Růst očekáváme po všech směrech, tedy i v personální oblasti. Plánujeme otevřít nová pracovní místa, a to zejména na pozici řidiče,“ &lt;/em&gt;uzavírá jednatel.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-conti-rsc-prebira-mosteckou-dopravni-firmu-b-e-s-od-akvizice-ocekava-nove-moznosti-v-logistice-a-rust-na-zapadni-trh/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16612</ArtID>
    <title><![CDATA[Špatně vyčištěné zuby, málo slunce nebo příliš kofeinu. Nečekané faktory, které ovlivňují plodnost]]></title>
    <date>06. 05. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Plodnost je jednou z klíčových záležitostí ženského zdraví, kterou ovlivňuje celá řada faktorů. Mnohé z nich jsou notoricky známé – ať už se jedná o tělesnou hmotnost, životní styl, nebo třeba věk. Existuje však také celá řada vlivů, jež jsou známy mnohem méně, přesto se na plodnosti pozitivně či negativně odrážejí. Víte například, kolik šálků kávy denně již může ovlivňovat hormony? Jak souvisí plodnost s dentální hygienou? A proč si hlídat hladinu vitaminu D?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Faktor: Špatné zdraví ústní dutiny&lt;/strong&gt;

Zdraví zubů a ústní dutiny je důležité samo o sobě. Málo se však ví, že nečekaný dopad může mít i na plodnost a průběh těhotenství. Záněty dásní a další onemocnění dutiny ústní mohou totiž v těle vyvolávat chronický zánět, který může nepříznivě ovlivnit schopnost otěhotnět, případně těhotenství udržet. Bakterie z ústní dutiny mohou způsobovat zvýšení cytokinů, které hrají významnou roli při imunitních reakcích a mohou mít vliv na úspěšnou implantaci embrya. Péče o ústní dutinu však ovlivňuje rovněž samotné těhotenství. Například studie zveřejněná v Research Journal of Pharmacy and Technology  zjistila, že parodontitida může ovlivnit porodní váhu dítěte, vznik preeklampsie nebo třeba termín porodu. &lt;em&gt;„V těhotenství organismus ženy prochází hormonální bouří, která se může projevit také prokrvenějšími dásněmi, náchylnějšími ke krvácení. Jakmile dojde k otoku, hrozí ženě zánět dásní, který může být v těhotenství spojen i s předčasným porodem, nebo dokonce potratem,“ &lt;/em&gt;potvrzuje IVF specialista &lt;strong&gt;MUDr. Martin Maděrka, Ph.D.&lt;/strong&gt; z kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;, s tím, že situaci nenapomáhají ani nevolnosti spojené se zvracením. Silně agresivní žaludeční kyseliny totiž poškozují zubní sklovinu.&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Faktor: Nadměrné pití kávy&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Ačkoli si většina lidí nedokáže představit začátek dne bez šálku voňavé kávy, pravdou je, že nadměrná konzumace kofeinu a obtíže s plodností mohou být spojenými nádobami. Výzkumy naznačují, že příjem více než 500 mg kofeinu denně (asi pět šálků kávy, někdy se ovšem uvádí již hranice 300 mg kofeinu, tedy tři šálky) může mít negativní vliv na hormonální rovnováhu i délku cyklu. Silné „kafařky“ mohou menstruovat déle než 8 dní a cyklus mohou mít kratší než 24 dní. Podle studie publikované v The American Journal of Epidemiology navíc měly ženy, které pily více než 3 šálky kávy denně, o 27 % nižší pravděpodobnost otěhotnění v každém cyklu než ženy, které kávu nepily. Není však třeba se oblíbeného nápoje obávat nebo se jej úplně vzdávat. Jen je vhodné jej při snaze o početí pít s mírou.

&lt;strong&gt;Faktor: Málo slunečního záření&lt;/strong&gt;

Sluneční záření je, jak známo, klíčovým zdrojem vitaminu D, jenž je nezbytný pro celou řadu tělesných funkcí. Je důležitý například pro zdraví svalů a kostí nebo také imunitní systém. Možná vás překvapí, že může ovlivnit také reprodukci. &lt;em&gt;„Podle nejnovějších poznatků mohou ženy s nedostatkem vitaminu D trpět bolestivější menstruací či nepravidelností cyklu, v krajním případě může dojít i k jeho úplnému zastavení. Rovněž se ukazuje, že nedostatek vitaminu D může u žen souviset s nízkou hladinou estrogenu, což ovlivňuje i šanci na početí,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;MUDr. Martin Maděrka&lt;/strong&gt; s tím, že vitamin D je zásadní i pro plodnost mužů. &lt;em&gt;„Ti, kteří mají dostatek vitaminu D v organismu, disponují obvykle větším počtem spermií a také je u nich znatelná jejich lepší pohyblivost. Zároveň mají tito muži dostatečně vysokou hladinu testosteronu, což rovněž hraje roli v úspěšném oplození vajíčka,“&lt;/em&gt; dodává lékař. Dostatek vitaminu D může zároveň snižovat riziko opakovaných potratů. Pro zajištění potřebného množství vitaminu D stačí lidem pobývat v teplých měsících na sluníčku asi 20 minut denně.

&lt;strong&gt;Faktor: Umělá sladidla&lt;/strong&gt;

V posledních letech se řada lidí začala v touze zhubnout a žít zdravěji přiklánět k omezování konzumace cukru, který vnímají jako škodlivý. Místo něj si s dobrou vírou do poličky postavili umělá sladidla. Ukazuje se však, že tyto náhrady cukru mohou mít nečekaný vliv na lidský organismus, reprodukci nevyjímaje. Například studie publikovaná v roce 2018 v Trends of endocrinology and metabolism. zjistila, že některá umělá sladidla mohou ovlivňovat střevní mikrobiom nebo hormonální rovnováhu, jež je při snaze otěhotnět klíčová. Jiné studie upozorňují, že potraviny s umělými sladidly mohou souviset s rizikem rozvoje depresí, kardiovaskulárních onemocnění nebo paradoxně také obezity. Žádná z těchto obtíží početí ani průběh těhotenství neusnadní. Odborníci ale podotýkají, že je v této oblasti stále potřeba provést další výzkumy, které přinesou bližší informace.&lt;a href=&quot;applewebdata://5D351113-B8B8-40A5-9EBB-EB9CD415D980#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spatne-vycistene-zuby-malo-slunce-nebo-prilis-kofeinu-necekane-faktory-ktere-ovlivnuji-plodnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16574</ArtID>
    <title><![CDATA[Celoroční pneumatiky jsou čím dál oblíbenější. Plnohodnotnou náhradou vůči letním a zimním ale nejsou]]></title>
    <date>30. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;S jarním počasím přichází také čas na výměnu pneumatik. Přechod ze zimních gum na letní a obráceně je pro většinu řidičů tradiční sezónní rutinou. V posledních letech se ale dočkaly oblíbenosti takzvané celoroční pneumatiky, které slibují solidní výkon za každého počasí. Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozrazuje, pro koho jsou celoroční pneumatiky vhodné a jaké jsou jejich limity.&lt;/strong&gt;

Pneumatiky jsou velmi důležitým prvkem každého vozu. Zajišťují pohodlnou a bezpečnou jízdu a ovlivňují ovladatelnost vozidla. Aby byla cesta automobilem komfortní za každého počasí, měli by řidiči využívat letní i zimní pneumatiky, které se liší zejména dezénem. V zimě, kdy si musejí kola poradit s námrazou, náledím i sněhem, přezouvají řidiči na pneumatiky s hrubším dezénem a větším poměrem prořezání. Naopak letní pneumatiky mají vysokou odolnost proti zahřívání a vyznačují se menší hloubkou dezénu.

Přezouvání pneumatik zaručuje vozidlu dokonalé přizpůsobení se vozovce. &lt;em&gt;„Někteří řidiči jezdí celý rok na zimních. To ale není dobrá volba hned z několika důvodů. Jejich využívání mimo sezonu snižuje životnost a pneumatiky nadměrně opotřebovává. Zároveň jsou zimní pneumatiky méně odolné v teplém počasí,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt; ze společnosti Quick Stop Car.

&lt;strong&gt;Pneumatiky pro sváteční řidiče&lt;/strong&gt;

Majitelé, kteří nechtějí svá vozidla přezouvat, mohou sáhnout také po celoročních pneumatikách. Novinka, která se na trhu objevila před několika lety, je vyrobená z tvrdší směsi. Díky jejich vlastnostem je možné celoroční pneumatiky používat i v období od 1. listopadu do 31. března, kdy v případě námrazy, sněhu nebo ledu na silnici platí povinnost přezutí na zimní.

Celoroční gumy jsou však podle odborníku výhodou spíše pro řidiče, kteří s vozem nevyjíždějí často. &lt;em&gt;„Jsou doporučeny v případě, kdy řidič najezdí méně než patnáct tisíc kilometrů za rok a zároveň nevyjíždí do rizikových oblastí, jako jsou například hory. V těžkých a krizových podmínkách nebudou mít nikdy stejné vlastnosti jako sezónní pneumatiky,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt; ze společnosti Quick Stop Car.

Sváteční řidiče láká na celoročních pneumatikách několik výhod. Díky celoročnímu vzorku má auto na suchu nižší spotřebu než na zimních pneumatikách. Zároveň oceňují také úsporu času a peněz, kterou s sebou přináší výměna pneumatik. Přezutí všech kol vyjde majitele vozů dvakrát ročně zhruba na tisíc korun. &lt;em&gt;„Tato služba většinou zahrnuje demontáž opotřebovaných pneumatik. Následně také obutí nových, a to včetně jejich vyvážení a výměny gumových ventilů na kolech. Cena se může lišit v závislosti na typu a velikosti disku,“&lt;/em&gt; vysvětluje Zukal.

&lt;strong&gt;Životnost prodlouží správná péče&lt;/strong&gt;

Při jízdě za různých teplotních podmínek ale přichází také negativum v podobě rychlejšího opotřebování. Sada celoročních gum vydrží průměrně méně ujetých kilometrů než sada letních a zimních pneumatik. Maximální životnost těchto pneumatik je deset let. Podle velikosti, modelu a výrobce zvládnou fungovat v rozmezí od 64 000 do 160 000 kilometrů.

Aby pneumatiky vydržely co nejdéle v dobrém stavu, je potřeba si hlídat jejich správné nahuštění. Součástí správné péče je také pravidelné seřízení geometrie kol. Kontrolu geometrie by měli řidiči se svými vozy absolvovat ideálně jednou za rok. Díky správnému seřízení se budou všechny pneumatiky opotřebovávat stejně. Na stavu pneumatik se negativně podepisuje rovněž agresivní jízda, prudké brzdění a bezohledné najíždění do výmolů.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/celorocni-pneumatiky-jsou-cim-dal-oblibenejsi-plnohodnotnou-nahradou-vuci-letnim-a-zimnim-ale-nejsou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16571</ArtID>
    <title><![CDATA[Důvěra v českou ekonomiku roste, stavebnictví ale pokulhává. Krize do oboru přichází se zpožděním, tvrdí experti]]></title>
    <date>30. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Zatímco důvěra podnikatelů i spotřebitelů v českou ekonomiku je nejvyšší od loňského května a stále roste, u domácího stavebnictví postupně klesá. Ukazují to aktuální data Českého statistického úřadu. Pokles nálady mezi spotřebiteli podle odborníků souvisí s nepříznivým vývojem úrokových sazeb za posledních pět let, který se do segmentu stavebnictví propisuje se zpožděním. Efektivní podle zástupců trhu nejsou ani státní dotační programy, které v posledních letech nepřinesly výrazné oživení trhu s bydlením.&lt;/strong&gt;

Důvěra českých podnikatelů i samotných spotřebitelů v tuzemské stavebnictví klesá, jak vyplývá z analýzy Českého statistického úřadu z přelomu března a dubna. V meziměsíčním srovnání se tento indikátor ekonomického sentimentu snížil o 4,8 bodu na 106,7 bodu. &lt;em&gt;„Pokles nálady spotřebitelů do jisté míry souvisí s nedávným vývojem české ekonomiky. Po několika měsících vysoké inflace spousta domácností odkládá rekonstrukce, firmy zvažují jakékoliv nadbytečné náklady. Kupní síla je oslabená, v důsledku toho se snižuje poptávka po službách ve stavebnictví,“&lt;/em&gt; hodnotí situaci &lt;strong&gt;Petr Přichystal&lt;/strong&gt;, marketingový manažer společnosti Lomax.

&lt;strong&gt;Důvěra v ekonomiku roste – s výjimkou stavebnictví&lt;/strong&gt;

V globálním měřítku je české hospodářství ve fázi mírného vzestupu. Ekonomická nálada spotřebitelů se zvyšuje, postupně klesají hypoteční sazby, roste spotřeba domácností a odborníci začínají otevřené mluvit o rostoucí hodnotě HDP v roce 2024. Jediným segmentem, který postupně ztrácí důvěru trhu, je stavebnictví. Podle expertů je tento vývoj velice úzce provázán s téměř nulovou výší úrokové sazby, kterou stanovila Česká národní banka před bezmála pěti lety.

&lt;em&gt;„Tyto změny se za normálních okolností s časovým odstupem přibližně dvanácti až osmnácti měsíců propisují do jednotlivých částí ekonomiky. Toto zpoždění ale bylo s velkou pravděpodobností v současném ekonomickém cyklu prodlouženo vysokými vládními výdaji v posledních letech. Vzhledem k vývoji úrokových sazeb v posledních letech byl sektor stavebnictví jedním z prvních, který pocítil růst úrokových sazeb mezi lety 2021 a 2022,“ &lt;/em&gt;tvrdí &lt;strong&gt;Ondřej Makeš&lt;/strong&gt;, analytik rizik ze společnosti Bibby Financial Services.

&lt;strong&gt;Trh se potýká s vysokými cenami dodávek i služeb&lt;/strong&gt;

Česká stavební produkce v téměř celém druhém pololetí roku 2023 vykazovala pokles a tento trend podle analýzy rezidenčního developera &lt;strong&gt;Central Group&lt;/strong&gt; a poradenské společnosti &lt;strong&gt;KPMG&lt;/strong&gt; pokračoval i na začátku letošního roku. Ceny stavebních materiálů se podle studie drží v průměru o 40 procent výše než na začátku roku 2021. A například počet stavebních povolení ve druhé polovině roku 2023 meziročně klesl o devět procent.

Situace se ale začíná postupně narovnávat, ceny dodávek stavebních materiálů i služeb od přelomu kalendářního roku podle některých výrobců klesají. &lt;em&gt;„Vývoj posledních několika měsíců naznačoval, že je to nevyhnutelné. Dosud jsme snižovali ceny především roletových systémů, od dubna budeme zlevňovat rolovací vrata, u některých typů s elektropohonem až o patnáct procent,&quot; &lt;/em&gt;tvrdí Přichystal.

Bez efektu jsou podle odborníků státní programy pro bytovou výstavbu, což na začátku letošního roku potvrdil &lt;strong&gt;Nejvyšší kontrolní úřad&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Objem peněžních prostředků, které stát vkládá do řešení problematiky bydlení, sice dosahuje téměř tří miliard korun za rok, vliv na trh bydlení je ale marginální,“ &lt;/em&gt;stojí v kontrolní zprávě z ledna 2024.

Problémem dotačních titulů je podle Přichystala také to, že jejich nabídka je příliš roztříštěná. Jak vyplývá z průzkumu, který zpracovala agentura Ipsos pro Stavební spořitelnu České spořitelny (SSČS), více než polovina lidí by pro rekonstrukci svého domu využila vlastní úspory, o dotaci by žádala pouze čtvrtina. &lt;em&gt;„Dotace na obnovu bydlení je potřeba zacílit tak, aby jejich čerpání bylo cílené a efektivní. Státní programy na podporu bydlení jsou většinou problematické v tom, že nejsou uživatelsky zrovna přívětivé. Spousta lidí radši nárok na dotaci vzdá, než aby podstupovali procesy spojené s náročnou administrativou, v níž je těžké se vyznat,“&lt;/em&gt; upozorňuje Přichystal.

Stavaři s obavami vyhlížejí zbytek kalendářního roku a očekávají, že lepší časy přijdou v roce 2025. Odhadují, že do té doby by měly odeznít dopady vysoké inflace a stavebnictví začne postupně růst s tím, jak se bude zlepšovat výkonnost domácí ekonomiky. Pomoci by mohlo také zkrácení povolovacích procesů a nový stavební zákon, který by měl vstoupit v platnost v červenci tohoto roku.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/duvera-v-ceskou-ekonomiku-roste-stavebnictvi-ale-pokulhava-krize-do-oboru-prichazi-se-zpozdenim-tvrdi-experti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16568</ArtID>
    <title><![CDATA[Plynaři roku jsou ze Šumperka. Na stupních vítězů stanuli také studenti z Prahy a Kyjova]]></title>
    <date>29. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Mezinárodní středoškolská soutěž PLYNAŘ ROKU 2024 zná své vítěze: Zlato vybojovala dvojice žáků ze šumperské Střední školy řemesel, druhé místo získali studenti pražské Střední odborné školy Jarov a bronzovou medaili si odnesl tým Střední školy polytechnické Kyjov. Klání řemeslníků vyvrcholilo veřejným finále na Stavebním veletrhu v Brně, kterého se zúčastnilo sedm škol z Česka a jedna ze Slovenska. Cílem soutěže bylo ocenit nejtalentovanější studenty plynařiny a příbuzných technických oborů, představit veřejnosti možnosti studia a také budoucnost plynárenství. Ta je spojená s nástupem obnovitelných plynů: biometanu a vodíku.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Studenti soutěžili nejen v teoretických znalostech, ale především v praktických dovednostech spojených s plynařinou, jako jsou svařování, výstavba polyethylenové plynovodní přípojky s propojením na plynoměr nebo lisování měděných spojů s připojením na plynový kotel.

&lt;em&gt;„Jsme hrdí na naši školu a na to, že opravdu něco dokážeme rukama. Během soutěže jsme načerpali novou inspiraci. Poznali jsme, jak si stojíme ve srovnání s jinými studenty z Česka i Slovenska a zaujala nás vodíková budoucnost plynárenství,“&lt;/em&gt; okomentovali své vítězství studenti &lt;strong&gt;Michal Končický a Ondřej Chmelař ze Střední školy řemesel, Šumperk.&lt;/strong&gt; Tato škola nabízí zkrácené nástavbové studium oboru Mechanik plynových zařízení.

&lt;strong&gt;Nové generace plynařů jsou pro českou energetiku klíčové&lt;/strong&gt;

Právě plynárenství v příštích letech očekává poptávku po vyučených profesionálech. Na tuto skutečnost upozorňuje &lt;strong&gt;Petr Zajíček, &lt;/strong&gt;ředitel speciálních prací největšího českého distributora plynu skupiny &lt;strong&gt;GasNet&lt;/strong&gt;, která byla &lt;strong&gt;generálním partnerem&lt;/strong&gt; soutěže. „&lt;em&gt;Čeká nás renesance plynu. Zemní plyn nahradí končící uhlí nejen ve velkých elektrárnách a evropské plynárenství se připravuje na postupné nahrazení zemního plynu obnovitelnými plyny – biometanem a vodíkem. Nové generace plynařů tak budou pro českou energetiku klíčové. Abychom získali nové plynaře, podporujeme středoškolské studenty stipendii, placenými praxemi a zavádíme nástavbové formy studia plynařiny pro technické obory. To vše jsme veřejnosti představili během soutěže na Stavebním veletrhu,“ &lt;/em&gt;popisuje Zajíček.

&lt;strong&gt;Řemeslo má zlaté dno&lt;/strong&gt;

Akce PLYNAŘ ROKU 2024 byla součástí multioborové středoškolské soutěže „Mistři všedních dnů“, kterou organizovala Střední škola stavebních řemesel Brno-Bosonohy. Na Stavebním veletrhu v Brně tak soutěžili v odborných dovednostech i žáci dalších oborů, například tesaři, čalouníci, zedníci či klempíři. &lt;em&gt;„Odborně vyučených řemeslníků je na trhu práce nedostatek, a tak dnes opravdu platí, že řemeslo má zlaté dno. Naši žáci jsou zaměstnavateli velmi žádaní a dobrou práci mají v podstatě jistou. To platí i pro absolventy oboru Mechanik plynových zařízení,“ &lt;/em&gt;zdůrazňuje závěrem &lt;strong&gt;Roman Komínek&lt;/strong&gt;, zástupce ředitele &lt;strong&gt;Střední školy stavebních řemesel Brno-Bosonohy.&lt;/strong&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/plynari-roku-jsou-ze-sumperka-na-stupnich-vitezu-stanuli-take-studenti-z-prahy-a-kyjova/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16565</ArtID>
    <title><![CDATA[Sen o vlastním bydlení se může změnit v noční můru. Pět nejčastějších chyb při pojištění hypotéky]]></title>
    <date>29. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Po nedávné krizi bydlení začíná hypoteční trh ve srovnání s předchozími lety stoupat. České banky a stavební spořitelny lidem poskytly v březnu hypoteční úvěry za 18 miliard korun, to je ve srovnání s loňským rokem nárůst zhruba o polovinu. Ukazují to data České bankovní asociace Hypomonitor. Čím dál víc Čechů tak začíná plánovat vlastní bydlení, což v praxi znamená zadlužit se na desítky let dopředu. Jak zajistit bezproblémový průběh splácení hypotéky a na co si dát pozor? Na tyto otázky odpovídá následující článek.&lt;/strong&gt;

Češi se po letech zdrženlivosti vrací k financování vlastního bydlení, vyplývá to ze statistik &lt;strong&gt;České bankovní asociace Hypomonitor&lt;/strong&gt; a &lt;strong&gt;České národní banky&lt;/strong&gt;. Banky lidem poskytli na financování hypoték úvěry za 18 miliard korun, což je proti letošnímu únoru nárůst o 15 procent a meziročně dokonce o polovinu. Klesají také úrokové sazby nových úvěrů, březnová hodnota 5,19 procenta je nejnižší od června 2022. O mírném oživení trhu hovoří také změna v objemu skutečně nově poskytnutých hypoték bez refinancování, ten v březnu meziměsíčně stoupl o 19 procent na 15,4 miliard korun.

Na dlouhodobý vývoj na hypotečním trhu musely zareagovat tuzemské banky a stavební spořitelny, které na přelomu kalendářního roku ve velkém snižovaly své úrokové sazby. A to přilákalo spoustu zájemců o vlastní bydlení, kteří v posledních letech pořízení hypotéky pouze zvažovali. Zvýšená poptávka se týká i životního pojištění a požadavku na krytí příjmů. &lt;em&gt;„V poslední době registrujeme nebývalý zájem o nové pojistky v souvislosti se sjednáním nové hypotéky, ale také o aktualizaci těch stávajících vzhledem k tomu, co se na tuzemském hypotečním trhu děje. Řádově se jedná zhruba o čtyřicetiprocentní nárůst,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;David Kuna&lt;/strong&gt;, vedoucí obchodu životní pojišťovny YOUPLUS. Podle něj existuje pět nejčastějších chyb, kterých by se lidé při zajištění hypotéky měli vyvarovat.

&lt;strong&gt;Nepromyšlená rizika a zbytečně krátká doba pojištění&lt;/strong&gt;

Délka pojištění by měla odpovídat alespoň době, po kterou je člověk zavázán splácet hypotéku. Odborníci však radí nastavit pojištění tak, aby pokrylo období až do věku odchodu do důchodu. Ideální je sjednat životní pojištění alespoň do věku 65 let, tedy do doby, kdy obvykle nastupují do starobního důchodu. Přesto je možné délku jednotlivých doplňkových pojištění přizpůsobit podle aktuálních potřeb a okolností. &lt;em&gt;„Důležité je rozšířit rizika, která jsou běžně začleněna do úvěrového balíčku, o další eventuality, které mohou do života během splácení vstoupit, jako například trvalé následky úrazu nebo dlouhodobá neschopnost práce,“ &lt;/em&gt;varuje Kuna.&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Odborníci připomínají, že životní pojištění by mělo platit až do chvíle, kdy rodina nebo partnerský pár disponuje dostatečnými finančními prostředky, aby již pojištění nebylo nezbytné. &lt;em&gt;„Většinou je to ale tak, že hypotéka je součástí širšího balíčku služeb a figuruje ve smlouvě jako připojištěné riziko. Pojistná částka na toto riziko bude klesající, v ideálním případě anuitně, kdy pojistná částka v čase klesá podle zvoleného úroku až na nulu a hodí se právě pro klienty s hypotékou,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Kuna.

&lt;strong&gt;Nedostatečná výše pojistných částek&lt;/strong&gt;

Pro někoho to může znít banálně, ale výše pojistných částek by měla odpovídat tomu, jakou hypotéku si lidé zvolili. &lt;em&gt;„Můžeme to uvést na modelovém příkladu. Pokud má klient hypotéku na pět milionů korun, stejnou částku by měl sjednat pro případ smrti, pokud se jedná o pár, pojistnou částku si mohou dle poměru rodinných příjmů rozdělit“ &lt;/em&gt;tvrdí Kuna a dodává, že pokud lidé chtějí být opravdu zodpovědní, měla by pojistná částka odpovídat zbývajícímu dluhu na úvěru s připočtením alespoň jednoho ročního příjmu živitele rodiny. &lt;em&gt;„To by mělo zajistit finanční stabilitu všech členů domácnosti. Splatí hypotéku a budou mít dostatek peněz na návrat k normálnímu životu,“&lt;/em&gt; popisuje odborník.

&lt;strong&gt;Pojištění schopnosti splácet jako marketingový trik&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Banky při jednání o hypotéce často nabízí lepší úrokovou sazbu, a to v závislosti na sjednání pojištění proti neschopnosti splácet, a lidé často na tuto nabídku přistoupí. Slevy na úroku výměnou za pojištění se někdy mohou zdát jako dobrý obchod, avšak často to neplatí, zejména pokud má klient životní pojištění již sjednáno. &lt;em&gt;„V takovém případě se pojištění proti neschopnosti splácet úvěr stává v podstatě nadbytečným. Je lepší spíše zrevidovat a upravit stávající pojistku než si dělat další. Lidé často podléhají marketingovým taktikám bank a nebankovních institucí, protože nemají dostatečné znalosti o dané problematice nebo si předem nespočítají všechny náklady,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Kuna.

Banky totiž lákají na zvýhodněné úrokové sazby, které jsou podmíněny splněním několika požadavků, jako je používání platební karty pro určité transakce, vedení běžného účtu s minimálním měsíčním obratem, nebo sjednání pojištění proti neschopnosti splácet hypotéku. I když snížený úrok může na první pohled působit atraktivně, reálné náklady, včetně výdajů na pojištění, mohou úrokovou sazbu efektivně zvýšit až o jedno procento, čímž se výhodnost nabídky výrazně snižuje.

&lt;strong&gt;Investiční životní pojištění? Dává smysl jen za určitých podmínek&lt;/strong&gt;

V minulosti bylo kromě rizikového populární i takzvané investiční životní pojištění, které kromě kumulace finančních prostředků krylo základní pojistná rizika. &lt;em&gt;„Obecně se dá říct, že tato forma životního pojištění je dlouhodobě na ústupu. Někteří zprostředkovatelé tento produkt ale stále v portfoliu mají. Tato varianta je akceptovatelná v případě, kdy je takové pojištění daňově odečitatelné, flexibilně zohledňuje splátku hypotéky a přispívá mu na něj zaměstnavatel,“ &lt;/em&gt;radí Kuna. Převážná většina však podle něj volí variantu rizikového životního pojištění, ve kterém je klient pouze pojištěný a neodkládá peníze stranou. &lt;em&gt;„K investování jsou vhodnější úplně jiné nástroje než pojistná smlouva,“ &lt;/em&gt;uzavírá odborník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sen-o-vlastnim-bydleni-se-muze-zmenit-v-nocni-muru-pet-nejcastejsich-chyb-pri-pojisteni-hypoteky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16585</ArtID>
    <title><![CDATA[V Česku dochází písek. Nedostatek suroviny prodraží a zbrzdí stavby]]></title>
    <date>29. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;České stavebnictví čekají v příštích letech problémy. V tuzemsku totiž dochází základní surovina většiny staveb: písek. Vzdálenosti pro dovoz písku na staveniště se prodlužují, což s sebou přináší jeho zdražování.&lt;/strong&gt;

Ačkoli si to málokdo uvědomuje, písek je pro lidstvo naprosto zásadní surovina. Po vodě jde o druhý nejvyužívanější přírodní zdroj. Na celém světě se každý rok vytěží až 50 miliard tun písku, v Česku pak přibližně 11 milionů tun.

Nejcennějším typem písku je ten vhodný pro sklářství. Mimochodem, v Českém ráji se nachází ložisko jednoho z nejkvalitnější sklářských písků v Evropě vůbec. Bez písku by pak nebylo možné připravit ani například beton a omítkové směsi. Ve stavebnictví však zpravidla nelze použít písek z pouští, jelikož eroze příliš obrousila jeho zrna. A písek z mořského pobřeží se zase musí zbavit soli. Proto je nejvíce ceněn písek říční, který se však spotřebovává takovým tempem, že kolem roku 2050 může nastat globální písková krize.

&lt;strong&gt;Do deseti let zavře více než polovina českých pískoven&lt;/strong&gt;

Nedostatek písku a kameniva se začíná projevovat i v Česku. V provozu je u nás kolem 150 pískoven, většina z nich však bude zanedlouho vytěžena. &lt;em&gt;„Do deseti let skončí 50 až 60 procent aktivně činných pískoven a velká část nejspíše ve stejnou dobu. Důsledkem budou výpadky v produkci, spolu s tím také zvýšená dopravní zátěž v některých regionech a horšící se kvalita, která je klíčová zejména při stavbě dálnic a železnic,“&lt;/em&gt; upozornil už před dvěma lety Josef Godány z &lt;strong&gt;České geologické služby&lt;/strong&gt;.

Nejvíce ložisek se nachází ve Středočeském kraji, který zajišťuje kolem třetiny tuzemské produkce. Očekává se, že z tamních 32 aktivních pískoven do roku 2030 přežijí pouze čtyři. Nové ale stejným tempem nepřibývají. Podle geologů se připravuje pouze devět nových těžebních záměrů.

Rozšíření nebo otevření nové pískovny se v současnosti ukazuje být extrémně náročné. V cestě mohou stát předpisy pro ochranu přírody, odpor obcí a obyvatel.&lt;em&gt; „Lidé samozřejmě nechtějí, aby kolem jejich domu projížděly kamiony, ale dají se udělat opatření, aby se to eliminovalo,“&lt;/em&gt; tvrdí Petr Svoboda, jednatel&lt;strong&gt; Sdružení pro výstavbu silnic&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Delší trasy přepravy znamenají zdražení&lt;/strong&gt;

Nevyhnutelným důsledkem tenčících se zásob je zdražování. Jelikož přeprava písku tvoří velkou část jeho ceny, hraje zásadní roli vzdálenost odběratele od ložiska. Například sklárny mají specifické požadavky na kvalitu písku a vyžadují surovinu pouze z konkrétní lokality. &lt;em&gt;„My například dovážíme sušený písek do skláren nebo pro výrobu omítek z Česka až do Maďarska, Slovenska či Německa. Delší trasy přirozeně znamenají vyšší náklady na dopravu,“&lt;/em&gt; potvrzuje Ondřej Stöhr, jednatel společnosti &lt;strong&gt;Conti-RSC&lt;/strong&gt;, která je největším silo cisternovým dopravcem v Česku.

Dražší písek znamená také dražší beton, v němž společně s kamenivem tvoří hlavní složku. To povede ke zdražení v podstatě všech staveb od dopravní infrastruktury po rezidenční výstavbu. Stát přitom v příštích letech plánuje velké strategické stavby, jako jsou vysokorychlostní tratě, dostavba dálnic, obchvatů či jaderného bloku v Dukovanech, které spolknou ohromné množství materiálů.

&lt;em&gt;„Musíme hledat cesty k tomu, aby materiál opravdu nedošel, protože pak by nebylo z čeho stavět. Takže možná by bylo ve výsledku za co stavět, bylo by s kým stavět, ale nebylo by z čeho. Chyběl by materiál,“&lt;/em&gt; upozorňuje šéf &lt;strong&gt;Ředitelství silnic a dálnic&lt;/strong&gt; Radek Mátl.

&lt;strong&gt;Dovážet ze zahraničí se nevyplatí&lt;/strong&gt;

Už dnes musejí být stavby v některých regionech zásobovány kamenivem a pískem ze zahraniční. To však přináší ekonomická a environmentální negativa. &lt;em&gt;„Spoléhat se na dovoz ze zahraničí znamená samozřejmě vyšší cenu pro odběratele a také větší zatížení komunikací i tranzitních obcí a více emisí,“&lt;/em&gt; vypočítává Ondřej Stöhr z &lt;strong&gt;Conti-RSC&lt;/strong&gt;.

Drahé suroviny se firmy snaží nahradit recyklovanou sutí ze zbouraných staveb, tento postup však má své limity.&lt;em&gt; „Jednou z cest je využití recyklovaných materiálů. Bohužel ale stále narážíme na technické předpisy, které zatím neumožňují tyto materiály plně využít,“&lt;/em&gt;vysvětluje mluvčí stavební společnosti &lt;strong&gt;Eurovia Kamenolomy&lt;/strong&gt; Iveta Štočková. Pro velmi namáhané dopravní stavby je pak využití recyklátu vyloučeno úplně.

Podle stavařů je nutné, aby stát řešil otázku těžby písku a kameniva celorepublikovým plánem. Mezi návrhy patří označení některých nerostných surovin za strategické, což by zjednodušilo legislativní cestu k těžbě. Další řešení by mohly přinést kompenzace městům a obcím za pískovny a lomy fungující v jejich okolí.

&lt;a href=&quot;applewebdata://EC1AF485-8A2C-4DF5-B79D-97CAD7146274#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-cesku-dochazi-pisek-nedostatek-suroviny-prodrazi-a-zbrzdi-stavby/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16562</ArtID>
    <title><![CDATA[Netradiční dárek mamince? Dojměte ji oblohou, vezměte na výlet nebo potěšte stejným šperkem]]></title>
    <date>25. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Druhá květnová neděle již tradičně patří všem maminkám, které tento den slaví svůj svátek. Pro jejich děti to obvykle znamená věnovat pozornost výběru dárku, který zásadní ženu jejich života potěší. Mnoho lidí vsadí na klasiku a každoročně maminku obšťastní květinami nebo bonboniérou. Existují však také originálnější způsoby, jak mamince vyjádřit svou vděčnost a lásku. Zkusili jste už vymyslet třeba zážitkový výlet? Darovat společný kurz kreslení? Vytvořit rodinný strom nebo tisk noční oblohy ze dne, který je pro maminku významný? Pojďme se podívat na další tipy!&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 1: Dojměte noční oblohou významného dne&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Jedinečným a rozhodně emotivním dárkem, který má šanci maminku dojmout, je personalizovaný plakát noční oblohy ze dne, který je pro ni něčím významný. Vybrat můžete například datum jejího narození, svatby, pokud je stále spokojeně vdaná, nebo například oblohu ze dne, kdy se stala vaší maminkou. Tento dárek nabízí nejen krásu hvězdného nebe, ale především je originální připomínkou momentů, které pozitivně formovaly maminčin život.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 2: Zabodujte rodinným stromem nebo digitálním fotorámečkem &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Přestože se dnes většina maminek v digitálním světě a komunikaci orientuje, málokterá neocení něco hmatatelného, co souvisí s jejími milovanými. Variantou na půl cesty mezi klasickým fotoalbem a fotkami na sítích může být třeba digitální fotorámeček, který může mamince pravidelně aktualizovanými fotografiemi rodiny každý den její milované připomínat. O něco klasičtější variantou je pak pečlivě sestavená fotokniha s rodinnými obrázky. Originálním dárkem pro maminku může být i pěkně sestavený rodinný strom, který přehledně zobrazuje jednotlivé generace rodu a jejich vzájemné propojení.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 3: Ozdobte se stejným šperkem &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Pokud je vaše maminka klasik a ráda o sebe pečuje, určitě nešlápnete vedle s kvalitním šperkem.&lt;b&gt; &lt;/b&gt;„&lt;i&gt;Pokud chcete darovat mamince šperk, určitě dbejte v první řadě na ryzost kovu a kvalitu zpracování. Zaměřte se zejména na to, aby neobsahoval nikl. Ten patří mezi silné alergeny a pokud by na něj byla maminka citlivá, nepříjemné kožní reakce by nošení šperku znemožňovaly,“&lt;/i&gt; radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt; z české šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která nabízí stříbrné šperky bez obsahu niklu.&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;i&gt;„Zajímavou variantou dárku od dcery jsou pak například stejné náušnice pro obě, jako neustálá připomínka propojení a vzájemné blízkosti,“&lt;/i&gt; dodává Dominika Šťovíčková.&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 4: Nadchněte společným výletem &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Mnoho lidí dává před hmotnými dárky přednost zážitkům. Pokud víte, že vaše maminka patří mezi ně, dejte si práci a naplánujte zajímavé putování. Společně strávený čas a nově vytvořené vzpomínky mohou být totiž neocenitelným dárkem. Můžete vzít maminku na místo, které pro ni má speciální význam, nebo tam, kam se vždy chtěla podívat. Je maminka turistka srdcem i duší? Vyrazte společně na hory a zdolejte nový vrchol. Miluje maminka cestování? Pokud máte možnost jí to dopřát, vezměte ji třeba na víkend do některé z krásných evropských metropolí. Další zajímavou možností je podniknout individuální prohlídku některého historického českého města s průvodcem. Velmi příjemné pak může být spojit putování s gastronomickým zážitkem – udělejte si třeba výlet do některé z vinařských oblastí a potěšte zde své chuťové pohárky. Pokud je maminka sportovkyní, můžete takové putování skloubit i s projížďkami po cyklostezkách mezi vinicemi.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tip 5: Podpořte maminku v zahradničení, malování i čtení &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Patří vaše maminka mezi ty, kteří pěstují nějakého koníčka? Pak máte napůl vyhráno. Ať už je vášnivou čtenářkou, zapálenou malířkou, zkušenou zahradnicí nebo třeba ráda plete, téměř není možnost šlápnout vedle. Darujte jí něco, co ji v její oblíbené aktivitě podpoří. Co takhle pořídit mamince kvalitní plátno pro nový obraz, případně jí darovat společný malířský kurz se zkušeným lektorem? Nejen, že se bude věnovat aktivitě, kterou miluje, ale bude se jí věnovat spolu s vámi. Maminka zahradnice určitě ocení zajímavá semínka nebo kvalitní náčiní. Knihou od oblíbeného autora nebo pěknou pletací přízí pak také určitě zabodujete.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/netradicni-darek-mamince-dojmete-ji-oblohou-vezmete-na-vylet-nebo-poteste-stejnym-sperkem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16577</ArtID>
    <title><![CDATA[Glampingu se v Česku daří. Turisté i majitelé ubytování si oblíbili tiny housy]]></title>
    <date>24. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Glamping neboli luxusní kempování láká na zážitky v přírodě bez kompromisů ohledně pohodlí a soukromí. V Česku si turisté tento styl rekreace zamilovali. Nabídka resortů se rychle rozrůstá, a to i díky sázce na tiny housy, které jsou pro glampingové ubytování ideální volbou. Glamping i tiny housy patří k předním tématům Festivalu architektury, který začíná v Brně ve středu 24. dubna.&lt;/strong&gt;

Tyto malé domky spojují minimalistický design s komfortním vybavením, což hostům nabízí jedinečný zážitek. U provozovatelů ubytování zase získávají popularitu díky své flexibilitě a ekologičnosti. Pro glamping jsou ideální, protože se snadno umisťují do malebných přírodních lokalit a zároveň poskytují veškerý potřebný komfort jako v luxusním penzionu.

Na mapě na webu glampingczech.cz je nyní téměř stovka nabídek glampingového ubytování a další každoročně přibývají. „Zájem o glamping je v Česku veliký, což jde ruku v ruce s rozvojem modulárních a mobilních staveb, který v posledních letech pozorujeme. Kvůli zdražování energií a životních nákladů řada lidí hledá bydlení či rekreační objekty, které jsou energeticky úsporné a zároveň efektivně využívají prostor. Tyto požadavky na tiny housy přesně sedí,“ komentovala PR manažerka Stavebního veletrhu Markéta Kamenická. Veletrh se koná od středy 24. dubna do soboty 27. dubna a souběžně na brněnském výstavišti probíhá také Festival architektury, kde je k vidění výstava tiny housů.

&lt;strong&gt;Dostatek prostoru na spánek i vaření&lt;/strong&gt;

Na výstavě se představí i nový tiny house DOMECZECHPLUS, jenž je pro vytvoření glampingového ubytování jako stvořený. Uvnitř se nachází široké dvojlůžko, prostorná kuchyň, koupelna se sprchovým koutem oddělená masivní příčkou od obývací části i dostatek úložných prostor. Jeho tvůrci pro něj zvolili sedlovou střechu. Ta je praktická z pohledu údržby, zároveň opticky otevírá interiér. Dá se považovat za „většího bratra“ stavby DOMECZECH, která už si svou pozici na trhu rekreačního bydlení vydobyla.

Kromě designového provedení je jeho výhodou i energetická úspora. Majitelé ušetří například za energie. „Náš vzorový dům má energetickou náročnost B+ a měsíční náklady na energii tak vycházejí kolem 300 korun. Nízkou energetickou náročnost zajišťuje masivní izolace z ekologického lnu, venkovní odvětrávaná fasáda z plechových panelů a tříkomorová okna,“ popisuje manažer projektu DOMECZECH Luděk Rychtar.

&lt;strong&gt;Léto u vody a zima na horách&lt;/strong&gt;

Z hlediska provozování ubytování je užitečná také možnost stavbu kdykoli přemístit z místa na místo. V létě tak může stát u vody, v zimě třeba na horách. Právě DOMECZECH v sobě propojuje kvalitu mobilních domů s flexibilitou těch kontejnerových. Celá jeho konstrukce je navržená tak, aby bylo možné ji na vlečce nebo návěsu kamionu kdykoli převézt na vybranou lokalitu.

Díky kvalitním materiálům domek vydrží i několik desetiletí a pořídit si ho je velice jednoduché. Na pozemku vyroste už během jednoho dne a je okamžitě obyvatelný. „Oproti jiným druhům staveb má výhodu v rychlosti a spolehlivosti dodání. Domky jsou umístěné na zemních vrutech, které odborná firma připraví za několik hodin, takže odpadá starost i se základovou deskou. Bezprostředně po instalaci jsme začali ubytovávat hosty,“ popisuje majitel glampingového areálu Lísky CR Jiří Koleňák.

Není navíc potřeba žádné složité papírování. „Protože podlahová plocha domku nepřekračuje rozměr 25 metrů čtverečních a výšku 5 metrů, je možné jej postavit i bez nutnosti stavebního povolení,“ vysvětluje Luděk Rychtar. Novela stavebního zákona navíc tento limit zvýší ze současných 25 m2 až na 40 m2 zastavěné plochy. Důležité je pouze pohlídat si ve vybrané lokalitě územní plán.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/glampingu-se-v-cesku-dari-turiste-i-majitele-ubytovani-si-oblibili-tiny-housy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16559</ArtID>
    <title><![CDATA[Výsledek tendru na Dukovany rozhýbe realitní trh. Na Třebíčsku výrazně vzroste cena nemovitostí i poptávka]]></title>
    <date>24. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Příliv tisíců nových obyvatel očekává v následujících letech město Třebíč a jeho okolí. Za pohybem stojí dlouho plánovaná dostavba bloků jaderné elektrárny Dukovany, o jejíž podobě se v současné době jedná. Dopady miliardového projektu se na Třebíčsku odrazí nejen na pracovním trhu, ale také na bytové situaci. Dostavba totiž výrazně ovlivňuje nabídku cen nemovitostí.&lt;/strong&gt;

Výstavba nových bloků jaderné elektrárny, která se nachází 25 kilometrů od Třebíče, zasáhne do podoby regionu v následujícím desetiletí. Projekt s sebou přinese velké množství financí, rozmach služeb i podnikatelských příležitostí. Oblast tak musí být připravena nejen na dostavbu, ale take její dopady. Podle dřívějšího vyjádření starosty Třebíče &lt;strong&gt;Pavla Pacala &lt;/strong&gt;jsou některé projekty, které mají město na velké změny přichystat, již v realizaci.

Pracuje se například na vzniku nových bytových domů, které vznikají v třebíčských lokalitách Na Kopcích, Vídeňský Rybník nebo v ulici Modřínová. Náročná výstavba jaderných bloků s sebou totiž přinese tisíce lidí, kteří výrazně ovlivní situaci na trhu s nemovitostmi. Vysoká poptávka po bydlení se očekává na celé Vysočině i v Jihomoravském kraji, na jehož pomezí se jaderná elektrárna nachází.

&lt;strong&gt;Zájem o nemovitosti budou mít investoři&lt;/strong&gt;

Podle odborníků je proto ideální čas na koupi vlastní nemovitosti. V následujících týdnech už totiž bude jasné, který z uchazečů o tendr na Dukovany, dostavbu zrealizuje. A ceny realit v regionu poletí bleskově nahoru. &lt;em&gt;„V tu chvíli bude zřejmé, že je stavba opravdu reálná. Ceny nemovitostí se zvednou a celý trh se rozpohybuje. O nemovitosti budou mít zájem zejména investoři, kteří budou kupovat byty za lepší cenu a následně je novým pracovníkům Dukovan budou přeprodávat za mnohem vyšší částky,“ &lt;/em&gt;vysvětlila &lt;strong&gt;Lucie Potančoková&lt;/strong&gt; z třebíčské realitní kanceláře STING.

Dopady výstavby dukovanské elektrárny jsou zejména na Třebíčsku žhavým tématem. Podle vlády se počítá s tím, že část příchozích lidí budou tvořit zahraniční odborníci, a to zejména ze Slovenska. Nové pracovní pozice by měli obsazovat take současní studenti středních a vysokých škol technického zaměření. Zájem bude o oblast elektrotechniky, stavebnictví, strojírenství, ekonomie i jaderný obor.

Brzké koupi nemovitostí na Vysočině nenahrává jen očekávaný příliv nových obyvatel, ale také klesající hypoteční úvěry. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Za poslední rok se trh zásadně změnil a v současnosti jsme na takzvaném realitním dně. V průběhu roku 2022 a 2023 klesly ceny domů a bytů v Česku o dvacet až třicet procent. Hypoteční úroky jdou poměrně rychle dolů. Očekáváme, že na konci roku budou na čtyřech procentech,” &lt;/em&gt;uvedla Potančoková.

Trend klesajících cen nemovistostí, který loni potěšil většinu republiky, se na Vysočině nepodepsal. Právě naopak – v posledním čtvtletí roku 2023 vzrostly ceny prodaných bytů až o 10 procent. A vzhledem k plánované dostavbě nových bloků Dukovan se na lepší časy neblýská. Pro ty, kteří plánují koupi nemovistosti v regionu, tak nastala nejvhodnější doba. Čím déle budou zájemci o byty váhat, tím vyšší ceny a větší konkurence je čeká.

&lt;strong&gt;Miliardový projekt ovlivní dopravu i HDP&lt;/strong&gt;

Původně byla v Dukovanech v plánu výstavba pátého jaderného bloku. V lednu ale došlo k radikální změně a součástí soutěže je realizace až čtyř bloků. Zatímco stavba jednoho by zvýšila HDP o 234 miliard korun, čtyři reaktory znamenají zvýšení až o billion. O zakázku mají zájem francouzská EDF a jihokorejská KHNP, které podepsaly memorandum. Obě zahraniční firmy slibují, že minimálně 65 % prací na stavbě zajistí český průmysl.

Právě přeprava stavebního materiálu bude znamenat další výrazný dopad na region Třebíčska. I proto začala Kraj Vysočina investovat do modernizace dopravní infrastruktury. &lt;em&gt;„Naším cílem je dobře připravit náš region a na největší energetický projekt v historii České republiky. Chceme vyhodnotit pozitiva i negativa, která jsou, nebo v budoucnu mohou být, spojena s výstavbou nových bloků jaderné elektrárny,“&lt;/em&gt; vyjádřil se hejtman Kraje Vysočina &lt;strong&gt;Vítězslav Schrek&lt;/strong&gt;.

Stejně intenzivně se na rozšíření jaderné elektrárny Dukovany připravují také střední Čechy. Několikasettunové součásti na miliardovou stavbu se totiž budou dovážet z Kolínska, kam připlují po Labi. Kvůli náročné přepravě nadměrného materiálu vzniknou v následujících letech nové silnice i mosty. Úpravy komunikací vyjdou na více než 13 miliard korun

Letos navíc vstoupila do strategické fáze také výstavba horkovodu, který spojí Dukovany s Brnem. Společnosti Teplárny Brno a ČEZ v březnu podepsaly smlouvu o smlouvě budoucí a realizační smlouvy. Díky miliardovému projektu povede z jaderné elektrárny přes jižní Moravou dvaačtyřicet kilometrů dlouhé potrubí, které má dlouhodobě snížit závislost moravské metropole na ruském plynu. Se stavbou se začne v roce 2027.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vysledek-tendru-na-dukovany-rozhybe-realitni-trh-na-trebicsku-vyrazne-vzroste-cena-nemovitosti-i-poptavka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16555</ArtID>
    <title><![CDATA[Firmy letos spěchají s novými smlouvami na energie, uzavřené je má již polovina. Převyšuje to i období před krizí]]></title>
    <date>24. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Neriskovat a co nejrychleji využít výhodnou nabídku. Tak by se dal popsat letošní trend u firem a obcí, které neměly uzavřené kontrakty na energie. Za první kvartál jich podle dat společnosti MJEnergie uzavřela novou smlouvu hned polovina. Jedná se o výraznou změnu nejen oproti období energetické krize, ale i ve srovnání s předkrizovými roky, a to o zhruba 20 procentních bodů. Firmy také stále ve velké míře poptávají fotovoltaiku, ovšem pouze pro vlastní spotřebu. V následujících měsících lze u podniků očekávat i snahy o optimalizaci nákladů v distribuční složce.&lt;/strong&gt;

Firmy a obce v letošním roce uzavírají nové smlouvy na plyn elektřinu velmi brzy. Ukazují to statistiky společnosti MJEnergie, která je objemově největším externím prodejcem energií pro firmy v České republice. &lt;em&gt;„Po prvním kvartálu máme zasmluvněnou polovinu zákazníků, což historicky nepamatujeme. S posledními dvěma roky se tento stav nedá vůbec srovnávat. Zajímavé ale je, že množství zasmluvněných zákazníků převyšuje i období před energetickou krizí. Touto dobou měla totiž uzavřenou smlouva zhruba jen třetina klientů,“ &lt;/em&gt;uvedl obchodní ředitel společnosti &lt;strong&gt;Jan Šmíd&lt;/strong&gt;.

Podle něj je klíčovým faktorem psychologický efekt. &lt;em&gt;„Zákazníci nechtějí riskovat jako poslední dva roky. Využili proto poklesu cen v prvních dvou měsících roku, kdy se hladina pohybovala i pod 70 eury za megawatthodinu, tedy i pod dlouhodobým očekáváním Světové banky,“ &lt;/em&gt;doplnil Jan Šmíd. Firmy v tomto směru využívají fixace nejčastěji na dva nebo na tři roky, oproti minulému roku se přitom z hlediska jejich množství jedná o naprosto opačný trend. Do loňských letních prázdnin totiž uzavřela kontrakt jen pětina firem, zbylých 80 procent pak smlouvy řešilo až na podzim.

&lt;strong&gt;Nejistota pramenící z geopolitických aspektů&lt;/strong&gt;

Klíčovým faktorem v minulých dvou letech bylo u firem vyčkávání na lepší cenu, ta však v řadě případů nebyla k dispozici. Podniky proto čekaly až do poslední chvíle a konec roku byl z hlediska uzavírání kontraktů na elektřinu a plynu značně hektický. &lt;em&gt;„Takoví hráči se na trhu budou vyskytovat i v letošním roce. Nicméně jejich podíl odhadujeme na 10 procent. Jedná se buď o subjekty, které vyčkávají do poslední chvíle na nejlepší cenu anebo o firmy, které nevnímají nový kontrakt na energie jako prioritu a řeší ho až na poslední chvíli,“&lt;/em&gt;řekl obchodní ředitel společnosti MJEnergie.

Jedním z důvodů, proč firmy budou na uzavření smlouvy na energie letos pospíchat i v dalších měsících, je podle Šmída výrazná nejistota na trhu. Ačkoliv je plynu v zásobnících dostatek a s ohledem na blížící se léto bude dostatečně saturovaný i trh s elektřinou, klíčovým faktorem zůstává geopolitický aspekt. Typickým příkladem může být například riziko eskalace konfliktu na Blízkém východě, která by mohla zapříčinit nárůst cen obou komodit. &lt;em&gt;„Trh je po událostech za poslední více než 2 roky opatrný a geopolitické faktory, které dříve neměly takovou váhu, nyní začínají být více rizikové,“&lt;/em&gt; sdělil Jan Šmíd.

&lt;strong&gt;Fotovoltaika jen pro vlastní spotřebu&lt;/strong&gt;

Z hlediska dalších trendů lze u firem stále pozorovat velký příklon k fotovoltaice, ačkoliv ve srovnání s panikou v předchozích dvou letech je zájem o něco nižší. Důvodem je i to, že zatímco dříve řada firem usilovala o vybudování fotovoltaické elektrárny i proto, že chtěla elektřinu dodávat do sítě, v současnosti podniky preferují toto řešení pouze pro vlastní spotřebu. Rozhodujícím faktorem je v tomto směru pokles výkupních cen elektřiny. &lt;em&gt;„Ještě vloni jsme měli klienty, kteří za každou megawatthodinu obdrželi po započtení všech nákladů 3800 korun. Dnes je to maximálně 500 korun, což pro firmy přestalo být obchodně zajímavé,“&lt;/em&gt; doplnil Šmíd.

Do budoucna u podniků zároveň očekává větší snahu o optimalizaci distribuční složky na fakturách. Pojit se s tím nejčastěji může kromě zmíněné fotovoltaiky zejména výměna jističů, které u větších firem mohou v distribuční složce ušetřit za rok i desetitisíce korun. Podle Šmída však řada podniků začne tuto záležitost řešit až v momentu, kdy uvidí na fakturách letošní nárůst distribučních poplatků. &lt;em&gt;„Ačkoliv debata ohledně cenového rozhodnutí byla na konci loňského roku poměrně bouřlivá, firmy se poplatky v distribuční složce začnou více zabývat až v momentu, kdy se jich problém začne týkat. Dosud se primárně věnovaly prakticky pouze ceně silové elektřiny,“ &lt;/em&gt;uzavřel obchodní ředitel společnosti MJEnergie.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/firmy-letos-spechaji-s-novymi-smlouvami-na-energie-uzavrene-je-ma-jiz-polovina-prevysuje-to-i-obdobi-pred-krizi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16552</ArtID>
    <title><![CDATA[Kofein, sluneční svit nebo striktní přerušovaný půst. Překvapivé věci, které ovlivňují menstruaci]]></title>
    <date>23. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Menstruační cyklus je nedílnou součástí života každé ženy od období raného dospívání až po věk, kdy se začínají objevovat první stříbrné vlasy. Je to komplexní proces, který je ovlivněn mnoha faktory od tělesné hmotnosti přes stres až po životní styl. Existují však i méně známé vlivy, které mají na ženskou menstruaci, její pravidelnost, průběh nebo bolestivost zásadní dopad. Víte třeba, proč nejsou pro ženy vhodné striktní přerušované půsty? Co způsobuje špatná kondice svalů pánevního dna? Či jak menstruaci ovlivňuje kofein?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Přerušovaný půst s dlouhými okny bez jídla může narušit hormonální rovnováhu&lt;/strong&gt;

Takzvaný přerušovaný půst se stal v poslední době velmi populární metodou pro zlepšení trávení, snížení tělesné hmotnosti a podporu celkového zdraví. Jedná se o střídání období jídla s obdobím půstu v průběhu 24 hodin, a to hned v několika možných variantách. Ty mírnější vypadají například tak, že se člověk 12 hodin postí (v tomto období většinu času prospí) a 12 hodin může jíst. Značně populární je však metoda 16/8, při níž se nejí celých 16 hodin. A právě tato varianta, spolu s těmi ještě přísnějšími, není pro ženy úplně ideální. &lt;em&gt;„Přísně dodržovaný přerušovaný půst s dlouhými okny bez jídla může negativně ovlivňovat hladinu ženských hormonů, zejména prostřednictvím kortizolu a leptinu,“&lt;/em&gt;upozorňuje renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Leptin reguluje hlad a pocit sytosti a jeho nízké hladiny mohou narušit pravidelnost menstruačního cyklu a ovulace. Narušit hormonální rovnováhu pak může také hladina hormonu stresu kortizolu, která se během dlouhého hladovění naopak zvyšuje. Ženám bych proto doporučoval volit spíše mírnější formy přerušovaného půstu,“&lt;/em&gt; dodává lékař.

&lt;strong&gt;Oslabené pánevní dno způsobuje větší bolestivost při menstruaci&lt;/strong&gt;

Kondice pánevního dna hraje klíčovou roli v reprodukčním zdraví ženy a má vliv také na menstruaci. Oslabení svalů a vazů, které podpírají dělohu, močový měchýř či konečník, totiž může vést k řadě potíží, včetně vyšší bolestivosti během krvácení. Navíc, oslabené svalstvo pánevního dna může přispět k problémům s nepravidelnou menstruací, inkontinencí i zvýšenému riziku prolapsu orgánů. Naštěstí existují metody, které mohou ženám pomoci svaly vhodně posílit a vazy zpevnit. Jedná se například o známé Kegelovy cviky, jež pracují se stahováním a uvolňováním svalů pánevního dna.

&lt;strong&gt;Nedostatek „béčka“ ovlivňuje hormony a způsobuje nepravidelnost cyklu&lt;/strong&gt;

Pokud vás trápí nepravidelnosti v menstruačním cyklu nebo bojujete s příznaky PMS, zkuste se zaměřit na vyšší příjem vitaminu B. &lt;em&gt;„Nedostatek pyridoxinu, tedy vitaminu B6, folátu nebo kobalaminu může mít dopad na ženský cyklus a celkové menstruační zdraví,“ &lt;/em&gt;potvrzuje MUDr. Turčan, který působí mimo jiné také na pozici odborného ženského lékaře a sexuologa v poradně české společnosti Vegall Pharma. &lt;em&gt;„Béčko totiž hraje důležitou roli v regulaci hormonální rovnováhy v organismu a jeho nízké hladiny mohou způsobovat nepravidelnosti,“&lt;/em&gt; říká lékař. Vitaminy skupiny B najdete například v celozrnných obilovinách, luštěninách nebo listové zelenině či mléčných výrobcích. Pokud si však chcete být jistí, že tělu dodáváte dostatečné denní dávky, můžete sáhnout i po přírodních preparátech typu Sarapis Mensis, které vitamin B obsahují v kombinaci s niacinem, včelí mateří kašičkou nebo třeba hořčíkem.

&lt;strong&gt;Oblíbená káva může prodloužit krvácení i zkrátit cyklus&lt;/strong&gt;

Kdo by nemiloval šálek horké kávy? Jen málokdo. Stimulant kofein je totiž jednou z nejčastěji konzumovaných psychoaktivních látek na světě. Možná proto je také předmětem zájmu odborníků, kteří zkoumají jeho vliv na ženský menstruační cyklus. Ukazuje se, že ženy citlivější na kofein mohou pociťovat větší menstruační bolesti a s nimi spojený diskomfort. Některé studie rovněž prokázaly vliv vysokých denních dávek kofeinu (nad 300 mg, což představuje více než 3 šálky kávy denně) na délku cyklu. Ženy, které pijí více kávy, než je doporučené množství, mohou mít menstruaci delší než 8 dní a cyklus naopak zkrácený na meně než 24 dní.&lt;a name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;&lt;/a&gt; Silné kafařky mohou též častěji zažívat nepravidelnosti nebo třeba silnější krvácení.&lt;a name=&quot;_ftnref2&quot;&gt;&lt;/a&gt;Neznamená to, že je potřeba se s oblíbeným nápojem rozloučit. Je však dobré se držet pravidla „všeho s mírou“.

&lt;strong&gt;Málo slunečního svitu může menstruaci dočasně přerušit&lt;/strong&gt;

Zajímavým aspektem, který má na menstruaci a cyklus vliv, jsou změny počasí a roční období. Například v chladném zimním období trpí ženy na delší periodu než v létě, krvácení zároveň může být hustší. Některé ženy se dokonce mohou dočkat i dočasného přerušení cyklu. Zdá se, že hlavním faktorem je (vedle nemoci nebo stresu) průměrná délka slunečního svitu. Příkladem mohou být ženy žijící na dalekém mrazivém severu, tedy například v Grónsku či na severu Aljašky. Ty totiž často v nejmrazivějších a nejtemnějších obdobích roku nemenstruují vůbec, případně jen jednou za tři měsíce. Také je známo, že seveřanky mají obecně slabší periodu než ženy obývající jižní země. V zimě mohou ženy rovněž intenzivněji prožívat příznaky PMS a samotná menstruace pak může být v důsledku chladu bolestivější. Dojde totiž k zúžení cév a zhoršení průtoku krve.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kofein-slunecni-svit-nebo-striktni-prerusovany-pust-prekvapive-veci-ktere-ovlivnuji-menstruaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16549</ArtID>
    <title><![CDATA[Módní přehlídka i odborná debata. Tématem třetího TexTalku byla opět udržitelnost]]></title>
    <date>18. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Již potřetí uspořádala Asociace prádelen a čistíren ČR (APAČ) osvětovou akci nazvanou TexTalk. Smyslem této události je nabídnout odborníkům z oblasti textilního průmyslu a péče o módu platformu pro vzájemnou diskusi o problémech oboru. Setkání se uskutečnilo 10. dubna v prostorách Prádelny a čistírny Jihlava. Jeho součástí byla rovněž módní přehlídka, v rámci níž začínající návrháři prezentovali modely z vyřazeného textilu.&lt;/strong&gt;

Textilní průmysl je jedním z nejvýznamnějších znečišťovatelů životního prostředí na planetě. Zároveň se jedná o velmi komplexní oblast, ve které působí řada různých aktérů. Smyslem osvětové akce zvané &lt;strong&gt;TexTalk&lt;/strong&gt; je poskytnout zástupcům celého sektoru prostor k diskusi ohledně zásadních otázek odvětví, zejména ve spojitosti s udržitelností textilu.

Na třetím pokračování události, kterou 10. dubna hostila opět Prádelna a čistírna Jihlava, se představili návrháři, výrobní firmy, prodejci oděvů i odborníci na textilní péči. K vidění byla rovněž módní přehlídka začínajících návrhářů Střední uměleckoprůmyslové školy Jihlava-Helenín. Organizátorem TexTalků je Asociace prádelen a čistíren ČR (APAČ), která se snaží upozorňovat právě na obor textilní péče jakožto na klíčového hráče ve snaze o dosažení vyšší udržitelnosti prádla a oděvů.

&lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Každý TexTalk je úplně jiný, zúčastnili se jiní lidé, proběhla jiná módní přehlídka s jinými materiály, řešili jsme jiná současná témata, tentokrát uhlíkovou stopu textilu nebo ekoznačení. To jsou věci, které se nás bohužel nebo bohudík budou brzy velmi týkat a musíme se s nimi nějak popasovat,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Martina Prošková&lt;/strong&gt;, ředitelka Prádelny a čistírna Jihlava, viceprezidentka APAČ&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;„Zaujala mě myšlenka, že se ušije oblečení, které pak stárne nekvalitním způsobem, protože oděvy často nejsou nastaveny na to, aby nám dlouho vydržely,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Antonie Fendrych, &lt;/strong&gt;zakladatelka SWAP Chotěboř, jenž jako speciální bazar slouží k vzájemné výměně oblečení.

&lt;em&gt;„Myslím, že by se podobné události měly konat častěji. Na jednom místě tu diskutují nejen návrháři a designéři, ale i výrobci a další články celého řetězce, což je z mého pohledu pro obor nezbytné,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Petra Ptáčková&lt;/strong&gt;, módní návrhářka.

Konkrétní příklad výsledku vzájemného dialogu popisuje &lt;strong&gt;Jan Bartoš&lt;/strong&gt;, Sales Manager společnosti Dibella dodávající ložní prádlo. &lt;em&gt;„V rámci naší výroby nám zůstává velké množství textilních prostřihů a odřezů. Dozvěděl jsem se, že někteří módní návrháři je dokážou při své práci efektivně využít. To je něco, na čem budeme velmi rádi spolupracovat,“&lt;/em&gt; uzavírá.

Další, v pořadí již čtvrté setkání TexTalk plánuje APAČ uspořádat na jaře příštího roku.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/modni-prehlidka-i-odborna-debata-tematem-tretiho-textalku-byla-opet-udrzitelnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16534</ArtID>
    <title><![CDATA[3+1 tip pro jarní sportování: Jak ochránit chytré technologie a neriskovat se jejich zničení]]></title>
    <date>18. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Počet uběhnutých kilometrů, tepová frekvence nebo třeba spálené kalorie. Parametrů, které můžete při sportu díky moderním technologiím zaznamenávat, je celá řada. I vy máte rádi o svém výkonu přehled a bez chytrých hodinek nebo zapnuté aplikace v telefonu na trénink nevyrážíte? Poradíme vám, na co si dát pozor. &lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Před nárazem ochrání kryt i speciální režim&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Chytré hodinky se v poslední době staly našimi malými osobními trenéry. Motivují nás k pohybu, analyzují výkony a často umí dokonce pochválit za dobře odvedenou práci. Základním předpokladem, aby vám byly při tréninku k užitku je, aby vám dobře seděly a při pohybu nepřekážely, věnujte proto pozornost velikosti hodinek i samotného pásku. Pokud při sportu používáte chytrý telefon, investujte do kvalitního pouzdra, které ho ochrání před vnějšími vlivy i nárazem. Na trhu najdete celou řadu vychytávek umožňujících připnout telefon na sportovní podprsenku, dres, ruku nebo třeba lahev s pitím.

K nechtěnému nárazu displejem při cvičení, pádu nebo poškrábání dojde při sportování raz dva. Nezbytností pro majitele chytrých hodinek je tak tvrzené sklo nebo kryt chránicí rovnou celý displej. Hodinky si také můžete během sportu schovat pod prodyšný náramek, který odvádí pot a zároveň zabraňuje mechanickému poškození přístroje. Určité typy hodinek pak nabízí také sportovní režim, který deaktivuje některé funkce a snižuje tak riziko poškození při prudkých pohybech.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Přehřátí baterie může být zdraví nebezpečné&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Zarytí sportovci tvrdí, že pro pohyb není špatného počasí. To samé se ovšem o chytrých hodinkách a telefonech říci nedá. Výkyvy teplot nesvědčí zejména jejich bateriím. Ideální teploty pro akumulátory se pohybují v rozmezí od 10° do 40 °C, zásadnější vychýlení o tohoto průměru jim může škodit. &lt;em&gt;„Lithiové baterie obsažené v mobilních telefonech mohou být při extrémním přehřátí dokonce nebezpečné, přístroje proto většinou mají vestavěnou ochranu, která v případě potřeby automaticky zpomalí procesor a sníží tak produkci zbytkového tepla,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel obchodu BatteryShop.cz, který nabízí široký sortiment akumulátorů do mobilních telefonů, notebooků a dalších zařízení. Pokud teplota přesáhne běžnou provozní hranici, můžete pozorovat signály v podobě zčernalého displeje, problémů s nabíjením nebo přímo varovné zprávy.

Ideální je, elektronická zařízení vysokým teplotám vůbec nevystavovat. Rizikové jsou například delší běhy či cyklo výlety na přímém slunci. Co tedy dělat, když se chytrý telefon nebo hodinky přeci jenom nebezpečně přehřejí? &lt;em&gt;„Nejlepší je přístroj vypnout a vyndat ho z pouzdra, které jeho teplotu také přirozeně zvyšuje. Potom stačí položit ho na stinné místo, kde proudí vzduch a chvíli počkat,“&lt;/em&gt; radí Tlapák a dodává, že ke sledování vytíženosti přístroje a také stavu baterie lze využít i nejrůznější aplikace, které uživatele včas varují.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Proudící vzduch je pomocník&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Elektronickým přístrojům a jejich bateriím nesvědčí ani dlouhodobá vlhkost. Kondenzace vodních par totiž může způsobit i korozi baterie, která výrazně zkracuje její životnost. Výrobci chytrých hodinek i telefonů sice avizují částečnou voděodolnost, pokud vás ale při sportování venku přepadne prudký liják, nejlépe uděláte, když hodinky skryjete pod rukáv. Prudká sprška totiž může přístroji uškodit mnohem více než jejich ponoření do vody.

Pozor si dejte také na další zacházení s vlhkými hodinkami. Rozhodně je po tréninku neschovávejte to uzavíratelného pytlíku nebo pouzdra, kde by vlhkost neměla kam uniknout. V případě, že se přístroj dostal do kontaktu s vodou více, než by bylo žádoucí, se pokuste vytřást přebytečnou vodu otvorem pro nabíjení a následně nechte na vzduchu zcela vyschnout. Rozhodně se nepokoušejte mobil nebo hodinky sušit horkým vzduchem nebo je ihned nabíjet, baterii byste tím mohli nenávratně porušit.

&lt;strong&gt;Tip: Aby baterie nezklamala&lt;/strong&gt;

Nejrůznější aplikace na sledování sportovního výkonu bývají pro chytré hodinky i telefony energeticky náročné. To poslední, co sportovec chce, ale je, aby se přístroj během tréninku vybil. I v tomto případě proto platí obecná pravidla, kterými můžete výdrž baterie prodloužit. Vypněte nepotřebné aplikace a notifikace, snižte jas obrazovky a pokud nejste v dosahu Wi-fi, vypněte si její vyhledávání. &lt;em&gt;„U chytrých hodinek doporučuji také vypnout funkci Allways on displey, která je pro spotřebu baterie velmi náročná,“ &lt;/em&gt;uzavírá Tlapák.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/31-tip-pro-jarni-sportovani-jak-ochranit-chytre-technologie-a-neriskovat-se-jejich-zniceni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16546</ArtID>
    <title><![CDATA[Dřevěná konstrukce při požáru mnohdy překoná ocelovou. Proč dřevostavba špatně hoří?]]></title>
    <date>17. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Existují desítky mýtů o dřevostavbách a jedním z nich je domnělá slabá požární odolnost těchto budov. Ohni přitom konstrukce z přírodního materiálu zvládnou čelit často lépe než ty ocelové. Masivní dřevěné prvky totiž při hoření na povrchu zuhelnatí, čímž ochrání vnitřní část nosníků, a budova si tak svoji únosnost udrží delší dobu. Chování dřevostavby je při požáru navíc velmi dobře předvídatelné.&lt;/strong&gt;

Požární odolností rozumíme dobu, po kterou jsou stavební konstrukce schopny odolat ohni, aniž by došlo k porušení jejich únosnosti a stability. Tvrzení, že je právě u budov ze dřeva tato doba oproti objektům z jiných materiálů výrazně kratší, je jedním z nejrozšířenějších mýtů kolujících o dřevostavbách. Ačkoli již danou hypotézu vyvrátila řada odborných studií a praktických pokusů, u části laické veřejnosti tato představa stále přetrvává.

Předně je důležité poznamenat, že požár představuje fatální nebezpečí pro stavbu z jakéhokoliv materiálu. V Česku dochází ročně v průměru k 3 500 požárů v objektech pro bydlení, což představuje 10 událostí daného typu denně. Ani při extrémních rozmarech počasí se však žádná budova, včetně těch ze dřeva, nevznítí sama od sebe. Vůbec nejčastěji tak bývá na vině neopatrnost při manipulaci s ohněm, zanedbání revizí komínů či kotlů nebo technická závada elektroinstalace či domácí elektroniky.

&lt;strong&gt;Zuhelnatění jako obranný mechanismus&lt;/strong&gt;

Pokud již k požáru dojde, dřevěné konstrukce prokazují pro někoho možná překvapivě vyšší odolnost než například ocelové. Po vzniku ohně se masivní dřevěné prvky stavby poměrně rychle vznítí. V souvislosti s rozkladem organické složky dřeva vlivem extrémní teploty však posléze na jejich povrchu vzniká až několikacentimetrová zuhelnatělá vrstva. Ta následně brání přístupu kyslíku do vnitřních částí prvků, tlumí hoření a disponuje rovněž dobrými tepelněizolačními vlastnostmi. Podobný proces může sledovat i laik, pokud do krbu přiloží větší dřevěné poleno. Díky uhlíkaté vrstvě si tak konstrukce může udržet své nosné vlastnosti delší dobu.

Tyto vlastnosti se projevují zejména u konstrukcí z masivního dřeva, jako jsou CLT nebo lepená dřevěná konstrukce (Glulam). U rámových konstrukcí je podíl masivního dřeva výrazně nižší, požární odolnost je menší a dosahuje se jí použitím dalších materiálů. Proto nelze požární odolnost dřevostaveb paušalizovat a značně záleží na konkrétním typu konstrukce a provedených opatřeních pro zvýšení její odolnosti.

Ocel trpí při zvýšené teplotě ztrátou únosnosti. Při požáru tak může u těchto konstrukcí poměrně rychle dojít ke kolapsu a úplnému zhroucení. V případě dřevostaveb je naopak ztráta nosných vlastností velmi dobře predikovatelná a projektanti tak mají již ve fázi návrhu budovy přesnou představu o tom, jak by se stavba při eventuálním požáru chovala. V neposlední řadě lze jako výhodu dřevěných budov brát i skutečnost, že jejich likvidace po této nešťastné události je pro majitele daleko levnější než u budov z jiných materiálů a netrpí ani životní prostředí.

&lt;strong&gt;Sledovat je třeba vlhkost&lt;/strong&gt;

Domnělá nízká požární odolnost tak rozhodně trend popularity dřevostavitelství ohrozit nemůže. Sektor spíše dlouhodobě zpomalují konzervativní legislativní předpisy omezující výšku budov ze dřeva na 12 metrů. Zde by se ale měla situace brzy změnit k lepšímu a výjimkou by nemusely být ani šestipatrové budovy ze dřeva. Na co je však nutné u staveb s konstrukcí ze dřeva myslet, je monitoring vlhkosti.

Ač má dřevo jakožto stavební materiál řadu benefitů, dlouhodobé působení nadměrné vlhkosti může jeho vlastnosti degradovat. V takových situacích bývá nezbytné přistoupit k nákladným opravám, v nejhorším případě k rozebrání nosné konstrukce. Tohoto rizika se ale není třeba obávat, pokud majitel stav své budovy pravidelně kontroluje, ideálně za pomoci moderních technologií. Dnes již na trhu existují chytré senzorové monitorovací systémy, které v reálném čase hlídají nejen vzdušnou vlhkost, ale i hmotnostní vlhkost dřeva uvnitř konstrukce.

V případě zjištění nadměrné vlhkosti či úniku vody technologie majitele okamžitě informuje. Ten může počínající problém zavčas vyřešit a předejít tak vážnějšímu poškození. Kromě majetku chrání senzory i zdraví lidí v interiéru. Příliš vlhký vzduch totiž po delší době může způsobovat alergie a chronická onemocnění. I proto jsou senzory pro monitoring vlhkosti užitečné nejen v rodinných dřevostavbách a bytových domech, ale i v komerčních a veřejných budovách. Dobrými pomocníky jsou i na všech plochých střechách.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/drevena-konstrukce-pri-pozaru-mnohdy-prekona-ocelovou-proc-drevostavba-spatne-hori/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16543</ArtID>
    <title><![CDATA[Těžba hnědého uhlí z ptačí perspektivy. Jak se v průběhu let mění české lomy?]]></title>
    <date>17. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Těžba hnědého uhlí dosáhla v České republice vrcholu v roce 1984, kdy se vytěžilo celkem 97 milionů tun této suroviny. Od té doby produkce každoročně klesá, přičemž před dvěma lety dosáhl roční objem těžby hodnoty 33,4 milionu tun. Největší ložiska tohoto energetického zdroje se nacházejí v Severočeské pánvi, do níž spadá oblast Mostecka, Sokolovska či Teplicka.

Mezi nejznámější tuzemské hnědouhelné lomy se řadí Bílina, ve které se ročně vytěží 8 až 9 milionů tun. Zajímavostí je, že uvnitř lomu se nachází nejníže položené otevřené místo v Česku. V roce 2014 dosahovalo nadmořské výšky 20,4 metru. K dalším významným místům povrchové těžby se řadí kupříkladu lom Československé armády (ČSA), lom Nástup–Tušimice či lom Vršany.

&lt;em&gt;„Ačkoli se těžba hnědého uhlí v tuzemsku utlumuje, prostřednictvím leteckých snímků lze dobře vidět, že povrchy lomů jsou stále dynamicky se proměňujícím prostorem,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která prostřednictvím vlastních letadel v pravidelných intervalech území Česka letecky snímkuje. Pořízené fotografie jsou následně uveřejňovány na webu Chytremapy.cz.

Zajímavým fenoménem, který nabízí shůry nevšední podívanou, je odkaliště Venuše. Hladina jezera vybudovaného na místě důlní jámy je typická výskytem netradičních ornamentů různého zabarvení. Příčinou této zvláštnosti je ukládání hydrosměsi pro technickou rekultivaci založené na technologii plavení popílku.

&lt;strong&gt;Vypočítají, kolik se odtěžilo&lt;/strong&gt;

Mimo konkrétních proměn krajiny si lze povšimnout také rozdílné úrovně detailu zpracování leteckých snímků.&lt;em&gt; „Ty nejaktuálnější disponují rozlišením 12,5 centimetru na pixel. U map z roku 2004 až 2009 je to 20 centimetrů na pixel, v případě těch ještě starších je rozlišení 50 centimetrů na pixel,“ &lt;/em&gt;doplňuje Drahomíra Zedníčková.

Prostřednictvím analýzy leteckých snímků je dokonce možné ve stanoveném období určit objem odtěžených nerostných surovin. Tento sofistikovaný výpočet prováděla v minulosti společnost TopGis například pro kamenolom v Želešicích na Brněnsku. Takováto analýza může být užitečná jak pro samosprávní celky, tak i majitele lomů. &lt;em&gt;„Obcím a městům pomůže kupříkladu kontrolovat případné porušování limitů těžby nebo určit přesnou dopravní zátěž, která s odvážením odtěženého materiálu souvisí. Majitelé a provozovatelé lomů si mohou analýzou nechat vypočítat nebo ověřit produkci či stav zásob,“&lt;/em&gt; uzavírá Drahomíra Zedníčková.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tezba-hnedeho-uhli-z-ptaci-perspektivy-jak-se-v-prubehu-let-meni-ceske-lomy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16540</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost KORADO představuje unikátní novinku. Nová přímotopná tělesa snižují spotřebu energie a zvyšují komfort ve vytápění]]></title>
    <date>16. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost KORADO od dubna uvádí na trh tři nové typy topných tyčí, které jsou určeny pro přímé vytápění radiátorů KORALUX a KORATHERM AQUAPANEL. Všechny řady radiátorů s novými topnými tyčemi zajišťují vysoký tepelný komfort, úspornější provoz a maximální bezpečnost. Typ s nejvyšší výbavou navíc disponuje Bluetooth konektivitou, kontrolou a řízením spotřeby energie i několika režimy sušení.&lt;/strong&gt;

V poslední době se požadavky na ekologický a moderní způsob vytápění neustále zvyšují. Společnost KORADO se proto zaměřila na vývoj nových topných tyčí do radiátorů, které jsou úsporné, dostatečně výkonné, disponují moderními technologiemi, a navíc umožňují čistě elektrický, ale i kombinovaný způsob vytápění. Nové topné tyče se uplatní v přímém vytápění radiátorů KORALUX a KORATHERM AQUAPANEL.

&lt;strong&gt;Inteligentní vytápění na dosah ruky&lt;/strong&gt;

Radiátory KORALUX a KORATHERM AQUAPANEL mohou být vedle základní řady ECO vybaveny také topnými tyčemi typu ERH s výbavou rozšířenou o integrovaný regulátor teploty, inteligentní funkcí ANTIFREEZE s ochranou proti zamrznutí a technologií minimalizující spotřebu energie i v pohotovostním režimu Ultra-Low-Power. &lt;em&gt;„Špičkou v naší nové nabídce přímotopných těles je Smart řada ERA, která je vybavena bezdrátovým ovládáním, monitoringem spotřeby a dalšími chytrými funkcemi. Mezi ně patří i několik sušících režimů, týdenní programování a rodičovská kontrola,“&lt;/em&gt; představuje inovace přímotopného tělesa &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. Zároveň doplňuje, že ovládání nových&lt;em&gt; topných těles ERA&lt;/em&gt; je velmi jednoduché, protože disponuje regulátorem s Bluetooth konektivitou. Veškeré funkce jsou pak dostupné prostřednictvím aplikace NEX APP, kterou si mohou naistalovat uživatelé operačních systémů Android a iOS.&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Novinky ve světě koupelnového vytápění&lt;/strong&gt;

Všechny varianty radiátorů KORATHERM AQUAPANEL a KORALUX s výjimkou řady NEO umožňují i kombinovanou formu vytápění. To znamená, že je radiátor napojen na otopnou soustavu a zároveň je vybaven elektrickou topnou tyčí. &lt;em&gt;„Těleso tak může fungovat nezávisle na provozu otopné soustavy a díky elektrickému topnému tělesu jej lze využívat i v období, kdy otopná soustava není v provozu&lt;/em&gt;,“ vysvětluje výhody Luboš Rydlo a doplňuje, že topnou tyč je možné do radiátoru instalovat dodatečně. Podle něj jsou tyto typy radiátorů pro své specifické vlastnosti nejčastěji využívány v koupelnách. &lt;em&gt;„Jednou z místností nejnáročnějších na správné vytápění bývá koupelna, a proto jsou radiátory s kombinovaným vytápěním a dostupnými smart technologiemi ideální,“&lt;/em&gt;nastiňuje další výhody radiátorů s kombinovaným vytápěním Luboš Rydlo. Zároveň upozorňuje, že hojně využívaná trubková tělesa dosahují díky moderním technologiím vysokých tepelných výkonů a zároveň splňují náročné požadavky na design.&lt;em&gt; „Jsou vyráběny ve více než 200 barevných odstínech, včetně moderní černé matné barvy,“&lt;/em&gt;zakončuje výčet předností nových typů radiátorů Luboš Rydlo.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-korado-predstavuje-unikatni-novinku-nova-primotopna-telesa-snizuji-spotrebu-energie-a-zvysuji-komfort-ve-vytapeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16531</ArtID>
    <title><![CDATA[Češi díky odevzdávání elektroodpadu loni ušetřili 20 milionů litrů ropy. Společnost REMA Systém hlásí růst sběru o 10 %]]></title>
    <date>16. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Obyvatelé Česka za rok 2023 v rámci sběrné sítě společnosti REMA Systém odevzdali bezmála 30 tisíc tun odpadních elektrozařízení, což představuje meziroční nárůst zhruba o 10 %. Do výsledků sběru se propisují i širší okolnosti, například v návaznosti na trend úspory energií lidé oproti roku 2022 odevzdali o 37 % více elektroodpadu z kategorie světelných zdrojů. Aby sběr vysloužilé elektroniky nadále podpořila, přišla loni společnost REMA Systém s několika projektovými novinkami.&lt;/strong&gt;

Za rok 2023 odevzdali obyvatelé České republiky v rámci sběrné sítě kolektivního systému REMA Systém 29 998 tun vysloužilých elektrospotřebičů. Toto množství znamená úsporu například více než 18 100 tun primárních surovin, přes 20 milionů litrů ropy, bezmála 12 tisíc MWh elektrické energie, téměř 49 tisíc kg CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; nebo více než 4,8 milionu metrů krychlových vody.

Výsledné množství vysbírané odpadní elektroniky představuje zhruba 10% meziroční nárůst. Růst přitom přišel navzdory pokračující složité situaci v tuzemské ekonomice. &lt;em&gt;„Do sběru elektroodpadu se například propsala energetická krize, a to v rámci zpětného odběru světelných zdrojů, kde došlo k meziročnímu nárůstu sběru o 37 procent. Z toho je patrný nadále trvající trend úsporných opatření českých domácností i firem – výměna osvětlení patří mezi poměrně jednoduché a méně nákladné způsoby, jak energiemi šetřit,“&lt;/em&gt;popisuje chování Čechů &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním ze tří kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.

&lt;strong&gt;Robustní sběrná síť i podpora zpracovatelů&lt;/strong&gt;

Za příznivý výsledek sběru společnost REMA Systém vděčí unikátnímu a propracovanému systému sběrné sítě, který tvoří oběhovou soustavu celého kolektivního systému. Obsahuje veřejná i neveřejná sběrná místa pro všech šest skupin vysloužilých elektrozařízení. Služby jsou zaměřené nejen na firmy, školy nebo obce, ale i na koncové spotřebitele. Společnost REMA Systém v rámci své sběrné sítě disponuje více než 20 tisíci místy zpětného odběru a sběrnou síť plánuje rozšiřovat i letos.

Po celou dobu svého působení na trhu společnost klade důraz na podporu lokálních zpracovatelů. Právě partnerům společnosti REMA Systém z řad zpracovatelů přinesl rok 2023 výzvu v podobě náročné certifikace WEELABEX. &lt;em&gt;„Požadavek na certifikaci do určité míry změnil zpracovatelskou mapu v České republice. Počet zpracovatelů elektrozařízení poklesl, zpracovatelské kapacity jsou však v tuzemsku stále dostatečné. Rád bych na tomto místě poděkoval všem našim partnerům z řad zpracovatelů, kteří proces certifikace zvládli,“&lt;/em&gt; říká David Chytil.

&lt;strong&gt;Elektroniky vstupuje na trh čím dál více, je ale menší&lt;/strong&gt;

Oproti roku 2022 výrobci a dovozci plnící své povinnosti v kolektivním systému REMA Systém na českém trhu uvedli na trh o 14 % více kusů nových elektrozařízení, v hmotnostním srovnání jde však pouze o 2% růst. &lt;em&gt;„Jednoznačně tak evidujeme pokračující trend miniaturizace elektroniky, která se nově dostává na trh. Výrobky jsou na trh uváděny lehčí a menší, což ve svém důsledku přináší určité komplikace pro jejich recyklaci,“&lt;/em&gt; uvádí David Chytil za společnost REMA Systém. Míra zpětného odběru elektrozařízení za loňský rok dosáhla 68 %.

Společnost dlouhodobě usiluje o co největší možné využití vysloužilých elektrozařízení. Minimální legislativní hranice je pro jednotlivé skupiny elektrozařízení stanovena v rozmezí 75 až 85 %. Díky smluvním zpracovatelům dosahuje REMA napříč všemi skupinami elektrozařízení průměrné hranice materiálového využití 96 %. &lt;em&gt;„V odpadních elektrozařízeních se skrývá velký potenciál v podobě opětovně využitelných cenných surovin, jako je například měď, železo nebo třeba hliník. Zvyšovat míru jeho sběru i recyklace a materiálového využití je tak v zájmu nejen naší ekologie, ale i ekonomiky,“&lt;/em&gt; dodává David Chytil.

Sběr vysloužilého elektra společnost REMA Systém dlouhodobě podporuje množstvím projektů určených pro širokou veřejnost, obce, školy či firmy. V loňském roce tak například ke tradiční sběrové soutěži určené školám přibyla i sběrová soutěž pro firmy zapojené do projektu Zelená firma. Pro vzdělávání partnerů a upevňování vazeb s nimi pak společnost v roce 2023 odstartovala projekt unikátních regionálních seminářů zaměřených na nakládání s odpadními elektrozařízeními.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesi-diky-odevzdavani-elektroodpadu-loni-usetrili-20-milionu-litru-ropy-spolecnost-rema-system-hlasi-rust-sberu-o-10/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16528</ArtID>
    <title><![CDATA[Jeden kanál nestačí. Úspěšný prodejce potřebuje propojenou komunikační síť]]></title>
    <date>16. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Digitální technologie transformovaly způsob, jakým zákazníci interagují s prodejci. Studie odhalují, že většina klientů dnes v rámci běžného nákupního procesu využije hned několik online i offline komunikačních kanálů. To zvyšuje tlak na prodejce, kteří jsou nuceni poskytovat plynulé a konzistentní služby napříč všemi platformami. V tento moment přichází na scénu strategie omnichannel. Ta využívá všechny dostupné komunikační kanály k vytvoření jednotného a soudržného zákaznického zážitku. Její implementace však obvykle vyžaduje pomoc odborníka.&lt;/strong&gt;

Před nástupem internetu se komunikace mezi prodávajícím a zákazníkem, vyjma tištěných, televizních a rádiových reklam, odehrávala primárně prostřednictvím osobního kontaktu na prodejnách a telefonních hovorů. Rozvoj digitálních technologií tuto paletu rozšířil o webové stránky, e-shopy, aplikace či sociální sítě. Klient tak má nyní mnohem více možností, jak konkrétní společnost oslovit a kterak si zjistit informace o jejích službách.

Podle výzkumů zároveň zákazníci na své cestě nepoužívají pouze jeden vybraný komunikační kanál, ale zpravidla několik současně. Již v roce 2017 zvolilo podle studie Harvard Business Review 73 procent klientů při nákupním procesu více než jeden kanál. Podle dat společnosti Hubtype dnes zhruba 50 procent klientů během koupě obvykle využije 4 a více různých kanálů. Hned 38 procent kupujících pak jako inspirační zdroj používá sociální sítě prodejců.

Příkladem, kdy vede běžná cesta zákazníka přes velké množství komunikačních bodů, může být pořízení nového automobilu.&lt;em&gt; „Konkrétní model člověka nejprve zaujme v reklamě v televizi či na internetu. Následně si informace o něm ověřuje na webových stránkách společnosti a v jejím e-shopu. Obvykle při tom zhlédne i video prezentaci na YouTube či jiné platformě. Poté si telefonicky nebo prostřednictvím online chatu sjedná návštěvu autorizované pobočky, kde se mu věnuje pracovník prodejny. Mezi tím probíhá zpravidla i komunikace prostřednictvím e-mailu či SMS,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia. Podobný proces lze vysledovat podle odborníka na zákaznický servis i při koupi elektroniky, sjednávání dovolené či nákupu luxusnějšího zboží.

&lt;strong&gt;Propojení kanálů do jednoho celku&lt;/strong&gt;

Vedle množství alternativ, jak se zákazníkem komunikovat, však logicky narůstá i tlak na prodejce, který musí v rámci každého kanálu odvést kvalitní a konzistentní komunikační servis. Ať už jde o telefonní hovor, e-mail, návštěvu pobočky, či online chat na sociální síti, dnešní kupující očekává maximálně personalizovanou a efektivní podporu. &lt;em&gt;„Nestačí zároveň jen aktivně využívat různé komunikační platformy. Jednotlivé kanály by neměly fungovat atomizovaně, ale jakožto holistický, provázaný a jasně rozpoznatelný celek,“&lt;/em&gt; doplňuje Jan Nedělník.

Strategii tohoto typu lze v marketingu označit pojmem &lt;strong&gt;omnichannel&lt;/strong&gt;. Jejím cílem je nabídnout zákazníkům bezproblémový a propojený nákupní zážitek napříč různými kanály a zařízeními. Tato filozofie staví zákazníka do středu svého zájmu a dělá jeho cestu soudržnou a konzistentní. Firmám zároveň napomáhá k navýšení klientské spokojenosti a rovněž k dosažení businessových cílů.

Na rozdíl od multichannelu, s nímž bývá často chybně zaměňován, klade omnichannel důraz na maximální propojení jednotlivých kanálů. Tato strategie vyžaduje efektivní sbírání informací o chování zákazníka a jejich sdílení napříč všemi využívanými komunikačními platformami. V tomto směru dnes efektivní pomoc nabízí umělá inteligence.

&lt;strong&gt;Zavedení není jednoduché&lt;/strong&gt;

Podle dat společnosti Omnisend umožňuje omnichannel marketing generovat až o 250 procent vyšší míru prodejů než jednokanálové kampaně. Společnostem rovněž dokáže pomoci udržet výrazně větší počet zákazníků. I přes jednoznačné benefity tohoto přístupu však omnichannel marketing není vhodný pro všechny typy prodejců. Zavedení této strategie s sebou totiž nese jak výrazné náklady, tak nutnost změny celé filozofie komunikace se zákazníkem.

&lt;em&gt;„Zda je omnichannel strategie pro konkrétního prodejce výhodná, závisí na mnoha faktorech, včetně velikosti podniku, odvětví, cílového publika a dostupných zdrojů. Pro menší firmy nebo startupy mohou být překážkou vysoké počáteční náklady a složitost správy řízení. Je proto důležité poradit se s odborníkem a provést důkladnou analýzu nákladů a přínosů tohoto kroku,“&lt;/em&gt; uzavírá Jan Nedělník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jeden-kanal-nestaci-uspesny-prodejce-potrebuje-propojenou-komunikacni-sit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16525</ArtID>
    <title><![CDATA[Účetní jako šéfova pravá ruka? Vývoj profese brzdí pomalá digitalizace i nekvalitní vzdělávání]]></title>
    <date>16. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Má dáti, dal. Pracovní náplň moderní účetní už dávno necharakterizuje pouze zprofanovaná poučka podvojného účetnictví. Profese prošla za posledních dvacet let překotným vývojem, zejména díky digitalizaci. Shodují se na tom odborníci z oblasti IT technologií, sociologové i zástupci profesních svazů. Postupně podle nich roste prestiž povolání a množství kompetencí, které jsou účetním svěřovány. „Doufám, že se profese pomalu vrací do dob, které známe z filmů pro pamětníky, kdy byl pan účetní pravou rukou majitele firmy,“ přeje si prezidentka Svazu účetních České republiky Magdalena Králová. &lt;/strong&gt;

V posledních dvou dekádách se účetní potýkali hned s několika překážkami – od nedostatečné úrovně středního vzdělávání přes nedůvěru vrcholného managementu až po implementaci nových technologických postupů. Po několika letech stagnace posunul segment účetnictví dopředu zejména vzestup cloudových nástrojů z oblasti ERP (enterprise resource planning) a postupný přechod na platby za software jako službu. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Tento nástup je &lt;/em&gt;&lt;em&gt;ale u nás &lt;/em&gt;&lt;em&gt;pomalejší než v zahraničí a nastává víceméně až v posledních pár letech&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Jan Štacha&lt;/strong&gt;, zakladatel účetního programu Evala.

Důležitou roli v tomto alespoň částečném vývoji sehrálo vydání první verze národní elektronické faktury ISDOC v roce 2008, který umožňuje fakturu připojit k libovolnému PDF obsahu jako vnitřní přílohu přímo v souboru. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;D&lt;/em&gt;&lt;em&gt;íky rozvoji &lt;/em&gt;&lt;em&gt;technologií z oblasti umělé inteligence a &lt;/em&gt;&lt;em&gt;úpravám&lt;/em&gt;&lt;em&gt; v české legislativě&lt;/em&gt;&lt;em&gt;, &lt;/em&gt;&lt;em&gt;kde je elektronický formát nově roven papírovému&lt;/em&gt;&lt;em&gt;, &lt;/em&gt;&lt;em&gt;nastává větší tlak na digitální transformaci&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;všeobecnou digitalizaci výměny dokladů a jejich archivaci&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,“&lt;/em&gt; dodává Štacha.

&lt;strong&gt;Účetní program v osnovách nehledejte&lt;/strong&gt;

Prezidentka Svazu účetních ČR &lt;strong&gt;Magdalena Králová&lt;/strong&gt; je přesvědčená o tom, že technologický rozvoj většině účetních usnadnil profesní život. &lt;em&gt;„Odstranění rutiny a zbytečných manuálních úkonů je úleva a může profesi posunout od administrativních úkonů právě k účetnictví jako systému ekonomických informací. Samozřejmě je třeba se nebát změny, což je někdy pro ty, kteří se pohybují v praxi v zažitých postupech, těžké,“&lt;/em&gt; připouští Králová. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Pokud software &lt;/em&gt;&lt;em&gt;účetních &lt;/em&gt;&lt;em&gt;umí zpracovat formát ISDOC&lt;/em&gt;&lt;em&gt;, &lt;/em&gt;&lt;em&gt;nastává výrazné ulehčení &lt;/em&gt;&lt;em&gt;výkonu profese, a &lt;/em&gt;&lt;em&gt;zcela odpadá otrocká práce při přepisování dokladu&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,“&lt;/em&gt; potvrzuje Štacha.

Použití cloudových nástrojů tak ve srovnání s obdobím těsně po přelomu tisíciletí umožňuje účetním soustředit se přímo na svou práci a neřešit problémy s hardwarem, infrastrukturou nebo aktualizacemi. &lt;em&gt;„Provázanost technických a znalostních předpokladů pak účetním může pomoci plně využít svůj potenciál na pomoc managementu v operativním i strategickém rozhodování,“&lt;/em&gt; vysvětluje Králová. Na druhé straně pak vidí problém ve vzdělávání budoucích účetních. Obchodní akademie totiž jen málokdy studenty učí, jak se v moderním účetním programu zorientovat. &lt;em&gt;„Školský systém je v tomto stále hodně pozadu,“&lt;/em&gt; potvrzuje Králová.

&lt;strong&gt;K rozvoji digitalizace přispěla pandemie&lt;/strong&gt;

O digitalizaci profese se začalo mezi účetními intenzivně mluvit zhruba před deseti lety, milníkem však podle Králové byla pandemie covid-19 a s ní spojená omezení. „&lt;em&gt;Účetní, i ti konzervativní, se přestali bát forem vzdálené práce s doklady a odtud už to byl jen krok ke složitějším úkonům, například k vytěžování,“ &lt;/em&gt;popisuje Králová. Klíčová je podle ní podpora správné interpretace účetních informací, k tomu je nezbytná jak správná kvalifikace profesních účetních, tak i softwarová podpora, která zbaví vysoce kvalifikované účetní rutiny a nabídne jim nadstavbu pro práci s daty. „&lt;em&gt;Je velmi důležité, aby účetní měli funkčního vedoucího pracovníka, který dovede na jedné straně zajistit jejich potřeby, a na druhé straně se postarat o jejich komunikaci a spolupráci se zbytkem týmu,” &lt;/em&gt;popisuje sociolog &lt;strong&gt;Vojtěch Bednář&lt;/strong&gt;.

Kladený důraz na rozvoj digitalizace v posledních dvou dekádách přinesl podle Štachy pozitiva jak v ekologické, tak ekonomické rovině profese. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Už není potřeba plýtvat papírem a tiskařskou barvou na něco&lt;/em&gt;&lt;em&gt;,&lt;/em&gt;&lt;em&gt; co lze uložit na harddisk. Každopádně digitalizace je dneska pořád ještě relativně na počátku a počet čistě digitálních účetních kanceláří je rozhodně nižší&lt;/em&gt; &lt;em&gt;než &lt;/em&gt;&lt;em&gt;těch&lt;/em&gt; &lt;em&gt;konzervativních s papírovými šanony,“&lt;/em&gt; podotýká odborník v oblasti informačních technologií.

I přes pozitivní vývoj v segmentu účetnictví se tohle povolání v posledním průzkumu Centra pro výzkum veřejného mínění umístilo v polovině žebříčku důvěryhodnosti profesí za truhlářem, vojákem či policistou. Podmínky pro výkon práce se tak stále zlepšují, reputace účetních ale stále není vysoká. &lt;em&gt;„Problém je v takzvané viditelnosti, tedy v tom, jak vidíme dotyčnou osobu. Řemesla, jejichž výstup přímo vidíte nebo si dovedete představit, lidé vnímají jako něco jim blízké. Tuto profesi potřebujeme, ale současně přímo nevidíme výsledek jejich práce,“&lt;/em&gt; tvrdí Bednář. Centrálně plánovaná ekonomika podle Králové odsunula profesi spíše k administrativě a pořizování dat. I proto dodnes řada lidí vnímá účetní jako pouhé úředníky.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ucetni-jako-sefova-prava-ruka-vyvoj-profese-brzdi-pomala-digitalizace-i-nekvalitni-vzdelavani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16537</ArtID>
    <title><![CDATA[Náušnice za porod, hodinky k promoci, medailon ke křtu. Víte, kdy darovat šperky?]]></title>
    <date>15. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Svatba, narození dítěte, křest nebo třeba úspěšné ukončení studia. V lidské kultuře mají šperky hluboký symbolický význam, proto jsou také nedílnou součástí zásadních životních událostí. Tento zvyk, jehož kořeny sahají do hluboké historie, není pouze o předání něčeho pěkného, ale také o vyjádření emocí a podpoře tradicí a vztahů. Víte, proč se snubní prsten nasazuje právě na prsteníček? Co se podle zvyků věnuje novopečené mamince? A při jaké příležitosti se předávají šperky s obrázky svatých?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Prsteníček jako nositel žíly lásky&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Svatba je jednou z nejvýznamnějších životních událostí, při které hraje darování šperků klíčovou roli. V našich končinách je zvykem vyměnit si prsteny coby symboly věčnosti. Kruh bez začátku a konce totiž znázorňuje nekonečnou lásku mezi partnery. Tato tradice má kořeny už ve starověkém Egyptě, kde si páry vyměňovaly kroužky z rákosí nebo kůže. Odtud se tato zvyklost postupně rozšířila do Řecka, Říma (kde již prsteny nabyly kovové podoby) a zbytku světa. Prsten se odjakživa navlékal na prsteníček levé ruky – panovalo totiž přesvědčení, že právě tento prst obsahuje takzvanou „venu amoris“ neboli žílu lásky, která vede přímo k srdci. A tato praxe zůstala dodnes.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Náušnice za porod jako symbol zdraví a oslava života&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Další velmi významnou událostí, při níž se často darují šperky, je příchod nového člena rodiny. Tato zvyklost se objevovala již ve starověku. &lt;i&gt;„Novopečená maminka by měla podle tradice dostat za porod miminka náušnice, které symbolizují nový začátek a oslavují život. Tato tradice má různé významy, velmi často je však spojována také s přáním štěstí a zdraví jak pro matku, tak pro novorozeňátko,“&lt;/i&gt; potvrzuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic bez obsahu niklu. V některých kulturách je zvykem darovat náušnice také novorozenému dítěti, což jej má ochránit před zlými duchy.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Medailon od kmotra kmotřenci&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Křestní obřady a ceremonie jsou dalšími významnými životními událostmi, při kterých se šperky často hlásí o slovo. A to zejména v podobě dárků věnovaných kmotry jejich maličkým kmotřencům. Tento zvyk má kořeny v raně středověké křesťanské tradici, kdy kmotři přijímají závazek dohlížet na duchovní růst svého kmotřence a šperkem darovaným při křtu své sliby a závazky symbolicky stvrzují. A jaké šperky se nejčastěji darují? To nikde není pevně dáno. Bývají to například medailonky s obrázky svatých nebo s ochrannými modlitbami, může to však být i řetízek s křížkem nebo andělíčkem. Velmi oblíbeným dárkem jsou také první náušničky. &lt;i&gt;„U dětských náušnic je vhodné myslet v první řadě na bezpečnost. Zapínání by tak mělo být nejlépe typu brizura či šroubovací, aby se náušnice snadno nasazovaly a nebylo snadné je rozepnout a ztratit. Materiál dětských náušnic by měl být z kvalitního kovu, aby nezpůsoboval alergii,“&lt;/i&gt; doporučuje Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Prsten nebo hodinky jako připomínka promoce&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Darovat šperk při úspěšném absolvování studia je relativně moderní tradice, která se rozvinula s rostoucím přístupem ke vzdělání v období 19. a 20. století. Mnoho rodin však v současnosti tuto událost vnímá jako důvod věnovat novopečenému absolventu něco cenného jako památku – ženám se často věnují prsteny či náušnice, mužům je možné darovat například kvalitní hodinky, které lze navíc opatřit originálním gravírováním.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nausnice-za-porod-hodinky-k-promoci-medailon-ke-krtu-vite-kdy-darovat-sperky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16515</ArtID>
    <title><![CDATA[Pětina Čechů se chystá na změnu vytápění. Zájem roste o kombinace se solárními panely]]></title>
    <date>15. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;O ekologický způsob vytápění má zájem čím dál víc Čechů. Vyplývá to z aktuálního průzkumu tuzemské agentury Ipsos ve spolupráci se společností Provident Financial. Podle něj se chystá změnit vytápění v domě či bytě až 20 procent domácností. Nejčastěji se lidé poohlíží po výměně starého kotle za elektrický, novém tepelném čerpadle nebo instalaci domácí fotovoltaické elektrárny. Právě kombinací posledních dvou variant mají Češi šanci ušetřit nejvíc, podle statistik tím mohou získat až osmdesát procent nákladů zpět. &lt;/strong&gt;

Společný průzkum agentury&lt;strong&gt; Ipsos&lt;/strong&gt; a společnosti &lt;strong&gt;Provident Financial&lt;/strong&gt; ukázal, že Češi jsou naklonění ke změně vytápění ve svých domovech. Údaje z konce loňského kalendářního roku tvrdí, že zhruba pětina domácností se rozhodla pro výměnu starého kotle za plynový kotel, elektrický kotel či tepelné čerpadlo, přibližně 21 procent lidí se chystá na přechod na úspornější zdroj vytápění v brzké době. Většina obyvatel se ale odhodlá raději k úspornějšímu, méně nákladnému způsobu úspory, například k výměně žárovek nebo nákupu energeticky nenáročných spotřebičů. Na takové změny spoléhají přibližně tři čtvrtiny populace.

&lt;em&gt;„Z našeho průzkumu vyplynulo, že Češi k těmto úpravám přistupují opatrně a se vším respektem k rodinnému rozpočtu i nepředvídatelné ekonomické situaci. Přirozeně tak nejčastěji volí řešení, která nevyžadují tak vysokou vstupní investici,“&lt;/em&gt; uvedl finanční analytik společnosti Provident Financial &lt;strong&gt;Petr Javůrek&lt;/strong&gt;. Průzkumu se na konci loňského kalendářního roku zúčastnila tisícovka respondentů.

Co se týče nákladnějších způsobů, jak ušetřit na energiích, stále více láká solární energie. Fotovoltaické panely podle průzkumu plánuje v blízké době instalovat více než čtvrtina respondentů. &lt;em&gt;„Je to logické, zájem o úsporná opatření v oblasti energií v posledních dvou letech stoupl, zejména kvůli dlouhodobě nestabilním cenám energií na trhu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Jaroslav Trojáček&lt;/strong&gt;, produktový manažerspolečnosti Enbra, která se věnuje řešením v oblasti technické správy budov. Podle studie plánuje využít státní dotace každý pátý zájemce o změnu vytápění.

&lt;strong&gt;Deset miliard na podporu fotovoltaiky&lt;/strong&gt;

Na podobná dílčí opatření je navíc možné získat dotaci v hodnotě stovek tisíc korun díky dotačním programům Oprav dům po babičce nebo Nová zelená úsporám. U tohoto projektu se navíc od února zvýšila podpora na fotovoltaiku o deset miliard, nově je tak možné čerpat na samostatnou instalaci panelů částku do 160 tisíc korun, v kombinaci s tepelným čerpadlem stát poskytne příspěvek až 125 tisíc korun.

&lt;em&gt;„Nová zelená úsporám je a bude podporou energetických úspor domácností. Program jsme proto upravili tak, aby motivoval všechny vlastníky rodinných domů především ke komplexním renovacím. Ty jim přinesou významné úspory, zvýší komfort bydlení, přispějí k renovaci bytového fondu a v neposlední řadě se budou podílet na snižování celkové spotřeby energií,“&lt;/em&gt; připomíná ministr životního prostředí &lt;strong&gt;Petr Hladík. &lt;/strong&gt;

O tepelná čerpadla a fotovoltaické systémy je podle prodejců v posledních pěti letech nebývalý zájem. Jejich kombinace má největší potenciál finanční úspory ze všech druhů vytápění, a to zejména proto, že si vzájemně nepřekáží. Hlavním principem této kombinace je, že se systémy vzájemně doplňují a pomáhají šetřit energii po celý rok. Je ale potřeba vědět, co nám kombinovaný systém přinese. &lt;em&gt;„Podobné řešení se samozřejmě nevyplatí vždy, záleží na konkrétní situaci a technické specifikaci rodinného domu, tedy na dosavadním způsobu vytápění, energetické náročnosti, tepelné ztrátě nebo zvyklostech členů domácnosti,“&lt;/em&gt; objasňuje &lt;strong&gt;Ondřej Popelka&lt;/strong&gt;, produktový manažer společnosti Enbra.

&lt;strong&gt;Výše úspory závisí i na původním způsobu vytápění&lt;/strong&gt;

Důležitým faktorem při přechodu vytápění na tepelné čerpadlo je identifikovat původní způsob vytápění. Kombinace s fotovoltaikou v největší míře ušetří při přechodu z elektrokotle, uvádí se až osmdesát procent nákladů. Méně je to pak při přechodu z kondenzačního plynového kotle, kolem padesáti procent. &lt;em&gt;„Každopádně ale platí, že kombinace obou systémů ušetří víc, než když budete mít jen jeden nebo druhý systém,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Popelka.

Konkrétní úspora finančních nákladů se zásadním způsobem odvíjí od způsobu vytápění, který uživatelé používali ještě před přechodem na tepelné čerpadlo. Podle statistik se nejvyšší množství elektřiny v domácnosti spotřebuje na vytápění, chlazení a ohřev teplé vody. Tepelné čerpadlo ke svému provozu využívá elektřinu, kterou pro něj po většinu roku vyrobí zmíněné solární fotovoltaické panely.

Důvodů, proč zvážit přechod na obnovitelné zdroje je mnoho – energetická soběstačnost, ekologie nebo nízké provozní náklady. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Tepelná čerpadla odebírají zhruba dvě třetiny energie z okolního prostředí, například vzduchu, země nebo vody. Dosahují tak nejnižších emisí oxidu uhličitého ze všech konvenčních topných zdrojů,“&lt;/em&gt; shrnuje Ondřej Popelka.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/petina-cechu-se-chysta-na-zmenu-vytapeni-zajem-roste-o-kombinace-se-solarnimi-panely/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16521</ArtID>
    <title><![CDATA[Den Země: Planeta trpí přívalem elektroodpadu, výzvou je sběr a recyklace i menší elektroniky]]></title>
    <date>11. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dvaadvacátý duben patří tradičně oslavám Dne Země a připomínce, jak důležité je o planetu pečovat. Jedním z palčivých problémů současnosti je ohromné množství elektroodpadu, který Zemi zaplavuje. Podle nejnovější zprávy The Global E-waste Monitor (GEM), kterou ve spolupráci s dalšími organizacemi vydává Institut OSN pro vzdělávání a výzkum (UNITAR), lidé v roce 2022 vyprodukovali 62 milionů tun elektronického odpadu, což je o 82 % více než v roce 2010. Jaké jsou hlavní problémy při nakládání s elektroodpadem? A jak můžeme přispět ke zlepšení situace? Na tyto otázky je nezbytné si odpovědět právě při příležitosti oslav naší modré planety.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;K recyklaci nemíří ani pětina vysloužilého elektra&lt;/strong&gt;

Nejzásadnějším problémem, který zpráva zveřejněná Mezinárodní telekomunikační unií (ITU) odhaluje, je nepoměr mezi rychlým nárůstem množství elektrického odpadu a jeho recyklací. Celosvětově jej v roce 2022 totiž bylo řádně shromážděno a zpracováno pouze 22 %. Nejlépe jsou na tom Evropané, kteří k recyklaci odevzdali přes 40 % elektroodpadu. Zároveň jej však vyprodukovali nejvíce, konkrétně 17,6 kg na osobu. V afrických zemích je pak naopak recyklováno méně než procento vysloužilého elektra.

Množství vytvořeného elektroodpadu navíc v příštích letech dále poroste. Podle GEM jeho produkce do roku 2030 vzroste dokonce o dalších 32 % na 82 milionů tun. Míra sběru bude podle odborníků naopak náročnější. &lt;em&gt;„Jednoznačně pozorujeme pokračující trend miniaturizace elektroniky, která se nově dostává na trh. Výrobky jsou na trh uváděny lehčí a menší. Zatímco počet nově uvedených kusů elektroniky u nás meziročně stoupl o čtrnáct procent, jejich celková hmotnost pouze o procenta dvě,“&lt;/em&gt; vysvětluje tento trend &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která v rámci kolektivního systému loni v České republice vysbírala celkem &lt;strong&gt;29 998 tun&lt;/strong&gt; vysloužilého elektra. Toto množství znamená úsporu například 17 800 tun primárních surovin, přes 47 400 kg CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; nebo více než 4,6 milionu metrů krychlových vody. &lt;em&gt;„Lidé by si měli uvědomit, že žádný elektronický přístroj, ani ten nejmenší, by neměl končit v koši. Je třeba všechny odevzdat ke zpětnému odběru,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje Chytil.

&lt;strong&gt;Bezplatný svoz recyklaci usnadní&lt;/strong&gt;

S postupnou elektronizací společnosti roste také nabídka jednotlivých produktů, u nichž se však současně zkracují životní cykly. Zpráva GME uvádí, že 33 %, tedy 20,4 milionu tun z vyhozeného odpadu tvořila malá zařízení, například hračky, vysavače nebo mikrovlnné trouby. Pouze 12 % z nich ale bylo zrecyklováno. &lt;em&gt;„Někteří lidé mají bohužel pocit, že vysloužilý telefon nebo drobnější spotřebič z domácnosti se v komunálním odpadu ztratí. Elektronika ale často obsahuje toxické látky, které mohou být při nesprávné manipulaci ohrožující pro člověka i životní prostředí. Je opravdu nebezpečné vyhazovat je do běžné popelnice,“&lt;/em&gt; varuje &lt;strong&gt;Lýdia Stanková&lt;/strong&gt;, manažerka marketingových projektů společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, a dodává, že sběr drobné elektroniky je v České republice snadný díky speciálním kontejnerům nebo místům zpětného odběru. &lt;em&gt;„V rámci projektu Buď líný dokonce umožňujeme zájemcům zcela zdarma poslat balík s vysloužilou elektronikou, o jejíž správné zpracování se poté postaráme,“&lt;/em&gt; upřesňuje.

Morálka lidí při zbavování se větších přístrojů je podle zprávy naopak o něco lepší&lt;em&gt;. „Vyhodit lednici nebo myčku do popelnice už není tak snadné, lidé proto často volí správnou variantu a vysloužilé zařízení odvezou na sběrný dvůr. Další možností je využití bezplatného svozu, který REMA Systém nabízí,“&lt;/em&gt; doplňuje Stanková.

&lt;strong&gt;Nevyužité bohatství&lt;/strong&gt;

Řádné nakládání s elektroodpadem má nejen ekologické, ale i ohromné ekonomické výhody. Ve vyřazeném elektru se totiž ukrývá velké množství cenných druhotných surovin, například měď, platina nebo zlato. Podle údajů GEM je však recyklací pokryto pouze 1 % poptávky po vzácných prvcích. Promrhané zdroje se tak v roce 2022 šplhaly k 91 miliardám amerických dolarů. V případě, že by země dokázaly do roku 2030 zvýšit míru sběru a recyklace elektronického odpadu na 60 %, zisky ze zpracování cenných surovin by převýšily náklady na něj o 38 miliard dolarů, což mohou být dle zprávy klíčové zdroje pro podporu výroby obnovitelné energie nebo e-mobility.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/den-zeme-planeta-trpi-privalem-elektroodpadu-vyzvou-je-sber-a-recyklace-i-mensi-elektroniky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16512</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex zahajuje stavbu úseku dálnice D35 ze Džbánova do Litomyšle]]></title>
    <date>08. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Polská stavební společnost Budimex oficiálně zahajuje stavbu dálničního úseku D35 ze Džbánova do Litomyšle. Slavnostní poklepání základního kamene 7,6 kilometru dlouhé trasy proběhlo nedaleko obce Hrušová za účasti ministra dopravy Martina Kupky. Investice dosahuje hodnoty 3,423 miliardy korun. Stavba by měla být dokončena do roku 2027.&lt;/strong&gt;

Po více než dvouletém působení na českém trhu začíná stavební společnost Budimex s realizací prvních kilometrů tuzemských dálnic. Největší polská firma v oboru minulý měsíc podepsala smlouvu na výstavbu 7,6 kilometru dlouhého úseku D35 ze Džbánova do Litomyšle. Stavba byla slavnostně zahájena za účasti ministra dopravy Martina Kupky či generálního ředitele Ředitelství silnic a dálnic ČR Radka Mátla.

&lt;em&gt;„Do našeho prvního dálničního projektu v rámci ČR se pouštíme s velkým nadšením a odhodláním. Jsme moc vděčni za důvěru, které se nám dostalo a těšíme se, že se budeme moci podělit o naše zkušenosti, jež jsme za 55 let činnosti skupiny Budimex nashromáždili,&quot; &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Cezary Łysenko&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti Budimex.

Stavba dálničního úseku D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí začíná za mimoúrovňovou křižovatkou Džbánov, kde se napojuje na předchozí úsek této dálnice Vysoké Mýto – Džbánov. Dále prochází rozptýlenou zástavbou jižně od stávající silnice I/35, následně vede po severozápadní straně Litomyšle a napojuje se na úsek Litomyšl – Janov.

V rámci prací Budimex postaví hlavní úsek silnice o délce 7 589 metrů a dále 147 objektů, včetně devítí mostů o celkové délce 1 137 metrů. Realizace zahrnuje rovněž několik viaduktů, estakád a 6,3 kilometru protihlukových stěn. Rekonstrukcí projde také zhruba 16 kilometrů místních komunikací. Firma bude rovněž řešit kolize se stávající podzemní a nadzemní infrastrukturou.

&lt;em&gt;„Projekt výstavby úseku dálnice D35 je naším prvním krokem k trvalému působení na českém trhu. O jeho realizaci se postará tým zkušených odborníků složený z Čechů i Poláků,” &lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko. Úsek D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí je celkově již druhou zakázkou, kterou Budimex na českém trhu získal. V prosinci 2023 firma podepsala smlouvu na výstavbu protipovodňového poldru v Kutříně na Chrudimsku.

Kromě Česka polský generální dodavatel v posledním období výrazně zrychlil expanzi i na další zahraniční trhy. Úspěšně realizuje zakázky v Německu na Slovensku či v Pobaltí. V prosinci 2023 společnost podepsala svůj první kontrakt v Lotyšsku, kde v rámci mezinárodního konsorcia postaví 230 kilometrů dlouhý úsek vysokorychlostní železniční trati Rail Baltica v hodnotě převyšující 90 miliard korun.

&lt;em&gt;„Ve střední a západní Evropě aktuálně realizujeme na 80 infrastrukturních projektů. Naší ambicí je vyvinout se v mezinárodní multioborovou skupinu, zaměřenou na poskytování služeb v oblasti stavebnictví, energetiky a dalších klíčových odvětví,” &lt;/em&gt;uzavírá Cezary Łysenko.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-zahajuje-stavbu-useku-dalnice-d35-ze-dzbanova-do-litomysle/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16518</ArtID>
    <title><![CDATA[Elektroautům ulevuje garážování. Ale pozor na nebezpečné nabíjení]]></title>
    <date>04. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ochrana proti přírodním živlům, poškození i vandalismu. Garážování má pro majitele vozidel jednoznačné výhody. Dvojnásobně by si je měli uvědomovat vlastníci hybridů a elektromobilů, které vyžadují specifickou péči. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozradí, jak se o elektromobily starat a na co si dát při garážování pozor.&lt;/strong&gt;

Evropu v poslední dekádě zasáhl rozvoj elektromobility. Od vozidel poháněných elektřinou nebo kombinací spalovacího motoru a baterie si lidé slibují čistší ovzduší i snížení závislosti na fosilních palivech. Společně s počtem elektroaut stoupá v České republice také množství nabíjecích stanic, jež jsou pro chod vozů nepostradatelné.

Elektromobily zkrátka potřebují zvláštní péči a na některé venkovní vlivy jsou citlivější než jejich spalovací předchůdci. To se týká i podoby parkování. Pokud nechává majitel elektroauto dlouhodobě stát mimo garáž, kde je vystaveno dlouhodobým změnám teplot, sněhu a dešti, může si s vozidlem plným elektroniky zadělat na problémy.

&lt;em&gt;„Že auto při parkování venku trpí, nemusí být zpočátku vůbec patrné. Problémy se začnou projevovat v horizontu let. Nejčastěji jde o korozi karoserie a kovových dílů a potíže se součástkami, které jsou náchylné k poškození vlivem počasí,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Quick Stop Car.

&lt;strong&gt;Náchylná baterie a elektronika&lt;/strong&gt;

Základem každého elektromobilu je baterie, která stojí za jeho fungováním a určuje dobu dojezdu. Problémy s ní hlásí majitelé aut hlavně v zimních měsících, kdy se dojezd vozidla snižuje o 20 až 30 procent. Za potížemi stojí nižší výkon baterie i zvýšená spotřeba energie způsobená chladným počasím. Pokud automobil parkuje venku, může se tedy snadno stát, že z plánovaného odjezdu nečekaně sejde. „&lt;em&gt;Taková situace může přijít v tu nejméně vhodnou chvíli. Například když je elektroauto odstaveno u letiště a čeká na majitele dva týdny v teplotách pod nulou. Baterie se v takovém prostředí s největší pravděpodobností úplně vybije,“&lt;/em&gt; popisuje Zukal.

Velmi škodlivé pro baterii jsou však také extrémní letní teploty a přímé slunce, které mohou nečekaně zkrátit její životnost. &lt;em&gt;„Pokud elektromobil v létě stojí venku, může dojít k samovolnému vybíjení baterie. Je proto dobré zvolit alespoň stinné parkovací místo. A samozřejmostí je také pravidelná kontrola stavu akumulátoru,“ &lt;/em&gt;radí Zukal.

Teplotní výkyvy mívají u spalovacích aut vliv i na výkonnost motoru. V případě elektromobilů se ale není čeho bát. Jejich motory obsahují méně pohyblivých částí, a tak přímé ohrožení nehrozí. Přímé sluneční záření ale může poškodit elektronické komponenty vozidla, jako jsou například displeje, senzory a další nezbytné součástky. Ty trpí i při dlouhodobém vystavování vlhkosti.

Podobné potíže končí nejen nepříjemnými situacemi, ale také nevyhnutelnými návštěvami servisu. Opravy by měli vždy provádět proškolení mechanici s certifikátem. V elektroautech je totiž nebezpečné napětí. &lt;em&gt;„Podíl elektrických automobilů začíná být výrazný a je potřeba na to reagovat. I proto naše franšízanty a automechaniky ve spolupráci s LKQ Academy na servis těchto vozidel pravidelně školíme a certifikujeme,&lt;/em&gt;“ doplňuje Zukal.

&lt;strong&gt;Bezpečné nabíjení je základ&lt;/strong&gt;

Nejlepší prevencí problémů s elektromobily je garážování. Garážové stání zajišťuje autu potřebnou stálou teplotu i potřebnou ochranu před počasím, kterou venkovní parkování nedokáže nabídnout. I parkování elektromobilů a hybridů v uzavřených prostorách s sebou ale nese negativa. Existuje totiž velmi nízké riziko, že vozidlo vzplane.

A požáru elektroaut v uzavřeném prostoru je nejen velkým bezpečnostním problémem, ale také oříškem pro hasiče. Velmi těžko se totiž likviduje, a to zejména ve velkých garážích. I proto pracují čeští hasiči na vyhlášce, která reaguje na rozvíjející se trend elektromobility a slibuje více prvků požární ochrany v hromadných garážích.

&lt;em&gt;„Problém spočívá v tom, že automobil se spalovacím motorem uhasí hasiči za 15 minut, zatímco likvidace požáru elektromobilu se může protáhnout i na hodinu. Stojí za ním většinou vadná baterie nebo nesprávný postup nabíjení,“&lt;/em&gt;popisuje Zukal.

Aby k požáru v garáži nedošlo, měli by majitelé vozů používat pouze certifikovaná nabíjecí zařízení a vždy postupovat podle jejich návodu. &lt;em&gt;„Z okolí nabíjeného vozu je také potřeba odstranit všechny hořlavé předměty. Pravděpodobnost, že elektroautu vzplane, je ale minimální. Podle odborníků asi jedna ku dvanácti milionům,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Quick Stop Car.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/elektroautum-ulevuje-garazovani-ale-pozor-na-nebezpecne-nabijeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16509</ArtID>
    <title><![CDATA[V hledáčku stříbro: mytické elektrum si cenili už ve starověku, s niklovým riskujete alergii]]></title>
    <date>04. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Je krásné, třpytivé, elegantní, moderní i minimalistické. Řeč je o stříbru, které je pro svou krásu vyhledáváno odnepaměti. Není však stříbro jako stříbro. Víte, s jakými typy a slitinami se můžete setkat? Kterých si cenili už ve starověku? Jaké rozhodně není vhodné na výrobu šperků? A na které by si měli dát zvláštní pozor alergici?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Ryzí stříbro? Krásné, ale měkké&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Ryzí stříbro s označením 999/1000 (tedy s obsahem 99 % stříbra), známé také jako jemné stříbro, je čistý kov bez jakékoliv příměsi. Díky vysoké čistotě má ohromující lesk, zároveň je však také mimořádně měkké a ohebné. Pokud tedy hovoříme o využití ve šperkařství, tyto vlastnosti jej prakticky vyřazují ze hry. Uplatnění najde nejčastěji v uměleckých a dekorativních předmětech, v pamětních mincích, medailích nebo investičních produktech.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Ideální pro výrobu šperků? Sterlingové stříbro&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Pokud se řekne stříbrný šperk, obvykle se jedná o takzvané sterlingové stříbro. To je totiž nejčastější a nejznámější typ používaný ve šperkařství. Jeho označení 925 odkazuje na to, že se skládá z 92,5 % čistého stříbra a 7,5 % jiného kovu, nejčastěji mědi&lt;i&gt;. „Tato slitina je ideální kombinací krásy čistého stříbra s odolností, která šperkařům umožňuje ozdoby vyrobit a lidem užívat. Bez příměsi by byly šperky tak měkké a poddajné, že by nemohly být vystaveny každodennímu nošení,“&lt;/i&gt; potvrzuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic bez obsahu niklu.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Stříbro z Mexika? Není problém&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Na rozdíl od předchozích dvou typů není mexické stříbro definováno pevným procentním poměrem čistého stříbra a příměsi. Kvalitou je však toto stříbro srovnatelné se sterlingovým a s oblibou ho údajně nosily i takové hvězdy jako Marilyn Monroe, Marlene Dietrich nebo třeba John F. Kennedy. A proč se mu říká mexické? Inu, skutečně podle toho, odkud pochází. Mexiko je totiž známé kvalitou svých stříbrných rud a město Taxco, nazývané hlavním městem stříbra v Mexiku, je se svým muzeem těžby stříbra dodnes velmi populární turistickou atrakcí.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Niklové stříbro je tvrdé, hodí se na výrobu kostýmních doplňků&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;I přes jeho označení se v niklovém stříbře, nazývaném někdy také alpaka či německé stříbro, ve skutečnosti žádný cenný kov nevyskytuje. Jedná se obvykle o slitinu mědi, zinku a niklu, která má stříbrnou barvu a lesk, čímž stříbro evokuje. Materiál je to velmi odolný a tvrdý, se schopností nechat se dobře vyleštit, což z něj činí populární volbu například pro výrobu kostýmních šperků nebo módních doplňků. Může být však také poměrně problematický kvůli obsahu niklu, který je nejčastější příčinou alergické kontaktní dermatitidy.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Stříbro jako povrchová vrstva? Pozor na nikl uvnitř&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Známe to asi všichni – vypadá to jako stříbro, ale není to stříbro. Je to totiž často slitina mědi a niklu, u níž proběhl proces postříbření. To znamená, že se na zhotovený šperk nanese pomocí elektrolytického pokování tenká vrstva ryzího nebo sterlingového stříbra, silná obvykle jeden až dva mikrometry. &lt;i&gt;„Výhodou takového šperku může být cenová dostupnost. Je však třeba mít na paměti, že povrchová vrstva stříbra se časem opotřebuje, a jakmile dojde k odhalení základního kovu, může při kontaktu niklu s kůží docházet k alergickým reakcím,“&lt;/i&gt; upozorňuje Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Elektra si cenili už staří Řekové a Egypťané&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Zajímavou podobou stříbra je takzvané elektrum. Ještě jste o něm neslyšeli? Nevadí, s největší pravděpodobností jste ho přinejmenším viděli. Jedná se o přirozeně se vyskytující slitinu zlata a stříbra s příměsí stopového množství mědi či dalších kovů, která svůj zlatý věk zažívala už ve starověkém Egyptě či třeba Řecku. Nejen, že z něj lidé vytvářeli šperky a rituální předměty, razily se z něj také mince. Jeho povrch má jedinečný lesk a barva se v závislosti na poměru zlata a stříbra pohybuje od světle zlaté až po téměř stříbrnou.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-hledacku-stribro-myticke-elektrum-si-cenili-uz-ve-staroveku-s-niklovym-riskujete-alergii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16503</ArtID>
    <title><![CDATA[V dubnu startuje druhý ročník soutěže pro Zelené firmy. Loni se v ní vysbíralo 284,5 tuny elektra]]></title>
    <date>02. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Firmy zapojené do projektu Zelená firma mohou od dubna opět soutěžit ve sběru vysloužilých elektrozařízení, odpadních baterií a akumulátorů. Společnost REMA Systém jako organizátor soutěže bude letos nově hodnotit přihlášené firmy ve čtyřech kategoriích podle počtu zaměstnanců. Vítěze kategorie určí celkové množství odevzdaného elektra, baterií a akumulátorů. Odměnou budou firmám vouchery na nákup elektroniky od partnera soutěže. Loni se v soutěži vysbíralo dohromady přes 284 tisíc kilogramů starých elektrospotřebičů.&lt;/strong&gt;

Projekt Zelená firma společnosti REMA Systém oslavil v roce 2023 patnácté výročí a právě při této příležitosti byl vyhlášen první ročník soutěže, v němž mohly Zelené firmy změřit síly ve sběru vysloužilých elektrozařízení, odpadních baterií a akumulátorů. Druhý ročník soutěže probíhá od 1. dubna až do 15. října 2024.

Tentokrát mohou firmy soutěžit ve čtyřech kategoriích podle své velikosti, tedy v kategoriích drobný podnik (0 až 50 zaměstnanců), malý podnik (51 až 250 zaměstnanců), střední podnik (251 až 1000 zaměstnanců) a velký podnik (1001 a více zaměstnanců). Vyhodnocení bude nově probíhat podle celkového množství odevzdaného odpadního elektra, baterií a akumulátorů. Čtyři vítězné Zelené firmy – jedna z každé kategorie – obdrží odměnu v podobě voucheru na nákup elektroniky, které do soutěže věnoval partner soutěže.

&lt;em&gt;„Cílem sběrové soutěže je motivovat firmy k aktivnímu zapojování zaměstnanců do odevzdávání vysloužilého elektra, baterií a akumulátorů. Díky tomu mohou společnosti rozvíjet své odpovědné chování a podpořit ochranu životního prostředí,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lýdia Stanková&lt;/strong&gt;, manažerka marketingových projektů společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;. Společnost ve spolupráci s REMA Battery zajišťuje sběr odpadních elektrozařízení, baterií a akumulátorů. Právě společnosti REMA Systém a REMA Battery jsou zároveň i pořadateli sběrové soutěže pro Zelené firmy.

Firmy se do soutěže mohou registrovat i v jejím průběhu, a to do 15. října 2024. Další informace o soutěži včetně pravidel a registračního formuláře jsou k dispozici na webu rema.cloud v sekci Zelená firma.

&lt;strong&gt;V prvním ročníku firmy vysbíraly přes 284,5 tuny odpadního elektra&lt;/strong&gt;

První ročník soutěže probíhal od 1. června do 31. října 2023 a zapojilo se do něj více než sedm desítek firem, které dohromady vysbíraly a k recyklaci odevzdaly 284 506 kilogramů vysloužilých elektrozařízení, odpadních baterií a akumulátorů. Na první příčce se umístila společnost asupport, s.r.o., kde se v přepočtu na jednoho zaměstnance vysbíralo a k recyklaci odevzdalo přes 1,3 tuny odpadních elektrozařízení. Druhé místo obsadila společnost VDC kancelářská technika s.r.o., kde se vybralo 300 kilogramů na zaměstnance. Těsný bronz pak s 297 kilogramy na jednoho zaměstnance získala firma Jiří Klimek – JVK software.

&lt;em&gt;„Zisk druhého místa v prvním ročníku soutěže pro nás znamenal velké uznání. Ukázal, jak vážně bereme svou odpovědnost vůči životnímu prostředí a jak efektivně dokážeme zapojit naše kolegy do udržitelných aktivit. Děkujeme společnosti REMA Systém, že nám díky zajištění svozu práci maximálně usnadnila. Letos se rozhodně zapojíme také a máme v plánu zabojovat o první místo,“&lt;/em&gt; říká&lt;strong&gt; Martin Škoda&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;VDC kancelářská technika&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Projekt Zelená firma: Komplexní podpora při plnění závazků k udržitelnému byznysu&lt;/strong&gt;

Společnost REMA Systém nabízí zapojení do projektu Zelená firma zcela bezplatně, a to jakékoliv organizaci se sídlem v České republice. Díky tomu mají firmy i jejich zaměstnanci možnost jednoduše a pohodlně odevzdat odpadní elektrozařízení k šetrné recyklaci, čímž významně přispívají k ochraně životního prostředí. Sběr přitom není omezen jen na drobné elektrospotřebiče, spolupráce zahrnuje i svoz velkých elektrozařízení. Zelené firmy tímto krokem naplňují své závazky k udržitelnosti a společenské odpovědnosti.

&lt;em&gt;„Zapojené firmy se mohou spolehnout také na naši podporu, ať už jde o poskytnutí informačního letáku, odborné poradenství v oblastech nakládání s odpadním elektrozařízením a platné legislativy anebo třeba podporu při organizaci sběrových akcí i na velká zařízení. Svoz probíhá zcela zdarma, což znamená nemalou úsporu financí. Projekt šetří i firemní administrativu, protože probíhá v režimu zpětného odběru, a firma tak nemusí vést evidenci odpadu ani ho neuvádí v ročním Hlášení o produkci a nakládání s odpady. Při každém svozu rovněž automaticky vygenerujeme potvrzení o ekologické likvidaci,“&lt;/em&gt; uzavírá Lýdia Stanková.

Více informací o sběrové soutěži pro Zelené firmy je k dispozici &lt;a href=&quot;https://www.rema.cloud/projekt/zelena-firma&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;, pravidla soutěže jsou pak k dispozici &lt;a href=&quot;https://www.rema.cloud/uploads/Ke_stazeni/Zelena_firma/Sberova_soutez/Sberova_soutez_pro_Zelene_firmy_2024_pravidla_souteze.pdf&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-dubnu-startuje-druhy-rocnik-souteze-pro-zelene-firmy-loni-se-v-ni-vysbiralo-2845-tuny-elektra/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16500</ArtID>
    <title><![CDATA[Marketplaces se v Česku zabydlují. Na prodej přes ně však musí být obchodník připraven]]></title>
    <date>02. 04. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Internetová tržiště neboli marketplaces se v Evropě těší vzrůstající popularitě. Výjimkou není ani Česko, do jehož prostředí navíc v minulém roce vstoupila dvojice významných hráčů z tohoto oboru. Nové prodejní platformy přinášejí tuzemským obchodníkům vyšší konkurenci, zároveň však i šanci oslovit širší portfolio klientů. Prodej na marketplaces však má i svá specifika, kterým je nutné porozumět. Problematické může být kupříkladu zvládnutí zákaznického servisu.&lt;/strong&gt;

V Evropě se jejich prostřednictvím uskuteční již asi 50 procent internetových prodejů a rostou dokonce o 16 procent rychleji než celý sektor e-commerce. Řeč je o takzvaných internetových tržištích neboli marketplaces, která se pomalu etablují i v České republice.

&lt;em&gt;„Marketplace je online platforma, která slouží jako prostředník mezi prodávajícími a kupujícími. Na rozdíl od tradičního e-shopu, jenž nabízí zboží jednoho obchodníka, marketplace shromažďuje nabídky od mnoha prodejců. Funguje tedy jako agregátor nabídek, který umožňuje snadno vyhledávat, porovnávat a nakupovat z širokého spektra zboží nebo služeb od různých dodavatelů,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu.

V loňském roce ohlásila svůj příchod do Česka dvojice významných hráčů na poli internetových tržišť. Jmenovitě se jednalo o polské Allegro, které koupilo českého prodejce Mall.cz, a německý Kaufland. Vědět o sobě dává rovněž čínské tržiště Temu. V tuzemsku mimo ně dále působí například Alza Trade, ZOOT, Pilulka nebo internetové srovnávače Heureka.cz či Zboží.cz. Ty umožňují zákazníkovi porovnat jednotlivé nabídky, na rozdíl od marketplace však již samotný nákup obyčejně probíhá mimo platformu.

Svůj marketplace by v tuzemsku ráda brzy spustila i společnost Seznam.cz. Expanzi chystá také turecký Trendyol. V budoucnu by mohl v Česku začít působit rovněž největší světový gigant tohoto segmentu americký Amazon, který u nás prozatím funguje prostřednictvím německého webu. Na poli internetových tržišť jsou v Evropě dále nejvýdělečnějšími platformami americký eBay, německá tržiště Otto a Zalando či nizozemský Bol.

&lt;strong&gt;Expanze musí být promyšlená&lt;/strong&gt;

Pro tuzemské e-shopy znamená příchod zahraničních hráčů vyšší konkurenci. Zároveň však marketplace může být efektivní variantou, jak dostat svoje zboží k zahraničním zákazníkům, kteří by si k němu cestu jinak hledali jen složitě.

Prodej prostřednictvím marketplace umožňuje e-shopům získat přístup k širší zákaznické základně bez potřeby velkých investic do marketingu a reklamy, což rozšiřuje jejich dosah. Marketplace také nabízí uživatelsky přívětivé platformy s integrovanými platebními a logistickými řešeními, což usnadňuje jak prodej, tak nákup a může zjednodušit operace a snížit náklady.

Prodávání přes internetová tržiště však má rovněž svá specifika, která musí obchodník pečlivě zvážit, než se danou cestou vydá. Na marketplaces narazí na mnohem širší konkurenci a uspět tak lze zpravidla pouze s produktem, který se cenově, kvalitou či jinou hodnotou odlišuje. Každá platforma si zároveň účtuje poplatky za služby a provize z jednotlivých nákupů. Podstatné jsou rovněž právní předpisy, regulace a interní pravidla, jimiž se firmy na tržištích musejí řídit.

&lt;em&gt;„Problematické bývá také zvládnutí zákaznické podpory. Většina platforem má v její souvislosti nastavená poměrně přísná pravidla. Pokud tedy obchodník nebude zvládat vyřizovat reklamace a další klientské požadavky ve stanoveném čase, mohou mu hrozit sankce, či dokonce pozastavení prodeje,“&lt;/em&gt; upozorňuje Jan Nedělník.

Záměr začít prodávat na marketplace by tak podle Nedělníka měl obchodník důkladně promyslet a v ideálním případě prodiskutovat s odborníkem. Zejména, pokud se chystá se svým zbožím expandovat do zahraničí. &lt;em&gt;„Právě ve zmiňované zákaznické podpoře se totiž standardy v zahraničí mohou v řadě ohledů lišit. Kromě jazyku zde mluvíme o množství kulturních, právních či tržních specifik. Adaptace přístupu a veškerých procesů může samozřejmě výrazně přispět k pozitivní zákaznické zkušenosti a úspěchu na globálním trhu,“ &lt;/em&gt;doplňuje Jan Nedělník.

&lt;strong&gt;Expanze do zahraničí musí být promyšlená&lt;/strong&gt;

Ačkoli je růst popularity marketplaces zřejmý, nejsou podle odborníka na zákaznický servis jedinou variantou, jak si může internetový prodejce zajistit směrem do budoucna stabilitu svého podnikání.

&lt;em&gt;„E-shopy se musejí soustředit na vytváření silných vztahů se zákazníky. Klíčem k úspěchu bude nabízet více než jen produkty – jde o zážitek, osobní přístup a pocit, že každý nákup je něčím výjimečný. To může zahrnovat vše od personalizované komunikace přes speciální nabídky pro stálé zákazníky až po zážitkové prezentace produktů. Důležitá bude rovněž schopnost rychle reagovat na změny trhu a adaptovat se na nové technologie a trendy, jako je umělá inteligence nebo personalizace nákupního zážitku, které mohou zásadně transformovat e-commerce prostředí,“&lt;/em&gt;uzavírá odborník na zákaznický servis.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/marketplaces-se-v-cesku-zabydluji-na-prodej-pres-ne-vsak-musi-byt-obchodnik-pripraven/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16506</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak poznáte kvalitní stříbrný šperk? Padělek přitáhne magnet a silver plated klame tělem]]></title>
    <date>29. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Rádi byste si pořídili kvalitní stříbrný šperk, ale bojíte se, že naletíte a odnesete si napodobeninu? V dnešní době, kdy je trh zaplavený nesčetnými nabídkami v kamenných i online prodejnách, se tomu nelze divit. Naštěstí existují poměrně jednoduchá vodítka, která vám pomohou autentické stříbrné poklady od nekvalitních napodobenin rozlišit. Už jste někdy zkusili magnetický test? Víte, jakou známku by měl stříbrný šperk mít? Proč nebrat „silver plated“ a co prozradí cena?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Pátrejte po puncu&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Našli jste nádherné náušnice, prsten nebo řetízek, ale nejste si jistí, jestli je daný šperk skutečně stříbrný. Co v takové chvíli dělat? &lt;i&gt;„Prvním a základním krokem při identifikaci kvalitního stříbra je vyhledání puncovních značek, které v Česku vyráží Puncovní úřad. Šperky se obvykle vyrábí ze sterlingového stříbra, které má označení 925. To značí, že šperk obsahuje 92,5 procenta čistého stříbra a 7,5 procenta příměsi,&lt;/i&gt;“ radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic bez obsahu niklu. &lt;i&gt;„Punc u náušnic a prstenů obvykle najdeme na vnitřní straně, u řetízků pak v blízkosti zapínání,“&lt;/i&gt; dodává Dominika Šťovíčková.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Test magnetem? Není neomylný, může však posloužit&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Stříbro samo o sobě je ušlechtilý kov bílé barvy a považuje se za diamagnetické. To znamená, že by nemělo být ani k silnému magnetu přitahováno, naopak se od něj může i mírně odpuzovat. Pokud se tedy vámi vybraný šperk k magnetu bez váhání přilepí, měli byste rozhodně zbystřit. Patrně to totiž značí, že je ve šperku výrazná převaha slitin, případně že se o stříbro nejedná vůbec. Ačkoliv tento test není zcela neomylný (existují totiž i jiné kovy, které nejsou magnetické), rozhodně může posloužit jako první rychlá kontrola, kterou můžete provést kdykoliv a kdekoliv.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;K tepelnému testu stačí dlaň ruky, případně kostka ledu&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Stříbro má ze všech dosud známých kovů nejlepší tepelnou vodivost. Pokud si tedy nejste jistí, zda je šperk před vámi opravdu z tohoto ušlechtilého kovu, sevřete jej na chvíli v dlaních. Pokud to stříbro je, poměrně rychle nabude hodnot vaší tělesné teploty a přestane studit. Někdy se používá také test s kostkou ledu – vzhledem k jeho vysoké tepelné vodivosti začne led po kontaktu se stříbrem v místě dotyku prakticky okamžitě tát.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Silver plated? Pozor, není stříbro jako stříbro!&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Šperky, které nesou anglické označení silver plated, ve skutečnosti nejsou stříbrné. Obvykle se jedná o kovové slitiny (často měď, nikl nebo třeba cín), které jsou pouze pokryty tenkou vrstvou stříbra, čímž získají typický krásně lesklý vzhled. Pokud tedy hledáte stříbrný šperk, raději tento kousek odstraňte z košíku. Dvojnásobně to pak platí pro alergiky. Jakmile se totiž tenká povrchová vrstva stříbra setře, dostane se kůže do kontaktu s kovy (často zejména s problematickým niklem), které mohou způsobovat alergické reakce jako zarudnutí, nepříjemné svědění či dokonce mokvající puchýřky.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Je šperk příliš levný? Zbystřete!&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Ačkoliv cena sama o sobě není spolehlivým ukazatelem pravosti, pokud se vám zdá extrémně nízká, rozhodně byste měli zpozornět. Stříbro je totiž cenný ušlechtilý kov a jeho cena by měla odrážet tržní hodnotu. Podezřele nízká hodnota na cenovce tedy může značit, že se nejedná o stříbro, ale o padělek vyrobený z méně cenných kovů. Další možností pak je, že je čistota stříbra ve šperku nižší, než byste očekávali, a nejedná se tedy o tradiční sterlingové stříbro.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-poznate-kvalitni-stribrny-sperk-padelek-pritahne-magnet-a-silver-plated-klame-telem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16497</ArtID>
    <title><![CDATA[S powerbanku do letadla: 4 užitečné rady pro bezproblémové cestování s elektronikou]]></title>
    <date>26. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Při cestování letadlem s powerbankou je nezbytné dodržovat určitá pravidla a omezení, jinak můžeme o tohoto užitečného pomocníka při cestách přijít. Pravidla se však mohou lišit v závislosti na letecké společnosti a cílové destinaci. Přinášíme praktické tipy, které pomohou zvládnout cestování s powerbankou v letadle bez zbytečných komplikací.&lt;/strong&gt;

Telefon, digitální fotoaparát, chytré hodinky, čtečka knih nebo tablet. Elektronika se v posledních dekádách stala neodmyslitelnou součástí cestování. Aby byla zařízení vždy připravena k použití, hodí se mít po ruce záložní zdroj energie – powerbanku. Češi se navíc po odmlce způsobené koronavirovou epidemií k častému cestování opět vracejí. Podle dat Českého statistického úřadu mířilo v roce 2022 na pobyt do zahraničí téměř 40 % tuzemských dovolenkářů, přičemž 42 % z nich využilo letecké dopravy. Proto se vyplatí znát přísná pravidla pro leteckou přepravu elektroniky, akumulátorů a speciálně powerbank.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Omezená kapacita baterie&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Omezení týkající se převážení elektroniky nejsou jednotná. Udávají je jednotlivé země i letecké společnosti, a tak je vhodné si před každou absolvovanou cestou zjistit podmínky pro konkrétní let. Například Letiště Praha a Letiště Bratislava omezují kapacitu powerbank na 100 Wh. Stejné hodnoty vyžadují také nízkonákladové letecké společnosti Wizzair a Smartwings.

S vyšší povolenou kapacitou, a to až 160 Wh, mohou cestovat pasažéři letadel společnosti ČSA. Tatáž pravidla platí také pro nízkonákladovky Ryanair a třeba leteckou společnost Lufthansa. Omezené kapacity powerbank se ale není třeba bát. Zařízení o velikosti 100 Wh dokáže kompletně nabít několik chytrých telefonů, tabletů i přenosných reproduktorů.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Pozor na odbavená zavazadla&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Se správně zvolenou powerbankou může do letadla každý. Neméně důležité je ale i umístění zařízení. Stejně jako další předměty, mezi které patří například telefon, klíče nebo osobní doklady, je zakázáno převážet powerbanku v odbaveném zavazadle. Nejvhodnější je uložit ji do malého, příručního zavazadla. Zařízení tak bude po celou dobu letu po ruce a zároveň nezpůsobí problémy při letištní kontrole.

&lt;em&gt;„V odbaveném zavazadle by se neměly nechávat nejen powerbanky, ale ani žádná elektronika na lithiové akumulátory. Důvodem je bezpečnost při letu, protože v případě zkratu a následného požáru není možné rychle reagovat a oheň v zavazadlovém prostoru uhasit,“&lt;/em&gt;vysvětluje Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí širokou paletu náhradních akumulátorů do elektrozařízení včetně powerbank vlastní značky T6 Power.

Nebezpečí baterií potvrzuje i událost z roku 2016, kdy z důvodu vadných akumulátorů došlo k explozím telefonů Samsung. Některé se odehrály právě v letadle.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Vychytávka na dlouhé lety&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Přestože zjišťování podmínek převozu powerbanky vyžaduje přípravu, její přítomnost v letadle se vyplatí. Pomocníka ocení zejména pasažéři dlouhých letů. Například z Prahy do New Yorku dorazí přímý letecký spoj za dlouhých 10 hodin, které si může každý cestující díky záložnímu zdroji energie zkrátit bezstarostným sledováním filmů či seriálů nebo poslechem hudby. A přístroje do letadla mohou? Všechna běžně užívaná elektronika, jako je mobil, hudební přehrávač, notebook nebo fotoaparát, má v palubním prostoru místo.

Některé aerolinky, například ty americké, umožňují uložení vypnuté elektroniky i v zavazadlovém prostoru. V Česku však toto většinou neplatí a je lepší se u dopravce informovat. Baterie jsou totiž snadno odhalitelné při rentgenové kontrole, což pro majitele kufru znamená jisté přebalování zavazadla.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Správná manipulace&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
S používáním a převážením powerbanky jde ruku v ruce správná manipulace. &lt;em&gt;„Základem je nabíjení zařízení pomocí originálního nabíjecího kabelu. Při používání méně kvalitních nabíječek může dojít k nenávratnému poškození přístroje, přehřátí, nebo dokonce požáru. Proto je vhodné nakupovat u prověřených prodejců,“&lt;/em&gt; popisuje Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz.

Negativní vliv na baterii může mít také vystavování powerbanky přímému slunci a extrémním teplotám. I proto je vhodné přístroj převážet v obalu, který zároveň chrání proti nechtěnému poškození a nárazům, které rovněž znamenají riziko exploze powerbanky.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/s-powerbanku-do-letadla-4-uzitecne-rady-pro-bezproblemove-cestovani-s-elektronikou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16484</ArtID>
    <title><![CDATA[Značkové servisy v průzkumu pohořely. Kvalitnější a levnější služby lze často najít v těch malých]]></title>
    <date>26. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Kvalita autorizovaných servisů v České republice se loni výrazně propadla. Vyplývá to z průzkumu společnosti Cebia, která pravidelně vyhodnocuje službu Audit servisů. Meziročně si naopak polepšily levnější, neznačkové autoservisy. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Proč se „garážové“ opravny vyrovnávají těm autorizovaným, prozradí ve svém komentáři jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal.&lt;/strong&gt;

Špatné lícování, pasování dílů nebo závady v lakování. Práce a opravy ve značkových autoservisech se v roce 2023 výrazně lišily v kvalitě&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Zatímco některé provozovny dostály svého jména, jiné v průzkumu dosáhly překvapivého hodnocení 38 bodů ze 100. Naprosto rozdílné výsledky měly i dvě značkové provozovny stejného dealera.

&lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Autorizované servisy často spoléhají na to, že mají svého zákazníka jistého. Více než tři čtvrtiny klientů si totiž myslí, že aby vůz pokračoval v záruce, musejí jezdit pouze tam. A tak toho tyto servisy využívají,“&lt;/em&gt; popisuje problém &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Quick Stop Car, která nabízí kompletní servis automobilů a dodávek.

Cebia provádí kontroly v pěti variantách, a to po opravě vozu, před opravou, po pojistné události, Mystery Repair a Pick-up. Její služby využívají zejména leasingové společnosti. Kvalita práce byla hodnocena u 920 oprav. Zatímco autorizované servisy v průzkumu mnohdy pohořely, ty rodinné získaly za své služby i 91 bodů.

&lt;strong&gt;Stejná kvalita, nižší ceny&lt;/strong&gt;

Rozdíl mezi značkovými a „garážovými“ servisy se tak podle zjištění Cebie pomalu smazává. Menší sítě těží z čím dál větší profesionality, na kterou dlouhodobě lákají dražší autorizované servisy. &lt;em&gt;„Malé provozovny se dokonce snaží i o překonání značkových servisů. Jediným podstatným rozdílem tak zůstává cena, která dosahuje jen šedesáti procent částky požadované autorizovanými servisy,“&lt;/em&gt; vysvětluje Zukal.

Malé opravny nabízejí zákazníkům levné služby a osobnější přístup. I u nich však hrozí problémy s kvalitou. Nejčastěji bývají způsobené špatným či zastaralým vybavením nebo neznalostí&lt;em&gt;. „Lidský faktor je důležitý a nesmí se podceňovat. Proto v Quick Stop Car pravidelně školíme, testujeme a kontrolujeme všechny naše mechaniky,“ &lt;/em&gt;říká Marek Zukal.

Cílem Quick Stop Caru je nabídnout motoristům nejvyšší kvalitu a alternativu cenově položenou mezi autorizovanými a garážovými servisy. &lt;em&gt;„I v naší síti zůstává auto v záruce, protože servisujeme dle standardů výrobce. Zákazník tak dostane přinejmenším srovnatelnou kvalitu za méně peněz,“ &lt;/em&gt;uzavírá Zukal.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/znackove-servisy-v-pruzkumu-pohorely-kvalitnejsi-a-levnejsi-sluzby-lze-casto-najit-v-tech-malych/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16478</ArtID>
    <title><![CDATA[Co zkontrolovat na dřevostavbě po zimě? Největším nepřítelem je vlhkost]]></title>
    <date>26. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Po zimě se každému majiteli dřevostavby vyplatí zkontrolovat, zda se mrazy negativně nepodepsaly na stavu jeho nemovitosti. Velkým nepřítelem dřevěných budov je během zimy především zvýšená vlhkost. Důležité je kontrolovat střechu a okapy, ale i skrytá místa v interiéru a také exteriér domu. Problémy se zatékáním nebo přílišnou vlhkostí je nutné odhalit včas, jinak majitele čeká nákladná oprava.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;U střechy nezapomínejte na detaily&lt;/strong&gt;

Pomyslnou korunu na hlavě svého domu by měl majitel vizuálně kontrolovat průběžně po celý rok. Na jaře je však vhodné přistoupit k pečlivější prohlídce. Pro všechny střešní krytiny je totiž zima zátěžovým obdobím. &lt;em&gt;„Po zimě je velmi vhodné provést nebo si nechat udělat kontrolu všech střešních plášťů, a především jejich detailů a napojení na sousední konstrukce, detailů prostupů například u antén, stožárů a komínu, kolem střešních oken, úžlabí a hřebenů. Důkladnou kontrolu vyžadují především ploché střechy, balkóny a izolované terasy,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Radek Černý&lt;/strong&gt;, odborník ze společnosti Wood System, která se specializuje na výstavbu dřevostaveb.

&lt;strong&gt;Vlhkost v půdním prostoru může znamenat velký problém&lt;/strong&gt;

Střecha zasluhuje kontrolu nejen zvnějšku, ale i ze strany interiéru. Pokud vnější strana střechy vyžadovala po zimě opravu, nejsou případné vlhké plochy v podkroví nijak překvapivé. Horší situace nastává, je-li střecha z venkovní strany vizuálně v pořádku, přesto jsou v interiéru patrné stopy vlhkosti&lt;em&gt;. „Problém může mít v nevytápěných půdních prostorech příčinu v interiérové kondenzaci, ale například také v chybě v doplňkové hydroizolační vrstvě, kdy dochází ke kondenzaci vlhkosti ve střešní skladbě. V takovém případě je bohužel často jediným řešením rozebrání a oprava celé střechy,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Jan Včelák&lt;/strong&gt; z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého učení technického (ČVUT UCEEB).

&lt;em&gt;„Podobným problémům je proto nutné předcházet. U dřevěných konstrukcí střech a potažmo u celé dřevostavby je důležité už ve fázi projektování myslet na to, jak bude vlhkost v kritických místech konstrukce hlídána. Ideální možností je senzorový systém, který na vysokou vlhkost – a to i uvnitř konstrukce – dokáže díky aktivnímu a stále probíhajícímu monitoringu a zpracování dat ihned upozornit. Díky tomu jsou minimalizována rizika pozdějších nákladných oprav,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Miroslav Veselý&lt;/strong&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniku vody v budovách.

&lt;strong&gt;Zanesené okapy mohou vést k zatékání dovnitř domu&lt;/strong&gt;

Údržbu okapů je vhodné provádět alespoň dvakrát do roka, ideálně na podzim před zimní sezónou a poté znovu na jaře po zimě. Pokud v blízkosti nemovitosti stojí více listnatých stromů, vyplatí se okapy čistit i častěji. Okapy je potřeba zbavit napadaného listí a dalších nečistot – běžně se v nich usazuje mech, lišejníky či ptačí trus. Čistota a průchodnost okapů jsou důležité nejen pro dobrý stav jich samotných, ale i pro kondici nemovitosti. Voda, která by ucpanými svody nemohla odtékat, může stékat na fasádu, případně i zatékat do domu. Po vyčištění je vhodné okapy vizuálně zkontrolovat a podívat se, zda nejsou prorezlé, ale také uvolněné nebo zprohýbané.

&lt;strong&gt;Riziková místa pro kondenzaci? Nejen ve sklepech, ale třeba i kolem oken&lt;/strong&gt;

Ke kondenzaci vlhkosti během zimy jsou náchylné nejen zmíněné půdní prostory. &lt;em&gt;„Mezi riziková místa se v daném směru řadí i sklepy, komory, nevytápěné technické místnosti či kouty a stěny za nábytkem. Někde lze problém odhalit zavčas vlastním okem, ve skrytých místech konstrukce je to však prakticky nemožné. Právě tam by měly zasáhnout inteligentní senzory,“ &lt;/em&gt;doporučuje Miroslav Veselý.

Problém může nastat také v okolí oken a dveří, kde typicky vznikají tepelné mosty. &lt;em&gt;„Výkyvy teplot během zimy mívají vliv na funkčnost a těsnicí parametry oken a vchodových dveří. Po zimě se tak vyplatí provést jejich kontrolu, seřízení a promazání. To samé se týká garážových vrat, posuvných bran a podobně,“&lt;/em&gt; upozorňuje Radek Černý. Špatně těsnící okna a dveře by se jinak mohla podílet na zvýšené vlhkosti v domě během celého roku.

&lt;strong&gt;Prohlédněte i vnější stěny domu. Pozor na parapety&lt;/strong&gt;

A když už bude majitel kontrolovat interiér, odborník doporučuje nezapomínat ani na prohlídku exteriéru. &lt;em&gt;„Problémy s vlhkostí může přinášet i povrchová voda v okolí domu, například z tání sněhu nebo velkých dešťových srážek. Rizika jsou u soklové části, především v místech teras a vstupů do domu, kdy jsme na úrovni čisté podlahy,“&lt;/em&gt; připomíná Radek Černý s tím, že dále je vhodné provést vizuální kontrolu všech povrchů, jako je fasáda, soklová omítka či natírané dřevěné povrchy, a ověřit, zda vlivem mrazů a vlhkosti nedošlo k odlupování některých vrstev nebo degradaci materiálů.

U dřevostavby typu srubu či roubenky je také potřeba zkontrolovat výsušné pukliny, do nichž se mohla během zimy dostat voda. Po vysušení puklin je potřeba je zatřít srubařským tmelem. Povrch masivních dřevostaveb si po zimě také zaslouží očistit od prachu, řas, mechů, lišejníků a podobně. Důležité je prohlédnout i napojení parapetů na ostění a okenní rám – není-li parapet dobře upevněn, může se právě zde hromadit dešťová voda, která opět může napáchat značné škody.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/co-zkontrolovat-na-drevostavbe-po-zime-nejvetsim-nepritelem-je-vlhkost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16472</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex je připraven zahájit stavbu D11]]></title>
    <date>26. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Polský Budimex se chystá na realizaci prvních zakázek v Česku. V případě dálnice D11 mezi Trutnovem a polskými hranicemi je připraven okamžitě začít s pracemi. Zaměstnanci firmy se na místě již zabydlují ve dvou nově otevřených kancelářích. K dispozici je rovněž veškerá potřebná technika.&lt;/strong&gt;

Do roku 2024 vstoupila polská stavební společnost Budimex se ziskem první zakázky v Česku. Vedle poldru u Kutřína na Chrudimsku by však letos měla začít realizovat i první úseky tuzemských dálnic. Aktuálně se chystá na zahájení stavby dálnice D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí, kde již podepsala smlouvu s investorem. Připravena je rovněž začít s budováním úseku dálnice D11 mezi Trutnovem a polskými hranicemi. Zde však prozatím není zhotovitel finálně potvrzený.

&lt;strong&gt;Tunely v Polsku i Španělsku&lt;/strong&gt;

Ředitelství silnic a dálnic České republiky vyžaduje od realizátora daného úseku zkušenosti z oblasti tunelových staveb. Investice totiž zahrnuje výstavbu dvojice půlkilometrových tunelů. &lt;em&gt;„Jsme přesvědčeni, že pro danou zakázku disponujeme odpovídající kvalifikací, což si ostatně investor důkladně prověřil. Kromě předložených referencí z oblasti tunelových staveb máme i obdobné zkušenosti z realizací tunelů v Polsku a ve Španělsku,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko.

V minulých letech Budimex v rámci výstavby krakovské Łagiewnické trasy vybudoval hned čtveřici tunelů o délce 700, 600, 400 a 250 metrů. Disponuje rovněž zkušenostmi ze stavby úseku kantábrijské dálnice A8 na severu Španělska, která zahrnovala ražbu 290 metrů dlouhého tunelu El Rellón. Podílel se také na vybudování dvojice tunelů na ostrově Tenerife. Jmenovitě se jednalo o Túnel de La Vega o délce 1200 metrů a tunel del Bicho dlouhý 1020 metrů. Reference společnosti Budimex tak plně vyhovují požadavkům investora.

&lt;strong&gt;Čekají pracovníci i stroje&lt;/strong&gt;

Polská stavební společnost již otevřela své kanceláře v Trutnově a Žacléři. Její pracovníci se zde pomalu zabydlují a čekají na zahájení stavby. Plně připravena je i veškerá potřebná technika, kterou má firma vyčleněnou ze svého vlastního strojového parku.

&lt;em&gt;„V obou kancelářích máme aktuálně k dispozici přibližně 60 zaměstnanců, kteří se usilovně připravují na začátek prací na D11. Jde o mezinárodní tým složený z Čechů a Poláků disponující potřebnými zkušenostmi z velkých infrastrukturních projektů. Předpokládáme, že ve špičkách bude na staveništi potřeba asi 150 technických inženýrů. Dále počítáme s nasazením šesti stovek mostních pracovníků a tří stovek zaměstnanců dalších specializací,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Adam Barszczyński&lt;/strong&gt;, regionální ředitel české pobočky společnosti Budimex.

Chystaný úsek D11 naváže na již dostavěnou polskou rychlostní silnici S3. Ta protíná území sousední země podél její západní hranice a táhne se od přístavního města Svinoústí přes Velkopolský Hořov a Lehnici k českým hranicím. Celkem 170 kilometrů z její délky postavil právě Budimex.

Řada náročných zakázek čeká letos firmu i v zahraničí. V sousedním Slovensku pokračuje ve výstavbě klíčové křižovatky mezi dálnicemi D1 a D4 nedaleko Bratislavy. V hlavním městě Polska by měla letos dokončit rekonstrukci nádraží Varšava Zachodnia, která je jednou z největších investic v rámci rozvoje novodobé polské železniční infrastruktury. V domovské zemi nedávno uspěla i v soutěžích na stavbu úseků rychlostní silnice S10 o celkové délce 74 kilometrů. V Lotyšsku se pak firma bude účastnit v přepočtu devadesátimiliardového projektu výstavby vysokorychlostních železničních tratí. Přítomna je dlouhodobě i na německém trhu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-je-pripraven-zahajit-stavbu-d11/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16475</ArtID>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <date>19. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Díky svým ekonomickým i environmentálním benefitům jsou zelené střechy u komerčních, veřejných i rodinných staveb stále populárnější variantou. Ani jim se však nevyhýbají problémy s vlhkostí a zatékáním, které zvláště u dřevěných či hybridních konstrukcí mohou zapříčinit závažná poškození stavby. Předejít jim lze prostřednictvím systémů pro monitoring vlhkosti. Ty odhalí problém již v prvopočátku a pomohou tak majiteli vyhnout se nákladným opravám.&lt;/strong&gt;

Zelené střechy u nás v současnosti přibývají asi třikrát rychleji než před deseti lety. Podle odhadů jejich celková rozloha již přesahuje tři miliony metrů čtverečních, což je plocha více než čtyř set fotbalových hřišť. Rostoucí obliba je logická, protože toto řešení nabízí řadu benefitů. Kromě estetiky a environmentálního hlediska je zde i možné snížení výdajů na energiích. V zimě díky izolačním vlastnostem zadržuje střecha teplo, v létě zase pomáhá objekt ochlazovat.

&lt;strong&gt;Pokud se objeví zatékání, je zaděláno na problém&lt;/strong&gt;

Na ploše zelených střech, zejména intenzivních a polointenzivních, na nichž obyčejně najdeme keře i stromy, je uměle zadržován velký objem vody. To samozřejmě zvyšuje nároky na stavební provedení, použité izolační materiály, ale také uživatelskou údržbu. Správně nainstalovaná zelená střecha může zvýšit voděodolnost povrchu tím, že jej chrání před UV zářením a mechanickým poškozením. Je však důležité zmínit, že zejména plochou střechu prakticky nejde navrhnout tak, aby během svého životního cyklu neměla problém s vlhkostí.

Pokud navíc dojde k zatékání do střešní konstrukce, není vždy snadné problém ihned lokalizovat. Voda se zde nešíří podle matematických vzorců, ale v zásadě živelně vyhledává slabá místa. I menší závada tak může po delší době zasáhnout značnou část celé konstrukce. Pokud se totiž vlhkost dostane přes horní hydroizolační vrstvu, proniká dále níže k parozábraně, kde se následně hromadí. Poté dochází k její distribuci po rozhraní materiálů dál do konstrukce nebo k průsaku na nosnou konstrukci střechy. V momentě, kdy je konstrukce tvořena ze dřeva či hybridních materiálů, může po určité době dojít k její degradaci, což znamená mnohdy statisícové opravy.

&lt;strong&gt;Dřevo je v pořádku, vlhkost se však musí monitorovat&lt;/strong&gt;

Zelených střech či zmiňovaných dřevěných konstrukcí, které se v soukromém i komerčním sektoru těší stále výraznější oblibě, se však rozhodně není třeba bát. Je ale důležité již v projektové přípravě mít jasno o tom, jakým způsobem bude v této části stavby monitorována úroveň vlhkosti. Vhodnou alternativou je umístění inteligentních senzorů, které dokážou potřebná data doručit v reálném čase. V momentě, kdy zaznamenají kapalnou vodu nebo se naměřené hodnoty vzdušné či hmotnostní vlhkosti v konstrukci vychýlí z optima, je majitel systémem okamžitě upozorněn. Může tak zavčas přistoupit k odstranění problému a předejít náročným opravám. Inteligentní čidla mu zároveň pomohou defekt přesněji lokalizovat.

V komerčním sektoru by v případě vícepodlažních staveb ze dřeva či kombinovaných materiálů měly být aktivní senzory vlhkosti standardem. Případné komplikace totiž zpravidla ovlivní hned několik nájemců – často velké firmy – a mohou jim způsobit nejen finanční, ale i reputační problémy. Obecně je však žádoucí myslet na aktivní monitoring vlhkosti u všech typů dřevěných staveb, včetně rodinných domů. Investice do prevence je v těchto případech zanedbatelná ve srovnání s náklady na opravu konstrukce a další boje s kondenzací či plísněmi.

Autorem komentáře je &lt;strong&gt;Miroslav Veselý&lt;/strong&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniků vody především v dřevostavbách a na plochých střechách.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/16475-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16440</ArtID>
    <title><![CDATA[Světový den recyklace: Cirkulární ekonomika přináší firmám řešení problémů s drahou energií a inflací]]></title>
    <date>18. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Cirkulární ekonomika už není jen teoretický koncept, ale reálný nástroj, podle něhož čím dál více firem a měst hospodaří. Hlavní snahou je snižovat množství vyprodukovaného odpadu v oběhu a ten zbylý recyklovat. Význam tohoto principu připomíná Světový den recyklace, který připadá na 18. března. Přechod na oběhové hospodářství pro firmy znamená nejen zelenější přístup, ale také ekonomický zisk. Díky efektivnějšímu využívání zdrojů a prodlužování životního cyklu produktů mohou firmy snižovat náklady, což pro řadu společností v době inflace a drahých energií představuje zásadní strategický cíl. Letos se prosazují i nové cirkulární business modely.&lt;/strong&gt;

Cirkulární hospodářství klade důraz na výrobu kvalitních výrobků z udržitelných zdrojů, které disponují dlouhým životním cyklem, po jehož skončení mohou být opětovně využity prostřednictvím recyklace. Podle posledních průzkumů Eurostatu přibližně jen desetina materiálů použitých při výrobě v Evropské unii pocházela z recyklovaných odpadních materiálů. Přechod firem na tento způsob hospodaření je tedy zatím velice pozvolný. Převážně se soustředí na vhodné nakládání s odpady, přitom je ideální cirkulární ekonomiku zapojit do celého procesu výroby.

&lt;em&gt;„Firmy se nyní potýkají se složitou ekonomickou situací – inflace, drahé energie, nedostatek pracovních sil, proto se snaží šetřit a řešením je i cirkulární ekonomika. Všechny investice do úspor musejí dávat ekonomický smysl, zvláště v současné době velmi nelehkého podnikatelského prostředí. Největšími překážkami zavádění cirkulární ekonomiky je dle názoru některých nedostatek pracovních sil, informací a zkušeností,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Eva Svobodová&lt;/strong&gt;, členka představenstva a generální ředitelka &lt;strong&gt;Asociace malých a středních podniků &lt;/strong&gt;(AMSP ČR). Jak vyplývá z průzkumu asociace, téměř tři čtvrtiny malých a středních podniků buď již principy cirkulární ekonomiky mají ve své strategii implementovány, nebo to plánují.

S přechodem na cirkulární hospodaření pomáhá i společnost REMA Systém v rámci projektu Zelená firma či Zelená škola. Zapojeným partnerům nabízí vedle bezplatného zpětného odběru elektrozařízení i poradenství a odbornou podporu v oblastech nakládání s odpadním elektrozařízením a platné legislativy. „&lt;em&gt;V loňském roce jsme začali jako první organizovat sérii seminářů, které mají firmy motivovat ke zvýšení zavádění aktivit spadajících do oběhového hospodářství. Největší výhodou tohoto konceptu je sdílení informací a zkušeností mezi podniky. Navíc jsme inovovali náš edukační program pro děti od mateřských škol až po deváté třídy. Právě vzdělávání mladé generace v oblasti recyklace a správného nakládání s elektroodpadem je cesta, jak situaci zlepšit,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Lydia Stanková&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;. Ta uvádí cirkulární ekonomiku do chodu a díky sběru vysloužilých elektrozařízení a jejich šetrné recyklaci významně přispívá k ochraně přírody a opětovnému využití drahých materiálů.

&lt;strong&gt;Nákup spotřebičů nahrazují například pronájmy&lt;/strong&gt;

Místo lineárního modelu „vyrobit, použít, vyhodit“ oběhové hospodářství vyzývá k modelu „vyrobit, použít, opravit, znovu použít a teprve pak recyklovat“. Zaměření firem na cirkulární ekonomiku není pouze etickou povinností, ale také strategickým krokem směrem k udržitelnější budoucnosti. Soustředit se pouze na třídění nestačí. Letošní rok přináší nové strategie, které mohou výrazně změnit například právě množství vyřazeného elektra.

Společnosti mohou například místo prodeje elektroniku spotřebitelům za poplatek pronajímat. Jakmile zařízení dosáhne své maximální životnosti, výrobce zařízení odevzdá k recyklaci kolektivnímu systému. &lt;em&gt;„Tyto nové cirkulární business modely, ve kterých se nejedná jen o nákup elektrospotřebiče, ale také pronájem nebo sdílení, jsou významným pomocníkem v této situaci. Dokážou totiž zajistit větší návratnosti vzácných kovů a materiálů používaných technologií. Souvisí s tím i využití digitálních pasů, které udávají informace o opravitelnosti či správném nakládaní s materiály při likvidaci,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Michaela Kloudová&lt;/strong&gt;, ředitelka &lt;strong&gt;Institutu cirkulární ekonomiky&lt;/strong&gt;.

Čím dál více je kladen důraz i na takzvaný ekodesign, kdy se už při samotném vývoji produktu přemýšlí nad jeho dopadem na životní prostředí. Výrobky jsou jednak navrhovány s minimálním množstvím surovin a energií potřebných k jejich výrobě, jednak tak, aby bylo možné je snadno demontovat, prodloužit jejich životnost a recyklovat jejich součástky.

&lt;strong&gt;Největší hrozbou je právě elektroodpad&lt;/strong&gt;

Elektroodpad patří mezi nejrychleji rostoucí odpad na světě. A není se čemu divit, poptávka po nových elektrozařízeních neustále roste. Ke zvýšené spotřebě přispívají zejména firmy. Ročně se ho přitom ve světě vytřídí jen necelá pětina.

&lt;em&gt;„Například u mobilních telefonů dochází k jejich obměně podle statistik jednou za dva až tři roky, a to nejen kvůli opotřebení, ale i z důvodu rychlého vývoje technologií. Naprostou většinu materiálů z mobilních telefonů lze sice velmi úspěšně recyklovat, problém je však v chování spotřebitelů, kteří již nepoužívané telefony netřídí, ale ponechávají si je doma pro případ, že by je někdy v budoucnu mohli využít,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Zuzana Holá&lt;/strong&gt;, ředitelka komunikace a udržitelného podnikání společnosti &lt;strong&gt;Vodafone Czech Republic&lt;/strong&gt;.

Odběr a recyklace elektroodpadu jsou klíčové jak z hlediska ochrany životního prostředí, tak udržitelného využití cenných surovin, které se při výrobě elektroniky používají. &lt;em&gt;„Abychom dosáhli skutečného pokroku v této oblasti, je nezbytné správně zpracovávat odpad a rovněž mapovat vstupní zdroje. To nám umožní identifikovat potenciál pro úspory surovin již na začátku životního cyklu produktu. Jedině pak je recyklace plně efektivní,“&lt;/em&gt; doplňuje ke Světovému dni recyklace &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/svetovy-den-recyklace-cirkularni-ekonomika-prinasi-firmam-reseni-problemu-s-drahou-energii-a-inflaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16481</ArtID>
    <title><![CDATA[Před rekonstrukcí nejdříve pasport. Veřejným budovám často chybí dokumentace]]></title>
    <date>18. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Starším budovám v majetku měst či krajů mnohdy chybí kompletní stavební dokumentace. To se ukazuje jako problém v případě, kdy je nutné přistoupit k rekonstrukcím či prodejům objektů. Řešením je provedení komplexního pasportu, ideálně doplněného vytvořením 3D modelu pro BIM. Ten dokáže následně výrazně zjednodušit další správu nemovitosti.&lt;/strong&gt;

Rekonstrukce, prodej, pronájem, bourání, zateplení či zisk dotací a energetických štítků – při všech těchto činnostech potřebuje majitel budovy kompletní stavební dokumentaci. &lt;em&gt;„Povinnost disponovat přesnou dokumentací vyplývá ze stavebního zákona. Podle něj musí vlastník objektu po celou dobu trvání stavby uchovávat ověřenou dokumentaci odpovídající skutečnému provedení stavby, a to podle vydaných povolení,“&lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.

Právě absence aktuální dokumentace často trápí města a kraje, v jejichž majetku se obvykle nacházejí starší komplexy. Typickým příkladem mohou být školy, nemocnice, úřady, obchody či kina. K těmto objektům bývá mnohdy k dispozici pouze původní dokumentace, která však není dostatečně podrobná a nejsou v ní zahrnuty pozdější úpravy, jež se na budovách realizovaly v průběhu let.

Pokud dané informace majitel nemá, musí pořídit dokumentaci skutečného provedení stavby. Nejjednodušším a nejefektivnějším způsobem je pasport budovy. Při pasportizaci je stavba zaměřena a následně vznikne aktuální projekt v papírové i digitální podobě.

Tuto variantu muselo před nedávnem zvolit například město Znojmo v případě konverze budovy bývalých městských lázní. &lt;em&gt;„Prvním krokem v procesu předprojektové přípravy je samozřejmě mít k dispozici kvalitní zaměření stávajícího stavu objektu, které bude podkladem pro architekty a projektanty zpracovávající další stupně projektové dokumentace,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Iveta Ludvíková&lt;/strong&gt;, architektka města Znojmo.

&lt;strong&gt;Pasport provede odborník&lt;/strong&gt;

Zákon přesně nedefinuje, kdo by měl pasport provést. Aby jej však mohl stavební úřad a další instituce považovat za platný, musí splnit stanovené parametry. Vyplatí se tedy vsadit na autorizované GIS specialisty nebo projekční a geodetické společnosti. U větších objektů je v dnešní době podle odborníků výhodné nechat si rovnou vytvořit 3D model ve formátu BIM (Building Information Management). Jeho využití je od roku 2024 povinné u všech veřejných nadlimitních zakázek.

&lt;em&gt;„Pořídit zpětně kompletní dokumentaci budovy může být díky využití moderních technologií &lt;/em&gt;&lt;em&gt;poměrně &lt;/em&gt;&lt;em&gt;snadné. Použít lze vysokofrekvenční mobilní 3D skener, který společně s fotogrametrií a geografickým zpracováním dat vytvoří detailní dokumentaci reálného stavu budov a 3D model objektu, který lze &lt;/em&gt;&lt;em&gt;načíst do architektonických softwarů nebo &lt;/em&gt;&lt;em&gt;využít v programu BIM pro rekonstrukce budov a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;areálů,“ &lt;/em&gt;přibližuje Drahomíra Zedníčková a dodává, že celý proces zaměřování se obvykle realizuje bez narušení běžného chodu uvnitř objektu. Příkladem může být pasportizace nemocnice v Hustopečích, kterou firma provedla za plného provozu zařízení.

&lt;strong&gt;Zvýšení efektivity správy budovy&lt;/strong&gt;

Vytvoření BIM modelu stavby – takzvaného digitálního dvojčete – z řady pohledů výrazně zjednodušuje další správu nemovitosti. Díky své schopnosti integrovat detailní digitální reprezentace budov, včetně fyzických a funkčních charakteristik, umožňuje správcům objektů efektivně plánovat, provádět a monitorovat údržbu, management energií a jiné operace spojené s nemovitostí.

Vedle toho BIM usnadňuje práci s dokumentací budovy, neboť digitální záznamy umožňují rychlý přístup k důležitým informacím, jako jsou garance, manuály a údaje o předchozích údržbách, což zjednodušuje procesy správy a zvyšuje transparentnost operací.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pred-rekonstrukci-nejdrive-pasport-verejnym-budovam-casto-chybi-dokumentace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16469</ArtID>
    <title><![CDATA[Trápí vás v přechodu bolavá psychika? Už 6 minut čtení vám sníží stres o 68 %. Pomůže i tryptofan a sdílení]]></title>
    <date>15. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Menopauza. Zlomové období každé ženy, které se však zdaleka netýká jen fyzična. Často je totiž také spouštěčem hluboké psychické transformace a dochází k řadě psychických změn. Není proto překvapením, že i vlivem rozkolísaných hormonů se ženy běžně setkávají s výzvami v podobě nespavosti, náladovosti či úzkosti. Naštěstí však existují způsoby, jak tyto stavy výrazně mírnit. Víte, v čem pomůže aminokyselina tryptofan? Co ovlivňuje mateří kašička? Jaký pohyb je nejvhodnější nebo proč sáhnout po dobré knize?&lt;/strong&gt;

Na přechod se dá nahlížet jako na období plné příležitostí pro osobní růst a hlubší porozumění vlastnímu tělu i mysli. Málo se také ví, že menopauza má i pozitivní důsledky. Mimo jiné mohou například vymizet obtíže s přetrvávající endometriózou nebo s nezhoubnými myomy v děloze. Ženám rovněž odpadnou starosti s menstruací a mohou se zmírnit migrény. Paradoxně tak některé ženy po menopauze zažívají úlevu a kvalita jejich života se zlepší.

Co se týče samotného přechodu, který nastává mezi 49. až 55. rokem života, platí pro něj pravidlo třetin – třetina žen nemá žádné potíže, další třetina o probíhajících změnách ví, ale dovede s nimi běžně fungovat, zbývající třetina pak klimakterium protrpí. Mezi časté příznaky patří vedle návalů horka nebo přibírání na váze také křehká psychika, což má na svědomí nedostatek progesteronu a estrogenu. Spolu s tím dochází ke změnám v uvolňování hormonu štěstí serotoninu – buď se uvolňuje příliš, což způsobuje přecitlivělost, nebo se uvolňuje málo, a ženy pak mohou pociťovat hněv a vztek. V důsledku těchto změn tak bojují s náladovostí, přecitlivělostí, nespavostí, někdy i s těžkými úzkostmi. Naštěstí se však dá s těmito stavy účinně bojovat, a to i čistě přírodní cestou.

&lt;strong&gt;Dejte si tryptofan v čokoládě a vitamin D s mateří kašičkou&lt;/strong&gt;

Patrně vás příliš nepřekvapí, že to, jak se cítíme po fyzické stránce, i to, v jaké kondici je naše psychika, významně ovlivňuje strava. Pokud vás v přechodu trápí pošramocené vnímání sebe sama a trpíte výkyvy nálad, zkuste do svého jídelníčku zařadit potraviny bohaté na omega-3 mastné kyseliny a takzvaný tryptofan. &lt;em&gt;„Jedná se o významnou aminokyselinu, která podporuje vyplavování serotoninu, často označovaného jako hormon štěstí,“&lt;/em&gt; potvrzuje renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D&lt;/strong&gt;., s tím, že tryptofan najdete například v oříšcích, semínkách, rybách, ale také v oblíbené čokoládě. &lt;em&gt;„Významně může pomoci rovněž doplnění vitaminu D v kombinaci s mateří kašičkou. Ta totiž obsahuje unikátní směs aminokyselin, vitaminů a enzymů a také čistý cholinacetát, který významně ovlivňuje fungování imunitního systému i paměti. Mateří kašička navíc pomáhá regulovat hladinu ženských hormonů, což pomáhá zmírňovat nepříjemné příznaky,“ &lt;/em&gt;dodává lékař s tím, že je možné sáhnout například po preparátu Sarapis Plus, který v sobě tyto látky ideálně kombinuje. V menopauze je také vhodné omezit či zcela vyloučit alkohol, který patří mezi velmi časté spouštěče úzkostí a depresí.

&lt;strong&gt;Běh, chůze, nebo tanec? Je to jedno, hlavně se hýbejte&lt;/strong&gt;

Ukazuje se, že dámy se sedavým způsobem života mohou mít závažnější příznaky přechodu než ženy s aktivním přístupem. Velmi účinným bojovníkem se špatnou náladou je tedy rozhodně pohyb. Při cvičení se totiž do těla uvolňují endorfiny, které velmi výrazně zlepšují náladu a navozují pocit spokojenosti. Pravidelným pohybem navíc své tělo zocelujete, a to tak bude mnohem odolnější vůči stresu. &lt;em&gt;„Velmi doporučuji, aby ženy byly aktivní. Není potřeba, aby se do úmoru dřely na strojích v posilovně, úplně postačí pravidelné svižnější procházky na čerstvém vzduchu. Mimo jiné si tím zlepšují kondici, průtok krve, přísun kyslíku do mozku, a navíc si udržují zdravou hmotnost,“&lt;/em&gt; potvrzuje MUDr. Turčan. Nejdůležitější však je, aby vás pohyb bavil a naplňoval. Ve výsledku je tedy vlastně jedno, dáte-li přednost silovému tréninku, procházkám, běhu, tanci, horolezectví, nebo třeba cvičení na trampolínách.

&lt;strong&gt;Cítíte stres? Už šest minut čtení vám jej sníží o 68 %, pomůže i rodina a sdílení&lt;/strong&gt;

Menopauza je v jistém ohledu přerod. Je to cesta k sebepřijetí, kdy se učíte mít ráda své tělo i mysl novým způsobem. Pokud vás však v tomto období trápí nejistota, špatné nálady nebo úzkosti, zkuste trávit více času se svými blízkými. V obklopení rodiny a přátel mnohem snáze naleznete podporu a pochopení, což je v období menopauzy neocenitelné. Skvělým způsobem, jak ventilovat strachy a nepříjemné pocity, je propojení s dalšími ženami, které klimakteriem procházejí. Součástí péče o vlastní psychiku pak může být i zaměření na oblíbené činnosti – můžete častěji chodit na procházky přírodou, malovat nebo se třeba věnovat zahrádce. Víte například, že takové čtení knih má výrazný vliv na dobrou náladu, kvalitnější usínání i celkové uvolnění? Podle studie z roku 2009 dokáže už pouhých šest minut čtení snížit úroveň stresu o 68 %. Zároveň je klimakterium skvělé období pro to, abyste vyzkoušela něco nového! Už jste si někdy vytočila na hrnčířském kruhu vlastní misku? Upekla jste si někdy křupavý kváskový chleba? A kdy jste se naposled projela přírodou na koni? Možná je na to právě teď ten správný čas.&lt;a href=&quot;applewebdata://C4761138-05B4-461C-9B4F-3A736E779396#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trapi-vas-v-prechodu-bolava-psychika-uz-6-minut-cteni-vam-snizi-stres-o-68-pomuze-i-tryptofan-a-sdileni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16464</ArtID>
    <title><![CDATA[Zvýšený účet za vytápění? Příčinou může být nevhodné sušení prádla]]></title>
    <date>14. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;Velmi teplé počasí mnoha rodinám narušilo program jarních prázdnin. Lyžování proto vyměnili za pobyty v aquacentrech a wellness hotelích. Mnoho lidí se však dopouští drobných prohřešků, kvůli nimž se doma po příjemně stráveném dni jednak neohřejí a jednak zvýší své výdaje za energie až o tisíce korun. Jaké triky odborníci doporučují, aby se topná sezóna domácnostem neprodražovala?&lt;/b&gt;

&lt;a name=&quot;_Hlk158277211&quot;&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;Mokré prádlo na radiátory nepatří&lt;/b&gt;

Poměrně častým prohřeškem, s nímž se můžeme v domácnostech po návratu z aquacenter setkat, je zakrývání radiátorů mokrým oblečením. &lt;i&gt;„Pokud je oblečení vlhké, nebo dokonce mokré, narušuje povrch radiátoru a postupem času způsobí jeho rezivění,“&lt;/i&gt;vysvětluje rizika spojená se sušením mokrého prádla &lt;b&gt;Luboš Rydlo&lt;/b&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. &lt;i&gt;„Nejen, že radiátory mnohem dříve korodují a zkracuje se jejich životnost, ale navíc se v interiéru zvyšuje vlhkost, kvůli níž mohou později vznikat plísně,“&lt;/i&gt; upozorňuje Luboš Rydlo.

Pokud je domácnost vybavena sušičkou, je část problému vyřešena. Nicméně pro některé kousky z našeho šatníku nemusí být tento způsob sušení vhodný. To je typické pro sportovní svršky, svetry i plavky. Nezbývá nic jiného než sáhnout po sušáku na prádlo. Jak tedy s vlhkostí zatočit? Odborníci pro snížení vlhkosti doporučují pravidelné větrání. Výměna vzduchu by podle nich měla být rychlá a intenzivní, aby nedocházelo k vychladnutí stěn ani nábytku. Vlhkost zmizí a naakumulované teplo se v domácnosti dokáže udržet.

&lt;b&gt;Místnost nevytopí, zato spotřebují energii&lt;/b&gt;

Po příjemně stráveném dni se každý těší na útulné teplo domova. Pokud jsou však na radiátorech mokré svršky, místnost se nemůže dostatečně prohřát. Mokré prádlo brání teplu proniknout do interiéru a vytápění je tak neúčinné. V místnosti je chladno, a navíc se tato chyba projeví i na zvýšeném vyúčtování za vytápění. &lt;i&gt;„Pokud se prádlo takto suší pravidelně, může domácnost přicházet až o tisíce korun ročně,“ &lt;/i&gt;varuje Luboš Rydlo. Stejně špatný nápad je umístění sušáku s mokrým prádlem přímo před radiátorem. Sice se eliminuje jeho poškození, nicméně takové překážky část tepla pohlcují a zabraňují jeho rovnoměrnému proudění do místnosti. Právě proto odborníci doporučují sušáky nebo různý nábytek umístit nejméně 1,5 metru od radiátoru.

Teplo v místnosti i roční vyúčtování za energie může výrazně ovlivnit i prach z prádla. Že to není možné? Přímé sušení prádla totiž radiátory mnohem rychleji znečistí. A není řeč jen o prachu na povrchu. Jedná se zejména o prachové částice, které se usazují uvnitř radiátoru&lt;i&gt;. „Vytápění je tak mnohem méně efektivní, protože silná vrstva prachu výrazně ovlivňuje teplotu v místnosti,“&lt;/i&gt; vysvětluje Luboš Rydlo. Proto doporučuje, aby byla každá domácnost vytápěná radiátory vybavena speciálním kartáčem. Jeho prostřednictvím se nečistoty v radiátoru jednoduše a velmi rychle odstraní dokonce i v místech, kam je složité se běžně dostat.&lt;b&gt;&lt;/b&gt;

&lt;b&gt;Co s mokrým oblečením?&lt;/b&gt;

Své místo v moderní domácnosti mají i speciální doplňky k radiátorům. Speciální věšáky, případně sušáky jsou velmi účelné. Umožňují efektivní a úsporné dosoušení vlhkých bund, oteplovaček i kabátů po lyžování nejen v sychravém počasí. Radiátor je také možné poměrně jednoduše změnit v praktické poličky, na kterých se mohou dosoušet různé drobnosti, jako jsou rukavice či ponožky. &lt;i&gt;„Správný způsob sušení prádla zpříjemní prázdninový pobyt i prostředí domácnosti. Výběr vhodných doplňků k radiátorům pomůže ušetřit peníze za vytápění a díky tomu se můžete těšit na další den plný sněhových dobrodružství,“ &lt;/i&gt;dodává Luboš Rydlo.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zvyseny-ucet-za-vytapeni-pricinou-muze-byt-nevhodne-suseni-pradla/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16461</ArtID>
    <title><![CDATA[Nehod kamionů stále ubývá. Přepravci investují do bezpečnosti a řidičům pomáhají moderní technologie]]></title>
    <date>14. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Počet tragických nehod kamionů na českých silnicích se daří dlouhodobě snižovat. K bezpečnější jízdě přispívají nejen stále rozšířenější asistenční systémy v autech, ale také zodpovědnost logistických firem. Řada z nich pravidelně investuje do modernějších vozidel i bezpečnostních systémů a kontroluje styl jízdy svých řidičů.&lt;/strong&gt;

Statistiky policejního prezidia hovoří jasně: za deset let se počet obětí dopravních nehod, v nichž figuroval kamion, snížil o více než polovinu. V roce 2013 policie zaznamenala při srážkách kamionů s přívěsem či návěsem 31 úmrtí, loni na českých silnicích zemřelo 15 lidí. Naopak přibývá nehod řidičů nákladních automobilů kategorie N1 do 3,5 tuny, kam patří dodávky.

Podle policistů ovlivňují nehodovost zejména tři činitelé – člověk, vozidlo a stav komunikace. Mezi nejčastější prohřešky v Česku patří nedodržování doby odpočinku, povinných přestávek či nevedení záznamů výkonu řidiče. &lt;em&gt;„U nákladní dopravy jsou dále ve větší míře zjišťována porušení týkající se technického stavu vozidla,“&lt;/em&gt; dodává mluvčí policejního prezidia &lt;strong&gt;Hana Rubášová&lt;/strong&gt;. Počet zjištěných porušení se však každoročně snižuje.

&lt;strong&gt;Přepravci investují do nových, bezpečnějších aut&lt;/strong&gt;

Výraznou roli v tomto ohledu hrají logistické společnosti, jež mohou ovlivnit dva ze zmíněných aspektů přispívajících k nehodám, a to přímo technický stav vozidla a nepřímo lidský faktor. Řada českých přepravců již splňuje bezpečnostní standardy běžné v západní Evropě. To je případ i největšího českého silo cisternového dopravce &lt;strong&gt;Conti-RSC&lt;/strong&gt;. Soupravy této logistické společnosti často přesahují hmotnost 40 tun, proto musejí její stroje i personál dosahovat špičkové úrovně.

&lt;em&gt;„Na investice do bezpečnosti a modernizace nepohlížíme jako na nutné zlo, ale jako na náš příspěvek k bezpečnějšímu provozu. Pravidelná kontrola technického stavu našich vozidel a návěsů je standardem, po šesti letech rovněž kompletně obměňujeme vozový park a klademe důraz na neustálé vzdělávání našich řidičů,“&lt;/em&gt; popisuje jednatel Conti-RSC &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;.

Přepravci jsou pod drobnohledem ostatních řidičů i široké veřejnosti. Vedení seriózních společností proto po svých řidičích vyžadují dodržování všech pravidel včetně povinných přestávek. &lt;em&gt;„Trestem nejsou jen policejní pokuty, ale i horší reputace, s čímž souvisejí rovněž obchodní vztahy. Kamiony jsou vždy označeny logem společnosti a porušování pravidel či nevhodné chování řidičů může firemní pověst výrazně poškodit,“&lt;/em&gt; potvrzuje dopravní expert &lt;strong&gt;Roman Budský&lt;/strong&gt;.

Po silnicích samozřejmě stále jezdí vozidla v zanedbaném stavu, i když v menší míře. &lt;em&gt;„Většinou se jedná o menší dopravní společnosti. Některá vozidla jsou v takovém stavu, že na silnici zkrátka nepatří,“ &lt;/em&gt;podotýká odborník.

&lt;strong&gt;Nepozornost a únava jako hlavní příčiny nehod&lt;/strong&gt;

Mezi nejčastější příčiny (40 procent případů) nehod řidičů nákladních aut se podle analýzy &lt;strong&gt;Centra dopravního výzkumu (CDV)&lt;/strong&gt; řadí stejně jako u řidičů osobních vozů nepozornost.

K faktorům přispívajícím k nehodám patří rovněž únava řidičů. Jak upozorňuje &lt;strong&gt;Evropská federace pracovníků v dopravě (ETF)&lt;/strong&gt;, více než čtvrtina dotazovaných řidičů přiznala, že za poslední rok během řízení alespoň jednou usnula. Cestou, jak nehodám s vážnými následky předcházet, je tedy dodržování povinných přestávek na odpočinek. K větší bezpečnosti pak přispívá také řada moderních technologií, které řidiči pomáhají mnohatunové kolosy ovládat a zlepšovat viditelnost z kabiny.

&lt;strong&gt;Asistenční systémy prokazatelně zachraňují životy&lt;/strong&gt;

Průzkum americké agentury &lt;strong&gt;IIHS &lt;/strong&gt;zabývající se bezpečností provozu odhalil, že díky systému varování před čelní srážkou a automatickému nouzovému brzdění se daří předcházet 40 procentům srážek zezadu i u nákladních aut.

Na zvýšení bezpečnosti se soustřeďují také samotní výrobci tahačů. Například společnost &lt;strong&gt;Volvo Trucks&lt;/strong&gt; disponuje vlastním týmem, který analyzuje příčiny nehod. &lt;em&gt;„Například nehody spojené s převrácením nákladních vozů v zatáčkách z důvodu příliš vysoké rychlosti dříve bývaly zcela běžné. Ale od doby, kdy se systémy elektronického řízení stability staly v roce 2015 v EU povinnými, se počet těchto nehod výrazně snížil,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Anna Wrige Berling&lt;/strong&gt;, ředitelka pro bezpečnost provozu a produktů ve společnosti Volvo Trucks.

&lt;strong&gt;Logistické společnosti si své řidiče hlídají&lt;/strong&gt;

Další inteligentní systémy dnes už dokážou sledovat rizikové chování řidičů i dodržování přestávek na odpočinek. Na základě shromážděných dat lze odhalit třeba časté prudké brzdění a zrychlování, které naznačují agresivní jízdu. Vyššímu riziku nehody pak může nasvědčovat také příliš častá aktivace bezpečnostních systémů.

Takový systém využívá i logistická společnost &lt;strong&gt;Conti-RSC&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Získali jsme jasný přehled o jízdním stylu našich řidičů včetně údajů o spotřebě paliva, opotřebení vozidla či dodržování povinných přestávek,“&lt;/em&gt; pochvaluje si jednatel společnosti &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt; nasazení systému a dodává, že se díky němu podařilo mimo jiné efektivně snížit náklady na pohonné hmoty.&lt;a href=&quot;applewebdata://E29F0C72-4AC9-4B1C-A718-E3B7E569A4F3#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nehod-kamionu-stale-ubyva-prepravci-investuji-do-bezpecnosti-a-ridicum-pomahaji-moderni-technologie/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16455</ArtID>
    <title><![CDATA[Muž v šatech, krajkách a podpatcích? Crossdressing jako zpestření sexu i oslava individuality]]></title>
    <date>14. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Chtějí uniknout ze všedního života, posílit sebevědomí nebo si s&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;partnerkou okořenit intimní život. I to jsou důvody, které vedou muže k&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;nošení ženských šatů. &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;O&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;blékání oděvů tradičně spojovaných s&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;opačným pohlavím &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;je &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;s&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;lidmi spjato odnepaměti&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;. D&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;nes se &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;však &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;o&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; takzvaném crossdressingu&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; hovoří mnohem otevřeněji&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; a u některých mužů se navíc stává běžnou součástí života.&lt;/strong&gt;

Přestože by se mohlo zdát, že je crossdressing výmyslem dnešní civilizace, opak je pravdou. V historii se praktikoval v mnoha společnostech a z mnoha důvodů.

V antickém Řecku bylo mezi muži oblékání ženských šatů naprosto normální. Dokonce i řecký bůh Dionýsos byl téměř vždy zobrazován v ženské tunice a závoji. Právě v této době nesměly být do ženských rolí v divadle obsazovány ženy-herečky, které nahrazovali mužioblečení v ženských šatech.

&lt;strong&gt;Když &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;je&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; crossdressing nutností&lt;/strong&gt;

Odjakživa se tvrdí, že šaty dělají člověka. O lidech poskytuje oděv poměrně dost informací. Z oblečení můžeme například jednoduše poznat povolání, společenské postavení, dokonce i životní styl. Šaty přitom nevyjadřují pouze společenský status. Primárně je oděníspojováno také s genderem, čemuž se crossdressing, tedy nošení šatů typických pro opačné pohlaví, vymyká.

&lt;em&gt;„Mnoho lidí si přeje nosit oblečení, které je tradičně spojováno s opačným pohlavím. Pro ně to není jen otázkou módy, ale vyjadřují tím svou touhu po identitě a seberealizaci. Pro některé z nich je toto oblékání způsobem, jak vyjádřit svou jedinečnost a posílit své sebevědomí a vnímání vlastního já. Nicméně takové jednání často stále čelí předsudkům a odsuzování,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; přibližuje primář sexuologického oddělení Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem&lt;strong&gt; MUDr. Marek Broul, Ph.D., MBA, FECSM&lt;/strong&gt;, a dodává, že crossdressing je výraznějším tématem spíše u mužů.

Při představě muže v ženských šatech zřejmě každého nejčastěji napadne travesti show. Primář Broul však upozorňuje, že crossdressing nelze chápat pouze takto úzce. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Existuje řada různých způsobů, jak se věnovat crossdressingu. Někteří lidé ho využívají k&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;obohacení svého sexuálního života a tuto praxi zapojují přímo do svých sexuálních aktivit,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; upozorňuje Broul.

&lt;strong&gt;V dámském prádle&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; i do práce&lt;/strong&gt;

Kostýmy mohou být pro některé páry zábava, a to i mimo Halloween. Šaty mohou hrát poměrně zásadní roli i při prozkoumávání sexuálních fantazií.&lt;em&gt; „V&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;tomto případě &lt;/em&gt;&lt;em&gt;hovoříme &lt;/em&gt;&lt;em&gt;o sexuálním divadle neboli roleplay. Partneři v něm své role ztělesňují od předehry až po vyvrcholení,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz. K sexuálnímu divadlu neodmyslitelně patří i převlékání do různého oblečení. &lt;em&gt;„Lidé si &lt;/em&gt;&lt;em&gt;běžně&lt;/em&gt;&lt;em&gt; vybírají z kostýmů různých povolání, zvířátek nebo i komiksových postav,“ &lt;/em&gt;doplňuje informace Tomáš Koubík.

Kostým přitom zcela mění identitu nositele, dokonce včetně pohlaví. Někteří muži mají dámské oblečení včetně spodního prádla jednoduše v oblibě a krajky si vybírají dobrovolně jako vzrušující hru. Pro některé je populární natolik, že dámské spodní prádlo nosí i do práce.

Dokonce i pro některé ženy může být představa muže v dámských kalhotkách lákavá. &lt;em&gt;„V sexualitě hledáme pestrost a nové podněty ke vzrušení. Bohužel, v dnešní době, kdy je časté sledování pornografie, máme úroveň vzrušení trochu posunutou a lidem mnohdy nestačí klasické prožívání intimity. Hledají stále další možnosti, jak v sobě probudit větší chtíč. A mohou jít i do extrémů, jako je crossdressing,“ &lt;/em&gt;vysvětluje životní koučka a mentorka &lt;strong&gt;Lenka Procházka&lt;/strong&gt; ze společnosti MindCorp s.r.o.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/muz-v-satech-krajkach-a-podpatcich-crossdressing-jako-zpestreni-sexu-i-oslava-individuality/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16494</ArtID>
    <title><![CDATA[AI Act před schválením Evropským parlamentem. Umělé inteligenci nastaví nový legislativní rámec]]></title>
    <date>13. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;Konečná podoba nařízení o umělé inteligenci (AI Act) bude dnes hlasována na plenárním zasedání Evropského parlamentu. Aktem Evropská unie nastavuje pravidla pro modely umělé inteligence, zejména pak ty klasifikované jako vysoce rizikové. Pravidla mají chránit bezpečnost, soukromí a práva občanů EU, zároveň ale mají umožnit firmám  v tomto rychle se vyvíjejícím odvětví dále inovovat. &lt;/b&gt;

Po desítkách hodin vyjednávání byla v prosinci minulého roku dosažena předběžná dohoda nad podobou nařízení, které zavádí pravidla pro užívání modelů na bázi umělé inteligence. Po potvrzení této předběžné dohody ze strany členských států EU a v příslušných výborech EP se dnes uskuteční konečné hlasování také na plénu Evropského parlamentu. Umělá inteligence tak bude mít v případě schválení dojednaného nařízení konkrétní definici.

&lt;b&gt;Definice umělé inteligence&lt;/b&gt;

Jedním z hlavních předmětů diskuzí mezi Evropským parlamentem, členskými státy a Evropskou komisí, která AI Act navrhla již v roce 2021, bylo hledání průniku mezi potřebou regulace možného problematického využití AI a jejím dalším rozvojem. „&lt;i&gt;Původní text zaváděl příliš mnoho omezení, která by nás ve výsledku dostala do nevýhodné pozice vůči zbytku světa. Evropská legislativa by ale neměla stát v cestě dalším inovacím, pokud nejsou vyloženě škodlivé. Jsem proto rád, že se podařilo najít kompromis přijatelný pro všechny zúčastněné strany&lt;/i&gt;,“ &lt;a name=&quot;_Hlk161149486&quot;&gt;&lt;/a&gt;popisuje &lt;b&gt;Ondřej Kovařík&lt;/b&gt;, poslanec, který se nařízení v rámci jeho projednávání v Evropském parlamentu věnoval.

&lt;b&gt;Zakázaná zóna&lt;/b&gt;

Působnost aktu o umělé inteligenci zahrnuje všechna odvětví vyjma armády. Typy umělé inteligence rozděluje do různých kategorií na základě potenciálních rizik a úrovně dopadu. Zcela zakázané budou biometrické kategorizační systémy (RBI), které kategorizují fyzické osoby podle jejich politických názorů, členství v odborech, náboženského nebo filozofického přesvědčení, pohlaví nebo sexuální orientace. Zakázán je také sběr fotografií obličejů za účelem vytváření databází pro jejich rozpoznávání.

&lt;b&gt;Povinnosti pro vysoce rizikové systémy&lt;/b&gt;

Regulace základních modelů umělé inteligence (GPAI) byla dle Kovaříka nejnáročnější na shodu. „&lt;i&gt;Obecné systémy umělé inteligence jsou velmi obsáhlou kategorií a mohou plnit řadu funkcí. Z mého pohledu ale není správné zatěžovat malé a střední evropské firmy, které chtějí integrovat systémy GPAI, mezi které patří například oblíbený Chat GPT, do svých systémů, zbytečnou regulační zátěží. Chceme-li hrát ve světě inovací a umělé inteligence první ligu, musíme jim v tom spíše být nápomocni&lt;/i&gt;,“ říká.

Právě k podpoře inovací v malých a středních podnicích mají sloužit takzvaná inovativní regulační prostředí (Regulatory Sandbox). Ta umožní firmám a inovátorům testovat nové produkty v omezených a kontrolovaných podmínkách, aniž by byli omezeni přísnými regulačními požadavky platnými pro běžný trh.

Systémy umělé inteligence pro obecné účely pak dle nařízení musí dodržovat požadavky na transparentnost. V případě modelů GPAI s vysokým systémovým rizikem pak budou platit přísnější povinnosti. Mezi ty spadá například povinnost vypracování technické dokumentace, dodržování autorského práva EU nebo pravidelné hodnocení modelů a podávání zpráv o jejich energetické účinnosti.

&lt;b&gt;Dvouleté implementační období&lt;/b&gt;

Kovařík ale upozorňuje, že schválení dokumentu je pouze prvním krokem, zásadnější bude jeho následná implementace do praxe. V každém státě EU bude muset vzniknout úřad, který se touto problematikou bude zabývat. „&lt;i&gt;V tomto ohledu zatím nevidím žádnou aktivitu ze strany úřadů v České republice. Máme zde špičková akademická pracoviště a také řadu inovativních firem, pro které taková podpora bude důležitá. Je na čase ze strany státu tuto podporu co nejdříve zajistit,&lt;/i&gt; “ uzavírá člen frakce Renew.

Po vydání nařízení bude následovat dvouleté implementační období, AI Act tak bude účinný podle předpokladu v roce 2026.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ai-act-pred-schvalenim-evropskym-parlamentem-umele-inteligenci-nastavi-novy-legislativni-ramec/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16490</ArtID>
    <title><![CDATA[Evropský parlament dnes bude hlasovat o emisní normě Euro 7]]></title>
    <date>13. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ve středu 13. března bude Evropský parlament hlasovat o konečné podobě emisní normy Euro 7.&lt;/strong&gt;

Evropská komise tento návrh předložila v listopadu 2022. Návrh přísněji reguloval množství zplodin vypouštěných osobními i nákladními automobily do ovzduší. Stanovoval například stejné mezní hodnoty oxidů dusíku pro všechna vozidla, ať už mají benzinový, naftový, elektrický či alternativní pohon. Rovněž zaváděl požadavky na životnost baterií a emise z komponentů jako jsou brzdy a pneumatiky.

Požadavek na testování přísných pravidel v reálném provozu byl jedním z dalších sporných bodů návrhu, a to zejména s ohledem na plnění emisních limitů ve zcela extrémních jízdních situacích.

&lt;strong&gt;Vlna kritiky ze strany odpůrců&lt;/strong&gt;

Když Evropská komise návrh předložila, spustila se oprávněně bouře nevole. Podle kritiků byl návrh nedotažený, nerealistický a stěží proveditelný. Jeho dopady na životní prostředí by byly sporné, ale dopady na výrobce a uživatele automobilů jasně negativní. Schválení by mělo za následek zpomalení inovací, zastavení výroby malých aut, masivní propouštění ze strany výrobců a v neposlední řadě zdražení nových aut o desítky tisíc korun.

„&lt;em&gt;Euro 7 je návrh, který nepotřebujeme. Zanechává aktuálně platné limity emisí a metody jejich testování podle dosavadní normy Euro 6. Takže se jedná pouze o další zbytečnou regulaci. Návrh se mohl věnovat i palčivé otázce zákazu prodeje nových aut se spalovacími motory po roce 2035, ale tyto body dojednaný text neobsahuje. V průběhu projednávání jsme dříve předkládali návrhy umožňující využití tzv. CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; neutrálních paliv syntetického nebo biologického původu ve spalovacích motorech, které návrh nakonec nezahrnuje. Tato paliva mohla přispět ke snížení emisí a umožnit tak další využívání technologie spalovacích motorů. Navíc jsou naprosto zásadní z hlediska zachování principu technologické neutrality, což také nabízí vhodnou příležitost pro nápravu nešťastné situace kolem spalovacích motorů. Ale my opět zatěžujeme průmysl tím, že mu vymýšlíme nadbytečná pravidla, kvůli kterým ztrácíme v konkurenceschopnosti na globálním trhu,“&lt;/em&gt;komentuje &lt;strong&gt;Ondřej Kovařík&lt;/strong&gt; člen výboru pro dopravu EP.

&lt;strong&gt;Odložení implementace&lt;/strong&gt;

Původní návrh Komise k nařízení Euro 7 obsahoval celou řadu problematických bodů, které se jevily jako obtížně proveditelné nebo dokonce nerealistické. Ty by měly výrazný dopad na prodejní ceny automobilů, výrazné zdražení by se týkalo zejména těch nejmenších typů.

„&lt;em&gt;Původně se měla norma začít uplatňovat již v roce 2025 pro osobní vozidla, což by byl zcela nerealistický termín. V tomto ohledu bylo nutné výrazně posunout lhůtu pro implementaci, i když konečná dohoda hovoří o odložení platnosti o přibližně jeden rok, což je z mého pohledu málo&lt;/em&gt;,“ doplňuje Kovařík.

&lt;strong&gt;Testování emisí&lt;/strong&gt;

Další změnou, kterou mělo Euro 7 přinést, je zpřísnění testování emisí v reálném světě. Toto testování bylo terčem kritiky ze strany výrobců i koncových zákazníků, jelikož výrazně zvyšovalo náklady a tím pádem i pořizovací cenu vozidel.

Proto dalším požadavkem ze strany parlamentu bylo snížení nároků na toto testování. U emisí byly upraveny hodnoty pro jednotlivé látky, které již podléhají regulacím Euro 6. Pro nové látky je požadováno, aby Komise vyvinula testovací metody, které budou odpovídat standardům testování dle normy Euro 6.

„&lt;em&gt;Původní návrh Komise na testování byl složitý a nákladný, což by se odrazilo i na ceně vozidla pro jejich uživatele. Přijaté změny upravují podmínky testování tak, aby byly realistické, a zároveň zajistily bezpečnost vozidla během testů na silnici. Otázkou ale zůstává, jestli pak skutečně potřebujeme novou emisní normu, když v podstatě potvrzujeme to, co již dnes platí v rámci stávající Euro 6,“&lt;/em&gt; uzavírá Kovařík.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/evropsky-parlament-dnes-bude-hlasovat-o-emisni-norme-euro-7/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16487</ArtID>
    <title><![CDATA[Evropský Parlament schválil návrh revize směrnice o alternativním řešení sporů. Má pomoci především spotřebitelům]]></title>
    <date>13. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ve středu 13. března 2024 byla na plenárním zasedání schválena úprava rámce pro alternativní řešení sporů. Hlavním cílem této změny je zjednodušení procedur a zvýšená ochrana práv spotřebitelů.&lt;/strong&gt;

Nově navržené úpravy mění stávající směrnici o alternativním řešení sporů (ADR) a ruší nařízení o řešení spotřebitelských sporů online (ODR). „&lt;em&gt;Zrušení dnešní ODR je krokem správným směrem, bude nahrazena novým digitálním prostředím, ve kterém může spotřebitel řešit své reklamace. Platforma ODR byla doposud velmi málo využívána, celý proces výrazně prodlužovala a administrativně zatěžovala podnikatele i spotřebitele. Pomocí nového nástroje budou moci spotřebitelé snadno dohledat informace o možnostech řešení svých sporů s obchodníky&lt;/em&gt; &lt;em&gt;a najít efektivní způsoby právní ochrany&lt;/em&gt;,“ přibližuje &lt;strong&gt;Ondřej Kovařík &lt;/strong&gt;(nestraník za hnutí ANO), člen Výboru pro dopravu a cestovní ruch a stínový zpravodaj návrhu.

&lt;strong&gt;ADR umožní rychlejší a levnější řešení sporů s leteckými společnostmi&lt;/strong&gt;

Kvůli různým pravidlům a kritériím v jednotlivých členských státech se spotřebitelé a obchodníci potýkají s odlišnými mechanismy řešení sporů. ADR sjednocuje systémy, zároveň umožňuje vznik přístupnějšího, komplexnějšího a účinnějšího rámce, který bude pro spotřebitele a obchodníky jasnější. Zmíněná nová online platforma nabídne jednodušší, rychlejší a levnější cestu k vyřešení sporů a pomůže dosáhnout řešení přijatelné pro obě strany.

Účast v ADR není plošně povinná pro všechny obchodníky, výjimkou budou nově letecké společnosti. &lt;em&gt;„Spotřebitelé se často zdlouhavě domáhají svých práv při zrušených nebo zpožděných letech. Díky ADR by měli mít jasnější přehled o možnostech a průběhu řešení sporu, především by ale mělo dojít ke zkrácení a zjednodušení celého procesu,“ &lt;/em&gt;hodnotí schválenou směrnici Kovařík.

&lt;strong&gt;Zvýšená informovanost a ochrana spotřebitelů&lt;/strong&gt;

Podle europoslance z frakce Renew Europe se díky revidované směrnici také zlepší informace a podpora pro spotřebitele během celého procesu řešení sporů. Ti na nově vzniklé online platformě naleznou přehledné informace o dostupných mechanismech řešení sporů a budou tak lépe informováni o svých právech a možnostech jejich uplatnění.

&lt;em&gt;„Směrnice nabídne několik důležitých změn pro spotřebitele. Patří mezi ně povinnost obchodníka sdílet odkaz na zmíněný digitální nástroj ADR, povinnost obchodníka odpovědět spotřebiteli do patnácti pracovních dní, pokud se nehodlá účastnit ADR nebo jeho jasné sdělení, že se ADR nebude účastnit tak, aby spotřebitel byl seznámen s jeho možnostmi v případě řešení sporů. Díky revizi se účastníkům řízení zjednoduší administrativa a sníží se počet soudních sporů, a to i proto, že díky novému nastavení je spotřebitel podstatně lépe chráněn&lt;/em&gt;,“ uzavírá Kovařík.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/evropsky-parlament-schvalil-navrh-revize-smernice-o-alternativnim-reseni-sporu-ma-pomoci-predevsim-spotrebitelum/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16458</ArtID>
    <title><![CDATA[Tradiční medicína doplňuje moderní postupy, šance na otěhotnění pak může být až dvojnásobná, říká lékařka]]></title>
    <date>13. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Moderní západní medicína a tradiční východní způsoby léčby už dnes rozhodně nestojí proti sobě. Nejnovější výzkumy naopak ukazují, že se umí výborně doplňovat. A to i při léčbě neplodnosti. „&lt;em&gt;U žen, které vsadily vedle obvyklých léčebných procedur také na principy čínské medicíny, se zvýšila šance na otěhotnění až dvojnásobně&lt;/em&gt;,“ potvrzuje renomovaná lékařka MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D. Tradiční čínská medicína však na lidské tělo pohlíží zcela odlišně a používá tak i jiné prostředky. Víte například, co je to moxa a jak stimuluje tělo? Co ovlivňuje energie ledvin? A proč jíst pampelišku a česnek?&lt;/strong&gt;

Systém tradiční čínské medicíny, který se vyvíjí už tisíce let, chápe lidské tělo velmi holisticky. Pomocí různých metod se snaží v organismu vytvořit rovnováhu a zharmonizovat jednotlivé dráhy (meridiány) tak, aby v těle mohla bez problémů proudit naše životní energie zvaná čchi.

&lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Přirozeně má tradiční čínská medicína své postupy i při léčbě neplodnosti, protože to není nic, s čím by se naši předci nepotýkali,”&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;. Tradiční čínská medicína (TČM) nabízí hned několik možných vysvětlení, proč se nedaří miminko počít.

&lt;strong&gt;Za neplodností může stát vyčerpání životní energie i špatné proudění krve&lt;/strong&gt;

Jedním z důvodů může být takzvaně &lt;strong&gt;slabá energie ledvin&lt;/strong&gt;. Právě ledviny jsou v TČM považovány za „kořen života” a hrají klíčovou roli v mnoha aspektech zdraví včetně plodnosti. Slabá energie ledvin může vést k celkové únavě a pocitu vyčerpání, oslabené imunitě, studeným končetinám i častému močení. U mužů může způsobovat impotenci a u obou pohlaví neplodnost. Energie ledvin má velký vliv také na kvalitu spermií a vajíček.

Druhým častým důvodem je něco, co TČM nazývá &lt;strong&gt;blokádou krve&lt;/strong&gt;. V momentě, kdy krev v těle neproudí tak, jak má, nejsou všechny orgány správně vyživeny a tělo nemá energii na něco tak náročného, jako je početí a donošení miminka.

Posledním častým problémem je &lt;strong&gt;stagnace energie čchi&lt;/strong&gt; v játrech. Ta má za následek stres, úzkosti i nepravidelnou, silnou či velmi bolestivou menstruaci.

&lt;strong&gt;Ledvinám udělá dobře teplá polévka i moxa&lt;/strong&gt;

Způsobů, jak v těle nastolit rovnováhu a podpořit organismus na cestě za vytouženým dítětem, je v TČM řada, od léčby pomocí bylin přes úpravu stravy až po podpůrná cvičení či stimulaci akupunkturních bodů takzvanou moxou. Jedná se o nahřívání těla pomocí doutníku z pelyňku. „&lt;em&gt;Stejně jako západní medicína i ta tradiční čínská přistupuje ke každému člověku individuálně. Jelikož možných příčin neplodnosti může být řada, i podpůrná léčba pomocí TČM by měla být vždy vytvořena každému člověku na míru,&lt;/em&gt;” upozorňuje MUDr. Veselá, která doporučuje také akupunkturu. &lt;em&gt;„Na klinice obvykle provádíme akupunkturu před transferem embrya do dělohy ženy, protože pomáhá otevřít děložní hrdlo, což usnadňuje proces zavedení. Doporučujeme však absolvovat akupunkturu také po transferu, kdy pomáhá předcházet stahům dělohy a podporuje uhnízdění,“ &lt;/em&gt;dodává lékařka.

V případě slabé energie ledvin se obecně doporučuje zahřívat tělo. Například popíjením čajů a polévek, snídáním teplých kaší, přidáváním zázvoru či skořice do jídel. Používají se také byliny k posílení funkce ledvin a jejich tonizaci. Při akupunktuře se pak stimuluje tok čchi a harmonizují nerovnováhy související právě s nedostatečností energie v ledvinách. To lze doplnit moxováním, tedy pálením sušeného pelyňku v blízkosti konkrétních akupunkturních bodů. Do těla se jím dostává teplo a rozproudění toku čchi se podpoří ještě více.

Je však potřeba si uvědomit, že každý člověk je originál a vždy je proto potřeba možnosti vždy nejprve zkonzultovat se zkušeným terapeutem TČM. Ten totiž musí v první řadě rozklíčovat, zda v těle převládá spíše chlad (takový člověk trpí zimomřivostí, bledostí) nebo horkost (ta se projevuje například zarudlými tvářemi či neklidným spánkem). Podle toho rozhodne, zda je vhodné tělo zahřívat. Co je totiž vhodné pro osoby s převládajícím chladem, to není dobré pro ty s horkostí.

&lt;strong&gt;Krev umí rozproudit česnek i rychlá chůze&lt;/strong&gt;

Pokud je důvodem neplodnosti blokáda krve, budou praktici tradiční čínské medicíny s velkou pravděpodobností sahat po směsích bylin, které krev rozhýbou. Například kořen červené pivoňky podle východního učení pomáhá rozpustit krevní sraženiny a andělika čínská podporuje krevní oběh. Kromě toho se v tomto případě hojně využívá i metoda zvaná baňkování. Přiložením baněk na kůži a vytvořením podtlaku totiž lze stagnující krev rozproudit. Pomoct při blokádě krve umí i správná strava. Krevní oběh do rovnováhy dostane kromě zázvoru i česnek či cibule. Naopak mastné, tučné potraviny a polotovary mohou ke stagnaci přispívat. &lt;em&gt;„Velkým pomocníkem je i pohyb. Kromě pomalých typů cvičení, jako je tai-či nebo čchi-kung, které zklidňují a snižují stres, může pomoct i obyčejná rychlejší chůze,”&lt;/em&gt; radí MUDr. Kateřina Veselá s tím, že je možné vyzkoušet také cvičení jógy. Pokud nevíte, kde začít, můžete se inspirovat například na youtubovém kanále kliniky, kde jsou série cvičení k dispozici.

&lt;strong&gt;Při stagnující energii jater sáhněte po pampeliškách nebo grepu&lt;/strong&gt;

Problém se stagnující energií jater je třeba vyřešit obnovením rovnováhy a podporou toku jaterní čchi. Tento úkol perfektně zvládne například „obyčejná“ pampeliška nebo grep (ten pouze v případě, že neužíváte léky na vysoký tlak). Našim játrům totiž obecně dělá podle tradiční čínské medicíny dobře hořká chuť. Jelikož je jedním z hlavních faktorů, které ke stagnaci čchi v játrech přispívají, chronický stres, doporučují se i meditace, pobyt v přírodě a pohyb. Pro regeneraci jater je rovněž zásadní dostatečný a kvalitní spánek.

&lt;strong&gt;TČM jako skvělý pomocník západních metod&lt;/strong&gt;

Podle MUDr. Kateřiny Veselé se moderní západní medicína s tou tradiční čínskou skvěle doplňují. Pacienti by se tak neměli bát kombinovat obojí. Ať už chtějí podpořit plodnost, nebo třeba své tělo v době, kdy prochází například procesem IVF. „&lt;em&gt;Prokázalo se, že u žen, které aplikovaly vedle obvyklých léčebných procedur také principy čínské medicíny, se šance na otěhotnění zvýšila až dvojnásobně&lt;/em&gt;,“ potvrzuje lékařka, avšak dodává, že je dobré, aby lékař i praktik TČM vždy věděli, že daný člověk oba typy medicíny kombinuje.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tradicni-medicina-doplnuje-moderni-postupy-sance-na-otehotneni-pak-muze-byt-az-dvojnasobna-rika-lekarka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16449</ArtID>
    <title><![CDATA[První dálniční zakázka v Česku. Budimex postaví úsek D35]]></title>
    <date>08. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Polská stavební společnost Budimex oficiálně získala první dálniční zakázku  od svého vstupu na český trh. Uspěla totiž ve výběrovém řízení na výstavbu 7,6 kilometru dlouhého úseku dálnice D35 ze Džbánova do Litomyšle. K podpisu smlouvy s Ředitelstvím silnic a dálnic České republiky došlo 7. března. Investice dosahuje hodnoty 3,423 miliardy korun. Stavba by měla být dokončena do roku 2027.&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Tento úspěch posiluje pozici Budimexu na českém trhu, kde jsme za poslední 2 roky podali přes 30 nabídek v celkové výši 65 miliard korun. Výstavba tak důležitého úseku české dálniční sítě je také vynikající příležitostí k přenosu našeho know-how a osvědčených postupů získaných při výstavbě stovek kilometrů dálnic v Polsku,&quot; &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, předseda představenstva společnosti Budimex SA.

Stavbu dálničního úseku D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí plánuje polská firma zahájit na začátku druhého čtvrtletí roku 2024. Trasa začíná za mimoúrovňovou křižovatkou Džbánov, kde se napojuje na předchozí úsek této dálnice Vysoké Mýto – Džbánov. Dále prochází rozptýlenou zástavbou jižně od stávající silnice I/35, následně vede po severozápadní straně Litomyšle a napojuje se na úsek Litomyšl – Janov.

V rámci prací Budimex postaví hlavní úsek silnice o délce 7 589 metrů a dále 147 objektů, včetně devítí mostů o celkové délce 1 137 metrů. Realizace zahrnuje rovněž několik viaduktů, estakád a 6,3 kilometru protihlukových stěn. Rekonstrukcí projde také zhruba 16 kilometrů místních komunikací. Firma bude rovněž řešit kolize se stávající podzemní a nadzemní infrastrukturou.

„&lt;em&gt;Prvními kroky po podpisu smlouvy je převzetí staveniště, následné navržení investice a její přijetí s klientem. Ke spolupráci jsme si vybrali prověřené české firmy. Vzhledem k rozsahu našeho působení na trhu se spoléháme také na vlastní zdroje, ale neustále hledáme další české partnery&lt;/em&gt;,&quot; říká &lt;strong&gt;Krzysztof Sokołowski&lt;/strong&gt;, ředitel společnosti Budimex pro Českou republiku a Slovensko.

Úsek D35 mezi Džbánovem a Litomyšlí je celkově již druhou zakázkou, kterou Budimex na českém trhu získal. V prosinci 2023 firma podepsala smlouvu na výstavbu poldru v Kutříně. V rámci investice v hodnotě 639 mlionů korun vybuduje suchou retenční nádrž a hráz o délce 146 metrů a výšce 17,8 metru. Firma také čeká na podpis smlouvy na výstavbu 21kilometrového úseku dálnice D11 z Trutnova k hranicím s Polskem.

V posledním období Budimex výrazně zrychlil expanzi na zahraniční trhy. Polský generální dodavatel již řadu let úspěšně realizuje zakázky v Německu a na Slovensku. V prosinci 2023 společnost podepsala svůj první kontrakt v Lotyšsku, kde v rámci mezinárodního konsorcia postaví 230 kilometrů dlouhý úsek železniční trati Rail Baltica v hodnotě převyšující 90 miliard korun.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prvni-dalnicni-zakazka-v-cesku-budimex-postavi-usek-d35/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16445</ArtID>
    <title><![CDATA[Brno je ve 3D. Nový model využijí odborníci i veřejnost]]></title>
    <date>06. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Kompletní 3D mapou svého území disponuje od nynějška město Brno. V rámci poslední čtvrté fáze projektu odborníci domodelovali okrajové části metropole, čímž dokončili pět let trvající projekt. Výsledný trojrozměrný svět, nabízející vysokou dvaceticentimetrovou přesnost zobrazení, usnadní práci architektům, projektantům, investorům i zástupcům města. Ti již veřejně dostupná data z předcházejících etap ve svých projektech aktivně využívají.&lt;/strong&gt;

Tvorba 3D modelu města Brna započala v roce 2020. Projekt byl rozdělen do čtyř fází, přičemž se postupovalo od centra k okrajovým částem jihomoravské metropole. V těchto dnech jsou již veškerá potřebná data z finální etapy sesbírána a kompletní trojrozměrnou mapu tak budou mít zástupci odborné i laické veřejnosti brzy k dispozici.

Vytvořené části modelu v minulosti průběžně uveřejňovala Kancelář architekta města Brna. Mapový podklad tak již našel plnohodnotné uplatnění například u modelování struktury zástavby moderní čtvrti Trnitá, nového vlakového nádraží, Brněnské třídy a mnoha jiných projektů.

Trojrozměrný model zobrazuje různé městotvorné parametry, jako je struktura zástavby, tvarosloví střešní krajiny nebo rozmístění stromů.&lt;em&gt; „Prostorový pohled umožňuje zachytit i důležité kompoziční principy, typicky průhledy, gradace, symetrii nebo postupně otevírané pohledy na městské panorama,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Šárka Reichmannová&lt;/strong&gt;, mluvčí Kanceláře architekta města Brna.

Kromě územního plánování a architektonických studií se však data využívají i v řadě dalších oblastí. &lt;em&gt;„Trojrozměrný model budov se dá rovněž zúročit například při analýzách šíření hluku, zjišťování dopadů lidské činnosti na životní prostředí nebo pro sledování znečištění vzduchu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Filip Poňuchálek&lt;/strong&gt;, mluvčí Magistrátu města Brna.

Užitečný může být podle něj také při krizovém řízení, v němž jsou řešeny dopady přírodních katastrof, havárií či teroristických útoků. Dalším odvětvím, ve kterém najdou data uplatnění, je turistika. Zde se 3D modely dají využít pro propagaci města, kupříkladu ve formě virtuálních procházek.

&lt;strong&gt;Přesnost na dvacet centimetrů&lt;/strong&gt;

Ke zhotovení 3D modelu města Brna byly primárně využity letecké snímky. &lt;em&gt;„Trojrozměrnou mapu Brna jsme vytvořili pomocí stereofotogrammetrického mapování, 3D objekty pak vznikají s použitím speciálních brýlí ze stereopárů leteckých měřických snímků,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která se specializuje na letecké a mobilní mapování.

Podle ní se z 3D modelů stává pro municipality nepostradatelný nástroj, který významně zjednodušuje a zpřehledňuje strategické rozhodování v rámci rozvoje sídla. Přestože s určitou formou trojrozměrného zobrazení pracuje většina krajských měst, modely se liší svou podrobností. &lt;em&gt;„Brněnský 3D model nabízí přesnost 0,2 metru, což v této oblasti představuje vysoký standard,“&lt;/em&gt; uzavírá zástupkyně společnosti TopGis.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brno-je-ve-3d-novy-model-vyuziji-odbornici-i-verejnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16437</ArtID>
    <title><![CDATA[Brno jako jediné město v republice využívá pro kontrolu stožárů veřejného osvětlení zařízení od společnosti Mastap. Službu nabízí i ostatním municipalitám]]></title>
    <date>05. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Město Brno v současnosti spravuje více než 34 tisíc stožárů veřejného osvětlení. Technické sítě Brno, městská společnost, která je za správu světelných míst v Brně zodpovědná, k jejich pravidelné revizi využívá speciální zařízení od společnosti MASTAP GmbH, jež nabízí rychlé bezdrátové měření s přehlednými a okamžitě dostupnými výsledky. Tento systém se v Brně natolik osvědčil, že při volných kapacitách jsou jeho služby nabízeny i ostatním municipalitám.&lt;/strong&gt;

Ve druhém největším městě České republiky je všech více než 34 tisíc stožárů veřejného osvětlení díky MASTAPu již prověřeno. To ovšem neznamená, že by systém ztratil využití. &lt;em&gt;„Stožár je po měření podle výsledku nutné kontrolovat znovu za 4 až 8 let. Životnost sloupů je nastavena na 34 let, každým rokem jich stovky měníme. Tento výběr umožňuje zejména jejich kontrola, která probíhá dle nastaveného časového plánu,“&lt;/em&gt;upřesňuje &lt;strong&gt;Josef Šaroun&lt;/strong&gt;, provozně-technický ředitel Technických sítí Brno.

&lt;strong&gt;Okamžitá a dlouhodobá data&lt;/strong&gt;

Přechod na certifikované měřicí zařízení MASTAP v roce 2016 si Šaroun chválí. Pracovníkům Technických sítí Brno podle něj usnadňuje práci a šetří čas. &lt;em&gt;„Kromě těchto benefitů máme také výsledky měření ihned k dispozici, navíc jsou data dlouhodobě uchovatelná. Vedle významného zvýšení bezpečnosti jsme získali nástroj pro maximálně efektivní plánování obnovy distribuční sítě veřejného osvětlení v Brně,“&lt;/em&gt; dodává Šaroun.

Díky zařízení MASTAP dokážou odborníci z TSB ohodnotit stav stožárů a zařadit je do pěti kategorií. Stožáry v první kategorii jsou v pořádku a další měření u nich může proběhnout až za osm let. U stožárů ve druhé kategorii měření odhalilo drobné vady, ale i u nich lze další kontrolu provést za osm let. Středně poškozené stožáry spadají do třetí kategorie, kontrolou musejí projít nejpozději za čtyři roky, zároveň je nutné je dlouhodobě sledovat. Stožáry v horším stavu pak náleží do čtvrté kategorie s kontrolou za rok. Pátá kategorie značí nutnost výměny nejpozději do půl roku.

&lt;strong&gt;MASTAP našel využití v Mariánských Lázních nebo Plzni&lt;/strong&gt;

Díky tomu, že data jsou k dispozici ihned a Brno tento systém využívá již osm let, jsou všechny stožáry minimálně jednou prověřeny. TSB se proto rozhodly, že v období, kdy mají volné kapacity, nabídnou systém i ostatním městům. Tuto možnost již mimo jiné využily Mariánské Lázně nebo Plzeň.

&lt;em&gt;„Nabídky ke kontrole našich stožárů pomocí zařízení MASTAP jsme využili koncem března minulého roku. Zkontrolovali jsme 64 stožárů, přičemž dva z nich musely být vyměněny okamžitě, tři stožáry byly zatím ponechány s výstrahou a budou vyměněny v následujících měsících a u ostatních víme, že díky výsledkům měření je musíme vyměnit do tří až pěti let. Za spolupráci a nabídku vyzkoušení zařízení MASTAP Technickým sítím Brno děkujeme,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Josef Smolík&lt;/strong&gt;, vedoucí střediska veřejného osvětlení a přípravy výroby v Plzeňských městských dopravních podnicích, které mají v západočeském městě veřejné osvětlení na starost.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brno-jako-jedine-mesto-v-republice-vyuziva-pro-kontrolu-stozaru-verejneho-osvetleni-zarizeni-od-spolecnosti-mastap-sluzbu-nabizi-i-ostatnim-municipalitam/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16434</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex postaví 74 kilometrů nové dálnice v Západním Pomořansku]]></title>
    <date>05. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Stavební společnost Budimex uspěla v tendrech na realizaci pětice úseků nové polské rychlostní silnice S10. Jejich celková délka činí 74 kilometrů. Podle plánu by měla celá dopravní tepna v budoucnu propojit Štětín, Bydhošť, Toruň a vést až do Varšavy.&lt;/strong&gt;

Hned pětici tendrů na realizaci nových částí rychlostní silnice S10 v Západním Pomořansku získal polský stavební gigant Budimex. Soutěžilo se o úseky mezi Štětínem a městem Piła. V součtu 74 kilometrů nové autostrády by měla firma dokončit do 39 měsíců od podpisu smlouvy.

&lt;em&gt;„S10 bude dvouproudová rychlostní silnice se dvěma jízdními pruhy v každém směru. Její celková délka je plánovaná na celkem 410 kilometrů a měla by vést od Štětína přes Piłu, Bydhošť, Toruň až do Varšavy. Díky této silnici vznikne alternativní dopravní trasa severně od dálnice A2,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Diana Zyglewská&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí společnosti Budimex.

První dálniční zakázky by firma ráda začala realizovat i v Česku. Aktuálně se chystá na zahájení prací na D35 mezi Litomyšlí a Džbánovem, kde podala nejvýhodnější nabídku. Zřídila rovněž kanceláře v Trutnově a Žacléři, kde jsou její pracovníci připraveni okamžitě začít realizovat úsek D11 mezi právě Trutnovem a polskou hranicí. Zde však ještě není vítěz soutěže finálně potvrzen.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-postavi-74-kilometru-nove-dalnice-v-zapadnim-pomoransku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16431</ArtID>
    <title><![CDATA[Startuje nový ročník soutěže ve sběru vysloužilého elektra Ekoedu, pro školy je letos připraveno více kategorií]]></title>
    <date>04. 03. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Školy zapojené do projektu Zelená škola se mohou od března utkat v udržitelné soutěži ve sběru vysloužilých elektrozařízení Ekoedu. Společnost REMA Systém v novém ročníku soutěže rozšířila počet kategorií a poskytla školám více času pro sběr starého elektra, a to až do října. Vítězové získají tablety od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic. &lt;/strong&gt;

V pátek 1. března 2024 startuje již sedmý ročník soutěže Ekoedu, kterou školáci dříve znali pod názvem EkoEDA. Soutěž zaměřenou na sběr vysloužilých elektrozařízení, baterií a akumulátorů pořádá společnost REMA Systém ve spolupráci se společností REMA Battery. Soutěž je určena školám zapojeným do projektu Zelená škola a její hlavní myšlenkou je vést děti a mládež k zodpovědnému nakládání se starým elektrem. &lt;em&gt;„Soutěžit se letos bude nově ve třech kategoriích: mateřské plus základní školy, střední plus vysoké školy a speciální školy. Pro maximální férovost je kategorie mateřské a základní školy ještě navíc rozdělena na dvě podkategorie, a to na školy do 100 žáků a školy nad 100 žáků. Ve všech podkategoriích a kategoriích budou vyhlášena tři vítězná místa,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lýdia Stanková&lt;/strong&gt;, manažerka marketingových projektů společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;. Společnost zajišťuje sběr odpadních elektrozařízení po celé České republice.

Na vítězné školy čekají atraktivní výhry v podobě tabletů od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic, a. s. Soutěž bude probíhat až do 1. října 2024 a školy se do ní mohou zapojit i v jejím průběhu. Kompletní pravidla soutěže jsou k dispozici na webu &lt;a href=&quot;http://www.rema.cloud/&quot;&gt;www.rema.cloud&lt;/a&gt; v sekci Zelená škola.

&lt;strong&gt;Loni školy vysbíraly přes 32 tun odpadního elektra&lt;/strong&gt;

V minulém ročníku soutěže odevzdali žáci a zaměstnanci zapojených škol 32 060 kilogramů vysloužilých elektrozařízení, baterií a akumulátorů. V kategorii mateřských škol si pomyslné zlato odnesli žáci Mateřské školy Dušníky, kde se vysbíralo v průměru 656 kilogramů odpadních elektrozařízení na žáka. &lt;em&gt;„Rodiče našich žáků jsou skvělí. Když je požádáme o sběr vysloužilých elektrospotřebičů, hned se do něj rádi zapojí. Dětem se snažíme téma významu sběru starého elektra vysvětlit, pro ty mladší tříleté je to těžké téma, ale ty šestileté to už chápou,“&lt;/em&gt; uvedla k soutěži &lt;strong&gt;Vladimíra Hejdová&lt;/strong&gt;, ředitelka &lt;strong&gt;Mateřské školy Dušníky&lt;/strong&gt;, právě tato škola se na čelních příčkách soutěže umístila již několikrát. V kategorii základních, středních a speciálních škol vybojovala první příčku Základní škola a Mateřská škola Skorošice, jejíž žáci odevzdali ke sběru průměrně 230 kilogramů.

&lt;strong&gt;Zelená škola vzdělává hravou formou&lt;/strong&gt;

Projekt Zelená škola aktuálně sdružuje už více než 560 subjektů, kterým společnost REMA Systém umožňuje zapojit se zcela bezplatně. Školy mohou pro své žáky využívat i certifikovaný vzdělávací program Odpad není k zahození, který kombinuje zábavné pracovní listy a online interaktivní hry. Děti se tak hravou formu učí o problematice recyklace elektroodpadů. Učitelé mohou díky kvalitní metodice program snadno aplikovat do výuky.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/startuje-novy-rocnik-souteze-ve-sberu-vyslouzileho-elektra-ekoedu-pro-skoly-je-letos-pripraveno-vice-kategorii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16419</ArtID>
    <title><![CDATA[Učitelé jsou často zvyklí být ústřední postavou hodiny, přesun aktivity na žáky bývá těžký, říká oceňovaný pedagog]]></title>
    <date>29. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Pro učitele bývá často náročné ustoupit do méně dominantní a viditelné role, nebýt tou ústřední postavou hodiny,“&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; říká o přechodu od tradičního vedení výuky k aktivnějšímu zapojení žáků oceňovaný pedagog Petr Distler, zakladatel Vzdělávacího institutu LETEC. Co by podle něj měli učitelé svým žákům předat? S čím nejvíce bojují? A jaký první krok ke změně mohou udělat učitelé už zítra? Nejen nad tím se odborník zamýšlí ve svém komentáři.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Učitelé chtějí vést výuku moderně, čelí ale mnoha výzvám&lt;/strong&gt;

V minulosti bylo zcela obvyklé, že během výuky byl učitel dominantní postavou, stál před třídou a diktoval nebo promítal informace, které si žáci zapisovali. Určoval tedy tempo hodiny a všichni žáci pracovali stejným způsobem a přijímali totožný obsah. Takový přístup je označován jako frontální výuka. Přestože je tato metoda učení v Česku stále velmi častá, postupně přibývá pedagogů, kteří by rádi směřovali svou výuku moderněji, k většímu důrazu na aktivitu samotných žáků.

Čelí však při tom celé řadě výzev v podobě otázek, jak žáky co nejvíce rozvinout, předat jim své znalosti a dovednosti. Jakým způsobem vtáhnout žáky do aktivního učení, avšak s tím, aby se učitelé nepotýkali s obtížným vyhodnocováním efektivity metody, kterou pro to zvolili? Některé pedagogy pak trápí volnější kázeň během spolupráce žáků, případně zjišťují, že je přesun aktivity více na bedra žáků pro některé z nich náročný. Jedná se zejména o žáky, kteří byli zvyklí právě na frontální výuku.

Přechodu k modernějšímu stylu výuky nenapomáhají ani mylné představy, které se k takové výuce pojí. Někdy slýcháme názory, že si žáci během hodin jen hrají a neučí se. Nicméně je potřeba si uvědomit, že pokud je aktivizační metoda (tedy taková, při níž žáci aktivně spolupracují, sami bádají, hledají řešení, pracují s informacemi) vhodně zvolená, je sama o sobě pouze cestou, jak žáky naučit, co potřebujeme. Příkladem může být skupinová diskuse založená na faktech a podpořená argumenty. Předpokládá se, že žáci už mají o daném tématu dostatečné znalosti z dřívější výuky i života a mají například s pedagogem projity metody efektivní argumentace. A mimochodem, hraní je také přirozený proces učení se.

&lt;strong&gt;Největší problém pro učitele je ustoupit z dominantní role&lt;/strong&gt;

Z našich kurzů jsme si prozatím odnesli důležitý poznatek – pro učitele bývá velmi náročné ustoupit do méně dominantní a viditelné role, nebýt ústřední postavou hodiny. Přitom i tak může učitel s žáky v rámci skupin diskutovat, podporovat je, dohlížet na průběh hodiny nebo získávat informace o jejich pokrocích. A druhým velmi častým problémem je nejistota, jak zkombinovat velké množství učiva s aktivizujícími metodami, které zaberou více času než frontální výuka.

Je ovšem dobré si uvědomit, že žáky nerozvíjíme jen ve znalostech, ale také v dovednostech. A ty jdou velmi dobře rozvíjet právě aktivizujícími metodami, na rozdíl od frontální výuky, která by s ohledem na křivku pozornosti žáka neměla přesáhnout 15 minut během jedné vyučovací hodiny. Při frontální výuce se žáci naučí poslouchat, při vlastní prezentaci se však naučí mluvit. Při již zmíněné diskusi na zadané téma poté rozvíjejí schopnost vlastního uvažování a formulování myšlenek.

&lt;strong&gt;Učitel by měl podporovat žáky v samostatném myšlení i spolupráci&lt;/strong&gt;

Jak tedy se změnou začít? Základním principem je podnikat malé kroky. Například si říci, že příští týden zkusím v 7.B vrstevnické učení (to je takové, při němž žák nebo skupina žáků dočasně zastanou roli učitele a svým spolužákům předávají informace) a budu sledovat změny. Je potřeba nenechat se odradit případným prvním neúspěchem a být trpělivý, protože se daná aktivita nemusí povést hned. Žáci, zvyklí na pasivní přijímání informací, budou najednou muset pracovat odlišným způsobem, což je i pro ně náročné. Pak zkusit stejnou aktivitu také v 8.A a opět sledovat. Často se stane, že se při změně stylu učení najednou zapojí i žáci, které je jinak náročné do výuky vtáhnout. Z každého pokusu získává učitel důležitou zpětnou vazbu o zapojení žáků a postupně i o tom, kolik si toho z hodin odnášejí. V neposlední řadě to pro něj bude důležité při zapojení nových aktivit, případně aktivit v dalších třídách. Během roku, dvou, tří tak rozšíří své didaktické portfolium aktivizujících metod, což postupně promění i podobu a rukopis jeho výuky.

Je ale důležité uvědomit si jednu věc – nevíme, co bude zítra nebo za rok. Náš předmět bychom tedy měli využít k posilování kompetence žáků. Měli by umět pracovat, spolupracovat, učit se, nakládat s informacemi i samostatně myslet. Úkolem pedagogů totiž je vybavit je znalostmi a dovednostmi, které samotný předmět přesahují.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ucitele-jsou-casto-zvykli-byt-ustredni-postavou-hodiny-presun-aktivity-na-zaky-byva-tezky-rika-ocenovany-pedagog/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16413</ArtID>
    <title><![CDATA[Stavba D35 se vleče už půl století a prodražuje se. Chybějící dálnice brzdí rozvoj regionů]]></title>
    <date>29. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ačkoli se dálnice mezi Olomoucí a Hradcem Králové začala stavět už v 70. letech, ani po více než padesáti letech není hotová. Příprava některých úseků totiž trvá až 27 let. Průtahy znamenají nejen prodražování stavby, ale i ekologické a ekonomické důsledky pro znevýhodněné regiony.&lt;/strong&gt;

Chybějící dálniční spojení přináší řadu dalších praktických problémů pro obyvatele a podnikatele ve východních Čechách a na severní Moravě. Denně je pociťuje i logistická společnost &lt;strong&gt;Conti-RSC&lt;/strong&gt;, která sídlí na Šumpersku.

&lt;strong&gt;Dálnice by pomohla místnímu hospodářství&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Praxe je taková, že tato velmi vytížená trasa vedoucí přes města jako Vysoké Mýto a Litomyšl je každý den ve špičce velmi špatně průjezdná, tvoří se zde velké kolony. Pro představu, jen nově otevřený úsek dálnice Ostrov–D11 nám velmi pomohl. Časová úspora je zde 20 až 30 minut,“ &lt;/em&gt;popisuje jednatel společnosti&lt;strong&gt; Conti-RSC Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, která je největším českým silo cisternovým dopravcemv České republice.

Kvalita silniční infrastruktury přímo ovlivňuje hospodářský výkon, jak upozorňuje analýza &lt;strong&gt;Raiffeisen Bank&lt;/strong&gt;.  Špatné či chybějící dálnice stojí miliardy korun ročně v nevyrobené produkci a promarněném čase. &lt;em&gt;„Napojení na dálniční síť výrazně pomáhá chudším regionům v přibližování k průměrné ekonomické úrovni země. Prokazatelným důkazem je české Ostravsko a polské Dolnoslezsko,“&lt;/em&gt;poukazuje analýza Raiffeisen Bank.

D35 má sloužit jako důležitá spojnice východních Čech a Moravy a současně bude nabízet alternativu k dálnici D1, které by výrazně ulehčila. D35 má po dokončení měřit 210 kilometrů a stát se tak nejdelší dálnicí, která nevede do Prahy. Je zároveň součástí evropské páteřní sítě TEN-T.

&lt;strong&gt;Průtahy obcemi škodí obyvatelům i životnímu prostředí&lt;/strong&gt;

Obyvatelé obcí, které kvůli nevybudované dálnici zatěžuje nadměrná doprava, si rovněž stěžují na kvalitu života. To byl například případ Dašic u Pardubic, kde se úsek dálnice D35 podařilo zprovoznit až v roce 2022. Stížnostmi obyvatel na hluk, prašnost a praskání domů se zabýval i úřad ombudsmana. Ten uvedl, že účinné řešení představuje právě dlouho vyhlížená dostavba komunikace a obchvatu.

Nezanedbatelný není ani dopad na životní prostředí. Jelikož doprava vede městy a obcemi, není provoz plynulý a auta spalují více paliva. &lt;em&gt;„Jestliže nákladní auto jede po dálnici ustálenou rychlostí, vyprodukuje samozřejmě méně škodlivých emisí, než když musí jet přes města v koloně, kde se neustále rozjíždí a brzdí,“&lt;/em&gt; podotýká Ondřej Stöhr.

&lt;em&gt;„Naopak po dokončení by měla D35 významně uspořit čas strávený na cestách a zlepšit životní prostředí, protože nová trasa povede mimo centra měst a obcí,”&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Národní kontrolní úřad (NKÚ)&lt;/strong&gt;, který se pomalým postupem výstavby dálnice zabýval.&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Zdržení stojí miliardy navíc&lt;/strong&gt;

Podle optimistických odhadů by mohla být dálnice dokončena nejdříve na konci této dekády. Neustálé prodlužování dostavby přitom celý projekt výrazně prodražuje, poukazuje NKÚ. Kontroloři se konkrétně mezi lety 2017 až 2023 zabývali situací na 14 úsecích. &lt;strong&gt;Ředitelství silnic a dálnic (ŘSD)&lt;/strong&gt; se v uvedeném období podařilo dokončit přípravu pouze 8 ze 14 projektů. Kontrola zjistila, že příprava jednoho úseku dálnice D35 trvá průměrně 12 let. &lt;em&gt;„NKÚ zjistil skutečnosti, které významně snižují účelnost a hospodárnost vynakládání peněžních prostředků,“&lt;/em&gt; uvádí v tiskové zprávě úřad. Největším problémem je podle něj zdlouhavé získávání územních rozhodnutí a výkupy pozemků.

Kontroloři popisují, že příčinou bylo často předkládání neúplných podkladů právě ze strany ŘSD. Další prodloužení způsobily námitky a odvolání účastníků řízení. Jaký vliv mají průtahy na rozpočet, ilustruje NKÚ na případu úseku mezi Opatovicemi nad Labem a Opatovcem. Šestileté zpoždění podle úřadu zvýšilo náklady na stavbu úseku, který bude dokončen nejdříve v roce 2027, o 7,6 miliardy korun. &lt;em&gt;„V reálné hodnotě financí se započtením inflace ta stavba prodražená není,“&lt;/em&gt; odmítá závěry kontroly mluvčí ŘSD Jan Rýdl.

&lt;strong&gt;Ministerstvo dopravy&lt;/strong&gt; připouští, že k průtahům došlo, ale snaží se stavbu urychlit. &lt;em&gt;„Souhlasit lze se závěrem, že v důsledku změn v přípravě a oddalování výstavby rostou náklady staveb, byť je třeba upozornit, že s časem nerostou jen ceny, ale vzhledem k inflaci se též snižuje hodnota peněz,“ &lt;/em&gt;říká mluvčí ministerstva &lt;strong&gt;František Jemelka&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Pražský okruh a D35 jsou konečně prioritou&lt;/strong&gt;

D35 má ve spojení s D11 sloužit rovněž jako alternativa k D1. Její dokončení by tak ulevilo této přetížené dálnici.&lt;em&gt; „Mnoho tranzitu z Moravy dále na západ totiž volí trasu po D1 i přesto, že v mnoha případech je trasa přes Hradec Králové kratší, a to pouze proto, že na Hradec Králové nevede dálnice,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Ondřej Stöhr uvažování dopravců. S tím souvisí i další chronicky se táhnoucí dopravní projekt, a to Pražský okruh. &lt;em&gt;„Pokud totiž řidič zvolí trasu na západ přes D11, téměř vždy přijede už na Černém Mostě do kolony. V koloně musí projet částí Prahy po jižní spojce, po D1 se vrátit k Modleticím a potom se teprve napojit na okruh,“&lt;/em&gt; dodává Stöhr.

Že Česku škodí nedostavěná infrastruktura, si přitom začínají uvědomovat i politici. Ministr dopravy &lt;strong&gt;Martin Kupka&lt;/strong&gt; loni představil desetiletý plán pro rozvoj dopravní infrastruktury. Mezi priority plánu patří právě dokončení dálnice D35, dostavba Pražského okruhu a stavba dálničních spojení na hranice.&lt;em&gt; „Požadavek snadno procestovat Českou republiku je klíčem k tomu, jak být úspěšnou zemí,“&lt;/em&gt; tvrdí ministr.&lt;a href=&quot;applewebdata://13394854-2CC9-4012-8AEE-59923ED595C5#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stavba-d35-se-vlece-uz-pul-stoleti-a-prodrazuje-se-chybejici-dalnice-brzdi-rozvoj-regionu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16428</ArtID>
    <title><![CDATA[Jsou lidé s duševním onemocněním nepojistitelní? Když přijdou první příznaky, už většinou bývá pozdě, tvrdí pojišťovna]]></title>
    <date>28. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Deprese, schizofrenie nebo bipolární porucha. Právě proti těmto potížím by se měli mít na pozoru především mladí lidé ve věku od 20 do 29 let. Podle aktuálních dat Správy sociálního zabezpečení je v této skupině bezmála polovina invalidních důchodců s duševním onemocněním. Klíčová je podle expertů uvědomělost a včasná prevence v podobě sjednání životního pojištění pro tento typ rizika. V případě prvních příznaků nemoci, nebo dokonce užívání medikace, už se totiž člověk stává prakticky nepojistitelným.&lt;/strong&gt;

Úroveň, kvalita života i výše dosaženého vzdělání, to všechno má vliv na vznik deprese. Riziko u lidí bez práce je až dvanáctkrát vyšší oproti zaměstnaným. Vyplývá to z výsledků výzkumu vědců Národního institutu SYRI, do kterého se zapojilo více než 7000 respondentů. Bez depresivních symptomů byli zejména lidé s vysokoškolským vzděláním, se zaměstnáním a vyššími příjmy. &lt;em&gt;„Nejvyšší podíl osob s mírnými depresivními poruchami měli naopak lidé se základním vzděláním, nezaměstnaní nebo v důchodu a s nejnižšími příjmy,“ &lt;/em&gt;uvedla &lt;strong&gt;Marie Kuklová&lt;/strong&gt; z Národního institutu SYRI.

&lt;em&gt;„Většina duševních onemocnění vzniká v dětství a adolescenci, které tak představují nejen období zvýšeného rizika, ale především období, které je enormně důležité pro systematickou, cílenou a na evidenci založenou prevenci a včasnou intervenci,&quot;&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Petr Winkler&lt;/strong&gt;, ředitel Národního ústavu duševního zdraví. Podle otevřených dat České správy sociálního zabezpečení jsou duševní poruchy a poruchy chování druhým nejčastějším důvodem invalidity. Nejvíc pak postihuje skupinu od 20 do 29 let. Pokud je lidem v tomto věku přiznán některý ze stupňů invalidity, duševní onemocnění je na vině u bezmála poloviny z nich (48,7 %).

A právě proto by se zejména mladí lidé v aktivním věku měli pojistit proti psychickým onemocněním co nejdřív. Jestliže jim tyto potíže znemožní výkon zaměstnání, zůstávají často odkázaní na sociální dávky. Finanční zabezpečení může zlepšit životní pojištění. Problém ale vzniká v případě, kdy se s podobnými obtížemi už setkali. Stávají se totiž prakticky nepojistitelnými. V podobných případech se vyhodnocuje velké množství faktorů – například rozsah a stádium nemoci nebo období, kdy došlo k prvním potížím. &lt;em&gt;„Patří sem počet takzvaných epizod deprese, jak byly léčeny, užívaná medikace a její délka, stálost v zaměstnání, popřípadě počet dní v pracovní neschopnosti. Podle toho lidi dělíme do šesti skupin pojistitelnosti a v některých případech, zvláště pokud se poslední epizoda deprese odehrála v opravdu nedávné minulosti, musíme klienty odmítnout, popřípadě je pojistíme s přirážkou,“ &lt;/em&gt;říká otevřeně &lt;strong&gt;Jana Rodová&lt;/strong&gt;, vedoucí úseku produktového a procesního řízení pojišťovny YOUPLUS.

Jedná se podle ní o stejný příklad, jako kdyby měl klient třeba vysoký tlak nebo lupénku.&lt;em&gt; „Představme si například pacienta, který trpěl depresí. Měl před dvěma lety jednu epizodu léčenou u praktika, bez medikace. V takovém případě jsme stále ještě ve stavu, kdy musíme kompletní psychická onemocnění, a to nejen depresi, kterou v minulosti trpěl, vyloučit. V nejlepším případě lze uplatnit padesátiprocentní přirážka,“ &lt;/em&gt;popisuje Rodová s tím, že podmínky pro přijetí do pojištění jsou v těchto případech relativně přísné.

Pojišťovny se často setkávají i se situacemi, kdy se lidé uchylují k lhaní nebo zatajování informací. Typicky v situacích, kdy člověk pociťuje nějaké prvotní příznaky, ale ještě mu nebyla předepsaná medikace. &lt;em&gt;„Co nejdříve chce pojištění dohnat, sjedná si ho a ve zdravotním dotazníku tyto potíže neuvede. Pak přijde na vyšetření k praktickému lékaři, a na dotaz, jak dlouho trvají potíže, uvede například časový úsek šesti měsíců. V ten moment začíná problém, protože začátek zdravotních potíží vznikl před počátkem vzniku pojištění, a v tom případě nejsou pojistitelné. V okamžiku, kdy vám už opravdu něco je, a sám se bojíte, že budete muset k lékaři zajít, už je vlastně pozdě,“&lt;/em&gt; upozorňuje Rodová.

Roste také počet případů, kdy lidé pouze předstírají duševní nepohodu, aby získali neschopenku. Toho se pojišťovny logicky obávají. &lt;em&gt;„Základem je, že nemoc musí být objektivně prokazatelná vyšetřovacími metodami. Do toho se psychická onemocnění jako deprese či úzkost, která nejsou organického původu, bohužel nevejdou, protože nejsou zjistitelná žádnou zobrazovací či laboratorní metodou. Proto se neorganická psychická onemocnění v rámci pracovní neschopnosti nekryjí – v případě pokusu o podvod se totiž nemáme jak bránit,“&lt;/em&gt;popisuje Rodová s tím, že stále platí, že deprese se musí přehoupnout do stavu invalidity, aby klient získal finanční kompenzaci.

&lt;strong&gt;Rodinná anamnéza jako varování&lt;/strong&gt;

Pokud klient má předpoklady k tomu, že by v budoucnu mohl trpět vážnou formou duševního onemocnění, měl by v otázce životního pojištění postupovat zodpovědně. Podle odborníků to může pramenit buď z rodinné anamnézy, vlastní zkušenosti nebo z okolních vlivů. Ve všech třech těchto případech může být přijatelnost člověka do pojištění poměrně rozdílná. &lt;em&gt;„Doporučila bych, ať se lidé jdou pojistit co nejdřív, funguje to podobně jako s jakýmkoliv jiným onemocněním. Je potřeba říct hlavně pravdu a nezatajit, že něco podobného už proběhlo. Pak se často stává, že pojišťovna zahájí proces k uskutečnění plnění, zpětně klienta prověří a zjistí zatajené okolnosti. Duševní poruchy se v tomto chovají stejně, jako jakákoliv jiná nemoc,“ &lt;/em&gt;tvrdí Rodová.

Zkušenosti krizových interventů z dětské krizové Linky bezpečí ukazují, že stoupá počet dětí a mladých lidí, kteří se ozývají s psychickou nepohodou. Rapidně se zvýšil počet hovorů na téma sebepoškozování a sebevražedné myšlenky, tematika sebevražd, sebepoškozování, depresí, úzkostí a dalších psychických poruch patří dokonce k pěti nejčastěji řešeným problémům na Lince bezpečí.&lt;em&gt; „Nejde prokazatelně říct, jestli v rámci tlaků dnešní zrychlené doby roste počet lidí s duševním onemocněním a jsme obecně zranitelnější. Spíš se přikláním k tomu, že je teď společnost daleko otevřenější, lidé se nebojí přijít s tímto typem problému k lékaři a je u nich viditelná větší osvěta,“&lt;/em&gt;vysvětluje Rodová.

To se samozřejmě odráží i v pojišťovnictví, a to ve dvou směrech. Víc se o tom mluví při vstupu do pojištění, lidé mají zájem tato rizika pokrýt. A druhou věcí je to, že historicky tato onemocnění nebyla krytá ve všech stupních invalidity. &lt;em&gt;„V minulosti tohle vůbec nebylo téma, psychické problémy jednotlivců nikoho nezajímaly. Dřív se pojišťovaly pouze v rámci nejvyšších stupňů invalidity, a postupem času se rozšiřovaly i do těch nižších. Pamatuju si, že rozšíření na první a druhý stupeň se začalo řešit teprve asi deset let zpátky,“&lt;/em&gt; vzpomíná Rodová.

Tam se podle ní začal přístup k duševním onemocněním měnit. Některé pojišťovny měly kryté duševní poruchy jenom ve třetím stupni invalidity, některé je měly úplně všude. Fenoménem na českém pojišťovacím trhu je pak to, že pojišťovny mají pokryté psychické onemocnění ve všech stupních invalidity, má to ale háček. &lt;em&gt;„V prvním či druhém stupni jsou zde zahrnuty třeba jenom organická poškození mozku nebo schizofrenie, a tím pádem se tam nedostanou třeba silné deprese. Jedná se o takový fígl, který většina lidí v pojistných podmínkách nedočte, a pak z toho vznikají velmi nepříjemné situace,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Rodová. Produktový vývoj na českém trhu jde ale podle expertky dopředu. &lt;em&gt;„Například před třemi lety jsme v YOUPLUS rozšiřovali krytí hospitalizace a pracovní neschopnosti právě o schizofrenii a psychická onemocnění organického původu,“&lt;/em&gt; dodává.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jsou-lide-s-dusevnim-onemocnenim-nepojistitelni-kdyz-prijdou-prvni-priznaky-uz-vetsinou-byva-pozde-tvrdi-pojistovna/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16422</ArtID>
    <title><![CDATA[Domácí vlhkoměr je užitečným pomocníkem. Komplexní ochranu majetku a zdraví však zaručí senzory]]></title>
    <date>28. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ideální vzdušná vlhkost v interiéru je společně s vhodnou teplotou jedním ze základních předpokladů pro příjemné obývání objektu. Důležitá je však i s ohledem na stav celé nemovitosti. Její hladinu lze kontrolovat pomocí jednoduchých i sofistikovanějších řešení. Pokud chce mít majitel objektu k dispozici komplexní data o hodnotě vlhkosti nejen ve vzduchu, ale také v konstrukci domu, vyplatí se pořízení inteligentního senzorového systému.&lt;/strong&gt;

Podle hygienických norem by interiérová vzdušná vlhkost během celého roku měla dosahovat úrovně 30 až 70 procent. V zimních měsících se doporučuje udržovat ji mezi 45 až 60 procenty, v létě pak mezi 40 až 55 procenty. &lt;em&gt;„Sledování vlhkosti v domácnosti není zásadní pouze s ohledem na zdraví osob, které interiér obývají, ale také kvůli udržení dobrého stavu celé nemovitosti. Dlouhodobá vysoká vlhkost může napáchat značné škody nejen na vybavení, ale i na samotné konstrukci domu,“&lt;/em&gt; podotýká &lt;strong&gt;Miroslav Veselý&lt;/strong&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniků vody v budovách.

&lt;strong&gt;Domácí vlhkoměry poskytnou základní přehled&lt;/strong&gt;

S měřením interiérové vlhkosti může pomoci řada více či méně sofistikovaných pomocníků. Mezi ty nejběžněji používané dnes patří jednoduché elektronické vlhkoměry, které vytlačily starší analogové mechanické přístroje. Tato zařízení lze pořídit už i za cenu pod 100 Kč. V domácnosti pak dokážou poskytnout základní představu o stavu vlhkosti a upozornit uživatele na extrémní podmínky.

&lt;em&gt;„Jednoduché elektronické vlhkoměry měří vlhkost obvykle pomocí kapacitních nebo odporových senzorů vlhkosti, které tuto veličinu převádějí na elektrický signál. Obvykle je změřená hodnota vlhkosti na displeji doplněna i hodnotou teploty, protože tyto dvě veličiny spolu úzce souvisejí a lze z nich posoudit aktuální stav prostředí v interiéru,“&lt;/em&gt;vysvětluje&lt;strong&gt; Jan Včelák&lt;/strong&gt; z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého učení technického (ČVUT UCEEB).

Na trhu se lze stále ještě setkat i s velmi levnými jednoduchými indikativními vlhkoměry pracujícími čistě na mechanickém principu, ale ty mohou být dosti nepřesné. Digitální vlhkoměry poskytnou spolehlivější informace, a navíc mohou mít i další funkce, jako je měření rosného bodu, záznam maximálních a minimálních hodnot a v případě těch dražších i záznam historických hodnot.

Měřený parametr může také značně ovlivnit správné umístění vlhkoměru v rámci interiéru. I veličina, jako je teplota a vlhkost, se může v rámci jedné místnosti podstatně lišit. Vlhkoměr a teploměr by se měl v interiéru umístit tam, kde není během dne na přímém slunci, není ovlivněn okolními spotřebiči nebo vzduchotechnikou. Ani parapet u okna není vhodným místem z důvodu možné netěsnosti nebo celkově chladnějšího prostředí v okolí okenních rámů či ostění. Co se týče umístění na stěnu, majitel by se měl vyhnout vnějším zdem a vlhkoměr by neměl umisťovat ani do průvanu nebo blízko topení. U přesných zařízení je důležité myslet i na kalibraci přístroje, a to v doporučovaných intervalech.

&lt;strong&gt;U dřevostaveb je důležité sledovat i vlhkost v konstrukci&lt;/strong&gt;

Na trhu jsou k dostání i důmyslnější zařízení pro měření vlhkosti. Jsou jimi například vlhkoměry povrchové vlhkosti nebo stavebních materiálů určené odborníkům. Jejich obsluha nicméně vyžaduje pokročilejší znalosti této problematiky a zkušenosti s vyhodnocováním naměřených údajů. Proto nejsou pro laiky příliš vhodné.

Efektivnější cestou, jak získat komplexní informace o vlhkosti nejen v interiéru, ale i uvnitř samotné konstrukce své dřevostavby, nabízejí pokročilé senzorové systémy. Dané řešení poskytuje například česká technologie Senzomatic. &lt;em&gt;„Chytré senzory nepřetržitě a přesně měří nejen hodnotu vzdušné vlhkosti, ale i hmotnostní vlhkost dřeva na kritických místech konstrukce. Pomáhají tak prodlužovat životnost dřevostaveb, ale i dalších typů budov,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Miroslav Veselý.

Senzorové měření vlhkosti nachází kromě dřevostaveb uplatnění rovněž v bytových domech, veřejných, komerčních nebo rezidenčních centrech a u objektů s plochými a zelenými střechami.&lt;em&gt; „U bytových domů jde o cenově výhodné řešení, protože se celková cena za službu rozpočítává mezi jednotlivé majitele bytových jednotek. A tak se náklady na každou domácnost ve výsledku pohybují na úrovni několika desítek korun měsíčně. Taková částka za ochranu majetku a zdraví nás i našich nejbližších, alespoň z našeho pohledu, určitě stojí,“&lt;/em&gt; uzavírá téma odborník společnosti Senzomatic.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/domaci-vlhkomer-je-uzitecnym-pomocnikem-komplexni-ochranu-majetku-a-zdravi-vsak-zaruci-senzory/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16425</ArtID>
    <title><![CDATA[Špatný směr mytí, mýdlo a absorpční ochrana. Víte, co ohrožuje vaše zdraví během menstruace?]]></title>
    <date>22. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Vaginální infekce, záněty močového měchýře či nebezpečný syndrom toxického šoku. To jsou rizika, kterými jsou ženy zejména v&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;období menstruace více ohrožen&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;y&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;. Právě proto by měly kromě správné péče volit i vhodné menstruační pomůcky. Jaké jsou podle odborníků nejvhodnější? A které &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;lze bez obav&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; používat při sexu v&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;periodě?&lt;/strong&gt;

S nepříjemnými pocity, jako je bolestivost, celková únava, akné a svalové křeče se ženy během menstruace setkávají běžně. Při nedodržování správné hygieny navíc mohou „měsíčky“ způsobit i mnohem závažnější problémy. &lt;em&gt;„Cervikální hlen, který obvykle blokuje děložní hrdlo, se totiž v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;období menstruace otevírá, aby umožnil odchod krve z&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;těla ven,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;MUDr.&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Petr Holba&lt;/strong&gt;, vedoucí lékař Centra porodní asistence – porodnice KZ Litoměřice, a dodává, že tak mohou bakterie snadněji proniknout až do dělohy.

&lt;strong&gt;Pozor na parfémovaná mýdla&lt;/strong&gt;

Pro ženské intimní zdraví je zásadní správné pH pochvy, které je kyselé a jeho hodnoty se pohybují od 3,8 do 5,0. Díky tomu zůstává vaginální flóra v rovnováze a pochvu udržuje zdravou. Menstruační krev má naopak pH mírně zásadité a obranyschopnosti intimních partií tím oslabuje.

Pro jejich omývání je tedy klíčové vybrat správné prostředky. Ženy by se měly úplně vyhnout běžnému mýdlu, které rovnováhu intimních partií naruší ještě více. Sáhnout naopak mohou po přípravcích určených speciálně pro intimní hygienu. Vystačí si však i s obyčejnou vodou. Důležité je dodržovat další hygienické zásady, například umývat se čistýma rukama a zepředu dozadu, tedy směrem od poševního vchodu k řitnímu otvoru.

V pořádku je udělat si na své intimní partie čas alespoň dvakrát denně, ideálně pak vždy, když dochází k výměně menstruačních potřeb.

&lt;strong&gt;Žena za svůj život vyhodí až 16 tisíc vložek či tampónů&lt;/strong&gt;

Každá žena nebo dívka menstruaci prožívá jinak. Rozdílná je i preference menstruačních pomůcek. Ty jednorázové, tedy například tampony a vložky, by se měly během dne měnit po 4 až 6 hodinách. Frekvence záleží zejména nafyzické aktivitě, při níž je průtok krve mnohem vyšší.

Běžné menstruační pomůcky, jako jsou vložky a tampony, menstruační krev pouze vsakují. Ve vlhkém prostředí se následně kumulují škodlivé bakterie, které mohou šířit infekci či jiné zdravotní komplikace. Takovým problémům je možné předejít například prostřednictvím menstruačního kalíšku. Ten díky podtlaku dokáže tekutinu shromažďovat uvnitř a přímo v pochvě.

&lt;em&gt;„Tato pomůcka ve tvaru zvonu je obvykle vyrobena z&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;lékařského silikonu. Ten je velmi vhodný pro kontakt s lidským organismem a alergické reakce jsou výjimečné. Pro tyto skvělé vlastnosti patří &lt;/em&gt;&lt;em&gt;mimo jiné&lt;/em&gt;&lt;em&gt; mezi nejlepší materiály pro erotické pomůcky,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz.

Menstruační kalíšek je přitom opakovatelně použitelný a při správné manipulaci vydrží i několik let. Může tak být sympatický zejména těm, kteří se zajímají o to, kolik odpadu vyprodukují. Průměrná žena za svůj život použije podle odhadů přibližně 12 až 16 tisíc jednorázových hygienických výrobků.

&lt;strong&gt;Strašák jménem syndrom toxického šoku&lt;/strong&gt;

I péče o menstruační kalíšek ale má svá pravidla. Po každém vyjmutí se musí opláchnout vodou, po skončení a před začátkem menstruačního cyklu zase celý sterilizovat ve vroucí vodě.

Potom pro ženy nepředstavuje žádné zdravotní riziko a může být alternativou ke klasickým tampónům. Ty jsou často spojovány se syndromem toxického šoku, infekčním onemocněním vyvolaným bakteriemi stafylokoka nebo vzácněji streptokoka. Syndrom toxického šoku způsobují mimo jiné tampony, které v těle zůstanou zavedené příliš dlouho.

&lt;strong&gt;Hygienické pomůcky pomohou i ke komfortu při milování&lt;/strong&gt;

Sex během menstruace dnes už není tabu. Ženám se chuť na sex může v průběhu menstruačního cyklu měnit. Některé tvrdí, že se jim sexuální apetit zvyšuje během ovulace, jiné se cítí více vzrušené až během menstruace. Podle průzkumů si třetina žen milování v periodě užívá a některým ženám dokonce pomáhá s bolestivou menstruací. Proto není nutné si sex v období menstruace odpírat.

V současné době existuje mnoho moderních a praktických pomůcek, s jejichž pomocí si intimní hrátky ženy užijí i během svých dní. Množství krve a případné znečištění při samotném aktu je díky nim možné účinně minimalizovat. &lt;em&gt;„Velmi oblíbené jsou měkké menstruační tampony Joydivision Soft, které lze využít i při milování,“&lt;/em&gt; představuje menstruační tampony Tomáš Koubík. Jedná se o měkkou pěnovou houbičku, která je vyrobena z ekologického a zdravotně nezávadného materiálu. Váží pouhé 2 gramy, je pohodlná a materiál je velmi příjemný. &lt;em&gt;„Díky jeho vlastnostem tampon ani jeden z partnerů neucítí. Je velmi savý, takže krev na svém místě udrží poměrně dlouho,“ &lt;/em&gt;popisuje výhody tamponu Koubík.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spatny-smer-myti-mydlo-a-absorpcni-ochrana-vite-co-ohrozuje-vase-zdravi-behem-menstruace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16416</ArtID>
    <title><![CDATA[Online nákupy aut? Češi chodí pro nové vozy raději do prodejen]]></title>
    <date>22. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Rychlost či možnost přehledně porovnat veškeré nabídky bez nutnosti opustit pohodlí domova. To jsou největší výhody nákupu aut online. Češi však při pořizování nových vozů preferují návštěvy prodejen. Důležitá je pro ně zejména možnost si auto před koupí osobně prohlédnout a vyzkoušet. Trend by mohl částečně ovlivnit nástup elektromobility nebo jiné uvažování mladších generací.&lt;/strong&gt;

V loňském roce stoupl v Česku prodej nových osobních aut o 15,3 procenta. Před online variantou preferují Češi jednoznačně fyzický nákup vozu v dealerství s možností si auto osobně prohlédnout a vyzkoušet.&lt;em&gt; „Čeští zákazníci jsou spíše konzervativní a jejich nákupní chování se mění jen velmi pozvolna. Dle našich zkušeností drtivá většina z nich stále preferuje nákup na dealerství s osobním kontaktem a možností vlastní detailní prohlídky otestování vozu,“&lt;/em&gt;potvrzuje &lt;strong&gt;David Pavlíček&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí Hyundai Motor Czech.

Právě Hyundai otevřel od roku 2019 v Česku hned 22 nových prodejen. Aktuálně nabízí tuzemským zákazníkům 60 dealerství. Jako důležitou vnímá silnou síť autorizovaných dealerů v tuzemsku i Toyota a Lexus. &lt;em&gt;„Autorizované partnery považujeme za nejvyšší hodnotu, kterou máme. Proto plánujeme i nadále udržet současný řetězec prodeje. Aktuálně nás v ČR zastupuje 14 autorizovaných partnerů a po republice máme 32 showroomů značky Toyota a 6 showroomů značky Lexus,“ &lt;/em&gt;dokládá &lt;strong&gt;Jitka Jechová&lt;/strong&gt;, PR managerka značek Toyota a Lexus na českém trhu.

Tuzemský lídr, automobilka Škoda Auto, měl na začátku roku 2023 v Česku otevřených 176 prodejních míst a dalších 155 obchodů v rámci programu prodeje ojetých vozů Škoda plus. Počtem 56 prodejen disponuje automobilka Kia. Celkem 46 jich má k dispozici Volkswagen, 64 Renault a 62 Dacia.

&lt;strong&gt;Třetina Čechů online nákup nezatracuje&lt;/strong&gt;

Navzdory pomalu se měnícím preferencím Čechů je online nákup vozů celosvětově na vzestupu. Ještě více než u nových aut je tato tendence patrná u ojetin. Trend byl viditelný ještě před nástupem pandemie. Zavřené autosalony v době koronaviru však podnítily prodejce výrazněji obrátit svoji pozornost k online prodejním nástrojům. &lt;em&gt;„Pandemie přinutila prodejce zrychlit investice do zdokonalení online komunikace se zákazníkem, vylepšení virtuálních showroomů i celkového navýšení digitalizace nákupního procesu. Ačkoli doba lockdownů odezněla, řada prvků online nákupu se ukázala být funkčními,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu.

V roce 2019 by podle výzkumu společnosti Ernst &amp;amp; Young zvažovala nákup auta online asi třetina Čechů. Podobně studie firmy McKinsey &amp;amp; Company uskutečněná před dvěma lety ve Francii, Velké Británii a Německu udává, že daná alternativa je zajímavá pro 33 procent dotázaných. Mezi výhody online nákupu jsou obvykle řazeny rychlost, pohodlí nebo přehlednost.

&lt;em&gt;„Největší bariérou je naopak právě absence možnosti osobně se s autem před koupí seznámit. Tedy prohlédnout si jej, sednout do něj a vyzkoušet ho při testovací jízdě,“ &lt;/em&gt;doplňuje Jan Nedělník. Tuto překážku by v budoucnu mohla alespoň částečně odbourat zdokonalující se technologie virtuální a rozšířené reality. Tu už některé showroomy využívají jako zážitkový doplněk spojený s výběrem vozu. Takzvaná VR dokáže například věrohodně simulovat jízdu v různých povětrnostních podmínkách či na odlišných površích.

&lt;strong&gt;Elektromobilita i proměna uvažování&lt;/strong&gt;

I přes rychlý vývoj technologií však není pravděpodobné, že by online pořizování nových aut začalo oproti nákupu v dealerstvích v příštích letech dominovat. Odborníci počítají spíše se stále těsnější provázaností obou variant. &lt;em&gt;„V blízkých letech rapidní nárůst online objednávek neočekáváme, nicméně je to oblast, kterou aktivně monitorujeme a zajímáme se o trendy a nástroje, které jsou k dispozici. V závěru tohoto roku plánujeme na český trh uvést menší a dostupný elektromobil Casper, v jehož případě online prodej skutečně zvažujeme,“&lt;/em&gt; uvádí David Pavlíček.

Právě elektromobily, nabízející při koupi snadnou konfiguraci, jsou pro online nákupy ideálním produktem. Aktuálně již každé páté prodané auto v zemích EU jede na elektriku. Od roku 2035 by přitom auta se spalovacími motory neměla být na trhu dostupná vůbec.

&lt;em&gt;„Elektromobilita představuje pro prodejce aut z pohledu zákaznického servisu novou výzvu. Další otázkou je, jak v budoucnu tento vztah ovlivní postupná proměna nahlížení na samotný koncept vlastnictví automobilu,“ &lt;/em&gt;nastiňuje Jan Nedělník. Řada výzkumů totiž naznačuje, že mladší generace, oproti starším, nevnímají vlastnictví vozidla v takové míře jako nezbytnost. Jsou naopak otevřenější alternativám pronájmů či sdílení vozů. Podle studie společnosti RCLCO z roku 2019 jsou tyto tendence silnější zejména u lidí bydlících ve větších městech.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/online-nakupy-aut-cesi-chodi-pro-nove-vozy-radeji-do-prodejen/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16407</ArtID>
    <title><![CDATA[Největší mýty o stříbrných špercích? Kvalitní jsou vždy ze stoprocentního kovu a nikdy nečernají]]></title>
    <date>21. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Stříbro patří již od nepaměti mezi ceněné kovy a nachází proto své uplatnění nejen v investicích, ale také na poli módy a šperkařství. S jeho popularitou se však pojí také řada nedorozumění a je zahaleno rouškou stále panujících mýtů. Pojďme se proto ponořit do jeho tajemství a zjistěme, jestli kvalitní šperky vždy obsahují 100 procent stříbra, proč šperky z něj černají nebo jak jsou na tom ve skutečnosti se stříbrem alergici.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus č. 1: Kvalitní stříbrné šperky obsahují vždy 100 % stříbra&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Jedním z častých mýtů je podíl stříbra ve stříbrných špercích. U mnoha lidí stále převládá představa, že ty kvalitní přece musí tohoto vzácného kovu obsahovat rovných 100 procent. Pravda je však někde jinde a má to prozaický důvod. &lt;i&gt;„Stříbro je ve své čisté formě poměrně dosti měkké a poddajné, což není pro výrobu šperků vůbec praktické. Ozdoby totiž musí vydržet každodenní používání, často i v náročných podmínkách, což by při stoprocentním obsahu stříbra nezvládly,“&lt;/i&gt; objasňuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic bez obsahu niklu.&lt;/span&gt; Proto se dnes i ty nejkvalitnější náušnice, prsteny nebo řetízky vyrábí z takzvaného sterlingového stříbra, které obsahuje 92,5 % stříbra a 7,5 % jiných kovů, nejčastěji mědi. Díky této příměsi je slitina výrazně tvrdší a odolnější. Sterlingové stříbro nese puncovní značku 925/1000.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus č. 2: Stříbrné šperky nesmí zčernat, jinak značí nízkou kvalitu&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Další velmi rozšířený mýtus se týká černání stříbrných šperků. Mnoho lidí má stále za to, že ty skutečně kvalitní náušnice, prsteny, řetízky přece nečernají, a pokud k tmavnutí nebo ztrátě lesku dojde, jsou na vyhození. Pravda je však taková, že černání a ztráta lesku je něco, co je stříbru zcela přirozené. Jedná se o obyčejnou chemickou reakci zvanou oxidace, kdy stříbro reaguje se sulfanem obsaženým ve vzduchu. Tento proces je zcela běžný jedná se nikoliv o chybu, avšak o vlastnost stříbra, kdy se na jeho povrchu začne tvořit tenká vrstva sulfidu stříbrného. Jeho výskyt ovlivňuje řada faktorů, například vlhkost prostředí, ve kterém se vyskytujeme, pH naší pokožky, složení potu nebo také parfémy a kosmetika, které běžně používáme. Rozhodně to však není nevratný proces – jakmile zpozorujeme, že náš oblíbený kousek ztrácí svůj lesk, prostě ho vyčistíme.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus č. 3: Jste alergici? Pak se stříbru raději vyhněte&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Alergie jsou mezi lidmi velmi rozšířené, přesto jsou stále obestřeny celou řadou dávno vyvrácených mýtů. Jedním z nich je i představa, že stříbrné kovy nejsou pro alergiky vhodné. Panuje obava, že jim mohou způsobovat či způsobují svědivé, někdy až mokvající vyrážky, náušnice pak případně hnisání propíchnuté dírky. Ve skutečnosti je stříbro samo o sobě hypoalergenní kov, což znamená, že je málo pravděpodobné, že ono samo způsobuje nějaké reakce. Problémy mohou nastat v případě, kdy je stříbrný šperk vyroben ze slitin, které obsahují nikl. Ten sám o sobě pak skutečně patří mezi silné alergeny (někdy se dokonce uvádí, že nikl je zcela nejčastější příčinou alergické kontaktní dermatitidy) a reakce na něj se projevuje právě uvedenými kožními obtížemi. Řešení je naštěstí snadné – stačí nalézt výrobce, který daklaruje, že jeho stříbrné šperky nikl neobsahují.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus č. 4: Čištění stříbra je drahé a složité&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Jeden z mnoha dalších mýtů se váže k samotné péči o stříbrné šperky. Panuje totiž častá představa, že jejich udržování v čistotě a stálém lesku je náročné časově i finančně. Někdo se dokonce domnívá, že je nezbytné ztmavlé šperky nosit na servis do klenotnictví. Ve skutečnosti je čištění stříbra mnohem jednodušší a zvládneme ho sami doma jen za pomocí jednoduchých přísad. &lt;i&gt;„Oblíbenému stříbrnému šperku můžete například dopřát jemnou vodní lázeň s teplou vodou a kapkou prostředku na mytí nádobí. Šperk do roztoku na chvilku vložte a pak ho v mýdlových bublinách otírejte jemným hadříkem. Po vytažení jej jen opláchněte studenou vodou a opatrně doleštěte čisticím ubrouskem,“&lt;/i&gt; radí Dominika Šťovíčková. Vyzkoušet můžete také roztok z teplé vody a polévkové lžíce jedlé sody. Pokud šperk ani v tomto případě neprokoukne, bude vhodné poohlédnout se po speciálním roztoku na čištění stříbra nebo ultrazvukové čističce. Její cena se obvykle pohybuje od pětistovky. V případě, že si na samočištění skutečně netroufáte, pak by vaše kroky opravdu měly vést do klenotnictví, kde vám je za poplatek šperkař vyčistí.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;O USHI&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Šperky značky USHI jsou česká rodinná firma, kterou v roce 2021 založili Dominika Šťovíčková (známá na sociálních sítích jako MamaDomisha) a populární český youtuber a influencer Erik Meldik. Značka se zaměřuje na tvorbu originálních stříbrných náušnic v nejvyšší kvalitě, které vyrábí přední čeští zlatníci. Jednotlivé modely náušnic pak navrhuje sama Dominika Šťovíčková. Nabídka všech kolekcí náušnic je dostupná na eshopu značky&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.ushi.cz/&quot; target=&quot;_blank&quot; rel=&quot;noopener&quot;&gt;www.ushi.cz&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nejvetsi-myty-o-stribrnych-spercich-kvalitni-jsou-vzdy-ze-stoprocentniho-kovu-a-nikdy-necernaji/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16404</ArtID>
    <title><![CDATA[U dřevostaveb lze na energiích ušetřit. Je však třeba zvolit správný zdroj vytápění]]></title>
    <date>21. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Aby majitel dřevostavby uspořil za energie, musí důkladně zvážit způsob samotného vytápění. Dřevěné domy mají mnohem nižší tepelnou setrvačnost, díky níž se interiér velmi rychle ohřeje. Mnohdy proto pro ně nejsou potřeba příliš výkonné zdroje tepla. Vyplatit se nemusí ani snaha o radikální snížení interiérové teploty, která může vyústit v nákladný boj s plísněmi a kondenzací vody.&lt;/strong&gt;

Narůstající inflace i ceny stavebních materiálů v posledním období negativně ovlivnily výstavbu nových rodinných domů. Ačkoliv některé trendy naznačují možné zlepšení situace, kdy úrokové sazby nových hypoték i ceny pozemků mírně klesají, lidé stále hledají způsoby, jak co nejvíce uspořit. Situace nahrává dřevostavbám, a to jak s ohledem na jejich ceny, tak rychlost výstavby.

Kromě zmíněných výhod nabízejí dřevěné nemovitosti při adekvátní volbě zdroje tepla a správném vytápění i možné energetické úspory. &lt;em&gt;„Moderní dřevostavby, které se dnes realizují, musejí splňovat velmi náročné požadavky na kvalitu obálky z hlediska tepelné izolace. Obecně lze říct, že splnit tato kritéria je u konstrukce ze dřeva snazší než u zděných materiálů,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Jan Včelák&lt;/strong&gt; z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého učení technického (ČVUT UCEEB).

Stejné podmínky však musejí plnit také zděné novostavby. Proto podle univerzitního odborníka nelze obecně tvrdit, že energetické nároky dřevostavby budou za všech okolností nižší. Faktem ovšem je, že oproti zděným stavbám mají dřevostavby menší tepelnou setrvačnost a nižší tepelnou akumulaci v konstrukci. &lt;em&gt;„V praxi to znamená, že dřevostavbu vytopíte daleko rychleji než domy s konstrukcí z cihel, železobetonu nebo kamene. Úspor na energiích pak lze docílit právě optimálním managementem vytápění,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Miroslav Veselý&lt;/strong&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC.

&lt;strong&gt;Volba zdroje je zásadní&lt;/strong&gt;

Moderní dřevostavby vynikají nízkou tepelnou ztrátou, obvykle mezi 3 až 10 kilowatty (kW). Ta je navíc počítána pro extrémní zimní podmínky v dané lokalitě. V případě České republiky je to typicky pro venkovní teplotu −12 až −17 stupňů Celsia. Takových dnů ale přes zimu nebývá mnoho. &lt;em&gt;„Volba výkonu primárního zdroje tepla by proto měla odpovídat výpočtové ztrátě. Současná nabídka zdrojů s nízkým nominálním výkonem však ještě není dostatečně široká. Výkonné zdroje se při provozování na zlomek svého nominálního výkonu nemusejí chovat hospodárně, a dokonce se může snižovat i jejich životnost,“ &lt;/em&gt;varuje Jan Včelák.

Další chybou, která dle odborníka neumožní majitelům dřevostaveb dosáhnout kýžených energetických úspor, je volba přespříliš výkonného sekundárního zdroje vytápění. Typicky se jedná o krbová kamna s výkonem nad 10 kW, která interiér vytopí velmi rychle, často na zbytečně vysokou teplotu. Majitel je tak může využít pouze po značně omezenou dobu.

Podle &lt;strong&gt;Tomáše Skoupého&lt;/strong&gt; ze společnosti Banador by proto majitelé dřevěných domů měli raději volit akumulační krby nebo kamna. Ty umožňují rozložit uvolňování tepla do delšího časového horizontu, čímž nedojde k přetopení interiéru. &lt;em&gt;„V kvalitní spalovací komoře shoří dávka 1 až 3 kilogramů dřeva za 40 až 60 minut. Podle typu výrobku tím uvolní 4 až 12 kilowattů energie. A právě proto, že tepelná ztráta prostor dřevostavby se většinou pohybuje pod 2 kilowatty, je jediným řešením přebytek výkonu uložit do akumulační masy. Ta bude teplo pozvolna uvolňovat 8 až 24 hodin s ohledem na celkovou hmotnost kamen nebo krbu,“&lt;/em&gt; vysvětluje odborník.

&lt;strong&gt;Prevence vzniku plísní a kondenzací&lt;/strong&gt;

Optimalizace procesu vytápění není pro majitele dřevostaveb zásadní pouze s ohledem na energetické úspory. &lt;em&gt;„Správné vytápění a větrání objektu nám pomáhá udržovat nejen kvalitní zdravé vnitřní prostředí, ale snižuje i rizika tvorby plísní a kondenzací,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Miroslav Veselý. Stejně jako přetápění interiéru se majiteli nemusí finančně vyplatit ani přehnané snižování teploty. Ta může v kombinaci s nedostatečným větráním vyústit právě ve zmiňované problémy s přílišnou vlhkostí.

Kondenzace se může objevit například u objektů s horším provedením obálky konstrukce, nedostatečnou tepelnou izolací, se špatně provedenými detaily nebo s tepelnými mosty v obálce. Nejvíce ohroženými místy jsou rohy místností, ostění u oken a obvodové stěny zakryté nábytkem.

Voda však může kondenzovat také v samotné konstrukci. Typicky v případě, kdy do ní proniká interiérová vlhkost přes špatně provedenou a netěsnou parozábranu. &lt;em&gt;„Ideálním způsobem, jak mít vlhkost ve své dřevostavbě pod kontrolou, je proto investice do senzorového monitorovacího systému. Ten dokáže aktivně sledovat úroveň vlhkosti právě i v konstrukci a na špatně přístupných místech. Majitel tak o možném problému včas ví a může předejít nákladným opravám,“&lt;/em&gt; uzavírá Miroslav Veselý.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/u-drevostaveb-lze-na-energiich-usetrit-je-vsak-treba-zvolit-spravny-zdroj-vytapeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16366</ArtID>
    <title><![CDATA[Více než 1 800 subjektů obdrží od společnosti REMA Systém své environmentální vyúčtování]]></title>
    <date>21. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Přes 1 800 subjektů spolupracujících se společností REMA Systém získává takzvané environmentální vyúčtování. Díky němu vidí, jak jimi odevzdané množství vysloužilých elektrozařízení ušetřilo přírodní zdroje či přispělo k redukci emisí oxidu uhličitého. Dokument slouží jako zpětná vazba i jako poděkování za jejich odpovědnou snahu o ochranu životního prostředí. Například jen jediná chladnička o hmotnosti 50 kg odevzdaná k recyklaci ušetří 34 kg primárních surovin. &lt;/strong&gt;

Společnost REMA Systém začne v nejbližších dnech spolupracujícím obcím, firmám, školám a dalším organizacím, které za rok 2023 prostřednictvím její sítě odevzdaly ke zpětnému odběru a recyklaci minimálně 600 kg vysloužilých elektrozařízení, rozesílat takzvané environmentální vyúčtování. Tento dokument v přehledné infografice ukazuje nejen to, kolik odpadních elektrozařízení daný subjekt v daném roce odevzdal, ale především to, jak tímto krokem pomohl k šetření životního prostředí a cenných zdrojů.

Množství odevzdaného vysloužilého elektrozařízení je pro účely environmentálního vyúčtování přesně přepočítáno na ušetřenou elektrickou energii a další zdroje: primární suroviny, vodu či ropu. Stejně tak je uvedeno i množství CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;, které díky odevzdání starého elektra k recyklaci nebylo vyprodukováno a vypuštěno do atmosféry. Jedna LCD televize odevzdaná k recyklaci tak například zamezí znečištění 3 m&lt;sup&gt;3&lt;/sup&gt; vody. Pro představu uveďme, že toto množství vystačí jednomu člověku na více než měsíc.

&lt;em&gt;„Prostřednictvím environmentálních vyúčtování předáváme spolupracujícím subjektům cennou zpětnou vazbu v přehledné a vizuálně atraktivní formě. Chceme jim takto poděkovat za jejich ekologické úsilí a také je motivovat, aby vyúčtování sdílely se svými občany, zaměstnanci či širokou veřejností a inspirovaly je tak k většímu zapojení do ochrany naší planety,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lýdia Stanková, &lt;/strong&gt;manažer marketingových projektů společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která je jedním z kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice. Environmentální vyúčtování obdrží od společnosti REMA Systém více než 1 800 subjektů.

Vysloužilá elektrozařízení představují v současnosti nejrychleji rostoucí kategorii odpadu. Podle odborných výpočtů jej možná bude lidstvo do roku 2050 produkovat 110 milionů tun ročně. Aktuálně se na Zemi může vyskytovat přes 300 milionů tun nezrecyklovaného odpadního elektra. Toto vše znamená ohromnou zátěž pro naše životní prostředí a také obrovské plýtvání cennými zdroji druhotných surovin. &lt;em&gt;„Přesně proto je nesmírně důležité, aby se do sběru a odevzdávání odpadních elektrozařízení zapojili nejen lidé jako jednotlivci, ale zejména celé obce, školy, firmy a další organizace,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; dodává Lýdia Stanková.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;REMA Systém navíc udržitelný přístup dále rozvíjí zřízením nového oddělení ESG&lt;/strong&gt;

Environmentální vyúčtování mohou obce, společnosti a další organizace využít při prezentování svých ESG aktivit či jako datový podklad pro svůj ESG reporting, který se v následujících letech stane povinným pro čím dál více firem. Pojem ESG (zkratka anglických slov environmental, social a governance) je pevně spjat s takzvanou společenskou odpovědností, a to ve třech oblastech: environmentální, sociální a řízení společnosti.

Na požadavky směrnice CSRD o nefinančním reportování firem včetně reportování ESG dle nejnovějších požadavků ESRS reaguje i společnost REMA Systém, která nově zřídila oddělení ESG. &lt;em&gt;„Přestože se na nás povinnost ESG reportingu nyní nevztahuje, přijímáme tento závazek dobrovolně. Vnímáme jej jako příležitost a benefit pro další rozvoj,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Jakub Sapák&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;ESG specialista&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.

Dlouhodobou vizí společnosti REMA Systém je být inovativní firmou ve svém oboru a nadále rozvíjet svou činnost a služby zákazníkům. Aby společnost potvrdila svou transparentnost a kladný a zodpovědný postoj k udržitelnosti, bude všechna data a informace spojené s reportingem poskytovat také svým partnerům. &lt;em&gt;„My v REMA Systém vnímáme ESG jako příležitost, díky které se můžeme rozvíjet jako společnost zodpovědná k přírodě, našim partnerům i zaměstnancům,“&lt;/em&gt; říká Jakub Sapák.

&lt;strong&gt;Příklad environmentálního vyúčtování – 1 000 kg vysloužilých elektrozařízení &lt;/strong&gt;

Pokud bychom uvažovali odevzdané množství 1 000 kg odpadních elektrozařízení, environmentální vyúčtování by uvádělo tyto hodnoty:
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 370 kWh elektrické energie&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 615 kg primárních surovin&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 172 m&lt;sup&gt;3&lt;/sup&gt; vody&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 733 l ropy&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;ušetřeno 1 752 kg CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt; v roce 2023 díky aktivnímu sběru elektroodpadu významně přispěla k ochraně přírody a uspořila:
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;více než 11 500 MWh elektrické energie&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;více než 17 800 t primárních surovin&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;více než 4,6 milionů m&lt;sup&gt;3&lt;/sup&gt; vody&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;více než 19,8 milionů l ropy&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;více než 47 400 t CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vice-nez-1-800-subjektu-obdrzi-od-spolecnosti-rema-system-sve-environmentalni-vyuctovani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16410</ArtID>
    <title><![CDATA[Třapatku, zlaté mléko nebo astragalus oceňovali už naši předkové, imunitu ale nastartují i dnes]]></title>
    <date>20. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jeden den nás navštíví teploty kolem 15 stupňů, aby ten další na teploměru svítila nula, děti ve školách i školkách trápí teploty a kašel a bacily jsou všude kolem. Podpořit imunitu je proto velmi prozíravé. Naštěstí nám příroda nabízí širokou paletu prostředků, které dovedou obranyschopnost organismu posílit. Víte, čím je speciální skalní růže? Jakou rostlinu oceňovali už indiáni? Z čeho namíchat populární zlaté mléko? A už jste slyšeli o starodávné síle astragalu?&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Silná imunita je pro zdraví člověka samozřejmě velmi důležitá. Zejména v období, kdy se láme zima a přichází jaro, je dobré ji podpořit. Lidé často hledají složité cesty, jak toho dosáhnout, přitom stačí pobývat na sluníčku, čerstvém vzduchu, mírně se otužovat, zdravě se hýbat a kvalitně jíst,“&lt;/em&gt; říká&lt;strong&gt; MUDr. Bohumil Ždichynec, CSc.&lt;/strong&gt;, lékař celostní medicíny.&lt;em&gt; „Pokud však chcete tělu ještě více pomoci, můžete se poohlédnout po přírodních imunostimulantech,“ &lt;/em&gt;dodává. A které to jsou?

&lt;strong&gt;Třapatku oceňovali už indiáni&lt;/strong&gt;

Třapatka nachová, známá spíše pod označením echinacea, je jedním z nejznámějších přírodních imunostimulantů. Rostlinu pocházející ze Severní Ameriky oceňovali pro její schopnosti údajně už indiáni, kteří ji užívali především k léčení ran, při bolestech zubů nebo nachlazení. Podporuje totiž přirozenou obranyschopnost organismu i zdraví dýchacích cest. Je však velmi silná, proto by se neměla užívat dlouhodobě – po dvoutýdenní kúře se doporučuje udělat týdenní pauzu. Dopřát si ji můžete ve formě bylinných čajů, šumivých tablet, sirupu, tinktury, v pastilkách nebo třeba v podobě mastí. Pozor však v případě, že trpíte některým autoimunitním onemocněním, užíváte léky na srdce, imunosupresiva nebo jste aktuálně gravidní či kojící. V těchto případech je vhodné poradit se s lékařem.

&lt;strong&gt;Skalní růže, tajemná síla z hor&lt;/strong&gt;

Skalní růže neboli &lt;em&gt;Cistus incanus&lt;/em&gt;. Že jste o ní ještě neslyšeli? Ačkoliv se jedná o rostlinu méně známou, rozhodně stojí za pozornost. Tato trvalka pochází ze Středozemí a roste ve vyšších nadmořských výškách. Je vysoce ceněna pro své adaptogenní vlastnosti, což znamená, že pomáhá tělu adaptovat se na stres a zvyšuje jeho odolnost proti nemocem. &lt;em&gt;„Skalní růže obsahuje několikanásobně vyšší množství antioxidantů než například zelený čaj. Najdeme v ní také polyfenoly a celou řadu bioaktivních látek, které &lt;/em&gt;&lt;em&gt;dovedou ve svém celku podpořit imunitní systém a vitalitu organismu,“ &lt;/em&gt;objasňuje MUDr. Ždichynec. &lt;em&gt;„Pokud použijeme plantovir, což je výtažek ze skalní růže, v kombinaci s dalšími přírodními zdroji, například vitaminem B &lt;/em&gt;&lt;em&gt;z klíčků merlíku, je pak ještě účinnější,“ &lt;/em&gt;dodává lékař s tím, že tuto kombinaci je možné doplňovat například v přírodních kapslích Immun44. Pokud byste chtěli využít čistě skalní růži, můžete si z ní uvařit třeba čaj.

&lt;strong&gt;Zázvor chutná i zahřeje&lt;/strong&gt;

Když se řekne zázvor, lidé si obvykle představí nějaký chutný pokrm z asijské kuchyně, kde je tento kořen oblíbený pro svou kořeněnou a pikantní chuť. Pro zajímavost, již starověcí indičtí lékaři jej označovali za trávicí oheň. Zároveň je však zázvor také známým bojovníkem za silnou imunitu a zdravý organismus. Lidé si ho cení zejména pro jeho širokospektrální protizánětlivé a antibakteriální vlastnosti, které pomáhají organismu v boji proti virům a bakteriím. Zázvor navíc obsahuje značné množství antioxidantů a stimuluje pocení, čímž dovede účinně detoxikovat tělo. Pikantní kořen obsahuje třeba gingerol, shogaol a zingeron, velmi aktivní rostlinné silice. Pokud netrpíte žaludečními vředy a neužíváte léky na ředění krve, můžete si uvařit například odvar ze zázvoru s medem a citronem či si dát zázvorové kapsle, čaj nebo šťávu.

&lt;strong&gt;Zlaté mléko s kajenským pepřem a kurkumou vás nastartuje&lt;/strong&gt;

Kurkuma, s aktivní složkou zvanou kurkumin, je dalším z významných přírodních imunostimulantů. Je velmi ceněna pro své protizánětlivé, antioxidační i antibakteriální vlastnosti, které pomohou nejen dobrému trávení, ale také posílí celkovou vitalitu organismu. Nejen, že ji můžete přidávat do nejrůznějších pokrmů od polévek a omáček až po maso, ale můžete si z ní dokonce připravit hřejivý drink zvaný zlaté mléko! Ten podle ájurvédské medicíny nakopne vaši imunitu, zároveň však hezky prohřeje a zklidní organismus například před spánkem. Základem je mléko (klidně i rostlinného původu), čerstvá či mletá kurkuma, skořice, troška kajenského pepře a med. Vše smícháte v hrnci dohromady, pořádně prohřejete a ještě teplé vypijete. Pokud milujete chuť koření, můžete do směsi přidat také badyán a pro trochu pikantnosti třeba zázvor.

&lt;strong&gt;Starodávná síla nasládlého astragalu&lt;/strong&gt;

Astragalus, známý také jako Huang Qi nebo kozinec, je významnou bylinou v tradiční čínské medicíně, kde se využívá již tisíce let. Tato rostlinka s nasládlou chutí se obvykle využívá k posílení obranyschopnosti organismu proti vnějším patogenům, zároveň podporuje produkci a aktivaci bílých krvinek a může pomoci zvýšit vitalitu a energii. To ocení zejména lidé, které trápí chronická únava, případně ti, kteří se zotavují z nemoci. Působí jako silný antioxidant a chrání buňky před oxidativním stresem. Užívat jej můžete kupříkladu v podobě kapslí nebo třeba jemného prášku z kořene, který si snadno přimícháte do jídla či nápoje.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trapatku-zlate-mleko-nebo-astragalus-ocenovali-uz-nasi-predkove-imunitu-ale-nastartuji-i-dnes/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16397</ArtID>
    <title><![CDATA[Síť autoservisů Quick Stop Car se rozšíří k čerpacím stanicím MOL. První pobočka otevře v červnu]]></title>
    <date>16. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Služby jako v autorizovaném servisu, levnější ceny a dostupné pobočky. Franšízová síť autoservisů Quick Stop Car (QSC), kterou znají motoristé z okolí poboček českých obchodních center Globus, se dočká rozvoje. V roce 2024 se totiž její servisní jednotky začnou objevovat u čerpacích stanic MOL. Do konce roku vznikne v České republice až 14 takových servisů.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Nové pobočky po celé republice&lt;/strong&gt;

Novinku v podobě spolupráce s čerpacími stanicemi zaregistrují zákazníci Quick Stop Car v červnu, kdy se otevře první z nově připravovaných poboček. Servis vznikne u stanice MOL v ostravské ulici Plzeňská. &lt;em&gt;„V současné době pracujeme na získání všech potřebných povolení a připravujeme přestavbu. Po otevření bude pobočka v Ostravě otevřena sedm dní v týdnu od 8 do 20 hodin,“ &lt;/em&gt;uvedl &lt;strong&gt;Ondřej Cieslar&lt;/strong&gt;, provozní ředitel Quick Stop Car.

Síť autoservisů Quick Stop Car má v České republice už několik fungujících poboček. Všechny se nacházejí poblíž hypermarketů Globus. Praktické propojení velkého nákupního centra se servisem nabízí klientům možnost spojit drobnou úpravu vozu nebo vyzvednutí hotového automobilu s běžnými nákupy. Podobnou synergii a snadnou dostupnost nabídne i umístění servisu do blízkosti čerpací stanice.

Do konce roku 2024 má Quick Stop Car v plánu rozšíření svých poboček až ke 14 stanicím MOL. Nové autoservisy vzniknou například v Praze, Brně, Jihlavě, Kladně nebo Hradci Králové. &lt;em&gt;„Síť poboček Quick Stop Car budeme rozšiřovat na nová a zajímavá místa, díky kterým budou naše služby zákazníkům ještě dostupnější. Pro nově otevírané servisy také aktivně hledáme franšízanty,“ &lt;/em&gt;vysvětlil &lt;strong&gt;Ondřej Cieslar&lt;/strong&gt;, provozní ředitel Quick Stop Car.

&lt;strong&gt;Milionové investice&lt;/strong&gt;

Síť autoservisů Quick Stop Car nabízí zákazníkům služby jako v autorizovaném servisu. Kromě kompletní diagnostiky, výměny pneumatik, oleje nebo baterií zajišťuje i zapůjčení náhradního vozu. Třetina otevřených poboček funguje v plném provozu. Zbylé servisy zajišťují fleetové operace.

Letošní expanze se týká pouze českého trhu a zahrnuje otevření desítek poboček. Do budoucna plánuje Quick Stop Car nabízet své služby i za hranicemi. K rozvoji sítě autoservisů pomůže čtyřicetimilionový úvěr, který dostalo QSC od J&amp;amp;T Banky. Dalších 60 milionů přislíbila banka v nekomitovaném rámci. Česká národní banka společnosti schválila také prospekt veřejných dluhopisů v celkovém objemu 300 milionů korun.

&lt;em&gt;„V současné době jsme vydali tříletou a pětiletou emisi. Prostředky využijeme právě na rozšíření sítě poboček na trhu v České republice. Myslíme si, že kvalitní alternativa cenově položená mezi autorizovanými a garážovými servisy zde stále chybí, obzvláště v menších městech je často problém kvalitní servis najít,“&lt;/em&gt; popsal vizi společnosti jednatel &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sit-autoservisu-quick-stop-car-se-rozsiri-k-cerpacim-stanicim-mol-prvni-pobocka-otevre-v-cervnu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16400</ArtID>
    <title><![CDATA[Nepořádek, špatné parkování či rozbitá světla. Na co lidé nejčastěji upozorňují v aplikacích závad?]]></title>
    <date>15. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Aplikace pro hlášení závad pomáhají obcím a městům efektivně identifikovat a řešit problémy ve veřejném prostoru. Zároveň umožňují obyvatelům participovat na zlepšování svého prostředí. Nejčastěji lidé jejich prostřednictvím upozorňují na problémy spojené se špatným stavem chodníků a komunikací, parkováním nebo nepořádkem. Hlášení se však často vztahují i k městskému mobiliáři či zvířatům.&lt;/strong&gt;

V minulosti byli při nahlašování závad občané obvykle odkázáni na osobní návštěvy úřadů či telefonické hovory. S nástupem nových technologií se možnosti v daném směru výrazně rozšířily. Velká i menší města dnes již v drtivé míře disponují digitálními komunikačními kanály, přes které občané své podněty podávají. Namísto klasických webových formulářů se přitom stále výrazněji uplatňují mobilní aplikace.

Nový software pro hlášení závad spustil přednedávnem například Hradec Králové. &lt;em&gt;„Pro nás je aplikace důležitá zejména z toho důvodu, že budeme mít zpětnou vazbu od našich občanů přímo z terénu, kdy budou hlásit drobné závady či zasílat upozornění na nedostatky,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Pavel Vrbický&lt;/strong&gt;, náměstek primátorky města Hradec Králově odpovědný za IT a digitalizaci.

Delší zkušenost s aplikací mají například v Liberci. &lt;em&gt;„Od roku 2019 jsme prostřednictvím aplikace zaznamenali téměř 16 tisíc podnětů. V minulém roce se pak jednalo o 3 793 záznamů,“ &lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;Jana Kodymová&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí Magistrátu města Liberce&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Občané přitom podle statistik nejčastěji upozorňovali na problémy spojené s komunikacemi, odpady, zelení či autovraky.

Necelých 3,5 tisíce podnětů podali prostřednictvím aplikace v loňském roce obyvatelé a návštěvníci Olomouce. Přes tisícovku záznamů registrovaly i Pardubice. V případě obou měst bylo nejčastějším důvodem hlášení upozorňování na odpadky nebo černé skládky a špatný stav chodníků, silnic nebo zeleně.

&lt;strong&gt;Mají je i menší města&lt;/strong&gt;

Své aplikace na hlášení závad provozují prakticky všechna krajská města. Standardem se však stávají i u menších municipalit. Přibližně 35 hlášení měsíčně například registrují v Kuřimi v Jihomoravském kraji. &lt;em&gt;„Nejčastěji jde o závady na dopravním značení, poškozené nebo nefunkční veřejné osvětlení, zničené odpadkové koše, černé skládky, problémy na dětském hřišti nebo autovraky. V zimním období registrujeme ve větší míře upozornění na špatnou schůdnost chodníků a problémy na komunikacích,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Radek Jízdný&lt;/strong&gt;, vedoucí oddělení informačních technologií města Kuřim.

V západočeském Sokolově je aplikace pro hlášení závad přímou součástí geoinformačního portálu obce. Jde o rozšířenou variantu, která pomáhá úřadu efektivněji řešit podněty občanů. Průměrně zde obyvatelé podají 4 až 8 hlášení měsíčně. &lt;em&gt;„Nejčastěji se jedná o podněty na špatné parkování,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Michal Švarc&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí města Sokolov.

Běžné kategorie, do kterých lze hlášení občanů řadit, doplňují ve velké míře také hlášení spojená se zvířaty. Lidé často upozorňují na hnízda hmyzu, hlodavců či ptáků nebo nahlašují uhynulé jedince na veřejných prostranstvích. Hojně se objevují rovněž stížnosti na nedostatek sáčků na psí exkrementy. Další velmi běžnou kategorií jsou problémy spojené s městským mobiliářem. Nejčastěji jde o poškozené lavičky.

&lt;strong&gt;Most mezi starosty a občany&lt;/strong&gt;

Kromě toho, že aplikace na hlášení závad pomáhají úřadům účelněji řídit a plánovat městské služby a údržbu, jsou rovněž užitečným způsobem, jak zapojit občany do dění v obci a umožnit jim hrát aktivní roli ve zlepšování jejich okolí.

&lt;em&gt;„Pro občany je důležité, aby byla aplikace uživatelsky přívětivá a hlášení závad probíhalo intuitivně. Samozřejmostí je dnes i fungující geolokace či možnost snadno vkládat fotografie přímo z terénu,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis. Firma nedávno kompletně aktualizovala mobilní aplikaci pro hlášení závad, kterou prostřednictvím mapové aplikace GisOnline.cz poskytuje desítkám českých obcí.

Pro úspěšné začlenění aplikace do přirozeného chodu města či vesnice je podle Drahomíry Zedníčkové důležité, aby se úředníci podněty obyvatel opravdu svědomitě a aktivně zabývali. &lt;em&gt;„Občan by měl mít možnost v reálném čase vidět, v jaké fázi řešení se jeho podnět nachází. Ze stran samospráv je nutné též myslet na to, že v rámci fungování aplikací často pracují s osobními údaji uživatelů. Je tedy nutné dbát i na povinnosti spojené s GDPR,“&lt;/em&gt; uzavírá.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/neporadek-spatne-parkovani-ci-rozbita-svetla-na-co-lide-nejcasteji-upozornuji-v-aplikacich-zavad/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16394</ArtID>
    <title><![CDATA[Prodloužit životnost baterie pomůže správné nabíjení i aplikace]]></title>
    <date>15. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Chytré telefony, notebooky, ale i kola nebo automobily. Množství zařízení, které pro své fungování potřebují baterii, se neustále zvyšuje. Mezinárodní den baterií, připadající na 18. února, proto připomíná, jak zásadní je se o baterie správně starat. Prodloužení životnosti baterií totiž snižuje nejen náklady ale i ekologickou zátěž spojenou s jejich výrobou. Často přitom stačí udělat jen malé změny. &lt;/strong&gt;

Používání mobilu nebo notebooku do téměř úplného vybití a potom nabíjení přes celou noc. To je nejčastější chyba, která výrazně snižuje životnost baterie. Ta je totiž dána takzvanými nabíjecími cykly, tedy maximálním počtem nabití a vybití, které baterie zvládne bez změny kapacity. Solidní kondici má baterie zhruba do 500 nabíjecích cyklů, každé úplné vybití a nabití však jeden cyklus ubere.

Jak tedy nabíjet správně? Bateriím rozhodně nesvědčí extrémy. &lt;em&gt;„Nabití z nuly na sto procent vystavuje elektrody lithium – iontové baterie extrémnímu namáhání, což může mít na jejich životnost neblahý vliv. Ideální je stav baterie udržovat mezi dvaceti až devadesáti procenty a spíše ji dobíjet několikrát za den po troškách,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí široký sortiment akumulátorů do mobilních telefonů, notebooků a dalších zařízení. Pokud nemáte prostor vytahovat přístroj několikrát denně ze zásuvky, pomoci vám může i samotný smartphone. Novější typy telefonů totiž nabízejí funkci optimalizovaného nabíjení, která ve vhodnou chvíli jejich dobíjení zpomalí.

&lt;strong&gt;Ani teplo ani zima&lt;/strong&gt;

Důležité ale není pouze to, jak ale také kde přístroj nabíjíte a následně používáte. Bateriím nesvědčí příliš velká zima ani teplo. Mráz i vysoké teploty nutí baterie spotřebovávat větší množství energie, pokud jsou nestandardním podmínkám vystavené delší dobu, velmi rychle se ničí. Pro zapomenutý mobil v autě může být i jedna mrazivá noc kritická, na prudkém slunci zase hrozí až výbuch nebo požár. V případě, že je elektronické zařízení při nabíjení horké, okamžitě ho odpojte. Nabíjet není vhodné ani ve vlhkém prostředí nebo v blízkosti jiných kovů.

&lt;strong&gt;Nenápadní žrouti energie &lt;/strong&gt;

Pokud se divíte, že se váš mobilní telefon vybíjí příliš často, zaměřte se na to, jak efektivně s ním pracujete. &lt;em&gt;„Velmi častým nešvarem je spuštění několika aplikací na pozadí, velkým žroutem baterie jsou především nejrůznější hry nebo také sociální sítě, které se často automaticky obnovují, i když nejsou používány,“&lt;/em&gt; vysvětluje Radim Tlapák. Vypnout nebo omezit pak doporučuje také notifikace upozorňující na nové zprávy nebo určování polohy. I kvůli nim se totiž telefon musí pravidelně připojovat na internet i v případě, že ho zrovna aktivně nepoužíváte.

Dalším jednoduchým trikem k úspoře baterie může být snížení jasu obrazovky nebo kontrastu displeje. V případě chytrých telefonů je také vhodné zkrátit čas, po kterém dojde k automatickému ztlumení a uzamčení obrazovky. Limit 30sekundové nečinnosti je pro snížení spotřeby baterie ideální.

&lt;strong&gt;Chytré aplikace mohou pomoci&lt;/strong&gt;

Abyste mohli efektivně využívat všechny technologické vychytávky na úsporu energie v bateriích, je nutné udržovat operační systémy telefonů i počítačů stále aktuální. Kromě nezbytných oprav zabezpečení totiž mohou nejnovější verze operačních systémů zahrnovat nové možnosti, jak správu napájení a výkon baterie zlepšit. &lt;em&gt;„Cenné informace o kondici baterie mohou dodat i nejrůznější aplikace. Například BatteryCar vám ukáže původní kapacitu baterie i počet zbývajících nabíjecích cyklů, program Smarter Battery dokonce pomůže s kalibrací baterie v počítači,“&lt;/em&gt; doplňuje Radim Tlapák z obchodu BatteryShop.cz, který nabízí vlastní, české baterie značky T6 Power do mobilních zařízení]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prodlouzit-zivotnost-baterie-pomuze-spravne-nabijeni-i-aplikace/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16391</ArtID>
    <title><![CDATA[Výherci středoškolské soutěže Den hejtmanem Jihomoravského kraje si odnesou ceny v hodnotě až 100 000 korun]]></title>
    <date>13. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Devět soutěžních týmů ze středních škol a gymnázií na území Jihomoravského kraje (JMK) bojuje o vítězství ve druhém ročníku této originální soutěže. Skupiny po třech studentech soutěží o výhry v hodnotě až sto tisíc korun. Hlavní výhrou je společně strávený pracovní den s hejtmanem Janem Grolichem. Organizátorem soutěže jsou studenti Gymnázia Brno, Vídeňská.&lt;/strong&gt;

Hlavním úkolem soutěžících je odprezentovat svůj volební program před odbornou komisí sestavenou ze zástupců FSS MU, ESF MU, České televize, organizačního týmu a samotného hejtmana. Novinkou tohoto ročníku je i zahrnutí rozhodnutí sboru volitelů složeného ze spolužáků jednotlivých týmů do finálního hodnocení. Pro soutěžící byly připraveny tři vzdělávací programy, které jim mají pomoci při přípravě odevzdávaných prací. Dva se uskutečnily na fakultách FSS a ESF MU, třetí proběhl přímo v brněnském studiu České televize. Součástí soutěže je také debata studentských kandidátů na hejtmana připomínající reálné televizní diskuze ze skutečných volebních kampaní.

Tento ročník, stejně jako první (probíhající minulý školní rok), je organizován studenty Gymnázia Brno, Vídeňská. Soutěž je inspirována podobnou akcí pod názvem Jeden den hejtmanem z roku 2016, jenž byla rovněž organizována studenty tamního gymnázia. Letošní druhý ročník se opět koná pod záštitou Jihomoravského kraje a jeho hejtmana Jana Grolicha. Na projektu se podílí dvě katedry Masarykovy univerzity (FSS a ESF MU) a letos poprvé i Česká televize studio Brno. Organizátoři rovněž využili možnosti konzultace s marketingovými odborníky z PR agentury Lesensky.cz.

&lt;strong&gt;Vzdělávací aspek&lt;/strong&gt;

Díky projektu získávají studenti základní podvědomí o dění v oblasti politiky, marketingu a propagace. Objevují nové poznatky, které by ve standardní výuce nenašli a které budou moci využít v dalších letech a současně se také zlepší v projevu a vystupování. Za absolvování výukových programů soutěžící obdrží osvědčení, které mohou uplatnit ve svém budoucím životě.

„&lt;em&gt;Jedním z hlavních cílů soutěže je vzdělávání středoškoláků v oblasti rozvoje jejich kompetencí potřebných k zapojení do politického života obce a kraje. Chceme, aby si naši studenti uvědomili, že v demokratické společnosti je důležitá aktivita a angažovanost každého občana&lt;/em&gt;,“ potvrzuje &lt;strong&gt;Jindřich Svoboda&lt;/strong&gt;, profesor gymnázia dohlížející na chod soutěže.

Soutěžící v nejbližších dnech čeká finále soutěže, které zahrnuje mimo jiné workshop v České televizi, debatu kandidátů a prezentaci své připravené kampaně před hodnotící komisí a sborem volitelů (na debatu kandidátů i na finále soutěže bude umožněn vstup médiím.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vyherci-stredoskolske-souteze-den-hejtmanem-jihomoravskeho-kraje-si-odnesou-ceny-v-hodnote-az-100-000-korun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16385</ArtID>
    <title><![CDATA[Mezinárodní den baterií: Velký průvodce světem baterií]]></title>
    <date>13. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Baterie notebooků, mobilů, tabletů a dalších elektronických zařízení jsou nezbytnou součástí našeho každodenního života. V průměrné domácnosti bychom napočítali až několik desítek baterií. Ať již v podobě malých knoflíkových baterií, které napájejí elektronické obvody přístrojů v době, kdy jsou tyto přístroje odpojeny z elektrické sítě, přes baterie v hodinách a hodinkách, dálkových ovladačích, hračkách, telefonech, tabletech a laptopech, až po baterie solárních elektráren, nebo startovací baterie automobilů či baterie elektrických vozidel. Při příležitosti Mezinárodního dne baterií, který připadá na 18. února, shrnujeme nejdůležitější informace o těchto nepostradatelných zdrojích energie. &lt;/strong&gt;

Baterie nám umožňují cestovat, pracovat, komunikovat, bavit se a učit. Bohužel, ani ty nejlepší a nejdražší baterie nejsou věčné a postupně ztrácejí svou kapacitu a výdrž. Proto je důležité vědět, jak se o baterie správně starat, aby sloužily co nejdéle. &lt;em&gt;„Baterie je v podstatě obal, uvnitř nějž je uzavřená sestava chemikálií, které mezi sebou reagují, a touto reakci vzniká elektrická energie, jde o elektrochemický jev,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti &lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie a akumulátory působících v České republice. Baterie můžeme rozdělit na takzvané primární, které se nedají opětovně nabít a jsou na jedno použití, a sekundární, tedy dobíjecí a opakovaně použitelné.

Právě podle elektrochemického článku můžeme baterie rozdělit na několik typů:
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Zinko-uhlíkové (ZnC)&lt;/strong&gt; baterie jsou vhodné především pro méně náročné použití, například do dálkových ovladačů nebo nástěnných hodin. Tyto baterie se už téměř neprodávají a jsou nahrazovány alkalickými bateriemi. Nevýhodou zinko-uhlíkových baterií je jejich malá kapacita a možnost úniku elektrolytu (vytečení).&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Alkalicko-manganové (AlMn)&lt;/strong&gt; baterie nebo jen alkalické baterie, mají vysoký výkon a dlouhou životnost. Nejčastěji se používají v rádiích, dálkových ovládáních, hračkách či hodinách. Na rozdíl od ZnC baterií jsou vhodné i pro náročné použití.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Lithiové (Li)&lt;/strong&gt; baterie mají dlouhou životnost a konstantní celkové napětí článků. Lithiové baterie je vhodné použít zejména v zařízeních s vyššími požadavky na výkon, jako jsou fotoaparáty, digitální fotoaparáty, videokamery, notebooky, ale i detektory kouře a venkovní senzory. Výhodou lithiových baterií je vysoká kapacita, možnost dlouhodobého skladování a široký rozsah pracovních teplot. Nevýhodou lithiových baterií, riziko samovznícení při jejich poškození.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nikl-kadmiové (NiCd)&lt;/strong&gt; baterie se v dnešní době téměř nepoužívají. Mají nízkou kapacitu, trpí paměťovým efektem i samovybíjením a dlouho se nabíjí. Kadmium je navíc silně toxické. Výhodou NiCd článků je schopnost práce za velmi nízkých teplot.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nikl-metal hydridové (NiMH)&lt;/strong&gt; články nahradily starší nikl-kadmiové z důvodu absence toxického kadmia. NiMH články mají také vyšší kapacitu. Projevuje se u nich takzvaný paměťový efekt. Proto se doporučuje nabíjet jen plně vybitou baterii, aby se nesnižovala její kapacita. Významným nedostatkem NiMH baterií je jejich samovybíjení, které dosahuje 15 až 30 % maximální kapacity za měsíc.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Lithium iontové (Li-ion)&lt;/strong&gt; baterie řeší některé nedostatky NiMH baterií. Samovybíjecí efekt je u nich řádově menší, dosahuje 2 až 3 % měsíčně. Li-ion články zároveň netrpí paměťovým efektem. Nevýhodou je však stárnutí baterie způsobené vysokou reaktivností lithia. Li-ion baterie nemají rády extrémy, ať už teplotní nebo nadměrné vybíjení či naopak skladování na 100 % nabitých akumulátorů.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Lithium polymerové (Li-pol)&lt;/strong&gt; články jsou velmi podobné typu Li-ion. Stárnou o něco rychleji, ale jsou lehčí a lépe se tvarují. Li-pol akumulátory jsou také objemnější než Li-ion.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Olověné akumulátory&lt;/strong&gt; jsou schopny poskytnout rázové vysoké proudy, typickým příkladem je start automobilu. Ve srovnání s ostatními typy akumulátorů dokáží sloužit déle, dokonce déle než 5 let, a to i v nepříznivých podmínkách jako například při nízkých teplotách. Nevýhodou olověných akumulátorů je především jejich vysoká hmotnost a toxicita olova.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
Aby baterie v přístrojích dobře sloužily, je třeba dodržovat základní pravidla při používání a dobíjení. &lt;em&gt;„Bateriím nebo akumulátorům obecně nesvědčí extrémní teploty a vlhké prostředí. Navíc jakkoliv poškozené nebo deformované baterie nebo akumulátory nejsou vhodné k používání a mohou být nebezpečné,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt; z &lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;.  „Je důležité si uvědomit, že baterie nesmí být vyhazovány do běžného komunálního odpadu kvůli obsahu chemikálií, které mohou znečistit životní prostředí. Odevzdáním baterií k recyklaci umožníte jejich zpracování a získání cenných materiálů, které mohou být použity pro výrobu nových baterií,“ doplňuje Pešek. Recyklace baterií má velký význam tím, že šetří cenné přírodní zdroje. Například REMA Battery v loňském roce zajistila recyklaci více než 700 tun odpadních baterií.

&lt;strong&gt;5 pravidel pro používání baterií:&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Správné nabíjení:&lt;/strong&gt; Dodržujte pokyny výrobce pro nabíjení. Přebytečné nabíjení nebo nabíjení přes noc může baterie poškodit.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Optimální teplota:&lt;/strong&gt; Udržujte baterie a zařízení v prostředí s pokojovou teplotou. Extrémní teploty mohou zkrátit jejich životnost.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Vyvarujte se úplnému vybití:&lt;/strong&gt; Lithium-iontové baterie mají raději časté, ale ne úplné vybití. Pokud je to možné, snažte se baterii udržovat mezi 20 % a 80 % kapacity.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Údržba:&lt;/strong&gt; U starších typů baterií, jako jsou nikl-kadmiové, provádějte pravidelnou kalibraci tím, že je jednou za čas úplně vybíjíte a znovu nabíjíte.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Skladování:&lt;/strong&gt; Pokud nebudete baterii používat delší dobu, uchovávejte ji v chladu a suchu s nabitím okolo 50 %.&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;strong&gt;Kdy je čas baterie vyřadit:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Snížená kapacita:&lt;/strong&gt; Pokud si všimnete, že doba provozu na jedno nabití je výrazně kratší než dříve, je čas na výměnu.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nafouknutí:&lt;/strong&gt; Pokud baterie vykazuje známky nafouknutí nebo deformace, měla by být okamžitě vyřazena, protože může představovat riziko.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Poškození:&lt;/strong&gt; Viditelné poškození nebo úniky chemikálií jsou jasným indikátorem, že baterie je čas vyřadit.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Kam baterie odevzdat:&lt;/strong&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Speciální sběrná místa:&lt;/strong&gt; V mnoha obcích, obchodech a institucích jsou k dispozici speciální nádoby pro sběr odpadních baterií. Mapu sběrných míst REMA Battery naleznete &lt;a href=&quot;https://remais.rema.cloud/verejne/testiframe.html&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Sběrné dvory:&lt;/strong&gt; Vyřazené baterie lze odevzdat na sběrných dvorech, které se postarají o jejich bezpečné zpracování.&lt;/li&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Prodejny:&lt;/strong&gt; Celá řada prodejen (a nejen ty s elektronikou) nabízí zpětný odběr odpadních baterií, aniž byste museli cokoliv nakupovat.&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;strong&gt;Rozdělení baterií podle typů:&lt;/strong&gt;
&lt;table&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;strong&gt;Startovací baterie&lt;/strong&gt;

baterie, která je specificky určena k dodávání elektrické energie pro startování, osvětlení nebo zapalování a která může být rovněž použita pro doplňkové nebo záložní účely ve vozidlech, dalších dopravních prostředcích nebo strojních zařízeních.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;strong&gt;Baterie elektrických vozidel&lt;/strong&gt;

baterie, která je specificky určena k poskytování elektrické energie pro pohon hybridních nebo elektrických vozidel kategorie L, která má hmotnost vyšší než 25 kg, nebo baterie, která je specificky určena k poskytování elektrické energie pro pohon hybridních nebo elektrických vozidel kategorií M, N, O.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;strong&gt;Baterie lehkých dopravních prostředků&lt;/strong&gt;

baterie, která je hermeticky uzavřena, má hmotnost 25 kg nebo nižší a je specificky určena k poskytování elektrické energie pro pohon kolových vozidel, jež mohou být poháněna pouze elektrickým motorem nebo kombinací motoru a lidské síly, včetně vozidel kategorie L.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;strong&gt;Stacionární bateriové systémy pro ukládání energie&lt;/strong&gt;

průmyslová baterie s vnitřní akumulací, která je specificky určena k ukládání elektrické energie z elektrické rozvodné sítě a jejímu dodávání do této sítě nebo k ukládání elektrické energie pro konečné uživatele a jejímu dodávání těmto uživatelům, bez ohledu na to, kde a kým je tato baterie používána.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;466&quot;&gt;&lt;strong&gt;Průmyslové baterie&lt;/strong&gt;

baterie, která je specificky určena pro průmyslové použití, zamýšlena pro průmyslové použití poté, co byla předmětem přípravy pro nové využití nebo nového využití, nebo jakákoli jiná baterie o hmotnosti vyšší než 5 kg a která nespadá do jiné kategorie baterií.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mezinarodni-den-baterii-velky-pruvodce-svetem-baterii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16388</ArtID>
    <title><![CDATA[39 % Čechů žije single. Ztrátou kontaktů ani intimity ale netrpí]]></title>
    <date>08. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V Česku žije každý osmý člověk sám. Zatímco pro některé je single život etapou po ztrátě partnera, jiní si svobodu vybrali jako svůj životní styl, který však neznamená samotu. Přestože se počet single lidí zvyšuje, jejich intimní život nestrádá. Může s tím souviset i zvyšující se zájem o erotické hračky.&lt;/strong&gt;

Češi míří k jednoznačnému trendu. Přibývá počet těch, kteří žijí sami. Naznačují to data z posledního sčítání obyvatel. V roce 2021 mělo jediného člena 39 procent domácností. Nejde přitom o tuzemskou specialitu. Stejné je to v celé Evropské unii, kde je podle Evropského statistického úřadu jednočlenných domácností téměř třetina.

Tento fenomén se přitom netýká pouze lidí, kteří na stáří zůstanou sami například kvůli úmrtí partnera. Sami stále častěji zůstávají také mladí lidé žijící ve velkých městech. &lt;em&gt;„Je to zajímavý fenomén posledních let. Může přitom jít o dočasnou fázi, ve které lidé jen vhodného partnera nemohou najít, ale také o vědomou volbu být sám. Mění se také společenské normy a hodně mladých chce nejdříve budovat vztah k sobě samým,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Lenka Procházka&lt;/strong&gt;, životní koučka, mentorka a zakladatelkaMindCorp s.r.o.

Častým důvodem, proč si mladí lidé volí singles život, je neschopnost budovat dlouhodobý partnerský vztah na pevných základech, protože generace mladých nemá žádný vzor.&lt;em&gt; „Kvůli vysoké rozvodovosti pochází mnoho mladých z rodin, kde scházel jeden z rodičů nebo figuroval třetí rodič, se kterým neměli dobrý vztah. Když nemáme vzor v původní rodině, je velice těžké si vytvořit vlastní fungující rodinu,“ &lt;/em&gt;doplňuje životní koučka. Podle ní je důležité učit se vztahové inteligenci a měnit vnitřní vztahové nastavení k vybudování dlouhodobého, a hlavně fungujícího vztahu. &lt;em&gt;„Pro mladé je taková vnitřní práce často bolestivá a náročná, proto se raději uchýlí k samotě,“&lt;/em&gt; uzavírá výčet důvodů života v osamění mladých lidí Lenka Procházka.

&lt;strong&gt;Svobodní i ženatí si užívají stejně často&lt;/strong&gt;

Ti, kteří se rozhodli žít sami, nemusejí být automaticky osamělí. Čas tráví se svou rodinou, přáteli či kolegy. A nestrádají dokonce ani po sexuální stránce. Podle zprávy, kterou v roce 2021 vypracovala americká skupina &lt;strong&gt;Center for Researching and Understanding Sexual Health&lt;/strong&gt; (CRUSH), se frekvence sexuálních styků mezi svobodnými a ženatými lidmi v zásadě neliší.

Uspokojivý sexuální život se skládá z mnoha faktorů. Většina výzkumů však ukazuje, že to, zda je člověk svobodný nebo ve vztahu, patří k těm méně důležitým. Stejně složité je hledat odpověď na otázku, zda zvyšující se počet singles souvisí se stále větším zájmem o erotické hračky. Vedle partnerského sexu je totiž velmi důležitá i autoerotika, která je podle primáře sexuologického oddělení Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem&lt;strong&gt; MUDr. Marka Broula, Ph.D., MBA, FECSM&lt;/strong&gt;, dalším důležitým aspektem sexuálního zdraví&lt;em&gt;. „Pomáhá poznat vlastní tělo, a navíc může být stejně uspokojivá jako sex s partnerem,“ &lt;/em&gt;vysvětluje přínosy masturbace MUDr. Broul.

Masturbace navíc představuje jeden z mála způsobů, jak se člověk může skutečně řídit vlastními touhami a prozkoumávat potěšení bez vnějšího tlaku. &lt;em&gt;„Stojí za zvýšením sexuálního sebevědomí a spoustou jiných zdravotních benefitů, jako je úleva od stresu či uvolnění napětí,“&lt;/em&gt; zmiňuje některé z přínosů MUDr. Broul a doplňuje, že masturbace se dá oživit vyzkoušením nových technik, poloh, nebo dokonce erotických hraček.

&lt;strong&gt;Erotickou pomůcku pravidelně používá přes 22 procent Češek&lt;/strong&gt;

To, že mají erotické hračky v intimních radovánkách stále větší prostor, ukazují i průzkumy. Z nich vyplývá, že si sex erotickými hračkami zpestřuje čím dál více lidí. Výsledky výzkumu agentury &lt;strong&gt;Nielsen Admosphere &lt;/strong&gt;ukazují, že erotickou pomůcku vlastní necelá třetina Čechů nad 18 let. &lt;em&gt;„Mezi nejoblíbenější produkty se dlouhodobě řadí vibrátory a další vibrační pomůcky,“ &lt;/em&gt;upřesňuje žebříček popularity erotických pomůcek výzkumná zpráva. To potvrzuje i zakladatel společnosti Sexshop.cz &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;. „Vedle vibrátorů jsou velmi oblíbené také podtlakové stimulátory a masážní hlavice na klitoris. V loňském roce 2023 se však absolutním bestsellerem stal kloubový vibrátor a podtlakový stimulátor, který kombinuje dvě nejoblíbenější hračky mezi ženami,“&lt;/em&gt; vysvětluje Koubík výhody a zvýšený zájem o vibrátor 2v1 BOOM Gracefool. Zároveň také poodkryl preference mužů, v jejichž kategorii byl podle něj bestsellerem automatický masturbátor, s nímž je podle něj prožitek mnohem intenzivnější než při běžné masturbaci rukou.

Zvyšující se popularitu erotických pomůcek dokladuje i výzkum uveřejněný v &lt;strong&gt;Technium Social Science Journal&lt;/strong&gt;. Podle něj má významný podíl na používání hraček ženská populace. Češky dokonce mezi Evropankami obsadily pomyslné první místo. České ženy s 22 procenty poměrně jednoznačně překonaly evropský průměr, ten se dlouhodobě pohybuje okolo 12 procent. Předběhly dokonce i Španělky a Italky, které se v posledních letech vždy umisťovaly na předních příčkách.

Ani muži za svými protějšky nezaostávají, a to zejména v nákupu různých erotických produktů. &lt;em&gt;„Z našich údajů vyplývá, že muži nakupují erotické pomůcky ještě o něco častěji než ženy. Aktuálně nám data ukazují, že téměř v 56 procentech případů si nějakou erotickou hračku koupí muž. Překvapivě je tento poměr více či méně shodný napříč všemi regiony v ČR,“&lt;/em&gt; doplňuje zajímavosti z prodejních dat Tomáš Koubík.

&lt;strong&gt;Ovlivňují singles nákup erotických hraček?&lt;/strong&gt;

Odborníci jsou na spojování velkého počtu singels a zvyšujícího se prodeje erotických pomůcek opatrní. &lt;em&gt;„Odpověď na tuto otázku je velmi složitá. Někteří single lidé mohou používat erotické hračky jako součást svého sexuálního života, nicméně experimentuje s nimi také mnoho lidí ve vztazích, zejména pro obohacení svého sexuálního prožitku,“&lt;/em&gt; vysvětluje životní koučka Lenka Procházka. Zároveň vysvětluje, že je důležité si uvědomit, že tato spojitost nemusí být přímá nebo univerzální a může se lišit v různých kulturách a společnostech. &lt;em&gt;„Zatímco v některých případech může být zvýšený zájem o erotické hračky částečně ovlivněn nárůstem počtu single lidí, v jiných případech mohou být hlavními faktory marketing, sociální změny, technologický pokrok či kombinace těchto i dalších faktorů,“&lt;/em&gt; doplňuje Lenka Procházka.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/39-cechu-zije-single-ztratou-kontaktu-ani-intimity-ale-netrpi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16382</ArtID>
    <title><![CDATA[Brno bude hostit sérii mezinárodních sportovních turnajů pro děti a mládež]]></title>
    <date>07. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jihomoravská metropole letos přivítá sérii mezinárodních sportovních turnajů pro děti a mládež. Týmy napříč Evropou v rámci nich poměří síly například v basketbalu, fotbalu, volejbalu či futsalu. Organizátorem akcí je brněnská nezisková organizace Future Stars. Ta by ráda soutěžícím nabídla možnost sportovního, ale i sociálního rozvoje.&lt;/strong&gt;

Nezisková organizace Future Stars uspořádá letos v Brně trojici mezinárodních sportovních klání pro děti a mládež od 10 do 19 let. Již v březnu se týmy z různých koutů Evropy utkají v basketbalových zápasech. O prázdninách se následně uskuteční fotbalový turnaj. Sezónu uzavřou zářijové duely ve volejbalu, futsalu a opět basketbalu.

Hned v případě prvního velikonočního turnaje hlásí organizátoři ze strany domácích i zahraničních klubů výrazný zájem. Přijet by měly týmy například z Itálie, Lotyšska, Chorvatska či Slovinska. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;V březnu očekáváme více než 800 účastníků z minimálně deseti zemí Evropy. Kontaktovala nás i akademie z USA, kterou bychom rádi přivedli alespoň na jeden z basketbalových turnajů,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Adam Kyselica&lt;/strong&gt;, předseda spolku Future Stars.

Cílem Future Stars je nabídnout dětem a mládeži profesionálně pořádané turnaje, které pro ně budou jak zdrojem zábavy, tak možností poznat nová místa a kulturu. Součástí sportovních setkání je i bohatý doprovodný populárně-naučný program. Organizátoři by rovněž rádi do sportovního prostředí přinesli nové inovativní podněty, které se již mnohdy úspěšně prosadily v zahraničí.

&lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Například ve Španělsku se do žákovských kategorií nehrají soutěže a dětské týmy fungují pouze turnajovou formou. V severských zemích do stejného věku děti nemají preferovaný sport. Předchází se tak vyhoření a jednostrannému zatížení. Děti pak zůstávají u sportu déle, což jde ruku v ruce s jejich kondicí a zdravím,“&lt;/em&gt;popisuje Adam Kyselica.

V následujících letech plánují organizátoři současné portfolio sportů dále rozšiřovat. Brzy by tak rádi týmům nabídli turnaje třeba v hokeji, rugby či házené.

Turnaje se uskuteční pod záštitou primátorky města Brna a Národní sportovní agentury.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brno-bude-hostit-serii-mezinarodnich-sportovnich-turnaju-pro-deti-a-mladez/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16379</ArtID>
    <title><![CDATA[Meldíkovi se přesunuli do Dubaje, na business ale nezapomínají. USHI spouští valentýnskou kolekci]]></title>
    <date>07. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Populární rodina Erika Meldika a Dominiky Šťovíčkové se sice s příchodem nového roku přestěhovala do Dubaje, business ale k ledu neodložila. Jejich oblíbená šperkařská značka USHI tak právě spouští k příležitosti svátku sv. Valentýna novou kolekci ručně vyráběných náušnic s názvem All you need is love. Ta obsahuje nejen nové designy inspirované tvarem srdce, ale nabízí tentokrát vedle tradičních bílých kamínků i jemné růžové. Kolekce bude dostupná celoročně.&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Erik Meldik a Dominika Šťovíčková, alias MamaDomisha, jsou důkazem, že úspěšně skloubit rodinu, životní dobrodružství i business opravdu jde. Příkladem může být i to, že sotva měsíc po svém přesunu do Dubaje vydávají další kolekci ručně zhotovených stříbrných náušnic. Ty jsou tentokrát zasvěcené lásce, čemuž odpovídají i zvolené designy. Najdeme mezi nimi třeba pecky ve tvaru drobných srdíček bez kamínků, srdcové peckové náušnice osázené bílými či růžovými kamínky, případně klasické pecky, které však budou nově zářit růžovými kameny.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;i&gt;„Co může být silnějšího a vzácnějšího, než láska? Proto jsme se rozhodli novou kolekci náušnic zasvětit právě jí. Udělat s ní radost tak můžete každému, koho máte rádi, koho milujete, potěšit však můžete i sami sebe. Design brnká na romantickou strunu každé z nás, zároveň se však nepouští minimalistické linky a nadčasové elegance,“ &lt;/i&gt;přibližuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;. Většina náušnic z nové kolekce rovněž disponuje bezpečnostním balónkovým šroubovacím zapínáním, které zabraňuje ztrátě šperku. Stejně jako náušnice z předchozích kolekcí ani nové modely neobsahují nikl a jsou proto vhodné také pro alergiky.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/meldikovi-se-presunuli-do-dubaje-na-business-ale-nezapominaji-ushi-spousti-valentynskou-kolekci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16373</ArtID>
    <title><![CDATA[Ekologické alternativy pro dálkovou dopravu? Naftové kamiony ze silnic v dohledné době nezmizí]]></title>
    <date>07. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Tlak na snižování emisí z nákladní dopravy roste. Evropští dopravci i výrobci tahačů proto intenzivně testují provoz na alternativní paliva. Zatím se však ekologičtější varianty v praxi prosazují pomalu. Evropské silnice tak budou i nadále křižovat hlavně naftové kamiony.&lt;/strong&gt;

Aktuální návrh &lt;strong&gt;Evropské komise&lt;/strong&gt; nastavující ambiciózní cíle v oblasti snižování emisí jasně ukazuje cestu, kterou se bude silniční doprava v budoucnosti ubírat. Prioritou je pochopitelně razantní snížení škodlivin, které přeprava zboží a osob produkuje.

&lt;strong&gt;Budoucnost má patřit elektřině a vodíku&lt;/strong&gt;

Například všechny nově vyrobené nákladní vozy nad 3,5 tuny a dálkové autobusy musejí od roku 2030 omezit emise CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; o 45 procent oproti roku 2019. O pět let později se má požadavek zvýšit na 65 procent a v roce 2040 na 90 procent. Nové městské autobusy mají být zcela bezemisní dokonce již od roku 2030. Právě silniční doprava se v EU na celkových emisích z dopravy podílí největší měrou, v roce 2020 byla odpovědná za 77 procent. Nákladní auta, kamiony a autobusy vypouštějí více než šest procent všech skleníkových plynů v Unii.

Proto se Unie rozhodla podporovat nízkoemisní paliva pocházející z obnovitelných zdrojů, přičemž prim mají hrát zejména elektrické a vodíkové pohony. Podle predikce společnosti &lt;strong&gt;LEEF Technologies&lt;/strong&gt;, která se specializuje na rozvoj projektů v čisté energetice a dopravě, by mohly české logistické společnosti už do roku 2030 provozovat kolem šesti tisíc těžkých nákladních vozidel s bateriovým pohonem.

&lt;strong&gt;Pro rychlý přechod chybí infrastruktura&lt;/strong&gt;

Dosud je však podle aktuálních dat z Centrálního registru vozidel v Česku registrováno pouze 17 elektrických těžkých nákladních vozidel s hmotností nad 12 tun. Rychlejšímu rozšíření kamionů s elektrickým pohonem zatím brání jejich kratší dojezd a nedostatečná dobíjecí infrastruktura. &lt;em&gt;„V dohledné době pro dálkovou nákladní dopravu neexistuje jiná možnost než spalovací motory. V Evropě nejsou vybudované potřebné sítě pro nabíjení, případně tankování vodíku,“&lt;/em&gt;upozorňuje jednatel největšího českého silo cisternového dopravce&lt;strong&gt; Conti-RSC&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;. Ve vývoji vodíkového pohonu je pak nutné ještě urazit velký kus cesty, jelikož v současnosti mají prototypy kamionů s tímto pohonem nedostatečný dojezd kolem 400 kilometrů. Nespornou výhodou vodíku jsou však zcela nulové emise.

Dopravci se proto nevzdávají naděje, že se některé z dekarbonizačních cílů podaří sladit s reálnými možnostmi přepravního průmyslu. &lt;em&gt;„Doufáme také, že revize norem CO₂ pro těžká nákladní auta bude odpovídat stavu infrastruktury alternativních paliv v každé fázi. Příliš ambiciózní cíle pro vozidla s nulovými emisemi v letech 2030 a 2035 se vzhledem k předvídatelným nedostatkům infrastruktury nezdají proveditelné,“&lt;/em&gt; uvádí Raluca Marian, zástupkyně &lt;strong&gt;Mezinárodní unie silničních dopravců (IRU)&lt;/strong&gt; v Bruselu.

&lt;strong&gt;Výrobci tahačů mají v hledáčku i další alternativy&lt;/strong&gt;

Dokud se nepodaří zmíněné problémy čistých pohonů, na něž Evropa sází do budoucna, vyřešit, musí odvětví nákladní dopravy využívat i jiné alternativy. &lt;em&gt;„Je nám jasné, že v dohledné době nelze dekarbonizačních cílů dosáhnout jen pomocí elektrických vozidel, pro celou řadu aplikací chybí mimo jiné potřebná infrastruktura. Proto v dohledné době počítáme i s vyšší efektivitou našich vozidel a také s využitím alternativních, především obnovitelných paliv,“ &lt;/em&gt;přibližuje pro server Zdopravy.cz obchodní ředitel &lt;strong&gt;Scanie &lt;/strong&gt;Marian Mráz, jakým směrem se vydávají výrobci nákladních aut. Mezi obnovitelná paliva patří hydrogenovaný rostlinný olej HVO, též známý jako bionafta. Jedná se o biopalivo druhé generace, které se získává z rostlinných olejů a odpadních tuků. Spalování HVO produkuje výrazně nižší emise oxidu uhličitého a dalších škodlivých látek, navíc jej lze míchat s běžnou naftou v libovolném poměru. Výroba HVO je však oproti naftě nákladnější, tedy i jeho ceny na čerpacích stanicích jsou vyšší.

&lt;strong&gt;Fosilní LNG nabízí dlouhý dojezd&lt;/strong&gt;

Mezi další alternativy patří pohon na stlačený (CNG) a zkapalněný zemní plyn (LNG). Ve srovnání s naftou při spalování LNG vzniká méně škodlivých emisí. Očekává se, že nákladní automobily spalující LNG by mohly plnit i budoucí emisní normy nahrazující současné EURO VI. Zkapalněný zemní plyn se vyznačuje vysokou energetickou hustotou a ukazuje se jako obzvlášť vhodný pro dálkovou silniční dopravu. Nákladní vůz s pohonem na LNG může na jedno natankování ujet až 1600 kilometrů. Zároveň je méně hlučný než naftové vozy, díky čemuž může vjet do vyhrazených městských zón nebo jezdit i v noci. Mezi další výhody patří nízká spotřeba paliva, krátká doba tankování a případné úlevy, například v Německu jsou LNG vozy osvobozeny od placení mýtného. Mezi nevýhody tohoto paliva patří nutnost speciálních kryogenních palivových nádrží, v nichž není možné LNG skladovat příliš dlouho.

&lt;strong&gt;CNG se etabluje v lokální dopravě&lt;/strong&gt;

Možnost jezdit na zemní plyn ve stlačené formě, který je známý jako CNG, donedávna nabízely automobilky i u svých osobních vozů. Celkem jezdí v Evropě zhruba milion vozů s pohonem CNG, které lze dotankovat na přibližně třech tisících čerpacích stanic. Provoz a pořízení auta na CNG je v porovnání s LNG levnější, jeho použití pro nákladní dopravu je však omezené. A to zejména proto, že dojezd vozů na CNG dosahuje zhruba 500 kilometrů. Proto se CNG používá spíše ve vozech městské hromadné dopravy, v popelářských vozech, vozech taxislužeb a podobně.

Zemní plyn v obou variantách je nicméně stále fosilní palivo, od jehož používání v dopravě se EU snaží upustit a označuje je za vhodná pouze během fáze tranzice. Evropské státy proto už do rozvoje LNG/CNG infrastruktury – narozdíl od té pro elektřinu a vodík – nemají velký zájem investovat. &lt;em&gt;„Z pohledu státu již nemá smysl tuto technologii šířeji podporovat, protože daná vozidla nelze z hlediska pravidel EU legislativy považovat za bezemisní či nízkoemisní,“&lt;/em&gt;vysvětluje mluvčí &lt;strong&gt;ministerstva dopravy &lt;/strong&gt;Filip Medelský.

&lt;strong&gt;Bioplyn může nahradit naftu&lt;/strong&gt;

Začínají se však prosazovat „zelenější“ varianty stlačeného (BioCNG) či zkapalněného plynu (BioLNG). Takzvaný bioplyn se totiž řadí mezi nefosilní paliva. Vyrábí se z organického odpadu, jako je hnůj, kaly a potravinářský odpad, z něhož vzniká kvalitní biometan. Jeho zkapalněná varianta produkuje ve srovnání s klasickým LNG výrazně nižší emise oxidu uhličitého. Další výhodou BioLNG je možnost vyrábět ho lokálně, což snižuje náklady na dopravu. Odhaduje se, že zkapalněný bioplyn má větší potenciál nahradit klasickou naftu než bionafta.

Čeští dopravci dekarbonizaci rozhodně neodmítají, flotily českých firem patří v Evropě tradičně k těm nejmodernějším. Například vozový park &lt;strong&gt;Conti-RSC &lt;/strong&gt;aktuálně splňuje nejpřísnější emisní limity pro nákladní dopravu EURO VI. &lt;em&gt;„My jako dopravci se nebráníme alternativám. Musejí však být dostupné, dostatečně podporované státem a spolehlivé. Problémy s přepravou zboží v Evropě by totiž negativně pocítili úplně všichni,“&lt;/em&gt; uzavírá Ondřej Stöhr.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ekologicke-alternativy-pro-dalkovou-dopravu-naftove-kamiony-ze-silnic-v-dohledne-dobe-nezmizi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16370</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Přijetí eura Česku prospěje jen za „příznivého počasí“. Za současného stavu ekonomické integrace převažují nevýhody]]></title>
    <date>07. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V posledních týdnech se opět rozvířila debata o přechodu Česka na společnou evropskou měnu. Podporovatelé věří, že zavedení eura pomůže zvýšit konkurenceschopnost českých exportérů. Za současného stavu evropské integrace je to však sporné. Ekonomická politika celé eurozóny se tříští pod vlivem dílčích zájmů jednotlivých zemí a regionů, uvádí ve svém komentáři analytik rizik společnosti Bibby Financial Services Ondřej Makeš.&lt;/strong&gt;

Společná měna je logickým krokem v evropské integraci. K výhodám přijetí eura nezpochybnitelně patří, že českým podnikům by se v krátkém horizontu snížily transakční náklady. Exportně zaměřené firmy by se nemusely zajišťovat proti změně kurzu a prostředí by pro ně z tohoto pohledu bylo předvídatelnější.

Z hlediska konkurenceschopnosti by v prvních letech mohlo mít přijetí společné měny skutečně pozitivní dopad. Klíčovou roli by pochopitelně hrála volba hodnoty měnového kurzu k datu vstupu do eurozóny. Avšak v delším období by společná měna mohla konkurenceschopnost českých podniků naopak zhoršit. Záleželo by totiž především na prosperitě a měnové politice eurozóny jako celku s velmi omezenými možnostmi, jak by Česko mohlo tento vývoj ovlivnit.

&lt;strong&gt;Integraci brání jazyková bariéra i nízká ochota stěhovat se za prací&lt;/strong&gt;

V diskuzi o vstupu Česka do eurozóny je nutné říct, že dnes ani v nejbližších letech nejsou splněny základní předpoklady integrace, které by zajistily převahu výhod společné měny nad jejími nevýhodami.

V první řadě se jedná o nedostatečnou vzájemnou integraci většiny zemí EU z hlediska volného pohybu práce, osob a kapitálu, což je jedním ze zásadních předpokladů dlouhodobé prosperity celého území se společnou měnou. A jen velmi těžko pak lze dosáhnout dalšího stupně ekonomické integrace – společné měny

Pro názorný příklad nemusíme chodit daleko. Stačí se podívat na dlouhodobě nízkou ochotu obyvatel stěhovat se za prací, a to i pouze v rámci českých regionů. Rozdíly ve výšce mezd a míře nezaměstnanosti jen napříč naší zemí jsou přitom exemplární. Tuto ochotu si můžeme porovnat s mobilitou práce v USA, kde je tento předpoklad pro společnou měnu splněn násobně více. Nelze podceňovat ani vliv jazykové bariéry, jež je v evropském prostoru jednou z dalších překážek znevýhodňujících mobilitu obyvatel za prací.

Dalším příkladem jsou výrazné odlišnosti jednotlivých zemí eurozóny z hlediska samotné struktury ekonomiky. Z toho vyplývá těžké hledání společných priorit v měnové politice. Německo jako průmyslová velmoc bude mít na řízení kurzu měny patrně jiný pohled než turistické země jihu.

&lt;strong&gt;Namísto integrace směřuje eurozóna k dalšímu štěpení&lt;/strong&gt;

Působení výše uvedených zásadních odlišností a překážek by bylo možné zmírnit dluhovou unií s výrazným posílením společného rozpočtu zemí eurozóny. Dále pak nastavením spravedlivých a transparentních transferových plateb od bohatších zemí směrem k chudším. Tyto mechanismy v současnosti v integraci chybějí, neboť k nim chybí politická vůle. Tím je však rychlost sjednocování omezována a tyto chybějící kroky budou v následujících letech naopak zapříčiňovat další štěpení eurozóny, o němž jsme v posledních letech často slýchali, viz například pojem dvourychlostní eurozóna.

Měna euro může v Česku za současné situace stavu eurozóny dlouhodobě fungovat pouze za podmínek takzvaného „příznivého počasí“, tedy stabilního ekonomického prostředí. Jelikož si lze jen těžko představit prosperitu korporátní sféry bez prosperity celého státu, v období budoucích 5 i více let rizika společné měny rozhodně převažují.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-prijeti-eura-cesku-prospeje-jen-za-prizniveho-pocasi-za-soucasneho-stavu-ekonomicke-integrace-prevazuji-nevyhody/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16376</ArtID>
    <title><![CDATA[Barva roku 2024: Nový rozměr v interiérovém designu]]></title>
    <date>06. 02. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Rok 2024 přináší v oblasti interiérového designu revoluci, a to díky barvě roku. Odstín Peach Fuzz vyvolává impuls k inovaci interiéru, která nemusí být náročná ani finančně nedostupná. Jak zpříjemnit atmosféru v domově bez větších finančních výdajů? Na jaké doplňky se zaměřit a co s oprýskaným radiátorem, který by mohl naše designové snažení pokazit?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Letošní rok ve znamení tepla domova&lt;/strong&gt;

Barevnou škálu v tomto roce ovládá odstín Peach Fuzz symbolizující hebkost broskvového chmýří. Už přes dvacet let je společností Pantone Color Institute každoročně vyhlašována barva roku&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Ta letošní kombinuje teplou oranžovou s jemnou růžovou a můžeme ji charakterizovat jako odstín vytvářející pocit blízkosti a harmonie. Tato barva je nám tolik blízká, protože v nás vyvolává stejné pocity jako teplo domova. &lt;em&gt;„Barva Peach Fuzz umožňuje nepřeberné množství barevných kombinací. Vynikne zejména s hnědou pro pocit zemité harmonie nebo s oranžovou a červenou pro dynamický kontrast,“ &lt;/em&gt;říká renomovaná architektka &lt;strong&gt;Jana Slezáková&lt;/strong&gt; a dodává, že moderní ráz barvy roku podtrhne třeba i šedá. V kombinaci s přírodním dřevem navíc působí uklidňujícím dojmem a vytváří příjemné prostředí.

&lt;strong&gt;Z Popelky královnou krásy&lt;/strong&gt;

Letošní barvu roku odborníci přirovnávají k teplu domova. Ale co když vysněné představě našeho interiéru neodpovídají radiátory, které skutečné teplo domova zajišťují? Pak si není důvod zoufat, protože existuje poměrně jednoduché řešení. Bez složitého natírání nebo ještě složitější výměny celého radiátoru můžeme nainstalovat pouze přední desku, a to klidně v atraktivní barvě Peach Fuzz&lt;em&gt;. „Během deseti minut tak můžeme zásadně změnit vzhled radiátoru a celého interiéru. K instalaci nebudete potřebovat vrtačku ani lepidlo, protože se deska upevňuje prostřednictvím háčků a magnetů, takže to zvládne opravdu každý,“&lt;/em&gt; popisuje proces výměny čelní desky &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. Pro kompletní proměnu doporučuje vyměnit zároveň i bočnice a vrchní mřížku, které je možné barevně přizpůsobit čelní desce, nebo naopak vytvořit barevný kontrast. Pokud vás však letošní barevný trend neoslovil, není problém si vybrat z více než 200 barevných variant, jež dokonale doplní váš domov.

&lt;strong&gt;Designový radiátor: prostor pro kreativitu&lt;/strong&gt;

Kreativitě se opravdu meze nekladou. Velké, malé, široké, úzké či atypické prostory dnes nejsou žádnou překážkou pro vytvoření útulného a praktického bydlení. Základem je správná volba nábytku, světla, barev i doplňků. To platí i pro výběr radiátorů, které se mohou stát moderním a designovým skvostem našeho obydlí. &lt;em&gt;„Pro menší místnosti jsou ideální designové radiátory se zrcadlem, protože dokážou prostor opticky zvětšit,“&lt;/em&gt; popisuje Luboš Rydlo produktovou řadu KORATHERM a doplňuje, že kromě doplnění otopného tělesa o zrcadlo mohou lidé volit ze široké palety barev i rozložení otopných profilů. Ty mohou být orientovány podle charakteru prostoru horizontálně i vertikálně. &lt;em&gt;„Geometricky uspořádanými profily tělesa dodáme interiéru luxusní dojem,“ &lt;/em&gt;zmiňuje možné varianty profilů Luboš Rydlo a doplňuje, že variabilní může být dokonce i jejich šířka či uspořádání.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/barva-roku-2024-novy-rozmer-v-interierovem-designu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16363</ArtID>
    <title><![CDATA[Dřevaři vstupují do roku 2024 s optimismem. Oboru by pomohla statečná zelená banka]]></title>
    <date>30. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V roce 2023 bylo české stavebnictví kvůli nepříznivým ekonomickým vlivům v poklesu. Negativní vývoj neminul ani oblast výstavby ze dřeva. Aktuální trend klesajících úrokových sazeb hypoték by však měl pomoci situaci v letošním roce zlepšit. Co dalšího by rozvoji segmentu pomohlo a jak majitelé dřevostaveb vnímají problematiku monitoringu vlhkosti? To rozebírá ve svém komentáři Miroslav Veselý, CEO společnosti SENZOMATIC.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Klesající úrokové sazby vzbuzují optimismus&lt;/strong&gt;

Výrazná inflace a vysoké úrokové míry na hypotékách nepřinesly v minulém roce velkou chuť pouštět se do nových dřevostavitelských projektů. Celý závěrečný kvartál roku 2023 však úrokové míry klesaly a počet schválených žádostí naopak rostl. Pro obor to znamená pozitivní startovací bod a důvod k opatrnému optimismu.

Na trhu se již objevují hypotéky s úroky pod 5 procent, dokonce už vídáme i nabídky s úroky kolem 4,5 procenta. Těžko lze ale v dohledné době očekávat sazby na úrovni 1,7 procenta, jak tomu bylo před několika lety. Domníváme se však, že hranici 4 procent se časem podaří pokořit. Tím, na co my „dřevaři“ tak trochu čekáme, je „statečná zelená banka“, která by své klienty bonifikovala, když se rozhodnou pro dřevostavbu, a poskytla jim výrazně menší úrok s opravdovou, konkrétní a matematicky vyčíslitelnou hodnotou.

&lt;strong&gt;Nástup vícepatrových dřevostaveb teprve přijde&lt;/strong&gt;

V České republice stále platí zastaralá norma omezující výšku dřevostaveb na devět, respektive na dvanáct metrů. Legislativa by se však měla už brzy změnit. Developeři chtějí kvůli ekonomické výnosnosti projektů stavět na koupených pozemcích vysoké bytové domy. Důvodem je profit plynoucí ze stavby například o osmi patrech, namísto o čtyřech. Rezidenční projekty využívající jako primární stavební materiál dřevo se u nás sice stále objevují spíše sporadicky, ale na trhu už můžeme vidět první zajímavé projekty a jejich počet bude dále narůstat. Časem by se tak u nás proto mohly vyskytovat až osmdesát metrů vysoké dřevostavby.

&lt;strong&gt;Vlhkost v dřevostavbách bude i nadále velké téma&lt;/strong&gt;

S ohledem na nastolený trend omezování produkce emisí a nutnost přeměny sektoru stavebnictví v mnohem udržitelnější obor, než jakým je dnes, je dřevo materiálem budoucnosti. Voda, respektive její mikro úniky a s tím spojená nadměrná skrytá vlhkost, je v zásadě tím jediným, co je u budov s vyšším podílem dřeva nutné systematicky hlídat. Data je nezbytné pravidelně vyhodnocovat a včas řešit začínající problémy, aby se nezvětšovaly, nerozšiřovaly a nenapáchaly nenávratné škody.

Těší nás, že stále více majitelů dřevostaveb v Česku chápe důležitost monitoringu vlhkosti jako strategického kroku pro prodloužení životnosti objektu. Senzomatic zároveň nechrání jen čisté dřevostavby, ale i veřejná, komerční a rezidenční centra nebo bytové domy. Třeba u bytových domů, kde se cena za službu rozpočítává mezi jednotlivé majitele bytových jednotek, se hovoří o nákladech na úrovni několika desítek korun měsíčně na domácnost. To za ochranu majetku a zejména vlastního zdraví z našeho pohledu určitě stojí.

Autorem komentáře je &lt;strong&gt;Miroslav Veselý&lt;/strong&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniků vody především v dřevostavbách a na plochých střechách.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/drevari-vstupuji-do-roku-2024-s-optimismem-oboru-by-pomohla-statecna-zelena-banka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16294</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex postaví vysokorychlostní tra ť v Lotyšsku]]></title>
    <date>26. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Polská stavební skupina Budimex je členem vítězného konsorcia, které uspělo v soutěži na výstavbu úseku vysokorychlostní železniční tratě v Lotyšsku. Investice, jež bude po svém dokončení součástí ambiciózního projektu Rail Baltica, dosahuje hodnoty 3,7 miliardy eur. Práce potrvají přes osm let.&lt;/strong&gt;

Vítězem jedné z největších železničních zakázek v historii Lotyšska se stalo sdružení společností ERB Rail, jehož součástí je i největší polská stavební skupina Budimex.  Kromě ní jsou členy konsorcia rovněž Eiffage Génie Civil SAS (Francie) a Rizzani de Eccher S.p.A (Itálie). &lt;em&gt;„Na této zakázce jsme společně s našimi partnery pracovali déle než dva roky. Je nám ctí, že můžeme být součástí jednoho z aktuálně nejvýznamnějších železničních projektů v Evropské unii,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, prezident představenstva společnosti Budimex SA.

Kontrakt, jehož hodnota činí přibližně 3,7 miliardy eur – v přepočtu přes 90 miliard korun, zahrnuje výstavbu 230 kilometrů vysokorychlostních tratí, 117 inženýrských staveb a 11 přechodů pro zvířata. Celkem 85 procent nákladů na zhotovení projektu bude financováno z evropského fondu Connecting Europe Facility. Stavět by se mělo déle než osm let.

Investice je součástí mezinárodního projektu Rail Baltica, který by měl vysokorychlostní železniční sítí propojit Litvu, Lotyšsko a Estonsko. Spadá rovněž do plánované Transevropské dopravní sítě (TEN-T). Celková délka železničních koridorů by měla po svém dokončení v Pobaltí dosáhnout 870 kilometrů. První úseky by se mohly otevřít v roce 2028. Projektovaná rychlost úseků spojujících Tallinn, Pärnu, Rigu, Panevėžys, Kaunas, Vilnius a Varšavu je 249 km/h pro osobní vlaky a 120 km/h pro nákladní vlaky.

Zkušenosti s budováním vysokorychlostních železničních tratí by Budimex v budoucnu rád zúročil i v České republice. První tuzemské koridory se však nezačnou stavět dříve, než v roce 2027. Aktuálně je v nejpokročilejší fázi trať mezi Brnem a Břeclaví, kde právě probíhá proces posuzování vlivu stavby na životní prostředí.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-postavi-vysokorychlostni-tra-t-v-lotyssku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16353</ArtID>
    <title><![CDATA[Vysoká vlhkost v garáži může být rizikem nejen pro auto, ale i konstrukci domu]]></title>
    <date>25. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Se zvýšenou vlhkostí se lidé během zimy potýkají nejen v obývaných částech domu, ale například i v garážích. Ty mohou být v tomto období vystaveny většímu množství zanesené vody ve formě sněhu či ledu. Pokud jde o garáž, která je přímou součástí domu, voda může při nesprávném provedení podlahy a spádování zatékat do spodní konstrukce stavby. Čím motoristé vlhkost v garáži zbytečně zvyšují a jak objekt před nadměrným vlhkem účinně ochránit?&lt;/strong&gt;

Zima a předjaří jsou typickými obdobími, kdy se majitelé nemovitostí mohou potýkat se zvýšenou vlhkostí v místnostech způsobenou vlivem venkovních podmínek. Kondenzace v interiéru a vlhké prostředí škodí jak lidem, tak samotným stavbám. Stavební materiál totiž vlivem zvýšené vlhkosti degraduje.

&lt;em&gt;„Zvláště u konstrukcí dřevostaveb může být dlouhodobým vlivem příliš vysoké vlhkosti výrazně zkrácena životnost objektu. Ve vlhkém dřevě vznikají dřevokazné procesy včetně plísní a hub. Poté dochází k degradaci stavebních materiálů a jejich vlastností, což má za následek nejen zhoršení tepelně izolačních vlastností, ale i ztrátu únosnosti konstrukce, spojů a zhoršení statiky celého objektu,“ popisuje &lt;/em&gt;&lt;strong&gt;Jan Včelák&lt;/strong&gt; z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého vysokého učení technického (ČVUT UCEEB).

&lt;strong&gt;Mokré auto do garáže nepatří&lt;/strong&gt;

V rodinných domech jsou obyvatelé na boj s vlhkostí často připraveni a vybaveni. Stává se však, že zapomínají na jinou část svého nemovitého majetku – garáž. I příbytek pro rodinný automobil je během zimy vlhkostí značně ohrožen. Chladné kovové tělo auta a jeho skla jsou povrchy náchylnými ke zvýšené kondenzaci při zaparkování do vyhřívané garáže. Ještě větším rizikem je zanesená vlhkost. &lt;em&gt;„Riziko nadměrně vlhkého prostředí garáže zvyšuje běžná chyba motoristů, kdy své auto zaparkují ještě mokré od sněhu nebo deště a s koly obalenými nečistotami a posypovou solí,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Miroslav Veselý&lt;/strong&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniků vody zejména v dřevostavbách a na plochých střechách.

&lt;strong&gt;Senzory ochrání i neobytné součásti domu&lt;/strong&gt;

Nadměrná vlhkost v garáži je riziková také v dalším ohledu. Jestliže je garáž součástí rodinného domu, může se z ní vlhkost přenést do zbytku konstrukce obytné stavby. Rizikovou částí je v tomto případě zejména podlaha, při jejímž nesprávném provedení a spádování může voda zatékat do spodní konstrukce stavby. Především u dřevostaveb může vlhkost v konstrukci majiteli nemovitosti později přinést velké problémy.

&lt;em&gt;„Proto se vyplatí hlídat vlhkost i v konstrukci garáže a dalších neobytných částech stavby, jako jsou kotelna, sklep nebo dílna. Pomoci v tom mohou moderní technologie. Například náš systém senzorů komplexně monitoruje úroveň vlhkosti v různých částech objektu a pomáhá tak předejít značným škodám,“&lt;/em&gt; doporučuje Miroslav Veselý.

&lt;strong&gt;Bez izolace se neobejdete, důležité je i dostatečné odvětrávání&lt;/strong&gt;

Pokud chce majitel nemovitosti předcházet vlhkosti a rovněž držet pod kontrolou účty za energie, je důležité izolovat celou stavbu včetně garážových vrat. Ta by měla být ideálně odolná vůči povětrnostním vlivům. &lt;em&gt;„V chladnějších obdobích roku bývá garáž v převážné většině případů zavřená a využívá se pouze pro vjezd a výjezd vozidel. Klíčová jsou v tomto směru především kvalitní garážová vrata s přerušenými tepelnými mosty, která prostor dostatečně tepelně izolují,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Petr Přichystal&lt;/strong&gt; ze společnosti Lomax.

Vhodným opatřením je také odtokový žlab, který z garáže odvede vodu, která odkapává z mokrého automobilu na zem. Velmi důležitá je v neposlední řadě adekvátní ventilace zajištěná větším oknem, případně dostatkem větracích otvorů. Dále je žádoucí garáž v zimních měsících temperovat alespoň na 10 stupňů Celsia.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vysoka-vlhkost-v-garazi-muze-byt-rizikem-nejen-pro-auto-ale-i-konstrukci-domu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16350</ArtID>
    <title><![CDATA[Moravskoslezský kraj má jako první region mapu oslunění. Usnadní plánování fotovoltaických projektů]]></title>
    <date>25. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Obyvatelé Moravskoslezského kraje budou mít od nynějška jednodušší práci při plánování fotovoltaických projektů. Jejich region si totiž jako vůbec první kraj v Česku nechal zhotovit kompletní mapu oslunění celého svého území. Rodiny, firmy i samosprávy tak budou moci snadno zjistit, zda jsou jejich střechy či pozemky vhodné pro umístění solárních panelů.&lt;/strong&gt;

Kompletní mapu oslunění celého svého území má nově k dispozici Moravskoslezský kraj. Region chce tímto krokem usnadnit veřejnosti plánování fotovoltaických projektů a podpořit vznik energetických společenství. Prostřednictvím volně přístupných dat bude totiž možné snadno zjistit, jaký má konkrétní střecha či pozemek solárně-energetický potenciál.

„&lt;em&gt;Mapa oslunění by mohla už v první fázi rozhodování o případném pořízení panelů na střechu rodinného domu nebo firmy zájemci ukázat, jaká je realita právě na jeho nemovitosti. Dílo bude další vrstvou v krajském mapovém systému. Mapa bude samozřejmě spojená s katastrem a územními plány,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Jakub Unucka&lt;/strong&gt;, 1. náměstek hejtmana Moravskoslezského kraje.

Na zhotovení díla pracovala od poloviny loňského roku brněnská společnost TopGis.&lt;em&gt; „Analýzu daného typu lze uskutečnit pro všech 365 dní v roce v půlhodinových intervalech. Díky modelaci území navíc zohledňuje i vliv okolní zástavby a vegetace. Výsledný výpočet tak nepracuje jen se samotnou plochou, typicky střechou budovy, ale i vlivem jejího okolí,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.

&lt;strong&gt;Podpora rozvoje komunitní energetiky&lt;/strong&gt;

Severovýchod Česka má renomé industriální oblasti s výrazným zastoupením těžkého průmyslu. Je to však právě Moravskoslezský kraj, který se jako první český region může kompletní mapou oslunění, jež podpoří projekty zelené energetiky, pyšnit. &lt;em&gt;„Určitě je zdravější získat energii ze slunce než pálit vagóny uhlí. Slunce však nesvítí pořád a spoléhat se v rámci státu nebo kraje jen na solární energii je hloupost,“ &lt;/em&gt;nastiňuje Jakub Unucka a dodává:

&lt;em&gt;„Proto si myslím, že solární energie má své místo pouze v komunitní energetice a spotřebě takto vyrobené elektřiny v místě, kde vzniká. Z toho důvodu Moravskoslezský kraj podporuje vznik energetických společenství a vytváří územní podmínky pro vznik solárních a větrných komunitních zdrojů.“&lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Analýza oslunění pro celé Česko?&lt;/strong&gt;

Samotné legislativní podmínky pro sdílení elektřiny v rámci energetických komunit zajistila nedávno schválená novela energetického zákona. Platit by měla od poloviny roku. &lt;em&gt;„Mapy oslunění jsou skvělým strategickým krokem, jak efektivně podpořit veřejnost v cestě za energetickou soběstačností. Moravskoslezský kraj je však v daném směru prozatím výjimkou,“ &lt;/em&gt;nastiňuje zástupkyně společnosti TopGis&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;O analýzy slunečního osvitu totiž měla doposavad obvykle zájem pouze jednotlivá města&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Projekty tohoto typu firma v minulosti realizoval například pro Brno či Kuřim.

&lt;em&gt;„Myslíme, že vzhledem k nastolenému trendu zelené energetiky bude map oslunění jednotlivých krajů přibývat. V budoucnu bychom mohli mít takovouto analýzu vytvořenou pro kompletní území Česka,“ &lt;/em&gt;doplňuje Drahomíra Zedníčková. Základ pro tvorbu mapy oslunění představují letecké snímky. Ty právě TopGis prostřednictvím vlastních letadel a velkoformátových kamer pravidelně pořizuje na území celé České republiky. Zhotovení výsledného díla tak v případě brněnské společnosti zahrnuje pouze provedení softwarových výpočtů.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/moravskoslezsky-kraj-ma-jako-prvni-region-mapu-osluneni-usnadni-planovani-fotovoltaickych-projektu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16302</ArtID>
    <title><![CDATA[Operátoři sázejí na AI. O kamenné pobočky však zákazníci nepřijdou]]></title>
    <date>25. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;V zákaznických centrech telefonních operátorů se stále výrazněji uplatňují prvky umělé inteligence. Narůstá rovněž počet klientů, pro které je interakce s chatboty či voiceboty preferovanou cestou, jak řešit zákaznické požadavky. Mizení kamenných prodejen se však prozatím lidé bát nemusejí.&lt;/strong&gt;

Digitalizace a rozvoj moderních technologií s sebou v oblasti zákaznického servisu telekomunikačních společností přinášejí transformaci zaběhlých systémů a zvyklostí. Moderní voiceboti a chatboti dokážou poskytnout pokročilou zákaznickou podporu. Virtuální pomocníci jsou zákazníkům neustále k dispozici na webových stránkách nebo v mobilních aplikacích. Asistenční služby založené na AI odbavují širokou škálu dotazů a umožňují lidským operátorům soustředit se na náročnější požadavky.

Na strategii založenou na chatbotech a voicebotech vsadila například společnost Vodafone. &lt;em&gt;„Klíčem je integrace těchto technologií tak, aby byly schopny samostatně vyřešit běžné dotazy a při složitějších problémech efektivně směrovat zákazníky na lidské operátory. Zároveň je velká snaha o propojování informací a maximální personalizaci péče,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Lukáš Spurný&lt;/strong&gt;, který má ve Vodafonu na starosti rozvoj chatbotů a voicebotů.

Vždy dostupnou službu založenou na principu AI rozvíjí v českém prostředí také společnost O2. Zákazníky telekomunikační společnosti provádí výběrem služeb virtuální asistentka Eva, na kterou se lidé každý měsíc obrátí se stovkami tisíc dotazů. &lt;em&gt;„V následujících dvou letech plánujeme v oblasti automatizace procesů zapojit nejmodernější technologie včetně generativní umělé inteligence, což umožní dosáhnout výrazně lepší provozní efektivity a zároveň přinést našim zákazníkům ještě lepší zážitek z našich služeb,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Veronika Kučíková&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí O2.

Umělá inteligence usnadňuje komunikaci se zákazníky také ve společnosti T-Mobile. Mobilní operátor zavádí řešení na principu AI nejen v oblasti zákaznické zkušenosti, ale také bezpečnosti. &lt;em&gt;„U zákaznické zkušenosti nám AI pomáhá automatizovat a zrychlovat komunikaci nad rámec současných možností, což vede k vyšší zákaznické spokojenosti. Za tímto účelem plánujeme AI využívat ještě ve větší míře i v oblasti personalizace komunikace se zákazníky a poskytování služeb na míru. Co se týče bezpečnosti, pomocí umělé inteligence se nám daří například lépe detekovat podvodná jednání, jak ze strany podvodníků, tak i taková, která jsou automaticky generovaná umělou inteligencí,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Stanislava Paulsen&lt;/strong&gt;, Head of Customer Operations Mass Market v T-Mobile.

&lt;strong&gt;Kamenné pobočky zůstávají, čeká je však transformace&lt;/strong&gt;

Zvyšující se popularita online komunikačních kanálů se odráží i na vytíženosti telefonních linek a návštěvnosti kamenných prodejen. &lt;em&gt;„Trend je v daném směru zřejmý. Oproti návštěvám poboček či klasickému volání na zákaznické linky preferuje stále větší poměr klientů digitální komunikační kanály. Daný fenomén byl jasně zřejmý již před nástupem koronaviru. Pandemická situace jej však akcelerovala,“ &lt;/em&gt;dodává &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Konecta Czech, Hungary a Slovakia, která působí v oblasti zákaznického servisu.

Ačkoli odborník v oblasti klientské zkušenosti nevylučuje, že se počet kamenných poboček operátorů v budoucnu sníží, nepředpokládá jejich úplný konec. &lt;em&gt;„Vzhledem k proměňujícím se preferencím zákazníků očekávám spíše postupnou transformaci kamenných poboček v zážitkové prodejny. Ty by mohly klientům mimo jiné nabídnout pokročilejší zákaznický zážitek například v podobě herních koutků, prezentací technologických novinek či workshopů. Nejedná se ostatně o novinku. Někteří operátoři již podobné projekty realizují,“ &lt;/em&gt;doplňuje.

I když se preference klientů postupně mění, určitá část zákazníků zůstává stále věrná osobním návštěvám poboček a telefonickým hovorům. &lt;em&gt;„Osobní kontakt je pro nezanedbatelnou část zákazníků stále favorizovanou volbou při řešení klientských problémů. I kvůli dobrému jménu značky je samozřejmě důležité snažit se vyjít v daném směru každému maximálně vstříc,“&lt;/em&gt; uzavírá Jan Nedělník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/operatori-sazeji-na-ai-o-kamenne-pobocky-vsak-zakaznici-neprijdou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16298</ArtID>
    <title><![CDATA[Velká zodpovědnost a stres, ale také cestování po celé Evropě v pojízdném pokoji. Taková je práce řidiče kamionu]]></title>
    <date>25. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Mezi nejnáročnější zaměstnání se řadí práce řidiče kamionu. Znamená každodenní stres, stovky ujetých kilometrů a odloučení od domova. Má ale i své výhody. Dokáže uspokojit touhu po cestování, mnohdy přináší nadprůměrné finanční ohodnocení, a navíc celou řadu povinností i trávení volného času na cestách zpříjemňují moderní technologie.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;Nákladní soupravy mohou vážit i více než 40 tun, což na profesionálního řidiče klade obrovskou zodpovědnost. A to nejen za svěřený náklad, ale zejména za zdraví ostatních účastníků silničního provozu. Proto se za volant takového kolosu nemůže usadit kdokoli. Řídit tahač s návěsem může pouze držitel řidičského oprávnění C+E. Zákon od uchazeče o toto oprávnění požaduje zkušenosti s řízením osobního auta, tedy předchozí získání oprávnění skupiny B, a dosažení věku 21 let.

&lt;strong&gt;Není to profese pro každého&lt;/strong&gt;

Každý, kdo se chce řízením kamionu živit, musí před tím úspěšně absolvovat dopravně-psychologické vyšetření a profesní zkoušku způsobilosti. Řidiči navíc pravidelně podstupují různá školení a zdravotní prohlídky. Celkově tak investice k získání potřebného řidičáku vyjde zhruba na 60 tisíc korun.

Od profesionálního řidiče se rovněž očekává osobnostní vyzrálost. To potvrzuje i &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti &lt;strong&gt;Conti-RSC&lt;/strong&gt;, která je největší český silo cisternový dopravce. &lt;em&gt;„Zaučování trvá velmi dlouho a spoustu začátečníků to nezvládne, jednoduše řečeno, bojí se toho,“ &lt;/em&gt;popisuje své zkušenosti z praxe Ondřej Stöhr. &lt;em&gt;„Práce na silo cisternách je specifická v tom, že v rámci České republiky váží soupravy až 48 tun. Řídit takovou soupravu vyžaduje mít nějaké zkušenosti,“ &lt;/em&gt;dodává&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;

Profesionální řidiče lze rozdělit na ty, kteří obstarávají vnitrostátní dopravu, a ty, kteří v rámci své profese jezdí za hranice. Zatímco řidič vnitrostátní dopravy ujede za směnu třeba 300 kilometrů a po jejím konci se vrátí domů, šofér mezinárodní kamionové dopravy může na cestách v jednom kuse strávit i několik týdnů a v kabině nákladního auta po tu dobu prakticky žije.

&lt;strong&gt;Procestují Evropu křížem krážem&lt;/strong&gt;

Logistická společnost se samozřejmě může věnovat oběma zmíněným druhům dopravy. Například pro Conti-RSC tvoří podíl mezinárodní dopravy přibližně třetinu zakázek. &lt;em&gt;„Z 90 procent provádíme zahraniční přepravy pro české zákazníky, se spoustou z nich realizujeme i vnitrostátní přepravy,“ &lt;/em&gt;přibližuje její jednatel Ondřej Stöhr. Conti-RSC aktuálně zaměstnává 116 řidičů, kteří loni ujeli celkem skoro devět milionů kilometrů. Každý z nich tedy za rok průměrně odjel 77 tisíc kilometrů.

Při každém kilometru ujetém z této obří porce se přitom řidič musí plně soustředit, nepolevit v ostražitosti a k tomu navíc předvídat chování dalších účastníků silničního provozu. Brzdná dráha 40 tunové nákladní soupravy je totiž výrazně delší, než je tomu u osobních aut. Kamion s naloženým návěsem zastaví z rychlosti 80 km/h v nejlepším případě až za 40 metrů.

&lt;strong&gt;Šofér musí předvídat, co udělají ostatní&lt;/strong&gt;

Řidiči kamionů se také musejí často potýkat s předsudky řidičů v osobních autech, kteří na ně občas pohlížejí jako na obtěžující překážku v provozu. Agresivní předjíždění kamionů však zadělává na řadu nebezpečných situací. Řidič nákladní soupravy má totiž vzhledem k její velikosti ze své kabiny úplně jiný výhled než z osobního auta.

&lt;em&gt;„Mrtvé úhly mu vznikají jak před kabinou, tak vedle návěsu a za ním. Například před kabinu si může stoupnout malé dítě a řidič ho při stání na křižovatce vůbec nemusí zpozorovat. To samé platí v případě cyklistů, kteří se zařadí vedle návěsu kamionu,“&lt;/em&gt; vysvětluje Stöhr.

Řidič musí rovněž neustále kalkulovat s hmotností soupravy a rozložením nákladu. Právě u cisteren převážejících sypké a kapalné materiály je pohyb nákladu zásadní proměnnou, s níž musejí řidiči počítat. Samostatnou kapitolou je pak ovládnout umění couvání s návěsem, které je obvykle nutné prokázat i několikrát denně. Než se však řidič nákladního auta vydá na cestu, musí splnit určité profesní rituály. Před cestou je třeba zkontrolovat nejen povinnou výbavu, ale i stav nákladního auta a návěsu, kondici a nahuštění pneumatik, světla a tak dále.

&lt;strong&gt;Do zahraničí v moderním a pohodlném tahači&lt;/strong&gt;

Na řidiče mezinárodní kamionové dopravy čeká obvykle každý den více „dobrodružství“ než na jejich kolegy brázdící pouze domácí silnice. V zahraničí si například musejí dát pozor nejen na odlišná dopravní pravidla, ale také třeba na omezení týkající se emisí, kterých v posledních letech přibývá. I proto logistické společnosti často využívají na mezinárodní trasy nové stroje. &lt;em&gt;„Nová vozidla spadají do vyšší emisní třídy Euro 6. Splněním požadavku na emise má vozidlo levnější mýtné poplatky a třeba v Rakousku je mu umožněn vjezd do nízkoemisních zón. Konkrétně Vídeň plánuje postupně zpřísňovat vjezd do ekologické zóny na svém území,“ &lt;/em&gt;popisuje Stöhr, na co vše si musí dopravce dávat pozor.

Jednou z nejdůležitějších věcí, kterou si profesionální řidič musí neustále hlídat, je pracovní doba. Tu omezuje zákon a policisté její dodržování kontrolují ve všech zemích Evropské unie. Nepřetržitě lze totiž řídit pouze 4,5 hodiny, poté musí následovat alespoň 45 minut odpočinku. Pravidla platná pro celou EU určují, že řidič může řídit maximálně devět hodin denně. Někdy je sice možné pracovní dobu prodloužit, avšak pouze za určitých podmínek.&lt;a href=&quot;#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt; Vše automaticky zapisuje digitální tachograf, jímž musejí být kamiony vybaveny. Porušení předpisů policejní kontrola z tachografu zjistí i 28 dní zpětně. Kvůli tomu se plánování povinných přestávek stalo zásadní součástí pracovní náplně řidičů zejména na mezinárodních trasách.

&lt;strong&gt;Auto mají vybavené jako malý byt&lt;/strong&gt;

Ačkoli řidič musí vozidlo odstavit na určenou dobu, v celé Evropě je odpočívek pro kamiony naprostý nedostatek. Najít volné a vhodné místo k zastavení tak řidičům přidělává vrásky každý den. Zkušený řidič po čase dokáže odhadnout, kdy se které odpočívadlo zaplní, a tomu pak musí podřídit i svoji trasu a časový plán.

Na odpočívce pak řidiči tráví svůj volný čas zpravidla na stejném místě jako svoji pracovní dobu, tedy v kabině nákladního auta. I proto útroby tahače mezinárodní dopravy připomínají dobře vybavený pokoj. Nachází se tam matrace na spaní, často dokonce velice pohodlná, aby řidič opravdu načerpal síly na další den. Pro zkrácení dlouhé chvíle lze v kabině najít i televizi, notebook či tablet. Ačkoli dnes už si řidiči na parkovištích nevaří tak často jako dřív, vařič ve většině tahačů stále je, nechybí většinou ani rychlovarná konvice, lednice či mikrovlnka.

&lt;a href=&quot;#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;https://europa.eu/youreurope/business/human-resources/transport-sector-workers/road-transportation-workers/index_cs.htm#:~:text=Zam%C4%9Bstnavatel%20mus%C3%AD%20m%C3%ADt%20na%20pam%C4%9Bti,%C5%99%C3%ADzen%C3%AD%20nesm%C3%AD%20p%C5%99es%C3%A1hnout%2090%20hodin.

&amp;nbsp;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto,Cestování,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/velka-zodpovednost-a-stres-ale-take-cestovani-po-cele-evrope-v-pojizdnem-pokoji-takova-je-prace-ridice-kamionu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16347</ArtID>
    <title><![CDATA[Ceny Li-Ion akumulátorů se dostaly na minimum. Baterie budou zlevňovat i nadále]]></title>
    <date>24. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Zlevňování baterií, které začalo na konci roku 2023, by mělo pokračovat také letos. Dle statistiky internetového obchodu BatteryShop.cz narostly prodeje akumulátorů téměř ve všech kategoriích. Zatímco největší zájem byl o baterie do UPS a záložních zdrojů, prodej baterií do smartphonů stagnuje. Vyplývá to ze statistiky internetového obchodu BatteryShop.cz, který chce letos představit novinku v podobě přenosných záložních akumulátorů.&lt;/strong&gt;

Prudký pokles cen lithia, technologický pokrok a rozšiřování výroby. To jsou faktory, které provázely loňský celosvětový pokles cen lithiových baterií. &lt;em&gt;„Předpokládáme, že baterie by měly zlevňovat i letos. Konkrétně například baterie do notebooků pořídí zákazníci levněji o 10 až 15 procent,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu &lt;strong&gt;BatteryShop.cz&lt;/strong&gt;, který je předním prodejcem baterií do mobilních přístrojů na českém trhu.

Na trend zlevňování reagovali také Čeští zákazníci&lt;em&gt;. „V roce 2023 jsme zaznamenali nárůst poptávky v několika segmentech. Největší zájem měli lidé o baterie do UPS a záložních zdrojů, jejichž prodej vzrostl o 93 procent. Nejvíce se prodávaly produkty do přístrojů značky Dell,“&lt;/em&gt; podotýká Radim Tlapák z BatteryShop.cz, který nabízí akumulátory vlastní značky T6 Power do nejrůznějších přístrojů. Zvýšený zájem zákazníků e-shopu zaznamenaly rovněž baterie do čteček čárových kódů (22 %), baterie do fotoaparátů (14 %), baterie do notebooků (8 %) i do kamer (6 %).

Naopak mezi produkty, jejichž prodej minulý rok stagnoval, byly náhradní baterie do mobilních telefonů. &lt;em&gt;„Pokud lidem dosluhuje akumulátor u mobilního telefonu, v dnešní době většinou baterii nemění, a to i kvůli tomu, že jim to výrobci samotnou konstrukcí telefonů neumožňují. Místo nich lidé často raději pořídí nový model smartphonu,“&lt;/em&gt; shrnuje statistiky z předešlého roku Tlapák. V tom následujícím chce specializovaný obchod BatteryShop.cz na trh uvést power stationy – přenosné záložní akumulátory, které slouží pro dobíjení elektroniky.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceny-li-ion-akumulatoru-se-dostaly-na-minimum-baterie-budou-zlevnovat-i-nadale/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16343</ArtID>
    <title><![CDATA[Náušnice jako dokonalý doplněk? Zeštíhlí obličej, doplní účes a podpoří tvar postavy]]></title>
    <date>24. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Náušnice nejsou jen šperkem. Jsou také odrazem naší osobnosti a dovedou velmi dobře zvýraznit přednosti obličeje, případně nežádoucí rysy opticky pozměnit. Víte, po kterých sáhnout, aby obličeji opravdu lichotily a vaši přirozenou krásu podpořily? Které náušnice by měly volit ženy s oválným tvarem obličeje? A jaké zvolit k dlouhým vlasům či plnější postavě?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Tvar obličeje je klíčový. Kulatému lichotí dlouhé náušnice, oválný může cokoliv&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Základem správného výběru náušnic je poznání tvaru vašeho obličeje. Ženy s kulatou tváří ocení, když náušnice pomohou vytvořit iluzi delší, štíhlejší linie. Ideální jsou tedy podlouhlé, visací náušnice, které obličej opticky prodlouží a dodají mu jemnější rysy. Vyhýbat by se naopak měly kulatým náušnicím, které tvář opticky ještě rozšíří. &lt;i&gt;„Majitelky hranatého typu obličeje by se měly poohlédnout po náušnicích s oblými tvary, které zjemní jejich ostřejší rysy. Kulaté náušnice nebo designy s jemnými křivkami jsou pro tento typ ideální volbou, protože harmonizují tvář a dodávají jí měkčí výraz,“&lt;/i&gt; vysvětluje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic bez obsahu niklu.&lt;/span&gt; Pro ženy se srdcovitým tvarem obličeje je klíčové vyvážení širšího čela s užší bradou. Ideální jsou proto náušnice, které rozšiřují dolní část obličeje a opticky tak vyvažují jeho proporce. Skvělou volbou jsou třeba náušnice ve tvaru kapky či slzy, protože přitahují pozornost ke spodní části obličeje a zjemňují ostré rysy. Také náušnice s více vrstvami nebo detaily, které sahají pod lalůček ucha, jsou ideální pro vyvážení srdcovitého tvaru obličeje. Pomyslnou výhru v genetické loterii získaly ženy s oválným tvarem obličeje – těm totiž sluší prakticky každý typ náušnic. Mohou si dovolit hrát si s různými délkami i tvary, vyniknou na nich jak jednoduché pecky, tak dlouhé a výrazné visací náušnice.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;V hlavní roli vlasy. Mikádu sluší minimalismus, krátkým visací náušnice&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Účes hraje klíčovou roli v tom, jak na vás náušnice působí. Krátký sestřih otevírá prostor pro výrazné náušnice, které mohou být jak decentní, tak odvážné. Skvěle působí v kombinaci s visacími modely nebo náušnicemi s výraznými prvky. Majitelky dlouhé kštice mohou svému looku dodat neformální eleganci dlouhými visacími náušnicemi, které nenápadně vykukují zpod pramenů vlasů. Pokud si vlasy vyčešou nebo vytvoří drdol, mohou vyzkoušet také jemné náušnice v podobě decentních pecek. Účes mikádo, někdy označovaný také jako bob, je stylový a odvážný. U takového účesu je proto důležité zvolit náušnice, které doplňují jeho moderní a čistý vzhled. &lt;i&gt;„Pro tento typ účesu jsou ideální středně dlouhé a visací náušnice, které přidají šmrnc, ale nebudou působit příliš dominantně. Také náušnice s geometrickými tvary nebo asymetrické designy mohou být skvělým doplňkem, který podtrhne moderní a trendový vzhled tohoto sestřihu,“&lt;/i&gt; radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;. Skvěle však fungují také minimalistické náušnice nebo modely s jemnými detaily, protože neodvádějí pozornost od sestřihu, a přesto přidávají dotek elegance.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Štíhlému krku sluší jemnost, plnější postava ocení optické prodloužení&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
Výběr náušnic by měl být také v souladu s vaší postavou. Drobnějším ženám obecně lichotí menší, decentní náušnice, které nepůsobí příliš masivně a neodvádějí pozornost od jemných rysů. Malé pecky nebo elegantní visací náušnice jsou pro ně ideální. Majitelky vysoké, štíhlé postavy s útlým krkem ocení náušnice, které podtrhnou eleganci a jemnost a podpoří sofistikovaný vzhled. Vyhnout by se pak měly mohutným a širokým náušnicím, které by mohly působit neproporcionálně a nabourávat harmonii rysů. Ženy oblých tvarů s plnějšími rysy a kratším krkem by měly sáhnout po náušnicích, které opticky vyváží jejich proporce. Mezi takové patří třeba středně dlouhé a dlouhé visací náušnice, pokud]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nausnice-jako-dokonaly-doplnek-zestihli-oblicej-doplni-uces-a-podpori-tvar-postavy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16315</ArtID>
    <title><![CDATA[2024: Snižování úrokových sazeb a velký návrat dluhopisů]]></title>
    <date>24. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Právě začínající rok 2024 na finančních trzích má jedno hlavní, naprosto určující téma - snižování úrokových sazeb hlavních centrálních bank světa. Pojďme se nyní podívat, jak by to mohlo probíhat a jaký vliv to může mít na hlavní třídy aktiv.

Výrazné snižování úrokových sazeb ze dvou dekád neviděných restriktivních hodnot se letos očekává jak u amerického FEDu, tak u Evropské centrální banky a nejspíše i u Bank of England.

Celosvětový boj s inflací se totiž nejspíše blíží ke svému úspěšnému konci a není tak již nutné dále škrtit ekonomiku v podobě vysokých nákladů na obsluhu dluhu firem i domácností. To je hlavní nástroj centrálních bank, jak snížit inflaci.

Druhým jsou pak intervence do kurzu měny. S tím má z loňska zkušenosti i Česká národní banka, která cyklus snižování sazeb započala už loni před Vánoci.

&lt;strong&gt;Dluhopisy v centru dění&lt;/strong&gt;

Jako o velké příležitosti se letos mluví o dluhopisech. Platí totiž pravidlo, že s klesajícími sazbami rostou na své hodnotě, což je hlavní zdroj výnosů u dluhopisových fondů. Jak to správně chápat?

Dluhopisy vydané v minulých letech s velmi malým výnosem logicky ztrácí na tržní ceně, když stejný emitent loni vydal další emisi třeba i s třikrát vyšším kupónem. Proto ceny jeho současných dluhopisů historicky prudce klesly.

A naopak, dluhopisy nakoupené s vysokými úroky budou v brzké době růst na hodnotě, protože nové emise budou opět vydány s nižšími kupóny.

Současný investor do dluhopisů si tak nejenže zamyká vysoké úroky na delší dobu, ale může mimořádně, jednorázově těžit i z bonusového kapitálového zisku z přecenění dluhopisů směrem nahoru.

I proto někteří analytici označují tuto příležitost jako ekvivalent nákupů akcií během vrcholu finanční krize roku 2008.

&lt;strong&gt;Nižší sazby pomůžou i akciím a nemovitostem&lt;/strong&gt;

Nižší náklady na splátky dluhu samozřejmě pomohou i akciím, především těm růstovým, a loni extrémně trpícím realitním společnostem pronajímajícím komerční nemovitosti (tzv. REITs).

Teoreticky by z otočky v monetární politice mohlo profitovat i zlato, když mu zmizí atraktivně úročený konkurent na poli konzervativního uložení peněz (dluhopisy a termínované vklady).

U zlata jde nicméně stejně hlavně o tržní nálady, a tak současné historické maximum je dáno spíše zjitřenou geopolitickou situací ve světě. S jejím možným uklidněním by už zlato nemělo dále výrazně růst.

&lt;strong&gt;Komodity a Bitcoin na rozcestí&lt;/strong&gt;

Podobně by se k normálu měly vracet i komodity obecně (snižování inflace), zatímco fanoušci kryptoměn si slibují hodně od spuštění veřejných ETF fondů na spotovu cenu Bitcoinu a tzv. jarního &quot;&lt;em&gt;halvingu&quot;&lt;/em&gt;, který zatím vždy v minulosti pomohl k růstu ceny této kryptoměny.

Obecně se tak zdají letos tou nejzajímavější příležitostí dluhopisy. Akcie po vynikajícím loňsku nejspíše trošku zvolní na své průměrné očekávané výnosy, nový dech by měly nabrat nemovitosti.

&amp;nbsp;

Nový rok tak přináší řadu výzev i příležitostí. Jako vždy je tak potřeba být připravený na různé scénáře vývoje a držet se své předem naplánované investiční strategie.

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Marek Odehnal MBA, investiční strat&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;é&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;g a majitel investičně-poradensk&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;é &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;firmy ODEHNAL &amp;amp; PARTNEŘI s.r.o.&lt;/strong&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/2024-snizovani-urokovych-sazeb-a-velky-navrat-dluhopisu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16339</ArtID>
    <title><![CDATA[Znáte mýty o alergiích? Reakci na srst vyřeší bezsrsté plemeno a intolerance laktózy vyřadí vše mléčné]]></title>
    <date>18. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Kýchání, slzení, zdánlivě nikdy nekončící rýma, zažívací obtíže, kopřivka. To je jen stručný seznam nepříjemných projevů alergií, se kterými se podle údajů ÚZIS ČR z roku 2021 potýká více než 760 tisíc Čechů. Přestože významně zasahují do života tak velkému množství lidí, stále kolem nich panuje řada mýtů a nepřesných informací. Víte například, že často uváděná alergie na psí srst ve skutečnosti není reakcí na chlupy? Že laktózová intolerance není totéž jako alergie na bílkovinu kravského mléka? A při citlivosti na nikl se nemusíte vzdávat svých oblíbených šperků?&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus 1: Alergie na psí srst? Spíše na proteiny ve slinách&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Velmi často lidé uvádí, že nemohou mít psa, jelikož mají alergii na jejich srst. Skutečnost je však trošku jiná. Hlavními viníky jsou totiž v tomto případě zejména proteiny obsažené v psích slinách, kožních šupinách či třeba v moči, samotná srst pak obsahuje alergenů výrazně méně. Pořídit si rasu bez chlupů v domnění, že je vhodná pro alergiky, tedy nemá opodstatnění. V hustotě či délce chlupu problém nespočívá. Pro zajímavost, obecně nejvíce látek uvolňují jezevčíci, pudli či třeba oblíbení yorkšírové. A jak se s alergií na domácího mazlíčka vyrovnat? Zásadní je důkladné čištění domova, psí alergeny totiž velmi snadno ulpívají na zdech, oblečení i v kobercích. Jelikož se po uschnutí dostávají do vzduchu a tím do dýchacích cest alergiků, doporučuje se také pořídit čističku vzduchu.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus 2: Alergie na stříbrné kovy? Nikoliv, alergie na nikl &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Další velmi rozšířený mýtus se váže k alergii na šperky. Mnoho lidí stále žije v představě, že mají reakci na stříbrné kovy, jejich alergenem je však nikl. Tato alergie patří mezi nejrozšířenější kontaktní dermatitidy a osoby citlivé na nikl obvykle trpí na svědivé vyrážky, zarudnutí kůže v místě kontaktu s alergenem, případně je trápí až bolestivé mokvání. &lt;i&gt;„Lidé často chybně považují alergii na nikl za alergii na stříbro. Tomu se pak následně vyhýbají a svých oblíbených šperků se vzdávají. To však určitě není nutné,“&lt;/i&gt; přibližuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která na český trh dodává ručně vyráběné stříbrné náušnice bez obsahu niklu. &lt;i&gt;„Úplně postačí najít výrobce, který garantuje, že jeho šperky nikl neobsahují. Pak si mohou nošení stříbra naplno užít i alergici,“&lt;/i&gt; objasňuje Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus 3: Laktózová intolerance není alergie na kravské mléko &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;„Já nemůžu vůbec nic mléčného, mám laktózovou intoleranci.“ Už jste se s tímto tvrzením setkali? Pravděpodobně ano. Lidé totiž často zaměňují intoleranci laktózy s alergií na bílkovinu kravského mléka. A přitom je v tom obrovský rozdíl. Zatímco alergie na mléko je imunitní reakce na proteiny v mléce, laktózová intolerance je způsobena nedostatkem enzymu laktázy, potřebného k rozkladu mléčného cukru - laktózy. Lidé s laktózovou intolerancí tedy mohou konzumovat mléčné výrobky v různě omezeném množství, případně vyhledávat produkty bez obsahu laktózy. Ti, kteří se potýkají s alergií na bílkovinu kravského mléka, pak musí ze své stravy její zdroje důsledně vyloučit.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Mýtus 4: Alergie na květy? Spíše na pyl&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Běžný mýtus, který mezi lidmi stále koluje, se pojí s typickými jarními alergiemi. Ty bývají doprovázené sennou rýmou, dýchacími potížemi či záněty spojivek, a řada lidí má za to, že jejich zdrojem jsou květy. Ve skutečnosti je však za většinu alergických reakcí odpovědný pyl. Od února do dubna potrápí alergiky zejména olše a líska, mezi květnem a červencem se přihlásí o slovo trávy a obiloviny a od července do září pak pelyněk nebo ambrozie. Obávané květy obecně produkují spíše těžší, lepkavý pyl, který není zdaleka tak snadno roznášen větrem.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/znate-myty-o-alergiich-reakci-na-srst-vyresi-bezsrste-plemeno-a-intolerance-laktozy-vyradi-vse-mlecne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16360</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak vybrat dítěti druhý cizí jazyk? Roli hraje složitost gramatiky i možnost uplatnění]]></title>
    <date>15. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;I když se díky znalosti angličtiny domluvíme kdekoliv na světě, ne nadarmo se říká, že kolik jazyků umíš, tolikrát jsi člověkem. Na základních školách se děti učí povinně dva cizí jazyky. Většinou právě angličtinu a nejpozději v 8. třídě si k ní vybírají další. Rodiče ale často nevědí, čím se při volbě řídit. Je důležitější budoucí využití, nebo jednoduchá gramatika?&lt;/strong&gt;

Nejčastěji si žáci základních škol volí jako druhý cizí jazyk němčinu. Hned za ní je pak ruština, francouzština a španělština. Rodiče spolu s dětmi z nich často vybírají náhodně nebo podle zažitého stereotypu. Málokdo si ale uvědomuje, že právě volba druhé cizí řeči na základní škole žáka ovlivňuje i do budoucna. &lt;em&gt;„Cizí jazyk může inspirovat natolik, že ho bude chtít žák studovat i dál na střední nebo vysoké škole. V dospělosti pak znalost dalšího cizího jazyka zvýhodňuje při hledání zaměstnání,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Simona Škurková&lt;/strong&gt;, ředitelka jazykové školy &lt;strong&gt;Lingua Centrum&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Je druhý cizí jazyk vůbec potřeba?&lt;/strong&gt;

Povinný druhý cizí jazyk se na základních školách učí od roku 2013. O jeho zrušení se vedou diskuze už několik let. Jak vyplynulo z loňského šetření České školní inspekce, motivace učit se druhý cizí jazyk u žáků postupně klesá a většina školáků i učitelů by byla pro jeho zrušení. Výsledky analýzy mají pomoct Ministerstvu školství rozhodnout, zda se bude od příštího školního roku druhý cizí jazyk nadále povinně vyučovat, nebo zůstane pouze jako volitelný, jak tomu bylo před rokem 2013. Někteří experti však tvrdí, že tento krok by prohloubil nerovnost ve vzdělání. Výhodou znalosti dalšího cizího jazyka je dle nich i to, že rozšiřuje kulturní obzory.

V každém případě je ale nejlepší vést dítě k učení cizích jazyků co nejdříve. Zvyšuje se tím šance, že si žák jazyk osvojí lépe a rychleji. &lt;em&gt;„Mladší mozek je pružnější a lépe se přizpůsobuje novým zvukům a vzorům řeči. Brzký začátek učení jazyků také pomáhá vytvářet pevný základ jazykové dovednosti, což zvyšuje šance na plynulou a přirozenou komunikaci v dospělosti,“&lt;/em&gt; doplňuje&lt;strong&gt; Simona&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Škurková&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Jazyk musí hlavně bavit&lt;/strong&gt;

Přihlížet pouze k jednoduché gramatice nebo uplatnění v praxi nestačí. Důležité je především to, aby učení zvoleného jazyka žáka bavilo a naplňovalo. Vhodným ukazatelem mohou být třeba i zájmy dítěte. Znalost španělštiny ocení ti, kteří rádi sledují španělské seriály a filmy nebo chtějí rozumět známým písničkám. Francouzština zase osloví ty, kteří by se rádi podívali třeba do Paříže.

Cizí jazyk se navíc nejlépe naučí praxí. A aby dítě umělo odlišnou řeč dobře, je nutné ji pravidelně používat. Pokud škola běžně jezdí třeba na výměnné pobyty do Německa, je tak větší šance, že si žáci popovídají i s rodilými mluvčími mimo prostředí školy. I tyto možnosti je proto dobré při výběru jazyka zohlednit. &lt;em&gt;„Jazykové kurzy v zahraničí přinášejí obrovský přínos tím, že dávají možnost učit se cizí jazyk v jeho přirozeném prostředí. Studenti mají šanci komunikovat s místními lidmi, což zvyšuje jejich jazykovou dovednost a sebejistotu,“&lt;/em&gt; zdůrazňuje &lt;strong&gt;Simona Škurková&lt;/strong&gt;. V případě, že škola zahraniční zájezdy nenabízí, mají rodiče možnost dítě přihlásit třeba na jazykové kurzy vedené rodilými mluvčími.

&lt;strong&gt;Němčina nabízí široké uplatnění, španělština se učí snadno&lt;/strong&gt;

V ohledu na budoucí využití vede rozhodně němčina. Tím, že Česko sousedí s Rakouskem a Německem, je větší šance, že tento jazyk člověk využije jednak při cestování, jednak třeba i při práci. I na českém pracovním trhu působí řada německých firem, které ocení jazykově vybavené zaměstnance. Co ale od studia němčiny většinou odrazuje, je náročnější gramatika nebo to, že jazyk není tak libozvučný jako například španělština.

Právě ta je ideální volbou v případě, když žákovi obecně dělá učení cizích jazyků problém. Španělština totiž vyniká jednoduchými pravidly. Naučit se základní slovíčka a fráze k běžné konverzaci školákům trvá jen několik vyučovacích hodin. Španělština navíc patří mezi románské jazyky, a jakmile už člověk umí základy, snadněji se mu učí třeba i italština nebo francouzština.

Oblíbená je v dnešní době rovněž ruština, a to hlavně proto, že se podobá češtině. Na rozdíl od ostatních nabízených cizích jazyků ale nepoužívá latinku, a tak se školáci musejí kromě nových slovíček a gramatiky učit azbuku, což může některým žákům dělat problém.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-vybrat-diteti-druhy-cizi-jazyk-roli-hraje-slozitost-gramatiky-i-moznost-uplatneni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16312</ArtID>
    <title><![CDATA[2023: Rok technologií a vysokých úrokových sazeb]]></title>
    <date>15. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Ačkoliv to tak při pohledu na zprávy nemusí vypadat, loňský rok (především díky mohutnému finiši) nakonec dopadl výnosově skvěle. Minimálně z pohledu kapitálových trhů.

Hlavní akciový index S&amp;amp;P 500 dosáhl výnosu výrazně přes 20%. O něco menší výnosy si pak připsal index celosvětový, evropský a japonský, zatímco jako poraženého můžeme opět uvést takzvané &lt;em&gt;“mladé trhy”&lt;/em&gt; emerging markets (a to i přes dobrou výkonnost Indie), tažené výrazně dolů ekonomickými problémy Číny.

Z pohledu akcií bylo jasným tématem loňska AI a masové rozšíření aplikací umělé inteligence k široké veřejnosti. Asi málokdo si zatím nevyzkoušel textový fenomén ChatGPT nebo nežasl nad úchvatnými obrázky z Midjourney.

Hlavní monetizace je ale teprve před námi. Tento trend navíc opět zdůraznil historicky bezprecedentní koncentraci výnosů i tržní kapitalizace amerického akciového indexu jen do několika technologických firem.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Technologické akcie válcovaly trh&lt;/strong&gt;

Takzvané uskupení &lt;em&gt;“Magnificent 7”&lt;/em&gt; dnes tvoří , Amazon, Microsoft, Alphabet, Meta Platforms, Tesla a Nvidia. A proč je právě Nvidia aktuálním vítězem?

Máme tu totiž dva hlavní technologické trendy příštích let - umělou inteligenci a virtuální/rozšířenou realitu. V prvním spolu soupeří o tržní nadvládu Microsoft a Google (Alphabet), v druhém Facebook (Meta) a . A všichni predikují budoucí tržby a zisky.

Kdo má ale z této novodobé zlaté horečky tržby a zisky už nyní? Právě Nvidia, jakožto exkluzívní dodavatel čipových řešení všem těmto gigantům. Je to podobné, jako tehdy na Klondiku. Někdo zlato našel, někdo ne.

Kdo ale vydělal vždy? Prodejce krumpáčů a lopat.. Zbytek indexu tak teprve bude dohánět aktuální lídry. S trhy výrazně nepohnula ani menší jarní bankovní krize, protože nešlo o systémový problém, ale o specifickou záležitost vesměs jen třech menších amerických bank.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Vysoké úrokové sazby hrály prim&lt;/strong&gt;

Jediné menší korekce na akciích jsme se dočkali začátkem podzimu, kdy výnos na americkém desetiletém státním dluhopisu překročil 5%. Pokud jste například velký penzijní fond, rádi přesměrujete peníze z dividendových akcií s polovičním výnosem a rizikem do defacto bezrizikové investice a uzamknete si dvě dekády neviděné výnosy na dlouhou dobu.

Proto ten přeliv kapitál z akcií do dluhopisů. S výhledem na snižování úrokových sazeb hlavními centrálními bankami v letošním roce ale symetricky klesají i výnosy na dluhopisech i to stálo za &lt;em&gt;“Santa Claus Rally”&lt;/em&gt; na konci roku.

Právě dluhopisy tak můžou letos patřit mezi vítěze, protože jejich nárůst ceny v případě rychlého snižování sazeb může být pro investora mnohem zajímavější, než samotné inkasované úroky.

Snižování úrokových nákladů pomůže i realitnímu trhu, který právě spolu s dluhopisy loni výrazně trpěl v tomto tisíciletí  neviděnými úrokovými sazbami.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Zlato a Bitcoin zabodovali&lt;/strong&gt;

Velmi dobře se dařilo zlatu, které už několik měsíců drží svá historická cenová maxima nad úrovní 2000 USD za trojskou unci. Psychologicky k tomu přispěla geopolitická nejistota s pokračující válkou na Ukrajině i novým konfliktem v pásmu Gazy, oba nicméně lokální a proto nemající na světovou ekonomiku a trhy velký dopad.

S globálně klesající inflací tak nejspíš i zlato opět půjde s cenou dolů. V absolutních číslech byl ale loňským vítězem Bitcoin, který přidal přes 150% a &lt;em&gt;&quot;kryptozima&quot;&lt;/em&gt; tak je zřejmě už minulostí.

Růstu pomohla jednak právě vlna nárůstu akcií IT firem, se kterými je kurz Bitcoinu poměrně dost korelován, jednak blížící se (a nyní už spuštěné) první burzovně obchodované fondy ETF na spotovou cenu pro širokou veřejnost.

A v neposlední řadě i tzv. &quot;&lt;em&gt;halving&quot;&lt;/em&gt; (snížení odměny těžařům na polovinu) na jaře letošního roku, který se opakuje zhruba každé 4 roky a ze své podstaty zatím vždy nastartoval nový býčí trh na tomto digitálním aktivu.

Nový rok tak opět přinese řadu výzev i příležitostí. Jako vždy je tak potřeba být připravený na různé scénáře vývoje a držet se své předem naplánované investiční strategie.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Autor komentáře: Marek Odehnal MBA, investiční strat&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;é&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;g a majitel investičně-poradensk&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;é &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;firmy ODEHNAL &amp;amp; PARTNEŘI s.r.o.&lt;/strong&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance,Komentář,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/2023-rok-technologii-a-vysokych-urokovych-sazeb/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16335</ArtID>
    <title><![CDATA[S přezouváním na zimní pneumatiky letos řidiči otáleli. Čekání na první mrazy se ale nevyplatilo]]></title>
    <date>12. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Hromadné přezouvání vozů a největší vytíženost autoservisů. To byla v minulosti realita přelomu října a listopadu. V letošní sezoně to ovšem neplatilo. Podle údajů &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;společnosti Quick Stop Car&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; měly ještě na konci listopadu servisy až 30 % zimních pneumatik na skladě. Na sníh bohatý začátek prosince tak mnohé řidiče zastihl nepřipravené. To se projevilo také na vyšším počtu dopravních nehod. &lt;/strong&gt;

Na zimní pneumatiky musí řidiči dle zákona přezout od 1. listopadu. Povinnost však platí pouze v případě, že je na silnici souvislá vrstva sněhu, led nebo námraza. Pokud tak v listopadu panuje teplé počasí, za jízdu na letních gumách pokutováni nebudete. Právě na to podle expertů spousta řidičů spoléhá. &lt;em&gt;„Počasí se mění a první mrazy přicházejí stále později. Řidiči proto s přezouváním často vyčkávají. Zimní kola ale nejsou určené jen do mrazu, doporučujeme na ně přezout ve chvíli, kdy teplota klesne pod sedm stupňů,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Quick Stop Car, jejímž cílem je rychlé vybudování desítek plně a moderně vybavených, energeticky soběstačných servisních jednotek a pneuservisů u čerpacích stanic pohonných hmot nejen v České republice.

&lt;strong&gt;Smolný den na českých silnicích &lt;/strong&gt;

Že prudká změna počasí dokáže řidiče překvapit dokazují i statistiky. Podle údajů serveru Dopravní nehody v ČR se v loňském roce v době, kdy na vozovce byla souvislá sněhová vrstva nebo rozbředlý sníh, stalo 955 dopravních nehod. Suverénně nejvíce, celkem 106, se jich stalo druhého prosince, kdy v celé republice hustě sněžilo a venkovní teplota se pohyboval těsně pod bodem mrazu. &lt;em&gt;„Náhlá změna teploty na začátku prosince vedla k okamžitému zaplnění servisů a opět se potvrdilo, že čekání na první mrazy je přetrvávajícím českým nešvarem. Jízda na rozbředlém sněhu nebo namrzlé vozovce na letních gumách je ale velký hazard,“&lt;/em&gt; varuje Zukal.

&lt;strong&gt;Odlišné složení i drážkování &lt;/strong&gt;

Chování zimních, respektive celoročních pneumatik a těch letních na vozovce je přitom diametrálně odlišné. Zimní gumy jsou vyrobené ze směsi obsahující speciálně upravený oxid křemičitý zvaný silika. Ta zajistí lepší přilnavost i na mokrém studeném povrchu. Letní pneumatika naopak s klesající teplotou tuhne a její povrch na vozovce klouže. Rozdíl je také v drážkování, zimní gumy se vyznačují hrubším záběrovým vzorkem. Výška běhounu nového pláště je zhruba 8 mm, nejmenší zákonem povolená hloubka dezénu jsou pak milimetry čtyři.

&lt;em&gt;„Osobně ale doporučuji takto sjeté gumy už nepoužívat, při sjetí vzorku na polovinu se zhruba o polovinu prodlužuje také brzdná dráha automobilu. Obecně platí, že pneumatiky je dobré měnit při běžném používání zhruba každé čtyři roky. Vliv na opotřebení gum má také správné seřízení geometrie vozu,“&lt;/em&gt; uzavírá Zukal radou, na co při návštěvě servisu nezapomenout.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/s-prezouvanim-na-zimni-pneumatiky-letos-ridici-otaleli-cekani-na-prvni-mrazy-se-ale-nevyplatilo/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16357</ArtID>
    <title><![CDATA[(Bez)starostný život s erotickými hračkami: Víte, kdy je čistit, kde uchovávat a do jakého kontejneru nakonec vyhodit?]]></title>
    <date>11. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dodržovat základní hygienická pravidla se učíme už od dětství. Bereme však stejně vážně i hygienu erotických pomůcek? Poslední průzkumy ukazují, že tomu tak není. Na hračkách pro dospělé se přitom drží spousta bakterií, které mohou vést k nepříjemným zdravotním komplikacím. Správná péče navíc sexuální pomůcce dokáže prodloužit životnost.&lt;/strong&gt;

Poslední průzkumy ukazují, že erotické hračce po jejím použití věnuje potřebnou péči pouze 22 procent Američanů. Podle společnosti BedBible, která se věnuje sexuálnímu vzdělávání, dokonce 14 procent respondentů potvrdilo, že ji nečistilo nikdy. Hygiena je přitom velmi důležitá, zejména pokud se jedná o tak citlivé oblasti těla, jako jsou genitálie. Přestože to zrovna nezní jako sexy předehra, je nezbytné před každým použitím hračku umýt vodou a antibakteriálním mýdlem.

Podle zakladatele společnosti Sexshop.cz &lt;strong&gt;Tomáše Koubíka&lt;/strong&gt; je vedle antibakteriálního mýdla vhodné použít i čisticí spreje. &lt;em&gt;„Bezpečné jsou především ty přírodní, které neobsahují alkohol a dají se použít také pro erotické hračky z gumy či latexu,“&lt;/em&gt; vysvětluje Tomáš Koubík. Dodává však, že existuje také kategorie pomůcek, které vyžadují i další speciální ošetření. &lt;em&gt;„Například umělé vagíny musejí jejich majitelé po každém použití vypláchnout, vysušit a na závěr použít speciální pudr,“ &lt;/em&gt;popisuje postup správné péče Koubík a zároveň zdůrazňuje i důležitost pravidelného čištění erotických hraček po jejich používání.

&lt;strong&gt;Místo potěšení nepříjemný zánět&lt;/strong&gt;

Používáním špinavé hračky totiž můžete kromě orgasmu snadno dosáhnout také zdravotních komplikací. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Nedesinfikovaný materiál může do intimních oblastí vnést nežádoucí bakterie nebo jiné patogeny, například kvasinky. Ty u žen způsobují nepříjemné pocity svědění, podráždění, suchosti nebo naopak výtok,“ &lt;/em&gt;představuje příznaky &lt;strong&gt;MUDr.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Marek Broul,&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Ph.D., MBA, FECSM&lt;/strong&gt;, primář sexuologického oddělení Krajské nemocnice v Ústí nad Labem. I muže mohou zdravotní komplikace po použití špinavé hračky potrápit.&lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;V tomto případě se mohou objevit potíže o&lt;/em&gt;&lt;em&gt;d svědění žaludu&lt;/em&gt;&lt;em&gt; přes&lt;/em&gt;&lt;em&gt; jeho bolestivost a zánět&lt;/em&gt;&lt;em&gt; až po&lt;/em&gt;&lt;em&gt; otok předkožky a svědění nebo pálení při močení či pohlavním styku,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt;doplňuje výčet zdravotních problémů MUDr. Broul.

Zvýšenou péči by pak měli lidé věnovat análním erotickým hračkám. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Pokud pomůcku&lt;/em&gt; &lt;em&gt;lidé používají na anální otvor, mohou bakterie v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;konečníku způsobit infekci, pokud ji bez správné péče a čištění použijí na genitálie,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; upozorňuje Broul. Podle něj by uživatelé erotických hraček měli zapomenout rovněž na sdílení a půjčování pomůcek mezi sebou.

&lt;strong&gt;Víte, kam vibrátor vyhodit?&lt;/strong&gt;

Útokům bakterií je možné předcházet uložením erotického společníka do čistého obalu. Vyhnout byste se však měli plastovým sáčkům, které jsou pro uchování nevhodné. Nejlepší je využít původní obal či látkové pouzdro, kam se nedostane prach ani jiné nečistoty. Takto zabalenou pomůcku můžeme uložit třeba do nočního stolku, aby byla po ruce.

I přes správnou péči a dobré uskladnění však ani naše oblíbená erotická pomůcka nevydrží věčně. Pokud její barva začne blednout nebo ztrácí výkon, nastal čas, aby letěla do koše. Ne však do ledajakého. Vysloužilé erotické pomůcky jsou bohužel celosvětově jednou z nejméně recyklovaných komodit.

Erotické doplňky s elektronickým zařízením patří do červeného kontejneru na elektroodpad. U ostatních se musíme řídit použitým materiálem. &lt;em&gt;„Silikon patří do směsného odpadu, skleněná dilda vhazujte do bílého nebo zeleného kontejneru, který je určen na recyklaci skla. U ostatních pomůcek napoví původní obal, na němž lze nalézt doporučení ke správné recyklaci nebo likvidaci,“&lt;/em&gt; radí Koubík]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/bezstarostny-zivot-s-erotickymi-hrackami-vite-kdy-je-cistit-kde-uchovavat-a-do-jakeho-kontejneru-nakonec-vyhodit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16332</ArtID>
    <title><![CDATA[Co prozradí lidský pot? Ve stresu má jiné složení a sladký zápach značí cukrovku]]></title>
    <date>11. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jednou je cítit po ovoci, jindy po cibuli či česneku, bývá mírný i nesnesitelně štiplavý. Napoví nám, kdy jsme v psychické nepohodě, a také je často indikátorem vážného onemocnění. O čem že je řeč? O lidském potu a jeho tajemství. Víte, co značí jeho nasládlý pach? Proč je stresový pot tak intenzivní? Dá se zbavit pocení v klimakteriu? A co je to hyperhidróza?&lt;/strong&gt;

Lidský pot. Na první pohled kosmetická nepříjemnost, které se nás rozličné reklamy na antiperspiranty snaží zbavit, na pohled druhý však zcela přirozená a velmi potřebná reakce organismu na vnější i vnitřní podněty. Pot je totiž nejen nezbytný pro termoregulaci, ale také zbavuje tělo přebytečných toxinů a hraje klíčovou roli i v ochraně pokožky. Kromě vody totiž obsahuje soli a organické sloučeniny, hořčík, draslík, chlór či třeba sodík, které pomáhají udržovat její správnou hydrataci a pH. Zároveň však může nadměrné pocení leccos prozradit o našem zdravotním stavu. Kdy zbystřit?

&lt;strong&gt;V hlavní roli stres? Pot je velmi intenzivní&lt;/strong&gt;

Čekají vás těžké zkoušky ve škole, veřejné vystoupení, nepříjemné obchodní jednání nebo třeba jdete do ředitelny „na kobereček“ kvůli rošťárnám vašeho školáka? To všechno jsou stresující situace, které se projeví mimo jiné vlhkými koláči potu v podpaží. Ačkoliv je to značně nepříjemné, jedná se o přirozenou reakci organismu na emoční vypětí. &lt;em&gt;„Ve stresu se aktivuje nervový systém, vyplaví se hormony adrenalin a kortizol a naše tělo se dostane do stavu ‚bojuj, nebo uteč‘. Tato reakce přirozeně stimuluje potní žlázy, aby se během psychické zátěže organismus ochladil a udržel si zdravou tělesnou teplotu,“&lt;/em&gt; vysvětluje procesy renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D&lt;/strong&gt;. Zajímavostí je fakt, že stresový pot je mnohem více cítit. Má totiž odlišné složení, které je bohaté na bílkoviny, tuky a jiný druh bakterií. Jejich rozklad pak způsobuje velmi intenzivní zápach.

&lt;strong&gt;Když se potíte až příliš&lt;/strong&gt;

Máte pocit, že se koupete v potu i při běžných situacích, máte neustále vlhké dlaně, kapičky nad horním rtem nebo na čele? Pak je možné, že se potýkáte s takzvanou hyperhidrózou neboli nadměrným pocením. To může být důsledkem mnoha faktorů – někdy je na vině vedlejší účinek léků, které užíváte, jindy je to kvůli obezitě, dlouhodobému stresu, hormonálním výkyvům nebo také z důvodu metabolického onemocnění. Hyperhidróza pro mnoho lidí bohužel představuje bludný kruh – nemocní se obávají reakce okolí, což je dostává do stresu, který jejich problém jen prohlubuje. Ve výsledku tak může nadměrné pocení výrazně ovlivnit sociální i profesní život. A jak s problémem zatočit? Pokud lékaři vyvrátili přítomnost závažného onemocnění, můžete zkusit zlepšit pitný režim (pít čistou vodu v dostatečném množství), omezit kofein, alkohol, kouření, kořeněné pokrmy a nosit oděvy z prodyšných materiálů. Pokud nic z uvedeného nepomůže, bude dobré poradit se s lékařem.

&lt;strong&gt;Návaly horka v klimakteriu lze mírnit&lt;/strong&gt;

Pocení v důsledku klimakteria, známé také jako návaly horka, je bohužel běžným příznakem menopauzy. V těle ženy totiž probíhají bouřlivé hormonální změny, vlivem kterých dochází k poklesu produkce estrogenu. To následně vede k narušení přirozené schopnosti těla regulovat teplotu, a žena se tak v noci probouzí zbrocená potem. Také během dne zažívá četné situace, kdy ji z ničehonic oblije vlna horka a celá se orosí. &lt;em&gt;„Zbavit se návalů horka během klimakteria se bohužel zcela nedá. Jedná se o přirozený proces v organismu. Určitě však ženy mohou tyto projevy samy účinně mírnit a korigovat je tak, aby byly snesitelné,“ &lt;/em&gt;říká gynekolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D&lt;/strong&gt;.&lt;em&gt;„Ženám doporučuji zaměřit se na pohyb na čerstvém vzduchu s cílem vybudovat si vytrvalost a snášet fyzickou zátěž. Skvěle se osvědčily také přírodní preparáty Sarapis s mateří kašičkou a sójou, které pomáhají nepříjemné příznaky klimakteria tlumit,“&lt;/em&gt; radí lékař.

&lt;strong&gt;Nadměrné pocení může signalizovat vážnou nemoc&lt;/strong&gt;

Zvýšené pocení však může být též varovným signálem nejrůznějších onemocnění. Třeba lidé trpící kardiovaskulárním onemocněním mohou nadměrné pocení pociťovat v důsledku reakce těla na zvýšenou námahu srdce. S větším množstvím potu se potýkají i lidé s rozkolísanou hladinou cukru či přímo diabetici. Zajímavostí je, že pot diabetiků může mít mírně nasládlý až ovocný zápach. Je to způsobeno tím, že se tělo snaží zbavit přebytečného cukru. Přílišné pocení také může být indikátorem problémů s nadměrnou funkcí štítné žlázy, která svou přílišnou aktivitou zvyšuje produkci tepla v těle. To se pak následně více potí, aby se ochladilo a udrželo organismus v normálním rozmezí tělesné teploty.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/co-prozradi-lidsky-pot-ve-stresu-ma-jine-slozeni-a-sladky-zapach-znaci-cukrovku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16306</ArtID>
    <title><![CDATA[Odsouzení nacházejí práci v zákaznických centrech. Projekt úspěšně pokračuje již čtvrtým rokem]]></title>
    <date>11. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost Konecta dále rozvíjí svoji spolupráci s vybranými českými věznicemi. V zařízeních v Oráčově a Všehrdech aktuálně zaměstnává v oblasti zákaznického servisu na pět desítek osob ve výkonu trestu. Možnost přivýdělku a pravidelné sociální interakce pomáhají odsouzeným lépe se připravit na budoucí resocializaci.&lt;/strong&gt;

Již čtyři roky probíhá úspěšná spolupráce společnosti Konecta s vybranými českými věznicemi. Lidem ve výkonu trestu nabízí lídr v oblasti outsourcingu zákaznických služeb možnost spolupodílet se na reálných projektech jednotlivých klientů. &lt;em&gt;„Aktuálně pokračujeme ve spolupráci s věznicemi Oráčov a Všehrdy. V těchto zařízeních k dnešnímu dni zaměstnáváme celkem padesát osob ve výkonu trestu,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO Konecta Czech, Hungary a Slovakia.

V obou zmíněných vězeňských zařízeních vybudovala společnost Konecta samostatná pracoviště, která zde zaměstnaným nabízejí veškeré potřebné technické zázemí. &lt;em&gt;„Ze strany odsouzených je značný zájem, aby mohli být na toto pracoviště zařazeni. Přispívá k tomu nejen specifický druh činnosti, kterou zaměstnaní na tomto pracovišti vykonávají, ale i vybavenost pracoviště,“ &lt;/em&gt;nastiňuje &lt;strong&gt;Lenka Pašková&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí Věznice Oráčov.

Skutečnost, že se práce v call centru významně liší od jiných profesí, v nichž odsouzení v průběhu trestu běžně nacházejí uplatnění, zmiňuje i &lt;strong&gt;Miroslav Fous&lt;/strong&gt;, ředitel Věznice Všehrdy. &lt;em&gt;„Při práci v zákaznickém centru odsouzení komunikují se širším okruhem lidí, než je běžné u činností, které obvykle vykonávají. U nich je totiž komunikace omezena pouze na zaměstnance firem, kteří odsouzené úkolují a dohlížejí na jejich výkon práce,“ &lt;/em&gt;uvádí.

Velmi specifické je podle Fouse rovněž to, že se odsouzení při hovoru se zákazníky představují jako zaměstnanci společnosti Konecta. Člověk na lince tedy v daný okamžik neví, že komunikuje s osobou ve výkonu trestu. Tato podoba komunikace tak zaměstnanci nabízí anonymitu a stigma „odsouzený“ je v ten moment částečně potlačeno.

&lt;strong&gt;Pečlivá výběrová řízení&lt;/strong&gt;

Ačkoli je pracovní náplň odsouzených při plnění úkolů výrazně spjatá s využíváním telefonního zařízení, nehrozí zde nebezpečí potenciálního zneužití této možnosti. Linka je zařízena tak, aby dotyčný nemohl vytáčet nepatřičná čísla, také se nedostane k práci s citlivými či jinak zneužitelnými údaji.

Konecta si zároveň vhodné kandidáty na dané pozice pečlivě vybírá prostřednictvím konzultací se zástupci věznic a výběrových řízení. &lt;em&gt;„Práce v klientském centru vyžaduje určité penzum dovedností. Podstatná je samozřejmě úroveň komunikačních schopností uchazeče, ale i umění ovládat své emoce. Důležité je rovněž být schopen alespoň základně pracovat s digitálními technologiemi,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Ivana Smejkalová&lt;/strong&gt;, ředitelka společnosti Konecta PRO, která daný projekt vede.

&lt;strong&gt;Jistota práce po propuštění&lt;/strong&gt;

Samotný výdělek odsouzeného putuje zpravidla nejprve věznici. Ta jej po odečtení všech srážek rozdělí na kapesné, které má osoba ve výkonu trestu ihned k dispozici, a úložné, jež se převádí na účet odsouzeného. &lt;em&gt;„Možnost být zaměstnán při výkonu trestu je pro odsouzeného důležitá i z pohledu jeho následné resocializace. Pokud daná osoba navíc projeví zájem, může mít pracovní pozici u nás zajištěnou i po svém propuštění,“&lt;/em&gt; doplňuje Jan Nedělník s tím, že takovou příležitost v minulosti využilo již jedenáct dříve trestaných.

Zákon o výkonu trestu odnětí svobody ukládá každému odsouzenému povinnost pracovat, pokud to dovoluje jeho zdravotní stav. V dlouhodobém horizontu poměr zaměstnaných vězňů v České republice mírně narůstá. V posledních letech se pohybuje mezi 50 a 60 procenty. Osoby ve výkonu trestu nejčastěji pracují přímo ve strukturách věznice, uplatnění ale nacházejí i v oblasti manuálních a pomocných prací.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odsouzeni-nachazeji-praci-v-zakaznickych-centrech-projekt-uspesne-pokracuje-jiz-ctvrtym-rokem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16323</ArtID>
    <title><![CDATA[Výuka chemie volá po revoluci. Ubrat teorie a propojit se životem , říká oceňovaný chemik a učitel]]></title>
    <date>10. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Složité vzorce, abstraktní pojmy a jen malé propojení s praktickým životem a reálným světem. Nejen tato úskalí ve výuce chemie na základních a středních školách spatřuje oceňovaný pedagog a chemik Petr Distler, zakladatel Vzdělávacího institutu LETEC. Proč má podle něj chemie mezi žáky tak malou popularitu? Na co by se mohli vyučující zaměřit? A na co by se aktuálně měl klást důraz ve výuce? Nad tím se zamýšlí ve svém komentáři.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Chemie bojuje o popularitu a pochopení. Je příliš složitá a přichází pozdě&lt;/strong&gt;

Výuka chemie čelí mnoha výzvám. Je to poslední předmět, s nímž žáci přicházejí do kontaktu, a to až v pozdním období školní docházky. Tedy v čase, kdy již dosáhli pokročilé puberty a preferují jiné zájmy. Když k tomu přičteme komplikovanou strukturu chemie plnou abstraktních pojmů a náročných početních úloh, na které žáci nejsou často kognitivně připraveni, máme zaděláno na problém. Nelibost chemie. Velkou komplikaci spatřuji i v tom, že často chybí důraz na praktické propojení chemie s každodenním životem, což je pro pochopení jejího významu a aplikace zásadní. Pozice chemie je tedy dost složitá již sama o sobě.

Část vyučujících totiž i v dnešní době stále využívá především frontální výuku, diktují informace, případně je doplní složitými vzorci. Což dělají v dobré víře předat žákům maximum informací, například v podobě, jak se je učili oni nebo jak jsou uvedeny v učebnicích. Těchto informací ale bývá zpravidla mnoho a chemie se tak pro řadu žáků stane velmi složitou abstraktní vědou, které ani nemají chuť porozumět. Touto cestou se navíc obvykle nepodaří představit její komplexnost, užitečnost a barevnost. Žáci nemají šanci proniknout do její magie a chemie jen těžko bojuje o jejich zájem. S tím souvisí důraz na motivaci žáků, proč by se o daném učivu měli učit, a v čem se výukovými aktivitami zlepší, co se naučí.

&lt;strong&gt;Mladí a nadšení učitelé jsou často při přípravě hodin limitováni zaběhnutým systémem&lt;/strong&gt;

Výuka chemie by měla projít postupnou, ale důslednou reformou, která by ji přesunula více do 21. století. Často se například stává, že nastoupí učitelé s chutí učit s využitím aktivizačních metod a praktičtěji, jsou však postupně semleti systémem výuky na dané škole. Klíčová je celková změna k přístupu výuky chemie. Klidně bychom mohli ze školních vzdělávacích programů vypustit spoustu informací o mnohých sloučeninách, pokročilejší názvosloví nebo těžké chemické rovnice, které žáci v běžném životě nepoužijí. Případně tyto věci učit jen ty, kteří je budou dále potřebovat. Učitelé by se měli oprostit od myšlenky, že musí naučit vše, co je v učebnici, případně co se oni sami jako žáci učili. V tuto chvíli je ale i pro ně samotné mnohdy těžké vybrat, co je skutečně důležité žákům předat. Na druhé straně je již nyní mnoho škol i učitelů, kteří se snaží výuku chemie zlepšovat a ve svých hodinách se orientují právě na žáky a jejich rozvoj. Vždy je pro mě potěšení se s nimi potkávat a sdílet jejich úspěchy i dílčí překážky, se kterými se setkávají.

&lt;strong&gt;Na experimenty je méně času, dominuje teorie &lt;/strong&gt;

Jako velmi důležité vnímám propojení chemie a reálného života. To je něco, co nejvíce oceňují i samotní žáci. Například u biochemie obvykle ožijí. Jakmile se probírají přírodní látky, které jsou přímo spojené s jejich životy, stravováním, sportováním a podobně, vnímají a zapojují se mnohem více. Je škoda, že dnes učitelé mnohdy opomíjejí experimenty, které jsou nedílnou součástí chemie a tvoří polovinu jejího kouzla, popřípadě nemají na škole vhodné podmínky pro jejich realizaci. Děti mají rády, když si experimenty vyzkouší, mají je spojeny se zážitkem a pak věnují i vyšší pozornost přidružené teorii. To je další z věcí, kterou by bylo vhodné reformovat – příprava laboratorních cvičení i úklid po nich totiž stojí mnoho času, shánění pomůcek a další úsilí. Dalším faktorem je ohodnocení, kdy pedagog prezentující pouhou teorii je často ohodnocen stejně jako ten, který si dá práci s přípravou experimentů nebo s využitím aktivizačních metod, při kterých je i náročnější práce s žáky jako skupinou, protože jsou aktivní a je třeba vhodně pracovat s pravidly.

&lt;strong&gt;Klíčová je spolupráce učitele a žáků. Učí se žáci, nikoliv učivo&lt;/strong&gt;

Důležitým krokem dlouhodobé reformy je rovněž postupné přenášení zodpovědnosti za učení na samotné žáky, což vede k rozvoji jejich schopnosti učit se i lepší spolupráci. Nejsem „já“ a „oni“, ale „my“ a výuka je výsledkem společné práce. Motto našich didaktik na vysoké škole zní, že neučíme učivo, učíme žáky. S tím souvisí také zpětná vazba žáků k práci pedagoga – Co se vám líbilo? Čemu byste se chtěli věnovat více? Co vás baví nejméně? Průběžné hodnocení a evaluace výuky, to jsou dvě velmi důležité věci, které učiteli skutečně pomáhají neustále se zdokonalovat a přizpůsobovat výuku potřebám žáků. S tím souvisí i empatie na středních všeobecných školách, gymnáziích. Ne každý žák bude potřebovat chemii na vysoké škole, a proto je vhodné diferenciovat výuku i na středních školách. Ne vždy je to jednoduché, ale v současné době už máme celou řadu metod do výuky, které mohou vyučujícím s diferenciací pomoci. Věřím, že spolu s respektujícím přístupem pedagogů k žákům, jejich aktivním zapojením v hodinách a zrevidováním teoretického učiva se chemie může stát tím, čím ve skutečnosti je – zábavným, poučným a vysoce praktickým předmětem.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vyuka-chemie-vola-po-revoluci-ubrat-teorie-a-propojit-se-zivotem-rika-ocenovany-chemik-a-ucitel-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16309</ArtID>
    <title><![CDATA[Výuka chemie volá po revoluci. Ubrat teorie a propojit se životem, říká oceňovaný chemik a učitel]]></title>
    <date>10. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Složité vzorce, abstraktní pojmy a jen malé propojení s praktickým životem a reálným světem. Nejen tato úskalí ve výuce chemie na základních a středních školách spatřuje oceňovaný pedagog a chemik Petr Distler, zakladatel Vzdělávacího institutu LETEC. Proč má podle něj chemie mezi žáky tak malou popularitu? Na co by se mohli vyučující zaměřit? A na co by se aktuálně měl klást důraz ve výuce? Nad tím se zamýšlí ve svém komentáři.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Chemie bojuje o popularitu a pochopení. Je příliš složitá a přichází pozdě&lt;/strong&gt;

Výuka chemie čelí mnoha výzvám. Je to poslední předmět, s nímž žáci přicházejí do kontaktu, a to až v pozdním období školní docházky. Tedy v čase, kdy již dosáhli pokročilé puberty a preferují jiné zájmy. Když k tomu přičteme komplikovanou strukturu chemie plnou abstraktních pojmů a náročných početních úloh, na které žáci nejsou často kognitivně připraveni, máme zaděláno na problém. Nelibost chemie. Velkou komplikaci spatřuji i v tom, že často chybí důraz na praktické propojení chemie s každodenním životem, což je pro pochopení jejího významu a aplikace zásadní. Pozice chemie je tedy dost složitá již sama o sobě.

Část vyučujících totiž i v dnešní době stále využívá především frontální výuku, diktují informace, případně je doplní složitými vzorci. Což dělají v dobré víře předat žákům maximum informací, například v podobě, jak se je učili oni nebo jak jsou uvedeny v učebnicích. Těchto informací ale bývá zpravidla mnoho a chemie se tak pro řadu žáků stane velmi složitou abstraktní vědou, které ani nemají chuť porozumět. Touto cestou se navíc obvykle nepodaří představit její komplexnost, užitečnost a barevnost. Žáci nemají šanci proniknout do její magie a chemie jen těžko bojuje o jejich zájem. S tím souvisí důraz na motivaci žáků, proč by se o daném učivu měli učit, a v čem se výukovými aktivitami zlepší, co se naučí.

&lt;strong&gt;Mladí a nadšení učitelé jsou často při přípravě hodin limitováni zaběhnutým systémem&lt;/strong&gt;

Výuka chemie by měla projít postupnou, ale důslednou reformou, která by ji přesunula více do 21. století. Často se například stává, že nastoupí učitelé s chutí učit s využitím aktivizačních metod a praktičtěji, jsou však postupně semleti systémem výuky na dané škole. Klíčová je celková změna k přístupu výuky chemie. Klidně bychom mohli ze školních vzdělávacích programů vypustit spoustu informací o mnohých sloučeninách, pokročilejší názvosloví nebo těžké chemické rovnice, které žáci v běžném životě nepoužijí. Případně tyto věci učit jen ty, kteří je budou dále potřebovat. Učitelé by se měli oprostit od myšlenky, že musí naučit vše, co je v učebnici, případně co se oni sami jako žáci učili. V tuto chvíli je ale i pro ně samotné mnohdy těžké vybrat, co je skutečně důležité žákům předat. Na druhé straně je již nyní mnoho škol i učitelů, kteří se snaží výuku chemie zlepšovat a ve svých hodinách se orientují právě na žáky a jejich rozvoj. Vždy je pro mě potěšení se s nimi potkávat a sdílet jejich úspěchy i dílčí překážky, se kterými se setkávají.

&lt;strong&gt;Na experimenty je méně času, dominuje teorie &lt;/strong&gt;

Jako velmi důležité vnímám propojení chemie a reálného života. To je něco, co nejvíce oceňují i samotní žáci. Například u biochemie obvykle ožijí. Jakmile se probírají přírodní látky, které jsou přímo spojené s jejich životy, stravováním, sportováním a podobně, vnímají a zapojují se mnohem více. Je škoda, že dnes učitelé mnohdy opomíjejí experimenty, které jsou nedílnou součástí chemie a tvoří polovinu jejího kouzla, popřípadě nemají na škole vhodné podmínky pro jejich realizaci. Děti mají rády, když si experimenty vyzkouší, mají je spojeny se zážitkem a pak věnují i vyšší pozornost přidružené teorii. To je další z věcí, kterou by bylo vhodné reformovat – příprava laboratorních cvičení i úklid po nich totiž stojí mnoho času, shánění pomůcek a další úsilí. Dalším faktorem je ohodnocení, kdy pedagog prezentující pouhou teorii je často ohodnocen stejně jako ten, který si dá práci s přípravou experimentů nebo s využitím aktivizačních metod, při kterých je i náročnější práce s žáky jako skupinou, protože jsou aktivní a je třeba vhodně pracovat s pravidly.

&lt;strong&gt;Klíčová je spolupráce učitele a žáků. Učí se žáci, nikoliv učivo&lt;/strong&gt;

Důležitým krokem dlouhodobé reformy je rovněž postupné přenášení zodpovědnosti za učení na samotné žáky, což vede k rozvoji jejich schopnosti učit se i lepší spolupráci. Nejsem „já“ a „oni“, ale „my“ a výuka je výsledkem společné práce. Motto našich didaktik na vysoké škole zní, že neučíme učivo, učíme žáky. S tím souvisí také zpětná vazba žáků k práci pedagoga – Co se vám líbilo? Čemu byste se chtěli věnovat více? Co vás baví nejméně? Průběžné hodnocení a evaluace výuky, to jsou dvě velmi důležité věci, které učiteli skutečně pomáhají neustále se zdokonalovat a přizpůsobovat výuku potřebám žáků. S tím souvisí i empatie na středních všeobecných školách, gymnáziích. Ne každý žák bude potřebovat chemii na vysoké škole, a proto je vhodné diferenciovat výuku i na středních školách. Ne vždy je to jednoduché, ale v současné době už máme celou řadu metod do výuky, které mohou vyučujícím s diferenciací pomoci. Věřím, že spolu s respektujícím přístupem pedagogů k žákům, jejich aktivním zapojením v hodinách a zrevidováním teoretického učiva se chemie může stát tím, čím ve skutečnosti je – zábavným, poučným a vysoce praktickým předmětem.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Autorem komentáře je &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;doc. RNDr. Ing. Petr Distler, Ph.D. et Ph.D. &lt;/em&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář,Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vyuka-chemie-vola-po-revoluci-ubrat-teorie-a-propojit-se-zivotem-rika-ocenovany-chemik-a-ucitel/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16320</ArtID>
    <title><![CDATA[Brněnská IVF klinika nově využívá umělou inteligenci. Jako první ve střední Evropě s její pomocí hodnotí kvalitu embryí]]></title>
    <date>08. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Brněnská reprodukční klinika REPROMEDA jako první ve střední Evropě zapojuje do procesu IVF umělou inteligenci jménem CHLOE. Unikátní software lékařům nově pomáhá s výběrem nejperspektivnějšího embrya pro zavedení do dělohy matky. Vedle něj pak klinika pracuje také se speciálním algoritmem MAGENTA-AI, který se zaměřuje na výsledky podrobného genetického testování. Revoluční přístup slibuje posunutí hranic léčby a zvýšení úspěchu celého procesu.&lt;/strong&gt;

CHLOE neboli Cultivating Human Life through Optimal Embryos je revoluční software, který vyvinul mezinárodní tým odborníků pod vedením izraelských vědců. Jeho úkolem je ze vzniklých embryí na základě poskytnutých dat vybrat to nejvhodnější.

&lt;em&gt;„Dosud hodnotil kvalitu jednotlivých embryí vysoce kvalifikovaný embryolog a výsledkem bylo jeho subjektivní posouzení. Do tohoto procesu teď umělá inteligence radikálně vstupuje,“ &lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky&lt;strong&gt; REPROMEDA&lt;/strong&gt;, která metodu využívá od prosince. &lt;em&gt;„Již několik let máme v inkubátorech zavedeny kamery, které pořizují časosběrné videozáznamy vývoje embrya. Ty nám umožňují sledovat celý proces od vzniku až do okamžiku, kdy je připraveno k transferu nebo zamražení. Nově se všechna tato podrobná data zanášejí do neuronální sítě programu, který je dovede objektivně vyhodnotit&lt;/em&gt;,&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; říká lékařka.

Aby bylo hodnocení embryí co nejpřesnější, doplňují odborníci výsledky CHLOE o výstupy z algoritmu zvaného MAGENTA-AI. Ten o genetice embrya poskytuje mnohem detailnější informace než jakákoliv v minulosti využívaná metoda. Podle specialistů tedy přináší benefity například párům, které nemají dostatečné množství kvalitních vajíček a následně embryí. Významným pomocníkem je také v případech, kde hrají roli jiné faktory zhoršující prognózu léčby, jako je například vyšší věk.

&lt;strong&gt;Software pracuje transparentně, posouvá hranice možností&lt;/strong&gt;

Odborníci spatřují výhodu umělé inteligence zejména v práci s objektivními daty a v transparentnosti celého rozhodovacího mechanismu. Díky tomu mohou bez obtíží sledovat, pečlivě kontrolovat a ověřovat výsledky hodnocení.&lt;em&gt; „Není to tedy tak, že by umělá inteligence byla rozhodujícím článkem v procesu výběru embrya, velice však pomůže v celém jeho průběhu. Embryolog ani molekulární genetik pochopitelně z celého procesu nevypadávají. Umělá inteligence nám umožňuje během krátkého času vyhodnocovat takové množství dat, které by člověku jinak trvalo desítky hodin,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt; s tím, že revoluční systém zjednodušuje a zefektivňuje cestu za vytouženým miminkem. &lt;em&gt;„Rozhodně nám umožňuje opět posunout hranice možností v řešení neplodnosti. A pomoci rodičům ke zdravému miminku, což je cílem každé IVF léčby,“&lt;/em&gt; uzavírá lékařka.

Volně by se označení dalo přeložit jako „kultivace lidského života prostřednictvím optimálních embryí“.

Název MAGENTA-AI vznikl z anglického slovního spojení „magnifier of genetic testing for aneuploidies by artificial inteligence“.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brnenska-ivf-klinika-nove-vyuziva-umelou-inteligenci-jako-prvni-ve-stredni-evrope-s-jeji-pomoci-hodnoti-kvalitu-embryi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16328</ArtID>
    <title><![CDATA[Komunitní energetika otevře obcím cestu k energetické nezávislosti. Projekty je však třeba dobře plánovat]]></title>
    <date>03. 01. 2024</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Od letošního července by měla začít platit očekávaná novela energetického zákona, která v tuzemsku umožní vznik energetických komunit. Úprava legislativy nabídne obcím, firmám i rodinám příležitost k dosažení částečné energetické nezávislosti. Otevře jim rovněž cestu k možným finančním úsporám. Aby se však investice v dohledné době vrátila, je třeba každý nový projekt pečlivě plánovat.&lt;/strong&gt;

Na začátku prosince loňského roku schválila Poslanecká sněmovna novelu energetického zákona přezdívanou Lex OZE 2. Ta umožní v Česku vznik energetických komunit, které budou mezi sebou moci sdílet v místě vyrobenou elektřinu z obnovitelných zdrojů. Změna by měla přispět k posílení energetické soběstačnosti, a naopak omezit závislost na fosilních palivech. Normu bude ještě posuzovat Senát a prezident.

&lt;strong&gt;Šance pro obce a samosprávy&lt;/strong&gt;

Výraznou příležitost nabízí novela pro obce, které zpravidla disponují většími budovami, jako jsou školy, sklady, hasičky či sportovní haly, jež jsou často vhodné pro umístění fotovoltaiky. Jejich efektivní využití může pro vesnice či města znamenat budoucí finanční úspory i částečnou energetickou nezávislost. Projekty je však třeba pečlivě plánovat. Uspěchaná nekoncepční řešení mohou vést k zbytečně dlouhé návratnosti investice.

Jaký má konkrétní střecha potenciál pro výrobu energie ze slunce lze určit poměrně snadno. Odhadovaný výkon vypočítá specialista přímo na místě. Velmi přesná data poskytují v tomto směru letecké snímky. &lt;em&gt;„Z leteckého snímkování je možné pomocí softwarového výpočtu vytvořit autokorelovaný model povrchu, na kterém se následně provádí výpočet oslunění jednotlivých ploch,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.

Významnou výhodou této metody je, že umožňuje provádět rychlé výpočty pro rozsáhlé plochy země, což často poptávají právě města, obce, ale i větší samosprávy. V loňském roce si například analýzu oslunění svého území nechal vypracovat Moravskoslezský kraj. Ten by právě tímto projektem chtěl zjednodušit proces plánování fotovoltaických projektů a podpořit vznik solárních komunitních společenství.

„&lt;em&gt;Mapa oslunění by mohla už v první fázi rozhodování o případném pořízení panelů na střechu rodinného domu nebo firmy zájemci ukázat, jaká je realita právě na jeho nemovitosti,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jakub Unucka&lt;/strong&gt;, 1. náměstek hejtmana Moravskoslezského kraje. Dílo bude po svém dokončení propojené s katastrem a územními plány. &lt;em&gt;„Analýzu tohoto typu lze provést pro všech 365 dní v roce v půlhodinových intervalech. Díky modelaci území navíc zohledňuje i vliv okolní zástavby a vegetace. Výsledný výpočet tak nepracuje jen se samotnou plochou, typicky střechou budovy, ale i vlivem jejího okolí,“ &lt;/em&gt;upřesňuje zástupkyně společnosti TopGis, která analýzy oslunění pro samosprávy, firmy, ale i další subjekty realizuje.

&lt;strong&gt;Potřebná digitalizace i investice do přenosové soustavy&lt;/strong&gt;

Podle ideálního scénáře by mohly první energetické komunity plnohodnotně fungovat od července letošního roku. Samotná komunitní energetika se však neobejde bez digitalizace měření, odečtů spotřeb, správy dat a dalších služeb. Miliardové investice si do budoucna vyžádají i inovace distribuční soustavy. Ta čelí i kvůli fotovoltaickému boomu v posledním roce nebývalému náporu. &lt;em&gt;„V současnosti jsou uzavřené smlouvy o připojení na vznik fotovoltaických elektráren o výkonu 22 tisíc MW elektřiny. To by představovalo obrovské zatížení elektrizační přenosové soustavy. Průměrné zatížení se totiž pohybuje mezi 7 a 8 tisíci MW, ve špičce pak mělo Česko zatížení jen něco přes 12 tisíc MW,“ &lt;/em&gt;řekl &lt;strong&gt;Jan Šmíd&lt;/strong&gt;, obchodní ředitel společnosti MJEnergie.

Stabilitu sítě však podle něj ohrožují především megaparky fotovoltaických elektráren. Domácnosti i firmy, které si vyrobenou elektřinu spotřebovávají samy, zásadnějším problémem nebudou.&lt;em&gt; „Rozvoj komunitní energetiky z hlediska stability sítě jako velké riziko nevidím. Samozřejmě ale bude nutné určité posílení, ale to už provozovatelé distribuční sítě deklarují a realizují,“&lt;/em&gt; uzavírá Jan Šmíd.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komunitni-energetika-otevre-obcim-cestu-k-energeticke-nezavislosti-projekty-je-vsak-treba-dobre-planovat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16291</ArtID>
    <title><![CDATA[Nové udržitelné nařízení o bateriích či posvěcení universální nabíječky. Jak přispěl rok 2023 ke snížení elektroodpadu?]]></title>
    <date>27. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vysloužilá elektrozařízení, zejména ta, která končí na skládkách, představují vážný ekologický problém. A v budoucnu se situace může razantně zhoršit, pokud již dnes neučiníme opatření. Ke snížení produkce elektroopadu můžeme přispět každý svým osobním dílem, účinnou pomocí jsou však také legislativní opatření. Jaké nařízení, směrnice a zákony související s tématem odpadní elektroniky přinesl rok 2023?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Elektroodpad se v současné době řadí mezi vůbec nejrychleji rostoucí kategorie odpadu na světě. Podle předpovědí založených na datech ze zprávy The Global E-Waste Monitor, kterou ve spolupráci s dalšími organizacemi vydává Institut OSN pro vzdělávání a výzkum (UNITAR), by jeho roční světová produkce mohla v roce 2030 dosáhnout až k 75 milionům tun. Oproti roku 2014, kdy se globální produkce odpadních elektrozařízení začala sledovat, se jedná o téměř dvojnásobné množství. Pokud toto tempo vydrží, v roce 2050 by na Zemi mohlo přibýt neuvěřitelných 110 milionů tun vysloužilé elektroniky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tsunami elektroodpadu je proto nutné se rezolutně postavit. Pomáhá nejen osvěta veřejnosti, ale i nová nařízení a zákony, jejichž cílem je buď snížení elektroodpadu, nebo eliminace škodlivých dopadů vyhozených elektrozařízení na přírodu či lidské zdraví. Jaká nová legislativa týkající se elektroodpadu přibyla v roce 2023?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Končí zářivky s nebezpečnou rtutí i energií plýtvající halogenky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Když v roce 2009 vstoupilo v platnost nařízení o konci žárovek s wolframovým vláknem, zvedla se vlna nevole, která má své dozvuky dodnes. Postupné omezování světelných zdrojů však pokračuje dál a během roku 2023 se konec výroby a importu dotknul celé řady i poměrně hojně používaných typů svítidel, jako jsou například lineární zářivky T5 a T8. Společně s nimi „končí“ třeba také halogenové žárovky G9, G4 a GY6.35.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ve všech případech ukončení výroby a importu různých typů svítidel hraje hlavní roli ekologie. Wolframové a halogenové žárovky jsou málo efektivní a spotřebovávají zbytečně mnoho elektřiny, zde tudíž jde o hledisko šetření s energiemi. Se zářivkami se pak pojí především rizika pro přírodní prostředí a lidské zdraví, protože obsahují rtuť a toxické luminofory.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Právě pro obsah nebezpečných látek spadají zářivky do režimu takzvaného zpětného odběru. Když doslouží, mají správně putovat do speciálních sběrných nádob a k recyklaci. Bohužel, dle dostupných dat se správně a ekologicky vysloužilých světelných zdrojů zbavuje jen asi polovina tuzemských spotřebitelů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Kubernát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA Systém&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která je jedním z kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Univerzální nabíječka může ušetřit až 11 tisíc tun elektroodpadu ročně&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V červenci 2023 odsouhlasila česká vláda návrh Evropské komise pro zavedení jednotného nabíjecího konektoru pro chytré mobilní telefony a další osobní elektroniku. Univerzálním napájecím portem se stanou kabely a konektory s koncovkou USB-C. Do 28. prosince 2024 s nimi musejí být kompatibilní například všechny mobilní telefony, tablety, digitální fotoaparáty, sluchátka, přenosné reproduktory, klávesnice, myši, ruční videoherní konzole a další drobnější elektronika. Do konce dubna 2026 pak také notebooky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Myšlenka univerzálního napájecí portu cílí jednoznačně na omezení elektroodpadu. Podle dat Evropského parlamentu z roku 2022 se v Evropě ročně vyhodí asi 11 tisíc tun starých nabíječek. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z celkového množství odpadních elektrozařízení vygenerovaných zeměmi sedmadvacítky to sice představuje jen malý zlomek, jde však o důležitý krok, který může výrobcům elektroniky ukázat, že nehospodárnost nebude nadále tolerována,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; komentuje téma Petr Kubernát.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nové nařízení o bateriích pomůže šetřit cenné přírodní zdroje&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V červenci 2023 přijala Rada Evropské unie nové nařízení o bateriích, které zavádí pravidla pro celý životní cyklus baterií, od jejich designu přes výrobu až po opětovné využití a nakládání s těmi použitými. Nová legislativa nahradila směrnici z roku 2006 a zavádí například přísnější cíle pro sběr odpadních přenosných baterií nebo povinné minimální úrovně recyklovaného obsahu u průmyslových baterií, SLI baterií a baterií elektrických vozidel. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Znamená to, že podle nových pravidel bude muset být v nových bateriích znovu použito minimálně 16 procent kobaltu, 85 procent olova, 6 procent lithia a 6 procent niklu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Pešek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA Battery&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která se v České republice stará o sběr a recyklaci odpadních baterií a akumulátorů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Významným bodem nové legislativy jsou rovněž cíle pro využití lithia z odpadních baterií. V příštích letech se totiž očekává strmý nárůst produkce lithiových baterií. Podle společnosti Allied Market Research by měl v roce 2032 trh s Li-ion akumulátory dosáhnout hodnoty asi 189 miliard USD – pro srovnání, v roce 2022 byla hodnota tohoto trhu odhadnuta na zhruba 46 miliard USD. Zvýšená spotřeba lithiových baterií s sebou samozřejmě přinese i rostoucí produkci odpadních baterií. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Do roku 2027 by mělo být z odpadních baterií využito 50 procent lithia a do konce roku 2031 celkem 80 procent. Pokud se toho podaří dosáhnout, bude to znamenat výrazné ušetření cenných přírodních zdrojů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; komentuje Tomáš Pešek z REMA Battery.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nove-udrzitelne-narizeni-o-bateriich-ci-posveceni-universalni-nabijecky-jak-prispel-rok-2023-ke-snizeni-elektroodpadu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16288</ArtID>
    <title><![CDATA[Značka USHI spouští kolekci kruhových náušnic, jako první v Česku mají bezpečnostní zapínání]]></title>
    <date>19. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Známá česká značka šperků USHI právě představila nejnovější kolekci ručně vyráběných náušnic s názvem Kruhy. Jak samotné označení naznačuje, jedná se o náušnice kruhového tvaru různých stylů a průměrů. Výzvou byl tentokrát náročný proces výroby, nikdo z českých zlatníků totiž nemá k dispozici potřebné vybavení.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Klasické tenké kroužky, spirálové, tvořené kuličkami nebo také ty s kamínky. Značka USHI v aktuální kolekci nabízí paletu čtyř odlišných designů kruhových náušnic, od minimalistických až po ty s výraznějšími prvky. Vybrat si lze ze dvou provedení, stříbrných s ochrannou vrstvou rhodia a náušnic zlacených. I nejnovější kolekce vychází z návrhů spoluzakladatelky značky Dominiky Šťovíčkové alias MamaDomisha.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Naše aktuální kolekce byla opravdu výzvou. Dutý tvar kroužků totiž v Česku aktuálně nikdo nevyrábí, chybí potřebné vybavení. Stáli jsme před možností ji tedy vyrobit v zahraničí. To jsme však odmítli, protože si zakládáme na české ruční výrobě a na tom, abychom měli přehled o celém procesu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;s tím, že zahraniční výrobou by značka zčásti ztratila přehled o použitých materiálech a nemohla by například ručit za nejvyšší kvalitu stříbra bez obsahu niklu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Nakonec jsme si vyšlapali vlastní cestičku, která je v oblasti sériové výroby aktuálně v Česku ojedinělá. Náušnice jsme modelovali jako 3D model a následně vylévali, velké kruhy jsme pak pojali jako vyplněnou oblinu. Jsme rádi, že se nám i za stávajících podmínek podařilo udržet vysoký standard kvality a přinést na trh opět zajímavé designy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká Dominika Šťovíčková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Náušnice z kolekce Kruhy disponují bezpečnostním balónkovým šroubovacím zapínáním, které brání ztrátě šperku. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„To je v případě tohoto typu náušnic také novinka,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Podobně jako ostatní náušnice značky USHI ani aktuální modely neobsahují nikl a mohou si tak jejich nošení užít i alergici. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/znacka-ushi-spousti-kolekci-kruhovych-nausnic-jako-prvni-v%e2%80%afcesku-maji-bezpecnostni-zapinani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16285</ArtID>
    <title><![CDATA[11 + 1 vtipů o bateriích a nabíjení nejen pro veselý konec roku]]></title>
    <date>19. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Baterie mají v dnešním světě závislém na technologiích nepostradatelné místo. To potvrzuje i fakt, že jsou předmětem mnohých vtipů a humorných historek. Pro sváteční pohodu jsme připravili sérii vtípků na téma baterií a nabíjení, které vás dobijí pozitivní energií do dalšího roku. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Moderní technologie nám usnadňují život, ale často také způsobují, že je hektičtější a nemáme čas se zastavit. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„konec roku by měl být radostný a zábavný. Proto jsme připravili sadu vtipů, které si z baterií a chytrých telefonů, které nám mohou energii paradoxně vysávat, dělají legraci,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Radim Tlapák&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; z internetového obchodu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;BatteryShop.cz&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, který je předním prodejcem baterií do mobilních zařízení na českém trhu a nabízí akumulátory vlastní značky T6 Power. A doplňuje, že v e-sbopu mají nejraději tento vtípek &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Jaký obchodník je ten nejlepší? Přece prodejce baterií, protože má vždycky dostatek energie na rozdávání,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vtipkuje Radim Tlapák. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vtipy o bateriích&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přijde zákazník do elektra a chce reklamovat zboží. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Včera jsem u vás koupil tužkové baterie,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„A  co je s nimi špatně, pane?“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;ptá se prodavač. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„No vůbec nepíší!“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Potkají se v parku dvě ženy a dají se do řeči o partnerských záležitostech. Jedna si povzdechne a říká: &quot;Víš, jaký je rozdíl mezi baterií a mužem?&quot; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;&quot;To netuším,&quot; odvětí druhá. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;&quot;Baterie má i pozitivní stranu.&quot;&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přijde zákazník do obchodu v Německu a prosí: „Dvě baterie.“&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prodavač nerozumí a odpovídá: &quot;Wie bitte?&quot;&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zákazník překvapeně reaguje: &quot;Nechci vybité, ale nabité baterie, přece.&quot;&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Co dělají policisté, když se blýská? Vytáhnou z policejního auta baterie a čekají, až se nabije.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kamarádi si o vánočních prázdninách píšou: „Tak co, jak zvládáš Vánoce s rodinou?“ Druhý odpoví: „Představ si, na Štěpána se mi vybil mobil a rozbila se mi nabíječka. A zjistil jsem, že v mé rodině jsou docela milý lidé.“&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;6&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Proč se baterie nikdy nenaštvou? Protože stále zůstávají pozitivní.&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;7&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jak se představí baterie na prvním rande? Ahoj, jsem plná energie, umím zajiskřit a jsem pozitivní. A když mě poznáš blíž, mám i svou negativní stranu. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;8&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jak židovská babička vysvětluje svým vnoučatům v dnešní době význam svátku Chanuka? „Děti, představte si, že má váš smartphone jen 10 procent kapacity baterie a nemáte nabíječku.“ Děti vykřiknou hrůzou. „A i přesto vám vydrží mobil fungovat celých osm dní.“ „To je zázrak, babi,“ řeknou úžasem děti. „Tak, konečně jste pochopili Chanuku.“&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;9&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Povídají si dva kamarádi: „Teda, ty tvoje nové smartwatch jsou super a mají tolik funkcí!“ Majitel nových hodinek potvrzuje: „Je to perfektní, od rána mi měří tep, kroky, sleduju na nich zprávy, vyřizuji e-maily, telefonuju a dívám se na videa.“ Kamarád je nadšený: „To je super. A kolik je teď hodin?“ „Poledne,“ odpoví druhý, aniž by se podíval na chytré hodinky. „Jaks to poznal?“ „Protože se mi právě vybily,“ suše odvětí.  &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;10&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Anička dostala pod stromeček nového králíčka. Ve chvíli, kdy do něj vkládala už třetí baterii, ji tatínek upozornil, že to není ten králíček na baterie z reklamy. &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;11&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jak se jmenuje nejrychleji se nabíjející baterie na světě? Usain Volt&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;A jako bonus jeden vtip, který vymyslela umělá inteligence:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dvě baterie si povídají. Jedna říká: &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Cítím se tak vybitá.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Na to druhá odpovídá: „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Drž se, možná jsi jen na konci svého cyklu!“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/11-1-vtipu-o-bateriich-a-nabijeni-nejen-pro-vesely-konec-roku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16282</ArtID>
    <title><![CDATA[Brňané mohou sportovat levněji. V nabídce jsou výhodné balíčky]]></title>
    <date>17. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výrazné slevy mohou využít milovníci pohybu na brněnských sportovištích. Společnost STAREZ – SPORT, a. s., která městská sportoviště provozuje, nabízí zájemcům výhodné balíčky, díky nimž ušetří stovky korun. Balíčky mohou návštěvníci využít v bazénech či na Bruslení za Lužánkami nebo na ledové ploše na ulici Vodova.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V nabídce jsou celkem tři různé typy balíčků. Prvním z nich je rodinný, který mohou využít až dva dospělí a tři děti a vyjde na 699 Kč. Tento balíček slouží jako vstupenka do Bazénů Lužánky a na Kluziště Vodova nebo Bruslení za Lužánkami. Rodina tak může ušetřit až 160 Kč. Druhou slevovou akcí je Wellness ke kluzišti, což znamená, že zájemce může za 385 Kč využít vstup na Bruslení za Lužánkami a zároveň má volný vstup do wellness v Bazénech Lužánky. V rámci balíčku 1+1 mohou návštěvníci za 770 Kč využít vstupenku na lužánecké kluziště a zároveň mají neomezený vstup do wellness v Bazénech Lužánky pro dvě osoby. Ušetří tak 330 Kč.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejzazším termínem pro nákup balíčků je poslední lednový den a čerpat je lze vždy od pátku do neděle, a to až do konce února příštího roku. Naopak během vánočních svátků je návštěvníci mohou využívat zcela bez časového omezení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nákup přes BrnoID i Happy Hours pro studenty&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Balíčky lze zakoupit přímo na pokladnách sportovišť nebo na portále BrnoID.cz., kde provozovatel sportovních areálů spustil také online prodej vstupenek na sportoviště.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V novém roce budou moci využít slev i studenti. V rámci takzvaných „Happy Hours“ získají po předložení ISIC karty více než třicetiprocentní slevy v posilovně na Rašínové. Tam si mohou také výhodněji zkontrolovat tělesné hodnoty na speciální váze Tanita a ověřit tak své snažení v posilovně. V Aquaparku Kohoutovice mohou výhodněji navštívit nejen posilovnu, ale i bazénovou část areálu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě všech těchto výhodných akcí společnost STAREZ – SPORT, a. s., nepředpokládá, že by v roce 2024 i přes zvýšení DPH zdražovala vstupné na sportovištích pod svou správou.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brnane-mohou-sportovat-levneji-v%e2%80%afnabidce-jsou-vyhodne-balicky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16264</ArtID>
    <title><![CDATA[Noční pocení, vynechání menstruace a ochlupení na tváři? Když se zblázní hormony, může přijít i deprese]]></title>
    <date>17. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Najednou se cítíte mnohem unavenější, padají vám vlasy, oblévají vás návaly horka a vaše nálada je nevyzpytatelná jako dubnové počasí? I když příčin může být celá řada, je velmi pravděpodobné, že vaše tělo volá SOS kvůli hormonální nerovnováze. Víte, proč vám mohou najednou růst chlupy na hrudi či na zádech? Z jakého důvodu vás trápí noční pocení? A jak se projevuje nízká hladina serotoninu?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problém 1: Menstruace vám přichází nahodile, někdy se dokonce vůbec nedostaví&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jedním z velmi častých příznaků hormonální nerovnováhy je nepravidelná menstruace. Jednou přijdou měsíčky v termínu, podruhé se zpozdí o týden, v dalším měsíci přijdou klidně o deset dní dříve nebo také vůbec. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Nepravidelný cyklus může být způsobený řadou faktorů, například syndromem polycystických vaječníků, zánětem v oblasti pohlavních orgánů nebo také v důsledku stresu. Velmi často se však jedná o následek výkyvu v hladinách estrogenů a progesteronů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; potvrzuje renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. V těžkých případech je určitě vhodné navštívit lékaře, který po zvážení může například provést potřebné testy pro kontrolu hladin hormonů. Upravit cyklus však mohou ženy zkusit také samy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Doporučuji zaměřit se na zdravou stravu, pohyb na čerstvém vzduchu, bylinné čaje nebo přírodní doplňky s obsahem vitaminu B6 a americké brusinky. V kombinaci s vitaminem E, kyselinou pantotenovou a fermentovaným pylem, jako je tomu například u preparátu Sarapis mensis, mohou nepříjemnosti s nepravidelnou menstruací postupně odeznít,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí lékař. &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problém 2: Padají vám vlasy nebo přibývá ochlupení tam, kde nemá&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hormonální dysbalance je nepříjemná v mnoha ohledech. Některé projevy jsou vnějšímu světu skryté, jiné mohou být až nepříjemně nápadné. Mezi druhou skupinu příznaků patří například nadměrné vypadávání vlasů, a to zejména v oblasti temene hlavy. Tento projev může vznikat v důsledku snížené funkce štítné žlázy nebo také s vysokou hladinou androgenů, tedy mužských pohlavních hormonů. Jak známo, tyto látky mají nezastupitelnou funkci i v ženském organismu – problém nastává tehdy, když je jejich množství vyšší, než je třeba. Opačným problémem je neobvyklý růst chloupků na tváři, hrudi nebo třeba zádech. Výjimkou nejsou ani chlupy v oblasti ramen. I zde je na vině příliš vysoká hladina mužských pohlavních hormonů, zejména testosteronu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problém 3&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;: &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jste stále unavená a přibíráte na váze&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dalším typickým příznakem rozladěných hormonů může být pocit neustálé únavy až vyčerpání, přestože máte dostatek spánku. Příčinou mohou být vedle stresu například hormony štítné žlázy. Zejména jejich snížená funkce, takzvaná hypotyreóza, kdy tělo nevyrábí dostatek hormonů pro správný metabolismus. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Přidruženými příznaky jsou často přibírání na váze, suchá kůže nebo citlivost na chlad. Hormony štítné žlázy trijodtyronin a tyroxin totiž uvolňují cukr z jater a podílejí se na rozpouštění tuku,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Pokud tedy máte pocit neustálé únavy a bezdůvodně se vám zvyšuje číslo na váze, obraťte se na odborníka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problém 4. Budíte se zbrocená potem&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Večer uleháte do peřin, abyste se v noci či nejpozději ráno vzbudila v mokré louži, zalitá potem? Tyto příznaky jsou poměrně typické pro menopauzu, tedy u žen mezi 40. a 50. rokem života. V důsledku nižší hladiny estrogenů se však mohou projevit i u mladších žen, které jsou ještě stále v reprodukčním období života. Dokonce i u těch, které teprve plánují založit rodinu. V takovém případě je rozhodně vhodné obrátit se na odborníka. Ten totiž může 2. až 5. den od začátku menstruačního krvácení provést krevní testy, kdy zejména z hladin folikuly stimulujícího hormonu (FSH) a anti-Mülleriánského hormonu (AMH) zjistí, zda se skutečně jedná o předčasné ovariální selhání. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problém 5. Máte náladu jako na houpačce, upadáte do depresí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hormony mají kromě fyzických projevů přímý vliv také na emoční stavy, nálady a úzkosti. Důvodem je opět kolísání hladiny progesteronu a nižší hladina estrogenu. Přidat se však může i snížené množství serotoninu, který je přenášen nervovými buňkami našeho těla a hraje důležitou roli ve správném fungování mozku. Jeho nedostatek následně způsobuje nižší přenos nervových vzruchů, dochází k poruchám spánku a podrážděnosti, může však vést až k úzkostem a depresi. Normální hladina serotoninu v krvi se typicky pohybuje mezi 101 až 283 nanogramů na mililitr. Pokud máte pocit, že by tohle mohla být příčina vašich obtíží, zkuste být častěji na čerstvém vzduchu a slunci a do jídelníčku zařaďte více potravit bohatých na tryptofany. Mezi ně patří třeba maso, ořechy, losos, sýry nebo vejce. Pokud nic z toho nepomůže, obraťte se na lékaře, který vám dle svého uvážení může předepsat léky ovlivňující serotoninové receptory.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nocni-poceni-vynechani-menstruace-a-ochlupeni-na-tvari-kdyz-se-zblazni-hormony-muze-prijit-i-deprese/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16279</ArtID>
    <title><![CDATA[Jaké Vánoce slavili naši předci? Mlsali škvarkové cukroví, klepali na kurník a darovali si ruční výrobky]]></title>
    <date>14. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;České Vánoce jsou fascinujícím propojením historie, tradic a rodinných hodnot. Ačkoliv jsou svátky a jejich oslava pevnou součástí naší kultury, některé ze zvyků a tradic se v průběhu času proměnily. Víte třeba, jaká cukroví určitě nepekli naši předkové? Které ze zvyků se dodržovaly? A jaké si lidé v minulosti dávali dary?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K večeři bramborový salát? Spíš kroupy a sladká muzika&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dnes si obvykle Štědrovečerní večeři nedoveme představit bez bramborového salátu a ryby. V minulosti však slavnostní stůl nabízel docela jiné pokrmy. V českých domácnostech měl v tento čas své pevné místo pokrm Černý kuba z krup, česneku a hub. Často lidé jedli také čočku nebo hrách, protože to bylo nejen syté a vydatné jídlo, ale také symbol bohatství. Podával se také teplý dezert zvaný muzika, který hospodyňky připravovaly ze sušeného ovoce, ořechů a koření. Tento pokrm můžeme také najít pod názvem tomáškový kompot, protože se připravoval na svatého Tomáše (21. prosince), aby se do Štědrého večera pěkně proležel. Někdy se udává, že měla večeře až devět chodů, v rámci nichž měli strávníci ochutnat všechny plodiny, které se uplynulý rok urodily. Obvykle měli lidé na svátečním stole také bochník chleba, který vnímali jako boží dar. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Lidé si dávali ruční výrobky nebo sladkosti, oblíbené byly i šperky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zvyk věnovat na Vánoce někomu dar se objevil již ve středověku. Obvykle se však jednalo spíše o drobnosti a malé pozornosti, zpravidla vlastnoručně vyrobené, které se současnou podobou vánoční nadílky mají jen málo společného. Darovalo se například ovoce (jablka jako symbol zdraví a dlouhověkosti), drobné sladkosti nebo třeba ořechy, které byly příslibem moudrosti. Někdy se držel zvyk věnovat dětem starším dvanácti let zlatou či stříbrnou minci, kterou pak obdarovaný musel opatrovat po celý večer v dlani. Lidé si také darovali kandované ovoce nebo lahve s vínem. Děti, stejně jako dnes, měly radost z drobných hraček, které byly podomácku vyrobené. Šlo třeba o šité panenky nebo nejrůznější dřevěné předměty. Co se však tolik neproměnilo, je obliba v darování šperků. Mladé dívky obvykle v tento den doufaly v nějakou ozdobu, třeba v podobě náramku s perlami jako symbol jejich čistoty. Když to bylo v možnostech rodiny, dostala dívka také řetízek. Popularita šperků neupadá ani v současnosti.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Období Vánoc je samozřejmě nejvýraznější co se týká poptávky. Lidé začínají dárky řešit už v průběhu listopadu, v prosinci pak zájem vrcholí. Obvykle je nárůst počtu objednávek oproti například letním měsícům až o 60 procent,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, která na český trh dodává ručně vyráběné stříbrné náušnice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pekly se peprníky, medáky nebo cukroví ze škvarků&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Lišila se i nabídka vánočního cukroví. Dnes máme k dispozici opravdu nepřebernou škálu sladkých pochoutek- od nejrůznějších jednohubek s čokoládou a oříšky, přes nepečené kokosové či medovníkové kuličky, cukroví s bohatými krémy až po ne zcela tradiční, avšak stále oblíbenější crinkles. Klasické české vánoční cukroví však bylo převážně suché. Mělo to zcela prozaický důvod – vydrželo déle čerstvé. Peklo se ze základních přísad jako byla mouka, cukr, ořechy nebo med. Naši předkové si tak pochutnávali na anýzových tyčinkách, fenyklových obloučích nebo třeba i dnes oblíbených perníčcích (ty se do Čech dostaly už ve 14. století a kvůli obsaženému pepři se nazývaly peprníky). Oblíbené byly také pečené oplatky polévané medem nebo třeba medové placky zvané medáky. Ve 2. polovině 19. století se na stolech dokonce objevovalo škvarkové cukroví. Na chudém venkově však lidé jedli i v 19. století hlavně ovoce a ořechy. Plněné krémové cukroví se začalo objevovat až v průběhu 20. století.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Naši předkové třásli bezem, klepali na kurník a sypali zbytky večeře stromům&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Lidé měli odpradávna snahu nahlédnout do budoucnosti a odhalit, co je na jejich životní pouti čeká. Také se snažili si prostřednictvím rituálů zajistit hojnost. Právě Štědrý den byl v tomto ohledu velmi oblíbený, a v jeho průběhu tak lidé odjakživa prováděli nejrůznější úkony. Rozhazovaly se na stůl mince, které měly rodině do budoucna zajistit hojnost a dostatek, nebo se ze stejných důvodů vkládala rybí šupina (pokud byla) pod talíř či do kapes. Také lidé i v minulosti rozkrajovali jablíčka, aby zjistili, jestli v něm najdou hvězdičku jako symbol dlouhého života. Pouštěly se skořápkové lodičky se svíčkami, komu zhasla rychle, toho čekal krátký život. Lidé také klepali na kurník (svobodná dívka ťukala střevícem – pokud se ozvala jako první slepice, zůstala nadále svobodná, ohlásil-li se kohout, dívka se brzy vdala) nebo třásli bezem (mladá dívka třásla bezem a odříkávala říkanku. Věřilo se, že odkud jako první zaštěká pes, do toho domu se dívka provdá.). Po slavnostní večeři pak chlapci chodívali vysypat zbytky od jídla ke stromům v hospodářství, aby v příštím roce dobře rodily. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jake-vanoce-slavili-nasi-predci-mlsali-skvarkove-cukrovi-klepali-na-kurnik-a-darovali-si-rucni-vyrobky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16276</ArtID>
    <title><![CDATA[Na Štědrý den bude Galerie Vaňkovka pro návštěvníky otevřena do oběda, o svátcích zůstává zavřeno]]></title>
    <date>14. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I v letošním roce otevře Galerie Vaňkovka Brno i na Štědrý den. Nákupní centrum bude 24. prosince v provozu do 12. hodiny, jeho pasáží půjde projít až do 13. hodiny. Na první i druhý svátek vánoční a na Nový rok zůstane zavřeno.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Poslední opozdilci budou moci i letos pořídit dárky v Galerii Vaňkovka Brno o samotném Štědrém dni. Nákupní centrum bude 24. prosince pro veřejnost otevřeno do 12. hodiny, průchod pasáží se uzavře o hodinu později. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Na první a druhý svátek vánoční zůstávají ze zákonné povinnosti obchody zavřené. To stejné pak platí o prvním dni nového roku,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Knop&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno. Na Silvestra bude moci veřejnost v obchodním centru nakupovat do 15 hodin. Pasáž zůstane průchozí až do 19. hodiny. V ostatních dnech není v provozní době žádná změna. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Anděla v novém hávu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Návštěvníci Galerie Vaňkovka mohou v těchto dnech i nadále využít tradiční vánoční služby. K dispozici je opět klasické balení dárku i vánoční šatna. Ve věrnostní aplikaci Jsem Vaňkovka pak stejně jako loni probíhá od 1. prosince formou Adventního kalendáře každý den soutěž o hodnotné ceny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vánoční výzdobu obchodního centra stejně jako v předešlých letech charakterizuje &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;černo&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zlaté provedení. Jediná změna je spojená s hlavní sváteční dominantou Vaňkovky – zlatou sochou Anděly, kterou návštěvníci znají z vrcholu vánočního stromu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V minulých letech byla Anděla oděna do zlatých barev. Letos jsme ji ve spolupráci s Městským divadlem Brno oblékli do sněhobílých šatů,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uzavírá Tomáš Knop.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:480}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Otevírací doba Galerie Vaňkovka Brno během svátků&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ne 24. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;9:00–12:00 (pasáž centra do 13:00)&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Po 25. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;ZAVŘENO&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Út 26. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;ZAVŘENO&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;St 27. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;9:00–21:00&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Čt 28. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;9:00–21:00&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pá 29. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;10:00–20:00&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;So 30. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;9:00–21:00&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ne 31. 12.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;10:00–15:00 (pasáž centra do 19:00)&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Po 1. 1.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;ZAVŘENO&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:25,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/na-stedry-den-bude-galerie-vankovka-pro-navstevniky-otevrena-do-obeda-o-svatcich-zustava-zavreno/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16272</ArtID>
    <title><![CDATA[Lidé v posteli experimentují, ale na každém kontinentu jinak. V Evropě vede klasika, v Asii vibrátor s tykadly a v Americe anální kolík]]></title>
    <date>13. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Počet lidí, kteří si zpestřují sex erotickou hračkou, se zvyšuje. Erotické bestsellery se však v různých zemích a kulturách výrazně liší. Věděli jste, že Češky nejčastěji sáhnou po vibrátoru? Proč hračky oblíbené v Asii nemají v evropských ložnicích šanci? A v jakém státě preferují anální sex?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Trh s erotickými hračkami nikdy neprosperoval tak jako v posledních letech. Výrazně k tomu přispěla opatření v době koronavirové pandemie, nicméně i další roky nezůstaly v prodejích pozadu. Výhled výzkumné agentury Statista Research Department dokonce počítá s tím, že hodnota trhu s erotickými hračkami do roku 2030 dosáhne 80,2 miliardy amerických dolarů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve stoupajícím zájmu o erotické hračky netvoří výjimku ani Česko. Tuto skutečnosti podporuje i výzkum agentury Nielsen, podle kterého vlastní nějakou erotickou pomůcku necelá třetina Čechů nad 18 let.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Mezi nejoblíbenější produkty se řadí vibrátory a další vibrační pomůcky,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upřesňuje popularitu erotických pomůcek výzkumná zpráva agentury Nielsen. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„K těm tradičně nejoblíbenějším patří například stimulátor na klitoris nebo párové vibrátory. Tento rok se však stal absolutním hitem kloubový stimulátor a vibrátor 2v1 BOOM Gracefool,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; poodkrývá tajemství českých ložnic &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Koubík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, zakladatel společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sexshop.cz&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Podle něj úspěch této pomůcky spočívá především v její jedinečně konstrukci, kdy ji lze jednoduchým pootočením v kloubu použít jako vibrátor a stimulátor najednou.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tyto pomůcky jsou také nejprodávanější například v Německu, kde v rámci Evropy trh s erotickými hračkami vzrostl nejvýrazněji. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Evropané si jsou v tom, co mají v posteli rádi, zkrátka hodně podobní. Výrazné rozdíly zaznamenáme až v zemích mimo Evropu a v jiných kulturách,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Číňané mají silikonové přítelkyně, Thajci nesmějí používat nic&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Chuť na zpestření sexu si musejí nechat zajít například obyvatelé Thajska. V této oblíbené asijské destinaci jsou totiž erotické hračky ilegální. Za jejich držení nebo prodej hrozí dokonce vězení, a to až na tři roky, případně pěkně tučná pokuta. Stejná omezení platí i u jejich sousedů v Malajsii. V Jižní Koreji pro změnu do minulého roku platil zákaz dovozu umělých panen pro dospělé. Nicméně ne všechny asijské země mají pravidla takto striktní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Například v Číně není problém erotické pomůcky pořídit. Jsou k dostání téměř na každém kroku, dokonce i v hotelových minibarech nebo u pokladen v obchodech se smíšeným zbožím, hned vedle žvýkaček a bonbónů. V posledních letech tam navíc velmi vzkvétá obchod s realistickými silikonovými pannami, takzvanými sexdolls. Nejen, že jsou Číňané jejich největšími výrobci, ale zároveň i největšími odběrateli. Některým mužům tyto silikonové krásky nahrazují živé partnerky, a dokonce je berou s sebou do kina nebo na kávu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Silikonové panny působí velmi realisticky. Nechybí jim ani takové detaily jako umělé nehty či řasy. Některé dokonce mohou vést i jednoduchou konverzaci, hýbat částmi těla nebo reagovat na doteky,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Evropanům se mohou některé hračky oblíbené na asijském trhu zdát trochu bizarní. Dokonce i nejoblíbenější a běžné pomůcky jako vibrátory či stimulátory klitorisu se tu vyskytují ve výrazných pastelových barvách či ve tvaru zvířátek nebo broučků s tykadly. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V Česku se takové barvy vůbec neprodávají, nejoblíbenější je stále výrazná růžová,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; upozorňuje na oblíbenou barvu Koubík a zároveň dodává, že ani vibrátor s očima a tykadly by v českých ložnicích své místo nenašel.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V hlavní roli anální kolík i BDSM pomůcky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Celosvětově nejvyhledávanější sexuální pomůckou na internetu se pravidelně stává anální kolík. Před dvěma lety se na něj lidé ve vyhledávačích dotazovali ve více než 5,5 milionu případů. Nejčastěji ve Spojených státech. V USA totiž pomůcky pro anální sex patří mezi nejoblíbenější erotické hračky vůbec, a to hned vedle vibrátoru, který podle studie výzkumné agentury Statista Research Department z minulého roku&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vlastní přibližně 47 % Američanů starších 18 let.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V posledních letech se vedle pomůcek na anální sex stále zvyšuje zájem o BDSM pomůcky, jako jsou pouta a pásky přes oči. Svou popularitu si získávají také v českých ložnicích. Podle odborníků za tím stojí především zvědavost a chuť experimentovat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/lide-v%e2%80%afposteli-experimentuji-ale-na-kazdem-kontinentu-jinak-v%e2%80%afevrope-vede-klasika-v%e2%80%afasii-vibrator-s%e2%80%aftykadly-a-v%e2%80%afamerice-analni-kolik/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16270</ArtID>
    <title><![CDATA[Nedostavěné dálnice ekonomicky brzdí Česko, kvalitou silnic pokulhává za většinou Evropy]]></title>
    <date>13. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvalita českých silnic zdaleka nedosahuje na evropský průměr a srovnatelná je spíše s balkánskými státy. Ve světovém srovnání se tuzemsko řadí mezi nejhůře hodnocené země. Mezi největší problémy patří nedostavěná dálniční síť a její kapacita. Nedostatečná infrastruktura přitom podle studií výrazně brzdí hospodářský rozvoj. Česká republika je navíc z pohledu řidičů kamionů třetí nejnebezpečnější zemí v Evropě.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výsledky průzkumu, který vypracovalo Světové ekonomické fórum,&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; jsou z českého pohledu velmi nelichotivé. Nejenže Česká republika podle žebříčku stále zaostává za západní Evropou, ale začíná rovněž ztrácet na sousední postkomunistické země. Zpráva o globální konkurenceschopnosti z roku 2019 hodnotila kvalitu silnic v jednotlivých zemích na základě dotazníkového šetření.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Autoři sestavili žebříček, v němž se Česko se známkou 3,9 umístilo ve světovém srovnání až na 76. místě, mezi Burundi a Íránem. Pokud se zaměříme pouze na Evropu, srovnání vyzní ještě příkřeji. Ze 40 evropských zemí se Česko umístilo na 29. příčce se stejným hodnocením jako balkánské státy Albánie a Černá Hora. Lepší hodnocení dostaly Polsko, Slovensko i Maďarsko. Na chvostu žebříčku pak skončily Ukrajina, Bosna a Hercegovina a Moldavsko. Naopak nejlepší silnice mají dle šetření v Nizozemsku, Švýcarsku a Rakousku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hlavním problémem jsou dálnice&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dopravní expert &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Roman Budský z Platformy Vize 0&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; míní, že jednou z největších slabin české silniční infrastruktury je nedostavěná dálniční síť a její nedostatečná kapacita. Poukazuje také na nedostatek telematických zařízení na dálnicích. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vezměte si, kolik nám chybí informačních tabulí, které by řidičům daly vědět o dopravních komplikacích, jak se jim vyhnout alternativní trasou a o podobných věcech,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;říká Budský.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nedostatky v silniční infrastruktuře vidí i &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel největšího českého silo cisternového dopravce &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Conti-RSC&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Je paradoxem, že tak významná tranzitní země nemá přímé dálniční spojení ani se všemi sousedními státy. Z pohledu dopravců to znamená nižší efektivitu, složitější plánování tras i vyšší náklady,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Stöhr.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Asociace pro rozvoj infrastruktury (ARI)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; si všímá, že Česká republika do rozvoje silniční infrastruktury investuje nejméně ze všech zemí V4.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Za posledních deset let bylo zprovozněno pouze 142 kilometrů dálnic. Tím jsme rozšířili naši dálniční síť o 12 procent,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje Asociace období mezi lety 2011 až 2020. Oproti tomu Polsko za deset let svoji síť dálnic a rychlostních silnic téměř ztrojnásobilo, když vystavělo 2 777 kilometrů a z toho 845 km dálnic. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Maďarsko zprovoznilo téměř 600 kilometrů. Od roku 2004 do roku 2020 se dálniční síť Maďarska rozrostla o více než 1 000 kilometrů,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;přibližuje studie tempo výstavby v jiných státech bývalého východního bloku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lepší infrastruktura by ekonomicky pomohla všem&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvalita silniční infrastruktury přitom přímo ovlivňuje hospodářský výkon, jak upozorňuje analýza &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Raiffeisen Bank&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Špatné silnice nás stojí miliardy korun ročně v nevyrobené produkci a promarněném čase. Podle analýzy by vylepšení českého skóre v žebříčku Světového ekonomického fóra přineslo významný ekonomický impuls.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ukazuje se, že nedostavěná dálniční síť ekonomicky znevýhodňuje regiony, kde infrastruktura chybí. Z Prahy například není dodnes možné dojet po dálnici do Rakouska, ale ani třeba do Karlových Varů. Problémy to způsobuje i v opačném směru, když se do hlavního města každý den snaží dostat zhruba 400 tisíc lidí za prací či studiem. Přitom napojení na dálniční síť výrazně pomáhá chudším regionům v přibližování k průměrné ekonomické úrovni země.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Prokazatelným důkazem je české Ostravsko a polské Dolnoslezsko,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; poukazuje analýza Raiffeisen Bank.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jízda přes Česko jako utrpení pro řidiče kamionů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;České dálnice mimo jiné trápí i nedostatečná vybavenost, jako jsou odpočívadla pro nákladní auta. Podle odhadů sdružení dopravců &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česmad &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;jich chybí 1 500 až 2 000. Odpočívky jsou přitom zásadní pro řidiče kamionů, kteří na nich mají trávit povinné přestávky.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Ve většině evropských zemí bohužel vídáme kvalitnější vybavení dálnic než u nás. Ať už jde o odpočívky a jejich zázemí, nebo kvalitu dopravního značení, které v tuzemsku bývá často nepřehledné,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z logistické společnosti&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Conti-RSC&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Z pohledu jeho společnosti, která se soustřeďuje na transport sypkých materiálů, se ukazuje jako problematická i kvalita povrchu českých dálnic.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;České silnice patří mezi nejnebezpečnější&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Místní silnice bohužel v evropském srovnání negativně vyčnívají i v jiném hodnocení. Patří totiž mezi nejnebezpečnější pro řidiče nákladních aut. Analýza údajů britského poskytovatele inteligentních plateb &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;SNAP&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;6&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z let 2012 až 2021 porovnala průměrný počet smrtelných nehod s účastí nákladních vozidel s délkou silničních sítí v dané zemi. Nejhůře si v tomto srovnání vede suverénně Bulharsko s průměrem 3,7 oběti na deset tisíc kilometrů. Následuje Polsko s 1,85 a Česko s 1,62 oběti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Co se týče nákladních vozidel nad 3,5 tuny, 40 procent všech smrtelných nehod se stává v takzvaných venkovských oblastech. To zdůrazňuje potřebu rozšířit bezpečnostní infrastrukturu i mimo dálnice,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; tvrdí britská společnost.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;I přes nelichotivé postavení v žebříčku dopravních nehod se v posledních letech nehodovost kamionů snižuje. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V loňském roce jsme oproti roku 2021 zaznamenali pokles dopravních nehod o téměř 19 procent. Stejný trend evidujeme i v počtu usmrcených osob, který se snížil o více jak 6 procent,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; konstatuje tisková mluvčí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Policejního prezidia&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hana Rubášová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Za poklesem však podle ní stojí paradoxně hustý provoz na silnicích, což zpomaluje a usměrňuje proud dopravy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na bezpečnost se v posledních letech více zaměřují i samotní dopravci. Policie navíc každoročně na nákladní dopravu cílí nejméně tři dopravně-bezpečnostní akce a vyčleňuje každý den speciální týmy, které kontrolují pouze kamiony.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nedostavene-dalnice-ekonomicky-brzdi-cesko-kvalitou-silnic-pokulhava-za-vetsinou-evropy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16267</ArtID>
    <title><![CDATA[Milionové investice a expanze nejen po Česku. Síť autoservisů Quick Stop Car plánuje v roce 2024 otevřít desítky poboček]]></title>
    <date>12. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Postupně zprovoznit desítky servisních jednotek napříč Českou republikou. Tento dlouhodobý cíl franšízové sítě autoservisů Quick Stop Car (QSC) se začíná naplňovat. V provozu je aktuálně již 15 jednotek umístěných v bezprostřední blízkosti hypermarketů Globus. Další rozvoj podpoří investice v řádech desítek milionů i prodej dluhopisů.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Měsíc listopad patřil v autoservisech především přezouvání pneumatik. Jinak tomu nebylo ani v případě Quick Stop Car, zákazníci mohli využít jednu z patnácti zřízených poboček. Pět z nich funguje v plném provozu, na zbývajících deseti probíhají nasmlouvané fleetové operace.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Všechny naše současné pobočky jsou umístěny u hypermarketů Globus. Propojení velkého nákupního centra se servisem aut vnímáme jako velmi praktické, zákazníci místa dobře znají a jednoduše mohou drobnou opravu nebo například vyzvednutí hotového vozu spojit s nákupy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje jednatel společnosti Quick Stop Car &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; a dodává, že jeden servis navštívilo v listopadu v průměru 263 zákazníků. Jejich průměrná útrata činila 2 188 Kč.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Možnost pro investory&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;U patnácti poboček ale Quick Stop Car rozhodně nekončí. V průběhu roku 2024 plánuje zprovoznit desítky dalších. K tomu pomůže čtyřicetimilionový úvěr od &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;J&amp;amp;T Banky, dalších 60 milionů banka přislíbila v nekomitovaném rámci. QSC pokračuje také v oslovování zájemců o investování. Česká národní banka společnosti nově schválila prospekt veřejných dluhopisů v celkovém objemu 300 milionů korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V současné době jsme vydali tříletou a pětiletou emisi. Prostředky využijeme právě na rozšíření sítě poboček na trhu v České republice. Myslíme si, že kvalitní alternativa cenově položená mezi autorizovanými a garážovými servisy zde stále chybí, obzvláště v menších městech je často problém kvalitní servis najít,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; připomíná vizi společnosti Zukal a dodává, že v současnosti probíhají mimo jiné jednání o rozšíření sítě u čerpacích stanic MOL.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/milionove-investice-a-expanze-nejen-po-cesku-sit-autoservisu-quick-stop-car-planuje-v%e2%80%afroce-2024-otevrit-desitky-pobocek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16261</ArtID>
    <title><![CDATA[Povodně, eroze či sesuvy půdy. Pomocí Chytrých map snadno zjistíte, zda neohrožují váš pozemek]]></title>
    <date>07. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prostřednictvím moderních mapových aplikací lze mnohdy o okolí svého domu zjistit více než přímým pozorováním v terénu. Detailní letecké snímky či populární street view je dnes již standardem. Projekt Chytré mapy však díky propojení s katastrem nemovitostí a řadou dalších veřejných zdrojů, dokáže uživateli prozradit například co stálo na jeho pozemku před dvaceti lety, z čeho je postaven sousedův dům či zda se jeho nemovitost nenachází v záplavové zóně. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Historické snímky dvacet let zpátky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Již od roku 2018 Chytremapy.cz zdarma nabízejí internetovým uživatelům desítky pokročilých mapových funkcí. Projekt má za cíl prezentovat rozsáhlé možnosti aplikace GisOnline, kterou využívají především samosprávy, firmy a podnikatelé. Provozovatelem obou služeb je brněnská společnost TopGis, která za pomoci vlastních letadel pravidelně snímkuje území České republiky. Právě historické letecké sady snímků jsou jedním z největších lákadel portálu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Na webu Chytremapy.cz jsou aktuálně k dispozici historické sady ortofotomap až do roku 2002. Ty ještě doplňuje starší letecká mapa z padesátých let minulého století,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis. Prostřednictvím několika kliknutí se tak obyvatel města či vesnice může jednoduše seznámit s tím, jak se v posledních dekádách proměnil krajinný ráz či charakter sídelní struktury v okolí jeho domu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Informace o ceně pozemku během chvíle&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jednou z největších devíz Chytrých map je přímé propojení s katastrem nemovitostí a daty Státního pozemkového úřadu. Bez komplikovaného ručního zadávání čísel jednotlivých parcel tak uživatel může rychle zjistit, kdo vlastní konkrétní pozemek a jaká je jeho přibližná cena. K dispozici jsou mu rovněž informace o způsobu využívání pozemku či věcných břemenech. Samozřejmostí je intuitivní měření jednotlivých parcel.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zásluhou propojení s RURIÁNEM (Registrem územní identifikace, adres a nemovitostí) se lze prostřednictvím projektu dozvědět i řadu podrobností o jednotlivých stavbách. Příkladem může být způsob využití, typ stavební konstrukce nebo počet bytů. Vyčíst lze i zda je stavba připojená k vodovodu a kanalizaci nebo jestli disponuje výtahem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Záplavy i erozní ohroženost     &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sucho a odtékání vody z krajiny je jedním z nejvýznamnějších environmentálních témat posledních let. Pokud si chce člověk na základě odborných dat ověřit, zda jeho pozemek není ohrožen erozí, je možné znovu využít jednu z funkcí Chytrých map. Ty mu nabídnou informace i o půdních blocích, stejně jako podrobnosti o ložiscích nerostných surovin na území Česka včetně dobývacích prostor a poddolovaných území. Z mapy lze zjistit rovněž detaily o geologické aktivitě, kam spadají třeba sesuvy či propady. Mapový projekt má k dispozici i data z Výzkumného ústavu vodohospodářského. Díky nim je schopen uživatelům zobrazit záplavová území, stejně jako dosah pětileté, dvacetileté a stoleté vody.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Když jsou potřeba pokročilejší funkce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Chytremapy.cz nabízí pro běžné uživatel širokou paletu možností. Města, obce, ale třeba i organizace spadající pod státní správu a soukromé firmy však často ke své práci potřebují podstatně pokročilejší portfolio služeb. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Projet Chytremapy.cz je odlehčenou verzí nástroje GisOnline. Ten jako jediná webová mapová aplikace zobrazuje i panoramatické a šikmé snímky s vysokou přesností. Díky tomu umožňuje měření ve 3D a digitalizaci objektů. Mapy a pasporty v GisOnline.cz využijí obce, či města jako jednoduchý nástroj správy majetku. Pro firemní zákazníky připravujeme projekty šité na míru klientským požadavkům,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uzavírá&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Drahomíra Zedníčková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/povodne-eroze-ci-sesuvy-pudy-pomoci-chytrych-map-snadno-zjistite-zda-neohrozuji-vas-pozemek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16259</ArtID>
    <title><![CDATA[Vánoční inspirace pro váš interiér. Vdechněte svému domovu sváteční vzhled]]></title>
    <date>07. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vánoce jsou spojeny nejen s vůní cukroví a purpury, ale i se snahou zkrášlit interiér domácnosti ve svátečním duchu. Naše kreativní snažení však mohou zkazit nevzhledné radiátory, na kterých se už podepsal zub času. Máme pro vás tip, jak rychle, jednoduše a levně renovovat starý radiátor, aby ladil s vánoční výzdobou.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zútulnění domova a vytvoření vánoční atmosféry nemusí být náročné. Stačí se nechat inspirovat novými trendy, barvami, moderním designem a kreativními nápady. Pokud budeme věnovat pozornost detailům v interiéru, můžeme vykouzlit příjemnou vánoční atmosféru.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zapomeňte na tradiční červenou a zlatou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Trendy se neomezují pouze na svět módy, ale pronikají i do vánoční výzdoby. Každý rok nás obchody lákají množstvím barevných i originálních ozdob. Jednou je v kurzu zlatá, podruhé červená a někdy zase stříbrná. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Letošní Vánoce nám přinášejí osvěžující změnu v podobě elegantní bílé a tajemné fialové,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; představuje trend letošních Vánoc bytová aranžérka &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jana Štěpánková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Takže ať už zvolíte jemnou bílou, nebo se necháte unést hlubokými odstíny fialové, můžete si být jisti, že vaše vánoční dekorace bude držet krok s nejnovějšími trendy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Štěpánková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Modernizaci radiátoru zvládnete sami za pár minut&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vhodným výběrem barev a doplňků je možné vytvořit harmonii mezi moderním designem a vánoční tradicí. I takové detaily, jako je starý nebo oprýskaný radiátor, mohou celkový vzhled interiéru pokazit. To však ještě neznamená, že neexistuje jiná možnost než nový nátěr nebo výměna radiátoru. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud je radiátor funkční a má pouze šrámy či odřeniny, můžeme ho velmi rychle zrenovovat namontováním nové přední desky a výměnou všech viditelných částí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Luboš Rydlo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. I méně zdatní kutilové zvládnou výměnu čelní desky sami, protože její instalace je velmi snadná. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Připevní se bez jakéhokoliv vrtání, lepení či šroubování, a to pomocí háčků a magnetů, které jsou součástí dodávky. Za pár minut je radiátor jako nový,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje Rydlo postup výměny čelní desky a zároveň doporučuje i videonávod na stránkách společnosti.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Radiátor, který má styl&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K novému designu radiátoru stačí pouhých deset minut času. Touto rychlou renovací podtrhnete celkový vzhled interiéru i vaše vánoční designové snažení. Čelní desky, boční kryty i vrchní mřížky jsou k dispozici ve více než 200 barevných provedeních. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„K výraznému oživení interiéru je možné boční kryty i vrchní mřížku barevně přizpůsobit čelní desce, nebo naopak vytvořit výrazný barevný kontrast,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplňuje Rydlo možnosti barevných kombinací, kterých může být nepřeberné množství. Navíc je možné přizpůsobit i design desky, protože lze volit mezi hladkou deskou PLAN a deskou s jemnými horizontálními linkami LINE. Pro dokonalý vzhled Luboš Rydlo doporučuje i výměnu bočních krytů a horní mřížky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[444],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vanocni-inspirace-pro-vas-interier-vdechnete-svemu-domovu-svatecni-vzhled/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16255</ArtID>
    <title><![CDATA[Správně napsaný životopis je základem úspěchu. S jeho tvorbou pomůže i umělá inteligence]]></title>
    <date>07. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvalitně napsaný životopis je prvním a velmi důležitým krokem k získání vysněného zaměstnání. Náboráři jsou při prvotním třídění životopisů zahlceni a každá chyba může znamenat konec nadějí získat vysněné zaměstnání. Existuje návod, jak napsat životopis, aby byl efektivní a upoutal pozornost zaměstnavatele? A jakým chybám se vyhnout?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Procházení stovek životopisů, to je každodenní práce personalistů, která je čeká na začátku výběru vhodného kandidáta na obsazení pracovního místa. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Orientovat se ve stovkách zaslaných životopisů je pro náboráře dost náročné. Proto je velmi důležité, aby byl životopis kvalitně zpracovaný a obsahoval všechny důležité informace,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petra Turzová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z náborové platformy Alfréd Jobs, jež od roku 2019 v Česku a na Slovensku nabízí volné pozice na pracovním trhu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při třídění životopisů a následném filtrování kandidátů je důležité uvádět informace, které jsou pro danou pozici relevantní. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V prvním kroku hodnotíme kvalifikaci a dosavadní zkušenosti uchazeče. V důsledku nekvalitně zpracovaného životopisu může dojít k vyřazení kandidáta, který by jinak byl na danou pracovní pozici ideální,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje důsledky nekvalitně zpracovaného životopisu Turzová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na otázku, jak napsat správný životopis, však neexistuje jednoznačná odpověď. Vždy je třeba k jeho tvorbě přistupovat odpovědně a zpracovat jej tak, aby obsahoval dostatek kvalitních informací, které o uchazeči vypoví vše potřebné. Mnoho portálů nabízí různé druhy šablon pro vytvoření kvalitního životopisu a v poslední době jsou hojně využívány také rozličné typy AI chatbotů. I přes to, že je možné tvorbu životopisu vložit do pomyslných rukou umělé inteligence, je potřeba dodržovat několik základních pravidel. Která to jsou?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Tahoma&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Osobní údaje:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Začněte životopis uvedením svých osobních údajů, jako je jméno, kontaktní informace a váš profesní titul nebo cíl. Zaměřte se na profesionální prezentaci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Tahoma&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Profesní zkušenosti:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Napište stručné, ale výstižné profesní shrnutí, kde popíšete vaše klíčové dovednosti, zkušenosti a kariérní cíle. Předejděte nadměrnému množství nepotřebných informací a buďte přesní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Tahoma&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pracovní zkušenosti:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Seřaďte svá předchozí zaměstnání chronologicky, s důrazem na ty nejnovější. Každou pracovní zkušenost doplňte o název zastávané pozice, jméno společnosti, v níž jste působili, a dobu trvání s krátkým popisem úkolů a úspěchů. Dbejte na jasnost informací a zdůrazněte ty, které jsou pro vaši pozici relevantní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Tahoma&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;4&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vzdělání:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Uveďte své vzdělání v chronologickém pořadí. Zahrňte název školy, získaný nejvyšší stupeň vzdělání a roky studia.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Tahoma&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;5&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dovednosti:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Vyzdvihněte klíčové dovednosti, které odpovídají požadavkům na zaměstnání. Mohou to být technické, jazykové nebo měkké dovednosti. Zvolte ty, díky kterým v daném oboru vyniknete.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Tahoma&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;6&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Reference:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Pokud máte reference, přidejte je na konec životopisu. V opačném případě napište „Reference k dispozici na vyžádání.“&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Aby byl životopis efektivní a upoutal pozornost zaměstnavatele, je důležité vyvarovat se několika chyb, které mohou vaše šance na úspěch snížit. Jaké nejčastější chyby můžete při psaní životopisu udělat?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pravopisné chyby:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Překontrolujte si gramatiku. Bezchybný text je projevem vaší pečlivosti.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Neprofesionální e-mailová adresa:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Váš e-mail by měl vypadat profesionálně. Adresy z mládí mohou působit nevhodně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Chyby v kontaktních údajích:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Malá chyba v telefonním čísle nebo e-mailu může znamenat ztrátu kontaktu se zaměstnavatelem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;4&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Neaktuální informace:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Udržujte svůj životopis aktuální, aby reflektoval vaše nejnovější úspěchy a zkušenosti.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Délka životopisu:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Držte se zlaté střední cesty. Příliš dlouhý nebo příliš krátký životopis může personalisty odradit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nedostatečný popis předchozích zkušeností:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Žádné nebo nedostatečné informace o předchozích zkušenostech působí neprofesionálně a personalisté mohou získat dojem, že nejste dost pečliví.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nevhodné fotografie:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Fotografie z dovolené k životopisu nepatří. Pokud máte zájem o novou práci, vyplatí se investovat do profesní fotografie. Tato investice není finančně ani časově náročná, ale určitě se vyplatí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,360],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[0,8]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pamatujte, že váš životopis je prvním krokem k úspěšné kariéře. Dbejte na formu, kvalitní informace a vyhněte se chybám, které by mohly vaše šance na úspěch zmařit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spravne-napsany-zivotopis-je-zakladem-uspechu-s%e2%80%afjeho-tvorbou-pomuze-i-umela-inteligence/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16240</ArtID>
    <title><![CDATA[Zelené firmy ve sběrové soutěži odevzdaly přes 284 tun vysloužilého elektra]]></title>
    <date>07. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Od června do října letošního roku probíhal 1. ročník sběrové soutěže pro firmy zapojené do projektu Zelená firma společnosti REMA Systém. První místo v konkurenci více než 70 podniků vybojovala společnost asupport, s.r.o., kde se v přepočtu na jednoho zaměstnance vysbíralo a k recyklaci odevzdalo přes 1,3 tuny odpadních elektrozařízení. Tři nejúspěšnější Zelené firmy převzaly odměnu v podobě finančních voucherů na nákup elektroniky od partnera soutěže v celkové hodnotě 100 000 korun.&lt;/strong&gt;

V letošním roce uspořádala společnost REMA Systém první ročník sběrové soutěže pro Zelené firmy. Od 1. června do 31. října 2023 se do soutěže zapojilo více než sedm desítek firem, které dohromady vysbíraly a k recyklaci odevzdaly 284 506 kilogramů vysloužilých elektrozařízení, odpadních baterií a akumulátorů. Tři nejlepší firmy si tak odnesly odměnu ve formě voucherů na nákup elektroniky v hodnotě 50, 30 a 20 tisíc korun od partnera soutěže. Vyhodnocení sběru proběhlo osvědčenou formou stanovením průměrné hmotnosti celého sběru firmy v přepočtu na jednoho zaměstnance.

První příčka v soutěži tak patří společnosti &lt;strong&gt;asupport, s.r.o.,&lt;/strong&gt; s odevzdanými 1 337 kilogramy elektroodpadu na zaměstnance. Druhé místo obsadila společnost &lt;strong&gt;VDC kancelářská technika s.r.o.&lt;/strong&gt;, kde se vybralo 300 kilogramů na zaměstnance. Těsný bronz pak s 297 kilogramy na jednoho zaměstnance získala firma &lt;strong&gt;Jiří Klimek – JVK software&lt;/strong&gt;.

&lt;em&gt;„Všem soutěžícím děkujeme za účast a vítězům srdečně gratulujeme. Cílem sběrové soutěže bylo motivovat firmy k aktivnímu zapojování svých zaměstnanců do odevzdávání vysloužilého elektra. Díky tomu mohou podniky aktivně rozvíjet své odpovědné chování a podpořit ochranu životního prostředí,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Petr Kubernát&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která ve spolupráci se společností REMA Battery sběrovou soutěž pro Zelené firmy pořádá. &lt;em&gt;„Z výsledku letošního prvního ročníku sběrové soutěže jsme nadšeni. V budoucnu určitě na letošní úspěch navážeme a v pořádání soutěže pro firmy plánujeme pokračovat. Společnosti se v příštích ročnících určitě mohou těšit na nějaké novinky,“&lt;/em&gt; doplňuje Kubernát.

Efektivitu soutěže a její význam pro udržitelnost hodnotí i samotné vítězné firmy. &lt;em&gt;„Se společností REMA Systém spolupracujeme od samého začátku. Je to pro nás čitelný a spolehlivý partner, systém odběru je flexibilní, snadný a přehledný. Přesně tak, jak to potřebujeme, aby zpětný odběr zbytečně nezatěžoval naši společnost,“ &lt;/em&gt;hodnotí &lt;strong&gt;David Hájek &lt;/strong&gt;z vítězné společnosti &lt;strong&gt;asupport&lt;/strong&gt;. Jeho slova potvrzuje i &lt;strong&gt;Martin Škoda&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;VDC kancelářská technika&lt;/strong&gt;:&lt;em&gt; „Zisk druhého místa v soutěži je pro nás velkým uznáním. Ukazuje to, jak vážně bereme svou odpovědnost vůči životnímu prostředí, a jak efektivně dokážeme zapojit naše kolegy do udržitelných aktivit. Děkujeme společnosti REMA Systém, že nám díky zajištění svozu práci maximálně usnadnila.“&lt;/em&gt; S úspěchem v soutěži, stejně jako celkovou spoluprací s kolektivním systémem, je spokojen i třetí oceněný. &lt;em&gt;„Spolupracujeme se společností REMA Systém už mnoho let a třetí místo v nové soutěži nám udělalo radost. Odvoz starého elektra je vždy rychlý a bez zbytečné administrativy. Zároveň víme, že je s odpadem řádně naloženo a nekončí na směsné skládce, což vítáme,“&lt;/em&gt; uzavírá&lt;strong&gt; Jiří Klimek&lt;/strong&gt;, zakladatel firmy &lt;strong&gt;JVK software.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Vítězové sběrové soutěže pro Zelené firmy 2023&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;místo: &lt;strong&gt;asupport, s.r.o.&lt;/strong&gt; – 1 337 kg na zaměstnance&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Cena: voucher v hodnotě 50 000 Kč

&amp;nbsp;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;místo: &lt;strong&gt;VDC kancelářská technika s.r.o. &lt;/strong&gt;– 300 kg na zaměstnance&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Cena: voucher v hodnotě 30 000 Kč

&amp;nbsp;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;místo: &lt;strong&gt;Jiří Klimek – JVK software&lt;/strong&gt; – 297 kg na zaměstnance&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Cena: voucher v hodnotě 20 000 Kč]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zelene-firmy-ve-sberove-soutezi-odevzdaly-pres-284-tun-vyslouzileho-elektra/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16237</ArtID>
    <title><![CDATA[Školáci letos v soutěži Ekoedu odevzdali k recyklaci více než 32 tisíc kilogramů elektroodpadu. Na vítěze čekají nové tablety]]></title>
    <date>07. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letošní ročník sběrové soutěže Ekoedu zná své vítěze. V kategorii mateřských škol jde pomyslné zlato žákům Mateřské školy Dušníky. V kategorii základních, středních a speciálních škol pak uspěla Základní škola a Mateřská škola Skorošice. Celkem žáci zapojených škol do soutěže společnosti REMA Systém odevzdali přes 32 tisíc kilogramů odpadních elektrozařízení. Na pětici nejúspěšnějších škol v obou kategoriích čeká odměna v podobě více než dvou desítek tabletů od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic.&lt;/strong&gt;

Školy a školky zapojené do projektu Zelená škola se mohly od 1. 6. 2023 utkat v již šestém ročníku oblíbené soutěže Ekoedu (dříve EkoEDA), kterou organizuje společnost REMA Systém ve spolupráci se společností REMA Battery. Předmětem soutěže byl, stejně jako každý rok, sběr odpadních elektrozařízení, přenosných baterií a akumulátorů. Vyhodnocování soutěže proběhlo osvědčenou formou stanovení průměrné hmotnosti celého sběru školy či školky v přepočtu na jednoho žáka.

V letošním ročníku bylo v každé ze dvou kategorií soutěže oceněno hned 5 nejlepších. V kategorii mateřských škol soutěž již poněkolikáté opanovala Mateřská škola Dušníky, kde se vysbíralo 656 kilogramů odpadních elektrozařízení na žáka. Staronového vítěze má i kategorie základních, středních a speciálních škol – první příčku opět obsadila Základní škola a Mateřská škola Skorošice se sběrem téměř 230 kilogramů na žáka. Vítězové obdrželi hodnotné ceny v podobě více než dvou desítek tabletů od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic a.s.

&lt;em&gt;„Celkem se v letošním ročníku soutěže Ekoedu vysbíralo a odevzdalo k recyklaci 32 060 kilogramů vysloužilých elektrozařízení, odpadních baterií a akumulátorů. Všem soutěžícím děkujeme za účast a vítězům srdečně gratulujeme. Jsme rádi, že i díky soutěži můžeme děti podporovat v udržitelném a ohleduplném chování vůči životnímu prostředí. A opět se nám potvrdilo, že v projektu máme ‚srdcaře‘. Když si pro cenu přijde paní ředitelka hned po operaci menisku, když jiná paní ředitelka mateřské školy zapojí do sběru celou vesnici nebo když vidíme, kolik energie dává do projektu personál speciální školy, je to úžasný pocit pospolitosti a radosti z dobré věci. A když pak na závěr v jedné z oceněných škol narazíte na svého učitele ze střední školy, to už vám dojdou i slova,“&lt;/em&gt; uvádí s úsměvem &lt;strong&gt;Petr Kubernát&lt;/strong&gt; ze společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;, která za projektem Zelená škola a za soutěží Ekoedu stojí.

Sběrovou soutěž a její přesah v ekologické výchově oceňují i samotné školy.&lt;em&gt; „Rodiče našich žáků jsou skvělí. Když je požádáme o sběr vysloužilých elektrospotřebičů, hned se do něj rádi zapojí. Dětem se snažíme téma významu sběru starého elektra vysvětlit, pro ty mladší tříleté je to těžké téma, ale ty šestileté to už chápou,“&lt;/em&gt; sděluje k soutěži &lt;strong&gt;Vladimíra Hejdová&lt;/strong&gt;, ředitelka &lt;strong&gt;Mateřské školy Dušníky&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Do projektu se zapojujeme od samého začátku. Letos se nám poprvé podařilo umístit mezi top pěti školami. Myslíme si, že každý z nás by měl třídit odpad a řešit odpadové hospodářství, proto budeme ve sběru určitě pokračovat a těšíme se, že se třeba příště umístíme o příčku výše,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Jiří Karas&lt;/strong&gt;, ředitel &lt;strong&gt;Obchodní akademie a Střední odborné školy zemědělské a ekologické&lt;/strong&gt; ze Žatce.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Vítězové a ceny soutěže Ekoedu 2023&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;&lt;u&gt;Kategorie mateřské školy&lt;/u&gt;&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;1. místo:&lt;/strong&gt; Mateřská škola Dušníky – 656,375 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena:&lt;/strong&gt; 5 tabletů

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;2. místo:&lt;/strong&gt; Mateřská škola Štítná nad Vláří – Popov – 23,353 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena:&lt;/strong&gt; 3 tablety

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;3.místo:&lt;/strong&gt; Mateřská škola Vrbno pod Pradědem – 8,095 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena:&lt;/strong&gt; 2 tablety

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;4. místo:&lt;/strong&gt; Mateřská škola Třebechovice pod Orebem – 7,483 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena:&lt;/strong&gt; 1 tablet

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;5.místo:&lt;/strong&gt; Mateřská škola Dubá – 1,408 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena: &lt;/strong&gt;1 tablet

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Kategorie základní, střední a speciální školy&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;1.místo:&lt;/strong&gt; Základní škola a Mateřská škola Skorošice – 229,705 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena: &lt;/strong&gt;5 tabletů

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;2.místo:&lt;/strong&gt; Základní škola a Mateřská škola Rybná nad Zdobnicí – 85,292 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena: &lt;/strong&gt;3 tablety

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;3.místo:&lt;/strong&gt; Základní škola a Praktická škola Český Brod – 32,165 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena: &lt;/strong&gt;2 tablety

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;4.místo:&lt;/strong&gt; Mateřská škola, Základní škola speciální a Praktická škola Diakonie ČCE Ostrava – 8,951 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena: &lt;/strong&gt;1 tablet

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;5.místo:&lt;/strong&gt; Obchodní akademie a Střední odborná škola zemědělská a ekologická, Žatec – 4,408 kg na žáka

&lt;strong&gt;Cena: &lt;/strong&gt;1 tablet]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/skolaci-letos-v-soutezi-ekoedu-odevzdali-k-recyklaci-vice-nez-32-tisic-kilogramu-elektroodpadu-na-viteze-cekaji-nove-tablety/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16252</ArtID>
    <title><![CDATA[E-shopy čeká klíčové období roku. Připravit na něj musejí i zákaznickou podporu]]></title>
    <date>05. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Předvánoční období je pro internetové obchody z pohledu tržeb klíčovým časem. Na zvýšenou poptávku ze strany zákazníků je však nutné odpovídajícím způsobem připravit i klientský servis. Podceněním této složky může e-shop snadno ztratit důvěryhodnost, která se v internetovém prostředí získává zpět velmi složitě.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česko je zemí e-shopů. Podle dat společnosti Shoptet jich v tuzemsku aktuálně funguje téměř 51 tisíc. V přepočtu na obyvatele patří naše země v tomto ohledu na špičku Evropy. Stejně jako pro všechny obchodníky je i pro internetové prodejce blížící se předvánoční období klíčovým momentem roku. Pro mnohé z nich představuje až čtyřicet procent ročního obratu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ztráta reputace i případné sankce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvalitní příprava je klíčovým předpokladem pro to, aby internetový obchod v náročné části prodejní sezóny obstál a zajistil si přízeň zákazníků i pro další roky. Kromě zvolení správné marketingové strategie, naskladnění potřebných zásob či optimalizace webu je podstatné nepodcenit zákaznickou podporu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Při online pořizování vánočních dárků je pro zákazníka více než kdy jindy důležité, aby byla objednávka vyřízena bez komplikací a včas. Jakákoli negativní klientská zkušenost bude pravděpodobně znamenat, že u daného prodejce již další nákup neuskuteční. V horším případě svou negativní recenzí od nákupu odradí další potenciální zákazníky,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jan Nedělník&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;CEO Konecta&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Czech, Hungary a Slovakia.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle odborníka na zákaznický servis mají s včasným odbavením klientských požadavků často problémy začínající e-shopy, které ještě nemají zkušenost s vánočním obdobím z předešlých let. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud se v internetovém prostředí jednou zapíšete jako obchod, který nezvládá vyřídit objednávky a potřebný servis včas, je složité se takové nálepky zbavovat,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; varuje Jan Nedělník.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V momentě, kdy navíc internetový obchod prodává prostřednictvím marketplaces, jako jsou kupříkladu Amazon, Kaufland nebo Allegro, může jej daná platforma za špatný zákaznický servis sankciovat nebo jej přímo vyloučit. Obdobně postupují i srovnávače cen.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud u některého ze zapojených e-shopů zjistíme problém, kontaktujeme ho s informací, co je třeba opravit, doplnit nebo předělat. Pokud se tak nestane, jsme nuceni jej na Heurece zablokovat. Děláme to i v případě, že má e-shop dlouhodobě nízké hodnocení a aktivně nepracuje na zlepšení. Naopak e-shopy, které dlouhodobě poskytují kvalitní služby a mají vysoké hodnocení zákazníků, získají certifikát Ověřeno zákazníky. Ten je vždy aktuální, protože klesne-li zákaznické hodnocení pod 90 procent, e-shopu ho odebereme. A to do doby, než se znovu zvýší,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lucie Dlouhá&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, mluvčí internetového nákupního rádce Heureka.cz.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Externí kapacity nebo chatboti&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přípravu na vánoční shon řeší velké internetové obchody nejčastěji dočasným posílením personálních kapacit prostřednictvím najímání brigádníků. Řešením je i profesionální outsourcing zákaznických služeb, u něhož odpadá nutnost pracného zaškolování zaměstnanců. Stále častěji také e-shopy volí inteligentní řešení v podobě naprogramovaných chatbotů, kteří dokážou odbavit rutinní klientské požadavky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V našem prostředí zůstává silná pachuť z boomu chatbotů před pár lety, kdy byl trh penetrován velkým množstvím základních řešení, která zákazníkům jednoduše nepomáhala. Dnes jsou ovšem nejen technologie, ale i samotné nástroje mnohem dál, a pokud se projektu nasazení asistenta věnuje dostatek energie a pozornosti, dokáže přinášet skvělé výsledky,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;František Procházka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, Chief Product &amp;amp; Marketing Officer společnosti Feedyou, která se na tvorbu chatbotů a voicebotů specializuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Žně pro podvodníky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vánoční období bohužel není nejvýdělečnějším časem pouze pro e-shopy, ale také pro internetové podvodníky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V souvislosti s nákupy dárků přichází lidem obyčejně v předvánočním čase do mailových schránek větší množství zpráv od prodejců. Kyberzločinci se snaží této situace využít a formou phishingových útoků připravit nepozorné uživatele o citlivé údaje,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; nastiňuje zástupce společnosti Konecta.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dříve bylo podle Nedělníka odhalení phishingových e-mailů jednodušší, neboť se zpravidla vykazovaly lámanou češtinou, špatnou gramatikou či podezřelou adresou odesílatele. Dnes jsou však podvodné maily daleko propracovanější. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud uživatel nabude jakéhokoliv podezření, že e-mail nepochází od konkrétního prodejce či instituce, neměl by otevírat přílohy ani klikat na přiložené odkazy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Jan Nedělník.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:840,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/e-shopy-ceka-klicove-obdobi-roku-pripravit-na-nej-museji-i-zakaznickou-podporu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16249</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak rostla česká satelitní městečka? Prohlédněte si je z ptačí perspektivy]]></title>
    <date>05. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na přelomu tisíciletí vznikly v okolí velkých českých měst desítky satelitních městeček. Ty se vinou nekoncepční výstavby často dodnes potýkají s absencí občanské vybavenosti nebo narážejí na špatnou dopravní obslužnost. S uvědomělejším přístupem k rozvoji sídelní struktury by v budoucnu mohly pomoci digitální technické mapy.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Satelitní městečka jsou uměle vytvořené sídelní celky nacházející se typicky v blízkosti velkých měst. V Česku začala nejintenzivněji vznikat na přelomu tisíciletí, zejména v okolí Prahy a Brna. Kvůli nekoncepčnímu způsoby jejich výstavby však obyvatelé těchto čtvrtí mnohdy zápolí se špatnou občanskou vybaveností či nedostatečnou dopravní obslužností.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Na leteckých snímcích si lze povšimnout mozaikovité zástavby, která je pro strukturu satelitů typická. Jejím rozrůstáním vznikla v případě řady českých suburbií takzvaná sídelní kaše. Ta mnohdy nemá vlastní centrum ani přirozené propojení s původní zástavbou daného sídla,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;komentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která za využití vlastních letadel pravidelně snímkuje celé území České republiky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Digitalizace stavebního řízení&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ačkoli již v současnosti překotná výstavba satelitních městeček dřívějším tempem nepokračuje, rezidenční suburbia jsou stále živým tématem. S budoucím koncepčním rozvojem těchto lokalit by v příštích letech měl pomoci i projekt digitálních technických map (DTM). Ty obcím nabídnou přehledné zobrazení objektů základní prostorové situace a sítí technické a dopravní infrastruktury. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Digitální technické mapy pomohou zlepšit jak plánování dalšího rozvoje obce, tak i rozhodování o nutných investicích do oprav a údržby stávajícího majetku,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;popisuje Drahomíra Zedníčková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stavět satelitní městečka na do té doby zemědělsky využívané půdě bylo pro developery v minulosti jednodušší než využít dostupné parcely uvnitř obcí a měst. Ty jsou totiž často zatěžkány složitými vlastnickými poměry a projekty tak narážejí na dlouhé povolování. DTM a s nimi spojená celková digitalizace stavebního řízení by však v příštích letech měla pomoci řešení těchto problémů akcelerovat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-rostla-ceska-satelitni-mestecka-prohlednete-si-je-z%e2%80%afptaci-perspektivy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16245</ArtID>
    <title><![CDATA[Veřejné budovy ze dřeva přispívají k ochraně klimatu. Trend sílí i v Česku, brzdí jej ale legislativa]]></title>
    <date>04. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Výstavba dřevěných budov je dle mnohých zainteresovaných skupin řešením, jak zmírnit ekologické dopady stavebního průmyslu. V řadě zahraničních zemí je výstavba veřejných a průmyslových dřevostaveb již výrazně rozvinutá, v Česku zatím tento sektor pokulhává. Největší překážkou jsou stávající požární předpisy, které omezují výšku dřevostaveb.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přínosy dřeva coby stavebního materiálu v dekarbonizaci tohoto odvětví jsou významné. Především Evropa s dřevostavbami čím dál více počítá jako s jednou z cest, jak dostát naplnění závazků Pařížské dohody. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Stavební průmysl je tradičně založen na materiálech, jako je ocel, beton nebo cihly. Tedy na těch se značnou uhlíkovou stopou. Produkty ze dřeva ji mají naopak minimální, nebo dokonce zápornou. Pokud to s dekarbonizací stavebního průmyslu myslíme vážně, je ekologické a udržitelné stavebnictví založené na dřevě jako obnovitelném přírodním materiálu určitě vhodnou cestou,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká k tématu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jan Včelák&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého učení technického (ČVUT UCEEB).&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Data zpráv společnosti Cromwell Property Group ukazují, že stavby ze dřeva mohou oproti stavbám z ocele a betonu vykazovat až o 73 % menší množství uhlíku, které vzniklo jejich výrobou (takzvaný embodied carbon).&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V zahraničí jsou s dřevěnou výstavbou ambiciózní&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dřevěná výstavba se přitom dnes neomezuje na soukromé rodinné domy. Hlavně v zahraničí sílí oblast veřejných dřevostaveb. Ambiciózní cíle má v oblasti dřevěné výstavby Finsko, které je v tomto sektoru jedním z průkopníků. Ministerstvo životního prostředí Finské republiky se například zasazuje o to, aby bylo do roku 2025 v zemi postaveno nejméně 45 % veřejných budov ze dřeva.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Velké plány mají s dřevostavbami i ve Švédsku. Podle serveru Dezeen se developerská skupina Atrium Ljungberg chystá ve Stockholmu v roce 2025 začít stavět celou dřevěnou čtvrť. Projekt Stockholm Wood City má nabídnout 250 tisíc metrů čtverečních ploch k bydlení a 7 tisíc metrů čtverečních kanceláří.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V Česku trend brzdí zastaralé výškové omezení&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Trend dřevostaveb do Česka před lety dorazil oproti zahraničí se zpožděním, přesto v posledních letech sílí. Dle dat Asociace dodavatelů montovaných domů (ADMD) bylo v ČR v roce 2022 postaveno celkem 2 642 dřevostaveb rodinných domů, ze dřeva tak byl konstruován každý sedmý nově postavený dům. Vedle rodinných domů, které představují nejtypičtější tuzemské představitele dřevostaveb, byly realizovány i projekty veřejných budov. V jejich segmentu však rozvoj výstavby ze dřeva významně limituje česká legislativa. Podle aktuálně platných požárních předpisů nesmějí dřevostavby přesáhnout výšku čtyř nadzemních pater, respektive 12 metrů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle řady odborníků je tento předpis v současné době zastaralý. Konstrukce dřevostaveb nebo použité postupy a materiály se neustále vyvíjejí, a jak dokazuje zahraniční praxe, ze dřeva mohou být bezpečně postaveny i budovy tyčící se do výšky desítek metrů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Legislativní omezení výšky je jednou z hlavních bariér větší realizace dřevostaveb. Česká rada pro šetrné budovy ve spojení s dalšími asociacemi, například Asociací dodavatelů montovaných domů, podporuje změnu těchto předpisů a snaží se o širší osvětu tématu. Dřevostavby budou například jedním z nosných témat konference Šetrné budovy 2024, která se koná v březnu příštího roku,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Simona Kalvoda&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka České rady pro šetrné budovy, a dodává, že věří, že se trend dřevostaveb brzy uchytí také v oblasti veřejných budov, protože závazky Česka ke snižování negativních dopadů změn klimatu a snižování emisí CO&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; jsou jasné.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Oheň dřevo zvládá dobře, s vlhkostí pomůže chytrý monitoring&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hlavní brzdu veřejné výstavby ze dřeva tak představuje hlavně legislativa, nikoliv domnělá omezení vycházející z podstaty dřeva jakožto stavebního materiálu, o němž panuje řada předsudků. Největší z nich se týkají ohně a vody. Trvalá přítomnost vlhkosti nebo vážný a dlouhodobý únik vody může stabilitu dřevěné konstrukce skutečně narušit. S tímto faktorem ovšem stavebníci počítají a management vlhkosti je tak klíčovou součástí stavebního procesu. Pokud jsou dřevostavby správně navrženy, zkonstruovány a následně udržovány, měly by vlhkosti odolat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Potřeba je však zdůraznit právě údržbu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Dosud nikdo neumí postavit stavbu natolik těsnou a kvalitní, aby do ní vlhkost vůbec nepronikla nebo se v ní nestala nějaká havárie spojená s vodou. Pro dřevostavby je proto zásadní implementovat systém monitoringu vlhkosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Miroslav Veselý&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniků vody v budovách. Sledování vlhkosti běžnými interiérovými vlhkoměry nicméně nestačí, protože nedokážou odhalit nadměrnou vlhkost uvnitř konstrukce. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„To zvládají pouze inteligentní senzory. Naše technologie nepřetržitě a velmi přesně měří vlhkost a teplotu vzduchu, hmotnostní vlhkost dřeva i jiných materiálů, včetně kritických míst v konstrukci. Tím spolehlivě prodlužuje životnost dřevostaveb a dalších typů budov. Na problémy majitele domu včas upozorní,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mýtem je také nízká požární odolnost dřevostaveb, jak dokazuje řada odborných textů i zkušenosti stavitelů. Správně navržená a provedená konstrukce ze dřeva je vůči ohni dokonce odolnější než ta z ocele nebo železobetonu. Oproti nim totiž dřevěná konstrukce při požáru neměkne. Při hoření vzniká na povrchu masivních dřevěných prvků zuhelnatělá vrstva, která dalšímu pronikání ohně brání tím, že omezuje přístup kyslíku. Dřevo si tak zachová svou tuhost a po uhašení požáru zůstane konstrukce dostatečně stabilní, aby se nezbortila. Dřevostavby tedy paradoxně nabízejí požární odolnost poměrně vysokou.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/verejne-budovy-ze-dreva-prispivaji-k%e2%80%afochrane-klimatu-trend-sili-i-v%e2%80%afcesku-brzdi-jej-ale-legislativa/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16234</ArtID>
    <title><![CDATA[Silvestr pod palmami patří k hitům posledních let!]]></title>
    <date>04. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Silvestr je zde za pár týdnů a vy ještě nemáte plán kam vyrazíte? Co takhle oslavit příchod nového roku letos jinak než obvykle? Dopřát si po Vánocích čas na odpočinek na slunné pláži? Každým rokem se pro toto řešení rozhoduje stále více Čechů, ale pozor! Říká se, že jakmile to jednou vyzkoušíte, nedokážete si přivítání nového roku představit jinak.&lt;/strong&gt;

Přelom roku je ideálním obdobím, kdy si můžete po vánočním shonu odpočinout a odletět na dovolenou. Nevyplatí se však odkládat rezervaci zájezdu na poslední chvíli. Nabídka je omezená, a proto, abyste mohli využít široké nabídky odletových termínů, hotelů a různých typů pokojů, se vyplatí naplánovat si dovolenou již nyní.

&lt;strong&gt;Kam se v zimě vydat za sluncem?&lt;/strong&gt;

Zeptali jsme se v cestovní kanceláři TUI, která je lídrem na evropském trhu cestovního ruchu a která od letošního roku působí také v České republice, jakou destinaci doporučují pro slunnou zimní dovolenou. &quot;&lt;em&gt;Doporučujeme Egypt vzhledem k vysokým teplotám, relativně krátké době letu a atraktivním cenám. Letovisko Marsa Alam je mezi našimi zákazníky velmi oblíbené. Je to ideální destinace pro páry, rodiny s dětmi ale také pro všechny příznivce potápění mezi krásnými korálovými útesy. Dovolenou si užijí i klienti, kteří si chtějí odpočinout v komfortních All Inclusive hotelech.&lt;/em&gt;&quot; – říká Paweł Bieńkowski, Sales &amp;amp; Marketing Director TUI Group.

&lt;strong&gt;Půvaby egyptského letoviska Marsa Alam&lt;/strong&gt;

Marsa Alam je oázou klidu a odpočinku ve východní části Egypta. Nádherné výhledy, slunné pláže a výjimečná fauna a flóra vod Rudého moře nadchnou turisty z celého světa. Tato bývalá rybářská vesnice je dnes vzkvétajícím turistickým regionem. Nabízí krásné písečné a korálové pláže čímž se řadí mezi &lt;strong&gt;nejlepší místa pro potápění v Egyptě. &lt;/strong&gt;Navíc je zde mnoho kvalitních hotelů poskytujících služby na vysoké úrovni.

Marsa Alam je rájem pro milovníky vodních atrakcí. Nejoblíbenějšími potápěčskými lokalitami s vynikající viditelností a křišťálově čistou vodou jsou Abu Dabur Reef, Marsa Asslai, Dolphin Mouse a Elphistone Reef.

V oblasti Marsa Alam stojí za návštěvu město Port Gahib na centrálním pobřeží, s největším a neustále se rozšiřujícím přístavem. Milovníci památek určitě zamíří do El Quseiru, nejstarší turistické vesnice, kde na turisty čeká historické arabské staré město s pozůstatky osmanské pevnosti ze 16. století.

&lt;strong&gt;Jak si nejlépe naplánovat dovolenou?&lt;/strong&gt;

Cestu do Egypta je nejlépe plánovat s prověřenou a stabilní cestovní kanceláří. Cestovní kancelář nabízí nejen komplexní balíčky služeb, které zahrnují letenky, ubytování a transfery v destinaci ale také doplňkové služby jako je cestovní pojištění, které se k zájezdu vždy vyplatí zakoupit.

Nabídka zájezdů do Marsa Alam od cestovní kanceláře TUI určitě stojí za zvážení. Výhodný termín odletu &lt;strong&gt;29. prosince z Prahy&lt;/strong&gt; a široká nabídka kvalitních hotelů zaručují příjemný silvestrovský pobyt u moře. Navíc je klientům k dispozici nepřetržitý Delegátský online servis 24 hodin denně, 7 dní v týdnu, a to prostřednictvím e-mailu, telefonu, SMS a chatu v mobilní aplikaci TUI. Klienti se domluví česky a okamžitě vyřeší jakoukoliv situaci nebo požadavek.

&lt;strong&gt;Jak si vybrat ten nejlepší hotel pro perfektní dovolenou?&lt;/strong&gt;

Z nabídky cestovních kanceláří se vám může zatočit hlava. Jak si vybrat ten nejlepší hotel? &quot;&lt;em&gt;Mezi nejprodávanější hotely u našich klientů patří zejména pětihvězdičkové hotely  Pickalbatros Sea World Marsa Alam, Soulotel Dream Resort &amp;amp; Spa a Akassia Swiss Resort&quot;&lt;/em&gt; uvádí Paweł Bieńkowski.

Pickalbatros Sea World Marsa Alam ***** je moderní hotel dokončený v roce 2018, který patří do známého a prestižního řetězce Pickalbatros. Nabízí vynikající možnosti aktivní a nezapomenutelné dovolené. Hotel disponuje dobře vybavenými pokoji a jeho předností je zázemí pro děti a četné atrakce v nabídce. Doporučuje se také milovníkům potápění, a to díky krásnému korálovému útesu v blízkosti hotelu.

Soulotel Dream Resort &amp;amp; Spa ***** se nachází přímo na pláži a nabízí nezapomenutelný výhled na moře. Hosté si jistě oblíbí bazénový komplex, kde mohou relaxovat a užívat si egyptského slunce. Aktivní dovolenkáři si budou moci zahrát volejbal a vyzkoušet si potápění. Pro nejmenší je připraveno brouzdaliště a aktivity v miniklubu. Komfort v průběhu pobytu poskytují skvěle vybavené pokoje a gastronomie na vysoké úrovni.

Akassia Swiss Resort ***** je vynikající volbou pro rodinnou dovolenou. Hosté jsou ubytování v prostorných a komfortních dvoulůžkových a rodinných pokojích. V rámci All Inclusive programu můžou využívat bazénový komplex s aquaparkem a restaurace nabízející mimo jiné orientální, středomořskou a mexickou kuchyni. Ti, kteří dávají přednost odpočinku, si užijí pohodu na blízké pláži, zatímco aktivní jedinci mohou využít pestrou nabídku sportovních aktivit. Hotel samozřejmě nezapomněl ani na své nejmladší hosty, pro které rovněž připravil spoustu atrakcí.

Ještě pořád přemýšlíte, kam na Silvestra vyrazit? Neváhejte a užijte si relaxaci na pláži letoviska Marsa Alam s cestovní kanceláři TUI. Využijte kvalitní nabídku a bezkonkurenční ceny lídra na evropském trhu, který nyní nabízí své zájezdy také pro české cestovatele.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/silvestr-pod-palmami-patri-k-hitum-poslednich-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16231</ArtID>
    <title><![CDATA[RHK Brno vyhlásila nejúspěšnější malé a střední podniky Jihomoravského kraje. Vítězem 1. ročníku soutěže SMEs4FUTURE je Auto Fit]]></title>
    <date>01. 12. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Regionální hospodářská komora Brno sestavila pořadí 10 nejúspěšnějších malých a středních podniků z Jihomoravského kraje. Vítězem prvního ročníku soutěže SMEs4FUTURE se stala Auto Fit, spol. s r. o., která se specializuje na distribuci laků do autoopravárenství a průmyslové výroby. Nominované firmy byly hodnoceny ze čtyř hledisek, které odrážejí současné i budoucí výzvy v oblasti podnikání. Slavnostní vyhlášení se odehrálo ve čtvrtek 30. listopadu v Brně v divadle Reduta.&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Cílem 1. ročníku soutěže &lt;strong&gt;SMEs4FUTURE&lt;/strong&gt;, která je realizována za finanční podpory Jihomoravského kraje, bylo zjistit připravenost regionálních firem na budoucí vývoj trhu. Soutěž se skládala z několika fází. Po dubnovém vyhlášení se do SMEs4FUTURE mohly přihlásit podniky splňující základní nominační podmínky.&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;em&gt;„Do soutěže bylo nominováno celkem 210 malých a středních firem se sídlem nebo provozovnou na jižní Moravě. Soutěž SMEs4FUTURE je určena pro podniky s méně než 250 zaměstnanci, s příjmy do 50 milionů eur a majetkem do 43 milionů eur,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Čeněk Absolon&lt;/strong&gt;, ředitel &lt;strong&gt;Regionální hospodářské komory Brno&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;. „Název soutěže SMEs4FUTURE reflektuje to, jaké firmy hledáme a jaké chceme v našem regionu mít. Hledáme malé a střední podniky, které jsou připraveny na budoucnost a obstojí v turbulentních časech. Cílem bylo zhodnotit čtyři aspekty podnikání, které prokážou připravenost podniku na budoucí výzvy trhu,“&lt;/em&gt; dodává Absolon.

Do dalšího kola postoupily ty společnosti, které ve veřejném hlasování obdržely alespoň 1 hlas. Tyto podniky byly následně hodnoceny ve čtyřech oblastech – ekonomickém řízení a kondici podniku, míře digitalizace, úrovni informační a kybernetické bezpečnosti a ekologické udržitelnosti. Deset nejlépe hodnocených společností následně navštívili hodnotitelé, kteří detailně posoudili aktuální situaci firem.

&lt;strong&gt;10 oceněných firem&lt;/strong&gt;

Po sečtení bodů ze všech okruhů sestavila Regionální hospodářská komora Brno žebříček 10 nejúspěšnějších jihomoravských podniků. Vítězem 1. ročníku soutěže se stala firma &lt;strong&gt;Auto Fit&lt;/strong&gt;, spol. s r. o. Společnost se sídlem v Brně dodává od roku 1992 komplexní vybavení a servis pro lakovny. Poskytuje projekční, servisní a školicí činnost a zároveň zajišťuje rekvalifikace v oboru autolakýrník. Auto Fit spolupracuje s výrobci automobilů, jako jsou Škoda, Mercedes, Toyota nebo Porsche.

Druhé místo obsadila firma &lt;strong&gt;EPRIN&lt;/strong&gt;, spol. s r. o., která od roku 1992 působí jako systémový integrátor v oblasti automatizace, digitalizace a robotizace. Třetím nejúspěšnějším podnikem se stala akciová společnost &lt;strong&gt;EMKO Case&lt;/strong&gt;, a. s., zaměřená na vývoj a výrobu počítačových skříní.

Všech 10 nejlepších podniků získalo hloubkové hodnocení od externích hodnotitelů, kteří společnostem poskytli důležitá implementační doporučení k dalšímu rozvoji. Zapojení soutěžící dostali díky SMEs4FUTURE zpětnou vazbu týkající se konkurenceschopnosti a postavení na trhu. Přehled slabých a silných stránek umožní firmám zlepšit se v důležitých oblastech podnikání.&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;em&gt;„Z výsledků soutěže vyplynulo, že ekonomicky úspěšné podniky rozvíjejí oblasti klíčové pro budoucí konkurenceschopnost a investice do digitalizace, automatizace,
environmentální udržitelnosti a kyberbezpečnosti u nich jdou ruku v ruce s ekonomickým výkonem. Největší mezery byly u podniků zjištěny v oblasti ekologie a environmentální udržitelnosti,“&lt;/em&gt; popisuje Čeněk Absolon.

Vyhlášení soutěže se odehrálo ve čtvrtek 30. listopadu v budově Národního divadla Brno Reduta. Slavnostního večera se zúčastnili jak zástupci podnikatelské veřejnosti, tak i politické reprezentace Jihomoravského kraje a statutárního města Brna.

Soutěž SMEs4FUTURE navazuje na patnáctiletou tradici soutěže TOP MSP, prostřednictvím které hodnotila Regionální hospodářská komora Brno ekonomickou stabilitu malých a středních jihomoravských firem. Oproti původní soutěži hodnotí SMEs4FUTURE více aspektů podnikání, které ovlivňují konkurenceschopnost a budoucí vývoj společností.

&lt;strong&gt;10 oceněných společností v soutěži SMEs4FUTURE&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;
&lt;table width=&quot;251&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;&lt;em&gt;pořadí&lt;/em&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;&lt;em&gt;firma&lt;/em&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;1&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;Auto Fit, spol. s r. o.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;2&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;EPRIN, spol. s r. o.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;3&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;EMKO Case, a. s.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;4&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;HUTIRA, s. r. o.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;5&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;PEaPE METAL, s. r. o.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;6&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;PRAMOS, a. s.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;7&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;ASIO NEW, spol. s r. o.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;8&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;REGUTEC, a. s.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;9&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;IN-EKO TEAM, s. r. o.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr&gt;
&lt;td width=&quot;43&quot;&gt;10&lt;/td&gt;
&lt;td width=&quot;208&quot;&gt;81 klima, a. s.&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&amp;nbsp;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rhk-brno-vyhlasila-nejuspesnejsi-male-a-stredni-podniky-jihomoravskeho-kraje-vitezem-1-rocniku-souteze-smes4future-je-auto-fit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16228</ArtID>
    <title><![CDATA[Přidejte šmrnc svému každodennímu outfitu aneb šperky jako tajná zbraň]]></title>
    <date>30. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Správně zvolený šperk může mít na náš celkový vzhled i osobní pocit mnohem větší vliv, než si připouštíme. A to ať už jde o náročný den v práci, setkání s přáteli, nebo jen běžný čas plný povinností. Šperky totiž nejsou jen doplňkem; jsou odrazem naší osobnosti, stylu i aktuální nálady. V tomto článku odhalíme, jak vybrat ideální klenot pro každodenní nošení, který bude nejen krásný, ale i praktický a pohodlný. Pojďme se podívat na to, kdy sáhnout po zlaté variantě kovu, jaké zapínání náušnic zvolit nebo třeba čím doplnit jednoduchou blůzku. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Do práce spíše decentně, do divadla se klidně odvažte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Výběr šperků pro každodenní nošení může být zábavný, ale zároveň představuje výzvu. Etiketa pro jejich volbu se totiž řídí módními trendy, které se neustále proměňují. Klíčem je najít rovnováhu mezi stylem, pohodlím a vhodností pro danou příležitost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pokud se například chystáte ozdobit do práce, výrazně třpytivé či barevné šperky raději ponechejte v klenotnici. Vhodnější a praktičtější pro pracovní prostředí jsou ideální jednoduché a decentní kusy, které neodvádějí pozornost, neruší neustálým cinkáním, ale přesto přidávají na eleganci,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI, &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;která na trh dodává originální stříbrné náušnice. Pokud se ale večer chystáte do divadla či na ples, nemusíte se bát sáhnout po výraznějších a osobitějších kusech, které odrážejí vaši kreativitu. Malý tip – obvykle postačí zvolit jeden výrazný kus. Pokud se tedy například ozdobíte složitějšími a osobitějšími náušnicemi, uberte při volbě náramků, řetízků či prstenů, jinak budete působit jako vánoční stromeček. I zde tedy platí, že méně je více.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kombinace stříbra a zlata? Proč ne!&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zvažujete, zda volit zlato, stříbro, nebo třeba moderní rosegold? Materiál šperku hraje klíčovou roli v tom, jak harmonicky budete působit. Zlatý odstín šperku je klasickou volbou, která dodává teplý vzhled s puncem bohatství, ideální pro osoby s teplými podtóny pokožky. Stříbro je oproti tomu ideální pro chladnější podtóny pleti a působí moderně a minimalisticky. Rosegold je univerzální odstín, který se skvěle hodí pro všechny podtóny pleti. Pokud si stále nejste jistí, který je ten pravý pro vás, nevěšte hlavu. Dnes je již módními trendy povoleno kombinovat více typů kovu, a vy si tak můžete s klidem ozdobit uši, krk nebo prsty zlatem i stříbrem. Určitá pravidla však platí i zde – obvykle se doporučuje kombinovat materiály jen v jednom typu šperku. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Myslete na estetiku, ale i praktičnost&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Při výběru ozdob myslete nejen na estetiku, ale i na pohodlí. Šperky by měly být praktické a neměly by vás omezovat v běžných činnostech. Pro dlouhé pracovní dny volte raději lehké a jednoduché kusy, které vám nebudou překážet. V tomto bodě je důležité také zvážit, jak dobře jsou šperky zabezpečeny. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Kupříkladu u náušnic je ideální zvolit takzvané bezpečnostní balonkové zapínání, které zabraňuje šperku, aby se vám uvolnil a vypadl. Nemusíte se tak bát cestovat, uklízet, nakupovat ani dobíhat autobus,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doporučuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Co se týká estetiky, je i během běžných dní dobré myslet na to, jak budou šperky působit spolu s oblečením. Některé kousky jsou univerzální a snadno se kombinují s různými styly, zatímco jiné vyžadují specifické kombinace pro dosažení harmonie. Například, jednoduchý zlatý nebo stříbrný řetízek může doplnit téměř jakýkoli outfit, zatímco výrazný náhrdelník může být skvělým doplňkem pro jednoduché šaty nebo blůzu. K business stylu se pak hodí spíše nenápadné doplňky. Myslete vždy na to, že s oblečením by měly šperky ladit, ne mu konkurovat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pridejte-smrnc-svemu-kazdodennimu-outfitu-aneb-sperky-jako-tajna-zbran/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16225</ArtID>
    <title><![CDATA[Elektroinstalace trápí častěji řidiče ojetých aut. Problémy odhalí pravidelná kontrola]]></title>
    <date>28. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Elektrická zařízení jsou v dnešní době nedílnou součástí každého vozidla. Na elektřině je závislé nastartování automobilu, fungování klimatizace, automatické otevírání oken i osvětlení. Potížím s autoelektrikou se věnuje další díl seriálu Problémy s… Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozradí, kde se závady elektroinstalace projevují a jak jim mohou majitelé aut předcházet.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V posledních dekádách, s rozvojem moderních technologií a inovací v automobilovém průmyslu, získává elektronika v autě čím dál důležitější roli. Vozidla se postupně proměňují. Přibývají v nich automatické systémy, displeje na palubní desce a naopak mizí manuálně ovládané komponenty, jako jsou třeba kliky oken. Složité technologie s sebou ale nesou také nepříjemnosti v podobě častějších poruch, které se mohou prodražit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mezi nejčastější elektrické závady na osobních automobilech patří zkraty v elektroinstalaci, prodřené kabely nebo nefunkční centrální zamykání. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Do servisu míří řidiči také kvůli rozbitému elektrickému ovládání oken, špatně fungujícímu autoalarmu nebo nutné opravě zapalování,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel společnosti Quick Stop Car, která nabízí kompletní servis automobilů a dodávek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležité jsou pravidelné kontroly&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zdrojem elektrické energie v motorových vozidlech se spalovacím motorem je akumulátorová baterie. Aby vše od nastartování automobilu až po bezpečnou a plynulou jízdu fungovalo hladce, je potřeba dbát na její pravidelné kontroly. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Majitelé vozů by měli pravidelně prohlížet a čistit svorky baterie. A zároveň se ujistit, že je dobře připevněná. A to ideálně jednou za měsíc,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vizuální kontrolu vyžadují také kabely, u kterých hrozí opotřebení nebo poškození izolace, i další komponenty napojené na baterii. Před každou jízdou je proto vhodné zkontrolovat například funkčnost světlometů, a to včetně brzdových světel a blinkrů. Na elektroinstalaci zkrátka závisí celá řada mechanismů. Elektřinu využívá také klimatizace, palubní počítač nebo informační a asistenční systémy. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pozor na ojeté vozy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Stav autoelektriky ovlivňuje výkon, spolehlivost i bezpečnost každého moderního auta. Potíže zažívají nejčastěji majitelé ojetých vozů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Závady na elektroinstalaci se objevují až u deseti procent prodaných starších aut. Při koupi je proto důležité věnovat pozornost historii daného vozidla. Často se stává, že v českých bazarech končí automobily, které v minulosti havarovaly, nebo byly dokonce zatopené. Problémy ale samozřejmě hrozí i u zcela nových vozidel,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejúčinnější prevencí proti větším problémům s autoelektrikou je proto návštěva odborného autoservisu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pracovníci v servisu mohou provést specializovanou kontrolu různých částí elektroinstalace. Například vyzkoušení startérů nebo alternátorů vyjde řidiče zhruba na pár  stokorun. Oprava by v případě zanedbání kontroly a rozvinutí problému stála několikanásobně více,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje výhody preventivních kontrol &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; a dodává, že společně s kontrolou je důležitá také správně provedená diagnostika. Automechanici k ní využívají speciální testovací přístroj, který napojí na různé řídicí jednotky ve vozidle. Díky projevům jednotlivých jednotek může odborník odhalit přesnou příčinu problému.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/elektroinstalace-trapi-casteji-ridice-ojetych-aut-problemy-odhali-pravidelna-kontrola/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16222</ArtID>
    <title><![CDATA[Nejrozšířenější pohlavní nemocí je virus HPV. V Česku se proti němu očkuje stále více chlapců]]></title>
    <date>28. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V průběhu života se s ním setká až 8 z 10 lidí a je častou příčinou rakoviny děložního čípku. Ačkoliv se virus HPV častěji spojuje se ženami, rizikem je i pro muže. Nejen, že je papilomavirus původcem nepříjemných genitálních bradavic, mnohdy také vede ke vzniku nádorů konečníku či penisu. Víte, jak se dá HPV bránit? Jsou všechny typy tohoto viru nebezpečné? A mohou ženy s HPV vůbec otěhotnět?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ve spojitosti s riziky nechráněného pohlavního styku se obvykle mluví o infekci HIV, chlamydiích, syfilisu či kapavce. Nejčastější pohlavně přenosnou infekcí je přitom virus HPV (zkratka anglického označení human papillomavirus). A to do té míry, že se s ním alespoň jednou za život setká až 80 % sexuálně aktivních lidí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V Česku zemře na nádor děložního čípku každý den jedna žena&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přestože v současné době známe více než sto typů HPV, většina lidí ani netuší, že v těle některý z nich má. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Velká část nakažených nevykazuje vůbec žádné příznaky a virus u nich v horizontu šesti měsíců až dvou let spontánně vymizí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, s tím, že&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; jiné typy HPV nesou jen nízké riziko a nevyvolávají nádorové bujení, přesto lidem dokážou přivodit řadu potíží, například nepříjemné genitální bradavice. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Infekce s vysokým rizikem však způsobují závažnější změny buněk, z nichž se může vyvinout karcinom. A to nejen u žen, ale také u mužů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; varuje lékařka.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Papilomaviry je způsobeno přes 70 % nádorů v oblasti konečníku, 60 až 70 % nádorů nosohltanu nebo některé případy rakoviny penisu. Přesto nejčastějším nádorovým onemocněním spojeným se zákeřným virem zůstává rakovina děložního čípku, na niž každý rok umírá v Česku až 400 žen.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Definovat inkubační dobu je v případě nákazy lidským papilomavirem nesnadné. Uvádí se, že typy viru s nízkým rizikem se projeví do tří měsíců, u HPV s vysokým rizikem to však takto určit nelze.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nakazit partnera je snadné, přenos hrozí i na dítě&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nakazit se HPV virem je poměrně jednoduché. Infekce je přenosná především pohlavním stykem, ale na pohlavní orgány se může dostat také z rukou či úst. Ochrana za pomoci kondomu je tak účinná pouze asi ze 70 %. Stejně jako u jiných pohlavně přenosných nemocí navíc i v případě papilomaviru hrozí riziko přenosu z matky na dítě.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;To je však naštěstí v případě HPV nízké.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„U pacientek s genitálními bradavicemi se ve velmi vzácných případech tyto výrůstky objeví také v krku novorozenců. Tento závažný stav se nazývá respirační papilomatóza a vyžaduje laserovou operaci, aby bradavice neblokovaly dýchací cesty dítěte,”&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„O vlivu HPV na fertilitu žen se toho prozatím příliš neví. Nicméně se zdá, že má jeho přítomnost negativní vliv na parametry spermiogramu a může také do jisté míry ovlivnit i vývoj a implantaci embrya. Také je zde vyšší riziko potratu či předčasného porodu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává lékařka s tím, že je však třeba v této oblasti provést další studie, kterých v současnosti k dispozici příliš není.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Před porodem je vhodné bradavice odstranit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud jde o samotný porod pozitivní ženy, v případě, kdy genitální bradavice blokují porodní cesty, se obvykle přistupuje k císařskému řezu. Obecně se doporučuje před porodem viditelné bradavice odstranit, aby se snížila dávka přítomného viru a s ní také riziko, že dojde k přenosu na dítě během jeho příchodu na svět. Zajímavostí je, že ačkoliv je u těhotných žen riziko výskytu přednádorových změn na čípku vyšší než u žen negravidních, po porodu u značného množství z nich dochází ke zlepšení tohoto stavu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mezi mladými Čechy roste zájem o očkování&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;A jak se nákaze bránit? K prevenci proti onemocnění patří kromě stálosti partnera a používání kondomu také očkování. Na to budou od příštího roku všem lidem od 11 do 15 let přispívat pojišťovny, které dosud vakcínu hradily pouze třináctiletým a čtrnáctiletým.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Očkování proti HPV v Česku využívají více dívky. Každý rok to je mezi 60 až 70 %. Pomalu však zájem narůstá rovněž u chlapců. ÚZIS predikuje, že pro rok 2022 to bude 48,7 procenta, což je nejvíce od roku 2017. Přestože je očkování nejefektivnější u lidí, kteří ještě nejsou sexuálně aktivní, využít ho mohou i starší. Případnou infekci sice nevyléčí, brání však tomu, aby se jí poté člověk znovu nakazil.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8566],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nejrozsirenejsi-pohlavni-nemoci-je-virus-hpv-v%e2%80%afcesku-se-proti-nemu-ockuje-stale-vice-chlapcu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16219</ArtID>
    <title><![CDATA[Brno i díky desetimilionové dotaci letos nainstalovalo téměř patnáct set nových svítidel veřejného osvětlení]]></title>
    <date>27. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ministerstvo průmyslu a obchodu vypsalo v roce 2022 dotační výzvu, která měla za cíl zkvalitnit veřejné osvětlení ve městech a zároveň přispět k úspoře elektrické energie. Město Brno svůj projekt přihlásilo, získalo desetimilionovou dotaci a díky ní v roce 2023 instaluje 1 496 svítidel veřejného osvětlení. Vše se musí stihnout do konce letošního roku, přičemž v současnosti probíhá instalace posledních sedmdesáti kusů. Nová svítidla dohromady stála 13 milionů korun, celý projekt vyšel na 17,8 milionu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hlavními cíli dotační výzvy jsou úspora peněz, nižší světelné znečištění obcí a zdravější životní prostředí. Desetimilionovou dotaci získaly v roce 2022 Technické sítě Brno díky projektu, při jehož posouzení byla hlavním kritériem pro získání dotace realizace, která přispěje k alespoň třicetiprocentní úspoře elektrické energie na rekonstruovaném úseku veřejného osvětlení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Díky této dotaci vyměníme v letošním roce celkem 1 496 svítidel po celém Brně. Vše musíme stihnout do konce letošního roku, přičemž v současnosti už nám chybí nainstalovat jen zhruba pět procent svítidel. V průběhu prosince bude vše hotovo,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Josef Šaroun&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, provozně-technický ředitel Technických sítí Brno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nová LED svítidla v centru města, Králově Poli či Žabovřeskách&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejvíce svítidel se díky dotační výzvě z roku 2022 vyměnilo v městských částech Brno-střed, Královo Pole, Žabovřesky nebo Slatina. Nová LED svítidla jsou v provozu například na ulicích Veslařská, Koliště, Řípská, Hněvkovského nebo Kníničská. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Na každé z těchto ulic bylo vyměněno přes sto svítidel. Dohromady jsme díky tomuto dotačnímu programu vyměnili svítidla na více než třiceti brněnských ulicích,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Šaroun s tím, že TSB kromě 1 496 nainstalovaných svítidel díky dotaci opravily v rámci projektu obnovy dalších 530 svítidel. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Drtivá většina z nich byla v Bohunicích a Židenicích, část pak také v Řečkovicích,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Šaroun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V roce 2024 dalších 1 234 nových LED svítidel&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ministerstvo průmyslu a obchodu vypsalo stejný dotační program i v roce 2023 a Brno se svou žádostí opět uspělo. Technické sítě Brno tak v roce 2024 opraví dalších 1 234 svítidel. Celková cena projektu je vyčíslena na 10,5 milionu korun. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Svítidla nám budou dodána v průběhu února 2024 a stejně jako v předchozím roce i tentokrát zde budou související náklady na úpravy stožárů, tedy jejich přemístění či výměny výložníků, které vyjdou zhruba na dva a půl milionu korun. Samotné pověšení svítidel bude stát zhruba milion,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; odhaduje Šaroun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na nové osvětlení se mohou těšit obyvatelé bydlící v okolí ulic Porgesova, Hlinky, třída generála Píky nebo Drobného. Technické sítě Brno ale v rámci své údržby vymění i dalších 298 svítidel, především v Líšni a Černovicích, které se však do dotační výzvy nezapočítávají.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Příprava podkladů pro dotaci i na rok 2024&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;TSB se plánují přihlásit o desetimilionovou dotaci i ve třetím kole výzvy v roce 2024. Vedení městské firmy už nyní připravuje nutné podklady. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„O třetí etapu se musí požádat nejpozději do 30. června 2024. Nechceme nic podcenit, protože samotné sepsání žádosti není úplně triviální záležitostí. Ke každé dotaci se totiž musí doložit nejen energetické posudky, ale i data o tom, kolik se ušetří. Po realizaci je nutno provést a odeslat měření, která potvrzují, že LED svítidla svítí podle sledovaných parametrů. Těchto měření musíme provést na jednu dotaci kolem padesáti a u některých budeme potřebovat součinnost Policie České republiky, například kvůli omezením v dopravě. Zároveň musíme minimálně rok měřit i skutečnou úsporu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Šaroun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brno-i-diky-desetimilionove-dotaci-letos-nainstalovalo-temer-patnact-set-novych-svitidel-verejneho-osvetleni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16215</ArtID>
    <title><![CDATA[Brněnská kluziště za Lužánkami a na Vodově spustí provoz 1. prosince. Otevřena budou do konce února]]></title>
    <date>27. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;První prosincový den se v Brně ponese ve znamení otevření kluzišť. V pátek 1. prosince zprovozní městská společnost STAREZ – SPORT, a. s., ledové plochy v areálu za Lužánkami a ve Vodově ulici. Ledové plochy budou pro veřejnost ve všední dny otevřeny od patnácti do dvaceti hodin, ve svátky a o víkendech si budou moci zájemci zabruslit už od deváté hodiny ranní opět do osmé večerní.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Venkovní areály budou otevřeny během tří zimních měsíců, tedy od prosince až do konce února 2024. Obě kluziště převážně v dopoledních hodinách poslouží jako tréninkové plochy amatérským hráčům hokeje. V rámci výuky je budou moci využívat také školy. Díky zvýhodněným cenám a dobré dostupnosti jde o vhodný způsob, jak žákům i studentům zpestřit výuku tělesné výchovy. Pro hráče hobby hokeje nabízejí obě kluziště i večerní pronájmy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na Vodově bude rozdávat sladkosti Mikuláš, za Lužánkami oslaví advent&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;I letos je pro návštěvníky kluzišť připraven doprovodný program plný zábavy. Na největší venkovní kluziště v Brně ve Vodově ulici přijde 5. prosince dětem rozdat sladkosti Mikuláš. V pátek 8. prosince budou obě kluziště v odpoledních blocích dostupná veřejnosti, a to zcela zdarma a bez nutnosti rezervace. Bude se tam totiž konat oblíbená akce Dny sportovišť. Na Kluzišti Vodova bude možné 15. prosince v rámci programu Vánoce na ledě zhlédnout krasobruslařskou exhibici. Naplánované akce završí 17. prosince na lužánecké ploše Adventní bruslení s doprovodným programem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Samozřejmostí je v obou areálech možnost občerstvení. V nabídce nebudou chybět nejrůznější teplé nápoje, na své si přijdou i hladoví sportovci. Na obou kluzištích najdou bruslaři zázemí se šatnami a skříňkami. K dispozici budou návštěvníkům také půjčovny bruslí a brusírny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Stejně jako v loňském roce si za Lužánkami budou moci hosté půjčit kovové trenažéry pro výuku dětí. Na Kluzišti Vodova se osvědčilo moderní ozvučení ledové plochy, díky němuž si nejen děti užijí při bruslení ještě více zábavy. Vzhledem k tomu, že na tomto kluzišti je kapacita až 340 bruslařů, bude opět k dispozici i druhá pokladna, díky níž fanoušci zimních radovánek stráví delší dobu na ledě než ve frontě.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ceníky a další informace o Kluzišti Vodova naleznete &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://kluzistevodova.starez.cz/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, o Kluzišti za Lužánkami potom &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://brusleni.starez.cz/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Bruslaři, kteří plánují navštěvovat kluziště pravidelněji, si mohou pořídit čipové hodinky, díky kterým při nabití alespoň jednoho tisíce korun získají slevu dvacet procent na každý vstup. Navíc projdou turnikety bez nutnosti čekání u pokladny. Tyto hodinky lze využít i na dalších brněnských sportovištích provozovaných společností STAREZ-SPORT.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brnenska-kluziste-za-luzankami-a-na-vodove-spusti-provoz-1-%e2%80%afprosince-otevrena-budou-do-konce-unora/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16212</ArtID>
    <title><![CDATA[Pořídit k Vánocům nový mobil? Možná postačí jen vyměnit baterii]]></title>
    <date>27. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nákup nového mobilního telefonu je výdaj, který si v dnešní době musí většina lidí dvakrát rozmyslet. Vzhledem k růstu cen a větší rozvážnosti při utrácení už našlo vloni pod stromečkem novou elektroniku včetně mobilů pouhých &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.homecredit.cz/tiskove-zpravy/vice-nez-polovina-cechu-chce-za-vanocni-darky-utratit-mene-nez-v-lonskem-roce&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;16 procent&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; lidí. I pokud se telefon pomalu nabíjí, sám od sebe vypíná a jeho baterie nic nevydrží, nemusí to být nutně důvod ke koupi nového. Kdy tedy napsat Ježíškovi o nový model a kdy postačí obnovit stávající zařízení?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.nevis.net/en/blog/how-often-do-users-change-their-smartphone&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;průzkumu&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Nevis Security mění svůj chytrý telefon za nový 62 procent respondentů každé tři až čtyři roky. Mezi nejčastější důvody patří nízká výkonnost baterie, poškození obrazovky, celková nefunkčnost telefonu, zastaralost hardwaru i softwaru nebo vzhledu a zpomalené fungování. Dvacet procent odpovídajících pak naopak mobil kupuje každý rok. Pořizovat stále nová zařízení je ale zatěžující jak pro peněženku, tak pro planetu. Mnohdy stačí výměna jediné součástky a telefon dobře poslouží ještě roky. Jak poznat, zda už je opravdu čas přát si pod stromeček nové zařízení? A co dělat, když se chcete nákupu vyhnout?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Místo zastaralého a rozbitého telefonu raději nový&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Investici do nového mobilu byste měli jednoznačně zvážit v případě, že je váš stávající mechanicky poškozený. Pokud máte například prasklý displej a citelně to zhoršuje možnosti používání zařízení, je na místě uvažovat o novém. Některé opravy jsou totiž ve srovnání s cenami telefonů tak nákladné, že se vám zkrátka nevyplatí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K nákupu se budete muset pravděpodobně uchýlit i tehdy, kdy máte model, který už nepodporuje některé pro vás důležité či nezbytné funkce nebo aplikace. Technologický vývoj jde v této oblasti kupředu mílovými kroky, a tak po čase zastará každé zařízení. Nejen, že pak na něm nemusejí některé potřebné funkce vůbec být, ale pokud už nedochází k pravidelným aktualizacím, může být také méně bezpečný. A to byste neměli riskovat v případě, že používáte telefon například k platbám.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nevýkonnou baterii postačí vyměnit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.google.com/url?q=https://www.nevis.net/en/blog/how-often-do-users-change-their-smartphone&amp;amp;sa=D&amp;amp;source=docs&amp;amp;ust=1700067893261040&amp;amp;usg=AOvVaw0TE2eetZQq9TNlX2v_umPh&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;výzkumu&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; digitální asociace Bitkom je výkonnost baterie nejčastějším důvodem, proč lidé přistupují k nákupu nového telefonu. Jako důvod to uvedlo celých 75 procent respondentů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Výdrž baterie je skutečně největším úskalím u většiny elektronických zařízení, včetně mobilů. Snižuje se po zhruba 500 nabíjecích cyklech. Vzhledem k tomu, že chytré telefony dobíjíme každý den, odpovídá tato hranice necelým dvěma rokům. Aktuální kondici baterie lze zjistit i v nastavení telefonu, kdy ukazuje maximální kapacitu baterie vzhledem k výchozímu stavu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; potvrzuje&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Radim Tlapák&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitel internetového obchodu&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; BatteryShop.cz&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, který nabízí široký sortiment baterií do mobilních telefonů nejrůznějších značek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dobrá zpráva pro majitele ale je, že v tomto případě lze problém v drtivé většině případů vyřešit pouhou výměnou baterie. Cena za novou se pak pohybuje obvykle v řádu několika stovek korun. Než však přistoupíte k nákupu, ověřte si, že je na vině skutečně stará baterie a nikoliv například aplikace běžící na pozadí operačního systému. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Lze to poznat celkem snadno. Jako hlavní indikátor slouží výrazné zkrácení doby provozu mobilního zařízení a postupné ubývání kapacity baterie. Často se pak například stává, že se telefon vypne při nárazovém výdeji energie, jako je telefonní hovor,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje Tlapák.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Výměnu svěřte specialistům&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Při nákupu je podle Radima Tlapáka vždy nutné ohlídat kompatibilitu telefonu a baterie. Stačí zjistit přesný model telefonu a podle tohoto parametru je snadné náhradní baterii dohledat. Samotnou výměnu pak doporučuje ponechat na odborném servisu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V dnešní době už jsou baterie velmi často zabudované přímo do zařízení a není možné je jednoduše vyjmout a nahradit. Ačkoliv je na internetu množství návodů, jak na to, vždy je lepší nechat to na odbornících,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká Radim Tlapák.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ať už pod stromečkem najdete nové zařízení, nebo dopřejete stávajícímu telefonu pouze výměnu baterie, je dobré nepodcenit správnou péči. Telefon nabíjejte ideálně v momentě, kdy vám zbývá okolo 20 procent kapacity a nabíjejte například jen do 80 procent. Díky dostupným aplikacím pak můžete sledovat nabíjecí cykly.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/poridit-k%e2%80%afvanocum-novy-mobil-mozna-postaci-jen-vymenit-baterii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16207</ArtID>
    <title><![CDATA[Pět tipů, jak zvládnout prezentaci v angličtině]]></title>
    <date>23. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Anglicky sice umíte, ale i přesto si při prezentování v cizím jazyce nejste úplně jistí? S podobnými obavami se potýká mnoho lidí. Naštěstí existují možnosti, jak se snadno a rychle v prezentování zdokonalit. Přečtěte si 5 tipů a rad, jak zvládnout pracovní prezentaci v angličtině co nejlépe.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nezabíhat do složitostí, naučit se hlavní slova a mluvit, jak je člověk zvyklý. I když si nejste při prezentování v angličtině úplně jistí, existují triky, díky kterým vaši prezentaci dokážete vylepšit. Nejde přitom o nic složitého. Přečtěte si 5 tipů a rad, které připravila jazyková škola Lingua centrum.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1)&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1)&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Neučte se text jako básničku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:256}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejhorší, co můžete udělat, je snažit se naučit text celé prezentace slovo od slova. V tomto případě se totiž soustředíte jen na to, abyste na nic nezapomněli a nevnímáte publikum. Navíc stačí zapomenout kus věty a v celé prezentaci se ztratíte a snadno zpanikaříte&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „Ideální je tedy mít jen poznámky, ve kterých jsou uvedené hlavní body,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; radí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Simona Škurková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitelka Lingua centra, které nabízí kurzy angličtiny a dalších více než 20 cizích jazyků.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1)&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1)&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mluvte, jak jste zvyklí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:256}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležité je nepřehánět to s komplikovanou gramatikou a mluvit tak, jak je člověk zvyklý. Díky tomu budete působit sebejistěji. Případně si můžete zapsat a naučit důležitá slova, která nesmíte zapomenout&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „Tady je možné využít trik, a to vypíchnout tato slova rovnou v prezentaci. Díky tomu je nezapomenete a posluchači budou mít to nejdůležitější jasně zvýrazněné,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Simona Škurková. Snažte se také mluvit pomalu a klidně, prezentování není o tom, kdo dorazí do cíle jako první, ale kdo se předvede nejlépe. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Klidná hlava je základ pro úspěšnou prezentaci,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; potvrzuje ředitelka. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1)&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1)&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pozor na složitou gramatiku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:256}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jistotu při prezentaci vám dodá také dodržování jednoduchých a jasných pravidel u gramatiky. Pokud to není nutné, tak je dobré se vyhnout zbytečným složitostem, jako je třetí podmínková věta. Také není vhodné to přehánět s frázovými slovesy a složitými idiomy, pokud je perfektně neovládáte nebo si například nejste jistí výslovností. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1)&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1)&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;4&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zkuste profesní hantýrku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:256}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud chcete, aby vaše prezentace působila po jazykové stránce profesionálněji, můžete využít profesní hantýrku. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Mnoho především větších firem interně používá velké množství anglicismů, které zaměstnanci znají a cítí se tak jistější v kramflecích,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; podotýká Simona Škurková. A pokud chcete zazářit ještě více, můžete využít různá slova, ze kterých bude cítit, že anglicky skutečně umíte. Kromě toho pomůže i mít seznam běžných frází, které se při prezentování používají. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V každém případě je dobré projít si vše například s lektorem, abyste měli jistotu, že slova a fráze používáte ve správném kontextu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává ředitelka Lingua centra.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1)&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335551671&amp;quot;:5,&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1)&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;5&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Najděte si „pokusné králíky“&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:256}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prezentaci je samozřejmě dobré si předem párkrát vyzkoušet na nečisto. Ale ne někde samotní v zavřené místnosti. Z hlediska tréninku je nejlepší trénovat prezentaci před lidmi. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Ideální pokusní králíci jsou například partneři v domácnosti, nebo ještě lépe spolužáci na kurzu, kteří se mohou následně i ptát, což dává prezentaci na nečisto větší váhu a člověk se tak lépe připraví a naostro se méně stresuje,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká ředitelka Lingua centra, které se věnuje učení cizích jazyků už přes 30 let. Pokud navíc svoji prezentaci předvedete někomu, kdo je na tom v angličtině lépe než vy, může vám opravit případné chyby.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pet-tipu-jak-zvladnout-prezentaci-v%e2%80%afanglictine/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16201</ArtID>
    <title><![CDATA[Svíčka, motýl nebo šťastné dítě. Které pozice hormonální jógy napomohou otěhotnění?]]></title>
    <date>21. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Snaha otěhotnět může být pro řadu párů stresující záležitostí. Obzvláště, pokud se to delší dobu nedaří. Ukazuje se však, že velmi užitečným prostředkem, který dovede zmírnit napětí a otěhotnění napomoci, je jóga. Ačkoliv benefity přináší jakákoliv varianta tohoto cvičení, na hormonální rovnováhu a vitalitu reprodukčních orgánů má blahodárný vliv zejména jóga hormonální či reprodukční. Pomáhá se napojit na vlastní tělo a zklidnit mysl. Víte, které cviky provádět? Jak jóga působí na hormonální rovnováhu? A kolik času týdně si na cvičení vyhradit, aby bylo účinné?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jóga ve staré Indii patřila mužům, dnes je doménou žen&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve staré Indii bylo praktikování jógy po dlouhou dobu čistě pánskou záležitostí. I proto dodnes mnoho žen mezi indickými jógovými učiteli nenajdeme. Přesto si jóga pro svůj blahodárný vliv na tělo i psychiku našla postupně cestu také mezi vystresované a přetížené ženy. Západní studia tak dnes plní převážně jogínky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nabídka stylů je velmi pestrá. Vybrat si lze&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vše od pevně daných a stále se opakujících pozic ashtanga jógy až po tradiční čínskou medicínou inspirovanou jin jógu. Na popularitě však v posledních letech začaly získávat varianty jógy zaměřené primárně na hormonální zdraví žen a podporu reprodukce. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Při snaze o otěhotnění je mimo jiné klíčová psychická pohoda. Pokud se však delší dobu nedaří ženě přijít do jiného stavu, je skutečně těžké si udržet pozitivní mysl. Jógu vnímám jako užitečný způsob, jak se napojit na vlastní tělo a nastolit harmonii,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, která jógu svým klientkám doporučuje také jako podpůrný prostředek k moderní léčbě neplodnosti. Pro tyto účely připravila klinika &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.youtube.com/watch?v=gRCGtx6ZuPo&amp;amp;list=PLtp7zV6P0OQNRKip-SAUxtPfvdkn1wpks&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;sérii tří přibližně půlhodinových videí,&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; podle kterých je možné cvičit jógu z pohodlí domova.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hormonální józe stačí věnovat 15 minut, abyste poznali rozdíl&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Například autorka hormonální jógové terapie Dinah Rodrigues tvrdí, že její sestava cviků dokáže zaktivovat tvorbu hormonů a v mnoha případech podpořit, či dokonce navrátit plodnost. Sestavy reprodukční jógy zase napomáhají vyživit ženské orgány, dostat hormonální systém do rovnováhy a mysl do větší pohody. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Některé studie ukazují, že pravidelné cvičení hormonální či reprodukční jógy skutečně dokáže zoptimalizovat hormonální profil. U žen dochází například ke snižování hladiny testosteronu a luteinizačního hormonu. Také byly zaznamenány změny v mozkových vlnách. Zvyšoval se poměr takzvaných alfa vln a došlo ke snížení hladiny kortizolu, což obojí nasvědčuje tomu, že jóga napomáhá i k větší psychické pohodě,”&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Aby se výsledky dostavily, je potřeba věnovat se cvičení pravidelně, ideálně alespoň třikrát týdně. Pokud se obáváte přílišné časové náročnosti, pak zcela zbytečně. Sestavám reprodukční jógy totiž stačí věnovat 15 až 20 minut, abyste již v průběhu několika týdnů pocítili rozdíl. A jaké pozice tedy praktikovat?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozice 1: Síla lomené svíčky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Za velmi silnou pozici je v reprodukční józe považována takzvaná &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;lomená svíčka &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;(viparita karaní). &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Jelikož zvedáme nohy ke stropu, dochází k většímu prokrvení pánve, a tím i stimulaci a vyživení reprodukčních orgánů. Navíc je masírována štítná žláza a stimulován endokrinní systém,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje výhody jógové pozice &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Alena Filková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, IVF specialistka kliniky REPROMEDA, která se rovněž zaměřuje na hormonální jógu. V symbolické rovině tato pozice přinese nový úhel pohledu na problémy a vnese do našeho života větší lehkost, energii a vnitřní klid. Lomenou svíčku provádíme z lehu na zádech. Nejprve přitáhneme kolena k hrudníku, následně odlepíme pánev od podložky a vložíme pod ni dlaně. Zhluboka dýcháme. Dech můžeme pomyslně vést až do vaječníků, na kterých máme umístěné palce. Zkusíme vydržet alespoň minutu. Lomenou svíčku vynechejte ve dnech menstruace. Také se nedoporučuje lidem s vysokým tlakem či glaukomem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP: Na vlnách dechu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jednou ze stěžejních věcí, které odlišují jógu od ostatních cvičení, je její zaměření na dech. Během celého cvičení byste proto měli věnovat právě dýchání velkou pozornost. Jeho vnímání je i dobrým úvodním cvičením, díky němuž se lépe naladíte na své tělo a zklidníte roztěkanou mysl. Zkuste zpočátku svůj dech jen sledovat a nijak ho neupravujte. Dýcháte rychle, či pomalu? Je dech hluboký, nebo mělký? Dýcháte pouze nosem, nebo i ústy? To vše si pouze uvědomte. Následně můžete zkusit váš dech zpomalovat a prohlubovat. Dejte si pozor, abyste při nádechu nezvedali ramena k uším.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozice 2: Lehkost motýla&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Další z jógových pozic, které mají pozitivní vliv na reprodukční orgány a zvyšují šanci na otěhotnění, je takzvaný &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;motýlek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; (baddha kónásana). Tato pozice napomáhá otevírat kyčle, uvolnit ztuhlost a získat tím novou energii. Stačí vsedě přitáhnout kolena k hrudníku a následně je uvolnit do stran. Plosky chodidel pak spojíte k sobě. Intenzitu protažení vnitřní strany stehen a třísel můžete jednoduše regulovat přitažením či oddálením pat od pánve. S koleny buď můžete kmitat, jako když motýl mává křídly, nebo v pozici spočinout a prodýchat ji.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozice 3: Hravost šťastného dítěte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K uvolnění beder i mysli vám skvěle pomůže pozice &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;šťastného dítěte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; (ananda balasana), která otevíráním kyčlí napomáhá bezstarostnosti. Do této velmi příjemné polohy se dostanete z lehu na zádech. Stačí pokrčit kolena, přitáhnout je k hrudníku a následně chytit vnější stranu chodidel podél malíkové hrany. Stehna necháte přilepená k břichu a hrudníku a pouze vytáhnete chodidla směrem ke stropu. Do pozice vnesete více hravosti a uvolnění tím, že se budete mírně houpat ze strany na stranu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/svicka-motyl-nebo-stastne-dite-ktere-pozice-hormonalni-jogy-napomohou-otehotneni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16198</ArtID>
    <title><![CDATA[Odborníci na PCI SUMMITU diskutovali o modernizaci a propojení evropské energetiky]]></title>
    <date>21. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Energetický trh se dynamicky proměňuje a všem zúčastněným stranám přináší nové výzvy. Rozvoji, modernizaci a digitalizaci stávající evropské infrastruktury se věnoval PCI SUMMIT, který se pod záštitou projektu ACON odehrál 10. října v Bratislavě. Konference s bohatým programem se nesla v duchu sdílení znalostí a zkušeností.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Říjnový summit, jehož se zúčastnili evropští odborníci, se zaměřil na zavádění chytrých řešení a možnosti spolupráce subjektů působících v energetickém odvětví. Mezi panelisty a stakeholdery se opakoval vzájemný požadavek – nezbytnost vyšší kooperace, která může usnadnit přeshraniční spolupráci v Evropské unii a přinést vzájemné výhody.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Konference o budoucnosti energetiky se uskutečnila v hybridní formě. Program si vyslechli nejen účastníci &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;PCI SUMMITU přítomní v Jurkovičově teplárně, ale také diváci, kteří se připojili prostřednictvím online přenosu. Livestream byl přenášen na platformách YouTube a Vimeo. Posluchači se mohli do diskuze zapojit s vlastními poznatky a dotazy, které odborníkům pokládali pomocí mobilní aplikace.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zavedení c&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;hytrých řešení&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Klíčovým tématem programu bratislavské konference se staly pozitivní přínosy chytrých řešení a možnosti jejich zavádění, které často doprovázejí náročné změny procesů v prostředí provozovatelů distribučních a přenosových soustav. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Transformace energetiky vyžaduje výrazné investice do distribučních soustav jednotlivých zemí. Zároveň se při rozvoji inteligentní soustavy v Evropské unii klade velký důraz na přeshraniční spolupráci, která přispívá k zlepšování jednotného a stabilního evropského energetického trhu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popsal na konferenci &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Radoslav Haluška&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, předseda představenstva ZSD (Západoslovenské distribučné).&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ve dvou panelech s názvem Developing smart grids projects for Energy Transition a Searching for energies/means to enable grids projects se účastníkům konference představili významní evropští odborníci z oblasti energetiky, kteří otevřeli témata spojená s rozvojem energetického průmyslu. Jedním z nich byl v rámci prvního panelu předseda představenstva distribuční společnosti EG.D, a. s., &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marian Rusko&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jsou zde tři hlavní přístupy, jimiž bychom jako provozovatelé distribučních soustav rádi podpořili energetickou tranzici: investice do infrastruktury, implementace chytrých řešení a umožnění našim zákazníkům stát se aktivní součástí energetického trhu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; shrnul Rusko&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;situaci na straně distributorů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ACON modernizuje v Česku i na Slovensku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přeshraniční projekt ACON (Again COnnected Network), pod jehož záštitou se summit uskutečnil, &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;se věnuje modernizaci a zvýšení efektivnosti &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;distribuční soustavy v různých lokalitách v Česku a na Slovensku.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prostřednictvím inteligentních distribučních soustav spojuje distribuční území českého EG.D a slovenské ZSD.&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V minulém roce se v obou zemích v souvislosti s vylepšením a propojováním elektrické sítě proinvestovalo celkem 26 milionů eur. Více než 18 milionů eur bylo využito na modernizaci a instalaci právě chytrých prvků. Letos se tato investice ještě navyšuje,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popsal &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Manosoglu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, vedoucí útvaru Dotační management EG.D, a. s. Díky projektu ACON jsou tak cíle vyslovené na &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;PCI SUMMITU již reálně naplňovány.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odbornici-na-pci-summitu-diskutovali-o-modernizaci-a-propojeni-evropske-energetiky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16194</ArtID>
    <title><![CDATA[Nákupy na Black Friday zvyšují produkci elektroodpadu. Jak se chovat odpovědně?]]></title>
    <date>20. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Slevové akce Black Friday vrcholí a nákupy vánočních dárků nabírají na obrátkách. Mezi oblíbené položky v nákupních košících spotřebitelů aktuálně patří elektronika – například mobily dnes platí za typické dárky pod stromeček. Výhodné nákupy elektra však přispívají k nárůstu produkce elektroodpadu, jehož množství globálně roste raketovým tempem a představuje tikající bombu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řada prodejců aktuálně v rámci oblíbené akce Black Friday láká na výhodné ceny elektroniky, která představuje nejvyhledávanější kategorii dárků pod stromeček&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „V sortimentu elektroniky a IT je každoročně velký zájem o mobilní telefony, které jsou charakteristickým vánočním dárkem. Z domácích spotřebičů to jsou pak produkty pro péči o tělo, kulmy, fény, holicí strojky a podobně. Během akce Black Friday stoupnou tržby dvakrát až třikrát oproti průměrnému období,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lukáš Valouch&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, marketingový manažer společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;T.S.BOHEMIA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;350 milionů tun nezrecyklovaného elektroodpadu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zvýšená poptávka po elektronických zařízeních s sebou však nese stinnou stránku: zvýšenou produkci elektroodpadu. Lidé se totiž logicky po nákupu nových spotřebičů, počítačů, mobilů a další elektroniky původních kousků zbavují. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Samozřejmě že každá akce, která má zvýšit odběr komerčního zboží, zároveň zvyšuje objem odpadu, většinou minimálně částečně plastového. A to mluvíme jen o obalech. Když si koupíme novou televizi a starou vyhodíme, dáme životnímu prostředí ještě o něco větší políček,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Luboš Pavlovič&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, tiskový mluvčí spolku &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ARNIKA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Elektroodpad se v posledních letech stal vůbec nejrychleji rostoucí kategorií odpadu na světě. Podle předpovědí založených na datech ze zprávy The Global E-Waste Monitor, kterou ve spolupráci s dalšími organizacemi vydává Institut OSN pro vzdělávání a výzkum (UNITAR) by roční světová produkce elektroodpadu mohla v roce 2030 dosáhnout až k 75 milionům tun, což znamená zhruba dvojnásobné množství oproti roku 2014, kdy se globální produkce odpadních elektrozařízení začala sledovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud tempo růstu nezmírníme, mohla by v roce 2050 roční produkce vysloužilého elektra dosáhnout neuvěřitelných 110 milionů tun,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;varuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Kubernát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA Systém&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která je jedním ze tří kolektivních systémů zajišťujících sběr odpadních elektrozařízení působících v České republice.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Webová platforma TheRoundUp.org pak dle dostupných dat spočítala, že aktuálně se na Zemi může vyskytovat nejméně 347 milionů tun nezrecyklovaného elektroodpadu. Tato záplava přitom představuje pomyslnou tikající bombu, která ohrožuje ekosystémy i lidské zdraví,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; zdůrazňuje Kubernát.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nebezpečí pro lidské zdraví, šance pro přírodu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vysloužilá elektronika je právem klasifikována jako nebezpečný odpad. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Elektronická zařízení často obsahují různé nebezpečné látky. Jde například o bromované zpomalovače hoření, které jsou součástí mnoha plastových materiálů. Problematické jsou také dioxiny, které mohou vznikat při zpracování elektroodpadu, především při vypalování jeho plastových částí. Tyto látky představují vážné riziko pro životní prostředí a lidské zdraví, a proto je důležité znát jejich zdroje a zamezit jejich dalšímu vzniku a uvolňování,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje Luboš Pavlovič ze spolku ARNIKA.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Staré elektrospotřebiče však představují i významný zdroj cenných druhotných surovin a vzácných kovů, jako je zlato, stříbro, měď, platina nebo kobalt.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Díky správnému třídění a recyklaci můžeme chránit naši planetu a šetřit její nerostné bohatství. Například u běžného smartphonu je možné většinu vzácných kovů díky šetrné recyklaci znovu využít,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;upozorňuje Petr Kubernát. Míra opětovného získání použitých kovů například u stříbra, paladia a platiny dosahuje 90 %, v případě zlata je to pak 98 % a u mědi dokonce 99 %. Díky recyklaci vysloužilých spotřebičů a opětovnému využití vzácných kovů tak můžeme efektivně ochránit přírodu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Například z tuny mobilních telefonů, což odpovídá asi třinácti tisícům kusů, lze díky recyklaci získat až 350 gramů zlata. Oproti tomu v tuně zlatonosné primární horniny se nachází pouhých 5 gramů tohoto vzácného kovu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;srovnává Petr Kubernát ze společnosti REMA Systém.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Udržitelné chování je základ&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při nákupu nové elektroniky v rámci Black Friday by zákazníci neměli staré spotřebiče vyhodit do komunálního odpadu, je nezbytné je odevzdat k šetrné recyklaci. Lidé mohou vysloužilá elektrozařízení odnést do sběrného dvora nebo do obchodů s elektronikou. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Možnost zpětného odběru elektroodpadu nabízíme všem našim zákazníkům. Nejběžnějším a zároveň nejsnadnějším způsobem objednání svozu starého spotřebiče určeného ke zpětnému odběru, je telefonicky nebo e-mailem na servisní a reklamační oddělení. Svoz zákazníkovi objednáme a doladíme s ním detaily odvozu elektroodpadu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí Lukáš Valouch z T.S.BOHEMIA.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě cesty do sběrného dvora nebo využití zpětného odběru při nákupu nových spotřebičů se lidem jako možnost nabízejí i pohodlné a dostupné služby, které elektroodpad odvezou přímo z domácnosti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pro odvoz velkých elektrozařízení mohou domácnosti využít naši službu Buď líný. Je zdarma a objednat si ji lze po telefonu či online na webu budliny.cz. Stačí nashromáždit minimálně deset kilogramů vysloužilých elektrospotřebičů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje Petr Kubernát ze společnosti REMA Systém, která poskytuje bezplatné svozy vysloužilých elektrozařízení pro veřejnost jako jediná v rámci celé České republiky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nakupy-na-black-friday-zvysuji-produkci-elektroodpadu-jak-se-chovat-odpovedne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16191</ArtID>
    <title><![CDATA[Charitativní bazar BE CHARITY ve Vaňkovce poosmé přispěje na dobrou věc]]></title>
    <date>20. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Od 24. do 26. listopadu se v Galerii Vaňkovka uskuteční již osmý ročník charitativního bazaru BE CHARITY. Na něm si mohou návštěvníci pořídit řadu módních kusů věhlasných světových značek. Veškerý výtěžek z akce poputuje na financování nákladů neurorehabilitace tříletého Deniska, který se narodil s vážnou genetickou poruchou mentálního a motorického vývoje.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Letošní ročník charitativního bazaru je již osmým v pořadí, který ve spolupráci s Barbarou Nesvadbovou, Pavlínou Saudkovou a jejich Nadačním fondem Be Charity pořádáme. Jsme velmi pyšní, že se díky zájmu veřejnosti podařilo v předchozích letech přispět na rehabilitace a rehabilitační pomůcky pro handicapované děti částkou převyšující jeden milion korun,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Knop&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Samotný Be Charity Shop najdou návštěvníci v druhém nadzemním podlaží nákupního centra, konkrétně u vchodu z ulice Úzká, mezi obchody C&amp;amp;A a Reserved. V něm si budou moci pořídit módní kusy známých světových značek a osobností jako Max Mara, Hugo Boss, Stella McCartney, Ralph Lauren Polo, Tommy Hilfiger a dalších.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V sobotu 25. listopadu od 14 hodin pak návštěvníky čeká zajímavý program. Mohou se pobavit u talkshow, v níž reportérka CNN Prima News Simona Dočkalová vyzpovídá spisovatelku a zakladatelku nadace Barbaru Nesvadbovou, uznávanou návrhářku Liběnu Rochovou nebo muzikálové herce Dušana Vitázka a Ivanu Vaňkovou. Ti program později doplní i hudebním vystoupením. Poté bude mít veřejnost možnost setkat se přímo s Bárou Nesvadbovou a nechat si například podepsat některou z jejích knih.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Návštěvníci obchodního centra budou od sobotní 11. hodiny rovněž moci ochutnat speciální charitativní menu, které si pro ně společně s Markétou Hrubešovou připraví Tripoli Restaurant. Podstatná část výtěžku půjde opět na charitativní účely.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/charitativni-bazar-be-charity-ve-vankovce-poosme-prispeje-na-dobrou-vec/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16182</ArtID>
    <title><![CDATA[Roboti podbíjejí koleje i staví zdi. Předpokladem pro jejich uplatnění v terénu je digitalizace sektoru]]></title>
    <date>15. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Drtivá většina českých stavebních firem prozatím prvky robotizace v rámci svého fungování nevyužívá. Automatizované stroje jsou aktuálně devízou spíše velkých společností v oboru. Ty tento typ technologií nejčastěji využívají v rámci navádění vozidel a techniky, mapování terénu, ale i při fyzické výstavbě. Nezbytnou podmínkou pro výraznější zapojení robotů do prací v terénu je intenzivnější digitalizace odvětví. Právě data jsou totiž tím, co je pro správné řízení daných technologií klíčové.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle Kvartální analýzy českého stavebnictví z druhé poloviny loňského roku robotizaci aktivně využívá pouze 15 procent z dotazovaných stavebních firem. Ze zbylých 85 procent společností ji plánuje zavést jen 34 procent. Jako hlavní překážky pro její implementaci zmiňují nejčastěji vysoké finanční náklady.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jany Daňkové&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z Fakulty stavební Vysoké školy báňské – Technické univerzity Ostrava je při rozpravách o robotizaci podstatné jednoznačně určit to, co za ni vlastně považujeme. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Záleží, zda uchopíme otázku v souladu s definicí, že robot je zařízení, jež je schopno vykonávat činnost, pro niž bylo naprogramováno, nebo zda je robot zařízení, které je schopno samo vyhodnocovat úspěch a neúspěch své činnosti a následně ji korigovat. Zařízení, která vykonávají činnost, již naprogramoval člověk, jsou v oboru stavebnictví celkem zavedená záležitost,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje odbornice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pomáhají stavět silnice, železnice i cihlové stěny&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle Kvartální analýzy využívají firmy robotické technologie nejčastěji při navádění strojů. To potvrzuje i největší polská stavební firma Budimex, která již dlouhodobě robotizaci uplatňuje při stavbách silniční či železniční infrastruktury. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Na železnici využíváme při všech zakázkách automatizované podbíječky kolejových pražců. Díky přesnému naprogramování je jejich činnost efektivnější a obsluha vyžaduje menší počet pracovníků. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Naše nejmodernější automatická podbíječka &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Unimat 09-4x8/4s Dynamic zvládne za hodinu podbít až 1,2 kilometru kolejí. U stavby dálnic uplatňujeme roboticky naváděné technologie při pokládkách asfaltu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Michał Wrzosek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, tiskový mluvčí společnosti. Polský stavař zároveň do rozvoje robotických technologií ročně investuje desítky milionů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě zmiňovaného automatizovaného pohybu strojů využívají firmy robotizaci rovněž při výkopových a bezvýkopových pracích, mapování terénu, ale i fyzické výstavbě. Společnost Wienerberger kupříkladu představila prototyp zdicího robota, který již letos v říjnu poprvé vyjel na reálné stavby. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Svou velikostí a výkonem se robot hodí zejména na velké stavby s dlouhými zdmi, jako jsou bytové domy, školy nebo průmyslové haly. Do budoucna jej chceme přizpůsobit i pro menší stavby,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Magda&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel a komerční ředitel firmy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nahradí lidské pracovníky?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vývoj robota je podle slov Petra Magdy snahou společnosti efektivněji řešit klíčové výzvy budoucnosti, jako jsou udržitelnost, urbanizace či dostupnost bydlení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Robota vnímáme také jako pomocníka v řešení dlouhodobého nedostatku kvalifikovaných pracovníků na stavbách,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě nedostatek lidských zdrojů je podle odpovědí stavebních firem zásadním důvodem, proč do robotizace investují. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Sektor stavebnictví se dlouhodobě potýká s nedostatkem pracovní síly, ať už jde o kvalifikované, či nekvalifikované zaměstnance. Vysoká poptávka se projevovala napříč regiony, zejména pak na Vysočině a v Pardubickém kraji,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;potvrzuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petra Turzová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z náborové platformy Alfréd Jobs. Z dotázaných společností si však pouze šest procent myslí, že roboti v budoucnu nahradí značnou část pracovní síly v oboru. Většina oslovených se domnívá, že se tak stane pouze v určitých oblastech výstavby. Nejvíce skeptické jsou v tomto směru menší firmy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Digitalizace je nezbytným předstupněm&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Drtivá většina dnes využívaných nebo vyvíjených stavebních robotů ke svému řízení využívá informací načtených z digitálního modelu stavby. Nezbytným předpokladem pro významnější využívání těchto technologií na českých stavbách je tak výraznější digitalizace oboru, zejména etablování metody BIM (&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Building Information Modeling – informační model budovy)&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; jakožto standardu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Technologie BIM spočívá ve vytvoření virtuálního prototypu investice, takzvaného digitálního dvojčete. S využitím této metody máme z Polska bohaté zkušenosti. To, zda ji v konkrétním projektu uplatníme, záleží zpravidla na dohodě s investorem,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uvádí Michał Wrzosek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V případě rekonstrukcí starších budov a areálů však často chybí aktualizované stavební výkresy, případně ty dostupné nemají požadovanou podrobnost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pořídit zpětně kompletní dokumentaci budovy může být díky využití moderních technologií snadné. Použít lze vysokofrekvenční mobilní 3D skener, který společně s fotogrametrií a geografickým zpracováním dat vytvoří detailní dokumentaci reálného stavu budov a 3D model objektu, který lze využít v programu BIM pro rekonstrukce budov a areálů,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Využití metody BIM by mělo být v Česku od roku 2024 povinné u všech nadlimitních zakázek. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Implementace nových technologií je pro stavebnictví zásadní hned z několika důvodů. Nejde jen o vyšší efektivitu a úsporu nákladů. Díky digitalizaci lze výrazně snižovat dopady na životní prostředí související se stavbou, a to ve všech fázích jejího života,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá zástupce společnosti Budimex.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/roboti-podbijeji-koleje-i-stavi-zdi-predpokladem-pro-jejich-uplatneni-v%e2%80%afterenu-je-digitalizace-sektoru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16188</ArtID>
    <title><![CDATA[Účetní už nemusí pracovat na píchačky. Práce na volné noze znamená svobodu v čase i prostoru]]></title>
    <date>15. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Téměř třetina účetních se ve svém zaměstnání cítí nespokojena. Vyplývá to z letošního průzkumu personální společnost Devire. Důvodem je podle respondentů trvalé pracovní vytížení i neodpovídající finanční ohodnocení. Cestou z krize by pro kvalitní účetní mohla být práce na volné noze, při níž by pracovali podle vlastních časových preferencí. K takovému kroku se ale každým rokem odhodlá míň a míň lidí. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Až 64 procent účetních není šťastných ve své práci, ukazují to data personální společnosti Devire, která na začátku tohoto roku uskutečnila průzkum mezi třemi stovkami respondentů. Největší nespokojenost mezi nimi panovala s výší mzdy – takto se vyjádřilo 39 procent dotazovaných. O čtyři procenta účetních méně si stěžovalo na přílišné pracovní vytížení. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Možností, jak vysednout z kolotoče nízkých výplatních pásek či velkého množství uzávěrek, není na poli účetnictví mnoho. Mezi tu nejčastější patří opuštění zaměstnaneckého poměru a vykonávání profese na živnostenský list. Takové rozhodnutí ale v Česku udělá každým rokem méně lidí. V roce 2021 evidovala databáze Albertina, která mapuje všechny podnikatelské subjekty v České republice, pouze 596 nově vzniklých samostatných účetních, meziročně se tak jednalo zhruba o dvojnásobný pokles. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nepřepálit začátek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Největší překážkou všech účetních, kteří přemýšlejí o osamostatnění, je podle odborníků velká míra strachu a nejistoty, jestli seženou zákazníky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Mohou začít v malém, nemusí nutně opouštět své aktuální zaměstnání. Pokud si nejsou jistí, že dokáží oslovit dostatečné množství zákazníků, mohou začít po večerech v malém objemu. Až budou mít klientů dost, pak je ten správný čas obout se do živnosti naplno,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; radí Jan Štacha vedoucí oddělení společnosti Seyfor, která vyvíjí cloudový účetní software Evala. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Štacha upozorňuje, že v důsledku této obavy se začínající OSVČ snaží tlačit cenu za své služby co nejníže, což je podle něj chybou. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Počáteční přetížení ve snaze vyjít všem svým zákazníkům vstříc často eskaluje k větším problémům. Lidem pak hrozí potenciální sklouznutí k workoholismu a případné vyhoření,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje. Někdy zájemce o práci na volné noze odradí taky nutnost budovat vlastní značku nebo se propagovat, což může vyžadovat určitou dávku marketingových dovedností, času, ale hlavně finančních prostředků.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Účetní jako živnostník? Ideální kombinace&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud účetní překonají počáteční překážky a úskalí, odměnou jim je celá škála benefitů, která ze spojení účetního a živnostníka plyne. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Například konec práce na píchačky, a naopak možnost práce z domu. S moderním účetním systémem, který patří do 21. století, může být účetní nezávislý z hlediska času i prostoru,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje Štacha. Práci jim totiž mohou výrazně usnadnit tzv. cloudová řešení, která umožňují práci vzdáleně, a to z jakéhokoliv počítače s připojením k internetu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Díky těmto službám a současné legislativě, která již umožňuje práci pouze s digitálními doklady tak účetní na volné noze nepotřebují nic než počítač s připojením k internetu a mohou se z nich stát třeba digitální nomádi, což je lákavá varianta zejména pro mladé lidi, kterým tak práce nemusí bránit v cestování. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Od začátku by měli myslet na work-life balance, nesnažit se všem vyjít za každou cenu vstříc a chránit si svůj volný čas. Nebát se nacenit svou práci důstojně. Kvalitních účetních moc není a ve skutečnosti jich ubývá,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Štacha.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ucetni-uz-nemusi-pracovat-na-pichacky-prace-na-volne-noze-znamena-svobodu-v%e2%80%afcase-i-prostoru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16185</ArtID>
    <title><![CDATA[Opotřebený podvozek vyjde řidiče draho. Nejlepší prevencí je pravidelná kontrola v servisu]]></title>
    <date>14. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Neobvyklý hluk při jízdě přes nerovnosti, vibrace nebo chvění volantu. Že je s podvozkem automobilu něco v nepořádku, napoví postupně se zhoršující problémy při řízení. Včasné řešení potíží s podvozkem přitom ušetří majitelům vozů nervy i peníze. Tématu se věnuje další díl seriálu Problémy s… Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozradí, jak o podvozek správně pečovat a jak poznat, že je na čase navštívit autoservis.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podvozek je jednou z nejdůležitějších součástí vozidla, která zahrnuje přední a zadní nápravu, kola, pružiny, tlumiče i brzdovou soustavu. Protože je podvozek v neustálém kontaktu s vozovkou, je pro bezpečnou a plynulou jízdu nezbytné, aby fungoval správně. Stejně jako další součásti automobilu má ale omezenou životnost, a proto vyžaduje pravidelnou péči.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na kontroly podvozku svých vozidel by neměli zapomínat především řidiči starších a ojetých vozů. Prevence je ale doporučovaná všem. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;U starších aut by se měl stav podvozku kontrolovat po každých deseti tisících najetých kilometrech, u nových alespoň jedenkrát za dva roky. Správné provedení diagnostiky jednotlivých komponentů zaručují specializované servisy. Kontrola může včas odhalit závažný problém a předejít opravám za několik tisíc korun,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ze společnosti Quick Stop Car.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kontrola za pár stovek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kontrola podvozku zahrnuje vizuální prohlídku čepů, manžet, uložení, brzd, tlumičů a výuku. Řidiči za úkon zaplatí částku v řádu stokorun. Pokud pravidelné kontroly zanedbají, mohou se při jízdě začít objevovat první potíže, které se projevují pomalu a pozvolna. Špatný podvozek na sebe může upozornit například chvěním volantu při vyšší rychlosti, což značí nevyváženost kol, nebo uhýbáním vozidla do strany, za kterým stojí špatná geometrie.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Varovným signálem je také houpání vozu při jízdě na nerovném povrchu. Pokud jsou obtíže s ovladatelností vozu velké, může být narušený nejen komfort pasažérů, ale také bezpečnost okolních vozidel. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Řidiči, kteří na silnici netráví každý den, si prvotních projevů při jízdě mnohdy nevšimnou. A na opotřebený podvozek je upozorní až hlasité klepání a hučení, s kterým vyděšeně zamíří do servisu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Špatná geometrie i rez&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podvozek je při jízdě vystaven velké námaze a zatížení. Již zmíněné klepání a hučení, které nelze přeslechnout, mívá příčinu v ložiskách kol nebo opotřebovaných kulových čepech. Za zvuky mnohdy stojí koroze kovových dílů. Rez napadá vozy zejména v zimě, kdy jsou silnice vlhké a nasolené. I proto je vhodné nechat auto po zimě překontrolovat specialisty, kteří zjistí přesný zdroj problému.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Nejvíce trpí podvozky na rozbitých silnicích nebo při agresivní jízdě přes nerovnosti. Kromě pravidelných prohlídek v servisu je tedy dobrou prevencí investice do kvalitních součástek a používání ochranných nátěrů a sprejů, které podvozek chrání,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel společnosti Quick Stop car, která nabízí kompletní servis automobilů a dodávek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/opotrebeny-podvozek-vyjde-ridice-draho-nejlepsi-prevenci-je-pravidelna-kontrola-v%e2%80%afservisu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16179</ArtID>
    <title><![CDATA[Údržbu textilu komplikují špatná lepidla i nevhodné kombinace látek a doplňků]]></title>
    <date>14. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Trend udržitelné módy je kromě ekologické výroby oděvů silně spjat i s následnou péčí o ně. Tuzemským profesionálním prádelnám a čistírnám však práci často komplikují špatné kombinace materiálů a doplňků, nesprávná označení textilií či nekvalitní lepidla. Odstranění těchto problémů, kvůli kterým končí řada oděvů předčasně ve spalovnách, vyžaduje vzájemnou komunikaci všech stran působících v oboru.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245418&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle dat Evropského parlamentu je textilní průmysl zodpovědný za produkci 8 až 10 procent celosvětové produkce CO2. Na něm se odlišnou měrou podílí řada různých aktérů, kteří v tomto sektoru působí. Předtím, než se oděv dostane do rukou spotřebitele, je totiž nutné zajistit zisk surovin pro výrobu textilu, jeho následné ošetření a přeměnu na oblečení v podobě, jak je známe. Do řetězce dále vstupují společnosti zajišťující distribuci, balení, samotný prodej a mnoho dalších.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Z pohledu zodpovědnosti vůči životnímu prostředí však nejde pouze o výrobu, distribuci a prodej módy, ale i o následnou péči o ni. Praní, sušení či žehlení je zdrojem další environmentální zátěže. Kromě významné spotřeby vody a energií dochází v rámci těchto aktivit k uvolňování dnes již všudypřítomných mikroplastů. Špatná údržba rovněž v kombinaci s nevhodnými materiály a postupy užitými ve výrobě znamená rychlejší opotřebení a ztrátu funkčnosti oblečení. Podle dat Evropské komise i z tohoto důvodu vyhodí každý Evropan ročně 11 kilogramů textilu. Na skládce nebo ve spalovně ho ve světě každou vteřinou končí plný kamion.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Udržitelná péče o módu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Údržba prádla tak hraje velmi důležitou, avšak mnohdy přehlíženou roli v rámci zvýšení udržitelnosti oboru. V tuzemsku se snaží osvětu v daném směru šířit Asociace prádelen a čistíren České republiky (APAČ), která sdružuje aktéry působící v oblasti péče o textil. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Náš obor je očím veřejnosti často skrytý. Členové asociace se však denně starají o údržbu tun prádla z hotelů, nemocnic, sociálních zařízení, škol, restaurací, sportovních center, kostyméren a dalších institucí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dokumentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Monika Býmová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka APAČ.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Profesionální prádelny a čistírny proto výrazně investují do snížení produkce CO2 a spotřeby energií i vody v rámci svých procesů. Podle nedávného výzkumu, který pro asociaci zpracovalo Vysoké učení technické v Brně, specializovaná zařízení při údržbě 1 kilogramu prádla v porovnání s domácnostmi spotřebují až o 60 procent méně vody a lépe vycházejí také optikou produkce oxidu uhličitého.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nevhodné kombinace látek a doplňků&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Údržbu textilu však prádelnám a čistírnám mnohdy komplikuje řada faktorů, které by se daly kooperací s výrobci a návrháři eliminovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Ze své zkušenosti vnímám jako největší problém nevhodné kombinace látek a doplňků, které se společně nedají prát a čistit. Často se setkáváme také s použitím špatného lepidla a obecně nesprávného označení textilie. To vše je překážkou v cestě za udržitelností,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hana Šabatková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, vedoucí Prádelny a čistírny Jihlava.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Miroslava Maliny&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, jednatele firmy P-MM s.r.o. provozující prádelny a čistírny, jsou problémem i různé ozdobné prvky, které se při údržbě často rozpouštějí a celkově je nelze běžně čistit bez poškození. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Stejně tak dochází ke kombinaci materiálů rozdílného složení, které nelze čistit jednou technologií, a tím pádem udržovat v dobrém stavu. To vede k častému obměňování oděvů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cestu nabízí vzájemná diskuse&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Za účelem vytvoření platformy, na níž by mohli zástupci výrobců, prodejců, návrhářů i čistíren a prádelen o problémech v tuzemsku společně diskutovat, začala APAČ pořádat takzvaný TexTalk. V letošním roce se v prostorách Prádelny a čistírny Jihlava uskutečnila hned dvojice těchto setkání.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Z podstaty našeho sortimentu je pro nás velmi důležité dbát rovněž na péči o oděv po prodeji. Tuto událost vnímáme jako velmi přínosnou, protože v rámci jedné akce spojuje odborníky, kteří se mohou navzájem obohatit díky pohledu a zkušenostem toho druhého,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dagmar Zbořilová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažerka vývoje společnosti Bandi. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Chtělo by to daleko více akcí tohoto druhu, na nichž by textilní odborníci uvědoměle spolupracovali v různých rovinách s ohledem na budoucnost zdravého rozvoje celého odvětví jako partneři, a ne jako konkurence,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kromě zástupců dalších předních výrobců a prodejců módy jako SPORTISIMO či VÝVOJ, oděvní družstvo Třešť, se setkání zúčastnily i známé módní návrhářky a kostymérky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Ani jsem netušila, jak jsou procesy v provozech prádelen a čistíren složité. Jsem za tuto událost strašně ráda, protože jsem potkala spoustu lidí z jiných profesí, se kterými mám ale zároveň hodně společného,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uvádí módní návrhářka &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tatiana Kováříková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Smysl akce oceňuje rovněž &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jaroslava Voláková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, hlavní kostymérka České televize. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Udržitelnost je pro nás téma. Kostýmy se velmi často perou, čistí a žehlí, jejich materiál a zpracování proto musí být kvalitní.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Menší spotřeba vody i praní v nižších teplotách&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ambiciózní plány, jak učinit profesionální údržbu textilu ještě udržitelnější, má asociace i do budoucna. Výzvou je další snižování spotřeby vody a energií či minimalizace využívání obalů. Naplnění stanovených met se však neobejde bez zmiňované kooperace. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Našim cílem by měly být oděvy pratelné v co nejnižších teplotách. Dosáhneme tak příznivého snížení textilního otěru a menšího opotřebení, což přispívá udržitelnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Martina Prošková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, viceprezidentka APAČ.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Před covidem existovaly podle průzkumu APAČ v Česku více než čtyři stovky průmyslových prádelen a čistíren. Samotná asociace sdružuje zhruba 110 subjektů. V celém oboru je v tuzemsku dle odhadů zaměstnáno zhruba 5 000 osob, přičemž v členských firmách APAČ pracuje na 3 100 z nich.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/udrzbu-textilu-komplikuji-spatna-lepidla-i%e2%80%afnevhodne-kombinace-latek-a-doplnku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16176</ArtID>
    <title><![CDATA[Trpíte bolestivou menstruací? Zbavte se křečí teplem, mateří kašičkou a posílením pánevního dna]]></title>
    <date>09. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ostré křeče v podbřišku, tlak, tupé pobolívání či třeba mravenčení až do stehen. I tímto nepříjemným způsobem o sobě dává menstruace každý měsíc vědět. Přestože jsou menstruační bolesti poměrně běžným jevem, neznamená to, že neexistují metody, jak si od nich ulevit. Víte, jakou roli hrají prostaglandiny? Jak může pomoci mateří kašička? A kdy je vhodné navštívit lékaře?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Bolest podbřišku může značit zánět, infekci, endometriózu i myom&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[3937],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Bolesti v podbřišku mohou mít nejrůznější důvody. Může se jimi hlásit o slovo infekce močových cest, vaječníků či třeba zánět děložního hrdla. Také to může značit přítomnost endometriózy, tedy stavu, kdy se sliznice z dutiny děložní dostane k jiným orgánům – kupříkladu k vaječníku nebo pobřišnici – a následně reaguje na hormonální cyklus stejně jako ta v děloze, což působí potíže. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Bolesti podbřišku mohou signalizovat také například cysty na vaječníku. Zdrojem nekomfortu pak může být rovněž přítomnost křečových žil v oblasti kolem dělohy, které se častěji objevují u žen po porodu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje renomovaný gynekolog &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Zapomínat však nesmíme ani na možnou přítomnost nezhoubného nádoru myomu. Zejména pokud roste směrem k vazům v oblasti dělohy, může být tento stav velmi bolestivý.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[3937],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Za bolestmi stojí prostaglandiny, děloha odlučuje sliznici&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[3937],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přesto je však nejčastější příčinou bolestí v oblasti podbřišku menstruace. V roce 2019 byla provedena studie, v rámci které více než 84 % oslovených žen potvrdilo, že trpí bolestivými měsíčky.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Především v období těsně před příchodem krvácení a v průběhu prvních dní menstruace může být bolest i velmi intenzivní, výjimkou však nejsou ani obtíže trvající po celou dobu krvácení. Příčinou je vyplavení prostaglandinů (hormonům podobné látky), které spouštějí děložní stahy. A proč se děloha stahuje? Jednoduše řečeno se snaží oddělit horní vrstvy sliznice, které pak spolu s krví odcházejí z těla. Tyto kontrakce však způsobují nižší prokrvení dělohy a rovněž se kvůli nim stlačují krevní cévy. To vše je bolestivé. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pokud se jedná o mírnou a snesitelnou bolest, která není pro ženu omezující, jde o normální stav. Ve chvíli, kdy je bolest doprovázena například nevolností či závratí, případně je natolik silná, že ženě znemožňuje běžné fungování, je určitě vhodné obrátit se na lékaře,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí MUDr. Turčan. Přestože je menstruační bolest normální, není třeba ji měsíc co měsíc snášet. Jaké úlevné prostředky tedy ženy mohou volit?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[3937],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1. Dopřejte si úlevné teplo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pomineme-li klasickou metodu úlevy, jíž jsou léky od bolesti, mohou ženy s křečemi vsadit například na teplo. Dopřejte si horkou sprchu nebo teplou koupel, které pomohou uvolnit sevřené svaly a ulevit od křečí a napětí. Pokud vám představa „mokrého tepla“ není příjemná, zkuste například termofor, elektrickou deku nebo teplé obklady na břicho a bedra. Jen pozor – pokud máte silnou menstruaci, teplo si nedopřávejte zbytečně dlouho. Rozšiřuje totiž cévy a krvácení pak může ještě zesílit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2. Omezte kofein a cukr, posilněte se vitaminem B a mateří kašičkou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Skvělým způsobem, jak ovlivnit průběh menstruačního cyklu a s ním spojené bolesti v podbřišku, je úprava stravy. Byť tato metoda nemá tak bleskové účinky jako užití léku na bolest, rozhodně je přirozenější a z dlouhodobého hlediska i vhodnější. Například v týdnu před začátkem menstruace omezte konzumaci kofeinu a alkoholu. Raději je nahraďte třeba meduňkovým a třezalkovým čajem, které mají tišící účinky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Celkově omezte také nadměrný příjem rafinovaného cukru a bílé mouky. Namísto toho se soustřeďte na příjem vitaminů skupiny B či hořčíku, které přispívají k psychické pohodě a pomáhají snižovat podrážděnost. Vsadit můžete také na sóju a vzácnou mateří kašičku, která pomáhá vyrovnat hormonální hladiny,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;radí lékař s tím, že pokud chcete mít jistotu, že tělu tyto potřebné látky dodáváte v dostatečném denním množství, pomozte si kvalitními doplňky stravy Sarapis Mensis.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3. Sportem ku zdraví!&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ukazuje se, že ženy, které jsou fyzicky aktivní a věnují se sportu, trpí na menstruační bolesti méně. Dokazují to i výsledky studie z roku 2021, v níž nejméně nepříjemných příznaků spojených s menstruací pociťovaly právě sportovkyně.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Jednou z příčin bolestivých měsíčků totiž mohou být také ochablé svaly pánevního dna. Zkuste proto do své rutiny zařadit také pravidelný pohyb. Přímo na prokrvení pánevního dna a snížení napětí jeho svalů jsou vhodné cviky podle rehabilitační specialistky Ludmily Mojžíšové, případně speciální Kegelovy cviky či třeba pilates. Skvělou volbou jsou však i svižnější procházky na čerstvém vzduchu nebo běh.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;4. Byliny a aromaterapie&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sportujete, nahříváte se, ale stále to nepomáhá? Pak obraťte svůj zrak k přírodě a vsaďte na bylinky. Pro úlevu od bolestivých křečí si uvařte čaj z kontryhelu, případně z listů maliníku. Na podporu psychiky a celkové zklidnění využijte třezalku (ta se také označuje jako přírodní antidepresivum) nebo kozlík lékařský. Bylinky však můžete využít také ve formě aromaterapie – v tom případě vyzkoušejte levanduli, jež zklidňuje a uvolňuje napětí, nebo třeba fenykl. Esenciální olej z této rostliny podporuje funkci ženského reprodukčního systému a má uklidňující vůni.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trpite-bolestivou-menstruaci-zbavte-se-kreci-teplem-materi-kasickou-a-posilenim-panevniho-dna/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16158</ArtID>
    <title><![CDATA[Už jen dva týdny zbývají na registraci na konferenci INSPO o technologiích pro osoby se specifickými potřebami]]></title>
    <date>07. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Jak může pomáhat generativní umělá inteligence lidem se zdravotním postižením, virtuální realita při mozkové operaci, inovativní tvorba titulků pro neslyšící, myoelektrická protéza horních končetin, to jsou některá z témat, která nabídne účastníkům konference INSPO o technologiích pro osoby se specifickými potřebami. Její už 23. ročník se uskuteční v sobotu 25. listopadu v Kongresovém centru Praha, registrace však končí 19. listopadu.&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Po úspěšném propojení konferencí INSPO a Agory v roce 2022 jsme se rozhodli v tomto modelu pokračovat a i letos nabídnout tematicky ucelený programový blok. Letos se detailněji podíváme na zákon o přístupnosti a na to, jak mohou uživatelé se specifickými potřebami poskytovat relevantní zpětnou vazbu k nepřístupným webům, aplikacím, dokumentům či multimédiím,” &lt;/em&gt;představuje program jednoho z odpoledních bloků Přístupnost webu, aplikací a dokumentů &lt;strong&gt;Radek Pavlíček&lt;/strong&gt; ze Střediska Teiresiás Masarykovy univerzity, které obě akce organizuje.

Tato sekce bude mít mezinárodní zastoupení. Vystoupí v ní Monika Miazdrová z Ministerstva investic, regionálního rozvoje a informatizace SR a Susanna Laurin, zástupkyně Mezinárodní asociace specialistů na přístupnost pro Evropskou unii. Ta představí velmi zajímavý a přínosný projekt UPowerWAD, zaměřený právě na předávání konstruktivní uživatelské zpětné vazby k nepřístupným rozhraním.

Do panelové diskuse, která bude součástí sekce o technologiích při vzdělávání a zaměstnávání osob se zdravotním postižením, si její moderátorka Hana Potměšilová pozvala hosty, kteří kopírují cestu osoby se specifickými potřebami vzděláváním a přípravou na zaměstnání.

Účastníci sekce o technologiích pro osoby se sluchovým postižením ocení jistě přehled aplikací a zařízení pro převod řeči do písemné podoby, přiblížení budoucnosti indukčních smyček či dalšího rozvoje kochleárních implantátů.

Ve všech přednáškových sálech bude zajištěn simultánní přepis i tlumočení do českého znakového jazyka, stejně tak bude zajištěno tlumočení mezi angličtinou a češtinou.

Cena vstupenky je 600 Kč, účastníci s průkazem ZTP, ZTP/P a TP a jejich osobní asistenti zaplatí jen 300 Kč. Kdo bude chtít konferenci finančně podpořit a přispět třeba na dofinancování zvýhodněných vstupenek, může si zakoupit vstupenku Podporovatel konference INSPO za 900 Kč.

Kompletní program najdou zájemci na &lt;a href=&quot;https://www.inspo.cz/inspo-2023&quot;&gt;https://www.inspo.cz/inspo-2023&lt;/a&gt; a další informace k registraci a odkaz na registrační formulář na stránce &lt;a href=&quot;http://www.inspo.cz/registrace&quot;&gt;www.inspo.cz/registrace&lt;/a&gt;.

Součástí konference je i výstavní část, kde svoje produkty a služby představí na dvě desítky organizací, další zájemci se ještě mohou ozvat Radku Pavlíčkovi na e-mail &lt;a&gt;pavlicek@teiresias.muni.cz&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/uz-jen-dva-tydny-zbyvaji-na-registraci-na-konferenci-inspo-o-technologiich-pro-osoby-se-specifickymi-potrebami/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16173</ArtID>
    <title><![CDATA[Nový plavecký komplex v Lužánkách zahajuje provoz pro veřejnost, otevřený bude denně]]></title>
    <date>06. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;První provozní zkoušku po 16 měsíců trvající dostavbě a rekonstrukci za více než 444 milionů korun už má komplex Bazénů Lužánky za sebou, proběhly zde první závody i školní výuka plavání. Symbolicky pak byl další ze strategických projektů města Brna dokončen dnešním dopoledním slavnostním přestřižením pásky, od 14 hodin se areál otevírá veřejnosti.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Modernizovaný a dostavěný plavecký komplex Bazénů Lužánky rozšiřuje nabídku plaveckých ploch v Brně, kterých byl dlouhodobě obrovský nedostatek. Sportoviště tak má nyní větší kapacitu pro veřejnost a rozšířené zázemí, umožní výuku plavání, poskytne prostor pro provozování široké škály plaveckých sportů a navíc má parametry pro konání mezinárodních soutěží – nový pětadvacetimetrový bazén může sloužit jako rozplavbový pro závody v padesátce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; připomněla primátorka města Brna &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Markéta Vaňková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; a dodala: &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Stejně jako u mnoha jiných strategických projektů města Brna, i v případě Lužánek proběhla kromě samotné výstavby i revitalizace okolí. Zrekonstruováno bylo parkoviště, kde přibylo 78 míst, pochozí lávka, schodiště a přístupové plochy, které jsou bezbariérové. Lepší přístupnost sportoviště zajišťuje nový chodník od Bobycentra.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Za Lužánkami probíhalo několik staveb souběžně. Celkem zde bylo investováno přes 444 milionů korun včetně DPH, z toho 97 milionů pokryly dvě dotace z Národní sportovní agentury. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejviditelnější a nejdůležitější byla přístavba stávajícího stadionu, v níž vznikly 2 bazény – větší pětadvacetimetrový s osmi drahami a menší šestnáctimetrový, který má sloužit dětem a pro výuku plavání. Spolu s napojením technologií a úpravou vstupu i blízkého okolí areálu zde město investovalo 270 milionů korun, dalších 90 milionů pokryla dotace z Národní sportovní agentury. V původním padesátimetrovém bazénu proběhla oprava stropu a osvětlení, kdy náklady města činí celkem 69 milionů korun, a rekonstrukce skokanské věže za 14,5 milionu, z nichž část ve výši 7 milionů poskytla opět Národní sportovní agentura. Renovací za 600 tisíc korun také prošla bazénová vana,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; zrekapituloval financování realizace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1. náměstek primátorky René Černý&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, v jehož gesci jsou investice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Komplex bazénů má společný vstupní prostor, pokladny a šatny. Díky propojeným prostorám bude možné snadno přecházet z jednoho pavilonu do druhého. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Oba bazény, padesátimetrový i pětadvacetimetrový, budou mít k dispozici osm plnohodnotných drah, menší šestnáctimetrový bazén bude sloužit především dětem pro výuku plavání. Zájemci z řad veřejnosti se nemusí bát, že by bazény obsadily jen kluby a organizace. Minimálně tři dráhy v padesátimetrovém nebo čtyři dráhy v pětadvacetimetrovém bazénu by měly být vždy k dispozici veřejnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; zdůraznil &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;radní pro oblast sportu Tomáš Aberl&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Oba největší bazény nyní splňují nejpřísnější standardy Mezinárodní plavecké federace. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Z technického hlediska bych rád upozornil na speciální laminátová odrazová prkna, která byla dovozena až z Ameriky a která vynikají mimořádným rozkmitem. Stejná prkna jsme instalovali také na třímetrové platformě, kterou jsme nově vybudovali vedle skokanského můstku. Specialitou části s novým bazénem je také zelená střecha, která v zimě zabraňuje únikům tepla, zatímco v létě stavbu ochlazuje,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upozornil za zhotovitele, jímž je Metrostav DIZ, &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vedoucí projektu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Radovan Jašek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Plavání v novém lužáneckém komplexu mohou Brňané vyzkoušet také při příležitosti Dnů sportovišť. V areálu budou probíhat 17. listopadu a vstup do bazénových částí bude v ten den pro návštěvníky zcela zdarma. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Návštěvníci si budou moci zaplavat v novém pětadvacetimetrovém i znovuotevřeném padesátimetrovém bazénu. Ti odvážní mohou vyzkoušet skok ze zrekonstruované skokanské věže. Vodní hladinu zaplní v tento den i oblíbené paddleboardy a další vodní atrakce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá za &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;městskou společnost STAREZ – SPORT&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, která komplex Bazénů Lužánky provozuje, její &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;předseda představenstva&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Jiří Nykodým.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Financování&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;table data-tablestyle=&quot;MsoNormalTable&quot; data-tablelook=&quot;1184&quot; aria-rowcount=&quot;6&quot;&gt;
&lt;tbody&gt;
&lt;tr aria-rowindex=&quot;1&quot;&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Investice města Brna&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dotace Národní sportovní agentury&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;CELKEM&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr aria-rowindex=&quot;2&quot;&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;25m bazén&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;270&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;90&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;360&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr aria-rowindex=&quot;3&quot;&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;50m bazén (strop + světla)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;69&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;-&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;69&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr aria-rowindex=&quot;4&quot;&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;50m bazén (skokanská věž)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;7,5&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;7&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;14,5&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr aria-rowindex=&quot;5&quot;&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;50m bazén (bazénová vana)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;0,6&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;-&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;0,6&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;tr aria-rowindex=&quot;6&quot;&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;347,1&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;97&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;td data-celllook=&quot;69905&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;444,1&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/td&gt;
&lt;/tr&gt;
&lt;/tbody&gt;
&lt;/table&gt;
&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;(Částky jsou uvedeny v milionech a vč. DPH. Zahrnuty jsou veškeré investiční náklady – projekt, administrátor zakázky, TDI, BOZP, kompletní realizace.)&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:1,&amp;quot;335551620&amp;quot;:1,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nový 25m bazén&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;rozměry bazénové haly: 43 x 32,5 m&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;výška bazénové haly: 4,2–6,4 m po nosníky, 6,2–8,4 m po střechu&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;parametry: 8 drah o šířce 2,5 m&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;rozměry: 25 x 21 m&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;hloubka: 1,2–1,6 m&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;6&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;4&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;kapacita tribuny pro diváky: 200 osob&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Skokanská věž a můstky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;původní nosná konstrukce 10metrové věže byla opravena a nově obložena&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;5&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;skokanské můstky ve výšce tři a jeden metr byly přemístěny na stejnou stranu – úprava umožňuje trénink i mezinárodní závody synchronizovaných skoků do vody&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Otevírací doba&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;50m bazén po–pá 6.00–22.00, víkend 8.00–22.00&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;25m bazén denně 8.00–20.00&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vstupné &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Standardní cena za hodinu a půl plavání mezi šestou a čtrnáctou hodinou a následně mezi osmou a půl desátou hodinou večerní byla nastavena na 160 korun. Odpolední vstupné je o dvacetikorunu dražší. Děti do čtrnácti let včetně, senioři a osoby se zdravotním postižením budou mít vstupné zvýhodněno. K dispozici budou i skupinové slevy, například rodinné vstupné pro dvě dospělé osoby a až tři děti vyjde na 445 korun za hodinu a půl. Na vstupné s čipovými hodinkami je 20% sleva.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233279&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:300}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/novy-plavecky-komplex-v-luzankach-zahajuje-provoz-pro-verejnost-otevreny-bude-denne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16170</ArtID>
    <title><![CDATA[Soutěž krásy ve Vaňkovce. Obchodní centrum přivítá casting Miss Czech Republic 2024]]></title>
    <date>06. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V prostorách obchodního centra Galerie Vaňkovka se v pondělí 13. listopadu uskuteční casting Miss Czech Republic 2024. Zúčastnit se jej mohou všechny ženy a dívky ve věku 17 až 31 let. V porotě usedne mimo jiné prezidentka soutěže Taťána Makarenko nebo stylista Sam Dolce. Moderátorkou akce bude bývalá vítězka Natálie Kočendová.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejprestižnější tuzemská soutěž krásy má před sebou poslední letošní casting. Šanci usilovat o titul Miss Czech Republic 2024 a vstoupit tak do světa profesionálního modelingu budou mít zájemkyně 13. listopadu v Galerii Vaňkovka Brno. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Registrace začne ve 14:30, samotný casting pak odstartuje v 17 hodin,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Knop&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Castingu se mohou zúčastnit ženy ve věku 17 až 31 let. Vstup do soutěže je povolen i dívkám, které dosáhnou 17. roku do chvíle konání samotného finále. V porotě nebude chybět prezidentka Miss Czech Republic Taťána Makarenko, stylista a kreativní ředitel soutěže Sam Dolce nebo modelky Justýna Zedníková a Adéla Maděryčová. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Moderátorskou taktovku bude mít na starosti Natálie Kočendová, která tuto soutěž opanovala před třemi lety. Zpěv obstará účastnice SuperStar 2020 Adéla Krejdlová,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplňuje Tomáš Knop.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Postupující z castingu následně čeká semifinále a potom případné finále. Vítězka titulu Miss Czech Republic 2024 bude mít možnost reprezentovat svou zemi na světových grandslamových soutěžích krásy. Získá rovněž roční pronájem bytu v Praze, luxusní automobil Mercedes-Benz a pracovní kontrakt.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:480}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;O Galerii Vaňkovka Brno&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[2724],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Galerie Vaňkovka Brno je obchodní centrum v Brně, které bylo otevřeno v roce 2005. Nachází se na místě bývalé továrny, kterou v roce 1865 založil rakousko-uherský podnikatel Friedrich Wannieck. Galerie Vaňkovka Brno patří do portfolia německé společnosti ECE. V současnosti se zde nachází přes 130 obchodních jednotek na prodejní ploše větší než 37 tisíc metrů čtverečních. Průměrně sem denně zavítá téměř 40 tisíc návštěvníků.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:480}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/soutez-krasy-ve-vankovce-obchodni-centrum-privita-casting-miss-czech-republic-2024/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16167</ArtID>
    <title><![CDATA[Kvalita vody v řekách se zlepšuje. Rizikem pro budoucnost jsou farmaka]]></title>
    <date>06. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Českými řekami dnes protéká výrazněji čistější voda než v druhé polovině minulého století. I tak však v tuzemsku stále najdeme řadu silně znečistěných toků. Na vině je jak nedostatečné čištění odpadních vod, tak přítomnost klimatických extrémů. Kromě obvyklých sloučenin fosforu a dusíku jsou významným rizikem i farmaka, která se do vodních ekosystémů dostávají primárně z léků.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kvalita vody v českých řekách zřejmě nejvýrazněji utrpěla v 60. a 70. letech minulého století. Jedním z hlavních viníků znečištění toků a úbytku biodiverzity byl nástup intenzivního zemědělství. Ten s sebou nesl významné využívání toxických chemických hnojiv, stejně jako trend velkoplošného hospodaření, jenž akceleroval erozní procesy. Nevhodně se na stavu řek podepsaly také necitlivé úpravy vodních ekosystémů, jmenovitě meliorace, narovnávání toků či změny nivelety.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stav českých řek se začal výrazněji zlepšovat až v devadesátých letech. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„K největšímu poklesu znečištění na Labi docházelo v průběhu devadesátých let minulého století omezením nebo zrušením některých výrob s nadměrným poškozováním životního prostředí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; komentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hana Bendová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, tisková mluvčí Povodí Labe. Danou skutečnost potvrzuje i &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hugo Roldán&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, tiskový mluvčí Povodí Vltavy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Lze konstatovat, že jakost vody se v průběhu posledních desetiletí zlepšila především díky spuštění více čistíren odpadních vod do provozu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Škodlivé sloučeniny fosforu a dusíku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I přesto však dnes v Česku najdeme toky, jejichž koryty protéká silně znečištěná voda. Podle dat Českého hydrometeorologického úřadu je v tomto ohledu i kvůli teplejšímu a suššímu klimatu situace nejhorší na Jižní Moravě. Typicky se jedná o menší říčky s nižším průtokem, do kterých proudí množství odpadních vod z přilehlých obcí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud znečištění přesáhne limitní meze, může se podepsat na fungování extrémně zranitelných vodních ekosystémů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Jejich ochrana bývá mimo jiné součástí regionálních i lokálních adaptačních strategií. Při popisu rizik spojených s říčními ekosystémy jsou důležitá data z leteckého termálního snímkování, která dokážou upozornit na možná nebezpečí, jež vodním tokům v rámci daného území hrozí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která analýzy k adaptačním strategiím pro obce a města připravuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mezi látky, jež českým řekám nejvíce škodí, patří nutrienty (živiny), které reprezentují ukazatele sloučenin dusíku a fosforu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pokud se bavíme o fosforu, který je jedním z největších problémů našich povrchových vod, jsou hlavním původcem nečištěné nebo nedostatečně čištěné odpadní vody z měst a obcí. Na vině je jednak struktura sídel, jednak benevolentní předpisy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Petr Chmelař&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, tiskový mluvčí Povodí Moravy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mezi další významné škodliviny se řadí některé průmyslové mikropolutanty nebo látky skupiny polycyklických aromatických uhlovodíků, které vznikají při spalovacích procesech organických látek, ale i silničním provozem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Novým problémem jsou farmaka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ačkoli se množství dusíku a fosforu daří i díky kvalitnějšímu čištění řek snižovat, vodní toky ohrožují i další, dříve neřešená, rizika. Jedním z nich jsou farmaka, která se do vody dostávají ze zbytků léčiv či antikoncepce. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Mnohé znečištění je zatím natolik nové, že na ně nejsou přizpůsobeny ani velké moderní čistírny. Jedná se právě o farmaka, domácí chemii, kosmetické a hormonální přípravky či mikroplasty,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká Petr Chmelař.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I malé množství těchto látek v řece může ohrozit správný vývoj a reprodukci ryb, větší je dokáže usmrtit. Bezprostřední riziko však jejich přítomnost ve vodách představuje i pro člověka. Výskyt antibiotik v tocích by v budoucnu mohl například přispět k rychlejšímu rozvoji bakterií, které budu proti jejich účinkům rezistentní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Havárie nejsou častě, důsledky však bývají fatální&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Téma znečištění řek se do veřejného prostoru nejviditelněji dostává v souvislosti s ekologickými haváriemi spojenými s úniky jedovatých látek, často z průmyslových podniků. Dochází k nim však relativně výjimečně. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V rámci Povodí Vltavy lze například zmínit havárii z roku 2019, k níž došlo na Klatovsku v jednom dřevozpracujícím podniku a která vedla k významnému znečištění Drnovského potoka a následně řeky Úhlavy. Tyto případy však nejsou časté,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje Hugo Roldán.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I v návaznosti na otravu řeky Bečvy ze září 2020 se však vodohospodáři snaží mít pod kontrolou výpustě do vodních toků a odhalovat ty, které fungují nelegálně a představují tak největší riziko. Ministerstvo životního prostředí dokonce chystá registr, v němž by měly být tyto objekty na všech vodních tocích v následujících letech zmapovány.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Voda ve výpustích je teplotně odlišná oproti probíhajícímu toku řeky. Dá se ji tak dobře vysledovat pomocí termálního snímkování. Samotnou výpusť lze sice touto metodou identifikovat pouze v momentě, kdy jí zrovna proudí voda, to, zda je aktivně využívaná, však lze odhalit i prostřednictvím teplotních anomálií v místě jejího vyústění,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; přibližuje postup, díky němuž lze předejít znečištění toků, zástupkyně společnosti TopGis. Ta v minulosti monitorovala výpustě například v Mladé Boleslavi.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kvalita-vody-v%e2%80%afrekach-se-zlepsuje-rizikem-pro-budoucnost-jsou-farmaka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16164</ArtID>
    <title><![CDATA[Budoucnost dorazila už i do našich postelí. Znáte nejmodernější erotické hračky?]]></title>
    <date>02. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V současné době je téměř každý spotřebič v našem životě „smart“. Chytrý telefon téměř nedáme z ruky, podlahu za nás uklízí robotické vysavače, krb zapneme stiskem ovladače a trouba nám zavčas hlásí, že je maso propečené tak akorát. Bylo tedy jen otázkou času, kdy bohatý svět high-tech pronikne i do našich ložnic a intimních vztahů. Věděli jste, že můžete vibrátor ovládat aplikací? Tušíte, jak mohou technologie pomáhat s inkontinencí? A co dnes umí sexboti?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Technologie jdou stále kupředu a ani erotický průmysl nezůstává pozadu. Dokazuje to rychlý vývoj ve všech oblastech ovlivňujících lidskou sexualitu, včetně trhu s erotickými hračkami. V době pandemie koronaviru se prohloubila komunikační propast a mnoho párů bylo na dlouhou dobu odděleno. A právě odloučení stálo na počátku boomu moderních hraček pro dospělé vybavených moderními technologiemi.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Důraz na design a kvalitní materiály&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Od svého vzniku prošly erotické pomůcky výraznými změnami. Už od starého Egypta mezi nejoblíbenější hračky patřila dilda, tehdy vyráběná z hlíny. Později se k jejich výrobě používalo dřevo či kámen. Dnešní erotické hračky spoléhají především na kvalitní materiály a dokonalý design. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Některé umožňují propojení prostřednictvím aplikace na dálku, synchronizaci hudby s vibracemi nebo propojení pomůcek s telefonem partnera prostřednictvím aplikace,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje nové typy hraček &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Koubík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz. Moderní technologie se zaměřují jak na muže, tak na ženy. U zákaznic erotických obchodů jsou oblíbené zejména podtlakové stimulátory či masážní hlavice, na špici však zůstávají vibrátory. Ty prošly v poslední době revolucí, a to nejen z hlediska použitého materiálu a sofistikovaných tvarů, ale také možností využití a spojení s moderními technologiemi. Například párový vibrátor díky svému tvaru do písmene U během sexu stimuluje současně ženský klitoris, bod G i mužský penis&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. „Vibrátory mají několik vibračních programů a také dálkové ovládání. Díky němu má otěže v rukou vždy jen jeden z partnerů a může měnit přednastavené programy a intenzitu vibrací,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;popisuje Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;U pánů zase v oblibě vedou pomůcky pro masturbaci. Ty díky kvalitním materiálům a vybavení moderní technologií zvládnou navodit velmi realistický pocit. Kromě motorků, které napodobují kopulačních pohyby, se do nich vkládají vyhřívané vložky, které mají teplotu lidského těla, a navíc jsou ještě opatřeny výstupky a vibrují.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejen na zábavu, ale i pro zdraví&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mnoho lidí netuší, že sexuální pomůcky vybavené moderní technologií mohou pomáhat i při zdravotních problémech, například s inkontinencí. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Zhruba 50 procent žen při a po menopauze trpí inkontinencí. Tento problém však trápí i ženy&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;v produktivním věku. Nejčastější příčinou jsou ochablé svaly pánevního dna, které je třeba pravidelně posilovat,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Petr Holba&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, vedoucí lékař Centra porodní asistence – porodnice KZ Litoměřice. Oslabené svaly pánevního dna se mohou projevit bolestí pánve a zad nebo nepříjemným a až bolestivým pocitem při pohlavním styku. Skvělým pomocníkem se mohou stát venušiny kuličky, které dokážou svaly pánevního dna skvěle procvičovat. Uvnitř hračky, kterou si žena zavede do pochvy, se ukrývají dvě kuličky, které do sebe narážejí. A právě tyto otřesy blahodárně působí na svaly pánevního dna. S těmi klasickými se však žena musí pohybovat, například běhat či cvičit, aby uvedla kuličky uvnitř hračky do pohybu. Kdežto ty nové, inovované, cvičí, i když se žena dívá třeba na televizi nebo odpočívá. Jejich revoluční řešení totiž spočívá v tom, že se o pohyb kuliček uvnitř hračky stará magnet. Kuličky se navíc dají ovládat také dálkově. Ženy tak mohou čekat na slastný okamžik, kdy jejich parter vibrace venušiných kuliček ještě zintenzivní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:288}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sexboti se zatím ovládnout český trh nechystají&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejen pro muže do budoucna slibují slibný sexuální prožitek také sexboti. Jejich první prototypy vznikaly už před několika lety a pořád se zdokonalují. Velkou inovací prošly materiály, z nichž jsou vyrobeny. Například silikonové panny již mají zabudovanou duralovou kostru, takže si je uživatelé mohou dát do jakékoli polohy. Na trhu se objevily i modely, které v sobě mají základní AI a jsou schopny vést konverzaci. Erotické podniky s realistickými pannami, takzvanými &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.naughtyharbor.cz/realisticke-panny/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;sex dolls&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, začaly vznikat po celém světě teprve před pár lety. Prvními městy, které otevřely dveře revoluci v erotických službách, byly Barcelona, Vídeň nebo německý Dortmund. Podobný scénář se od té doby opakuje ve velkých městech po celém světě. V roce 2019 byl otevřen první a zatím jediný &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://privat.naughtyharbor.cz/nase_panny/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;erotický podnik se sex dolls i v Praze&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nikdo přesně nedokáže říct, kam až nás robotika a umělá inteligence zavedou. Dnes už je však jasné, že roboti a zvlášť umělá inteligence budou v našich životech hrát stále podstatnější roli, dokonce i v oblasti sexu. Proto bude &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;jistě zajímavé sledovat, jakým směrem se v budoucnu lidská sexualita vydá. Jestli zvítězí umělá inteligence, dokonalá krása, robotizace, pohodlí, nebo nakonec nad moderními technologiemi vyhraje základní instinkt, sexuální pud a vzájemná přitažlivost.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budoucnost-dorazila-uz-i%e2%80%afdo-nasich-posteli-znate-nejmodernejsi-eroticke-hracky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16161</ArtID>
    <title><![CDATA[Počet turistů v tuzemsku meziročně stoupl o více než milion. Za první pololetí jich do Česka zavítalo necelých 10 milionů]]></title>
    <date>02. 11. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Do Česka letos zavítalo o milion zahraničních turistů více než loni, těch českých pak bylo meziročně o dalších 300 tisíc více. Za první pololetí tak tuzemská ubytovací zařízení zaznamenala více než 9,5 milionu turistů. Ačkoliv byl nárůst zahraničních turistů více než třetinový, jejich celkový počet se zatím nedostal na čísla z období před pandemií. Chybějící návštěvníky ze zahraničí tak aktuálně kvůli nižší ochotě utrácet nenahradí ani aktuální větší počet turistů z Česka. Ti jsou ochotni utrácet více spíše v případě, kdy sami míří do zahraničí.&lt;/strong&gt;

Množství turistů ubytovaných v tuzemských destinacích v letošním roce výrazně stouplo. Podle dat Asociace cestovních kanceláří ČR se za letošní první pololetí ubytovalo v hromadných ubytovacích zařízeních více než 9,5 milionu turistů. V absolutních číslech to bylo o více než 1,3 milionu více než za stejné období v loňském roce.

Počet turistů, kteří do Česka míří ze zahraničí, letos meziročně vzrostl o více než třetinu. Během prvních šesti měsíců se jich v tuzemsku ubytovalo 4 200 184.&lt;em&gt; „Letošní ročník je na počet ubytování silnější, než loňský rok, kdy byl propad zahraničních turistů o mnoho větší. To zde bylo o více jak 1 milion zahraničních hostů méně, u domácích bylo číslo velmi podobné,“&lt;/em&gt; uvedla &lt;strong&gt;Martina Košlíková&lt;/strong&gt; z Asociace cestovních kanceláří ČR.

I přes tento výrazný nárůst zahraničních turistů se však Česká republika stále nedostala na čísla z období před pandemií. Řešení tohoto problému se proto budou věnovat i veletrhy cestovního ruchu GO a Regiontour v Brně. &lt;em&gt;„V prvním pololetí roku 2019 bylo zahraničních turistů v Česku oproti letošku o více než 15 procent více. Na veletrzích se proto plánujeme zaměřit na to, jakým způsobem lidi ze zahraničí na dovolenou do Česka nalákat. Větší důraz budou veletrhy klást na regiony, které v tomto směru mají značný potenciál,“&lt;/em&gt; řekl vedoucí komunikace společnosti Veletrhy Brno &lt;strong&gt;Michal Svoboda&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Větší podíl Čechů nenahradí zahraniční turisty&lt;/strong&gt;

Ačkoliv v letošním roce výrazně přibylo zejména zahraničních turistů, z hlediska celkového počtu v tuzemských ubytovacích zařízeních převažují Češi. &lt;em&gt;„Za první pololetí se v hromadných ubytovacích zařízeních ubytovalo 5 360 503 tuzemských turistů. Rozdíl v počtu mezi nimi a těmi ze zahraničí bude patrný i v průběhu letní turistické sezony,“&lt;/em&gt; sdělila Martina Košlíková. I v případě celkového počtu českých turistů lze přitom hovořit o meziročním nárůstu, a to o necelých sedm procent. Podle Košlíkové přitom v Česku chybí zejména zahraniční hosté, a to nejen z Ruska a Číny. „&lt;em&gt;Větší počet ubytovaných a cestujících Čechů po České republice nemůže ve spotřebě v žádném případě nahradit chybějící zahraniční turisty,“ &lt;/em&gt;doplnila Košlíková.

Data přitom ukazují, že podobný trend lze pozorovat i v opačném směru. &lt;em&gt;„Pokud Češi míří do zahraničí, oproti minulosti jsou ochotni více utrácet. Projevuje se to na vyšším standardu ubytování, kdy u hotelů volí nejčastěji čtyřhvězdičkové rezorty, dříve nejvíce preferovali tříhvězdičkové hotely. Klesá také podíl turistů, kteří si stravu chtějí zajišťovat sami. Roste naopak ochota investovat do all inclusive, které podle aktuálních dat preferují u dovolených v zahraničí s cestovní kanceláří téměř dvě třetiny Čechů,“ &lt;/em&gt;řekl Michal Svoboda.

&lt;strong&gt;Nástup digitalizace&lt;/strong&gt;

Češi podle odborníků vyrážejí na dovolenou v průměru dvakrát ročně. &lt;em&gt;„V hlavní turistické sezoně platí většinou trend jedné delší dovolené v zahraničí a pak poznávací po ČR,“&lt;/em&gt; uvedla Košlíková. Dalším podle ní vcelku častým trendem je i to, že si Češi rádi dopřávají i zimní dovolenou v tuzemsku a zahraničí, případně i prodloužené pobyty.

Oproti minulosti jim v tom mnohem častěji pomáhají moderní technologie, s nástupem digitalizace se začaly proměňovat i trendy v rámci cestovního ruchu. Lidé tak namísto služeb delegátů, nabídek katalogů či objednávání dovolené po telefonu využívají své mobilní telefony. &lt;em&gt;„Na obrovském vzestupu je v tomto směru také influencer marketing, aplikace či zajímavé digitální profily agregující turisticky zajímavé lokality. Právě trendům v oblasti digitalizace proto plánujeme na veletrzích Go a Regiontour věnovat speciální program,“&lt;/em&gt;uzavřel Michal Svoboda.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pocet-turistu-v-tuzemsku-mezirocne-stoupl-o-vice-nez-milion-za-prvni-pololeti-jich-do-ceska-zavitalo-necelych-10-milionu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16204</ArtID>
    <title><![CDATA[Tork uvádí na trh novou odbornou službu pro restaurace. Ukazuje, jak lepší hygiena vede k lepšímu zážitku hostů i personálu]]></title>
    <date>31. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výzvy, jimž gastronomie čelí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Svět gastronomie žije v rychlém tempu a čelí čím dál vyšším očekáváním hostů co do hygieny, udržitelnosti a zážitku. Provozovatelé vědí, že čím bezproblémovější službu poskytují, tím spokojenější je host, a tím úspěšnější je jejich podnik.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Každodenní tlak však může snahu o zlepšování podniku ztěžovat. Ve skutečnosti:&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;–&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335551671&amp;quot;:0,&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Calibri&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;–&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;0&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;se 77 %&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;restauračního personálu shoduje &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;na tom, že výpadky v obsluze ovlivňují zážitek hostů;&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;–&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335551671&amp;quot;:0,&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Calibri&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;–&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;0&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3 ze 4 zaměstnanců restaurační kuchyně by byli spokojenější&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; kdyby bylo jejich pracoviště lépe organizované.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro řadu provozovatelů mohou tyto výzvy představovat až příliš velké sousto.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tork Workflow pro restaurace&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Proto Tork, značka společnosti Essity a celosvětový lídr v oblasti profesionální hygieny, uvedla na trh Tork Workflow&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TM&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; pro restaurace – službu odborného poradenství. Jejím cílem je pomoci provozovatelům gastropodniků ve zlepšení zážitků hostů i spokojenosti personálu, maximalizaci provozní efektivity a zajištění hygienického a udržitelného prostředí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tork Workflow pro restaurace poskytuje nejen rady, jak zajistit, aby měl personál vždy k dispozici potřebné hygienické pomůcky, ale také pomáhá provozovatelům, manažerům a šéfkuchařům objevit nové způsoby, jak pozitivně ovlivnit fluktuaci zaměstnanců, ušetřit náklady a jednoduše udělat více práce s menším úsilím, a to v celé restauraci. Chcete ušetřit čas personálu při doplňování dávkovačů a zároveň ušetřit peníze snížením množství odpadu? Poohlédněte se po kontrolovaných dávkovacích systémech s vyšším množstvím náplní, jako jsou ty, které dodává společnost Tork. Pomohou snížit plýtvání a zároveň pojmou více produktu, což sníží četnost doplňování.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ke stažení je také Průvodce Tork Workflow pro restaurace, který obsahuje tipy založené na více než 50 letech zkušeností s udržitelným řízením hygieny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Gastronomický průmysl je náročným prostředím a restaurace potřebují podporu, aby splnily vysoká očekávání svých hostů. Se systémem Tork Workflow pro restaurace je pomoc na dosah.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Restaurace jsou dnes více než kdy jindy pod silným tlakem, aby poskytovaly bezchybný a různorodý zážitek. Příliš často se pak stane, že jsou přehlíženy některé důležité aspekty pracovního procesu. Nabízíme odborné znalosti, které pomohou tyto mezery najít, a umožní tak našim zákazníkům soustředit se na to, co umí nejlépe,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí Dotti Haynes, marketingová ředitelka Essity pro zákaznický segment HoReCa&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tork-uvadi-na-trh-novou-odbornou-sluzbu-pro-restaurace-ukazuje-jak-lepsi-hygiena-vede-k%e2%80%aflepsimu-zazitku-hostu-i-personalu-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16146</ArtID>
    <title><![CDATA[Řidiči kamionů nemají kde odstavit auta na povinnou pauzu. Riskují pokuty]]></title>
    <date>31. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řidiči nákladních aut v Česku každodenně zápolí s hledáním parkovacích míst na hlavních tazích. Podle odhadů chybí kolem českých dálnic až dva tisíce míst, kde mohou strávit povinnou přestávku. Výstavba nových parkovišť přitom postupuje pomalu. Česko však není jediné, jejich nedostatek trápí celou Evropu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řidiči nákladních aut mají povinnost po 4 a půl hodině jízdy na 45 minut svůj kamion odstavit na povinnou přestávku. Tato povinnost byla do zákona ukotvena kvůli zvýšení bezpečnosti na silnicích. Po čtvrté hodině odpolední řidiči zpravidla těžko hledají místo, kde by mohli kamion odstavit a odpočinout si. Odstavných míst pro kamiony neboli odpočívek je totiž v Česku dlouhodobý nedostatek. Jak uvádí webové stránky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ředitelství silnic a dálnic (ŘSD)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, aktuálně jich je v celé zemi 3 275.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Odpočívky přibývají, ale pomalu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;To ale pro Českou republiku jakožto významnou tranzitní zemi, jíž projede kolem 50 tisíc kamionů denně, zdaleka nestačí. Podle odhadů sdružení dopravců &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česmad Bohemia&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; chybí kolem dálnic 1 500 až 2 000 odpočívek. Aktuálně se jich dle údajů ŘSD staví šest s kapacitou 216 míst pro kamiony.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V následujících letech plánujeme počet míst i dále navyšovat. V různých fázích přípravy jsou aktuálně zhruba dva tisíce nových míst pro nákladní automobily,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;přibližuje mluvčí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ŘSD Jan Studecký&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „V posledních letech začalo ŘSD problém řešit seriózní analýzou a dnes jsou již i výsledky v podobě přibývajících míst,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uznává&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Martin Felix&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze sdružení dopravců Česmad Bohemia. Jenže nedostatek parkovacích míst je tak výrazný, že aktuálním tempem výstavby se podaří dohnat jejich nedostatek až za deset a více let. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Bohužel i nákladně vybudovaných sto míst za rok vyřeší problém až za dvacet let,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;upozorňuje mluvčí Česmad Felix. Podle něj je výstavba dalších nových odstavných míst příliš komplikovaná a zdlouhavá jednak kvůli legislativním podmínkám, jednak protestům obcí a občanů, v jejichž blízkosti se má stavět.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Stres navíc a riziko přísných trestů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Problémy s hledáním místa k odpočinku tedy jen tak nezmizí. Nedostatek míst k parkování má přitom dalekosáhlé důsledky, a to jak pro samotné řidiče kamionů, tak pro ostatní účastníky provozu. Hledání místa na povinnou přestávku za současné situace pro řidiče nákladních aut často představuje stres navíc. Unavení řidiči pátrající po volném místě se méně koncentrují na okolní provoz. Často jsou nakonec nuceni parkovat nelegálně na místech, kde se dá. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Naši řidiči pochopitelně povinné přestávky dodržují. Jenže najít volné odstavné místo pro ně často znamená velké úsilí a stres. Někdy kvůli tomu musejí sjet z naplánované trasy, což ale dopravcům zvyšuje náklady a zasahuje do časového plánu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Conti-RSC&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, největšího českého dopravce v silo cisternové dopravě.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Za nedodržení bezpečnostních přestávek hrozí přísné tresty od udělení pětitisícové pokuty na místě a odebrání čtyř trestných bodů po sankce až 10 tisíc korun a zákaz řízení na 6 až 12 měsíců v případě správního řízení. Za nevhodné parkování hrozí řidiči na místě až dvoutisícová pokuta nebo 2 500 korun ve správním řízení. Přestože si policie problém s nedostatkem parkovacích míst uvědomuje, nehodlá před špatně zaparkovanými nákladními auty přivírat oči. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Nesprávně stojící kamion na tělese dálnice je velkým rizikem a potenciálním nebezpečím možné dopravní nehody s tragickými následky. Proto v případě řešení takovýchto protiprávních jednání nelze ze strany policistů očekávat nějakou toleranci,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;policejní mluvčí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hana Rubášová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Problém celé Unie: v Německu na noc nenajde odpočívku pětina řidičů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S nedostatkem odstavných míst pro nákladní auta se nepotýká jen Česká republika, odpočívky scházejí v celé Evropě. Podle studie, kterou si nechala zpracovat Evropská komise, se na území Evropské unie nachází přibližně 300 tisíc parkovacích míst pro kamiony, z nichž pouze zlomek – zhruba tři procenta – lze zařadit mezi takzvaná bezpečná parkovací místa splňující potřebné normy. Celkem chybí v Unii kolem páteřních silničních sítí asi sto tisíc parkovacích míst.&lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Německo, země s nejhustší sítí dálnic, je na tom ohledně odpočívadel ještě hůř než Česko. Ze studie &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spolkového institutu pro výzkum dálnic (BASt)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vyplývá, že najít odstavné místo se každou noc podaří 70 tisícům nákladních aut, zatímco více než 20 tisíc řidičů legální parkovací místo nesežene. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Německý autoklub ADAC&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; spočítal, že kvůli nedostatku míst parkují kamiony vysoce rizikovým způsobem u každého druhého parkoviště. Stejný problém evidují i v Itálii, Rakousku, Dánsku a Švýcarsku.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Další urychlené rozšiřování parkovacích míst pro nákladní vozidla je naprosto nezbytné. Jejich řidiči jsou příliš často nuceni zaparkovat svá vozidla na zpevněných krajnicích nebo na výjezdech ze servisních oblastí či z parkovišť,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; potvrzuje dopravní expert &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ADAC Jürgen Berlitz&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;6&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Představuje to podle něj obrovskou hrozbu pro bezpečnost silničního provozu. Na budování nových zabezpečených parkovišť pro kamiony vyčlenila Evropská komise 250 milionů eur. Nové odpočívky už mají splňovat evropské normy tak, aby poskytly minimální komfort řidičům včetně hygienických potřeb, stravování, dostupného internetu a podobně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Situace je nadále kritická a v celé Evropě zůstává značný nedostatek parkovacích míst,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; zdůrazňuje přesto&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Raluca Marian z Mezinárodní unie silniční dopravy (IRU)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;7&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Podle IRU se musí na rozšiřování zabezpečených parkovišť soustředit i členské státy, jelikož cíle vytyčené Evropskou komisí nejsou dostatečně ambiciózní.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ridici-kamionu-nemaji-kde-odstavit-auta-na-povinnou-pauzu-riskuji-pokuty/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16149</ArtID>
    <title><![CDATA[Tork uvádí na trh novou odbornou službu pro restaurace. Ukazuje, jak lepší hygiena vede k lepšímu zážitku hostů i personálu]]></title>
    <date>31. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výzvy, jimž gastronomie čelí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Svět gastronomie žije v rychlém tempu a čelí čím dál vyšším očekáváním hostů co do hygieny, udržitelnosti a zážitku. Provozovatelé vědí, že čím bezproblémovější službu poskytují, tím spokojenější je host, a tím úspěšnější je jejich podnik.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Každodenní tlak však může snahu o zlepšování podniku ztěžovat. Ve skutečnosti:&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;–&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335551671&amp;quot;:0,&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Calibri&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;–&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;0&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;se 77 %&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;restauračního personálu shoduje &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;na tom, že výpadky v obsluze ovlivňují zážitek hostů;&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;–&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335551671&amp;quot;:0,&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Calibri&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;–&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;0&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3 ze 4 zaměstnanců restaurační kuchyně by byli spokojenější&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; kdyby bylo jejich pracoviště lépe organizované.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro řadu provozovatelů mohou tyto výzvy představovat až příliš velké sousto.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tork Workflow pro restaurace&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Proto Tork, značka společnosti Essity a celosvětový lídr v oblasti profesionální hygieny, uvedla na trh Tork Workflow&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TM&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; pro restaurace – službu odborného poradenství. Jejím cílem je pomoci provozovatelům gastropodniků ve zlepšení zážitků hostů i spokojenosti personálu, maximalizaci provozní efektivity a zajištění hygienického a udržitelného prostředí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tork Workflow pro restaurace poskytuje nejen rady, jak zajistit, aby měl personál vždy k dispozici potřebné hygienické pomůcky, ale také pomáhá provozovatelům, manažerům a šéfkuchařům objevit nové způsoby, jak pozitivně ovlivnit fluktuaci zaměstnanců, ušetřit náklady a jednoduše udělat více práce s menším úsilím, a to v celé restauraci. Chcete ušetřit čas personálu při doplňování dávkovačů a zároveň ušetřit peníze snížením množství odpadu? Poohlédněte se po kontrolovaných dávkovacích systémech s vyšším množstvím náplní, jako jsou ty, které dodává společnost Tork. Pomohou snížit plýtvání a zároveň pojmou více produktu, což sníží četnost doplňování.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ke stažení je také Průvodce Tork Workflow pro restaurace, který obsahuje tipy založené na více než 50 letech zkušeností s udržitelným řízením hygieny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Gastronomický průmysl je náročným prostředím a restaurace potřebují podporu, aby splnily vysoká očekávání svých hostů. Se systémem Tork Workflow pro restaurace je pomoc na dosah.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Restaurace jsou dnes více než kdy jindy pod silným tlakem, aby poskytovaly bezchybný a různorodý zážitek. Příliš často se pak stane, že jsou přehlíženy některé důležité aspekty pracovního procesu. Nabízíme odborné znalosti, které pomohou tyto mezery najít, a umožní tak našim zákazníkům soustředit se na to, co umí nejlépe,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí Dotti Haynes, marketingová ředitelka Essity pro zákaznický segment HoReCa&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tork-uvadi-na-trh-novou-odbornou-sluzbu-pro-restaurace-ukazuje-jak-lepsi-hygiena-vede-k%e2%80%aflepsimu-zazitku-hostu-i-personalu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16155</ArtID>
    <title><![CDATA[Digitální euro. Co to je a máme se o něj v České republice zajímat?]]></title>
    <date>30. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Evropská centrální banka (ECB) nedávno oznámila, že 1. listopadu zahájí dvouletou fázi, během níž by měla projekt digitální euro připravit tak, aby na jeho konci mohly vrcholné orgány Evropské unie rozhodnout o případném vytvoření společné digitální měny. Proč tento projekt vznikl a co má být jeho cílem? Ovlivní i Českou republiku, která není v eurozóně? A může jeho případné zavedení znamenat, že bude upozaděna hotovost.&lt;/strong&gt;

Podle Evropské centrální banky má být digitální euro (takzvaná digitální měna centrální banky) elektronickým prostředkem malých plateb (v současnosti se uvažuje o limitu pro platby v digitální měně v řádech tisíců eur). Jako forma peněz centrální banky by bylo k dispozici zdarma pro všechny digitální platby. &lt;em&gt;„Pro tyto typy digitálních měn je klíčové propojení s centrální bankou, v tomto případě s ECB. To by odlišovalo digitální euro od dalších, dnes známých kryptoměn. Díky spojení s ECB se totiž u digitálního eura minimalizují rizika, protože za jeho hodnotu ručí právě Evropská centrální banka,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Ondřej Kovařík&lt;/strong&gt;, člen Hospodářského a měnového výboru v Evropském parlamentu.

ECB si od projektu digitálního eura slibuje, že by mohlo být používáno pro běžné elektronické platby, přičemž by tato nová měna byla veřejným statkem, a tím pádem by se na ni nevztahovaly poplatky. K platbám by nebylo nutné ani internetové připojení, bylo by tedy možné platit i v off-line režimu.

&lt;em&gt;„Zásadním aspektem je ale to, aby ECB při případném spuštění digitální měny do oběhu dbala na soukromí a ochranu dat uživatelů. ECB ani centrální banky států by tak neměly mít přístup k osobním údajům a nemohly by zpětně zjistit žádná data o platbách k jednotlivcům. V rámci EU je tento bod stále předmětem diskuzí, protože v tuto chvíli není jasné, jakým způsobem tyto aspekty zajistit,“&lt;/em&gt; dodává Kovařík, který je stínovým zpravodajem pro tento návrh ve výboru pro občanské svobody, spravedlnost a vnitřní věci, přičemž bude mít na starosti především problematiku bezpečnosti a ochrany osobních údajů.

&lt;strong&gt;Otázka nastavení pravidel pro země mimo eurozónu&lt;/strong&gt;

Je pochopitelné, že otázka zavedení digitálního eura zajímá především země, kterém dnes eurem platí, tedy 20 ze 27 zemí Evropské unie. O tom, jaká pravidla budou případně nastavena v zemích, kde se eurem neplatí a kam patří i Česká republika, a jak by mohlo digitální euro v těchto zemích fungovat, se bude v nejbližší době jednat.

&lt;em&gt;„Už dnes existují jasné požadavky na to, jak musí digitální euro vypadat. V první řadě je nutné, aby bylo v určité formě dostupné pro všechny občany, tedy i pro ty, kteří ve svých zemích eurem neplatí. To znamená, že v ideálním případě by každý Čech například při návštěvě Chorvatska mohl využít nákupu digitálního eura přes své bankovní rozhraní, získat tak cizí měnu bez poplatků a využívat ji během svého pobytu ke všem platbám. Nicméně i pro nás platí základní požadavek na digitální euro, a to že musí splňovat nejpřísnější kritéria, co se týče zabezpečení proti zneužití, ochrany soukromí a osobních dat držitelů digitálního eura a také jeho užívání bez dalších nákladů, respektive poplatků,“&lt;/em&gt; upozorňuje Kovařík.

&lt;strong&gt;Dva roky se bude digitální euro testovat a vyvíjet&lt;/strong&gt;

Od 1. listopadu tohoto roku Evropská centrální banka zahájí dvouletou fázi, po níž bude rozhodnuto o tom, jestli vůbec a v jaké podobě může být digitální euro zavedeno. ECB uvádí, že v této fázi budou připravena pravidla, jimiž se bude digitální měna řídit. Rovněž budou vybráni poskytovatelé, kteří by mohli vyvinout jak platformu, tak i nutnou infrastrukturu pro tuto měnu. Součástí přípravné fáze bude také testování a experimentování s cílem co nejvíce uspokojit požadavky a potřeby uživatelů i finančních institucí.

ECB k tomu potřebuje také odpovídající legislativu na úrovni EU. Návrh předložila Evropská komise již letos v červnu. Zjednodušeně se dá říci, že by si uživatel mohl například na poště či ve své bance zřídit takzvanou digitální peněženku, na ni si přesune peníze ze svého bankovního účtu a z peněženky bude platit podobně, jako je zvyklý dnes, například u plateb kartou či telefonem. Kromě nákupů v kamenných obchodech a e-shopech by mohl finanční prostředky přeposílat přímo i jiným uživatelům digitální měny.

&lt;strong&gt;Online platby jsou čím dál populárnější&lt;/strong&gt;

Proti návrhu se již objevují i kritické hlasy, které se bojí, že kvůli digitálnímu euru bude upozaděna hotovost. Podle Ondřeje Kovaříka je nutné tomuto problému věnovat patřičnou pozornost. &lt;em&gt;„Digitální euro je koncipováno spíše jako elektronický ekvivalent běžné měny, tedy jako její doplněk, a ne jako konkurent. ECB s digitálním eurem následuje současný celosvětový trend, kdy centrální banky zvažují podobné projekty vlastních digitálních měn. A rovněž na trendy spotřebitelského chování, kdy se podíl online transakcí mezi lety 2019 a 2022 téměř ztrojnásobil. Za hlavní ale z pohledu ECB považuji, aby byla schopna jasně vysvětlit, v čem je digitální měna jiná od běžných elektronických plateb, které dnes známe. Jestli vůbec přinese nějaké výhody pro klienty a obchodníky. V tomto ohledu zatím nemáme dost informací,“&lt;/em&gt; doplňuje Kovařík.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/digitalni-euro-co-to-je-a-mame-se-o-nej-v-ceske-republice-zajimat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16143</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém uzavírá letošní první ročník série seminářů. Přinesl příklady dobré praxe i prostor pro utužování vazeb s partnery]]></title>
    <date>30. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost REMA Systém neustále hledá nové cesty, jak podporovat podniky zapojené do projektu Zelená firma i další partnery, s nimiž v oblasti nakládání s odpadními elektrozařízeními spolupracuje. V letošním roce tak zahájila sérii unikátních miniseminářů. Od června do října jich proběhlo sedm a nabídly nejen příklady dobré praxe, ale i prostor pro formální a neformální diskuzi. Další semináře se uskuteční během příštího roku.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V roce 2023 se miniseminářů společnosti REMA systém zúčastnila více než stovka zástupců firem z krajů napříč celou republikou.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Akci podobného typu jsme pro naše zákazníky, zpracovatele a partnery zorganizovali poprvé v historii naší činnosti, a to nejen jako poděkování za vynikající spolupráci. Současně jsme na miniseminářích měli příležitost představit dosavadní výsledky našeho kolektivního systému a prezentovat plány na další rozšiřování našich služeb a činností,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;David Chytil&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, člen představenstva společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA Systém&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, který na akcích vystoupil.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležitým bodem formální části seminářů bylo představení takzvaných příkladů dobré praxe a rovněž prezentace zajímavých témat, s nimiž vystoupili zástupci zpracovatelů odpadních elektrozařízení. Na zářijovém a říjnovém minisemináři se tak účastníci měli možnost dozvědět více například o způsobu zpracování vysloužilých chladicích zařízení, o bateriích, ESG či opětovném využití tonerů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Nejdůležitější pro mě je získání informací o dobré praxi, přístup lektorů a získání užitečných informací nejen po linii zpětného odběru, ale i odpadové legislativy,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;zhodnotil podzimní seminář účastník &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pavel Olenič&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, vedoucí provozní administrativy Konica-Minolta.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Podobná setkání nikdo z řad jiných kolektivních systémů nikdy nezorganizoval, pro zástupce firem tak minisemináře představovaly unikátní příležitost prodiskutovat téma zpracování vysloužilých elektrozařízení, které je stále aktuálnější,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; prozrazuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kubernát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti REMA Systém, která je jedním ze tří nejvýznamnějších kolektivních systémů sběru odpadních elektrozařízení v ČR. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Těší mě, že se tento náš projekt hned setkal s pozitivní zpětnou vazbou účastníků. Setkání probíhala v uvolněné a přátelské atmosféře a poskytla prostor i pro méně formální networking,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Kubernát s tím, že díky pozitivnímu ohlasu jsou již nyní plánovány další semináře na rok 2024.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Projekt Zelená firma nabízí komplexní podporu i nemalou úsporu financí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Semináře se konají pod záštitou projektu Zelená firma, který letos slaví 15. výročí. Do iniciativy společnosti REMA Systém je aktuálně zapojených přes 2 600 firem z celé České republiky. Hlavními cíli je podpořit odpovědné a udržitelné chování společností a efektivní recyklaci vysloužilých elektrospotřebičů. Zapojení se do projektu je zdarma a firmy i jejich zaměstnanci díky němu získají možnost jednoduše a pohodlně odevzdat odpadní elektrozařízení k šetrné recyklaci, čímž významně přispívají k ochraně životního prostředí. Kromě toho se podniky mohou spolehnout na komplexní podporu ze strany kolektivního systému REMA v oblasti nakládání s odpadním elektrozařízením. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pro Zelené firmy chceme být spolehlivým partnerem, o nějž se mohou opřít na své misi udržitelného a odpovědného podnikání. Poskytujeme jim informační materiály, odborné poradenství v oblastech nakládání s odpadním elektrozařízením a platné legislativy anebo třeba podporu při organizaci sběrových akcí. Svoz vysloužilého elektra probíhá zcela zdarma, což znamená nemalou úsporu financí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Petr Kubernát.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-uzavira-letosni-prvni-rocnik-serie-seminaru-prinesl-priklady-dobre-praxe-i-prostor-pro-utuzovani-vazeb-s%e2%80%afpartnery/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16140</ArtID>
    <title><![CDATA[Nedostatek pracovní síly řeší Technické sítě Brno spolupracemi se školami. Studenti i školitelé si praxe chválí]]></title>
    <date>30. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nízká nezaměstnanost má nejen mezi technickými obory za následek nedostatek pracovníků na specializovaných pracovištích. Právě technické obory jsou současnou situací na pracovním trhu postiženy velmi citelně. Své o tom ví i městská společnost Technické sítě Brno, která bojuje s nedostatkem lidských zdrojů spoluprací s brněnskými středními i vysokými školami. Studenty, kteří zde absolvují své praxe, se daří k oboustranné spokojenosti zapojovat do pracovního procesu. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Technické sítě Brno (TSB) se snaží studentům středních i vysokých škol vycházet co nejvíce vstříc. Spolupráce probíhá různými formami a vždy záleží na oboustranné domluvě, možnostech studentů a požadavcích jednotlivých škol. Studentské praxe nejsou nijak finančně ohodnocené, zájemci se ale mohou hlásit i na klasické brigády s odpovídajícím smluvním finančním ohodnocením. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Se studenty středních škol, jejichž hlavní specializací je IT, spolupracujeme v rámci výkonu jejich povinné čtrnáctidenní odborné praxe. V květnu tohoto roku takto absolvovali praxi čtyři studenti ze Střední školy informatiky, poštovnictví a finančnictví Brno v Čichnově ulici, v září jsme přivítali již pětičlennou skupinu, ve které byli i studenti, kteří se k nám vrátili po jarní spolupráci. Nově jsme navázali spolupráci se střední školou Tišnov, jejímž zájemcům jsme umožnili klasickou letní brigádu na odboru veřejného osvětlení&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ přibližuje situaci &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jana Maťovčíková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, HR manažerka Technických sítí Brno. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;I z řad praktikantů se rekrutují noví zaměstnanci TSB. Podle Matovčíkové se jedná o jednotky studentů, kteří v městské firmě zůstávají po absolvování studia. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Do našich výběrových řízení se ale hlásí i zájemci, kteří se přihlásili na doporučení kamaráda, který u nás praxi absolvoval a byl s ní spokojený. Z tohoto pohledu jsou pro nás praxe velmi důležité, protože se tak dostáváme do povědomí větší skupiny studentů, než jen těch, které známe osobně&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ doplňuje Maťovčíková. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S praxemi je spokojenost na obou stranách &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spokojenost s průběhem praxí potvrzují jak školitelé, tak samotní studenti. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lukáš Rosa&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, instruktor a zaměstnanec odboru ICT, si praxe se studenty pochvaluje. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spolupráce se žáky je prakticky vždy bezchybná, studenti jsou dochvilní a pracovití. Doufáme, že jsme dokázali rozšířit obzory téhle oblasti a žáky tak připravit do profesního života, ideálně v prostředí TSB&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.“ &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Praktikant Jan G. ze střední školy Čichnova oceňuje pomoc a ochotu svých školitelů. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Naučil jsem se dávat informace do databází, prošel jsem si kolektory pod zemí, viděl jsem dispečink i serverovnu. Kromě operačního systému Windows jsem využíval i Linux. Vedoucí byli hodní a nápomocní, minule se mi tu líbilo, proto jsem se vrátil&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ popisuje student 4. ročníku Jan, který by se v TSB rád zaučil na některé z juniorských pozic. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Střední škola informatiky, poštovnictví a finančnictví Brno, která sídlí v Čichnově ulici, spolupracuje s Technickými sítěmi již deset let. Podle ředitelky školy &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Olgy Hölzlové&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; je pro její studenty práce v TSB velkým lákadlem. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Naši žáci pravidelně hodnotí praxe v TSB jako velmi přínosné a zajímavé. Vzdělání, které se jim u nás dostává, přesně koresponduje s náplní práce při praxích. Ze zkušeností víme, že drtivá většina studentů, kteří praxemi v TSB projdou, má zájem o toto zaměstnání i po absolvování naší střední školy&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ říká Hölzlová. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Den firem jako další příležitost &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Další možností, jak nalákat šikovné studenty pro budoucí uplatnění v Technických sítích, je Den firem. TSB se těchto dnů v několika středních školách účastní a rozšiřuje si tak možné portfolio budoucích zaměstnanců. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V dnešní době je to prakticky nutnost. Například na pozici provozní elektrikář naše poptávka výrazně převyšuje možnosti pracovního trhu. Den firem je další z alternativ, jak tyto specializované pozice v blízké budoucnosti naplnit&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ popisuje Maťovčíková.   &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jednou ze středních škol, kde se v rámci Dne firem TSB pravidelně prezentuje, je Střední průmyslová škola Brno, Purkyňova. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Technické sítě u nás každoročně představují svou firmu formou prezentace s následnou debatou se studenty z oborů, které odpovídají požadavkům na jejich budoucí zaměstnance. Pro studenty je to velmi obohacující zkušenost, protože si díky tomu rozšíří představu o svém možném uplatnění na trhu práce&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ uzavírá &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Alena Klobásová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze studijního oddělení Střední průmyslové školy Brno, Purkyňova.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nedostatek-pracovni-sily-resi-technicke-site-brno-spolupracemi-se-skolami-studenti-i-skolitele-si-praxe-chvali/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16113</ArtID>
    <title><![CDATA[Údržba prádla v profi prádelnách je z energetického pohledu o polovinu levnější než v domácnostech. Spotřebuje rovněž až o 60 procent méně vody]]></title>
    <date>30. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Profesionální prádelny zvládají údržbu prádla v porovnání s domácnostmi za poloviční finanční náklady na spotřebované energie. Specializovaná zařízení také v rámci praní spotřebují výrazně méně vody a mají i nižší uhlíkovou stopu. Lépe vycházejí v tomto směru i při porovnání s hotelovými provozy. Daná zjištění vyplývají z nové studie, kterou pro Asociaci prádelen a čistíren zpracovalo Vysoké učení technické v Brně.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Praní, sušení a žehlení patří k rutinním činnostem každé domácnosti. Nová studie vypracovaná pro Asociaci prádelen a čistíren České republiky (APAČ) se zaměřila na srovnání údržby prádla v domácích podmínkách a v profesionální prádelně, a to z hlediska spotřeby energie, vody, výše finančních nákladů a produkce CO&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Výsledky výzkumu dokládají, že ačkoli mají profesionální prádelny téměř dvakrát větší energetickou náročnost než domácí praní, z hlediska finančních nákladů, spotřeby vody i vyprodukované uhlíkové stopy jsou na tom lépe. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Studie ukazuje, že v profesionálních prádelnách vycházejí náklady na údržbu prádla o polovinu levněji, než je tomu v domácích podmínkách. Konkrétně u jednoho kilogramu textilu mluvíme průměrně o částce 4,8 koruny v případě údržby doma oproti pouze 2,1 koruny v prádelně,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; komentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jan Chrištof&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, viceprezident APAČ.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vody pak profesionální zařízení spotřebují až o 60 procent méně. Na jeden kilogram zde při praní připadá přibližně 4,5 litru, v domácnostech 11,9 litru. Pozitivně vycházejí prádelny i optikou produkce oxidu uhličitého. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Rozdíl v případě CO&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; není tak významný, nicméně díky nižšímu emisnímu faktoru u zemního plynu, který je dominantním energetickým zdrojem profesionálních prádelen, je produkce oxidu uhličitého o necelých 15 procent nižší,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vítězslav Máša&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; z Fakulty strojního inženýrství Vysokého učení technického v Brně, které studii zpracovalo.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kromě domácností nabídla studie porovnání i s hotely. Tyto provozy mívají co do některých postupů a techniky blíže k profesionální prádelně, i tak ale ve všech sledovaných ukazatelích vyšly hůře než profesionální zařízení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Výzkum se celkově zaměřil na čistě energetické srovnání údržby prádla. Nezohledňoval tedy kvalitu údržby, míru opotřebení textilu či časovou náročnost. Všechny zmiňované kategorie však hovoří pozitivně pro profesionální prádelny,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Monika Býmová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka APAČ.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Environmentálně odpovědná údržba prádla&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Profesionální prádelny a čistírny nemají v České republice obdobnou pozici jako například v USA, kde v nich běžně pere velká část městské populace. V tuzemsku jejich služby využívají zejména zmiňované hotely, nemocnice, restaurace, fitness centra, sociální zařízení, školy nebo divadla. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Textilní průmysl je jedním z nejvýznamnějších producentů oxidu uhličitého na světě. Údržba prádla je přitom podstatnou oblastí, kde je možné zátěž tohoto sektoru na životní prostředí redukovat. Role prádelen a čistíren je tak v rámci přechodu k udržitelnějšímu fungování našeho oboru klíčová. Máme proto velkou radost, že členové APAČ pravidelně investují do moderních inovací, díky kterým se jim při péči o prádlo daří snižovat produkci CO&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, stejně jako množství spotřebované vody,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uzavírá Jan Chrištof.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/udrzba-pradla-v%e2%80%afprofi-pradelnach-je-z%e2%80%afenergetickeho-pohledu-o%e2%80%afpolovinu-levnejsi-nez-v%e2%80%afdomacnostech-spotrebuje-rovnez-az-o%e2%80%af60%e2%80%afprocent-mene-vody/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16133</ArtID>
    <title><![CDATA[Magie výroby šperků: od první skici přes 3D model až po odeslání objednávky]]></title>
    <date>27. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Náušnice. Zdobíme se jimi v běžné i nevšední dny, bývají tradičním dárkem pod stromečkem, vyjadřujeme jimi svůj vkus či názor a provází lidstvo od nepaměti. Málokdo však tuší, jak magický proces stojí za výrobou každého takového uměleckého kousku. Pojďme nahlédnout za oponu tajemného světa plného fantazie a třpytivých kovů a projděme jej krok za krokem od prvního nápadu až po hotový šperk! &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Když si koupíme náušnice, držíme v ruce vlastně už jen finální výsledek. Co všechno ale předcházelo tomu, než jsme si je pověsili do ucha? Nakoukněme pod ruce populární české šperkařské značce USHI, kde nás celým procesem provedou krůček po krůčku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;První skica je most mezi fantazií a hotovým šperkem&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Všechno začíná jiskřením. A ne, teď nemáme na mysli blyštění kamenů nebo cenného kovu – je to ta prvotní jiskra, která zasvítí v mysli návrháře. Z nápadu se zrodí hrubý nákres, který mu dá reálné obrysy. Skica je mostem mezi abstraktní vizí a fyzickým výrobkem. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Moje prvotní náčrty vypadají v některých ohledech odlišně, než finální produkt, ale je to nezbytná součást procesu. V tomto stádiu je pro mě klíčová kreativita. Na papír předávám hlavně fantazii, proto tolik neřeším rovné linie nebo přesné proporce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; objasňuje začátek procesu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;alias MamaDomisha&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, která na trh dodává originální stříbrné náušnice ruční výroby. Právě Dominika je kreativní duší značky, všechny šperky vzešly z jejího pera. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Bude náušnice minimalistická? Určená pro denní nošení? Nebo se naopak ponese v duchu excentričnosti? První skica nese většinou základní obrysy vzhledu a udává tón stylu šperku,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upřesňuje Dominika.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt;
&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_4.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-16136 alignleft&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_4.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;183&quot; height=&quot;325&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_17.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-16135&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_17.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;350&quot; height=&quot;197&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Technické kouzlo: překreslení pro zlatníka a 3D model &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jakmile je hotová první skica a jasně definovaný styl, tvar, přibližná velikost šperku nebo třeba umístění vsazených kamenů, přichází na řadu technické překreslení. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Je to vlastně převedení nápadu do technického jazyka, kterému rozumí zlatník,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; přibližuje Dominika Šťovíčková s tím, že se obvykle vytváří i 3D technický model. Překreslení vyžaduje detailní znalost materiálů, technik a nástrojů potřebných k výrobě. Až po této fázi přichází na řadu konzultace a samotná výroba zkušeným zlatníkem.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Vznikne pilotní model náušnice, který následně testujeme a upravujeme. A znovu a znovu, dokud není přesně podle představ.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Od nápadu po produkt uběhne klidně půl roku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Od záblesku nápadu přes první skicu a technické zakreslení až po samotnou precizní ruční výrobu k hotovému šperku. Právě uběhlo přibližně půl roku. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Na celém procesu je pro mě nejtěžší, jak dlouho trvá. Pokud však nechceme volit zkratky, které by vedly k nižší kvalitě, nemůžeme jinak. Vše, včetně krabiček na šperky, se vyrábí tady, v Česku,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje Dominika s tím, že je proto potřeba mít vždy rozpracováno několik kolekcí v různých fázích příprav. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_21.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-16137&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_21.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;368&quot; height=&quot;207&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_19.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-16138&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Ushi_foto-nata╠üc╠îeni╠ü_19.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;318&quot; height=&quot;565&quot; /&gt;&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/magie-vyroby-sperku-od-prvni-skici-pres-3d-model-az-po%e2%80%afodeslani-objednavky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16130</ArtID>
    <title><![CDATA[Ženy trpící anorexií, bulimií a obezitou bojují se stejným problémem: často nemohou otěhotnět]]></title>
    <date>26. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Špatné duševní zdraví, pozměněná menstruační funkce, neplodnost či těhotenské komplikace, jako je gestační diabetes, a nízká porodní hmotnost miminka. S takovými obtížemi se často potýkají pacientky s poruchami příjmu potravy. Neobjevují se přitom pouze u žen s anorexií či bulimií. Otěhotnění, vývoj plodu a porod nepříznivě ovlivňuje také obezita.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Osoby trpící poruchou příjmu potravy si často představujeme jako velmi štíhlé dospívající dívky snažící se přiblížit nereálným ideálům krásy. Přestože právě v pubertě mentální onemocnění propukne nejčastěji, jeho rozvoj není vyloučen ani u starších pacientů. Nebo přesněji řečeno pacientek. Podle ÚZIS&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; se totiž právě ženy potýkají s poruchou příjmu potravy nejčastěji. Například v roce 2017 představovaly na 90 % nemocných, jimž byla v Česku jedna z forem této duševní poruchy diagnostikována.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Poruchy příjmu potravy mohou mít různé projevy. Pro mentální anorexii je typické odmítání jídla, pro bulimii zase záchvatovité přejídání a následné zvracení. Nekontrolovatelné přejídání je však přítomné i v jiných formách poruch než jen u bulimie, což může následně vést k opačnému problému – nadváze až obezitě.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na problém si dívky mnohdy zadělají již v pubertě&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Duševní poruchy spojené s neschopností lidí přijímat potravu v přiměřeném množství mají podle odborníků různé spouštěče. Od biologických a genetických faktorů až po ty psychologické. Dívky jsou totiž, zejména co se týká vzhledu, vystaveny mnohem většímu sociálnímu tlaku než chlapci. V pubertě také jejich těla výrazněji mění tvar. I to je důvod, proč se poruchy příjmu potravy objeví nejčastěji v dospívání. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Nedostatečný kalorický příjem v tomto období ale bohužel může mít fatální následky na vyvíjející se organismus, které si dívka odnese do budoucna. Jedním z nich může být i neplodnost v důsledku narušení hormonálního systému,” &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;varuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Anorexie či bulimie však může cestu k miminku zkomplikovat rovněž ženám, u nichž menstruační cyklus už začal. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pokud žena ztratí příliš velký podíl tělesného tuku, ustane u ní menstruace a ovulace. Organismus nemá dostatek energie, a musí proto eliminovat procesy, které jsou pro něj v tu chvíli zbytečné. Perioda je jednou z nich. Žena se tím pádem stává neplodnou,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje lékařka s tím, že pokud tento stav trvá dlouhodobě, může být dokonce nevratný.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hrozí předčasný porod i potrat&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle dat, která v roce 2022 zveřejnil časopis Archives of Women&#039;s Mental Health&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, má až 27,5 % žen, jež žádají o léčbu neplodnosti, v anamnéze poruchu příjmu potravy. Část z nich, konkrétně 16,7 %, se s anorexií potýká i během pokusů o početí. Pokud je snaha o miminko úspěšná, zdravotní rizika se pak mohou přenášet také na plod. Podle zjištění&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; se například zvyšuje riziko, že se dítě narodí předčasně nebo že bude mít nízkou porodní hmotnost. Častěji rovněž hrozí potrat. Pro nastávající maminky je tak velmi důležité dodávat dostatek živin nejen sobě, ale i plodu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problém je i na opačné straně spektra, u obezity&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Plodnost ženy však negativně ovlivňuje také opačný scénář. Tedy když se ručička na váze vyšplhá k příliš vysokým číslům. Obezita je nejčastější formou poruchy výživy a způsobuje množství zdravotních komplikací. Tuková tkáň je hormonálně velmi aktivní, probíhá zde metabolizace hormonů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Při obezitě se v ní tvoří jiné hormony, než potřebujeme, a rovněž se vyplavují v jiném poměru. Tím dochází k disbalanci a tělo se začne chovat jinak. Například dojde k narušení tvorby spermií a vajíček. Dokonce může být narušena i jejich DNA,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; objasňuje MUDr. Veselá.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vysoká váha navíc nebývá problémem jen při početí dítěte, významně ovlivňuje i těhotenství a porod. Nastávající maminky s váhovým nadbytkem mají totiž častěji problém s vysokým tlakem či těhotenskou cukrovkou, která vede k makrosomii, kdy je plod příliš velký. Obézní těhotné ženy mají také vyšší riziko, že se jim narodí dítě s nějakým druhem postižení. To zmapovala například švédská studie&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, která u miminek nejčastěji zaznamenala vrozené srdeční vady a deformaci genitálií, končetin či močového systému. V minulosti také studie&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;5&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; prokázaly souvislost mezi obezitou matek a neurovývojovými a psychiatrickými onemocněními u potomků, včetně poruchy autistického spektra, dětské mozkové obrny či ADHD.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zdravá je především duševní pohoda&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Odborníci však upozorňují, že nemalou roli při problémech s plodností hraje vedle fyzické kondice také psychické zatížení, které poruchy příjmu potravy často provází. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Stres totiž vyplavuje do těla hormony adrenalin a kortizol, které mohou narušit ovulaci,”&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; potvrzuje MUDr. Veselá. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Přestože je to nesnadné, ženy by se měly snažit naučit se se stresem pracovat. Doporučuji užívat si přítomné momenty, najít si čas být tam, kde být chci. Když jsme v přítomnosti blízkých, být s nimi naplno, nenechat mysl bloudit po nesplněných úkolech. Jestliže jdu cvičit, soustředit se na cvičení, nikoliv na to, co budu muset večer vařit. Učit se žít tady a teď a tělo i mysl v tomto duchu postupně trénovat,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uzavírá lékařka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zeny-trpici-anorexii-bulimii-a-obezitou-bojuji-se-stejnym-problemem-casto-nemohou-otehotnet/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16125</ArtID>
    <title><![CDATA[Sklo není odpad, ale surovina pro recyklaci. V Brně se ho ročně sesbírá téměř šest tisíc tun]]></title>
    <date>26. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Sklo je komodita, o kterou je dlouhodobě zájem. Cena skla na trhu roste a jeho největší výhodou je možnost téměř stoprocentní recyklace. V Brně se způsob sběru skleněných nádob v posledních letech poměrně významně změnil. V roce 2018 započala společnost SAKO Brno s obměnou kontejnerů, kdy místo původních 800 zelených kontejnerů začala instalovat takzvané DUO kontejnery. Dnes jich v Brně stojí 1 500 a ročně se nejen v nich sesbírá 5 700 tun skla, které následně putuje do skláren k recyklaci.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Snímek-obrazovky-2023-11-01-v-9.29.43.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-16126&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Snímek-obrazovky-2023-11-01-v-9.29.43.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;317&quot; height=&quot;243&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V Brně se sbírá čiré a barevné sklo zvlášť. Jsou k tomu určeny speciální zelenobílé DUO kontejnery, které jsou rozděleny přesně na půl. Takto „přepůleny“ jsou i korby pěti svozových aut, jimiž společnost SAKO Brno pro svoz skla disponuje. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V současnosti se v Brně sváží sklo na nový sběrný dvůr v Líšni, odkud se průměrně každý druhý den odváží velkokapacitními vozidly do skláren k recyklaci. Tam se sklo zbavuje nečistot a příměsí včetně etiket a vršků nebo jejich zbytků. Není tedy nutné je před tříděním odstraňovat,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje recyklační koloběh &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Karel Jelínek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, generální ředitel ve společnosti SAKO Brno, která má odpadové hospodářství ve městě Brně na starosti.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Sklo nepatří do černých popelnic a kontejnerů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě návratnost díky recyklaci je největší výhodou této komodity, jejíž hodnota na trhu stále roste. Proto je důležité, aby občané sklo třídili a neukládali jej do černých popelnic či kontejnerů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Směsný odpad z černých popelnic je totiž energeticky využíván, vyrábí se z něj ve spalovacím procesu teplo a elektřina. Sklo je však nespalitelné, projde sice procesem, ale je spolu se škvárou odváženo na skládku odpadu, kde nemá další využití,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje Jelínek a dodává, že pokud se sklo nebude ve směsném odpadu vyskytovat, zbyde větší prostor pro jiný spalitelný odpad, který lze energeticky využít.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Technologickým koncovým bodem při recyklaci jsou sklárny. Z Brna se dostává sklo například do velkokapacitní sklárny Vetropack Moravia Glass v Kyjově, kde disponují linkou na třídění a vyčištění skla.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Snímek-obrazovky-2023-11-01-v-9.30.08.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-16127&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/11/Snímek-obrazovky-2023-11-01-v-9.30.08.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;281&quot; height=&quot;301&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Sklo je zdroj, nikoliv odpad&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„S ohledem na recyklaci nepovažujeme sklo za odpad, ale za zdroj, protože nové skleněné obaly obsahují až devadesát procent použitého skla. Sklo je navíc stále populárnějším obalovým materiálem, zejména v domácnostech. K ochraně potravin a dalších surovin nepotřebuje žádné další vrstvy, stačí mu jedna. Čím více se ho vytřídí, či spíše recykluje, tím je další proces výroby ekologičtější. Při recyklaci navíc sklo neztrácí žádné své původní vlastnosti. Za každých deset procent střepů, které přidáme do vsázky, šetříme přibližně tři procenta energie a sedm procent oxidu uhličitého,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Antonín Pres&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, výrobní ředitel Vetropack Moravia Glass.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležitým faktorem pro recyklaci skla je kromě ekologie a ekonomické návratnosti také její rychlost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Průměrná doba, za niž se může recyklovaný skleněný produkt objevit znovu na vašem stole, je sedmdesát dní. Recyklovaná láhev se tak teoreticky může v domácnosti protočit během roku i pětkrát. To je oproti plastům obrovská úleva pro planetu. Platí tedy, že čím více skla vrátíme do oběhu, tím více ušetříme naše životní prostředí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Antonín Pres.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sklo-neni-odpad-ale-surovina-pro-recyklaci-v%e2%80%afbrne-se-ho-rocne-sesbira-temer-sest-tisic-tun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16122</ArtID>
    <title><![CDATA[Světla jsou základem bezpečné jízdy. Řidiči často zapomínají na pravidelné kontroly a správné seřízení]]></title>
    <date>26. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Každý řidič je používá jako nedílnou součást jízdy automobilem, přesto mnohdy nedostávají takovou pozornost a péči, jakou by si zasloužila. Řeč je o světlech, která jsou základním prvkem bezpečného cestování. Tématu světlometů se věnuje další díl seriálu Problémy s… Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozradí, jak světla správně používat a kdy je na čase nechat je seřídit.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Denní svícení, dálková světla, mlhovky. S blížící se zimou a kratšími dny přichází také období snížené viditelnosti. Povinné svícení na silnicích se tak stává ještě důležitějším než kdy jindy. Zatímco u starších vozů musejí řidiči na rozsvícení denních světel myslet, moderní automobily disponují automatickým systémem, který přední světla po nastartování vozu rozsvítí. Stačí to ale k tomu, aby se všichni účastníci provozu cítili bezpečně?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spoléhání na automatický systém může řidiče naopak zaslepit. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Při jízdě je důležité pružně reagovat na změny viditelnosti. Pokud dojde k hustému sněžení nebo dešti, je nutné myslet na zapnutí obrysových a potkávacích světel. A na to mohou řidiči, kteří jsou zvyklí na automatický systém, snadno zapomenout,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Opačným problémem, který je mezi účastníky silničního provozu všeobecně známý, je naopak nadměrné využívání mlhovek. Mlhová světla jsou věrným pomocníkem v husté mlze a za silného deště. Za dobré viditelnosti naopak škodí a zbytečně oslňují okolní řidiče. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Klíčové je seřízení světel&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Aby světlomety fungovaly tak, jak mají, je důležité je udržovat v perfektním stavu. Kontrolovat jejich fungování by měli řidiči před každou jízdou. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Bohužel tomu tak často není a až pětina řidičů jezdí s minimálně jedním poškozeným světlem. Kontroly jsou důležité, protože správné osvětlení je na silnici zásadní v krizových momentech, kdy jde doslova o zlomky vteřin,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti Quick Stop Car, která nabízí kompletní servis automobilů a dodávek. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Že je něco v nepořádku s výškovým nastavením světlometů, poznají řidiči podle špatně osvětlené cesty před vozidlem i reakcí protijedoucích řidičů, kteří na nesprávně seřízená světla upozorňují problikáváním dálkovými světly. O kontrolu a správné nastavení světlometů se nejlépe postarají mechanici v autoservisu. Odborné seřízení vyjde řidiče zhruba na 300 až 500 korun. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Péče o světlomety&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Odborníci doporučují provádět seřízení světel pravidelně jednou ročně. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Stejnou samozřejmostí by měla být také výměna žárovek. Aby oba přední světlomety svítily stejně, je potřeba vyměňovat je vždy v páru. A to zhruba po třiceti tisících ujetých kilometrech,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Snížená funkce světel ale nemusí být způsobena jen vadnou žárovkou. Pozornost si zaslouží také zažloutlé plochy světlometů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud jsou světla zašlá, je zapotřebí je obrousit a vyleštit. Jinak nebudou správně plnit svoji funkci. Renovaci lze provést svépomocí, anebo vozidlo odvézt do servisu. Cena za vyčištění se pohybuje v řádech stovek korun za světlo,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/svetla-jsou-zakladem-bezpecne-jizdy-ridici-casto-zapominaji-na-pravidelne-kontroly-a-spravne-serizeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16119</ArtID>
    <title><![CDATA[Až desetkrát více práce? V klientských centrech dodavatelů energií mnohdy realita]]></title>
    <date>25. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Klientská centra dodavatelů energií čelila v posledních letech řadě krizových situací. Během jejich trvání se objem zákaznických požadavků ze dne na den mnohdy zvyšuje o stovky procent. Zvládnout podobné situace prostřednictvím vlastních personálních kapacit je mnohdy nemožné. Společnosti tak často posilují z externích zdrojů či sázejí na nové technologie.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Situaci na trhu s energiemi poznamenala v posledních letech řada turbulentních událostí, ať už ve spojení s pandemií, krachem významných dodavatelů, válkou na Ukrajině, či energetickou krizí. Nejistota se přenášela i do koncových cen pro zákazníky, kteří se v nastalém zmatku v mnohdy bezprecedentním počtu obraceli s požadavky o pomoc a vysvětlení na klientská centra dodavatelů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Oblast zákaznické podpory je v případě dodavatelů energií v řadě ohledů specifická. Střídají se zde relativně klidnější období s momenty, kdy nárůst klientských požadavků ze dne na den vyskočí až o 1000 procent. Ustát takovéto výkyvy je složité i pro velké společnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jan Nedělník&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, CEO Konecta Czech, Hungary a Slovakia. Dále dodává, že práce v klientských centrech dodavatelů bývá zároveň značně emočně náročná. Operátoři zde musejí projevit jak psychickou odolnost, tak empatii, protože se často dostávají do kontaktu s lidmi, kteří se ocitli v tíživých životních situacích.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ani letošní rok není pro dodavatele klidnější. Od jara mění smluvního dodavatele energií stále více lidí, týká se to zejména plynu. Výrazný nápor se v tomto směru projevil v září i říjnu. Svou roli hraje také začínající tříměsíční výpovědní lhůta, kterou mohou zákazníci využít, pokud chtějí od nového roku přejít k jiné společnosti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Potvrzujeme, že naše zákaznická centra v posledních týdnech evidují vyšší návštěvnost, než je dlouhodobý průměr, a podobnou zkušenost mají také naše call centra. Část zákazníků přichází právě kvůli změně dodavatele, nicméně těch důvodů, proč k nám chodí a volají, je mnohem více,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dokumentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Alice Horáková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, tisková mluvčí ČEZ.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;I v následujícím období budou podle &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jana Šmída&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, obchodního ředitele společnosti MJEnergie, změny dodavatelů u domácností i firem pokračovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Co se týče dalších vln spojených s množstvím změn dodavatelů energií, ty se dají očekávat vždy na přelomu roku. Platí to i pro nadcházející měsíce, nicméně ne v takové míře, jako tomu bylo ve druhé polovině loňského roku. V té době zákazníci migrovali k velkým stabilním dodavatelům, kteří vůbec dokázali poskytnout nabídky nebo odstupovali od smluv z důvodu navyšování cen. Další vlna se typicky očekává na přelomu letošního roku, kdy budou končit smlouvy na dobu určitou a roční fixace, &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:720,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Posílení servisu prostřednictvím outsourcingu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zvýšený tlak na klientská a telefonní centra se dodavatelé snaží ustát například posílením personálních kapacit, běžně například přesunem pracovníků z jiných oddělení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Obecně vzato, očekáváme-li zvýšený nápor na náš zákaznický servis, prioritou stále zůstává co nejefektivnější obsluha našich zákazníků, proto vítáme pomoc jiných úseků, zapojení maminek na mateřských, ve větší míře využíváme našeho voicebota. Situace se většinou neobejde ani bez přesčasů či posílení externích kapacit,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Linda Filuszová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, tisková mluvčí innogy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Populární metodu, která v krátkém časovém úseku umožňuje společnostem flexibilně zareagovat na náhlý nárůst klientských požadavků, představuje outsourcing zákaznického servisu. V případě najmutí externích sil ze strany profesionálních firem v oboru zároveň odpadají starosti s náročným zaškolováním nových nezkušených pracovníků. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V sektoru utility máme bohaté zkušenosti. Při krachu Bohemia Energy jsme kupříkladu pomáhali našim partnerům z řad dodavatelů poslední instance zvládnout obrovský nápor na jejich klientský servis,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje konkrétní příklad Jan Nedělník.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nové technologie nepreferují všichni&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Možnost efektivněji zvládat krizové situace v rámci agendy zákaznického servisu nabízejí rovněž nové technologie. Inteligentní voiceboti a chatboti se v klientských centrech zabydlují stále výrazněji. Obvykle zvládají odbavit jednodušší zákaznické požadavky a uvolňují tak ruce lidským agentům pro řešení komplikovanějších úkolů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Je však stále důležité myslet na to, že různé typy zákazníků preferují v rámci klientského servisu odlišnou formu interakce. Někdo si rád vše vyřeší digitálně, jiný prostřednictvím telefonního operátora, další preferuje osobní návštěvu na pobočce. Ačkoli jdou technologie dopředu, je potřeba stále vycházet zákazníkům v daném ohledu maximálně vstříc. Obzvlášť v tak citlivé oblasti, jako jsou dodávky energií,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá zástupce společnosti Konecta.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/az-desetkrat-vice-prace-v%e2%80%afklientskych-centrech-dodavatelu-energii-mnohdy-realita/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16116</ArtID>
    <title><![CDATA[Model nového brněnského nádraží míří do Vaňkovky]]></title>
    <date>25. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V Galerii Vaňkovka bude od 1. do 11. listopadu k vidění 3D model nového brněnského vlakového nádraží. Návštěvníci obchodního centra si prostřednictvím něj snadno udělají dobrou představu o tom, jak bude nový klíčový železniční uzel vypadat.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Návštěvníci Galerie Vaňkovka Brno si budou moci od 1. do 11. listopadu prohlédnout 3D model nového vlakového nádraží. Najdou jej v centrální části nákupního centra pod rotundou.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vaňkovka leží v těsné blízkosti současného hlavního nádraží. Lidé ji často procházejí v rámci cesty k vlakovým spojům nebo si zde krátí čas při čekaní na ně. Je tedy symbolické, že si bude moci veřejnost model prohlédnout právě zde,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Knop&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;  &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3D model nového brněnského nádraží reprezentuje návrh nizozemských studií Benthem Crouwel Architects a West8, který před dvěma lety uspěl v architektonické soutěži. Samotná replika je zasazena do městské zástavby. Umožňuje tak udělat si dobrou představu o tom, jak se v současnosti zanedbaná čtvrť v okolí Dolního nádraží v budoucnu promění.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Samotná stavba by měla začít v roce 2028 a hotovo by mohlo být o sedm let později.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/model-noveho-brnenskeho-nadrazi-miri-do-vankovky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16107</ArtID>
    <title><![CDATA[Astma, dušnost, ale i degradace stavebních materiálů. Jak nevhodná vlhkost ničí zdraví lidí a budov?]]></title>
    <date>24. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ideální vzdušná vlhkost v interiéru je společně s vhodnou teplotou jedním z důležitých faktorů pro příjemné žití. Přílišná vlhkost uvnitř domu ale může snadno vyústit v alergie a chronická onemocnění. Moc suchý vzduch zase nesvědčí pokožce ani nosní sliznici, a naopak vyhovuje virům. Vysoká, nebo nízká vlhkost ovlivňuje i kondici stavebních materiálů, což se negativně podepisuje na životnosti celé budovy.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;S nastávajícími chladnými měsíci přichází období, kdy ve svých domovech trávíme více času. Podzimní chlad, mlhy a další projevy zimního počasí sebou přinášejí také vyšší vzdušnou vlhkost. Studený vzduch totiž dosahuje vyšší relativní vlhkosti mnohem rychleji než vzduch teplý. Vlhko nepanuje jen venku. Během zimy se ve větším měřítku vkrádá i do našich domovů, kde dokáže napáchat škody jak na domově, tak na našem zdraví.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Podle hygienických norem by interiérová vzdušná vlhkost měla dosahovat úrovně 30 až 70 procent. V zimních měsících se doporučuje udržovat ji mezi 45 až 60 procenty, v létě pak 40 až 55 procenty,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Miroslav Veselý&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniků vody v budovách. Extrémy jako příliš suchý vzduch (kolem 20 %) a nadmíru vlhký vzduch (až okolo 80 %) v interiéru nejsou během zimy ničím výjimečným, i když české domácnosti častěji sužuje vysoká vlhkost.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle průzkumu, který letos v dubnu realizovala agentura Ipsos pro Buřinku, čelí zvýšené vlhkosti každý druhý rodinný dům v Česku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zdravotní rizika nevhodné vlhkosti&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vlhký interiér je ideálním prostředím pro rozvoj plísní, množení roztočů, bakterií a virů. To vše negativně ovlivňuje lidské zdraví. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Spory plísní jsou závažnými alergeny. V závislosti na jejich koncentraci může u obyvatel domácnosti dojít k rozvoji alergických onemocnění včetně astmatu. Alergie na plísně je častá zejména u dětí. Plísně při svém růstu také produkují organické těkavé látky, které mohou poškozovat sliznice dýchacích cest, dráždit nos, oči, krk i pokožku,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upozorňuje pediatr &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stanislav Spurný&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tyto faktory způsobují bolesti hlavy a rovněž různá mykotická onemocnění. V příliš vlhkém interiéru, především přetopeném, se rychleji dostavuje únava až letargie a je narušena i kvalita spánku, která může přivodit další zdravotní potíže.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zdravotní rizika se ale pojí také s příliš nízkou vlhkostí. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Suchý vzduch způsobuje problémy s dýcháním a vysušuje sliznice. Ty mohou u citlivějších jedinců dokonce začít krvácet nebo se zanítit a otéct. Vysušené sliznice navíc hůře plní svou obrannou funkci, takže se do organismu snáze dostanou viry,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje Stanislav Spurný. Příliš suchý vzduch usnadňuje šíření kapénkových infekcí, protože se v něm prodlužuje životaschopnost virových částic a urychluje se jejich pohyb. Při vysoké vlhkosti zase dochází k jejich velmi rychlému množení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přílišné vlhko i sucho ničí konstrukci staveb&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vysoká a nízká interiérová vlhkost poškozuje nejen zdraví lidské, ale i „zdraví“ samotných budov. Vysoká vlhkost vzduchu zapříčiňuje degradaci vybavení interiéru stejně jako stavebních materiálů. Ty v důsledku jejího působení ztrácejí statickou nosnost a zhoršují se jejich fyzikální i tepelně izolační vlastnosti. Na dřevěných konstrukcích se dokonce mohou začít šířit hnilobné procesy nebo vznikat dřevokazné houby a plísně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problematická je přitom také nízká vlhkost, která způsobuje rozlepování a praskání dřevěných prvků. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Zvláště u dřevostaveb může být dlouhodobým vlivem příliš vysoké i příliš nízké vlhkosti výrazně zkrácena životnost objektu.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V podstatě by se dalo říct, že na nadměrně vlhké i moc suché prostředí reaguje dřevo stejně jako lidský organismus,&quot;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; podotýká Miroslav Veselý.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na vlhkosti se podílejí každodenní činnosti&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nesnázím s vlhkostí v budovách se lze v současnosti vyhnout díky preventivním opatřením. Není totiž pravdou, že zvýšenou vlhkostí vzduchu trpí jen špatně izolované domy. Potíže s ní mohou mít i novostavby v důsledku každodenních zvyklostí jejich obyvatel. Ti mnohdy do vzduchu denně vypouštějí vodu a zvyšují tak vlhkost v interiéru. Mezi takovéto činnosti patří vaření, praní, žehlení, sušení prádla, koupání, sprchování i pěstování většího množství pokojových rostlin. K tomu připočtěme ještě špatné návyky spojené s větráním a na nepříjemnosti je zaděláno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Právě větrání je v tomto ohledu důležitou prevencí. Větrat je potřeba často a intenzivně. Otevřené „větračky“ nestačí, mnohem lepší je chvilkový intenzivní průvan. Více větrání je potřeba v kuchyni, koupelně a na toaletě. Proto se vyplatí investovat do odvětrávání, v kuchyni pak i do kvalitní digestoře, která by při vaření měla být vždy zapnutá na vyšší stupeň. Prádlo by se z výše zmíněných důvodů nikdy nemělo volně sušit uvnitř bytu nebo domu a při sprchování by se měla používat pouze teplá, nikoliv horká voda.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prevenci podporují chytré technologie&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Majitelé domů, především dřevostaveb, se dnes naštěstí mohou spolehnout na systém pro nonstop monitoring vlhkosti, který nabízí česká společnost SENZOMATIC. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Naše senzory nepřetržitě a velmi přesně měří vlhkost vzduchu i hmotnostní vlhkost dřeva na kritických místech v konstrukci, čímž spolehlivě prodlužují životnost dřevostaveb a dalších typů budov. Na vzniklé a potenciální problémy majitele domu včas upozorní a ti se tak vyhnou jak nákladným opravám svého domova, tak zdravotním rizikům,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje Miroslav Veselý. SENZOMATIC umí i přesně lokalizovat skryté úniky vody a v případě havárie automaticky uzavřít přívod vody.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/astma-dusnost-ale-i-degradace-stavebnich-materialu-jak-nevhodna-vlhkost-nici-zdravi-lidi-a-budov/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16104</ArtID>
    <title><![CDATA[Perioda mění hlas, v zimě ženy krvácí déle a kalíšek známe už 150 let aneb 5 fun facts o menstruaci]]></title>
    <date>23. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ženský úděl, tabuizované téma, zázrak života. Přestože menstruace je součástí žen od počátku lidstva, je dodnes obestřena řadou zajímavostí a překvapivých faktů, o kterých ženy samy často nemají tušení. Víte například, že se během menstruace mění ženám hlas? Tušíte, kdy se objevily první tampony? Kolik žen trápí těžká forma premenstruačního syndromu? Nebo jak se liší menstruace v zimě a v létě?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Během menstruace se mění hlas&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hormony, zejména estrogen a progesteron, mají v průběhu menstruačního cyklu významný vliv na tělo ženy. Dokonce se přišlo na to, že během periody ovlivňují ženský hlas. Tkáň hlasivek totiž reaguje na hormonální výkyvy obdobným způsobem, jako třeba děloha nebo děložní čípek. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V období menstruace se například vlivem hormonů může objevit mírný otok hlasivek, což nepatrně změní tón hlasu, který je hlubší. Jakmile menstruace přejde, hlas se stává čistštím a vyšším,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;potvrzuje renomovaný gynekolog &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Vědci také přišli na to, že nejpřitažlivěji hlas ženy zní v plodném období cyklu, v ovulaci. Po ní pak dochází k poklesu hladiny estrogenu a tón má plošší zvuk, je opět hlubší a chraplavější. Týká se to však jen žen, které neužívají hormonální antikoncepci, která, zdá se, změny v hlase blokuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[3937],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2. Tampony znali už ve starověku, kalíšek vznikl v roce 1867&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Myslíte si, že menstruační tampony a kalíšky jsou převratnou novinkou posledních desetiletí? Pravděpodobně vás tedy překvapí, že první předchůdce tamponů podle historiků používaly ženy už ve starém Egyptě. Zde si během menstruace zaváděly do pochvy stočený měkčený papyrus. Antické Řekyně si pak například omotávaly látkou kousek dřeva. Tampon v podobě, v jaké ho známe dnes (tedy bavlněný s provázkem) spatřil světlo světa v meziválečném období – v roce 1929. Podobně je to i s menstruačními kalíšky, které zažívají v posledních letech obrovský boom. Málokdo však ví, že první zmínky o této pomůcce se objevují již v roce 1867, kdy byla známa pod názvem menstruační sáček. To proto, že se krev nasbíraná kalíškem odváděla do sáčku mimo tělo. Následovaly další patentované podoby z nejrůznějších materiálů, vždy však měly nějaký problém – obvykle ten, že časem guma ztvrdla na kámen. Modernější kalíšek z vulkalizované gumy, který byl měkčí a dobře nositelný, si nechala patentovat umělkyně Leona Chalmers v roce 1937. Komerční úspěch pak v roce 1987 zažil kalíšek z latexu, který byl na trhu pod značkou The Keeper. V současnosti se však pro výrobu této pomůcky začal užívat lékařský silikon, aby jej mohly užívat i ženy s alergií na latex.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Těžký PMS trápí až 8 % žen, nejčastěji trpí psychika&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Premenstruační syndrom (PMS) je soubor nepříjemných potíží, fyzických i psychických, které se zpravidla objevují v období mezi ovulací a menstruací. Obvykle do dvou dní po nástupu menstruace samy odezní. Podle odborníků se se syndromem potýká přibližně každá sedmá žena.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Příznaky mohou být různého typu i intenzity – někdo pociťuje bolavá prsa, zhoršení akné, nadýmání, zácpu nebo naopak průjem. Závažnější jsou však stavy, kdy ženy bojují s bolavou psychikou. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V období premenstruačního syndromu mohou ženy špatně spát, cítit návaly vzteku až agrese, nebo také smutek. V těžkých případech mohou mít ženy až depresivní projevy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Podle lékaře mohou pomoci vitaminy skupiny B v kombinaci se sojou, mateří kašičkou a americkými brusinkami, což obsahuje například doplněk stravy Sarapis Mensis. Uvádí se, že pro 3 až 8 % žen jsou však příznaky PMS natolik vážné, že jim znemožňují běžné fungování. Tento stav se označuje jako premenstruační dysforická porucha.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Menstruace je v zimě delší a bolestivější&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hormonální rovnováha v těle ženy může být ovlivněna různými faktory, včetně změn ve venkovní teplotě a světelných podmínkách. V zimě může zkrácená doba přirozeného denního světla působit na produkci melatoninu (hormon, který tělo produkuje zejména v noci, maxima dosahuje mezi druhou a čtvrtou hodinou ranní) a štítnou žlázu, což může následně ovlivnit ženský cyklus. Aktivita vaječníků proto může být v zimě nižší, než v létě, a dochází také k celkovému zpomalení metabolismu. Uvádí se, že v chladném období roku se snižuje frekvence ovulace, a to z 97 % na 71 %. Zároveň se vlivem zimy zužují cévy, a menstruace tak může být bolestivější. V létě, s delším denním světlem, vyšší teplotou a zvýšenou fyzickou aktivitou, se však cyklus opět srovná do své normální podoby. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nástup menstruace se v minulosti lišil&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nástup menstruace (první menstruace se označuje jako menarche) se v průběhu historie lidstva měnil. Zatímco například v 19. století mohla menarche běžně nastat až v pozdějších adolescenčních letech, kupříkladu kolem 17. roku ženy, v současnosti je průměrný věk okolo 12. roku. A nadále se snižuje. Podle odborníků je tato změna důsledkem lepší výživy a celkově lepších životních podmínek. Problémem však může být předčasný nástup první menstruace, tedy před dovršením jedenácti let. Tyto dívky pak mohou mít v pozdějším věku vyšší riziko kardiovaskulárních chorob, diabetu či rakoviny prsu. Předčasná menarche se častěji objevuje u dívek s vyšším podílem tukové tkáně, kde se tvoří estrogeny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/perioda-meni-hlas-v%e2%80%afzime-zeny-krvaci-dele-a-kalisek-zname-uz-150-let-aneb-5-fun-facts-o-menstruaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16101</ArtID>
    <title><![CDATA[Zazimování dílny: 5+1 tip k prodloužení životnosti nářadí]]></title>
    <date>23. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na podzim a s blížícími se chladnými měsíci je důležité věnovat pozornost správnému zazimování dílny. Právě dílna, na rozdíl od zahrady a domu, často zůstává během přípravy na zimu opomíjena. Správné zazimování přitom může prodloužit životnost našeho nářadí a vybavení, zejména pak elektrických přístrojů na baterie.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:140,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle meteorologů nás čeká tuhá zima s teplotami hluboko pod bodem mrazu. Správné zabezpečení dílny proti nepřízni počasí může ušetřit mnoho peněz a problémů v budoucnu. Pokud nemáte možnost dílnu tepelně izolovat, zbystřete. Právě vaše pracovní nástroje jsou ohroženy. Abyste s nářadím mohli na jaře opět bez problémů pracovat, zaměřte se na těchto pět a jeden tip na zazimování dílny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1. Mráz může u benzínového nářadí poškodit i motor&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Když se rozhlédnete po své dílně, pravděpodobně uvidíte kanystr s benzínem a nástroje, které tento pohon pohání. Vlastníte-li benzínové sekačky, pily nebo jiné nářadí, je důležité před zimou odčerpat zbývající náplně. Přemrznutí totiž může poškodit palivové směsi a mazací oleje. Nízké teploty mohou způsobit kondenzaci vody v palivovém systému, což může vést k problémům s nastartováním a potenciálně i k poškození motoru. Pro ty, kteří potřebují udržovat některé přístroje během zimy v pohotovosti, je důležité skladovat náplně v teplém prostředí. Pokud ale uhodí opravdu tuhé mrazy, může dojít k praskání palivových hadiček a těsnění, proto je bezpečnější zazimovat opravdu celý přístroj.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2. Aku nářadí v zimě trpí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Aku nářadí, od vrtačky až po brusku, je dnes nedílnou součástí vybavení každého kutila. Akumulátor usnadní práci, přináší komfort bezdrátového používání a snadné manipulace. Právě akumulátor se však může v zimních měsících stát Achillovou patou tohoto nástroje. Aku nářadí, zejména to s NiMH akumulátory, je totiž citlivé na nízké teploty. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Chlad může snížit kapacitu baterie až o polovinu. Pokud mráz působí na akumulátor delší dobu, může ho i nenávratně zničit. Aku nářadí proto doporučuji skladovat v místnostech s teplotou mezi 15 a 20 stupni Celsia. Pokud nářadí neplánujete používat po delší dobu, vyjměte baterii a skladujte ji odděleně na suchém a tmavém místě,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;radí Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí nové baterie do aku nářadí, robotických sekaček i vysavačů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3. Nezapomínejte na další „obyvatele“ dílny&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při zazimování zahradní elektroniky se vyplatí myslet i dál než jen na nářadí. Své místo v dílně totiž přes zimu často mají potřeby na kempování nebo užiteční pomocníci pro zahradu. Baterie, které by se přes zimu mohly poškodit či ztratit na kvalitě, najdeme třeba i v různých solárních doplňcích od LED svítidel přes jezírkové fontánky až po zavlažovače. V dílně vám může stát opřené i elektrokolo, nebo dokonce elektroskútr. Stále častěji se pak ve vybavení objevují též robotické sekačky. Všechna tato zařízení mráz ohrožuje. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Mnoho lidí si myslí, že pokud jejich sekačka není v provozu, nemusejí se o ni starat. Ale pravda je taková, že správné zazimování může prodloužit životnost sekačky o několik let, a především ušetřit tisíce korun za nový akumulátor,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje Radim Tlapák z e-shopu BatteryShop.cz. Proto přístroje přeneste do domu. Pokud vám to prostor nedovoluje, vyjměte pouze akumulátory a ty uschovejte v teple.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Praskání pryžových komponentů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nářadí je běžně doplněno pryžovými nebo gumovými komponenty, v dílně se nachází také hadice nebo gumové těsnění. Právě pryž může po přemrznutí ztratit svou elasticitu a pružnost, což způsobí, že bude náchylnější k prasknutí a poruchám. Gumové nástroje proto raději tepelně izolujte, a to například uložením do boxu vyloženého textilem či přímo do kufru na nářadí s polstrováním.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5. Barvy mohou měnit konzistenci&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zbytky barev v plechovkách se najdou opravdu v každé dílně českého kutila. Ale právě tyto zbytky mohou být v zimě citlivé na nízké teploty. Chlad totiž způsobuje, že barva v plechovce zeslábne, ztuhne nebo dokonce zmrzne, což může ovlivnit její konzistenci a kvalitu při dalším použití. Plechovky s barvou je tedy důležité skladovat v teplejším a suchém prostředí, aby se předešlo potenciálním problémům spojeným s nízkými teplotami. Pokud plánujete barvy na jaře ještě používat, zazimujte je. A jestli už mají to nejlepší za sebou, odvezte je do sběrného dvora a uvolněte si tak místo pro nové vybavení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;6&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Ochrana před zloději&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud jste již všechny nástroje správně ošetřili, zbývá už jen jediné – pečlivě je zabezpečit. Nechráněná a nepoužívaná dílna je totiž v zimě snadným a vyhledávaným terčem zlodějů. Investujte do kvalitních zámků, mříží a dalších zabezpečovacích prvků. Pomohou i výstražné alarmy nebo webkamery, pomocí kterých si můžete z tepla domova kdykoliv zkontrolovat, že vaše nářadí zůstává na svém místě a je připraveno na jarní práci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zazimovani-dilny-51-tip-k%e2%80%afprodlouzeni-zivotnosti-naradi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16098</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Jak je na tom české životní pojištění v kontextu Evropy? Zaostáváme, krize ale dolehla na všechny]]></title>
    <date>23. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V dnešním světě, kde se životní rizika a nejistoty neustále mění, je životní rizikové pojištění důležitější než kdy dříve. Pokrytí rizik způsobených výpadkem příjmů z důvodu zdravotních problémů je v době vysoké inflace a rostoucích cen zase o něco cennější. Jak je na tom ale Česká republika ve srovnání s ostatními evropskými zeměmi? Jaký je vývoj životního pojištění na poli unijní sedmadvacítky? Na tyto otázky ve svém komentáři odpovídá David Poes, ředitel životního pojištění &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;pojišťovny YOUPLUS.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle údajů OECD celkový objem životního pojištění v roce 2022 nominálně vzrostl, ale reálně po zohlednění inflace klesl o čtyři a půl procenta. Obecně se dá říci, že za poklesem je primárně menší obliba životního pojištění spojeného s investováním, a to díky zvýšeným výkyvům na finančních trzích a silnější konkurenci jiných finančních produktů v prostředí vyšších úrokových sazeb.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Konkrétním dopadem těchto makroekonomických faktorů byl fakt, že většina pojišťoven zaznamenala negativní reálné zhodnocení prostředků v životním pojištění, resp. reálná hodnota peněz vyplácených ze životního pojištění byla nižší kvůli vysoké inflaci a často chybějícímu mechanizmu automaticky se zvyšujícího pojistného ve vazbě na inflaci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jak moc jsou Češi pojištěni?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;O úrovni českého pojistného trhu vypovídá faktor takzvané propojištěnosti, to znamená váhy pojišťovnictví v ekonomice dané země poměřované podílem pojistného k HDP. Obecně lze říct, že pokud se HDP navyšuje rychleji než pojistné, propojištěnost klesá. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Propojištěnost českých obyvatel se podle posledních dostupných dat Insurace Europe pohybuje na úrovni lehce pod třemi procenty (2,9 %). Propojištěnost v ČR se v posledních 3 letech v podstatě nezměnila, v posledních 10 letech ale bohužel značně poklesla, a to primárně kvůli každoročnímu poklesu životního pojištění. Pro srovnání, ve většině vyspělých západoevropských států je úroveň propojištěnosti minimálně na dvojnásobné až trojnásobné úrovni (průměr EU se dlouhodobě pohybuje mezi 8 a 9 %), což platí především pro životní pojištění. Tyto rozdíly ale potřebují důkladnější vysvětlení, a pokud možno jistou opatrnost v interpretaci. Faktory mezinárodního srovnání totiž značně ovlivňuje například zahrnutí soukromého zdravotního pojištění. Ve vyspělých státech západní Evropy (Dánsko, Nizozemsko, Francie, Švýcarsko či Německo) jsou lidé zvyklí si připlatit nad rámec povinného pojištění, a díky tomu objem předepsaného pojistného výrazně převyšuje průměrné evropské hodnoty. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Znatelně vyšší je i životní úroveň, což celkem logicky vede k výrazným rozdílům v absolutních finančních částkách vynaložených na krytí rizik. Zde jsou pozorované rozdíly dokonce výraznější. Průměr EU se blíží hranici 3 000 EUR ročně, zatímco v ČR aktuálně odpovídá hodnotě 776 EUR (18 478 Kč). V případě největších evropských trhů dosahuje tento ukazatel dokonce čtyřnásobných nebo i vyšších hodnot.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Je majetek víc než zdraví?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kde můžeme vidět zásadní rozdíl mezi námi a státy západní Evropy je obecně v přístupu, co se pojišťuje nejdřív. Češi většinou začínají s pojištěním majetku, a pak teprve uvažují (často pozdě…) o pojištění sebe sama, zatímco situace ve vyspělých státech je většinou opačná. Lidé v západní Evropě si nejdříve pojišťují výpadek příjmů v různých formách životního pojištění, a teprve potom řeší pojištění svého majetku. To potvrzují jasně i čísla, kdy v ČR při celkové propojištěnosti 2,9 % připadá na oblast životního pojištění 0,8% a na oblast neživotního pojištění 2,1%.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jednoznačně tedy platí, že v dlouhodobém horizontu význam (a tudíž i podíl na celkové ekonomice) životního pojištění v České republice poroste. Potenciál pro růst je bezesporu velký. Důležité faktory budou kromě zvyšování životní úrovně, také budoucí změny legislativy, daňového prostředí nebo obecné koncepce sociálního i penzijního systému v Česku, které by v prostředí vysokých deficitů státního rozpočtu měly vytvořit prostor pro další růst komerčního životního pojištění.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-jak-je-na-tom-ceske-zivotni-pojisteni-v%e2%80%afkontextu-evropy-zaostavame-krize-ale-dolehla-na-vsechny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16110</ArtID>
    <title><![CDATA[Nízké platy a odchody mladých učitelů sužují české školství, chybět budou tisíce pedagogů]]></title>
    <date>23. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;O učitele bude v Česku nouze. Nynější nedostatek vyučujících se podle odhadů bude nadále prohlubovat, v blízké budoucnosti může chybět až deset tisíc pedagogů. Přestože se platy učitelů v posledních letech zvýšily, stále zaostávají za ostatními pracovníky s vysokoškolským titulem.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podfinancované školství&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V České republice bylo školství dlouho opomíjeno. Ukazuje to analýza Organizace pro hospodářskou spolupráci a rozvoj (OECD). Podle ní na školství Česko dlouhodobě vyčleňovalo jeden z nejnižších podílů hrubého domácího produktu (HDP). Mezi lety 2018 až 2021 se sice podařilo investice do školství navýšit alespoň na průměr v rámci OECD, avšak loňský rok přinesl krok zpět, když podíl školských výdajů klesl. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud by vývoj v letech 2024 až 2025 pokračoval na základě předběžně kvantifikovaných rozpočtů, ČR by směřovala zpět mezi země s nízkým podílem výdajů na HDP,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; předpovídá studie &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Institutu pro demokracii a ekonomickou analýzu (IDEA)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, nezávislého think-tanku zaměřujícího se na analýzu veřejných politik.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Finance však nejsou jediný problém, který české školství trápí. Z analýzy &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Evropské komise&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vyplývá, že český učitel má ve srovnání s kolegy z EU na starost více žáků (18 žáků oproti unijnímu průměru 13,6) a zároveň platy českých učitelů vztažené ke kupní síle patří mezi deset nejnižších, jsou přibližně na úrovni Rumunska, Malty či Estonska&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Negativní vliv inflace&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podfinancované školství se odráží i na platových podmínkách učitelů. Ačkoli by pedagogové měli podle zákona brát 130 procent průměrné mzdy v Česku, ve skutečnosti jejich platy této výše stále nedosahují. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Výdělky učitelů v roce 2022 odpovídaly 110 procentům průměrné celorepublikové mzdy. Ve srovnání se mzdou zaměstnanců s vysokoškolským vzděláním šlo o 73 procent,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jitka Wichová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z odboru statistik rozvoje společnosti Českého statistického úřadu (ČSÚ).&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Průměrná hrubá měsíční výplata učitelů mateřských, základních a středních škol včetně všech příplatků a odměn činila loni přibližně 48 tisíc korun.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Měsíční výdělky pedagogů se sice oproti předcházejícímu roku zvýšily o 900 korun, avšak kvůli inflaci se reálně snížily o 7,5 procenta, čímž se vrátily na úroveň z roku 2019,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petra Turzová &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;z pracovního portálu Alfréd Jobs.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Platy učitelů nejsou konkurenceschopné&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Srovnání platů českých učitelů s jejich kolegy ze zemí OECD pak pochopitelně vyznívá opět nevalně. Letos by měl plat českého učitele dosáhnout pouze 72 procent průměru platu v hospodářsky vyspělých zemích. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Relativní platy učitelů dlouhodobě ovlivňují zájem o profesi a to, jak dobře pracují. Když jsou platy nízké, tak nelze očekávat, že práci budou dělat nejlepší a nejnadanější mladí lidé,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje spoluautor studie think-tanku IDEA ekonom &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Daniel Münich&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Podle think-tanku vedou paušalizované platy ve školství k nedocenění a slabé motivaci kvalitních učitelů. To zvyšuje riziko odchodů z profese i snižuje zájem mladších generací. Citelný nedostatek vyučujících je znát už nyní, především v oborech jako matematika, fyzika, chemie či informatika. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Především se jedná o nízké platy, protože na pracovním trhu je vysoká poptávka po specialistech v těchto oborech vzhledem k závislosti globální ekonomiky na technologiích a jejich rozvoji,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; poukazuje na důvody nouze o učitele přírodovědných předmětů obecně prospěšná společnost &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;EDUin &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ve své analýze o stavu školství.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nízký sociální status učitelů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Finanční ohodnocení vyučujících přímo ovlivňuje i postavení profese ve společnosti. Problematikou se zabývá studie &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Yvony Kostelecké &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;z Katedry pedagogiky Univerzity Karlovy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V roce 2018 se Česká republika dostala mezi šestici států s nejnižším sociálním statusem učitelů,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;píše autorka studie s odkazem na mezinárodní průzkum.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;6&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Podle něj zhruba 30 procent českých respondentů považovalo učitelství za povolání statusově nejvíce příbuzné profesi sociálního pracovníka a dalších zhruba 17 procent za nejvíce příbuzné povolání knihovníka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česko si neumí udržet mladé učitele&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Problémem Česka se navíc stává stárnoucí populace vyučujících. Očekává se, že nejsilnější ročníky odejdou do důchodu kolem roku 2035. Podle odhadů může v následujících letech v Česku chybět až deset tisíc učitelů.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;7&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Přetrvávající průměrný věk učitelů je i nadále vysoký. Tento negativní trend se stále nedaří zvrátit a je významným rizikem. Důvodem zvyšujícího se průměrného věku učitelů je nízký zájem uchazečů o povolání učitele. Mladí učitelé ve školách chybí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí výroční zpráva České školní inspekce za rok 2022.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;8&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Kvůli rozporuplnému společenskému statusu a nízkým platům nemá o učitelství zájem dostatek mladých lidí, kteří by starší ročníky plně nahradili. Podle společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;EDUin &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;v Evropě profesi opustí průměrně třetina vystudovaných pedagogů. Česká republika je na tom však mnohem hůř. V českých školách totiž zůstává pouze 53 procent učitelů do pěti let od ukončení studia. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle průzkumů je na začátku kariéry nejčastěji trápí nedostatečná pomoc ze strany školy. Podporu potřebují zejména při řešení kázeňských problémů žáků a komunikaci s rodiči,  s byrokracií či hodnocením svěřenců.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;9&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zoufalou situaci v některých regionech už zřizovatelé škol řeší benefity pro nové učitele. Mezi nejčastější lákadla patří například služební byt či statisícové náborové příspěvky,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petra Turzová &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;z portálu Alfréd Jobs.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zlepšení v nedohlednu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Platové podmínky pedagogů se navzdory problémům, které způsobují, příští rok podle všeho nezlepší. Návrh státního rozpočtu pro rok 2024 dle školských odborů ukazuje, že se platy opět nedostanou ani na 130 procent průměrné mzdy. Podle odborářů totiž z rozpočtu ubyly peníze na ostatní školské zaměstnance, jako jsou speciální pedagogové, psychologové, vychovatelé, školníci či kuchařky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Ve finále se ředitelé budou potýkat s tím, že z balíku peněz, který je určen na platy pro učitele, dají těmto zaměstnancům, aby neodešli, aby provoz zabezpečili,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí místopředsedkyně školských odborů&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Markéta Seidlová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nizke-platy-a-odchody-mladych-ucitelu-suzuji-ceske-skolstvi-chybet-budou-tisice-pedagogu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16082</ArtID>
    <title><![CDATA[S kontrolou radiátorů nečekejte na první mrazy. Včasné odhalení závad ušetří tisíce korun]]></title>
    <date>19. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;Chladnější počasí zahájilo topnou sezónu a první mrazíky prověří, v jaké kondici jsou naše radiátory. Podle odborníků se s kontrolou otopného systému nevyplácí otálet. Havárie by vám mohla začátek zimy výrazně prodražit. Řešení nabízí rychlá a cenově dostupná rekonstrukce, která uspoří až tisíce korun ročně za spotřebované energie.&lt;/b&gt;

&lt;b&gt;Než se zima zeptá&lt;/b&gt;

&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Letošní podzim přinesl mnoho slunečných a teplých dnů. Díky tomu se zahájení topné sezóny stále posouvalo, nicméně zima se každým dnem hlásí čím dál výrazněji. S prvním zatopením však může pro mnoho domácností přijít nepříjemné překvapení, protože kontrolu svého otopného systému opomíjejí nebo nechávají na poslední chvíli. Přestože radiátory vydrží desítky let, jejich životnost není nekonečná. Právě proto se nevyplácí zanedbávat jejich pravidelnou údržbu i kontrolu. Pokud se na radiátorech objevila rez nebo už jste pod nimi našli provlhlá místa, s největší pravděpodobností končí jejich životnost a je čas přemýšlet o výměně. Řešení závad v době, kdy je otopný systém v plném provozu, je mnohem komplikovanější a bohužel i dražší. Otopnou soustavu je třeba odstavit a vodu ze systému vypustit, což bývá problematické zejména v panelácích či bytovkách. S největší pravděpodobností na opravu nebudete stačit sami a bude třeba se obrátit na odborníky.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;Výběr vhodného radiátoru je jednoduchý&lt;/b&gt;

&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Najít náhradu za starý článkový radiátor není v dnešní době nijak složité. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;„Aby plnil stejnou funkci a poskytoval dostatečný tepelný komfort, poslouží při hledání správného typu nového radiátoru jednoduché desatero,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;Luboš Rydlo&lt;/b&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. Odpovídající náhradu za dříve hojně používané článkové radiátory najdeme v radiátorech typu RADIK KLASIK R, jež jsou pro rekonstrukce otopné soustavy přímo určené. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;„S pomocí webových stránek a zadání technických informací lze jednoduše zjistit, jaké rozměry a výkon nového radiátoru je ten správný,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;vysvětluje výhody webového konfigurátoru Rydlo. Zároveň však upozorňuje, že pokud si lidé s výběrem nejsou jisti, je možné se obrátit na odborníky na infolince KORADO nebo navštívit jedno z designových studií v Praze nebo Brně.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;Design a úspora v jednom&lt;/b&gt;

&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Spotřeba energií se v posledních měsících skloňuje snad ve všech pádech. Právě proto je vhodné věnovat otopné soustavě čím dál větší pozornost. Při její rekonstrukci jsou moderní deskové radiátory dobrou investicí, protože je díky nim možné ušetřit až 20 % nákladů na vytápění. Nejen, že disponují větší sálavou složkou, ale také díky své konstrukci obsahují až třikrát menší množství vody. Mnohem rychleji se zahřívají a dokážou pružněji reagovat na změny teplot v místnosti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;„Z tohoto důvodu nedochází k přetápění interiéru a teplota je stálejší. Pokud je třeba teplotu v místnosti snížit, radiátory reagují velmi rychle, proto je možné za topnou sezónu ušetřit i tisíce korun,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt; popisuje výhody Rydlo. Vedle úspory nabízejí deskové radiátory i možnost přizpůsobit jejich vzhled modernímu interiéru. Při výběru lze volit ze široké palety barev i vzhledu čelní desky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;„Všechny viditelné části radiátoru, tedy čelní desky, mřížky i bočnice, můžete libovolně barevně kombinovat podle vlastního vkusu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;dodává k možnostem barevných kombinací Luboš Rydlo.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;Jak prodloužit životnost radiátoru a snížit účet za vytápění?&lt;/b&gt;

&lt;span style=&quot;font-weight: 400;&quot;&gt;Po výměně radiátorů se vyplatí myslet i na vhodné doplňky. Nejen, že pomohou radiátor chránit před zbytečným poškozováním, ale také sníží účet za vytápění. Dosušování prádla či vlhkých ručníků radiátorům opravdu neprospívá. Odborníci proto doporučují používat speciálně vyrobené sušáky či věšáky, které zajistí ochranu radiátoru, dostatečný tepelný komfort i usušení prádla. Pokud jste minulou zimu zaznamenali vyšší účet za spotřebovanou energii, mohlo k tomu sušení prádla na radiátorech významně přispět. Prádlo totiž zamezuje proudění tepla do místnosti, a tím se zvyšuje i spotřeba energie. Navíc při něm roste vlhkost v interiéru, která může podpořit vznik plísní. Proto se poohlédněte po speciálních doplňcích, které naleznete v nabídce společnosti KORADO.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/s-kontrolou-radiatoru-necekejte-na-prvni-mrazy-vcasne-odhaleni-zavad-usetri-tisice-korun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16095</ArtID>
    <title><![CDATA[Autobaterie zradí řidiče nejčastěji v zimě. Stav akumulátoru otestuje návštěva servisu]]></title>
    <date>19. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Špatný stav autobaterie dokáže řidiče řádně potrápit. Zejména v chladných obdobích roku se mohou objevit problémy s nesprávně fungujícím nebo vybitým akumulátorem. Tématu autobaterií se věnuje další díl seriálu Problémy s… Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozradí, jak o autobaterii správně pečovat a jak předejít nepříjemným problémům se startováním.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Není nic horšího, než když ranní spěch do práce naruší potíže s automobilem. Pokud vůz nestartuje, je na čase věnovat pozornost akumulátoru. Zatímco dříve zvládaly autobaterie nepřetržitě sloužit až 10 let, s rozšiřující se elektronickou výstrojí vozidel se životnost akumulátorů zkracuje. Průměrně vyžaduje baterie výměnu po 4 až 6 letech. Délka životnosti se však odvíjí od správné údržby a šetrného zacházení s automobilem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Akumulátor se nachází ve vozech se spalovacím motorem, který pomáhá nastartovat. Nejčastěji zradí majitele vozů v zimě, kdy se venkovní teploty dostávají pod bod mrazu. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Problémy s autobateriemi ale nepozorovaně vznikají už v létě. Kvůli horku dochází k samovolnému vybíjení a snižování kapacity. Že je s baterií něco v nepořádku, zjistí řidiči většinou v období mrazů, které je pro akumulátory nejnáročnější,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti Quick Stop Car, jež nabízí kompletní servis automobilů a dodávek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dopady letního počasí na vůz mohou řidiči ovlivnit. Zásadní je například výběr parkovacího místa, a to zejména na dovolených v jižněji položených zemích. Auto by mělo stát ve stínu a vyhýbat se dlouhodobému parkování na přímému slunečnímu svitu. Zároveň je třeba myslet také na střídmé využívání klimatizace, které autobaterii rychleji vybíjí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zásadní je pravidelná jízda&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro správnou funkci baterie je důležitá také pravidelná jízda, při které dochází k dobíjení. Pokud zůstane auto několik týdnů bez používání stát v garáži, hrozí, že se už nerozjede. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Že je na vině vybitá, nebo vadná baterie, zjistí řidič, když se po otočení klíčku v zapalování nerozsvítí žádné kontrolky, anebo jen pohasínají. A motor nenaskočí,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje problém Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud je baterie vybitá, je možné zkusit ji znovu nastartovat pomocí startovacích kabelů z jiného vozidla. Úplné vybití s sebou však nese nepříznivé vyhlídky do budoucna. Akumulátor většinou zůstane poničený a není možné jej znovu plně nabít. Zároveň se začíná také rychleji vybíjet, čímž majiteli automobilu přidělává starosti navíc. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prevencí před problémy s autobaterií a startováním vozidla je pravidelné dobíjení baterie. K tomu by měli zejména „sváteční řidiči“ přistoupit asi jednou za měsíc. Pomocí může být také udržovací nabíječka, která je v provozu trvale. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Baterii otestují mechanici&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;A jak poznat špatně fungující baterii? „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K diagnostice mohou řidiči využít digitální tester, který měří vnitřní odpor autobaterie. Přístroj rozpozná, zda je akumulátor nový, špatně fungující, nebo úplně vybitý. Profesionální, přesné měření a testování autobaterie je možné absolvovat v autoservisu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká za Quick Stop Car Marek Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K mechanikům by měli řidiči zamířit minimálně ve chvíli, kdy už baterii není pomoci. Zaměstnanci autoservisu se postarají o demontáž staré baterie, správné zapojení nového kusu i zkoušku funkce dobíjení. Podle technické náročnosti se cena výkonu pohybuje mezi 200 a 500 korunami.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/autobaterie-zradi-ridice-nejcasteji-v%e2%80%afzime-stav-akumulatoru-otestuje-navsteva-servisu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16092</ArtID>
    <title><![CDATA[Jste těhotná a máte chuť na sex? Vibrátoru se nebojte, bondáži se však vyhněte]]></title>
    <date>19. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Těhotenství je jedním z nejzajímavějších období v životě ženy. Její tělo totiž během pouhých devíti měsíců prochází velkými změnami. S nimi se může najednou proměňovat také sexuální apetit, který je v případě řady nastávajících maminek mnohem výraznější. Těhotenský sex však dodnes budí řadu obav. Je pro miminko bezpečný? Nevyvolá předčasný porod? Může se používat i vibrátor? A jak na něj vlastně nahlížejí lékaři?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Někdo má na sex chuť větší, někdo vůbec žádnou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Období čekání na příchod miminka na ženský sexuální apetit působí rozdílně. Zatímco některé dámy díky tělesným změnám pociťují neodolatelnou chuť na sex, jiné nemají na styk ani pomyšlení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Míra sexuální touhy během těhotenství je mimo jiné ovlivněna několika faktory. Ty psychické často souvisejí se změnou vzhledu a pocitu vlastního já nebo se strachem z potratu či předčasného porodu. Fyzickou překážkou se poté stává samotné bříško,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr. Marek Broul, Ph.D., MBA, FECSM&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, primář sexuologického oddělení Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem a urolog Urologického oddělení Nemocnice Litoměřice.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Ženy by proto měly objevovat, jaké polohy jsou jim při milování pohodlné. Ze studií&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vyplývá, že to jsou nejčastěji pozice, ve kterých jsou nahoře, na boku nebo k nim muž přistupuje zezadu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z odborných studií i podle zkušeností lékařů se těhotné ženy nejčastěji pohlavnímu styku vyhýbají kvůli bezpečí miminka.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Podle lékařů jsou však obavy zcela zbytečné, a pokud je žena zdravá, není žádný důvod se v sexu omezovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Děloha je od pochvy v dostatečné vzdálenosti a miminko navíc chrání svalstvo v dutině děložní, plodová tekutina i plodové obaly,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Holba&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, vedoucí lékař Centra porodní asistence – porodnice KZ Litoměřice. Budoucí maminky se nemusejí vzdávat ani erotických hraček, které mohou jim i jejich partnerům poskytnout potěšení i v případě, že je pro ně klasický styk nekomfortní. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Používání erotických hraček během těhotenství je ve většině případů bezpečné a ženy by měly zvážit především to, zda jim pomůcky navozují příjemné pocity,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplňuje doktor Holba. Podle něj však výjimku tvoří rizikové těhotenství, kdy je podle lékaře určitě nutné se poradit se svým gynekologem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vibrátory ano, jejich velikost však vybírejte rozumně&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;A které erotické pomůcky zvolit? Dokonalou stimulaci bez tlaku na bříško poskytují třeba vibrátory. Ty přitom lze používat jak s partnerem, tak samostatně. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vybírat je možné ze široké škály tvarů, které nabízejí různé stupně intenzity. Těhotným ženám bych doporučil, ať si vyberou vibrátor měkký a pružný, aby příliš netlačil na citlivá místa,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doporučuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Koubík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, zakladatel společnosti Intimfitness.cz. Pozor by ženy měly dát pouze na velikost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Těhotné ženy by měly raději volit menší velikosti vibrátorů, příliš rozměrné by totiž mohly zbytečně dráždit dělohu, v krajních případech i přivodit případné krvácení. U menších vibrátorů se ale není třeba obávat,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje doktor Holba.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Buďte jemná&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud ženu penetrační sex bolí nebo jí ho gynekolog výslovně zakázal, neznamená to, že si potěšení nemůže užít vůbec. Za pomoci masážní hlavice a podtlakového stimulátoru se může zaměřit na svůj klitoris, samozřejmě jemně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Během těhotenství je děloha, děložní čípek a pochva více prokrvená, a tím pádem o něco citlivější než obvykle. Proto může být vzrušivost oblasti snadnější,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává doktor Holba a upozorňuje také na to, jak je důležité erotické pomůcky udržovat v čistotě a před i po každém použití je umýt speciálním antibakteriálním mýdlem, případně alespoň opláchnout pod tekoucí vodou. Hygiena je zásadní i v případě, kdy pár provádí masturbaci pouze prsty. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„To proto, aby se do intimních partií nedostala infekce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Někdy se těhotné ženy obávají dosáhnout orgasmu, zejména kvůli jemným stahům. Tyto obavy jsou však neopodstatněné. Podle doktora Holby nevede intenzivní prožívání orgasmu k předčasnému porodu, proto nastávající maminky nemusejí mít strach se intimním chvilkám věnovat. Podle něj je sex naopak prospěšný pro udržení duševní rovnováhy a kvalitního partnerského života. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stejně jako při používání erotických pomůcek i zde tvoří výjimku riziková těhotenství, kdy je podle lékaře určitě nutné se poradit se svým gynekologem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Drsnější praktiky si odpusťte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvůli bezpečí je důležité vybírat si erotické pomůcky podle použitých materiálů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zcela bezpečný je lékařský silikon. Pozor by si měly ženy dávat na plastové pomůcky, které mohou obsahovat ftaláty. Tyto sloučeniny jsou zdravotně závadné a mohou narušovat hormony v těle,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Stejně ostražité by ženy měly být také při výběru lubrikačního gelu. Mnohé totiž obsahují vůně, aromata, barviva a další složky, které mohou dráždit citlivou sliznici nebo způsobit infekci. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Doporučujeme hypoalergenní silikonový lubrikační olej Sexgel, který je bez parfemace a neobsahuje přírodní oleje, tuky ani žádné jiné látky biologického původu, které by mohly vyvolat alergické reakce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Koubík výhody inovativního lubrikantu, který společnost Sexshop.cz vyvinula i pro použití na silikonové erotické pomůcky. Díky složení ho není nutné po použití smývat a jeho lubrikační účinek je dlouhotrvající.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Čemu by se nastávající maminky určitě vyhnout měly, jsou praktiky typu svazování. Příliš dlouhé setrvávání v jedné poloze může být s těhotenským bříškem dost nepříjemné. Například po čtvrtém měsíci se vůbec nedoporučuje ležet na zádech a být v této poloze svázaná. Váha zvětšující se dělohy v této poloze působí na dutou žílu a může tak narušovat krevní oběh.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jste-tehotna-a-mate-chut-na-sex-vibratoru-se-nebojte-bondazi-se-vsak-vyhnete/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16089</ArtID>
    <title><![CDATA[Drahý stavební materiál brzdí výstavbu bytů, ceny nemovitostí rostou]]></title>
    <date>18. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vlastní bydlení je pro obyvatele Česka stále nedostupnější. Jak napovídá současný útlum stavební činnosti, situace se v blízké budoucnosti nezlepší. Výstavbu rezidenčních nemovitostí mimo jiné brzdí ceny stavebních materiálů, které se dostaly na úroveň, kdy se stavět nevyplatí. Zdražování ovlivňuje Vlastní bydlení je pro obyvatele Česka stále nedostupnější. Zdražování ovlivňuje i dopravce, potýkají se s výraznými výpadky zakázek.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;České stavebnictví je podle všech ukazatelů v útlumu. Stavební produkce podle Českého statistického úřadu k červenci klesla meziročně o 2,1 procenta.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V letošním roce tak stavební firmy očekávají pokles trhu o 1,5 procenta a pro rok 2024 se pak čeká lehce klesající trend až stagnace trhu na hodnotě mínus 0,5 procenta,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí ve své aktuální kvartální analýze českého stavebnictví analytická společnost &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;CEEC Research&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Jedním z důvodů jsou rostoucí ceny stavebních materiálů. Ty začaly šplhat do dříve nevídaných výšin kvůli koronavirové pandemii, která narušila globální dodavatelské řetězce. Následně ekonomiku zasáhly další rány v podobě energetické krize a nejistoty vyvolané válkou na Ukrajině.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česko mezi nejhoršími v dostupnosti bydlení&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě vysoké ceny materiálů zapříčinily, že se výstavba rezidenčních nemovitostí stává nerentabilní a kvůli tomu nepřibývá potřebné množství nových bytů. S dostupností bydlení má přitom Česká republika dlouhodobý problém, nové byty zdražily za poslední rok o čtvrtinu, což je nejvyšší nárůst v celé Evropské unii. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Co se týká dostupnosti bydlení, Česká republika je na tom v mezinárodním srovnání velmi špatně. Řekl bych, že je mezi zeměmi s nejnižší dostupností bydlení,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; řekl Českému rozhlasu&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Martin Lux&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze Sociologického ústavu Akademie věd.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; To potvrzuje i studie auditorské a poradenské společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Deloitte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, podle níž Češi spoří na nový byt hned po Slovácích nejdéle z celé Unie. Průměrná cena nového bytu meziročně poskočila o 12 procent na více než 92 tisíc korun za metr čtvereční.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zdražuje beton, cement i kamenivo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zvyšování cen stavebních materiálů pokračuje již od počátku letošního roku, kdy došlo k mírnému zdražení téměř poloviny materiálů, které sleduje společnost ÚRS CZ zabývající se sledováním stavebních zakázek či tvorbou rozpočtů pro stavby. Z celkových 124 sledovaných druhů materiálů jich cenový nárůst vykázalo 59, z čehož 5 vzrostlo o více než 5 procent.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Je to vidět již na cementu, jehož cena v lednu stoupla o 20 až 25 procent, u pytle o váze 25 kg se zvýšila z 80 na 100 korun. Další materiály obsahující cement to tak musejí promítnout do ceny také, což se týká betonárek. Těm třeba stoupla i cena kameniva,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká ředitel obchodního managementu Pro-Doma &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Daniel Bielich&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V průběhu roku se ceny víceméně stabilizovaly a stavební firmy pro příští rok vyhlížejí zpomalení zdražování materiálu, a to přibližně na úroveň očekávané inflace. Přesto ceny zůstanou relativně vysoko. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Ceny materiálu sice na první pohled už nerostou, avšak zůstávají vysoké ve srovnání s dobou, ve které byly dříve dohodnuté zakázky naplánované. Ostatně slabší zájem stavět se jasně zrcadlí ve výsledcích producentů stavebních materiálů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; objasňuje hlavní ekonom banky&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Creditas &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Dufek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dopravci pociťují výpadky zakázek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Situace ve stavebnictví ovšem ovlivňuje i další segmenty ekonomiky. Data například ukazují, že ubývá zakázek kamionovým dopravcům. Nákladní auta loni vnitrostátně přepravila 421 milionů tun nákladu, což je asi o 29 milionů tun méně než předchozí rok. V prvním čtvrtletí letošního roku nákladní automobily převezly podle ministerstva dopravy 95,2 milionu tun nákladu, meziročně tedy o 13 procent méně. Významné výpadky zakázek jsou patrné mimo jiné u transportu stavebních materiálů, a to o 15 až 20 procent.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Zaznamenali jsme citelný pokles zakázek týkajících se sypkých stavebních materiálů, jako je písek, cement, vápenec a podobně,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; potvrzuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;jednatel největšího českého silo cisternového dopravce&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Conti – RSC&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vidíme, že se staví méně rezidenčních budov, a zásadní zlepšení příští rok neočekáváme. Stavebnictví pravděpodobně potáhne stát investicemi do inženýrských staveb,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dodává Ondřej Stöhr.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Předzvěst krize?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle sdružení dopravců Česmad může úbytek zakázek předcházet začátku ekonomické krize. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Doprava je jedním z prvních indikátorů trendů v ekonomice. Před poklesem klesají objednávky, výrobci a obchodníci se nezásobují a tak dále. Naopak před růstem se ekonomika na něj musí připravit, dopravit materiál, pak dodat zboží a pak se teprve čísla z výroby a prodeje projeví v HDP,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje generální tajemník Česmad &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vojtěch Hromíř&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Stavaři již letos pozorují, že klesá objem výroby cementu, betonu, těženého kameniva a cihelných výrobků až o 30 procent, což považují za alarmující ukazatel do budoucna. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„To je velmi vážný signál do dalších měsíců. S časovým zpožděním se tato situace může negativně promítnout do takřka celého stavebního trhu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jiří Nouza&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, prezident Svazu podnikatelů ve stavebnictví.&lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zlepšení situace podle analytiků do konce letošního roku nelze očekávat. Přijít by mohlo až v roce 2024, kdy začne platit nový stavební zákon, který urychlí stavební povolovací procesy.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/drahy-stavebni-material-brzdi-vystavbu-bytu-ceny-nemovitosti-rostou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16085</ArtID>
    <title><![CDATA[Beachvolejbal i v zimě a pod střechou. Milovníci plážových sportů opět najdou zázemí na Riviéře]]></title>
    <date>18. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost STAREZ – SPORT, a. s., postavila i letos na koupališti Riviéra moderní přetlakovou nafukovací halu, která zakrývá 6 hřišť na beachvolejbal. V provozu je od začátku října. Veškeré vybavení lze zapůjčit přímo na místě. Hala bude otevřena po celou zimní sezónu, tedy od října až do dubna.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hala je pokryta dvouplášťovou technologií, která zajišťuje ochranu proti povětrnostním vlivům a poskytuje kvalitní tepelnou izolaci. Kromě vytápění je vybavena také LED osvětlením pro celodenní využitelnost. Tvar haly je speciálně uzpůsoben potřebám plážového volejbalu, v nejvyšším bodě dosahuje hala až do úrovně 13,5 metru.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/10/Snímek-obrazovky-2023-10-30-v-14.15.44.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-16086&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/10/Snímek-obrazovky-2023-10-30-v-14.15.44.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;256&quot; height=&quot;179&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zázemí pro sportovce je během zimní sezóny umístěno v prostorách informačního centra, které se nachází v první budově za vstupem do areálu. Samozřejmostí jsou šatny, uzamykatelné skříňky a sociální zařízení včetně sprch, hráči i hosté se mohou občerstvit balenými nápoji.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dvouplášťová nafukovací hala může být na dálku ovládána přes mobilní aplikaci. Ta umožňuje regulaci teploty uvnitř haly, ovládání osvětlení zvlášť pro každý z kurtů a je v ní možné sledovat tlak v hale i rychlost větru v bezprostředním okolí haly.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:200,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Možnost pronájmu celé haly za zvýhodněnou cenu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Bílá hala bude nad kurty nafouklá až do dubna. Kurty jsou nyní otevřené od pondělí do čtvrtka od 16 do 20 hodin. Hodina hry vyjde návštěvníky na 850 korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mimo klasický hodinový pronájem mají sportovní nadšenci možnost pronajmout si halu pro větší skupinové tréninky nebo turnaje. Cena za celodenní (osmihodinový) pronájem všech šesti kurtů je nastavena na patnáct tisíc korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Všichni zájemci si mohou hrací plochu rezervovat na stránkách &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://beach.starez.cz/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;beach.starez.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/beachvolejbal-i-v%e2%80%afzime-a-pod-strechou-milovnici-plazovych-sportu-opet-najdou-zazemi-na-riviere/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16152</ArtID>
    <title><![CDATA[Unie řeší nový balíček PSD 3 k platebním službám. Má usnadnit a zmodernizovat platby]]></title>
    <date>17. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Evropská unie aktuálně začala projednávat nová pravidla pro platby na evropském trhu. Balíček se skládá z nařízení a směrnice o platebních službách, a aktualizuje pravidla z roku 2017. Věnuje se tématům jako například platby v hotovosti, ochrana spotřebitelů při placení nebo ověřování bankovních účtů.&lt;/strong&gt;

Směrnice a nařízení o platebních službách (PSD 3 / PSR) je připravovaná legislativa určená k regulaci platebních metod na jednotném trhu Evropské unie. Dokument navazuje na PSD 1, jež byla přijata již v roce 2007 a připravila harmonizovaný právní rámec pro vytvoření integrovaného trhu platebních služeb v EU. Na tuto směrnici navázala v roce 2015 PSD 2, která stanovila pravidla pro všechny maloobchodní platby, a to jak na domácích trzích, tak i napříč členskými státy. Zároveň také řešila překážky pro nové typy platebních služeb a zlepšila ochranu a bezpečnost spotřebitelů. Tato pravidla se v roce 2022 dočkala přezkumu, který se zabýval například poplatky nebo přístupem k platebním systémům.

&lt;strong&gt;Ožehavé téma – Platba pouze v hotovosti&lt;/strong&gt;

Na základě analýz byla předložena nová verze směrnice o platebních službách (PSD 3) a nařízení o platebních službách. &lt;em&gt;„Nový rámec nepředstavuje úplnou revoluci pravidel platebního styku. Je to spíše jejich aktualizace a úprava s ohledem na nové trendy v placení či v digitálních technologiích. Jeho primárním cílem je zlepšit fungování trhu a také posílit ochranu spotřebitelů, kteří platby realizují,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Ondřej Kovařík&lt;/strong&gt;, člen Hospodářského a měnového výboru v Evropském parlamentu.

Podle Kovaříka, jenž je zároveň hlavním vyjednávačem připravované směrnice, bude jedním z hlavních bodů jednání debata o tématu, které zejména v letní sezoně silně rezonovalo i v České republice. &lt;em&gt;„Jde mimo jiné o otázku přijímání plateb kartami či hotovostí. V Evropě, a ostatně ani v ČR, nepanuje jednoznačný názor. Debata se točí kolem toho, jestli má obchodník či majitel restaurace právo vyžadovat pouze platbu v hotovosti, což se klientům v dnešní době často může jevit jako návrat do minulosti. Na druhou stranu podnikatelé argumentují svobodnou volbou s tím, že pokud zákazník nechce platit hotově, může si vybrat jakýkoliv jiný podnik,“&lt;/em&gt; dodává Kovařík.

&lt;strong&gt;Spotřebitel má být ještě více chráněn&lt;/strong&gt;

Nová směrnice má rovněž za cíl více chránit spotřebitele. Podle jednoho z návrhů by měla být posílena práva a ochrana uživatelů například díky možnosti rychlého návratu odeslané platby na nesprávný bankovní účet. Zmodernizovány a výrazně zjednodušeny by měly být i způsoby pro ověření identity uživatelů nebo pro přístupy do elektronického platebního systému či bankovnictví.

&lt;em&gt;„Díky novým pravidlům by měl být výrazně zlepšen systém takzvaného posíleného ověření uživatelů, který dnes známe například z plateb v e-shopech. Budou se diskutovat výjimky z této povinnosti a zřejmě i další opatření pro plátce, která jim ověřování identity zjednoduší, ale zároveň zachová ochranu před zneužitím. Poskytovatelé platebních systémů tak budou mít větší zodpovědnost, zároveň však budou mít možnost nabídnout řešení pro digitální peněženky nebo platby prostřednictvím peněženek mobilních telefonů,“&lt;/em&gt;přibližuje Kovařík.

&lt;strong&gt;Zavedení dalších plateb do právního rámce&lt;/strong&gt;

Právě placení s pomocí mobilního telefonu nebo chytrých hodinek je trendem, který v současnosti stále narůstá. &lt;em&gt;„Budu chtít v nových pravidlech pro platby zohlednit několik dalších způsobů transferu peněz, přičemž právě mobilní telefon je spolu s chytrými hodinkami v poslední době tím nejrozšířenějším. Debata proběhne například také o elektronických platbách bez bankovního účtu nebo o tom, jak třeba usnadnit řidičům automatickou platbu mýtného na silnicích,“&lt;/em&gt; uvádí Kovařík a uzavírá:

&lt;em&gt;„Obecně platí, že tato nová pravidla mají občanům i podnikatelům Evropské unie co nejvíce zjednodušit placení, a zároveň je chránit před nekalými praktikami či podvody.“&lt;/em&gt;

Projednávání nového balíčku bylo zahájeno a bude probíhat do začátku příštího roku.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/unie-resi-novy-balicek-psd-3-k-platebnim-sluzbam-ma-usnadnit-a-zmodernizovat-platby/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16078</ArtID>
    <title><![CDATA[Přes deset tisíc skleněných kuliček za téměř pět tisíc dní. Brněnský multifunkční hodinový stroj je v provozu již 13 let]]></title>
    <date>16. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Když se 18. září 2010 odkryl na brněnském náměstí Svobody zbrusu nový multifunkční hodinový stroj, vyvolal nejrůznější reakce. Kontroverze budí dodnes. Stal se ale již nedílnou součástí města Brna, za kterou se sjíždějí turisté nejen ze všech koutů České republiky. Nedávno tato brněnská dominanta oslavila již třinácté narozeniny. Během tohoto období vydala zájemcům více než deset tisíc skleněných kuliček.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Když se turisté procházejí dopoledním brněnským centrem, často se podivují, proč kolem černého monumentu uprostřed náměstí Svobody stojí nedočkaví lidé. Na odpověď si musejí počkat vždy přesně na jedenáctou hodinu. V ten moment se totiž z brněnského orloje rozezní zvonkohra a z jeho útrob vypadne skleněná kulička.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kuličky nepropadávají, stále je o ně velký zájem&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě tato kulička, která v sobě ukrývá nejčastěji různé motivy města Brna, se stala již tradičním symbolem druhého největšího města republiky. V nedávné době překročil počet vypadnuvších skleněných artefaktů deset tisíc. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Stále je o ně obrovský zájem. Je prakticky vyloučeno, aby v jedenáct hodin dopoledne u každého ze čtyř otvorů někdo nestál a kulička propadla,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Michael Benža&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z Technických sítí Brno, které orloj provozují.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hodiny ale nejsou pevně naprogramovány jen na jedenáctou hodinu dopolední, která má odkazovat na zřejmě nejznámější pověst z brněnské historie. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Často využívaný je také druhý režim, díky němuž vypadávají kuličky každou hodinu od jedenácti do třiadvaceti hodin. Tento režim bývá nejčastěji nasazen při nejrůznějších historických událostech, výročích a v období adventu pro kuličky z limitovaných edic, zdobených speciálními ornamenty ke konkrétní příležitosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Benža.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Díky těmto speciálním edicím se tak počet vydaných kuliček zvyšuje. Poslední čtyři roky byly z tohoto pohledu hojnější, ročně z hodinového stroje vypadlo 800 až 850 skleněnek. Během letošního roku je speciálních příležitostí méně, přesto nového majitele našlo či ještě najde 600 až 650 těchto skleněných ozdob.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vánoční režim orloje bude překvapením&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Brněnské Vánoce mají být letos plné překvapení, i proto ještě není adventní režim orloje znám. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zpočátku se standardní režim neměnil, vypadla tedy jedna vánoční kulička denně v jedenáct hodin. Později se nastavení stroje změnilo na třináct kusů kuliček denně. V posledním období vypadávala od pondělí do čtvrtku jedna kulička v jedenáct hodin a v pátek a o víkendech od jedenácti jedna kulička každou hodinu až do třiadvaceti hodin. Uvidíme, co si letos TIC BRNO, které má Vánoce na starosti, připraví,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Benža.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro zájemce, kteří prozatím neměli na kuličku štěstí, stále platí, že nemusejí stát ve frontě u orloje, ale mohou si „skleněnku“ koupit v informačních centrech TIC BRNO, případně na jeho e-shopu. Její cena je nyní nastavena na 370 korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:257}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pres-deset-tisic-sklenenych-kulicek-za-temer-pet-tisic-dni-brnensky-multifunkcni-hodinovy-stroj-je-v%e2%80%afprovozu-jiz-13-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16075</ArtID>
    <title><![CDATA[Trendy v minimalismu? Kapsulový šatník, oběd z pár ingrediencí a úklid octem a sodou]]></title>
    <date>16. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dnešní svět je velmi hektický, konzumní a plný nadbytečných vjemů. Dokonce i naše vlastní domovy jsou často chaotickým prostředím plným nepořádku a přílišné vizuální stimulace, namísto aby byly oázou klidu a pohody. Řada lidí proto našla útočiště v principu minimalismu, který jim pomáhá život zjednodušit a najít potřebný klid v každodenním shonu. Pojďme nahlédnout pod pokličku života s minimem věcí-víte, kdo byl vůbec největším minimalistou? Jak vytvořit kapsulový šatník? A jak vám pomůže minimalismus v každodenním úklidu?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejslavnějším minimalistou je Diogenés, dnes září Joshua Becker či Marie Kondo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ačkoliv dnes minimalismus zažívá velký boom, rozhodně se nejedná o novou myšlenku. Jedním z prvních minimalistů byl již řecký filozof Diogenes ze Sinópé, o kterém se traduje, že žil v sudu. Říká se, že vlastnil také misku z vydlabané dýně, ale když viděl, že žebrák (podle jiné z verzí také chudé děti) pije vodu z dlaní, zahodil ji. Ačkoliv dnes již jen těžko zjistíme, kolik je na těchto příbězích pravdy, rozhodně je jeho jméno v souvislosti s minimalismem zmiňováno velmi často. Nouze o současné minimalisty však rozhodně není – mezi velké zastánce patří autor několika knih o životě s málem Joshua Becker, zajímavý osobní příběh o zbavení se nepotřebných věcí přináší v knize Sbohem, věci také Japonec Fumio Sasaki. Kdo raději poslouchá, než čte, může si pustit podcast známé dvojice kamarádů The Minimalists. A kdo by mohl opomenout slavnou Marii Kondo? Ačkoliv ta se za minimalistku sama nepovažuje, jedna z jejích hlavních myšlenek je ponechat si pouze to, co nás dělá šťastnými – což, chtě nechtě, k nějaké formě redukce věcí rozhodně vede. Láká vás představa více životního prostoru, volného času, nižších výdajů a klidnějšího života? Podívejte se, kde můžete začít.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Založte si kapsulový šatník, kvalitní a nadčasový&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Minimalismus se v poslední době dostává do popředí i v oblasti módy. Lidé začínají více přemýšlet nad tím, kde se oblečení vyrábí, za jakých podmínek a z jakých materiálů. Častěji než dříve si pořídí raději jeden kvalitní nadčasový kousek, byť s vyšší cenovkou, než pět nekvalitních. V souvislosti s šatníkem se čím dál více skloňuje pojem capsule wardrobe (kapsulový šatník), se kterým přišla v 70. letech majitelka londýnského butiku Susie Faux. Jeho principem je vlastnit nejlépe jen nadčasové kusy oblečení z dobrých materiálů, které je možné mezi sebou volně kombinovat. Někdo uvádí dokonce striktní počet 37 kusů. Základem jsou například čistě bílá či černá trička, bílá košile, látkové kalhoty, džíny, černé šaty, blejzr, svetr a bílé tenisky a mokasíny. Chybu neuděláte ani s trenčkotem a kabátkem. Základním vodítkem je volit kvalitní materiály, které vydrží, a neutrální barvy. Podobně je to i s doplňky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Obliba minimalismu je patrná i z poptávky po špercích – kolekce náušnic s jednoduchými, čistými liniemi jsou velmi populární. Ženy je volí, protože jsou jemné a elegantní, a zároveň snadno kombinovatelné jak se společenskými šaty, tak třeba s džínovou bundou a teniskami. Jejich kouzlo je v nadčasovosti a univerzálnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; potvrzuje trend &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zjednodušte si úklid, používejte ocet a sodu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ze šatníku se můžete volně přesunout do zbytku bytu. Minimalisté radí, aby se člověk zbavil všeho, co nepoužívá, nepotřebuje nebo to má ve více kusech. Rozbité věci roztřiďte do odpadu, pěkné věci, které však již nevyužijete, můžete zkusit prodat nebo darovat. Věcem, které vám doma zůstanou, pak najděte pevné místo. Tím si velmi urychlíte a usnadníte každodenní úklid. Ten mimochodem můžete také zjednodušit – namísto velkého množství čisticích přípravků zkuste využít sílu přírodních pomocníků. Velmi účinný je bílý ocet, který rozpouští vodní kámen a dezinfikuje. Nalijte si jej spolu s čistou vodou do lahve s rozprašovačem a pusťte se do čištění. Všestranná je také jedlá soda – můžete ji použít namísto tekutého písku, na odstranění skvrn na oblečení či tam, kde se potřebujete zbavit zápachu. Řada minimalistů také odkazuje na fakt, že jsou naše domácnosti přeplněny objekty (všudypřítomné fotografie, obrazy, plakáty, vázičky, svíčky, figurky, umělé květiny, záplavy polštářů,…), což působí nadměrně stimulativně a mozek si v takovém prostředí nemůže pořádně odpočinout. Čistý a uspořádaný domov, jehož údržba zabere jen minimum času, je pak skutečnou oázou, kde se budete cítit klidně a uvolněně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Capsule cooking aneb vařte rychle, chutně a sezónně&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Minimalismus však nezná hranici, volně se přelévá do všech sfér lidského života. Není proto překvapením, že najdete jeho uplatnění také v kuchyni. Ptáte se jak? Vlastně zcela přirozeně se jedná o návrat ke skutečným potravinám, nezpracovaným, s důrazem na lokálnost a sezónnost. I v kuchyni se začíná prosazovat takzvané capsule cooking, tedy sbírka základních surovin, technik a receptů, které můžete obměňovat podle sezónnosti. Recepty by měly být snadné, chutné a dobře kombinovatelné, a to za užití jen malého množství nádobí. Taky se zaměřte na zbytky – naučte se je zpracovávat v co největší míře, abyste minimalizovali vyhazování užitečných surovin.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trendy-v%e2%80%afminimalismu-kapsulovy-satnik-obed-z%e2%80%afpar-ingredienci-a-uklid-octem-a-sodou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16069</ArtID>
    <title><![CDATA[Žabiny pokřtí knihu k 30. výročí. Dorazí i klubové legendy]]></title>
    <date>10. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Basketbalové Žabiny přichystaly křest knihy vydané ke 30. výročí brněnského sportovního klubu. Slavnostní chvíle se uskuteční ve čtvrtek 12. října od 18 hodin v hale Rosnička před zápasem EuroCupu se španělským celkem Cadi La Seu. Křest proběhne za účasti řady osobností Žabin včetně bývalých hráček Romany Hamzové, Hany Horákové a Ivany Večeřové.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Před třiceti lety se začala psát historie nejúspěšnějšího českého ženského basketbalového týmu – brněnských Žabin. K této příležitosti připravil celek z jihomoravské metropole výroční knihu nazvanou &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;30 let s Žabinami&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která mapuje vznik, vývoj a nejslavnější momenty z historie klubu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nyní se chystá její slavnostní křest. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Knihu pokřtíme za účasti žabinských legend před eurocupovým soubojem s Cadi La Seu. Ten se uskuteční ve čtvrtek 12. října od 18 hodin na domácí palubovce v hale Rosnička,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;přibližuje Radek Šír, generální manažer týmu. Na události nebudou chybět ani významné osobnosti celku sídlícího v městské části Žabovřesky. Svoji účast přislíbily mimo jiných bývalé hráčky Romana Hamzová, Hana Horáková či Ivana Večeřová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Knížka je za mě úžasný počin. Je neuvěřitelné, že se z obyčejné Rosničky s lezeckou stěnou po boku podařilo vybudovat euroligový stánek. Jsem vděčná za to, že nás pan Bobrovský s Jiřím Hamzou dokázali po republice posbírat. Dali nám možnost společně zažít mimořádně úspěšná léta, vyrůst tady a připravit se pro nároďák,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje Ivana Večeřová, která v Žabinách strávila více než jedenáct sezón.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Čtrnáct titulů, rekordní série i triumf v Eurolize&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Žabinský basketbalový klub založili v roce 1993 trenér Jan Bobrovský a manažer Jiří Hamza s cílem navázat na slavné období brněnského basketbalu z minulé éry. Premiérového titulu se tým dočkal již v ročníku 1995/1996. Na tuzemský basketbalový trůn následně dalších dvanáct sezón nikoho jiného nepustil.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:480,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě čtrnácti titulů v ženské basketbalové lize a devatenácti triumfů v Českém poháru se Žabiny pyšní i působivou šňůrou 256 vítězství v řadě v domácí nejvyšší soutěži, která byla dlouhou dobu rekordním počinem. Největší úspěch na mezinárodní scéně si klub připsal v roce 2006, když ovládl finále Euroligy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dres Žabin v minulosti oblékaly takové osobnosti českého ženského basketbalu jako Hana Horáková, Eva Vítečková, Jana Veselá, Ivana Večeřová nebo Petra Kulichová. Ty tvořily osu týmu, jenž dosáhl na historicky nejlepší umístění národního celku na mistrovství světa v rámci samostatné České republiky – stříbro na domácím šampionátu v roce 2010. V současnosti hájí zelenobílé barvy brněnského klubu seniorské reprezentantky Natálie Stoupalová a Eliška Hamzová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zabiny-pokrti-knihu-k%e2%80%af30-%e2%80%afvyroci-dorazi-i%e2%80%afklubove-legendy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16066</ArtID>
    <title><![CDATA[Vzdělávací program společnosti REMA Systém boduje u žáků i učitelů. Školy mohou až do konce října také soutěžit ve sběru elektroodpadu]]></title>
    <date>09. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Certifikovaný vzdělávací program Odpad není k zahození si stáhlo již přes 500 škol. Edukační projekt společnost REMA Systém motivuje k ochraně životního prostředí a odpovědné likvidaci vysloužilých elektrospotřebičů.  Učitelé oceňují jeho kvalitní zpracování i snadnou aplikovatelnost do výuky. Školy zapojené do projektu Zelená škola mohou také aktuálně i nadále soutěžit ve sběru elektroodpadu o hodnotné ceny. Společnost REMA Systém totiž prodloužila letošní ročník soutěže Ekoedu až do konce října.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Certifikovaný vzdělávací program Odpad není k zahození představila společnost REMA Systém již v roce 2021. Ke konci roku 2022 se pak dočkal výrazného rozšíření a rozpracování. Na rozdíl od původního programu, který byl určen pouze organizacím zapojeným do projektu Zelená škola, se navíc nová verze zpřístupnila všem, včetně široké veřejnosti. Volně ke stažení je vzdělávací program k dispozici na webu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://rema.cloud/projekt/odpad-neni-k-zahozeni&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;rema.cloud&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Do konce září letošního roku si jej stáhlo již 512 uživatelů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Děti, ale i dospělí se mohou hravou formou seznámit s tématem nakládání s odpadem, důraz je přitom kladen na problematiku ekologické likvidace starých elektrozařízení. Cílem je motivovat a vychovávat děti k šetrnému přístupu k přírodě. S tím pomohou nejen hravé pracovní listy, ale především interaktivní online prvky, které představují jednu z hlavních novinek nové verze programu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Kubernát &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;za společnost &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA Systém&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která je jedním ze tří nejvýznamnějších kolektivních systémů sběru odpadních elektrozařízení v ČR.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Program Odpad není k zahození nabízí aktivity pro děti od mateřských škol až po poslední ročník základních škol a odpovídající ročníky víceletých gymnázií. Při přípravě spolupracovala společnost REMA Systém s organizací Botič ze střediska ekologické výchovy Toulcův dvůr, která má s environmentální edukací veřejnosti bohaté zkušenosti. Dle dosavadní zpětné vazby si pedagogové vzdělávací program pochvalují. Dobře se jim s ním pracuje a potvrzují, že online aktivity vzbudily u žáků nadšený ohlas. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Máme opravdu velikou radost z velkého zájmu a kladných ohlasů. Těší nás, že se nám podařilo zpracovat vzdělávací program, který zaujal jak pedagogy, tak i jejich žáky. Doufáme, že se povědomí o ekologickém nakládání s odpadem rozšíří do všeobecného povědomí. Vítáme nové spolupráce, protože v kvalitní osvětě nejmladších generací vidíme velkou naději pro budoucnost,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Petr Kubernát.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Sběrová soutěž Ekoedu prodloužena až do konce října&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA systém motivuje školy k odpovědnému přístupu k vysloužilým elektrospotřebičům i díky sběrovým akcím. Pro školy zapojené do projektu Zelená škola totiž organizuje tradiční každoroční soutěž ve starých elektrozařízení, letos pod novým názvem Ekoedu. Letošní ročník odstartoval 1. června a původně měl skončit 30. září, nově je však soutěž prodloužena až do 31. října 2023. Zájemci se tak mohou zapojit ještě i nyní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;I v letošním ročníku se opět soutěží ve dvou kategoriích, a to v kategorii mateřské školy a  v kategorii základní, střední a speciální školy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vyhodnocování soutěže bude probíhat osvědčenou formou, kdy se stanoví průměrná hmotnost celého sběru školy v přepočtu na jednoho žáka. Díky této metodě nebudou znevýhodněny ani malotřídky a zapojit se mohou opravdu všichni,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Kubernát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; s tím, že místo tří vítězů v každé kategorii bude tentokrát oceněno hned pět nejlepších školek a pět nejlepších škol. Na ty pak čekají výhry v podobě tabletů od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic, a. s. Kompletní pravidla soutěže jsou k dispozici na webu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.rema.cloud/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.rema.cloud&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; v sekci Zelená škola.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V minulém ročníku vysbíraly školy přes 40 tun odpadního elektra&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V minulém ročníku soutěže, který probíhal od 1. září 2021 do 30. března 2022, odevzdali žáci zapojených škol téměř 41 tun vysloužilých elektrozařízení. V kategorii mateřských škol zvítězila Mateřská škola Dušníky, kde se vysbíralo téměř 900 kilogramů na žáka. V kategorii základních, středních a speciálních škol se na první příčce umístila Základní škola a Mateřská škola Skorošice se sběrem přes 277 kilogramů na žáka. Celkem se zapojeným mateřským školám podařilo odevzdat 22 589 kilogramů vysloužilých elektrozařízení. Základním, středním a speciálním školám poté 18 142 kilogramů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vzdelavaci-program-spolecnosti-rema-system-boduje-u-zaku-i-ucitelu-skoly-mohou-az-do-konce-rijna-take-soutezit-ve-sberu-elektroodpadu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16063</ArtID>
    <title><![CDATA[Bučovice Blind Football Cup se po dvouleté odmlce koná znovu]]></title>
    <date>05. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;O víkendu 14. a 15. října 2023 se v jihomoravských Bučovicích uskuteční další ročník turnaje Bučovice Blind Football Cup (BBFC). Jedinečná akce s nezapomenutelnou atmosférou se po &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dvouleté&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; pauze uskuteční již podeváté. Turnaje se zúčastní týmy nevidomých hráčů fotbalu z šesti evropských zemí. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vůbec poprvé přijede britský tým Merseyside Blind &amp;amp; V.I. Football Club sdružující od roku 2011 nevidomé a zrakově postižené fotbalisty v regionu Liverpoolu a severní Anglie. Zlatý pohár z roku 2020 obhajuje řecké družstvo Pirsos Thessaloniki, které nebude chybět ani letos. Objeví se i další dva týmy, které již v Bučovicích vystoupaly na úplný vrchol. V roce 2017 se to podařilo družstvu b&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;elgickým &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Five-a-side Anderlecht, o dva roky později si radost z finálového vítězství vychutnali i hráči německého FC St. Pauli Hamburk. Posledním zahraničním týmem na turnaji bude rakouský ÖBSV Select Team, který se turnaje v Bučovicích v minulosti také zúčastnil, zatím však bez medailového úspěchu. Uvidíme tento tým, v jehož sestavě převažují ženy, na stupních vítězů? Třeba bude proti pořadatelský tým Avoy MU Brno, který v posledních třech ročnících pokaždé skončil na 3. místě a možná by chtěl poprvé dojít až do finále… &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dvouletá &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;pauza v pořádání byla zapříčiněna především pandemií koronaviru. Hlavní organizátoři turnaje, Jitka Carcouët a Tomáš Bukovský, si navíc kvůli významným událostem v osobním životě potřebovali oddychnout od náročné a psychicky vyčerpávající práce s koordinací aktivit směřujících ke zdárnému uskutečnění akce. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pro všechny organizátory je bučovický turnaj srdcová záležitost a přesto, že jsme si mysleli, že v roce 2020 pořádáme poslední ročník, tak jsme nedokázali odolat obrovskému tlaku všech, kteří se do Bučovic každoročně vraceli a považují ten turnaj za jednu z nejlepších událostí v roce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětlila Jitka Carcouët, proč se po &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dvou &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;letech rozhodl organizační tým uspořádat turnaj znovu. Slova o výjimečnosti potvrzuje i text v představení belgického týmu na turnajovém webu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.bbfc.cz/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.bbfc.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;: &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Jedna z nejkrásnějších vzpomínek, kterou jsme jako tým zažili, je, když jsme v Bučovicích hráli finále proti týmu Kolumbie. Museli jsme se probojovat až do finále, které jsme vyhráli na penalty. Byl to jeden z nejkrásnějších pocitů, který jsme v Bučovicích rádi sdíleli a oslavovali.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; První ročník turnaje se konal už v roce 2013, za přítomnosti tehdejších mistrů světa a paralympijských vítězů z Brazílie. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mnohokrát oceněný nejlepší golman ve fotbale pro nevidomé na světě Dylan Malpas z Velké Británie svůj poslední bučovický turnaj komentoval takto: “&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Je to zdaleka ten nejlepší klubový turnaj v Evropě. Bylo úžasné si zahrát v tak silné konkurenci a zároveň se výborně pobavit mimo hřiště s neuvěřitelnými lidmi, kteří jsou do fotbalu pro nevidomé zapálení stejně jako my. Děkujeme za příležitost zahrát si a být součástí turnaje. Ještě bych rád dodal, že mi bylo velkou ctí převzít cenu pro nejlepšího brankáře turnaje, moc si toho vážím. Ještě jednou díky, že jste nás přijali. Myslím, že právě díky takovým akcím milujeme futsal pro nevidomé. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Turnaj organizuje tým &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Avoy MU Brno&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, který má díky více než desetileté tradici akce kontakt na mnoho zahraničních celků a velkou měrou se podílí na budování evropské sítě klubů futsalu pro nevidomé. Brněnské družstvo je úzce spjato s Masarykovou univerzitou a funguje pod záštitou Střediska Teiresiás, které pomáhá studentům se specifickými nároky.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Je takovou naší alma mater, partnerem, který nám akci pomáhá zajistit technologicky a v profesionální blind-friendly kvalitě,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodal Tomáš Bukovský, pořadatel turnaje starající se především o technické zajištění akce&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Všechny zápasy budou doprovázeny profesionálním audio komentářem v angličtině, který budou moci sledovat diváci na místě prostřednictvím vlastních či zapůjčených sluchátek, tak i v teple domova. Na webové stránce &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.bbfc.cz/cs/live&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.bbfc.cz/cs/live&lt;/span&gt;&lt;/a&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;bude totiž zájemcům k dispozici s&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;treamovaný a komentovaný přenos aktuálně probíhajícího utkání i dosavadní výsledky předchozích zápasů. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Všechna utkání bude řídit čtveřice nejlepších evropských rozhodčích, která má bohaté zkušenosti z nejvýznamnějších mezinárodních soutěží&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; jako jsou mistrovství světa a paralympiády. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Turnaj se stejně jako v předchozích letech odehraje na venkovním hřišti bučovické základní školy na ulici Školní 710, kde je pro hráče připraven umělý trávník třetí generace. Konat se bude za každého počasí. Více informací naleznete na webových stránkách turnaje &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;http://www.bbfc.cz/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.bbfc.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přehled týmů vč. ročníků účasti a vítězných let&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;●&quot; data-font=&quot;Noto Sans Symbols&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Noto Sans Symbols&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;●&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pirsos Thessaloniki (Řecko): 2014 – 2. místo, 2015 – 2. místo, 2016 – 3. místo, 2019 – 2. místo, &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2020 – 1. místo.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:567,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;●&quot; data-font=&quot;Noto Sans Symbols&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Noto Sans Symbols&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;●&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;FC St. Pauli (Německo): 2013, 2014, 2015 – 3. místo, 2016–2018, &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2019 – 1. místo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:567,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;●&quot; data-font=&quot;Noto Sans Symbols&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Noto Sans Symbols&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;●&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Brussels 5-a-side Anderlecht (Belgie): 2015, 2016, &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2017 – 1. místo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, 2018&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:567,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;●&quot; data-font=&quot;Noto Sans Symbols&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Noto Sans Symbols&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;●&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;ÖBSV Select Team (Rakousko): 2018, 2019&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:567,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;●&quot; data-font=&quot;Noto Sans Symbols&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Noto Sans Symbols&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;●&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;4&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Merseyside Blind &amp;amp; V.I. Football Club (Velká Británie)&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:567,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;●&quot; data-font=&quot;Noto Sans Symbols&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Noto Sans Symbols&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;●&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;multilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;5&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Avoy MU Brno (ČR): 2013–2017, 2018 – 3. místo, 2019 – 3. místo, 2020 – 3. místo&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:567,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/bucovice-blind-football-cup-se-po-dvoulete-odmlce-kona-znovu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16060</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex chce v Česku kooperovat s místními dodavateli. Spolupráci nabídne i menším stavebním firmám]]></title>
    <date>05. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podal nejnižší nabídku na dostavbu úseků dálnic D35 a D11. Největší polská stavební společnost Budimex je tak na dobré cestě k zisku prvních zakázek od svého vstupu na český trh. Spolupracovat zde chce s místními dodavateli, se kterými má dobré zkušenosti i z Polska. Zároveň deklaruje, že 70 procent jejího výdělku v tuzemsku se navrátí do české ekonomiky.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Největší polská stavební skupina Budimex S.A. má dobře nakročeno k zisku dvojice prvních zakázek na českém trhu. Předložila totiž nejnižší nabídky na stavbu úseků dálnice D35 a D11. Nabízené ceny jsou v obou případech nižší než odhadované. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Cezary Łysenko&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, člen správní rady firmy zodpovědný za infrastrukturní stavby, však jednoznačně odmítá, že by společnost chtěla jít s nabídkami záměrně pod cenu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Díky našim zkušenostem dokážeme v projektech identifikovat místa k úsporám a ty pak efektivně využít. Na českém stavebním trhu působí již delší dobu několik stálých hráčů, kteří zde mají dominantní postavení. Příchod Budimexu znamená větší konkurenci v sektoru, a tím i nižší výsledné ceny za realizace projektů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Cezary Łysenko.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Polská společnost plánuje v tuzemsku aktivně kooperovat s místními subdodavateli. S některými z nich již úspěšně spolupracuje v zahraničí. V loňském roce byl Budimex v rámci výzkumu Centra pro analýzu a průzkum trhu (ASM) polskými subdodavateli označen jako společnost, která nabízí nejlepší podmínky pro spolupráci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Budimex by rád v Česku rovněž uplatňoval svůj zajetý koncept, v jehož rámci při zakázkách spolupracuje i s malými a středně velkými stavebními firmami. Umožňuje jim tak spolupodílet se na velkých projektech, k nimž by se běžně nedostaly, čímž napomáhá jejich dalšímu růstu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Chápeme, že část veřejnosti může příchod zahraniční firmy do Česka vnímat jako něco, co poškozuje národní zájmy. Skutečností však je, že 70 procent veškerých příjmů, kterých zde Budimex dosáhne, se prostřednictvím daní, poplatků, sociálního pojištění a dalších nástrojů vrací do veřejných financí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí Cezary Łysenko.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Stavba 7,6 kilometru dlouhého úseku dálnice D35 ze Džbánova do Litomyšle již má pravomocné stavební povolení. Podle Ředitelství silnic a dálnic České republiky (ŘSD) by se mohlo začít stavět v příštím roce. Možné vítězství Budimexu však musí ještě potvrdit hodnotící komise. Nad dostavbou úseku D11 u Trutnova k polským hranicím visí aktuálně otazník. Podal na ni totiž rozklad spolek Děti Země.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:1080}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-chce-v%e2%80%afcesku-kooperovat-s%e2%80%afmistnimi-dodavateli-spolupraci-nabidne-i-mensim-stavebnim-firmam/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16057</ArtID>
    <title><![CDATA[Pocit viny, frustrace, smutku i stres. Co musí ustát neplodný pár při snažení o dítě?]]></title>
    <date>05. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Když ve společném životě páru dojde k rozhodnutí založit rodinu, obvykle je to slavnostní okamžik plný vzrušení a nadšeného očekávání. Avšak ne vždy to jde podle plánu. První měsíce optimistického snažení postupně vystřídá nervozita a stres, které často ustoupí partnerským konfliktům, hádkám a smutku. Marné snahy o početí dítěte se tak mohou negativně podepsat nejen na psychickém zdraví, ale také na kondici partnerského vztahu. Jaká mohou být největší úskalí tohoto období? A co může párům pomoci zdárně projít procesem snažení se o miminko?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Neplodnost, se kterou se potýká přibližně čtvrtina párů v Česku, bývá jedním z nejnáročnějších období, kterým si partneři v životě prochází. Přináší s sebou totiž řadu emocionálních a fyzických výzev, které mohou významně ovlivnit stabilitu partnerského vztahu. Neúspěšné snažení o miminko často provází pocity viny, frustrace, nepochopení a třeba i otázka, zda spolu partneři mají vůbec být. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud chtějí partneři dítě, zcela přirozeně to znamená, že se chtějí posunout do další etapy vztahu. Vnímají v založení rodiny určitou vizi a naplnění, které bez dítěte nepřichází a partneři ztrácí motivaci pro rozvíjení i péči o vztah samotný. Mnoho párů tedy dlouhodobé a neúspěšné pokusy o početí nezvládne a vztahy se bohužel rozpadají,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;potvrzuje&lt;/span&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Lenka Procházka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, životní koučka, mentorka &amp;amp; zakladatelka&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MindCorp s.r.o.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pocity beznaděje, ale i problémy s intimitou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Citlivější bývají v těchto případech obvykle ženy, které se často na miminko až nezdravě upnou. Celý jejich život se pak točí pouze kolem sledování plodných dnů, monitorování bazální teploty a čekání na dvě čárky na těhotenském testu. Jsou lepeny v bludném kruhu očekávání a zklamání. Situace může být tak vypjatá, že se po čase mohou objevit i deprese, úzkosti nebo pocity beznaděje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V takovém rozpoložení jim pak často nezbývá prostor věnovat pozornost také pocitům a potřebám partnera, což může vyvolat ve vztahu krizi. Je důležité uvědomit si, že i muži prožívají těžkosti spojené s neplodností, i když své emoce třeba nevyjadřují tak otevřeně jako ženy. Kvůli tomu si partnerky mohou myslet, že muže neplodnost netrápí a jsou na to ve vztahu samy. Muži jsou ale mnohdy ti, kteří neúspěšné početí dítěte dávají za vinu sobě a pocity v sobě dusí, což zhoršuje již tak náročnou situaci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ze vztahu se navíc může postupně vytrácet i spontánnost v intimních aktivitách a celkově také jiskra mezi partnery. Dlouhodobá snaha o miminko totiž provází plánování sexuálního života, podle toho, kdy jsou nejlepší podmínky pro početí. Takový pravidelný intimní kontakt ale může být stresující, když se stane spíše povinností než potěšením. To často vede k poklesu sexuálního uspokojení a pocitu fyzické blízkosti ve vztahu. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Umělé oplodnění může podpořit alternativní medicína&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Poté, co se páru nedaří zplodit potomka přirozeným způsobem déle než půl roku, přichází na řadu otázka podstoupení vyšetření. U mužů se jedná o vyšetření spermiogramu, ženám se provádí ultrazvukové vyšetření malé pánve a také rozbor hormonální aktivity. Často také oba partneři podstoupí základní genetické vyšetření a test na pohlavně přenosné choroby. Poté může přijít řeč také na proces umělého oplodnění. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro některé páry je tato představa mírně stresující – často se obávají například finanční náročnosti. IVF cykly přitom hradí z velké části zdravotní pojišťovna. Pokud se ženě zavádí do dělohy jen jedno embryo a je ve věku do 40 let, pokrývají úhrady pojišťovny dokonce až čtyři cykly. Úskalím může být i to, že páry podstoupí proces asistované reprodukce s velkým očekáváním-a o to větší zklamání může nastat, pokud nepřijde úspěch hned na první nebo druhý pokus. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Naprostá většina žen otěhotní během čtyř cyklů IVF, 70 procentům párů pak k početí stačí dokonce jeden cyklus. Nicméně člověk není stroj a úspěšnost je velmi individuální, někdo tedy k početí potřebuje pokusů více. Tlak a očekávání si samozřejmě uvědomujeme, snažíme se proto s páry jednat s co největší empatií. Psychický klid a pohoda jsou totiž pro proces početí velice důležité,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ředitelka reprodukční kliniky&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„K párům přistupujeme skutečně lidsky, s pochopením a podporou. Úspěšně také využíváme i alternativní metody založené na principech tradiční čínské medicíny, které se nám velmi osvědčily. Jedná se třeba o bylinnou terapii, jógová cvičení, akupunkturu, masáže nebo pomoc s nastavením zdravějšího stravování,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; objasňuje lékařka s tím, že tyto postupy mohou páru pomoci zklidnit mysl i tělo a nastolit větší harmonii ve vztahu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sdílení s ostatními může bolet, ale i pomoct&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Negativní vliv na psychické zdraví ženy i muže má často i nátlak okolí. Jsou to například nepříjemné otázky od rodiny a kamarádů, jestli se už o miminko pár snaží, a že by si neměli dávat moc dlouho na čas, protože později už to nemusí jít vůbec. Tyto všetečné dotazy a nevyžádané rady podporují pocity selhání a nenaplnění očekávání ostatních. Smutek a beznaděj pak posílí i to, když jsou partneři obklopení jinými, šťastnými páry, které už děti mají. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přátelé takového páru zakládají rodiny a začínají žít vyloženě rodinným způsobem, všechny dovolené a volný čas tráví s dětmi. Pro pár bez dětí je poté taková dovolená poměrně bolestivá,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká Lenka Procházka. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;To pak může vést i k tomu, že se páry začnou stranit společnosti a uzavřou se do sebe. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sdílení problémů může ale naopak i pomoct. Řešením je například vyhledání psychoterapeuta, který pomůže zvládnout emocionální výzvy, pracovat se stresem a posílit partnerský vztah. Existují také různé skupiny a organizace, které se věnují podpoře neplodných párů a kde se lidé se stejnými příběhy mohou setkávat a své trápení vzájemně sdílet. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hlavní je mluvit o svých pocitech a mít společnou zálibu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ať je pár ve fázi, kdy se snaží počít dítě přirozenou cestou, nebo již podstupuje umělé oplodnění, základem vypořádání se s neplodností je otevřená komunikace mezi partnery. Je důležité mluvit o svých pocitech, obavách a očekáváních a také pozorně naslouchat partnerovi. Právě to může pomoct překonat vztahovou krizi. Nedostatek komunikace prohlubuje vzájemné odcizení, které může vést až k rozpadu vztahu. Partneři by se proto neměli bát si cokoliv říct a nepotlačovat své strachy nebo jakékoliv další negativní emoce. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zásadní prevencí proti partnerské krizi v průběhu léčby neplodnosti je podle odborníků i společný čas, který tráví smysluplně. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Doporučila bych více “uvolňujících” aktivit, během kterých se budou soustředit také na něco jiného. Je skvělé začít dělat třeba nový sport, novou zálibu, která je obohatí a stmelí. Každý vztah potřebuje pevný základ, ať děti máme, nebo ne. Pokud spolu chceme být, využijme tohoto času pro budování pevných základů, které s dítětem poté oceníme&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ uzavírá koučka Lenka Procházka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pocit-viny-frustrace-smutku-i-stres-co-musi-ustat-neplodny-par-pri-snazeni-o-dite/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16054</ArtID>
    <title><![CDATA[Podvodníkům na telefonu se daří i dál. Jak nenaletět na metody zvané vishing či spoofing?]]></title>
    <date>05. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přestože policie i finanční instituce opakovaně varují před telefonáty podvodníků vydávajících se za zástupce bank a dalších organizací, zločinů daného typu kontinuálně přibývá. Průměrná výše odcizených částek zároveň podle dat kriminalistů sahá zhruba k 400 tisícům korun, výjimkou však nejsou ani milionové krádeže. Nechat se napálit je stále snadnější, neboť podvodníci pravidelně zdokonalují své postupy.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jen v roce 2022 řešili policisté v České republice v souvislosti s kyberkriminalitou přes osmnáct a půl tisíce případů. Oproti předchozímu roku jde o prakticky stoprocentní nárůst. Řadu případů přitom lidé vůbec nenahlásí. Vedle internetových podvodů ve velké míře bují i ty telefonické. Mezi relativně nové metody zlodějů se řadí například takzvaný vishing či spoofing.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vishing je typ podvodného volání, které se z člověka snaží vylákat citlivé údaje či jej rovnou přimět k převodu peněz. Útočníci se často vydávají za bankéře, makléře či policisty a využívají různé formy psychologického nátlaku, aby oběti dostali tam, kam potřebují,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jan Nedělník&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel společnosti Konecta Czech a Hungary, která se specializuje na outsourcing zákaznických služeb.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Falešný bankéř či investiční poradce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Typickým příkladem, před nímž v letošním roce již řada bank své klienty varovala, je scénář, v rámci kterého se podvodníci snaží u lidí navodit dojem, že jsou jejich finance v ohrožení. Útočník se obvykle představí jako pracovník banky a informuje volaného, že jeho účet byl napaden. Jediným východiskem z dané situace má být odeslání financí na bezpečný účet či jejich vložení do bezpečného bankomatu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě falešného bankéře oběti často kontaktuje i další komplic vydávající se typicky za policistu. Realističnost celého podvodu mnohdy zloději ještě zdokonalují použitím metody známé jako spoofing, kdy dokážou napodobit jakékoli jiné telefonní číslo. Člověku se tak na mobilním telefonu skuteční zobrazí, že mu volá policie či jeho banka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Triky a vyjednávací techniky podvodníků jsou velmi propracované. Zdařile napodobují chování zaměstnanců klientského centra a umí si klienta pod záminkou falešného bankéře, zástupce vybrané instituce či bezpečnostního experta získat na svoji stranu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Zíma&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, manažer České spořitelny pro klientskou bezpečnost a bankovní identitu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Neustále se zvyšující úroveň dovedností útočníků potvrzuje i &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Macháček&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, expert na prevenci platebních podvodů v Komerční bance. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Řešil jsem případ, kdy útočník napsal e-mail s pomocí umělé inteligence, která okopírovala styl nadřízeného z korespondence dostupné na internetu. I on sám následně říkal, že by podle použitých slovních obratů uvěřil, že to sám napsal,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na hesla se banka nikdy neptá&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Základem toho, jak podvodníkům neskočit na jejich finty, je být ostražitý. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Bankovní společnosti za žádných okolností nežádají po klientech citlivé údaje, jako jsou hesla, CVV kódy a podobně. Pokud k takové situaci během hovoru dojde, jedná se s vysokou pravděpodobností o podvod,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;varuje Jan Nedělník.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V momentě, kdy se člověk cítí pod tlakem či si zkrátka v dané situaci není jistý, měl by telefonát raději ukončit a vzít si čas na rozmyšlenou. Veškeré obdržené informace si může následně nechat ověřit u své bankovní společnosti či jiné instituce. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud má náš klient během hovoru s kolegy z kontaktního centra jenom stín pochybnosti o tom, jestli mu skutečně volá někdo z banky, vždy klientovi doporučujeme hovor ihned ukončit a neprodleně nám zavolat na naši blokační linku,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doporučuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jana Pokorná&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, tisková mluvčí pro Air Bank.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V momentě, kdy dotyčný zjistí, že podvodníkovi naletěl, je nezbytné co nejrychleji kontaktovat svoji banku. V některých případech lze ještě transakci včas zastavit a finance klienta ochránit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podvodnikum-na-telefonu-se-dari-i-dal-jak-nenaletet-na-metody-zvane-vishing-ci-spoofing/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16072</ArtID>
    <title><![CDATA[Problémy s výfukem mohou ovlivnit výkon vozidla. S opravou je třeba neotálet]]></title>
    <date>04. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výfukový systém vozidla pracuje v klidu pod kapotou a při bezproblémovém provozu o něm vůbec nevíme. Jeho hlavní rolí je odvádět horké spaliny výfukových plynů z motoru do koncovky výfuku. Porucha na některé části výfuku však může vést nejen ke zvýšení emisí a hlučnosti, ale ovlivňuje i výkon, spolehlivost a dokonce i bezpečnost. V devátém dílu seriálu Problémy s… se jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal zaměří na nejčastější defekty výfukových systémů a poradí, jak problémy včas rozpoznat a jak je optimálně řešit.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na problém s výfukovým systémem vozidla nejčastěji upozorní nadměrná hlučnost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Výfukové plyny totiž procházejí tlumičem, který eliminuje vibrace,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Pokud jsou při jízdě slyšet zvláštní zvuky a hlasitost je neobvyklá, je vhodné nechat celý výfukový systém zkontrolovat odborníky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Nejčastějším problémem je netěsnost či díra na tlumiči,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Zukal a dodává, že včasná oprava se pohybuje v řádu stovek korun. Může se však jednat i o vážnější defekt na potrubí nebo připojovacím svaru. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Výfukové splodiny potom mohou vnikat do interiéru vozu a tím ohrožovat zdraví posádky,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje Zukal. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zimní měsíce výfuku nesvědčí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přesto že je výfuková soustava ošetřena antikorozní ochranou, vlhkost a posypová sůl v zimních měsících životnost soustavy výrazně snižuje. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Především posypová sůl působí agresivně vůči kovovým součástem výfukové soustavy, která je vyrobena převážně z oceli,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Zukal a dodává, že důsledkem koroze dochází k poškození, puklinám a netěsnostem, a vozidlo může vykazovat hlasité zvuky nebo pískání. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Při extrémním narušení nejde jen o zvýšenou hlučnost, ale díly se mohou během jízdy oddělit a způsobit tak ohrožení silničního provozu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Zukal. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Poškozený výfuk snižuje výkon vozidla a zvyšuje spotřebu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Snížení výkonu motoru může být častým důsledkem poruchy výfukového systému. Když tento systém není v optimálním stavu, může dojít ke zvýšení odporu při výdechu spalin z motoru. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokles výkonu vozidla je nejčastěji způsobený poškozeným nebo zaneseným katalyzátorem a tlumičem výfuku nebo děravým výfukovým potrubím,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Zukal. Tento problém se může projevit různými způsoby - ztrátou zrychlení, snížením točivého momentu a celkově horším jízdním zážitkem. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zvyšuje se také spotřeba vozidla. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Netěsnosti výfukového systému v blízkosti katalyzátoru způsobí, že vzduch nasávaný vzniklým otvorem pozmění složení výfukových plynů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Zukal. Ovladač motoru poté maximalizuje dávky paliva a spotřeba se může zvýšit až o třicet procent.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Závažnější poškození výfukového systému odhalí odborník&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výfuková soustava nemusí být poškozena jen mechanicky. Pokud se rozsvítí kontrolka na přístrojové desce, může se jednat o poruchu katalyzátoru nebo senzorů a sond. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jedním z důvodů signalizace mohou být zanesené či nefunkční filtry,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje Zukal a dodává, že filtry lze repasovat nebo vyměnit za nové. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Taková oprava však s sebou nese značné náklady, které se mohou řádově vyšplhat do tisíců korun,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Zukal a doporučuje nepodceňovat prvotní závady, které mohou vést k závažným poruchám a poškození vozidla. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/problemy-s%e2%80%afvyfukem-mohou-ovlivnit-vykon-vozidla-s%e2%80%afopravou-je-treba-neotalet/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16051</ArtID>
    <title><![CDATA[Překladatel je znalcem dané kultury, často však i expertem na právo, techniku či medicínu]]></title>
    <date>03. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na 30. září připadá každoročně Mezinárodní den překladatelů. Ten připomíná mnohdy opomíjenou náročnost, a zejména nepostradatelnost této profese v lidské společnosti. Pro vykonávání tohoto povolání je nutná nejen perfektní teoretická znalost mateřského a daného cizího jazyka, ale i povědomí o sociálním a kulturním klimatu konkrétní země. Řada překladatelů je zároveň studovanými odborníky na specifické vědní oblasti, jako je medicína, právo či informatika. Do kterých jazyků je pro české překladatele převádět nejsložitější a ohrožuje profesi rozvoj umělé inteligence? Odpovědi nabízí následující článek.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Práce překladatele by se dala přirovnat k mostu, který spojuje dva třeba i úplně rozdílné světy a kultury. Aby mohl člověk tuto profesi vykonávat, nestačí mu jen perfektní znalost cizího jazyka. Především musí důkladně znát i ten svůj mateřský. Stejně jako u řady jiných profesí i překladatel je nucen se neustále vzdělávat. Učit se nová slovíčka, sledovat celospolečenské dění a rozvíjet se v konkrétních oblastech.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;U jazykových znalostí to však nekončí. Neméně důležitý je pak i pozitivní vztah ke kultuře, zvyklostem a myšlení daného národa. Řada překladatelů v zahraničí často nějakou dobu žila nebo studovala, a právě taková zkušenost jim dopomáhá k tomu, aby jejich práce byla co nejdokonalejší. Znalost zvyklostí národa je důležitá i proto, aby v překladech nedocházelo k nesrovnalostem. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Co je v češtině považováno za běžné či vtipné, může být například v japonštině v případě doslovného překladu velmi urážlivé,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ilustruje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Simona Škurková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitelka jazykové školy Lingua Centrum. Ta kromě výuky jazyků nabízí i odborné překladatelské služby.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Překladatel jako specialista na právo nebo medicínu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Překladatelé jsou často daleko více než jen lingvisté. Mnoho z nich je zároveň i odborníky v různých oblastech, jako jsou medicína, právo, technologie nebo umění, což jim umožňuje přesné překlady odborných textů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Řada překladatelů musí také disponovat odpovídající technickou zdatností, jelikož se kromě běžných textových dokumentů překládají různé technické listy, studie, tabulky či prezentace,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje Simona Škurková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvalitní překladatelé musejí mimo jiné skvěle komunikovat se svými klienty a rovněž disponovat dobrým time managementem. K této profesi totiž neodmyslitelně patří práce s jasně stanovenými časovými termíny. Aby zvládl danou práci vždy načas, musí si překladatel jednotlivé činnosti dobře rozvrhnout.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro české překladatele je obvykle největší výzvou překládat do čínštiny, japonštiny, arabštiny, hindštiny a dalších exotických jazyků. Jedná se o jazyky, které nepoužívají latinku a mají zcela odlišné písemné systémy. Překladatel tak kromě jazykové a kulturní bariéry musí překonat i tu grafickou.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nahradí překladatele umělá inteligence?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S rostoucím pokrokem v oblasti umělé inteligence a strojového učení se často objevuje otázka, zda podobné nástroje v budoucnu překladatele plnohodnotně náhradí. I když internetový překladač může být užitečnou alternativou rychlého přeložení potřebné informace, stále je nutný lidský element pro přesnost a kvalitu. Stroje nejsou schopny zachytit významové nuance nebo vytvořit překlad, který je citlivý na vnímání kontextu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pro odborné či marketingové texty jsou ve většině případů tyto technologie naprosto nepoužitelné. Konkrétně umělá inteligence si při překladu někdy i vymýšlí a může použít termín, který zní odborně, ale vůbec nepatří do daného oboru či tématu. Finální text v cílovém jazyce pak vyznívá zcela jinak, než byl původní záměr,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá odbornice z jazykové školy Lingua Centrum.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:480,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Co jste možná o překladatelích a překladech nevěděli:&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:2,&amp;quot;335551620&amp;quot;:2,&amp;quot;335559731&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;4&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na světě je podle odhadů více než tři sta tisíc profesionálních překladatelů. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;A&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;si 80 tisíc z nich sdružuje Mezinárodní federace překladatelů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;4&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V průměru překladatel přeloží asi 250 slov za hodinu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ti, co se překladatelstvím živí na plný úvazek, přeloží za rok přes půl milionu slov.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;4&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mezi nejpřekládanější jazyky světa patří angličtina, francouzština, němčina, ruština a italština. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Velice žádané jsou ale i překlady ze španělštiny nebo japonštiny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;4&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejpřekládanější knihou světa je Bible. Celou knihu je možné přečíst ve více než 650 jazycích. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jedním z nejznámějších překladů této knihy&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; je ten od svatého Jeronýma, který je současně patronem překladatelů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Symbol&quot; data-listid=&quot;4&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Symbol&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K nejpřekládanějším autorům světa patří Agatha Christie, Jules Verne a William Shakespeare. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vyplývá to z databáze Index Translationum, kterou vede organizace UNESCO.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:480,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prekladatel-je-znalcem-dane-kultury-casto-vsak-i%e2%80%afexpertem-na-pravo-techniku-ci-medicinu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16045</ArtID>
    <title><![CDATA[Zatékání a vysoká vlhkost. U plochých střech je důležité odhalit je včas]]></title>
    <date>02. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Během životního cyklu ploché střechy se prakticky nedá vyhnout problémům s vlhkostí a zatékáním. Pro zajištění dlouhodobého dobrého stavu střešní konstrukce je klíčové odhalit všechny problémy pokud možno v zárodku. Jedině tak lze dosáhnout minimalizace výše nákladů na následné opravy. Užitečným nástrojem jsou v tomto směru senzorové systémy. Ty majiteli dokážou v reálném čase poskytnout komplexní informace o úrovni vlhkosti i přítomnosti vody v jednotlivých vrstvách samotné střešní konstrukce.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Materiály využívané na konstrukce plochých střech prošly v posledních desetiletích značným vývojem. Díky jejich technologickým vlastnostem může dnes majitel počítat s životností třicet až čtyřicet let. To však pouze za předpokladu, že se nerozhodne přehnaně šetřit na kvalitě provedení zastřešení nebo následné údržbě. V takovém případě ho totiž pravděpodobně problémy se zatékáním a nadměrnou vlhkostí v konstrukci potkají mnohem dříve a vyústí v nákladné opravy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Důležité je mít střechu pod kontrolou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dnes existuje celá řada typů plochých střech – jednoplášťové, dvouplášťové nebo třeba zelené. Tak jako v jiných částech stavby musíme i u střechy počítat s tím, že se v průběhu jejího životního cyklu vyskytnou problémy, které bude třeba včas detekovat a následně opravit. Střechu v zásadě nelze navrhnout a postavit tak, aby neměla nikdy za dobu svého životního cyklu problémy s vlhkostí.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Pro zajištění dlouhé životnosti ploché střechy se stává rozhodujícím, zda je její stav pravidelně sledován a vyhodnocován. Při naplnění této podmínky je totiž možné zachytit problémy v rané fázi, a tím minimalizovat náklady na následné opravy,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Miroslav Veselý&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniků vody v budovách.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Význam pravidelných kontrol zmiňuje i &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vlastimil Rieger&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, technický správce brněnského Areálu SVATOPETRSKÁ&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zde se po pěti letech od rekonstrukce se zatékáním potýkali jednou&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. „Zatékání se snažíme předcházet pravidelnou údržbou střech, v rámci které probíhá plošné čištění, odstraňování ptačího trusu a dalších nečistot. Střešní plášť taktéž vizuálně kontrolujeme, zaměřujeme se přitom na spoje a detaily,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; nastiňuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Riziko degradace střešní konstrukce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I menší závada lokálního charakteru na ploché střeše může po delší době zasáhnout velkou plochu celé konstrukce. Pokud se totiž vlhkost dostane přes horní hydroizolační vrstvu, pronikne i níže k parozábraně, kde se následně hromadí&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. „Poté dochází k její distribuci po rozhraní materiálů dál do konstrukce nebo k průsaku na nosnou konstrukci střechy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jan Včelák&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého učení technického v Praze (ČVUT UCEEB).&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud se v takovém případě jedná o konstrukci z betonu nebo plechu, nejde o velký problém. V momentě, kdy se použije stále populárnější dřevo, může za čas dojít k jeho úplné degradaci. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Dřevěné konstrukce mají řadu benefitů a do budoucna se v tomto směru jeví jako správná cesta. Obecně je však vhodné již ve fázi projektování mít jasno v tom, jakým způsobem budou potenciální závady v této části stavby monitorovány, a tím i minimalizována rizika případných nákladných oprav. Vhodnou možností je implementovat do střechy senzorový systém, který dokáže potřebnou informaci bezprostředně doručit,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Jan Včelák.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Informace v reálném čase&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ačkoli jsou senzorové systémy na trhu již běžně dostupné, na českých stavbách se s nimi podle Miroslava Veselého prozatím lze setkat spíše výjimečně. Zájem o ně však významně stoupá. Tento trend by mělo v budoucnu akcelerovat také stále častější využívání zmiňovaného dřeva jako stavebního materiálu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Současné senzory dokážou detekovat kapalnou vodu a hodnotu vzdušné vlhkosti uvnitř střešní konstrukce i v jejích jednotlivých vrstvách. Pokud je konstrukce postavená ze dřeva, je rovněž možné monitorovat jeho hmotnostní vlhkost, tedy obsah vody přímo ve dřevě. Správce budovy má tak v reálném čase komplexní informace o stavu tepelněizolační vrstvy i nosné konstrukce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá Miroslav Veselý.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zatekani-a-vysoka-vlhkost-u-plochych-strech-je-dulezite-odhalit-je-vcas/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16048</ArtID>
    <title><![CDATA[Druhý ročník Street Fashion Show opět zavede zájemce do zákulisí módních přehlídek. Novinkou bude módní show v jedoucí šalině]]></title>
    <date>02. 10. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Galerie Vaňkovka zve veřejnost na druhý ročník unikátního módního happeningu Street Fashion Show. Ve středu 4. října budou mít zájemci možnost podívat se, jak vznikají módní přehlídky, a nahlédnout pod ruce profesionálním vizážistům, stylistům či fotografům. Průvod čtyř desítek modelů a modelek se opět vydá i do ulic Brna, součástí akce tentokrát bude také módní show v tramvaji.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pod taktovkou Galerie Vaňkovka se do pasáží obchodního centra a ulic Brna už podruhé vydá Street Fashion Show. Nápaditý a neotřelý koncept módní show dává zájemcům možnost nahlédnout do zákulisí příprav módních přehlídek. Zatímco ty běžné divákovi představují až samotný výsledek práce mnoha profesionálů, Street Fashion Show ukáže celý proces od stylingu přes profesionální líčení a tvorbu účesů až po focení, natáčení a samotnou módní přehlídku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Se Street Fashion Show jsme se především snažili přinést něco originálního, co nikdo jiný nemá. Letos posunujeme laťku ještě výše a veřejnost se tak může těšit na historicky první módní přehlídku v šalině,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; prozrazuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Knop&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka. Diváky celou akcí, kterou si vzala pod taktovku přední stylistka České televize Jarmila Krahulcová, provede moderátor Jakub Kotek. Lidé se mohou těšit na doprovodný program a také řadu známých tváří: mezi modelkami a modely uvidí například účastnice reality show Love Island Tess Lojkáskovou a Markétu Chytilovou, třetí vicemiss Miss Czech Republic 2019 Mirku Pikolovou nebo influencera a modela Michala Gajdošecha.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;O přípravu modelek a modelů na závěrečnou fashion promenádu se stejně jako loni postarají profesionálové z Make-Up Institute Prague, kteří se navíc s diváky podělí o tipy a triky i pro domácí líčení. Zlatým hřebem programu pak budou dva fashion průvody ulicemi Brna. Zástup 40 modelů a modelek vyrazí na 90minutovou promenádu hned dvakrát, poprvé ve 12:30 a po druhé v 16:00 hodin.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Průvod povede z OC Galerie Vaňkovka přes most na autobusové nádraží a na tramvajovou zastávku Autobusové nádraží, kde modelové a modelky nastoupí do tramvaje. Šalina je sveze na náměstí Svobody, odkud budou pokračovat přes ulice Česká a Joštova na Moravské náměstí, dále přes ulici Rašínova a Masarykova na hlavní nádraží, kde opět nastoupí do tramvaje,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje Tomáš Knop.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Fashion Show se v nákupním centru uskuteční ve středu 4. října od 9:00 do 17:30 hodin. Vstupné je zdarma. Celou akci bude možné sledovat i online na LED obrazovce v centru Galerie Vaňkovka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:600}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V rámci akce proběhne rovněž FULL GLAM MAKE-UP MASTERCLASS s Veronikou Biasiol. Kurzu se zúčastní pětice výherců soutěže, která právě probíhá na Instagramovém profilu Galerie Vaňkovka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:720}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/druhy-rocnik-street-fashion-show-opet-zavede-zajemce-do-zakulisi-modnich-prehlidek-novinkou-bude-modni-show-v%e2%80%afjedouci-saline/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16032</ArtID>
    <title><![CDATA[Není milion jako milion. Při zvýšené inflaci lidé sledují cenovky v supermarketech, na aktualizaci pojistky ale zapomínají]]></title>
    <date>29. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Meziroční inflace v srpnu klesla na 8,8 procenta, přesto jsou Češi při nákupech stále obezřetní. Podle červencových dat Českého statistického úřadu se maloobchodníkům snížily tržby o více než šest procent. Zatímco při nákupech potravin nebo oblečení lidé berou ohled na inflaci, u sjednaných pojistek tomu tak většinou není. Ochota Čechů indexovat, neboli aktualizovat výši pojistné částky, je podle odborníků velmi nízká, na rozdíl od klientely původem ze zahraničí. Reálná hodnota peněz, které v případě plnění dostanou, tak v důsledku inflace klesá přibližně o čtvrtinu. V největším ohrožení jsou mladí lidé, kteří si na sebe berou závazky nebo zakládají rodiny.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kumulativní inflace v letech 2021 až 2023 dosáhla 33 procent, a to včetně aktuálního makroekonomického výhledu České národní banky. Tento jev má kromě rostoucí cenové hladiny produktů v obchodech a supermarketech vliv i na výši pojištění.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „V praxi to znamená, že jestliže si klient sjednal na počátku roku 2021 fixní pojistnou částku, například v nominální výši jednoho milionu korun, pak reálná hodnota po třech letech působení takto vysoké inflace je už jen 750 tisíc,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;tvrdí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Pavlík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, mluvčí České asociace pojišťoven.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud si tedy lidé zřídili&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; životní pojištění na určitou fixní částku před dvěma lety, kdy se inflace v ČR pohybovala na úrovni kolem tří procent, a jeho výši neaktualizovali, může to v současnosti mít určité následky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Klient sice dostane při případném plnění pořád tu samou – sjednanou částku, nicméně krytí životních nákladů bude náročnější, protože si v současné situaci pořídí logicky méně, než kolik si za stejné peníze koupil před pár lety,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;David Poes&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel životního pojištění pojišťovny YOUPLUS. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vlivem aktuální hospodářské krize tak došlo ke čtvrtinovému znehodnocení pojistky oproti situaci nulové inflace. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důvodem poklesu kupní síly fixní pojistné částky o čtvrtinu, zatímco celková inflace dosáhla třetiny, je, že při přepočítávání se musí tento faktor zanést v převrácené hodnotě,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje Pavlík a dodává, že v podobných případech asociace nezasahuje do obchodní politiky jednotlivých pojišťoven.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V největším ohrožení jsou podle Poese většinou mladí lidé, kteří zakládají rodiny nebo si berou závazky, například hypotéku na bydlení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud svoji smlouvu neupravují podle aktuální situace, a to nejen vůči inflaci, ale i vůči svým potřebám, tak potom pojištění nemusí v momentě škodní události pokrývat dané riziko v dostatečné výši,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje Poes.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zdraví je před majetkem až na druhém místě&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zatímco cenu nemovitosti lze poměrně snadno ověřit, stanovit správné pojistné částky u životního pojištění bývá výrazně složitější. Paradoxem podle odborníků zůstává, že zatímco svůj byt či auto chrání většina obyvatel, v případě svého zdraví se jedná stále o menšinu. V situaci rostoucí inflace by bylo správným krokem revidovat skutečnou hodnotu svých potřeb, cílů či závazků a adekvátně jim přizpůsobit pojistné částky. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Svá slova ilustruje na záměru koupě bytu. Osoba v takovém případě zná svůj příjem i své náklady a ví, že potřebuje pro budoucí hypotéku nashromáždit minimálně deset procent budoucí ceny nemovitosti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jeho životní pojištění by tedy mělo krýt hodnotu jeho měsíční výplaty a všech závazků pro různé nahodilé životní situace, jako například vážná onemocnění, riziko invalidity nebo pracovní neschopnost. Po pořízení bytu by pak mělo mít hodnotu hypotéky, kterou si klient na pořízení bytu vezme. Takto by měl postupovat u každého cíle, o kterém v daném okamžiku ví, že jej čeká a nemine,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Igor Duda&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, senior manager finančněporadenské společnosti Swiss Life Select. Takové důvody mohou být různé, mezi nejčastější z nich patří zajištění vzdělání svých potomků, podpora partnerky na rodičovské dovolené nebo úspory na penzi.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Odborníci vidí obrovský rozdíl v přístupu domácích klientů a cizinců v životním pojištění. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zatímco lidé ze zahraničí vnímají tyto kroky jako samozřejmost, Češi velmi často volí pojistné částky podle ceny. Z toho pak často pramení rozmrzelost při pojistném plnění, kdy vyplacená částka byla z důvodu ceny podhodnocena a při pojistné události nestačí na pokrytí reálných škod,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; tvrdí Duda.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Aktualizovat pojistku pomůže finanční poradce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jak by měli lidé v případech, kdy dochází k znehodnocení pojistky vlivem inflace postupovat? Základním krokem je podle Filipa Bartoše, ředitele distribuce a marketingu pojišťovny YOUPLUS, spolupráce se svým poradcem, který by tuto situaci měl vždy reflektovat vhodnými úpravami pojistných částek a volbou rizik. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Úplně nedoporučujeme sjednání automatických navyšování pojistných částek, například indexaci. Lepší je sjednat si schůzku se svým poradcem, a ten pak může na základě pravidelného servisu revidovat klientovy potřeby,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí Bartoš.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Aby pojistný produkt stoprocentně plnil svou úlohu, musí vždy vystihovat reálnou situaci člověka a rovněž reálnou ekonomickou situaci prostředí, ve kterém se nachází&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „V případě životního pojištění je to aktuální poměr mezi příjmem klienta, jeho náklady, závazky a cíli, které si chce splnit, a které má tedy daná smlouva životního pojištění chránit,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje Duda.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Realita je ale jiná. Lidé totiž v dobách krize nechtějí vynaložit další finanční prostředky na zvýšení životního či rizikového pojištění, přestože se většinou jedná o jediný způsob, jak v případě neštěstí zaopatřit své nejbližší okolí. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Klienti se v této situaci bohužel sami nijak nechovají. Změna postoje přichází zpravidla s návštěvou finančního poradce, který klienta edukuje a vysvětluje mu důsledky chybně nastavené pojistné ochrany. K indexaci pojistné částky se nechá přesvědčit zhruba čtyřicet procent lidí za předpokladu, že mají volné prostředky na navýšení pojistných částek,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Duda s tím, že častěji si pojistku aktualizují lidé s vyšším vzděláním.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/neni-milion-jako-milion-pri-zvysene-inflaci-lide-sleduji-cenovky-v%e2%80%afsupermarketech-na-aktualizaci-pojistky-ale-zapominaji/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16028</ArtID>
    <title><![CDATA[Před zimou potřebuje auto péči. Pozornost vyžadují i provozní kapaliny]]></title>
    <date>27. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;O dostatečné množství benzinu nebo nafty ve vozidle se dokáže postarat téměř každý řidič. Auta však mají i několik dalších důležitých kapalin, o jejichž stav je potřeba pravidelně pečovat. Těm nejdůležitějším se věnuje další díl seriálu Problémy s… Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozradí, proč jsou provozní kapaliny důležité pro správné fungování vozu a jak často je potřeba řešit jejich výměnu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Správná chladicí směs&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;S chladnějšími měsíci přichází na řadu také správná péče o auto. Před zimou je na čase zkontrolovat stav chladicí kapaliny. Tekutina, která chrání motor, má pro chod automobilu důležitou roli. Odvádí teplo do chladicí soustavy a zároveň bojuje proti tvorbě rzi a praskání hadiček i těsnění. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Chladicí kapaliny, které se ke snižování teploty motoru využívají, obsahují etylenglykol, jenž aktivně brání zamrzání. Někteří řidiči ale při výměně sahají po obyčejné vodě. To se nemusí zejména v zimě vyplatit. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K chlazení motoru je voda nevhodná, protože při dosažení 0 °C tuhne, čímž může dojít ke zničení motoru. Speciální chemické směsi naopak pomáhají dosáhnout širokého rozsahu provozních teplot. A to od -40 °C až do 120 °C,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;A jak často chladicí kapaliny měnit? Interval obvykle popisuje výrobce vozu v manuálu. Obecná doporučení uvádějí rozmezí mezi třemi až pěti lety. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Je potřeba zakoupit správnou chladicí směs. Pokud řidič zvolí už naředěnou kapalinu, usnadní si práci. Při koupi koncentrátu je potřeba řešit správné naředění a aktuální bod tuhnutí&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ říká Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozor na zadřený motor&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Další nepostradatelnou kapalinou ve voze je motorový olej. Ani jeho výměnu by neměli řidiči podceňovat. Platí pravidlo, že čím později se olej vymění, tím kratší bude životnost motoru. Olej je prevencí proti opotřebování a zadření pohyblivých součástí motoru.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Olej by se měl vyměnit po každých 15 až 20 000 ujetých kilometrech. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na výdrž oleje má vliv několik faktorů, snižuje ji například nešetrný styl jízdy nebo časté ježdění na krátké vzdálenosti. Pokud k výměně nedojde zavčasu, začne se motor zanášet&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ popisuje Marek Zukal ze společnosti Quick Stop Car, která nabízí kompletní servis automobilů a dodávek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Při výměně oleje v domácím prostředí ale majitelé automobilů často chybují. Zvolený olej totiž musí splňovat viskozitní třídu a výkonovou specifikaci, které určuje výrobce vozidla. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Velkou chybou je například výměna oleje u motoru, který není zahřátý. Důležité je také zcela vypustit původní olej a vyměnit filtr. Jistotou je svěřit výměnu do rukou automechaniků. Cena výměny oleje a filtru se pohybuje mezi dvěma a čtyřmi tisíci korunami,&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;“ vysvětluje Marek Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Výměna brzdové kapaliny každé 2 roky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zanedbávat by řidiči neměli ani brzdovou kapalinu, která patří k často přehlíženým. Tato hydraulická kapalina přenáší sílu z brzdového pedálu na brzdy auta a zajišťuje jejich správnou funkci. V průběhu času ale tekutina stárne, čímž se mění také její vlastnosti. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Postupně dochází k poklesu bodu varu, který způsobují nečistoty a voda přítomná v kapalině. To může mít v krajních případech za následek i selhání brzd&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ varuje Marek Zukal.  &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Brzdová kapalina časem výrazně neubývá, a degenerace tak není pro řidiče snadno viditelná. O výměnu tekutiny by se přitom měli postarat každé 2 roky. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Výměna vyjde řidiče zhruba na tisíc korun a zajistí jim správnou funkci brzd a bezpečnou jízdu&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ uzavírá Marek Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pred-zimou-potrebuje-auto-peci-pozornost-vyzaduji-i-provozni-kapaliny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16025</ArtID>
    <title><![CDATA[Hormonální antikoncepce před 63 lety nahradila kravskou moč, krokodýlí trus i magické rituály. Dnes ji ženy užívají stále méně]]></title>
    <date>26. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přestože byla první antikoncepční pilulka schválena v šedesátých letech minulého století v USA, s prostředky bránícími neúmyslnému početí lidé experimentovali daleko dříve. Některé praktiky se mohou zdát úsměvné, jiné zase budí hrůzu. Naši předci vedle magie spoléhali třeba na zvířecí trus, pojídání vnitřností nebo kondom z lněného plátna.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přestože obliba hormonální antikoncepce upadá,&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; této pilulce ze 60. let 20. století vděčíme za sexuální revoluci. Díky ní poprvé jednoznačně došlo k oddělení sexu a reprodukce.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pro naše předky byl totiž sex někdy více než potěšením zdrojem obav. Účinná ochrana před nechtěným těhotenstvím neexistovala a početná rodina znamenala větší chudobu. Není tak divu, že po dlouhá staletí lidé po celém světě používali k zabránění početí velmi kreativní, ale mnohdy i nebezpečné praktiky a prostředky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dávné formy antikoncepce nejsou pro slabé povahy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Záznamy z roku 1850 př. n. l. nám ukazují, že mezi nejoblíbenější staroegyptské metody kontroly plodnosti patřilo používání medu a akácie jakožto přírodních spermicidů. Ženy z nich míchaly směs, do které namáčely textilní vlákna nebo bavlnu. Ty si před pohlavním stykem vložily do pochvy a tato kombinace pak zabila část spermií dříve, než se dostaly do dělohy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Egypťanky však ve strachu z nechtěného těhotenství našly kuráž i k odvážnější metodě. Tou byl krokodýlí trus, který společně s dalšími přísadami vytvořil pesar. Jednalo se spíš o takovou zátku, kterou si ženy vkládaly před pohlavním stykem do pochvy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Tento způsob ochrany mohl být účinný. Krokodýlí trus je totiž mírně alkalický, podobně jako dnešní spermicidy, které se v současnosti běžně používají,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Koubík,&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; zakladatel společnosti Sexshop.cz. Podobný způsob praktikovaly také Indky, pouze vyměnily krokodýlí trus za sloní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V dobách antického Řecka se ženy chránily před početím tampóny, které byly napuštěné olivovým olejem, medem, citrónovou šťávou nebo cedrovou pryskyřicí. Žádná kouzla v tom ale nehledejme. Všechny zmíněné složky totiž měnily pH pochvy natolik, že se spermiím v takto silně kyselém prostředí opravdu nedařilo.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hepčík, Bůh ti žehnej&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na magii a kouzla spoléhaly ženy až ve středověku. Církev totiž významně omezila do té doby známé antikoncepční metody. A protože milence ani v tomto složitém období neopustila chuť na sex, hledali si stále nové metody, jež by nechtěnému početí zabránily. Právě proto se ženy spoléhaly na různé amulety, zaříkadla, nebo dokonce i žebra z černé kočky či sušená varlata lasičky. Ze strachu z nechtěného otěhotnění ženy často sahaly i po mnohem nepříjemnějších praktikách, jako bylo pojídání živých vos nebo pití kravské moči. Po staletí naši předci věřili rovněž tomu, že zamezí otěhotnění vyloučením semena z pochvy tak, že po styku žena rychle vstane, začne kýchat a hlasitě křičet.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ženy se samozřejmě nespoléhaly pouze na tyto pošetilé metody. Podle dochovaných informací již ve středověku pily různé čaje a odvary z bylin. Ačkoliv se i to na první pohled může zdát jako nesmysl, některé lektvary zafungovat mohly. Jako účinné mohlo být i pití vody, ve které kováři chladili kleště. Taková voda totiž obsahovala stopové množství olova, které způsobuje neplodnost.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;S olovem, rtutí či arzenem ostatně experimentovali již staří Egypťané, Asyřané, Řekové a Číňané&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. „V té době však nemohli vědět, že těžké kovy kromě neplodnosti způsobují také selhání ledvin a plic či trvalé poškození mozku,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upozorňuje na rizika &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Marek Broul, Ph.D., MBA, FECSM&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, primář sexuologického oddělení Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem a urolog Urologického oddělení Nemocnice Litoměřice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kondomy zabránily nechtěnému těhotenství i chorobám&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Skutečnou revoluci v ochraně zdraví obou partnerů představoval až kondom. První prototyp v 16. století zhotovil italský lékař Gabrielle Fallopio. Jeho pouzdro na penis chránilo proti nákaze syfilidou a bylo vyrobeno z lněného plátna. Před nástupem latexu si ostatně pánové na penis nasazovali skoro všechno. Jako historická ochrana jim sloužila rybí a jehněčí střeva, plátěné kondomy, které proslavil legendární milovník Casanova, a v Japonsku dokonce i návleky z želvího krunýře nebo kůže známé pod názvem kabuto-gata.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tyto rané kondomy se používaly v různých středověkých kulturách. Mnohem horší představa, než že si partner na penis nasazuje zvířecí střevo, byl fakt, že tyto rané bariérové metody byly určeny k opakovanému použití. Na penis se připevňovaly pomocí pásků a mezi jednotlivými použitími se musely čistit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Primární funkcí kondomů bylo chránit oba partnery před pohlavně přenosnými chorobami. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Kondom je vlastně dodnes nejen jedním z nejbezpečnějších antikoncepčních prostředků, ale také nejúčinnější možností, jak se bránit nejrůznějším pohlavně přenosným nemocem. Díky extra tenkým materiálům jej ani jeden z partnerů při styku necítí,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká Tomáš Koubík. Existují však i kondomy, s nimiž si mohou páry sex mnohem více užít. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Kondomy s vroubky, výstupky a drážkami jsou oblíbené zejména u žen, kterým přinášejí patřičnou stimulaci a více vzrušení,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Máte doma bidet? Možná vás překvapí jeho původní využití&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Co asi mnoho lidí překvapí, je původní využití bidetu. Dnes je primárně využíván pro hygienu intimních partií po toaletě, nicméně historicky byl určen k poněkud jiným účelům. Již ve starověkém Řecku si v něm ženy vyplachovaly intimní partie po sexu ve snaze zabránit početí, tudíž sloužil jako antikoncepční pomůcka. Tím, že byl tento jeho účel znám, bylo jeho používání v některých obdobích zakázané. Proto byl kamuflován a zasazován do různých typů nábytku, ozdobných křesílek či komod. Takzvaná postkoitální sprcha byla přímo navržena tak, aby proud vody zasáhl ženskou vagínu. K výplachům se využívaly různé typy roztoků. Například ženy ve starověkém Římě se sprchovaly octem, zatímco v předindustriální Americe se jako přirozená antikoncepce využívaly bylinné výluhy. V 50. a 60. letech pak dokonce Coca-Cola.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Asi vás nepřekvapí, že ani tyto metody nebyly zcela účinné, a tak buďme rádi, že dnes můžeme volit prověřené formy antikoncepce.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;469777462&amp;quot;:[720,1440,2160,2880,3600,4320,5040,5760,6480,7200,7920,8640],&amp;quot;469777927&amp;quot;:[0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0,0],&amp;quot;469777928&amp;quot;:[1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1,1]}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/hormonalni-antikoncepce-pred-63%e2%80%aflety-nahradila-kravskou-moc-krokodyli-trus-i-magicke-ritualy-dnes-ji-zeny-uzivaji-stale-mene/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16022</ArtID>
    <title><![CDATA[Kniha, časová osa i galavečer. Žabiny slaví 30 let]]></title>
    <date>26. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jubilejní třicátý ročník zažívá v sezoně 2023/2024 basketbalový klub Žabiny Brno. Své nejcennější úspěchy z historie i současnosti si několikanásobný mistr České republiky připomíná na podzim řadou událostí. Oslavy výročí třiceti let od založení jednoho z nejúspěšnějších basketbalových klubů zahájily Žabiny v září představením klubové knihy 30 let s Žabinami a zakončí je v prosinci galavečerem pro Žabinské osobnosti.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležité okamžiky, zlomové chvíle i nejslavnější jména Žabinské slávy. To všechno zachycuje speciální kniha, kterou Žabiny vydaly na počest třiceti let od vzniku brněnského basketbalového velkoklubu. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“Za ty neuvěřitelné tři desítky let Žabiny nasbíraly řadu titulů, pohárů a hlavně vzpomínek. Chtěli jsme mít náš příběh popsaný od začátku až do současnosti. Proto vznikla kniha mapující sezonu po sezoně, kterou doplňují fotografie a vzpomínky významných klubových osobností,”&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; prozradil generální manažer Radek Šír.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Svoje premiérové představení basketbalovým příznivcům si kniha odbyla na domácím turnaji Memoriálu profesora Paši 8. září. Oficiální křest za účasti legend Romany Hamzové, Hany Horákové a Ivany Večeřové proběhne v rámci úvodního Eurocupového kola 12. října od 18:00 na hale Rosnička. Fanoušci si navíc mohou v exkluzivní vitríně prohlédnout vítězné medaile a poháry z ME 2005 a Euroligy 2006.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;A tím oslavy zdaleka nekončí. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“Od začátku sezony máme v plánu postupně odhalovat medailonky a rozhovory s hráčkami. Na hale Rosničce vznikne i pevně vybudovaná mapová osa zachycující důležité roky a medailové úspěchy, které budou všem volně přístupné,” &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dodal další záměry Šír.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Například dlouholetou rivalitu Žabin se sousedním celkem z Králova pole si kluby symbolicky připomenou na Rosničce ve vzájemném duelu 15. října od 16 hodin v rámci nejvyšší české ligy. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“Utkání odehrajeme ve speciální edici dresů, které následně vydražíme. Výtěžek darujeme spolku STOP epilepsy, jenž pomáhá dětem se závažnými a vzácnými formami epilepsie,”&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přiblížil Šír.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vrcholem oslav bude prosincový slavnostní večer, na němž se setkají nejen současné a bývalé hvězdy Žabin, ale i významní partneři a všichni, kdo se od roku 1993 podíleli na úspěšné dráze tohoto ženského klubu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kniha-casova-osa-i-galavecer-zabiny-slavi-30-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16019</ArtID>
    <title><![CDATA[Práce na dálku bude dostupnější. Pomůže zejména matkám a pečujícím]]></title>
    <date>26. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Rodiče malých dětí snadněji skloubí pracovní a rodinný život. Úprava zákoníku práce jim ulehčí získání práce na dálku a rovněž podpoří flexibilní úvazky. Z lepších podmínek budou těžit i další znevýhodněné skupiny na trhu práce, jako jsou těhotné ženy či lidé, kteří pečují o blízké.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Novelu zákoníku práce, která reaguje na požadavky evropských směrnic, schválila Poslanecká sněmovna v půlce září. V platnost vstoupí od letošního října. O výkon práce na dálku neboli home office mohou podle úpravy požádat svého zaměstnavatele těhotné ženy, rodiče dětí do devíti let a lidé pečující o osoby závislé.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud zaměstnavatel odmítne pracujícím z těchto tří kategorií vyjít vstříc, musí nově své rozhodnutí písemně odůvodnit. Nevyhovět požadavku zmíněných skupin zaměstnanců bude možné pouze kvůli vážným provozním důvodům.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Záměrem je, aby zejména rodiče malých dětí nebo pečující měli co nejlepší oporu v zákoně a dobré podmínky pro skloubení rodinného života s prací,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje ministr práce a sociálních věcí&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Marian Jurečka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Snazší návrat matek k práci&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zlepšení situace na trhu práce si slibují i odborníci. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Očekáváme častější využívání práce na dálku, celkově může mít novela zákoníku práce pozitivní vliv na zaměstnanost. Změny pomohou zejména maminkám malých dětí, které si dosud často musely vybrat, jestli upřednostnit rodinu, či kariéru,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; komentuje novelu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petra Turzová &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;z pracovního portálu&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Alfréd Jobs&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, který sleduje vývoj na českém i evropském pracovním trhu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě v pracovních příležitostech pro ženy s dětmi je Česká republika nejhorší zemí v Evropské unii. Data &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eurostatu &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;z roku 2021 ukazují, že největší rozdíl mezi mírou zaměstnanosti žen s dětmi a mírou zaměstnanosti žen bez dětí vykazuje suverénně Česko.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Naopak v případě mužů se tuzemsko ve stejné statistice řadí mezi země s nejmenším rozdílem zaměstnanosti.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na propad míry zaměstnanosti matek upozorňuje rovněž aktuální studie &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Institutu pro demokracii a ekonomickou analýzu (IDEA)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která, slovy svých autorů, &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„představuje dlouhodobě nevyužívanou kapacitu poměrně vzdělané a produktivní pracovní síly českých žen, která by na českém trhu práce našla uplatnění.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z průzkumu aliance &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Byznys pro společnost&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z roku 2019 vyplývá, že sladění práce a rodiny hledá po narození dítěte nadpoloviční většina rodičů. Odpovědí jsou podle respondentů mimo jiné zkrácené úvazky a flexibilní pracovní doba.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; V případě samoživitelů je pak potřeba nestandardních úvazků ještě vyšší. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Na nemožnost sladit práci a péči o dítě v důsledku nedostupnosti zkrácených úvazků nebo jiných forem flexibility práce narazily při hledání zaměstnání více než tři čtvrtiny (77 %) rodičů samoživitelů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí další průzkum&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; aliance Byznys pro společnost.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Očekává se, že novela významně pomůže i lidem pečujícím o blízké, kteří se o sebe kvůli špatnému zdravotnímu stavu sami starat nemohou. Na některý ze čtyř stupňů zdravotního postižení pobíralo v Česku minulý rok příspěvek 367 tisíc lidí. Se stárnutím populace by se navíc podle odhadů ministerstva práce a sociálních věcí měl počet těchto lidí do deseti let ještě o polovinu zvýšit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Je potřeba si uvědomit, že tato forma práce vyžaduje vetší nároky na sebedisciplínu a schopnost samostatně si organizovat práci, ale pečující osoby jsou v této oblasti již většinou kované,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;podotýká vzdělávací a poradenská organizace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spiralis&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zaměstnavatel proplatí spotřebované energie&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Takzvaného home office se týkají i další změny, které novela přináší. Lidé, kteří pracují z domova, mohou od zaměstnavatele nově získat náhradu nákladů za spotřebovanou elektřinu, plyn a vodu. Výši kompenzace určí každoročně ministerstvo, podle posledního odhadu by se mohlo jednat o částku 2,8 koruny za hodinu práce. Při 160 odpracovaných hodinách měsíčně by tak zaměstnanec dostal 448 korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;6&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;O práci na dálku, ať už probíhá z domova, od moře nebo z chalupy, musí nově zaměstnavatel se zaměstnancem uzavřít písemnou dohodu. To se týká i již existujících dohod uzavřených ústně. Nově vyžadovaná písemná varianta určí místo výkonu práce, způsob komunikace, přidělování práce či rozvržení pracovní doby.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;7&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dovolená i pro dohodáře&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Krom práce na dálku se změní i podmínky pro lidi zaměstnané prostřednictvím dohody o provedení práce nebo dohody o pracovní činnosti. Takovým zaměstnancům musí nově zaměstnavatel rozvrhnout směny tři dny předem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zásadní novinkou v této oblasti je dovolená. Zaměstnanci pracující na dohody na ni budou mít právo po odpracování čtyř týdnů a současně odpracování osmdesáti hodin u zaměstnavatele,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;upozorňuje Petra Turzová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Takzvaní dohodáři také získají volno na vyšetření u lékaře, svatbu, pohřeb nebo darování krve. Lidem pracujícím na dohodu rovněž vzniká nárok na příplatek či náhradní volno za práci ve svátek, příplatek za práci v noci a o víkendu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prace-na-dalku-bude-dostupnejsi-pomuze-zejmena-matkam-a%e2%80%afpecujicim/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16016</ArtID>
    <title><![CDATA[Technické sítě Brno vyměňují tisíce starých svítidel za úsporné LED. Pomáhají dotace Ministerstva průmyslu a obchodu]]></title>
    <date>26. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dotaci z Národního plánu obnovy, která pomůže zkvalitnit veřejné osvětlení ve městě a zároveň přispěje k úspoře elektrické energie, získaly Technické sítě Brno. Finanční podporu obdržela společnost poprvé v roce 2022 a postupně ji využívá k výměně starých venkovních svítidel. Výzva Ministerstva průmyslu a obchodu přinese Brnu až 30 milionů korun.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Úspora peněz, zdravější životní prostředí a nižší světelné znečištění obcí. To jsou hlavní cíle výzvy NPO 1/2022, kterou ministerstvo vypsalo v souvislosti s dotací na rekonstrukci veřejného osvětlení. Příležitosti využily Technické sítě Brno, které spravují městská svítidla v moravské metropoli. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Výzvu jsme využili v roce 2022, v roce 2023 je už žádost schválena a další plánujeme podat také pro rok 2024,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje za společnost &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jaromír Emmer&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, koordinátor projektu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hlavním kritériem pro získání dotace je realizace projektů, které přispějí k alespoň třicetiprocentní úspoře elektrické energie na rekonstruovaném úseku veřejného osvětlení. Brno uskuteční tři projekty, na něž získá celkem 30 milionů korun. Díky financím z Národního plánu obnovy postupně vymění stará svítidla za moderní a úsporná LED. Proměny se v Brně dočkají úseky osazené zastaralým osvětlením napříč celým městem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výměna a doplnění svítidel&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S realizací se začalo už v roce 2022. Technici v brněnských ulicích vyměnili 1 463 svítidel a doplnili 33 nových. Na projekt, který vyšel na 17,8 milionu korun, přispěla dotace Ministerstva průmyslu a obchodu 10 miliony. Stejná finanční podpora poputuje také na další projekt, jenž se díky výzvě uskuteční. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V rámci něj vyměníme dalších 1 234 svítidel. Projekt pro rok 2024 budeme připravovat v posledním čtvrtletí letošního roku. Dotace by měla být opět čerpána v maximální možné míře, tedy na deset milionů korun,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Emmer.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;O dotaci na rekonstrukci veřejného osvětlení si může zažádat jakákoli obec nebo město v České republice. Finance mohou žadatelé využít k úhradě veškerých způsobilých výdajů, a to včetně rozšíření soustavy veřejného osvětlení o řídicí systémy nebo konstrukční prvky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vysoké požadavky na kvalitu projektu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výzva klade vysoké požadavky na kvalitativní parametry projektu. Příprava žádosti a doložení realizace projektu tak může být pro některé zájemce náročná. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V čase určeném pro realizaci je nutno provést výběr dodavatele, výběr zhotovitele, výměnu svítidel, zajistit veškerou dokumentaci, certifikované měření stavu před a po realizaci projektu a toto vše doložit formou energetického posudku. To je zejména pro malé obce obtížně dosažitelné,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje za Technické sítě Brno Jaromír Emmer.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Předchůdcem výzvy NPO 1/2022 byl státní program EFEKT, jenž byl určen spíše pro menší města, přičemž úspora musela činit určité procento z celkové spotřeby. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Kromě této podmínky bylo možné čerpat dotaci v maximální výši dvou milionů korun. Pro město Brno, které má čtyřicet dva tisíc světelných míst, byly tudíž tyto podmínky nastaveny velmi nešťastně. Naše připomínky k nastavení podmínek získání dotace byly Ministerstvu průmyslu a obchodu sdělovány během jednání zástupců Sdružení pro rozvoj veřejného osvětlení, jehož jsou Technické sítě Brno členem, a zástupců statutárního města Brna s Ministerstvem průmyslu a obchodu, a z větší části se dostaly do nastavení výzvy NPO 1/2022,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Emmer.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/technicke-site-brno-vymenuji-tisice-starych-svitidel-za-usporne-led-pomahaji-dotace-ministerstva-prumyslu-a-obchodu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16010</ArtID>
    <title><![CDATA[Děti nejlépe vědí, co ve školách potřebují. Přání si plní díky školnímu participativnímu rozpočtu]]></title>
    <date>26. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;O tom, jak vylepšit školu a prostředí, ve kterém se vzdělávají, mohou rozhodovat sami žáci. Možnost efektivně využít finance jim nabízí školní participativní rozpočet v projektech Participace 21. Pébéčko, jehož název vychází z anglického pojmu Participatory Budgeting, proměňuje školy a zároveň rozvíjí kreativitu a argumentační schopnosti dětí. S uspořádáním projektu pomáhá školám i crowdfunding.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lepší výbava tělocvičny, nové venkovní posezení nebo ping-pongový stůl pro zábavu o přestávkách. Dlouholetá přání žáků se díky školnímu participativnímu rozpočtu stávají skutečností na desítkách základních a středních škol v České republice i na Slovensku. Pébéčko, jehož cílem je vylepšení školního prostředí, dává dětem možnost vstoupit do dospělého světa a vyjádřit se k chodu školy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Lidé mají často pocit, že děti budou navrhovat nesmysly, že nemá cenu&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;se jich ptát na názor. Ale opak je pravdou. Děti velmi přesně vědí, co jim ve&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;škole chybí, a vzájemně si nápady korigují,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Helga Hrabincová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, projektová manažerka společnosti Decision 21, která projekty Participace 21 zaštiťuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Proces participativního rozpočtu na škole trvá tři týdny. Děti mají za úkol projekty detailně navrhnout, následně odprezentovat a obhájit před spolužáky a učiteli. Návrhy, které škola schválí, pak postoupí k hlasování. Nejlepší projekt vhodný k realizaci vyberou z finalistů sami školáci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jednoduchý proces díky aplikaci&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Aby byla organizace školního participativního rozpočtu co nejjednodušší, připravila společnost Decision 21 speciální aplikaci. Ta usnadní práci učitelům, školním koordinátorům i žákům, které celým procesem efektivně provede.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pozitivní zkušenost s participativním rozpočtem hlásí například Základní škola Hálkova v Humpolci, které projekt přinesl novou lezeckou stěnu a workoutové hřiště. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Myslím, že děti si nejvíce užily představení projektů, které se konalo ve velké&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;tělocvičně školy. Reklama je baví nejvíc a koukala jsem, co jsou schopné&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vymyslet. S webovou aplikací se pracuje výborně, neměla jsem s ní problém.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nahlíželi do ní žáci i rodiče,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká za školu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Iva Svobodová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, koordinátorka projektu Školního Pébéčka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Díky Pébéčku rozvíjejí školáci své komunikační dovednosti, kritické myšlení i finanční gramotnost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Sama jsem překvapená, jak dobře vše klapalo a jak projekt děti oslovil. Díky hlasování mají na chodbách vysněné relax koutky, které hojně využívají, a k tomu také&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;společenské a edukační hry,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje výsledek projektu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eva Czernerová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, školní koordinátorka ZŠ Nádražní v Ostravě.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S financováním pomůže Školní crowdfunding&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Finance na školní participativní rozpočet poskytuje nejčastěji zřizovatel zařízení. Jeden ročník Pébéčka vyjde města a kraje nejčastěji na 30 000 až 60 000 korun. Do školní participace se pouštějí také pražské městské části. V roce 2022 se uskutečnil například projekt Šance do škol, o který se postarala Praha 6. Městská část věnovala svým školám částku 2,5 milionu korun, s níž mohli žáci hospodařit. Letos se poprvé zapojila také Praha 5.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud školám chybí potřebné finanční prostředky, nemusejí si zoufat. Řešením je uspořádání &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.participace21.cz/produkty/skolni-crowdfunding&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Školního crowdfundingu&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Participace 21 totiž spojila své síly s dárcovskou platformou Znesnáze21.cz. Prostřednictvím webové stránky založí školy rychle a jednoduše online veřejnou sbírku, a peníze na Pébéčko tak může žákům kdokoli darovat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/deti-nejlepe-vedi-co-ve-skolach-potrebuji-prani-si-plni-diky-skolnimu-participativnimu-rozpoctu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16007</ArtID>
    <title><![CDATA[Konference INTERCLEAN míří do Brna. Představí výsledky studie i novinky ze světa praní a čištění]]></title>
    <date>26. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve čtvrtek 5. října se v OREA Congress Hotelu Brno uskuteční 26. ročník konference INTERCLEAN. Jde o jedinou událost svého druhu v Česku určenou pro profesionály z oboru textilní péče. Tento rok si organizátoři pro návštěvníky mimo jiné připravili studii o porovnání uhlíkové stopy průmyslového a domácího praní, debatu o vztazích na pracovišti či politický Stand Up. Akci pořádá Asociace prádelen a čistíren České republiky (APAČ).&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Konference INTERCLEAN nabízející platformu pro setkání profesionálů z oboru textilní péče se po roce vrací do Brna. Účastníky letošního ročníku přivítá ve čtvrtek 5. října OREA Congress Hotel, který událost dříve ještě pod svým starým jménem Voroněž hostil. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„INTERCLEAN a Voroněž mají společnou historii. Konference se v minulosti pravidelně konala právě tam. Naposledy to bylo v roce 2015,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jana Puškáčová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, prezidentka Asociace prádelen a čistíren ČR.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Letošní program skýtá prostor pro technologické novinky ze světa profesionálního praní a čištění, zábavu i přednášky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Každoročně si necháváme vypracovat průzkum trhu praní a čištění prádla, letos padla volba na porovnání uhlíkové stopy průmyslového a domácího praní. Studii zpracovali odborníci z Fakulty strojního inženýrství VUT Brno,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; představuje téma jedné z nich &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Monika Býmová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka Asociace.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mezi přednášejícími vystoupí i viceprezident Hospodářské komory Tomáš Prouza, který mimo jiné zhodnotí poločas vlády Petra Fialy. Prostor dostane rovněž diskuze o vztazích na pracovišti s ředitelem kláštera v Želivě Davidem Palušákem. Evropské oborové trendy a novinky přiblíží účastníkům konference členka předsednictva Asociace Nikola Kašparová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na akci se představí rovněž dvanáct dodavatelských firem, mezi nimi i společnost Christeyns, jež v rámci konference plánuje prezentovat moderní koncepty zajišťující úspornější praní. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Jedním z nejaktuálnějších nástrojů je systém ozonového praní ve studené vodě Rapid-O, který nejenže nevyžaduje téměř žádné energie, ale navíc dokáže dramaticky zefektivnit provoz prádelny,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ondřej Kopka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitel prádelenské divize Christeyns.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Konferencí návštěvníky provede televizní a rozhlasový moderátor Ondřej Blaho. Na večerní tombolu jej doplní herec Zdeněk Godla. K tanci zahraje brněnský DJ Silent. Součástí zábavného programu bude také módní přehlídka Střední uměleckoprůmyslové školy Helenín, jejíž studenti navrhli a vyrobili modely z vyřazených oděvů z prádelen a čistíren.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/konference-interclean-miri-do-brna-predstavi-vysledky-studie-i-novinky-ze-sveta-prani-a-cisteni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16042</ArtID>
    <title><![CDATA[Rychlejší doručení a ekologický přístup.   Eurohub Rokycany vyniká na logistické mapě Evropy]]></title>
    <date>26. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Rokycanský Eurohub je důležitým uzlem na evropské přepravní mapě skupiny Raben, ale logistické služby umí nabídnout i širokému portfoliu středních a malých firem v mnoha segmentech. Zajistí přepravu od jediné palety po plný kamion. Po celé Evropě nebo jen do vedlejší vesnice. Kromě bezkonkurenčních služeb vyniká Eurohub i aktivním ekologickým přístupem k logistice.&lt;/strong&gt;

Společnost Raben v Evropě působí v 15 zemích a v posledních letech se zaměřuje na modernizaci a posílení své silniční přepravní sítě. Její páteř od letošního roku tvoří šest takzvaných Eurohubů – centrálních bodů evropských dopravních linek společnosti. Jeden z těchto strategických logistických uzlů se v letošním roce otevřel také v Rokycanech u Plzně, v těsné blízkosti dálnice D5.

&lt;strong&gt;Efektivní řízení přepravy snižuje uhlíkovou stopu&lt;/strong&gt;

Logistický areál se rozkládá na ploše 6 000 metrů čtverečních a disponuje 56 rampami pro snadnou překládku zboží, a to včetně nebezpečného nákladu. Pro přepravu využívá BDF kontejnery, které mají větší kapacitu než běžný návěs a zrychlují a zefektivňují překládku zásilek. Umístění v bezprostřední blízkosti dálnice D5 zaručuje rychlé napojení nejen na evropské páteřní komunikace.

&lt;em&gt;„Eurohub využívá pokročilý systém řízení přepravy jednotný pro celou skupinu Raben Group, který navíc pomáhá zvyšovat užitkovost jízd a eliminovat prázdná místa. Díky efektivnímu využití přepravní sítě a také díky flotile tvořené moderními vozy významně klesá uhlíková stopa zásilek, což je hledisko, které v dnešní době nelze opomenout,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Jakub Trnka&lt;/strong&gt;, generální ředitel společnosti Raben Logistics Czech &amp;amp; Slovakia.

&lt;strong&gt;Nulové emise do roku 2050&lt;/strong&gt;

Ekologický dopad je pro celou Raben Group prioritním tématem, proto se připojila ke globální iniciativě Science Based Targets (SBTi) a stanovila si krátkodobé i dlouhodobé cíle v oblasti dekarbonizace. &lt;em&gt;„Vytvořili jsme k nim jasný akční plán snižování emisí, který je měřitelný a sledovatelný v čase. Do roku 2030 chceme být na polovině původního množství emisí a do roku 2050 chceme dosáhnout nulových hodnot,“&lt;/em&gt; říká Jakub Trnka.

V České republice používá Raben od poloviny letošního roku už pouze vozidla odpovídající normám EURO V a EURO VI. Energetickou spotřebu budovy Eurohub Rokycany pomáhají pokrýt solární panely na výrobu elektřiny umístěné na opláštění haly.

&lt;strong&gt;Nejrychlejší spojení s Německem na trhu&lt;/strong&gt;

Rokycanský Eurohub představuje bránu mezi zeměmi střední a východní Evropy a západní Evropou. Denně pokrývá 52 sběrných linek a operuje 45 přímých spojení. Roční kapacita doku je přes 750 tisíc palet.

&lt;em&gt;„Přeprava do evropských zemí jako Slovensko, Polsko, Maďarsko, Bulharsko, Rumunsko, Rakousko či Nizozemí se nejen zrychlila, ale také zjednodušila. Naprostou většinu dodávek zvládneme zajistit s jedinou překládkou, což je na trhu rovněž unikátní. Výrazně tak klesá riziko ztráty nebo poškození zásilek,“&lt;/em&gt; popisuje Jakub Trnka a dodává: &lt;em&gt;„Jen do Německa odbavíme denně 33 přímých spojení, a klientům tak zaručíme nejrychlejší čas doručení na trhu. Doručení do 24 hodin v rozsahu od jediné palety po celý kamion je přitom něco, co na trhu nemá obdoby.“&lt;/em&gt;

Německo je největší evropská ekonomika a též nejdůležitější obchodní partner českých firem. Zásilky do a z Německa tvoří dvě třetiny objemů všech mezinárodních zásilek skupiny Raben Group a tento trh je pro ni klíčový. Díky Eurohubu se kapacita přepravy zajišťovaná společností Raben do Německa a zpět zvýšila na sedminásobek, a to při zajištění stálého systému denních linek s garancí včasných odjezdů.

&lt;strong&gt;Šestice evropských uzlů&lt;/strong&gt;

Nově vybudované Eurohuby společnosti Raben odpovídají za konsolidaci sběrné služby pro evropské dopravní linky. Jejich účelem je doplňovat pevně dané přímé přepravní trasy a zaručit přesně načasovaná spojení mezi všemi evropskými depy firmy. Všech šest Eurohubů se vyznačuje zvýšenou kapacitou, vynikající pozicí a infrastrukturou. Funguje mezi nimi 131 přímých linek a více než 600 denních spojení. Jejich souhrnná kapacita je 40 000 metrů čtverečních v rámci všech doků a jsou plně sledovatelné prostřednictvím systému TMS.

Kromě Rokycan získaly status Eurohub depa Sarstedt (zajišťující spojení se Skandinávií), Mönchengladbach (severní Francie, Benelux, Spojené království, Irsko), Fellbach (Španělsko, Portugalsko, zbytek Francie) a Aichach (Rakousko, Itálie, Polsko, Česká republika) v Německu a dále Legnica v Polsku (spojení v rámci tohoto trhu a do Pobaltí).]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rychlejsi-doruceni-a-ekologicky-pristup-eurohub-rokycany-vynika-na-logisticke-mape-evropy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16013</ArtID>
    <title><![CDATA[Obchodní vztahy mezi Evropskou unií a Čínou chladnou. Na vině jsou státem dotované čínské elektromobily]]></title>
    <date>25. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V pondělí 25. září má mezi vysokými představiteli Evropské unie a Číny proběhnout ekonomicko-obchodní dialog. Jedním z jeho témat budou čínské elektromobily, na které v posledních dnech negativně reagují zástupci z řad EU. Hlavním bodem kritiky jsou čínské státní dotace do automobilového průmyslu, díky nimž mohou být čínské elektromobily výrazně levnější než jejich evropští konkurenti, což má dopady na celý automobilový trh. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve středu 13. září předsedkyně Evropské komise &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ursula Von der Leyen&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; v rámci prezentace Stavu EU (SOTEU) deklarovala, že Evropsk&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;á&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; komise zahájí vyšetřování čínských státních dotací pro čínské výrobce elektromobilů. Vyšetřování má za cíl zjistit, zda čínské elektromobily získávají neoprávněné státní dotace, což by mohlo ze strany Evropské unie vést k uvalení cel na tyto vozy. Podle von der Leyen je globální trh zaplaven levnými čínskými elektromobily, jejichž nízká cena je udržována státními dotacemi, což narušuje trh EU.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Francie je pro clo, Německo je zdrženlivé&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tvrdý postoj vůči Číně vyznává především Francie. Tamní ministr financí Bruno Le Maire považuje zahájení vyšetřování za správný krok a je podle něj nutné přijmout odvetná opatření, pokud se prokáže, že čínské státní dotace nejsou v souladu s pravidly mezinárodního obchodu. Nejlogičtějším krokem podle něj bude zavedení cla.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Opatrnější postoj zaujímá Německo. Pro naše západní sousedy je totiž Čína strategickým partnerem pro export a zahraniční investice. Podle českého europoslance &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ondřeje Kovaříka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, který je členem Výboru pro dopravu a cestovního ruch, si musí EU nejprve určit vlastní priority a jasně si vymezit postoj, se kterým do dialogu s Čínou půjde. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V rámci Evropské unie je nutné si v souvislosti s elektromobily vyjasnit dilema, které je s tímto tématem spojené. Masivní podporou elektromobilů jsme se vmanévrovali do velmi složité situace, které Čína využívá. Je jí jasné, že aby se elektromobily více prodávaly, musí byt cenově dostupné. A využívá všech možnosti pro to, aby toho dosáhla a předběhla evropské výrobce. Navíc nejde jen o celé vozy. Čína vyrábí celou řadu klíčových komponentů a především produkuje více než polovinu světových baterií do vozidel obsahujících lithium. Disponuje největšími zpracovatelskými kapacitami na světě, a přibližně šedesát procent světové produkce lithia se právě v Číně upravuje,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;popisuje situaci Kovařík a dodává:&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Je tedy otázkou, jestli si nepřiznat, že nástup elektromobility v Evropě nebude zdaleka tak raketový a nárazový, jak si někteří politici v Bruselu představovali, protože mimo jiné vytváří nezdravou závislost na dovozu materiálu a dílů z Číny&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.“&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Čína hrozí odvetou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Asijský gigant, který do automobilového průmyslu ročně vloží až sto miliard dolarů, varuje Evropskou unii před obstrukčními kroky. Největší výrobce baterií pro elektromobily obviňuje Brusel z protekcionismu a hrozí odvetou. Jestliže bude na čínská vozidla zavedeno clo nebo výrazně vyšší daně, evropští představitelé se obávají, že by mohl nastat velký problém s dodávkami čínských součástek, které jsou na evropském automobilovém trhu nezbytné. Celý trh by tak byl paralyzován. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud existuje důvodné podezření na nekalou konkurenci, je dobře, že vyšetřování proběhne. Na základě jeho výsledků může Evropa podniknout další kroky. Ale samotné vyšetřování nestačí. Potřebujeme jasnou strategii dalšího postupu. Včetně přiznání si toho, že Evropská unie v této otázce postupovala naivně. Čína je obrovský stát, který těží ze své polohy. Dlouhá léta se soustředí na získávání a zpracování zdrojů, které jinde ve světě nejsou, a tím pádem má v mnoha oblastech silnou pozici. V rámci elektromobility je nepoměr mezi Čínou a Evropou obrovský a Evropa je na čínských materiálech a součástkách naprosto závislá. I proto by si měla Evropa nejprve vyjasnit svou strategii, se kterou do jednání s Čínou půjde&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ uzavírá Kovařík. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/obchodni-vztahy-mezi-evropskou-unii-a-cinou-chladnou-na-vine-jsou-statem-dotovane-cinske-elektromobily/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16004</ArtID>
    <title><![CDATA[Podzimní úklid pro zdraví lidí i planety aneb 5 věcí, o kterých jste možná netušili, že je lze recyklovat]]></title>
    <date>25. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Konec léta je tu a přichází čas připravit se na další sezónu. Jako „přestupový“ rituál skvěle poslouží důkladný podzimní úklid. Ten má navíc dle odborníků pozitivní vliv na zdraví i psychickou pohodu. Vyplatí se však při něm myslet i na zdraví planety. Víte, co všechno už dnes jde recyklovat? A třeba u takového elektroodpadu je jeho odevzdání k recyklaci opravdu snadné.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vedle jarního a předvánočního úklidu se čím dál více lidí pouští i do úklidu podzimního. A odborníci se shodují, že více důkladnějších úklidů v roce přináší řadu benefitů. Za prvé je pečlivý sezónní úklid, při němž svůj domov nejen vyčistíte, ale ideálně i odlehčíte o řadu nepotřebných věcí, určitým rituálem, který vám pomůže dát sbohem létu a naladit se na „semifinále“ roku. Za druhé je potřeba se s postupným odchodem teplých měsíců vhodné připravit na období častějších nemocí – a hloubkový úklid je dobrou prevencí. Proč? Tak například bytový textil je opravdovým inkubátorem bakterií a roztočů a sběračem prachu a dalších alergenů, kterých se před zimou vyplatí zbavit. Stejně tak je dle odborníků zdraví prospěšné domovu odlehčit od nahromaděných věcí. Zaneřáděný domov totiž často způsobuje stres a úzkost, naopak čistý a organizovaný prostor napomáhá produktivitě a zlepšuje náladu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud se do podzimního úklidu pustíte, určitě narazíte na celou řadu nejrůznějších věcí, kterých se budete chtít zbavit. Myslete při tom na životní prostředí a než něco odnesete do popelnice na komunální odpad, věnujte chvilku svého času zjišťování, zda byste se dané věci nemohli zbavit ekologičtěji,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; radí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Kubernát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti REMA Systém, která zajišťuje šetrný svoz a recyklaci vysloužilých elektrospotřebičů. Odpad je totiž velkým tématem současnosti a čím dál více společností či organizací se zaměřuje na recyklaci předmětů, u kterých by vás to možná ani nenapadlo. Podívejte se na pár příkladů:&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Zubní protézy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Doma se vám jich patrně mnoho zbytečných neválí, ale pokud ano, brzy možná budou ceněným materiálem pro druhotné suroviny. Už dnes se recyklují například v Japonsku. Mnohdy totiž obsahují cenné drahé kovy jako zlato, stříbro či paladium.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Voskovky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jsou malé, ale po celém světě se jich každý rok vyhodí desítky až stovky tun. A protože se přirozeně nerozkládají, na skládkách představují docela problém. Ve Spojených státech proto funguje dokonce několik organizací, které se na sběr nepotřebných a odpadních voskovek specializují. Oblíbené dětské výtvarné pomůcky jsou následně roztaveny a proměněny ve voskovky nové. Ty pak putují nejčastěji do dětských nemocnic, aby dál sloužily dětem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Punčochy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Klasický kousek dámské garderoby není zrovna synonymem trvanlivosti a často končí v koši po pár nošeních. Vzhledem k tomu, že jsou nejčastěji vyrobeny z nylonu a elastanu, trvá jejich přirozený rozklad několik staletí. Čím dál více výrobců se tak zaměřuje na zpětný odběr, kdy jim lidé mohou nepotřebné silonky jednoduše poslat poštou. A vznikají i specializované recyklační firmy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Záchodové mísy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Záchodové mísy se běžně vyrábějí z keramiky, betonu nebo plastu, což jsou všechno materiály, jejichž recyklace je poměrně jednoduchá a rozšířená. Jednoduše je tedy lze odvézt do sběrného dvora, kde se o ně postarají podobně jako o stavební odpad.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; CD a DVD&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;CD i DVD disky jsou složeny z několika různých materiálů, jako je plast, hliník a další kovy a látky, které ještě mohou posloužit, přestože těmto mediálním nosičům i kvůli streamovacím službám zvoní hrana. Jejich recyklace je složitější, avšak řadu let už běžně prováděná, proto CD a DVD rozhodně nepatří do směsného odpadu. Kam tedy vlastně s nimi? Odevzdat je můžete do nádob a kontejnerů na drobná odpadní elektrozařízení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na staré a vysloužilé elektro při podzimním úklidu jistě narazíte také. Nebojte se jej zbavit, lze to totiž udělat velmi jednoduše: můžete si ho nechat odvézt přímo od svého domu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud se lidem podaří nashromáždit více než deset kilogramů elektroodpadu, mohou si jeho bezplatný svoz objednat online, a to díky naší službě &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;a href=&quot;http://www.budliny.cz/&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Buď líný&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Kubernát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti REMA Systém, která je jedním ze tří nejvýznamnějších kolektivních systémů sběru odpadních elektrozařízení v ČR. Poradit se ohledně toho, jak správně naložit se starým elektrem a bateriemi, mohou lidé také na bezplatné lince Chytré recyklace na telefonu 800 976 679, případně mohou informace hledat na webových stránkách &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.chytrarecyklace.cz/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;chytrarecyklace.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/podzimni-uklid-pro-zdravi-lidi-i-planety-aneb-5-veci-o-kterych-jste-mozna-netusili-ze-je-lze-recyklovat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16001</ArtID>
    <title><![CDATA[Čistý radiátor je klíčem k úspoře energie a zdravému domovu. Podzim je pro důkladný úklid ideální]]></title>
    <date>25. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Čisté radiátory jsou pro efektivní vytápění našich domovů klíčové. Často však na jejich údržbu zapomínáme. Nahromaděný prach a nečistoty snižují kvalitu vzduchu v domácnosti a zvyšují náklady za vytápění. Podzim je pro generální úklid radiátorů ideální, protože otopná soustava ještě není v provozu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pravidelnost je základ&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;I když domácnost uklízíme pravidelně, radiátory často přehlédneme. Přitom není tak složité je do úklidu zahrnout. Na vnější povrch použijeme prachovku nebo hadřík, větší nánosy prachu je vhodnější vyluxovat. Jestli jste minulou zimu mrzli, nemuselo to být nutně kvůli nízkému výkonu kotle, ale kvůli špinavým radiátorům. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Prachová vrstva vytváří izolační povrch, který brání teplému vzduchu v proudění do místnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Luboš Rydlo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. V topné sezóně jsou podle Rydla nečistoty na radiátoru příčinou zatuchlého vzduchu, který zhoršuje kvalitu vnitřního prostředí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podzim je pro generální úklid ideální&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro důkladné čištění radiátorů je nejvhodnější, aby otopná soustava nebyla v provozu. K tomu se přímo nabízejí letní měsíce. V období, kdy není třeba topit, můžeme radiátorům věnovat důkladnou pozornost. K základnímu vybavení pro jejich čištění patří vysavač, kartáč a hadřík. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Není vhodné používat při čištění hrubou sílu, drátěnky nebo abrazivní mycí prostředky,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Rydlo a dodává, že při nešetrném čištění by mohlo dojít k poškození laku a výraznému zkrácení životnosti povrchu radiátorů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Speciální pomůcky usnadní čištění&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prach se usazuje nejen na povrchu radiátoru, ale i pod jeho horní mřížkou. Pro důkladný úklid je vhodné používat speciální kartáč. Ten je uzpůsoben tak, že se vrchní mřížka nemusí demontovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Štětiny kartáče jsou vyrobeny z kozího vlasu, který je měkký a zároveň účinný,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doporučuje Rydlo. Kartáč má dřevěnou rukojeť a kovové ohebné tělo, které je zasunuté v plastovém obalu. Jeho použitím tedy nedojde k poškození radiátoru a jednoduše se přizpůsobí i méně přístupným místům.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nezapomínejte na radiátor v koupelně&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle studií je trubkový radiátor jedním z nejšpinavějších míst v koupelně. Proto na něj v rámci generálního úklidu nesmíme zapomenout. Každou trubku je nutné otřít zvlášť a ze všech stran. Ideální je parní čistič, který se dostane i do těžko dostupných míst. Pak stačí trubky jen otřít. Ke znečištění koupelnových radiátorů často přispívá i dosoušení prádla či ručníků. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Proto je důležité nezapomínat na speciálně navržené sušáky a věšáky, které dosoušení prádla umožní, aniž bychom je věšeli přímo na radiátor,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; zakončuje Rydlo.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:300,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cisty-radiator-je-klicem-k%e2%80%afuspore-energie-a-zdravemu-domovu-podzim-je-pro-dukladny-uklid-idealni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15999</ArtID>
    <title><![CDATA[Jste těhotná? Pozor na šperky, které nosíte! Mohou zhoršit otoky a způsobit ekzémy]]></title>
    <date>25. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Těhotenství je jedno z nejkrásnějších období v životě většiny žen, plné očekávání a radosti. Přestože je obvykle spojeno i s jistou mírou diskomfortu, snaží se většina nastávajících maminek pečovat o svůj vzhled a dbají na to, aby se cítily dobře. Často jim k tomu pomohou nejrůznější druhy šperků. Ovšem pozor! Ne každý kousek z klenotnice je v době těhotenství vhodné a bezpečné nosit. Víte, na co si dát pozor? Jakému materiálu se raději vyhnout? A proč být obezřetná v případě prstenů a náramků? &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve starověku šperky ze zvířecích zubů, ve středověku medailony se svatými&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Šperky jsou odedávna symbolem ženskosti, síly a krásy. V historii však měly často daleko větší význam, než jen ten estetický. Mnohé kultury věřily, že šperky mohou poskytnout ochranu nebo přinést štěstí. Ve starověku například těhotné ženy nosily amulety, které byly vyrobeny z přírodních materiálů či třeba zubů zvířat. Věřilo se, že tyto šperky zajistí ženě bezpečný průběh těhotenství a provedou ji porodem. Ve středověku ženy zase nosily medailony, které obsahovaly vyobrazení s náboženskou tematikou nebo obrázky svatých – často se jednalo o svatou Annu, matku Panny Marie. Takový medailonek měl opět poskytovat těhotné ženě ochranu. I v současnosti jsou oblíbené některé „těhotenské“ šperky, například mexická bola neboli také rolnička či andělský zvonek. V období radostného očekávání nového přírůstku do rodiny je však potřeba myslet při nošení šperků nejen na symboliku nebo estetičnost, ale také na praktičnost a především bezpečnost.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozor na šperky s niklem, kůže může svědit a mokvat&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Období těhotenství je v mnoha ohledech specifické. Tělo ženy i jeho reakce na okolní podněty se mění. Jídla, která milovala, najednou nemůže ani cítit, a to, co by dříve neochutnala ani za živý svět, ji láká i ve snech. Stejně tak může její organismus reagovat odlišně také na nejrůznější druhy alergenů. To, co ženě dříve nijak zvlášť nevadilo, tentokrát vadit může. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V těhotenství může být přítomna zvýšená citlivost na některé alergeny, proto by měly ženy v tomto životním období vybírat šperky z hypoalergenních materiálů. Pozor by si měly dát zejména na přítomnost niklu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Právě alergie na nikl je totiž jednou z nejčastějších kontaktních alergií. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Projeví se tak, že kůže v místě styku s alergenem začne svědit, bude zarudlá, objevit se mohou i mokvající puchýřky nebo loupající se kůže,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí Dominika Šťovíčková. Nepříjemná může být i situace, kdy na takto poraněnou kůži nasedne infekce. Nejlepší je proto kupovat šperky pouze od výrobců, kteří deklarují nepřítomnost niklu a reakci kůže během nošení bedlivě sledovat. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V těhotenství odložte prsteny, mohou komplikovat otoky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zejména období třetího trimestru je pro řadu budoucích maminek výzvou – nejen proto, že se začíná blížit čas porodu, ale i kvůli otokům končetin. V této době totiž u těhotných žen začíná docházet k rozšiřování cév, zvyšování objemu krve v těle a zadržování vody ve tkáních. Situaci mohou zhoršovat i vysoké teploty v období léta. Tento fakt potvrzuje například i studie z roku 2010, podle které otoky postihují nejméně polovinu gravidních žen.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Velmi snadno tak může dojít k tomu, že kotníkové náramky nebo prsteny začnou být příliš těsné a pokud je žena zavčas nesundá, může si přivodit opravdu nepříjemné obtíže. Takové šperky totiž mohou omezit průtok krve v postižené oblasti a může dojít ke zhoršení již existujícího otoku. Problematické je to především u prstenu, který (na rozdíl od náramku) nelze snadno rozepnout. Existuje několik tipů, jak „zakousnutý“ prstýnek sundat. Můžete jím opatrně kroutit, postižené místo naslinit či namydlit, ruku s prstenem ponořit do studené vody (chlad může pomoci s otokem) nebo dát ruku nad hlavu. To může pomoci prst mírně odkrvit a snížit akutní otok. Pokud však nepomůže ani jedna z uvedených metod a prsten se ne a ne pustit, nezbyde než si dojet pro pomoc na chirurgii. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dobrou volbou jsou náušnice, nevadí oběhu ani miminku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zatímco některé šperky mohou v těhotenství působit problémy, bezpečnější variantou mohou být delší varianty řetízků nebo náušnice. Ty totiž nepůsobí tlak na tělo a neovlivňují tak oběhový systém, dají se snadno a bez obtíží sundat a nevadí tak ani v situaci, kdy má žena otoky ze zadržené vody v těle. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Náušnice jsou skvělý způsob, jak mohou těhotné ženy vyjádřit svůj osobní styl a cítit se krásné i v době, kdy mohou pociťovat omezené možnosti v oblasti módy kvůli měnící se postavě,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;radí Dominika Šťovíčková. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„I u náušnic je však třeba dbát v první řadě na jejich kvalitu a zvolený materiál,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá. Další výhodou náušnic je, že není třeba je sundávat ani po porodu. Na rozdíl třeba od zmiňovaného řetízku totiž děti nemají tendenci za ně během kojení či mazlení tahat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jste-tehotna-pozor-na-sperky-ktere-nosite-mohou-zhorsit-otoky-a-zpusobit-ekzemy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15996</ArtID>
    <title><![CDATA[Dvojí kondom jako dvojí ochrana? Pozor na nebezpečné mýty o antikoncepci!]]></title>
    <date>25. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dostupnost spolehlivých metod ochrany proti nechtěnému těhotenství během 20. století zajistila, že lidé mohli oddělit potěšení ze sexu od reprodukce. Kolem antikoncepce však dodnes panuje řada mýtů a „babských rad“. Opravdu je kojení spolehlivou ochranou před dalším těhotenstvím? Musí žena hormonální antikoncepci během kojení vysadit? A jak je to doopravdy s nemožností otěhotnět během menstruace?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Každý rok 26. září slaví Světový den antikoncepce. Každý rok se 26. září slaví Světový den antikoncepce. Právě spolehlivé antikoncepční metody umožnily lidem, aby si mohli užívat milostný život bez obav z nechtěného početí, a staly se tak jedním z klíčových aspektů sexuální revoluce, kdy se rozkoš oddělila od reprodukce. Přestože hormonální pilulky jsou tu s námi už přes 60 let, váže se k nim i k dalším metodám antikoncepce řada mýtů a polopravd.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mýtus 1: Berete hormonální pilulky dlouho? Ohrožujete svou plodnost&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ženy se často obávají, že užívání hormonální antikoncepce ovlivní jejich plodnost. Tento strach je přitom podle odborníků zbytečný. Podle souhrnné &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC6055351/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;studie&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z roku 2018, která prozkoumala závěry hned 21 výzkumů zaměřených na téma hormonální antikoncepce (HA), bylo do 12 měsíců po jejím vysazení schopno otěhotnět zhruba 83 % žen. Zdravé a plodné ženy zpravidla nemají problém otěhotnět třeba i pouhý měsíc po vysazení HA. Výjimku představuje injekční hormonální antikoncepce, u níž i po vysazení zůstanou v těle reziduální látky potlačující ovulaci. I tak se nejedná o trvalé zhoršení plodnosti, účinky po několika měsících vymizí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mýtus 2: Jak jsem mohla otěhotnět? Vždyť kojím!&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jedním z největších mýtů je ten o antikoncepčním účinku kojení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Hormon prolaktin, který se po porodu stará o stimulaci tvorby mateřského mléka, sice může potlačovat ovulaci a bránit zrání vajíček, spolehlivou ochranu před početím to však nezajistí. Řada žen může zažívat menstruaci a ovulaci i během plného a častého kojení,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Takzvaná laktační amenorea, tedy vymizení menstruace během kojení, navíc nastává jen při specifických podmínkách: žena například musí kojit nejméně 6x za 24 hodin, nejdelší přestávka mezi dvěma kojeními nesmí přesáhnout 6 hodin v noci a 4 hodiny ve dne a od porodu nesmí uplynout více než 6 měsíců.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mýtus 3: Kojím dítě, hormony jsou pro mě tabu &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pravdou je, že kojící matka by neměla používat antikoncepční přípravky s obsahem estrogenů, tento hormon totiž nepříznivě ovlivňuje tvorbu mléka. Nic ovšem nebrání používání pilulek, injekcí či nitroděložních tělísek s progestinem. Případně se ženy o vhodné formě antikoncepce během kojení mohou kdykoliv poradit se svým gynekologem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mýtus 4: Nejlepší je dvojí ochrana, mužský a ženský kondom zároveň&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mužský kondom představuje nejrozšířenější a nejoblíbenější bariérovou ochranu proti početí, není však účinný na 100 %. Některé ženy tak může napadnout zkombinovat jej pro zvýšení ochrany i s jeho ženskou variantou. Případně se právě při použití ženského kondomu chtějí raději pojistit i klasickým prezervativem u svého protějšku. To ale není vůbec dobrý nápad, ochranu to nezvýší, dokonce naopak: při tření obou materiálů hrozí, že se jeden z kondomů protrhne. Obdobná situace může nastat i v případě kombinace mužského kondomu a pesaru &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Chce-li žena zvýšit účinnost kondomu, ať už mužského, nebo ženského, ale nechce užívat hormonální antikoncepci, doporučuje se sáhnout po spermicidech,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Koubík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, zakladatel společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Intimfitness.cz&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; s tím, že tato chemická forma antikoncepce je volně dostupná ve formě pěn, krémů či pasty, kterou si žena aplikuje do pochvy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Je vhodné připomenout, že spermicidy samy o sobě příliš účinné nejsou, a proto je potřeba kombinovat je právě s některou z bariérových ochran, tedy kondomy či pesarem,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mýtus 5: Mám menstruaci, sex je tedy bezpečný&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na tuto pověru se spoléhat opravdu nevyplatí. Je totiž nutné brát v potaz značnou nevyzpytatelnost ovulace, houževnatost spermií i značně individuální a mnohdy kolísavý cyklus. Délka ženského cyklu je totiž velmi individuální a pohybuje se obvykle v rozmezí 21 až 35 dní. Často uváděných 28 dní je tedy pouze průměrná hodnota, která však platí jen pro část žen. Ovulace nastává přibližně v polovině cyklu, její nástup se tedy může u každé ženy lišit.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud tak některá žena má cyklus dlouhý 21 dní, ovulaci může očekávat zhruba 10. den po začátku menstruace. Pokud u ní krvácení trvalo 7 dní, pak se i v případě sexu během posledního dne menstruace může „trefit“ do svých plodných dnů a otěhotnět.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dvoji-kondom-jako-dvoji-ochrana-pozor-na-nebezpecne-myty-o-antikoncepci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15993</ArtID>
    <title><![CDATA[Technické sítě Brno nabídnou své know-how z oblasti veřejného osvětlení ministerstvu i dalším městům v České republice]]></title>
    <date>21. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Světelné znečištění má negativní dopad na zdraví lidí i na životní prostředí. O regulaci množství rušivého světla se v Česku snaží nová t&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;echnická norma. Přestože zatím není právně závazná, vyvolává diskuzi mezi laiky i odbornou veřejností. S připomínkami, které mohou pomoci zlepšit obsah nového předpisu, přicházejí Technické sítě Brno. Společnost spravující městské veřejné osvětlení má s bojem proti světelnému znečištění dlouholeté zkušenosti. Poznatky chtějí brněnští experti prostřednictvím nového &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Centra excelence veřejného osvětlení (CEVO) &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;předávat i do dalších měst.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Novou technickou normu ČSN 36 0459, která reguluje nově zřizované osvětlení pro soukromý i veřejný sektor, představilo v únoru Ministerstvo životního prostředí. Jejím cílem je minimalizovat míru umělého osvětlení, jež působí obtíže zejména v nočních hodinách. Omezení zbytečného nasvícení se má mimo jiné odrazit na spotřebě elektrické energie.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Norma stanovuje pravidla pro veřejné osvětlení, nasvícení architektonických památek, sportovišť nebo reklamních ploch. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Norma, která zatím funguje jako doporučení, řeší oproti momentálně platné normě ČSN EN 13201-2 některé požadavky odlišně a některé nové doplňuje. Jedná se mimo jiné hlavně o zónování veřejného prostoru a náhradní teplotu chromatičnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Josef Šaroun&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, provozně-technický ředitel Technických sítí Brno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přestože je snižování negativních vlivů světelného smogu prioritou, poukazuje Šaroun na nedokonalost nové normy&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Za nedomyšlené považuje limity pro osvícení na fasádách, které nerozlišují centra měst od okrajových sídlišť, takže na některé fasády by bylo možné svítit dvakrát více než doposud. Problematická je i část normy věnující se toleranci návrhu osvětlení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K diskusi je podle odborníků rovněž řešení spektrálních vlastností osvětlení, zejména náhradní teploty chromatičnosti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zvláštní je kupříkladu řešení architektonického osvětlení významných budov, u něhož je povolena vyšší hodnota kelvinů v porovnání s osvětlením veřejným. Například v zóně Z1 je to o více jak osmdesát procent,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí Šaroun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pomůže Centrum excelence veřejného osvětlení&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nově představená doporučení jsou zatím právně nezávazná. Předpokládá se ale, že časem vyjde zákonná norma, která pravidla uvede v platnost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Než k tomu dojde, bude vhodné na její podobě ještě pracovat. A Brno je připraveno s úpravami pomoci,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;říká generální ředitel Technických sítí Brno &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pavel Rouček&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spolupráci na její úpravě nabídne ministerstvu i nové brněnské středisko CEVO, na jehož otevření Technické sítě Brno pracují. Tým specialistů na problematiku veřejného osvětlení se bude věnovat výzkumu kvalitního a šetrného svícení v oblasti veřejného osvětlení. Zároveň zužitkuje nasbírané zkušenosti a podá pomocnou ruku obcím po celé republice. A to i v souvislosti s aplikováním nových regulí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V největším moravském městě se o snížení světelného znečištění snaží dlouhodobě. Současně platná pravidla pro veřejné osvětlení jsou v Brně mnohdy ještě přísnější, než od letošního roku doporučuje nová norma. Změna regulací pro výběr osvětlení tak pro Brno nepředstavuje problém. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Dokud nebude norma závazná, nebudou zásadní potíže pociťovat ani jiná města. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Doposud platí&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, že &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;veřejné osvětlení musí odpovídat normě závazné v době jeho instalace nebo modernizace&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nyní je tedy otázkou&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, kdy bude v&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;eškeré&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; veřejné osvětlení takzvaně ekologické,&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;&quot; dodává Rouček.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Modernizace a technologie&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Technické sítě Brno ročně investují 60 milionů korun do modernizace a obnovy veřejného osvětlení. Při plánování změn dbají odborníci na to, aby osvětlení splňovalo nejpřísnější normy a zároveň co nejméně ovlivňovalo zeleň. Svítidla jsou lokalitám šitá na míru, což se odráží na různém načasování nasvícení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S regulací osvětlení pomáhají i unikátní jasoměry, které Technické sítě Brno už patnáct let modernizují ve spolupráci s Vysokým učením technickým v Brně.&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Naši certifikovaní světelní technici díky jasoměrům dokážou přeměřit, zda skutečné osvětlení odpovídá tomu, jak bylo naprojektováno,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uzavírá Šaroun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/technicke-site-brno-nabidnou-sve-know-how-z%e2%80%afoblasti-verejneho-osvetleni-ministerstvu-i-dalsim-mestum-v%e2%80%afceske-republice/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15990</ArtID>
    <title><![CDATA[Čtyřicet lekcí na střeše Vaňkovky. Letošní Stay Fit přilákal rekordní zájem veřejnosti]]></title>
    <date>20. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V červenci a srpnu se střecha brněnské Galerie Vaňkovky pravidelně plnila zájemci o lekce jógy, bachaty, zumby a dalších aktivit. V rámci letošního ročníku akce Stay Fit se uskutečnilo na 40 pohybových lekcí, přičemž účast veřejnosti byla v porovnání s předchozími roky rekordní.  &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I letos nabídla Galerie Vaňkovka Brno veřejnosti možnost zdarma si zacvičit přímo na střeše nákupního centra. V rámci akce &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stay Fit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; se pod vedením zkušených instruktorů uskutečnily lekce jógy, bachaty, vibration fitness, zumby, salsy, kizomby, dancehall, high heels a dalších pohybových aktivit. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Stay Fit vzniklo před dvěma lety jako malá událost. Je skvělé vidět, jak se popularita této akce zvyšuje a rovněž se stále daří zatraktivňovat nabízený programu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Natálie Vrbová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, marketingová koordinátorka galerie Vaňkovka Brno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Oblíbené cvičení na střeše nabídne Galerie Vaňkovka i v příštím roce. Už teď organizátoři přemýšlí o možných novinkách. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Zvažujeme rozšíření cvičební zóny a samozřejmě chceme ještě více obohatit samotný program,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uzavírá Natálie Vrbová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ctyricet-lekci-na-strese-vankovky-letosni-stay-fit-prilakal-rekordni-zajem-verejnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15987</ArtID>
    <title><![CDATA[Elektrická nákladní doprava přichází. Česko nesmí zaspat přípravu infrastruktury]]></title>
    <date>19. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nástup elektromobility se nevyhne ani komerční dopravě. Evropská unie jedná o dalším zpřísnění emisních limitů, které přechod k bateriově poháněným kamionům ještě urychlí. Nezbytná dobíjecí infrastruktura však v Česku zatím chybí, zatímco západoevropské státy jsou v její přípravě napřed.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Elektrický pohon se prozatím uplatňuje především u osobních automobilů. K elektrifikaci se nicméně kvůli tlaku na snížení emisí nevyhnutelně blíží i nákladní doprava. Dosažení zelenějších alternativ přepravy osob a zboží bude v následujících letech prioritou, jak dokazuje letošní návrh &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Evropské komise&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, který nastavuje ještě ambicióznější cíle v oblasti snižování emisí.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Chystají se přísnější emisní limity&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Do konkrétní podoby nařízení sice ještě promluví Evropský parlament a členské státy, avšak směřování evropské sedmadvacítky je jasné. Dle současného návrhu by měly všechny nově vyrobené nákladní vozy nad 3,5 tuny a dálkové autobusy od roku 2030 omezit emise CO2 o 45 procent proti roku 2019. O pět let později se má požadavek zvýšit na 65 procent a v roce 2040 na 90 procent. Nové městské autobusy mají být zcela bezemisní dokonce již od roku 2030.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Právě silniční doprava se v EU na celkových emisích z dopravy podílí největší měrou, v roce 2020 byla odpovědná za 77 procent.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nákladní auta, kamiony a autobusy vypouštějí více než šest procent všech skleníkových plynů v Unii.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Během poslední dekády navíc emise z nákladní dopravy pravidelně rostly.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro alternativní pohony nemáme infrastrukturu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pozvolna začínající elektrifikace komerční silniční dopravy klade nároky nejen na výrobu dostatečně kapacitních baterií, ale také na jejich dobíjecí infrastrukturu. Stanice pro dobíjení bateriově poháněných kamionů musejí být rozměrné, dostatečně výkonné, umístěné v koridorech transevropské dopravní sítě a rovněž spolehlivé. Právě dobíjecí infrastruktura je nyní podle studie společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eurowag &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;největší překážkou rozvoje elektrické nákladní dopravy.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;6&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Obavy z příliš rychlého a nedostatečně připraveného přechodu na ekologičtější alternativy panují i mezi tuzemskými logistickými společnostmi. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V dohledné době pro dálkovou nákladní dopravu neexistuje jiná možnost než spalovací motory. V Evropě nejsou vybudované potřebné sítě pro nabíjení, případně tankování vodíku,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje jednatel největšího českého silo cisternového dopravce&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Conti-RSC&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Krom investice do nabíjecí infrastruktury a dostatečného rezervovaného příkonu to bude zejména o energetice a její stabilitě. Není jisté, zda to může stávající síť zvládnout. Není jasné, kdo vybuduje rychlonabíjecí stanice na páteřních komunikacích, kolik bude stát kilowathodina a jestli vůbec budou vozidla,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jiří Chlup&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, Domestic Road Network Director společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Raben Logistics Czech&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česko za západoevropskými státy zaostává&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na problémy rozvoje nákladní elektromobility upozorňuje i studie společnosti Eurowag, podle níž nejsou zdaleka všechny evropské země na přechod připraveny. Na čele jejího žebříčku připravenosti se umístily západoevropské země v popředí s Norskem, Nizozemím a Švýcarskem. Česko se umístilo až na 21. pozici mezi Slovenskem a Polskem. Celkově index hodnotí Českou republiku jako středně připravenou na provoz elektrokamionů. Důvodem pro takové hodnocení je průměrně rozvinutá síť dobíjecích bodů, nízký podíl elektromobilů ve vozovém parku a prakticky zanedbatelný počet elektrických nákladní aut.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle aktuálních dat z Centrálního registru vozidel je v Česku registrováno pouze 14 těžkých elektrických nákladních vozidel s hmotností nad 12 tun.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;7&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Veřejné dobíjecí stanice zvlášť určené pro jejich dobíjení podle &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ministerstva dopravy &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;v tuzemsku&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;zatím nejsou.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;8&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Dobíjení elektrokamionů tak podle všeho bude v následujících letech probíhat v centrech vybudovaných soukromými společnostmi podobných tomu, jaké loni otevřela společnost Mercedes-Benz Trucks ve svém pražském areálu.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;9&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle predikce společnosti&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; LEEF Technologies&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která se specializuje na rozvoj projektů v&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;čisté energetice a dopravě, by mohly české logistické společnosti do roku 2030 provozovat kolem šesti tisíc těžkých nákladních vozidel s bateriovým pohonem. Očekává se, že naprostá většina dobíjení jejich baterií v té době proběhne právě u neveřejných stanic s relativně nízkým výkonem. Podle závěrů studie by se proto Česká republika měla zaměřit na podporu nákupu nových vozidel i výstavby dobíjecí infrastruktury.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;10&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Čeští dopravci dekarbonizaci rozhodně neodmítají, flotily českých firem tradičně patří v Evropě k těm nejmodernějším. Například vozový park Conti-RSC aktuálně splňuje nejpřísnější emisní limity pro nákladní dopravu EURO 6. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Samozřejmě trendy sledujeme a studujeme, jaké možnosti budou pro nákladní dopravu nejlepší,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Příprava je nedostatečná, upozorňují dopravci&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ačkoli infrastruktura v Evropě není zdaleka kompletní, dobíjecích stanic postupně přibývá. Před rokem se v celé Evropě nacházelo necelých 3 600 dobíjecích bodů s výkonem vhodným pro nákladní vozidla (nad 350 kW), letos jejich počet stoupl na 6 008.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;11&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležitost dalších dobíjecích stanic pro těžká nákladní auta si začíná uvědomovat i český stát, který do výstavby infrastruktury plánuje investovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Na podporu dobíjecí a vodíkové plnicí infrastruktury je přiděleno šest miliard korun, z toho na dobíjení nákladních vozidel by měly být vyčleněny minimálně dvě miliardy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;mluvčí ministerstva dopravy Filip Medelský&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;12&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česko by podle tuzemských dopravců nemělo v oblasti elektrifikace nákladní dopravy zaspat.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Hrozí zde riziko, že podmínky pro podporu vozidel s alternativními pohony v Evropě nemusejí být všude stejné. A obávám se, aby na to Česká republika byla dostatečně připravená – zatím tu přípravu moc nevidím,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; podotýká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;prezident Sdružení Česmad Bohemia Josef Melzer&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/elektricka-nakladni-doprava-prichazi-cesko-nesmi-zaspat-pripravu-infrastruktury/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15984</ArtID>
    <title><![CDATA[Plánujete ušní piercing? Chrupavka bolí nejvíc, s novou náušnicí nehýbejte]]></title>
    <date>19. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Náušnice patří mezi oblíbené módní doplňky, zároveň jsou však součástí naší sebeprezentace a identity, mnozí lidé je vnímají dokonce jako formu tělesného umění. Propichování ušní dírky je také jistou součástí kulturního dědictví. Víte ale, kde je propíchnutí nejbolestivější? Jak se správně starat o čerstvou ranku? A kdy můžete vyměnit dočasné náušnice za ty stálé?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Náušnice bránily démonům a hradily pohřeb námořníkům&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nošení náušnic má fascinující a poměrně dlouhou historii. Soudě podle uměleckých vyobrazení a archeologických nálezů lze říci, že sahá mnoho tisíc let nazpět. Důkazem může být například nejslavnější evropská ledová mumie muže jménem Ötzi, nalezená v září 1991 v Ötztalských Alpách. Tělo staré více než 5 tisíc let již mělo propíchnuté ušní dírky. Svébytný přístup k piercingu uší měli námořníci. Ti údajně své zlaté náušnice nosili pro případ nečekané smrti (zejména v zahraničí či na moři) – prodejem těchto šperků totiž bylo možné uhradit náklady na pohřeb. Ušní piercing také v některých kulturách souvisel s představou, že uchem do těla vchází démoni a náušnice jim ve vstupu brání. Svou oblibu nicméně tato metoda zdobení neztrácí ani v moderní době, spíše naopak. Je však dobré si celý proces dobře pohlídat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Perforace ostrou jehlou či nastřelením náušnice?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Propíchnutí ušní dírky za účelem vložení náušnice je jednoduše piercing. Toto slovo pochází z anglického pojmu pierce neboli probodnout, prorazit či propíchnout. Zatímco v historii lidé při propichování uší sahali k různým pomůckám od ostrých kamenů či kostí po rozžhavené dráty, dnes existují osvědčené techniky, které při správném provedení minimalizují bolestivost i případné komplikace. A mezi jakými metodami se tedy můžete rozhodovat? Mnoho lékařů nedá dopustit na sterilní, velice ostrou jehlu se zkoseným tvarem, která jim umožní provést rychlý a skutečně přesný vpich. Aby byl proces komfortnější, je možné místo plánovaného vpichu lokálně znecitlivit krémem či injekčně. Po propíchnutí se rovnou vkládá připravená náušnice. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Ta by měla být před vložením do čerstvě propíchnuté dírky naložena nejméně dvacet čtyři hodin v lihu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI, &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;která nabízí originální stříbrné náušnice bez obsahu alergenního niklu. Za propíchnutí ucha jehlou zaplatíte v rozmezí od 100 do 400 korun za jedno ucho.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Další oblíbenou možností perforace je metoda nastřelení speciální pistolí, do níž se vloží dočasná náušnice tak, že se oddělí její přední a zadní část, která se prostřelením ucha spojí. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Tyto náušnice poté mohou po čtyřech až šesti týdnech po nastřelení vyměnit na předem zvolené, stálé náušnice,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká Dominika Šťovíčková. Náušnice se doporučuje nechat si aplikovat u lékaře či ve speciálních salonech, kde zaplatíte přibližně od 300 do 800 korun. Rozhodně se vyhněte neodborným snahám, které mohou vést ke zranění nebo infekci vzniklé rány.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Lalůček bolí nejméně, s chrupavkou je to horší&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;A kam že si můžete náušnici umístit? S nadsázkou lze říci, že téměř kamkoliv. Nejčastější je takzvaný &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;lobe&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; piercing, což je prakticky tradiční umístění v ušním lalůčku. Jelikož neobsahuje chrupavčitou tkáň a je v něm méně nervových zakončení, je aplikace nejméně bolestivá. Další oblíbeným piercingem ucha je takzvaný &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;tragus&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Již název odkazuje na to, že se jedná o propíchnutí malého výběžku, který se nachází poblíž zvukovodu – toho, který si tlačíte do ucha, když si přejete omezit vnější zvuk. Hojení ranky v tomto případě trvá v řádu měsíců. Neméně oblíbeným místem pro umístění náušnice je takzvaný &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;helix&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, který zdobí horní okraj ucha. Je to patrně nejvýraznější část a obvod si můžete ozdobit hned několika náušnicemi. Hojení obvykle nezabere více než šest měsíců. Poslední dva jmenované se aplikují do tkáně s chrupavkou, jsou proto pro mnohé lidi výrazně bolestivější jak při samotné aplikaci, tak během hojení. Náhodné cvrknutí, trhnutí či rychlé zatlačení na náušnici může být velice nepříjemné. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;S náušnicí během hojení nehýbejte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Po dobu hojení je důležité o nově propíchnutou dírku náležitě pečovat. Nejméně dvakrát až třikrát denně by se měla opatrně, ale pečlivě čistit a také dezinfikovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„S novou náušnicí by se v rance však nemělo hýbat a točit, protože může dojít k poranění a zanesení infekce,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upozorňuje Dominika Šťovíčková. U propíchnutí typu tragus nebo helix je třeba zvýšené opatrnosti také během spánku, nalehnutí na čerstvě aplikovanou náušnici může být bolestivé. Obecně je třeba čerstvé dírky udržovat v čistotě a příliš si na ně nesahat. Pozor je třeba dávat také u aplikaci krémů, laků na vlasy či třeba parfémů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/planujete-usni-piercing-chrupavka-boli-nejvic-s%e2%80%afnovou-nausnici-nehybejte/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16039</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Odzvonilo plynovým kondenzačním kotlům? V Německu vláda omezuje jejich prodej, něco podobného se chystá i v Česku]]></title>
    <date>19. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kondenzační plynové kotle jsou na trhu masově k dostání už přibližně dvacet let. Až do loňského roku byly odbornou veřejností považovány za ekologickou a úspornou variantu vytápění. S energetickou krizí, která je v přímé souvislosti s probíhajícím válečným konfliktem na Ukrajině a postupným ukončením dodávek ruského plynu, se situace najednou drasticky změnila. Evropští zákonodárci postupně hledají cesty, jak utnout vytápění plynem, českou vládu nevyjímaje. Kontroverzní střet mezi evropskou legislativou a efektivním způsobem vytápění popisuje Roman Švantner ze společnosti Enbra.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Od loňského roku se zastavila podpora kondenzačních kotlů v rámci jakýchkoliv dotačních titulů. Není to tak, že by se kondenzační kotle z ničeho nic staly méně ekologické. Jenom se hledají cesty, jak co nejvíc omezit spotřebu plynu. Jedná se teprve o začátek cesty, jako příklad uvedu naše západní sousedy z Německa, kteří zcela zakázali prodej těchto zařízení, a to od 1. ledna příštího roku. V tamním zákoně je řečeno, že všechny nově instalované zdroje tepla musí využívat minimálně 65 % energie z obnovitelných zdrojů. Jenže plyn se nově v Německu nepovažuje za obnovitelný zdroj. A to mluvíme o trhu, kde se každoročně instalovalo přibližně 600 tisíc plynových kotlů. Nicméně pár týdnů po schválení tohoto nařízení si místní zákonodárci uvědomili nesmyslnost, a hlavně technickou neproveditelnost takového kroku, takže se nařízení prozatím bude týkat pouze novostaveb. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Samostatný kondenzační plynový kotel si za pár let už nekoupíte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Něco podobného se už plánuje i v České republice. V našem parlamentu už se připravuje novela Nařízení komise (EU) 813/2013 o ekodesignu. Pokud by byla schválena ve stávajícím znění, čekalo by nás to stejné, a to už od 1. září 2029. Od tohoto dne by již nebylo možné uvádět na trh samostatné klasické kotle na plynná i kapalná paliva a elektrokotle, ale pouze jejich varianty integrované do některého z typů hybridních zdrojů. Zjednodušeně řečeno – už si nikdo samostatný kondenzační plynový kotel nepořídí. A nebude se to týkat pouze novostaveb, ale kompletně všech instalací včetně starších objektů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Někteří zákonodárci nás tedy v nejbližších letech budou motivovat k využívání tepelných čerpadel nebo hybridních systémů, nejčastěji v kombinaci tepelného čerpadla s kotlem. Kromě vysokých pořizovacích nákladů na tyto zdroje je nutné si uvědomit i technickou stránku věci, kterou podle mého názoru čeští zákonodárci ignorují. Tepelné čerpadlo má z principu svého fungování určité technické parametry, které je nutné brát v potaz. Potenciální kupec tepelného čerpadla by si měl uvědomit především fakt, že jsou tato zařízení schopná dodávat do topného systému vodu o teplotě maximálně 55 až 60 stupňů Celsia. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tohle je stěžejní informace, protože pokud starší rodinný dům disponuje plynovým kotlem a systémem navrženým na práci při teplotě topné vody 70 až 80 stupňů Celsia – což je u tohoto druhu staveb standard – pak se pomocí tepelného čerpadla nedá zajistit teplotní komfort, na který byl zákazník zvyklý. Jiná situace je samozřejmě u novostaveb. Pokud má objekt tepelnou ztrátu třeba 4 – 6kW a má instalováno podlahové topení, pak je tepelné čerpadlo ideální volbou. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Další podstatnou informací je COP neboli topný faktor. Od tohoto atributu řada prodejců tepelných čerpadel odvozuje návratnost investice. Činí tak ale často velmi zavádějícím způsobem. Proč? Topný faktor určuje, kolikanásobně víc energie&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vyrobí tepelné čerpadlo oproti jeho spotřebě. Pokud má COP hodnotu 3, pak z 1 kW spotřebované elektrické energie vyrobí 3 kW tepla. Topný faktor se výrazně snižuje v důsledku dvou vlivů – stoupající teploty topné vody a snižující se venkovní teploty. Dobře to jde vidět na následujícím příkladu:&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;venkovní teplota -2 °C, topná voda 30 °C (do podlahového topení) → COP = 3,48&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;venkovní teplota -2 °C, topná voda 55 °C (do radiátorů) → COP = 2,19&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zásadní rozdíl v provozních podmínkách je na první pohled viditelný, a z toho pak plyne i delší návratnost investice. Při nižším COP se investice bude vracet výrazně delší dobu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z uvedeného si lze selským rozumem dovodit, že pokud bude tepelné čerpadlo provozováno na 60 °C topné vodě o teplotě 60 °C, bude se topný faktor pohybovat na hodnotách kolem 2 – 2,2. Oproti plynovému kotli tak prakticky nic neušetří. Cena elektřiny je totiž ve srovnání s plynem na více než dvojnásobku.     &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Garantovaná návratnost tepelného čerpadla? Jen marketingové fráze &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V dnešní době všichni prodejci operují s krátkou dobou návratnosti investice, ale je velmi důležité si pozorně přečíst, při jakých podmínkách provozu tato čísla počítají. U tepelného čerpadla výrazně záleží na ceně elektrické energie, která je použitá pro výpočet. Dejme tomu, že je pro vzorový výpočet použita cena elektřiny 7Kč/kW, což může odpovídat dnešním cenám. Za pár měsíců ale může být tržní cena elektřiny na polovině, a tím se návratnost zdvojnásobí. V dnešní době navíc nemá nikdo tušení, jak a kam se budou ceny energií v budoucnu vyvíjet, takže všechny slibované návratnosti jsou jen marketingové fráze postavené na vodě.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Závěrem je potřeba si uvědomit, že pokud vstoupí zákaz prodeje samostatných plynových kondenzačních kotlů v platnost, nebude pro desetitisíce majitelů dosluhujících zdrojů jednoduché, finančně přijatelné, a hlavně ekonomické zvolit nový zdroj tepla. V ten moment totiž lidé instalují zařízení, které má v rozumné době nízkou šanci na svoji návratnost. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-odzvonilo-plynovym-kondenzacnim-kotlum-v%e2%80%afnemecku-vlada-omezuje-jejich-prodej-neco-podobneho-se-chysta-i-v-cesku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>16036</ArtID>
    <title><![CDATA[Teoreticky mají milionovou hodnotu, v praxi je to jinak. Tři čtvrtiny rodinných domů v Česku potřebují rekonstrukci]]></title>
    <date>19. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nadpoloviční většina rodinných domů byla postavena před rokem 1980 a potřebuje rekonstrukci, lidé ale na ni nemají peníze. Vyplývá to z analýzy iniciativy Zateplujeme Česko, které sdružuje významné profesní organizace v oblasti renovací bytového fondu. Podle ní by lidem mohl pomoci vládní dotační program Oprav dům po babičce. Ten nabízí až milion korun ve formě zálohy na zateplení a rekonstrukci starších domů. Na komplexní opravy ale nestačí, protože pokryje jen přibližně třetinu celkových nákladů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Staré rodinné domy mohou mít hodnotu milionů korun, potřebovaly by ale zrekonstruovat a zateplit.  V mnoha případech by se vyplatilo starý rodinný dům zbourat a postavit nový. Z analýzy iniciativy Zateplujeme Česko vyplývá, že většina rodinných domů v Česku se začala stavět ještě před rokem 1980, navíc asi 75 procent z nich by potřebovalo komplexní rekonstrukci. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Řadu těchto nemovitostí obývají jejich původní majitelé, kteří jsou dnes již v důchodovém věku, mnozí z nich je v produktivním věku postavili svépomocí. Dříve neměli motivaci situaci řešit, technický stav domu jim vyhovoval a vytopit jej při tehdejších cenách energií nebyl problém,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká za iniciativu Zateplujeme Česko &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marcela Kubů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitelka Asociace výrobců minerální izolace.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Většina těchto domů se podle analýzy nachází na vesnicích v nízkopříjmových regionech. Jednou z hlavních překážek pro majitele domů je, že se obávají náročnosti stavebních prací či nedostatku finančních prostředků. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Z naší praxe je vidět, že k celkové rekonstrukci lidé přistupují postupně – nejdříve zateplení, pak otopný systém, maximálně dveře. Na stínící techniku, která má také obrovský vliv na snižování nákladů za energie, už pak lidem nezbývají peníze,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; tvrdí marketingový manažer společnosti Lomax &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Přichystal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; s tím, že s kombinací obou dotačních programů by původní majitelé nemovitostí mohli dosáhnout na důkladnější rekonstrukci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ministerstvo životního prostředí oznámilo spuštění dotačního programu Oprav dům po babičce v srpnu. Podpora ve výši 55 miliard korun má navýšit tempo renovací energeticky nevyhovujících rodinných domů a napomoci obnově stávajícího bytového fondu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Podle údajů Českého statistického úřadu je v Česku zhruba 17 % rodinných domů neobydlených. Jedná se o statisíce domů, které by mohly dál sloužit svému účelu. Chceme využít stávající zástavbu a zabránit tomu, aby se obce rozšiřovaly do volné krajiny, a aby se kvůli bytovým potřebám zabírala další zemědělská půda,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí ministr životního prostředí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Hladík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Komplexní oprava rodinného domu stojí dva až čtyři miliony&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vláda spustila projekt Oprav dům po babičce na začátku letošního září, přesto si už našla spoustu kritiků.  Projektu vyčítají, že není dostatečně domyšlený, ani zacílený, a velmi pravděpodobně způsobí růst cen nemovitostí, materiálů i ceny stavebních prací. Druhá část odpůrců hovoří o tom, že si díky programu Oprav dům po babičce vlastníci zhodnocují majetek za dotace bez toho, aby do zvelebení své nemovitosti sami investovali. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Tato kritika není oprávněná. Dotace pokryje maximálně třetinu celkových nákladů na energetická opatření, tedy zateplení, nákup tepelného čerpadla či výměnu oken. Zbytek musí investor platit ze svého a pro valnou většinu to znamená se i po započtení dotace významně zadlužit,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Kubů. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud je stav domu dobrý a potřebuje jen zateplit, vyměnit okna a otopný systém, cena se podle iniciativy pohybuje zhruba ve výši dvou milionů korun. Je-li stav domu horší, může rekonstrukce stát až dvakrát tolik. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;U staršího rodinného domu by bylo v ideálním případě nutné provést zateplení a výměnu oken – kvůli snížení tepelných ztrát – a následně instalovat otopná tělesa, které budou předávat dostatečný tepelný výkon i při nižší teplotě topné vody,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;potvrzuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Roman Švantner&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti Enbra, která se věnuje službám v oblasti technické správy budov. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Rekonstrukce pro nižší účty za energie&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prvním krokem při rekonstrukci staršího rodinného domu jsou bourací práce je jeho celková renovace a následně instalace zateplení či realizace dalších energetických opatření. Odborníci odhadují, že těmito kroky lze snížit náklady na energie o více než polovinu, výrazná vstupní investice ale může být pro leckoho překážkou. I proto by se zájemci o renovaci měli svěřit do rukou odborníků. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Je to poměrně finančně náročné, zejména pokud jsou domy velké nebo potřebují rozsáhlé renovace. Zateplení není možné dát na dům, který není v dobrém technickém stavu. Zároveň naplánovat celou rekonstrukci domu je náročný proces, na který si spousta lidí netroufne,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje Marcela Kubů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě zateplení a instalace vyhovujícího otopného systému se v souvislosti s úsporou energií mluví také o výměně oken. Cenově nejpřijatelnější, ale zároveň funkční variantou, jsou podle expertů plastová okna. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Při cenovém srovnání představují nejnižší investici. Moderní variantou jsou pak okna hliníková, která jsou velmi nenáročná na údržbu, navíc vynikají extrémně dlouhou životností&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje Přichystal. Dřevěná podoba oken podle něj zachovává spíše tradiční, původní vzhled domu, za jejich pořízení si ale lidé připlatí. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:1,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:280,&amp;quot;335559740&amp;quot;:280}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/teoreticky-maji-milionovou-hodnotu-v%e2%80%afpraxi-je-to-jinak-tri-ctvrtiny-rodinnych-domu-v%e2%80%afcesku-potrebuji-rekonstrukci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15981</ArtID>
    <title><![CDATA[Nejste to, co jíte. Jste to, co máte ve střevech. Mikrobiom zásadně ovlivňuje náladu i imunitu]]></title>
    <date>14. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sedne na vás každý bacil, který projde kolem? Trápí vás průjmy či zácpy? Pociťujete únavu a špatnou náladu? Zpozorněte. I když příčin může být samozřejmě více, společným jmenovatelem obtíží bývá překvapivě také střevo – respektive jeho mikroflóra.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Správné složení střevní mikroflóry je pro zdraví velmi důležité. Podporuje totiž dobré trávení, pravidelnou stolici, látkovou výměnu v těle a tím i jeho obranyschopnost,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;potvrzuje renomovaný lékař celostní medicíny MUDr. Bohumil Ždichynec. Víte, jak střevo ovlivňuje imunitu? Kolik mikrobů se nám ve střevech hemží? A co si pohlídat, aby byla střevní mikroflóra v dobré kondici?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Střevo obývá na 100 bilionů organismů, váží jako lidský mozek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Střevní mikroflóra, někdy označovaná také jako střevní mikrobiom, je komplex mikroorganismů. Jedná se především o směs nejrůznějších bakterií, hub a plísní, které žijí v našich střevech. Je to takový miniaturní vesmír uvnitř nás, celkově se totiž může jednat až o sto bilionů jednotlivců. Říká se, že kdybychom tyto mikroby zvážili, dostaneme se až k hodnotě dvou kilogramů. To je přibližná váha jater nebo lidského mozku. S nadsázkou se dá tedy říci, že je to vlastně takový orgán navíc. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Lidské střevo obývá na čtyři sta různých druhů bakterií, které jsou rozmístěny po celé jeho délce– zejména&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;na stěně, na částicích potravy a v tekuté části střevního obsahu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Bohumil Ždichynec, CSc&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;., lékař celostní medicíny. Co je však nejdůležitější – ačkoliv mikrobiom není vidět, velmi zásadně ovlivňuje to, jak se cítíme po psychické i fyzické stránce. Ne všechny bakterie ve střevech jsou totiž ke svému hostiteli „přátelské“.&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Oslabená mikroflóra ovlivňuje psychiku i imunitu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pro naše zdraví je zásadní, aby „přátelské“ a „nepřátelské“ mikroorganismy ve střevě byly v harmonii. Jestliže se to nedaří a náš střevní mikrobiom není v dobré kondici, začne se to projevovat nejrůznějšími neduhy. Vedle zažívacích problémů se můžeme potýkat se zvýšenou únavou, problémy se spánkem, změnami váhy či třeba pochroumanou psychikou. Významně ale ovlivňuje také naši imunitu. Podle studie z roku 2018 publikované v The Journal of Allergy and Clinical Immunology totiž hraje střevní mikrobiom ve vývoji imunitního systému a regulaci imunitních reakcí zásadní roli. Malá pestrost v zastoupení mikroorganismů ve střevě může být pak podle této studie spojena dokonce i s rozvojem alergických onemocnění.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ačkoliv obranyschopnost je komplexní záležitost, je již prokázáno, že stav střeva a imunita jsou spojené nádoby. Ve střevech se totiž nachází až 70 % buněk imunitního systému a v případě proniknutí bakterií a virů do těla se hlavní bitvy odehrávají právě zde. Dobrý stav střevní mikroflóry tedy hraje zásadní roli již od dětského věku, kdy se podílí na nastartování imunity. Ta je totiž po narození nezralá a reagovat na vnější podněty (setkání s viry, bakteriemi a podobně) se tak učí postupně. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Existuje několik mikroorganismů, nacházejících se jen ve střevech kojenců. Jedná se například o Bifidobacterium infantis.Tyto druhy dominují v trávicím ústrojí kojenců do té doby, než dojde k odstavení kojence od mateřského mléka a nastane osídlování mikroorganismy, stejnými jako u dospělého člověka,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Ždichynec&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jezte kysané zelí a výtažky ze skalní růže, omezte umělá sladidla a konzervanty&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Co tedy našemu střevnímu mikrobiomu neprospívá? &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Negativní vliv na střevní mikroflóru má tepelné upravování jídel a užívání konzervancií. Nerovnováha se může objevit i po užívání některých léků, změně stravovacích návyků nebo po nemoci,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; objasňuje&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; MUDr. Ždichynec. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Lidé však svůj střevní mikrobiom oslabují také nadbytečným užíváním antibiotik, a to i na banální nachlazení, virózy nebo akné. Antibiotika totiž, jak známo, hubí všechny bakterie. Tedy i ty přátelské, které udržují vše pod kontrolou a vytváří ve střevech kyselé prostředí. Po ukončení léčby jsou sliznice rychle kolonizovány bakteriemi E. coli a dalšími, které tvoří zásadité prostředí. V tom se pak daří například plísni kandidě,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dodává lékař. Stav trávicího systému však naštěstí není nezvratný a s troškou snahy a správné péče můžeme jeho kondici vylepšit. Zásadní je správné stravování, ve kterém bude zastoupena zelenina, vláknina a zakysané mléčné výrobky, čekanka, česnek, celozrnné potraviny, luštěniny nebo třeba ovoce. Zkusme si také pochutnat na fermentovaných potravinách, kupříkadu kysaném zelí či stále oblíbenějším kimči. Pomohou i probiotika. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Od podzimu do jara je optimální přirozenou imunitu podpořit podáváním biologicky aktivních vitaminů z přírodních zdrojů. Dobré zkušenosti jsou například s výtažky ze skalní růže (Plantovir) a vitaminy skupiny B (z klíčků merlíku),“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;doporučuje lékař. Právě tuto kombinaci je možné doplňovat ve formě speciálních přípravků typu Immun44. Vynechat či omezit se naopak doporučuje například umělá sladidla, která podle studie z roku 2022&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; mohou negativně zasahovat do složení bakterií ve střevě. Vhodný není ani zvýšený příjem klasického bílého cukru a sladkých nápojů – rafinované cukry totiž mohou připravovat terén pro kvasinky a opět narušovat mikrobiální rovnováhu. Pokud však někdo trpí chronickými střevními obtížemi a těžkými záněty střev či opakovanými infekcemi, mohou lékaři přistoupit i ke svérázné metodě, která se označuje pojmem fekální transplantace. Proces probíhá tak, že se přibližně 50 gramů stolice naředí solným roztokem a přes konečník či sondou nosem ji lékař zavede do střev postiženého. Výsledkem by následně měla být obnovená rovnováha střevního mikrobiomu.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nejste-to-co-jite-jste-to-co-mate-ve-strevech-mikrobiom-zasadne-ovlivnuje-naladu-i-imunitu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15978</ArtID>
    <title><![CDATA[Dnešní moderní železnici staví stroje. Seznamte se s podbíječkami, pluhy či svařovacími stroji]]></title>
    <date>14. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V minulosti se stavba železnice nesla v duchu využití převážně lidské a zvířecí síly. Dnes je budování nových úseků vysoce sofistikovaným technickým úkonem, který se neobejde bez využití moderních strojů a digitálních technologií. Příkladem mohou být podbíječky, svařovací stroje či vyspělá geodetická měřidla.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podbíjecí stroje&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Účelem podbíjení je upravit svislou a vodorovnou polohu koleje. Dochází při něm ke zvedání jednotlivých kolejí za současného zhutňování podsypu pod pražci tak, aby po opětovném spuštění byla kolej ve správné výšce a zatížení od projíždějících vlaků se přeneslo na podsyp po celé délce pražců.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podbíjení platilo v minulosti za jednu z fyzicky nejnáročnějších prací na železnici. Ruční podbíječky však dnes již nahradily automatizované stroje.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Každý podbíjecí stroj je obyčejně vybaven podbíjecí jednotkou, zvedací a zasouvací jednotkou a měřicím systémem. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Naše společnost v současnosti disponuje třemi podbíjecími stroji. Ten nejmodernější, &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Unimat 09-4x8/4s Dynamic z roku 2021, zvládne za hodinu podbít až 1,2 kilometru kolejí. Jeho &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;hlavní výhodou jsou vysoce výkonné jednotky, které umožňují podbíjení hned dvou pražců současně. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Obsluha dvoupodlažního zařízení o délce 42 metrů vyžaduje přítomnost pěti pracovníků,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Maciej Olek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel železničních staveb společnosti Budimex S.A.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pluh pro úpravu a doplňování štěrkového lože&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jak již název napovídá, úkolem tohoto zařízení je odstraňovat štěrk z míst, kde je ho přebytek, a naopak doplňovat jej tam, kde chybí. Základními součástmi stroje jsou pluhy, rotační kartáče, sběrná zařízení, pásové dopravníky a štěrkové zásobníky. Nejmodernější kolejové vozidlo tohoto typu, které má Budimex ve výbavě, je dva roky starý USP 2010 SWS. Na délku měří téměř 20 metrů, váží 64 tun a k jeho obsluze jsou standardně potřeba dva pracovníci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Svařovací stroj&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dříve se propojení kolejnic zajišťovalo pomocí spojek a šroubů. Na moderních železničních sítích je však dnes již v tomto směru standardem svařování. Tato metoda nejen zvyšuje komfort jízdy, ale i snižuje náklady na následnou údržbu. Svařování však vyžaduje speciální vybavení, proškolený personál a je při něm nutné řádně zohlednit teplotní roztažnost kolejnic. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Ve svých řadách máme odborné svářečské týmy. Disponujeme také dvoukolejným svařovacím strojem KZESO KCM 007. Ten je určen pro elektroodporové svařování kolejnic s profily, přičemž odlévané přebytky dokáže odstraňovat hned po svaření,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí Maciej Olek. Zařízení se zároveň může pohybovat jak po běžných silnicích, tak kolejích.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Geodetická měřidla&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V minulých stoletích se na železnici používala primitivní zaměřovací zařízení, což vedlo k řadě nepřesností. Při dnešních mnohdy více než 200kilometrových rychlostech, jimiž se na moderních vysokorychlostních evropských železnicích vlaky prohánějí, je zajištění přesné polohy kolejnic naprosto zásadní. Za tímto účelem se využívají moderní geodetická zařízení, která sbírají přesná data, jež následně při své práci využívají například dříve zmíněné podbíjecí stroje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lokomotivy a nákladní vozy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při stavbách a rekonstrukcích železničních úseků se zhotovitel v rámci přepravy materiálu neobejde bez lokomotiv a nákladních vagónů. Budimex za tímto účelem využívá moderní lokomotivu 6Dh-002, která díky svému výkonu 962 koní zvládá bezproblémový provoz i s řadou plně naložených vozů. K dispozici má dále více než pět desítek nákladních vagónů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nezávislost při realizaci železničních zakázek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důvodem, proč Budimex pravidelně rozšiřuje portfolio svých stavebních železničních strojů, je snaha o dosažení maximální nezávislosti v rámci realizace drážních zakázek. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vynakládáme veškeré úsilí, abychom fungovali výlučně na základě vlastního vybavení. Pronájem probíhá pouze ve výjimečných situacích, nejčastěji při kumulaci více prací najednou, nebo při okolnostech, které ztěžují přepravu strojů z jednoho staveniště na druhé,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;komentuje zástupce společnosti Budimex a dodává, že firma má aktuálně plně k dispozici více než 200 železničních stavebních strojů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Motivací pro výrazné investice do své technické vybavenosti je pro největší polskou stavební firmu rovněž expanze na zahraniční trhy. Svůj příchod na český trh oznámila na konci roku 2021. Do budoucna má v tuzemsku zájem o velké i malé projekty v rámci rozvoje dopravní infrastruktury. Kromě mateřského Polska působí úspěšně i v Německu a na Slovensku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dnesni-moderni-zeleznici-stavi-stroje-seznamte-se-s%e2%80%afpodbijeckami-pluhy-ci-svarovacimi-stroji/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15976</ArtID>
    <title><![CDATA[Třetí ročník akce Skolíme Koliště je již za dveřmi. Výtěžek z akce bude věnován klientům Sociálního nadačního fondu]]></title>
    <date>11. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V sobotu 16. září se v prostorách parku Koliště a na prostranství před Janáčkovým divadlem uskuteční rodinný festival a charitativní běh pod názvem Skolíme Koliště pořádaný na podporu Sociálního nadačního fondu. Mezi třináctou a jednadvacátou hodinou na návštěvníky čeká bohatý hudební i doprovodný program. Mezi hlavní hvězdy, které se na akci představí, patří kapela LAKE MALAWI a Berenika Kohoutová. Výtěžek z akce bude věnován klientům Sociálního nadačního fondu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Akce Skolíme Koliště je propojením rodin s dětmi, sportovců i celé široké veřejnosti s občany, kteří se ocitli v tíživých životních situacích. Letos poprvé je hlavním organizátorem akce městská společnost STAREZ – SPORT, a. s., partnery akce jsou statutární město Brno a Sociální nadační fond. Ambasadorem letošního ročníku je herečka a moderátorka &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marta Dřímal Ondráčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jakmile mě Sociální nadační fond oslovil, neváhala jsem ani vteřinu. Tyto charitativní akce jsou skvělou cestou, jak pomoci lidem, kteří si naši podporu zaslouží. Letos si výtěžek rozdělí tříletý Dalda, který trpí spinální svalovou atrofií, Romana, která spolu se svými sourozenci žije v dětském domově a nyní se staví na vlastní nohy, a Alice, jež je upoutaná na vozíček a vychovává syna a dceru s poruchou autistického spektra,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje brněnská herečka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;O večerní program se postará LAKE MALAWI a Berenika Kohoutová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejen pro nejmenší je připraven i bohatý doprovodný program. V průběhu dne proběhne bubenická a parkurová show, děti si užijí vystoupení Yellow Sisters ZVĚŘINEC a navečer návštěvníky roztančí kapela LAKE MALAWI a Berenika Kohoutová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro letošní ročník došlo k úpravě trati charitativního běhu. Nově budou zájemci kroužit vícekrát po menším okruhu. Samotného běhu se mohou účastnit děti od šesti let. Běžci se mohou registrovat na webu skolimekoliste.cz. Zájemci, kteří chtějí přispět k výtěžku z akce, mohou využít pokladniček u pódia, případně zadat libovolnou částku přes QR kód, jenž je k dispozici rovněž na webu akce.&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/treti-rocnik-akce-skolime-koliste-je-jiz-za-dvermi-vytezek-z%e2%80%afakce-bude-venovan-klientum-socialniho-nadacniho-fondu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15973</ArtID>
    <title><![CDATA[Usednou za volanty nákladních automobilů a autobusů náctiletí? Ohrozí to bezpečnost, upozorňují odborníci]]></title>
    <date>11. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jako profesionální řidiči kamionů a autobusů by se nově mohli živit i teenageři. Snížení věkového limitu pro získání oprávnění na tato vozidla se projednává na celoevropské úrovni. Před změnou, po níž volá část dopravců, však varují dopravní experti.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dopravci v Česku i Evropské unii se dlouhodobě potýkají s nedostatkem profesionálních řidičů. V celé Evropské unii jich podle nedávného průzkumu Mezinárodní unie silniční dopravy (IRU) chybí 400 tisíc.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Česko dle šetření postrádá zhruba 25 tisíc řidičů, přičemž 20 tisíc z nich by našlo uplatnění v nákladní dopravě a 5 tisíc v autobusové přepravě. Zvyšující se počet odchodů zkušených řidičů do penze navíc nasvědčuje, že se krize bude nadále prohlubovat. Mezi diskutované recepty, jak do oboru přilákat více zájemců o práci, patří právě umožnit mladým lidem usednout za volant kamionů už po dosažení 18 let. Dopravci se navíc snaží stejný věkový limit prosadit i pro řidiče autobusů.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Snížení této hranice by mimo jiné znamenalo, že zájemci by se v provozu učili již od svého 17. roku. Podle expertů však změna kýžený efekt v podobě nových zájemců o práci profesionálního řidiče nepřinese.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řídit kolosy nelze bez zkušeností&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V současnosti lze v tuzemsku řidičské oprávnění skupiny C na nákladní auto od 3,5 tuny získat až od 21 let. Podobné věkové limity má nastaveny většina členských zemí EU. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Je samozřejmé, že dáváme šanci i řidičům bez praxe. Zaučování však trvá velmi dlouho a mnoho začátečníků to nezvládne. Jednoduše řečeno, bojí se toho,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel společnosti Conti RSC, která je českou jedničkou v silo cisternové dopravě. Podle něj na absolventy učilišť a středních škol čeká řada praktických překážek včetně až osmdesátitisícové investice do získání řidičského oprávnění.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Představa, že by se po změně zákona osmnáctiletí řidiči posadili za volanty těžkých nákladních aut, je podle něj naivní.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Práce na silo cisternách je specifická v tom, že v České republice mohou jezdit soupravy s celkovou hmotností až 48 tun. K jejich řízení jsou tedy potřeba zkušenosti,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;upozorňuje&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Stöhr.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dosti bizarní úvaha, myslí si odborník&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Oprávnění skupiny D, tedy řidičák na autobus, je možné získat od 24 let a za určitých podmínek mohou Češi autobusy řídit už od 21 let. Návrhu na snížení věkových limitů pro řízení autobusů a nákladních vozů oponuje dopravní expert z Platformy VIZE 0 &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Roman Budský&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Řešit nedostatek řidičů autobusů snižováním minimálního věku potřebného k získání řidičského oprávnění na autobus je dosti bizarní úvaha,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;míní. Podle něj je změna problematická především z hlediska bezpečnosti na silnicích. Celosvětové statistiky totiž ukazují výrazně vyšší nehodovost řidičů do 24 let.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle expertů lze považovat řidiče za zkušeného až po ujetí zhruba 100 tisíc kilometrů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„U mladých řidičů je patrná nejvyšší četnost faktorů souvisejících s tendencí riskovat – nejčastěji se jedná o nehody v důsledku nepřiměřené rychlosti. S narůstajícím věkem se četnost těchto faktorů výrazně snižuje,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje Budský.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě mladí řidiči jsou podle statistik také nejohroženější skupinou účastníků silničního provozu. Zatímco průměrně přišlo v EU za poslední dekádu o život při nehodách 49 lidí na jeden milion obyvatel, v kategorii mladých lidí ve věku 15 až 30 let je to 67 osob. V Česku pak dokonce 80.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Na zhoršení bezpečnosti na silnicích v důsledku snížení věkového limitu upozorňuje i&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Evropská rada pro bezpečnost silničního provozu (ETSC)&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; a ve své analýze to potvrzuje též &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;BESIP&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řešením by bylo zlepšit podmínky pro řidiče&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Snížení věkového limitu pro řízení nákladních aut a autobusů by podle části dopravců pomohlo vyřešit nepříznivý stav v logistice. Stárnutí profesionálních řidičů a zároveň nedostatečný zájem nováčků, kteří by je nahradili, ohrožuje budoucnost celého sektoru. Situace na pracovním trhu profesionálních řidičů brání logistickým společnostem v rozšiřování podnikání a v důsledku přináší i celkové snížení produktivity.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle některých dopravců je jednou z příčin nepříznivého trendu skutečnost, že kvůli platné legislativě prakticky nelze oslovit absolventy středních škol a učilišť. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Takto nemůžeme pokračovat. Musíme odstranit mezeru mezi dokončením středního vzdělání a možností usednout za volant,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; argumentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Raluca Marian&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, zástupkyně Mezinárodní unie silniční dopravy (IRU) pro instituce EU.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;6&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Současná praxe podle ní poškozuje jak ekonomiku, tak mladé uchazeče o práci, kteří by chtěli začít svoji profesionální kariéru&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Snížení věkového limitu prosazuje i předseda České asociace organizátorů veřejné dopravy (ČAOVD) Aleš Stejskal. Podle něj je právě tento věk momentem&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;kdy si spousta lidí hledá práci, ale řídit autobus ještě kvůli věku nemohou.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „A jakmile najdou mladí lidé pracovní uplatnění jinde, později už je budeme lákat za volant jen velmi těžko, navíc za poměrně přísných podmínek a s vysokými vstupními náklady,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Aleš Stejskal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;7&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dopravní expert Budský ale nevěří, že by čerství absolventi středního vzdělání u práce profesionálního řidiče zůstali, i kdyby měli příležitost. Podle něj je nutné změnit podmínky zaměstnanců v oboru. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud chceme mít dostatek řidičů autobusů a kamionů, musí být tato profese náležitě finančně ohodnocena. Tito řidiči musejí mít i další výhody včetně zasloužené délky dovolené, řešení bytové otázky a podobně,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvažuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/usednou-za-volanty-nakladnich-automobilu-a-autobusu-nactileti-ohrozi-to-bezpecnost-upozornuji-odbornici/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15970</ArtID>
    <title><![CDATA[Den recyklace baterií: Baterie jako nenápadný zabiják i zdroj cenných surovin]]></title>
    <date>08. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přemýšleli jste někdy o tom, kam mizí všechny vysloužilé tužkové baterie? Pokud bychom seřadili všechny jednorázové baterie, které jen Američané za rok vyhodí, obkroužily by Zemi šestkrát. A to nemluvíme o akumulátorech, které se nacházejí v mobilních telefonech, tabletech, noteboocích a dalších přístrojích. Jediným správným řešením je tak šetrná a ekologická recyklace všech použitých baterií a akumulátorů. Proto si 9. září připomínáme Evropský den recyklace baterií. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Baterie jako nenápadný zabiják&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Baterie jsou chápány jako malé a užitečné zdroje energie, které uvádějí do chodu naše přístroje. Ale pokud je správně nezlikvidujeme, mohou škodit životnímu prostředí i člověku. Obsahují totiž směs škodlivin, jako jsou kyseliny, alkalické látky či těžké kovy a elektrolyty, které mohou představovat vážné riziko, pokud se dostanou na skládky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Baterie jsou takový vlk v rouše beránčím. Přestože jsou nezbytným a užitečným pomocníkem, představují riziko pro naše zdraví. Obsahují totiž chemikálie a těžké kovy, jako jsou olovo, rtuť a kadmium. Při nesprávné likvidaci mohou tyto chemikálie uniknout a kontaminovat půdu a vodní zdroje a mohou tak mít neblahé účinky na lidské zdraví,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Radim Tlapák&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel obchodu BatteryShop.cz, který nabízí široký sortiment akumulátorů do mobilních telefonů, notebooků a dalších zařízení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zmíněné kadmium je například mimo jiné klasifikováno jako karcinogen a působí jako kumulativní jed, jenž se hromadí primárně v játrech a ledvinách, které poškozuje. Projevem chronické otravy kadmiem je též nebezpečná osteoporóza a pojí se s ní zvýšené riziko srdečních a cévních onemocnění. Obdobně nebezpečné je olovo, které se ukládá v kostech a krvi, způsobuje anémii, poškození ledvin či poruchy centrálního nervového systému. Obzvláště nebezpečná je dlouhodobá expozice olovu pro ty nejmenší – u dětí se vlivem jeho hromadění v krvi mohou objevit poruchy duševního vývoje. UNICEF ostatně již v roce 2022 v jednom ze svých reportů varoval, že až 800 milionů dětí po celém světě má v krvi zvýšenou hladinu olova, přičemž mezi hlavními viníky figuruje nevhodné nakládání s olověnými bateriemi.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ekologické i ekonomické řešení&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Recyklace baterií není jen otázkou ekologie, ale má i ekonomické hledisko. Materiály získané ze starých baterií lze totiž použít při výrobě nových. Tím se snižuje spotřeba surovin a šetří se přírodní zdroje, a tedy i celková uhlíková stopa spojená s výrobou baterií. Pro průmyslová odvětví, která jsou na bateriích silně závislá, to znamená nejen ekologičtější provozní proces, ale i úsporu nákladů. Právě recyklace baterií a akumulátorů je perfektní ukázkou efektivní cirkulární ekonomiky. Protože pokud není baterie odevzdána k recyklaci, zbytečně ztrácíme cenné materiály, jako je lithium, kobalt a nikl, což znamená vyhazování peněz.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mimořádné pozornosti se tudíž v současné době těší oblast recyklace lithiových baterií. Poptávka po lithiu ve světě aktuálně převyšuje nabídku a zájem o lithium, především pro výrobu baterií do elektromobilů dle předpovědí dále poroste. Výtěžnost tohoto kovu z použitých akumulátorů je přitom několikanásobně vyšší než z nerostné suroviny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Recyklace jako jediná správná cesta&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zajímá vás, jak se podílet na šetrné likvidaci baterií? Začněte tím, že zjistíte, kde se ve vašem okolí nacházejí místa zpětného odběru baterií, protože ty rozhodně nepatří do běžného koše s komunálním odpadem. Kontejnery, které jsou určené přímo k odevzdání vysloužilých baterií a akumulátorů, najdete na běžně dostupných místech, jako jsou úřady, školy či obchody. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Češi mají opravdu pestré možnosti, kam vyřazené baterie a akumulátory odevzdat. Nicméně je zapotřebí zvýšit míru informovanosti a motivace každého z nás, abychom si práci neulehčovali a baterie nevyhazovali  do běžného odpadu. Opravdu pomůže odpovědný přístup každého,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; zdůrazňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Pešek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;společnosti REMA Battery, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie a akumulátory působících v České republice. Na webu www.remabattery.cz je dostupná mapa sběrných míst baterií, kde si každý občan může pohodlně najít nejbližší místo, kam vysloužilé baterie či akumulátory předat. Češi během loňského roku odevzdali do REMA Battery přes 600 tun vysloužilých baterií a akumulátorů. Pro zajímavost: energie z tohoto množství by pokryla měsíční spotřebu až 1 000 českých domácností.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Den recyklace baterií není jen dnem osvěty, ale i výzvou k akci. Každý z nás, od běžných spotřebitelů až po velké korporace, může sehrát svou roli. Recyklací baterií nejen šetříme přírodní zdroje, ale také chráníme naši planetu a své zdraví před nebezpečným odpadem. Je nejvyšší čas, abychom recyklaci baterií vzali vážně a učinili z ní součást našeho udržitelného života. Až se příště budete chystat vyhodit vybitou baterii do popelnice, zamyslete se znovu a připomeňte si následujících &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;5 faktů k recyklaci baterií&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Verdana&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při recyklaci baterií je možné většinou znovu vyžít více než 95 % jejich součástí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Verdana&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Recyklace baterií není novodobým fenoménem. Baterie se recyklují již od 19. století.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Verdana&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Recyklací jediné baterie lze ušetřit tolik energie, že by stačila na napájení digitálního budíku po dobu 8 měsíců.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Verdana&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;4&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Množství kobaltu, který získáme ze všech recyklovaných baterií za rok, stačí na výrobu přibližně 700 000 baterií pro chytré telefony.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Verdana&quot; data-listid=&quot;1&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;5&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Většina komponentů baterie se v přírodě nerozloží ani za 1000 let. To je sám o sobě velký důvod k recyklaci!&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/den-recyklace-baterii-baterie-jako-nenapadny-zabijak-i-zdroj-cennych-surovin/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15966</ArtID>
    <title><![CDATA[Přes sto dvacet klubů představí své sporty na Dni náborů. Vstup je zdarma]]></title>
    <date>04. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Již tradičně bude druhá zářijová sobota patřit dětem, které se po letních prázdninách vrátily do školních lavic. Společnost STAREZ – SPORT, a. s., pořádá 9. září již osmý ročník Dne náborů, na němž se rodiče a jejich potomci seznámí s více než padesáti sporty. Zájemci si budou moci všechny sporty vyzkoušet, a pokud je daná aktivita zaujme, mohou se do klubů či kroužků rovnou zapsat. Akce se koná v parku a na koupališti v areálu Kraví hory.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Již osmý ročník tradiční náborové akce odstartuje 9. září na Kraví hoře v devět hodin ráno a veškeré sporty budou k vyzkoušení až do šesté hodiny večerní. Opět se očekává velký zájem, jako každý rok do parku na Kraví hoře zavítají tisíce rodin s dětmi. Veškerá činnost bude probíhat pod dohledem trenérů a lektorů, od kterých se mohou rodiče dozvědět potřebné informace o jednotlivých klubech, což jim může pomoct s výběrem aktivit pro své potomky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;I letos je nabídka velmi bohatá. K dispozici bude výběr až z padesáti různých sportů. Z těch tradičních budou do svých řad lákat zástupci fotbalové Zbrojovky Brno, Basketu Brno, hokejové i plavecké Komety Brno nebo například trenéři florbalistů z Bulldogs Brno. Zájemcům o netradiční sporty budou připraveni vše vysvětlit a předvést lektoři lukostřelby, rugby, korfbalu, orientačního běhu a mnoha dalších volnočasových činností.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vstup je jako vždy zdarma&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na Den náborů může zavítat úplně každý, žádné poplatky se při vstupu neplatí. Na místě bude probíhat registrace, díky níž budou návštěvníci moci využít zdarma koupaliště v areálu Kraví hory, kde budou mít své zázemí plavecké a lodní sporty nebo například atletika. Moderování se letos ujme Ondřej Šimeček, u něhož se během dne vystřídají známí brněnští sportovci. Na své si přijdou i úplně nejmenší, pro které je připraven doprovodný program na podiu a nejrůznější soutěže o ceny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pres-sto-dvacet-klubu-predstavi-sve-sporty-na-dni-naboru-vstup-je-zdarma/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15963</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost KORADO představuje unikátní novinku. Nový model radiátoru určený pro tepelná čerpadla zvyšuje tepelný výkon až o 60 %]]></title>
    <date>04. 09. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost KORADO od září uvádí na trh nový typ radiátoru RADIK V-POWER, který je určen primárně pro tepelná čerpadla. Současně představuje i další revoluční novinku, RADIK V-POWER SET, který díky jedinečné konstrukci umožní dodatečnou instalaci i na starší otopná tělesa.  Při nízkých provozních nákladech lze použitím setu zvýšit tepelný výkon až o 60 %. Na jejich pořízení bude možné od září využít dotaci Nová zelená úsporám.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V současné době ekologický a moderní způsob vytápění představují tepelná čerpadla. Vyžadují však revizi nebo výměnu stávajících radiátorů za nízkoteplotní tělesa. Společnost KORADO se proto zaměřila na vývoj radiátoru, který umí pracovat s nízkými teplotami a zároveň je dostatečně výkonný. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Při zakoupení tepelného čerpadla se může stát, že stávající radiátory neposkytnou očekávaný efekt tepelné pohody, respektive nepředají dostatek tepla,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Luboš Rydlo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO a dodává, že technologové v laboratořích KORADO zkoušeli různé varianty, jak výkon radiátoru zvýšit&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „Nakonec jsme přistoupili k umístění ventilátorů v horní části radiátoru, kde je také celá řídicí jednotka,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Rydlo.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Radiátory s ventilátory topí rychleji a téměř je ani neuslyšíte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nový model radiátoru řady RADIK V-POWER &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;má uvnitř zabudovaný autonomní regulátor a je možné ho napojit na stávající otopnou soustavu. Ovládání je velmi jednoduché, pomocí jednoho tlačítka lze zvolit až pět stupňů intenzity a zároveň ovládat zapnutí a vypnutí ventilátorů. Předností radiátoru je možnost zvýšení tepelného výkonu o 60 %, aniž k tomu potřebuje neúměrné množství energie&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „Ve srovnání s podlahovým vytápěním nebo s běžným radiátorem ventilátory výrazně zkracují fázi nahřívání a rychleji zajistí tepelný komfort a pohodu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Rydlo. Každý ventilátor má spotřebu pouhý 1W a je téměř nehlučný, hodí se tedy do jakékoliv místnosti. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přídavný set na stávající radiátor ušetří čas i peníze&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Další novinkou na trhu je přídavný modul s ventilátory RADIK V-POWER SET. Jeho jedinečná konstrukce umožňuje dodatečnou instalaci na radiátory KORADO&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Set obsahuje ventilační jednotku, snímače teploty, napájecí konektor s adaptérem, čelní desku a příslušenství pro montáž na stávající otopné těleso&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. L&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ze také objednat boční kryty a prodlužovací kabel a samozřejmostí je výběr z více než 200 barevných odstínů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Rydlo. Není tedy nutné měnit celý radiátor, v případě potřeby zvýšení výkonu stačí set jednoduše instalovat na stávající radiátor KORADO typ 22&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Radiátor umí místnost i dochladit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stisknutím ovládacího tlačítka se radiátor jednoduše přepne do režimu chlazení.  V horkých letních měsících tak dokáže díky ventilátorům vhánět do místnosti chladný vzduch. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V režimu dochlazování umí radiátor pracovat s chladnější vodou, kterou některé druhy tepelných čerpadel dokáží dodávat do otopné soustavy pro dochlazování budovy,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká Rydlo. Vše je navíc řízeno automaticky, díky snímačům teploty systém reaguje na změny požadované teploty a svoje parametry přenastaví. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Získání dotace se výrazně zjednoduší&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Stávající program Nová zelená úsporám čekají od září výrazné změny, rozšíří se dostupnost pro více domácností, cesta k penězům se zjednoduší a program nově nabídne prostředky i na výměnu nejstarších plynových kotlů za tepelná čerpadla a související výměny radiátorů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká ministr životního prostředí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Hladík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Příjem žádostí za současných podmínek skončí 30. června 2023, ve vylepšené podobě se opět otevře od září. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V závislosti na energetické úspoře bude možné získat až 50 % z celkových přímých realizačních výdajů, v případě kombinace s kotlíkovými dotacemi pro domácnosti s nižšími příjmy až 60 %,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává ministr Hladík. Celkový proces získání dotace bude jednodušší. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Žadatelům odpadne povinnost předkládat faktury a ve většině případů i projektovou dokumentaci, zmírní se kritéria u vybraných opatření a výrazně se zrychlí celý proces vedoucí k rychlému získání finančních prostředků,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dokončuje&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Petr Valdman&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel Státního fondu životního prostředí ČR.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:113,&amp;quot;335559737&amp;quot;:113}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-korado-predstavuje-unikatni-novinku-novy-model-radiatoru-urceny-pro-tepelna-cerpadla-zvysuje-tepelny-vykon-az-o-60/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15926</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm otevírá novou prodejnu v Pohořelicích u Brna]]></title>
    <date>31. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost dm drogerie markt ve čtvrtek 31. srpna &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;v 8 hodin&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; otevírá novou prodejnu ve Znojemské ulici v Pohořelicích u Brna. Ve dnech 31. srpna až 6. září v ní zákazníci získají slevu 20 % na celý nákup. Od 31. srpna do 1. září navíc k nákupu obdrží zdarma pevnou nákupní tašku, ve které si zboží pohodlně odnesou. Otevírací doba prodejny je od 8 do 20 hodin, včetně víkendů.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nakupující se mohou těšit na moderní prodejnu o celkové rozloze 510 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, přičemž prodejní plocha činí 401 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Pro nejmenší návštěvníky je přichystán koutek s hracími elementy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pravidelně investujeme do rozvoje prodejen dm tak, aby bylo nakupování pro naše zákazníky příjemným zážitkem. I díky přízni našich zákazníků jsme jako společnost stabilní a máme možnost nejen expandovat do nových míst, ale také maximálně pečovat o stávající prodejny a regenerovat je. Letos v srpnu otevíráme nové prodejny v Pohořelicích u Brna a v Nymburku a po rekonstrukci už zákazníky opět přivítala prodejna v Prostějově,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, manažer komunikace dm.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prodejna dm nabízí širokou sortimentní nabídku privátních, exkluzivních i dodavatelských značek zahrnující všechny oblasti péče o zdraví a krásu, péče o dítě nebo domácnost. Zákazníci, kteří hledají trvale udržitelné alternativy k běžným produktům, se mohou snadno orientovat podle zelených cenovek, jimiž jsou tyto produkty označeny. Nákupy zákazníkům usnadní dm lupy, které jsou připevněné na nákupních vozících a díky nimž je čtení malých písmen na produktech mnohem komfortnější.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zákazníci v dm pořídí produkty ve vysoké kvalitě za výhodné ceny. Díky garanci dm dlouhodobých cen mají jistotu, že každá změna cen je platná minimálně po dobu čtyř měsíců. Nemusejí tedy čekat na akční slevy, protože v dm nakoupí vždy výhodně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-otevira-novou-prodejnu-v%e2%80%afpohorelicich-u-brna/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15920</ArtID>
    <title><![CDATA[Kvalita sklizených obilovin bude letos horší. Na vině je počasí i nedostatek organických hnojiv]]></title>
    <date>31. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sklizeň obilovin bude z pohledu množství průměrná, očekává se však horší kvalita. Jednou z příčin je i letošní dlouhé sucho v období tvorby klasů. Klimatickým extrémům se čeští zemědělci přizpůsobují již déle než třicet let. I tak je ale velká část tuzemských polí pravidelně zasažena degradačními procesy. Východiskem do budoucna je tak podle expertů snaha maximálně usilovat o dosažení co nezdravější a nejpestřejší zemědělské krajiny.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle posledního odhadu Českého statistického úřadu by měla letošní sklizeň základních obilovin činit přibližně 7,123 milionu tun. V rámci pětiletého srovnání jde o průměrné množství. Horší je to však s kvalitou, kterou podle &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vladimíra Píchy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, mluvčího Zemědělského svazu České republiky, negativně ovlivnilo jednak suché období v době tvorby klasů, jednak výrazně nižší kvalitativní úroveň přihnojení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Tropické teploty v průběhu července urychlily dozrávání a dvoutýdenní období srážek v závěru července znemožnilo sklizeň již zralých porostů. To se projevilo v dalším poklesu kvality a řada porostů již nesplňuje požadavky na potravinářské obilí,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nedostatek kvalitního organického hnojiva&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Rozmarům počasí souvisejícím se změnou klimatu se čeští zemědělci přizpůsobují již více než 30 let. V rámci boje zejména s půdním suchem dochází k proměnám technologií zpracování zeminy, šlechtí se nové odrůdy rezistentnější vůči nedostatku vláhy. Pěstováním meziplodin a využívání posklizňových zbytků hospodáři na svých polích rovněž usilují o maximální udržení organické hmoty v půdě, která následně dokáže o mnoho lépe odolávat vlivu extrémního počasí. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Bohužel s poklesem stavů hospodářských zvířat z důvodu nedostatečné podpory ze strany státu i zákazníků často chybí ta nejkvalitnější organická hmota – statkový hnůj,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dodává Vladimír Pícha.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Důležitost organických hnojiv pro zemědělskou krajinu potvrzuje i &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Marek Kopecký&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; z Katedry agroekosystémů Fakulty zemědělské a technologické Jihočeské univerzity v Českých Budějovicích (FZT JCU). &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Oproti roku 1990 se u nás snížil počet chovaného skotu o více než polovinu, u prasat je situace ještě horší. Je tedy zřejmé, že množství kvalitních organických hnojiv dostupných pro rostlinnou produkci významně pokleslo,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje. Výživu rostlin je možné řešit hnojivy minerálními. Správné fungování půdního ekosystému jako celku je ale podle odborníka závislé mimo jiné na přítomnosti půdní organické hmoty. Právě její množství a kvalita následně ovlivňují i vodní režim půd.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Základem v boji se suchem by měla být snaha zadržovat srážkovou vodu přímo v místě dopadu, tedy na poli. K tomu je zapotřebí půda s dobrými fyzikálními, fyzikálně-chemickými a biologickými vlastnostmi. V České republice je však velká část zemědělské půdy zasažena některým z degradačních procesů&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;David Kabelka &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;z Katedry agroekosystémů FZT JCU. V případě výskytu přívalových srážek je u degradované půdy snížena infiltrační či retenční kapacita a dochází k nadměrnému povrchovému odtoku. Srážková voda tak z krajiny rychle odtéká, což problematiku sucha dále umocňuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Obnova původních krajinných prvků&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Úhrny srážek, na rozdíl od množství organické hmoty v půdě, člověk aktivně ovlivnit nemůže. Proto je důležité vodu v krajině i dalšími cestami co nejefektivněji zadržovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Český krajinný ráz v tomto směru negativně ovlivnily nevhodné zásahy z minulého století. Jmenovitě šlo o scelování pozemků, vysoušení rybníků, mokřadů a tůní, narovnávání vodních toků či likvidaci rozptýlené zeleně, ochranných pásů a větrolamů. To vše dnes bohužel jen akceleruje proces degradace zemědělské půdy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Samosprávy a zemědělská družstva tak stále častěji usilují o návrat přirozených přírodních prvků do své krajiny. Volba správných protierozních či retenčních opatření však vyžaduje předchozí podrobnou analýzu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Základem vypracování smysluplné koncepce je posouzení stávajícího stavu území a určení jeho nejproblematičtějších míst. Pro tyto účely se využívají zejména data získaná z leteckých snímků nebo také záběrů z termokamer. S jejich pomocí lze odhalit, kudy voda ze zemědělské krajiny odtéká či která místa jsou vůči erozi nejvíce zranitelná. Na základě toho je následně možné navrhnout nejefektivnější opatření,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje představitelka společnosti TopGis, jež pomáhá obcím, městům i dalším subjektům s realizací adaptačních strategií. Kromě toho provozuje tato brněnská firma také chytrou mapovou aplikaci GisOnline.cz, pomocí které mohou samosprávy a další zájemci efektivně spravovat své území a majetek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podmínky se budou dále zhoršovat&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Od roku 1961 se průměrná teplota v Česku zvedla o dva stupně celsia. Podle loňského výzkumu Akademie věd České republiky (AVČR) naroste tato hodnota v následujících třiceti letech o další dva stupně. Dále se tak bude zvyšovat míra odpařování vody z krajiny, čekají se rovněž delší a intenzivnější období veder. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Bohužel současný stav je z pohledu degradace půdy a schopnosti bránit se suchu stále nedostačující. Výskytům sucha se ani v budoucnu nevyhneme. Proto bude nezbytné pokračovat v nastoleném trendu spočívajícím ve snaze o dosažení pestré zemědělské krajiny schopné odolávat klimatické změně,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá David Kabelka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kvalita-sklizenych-obilovin-bude-letos-horsi-na-vine-je-pocasi-i-nedostatek-organickych-hnojiv/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15917</ArtID>
    <title><![CDATA[Kluzká historie lubrikačních gelů. V ložnici našel uplatnění olivový olej i batáty]]></title>
    <date>30. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Když přijde na intimní potěšení, lubrikační gel často sehrává velkou roli. Nejenže pomáhá zvýšit vaginální vlhkost a uspokojení, ale v některých případech dokonce snižuje bolest při styku. Kouzlo lubrikantů objevili již naši předkové. Pro zvlhčení však používali běžně dostupné věci, třeba olej. Často však sáhli i po více bizarních surovinách, například po batátech či červených řasách.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lubrikační gel má v nočních stolcích u mnoha lidí své pevné místo. A oprávněně. Výzkumy opakovaně dokazují, že lubrikanty prokazatelně zvyšují komfort během sexu.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; V jedné ze studií&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dokonce 70 % žen uvedlo, že po použití lubrikačního gelu snáze dosahují orgasmu. Lubrikanty, jak je známe dnes, však byly vynalezeny až na počátku 20. století. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Dnes si můžeme vybrat také speciální lubrikanty, které způsobují mravenčení, hřejivé či chladivé pocity, případně mají různé příchutě. Hlavně však obsahují laboratorně testované složky a jsou šetrné k vagíně i penisu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje rozdíl &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Koubík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz. Přestože jsou lubrikační gely záležitostí moderní doby, naši předkové neměli problém je nahrazovat běžně dostupnými přírodními surovinami. A některé byly opravdu velmi nápadité.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Oleji se raději vyhněte&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řecko je známé pro své krásné pláže, ostrovy a olivový olej. Jeho historie sahá až do antického Řecka, kde nechyběl nejen v kuchyni, ale také v ložnici. Tehdy se dokonce věřilo, že olivový olej může zabránit otěhotnění. Byl tak velmi oblíbený u některých žen, ovšem popularitu si získal i u mužů. V antice totiž významnou roli hrály i homosexuální vztahy. Oleje si tak díky svým vlastnostem přirozeně získaly popularitu po celém světě. Například v Japonsku muži v období od 16. do zhruba 19. století spoléhali při análním sexu na hřebíčkový olej. Kromě jeho kluzkosti totiž oceňovali jeho schopnost uvolňovat svaly a tlumit bolest. Dnes by podle lékařů měli lidé po oleji sáhnout jen v krajním případě. Nejen, že zvyšuje riziko podráždění pokožky a ucpání pórů, ale je především nevhodný pro použití společně s latexovým kondomem. Způsobuje totiž jeho rozpad.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Asiaté využili zeleninu i irský mech&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S velmi originálními surovinami se uměli zabavit lidé v Asii. Japonci se v období Edo, kterou datujeme mezi lety 1603 až 1868, mazali směsí z rozmačkaných batátů. Zajímavostí je, že dnes je podobná směs rozmačkaných batátů tororo-jiru známá především jako oblíbená japonská polévka. Další vychytávkou Japonců, Korejců i Číňanů, kterou používali ke zvlhčení během sexu, byla látka zvaná karagenan. Vyráběla se vařením červených mořských řas a dnes ji známe také pod názvem irský mech. Hlavní kouzlo této řasy spočívá v jejích fyzikálních vlastnostech, jimiž jsou gelotvornost a schopnost emulgace. Proto se jako přísada do lubrikačních gelů využívá dodnes. Lidé byli zkrátka vynalézaví a ke slastnému prožitku si dopomáhali vším, co bylo kluzké. Za zmínku stojí i sliny. Ty pravděpodobně používali všichni naši předkové od doby, co lidé provozují sex.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lubrikanty se na pultě objevily teprve před padesáti lety&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lubrikanty se do podoby, v jaké je známe dnes, začaly formovat až v 19. století, když byla v roce 1872 patentována první vazelína. Přestože byla určena primárně k péči o pleť, díky své husté a mazlavé formě se stala oblíbenou rovněž v ložnici. Pro ženy však nebyla příliš bezpečná. Podle studie publikované v časopise Obstetrics &amp;amp; Gynecology&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; hrozí ženám, které používají vazelínu, více než dvakrát větší riziko infekce pochvy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Klíčem k sexuální rozkoši se stal první komerční lubrikant KY Jell, jenž se začal prodávat v roce 1917. Jeho pořízení však nebylo tak jednoduché jako dnes. Tehdy na něj lidé potřebovali lékařský předpis a na jeho volný prodej se čekalo až do roku 1980, tedy do doby, kdy pomalu končila sexuální revoluce a sex konečně přestal být natolik tabuizovaný. Benefitů lubrikačních gelů v té době využívali zejména homosexuálové, kteří mnoho párů k experimentům s lubrikačním gelem inspirovali.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vášnivé noci okořeněné kluzkým pomocníkem si poté lidé začali užívat ve větším množství až v 90. letech. To byly lubrikanty volně dostupné již v téměř každé lékárně v Severní Americe nebo Evropě. S tím, jak se začala měnit dostupnost lubrikačních gelů, začal se měnit i postoj lidí k jejich používání.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Pochopili totiž, že lubrikant může dobrý sex okořenit a vylepšit. Dnes tak lubrikační gely patří u našich zákazníků k nejoblíbenějšímu zboží,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; prozrazuje Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kluzka-historie-lubrikacnich-gelu-v%e2%80%afloznici-nasel-uplatneni-olivovy-olej-i-bataty/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15914</ArtID>
    <title><![CDATA[Kouříte a občas si dáte něco ostřejšího? Pozor, ovlivňuje to vaši plodnost]]></title>
    <date>30. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Založení rodiny je jedním z nejkrásnějších okamžiků v životě každého páru. Je však potřeba si uvědomit, že při plánování potomka je důležité dodržovat zdravý životní styl. Že by se v těhotenství neměl pít alkohol ani by se nemělo kouřit, aby nebyl ohrožen vývoj dítěte, se všeobecně ví. Na co se ale často zapomíná, je to, že by se cigaretám i alkoholu měly páry vyhýbat i v době, kdy se o miminko teprve začínají snažit. Tyto návykové látky totiž prokazatelně ovlivňují plodnost. Jak se negativní dopady liší u žen a mužů? A vadí i příležitostné požívání alkoholu? Jak jsou na tom vlastně Češi s kouřením a alkoholem?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Češi patří mezi největší konzumenty alkoholu na světě. Statistiky ukazují, že denně pije alkohol 10 % dospělých a průměrně se u nás spotřebuje 10 litrů etanolu na jednoho obyvatele za rok. Pití piva, vína, ale i tvrdého alkoholu je hluboce zakořeněno v kultuře a tradici. Přestože se ve společnosti udržuje pozitivní postoj k této návykové látce, je nezbytné si uvědomit, že právě pití alkoholu způsobuje závažné poruchy organismu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle nejnovějších odhadů Světové zdravotnické organizace je zhruba každý šestý člověk na světě neplodný. Příčin, proč se párům nedaří otěhotnět, je celá řada, nadměrná konzumace alkoholu a kouření však mohou být jednou z nich. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Alkohol může rozhodit menstruační cyklus&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle studie amerických vědců z roku 2021 mohou už tři alkoholické nápoje týdně ženě zkomplikovat pokusy o otěhotnění, zejména pokud je žena pravidelně pije v druhé polovině menstruačního cyklu.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Konzumace alkoholu má významný dopad na hypotalamus, což je část mozku, která vylučuje řadu důležitých hormonů. Například i těch, které jsou potřeba pro udržení pravidelného menstruačního cyklu a ovulace. V případě, že žena pije alkohol často, může docházet k hormonální nerovnováze. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud je menstruace nepravidelná, je těžší určit ženě plodné dny a snižuje se tak její šance na otěhotnění. Kromě toho může alkohol ovlivnit kvalitu vajíček a zvyšovat riziko potratu. Proto je vhodné pití alkoholu omezit nebo se mu vyhýbat, a to ideálně tři až šest měsíců před plánovaným početím,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doporučuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nadměrné pití snižuje aktivitu spermií&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Omezit alkohol nejlépe tři měsíce před početím by však měli i muži. Tato doba je totiž klíčová pro kompletní vývoj spermií,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje lékařka. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Chemické látky obsažené v alkoholu narušují produkci testosteronu, což může vést k nedostatečné tvorbě kvalitních mužských buněk,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Veselá&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Není ale potřeba přestat pít alkohol úplně. Studie z roku 2016 ukazuje, že mužskou plodnost pravděpodobně neovlivní nízká nebo střední konzumace alkoholu. Pod tou si lze představit jeden, maximálně dva nápoje, jako je pivo nebo sklenice vína, denně&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. V případě, že je denní dávka alkoholu vyšší nebo se často opakuje takzvané nárazové pití, je však snížená plodnost pravděpodobnější.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nízká hladina testosteronu má za následek kromě problémů při produkci spermií také jejich deformaci a postupné snižování počtu. Je však nutné zdůraznit, že nadměrná konzumace alkoholu může mít na reprodukční zdraví mužů další negativní dopady. Kromě ovlivnění aktivity a tvorby spermií alkohol snižuje libido, zhoršuje kvalitu erekce či třeba průběh ejakulace. Těchto problémů se dá zbavit tím, že muž pít alkohol na nějakou dobu přestane, aby tělo opět začalo fungovat, jak má.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Za neplodností stojí i kouření&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kouření může ovlivňovat řadu onemocnění a způsobovat v lidském těle nemálo zdravotních problémů. Patří mezi ně i neplodnost. Stejně jako alkohol je kouření rizikové jak pro ženy, tak pro muže. Pokud je některý z partnerů kuřákem, a navíc i pravidelně pije alkohol, šance na bezproblémové početí se snižuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Škodlivost cigaret při početí miminka potvrdilo několik studií. Například u žen, které jsou pravidelnými kuřačkami, je 3x až 4x nižší pravděpodobnost otěhotnění než u nekuřaček.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„S poruchami plodnosti se u žen kuřaček setkáváme daleko častěji. Kouření totiž narušuje normální funkci vejcovodů, vaječníků a snižuje počet zralých vajíček, která lze oplodnit,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Veselá&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Rizikové je také takzvané pasivní kouření&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problémy s otěhotněním ovšem mohou potkat i nekuřačky, které mají ve svém okolí pravidelného kuřáka. Toxiny, které cigaretový dým obsahuje, se totiž dostávají do těla i pouhým vdechnutím. Pokud je těmto látkám žena vystavena dlouhodobě, může to narušit hormonální rovnováhu v jejím těle a ovlivňovat schopnost vajíček být oplodněna. Pasivní kouření je nebezpečné rovněž pro těhotné ženy, může totiž zvýšit riziko potratu, předčasného porodu a dalších komplikací. Navíc ovlivňuje i vývoj dítěte.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Škodlivý nikotin ovlivňuje erekci&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cigaretový kouř obsahuje zhruba 4 000 chemických látek a řada z nich je pro lidský organismus škodlivá. K těm nejznámějším patří nikotin, kyanid vodíku a těžké kovy. Právě ty mohou u mužů narušit proces tvorby spermií a ovlivnit jejich morfologii a pohyblivost. To může znamenat, že spermiím bude chybět zdravá struktura a schopnost správného pohybu, což výrazně snižuje pravděpodobnost úspěšného oplodnění vajíčka. Konkrétně nikotin pak způsobuje rovněž zúžení cév, což zhoršuje prokrvení orgánů v těle. Toto poškození může ovlivnit i průtok krve do pohlavních orgánů a snížit kvalitu erekce.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kourite-a-obcas-si-date-neco-ostrejsiho-pozor-ovlivnuje-to-vasi-plodnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15911</ArtID>
    <title><![CDATA[Technické sítě Brno nabízí stabilní a dlouhodobé zaměstnání. O své zkušenosti se dělí i s žáky středních škol a učilišť]]></title>
    <date>30. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejen provozní elektrikáři a lidé z oblasti informačních technologií jsou zaměstnanci, které ve svém týmu rády přivítají Technické sítě Brno. Poskytovatel městských služeb nabízí pracovníkům stabilitu s důrazem na rovnováhu pracovního a soukromého života. Některé zaměstnance si firma spravující veřejné osvětlení, provoz podzemní kolektorové sítě i metropolitní síť a KB města Brna vychovává už od studií. Školám nabízí možnost spolupráce v podobě odborné praxe a brigády pro žáky či studenty.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Počet zaměstnanců mají Technické sítě Brno většinou plně obsazený. Firma se ale momentálně připravuje na odchod dlouholetých kolegů, kteří míří do zaslouženého důchodu. Aby zaškolení nováčků proběhlo hladce a bez komplikací, odstartovala společnost hledání nových pracovníků již nyní &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V současné době máme otevřeno několik výběrových řízení. U odborných pozic, kterými jsou provozní elektrikáři nebo pracovníci z oboru IT, se při náboru vždy jedná o dlouhodobý proces,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jana Maťovčíková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, HR manažerka Technických sítí Brno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;O nových posilách stabilního týmu mají v brněnské akciové společnosti jasnou představu. Hledají pracovníky, kteří vědí, co od života chtějí. Na oplátku jim firma nabízí pracovní prostředí, jež lidé v drtivé většině případů opouštějí až při odchodu do důchodu nebo na přechodnou dobu při odchodu na mateřskou a rodičovskou dovolenou.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zvláště u vysoce kvalifikovaných pozic s potřebnou úrovní vzdělání lákají Technické sítě Brno zájemce na zajímavou práci a také silnou firemní kulturu. U pozic vyžadujících místní odborné znalosti a zkušenosti je zase prioritou růst vlastních zaměstnanců. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Považujeme za vhodnější vychovat si a nechat vyrůst kmenového zaměstnance. Jeho původní pozici pak obsadíme nováčkem, který tak zároveň získá i mentora v podobě kolegy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje fungování firemního prostředí Maťovčíková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Odborné praxe i brigády pro studující&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Do pracovního procesu se ve společnosti sídlící v brněnské Barvířské ulici zapojují také žáci a studenti škol, ze kterých se generují potenciální budoucí zaměstnanci. Technické sítě Brno dlouhodobě spolupracují s několika odbornými učilišti a středními školami v Jihomoravském kraji. Žáci mohou v městské firmě vykonávat odborné praxe na různých odborech například v rámci údržby veřejného nebo slavnostního osvětlení, dále také na odboru IT a KB, nebo absolvovat exkurze objasňující fungování kolektorů či údržbu osvětlení v městě Brně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spolupráci navázaly Technické sítě Brno například se Střední školou strojírenskou a elektrotechnickou Trnkova, SPŠ Purkyňova, Střední školou informatiky, poštovnictví a finančnictví Čichnova nebo SEEŠ Sokolnice. Novinkou je dohoda s tišnovskou střední školou, jejíž žáci chodí na letní brigádu na odbor veřejného osvětlení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Forma spolupráce se školami však není jednostranná. Se střední školou Sokolnice například spolupracujeme v oblasti vzdělávání našich zaměstnanců, kdy našim kolegům zvyšujeme odbornost a následně ji pravidelně udržujeme,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Maťovčíková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Technické sítě Brno se také pravidelně účastní akce Den firem, kterou pro své žáky pořádají některé ze škol. Spolupráce se vždy odvíjí od časových možností studujících a požadavků vzdělávacích zařízení. Vzájemnou symbiózu ale zkomplikovalo období koronavirové pandemie. Kvůli hygienickým nařízením a opatřením se spolupráce omezila, a to i v oblasti odborných praxí. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„K útlumu došlo také v oboru provozní elektrikář, který je pro nás preferovaný. A naše současná poptávka převyšuje potřeby škol,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá za firmu Maťovčíková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/technicke-site-brno-nabizi-stabilni-a-dlouhodobe-zamestnani-o%e2%80%afsve-zkusenosti-se-deli-i-s%e2%80%afzaky-strednich-skol-a-ucilist/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15955</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak zvládnout šestinedělí? Dopřejte si odpočinek a nezapomeňte doplňovat důležité živiny]]></title>
    <date>29. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prvních šest týdnů po porodu je nejen časem uzdravování těla, ale také dobou, kdy si na sebe maminka a miminko zvykají. Kromě péče o nového člena rodiny by žena měla dbát i o svou psychickou pohodu a zdraví. To se však mnohdy neděje a maminky na sebe v novém životním režimu spíše zapomínají. Nálada se jim pak mění jako na houpačce, cítí se unaveně, vyčerpaně a ve stresu. Jak se na období šestinedělí správně&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;připravit? A co by při prvních týdnech po návratu z porodnice nemělo doma chybět?&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důkladná intimní hygiena&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Během šestinedělí se tělo ženy vrací „do normálu“ a čistí se. Děloha se zmenšuje, zbavuje se sliznice a hojí se i rány po porodu. V této době je obzvlášť důležité dbát na důkladnou hygienu. Oblast intimních partií je v prvních týdnech velice citlivá a daleko náchylnější na různé druhy zánětů. Doporučuje se proto častější sprchování, klidně i několikrát denně, ideálně po každé návštěvě toalety. Vhodné je omývat se buďto pouze vlažnou vodou, nebo jemným mycím gelem pro intimní hygienu, který nedráždí a nevysušuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Intimní hygiena je obzvlášť důležitá i z toho důvodu, že z těla odcházejí krevní sraženiny neboli očistky. Proto jsou nepostradatelnou pomůckou jednorázové savé vložky v kombinaci se síťovanými poporodními kalhotkami, které vložku udrží na místě, a maminka se tak díky nim cítí pohodlně. I ty by se měly měnit ideálně s každou návštěvou toalety. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V prvních dnech po porodu se krvácení podobá silné menstruaci, postupně se mění v hnědavé a nažloutlé špinění, až přejde do čirého výtoku. U každé ženy je tento proces velice individuální – zatímco některá již po čtrnácti dnech nešpiní, může jindy proces hojení trvat i šest či více týdnů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ředitelka reprodukční kliniky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vybavte se pomůckami pro správné kojení&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;První týdny s miminkem jsou plné seznamování a učení se. Jednou z úplně nových činností je také kojení. Ze začátku se může zdát náročné a provázet ho mohou komplikace jako bolavé bradavky, málo mléka nebo zánět prsu. I na tyto situace se maminky mohou předem připravit a pro jistotu si pořídit produkty, které pomohou. V nabídce je v dnešní době celá škála kojicích pomůcek&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „V sortimentu dm najdou maminky nejen prsní vložky, ale i celou řadu chladicích a zklidňujících gelů nebo mastí na bradavky, které jsou mezi maminkami velmi oblíbené. Obsahují totiž přírodní lanolin, který dokáže bradavky zklidnit, hydratuje je a působí i preventivně proti popraskání&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Energii doplní výživné jídlo i vitamíny&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ženské tělo po porodu prochází velkými hormonálními změnami, což zvyšuje nároky na specifické minerály a vitamíny. Významnou zátěž představuje i kojení, které ženu stojí hodně energie. Maminky by proto do svého jídelníčku měly zařadit co nejvíce ovoce a zeleniny, ořechů, mléka i masa. Důležitý je rovněž dostatečný pitný režim. Zahrnovat může vodu, ovocné šťávy nebo čaje vhodné pro kojící ženy, konkrétně třeba fenyklový a anýzový na zklidnění zažívání. Dostatečný příjem tekutin mimo jiné podporuje tvorbu mateřského mléka. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V našem sortimentu maminky najdou kromě řady bylinkových čajů podporujících laktaci i speciální mama nápoje z ovocných šťáv nebo instantní drinky. Ty jsou bohaté na vitamíny a minerály, které ženy v prvních týdnech po porodu potřebují,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležité železo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Specifickou minerální látkou, jež maminkám po porodu většinou chybí, je železo. Samotné těhotenství a následný porod jsou pro tělo náročným procesem, kdy je potřeba mít dostatečnou zásobu tohoto prvku. Z potravin se ho ale do těla vstřebá jen málo, proto je důležité ho doplnit například v tabletách či kapslích. Nedostatek železa se projevuje únavou, celkovým vyčerpáním, bolestí hlavy, zvýšeným tepem nebo problémy s dýcháním. Porod i následná péče o miminko je pro maminku náročnou změnou, která ji stojí hodně energie. I z toho důvodu je nutné železo doplňovat i po skončení těhotenství.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud si chce být žena jistá, že svému tělu během šestinedělí dodá vše potřebné, může začít užívat doplňky stravy pro kojící maminky. Ideální je zařadit komplexní vitamínové přípravky, které obsahují kyselinu listovou, jód a vitamín D. K poporodním obtížím se může kvůli hormonální nerovnováze přidat i nadměrné vypadávání vlasů. V tomto případě pomohou vitamíny B a C.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Neopomíjejte psychohygienu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přestože je narození dítěte považováno za jeden z nejšťastnějších životních okamžiků, čerstvé maminky často zažívají smíšené pocity. Rychle se střídá radost se smutkem, strachem nebo i úzkostí. S těmito depresivními stavy, které se někdy označují pojmem baby blues, se setkává téměř 80 procent žen po porodu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Prevencí a zároveň i podporou je především dobré sociální zázemí a dostupnost praktické pomoci,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká psychoterapeutka &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eva Labusová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Takzvané baby blues nastupuje zpravidla pár dní po porodu a do dvou týdnů by mělo postupně odeznít. V opačném případě je nutné vyhledat odbornou pomoc, za což by se žena neměla stydět a nevnímat to ani jako své vlastní selhání. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pomoc doporučujeme vyhledat vždy, když u ženy po porodu smutné nálady převládají, chybí radost z mateřství, dostavuje se apatie, nebo dokonce agrese zaměřená vůči dítěti či sobě samé. Problémem je i nespavost nebo naopak přespříliš spánku, nechutenství či přejídání,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dodává &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eva Labusová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležité je nebát se říct si o pomoc a nabídky pomoci od blízkých neodmítat. Šestinedělí je především o odpočinku a seznamování se s miminkem. Samozřejmostí by měl být také dostatek spánku. Domácí práce nebo vaření rozhodně nikam neutečou. Žena by si měla každý den najít alespoň pár minut pro sebe a věnovat se aktivitám, které jí udělají radost: čtení knížky, meditace nebo péče o své tělo. To jí pomůže udržet si pozitivní naladění.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Produkty vhodné pro maminky: &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/tablety-železo.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15956 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/tablety-železo.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;139&quot; height=&quot;222&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/babylove&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;babylove&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Mama prsní vložky bílé&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 60 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 59,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/babylove-mama-mama-prsni-vlozky-bile-p4058172458606.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559685&amp;quot;:360,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-mast-na-bradavky.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15960 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-mast-na-bradavky.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;121&quot; height=&quot;304&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/babylove&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;babylove&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Mama mast na bradavky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 30 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 39,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/babylove-mama-mast-na-bradavky-p4058172920769.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-nápoj-pro-těhotné-a-kojící-matky.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15959 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-nápoj-pro-těhotné-a-kojící-matky.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;98&quot; height=&quot;282&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/babylove&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;babylove&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Mama nápoj pro těhotné a kojící matky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 700 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 34,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/babylove-mama-napoj-pro-tehotne-a-kojici-matky-p4066447042283.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-smoothie.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-15957 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-smoothie.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;119&quot; height=&quot;253&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/babylove&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;babylove&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Mama smoothie&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 250 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 39,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/babylove-mama-mama-smoothie-p4058172860539.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/tablety-železo.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15956 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/tablety-železo.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;167&quot; height=&quot;267&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;tablety železo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 40 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 59,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-tablety-zelezo-p4058172937118.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-folát-DHA-tablety.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15961 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mama-folát-DHA-tablety.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;133&quot; height=&quot;223&quot; /&gt;&lt;/a&gt;  &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;6&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Mama folát DHA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;tablety&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 41 g&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 119,00 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-mama-folat-dha-tablety-p4058172937170.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-zvladnout-sestinedeli-doprejte-si-odpocinek-a%e2%80%afnezapomente-doplnovat-dulezite-ziviny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15908</ArtID>
    <title><![CDATA[Každá sedmá žena trpí premenstruačním syndromem. Nejvíce je trápí bolavá psychika, úzkosti až deprese]]></title>
    <date>29. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nepříjemné bolesti hlavy, nálada jako na houpačce, nafouknuté břicho nebo třeba deprese. To je jen zlomek symptomů, které důvěrně zná většina žen trpících nepříjemným premenstruačním syndromem (PMS). Ačkoliv je tento stav často terčem vtipů a v žertu se na něj svádí třeba ženina mrzutost, faktem zůstává, že se jedná o velmi nepříjemnou zdravotní indispozici, která až u 8 % žen omezuje vykonávání běžných denních činností. Proč vůbec PMS vzniká? A jak se s ním dá bojovat? &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejvíce ženy s PMS trápí psychika, mohou mít až sklony k depresím&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Premenstruační syndrom (PMS) je soubor fyzických a psychických příznaků, které se typicky objevují v období několika dní až dvou týdnů před nástupem menstruace a zasahují podle odhadů každou sedmou ženu.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Projevy premenstruačního syndromu sahají od mírných, jako jsou bolesti v oblasti podbřišku, nadýmání, citlivá prsa, až po ty silné. Mezi ně řadíme třeba emoční výkyvy, podrážděnost, náladovost a úzkost,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje renomovaný gynekolog &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V extrémních případech může jít až o premenstruační dysforickou poruchu, která je zvláště závažnou formou PMS. Ženy mají v tomto případě velmi citlivou psychiku až s náchylností k depresím, což výrazně ovlivňuje jejich život a ničí vztahy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká lékař. Přestože symptomů je známo na sto padesát, jako ty nejvíce obtěžující označují ženy právě stavy zasahující jejich psychiku. Trápí je především úzkosti až deprese, smutek, neklid, špatný spánek či třeba pocity vzteku a agrese. Toto zjištění potvrzuje také řada provedených studií, které se na problematiku PMS zaměřují.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Ačkoliv se většina žen s pocity PMS snaží fungovat normálně, pro 3 až 8 % žen jsou natolik obtěžující, že nemohou běžně fungovat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;PMS způsobuje nejspíš rozkolísaná hladina hormonů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přestože přesné příčiny rozvoje PMS odborníci dosud neobjasnili, předpokládá se, že důvodem trápení jsou hormony. Přesněji řečeno kolísání jejich hladin v průběhu menstruačního cyklu, zejména po ovulaci. To se totiž hormon progesteron ve větší míře vylučuje do krevního oběhu. Křehká psychika pak může souviset s tím, jak ženské hormony negativně ovlivňují serotonin, jeden z „hormonů štěstí“. Vedle toho může PMS zhoršovat i problémy, které s cyklem nesouvisí – třeba astma, alergii nebo epilepsii. Migrény, citlivá prsa, nevolnost, depresivní stavy a další přidružené obtíže pak s nástupem menstruace (či den nebo dva poté) obvykle ustupují. Pro mnoho žen je tak život s PMS bolavý. Co je tedy možné dělat? Těžké symptomy se řeší nasazením vhodných léků, ať už analgetik, antidepresiv nebo třeba hormonální terapie. Ty mírnější však ženy mohou zkusit zvládnout samy. Jak na to?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP: Monitorujte svůj cyklus, poznejte své tělo &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V první řadě můžete věnovat zvýšenou pozornost monitorování svého cyklu. Zapisujte si do menstruační aplikace nástup a skončení krvácení, doplňujte si podrobné informace o důležitých událostech, fyzických bolestech a psychickém rozpoložení. Po čase vám to může pomoci vyhodnotit možné spouštěče PMS, případně také to, jaké faktory PMS zhoršují. Pociťujete stres? Co ho vyvolalo? Jak byl intenzivní? Bolí vás hlava? Cítíte napětí? Spala jste špatně? Dotkla se vás nějaká událost? Vše si zapište. Také díky tomu můžete odhalit, které období cyklu je pro vás nejnáročnější a podle toho následně můžete v těchto dnech více odpočívat a vyhýbat se stresujícím faktorům.  &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP: Dejte si vitamin B s mateří kašičkou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Nechť je tvé jídlo tvým lékem a tvůj lék nechť je tvým jídlem.“ Už Hippokratés věděl, že strava hraje v otázce zdraví velkou roli. Jinak tomu není ani v případě premenstruačního syndromu, který se můžete pokusit zmínit úpravou jídelníčku. Vhodné je zařadit celozrnné potraviny, luštěniny, zeleninu a ovoce. Vedle toho byste zároveň měla omezit nadměrné solení a doslazování. Ukázalo se, že PMS může zhoršovat také kouření a konzumace alkoholu, i ty je tedy dobré omezit či zcela vyloučit. A jaké látky mohou pomáhat? Užitečným pomocníkem je vápník v denní dávce 1200 mg, který by se měl konzumovat v kombinaci s vitaminem D, hořčík v dávce 360 mg denně, 400 IU vitaminu E (má vliv hladinu prostaglandinů, které ovlivňují například prokrvení nebo stahy děložní svaloviny) či pupalkový olej. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Velmi účinnou zbraní v boji s nepříjemnými příznaky premenstruačního syndromu se ukazují být vitaminy skupiny B, které ulevují od nepříjemných projevů jako je vyčerpání nebo oslabená psychika. Také přispívají k regulaci hormonální aktivity. Doporučoval bych kombinovat je s výtažkem americké brusinky, soji a s mateří kašičkou, jako je tomu u kapslí Sarapis mensis,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;radí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;s tím, že komplexní doplňky zaručí dostatečné pokrytí denní dávky potřebných látek. Sáhnout můžete také po ověřené třezalce tečkované, která v nálevu pomůže ulevit od psychického napětí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;TIP: Jděte na procházku a zklidněte mysl levandulí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Trápí vás PMS? Zvolte si vhodný sport. Aerobní cvičení, jako je rychlá chůze, běh, jízda na kole či plavání pěkně zvýší tep a rozproudí vzduch v plicích. Pohyb by měl trvat alespoň 30 minut denně nejméně třikrát týdně, cvičit byste však měla celý měsíc – nejen v době, kdy vás trápí příznaky PMS. Rozhodně neuškodí ani dechová cvičení (alespoň 15 minut denně) nebo krátké meditace, případně také masáže. Podceňovaný je také vliv spánku. Ten by měl probíhat v chladné, zatemněné, dobře větrané místnosti a nejlépe po dobu 7 až 8 hodin. Kratší i výrazně delší spánek může být na škodu. K navození příjemné atmosféry a uvolnění může pomoci také aromaterapie. Dejte si do difuzéru či aromalampy pár kapek esenciálního oleje z levandule, která zklidní mysl a pohladí duši.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kazda-sedma-zena-trpi-premenstruacnim-syndromem-nejvice-je-trapi-bolava-psychika-uzkosti-az-deprese/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15928</ArtID>
    <title><![CDATA[Přechod na tepelné čerpadlo? Nejvíc ušetří domácnosti s elektrokotlem, podle statistik až 80 procent]]></title>
    <date>28. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tepelná čerpadla a fotovoltaické panely se řadí mezi stále oblíbenější zdroje energie. Podle statistik Státního fondu životního prostředí a Komory obnovitelných zdrojů energie lidé podali přes 76 tisíc žádostí o evropské dotace. Zdaleka nejvyšší úsporu lidé získají právě kombinací obou zařízení. Nejvíce peněz ušetří v případě, kdy přecházejí na tepelné čerpadlo z elektrokotle. V takové situaci mohou získat až osmdesát procent nákladů zpět. V budoucnu ale mohou situaci částečně zkomplikovat přísné požadavky stavebních úřadů.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Největší poptávku po dotacích zaznamenali statistici u fotovoltaiky. Zájemci o solární fotovoltaické panely podali v prvním pololetí roku 2023 bezmála 61 tisíc žádostí, ve srovnání s daty z loňského června je to nárůst o 109 procent. Zájem posílila lednová úprava legislativy, která zjednodušila papírování a umožnila sdílení v bytových domech. Další rozvoj však podle odborníků brzdí nejednotnost v přístupu stavebních úřadů. Rostoucí poptávku zaznamenala i tepelná čerpadla, o ně si zažádalo 11 800 zájemců, což je meziročně o deset procent více.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S programem Nová zelená úsporám mohou zájemci získat zvýhodněnou dotaci na pořízení obou zařízení, a to až 315 tisíc korun. Tato suma se dělí mezi několik částek, 100 tisíc pro tepelné čerpadlo (topení+TUV), 200 tisíc pro fotovoltaiku. V případě splnění všech požadavků mohou lidé získat ještě 5 tisíc korun navrch za projekt a 10 tisíc za kombinaci dvou energeticky úsporných podoblastí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výše úspory závisí i na původním způsobu vytápění&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důležitým faktorem přechodu vytápění na tepelné čerpadlo je původní způsob vytápění. Kombinace s fotovoltaikou v největší míře ušetří při přechodu z elektrokotle, uvádí se až osmdesát procent nákladů. Méně je to pak při přechodu z kondenzačního plynového kotle, kolem padesáti procent. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Každopádně ale platí, že kombinace obou systémů ušetří víc, než když budete mít jen jeden nebo druhý systém,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; Jaroslav Trojáček&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, specialista na fotovoltaické elektrárny ze společnosti Enbra.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Konkrétní úspora finančních nákladů se zásadním způsobem odvíjí od způsobu vytápění, který uživatelé používali ještě před přechodem na tepelné čerpadlo. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jiný výkon bude potřebovat novostavba, jiný starší dům či dům po rekonstrukci. Platí, že výkon tepelného čerpadla by měl být optimálně dimenzovaný na šedesát až osmdesát procent tepelné ztráty domu“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ondřej Popelka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, vedoucí technického oddělení pro tepelnou a chladící techniku společnosti Enbra. Důležitou hodnotou při určování tepelného čerpadla je topný faktor, tzv. COP (Coefficient of Performance), který poskytuje informaci o energetické účinnosti tepelných čerpadel. Ten vyjadřuje poměr mezi vloženou a získanou energií. Což znamená, že z jedné kilowatthodiny, kterou tepelné čerpadlo spotřebuje, vyrobí 3,5 kilowatthodiny tepla. Topný faktor se v průměru pohybuje na hodnotě 3-3,5 a je závislý na teplotě vzduchu a výstupní teplotě vody.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle expertů je zřejmé, že o tento způsob výroby energie bude zájem i v budoucnu. V budoucnu se ale situace může zkomplikovat kvůli požadavku stavebních úřadů na energetickou třídu domu A až D, který bude nově požadován u výměny za plynový kotel či elektrokotel. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Nároky na ekologická řešení staveb jsou stále přísnější. Legislativní nařízení a limity požadují po stavebnících, aby využívali alternativní zdroje tepla a elektřiny a moderní technologie. Tlak na využívání obnovitelných zdrojů energie v zájmu ochrany životního prostředí je přítomný ze všech stran,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; míní Popelka.  &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tepelná čerpadla odebírají dvě třetiny energie z okolí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důvodů, proč zvážit přechod na obnovitelné zdroje je mnoho – energetická soběstačnost, ekologie nebo nízké provozní náklady. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Tepelná čerpadla představují ekologickou variantu vytápění, protože zhruba dvě třetiny energie odebírají z okolního prostředí, například vzduchu, země nebo vody. Dosahují tak nejnižších emisí oxidu uhličitého ze všech otopných systémů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; tvrdí Popelka.&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle statistik se nejvyšší množství elektřiny v domácnosti spotřebuje na vytápění, chlazení a ohřev teplé vody. Tepelné čerpadlo ke svému provozu využívá elektřinu, kterou pro něj po většinu roku vyrobí zmíněné solární fotovoltaické panely. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Díky moderním technologiím dokáží některá tepelná čerpadla na základě výkonu fotovoltaiky modulovat výkon kompresoru. Jiná tepelná čerpadla přijímají informaci od regulátoru fotovoltaické elektrárny a jejich kompresory jsou napájeny buď ze sítě, nebo z energie vyrobené fotovoltaickou elektrárnou. V druhém případě je důležité, aby bylo zajištěno stabilní napětí pro chod kompresoru.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje Popelka. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Poměrně značnou míru nejistoty představuje návratnost. Přesně určit za kolik let se vstupní investice uživatelům vrátí, zatím není možné. Kombinace fotovoltaiky a tepelného čerpadla se přesto v současnosti zdá být nejúspornější volbou. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Přesná délka návratnosti je v současné době spíše věštěním z křišťálové koule, zkušeností s dlouhodobým provozem je zatím poměrně málo. Výši úspor ovlivňuje celá řada faktorů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Trojáček. Pořizovací cena tepelného čerpadla i fotovoltaiky je totiž závislá na energetické náročnosti objektu. &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prechod-na-tepelne-cerpadlo-nejvic-usetri-domacnosti-s%e2%80%afelektrokotlem-podle-statistik-az-80-procent/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15923</ArtID>
    <title><![CDATA[Kyperské halloumi je oblíbenou součástí grilovaček v celé Evropě]]></title>
    <date>28. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Sýr halloumi je čím dál oblíbenější pochoutkou na letních grilovačkách. Jeho hlavní výhodou je, že se v žáru neroztéká. Výborně chutná samotný, jen pomazaný olivovým olejem, ale dá se kombinovat i s různým kořením, zeleninou, omáčkami nebo třeba medem. Halloumi pochází z Kypru, odkud se dováží do celého světa.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Historie halloumi na Kypru sahá až do byzantského období a první písemné zmínky o něm jsou staré 1200 let. Jeho výroba byla tradičně ženskou záležitostí a hlavní „sýrařka“ byla ve společnosti váženou osobou. Z Kypru se pak recept na výrobu halloumi rozšířil i do dalších středomořských zemí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V posledních letech objevují jeho kvalitu milovnici gastronomie po celém světě a stal se oblíbenou součástí letních grilovaček. Největším dodavatelem halloumi na evropský trh je kyperská společnost Alambra Petrou Bros Dairy Products. V jejich výrobním závodě se každý den zpracovává 280 tisíc litrů mléka z tamní kozí farmy. Mléko se nejprve ohřeje na teplotu 95 stupňů Celsia a následně se do něj přidá syřidlo, které způsobí srážení. Během procesu se odvádí syrovátka. Pevné bloky sýra se poté umístí do solného nálevu, kde se nechají odležet. Hotové halloumi pak projde kontrolou kvality, zabalí se a je připraveno k expedici do celého světa. Při ní výrobce využívá logistické služby Raben Group.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hotový výrobek se nakládá do kontejnerů s řízenou teplotou a přepravuje se do přístavu v Limasollu. Kontejnery se poté naloží na loď a plují do cílového přístavu. Tam je vyzvedávají nákladní automobily a převážejí je do skladů, odkud jsou distribuovány konečným příjemcům po celé Evropě. Celý proces zahrnuje několik překládek, tisíce ujetých kilometrů a mnoho zapojených lidí. Vše se provádí při kontrolovaných teplotách a v souladu s nejvyššími hygienickými normami.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Logistika čerstvých produktů je velmi náročná, zejména v parném létě, kdy teploty dosahují třiceti stupňů a více. Naší úlohou jakožto logistického operátora je zajistit odpovídající teplotu pro jednotlivé produkty v celém dodavatelském řetězci tak, aby koneční spotřebitelé našli na pultech obchodů čerstvé a bezpečné pochutiny,“ vysvětluje Michaela Dražanová, ředitelka Fresh Logistics, Raben Logistics Czech &amp;amp; Slovakia.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na Kypru se halloumi jí s melounem&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Halloumi má lehce slanou chuť a dá se připravovat v troubě, na pánvi i na grilu, obvykle potřené olivovým olejem. K dochucení se dá použít citrónová šťáva a máta nebo lze sýr kombinovat i na sladko s melounem, což je tradiční kyperský způsob, či medem a ořechy. Skvěle se doplňuje i s opečenou zeleninou.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro Kypřany je halloumi nejen cenným vývozním artiklem, ale také důležitou součástí jejich tradiční kuchyně. V historii se vyrábělo výhradně z kozího a ovčího mléka, později se začalo používat i mléko kravské. V roce 2021 bylo halloumi zapsáno na evropský seznam Chráněného označení původu a pod tímto názvem se smí prodávat jen produkty obsahující minimálně 51 % ovčího nebo kozího mléka&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jak vypadá cesta halloumi takzvaně z farmy na vidličku, se můžete podívat v našem filmu na YouTube: Z farmy až na vidličku – Halloumi,“ dodává Jitka Kocalová, manažerka marketingu a PR, Raben Logistics Czech.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kyperske-halloumi-je-oblibenou-soucasti-grilovacek-v%e2%80%afcele-evrope/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15905</ArtID>
    <title><![CDATA[Opotřebované tlumiče znamenají nebezpečí, pomáhají kontroly v servisu]]></title>
    <date>28. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Chvění volantu a neobvyklé praskání, které při jízdě vyvolává obavy. Opotřebované tlumiče v autě jsou pro řidiče nejen nepříjemnou, ale také nebezpečnou záležitostí. Součástce, která se stará o rovnoměrné tlumení kmitů pružin a dobrou přilnavost kol k vozovce, se věnuje šestý díl seriálu Problémy s… Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku prozradí, jak o tlumiče pečovat a jak včas rozpoznat jejich špatný stav.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tlumičům vděčí řidiči automobilů za snadné ovládání vozu, pohodlnou jízdu i účinné brždění. Čtyři kusy nezbytné součástky jsou umístěny mezi nápravou auta a karoserií. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jsou velmi důležité pro fungování každého vozidla. Většina řidičů se o tlumiče stará až ve chvíli, kdy se při jízdě objeví problém. Přitom by měli dbát na kontroly v servisu. První je potřeba provést po 80 000 ujetých kilometrech. A poté znovu po každých dalších 20 000 kilometrech,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Trvanlivost tlumičů není věčná a k jejich opotřebování dochází při každodenním provozu. Nejen při zanedbání preventivní kontroly se na autě mohou objevit problémy naznačující špatnou kondici autodílu. Obtíží si řidiči všimnou například při jízdě zatáčkami. Auto s opotřebovanými tlumiči se naklání do stran a ztrácí stabilitu. V takovou chvíli se vozidlo stává velmi nebezpečným, a je potřeba s ním neprodleně zamířit do servisu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K riskantním situacím dochází také při brždění. Při šlápnutí na brzdu se v autě se špatnými tlumiči automaticky spustí ABS. S opotřebením se navíc nebezpečně prodlužuje brzdná dráha vozidla. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Varováním před špatnými tlumiči bývá také praskání, které je znatelné při jízdě přes retardéry. Na nevhodnou kondici tlumičů upozorní také chvění volantu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Zukal ze společnosti Quick Stop Car, která řidičům nabízí kompletní servis automobilů a dodávek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prevencí je šetrná jízda&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výměna a servis tlumičů jednou potká každého majitele auta. Správnou péčí o součástky se však dá rychlému opotřebení předejít. Nejúčinnější metodou je šetrná jízda, při níž se řidič vyhne výmolům, nerovným cestám a prudkému zrychlování. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Životnost tlumičů se liší auto od auta a pohybuje se v jednotkách let. Součástky se totiž vyrábí pro konkrétní značku a typ vozidla. Obecně můžu říct, že déle vydrží tlumiče řidičům, kteří s vozidlem jezdí méně často, opatrněji a po kvalitních vozovkách,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uvádí Martin Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jestli je s tlumiči něco v nepořádku, zjistí mechanici pomocí speciálního testovacího zařízení. Měření v servisu odhalí účinnost jednotlivých součástek na obou nápravách. Pokud se opotřebení potvrdí, nemusí majitelé aut zoufat. Výměna autodílu není v rukou profesionálů nic složitého. Mechanici mění tlumiče v páru podle toho, jestli došlo k opotřebování na přední nebo zadní nápravě automobilu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výměnu tlumičů v domácím prostředí majitel společnosti Quick Stop Car nedoporučuje. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Při špatné manipulaci nebo kvůli nevhodně zvoleným nástrojům může dojít k poškození dílů. Výjimkou není ani zanedbávání kontroly geometrie, která je po výměně tlumičů nezbytná,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uzavírá Zukal s tím, že pokud si majitel vozu nechá vyměnit destičky u odborníků, půjde o nižší jednotky tisíc. Při neodborné manipulaci může následná oprava vyšplhat až do desítek tisíc korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/opotrebovane-tlumice-znamenaji-nebezpeci-pomahaji-kontroly-v%e2%80%afservisu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15902</ArtID>
    <title><![CDATA[Řešíte první náušničky? Píchnutá dírka se hojí až rok, náušnice volte bez niklu]]></title>
    <date>28. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;První náušnice pro dceru jsou nejen krásným doplňkem, ale obvykle také významným milníkem pro celou rodinu. Jelikož však do hry vstupuje proces propichování lalůčku i výběru vhodných náušnic, čeká rodiče řada možných nástrah. Na co si dát pozor při ušním pearcingu? A jaké náušnice zvolit, aby byly vzpomínky na tuto událost veskrze pěkné?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Propíchnutí lalůčku je tradiční, někdo ho volí až v pozdějším věku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ušní pearcing. Nastřelení náušnic. Propíchnutí uší. Ačkoliv to může znít až barbarsky, zažila tuto proceduru v Česku většina dívek a má u nás, podobně jako ve většině zemí světa, dlouhou tradici. Ostatně, pearcing patří mezi nejstarší úpravy těla vůbec – jedním z důkazů může být nález 8 tisíc let starých náušnic z jadeitu objevených na území dnešního Mongolska. Přesto je vhodné dodržet několik zásad, aby celý proces proběhl v pořádku. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V Česku není stanoveno, od jakého věku mohou rodiče nechat dětem ušní lalůčky propíchnout. Někteří rodiče tak k úkonu přistupují již v raném věku dětí, jiní volí strategii čekat, dokud si dítě o náušnice nepožádá samo,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI, &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;která nabízí originální stříbrné náušnice pro děti bez obsahu alergenního niklu.&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Metod propíchnutí ušního lalůčku je více, ať už pomocí jehly či třeba nastřelení náušnic. Nicméně úkon by vždy měl být proveden odborníkem ve sterilních podmínkách,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doporučuje Dominika Šťovíčková. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;O propíchnutou dírku pečujte, hojí se až rok&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hojení ranky může trvat 6 až 12 týdnů a v této době je důležité o nově propíchnutou dírku náležitě pečovat. Nejméně dvakrát denně by se měla opatrně, ale pečlivě čistit a také dezinfikovat. V prvních třech týdnech byste si s dcerkou měli odpustit koupání v bazéně, jelikož by se mohlo zvýšit riziko infekce. Navzdory babským radám se příliš nedoporučuje s náušničkami v čerstvé dírce točit nebo s nimi výrazněji hýbat – může to být bolestivé, navíc každý kontakt s rankou opět zvyšuje možnost zanesení nějaké infekce. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pokud je dítě již větší, mělo by dávat pozor při oblékání či manipulaci v okolí obličeje, aby nedošlo k zachycení tričkem či třeba hřebenem na vlasy,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upozorňuje Dominika Šťovíčková. Po uplynutí šesti týdnů je možné nahradit dočasné náušnice těmi trvalými. Úplné zhojení dírky však může trvat až rok, proto je dobré v tomto období náušnice na delší dobu nevytahovat, aby nedošlo k zatažení dírky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Materiál stříbro či zlato, myslete i na zapínání&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Při výběru prvních náušniček byste měli myslet na několik zásad. Tou první je jistě volba materiálu – obvykle se doporučuje pořídit dcerce náušnice ze stříbra či zlata. U zlata můžete volit mezi bílou, žlutou nebo růžovou variantou. Nevýhodou však může být vyšší cena, která se obvykle šplhá k tisícům korun. U stříbra vždy volte takové náušnice, které mají označení 925/1000. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Toto označení znamená, že šperk obsahuje 92,5 % stříbra a 7,5 % příměsi pro zajištění tvrdosti materiálu. V případě dětských náušnic by pak rodiče určitě měli volit ty, které neobsahují nikl, na nějž mohou být malé děti citlivé. Výhodou pak je, pokud náušničky mají také povrchovou úpravu rhodiem,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí Dominika Šťovíčková. Důležité je také volit vhodné zapínání. Náušničky na „špuntík“ se totiž mohou snadno ztratit během divokých dětských aktivit. Doporučuje se proto volit náušnice, které se snadno nevyvlečou. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Děti běhají, skáčou, hrají míčové hry, válí se po trávě a podobně. Zapínání dětských náušniček by to mělo zohledňovat. Je dobré pořídit náušnice například se zapínáním typu brizura. Snadno se rodičům nasazuje a dítě si je jen tak nesundá,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; z &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, které v rámci kolekce Máma a dcera nabízí sérii dětských náušnic bez niklu a s bezpečnostním zapínáním. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/resite-prvni-nausnicky-pichnuta-dirka-se-hoji-az-rok-nausnice-volte-bez-niklu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15900</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm otevírá novou prodejnu v Nymburku]]></title>
    <date>24. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost dm drogerie markt ve čtvrtek 24. srpna &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;v 8 hodin&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; otevírá novou prodejnu v Pražské ulici v Nymburku. Ve dnech 24. až 30. srpna v ní zákazníci získají slevu 20 % na celý nákup. Od 24. do 25. srpna navíc k nákupu obdrží zdarma pevnou nákupní tašku, ve které si zboží pohodlně odnesou. Otevírací doba prodejny je od 8 do 20 hodin, včetně víkendů.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nakupující se mohou těšit na moderní prodejnu o celkové rozloze 439 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, přičemž prodejní plocha činí 359 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Pro nejmenší návštěvníky je přichystán koutek s hracími elementy. Na prodejně mohou zákazníci využít tisk etiket na produkty ze svých fotografií. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pravidelně investujeme do rozvoje prodejen dm tak, aby bylo nakupování pro naše zákazníky příjemným zážitkem. I díky přízni našich zákazníků jsme jako společnost stabilní a máme možnost nejen expandovat do nových míst, ale také maximálně pečovat o stávající prodejny a regenerovat je. Letos v srpnu otevíráme nové prodejny v Nymburku a Pohořelicích u Brna a po rekonstrukci už zákazníky opět přivítala prodejna v Prostějově,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, manažer komunikace dm.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prodejna dm nabízí širokou sortimentní nabídku privátních, exkluzivních i dodavatelských značek zahrnující všechny oblasti péče o zdraví a krásu, péče o dítě nebo domácnost. Zákazníci, kteří hledají trvale udržitelné alternativy k běžným produktům, se mohou snadno orientovat podle zelených cenovek, jimiž jsou tyto produkty označeny. Nákupy zákazníkům usnadní dm lupy, které jsou připevněné na nákupních vozících a díky nimž je čtení malých písmen na produktech mnohem komfortnější.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zákazníci v dm pořídí produkty ve vysoké kvalitě za výhodné ceny. Díky garanci dm dlouhodobých cen mají jistotu, že každá změna cen je platná minimálně po dobu čtyř měsíců. Nemusejí tedy čekat na akční slevy, protože v dm nakoupí vždy výhodně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-otevira-novou-prodejnu-v%e2%80%afnymburku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15896</ArtID>
    <title><![CDATA[Moderní call centra jsou protkaná technologiemi. Pomáhají jim naplňovat narůstající zákaznická očekávání]]></title>
    <date>24. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řečové analýzy, hlasová biometrie či inteligentní voiceboti. To jsou některé z nejmodernějších technologií, které v rámci svého fungování využívají dnešní call centra. Díky nim mohou neustále držet krok se zvyšujícím se očekáváním klientů a zajišťovat maximální efektivitu své práce. Jak tyto technologie fungují a co všechno by mohly v budoucnu umět? Odpovědi nabízí následující článek.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Call centrum je centralizované pracoviště sloužící organizacím k doručování a přijímání velkého množství žádostí prostřednictvím telefonu. V dnešní době již vzhledem k využívání mnohem pestřejší škály komunikačních kanálů, například e-mailů, sociálních sítí a chatovacích aplikací, spíše hovoříme o kontaktních centrech. Fungování těch nejmodernějších se již neobejde bez využití pokrokových technologií.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zákaznický servis patří k oblastem, v nichž je nezbytné inovovat a neustále zařazovat do svého fungování nové technologie. Pouze tak lze udržet krok s narůstajícím očekáváním klientů a současně nenavyšovat výdaje na provoz zařízení. Mezi nejprogresivnější metody, které dnes v rámci fungování klientských center nacházejí uplatnění, patří řečové analýzy a hlasová biometrie,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jan Nedělník&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, generální manažer společnosti Konecta Czech a Hungary, která se specializuje na outsourcing zákaznického servisu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;ZAJÍMAVOST&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Samotný telefon byl vynalezen otcem moderní telekomunikace Alexandrem Grahamem Bellem v roce 1876. Za vůbec první call centrum je pak považována telefonní ústředna novinové společnosti Birmingham Press &amp;amp; Mail založená v roce 1965 ve Velké Británii. Ta již na rozdíl od svých předchůdců disponovala technologií automatického přepojování hovorů mezi operátory.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Analýza řeči je technologie, která dokáže vyhodnocovat konverzace zákazníků s agenty v reálném čase. Umí detekovat konkrétní klíčová slova, fráze i další atributy a usnadňuje tak efektivní odbavení či přesměrování klientských požadavků. Call centra ji rovněž používají v rámci takzvané „post-call analytiky“, která zahrnuje následné vyhodnocení&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;kvality hovoru, efektivity operátora či identifikaci klíčových problémů nebo trendů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hlasová biometrie zase umožňuje identifikovat konkrétního člověka na základě jeho mluveného projevu. To činí proces identifikace klienta rychlejším a zároveň bezpečnějším. Technologie zvládá během krátké chvíle rovněž určit, zda hovoří žena, či muž, kolik je mluvčímu přibližně let nebo jaké je jeho aktuální emoční rozpoložení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Díky kombinaci těchto technologií tak lze zautomatizovat velké množství procesů v call centru, od prvního spojení se zákazníkem až po konečnou analýzu hovoru.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Typicky se tyto nástroje využívají u chytrých callcentrových voicebotů, kteří mohou přepojovat zákazníky na operátory automaticky dle jazyka volajícího, případně zodpovědět některé jednodušší otázky rovnou a zmírnit tak zahlcení agentů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kateřina Zemanová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti Phonexia, jež se specializuje na vývoj řečových technologií.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Efektivnější zapojení virtuálních asistentů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Data získávaná prostřednictvím řečových analýz tak umožňují efektivnější začlenění stále využívanějších voicebotů do fungování zákaznického centra. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V našem prostředí zůstává silná pachuť z boomu virtuálních asistentů před pár lety, kdy byl trh penetrován velkým množstvím základních řešení, která zákazníkům jednoduše nepomáhala. Dnes jsou ovšem nejen technologie, ale i samotné nástroje mnohem dál, a pokud se projektu nasazení asistenta věnuje dostatek energie a pozornosti, dokáže přinášet skvělé výsledky,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;František Procházka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, Chief Product &amp;amp; Marketing Officer společnosti Feedyou, která se na tvorbu chatbotů a voicebotů specializuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;ZAJÍMAVOST&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Za vůbec prvního virtuálního asistenta je považován program Eliza simulující psychoterapeutické rozhovory, který v roce 1966 vyvinul Joseph Weizenbaum. Ten při interakci s pacienty využíval předem definované scripty. Přestože byla Eliza velmi jednoduchá a neměla schopnost skutečně porozumět nebo interpretovat lidskou řeč, je považována za revoluční, neboť naznačila možnosti interakce mezi člověkem a počítačem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ačkoli jsou virtuální asistenti stále na vyšší úrovni, zatím podle Jana Nedělníka nehrozí, že by zcela nahradili lidské agenty. Chatboti a voiceboti se totiž skvěle hodí na odbavení rutinních problémů, neumějí však číst mezi řádky.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Chybí jim intuice, empatie nebo lepší pochopení kontextu. Proto jsou prozatím lidští asistenti stále nezbytní,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje odborník na zákaznický servis.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Každopádně však platí, že čím lepší vstup v podobě dat virtuálnímu asistentovi poskytnete, tím kvalitnější získáte výstup. Proto jsou údaje z řečových analýz a databází pro nasazení tohoto nástroje klíčové,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dodává.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vymodeluje v budoucnu i tvář?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ačkoli jsou řečové analýzy a metody rozpoznávání hlasů v dnešní době již značně pokročilé, stále je kam se posouvat. Nastupujícím trendem je například využití takzvaného sémantického vyhledávání, které umožňuje snadnou identifikaci klíčových slov pomocí jejich významu. To může call centrům umožnit rychlejší orientaci v přepsaných hovorech, jejich kategorizaci a reakci na nenadálé situace.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V oblasti hlasové biometrie se pak neustále posouvají možnosti identifikace fyziologických aspektů mluvčího. V nedávné MIT studii například odborníci experimentovali s takzvaným voice2face neboli vygenerováním pravděpodobné tváře mluvčího na základě hlasu. Nejmodernější neuronové sítě by například mohly být natrénovány tak, aby z hlasu odhadly i výšku volajícího,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá Kateřina Zemanová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/moderni-call-centra-jsou-protkana-technologiemi-pomahaji-jim-naplnovat-narustajici-zakaznicka-ocekavani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15893</ArtID>
    <title><![CDATA[Gigantických železničních tunelů se v budoucnu dočká i Česko. Ty dnešní se s alpskými měřit nemohou]]></title>
    <date>24. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na české železnici je aktivně provozováno více než 150 tunelů. Nejdelším z nich je Ejpovický tunel s 4 150 metry. I ten však působí jako „drobek“ v porovnání s alpskými giganty, z nichž největší měří více než pět desítek kilometrů. V souvislosti se stavbou vysokorychlostních železničních úseků by ale v budoucnu měly opravdu dlouhé tunely vzniknout i u nás. Budování toho pod Krušnými horami by mělo začít zhruba za pět let.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Správa železnic se na území České republiky k roku 2020 starala o celkem 163 železničních tunelů o celkové délce téměř 50 kilometrů. Více než polovina z nich byla postavena již v 19. století. Vůbec nejstarším je Tatenický tunel u Ústí nad Orlicí, který byl do provozu uveden roku 1845. Od roku 2004 však zůstává nevyužívaný. Nejstaršími fungujícími tunely je tak nyní soustava Blanenských tunelů a Muzlovský tunel, kde vlaky začaly jezdit v roce 1849. Nejmladšími železničními tunely jsou naopak Deboreč a Mezno, které byly zprovozněny v loňském roce.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejdelším tunelem na našem území je Ejpovický tunel. Toto 4 150 metrů dlouhé dílo se nachází na trase mezi Prahou a Plzní. Cestujícím slouží od roku 2018. Dalšími v pořadí jsou tunely Březenský (1 758 m), Špičácký (1 747 m) a Vítkovský jižní (1 365 m). Vůbec nejkratším evidovaným železničním tunelem je Nelahozeveský (I) o délce 23 metrů. Jako zajímavost lze uvést i tunel, který se může pyšnit přívlastkem „nejstrmější“. Je jím Polubenský tunel nacházející se nedaleko Harrachova, jehož sklon místy dosahuje až 56 promile.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejdelší železniční tunely vedou pod Alpami&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zajímavé železniční tunely najdeme i u našich sousedů. Slovenský Čremošnianský tunel měřící 4 697 m je kupříkladu nejdelší stavbou daného typu v bývalém Československu. Leží na trati Zvolen–Vrútky a překonává nejvyšší bod horského sedla Malý Šturec mezi Velkou Fatrou a Kremnickými vrchy. Tunel byl budován v letech 1936–1940 rakouskou tunelovací metodou.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V Polsku v minulých staletích nebyla, vzhledem k povětšinou rovinatému charakteru krajiny, potřeba stavby tunelů tak výrazná jako v Česku či na Slovensku. Nejdelším místním mimoměstským železničním tunelem je tunel pod Małym Wołowcem v Dolnoslezském vojvodství.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Toto dílo měřící 1 604 metrů bylo postaveno před více než sto lety. V následujících letech jej však z pohledu délky překoná právě budovaný železniční tunel pod městem Lodž o délce 7 500 metrů. Další desítky tunelů jsou plánovány v rámci staveb vysokorychlostních železničních spojení,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Michał Wrzosek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, mluvčí největší polské stavební společnosti Budimex S.A., která nově působí i na českém trhu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Alpské země Rakousko a Německo hrají z pohledu množství a délky tunelů oproti ostatním zmíněným zemím „jinou ligu“. Německým rekordmanem je Landrückenský tunel měřící 10 779 metrů. Rakousko má na svém území hned šestici tunelů přesahujících 10 kilometrů. Vede mezi nimi Münsterský s bezmála 16 tisíci metry. Společně s Itálií navíc Rakušané už od roku 2007 staví pod hlavním hřebenem Alp Brennerský tunel. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Ten se po svém plánovaném dokončení v roce 2028 stane se svými 64 kilometry nejdelším železničním tunelem světa. Překoná tak švýcarský Gotthardský tunel, který tento primát s 57 kilometry drží dnes,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; nastiňuje Michał Wrzosek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mimořádně dlouhé tunely jsou plánovány i v Česku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;České železniční tunely se tak s rakouskými či německými, zejména z pohledu délky, srovnávat nemohou. V souvislosti se stavbou úseků vysokorychlostní železnice by však měla působivá podzemní díla v budoucnu vzniknout i u nás. Na papíře je například záměr zhotovení více než 17,5 kilometru dlouhého Středohorského tunelu, který propojí Litoměřice a Ústí nad Labem. Předpokládané zahájení stavby se však váže až k roku 2038. O deset let dříve by ale měla začít stavba Krušnohorského tunelu na trase do německých Drážďan. Jeho celková délka je naplánována na 26 kilometrů, z toho 11,7 kilometru povede na českém území.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Vysokorychlostní železniční tratě vyžadují ze své podstaty co nejpřímější spojení. Z tohoto důvodu je budování tunelů na takovýchto úsecích nezbytností. Podzemní trasy navíc minimalizují dopady stavby a jejího provozu na životní prostředí a nezpůsobují v krajině takzvaný bariérový efekt,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká zástupce společnosti Budimex. Ta byla součástí modernizace prozatím jediné vysokorychlostní trasy v Polsku a v budoucnu by se ráda podílela i na budování nových rychlodrah v České republice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Samotná realizace prvních vysokorychlostních úseků v Česku již pomalu postupuje. Hotová je koncepce výstavby, přičemž v rozpracovanějším stupni se nachází na 200 kilometrů tratí. Z pohledu rozběhnutých příprav je projekčně nejdále úsek mezi Prahou-Běchovicemi a Poříčany.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Přesný termín výstavby však bude záviset na kladném vypořádání všech procesů. Příprava dále dobře postupuje i na úsecích VRT Jižní Morava a VRT Moravská Brána I a II. Pokud jde o stav přípravy dalších úseků, na všech kromě RS5 Praha – Hradec Králové – Wroclaw a odbočné větve VRT Poohří jsou aktuálně dokončeny studie proveditelnosti. Na ně navážeme dalšími projektovými stupni,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jakub Bazgiera&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel Stavební správy vysokorychlostních tratí Správy železnic.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/gigantickych-zeleznicnich-tunelu-se-v%e2%80%afbudoucnu-docka-i%e2%80%afcesko-ty-dnesni-se-s%e2%80%afalpskymi-merit-nemohou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15945</ArtID>
    <title><![CDATA[Sedm z deseti Češek zažívá bolesti. Po lécích většina sahá až při akutních potížích]]></title>
    <date>23. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvalitní spánek, pravidelné preventivní prohlídky, odpočinek a žádné bolesti jsou důležité podmínky pro spokojený a zdravý život. Nový průzkum společnosti dm však ukazuje, že české ženy jich často nedosahují. Kvalitní spánek zažívá jen necelá třetina žen a každá pátá žena spí v průměru méně než šest hodin denně. Na preventivní prohlídky ženy nejčastěji chodí k zubaři a na gynekologii, ale u praktického lékaře se nechává preventivně vyšetřovat jen asi polovina z nich.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zdravý spánek je vzácnost&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;České ženy nejčastěji spí 6 až 7 hodin denně. Tuto variantu zvolila v aktuálním průzkumu zpracovaném agenturou STEM/MARK pro společnost dm téměř polovina oslovených. Čtvrtina žen uvedla, že spí v průměru 7 až 8 hodin denně, a téměř pětina žen se vyspí méně než 6 hodin za den. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud se však bavíme o kvalitě spánku, nestačí jen dostatečný počet hodin. Velká skupina žen v průzkumu uvedla, že se v noci často budí a trpí nespavostí. Vydatný a kvalitní spánek má méně než třetina žen,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; komentuje výsledky průzkumu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&amp;nbsp;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Snímek-obrazovky-2023-08-31-v-20.37.34.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-15946 aligncenter&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Snímek-obrazovky-2023-08-31-v-20.37.34.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;424&quot; height=&quot;340&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejčastěji na gynekologii a k zubaři&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě kvality spánku je důležitým faktorem pro spokojený život také péče o vlastní zdraví. Ignorování varovných příznaků a vynechávání preventivních prohlídek často vede k závažným zdravotním potížím. Ženy v průzkumu uváděly, že nejčastěji chodí na pravidelné prohlídky ke svému gynekologovi (83 procent) a k zubaři (81 procent). Ostatní lékařské specializace však spíše zanedbávají. Na preventivní vyšetření u praktického lékaře dochází jen 52 procent žen a k očnímu lékaři jen 43 procent.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Oproti tomu na užívání doplňků stravy myslí 9 z 10 žen. Nejčastěji volí hořčík a vitamíny C, B a D. Hlavním důvodem pro užívání doplňků stravy je ochrana zdraví, snaha cítit se lépe, případně snaha o lepší vzhled. Čtyřicet pět procent žen užívá jeden nebo více doplňků stravy alespoň jednou za den.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S bolestí žije 7 z 10 žen&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S péčí o vlastní zdraví souvisí rovněž vnímání signálů, které tělo dává, pokud není vše v pořádku, nejčastěji ve formě bolesti. Z průzkumu vyplývá, že občasné bolesti zažívá 7 z 10 oslovených žen. Čtvrtina oslovených se s bolestmi potýká často, nejčastěji jde o věkovou kategorii nad čtyřicet pět let. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zatímco mladší ženy uvádějí častěji menstruační bolesti a bolesti hlavy, starší ženy mají spíše problémy s klouby a pohybovým aparátem, se zády, páteří a také se svaly,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upřesňuje Jiří Peroutka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro tlumení bolesti používá 78 procent žen léky. Zbytek raději odpočívá, zkouší bylinné přípravky, alternativní medicínu nebo se snaží zahnat bolest protahováním a cvičením. Průzkum také ukázal, že ženy po klasických lécích sahají většinou až tehdy, když jsou potíže opravdu akutní. Jen 28 procent žen si bere léky už při prvních známkách bolesti.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V odpovědích na způsoby zvládání bolesti se projevil rozdíl mezi ženami, které aktuálně pečují o malé děti, a těmi ostatními. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Ženy bez dětí častěji uvádějí, že při bolesti volí raději odpočinek, zatímco ženy s malými dětmi do 10 let i přes bolest pokračují v běžných denních aktivitách,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodal Jiří Peroutka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Průzkumu se zúčastnilo celkem 502 osob ve věku od 18 do 64 let.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-šumivé-tablety-s-hořčíkem.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15948 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-šumivé-tablety-s-hořčíkem.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;99&quot; height=&quot;405&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;šumivé tablety s hořčíkem&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 20 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 19,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-sumive-tablety-s-horcikem-20-ks-p4058172101175.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-tablety-Magnesium-500-vitamíny-B.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15949 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-tablety-Magnesium-500-vitamíny-B.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;155&quot; height=&quot;229&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;tablety Magnesium 500 + vitamíny B&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 30 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 79,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-tablety-magnesium-500-vitaminy-b-p4058172921933.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-pastilky-hořčík-vitamin-C-B6-B12.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15950 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-pastilky-hořčík-vitamin-C-B6-B12.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;135&quot; height=&quot;224&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;pastilky hořčík + vitamin C + B6 + B12&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 30 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 29,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-pastilky-horcik-vitamin-c-b6-b12-p4058172309335.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-roll-on-ke-zmírnění-bolesti-hlavy.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15951 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-roll-on-ke-zmírnění-bolesti-hlavy.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;125&quot; height=&quot;250&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;roll-on ke zmírnění bolesti hlavy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 15 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 69,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-roll-on-ke-zmirneni-bolesti-hlavy-p4058172311956.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-studené-a-teplé-obklady-s-upevňujícím-pásem-a-látkovým-pouzdrem.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15952 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-studené-a-teplé-obklady-s-upevňujícím-pásem-a-látkovým-pouzdrem.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;157&quot; height=&quot;220&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;studené a teplé obklady s upevňujícím pásem a látkovým pouzdrem&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 1 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 59,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-studene-a-teple-obklady-s-upevnujicim-pasem-a-latkovym-pouzdrem-p4066447109658.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Alpa-mast-Arthrosan.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15953 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Alpa-mast-Arthrosan.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;84&quot; height=&quot;238&quot; /&gt;&lt;/a&gt;
&lt;ol start=&quot;6&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Alpa mast Arthrosan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 30 g&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 129,00 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání ve vybraných prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/alpa-mast-arthrosan-p8594001779956.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sedm-z%e2%80%afdeseti-cesek-zaziva-bolesti-po-lecich-vetsina-saha-az-pri-akutnich-potizich/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15890</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost STAREZ – SPORT, a. s. se důrazně ohrazuje proti článku uveřejněnému na webových stránkách fotbal.cz]]></title>
    <date>23. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dne 23. srpna 2023 byl uveřejněn v mediích, a to konkrétně na webových stránkách fotbal.cz článek: &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Reprezentace si v Brně nezahraje. Hala dala přednost jiné akci&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; - &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.fotbal.cz/futsal/reprezentace-si-v-brne-nezahraje-hala-dala-prednost-jine-akci/a18780&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;https://www.fotbal.cz/futsal/reprezentace-si-v-brne-nezahraje-hala-dala-prednost-jine-akci/a18780&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Společnost STAREZ – SPORT, a. s. se důrazně ohrazuje proti informacím v něm obsaženým, a to především v souvislosti s citací pana předsedy SFČR Radka Loba, konkrétně: „&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;…Pokud je hala města, a lidé, kteří ji spravují, nám řeknou, že je futsal nezajímá, tak je to na brněnských fanoušcích, aby je přesvědčili, že o futsalový národní tým stojí.“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Toto nepravdivé tvrzení poškozuje naši společnost i STAREZ Arénu a níže jej uvádíme na pravou míru, jelikož jsme nedostali příležitost se k věci vyjádřit, což by mělo být standardem novinářské práce. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Volejbalovému klubu VK KP Brno, který je domovským klubem ve STAREZ Aréně bylo, jako vítězi domácí soutěže, pořadatelství turnaje určeno organizací CEV Women&#039;s Champions League, a to losem, což klub nemohl nijak ovlivnit. Termín turnaje 9. – 12. 10. 2023 nelze posunout (pokud by pořadatelství klub odmítl, hrozí mu vysoké finanční sankce a vyloučení na 3 roky z pohárů.) Ze sportovního hlediska a především proto, že se jedná o domácí klub, který ve STAREZ Aréně Vodova působí celoročně a již několik let, nepřicházelo v úvahu turnaj neuspořádat. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vyjádření v článku považujeme za zcela nemístné i proto, že jsme FAČR vyšli vstříc v pořádání dvou akcí v areálu arény, přestože v té době probíhala play off soutěží domácích klubů působících v těchto halách rovněž několik let.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost STAREZ – SPORT, a. s. bude požadovat po SFČR omluvu. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Server fotbal.cz pak žádáme, aby si v podobných případech vyžádal i stanovisko druhé strany a otiskl pravdivou verzi událostí, která nebude poškozovat jméno naší společnosti a arény. V článku bohužel není uveden ani jeho autor.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-starez-sport-a-s-se-durazne-ohrazuje-proti-clanku-uverejnenemu-na-webovych-strankach-fotbal-cz/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15887</ArtID>
    <title><![CDATA[Přichází čas nákupu školních pomůcek. Češi pro ně nejčastěji vyrážejí do papírnictví či supermarketů]]></title>
    <date>21. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Konec prázdnin je časem nákupu školních pomůcek. Čeští rodiče je podle průzkumu společnosti Nielsen Admosphere dětem nejčastěji pořizují v papírnictvích či velkých supermarketech. Nejprodávanějším zbožím jsou v daném segmentu tradičně psací potřeby, zvyšuje se však i zájem o elektroniku.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Loni do lavic poprvé usedlo 110 tisíc prvňáčků. Letos je očekáván podobný počet. S pomalu končícími prázdninami se tak rodičům budoucích školáků pomalu krátí čas na nákup potřebných pomůcek a vybavení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„S pořizováním školních pomůcek řada rodičů začíná již v červenci. Hlavní vlna nákupů však přichází až v posledních dvou srpnových týdnech a v prvním zářijovém týdnu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Knop&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Letos na většině škol začíná výuka až 4. září, rodiče tak mají na pořízení všeho nezbytného přeci jen více času. Podle loni zveřejněného výzkumu společnosti Nielsen Admosphere mají o něco větší tendenci nakoupit potřeby s předstihem ještě před koncem prázdnin muži než ženy. Lidé zároveň nejčastěji shánějí pomůcky v papírnictvích, a to v 68 procentech případů. Celkem 46 procent rodičů při nákupu školního vybavení rovněž zavítá do velkých supermarketů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mezi nejčastěji pořizované položky patří podle průzkumu tužky, propisky, zvýrazňovače a sešity. Naopak se již téměř nekupují plnicí pera nebo dopisní papír. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V případě žáků prvních tříd se podoba školních pomůcek v průběhu let nijak výrazně nemění. Co se týče psacích a kreslicích potřeb, určitě se vyplatí pořídit kvalitní tužky, pera a pastelky, které dětem usnadní rozvoj grafomotorických schopností,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doporučuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Romana Fabiánková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, učitelka na prvním stupni základní školy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mezi cenově nejnáročnější položky, které musejí rodiče školákům pravidelně pořizovat, patří batohy a aktovky. V případě prvňáčků se vyplatí sáhnout po klasické aktovce, která je přehlednější a nabízí i lepší stabilitu. Důležité je, aby dítěti dobře seděla na zádech a byla vybavená ergonomickým tvarováním zad.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Elektronika až u starších dětí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ačkoli se dnešní prvňáčci již řadí mezi generace, které jsou odmala obklopeny elektronickými obrazovkami, notebooky a tablety se v seznamu jejich pomůcek prozatím nenacházejí. Zájem o tento typ produktů však v aktuálních měsících roste i tak, neboť si je pořizují studenti středních a vysokých škol.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zákazníci se vybavují IT technikou v průběhu celého roku a reagují spíše na produktové a cenové nabídky. Už nyní však vidíme zvýšený zájem a připravujeme zajímavou nabídku elektroniky, v srpnu pro žáky základních škol a v září pro studenty vysokých škol. Zájem očekáváme zejména o notebooky, tablety, monitory a tiskárny,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;David Dolanský&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, vedoucí obchodu IT DATART.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Příležitost, jak pro své děti levně nakoupit nejen elektroniku, ale i další druhy školního vybavení, brzy nabídnou například oblíbené Dny Marianne. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Tato populární slevová akce proběhne 15. až 17. září a zapojuje se do ní široká škála obchodů. Pokud tak bude v dané době dětem ještě chybět výbava na tělocvik, přezůvky či třeba nová aktovka, toto období může být pro jejich pořízení ideálním časem,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Tomáš Knop.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:960}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prichazi-cas-nakupu-skolnich-pomucek-cesi-pro-ne-nejcasteji-vyrazeji-do-papirnictvi-ci-supermarketu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15884</ArtID>
    <title><![CDATA[Životní pojištění přes internet? Důležitá rozhodnutí vyžadují osobní přístup, tvrdí odborník]]></title>
    <date>21. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Více než tři pětiny Čechů jsou ochotny sjednat životní pojištění on-line. Vyplývá to z průzkumu společnosti EMA, která se zabývá analytikou a monitoringem finančního trhu. Celkem 62 % respondentů zcela důvěřuje webovým kalkulačkám a přistoupilo by k uzavření smlouvy životního pojištění přes internet. Často si ale lidé sjednají pojistku bez potřebných znalostí. „Některé aspekty smlouvy chtějí hlubší analýzu a pochopení finančního prostředí, na což běžný člověk z pochopitelných důvodů nemá kapacitu,“ namítá Filip Bartoš, ředitel distribuce a marketingu pojišťovny YOUPLUS.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Digitalizace nejrůznějších segmentů trhu je v plném proudu a oblast pojišťovnictví není výjimkou. Svět jedniček a nul začal udávat trendy i v tomto odvětví – nadpoloviční většina populace by totiž neváhala svěřit výběr životního či rizikového životního pojištění do rukou on-line dotazníku. A to navzdory tomu, že se v zásadě jedná o nejdůležitější druh pojistky, který má v případě smrti zaopatřit ty nejbližší. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Korektní nastavení jakékoliv životní pojistky nepatří na internet. Složitost a zodpovědnost takového úkonu vyžaduje osobní a profesionální přístup. Certifikovaní a kvalitně proškolení poradci totiž dokážou klientovi srozumitelně vysvětlit, kterou cestou se vydat, v jaké výši pojistku sjednat, umí celistvě pojmout všechna možná rizika a zasadit je tak do celkových potřeb klienta,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Filip Bartoš z pojišťovny YOUPLUS.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Znalost finančního prostředí je základ&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Druhým vykřičníkem u kompletního sjednání životního pojištění přes internet je často nedostatečný výběr pojistných možností. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Paleta rizik či eventualit bývá v on-line prostředí výrazně omezená. Žádná kalkulačka nebo dotazník nedokáže nahradit vzájemné vyhodnocení všech důležitých okolností s poradcem při osobní schůzce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; varuje Bartoš. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na cestě k opravdu funkční a správně sjednané smlouvě je podle marketingového ředitele pojišťovny YOUPLUS potřeba pokročilá znalost finančního prostředí. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Bez odborného poradenství mají lidé vyšší pravděpodobnost toho, že nedostanou kvalitní produkt. Běžný Čech není dostatečně erudován ve finančním světě, notabene v oblasti pojišťovnictví,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; tvrdí Bartoš a data mu dávají za pravdu. Podle aktuálního vydání Indexu finanční gramotnosti, který každý rok vydává Česká bankovní asociace, znalosti Čechů v této oblasti spíše stagnují. Stranou si peníze odkládá jen šest z deseti respondentů, na stáří si šetří méně než polovina populace.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozor na parametry pojistné smlouvy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Problémem do budoucna pak mohou být nízko nastavené pojistné částky nebo nedostatečný rozsah rizik, které smlouva pokrývá. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Častá je bohužel i kombinace obojího. Typická je situace, kdy si klient sjedná životní pojištění a žije ve falešné spokojenosti, že vlastně nějaké má. Otázkou ale zůstává, co mu pojištění kryje, v jakých pojistných částkách nebo na jakou dobu. A to už jsou věci, které chtějí trochu hlubší analýzu a na které běžný člověk z naprosto pochopitelných důvodů nemá kapacitu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Bartoš a dodává, že navzdory výtkám k samotnému sjednávání smluv v on-line prostoru vidí budoucnost pojišťovnictví v digitalizaci. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Tohle všechno ale neznamená, že by snad internet nebyl cestou směrem dopředu. &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jen chceme na začátku udělat s našimi klienty všechno zodpovědně, ať je cesta digitálním světem jednodušší,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;tvrdí Bartoš.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mezi hlavní benefity digitální komunikace s pojišťovnou řadí rychlost, a především komfort pro klienta, například při hlášení škodní události či požadavku na změnu ve smlouvě. Přístup k internetu se v průběhu let stal naprostým standardem, v dnešní době má telefon každý, stejně jako počítač&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „Už není potřeba držet smlouvy na papíře. Ani jedna smluvní strana tak neriskuje, že se fyzické dokumenty po cestě poztrácí, například vinou chybné manipulace přepravních společností. To je výhodou jedniček a nul, vzájemná výměna dat mezi pojišťovnou a klientem probíhá velmi rychle na minutové bázi,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uzavírá Bartoš.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zivotni-pojisteni-pres-internet-dulezita-rozhodnuti-vyzaduji-osobni-pristup-tvrdi-odbornik/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15882</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm 17. srpna znovu otevírá prodejnu v Prostějově, prošla regenerací]]></title>
    <date>17. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost dm drogerie markt ve čtvrtek 17. srpna &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;v 8 hodin &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;znovu otevírá prodejnu v OC Zlatá brána v ulici Dukelská brána v Prostějově. Prodejna prošla regenerací a ve dnech 17. až 23. srpna v ní zákazníci získají 20% slevu na celý nákup. Od 17. do 18. srpna navíc k nákupu zdarma obdrží pevnou nákupní tašku, ve které si zboží pohodlně odnesou. Otevírací doba prodejny je od 8 do 20 hodin, o víkendu pak do 19 hodin.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nakupující se mohou těšit na moderní prodejnu o celkové rozloze 425 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, přičemž prodejní plocha činí 323 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Na prodejně bude k dispozici rovněž připojení k wifi síti, navíc mohou zákazníci využít tisk etiket na produkty ze svých fotografií. Pro nejmenší návštěvníky je přichystán koutek s hracími elementy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pravidelně investujeme do rozvoje prodejen dm tak, aby bylo nakupování pro naše zákazníky příjemným zážitkem. I díky přízni našich zákazníků jsme jako společnost stabilní a máme možnost nejen expandovat do nových míst, ale také maximálně pečovat o stávající prodejny a regenerovat je. Příkladem je právě prodejna v Prostějově,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, manažer komunikace dm. Nákupy zákazníkům usnadní dm lupy, které jsou připevněné na nákupních vozících a díky kterým je čtení malých písmen na produktech mnohem komfortnější.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prodejna dm nabízí širokou sortimentní nabídku privátních, exkluzivních i dodavatelských značek zahrnující všechny oblasti péče o zdraví a krásu, péče o dítě nebo domácnost. Zákazníci, kteří hledají trvale udržitelné alternativy k běžným produktům, se mohou snadno orientovat podle zelených cenovek, jimiž jsou tyto produkty označeny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zákazníci v dm pořídí produkty ve vysoké kvalitě za výhodné ceny. Díky garanci dm dlouhodobých cen mají jistotu, že každá změna cen je platná minimálně po dobu čtyř měsíců. Nemusejí tedy čekat na akční slevy, protože v dm nakoupí vždy výhodně.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-17-srpna-znovu-otevira-prodejnu-v%e2%80%afprostejove-prosla-regeneraci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15872</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Náhlý výpadek proudu může zničit neuloženou práci i rozehranou hru. Lze tomu však předejít]]></title>
    <date>16. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zejména v letních měsících se české firmy a domácnosti potýkají s výpadky elektřiny, za které může počasí. Stačí příchod bouře nebo přívalových dešťů, přeruší se dodávky energie, a rázem zmizí hodiny neuložené práce na stolním počítači. Jak problémům s výpadky proudu předejít pomocí záložních zdrojů, radí ve svém komentáři Radim Tlapák, ředitel českého internetového obchodu s bateriemi BatteryShop.cz.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud vás překvapí náhlé přerušení dodávek elektřiny zapříčiněné klimatickými nebo jinými vnějšími vlivy, určitě vám v hlavě vyvstane několik alarmujících otázek. Obavy můžete mít z poškození přístrojů i ze ztráty neuložených dat ve vašem počítači. Všechny strachy jsou bez preventivních opatření zcela na místě.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Překvapit může vichr, krupobití i bouřka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Živelné události vás opravdu mohou připravit o dodávky elektřiny, a tím zadělat na problémy. Zbystřit by měli lidé, kteří doma pracují na důležitých projektech, o něž nechtějí přijít. Náhlým přerušením proudu se smaže rozepsaný pracovní e-mail, dokument i pokrok v rozehrané hře.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K událostem, které přísun elektrické energie ohrožují, navíc dochází čím dál častěji. Do konce 21. století bude podle předpovědi německých vědců v Evropě růst frekvence bouřek, krupobití a silných větrů. Za fenoménem stojí stoupající vlhkost poblíž zemského povrchu. Doporučuji se na nepříjemné důsledky počasí pro jistotu přichystat.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Elektrocentrály někdy nestačí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Před výpadky proudu se lidé preventivně chrání záložními zdroji energie. Zatímco firmy, které k fungování potřebují servery, volí jako pojistku elektrocentrály, domácnosti spoléhají spíše na menší agregátory. Tato řešení ale mají háček. Elektrocentrále trvá určitou dobu, než se nastartuje a začne přístrojům dodávat elektřinu. Televize, PC nebo herní konzole ve vaší domácnosti se tak mohou ocitnout bez proudu až na několik minut. Taková situace představuje závažný problém právě pro stolní počítače, ze kterých jako lusknutím prstu zmizí rozpracovaná data.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Spolehlivost nabízí UPS&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Před ztrátou neuložených úkonů chrání uživatele počítačů UPS (Uninterruptible Power Supply, nepřerušitelný zdroj energie). Zařízení zajišťuje rychlý a stabilní přísun energie v případě výpadku proudu. Srdcem UPS je vyměnitelná baterie, kterou dodávky elektřiny ze sítě udržují v nabitém stavu a která v případě nouze začne připojená zařízení sama napájet. Nejvýkonnější nepřerušitelný zdroj napájení zvládne dobíjet přístroje po několik desítek minut. Pomůže tak překlenout kritickou dobu bez proudu a poskytne vám dostatek času k uložení všech procesů na PC.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Díky okamžité reakci UPS se nemusíte obávat ani poškození spotřebičů, k němuž při náhlém vypnutí proudu někdy dochází. UPS poslouží majitelům rovněž v době nestability vstupního napětí. Záložní zdroj pečlivě monitoruje kolísání toku a chrání citlivé přístroje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Při výběru nepřerušitelného zdroje energie se orientujte podle příkonu připojených zařízení. Pro ochranu domácích přístrojů, jako je PC, vám stačí UPS o výkonu do 500 W. Výkonnější modely doporučuji využít pro servery a kanceláře. Že je o UPS zájem, potvrzují například statistiky prodeje baterií do UPS naší české značky T6 Power, kdy se poptávka na zahraničních trzích meziročně zvýšila o 96 %.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Péče o vyměnitelnou baterii&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Životnost UPS avšak není nekonečná. Standardně se zdroj o ochranu napojených přístrojů postará po dobu 3 až 5 let. Výdrž baterie ovlivňuje několik faktorů. Roli hraje například teplota a vlhkost prostředí. Neumisťujte UPS k topným tělesům a do vlhkých sklepů. Péči je potřeba věnovat také pravidelnému čištění zařízení. Zejména UPS s ventilátory si zaslouží zvýšenou pozornost, co se úklidu prachu týče. Kvůli nánosu nepořádku totiž dochází k přehřívání záložního zdroje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud akumulátor doslouží, nezoufejte. Náhradní baterie jsou běžně dostupné, a to například v internetovém obchodu BatteryShop.cz. Při pořizování akumulátoru si dejte pozor na kompatibilitu nového dílu se značkou a typem vašeho záložního zdroje. V současné době UPS nejčastěji využívají uzavřené bezúdržbové olověné baterie typu VRLA, které je dobré po 5 letech měnit.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-nahly-vypadek-proudu-muze-znicit-neulozenou-praci-i-rozehranou-hru-lze-tomu-vsak-predejit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15879</ArtID>
    <title><![CDATA[Vlivem horka se snížila délka spánku o 44 hodin. Moderní technologie nabízí řešení]]></title>
    <date>15. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Teplota ovlivňuje usínání a kvalitu spánku. Podle průzkumů v důsledku zvyšujících se teplot ročně přicházíme až o 44 hodin spánku. Vědci předpokládají, že se spánek vlivem globálního oteplování bude ještě zkracovat. Zdravé prostředí a regulaci teploty v interiéru zajistí moderní technologie. Na některé je možné čerpat i dotace.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Klimatické změny ovlivňují spánek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vlny veder se řadí mezi projevy klimatických změn, které významně ovlivňují každodenní aktivity lidí. Poslední průzkum zveřejněný v časopise The Guardian&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ukazuje, že v důsledku stále se zvyšujících teplot přicházíme každoročně o 44 hodin spánku, což znamená zhruba 11 nocí spánku kratšího než doporučovaných 7 hodin. Vědci předpokládají, že nás globální oteplování bude o spánek okrádat ještě mnohem více. Výsledky výzkumů totiž ukazují, že se noční teploty&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;zvyšují daleko rychleji než teploty ve dne. Čím dál častěji tak v létě zažíváme takzvané tropické noci. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Doba usínání se prodlužuje a kvůli tomu se délka spánku výrazně zkracuje,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí vedoucí výzkumu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kelton Minor &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;z Kodaňské univerzity. To potvrzuje i &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Jaroslava Němečková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, podle níž horko výrazně zkracuje REM fázi spánku.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Jedná se o poslední a nejhlubší část, která je nezbytná pro správnou regeneraci organismu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje Němečková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Správná teplota zlepšuje kvalitu spánku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle vědců se ideální teplota pro spánek pohybuje od 17 do 21 °C. Při každoroční vlně veder si ji však mnoho domácností zajistit nedokáže. Teplota v interiéru velmi často atakuje i 28 °C, proto mnoho lidí stále častěji hledá způsoby, jak rozpálený byt v horkých dnech zchladit. Řešením mohou být větrací a klimatizační jednotky, které nabízejí i možnost napojení na centrální inteligentní systém. Ten se v moderní výstavbě stává stále populárnější. Díky tomu mohou členové domácnosti prostřednictvím chytrého telefonu nebo tabletu sledovat a zároveň regulovat teplotu v interiéru, kvalitu vzduchu, nebo dokonce spotřebu elektrické energie.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Čerstvý vzduch i v extrémních teplotách&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V horkých letních dnech lidé na větrání často rezignují, protože jim teplý vzduch přehřívá interiér. Podle odborníků však dlouhodobý pobyt v nevětraných prostorech snižuje kvalitu života. Řešení nabízí rekuperační větrací jednotka, která umí s teplotou vzduchu pracovat&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. „Výměník v jednotce zajistí, že se do větrané místnosti horký letní vzduch nedostane. Jednotka navíc dokáže intenzitu větrání regulovat podle počasí nebo počtu lidí v místnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje fungování větracích jednotek s rekuperací &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Luboš Rydlo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je výrobcem větracích jednotek KORASMART a KORAVENT. Přivedený vzduch je čistý, svěží a díky speciálním filtrům zbavený všech mikroskopických částeček pylu a prachu. Proto jsou větrací jednotky ideálním řešením pro alergiky a astmatiky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Efektivní větrání s až 90% úsporou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na pravidelné větrání je třeba myslet i v chladnějších dnech. Mnoho domácností podle odborníků v zimě omezilo větrání na minimum v důsledku obav z vysokých cen za energie. Větrací jednotky však dokážou tepelné ztráty minimalizovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Účinná rekuperace umí uchovat až 73 procent odváděného tepla. Prostřednictvím výměníku přiváděný vzduch teplo přebírá od toho, který je z místnosti odváděn,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí Rydlo. Pokud je navíc dům správně zaizolovaný, může se tepelná ztráta snížit dokonce až o 90 %. Výdaje za topnou sezónu se mohou domácnostem snížit až o tisíce korun. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Větrací jednotky nadto nabízejí mnoho doplňkových funkcí, mezi něž patří například ochrana před vlhkostí nebo útlum hluku zvenčí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává Rydlo.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Novinka v dotačních programech&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na pořízení větrací jednotky mohou pomýšlet i majitelé starších domů a bytů. Nově bude možné požádat o dotaci Nová zelená úsporám na lokální větrací jednotky KORASMART TUBE 2400 a 2400E, které nevyžadují složité rekonstrukce. Vlastníci rodinných domů mohou v letošním roce získat až 100 000 Kč prostřednictvím dotace, u bytových jednotek je výše příspěvku až 35 000 Kč. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Podpora úsporných opatření bude výhodnější a zmírní se nároky při administraci žádostí. Státní fond životního prostředí ČR s předstihem informuje o všech změnách a přesných podmínkách pro dotace, které budou platit od září 2023,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká ministr životního prostředí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Petr Hladík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; a dodává, že dotace pokryje 50 procent nákladů spojených s pořízením větrací jednotky a její instalací.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vlivem-horka-se-snizila-delka-spanku-o-44%e2%80%afhodin-moderni-technologie-nabizi-reseni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15875</ArtID>
    <title><![CDATA[Léky na podporu erekce selhaly? Zkuste vakuovou pumpu nebo vibrační kroužek]]></title>
    <date>14. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Bolest hlavy, modré vidění či náhlý pokles krevního tlaku. I to jsou některé z vedlejších účinků léků na podporu erekce. Zázračné pilulky tak mohou řadě mužů místo potěšení přinést spíše komplikace. Co dělat, když užívání těchto prášků selže? Využití najdou i erotické pomůcky, například vakuová pumpa či vibrační kroužek.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Porucha erekce podle odborníků trápí téměř 50 % mužů starších 50 let. Pro mnoho z nich přitom jde o velmi citlivé téma. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Erektilní dysfunkce je jednou z vůbec nejčastějších mužských poruch sexuálních funkcí. Příčiny této dysfunkce mohou být organické, způsobené například věkem, cukrovkou nebo srdečními chorobami, ale také psychické. Rovněž se vyskytuje například i po operacích pánve či po operacích rakoviny prostaty,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;MUDr. Marek Broul, Ph.D., MBA, FECSM&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, primář sexuologického oddělení Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem a urolog Urologického oddělení Nemocnice Litoměřice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Když proto v roce 1998 schválil Americký úřad pro výživu a léky Viagru, mnoho mužů ji bralo jako dlouho očekávanou pomoc na potíže s dosažením a udržením erekce. I přes svou oblíbenost však nemusí být léky, jejichž hlavní účinnou látkou je sildenafil, vhodné pro každého. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pro lidi, kteří berou léky na srdce, může být dokonce jejich kombinace se sildenafilem smrtelná. U některých mužů způsobuje zdravotní komplikace, jako například silné bolesti hlavy či zad a rozmazané vidění. U jiných prostě jen nefunguje. Vždy však platí, že by pilulky na erektilní dysfunkci měl předepsat lékař,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; upozorňuje Broul.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Objem se dá i „napumpovat“&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Své sexuální potřeby si však muži mohou naplnit i bez léků. Levnější a obecně bezpečnější terapii erektilní dysfunkce představuje například používání vakuové pumpy na penis. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Je to trubice, která se nasadí na penis a která je buď ovládána ruční pumpou, nebo napájena bateriemi. Díky podtlaku se do penisu hrne krev a způsobuje erekci,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje princip fungování vakuové pumpy &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Koubík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, zakladatel společnosti Sexshop.cz.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Účinek je tak vidět okamžitě a oproti lékům není nutné čekat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Skvělým nápadem je zařadit použití vakuové pumpy jako součást předehry,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doporučuje Koubík. Dodává, že pumpa se dá použít několikrát během dne a efekt vydrží až půl hodiny.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pevnější erekce, větší výdrž i skvělý prožitek pro partnerku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pumpa se často používá v kombinaci s erekčním kroužkem. Ten se navlékne na ztopořený penis, který „zaškrtí“ a zamezí odtoku krve. Díky tomu pánové zažijí delší a silnější potěšení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„S některými erekčními kroužky však mohou muži dopřát potěšení nejen sobě, ale i své partnerce. Kroužky na penis s vestavěnými vibrátory totiž během pronikání stimulují její klitoris,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S používáním ovšem opatrně. Příliš utažený erekční kroužek nebo ponechaný příliš dlouho na penisu může způsobit pohmožděniny a znecitlivění.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Prevencí je zdravý životní styl&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Porucha erekce je poměrně častým jevem. Mnohdy však může být prvním příznakem vážnějšího onemocnění. Vždy je tak důležité pátrat po její příčině. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Používat pomůcky zlepšující erekci je samozřejmě v pořádku, ovšem muži, kteří se s poruchou erekce potýkají, by přesto měli navštívit lékaře. Při přesné diagnostice je úspěšnost léčby erektilní dysfunkce vysoká,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká Marek Broul a upozorňuje také na nutnost zdravého životního stylu. Muži, kteří pravidelně cvičí, mají o třetinu nižší riziko rozvoje erektilní dysfunkce. Pravidelný pohyb totiž zlepšuje zdraví srdce, pozitivně ovlivňuje stav kardiovaskulárního systému a cév, a tím usnadňuje přísun krve do penisu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/leky-na-podporu-erekce-selhaly-zkuste-vakuovou-pumpu-nebo-vibracni-krouzek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15869</ArtID>
    <title><![CDATA[Pohled dvacet let do minulosti. Chytré mapy jsou nyní bohatší o historické letecké snímky]]></title>
    <date>09. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Uživatelům portálu Chytremapy.cz jsou nyní k dispozici kompletní sady ortofotomap České republiky od těch nejaktuálnějších až po rok 2002. Kromě toho mohou rovněž nahlížet do historické letecké mapy pořízené mezi léty 1950–1953. Provoz zmíněné služby ze svého datového centra zajišťuje brněnská společnost TopGis.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Portál Chytremapy.cz rozšiřuje své mapové portfolio. Nově si jeho prostřednictvím mohou nekomerční uživatelé prohlížet již 8 sad starých ortofotomap vyrobených z leteckých snímků území Česka až do roku 2002. Dostupná je i historická ortofotomapa z padesátých let.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Podařilo se nám získat licenci na ortofotomapy z let 2002 až 2012. Publikací starších leteckých map chceme dále rozšiřovat možnosti, které portál Chytremapy.cz nabízí. Při prohlížení jednotlivých ortofotomap si lze snadno všimnout rozdílné úrovně detailu zpracování. Ty nejaktuálnější disponují rozlišením 12,5 centimetru na pixel. U map z roku 2004 až 2009 je to &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;20 centimetrů na pixel&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, v případě těch ještě starších je rozlišení 50 centimetrů na pixel,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která fungování portálu zajišťuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Srovnáváním různých sad historických ortofotomap může uživatel Chytrých map pozorovat, jak se v průběhu let mění krajinný ráz v okolí jeho bydliště či kterak se daří samosprávám realizovat plánované stavební záměry. Portál dokáže pomoci i investorům, kteří s jeho pomocí jednoduše zjistí, jaké bylo v minulosti využití konkrétních pozemků a které objekty se na nich nacházely. Kromě toho je tato bezplatná služba propojená s katastrem nemovitostí. Na jedno kliknutí tak lze identifikovat druh pozemku i majitele a přesné hranice dané parcely. Registr územní identifikace, adres a nemovitostí je aktualizován každý den.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Projekt Chytremapy.cz slouží jako bezplatná veřejně dostupná prezentace možností mapové aplikace GisOnline.cz, kterou využívají především místní samosprávy, ale i firmy či realitní investoři. Uplatnění nachází například při evidenci a pasportizaci majetku či u zjišťování vlastnictví v katastru nemovitostí. Slouží také k zobrazování technických map inženýrských sítí, územních plánů nebo výstupů senzorů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jako jediná webová mapová aplikace zobrazuje GisOnline.cz i panoramatické a šikmé snímky s vysokou přesností s možností měření a mapování objektů ve 3D každému uživateli,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Drahomíra Zedníčková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě provozu mapových portálů zajišťuje TopGis rovněž získávání potřebných dat, která jsou jejich prostřednictvím prezentována. Za účelem aktualizace tuzemských ortofotomap každoročně snímkuje třetinu České republiky pomocí vlastních letadel. Pořízené ortofotomapy využívá mimo jiné i portál Mapy.cz od společnosti Seznam.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pohled-dvacet-let-do-minulosti-chytre-mapy-jsou-nyni-bohatsi-o-historicke-letecke-snimky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15866</ArtID>
    <title><![CDATA[Při letní dovolené bývá vytopení domácnosti fatální. Hrozí poškození konstrukce i milionové opravy]]></title>
    <date>08. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vytopení se podle dat pojišťoven řadí k nejčastějším pojistným událostem. Obzvláště vážné následky má v období prázdnin, kdy lidé nechávají své domy delší čas bez dozoru. Velké nepříjemnosti dokáže unikající voda napáchat v případě dřevostaveb, u nichž hrozí riziko poškození samotné konstrukce nemovitosti. Pokud tedy majitel opouští svůj dům na delší dobu, neměl by zapomenout uzavřít hlavní přívod vody. Vyplatí se rovněž investovat do moderních technologií, které dokážou zaplavení domácnosti zamezit.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vytopení patří k nejnepříjemnějším, avšak podle dat pojišťoven bohužel i nejčastějším haváriím, které mohou byt nebo dům potkat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Poškození unikající vodou zaujímá v rámci pojistných událostí dominantní pozici. V roce 2022 byl podíl tohoto nebezpečí asi osmnáct procent z celkového objemu pojistných plnění, to znamená necelých jedenáct tisíc pojistných událostí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; potvrzuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Radek Starosta&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitel Úseku pojištění majetku a odpovědnosti, Kooperativa pojišťovna.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Obzvláště vážné následky mívá únik vody v období letních dovolených, kdy zůstávají nemovitosti delší čas bez dozoru. Příčin této havárie může být nespočet, mezi nejčastější viníky patří praskliny nebo trhliny v tlakových rozvodech řádové vody. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„K těm dochází na přípojných hadičkách spotřebičů a u rozvodů v technické místnosti, kdy nejhorší situace nastávají u skrytých rozvodů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Miroslav Veselý&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC, která se specializuje na monitoring vlhkosti a úniku vody v budovách.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Riziko poškození konstrukce dřevostavby&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Následné sanace škod způsobených vodou jsou náročné ve všech typech objektů. Mimořádné nepříjemnosti dokážou způsobit konstrukcím dřevostaveb. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Škody napáchané na nemovitosti a vybavení mohou v případě vytopení většího rozsahu dosahovat i řádu jednotek milionů korun. Dochází k poničení nebo znehodnocení vybavení, ale co je horší, v delším časovém horizontu vede působení vlhkosti k nevratnému poškození dřevěné konstrukce domu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;komentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jan Včelák&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého učení technického v Praze (ČVUT UCEEB).&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zasažení konstrukce domu může být v některých případech natolik dramatické, že ji je třeba rozebrat a neopravitelně poškozené díly vyměnit. Takový postup stojí peníze, ale hlavně nepříjemnosti a čas, po který nelze nemovitost plně využívat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Vlhkost dřevěnému materiálu nesvědčí, a pokud na něj působí dlouhodobě, může znamenat vznik dřevokazných procesů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Důležité je ihned zjistit rozsah zasažení konstrukce a co nejdříve zahájit nápravné kroky vedoucí k vysušení. V některých případech je nutné konstrukci otevřít a umožnit její vyschnutí buď pasivním, nebo aktivním způsobem. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Samotný proces vysoušení mohou následně monitorovat inteligentní senzory vlhkosti, které rozhodnou, zda je potřeba konstrukci opravit, nebo je už dostatečně suchá a další zásah není nutný,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;doplňuje Miroslav Veselý.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Potopu může zastavit záplavový senzor&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Základem toho, jak předcházet vytopení domácnosti, je dbát na dobrý technický stav jednotlivých spotřebičů a instalovaných vodovodních rozvodů. V případě, kdy majitel opouští dům na delší čas, je pak vhodné uzavřít hlavní přívod vody.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V momentě, kdy dojde k havárii například na přívodním vodovodním potrubí v domovní stoupačce, je vinou velkého tlaku zaplavení obytného prostoru velmi rychlé. Vážné škody tak mohou být napáchány v řádu jednotek minut, tedy i při chvilkovém opuštění domu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V takových případech může domácnost ochránit záplavový senzor opatřený kabelem detekujícím únik vody. Tato technologie dokáže v případě zaznamenání havarijní události sama automaticky uzavřít hlavní přívod vody a ochránit tak majitele před výraznou újmou na majetku,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje Miroslav Veselý.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kromě upozornění na náhlé vytopení, které pro dřevo při včasné detekci a vysušení není fatální, protože právě tento přírodní materiál disponuje schopností pojmout a vypudit vlhkost, dokážou systémy monitorující vlhkost nemovitost ochránit i před méně nápadnými, ale zato mnohem častějšími úniky vody. Drobné průsaky a kondenzace ve skrytých místech konstrukce totiž mohou po delší době vyústit v nutnost provedení velmi nákladných oprav. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V zahraničí je instalace těchto technologií v nových dřevostavbách doporučována a majitelé i zhotovitelé staveb na tento apel často slyší. V Česku jsme v tomto ohledu prozatím na začátku,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozor na pojištění odpovědnosti&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Důležité je se rovněž pro případ havárie tohoto typu pojistit. Zvláště majitelé bytů a bytových domů by neměli zapomínat na potenciální škody způsobené sousedům. Na ty je nutné mít sjednáno pojištění odpovědnosti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Výše náhrady bývá v případě většího rozsahu škody způsobené sousedovi vysoká a při absenci kvalitní pojistné ochrany pro toho, kdo je za újmu odpovědný, může být v krajním případě až ekonomicky likvidační.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Z tohoto důvodu se snažíme posilovat povědomí veřejnosti o důležitosti nabízených druhů odpovědnostních pojištění, protože lehkovážnost nebo podceňování reálně hrozících škod mohou ze života učinit skutečné drama,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá Radek Starosta.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pri-letni-dovolene-byva-vytopeni-domacnosti-fatalni-hrozi-poskozeni-konstrukce-i-milionove-opravy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15931</ArtID>
    <title><![CDATA[Trápí vás únava, bledost nebo špatná nálada? Možná máte nedostatek železa]]></title>
    <date>04. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Trápí vás únava, bledost nebo špatná nálada? Možná máte nedostatek železa&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hraje klíčovou roli v okysličování buněk, podílí se na tvorbě hemoglobinu, krevního barviva a červených krvinek. Jeho nedostatek provází pocit vyčerpání, oslabená psychika, lámavé vlasy, suchá pokožka nebo celková slabost. O čem je řeč? O železu a jeho množství v lidském organismu. Kolik ho vlastně potřebujeme? Proč ho mají ženy méně? A jak se s nedostatkem vypořádat?&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Lidské tělo obsahuje přibližně 4 mg železa. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Denní potřeba je přitom u mužů 10 mg, u žen dokonce podstatně vyšší. V reprodukčním věku by ženy měly přijmout až 15 mg železa denně, a pokud jsou těhotné nebo silně menstruují, dávka by měla činit až 30 mg. Na nedostatek železa tělo poukáže únavou, slabostí, lámavostí vlasů, suchou pokožkou nebo popraskanými rty. Málo železa v těle se může projevit také podrážděním či špatným soustředěním, potrápit může i náhlá bolest hlavy. To proto, že se do mozku nedostává potřebné množství kyslíku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hladinu železa si hlídejte v těhotenství i při silné menstruaci&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Deficit železa v organismu je častější u žen. Zejména pak těch, které trápí silné menstruační krvácení, jsou aktuálně gravidní, případně právě porodily. Kvůli velké ztrátě krve totiž dochází k úbytku stopových prvků včetně železa. Nedostatek železa se pak projevuje například křečemi v podbřišku při menstruaci, což se řadí mezi nejčastější z ženských bolestí. To potvrzuje také nejnovější průzkum společnosti dm zaměřený na ženské zdraví, podle něhož trápí bolestivá menstruace 34 % oslovených žen.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dotaz: Jaké druhy bolesti míváte nejčastěji?&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Snímek-obrazovky-2023-08-31-v-20.11.37.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-15932 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Snímek-obrazovky-2023-08-31-v-20.11.37.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;475&quot; height=&quot;248&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zdroj: Průzkum dm drogerie k ženskému zdraví, respondentky mohly zvolit až 3 možnosti&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nedostatek železa má navíc negativní dopady i v dalších oblastech života.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Ženy, které trpí deficitem železa v organismu, mohou mít mimo jiné také problémy s plodností. Správné množství tohoto prvku v krvi je pak zásadní i v období samotného těhotenství, protože je důležitý pro normální vývoj plodu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;potvrzuje gynekoložka &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky REPROMEDA. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„U řady žen se začnou příznaky chudokrevnosti objevovat právě během těhotenství, kdy nároky na příjem železa přirozeně narůstají. V době těhotenství se potřeba tvorby hemoglobinu – krevního barviva, které přenáší kyslík – prakticky zdvojnásobuje. Železo se ve tkáních embrya ukládá do zásoby na řadu měsíců, protože v mateřském mléce je ho obsaženo relativně málo. Matka proto musí mít dostatečnou hladinu železa, aby si plod mohl tyto zásoby přirozeně vytvořit,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká lékařka a dodává, že málo železa může neblaze přispívat i k problémům s laktací po porodu, emoční nestabilitě a rozvoji poporodních depresí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve většině případů je nedostatečné množství železa způsobeno jeho nízkým příjmem ve stravě, silnou menstruací před otěhotněním, případně častým zvracením na začátku těhotenství, kvůli kterému se vitamíny a minerály nestihly vstřebat do krevního oběhu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vedle těhotných žen a čerstvých maminek mohou obtíže zaznamenat rovněž ženy v období menopauzy, kdy se mění délka i intenzita krvácení, jelikož dochází k postupnému snížení hladiny estrogenu. Cyklus tak může být bolestivější a krvácení silnější a ženy opět mohou pociťovat únavu až vyčerpání, zimomřivost, bledost, obtížné dýchání či zhoršení kvality vlasů a nehtů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pepek námořník se mýlil, jen ve špenátu to nebude&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Už kreslený Pepek námořník věděl, jak je železo důležité. Bohužel v kontextu dnešních informací nevolil právě vhodný zdroj příjmu. Jeho oblíbený špenát totiž žádné zázračné množství železa neobsahuje. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Doktor Erich von Wolf v roce 1870 vydal odbornou studii o vysokém obsahu železa ve špenátu, ale spletl se o desetinnou čárku. Špenátu tak přiřkl 30 miligramů železa na 100 miligramů, přičemž fakticky obsahuje pouhé 3 miligramy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká výživová poradkyně &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jindra Jeníková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; a dodává, že oprava tohoto přehmatu trvala dlouhých 67 let. Definitivně vyvrácen byl až v roce 1937. Do té doby byl špenát považován za zeleninu s nejvyšším obsahem železa, přitom ho ale obsahuje stejně jako jakákoliv jiná listová zelenina.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Železo hledejte v mase a luštěninách, vstřebání pomůže vitamín C&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hlavním zdrojem železa je maso, vnitřnosti, ryby či vejce. Velké množství železa obsahují také &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;luštěniny, &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;obiloviny (zejména quinoa), brokolice, tofu, dýňová semínka, mák, hořká čokoláda, sušené ovoce, ořechy a houby. Železo obsažené v živočišné stravě je však lépe vstřebatelné než železo obsažené v potravě rostlinné. Skvělým pomocníkem je vitamín C, který funguje jako redukční činidlo a podporuje vstřebatelnost železa do organismu. Co si ale počít, pokud játra, brokolici nebo houby nemáme na talíři právě rádi?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pokud chtějí mít lidé jistotu, že pokryjí dostatečnou denní dávku železa, mohou sáhnout po vhodných doplňcích stravy. V letošním roce jsou nejpoptávanější formou doplňků s obsahem železa Mivolis šumivé tablety železo a vitamín C, kterých jsme od ledna prodali více než 91 tisíc kusů. Lidé tento minerál doplňují také klasickými tabletami, případně i sirupem s obsahem železa,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; informuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Dodává, že speciální řadu doplňků nabízí dm i pro vegetariány a vegany, kteří živočišnou stravu nekonzumují. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Mivolis tablety pro vegany a vegetariány respektují vyrovnání potřeby železa a vitamínů při tomto stylu stravování a zajistí postupné uvolňování žádoucích látek do organismu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje Peroutka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Produkty pro doplnění železa do organismu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;(fotografie produktů si můžete stáhnout &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/xn9oyo061bbmp9tbmwjwn/h?rlkey=wfthh19n2udnlpyjta4v0jc0y&amp;amp;dl=0&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde)&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-železo-šumivé-tablety-.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15939 alignright&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-železo-šumivé-tablety-.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;59&quot; height=&quot;252&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;šumivé tablety železo a vitamín C&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 20 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 19,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-sumive-tablety-zelezo-a-vitamin-c-p4066447075694.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;  &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-železo-tablety-vitamin-C.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15940 alignright&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-železo-tablety-vitamin-C.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;144&quot; height=&quot;232&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;tablety železo, vitamín C a B vitamíny&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 40 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 59,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-tablety-zelezo-p4058172937118.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-tablety-pro-vegany-a-vegetariány.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15941 alignright&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Mivolis-tablety-pro-vegany-a-vegetariány.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;141&quot; height=&quot;244&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/znacky/mivolis&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mivolis &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;tablety pro vegany a vegetariány&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 30 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 99 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-tablety-pro-vegany-a-vegetariany-p4058172777776.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Floradix-železo.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15942 alignright&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Floradix-železo.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;125&quot; height=&quot;265&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/floradix-zelezo-pro-zmirneni-unavy-p4004148057076.html&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Floradix&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; železo + pro zmírnění únavy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 250 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 369 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/floradix-zelezo-pro-zmirneni-unavy-p4004148057076.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Dr.Svatek-sirup-z-bylin-na-železo.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15943 alignright&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/08/Dr.Svatek-sirup-z-bylin-na-železo.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;87&quot; height=&quot;185&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dr-svatek-sirup-z-bylin-na-zelezo-p8594021372229.html&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dr.Svatek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; sirup z bylin na železo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 250 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 299 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v aplikaci Moje dm a v online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dr-svatek-sirup-z-bylin-na-zelezo-p8594021372229.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trapi-vas-unava-bledost-nebo-spatna-nalada-mozna-mate-nedostatek-zeleza/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15863</ArtID>
    <title><![CDATA[Horší kvalita vzduchu kvůli lepší izolaci. Popularitu řízeného větrání táhnou především novostavby, připojují se i školy]]></title>
    <date>03. 08. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve vzduchu běžné domácnosti se nachází až 50 látek, které negativně ovlivňují lidské zdraví. Jejich vliv sílí ve chvíli, kdy je interiér nedostatečně větraný. Zatímco v minulosti bylo možné toto negativum eliminovat díky horší těsnosti obálky budovy, nyní je to kvůli zateplení či novým oknům podstatně složitější. Zásadními faktory zhoršující se kvality vnitřního prostředí jsou i snahy o větší tepelný komfort či energetické úspory. Odborníci doporučují jako nejefektivnější řešení instalaci systému řízeného větrání s rekuperací. Nejčastěji se objevuje v novostavbách, v období letních prázdnin se však do instalace pouštějí i mnohé školy, aby byly co se týče větrání a úspor při vytápění připraveny na zimní měsíce. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kvalita ovzduší v interiérech se v dlouhodobém měřítku zhoršuje. Debatu o tomto problému i jeho vlivu na lidské zdraví však často utlumují jiná palčivá témata. Jedná se například o maximalizaci energetických úspor, zlepšování izolace budov či teplotní komfort uživatelů uvnitř objektů. Právě tyto faktory takzvanou kvalitu vnitřního prostředí zásadně ovlivňují. V řadě případů to pak znamená, že běžní uživatelé interiér, ať už vědomě či nevědomě, výrazně méně větrají. Čistě z hlediska energetické efektivity je totiž větrání poměrně nákladné.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;České prostředí je pak specifické i tím, že lidé pro pobyt v interiéru vyhledávají dlouhodobě vyšší teplotu, než je nutné. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jsme trochu zhýčkaná generace. Vyžadujeme daleko vyšší teplotu v interiérech, než na kterou byli zvyklí naši předci. Starší dokument s názvem Pokyny a zásady pro větrání škol uvádí, že ‚místnost, ve které je prováděna výuka našich dítek, musí býti vytápěna nejlépe na 17–19 °C‘. Dnes se většinou teploty projektují na hodnoty okolo 22 °C s oboustrannou odchylkou přibližně dva stupně, ale naměřené teploty jsou i kolem 27 °C,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;řekl produktový manažer společnosti Enbra &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Karel Kincl.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Největší problém s kvalitou vzduchu bývá přitom právě ve veřejných budovách, jako jsou školy. Podle Kincla se však zejména v období prázdnin řada z nich pouští do modernizace svých prostor a více se zaměřuje i na kvalitu vzduchu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Zřizovatelé více dbají na to, aby měli žáci a učitelé lepší podmínky pro výuku, aniž by to muselo znamenat ochlazování učeben v zimě kvůli důslednému otevírání oken, či naopak zahřívání prostor v létě. Častěji tak letos poptávají systém řízeného větrání s rekuperací, jehož součástí bývá i výměník sloužící k předávání &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;tepla mezi odváděným znehodnoceným a přiváděným čerstvým vzduchem do objektu. Pro tyto typy budov jde o ekonomicky nejvýhodnější a nejkomfortnější způsob výměny vzduchu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uvedl Karel Kincl.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Snaha o úspory vykoupená nižší kvalitou vzduchu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;S teplotou vzduchu v interiéru výrazně zahýbal i nedávný nárůst cen energií. Průměrné teploty v místnostech se vlivem tohoto faktoru podle Kincla snížily až o 2 °C, jednalo se přitom o čistě samoregulační mechanismus. Růst cen však také znamenal snahu o co největší energetické úspory, a tedy i minimalizaci výměny vzduchu. &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Například u běžných rodinných domů, kde je větrání zajištěno systémem mikroventilace nebo okenních štěrbin, může celková tepelná ztráta objektu v zimních měsících tvořit až 40 procent.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Na druhou stranu je nutné zdůraznit, že lidé si minimalizací větrání vlastně dobrovolně zhoršují kvalitu vnitřního prostředí. Zároveň se více vystavují působení organických těkavých látek. Těchto plynů, označovaných jako VOC&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;s,&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, lze v pobytových prostorách identifikovat asi dva tisíce. V běžné domácnosti se jich vyskytuje kolem padesáti,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;popsal produktový manažer společnosti ENBRA.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dlouhodobé působení nižších koncentrací těchto látek způsobuje jemné neurologické změny, přičemž jejich akutní působení se může projevit v horším případě jako otrava. Některé z látek pak působí i jako alergeny. Celou řadu z nich si přitom lidé do domácnosti sami vnáší, ať už jde o kosmetiku, úklidové prostředky, deodoranty, osvěžovače vzduchu, pohlcovače zápachu či vonné svíčky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Standard u novostaveb&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Optimální podmínky vnitřního prostředí budov stanovují hygienické limity. Základním požadavkem na větrání je hygienické minimum 25 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; za hodinu čerstvého vzduchu na osobu. Se zvyšující se námahou při vykonávané práci nebo sportu se pak potřebné množství vzduchu zvyšuje. Jako ukazatel kvality vzduchu ve vnitřním prostředí slouží hodnota množství oxidu uhličitého, jehož koncentrace ve vnitřním vzduchu v pobytových místnostech nemá překročit hodnotu 1500 částeček na jeden milion (ppm). Výzkumy týkající se zejména veřejných budov v Česku však ukazují, že tato hodnota bývá velmi často výrazně překročená. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Často se to však týká i běžných obytných prostor. Normy totiž vznikaly v době, kdy nebyla standardem snaha o maximální izolaci obálky budovy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Tehdy šlo nepřímo kalkulovat s větráním spárami oken, které neměly tak dobrou izolaci, dnes už tomu tak ale není,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; řekl Karel Kincl. Jde zejména o starší bytové a panelové domy, ve kterých bylo dodatečně zaizolované opláštění stavby, kromě toho zde byla vyměněna i okna za nová a těsnější. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Tím došlo k utěsnění bytů a zhoršení kvality vzduchu uvnitř, i vzhledem k vysoké vlhkosti v bytech a v důsledku toho ke vzniku plísní,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;doplnil produktový manažer společnosti ENBRA.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Snaha o maximální izolaci obálky budovy je typická i pro novostavby, tam s ní však lze lépe dopředu kalkulovat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Moderní nízkoenergetické a pasivní rodinné domy se bez systému nuceného větrání s rekuperací tepla dnes již prakticky neobejdou. Systém slouží k zajištění optimální výměny vzduchu v pobytových místnostech a zároveň k minimalizaci tepelných ztrát při větrání. Četnější instalaci nahrává i legislativa, která dává novostavby do souvislosti s téměř nulovou spotřebou energie. Nucené větrání s rekuperací je u nich prakticky nutnost,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavřel Karel Kincl.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/horsi-kvalita-vzduchu-kvuli-lepsi-izolaci-popularitu-rizeneho-vetrani-tahnou-predevsim-novostavby-pripojuji-se-i-skoly/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15850</ArtID>
    <title><![CDATA[Přišla první menstruace příliš brzy? Příčinou může být nadváha i výživa]]></title>
    <date>31. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Skokový růst, první akné, zvětšující se ňadra a konečně také první menstruace. Pro většinu dívek je to znamení, že své dětství nechávají za sebou a pomalu se stávají ženami. Co když však tento slavnostní okamžik nastane mnohem dříve, než je bežné? Předčasná menarche, která přichází před 11. rokem věku dívky, s sebou nese mnoho specifik. Co ji způsobuje? Jak může ovlivnit zdraví dívky v budoucnu? A jak to bylo s menstruací v minulosti? &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve starověku tampony z papyru, v 19. století menstruace v 16 letech&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přerod dívky v ženu je proces, na který společnost pohlížela v různých obdobích velmi odlišně. Zatímco ve starověku někteří myslitelé přisuzovali menstruujícím ženám až nadpřirozené schopnosti, ty středověké byly  naopak onálepkovány jako „nečisté“. S tím souvisela také péče žen během menstruace - starověké Egypťanky již využívaly jako obdobu dnešního tamponu stočený papyrus, který si zaváděly do pochvy, středověk ženám povoloval maximálně ústřižek látky absorbující unikající krev. Často však ani to, a ženy pod šaty volně menstruovaly do svého oděvu. Traduje se, že proto nosily váčky naplněné vonnými bylinami, aby překryly zápach krve. Ve viktoriánské době v 19. století se objevily první pomůcky zaměřené na zachycení menstruační krve, a to menstruační pásy s omyvatelnými vložkami. Chápání ženského cyklu však bylo i v této době odlišné. Lékaři se například údajně domnívali, že ženy pravidelně krvácí proto, že potřebují ochladit svou hysterickou náturu. Jiný byl také průměrný věk dívek, kterým přicházely první měsíčky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Zatímco dnes se jako norma nástupu první menstruace bere rozpětí mezi dvanácti až patnácti lety, například ve viktoriánské době to bylo v průměru kolem šestnáctého roku života dívky. Ke snižování průměrného věku dívek při první menstruaci dochází i nadále, mnohé první krvácení zažijí třeba již v devíti letech,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká renomovaný gynekolog &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. To potvrzuje například studie z roku 2014, která hodnotila dívky ve Francii. Průměrný věk při menarche se zde za pouhých 15 let snížil z 12,78 let na 12,6 let&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Příčinou může být výživa i vyšší podíl tělesného tuku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Předčasnou první menstruací, známou také jako předčasná menarche, označujeme stav, kdy dívka dostane první měsíčky ještě před dovršením jedenácti let. Existuje celá řada teorií, které se snaží předčasný příchod menarche objasnit. Nejčastěji se skloňuje vliv výživy a životního stylu, případně i tukové vrstvy. Vynechat samozřejmě nelze ani genetiku. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Lidé dnešní doby se mají v oblasti výživy rozhodně lépe, než tomu bylo v případě jejich předků. Můžeme proto uvažovat o vlivu dostatku na načasování menstruace. Lze například říci, že dívky s vyšším množstvím tělesného tuku mohou očekávat příchod měsíčků dříve. Důvodem je vyšší hladina estrogenů, které jsou více tvořeny v tukové tkáni,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje lékař. Předčasná menarche však může být také důsledek zánětu, nádoru nebo třeba McCune-Albrightova syndromu, jehož příznakem je mimo jiné předčasná puberta.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zdravotní důsledky předčasné menarche? Obezita i cukrovka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Brzký nástup menstruace může kromě praktických otázek představovat také významný zdravotní problém v budoucnu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; upozorňuje gynekolog MUDr. Pavel Turčan. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Dívky, které začnou menstruovat před jednáctým rokem, jsou totiž vystaveny vyššímu riziku některých zdravotních problémů. Může se jednat například o kardiovaskulární choroby, diabetes druhého typu, rakovina prsu a dokonce i psychické problémy, jakými jsou deprese a úzkost,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává lékař. Podle studií mají dívky s brzkou menarche také v období dospívání a dospělosti častěji sklony k obezitě&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;První dva roky je menstruace nepravidelná, pomohou fytoestrogeny&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prevence předčasné menarche může být složitá, protože je ovlivněna velmi širokým spektrem faktorů. Jde však o to, aby dívky byly zdravé, měly pestrou stravu, zdravou tělesnou váhu a byly chráněny před přílišným stresem. To zahrnuje také pravidelnou fyzickou aktivitu. Pokud již dívka začala menstruovat, je dobré zaměřit se na podporu zmírnění přidružených obtíží jako jsou bolesti břicha, výkyvy nálad a únava. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Přibližně první dva roky je menstruace obvykle nepravidelná a dochází k častým výkyvům v cyklu. To je však normální. Podpořit zpravidelnění cyklu a větší pohodu dívky je možné za pomocí přírodních produktů s fytoestrogeny a mateří kašičkou typu Sarapis mensis,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;doporučuje lékař s tím, že nejvhodnější pomůckou pro zachytávání menstruační krve mladých dívek jsou vložky. U tamponů či menstruačních kalíšků je totiž třeba pečlivě dbát na hygienu a včasnou výměnu, aby nedošlo k infekci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134245417&amp;quot;:false,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prisla-prvni-menstruace-prilis-brzy-pricinou-muze-byt-nadvaha-i-vyziva/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15848</ArtID>
    <title><![CDATA[Chronický stres blokuje početí. Uvolněte se rostlinným valiem, polohou dítěte nebo akupunkturou]]></title>
    <date>31. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Velmi toužíte po miminku, vyšetření vás i partnera dopadlo v pořádku, přesto se vymodlené dvě čárky na těhotenském testu stále neobjevují? Pak se zkuste zamyslet, jak velký stres na vás působí. Tento tichý nepřítel totiž zasahuje do celého spektra procesů v organismu a skutečně dovede početí úspěšně blokovat. Naštěstí existují prostředky, které vás z jeho sevření dokážou uvolnit. Víte, jaké hormony stres ovlivňuje? Jak ho dovedou rozpustit bylinky? A jaké jógové pozice podpoří zklidnění?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stres blokuje početí, vadí hlavně ten chronický&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zkuste si představit modelovou situaci páru, který se rozhodne pro založení rodiny. Žena vysadí antikoncepci a začne sledovat své plodné dny, jimž pár začne podřizovat intimní život. Když se nezdaří první pokusy, dostaví se nervozita. Po několika měsících neúspěchu se obavy, zda je vše v pořádku, stupňují. Možná pár podstoupí také první vyšetření, tlak narůstá a dostavuje se stres. Pokud je žena navíc vyššího věku, vnitřní hodiny bijí na poplach. Situaci nijak nepomáhá ani okolí, které svými všetečnými dotazy psychické zatížení jen umocní. A jsme u pomyslného kamene úrazu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stres, zejména ten chronický, totiž v těle vyvolává řadu biochemických reakcí, které mohou proces početí nepříznivě ovlivnit. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Například kortizol, nazývaný také hormon stresu, se spolu s adrenalinem vyplavuje, když pociťujeme nějaké napětí. Typicky před zkouškou, startem závodu nebo třeba veřejným vystoupením. V těchto situacích se jedná o krátkodobé zatížení, kdy nám vyplavení kortizolu a adrenalinu pomůže podat co nejlepší výkon, vyburcuje nás,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Problémem však je stres chronický, kdy je hladina kortizolu dlouhodobě vysoká. To může narušit celé spektrum procesů v organismu, například hormonální rovnováhu. Dojde-li ke zvýšení hladiny hormonu prolaktinu, může dojít až k zablokování ovulace, což způsobí nemožnost otěhotnět,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká lékařka. Negativní vliv stresu na početí dokazuje i celá řada provedených studií. Například v roce 2011 byly ženy testovány na přítomnost enzymu alfa-amylázy (jeho zvýšená hladina se považuje za důsledek přetrvávajícího stresu) a ukázalo se, že jeho vyšší výskyt v organismu skutečně souvisel s problémy s početím.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Tlak a nervozita se však podepisuje také na mužích, u nichž podle výzkumů negativně ovlivňuje například hladinu testosteronu.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Jak si tedy od stresu pomoci?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dejte si přírodní valium nebo rostlinné antidepresivum&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Konzumace bylinek je velmi efektivním způsobem, jak zmírnit stres. Mezi největší bojovníky s nervozitou, napětím a úzkostí můžeme zařadit meduňku, kozlík lékařský (neboli valeriánu) nebo třezalku tečkovanou. Tyto nenápadné bylinky byly pro svou schopnost snižovat úzkost a podporovat relaxaci oblíbené již ve středověku. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Třezalce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; se přezdívá bylina svatého Jana, čarovník či krevníček a odedávna jí lidé připisují řadu mimosmyslových účinků. Ne nadarmo se označuje jako rostlinné antidepresivum. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kozlík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; příznivě působí na psychiku, zklidňuje a podporuje zdravý spánek (proto se mu říká přírodní valium). &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Meduňka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; pak úspěšně bojuje s nespavostí, vyčerpáním i bolestmi hlavy. Známý alchymista a lékař Paracelsus ji údajně nazýval elixírem života. Připravit si tyto bylinky můžete například ve formě lahodného čaje, případně je přijímat jako tinktury.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozice stromu nebo dítěte rozpouští napětí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Velmi oblíbená jóga může při pravidelném praktikování pomoci účinně udržovat rovnováhu hormonů a rovněž mírnit stres. Pozice jako například Šavásana (poloha mrtvoly), Vrkšásana (pozice stromu) nebo Balásana (poloha dítěte) jsou ceněny pro svou schopnost navodit harmonii a koncentrovat pozornost do nitra. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pravidelné cvičení jógy podporuje klidnou mysl, což může mít pozitivní dopad také na plodnost,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; potvrzuje MUDr. Veselá. Snížit stres pomohou také dechová cvičení a meditace. Specifickým odvětvím je pak reprodukční jóga, která podporuje funkci ženských orgánů a napomáhá nastolit hormonální rovnováhu. Vlivem jógy na stres se zabývá i celá řada studií. Jedna z nich, publikovaná v roce 2016, například potvrdila významný pokles hladiny kortizolu již po třech měsících praktikování jógových asán.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vitaminy B, C i omega-3 mastné kyseliny pomohou ke zklidnění&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Značný vliv na míru stresu, kterou pociťujete, může mít mimo jiné strava. Abyste tělu ulevili a tlak a napětí snížili, měli byste omezit konzumaci průmyslově zpracovaných potravin (obsahují totiž vysoké množství soli, cukru, tuku i přídatných látek), rafinovaného cukru, kofeinu či alkoholu. To vše může zvyšovat hladinu kortizolu, a tím pádem dostávat tělo do stresu. Naopak zařazování potravin bohatých na omega-3 mastné kyseliny a komplexní sacharidy může pomoci hladinu kortizolu stabilizovat.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Velmi nápomocné jsou rovněž vitaminy skupiny B, které najdete například v tmavé listové zelenině. Zejména vitaminy B9 (kyselina listová) a B5 (kyselina pantothenová) účinně napomáhají regulovat vyplavování kortizolu. Najdete je v zelí, chřestu, brokolici, červené řepě, špenátu nebo třeba luštěninách. Efektivní v boji se stresem je také vitamin C.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Akupunktura stimuluje vhodné body, pomůže i s plodností&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dalším účinným nástrojem na snižování hladiny stresu se ukázala být oblíbená metoda tradiční čínské medicíny – akupunktura. Technika založená na stimulaci akupunkturních bodů na těle prostřednictvím tenkých jehliček pomáhá uvolnit zablokované dráhy, současně má pozitivní dopad na uklidnění mysli i těla. Dokonce působí pozitivně na plodnost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Velmi se nám osvědčilo kombinovat postupy moderní a tradiční medicíny. Z pohledu tradiční čínské medicíny musí v těle panovat harmonie, zatímco nerovnováha přináší různé zdravotní problémy. S neplodností se podle ní nejčastěji pojí nedostatečnosti yin či yang ledvin, nedostatečnost krve, případně stagnace čchi – tedy energie – jater. Akupunktura pomáhá odstranit blokády a znovu potřebnou harmonii nastolit,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká MUDr. Veselá.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chronicky-stres-blokuje-poceti-uvolnete-se-rostlinnym-valiem-polohou-ditete-nebo-akupunkturou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15845</ArtID>
    <title><![CDATA[Rychlost, osobní přístup a otevřená komunikace. To jsou klíčové prvky při poskytování zákaznické podpory na sociálních sítích]]></title>
    <date>31. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Sociální média se stávají pro řadu zákazníků preferovanou cestou, jak se svým dotazem či požadavkem kontaktovat klientský servis konkrétní společnosti. Komunikace přes tyto platformy však má svá specifika. Obvykle ji například provází uvolněnější atmosféra a využívá se méně formální tón. Zákazníci při ní zároveň očekávají rychlou reakci, často bez ohledu na denní dobu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kontaktovat zákaznický servis prostřednictvím sociálních sítí je preferovanou variantou pro stále větší procento klientů. Ti daný kanál volí, neboť jej považují za nejrychlejší a nejpohodlnější formu komunikace. K rozvoji tohoto trendu přispěla podle odborníků i pandemie koronaviru, kdy se většina komunikace přesunula do online prostoru.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mění se i samotné chování zákazníků. Pro ty je v současnosti stále důležitější rychlost komunikace, a to nejen při vyřízení objednávky, ale i v případě péče pracovníků klientského servisu. Reakci na svůj dotaz očekávají do několika desítek minut. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Narozdíl od e-mailů, kde se do určité míry počítá s delší dobou odezvy, sociální sítě vyžadují reakci okamžitou. Klienti požadují, aby jejich dotazy byly vyřízeny v co nejkratším čase, a to i mimo běžnou pracovní dobu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jan Nedělník&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel společnosti Konecta Czech a Hungary, která se specializuje &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;na outsourcing zákaznických služeb.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Profesionalita a uvolněnost v jednom&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kromě rychlosti a jednoduchosti volí lidé sociální sítě rovněž kvůli uvolněnému prostředí. Spoléhají na přátelskou a otevřenou komunikaci a neočekávají, že s nimi bude operátor na druhé straně jednat formálně jako třeba v e-mailové konverzaci. Klientům pracovníci nemusejí nutně vykat nebo je oslovovat „vážený pane“ či „vážená paní“, ale mohou zvolit tykání doplněné o emotikony.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro zákaznický servis na sociálních sítích je specifické i to, že komunikace je mnohdy viditelná pro celé publikum. Pokud uživatel vyjádří svou nespokojenost třeba v komentářích pod facebookovým příspěvkem, zobrazí se všem. A stejně tak i následná reakce operátora. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Odpovídat na kritiku a negativní komentáře je klíčové. Právě reakce na tyto situace dává zákazníkům důležitý signál o přístupu organizace a jejích hodnotách. Otevřenost a schopnost konstruktivně se vyrovnat s negativní zpětnou vazbou je pro budování důvěry a dlouhodobý vztah se zákazníky neocenitelná,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje Jan Nedělník.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;S rychlostí odpovědí pomáhají i chatboti&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S rychlostí vyřizování zákaznických požadavků na sociálních sítích pomáhají firmám i chatboti. Ti dokážou odbavit řadu standardních klientských dotazů a lidským operátorům tak uvolňují čas pro řešení složitějších úkonů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Boti nikdy nespí, mají pořád dobrou náladu a v jeden moment odpoví klidně dvaceti zákazníkům na několika platformách. S komplikovanějšími dotazy, které nezapadají mezi standardní konverzační scénáře, si však naprogramovaní asistenti většinou zatím ještě neporadí. Proto se jako nejefektivnější varianta jeví využití součinnosti virtuálních a lidských asistentů,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;uzavírá Jan Nedělník.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:720}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rychlost-osobni-pristup-a-otevrena-komunikace-to-jsou-klicove-prvky-pri-poskytovani-zakaznicke-podpory-na-socialnich-sitich/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15842</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex se v Ostravě zúčastnil dvojice klíčových oborových veletrhů]]></title>
    <date>31. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Největší polská stavební společnost Budimex se nedávno zúčastnila dvojice významných ostravských oborových veletrhů. Na Mezinárodním železničním veletrhu i Silniční konferenci se aktivně potkávala se zástupci tuzemských dodavatelů, významných organizací i stavebních firem. Chce tak posílit své postavení na českém trhu, kde má do budoucna ambici realizovat menší i velké silniční a železniční zakázky.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V měsíci červnu hostila Ostrava dvojici prestižních veletrhů v oblasti dopravní infrastruktury. Nejprve zde v areálu Trojhalí Karolina ve dnech 5. – 7. června proběhl Mezinárodní železniční veletrh (Rail Business Days), na který navázala 13. – 14. června Silniční konference.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jednotlivých akcí se vedle předních firem působících v oboru zúčastnili rovněž zástupci ministerstva dopravy, ministerstva průmyslu a obchodu, Hospodářské komory, Správy železnic, Českých drah či Ředitelství silnic a dálnic. V součtu se na obou akcích prezentovalo téměř 170 vystavovatelů z Česka i zahraničí. Na Mezinárodní železniční veletrh, který byl otevřen i veřejnosti, si zároveň našlo cestu více než 8 tisíc návštěvníku.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na obou akcích se prezentovala rovněž největší polská stavební společnost Budimex S. A., která před nedávnem oznámila příchod na tuzemský trh. Její stánek na veletrzích vynikal zejména svým originálním pojetím propojujícím důraz na udržitelnost a inovace. Firma zde rovněž představila i ukázky svojí stavební techniky. V rámci Silniční konference byla dokonce hlavním partnerem akce.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Setkáváme se zde s českými zástupci dodavatelů, stavebních firem i důležitých oborových organizací. Prezentujeme jim projekty, které realizujeme v Polsku a rovněž naše ambice na českém trhu. Do budoucna zde máme zájem jak o malé, tak i ty největší železniční a silniční zakázky,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Rafał Zahuta&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel železniční divize společnosti Budimex.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;To, že má firma odbornost se nejambicióznějších tuzemských úkolů zhostit dokazují její zkušenosti ze zahraničních trhů. V Polsku aktuálně rekonstruuje klíčové varšavské nádraží Varšava Zachodnia. Zakázka je svou hodnotou dosahující v přepočtu téměř 10 miliard českých korun jednou z největších investicí v rámci historie polské železniční infrastruktury. V sousedním Slovensku zase Budimex realizuje dostavbu důležité křižovatky mezi dálnicemi D1 a D4 nedaleko Bratislavy za více než 2,5 miliardy korun. Miliardové zakázky získává i v Německu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jsme velmi rádi, že se můžeme obou ostravských veletrhů zúčastnit. Uvědomujeme si, že v českém prostředí je důležité potkávat se se svými partnery tváří v tvář, zvláště, když přicházíte na trh jakožto nový hráč,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplnil &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Adam Barszczyński&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel silniční divize společnosti Budimex.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V současnosti se v Česku již Budimex účastní prvních výběrových řízení. Doplňuje rovněž svůj tým. Zájem má o kvalifikované pracovníky, zejména hlavní i úsekové stavbyvedoucí či rozpočtáře staveb. Těžit by zde chtěl jak ze svých zkušeností z různých zahraničních trhů, tak z mimořádného technického zázemí, kterým firma disponuje. I díky velkému počtu moderních stavebních strojů zvládá dokončit 80 procent svých zakázek před stanoveným termínem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:600,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-se-v-ostrave-zucastnil-dvojice-klicovych-oborovych-veletrhu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15839</ArtID>
    <title><![CDATA[Češky kralují v používání erotických hraček. V oblíbenosti vede vibrátor, roste zájem i o pomůcky pro BDSM]]></title>
    <date>31. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nedávné průzkumy ukazují, že Češky kralují evropskému žebříčku uživatelů erotických hraček. Ke stálicím českých ložnic patří klasické vibrátory. Dlouhodobě velký zájem panuje také o hračky pro anální sex. Stále větší oblibu však získávají pomůcky pro BDSM. Vliv na pořizování erotických hraček má podle odborníků snaha o únik z každodenního stereotypu, zdravotní komplikace i erotické filmy.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Češky vedou v používání erotických hraček&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle červencového výzkumu společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Statista Research Department&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; prodej erotických hraček po celém světě stoupá. Očekává se, že do roku 2030 velikost světového trhu dosáhne 80,2 miliardy amerických dolarů. Stejnou rychlostí roste i obliba jejich používání. Češi o sexu a intimním životě velmi neradi hovoří a dost často se považují dokonce za puritány. Jak ale ukázal výzkum zveřejněný v &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Technium Social Science Journal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, opak je pravdou. Prodej erotických hraček v České republice zaujímá na evropském trhu rok od roku významnější podíl. Češky navíc v porovnání se ženami z ostatních evropských zemí kralují pomyslnému žebříčku uživatelů erotických hraček. Podle výzkumu je pravidelně používá přes 22 procent a s velkým náskokem předběhly Španělky, které obsadily druhou příčku s 19 procenty. České ženy překonaly evropský průměr poměrně jednoznačně, protože ten se dlouhodobě pohybuje okolo dvanácti procent.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na popularitě získávají pomůcky pro drsnější sex&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Agentura Nielsen Admosphere provedla v loňském roce průzkum pro týdeník Ekonom, který ukazuje, že pro zpestření sexu si Češi v 55 procentech vyberou vibrátor. V žebříčku oblíbenosti se však do popředí derou i jiné hračky. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Již dlouhou dobu jsou mezi ženami i muži hodně oblíbené pomůcky na anální sex,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje výčet oblíbených hraček &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tomáš Koubík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; zakladatel společnosti Sexshop.cz&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „V poslední době jsme zaznamenali &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;také velký zájem o pomůcky pro lehké BDSM, jako je stuha, maska přes oči nebo pouta,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje informace z prodeje. Mezi hlavní důvody prodeje těchto pomůcek patří únik od stereotypu a zvědavost zkusit něco nového a nepoznaného. Prodej mohou ovlivnit dokonce i úspěšné filmy, které určitý druh hračky i sexuálních praktik zpopularizují. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Například zvýšený zájem o BDSM pomůcky odstartoval film 50 odstínů šedi. Od té doby se zájem stále zvyšuje a prodáváme je čím dál více,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje Koubík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zpestření partnerského života&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Erotická pomůcka je součástí sexuálního života 44 procent Čechů ve věku od 18 do 34 let. Výsledky průzkumu agentury Nielsen Admosphere navíc ukazují, že t&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;éměř polovina lidí si pomůcku pořizuje pro partnerský sex, čtvrtina si potěšení s hračkou užívá sama a jedna čtvrtina ji má pro oba případy. Zařazení erotických pomůcek do partnerského sexuálního života doporučují i lékaři. Shodují se na tom, že lidé, kteří erotické pomůcky pravidelně používají, jsou se svým sexuálním životem mnohem spokojenější. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V partnerském vztahu je velmi důležité o intimní stránku pečovat. Zpestření v sexu mohou páry najít třeba v erotických pomůckách, které jim pomohou vzbudit sexuální touhu a jít naproti lepšímu prožitku a vzrušivosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Marek Broul, Ph.D., MBA, FECSM&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, primář sexuologického oddělení Masarykovy nemocnice v Ústí nad Labem a urolog Urologického oddělení Nemocnice Litoměřice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesky-kraluji-v%e2%80%afpouzivani-erotickych-hracek-v%e2%80%afoblibenosti-vede-vibrator-roste-zajem-i-o-pomucky-pro-bdsm/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15827</ArtID>
    <title><![CDATA[Účinnost venkovní klimatizace ovlivňují povětrnostní vlivy. Jak z ní vytěžit maximum v tropickém počasí?]]></title>
    <date>31. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Česko během července zasáhla vlna veder, nejteplejším dnem letošního roku byl 15. červenec, kdy meteorologové naměřili 38,6 stupňů Celsia. V podobném duchu se nese i předpověď pro zbytek léta. Správný chod klimatizace je proto nutností. Při pořízení, a hlavně následném používání klimatizací věnují uživatelé pozornost spíše vnitřním jednotkám. Neméně čas&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;u a péče &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;by však měli věnovat i té venkovní. Na její správné fungování má totiž vliv celá řada povětrnostních faktorů, které lze částečně eliminovat pravidelnou údržbou a výběrem místa instalace. Důležitý je především pečlivý výběr při pořízení a nákupu.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při provozu klimatizačních jednotek je jedním z největších rizik jejich koroze. Ta vzniká oxidací kovů, hlavní vliv na ní má zejména kondenzovaná voda. Kromě ní vznik koroze podněcuje také vlhkost vzduchu, nebo vítr, především pak kyselé složky obsažené ve vzduchu. Zejména starší venkovní jednotky klimatizace by proto měly být umístěné pod střechou, či být jiným způsobem přikryté, aby v případě deště přišly s vodou do styku co nejméně. Před vlhkostí či kyselými prvky ve vzduchu je ochrana obecně komplikovanější, i přesto se ale výrobci snaží toto riziko maximálně eliminovat. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vyšší účinnost a výkon při vysokých venkovních teplotách&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jak ukazují data Mezinárodní energetické agentury, obliba klimatizačních jednotek se zvyšuje v jednotlivých evropských zemích s rostoucími průměrnými venkovními – a tím i vnitřními – teplotami vzduchu. Používání klimatizačních jednotek tak uživatelé nejvíce upřednostňují v jihoevropských státech, přičemž na špičce se v tomto ohledu pohybuje Itálie, Španělsko, Francie či Řecko. I pro uživatele v České republice je však dobré mít na paměti, že právě příliš vysoké venkovní teploty mohou mít vliv na účinnost klimatizace a negativně se podepsat na jejím výkonu. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výkon klimatizací se tak může snižovat například na rozpálených vydlážděných prostorech, v jejichž blízkosti se nachází i venkovní jednotka. Podle odborníků se to však týká zejména starších modelů, což je u nich dáno použitými materiály, částečně opotřebením a nižší odolností vůči povětrnostním vlivům. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V současnosti se však výrobci přizpůsobují postupnému růstu průměrných teplot a přizpůsobují tomu konstrukci klimatizačních jednotek. Při výběru je proto dobré zaměřit se na jednotky, u nichž výrobce udává efektivní výkon i při 50 °C. U takových jednotek má pak uživatel záruku, že mu budou dobře sloužit i v období vysokých teplotních extrémů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Karel Kincl&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti Enbra, která toto řešení u splitových klimatizačních jednotek v současnosti nabízí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pravidelná údržba je nutností&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:360,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Efektivitu a funkci venkovní klimatizační jednotky může také ovlivnit spadané listí v její bezprostřední blízkosti. Největší množství listí lze samozřejmě očekávat s nástupem podzimu, s výjimkami se však lze setkat i během jara či léta například při silném větru. Je proto dobré i venkovní jednotku průběžně kontrolovat během celého roku, zda se na ní nenachází nejen listy, ale i další nečistoty, zabraňující proudění vzduchu. Toto také mohou ovlivnit předměty umísťované v těsné blízkosti venkovní jednotky, listí a nečistoty se o ně totiž mohou zachytávat. Zapomenout by se nemělo ani na kontrolu odvodu kondenzátu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Uživatel může listí nanesené u venkovní klimatizační jednotky jednoduše vysát, měl by tak ale činit pouze v případě, že se nános nachází na jednotce, nikoliv v jejích útrobách. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V takovém případě by měl kontaktovat odborníky, protože listy či dokonce větve uvnitř jednotky představují nutnost jejího rozmontování, což může provádět jen proškolený odborný pracovník. Pouze odborník dokáže zjistit, zda jsou tyto nečistoty pouze jediným problémem, který může venkovní klimatizační jednotku trápit,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplnil Karel Kincl. Podle něj do této pravidelné údržby dále patří úkony jako čištění kondenzátoru, kontrola tlaku chladiva, kontrola neporušenosti izolace, elektroinstalace a izolace potrubí vedoucí z venkovní jednotky do interiéru. V místě připojení venkovní jednotky se netěsnosti potrubí s chladivem zpravidla projeví mastnými skvrnami.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Co se týče vnitřních jednotek, uživatel by měl ideálně dvakrát měsíčně kontrolovat čistotu filtrů, provádět jejich čištění a v případě jejich poškození řešit jejich výměnu. I kontrola klimatizační jednotky odborníkem by neměla opomenout vnitřní jednotku. Důležité je pravidelné čištění a dezinfekce výparníku (1 – 2x ročně, v prašném prostředí častěji), ale také kontrola možného úniku chladiva, či kontrola odvodu kondenzátu. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ucinnost-venkovni-klimatizace-ovlivnuji-povetrnostni-vlivy-jak-z%e2%80%afni-vytezit-maximum-v%e2%80%aftropickem-pocasi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15834</ArtID>
    <title><![CDATA[Zápach z klimatizace eliminuje řidič sám, netěsnost se musí řešit v servisech]]></title>
    <date>28. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dříve součást nadstandardního vybavení automobilu, v dnešní době již nedílná součást, bez které si řidič nedokáže své cesty ani představit. Pátý díl seriálu Problémy s… se bude věnovat klimatizaci. Komponentu, který je v současnosti již nepostradatelný, a to jak v parných letních měsících, kdy dokáže cestování výrazně zpříjemnit nižší teplotou, než je mimo vůz, ale také v zimě, protože díky ní nejsou problémem například zamlžená okna. Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku přiblíží, kdy si může majitel vozu při potížích vystačit sám, v jakých případech je nutné navštívit servis a proč při poruše klimatizace zapáchají.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dnes je již prakticky nepředstavitelné, že ještě před pár lety byla klimatizace v osobních automobilech spíše luxusem pro majetnější majitele. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V současnosti automobil bez klimatizace už prakticky ani neprodáte. Stala se z ní naprosto nepostradatelná součást všech vozů, která je ale často i nenáviděná kvůli své poruchovosti&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ upozorňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Zukal&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ze společnosti Quick Stop Car, jejímž cílem je rychlé vybudování čtyř set plně vybavených, energeticky soběstačných servisních jednotek a pneuservisů u čerpacích stanic pohonných hmot v České republice.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě poruchy spojené s klimatizacemi bývají obzvláště nepříjemné. A to především pro váš nos. Jedním z nejčastějších projevů porouchané klimatizace je totiž silný zápach. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jestliže pustíte klimatizaci a prakticky okamžitě ucítíte někdy až nesnesitelný zápach, jsou dvě příčiny, které za to mohou. Buď máte ucpaný odtok pro kondenzát, nebo je zanesený kabinový filtr&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ říká Zukal s tím, že oba tyto problémy dokáže vyřešit šikovný řidič svépomocí. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Manipulace s odtokem nepatří mezi nejpříjemnější činnosti, které můžete na svém voze provádět, ale určitě kvůli ní nemusíte navštěvovat autoservis. To platí i pro výměnu kabinového filtru. Na něm se zachycují plísně, bakterie, pyl, saze a další nečistoty a měl by se měnit buď každý rok nebo po patnácti tisících najetých kilometrech&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ radí Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;S netěsnící klimatizací do servisu&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zatímco když klimatizace zapáchá, zvládne řidič tyto problémy vyřešit sám, pokud klimatizace netěsní, je prakticky nutné navštívit odborníky v autoservisech. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Netěsnící klimatizaci poznáte tak, že klimatizace chladí výrazně méně, než na kolik je nastavena. Plnění takové klimatizace pak nedává žádný smysl a vy musíte najít původ této poruchy. Může jít o přirozené nebo mechanické opotřebení, a to buď potrubí nebo kondenzátoru. Problém může nastat také u kompresoru, jenž může být zablokovaný. V každém případě, pokud vám klimatizace netěsní, je prakticky nutností navštívit servis,&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“ dodává Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle majitele společnosti Quick Stop Car se ale problémům s klimatizací dá docela dobře a levně předcházet. Cena za vyčištění systému klimatizace a případného doplnění chladicího média vyjde majitele vozu zhruba na tisíc korun. Preventivní kontrola těsnosti stojí zhruba polovinu. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;A kabinové filtry vychází na necelých dvě stě korun. Když takto zkontrolujete klimatizaci ob rok, nebude vás to stát ani dva tisíce. V porovnání s výdaji, které budete muset vynaložit v případě poruchy nebo dokonce výměny celé klimatizace, jde o opravdu zanedbatelnou částku&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ uzavírá Zukal.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zapach-z%e2%80%afklimatizace-eliminuje-ridic-sam-netesnost-se-musi-resit-v-servisech/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15830</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm dbá na férové podmínky. Lidskoprávní hodnoty a udržitelný přístup hlídá i u svých obchodních partnerů]]></title>
    <date>28. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost dm drogerie markt podniká udržitelně a zodpovědně. Nově se řídí německým zákonem o náležité péči v dodavatelském řetězci, který upravuje odpovědnost podniků za dodržování lidských práv a ochranu životního prostředí. Přestože je zákon od nového roku účinný pouze v Německu, k jeho dodržování se zavázala také dm Česká republika.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dodržování lidských práv a ochrana životního prostředí patří mezi klíčové hodnoty společnosti dm drogerie markt. Celá skupina zemí, v nichž dm působí, se proto rozhodla řídit se německým zákonem o náležité péči v dodavatelském řetězci (Lieferkettensorgfaltspflichtengesetz&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;). „Ačkoliv se jedná o zákon platný pouze na území Německa, jako země skupiny dm jsme se sami dobrovolně uvolili k jeho dodržování,&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“ uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zákon upravuje odpovědnost podniků za dodržování lidských práv ve vlastním odvětví podnikání i v globálních dodavatelských řetězcích. Povinnosti náležité péče, které se v něm posuzují, se vztahují jak na činnost samotné společnosti dm, tak na jednání jejích přímých i nepřímých smluvních partnerů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z mezinárodně uznávaných úmluv o lidských právech jsou odvozeny konkrétní kodexy chování a zákazy pro jednání podniků. Mezi ně patří zejména zákaz dětské a nucené práce nebo rovné zacházení s lidmi. Kromě toho jsou v zákoně zakotveny požadavky na ochranu životního prostředí, například na nakládání s nebezpečnými odpady. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Hodnoty společnosti dm drogerie markt tak nyní můžeme prosazovat globálně. Rozhodně se jedná o krok správným směrem,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; myslí si Peroutka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na základě povinnosti vyplývající ze zákona zveřejnila společnost dm prohlášení o vnitřních zásadách a spustila oznamovací systém. Obojí je dostupné na webové stránce &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/o-spolecnosti/dodrzovani-lidskych-prav-1855398&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dodržování lidských práv | dm.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Společnost dm podporou nového zákona reaguje na změny na obchodním trhu s předstihem. Podobná legislativa se totiž připravuje také na úrovni Evropské unie. Německý zákon o náležité péči v dodavatelských řetězcích platí od 1. ledna 2023 a vztahuje se na společnosti s více než třemi tisíci zaměstnanci. Obdobný zákon připravuje Evropská komise rovněž pro ostatní členské země Evropské unie.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Firemní kultura dialogu je pro dm prioritou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Na evropském území aktuálně práva osob oznamujících porušení práva EU&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;chrání nový zákon o ochraně oznamovatelů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Díky této legislativě mají všichni naši spolupracovníci od 1. srpna 2023 možnost důvěrně nebo anonymně oznámit porušení zákona či jiné jednání, které společnost poškozuje,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;vysvětluje Jiří Peroutka a dodává, že společnost dm vnímá oznamovací systém jako doplněk ke stávající možnosti obrátit se v případě potřeby s důvěrou na příslušné spolupracovníky.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pro společnost dm je totiž dodržování principů firemní kultury dialogu jednou z nejvyšších priorit.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Vést dialog a řešit stížnosti pro nás znamená převzít zodpovědnost. Pouze díky transparentním postupům zjistíme, kde spočívá potenciál pro zlepšení,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dodává Peroutka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-dba-na-ferove-podminky-lidskopravni-hodnoty-a-udrzitelny-pristup-hlida-i-u-svych-obchodnich-partneru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15824</ArtID>
    <title><![CDATA[Šedesátníků na pracovním trhu přibývá. V roce 2037 budou nejpočetnější skupinou zaměstnanců]]></title>
    <date>26. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Šedesátníci jsou na pracovním trhu čím dál početnější skupinou. A v budoucnu jich vzhledem k plánovanému odsunutí důchodového věku a věkové struktuře české populace ještě přibude. Zaměstnavatelé však na tuto realitu nejsou příliš připravení a ve společnosti pořád přetrvává přesvědčení, že po padesátce jsou lidé po pracovní stránce za zenitem, a starší ročníky tak čelí diskriminaci.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle dat Českého statistického úřadu se za posledních deset let počet ekonomicky aktivních lidí ve věkové skupině 60–64 let prakticky zdvojnásobil. Podle údajů za první čtvrtletí 2012 jich pracovalo 28 procent, v roce 2022 už to bylo 56 procent&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „U osob nad 65 let sice velmi silně dominuje ekonomická neaktivita, ale i u nich se podíl aktivních značně zvýšil – specifická míra ekonomické aktivity vzrostla ze 4,6 na 7,2 procenta. Považovat seniory automaticky za neproduktivní složku obyvatelstva tedy není odpovídající, a to stále výrazněji,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí v publikaci Senioři v ČR v datech vedoucí Odboru statistiky trhu práce a rovných příležitostí Českého statistického úřadu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dalibor Holý&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Přestože se počet pracujících šedesátníků zvyšuje, stále narážejí na předsudky, které jim hledání uplatnění ztěžují. Podle socioložky Národního institutu SYRI a Výzkumného ústavu práce a sociálních věcí RILSA &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lucie Vidovićové&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; ageismus ve společnosti přetrvává, přestože jsme v posledních desetiletích opakovaně zažili nedostatek pracovníků na trhu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zejména v oblasti středního či vyššího managementu se lidé v pětapadesáti či někdy už v padesáti letech stávají nezaměstnatelnými, protože jim nikdo ani nedá šanci. Mluví se o nich jako o ‚průhledných‘ lidech. Když ztratí zaměstnání, bývá pro ně extrémně obtížné opět najít uplatnění,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; popisuje výzkumnice, která se zaměřuje na stárnutí populace.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Padesátníků a šedesátníků přitom na trhu práce vytrvale přibývá. Je to způsobeno i tím, jak stárne silná generace takzvaných Husákových dětí. Podle věkové predikce Českého statistického úřadu budou v roce 2037 nejpočetnější věkovou skupinou v produktivní populaci právě lidé ve věku 60–64 let.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Generace oddaných pracovníků&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petry Turzové&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z pracovního portálu Alfréd Jobs mohou být starší ročníky v pracovním kolektivu velkým přínosem. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V padesáti letech kariéra nekončí, naopak. Člověk má v tomto věku obvykle dostatek zkušeností a času se své profesi věnovat opravdu naplno. Navíc s tím, jak pokračuje automatizace a digitalizace napříč mnoha oblastmi pracovního trhu, odpadá limitující faktor v tom smyslu, že jsou některé profese pro starší lidi příliš fyzicky náročné,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Výskyt šedesátiletých a starších pracovníků se v různých oborech liší. Ve zdravotnictví, sociálních službách a školství je starší šedesáti let každý osmý zaměstnanec. V absolutních počtech jich je nejvíce ve zpracovatelském průmyslu, konkrétně je to téměř 84,8 tisíce lidí. Toto odvětví totiž tvoří významnou část českého pracovního trhu. Nejmenší podíl pracujících seniorů se vyskytuje v peněžních a pojišťovnických oborech a také v IT oblasti, v obou je to jen 1,9 procenta z pracujících lidí nad 60 let.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Potíže s moderními technologiemi nejsou jen otázkou věku&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nejčastějším předsudkem, který zaměstnavatelé vůči starším uchazečům mají, je přesvědčení, že neovládají moderní technologie a je pro ně příliš pozdě se to doučit. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V současnosti je vývoj tak rychlý, že problém se zvládáním moderních technologií není už vůbec otázkou věku. Používám v tomto případě příměr eskalátoru, který nezadržitelně jede kupředu, a kdokoli se pevně nedrží madla, tak prostě upadne,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;podotýká Vidovićová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle ní jde o problém, jenž prostupuje celou společností. Řeší ho nejen starší ročníky, ale například také lidé po skončení rodičovské dovolené nebo studenti, kteří zjišťují, že bez praxe jsou jim nabyté znalosti bez užitku. Jak zaměstnanci, tak zaměstnavatelé dosud nepřijali myšlenku, že vzdělávat se je nutné po celý život, jinak jim vývoj uteče, a že kontinuální vzdělávání je jejich společným zájmem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Překonání diskriminace na základě věku mohou sami zaměstnanci podpořit tím, že „neusnou na vavřínech“, ale budou se snažit sledovat novinky ve svém oboru, učit se a používat moderní technologie a řešení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Řada zaměstnavatelů si už uvědomuje, že vyřadit kvalifikovaného kandidáta pouze na základě vyššího věku je nesmysl. Co se týče loajality k zaměstnavateli a ochoty věnovat se práci i nad stanovené minimum, mohou starší ročníky mladou generaci leckdy překonat,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Petra Turzová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sedesatniku-na-pracovnim-trhu-pribyva-v%e2%80%afroce-2037-budou-nejpocetnejsi-skupinou-zamestnancu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15807</ArtID>
    <title><![CDATA[Česká technologie pomáhá maximalizovat životnost dřevostaveb.  Chystá se dobýt i Japonsko a Skandinávii]]></title>
    <date>26. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prodlužovat životnost dřevostaveb a chránit před nadměrnou vlhkostí budovy i zdraví jejich uživatelů. To je hlavní poslání české společnosti SENZOMATIC, jejíž technologie je svým řešením v rámci zámoří a Evropy, kde má za sebou přes 700 úspěšných realizací, naprosto unikátní. Kromě rodinných dřevostaveb monitoruje i velké komerční, průmyslové a historické objekty. Aktuálně probíhá její expanze do sousedního Slovenska, Rakouska a Německa. V budoucnu by se ráda prosadila také ve Skandinávii nebo v Japonsku, kde jsou dřevostavby enormně populární.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Technologie SENZOMATIC umožňuje nepřetržitý monitoring úrovně vlhkosti ve stavbách a varuje před potenciálními úniky vody. Funkčnost systému zajišťují chytré senzory, které v nemovitostech – zejména na nepřístupných místech – sbírají data jak o vlhkosti samotné konstrukce, tak vzdušné vlhkosti a teplotě. Ta jsou následně přes řídicí jednotku každých pět minut posílána k analýze.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Naše technologie je založena na pokročilých algoritmech. Díky tomu získané údaje vyhodnocuje v reálném čase a v případě odhalení problému klienta včas informuje,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Miroslav Veselý&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, CEO společnosti SENZOMATIC. Systém tak plní roli preventivního opatření, které však dokáže ušetřit velké množství peněz. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Ve chvíli, kdy je vlhkost v objektu pozorovatelná už pouhým okem, je jednoduše pozdě. Majitele nemovitosti pak čekají finančně nákladné opravy, mnohdy v řádech statisíců a v případě větších komerčních budov až milionů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Česká technologie z univerzitního prostředí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Samotnou technologii vyvinuli v roce 2014 odborníci z Univerzitního centra energeticky efektivních budov Českého učení technického v Praze (ČVUT UCEEB). Hlavním smyslem výzkumu bylo nalezení inteligentního řešení pro dřevostavby, které by umožňovalo chránit tyto objekty a jejich uživatele před nežádoucí vlhkostí. Dnes má SENZOMATIC na kontě přes 700 úspěšných realizací a kromě majitelů dřevostaveb se portfolio klientů firmy rozrůstá i o vlastníky komerčních budov, developerských projektů, logistických center a technologických parků.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Jsme součástí několika komerčních projektů výstavby budov s rozlohou mezi pěti až deseti tisíci metry čtverečními. Do takových objektů instalujeme pět set až osm set senzorů na místa, která konzultujeme s architekty nebo investory. Z pohledu vlhkosti bývají častým problémem těchto areálů ploché střechy, u kterých pomáháme minimalizovat problémy s průsaky vody,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí Veselý.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:480,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Expanze na zahraniční trhy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vzhledem k narůstajícímu počtu úspěšných zakázek v Česku a okolních zemích společnost přirozeně posiluje svou pozici v zahraničí. Proto se nedávno rozhodla pro změnu názvu své značky – dříve totiž byla na trhu známá pod jménem MoistureGuard. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pro rebranding technologie z MoistureGuard na SENZOMATIC jsme se rozhodli hlavně z důvodu rozšiřování portfolia našich produktů. Motivem byla také probíhající expanze do Německa, Rakouska a později do Skandinávie nebo Japonska,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje zásadní krok Veselý. Právě v zemi vycházejícího slunce a na severu Evropy úroveň dřevostavitelství vysoce přesahuje tu tuzemskou. Veselý je však přesvědčen, že i v Česku bude četnost využívání dřeva na stavbách dále narůstat. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Když naše technologie před devíti lety začínala, stavělo se zde v průměru pět set nových dřevostaveb ročně. Dnes je to šestkrát tolik. Nahrává nám také zájem lidí o udržitelnější stavebnictví, kam míří i legislativa Evropské unie. Dnes mají některé státy dokonce definováno, kolik procent dřeva, jakožto obnovitelného materiálu, musí být v nových stavbách zastoupeno,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;komentuje.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kromě klasických rodinných dřevostaveb vidí firma stále větší potenciál v kancelářských, hotelových i rezidenčních vícepatrových projektech. Svými aktivitami oslovuje čím dál více potenciálních investorů, kteří využívají nové technologie k ochraně životního prostředí i zdraví uživatelů nemovitostí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceska-technologie-pomaha-maximalizovat-zivotnost-drevostaveb-chysta-se-dobyt-i-japonsko-a-skandinavii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15786</ArtID>
    <title><![CDATA[Poptávka po českých bateriích T6 Power v zahraničí roste. Prodej se letos zvýšil sedminásobně]]></title>
    <date>26. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Česká značka akumulátorů T6 Power se prosazuje na zahraničních trzích. V 1. pololetí roku 2023 registruje raketový růst prodejů přes marketplaces. Meziročně jde o nárůst o více než 700 %. Největší zájem panuje o baterie do záložních zdrojů energie, poptávku značka registruje zejména ve Francii.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tuzemská společnost NTB CZ, která je předním výrobcem a prodejcem baterií do mobilních zařízení, vyvíjí vlastní akumulátory pod značkou T6 Power. Ty &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;začala v roce 2022 nabízet&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; zahraničním zákazníkům prostřednictvím platformy marketplace. Využívá online tržiště prodejců Alza, Allegro, Amazon, Kaufland i Mall. Zatímco v roce 2022 společnost nabídku přes marketplaces postupně nasazovala, letos se prodeje na zahraničních trzích skokově zvýšily. V případě nejpopulárnějších produktů, jimiž jsou akumulátory T6 Power do záložních zdrojů energie (UPS), došlo letos k meziročnímu navýšení prodeje o 96 %.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Marketplaces vnímáme jako efektivní nástroj pro prosazení českých značek na zahraničních trzích. Online tržiště nám pomáhají získat zákazníky po celé Evropě, aktuálně je o naše zboží obrovský zájem například ve Francii,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Radim Tlapák&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;ředitel společnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;NTB CZ&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, která nabízí baterie do mobilních přístrojů pod vlastní značkou T6 Power a na českém trhu provozuje e-shop BatteryShop.cz&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „Například v první polovině roku 2022 tvořil prodej přes marketplaces jen zanedbatelný podíl, v prvních šesti měsících letošního roku už nákupy na online tržištích tvoří čtvrtinu z celkového obratu společnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Tlapák.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/poptavka-po-ceskych-bateriich-t6-power-v%e2%80%afzahranici-roste-prodej-se-letos-zvysil-sedminasobne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15779</ArtID>
    <title><![CDATA[Kombinace tepla a designu pro dokonalou atmosféru malých místností]]></title>
    <date>25. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zařizování malých místností nemusí být nutně problém. Použití vhodných barev, nábytku, osvětlení i doplňků, dokáže z malého prostoru vytvořit vzdušný a útulný domov. Pokud dodržíme pár základních pravidel, zvládne to každý. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tmavé barvy do malých místností nepatří&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při zařizování malé místnosti je důležité volit nejen správné barvy, ale také jejich kombinace. Architektka &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jana Slezáková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doporučuje vyhýbat se tmavým tónům, které by vytvářely dojem ještě menšího prostoru. „Při výběru barvy se zkuste poohlížet po světlých, veselých a teplých barvách,“ vysvětluje a zároveň dodává, že navozují lepší atmosféru a přispívají k dobré náladě. Především však prostor opticky zvětšují.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dostatek světla zajistí vzdušnost&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Velmi jednoduchý tip, jak opticky zvětšit prostor, spočívá v dostatku světla. Pokud v místnosti není okno, pomůžeme si vhodným doplňkovým osvětlením. Podle Jany Slezákové je vhodnější využívat světla bez modrého zabarvení. Vyvolává pocit chladu a podle ní se hodí spíš do ložnice. Při instalaci osvětlení se zaměřte také na jejich rozložení. Pokud by v místnosti bylo hodně stínů, působila by ještě mnohem menším dojmem.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vhodný nábytek a zrcadla prostor zvětší&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vybavování malé místnosti vyžaduje dvojnásobnou pozornost nejen při výběru nábytku i doplňků. Využití každého centimetru v malém prostoru mnohdy vyžaduje pořízení nábytku na míru. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Už tak malé plochy zbytečně nečleníme. Vhodné jsou například vysoké skříně až do stropu se zrcadly, které prostor opticky zvětší,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplňuje Slezáková. Takové vybavení je sice o něco dražší, ale zato praktičtější. Získáme tak dostatek úložného prostoru, kterého v malých bytech není nikdy nazbyt. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Designový radiátor dodá styl &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mezi nejmenší místnosti v bytě se většinou řadí předsíně. Přitom jsou vstupní branou domácnosti a prvním místem, které my i naši hosté při příchodu domů uvidíme&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle Slezákové je také velmi důležité vedle estetické stránky myslet i na tepelnou pohodu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Do menších místností jsou designové radiátory se zrcadlem ideální řešení. Slouží jako praktický prvek a zároveň prostor opticky zvětšuje,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;upřesňuje výhody &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Luboš Rydlo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles a nabízí i designovou řadu KORATHERM. Kromě doplnění otopného tělesa o zrcadlo mohou lidé volit ze široké palety barev i rozložení otopných profilů, které mohou být orientovány podle charakteru prostoru horizontálně i vertikálně. Variabilní je dokonce i jejich šířka či uspořádání. Podle Slezákové lze luxusního dojmu v interiéru dosáhnout geometricky přesně uspořádanými profily tělesa.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Zaměřte se na doplňky&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle architekty Jany Slezákové by měly být při zařizování malých místností vybírány úměrně velké dekorace a ve stejném barevném tónu. Své místo mají i speciální doplňky k radiátorům, které ušetří místo a navíc jsou velmi účelné. Speciální věšáky, případně sušáky umožní v sychravém počasí dosoušet vlhké kabáty a bundy. Jindy se dá radiátor poměrně jednoduše změnit v praktické poličky. Možnost výběru z více než 200 barevných odstínů navíc pomůže vytvořit jedinečný vzhled celé místnosti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zvolená barva radiátoru vkusně doplní další prvky v místnosti a pomůže vytvořit dokonalý a útulný domov,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dodává Rydlo.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:450,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kombinace-tepla-a-designu-pro-dokonalou-atmosferu-malych-mistnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15817</ArtID>
    <title><![CDATA[Náušnice podle slavných? Vsaďte na diamanty jako Meghan Markle nebo se ozdobte českou originalitou]]></title>
    <date>21. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Známé osobnosti ze světa filmu, hudby nebo třeba královského paláce jsou obvykle vděčným zdrojem inspirace, ať už se jedná o diety, životní styl nebo módu. Pojďme však tentokrát nechat stranou jejich světonázor a oblíbené boty a posviťme si na to, čím zdobí své ušní lalůčky! &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vévodkyně Meghan&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Manželka prince Harryho je známá svou oblibou minimalistických šperků, zároveň si potrpí na luxus. Co se týká šperků, evidentně si oblíbila losangeleskou designérku Adinu Reyter, jejímiž náušnicemi si ozdobila uši hned několikrát. Díky tomu se z vcelku neznámé šperkařky stala špička. Tyto jemné náušnice ze 14karátového žlutého zlata se třemi diamanty v celkové hmotnosti 0,15 karátů si můžete pořídit na eshopu a vyjdou vás na přibližně 700 dolarů, tedy necelých 15 tisíc korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prohlédnout si je můžete &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://adinareyter.com/products/3-diamond-amigos-curve-posts&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Princezna Kate&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;U modré krve ještě chvíli zůstaneme. Princezna Catherine, švagrová vévodkyně Meghan, se může pochlubit vytříbeným vkusem. Přestože má díky svému postavení na výběr z obrovské plejády náušnic, z nichž mají některé s ohledem na jejich historii prakticky nevyčíslitelnou hodnotu, ráda sáhne i po dostupnějších kouscích. V tomto duchu překvapila i na letošních udíleních cen BAFTA, kam vynesla výrazné náušnice ve tvaru tří květů z obchodního řetězce Zara. Jejich cena je 18 liber, tedy v přepočtu asi 600 korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prohlédnout si je můžete &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.zara.com/uk/en/cascading-floral-earrings-p04736081.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Emma Watson&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Emma Watson již tradičně patří mezi nejlépe oblékané celebrity. Zároveň se o ní ví, že fandí udržitelnosti a originalitě, vedle velkých módních domů tak často podporuje i malé podniky a výrobce. Ačkoliv je často spatřena zcela bez náušnic, případně jen s drobnými perlovými peckami, jako na letošním Wimbledonu, čas od času sáhne i po výraznějších špercích. Například na Earthshot Prize ceremony v Londýně si uši ozdobila náušnicemi z kolekce designéra Harrise Reeda pro značku Missoma. S prvky perel, hvězd, měsíce a kříšťálu byly doslova opulentní. Pořídit se dají na eshopu od 315 liber, tedy v přepočtu za 8 700 korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prohlédnout si je můžete &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.missoma.com/collections/harris-reed-x-missoma?utm_source=rakuten&amp;amp;utm_medium=affiliate&amp;amp;utm_campaign=Who%20What%20Wear&amp;amp;gclid=Cj0KCQjwtrSLBhCLARIsACh6RmjZW1s8yxw8v532MTPL1DcY-vdH30NHd8BBxu_6axeb63n7FHAGmo4aAjEwEALw_wcB&amp;amp;siteID=25ZRSXYPVYg-6lLAfG8VBOnZTwApZK83vg&amp;amp;ranSiteID=25ZRSXYPVYg-6lLAfG8VBOnZTwApZK83vg&amp;amp;ranEAID=1921634&amp;amp;ranMID=41148&amp;amp;sortBy=gbp_production_products_price_asc&amp;amp;page=2&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nikol Švantnerová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ze světového červeného koberce se volně přesuneme do českých krajin. Modelka Nikol Švantnerová i letos přijala pozvání na karlovarský filmový festival, kam vynesla diamantové šperky z kolekce Alo diamonds Dream Waterfall. Stylové náušnice jsou z bílého zlata osazené diamanty. Na běžné nošení nejsou, jejich cena se pohybuje v rozmezí 500 tisíc až dva miliony korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prohlédnout si je můžete &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://alo.cz/sperky/detail/nausnice-bril-110390/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková alias MamaDomisha&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Influencerka a podnikatelka Dominika Šťovíčková, známější jako MamaDomisha, pociťovala v oblasti trendy českých náušnic takovou díru na trhu, že se před dvěma lety rozhodla vytvořit vlastní značku USHI. Staví na ryzí českosti a originalitě – Dominika sama tvoří návrhy a ty následně prochází rukama nejlepších českých zlatníků z Liberecka. Od té doby na ní jiné ozdoby uší nespatříte, sama je svým častým nošením bez ohledu na oblast, ve které právě žije, testuje. Model Circle z nové kolekce Selflove na sobě měla i během natáčení nejnovějšího klipu zpěváka Pavla Callty Vrásky z lásky. Náušnice pořídite za 1 660 korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prohlédnout si je můžete &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.ushi.cz/ushi-nausnice-circle-stribrne-ag-925-1000--1-69g-/&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&amp;nbsp;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/4.jpg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-15818 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/4.jpg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;348&quot; height=&quot;232&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Monika Marešová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stylová manželka Leoše Mareše často nosí decentní a jemné náušnice, například sestavu několika drobných kroužků za sebou. Za dceru Alex však od svého manžela dostala podle tradice nový kousek, a to rovnou od Cartiera. Dvě panteří hlavy z bílého zlata s onyxovým nosem a smaragdovýma očima seženete za milion a stošedesát tisíc korun.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nausnice-podle-slavnych-vsadte-na-diamanty-jako-meghan-markle-nebo-se-ozdobte-ceskou-originalitou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15765</ArtID>
    <title><![CDATA[Plenky ve velkém balení, oblečení ze swapu a slevy za nákup? Podívejte se, jak ušetřit s malými dětmi]]></title>
    <date>20. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Děti přinášejí do našich životů radost, smích, lásku a nezapomenutelné okamžiky. Příchod nových členů rodiny s sebou však nese i značné výdaje. Kočárek, pleny, jídlo, oblečení, hračky a sportovní náčiní, to je jen část obvyklých nákladů. Ale není třeba si zoufat. Existuje mnoho způsobů, jak šetřit finance, aniž bychom snížili požadavky na kvalitu života svých dětí. Přinášíme vám pár tipů, jak to dokázat, a přitom si užít i spoustu zábavy.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nakupujte větší balení plenek s doručením až domů&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pokud máte malé dítě, víte, že pleny představují jeden z největších výdajů. Proto je ideální zvážit nákup větších balení, která často vychází výhodněji v přepočtu na kus. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/babylove-premium-pleny-velikost-4-mesicni-box-p4066447248548.html&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Box&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; pokryje průměrnou měsíční potřebu miminka, přičemž cena za jednu plenu je 3,57 Kč,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, která rodičům nabízí jednu z nejvýhodnějších cen za plenku na trhu&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Vyplatí se i nákup dalšího zboží ve velkoobjemovém balení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V sortimentu dm rodiče naleznou i přebalovací podložky nebo vlhčené ubrousky ve větších baleních, které mohou vystačit až na několik týdnů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doplňuje Peroutka. Zároveň předkládá možnost jednoduchého objednání díky aplikaci Moje dm nebo na online na dm.cz a doručení až ke dveřím bytu&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. „Velká balení mívají zpravidla i větší hmotnost a pro matky s malými dětmi může být složité nosit těžké balíky do schodů. Výnos až ke dveřím bytu je nyní zahrnut v ceně za doručení, zákazníci si za něj nic nepřiplácí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;vysvětluje Peroutka a dodává, že při objednávce nad 1 290 Kč je doprava zdarma.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Hledejte ve výprodejích, second handech a na burzách &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z oblečení malé děti rychle vyrostou, hračky se po chvíli okoukají a omrzí. Proto občas nemá smysl utrácet za zbrusu nové kousky. V případě dětských kočárků se určitě vyplatí pořídit si rovnou trojkombinaci, která dítěti poslouží několik let. Mnoho rodičů prodává starší kočárky v perfektním stavu za zlomek ceny na burzách nebo inzertních portálech. Tam lze najít i téměř nenošené sezónní oblečení a doplňky, jako jsou kombinézy nebo fusaky, pořídíte tam i sportovní vybavení pro starší děti. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Při vaření dbejte na kvalitu surovin&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vaření dětských jídel doma může být a finančně úsporné i zábavné. Klíčová je ale volba potravin v bio kvalitě. Pokud nemáte přístup k čerstvým a ekologicky pěstovaným surovinám, nebo vám na vaření nezbývá čas, můžete vybírat ze široké nabídky hotových pokrmů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V nabídce produktů značky babylove naleznou rodiče slané i sladké příkrmy pro ty nejmenší gurmány, pro starší děti hotová jídla, která stačí pouze ohřát,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; doporučuje Peroutka a dodává, že všechny pokrmy jsou v přísně sledované bio kvalitě, bez přídavku konzervantů, soli a s minimem alergenních složek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Věrnostní programy se s malými dětmi vyplácejí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Věrnostní program dm active beauty patří mezi nejoblíbenější v České republice, z čehož mohou skvěle čerpat také rodiče malých dětí. Společnost dm totiž do 30. července rozdává dvacetinásobný počet bodů za nákup. To přináší skvělou možnost s těmito body ušetřit na dalším nákupu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Pokud lidé nakoupí jakékoliv zboží například za 1 000 korun, obdrží na svůj věrnostní účet dvacetkrát více bodů, což představuje slevu 200 korun na další nákup,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; představuje aktivitu Peroutka. Nákup může být uskutečněn jak v kamenné prodejně, tak při nákupu online nebo přímo v aplikaci Moje dm. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zákazníci mohou přijít opakovaně a vždy získají dvacetinásobek počtu bodů&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ doplňuje Peroutka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Není nutné utrácet za drahé aktivity, stačí kreativa a fantazie&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Existuje spousta možností, jak s dětmi trávit aktivně a kreativně čas plný radosti a objevování. Náklady na tyto aktivity jsou minimální, ale vzpomínky přitom zůstanou navždy. Zorganizujte společně s dětmi domácí &quot;kino&quot; a vytvořte si útulné prostředí, které vás vtáhne do světa filmové magie. Poskládejte puzzle, vymyslete pohádku, zahrajte si karty, divadlo, na slepou bábu, na schovávanou. Nebo si s malými kreativci můžete vyrobit hezké dekorace do dětských pokojů. Z prázdných sklenic snadno vytvoříte originální svícny nebo vázy. Stačí je ozdobit samolepkami, nápisy, korálky nebo třeba provázky. Pokud se vaše děti zajímají o vědu, zkuste spolu provádět jednoduché a efektní experimenty. V kuchyni najdete všechny potřebné ingredience pro zkoumání chemických reakcí nebo vytváření malých vědeckých pokusů. A pokud preferujete aktivity venku, vezměte děti třeba na piknik do parku nebo se vydejte na dobrodružný průzkum do nejbližšího lesa. Objevujte společně nové věci a prozkoumávejte svět kolem sebe. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:false,&amp;quot;134233118&amp;quot;:true,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;h4&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Setkávejte se s přáteli a „swapujte“&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;134233117&amp;quot;:true,&amp;quot;134233118&amp;quot;:false,&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Swapování, neboli výměna věcí, je zajímavý koncept, kdy nepotřebné věci směníte za ty potřebné. Nejen, že nic neutratíte, ale zároveň podpoříte udržitelnost a ekologický životní styl. S přáteli nebo sousedy můžete zorganizovat výměnné akce dětského oblečení, hraček nebo knih. Skvěle se pobavíte, utužíte přátelské vztahy, získáte potřebné věci pro vaše ratolesti, a navíc ani nezatížíte váš rodinný rozpočet.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/plenky-ve-velkem-baleni-obleceni-ze-swapu-a-slevy-za-nakup-podivejte-se-jak-usetrit-s%e2%80%afmalymi-detmi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15792</ArtID>
    <title><![CDATA[Nová pravidla pro krátkodobé pronájmy. Zlepší se ochrana spotřebitelů, zvýší se transparentnost]]></title>
    <date>20. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve středu 19. července odhlasoval Výbor pro dopravu a cestovní ruch Evropského parlamentu svou pozici k návrhu nařízení o krátkodobých pronájmech. Nová pravidla mají za cíl zlepšit sběr a sdílení dat od hostitelů a online platforem. Pro tyto účely budou ustaveny jednotné databáze v podobě registračních systémů pro hostitele. Nesdílená data budou sloužit k lepšímu přehledu o službách a trhu krátkodobých nájmů a také k přijetí účinných a vhodných opatřeních souvisejících se sektorem krátkodobého pronájmu. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Navrhovaná pravidla také pomohou zlepšit transparentnost ohledně identifikace a činností hostitelů krátkodobého ubytování a pravidel, která musí dodržovat, přičemž také usnadní jejich registraci. Zároveň budou řešit současnou nekonzistentnost ve způsobu, jakým online platformy sdílí data a pomohou tak předcházet nelegálním nabídkám. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Osobně vítám nové nařízení, přispěje ke zvýšení transparentnosti v oblasti krátkodobých pronájmů ubytování. Mezi jeho přínosy patří zlepšená ochrana spotřebitelů, kteří využívají tyto služby a nastavení rovných podmínek mezi různými poskytovateli ubytování. Navíc tento návrh pomůže veřejným orgánům zajistit vyvážený rámec pro krátkodobé pronájmy a oblasti cestovního ruchu&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ říká europoslanec &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ondřej Kovařík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; (nestraník za hnutí ANO). Stanovisko také upravuje nařízení tak, aby se nezvýšily náklady pro hostitele, a zároveň aby nedošlo k omezení nabídky ubytování pro spotřebitele. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hostitelé pod větší kontrolou&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nové nařízení přinese změny pro poskytovatele ubytování a online platformy, které ubytování zprostředkovávají. Ty se týkají především způsobu, jakým musí platformy fungovat a jaké informace musí sdílet s veřejnými orgány. Pro hostitele bude důležité, aby mohli snadno a jednoduše poskytnout svá registrační čísla prostřednictvím online rozhraní poskytovaného platformou. Příslušné orgány budou provádět náhodné kontroly, zda hostitelé skutečně svá registrační čísla uvádějí a zda jsou správná. Veřejné orgány tím získají větší pravomoc a budou moci pozastavit registrační čísla hostitelů, kteří nesplňují příslušné požadavky. Pokud budou mít podezření na neoprávněnou činnost nebo porušování pravidel, budou moci požádat platformy, aby takové hostitele odstranily.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Online platformy budou rovněž povinny sdílet veřejným orgánům informace o počtu nocí, které byly jejich prostřednictvím pronajaty, povinností bude také předání informace o počtu hostů. Veřejné orgány budou mít k dispozici jednotné místo pro zadávání těchto dat, které bude fungovat na národní úrovni, což usnadní sběr potřebných informací. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Data generovaná v rámci tohoto návrhu budou ve shrnuté podobě přispívat k turistickým statistikám, které jsou produkované Eurostatem, a budou sloužit pro plánovaný evropský datový prostor pro cestovní ruch. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tímto nařízením se snažíme zvýšit transparentnost a kontrolu nad poskytováním ubytování a zajistit, aby se hostitelé řídili všemi relevantními pravidly a postupy,&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;“ dodává Kovařík.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nova-pravidla-pro-kratkodobe-pronajmy-zlepsi-se-ochrana-spotrebitelu-zvysi-se-transparentnost/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15821</ArtID>
    <title><![CDATA[Šperk jako svědek vývoje lidstva? Mumie Ötzi s propíchnutýma ušima a prsten starý 21 tisíc let]]></title>
    <date>19. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Šperky provází lidskou kulturu a společnost již tisíce let. Od pravěkých a starověkých časů, kdy lidé nosili klenoty jako důkaz moci nebo náboženských přesvědčení, až po moderní dobu, kdy se staly nedílnou součástí sebevyjádření a odrazem stylu. Víte, odkud pochází nejstarší nalezený prsten? Jak starý je nejstarší náhrdelník? A co spojuje královnu Kleopatru s Buddhou?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejstarší prsten je z jižní Moravy, vyrobili ho z mamutí kosti&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prsteny jsou jedním z nejpůvodnějších druhů šperků, lidé si jich cenili již v hluboké historii.  Důkazem může být dosud nejstarší nalezený prsten, který pochází z doby před 21 tisíci lety a je vyroben z mamutí kosti. Pokud čekáte jeho nález někde na území Afriky nebo Blízkého východu, budete možná překvapeni. Archeologové jej totiž našli v obci Pavlov, nedaleko Dolních Věstonic. Prsteny v historii nebyly pouze ozdobou, ale měly rovněž různé symbolické významy. Například ve starém Římě znamenaly zlaté prsteny moc a bohatství, zatímco železný prsten na levé ruce symbolizoval manželství. Levnější železné varianty údajně nosili lidé doma, zlaté pak na veřejnosti. Prsteny a jejich význam se propisovaly i do starověké mytologie. Například v jedné z pověstí musel titán Prométheus i po svém osvobození nosit těžký prsten s kouskem kamene ze skály, ke které byl přikován. Podle mytologie pak lidé od té doby nosí prsteny s kamenem na památku hrdinova činu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Náušnice vyráběli už před 8 tisíci lety, měla je i mumie Ötzi&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Náušnice mají také bohatou historii, která sahá až do starověkého Egypta, do Sumeru či Mongolska. Přestože dnes jsou především záležitostí žen, v minulosti nebyly cizí ani mužům. Náušnice patrně nosila už královna Kleopatra, charakteristicky protáhlé ušní lalůčky jako údajný následek nošení těžkých náušnic zdobí také vyobrazení Buddhy. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Propíchnutí dírky, mimo jiné v ušním lalůčku, patří mezi vůbec nejstarší formy úpravy lidského těla sloužící k dekorativním účelům,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;USHI&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. To nepřímo potvrzuje také nález řady precizně opracovaných náušnic ze zeleného jadeitu, které podle vědců vznikly v období před přibližně 8 tisíci lety na území dnešního Mongolska. Ostatně, uši měla propíchnuté i slavná mumie muže Ötzi, žijícího kolem roku 3 300 před naším letopočtem, nalezená v Alpách. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Obliba náušnic je patrná například i z dochovaných starověkých soch a nejrůznějších uměleckých vyobrazení. Jejich popularita však neupadá ani dnes, kdy mohou být skutečnými uměleckými díly a zdůrazňovat osobnost svého nositele,&quot;&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává Dominika Šťovíčková.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Nejstarším nalezeným šperkem je náhrdelník ze šnečích ulit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Náhrdelníky byly a stále jsou jedním z nejoblíbenějších šperků. Důkazem budiž nejstarší nalezený klenot vůbec, kterým byla právě ozdoba šíje. Archeologové náhrdelník z třiatřiceti šnečích ulit objevili v jeskyni Bizmoune v Maroku, a jeho stáří odhadují na 150 tisíc let. V historii byly náhrdelníky, zdobeny drahými kameny a symboly pro ochranu a štěstí, často spojovány s bohatstvím a sociálním statusem. Bohatí a vysoce postavení lidé byli se svými šperky, tedy také náhrdelníky, často pohřbíváni, aby si svůj status zachovali i v životě po životě. To je typické pro slavné objevy v hrobkách egyptských faraonů či významných osob ve staré Číně.  I dnes jsou náhrdelníky všeobecně oblíbené pro jejich krásu, schopnost doplňovat různé styly oblečení nebo vyjadřovat osobní postoje a deklarovat status.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sperk-jako-svedek-vyvoje-lidstva-mumie-otzi-s%e2%80%afpropichnutyma-usima-a-prsten-stary-21-tisic-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15756</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak na kvalitní spánek? K večeři si dejte rybu, ložnici vyvětrejte na 17 stupňů a odložte mobil]]></title>
    <date>19. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Spánek je důležitý pro všechny živé bytosti, trávíme jím více než třetinu života. Dopřáváme během něj celému tělu regeneraci, náš mozek přepíná do režimu obnovy a ukládá informace z předchozího dne. Může se však stát, že jeho kvalita začne kolísat a my se do nového dne vzbudíme s tmavými kruhy pod očima a cítíme se unavenější než před usnutím. Vydatnost spánku se totiž odvíjí od mnoha faktorů, od stresu přes zkonzumované jídlo až po nevhodné podmínky v ložnici. Na co tedy dbát před usnutím? Jakou nastavit teplotu v místnosti, co nekonzumovat večer a jak si osvojit večerní rituály? &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Co se s námi děje ve spánku aneb jak pochopit (ne)přítele? &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Semaforem, který tělu signalizuje přechod mezi dnem a nocí, je hormon melatonin, který produkuje mozková šišinka. Při stmívání dostává zelenou a melatonin je z mozku uvolňován do krve. S rozbřeskem se jeho produkce pozastavuje a dává tělu signál, že přichází čas bdění. Nejvyšších hodnot dosahuje mezi 22:00 a 3:00 hodinou ranní.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Spánek samotný se pak dá rozdělit na čtyři fáze. V první fázi &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;usínání&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; se teplota těla snižuje a svaly se začnou uvolňovat. Během této etapy se můžeme ještě lehce probudit, zažít pocit pádu do propasti nebo záškubu svalů. Po usínání nastává &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;lehký spánek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, kdy se již na podněty nevzbudíme - tato fáze zahrnuje přibližně 55 % délky spánku. Následný &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;hluboký spánek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; trvá zhruba 62 – 110 minut a lidské tělo v něm regeneruje, opravuje tkáně a buňky a posiluje imunitní systém.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Přibližně 90 minut po usnutí nastává tzv. &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;REM fáze&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; spánku, z angličtiny „Rapid Eye Movement“ – tedy rychlý pohyb očí (oči se v této fázi spánku opravdu rychle pohybují do všech směrů). &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V této fázi se nám zdají sny, dochází k mentálním procesům ukládání emocí, dat a dojmů do dlouhodobé paměti, mozek získaná data roztřídí podobně jako počítač, podstatné ukládá, zbytek zahodí,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká neuroložka &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Jaroslava Němečková&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. U dospělých činí tato fáze přibližně 25 % celkové doby spánku. U miminek je to ale překvapivě až 80 % celkové doby spánku. Jejich mozek se totiž soustředí na osvojení prvních podnětů a rozvíjí se prostorová paměť.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Melatonin je jakýmsi vnitřním dirigentem, který našemu organismu určuje dobu spánku a bdění. Není však jen hormonem spánku, je také silným antioxidantem, snižuje hladinu stresového hormonu kortizolu a má mnoho dalších benefitů. Jeho vyplavení řídí tma a světlo. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Ideálně hodinu před usnutím bychom neměli být vystaveni modrému světlu, tedy záři televizních obrazovek, mobilů, tabletů ani počítačů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dále je vhodné ložnici krátce před spaním řádně vyvětrat, ideální teplota je 17 – 19 °C. Postupné vyplavování melatoninu můžeme podpořit i celkovým zklidněním těla a mysli. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Večerní vonná koupel naše tělo dokonale zrelaxuje a připraví ho na spánek,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;doporučuje Peroutka a dodává, že v sortimentu dm drogerie markt lze nalézt různé vonné oleje a pěny do koupele. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Jemně pěnivá &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/balea-bylinna-koupel-tymian-mata-p4058172444241.html&quot;&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;koupel značky Balea&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; s éterickými oleji z tymiánu a máty má výrazné relaxační účinky, zklidní tělo i mysl a zajistí, že do postele půjdete příjemně ospalí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká Peroutka.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tip č. 2 –  Zamyslete se nad večeří&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; „Konzumaci nápojů obsahujících kofein doporučuji omezit na 5 hodin před usnutím,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká Němečková a dodává, že kofein zvyšuje produkci adrenalinu, který tělo nutí využívat zbytkovou energii a má před spánkem nežádoucí povzbuzující účinek. Naopak doporučuje nealkoholické nápoje a namísto tučných a těžko stravitelných jídel jen lehkou večeři. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Vhodnou večeři představuje třeba mořská ryba bohatá na omega-3 mastné kyseliny, které zklidňují nervový systém,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; souhlasí výživová poradkyně Radka Sehnalíková a dodává, že i celozrnné výrobky jako jsou celozrnný chléb nebo těstoviny obsahují vysoký podíl hořčíku, který má uklidňující účinek na nervový systém a zmírňuje stres a úzkost. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tip č. 3 – Hlavu je třeba vypnout&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I psychické rozpoložení je nezbytné pro kvalitu i délku spánku. Nekonečný stres a shon každodenního života mohou bránit uvolnění mysli. Problémy s usínáním řeší pravidelně až 10 % českých žen, skoro polovina se s nimi potýká čas od času. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Najděte si pár minut na to, abyste si sepsali své myšlenky ještě před spaním a vypustili je ven z hlavy,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doporučuje terapeutka Renata Kotyzová a dodává, že někomu může vyhovovat třeba lehká meditace nebo vědomé dýchání, případně protahovací cviky před spaním.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pomáhá také vytvoření vlastního „útulného koutku“, který bude mimo ložnici a pomůže navodit ospalost. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Pokud spánek nepřichází, vytvořte si v jiné místnosti svoje komfortní místo, třeba s knížkou, audioknihou nebo uklidňující hudbou,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; radí Peroutka. Do tohoto prostoru se uchylte, pokud nebudete moci usnout. A jakmile začnete pociťovat ospalost, můžete se vrátit zpět do postele.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tip č. 4 – Bylinkový čaj s medem zklidní a navodí hluboký spánek&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V našich končinách jsou již po staletí využívány byliny ke zmírnění nespavosti a podpoře hlubokého spánku. Nejpoužívanější jsou zejména meduňka lékařská, kozlík lékařský, chmel otáčivý, třezalka tečkovaná a levandule lékařská. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Každá bylinka má specifické účinky. Třezalka může pomoci udržet emoční rovnováhu, kozlík lékařský dodá tělu vitamín B a sníží pocit vyčerpanosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; říká Peroutka a doporučuje široký výběr produktů v sortimentu dm drogerie markt. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V nabídce jsou čaje na neklid a usínání, ale i ty podporující hluboký spánek, a to jak pro dospělé, tak pro ty nejmenší,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doplňuje Peroutka. Dodává, že v sekci poradenství nabízí stránky dm drogerie markt &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/inspirace-a-poradenstvi/pece-o-plet-a-telo/aromaterapie-417544&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;návod&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, jak vyzkoušet relaxační účinky bylinek a koupelových doplňků v rámci blahodárné aromaterapie. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Produkty pro zklidnění a lepší spánek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt; &lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;(fotografie produktů si můžete stáhnout &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/4d8srh5o0uoob0q34ttaf/h?rlkey=008zr2m8ah1ufhimwhcxw84wp&amp;amp;dl=0&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;zde&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;)&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Balea bylinná koupel tymián &amp;amp; máta&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 500 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 39,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/balea-bylinna-koupel-tymian-mata-p4058172444241.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Balea-bylinná-koupel-tymián-máta.jpeg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15757 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Balea-bylinná-koupel-tymián-máta.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;124&quot; height=&quot;327&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Mivolis sůl do koupele z Mrtvého moře&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 1 500 g&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 59,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/mivolis-sul-do-koupele-z-mrtveho-more-p4058172309915.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Mivolis-sůl-do-koupele-z-Mrtvého-moře.jpeg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15760 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Mivolis-sůl-do-koupele-z-Mrtvého-moře.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;167&quot; height=&quot;250&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mivolis ovocný čaj Inner Balance&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 25 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 37,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/p4058172970184.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Mivolis-bylinný-čaj-klid-uvolnění.jpeg&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-15759 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Mivolis-bylinný-čaj-klid-uvolnění.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;121&quot; height=&quot;238&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dmBio bio bylinný čaj na dobrý večer&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 20 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 39,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dmbio-bio-bylinny-caj-na-dobry-vecer-20-ks-p4058172518256.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/dmBio-bio-bylinný-čaj-na-dobrý-večer.jpeg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15758 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/dmBio-bio-bylinný-čaj-na-dobrý-večer.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;117&quot; height=&quot;279&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Profissimo éterický olej Levandule&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 10 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 49,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/profissimo-etericky-olej-levandule-p4058172822414.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Profissimo-éterický-olej-Levandule.jpeg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15761 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Profissimo-éterický-olej-Levandule.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;118&quot; height=&quot;296&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;
&lt;ol start=&quot;6&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;6. Profissimo éterický olej Zen Garden&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Množství: 10 ml&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cena: 49,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm, v aplikaci Moje dm a &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/profissimo-etericky-olej-zen-garden-p4066447072662.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm.cz.&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Profissimo-éterický-olej-Zen-Garden.jpeg&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15762 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Profissimo-éterický-olej-Zen-Garden.jpeg&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;137&quot; height=&quot;331&quot; /&gt;&lt;/a&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-na-kvalitni-spanek-k%e2%80%afveceri-si-dejte-rybu-loznici-vyvetrejte-na-17-stupnu-a-odlozte-mobil/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15795</ArtID>
    <title><![CDATA[Nařízení Euro 7 prošlo evropským Výborem pro dopravu a cestovní ruch. Řada parametrů se výrazně změnila]]></title>
    <date>19. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ve středu 19. července přijal Výbor pro dopravu a cestovní ruch Evropského parlamentu své stanovisko k nařízení Euro 7. Evropská komise tento návrh předložila v listopadu minulého roku, a to včetně opatření, která přísněji regulují zplodiny vypouštěné osobními i nákladními automobily do ovzduší. Návrh například stanovoval stejné mezní hodnoty oxidů dusíku pro všechna vozidla, ať už mají benzinový, naftový, elektrický či alternativní pohon. Významně rozšiřuje požadavky na bezpečnost vozidel a také zohledňuje životnost baterií a emise z komponentů jako jsou brzdy a pneumatiky. Požadavek na testování přísných pravidel v reálném provozu je jedním ze sporných bodů návrhu, a to zejména s ohledem na plnění emisních limitů ve zcela extrémních jízdních situacích. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Problematická implementace od roku 2025 odložena&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Návrh nařízení Komise k Euro 7 obsahoval několik problematických bodů, které se jeví jako obtížně proveditelné nebo dokonce nerealistické. Jak ukázaly některé studie, měly by také výrazný dopad na zvýšení prodejních cen automobilů, zejména těch nejmenších typů. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Původně se měla norma začít uplatňovat již v roce 2025 pro osobní vozidla, což by byl zcela nerealistický termín. Prosadili jsme v tomto ohledu posun platnosti o dalších několik let a poskytli tak dostatek času pro implementaci a přípravu. Díky odkladu se automobilky nemusí obávat uzavření výrobních linek a propouštění zaměstnanců. Výrobci raději nevyrobí vozy, než aby se vystavovali vysokým nákladům a ztrátě konkurenceschopnosti na trhu. Také jsem spolu s německými kolegy podporoval rozšíření nařízení o schvalování nových vozidel s ohledem na používání syntetických paliv, aby se zachoval technologicky neutrální přístup a rozšířila se vozová nabídka&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ komentuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ondřej Kovařík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; člen výboru pro dopravu EP.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zjemnění podmínek pro testování emisí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jednou ze změn, kterou mělo Euro 7 přinést, je zpřísnění testování emisí v reálném světě. Toto testování bylo terčem kritiky ze strany výrobců i koncových zákazníků, jelikož výrazně zvyšovalo náklady a tím pádem i pořizovací cenu vozidel. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Proto dalším požadavkem ze strany parlamentu je snížení nároků na toto testování. U emisí byly upraveny čísla pro látky, které již podléhají regulacím Euro 6. V oblasti emisí byly upraveny čísla pro látky, které již podléhají regulacím Euro 6. Pro nové látky je požadováno, aby Komise vyvinula testovací metody, které budou odpovídat testování dle normy Euro 6. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Původní návrh Komise na testování byl složitý a nákladný, což by se odrazilo i na ceně vozidla pro jejich uživatele. Změny přijaté v dopravním výboru upravují podmínky testování tak, aby byly spravedlivé, a zároveň zajistily bezpečnost vozidla během testů na silnici&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;,“ dodává Kovařík. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Pozitivní změny – zákaz stáčení tachometru a minimální hranice pro výdrž baterií&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kovařík rovněž kritizuje unijní požadavky na palubní diagnostiku.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Požadavky byly podle něj rovněž přemrštěné, proto vítá shodu mezi kolegy o tom, že je třeba upravit detaily nařízení tak, aby byly proveditelné a neohrožovaly bezpečnost silničního provozu.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;V dokumentu Euro 7 vidí Kovařík ale i celou řadu pozitivních změn.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Krok správným směrem je bezesporu zákaz stáčení tachometru nebo požadavky na výdrž baterie u elektromobilů. Považuji za zásadní nalézt vyváženou regulaci, která přispěje k ochraně životního prostředí, aniž by ohrozila budoucnost a konkurenceschopnost evropského automobilového průmyslu a dostupnost cenově dostupné mobility pro občany. Proto vítám, že se nám podařilo najít shodu na důležitosti poskytnout automobilovému průmyslu dostatek času na přípravu nových pravidel,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uzavírá Kovařík s tím, že malým výrobcům bude poskytnuta delší lhůta, aby mohli efektivněji implementovat nová pravidla.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Hlavní slovo za Evropský parlament bude mít příslušný výbor pro životní prostředí. Dnešní hlasování ve výboru pro dopravu ukazuje, kudy by se mohla jednání o nařízení vést i v dalších krocích. Konečné znění pak bude předmětem dohody mezi zástupci Evropského parlamentu a členských zemí. Ty zatím na své pozici pracují.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/narizeni-euro-7-proslo-evropskym-vyborem-pro-dopravu-a-cestovni-ruch-rada-parametru-se-vyrazne-zmenila/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15768</ArtID>
    <title><![CDATA[Konec daňové úlevy na naftu? Dopravci se na budoucí výkyvy připravují palivovými doložkami]]></title>
    <date>19. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Daňová úleva na naftu byla loni v červnu reakcí vlády na skokové zdražení pohonných hmot v souvislosti s ruskou agresí na Ukrajině. V posledních měsících se však ceny drží na běžné úrovni a pro prodlužovaní slevy proto podle politiků není důvod. Sněmovna o zvýšení spotřební daně na naftu o korunu padesát na litr rozhodla minulý týden. Dřívější konec úlevy příští týden posoudí Senát. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Ceny nafty i benzínu před rokem stoupaly k padesáti korunám za litr a vláda na to reagovala zavedením slevy 1,50 korun na spotřební dani z nafty, aby tak ulehčila situaci především dopravcům, jimž skokově vzrostly náklady na provoz. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Za velmi krátké období cena vyskočila o téměř patnáct korun za litr. Museli jsme jednat se svými zákazníky o zavedení palivové doložky, respektive navýšení cen dopravy nad rámec dohodnuté smlouvy. Naštěstí každý rozumný zákazník na navýšení cen přistoupil,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;jednatel společnosti Conti RSC, největšího českého dopravce v silo cisternové dopravě&lt;/span&gt; &lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ondřej Stöhr.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Vláda schválila zrušení úlevy už v květnu, ale kvůli obstrukcím v souvislosti s konsolidačním balíčkem či změnami v zákoně o střetu zájmů dosud prošla sněmovnou teprve minulý týden. Nyní se očekává, že sleva skončí od začátku srpna. Předlohu však bude muset ještě schválit Senát, který by o ní měl jednat 27. července.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Sdružení dopravců ČESMAD Bohemia už v minulosti varovalo před tím, že zrušení úlevy může ohrozit konkurenceschopnost českých dopravců ve srovnání například s polskými či maďarskými společnostmi. Čeští dopravci podle oborové organizace počítali při stanovování cen za svoje služby s tím, že sleva bude platit až do konce roku. Nafta je při naceňování klíčovou položkou. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro dopravce není nejdůležitější absolutní cena nafty, ale její porovnání s cenou, kterou mají k dispozici dopravci z ostatních států. Rozhodnutím vlády, které o půl roku zkracuje zákonem stanovené podmínky, o šance vyrovnaně soutěžit čeští dopravci přicházejí&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ uvedl mluvčí sdružení ČESMAD Bohemia &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Martin Felix&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Podle hlavního analytika společnosti Cyrrus &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Víta Hradila&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; měla být naopak daňová úleva zrušena už před několika měsíci. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Už tehdy &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;bylo zřejmé, že navzdory embargu na dovoz ropných produktů z Ruska žádný další dramatický skok v cenách nafty nehrozí a není tudíž nutné se bát katastrofických ekonomických dopadů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje ekonom.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle něj na otálení se zrušením slevy nejvíce doplácí běžní daňoví poplatníci. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Snížení spotřební daně je de facto dotací z kapes daňových poplatníků směrem k autodopravcům. Běžný občan totiž nafty sám zdaleka nespotřebuje takové množství, aby na snížené dani vydělal více než kolik tratí ve veřejných rozpočtech,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; podotýká Vít Hradil.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost Conti-RSC se v letošním roce rozhodla řešit možné výkyvy v cenách pohonných hmot zavedením palivové doložky do smlouvy s klienty. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„V praxi &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;to vypadá tak, že podle toho, jak se chová cena nafty, se poměrem upravuje cena přepravného. V této chvíli to znamená, že nás chystané zdražení neohrozí,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvedl Ondřej Stöhr.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Sdružení ČESMAD Bohemia navrhuje jako dlouhodobější opatření, jak zmírnit dopady zdražení nafty, zavedení tzv. profesionální nafty. Jde o to, že část nákladů uhrazených za pohonné hmoty by stát profesionálním dopravcům vracel. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podle ekonoma Víta Hradila však bude zdanění nafty i po zrušení slevy ve srovnání s ostatními evropskými státy spíše nižší a obavy z ohrožení konkurenceschopnosti českých dopravců nejsou na místě. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Autodoprava je ovšem standardní byznys jako jakýkoliv jiný a daňový poplatník tak nemá žádnou zodpovědnost za to, aby měli dopravci levnou naftu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; dodává.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/konec-danove-ulevy-na-naftu-dopravci-se-na-budouci-vykyvy-pripravuji-palivovymi-dolozkami/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15782</ArtID>
    <title><![CDATA[Větrací jednotky zajišťují celoročně čerstvý vzduch   v domácnostech. Nově mohou na jejich pořízení využít i dotaci]]></title>
    <date>12. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lidé ve svých domácnostech na kvalitu čistého vzduchu příliš nedbají. Podle odborníků dlouhodobý pobyt v nevětraných prostorech snižuje kvalitu života. Řešení nabízí větrací jednotky, které do obydlí přivedou čerstvý vzduch zbavený prachu, alergenů a přebytečné vlhkosti. S funkcí rekuperace navíc šetří náklady na vytápění, v horkých letních dnech mohou interiér dochlazovat. Domácnosti mohou nově na jejich pořízení využít i dotace.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Bez řízeného větrání se moderní dům neobejde&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V dnešním přetechnizovaném světě je velmi důležité, aby prostředí našich domovů bylo nejen příjemné, ale také co nejzdravější. Podle odborníků však mnoho lidí kvalitu vzduchu v interiéru příliš neřeší. Vydýchaný vzduch často větrají, až když se cítí unavení, nebo je pálí oči. Podle &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Martina Krska&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; z Ústavu ochrany a podpory zdraví Lékařské fakulty Masarykovy univerzity dokáže jeden člověk vydýchat prostor o velikosti 20 m&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; za dvě až tři hodiny.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Čtyřem lidem nebude čerstvý vzduch v takto velké místnosti stačit ani na hodinu,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;podporuje Krska nutnost pravidelného větrání. Domácnosti s řízeným větráním problémy s vydýchaným vzduchem však nemají.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Čerstvý vzduch je z venku do místnosti přiváděn průběžně a systém dokáže pružně reagovat na jakékoliv změny, třeba počasí či v počtu lidí v místnosti,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; vysvětluje výhody větracích jednotek &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Luboš Rydlo&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO. Podle něj se přitom v posledních letech instalace těchto jednotek stává při stavbě moderního domu běžným standardem. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Čistý vzduch i v rušných městech&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Větrací jednotky jsou vybaveny speciálními filtry, které zajistí, že přivedený vzduch je čistý, svěží a zbavený všech mikroskopických částeček pylu a prachu. V místech, kde je venkovní ovzduší samo o sobě dost znečištěné, je ideálním řešením i pro alergiky a astmatiky. Podle Českého hydrometeorologického ústavu je alergie na pyl spojena s obdobím kvetení rostlin, a proto je zajištění čistého a alergenů prostého ovzduší v interiéru pro ohrožené skupiny podstatné. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Mezi další výhody patří i výrazné odhlučnění při větrání dokonce i v místech, kde vede rušná komunikace, což by při běžném větrání oknem nebylo možné,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplňuje výhody Luboš Rydlo&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Řízené větrání eliminuje vlhkost &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Kvalitu vnitřního vzduchu ovlivňuje i jeho vlhkost. Zejména majitelé starších domů se snaží uspořit na energiích za vytápění, a proto často přistupují k zateplení a výměně oken. Tím však vzniká vyšší vzduchotěsnost celého domu, která přináší postupné zvyšování vlhkosti v interiéru. Pokud není dostatečně zajištěno pravidelné větrání, vlhkost se kondenzuje kolem oken nebo stěn a zvyšuje se riziko vzniku plísní. Proto je podle Luboše Rydla důležité současně se zateplováním a výměnou oken počítat i s instalací větrací jednotky.&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; „Nabízí totiž celou řadu funkcí, mezi které mimo jiné patří i kontrola vlhkosti vzduchu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; představuje jednu z funkcí produktový specialista a dodává, že moderní větrací jednotka dokáže sama reagovat na aktuální vlhkost vzduchu a podle toho automaticky upraví své funkce.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Požadovaná teplota v létě i v zimě &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Lidé na pravidelnou výměnu vzduchu rezignují nejčastěji v zimě kvůli drahým energiím. Velmi často však větrání opomíjí i v horkých letních dnech, protože si nechtějí do bytu pouštět horký vzduch. Větrací jednotka s rekuperací ale umí s teplotou vzduchu pracovat. V létě dokáže zajistit přísun čerstvého vzduchu bez přehřívání interiéru. V zimě naopak členové domácnosti ocení, že při větrání nepřichází o teplo. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Větrací jednotky prostřednictvím zabudovaného výměníku předávají teplo zpět do interiéru větrané místnosti. Účinná rekuperace tak umí uchovat až 73 % odváděného tepla,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí Rydlo. Při správně zaizolovaném domě se může tepelná ztráta snížit dokonce až o 90 %. Domácnosti na výdajích za topení tak ušetří až tisíce korun ročně. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na pořízení větrací jednotky přispěje stát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V letošním roce mohou vlastníci rodinných domů nově prostřednictvím dotace Nová zelená úsporám získat na jednotku řízeného větrání s rekuperací až 100 000 Kč. U bytových jednotek je výše příspěvku až 35 000 Kč. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Podpora úsporných opatření bude výhodnější a zmírní se nároky při administraci žádostí. Státní fond životního prostředí ČR s předstihem informuje o všech změnách a přesných podmínkách pro dotace, které budou platit od září 2023,&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“ říká ministr životního prostředí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Hladík&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; a dodává, že dotace pokryje 50 procent nákladů spojených s pořízením větrací jednotky a její instalací.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vetraci-jednotky-zajistuji-celorocne-cerstvy-vzduch-v-domacnostech-nove-mohou-na-jejich-porizeni-vyuzit-i-dotaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15853</ArtID>
    <title><![CDATA[]]></title>
    <date>11. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dentální hygienu pravidelně navštěvuje jen 19 % Čechů, přičemž 15 % z nich pozoruje výsledky. Až 61 % lidí z věkové kategorie 60 až 64 let pak dentální hygienu nenavštívilo nikdy. Vyplývá to z nejnovějšího průzkumu společnosti dm drogerie markt, který se zaměřoval na ústní hygienu Čechů. Z něj také vyplynulo, že nejčastějšími důvody nevyčištění chrupu bývá aktuální únava a nedostatek času.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Na 4 % Čechů netuší, co je dentální hygiena&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z nejnovějšího průzkumu, který pro společnost dm drogerie markt připravila agentura STEM/MARK, mimo jiné vyplynulo, že 4 % dotázaných vůbec netuší, co znamená označení dentální hygiena. Bezmála polovina Čechů ji pak nikdy nenavštívila. Šetření také ukázalo, že svého dentálního hygienika lidé nejčastěji navštěvují nepravidelně, jedná se o 22 % dotázaných. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Toto procento se dále liší dle věku. Mezi nejmladšími věkovými kategoriemi od 18 do 29 let je to 32 %, přičemž tento podíl s věkem postupně klesá až na hodnotu 12 % ve věkové kategorii nad 60 let,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; přibližuje výsledky průzkumu &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, manažer komunikace &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;dm drogerie markt.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jaké máte zkušenosti s návštěvou dentální hygieny?&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Snímek-obrazovky-2023-07-31-v-17.12.59.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft size-full wp-image-15859&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Snímek-obrazovky-2023-07-31-v-17.12.59.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;1428&quot; height=&quot;461&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;

&amp;nbsp;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;




&lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Ženy se o zuby starají pečlivěji&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Větší pozornost péči o zuby obecně podle průzkumu věnují ženy. Navštěvují častěji svého zubního lékaře (po šesti měsících nebo častěji jej navštíví 58 % žen oproti 46 % mužů), také zubaře navštěvují častěji již při prvních projevech obtíží (60 % žen oproti 48 % mužů). Ženám se rovněž méně často stane, že vynechají základní čištění chrupu. Nikdy nebo téměř nikdy čištění zubů nevynechá 51 % žen, zatímco u mužů je to 32 %. Ženy pak rovněž pečlivěji vybírají zubní kartáček i pastu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Co vás přiměje jít k zubaři, jdete obvykle už při prvních projevech obtíží nebo až s akutní bolestí zubů?&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&amp;nbsp;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt;&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Snímek-obrazovky-2023-07-31-v-17.12.23.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;alignleft  wp-image-15860&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/Snímek-obrazovky-2023-07-31-v-17.12.23.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;773&quot; height=&quot;481&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Půlka Čechů si nečistí jazyk, 65 % však používá mezizubní kartáček&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Průzkum rovněž mapoval, jaké prostředky Češi v péči o ústní dutinu používají. Velkým překvapením není zubní pasta či ruční zubní kartáček, ukázalo se však, že jsou Češi zvyklí zařazovat do rutiny také další pomůcky. Kupříkladu až 65 % dotázaných užívá mezizubní kartáček, z toho 18 % alespoň jednou denně. Ústní vodu používá na 75 % Čechů. Popularitu si prozatím nezískal jednosvazkový zubní kartáček (používá jej jen 23 %), ústní sprcha (10 %) ani škrabka na jazyk (16 %). Z šetření zároveň vyplynulo, že 53 % lidí si žádným způsobem nečistí povrch jazyka. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Více než třetina lidí si nejčastěji čistí jazyk pomocí zubního kartáčku, a to buď přímo jeho štětinami, případně stěrkou na zadní straně hlavice. Více než polovina Čechů si však jazyk neudržuje vůbec. Přitom povlak na jazyku obsahuje řadu bakterií, který způsobuje nepříjemný zápach z úst,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; vysvětluje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jiří Peroutka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; z dm drogerie markt, která má v nabídce širokou škálu přípravků na péči o zubní dutinu, včetně stěrky na jazyk.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Průzkumu se zúčastnilo celkem 513 osob ve věku od 18 do 64 let.&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;     Dentální inspirace&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dontodent, mezizubní kartáčky kónické jemné, 6 ks&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/1.-Dontodent-mezizubní-kartáčky-kónické-jemné.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15856 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/1.-Dontodent-mezizubní-kartáčky-kónické-jemné.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;138&quot; height=&quot;220&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Množství: 1 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Cena: 49,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm drogerie nebo na online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dontodent-mezizubni-kartacky-konicke-jemne-p4066447123739.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.dm.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;2&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dontodent, stěrka na jazyk, 1 ks&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/2.-Dontodent-stěrka-na-jazyk.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15858 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/2.-Dontodent-stěrka-na-jazyk.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;79&quot; height=&quot;360&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Množství: 1 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Cena: 29,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm drogerie nebo na online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dontodent-sterka-na-jazyk-p4066447195194.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.dm.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;3&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dontodent, ústní voda Protect &amp;amp; Care, 500 ml&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/3.-Dontodent-ústní-voda-Protect-amp-Care.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15857 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/3.-Dontodent-ústní-voda-Protect-amp-Care.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;112&quot; height=&quot;270&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Množství: 1 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Cena: 29,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm drogerie nebo na online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dontodent-ustni-voda-protect-care-p4058172784651.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.dm.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;4&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dontodent, antibakteriální zubní nit, 1 ks&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;span data-ccp-props=&quot;{}&quot;&gt; &lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/4.-Dontodent-antibakteriální-zubní-nit.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot; wp-image-15855 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/4.-Dontodent-antibakteriální-zubní-nit.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;174&quot; height=&quot;279&quot; /&gt;&lt;/a&gt;&lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Množství: 1 ks&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Cena: 32,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm drogerie nebo na online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dontodent-antibakterialni-zubni-nit-p4058172063176.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.dm.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;%1.&quot; data-font=&quot;Calibri&quot; data-listid=&quot;2&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:0,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-1,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[65533,0],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;%1.&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;5&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Dontodent, mezizubní sada XS/S, 42 ks&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
&lt;a href=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/5.-Dontodent-mezizubní-sada.png&quot;&gt;&lt;img class=&quot;wp-image-15854 alignnone&quot; src=&quot;https://zpravodajstvi24.cz/wp-content/uploads/2023/07/5.-Dontodent-mezizubní-sada.png&quot; alt=&quot;&quot; width=&quot;162&quot; height=&quot;271&quot; /&gt;&lt;/a&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Množství: 1 ks&lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Cena: 69,90 Kč&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;K dostání v prodejnách dm drogerie nebo na online shopu &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dontodent-mezizubni-sada-xs-s-p4058172063411.html&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;www.dm.cz&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335559685&amp;quot;:360}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/15853-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15814</ArtID>
    <title><![CDATA[Brňané využívají portál Brno iD čím dál častěji. Počet ověřených uživatelů se přehoupl přes tři sta tisíc]]></title>
    <date>11. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;E-shop městských služeb Brnoid.cz, který má za cíl zjednodušit obyvatelům metropole i jejím návštěvníkům přístup k široké škále služeb, se těší čím dál větší popularitě. Městská společnost Technické sítě Brno (TSB), která má kompletní správu e-shopu na starost, hlásí v roce 2023 nárůst ověřených uživatelů o více než 50 tisíc. To znamená, že v současné době jich je více než 315 tisíc. Nejen Brňané zaplatili v roce 2023 za městské služby přes Brno iD již více než tři čtvrtě miliardy korun.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Technické sítě Brno mají od města Brna svěřenou správu e-shopu Brno iD od loňského listopadu. E-shop díky přesunu na servery TSB ustojí mnohem vyšší návštěvnost, zároveň je zaručena vyšší spolehlivost a zabezpečení celého systému. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Celý portál nyní funguje fyzicky i virtuálně pod TSB. Zpracování dat probíhá na našich serverech, které fungují ve dvou našich velkokapacitních datových centrech. Díky tomu je celý systém výrazně rychlejší a zvládá daleko větší nápor zákazníků&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ popisuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Michal Jukl&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, ředitel ICT Technických sítí Brno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Dle statistik využívalo BrnoID.cz v listopadu 2022 více než 360 tisíc lidí, přičemž ověřených uživatelů z tohoto počtu bylo více než 250 tisíc. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Popularita e-shopu i nadále roste. V současnosti evidujeme téměř 457 tisíc uživatelů. Počet plateb přes e-shop se v roce 2022 vyšplhal na více než 470 tisíc a lidé takto zaplatili 564 milionů korun. Když k tomu připočteme téměř 230 milionů zaplacených přímo u pokladen v místě prodeje, znamená to, že přes Brno iD bylo zaplaceno již více než tři čtvrtě miliardy korun&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ sdělila &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Anna Putnová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, zastupitelka města Brna pro oblast inovací a spolupráci s výzkumnými organizacemi.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Novinkou je trojvstupenka&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Portál Brno iD v současnosti slouží jak obyvatelům města Brna, tak i jeho návštěvníkům. Přes portál je možné zakoupit jízdenky do městské hromadné dopravy či vstupenky do brněnské hvězdárny, vily Tugendhat nebo zoologické zahrady. Přes web je rovněž možné zaplatit odpad či parkování, zřídit si turistickou kartu, či využít nabídku části služeb společnosti STAREZ – SPORT nebo sportovního a rekreačního areálu Kraví hora. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Nově byly také spuštěny takzvané pojízdné trojvstupenky, které platí pro plavbu lodí, jež vás dopraví jak na hrad Veveří, tak na Špilberk. V rámci Brnopasu mohou zájemci nově navštívit vodojemy, kostnici u svatého Jakuba, Starou radnici nebo Petrov. Brno iD také od jara 2023 řeší obsluhu prodeje na pobočkách Kordis JMK,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;doplňuje Jukl. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Od 1. července se služby spojené s dopravou v Jihomoravském kraji v rámci Brno iD významně rozšířily. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Z rozhodnutí Rady města Brna a Rady Jihomoravského kraje došlo od prvního července ke společnému provozu řešení pro obsluhu a prodej elektronických jízdenek na platformě řešení Brno iD. E-shop Brno iD bude mít nadále svou současnou podobu a v něm najdou zákazníci nový modul IDS JMK, kde bude možné nakupovat předplatní jízdenky do kraje, turistické i jednorázové jízdenky a další produkty společnosti KORDIS JMK. Za tyto produkty se bude platit v platební bráně Gopay společnosti KORDIS. E-shop navíc začne obsluhovat i současnou doménu krajského e-shopu (eshop.idsjmk.cz) a při přístupu pod touto doménou bude mít odlišný vizuál a bude nabízet jen obsah modulu IDS JMK. Sjednotí se tak v rámci IDS JMK postupy prodeje jízdenek a ušetří se náklady na provoz tohoto řešení&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;,“ uzavírá Putnová.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brnane-vyuzivaji-portal-brno-id-cim-dal-casteji-pocet-overenych-uzivatelu-se-prehoupl-pres-tri-sta-tisic/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15798</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém i letos ocenila obce za sběr elektroodpadu, celkem odevzdaly bezmála 2000 tun]]></title>
    <date>11. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost REMA Systém již tradičně oceňuje tuzemské obce, které za uplynulý rok 2022 odevzdaly prostřednictvím sběrné sítě největší množství vysloužilých elektrozařízení. Nejúspěšnější byla středočeská obec Radim, ve které vysbírali přes 26 kg vysloužilého elektra v přepočtu na jednoho obyvatele. Zapojené obce letos dohromady odevzdaly 1 937 tun vysloužilého elektra, což odpovídá váze 50 naložených nákladních automobilů.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Právě v těchto dnech předávají regionální zástupci REMA Systém certifikáty Příkladná Zelená obec, Příkladné Sběrné místo a Příkladný Sběrný dvůr. Ty jsou určeny obcím zapojeným v projektech Zelená obec nebo Sběrný dvůr, které v roce 2022 ve sběrné síti kolektivního systému odevzdaly nejvíce odpadních elektrozařízení.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V kategorii Zelených obcí bodovaly obce z Jihočeského kraje, které obsadily první tři místa. Nejlépe si vedla obec Dunajovice, jejíž každý obyvatel průměrně odevzdal 19,63 kilogramu odpadního elektra. Celkem tak místní poslali k recyklaci a dalšímu zpracování 4 241 kilogramů vysloužilých elektrozařízení. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Děkujeme našim občanům, že se tak příkladně starají o naše životní prostředí a svou starou elektroniku předávají k recyklaci. Jsme rádi, že jim to ve spolupráci s REMA Systém můžeme usnadnit,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí starostka Dunajovic Lucie Vítová. Na druhé příčce se umístila obec Rodná s množstvím 12,88 kilogramu na hlavu a celkovými 1 250 kilogramy. Třetí místo připadlo obci Hlavatce s 11,90 kilogramu na obyvatele a souhrnným množstvím 4 843 kilogramů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Mezi zapojenými sběrnými dvory dosáhla na prvenství obec Radim ze Středočeského kraje, v níž každý obyvatel průměrně odevzdal 26,49 kilogramu vysloužilého elektra, celkem se zde pak vysbíralo 32 316 kilogramů. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Naše obec ve sběru odpadní elektroniky boduje už od roku 2019, za rok 2022 se jedná o naše druhé prvenství mezi sběrnými dvory. Moc mě to těší a doufám, že si na pomyslné stupně vítězů stoupneme za rok znovu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká starosta Radimi Martin Sýkora. Druhé místo patří obci Zdechovice z Pardubického kraje s celkovým množstvím 12 690 kilogramů, což v přepočtu znamená 19,89 kilogramu za každého obyvatele. Na třetí příčce se umístil jihočeský městys Čestice s 10,39 kilogramy na hlavu, celkem tak zde lidé odevzdali 9 519 kilogramů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;V kategorii sběrných míst bere pomyslné zlato město Přebuz z Karlovarského kraje, jemuž patří titul města s nejmenším počtem obyvatel v celém Česku. Přesto se zde odevzdalo celkem 1 820 kilogramů odpadních elektrozařízení, což znamená 23,63 kilogramu na obyvatele. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Tento výsledek nás velmi těší, představuje pro naše město skvělou motivaci do dalších let. Elektroniky všude přibývá, a tak jsme rádi, když se jí daří co největší množství odevzdávat k recyklaci,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí Martin Bruoth, starosta Přebuzi. Stříbro si odnáší středočeská obec Starkoč s 20,46 kilogramu na obyvatele a celkovými 3 049 kilogramy, bronz patří rovněž středočeské obci Klučenice. Její obyvatelé celkem odevzdali 7 508 kilogramů, tedy 16,80 kilogramu na hlavu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Za rok 2022 obce zapojené do projektů Zelená obec a Sběrný dvůr dohromady odevzdaly 1 937 tun odpadních elektrozařízení, což je přesně o 50 tun více než v předchozím roce.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Projekt Zelená obec nabízí na míru ušité služby&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Všem Příkladným Zeleným obcí, Sběrným místům a Sběrným dvorům gratulujeme. Z našich statistik vyplývá, že našich sběrných akcí se účastní zejména menší obce. Ty totiž často nedisponují místy, kam by obyvatelé mohli vysloužilá elektrozařízení odkládat. REMA Systém jim v této oblasti nabízí pomocnou ruku a umožňuje využívat kvalitních služeb za férových podmínek,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Petr Kubernát&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; za společnost REMA Systém. „&lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Díky našim službám dovolujeme všem obcím uzavřít skutečná partnerství pro sběr vysloužilých elektrospotřebičů, a to bez ohledu na jejich velikost či geografickou dostupnost,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;dodává Kubernát.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Projekt Zelená obec je primárně určen obcím, které nemají zřízený sběrný dvůr, zapojit se do něj však může kterákoliv obec na území ČR, bez ohledu na počet obyvatel. Obce díky němu získají na míru šité služby, které jim pomohou podpořit své občany v ekologickém smýšlení a usnadní jim jejich povinnosti související s nakládáním s odpadním elektrem. Při komunikaci s občany mohou používat logo Zelené obce a budovat tak svoji reputaci ekologicky uvědomělých obcí. Projekt funguje již 15. rokem a aktuálně je do něj zapojeno přes 850 obcí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:240,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-i-letos-ocenila-obce-za-sber-elektroodpadu-celkem-odevzdaly-bezmala-2000-tun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15789</ArtID>
    <title><![CDATA[Evropská komise představila nový balíček návrhů pro oblast železniční dopravy]]></title>
    <date>11. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Evropská komise dnes představila nový balíček &quot;Greening Freight Package&quot;, ve kterém se zaměřuje na snížení emisí z dopravy o 90 % do roku 2050 přesunutím nákladů z emisně náročných vozidel na čistší varianty dopravy, jako jsou železnice nebo lodě. Balíček bude zahrnovat opatření pro přepracování přidělování kapacity železničních tratí a metodiku pro výpočet emisí transportu. Komise rovněž plánuje revizi maximální hmotnosti a rozměrů těžkých vozidel.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Balíček se mimo jiné zaměřuje také na poskytování podpory pro nákladní dopravu a zlepšování infrastruktury. Zároveň mají být přepracovány pravidla pro kombinovanou dopravu, především ta, kdy se jedno zatížení přepravuje různými druhy dopravy. Konkrétní návrh v této oblasti se ale očekává v pozdějším termínu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jedním z hlavních cílů je snižování emisí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Samotný balíček má ambiciózní cíle v oblasti snižování emisí z dopravy. Mezi další priority patří zlepšování železničního a nákladního sektoru v Evropské unii. Úspěch balíčku závisí na přijetí a implementaci opatření v co nejzazším termínu a na zajištění souladu mezi zainteresovanými stranami.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Železniční sektor předpokládá, že nová legislativa, bude mít významný dopad nejen na nákladní, ale i osobní dopravu. Nová pravidla pro přidělování dopravní kapacity budou sloužit jako nástroj podpory evropské nákladní přeshraniční dopravy, avšak očekává se, že ovlivní také organizaci osobní dopravy v mezinárodním i vnitrostátním měřítku. Sjednocení a lepší transparentnost pravidel pro přidělování kapacit je vítaným krokem směrem k větší efektivitě řízení provozu na železnicích, a to především s ohledem na rostoucí počet dopravců na evropském trhu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Očekávání od tohoto balíčku jsou vysoká. Jeho přijetí by mělo ukázat cesty, jak v budoucnu řídit a rozvíjet železniční dopravu v rámci Evropské unie.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Víceleté rámcové kontrakty jsou budoucností evropské dopravy&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Mimo jiné by bylo vítané, kdyby nová pravidla zahrnovala také možnosti pro udělování víceletých rámcových kontraktů, které umožní osobním dopravcům plánování přepravních služeb na delší dobu. Tento krok by uvítali jak cestující, tak i dopravci, kteří by mohli lépe plánovat investice do nových vozidel a zvýšit atraktivitu železničních služeb.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/evropska-komise-predstavila-novy-balicek-navrhu-pro-oblast-zeleznicni-dopravy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15743</ArtID>
    <title><![CDATA[PRVNÍ AMATÉRSKÝ TURNAJ NA SVĚTĚ S VYUŽITÍM TECHNOLOGIE VAR OVLÁDL TÝM RUMUNSKA]]></title>
    <date>11. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Fotbalový turnaj Eurofanz, který se o víkendu uskutečnil na umělé trávě v brněnském Boby Centru, proti sobě svedl fanouškovské týmy z celé Evropy. Ti mezi sebou na startovném a dobrovolných příspěvcích vybrali přes 1600 euro na rodinu jejich kamaráda Tarase Chuchmana, který 4. dubna 2023 zahynul na frontě poblíž obce Marjinka ve Východní Ukrajině. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Turnaj, který založili v roce 2007 nadšenci v Ukrajině se díky Marku Fišerovi podruhé přesunul do Brna. Zúčastnilo se ho osm týmů rozdělených do dvou skupin. Pohár si do Bukurešti odvezl tým Rumunska, který ve finále porazil Slovinsko po penaltovém rozstřelu. Úřadující šampioni ze Slovácka skončili v semifinále.

Díky hlavnímu sponzorovi, brněnské firmě GOAL Sport Software, byl turnaj pravděpodobně první a jedinou amatérskou sportovní akcí na světě s využitím profesionální technologie VAR (video asistent rozhodčího). Semifinále a finále sledovalo &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/EUROFANZ/videos/819624589556637&quot;&gt;v přímém přenosu na sociální síti Facebook&lt;/a&gt; přes 5 tisíc fanoušků z celé Evropy.

“Rád bych poděkoval všem hráčům, týmům, fanouškům a dobrovolníkům, kteří mi pomohli s organizací turnaje. Díky finančním prostředkům od našich sponzorů a podporovatelů, kterými jsou GOAL Sport Software, město Brno a Nizozemská ambasáda v Praze, se nám podařilo pokrýt veškeré náklady na organizaci turnaje i vybrané startovné. Dobrovolné příspěvky tak můžeme poslat ženě našeho kamaráda a otce tří dětí Tarase Chuchmana, fotografa a jednoho z organizátorů lvovského turnaje, který nás na začátku dubna hrdinně opustil při obraně své vlasti proti ruské agresi,” uvedl organizátor akce Marek Fišer s tím, že by si přál, aby se turnaj co nejdříve mohl vrátit ukrajinského Lvova. “Pokud to ovšem situace ani v příštím roce neumožní, jsme odhodláni ho znovu uspořádat v Brně,” uzavřel Fišer.
&lt;h4&gt;&lt;strong&gt;Výsledky:&lt;/strong&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;strong&gt;SKUPINA A: &lt;/strong&gt;Slovinsko - Rumunsko 0:1, SC Heerenveen - Newcastle Utd. 2:2, Rumunsko - Newcastle Utd. 4:0, SC Heerenveen - Slovinsko 1:3, Rumunsko - SC Heerenveen 3:2, Newcastle Utd. - Slovinsko 1:3.&lt;strong&gt; Pořadí: &lt;/strong&gt;1. Rumunsko 9, 2. Slovinsko 6, 3. Heerenveen 1, 4. Newcastle 1.

&lt;strong&gt;SKUPINA B: &lt;/strong&gt;Nizozemsko - Ukrajina 0:3, 1. FC Slovácko - Ukrajina 2:0, Nizozemsko - Mexiko 3:1, 1. FC Slovácko - Nizozemsko 4:0, Ukrajina - Mexiko 7:0, Mexiko - 1. FC Slovácko 0:9. &lt;strong&gt;Pořadí:&lt;/strong&gt; 1. Slovácko 9, 2. Ukrajina 6, 3. Nizozemsko 3, 4. Mexiko 0.

&lt;strong&gt;Čtvrtfinále:&lt;/strong&gt; Slovácko - Newcastle Utd. 9:0, Slovinsko - Nizozemsko 4:0, Ukrajina - Heerenveen 5:3, Rumunsko - Mexiko 6:1. &lt;strong&gt;Semifinále: &lt;/strong&gt;Slovácko - Slovinsko 1:2, Ukrajina - Rumunsko 1:4. &lt;strong&gt;Finále: &lt;/strong&gt;Slovinsko - Rumunsko 1:2 (pen).

&lt;strong&gt;Konečné pořadí turnaje: &lt;/strong&gt;1. Rumunsko, 2. Slovinsko, 3. Slovácko, Ukrajina
&lt;h4&gt;&lt;strong&gt;Individuální ceny:  &lt;/strong&gt;&lt;/h4&gt;
&lt;strong&gt;Nejlepší brankář turnaje:&lt;/strong&gt; Radu (Romania) &lt;strong&gt;Nejlepší střelec turnaje: &lt;/strong&gt;Daniel Flek (Slovácko) s 9 góly &lt;strong&gt;Nejlepší hráč turnaje:&lt;/strong&gt; Tibor Horáček (Slovácko) &lt;strong&gt;Nejsympatičtější tým turnaje&lt;/strong&gt; (volen kapitány jednotlivých týmů): Mexiko]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prvni-amatersky-turnaj-na-svete-s-vyuzitim-technologie-var-ovladl-tym-rumunska/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15802</ArtID>
    <title><![CDATA[Jste v 1. trimestru těhotenství? Dopřejte si mák, špenát nebo kopr]]></title>
    <date>10. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Těhotenství je pro většinu žen krásným, avšak náročným obdobím. Musí totiž živit nejen své tělo, ale i svého vyvíjejícího se dítěte. Zvláštní pozornost v oblasti stravování pak vyžaduje první trimestr, mnoha lidmi považovaný za klíčový. Řadu těhotných totiž trápí nevolnosti a zvracení, čímž své tělo oslabují a o důležité látky připravují. Navíc v této době probíhá velmi dynamický vývoj plodu. Víte, jaké klíčové látky přijímat? Proč jíst kyselinu listovou? Co ovlivňuje inteligenci dítěte? A jaká látka preventivně bojuje proti předčasnému porodu?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vyvážené a zdravé stravování je v těhotenství základ. Tradovaná rada jíst během těhotenství za dva však není opodstatněná, v prvním trimestru těhotenství dokonce žena navýšit energetický příjem v podstatě nepotřebuje. Je však důležité upravit stravování tak, aby budoucí maminka zajistila sobě i svému potomkovi zdraví, vyhnula se rizikům a komplikacím před porodem, při něm i po něm a prožila co nejklidnější a nejpohodovější těhotenství. Které důležité živiny by tedy žena v prvních třech měsících těhotenství měla svému tělu v potřebném množství dodávat?&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kyselina listová jako zbraň proti vývojovým vadám&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kyselina listová patří mezi B vitamíny a je důležitá pro každou buňku v našem těle. Klíčovou roli hraje rovněž v těhotenství, je totiž nezbytná pro správný růst plodu, normální krvetvorbu, funkci imunitního systému a vývoj nervové soustavy miminka. Zároveň snižuje riziko vývojových vad, zejména takzvaných defektů neurální trubice. Dostatečný příjem kyseliny listové je současně prevencí předčasného porodu nebo potratu.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Zvýšit příjem kyseliny listové ženám doporučujeme už několik měsíců před plánovaným otěhotněním. A přestože nejdůležitější je její konzumace v prvních třech měsících těhotenství, není důvod nedoplňovat ji i po zbytek těhotenství,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; doporučuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;. Ostatně podle studie z roku 2021 může zvýšený příjem kyseliny listové i ve druhém a třetím trimestru pozitivně ovlivnit neurokognitivní vývoj dítěte.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Kyselinu listovou je možné tělu dodávat formou doplňků stravy, případně lze do jídelníčku zařadit více listové a zelené zeleniny – kapustu, růžičkovou kapustu, chřest, brokolici nebo třeba špenát.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jód pro vývoj mozku a inteligenci&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Zatímco kyselina listová je pro těhotné ženy nejdůležitějším vitamínem, jódu patří titul nejdůležitějšího minerálu. Jeho nedostatek se může promítnout do onemocnění štítné žlázy, přičemž neléčená tyreopatie může být také jednou z příčin nemožnosti otěhotnět. Jód je tedy nezbytný také pro vývoj štítné žlázy dítěte (ta začíná produkovat hormony od 12. – 14. týdne těhotenství) a nervové soustavy včetně mozku. Ovlivnit může i jeho inteligenci - několik studií si například povšimlo souvislosti mezi byť i mírným deficitem jódu u žen v těhotenství a nižším skóre verbální inteligence u jejich potomků ve školním věku.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Nedostatečný přísun jódu může také způsobit potrat, nese s sebou riziko vzniku vývojových vad a poškození mozku. Hrozí také nízká porodní váha novorozence, která může znamenat další komplikace. Jód najdeme v mořských rybách nebo třeba mořských plodech. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Kyselina dokosahexaenová (DHA) pro nervový systém i zrak&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;DHA se řadí do skupiny látek nazývaných omega-3 mastné kyseliny. Podobně jako další nenasycené mastné kyseliny je našemu organismu prospěšná v mnoha směrech. V těhotenství podporuje vývoj mozku dítěte, celého nervového systému a také oční sítnice. Dále přispívá k prevenci ADHD a normální funkci imunitního systému. Podle odborníků denní dávka 200 miligramů DHA rovněž působí jako prevence předčasného porodu a zvyšuje porodní váhu novorozence.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;3&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; DHA pomáhá i přímo maminkám, zvýšení jejího příjmu totiž může pomoci předejít propuknutí poporodní deprese.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;4&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; Ženy by proto měly konzumovat ryby, rybí olej nebo třeba mořské řasy. Pokud těmto potravinám neholdují, mohou DHA doplňovat prostřednictvím vhodně zvolených doplňků stravy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vápník pro kosti i srdce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vápník je nutný pro správný vývoj kostí, zubů, svalů, ale také srdce a nervů nenarozeného dítěte. Přestože jeho potřeba stoupá spolu s přibývajícími měsíci těhotenství, důležitý je již v prvním trimestru, ideálně dokonce ještě před samotným otěhotněním. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Vznikající nový život má na vápník vysoké nároky, a pokud mu jej z potravy maminka nedodává dostatek, začne si jej brát přímo z jejích kostí. To pro ženu znamená nejen zhoršení stavu chrupu, nehtů a vlasů, ale v pozdějších letech také ohrožení osteoporózou,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; popisuje lékařka. Vápník obsahují mléčné výrobky, mák, mandle či třeba kopr nebo pažitka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vitamín D pro růst&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Aby tělo dokázalo vstřebat vápník, potřebuje také vitamín D. Ten je tudíž v těhotenství potřebný nejen pro správný vývoj kostí dítěte, ale také pro celkový růst. Pokud žena vitamin D v těhotenství nedoplňuje, může se to u dítěte projevit také sníženou hustotou kostní tkáně. „Déčko“ slouží i jako prevence nízké porodní váhy novorozence, těhotenské cukrovky a vzniku diabetu u dítěte v pozdějším životě. Vitamin D obsahuje například mák mořské ryby nebo mléko, přijímat jej lze i ve formě doplňků stravy.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Železo proti předčasnému porodu i cukrovce&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Tohoto důležitého minerálu, z něhož si lidský organismus tvoří hemoglobin, potřebuje žena během těhotenství dvojnásobné množství než předtím. Dostatek železa znamená dostatečné zásobení dítěte kyslíkem, současně je železo důležité pro normální růst a vývoj a pomáhá předcházet předčasnému porodu. U ženy zase přispívá ke snižování rizika anémie, pomáhá jí bránit se před infekcemi a snižuje únavu. Kromě doplňků stravy ho najdeme například v hovězím mase, játrech nebo luštěninách.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Vhodné úpravy ve stravování je ideální konzultovat se svým lékařem, který případně doporučí i kvalitní doplňky stravy a jejich dávky. Potřebné množství živin se totiž mimo jiné odvíjí od toho, zda žena čeká jedno dítě, nebo vícerčata. U některých látek je pak důležité hlídat si během těhotenství nejen jejich deficit, ale i nadbytek, obojí totiž může znamenat komplikace a zdravotní rizika pro matku i dítě. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle,Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jste-v%e2%80%af1-trimestru-tehotenstvi-doprejte-si-mak-spenat-nebo-kopr/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15772</ArtID>
    <title><![CDATA[Cvičení na střeše s výhledem na celé Brno. Galerie Vaňkovka chystá další ročník populární akce Stay Fit]]></title>
    <date>04. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Jógu, zumbu, bachatu a mnoho dalších aktivit si budou moci zájemci od 10. července zdarma vyzkoušet v rámci akce Stay Fit na střeše Galerie Vaňkovky Brno. Lekce, které zaštítí zkušení instruktoři, budou probíhat až do konce prázdnin.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;I letos nabízí Galerie Vaňkovka Brno veřejnosti možnost zdarma si zacvičit přímo na střeše nákupního centra. V rámci akce &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Stay Fit&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; si zájemci vyzkouší například lekce jógy, bachaty, vibration fitness, zumby či dalších pohybových aktivit. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Stay Fit potrvá od 10. července do konce srpna. Stejně jako v minulém roce budou jednotlivé lekce probíhat na druhém nadzemním parkovišti Vaňkovky. Tyto prostory nabízí jedinečný výhled na metropoli, v případě večerních lekcí navíc umocněný působivým západem slunce,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; nastiňuje &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Natálie Vrbová&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;, marketingová koordinátorka galerie Vaňkovka Brno.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Všechny lekce se uskuteční pod vedením zkušených instruktorů. Každý jednotlivý den v týdnu bude v průběhu obou měsíců vždy věnován jiné cvičební aktivitě. Zájemci se mohou taktéž těšit na víkendové workshopy s profesionálními lektory zumby, salsy, kizomby nebo lekce dancehall, hip hop, contemporary a mnoho dalšího.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Cvičebních bloků je možné se bezplatně zúčastnit po předchozí registraci.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:200}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Podrobný program a více informací k akci naleznete na &lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.galerie-vankovka.cz/novinky-a-akce-centra/stay-fit-e39551/?fbclid=IwAR1DcqMmrXWUnpVQo43DsVvsKHDuXgtHY0JbcA94UsRSdAR9EWQiWlOQjrk&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cviceni-na-strese-s%e2%80%afvyhledem-na-cele-brno-galerie-vankovka-chysta-dalsi-rocnik-popularni-akce-stay-fit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15810</ArtID>
    <title><![CDATA[Skupina Essity získala další ocenění EcoVadis za svoje aktivity v oblasti udržitelného rozvoje]]></title>
    <date>03. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Skupina Essity, globální lídr v oblasti hygieny a zdraví, získala již potřetí platinovou medaili od společnosti EcoVadis, přední světové společnosti pro hodnocení a zlepšování výkonnosti firem v oblasti CSR. Tento výsledek opět řadí Essity mezi 1 % nejlépe hodnocených společností v prestižním žebříčku. &lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Důraz na udržitelný rozvoj je pro společnost Essity typický po celou dobu existence. V letošním hodnocení EcoVadis získala &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;78 bodů z maximálního počtu 100&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, což ji řadí mezi 1 % nejlépe hodnocených společností. Je to už potřetí od roku 2020, kdy společnost Essity získala od EcoVadis platinovou medaili. Letošní ročník posuzoval aktivity v oblasti udržitelnosti &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;u více než 62 000 společností&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. Od roku 2018 se hodnocení zaměřuje na čtyři hlavní témata:&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;
&lt;ul&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Wingdings&quot; data-listid=&quot;14&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Wingdings&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Životní prostředí, &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Wingdings&quot; data-listid=&quot;14&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Wingdings&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Práce a lidská práva,&lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Wingdings&quot; data-listid=&quot;14&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Wingdings&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Etika,&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
 	&lt;li data-leveltext=&quot;&quot; data-font=&quot;Wingdings&quot; data-listid=&quot;14&quot; data-list-defn-props=&quot;{&amp;quot;335552541&amp;quot;:1,&amp;quot;335559684&amp;quot;:-2,&amp;quot;335559685&amp;quot;:720,&amp;quot;335559991&amp;quot;:360,&amp;quot;469769226&amp;quot;:&amp;quot;Wingdings&amp;quot;,&amp;quot;469769242&amp;quot;:[8226],&amp;quot;469777803&amp;quot;:&amp;quot;left&amp;quot;,&amp;quot;469777804&amp;quot;:&amp;quot;&amp;quot;,&amp;quot;469777815&amp;quot;:&amp;quot;hybridMultilevel&amp;quot;}&quot; aria-setsize=&quot;-1&quot; data-aria-posinset=&quot;1&quot; data-aria-level=&quot;1&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Udržitelné zadávání veřejných zakázek&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ul&gt;
&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Cílem Essity je podporovat profesionály svými inovativními hygienickými výrobky a řešeními šetrnými k životnímu prostředí, a tím pomáhat zvyšovat hygienické a zdravotní standardy v provozovnách.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;“Jako globální společnost, která každý den poskytuje výrobky a řešení v oblasti hygieny a zdraví více než miliardě lidí, se Essity zavázala k odpovědnému podnikání. Jsme hrdí na to, že jsme opět obdrželi platinovou medaili EcoVadis, která tento závazek oceňuje,&quot; říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Magnus Groth&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, prezident a generální ředitel společnosti Essity.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;EcoVadis je světovou jedničkou v sestavování hodnocení udržitelnosti firem. Poskytuje analýzy a nástroje pro zlepšování výkonnosti v této oblasti. Své poznatky v oblasti udržitelnosti často sdílí se svými zákazníky po celém světě také společnost Essity. Hodnocení udržitelnosti od EcoVadis poskytuje podrobný přehled o ekologických, sociálních a etických rizicích ve firmách z více než 200&lt;span class=&quot;TextRun SCXW11688846 BCX4&quot; lang=&quot;CS-CZ&quot; xml:lang=&quot;CS-CZ&quot; data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;&lt;span class=&quot;NormalTextRun SCXW11688846 BCX4&quot;&gt; průmyslových odvětvích &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;NormalTextRun SCXW11688846 BCX4&quot;&gt;ve&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;NormalTextRun SCXW11688846 BCX4&quot;&gt; 175 zemích světa&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;NormalTextRun SCXW11688846 BCX4&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;EOP SCXW11688846 BCX4&quot; data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:120,&amp;quot;335559740&amp;quot;:240}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/skupina-essity-ziskala-dalsi-oceneni-ecovadis-za-svoje-aktivity-v-oblasti-udrzitelneho-rozvoje/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15804</ArtID>
    <title><![CDATA[Je prolaps dělohy pouze záležitostí starších dam? Omyl, hrozí po porodu i při nadváze]]></title>
    <date>03. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Negativně ovlivňuje fyzický i psychický stav ženy, intimní život páru i samotné založení rodiny. Řeč je o prolapsu dělohy, kdy dochází k sestoupení orgánu do pochvy, případně dokonce až k vyhřeznutí z těla ven. Týká se žen všech věkových kategorií – trápí jak ty po menopauze, tak ty, které jsou teprve v reprodukčním věku. Přesto se o poklesu dělohy hovoří jen velmi málo. Víte, co ho způsobuje? Jak ovlivňuje početí a průběh těhotenství? A existují nějaká řešení?&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Při prolapsu dělohy hrozí infekce i problémy s močením a stolicí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prolaps dělohy je stav, kdy tento orgán postupně sestupuje směrem do pochvy. V krajním případě může dojít dokonce až k jeho částečnému vyhřeznutí z těla. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Některé ženy si mohou v prvních fázích poklesu dělohy například všimnout pocitu tlaku nebo těžkosti v pánvi, případně častějšího nutkání na močení. Mnohé však nemusejí mít zpočátku příznaky žádné,&quot; &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;říká &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;., ředitelka reprodukční kliniky &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;REPROMEDA&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;.&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;To potvrzuje také Mezinárodní urologická asociace, podle níž má přibližně 40 % žen malý stupeň výhřezu s malými či zcela žádnými příznaky.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;1&lt;/span&gt; &lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Jestliže však sestupování dělohy pokračuje, mohou se postupně objevit také nejrůznější infekce v oblasti genitálií či močových cest, případně bolesti zad. Obvykle se tlak dělohy promítne i na okolních orgánech, což se může projevovat prolapsem přední či zadní stěny vagíny. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Ženy pak mohou pociťovat bolesti v podbřišku či v kříži, mají dojem, jako by měly v pochvě cizí těleso, a mohou zažívat bolestivé pocity při pohlavním styku. Při prolapsu zadní stěny vagíny se navíc přidružují obtíže s vyprazdňováním, při prolapsu přední stěny nastávají úniky moči nebo její nedostatečné vyprazdňování. To poté vede k opakovaným infekcím močových cest,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;popisuje lékařka. Dojde-li k velmi závažnému sestupu orgánů v pánvi, hrozí dokonce vyklouznutí části dělohy ven z pochvy. Někdo to popisuje jako malý útvar (růžová vyboulenina či balonek), který se dá nahmatat v pochvě. V tomto stadiu hrozí ženě vyšší riziko infekce v oblasti genitálií.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prolaps dělohy hrozí po vaginálním porodu, menopauze i při nadváze&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prolaps dělohy je zapříčiněn oslabením svalů a vazů v oblasti pánevního dna. Může se jednat o vrozenou slabost pojivové tkáně, důsledek dlouhodobého přetěžování pánevního dna (například v důsledku obezity nebo nošení těžkých břemen), chronického kašle či chronické zácpy. Příčinou však může být rovněž akutní přetížení pánevního svalstva v období těhotenství a během vaginálního porodu. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Prolaps dělohy je častější u žen, které prošly několika vaginálními porody, a u žen ve vyšším věku, po menopauze,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; potvrzuje MUDr. Veselá. Obtíže s povolenými svaly pánevního dna jsou tedy typické pro starší ženy, jsou však přítomny i u mladých žen v produktivním věku. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Významným faktorem je kromě vaginálního porodu také nadváha, která na pánevní dno vyvíjí dlouhodobý tlak. Vzhledem k epidemii obezity mezi mladými lidmi se proto s problémy s přetěžováním vazů a svalů břišní stěny budeme setkávat stále častěji,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; varuje lékařka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Snížená děloha ovlivňuje i početí&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prolaps dělohy může kromě zdravotního stavu samotné ženy ovlivňovat i početí. Mezi příznaky totiž patří mimo jiné nekomfortní pocit až bolest během pohlavního styku, což samo o sobě rozšíření rodiny příliš neusnadňuje. Řada žen navíc zažívá pocit studu a pohlavní styk odmítá. Pokud se ženě podaří otěhotnět, může po celé těhotenství pociťovat zvýšený tlak v oblasti pánve a zažívat vlivem toho nechtěné úniky moči či problémy se stolicí. Komplikovat se může i samotný porod.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Prevence? Cvičení a zdravá váha&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;Řešení prolapsu dělohy se liší podle jeho závažnosti a zahrnují celou řadu možností. Obvykle se přihlíží k tomu, jaký je individuální stav ženy, v jak pokročilé fázi prolaps je, a také k tomu, zda si ještě přeje mít děti. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„V případě mírného prolapsu se obvykle pacientkám doporučují konzervativní přístupy, zejména cvičení na posílení svalů pánevního dna, případně snížení tělesné hmotnosti, je-li vyšší. Dále by ženy neměly zvedat těžká břemena a vyvíjet přílišný tlak na břicho. Někdy lékař zavede speciální pesar, který pokleslé děloze poskytuje mechanickou podporu,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt; uvádí MUDr. Veselá. Vážnější případy však mohou vyžadovat chirurgický zákrok. V krajním případě pak lékaři navrhují i hysterektomii, tedy odstranění dělohy.&lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;2&lt;/span&gt; &lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;„Zcela nejlepší přístup je však myslet na prevenci a zavčas provádět jednoduché cviky na posílení pánevního dna. Po porodu je vhodné s nimi začít co nejdříve, ideálně ještě v porodnici. Zároveň je dobré udržovat si zdravou hmotnost. Ačkoliv není možné vždy prolapsu dělohy zcela zabránit, tato opatření mohou pomoci snížit riziko jeho vzniku,“ &lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;uzavírá lékařka.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559739&amp;quot;:160,&amp;quot;335559740&amp;quot;:259}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/je-prolaps-delohy-pouze-zalezitosti-starsich-dam-omyl-hrozi-po-porodu-i-pri-nadvaze/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15800</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA získala oprávnění od MŽP a vyhovuje všem podmínkám pro provoz kolektivního systému]]></title>
    <date>03. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Společnost REMA Battery získala od Ministerstva životního prostředí (MŽP) oprávnění k provozování kolektivního systému. Splnila totiž všechny podmínky dané novou legislativou a bude i nadále zajišťovat zpětný odběr vysloužilých přenosných baterií nebo akumulátorů. REMA tak může pokračovat ve své činnosti, v rámci které již čtrnáct let usnadňuje občanům, obcím, školám i firmám sběr odpadních baterií.&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA Battery beze zbytku splnila všechny požadavky nového zákona o výrobcích s ukončenou životností, který nabyl účinnosti v roce 2021 a významně upravil podmínky provozu kolektivních systémů pro zpětný odběr odpadu. Potvrzuje to rozhodnutí Ministerstva životního prostředí, které společnosti udělilo oprávnění na dobu neurčitou. REMA Battery mimo jiné prokázala, že svým zákazníkům poskytuje dostatečně hustou síť pro zpětný odběr a recyklaci přenosných baterií i akumulátorů, a zároveň podporuje edukaci v oblasti odpovědného chování.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Rozhodnutí Ministerstva životního prostředí nás těší. Věřili jsme, že oprávnění získáme. Na rozdíl od jiných kolektivních systémů REMA Battery vždy plní předepsané míry zpětného odběru a využití, svým zákazníkům přitom poskytujeme vysoce kvalitní servis. To potvrzují také rekordní výsledky, kterých jsme dosáhli v loňském roce, kdy jsme překročili hranici 600 tun zpětně odebraných baterií a akumulátorů,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; uvádí &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Tomáš Pešek&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, jednatel společnosti&lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; REMA Battery&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;. &lt;/span&gt;&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Zisk oprávnění samozřejmě vnímáme jako závazek do dalších let. Naší hlavní prioritou pro další období je udržení špičkové úrovně našich služeb. Chceme dále motivovat naše zákazníky, aby se chovali šetrně k naší přírodě a zodpovědně odevzdávali baterie a akumulátory,“&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; dodává Pešek.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;REMA Battery v průběhu svého působení na českém trhu vybudovala a nastavila unikátní systém sběrné sítě, který tvoří páteř celého kolektivního systému. Zahrnuje veřejná i neveřejná sběrná místa pro zpětný odběr vysloužilých přenosných baterií a akumulátorů, který je zaměřen nejen na firmy a obce, ale i na konečné uživatele. REMA Battery letos představila inovovovaný vzdělávací program Odpad není k zahození, obohacený o on-line interaktivní hry. Cílem REMA Battery je podpořit odpovědný přístup a zvýšit hranici zpětného odběru přenosných baterií a akumulátorů.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559738&amp;quot;:240,&amp;quot;335559739&amp;quot;:0,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-ziskala-opravneni-od-mzp-a-vyhovuje-vsem-podminkam-pro-provoz-kolektivniho-systemu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15773</ArtID>
    <title><![CDATA[TURNAJ EUROFANZ SE VRACÍ DO BRNA. PODPOŘÍ RODINY PADLÝCH FOTBALOVÝCH FANOUŠKŮ]]></title>
    <date>03. 07. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;i&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Veškerý výtěžek z turnaje půjde na podporu rodin našich kamarádů, kteří přišli o život ve válce na Ukrajině. Díky sponzorovi GOAL SPORT SOFTWARE bude charitativní turnaj pravděpodobně jedinou amatérskou sportovní akcí na světě, na níž se představí profesionální VAR (videorozhodčí).“ – Marek Fišer, organizátor GOAL SPORT EUROFANZ 2023&lt;/span&gt;&lt;/i&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eurofanz, každoročně očekávaný mezinárodní fotbalový turnaj pro zapálené fanoušky fotbalu, se uskuteční 7. a 8. července v moravské metropoli.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Turnaj, který v roce 2007 založili fotbaloví nadšenci ve Lvově, se již podruhé uskuteční v České republice. Jako vždy slibuje vzrušující přehlídku fanouškovského ducha, fotbalových dovedností a kamarádství. Eurofanz proti sobě postaví osm nadšených týmů reprezentujících národy a kluby z celé Evropy i ze světa. Letošního turnaje se účastní týmy fotbalových fanoušků Nizozemska, Newcastlu United, SC Heerenveen, Rumunska, Slovinska, Mexika, Ukrajiny a 1. FC Slovácko. Moravský tým letos vystoupí v roli obhájců titulu, z turnaje na slavném stadionu v Lužánkách si v loňském roce odnesl vítězství.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Letos se turnaj uskuteční v Boby Centru a všechny zápasy se odehrají na nově položeném hřišti s umělým trávníkem. Letošní ročník turnaje je ještě výjimečnější tím, že je do něj zapojen systém video asistenta rozhodčího (VAR) – revoluční technologie, která zajišťuje fair-play a přesná rozhodnutí.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eurofanz se stane první a možná jedinou amatérskou sportovní akcí na světě, která pro semifinálové a finálové zápasy profesionální systém VAR zavede. Stane se tak díky podpoře hlavního sponzora, brněnské společnosti GOAL Sport Software, jež vyvíjí software ovládající elektronické prvky ve sportovních arénách po celém světě. Stejně jako v loňském roce bude semifinálový a finálový zápas opět přenášen živě, takže fanoušci z celého světa budou moci sledovat atmosféru on-line.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Pro turnaj Eurofanz jsou na prvním místě hodnoty jednoty a pomoci ostatním. Jelikož se jedná o charitativní akci, poputují veškeré příjmy z turnaje na podporu rodin padlých ukrajinských přátel. Komunita fotbalových fanoušků tak uctí jejich oběť a poskytne finanční pomoc zasaženým rodinám. Turnaj představuje výjimečnou příležitost pro fanoušky z celého světa sejít se, užít si sport, který milují, a přispět na ušlechtilou věc.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;„Jsme nadšeni, že můžeme turnaj Eurofanz již podruhé přivézt do Brna,“ uvedl &lt;/span&gt;&lt;b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Marek Fišer&lt;/span&gt;&lt;/b&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;, organizátor turnaje. „Letošní ročník slibuje maximálně vzrušující podívanou díky zapojení systému VAR, který Eurofanz povýší na jedinečnou platformu pro amatérský sport. Jsme ze srdce vděčni společnosti GOAL Sport Software za její sponzorský příspěvek a za její závazek zajistit spravedlivý a napínavý turnaj.“&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Eurofanz zve do Brna fotbalové fanoušky z celého světa, aby se 7. a 8. července připojili k organizátorům a hráčům, jejichž týmy změří na hřišti své síly a předvedou svou vášeň, fotbalový um a neochvějnou podporu. Sejděme se z lásky k fotbalu, oslavme společně ducha přátelství, jednoty a dobročinnosti a uctěme ty, kteří přinesli nejvyšší oběť. &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Football, fun, friendz – enjoy EUROFANZ!&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;Akci pořádá Věříme Zbrojovce, družstvo fanoušků, a koná se za finanční podpory statutárního města Brna, společnosti GOAL Sport Software a Velvyslanectví Nizozemského království v Praze.&lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;

&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt;FB událost:&lt;/span&gt; &lt;a href=&quot;https://www.facebook.com/events/565073949142300&quot;&gt;&lt;span data-contrast=&quot;none&quot;&gt;https://www.facebook.com/events/565073949142300&lt;/span&gt;&lt;/a&gt;&lt;span data-contrast=&quot;auto&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span data-ccp-props=&quot;{&amp;quot;201341983&amp;quot;:0,&amp;quot;335551550&amp;quot;:6,&amp;quot;335551620&amp;quot;:6,&amp;quot;335559740&amp;quot;:276}&quot;&gt; &lt;/span&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/turnaj-eurofanz-se-vraci-do-brna-podpori-rodiny-padlych-fotbalovych-fanousku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15705</ArtID>
    <title><![CDATA[Převodovky už dávno nejsou bezporuchovým komponentem. Pravidelný servis ušetří desítky tisíc]]></title>
    <date>29. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Převodovky jsou automobilovým komponentem, který v posledních letech prochází snad nejturbulentnějším vývojem. Ty manuální si stále drží svou nezastupitelnou pozici, s postupnou modernizací vozů, které mají čím dál větší výkon a točivý moment, je ale jejich údržba složitější než dříve. Navíc se do popředí stále více tlačí převodovky automatické, jejichž servisování je oproti manuálu v několika ohledech odlišné. Čtvrtý díl seriálu Problémy s… se proto od motoru a brzd posouvá ke komponentu, jenž je pro řadu řidičů velkou neznámou. Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v článku například rozebere, proč je naprosto stěžejní kontrolovat dostatek oleje, jak je důležité měnit filtr nebo jaký je důvod neobvyklých zvuků linoucích se z vašeho vozidla.&lt;/strong&gt;

I v dnešních dnech, a to především od starších řidičů, si laik může vyslechnout, že převodovka je prakticky bezúdržbová. A do jisté míry mají tito pamětníci pravdu, u starších vozů, které zdaleka neměly takovou sílu, nebyly převodové skříně tolik namáhány, jako tomu je u nadupaných vozů v dnešní době.

&lt;em&gt;„Výkon a točivý moment je u dnešních automobilů úplně jinde, než byl například na začátku tisíciletí. Nápor na převodovky je tak násobně vyšší. Proto raději zapomeňte na to, že převodovka vám vydrží po celou dobu, co bude váš vůz pojízdný. Jakmile při řízení uslyšíte první neznámé zvuky, začnete hořce litovat, že jste tomuto komponentu nevěnovali dostatečnou pozornost. Opravy převodovky jdou totiž do desetitisíců,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt; ze společnosti Quick Stop Car, jejímž cílem je rychlé vybudování čtyř set plně vybavených, energeticky soběstačných servisních jednotek a pneuservisů u čerpacích stanic pohonných hmot v České republice.

&lt;strong&gt;Pravidelná kontrola oleje je základ&lt;/strong&gt;

Pokud si řidiči nenechávají převodovou skříň pravidelně zkontrolovat odborníkem, mohou se potíže projevovat mnoha způsoby. Zřejmě tím nejčastějším je drhnoucí řazení. &lt;em&gt;„Pokud tento problém nastane, v první řadě zkontrolujte olej. Kromě toho, že jeho primární funkcí je promazávání jednotlivých součástek, má olej také úlohu chladicí. Jestliže je ho nedostatek, může dojít k nevratnému poškození,“&lt;/em&gt; radí Zukal a dodává, že za drhnoucím řazením nemusí stát jen olej, ale například také nevhodně seřízená lanka či opotřebované přítlačné a spojkové tyče.

Nedostatek oleje nemusí být nutně způsoben tím, že na něj řidič zapomněl. Problém může totiž tkvít v tom, že olej někudy uniká. Podle Zukala jsou častým viníkem těsnění, která podléhají mechanickým i chemickým vlivům a postupem času degradují.

&lt;strong&gt;Kvílivé zvuky + nepravidelné rány = nutný servis&lt;/strong&gt;

Pokud řidič nevidí pod svým vozem louži oleje, dalším příznakem problému s převodovkou mohou být netradiční zvuky, které naznačují, že je něco v nepořádku. Může se jednat o nepravidelné rány nebo například o jakési kvílení z útrob vozu. &lt;em&gt;„V tomto případě není na co čekat a je nutné ihned vyhledat odborníky. Velmi pravděpodobně jsou vnějšími vlivy poškozeny táhla, lanka, ložiska nebo synchronizátory. Proto o sebe ozubená kola dřou a vydávají prapodivné zvuky. Pokud problém nebudete řešit, bude zanedlouho převodová skříň na odpis,“&lt;/em&gt; přibližuje Zukal.

V neposlední řadě musí každý řidič myslet na pravidelnou kontrolu filtru. Mezi jednotlivými součástkami probíhá tření, při němž odpadávají různé zbytkové částečky jednotlivých komponentů. Jestliže je filtr zanesený, nebo dokonce kompletně ucpaný, násobně se zvyšuje riziko poškození.

&lt;strong&gt;Automatická převodovka a její specifika&lt;/strong&gt;

S rostoucím výkonem vozidel se stává v Evropě čím dál populárnější také automatická převodovka. Podíl automobilů s takzvaným automatem navíc v budoucnosti ještě poroste. Ačkoliv servisování obou typů převodovek se v mnoha případech neliší, existují rozdíly, na které je při údržbě nutné myslet.

&lt;em&gt;„Specifik u automatů je celá řada. Zřejmě tou nejčastější potíží je řazení při nesprávných otáčkách. Druhým častým problémem, s nímž k nám řidiči jezdí, je to, že se jim auto po nastartování a zařazení do polohy ‚D‘ automaticky nerozjíždí bez sešlápnutí plynového pedálu. Ačkoliv bych nerad podceňoval servisní schopnosti řidičů, v obou případech jde o problém, který byste měli svěřit odborníkům. Ušetří vám to mnoho nervů, času a v neposlední řadě také peněz,“&lt;/em&gt; uzavírá Zukal.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prevodovky-uz-davno-nejsou-bezporuchovym-komponentem-pravidelny-servis-usetri-desitky-tisic/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15695</ArtID>
    <title><![CDATA[Evropská unie reguluje trh s kryptoaktivy. Cílem je poskytnout jistotu a ochranu investorům]]></title>
    <date>29. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dnešním dnem vstupuje v platnost nařízení o trzích s kryptoaktivy (MiCA). Evropská unie se tak stala jednou z prvních jurisdikcí na světě, která ustanovuje právní rámec pro obchodování s digitálními aktivy. Nařízení MiCA bude upravovat především ty oblasti, na které se nevztahují stávající právní předpisy v oblasti finančních služeb.&lt;/strong&gt;

Hlavních důvodů, proč byla pravidla v rámci nařízení MiCA přijata, je několik. V první řadě jde o ochranu investorů, držitelů kryptoaktiv. Díky novým předpisům by měl být rovněž lépe chráněn trh. Nařízení současně stanovuje povinnosti pro vydavatele kryptoaktiv a harmonizovaná pravidla obchodování. Společně s dalším přijatým nařízením EU řeší i otázku praní špinavých peněz v oblasti digitálních financí.

&lt;em&gt;„Přijetí nařízení znamená první kroky k vytvoření rámce pro trh s kryptoaktivy v Evropě. Cílem je investorům poskytnout jistotu a subjektům poskytujícím služby kryptoaktiv, které působí na jednotném trhu EU, zase předvídatelný rámec. Pro úspěšné zavedení nových pravidel v praxi bude nyní potřeba úzká spolupráce mezi firmami a příslušnými státními orgány. Cílem je, aby nově zaváděným předpisům všichni správně rozuměli. Právě srozumitelnost bude u požadavků na udělování licencí a obecně u dohledu nad trhem stěžejní,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Ondřej Kovařík&lt;/strong&gt; z frakce Renew Europe, který je zároveň stínovým zpravodajem nařízení.

&lt;strong&gt;MiCa a kryptoaktiva. Kterých se týká a kterých ne?&lt;/strong&gt;

Nařízení MiCA se ale netýká zdaleka všech kryptoaktiv. Nedotýká se například peněžních prostředků (včetně elektronických peněz), penzijních produktů ani produktů neživotního a životního pojištění nebo kupříkladu ani v poslední době populárních NFT. &lt;em&gt;„MiCA se netýká ani finančních nástrojů ve smyslu směrnice MiFID II. Dopad bude mít na takzvané stablecoiny, tedy tokeny vázané na aktiva, takzvané ARTs, dále na elektronické peněžní tokeny známé pod zkratkou EMTs a také na různá jiná kryptoaktiva,“&lt;/em&gt; dodává Kovařík.

Nařízením se budou muset řídit poskytovatelé služeb souvisejících s kryptoaktivy v Evropské unii, vydavatelé kryptoaktiv nabízející kryptoaktiva veřejnosti či žádající o přijetí těchto kryptoaktiv na obchodní platformu v EU a také osoby vykonávající aktivity, které by mohly naplnit definici zneužívání trhu s kryptoaktivy.

&lt;em&gt;„Poskytovatelé služeb souvisejících s kryptoaktivy budou nově muset obdržet licenci. Tu získají, splní-li několik podmínek. Musí mít sídlo v členském státě EU, zároveň musí doložit program činnosti, systému řízení, správy, znalostí, kvalifikace a zkušeností členů vedoucího orgánu. Nutný bude také popis vnitřní kontroly, IT systémů a oddělení finančních prostředků žadatele a jeho klientů,“&lt;/em&gt; doplňuje Kovařík.

Vydavatelé určitých digitálních aktivit budou mít rovněž povinnost zveřejňovat takzvaný whitepaper některému z orgánů dohledu. Z této povinnosti bude osvobozen poskytovatel, který kryptoaktiva nabízí méně než 150 osobám v jednom členském státě, kde tyto osoby jednají na vlastní účet, nebo pokud po dobu 12 měsíců celková hodnota protiplnění u veřejné nabídky kryptoaktiv nepřekročí milion eur, případně pokud je veřejná nabídka kryptoaktiv určena výhradně kvalifikovaným investorům.

&lt;em&gt;„Nově se díky nařízení MiCA povinnosti týkající se vydávání jiných kryptoaktiv neaplikují na jejich veřejnou nabídku, jsou-li nabízena bezplatně nebo jsou-li vytvářena automaticky prostřednictvím tržby kryptoměn jako odměna za údržbu DLT nebo validaci transakcí, případně pokud se nabídka týká užitného tokenu zboží či služby, které existují nebo jsou v provozu,“&lt;/em&gt; přibližuje Kovařík.

&lt;strong&gt;Problémy s přílišnou regulací a byrokracií&lt;/strong&gt;

Ačkoliv je vydání dokumentu krok správným směrem, není MiCa podle Kovaříka dokonalá a v budoucnosti bude zapotřebí ji aktualizovat. &lt;em&gt;„Z mého pohledu existuje problém u takzvaných stablecoinů. Rozumím tomu, že je nutné je regulovat přísněji než ostatní tokeny, a to především takové, které mají ambici stát se šířeji akceptovaným platidlem, avšak jejich regulace je na můj vkus velmi přísná. Proto je otázkou, jestli takto přijatý dokument povede k rozvoji stablecoinu v EU, nebo bude tento sektor spíše omezen,“&lt;/em&gt; popisuje Kovařík, jenž rovněž kritizuje přísnost nařízení u požadavků na poskytovatele služeb kryptoaktiv. MiCa podle něj příliš nerozlišuje mezi velkými a malými hráči. Podle Kovaříka je na všechny aktéry kladeno mnoho nových požadavků a je velmi pravděpodobné, že zejména pro úplně nejmenší firmy bude celý licenční proces nákladný a příliš zatěžující, zároveň by se měl v budoucnu vyhodnotit a případně upravit.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/evropska-unie-reguluje-trh-s-kryptoaktivy-cilem-je-poskytnout-jistotu-a-ochranu-investorum/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15711</ArtID>
    <title><![CDATA[Barva očí, výška nebo talent? Nemyslím, že si rodiče budou moci určovat znaky dítěte, říká lékařka]]></title>
    <date>28. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;&lt;em&gt;„Plodnost generace v reprodukčním věku se bude nadále zhoršovat. Obrovský podíl mladých lidí trpí civilizačními chorobami, zejména metabolickým syndromem,“ &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;říká v rozhovoru k budoucnosti reprodukční medicíny MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D., ředitelka reprodukční kliniky REPROMEDA. Jak bude podle lékařky vypadat asistovaná reprodukce za 20 let? Co vše se budeme moci dozvědět o nenarozeném dítěti? A budou si rodiče moci určit inteligenci, barvu očí nebo třeba výšku potomka?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Jaký vývoj v oblasti reprodukční medicíny očekáváte v příštích 20 letech? Bude se podle vás klást na nějakou oblast větší důraz než dosud? Mám na mysli například trend zvyšujícího se věku žen. &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

O reprodukčních tendencích dalších generací bude rozhodovat řada parametrů, od sociálně-kulturních po ekonomicko-hospodářské. To, s čím se potýkáme dnes, nemusí být za dvacet let vůbec zásadní. Například je dost možné, že se právě trend zvyšujícího se věku prvorodiček obrátí. V USA se již dokonce zastavil, a naopak se jejich věk začíná postupně snižovat.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;A čemu tedy podle vás bude muset reprodukční medicína v budoucnu čelit?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Co se může projevit jako zásadní problém, je fakt, že ekonomicky rozvinuté země řeší epidemii obezity, a to již u mladších věkových kategorií, jichž se reprodukce týká. Z tohoto důvodu se obávám, že se plodnost generace v reprodukčním věku bude zhoršovat. Bohužel se stačí jen projít po ulici a vidíte, že obrovský podíl mladých lidí trpí civilizačními chorobami, zejména pak metabolickým syndromem. To lze poznat již na první pohled. Reprodukční ukazatele však mohou velmi ovlivňovat například také migrace nebo válečné konflikty.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Můžete tedy odhadnout, jaký podíl dětí se za 20 let narodí pomocí asistované reprodukce?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

S ohledem na tuto predikci odhaduji, že v horizontu dvaceti let bude v Česku počat pomocí asistované reprodukce přibližně stejný podíl dětí, jaký je běžný například ve Skandinávii. Tedy asi 10 a více procent. Jde však také o to, za jakou cenu těch narození dosáhneme, kolik cyklů mimotělního oplození na to budeme potřebovat a jak kvalitní léky a metody k tomu použijeme. Mrzí mne, že v České republice často neumíme ve zdravotnictví ještě dobře ekonomicky myslet.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;A v čem děláme chybu?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Škrtáme primární výdaje na léčbu místo toho, abychom investovali do předléčebných vyšetření a metod, které léčbu zefektivní natolik, že se výsledně ušetří. Na první pohled levná a kvalitou průměrná léčba je totiž ve výsledku právě ta nejdražší. Důvodem je nutnost častého opakování.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Nedílnou součástí asistované reprodukce je i genetické testování. Jakou spatřujete budoucnost v této oblasti? &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Molekulární biologie a genetika se rozvíjí neskutečným tempem a proud inovací je nezastavitelný. Z mého pohledu je zde obrovská využitelnost například prekoncepčního&lt;a href=&quot;applewebdata://5A9342F3-8414-4718-94F5-2D7AA3AC5EAF#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; a preimplantačního&lt;a href=&quot;applewebdata://5A9342F3-8414-4718-94F5-2D7AA3AC5EAF#_ftn2&quot; name=&quot;_ftnref2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; testování. Ty umíme dělat už dnes, ale stále se využívají málo. Je to cesta nejen k lepšímu zdraví naší populace, ale rovněž k obrovským úsporám výdajů ze zdravotního pojištění.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;V jakém ohledu?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Mezi takzvaně nejdražšími diagnózami je totiž většina dědičných onemocnění a vad, které jsou buď neléčitelné, nebo léčitelné jen velmi obtížně. Léky pro tato vzácná onemocnění se pochopitelně vyvíjejí, ale jejich cena je enormní. Jedna dávka stojí řádově i desítky milionů korun. Tyto léky navíc často neumějí nemoc vyléčit, jen zbrzdit. Přitom plošné prekoncepční vyšetřování celé populace by přenašečství řady závažných onemocnění včas odhalilo. Lidé by pak nemuseli prožít tu bolestnou zkušenost, když se dvěma zdravým rodičům narodí smrtelně nemocné nebo těžce postižené dítě. Tyto choroby přitom dnes umíme otestovat již na úrovni embrya, a pomoci tak párům, aby se jim narodilo zdravé dítě. Kdybych měla tu moc, prosadila bych plošné testování přenašečství dědičných nemocí. Všem by to obrovsky prospělo.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Když jsme u genetiky, myslíte si, že budou rodiče moci v budoucnu ovlivňovat genetickou výbavu svého potomka? Například jeho výšku nebo talent?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

To je velmi oblíbená otázka. Lidé často uvažují nad tím, zda budou v budoucnu rodiče moci rozhodovat o některém rysu svého dítěte. Obvykle se skloňuje právě výška, inteligence, nadání pro nějakou činnost, barva vlasů či třeba očí. Tyto vlastnosti a znaky jsou však děděny polygenně, což znamená, že za ně neodpovídá pouze jeden gen, jako je tomu u jiných znaků, kde je dědičnost poměrně jednoznačná. Ovlivnit tyto znaky je tak naštěstí nesmírně komplikované.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Čili si to nemyslíte…&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Popravdě, představa, že budoucí rodiče přijdou na kliniku a v dotazníku si zaškrtají, jaké vlasy a oči má mít jejich dítě či kolik má v dospělosti měřit a jaké má mít IQ, mi jednoduše do konceptu zákonem regulované reprodukční medicíny nezapadá, a to ani za těch dvacet či více let. Reprodukční medicína by měla pomáhat k početí zdravého dítěte, tedy vyloučit závažné a těžce léčitelné nemoci a vady. Nemůže však zaručit na 100 % zdravé a po všech stránkách dokonalé dítě.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Zůstaneme-li ještě u genetiky, v nedávné době se hovořilo o metodě „vystřihování“ nebo také vypínání nežádoucích genů. Myslíte, že to bude metoda v budoucnu v reprodukční medicíně využívaná?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Určitě si myslím, že na poli změn přímo v DNA bude v příštích desetiletích probíhat aktivní výzkum. Metoda, o které hovoříte, se označuje jako CRISPR-Cas9.&lt;a href=&quot;applewebdata://5A9342F3-8414-4718-94F5-2D7AA3AC5EAF#_ftn3&quot; name=&quot;_ftnref3&quot;&gt;[3]&lt;/a&gt; Zabývají se tím například v Ceitecu Masarykovy univerzity, která sídlí hned ve vedlejší budově. Cílem je budoucí aplikace v léčbě závažných onemocnění. Tato technologie ve skutečnosti není pro kvalitní laboratoř složitá, jde jen o její aplikaci. Pokud se takto změní DNA vážně nemocného člověka a on se uzdraví, je to jistě v pořádku a není k tomu co namítnout. Ovšem genové manipulace na embryích jsou specifické.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;V čem, prosím?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

V tuto chvíli totiž nevíme, jaké změny, často třeba i v pozdějším věku, by manipulace a změny na DNA přímo v embryu mohly přinést. Je tedy skutečně potřeba ještě dlouhého výzkumu a vývoje, nežli bychom o něčem takovém mohli třeba jen uvažovat.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Děkuji za rozhovor.&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

&lt;a href=&quot;applewebdata://5A9342F3-8414-4718-94F5-2D7AA3AC5EAF#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; Genetické testování páru před početím

&lt;a href=&quot;applewebdata://5A9342F3-8414-4718-94F5-2D7AA3AC5EAF#_ftnref2&quot; name=&quot;_ftn2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; Genetické testování embrya před zavedením do dělohy

&lt;a href=&quot;applewebdata://5A9342F3-8414-4718-94F5-2D7AA3AC5EAF#_ftnref3&quot; name=&quot;_ftn3&quot;&gt;[3]&lt;/a&gt; Někdy je metoda označována jako molekulární nůžky. CRISPR-Cas9 totiž umí v DNA organismů vyhledat konkrétní místo a v něm DNA přerušit. Tím se spustí ochranné mechanismy v buňce, které DNA v místě přerušení opět spojí, ale nedokonale, čímž dosáhneme toho, že vznikne mutace, která zasažený gen vyřadí z činnosti.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/barva-oci-vyska-nebo-talent-nemyslim-ze-si-rodice-budou-moci-urcovat-znaky-ditete-rika-lekarka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15736</ArtID>
    <title><![CDATA[Přetěžování vozidel v logistice klesá, ale nemizí. Vysokorychlostní váhy však spolehlivé řešení nenabízejí]]></title>
    <date>28. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Počet přetížených nákladních vozidel na českých silnicích podle policie klesá. Ze dvou třetin se jich dopouštějí tuzemští dopravci. Logistické firmy pro zvyšování bezpečnosti a kontrolu váhových limitů zapojují moderní technologie včetně sledování hmotnosti nákladů. Ministerstvo dopravy pokračuje v zavádění vysokorychlostních vah na dálnicích, přestože pro dopravce sypkých materiálů a cisteren nejsou vyhovující.&lt;/strong&gt;

Z údajů Ministerstva dopravy vyplývá, že více než polovinu celkového objemu tuzemské dopravy tvoří doprava nákladní. Diskuse se přitom často zaměřuje na přetížení nákladních vozidel. V České republice platí pro nákladní vozidla s celkovou hmotností nad 3,5 tuny maximální povolená hmotnost až 48 tun, ta se však může lišit podle typu a účelu vozidla.

&lt;strong&gt;Váhové limity porušují téměř dvě třetiny tuzemských dopravců&lt;/strong&gt;

Policejní statistiky potvrzují, že překračování váhových limitů nákladními vozidly se v posledních letech snižuje. &lt;em&gt;„V roce 2022 jsme zjistili 4 719 případů porušení této povinnosti, což je o 19 procent méně než v roce 2021,“&lt;/em&gt; uvádí tisková mluvčí Policejního prezidia &lt;strong&gt;Hana Rubášová&lt;/strong&gt;. Z ročního vyhodnocení provozu vysokorychlostních vah na 47. kilometru dálnice D8 vyplývá, že téměř dvě třetiny přetížených kamionů na dálnici D8 patří tuzemským dopravcům, třetina pak připadá na ty z ciziny. &lt;em&gt;„Počty zjištěných přestupků neodpovídají našemu předpokladu, že v mezinárodní přepravě se přetížené kamiony vyskytují jen minimálně,“ &lt;/em&gt;překvapeně komentuje podíl zahraničních hříšníků &lt;strong&gt;Zdeňek Gerstner&lt;/strong&gt;, ředitel regionálního pracoviště ČESMAD v Ústí nad Labem.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Přestože jsou váhové přestupky na ústupu, podle dopravního experta &lt;strong&gt;Romana Budského&lt;/strong&gt; může mít i nepatrné překročení povolené hmotnosti fatální následky. &lt;em&gt;„Přetížené kamiony jsou hůře ovladatelné. Jízdní vlastnosti se mění k horšímu a prodlužuje se i brzdná dráha. Přetížená vozidla navíc zhoršují už tak často špatnou úroveň našich silnic&lt;/em&gt;,“ upozorňuje na rizika dopravní expert. Dlouhodobé přetěžování se negativně podepisuje také na celkovém technickém stavu vozidel, například pneumatik či podvozku. V krajním případě může podle Budského dojít i k dopravní nehodě.&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Váhu hlídají inteligentní dopravní systémy &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Podle odborníků je snížení počtu přestupků ovlivněno zejména odpovědnějším chováním logistických společností&lt;/strong&gt;, které se v posledních letech zaměřují na zavádění inovací pro kontrolu provozu. To potvrzuje i&lt;strong&gt; Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Conti RSC, největšího českého dopravce v silo cisternové dopravě. &lt;em&gt;„Naše vozy jsou opatřeny senzory hmotnosti, které řidiči i dispečerovi umožňují sledovat hmotnost nákladu, včetně zatížení náprav v reálném čase,“ &lt;/em&gt;upřesňuje Stöhr. To je podle něj pro zajištění bezpečnosti velmi důležité.

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Sypké materiály mají specifické požadavky&lt;/strong&gt;

Sypké materiály, jako je vápno, cement nebo vápenec, jsou po naložení do cisteren nestabilní. &lt;em&gt;„Řidič si prostřednictvím senzorů dokáže kontrolovat celkovou hmotnost i průběh nakládky&lt;/em&gt;. &lt;em&gt;V průběhu jízdy se však v důsledku rychlého brzdění či prudkého kopce může materiál v cisterně posunout,“ &lt;/em&gt;popisuje úskalí přepravy sypkých materiálů Stöhr. Tím dojde k nerovnoměrnému rozložení nákladu, protože cisterny nemohou být z technických důvodů vybaveny vnitřními přepážkami. &lt;em&gt;„Povolená hmotnost dvounápravového vozidla je maximálně 18 tun a v praxi bývá součet obou náprav kvůli tomuto problému větší,“&lt;/em&gt; potvrzuje komplikace při přepravě sypkých materiálů Gerstner.

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;em&gt;„Při detailnějším rozboru přestupků jsme zjistili, že v drtivé většině nebyla překročena celková povolená hmotnost soupravy ani jednotlivé nápravové tlaky, ale hmotnost jednotlivých vozidel v soupravě,“&lt;/em&gt; doplňuje Gerstner informace z údajů Městského úřadu v Lovosicích, který zpracovává přestupky z vysokorychlostních vah z dálnice D8 ve správním řízení. U návěsové soupravy se totiž zvlášť sčítají nápravové tlaky tahače a návěsu. Váhu tak výrazně ovlivňuje posunutí materiálu k jedné straně v průběhu jízdy. &lt;em&gt;„Z proběhlých správních řízení můžeme konstatovat, že váhy nejsou určeny pro vážení cisternových vozidel ani pro vážení sypkých materiálů,“ &lt;/em&gt;dodává Gerstner.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;S odvoláním dopravci těžko uspějí&lt;/strong&gt;

Pokud dopravce rozporuje rozhodnutí úřadu, je schopen doložit věrohodné doklady k váze vozidla a uvedené hodnoty se výrazně rozcházejí, může podle Gerstnera tento fakt vést případně až k zastavení správního řízení. Výsledné pokuty nejsou totiž zanedbatelné, každá započatá tuna nad limit je ve správním řízení ohodnocena sankcí 9 000 Kč. &lt;em&gt;„Díky moderním technologiím jsme za posledních 6 let řešili pouze 4 případy zdánlivého přetížení. Přestože se potvrzují nedostatky vysokorychlostního vážení, ve třech řízeních jsme s odvoláním neuspěli. Ostatní odvolací orgán stížnosti zamítl s odůvodněním, že máme vozit méně nákladu, což považujeme za neekonomické a neekologické, nebo že cisterna není určena k přepravě vápna. Přitom jinou alternativu silniční doprava neumožňuje,“ &lt;/em&gt;popisuje negativní zkušenosti se správním řízením Ondřej Stöhr.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Ministerstvo dopravy zavádí na české dálnice v&lt;/strong&gt;ysokorychlostní vážení i přes uvedená úskalí. Aktuálně se nachází na pěti dálnicích, konkrétně D1, D2, D5, D8 a D35. Začátkem května se přidala dálnice D48 a v průběhu letošního léta se dynamického vážení dočká i dálnice D4. Výběr pokut z vysokorychlostního vážení kamionů má být pro obce s rozšířenou působností výhodnější. &lt;em&gt;„Od příštího roku navrhujeme spravedlivější rozdělení příjmů z pokut uložených za přetížená vozidla. Obce s rozšířenou působností, které vedou příslušná správní řízení a ukládají pokuty za spáchané přestupky, budou mít dvojnásobek příjmů oproti současnosti. Administrovat přestupky za přetížené kamiony tak bude pro obce výhodnější,“&lt;/em&gt; uvádí ministr dopravy &lt;strong&gt;Martin Kupka&lt;/strong&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pretezovani-vozidel-v-logistice-klesa-ale-nemizi-vysokorychlostni-vahy-vsak-spolehlive-reseni-nenabizeji/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15725</ArtID>
    <title><![CDATA[Nová mapa oslunění pro Moravskoslezský kraj usnadní fotovoltaické projekty samosprávám, firmám i občanům]]></title>
    <date>27. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Moravskoslezský kraj si nechává zhotovit kompletní mapu oslunění celého svého území. Ta pomůže samosprávám, firmám i běžným občanům se snadnou identifikací míst, která jsou vzhledem ke svým podmínkám vhodná pro instalaci fotovoltaických panelů. Podobné projekty jsou vzhledem ke zvyšujícímu se zájmu o udržitelnost mezi kraji i městy stále populárnější. V minulosti si různé typy analýz oslunění nechalo zhotovit například Brno, Kladno či Jihočeský kraj.&lt;/strong&gt;

Mít rychle, přehledně a jednoduše představu o solárně-energetickém potenciálu veškerých míst v regionu. To jsou hlavní důvody, proč se Moravskoslezský kraj rozhodl nechat si vytvořit mapu oslunění svého území. Těžit z ní budou nejen jednotlivá města a obce, ale i všichni další zájemci o realizaci fotovoltaických projektů.

&lt;em&gt;„O solárních panelech koluje spousta mýtů a fám. Některé přeceňují jejich výhody, jiné zase energii ze slunce zatracují. Mapa oslunění by mohla už v první fázi rozhodování o případném pořízení panelů na střechu rodinného domu nebo firmy zájemci ukázat, jaká je realita právě na jeho nemovitosti,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jakub Unucka&lt;/strong&gt;, 1. náměstek hejtmana Moravskoslezského kraje.

Pořízením mapy chce kraj zjednodušit proces plánování fotovoltaických projektů a podpořit vznik solárních komunitních společenství. Projekt bude po svém dokončení součástí veřejně dostupného krajského mapového systému.&lt;em&gt; „Mapa bude samozřejmě spojená s katastrem a územními plány. Vzhledem k různým způsobům zpracování územních plánů však dočasně nepůjde z krajské mapové aplikace spolehlivě zjistit omezující podmínky v dané obci. K tomu dojde až po digitalizaci územně plánovací dokumentace v jednotném standardu,“ &lt;/em&gt;doplňuje Jakub Unucka.

Kompletní dílo by mohl mít kraj k dispozici začátkem příštího roku. Jeho tvorbou je pověřena brněnská společnost TopGis, která má zkušenosti s realizací obdobných projektů pro řadu samospráv. &lt;em&gt;„Výpočtem oslunění se rozumí definování intenzity slunečního záření, tedy množství sluneční energie v kilowatthodinách, které dopadá na jeden metr čtvereční povrchu Země za jeden rok,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka firmy.

Základ pro tvorbu analýzy představují letecké snímky, které TopGis prostřednictvím vlastních letadel a velkoformátových kamer pravidelně pořizuje na území celé České republiky.&lt;em&gt; „Z kolmých leteckých měřických snímků vzniká pomocí softwarového výpočtu autokorelovaný model povrchu. Na tomto modelu se pak provádí výpočet oslunění jednotlivých ploch,“&lt;/em&gt; vysvětluje Drahomíra Zedníčková. V případě Moravskoslezského kraje je analýza provedena pro všech 365 dní roce v půlhodinových intervalech.

&lt;strong&gt;Stále žádanější data&lt;/strong&gt;

Se zvyšujícím se zájmem samospráv o udržitelnost, ochranu životního prostředí, ale i energetickou soběstačnost roste právě i poptávka po analýzách osvitu. &lt;em&gt;„V posledních letech jsme obdobný projekt realizovali například pro město Brno. Detailní výpočty pro vybrané budovy jsme rovněž prováděli v Kladně, Kuřimi či Jihočeském kraji,“&lt;/em&gt; nastiňuje Zedníčková.

V případě jihomoravské metropole vznikla mapa slunečního osvitu města v souvislosti s projektem Připrav Brno. Ten má za cíl v následujících deseti letech postupně zkvalitňovat životní prostředí města. &lt;em&gt;„Mapa osvitu je součástí snahy města o využití většího množství energie z obnovitelných zdrojů. K tomu se Brno zavázalo ve schválené Územní energetické koncepci a také v Akčním plánu udržitelné energetiky a klimatu,“&lt;/em&gt; říká mluvčí brněnského magistrátu &lt;strong&gt;Filip Poňuchálek.&lt;/strong&gt;

Stejně, jako tomu bude v případě Moravskoslezského kraje, jsou i data z brněnské analýzy oslunění veřejně dostupná. Firmám i rodinám tak mohou hned na začátku ukázat potenciál zamýšleného fotovoltaického projektu. To, že v aktuálních dnech údaje takovéhoto typu najdou své uplatnění, napovídají i statistiky. Jen v loňském roce bylo v Česku zprovozněno 33 760 fotovoltaik, což představuje meziroční nárůst o 366 procent.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nova-mapa-osluneni-pro-moravskoslezsky-kraj-usnadni-fotovoltaicke-projekty-samospravam-firmam-i-obcanum/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15701</ArtID>
    <title><![CDATA[Tábor pro pěstounské dítě ano či ne?]]></title>
    <date>27. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Pobytový tábor, kdy je dítě přinejmenším týden bez rodinného zázemí, může být velmi stresující záležitost. Mnoho rodičů táborem řeší problém, co s dítětem o prázdninách, kdy oni volno nemají, ale děti ano. Tábor ale není vhodný pro všechny, zvlášť u přijatých dětí, a ještě u těch, které nejsou v pěstounské rodině dlouho a dobře „zabydlené“, je velmi na zvážení, jestli je na týden i více z domu posílat. &lt;/strong&gt;

Většina táborů přijímá děti od šesti let, ale ne každé šestileté dítě je zralé na samostatný týden bez svého dospělého. Přijaté děti jsou ještě v problematičtějším psychickém stavu a je třeba mít to na paměti. Užitečné a ohleduplné vůči dítěti je, domlouvat tábor dostatečně dlouho dopředu, bavit se o tom, jaké to tam bude a dát mu tak možnost rozhodnout se, jestli na něj opravdu chce jet. „Podle mého soudu a zkušenosti, je dobré začít až ve školním věku a s příměstskými tábory,“ říká pěstounka Jana, maminka tří, dnes už velkých přijatých dětí. „Dítě tak má stále své domácí zázemí a přes den táborové zážitky. Naše děti první tři čtyři tábory měly jen příměstské,“ dodává ještě.

Představme si situaci, kdy dítě mladšího školního věku bylo odebrané z nefunkční rodiny, nějaký čas strávilo v zařízení pro děti vyžadující okamžitou pomoc nebo jiném ústavním zařízení v naději, že se situace v rodině zlepší a ono se do ní vrátí. Nezlepšila, nevrátilo. Došlo na pěstounskou péči. Nová rodina si ho odvezla a ono si v ní pomalu zvyká. Zároveň pořád myslí na svoji biologickou rodinu a ať už to v ní fungovalo jakkoliv, biologické rodiče si s velkou pravděpodobností idealizuje a stále si představuje případný návrat. Zároveň se učí mít rádo pěstouny. Střet loajality je na světě. No a do toho ještě přijde odjezd na tábor. Je to sice dočasný pobyt, ale příjezd do dalšího cizího prostředí mezi další cizí lidi, může znamenat velké trauma. Týden v takové situaci připadá dítěti jako nekonečná doba, a to jsou tábory často i delší.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Co na to psycholog? &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;Tady je dobré připomenout něco o tzv. komplexním vývojovém traumatu, které vzniká opakováním traumatických zážitků u dítěte v průběhu jeho raného vývoje. Dítěti, které bylo přijato pěstouny, trvá velmi dlouho, než si vytvoří bezpečnou citovou vazbu s novou osobou. Do té doby se necítí v bezpečí. A tento pocit se samozřejmě ještě umocní, když se ocitne v cizím prostředí. Pak je jeho pozornost soustředěna na snahu &lt;/em&gt;ochránit se; &lt;em&gt;a to samozřejmě není účelem táborového pobytu. Místo aby si užívalo prázdnin, může reagovat somatickými potížemi, různým „zlobením“, pocity viny i hanby, že pobyt nezvládá jako jiné děti. Může mít i podezření, že selhalo v nové rodině, a ta se ho chce „zbavit“. Záleží pak na poučenosti vedoucích, zda v jeho chování rozpoznají „volání o pomoc“ – jinak mohou reagovat necitlivě a odmítavě, což v dítěti jen posílí přesvědčení o své nedostačivosti. Takže s táborovým pobytem opatrně; pokud se pro něj pěstouni z nějakého důvodu rozhodnou, s dobrým úmyslem dítěti zprostředkovat táborové zážitky, tak spíše formou příměstských táborů, jak uvádí pěstounka výše. (PhDr. Alena Michalová, psycholožka SPR.)&lt;/em&gt;

„Naše dvě holčičky, v době, kdy byly v dětském domově, odjely povinně na tři týdny na tábor. Měly tehdy čtyři a osm let,“ říká pěstounka Jana a pokračuje: „Starší to celkem zvládla, ale mladší, když pak po dlouhé době viděla v televizi záběry z koncentračního tábora, si vzpomněla na svůj táborový zážitek a prohlásila, že to byl taky koncentrák a dobře si ho pamatuje.“

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Další specifika přijatých dětí&lt;/strong&gt;

Pokud už dítě na tábor opravdu odjíždí, je dobré ho vybavit oblíbenou hračkou, třeba malým plyšákem do spacáku, o kterém ani spolubydlící nemusí vědět. Doporučuje se také deník na záznamy, co se který den dělo. Nemusí být nutně jen psané, může to být třeba komiks nebo jen kresby. Jednak se tím předejde nudě a případnému stýskání v době odpoledního klidu a před spaním, a pak také bude hezké si nad deníkem povídat po návratu. Dostane-li se vám takový deník do ruky, rozhodně neupozorňujte na gramatické chyby, i kdyby jich tam bylo kdoví kolik. 😉

Většina dětí si stýská první dva tři dny, pak už mají kamarády, zapojí se lépe do táborových činností a stýskání obvykle zmizí, objevuje se třeba jen večer před usnutím. Přijaté děti mají často potíže se sociálními vazbami s vrstevníky, v soutěžních disciplínách nemusí být zrovna úspěšné, a to jim spokojenosti na táboře nepřidá.  Může se stát, že se stýskajícímu dítěti začnou ostatní posmívat. To už ale míří k šikaně a vedoucí tábora by měl rázně zakročit.

Pokud se podaří najít tábor tematicky zaměřený na oblast, kde se dítěti daří, je větší naděje, že se mu tam bude líbit. Když spolu jede víc dětí z jedné rodiny nebo kamarádi třeba ze školy nebo kroužku, je také hrozba stýskání menší. Nicméně ubezpečení, že pěstounská maminka a tatínek jsou pořád na svém místě v novém domově a čekají na jeho návrat, je určitě na místě.

„Naše děvčata jezdila, a nejmladší syn ještě jezdí, na tábory se Salesiánskou oratoří, kam chodí i do různých kroužků, takže problému, že by děcka přišla do cizího prostředí, kde nikoho neznají, jsme tím předešli,“ vysvětluje, jak vybírali tábory u nich doma pěstounka Jana. „Máme jen jedno přijaté dítě, a nenutili jsme ji na tábory jezdit,“ říká Renata, maminka dnes desetileté holčičky. „Poprvé byla na táboře s tanečním klubem, kam chodila celý školní rok a moc se tam těšila. Spíš se stýskalo mně,“ dodává ještě s úsměvem.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Jak podpořit dítě na táboře proti stesku?&lt;/strong&gt;

Za našich dětských let chodila na tábory jen ´papírová pošta´ a mnoho táborových vedoucích na ní trvá i dnes. Dopis nemusí být dlouhý, menší děti spíš potěší vtipný obrázek a pár vět. Hlavně prosím pište čitelně! My, dospělí, už zvládneme vyluštit kdejaký „krasopis“, ale děti zpravidla tuto schopnost ještě nemají. Navíc jim čtení dopisů může ztížit dyslexie, různé oční vady apod. Je dobré použít třeba hůlkové písmo.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Co doporučí psycholog?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Samozřejmě možností, kterými je žádoucí utvrzovat vzájemnou vazbu s fyzicky nepřítomným dítětem, je více, záleží, jak to v které rodině „mají“. Dopisy jsou asi nejlepší možnost, nikoli však, má-li dítě specifické potíže se čtením a „louskat“ dopisy, byť krásně čitelné, je pro ně spíše pořádná otrava (i když…ví, že na něho rodina myslí, ale možná by bylo lepší nakreslit obrázky, a třeba i do dopisu přidat třeba žvejku…). &lt;/em&gt;&lt;em&gt;😊&lt;/em&gt; &lt;em&gt;(PhDr. Alena Michalová, psycholožka SPR.)&lt;/em&gt;

Samozřejmě není dobré psát, že se vám také stýská, že se stýská domácímu mazlíčkovi apod. Spíš se doporučuje ubezpečovat dítě, že doma je všechno v pořádku, že ono na táboře jistě zažívá skvělé věci, jak se těšíte, až vám o nich bude vyprávět a co podniknete, až se vrátí.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mobil na tábor nebo ne?&lt;/strong&gt;

Některé tábory mobily přímo zakazují, jiné zákaz formulují taktněji, jako doporučení. Je samozřejmě dobré, vědět to předem. Pěstounské děti na rozdíl od těch, které jsou si svou rodinou jisté, potřebují během doby, kdy nejsou ve své náhradní rodině, vědět, že nová maminka nezmizela, že na ně pořád myslí, pokoj s jejich postelí a věcmi také je na svém místě a mají se kam vrátit. Papírové dopisy a pohlednice jsou fajn, většina táborových vedoucích jim dává přednost, nicméně mobil ve výlučném případě přijatého dítěte má svou opodstatněnou roli. Pro pocit bezpečí dítě potřebuje vědět, že když zavolá pěstounské mámě o pomoc, že se mu jí dostane.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Co na to psycholog?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Vztahu jistě prospěje, když dítě získá zkušenost, že na jeho starosti blízká osoba reaguje. Samozřejmě, je na dospělém, aby vyhodnotil, co je pro dítě potřebné a co už je „přes čáru“. Ale myslím, že je lepší, raději vyslat signál, že dítě má v nás oporu, než nereagovat. (PhDr. Alena Michalová, psycholožka SPR.)&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Dřívější odjezd z tábora?&lt;/strong&gt;

Když už jsou reakce dítěte natolik srdceryvné, že to nemůžeme vydržet, je na místě konzultace s vedoucím. Pokud i ten potvrdí, že dítě je smutné, apatické, plačtivé a ničeho se nechce účastnit, bude na místě, vzít ho domů. Zkrátka ještě nebylo na takovou zkušenost zralé. A koneckonců pěstouny může jen potěšit, když se jim plakánek vrhne kolem krku a očekává od nich záchranu. To je přece dokladem dobře se utvářejícího vztahu. Jen je třeba se udržet a nepředhazovat stýskání a dřívější odjezd z tábora jako selhání.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;A co ti starší, v náhradní rodině dobře zabydlení?&lt;/strong&gt;

I na ty může přijít krušná chvíle, třeba kvůli nějakému neúspěchu v táborové hře nebo odmítnutí od nejkrásnější holky/kluka ze sousedního oddílu, případně vlivem biologické rodiny… důvodů může být vícero. Je otázka, jestli u větších dětí trénovat zpracování takové emoce vlastními silami a počkat s popovídáním až po návratu domů nebo jim umožnit zavolat pěstounům ještě ten den. Určitě je to lepší varianta, než se „svěřovat“ sociálním sítím. Upřímně řečeno, je skvělé, když s námi puberťáci chtějí svá trápení probírat.

&lt;strong&gt;&lt;em&gt;Co na to psycholog?&lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; Foukat bebínka! Vychovávat k samostatnosti a psychické odolnosti, až je dítě bezpečně zakotvené, protože efektu výchovných intervencí docílíme jen u dítěte, s kterým „společně tancujeme“. Bez vzájemné lásky výchova prostě nefunguje.&lt;/em&gt; &lt;em&gt;(PhDr. Alena Michalová, psycholožka SPR.)&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

Prázdniny by měly být pro děti obdobím skvělých zážitků, ale zároveň by neměly ztrácet své jistoty, mnohdy složitě nabyté nebo dokonce teprve hledané. Běžně se tvrdí, že dítě na nějaký smutek nebo táborový „neúspěch“ rychle zapomene při další hře, nicméně děti se složitými začátky svého života bývají i v tomto směru psychicky chatrnější. Věřme proto jejich pocitům, ale zároveň hlídejme, kdy dítě jen zkouší hranice. Nejvhodnější řešení situace je ve vašich rukou.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tabor-pro-pestounske-dite-ano-ci-ne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15675</ArtID>
    <title><![CDATA[Zdravá sebeláska neznamená sobectví. Dopřejte si meditaci, vědomé stravování a možnost říci „ne“]]></title>
    <date>27. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;V dnešní uspěchané době se často stává, že ženy samy sobě věnují jen minimální pozornost. Svým pocitům, psychickým i fyzickým bolestem, diskomfortu. Mnohdy zcela upozaďují své potřeby ve prospěch okolí. To následně vede k celkové nespokojenosti, životní únavě, pocitu vyhoření, rezignaci. Jak z tohoto bludného kruhu ven? Klíčem je zdravá sebeláska. K podpoře vnitřního klidu, vytvoření bezpečného prostoru a vlastního přijetí však často vede dlouhá a nelehká cesta. Pojďte zjistit, čím začít své putování k nalezení vnitřní harmonie a vztahu sama k sobě. Víte, co můžete udělat hned zítra ráno? Jak na vědomé stravování? Nebo jaké bylinky mohou pomoci?&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Přijímám se s láskou a jsem se sebou v harmonii&lt;/strong&gt;

Často slýcháme, že bychom se měly hýčkat, odpočívat, umět říkat laskavé „ne“ a myslet více na sebe. A nám hlavou proběhne obraz, že nechceme být sobecké, nechceme být zlé a odmítavé. A mylně tak zaměníme zdravou sebelásku za sobectví, se kterým nemá pranic společného. &lt;em&gt;„Sebeláska znamená, že o sebe pečuji, že si dovolím cítit a prožívat to, co cítím a prožívám, že sama sebe beru vážně ve svých potřebách a touhách a vím, že má přání jsou stejně důležitá jako přání lidí kolem mě,“&lt;/em&gt; říká psychoterapeutka &lt;strong&gt;Eliška Remešová&lt;/strong&gt;. Důležité je tedy nebát se říkat „ne“, když to tak cítíme. Jak však začít nezdravý mindset měnit?

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;TIP 1: Ranní Pozdrav slunci&lt;/strong&gt;

Místo věcí, které skutečně dělat nechceme, se můžeme věnovat budování vlastního sebevědomí a přijetí, jež jsou klíčem k pozitivním změnám v našem životě. K získání sebedůvěry mohou pomoci jednoduché rituály.

Hned ráno po probuzení můžeme začít den oblíbenou jógovou sestavou Pozdrav slunci&lt;em&gt;.&lt;/em&gt; Při cvičení sestavy je důležité se zaměřit i na správné dýchání, tedy pokud možno na plný dech, který nás povede v pravidelném rytmu. Vedle jógové sestavy rozhodně pomohou také koncentrační techniky. Pro začátek úplně postačí několik minut klidného spočinutí, během něhož dáme odpočinout svému tělu i mysli. Nenásilně zaměříme svou pozornost na to, co slyšíme, nebo na to, co cítíme či čeho se dotýkáme. Můžeme se rovněž plně zaposlouchat do zvuku a rytmu svého dechu a prociťovat jeho vjem ve svém těle.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;TIP 2: Bylinky pro zklidnění&lt;/strong&gt;

Jsou dny, kdy máme pocit, že toho už je zkrátka moc. V práci hromada stresu, doma špinavé nádobí, dítě přineslo poznámku ze školy. K tomu si s námi ve stejné chvíli pohrávají hormony a nám je nevolno a nešťastně, nemáme energii a propadáme zoufalství. A problém je rázem na světě. &lt;em&gt;„Hormonální cyklus má velký vliv na to, jak se cítíme, jak prožíváme jednotlivé situace. Důležité je pochopit a respektovat své tělo, umět odpočívat a nepřepínat se,“&lt;/em&gt; říká Remešová.

&amp;nbsp;

Příroda navíc nabízí bylinky, které šetrným zpracováním v podobě čaje zklidní mysl, potlačí hormonální bouře a pomohou jednotlivé fáze překonat. &lt;em&gt;„Kontryhel a řebříček se řadí mezi nejznámější ženské bylinky vůbec. Oběma se připisuje harmonizační účinek a v mnoha ohledech dokážou pozitivně ovlivnit ženský cyklus. Sibiřský ženšen zase podporuje kvalitní spánek, rozchodnice růžová pomáhá při náhlé stresové zátěži a umí snížit pocit sevřeného žaludku,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace &lt;strong&gt;dm drogerie markt&lt;/strong&gt;, která kromě čajů nově nabízí také bylinné tinktury bez obsahu alkoholu. &lt;em&gt;„Velmi oblíbené jsou i &lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/bylinne-kapky-eleuterokok-p8592814050491.html&quot;&gt;&lt;em&gt;bylinné kapky Eleuterokok&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;s extraktem kořene této léčivé rostliny v kombinaci se sibiřským ženšenem. Ty přispívají ke správnému průtoku krve v srdci a mozku, harmonizují endokrinní systém a zlepšují celkový stav organismu,“ &lt;/em&gt;doplňuje Peroutka.

&amp;nbsp;

V náročném období, kdy pociťujeme zvýšenou únavu a stres, můžeme sáhnout rovněž po korejském ženšenu. Ten pomáhá stimulovat paměť, zvyšuje koncentraci a je znám jako silný adaptogen. &lt;em&gt;„Adaptogeny jsou přírodní látky, které zvyšují naši odolnost vůči stresu. Jsou to bylinky, které se používají jak v tradiční čínské medicíně, tak v ájurvédě,“&lt;/em&gt; vysvětluje výživová poradkyně &lt;strong&gt;Jindra Jeníková&lt;/strong&gt;. Máta s heřmánkem zase zklidní mysl, levandule nebo mučenka pomohou s lepším spánkem. Ten je nezbytným předpokladem zdravého těla i mysli.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;TIP 3: Spánkové rituály&lt;/strong&gt;

Všichni víme, že spánek je jedním z klíčových faktorů ovlivňujících naše zdraví. Jeho dlouhodobý nedostatek může vést ke snížení imunity, problémům se srdcem, obezitě, depresím a úzkostem. Mějme se proto rády a čas strávený pod peřinou si po náročném dni dopřejme. Jak však kvalitu spánku zlepšit? Zaměřme se na spánkové rituály. Doporučuje se být konzistentní a usínat i vstávat vždy ve stejnou dobu. Za optimální délku spánku dospělého člověka se považuje rozpětí 7 až 9 hodin a jeho kvalitu můžeme podpořit celou řadou věcí. Přibližně šest hodin před spaním se vyvarujme alkoholu a kofeinu, dvě až tři hodiny před uložením ke spánku nekonzumujme těžká jídla. Lepšího spánku také docílíme, pokud teplota v ložnici nepřekročí 20 stupňů a je v ní ticho a temno. Toto nastavení podporuje hluboký spánek, který pomáhá tělu efektivně se regenerovat. Do nového dne se probudíme svěží, s dobrou náladou a energií.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;TIP 4: Vědomé stravování&lt;/strong&gt;

Důležité je se zamýšlet i nad tím, co jíme. Často dětem připravíme skvěle nutričně vyváženou svačinu, ale samy na sebe už nehledíme. &lt;em&gt;„Při péči o děti často zapomínáme na sebe, jako třeba při přípravě svačin, kdy dětem dopřáváme to nejlepší a sebe odbýváme nějakým snackem. Když krájíte dětem jablko, přikrájejte si i pro sebe. Zdravá strava tak může být prvním krokem k sebepéči,“ &lt;/em&gt;radí Remešová. Zkusme dát také šanci vědomému stravování. Vychutnávejme potraviny a pokrmy všemi smysly, oceňme jejich vůni, chuť, pokochejme se barvami a texturou jídla. Zmenšeme jednotlivé porce a jezme v poklidu, bez přítomnosti televize nebo mobilního telefonu. Věnujme všechnu pozornost jídlu, které konzumujeme, a poslouchejme své tělo. Akceptujme, když vydá signál, že je plné.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;TIP 5: Péče v podobě doplňků stravy&lt;/strong&gt;

Sebeláska znamená i přiměřenou sebepéči. Její nedílnou součástí je péče o zdraví, k čemuž mohou vedle zdravé stravy, pobytu na čerstvém vzduchu a kvalitního spánku přispět vhodně zvolené přírodní doplňky. Popularitu v poslední době získal například &lt;strong&gt;kolagen&lt;/strong&gt;, který je na trhu k dispozici v různých formách – ať už jako prášek, kapsle, nebo tablety. &lt;em&gt;„Kolagen si naše tělo vytváří do věku 25 let, pak jeho produkce klesá a je tedy vhodné začít jej postupně doplňovat formou doplňků stravy,“ &lt;/em&gt;říká Jeníková. Kolagen přispívá nejen k eliminaci vrásek a povadlosti pleti, ale zlepšuje i kvalitu vlasů, nehtů a pohybového aparátu. To vše ve výsledku přispívá k lepšímu pocitu ze sebe sama. Ženy jsou také ve větší míře ohroženy nedostatkem &lt;strong&gt;železa&lt;/strong&gt;, který se může projevovat zvýšenou únavou, pobledlostí, bolestmi hlavy či třeba špatnou kondicí nehtů, vlasů a kůže. &lt;em&gt;„K dostání jsou dnes tabletky železa, které kombinují vitamíny skupiny B a vitamín C. Ten napomáhá lepšímu vstřebávání železa do organismu,“ &lt;/em&gt;objasňuje &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt; z dm drogerie. Pokud pociťujeme vyčerpání a čelíme větší míře stresu, je dobré sáhnout také po &lt;strong&gt;hořčíku&lt;/strong&gt;. Ten pomáhá čelit únavě, křečím i případným úzkostem.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zdrava-sebelaska-neznamena-sobectvi-doprejte-si-meditaci-vedome-stravovani-a-moznost-rici-ne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15727</ArtID>
    <title><![CDATA[Tork nabízí zásobníky s certifikátem uhlíkové neutrality]]></title>
    <date>26. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Značka Tork společnosti Essity jako první výrobce v Evropě snižuje a kompenzuje emise uhlíku během celého životního cyklu vybraných zásobníků mýdla, toaletního papíru a ručníků.&lt;/strong&gt;&lt;a href=&quot;applewebdata://C36D99F5-4681-49E4-99AD-860F85B19BFA#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;&lt;sup&gt;[1]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt;

Praha, 5. června 2023 – Značka Tork má nyní ve své nabídce zásobníky mýdla, toaletního papíru a ručníků s certifikací uhlíkové neutrality. Dosáhla toho díky snížení a kompenzaci emisí CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; v celém životním cyklu výrobků – od surovin až do konce jejich životnosti. Sedmadvacet uhlíkově neutrálních zásobníků Tork je vyrobeno za pomoci certifikované obnovitelné elektřiny a zbývající emise jsou kompenzovány prostřednictvím certifikovaných klimatických projektů. Uhlíkově neutrální zásobníky Tork jsou v Evropě&lt;a href=&quot;applewebdata://C36D99F5-4681-49E4-99AD-860F85B19BFA#_ftn2&quot; name=&quot;_ftnref2&quot;&gt;&lt;sup&gt;[2]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt; v prodeji od května 2023.

Značka Tork je součástí globální společnosti Essity, která se zabývá hygienou a zdravím a klade si vysoké ambice a cíle&lt;a href=&quot;applewebdata://C36D99F5-4681-49E4-99AD-860F85B19BFA#_ftn3&quot; name=&quot;_ftnref3&quot;&gt;&lt;sup&gt;[3]&lt;/sup&gt;&lt;/a&gt; i v oblasti udržitelnosti. Značka Tork zahrnuje tento udržitelný přístup do svých výrobků a služeb již od svého vzniku v roce 1968.

&lt;em&gt;„Jsme nadšeni, že můžeme nabídnout uhlíkově neutrální řadu zásobníků Tork, které jsou nejen účinné při zajišťování skvělé hygieny, ale také snižují dopad na životní prostředí na naší planetě. Tato nová certifikace pomůže našim zákazníkům naplnit jejich ambice v oblasti udržitelnosti,“&lt;/em&gt; říká Reneé Remijnse, ředitelka komunikace pro udržitelnost ve společnosti Essity.

Společnost Essity již snížila emise uhlíku u 27 zásobníků Tork tím, že k výrobě používá elektřinu z obnovitelných zdrojů. Aby společnost dosáhla uhlíkové neutrality, kompenzuje nyní zbývající emise CO&lt;sub&gt;2&lt;/sub&gt; prostřednictvím investic do certifikovaných klimatických projektů s ClimatePartner. Vybrané projekty se věnují například dodávkám čisté pitné vody do Kambodži, poskytování úsporných vařičů v Indii a podpoře ochrany lesů v Indonésii.

Všechny zásobníky Tork jsou navrženy s ohledem na udržitelnost. K ní přispívá pestrá škála opatření a chytrých řešení: od použití odolných materiálů a po možnost snížení spotřeby až o 40 % u několika systémů přes nabídku datových senzorů pro zlepšení rutinního čištění až po certifikaci „Easy to Use“ od Švédské asociace pro revmatismus.

&lt;a href=&quot;applewebdata://C36D99F5-4681-49E4-99AD-860F85B19BFA#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; S výjimkou náplní. Platí pro zásobníky prodávané na evropském trhu od 1. května.

&lt;a href=&quot;applewebdata://C36D99F5-4681-49E4-99AD-860F85B19BFA#_ftnref2&quot; name=&quot;_ftn2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; S výjimkou Francie.

&lt;a href=&quot;applewebdata://C36D99F5-4681-49E4-99AD-860F85B19BFA#_ftnref3&quot; name=&quot;_ftn3&quot;&gt;[3]&lt;/a&gt; Corporate Knights 2023, Global 100.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tork-nabizi-zasobniky-s-certifikatem-uhlikove-neutrality/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15713</ArtID>
    <title><![CDATA[Impotentní a zapšklý stařec. Proč středověké předsudky stále ovlivňují náš pohled na pohlavní život seniorů?]]></title>
    <date>26. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Sexuální chtíč mužů ve zralém věku je již odnepaměti součástí spekulací, mýtů a pro mnohé z nich také obav. Dodnes je totiž v mnoha kruzích považován za nepatřičnou a často i hloupou snahu, jak dohnat ztracené mládí. Tyto představy se však značně odlišují od toho, jak na svůj sexuální apetit nahlíželi například naši předkové v antickém Řecku.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Sexuální aktivita a intimita jsou běžnou součástí života, a to i života našich dědečků. Podle americké studie&lt;a href=&quot;applewebdata://F1124ABA-6B08-4FF7-86B3-D7467062964A#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt;si celých 84 procent mužů ve věkovém rozmezí od 65 do 80 let myslí, že sexuální život je důležitý v jakémkoliv věku. A více než polovina dotázaných sex aktivně provozuje.

&amp;nbsp;

&lt;em&gt;„V dnešní době je sexualita prezentována především mládím a krásným tělem. Avšak stejně jako život ani sex po šedesátce nekončí,“&lt;/em&gt; připomíná &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Intimfitness.cz. Senioři dnes seženou pomůcky, které jim a jejich partnerkám dokážou sexuální život okořenit a usnadnit. Jsou to například houpačky, křesílka a jiné.&lt;em&gt; „U mužů nad 60 let je jednoznačně největší zájem o vakuové pumpy, erekční kroužky, tabletky na podporu erekce či jiné doplňky na zvětšení a lepší prokrvení penisu. Seniorům často končí v košíku také ty nejmodernější intimní pomůcky, a to je dobrá zpráva, něco se mění,“ &lt;/em&gt;dodává Koubík.

&amp;nbsp;

Francouzský filozof Michel Foucault ve své knize Historie sexuality píše, že věci, které považujeme za přijatelné a nepřijatelné, jsou diktovány kulturou a jako takové podléhají změnám. Jak to tedy měli starší muži se sexem v minulosti?

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Starší muži jako obraz zkušenosti&lt;/strong&gt;

Způsob, jakým v antickém Řecku pojímali lidskou sexualitu, se zásadně lišil od způsobu, jakým ji chápeme dnes. Hranice toho, co je přípustné, byly oproti dnešní době značně posunuté, což ilustruje například existence pederastie. V takovém vztahu starší muži pomáhali mladým jinochům se vzděláním a uvedením do společnosti. Hoši, obvykle v pubertě, jim však na oplátku poskytovali potěšení.

&amp;nbsp;

Stejně jako starověcí Řekové nedefinovali vztah na základě pohlaví, neexistovala ani přímá linka mezi sexualitou a věkem. Šedivé vlasy u mužů naznačovaly moudrost a zkušenost. Bylo dokonce pravidlem, že ženich má být minimálně o 10 let starší než žena. Běžné věkové rozdíly mezi manželi byly však i větší. Samotní muži se o svých potřebách tělesné blízkosti ve stáří nebáli mluvit. A ani psát. Raný řecký básník Mimnermus například uvedl: &lt;em&gt;„Prosím, ať zemřu, až když budu mít dost ložnic, sladkých dárečků a nedovolené lásky.“&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Středověká doba zákazů&lt;/strong&gt;

Středověké postoje k sexu velmi ovlivnily křesťanské ideály. Nebyla uznávána nejen sexualita „seniorů“, ale ani sexualita obecně. V té době existovalo několik pro nás úsměvných pravidel, které měli středověcí Evropané dodržovat. Podle dobové literatury byla například jedinou povolenou polohou ta misionářská. Věřilo se, že sex slouží pouze k potěšení muže a plození dětí.

&amp;nbsp;

Protože bylo plození potomků jedním z hlavních „úkolů“ mužů, na starší těla se začalo nahlížet jako na neplodná, a tudíž nevhodná. Projevy mužské seniorské sexuality tak byly v této době vykládány a reprezentovány převážně negativně. Tento postoj se ještě naplno rozvinul v novověku.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Ústřední roli v novověku hrála plodnost&lt;/strong&gt;

Je to právě novověká literatura, v níž vzniká stereotyp o pošetilém starci, který touží po mladší ženě, ale zároveň není schopen uspokojit její touhy. Přestože tyto příběhy uznávaly, že staří lidé i nadále měli sexuální touhy, důrazně tlumočily poselství, že staří by jim neměli podléhat, protože sex je v jejich věku nevhodný, směšný či nechutný.

&amp;nbsp;

Oproti antice se mění také pohled na manželský pár, kde je muž podstatně starší než jeho žena. Podle mnoha učenců té doby takový svazek již ze své přirozenosti bude způsobovat neštěstí, zármutek, žárlivost, ponížení a hněv a manželka bude hledat uspokojení své sexuální touhy někde jinde.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Stereotyp asexuálních starých lidí je stále živý&lt;/strong&gt;

Ani sexuální revoluce, která ve společnosti začala probíhat ve 20. století a slibovala odpoutání od konzervativní poválečné společnosti, nepomohla téma přijmout. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;I tato skutečnost může být důvodem, proč se senioři, pokud zažívají problémy v sexuální oblasti, nejčastěji na nikoho s prosbou o radu či pomoc neobracejí,“&lt;/em&gt; vysvětluje sexuolog a gynekolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. Nezbývá než doufat, že se s postupným stárnutím populace začne o sexu mezi seniory mluvit čím dál více.

&lt;a href=&quot;applewebdata://F1124ABA-6B08-4FF7-86B3-D7467062964A#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; https://www.healthyagingpoll.org/reports-more/report/lets-talk-about-sex]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/impotentni-a-zapskly-starec-proc-stredoveke-predsudky-stale-ovlivnuji-nas-pohled-na-pohlavni-zivot-senioru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15691</ArtID>
    <title><![CDATA[Přitápění v létě není nesmysl. Nezastupitelnou roli hraje zejména v koupelnách]]></title>
    <date>26. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Běžná domácnost za vytápění každoročně utratí až dvě třetiny ze svého rozpočtu na energie. Elektrické vytápění domácnosti se stále řadí mezi ty nejdražší. Díky moderním technologiím však u nízkoenergetických a pasivních domů získává stále větší popularitu. Tuto variantu vytápění však netřeba zavrhovat ani ve starších bytech a domech. V koupelnách má navíc nezastupitelnou roli, a to nejen přes zimu, ale i v chladnějších letních dnech.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Na vytápění putuje až čtvrtina rozpočtu domácností&lt;/strong&gt;

Největší množství energie domácnosti spotřebují na vytápění. &lt;em&gt;„Řádově se jedná o dvě třetiny z jejich celkové roční spotřeby&lt;/em&gt;,“ upozorňuje &lt;strong&gt;Radek Matějka&lt;/strong&gt;, ředitel odboru stavebnictví a energetiky Českého statistického úřadu (ČSÚ). Při každé stavbě či rekonstrukci by měl být výběr správného systému vytápění samozřejmostí. Proto je podle stavebního inženýra a architekta &lt;strong&gt;Josefa Johna&lt;/strong&gt; důležité už ve fázi projektu myslet na správnou kombinaci vytápění a všech dalších technologií. &lt;em&gt;„Finální náklady za elektřinu výrazně ovlivní kombinace vhodného zdroje tepla a správného typu radiátorů. Například tepelné čerpadlo je vhodné doplnit správně dimenzovanými radiátory, včetně přídavných těles. Ta celý systém doplní v období, kdy je potřeba jen přitápět&lt;/em&gt;,“ vysvětluje architekt.

&lt;strong&gt;Přitápět lze i úsporně&lt;/strong&gt;

Ve které části domácnosti je třeba přitápět, se zjistí až během topné sezóny. Pokud se nám nechce do zásadních úprav či rekonstrukce otopné soustavy, nabízí se poměrně jednoduché řešení v podobě přímotopných těles. &lt;em&gt;„Jejich výhodou je rychlá instalace a také fakt, že nepotřebují žádné rozvody ani stavební úpravy,“ &lt;/em&gt;vysvětluje výhody John. Varuje však před využíváním zastaralých typů přímotopů, protože vytápění místností jejich prostřednictvím výrazně zatíží rozpočet domácností. &lt;em&gt;„V současné době již existují moderní přímotopná tělesa s optimálním poměrem ceny a výkonu, kde můžeme získat úsporu zhruba 60 procent,“ &lt;/em&gt;doplňuje architekt. Podle něj jsou vhodné také multifunkční radiátory, které jsou připojeny na otopnou soustavu a zároveň jsou schopné plnit funkci přímotopů. Získané teplo je podle něj trvalejší, pocitově příjemnější, a navíc energeticky výrazně úspornější.

&lt;strong&gt;Koupelna potřebuje speciální pozornost&lt;/strong&gt;

Jednou z místností nejnáročnějších na správné vytápění bývá koupelna. Právě pro její specifické prostředí jsou často využívány radiátory, které umožňují i přitápění. &lt;em&gt;„Hojně využívaná trubková tělesa dosahují díky moderním technologiím vysokých tepelných výkonů a zároveň splňují náročné požadavky na design. Jsou vyráběny ve &lt;/em&gt;&lt;em&gt;více než 200 barevných odstínech, včetně moderní černé matné barvy,“&lt;/em&gt; popisuje výhody radiátorů &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. Tento typ radiátoru umožňuje napojení na stávající otopný systém nebo jej lze pro přitápění zkombinovat s elektrickou topnou tyčí. Druhé zmiňované řešení umožňuje přitápět i mimo topnou sezónu, kdy otopná soustava není v provozu.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Vlhkost v koupelně vyřeší větrací jednotky&lt;/strong&gt;

Koupelna vyžaduje specifické požadavky nejen na vytápění, ale i na větrání. Po koupeli totiž musí nárazově absorbovat větší množství páry. Špatně vytápěný či větraný prostor je přitom ideálním místem pro vznik plísní. &lt;em&gt;„Ty se významně podílejí na vzniku celé řady alergických a mykotických onemocnění,“&lt;/em&gt; říká Bohumil Kotlík z oddělení hygieny ovzduší Státního zdravotního ústavu&lt;em&gt;. „Jejímu vzniku můžeme předcházet nejen temperováním a nárazovým přitápěním, ale rovněž pravidelným větráním,“&lt;/em&gt; vysvětluje. Radiátory v koupelně navíc často slouží i k dosoušení ručníků, které vlhkost ještě zvyšují. &lt;em&gt;„Ideální řešení vlhkosti v koupelně nabízejí lokální větrací jednotky, které požadovanou výměnu vzduchu zajistí. Rodinný rozpočet za vytápění nezatíží, protože většinu tepla předávají zpět do interiéru prostřednictvím zabudovaného výměníku,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Rydlo. Instalace je podle něj poměrně jednoduchá, složité stavební úpravy a rekonstrukce nejsou třeba. Stačí otvor do stěny, kterým bude odváděn vzduch z koupelny ven, a jednotka se může instalovat. V současné době je navíc možné na její pořízení čerpat dotaci.

&lt;strong&gt;Co s mokrými ručníky po koupeli?&lt;/strong&gt;

Jednoduché řešení v tomto ohledu nabízí příslušenství k radiátorům. &lt;em&gt;„K dosoušení nebo odkládání textilií, jako jsou ručníky nebo utěrky, doporučujeme využívat radiátorové sušáky a věšáky. Jsou navrženy tak, aby nedošlo k poškození prádla ani samotného tělesa,“&lt;/em&gt; doporučuje Rydlo. To, že se nedoporučuje sušit prádlo přímo na radiátorech, má své důvody. Nejen, že radiátory kvůli vlhkosti mnohem dříve korodují a zkracuje se jejich životnost, ale sušící se ručníky navíc zabraňují teplu proniknout do místnosti.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pritapeni-v-lete-neni-nesmysl-nezastupitelnou-roli-hraje-zejmena-v-koupelnach/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15715</ArtID>
    <title><![CDATA[Léto na Prýglu ve znamení zábavy pro děti. Letos navíc díky Nadačnímu fondu Modrý hroch s charitativním přesahem]]></title>
    <date>23. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Poslední dva červnové dny budou na brněnské přehradě patřit již druhému ročníku akce Léto na Prýglu. Ve spolupráci s festivalem IGNIS BRUNENSIS připravila městská společnost STAREZ – SPORT, a. s., na oblíbené pláži U Sirky řadu tradičních i netradičních sportů, které si budou moci vyzkoušet jak děti, tak dospělí. Součástí akce bude rovněž například tvořivá dílnička, skákací hrad, projížďky na plachetnicích, doprovodný program v režii IZS a mnoho dalšího. Na akci je vstup zdarma.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Oproti prvnímu ročníku, který byl více zaměřen na kulturu, se letos mohou na bohatý program těšit především děti. Akce se totiž koná ve čtvrtek a pátek 29. a 30. června. Termín byl na konec června vybrán záměrně, předposlední den školy je ideálním časem pro školní výlet a v pátek si po předání vysvědčení mohou děti přijít zasportovat, pobavit se na pláž U Sirky a příjemně tak odstartovat letní prázdniny.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Doprovodný program v režii složek Integrovaného záchranného systému&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Hlavním partnerem letošního ročníku je Nadační fond Modrý Hroch, který pomáhá dětem po těžkých úrazech a s těžkým fyzickým handicapem. Na akci bude pro návštěvníky po oba dny od 10 do 19 hodin připraven stánek, na němž budou specialisté děti učit, jak předcházet úrazům. Pro děti budou u stánku připravené i kvízy, díky kterým zjistí, jak se chovat, aby co nejvíce eliminovaly riziko úrazu, a jak postupovat, pokud se i přesto nějaké zranění přihodí, aby následky byly co nejmenší. Vše bude vedeno zábavnou formou a děti si odnesou i nejrůznější hry a drobnosti.

&amp;nbsp;

Zábavný a zároveň naučný program bude mít pro děti připravena také Vodní záchranná služba, Městská policie Brno, Hasičský záchranný sbor Jihomoravského kraje nebo Odbor zdraví magistrátu města Brna. K projížďkám budou připraveny plachetnice. Po celé dva dny bude dětem k dispozici i sportovní park, kde si budou moci vyzkoušet například baseball, minigolf, fotbal, florbal nebo stolní tenis. Za absolvování určitého počtu stanovišť, která zaznamenají do hrací karty, navíc získají drobnou odměnu.

&amp;nbsp;

Program a veškeré další informace naleznou zájemci na webu letonapryglu.cz.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/leto-na-pryglu-ve-znameni-zabavy-pro-deti-letos-navic-diky-nadacnimu-fondu-modry-hroch-s-charitativnim-presahem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15689</ArtID>
    <title><![CDATA[Monkey Business, Alice nebo Smack One. Druhý týden Vaňkovka Festu láká na nabitý program]]></title>
    <date>23. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letošní Vaňkovka Fest se po nadcházejícím víkendu přehoupne do své druhé části. Ta nabídne kupříkladu standupové vystoupení předních hvězd tohoto žánru včetně Lukáše Pavláska či Ivy Pazderkové. V rámci hudební složky budou hlavním tahákem koncerty skupin Alice, Monkey Business či rapera Smack One.&lt;/strong&gt;

Druhý týden Vaňkovka Festu zahájí v úterý 27. června od 18 hodin populární formát stand up comedy. Na pódiu se představí &lt;strong&gt;Lukáš Pavlásek&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Iva Pazderková&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Adéla Elbel&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Arnošt Frauenberg&lt;/strong&gt; či &lt;strong&gt;Ondřej Havlík&lt;/strong&gt;. Ve 20 hodin publiku zahraje mladá zpěvačka a skladatelka Eliška Tunková alias &lt;strong&gt;Elly&lt;/strong&gt;. Po jejím vystoupení bude jeviště opět patřit hvězdám českého stand upu.

Následující den, ve středu 28. června, bude největším lákadlem skupina &lt;strong&gt;Monkey Business&lt;/strong&gt; se zpěvákem &lt;strong&gt;Matějem Rupertem&lt;/strong&gt; a&lt;strong&gt; Terezou Černochovou&lt;/strong&gt;. Zábavu před i po vystoupení obstará &lt;strong&gt;DJ Dan Keschen&lt;/strong&gt;.

V rámci čtvrtečního programu se od 20:30 přestaví skupina &lt;strong&gt;Alice&lt;/strong&gt;, v jejíž sestavě nebude chybět ani &lt;strong&gt;Dan Bárta&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Alice je jednou z nejvýznamnějších českých rockových kapel 90. let. Dnes již diváci nemají mnoho příležitostí vidět ji hrát ve svém původním složení. Jsme nadšení, že jeden z těchto vzácných koncertů proběhne právě na půdě Vaňkovka Festu,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno. Role předkapely se od 19 hodin zhostí vokální skupina &lt;strong&gt;Shot-C&lt;/strong&gt;.

Poslední den Vaňkovka Festu zahájí od 18 hodin brněnský &lt;strong&gt;DJ Sahi&lt;/strong&gt;. Na něj naváže rapper &lt;strong&gt;Robin Tent. &lt;/strong&gt;Hlavní hvězdou pátečního večera pak bude trojnásobný vítěz ceny Anděl v kategorii rap &lt;strong&gt;Smack One&lt;/strong&gt;. Den nakonec uzavře &lt;strong&gt;DJ Johney.&lt;/strong&gt;

Vstupné na akci je zdarma.

V rámci nasbíraných bodů ve věrnostní aplikaci &lt;u&gt;Jsem Vaňkovka&lt;/u&gt; mohou návštěvníci festivalu získat odměnu v podobě konzumace piva zdarma či VIP stání přímo u pódia v průběhu jednotlivých vystoupení.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/monkey-business-alice-nebo-smack-one-druhy-tyden-vankovka-festu-laka-na-nabity-program/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15729</ArtID>
    <title><![CDATA[Když vadí sperma, slzy nebo vlastní pot aneb alergie, které ničí život]]></title>
    <date>22. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Alergie. Většině z nás ve spojení s tímto pojmem naskočí v mysli asociace v podobě pylu, sena, roztočů, zvířecí srsti, či třeba rohlíku. Věděli jste však o tom, že lidský organismus může přehnaně reagovat také na něco tak běžného, jako je voda či slunce? Tušíte, jaké obtíže způsobuje alergie na sperma? A co dělat, když vadí i obyčejné zipy nebo knoflíky? &lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Svědění, neplodnost a anafylaktický šok? I tak vypadá alergie na sperma&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Zkuste si představit modelovou situaci: s partnerem si vychutnáte romantický večer, do pár minut po styku bez ochrany však začnete pociťovat v intimních partiích pálení, svědění, místy se objeví vyrážka či dokonce otok a puchýřky. Pravděpodobně máte právě alergickou reakci na sperma. &lt;em&gt;„Tento typ alergie není příliš rozšířený, lidé, kteří jí trpí, však mohou mít nepříjemné příznaky. V krajních případech může dojít i k otokům jazyka, potížím s dýcháním a anafylaktické reakci,“&lt;/em&gt; varuje renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. Kromě nepříjemností po nechráněném styku však může mít alergie na mužský ejakulát nemilé dozvuky také v oblasti plodnosti. Tělo ženy totiž může v některých případech automaticky vytvářet na sperma partnera protilátky, čímž ztěžuje jeho buňkám úspěšně doputovat k vajíčku. &lt;em&gt;„V případě podezření na alergii na mužský ejakulát je třeba obrátit se na lékaře, který stanoví další postup. Pokud se jedná o alergii založenou na zvýšené tvorbě protilátek, mohou pomoct antihistaminika, ale někdy je nutné použít i kortikoidy. Pokud se však jedná o poruchu buněčné imunity a tělo ženy proti spermiím bojuje, je dobré problém řešit s gynekologem. Je to totiž poměrně častý důvod neplodnosti páru,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékař. Jednou z léčebných metod je například desenzibilizace, kdy se žena opakovaně vystavuje malé dávce spermatu až do doby, kdy na něj již její organismus nereaguje negativně.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Alergie na vodu? Když vadí i slzy nebo sliny&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Vadí vám, že při procházce rozkvetlou jarní přírodou kýcháte a musíte si aplikovat oční kapky či sprej do nosu, aby se vám ulevilo? Vězte, že lidé s alergií na vodu by si to s vámi jistě rádi vyměnili. Akvagenní kopřivka (neboli aquagenic urticaria), tedy alergie na vodu, je velmi vzácná reakce organismu na kontakt s vodou. Po styku s jakoukoli její formou, včetně slz, potu, deště či třeba slin jiné osoby, může dojít k nepříjemné kožní reakci.  Podle studie z roku 2018 se projevy vyskytnou do 30 minut po kontaktu s vodou a mohou trvat i dvě hodiny s tím, že nejčastěji se objevují na trupu a horních končetinách.&lt;a href=&quot;applewebdata://3BB7EF70-234D-4F96-A5C4-86B0EB953D03#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; Obvykle se jedná o kopřivku, svědění, otoky nebo puchýřky. První případ byl popsán v roce 1964 a trpí jí okolo 50 lidí na světě&lt;a href=&quot;applewebdata://3BB7EF70-234D-4F96-A5C4-86B0EB953D03#_ftn2&quot; name=&quot;_ftnref2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt;. V současné době neexistuje postup, který by alergika jeho nemoci zcela zbavil. Terapie se soustředí zejména na omezení kontaktu s vodou, případně podávání antihistaminik či zklidňujících mastí.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Šperky nosit můžete i s alergií na nikl, musí být ale kvalitní&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Víte, co je společným jmenovatelem knoflíku, zipu, brýlí, sóji, fazolí, kakaa, plic kuřáků nebo třeba elektroniky? Odpověď je jasná: nikl. Stříbřitě bílý kov, využívaný v celé řadě odvětví, patří mezi nejčastější příčinu alergické kontaktní dermatitidy. Velké rozšíření této alergie souvisí pravděpodobně právě s tím, že se nikl vyskytuje v různých podobách prakticky všude a kontaktu s ním se tak téměř nelze vyhnout. Mezi projevy patří hlavně vyrážka, svědění, podráždění, případně bolestivé mokvání v místě kontaktu s alergenem. To mnoho lidí odrazuje také od nošení šperků. &lt;em&gt;„Lidé si často myslí, že pokud trpí alergií na nikl, musí se rozloučit s nošením šperků. To však určitě není v dnešní době nutné. Stačí je najít kvalitního výrobce, který garantuje, že jeho šperky tento prvek neobsahují,&quot;&lt;/em&gt; objasňuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;strong&gt;USHI&lt;/strong&gt;, která se specializuje na výrobu designových stříbrných náušnic bez obsahu niklu. Alergie na nikl je neléčitelná, je proto třeba omezit kontakt s alergenem.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Alergie na vlastní pot? Spíš vyrážka &lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Cholinergní urtikarie. Další ze série kožních reakcí na vnější podnět. Jedná se obvykle o kopřivku a výsev puchýřků v důsledku zvýšení tělesné teploty po fyzické námaze či v okamžiku stresového vypětí. Přestože se tento stav často označuje jako alergie na pot, o klasickou formu alergie se nejedná, hovoříme spíše o vyrážce z potu. Nejčastěji se objevuje v oblasti obličeje, dekoltu, na pažích, hýždích, stehnech, v loketních jamkách či v podpaží. V takovém případě nejlépe pomůže postižené místo omýt čistou vodou, případně pomocí nedráždivého mýdla. Oceníte také chladivé gely a nošení prodyšného oděvu, který zamezuje zapařování.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Alergií na slunce trpí častěji ženy &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Polymorfní světelná erupce, neboli také sluneční alergie, je stav, kdy tělo nepřiměřeně reaguje na první setkání s prudkými slunečními paprsky. Po vystavení kůže slunečnímu záření dochází k chemickému procesu a výsledné látky napadají kožní buňky. V důsledku toho se pak vyseje člověku nepříjemná kopřivka. Nejčastěji se alergie objeví při prvním jarním ozáření silnějšími paprsky, případně pak také při silném oslunění v létě, zejména při pobytu u moře. Na kůži se do několika hodin objeví krupička, kopřivka, případně až mokvající puchýře. Nejčastěji alergie postihuje ženy se světlou pletí (fototyp 1) mezi 20 až 40 lety. Pomáhá aplikovat opalovací přípravky s vysokým faktorem a následně také krémy po opalování. V případě akutní reakce můžete použít pro zmírnění příznaků třeba zásyp, tekutý pudr či Fenistil gel.

&lt;a href=&quot;applewebdata://3BB7EF70-234D-4F96-A5C4-86B0EB953D03#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1027811717302069?via%3Dihub

&lt;a href=&quot;applewebdata://3BB7EF70-234D-4F96-A5C4-86B0EB953D03#_ftnref2&quot; name=&quot;_ftn2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; https://www.sciencedirect.com/science/article/pii/S1027811717302069?via%3Dihub]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kdyz-vadi-sperma-slzy-nebo-vlastni-pot-aneb-alergie-ktere-nici-zivot/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15703</ArtID>
    <title><![CDATA[Dalších pět let. Bloková výjimka chránící trh před monopolizací a zvýšením cen zůstane v platnosti až do roku 2028]]></title>
    <date>22. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ke 31. květnu 2023 měla vypršet platnost takzvané blokové výjimky pro motorová vozidla. Díky ní platí majitelům záruka na jejich automobil i v případě využití služeb neautorizovaných servisů. Evropská unie nyní prodloužila platnost tohoto nařízení o dalších pět let. To mimo jiné znamená, že kvůli této výjimce nedojde k monopolizaci stávajícího trhu ani k výraznému nárůstu cen oprav vozidel.&lt;/strong&gt;

Bloková výjimka pro opravy a servis motorových vozidel (MVBER) je v platnosti již od roku 2010. Zjednodušeně řečeno díky ní motoristé mohli nechat opravovat své vozy i v neautorizovaných servisech, aniž by přicházeli o záruku. Samozřejmě za předpokladu, že servis při opravě dodrží automobilkou stanovené postupy a použije náhradní díly odpovídající kvality.

&lt;em&gt;„Bloková výjimka zároveň zakotvuje právo nezávislých servisů na plnohodnotný přístup k potřebným technologickým údajům a informacím spojeným s opravami a údržbou daného modelu. Celkově tak toto nařízení výrazně zlepšilo postavení neautorizovaných servisů na trhu a přispělo k vytvoření zdravého konkurenčního prostředí,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Quick Stop Car, jejímž cílem je rychlé vybudování čtyř set plně vybavených a energeticky soběstačných servisních jednotek a pneuservisů u čerpacích stanic pohonných hmot v České republice.

&lt;strong&gt;Revize z Evropské unie&lt;/strong&gt;

Podle Zukala je bloková výjimka přirozenou reakcí na ochranu zákazníků proti pokusům výrobců originálních dílů monopolizovat trh. Kvůli tomu, že je stále více součástek vyráběno takzvaně na zakázku, získávají výrobci originálních dílů čím dál větší podíl na trhu právě proto, že navrhují řešení, která svou specifičností vylučují nezávislé autoservisy z tržní soutěže. Zároveň se autorizované servisy podle Zukala snaží omezovat přístup k informacím o vozidle.

Právě na tyto nešvary, které se v souvislosti s blokovou výjimkou často objevují, reaguje Evropská komise aktualizací stávajícího nařízení. Revidované pokyny mají pomoci firmám posoudit slučitelnost jejich dohod s pravidly hospodářské soutěže EU. Zároveň má být také zajištěno, aby provozovatelé trhu s náhradními díly, včetně autoservisů, měli i nadále přístup k nezbytným údajům, jež jsou stěžejní pro opravy a údržbu.

&lt;em&gt;„Autorizovaní i nezávislí odborníci by měli mít přístup k těmto údajům za stejných podmínek. Stávající zásady pro poskytování technických informací a nástrojů nezbytných pro opravy a údržby byly rozšířeny tak, aby zahrnovaly údaje generované vozidlem. Tato revize zároveň zakazuje dohody mezi společnostmi, které omezují hospodářskou soutěž. Přesto existuje výjimka. Tyto dohody mohou být prohlášeny za slučitelné s jednotným trhem za předpokladu, že přispívají ke zlepšení výroby nebo distribuce zboží, případně pokud vedou k podpoře technického či hospodářského pokroku. Zároveň ale musejí spotřebitelům umožňovat spravedlivý podíl na výsledných výhodách. To vše za předpokladu, že nebude nijak omezována konkurence,“&lt;/em&gt; popisuje revize europoslanec &lt;strong&gt;Ondřej Kovařík&lt;/strong&gt; z frakce Renew Europe, jenž je členem Výboru pro dopravu a cestovní ruch EP.

&lt;strong&gt;Možnost svobodné volby&lt;/strong&gt;

Podle Zukala je velmi důležité, že byla bloková výjimka prodloužena, souhlasí i s revizemi. Přesto v dokumentu vidí řadu nedostatků. &lt;em&gt;„Trh autoopraven samozřejmě není černobílý. Bohužel i nadále platí, že i přes platnou blokovou výjimku mají autorizované servisy na trhu lepší postavení. Evropská unie by se měla bezesporu ještě více zaměřit na to, proč nepřetržitě roste počet originálních náhradních dílů, proč i přes restrikce stále existují mylné informace o zárukách nebo proč neustále rostou omezení ze strany výrobců vozidel,“ &lt;/em&gt;uvádí Zukal, jehož síť autoservisů Quick Stop Car cenově vykrývá pozici právě mezi autorizovanými a garážovými opravnami.

&lt;em&gt;„Přesto je moc dobře, že dokument MVBER existuje. Obzvláště v dnešní ekonomicky složité době je důležité ponechat zákazníkům možnost svobodné volby, komu při servisování svůj vůz svěří. To by bez blokové výjimky nebylo možné,“ &lt;/em&gt;uzavírá.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dalsich-pet-let-blokova-vyjimka-chranici-trh-pred-monopolizaci-a-zvysenim-cen-zustane-v-platnosti-az-do-roku-2028/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15683</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm otevírá 22. června novou prodejnu v Litvínově]]></title>
    <date>22. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Společnost dm drogerie markt otevírá ve čtvrtek 22. června v 8 hodin prodejnu v ulici Jiráskova v Retail parku v Litvínově.  Ve dnech 22. až 23. června získají zákazníci 20% slevu na celý nákup. K nákupu navíc obdrží v těchto dnech zdarma pevnou nákupní tašku, ve které si nákup pohodlně odnesou. Otevírací doba prodejny je od 8 do 20 hodin.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Nakupující se mohou těšit na novou moderní prodejnu o celkové rozloze 566 m&lt;sup&gt;2&lt;/sup&gt;, přičemž ta prodejní činí 471 m&lt;sup&gt;2  &lt;/sup&gt;.Na prodejně bude rovněž k dispozici připojení k wifi síti. Pro nejmenší návštěvníky je přichystán koutek s hracími elementy. &lt;em&gt;„Pravidelně investujeme do rozvoje prodejen dm tak, aby bylo nakupování pro naše zákazníky příjemným zážitkem. To, že je pro mnoho zákazníků dm lovebrandem, dokazuje, že volíme správný postup. I díky přízni našich zákazníků jsme jako společnost stabilní a máme možnost expandovat do nových míst, jakým je například právě prodejna v Litvínově,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace dm.  Nákupy zákazníkům usnadní dm lupy, které jsou připevněné na nákupních vozících a díky kterým je čtení malých písmen na produktech mnohem komfortnější.

&amp;nbsp;

Prodejna dm nabízí širokou sortimentní nabídku privátních, exkluzivních i dodavatelských značek zahrnující všechny oblasti péče o zdraví a krásu, péče o dítě nebo domácnost. Zákazníci, kteří hledají trvale udržitelné alternativy k běžným produktům, se mohou snadno orientovat podle zelených cenovek, kterými jsou tyto ekologické produkty označeny. Poslední novinkou v tomto segmentu je produktová řada no planet b, jež dává šanci nevyužitým surovinám.

&amp;nbsp;

Zákazníci v dm pořídí produkty ve vysoké kvalitě za výhodné ceny. Díky garanci dm dlouhodobých cen mají jistotu, že každá změna cen je platná minimálně po dobu čtyř měsíců. Nemusí tedy čekat na akční slevy, protože v dm nakoupí vždy výhodně.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-otevira-22-cervna-novou-prodejnu-v-litvinove/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15707</ArtID>
    <title><![CDATA[REMA Systém posiluje vztahy s regionálními partnery, zahájila sérii miniseminářů]]></title>
    <date>21. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém během letošního června uspořádala regionální minisemináře. Jsou určeny pro společnosti zapojené do projektu Zelená firma a další partnery či zpracovatele odpadních elektrozařízení. Jedinečná setkání nabídla příklady dobré praxe i prostor pro formální a neformální diskuzi. Další minisemináře se uskuteční na podzim.&lt;/strong&gt;

Projekt Zelená firma letos slaví 15. výročí. Do úspěšného projektu se za tuto dobu zapojilo již přes 2 700 firem z celé České republiky. Společnost REMA Systém, pod niž projekt spadá, hledá stále nové cesty, jak zapojené firmy podporovat v jejich udržitelném a ekologicky odpovědném chování. V duchu tohoto cíle tak v červnu 2023 proběhly první minisemináře určené nejen zástupcům firem zapojených do projektu Zelené firmy. Regionálních akcí se zúčastnili zástupci společností a provozoven z Prahy, z kraje Vysočina, Středočeského, Královehradeckého, Libereckého a Ústeckého kraje, které se společností REMA Systém intenzivně spolupracují na sběru, odvozu a zpracování odpadních elektrozařízení a přenosných baterií.

&lt;em&gt;„Akci podobného typu jsme pro naše zákazníky, zpracovatele a partnery zorganizovali poprvé v historii naší činnosti, a to nejen jako poděkování za vynikající spolupráci. Současně jsme na miniseminářích měli příležitost představit dosavadní výsledky našeho kolektivního systému a prezentovat plány na další rozšiřování našich služeb a činností,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti REMA Systém, který na akcích vystoupil. Důležitým bodem formální části setkání bylo rovněž představení takzvaných příkladů dobré praxe. Minisemináře v dalších regionech jsou poté naplánovány na podzim tohoto roku.

&lt;em&gt;„První dva minisemináře se setkaly s pozitivní zpětnou vazbou účastníků. Podobné setkání nikdo z řad jiných kolektivních systémů nikdy nezorganizoval, pro zástupce firem tak minisemináře představovaly unikátní příležitost prodiskutovat téma zpracování vysloužilých elektrozařízení, které je stále aktuálnější,“&lt;/em&gt; prozrazuje &lt;strong&gt;Petr&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Kubernát&lt;/strong&gt; ze společnosti REMA Systém. &lt;em&gt;„Akce splnila má očekávání a jsem rád, že jsem se mohl zúčastnit. Poskytla prostor pro diskuzi, dozvěděl jsem se nové informace, které se promítají i do činnosti naší firmy, a seznámil jsem se s novými lidmi v oblasti odpadového hospodářství. Rád se v budoucnu znovu zapojím,“&lt;/em&gt; potvrzuje účastník semináře &lt;strong&gt;Pavel Urda&lt;/strong&gt;, provozní vedoucí svozové společnosti COMPAG MLADÁ BOLESLAV.

&lt;strong&gt;Projekt Zelená firma nabízí komplexní podporu i nemalou úsporu financí&lt;/strong&gt;

Hlavními cíli projektu Zelená firma, který vznikl v roce 2008 z iniciativy společnosti REMA Systém, je podpořit odpovědné a udržitelné chování společností a efektivní recyklaci vysloužilých elektrospotřebičů. Zapojení se do projektu je zdarma a firmy i jejich zaměstnanci díky němu získají možnost jednoduše a pohodlně odevzdat odpadní elektrozařízení k šetrné recyklaci, čímž významně přispívají k ochraně životního prostředí. Kromě toho se podniky mohou spolehnout na komplexní podporu ze strany kolektivního systému REMA v oblasti nakládání s odpadním elektrozařízením.

&lt;em&gt;„Pro Zelené firmy chceme být spolehlivým partnerem, o nějž se mohou opřít na své misi udržitelného a odpovědného podnikání. Poskytujeme jim informační materiály, odborné poradenství v oblastech nakládání s odpadním elektrozařízením a platné legislativy anebo třeba podporu při organizaci sběrových akcí. Svoz vysloužilého elektra probíhá zcela zdarma, což znamená nemalou úsporu financí,“&lt;/em&gt; uvádí Petr Kubernát. &lt;em&gt;„Nyní se navíc firmy mohou zapojit do sběrové soutěže. Na konci října vyhodnotíme tři vítěze, kteří odevzdají největší množství vysloužilého elektra, a ti získají vouchery na nákup elektroniky od našeho partnera,“ &lt;/em&gt;dodává Kubernát.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rema-system-posiluje-vztahy-s-regionalnimi-partnery-zahajila-serii-miniseminaru/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15697</ArtID>
    <title><![CDATA[Revize TEN-T přinese změny v evropské dopravě. Česku mimo jiné pomůže s vysokorychlostní železniční sítí]]></title>
    <date>21. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dopravní výbor Evropského parlamentu nedávno přijal stanovisko k revizi takzvaných transevropských dopravních sítí (TEN-T). Vzhledem k pozici České republiky v samotném středu Evropské unie je tento dokument naprosto zásadní. Nová verze TEN-T totiž mimo jiné pomůže začít budovat vysokorychlostní železniční síť v ČR včetně připojení na klíčovou infrastrukturu.&lt;/strong&gt;

TEN-T (Trans-European Transport Network) je síť silnic, železnic, vnitrozemských vodních cest, přístavů a letišť v Evropě, která chce zlepšit propojení a efektivitu dopravy v rámci Evropské unie. Tato síť zahrnuje jak osobní, tak i nákladní dopravu. Mezi hlavní cíle projektu patří propojení milionových evropských aglomerací. TEN-T obsahuje základní pilíře: hlavní síť s nejdůležitějšími trasami spojení by měla být hotová do roku 2030, rozšířená síť do roku 2040, plošná síť by měla být ve všech regionech EU dokončena v roce 2050.

Současná revize může České republice přinést řadu benefitů. &lt;em&gt;„Díky TEN-T budou moci být realizovány projekty, které by jinak musely být financovány z národních zdrojů. To výrazně uspíší vznik například vysokorychlostní železnice napříč republikou. Dopravní infrastruktura může být modernizována, včetně zaměření na vyšší bezpečnost a podporu dalšího růstu a investic do české ekonomiky,“&lt;/em&gt; přibližuje europoslanec &lt;strong&gt;Ondřej Kovařík&lt;/strong&gt; (frakce Renew), který je členem Výboru pro dopravu a cestovní ruch EP.

Jeho kolega z frakce Renew Francouz &lt;strong&gt;Dominique Riquet&lt;/strong&gt; poukazuje na fakt, že koncepce TEN-T je pro Evropskou unii prakticky existenčně nutná. &lt;em&gt;„Dopravní infrastruktura je páteří evropského hospodářství, zároveň zvyšuje soudržnost a přispívá k dosažení cílů EU v oblasti klimatu. Bohužel zde ale čelíme velkému zpoždění. Evropa začíná zaostávat za svými mezinárodními konkurenty a EU trpí kvůli příliš malým investicím a nedostatku politické vůle ze strany členských států. Evropský parlament by svým hlasováním měl zajistit, aby nařízení TEN-T vešlo v platnost, protože přinese našim podnikům a občanům řadu benefitů.“&lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Vysokorychlostní železniční síť je prioritou&lt;/strong&gt;

Jedním z klíčových dopravních projektů, na němž se v posledních letech v ČR pracuje, je vybudování vysokorychlostní železniční sítě. Vzhledem ke geografické poloze by Česká republika měla být nedílnou součástí evropských plánů. A zdaleka se nejedná pouze o napojení na sousední země. Zrychlení přepravy a „zkrácení“ vzdáleností mohou mít pozitivní dopad i na Česko jako takové.

&lt;em&gt;„Vybudování funkční vysokorychlostní sítě má v rámci ČR potenciál podpořit ekonomický vývoj nejen ve velkých centrech, ale také v regionech, které budou součástí spojení. Zkrácení dojezdové vzdálenosti do Prahy, Brna či Ostravy může zvýšit atraktivitu měst, z nichž toto spojení bude zajištěno, typicky například Jihlavy i dalších měst buď přímo na trase, nebo v dojezdové vzdálenosti k ní,“&lt;/em&gt; doplňuje Kovařík.

&lt;strong&gt;Multimodální jízdenky by brzy měly být standardem&lt;/strong&gt;

Také jednotlivá nádraží budou splňovat několik podmínek. Jde například o interoperabilitu (technické normy), dostupnost pro všechny cestující včetně osob se sníženou schopností pohybu, bezpečnost, informační systémy, dostatečné kapacity pro odbavování cestujících a o multimodalitu. To znamená, že v místě zastávky bude existovat propojení s různými druhy dopravy, ať už s autobusovými stanicemi, dálnicí, nebo letištěm.

Právě multimodalita je principem, na který Evropská unie v dopravě sází. Cílem strategie TEN-T je nejen propojení samotných druhů dopravy, EU se soustředí rovněž i na multimodální digitální služby v oblasti mobility (MDMS). Zjednodušeně řečeno, cílem této iniciativy je lépe integrovat veřejnou dopravu a železniční služby, tedy aby lidé mohli v ideálním případě cestovat po celé Evropě pouze s jednou jízdenkou.

&lt;em&gt;„Evropská komise by měla přijmout návrh MDMS v tomto roce. Integrování způsobu placení a rezervace jízdenek na jednom místě může být přínosem nejen pro cestující, ale i pro dopravce, jimž se zvýší počty přepravených cestujících v důsledku většího využívání železniční dopravy v kombinaci s ostatními druhy dopravy,“&lt;/em&gt; uzavírá Kovařík s tím, že přesné termíny zavedení multimodálních jízdenek v celé EU ještě nejsou stanoveny.

Již dnes nicméně v EU existují města a regiony, které multimodální jízdenky zavedly nebo testují na místní úrovni. Datem, kdy bude lidem při cestování po Evropě stačit pouze jedna jízdenka, je podle výkonného ředitele Community of European Railway and Infrastructure Companies (CER) &lt;strong&gt;Alberta Mazzoly&lt;/strong&gt; rok 2025.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/revize-ten-t-prinese-zmeny-v-evropske-doprave-cesku-mimo-jine-pomuze-s-vysokorychlostni-zeleznicni-siti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15685</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm zlevnila téměř 2 000 produktů stálého sortimentu]]></title>
    <date>21. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Společnost dm zlevňuje. Novým nastavením dlouhodobých cen reaguje na postupnou stabilizaci trhu, pokles cen energií a dalších vstupních nákladů. Zlevňování se od května dotklo bezmála 2 000 produktů jak privátních dm značek, tak i značkových produktů. Jedná se přibližně o 12 % celého sortimentu.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Nastavení cenové stability v reakci na vývoj trhu&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

Vysoké ceny energií a krize na trhu vedly v posledních letech ke zvýšení cen spotřebního zboží. „&lt;em&gt;Stejně jako ostatní hráči na trhu jsme dopady této dynamiky plně pocítili. Nicméně jsme se v maximální možné míře snažili dlouhodobě investovat do cenové stability z vlastních zdrojů. K přenesení zátěže na zákazníky jsme přistupovali jen omezeně,“&lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace &lt;strong&gt;dm drogerie markt&lt;/strong&gt;. Jelikož se situace postupně začíná stabilizovat, reaguje společnost dm investicí do cen a zlevňováním produktů s cílem ulevit zákazníkům.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Snížení ceny u více než 12 % celého sortimentu&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

K postupnému snižování cen docházelo již od začátku roku 2023. V květnu přistoupila společnost dm k razantnímu snížení cen, kdy ve dvou vlnách přecenila více než 700 značkových produktů. V červnu společnost dm dále zlevňovala. K 5. červnu snížila ceny u více než 1 000 značkových produktů a k 21. červnu u více než 200 produktů privátních značek.

Snižování cen se tak od května dotklo celkem 1 949 produktů napříč stálým sortimentem dm včetně těch nejprodejnějších produktů, jako jsou sprchové gely, mýdla, opalovací přípravky, deodoranty, čističe, prostředky na mytí nádobí, prací prostředky, dětské pleny, dětská kosmetika nebo třeba dětská výživa. V souladu s cenovou strategií společnosti se však nejedná o jednodenní nebo týdenní krátkodobou akční nabídku. Každé snížení cen je v dm platné minimálně pro dobu čtyř měsíců a zákazníkům tak přináší jistotu cenové stability, aby si mohli své nákupy naplánovat a zboží pořídit v době, kdy ho skutečně potřebují. Díky tomu šetří nejen svým časem, ale i penězi.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-zlevnila-temer-2-000-produktu-staleho-sortimentu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15681</ArtID>
    <title><![CDATA[Změna preferencí u výběru klimatizace. Lidé více poptávají smart řešení, zařízení chtějí využívat i v zimě]]></title>
    <date>20. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Nástup smart technologií či energetická krize. To jsou jedny z hlavních faktorů, které ovlivňují změnu preferencí tuzemských uživatelů u výběru klimatizace. Lidé více vyhledávají zařízení vybavené chytrými technologiemi. Díky tomu je mohou nejen ovládat například z telefonu, klimatizační jednotky zároveň například monitorují i kvalitu vzduchu v interiéru a podle toho ho upravují. Výrazným trendem současnosti je také větší snaha uživatelů využívat klimatizaci po celý rok, tedy kromě chlazení také k vytápění.&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Turbulentní vývoj spojený s cenami energií i nástup moderních technologií výrazně ovlivňují kritéria, podle kterých se lidé rozhodují při pořizování klimatizace. Oproti předchozím rokům se podle odborníků mnohem více zaměřují na efektivnější využití zařízení, zajímá je tedy nejen možnost ochlazování objektu v průběhu letních měsíců, ale také jeho vytápění v zimě. Při míře zateplení novostaveb není totiž už potřeba v domech topit tolik jako v minulosti, díky kvalitní obálce budov zároveň klesají i náklady na provoz klimatizací používaných jako zdroje tepla v zimě.

&amp;nbsp;

&lt;em&gt;„Pořízení klimatizace dnes už znamená možnost celoročního užívání. Technické nároky na novostavby a rekonstrukce budov v posledních letech rostou. Klade se důraz především na ekonomickou stránku provozu staveb, nízké pořizovací náklady instalovaných materiálů a životnost. Tyto požadavky kopírují aktuálně složitou ekonomicko-politickou situaci, kdy se využívání doposud běžných zdrojů energií prodražuje,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Karel Kincl&lt;/strong&gt;, produktový manažer ze společnosti Enbra, která se zabývá prodejem klimatizací, tepelných čerpadel či systémů řízeného větrání. Funkce vytápění je podle něj u dnešních klimatizací již standardem a správně navržený klimatizační systém může nabídnout variabilní a efektivní fungování jak v letních, tak v zimních měsících.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Budoucnost v automatizaci a dálkovém ovládání&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Kromě finanční úspory se zákazníci v posledních letech zaměřují více také na takzvané smart prvky a konektivitu k moderním technologiím. &lt;em&gt;„V automatickém režimu se nemusí starat ani o kontrolu chodu klimatizace – jednotka sama signalizuje, kdy je třeba vyčistit vzduchové filtry. Umí upravovat vzduch nejen v jednotlivých místnostech, ale i v celém prostoru rodinných domů či budov,“&lt;/em&gt;dodává Kincl.

&amp;nbsp;

Tuzemští uživatelé začínají být náročnější i z hlediska způsobů ovládání klimatizace, častěji se to přitom týká novostaveb. „&lt;em&gt;Podobně jako u domácích spotřebičů je dnes populární moderní ovládání přes aplikaci v mobilu. To umožňuje ještě širší možnosti nastavení, než kdyby měl uživatel v ruce pouze dálkový ovladač. U klimatizace lze tímto způsobem měnit režimy, naprogramovat ji, ale taky například diagnostikovat její funkce,“&lt;/em&gt; vysvětluje produktový manažer společnosti Enbra.

&amp;nbsp;

Začátek léta znamená pro tisíce Čechů také celou řadu zdravotních potíží spojených s alergeny. Kvalitní klimatizace v tomto směru může pomoci – díky efektivní filtraci může zachytit velké množství pylových zrn, které lidem na přelomu jara a léta znepříjemňují život. &lt;em&gt;„K základním funkcím moderních klimatizačních jednotek samozřejmě patří ochlazování vzduchu, ale i jeho účinná filtrace při průchodu jednotkou. Podstatné je při údržbě zejména pravidelné čištění filtrů, které jsou důležitou součástí klimatizačních jednotek. Ty totiž zachycují i velmi drobné prachové částice, což ocení především alergici a rodiče malých dětí,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Kincl.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Přenosné klimatizace mohou přinést starosti&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Produktový manažer společnosti Enbra v souvislosti s klimatizacemi upozorňuje na mobilní jednotky, které pronikají na český trh. Tento typ zařízení je sice přenosný, většinou ale taky výrazně hlučnější s nižší výkonovou variabilitou. &lt;em&gt;„U tohoto typu je navíc nutné opakovaně vylévat nashromážděný kondenzát, který vzniká v jednotce při chlazení. Musí se také řešit odvod teplého vzduchu ven z místnosti hadicí přes okno. Zkrátka není klimatizace jako klimatizace,“&lt;/em&gt; upřesňuje Kincl.

&amp;nbsp;

Aby klimatizace pracovala efektivně a zároveň dlouho vydržela, měli by uživatelé dodržovat několik základních pravidel. &lt;em&gt;„V režimu chlazení dosáhneme nejefektivnějších výsledků při udržování teploty uvnitř místnosti o šest, maximálně o osm stupňů nižší, než je teplota venkovního prostředí. Pokud se teplota venku pohybuje například kolem hranice tropické třicítky, pak bychom měli klimatizaci nastavit na čtyřiadvacet stupňů,“&lt;/em&gt; uzavírá Kincl.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zmena-preferenci-u-vyberu-klimatizace-lide-vice-poptavaji-smart-reseni-zarizeni-chteji-vyuzivat-i-v-zime/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15678</ArtID>
    <title><![CDATA[5 mýtů o bateriích a horku: Přehřátý telefon se musí bleskově zchladit a používání aplikací při nabíjení nevadí]]></title>
    <date>20. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Je naprosto běžné, že se mobilní telefony při nadměrném používání nebo při nabíjení mohou přehřívat. V době letních veder je však tohle riziko daleko vyšší. Stačí telefon nechat chvíli na přímém sluníčku či se vydat na dlouhou cestu autem, při které máte zapnutou navigaci a zároveň si přehráváte hudbu. Dlouhodobé vystavování telefonu vysokým teplotám může nenávratně poškodit baterii, ale i další komponenty. Přesto stále není zcela jasné, jak s mobilním telefonem v horku správně zacházet, ohledně tohoto tématu navíc panuje množství mýtů. Proto vyvracíme nejčastější nepravdy o nakládání s bateriemi v létě.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Mýtus 1: Baterie telefonu je stejně výkonná bez ohledu na to, jak je venku horko&lt;/strong&gt;

Stav baterie neovlivňuje pouze to, jak moc je telefon v provozu a jaké aplikace jsou na něm zrovna spuštěné, důležitým faktorem je i okolní teplota. Stejně jako se telefon rychleji vybíjí, když je venku zima a mrzne, na kondici baterie nepříznivě působí i parné letní dny. Vystavování vysokým teplotám může způsobit to, že se telefon začne samovolně a prudce vybíjet. &lt;em&gt;„Přehřívání negativně ovlivňuje i samotnou životnost baterie. Ideální teplota pro mobilní telefony se pohybuje mezi 15 a 20 stupni Celsia. Dlouhodobé vystavování nízkým nebo vysokým teplotám neprospívá kondici baterie,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu&lt;strong&gt; Batteryshop.cz&lt;/strong&gt;, který nabízí široké portfolio akumulátorů do mobilních telefonů, notebooků a dalších zařízení.

&lt;strong&gt;Mýtus 2: Přehřáté baterie se musejí rychle zchladit&lt;/strong&gt;

Prudká změna teplot baterii nesvědčí, právě naopak ji může daleko závažněji poškodit. Pokud vám telefon ukazuje, že je přehřátý, nebo vy sami na dotek cítíte, že je horký, rozhodně ho nezkoušejte zchladit třeba v ledničce nebo mrazáku. Baterie potřebuje postupné ochlazení. Ideálně ukončete všechny spuštěné aplikace, zapněte režim letadlo nebo telefon úplně vypněte a sundejte z něj také ochranný kryt, který zabraňuje samovolnému ochlazování. Mobil pak na nějakou dobu položte na stinné místo, a to tak, že ho v nejlepším případě postavíte na nejkratší stranu, aby se k co největší ploše dostal vzduch. Dobrým pomocníkem může být i klimatizace nebo ventilátor, který postupné chladnutí urychlí.

&lt;strong&gt;Mýtus 3: Všechny telefony mají zabudovanou ochranu proti přehřátí&lt;/strong&gt;

Je pravda, že řada novějších chytrých telefonů v sobě má zabudovaný teplotní senzor a ochranu před přehřátím. To ale neznamená, že je baterie mobilu automaticky chráněna před vysokými teplotami a nemůže být poškozena. Funkce by měla být pro uživatele pouze preventivní a informační – telefon se díky ní může vypnout nebo přejít do úsporného režimu, aby nebyl procesor přehlcený a zbytečně se nepřehříval. Pokud si nejste jistí, jestli váš telefon toto umí, můžete si stáhnout některou z aplikací, která sleduje stav telefonu i jeho teplotu. V momentě, kdy vás systém na nebezpečnou situaci upozorní, je vhodné dát mobilu na chvíli pauzu, vypnout ho a nechat pozvolna zchladnout. Přes horké letní měsíce nenoste telefony v ochranných pouzdrech nebo krytech, které nemají větrací otvory, protože i to je zbytečně přehřívá.

&lt;strong&gt;Mýtus 4: Používání telefonu během nabíjení nemá vliv na baterii&lt;/strong&gt;

Lidé si mnohdy mylně myslí, že telefon mohou bezstarostně používat i při nabíjení. Čím častěji chytrý mobil nabíjíme, tím rychleji klesá životnost baterie. A když při nabíjení telefon používáme třeba k hraní her nebo streamování videí, čas nabíjení se prodlužuje&lt;em&gt;. „V momentě, kdy se k nabíjení a intenzivnímu používání přidají i vysoké letní teploty, je baterie zbytečně přetěžována a může se nenávratně poškodit. To i proto, že vystavení baterií teplotám nad 60 stupňů může skončit až jejich explozí a následným požárem,“&lt;/em&gt;doplňuje Radim Tlapák z Batteryshop.cz.

&lt;strong&gt;Mýtus 5: Používání energeticky náročných aplikací v létě není pro baterii škodlivé&lt;/strong&gt;

Telefon nejvíce zahřívají aplikace, jako jsou hry, ale třeba také navigace nebo přehrávání hudby a videí. V momentě, kdy jich v jednu chvíli běží více, se procesor a baterie přehřívají snáze. K létu patří mimo jiné i cestování na dovolenou. A pokud se na ni člověk vydá autem, často při ní využívá i mobilní aplikace jako třeba už zmíněnou navigaci nebo hudební přehrávač. Telefon je většinou umístěný v držáku na palubní desce, kde se přímým slunečním paprskům nevyhne. A to i několik hodin v kuse, což může způsobit prudké vybití baterie nebo její poškození. Podobně je tomu pak i při pobytu v přírodě nebo u bazénu. Telefon by nikdy neměl ležet přímo na slunci, vždy je lepší ho nechat třeba v tašce nebo batohu. V tropických teplotách se zkuste vyhnout rovněž hraní her či streamování videí a mobilní data zapínejte jen tehdy, kdy telefon opravdu používáte. I připojení na internet ve vedrech může mobil nadměrně zahřívat a zpomalovat.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/5-mytu-o-bateriich-a-horku-prehraty-telefon-se-musi-bleskove-zchladit-a-pouzivani-aplikaci-pri-nabijeni-nevadi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15733</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak srovnat menstruační cyklus po porodu? Zkuste mátu, květinu boha Slunce nebo mateří kašičku]]></title>
    <date>19. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Těhotenství, porod a období po porodu jsou pro ženské tělo extrémně náročné. Prochází totiž hormonální bouří, stresem a vyčerpáním. Řada maminek zažívá poporodní úzkosti, padají jim vlasy, po porodu mají nedostatek železa a kojí do vyčerpání. To vše může mít vliv na kondici ženského cyklu a jeho návrat zpět k normálu. Co dělat, když se vám zdá, že vaše perioda volá o pomoc? Nenechte se zaskočit a obraťte zrak k přírodě. Víte, jaké bylině staří Egypťané přezdívali „květina boha Slunce“? V čem je bohatství mateří kašičky? A jak pomohou vitaminy B?&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

U žen po porodu dochází ke koktejlu hormonálních změn, které ovlivňují jejich menstruační cyklus.&lt;em&gt; „Pokud žena nekojí, obvykle se jí první menstruace dostaví přibližně v horizontu 6 až 8 týdnů po porodu. Přestože u kojících žen to může být obdobné, je zde vlivem působení hormonu prolaktinu velká pravděpodobnost, že se jim návrat cyklu do normálu díky kojení odsune,“ &lt;/em&gt;říká renomovaný gynekolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan, Ph.D&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Některé ženy tedy volně přejdou z šestinedělí rovnou do menstruace, jiné si na ni počkají klidně i rok. V době po porodu se cyklus urovnává, menstruace se může dostavovat nepravidelně a v různé intenzitě. Také menstruační bolesti nebo pocity před menstruací mohou být jiné, než byla žena zvyklá,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékař. Máte pocit, že byste ráda návrat cyklu do normálu nenásilně podpořila? Pak se zkuste poohlédnout po vhodných látkách a bylinkách, které vám pomohou rozladěné hormony opět naladit.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Niacin pomáhá s únavou a cirkulací krve&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Niacin, známý také jako vitamín B3, je přirozeně obsažen v celém spektru potravin od drůbeže a ryb přes otruby, čočku, celozrnný chléb nebo třeba droždí. Jeho nedostatek v těle je poměrně vzácný, pokud člověk vyznává zásady pestrého stravování, může se však projevit poruchami paměti, únavou, bolestmi hlavy nebo depresemi. V oblasti hormonální nerovnováhy po porodu se jeví jako účinný pomocník – přispívá totiž k normální činnosti nervové soustavy a snižuje míru vyčerpání, které je v tomto období tak typické. Podporuje také správnou cirkulaci krve, což může napomoci zmírnění nepohodlí spojeného s menstruací.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mateří kašička podporuje hormonální rovnováhu&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Včelí mateří kašička, hodnotná substance produkovaná včelami, má štiplavou chuť, specifickou vůni a její barva má žlutý odstín. Jedná se o produkt hltanových žláz mladých včel, kterými bývají krmeny larvy a také včelí královna. Jedná se o velmi výživnou látku obsahující bílkoviny, železo, draslík, mangan, vitaminy C, A a skupiny B, aminokyseliny a enzymy. Její blahodárné účinky na hormonální nerovnováhu potvrzují i nejrůznější studie.&lt;a href=&quot;applewebdata://5105F369-4989-42D4-A717-3F9DDAD8755C#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; &lt;em&gt;„Včelí mateří kašička je plná prospěšných látek, předpokládá se také, že má estrogenní účinky. Díky tomu je výborným pomocníkem ženám, které trápí hormonální nerovnováha a chtějí podpořit zdravý cyklus,“ &lt;/em&gt;potvrzuje &lt;strong&gt;MUDr. Turčan&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Ideální formou přijímaní mateří kašičky je forma 2 kapslí typu Sarapis plus denně, které pokrývají dostatečnou dávku. Navíc v sobě kombinují například i včelí pyl, šalvěj, vitaminy C, D3, E a K či třeba zinek,“&lt;/em&gt; dodává lékař.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Heřmánek, květina boha Slunce&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Známá rostlinka roste v hlinité půdě, na polích a loukách. O heřmánku se říká, že je všelékem – působí totiž při bolestech žaludku, nadýmání, vyrážkách, nespavosti, nervozitě a také dezinfikuje. Podle známé bylinkářky Marie Treben považovali již staří Egypťané heřmánek za květinu boha Slunce a používali jej proti horečce. Heřmánový olej se pak užíval ve starověku například při neuralgii a lupání v končetinách. Mimo to je nenahraditelný také při poruchách menstruačního cyklu, uvolňuje městnání krve a podporuje pravidelnost měsíčního krvácení. Zároveň ulevuje od menstruačních bolestí. Heřmánek je možné užívat ve formě čajů, bylinných tinktur, oleje, masti nebo třeba obkladů.

&lt;strong&gt;Vitaminy B uleví psychice i křečím&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Vitaminy skupiny B hrají klíčovou roli v regulaci hormonů a jsou nezbytné pro správný průběh menstruačního cyklu. &lt;strong&gt;Vitamin B1&lt;/strong&gt; má nezastupitelnou roli, pokud jde o mírnění podrážděnosti a výkyvy nálad, které souvisí s hormonální dysbalancí. Tento vitamin totiž přispívá ke správné činnosti nervové soustavy a napomáhá psychické odolnosti. Najdeme ho například v luštěninách nebo pivu. &lt;strong&gt;Vitamin B6&lt;/strong&gt;, známý jako pyridoxin, zmírňuje bolesti a křeče, které se během menstruace vyskytují. Také přispívá k regulaci hormonální aktivity. Doplnit ho můžeme konzumací vnitřností nebo ořechů. &lt;strong&gt;Vitamin B12&lt;/strong&gt;, neboli také kobalamin, hraje důležitou roli při snižování únavy a přispívá také k tvorbě červených krvinek. Rovněž napomáhá zpravidelnit menstruační cyklus. Najdeme jej třeba v mořských plodech, vejci nebo sýrech. Také je možné vitaminy B užívat ve formě kapslí nebo tablet. Například v doplňku stravy Sarapis Mensis, kde jsou vitamíny B podpořeny i mateří kašičkou.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Máta tiší bolest, zkuste ji syrovou&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Máta peprná, sytě zelená rostlinka známá pro své osvěžující aroma a uklidňující účinky, byla ceněna už ve starém Egyptě. Obsahuje široké spektrum vitaminů, ale také flavonoidy, železo, vápník, biotin nebo kyselinu listovou a umí tak ulevit mnoha obtížím. Posiluje činnost jater a slinivky, zmírňuje nadýmání a nechutenství, kloktání a mátové výplachy zase pomáhají při bolestech zubů a dásní. Jelikož dovede tišit bolest a ulevuje svalstvu, je ideálním pomocníkem při menstruačních křečích. Může být užívána za syrova – do salátů či studených dezertů, ve formě čaje nebo třeba esenciálního oleje v rámci aromaterapie. Jen pozor, máta, stejně jako šalvěj, snižuje laktaci.

&lt;a href=&quot;applewebdata://5105F369-4989-42D4-A717-3F9DDAD8755C#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/15946813/]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-srovnat-menstruacni-cyklus-po-porodu-zkuste-matu-kvetinu-boha-slunce-nebo-materi-kasicku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15731</ArtID>
    <title><![CDATA[Plánujete koupání v moři, lezení na skalách nebo cyklovýlet? Šperky raději odložte]]></title>
    <date>19. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Slunce, pláž, prosolené vlasy a dny plné aktivit, odpočinku a dobrého jídla. Léto je obdobím, kdy si většina lidí s chutí dopřává dovolenou s porcí nezapomenutelných zážitků. Ať už se těšíte na báječné dny u moře, výlety do hor, nebo na aktivní dovolenou na skalách, jedno je jisté – vaše oblíbené šperky budou pravděpodobně cestovat s vámi. A proto je důležité vědět, jak o ně v tomto ročním období pečovat a jak se vyhnout možným nástrahám, které by mohly jejich krásu ohrozit.&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Celková péče o šperky v létě&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Léto. Období studené zmrzliny, horkých slunečních paprsků, táboráků a moře. Zároveň také zvýšeného pocení, hrubého písku, slané vody, silného UV záření či fyzické námahy. Ani jedno z toho bohužel vaše šperky neocení. Z toho důvodu je zvláště důležité v období prázdnin šperky pravidelně čistit a ukládat na chladném a suchém místě. &lt;em&gt;„Většina z nás se na léto těší a nad tím, jak moc v tomto období namáháme naše oblíbené šperky, příliš nepřemýšlíme. Přitom pobyt na ostrém slunci nebo ve vlhkém prostředí bazénů či u moře jim vůbec nesvědčí,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;strong&gt;USHI&lt;/strong&gt;. Na co si dát tedy pozor při pobytu u moře, na horách nebo při aktivní dovolené?

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Léto u moře: Krásu šperků ohrožuje písek a slaná voda&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Se slanou mořskou vodou a horkým jemným pískem si mnozí z nás spojují ty nejlepší letní zážitky. Pro naše šperky to však může být zcela jiný příběh. &lt;em&gt;„Pokud plánujete celodenní pobyt na pláži, nezapomeňte své šperky odložit. Slaná voda, abrazivní písek a intenzivní sluneční paprsky mohou totiž na povrchu šperků způsobit škody,&quot;&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Písek, který má schopnost dostat se do každého záhybu oděvu i lidského těla, totiž může jemný povrch šperku snadno poškrábat. Mořské soli pak mohou způsobovat korozi,&quot; &lt;/em&gt;Pokud však své šperky nechcete za žádnou cenu odložit, po návratu z pláže je alespoň pečlivě opláchněte čistou vodou a jemně osušte.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Pobyt v horách: pozor na vyšší UV záření a změny teplot&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Řada lidí dá během letních prázdnin před pobytem u moře přednost aktivnímu odpočinku na horách. Pokud se řadíte mezi ně, mějte na paměti, že ve vyšších nadmořských výškách (a tím není myšlen výšlap na Říp) dochází k rychlým změnám teplot a zvyšuje se také intenzita UV záření. To je kombinace, za kterou vám šperky příliš nepoděkují. &lt;em&gt;„Kombinace chladu a tepla může způsobit, že kovy a kameny ve špercích se budou přirozeně smršťovat a rozpínat. To může ve výsledku vést k poškození nebo dokonce ke ztrátě kamene,&quot;&lt;/em&gt; varuje Šťovíčková. Zvýšené UV záření může také způsobit vyblednutí barev a ztrátu lesku. Doporučuje se tedy v těchto podmínkách nosit šperky jen minimálně a v případě pobytu ve vyšších nadmořských výškách je raději uložit do obalu.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Aktivní dovolená: pot šperkům nesvědčí&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Při jakékoliv fyzické aktivitě, jako je cyklistika, lezení po skalách nebo třeba běhání, je nejlepší šperky úplně odložit. Nejen, že pro vás mohou představovat bezpečnostní riziko, ale mohou se také poškodit. Pot a jiné tělní tekutiny, které se při fyzické námaze produkují ve zvýšené míře, mohou reagovat s kovy ve špercích a způsobit změnu barvy nebo korozní skvrny. Navíc, aktivní pohyb zvyšuje riziko, že se šperk někde zachytí a strhne, případně poškrábe. Pokud si však neumíte aktivní dovolenou bez svých oblíbených kousků představit, přibalte si s sebou také jemný hadřík a šperkovnici, kam vždy po náročném dni pečlivě očištěný šperk uložíte.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/planujete-koupani-v-mori-lezeni-na-skalach-nebo-cyklovylet-sperky-radeji-odlozte/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15717</ArtID>
    <title><![CDATA[Výstavba nového plaveckého komplexu pokračuje. Termín otevření bude na podzim]]></title>
    <date>19. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Statutární město Brno na základě žádosti zhotovitele schválilo posun termínu otevření nového komplexu Bazénů Lužánky, a to na 1. října. Důvodů pro prodloužení termínu výstavby bylo hned několik.&lt;/strong&gt;

Výstavba 25m bazénu spojená s rekonstrukcí uvnitř stávajícího 50m bazénu se dostala do problémů s dodržením termínu otevření především kvůli rozporu mezi původní projektovou dokumentací a skutečným stavem.

Dalšími závažnými důvody pro posun zprovoznění obou bazénů byly narušená statika, geologické poměry zeminy a havarijní stav původní akumulační nádrže. V neposlední řadě byla prokázána přítomnost azbestu (jeho odstranění pomocí speciálních technologií si vyžádalo téměř 2 měsíce prací navíc) a postupující koroze původní střechy 50m bazénu.

Z těchto zásadních bezpečnostních důvodů dojde k otevření obou bazénů 1. října, kdy se zákazníci mohou těšit na špičkový plavecký areál.

Komplex obou bazénů bude mít společný vstupní prostor, pokladny a šatny. Ty nové vznikly z bývalé části a zázemí stávajícího 50m bazénu v prvním nadzemním podlaží.

I přes uvedené problémy výstavba neustále intenzivně pokračuje. V současné době byly dokončeny práce na stropní konstrukci či montáž prosklených fasád a probíhá revitalizace okolních ploch včetně navýšení kapacity parkovacích stání.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vystavba-noveho-plaveckeho-komplexu-pokracuje-termin-otevreni-bude-na-podzim/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15723</ArtID>
    <title><![CDATA[Díky datům z leteckého snímkování lze efektivněji čelit klimatické změně]]></title>
    <date>15. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Data získávaná prostřednictvím leteckého snímkování jsou v mnoha ohledech klíčová pro přizpůsobování se změnám klimatu. Nepostradatelná jsou jmenovitě u tvorby regionálních i lokálních adaptačních strategií. Důležitou roli hrají rovněž při plánování umisťování fotovoltaických elektráren. Pomocí leteckých snímků lze také přehledně sledovat kondici lesní vegetace a rychle tak reagovat na případné napadení porostu kůrovcem. V zahraničí se letadla využívají i k monitorování stavu ledovců či při ochraně migračních tras živočichů.&lt;/strong&gt;

Oproti roku 1961 je současná průměrná roční teplota v tuzemsku o dva stupně vyšší. Klimatická změna v kombinaci s efektem dřívějších nevhodných zásahů člověka do přírodní krajiny tak přináší Česku problémy v podobě sucha, extrémních veder, nedostatku pitné vody či většího rizika ničivých záplav a lesních požárů. Pro zavedení patřičných opatření, která mají napomoci s řešením složité situace, jsou v řadě případů klíčové analýzy za pomoci leteckých snímků.

&lt;strong&gt;Základ pro tvorbu adaptačních strategií&lt;/strong&gt;

Jeden ze strategických kroků, ke kterým samosprávy v souvislosti s globálním oteplováním přistupují, představují adaptační strategie. Ty se zaměřují na zvýšení schopnosti přizpůsobit se novým podmínkám a na identifikaci a následnou minimalizaci rizik spojených se změnou klimatu. Základem adaptační strategie je posouzení stávajícího stavu území a určení jeho nejproblematičtějších míst. Pro tyto účely se využívají zejména data získaná právě z leteckých snímků. V rámci obcí a měst se mezi nejzranitelnější oblasti řadí především vodní ekosystémy.

&lt;em&gt;„Při využití leteckého snímkování pomocí termokamery lze možná rizika spojená s vodními ekosystémy jasně identifikovat a detailně popsat. S jeho pomocí lze například odhalit místa, která vykazují teplotní anomálie, jež mohou značit potenciálně nebezpečný přítok například z průmyslového závodu. V rámci přípravy analýzy rizik pak mohou být takto odhalená místa pečlivě prověřena,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Drahomíra Zedníčková&lt;/strong&gt;, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která se na letecké snímkování specializuje.

Podle &lt;strong&gt;Jiřího Koželouha&lt;/strong&gt;, vedoucího programu „Energetika klima a odpady“ Hnutí DUHA, je podstatné, aby města a obce disponovaly vlastními adaptačními strategiemi vytvořenými takříkajíc na míru. &lt;em&gt;„Jednotlivá města a obce potřebují vlastní adaptační plány. Všechny totiž mají své specifické podmínky, i když se nacházejí ve stejném kraji. Nejde jen o to, že i klimatické podmínky jsou v rámci stejných krajů různé, ale mohou mít například odlišný stav zeleně či zachytávání vody. Platí, že nejlépe se adaptujete, když budete vycházet z přesných podmínek v daném místě nebo v dané situaci,“&lt;/em&gt; popisuje odborník.

Největší česká města dnes již zpravidla vlastními adaptačními strategiemi disponují. Například Mladá Boleslav ji má vypracovanou od roku 2021. &lt;em&gt;„Mladá Boleslav si nechala adaptační strategii zpracovat především proto, aby se město i jeho obyvatelé v budoucnu snáze vyrovnali s klimatickými změnami a extrémy, které přijdou. Cílem bylo získat návrh konkrétních opatření a kroků, jež k nim povedou,“&lt;/em&gt; uvádí mluvčí města &lt;strong&gt;Šárka Charousková&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Doporučí postup pro ochlazení měst&lt;/strong&gt;

Roční počet tropických dní, tedy těch, kdy teplota přesáhne 30 stupňů, se za poslední tři desítky let více než zdvojnásobil. Ve vyhřátých betonových městech je v takových momentech výheň oproti okolnímu prostředí ještě hůře snesitelnější. I při řešení tohoto problému jsou letecké snímky z termokamer velmi užitečné.

&lt;em&gt;„Při využití termální kamery je možné za krátký časový úsek zmapovat velké plochy měst. Za pomoci následné analýzy pak jde identifikovat místa, která mají v dané lokalitě nejvyšší teplotu. Obvykle se jedná o velké vybetonované či dlážděné plochy, jako jsou náměstí či hlavní třídy měst, ale také fasády budov nebo střechy nákupních center,“ &lt;/em&gt;popisuje Drahomíra Zedníčková. Nejčastější variantu, jak zchladit nejrozpálenější místa v sídlech, představuje výsadba zeleně. Podle studie amerických vědců z Wisconsinské univerzity v Madisonu mohou vhodně umístěné stromy snížit teplotu v dané lokalitě až o 5 stupňů Celsia.

Kromě termokamer lze podle odbornice za účelem identifikace nejteplejších míst využít i analýzu oslunění, která se obvykle vytváří z běžných leteckých snímků. Tato metoda však v rámci koncepčního boje s klimatickou změnou samosprávám slouží zejména pro ideální umisťování fotovoltaických panelů vyrábějících zelenou energii. &lt;em&gt;„Postup je takový, že nejprve z kolmých leteckých měřických snímků pomocí softwarového výpočtu vytvoříme autokorelovaný model povrchu. Na něm lze posléze uskutečnit výpočet oslunění jednotlivých střech či dalších ploch. Je rovněž možné jít do většího detailu a s pomocí brýlí pro rozšířenou realitu vytvořit velmi podrobný 3D model budov, v němž je výpočet oslunění připravený přímo pro projektanty fotovoltaických elektráren,“&lt;/em&gt; nastiňuje výkonná ředitelka společnosti TopGis.

&lt;strong&gt;Odhalí uschlé porosty&lt;/strong&gt;

Další oblastí, kde letecké snímkování v České republice nachází při adaptaci na změnu klimatu uplatnění, je monitoring stavu vegetace. Tu v posledním desetiletí ohrožuje opakující se půdní sucho, jehož vlivem jsou následně stromy mnohem zranitelnější vůči chorobám a parazitům, zejména pak kůrovci. Chřadnoucí porost lze za pomoci pohledu shůry odlišit primárně podle odlišného zabarvení či na základě chybějícího olistění.

&lt;em&gt;„Ze snímků pořízených velkoformátovou kamerou nejprve vzniká barevná ortofotomapa, díky infračervenému senzoru v kameře pak následně i mapa v infračerveném spektru. Mapování přitom funguje na principu měření intenzity chlorofylu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Zedníčková&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Ideálním obdobím pro mapování usychání porostu je jaro či začátek léta, kdy jsou stromy v plné vegetaci. Později již infračervené snímkování nelze využít, protože stromy začínají přirozeně prosychat z důvodu přicházejícího podzimu.

&lt;strong&gt;Tání ledovců i migrační trasy&lt;/strong&gt;

Zmíněné kategorie představují pouze výsek oblastí, v nichž najdou letecké snímky v environmentalistice využití. V zahraničí se s pomocí letadel monitoruje například stav pobřežních ekosystémů či tání pevninských i mořských ledovců. U těch dokážou odborníci porovnáním jednotlivých snímků přesně vypočítat, jak velké množství ledu za daný časový úsek z masy zmizelo či v kterých místech vznikají nové zlomy. Prostřednictvím snímků z letadel lze rovněž provádět kontrolu vodních zdrojů, u nichž je možné sledovat hladinu vody, erozi břehů, kvalitu vody či detekovat změny vodního režimu. Zoologové zase záběry z letadel využívají pro pozorování migračních koridorů živočichů, a to nejen savců, ale i ptáků, ryb či hmyzu. Lze tak v daných obdobích účinněji zamezit narušování jednotlivých tras lidskými zásahy či monitorovat proměnu populace konkrétních druhů.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/diky-datum-z-leteckeho-snimkovani-lze-efektivneji-celit-klimaticke-zmene/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15699</ArtID>
    <title><![CDATA[Křest knihy Milan Pacanda Jackyll &#038; Hyde proběhne za účasti legend brněnského fotbalu]]></title>
    <date>15. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Ve čtvrtek 22. června se od 17 hodin v brněnském &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;klubu&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; Šelepka uskuteční křest rozhovorové knihy Milan Pacanda Jackyll &amp;amp; Hyde. Na akci se vedle autorky Moniky Býmové a Milana Pacandy představí i řada bývalých slavných hráčů brněnské Zbrojovky. Vstup pro veřejnost je zdarma.&lt;/strong&gt;

Biografie popisující smutný příběh někdejšího obávaného snajpra Zbrojovky Brno či pražské Sparty přišla do prodeje koncem letošního února. K dostání je na e-shopu &lt;a href=&quot;https://milanuvpribeh.cz/&quot;&gt;milanuvpribeh.cz&lt;/a&gt; a v kamenném prodeji exkluzivně v síti Knihy Dobrovský. &lt;em&gt;„Kniha Milan Pacanda – Jackyll &amp;amp; Hyde, nám dělá obzvlášť velkou radost, protože je v letošním roce vůbec nejprodávanější sportovní knihou v naší síti,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Ondřej Pýcha&lt;/strong&gt;, marketingový ředitel sítě známého knihkupectví.

Autorka knihy &lt;strong&gt;Monika Býmová&lt;/strong&gt; (dříve Čuhelová) pozorovala každodenní realitu bývalého talentovaného útočníka, jehož slibně se rozvíjející kariéru zhatilo zranění následované problémy s gamblerstvím či alkoholem, po dobu tří let. Kromě výrazného zájmu veřejnosti seznámit se blíže s Pacandovým příběhem ji těší i skutečnost, že biografie napomohla nastolit ve sportovním prostředí debatu o vzdělávání mladých sportovců v Česku.

&lt;em&gt;“&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Kniha čtenáři ukazuje, co způsobuje nulová osvěta v tématech finanční gramotnosti nebo duševního zdraví. Milanův příběh začal v 90. letech. Od té doby se toho obecně ve světě sportu hodně změnilo. Pokud se ale bavíme o systematickém všeobecném rozvoji sportovců v Česku, tady bohužel žádný zásadní posun nenastal. Pořád vychováváme skvělé sportovce, ale ne lidi, kteří v životě obstojí,“&lt;/em&gt; uvádí Monika Býmová.

&lt;strong&gt;Knihu pokřtí hvězdy zlaté éry Zbrojovky&lt;/strong&gt;

Slavnostní křest letošního sportovního bestselleru se uskuteční ve čtvrtek 22. června v brněnském klubu Šelepka v Králově Poli. Začátek programu je naplánován na 17 hodin. Moderovat jej bude redaktor České televize Ondřej Tomek.

Kniha bude na místě rovněž k dostání. Uskuteční se taktéž autogramiáda.

Svoji účast na akci přislíbily legendy Zbrojovky Brno v čele s Karlem Jarůškem, Karlem Kroupou, Josefem Hronem,Jindřichem Svobodou, Janem Polákem, Janem Marošim, Patrikem Holomkem, Pavlem Kobylkou, Petrem Čuhelem, Petrem Maléřem, Marcelem Cupákem, Liborem Zelníčkem, Petrikem Sieglem, Petrem Křivánkem, Zdeňkem Cihlářem, Danielem Břežným či Lubošem Maršálkem.

&lt;em&gt;&quot;Mám velkou radost, že účast potvrdilo tolik mých bývalých spoluhráčů, se kterými jsem toho na trávníku spoustu zažil. A samozřejmě trenér Karel Jarůšek, který se stane kmotrem knihy. Doufám, že dorazí i fanoušci. Moc se na to těším,&quot; &lt;/em&gt;uzavírá &lt;strong&gt;Milan Pacanda&lt;/strong&gt;.

Vstup je zdarma. Na akci jste srdečně zváni.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/krest-knihy-milan-pacanda-jackyll-hyde-probehne-za-ucasti-legend-brnenskeho-fotbalu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15669</ArtID>
    <title><![CDATA[Budimex pokračuje v rekonstrukci klíčového varšavského nádraží]]></title>
    <date>15. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Stavební společnost Budimex pokračuje v rekonstrukci klíčového polského železničního uzlu Varšava Zachodnia. V rámci ní dochází k budování nových nástupišť, modernizaci nádražní haly či pokládání nových kolejí. Součástí investice je rovněž stavba jednopólového železničního viaduktu, který je svou konstrukcí v celém Polsku unikátní. Podobné zakázky by firma v budoucnu ráda realizovala i v České republice.&lt;/strong&gt;

Stanice Varšava Zachodnia patří k nejrušnějším železničním uzlům v Polsku. Denně jí projede více než 1000 regionálních i mezinárodních vlaků a využije ji na 60 tisíc cestujících. Od roku 2020 prochází tato dopravní křižovatka rozsáhlou rekonstrukcí, kterou má na starost stavební skupina Budimex. Celková hodnota zakázky dosahuje 1,9 miliardy zlotých – v přepočtu téměř 10 miliard českých korun – což z ní činí jednu z největších novodobých investic v rámci polské železniční infrastruktury.

&lt;em&gt;„Práce na rekonstrukci nádraží Varšava Zachodnia započaly v roce 2020. Nyní je projekt hotový ze 70 procent. Aktuálně každý den pracuje na 3,5 kilometru dlouhém staveništi zhruba 550 pracovníků a asi 130 stavebních zařízení. Hotovo bude příští rok,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Michał &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;Wrzosek&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí stavební společnosti Budimex.

V rámci stavebních prací buduje firma zcela nová krytá nástupiště, modernizuje stávající drážní halu, instaluje nové koleje, výhybky či trolejové vedení. Opravou prochází rovněž tunel pro pěší a staví se prostory pro eskalátory umožňující přístup k jednotlivým nástupním platformám.

Součástí celé miliardové investice je však i stavba jednopólového železničního viaduktu o váze 1700 tun, což odpovídá hmotnosti nákladního vlaku s 25 vagóny plně naloženými uhlím. &lt;em&gt;„Ocelová ‚příhradová‘ konstrukce měří na délku 185,5 metru a na výšku 16,5 metru. Na jednopólovém viaduktu se nacházejí dvě koleje, trolejové vedení a výhybka. Stavba je vzhledem ke svým specifikům první realizací daného typu v Polsku,“&lt;/em&gt;komentuje Michał Wrzosek.

Viadukt byl na své místo usazen v jednom celku. Samotný proces nasouvání trval 5 dní a byl rozdělen do dvou technicky náročných etap. Mezi nimi bylo nezbytné zachovat dvouměsíční rozestup, tak aby bylo možné dokončit integraci ocelové konstrukce.

&lt;strong&gt;Velké ambice má firma i v Česku&lt;/strong&gt;

Kromě polského trhu působí Budimex rovněž v Německu, na Slovensku i v České republice. U našich východních sousedů již stavební firma realizuje silniční zakázku na zhotovení klíčové křižovatky mezi dálnicemi D1 a D4 nedaleko Bratislavy. Na svůj první vyhraný tendr v tuzemsku prozatím čeká.

&lt;em&gt;„V České republice máme zájem o velké i malé železniční a silniční zakázky. V dlouhodobém horizontu se zde chceme stát stabilní konkurenceschopnou firmou, která bude pevnou součástí místní ekonomiky. Aktuálně pokračujeme v intenzivním náboru nových pracovníků. Zájem máme prioritně o úsekové stavbyvedoucí silniční a železniční infrastruktury, hlavní stavbyvedoucí či rozpočtáře staveb,“&lt;/em&gt; uzavírá tiskový mluvčí společnosti Budimex.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/budimex-pokracuje-v-rekonstrukci-klicoveho-varsavskeho-nadrazi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15687</ArtID>
    <title><![CDATA[V prvním týdnu Vaňkovka Festu se představí Majk Spirit, J.A.R. či Kapitán Demo]]></title>
    <date>14. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Další ročník tradičního multižánrového festivalu Vaňkovka Fest startuje již ve středu 21. června. V prvním týdnu rozezvučí prostory vedle Galerie Vaňkovka extravagantní Kapitán Demo, slavný rapper Majk Spirit či legendární skupina J.A.R. Akce potrvá až do 30. června.&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Program letošního Vaňkovka Festu oficiálně zahájí ve středu 21. června benefiční show &lt;strong&gt;Z očí do očí s Janem Krausem&lt;/strong&gt;. Výtěžek z ní poputuje Nadačnímu fondu Emil, který zpřístupňuje sport handicapovaným dětem. Ve 20:30 pak prostory vedle Fait Gallery rozezvučí známá funkově-rockově-rapová kapela &lt;strong&gt;J.A.R&lt;/strong&gt;. První večer akce nakonec uzavře &lt;strong&gt;DJ Michael V&lt;/strong&gt;,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.

Největším tahákem čtvrtečního programu bude tradičně neortodoxní vystoupení Jiřího Buriana alias &lt;strong&gt;Kapitána Dema&lt;/strong&gt;, které začne ve 20:30. Rolí předskokanů se zhostí &lt;strong&gt;Don Juan Disco&lt;/strong&gt; a &lt;strong&gt;Tom Holič&lt;/strong&gt;.

V pátek 23. června se jako první na pódium dostaví brněnské funkové uskupení &lt;strong&gt;Golden Delicious&lt;/strong&gt;. Ve 20:00 se mikrofonu chopí maďarský tribute band &lt;strong&gt;Reckless Roses&lt;/strong&gt;, který připomene největší hity slavné americké hard rockové kapely Guns N&#039; Roses. Závěr dne se ponese v rytmech skupiny &lt;strong&gt;Shivanam&lt;/strong&gt;.

První týden festivalu vyvrcholí nedělním programem. Ten započne ve 13:30 třetím ročníkem populárního tanečního souboje dvojic i jednotlivců &lt;strong&gt;Dance Battle&lt;/strong&gt;. Od 20:00 se pak na pódiu představí slavný slovenský rapper &lt;strong&gt;Majk Spirit&lt;/strong&gt;.

Druhý týden Vaňkovka Festu začne v úterý 27. června. Akce bude probíhat až do pátku 30. června. Vstupné na akci je zdarma.

V rámci nasbíraných bodů ve věrnostní aplikaci &lt;u&gt;Jsem Vaňkovka&lt;/u&gt; mohou návštěvníci festivalu získat odměnu v podobě konzumace piva zdarma či VIP stání přímo u pódia v průběhu jednotlivých vystoupení.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-prvnim-tydnu-vankovka-festu-se-predstavi-majk-spirit-j-a-r-ci-kapitan-demo/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15673</ArtID>
    <title><![CDATA[Chrání před sluncem, přitom vyživuje pokožku. Důvody, proč letos sáhnout po fluidu]]></title>
    <date>09. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Slunce působí blahodárně na náš imunitní systém i psychiku. Jeho paprsky však mohou být nebezpečné pro pokožku, kterou dovedou spálit a trvale poškodit. V péči o pleť byste proto v létě neměli zapomínat na speciální ochranu v podobě vhodného pleťového přípravku s UV faktorem. Už jste slyšeli o opalovacích fluidech, které představují hit letošní sezony? V čem jsou tak převratné? A z jakých můžete vybírat?&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Fluidy jsou lehké, přitom vyživí&lt;/strong&gt;

Lehká textura, která se rychle vstřebá, ale přitom pokožku vyživí a ochrání. Benefity fluidů oceníte především v létě. Přestože je fluid velmi podobný krému, má řidší konzistenci, protože obsahuje větší množství vody. V teplém počasí je tak ideální náhradou za hutnější krém. Popularita lehkých fluidních emulzí u přípravků v péči o pleť vedla nově také k novinkám v podobě opalovacích přípravků. Fluidy totiž pokožce poskytnou účinnou ochranu před slunečním zářením, ale zároveň o ni pečují, nejsou mastné a rychle se vstřebávají. I pro tyto vlastnosti se zakrátko staly populárními. &lt;em&gt;„Od dubna do srpna 2022 se prodej fluidních opalovacích přípravků meziročně zvýšil o téměř 30 procent. Také za duben a květen letošního roku již evidujeme silný nárůst poptávky po pleťových opalovacích přípravcích s ochranným faktorem. V tomto období jsme jich prodali přes 40 tisíc kusů. Proto jsme tento sortiment pro letošní rok zásadně rozšířili,“&lt;/em&gt; potvrzuje trend &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace &lt;strong&gt;dm drogerie&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;markt&lt;/strong&gt;.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Pro zralou pleť fluid s hyaluronem, citlivá pokožka ocení složení bez alkoholu, barviv a solí&lt;/strong&gt;

Velkou výhodou fluidů je jejich všestrannost. Nejedná se totiž pouze o fotoprotekci, fluidy poskytují pleti zároveň výživu, hydrataci i péči zaměřenou podle toho, co aktuálně požadujete. Milovníci koupání ocení fluid na opalování odolný vodě. Účinnou ochranu před spálením poskytne tónovací fluid, který se přizpůsobí tónu pleti a dodává pokožce matný vzhled. Pro pleť zralou je ideální volbou fluid doplněný o složení s hyaluronem a komplexem vitamínů, což napomáhá snížení a zabránění vzniku pigmentových skvrn i vrásek vznikajících z opalování. Majitelé citlivější pleti pak ocení fluidy bez alkoholu, barviv, hliníkových solí, konzervačních látek, parabenů, parafínů či parfemace. Jsou totiž ideální pro jemnou pokožku obličeje a dekoltu&lt;em&gt;. „Mezi nejpoptávanější patří SPF faktory se střední a velmi vysokou úrovní ochrany před UV zářením. Tedy ty, které nesou označení 20 až 50+,“&lt;/em&gt; říká Jiří Peroutka s tím, že teplé počasí a období dovolených se promítá také do trendů v líčení. &lt;em&gt;„V období léta ženy častěji sahají po minimalistickém líčení a užívají například lehké BB či CC krémy s SPF faktorem. Také se zvyšuje poptávka po pečujících balzámech na rty s fotoochranou,“&lt;/em&gt; dodává Peroutka.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;TIP:&lt;/strong&gt;

Po slunném dnu sáhněte po After Sun fluidu, který pleti poskytne 48hodinovou hydrataci po opalování. Pečující složení s glycerinem, aloe vera a kyselinou hyaluronovou zklidní suchou a sluncem namáhanou pokožku. After Sun fluid můžete vyzkoušet i jako noční masku.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Limitovaná edice Caribbean Feeling značky SUNDANCE přináší jedinečnou novinku &lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/sundance-caribbean-feeling-after-sun-overnight-serum-p4066447330342.html&quot;&gt;After Sun Overnight&lt;/a&gt;sérum po opalování. To nejen krásně voní, ale zároveň poskytne pleti až 48hodinovou hydrataci. Složení s kokosovou vodou, aloe vera, kyselinou hyaluronovou a niacinamidem dodá pleti tak potřebnou hydrataci a přispěje tím k redukci jemných vrásek. Sérum rovněž pomůže zvládnout zarudnutí pokožky způsobené sluncem.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chrani-pred-sluncem-pritom-vyzivuje-pokozku-duvody-proc-letos-sahnout-po-fluidu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15721</ArtID>
    <title><![CDATA[Portál Banky.cz mění provozovatele. Uživatelů se změny nedotknou]]></title>
    <date>07. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Brněnská firma Top-in.cz, a.s., předává provoz internetového prezentačního a informačního portálu Banky.cz do rukou nového majitele. Po deseti letech zajišťování fungování populárního projektu, který pomáhá uživatelům s orientací v oblasti bankovních produktů, se dohodla na jeho prodeji se společností GOFIS, s.r.o. Ta plánuje zachovat poskytování poradenských služeb webu v plném rozsahu.

Webový prezentační a informační portál Banky.cz mění majitele. Společnost Top-in.cz, a.s., která web před deseti lety převzala a od té doby jej provozovala a rozvíjela do dnešní podoby, se na jeho prodeji dohodla s firmou GOFIS, s.r.o. Ta provoz stránek v plném rozsahu zajišťuje již od června. Předmětem akvizice je webová doména, ochranná známka, veškerý software, obsah a data i dodavatelsko-odběratelské vztahy v rámci projektu.

„Pevně věříme, že web bude nadále pomáhat rozvoji finanční gramotnosti svých uživatelů a zůstane jim spolehlivým průvodcem světem bankovních služeb, což je poslání, s nímž jsme jej přebírali a více než deset let zodpovědně provozovali,“ uvádí Pavel Strašák, CEO společnosti Top-in.cz, a.s.

Nový vlastník webového portálu, firma GOFIS, s.r.o., se zaměřuje na servisní a analytické služby v oblasti finančních produktů. „Hodláme pokračovat v duchu aktuálního nastavení projektu s důrazem na přidanou hodnotu pro čtenáře. Současně plánujeme vytvořit další obsah, který klientům pomůže lépe se orientovat ve světě financí,“ komentuje Miroslav Majer, jednatel společnosti GOFIS, s.r.o., který tento projekt nově povede a jenž je zároveň CEO projektu hyponamiru.cz.

Web Banky.cz navštíví měsíčně přibližně 340 tisíc uživatelů. Portál nabízí jedinečnou kombinaci unikátního obsahu s možností konzultace s on-line poradcem. Dále disponuje porovnávači pro rychlou orientaci na trhu s největší databází českých bank, finančních produktů a jejich aktualizovaných podmínek. Vedle detailního katalogu, který zahrnuje všechny tuzemské finanční instituce včetně jejich poboček, obsahuje také praktické články nebo unikátního průvodce, který pomáhá s výběrem nejvhodnější půjčky, běžného účtu či zhodnocením úspor.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/portal-banky-cz-meni-provozovatele-uzivatelu-se-zmeny-nedotknou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15671</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnosti Comdata a Konecta se spojují pod jednotnou značku]]></title>
    <date>07. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Španělská skupina Konecta a italská společnost Comdata, která působí rovněž v České republice, jsou od nynějška sloučeny pod společnou značku Konecta. Obě firmy patří mezi významné globální hráče v oblasti outsourcingu zákaznického servisu. Od spojení si slibují posílení své pozice na světovém trhu i možnost efektivnějšího rozvoje nových inteligentních řešení, jež jsou pro úspěch v dynamicky se rozvíjejícím sektoru klientských služeb stále důležitější.&lt;/strong&gt;

Jedny z předních světových firem v oblasti outsourcingu zákaznického servisu (CX BPO), španělská skupina &lt;strong&gt;Konecta&lt;/strong&gt; a italská společnost &lt;strong&gt;Comdata&lt;/strong&gt;, která působí také v České republice, oznamují sloučení. Nyní budou vystupovat pod společnou značkou &lt;strong&gt;Konecta&lt;/strong&gt;. Ta se tak optikou ročních tržeb stává šestou největší skupinou na světovém trhu v daném oboru.

Sloučení umožní skupině Konecta nabízet služby ve více než třiceti jazycích pro regionální i nadnárodní klienty. Ti pocházejí nejčastěji z koncových odvětví, jako je finančnictví a pojišťovnictví, nové technologie, telekomunikace, maloobchod, veřejné služby, průmysl či zdravotnictví. Součástí klientského portfolia vzniklé skupiny je více než 500 velkých společností z Evropy, Severní a Jižní Ameriky či Afriky.

Společnost se bude opírat o své dominantní postavení v Latinské Americe, Španělsku, Itálii nebo Francii. Významné postavení však má i ve Střední Evropě, včetně &lt;strong&gt;České republiky&lt;/strong&gt;. V tuzemsku spolupracuje kupříkladu s klienty jako O2, Vodafone, Telly, Skylink, mBank, Raiffeisenbank, PPL, Ferrero, ČEZ či E.ON. Provozuje zde též sociálně odpovědné programy, v rámci kterých poskytuje pracovní příležitosti zdravotně postiženým či pomáhá trestaným osobám s opětovným začleněním se do společnosti.

&lt;strong&gt;Vzájemné propojení know-how&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Touto transakcí jsme uvedli v život globálního lídra na trhu CX BPO. Pilířem další strategie bude i nadále snaha předvídat vznikající potřeby našich klientů, plnit jejich specifické požadavky v jednotlivých regionech a získávat pro ně nové tržní příležitosti,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;José María Pacheco&lt;/strong&gt;, zakladatel a předseda představenstva společnosti Konecta.

&lt;em&gt;„Velmi se těšíme na vstup do zcela nové kapitoly. Jsme rádi, že můžeme spolupracovat s vedením společnosti Konecta, které v uplynulých letech jednoznačně prokázalo neuvěřitelné know-how v našem oboru. Jednotlivé týmy Comdata, jimž bych chtěl za jejich práci velmi poděkovat, jsou rovněž nadšené z vyhlídky na návrat do první ligy CX BPO,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Massimo Canturi&lt;/strong&gt;, generální ředitel společnosti Comdata Itálie a člen představenstva nové skupiny.

&lt;strong&gt;O společnosti Comdata&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;Společnost Comdata je jedním z největších poskytovatelů zákaznického servisu na českém trhu i ve světě. Díky 30leté zkušenosti a působení ve více než 20 zemích dokáže pokrýt potřeby zákazníků v jakémkoliv jazyce. Jako lídr na trhu je dobře zavedená ve všech hlavních odvětvích u nás: maloobchod, telco, utility, logistika, bankovnictví a pojišťovnictví. Mnoho klientů tak tvoří nadnárodní společnosti, kterým Comdata pomáhá úspěšně expandovat do České republiky a sousedních zemí, jako je Maďarsko a Slovensko. Činnosti pro ně zahrnují inbound care-to-sales, telesales, back-office, technickou podporu a další.&lt;/em&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnosti-comdata-a-konecta-se-spojuji-pod-jednotnou-znacku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15709</ArtID>
    <title><![CDATA[Startuje sběrová soutěž pro Zelené firmy. Za vysloužilé elektro je čeká odměna]]></title>
    <date>05. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Od června do října 2023 mohou české firmy sbírat odpadní elektrozařízení a přenosné baterie či akumulátory. Společnost REMA Systém pak vyhodnotí tři vítěze, kteří odevzdají největší množství vysloužilého elektra a díky tomu získají vouchery na nákup elektroniky. Sběrová soutěž pro společnosti zapojené do projektu Zelená firma byla vyhlášena při příležitosti 15. narozenin této udržitelné iniciativy.  &lt;/strong&gt;

Podpora odpovědného chování společností, efektivní recyklace vysloužilých elektrospotřebičů a udržitelný přístup. To jsou hlavní cíle projektu Zelená firma, který vznikl v roce 2008 z iniciativy společnosti REMA Systém. Do projektu se za 15 let zapojilo již bezmála 2 800 firem. Všechny tyto firmy se mohou v období od června do října letošního roku zúčastnit soutěže ve sběru odpadních elektrozařízení včetně baterií a akumulátorů. Tři vítězné Zelené firmy obdrží odměnu v podobě voucheru na nákup elektroniky, které do soutěže věnoval partner akce. Prvnímu místu připadne poukaz v hodnotě 50 tisíc korun, druhá příčka je oceněna 30 tisíci korunami a třetí 20 tisíci korunami.

&lt;em&gt;„Cílem sběrové soutěže je motivovat firmy k aktivnímu zapojování svých zaměstnanců do odevzdávání vysloužilého elektra. Díky tomu mohou společnosti aktivně rozvíjet své odpovědné chování a podpořit ochranu životního prostředí,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Petr Kubernát&lt;/strong&gt; ze společnosti REMA Systém, která ve spolupráci se společností REMA Battery sběrovou soutěž pro Zelené firmy pořádá. &lt;em&gt;„Využití odměny je už na samotných zapojených firmách. Mohou ocenit své zaměstnance nebo investovat do nového vybavení,“&lt;/em&gt; dodává Kubernát. Více informací o soutěži zájemci naleznou na webových stránkách &lt;a href=&quot;http://www.rema.cloud/&quot;&gt;www.rema.cloud&lt;/a&gt; v sekci Zelená firma.

&lt;strong&gt;Projekt Zelená firma: Komplexní podpora při plnění závazků k udržitelnému byznysu&lt;/strong&gt;

Společnost REMA Systém nabízí zapojení do projektu Zelená firma zcela bezplatně, a to jakékoliv organizaci se sídlem v České republice. Díky tomu mají firmy i jejich zaměstnanci možnost jednoduše a pohodlně odevzdat odpadní elektrozařízení k šetrné recyklaci, čímž významně přispívají k ochraně životního prostředí. Sběr přitom není omezen jen na drobné elektrospotřebiče, spolupráce zahrnuje i svoz velkých elektrozařízení. Zelené firmy tímto krokem naplňují své závazky k udržitelnosti a společenské odpovědnosti.

&lt;em&gt;„Zapojené firmy se mohou spolehnout také na naši podporu, ať už jde o poskytnutí informačního letáku, odborné poradenství v oblastech nakládání s odpadním elektrozařízením a platné legislativy anebo třeba podporu při organizaci sběrových akcí i na velká zařízení. Svoz probíhá zcela zdarma, což znamená nemalou úsporu financí. Projekt šetří i firemní administrativu, protože probíhá v režimu zpětného odběru, a firma tak nemusí vést evidenci odpadu ani ho neuvádí v ročním Hlášení o produkci a nakládání s odpady. Při každém svozu také automaticky vygenerujeme potvrzení o ekologické likvidaci,“&lt;/em&gt; uzavírá Petr Kubernát.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/startuje-sberova-soutez-pro-zelene-firmy-za-vyslouzile-elektro-je-ceka-odmena/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15679</ArtID>
    <title><![CDATA[Slunce jako lék. Nedostatek denního světla ovlivňuje lidskou psychiku i zdraví]]></title>
    <date>05. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Poruchy spánku, sezónní deprese nebo dokonce rakovina. I takové následky může mít v krajním případě absence přirozeného světla. Ta má přímý dopad na lidský spánek, a tím pádem psychickou rovnováhu člověka i zdravotní stav. Ke zlepšení přitom podle odborníků stačí dodržovat několik jednoduchých pravidel, například vhodnou teplotu světla v interiéru nebo dokonalé zatemnění ložnice. Kam umístit světla v domácnosti pro zajištění optimální světelné pohody? A jak zvolit vyvážený balanc mezi přílišnou tmou a oslňováním? Na tyto otázky odpoví následující článek.  &lt;/strong&gt;

Vědecké studie Massachusetts Institute of Technology se pokusily najít vztah mezi denním světlem a lidskou výkonností či zdravím. Výsledky ukázaly, že světlo může lidi ovlivňovat na fyziologické i psychologické úrovni. Zejména jeho nedostatek může mít poměrně značný vliv na lidské zdraví. Život bez přímého slunečního světla může vést k mnoha různým zdravotním problémům, například k měknutí a křehnutí kostí, k rakovině nebo sezónním depresím.

&amp;nbsp;

Sluneční světlo je zhruba osmdesátiprocentním zdrojem zmíněného vitaminu D, lidé přitom tráví stále více času v interiérech, například v práci. &lt;em&gt;„Nedostatek denního světla a jeho vliv na zdraví obyvatel budov stále roste na významu. Jedním z hlavních úkolů celého oboru stavebnictví by tak měla být optimalizace efektů světla v budoucích udržitelných stavbách,&quot;&lt;/em&gt; tvrdí &lt;strong&gt;Petr Přichystal&lt;/strong&gt;, marketingový manažer společnosti Lomax, která v Česku vyrábí stínící techniku.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;V hlavní roli spánek&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Kvalitní spánek dopřává tělu potřebný odpočinek k regeneraci. Pokud lidé spí málo, nejenže se budí unavení a vyčerpaní, ale má to vliv i na jejich celkové rozpoložení. Hladina emočního stresu se tím podle odborníků zvyšuje až trojnásobně. Stěžejním prvkem pro správný biorytmus spánku je hormon melatonin, který se tvoří v lidském mozku během noci. Jeho správnou hladinu ovlivňuje správná volba osvětlení. &lt;em&gt;„V ložnici by mělo být preferováno pouze teplé bílé osvětlení, které podporuje tvorbu melatoninu. Pro noční čas je vhodné použít také světlo v odstínu jantarové barvy. Zároveň je vhodné zvolit stmívatelné svítidlo, které není umístěno přímo nad postelí a lampičky by měly stát ideálně vedle postele,“&lt;/em&gt; tvrdí &lt;strong&gt;Andrea Kelecsényi&lt;/strong&gt; ze společnosti ValmaX, která se specializuje na výrobu osvětlení.

&amp;nbsp;

Díky svým přínosům pro zdraví by neměly v ložnici chybět ani žaluzie. Během spánku v nedostatečně zatemněné místnosti se totiž produkce melatoninu snižuje a délka i hloubka odpočinku výrazně klesají. I dlouhodobě nekvalitní spánek zvyšuje riziko rakoviny a psychogenních onemocnění. &lt;em&gt;„Ideální je nainstalovat venkovní rolety, které dokonale zatemní interiér. Navíc prokazatelně snižují hladinu hluku z ulice&lt;/em&gt;,“ radí Přichystal.

&amp;nbsp;

Před ulehnutím je pro lidský mozek pozitivní vyhnout se modrému světlu z televizí, tabletů a mobilních telefonů, stejně jako cigaretám a alkoholu. Ten sice zdánlivě pomáhá se samotným procesem usínání, v dlouhodobém horizontu ale spánek spíš narušuje. Díky rostoucímu množství světla v ranních hodinách se pak lidské tělo pomalu přesouvá do lehčích fází spánku, ze kterých se lépe probouzí. V tom mohou pomoci venkovní žaluzie v kombinaci s prvky chytré domácnosti. &lt;em&gt;„Nejlepším řešením je proto nastavit automatické stínění podle toho, jak kdo vstává, například hodinu po západu slunce a hodinu a půl po jeho východu,&quot; &lt;/em&gt;doporučuje Přichystal.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Teplé světlo do obýváku a koupelny&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Obývací pokoj je místem, kde lidé statisticky tráví nejvíce času, a proto je důležité zvolit kvalitní osvětlení s možností stmívání. V obývacím pokoji je tak vhodné kombinovat různé druhy svítidel. &lt;em&gt;„Například nad konferenčním stolem doporučujeme výkonné svítidlo se stmíváním, ideálně přisazené na stropu místnosti. Jeho hlavní výhodou je, že nebrání výhledu na televizi a díky stmívání navodí příjemnou atmosféru. Pro zajištění pohodlného osvětlení je také dobré přidat další zdroje světla, například nástěnná svítidla za sedačku s teplým odstínem bílé,“&lt;/em&gt; vysvětluje Kelecsényi s tím, že ve večerních hodinách by mělo být osvětlení v obývacím pokoji nastaveno na teplou bílou barvu s teplotou kolem 3 000 kelvinů. &lt;a href=&quot;https://blog.t-led.cz/barva-svetla/&quot;&gt;Každý typ světla má totiž jinou barvu&lt;/a&gt;, některá osvětlení jsou více domodra, jiné zase dožluta až dočervena. Takzvaná teplota chromatičnosti se měří na škále od jednoho do deseti tisíc. Čím více kelvinů, tím je světlo více bílé až modré, a tedy chladnější.

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Světelná pohoda je důležitá i na pracovišti&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Správné vnímání světla by se podle odborníků nemělo opomínat ani v pracovním prostředí. Světlo, a zejména jeho intenzita, barva či teplota totiž ovlivňuje vnitřní nastavení člověka a endokrinní systém. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;Otázka osvětlení pracoviště byla úplně první věcí, kterou se vědecky zabývala psychologie práce a je důležitá dodnes, ovlivňuje třeba i to, jak vnímáme čas. To je velmi důležité pro práci a pro vzájemnou spolupráci. Důležité je také to, zda se osvětlení mění a jestli přizpůsobuje denní době, nebo ročnímu období,“ &lt;/em&gt;vysvětluje firemní sociolog &lt;strong&gt;Vojtěch Bednář&lt;/strong&gt; s tím, že jako zásadní vnímá i to, zda na osvětlení kanceláře či jiného pracovního místa mohou mít vliv i samotní zaměstnanci. &lt;em&gt;„Jakákoliv nesprávná volba, byť je myšlena dobře, může ublížit jak naší výkonnosti, tak nakonec i našemu zdraví,“&lt;/em&gt; dodává Bednář.

&amp;nbsp;

V tom, že pro práci je nejvhodnější přirozené denní světlo, se shodují i psychologové. Zároveň by však na pracovišti nemělo docházet k oslňování, k němuž přímé letní slunce často přispívá. &lt;em&gt;„Zatímco u rodinných domů a bytů se ještě dá mluvit o prvcích zvyšujících komfort, u kancelářských budov je kvalitní stínící technika v podstatě nezbytností. Je efektivní v každém ročním období – v létě snižuje náklady na chlazení, v zimních měsících pak pomáhá izolovat teplo,” &lt;/em&gt;vysvětluje Přichystal.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Biodynamika jako nový trend&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Čím dál víc Čechů se v poslední době přiklání k biodynamickému osvětlení, s narůstajícím počtem lidí pracujících z domova je stále více žádoucí studenější osvětlení pro produktivitu během pracovního dne, zatímco ve večerních hodinách je potřeba teplejších tónů pro relaxaci a kvalitní spánek. &lt;em&gt;„Oblíbená jsou také ambientní svítidla, která osvětlují prostor zespodu a vytvářejí příjemnou atmosféru v místnosti, například při sledování filmů nebo hraní videoher. Skleněná svítidla různých designů jsou velmi oblíbená volba pro vytvoření stylového vzhledu,“ &lt;/em&gt;uvedla Kelecsényi.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/slunce-jako-lek-nedostatek-denniho-svetla-ovlivnuje-lidskou-psychiku-i-zdravi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15719</ArtID>
    <title><![CDATA[Zubří v rámci Jasenka Festu přivítá Vlastu Redla se svou kapelou]]></title>
    <date>01. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Padesáté výročí koncertního působení si letos připomíná moravský zpěvák, textař, skladatel a multiinstrumentalista Vlasta Redl. Jednou ze zastávek, do které v rámci svého koncertního turné zavítá, bude Zubří nedaleko Nového Města na Moravě, kde bude hlavní hvězdou Jasenka Festu ve stejnojmenném rekreačním areálu. Koncert se uskuteční v sobotu 17. června od 19:30 hodin.&lt;/strong&gt;

Premiérový, nultý ročník Jasenka Festu v malebném prostředí přírodního areálu rekreačního střediska Jasenka v Zubří u Nového Města na Moravě přivádí na jeho jeviště jednu z nejvýraznějších osobností české hudební scény – Vlastu Redla. Letošní sezona se pro jednoho z nejvýznačnějších českých písničkářů nese v duchu 50. výročí jeho koncertního působení.

&lt;strong&gt;Kromě koncertu také bohatý doprovodný program&lt;/strong&gt;

Areál Jasenka nabízí návštěvníkům kromě kulturního zážitku také možnost ubytování přímo v areálu, který disponuje kapacitou 98 lůžek. Od dvanácti hodin bude pro hosty připravený doprovodný program, na své si přijdou děti. V areálu je totiž k dispozici celá řada hřišť. Zasportovat si mohou milovníci tenisu, plážového volejbalu, nohejbalu nebo různých míčových sportů. Pro nejmenší bude připravena opičí dráha. Cena vstupenky pro dospělou osobu v předprodeji je 280 korun na místě pak bude stát 400 korun.

Provozovatelem areálu, a zároveň organizátorem Jasenka Festu, je brněnská městská společnost STAREZ – SPORT, a. s.. „&lt;em&gt;Rádi bychom vytvořili z Jasenka Festu každoroční tradici. Od akce si slibujeme aktivně a zároveň pohodově strávené sobotní odpoledne nejen pro rodiny, které vyvrcholí koncertem velikána české hudby Vlasty Redla&lt;/em&gt;,“ uvádí &lt;strong&gt;Michaela Dittrichová&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí ze společnosti STAREZ – SPORT a dodává:

„&lt;em&gt;Rekreační středisko Jasenka je pro tyto příležitosti jako stvořené. Nejste-li místní, můžete si koncert vychutnat až do samého konce a přenocovat v hotelovém domě nebo v rekonstruovaných chatkách přímo v našem areálu. Kromě aktivního vyžití je návštěvníkům k dispozici i restaurace, kde si můžete pochutnat na tradiční české kuchyni&lt;/em&gt;,“ uzavírá Michaela Dittrichová.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zubri-v-ramci-jasenka-festu-privita-vlastu-redla-se-svou-kapelou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15693</ArtID>
    <title><![CDATA[Staňte se interiérovým designérem a dejte svému domovu nový vzhled]]></title>
    <date>01. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Blížící se teplo a slunečné dny v mnohých vyvolávají impuls k inovaci interiéru. Ta nemusí být náročná ani finančně nedostupná. Stačí dobrý nápad a řídit se jednoduchými tipy. Jaké zvolit doplňky a jaké barvy jsou letos trendy, aby byl domov svěží, čistý a vyladěný? A co si počít s oprýskaným a nevzhledným radiátorem? Pro inspiraci uvádíme pár jednoduchých tipů, jak jednoduše zútulnit váš domov a nezruinovat přitom vaši peněženku.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Jak vymalovat interiér? I barvy mohou uspořit energii&lt;/strong&gt;

Odborníci jednoznačně doporučují vymalovat interiér jednou za 4 až 5 let. U rodin s malými dětmi nebo domácími mazlíčky každé dva roky, protože se ve staré malbě drží bakterie, prach a další nečistoty, které mohou výrazně zhoršovat kvalitu vnitřního prostředí. &lt;em&gt;„Na malování místností je často nesprávně nahlíženo pouze z pohledu estetiky. Důležitým faktorem je i hygiena, čistota a bezpečnost,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Stanislav Kralovanský&lt;/strong&gt; z Cechu malířů, lakýrníků a tapetářů ČR. Navíc podle něj některé druhy barev umí dokonce ušetřit energii. Barvy, které jsou označeny Light &amp;amp; Space totiž mnohem víc odrážejí světlo a v místnosti pak stačí instalovat slabší žárovky.

&lt;strong&gt;Letošní rok se nese ve znamení jasných barevných odstínů&lt;/strong&gt;

Barevnou škálu v tomto roce ovládají teplé tóny a syté odstíny. &lt;em&gt;„Místo šedé, černé a béžové se do popředí derou energizující barvy, zejména červenorůžová,“&lt;/em&gt; říká renomovaná architektka &lt;strong&gt;Jana Slezáková&lt;/strong&gt; a dodává, že v ložnici a obývacím pokoji hraje prim i jemná zelená a šedomodrá. Barvy se kombinují s přírodním dřevem, a to jak na podlaze a nábytku, tak jako obklady na stěnách. Přírodní materiály mají velmi dlouhou životnost, působí uklidňujícím dojmem a vytvářejí příjemné prostředí. Nábytek z masivního dřeva nebo doplňky z kůže, slámy, ratanu či kamene dodají interiéru eleganci a útulnost a dokážou ho vhodně propojit s exteriérem.

&lt;strong&gt;Dominantou interiéru může být i radiátor&lt;/strong&gt;

Pokud barva stávajících radiátorů nevyhovuje vysněnému interiéru nebo se na nich podepsal zub času, není hned nutné přemýšlet o jejich výměně. Existuje rychlá a ekonomicky nenáročná varianta. &lt;em&gt;„U některých typů radiátorů můžeme namontovat pouze novou přední desku v barvě, která skvěle doplní interiér. K celkové změně doporučujeme vyměnit i bočnice a vrchní mřížku,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Luboš Rydlo&lt;/strong&gt;, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles. Designoví nadšenci si jistě vyberou z více než 200 barevných provedení. Už dvacet let je každoročně společností Pantone Color Institute vyhlašována barva roku&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;V roce 2023 to je odstín Viva Magenta, odvážná červenorůžová barva, která bude ovlivňovat umění, design, interiéry, módu i každodenní život&lt;em&gt;. „I my jsme si barvu velmi oblíbili a zaznamenali jsme, jak se o ni zvýšil zájem,“&lt;/em&gt; upřesňuje Rydlo a dodává, že odstín do interiérů vnáší výrazný a efektní barevný prvek.

&lt;strong&gt;Modernizaci radiátoru zvládnete sami za pár minut&lt;/strong&gt;

I méně zdatní kutilové zvládnou modernizaci radiátoru pomocí čelní desky sami, instalace je velmi snadná. &lt;em&gt;„Velmi jednoduše se připevní bez jakéhokoliv vrtání, lepení či šroubování, a to pomocí háčků a magnetů. Za pár minut je radiátor jako nový,“&lt;/em&gt; popisuje postup výměny Rydlo. Pro dokonalý vzhled doporučuje i výměnu bočních krytů a horní mřížky. &lt;em&gt;„Chcete-li radiátor vylepšit se vším všudy, v nabídce jsou i náhradní díly ve formě bočních krytů a krycí mřížky. Ty je možné barevně přizpůsobit čelní desce, nebo naopak vytvořit barevný kontrast,“ &lt;/em&gt;doplňuje možnosti kombinací.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/stante-se-interierovym-designerem-a-dejte-svemu-domovu-novy-vzhled/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15667</ArtID>
    <title><![CDATA[Odpovědný přístup vůči přírodě i společnosti. Budimex publikoval závěry Integrované zprávy 2022]]></title>
    <date>01. 06. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Méně úrazů na pracovišti, výrazný nárůst opětovného využití odpadů na stavbách a snížení rozdílů v platech mezi ženami a muži. To jsou některé z hlavních závěrů vyplývajících z nedávno publikované Integrované zprávy stavební společnosti Budimex. Letošní report zahrnoval tři hlavní oblasti, a to změnu klimatu a životního prostředí, zaměstnaneckou sféru a sociální oblast.&lt;/strong&gt;

Stavební skupina Budimex představila závěry vyplývající z její letošní Integrované zprávy. Ta primárně hodnotí úroveň přístupu firmy v oblasti společenské odpovědnosti, správy a řízení podniku a ekologické udržitelnosti. Zpráva byla vypracována na základě interního modelu reportingu skupiny Budimex, který vychází z indexů standardů GRI&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt;„Lidé jsou středem našeho podnikání. Právě s lidmi a pro lidi realizujeme svěřené investice a projekty. Pocit odpovědnosti a vědomí dopadu naší činnosti jsou hlavní motivací pro to, abychom podrobně a transparentně prezentovali aktivity naší společnosti,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Artur Popko&lt;/strong&gt;, ředitel představenstva společnosti Budimex SA.

Letošní report zahrnuje tři hlavní oblasti: změnu klimatu a přírodního prostředí, zaměstnaneckou sféru a sociální oblast. Zpráva současně nabídla příležitost shrnout plnění cílů obsažených ve Strategii CSR skupiny Budimex na období 2021–2023 a cílů Agendy 2030.

&lt;em&gt;„V roce 2022 jsme udrželi očekávanou úroveň plnění cílů v rozsahu uvedeném ve Strategii CSR. V každé z těchto oblastí, zejména v úseku náležité péče, etiky a BOZP, jsme zavedli konkrétní opatření ke zlepšení standardů nebo zvýšení naší angažovanosti,“&lt;/em&gt; zdůraznil Artur Popko.

&lt;strong&gt;Investice do obnovitelných zdrojů i snížení energetické náročnosti budov&lt;/strong&gt;

V roce 2022 skupina Budimex rozšířila své ekologické aktivity tím, že se aktivně zapojila do procesu národní energetické transformace. Do jejího portfolia patří mimo jiné společnost Magnolia Energy, která je zodpovědná za projekt výstavby větrné farmy. Celkově společnost v loňském roce investovala do tohoto segmentu v přepočtu 169 milionů českých korun. Realizovaná řešení v rámci efektivního využívání energie se podílela na snížení spotřeby v budovách a zařízeních skupiny Budimex o 16,1 procenta ve srovnání s předchozím rokem.

&lt;em&gt;„Působení ve prospěch rozvoje bezemisního hospodářství a dopravy, neutralizace dopadů stavebnictví na životní prostředí a čistoty ovzduší je jedním z hlavních a dlouhodobých cílů skupiny. V loňském roce jsme téměř zdvojnásobili podíl energie z OZE, kterou vyrábíme. Zároveň věnujeme velkou pozornost zpracování a opětovnému využití stavebních materiálů a odpadů. Dali jsme si rovněž ambiciózní cíl zavést v Budimexu principy oběhového hospodářství,“&lt;/em&gt; říká Artur Popko.

V roce 2022 společnost Budimex SA zrecyklovala 45,3 procenta použitých odpadů, vyjma těch nebezpečných. Vedle toho bylo dalších 28,3 procenta předáno k recyklaci mimo společnost.

&lt;strong&gt;Podpora rovných pracovních podmínek&lt;/strong&gt;

Budimex jakožto stavební společnost usiluje o udržování a neustálé zlepšování standardů BOZP. V loňském roce firma zaznamenala pokles závažnosti úrazů. Za poslední 3 roky společnost snížila celkový počet pracovních zranění svých zaměstnanců ze 134 (2020) na 86.

Budimex též aktivně podporuje ženy vykonávající strojírenská povolání. Neustále usiluje o zvýšení jejich poměrného zastoupení na vedoucích pozicích a o zajištění rovných příležitostí v rámci organizace. V roce 2022 se podařilo upravit mzdové rozdíly v rámci skupiny na úroveň 1,9 procenta. Pro srovnání, v rámci celé Evropské unie byl v roce 2021 daný ukazatel na hodnotě odpovídající 13 procent. Podíl žen mezi manažery a vedoucími pracovníky činil v roce 2022 38 procent. Oproti roku 2020 se jedná o nárůst o 19 procentních bodů.

&lt;em&gt;„Chceme, aby byl Budimex nejen bezpečným, ale také atraktivním, rozmanitým a spravedlivým místem pro práci. Kromě pravidelně pořádaného Týdne bezpečnosti organizujeme řadu dalších školení. Máme zavedeny také rozvojové projekty jako Akademie smluvního manažera nebo Úspěch zasazený do kamene. V obou případech se jedná o manažerské programy určené ženám,“&lt;/em&gt; vysvětlila &lt;strong&gt;Anna Karyś-Sosińska&lt;/strong&gt;, členka představenstva a ředitelka odboru řízení lidských zdrojů.

Budimex dále usiluje o podporu svých zaměstnanců v různých dimenzích, nejen v té profesní. V roce 2022 zavedl pohotovostní službu psychologa. Uspořádal také více než 30 webinářů a kurzů o duševním zdraví.

&lt;strong&gt;Podpora lidem zasaženým válkou&lt;/strong&gt;

Neodmyslitelnou součástí aktivit společnosti Budimex je v souvislosti s probíhajícími investicemi rovněž vytváření pozitivní atmosféry. V roce 2022 pokračovaly projekty jako Budimex dětem, Rodičovská zóna či Domov přímo ze srdce. Firma se také aktivně podílela na poskytování materiální a finanční pomoci Ukrajině, která v minulém roce činila v přepočtu více než 15,5 milionu českých korun.

&lt;em&gt;„V loňském roce jsme tváří v tvář hrůzám vyvolaným válkou na Ukrajině realizovali sedm projektů v rámci Dobrovolnického grantu. Tímto způsobem jsme mohli nejen rozšířit rozsah naší pomoci, ale také ji doručit přímo konkrétním osobám a rodinám postiženým důsledky konfliktu,“&lt;/em&gt; uzavírá Anna Karyś-Sosińska.

&amp;nbsp;

Integrovaná zpráva za rok 2022 byla vypracována na základě interního modelu reportingu skupiny Budimex, který vychází z indexů standardů GRIv aktualizované verzi z listopadu 2021. Rozsah dokumentu zahrnuje také osvědčené postupy TCFD (Task-force for Climate-related Disclosure). Zpráva prošla nepovinným ověřením nezávislého auditora – společností Deloitte Advisory Sp. z o.o. sp. k.

Plné znění zprávy je k dispozici na adrese: &lt;a href=&quot;https://raportroczny.budimex.pl/2022/en/&quot;&gt;https://raportroczny.budimex.pl/2022/en/&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odpovedny-pristup-vuci-prirode-i-spolecnosti-budimex-publikoval-zavery-integrovane-zpravy-2022/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15657</ArtID>
    <title><![CDATA[Soutěž ve sběru vysloužilého elektra se mění na Ekoedu. Nově ocení hned 10 nejlepších školek a škol]]></title>
    <date>30. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Školy zapojené do projektu Zelená škola se mohou od června 2023 opět utkat v oblíbené soutěži ve sběru vysloužilých elektrozařízení, kterou organizuje společnost REMA Systém. Letos se představí pod novým jménem Ekoedu a místo tří vítězů ocení hned pět škol a pět školek s největším sběrem v přepočtu na žáka. Vítězové získají tablety od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic. Změřit síly ve sběrové soutěži mohou školy do konce září 2023.&lt;/strong&gt;

Už 1. června 2023 startuje již šestý ročník soutěže Ekoedu, kterou školáci dříve znali pod názvem EkoEDA. Soutěž pořádá společnost REMA Systém pro školy zapojené do projektu Zelená škola a je zaměřena na sběr vysloužilých elektrozařízení. Její hlavní myšlenkou je vést děti a mládež k zodpovědnému nakládání se starým elektrem, a především k předcházení vzniku odpadu obecně. &lt;em&gt;„Soutěžit se letos bude opět ve dvou kategoriích, a to v kategorii mateřské školy a v kategorii základní, střední a speciální školy. Vyhodnocování soutěže bude probíhat osvědčenou formou, kdy se stanoví průměrná hmotnost celého sběru školy v přepočtu na jednoho žáka. Díky této metodě nebudou znevýhodněny ani malotřídky a zapojit se mohou opravdu všichni,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Petr Kubernát&lt;/strong&gt; za společnost &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.

Letošní ročník soutěže Ekoedu kromě změny v názvu přinesl i několik dalších novinek. Místo tří vítězů v každé kategorii bude tentokrát oceněno hned pět nejlepších školek a pět nejlepších škol. Na ty pak místo voucherů pro nákup elektroniky čekají výhry v podobě tabletů od partnera soutěže společnosti Vodafone Czech Republic, a. s. Soutěž bude probíhat do 30. září 2023 a školy se do ní mohou zapojit i v jejím průběhu. Výsledky budou vyhlášeny 17. října, výhry pak školy obdrží nejpozději do 30. listopadu. Kompletní pravidla soutěže jsou k dispozici na webu &lt;a href=&quot;http://www.rema.cloud/&quot;&gt;www.rema.cloud&lt;/a&gt; v sekci Zelená škola.

&lt;strong&gt;V minulém ročníku vysbíraly školy přes 40 tun odpadního elektra&lt;/strong&gt;

V minulém ročníku soutěže, který probíhal od 1. září 2021 do 30. března 2022, odevzdali žáci zapojených škol téměř 41 tun vysloužilých elektrozařízení. V kategorii mateřských škol zvítězila Mateřská škola Dušníky, kde se vysbíralo téměř 900 kilogramů na žáka. V kategorii základních, středních a speciálních škol se na první příčce umístila Základní škola a Mateřská škola Skorošice se sběrem přes 277 kilogramů na žáka. Celkem se zapojeným mateřským školám podařilo odevzdat 22 589 kilogramů vysloužilých elektrozařízení. Základním, středním a speciálním školám poté 18 142 kilogramů.

&lt;strong&gt;Zelená škola vzdělává hravou formou&lt;/strong&gt;

Projekt Zelená škola aktuálně sdružuje už více než 560 subjektů, kterým společnost REMA Systém umožňuje zapojit se zcela bezplatně. Školy mohou pro své žáky využívat i certifikovaný vzdělávací program Odpad není k zahození, který kombinuje zábavné pracovní listy a online interaktivní hry. Děti se tak hravou formu učí o problematice recyklace elektroodpadů. Učitelé mohou díky kvalitní metodice program snadno aplikovat do výuky.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/soutez-ve-sberu-vyslouzileho-elektra-se-meni-na-ekoedu-nove-oceni-hned-10-nejlepsich-skolek-a-skol/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15655</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak vybrat šperk? Prsten zkoušejte při normální teplotě, náušnice volte podle tvaru obličeje]]></title>
    <date>30. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Dokonalý šperk dokáže vhodně podtrhnout vaši krásu, vyjádřit aktuální náladu, doplnit outfit nebo má třeba sentimentální hodnotu. Jeho výběr však může být pořádný oříšek. Víte, jaké náušnice se hodí k jakému tvaru obličeje? Jak nenápadně zjistit velikost prstenu? A na co se zaměřit u stříbra?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Jaký zvolit materiál? Zlatou střední cestou je kvalitní stříbro&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Prvním a základním krokem při pořizování nového šperku je volba materiálu, ze kterého bude vyroben. Na výběr je celá řada variant, od bižuterie přes kvalitní stříbro až po zlato, přičemž každý z těchto materiálů má své specifické vlastnosti a vyžaduje různou péči. Bižuterie je vyráběna z tzv. bižuterního kovu nebo také obecného kovu. Nejčastěji se jedná o slitinu mědi a zinku, případně obsahuje třeba také hliník nebo dokonce nikl. Vypadá trendy a vaši peněženku odlehčí nejméně, dá se totiž pořídit doslova za pár korun. Nevýhodou však může být krátká životnost šperku a možné riziko alergické reakce, například na obsažený nikl. Na opačném pólu stojí tradiční zlato, které je ceněno pro svou odolnost a trvanlivost. Váš rozpočet však zatíží nejvíce. Pokud byste si přáli při výběru šperku volit materiál, který bude kvalitní, ale finančně přiměřený, můžete vybrat stříbro. &lt;i&gt;„Při výběru stříbrného šperku se zaměřte na označení 925, což značí, že šperk obsahuje 92,5 procent čistého stříbra. Výhodou je, pokud navíc výrobce garantuje, že šperk neobsahuje nikl. Takový klenot je totiž vhodný i pro alergiky a citlivější osoby,“&lt;/i&gt; radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic bez obsahu niklu. &lt;i&gt;„Kvalitní stříbrný šperk pak může být ošetřen také vrstvou vzácného rhodia, což je jeden z nejdražších kovů na světě. Rhodium zvyšuje lesk stříbrných šperků, jejich odolnost vůči poškrábání a zabraňuje černání, což je u stříbra přirozený proces. Navíc je hypoalergenní,“&lt;/i&gt; vysvětluje Dominika Šťovíčková.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Délku řetízku a náramku určíte pomocí provázku&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Pokud vybíráte řetízek nebo náramek, zohledněte několik faktorů. V první řadě byste si měli ujasnit, zda budou tyto šperky nošeny samostatně, nebo v kombinaci s dalšími kousky. Pokud mají za úkol spíše doplnit to, co už vás nyní zdobí, měly by nové přírůstky s ostatními ladit. Důležitá je pak také délka. Řetízky se obvykle dělají v rozměrech od 36 do 45 centimetrů, poté je vždy rozdíl v délkách 5 cm. Náramky začínají na 15 cm a vyrábí se až do délky 24 cm. Pokud vybíráte pro sebe a nemáte možnost si šperk osobně vyzkoušet, použijte pro určení vhodné délky například kousek šňůrky (u náramku si k naměřené velikosti připočtěte centimetr či dva). V případě dárku už je volba velikosti složitější. U řetízku však můžete volit standardní délku, tedy 45 cm. Pokud víte, že je dárek určený korpulentnější dámě, volte raději délku 50 – 55 cm. V případě náramku se dá vsadit opět nejčastější velikost, tedy rozměr 18 – 20 cm. Má obdarovaná silnější zápěstí? Pak pro jistotu pár centimetrů přidejte.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Vybíráte náušnice? Zohledněte tvar svého obličeje&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Náušnice jsou skvělým způsobem, jak vyjádřit osobitý styl a zdůraznit své přednosti. Při jejich výběru byste měli vedle designu zohlednit také tvar obličeje– ten totiž dovedou dobře zvolené náušnice ideálně dokreslit či naopak vhodně pozměnit. &lt;i&gt;„Visací náušnice mohou opticky prodloužit kulatý obličej, hranatému obličeji zase nejvíce zalichotí kulaté designy, třeba kroužky či polokroužky,“ &lt;/i&gt;říká &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt; s tím, že oválnému a protáhlému obličeji pak nejlépe posloužíte peckami či širokými náušnicemi. Náušnice také představují ideální dárek. Chcete-li někoho potěšit novým přírůstkem do šperkovnice a víte, že má dotyčná propíchnuté ušní lalůčky, jsou náušnice nejlepší volbou. Nemusíte se totiž trápit s výběrem velikosti, jako například u prstenů nebo náramků. Na rozdíl od řetízků a náramků, za které malé děti rády tahají, pak mohou být navíc vhodným dárkem také pro čerstvé maminky.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Prsten zkoušejte během dne a při normální teplotě&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Výběr prstenu je pro mnohé až rituální a magický proces. První prsten od partnera, posléze případně zásnubní a snubní prsten jsou skutečně vysoce sentimentální záležitost. Jak vybrat ten správný? Měření prstu by mělo probíhat v době, kdy mají ruce normální teplotu. V horku by totiž prsty mohly být objemnější, v chladu zase menší, než obvykle. Kroužek by měl snadno přejít přes kloub, zároveň by však neměl samovolně klouzat. Vybíráte prsten jako dárek? To je skutečně oříšek. Existuje však několik možností, jak nenápadně vybrat správnou velikost. Základní pravidlo je měřit vždy konkrétní prst, který zamýšlíte ozdobit. Lidské tělo není symetrické a hodnota naměřená na pravém prsteníčku může být odlišná od levého. Měřte ideálně během dne, ráno totiž prsty mohou být objemnější. Velikost můžete zjistit například pomocí plastového měřicího proužku nebo kouskem provázku, zatímco dotyčná osoba spí. Další možností je nenápadně si vypůjčit prsten, který už nosí, a obkreslit ho na kousek papíru z vnější i vnitřní strany. S nákresem se pak můžete poradit v klenotnictví. Udělali jste vše správně a prsten přesto nepasuje? Nezoufejte, téměř vždy je možné ho až o dvě velikost upravit.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-vybrat-sperk-prsten-zkousejte-pri-normalni-teplote-nausnice-volte-podle-tvaru-obliceje/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15665</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm spouští osvětovou kampaň, otevře téma sebelásky, vnitřní krásy i tabu ohledně ženského cyklu]]></title>
    <date>29. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Sebeláska, vnitřní krása, ženský cyklus, menopauza, nutnost relaxace nebo vzájemná podpora mezi ženami. To jsou pilíře nové kampaně společnosti dm drogerie markt, která se soustředí na ženské zdraví a klade si za cíl zvyšovat povědomí o tabuizovaných tématech a problémech. Kampaň odstartovala 28. května - symbolicky na Mezinárodní den menstruace.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Kampaň chce bořit tabu a podpořit ženské zdraví&lt;/strong&gt;

Společnost dm drogerie se zaměří na zvyšování povědomí o ženském zdraví či jeho tabuizovaných problémech. Cílem je poskytnout celostní pohled na ženu a její kondici – nejen na fyzické aspekty, ale také ty duševní či společenské. Komunikace se tak nebude vyhýbat ani vztahům a roli žen ve společnosti, menstruačnímu cyklu, problematice antikoncepce, menopauzy nebo sexuálního zdraví.

Kampaň však nebude zapomínat ani na péči, a to jak zvnějšku, tak zevnitř. &lt;em&gt;„Cílem kampaně je holistický přístup ke zdraví, který preferuje prevenci a pozitivní přístup k životu. Přáli bychom si, aby se ženy více zaměřovaly na odpočinek a dostatek spánku, naučily se požádat o pomoc, dokázaly říci ne, myslely pozitivně, hlídaly si své zdraví a porozuměly svému tělu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace &lt;strong&gt;dm drogerie markt. &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;„Proto se v následujících třech měsících ve spolupráci s týmem odborníků a lékařů zaměříme na řešení oblastí, které jsou pro zdraví žen relevantní. Otevřeme tabuizovaná témata, například v oblasti sexuálního života žen či jejich periody, a poradíme, jak se starat o vlastní duševní i fyzickou kondici,“&lt;/em&gt; dodává Peroutka.

&lt;strong&gt;Cyklus ženy, vnitřní krása, ale i relax a spánek&lt;/strong&gt;

Část kampaně bude věnována &lt;strong&gt;ženskému cyklu&lt;/strong&gt;. V centru dění tak budou PMS, sexuální život, menopauza, hormonální rovnováha či třeba gynekologická onemocnění. V oblasti věnované &lt;strong&gt;vnitřní kráse&lt;/strong&gt; si zase klade za cíl podpořit ženy v pozitivním myšlení a také v tom, aby si uvědomily svou vlastní hodnotu. Zároveň se bude soustředit na podporu zdravého životního stylu a sebevědomí.  V neposlední řadě se kampaň zaměří také na tematiku &lt;strong&gt;relaxace&lt;/strong&gt;, odpočinku a spánku. Nastíní důležitost rituálů, zdravé výživy či vlivu okolního prostředí.

&lt;strong&gt;Kampaň bude v komunikaci i vizuálech, symbolem je zelená stužka&lt;/strong&gt;

Nově spuštěná kampaň se promítne do všech mediatipů. &lt;em&gt;„Ženské zdraví bude vidět v televizi, na plakátech po městech, v zákaznickém ACTIVE BEAUTY magazínu. Na dm.cz vznikla ucelená stránka k ženskému zdraví, na kterou se bude přidávat inspirativní a osvěžující obsah po dobu celé kampaně. Také v aplikaci Moje dm čeká na zákazníky a zákaznice dm drogerie mnoho aktivit, například selfcare kalendář, jenž téma ženského zdraví podpoří nejen další nenásilnou edukací, ale i exkluzivními eKupony,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt; s tím, že také na Spotify je připraven k poslechu a uvolnění speciální playlist přímo od spolupracovnic dm drogerie. Slibuje povzbudit vnitřní krásu a navodit uvolněnou atmosféru.&lt;em&gt; „Playlist doplní i tři podcasty s hostkami, které přes specifické překážky dokázaly najít svou vnitřní sílu a žijí v souladu se svým tělem. Inspirativní poradenství nabídne také vysílání dmLIVE. To v průběhu léta otevře například téma dámské hygieny nebo péče o pleť a vlasy, související s hormonálním výkyvy,“&lt;/em&gt; dodává Peroutka s tím, že kampaň bude na první pohled rozeznatelná díky grafice v podobě zelené stuhy. Ta se povine všemi komunikačními kanály a symbolizuje propojení duše, života a vnitřní síly každé ženy.

Více informací ke kampani najdete na &lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/inspirace-a-poradenstvi/tipy-a-trendy/zenskezdravi&quot;&gt;dm.cz/zenskezdravi.&lt;/a&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-spousti-osvetovou-kampan-otevre-tema-sebelasky-vnitrni-krasy-i-tabu-ohledne-zenskeho-cyklu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15663</ArtID>
    <title><![CDATA[Firmy mají dle výzkumu v efektivitě procesů rezervy. Jak je zkvalitnit, prozradí chystaná konference]]></title>
    <date>29. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Metody neustálého zlepšování jsou v řadě firem uplatňovány neefektivně či zcela absentují. Vyplývá to z výzkumu „Neustálé zlepšování 2023“ uskutečněného společností SC&amp;amp;C Partner. Využívání těchto nástrojů je přitom jedním z nejdůležitějších předpokladů pro zvyšování konkurenceschopnosti dané firmy. Právě této problematice se bude věnovat blížící se odborná konference Lean Six Sigma 2023, která se uskuteční 30. a 31. května v Černé Hoře na Blanensku. &lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Schopnost nepřetržitě zefektivňovat firemní procesy je základem pro zajištění dlouhodobé konkurenceschopnosti a prosperity společnosti. K tomu, aby v podnicích ke zvyšování produktivity a snižování nákladů přirozené docházelo, slouží metody a nástroje neustálého zlepšování. Na to, jak je firmy v rámci svého každodenního fungování využívají, se zaměřila studie „&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/s/ln7lyv40nhez9tu/Vyzkum_neustale_zlepsovani_2023.pdf?dl=0&quot;&gt;Neustálé zlepšování 2023&lt;/a&gt;“, kterou uskutečnila společnost SC&amp;amp;C Partner.

&lt;strong&gt;Významný prostor pro zvýšení efektivity&lt;/strong&gt;

Daného výzkumu se zúčastnilo 152 zástupců managementu a specialistů na zlepšování procesů z převážně nadnárodních firem působících nejčastěji v automobilovém, strojírenském a elektrotechnickém průmyslu.

&lt;em&gt;„Z výsledků šetření vyplývá, že existuje výrazný potenciál pro zvyšování efektivity společností. Je však nutné posílit kompetence zaměstnanců ve využívání metod a nástrojů určených pro vývoj nového produktu, jmenovitě Design to Cost nebo Design for Six Sigma, a v metodách a nástrojích určených pro zeštíhlení a zlepšení procesů,“&lt;/em&gt; komentuje &lt;strong&gt;Vilém Patloka&lt;/strong&gt;, jednatel a hlavní konzultant společnosti SC&amp;amp;C Partner.

Ve studii deklarovalo využívání systému neustálého zlepšování ve firmě na denní bázi pouze 49 procent dotázaných. Ze zástupců společností, které jej mají v nějaké formě v rámci svého fungování implementovaný, jen 34 procent považuje systém za pouze částečně funkční.

V sekci věnované analýze postupů při navrhování nového výrobku nebo procesu označilo interní firemní metody za jen částečně funkční či zcela nefungující celkem 49 procent dotázaných. Dalších 9 procent respondentů přiznává, že jejich podnik nemá metodiku pro tento případ zavedenou vůbec.

Výzkum se dále zaměřil na popularitu konkrétních nástrojů a metod ve firmách. Jako nejvyužívanější se ukázaly 5S, PDCA, Kaizen a DMAIC. Nejméně se naopak v podnicích uplatňují pokročilejší metody plánování a vyhodnocení technických experimentů (DOE) či metody porozumění požadavkům zákazníka a jejich promítnutí do návrhu produktu a procesu (QFD). &lt;em&gt;„Z odpovědí respondentů, je zřejmé, že určitá část podniků zmíněné metody v běžné praxi uplatňuje a považuje je za užitečné. Zároveň však existuje překvapivě velká skupina firem, jež zejména pokročilejší nástroje nepoužívá či je dokonce vůbec nezná,“ &lt;/em&gt;uvádí Vilém Patloka.

&lt;strong&gt;Cestu ke zlepšení ukáže konference&lt;/strong&gt;

Příležitost naučit se ve firmě účelněji využívat metody nestálého zlepšování nabízí letošní &lt;u&gt;Lean Six Sigma konference 2023&lt;/u&gt;. Ta se uskuteční 30. a 31. května v Hotelu Sladovna v Černé Hoře. &lt;em&gt;„Konference se bude zabývat jak externími faktory ovlivňující úspěšnost firem, tak se zaměří na efektivitu podniků, zejména v kontextu využívání současných metod a nástrojů neustálého zlepšování,“&lt;/em&gt; nastiňuje jednatel společnosti SC&amp;amp;C Partner, která událost pořádá.

Mezi hlavními řečníky se na akci představí přední kapacity oboru. S analýzou aktuálního a předpokládaného makroekonomického vývoje České republiky v komparaci se zeměmi EU vystoupí například &lt;strong&gt;Petr Zahradník&lt;/strong&gt;, ekonom České spořitelny a člen Národní ekonomické rady vlády (NERV).

&lt;em&gt;„Dopad daného tématu na konkurenceschopnost firem je zcela bezprostřední, neboť v uplynulých třech letech byla jeho standardní trajektorie fatálně narušena dvěma exogenními šoky, a to covidovou pandemií a ruskou válečnou agresí na Ukrajině, které neobvykle zatřásly jak makroekonomickými veličinami, tak pozicí firem na trhu. Komparace České republiky v rámci EU přitom ukazuje, že věci šly dělat jinak. Respektive že ve stejném čase byly v Evropě ekonomiky, které nebyly tak prudce zasaženy,“&lt;/em&gt; uzavírá Petr Zahradník.

&amp;nbsp;

Program konference lze nalézt na &lt;a href=&quot;https://www.scacp.cz/lean-six-sigma-konference-2023/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.

&amp;nbsp;

Prezentace obsahující detailní výsledky výzkumu je vám k dispozici &lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/s/ln7lyv40nhez9tu/Vyzkum_neustale_zlepsovani_2023.pdf?dl=0&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/firmy-maji-dle-vyzkumu-v-efektivite-procesu-rezervy-jak-je-zkvalitnit-prozradi-chystana-konference/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15661</ArtID>
    <title><![CDATA[Nejčastější mýty o početí? Stoj na hlavě pomůže spermii k vajíčku a ovulace nastává vždy 14. den cyklu]]></title>
    <date>29. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Pokoušíte se založit rodinu a nejde to tak snadno, jak jste si mysleli? Pak možná také patříte mezi ty, kteří se snaží načíst o této problematice maximum potřebných informací. V záplavě údajů je však snadné se ztratit. Mezi ověřenými fakty se totiž objevují také babské povídačky, „zaručené“ přátelské rady nebo dávno překonané mýty. Stále věříte, že stoj na hlavě po styku pomůže spermii dostat se snáze k vajíčku? Že během kojení nemůžete otěhotnět? Nebo že ovulace nastává vždy 14. den cyklu?&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; mýtus: Pro početí volte polohu „misionář“ nebo „zezadu“&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Jeden z nejrozšířenějších mýtů tvrdí, že určité sexuální polohy mohou zvýšit šanci na početí miminka. Lidé by údajně měli volit takové pozice, při kterých budou mít spermie co nejsnazší a nejkratší cestu k vajíčku. Mezi takové má patřit třeba klasická poloha zvaná „misionář“, případně ta, při které stojí muž za ženou. Je to však skutečně tak zásadní? Střídat polohy během milování je jistě zábavné, na početí samotné to však nemá vliv.&lt;em&gt; „Tělo ženy je v plodných dnech na oplodnění skvěle uzpůsobeno a není třeba mu tímto způsobem pomáhat. Bez ohledu na zvolenou pozici se při ejakulaci zdravého muže uvolní miliony spermií, které jsou biologicky uzpůsobeny k tomu, aby dosáhly svého cíle,“&lt;/em&gt;vyvrací mýtus &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt; s tím, že je potřeba myslet pouze na to, aby ejakulace proběhla v hloubce pochvy, nikoliv u poševního vchodu.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; mýtus: Ovulace nastává u ženy vždy 14. den cyklu&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Panuje jakési obecné přesvědčení, že ovulace nastává vždy 14. den menstruačního cyklu ženy. Tato mylná představa patrně vychází z přesvědčení, že délka ženského cyklu činí 28 dní. To však není přesné. &lt;em&gt;„Délka ženského cyklu je značně individuální a pohybuje se obvykle v rozmezí 21 až 35 dní. Často uváděných 28 dní je tedy pouze průměrná hodnota, která však platí jen pro část žen. Ovulace nastává přibližně čtrnáct dní před začátkem menstruace, její nástup se tedy může u každé ženy lišit,“&lt;/em&gt; upřesňuje &lt;strong&gt;MUDr. Veselá&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Kromě samotné ovulace jsou však důležité i takzvané plodné dny, které ovulaci rámují přibližně dva až tři dny před a po ní. V této době je také možné otěhotnět,“&lt;/em&gt;dodává lékařka.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; mýtus: Během kojení nemůžete otěhotnět&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Myšlenka, že během kojení nelze otěhotnět, je široce rozšířená, avšak není zcela přesná. Je pravdou, že hormon prolaktin, který se po porodu stará o stimulaci mléka, může blokovat ovulaci a zabránit zrání vajíček. To vede k tomu, že ženy, které plně kojí, často nemají menstruaci (laktační amenorea) ani ovulaci. &lt;em&gt;„Tento princip však neplatí všeobecně, řada žen může zažívat menstruaci a ovulaci i během plného a častého kojení,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;MUDr. Veselá&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„U žen, které začínají menstruovat po porodu s určitým zpožděním, může být zase cyklus velmi nepravidelný. Proces obnovy hormonálních funkcí po porodu je postupný a velmi individuální,“&lt;/em&gt; říká lékařka. Stručně řečeno, žena tedy může ovulovat i ve chvíli, kdy to nečeká. Ovulace navíc předchází menstruaci, čerstvá maminka tedy může otěhotnět ještě před příchodem prvních měsíčků po porodu.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; mýtus: Spermiím pomůžete k vajíčku stojem na hlavě nebo svíčkou po styku&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Řada žen se dodnes domnívá, že zaujmutím určité polohy po sexu zvyšuje šanci na početí dítěte. Paradoxem je však už to, nakolik se od sebe doporučované pozice liší. Někdy ženy po sexu dodržují klidový režim a leží. Jindy si polštáři podpírají boky, vleže na zádech opírají nohy o stěnu, případně se pouští až do krkolomných gymnastických pozic. Například provádí stoj na hlavě nebo polohu takzvané svíčky. &lt;em&gt;„Mezi neplodnými páry, které se snaží počít, se tento mýtus skutečně často traduje,“ &lt;/em&gt;potvrzuje &lt;strong&gt;MUDr. Veselá.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; „Je však jedno, zda žena po styku klidně leží nebo dělá svíčku, pravděpodobnost početí to nezvyšuje. Důležité je, aby k ejakulaci došlo v plodném období. Pak už to záleží na spermiích, jejich kvalitě, rychlosti a výdrži,“&lt;/em&gt; vysvětluje lékařka.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nejcastejsi-myty-o-poceti-stoj-na-hlave-pomuze-spermii-k-vajicku-a-ovulace-nastava-vzdy-14-den-cyklu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15649</ArtID>
    <title><![CDATA[V Brně byla dokončena poslední část pasportizace kolektorové sítě. Zjištěné výsledky pomohou s plánem oprav a rekonstrukcí]]></title>
    <date>26. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Pasportizace druhé nejrozšířenější kolektorové sítě v České republice, jinými slovy její prověření, zmapování a zaevidování, byla dokončena. Postarala se o ni městská společnost Technické sítě Brno, která je vlastníkem a obstaravatelem rozsáhlé brněnské kolektorové sítě. V rámci pasportizace se cílenými destruktivními a laboratorními metodami vyhodnocuje stav stavebních částí i ocelových konstrukcí a sleduje se míra jejich poškození. V následujících letech je v plánu pokračování postupné repasportizace všech kolektorových staveb. Výsledky měření slouží jako podklad pro plánování oprav, rekonstrukcí a sanací vybraných úseků a také k eliminaci závažných nedostatků. Město Brno tak v brzké době čeká sanace a rekonstrukce chodeb o délce 450 metrů.&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Pasportizace spočívá ve vyhodnocení aktuálního stavebně technického stavu železobetonových a betonových konstrukcí, ale také ocelových konstrukcí umístěných v kolektorech, včetně zmapování nadzemních staveb a objektů, které jsou nedílnou součástí kolektorových staveb,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Michael Benža&lt;/strong&gt;, vedoucí Odboru kolektorů v Technických sítích Brno. Dodává, že pasportizace byly zavedeny již v roce 2009, a to v ražených primárních kolektorech. Celkový proces vyhodnocení obnáší provádění speciálních metod testování a laboratorních zkoušek na odebraných vzorcích. Následuje shromáždění dat, jejich následné posouzení a vyhodnocení. Tyto metody a zkoušky se provádějí na železobetonových a betonových tělesech kolektorů.

&lt;strong&gt;Revize kolektorů jako komplexní proces&lt;/strong&gt;

Pasportizace stavebních částí železobetonových a betonových kolektorů se testuje souborem destruktivních a nedestruktivních metod, laboratorních zkoušek na odebraných vzorcích a následně se získané výsledky analyzují. Finální data ukážou nutnost dalších kroků. &lt;em&gt;„Po stavebně technické stránce stavebních částí i ocelových konstrukcí jsou na tom nejhůře primární kolektory,“ &lt;/em&gt;přibližuje Benža. Důvodem je nejen to, že jsou nejstarší, ale i to, že jsou uloženy v hloubce 30 metrů pod povrchem a celou svou konstrukcí procházejí přes různé vrstvy podloží, přičemž každé má jiné geologické a hydrogeologické vlastnosti.

U chodeb jsou nejvíce poškozeny ocelové konstrukce železobetonového ostění. &lt;em&gt;„U ocelových konstrukcí se posuzuje především kvalita nátěrů a jiných ochranných povrchových úprav, druh koroze, korozní úbytek materiálu, kvalita a životnost kotevních a hlavních nosných ocelových konstrukcí lezních oddělení, kabelových registrů a dalších konstrukcí,“&lt;/em&gt; uvádí Benža.

Všechny tyto zkoušky a sledované parametry jsou vyhodnoceny na jednotlivých pasech, na nichž jsou chodby a části kolektorů rozděleny. Ke každému pasu je přiřazen celkový stupeň poškození dle jasných kritérií. Rozlišují se stupně poškození 1 až 5, přičemž stupeň 1 je výborný stav s minimálním či zanedbatelným poškozením a stupeň 5 představuje stav havarijní a vyžaduje opravu, sanaci či rekonstrukci, a to v co nejkratší době, ideálně ihned. Každý pas má své označení, grafické vyhodnocení a pasový list. Označení pasu udává údaj o názvu stavby a pořadovém čísle pasu, které koresponduje s délkovým ohraničením chodby stavby. Pasový list zaznamenává veškeré zjištěné skutečnosti a stavebně technické údaje, včetně grafického vyhodnocení dle přiřazeného stupně poruchy či poškození daného kolektoru.

&lt;em&gt;„Z celkového počtu 25 šachet primárního kolektoru se do letošního roku realizovala sanace celkem 19 šachet. Další dvě nás ještě čekají v následujících letech, ostatní jsou relativně v pořádku a stavební zásahy plánujeme v dlouhodobém horizontu,“&lt;/em&gt; hodnotí výsledky Benža a doplňuje, že celkem projde brzkou rekonstrukcí 450 metrů chodeb.

&lt;strong&gt;Pasportizace na Vinohradech, Kamenném vrchu i v historickém jádru Brna&lt;/strong&gt;

V roce 2015 proběhla pasportizace hloubeného sekundárního sídlištního kolektoru Vinohrady a následující rok byl pasportizován i sídlištní kolektor Kamenný vrch. V roce 2017 byla realizována pasportizace ražených sekundárních kolektorů v historickém jádru města Brna v majetku Technických sítí Brno. Následující rok na tuto etapu navázala pasportizace ražených sekundárních kolektorů, které jsou v majetku města Brna. &lt;em&gt;„Sekundární kolektory v historickém centru, Vinohradech a na Kamenném vrchu se v celkovém hodnocení pohybují ve stavech hodnocení 2, 2 až 3 a 3,“&lt;/em&gt;říká Benža a upřesňuje, že horší stav je v úsecích sekundárního kolektoru pod náměstím Svobody, ulicí Zámečnická, Kobližná a Kozí.

&lt;em&gt;„Zde je stav hodnocení 3 a někde 3 až 4. Na některé tyto části je již nachystaná projektová dokumentace a na zbývající dokumentace probíhá,“ &lt;/em&gt;doplňuje Benža. Poslední pasportizace byla dokončena v březnu 2023 stavbou hloubeného sekundárního kolektoru Jižní centrum, které se nachází v oblasti takzvaného budoucího „Jižního města“, v ulicích Trnitá, Úzká a Uhelná.

I kolektory, které prošly pasportem, se dočkají pravidelné kontroly. V letošním roce byla zahájena I. etapa repasportizace části ražených primárních kolektorů, při níž se zjišťuje změna stavebně technického stavu stavebních a ocelových konstrukcí po třinácti letech od prvotní pasportizace. Zohledňují se i provedené opravy, rekonstrukce a sanace. Stále se tedy ověřuje aktuální stav kolektorů a jejich dílčí poškození, aby byly nutné opravy rychle provedeny.

&lt;em&gt;„V úsecích, ve kterých již opravy proběhly, zjišťujeme míru zlepšení a aktuální technický stav. Následná repasportizace všech kolektorových staveb bude soustavně probíhat i v následujících letech,“ &lt;/em&gt;uzavírá Benža.

&lt;strong&gt;Co jsou to kolektory a k čemu slouží?&lt;/strong&gt;

Kolektor je průchozí podzemní liniová stavba sloužící k vedení a ukládání trubních a kabelových inženýrských sítí. Uložené inženýrské sítě jsou tak snadno dostupné pro běžnou údržbu, v případě poruchy nevyžadují provádění výkopových prací a porušení komunikace. Podle způsobu výstavby jsou kolektory děleny na ražené – prováděné klasickou důlní ražbou pod povrchem – a hloubené, kdy výstavba kolektoru probíhá do vyhloubeného výkopu v terénu nebo komunikaci. Dále se kolektorová síť dělí na primární a sekundární kolektory. Primární slouží k tranzitním rozvodům sítí na dlouhé vzdálenosti a hloubka jejich uložení je zhruba 30 metrů pod povrchem. Sekundární kolektory jsou uloženy asi 6 až 8 metrů pod povrchem a slouží k distribuci sítí přímo k jednotlivým objektům.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-brne-byla-dokoncena-posledni-cast-pasportizace-kolektorove-site-zjistene-vysledky-pomohou-s-planem-oprav-a-rekonstrukci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15623</ArtID>
    <title><![CDATA[Nesmíte mít sex, koupat se a sportovat aneb nejčastější mýty o menstruaci]]></title>
    <date>26. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Ženská perioda už v naší kultuře naštěstí není tabu, přesto kolem ní panuje celá řada mýtů, jimž ženy dodnes věří. A to přesto, že byly již mnohokrát vyvráceny. Můžete během „svých dní“ cvičit a koupat se? Je nutné odložit stranou během menstruace partnerskou intimitu? A je opravdu problém, pokud váš cyklus nemá 28 dní?&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

Ženy během svého života zažijí kolem 500 menstruačních cyklů. Některé svou periodou proplouvají s lehkostí, jiným například kvůli premenstruačnímu syndromu či dysmenorhee (bolestivé menstruaci) značně komplikuje život. V současném světě se jim naštěstí nabízejí možnosti, jak si ulevit, ať už jsou to hormonální přípravky či bylinné směsi. Prožít pohodovou menstruaci pomáhá i široká nabídka hygienických pomůcek. &lt;em&gt;„Dnes si ženy mohou vybírat z pestré škály od klasických a látkových vložek přes tampony nejrůznějších velikostí a tvarů, menstruační kelímky a houby až po menstruační kalhotky. U našich zákaznic aktuálně vedou Jessa vložky Ultra Skin Comfort Normal, z alternativních menstruačních pomůcek patří k nejprodávanějším Jessa nature menstruační kalhotky,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace &lt;strong&gt;dm drogerie markt&lt;/strong&gt;.

&amp;nbsp;

Přestože informací o menstruaci dnes mají dívky i ženy k dispozici velmi mnoho, o „měsíčcích“ stále panuje celá řada mýtů. Stigma kolem menstruace se tak každý rok snaží smazat například i Mezinárodní den menstruace, který připadá na 28. května. Pojďme si tedy na pár z rozšířených mýtů posvítit.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mýtus 1: Menstruační cyklus trvá přesně 28 dní a krvácení 5 dní, jinak je něco v nepořádku&lt;/strong&gt;

Menstruace je velmi individuální a přesně stanovit, jak vypadá „normální“ cyklus, si většinou netroufají ani odborníci. Za zdravou délku menstruačního cyklu se však obecně považuje rozpětí zhruba 21 až 35 dní. Menses, tedy fáze krvácení, pak obvykle trvá 2 až 7 dní.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mýtus 2: Během menstruace žena nesmí sportovat&lt;/strong&gt;

Mnohé ženy během „svých dní“ nemívají na sport či větší fyzickou aktivitu ani pomyšlení, ať už kvůli náladovosti, pocitu nepohodlí, nafouknutému břichu, křečím či bolavým kloubům. Pokud ale některé sportovat chtějí, menstruace není překážkou. &lt;em&gt;„Fyzická aktivita je dokonce přínosná, protože se při ní do těla vyplavuje hormon štěstí, endorfin. Ten reaguje s receptory v mozku, což vede ke zlepšení nálady, ale například také ke zvýšení prahu bolesti,“ &lt;/em&gt;popisuje gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. „&lt;em&gt;Pohyb rozproudí krev, takže pomůže zmírnit křeče v podbřišku. Zároveň se díky potu odvádí z těla voda, což pomáhá při nepříjemně nafouklém břiše,“&lt;/em&gt; dodává lékař. Doporučuje ale, aby žena, chce-li být během menstruace fyzicky aktivní, dbala na doplňování hořčíku. Tento minerál se totiž při cvičení v poměrně významném množství z těla vylučuje, zároveň je však během menstruace více potřeba: Mimo jiné totiž tlumí bolest a uvolňuje svalové napětí.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mýtus 3: Menstruace si žádá sexuální abstinenci&lt;/strong&gt;

S milováním je to při menstruaci podobné jako v případě sportu a cvičení – často na něj ženy nemají náladu. Řadu z nich navíc odrazuje pocit nehygieničnosti. Mají-li však žena i její partner chuť, není nutné pohlavní styk ani během periody vynechávat. Vzhledem k tomu, že ženské genitálie jsou v době menstruace více prokrvené, může být milování v této době dokonce příjemnější a intenzivnější. Koktejl hormonů vyplavených během sexu pak může ženě ulevit od bolestí, zlepšit náladu a zkvalitnit spánek.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mýtus 4: Při menstruaci se nesmíte koupat&lt;/strong&gt;

Starší generace mají mnohdy jasno: Při menstruaci žádná koupel ani doma ve vaně nebo v bazénu, natož pak v moři či jinde venku. Důvod? Žena je „tam dole“ otevřenější a do těla by jí natekla voda, případně jí hrozí infekce. Argument o natečení vody je však mýtus, který odporuje fyzikálním zákonům. A riziko infekce ovlivňuje kvalita vody, nikoliv to, zda žena zrovna menstruuje. Není tedy problém si za pomoci vhodných pomůcek, například menstruačního kelímku, užít koupel v jakékoliv podobě.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mýtus 5: Synchronizovaná menstruace existuje!&lt;/strong&gt;

Když zhruba v 70. letech přišli vědci s tvrzením, že ženy, které spolu dlouhodobě sdílejí domácnost nebo tráví hodně času, menstruují vlivem feromonů ve stejnou dobu, zrodil se fenomén synchronizované menstruace. Dodnes se najde nemálo žen, které tomuto tvrzení věří, a dokonce tento stav zažily nebo o něm slyšely od jiných žen. Moderní výzkumy však daný jev nikdy spolehlivě neprokázaly. Už v roce 2006 polská vědkyně Anna Ziomkiewicz nasbírala data od 18 dvojic a 21 trojic mladých žen, které byly blízkými kamarádkami, avšak žádnou synchronizaci v jejich cyklu neobjevila. V roce 2017 pak obdobnou, byť daleko rozsáhlejší studii zorganizovali odborníci z University of Oxford. Ti prozkoumali data od 360 dvojic žen, které spolu žily v jedné domácnosti. Zjistili, že nejenže žádná synchronizace periody nenastala, ale že během tří měsíců, kdy informace sbírali, se u celých 273 dvojic žen menstruační cykly ještě více rozrůznily.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nesmite-mit-sex-koupat-se-a-sportovat-aneb-nejcastejsi-myty-o-menstruaci/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15659</ArtID>
    <title><![CDATA[Až 85 % žen má po menopauze problémy se sexem. Podle odborníků může pomoci 5 minut cvičení denně i erotické pomůcky]]></title>
    <date>24. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;U každé ženy mohou mít příznaky menopauzy různý charakter a intenzitu. Pokud nejsou řešeny včas, postupně se mohou objevovat i problémy v intimním životě. Výzkumy ukazují, že se s nimi potýká téměř polovina žen. Ještě hůř jsou na tom ty v postmenopauzálním věku, z nichž komplikace v sexu přiznává téměř 85 %. S nepříjemnými projevy klimakteria je však možné účinně bojovat. Pomoci mohou lékaři, zdravý životní styl, dokonce i erotické pomůcky.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;S menopauzou přicházejí problémy&lt;/strong&gt;

První příznaky menopauzy ženy obvykle pociťují těsně po čtyřicítce. Už v této fázi se mohou objevovat první problémy, dokonce i v sexuálním životě. &lt;em&gt;„Mezi známé příznaky patří návaly horka, změny v sexuální oblasti, výkyvy nálad, problémy se soustředěním, inkontinence, nadýmání, bolest hlavy a onemocnění srdce a cév,“&lt;/em&gt; popisuje uroložka &lt;strong&gt;MUDr.&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Vlasta Vyhnánková&lt;/strong&gt;. V menopauze se ženy potýkají s výraznými hormonálními změnami, které vedou k řadě fyzických i psychických problémů, včetně snížení sexuální touhy. Potíže jsou primárně způsobeny poklesem hladiny estrogenu, čímž může docházet ke snížení průtoku krve do pánevní oblasti.&lt;em&gt; „Následkem toho často přicházejí problémy s dosažením orgasmu a pohlavní styk se může stát pro ženy velmi nepříjemný, či dokonce bolestivý,“&lt;/em&gt; popisuje problémy &lt;strong&gt;Vlasta Vyhnánková&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;V intimním životě omezuje klimakterium většinu žen&lt;/strong&gt;

Lékaři z italské &lt;strong&gt;Policlinico San Matteo a Univerzity v Pavii&lt;/strong&gt; v nedávné studii zjistili, že s problémy při sexu se v klimakteriu potýká až 46 % žen. Třetinu z nich trápí bolest při pohlavním styku a ostatním jejich intimní život komplikuje nízká sexuální touha. Nejhorší situaci lékaři popisují u postmenopauzálních žen, tedy u těch, které jsou rok a více po menopauze. Výsledky studie odhalily, že problémy v intimním životě musí řešit až 85 % z nich&lt;em&gt;. „Náhlé přibírání hmotnosti a ukládání tuku v oblasti břicha, návaly horka, sušší kůže a strach z počátků či rozvoje inkontinence se u některých žen negativně promítá do kvality prožívání intimností. Tyto problémy často vedou k tomu, že se zájem o sexuální potěšení ztrácí,“ &lt;/em&gt;upřesňuje lékařka. Pokud nejsou problémy řešeny včas, mohou se negativně odrazit i ve vztahu, zejména pokud má partner stále stejný sexuální apetit.

&lt;strong&gt;Erotické pomůcky zlepšují sexuální prožitek&lt;/strong&gt;

Sexuální aktivita a posilování pánevního dna je nejen přirozený, ale navíc velmi příjemný způsob, jak pomoci obnovit ztracené libido.&lt;em&gt;„Pravidelný sex prokrvuje vagínu, a tím zlepšuje její kondici. Používání erotických pomůcek, jako jsou vibrátory, erotické masáže či masturbace mohou období menopauzy ženám velice zpříjemnit,“ &lt;/em&gt;vysvětluje prospěšnost sexu a erotických pomůcek v menopauze &lt;strong&gt;Vlasta Vyhnánková&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Zařazení erotických pomůcek do partnerského sexuálního života doporučuje i gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Při sexu se vyplavují endorfiny, které navozují pocit štěstí a spokojenosti. Erotickými pomůckami či změnou místa je možné milostný život zpestřit a jít naproti lepšímu prožitku a vzrušivosti,“ &lt;/em&gt;doplňuje gynekolog. Partneři, kteří pravidelně používají erotické pomůcky, jsou podle lékařů se svým sexuálním životem mnohem spokojenější. Při různých zdravotních obtížích mohou navíc pomáhat s léčbou. V klimakteriu či v důsledku stresu ženy často popisují problémy s menší vzrušivostí nebo s obtížným dosahováním orgasmu. V tom jim mohou pomoci různé typy vibrátorů, jichž je na trhu velké množství. &lt;em&gt;„V těchto případech nejčastěji doporučujeme&lt;/em&gt; &lt;em&gt;podtlakové stimulátory klitorisu, známé pod značkami Womanizer, Satisfyer či Boom, nebo vibrátory s masážní hlavicí,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Intimfitness.cz. Také se jim často nedaří dosáhnout dostatečné vaginální vlhkosti. &lt;em&gt;„Tento problém mohou vyřešit kvalitní lubrikační gely, které pomáhají regulovat zvlhčení a udržet optimální pH vagíny,“&lt;/em&gt; doplňuje.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Pouhých 5 minut denně může přinést úlevu i uspokojení&lt;/strong&gt;

Historie venušiných kuliček sahá až do dávných dob Japonska, kde je využívaly královny lásky gejši. Dnes mají nezastupitelnou roli jako zdravotní pomůcka při řešení zdravotních problémů žen všech věkových kategorií. Podle lékařů snižuje pravidelné posilování pánevního dna riziko inkontinence, výhřezu dělohy, podporuje zvýšené prokrvení tkání pochvy, vede ke zlepšení přirozené lubrikace, zkvalitnění pružnosti vaginálních stěn a zejména ke znovunalezení schopnosti vnímat příjemné pocity. Tato pomůcka se zavádí do pochvy a při cvičení nebo chůzi se otřesy ze dvou kuliček uvnitř erotické hračky přenášejí do dělohy. Ta reaguje stahováním a povolováním svalů, tedy cvičí a posiluje velmi důležité svaly pánevního dna. V současné době navíc existují vaginální kuličky, které dokážou dostat svaly pánevního dna do skvělé kondice i bez pohybu či cvičení.&lt;em&gt; „Pulzační kuličky se od běžných produktů liší především tím, že k vibracím využívají magnetickou energii a dokážou svaly pánevního dna aktivně posilovat, i když žena odpočívá,“ &lt;/em&gt;vysvětluje rozdíly mezi produkty&lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;. Jedná se o pulzační a vibrační pomůcku Boom Victoria, na jejíž výrobě společnost Intimfitness.cz spolupracovala s lékaři z oboru gynekologie a urologie.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Hormony, přírodní fytoestrogeny, nebo laser?&lt;/strong&gt;

Při těžko snesitelných potížích je vždy dobré svěřit se do péče svého lékaře, který doporučí léčebný plán podle konkrétního případu. V některých případech je vhodná hormonální substituční terapie, která přináší úlevu od nejčastějších příznaků menopauzy a chrání kosti před osteoporózou, jindy fytoestrogeny, což jsou látky přírodního původu. &lt;em&gt;„Mají podobné účinky jako lidské hormony, dokážou částečně kompenzovat pokles hormonální hladiny spojený s přechodem a nastolují rovnováhu mezi hormony estrogenem a progesteronem. Také působí proti osteoporóze a snižují hladinu škodlivého LDL cholesterolu,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Vlasta Vyhnánková&lt;/strong&gt;. V poslední době je velmi často vyhledávanou možností léčby speciální laserové ošetření. &lt;em&gt;„Tento nebolestivý a rychlý zákrok obnovuje elasticitu a tonus pochvy. Díky němu se intimní partie zpevní, ustupuje bolest pociťovaná při pohlavním styku a celkově se zlepšuje kvalita sexuálního života,“ &lt;/em&gt;popisujelékařka.

Menopauza však neznamená jen velké množství problémů a překážek. Je třeba k ní přistupovat i z té lepší stránky. Mnoho komplikací, které ženám přináší reproduktivní věk, už nemusejí řešit. Neexistuje omezování kvůli menstruaci či výběr nejvhodnější antikoncepce. Ženy jsou v tomto věku často šťastnější, sebevědomější a užívají si intimní život mnohem více a intenzivněji než před menopauzou.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/az-85-zen-ma-po-menopauze-problemy-se-sexem-podle-odborniku-muze-pomoci-5-minut-cviceni-denne-i-eroticke-pomucky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15639</ArtID>
    <title><![CDATA[Poklad z Peru, posvátné jmelí nebo kořen jako z Harryho Pottera? Zatočte s hormonální bouří přírodní cestou]]></title>
    <date>23. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Konzumace sušených kančích varlat, bylinné elixíry nebo třeba výplachy pochvy výluhy bylin. I to jsou metody, které naši předkové používali k léčbě projevů hormonální nerovnováhy. Ta komplikuje život ženám i dnes – třeba nepravidelnou menstruací, potížemi s hmotností, bolestivým akné nebo neplodností. Přestože jíst sušené zvířecí vnitřnosti již v současnosti není nutné, stále existuje mnoho přírodních metod, které mohou pomoci hormony zklidnit. Víte, která účinná bylina připomíná mandragoru z Harryho Pottera? Jakou rostlinu sbírali druidi zlatým nožem? A jak srovnání hormonů napomáhají endorfiny?&lt;/strong&gt;

V ženském těle hrají zásadní roli zejména hormony estrogen a progesteron, funkci zde však má i nízká hladina testosteronu. Ten pomáhá regulovat energii nebo třeba libido. Když jsou tyto látky v rovnováze, tělo funguje. Ve chvíli, kdy některá z nich začne dominovat nebo naopak dojde k jejímu útlumu, organismus se promění v rozladěný orchestrion. Ženy se začnou potýkat s výkyvy nálad, dojde k nárůstu tělesné hmotnosti.&lt;em&gt; „Menstruace přestane být pravidelná. Někomu se také mohou objevit migrény nebo se trápí nekvalitním spánkem a únavou,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Mezi závažné komplikace pak patří problémy s plodností, která je častým důsledkem zvýšené hladiny estrogenu, nebo třeba vyšší riziko vzniku rakoviny prsu,“&lt;/em&gt; dodává lékařka. Mít hormony v rovnováze je tedy pro správné fungování těla skutečně zásadní. Jak na jejich vyladění přírodní cestou?

&lt;strong&gt;Bylinný poklad z Peru, posvátné jmelí nebo kořen jako z Harryho Pottera&lt;/strong&gt;

I přes pokroky v medicíně má řada tradičních metod a postupů v moderní péči o zdraví stále své pevné místo. Inspirujte se tedy starou moudrostí a obraťte zrak k bylinám. Mnoho z nich totiž dovede s hormonální nerovnováhou pracovat, když jim k tomu poskytnete potřebný čas – obvykle v rozmezí tří až šesti měsíců užívání. A které poklady rostlinné říše to tedy jsou?

Mezi velmi účinné se řadí například &lt;strong&gt;maca&lt;/strong&gt; neboli peruánský ženšen z oblasti And, který je znám svými pozitivními účinky na hormonální rovnováhu. Obsahuje aminokyseliny, flavonoidy, vlákninu, vitamíny i minerály a zejména takzvané macaeny a macamidy. Právě ty činí macu tak unikátní, mají totiž významný vliv na hormonální systém a sexuální funkce. Studie naznačují, že konzumace macy mírní nepříjemné pocity spojované s menopauzou a napomáhá snižovat návaly horka a noční pocení.&lt;a href=&quot;applewebdata://57B0954A-849E-49AB-A3A3-31CCD15C126B#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; Také podporuje pravidelnost menstruace a povzbuzuje libido. Navíc se ukazuje jako skvělý pomocník v boji se snižováním úzkosti.&lt;a href=&quot;applewebdata://57B0954A-849E-49AB-A3A3-31CCD15C126B#_ftn2&quot; name=&quot;_ftnref2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; Peruánci z kořene vaří kaši či polévku, pečou jej nebo praží, představuje běžnou součást jejich jídelníčku. K dostání je rovněž prášek z kořene macy třeba ve formě kapslí.

Dalším účinným pomocníkem je bájný kořen, který svým vzezřením nápadně připomíná ukřičené mandragory z filmů o Harrym Potterovi. Nese jméno &lt;strong&gt;ženšen&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Například ve formě čajového nálevu dovede ženšen pomoci zmírnit menopauzální obtíže, které s hormonální rovnováhou úzce souvisejí, navíc podporuje sexualitu,“&lt;/em&gt; říká MUDr. Kateřina Veselá z kliniky Repromeda, kde kombinují moderní a alternativní přístupy, včetně fototerapie. Ženšen obsahuje látky ginsenosidy stimulující imunitní systém, antioxidanty, skupinu vitaminů B a C nebo třeba vápník a draslík. Přijímat ho můžete i ve formě tobolek či tinktur.

Podobně účinkuje také třeba &lt;strong&gt;jmelí bílé&lt;/strong&gt; neboli &lt;em&gt;Viscum album&lt;/em&gt;. Jmelí je prastará rostlina s léčivými účinky opředená závojem tajuplnosti. Už keltští kněží ji považovali za posvátnou, za všelék, který získávali odříznutím zlatými noži. Pokud jsou hormony v nerovnováze, případně trpí žena na silnou menstruaci, je jmelí skvělým pomocníkem. Doporučuje se užívat bylinu ve formě připravených kapek, případně si připravit přes noc čaj za studena.

&lt;em&gt;Alchemilla vulgaris&lt;/em&gt;. Nic vám to neříká? A co třeba označení &lt;strong&gt;kontryhel&lt;/strong&gt;? Bylinu rostoucí hlavně na okrajích lesů a cest, na mokrých lukách a ve vyšších polohách naši předkové využívali už od 16. století. Tato léčivka se ženám osvědčila, působí totiž blahodárně při poruchách menstruace a nepravidelnostech spojených s hormonální bouří v období přechodu. Užívat se může například ve formě čajového nálevu.

&lt;strong&gt;Vyrazte do rozkvetlé přírody a nakopněte se endorfiny&lt;/strong&gt;

Dalším důležitým prostředkem, jak zatočit s hormonální nerovnováhou, je udržovat se v dobré kondici pomocí fyzické aktivity. Přestože právě tato metoda řadě lidí příliš nevoní, protože vyžaduje pravidelnost a jisté úsilí, pozitivní dopady zařazení pravidelného pohybu jsou neoddiskutovatelné. Není však třeba honit maratonce nebo zvedat vysoké váhy v posilovně. Bohatě postačí zacvičit si jógu, dát si půl hodinky pilates, vystoupit z MHD o dvě zastávky dříve a trasu dojít nebo se projít rozkvetlou přírodou. Všechny tyto aktivity totiž pomáhají snižovat hladinu stresového hormonu kortizolu, který může negativně ovlivňovat hormonální rovnováhu. Navíc při nich dochází k vyplavování endorfinů, které jsou známy jako hormony štěstí, protože přispívají ke zlepšení nálady a opět snižují stres. Dalším pozitivním účinkem zařazení pravidelného pohybu je zlepšení kvality spánku. Jeho nedostatek může narušit hladinu hormonů a ovlivnit jejich produkci.

&lt;strong&gt;Častá konzumace cukrů může rozvrátit menstruaci&lt;/strong&gt;

Doporučení by nebyla úplná, kdybychom vynechali stravovací návyky. Jak věděl už starověký Hippokratés, který pronesl slavné moudro „nechť je tvé jídlo tvým lékem a tvůj lék nechť je tvým jídlem“, strava je v mnoha ohledech zásadním faktorem. &lt;em&gt;„Pokud se ženy potýkají s nevyváženými hormony, měly by se vyhýbat rafinovaným sacharidům a omezit příjem jednoduchých cukrů – jejich přemíra totiž může ovlivňovat hladinu inzulínu a destabilizovat hormonální rovnováhu,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá.&lt;/strong&gt; &lt;em&gt;„Časté zvýšení hladiny krevního cukru může v důsledku narušení působení estrogenu rozvrátit menstruační cyklus, či dokonce zastavit ovulaci,“&lt;/em&gt; varuje lékařka. Přidat do jídelníčku by ženy naopak měly zdravé tuky v podobě olivového oleje, ořechů, semen či avokáda, protože podporují zdravé fungování hormonálního systému. Pomůže rovněž zařazení zdrojů kvalitních bílkovin, tedy ryb, bílého masa či luštěnin, a potravin bohatých na vitaminy a minerály. Mezi ty můžeme zmínit ovoce a zeleninu, zejména tu zelenou listovou, dále brokolici, mrkev či třeba červenou řepu.

&lt;a href=&quot;applewebdata://57B0954A-849E-49AB-A3A3-31CCD15C126B#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; https://sciendo.com/article/10.1515/cipms-2018-0021

&lt;a href=&quot;applewebdata://57B0954A-849E-49AB-A3A3-31CCD15C126B#_ftnref2&quot; name=&quot;_ftn2&quot;&gt;[2]&lt;/a&gt; https://www.semanticscholar.org/paper/Beneficial-effects-of-Lepidium-meyenii-(Maca)-on-of-Brooks-Wilcox/c6e39f6c5d5236231e912c2562208451902df1e7]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/poklad-z-peru-posvatne-jmeli-nebo-koren-jako-z-harryho-pottera-zatocte-s-hormonalni-bouri-prirodni-cestou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15645</ArtID>
    <title><![CDATA[Brány koupališť Riviéra a Zábrdovice se otevírají. Město si pro návštěvníky přichystalo několik novinek]]></title>
    <date>22. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Městská společnost STAREZ – SPORT, a. s., otevře v sobotu 27. května koupaliště na Riviéře a v Zábrdovicích. Kromě tradičního koupání si návštěvníci budou moci užít také nejrůznější doplňkové aktivity, například pétanque, ping-pong nebo plážový volejbal. I letos bude platit akce, díky níž mohou brněnští školáci trávit poslední dny školního roku na koupalištích zdarma.&lt;/strong&gt;

Milovníci vodních aktivit se konečně dočkají. Poslední květnový víkend totiž bude patřit otevření dvou venkovních koupališť v centru Brna. Areály vedle samotné vodní plochy nabídnou i bohaté sportovní vyžití. V Zábrdovicích je návštěvníkům kromě bazénů a tobogánu k dispozici hřiště na pétanque, plážový volejbal či pingpongové stoly. I na koupališti Riviéra si  budou moci vyzkoušet plážové sporty na šesti beachvolejbalových kurtech.

Během letních prázdnin se návštěvníci budou moci zabavit bohatými animačními programy. Každý týden si přijde na své někdo jiný. Zájemci se mohou těšit na lezeckou stěnu, plážový volejbal, taneční workshop, aquaerobic, léto s házenou, jógu nebo netradiční pětiboj. Novinkou letošního léta je půjčovna lehátek. K dispozici jich bude přes dvě stě kusů, při zapůjčení bude vyžadována stokorunová záloha.

&lt;strong&gt;Školáci v červnu vstup zdarma, veřejnost se zvýhodněným balíčkem&lt;/strong&gt;

I letos se mohou žáci a studenti těšit na bezplatné koupání. Během června si budou moci užívat vodních radovánek v obou areálech vždy ve všední dny v dopoledních hodinách. K dispozici jim budou i beachvolejbalové kurty s veškerým vybavením.

Novinkou letošní sezóny jsou předplacené karty (permanentky). Návštěvník s touto kartou zaplatí za celodenní pobyt na koupališti pouze dopolední vstupné. Karta bude přenosná a lze ji využít jedenkrát za den právě na jeden vstup.

Změnami prošel i běžný ceník. Za celý den strávený v areálu Riviéry zaplatí dospělí 300 korun, senioři a děti od šesti do čtrnácti let polovinu. V Zábrdovicích je cena pro dospělého nastavena na 195 korun, pro děti od 6 let a seniory na 95 korun. Nejmladší návštěvníci mají na obě koupaliště vstup zdarma. Využít lze také zvýhodněných vstupů s čipovými hodinkami. Další novinkou je zvýhodněný nákup jednorázových vstupenek prostřednictvím Brno ID, kdy návštěvník získá slevu deset procent.

Nově si budou moci zájemci na Riviéře také zakoupit vstupné za zvýhodněné ceny podle hodiny, kdy dorazí. Zatímco v předchozích letech si návštěvník mohl vybrat pouze z celodenního, dopoledního a odpoledního vstupného, od letošního roku si lze navíc zvolit levnější vstupy od třinácti, patnácti nebo sedmnácti hodin. Tento nový systém má pomoci eliminovat fronty v nejvytíženějších časech.

&lt;strong&gt;Polovina června ve znamení sportu&lt;/strong&gt;

Od 10. do 18. června se koupaliště Riviéra změní ve velký sportovní park. V areálu bude k vyzkoušení řada klasických sportů, ale zároveň i méně tradiční disciplíny, jako například teqball nebo discgolf. Veškeré tyto aktivity jsou pro návštěvníky koupaliště zdarma, včetně zapůjčení potřebného sportovního vybavení. Děti navíc za absolvování určitého počtu stanovišť získají drobnou odměnu.

Bližší informace naleznete na &lt;a href=&quot;http://www.starez.cz/&quot;&gt;www.starez.cz&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/brany-koupalist-riviera-a-zabrdovice-se-oteviraji-mesto-si-pro-navstevniky-prichystalo-nekolik-novinek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15635</ArtID>
    <title><![CDATA[Čeští zaměstnanci v jazykových dovednostech propadají. Lepší jsou i Rumuni, Bulhaři či Chorvaté]]></title>
    <date>22. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Podle výzkumu jazykové školy Lingua Centrum ovládá pouze 22 procent českých manažerů některý z cizích jazyků na výborné úrovni. Hůře je na tom v daném směru v Evropské unii pouze Itálie. U řadových zaměstnanců je situace ještě horší. Perfektními dovednostmi v nejlépe ovládané zahraniční řeči se může pochlubit pouze 6 procent z nich, což nás v této kategorii řadí na poslední místo v rámci sedmadvacítky.&lt;/strong&gt;

Pro manažery firem je v dnešní době obvykle dobrá znalost cizích jazyků naprosto zásadní. Podle průzkumu jazykové školy Lingua Centrum 95 procent Čechů působících na této pracovní pozici alespoň jeden cizí jazyk ovládá. Ne vždy však na odpovídající úrovni. &lt;em&gt;„Z našich dat vyplývá, že pouze 22 procent tuzemských manažerů disponuje v nejlépe ovládaném cizím jazyku dovednostmi na úrovni, kterou lze klasifikovat, jako výbornou. Dalších 37 procent má znalosti průměrné a zbylých 44 procent pak umí pouze základy. V daném ukazateli jsou na tom v rámci zemí sedmadvacítky hůře už jen zástupci managementu v Itálii,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Simona Škurková&lt;/strong&gt;, ředitelka jazykové školy Lingua Centrum.

Ještě hůře si vede Česko z pohledu jazykové vybavenosti řadových zaměstnanců. Výbornými schopnostmi v některé z cizích řečí se může pochlubit pouze 6 procent pracovníků. V této kategorii se tak naše země mezi členy EU krčí na poslední příčce. K premiantům se v obou zmiňovaných případech naopak řadí Lucembursko, Švédsko, Malta, Litva či Slovinsko.

Vysvětlení, proč Česko zaostává i za státy s výrazně nižší životní úrovní, jako je Rumunsko, Bulharsko či Chorvatsko, není jednoduché podat. &lt;em&gt;„Jedním z důvodů může být limitovaná nabídka kvalitních pracovních příležitostí, která nutí řadu obyvatel těchto zemí hledat si zaměstnání v cizině. V takovém momentě je nutnost ovládat některý z cizích jazyků výrazným hnacím motorem,“&lt;/em&gt; uvádí odbornice na jazykové vzdělávání.

Slabší jazyková vybavenost zaměstnanců může firmy omezovat například při jednání se zahraničními partnery a klienty. Vzhledem ke stále užšímu propojování jednotlivých trhů se tak požadavky firem na schopnosti svých pracovníků na tomto poli neustále posouvají&lt;em&gt;. „Vlivem globalizace manažeři často komunikují s lidmi z různých zemí a kultur, kteří mluví různými jazyky. Schopnost komunikovat s těmito lidmi v jejich mateřském jazyce může být klíčová pro vedení jednání, sestavování týmů a navazování obchodních vztahů. Je také důležité zdůraznit, že jazyková vybavenost ukazuje na kulturní povědomí a toleranci, což jsou v dnešním světě klíčové schopnosti,“&lt;/em&gt; komentuje &lt;strong&gt;Petra Turzová&lt;/strong&gt; z náborové platformy Alfréd Jobs.

&lt;strong&gt;V souladu s dlouhodobým trendem&lt;/strong&gt;

Prezentovaná data z českého firemního prostředí pouze potvrzují dlouhodobý trend, podle něhož tuzemští občané v jazykových dovednostech za zbytkem kontinentu zaostávají. Důvodů tohoto fenoménu je více. &lt;em&gt;„Začneme-li výukou ve školách, tak ta je často soustředěna na gramatiku a memorování slovíček. Pracuje se ve velkých skupinách a žáci pak nemají dostatečný prostor pro to, aby samostatně mluvili. Oproti zahraničí u nás rovněž málokdy v televizi narazíte na film v originálním znění. Český dabing je sice prvotřídní, v tomto ohledu nás však paradoxně brzdí,“&lt;/em&gt;dodává ředitelka jazykové školy Lingua Centrum.

Typicky českou chybou vycházející do značné míry z národního naturelu je pak podle odbornice ostych začít mluvit kvůli obavě z možných chyb. V tuzemsku není takzvaný „small talk“ a bezprostřední konverzace natolik běžná, jako například v jižanských kulturách. České mluvčí tak v zahraničí mnohdy předčí cizinci s horší jazykovou vybaveností, kteří se však nebojí aktivně komunikovat.

&lt;strong&gt;Přijde v budoucnu zlepšení?&lt;/strong&gt;

Angličtina je dlouhodobě světovou linguou francou. Podle dat Českého statistického úřadu jsou znalosti v ní mezi Čechy nejslabší zejména u starších generací, které se s její výukou na školách v mládí nesetkaly.

&lt;em&gt;„Dovednosti mládeže v anglickém jazyce se postupně zlepšují. Není to jen díky internetu, počítačovým hrám a sociálním sítím, na nichž se s cizím jazykem potkávají pravidelně, ale svoji roli hraje i přístup rodičů. Ti dnes již většinou chápou, jak důležitá pro jejich děti angličtina v budoucnu bude. Dbají tak výrazněji na to, aby ji nezanedbávaly, a když není výuka ve škole dostatečná, zajišťují jim další jazykové vzdělávání. Pokud přihlédneme k firemnímu prostředí, lze pozitivně hodnotit fakt, že vzrůstá počet společností, které svým zaměstnancům zprostředkovávají firemní jazykové kurzy,“&lt;/em&gt; uzavírá Simona Škurková.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesti-zamestnanci-v-jazykovych-dovednostech-propadaji-lepsi-jsou-i-rumuni-bulhari-ci-chorvate/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15621</ArtID>
    <title><![CDATA[New York rozděloval miliony pomocí české platformy Decision 21. Hlasovali občané už od 11 let]]></title>
    <date>22. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Pro radu města New York zajistila česká společnost Decision 21 hlasování v největším participativním rozpočtu v historii USA. Do participace se letos zapojilo 29 newyorských městských částí, kterým radnice poskytla 30 milionů dolarů. Hlasovat mohli lidé již od 11 let bez ohledu na státní občanství. Platformu Decision 21 využívají pro participaci i česká města Praha, Říčany či Golčův Jeníkov.

&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;„Real Money. Real Projects. Real People.“ Tento slogan provázel letošní participativní rozpočet v New York City (PBNYC). Miliony Newyorčanů napříč obvody Queens, Bronx, Manhattan a Brooklyn měly možnost navrhovat komunitní projekty a rozhodnout o využití zhruba 30 milionů dolarů – v přepočtu jde o téměř 646 milionů českých korun –, které na participaci radnice vyčlenila. Finance si rozdělily jednotlivé městské části (distrikty), jež se do projektu zapojily. V každé z nich lidé rozhodovali o využití 1 milionu dolarů. Peníze půjdou na vylepšení místních škol, parků, knihoven, sociálního bydlení, ulic a dalších veřejných prostor. Financemi i rozsahem se jedná o největší participativní rozpočet v historii USA.

&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Participativní rozpočet organizuje newyorská radnice od roku 2011, spolupráce s Decision 21 odstartovala v roce 2016. „Participace obyvatelům umožňuje přímo ovlivňovat proces rozdělování veřejných financí a zapojit se tak do chodu města. Newyorčany motivuje k setkávání a zapojení se do občanského života, sdílení nápadů a hlasování o komunitních projektech. Ačkoliv je New York velké město, náš přístup je velice osobní. Každý participativní projekt je unikátní a pro každý připravujeme řešení na míru,“ popisuje jednatel Decision 21 Dominik Jandl.
&lt;h2&gt;&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Participace jako nástroj pro inkluzi&lt;/h2&gt;
&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;V New Yorku se coby nejlidnatějším městě USA mísí různé kultury a komunity, participace má zde proto daleko větší přesah. Slouží jako nástroj pro inkluzi – pomáhá do místní správy zapojit všechny komunity, které ve městě žijí.&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;„Participativní rozpočet umožňuje místním zapojit se do svých komunit a rozhodovat o tom, jak vynaložit veřejné dolary na posílení našich čtvrtí. Děkuji každému, kdo k tomuto procesu přispěl, a vyzývám všechny způsobilé Newyorčany, aby hlasovali pro své top projekty,“ zmínila ve svém projevu předsedkyně newyorské městské rady Adrienne Adams.&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Celý proces začal na podzim roku 2022, kdy obyvatelé New Yorku vytvářeli a přihlašovali nápady na zlepšení svých čtvrtí. O návrzích diskutovali na veřejných setkáních s delegáty participace. Ti následně s podporou městských agentur a zaměstnanců radnice nápady posoudili a vytvořili konkrétní návrhy projektů.

&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Navrhovat projekty a hlasovat o nich mohli všichni občané starší 11 let, bez ohledu na státní občanství. Navrhování i hlasování probíhalo v rámci jednotlivých městských částí. Projekty, které během devítidenního hlasovacího týdne (Vote Week) získaly nejvíce hlasů, newyorská radnice implementuje.
&lt;h2&gt;&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Hlasování online i papírově&lt;/h2&gt;
&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Po sběru návrhů od obyvatel New Yorku nastala fáze hlasování, na níž zástupci společnosti Decision 21 s radnicí intenzivně spolupracovali. Od soboty 25. března do neděle 2. dubna 2023 mohli Newyorčané starší 11 let hlasovat pro své oblíbené projekty online na platformě Decision 21, nebo osobně na desítkách volebních pop-up míst po celém New Yorku – v parcích, školách, knihovnách i kancelářích jednotlivých členů rady města (Council Members).&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Online hlasování doplňovaly i papírové hlasovací lístky, které tým Decision 21 vytvořil ve 22 jazykových mutacích, mimo jiné v angličtině, španělštině, ale i bengálštině, jidiš či kreolštině. V každé z 29 městských částí probíhalo hlasování zvlášť. Na manhattanské Upper East Side tak měli úplně jiné hlasovací lístky s jinými projekty než například v Bronxu.

&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Papírové lístky se po skončení hlasování naskenovaly, čímž se automaticky sečetly s výsledky online hlasování. „Snížili jsme tím chybovost a zaměstnancům newyorské městské rady ušetřili týdny práce. Z původních několika týdnů, když se hlasovací lístky v minulosti sčítali ručně, jsme je nově zpracovali do tří dnů. Oproti minulým ročníkům jsme také vylepšili systém rozpoznávání naskenovaných hlasovacích lístků,“ vysvětluje za Decision 21 Dominik Jandl.
&lt;h2&gt;&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Výsledky přinesly nové vybavení do škol&lt;/h2&gt;
&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;Mezi vítěznými projekty napříč městskými částmi letos dominovalo zlepšování vybavení newyorských škol. Například veřejné školy v Brooklynu se mohou těšit na nové laptopy, vylepšené školní hřiště či rekonstrukci sociálních zařízení. Žáci v Bronxu se dočkají nové klimatizace ve sportovní hale i hydroponické vědecké laboratoře. Podobně jako v České republice jsou také v New Yorku populární takzvané zelené projekty, jejichž cílem je zvelebení městských parků, výsadba stromů v ulicích a další udržitelné kroky. Na Manhattanu si lidé odhlasovali novou komunitní zahradu a zazelenání ulic, v Queens na přání obyvatel opraví vodní fontánky. Oblíbené jsou rovněž návrhy na výstavbu a rekonstrukci venkovních sportovišť a dětských hřišť. „Od modernizace škol přes stromy na ulicích až po bezpečnostní kamery. Bez ohledu na to, který projekt vyhraje, bude mít trvalý pozitivní dopad na naši komunitu,“ řekla k letošnímu ročníku členka městské rady Sandy Nurse.

&lt;br data-rich-text-line-break=&quot;true&quot; /&gt;S participací v New Yorku letos společnost Decision 21 ještě nekončí. V průběhu května začíná hlasování v druhém projektu The People&#039;s Money, na kterém s newyorskou radnicí spolupracuje. Vůbec poprvé se do participace zapojí úplně celý New York.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování,nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/new-york-rozdeloval-miliony-pomoci-ceske-platformy-decision-21-hlasovali-obcane-uz-od-11-let/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15625</ArtID>
    <title><![CDATA[Ať je vám 20 nebo 50 let, barev v líčení se nemusíte bát. Pozor jen na vhodný odstín, radí vizážistka]]></title>
    <date>19. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Ráda byste sáhla po ostře rudé rtěnce, máte ale pocit, že vám nesluší? Lákaly by vás pestrobarevné nehty, bojíte se však, že jsou spíše dominantou mladších ročníků? Odhoďte předsudky a nalaďte se na jarní vlnu veselými a výraznějšími barvami. Ty totiž do života i vzhledu přináší radost a hravost, bez ohledu na věk. Jak ale najít v pestré jarní paletě barev ten správný odstín, který tváři zalichotí a rozzáří ji? Mohou všechny ženy používat rozjasňovač? A jaký efekt udělá rtěnka s fialovým nádechem?&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Barev se nemusíte obávat, stačí zvolit správný odstín&lt;/strong&gt;

Barev se nemusí bát ženy jakéhokoliv věku. Pokud zvolíte ke svému typu pleti ten správný odstín, líčení vám pomůže zvýraznit přednosti a také vám dodá sebevědomí. &lt;em&gt;„Výrazné a syté tóny ukážou, že máte zdravou sebedůvěru, radost ze života, jistotu v sebe sama. Věk v tomto případě nehraje roli,“ &lt;/em&gt;radí vizážistka &lt;strong&gt;Veronika Šáchová.&lt;/strong&gt;&lt;em&gt; „I v barevném světě však existují jisté zákonitosti, které je dobré vzít v potaz. Příkladem může být&lt;/em&gt;&lt;em&gt;rtěnka s fialkovým nádechem, která přitáhne více pozornosti k nažloutlým zubům. Zelené tóny zase vytáhnou začervenání tváří. To je efekt, kterému se například ženy s růžovkou či kuperózou snaží spíše uniknout&lt;/em&gt;,“ přibližuje vizážistka s tím, že by při volbě odstínů každá žena měla brát ohled primárně na vlastní typ pleti, barvu vlasů a očí&lt;strong&gt;.&lt;/strong&gt; Zde přijde vhod metoda barevné typologie.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Rtěnka jako univerzální pomocník, červená sluší všem &lt;/strong&gt;

Největší ozdobou obličeje je úsměv. Zkuste mu přidat zářivější barvu pomocí rtěnky. Pokud si na syté odstíny netroufáte, můžete začít třeba s barevným balzámem na rty. Ten vám dodá svěží vzhled a zároveň rty vyživí a hydratuje. &lt;em&gt;„Letos na jaře jsou trendy odstíny výrazné růžové a magenta. Je to patrné i z prodejů, kdy odstíny růžové u rtěnek, lesků a tónujících balzámů v posledních týdnech získávají na větší oblibě. Tyto barvy rozzáří jakýkoliv typ obličeje – třeba i ten, který zdobí vrásky,“&lt;/em&gt; potvrzuje trend &lt;strong&gt;Michaela Zikmundová&lt;/strong&gt;, manažerka sortimentu &lt;strong&gt;dm drogerie markt&lt;/strong&gt;. Krok vedle ale rozhodně neuděláte ani s klasickou červenou. &lt;em&gt;„Často se setkávám s předsudky k barvám, které v sobě mají ženy zakořeněné. Ani nespočítám, kolikrát jsem slyšela větu, že červená rtěnka dané ženě nesluší. To však není pravda.&lt;/em&gt; &lt;em&gt;Červená rtěnka sluší každému, jen je třeba zvolit správný odstín&lt;/em&gt;,“ říká Veronika Šáchová. Rty se s věkem postupně ztenčují, proto je ideální sáhnout po krémových texturách s lehkým leskem. Ty pomohou podpořit efekt plnějších rtů, které jsou symbolem mládí a svěžesti. Běžnou rtěnku můžete navíc nanést i na tváře a rozetřít jako tvářenku, která do vašeho vzhledu vnese zdravou barvu a energii.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Oči ozdobte barevnou linkou, nehty zvýrazněte sytými tóny&lt;/strong&gt;

Ať je vám dvacet nebo padesát let, nechte se v líčení inspirovat rozkvetlou přírodou! Růžová, žlutá či zelená – to všechno jsou barvy, které k jaru neodmyslitelně patří. Tyto odstíny proto nyní mizí i z regálů s dekorativní kosmetikou. &lt;em&gt;„Ženy mají na jaře větší zájem o barevné odstíny laků na nehty nebo očních linek, než tomu bývá v období zimy. Často sahají po výrazných tónech modré, oranžové či zelené, v případě laků na nehty pozadu nezůstává ani sytě růžová nebo fialová,“&lt;/em&gt; potvrzuje trend Michaela Zikmundová. I běžné denní líčení v neutrálních hnědých tónech je možné na jaře oživit barevným detailem. Pozor jen na množství třpytu a lesku v případě, že vaše oči zdobí vějířek vrásek.&lt;em&gt; „Dámám ve vyšším věku bych doporučovala vyhnout se třpytivým stínům nebo rozjasňovačům, které můžou prohloubit viditelnost vrásek okolo očí&lt;/em&gt;,“ radí vizážistka Veronika Šáchová.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Tmavší líčení přidá na věku, základem je péče&lt;/strong&gt;

Ačkoliv fantazii se meze nekladou a barvy jsou vhodné pro všechny věkové skupiny žen, přeci jen existují určitá pravidla, která jsou obecně platná. Pokud si nechcete přidávat roky navíc, měla byste dobře promyslet volbu temných a tmavých odstínů dekorativní kosmetiky. Make-up by nikdy neměl být tmavší, než váš vlastní odstín pleti, a vždy jej aplikujte v tenké vrstvě. V opačném případě totiž vytáhne na světlo každou vrásku a vytvoří na tváři nepřirozenou masku. Ideální je lehká textura, s nižším krytím, která se dá v případě potřeby vrstvit. Pozor si ve zralejším věku dejte i na kombinaci jemných barev, ve výsledku totiž můžete působit mdle a nevýrazně. Ideální proto je jemnost nabourat zářivými odstíny růžové nebo meruňkové. Mladší ženy se naopak vůbec nemusí obávat do líčení zakomponovat jak zářivé barvy, tak pastelové tóny růžové, modré nebo fialkové. Pravidlo, které však platí pro všechny věkové kategorie žen, je vhodně zvolená péče. Ta je základem pro docílení svěží, pěstěné pleti se zdravým tónem i texturou. A to ať je vám dvacet, nebo padesát let.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/at-je-vam-20-nebo-50-let-barev-v-liceni-se-nemusite-bat-pozor-jen-na-vhodny-odstin-radi-vizazistka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15653</ArtID>
    <title><![CDATA[Afrodiziakum z Amazonského pralesa nebo bylina nesmrtelnosti. Jaké rostliny probudí sexuální touhu?]]></title>
    <date>18. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Hormonální nerovnováha, častá únava, přechod nebo třeba stres. To je jen část faktorů, které mohou negativně ovlivňovat sexuální touhu u žen i mužů. Pokles libida a vyprchání intimity pak následně často vede k nespokojenosti a napětí v partnerském životě. Co s tím? Nechte se inspirovat moudrostí našich předků a hledejte řešení v přírodě, v bylinkách. Víte, která rostlina se označuje jako „kořen života“? Jakou bylinu z Amazonského pralesa uctívaly coby afrodiziakum již původní kultury? A proč se šalvěji říká „bylina nesmrtelnosti“?&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Zkuste si představit modelovou situaci. Je vám kolem pětačtyřiceti let, celý den jste se lopotili v práci, poté šli nakoupit, vyřešili s dětmi úkoly, oběhali zájmové kroužky, něco doma poklidili, uvařili a je večer. Oba s partnerem ulehnete k televizi či s knihou, vyčerpaní, vystresovaní, bez nálady. A problémy v oblasti intimity jsou na světě. Poslední, na co teď totiž máte chuť, je sex. &lt;em&gt;„Mezi čtyřicátým a padesátým rokem života dochází u žen i mužů k hormonálním změnám. U mužů nastává pokles hladiny testosteronu, což negativně ovlivňuje jejich sexuální touhu. Navíc se u mnohých dostavují také problémy s erekcí,“&lt;/em&gt; potvrzuje renomovaný &lt;strong&gt;gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„U žen mezi čtyřicátým pátým a pětapadesátým rokem dochází k útlumu činnosti vaječníků, čímž začne docházet ke kolísání hormonů a poklesu libida. V oblasti intimního života může navíc docházet k diskomfortu i vlivem ztenčováním poševní sliznice nebo kvůli vaginální suchosti,“&lt;/em&gt; říká MUDr. Turčan.

&amp;nbsp;

Stávající situace vás netěší, ale zároveň nechcete či nemůžete užívat medikamenty? Zkuste se poohlédnout v přírodě. Byliny a rostliny byly pomocníky našich předků od nepaměti, do dnešních dob se dochovaly „zaručené“ recepty na přípravu odvarů, výluhů, koupelí, mastí a dalších přípravků, které měly ulevit od obtíží nejrůznějšího druhu. Pomáhat však mohou i dnes. A které z nich umí povzbudit unavené libido?

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Kotvičník je rostlinná viagra&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Kotvičník, neboli zelená či rostlinná viagra, je bylinka s dlouhou historií v oboru léčitelství. Již v historii byl považován za symbol plodnosti a ženské síly, byl proto například součástí svatebních rituálů. Jednoletá bylinka se žlutými kvítky právem patří mezi přírodní afrodiziaka. Obsahuje saponiny, flavonoidy, fytosteroly, aminokyseliny, glykosidy a další látky, které podporují hormonální rovnováhu, což zejména u žen napomáhá zlepšovat také sexuální apetit. Podle bylinkářů rovněž podporuje tvorbu spermií a zrání vajíček. Užívat se může ve formě čaje, tablet nebo třeba tinktury. Maximální dávka kotvičníku je 2000 mg denně.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Šalvěj si cenili předkové jako bylinu spasitelku&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Ne nadarmo naši předkové označovali šalvěj magickou bylinou nesmrtelnosti a považovali ji za významnou léčivku. Dokazuje to podle známé bylinkářky Marie Treben také rčení, které vzniklo v období kolem roku 1300. To znělo: „Proč by měl člověk zemřít, když mu na zahradě roste šalvěj?“. Již samotné jméno této bylinky, které je odvozené od latinského salvare (spasit, zachránit), o ní mnohé vypovídá. Tato poměrně nenápadná 30 až 70 centimetrů vysoká rostlinka totiž obsahuje silice tvořené směsí kafru, thujonu nebo třeba salviolu, dále třísloviny, rozmarýnovou kyselinu a především estrogenní hormony, které stimulují hormonální rovnováhu a pomáhají tak zvyšovat sexuální touhu. Užívat se může ve formě čaje, tinktur nebo také koření. Rozdrcený list se může přidávat také například do těsta či mastných masových pokrmů, stejně jako třeba tymián.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Kozlík lékařský alias kočičí kořen&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Kozlík nebo také dřevenák, kocúrník, kočičí kořen či třeba čertikus je bylina s droboučkými kvítky, kterou si mnoho lidí na první dobrou spojí s kvalitním spánkem a zklidněním. Málokdo však ví, že má řadu dalších pozitivních účinků. Jedním z nich je například uvolňující vliv na hladké svalstvo, proto ho ocení ženy s bolestivou menstruací, nepříjemným premenstruačním syndromem či v menopauze. Obsahuje látky, které mohou pomoci vyrovnávat hormonální nerovnováhu a podporovat zdravé funkce reprodukčního systému. Může být užíván ve formě čaje, tinktur, bylinných kapek či třeba tablet.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Muira Puama neboli dřevo potence užívali domorodci už odpradávna&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Muira Puama, jihoamerický strom známý také jako &quot;amazonská viagra&quot; či „dřevo potence“, pochází z oblasti deštných pralesů v Brazílii. Již odpradávna místní domorodci rostlinu využívali pro její schopnost silně povzbudit sexuální apetit a stimulovat libido. Obsahuje látky jako alkaloidy, esenciální oleje, lupeol, rostlinné steroly a především muirapuamin, které podporují produkci hormonů a zvyšují cirkulaci krve. Pro přípravu si můžete vyzkoušet nálev z kůry nebo třeba přípravky ve formě kapslí.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Ashwagandha, klíčová bylinka ajurvédy&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Posilovač energie a libida Ashwagandha (ašvaganda) známý také jako indický ženšen, je bylina s dlouhou historií v tradiční indické medicíně zvané ajurvéda. Obsahuje adaptogeny, které pomáhají udržovat hormonální rovnováhu a podporují imunitní systém, čímž zvyšují schopnost organismu odolávat stresu. To může mít příznivý vliv také na libido a sexuální výkonnost. A jak ji užívat? Můžete si připravit horký nápoj z prášku ashwagandhy, případně užít kapsli s jejím obsahem. Doporučená denní dávka by neměla překročit 500 mg a doporučuje se bylinu užívat po jídle. Na lačno může způsobovat mírné zažívací potíže.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Mateří kašička je nejcennější včelí produkt&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Mateří kašička, smetanově žlutý poklad, je nejcennějším včelím produktem. Jedná se o výměšek žláz mladých včel, který obsahuje tuky, bílkoviny, 8 různých druhů aminokyselin, komplex vitaminů A, B, C, D, E a mnoho dalších zdraví prospěšných látek. Díky tomu pozitivně ovlivňuje celkovou vitalitu, příznivě působí na psychiku, zmírňuje vrásky, zlepšuje spánek, ale také pomáhá povzbudit sexuální touhu. &lt;em&gt;„Preparáty s obsahem mateří kašičky se dnes úspěšně používají pro zmírnění potíží v klimakteriu. Typicky se jedná o návaly horka, pocení, bolestí hlavy, suchost sliznic nebo psychické potíže,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Spolu s produkty obsahujícími fytoestrogeny, což jsou estrogeny rostlinného původu, představují skvělou alternativu hormonální substituce pro ženy, které ji brát nemohou nebo nechtějí. Nejsnazší je užívat preparáty typu Sarapis, které jsou ideálně nakombinované a doplní potřebnou denní dávku,“ &lt;/em&gt;dodává Turčan.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Ženšen je symbol sexuální síly&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Symbol vitality a sexuální síly. Ženšen je bylina, která se tradičně používá pro posílení imunitního systému a zvýšení fyzické a sexuální energie. Někdy se také nazývá kořenem života. Podobně, jako bylina ashwagandha, obsahuje adaptogeny, které podporují celkovou vitalitu, odolnost proti stresu a mohou pomoci při zlepšení libida. Můžete si vybrat mezi různými druhy ženšenu, jako je čínský, sibiřský, americký, indický či třeba korejský. A jak můžete ženšen užívat? V Číně ho přidávají například do polévek nebo konzumují jako čaj či roztok. Pořídit si ho můžete ale také ve formě kapek či třeba kapslí. Je však dobré poradit se s odborníkem, ženšen totiž může interagovat s některými typy léků a vyvolávat nežádoucí účinky. Mezi rizikové medikamenty patří třeba heparin, warfarin, aspirin, inzulín či imunosupresiva. Také není vhodné užívat ho spolu s látkami obsahujícími kofein.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/afrodiziakum-z-amazonskeho-pralesa-nebo-bylina-nesmrtelnosti-jake-rostliny-probudi-sexualni-touhu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15619</ArtID>
    <title><![CDATA[Platební morálka je nejhorší za osm let. Nejčastěji jsou ohroženy logistické společnosti]]></title>
    <date>18. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Výsledky průzkumů ukazují, že téměř polovina evropských firem má obavy ze zhoršení platební morálky svých obchodních partnerů. S pozdním splácením faktur mělo nepříjemnou zkušenost dokonce 85 procent společností. Letos po osmi letech dochází k výraznému zhoršení situace, firmy na proplacení svých faktur čekají nejdéle od roku 2015. Nejhůře jsou na tom společnosti z oblasti logistiky, služeb a lidských zdrojů.&lt;/strong&gt;

Na začátku loňského roku mnozí majitelé firem očekávali postupné zlepšování ekonomické situace, nicméně od ruského útoku na Ukrajinu se hospodářský útlum ještě prohloubil. Podle průzkumu &lt;strong&gt;Barometr platební morálky&lt;/strong&gt;, který byl realizován mezi 1 300 podniky z České republiky, Slovenska, Bulharska, Maďarska, Polska a Turecka, očekává 48 % oslovených firem v roce 2023 prodloužení průměrné doby splatnosti faktur. &lt;em&gt;„Řada firem v regionu se dokázala vyrovnat s dopady koronavirové pandemie a ustát i prudký růst cen energií. Nejistý výhled na vývoj ekonomiky v roce 2023 ale na trhu zvyšuje napětí a vzbuzuje obavy podniků, nakolik budou odběratelé schopni za dodané zboží a služby včas platit,“&lt;/em&gt; uvedla &lt;strong&gt;Markéta Stržínková&lt;/strong&gt;, ředitelka české pobočky pojišťovny Atradius, která průzkum pravidelně provádí. Skeptickou náladu obchodních společností ukazují i výsledky ekonomického průzkumu Asociace německých obchodních a průmyslových komor (DIHK). Z nich vyplývá, že téměř každá čtvrtá společnost očekává v příštích měsících zhoršení platební morálky.

&lt;strong&gt;Proplácení faktur je nejhorší od roku 2015&lt;/strong&gt;

Platební morálka firem v Evropě se letos po osmi letech zhoršila. Průzkum inkasní agentury EOS KSI uvádí, že každá čtvrtá faktura je ve východní Evropě zaplacena pozdě nebo vůbec. Zhoršení situace popisují i výsledky nedávného průzkumu společností Intrum Czech a Komory certifikovaných účetních. Podle něj se s pozdě zaplacenou fakturou setkalo dokonce 85 % firem. Průměrná splatnost faktur se v Česku dlouhodobě pohybuje okolo 52 dnů. Interní databáze platební instituce Roger však ukazuje, že poměrně často přesahuje i 60 dnů. &lt;em&gt;„Firmy jsou v takovém případě nuceny čekat, než odběratel zaplatí, a to na úkor rozvoje a investic do dalších zakázek,“&lt;/em&gt; uvádí spoluzakladatel a CEO platební instituce Roger &lt;strong&gt;Adam Šoukal&lt;/strong&gt;. Navíc musí podnikatel měsíčně platit své náklady, jako je DPH, mzdy nebo materiál. &lt;em&gt;„S nejdelší splatností faktur se potýká zejména oblast logistiky, služeb nebo odvětví lidských zdrojů,“ doplňuje.&lt;/em&gt; Výsledky průzkumu společnosti Intrum Czech ukazují, že polovina českých firem je na tom mnohem hůře než před pandemií. Dokonce čtyři z pěti firem z různých důvodů akceptují stále delší odklady splatností a jen 13 % českých společností se soustředí na vymáhání pohledávek&lt;em&gt;. „Mnohé společnosti s delší splatností faktur počítají a hledají řešení, aby neohrozily svou existenci. Jedna z možných variant je přizpůsobit tomu plánování a cashflow,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti &lt;strong&gt;Conti RSC&lt;/strong&gt;, největšího českého dopravce v silo cisternové dopravě.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Logistické společnosti bojují s rostoucím zpožděním plateb&lt;/strong&gt;

To, že si klienti logistických firem se zaplacením faktur dávají načas, potvrzují údaje českého fintechu 4Trans. Podle něj se doba splatnosti aktuálně pohybuje okolo 54 dnů. Zákazníci tak logistickým společnostem zaplatí průměrně s 12denním zpožděním. Podle údajů fintechu byla doba splatnosti před čtyřmi roky poloviční. &lt;em&gt;„Mnohem více jsou ohroženy menší a střední společnosti, kterým bezproblémové fungování komplikují i rostoucí náklady spojené s energetickou krizí.&lt;/em&gt; &lt;em&gt;Když se jejich odběratelé s platbou faktury opozdí, nemohou čekat další dva týdny, jelikož musejí financovat svůj provoz,“&lt;/em&gt; upřesňuje&lt;strong&gt; Jaroslav Ton&lt;/strong&gt;, generální ředitel fintechu 4Trans. Tím se mnoho logistických firem může poměrně snadno dostat do druhotné platební neschopnosti. Podle &lt;strong&gt;Ondřeje Stöhra&lt;/strong&gt; je velmi důležitá pravidelná kontrola platební morálky klientů. &lt;em&gt;„Pokud na nějakou nesrovnalost přijdeme, telefonicky na zpoždění platby upozorníme. V drtivé většině případů se nám podaří problémy rychle vyřešit,“&lt;/em&gt; vysvětluje Stöhr.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/platebni-moralka-je-nejhorsi-za-osm-let-nejcasteji-jsou-ohrozeny-logisticke-spolecnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15651</ArtID>
    <title><![CDATA[Začali jako youtubeři, dnes úspěšně podnikají. Erik Meldik a MamaDomisha bodují vlastní značkou šperků]]></title>
    <date>15. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Točili úspěšná videa na kanál YouTube, poté se přesunuli na sociální síť Instagram, kde jako rodina baví dohromady přes milion sledujících. Před dvěma lety se však Erik Meldik a Dominika Šťovíčková alias MamaDomisha rozhodli posunout svůj business na další stupeň a splnit si sen o vlastní kolekci šperků. Vstoupili na trh s první designovou stříbrnou náušnicí jménem Kasiopea – a strhla se mela. Od té doby spustili dalších pět kolekcí unikátních šperků, které sami navrhují. Jaká je dnes jejich vize ohledně značky? Co jim přijde nejtěžší? A kdo z nich má při neshodách poslední slovo?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Co je podle vás na celém procesu tvorby náušnic to nejtěžší? A co je naopak to nejpříjemnější?&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Dominika: &lt;em&gt;Pro mě osobně je nejtěžší to, že celý proces od prvotního nápadu až po okamžik, kdy v rukou držíme pár hotových náušnic, trvá opravdu dlouho. V řádu měsíců. Já jsem od přírody nedočkavec, takže tohle je velká výzva. &lt;/em&gt;&lt;em&gt;No a nejpříjemnější pak je právě ten okamžik, kdy naše představa dostane reálné tvary a my vysněné náušnice poprvé vidíme v hotové podobě. V tuto chvíli můžu prozradit, že právě s ohledem na náročnost celého výrobního procesu máme nyní rozpracováno hned několik kolekcí, které jsou v různé fázi příprav.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Jaká je při tvorbě náušnic vaše priorita? Z čeho neslevíte?&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Erik: &lt;em&gt;Naší absolutní prioritou je kvalita. Náušnice vyrábíme z kvalitního stříbra v České republice, a jsou ručně opracovány nejlepšími českými zlatníky. Každý jeden kus šperku projde jejich rukama hned několikrát, než se dostane k zákazníkovi. Nikdy nekupujeme hotové náušnice vyrobené v Číně, přestože by to bylo samozřejmě v mnoha ohledech snazší a je to častá praxe. To ale není cesta, kterou bychom se chtěli vydávat. Vše je originální provedení, od prvního nákresu až po hotový kus. Snažíme se přemýšlet i ekologicky, což je další z důvodů, proč celá výroba od nákresu přes zhotovení až po krabičky na náušnice probíhá výhradně tady, v Česku.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Dominika: &lt;em&gt;Další věc, na které nám hodně záleží, je praktičnost. Jako maminka dvou dětí dobře vím, že pro většinu žen je to opravdu zásadní. Proto například používáme šroubovací balónové zavírání, abychom předešli ztrátě náušnice. Protože kdo z nás někdy nepřišel o svůj oblíbený kousek? Šperky taky ošetřujeme vrstvou vzácného rhodia, při správném zacházení tak nedochází k jejich černání.&lt;/em&gt; &lt;em&gt;Taky se soustředíme na to, aby naše náušnice neobsahovaly nikl, a mohli je tak bezpečně nosit i alergici.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Spolupracovali jste na projektech na YouTube, nyní spolu fungujete na Instagramu i v offline businessu. Jak se vám dvěma na USHI spolupracuje, kdo mívá to poslední slovo v případě, že se neshodnete? &lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Erik: &lt;em&gt;Za ty dlouhé roky jsme se, myslím, naučili spolupracovat a jsme na jedné vlně. Konkrétně v USHI to navíc máme to celkem jasně rozdělené. Domča se věnuje designům a komunikaci se zlatníky na jednotlivých náušnicích. Návrhy spolu sice vždycky konzultujeme, ale poslední slovo v designech má rozhodně Domča.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Dominika: &lt;em&gt;Erik se zase věnuje tabulkám, objednávkám designů a dalším praktickým úkonům nezbytným k chodu firmy. Zaštiťuje veškerý marketing, řeší provoz eshopu, televizní reklamy a další. A já mám díky tomu čistou hlavu a můžu tvořit.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;A jak vidíte současného českého zákazníka? Je primární cena nebo už se to začíná překlápět spíše ke kvalitě produktu?&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Dominika: &lt;em&gt;Řekla bych, že je to od obojího trochu. Z naší zkušenosti vnímáme, že už si lidé dnes rádi připlatí za kvalitu, není pro ně naprostou prioritou pouze to nejlevnější zboží. Přesto však ta cena musí být přijatelná, nesmí se jednat o přemrštěné částky. Proto i my se snažíme ceny držet na uzdě, přestože máme vlastní designy a opravdu kvalitní, ručně zpracované stříbro. Změnu v přístupu však cítíme – my jsme například původně plánovali mít v nabídce pouze stříbro, sami zákazníci však hodně poptávají pravé zlato, přestože ta cena bude logicky pak vyšší.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Bude tedy v budoucnu i zlatá kolekce?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Dominika: &lt;em&gt;Snažíme se vyjít lidem vstříc. Takže bude.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Pojďme se trošku zasnít, jaká je vaše vize co se týká značky USHI? Kam směřujete?&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Erik: &lt;em&gt;Popravdě, realita naše sny a vize v mnohém už teď překonala. Nikdy by nás třeba nenapadlo, že se nám podaří prodat přes 5 tisíc kusů Kasiopei, což byla naše první náušnice. Nicméně&lt;/em&gt; &lt;em&gt;pokud popustím uzdu fantazii, tak&lt;/em&gt; &lt;em&gt;největším snem by pro nás asi bylo mít jednou vlastní prodejnu. Ideálně více prodejen. &lt;/em&gt;&lt;em&gt;Být jednou tím obchodem, kde se budou stát na naše náušnice fronty.&lt;/em&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zacali-jako-youtuberi-dnes-uspesne-podnikaji-erik-meldik-a-mamadomisha-boduji-vlastni-znackou-sperku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15637</ArtID>
    <title><![CDATA[Komentář: Elektronice může letní dovolená uškodit. Jak předejít přehřátí nebo zničené baterii?]]></title>
    <date>15. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Telefon, navigace nebo třeba fotoaparát – to je nezbytná výbava pro letní dovolenou. S teplým počasím se ale zvyšuje riziko přehřátí těchto zařízení, což může ohrozit jejich lithiové baterie. Co jim kromě vysoké teploty škodí a jak je chránit? Odpovědi ve svém komentáři shrnuje Radim Tlapák, ředitel předního českého internetového obchodu s bateriemi do mobilních zařízení BatteryShop.cz.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Mobilní telefony se snažte nepřetěžovat&lt;/strong&gt;

Praktickým pomocníkem na cesty je jednoznačně smartphone. Třeba při cestě autem na dovolenou na něm může být v jednu chvíli spuštěných hned několik aplikací, třeba navigace a k ní přehrávání hudby. Zároveň je aktivní i připojení k internetu, což přístroj samo o sobě přehřívá. Ten navíc bývá často umístěný v držáku za oknem nebo na palubní desce, kde se nevyhne přímým slunečním paprskům. Právě to může být pro telefon rizikové. Optimální je pro baterii telefonu teplota okolo 25 °C. Při vyšších teplotách se snižuje kapacita baterie, u každých 10 °C asi o 5 %. Přitom rizikové jsou teploty nad 60 °C, kdy hrozí zničení akumulátoru a v extrémních případech i exploze.

Řešením je v rozpáleném autě přemístit držák telefonu do výdechu klimatizace. Pokud nosíte mobil v ochranném obalu, na cestu autem ho sundejte. Brání mu totiž v přirozeném ochlazování a udržuje teplo uvnitř. Na cestu vyrážejte vždy s nabitým telefonem tak, abyste si třeba se spuštěnou navigací nemuseli telefon dobíjet cestou v autě. I to totiž baterii zbytečně přehřívá.

&lt;strong&gt;Ochranný obal je základ&lt;/strong&gt;

Kromě mobilního telefonu s sebou lidé běžně na cesty berou třeba i notebook, čtečku knih nebo kapesní svítilnu. Rozhodně není vhodné nechávat elektroniku v autě volně položenou. Jednak se tím zvyšuje riziko poškození například při nechtěném pádu nebo nárazu, jednak riskujete, že na zařízení bude svítit slunce. Těmto situacím můžete předejít tak, že zařízení budete převážet ve vhodném ochranném pouzdře a současně na stinném místě. Snažte se udržovat ideální teplotu prostředí do 30 °C. Podobné podmínky platí i v případě, že jste v budově nebo někde venku. Může se stát, že telefon nebo třeba chytré hodinky odložíte na místo, kam svítí přímé slunce, a na nějakou dobu je tam zapomenete. Pokud se teplota předmětu zvýší nad 60 °C, zkracuje se životnost baterie. Zahřátou elektroniku se však nesnažte prudce zchladit. I tím totiž můžete baterii poškodit. Přístroj vždy vypněte a odneste do nějaké chladnější místnosti nebo do stínu, aby se teplota snížila pozvolna.

&lt;strong&gt;Elektrokola parkujte ve stínu nebo vyndejte baterii&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Stále populárnější je v dnešní době cestování na elektrokolech. Nesmíme zapomenout, že je pohání lithiové baterie, kterým vysoké teploty nesvědčí. Proto by cyklisté měli vždy myslet na to, kde takové kolo nechají zaparkované kupříkladu při přestávce na občerstvení. Na přímém slunci se teplota baterie může zvýšit i nad 50 °C, kapacita baterie se tak může prudce snížit a energie nepostačí na zpáteční cestu. Rozhodně je vhodné elektrokolo postavit do stinného místa. Pokud to ale nejde, je další možností baterii vyjmout a vzít ji do stínu s sebou. Akumulátor by se zároveň neměl dobíjet v momentě, kdy je ještě rozehřátý ze slunce, ale až se jeho teplota vyrovná s teplotou okolního prostředí.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Pozor na vodu nebo písek&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Riziko pro elektroniku nepředstavuje jen sluníčko a teplé dny, ale také voda, kam právě v letních parnech lidé nejčastěji míří. I ta může oblíbené přístroje poškodit. Obzvláště obezřetní buďte u moře, slaná voda může kvůli obsaženým minerálům způsobit oxidaci. Pokud se rozhodnete třeba fotit nebo natáčet pod vodou, pořiďte si voděodolný ochranný obal, abyste rizika zmírnili. V případě, že telefon nechtěně vykoupete, snažte se ho vysušit, avšak určitě ne horkým fénem nebo na sluníčku. Přístroj rozložte například na ručník nebo jej vložte do rýže, která vlhkost absorbuje. Opatrně ale, aby se zrnka nedostala do nabíjecího portu. Podobné riziko pak představuje i písek a další drobné nečistoty, které se do otvorů na elektronice mohou dostat a způsobit tím problémy s nabíjením. Náročné jsou pro baterie přístrojů také výšlapy do hor. S rostoucí nadmořskou výškou totiž klesá procento kyslíku ve vzduchu. To může způsobit, že se baterie vybije rychleji. Proto je důležité na každou cestu vyrážet vždy s dostatečně nabitým telefonem a pro jistotu s sebou mít i powerbanku.

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Autor komentáře:&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu BatteryShop.cz, který je předním prodejcem akumulátorů do mobilních zařízení na českém trhu. Baterie nabízí i pod vlastní značkou T6 Power.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;O e-shopu BatteryShop.cz&lt;/strong&gt;

Společnost BatteryShop.cz má v obchodování na internetu dlouhodobé zkušenosti, věnujeme se mu od roku 1998. Specializuje se výhradně na prodej baterií. Všichni pracovníci mají s produkty z oboru počítačové elektroniky bohaté zkušenosti. Obchodními partnery jsou společnosti z Asie a USA. Všechny prodávané baterie splňují přísné evropské normy a mají všechny certifikáty potřebné pro prodej v zemích Evropské unie. Vysokou kvalitu služeb internetového obchodu potvrzuje 100% hodnocení zákazníků na portálu Heureka.cz.

Internetový obchod BatteryShop.cz provozuje společnost NTB CZ, která je zároveň vlastníkem a výhradním prodejcem baterií značky T6 Power.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/komentar-elektronice-muze-letni-dovolena-uskodit-jak-predejit-prehrati-nebo-znicene-baterii/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15627</ArtID>
    <title><![CDATA[Celiakie neboli nemoc chameleon? V Česku jí trpí na 25 tisíc lidí, reálný odhad je však až čtyřnásobný]]></title>
    <date>15. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;„Nechť je tvé jídlo tvým lékem a tvůj lék nechť je tvým jídlem,“ řekl kdysi slavný lékař Hippokratés. U celiaků to platí dvojnásob. S abnormální vnímavostí na lepek (gluten), se lidé rodí a nemoc nelze vyléčit, lze pouze její projevy výrazně až zcela potlačit správným stravováním. „Jediným základním a dostatečným léčebným opatřením je úplné vynechání lepku ze stravy – takzvaná bezlepková dieta,“ potvrzuje ve své publikaci Státní zdravotní ústav.  Víte, jak poznat citlivost na lepek? V čem spočívá záludnost diety? A proč se jí říká nemoc chameleon?&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Lepek neboli gluten je směs bílkovin (gliadinu a gluteninu), která se přirozeně vyskytuje například v pšenici, žitě, ječmenu, špaldě nebo ovsu. Hledání potravin, které lepek neobsahují ani ve stopové formě, se může stát výzvou hodnou inspektora Colomba. A jednoduché není ani zjištění celiakie. Projevů je mnoho a bývají velmi různorodé, proto bývá celiakie označována jako „nemoc chameleon“. Odhalit ji včas je však pro naše zdraví podstatné. Neléčená celiakie podněcuje a rozvíjí zánětlivé procesy ve střevech a může mít velmi vážné následky. Dobrou zprávou je, že diagnostika celiakie se v posledních letech výrazně zlepšila a dostupnost bezlepkových potravin je již velmi rozmanitá. Celiak se tak nemusí vzdát pečiva nebo třeba oblíbených knedlíků a při dodržování diety lze eliminovat zdravotní rizika na minimum.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Jaké jsou nejčastější příznaky celiakie a jak se diagnostikuje?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Podle posledních studií celiaků v Česku přibývá, i když z odhadovaných více jak 100 000 osob je jich diagnostikovaných pouhých 25 000. Podle studie WHO běžná strava obsahuje 7-13 g lepku za den. K vyvolání celiakie však stačí pouze 100 mg lepku denně, proto je za bezpečnou dávku považováno množství 20-50 mg lepku za den. Nejčastěji se nemoc odhalí v batolecím věku, kdy je dítěti poprvé podán lepek v podobě obilné kaše nebo obyčejného piškotu. Mezi nejčastější střevní projevy onemocnění u malých dětí patří průjmové stolice nebo naopak několikadenní zácpy, nafouklé břicho, nadýmání, nechutenství nebo ztráta tělesné hmotnosti. Ke klinickému obrazu patří také psychické změny, kdy je dítě nápadně smutné, bez zájmu o okolí. Projevy mohou být ale různé, u starších dětí je to třeba pomalejší růst, u dospělých zvýšená únava, řídnutí kostí, deprese, kožní projevy nebo neplodnost. &lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„My jsme na to přišli vlastně náhodou, až po nástupu dcery do jeslí,“&lt;/em&gt; říká Radka Vrzalová, autorka bezlepkových kuchařek a online stránky s názvem Bezlepková matka. Dodává, že v té době začal kolotoč zvýšené nemocnosti dcerky a připojily se projevy neprospívání a zpoždění psychomotorického vývoje. &lt;em&gt;„Vystřídali jsme tři pediatry, až konzilium u poslední paní doktorky rozhodlo pro komplexní laboratorní vyšetření, které potvrdilo velmi vysoké protilátky proti lepku,“ &lt;/em&gt;říká Vrzalová.

Krevní odběr se stanovením protilátek bývá prvním krokem k vyšetření podezření na celiakii. V případě pozitivity je pacient odeslán na gastroenterologii, kde se diagnostika dokončí potvrzenou biopsií tenkého střeva. Následně nastává okamžik úplného vyřazení lepku ze stravy a celoživotní dieta.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mám celiakii, co vlastně můžu jíst?&lt;/strong&gt;

Otázka by spíš mohla znít, co jíst nemůžu. Výčet potravin obsahujících lepek vydá na samostatný článek. Samozřejmě je to vše obsahující mouku, tedy pečivo, cukrářské výrobky jako jsou dorty nebo sušenky, těstoviny a knedlíky (i ty bramborové obsahují mouku). Zakázané jsou rovněž všechny potraviny, ve kterých je mouka jako přídavek, třeba zahuštěné polévky nebo omáčky, ale i měkké uzeniny nebo paštiky. Lepek je ve formě pšeničného škrobu přítomen i v čokoládě nebo zmrzlině, v kečupu nebo hořčici. Stopově může být obsažen i v doplňcích stravy jako jsou multivitaminy nebo sirupy. Zdá se, že vybrat si ty správné potraviny je velmi složité, skoro až nemožné. Při pochopení nemoci a změně pohledu na stravování však zjistíme, že je z čeho vybírat a dokonce si můžeme i dobře pochutnat.

&lt;strong&gt;Složení na obalech potravin je zásadní&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt; „Pro celiaka je ze začátku těžké se orientovat ve složení potravin, přesto je to první věc, kterou se musí opravdu dobře naučit,“&lt;/em&gt; říká Dalibor Ježorek, předseda Klubu celiaků Brno a dodává, že bezlepkové potraviny musí být označeny signifikantními znaky.  I když se většina obchodníků snaží bezlepkové výrobky umístit do jedné prodejní sekce, přesto je někdy pátrání v regálech úplná detektivka a označení není ihned patrné. &lt;em&gt;„Stává se, že se v jednom regálu ocitnou výrobky dietního charakteru, určené například pro diabetiky, ale zároveň nejsou bezlepkové, i když je sekce v obchodě takto označena,“ &lt;/em&gt;doplňuje Ježorek.

&lt;em&gt;„Aby byly výrobky bez lepku lehce rozeznatelné, nesou jejich cenovky na regálech dm zřetelný symbol přeškrtnutého klasu, na samotném výrobku je uvedeno Glutenfrei, gluten-free nebo symbol přeškrtnutého klasu,“&lt;/em&gt; vysvětluje Jiří Peroutka, manažer komunikace dm drogerie markt a dodává, že v jejich nabídce je aktuálně 785 bezlepkových produktů. &lt;em&gt;„Dbáme nejen na vhodné složení a příznivou cenu, ale také na vynikající chuť a široké spektrum produktů, včetně potravinových doplňků, jako jsou třeba multivitamíny nebo sladidla,“&lt;/em&gt;upřesňuje Peroutka a doplňuje, že bezlepkové potraviny lze nakoupit buď v některé ze sítě prodejen dm v České republice, nebo odkudkoliv prostřednictvím přehledného online shopu, kde jsou tyto produkty také řádně označené.

&lt;strong&gt;Musím se nutně vzdát krajíce chleba nebo zákusku, když jsem celiak?&lt;/strong&gt;

Existují potraviny, které jsou přirozeně bezlepkové, jako jsou maso nebo zelenina či ovoce. Ani brambory, kukuřice, rýže, pohanka, sója nebo luštěniny celiakům neuškodí. Zapovězené nejsou ani ořechy. Z těchto produktů se poté vyrábějí směsi na pečení, které klasickou pšeničnou mouku nahradí. &lt;em&gt;„Celiakie neznamená, že se člověk musí zcela vzdát chleba k snídani nebo čokoládového dortíku k odpolední kávě. Jen musí volit vhodnou alternativu klasických produktů, což v dnešní době naštěstí není problém. Chléb i čokoládový moučník je možné snadno doma upéct z předpřipravené bezlepkové směsi, která je ideálně namíchaná tak, aby měl výsledný produkt vyváženou chuť, konzistenci i zdravé složení,“&lt;/em&gt; doporučuje Peroutka. Vhodnou alternativou je také kokosová mouka, ze které je možné vykouzlit chutné palačinky na nedělní snídani, nebo doplnit vepřovou pečeni o nadýchané knedlíky z bio ovesné bezlepkové mouky.

&lt;strong&gt;Prázdniny se blíží, co dát dětem do batohu? &lt;/strong&gt;

Jaro je v plném proudu, léto a prázdniny skoro za rohem. Pro celiaky může toto období představovat velkou výzvu, jelikož je typické častějšími výlety, pobyty v přírodě, venkovními aktivitami nebo třeba tábory. Ve stáncích rychlého občerstvení je však v nabídce většinou párek v rohlíku, langoš nebo třeba tatranka a v daných podmínkách je nesnadné nalézt vždy vhodné bezlepkové jídlo. Pro tyto případy je dobré sbalit si něco k snědku s sebou. Naštěstí existuje velký výběr svačin. &lt;em&gt;„Pro nejmenší celiaky máme v nabídce příkrmy dm značek babylove nebo dmBio, pro starší široký sortiment tyčinek, sušenek nebo  krekrů značky dmBio a celé řady dalších,“&lt;/em&gt; doporučuje Peroutka. Pod stan je pak možné si sbalit třeba bezlepkový puding, čokoládové musli bez lepku nebo třeba těstoviny s rajčatovou passatou určené pro celiaky.

Podcast o stravování a vaření bez lepku s Radkou Vrzalovou ke shlédnutí &lt;a href=&quot;https://www.dm.cz/dm-podcast-vrzalova-1610170&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/celiakie-neboli-nemoc-chameleon-v-cesku-ji-trpi-na-25-tisic-lidi-realny-odhad-je-vsak-az-ctyrnasobny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15647</ArtID>
    <title><![CDATA[Třebíčsko bude muset kvůli dostavbě Dukovan řešit kapacity pro bydlení stavebních pracovníků i zaměstnanců. Plán je prozatím nejasný]]></title>
    <date>11. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dostavba pátého bloku jaderné elektrárny Dukovany, která by měla být zahájena do roku 2030, přináší Třebíčsku celou řadu příležitostí, ale také otázek, jak se s takto obrovským projektem popasovat. Jedním z nejpalčivějších aspektů, který bude muset tato oblast na hranici Jihomoravského kraje a Kraje Vysočina vyřešit, je bydlení a ubytovací kapacity pro stavební pracovníky a následně zaměstnance jaderné elektrárny.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Ve třicátých letech se region kolem jaderné elektrárny Dukovany promění. Miliardový projekt dostavby pátého bloku přinese do oblasti obrovské množství financí a nových pracovních příležitostí, změní se tamní infrastruktura, rozšíří se nabídka služeb a v neposlední řadě bude mít tento projekt za následek příliv nových obyvatel. Podle starosty Třebíče &lt;strong&gt;Pavla Pacala&lt;/strong&gt;, do jehož okresu Dukovany spadají, je toto pětatřicetitisícové město na výstavbu nových nemovitostí připraveno a některé projekty se již realizují.

&amp;nbsp;

&lt;em&gt;„Aktuálně se staví i projektují nové bytové domy, a to v ulici Modřínová a v lokalitě Vídeňský rybník a územní plán města počítá i s dalšími lokalitami. Rozvojové plochy pro bydlení přímo v Třebíči včetně jejích místních částí zaujímají celkově šedesát hektarů, z toho je vymezeno čtyřicet osm hektarů pro individuální výstavbu. Pro bytové domy jsou vyčleněny plochy Na Kopcích, Vídeňský rybník, Hájek, pro individuální výstavbu pak Hájek, část plochy Na Kopcích, Račerovice, část plochy Vídeňský rybník, dále Včelník a Nehradov,“&lt;/em&gt;přibližuje situaci Pacal, který připomíná, že Třebíč drobné volné prostory pro výstavbu k dispozici stále ještě má.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Kraj ani samosprávy prozatím neznají formu podpory od státu&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Starosta Pacal ale druhým dechem dodává, že stále čeká na bližší informace o podpoře ze strany státu, respektive od aktuální vlády. Podobně se vyjadřuje i hejtman Kraje Vysočina &lt;strong&gt;Vítězslav Schrek&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„I nás by samozřejmě zajímalo, jakým konkrétním způsobem chce česká vláda podpořit regiony, které se nacházejí v nejbližším okolí jaderné elektrárny. A abychom měli validní informace, požádali jsme vládu, aby prostřednictvím Ministerstva pro místní rozvoj nechala zpracovat socioekonomickou studii dopadů na rozvoj příslušné části regionu – Třebíčska. Podle našich informací Třebíčsko v územních plánech lokalitami pro rozvoj bydlení disponuje. Je tedy otázkou, jaký postoj k této problematice vláda zaujme.“&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Otázky na vládu z úst komunálních a krajských politiků jsou u takto drahých projektů, které zásadně ovlivní budoucnost regionu a jeho okolí, zcela relevantní, jelikož se kromě jiného podstatně změní i demografie v oblasti. Když v polovině nultých let spustil provoz koncern TPCA na Kolínsku, přímo v Kolíně vyrostlo 850 nových bytů. Tehdy se středočeské město s TPCA a se státem dohodlo, že v nich budou bydlet zaměstnanci TPCA, na což dostalo také investiční pobídku, zároveň se ale muselo obrovsky zadlužit. Podobný plán ze strany státu však prozatím neexistuje.

&amp;nbsp;

O plánech vlády v oblasti bydlení nemá bližší informace ani hlavní investor výstavby. &lt;em&gt;„ČEZ odpovídá za přípravu stavby a s tím souvisejících věcí. Především se jedná o koordinaci celého projektu od náboru a výcviku personálu až po provoz nového zdroje. V oblasti ubytování posuzuje ČEZ společně s EDUII možnosti pouze ve vztahu k vlastním budoucím zaměstnancům, kteří budou zajišťovat výstavbu a provoz nového bloku. Zajištění ubytovacích kapacit pro pracovníky dodavatele je plně v jeho kompetenci a bude jej řešit dle vlastní zvolené strategie,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Jiří Bezděk&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí ČEZ, JE Dukovany.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Trh reaguje už nyní&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Jak avizuje starosta Třebíče Pavel Pacal, prostor pro výstavbu v regionu stále existuje. Na tento stav už nyní reagují nejen developeři, ale i další investoři. &lt;em&gt;„Sledujeme zvyšující se zájem investorů ze všech koutů České republiky. Tito lidé často skupují nemovitosti v okolí Dukovan, ať už se jedná o domy a byty, nebo i chalupy, a plánují je dále pronajímat. Proto lze očekávat, že z důvodu dostavby jaderné elektrárny bude poptávka po bytech zcela jistě růst, a to i po dočasném nájemním bydlení. Z těchto důvodů se jeví nákup investičních bytů v třebíčském regionu jako výhodná investice,“&lt;/em&gt; uzavírá &lt;strong&gt;Lucie Potančoková&lt;/strong&gt; z realitní kanceláře Sting s tím, že řada jejích klientů do budoucna počítá s tím, že budou pronajímat svoji nemovitost právě pracovníkům z JE Dukovany, pokud je ovšem v dnešní době zvýšená splátka hypotéky vzhledem ke končícím fixacím a vzrůstajícím úrokům nedonutí nemovitost prodat.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/trebicsko-bude-muset-kvuli-dostavbe-dukovan-resit-kapacity-pro-bydleni-stavebnich-pracovniku-i-zamestnancu-plan-je-prozatim-nejasny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15631</ArtID>
    <title><![CDATA[TIPY: Některým domácnostem se letošní topná sezóna prodražila. Jakým chybám se příští zimu vyhnout a ušetřit za vytápění tisíce korun?]]></title>
    <date>11. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Mnohé domácnosti nemile překvapily vysoké částky za vyúčtování energií. Přesto, že lidé omezili spotřebu, dopouštěli se drobných prohřešků, kvůli nimž se částky zvýšily až o tisíce korun. Jaké triky tedy odborníci doporučují, aby se příští topná sezóna nestala opět hororem?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Teplota v jednotlivých pokojích by měla být rozdílná&lt;/strong&gt;

Pocitová teplota je u každého individuální. Někdo se rád „ohřeje“, jiný má raději chladnější prostředí. Recept na správnou teplotu prostě není. Odborníci doporučují dodržovat jedno pravidlo, které dokáže uspořit až tisíce korun ročně. A jaké to je?

Teplota v jednotlivých místnostech v domácnosti by se měla lišit. &lt;em&gt;„Každým stupněm, o který snížíme teplotu, ušetříme až šest procent vynaložených nákladů na energie,“&lt;/em&gt; vysvětluje důvody rozdílných teplot v místnostech Luboš Rydlo, produktový specialista ze společnosti KORADO, která je největším českým výrobcem ocelových otopných těles.&lt;em&gt;„V obývacím a dětském pokoji, kde tráví rodiny většinu volného času, si mohou dopřát teplotu kolem jednadvaceti stupňů,“&lt;/em&gt; dodává Luboš Rydlo s tím, že nejteplejším místem v domácnosti by však měla být koupelna. Teplotu kolem 24 stupňů odborníci nedoporučují jen z důvodu příjemného pocitu po koupeli, ale především proto, že vyšší teplota eliminuje zvýšenou vlhkost. Naopak v ložnici by teplota neměla přesahovat dvacet stupňů. Lékaři dokonce doporučují udržovat teplotu na osmnácti stupních z důvodu zdravého a kvalitního spánku. Ani kuchyň není třeba příliš vytápět. &lt;em&gt;„Kuchyňské spotřebiče při vaření a pečení vyprodukují dostatečné množství tepla,“&lt;/em&gt; doplňuje Rydlo a doporučuje si pomoci i otevřením trouby po pečení. Ta totiž díky zbytkovému teplu určitou dobu vytápí kuchyň zdarma. Nejstudenějšími místnostmi v domácnosti mohou být chodby či schodiště, kde lidé netráví příliš mnoho času.

&lt;strong&gt;Vypínání topení energie nešetří, spíše naopak&lt;/strong&gt;

Vypnutí topení po dobu, kdy nejsou členové domácnosti doma, úsporu energií nepřinese. Mnoho lidí se totiž chybně řídí zažitým stereotypem a při odchodu z domu nebo odjezdu na dovolenou topení vypne. &lt;em&gt;„Při chladném počasí teplota v interiéru velmi rychle klesá. Po návratu domů ji lidé musejí nárazově zvýšit až o několik stupňů, což si vyžádá až několikanásobně vyšší spotřebu energie, než kdyby byla konstantně udržována alespoň minimální teplota,“&lt;/em&gt;vysvětluje Luboš Rydlo.

&lt;strong&gt;Zapomínat na kontrolu radiátorů se nevyplácí&lt;/strong&gt;

Topení „běží“ na plný výkon a stejně je v pokoji zima? Na vině mohou být zavzdušněné radiátory – velmi často opomíjený problém, kvůli němuž se může topná sezóna skutečně prodražit. Radiátor, ve kterém je vzduch, spotřebuje totiž mnohem více energie a náklady na vytápění značně stoupají. Proto je důležité pravidelně teplotu radiátorů kontrolovat. Pokud jsou i při maximálním výkonu na tělese vlažná, či dokonce studená místa, je v něm vzduch a místnost se dostatečně neohřeje. Radiátor je pak třeba odvzdušnit, což není nic složitého.

&lt;strong&gt;Správné větrání je klíčem k úspoře&lt;/strong&gt;

Je stále hodně domácností, které kvůli špatnému větrání plýtvají energiemi. Mnoho lidí se totiž řídí léty zažitým mýtem a nechává okna pootevřená na ventilaci nebo mikro ventilaci. Žádný podstatný větrací efekt to nepřináší, dokonce může dojít i k poškození kování oken a účet za energie se výrazně navyšuje. Efektivnějším a účinnějším způsobem je krátké a intenzivní větrání na pět až deset minut zhruba třikrát denně. Odborníci doporučují větrat alespoň mezi dvěma místnostmi, aby vznikl průvan. Dojde k rychlé výměně a zvlhčení vzduchu, zároveň nevychladnou stěny ani nábytek a naakumulované teplo se v domácnosti dokáže udržet.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Zakryté radiátory prostor nevytopí, ale energii spotřebují&lt;/strong&gt;

Poměrně častým prohřeškem, s nímž se můžeme v domácnostech setkat, je zakrývání radiátorů. Veškeré překážky část tepla pohlcují a navíc mu zabraňují rovnoměrně proudit do místnosti. &lt;em&gt;„Před radiátory jsou postaveny nejrůznější kusy nábytku – typicky se jedná o sedací soupravy či komody – nebo jsou před nimi zavěšeny dlouhé závěsy a záclony,“&lt;/em&gt; upozorňuje Luboš Rydlo. Příliš dobrým nápadem není ani sušení prádla na radiátorech. Nejen, že zabraňuje teplu proniknout do místnosti, ale navíc se v interiéru zvyšuje vlhkost, kvůli níž mohou později vznikat plísně. Mokré prádlo moc neprospívá ani samotným radiátorům. Mnohem dříve korodují a zkracuje se jejich životnost.

&lt;strong&gt;Pravidelné čištění radiátorů se vyplatí&lt;/strong&gt;

Při úklidu bychom neměli zapomínat ani na čištění radiátorů. Nestačí je jen otřít na povrchu. Největší tepelné ztráty totiž způsobuje prach usazený uvnitř. Vytápění je tak mnohem méně efektivní, protože silná vrstva prachu výrazně ovlivní teplotu v místnosti. Součástí výbavy každé domácnosti by měl být speciální kartáč na odstranění nečistot v radiátoru, který je navržený pro rychlý a jednoduchý úklid v místech, kam se běžně nedostaneme.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/tipy-nekterym-domacnostem-se-letosni-topna-sezona-prodrazila-jakym-chybam-se-pristi-zimu-vyhnout-a-usetrit-za-vytapeni-tisice-korun/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15617</ArtID>
    <title><![CDATA[Vysokorychlostní revoluce na české železnici nabývá reálnějších obrysů. Připravuje se i Slovensko]]></title>
    <date>11. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Přestože nejstarší vysokorychlostní železniční trať v Evropě bude brzy slavit již padesát let, Česko na svůj první úsek prozatím stále čeká. Po letech odkladů však nyní první tuzemské projekty již začínají dostávat jasné kontury a jejich budování by mohlo začít v následujících letech. Projekčně nejdále je aktuálně úsek mezi Prahou-Běchovicemi a Poříčany.&lt;/strong&gt;

V roce 1964 byla v Japonsku otevřena vůbec první vysokorychlostní železniční trať (VRT) na světě. Již v šedesátých letech se tak na úseku mezi Tokiem a Ósakou proháněly Šinkanseny rychlostí přesahující 200 kilometrů v hodině. Dnes zde uhánějí dokonce „třístovkou“.

V Evropě otevřela první úsek VRT před 46 lety Itálie. Brzy však roli kontinentálního lídra v oblasti rozvoje tohoto způsobu dopravy převzala Francie, později se k ní přidalo Německo. Dnes na svém území provozuje „véertéčka“ hned 16 evropských států, přičemž mezi nimi figurují hned tři sousední země. &lt;em&gt;„V Německu již existuje síť VRT v pravém slova smyslu a propojuje významná města včetně některých spojů i do zahraničí. V Rakousku zase probíhá modernizace páteřní trati i výstavba tratí nových,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Michal Mervart&lt;/strong&gt; z Katedry logistiky Vysoké školy ekonomické.

Pomineme-li krátký úsek nedaleko Moskvy, je jedinou zemí bývalého Východního bloku disponující VRT Polsko. Od roku 2014 tam na zmodernizované trati mezi Katovicemi, Krakovem a Varšavou projíždějí vlaky rychlostí 200 kilometrů za hodinu a v blízké budoucnosti by se na vybraných úsecích mělo jezdit ještě o 50 kilometrů rychleji. Do evropské vysokorychlostní železniční sítě jsou přitom zařazeny rekonstruované spojovací tratě už pro rychlost do 200 kilometrů v hodině. U nových tratí platí požadavek na minimální rychlost 250 kilometrů v hodině.

&lt;em&gt;„Zavedení vyšší rychlosti znamenalo pro polskou dopravu významný krok vpřed. Moderní vlaky Pendolino přilákaly na železnici tisíce nových cestujících. Jen během prvních pěti let se jejich roční počet zvýšil z 269 milionů k roku 2014 na 354 milionů v roce 2019,“&lt;/em&gt; komentuje &lt;strong&gt;Maciej Olek&lt;/strong&gt;, ředitel divize železničních staveb společnosti Budimex, která se na modernizaci daného úseku podílela. Na budování dalších úseků se Polsko aktuálně chystá.

&lt;strong&gt;V Česku vznikají první projekty&lt;/strong&gt;

Česká železniční síť sice patří mezi ty vůbec nejhustší v Evropě, kvalitou však zaostává. Ambici jezdit po železnici vysokými rychlostmi přitom mělo již prvorepublikové Československo. K realizaci smělých záměrů však nakonec nedošlo. V období komunistické nadvlády zase měla na železnici před dopravou osobní jasnou přednost ta nákladní. Po roce 1989 poté vlády namísto stavby nových vysokorychlostních koridorů upřednostnily opravu stávajících spojení.

Plány na realizaci prvních VRT úseků ale v posledních deseti letech v Česku opět ožívají. Správa železnic již dokonce v tomto ohledu přešla z přípravné do projektové fáze. Hotová je již koncepce výstavby, přičemž v rozpracovanějším stupni je na 200 kilometrů tratí. Páteří budoucí sítě by měly být tratě z Prahy přes Ústí nad Labem do Drážďan, z Prahy do Brna a z Přerova do Ostravy.

Z pohledu rozběhnutých příprav je projekčně nejdále úsek mezi Prahou-Běchovicemi a Poříčany. &lt;em&gt;„Přesný termín výstavby však bude záviset na kladném vypořádání všech procesů. Příprava dále dobře postupuje i na úsecích VRT Jižní Morava a VRT Moravská Brána I a II. Pokud jde o stav přípravy dalších úseků, na všech kromě RS5 Praha – Hradec Králové – Wroclaw a odbočné větve VRT Poohří jsou aktuálně dokončeny studie proveditelnosti. Na ně navážeme dalšími projektovými stupni,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Jakub Bazgiera&lt;/strong&gt;, ředitel Stavební správy vysokorychlostních tratí Správy železnic.

Velmi důležitá je v průběhu celého procesu pro Správu železnic rovněž spolupráce se zahraničními subjekty. Inspirace ze zemí, kde mají s plánováním, výstavbou, provozem a údržbou VRT dlouhodobé zkušenosti, je totiž z řady perspektiv nedocenitelná.&lt;em&gt; „Příkladem je spolupráce s francouzskou SNCF, u níž se inspirujeme metodikou pro bezpečnost jízdy a funkčnosti tratě jako celku. Její know-how nám říká, jak jednotlivé stavební části a další komponenty tratě prostorově navrhnout a optimálně poskládat, což je při zpracování dokumentací pro územní rozhodnutí klíčové,“ &lt;/em&gt;doplňuje Jakub Bazgiera.

Odhadovat, kdy by se po VRT v tuzemsku mohli projet první cestující je ale prozatím složité. Samotné stroje však již na potřebnou rychlost připraveny jsou. &lt;em&gt;„Soupravy Českých drah jezdí v zahraničí standardně rychlostí 200 kilometrů za hodinu. V současné době tedy disponujeme nebo máme objednány desítky souprav pro rychlost 200 až 230 kilometrů za hodinu. Pořízení souprav pro vyšší rychlosti bude realizováno v závislosti na výstavbě a zprovoznění VRT,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Lukáš Kubát&lt;/strong&gt;, mluvčí Českých drah.

&lt;strong&gt;Ledy se hýbají i na Slovensku&lt;/strong&gt;

S prvními reálnými kroky v rámci rozvoje vysokorychlostních drah přichází v posledních letech také sousední Slovensko. Místní Železnice Slovenskej republiky přednedávnem vybrala zhotovitele studie uskutečnitelnosti zamýšlené vysokorychlostní tratě od státní hranice s Maďarskem směrem na Bratislavu a Kúty až k hranici s Českem. &lt;em&gt;„Momentálně jsme v první etapě studie, která obsahuje vstupní analýzu a definici cílů. Ta by měla být ukončena v květnu tohoto roku. Finální zprávu s doporučením k preferované variantě a následné schválení Redakčním výborem očekáváme koncem roku 2024,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Ria Feik Achbergerová&lt;/strong&gt;, ředitelka odboru komunikace a marketingu Železnice Slovenskej republiky (ŽSR).

&lt;strong&gt;Ochrana přírody i rozvoj regionů&lt;/strong&gt;

VRT jsou obecně považovány za budoucnost dálkové dopravy. Kromě zvýšení rychlosti přepravy či snížení vytíženosti automobilové infrastruktury s sebou v budoucnu přinesou i řadu dalších výhod. &lt;em&gt;„Vysokorychlostní železnice jsou ekologičtější než silniční a letecká doprava. Výstavba a rozvoj vysokorychlostních tratí vytváří pracovní místa, stimuluje místní ekonomiku a podporuje rozvoj měst a regionů, jimiž tratě procházejí. Kvalitní dopravní síť rovněž zvyšuje konkurenceschopnost celé země v mezinárodním měřítku,“&lt;/em&gt; uzavírá Maciej Olek.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Cestování    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vysokorychlostni-revoluce-na-ceske-zeleznici-nabyva-realnejsich-obrysu-pripravuje-se-i-slovensko/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15643</ArtID>
    <title><![CDATA[U Riviéry vyrostlo parkourové hřiště. Areál tak nyní nabízí adrenalin i zábavu]]></title>
    <date>09. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Nové parkourové hřiště u brněnského koupaliště Riviéra je již k dispozici všem sportovním nadšencům. Areál provozovaný společností STAREZ – SPORT, a. s., ve kterém mohou návštěvníci využívat už i workoutové hřiště, tak nyní sportovcům nabízí ještě širší možnosti.&lt;/strong&gt;

Na Riviéře si návštěvníci budou moci užít ještě více zábavy, a navíc zlepšit svou fyzickou kondici. Vedle stávajícího workoutového hřiště v Areálu dopravní výchovy bylo totiž otevřeno nové parkourové hřiště. Návštěvníci se mohou těšit na nejrůznější překážky z betonových kvádrů, různých druhů hrazd a dalších prvků, které slouží nejen k adrenalinovému vyžití. Projekt byl financován z dotace Odboru sportu magistrátu města Brna a celkové náklady byly vyčísleny na 1,2 milionu korun.

&lt;strong&gt;Parkour jako aktivita pro všechny&lt;/strong&gt;

Parkour je nová, mezi mladými sportovci čím dál populárnější disciplína. Postavit jej vedle workoutového hřiště, které nabízí prvky jak pro děti, tak pro seniory či hendikepované, se jevilo jako výborné doplnění celého komplexu&lt;em&gt;. &lt;/em&gt;Tento typicky venkovní sport nevyžaduje žádné speciální vybavení, stačí jen pohodlný oděv. Tím je dostupný i pro úplné začátečníky, kteří se rozhodli pro aktivní životní styl.

Lokalita pro výstavbu byla vytipována cíleně vzhledem k vzrostlé zeleni v okolí a částečnému odstínění. Provoz na hřišti usměrní návštěvní řád, který bude sportovce nabádat k opatrnosti. Začínající parkourista by neměl provádět kousky, které může pozorovat u zkušenějších sportovců, hrozí totiž zranění. I proto jsou v areálu instalovány informační tabule popisující obtížnost různých prvků a aktivit. Na tabulích budou i QR kódy, jejichž prostřednictvím si sportovci mohou prohlédnout cviky ve výukových videích.

&lt;strong&gt;Riviéra prochází širší modernizací&lt;/strong&gt;

Hřiště však není jedinou novinkou, kam mohou Brňané v okolí Riviéry zavítat. V souvislosti s výstavbou protipovodňových opatření vznikne podél koupaliště na levém břehu řeky Svratky cyklostezka, sportovci i veřejnost tak budou moci využívat břeh řeky po obou jejích stranách.

Do začátku letní sezóny 2024 budou v areálu brněnského výstaviště vybudovány parkovací plochy, od nichž povede pochozí lávka přes ulici Bauerovu přímo před vstup na koupaliště, což výrazně zvýší komfort návštěvníků největšího brněnského koupaliště.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/u-riviery-vyrostlo-parkourove-hriste-areal-tak-nyni-nabizi-adrenalin-i-zabavu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15641</ArtID>
    <title><![CDATA[Sex v periodě si užívá třetina dotazovaných žen. Některým ulevuje od menstruačních bolestí]]></title>
    <date>04. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Pro mnohé páry sex při menstruaci nepřichází v úvahu. Podle průzkumu se k němu dvě třetiny žen staví negativně. Zbylá třetina si však milování v periodě užívá a některým ženám dokonce pomáhá s bolestivou menstruací. Je perioda skutečně obdobím, kdy bychom si od sexu měli dát pauzu? A jak se k tomu staví odborníci?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Mnoho párů milování při menstruaci vynechává, mnohdy ale jen na základě předsudků a nedostatku vzájemné komunikace. Ženy mívají obavy z reakce partnera, muži zase mohou pociťovat ostych a obavy, aby drahé polovičce neublížili.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Výzkumy ukazují rozporuplný pohled na sex během periody&lt;/strong&gt;

Ze studie Sex during menstruation autorky Breanne Fahs vyplývá, že třetina žen si v periodě milostné hrátky dopřává. Pozitivně hodnotí kombinaci fyzického a emocionálního potěšení. Důvodem, proč se v periodě u některých žen zvyšuje zájem o milování, je stoupající hladina estrogenu a testosteronu na začátku cyklu. Díky těmto látkám se genitálie více prokrvují a ženy tak milování prožívají s větší intenzitou. Některé navíc uvádějí i úlevu od menstruačních bolestí. Studie však ukazuje, že většina žen menstruační sex zcela odmítá. Téměř dvě třetiny ho negativně vnímají zejména z důvodu fyzického diskomfortu, nepohodlí partnera a negativního vnímání sebe sama. Část žen dokonce uvádí, že jejich partneři otevřeně vyjadřují nepříjemné pocity a odpor k sexu během menstruace.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Sexuální aktivity prospívají tělu i při menstruaci&lt;/strong&gt;

Ženám se chuť na sex v průběhu menstruačního cyklu mění. Některé tvrdí, že se jim sexuální apetit zvyšuje během ovulace, jiné se cítí více vzrušené až během menstruace. Vedle potěšení může mnohým ženám sex ulevit od bolestí, které menstruaci provázejí.&lt;em&gt; „Křeče při periodě vznikají v důsledku stahů dělohy. Při orgasmu se děložní svaly zpočátku také stahují, ale následně dochází k jejich uvolnění, což může bolesti zmírnit,“&lt;/em&gt;popisuje jednu z výhod menstruačního sexu renomovaný gynekolog a sexuolog &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Endorfiny, které jsou při orgasmu vylučovány, navíc mohou ženám ulevit i při bolestech hlavy nebo zkvalitnit spánek,“&lt;/em&gt; doplňuje lékař. Některé ženy uvádějí, že jim sex v tomto období zkracuje délku menstruace. &lt;em&gt;„Svalové kontrakce během orgasmu vytlačují děložní obsah rychleji a perioda se může skutečně zkrátit,“&lt;/em&gt; doplňuje Turčan.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Menstruační sex a neplodnost je mýtus&lt;/strong&gt;

V souvislosti s touto tematikou je hodně lidí přesvědčeno, že při sexu v periodě neexistuje šance na početí. Podle Turčana je méně pravděpodobné, že žena bude ovulovat, ale není to nemožné. Proto se páry bez vhodné ochrany neobejdou ani v tomto období, a to i s ohledem na rizika zdravotní. Nejvhodnější je kondom, a to zejména u partnerů, kteří spolu nejsou dlouho&lt;em&gt;.&lt;/em&gt; &lt;em&gt;„Menstruační krev může fungovat jako přenašeč pohlavních chorob. Při nechráněném pohlavním styku během periody je vysoké riziko přenosu HIV nebo hepatitidy, proto je dobré myslet na prevenci,“&lt;/em&gt; varuje Pavel Turčan. Podle něj je žena v období menstruace k infekcím mnohem náchylnější.

&lt;strong&gt;Hygienické pomůcky přispívají ke komfortu v milování&lt;/strong&gt;

Množství krve a případné znečištění při samotném aktu je možné účinně minimalizovat. V současné době existuje mnoho moderních a praktických pomůcek, díky nimž si intimní hrátky užijete i přes své dny. &lt;em&gt;„Velmi oblíbené jsou měkké menstruační tampony Joydivision Soft, které lze využít i při milování,“&lt;/em&gt; představuje menstruační tampony &lt;strong&gt;Tomáš Koubík&lt;/strong&gt;, zakladatel společnosti Intimfitness.cz. Jedná se o měkkou pěnovou houbičku, která je vyrobena z ekologického a zdravotně nezávadného materiálu. Váží pouhé 2 gramy, je pohodlná a materiál je velmi příjemný. &lt;em&gt;„Díky jeho vlastnostem tampon ani jeden z partnerů neucítí. Je velmi savý, takže krev na svém místě udrží poměrně dlouho,“&lt;/em&gt; popisuje výhody tamponu Koubík.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/sex-v-periode-si-uziva-tretina-dotazovanych-zen-nekterym-ulevuje-od-menstruacnich-bolesti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15629</ArtID>
    <title><![CDATA[Letošní Vaňkovka Fest láká na Kapitána Dema, Majka Spirita či stálici Dana Bártu. Pro návštěvníky má rovněž nový web]]></title>
    <date>03. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Od 21. do 30. června ožijí prostory vedle Galerie Vaňkovka tradičním multižánrovým festivalem Vaňkovka Fest. Na programu je vystoupení celé řady umělců, mezi jinými Dana Bárty, Kapitána Dema, Majka Spirita či skupiny Monkey Business. Již třetím rokem se zde zároveň při dance battle utkají nejlepší tanečníci z celé ČR. Vstup na festival je zdarma. Návštěvníkům je již nyní k dispozici zcela nový web.&lt;/strong&gt;

Letošní Vaňkovka Fest zahájí ve středu 21. června koncert kapely &lt;strong&gt;J.A.R&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;.&lt;/strong&gt; působící na české scéně již přes 33 let. Legendární jednotka akademického rapu představí v rámci vystoupení svůj nový setlist. &lt;em&gt;„Ještě předtím se však na pódiu, které budu oproti loňským rokům větší a modernější, uskuteční benefiční show Jana Krause „Z očí do očí“ pro Nadační fond Emil. Jedním z hostů bude i Dan Bárta,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.

Ve čtvrtek 22. června pak prostory vedle nákupního centra rozezvučí Jiří Burian alias &lt;strong&gt;Kapitán Demo&lt;/strong&gt;. O den později se návštěvníkům představí maďarský tribute band &lt;strong&gt;Reckless Roses&lt;/strong&gt;, který připomene největší hity legendární americké hardrockové skupiny Guns N&#039; Roses. Největším tahákem nedělního programu (25. června) bude vystoupení slavného slovenského rappera &lt;strong&gt;Majka Spirita&lt;/strong&gt;. V ten samý den se rovněž již potřetí na parketu utkají tanečníci v rámci &lt;strong&gt;dance battle&lt;/strong&gt;.

V úterý 27. června dostane ve Vaňkovce svůj prostor populární formát stand-up comedy. Pódium ovládnou přední české osobnosti tohoto žánru v čele s &lt;strong&gt;Lukášem Pavláskem&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Ivou Pazderkovou&lt;/strong&gt; či &lt;strong&gt;Adélou Elbel&lt;/strong&gt;. Následující den se mohou příchozí těšit na hity zpěváka &lt;strong&gt;Matěje Ruperta&lt;/strong&gt;, &lt;strong&gt;Terezy Černochové&lt;/strong&gt; a skupiny &lt;strong&gt;Monkey Business&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Multižánrový festival pak ve čtvrtek 29. června jako již tradičně vyvrcholí písněmi Dana Bárty, letos za doprovodu legendární skupiny Alice. Jeho vystoupení patří každoročně mezi nejnavštěvovanější části programu, a to samé očekáváme i letos. O den později zakončí ročník 2023 třemi Anděli ověnčený rapper Smack One,“ &lt;/em&gt;doplňuje Tomáš Knop.

&lt;strong&gt;Letos s novým webem&lt;/strong&gt;

Do aktuálního ročníku vstupuje Vaňkovka Fest s novým webem. Na něm veřejnost najde veškeré informace ohledně letošního festivalu, ale i těch předchozích.

Přímý odkaz na něj naleznete &lt;u&gt;&lt;a href=&quot;https://www.vankovkafest.cz/&quot;&gt;zde&lt;/a&gt;&lt;/u&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/letosni-vankovka-fest-laka-na-kapitana-dema-majka-spirita-ci-stalici-dana-bartu-pro-navstevniky-ma-rovnez-novy-web/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15633</ArtID>
    <title><![CDATA[Jen talent nestačí. Bez jazykové vybavenosti se může rozvoj kariéry sportovce v zahraničí zaseknout]]></title>
    <date>02. 05. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Dobrá jazyková vybavenost je jedním ze základních předpokladů pro úspěšnou aklimatizaci mladých sportovců při zahraničních angažmá. Pokud se hráč není schopen v novém prostředí dobře domluvit se spoluhráči, trenéry a lidmi v okolí, může se jeho kariérní rozvoj výrazně zkomplikovat a přestup skončit nezdarem. Ideální je proto již od brzkého věku nepodceňovat důležitost dovedností na tomto poli a věnovat jim odpovídající čas.&lt;/strong&gt;

Mladí talentovaní sportovci jsou v dnešní době zpravidla již od nejútlejšího dětství připravováni na budoucí vrcholovou kariéru. V rámci ní se zejména v případě kolektivních sportů, jako je fotbal či hokej, často již v teenagerském věku stěhují z vlasti do zahraniční. Klíčová je pro ně tedy dobrá znalost cizích jazyků, která může hrát v rámci aklimatizace na nové prostředí klíčovou roli.

&lt;em&gt;„Znalost jazyků v čele s angličtinou je pro možnost prosazení se mimo tuzemsko zcela zásadní. Především u evropských hráčů očekávají v zahraničí základní komunikační znalost v angličtině pro maximálně rychlou adaptaci v prostředí, v týmu i v samotném sportovním či tréninkovém procesu. V neposlední řadě dnes v případě přestupů chtějí kluby nové posily co nejlépe poznat,“ &lt;/em&gt;upozorňuje &lt;strong&gt;Pavel Pillár&lt;/strong&gt;, ředitel komunikace agentury Sport Invest.

Samozřejmostí jsou tak osobní setkání s trenérem, sportovním vedením či generálním manažerem. Bez jazykových dovedností, a tedy s nutností využití tlumočníka, přichází hráč o možnost přirozené osobní interakce, což má významný vliv na kvalitu zanechaného prvního dojmu&lt;em&gt;. „Zejména u mladších mluvčí je v podobných situacích typická nejistota a plachost. Často převáží strach z toho, že nebudou schopni hovořit správně bez chyb. Člověk tak raději přestane mluvit úplně, což je ale vždy ve výsledku horší,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Simona Škurková,&lt;/strong&gt; ředitelka jazykové školy Lingua Centrum.

Cizí jazyky zároveň na sportovce již nečekají pouze při přestupu do zahraničí. I české prostředí se v tomto směru stále výrazněji internacionalizuje a v řadě špičkových tuzemských klubů napříč sportovními odvětvími dnes působí zahraniční trenéři či asistenti. Příkladem může být fotbalová Sparta, mužská hokejová, házenkářská a basketbalová reprezentace nebo český ženský hokejový a volejbalový výběr. V případě individuálních sportů, jako je tenis nebo golf, je pak spolupráce se zahraničními kouči zcela běžná.

&lt;strong&gt;Škola versus sport&lt;/strong&gt;

U sportovně talentované mládeže však často dochází ke vzniku třecích ploch mezi aktivitou, které se věnují, a školními povinnostmi. Přespříliš časté absence, kupříkladu již na prvním stupni základní školy, mohou podle odborníků znamenat nejen mezery v učivu, včetně angličtiny, ale i problémy v rámci přirozené socializace. &lt;em&gt;„Jednotná škola má svůj smysl především v socializaci dítěte. Nejde jen o kolektiv a vztahy v něm, ale i vytváření návyků nějakého režimu, povinností a jejich plnění, časového harmonogramu a budování schopnosti plánovat a řídit podle toho sám sebe,“&lt;/em&gt;popisuje&lt;strong&gt; Miroslav Hřebecký&lt;/strong&gt;, programový ředitel společnosti EDUin.

Z pohledu vrcholového sportu jsou podle Hřebeckého právě dovednosti sebeřízení, plánování času a plnění úkolů klíčové pro slaďování tréninků s individuálním vzdělávacím plánem. &lt;em&gt;„Pokud má žák tyto dovednosti vybudované, dosáhne mnohem větší výkonnosti a pracovní efektivity, i když je oproti běžným spolužákům ve škole méně. Naopak sportovec bez těchto návyků je odsouzen takřka zákonitě ke studijnímu nezdaru a je otázka, zda se absence smyslu pro režim a plnění povinností neodrazí časem i na sportovní kariéře,&lt;/em&gt;&lt;em&gt;“&lt;/em&gt; dodává odborník z EDUinu.

&lt;strong&gt;Důležitost mimoškolní výuky&lt;/strong&gt;

Právě na úroveň jazykových dovedností se častější absence mohou v negativním smyslu podepsat nejviditelněji. Podle Pavla Pillára jsou sice dnešní schopnosti mladých sportovců na poli cizích řečí lepší než v případě jejich generačních předchůdců, přesto je žádoucí rozvíjet v tomto směru své dovednosti i nad rámec školní výuky. &lt;em&gt;„Dnešní mladá generace se s výukou jazyků setkává nejpozději na prvním stupni základní školy a základní výbava je v drtivé většině případů samozřejmostí. Na druhou stranu stále není standardem přidávat si nad rámec školních povinností a zdokonalit se opravdu na úroveň plynulé komunikace,“&lt;/em&gt; uvádí.

Alternativu pro mladé talenty při zlepšování dovedností v cizích řečech v rámci mimoškolní výuky představují zejména jazykové kurzy. &lt;em&gt;„Běžná školní výuka mnohdy nestačí na to, aby se člověk v teenagerském věku v zahraničí plnohodnotně domluvil. Tím spíš, pokud se z důvodu sportovních akcí žák hodin ve větší míře neúčastní,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Simona Škurková.

Při vzdělávání studentů z řad mladých sportovců je podle ředitelky jazykové školy strategie mírně odlišná než u ostatní mládeže. Lektoři se totiž více zaměřují na sportovní terminologii a domluvu mezi hráči či s trenéry. Zároveň se intenzivněji věnují tématům, jako je cestování, stěhování a se studenty pracují na zlepšování organizační slovní zásoby.

Kromě angličtiny mají podle Simony Škurkové mladí sportovci zájem i o další jazyky. &lt;em&gt;„Hráči často v mladém věku přesně netuší, kam budou jejich první kariérní kroky v rámci přestupu do zahraničí směřovat. Angličtina je díky svému postavení samozřejmě základem, zájem je však i o němčinu,“ &lt;/em&gt;uzavírá.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jen-talent-nestaci-bez-jazykove-vybavenosti-se-muze-rozvoj-kariery-sportovce-v-zahranici-zaseknout/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15615</ArtID>
    <title><![CDATA[V květnu startují běžecké závody dm rodinná míle, zapojit se mohou nejmenší děti i prarodiče s vnoučaty]]></title>
    <date>28. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Období od 6. května do konce září se ponese v běžeckém duchu. Společnost dm si totiž ve spolupráci s organizací RunCzech připravila oblíbené běžecké závody pod jednotným názvem dm rodinná míle. Zkrácenou trasu v délce 1,6 kilometru mohou nově zdolávat také prarodiče s vnoučaty, děti již od dvou let věku nebo ti, kteří preferují pěší chůzi. Aktivita si klade za cíl podpořit zdravý životní styl pohybem, utužit rodinu, pobavit se a zasmát. Závody však mají i charitativní rozměr – z každého startovného poputuje 10 korun dětem z dětských domovů prostřednictvím nadace Dobré víly dětem, z. s.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Kratší vzdálenost a čtyři koridory podle kondice běžců&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Po sérii dm rodinných běhů v letech 2014 až 2022 se dm drogerie rozhodla pro změnu. Oproti předchozím ročníkům, kdy závodníci všech věkových kategorií zdolávali trasu v délce přibližně tří kilometrů, se tentokrát poběží kratší varianta. Jak samotný název napovídá, délka bude rámována jednou mílí, což je přibližně 1,6 kilometru. Takto upravená trasa je pro spoustu běžců i nesportovců přijatelnější. &lt;em&gt;„Letošní aktivita sází na propojení sportu, rodiny a zábavy. Díky zkrácení okruhu a rozdělení závodníků na nové kategorie se do běhu mohou zapojit i prarodiče s vnoučaty či nejmenší děti. Společně si mohou naplno užít skutečně mezigenerační program,“&lt;/em&gt; popisuje Jiří Peroutka, manažer komunikace dm. Běh je součástí závodů pořádaných organizací RunCzech, konkrétně v rámci Pražského mezinárodního maratonu, půlmaratonů v Karlových Varech, Českých Budějovicích, Olomouci a Ústí nad Labem a na závěr je i součástí Mattoni Liberec Nature Runu.

&amp;nbsp;

Účastníky letošních závodů rozdělili organizátoři do čtyř koridorů a nových kategorií podle kondice běžců, přičemž jednotlivé skupiny budou startovat ve vlnách po třech minutách. Do prvního koridoru spadají děti ve věku od osmi do čtrnácti let bez rodičů, druhý koridor se ponese ve znamení rychlejšího tempa a je určený pro běžce bez omezení věku. Zapojit se mohou také prarodiče, kteří společně s vnoučaty spadají do třetího koridoru, kde postačí pomalejší tempo. Čtvrtá sekce je pak opět určená pro všechny bez rozdílu a ponese se v duchu pohodové procházky.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;dm pro děti: Bambini run a finanční pomoc do dětských domovů&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Zkrátka však nepřijdou ani nejmenší děti od dvou do sedmi let, pro které je připraven speciální závod Bambini run. &lt;em&gt;„Běžící děti budou mít za úkol chytit maskota, který se bude závodu účastnit s nimi. Běh budou mít zdarma, a navíc získají tričko, startovní číslo a v cíli i čokoládovou medaili,“&lt;/em&gt; doplňuje Peroutka s tím, že dm rodinná míle má kromě zábavy také benefiční rozměr. Závodníci totiž díky své účasti pomohou opuštěným dětem – z každého zakoupeného startovného poputuje 10 korun na pomoc dětem z dětských domovů prostřednictvím nadace Dobré víly dětem, z. s.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-kvetnu-startuji-bezecke-zavody-dm-rodinna-mile-zapojit-se-mohou-nejmensi-deti-i-prarodice-s-vnoucaty/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15609</ArtID>
    <title><![CDATA[České šperky USHI uvedly novou kolekci náušnic, model Circle se vyprodal za 2 hodiny]]></title>
    <date>26. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;b&gt;Oblíbená česká šperkařská značka USHI právě spustila novou kolekci ručně vyráběných náušnic s názvem Selflove. Prostřednictvím sedmi originálních designů zhotovených předními českými zlatníky oslavuje sebelásku a podporuje rozhodnutí udělat radost sám sobě. Jeden z právě uvedených modelů, minimalistické náušnice Circle, se vyprodal do dvou hodin od spuštění prodeje. &lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Buy me drink, Circle, River nebo třeba Kulička. To jsou názvy některých nových kousků aktuální kolekce Selflove české šperkařské značky USHI. Tak jako v případě předchozích náušnic jsou jednotlivé designy z pera Dominiky Šťovíčkové známé jako MamaDomisha, která je zároveň spoluzakladatelkou značky. Každý model je vyveden ve dvou verzích-stříbrné provedení má ochrannou vrstvu vzácného rhodia, druhá varianta je zlacená.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;i&gt;„Kolekce Selflove vyzývá k sebepoznání, sebelásce a povzbuzuje k tomu, aby lidé dokázali ocenit sami sebe a udělat si radost. Design náušnic myslí jak na ženy, které preferují klasickou nadčasovou eleganci, tak na ty, které mají rády minimalismus a čisté linie,“&lt;/i&gt; přibližuje &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka české šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;. Že se právě jejich řady rozrůstají potvrzuje i extrémní zájem o drobné a jemné náušnice Circle, které se během dvou hodin od spuštění prodeje v obou barevných variantách zcela vyprodaly. V případě modelu Buy me drink pak přidali autoři navíc výzvu.&lt;i&gt; „Velice rádi se potkáváme s lidmi, kteří sledují naši cestu, drží nám pěsti a podporují nás. Vždy je to milé setkání plné pozitivní energie. Napadlo nás proto vytvořit náušnice ve tvaru skleničky s tím, že pokud se potkáme s někým, kdo je bude mít právě na sobě, pozveme ho na drink,“&lt;/i&gt; říká Dominika Šťovíčková.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Většina náušnic z nové kolekce disponuje balónkovým šroubovacím zapínáním. To zabraňuje ztrátě šperku a umožňuje nositelce, aby s ním ulehla do postele beze strachu, že ji bude zapínání tlačit. Stejně jako náušnice z předchozích kolekcí ani nové modely neobsahují nikl a jsou proto vhodné také pro alergiky.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceske-sperky-ushi-uvedly-novou-kolekci-nausnic-model-circle-se-vyprodal-za-2-hodiny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15605</ArtID>
    <title><![CDATA[Odborníci budou debatovat o tom, jak uspořit na energiích ve veřejném osvětlení]]></title>
    <date>26. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Úspora energie ve veřejném osvětlení. To je zastřešující téma jubilejní 60. konference Společnosti pro rozvoj veřejného osvětlení, která se bude konat 27. dubna v prostorách OREA Congress Hotelu Brno. Generálním partnerem akce jsou Technické sítě Brno. Program pro účastníky je celodenní, zahájení konference je naplánovalo na desátou hodinu dopolední.&lt;/strong&gt;

Téma veřejného osvětlení je v mnoha samosprávách velmi ožehavé. Dlouhé diskuze se v posledních letech často vedou nad tím, jak světlo z veřejného osvětlení ovlivňuje okolní ekosystémy a životní prostředí, a zároveň jestli nižší svítivost nesnižuje bezpečnost obyvatel. Současně je zvláště kvůli extrémně navýšeným cenám energií potřeba dbát na maximální úspornost při provozu veřejného osvětlení.

„&lt;em&gt;Na konferenci byli mezi řečníky pozváni odborníci z nejrůznějších odvětví, kteří představí své zkušenosti a vize do budoucna. Cílem by měl být názorový průnik, díky kterému nejen Brno, ale i další municipality co nejlépe nastaví své budoucí plány v rámci veřejného osvětlení&lt;/em&gt;,“ přibližuje &lt;strong&gt;Pavel Rouček&lt;/strong&gt;, generální ředitel Technických sítí Brno.

&lt;strong&gt;Záštita od města, kraje i ministerstev&lt;/strong&gt;

Rozmanitost řečníků a důležitost celé konference potvrzují i záštity nad touto oborovou událostí. Převzalo ji totiž ministerstvo vnitra, ministerstvo průmyslu a obchodu i ministerstvo životního prostředí. Kromě ministerstev akci zaštiťuje také senátor a ředitel brněnské hvězdárny &lt;strong&gt;Jiří Dušek&lt;/strong&gt;, hejtman Jihomoravského kraje &lt;strong&gt;Jan Grolich&lt;/strong&gt; a primátorka města Brna &lt;strong&gt;Markéta Vaňková&lt;/strong&gt;.

„&lt;em&gt;Není snadné nastavit optimální podmínky tak, aby ulice i silnice byly osvětleny bezpečně, aby světlo pouličních lamp nepůsobilo rušivě na lidi ani na přírodu a aby provoz veřejného osvětlení byl ekonomický a efektivní. Vítám proto, že se účastníci konference pokusí hledat shodu i v této složité problematice&lt;/em&gt;,“ uvedla brněnská primátorka a dodala: „&lt;em&gt;Brno dlouhodobě patří v oblasti veřejného osvětlení k nejúspornějším městům v republice, a to především díky promyšlené strategii odborníků TSB, jejichž zkušenosti mohou být cenné nejen pro další tuzemská města&lt;/em&gt;.“

&lt;strong&gt;Zúčastní se špičky v oboru i zahraniční hosté&lt;/strong&gt;

Svůj prostor dostanou na konferenci téměř dvě desítky řečníků. Zhruba třetina bude z řad organizátorů konference - Společnosti pro rozvoj veřejného osvětlení. Její zástupci zodpovědí otázku, zda svítit či nesvítit, z pohledu metrologa a z pohledu legislativy. Své názory přednesou také zástupci všech tří ministerstev, novinky z oboru a nejrůznější data představí odborníci z firem DATmoLUX, LAMBERGA, ELEKTRO-LUMEN, JIPOL, RADETON, MEGGER nebo DEKPROJEKT.

Na konferenci se na pozvání Technických sítí Brno objeví také zástupci samosprávy z chorvatského hlavního města Záhřebu. „&lt;em&gt;Ačkoliv je Záhřeb v mnoha aspektech odlišné město, které je svou velikostí blíže Praze, tak s našimi chorvatskými kolegy diskutujeme téma veřejného osvětlení již dlouhé roky a vzájemně si předáváme naše nasbírané zkušenosti. Jakmile se kolegové o konferenci dozvěděli, ihned projevili zájem a touhu se zúčastnit. My je v Brně velmi rádi přivítáme a těšíme se, až si naše nejnovější poznatky sdělíme osobně,“ &lt;/em&gt;uzavírá Pavel Rouček.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odbornici-budou-debatovat-o-tom-jak-usporit-na-energiich-ve-verejnem-osvetleni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15597</ArtID>
    <title><![CDATA[Cystická fibróza, hluchota, porucha srážlivosti krve. Co dnes dokáže odhalit genetika ještě před početím dítěte?]]></title>
    <date>26. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Patrně víte, jakou má váš partner barvu očí, jakou muziku poslouchá a jak nejraději tráví volný čas. Víte však také, jakou si nese dědičnou zátěž? K jakým konkrétním nemocem má predispozice a zda k sobě ladíte nejen po stránce osobnostní, ale i genetické? Moderní medicína naštěstí zná metody, které umožňují riziko narození postiženého potomka předvídat. Kromě toho umí předpovídat i možné komplikace s otěhotněním nebo zjistit, proč dochází k opakovaným potratům, a situaci řešit.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Nejdříve problém otěhotnět, pak narození nemocného miminka&lt;/strong&gt;

Máte se rádi, chcete spolu strávit zbytek života a začnete plánovat společného potomka. Při snaze otěhotnět však narazíte na první komplikace, protože se to delší dobu nedaří. Po čase konečně spatříte na těhotenském testu dvě vysněné čárky, štěstí vám však zhatí spontánní potrat po pár týdnech gravidity. Když se vám nakonec podaří opět otěhotnět, miminko v pořádku donosit a porodit, zjistíte, že má závažnou nemoc. Cystickou fibrózu, hemofilii nebo třeba hluchotu. Jak je možné, že se vám narodilo miminko s genetickou zátěží, když kam až vaše paměť sahá, nikdo z rodiny podobným onemocněním netrpěl? Na řadu podobných otázek může přinést odpověď genetické testování páru ještě před početím.

&lt;strong&gt;Každý 25. člověk je přenašečem cystické fibrózy&lt;/strong&gt;

V první řadě je třeba říci, že narození postiženého miminka dvěma na první pohled zdravým rodičům bohužel zdaleka není ojedinělé. Jen v Evropě každoročně přijdou na svět až 2 % dětí, které trpí některým ze závažných genetických onemocnění. &lt;em&gt;„U přibližně pěti párů ze sta existuje riziko narození potomka, který má vážnou monogenní chorobu. To je taková, kterou způsobuje nefunkčnost jednoho z našich genů. Mezi tyto nemoci patří například cystická fibróza, hluchota nebo spinální muskulární atrofie,“ &lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;. Největší úskalí tkví v tom, že oba partneři jsou na první pohled zcela zdraví a sami žádnou nemocí netrpí. Přesto však mohou být skrytými přenašeči. &lt;em&gt;„Každý z nás je přenašečem v průměru jednoho až dvou monogenních onemocnění, což však nelze na první pohled poznat. Například každý pětadvacátý člověk je přenašečem cystické fibrózy, deset procent populace má genovou mutaci, která zvyšuje riziko trombózy, a jeden ze třiceti lidí je přenašeč spinální muskulární atrofie. Pokud se potkají dva takoví nositelé poškozeného genu, mají pětadvacetiprocentní riziko narození potomka se závažnou nemocí. V tuto chvíli existují v zásadě dva způsoby, jak se lidé mohou dozvědět, zda těmito přenašeči jsou či ne. Buď se jim narodí dítě s tímto onemocněním, nebo se nechají před početím otestovat,“ &lt;/em&gt;objasňuje lékařka.

&lt;strong&gt;Ze vzorku krve se zjistí genetická rizika, příčiny potrácení i poruchy plodnosti&lt;/strong&gt;

Samotný test je pro zájemce velmi jednoduchý – stačí si nechat odebrat krev. Ze získaného vzorku se v laboratoři molekulární genetiky udělá rozbor izolované DNA, který může lékařům poskytnout odpovědi na celou řadu otázek. &lt;em&gt;„Ze vzorku krve je možné odhalit, zda není pacient nositelem některého z více než 110 monogenních dědičných onemocnění. Analýza dále také sleduje geny zodpovědné za poruchy plodnosti nebo ty, které mohou komplikovat průběh těhotenství. Mezi ně se řadí třeba porucha srážlivosti krve zvaná Leidenská mutace, kterou v Česku přenáší až 10 procent lidí,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt; z kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;, kde k tomuto účelu vyvinuli vlastní metodu zvanou PANDA (PANelová Diagnostická Analýza). Ta sleduje 110 nejčastějších genetických chorob typických pro středoevropskou populaci, ale také varianty nemocí, které jsou časté například ve Finsku, Středozemí či třeba v africké populaci. &lt;em&gt;„Genetický test mohou pro svou informaci podstoupit i jednotlivci, například v situaci, kdy ještě nemají partnera. V případě, že jim nebylo žádné přenašečství potvrzeno, není nutné, aby test podstupoval i jejich protějšek. Pokud však analýza rizika objeví, doporučujeme otestovat i partnera, abychom mohli vyloučit možné komplikace. Posoudíme tak genovou kompatibilitu páru, která nám poskytne zásadní informace o zdraví budoucího dítěte,“ &lt;/em&gt;vysvětluje MUDr. Veselá. Pro představu, jen v loňském roce mělo z bezmála osmi set provedených testů PANDA zhruba 6,5 % párů mutaci ve stejném genu.

&lt;strong&gt;Test odhalil mutaci na stejných genech? Není třeba se rozcházet&lt;/strong&gt;

Rozhodli jste se test podstoupit a byl vám odebrán vzorek krve? Pak se přibližně do čtyř týdnů od klinického genetika dozvíte, jaká je vaše genetická informace, a proberete možná rizika a další postup. V případě, že test žádná rizika neodhalil, můžete si blahopřát, riziko narození dítěte s některou z vyšetřovaných chorob nevzniká. Co když ale vyšlo najevo, že s partnerem nesete mutaci ve stejném genu? Ani v tomto případě samozřejmě není třeba házet flintu do žita a dávat si sbohem. Stále totiž existuje cesta ke zdravému miminku. Tou je IVF léčba s genetickým testováním embryí. Do dělohy nastávající maminky se zavede embryo, které žádnou ze sledovaných chorob nenese.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cysticka-fibroza-hluchota-porucha-srazlivosti-krve-co-dnes-dokaze-odhalit-genetika-jeste-pred-pocetim-ditete/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15603</ArtID>
    <title><![CDATA[Odlesňování, povrchová těžba či nové dálniční úseky. Prohlédněte si proměnu západní části republiky z ptačí perspektivy]]></title>
    <date>25. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Již nyní si může veřejnost prohlédnout nové letecké snímky západní části České republiky. Ty stejně jako v minulých letech pořídila a zpracovala společnost TopGis. V aktualizovaných ortofotomapách jsou na první pohled patrné změny v rámci přírodní krajiny i lidské výstavby. Aktuálně se letadla přesouvají do středu našeho území.

Již počtvrté snímkují letadla společnosti TopGis území České republiky za účelem aktualizace stávajících ortofotomap. Loni se modely Cessna 404 a Partenavia P68 vznesly nad západní část země a zachytily kupříkladu postup v budování dálnice D6 z Prahy do Karlových Varů, odlesňování krajiny ve Středních Čechách nebo zrekonstruovaný střešní bazén slavného hotelu Thermal. Snímkování probíhalo na ploše 25,4 tisíc kilometrů čtverečních.

Jakmile odvedou svoji úlohu piloti letadel, přichází čas na detailní práci u počítačů. „Následný proces kompletace pořízených snímků je výrazně časově náročný a vyžaduje si stovky hodin práce mnoha zaměstnanců. Složitá je i úprava jednotlivých spojů snímků. V závislosti na jejich době pořízení je například nutné upravit barevné přechody tak, aby spolu všechny části perfektně ladily,“ popisuje Drahomíra Zedníčková, výkonná ředitelka společnosti TopGis.

Nejnovější snímky západních krajů republiky jsou však již v tuto chvíli zpracované a lze je nalézt na portálu Chytremapy.cz a ve webové aplikaci GisOnline.cz, kterou využívají města a obce. „Běžné snímkování Česka provádíme v rozlišení 12,5 centimetru na pixel. Mimo něj však nejmodernější kamery v letadlech umějí pořídit i snímky detailnější, jejichž rozlišení činí 5 centimetrů na pixel. To umožňuje při kvalitním vlícování a aerotriangulaci dosáhnout polohovou přesnost vyhodnocovaných dat ve třetí třídě přesnosti,“ dodává Drahomíra Zedníčková.

Nyní letadla zamíří nad střed republiky

V letošním roce společnost TopGis nasnímkuje další část Česka. Konkrétně půjde o Prahu, východní část Středočeského kraje, Královehradecký, Pardubický, Jihočeský kraj a Vysočinu. V roce 2024 bude následovat východ Česka. Aktualizovaná ortofotomapa celého území pak bude k dispozici o rok později.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/odlesnovani-povrchova-tezba-ci-nove-dalnicni-useky-prohlednete-si-promenu-zapadni-casti-republiky-z-ptaci-perspektivy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15585</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm se zapojila do Sbírky potravin, zákazníci v prodejnách darovali přes 12,5 tuny zboží]]></title>
    <date>25. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Zákazníci dm drogerie v prodejnách po celé republice darovali v sobotu 22. dubna více než 12,5 tuny zboží lidem v nouzi. Společnost dm se totiž rozhodla zapojit do jarního kola charitativní Sbírky potravin, a lidé tak mohli ke svým nákupům přikládat trvanlivé potraviny a drogerii, které za pokladnami odevzdali dobrovolníkům. Ve všech prodejnách dm se mezi 8 a 18 hodinou podařilo vybrat přes 3 tuny potravin a více než 9,4 tuny drogistického zboží.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Zájem je o trvanlivé potraviny a drogerii&lt;/strong&gt;

Čtvrtá dubnová sobota se nesla ve všech krajích republiky v duchu solidarity a pomoci, a to díky Sbírce potravin, která letos slaví 10 let. Společnost dm se každoročně zapojuje do podzimního kola charitativní aktivity, letos byla poprvé účastníkem i kola jarního. Zákazníci tak v sobotu mohli ke svému nákupu přiložit trvanlivé potraviny či drogistické zboží, které následně po zaplacení odevzdali dobrovolníkům u pokladen. &lt;em&gt;„V našich prodejnách se podařilo vybrat 12,5 tuny zboží. Z toho bylo více než 9,4 tuny drogerie a hygienických potřeb a přes 3,1 tuny potravin. Našim zákazníkům tak patří veliké poděkování. Jako každý rok dokázali, že jim osudy lidí v nouzi nejsou lhostejné,“&lt;/em&gt; říká Jiří Peroutka, manažer komunikace společnosti dm drogerie markt. Velmi žádané jsou v bankách zejména konzervy, dětské výživy, instantní polévky, trvanlivé mléko, olej, rýže a luštěniny, těstoviny a základní i dětská drogerie.

&lt;strong&gt;Zboží putuje lidem v nouzi&lt;/strong&gt;

Zboží vybrané ve Sbírce potravin následně putuje do skladů potravinových bank. Z nich pak míří přes jednotlivé charitativní organizace zejména k seniorům, rodinám v krizi, rodičům samoživitelům, pěstounským rodinám, hendikepovaným občanům či lidem bez domova. Nad jarním kolem Sbírky potravin letos převzali záštitu ministr zemědělství Zdeněk Nekula, ministr práce a sociálních věcí Marian Jurečka a Evropská federace potravinových bank.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-se-zapojila-do-sbirky-potravin-zakaznici-v-prodejnach-darovali-pres-125-tuny-zbozi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15587</ArtID>
    <title><![CDATA[Češi loni v prodejnách dm koupili 16 tisíc litrů stáčené ekodrogerie, nejčastěji prací gel z mýdlových ořechů]]></title>
    <date>21. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Datum 22. dubna již tradičně patří oslavám Dne Země. Uvědomělé chování, zodpovědný přístup k životnímu prostředí i trvalá udržitelnost přitom velmi rezonuje s filozofií společnosti dm, a to již od počátku jejího fungování. Aktuálně se společnost zaměřila na rozšíření sítě plnicích stanic na čisticí a prací prostředky do pěti nových prodejen a zpřísnila pravidla pro označování produktů zelenými cenovkami. U bezmála dvou tisíc produktů tak zákazníci na první pohled zjistí, že splňují kritéria trvalé udržitelnosti.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Zelené cenovky nově označují pouze produkty s certifikátem&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

Takzvané zelené cenovky u zboží mají zákazníky navést k produktům, které myslí na přírodu a jsou šetrné jak k životnímu prostředí, tak k lidem. &lt;em&gt;„Abychom zákazníkům ušetřili čas, který by museli věnovat studování etiket, rozhodli jsme se produkty transparentně označit,“&lt;/em&gt; vysvětluje Jiří Peroutka, manažer komunikace dm, s tím, že začátkem letošního roku došlo u cenovek ke zpřísnění pravidel. &lt;em&gt;„Nově už mají zelenou cenovku pouze produkty, které nesou jeden z dvaceti vybraných certifikátů. Ty zaručují, že byly při výrobě dodrženy zásady trvalé udržitelnosti a dochází k minimálnímu dopadu daných produktů na životní prostředí,“&lt;/em&gt; doplňuje Peroutka. Nejčastěji se jedná o biopotraviny, šetrné mycí či úklidové přípravky nebo přírodní kosmetiku.

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Loni si Češi v plnicích stanicích doplnili na 16 tisíc litrů ekodrogerie&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

Drogerie dm se také rozhodla zareagovat na úspěch svého konceptu bezobalového prodeje. Stávající plnicí stanice, které jsou součástí 21 prodejen po celé republice, rozšiřuje o pět nových. Jedná se o prodejny v Klatovech, Poděbradech, Kladně, Břeclavi a od 23. června rovněž v Berouně. Do opakovaně použitelných nádob v objemech jeden a jeden a půl litru zde mohou zákazníci doplňovat certifikované ekologické prací a čisticí prostředky české značky Tierra Verde. &lt;em&gt;„Zájem Čechů o bezobalový prodej v této podobě neustále roste. V roce 2022 se v plnicích stanicích dm dočepovalo bezmála 16 tisíc litrů ekologických prostředků na praní a čištění. Největší zájem byl o prací gel z mýdlových ořechů s levandulí,“ &lt;/em&gt;potvrzuje rostoucí zájem Jiří Peroutka.

Princip je jednoduchý. Při prvním nákupu si zákazníci pořídí plastovou nádobu s produktem Tierra Verde o vybraném objemu a tu následně mohou v plnicí stanici po spotřebování znovu naplnit.&lt;em&gt; „Lahve mají pod zadní etiketou speciální čip. Ten plnicí stanici umožňuje identifikovat, jaký produkt má doplnit, aby obsah lahve odpovídal informacím na obale. Opakované doplňování šetří náklady zákazníka a je rovněž ohleduplné k přírodě. Pokaždé, když opakovaně využijeme lahev o objemu jeden a půl litru, ušetříme šedesát gramů plastu,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Peroutka s tím, že na výběr mají lidé ze čtyř produktů. Doplnit mohou univerzální čistič, gel na nádobí s vůní citronu, prací gel z mýdlových ořechů a máchadlo prádla s levandulovým extraktem.

&amp;nbsp;

Udržitelnost a ohleduplnost k přírodě je pro dm drogerii zásadní. &lt;em&gt;„Ve všem, co děláme, vždy zohledňujeme principy trvalé udržitelnosti. Prodejny i logistické centrum čerpají energii z obnovitelných zdrojů, účtenky tiskneme bez obsahu fenolů, snižujeme množství nadbytečných obalů a zákazníci si mohou odnést svůj nákup ve vratných bavlněných taškách,“&lt;/em&gt; říká Jiří Peroutka. &lt;em&gt;„Důležitá je pro nás také edukace spolupracovníků i zákazníků. Připravili jsme proto speciální sérii podcastů Udržitelná budoucnost, který moderuje Jitka Nováčková. V aktuálně vydaných dílech řešíme plýtvání potravinami, sázení stromů, otužování nebo třeba nakládání s odpadem,“&lt;/em&gt; uzavírá Peroutka.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesi-loni-v-prodejnach-dm-koupili-16-tisic-litru-stacene-ekodrogerie-nejcasteji-praci-gel-z-mydlovych-orechu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15612</ArtID>
    <title><![CDATA[Gynekolog: Ženy s přemírou testosteronu trápí zvětšený klitoris, nadměrné ochlupení i cukrovka]]></title>
    <date>20. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Hrubší hlas, akné, nadměrné ochlupení v oblasti obličeje, břicha či hrudníku nebo také vyšší riziko rozvoje cukrovky druhého typu. To vše jsou možné problémy žen, které se potýkají se zvýšenou hladinou testosteronu v organismu. Proč tento stav vlastně vzniká? Dá se nějak řešit? A kolik testosteronu v ženském těle je „tak akorát“? &lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Ženy testosteron potřebují, klíčové je však jeho množství&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Už ve školních lavicích se většina z nás dozvěděla, že ženy mají hormony estrogen a progesteron, zatímco u mužů dominuje testosteron. Zdaleka to však není tak jednoduché. I v mužském těle totiž pracuje ženský hormon, u žen zase ten mužský. Klíčovým pojmem je v tomto případě míra. Pokud má totiž žena testosteronu tak akorát (uvádí se hodnoty od 15 do 70 nanogramů na decilitr krve), pomáhá jí například stimulovat sexuální touhu, soutěživost, podílí se na tvorbě svalové hmoty, regulaci tělesného tuku nebo třeba podporuje udržování normální hladiny glukózy v krvi. Problém nastává v okamžiku, kdy hladina testosteronu nadměrně vzroste. &lt;em&gt;„Mezi nejčastější symptomy zvýšené hladiny testosteronu u žen patří akné, nepravidelná menstruace a s ní související snížená plodnost či třeba nadváha. Řada studií také poukazuje na provázanost se zvýšeným rizikem cukrovky druhého typu či kardiovaskulárních chorob,“ &lt;/em&gt;objasňuje renomovaný &lt;strong&gt;gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan. &lt;/strong&gt;Mezi další komplikace, které těmto ženám znesnadňují život, patří nadměrný růst ochlupení v oblasti obličeje, hrudníku, zad či břicha, padání vlasů, zvětšený klitoris nebo hlubší hlas. Mezi důsledky, které nejsou viditelné na první pohled, pak můžeme zařadit třeba výraznou soutěživost, zvýšenou chuť na sex, energičnost, dravost, vyšší míru agresivity či sklon k rizikovému chování. To vše má samozřejmě neoddiskutovatelný dopad nejen na fyzické, ale také psychické zdraví ženy.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Syndrom polycystických ovarií, genetické faktory, obezita? Příčin je několik&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

Faktorů, které mohou zapříčinit nadbytek testosteronu v ženském těle, je několik. Jedním z nejčastějších je takzvaný syndrom polycystických ovarií (PCOS). Předpokládá se, že u postižených žen vylučuje hypofýza více takzvaného luteinizačního hormonu a méně folikostimulačního hormonu, než je tomu u zdravých žen. &lt;em&gt;„Nastalá nerovnováha následně stimuluje produkci mužských pohlavních hormonů ve vaječnících, kde je jich poté nadbytek. To postupně vede k poruchám menstruačního cyklu, silné bolestivé menstruaci či nadváze až obezitě, při které je tuková tkáň soustředěna zejména v oblasti pasu,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. Dalším rizikovým faktorem je právě zmiňovaná obezita, v jejímž důsledku tělo ženy produkuje nadmíru hormonů a zvyšuje hladinu inzulínu, což dále stimuluje produkci mužského hormonu. Pominout samozřejmě nemůžeme ani genetické faktory (třeba poruchu nadledvin či hypofýzy) nebo přílišnou konzumaci potravin, které tvorbu testosteronu podporují. Mezi takové se řadí třeba masné výrobky, vejce nebo luštěniny. Nicméně v tomto případě se jedná spíše o okrajovou záležitost a není třeba se obávat, že vám míchaná vajíčka k snídani či steak k obědu rozhodí hladiny hormonů. Problematické je, stejně jako u mužů, užívání anabolik.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Jezte sóju, špenát a mátu &lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Absolvovali jste vyšetření krve, které potvrdilo, že se vaše tělo potýká s vyšší hladinou testosteronu? Není třeba si zoufat, tento problém má celou řadu možných řešení. Obecně se doporučuje se v první řadě zaměřit na životosprávu. Zařaďte do jídelníčku více vlákniny, zdravých tuků z avokáda či oliv, lněné semínko a přidejte zelený čaj. Ten obsahuje flavonoidy, které mohou pomoci regulovat hormonální hladiny. Špenát a brokolice jsou zase bohatým zdrojem látek, které pomáhají snižovat produkci testosteronu. Výborným pomocníkem se podle některých studií ukázala být i máta. Zároveň je vhodné konzumovat potraviny, které pomáhají zvyšovat produkci ženských hormonů. Dejte si ke svačině jablko či třešně a k obědu sóju. Pokud špenátu, brokolici nebo sóji právě dvakrát neholdujete, ale chcete mít jistotu, že tělu vhodné látky dodáváte v dostatečném denním množství, zkuste se poohlédnout po přírodních preparátech typu Sarapis Soja s obsahem včelí mateří kašičky a fytoestrogenů, které se podobají ženským hormonům estrogenům. Jestli se však potýkáte se skutečně výraznými fyzickými či psychickými obtížemi, je určitě namístě poradit se o dalším možném postupu s lékařem. V takových případech se obvykle předepisují antikoncepční pilulky, glukokortikoidy nebo třeba látka metformin.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/gynekolog-zeny-s-premirou-testosteronu-trapi-zvetseny-klitoris-nadmerne-ochlupeni-i-cukrovka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15591</ArtID>
    <title><![CDATA[Proč dbát na správné třídění a recyklaci baterií? 6 věcí, které jste možná nevěděli]]></title>
    <date>20. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Nefungovaly by bez nich ovladače, svítilny, ale třeba i mobilní telefony. Řeč je o bateriích. V Česku pětina z baterií, které se dostaly do oběhu, končí v koši. Jejich zpětný odběr a následná recyklace je ale více než důležitá. Baterie a akumulátory totiž obsahují řadu nebezpečných kovů, jež mají nepříznivý vliv na životní prostředí a také na lidské zdraví. Přinášíme šest zajímavostí, proč baterie nesmějí končit na skládkách.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Baterie jsou pro přírodu i zdraví nebezpečné&lt;/strong&gt;

Průměrná česká domácnost má ve svých spotřebičích a zařízeních asi 50 kusů baterií. Našli bychom je třeba v nástěnných hodinách, dálkových ovladačích, rádiích, telefonech ale i v televizi. Nejčastěji se jedná o baterie alkalické. Hojně využívané jsou rovněž ty lithiové, které mají vyšší výdrž a díky tomu jsou vhodné třeba pro mobilní telefony nebo notebooky. Co je však pro všechny tyto zdroje energií shodné, je fakt, že obsahují toxické látky jako například olovo, rtuť nebo lithium. Představují tedy takzvaný nebezpečný odpad, který nesmí skončit na skládkách nebo být spálen. &lt;em&gt;„Při rozkládání baterií v přírodě hrozí znečištění půdy a vody těmito těžkými kovy, což může mít vážné dopady na ekosystémy. A třeba rtuť je silný neurotoxin, který negativně působí na lidské zdraví,“&lt;/em&gt; upozorňuje &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu &lt;strong&gt;BatteryShop.cz&lt;/strong&gt;, který je předním prodejcem akumulátorů na českém trhu.

&lt;strong&gt;Polovina odpadních baterií zůstává v šuplících nebo končí v koši&lt;/strong&gt;

Přestože stále více Čechů ví, co s vyřazenými bateriemi a akumulátory udělat, 20 % jich stále ještě skončí v odpadkovém koši nebo zůstane doma v šuplíku. Podle statistik v roce 2022 přesáhl celkový zpětný odběr přenosných baterií a akumulátorů hranici 80 %, přitom v roce 2021 to bylo jen 68 %. Jedním z nejčastějších mýtů o recyklaci baterií je ten, že je není kam odevzdat. Přitom speciální sběrné nádoby, do nichž mohou lidé zdarma zařízení odevzdávat, je možné najít na stovkách míst. Například v obchodech s elektronikou, ve sběrných dvorech, ale také ve školách nebo na obecních úřadech. &lt;em&gt;„Po celé republice máme skoro tisícovku speciálních sběrných boxů, do kterých občané odevzdávají vysloužilé baterie a akumulátory. Tuto službu mohou využívat obce, školy a firmy a my se poté postaráme o bezplatný svoz a následné zpracování tohoto odpadu,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti&lt;strong&gt; REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie a akumulátory působících v České republice.

&lt;strong&gt;Pro těžbu surovin se využívá dětská práce&lt;/strong&gt;

Negativní dopad na životní prostředí nemají jen použité baterie, ale i samotný proces při výrobě nových. Baterie a akumulátory obsahují řadu těžkých kovů. Jejich těžba je kromě ekologické zátěže spojena i s vážnými sociálními a lidskými problémy. Například více než polovina světové produkce kobaltu pochází z Demokratické republiky Kongo, kde jsou k jeho těžbě zneužívány děti, které jsou nuceny pracovat v hrozných podmínkách. Přitom kobalt je klíčovou surovinou při výrobě lithiových baterií. Odevzdáním použitých baterií může každý pomoci k opětovnému získání kobaltu pro výrobu nových baterií.

&lt;strong&gt;Suroviny na výrobu baterií mohou dojít&lt;/strong&gt;

Zásoby těžkých kovů nejsou neomezené. A protože poptávka po bateriích neustále roste, je nezbytné hledat způsoby, jak vyřazené baterie a akumulátory recyklovat. Recyklací totiž můžeme z baterie zpětně získat asi tři čtvrtiny obsažených materiálů. Baterie a akumulátory jsou tak cenným zdrojem zinku, železa, manganu, niklu, kadmia, kobaltu nebo olova. Tyto kovy mohou být využity jak při výrobě nových baterií, tak například i v ocelářském průmyslu nebo v kosmetice. Recyklace tak není důležitá pouze z ekologického hlediska, ale i ze společenského a ekonomického.&lt;em&gt;„Zpracování surových kovů k výrobě nových baterií je energeticky mnohem náročnější než jejich získávání recyklací. Například pro výrobu jedné tuny železa je potřeba vytěžit a zpracovat zhruba padesát tun železné rudy. Stejné množství železa přitom můžeme získat recyklací zhruba 15 tun baterií. Recyklace železa z baterií tedy představuje sedmdesátiprocentní úsporu energie oproti získávání železa z rudy,“&lt;/em&gt; přibližuje Pešek.

&lt;strong&gt;Moderní technologie šetří životnost baterií&lt;/strong&gt;

Podle odborníků bude baterií a akumulátorů ve světě neustále přibývat. Trend ovlivňuje i aktuální rozvoj elektromobility, který v následujících letech způsobí prudký růst množství těchto zařízení. Aby se tak co nejvíc snížil počet baterií v oběhu, je jednou z možností pořizovat do domácností například tužkové baterie, které se dají opakovaně dobíjet. Na trhu se objevují běžně, jsou však o něco dražší než ty jednorázové. Lidé často mívají strach, že nezvládnou odhadnout správnou dobu nabíjení, články takzvaně přebijí, a tím i znehodnotí samotnou baterii. Tyto obavy jsou ale zbytečné. &lt;em&gt;„Moderní baterie, a dokonce i nabíječky umí samy rozpoznat, jak moc jsou dobité. Podle toho dobíjení buďto přeruší, nebo sníží nabíjecí proud na minimum. Stejně v dnešní době fungují například i chytré telefony, které si podle předchozího dobíjení umí rozvrhnout tento šetrný režim,“&lt;/em&gt; vysvětluje Tlapák.

&lt;strong&gt;Lidé často vyhazují baterie předčasně&lt;/strong&gt;

Ve sběrných nádobách mnohdy končí baterie jen z poloviny vybité. Při nákupu nových je vždy důležité vybírat takové druhy, které jsou pro dané spotřebiče doporučené nebo přímo určené. To zajistí co nejdelší životnost. Pokud ale člověk bude mít pocit, že baterie už dosluhuje, měl by zvážit, zda nenajde využití ještě někde jinde. Baterie na provoz některých zařízení, typicky dětských hraček, už energeticky nemusí stačit a pro uživatele je to signál, že je čas ji vyhodit. Přitom ale může ještě několik měsíců, nebo dokonce i let posloužit v nějakém méně náročném přístroji, třeba v ovladači nebo budíku, než se vybije úplně.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/proc-dbat-na-spravne-trideni-a-recyklaci-baterii-6-veci-ktere-jste-mozna-nevedeli/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15599</ArtID>
    <title><![CDATA[Kvalitu spermií ovlivňují nemoci i vyšší věk. Řešením může být včasné zmrazení buněk]]></title>
    <date>18. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Reprodukční problémy zdaleka netrápí jen ženy, ve třetině případů jsou komplikace na straně muže. Přestože je příčin neplodnosti celá řada, až u sedmi z deseti mužů je potíž ve zhoršené kvalitě spermií. Nejčastěji lékaři řeší nízký počet buněk či jejich omezenou pohyblivost. Jak mohou muži svůj spermiogram vylepšit? Na co by měli dbát a čeho se vyvarovat? A jaké možnosti moderní medicína v dnešní době nabízí?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Kondici spermií prozradí spermiogram, prvotní vyšetření při léčbě neplodnosti&lt;/strong&gt;

To, co bývalo dříve považováno za výhradně ženské téma, je v současnosti stále aktuálnější i pro muže. Podle údajů Světové zdravotnické organizace (WHO) měli muži už v roce 2010 o tři čtvrtiny méně spermií, než tomu bylo v 50. letech 20. století. Prvním krokem ve vyšetřovacím procesu je proto ověření, zda náhodou není problém právě zde. To lze poměrně jednoduše zjistit pomocí mikroskopického vyšetření ejakulátu neboli spermiogramu. Při něm se sleduje zejména počet, tvar, kvalita a pohyblivost spermií. To jsou parametry, které při oplození hrají klíčovou roli. Následně se určují další vlastnosti vzorku, jako je pH, viskozita, rychlost zkapalnění či obsah bílých krvinek.

&lt;em&gt;„Pokud ani přes pravidelný nechráněný pohlavní styk v uplynulých dvanácti měsících nedojde k úspěšnému početí, měl by muž vyšetření kvality spermií podstoupit. Test je rychlý, bezbolestný a umí poskytnout mnoho cenných informací o kondici jeho ejakulátu,“ &lt;/em&gt;radí &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;, kde pomáhají odhalovat překážky k úspěšnému početí mimo jiné i díky prováděným spermiogramům. &lt;em&gt;„Zároveň je preventivní podstoupení spermiogramu vhodné pro každého muže, který předpokládá, že někdy v budoucnu bude chtít mít děti. V případě náznaku obtíží má pak dostatek času je řešit&lt;/em&gt;,“ doporučuje MUDr. Veselá.

&lt;strong&gt;Kvalita spermií klesá s věkem, možností je včasné zmrazení buněk&lt;/strong&gt;

A cože tedy vitalitu spermií ovlivňuje? Navzdory zažitým představám je podstatným faktorem například mužův věk. Kvalita spermií se totiž s přibývajícími léty výrazně zhoršuje. Klesá pohyblivost buněk, snižuje se objem spermatu a dochází k častějšímu poškození DNA. Současná moderní medicína tak proto nejen v rámci prevence, ale také pro vědomě odložené rodičovství umožňuje zmrazení reprodukčních buněk. To se označuje jako takzvaný social freezing. &lt;em&gt;„Pomocí této metody odebereme a zmrazíme pohlavní buňky v době, kdy jsou kvalitní a v dobré formě. Takto konzervované spermie pak lze použít v momentě, kdy pár pocítí, že je na pořízení potomka ten správný čas,“&lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Social freezing se doporučuje také v případě, kdy spermiogram vykazuje závažné odchylky od normálního stavu. Takový nález se totiž obvykle v čase rapidně zhoršuje, dojít může až ke kritickému poklesu hodnot,“&lt;/em&gt; dodává MUDr. Veselá. Zmražení buněk může pomoci i v případě plánované onkologické léčby, která negativně ovlivňuje počet či kvalitu zárodečných buněk. To často vede k neplodnosti.

&lt;strong&gt;Vitalitu buněk zhoršuje kouření i obezita&lt;/strong&gt;

Mezi další často zmiňované faktory, které se negativně podepisují na kvalitě ejakulátu, patří kouření, dlouhodobé požívání alkoholu, ale třeba i řada léků. Nepomáhá ani přílišný stres, nadměrné posilování nebo naopak obezita. V tukové vrstvě se totiž tvoří ženský hormon estrogen, který při zvýšené tělesné hmotnosti narušuje rovnováhu hormonů. Varlatům dále neprospívá sedavé povolání či nošení přiléhavého spodního prádla, které vede k jejich přehřívání. To může vyústit ve sníženou produkci spermií.

&lt;strong&gt;Zařaďte vejce, česnek a banány, vyhněte se sóji&lt;/strong&gt;

Co by tedy muži měli změnit, pokud chtějí hodnoty svého spermiogramu vylepšit? Rozhodně neuškodí zařadit do jídelníčku potraviny bohaté na zinek, selen, kyselinu listovou, omega-3 mastné kyseliny a vitaminy E a C. Skvělým zdrojem potřebných látek jsou například vejce, česnek, banány či dýňová semínka. Vhodný je dostatečný pohyb na čerstvém vzduchu a omezení kouření, alkoholu a nadměrné konzumace kávy. Odepřít by si muži měli rovněž časté koupele v horké vodě či přílišné saunování. Samostatnou kapitolou je poté nadměrná konzumace sóji. Ta totiž může snižovat počet spermií, protože obsahuje fytoestrogeny, látky rostlinného původu, které svou strukturou připomínají ženský hormon estrogen]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kvalitu-spermii-ovlivnuji-nemoci-i-vyssi-vek-resenim-muze-byt-vcasne-zmrazeni-bunek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15573</ArtID>
    <title><![CDATA[Na trhu chybí kvalifikovaní stavaři. Zájem o studium oboru však stoupá]]></title>
    <date>18. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Kvalifikovaní stavební pracovníci jsou v Česku stále nedostatkovým zbožím. Za zkušené, avšak pracovní trh již postupně opouštějící projektanty či stavbyvedoucí v současné době z vysokých škol nepřichází početně dostatečná náhrada. Problémem je rovněž malý zájem o práci v tuzemsku ze strany zahraničních odborníků. Zlepšení situace by v budoucnu mohlo přinést snížení počtu firem působících v oboru nebo aktuálně se zvyšující počty vysokoškolských studentů.&lt;/strong&gt;

S nedostatkem pracovní síly se stavební sektor potýká již dlouhodobě. Podle dat Českého statistického úřadu se počet zaměstnanců v tomto odvětví snížil mezi roky 2010 až 2020 hned o 60 tisíc. Podle Kvartální analýzy českého stavebnictví ze začátku loňského roku je pro téměř 92 procent dotázaných tuzemských společností z oboru složité získávat do svých řad nové pracovníky, více než polovina je přitom velmi nutně potřebuje. Studie společnosti Boston Consulting Group nazvaná Budoucnost českého pracovního trhu zároveň predikuje, že minimálně do roku 2030 nelze hlavně v případě počtu kvalifikovaných pracovníků očekávat výraznější nárůst.

&lt;strong&gt;O kvalifikované pracovníky se firmy přetahují&lt;/strong&gt;

Právě o kvalifikované stavaře se zkušenostmi se podniky aktuálně perou nejvýrazněji. &lt;em&gt;„Stavebnictví není v Česku už pár let vnímáno jako příliš populární a moderní obor. Pokrok v technologiích a boom IT oborů převládl a mladou generaci láká více. Pracovníci ve stavebnictví stárnou, často jsou v oboru desítky let a mnohdy po celou tu dobu působí u jedné firmy. Chybí také odborníci ze zahraničí. Najít kvalifikovaného člověka, který by chtěl v oboru dlouhodobě působit a dál se v něm rozvíjet, je tedy velmi komplikované,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Darina Wiedermann Janíčková&lt;/strong&gt;, ředitelka personální agentury Talentica, která se specializuje na nábor technických pracovníků.

Podle údajů náborové platformy Alfréd Jobs patřila v loňském roce pracovní místa ve stavebnictví k těm nejčastěji nabízeným. Odpovídaly tomu i nástupní platy, které uchazečům potenciální zaměstnavatelé nabízejí. &lt;em&gt;„Vysoká poptávka po pracovnících ve stavebnictví se projevovala napříč regiony, zejména pak na Vysočině a v Pardubickém kraji. Kvalifikovaní uchazeči si mohli z nabídek vybírat. Zaměstnavatelé se snaží naklonit si je nadprůměrnými platy, proto se v řadě případů vyplatí za prací přestěhovat,“ &lt;/em&gt;komentuje &lt;strong&gt;Petra Turzová&lt;/strong&gt; z Alfréd Jobs.

Novou kvalifikovanou sílu hledá aktuálně například polská stavební skupina Budimex, která nedávno vstoupila na český trh. &lt;em&gt;„Zájem máme především o hlavní i úsekové stavbyvedoucí silničních a železničních projektů a o rozpočtáře staveb. Rádi bychom v Česku vytvářeli mezinárodní pracovní týmy. Myslíme, že kombinace našich zkušeností s velkými zahraničními zakázkami a expertizy tuzemských odborníků znajících specifika místního prostředí pro nás bude tím správným mixem a konkurenční výhodou,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Michał Wrzosek&lt;/strong&gt;, tiskový mluvčí stavební společnosti Budimex.

Přední český developer společnost Ekospol do svých řad aktuálně poptává zkušené projektanty, architekty či stavební dozor. Spíše než s nedostatkem se potýká s nízkou kvalifikací uchazečů. Zhruba v posledním půl roce však v tomto směru registruje změnu. &lt;em&gt;„Výrazně se mezi uchazeči o zaměstnání zvyšuje podíl velmi kvalifikovaných lidí, kterých bylo dříve opravdu minimum. Je to dáno pravděpodobně tím, že řada firem začíná propouštět,“ &lt;/em&gt;uvádí &lt;strong&gt;Evžen Korec&lt;/strong&gt;, generální ředitel a předseda představenstva společnosti Ekospol.

&lt;strong&gt;Počty studentů mírně narůstají&lt;/strong&gt;

Podle Wiedermann Janíčkové by se v příštích letech v souvislosti se zpomalením poptávky po nových stavbách a rekonstrukcích mohli kvalifikovaní stavaři firmám přeci jen shánět jednodušeji. &lt;em&gt;„Může se stát, že tento útlum firmy s méně stabilními zakázkami neustojí a trh se pročistí,“ &lt;/em&gt;doplňuje.

Určitou naději v tomto směru dávají i mírně se zvyšující počty uchazečů o stavební obory na vysokých školách. &lt;em&gt;„Fakulta stavební nabízí pro nové uchazeče dva studijní programy, a to Architekturu a Stavební inženýrství. U obou v posledních letech zaznamenáváme vyšší počty přihlášek. Mezi lety 2021 a 2022 vzrost počet uchazečů o studium o 16 procent,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Petra Halíková&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí Vysoké školy Báňské – Technické univerzity Ostrava.

Podle Halíkové nemohla v minulosti univerzita ani v případě demograficky slabších ročníků slevit z vysokých nároků, jimiž se obecně vysokoškolské stavební obory vyznačují. Klíčové jsou pak podle ní pro mladé začínající stavaře hlavně zkušenosti z praxe, které získávají již v průběhu studia.

&lt;em&gt;„V Polsku máme spolupráci s vysokými i středními školami nastavenou na výborné úrovni. Praxi u nás nacházejí každoročně stovky studentů, ze kterých se později často stávají důležití pracovníci naší společnosti. Podobnou kooperaci plánujeme v budoucnu nastartovat i v českém prostředí,“&lt;/em&gt; uzavírá Wrzosek.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/na-trhu-chybi-kvalifikovani-stavari-zajem-o-studium-oboru-vsak-stoupa/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15571</ArtID>
    <title><![CDATA[Modernizace 300 trafostanic v Česku a výstavba nové rozvodny na Slovensku. Projekt ACON loni výrazně posílil inteligentní síť]]></title>
    <date>18. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Přeshraniční projekt inteligentních distribučních soustav ACON v loňském roce investoval více než 26 milionů eur na rozvoj elektrických sítí v České republice a na Slovensku. Významná část investic směřovala na modernizaci a výstavbu nových chytrých trafostanic či na výstavbu optických linek. Pokračování je v plánu i na letošní rok, začne například stavba nové rozvodny v Brně. Díky implementaci chytrých řešení se projektu daří rozvíjet koncept smart grid.&lt;/strong&gt;

Cílem projektu ACON (Again COnnected Network) je propojit trh s elektřinou v Česku a na Slovensku. Na českém území působí pod správou společnosti EG.D, na slovenské straně pod Západoslovenskou distribučnou (ZSD). Elektrickou síť chce projekt postupně zmodernizovat a doplnit o chytré a komunikační prvky. To zajistí lepší propojení, zároveň bude v budoucnosti možné využívat rozvodné sítě pro širší nasazení obnovitelných zdrojů.

&lt;em&gt;„V obou zemích se nám za rok 2022 podařilo proinvestovat v součtu přes 26 milionů eur. Více než dvě třetiny celkové částky, přesněji 18,5 milionu euro, byly využity na modernizaci a instalaci chytrých prvků. Zbytek financí jsme vložili například do optických linek a komunikačních prvků,“&lt;/em&gt; přiblížil &lt;strong&gt;Miroslav Kopt&lt;/strong&gt;, vedoucí útvaru Strategických projektů &lt;strong&gt;EG.D&lt;/strong&gt;.

Jedním ze zásadních projektů nadregionálního charakteru za loňský rok byla dostavba rozvodny 110/22 kV poblíž slovenské obce Borsky Svätý Jur. Ta významně přispěje i k samotnému propojení s českou energetickou sítí. &lt;em&gt;„Nová elektrická stanice zvýšila energetickou bezpečnost v západní části Slovenska. Využívá nejmodernější chytré technologie, díky kterým se nám v lokalitě daří udržovat stabilní dodávku elektřiny. Zvýšila se i flexibilita elektrické sítě umožňující připojení nových obnovitelných zdrojů elektrické energie,“ &lt;/em&gt;popsala &lt;strong&gt;Stanislava Sádovská&lt;/strong&gt;, projektová manažerka &lt;strong&gt;ZSD&lt;/strong&gt; pro implementaci projektu ACON.

&lt;strong&gt;Další rozvoj konceptu smart grid v Česku i na Slovensku&lt;/strong&gt;

V rámci projektu ACON pokračovala i v loňském roce výstavba nových a modernizace starších distribučních trafostanic. Jen v tuzemsku jich za rok 2022 ACON vystavěl a upravil téměř 300, na Slovensku jich pak bylo dosud zmodernizováno 27. &lt;em&gt;„Inteligentní prvky dovedou například zrychlit detekci a lokalizaci poruchy v energetické síti. Zároveň díky instalaci univerzálních monitorů získáváme lepší přehled o dění na úrovni nízkého napětí,“ &lt;/em&gt;vysvětlil Miroslav Kopt.

Modernizační práce zahrnovaly mimo jiné instalaci automatických ovládacích prvků nebo detektorů poruch izolovaných vodičů. Všechny tyto prvky mají přispět k postupnému přechodu na koncept inteligentní sítě, takzvaný smart grid, který má odběratelům umožnit využívat elektřinu efektivněji, a tím ušetřit peníze. Nedílnou součástí smart grid je rovněž podpůrná IT infrastruktura.

&lt;strong&gt;Dostavba příhraničních linek a nové transformovny v Brně&lt;/strong&gt;

Letos by podle plánů projektu ACON mělo pokračovat propojování distribučních soustav Česka a Slovenska formou příhraničních linek. Díky nim si mohou oba státy energeticky vypomoct třeba v případě plánovaných odstávek nebo krizových situací. Z plánovaných dvanácti linek se zatím podařilo dokončit pět – kupříkladu v Tvrdonicích na Břeclavsku nebo u slovenské obce Kopčany. Tento rok se bude pracovat například na propojení měst Hodonína a Holíče.

V druhé polovině roku by měla být zahájena také výstavba nové transformovny 110/22 kV v Brně. Ta by měla ulevit přetíženým transformovnám v Husovicích, Medlánkách a v ulici Příkop. Už loni přitom začaly přípravné práce, které zahrnovaly dokončení projektové dokumentace a výběr zhotovitele stavby. Tato realizace je jedním z nejvýznamnějších počinů pod hlavičkou projektu pro letošní rok, jelikož se jedná o další strategickou investici, která má v Brně pomoci s rozvojem elektromobility.

Plánované investiční náklady dosahují pro rok 2023 téměř 50 milionů eur. Oproti loňsku chtějí zástupci projektu ACON větší část financí vložit do komunikační části projektu, která zahrnuje například výstavbu optických sítí. Jen za rok 2022 jich na území Česka a Slovenska přibylo skoro 130 kilometrů.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/modernizace-300-trafostanic-v-cesku-a-vystavba-nove-rozvodny-na-slovensku-projekt-acon-loni-vyrazne-posilil-inteligentni-sit/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15607</ArtID>
    <title><![CDATA[„Zčernal? Tak ho vyhodím!“ Jaké nejčastější chyby v péči o šperky děláme?]]></title>
    <date>17. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Chodíte se svými stříbrnými šperky do sauny, sportujete s nimi, koupete se v chlorované vodě a na konci dne je pro dobrý pocit pořádně vydrhnete? Pak věřte, že za to vám váš oblíbený kousek příliš nepoděkuje. Aby si totiž šperk co nejdéle zachoval svou krásu, je potřeba o něj náležitě pečovat. Vadí mu váš parfém? Kam ho správně ukládat? A je zčernání šperku pobídka k jeho vyhození?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Chyba č. 1: Čištění hrubou silou&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Jedním z nejdůležitějších kroků v péči o stříbrné šperky je volba správné metody čištění. To by mělo probíhat pravidelně, protože na špercích ulpívají nečistoty jako prach, pot, make-up nebo třeba stopy parfému, které stříbru rozhodně nesvědčí. &lt;i&gt;„Pokud jde o čištění šperků, pak hrubou sílu a drhnutí vyměňte za jemné otírání speciálním čisticím hadříkem. Jeho použití zbaví šperk nečistot i mastnoty a minimalizuje riziko poškrábání,“&lt;/i&gt; radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;, spoluzakladatelka &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic.&lt;/span&gt; Rozhodně zahoďte tvrdé štětce či jakékoliv abrazivní čistící prostředky. Zejména citlivé je to u šperku, jehož povrch je navíc ošetřen ještě vrstvou vzácného rhodia - s vysokou pravděpodobností byste neopatrnou péčí svůj oblíbený kousek poškrábali a nenávratně jej tak zničili. Dalším rizikem je pak deformace tvaru šperku. Stříbro je poměrně měkký kov, citlivý na silný tlak. Možností je rovněž jemné očištění v mýdlové vodě.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Chyba č. 2: Odkládání šperku do vlhka či na slunce&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Častá chyba, kterou lidé dělají, se týká ukládání šperků v době, kdy je právě nenosí. Klasickým přešlapem je odkládat klenoty například na noční stolek poblíž okna. Přímé sluneční světlo totiž může způsobit blednutí a ztrátu barev. Další chybou by bylo položit šperk na tvrdý povrch, kde může dojít k jeho poškrábání. Stříbro si rozhodně nerozumí ani s vlhkostí. Například v koupelně může docházet k poškození povrchu a vzniku koroze. Ideálním řešením je ukládat šperky vždy zbavené nečistot do měkkých obalů, PVC obalů, šperkovnice či na speciální podložky k tomu určené. Tento způsob skladování vašich stříbrných pokladů zároveň zaručí, že budou odpočívat odděleně a nedojde ke vzájemnému poškrábání povrchu. Pokud budete mít navíc svou sbírku na suchém a temném místě, vytvoříte ideální podmínky pro to, aby vám šperky vydržely dlouho krásné.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Chyba č. 3: Sportování, saunování a plavání i se šperky&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Máte rádi sportování, relaxaci v sauně nebo třeba plavání v bazénu i s náušnicemi, prstýnky nebo řetízky? Pak zpozorněte. Tyto aktivity totiž vašim stříbrným společníkům na kráse dvakrát nepřidají. Lidský pot obsahuje soli a kyseliny, které mohou mít negativní vliv na lesk šperku, případně dokonce způsobit korozi. Během aktivního cvičení navíc může dojít také k mechanickému poškození – prudké pohyby často zapříčiní přetržení šperku, rizikem je také zachycení za oděv, případně vznik povrchového poškrábání. Pokud je řeč o plavání, chlor a další chemikálie, které jsou běžně přítomny v bazénech, také mohou v reakci s kovy ve špercích způsobit jejich zmatnění či korozi. Lépe na tom nejsou šperky ani na dovolené u moře – slaná mořská voda a abrazivní plážový písek jim rozhodně dobrou službu neudělají. Pokud se tedy na některou z těchto aktivit chystáte, raději své oblíbené kousky uložte bezpečně do šperkovnice. Samostatnou kategorií jsou pak chemikálie, kterými se běžně obklopujeme. Líčidla, krémy, laky na vlasy, parfémy. V případě jejich použití se doporučuje šperk sundat a opět nasadit asi deset minut po aplikaci produktu.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Chyba č. 4: Zčernal? Tak ho vyhodím…&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Řada lidí má za to, že zčernání šperku znamená jeho nenávratné poškození a dají mu sbohem. To je ovšem chyba. Oxidace je totiž zcela přirozený jev, kdy si stříbro při kontaktu se vzduchem, lidským potem, pH faktorem pokožky či různými chemikáliemi vytvoří tenký načernalý povlak. Rozhodně to neznamená, že je šperk nekvalitní. Zčernání se navíc dá zvrátit. &lt;i&gt;„Pokud u vašeho šperku zaznamenáte známky oxidace, můžete využít osvědčené metody, které mu vrátí zašlý lesk. Jednou možností je vodní lázeň s teplou jarovou vodou, do které šperk vložíte a následně jej jemně otíráte hadříkem namočeným v mýdlových bublinách,“ &lt;/i&gt;radí &lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt; z české šperkařské značky USHI. Další osvědčenou metodou například je solná lázeň v alobalu či použití čisticí lázně na stříbrné šperky. &lt;i&gt;„Pokud tyto metody již nestačí, přichází na řadu ultrazvuková čistička, která během několika minut šperk krásně očistí a vyleští,“&lt;/i&gt;dodává Dominika Šťovíčková s tím, že pokud majitel šperku o svůj kousek pečuje a dodržuje zásady správného ukládání, vydrží mu skutečně velice dlouhou dobu.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zcernal-tak-ho-vyhodim-jake-nejcastejsi-chyby-v-peci-o-sperky-delame/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15601</ArtID>
    <title><![CDATA[3D modely měst jsou užitečnými nástroji nejen pro odborníky, ale i laiky]]></title>
    <date>17. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Ačkoliv 3D modely měst nacházejí uplatnění primárně v úřednických kancelářích při plánování budoucího územního rozvoje, užitek přinášejí rovněž akademikům i laické veřejnosti. Důležité jsou například při environmentálních výzkumech, studiích šíření hluku či analýzách přírodních hrozeb. Běžný občan města se zase díky nim může lépe seznámit s budoucím vývojem svého sídla.

Interaktivní 3D modely s vysokou mírou přesnosti se stávají nezbytným nástrojem moderních měst. Kromě zástupců municipalit dokážou velmi cenně posloužit rovněž laické i odborné veřejnosti, pro kterou jsou tyto projekty obvykle v plném rozsahu volně dostupné. „Běžný občan si může za pomoci 3D mapy svého sídla udělat lepší představu o tom, kterak se v příštích letech promění zástavba kolem něj a jaký vliv bude mít tato skutečnost na jeho bydlení,“ nastiňuje Drahomíra Zedníčková, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která se tvorbou 3D modelů měst zabývá.

V praxi si tak může člověk ověřit například to, zda mu nově navržená budova nezamezí ve výhledu z okna či jak se s její výstavbou promění množství dopadajícího světla. Pro vědeckou komunitu jsou pak nově tvořené 3D modely měst cenným nástrojem k výzkumům věnujícím se například kvalitě života a bezpečnosti v daném místě. Konkrétně může jít o studie čistoty ovzduší, šíření hluku, teplot povrchů či analýzy potenciálních přírodních hrozeb.

S dostupnými daty rovněž pracují studenti vysokých škol, zejména oborů geodézie, architektury, stavebnictví, topografie či protipovodňové ochrany. „Na geodézii o těchto 3D modelech měst víme, využíváme je jako dostupné ukázky typu dat ve více předmětech a vyučujeme geodetické a fotogrammetrické metody sběru dat, ze kterých tyto 3D modely vznikají,“ potvrzuje Jiří Bureš z Ústavu geodézie Fakulty stavební Vysokého učení technického (VUT) v Brně.

„Trojrozměrné mapy měst využíváme primárně v předmětech, jako je hydroinformatika nebo protipovodňová ochrana,“ doplňuje Aleš Dráb z Ústavu vodních staveb VUT. Kromě zmíněných pracují s takzvanými digitálními dvojčaty ve své běžné praxi i architekti, jimž pomáhají lépe zasazovat jejich projekty do stávající sídelní struktury. Data z 3D map používají ke komerčním účelům i turistické cestovní kanceláře.

Pro moderní města nepostradatelný nástroj

Zásadním důvodem, kvůli kterému si města podrobné 3D modely pořizují, je snaha maximálně optimalizovat budoucí územní rozvoj. V Česku začaly vysoce přesný fotorealistický model mezi prvními využívat Karlovy Vary, a to v roce 2018. „Od té doby byl nápomocen při doprovodu řady investičních záměrů, ať už soukromé, či veřejné sféry. Při jejich ověřování je přesné prostředí 3D modelu neocenitelným pomocníkem, zvlášť v tak morfologicky komplikovaném prostředí, jako je lázeňské centrum Karlových Varů,“ uvádí Karel Adamec, ředitel Kanceláře architektury města Karlovy Vary.
Nepostradatelná je 3D mapa i v hlavním městě. „3D model Prahy dlouhodobě slouží pro vizualizaci a posouzení plánované nové výstavby ve městě. Jeho role je nezastupitelná zejména při vyhodnocení vlivu nových budov na panoramata Prahy,“ vysvětluje Marek Vácha, tiskový mluvčí Institutu plánování a rozvoje hlavního města Prahy.

Kompletní trojrozměrnou mapu ve vysoké přesnosti bude mít brzy i největší moravské město. Centrální část Brna je již vymodelována a dodělat tak zbývá pouze okrajové části. Jihomoravská metropole však s dostupnými údaji již v posledních letech pracuje. „3D model byl využit například při práci na budoucí podobě Brněnské třídy nebo územních studiích, které se dotýkaly lokality Západní brána a nové čtvrti Trnitá, a to včetně podkladů pro nové hlavní nádraží,“ doplňuje Šárka Reichmannová, tisková mluvčí Kanceláře architekta města Brna.

Přesnost až na dvacet centimetrů

3D modely měst se obvykle realizují za pomoci leteckých snímků. „Kupříkladu trojrozměrnou mapu Brna vytváříme pomocí stereofotogrammetrického mapování. 3D objekty pak vznikají s použitím speciálních brýlí ze stereopárů leteckých měřických snímků. Výsledný model nabízí přesnost 0,2 metru,“ uzavírá Drahomíra Zedníčková.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/3d-modely-mest-jsou-uzitecnymi-nastroji-nejen-pro-odborniky-ale-i-laiky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15593</ArtID>
    <title><![CDATA[Češi v rámci sběrné sítě REMA Battery odevzdali rekordní množství odpadních přenosných baterií, o třetinu více než loni]]></title>
    <date>17. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Battery loni překročila hranici 600 tun sebraných a k recyklaci určených vysloužilých přenosných baterií a akumulátorů, což je rekordní výsledek. Kolektivní systém dokázal objem sebraných baterií meziročně navýšit o třetinu. Míra zpětného odběru vysloužilých akumulátorů výrazně překonává hodnoty požadované legislativou v ČR.&lt;/strong&gt;

V rámci sběrné sítě společnosti &lt;strong&gt;REMA Battery&lt;/strong&gt;, která je jedním ze dvou kolektivních systémů pro přenosné baterie a akumulátory působících v České republice, odevzdali Češi během loňského roku přes 600 tun těchto produktů. Energie z tohoto množství baterií by pokryla měsíční spotřebu až 1 000 českých domácností.

&lt;em&gt;„Výsledky roku 2022 budou v historii REMA Battery pozitivně vyčnívat. Rekordních čísel jsme dosáhli díky stále širší síti zapojených firem, obcí i občanů, kteří uvědoměle odevzdávají staré baterie a akumulátory. V řeči čísel se tato skutečnost projevila nárůstem sběru o více než 33 procent. K třináctému výročí existence tak REMA Battery nemohla dostat lepší dárek,“&lt;/em&gt; hodnotí čísla za předchozí rok &lt;strong&gt;Tomáš Pešek&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti&lt;strong&gt; REMA Battery&lt;/strong&gt;.

REMA Battery v průběhu svého působení na českém trhu vybudovala a nastavila unikátní systém sběrné sítě, který tvoří páteř celého kolektivního systému. Zahrnuje veřejná i neveřejná sběrná místa pro zpětný odběr vysloužilých přenosných baterií a akumulátorů a je zaměřen nejen na firmy a obce, ale i na konečné uživatele.

&lt;strong&gt;Zpětný odběr stoupá i přes trend vestavěných akumulátorů&lt;/strong&gt;

O kvalitě nastavení sběrné sítě svědčí i míra zpětného odběru, což je poměr mezi hmotností zpětně odebraných přenosných baterií a akumulátorů a hmotností přenosných baterií a akumulátorů uvedených na trh. Za rok 2022 přesáhl celkový zpětný odběr přenosných baterií a akumulátorů hranici 80 %. Pro srovnání, v roce 2021 činila míra zpětného odběru 68 %, přičemž cíl Evropské unie je stanoven na úrovni 45 %. &lt;em&gt;„Rekordních výsledků přitom REMA Battery dosáhla i přesto, že u přenosných baterií a akumulátorů přetrvává trend, kdy je na trh uváděno mnohem více elektrozařízení s vestavěným akumulátorem, a při současné tendenci zmenšování rozměrů i hmotnosti těchto zařízení, a tedy i jejich akumulátorů, se v konečném důsledku musí velmi precizně cílit osvětou na koncové uživatele, aby se právě tyto výrobky dostávaly na sběrná místa,“ &lt;/em&gt;vysvětluje Tomáš Pešek.

&lt;strong&gt;Díky partnerům se daří udržovat vysokou míru využití&lt;/strong&gt;

REMA Battery společně se svými zpracovateli usiluje o co největší možné využití vysloužilých přenosných baterií a akumulátorů. Díky svým smluvním zpracovatelům opět dosahuje vyšších mír recyklační účinnosti, než požaduje legislativní rámec. Například u olověných baterií a akumulátorů činí míra využití přes 89 %, u nikl-kadmiových baterií pak přes 94 %. U každého elektrochemického typu odpadních baterií a akumulátorů tak REMA Battery bezpečně splňuje zákonem požadované míry recyklační účinnosti.

&lt;em&gt;„Problematika odpadů, recyklace a využitelnosti druhotných surovin je oblast, v níž se REMA Battery umí úspěšně pohybovat. Velký dík patří zejména všem našim partnerům, bez nichž bychom nemohli uváděných výsledků dosahovat. Vděční jsme i každému, kdo nevyhodí baterii do koše, ale zodpovědně ji odevzdá do našeho systému, a šetří tak přírodu,“&lt;/em&gt; dodává Pešek.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesi-v-ramci-sberne-site-rema-battery-odevzdali-rekordni-mnozstvi-odpadnich-prenosnych-baterii-o-tretinu-vice-nez-loni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15579</ArtID>
    <title><![CDATA[Volá pleť SOS? Dejte si čokoládu, červenou řepu nebo vývar z kostí]]></title>
    <date>17. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Akné, suchá pleť, vrásky nebo nezdravý tón pleti podpořený pigmentací. To je jen zlomek problémů, které ženy často řeší při pohledu do zrcadla. Také máte pocit, že vaše pleť volá o pomoc, přestože jí dopřáváte péči v podobě kosmetických produktů? Pak je možná nejvyšší čas podívat se na věc optikou toho, co svému tělu dáváte zevnitř. Víte, co s vaší pletí dělá čokoláda? Proč si pochutnat na kostním vývaru? A jak vám pleť poděkuje za červenou řepu?&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Červená řepa zlepšuje texturu pleti&lt;/strong&gt;

Kůže, největší orgán těla, dokáže být skvělým indikátorem zdravotního stavu. Pokud si přejete zdraví a krásu pleti podpořit vedle nezbytné kosmetické péče i zevnitř, zkuste do svého jídelníčku zařadit třeba červenou řepu. Nejen, že báječně chutná, ale poděkuje vám za ni i vaše kůže. Tato nasládlá zelenina totiž obsahuje látku betain, která má schopnost vázat vodu a skvěle hydratuje, čímž výrazně zlepšuje texturu pleti. V řepě se navíc ukrývá řada dalších prospěšných látek jako hojivý zinek či třeba vitamíny skupiny B, C nebo E.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Játra a žloutky proti kožnímu mazu&lt;/strong&gt;

Játra, hovězí maso, žloutky, fazole, ústřice, dýňová semínka. Tyto potraviny mají významného společného jmenovatele, a tím je zinek. Tento minerál je zkušenostmi prověřeným pomocníkem v boji za krásnou a zdravou pleť. Podporuje totiž hojení ran, včetně těch po akné, a má protizánětlivé účinky. Zinek je také oceňován pro svou schopnost snižovat nadměrnou produkci kožního mazu. Ne každý si však rád pochutnává na játrech či ústřicích, zároveň není vždy jednoduché dodržet dostatečný denní příjem tohoto minerálu. Nejsnazší cestou je proto sáhnout po vhodných doplňcích stravy. &lt;em&gt;„Tabletky s kombinací zinku, histidinu a cysteinu, které napomáhají zachování zdravých vlasů, nehtů a pleti, patří mezi stálice našeho sortimentu. Výhodou je, že neobsahují lepek ani laktózu, a jsou tedy vhodné i pro alergiky,“&lt;/em&gt; potvrzuje trend &lt;strong&gt;Michaela Zikmundová&lt;/strong&gt;, manažerka sortimentu &lt;strong&gt;dm drogerie markt&lt;/strong&gt;.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Mandle podporují tvorbu keratinu&lt;/strong&gt;

Oblíbené mandle obsahují vysoký podíl antioxidantů, díky nimž bude pleť skvěle hydratovaná. Jsou také výborným zdrojem vitamínu E, který pokožku chrání před poškozením volnými radikály a pomáhá s její obnovou. Mandle navíc obsahují látku biotin, jež pomáhá podpořit tvorbu keratinu. Tato stavební bílkovina je pro zdravý vzhled vlasů, pleti a nehtů nepostradatelná, chrání totiž buňky před stresem a poškozením.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Vývar z kostí a kapusta pro kolagen&lt;/strong&gt;

Pokud máte pocit, že by vaše pleť mohla být pružnější, zkuste do jídelníčku zařadit poctivý vývar z kostí a chrupavek, lososa, kapustu a špenát nebo třeba kiwi. Ptáte se proč? Odpověď zní: kolagen. Tento klíčový protein, který tvoří většinu tkání v lidském těle, dodává pleti pružnost, pevnost a zdravý vzhled. Příjem kolagenu může tedy viditelně zlepšit strukturu pleti. Pokud chcete mít jistotu, že dodržíte dostatečnou denní dávku, můžete opět sáhnout po vhodných doplňcích stravy. &lt;em&gt;„Některé kolagenové produkty jsou k dostání rovnou v kombinaci s vitamínem E, C, niacinem, kyselinou pantothenovou, biotinem a zinkem. Například Mivolis Beauty Kollagen obsahuje navíc vědecky testované a patentované kolagenové peptidy Verisol, které mají klinicky ověřenou účinnost. Stimulují produkci kolagenu, čímž podporují pružnost a pevnost pleti,“&lt;/em&gt; říká&lt;strong&gt;Michaela Zikmundová.&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Čokoláda hydratuje, ale má to háček!&lt;/strong&gt;

Tohle může být pro řadu lidí překvapení. Čokoládě je negativní vliv na pleť připisován neprávem, je totiž minimální a daleko větší vliv má hormonální disbalance. Nebojte se tedy čokoládu využít i v péči o pleť. Má to ale háček – musíte zvolit kvalitní, která obsahuje alespoň 70 % kakaa a má nízký obsah cukru. Taková pochoutka pak může být zdrojem flavonoidů, což jsou antioxidanty, které chrání buňky. Pleť bude odolnější proti poškození vnějšími faktory. Kakaové máslo obsažené v čokoládě pak může pomoci udržovat pokožku hydratovanou.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vola-plet-sos-dejte-si-cokoladu-cervenou-repu-nebo-vyvar-z-kosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15589</ArtID>
    <title><![CDATA[Dubnová soutěž ve Vaňkovce. Na výherce čeká závod Formule 1 v Barceloně]]></title>
    <date>13. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Šanci vyhrát zájezd do Barcelony na závod Formule 1 mají v dubnu návštěvníci Galerie Vaňkovka Brno. Stačí jim k tomu nakoupit v hodnotě alespoň 300 korun a svoji účtenku následně zaregistrovat. Kromě lístků na motoristický svátek čeká na soutěžící v osudí i řada dalších hodnotných cen. &lt;/strong&gt;

Soutěž bude probíhat od 17. do 30. dubna. Pro zařazení do slosování je potřeba uskutečnit v libovolném obchodu Galerie Vaňkovka nákup v hodnotě minimálně 300 korun a následně zaregistrovat svoji účtenku. &lt;em&gt;„To je možné učinit u hostesek v soutěžním lobby v centrální části nákupní galerie,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno a dodává:

&lt;em&gt;„Výherce soutěže obdrží zájezd do Barcelony na Velkou cenu Španělska Formule 1, který rovněž zahrnuje letenky, ubytování, stravování a vstup do katedrály Sagrada Familia. Získat lze však i řadu dalších zajímavých cen jako například televizi SAMSUNG 55&#039;&#039; či Apple iPhone 14.“ &lt;/em&gt;Do slosování se lze zapojit i opakovaně. Při použití mobilní aplikace &lt;u&gt;Jsem Vaňkovka!&lt;/u&gt; mohou navíc účastníci svoji šanci na výhru zdvojnásobit.

Další informace naleznete na &lt;a href=&quot;https://www.galerie-vankovka.cz/novinky-a-akce-centra/zavody-o-body-e38340/&quot;&gt;tomto odkazu&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Soutěže    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dubnova-soutez-ve-vankovce-na-vyherce-ceka-zavod-formule-1-v-barcelone/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15581</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm otevírá 13. dubna novou prodejnu v Praze]]></title>
    <date>13. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Společnost dm drogerie markt otevírá ve čtvrtek 13. dubna prodejnu ve Fragmentu v Sokolské ulici v Praze.  Ve dnech 13. až 14. dubna získají zákazníci 20% slevu na celý nákup. K nákupu navíc obdrží zdarma ve dnech 13. a 14. dubna pevnou nákupní tašku, ve které si nákup pohodlně odnesou.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Nakupující se mohou těšit na novou moderní prodejnu o celkové rozloze 507 m&lt;sup&gt;2.&lt;/sup&gt;. Na prodejně bude rovněž k dispozici připojení k wifi síti. Pro nejmenší návštěvníky je přichystán hrací koutek. „Pravidelně investujeme do rozvoje prodejen dm tak, aby bylo nakupování pro naše zákazníky příjemným zážitkem. To, že je pro mnoho zákazníků dm lovebrandem, dokazuje, že volíme správný postup. I díky přízni našich zákazníků jsme jako společnost stabilní a máme možnost expandovat do nových míst, jakým je například právě prodejna ve Fragmentu,“ uvádí Jiří Peroutka, manažer komunikace dm.  Nákupy zákazníkům usnadní dm lupy, které jsou připevněné na nákupních vozících a díky kterým je čtení malých písmen na produktech mnohem komfortnější.

&amp;nbsp;

Prodejna dm nabízí širokou sortimentní nabídku privátních, exkluzivních i dodavatelských značek zahrnující všechny oblasti péče o zdraví a krásu, péče o dítě nebo domácnost. Zákazníci, kteří hledají trvale udržitelné alternativy k běžným produktům, se mohou snadno orientovat podle zelených cenovek, kterými jsou tyto ekologické produkty označeny. Poslední novinkou v tomto segmentu je produktová řada no planet b, jež dává šanci nevyužitým surovinám.

&amp;nbsp;

Zákazníci v dm pořídí produkty ve vysoké kvalitě za výhodné ceny. Díky garanci dm dlouhodobých cen mají jistotu, že každá změna cen je platná minimálně po dobu čtyř měsíců. Nemusí tedy čekat na akční slevy, protože v dm nakoupí vždy výhodně.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-otevira-13-dubna-novou-prodejnu-v-praze/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15575</ArtID>
    <title><![CDATA[Zaměstnanci call center kvůli umělé inteligenci o práci nepřijdou. Může jim však pomoci navýšit kvalitu servisu]]></title>
    <date>13. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Umělá inteligence (AI) se sice v call centrech prosazuje stále výrazněji, v současnosti však živé operátory plnohodnotně zastoupit nedokáže. AI může být skvělým nástrojem pro řešení rutinních klientských požadavků či v rámci analytické práce oddělení. Komplexní úkoly a strategické rozhodování ale minimálně pro tuto chvíli zůstanou v gesci lidských pracovníků.&lt;/strong&gt;

Možnosti umělé inteligence se ve spojitosti s jejím překotným rozvojem stávají stále intenzivněji diskutovaným tématem. Řada renomovaných vědců a podnikatelů dokonce požaduje zpomalení vývoje na tomto poli do doby, než se vyjasní potřebná bezpečnostní a legislativní pravidla, která budou odvětví regulovat. Pod touto výzvou jsou podepsána taková jména jako podnikatel Elon Musk či spoluzakladatel firmy Apple Steve Wozniak.

&lt;strong&gt;Živí operátoři budou potřeba i nadále&lt;/strong&gt;

Jedna z obav směřujících k rychlému zdokonalování AI je její možný vliv na proměnu pracovního trhu. Nabízí se totiž řada profesí, kde by umělá inteligence mohla v relativně krátkém horizontu zcela nahradit lidské zaměstnance. &lt;em&gt;„Call centra bývají v tomto ohledu často skloňována a je pravda, že umělá inteligence do jejich fungování stále výrazněji promlouvá. To, že by se však měla živá zákaznická podpora rušit a lidští asistenti propouštět, však rozhodně není na pořadu dne,“ &lt;/em&gt;ujišťuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Comdata Czech a Hungary.

Ani moderní umělí asistenti v podobě chatbotů či voicebotů se totiž v řadě ohledů lidským agentům nevyrovnají. &lt;em&gt;„Přední firmy si již v dnešní době mohou dovolit pokročilé digitální asistenty, kteří se dokážou rychle a velice kvalitně popasovat s velkou škálou klientských požadavků. Neumějí však číst mezi řádky. Chybí jim intuice, empatie nebo lepší pochopení kontextu,“&lt;/em&gt; doplňuje odborník na zákaznický servis.

&lt;strong&gt;Využití při opakujících se scénářích&lt;/strong&gt;

AI má velký potenciál při odbavování rutinních zákaznických problémů, které jsou charakteristické opakujícími se scénáři. Umělí asistenti umí poskytnout odpověď v řádu sekund, ve službě jsou neustále a nedělají jim problémy různé komunikační platformy. Řešení komplexnějších úkonů však, alespoň pro tuto chvíli, stále zůstane v rukou živých agentů.

Je důležité rovněž nezapomínat na to, že různí zákazníci vnímají komunikaci s virtuálními asistenty odlišně.&lt;em&gt; „Pro mladší generace je chatování či rozhovor s robotem při řešení problémů stále preferovanější variantou. Starší lidé se však obecně cítí komfortněji, pokud mohou jednat s lidským operátorem. Společnosti by tak měly myslet na preference všech svých zákazníků a umožnit jim volbu pro ně optimální varianty,“&lt;/em&gt; uvádí Jan Nedělník.

Umělá inteligence zároveň není v call centrech využívána pouze v rámci fungování virtuálních asistentů. Při analytické práci je neocenitelným pomocníkem v případě vyhodnocování hovorů a navrhování strategie. Zajišťuje rovněž fungování služby známé jako hlasová biometrie, kdy dokáže během sekundy identifikovat volajícího na základě jeho hlasového projevu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zamestnanci-call-center-kvuli-umele-inteligenci-o-praci-neprijdou-muze-jim-vsak-pomoci-navysit-kvalitu-servisu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15595</ArtID>
    <title><![CDATA[Rekordní rok REMA Systém: Češi v rámci její sběrné sítě odevzdali přes 27 tisíc tun vysloužilých elektrozařízení]]></title>
    <date>12. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Společnost REMA Systém, jeden ze tří nejvýznamnějších kolektivních systémů sběru odpadních elektrozařízení v ČR, má za sebou výsledkově nejlepší rok své historie. Oproti roku 2021 hlásí nárůst sběru vysloužilých elektrospotřebičů zhruba o šestinu. Za rekordními výsledky stojí dlouhodobě budovaná a lidmi i firmami hojně využívaná sběrná síť.&lt;/strong&gt;

Během loňského roku odevzdali obyvatelé České republiky v rámci sběrné sítě kolektivního systému REMA Systém přes 27 tisíc tun vysloužilých elektrospotřebičů. Toto množství mimochodem odpovídá hmotnosti 120 staveb legendární pražské Petřínské rozhledny.

&lt;em&gt;„Výsledky roku 2022 jsou dalším milníkem historie naší společnosti. Rekordního množství vysbíraného elektrozařízení odeslaného k recyklaci se nám podařilo dosáhnout mimo jiné i díky většímu zapojení obcí, a zejména firem, které kladou čím dál větší důraz na ESG aktivity. Ve výsledku to znamenalo meziroční nárůst sběru o přibližně 17 procent. Letošní osmnácté výročí existence REMA tak nemůžeme oslavit lépe,“ &lt;/em&gt;hodnotí čísla za předchozí rok &lt;strong&gt;David Chytil&lt;/strong&gt;, člen představenstva společnosti &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Služby pro lidi i pro planetu&lt;/strong&gt;

Společnost REMA Systém nabízí své komplexní služby v rámci projektů, jako je Zelená firma, Zelená obec, Zelená škola či Buď líný. &lt;em&gt;„REMA si v tržní soutěži díky principům moderního a inovativního kolektivního systému stále drží čelní pozici na poli efektivity třídění, sběru i samotné recyklace. To vše v plné shodě s legislativními požadavky a interními standardy kolektivního systému,“ &lt;/em&gt;doplňuje další člen představenstva &lt;strong&gt;Ondřej Rybyšar&lt;/strong&gt; s tím, že REMA je nejen schopna přizpůsobovat se aktuální situaci, ale i neustále vyhledávat nová a efektivnější řešení.

Například díky službě Buď líný, kterou REMA Systém nabízí, si lidé mohou nechat odvézt vysloužilé elektrospotřebiče přímo od svého domu. Podmínkou je množství alespoň 10 kilogramů, k čemuž si lidé mohou dopomoci třeba domluvou s širší rodinou nebo několika dalšími sousedy. Následně si lze přes online formulář nebo po telefonu objednat bezplatný svoz. Pro množství do celkové hmotnosti sto kilogramů si přijede kurýrní služba, větší množství odveze svozové vozidlo. &lt;em&gt;„Vysloužilé elektrospotřebiče jsou pro domácnost stejná zátěž jako každé jiné harampádí, které se doma zbytečně hromadí. V některých případech může být takové skladování přinejmenším nerozumné až rizikové. Vzhledem k mnoha využitelným i nebezpečným materiálům musejí být vysloužilé elektrospotřebiče řádně recyklovány, aby se maximum využitelných surovin dostalo znovu do oběhu, čímž se šetří přírodní zdroje,“&lt;/em&gt; vysvětluje David Chytil.

&lt;strong&gt;Lidé kvůli krizi pozastavují obměnu spotřebičů&lt;/strong&gt;

REMA v rámci své sběrné sítě disponuje více než 20 tisíci místy zpětného odběru. O kvalitě jejího nastavení pak svědčí i míra zpětného odběru, což je poměr mezi hmotností elektrozařízení uvedeného na trh a sebraného odpadního elektrozařízení. Za rok 2022 přesáhl celkový zpětný odběr elektrozařízení zákonem stanovenou hranici 65 %, a to navzdory komplikované ekonomické situaci, která se promítla do chování spotřebitelů. &lt;em&gt;„Zaznamenali jsme, že patrně vlivem ekonomické situace lidé odevzdávali do sběrných dvorů méně vysloužilých elektrospotřebičů, protože například s ohledem na růst cen odložili koupi nového zařízení. Lidé zkrátka odkládali zbytnou spotřebu do budoucnosti. Což samo o sobě není nijak negativní, naopak je tu šance, že lidé budou i do budoucna využívat spotřebiče déle a zeslábne trend morálního zastarávání. Vždyť například mobilní telefon zvládne dobře sloužit i šest let, lidé jej však běžně obměňují po dvou až třech letech – třeba jen kvůli tomu, že daný model vyšel z módy,“&lt;/em&gt; komentuje Ondřej Rybyšar.

&lt;strong&gt;Unikátní sběrná síť i podpora malých a středních zpracovatelů&lt;/strong&gt;

REMA Systém v průběhu svého osmnáctiletého působení na trhu vybudovala a nastavila unikátní systém sběrné sítě, který tvoří oběhovou soustavu celého kolektivního systému. Obsahuje veřejná i neveřejná sběrná místa pro všech šest skupin vysloužilých elektrozařízení, služby jsou zaměřené nejen na firmy, školy nebo obce, ale i na koncové spotřebitele. &lt;em&gt;„Problematika odpadů, recyklace a využitelnosti druhotných surovin je oblast, v níž se REMA umí úspěšně pohybovat. Velký dík patří zejména všem našim partnerům, bez kterých bychom nemohli uváděných výsledků dosahovat. A především si velmi vážíme každého člověka, který uvědoměle třídí vysloužilé elektrospotřebiče a pomáhá tak šetřit přírodu,“ &lt;/em&gt;dodal David Chytil s tím, že v oblasti třídění odpadních elektrozařízení je důležitá zejména osvěta, proto společnost REMA Systém inovovala vzdělávací program Odpad není k zahození, který je nově dostupný všem.

REMA po celou dobu svého působení na trhu klade důraz na podporu lokálních malých a středních zpracovatelů. Zároveň dlouhodobě, spolu se zpracovateli, usiluje o co největší možné materiálové využití vysloužilého elektrozařízení. Minimální legislativní hranice je pro jednotlivé skupiny elektrozařízení stanovena v rozmezí 75 až 85 %. Díky smluvním zpracovatelům dosahuje REMA napříč všemi skupinami elektrozařízení průměrné hranice materiálového využití 94 %. V rámci partnerských zpracovatelských závodů fungují i chráněné dílny, které zaměstnávají osoby se sníženou pracovní schopností, čímž REMA přispívá i na poli zaměstnávání znevýhodněných osob.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rekordni-rok-rema-system-cesi-v-ramci-jeji-sberne-site-odevzdali-pres-27-tisic-tun-vyslouzilych-elektrozarizeni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15583</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm otevírá 6. dubna prodejnu v Teplicích]]></title>
    <date>06. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Společnost dm drogerie markt otevírá ve čtvrtek 6. dubna v 8 hodin prodejnu v Teplicích na náměstí Svobody. Ve dnech 6. až 7. dubna získají zákazníci 20× více bodů na celý nákup. K nákupu navíc obdrží zdarma ve dnech 6. a 7. dubna tekuté mýdlo a pevnou nákupní tašku, ve které si nákup pohodlně odnesou.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Nakupující se mohou těšit na novou moderní prodejnu o celkové rozloze 563 m&lt;sup&gt;2&lt;/sup&gt;. Bude otevřená ve všední dny od 8 do 21 hodin a o víkendu od 9 do 21 hodin. Na prodejně bude rovněž k dispozici připojení k wifi síti. Pro nejmenší návštěvníky je přichystán hrací koutek. „Pravidelně investujeme do rozvoje prodejen dm tak, aby bylo nakupování pro naše zákazníky příjemným zážitkem. To, že je pro mnoho zákazníků dm lovebrandem, dokazuje, že volíme správný postup. I díky přízni našich zákazníků jsme jako společnost stabilní a máme možnost expandovat,“ uvádí Jiří Peroutka, manažer komunikace dm.  Nákupy zákazníkům usnadní dm lupy, které jsou připevněné na nákupních vozících a díky kterým je čtení malých písmen na produktech mnohem komfortnější.

&amp;nbsp;

Prodejny dm drogerie markt nabízí široký sortiment zahrnující všechny oblasti péče o zdraví a krásu, péče o dítě nebo domácnost. Nabízí také sezónní produkty, lze v nich proto v tomto období nakoupit velikonoční výzdobu, něco k zakousnutí i produkty na jarní úklid šetrné k životnímu prostředí. Zákazníci mohou vybírat z produktů oblíbených privátních, exkluzivních i dodavatelských značek.

&amp;nbsp;

Zákazníci v dm pořídí produkty ve vysoké kvalitě za výhodné ceny. Díky garanci dm dlouhodobých cen mají jistotu, že každá změna cen je platná minimálně po dobu čtyř měsíců. Nemusí tedy čekat na akční slevy, protože v dm nakoupí vždy výhodně.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-otevira-6-dubna-prodejnu-v-teplicich/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15577</ArtID>
    <title><![CDATA[Spring is in the air! Zjistěte, jestli jste studený, nebo teplý barevný typ, a poznejte, které barvy zařadit do kosmetického kufříku]]></title>
    <date>05. 04. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;i&gt;Jakmile vykouknou první jarní sluneční paprsky, je na čase opustit zimní šatník a osvěžit svůj styl novými barvami. Mnoho lidí však nemá představu, které barvy a odstíny podpoří jejich přirozenost a potlačí nedostatky. Velkým pomocníkem je v takovém případě teorie barevné typologie, která poradí, kde se v barevném spektru pohybovat. Jste spíš teplý, nebo chladný typ? Sluší vám zářivé nebo pastelové odstíny? A můžete si dovolit kontrast?&lt;/i&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Jarní, letní, podzimní a zimní. Barevná typologie rozlišuje celkem čtyři základní vzory inspirované ročními obdobími. Takzvaná armokromie doporučuje vhodné barvy oblečení a make-upu podle tónu pleti, zbarvení očí či vlasů. Na základě barevného kruhu pak v základu rozlišuje dvě skupiny, a to studené barevné typy (zimní a letní typ) a teplé barevné typy (jarní a podzimní typ).&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;i&gt;„Analýza barev je nesmírně užitečná, protože každého člověka pomůže nasměrovat k odstínům, které se hodí k jeho pleti. Barevný profil by však spíše než souborem pravidel měl být vodítkem k nalezení vlastního stylu,“&lt;/i&gt; zdůrazňuje Jiří Peroutka, manažer komunikace dm.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;b&gt;Barvy vévodí letos na jaře i drogerii dm&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Určit ten správný typ však zdaleka nemusí být tak snadné, jak by se na první pohled mohlo zdát. Všechny totiž mají navíc tři podkategorie, které charakteristiku barevného spektra ještě zpřesňují. &lt;i&gt;„Pokud chtějí lidé zjistit, k jakému konkrétnímu barevnému typu patří, mohou se inspirovat 5. dubna v rámci vysílání dmLIVE. To bude probíhat v aplikaci Moje dm právě na téma barevné typologie. Pokud by někdo vysílání nestihl, může si ho pustit i zpětně ze záznamu“&lt;/i&gt; upozorňuje Jiří Peroutka s tím, že v rámci programu vystoupí například módní stylistka Barbora Havlíková či make-up artistka Lucie Hovorková známá jako influencerka @HOVOREC. Sledující po skončení vysílání budou moci využít eKupon na laky na nehty a eKupon na barvy na vlasy a dekorativní kosmetiku značky L´Oreál Paris.&lt;i&gt;„Vysílání se plynule prolíná s aktuální barevnou kampaní, která si klade za cíl motivovat k odvážnému stylingu a používání barev. Základem je správný výběr těch barev, které nás dokáží rozzářit a podtrhnout naši osobnost,“&lt;/i&gt;dodává Peroutka. A jaká jsou tedy poznávací znamení jednotlivých vzorů barevné typologie?&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;b&gt;Zářivé jaro&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Světlá pleť s broskvovými odlesky a zlatým podtónem. Plavé vlasy s odstíny medové či měděné blond nebo středně či tmavě hnědý odstín se zlatými odlesky. Zelené a modré oči s teplými tóny a lehkým jantarovým zbarvením. Poznáváte se? Právě takové rysy charakterizují jarní typ.&lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Pro tyto osoby jsou vhodné jasné, světlé a teplé barvy, například zářivé odstíny žluté, oranžové, jemné růžové, korálové či béžové. Zmiňované barvy totiž dokážou podtrhnout přirozenou svěžest a zářivost jarního typu a dodávají mu mladistvý vzhled. Pokud spadáte do této skupiny, měli byste se vyhnout studeným tónům, jako je stříbřitě šedá, černá nebo modrá, ty totiž na vás mohou působit mdle a nevýrazně. Slavnými představitelkami jarního typu jsou například Nicole Kidman či Taylor Swift.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;b&gt;Studené léto&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Je vaše pokožka narůžovělá s lehce namodralým podtónem, někdy se sklonem k pihám? Září vaše vlasy platinovou, světlou či popelavou blond barvou? Díváte se na svět šedýma, zelenýma či modrýma očima? Potom se patrně řadíte k letnímu typu.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Kosmetickou taštičku a šatník letního typu nejlépe doplní pastelové barvy, kupříkladu světle modrá, růžová, levandulová, světle zelená či bílá, dále také kouřově nebo pudrově zbarvené či lehce tlumené tóny. Tyto barvy totiž ideálně podtrhují přirozenou jemnost a chladivost letního typu a podpoří jeho harmonický a elegantní vzhled. Co letnímu typu naopak nesedí, jsou příliš výrazné a kontrastní odstíny, třeba tmavě červená či oranžová. Ty mohou působit příliš hrubě a narušují křehkost a jemnost, která je pro tuto skupinu charakteristická. K letnímu typu se řadí například herečky Jennifer Aniston či Reese Witherspoon.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;b&gt;Teplý podzim&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Podzimní typ se pozná podle teplých a hlubokých barev, které se přirozeně prolínají v přírodě v období podzimu. Lidé v tomto spektru mívají typicky tmavší teplé odstíny vlasů, světlou kůži s nádechem dozlatova a případně také s výskytem pih. Barva očí může být sytě zelená, olivová, hnědá nebo také jantarová.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Pro tento typ jsou ideální barvy s teplým nádechem, jako jsou oranžová, broskvová, měděná, zelená nebo třeba hnědá. Jste-li podzimní typ, volba těchto odstínů podpoří vaši přirozenou krásu. Nevhodné jsou pro vás naopak studené a pastelové barvy, třeba modrá nebo růžová, protože oslabují přirozenou hřejivou auru podzimního typu. Podobná zásada platí i v oblasti oblečení – volte přírodní odstíny, které jsou inspirovány právě podzimní krajinou. Typickými představitelkami tohoto typu jsou například herečky Julia Roberts či Katie Holmes.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;&lt;b&gt;Výrazná/Kontrastní zima&lt;/b&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Dokážete si vybavit Sněhurku s její chladnou porcelánovou pletí, tmavými vlasy a hlubokýma temnýma očima? Pak máte jasnou představu o zimním typu.&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;Normal0&quot;&gt;Těmto lidem velmi lichotí čisté, syté a jasné barvy, například bílá, černá, červená, modrá nebo tyrkysová. Tato škála tónů totiž perfektně zdůrazňuje kontrast mezi bledou pokožkou a tmavými vlasy a podporuje chladný a sofistikovaný vzhled. Pokud patříte k zimnímu typu, obloukem se vyhněte teplým barvám, jako jsou žlutá, oranžová nebo hnědá, které by žádoucí kontrast ve vzezření rozbily a utlumily. Zimní typ bývá někdy zaměňován s letním, a to kvůli podobným chladným podtónům pleti, nicméně platí, že první zmiňovaný má výrazně kontrastnější vzhled. K zimnímu typu se řadí například zpěvačka Katy Perry či herečka Catherine Zeta Jones.&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spring-is-in-the-air-zjistete-jestli-jste-studeny-nebo-teply-barevny-typ-a-poznejte-ktere-barvy-zaradit-do-kosmetickeho-kufriku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15567</ArtID>
    <title><![CDATA[Provoz kabelovodů je prakticky bezúdržbový. Mezi Dornychem a Plotní bude zprovozněn pětikilometrový úsek]]></title>
    <date>30. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Instalace kabelovodů je v dnešní době součástí už prakticky každého vznikajícího developerského projektu. Mezi hlavní výhody totiž patří minimální nutnost kopání do země při možných potížích. Pokud se kabelovody budují takzvaně na „zelené louce“, je jejich výstavba výrazně jednodušší, levnější i rychlejší. Všechny tyto aspekty potvrzuje i výstavba kabelovodu v úseku Dornych-Plotní. Tento kabelovod je více než pět kilometrů dlouhý a díky 83 revizním a montážním šachtám je prakticky bezúdržbový.&lt;/strong&gt;

Kabelovody si lze zjednodušeně představit jako soustavu za sebe položených vícekomorových obdélníků či čtverců vyrobených z odolného termoplastu. Jejich rozměry jsou různé, ekonomicky nejvýhodnější jsou v současnosti takzvaná devítikomorová řešení ve tvaru sto dvacet centimetrů dlouhého čtverce. „&lt;em&gt;Jednotlivé komory lze následně využít k vedení například optických kabelů, kabelů nízkého napětí, metalických sdělovacích kabelů, či veřejného osvětlení. Výhodou je, že zmíněná řešení do nich lze uložit jak při samotné stavbě, tak právě i dodatečně bez nutnosti znovu kopat do země&lt;/em&gt;,“ popisuje generální ředitel Technických sítí Brno &lt;strong&gt;Pavel Rouček&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Hlavní výhodou je minimální údržba&lt;/strong&gt;

Nutnost několikaměsíčních rekonstrukcí spojených s kompletními uzavírkami ulic je hlavním argumentem, proč se kabelovody nejen v evropských metropolích čím dál častěji prosazují. „&lt;em&gt;Výstavba kabelovodů i jiných staveb pro sdružení inženýrských sítí do jednoho stavebního objektu na zelené louce je vždy jednodušší a podstatně levnější než ve stávající zástavbě. A to jak z hlediska rychlosti výstavby, tak i variability trasy. Se všemi těmito faktory je samozřejmě spojena i významně nižší cena. Výhodou kabelovodů je stejně jak u staveb kolektorů sdružení inženýrských vedení do jednoho stavebního objektu, instalace, přístupnost a údržba těchto sítí&lt;/em&gt;,“ upozorňuje &lt;strong&gt;Michal Jukl&lt;/strong&gt;, ředitel ICT Technických sítí Brno.

V případě, že v kabelovodu nastane jakýkoliv problém, není díky vstupním a revizním šachtám nutné rozkopat celé okolí. Podle Jukla se totiž může daná poškozená síť demontovat a nahradit novou. Opravy se tedy odehrávají pouze v rámci šachet bez nutnosti zásahu do povrchů.

&lt;strong&gt;Úsek Dornych-Plotní jako vlajková loď&lt;/strong&gt;

Mezi úseky, které budou od konce března nově spravovat pracovníci TSB, patří kabelovody mezi ulicemi Dornych a Plotní. Tento projekt byl realizován v rámci stavby tramvajové tratě mezi roky 2018 a 2021. Na tomto více než pětikilometrovém (5 626,95 m) úseku bylo vybudováno 83 revizních a montážních šachet.

„&lt;em&gt;V rámci obstarání a dohledu bude probíhat každé čtvrtletí kontrola funkčnosti vstupních poklopů šachet, stupadel, kontrola kabeláže a lávek v šachtách, dále také kontrola stavu případných průsaků, čerpání vody a čištění prostotu šachet. Zároveň budeme při ukládání a instalaci dalších kabelových vedení dozorovat realizační firmy ve smyslu správného uložení sítě do příslušné pozice, a také kontrolovat, zda nebyly poškozeny jiné sítě nebo těleso kabelovodu&lt;/em&gt;. &lt;em&gt;Nastane-li v blízké budoucnosti jakýkoliv problém, můžeme garantovat, že díky zvolenému systému a šachtám nebude nutné kvůli opravám kopnout do země&lt;/em&gt;,“ dodává Jukl.

Bohužel, celá řada liniového vedení pod komunikacemi ve městě Brně, se v kabelovodech a kolektorech stále nenachází. Přeložení do kabelovodů se v budoucnosti nabízí, je ale náročné jak logisticky, tak finančně. „&lt;em&gt;Každé přeložení sítí do nových kabelovodů je velmi komplikované. Daná oblast by se musela na několik měsíců uzavřít, což s sebou nese nejen celou řadu potíží, především logistických a dopravních. Přesto jde o směr, kterým by se mělo město vydat, protože následné výhody spojené s minimální údržbou převyšují nevýhody, které mohou při stávajícím stavu nastat,“ &lt;/em&gt;uzavírá Pavel Rouček.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/provoz-kabelovodu-je-prakticky-bezudrzbovy-mezi-dornychem-a-plotni-bude-zprovoznen-petikilometrovy-usek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15563</ArtID>
    <title><![CDATA[Po zimě pravidelně přezouvá zhruba sedmdesát procent řidičů. Trend celoročních pneumatik má svá úskalí]]></title>
    <date>29. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Mezi dubnem a květnem vymění podle průzkumu společnosti Continental pneumatiky svého automobilu zhruba 70 procent českých řidičů. V Česku je ale už patrný i nový trend celoročních gum, podle průzkumu společnosti Pneumatiky.cz na nich jezdí už osm procent řidičů. Zbylé procento mění pneumatiky v jiném období nebo je nemění vůbec. Dobrá kondice pneumatik je přitom klíčová pro zajištění optimálních jízdních vlastností automobilu. Pravidelnou výměnou a servisem gum tak majitel vozu nejen předchází možné nehodě, ale šetří i svou peněženku.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Zimní gumy mají v létě nižší přilnavost, hrozí aquaplaning&lt;/strong&gt;

Řidič v České republice má podle zákona povinnost používat zimní pneumatiky mezi 1. listopadem a 31. březnem v případech, kdy je na silnici sníh, led nebo námraza. Neexistuje ovšem žádné nařízení, které by v období mezi dubnem a listopadem nařizovalo letní obutí. Čím dál častěji proto na českých silnicích dochází k nešvaru, jenž je spojen s takzvaným dojížděním zimních pneumatik. &lt;em&gt;„Jízda na zimních pneumatikách je v letních měsících hazardem jednak s vlastním zdravím, jednak s bezpečností všech účastníků silničního provozu,“&lt;/em&gt; varuje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Quick Stop Car, jejímž cílem je rychlé vybudování čtyř set plně vybavených a energeticky soběstačných servisních jednotek a pneuservisů u čerpacích stanic pohonných hmot v České republice.

Zvyšující se teplota vzduchu, a tím pádem i vozovky, dramaticky mění jízdní vlastnosti u vozů, na kterých zůstaly zimní pneumatiky. &lt;em&gt;„Na mokré vozovce se může při rychlosti sto kilometrů v hodině brzdná dráha auta prodloužit až o třicet metrů. Vozidlo je rovněž náchylnější k aquaplaningu, hůře se ovládá a podstatně se snižuje jeho přilnavost v zatáčkách. Markantně roste i míra opotřebení. V neposlední řadě se kvůli vyššímu valivému odporu zvedá spotřeba paliva,“&lt;/em&gt; upozorňuje Zukal.

&lt;strong&gt;Celoroční pneumatiky jako vhodná varianta?&lt;/strong&gt;

Samotné přezouvání ale není úplně levná záležitost, obzvlášť v posledních měsících, kdy raketově roste inflace. I z tohoto důvodu přechází čím dál více majitelů vozů na takzvané celoroční pneumatiky. Podle Vojtěcha Schwangmaiera, ředitele e-shopu Pneumatiky.cz, jezdí na celoročních gumách už osm procent řidičů, každý pátý řidič navíc plánuje tento přechod v nejbližších letech.

Marek Zukal je však k tomuto trendu skeptický. &lt;em&gt;„Varianta celoročních pneumatik má celou řadu úskalí. Jak název napovídá, jde o kompromis. V létě taková pneumatika nikdy nebude tak dobrá jako letní, stejně tak její vlastnosti v zimě nikdy nebudou na úrovni klasické zimní gumy. Tyto pneumatiky se dají poměrně solidně využívat ve městech, na udržovaných cestách a za dobrých klimatických podmínek. Problém nastává, když vycestujete do hor, vjedete do bouřky nebo například na namrzlou silnici. Brzdná dráha je delší, z čehož plyne, že bezpečnost je na tomto typu pneumatik logicky nižší. Zároveň proto, že tyto gumy pravidelně neměníte, je jejich životnost výrazně nižší,“&lt;/em&gt; vysvětluje Zukal, který v celoročních pneumatikách budoucnost nevidí.

I přes rostoucí trend celoročních pneumatik je na začátku dubna zájem o výměnu gum stále velký. Přezutí je tak často odkládáno na později, řada řidičů se o něj snaží s předstihem již během března. Pokud se řidiči nepohybují v horském prostředí, druhá varianta se kvůli vyšším teplotám přímo nabízí. Odborníci totiž doporučují měnit pneumatiky ve chvíli, kdy se teplota během celého dne pravidelně drží nad sedmi stupni Celsia, což březnové dny zpravidla splňují.

&lt;strong&gt;Výměna zabere necelou hodinu&lt;/strong&gt;

Samotné přezutí je poměrně složitý a technicky náročný úkon. Majitel vozu by tak měl raději svěřit tento proces odbornému servisu, a to i proto, že ve standardním autoservisu dochází při výměně pneumatik i k vyvažování kol a geometrii náprav. Tyto úkony se provádějí pro zajištění ideální ovladatelnosti vozu a zabránění již zmiňovanému nadměrnému či nerovnoměrnému opotřebovávání gum, ale i s ohledem na to, aby nedocházelo ke zvýšené spotřebě paliva. &lt;em&gt;„Kvalifikovaný servis zvládne výměnu pneumatik do pětačtyřiceti minut,“ &lt;/em&gt;uzavírá Zukal.

&lt;strong&gt;O společnosti Quick Stop Car&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Quick Stop Car&lt;/strong&gt; je franšízová síť autoservisů, která plánuje v letošním roce zprovoznit desítky servisních jednotek na území České republiky, které budou instalovány v blízkosti čerpacích stanic. Do roku 2024 by jich zde mělo vyrůst dokonce 400. V příštích dvou letech bude Quick Stop Car expandovat také na Slovensko, do Polska a Maďarska. Zákazníkům nabídnou kompletní moderní servis pro běžné automobily i dodávky. Cílem Quick Stop Caru je nabídnout motoristům alternativu cenově položenou mezi autorizovanými a garážovými servisy.

Více informací o projektu najdete na webových stránkách &lt;a href=&quot;http://www.quickstopcar.cz/&quot;&gt;www.quickstopcar.cz&lt;/a&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/po-zime-pravidelne-prezouva-zhruba-sedmdesat-procent-ridicu-trend-celorocnich-pneumatik-ma-sva-uskali/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15569</ArtID>
    <title><![CDATA[Chtěli jste stříbro, odnesli jste si šmuk? Při výběru šperku hlídejte ryzost, punc i obsah niklu]]></title>
    <date>28. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Měli jste v plánu pořídit si stříbrný šperk, domů jste si ale nevědomky odnesli kus hliníku či zinku, který se vám po chvíli rozpadl v ruce? Bohužel to není nic výjimečného. Naštěstí existuje několik vodítek, podle kterých můžete poznat, zda je šperk skutečně kvalitní. Na co se tedy zaměřit, abyste příště nenaletěli? Jaký by měl být poměr stříbra a jak je to s obsahem niklu? A podle čeho poznat důvěryhodný e-shop se šperky?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Prodejce nemá registraci na Puncovním úřadě? Jděte o dům dál &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;Při výběru nového stříbrného kousku byste si měli ohlídat hned několik aspektů. První, na co se zaměřit, je to, k jakému prodejci vaše kroky povedou. &lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Ne každý, kdo má šperky v nabídce, totiž slibovanou kvalitu skutečně prodává. &lt;i&gt;„Pokud chce mít kupující jistotu, že si pořizuje šperk u kvalitního a prověřeného dodavatele, měl by si zkontrolovat jeho registraci na Puncovním úřadě. To se dá snadno ověřit zadáním IČO prodejce přímo na stránkách úřadu,“&lt;/i&gt; radí populární influencer &lt;b&gt;Erik Meldik&lt;/b&gt;, spoluzakladatel šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic. &lt;i&gt;„Pokud je prodejce registrován, znamená to, že se zavázal dodržovat zákony a předpisy, které se vážou ke garanci kvality a pravosti šperků. Ručí tedy za to, že šperky jsou vyrobeny skutečně z drahých kovů,“&lt;/i&gt; dodává Meldik. Pokud na Puncovním úřadě vybraného prodejce nenaleznete, přesuňte se raději o dům dál. Co se týká nakupování na eshopech, volte nejlépe ty, které patří českému registrovanému subjektu. V opačném případě je totiž v případě jakýchkoli obtíží jen omezená možnost vymáhat české právo.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Puncovní značka ošetřuje ryzost i původ&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Velmi významným vodítkem ke kvalitnímu stříbrnému šperku je takzvaný punc. Tato specifická značka, kterou v Česku vyráží Puncovní úřad, zaručuje, že byla daná věc pečlivě zkontrolována, šperk splňuje nastavené standardy kvality a má uváděnou čistotu kovu. Pomocí ražby nebo laseru se tak postupně označí nejčastěji vnitřní strana šperku ryzostním, státním a dílenským puncem. Ryzostní značka udává, jaký je obsah drahého kovu ve šperku. V případě stříbra se jedná nejčastěji o označení 925/1000, což symbolizuje, že šperk obsahuje 92,5 % stříbra a 7,5 % příměsi pro zvýšení tvrdosti a pevnosti materiálu. Takovému stříbru se říká sterlingové. Státní puncovní znak je obrazec s číslem, který napovídá, o jaký druh kovu se jedná, odkud pochází či jaká je ryzost. Dílenskou značkou pak disponuje každý registrovaný zlatník a podle ní lze poznat, kdo je výrobcem daného kousku. Pokud pátráte po stříbře, hledejte punc kamzíka či zajíce.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Uvolňování niklu ošetřuje norma, nesmí překročit stanovený limit&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Svědění, zarudlá, loupající se pokožka, případně mokvající pupínky. Takové jsou obvykle projevy nesnášenlivosti niklu. Uvádí se, že ten je v současnosti nejčastější příčinou kontaktní alergie v Evropě, trpí jí odhadem až 20 % ženské populace. Tato problematika proto již prostupuje i do oblasti legislativy- aktualizovaná verze normy ČSN EN 1811 stanovuje limitní hodnoty pro uvolňování niklu z kovových předmětů. Tato hranice je aktuálně nastavena na hodnotu 0,2 mikrogramů na centimetr čtvereční týdně. &lt;i&gt;„Pokud je tento limit dodržen, měl by být šperk vhodný i pro osoby s citlivostí na nikl. Nicméně, pokud máte s tímto kovem špatnou zkušenost a víte, že jste na něj citliví, pátrejte po specializovaném prodejci, který deklaruje, že jeho produkty nikl neuvolňují vůbec,“&lt;/i&gt; radí &lt;b&gt;Erik Meldik&lt;/b&gt; z české šperkařské značky USHI.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/chteli-jste-stribro-odnesli-jste-si-smuk-pri-vyberu-sperku-hlidejte-ryzost-punc-i-obsah-niklu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15565</ArtID>
    <title><![CDATA[Digitální technické mapy otevřou starostům nové možnosti. Benefitovat budou i běžní občané]]></title>
    <date>27. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Přesné informace o infrastrukturních sítích a polohopisu, kvalitnější plánování územního rozvoje, akcelerace nové výstavby či rychlejší řešení krizových situací. To jsou jen některé z výhod, které obcím a městům nabídnou právě vznikající digitální technické mapy (DTM). Kraje by s jejich tvorbou měly být hotovy do konce června. Od července budou muset data v nich povinně aktualizovat města a vesnice.&lt;/strong&gt;

Řada starostů nahlíží na nově vznikající digitální technické mapy krajů s obavami. Vyplývají z nich totiž nové zákonné povinnosti, které budou muset obce již brzy začít plnit. Z benefitů, jež ambiciózní projekt přinese, však výrazně vytěží právě vesnice a města.
„Díky DTM získá každé město a obec jasné informace o infrastrukturních sítích i polohopisné situaci na svém území. Pasportizace majetku obce tak bude mít mnohem vyšší míru přesnosti a propojení s ortomapou a katastrálními mapami napomůže zlepšit nejen další plánování rozvoje dané municipality, ale i nutných investic do tohoto rozvoje či do oprav a údržby stávajícího majetku,“ popisuje Alena Klimt z Legislativní a právní sekce Svazu měst a obcí České republiky.

Takzvaná „DéTéeMka“ tak pomohou starostům kupříkladu s efektivnějším rozhodováním o organizaci dopravy, opravách cest a chodníků nebo s rychlejším řešením krizových situací, jako je prasklé vodovodní či plynové potrubí. Díky kvalitnějšímu plánování územního rozvoje lze rovněž účinněji zohledňovat i environmentální hlediska a důmyslněji tak rozhodovat třeba o výsadbě nové zeleně či umístění obnovitelných zdrojů energie. Lze rovněž lépe předcházet přírodním katastrofám v podobě povodní či sesuvů půdy.

Významný rozdíl pocítí i samotný občan, a to například v momentě, kdy se rozhodne koupit si na území obce pozemek a postavit zde nemovitost. „Díky DTM kupující ví, že na něj pod povrchem nečeká potenciální problém. Digitální technická mapa rovněž usnadňuje předprojektovou přípravu, zrychluje komunikaci s úřady a pomáhá předejít potenciálně problematickým situacím s vlastníky sousedních pozemků. Celkově tak umožňuje významně akcelerovat stavební řízení,“ vysvětluje Drahomíra Zedníčková, výkonná ředitelka společnosti TopGis, která je dodavatelem DTM pro několik našich krajů.

Kraje na Moravě postupují dle plánu

S trochou nadsázky jsou digitální technické mapy označovány jako největší revoluce v územním plánování a zeměměřičství od dob panování Marie Terezie. Obsahem tohoto díla je zejména zobrazení objektů základní prostorové situace a sítí technické a dopravní infrastruktury. Jejich tvorbou jsou v první části pověřeny jednotlivé kraje, které aktuálně za účelem jejich prvotního naplnění shromažďují již dostupné dokumentace od vlastníků technické a dopravní infrastruktury. DTM mají v tento moment hotovou již v Praze, v krajích Plzeňském, Karlovarském, Libereckém a na Vysočině.

„Současný stav pořizování datové části probíhá dle stanoveného harmonogramu. Počátkem roku 2022 se uskutečnilo nasnímkování celého území Olomouckého kraje jako podklad pro zpracování dat ve třetí třídě přesnosti. Proběhlo také mobilní mapování silnic druhé a třetí třídy v majetku kraje a jejich základní prostorové situace,“ nastiňuje Alena Minxová, tisková mluvčí Olomouckého kraje.

Dle plánu pokračují i na jižní Moravě. „Postupně jsou konsolidována a nově měřena data DTM JMK a chystána pro prvotní import do Informačního systému DTM JMK. Intenzivně probíhají kontroly těchto dat a jejich zkušební importy,“ uvádí Petr Holeček z odboru tiskových věcí a marketingu Jihomoravského kraje a dodává, že zkompletovány jsou v tuto chvíli data za okresy Znojmo a Břeclav. Zbývající okresy se nacházejí v různých fázích rozpracovanosti. Intenzivní přípravy na spuštění DTM pokračují i ve Zlínském kraji. „Vše probíhá tak, abychom byli připraveni na start ke 30. červnu 2023, i když je v Poslanecké sněmovně návrh odkladu účinnosti zmiňovaného zákona o jeden rok,“ upozorňuje Soňa Ličková, tisková mluvčí Zlínského kraje.

Nová povinnost pro obce

Samotné obce budou od 1. července ze zákona zodpovědné za aktualizaci dat o vlastních sítích. Zejména ty malé mohou mít s importem údajů do krajských DTM v požadovaném výměnném formátu problém. „Pohodlnou alternativou je v tomto směru zajistit si služby externího dodavatele. Data od obcí, které využívají mapovou aplikaci GisOnline.cz, přebíráme, kontrolujeme, převádíme do požadovaného formátu a umisťujeme na krajský portál DTM. Data rovněž zpřístupňujeme v jejich vlastním projektu a mají je tak ihned k dispozici pro vlastní využití,“ uzavírá Drahomíra Zedníčková.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/digitalni-technicke-mapy-otevrou-starostum-nove-moznosti-benefitovat-budou-i-bezni-obcane/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15534</ArtID>
    <title><![CDATA[Logistické firmy se ještě rok od invaze potýkají s drahou ropou i nedostatkem pracovníků. Nyní očekávají pokles zakázek]]></title>
    <date>26. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Válečný konflikt na Ukrajině zasáhl do českého logistického průmyslu více než světová pandemie či ekonomická krize. I více než rok od invaze se tuzemské logistické podniky musejí vypořádávat s důsledky této situace. Řeší problémy se zvýšenou cenou ropy, chybějícími řidiči a aktuálně se potýkají i s nedostatkem zakázek.&lt;/strong&gt;

Tuzemské logistické společnosti se i třináct měsíců od invaze na Ukrajinu potýkají s překážkami, které jsou důsledkem válečného konfliktu. &lt;em&gt;„Mnohé podniky byly silně závislé na subdodávkách z Ukrajiny, které zákonitě váznou, stejně tak jako měly silné vazby na ruský průmysl a trh, které byly ve většině případů přetrhány či alespoň výrazně utlumeny,“&lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Petr Rožek&lt;/strong&gt;, výkonný ředitel&lt;strong&gt; Svazu spedice a logistiky ČR&lt;/strong&gt;. Podle něj je stále v současné době velmi složité Ukrajinu dopravně obsluhovat. &lt;em&gt;„Zboží je ohroženo možností konfiskace či minimálně zákazu pohybu přes hranice, mnohé linky jsou nepojistitelné,“ &lt;/em&gt;dodává.

&lt;strong&gt;Nárůst cen pohonných hmot ovlivňuje tržby firem&lt;/strong&gt;

Logistické firmy za posledních deset let nemusely čelit tak rychlé dynamice růstu cen pohonných hmot jako za poslední rok. Problémy nastaly u dopravců, kteří financují nákup paliva z běžných tržeb. &lt;em&gt;„Aby logistici a dopravci, kteří viděli prudký nárůst cen pohonných hmot, udrželi ziskovost svého provozu, byli nuceni přijmout okamžitá opatření. Mezi nimi bylo například zavedení platebních mechanismů, které by těmto dopravcům zachovaly kontinuitu dopravních operací,“&lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Ondřej Stöhr&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti &lt;strong&gt;Conti RSC&lt;/strong&gt;, největšího dopravce v silocisternové dopravě v České republice. &lt;em&gt;„&lt;/em&gt;&lt;em&gt;V tuto chvíli mírnou úlevu přináší zrušení silniční daně pro osobní automobily, dodávky a nákladní auta do dvanácti tun,“ &lt;/em&gt;dodává Stöhr.

Podle informací sdružení Česmad Bohemia na tom dopravní firmy byly nejhůře v prvním čtvrtletí loňského roku, kdy se do zisku dostalo jen 49 % firem v mezinárodním transportu a jen 35 % dopravců vnitrostátní přepravy. &lt;em&gt;„Přepravy se jim na téměř polovinu čtvrtletí propadly do ztráty, než zafungovaly palivové doložky nebo než společnosti dojednaly zvýšení cen se zákazníky,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Vojtěch Hromíř&lt;/strong&gt;, generální tajemník sdružení &lt;strong&gt;Česmad Bohemia&lt;/strong&gt;.

Podle &lt;strong&gt;Michaely Dražanové&lt;/strong&gt;, ředitelky Fresh Logistics logistické společnosti Raben pro Českou republiku a Slovensko, zákazníci zdražení služeb kvůli bezprecedentnímu růstu cen nákladů většinou akceptovali. &lt;em&gt;„Ne cena, ale schopnost zajistit kontinuitu dodávek se pro zákazníky stává klíčovým rozhodovacím faktorem. Úlohou logistického operátora je splnit očekávání trhu bez ohledu na obtíže,“&lt;/em&gt; věří Dražanová.

&lt;strong&gt;Válka prohloubila nedostatek pracovníků&lt;/strong&gt;

Válka na Ukrajině navíc vedla v řadě evropských zemí k odlivu ukrajinských řidičů, kteří se vrátili zpět do vlasti. Další těžkostí, jíž museli tuzemští i evropští dopravci čelit, byl nedostatek pracovníků. &lt;em&gt;„Nedostatek řidičů je ale problémem, s kterým se potýkáme dlouhodobě,“ &lt;/em&gt;popisuje Michaela Dražanová ze společnosti Raben. Problém s chybějící pracovní silou se však netýká pouze řidičů, ale i dalších profesí v rámci logistiky. &lt;em&gt;„Nedostatek pracovních sil se týká i skladníků, což také leckde způsobuje komplikace při plynulosti celého dodavatelského řetězce,“ &lt;/em&gt;dodává Dražanová.

&lt;strong&gt;Zdražování se promítlo i do propadu objemu zakázek&lt;/strong&gt;

Mnoho logistických firem očekává i rok po invazi pokles zakázek. Podle Barometru nákladní dopravy Česmadu Bohemia v první polovině letošního roku předpokládá růst objemu zakázek v mezinárodní kamionové dopravě pouze 32 % dopravců. To je o polovinu méně než před ruskou invazí na Ukrajinu.

&lt;em&gt;„Z předběžných výsledků odhadujeme, že první kvartál pro nás bude ztrátový. V tomto čtvrtletí vnímáme pokles zakázek, a to o 16 procent. Zakázek nebude extrémně málo, ale oproti minulým letům nebude trh růst. Očekáváme meziroční propad zakázek asi o pět až šest procent,“ &lt;/em&gt;říká Ondřej Stöhr ze společnosti Conti RSC.

Důvodů tohoto meziročního propadu je více. Podle informací Česmadu Bohemia klesají jednak objemy přepravovaných surovin, dílů a polotovarů pro výrobu, jednak objemy spotřebního zboží a potravin. Automobilky oznamují odstávky výroby, a to znamená pokles přeprav v oblasti automotiv.

Společnost Conti RSC však tuto situaci předpokládala. &lt;em&gt;„Někteří naši zákazníci, kteří mají velkou spotřebu energií, v prvním čtvrtletí odstavili nebo omezili výrobu. Od letošního roku se jim několikanásobně zvedly ceny energií, takže zvolili takzvanou vyčkávací metodu. Do konce roku vyráběli na sklady a aktuálně se teprve chystají na sezonu,“&lt;/em&gt;vysvětluje Ondřej Stöhr&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;

Pro logistické firmy to znamená změnu strategie. &lt;em&gt;„Určitě je dobré mít řešení B, náhradní trasy se ale hledají velmi těžko, globalizace dosáhla takového stupně, kdy jsou přesuny výrob z důvodu usnadnění logistických řešení velmi zdlouhavé a finančně náročné. Takže se budeme muset připravit spíše na dopady takových krizí například vytvářením vyšší míry zásob,“ &lt;/em&gt;radí na závěr Petr Rožek ze Svazu spedice a logistiky ČR.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/logisticke-firmy-se-jeste-rok-od-invaze-potykaji-s-drahou-ropou-i-nedostatkem-pracovniku-nyni-ocekavaji-pokles-zakazek/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15526</ArtID>
    <title><![CDATA[Polský gigant Budimex se plánuje podílet na stavbách rychlodrah v Česku]]></title>
    <date>23. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Před nedávnem vstoupila polská stavební skupina Budimex na český trh. Do budoucna zde plánuje být součástí stěžejních projektů v rámci rozvoje železniční infrastruktury. Zájem má například o stavbu vysokorychlostních tratí či opravu důležitých pražských viaduktů. Čerpat hodlá ze svých dlouholetých zkušeností, které má s úspěšnou realizací projektů tohoto typu ze sousedního Polska.&lt;/strong&gt;

V Polsku si společnost připsala úspěšnou realizaci stovek významných drážních projektů. Nyní má Budimex ambici podílet se klíčovou měrou i na modernizaci tuzemské železnice. &lt;em&gt;„Naším cílem je být jednou z klíčových firem v Česku a stát se zde stabilní a konkurenceschopnou společností. K místnímu trhu přistupujeme s velkým respektem. Nejdůležitější jsou z naší perspektivy lidé. Proto chceme vybudovat mezinárodní tým, který bude stavbu společně realizovat a řídit,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Rafał Zahuta&lt;/strong&gt;, projektový manažer společnosti Budimex.

V příštích letech má největší polská stavební firma na české železnici zájem o velké i malé projekty. Účast v několika tendrech je již za ní a do budoucna má u nás vyhlédnutou řadu dalších plánovaných staveb.&lt;em&gt; „Jde kupříkladu o výstavbu vysokorychlostních drah, dostavbu úseků v rámci Transevropské dopravní sítě či železniční spojení centra Prahy s Letištěm Václava Havla. Velmi působivý je i návrh nového dopravního terminálu na Smíchově. Svoji pozornost věnujeme rovněž plánovaným rekonstrukcím pražských viaduktů,“&lt;/em&gt; vyjmenovává Zahuta.

S projekty daného typu má Budimex řadu zkušeností. Aktuálně například pracuje na rekonstrukci strategického železničního nádraží Varšava-Západ. V rámci ní postavil mimo jiné právě i 120 metrů dlouhý viadukt, který je svým konstrukčním řešením v rámci střední Evropy unikátní. Dokončuje rovněž modernizaci železničního uzlu u přístavu Gdyně či výstavbu 50kilometrového nového úseku Most Wisła a Czechowice-Dziedzice nacházejícího se pouze pár kilometrů od českých hranic. V minulosti se podílel i na modernizaci vysokorychlostní tratě mezi Katovicemi, Varšavou a Gdyní.

Za rekonstrukci železniční trati z Varšavy do Lublinu získala firma ocenění TOP Builder 2021. V loňském roce rovněž již po několikáté v řadě obdržela titul pro nejlepší polskou stavební společnost. &lt;em&gt;„V Polsku Budimex realizuje velké, komplexní, víceoborové úkoly v oblasti modernizace a výstavby železniční infrastruktury. Tyto zkušenosti chceme v Česku využít. Mimo to disponujeme také vlastními železničními stroji,“&lt;/em&gt; nastiňuje Zahuta.

Kromě Polska působí firma s více než padesátiletou historií i na německém a slovenském trhu. Právě na Slovensku získal Budimex v minulém roce zakázku na vybudování významné dálniční křižovatky poblíž Bratislavy v hodnotě více než 2,5 miliardy korun. O realizaci stěžejních silničních projektů projevil zájem i v České republice. &lt;em&gt;„V oblasti silničních komunikací jsou naše ambice stejné jako na železnici. Jinými slovy, jsme připraveni být součástí těch nejambicióznějších projektů, které jsou v plánu,“&lt;/em&gt; doplňuje Zahuta.

V loňském roce Budimex zřídil svou kancelář v Praze a nyní připravuje otevření české pobočky. Rovněž pokračuje v intenzivním nabírání nových pracovníků. Zájem má prioritně o úsekové stavbyvedoucí silniční a železniční infrastruktury, hlavní stavbyvedoucí či rozpočtáře staveb.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/polsky-gigant-budimex-se-planuje-podilet-na-stavbach-rychlodrah-v-cesku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15532</ArtID>
    <title><![CDATA[Pomalá odezva a nejasná komunikace. Šest nejčastějších chyb, kterých se společnosti dopouštějí v zákaznickém servisu]]></title>
    <date>22. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Pokud si klient s něčím neví rady, směřují jeho dotazy primárně na zákaznickou podporu. Její bravurní zvládnutí však pro mnoho firem představuje těžko řešitelný úkol. Přitom právě bezproblémová komunikace je pro dobré jméno společnosti zcela zásadní. Tento článek proto shrnuje šest nejčastějších chyb, kterých se zákaznické servisy dopouštějí.&lt;/strong&gt;
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Chaos v platformách&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
V dnešní době má klient standardně širokou škálu možností, jakým způsobem svůj dotaz či problém na danou společnost směřovat. Může přijít osobně, využít telefon, e-mail či sociální sítě. Používání všech těchto kanálů však při neefektivním rozvržení pracovní obsluhy dokáže vyvolat chaos. Nabízí se tedy dvě řešení. Prvním z nich je snížení počtu kanálů, což ale často zákazníka spíše odradí. Navíc se vzhledem ke stále vyšší popularitě strategie omnichanel jedná spíše o zpátečnický krok.

Lepší volbou je proto požádat o radu experty, kteří v dané věci dokážou firmám nabídnout nejefektivnější řešení, či plně svěřit zákaznický servis do rukou externího dodavatele. &lt;em&gt;„Profesionál, který se s danou agendou setkává každý den, dokáže požadavky zákazníků přirozeně odbavit kvalitněji než přetížený zaměstnanec bez řádného školení,“&lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Comdata Czech a Hungary, jejíž mateřská společnost Comdata patří mezi největší světové dodavatele zákaznického servisu.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Pomalá reakce&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Dalším častým problémem je příliš pomalá reakce na klientské požadavky. Pokud se zákazník z důvodu vytížení telefonní linky operátorovi nedovolá nebo dostane odpověď na e-mailový dotaz s výrazným zpožděním, může si stěžovat, či dokonce přejít ke konkurenci. Pro více než polovinu zákazníků je špatná klientská péče důvodem, aby s firmou přestali spolupracovat a nakupovat u ní.

Klientský servis by proto měl být skutečně dostupný. Je dobré stanovit si délku doby reakce. V tomto ohledu existují určitá doporučení. Na 80 procent telefonátů by měla zákaznická podpora zareagovat do 20 vteřin. U e-mailu by doba reakce neměla překročit 4 hodiny, což je ale ideální scénář, který se často nedaří dodržet. Obecně by tedy odezva na elektronickou poštu neměla být delší než 24 hodin. U chatu, pokud je zrovna v provozu, by první odpověď měla přijít již v řádu minut.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Neslušné a arogantní chování pracovníka&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Fatálním pochybením, které zákazníka zaručeně odradí, je nevhodné chování zaměstnance podpory. &lt;em&gt;„Komunikace by měla být slušná, vedená neutrálním tónem a bezchybnou češtinou. Při milém a trpělivém jednání se zákazník bude cítit komfortně, čímž se navyšuje pravděpodobnost jeho dalšího nákupu u dané značky v budoucnu,“&lt;/em&gt; vysvětluje Jan Nedělník.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Jednou odpovědí komunikace nekončí&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Pokud se zákazník obrátí na servis s požadavkem, který není vyřešen okamžitě, je vhodné konverzaci neukončovat a daného člověka o průběhu vyřízení daného problému pravidelně informovat. Například při změně či zpoždění objednávky je na místě kontaktovat zákazníka dříve, než se ozve on sám. Tyto rozjednané konverzace by navíc měly být odbavovány přednostně tak, aby byl problém vyřešen co nejdříve.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Nejasná komunikace&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Mnohdy si pracovníci neproškolení v oblasti zákaznického servisu při odbavování dotazů neuvědomují, že klient nemusí být odborníkem v daném odvětví. V psaném i mluveném projevu se proto doporučuje používat jednoduché a srozumitelné věty a vyhýbat se příliš odborným slovům. Zároveň je potřeba dávat pozor na výplňkové výrazy, jako jsou „prostě“, „vlastně“, „jako“ či „jakoby“. Jejich užití stoupá v momentě, kdy je člověk nervózní nebo nejistý, což zákazníka příliš neuklidní
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Absence zodpovědnosti a přiznání chyby&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Ačkoliv by se firma měla chybám maximálně vyhýbat, je zcela pochopitelné, že občas k nějaké dojde. Významným faktorem je v tomto případě její přiznání, které by mělo být následováno omluvou či nabídnutím odškodnění. &lt;em&gt;„Přijmutí zodpovědnosti za vlastní selhání patří k férovému jednání. Pokud už ale jako společnost zaujmete k problému určitý postoj, měli byste v něm zůstat konzistentní po celou dobu,“&lt;/em&gt; uzavírá odborník v oblasti zákaznického servisu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pomala-odezva-a-nejasna-komunikace-sest-nejcastejsich-chyb-kterych-se-spolecnosti-dopousteji-v-zakaznickem-servisu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15557</ArtID>
    <title><![CDATA[Nejvíce cyklistů projede kolem Ikei a Olympie. Brněnské cyklostezky lemuje tisícovka svítidel]]></title>
    <date>21. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Po cyklostezkách v okolí obchodního centra Olympia a Ikea projede ročně téměř sto čtyřicet tisíc cyklistů. Vyplývá to z dat, která sbírá více než dvacítka cyklodetektorů po celém Brně. Přes sto tisíc Brňanů zamíří na kole také do Bystrce a okolí Brněnské přehrady. Všechny brněnské cyklostezky, jejichž síť je rozvětvená na více než 30 kilometrech v rámci celého města, jsou osvětleny bezmála tisícovkou svítidel veřejného osvětlení.&lt;/strong&gt;

Okolí Brněnské přehrady a jih Brna jsou pro cyklisty dlouhodobě nejvyhledávanějšími destinacemi. Za posledních 365 dnů zaregistroval cyklodetektor umístěný v blízkosti obchodního centra Olympia 139 267 jízdních kol. Z veřejně dostupných dat na portále gis.brno.cz rovněž vyplývá, že právě v úseku vedoucím od ulice Poříčí směrem do Dolních Heršpic je fluktuace cyklistů nejvyšší. Během pracovního dne zde denně projede okolo dvou tisíc cyklistů, v neděli jich je v průměru ještě o pět set více.

&lt;strong&gt;Technické sítě Brno instalují nová LED svítidla&lt;/strong&gt;

O osvětlení nejen těchto nejfrekventovanějších brněnských cyklostezek, a tedy i bezpečnost jezdců, se starají Technické sítě Brno (TSB). Nejen u cyklostezek, ale prakticky u veškerého nového osvětlení v rámci Brna, žádá vedení města instalaci moderních a úsporných LED svítidel. TSB naposledy společně s obnovou stávajícího osvětlení instalovaly téměř osmdesát nových svítidel na cyklostezku mezi ulicí Kamenná a Anthroposem. Inovace osvětlení znamenala investici necelých osm milionů korun.

„&lt;em&gt;Nová&lt;/em&gt; &lt;em&gt;LED svítidla jsou výrazně šetrnější nejen v rámci spotřeby elektrické energie, ale díky teplejší chromatičnosti také k přírodě. Největší počet těchto svítidel je kromě cyklostezky u Anthroposu také v městských částech Brno-střed a Komín&lt;/em&gt;,“ říká provozně-technický ředitel TSB &lt;strong&gt;Josef Šaroun&lt;/strong&gt;.

&lt;strong&gt;Nové cyklostezky v Bystrci, u Ponávky a v Tuřanech&lt;/strong&gt;

Město Brno plánuje v dalších měsících současnou třicetikilometrovou síť cyklostezek i nadále rozšiřovat. Nové cesty by měly vzniknout v Bystrci, a to v okolí Brněnské přehrady. Dále také v městské části Brno-sever poblíž ulice Tkalcovská nově povede cyklostezka podél řeky Ponávky, novinkou bude rovněž spojnice Tuřany – Dvorska. „&lt;em&gt;Projektovou dokumentaci jsme k těmto cyklostezkám ještě neobdrželi, ale předpokládáme, že i zde bude chtít město pro cyklisty zajistit kvalitní osvětlení. Díky těmto projektům by se měl počet stožárů veřejného osvětlení, které Technické sítě Brno u cyklostezek spravují, přehoupnout přes tisíc&lt;/em&gt;,“ uzavírá Josef Šaroun.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nejvice-cyklistu-projede-kolem-ikei-a-olympie-brnenske-cyklostezky-lemuje-tisicovka-svitidel/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15549</ArtID>
    <title><![CDATA[Downův syndrom je nejčastější chromozomální porucha, dá se však odhalit testováním]]></title>
    <date>21. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Na 21. března připadá symbolicky Světový den Downova syndromu. Volba tohoto data není náhodná: namísto běžných dvou 21. chromozomů mají totiž lidé s Downovým syndromem hned tři. Jedná se o nejčastější vrozenou chromozomální poruchu, je však možné ji včas diagnostikovat. Připomeňme si, co Downův syndrom znamená, u koho je vyšší riziko výskytu a zda se mu dá předcházet.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Test odhalí Downův syndrom již od 10. týdne těhotenství&lt;/strong&gt;

Downův syndrom se řadí mezi nejčastější vrozené chromozomální anomálie. Vyskytuje se napříč všemi zeměmi, národy a etniky. U zdravého člověka najdeme v každé buňce 46 chromozomů uspořádaných ve 23 párech. Pacient s Downovým syndromem jich ale má 47. Nejčastěji k odchylce dojde při splynutí spermie a vajíčka, kdy již v prvotní buňce zůstane jeden chromozom navíc. V naprosté většině případů vzniká vada nově, tedy aniž mutaci nese jeden z rodičů.

V dnešní době však lze díky metodám moderní medicíny výskyt syndromu zachytit už od 10. týdne těhotenství. &lt;em&gt;„Z výsledků, které byly odprezentovány v rámci celostátní konference fetální medicíny vyplynulo, že prenatální testování dokázalo například v roce 2021 odhalit na 240 případů Downova syndromu,“ &lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;, která využívá speciální diagnostický test PrenatalAdvance. Ten dokáže ze vzorku krve těhotné ženy odhalit početní i strukturní chromozomální vady, tedy také Downův syndrom.&lt;em&gt;„Testování je neinvazivní, postačí pouze odběr krve těhotné ženy, plodu tak v souvislosti s vyšetřením nehrozí žádné riziko. Výhodou je také krátká čekací doba na výsledky, která se pohybuje od tří do sedmi pracovních dní,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt;. Test navíc dokáže s 99% spolehlivostí určit pohlaví miminka. &lt;em&gt;„Tato informace je mimo jiné důležitá i v případě závažných genetických chorob, které jsou vázány na chromozom X. Mezi takové patří třeba hemoﬁlie, která se projevuje poruchou srážlivosti krve,“ &lt;/em&gt;vysvětluje lékařka.

&lt;strong&gt;Syndrom se vyskytuje náhodně, klíčový je však věk matky&lt;/strong&gt;

Ačkoliv se ve většině situací vyskytuje Downův syndrom náhodně, výjimku tvoří ojedinělé případy takzvané translokace. V ní dochází k tomu, že se nadbytečná třetí část 21. chromozomu přiřadí k jinému chromozomu. V tomto případě může být jeden z rodičů přenašečem nemoci, aniž o tom ví. Existuje také prokázaná souvislost zvyšující pravděpodobnost výskytu Downova syndromu, a tou je věk matky. Zatímco 20letá žena čelí nebezpečí narození dítěte s touto poruchou 1 ku 2 000, 30letá žena už 1 ku 900, a 40letá dokonce 1 ku 100. Rizikovým faktorem je také situace, kdy matka již jednou dítě s tímto postižením porodila. U muže se pak pravděpodobnost zvyšuje po padesátém roce života.

&lt;strong&gt;Downův syndrom se nedá vyléčit, s dobrým zázemím však lidé žijí kvalitní život&lt;/strong&gt;

Člověka s Downovým syndromem poznáme zpravidla na první pohled, promítne se totiž do specifických tělesných rysů. &lt;em&gt;„Charakteristickým znakem je určitý stupeň mentálního postižení a poměrně typické vzezření. Osoby s touto genetickou vadou mají obvykle kulatý obličej, zploštělou hlavu, zešikmené oči s malou kožní řasou, široký krk a jsou nižšího vzrůstu,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D. &lt;/strong&gt;Lidé s Downovým syndromem také obvykle trpí na oslabenou imunitu a vrozené vady některých orgánů. Smutnou zprávou je, že se onemocnění nedá vyléčit. Lze nicméně alespoň zmírnit některé komplikace. Ty se obvykle projevují obtížným trávením, častými respiračními infekcemi, záněty dásní či srdečními nemocemi. Osoby s Downovým syndromem vyžadují speciální péči, pokud jsou však v milující rodině, která se jim dostatečně věnuje, může se jejich stav výrazně zlepšit. Mnohdy se aktivně účastní společenského života, sportují či chodí do zaměstnání.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/downuv-syndrom-je-nejcastejsi-chromozomalni-porucha-da-se-vsak-odhalit-testovanim/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15524</ArtID>
    <title><![CDATA[Regionální rozdíly v nabídce pracovních míst: Praze scházejí ajťáci, Ostravě řemeslníci a řidiči]]></title>
    <date>21. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Navzdory ochlazující se ekonomice je nezaměstnanost v ČR stále nízká a&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; poptávka po zaměstnancích nepolevuje. Situace v různých regionech se však může hodně lišit. Zatímco v Praze je největší hlad po IT pracovnících, v Ostravě chybějí řemeslníci nebo řidiči. Rozdíly se projevují i ve výši nabízených platů, například stavbyvedoucí si v Olomouci nebo jižních Čechách může vydělat více než v Praze.&lt;/strong&gt;

Z dat pracovního portálu Alfréd Jobs vyplynulo, že aktuální poptávka po zaměstnancích se v různých regionech ČR liší. &lt;em&gt;„Přestože v Praze a Brně přetrvává vysoká poptávka po IT specialistech, zdravotnících a zaměstnancích ve službách, v Ostravě jsou to hlavně řemeslníci a řidiči, kdo na trhu práce chybí,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Petra Turzová&lt;/strong&gt;, obchodní a marketingová manažerka aplikace Alfréd Jobs.

Podle &lt;strong&gt;Martiny Rašticové&lt;/strong&gt;, proděkanky a vedoucí Ústavu práva a humanitních věd Provozně ekonomické fakulty Mendelovy univerzity v Brně, panují napříč Českou republikou velké rozdíly také v možnosti uplatnění. V Praze a Středočeském kraji mají velkou šanci na nalezení zaměstnání i lidé ze znevýhodněných skupin, jako jsou rodiče malých dětí, lidé starší 50 let a hendikepovaní. &lt;em&gt;„Na Ostravsku roste citlivost na regionální problémy s&lt;/em&gt;&lt;em&gt; životním prostředím. Zaměstnatelnost ovlivňují lokální dopravní závady, jako například chybějící obchvaty sídel, vadné železniční přejezdy nebo zanedbaná údržba silnic a železnic,“&lt;/em&gt; dodává.

&lt;strong&gt;Strategické projekty se kvůli nedostatku řemeslníků a dělníků odsouvají&lt;/strong&gt;

Nedostatek technických pracovníků na pracovním trhu v některých regionech má podle odborníků se stavem infrastruktury přímou souvislost. &lt;em&gt;„Proč myslíte, že jsou nedodělané dálnice, železniční koridory a další? Protože máme málo odborníků, kteří se tomu věnují. Pokud se takovému jednání nebudeme bránit, dříve nebo později přijde situace, kdy sice budou projekty i peníze, ale nebudou řemeslníci a dělníci, kteří by je postavili,“&lt;/em&gt; uvedl v rozhovoru pro Svaz podnikatelů ve stavebnictví předseda představenstva Cechu zedníků a ředitel Akademie řemesel Praha&lt;strong&gt; Drahoslav Matonoha&lt;/strong&gt;.

Jeho slova potvrzuje studie společnosti Boston Consulting Group nazvaná &lt;a href=&quot;https://web-assets.bcg.com/db/7d/9e4efb494d71bd3a285c296ead48/budoucnost-ceskeho-pracovniho-trhu.pdf&quot;&gt;Budoucnost českého pracovního trhu&lt;/a&gt;, podle níž bude do roku 2030 největší nedostatek řemeslníků a kvalifikovaných pracovníků hlavní stavební výroby. &lt;em&gt;„Zvýší se poptávka po řemeslnících, vlivem robotizace se zvýší poptávka po operátorech strojů, posun k terciárnímu sektoru zvýší podíl chybějících pracovníků ve službách, sníží se podíl chybějících úředníků a nekvalifikovaných profesí,“ &lt;/em&gt;uvádí se ve studii.

Podle Hospodářské komory ČR je jedním z hlavních důvodů aktuálního nedostatku zaměstnanců to, že na trh práce vstupují slabé ročníky a zároveň rychle roste počet lidí odcházejících do důchodu. Dalším důvodem je nutnost přizpůsobit náplň práce zaměstnanců trendům, které budou ovlivňovat český trh práce, jako jsou rostoucí důraz na životní prostředí, měnící se životní styl i pokročilé technologie.

&lt;strong&gt;Zaměstnavatelé plánují růst mezd&lt;/strong&gt;

Zaměstnance současná situace staví do výhodné pozice. &lt;em&gt;„Velmi dobrou zprávou je, že v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; blízké době není na pořadu dne masivní propouštění. Osm z deseti větších firem hledá nové zaměstnance,“ &lt;/em&gt;uvedl v tiskové zprávě ministr práce a sociálních věcí &lt;strong&gt;Marian Jurečka&lt;/strong&gt;. Z průzkumů MPSV mezi zaměstnavateli vyplývá, že dvě třetiny zaměstnavatelů plánují růst mezd a investice do vzdělávání zaměstnanců.

V oblasti mezd je stejně jako u nabídky pracovních míst možné vysledovat regionální rozdíly. &lt;em&gt;„Tam, kde je poptávka po dané profesi největší, jsou zaměstnavatelé ochotni zaplatit mnohem větší mzdu. Rozdíl už může být takový, že se vyplatí přestěhovat,“&lt;/em&gt; komentuje &lt;strong&gt;Petra Turzová z Alfréd Jobs&lt;/strong&gt;, kde lze sledovat aktuální nabídku pracovních pozic v různých regionech.

Pozice v IT oblasti kopírují rozdíly ve výši průměrné mzdy v krajích ČR. Například vývojář softwaru si v Praze přijde i na 130 tisíc korun měsíčně, v Brně za stejnou práci dostane jen v průměru 80 tisíc korun a v Ostravě ještě o něco méně. Jiná situace však panuje například u profese stavbyvedoucích, právě vlivem rozdílné poptávky si takový zaměstnanec může v Jihočeském kraji vydělat přes 43 tisíc, což je v průměru o tisíc korun více než v Praze. Ukazují to statistiky Národní soustavy povolání uveřejněné MPSV.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/regionalni-rozdily-v-nabidce-pracovnich-mist-praze-schazeji-ajtaci-ostrave-remeslnici-a-ridici/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15561</ArtID>
    <title><![CDATA[Kvalitu spermií zhoršuje obezita i nadměrné sportování, zlepšit se dá změnou životosprávy]]></title>
    <date>20. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Stres, obezita, užívání antibiotik nebo třeba nadměrné posilování. To je jen část faktorů, které mohou negativně ovlivňovat kvalitu spermií. Nevyhovující spermiogram je přitom nejčastější příčinou mužské neplodnosti – uvádí se, že představuje až 70 % všech případů. Kdy by si měli muži nechat spermie otestovat? Čemu by se měli vyhnout, aby kvalitu spermií zlepšili? A co vše lékaři ve spermatu sledují?&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Kvalitu spermií zhoršují léky, obezita i nadměrné sportování &lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Je už nechvalně známý fakt, že se v Česku potýká s neplodností každý pátý pár. Třetina komplikací je na straně ženy, třetina na straně muže a zbývající třetinu tvoří kombinované obtíže. Co se týká neplodnosti, až u sedmi z deseti mužů je způsobena zhoršenou kvalitou spermií. Na mužské pohlavní buňky totiž působí celá řada faktorů. Ovlivňuje je například léčba antibiotiky, horečka, duševní nepohoda, stres. Pozadu nezůstává ani špatná životospráva, tedy nevhodná strava a málo pohybu, což často vede k obezitě. Příliš mnoho tělesného tuku pak způsobuje nerovnováhu hormonů, jelikož v tukové vrstvě se tvoří ženský hormon estrogen. Vyšší tělesná hmotnost navíc může podle odborníků pak také zvyšovat tělesnou teplotu v oblasti varlat. Na opačné straně pak stojí druhý extrém, kterým je nadměrné sportování a posilování. Během něj rovněž může docházet k přílišnému zvýšení teploty varlat. Problém nastává zejména v situaci, kdy dotyčný používá ke zlepšení výkonu steroidy. &lt;em&gt;„Pokud muž užije anabolika, jeho tělo to vyhodnotí jako zvýšení hladiny mužského hormonu testosteronu. Reaguje následně tím, že přirozenou tvorbu v organismu utlumí. Snížená hladina testosteronu však pro muže znamená nižší produkci spermií a jejich zhoršenou kvalitu, případně to může vést také k menšímu objemu ejakulátu. A to nehovoříme o utlumení sexuální touhy, která může vlivem nízké hladiny testosteronu vést k problémům s erekcí,“&lt;/em&gt; varuje renomovaný &lt;strong&gt;gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan. &lt;/strong&gt;Kvalitě spermií neprospívá ani časté saunování či pobyt v horké vodě nebo příliš těsné spodní prádlo.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Před odběrem spermií si odepřete sex, cigarety i jízdu na kole&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Nedaří se vám s partnerkou počít dítě ani po roce pravidelného nechráněného styku? Nejste právě v dobré kondici a máte obavu, že kvalita vašich spermií je na tom podobně? To jsou situace, kdy lékaři jednoznačně doporučují podstoupit vyšetření. Takzvaným spermiogramem se označuje mikroskopické prozkoumání odevzdaného spermatu. &lt;em&gt;„Aby byly výsledky vyšetření co nejpřesnější, měl by muž před samotným odběrem dodržovat sexuální abstinenci po dobu dvou až pěti dní. Také je vhodné, aby se vyhnul přehřátí varlat. Neměl by tedy před odběrem chodit do sauny nebo jet na dlouhou trasu na kole. V den vyšetření by si pak měl samozřejmě odepřít alkohol, kouření či jakékoliv drogy, jelikož tohle vše má na kvalitu spermií vliv,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;MUDr. Pavel Turčan&lt;/strong&gt;. Odběr obvykle probíhá ve specializovaném centru, kde testovaný odevzdá vzorek do připravené nádoby. Výsledek spermiogramu bývá k dispozici již v řádu několika hodin. A co vše specialisté v rámci spermiogramu sledují? Zaměřují se na počet, pohyblivost a tvar buněk, poté také zkoumají vlastnosti semenné tekutiny, tedy její pH, rychlost zkapalnění ejakulátu nebo jeho viskozitu. Pro přesnější představu se doporučuje provést dvě vyšetření, mezi kterými bude čtyřtýdenní časový odstup.

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;1 mililitr ejakulátu musí obsahovat alespoň 15 milionů spermií, do roku 2010 to bylo 20 milionů&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Podle WHO (Světová zdravotnická organizace) by měl být objem ejakulátu zdravého muže v rozmezí 1,5 až 5 mililitrů, přičemž každý jeden mililitr musí obsahovat alespoň 15 milionů spermií. Pro zajímavost, ještě do roku 2010 bylo minimum 20 milionů buněk. Optikou pohyblivosti by alespoň 32 procent spermií mělo být zdravě pohyblivých a více než 4 procenta z nich musí mít normální tvar. Přemýšlíte, co to znamená? Jednoduše je tím míněno dodržení určitých kritérií vzhledu, protože ten se v případě spermií úzce váže k jejich schopnosti doplout k vajíčku a oplodnit ho. Zdravé buňky mají oválnou hlavičku dlouhou asi 6 mikrometrů, ocas nesmí být krátký nebo zakroucený. Dobrou zprávou je, že kvalitu svých spermií může muž obvykle zlepšit tím, že změní životní styl a zaměří se na péči o své zdraví.

&amp;nbsp;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Pomůže upravit životosprávu, výsledky přijdou nejdříve za 10 týdnů&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Pokud jsou hodnoty spermiogramu nevyhovující, lékaři v první fázi doporučí muži upravit životní styl. Obvykle se zaměří na to, aby do své rutiny zařadil více pohybu, pokud jej postrádá, a přidal do jídelníčku vhodné potraviny. Rajčata, špenát, papriky nebo třeba mrkev jsou vhodným zdrojem antioxidantů, celozrnné produkty představují bohatý zdroj vitaminu B, E, zinku či selenu. Tato kombinace přispívá k udržování optimální hladiny testosteronu a podporuje tvorbu zdravých spermií, chrání je před poškozením volnými radikály a přispívá k jejich správné funkci. Také je vhodné hlídat si dostatečný příjem omega-3 mastných kyselin, které podporují dobrou pohyblivost spermií. Užitečným pomocníkem v této oblasti je i zelený čaj, který obsahuje antioxidanty, jimiž pomáhá stimulovat tvorbu spermií a opět zvyšuje jejich pohyblivost. Pokud však chce mít muž jistotu, že organismu dodává všechny potřebné látky v dostatečném denním množství, může se poohlédnout po speciálně vyvinutých preparátech pro muže typu Fertilan s obsahem aminokyselin L-arginin a L-karnitin, zinku, manganu, vitaminu B6, B12, kyseliny listové, selenu či třeba mateří kašičky. Čeho by se naopak měli muži vyvarovat? Na prvních příčkách je určitě kouření a přílišné teplo v oblasti genitálií, nošení mobilního telefonu v kapse či práce s notebookem na klíně. Také je vhodné mírnit stres, vyřadit smažené a příliš tučné pokrmy, sladkosti a rafinované cukry, alkohol, kofein či sóju. Ta totiž obsahuje fytoestrogeny, což jsou rostlinné látky s podobnými účinky jako ženské hormony. Je však potřeba mít na paměti, že se výsledky upravené životosprávy projeví vždy nejdříve za 2,5 až 3 měsíce, protože tak dlouho přibližně zrají spermie.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kvalitu-spermii-zhorsuje-obezita-i-nadmerne-sportovani-zlepsit-se-da-zmenou-zivotospravy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15551</ArtID>
    <title><![CDATA[Endometrióza trápí každou desátou ženu, až polovina z nich má potíže s plodností]]></title>
    <date>16. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Bolest podbřišku během periody či při pohlavním styku, silná menstruace a neplodnost. To je jen část obtíží, které provázejí ženské onemocnění zvané endometrióza. Přestože se s touto zdravotní komplikací potýká v plodném věku v průměru jedna žena z desíti, častokrát správná diagnóza zazní až poté, kdy se neúspěšně snaží otěhotnět. Březen je měsícem endometriózy, podívejme se proto na to, co přesně tato nemoc způsobuje. Dá se nějak léčit? A jak je to s otěhotněním?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Diagnostika endometriózy trvá v průměru 7 až 10 let&lt;/strong&gt;

Ženské onemocnění zvané endometrióza je velmi častou gynekologickou komplikací. Jeho podstatou je ukládání různě velkých ložisek tkáně děložní sliznice (neboli endometria) mimo dělohu. Typicky se endometrium zachytí na vejcovodech, vaječnících, poblíž dělohy nebo třeba v oblasti přepážky mezi konečníkem a pochvou. Nevyhýbá se ani močovému měchýři či střevu. &lt;em&gt;„Problém je v tom, že jednotlivá ložiska děložní sliznice mají tendenci chovat se stejně jako ta v děloze. To znamená, že podléhají hormonálním změnám v návaznosti na cyklus. Během menstruace tak dochází k odlupování sliznice a krvácení. Krev však nemá kudy odtékat, takže může docházet ke vzniku lokálních zánětů. Usazená ložiska ženám způsobují chronické bolesti nebo třeba velmi silné menstruační krvácení,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;. Endometriózou častěji trpí ženy, které mají krátký či naopak dlouhý menstruační cyklus, případně také ty, u nichž přišly první měsíčky v brzkém věku. Přestože se toto onemocnění týká každé desáté ženy v reprodukčním věku, stále je řada těch, které se diagnózu dozvědí až v okamžiku, kdy se začnou potýkat s problémy s početím. Tomu odpovídá i průměrná délka diagnostiky této nemoci, která činí sedm až deset let.

&lt;strong&gt;Až polovina žen s endometriózou má potíže s početím, cestou může být IVF&lt;/strong&gt;

Podle odborníků je diagnostika endometriózy problematická zejména kvůli širokému spektru nespecifických příznaků. Každá žena totiž může pociťovat jiné obtíže, u někoho se dokonce nemusí nijak projevit. Varovným signálům, mezi něž patří třeba silné menstruační křeče, chronické bolesti v oblasti pánve, bolestivá ovulace, trávicí obtíže, nevolnosti, únava, případně bolestivý styk, navíc ženy často nevěnují zvláštní pozornost. Endometrióza přitom může mít vážné následky – probíhající tkáňové změny jsou totiž v důsledku jednou z nejčastějších příčin neplodnosti u žen. Uvádí se, že problémy s početím má až polovina nemocných.&lt;em&gt; „V některých případech není endometrióza vůbec překážkou, jindy může početí velmi komplikovat. Například v situaci, kdy ložiska endometria brání průchodnosti vaječníků nebo vzniknou srůsty u vejcovodů. Obvykle se také mění hormonální systém, který u zdravých žen tělo na těhotenství vhodně připravuje,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„V současnosti je však obvykle možné tyto obtíže dobře zacílenou léčbou řešit a ženy se nemusejí snu o vlastním miminku vzdát. Pokud se jim nedaří ani přes léčbu počít spontánně či nemoc postihla oba vejcovody, je určitě namístě uvažovat o IVF. Tato cesta k miminku má v případě endometriózy velmi dobré výsledky,“ &lt;/em&gt;dodává MUDr. Veselá s tím, že klinika REPROMEDA ve spolupráci s neziskovou organizací ENDOTalks pacientkám s endometriózou aktuálně nabízí 10% slevu na první IVF cyklus.

&lt;strong&gt;Nemoc se řeší chirurgicky i hormonálně, účinné je těhotenství&lt;/strong&gt;

V současnosti existuje několik teorií rozvoje endometriózy. Jedna z nich například předpokládá, že během menstruace děložní sliznice neodtéká ven, ale skrze vejcovody se dostává do břišní dutiny. Jiné zase sázejí na oslabený imunitní systém nebo hormonální původ. Nutno říci, že jasnou příčinu lékaři dosud neznají. Klíč k úspěchu tak leží v přesné diagnostice, která obvykle probíhá formou laparoskopického vyšetření. Při něm se odebere vzorek tkáně, jenž se následně analyzuje. Pokud je endometrióza potvrzena, zahájí lékaři cílenou terapii. Ta nejčastěji spočívá v chirurgickém odstranění nalezených ložisek, případně v podávání hormonů, které blokují růst děložní sliznice. Tato léčba probíhá tabletami či injekčně a má v krátkodobém časovém horizontu až 95% úspěšnost. Pomáhají také preparáty čínské medicíny a prostředky alternativního a celostního lékařství. Jako zcela nejúčinnější se však v boji s endometriózou jeví těhotenství, díky němuž dochází k ústupu potíží na řadu let, někdy i trvale. Obecně však platí, že v současnosti není možné nemoc plně vyléčit.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/endometrioza-trapi-kazdou-desatou-zenu-az-polovina-z-nich-ma-potize-s-plodnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15543</ArtID>
    <title><![CDATA[Obří model želvušky v nákupním centru. Vaňkovka nabídne pohled do světa pod mikroskopem]]></title>
    <date>16. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Letošní Dny elektronové mikroskopie zavítají od 21. do 26. března i do prostor obchodního centra Galerie Vaňkovka Brno. Kromě fotografií otevírajících dveře do lidskému oku neviditelné říše nabídnou každý den rovněž zábavná populárně-naučná vystoupení. Hlavním lákadlem však bude obří model mikroorganismu zvaného želvuška, který návštěvníci uvidí po celou dobu konání akce v centrální části obchodního domu. &lt;/strong&gt;

Brno je světovou Mekkou elektronových mikroskopů. Celá třetina těchto přístrojů na planetě pochází právě z jihomoravské metropole. &lt;em&gt;„Dny elektronové mikroskopie jsou pravidelnou připomínkou tohoto unikátu. V rámci nich letos návštěvníky čeká pestrý program rovněž v Galerii Vaňkovka,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel brněnského obchodního centra.

Celé dění započne ve Vaňkovce slavnostním zahájením v úterý 21. března od 14 hodin. Při něm vystoupí mimo jiných ministryně pro vědu, výzkum a inovace Helena Langšádlová. Až do neděle 26. března pak budou v nákupním centru k vidění fotografie s detailními obrazy mikroskopického světa. Každý den na připraveném pódiu rovněž proběhne vystoupení Úžasného divadla fyziky (ÚDiV) plné zajímavých pokusů a informací podaných zábavnou formou.

&lt;strong&gt;5000krát zvětšená želvuška&lt;/strong&gt;

Návštěvníkům obchodní galerie se také naskytne jedinečný pohled na model miniaturního organismu zvaného želvuška ve výrazně nadživotním provedení. &lt;em&gt;„Želvušky jsou fascinující organismy schopné přežít v extrémních podmínkách. Mají pověst nejodolnějších tvorů na planetě Zemi. Běžně bývají menší než makové zrno. V centrální části Vaňkovky však bude v rámci Dnů elektronové mikroskopie k vidění její přibližně 5000krát zvětšený model,“&lt;/em&gt;uzavírá Tomáš Knop.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/obri-model-zelvusky-v-nakupnim-centru-vankovka-nabidne-pohled-do-sveta-pod-mikroskopem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15530</ArtID>
    <title><![CDATA[Krize nutí rodiče na mateřské hledat přivýdělek. Často je však omezuje nedostatek nabídek i míst ve školkách]]></title>
    <date>16. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Vlivem krize se počet rodičů,&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;kteří v průběhu mateřské a rodičovské dovolené hledají přivýdělek, zvýšil asi o dvacet procentních bodů. Překážkou však pro ně mnohdy je nedostatek vhodných pracovních úvazků či chybějící místa ve školkách a dětských skupinách. Nejčastěji tak hledají zaměstnavatele, kteří jim umožňují flexibilní pracovní dobu, či ty, jež nabízí firemní péči o děti.&lt;/strong&gt;

Podle výzkumu společnosti PAQ Research z loňského listopadu platí průměrná česká domácnost za výdaje na bydlení a potraviny měsíčně o zhruba 3 200 korun více než před rokem. Výrazně se rovněž zvýšil podíl těch, kterým po zaplacení nutných výdajů zbývají pouze minimální či žádné finanční prostředky. Narůstá tak množství rodin, jež hledají možnosti dalšího přivýdělku, například v době mateřské a rodičovské dovolené, jejichž trvání obvykle provází pokles příjmů.

&lt;em&gt;„Z důvodu inflace a zdražování energií došlo k navýšení počtu rodičů, kteří v průběhu mateřské a rodičovské dovolené hledají přivýdělek, a to odhadem o dvacet procentních bodů,“&lt;/em&gt; potvrzuje &lt;strong&gt;Martin Jánský&lt;/strong&gt;, generální ředitel společnosti Randstad Česká republika. Řada matek a otců však při této snaze naráží na výrazné překážky. &lt;em&gt;„V přivýdělku na rodičovské brání rodičům obvykle nedostatek nabídek práce z domova na kratší úvazek a nemožnost umístit dítě na přechodnou dobu do dětské skupiny či školky, kde se nedostává míst pro malé děti,“ &lt;/em&gt;vysvětluje &lt;strong&gt;Eliška&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Kodyšová&lt;/strong&gt;, ředitelka společnosti Aperio, která nabízí otcům a matkám bezplatné právní poradenství.

&lt;strong&gt;Důležitost flexibility práce&lt;/strong&gt;

To, že matky a otcové na mateřské a rodičovské dovolené kladou při hledání přivýdělku velký důraz na flexibilitu práce, potvrzuje i &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt; ze společnosti Comdata Czech a Hungary. Ta působí v segmentu zákaznického servisu, který je jednou z typických oblastí, kde rodiče při výchově malých dětí hledají pracovní uplatnění. &lt;em&gt;„Uchazeči o práci z řad matek a otců na rodičovské dovolené se na nás obracejí velmi často. Mohou obvykle pracovat jen v některých dnech během týdnu a pouze omezený počet hodin. To lze vzhledem k povaze práce v naší branži jednoduše domluvit,“&lt;/em&gt; nastiňuje Jan Nedělník.

&lt;strong&gt;Péče o děti jako žádaný firemní benefit&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Rodiče dále preferují home office nebo podniky uzpůsobené přítomnosti dětí. V nich mohou využívat hrací koutky, přebalovací pulty nebo dětské skupiny alternující jesle a mateřské školy. Firem s takovým zázemím postupně přibývá, stále však patří mezi výjimky,“ &lt;/em&gt;upozorňuje Martin Jánský.

Firemní péče o děti se tak v době nedostatečné kapacity státních školek, zejména pro děti mladší tří let, stává důležitým benefitem, který společnostem umožňuje přilákat nové zaměstnance či udržet si ty stávající. &lt;em&gt;„K založení dětské skupinky nás motivovala snaha co možná nejvíce usnadnit zaměstnancům skloubení rodinného a profesního života. Paní učitelky se dětem intenzivně věnují ve všech směrech. Nejde tedy jen o hlídání, ale především o rozvoj dětí. Kromě toho nabízíme i soustavnou podporu v rámci příprav předškoláků, případně výuku angličtiny pro nejmenší a mnoho dalších specifických kurzů,“&lt;/em&gt; popisuje Jan Nedělník, CEO Comdata Czech a Hungary.

V České republice existuje aktuálně asi třináct set firemních dětských zařízení, které poskytují kapacitu pro zhruba sedmnáct tisíc dětí. Jejich výraznou výhodou je, že do nich lze, na rozdíl od státních mateřských škol, umístit i děti mladší tří let. &lt;em&gt;„Naše dětská skupina rovněž funguje až do večerních hodin. Její provoz je zajištěn i v období prázdnin,“&lt;/em&gt;doplňuje další obvyklé výhody firemních školek Jan Nedělník.

&lt;strong&gt;Ztížený návrat na pracovní trh&lt;/strong&gt;

Ačkoli se počet firemních školek zvyšuje, ani ty nedokážou vykrýt chybějící kapacity ve státních mateřských školkách pro děti mladší tří let, které nemají na přijetí právní nárok. I kvůli nedostatečným možnostem, které s ohledem na umístění dětí v této věkové kategorii rodiče mají, je podle projektu Evropa v datech Česko stále zemí s nejdelší čerpanou rodičovskou dovolenou v rámci zemí sedmadvacítky. Tato skutečnost matkám často komplikuje návrat na pracovní trh.

&lt;em&gt;„Rozpojení s prací, posun náplně, formy, často i obsahu jejich zaměstnání, zastarávání znalostí, ale třeba také snížení sociálních vztahů a kontaktů u zaměstnavatele,“ &lt;/em&gt;vyjmenovává nejčastější trable spojené s návratem do práce &lt;strong&gt;Vojtěch Bednář&lt;/strong&gt;, firemní sociolog.&lt;em&gt; „Problém zkrátka není jeden, ale je jich celá řada. Naštěstí se všechny dají řešit, a to včasnou přípravou návratu, doplňováním znalostí, ideálně postupným nástupem do práce dle možností a s ohledem na vytíženost maminek,“ &lt;/em&gt;uzavírá.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/krize-nuti-rodice-na-materske-hledat-privydelek-casto-je-vsak-omezuje-nedostatek-nabidek-i-mist-ve-skolkach/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15555</ArtID>
    <title><![CDATA[Dostavba dukovanské elektrárny přitáhne na Třebíčsko víc pracovníků, v lokalitě už roste zájem o investiční bydlení]]></title>
    <date>14. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Do sedmi let by měla začít výstavba pátého bloku elektrárny Dukovany, region proto již nyní připravuje plány na rozvoj oblasti.  Kvůli nárůstu pracovních příležitostí vedení Třebíče očekává zvýšení počtu obyvatel, město tak vyčlenilo 60 hektarů rozvojové plochy pro bydlení. Realitní makléři už nyní registrují vyšší poptávku po investičních bytech. Do lokality zamíří množství zahraničních pracovníků i mladých rodin.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Nejpozději v roce 2036 by měl v areálu elektrárny Dukovany začít fungovat nový jaderný blok, který přinese nejen významnou podporu energetické soběstačnosti České republiky, ale také hospodářský růst na Třebíčsku. Přispět to může například i ke snížení nezaměstnanosti v regionu. Po dostavbě jaderného bloku bude elektrárna moct přijmout i několik stovek zaměstnanců. To přímo do Třebíče přitáhne nové obyvatele. Město ale v posledních letech trápí opačný problém, a tím je pokles počtu občanů. „&lt;em&gt;Tento trend spatřujeme zejména u mladých lidí, kteří po vystudování vysoké školy v některém z velkých měst, najdou pracovní příležitost a z rodného města odcházejí,&lt;/em&gt;“ zdůvodňuje snížení počtu obyvatel v Třebíči starosta města&lt;strong&gt; Pavel Pacal.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Vhodná místa k bydlení chystá město i investoři&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Třebíč je pro nové zaměstnance dukovanské elektrárny ideální jak svou polohou, tak i nabídkou služeb. Zda je město připravené na takový nárůst počtu nových obyvatel, řeší vedení radnice už nyní. Míst, kde by mohla vzniknout nová výstavba, je v současnosti dostatek. Některé bytové domy se už začínají stavět, územní plán města ale do budoucna počítá i s dalšími lokalitami. „&lt;em&gt;Rozvojové plochy pro bydlení přímo v Třebíči včetně jejich místních částí zaujímají celkově 60 hektarů, z toho je vymezeno 48 hektarů pro individuální výstavbu&lt;/em&gt;,“ dodává starosta Pacal.

&amp;nbsp;

Že se v následujících letech zvýší zájem o bydlení v regionu, předpokládají taky investoři. Ti už v uplynulých letech začali postupně skupovat nemovitosti v okolí Dukovan. Experti očekávají, že poptávka po bydlení přímo v Třebíči bude v budoucnu vysoká právě kvůli zvyšující se dostupnosti služeb. Tento záměr je patrný nejen ze strany developerských firem, ale i jednotlivců. &lt;em&gt;„Hodně klientů kupovalo byty v Třebíči právě na investici a následný další pronájem. Do budoucna počítají s tím, že budou pronajímat svoji nemovitost právě pracovníkům z JE Dukovany,“ &lt;/em&gt;zmiňuje &lt;strong&gt;Lucie Potančoková &lt;/strong&gt;z Realitní kanceláře Sting.

&amp;nbsp;

Stavba nového jaderného bloku, i jeho následný provoz, zaměstná asi pět tisíc lidí. &lt;em&gt;„Převážná část bude bydlet v ubytovnách, ale požadavky na nájemní a vlastní bydlení budou určitě ve stovkách. Už nyní se hodně majitelů domů a podnikatelů chystá připravit nové byty a bytové domy,“ &lt;/em&gt;přibližuje bývalý starosta Dukovan a předseda Energetického Třebíčska &lt;strong&gt;Vítězslav Jonáš.&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Je možné, že do lokality přivede nová pracovní příležitost i zaměstnance ze zahraničí. Tento trend se dá pozorovat v celém kraji Vysočina. Jak vyplývá z dat Českého statistického úřadu, počet obyvatel Vysočiny v posledních letech vzrostl kvůli přistěhovalcům ze zahraničí. &lt;em&gt;„Důvod migrace není v demografické statistice zjišťován, ale souvislost s pracovními příležitostmi samozřejmě pravděpodobná je,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Vlastislav Valda &lt;/strong&gt;z ČSÚ Jihlava.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Dostavba jaderného bloku je pro Třebíč příležitost k modernizaci&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Třebíčsku se díky investici za několik desítek miliard v dukovanské jaderné elektrárně nabízí řada výzev. V regionu se celkově zvýší poptávka po nabídce služeb například v oblasti stravování a dopravy. Tím pádem vzniknou i nové investiční příležitosti pro místní podnikatele. Rozvojem města se mimo jiné zlepší kvalita života taky současným obyvatelům. Město totiž bude muset zkvalitnit dopravní infrastrukturu a celkově dopravní spojení mezi menšími obcemi a městy. Region má ambici přilákat především mladé rodiny.

&amp;nbsp;

Jaderná elektrárna Dukovany spolupracuje s řadou technických škol a nabízí pracovní místa čerstvým absolventům. Díky připravenosti bytového trhu bude bydlení v regionu dostupnější i pro mladé. Že je Třebíč vhodnou lokalitou pro rozvoj v souvislosti s dostavbou Dukovan, souhlasí i vedení Kraje Vysočina. „&lt;em&gt;Samospráva Kraje Vysočina s předstihem komunikuje s územím o představách vhodných řešení týkajících se dopadů dostavby bloků jaderné elektrárny. Vnímáme, že budování dalších bloků je pro rozvoj Třebíčska obrovskou příležitostí,“ &lt;/em&gt;potvrzuje hejtman Kraje Vysočina &lt;strong&gt;Vítězslav Schrek&lt;/strong&gt;.

&amp;nbsp;

Jaderný blok by se měl začít stavět nejpozději v roce 2030. Vedení firmy ČEZ si od rozšíření provozu slibuje nahrazení bloků využívaných v současnosti. Společnost zatím jedná s uchazeči o stavbu nového bloku. O tu mají zájem tři firmy – americký Westinghouse, francouzská společnost EDF a jihokorejská firma KHNP. Finální projekty by měly předložit zhruba v polovině září.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/dostavba-dukovanske-elektrarny-pritahne-na-trebicsko-vic-pracovniku-v-lokalite-uz-roste-zajem-o-investicni-bydleni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15547</ArtID>
    <title><![CDATA[Zahradní (robotická) sekačka: 6 častých chyb v přípravě na jarní sezónu]]></title>
    <date>14. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Sekačky na trávu včetně těch robotických jsou dobrým nástrojem pro péči o zahradu. Před zahájením jarní sezóny je však potřeba předejít nejčastějším chybám při jejich údržbě. Proč u robotických sekaček dbát na čtení manuálu a správné nastavení času? Proč sekačku nečistit vodou a nepodcenit stav baterie? V článku přinášíme přehled šesti věcí, které v přípravě sekačky na novou sezónu rozhodně nedělat.&lt;/strong&gt;

Zapomínat na péči o zahradní sekačku po zimě se nevyplácí. Má-li stroj dobře sloužit, je třeba se o něj starat, jinak se jeho životnost zkrátí, což s sebou přináší nemalé finanční výdaje. Robotická zahradní sekačka převezme sekání trávníku na celou sezónu, poděkovat ji za to můžete tím, že se budete řídit několika tipy, jak ji na sezónu připravit a zvýšit tak její životnost. Především je potřeba neopakovat časté chyby.
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Zapomenutý manuál&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Před novou sezónou si je dobré znovu projít návod k obsluze. Neopatrné zacházení může zhoršit technický stav sekačky, případně mohou majitelé zanedbat základní bezpečnostní pravidla. Je možné, že jejich typ sekačky vyžaduje určitý druh údržby, na který zapomněli. &lt;em&gt;„Opomíjení manuálu, a tudíž špatné zacházení se sekačkou může znamenat velké finanční výdaje, ať už za jednotlivé součásti sekačky, za profesionální servis, nebo dokonce za nový stroj,“&lt;/em&gt; upozorňuje Radim Tlapák z internetového obchodu BatteryShop.cz, který nabízí náhradní baterie do robotických sekaček, vysavačů či aku nářadí.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Starý software i nesprávné datum&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
U robotické sekačky je nutné zkontrolovat její nastavení a případně aktualizovat software. Správná funkce sekačky na aktuálním softwaru totiž závisí. Majitel musí věnovat pozornost i aktuálnímu nastavení data a času, což je v nastavení nejdůležitější funkce. Zahradní sekačka pracuje v nastavených dnech a hodinách. Pokud na zahradě funguje i automatické zavlažování trávníku, je potřeba zajistit, aby se spouštělo v jiný čas než sekání trávy. Sekačka si totiž může myslet, že prší, a zahradu neposeče. Přesný čas sekání je důležitý také kvůli možnému výskytu dětí či domácích zvířat na zahradě. Přestože je vzdálenost okraje sekačky k břitům poměrně dostatečná, nedoporučuje se zahradní sekačku spouštět v denní dobu, kdy si na trávníku hrají.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Nízká kapacita baterie&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Kapacita baterie určuje průměrnou dobu práce sekačky. V robotických sekačkách jsou lithiové akumulátory, které po 500 nabíjecích cyklech svou kapacitu ztrácejí. Poté je čas na výměnu akumulátoru. &lt;em&gt;„Hlavním signálem pro výměnu baterie je, že se sekačka častěji vrací do nabíjecí stanice. Kvůli tomu nezvládne posekat takovou rozlohu trávníku, kterou dříve zvládla bez problémů,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Radim Tlapák &lt;/strong&gt;z obchodu BatteryShop.cz, na němž majitelé robotických sekaček značky Gardena naleznou náhradní baterie. Pokud poměrně nový akumulátor po zimním spánku neslouží, pak se stala chyba ve skladování. &lt;em&gt;„Baterie by se měla vždy skladovat v suché místnosti s pokojovou teplotou, ideálně nabitá a zcela mimo přístroj. Pokud byl akumulátor celou zimu v chladu, mohl se trvale poškodit. Potom bude opět nutná jeho výměna,“&lt;/em&gt; dodává Tlapák.

&amp;nbsp;
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Tupé nože&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Majitelé robotických sekaček často zapomínají na kontrolu ostrosti či poškození nožů. Před novou sezónou bývá obvykle vhodné nože vyměnit. Opotřebení nožů lze poznat tak, že se tráva trhá místo toho, aby se sekala. Majitelé modelů sekaček s nožovými lištami by zpravidla měli obměňovat nože jednou ročně, u modelů s nožovými čepelemi je nutné dbát na míru opotřebení – vyměňují se až několikrát do roka. Po kontrole nožů by mělo následovat promazání kol k maximalizaci vykonané práce ze získané energie. U jiných typů sekaček je dobré zkontrolovat a případně doplnit olej.
&lt;ol start=&quot;5&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Čištění vodou&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Po zimě je důležité zkontrolovat čistotu zahradní sekačky. Obecně platí, že u všech typů sekaček je dobré dávat pozor na běžné chyby při čištění. Ve snaze o rychlé vyčištění stroje mnozí majitelé sáhnou po vysokotlakém vodním čističi, kterým postříkají vnější i vnitřní stranu stroje. To je však nežádoucí, protože voda může poškodit vnitřní součásti sekačky. &lt;em&gt;„Lepším řešením je vyfoukání tlakovým vzduchem, dále je vhodné použít kartáč nebo vlhčený hadr a sekačku čistit při poloze na boku. V případě robotických sekaček navíc může voda trvale poškodit baterii přístroje,“ &lt;/em&gt;dodává Tlapák. Zároveň je u robotické sekačky potřeba zkontrolovat, zda nejsou nečistoty na nabíjecí stanici a kontaktních kabelech.
&lt;ol start=&quot;6&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; Příliš vysoký trávník&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Nedočkavci pouštějí robotickou sekačku na nepřipravený a vysoký trávník, to je ale chyba. Ideální výška trávy je totiž kolem čtyř centimetrů, pokud je porost vyšší, je třeba před sezónou vytáhnout klasickou sekačku. Dále je vhodné vyplnit díry v trávníku, přidat kůly k zahradním keřům, ořezat nebo zvednout příliš nízké převislé větve a rovněž zkontrolovat úzká místa, aby měla sekačka v každé situaci minimálně jeden metr široký průjezd. Díky této přípravě se robotická sekačka bude o trávník starat celou sezónu sama.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zahradni-roboticka-sekacka-6-castych-chyb-v-priprave-na-jarni-sezonu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15559</ArtID>
    <title><![CDATA[Ekzém, astma nebo průjem? Alergen nikl potrápí i v elektronice nebo čokoládě]]></title>
    <date>13. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Nepříjemné svědění, zarudlá pokožka, mokvající puchýřky. Alergie na nikl se však zdaleka nemusí projevit jen na kůži. Přecitlivělost se může ozvat také bolestmi kloubů, padáním vlasů, astmatem nebo třeba střevními obtížemi. Nikl totiž není jen součástí často skloňované bižuterie, nachází se třeba i v příborech, obroučkách brýlí, zubních rovnátkách, kabelech, játrech nebo třeba oblíbené čokoládě. Jak působí v lidském těle? Dá se dnes citlivost na nikl léčit? A mohou vůbec alergici nosit šperky?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Nikl je stříbřitě bílý kovový prvek, který se pro své vlastnosti používá v celé řadě průmyslových odvětví. Protože má vynikající odolnost vůči korozi, najdeme ho v chemickém průmyslu, energetice i v automobilech. Jeho tepelná odolnost ho zase předurčuje například k využívání v letectví, elektrická vodivost pak v elektronice. Často je přítomný taky ve zdravotnictví, kde ho najdeme při výrobě zubních implantátů nebo třeba zubních rovnátek. Jeho vlastnosti však neoceňuje jen moderní doba, slitiny niklu byly nalezeny už v období Číny před dvěma tisíci lety. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Nikl pomáhá vstřebat železo a podporuje funkci inzulínu&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Tento prvek nás tedy obklopuje tak, že je téměř nemožné se mu vyhnout. Nejen, že ho najdeme v předmětech denní potřeby, třeba v příborech či některých hrncích, ale obsahuje ho přirozeně také řada potravin. Může být překvapivé, že kromě jater či ledvinek ho najdeme převážně v rostlinné stravě. Nejvíce niklu je v luštěninách jako jsou fazole či sója. Pozadu však nezůstávají ani kakao, listová zelenina, ovesné vločky nebo ořechy. Neznamená to však, že bychom se měli těmto potravinám vyhýbat. Nikl je pro lidské tělo důležitým prvkem, který dokáže aktivovat enzymy a pomáhá s látkovou výměnou sacharidů. Také podporuje například funkci hormonu inzulínu či vstřebávání železa. Kde je tedy problém? Jak už to tak bývá – v jeho množství.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;U šperků se zaměřte na ryzost, pozor si dejte na vodu z vodovodu&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Všudypřítomnost niklu v běžném životě má mnohdy za následek přecitlivělou odezvu lidského organismu. To se pak nejčastěji projevuje kontaktní alergií - zčervenáním, svěděním, případně mokvajícími pupínky či odlupující se pokožkou v místě, kde se kůže stýká s předmětem z niklu. Typicky se alergie na nikl objevuje u žen, které nosí bižuterii, případně méně kvalitní stříbrné šperky s jeho příměsí. Znamená to tedy, že se mohou s nošením náušnic či prstenů nadobro rozloučit? &lt;i&gt;„Lidé se určitě nemusí kvůli alergii na nikl vzdát nošení stříbrných šperků. Je však potřeba se při výběru vždy zaměřit na kvalitní produkty, které příměs tohoto prvku neobsahují. To výrobci obvykle deklarují,“&lt;/i&gt;upozorňuje populární influencer &lt;b&gt;Erik Meldik&lt;/b&gt;, spoluzakladatel šperkařské značky &lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;, která se specializuje na výrobu originálních českých stříbrných náušnic bez obsahu niklu. &lt;i&gt;„Kvalitní stříbrné šperky mají označení ryzosti 925/1000 a jsou známé také pod označením sterlingové stříbro. To znamená, že slitina obsahuje 92,5 procenta ryzího stříbra a 7,5 procenta pak tvoří příměs, nejčastěji měď. V ideálním případě by pak měly být šperky také povrchově rhodiované, což zvyšuje jejich odolnost proti oděru,“ &lt;/i&gt;radí Medik s tím, že velkou základnu českých zákazníků šperků USHI tvoří právě lidé se zvýšenou citlivostí na nikl. &lt;b&gt;&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Ačkoliv to není tak časté, přecitlivělost na nikl se může projevit i rafinovaněji – zažívacími obtížemi, bolestmi kloubů, astmatem nebo třeba padáním vlasů. Málokoho na první dobrou napadne, že je to v důsledku používání rychlovarné konvice, pití vody z vodovodu nebo vaření potravin z konzerv. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;V případě alergie vytvořte ochrannou bariéru, alergenu se vyhněte&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Špatnou zprávou je, že alergie na nikl prozatím není léčitelná. Dobrou zprávou je, že omezením kontaktu s předměty, které nikl obsahují, se příznaky citlivosti minimalizují. Při úklidu a čištění používejte ochranné rukavice a šetrné čistící prostředky. V oblasti péče o pleť se poohlédněte po kosmetice bez konzervantů a parfemace s hodnotou pH mezi 6,0 a 6,5. Vařte spíše ve smaltovaném nádobí a v případě elektroniky či oblečení se snažte vytvořit bariéru mezi kůží a alergenem. U mobilního telefonu tedy použijte ochranný obal, zip či knoflík u kalhot můžete podložit kouskem textilu či kůže, případně je zkusit ze zadní strany natřít průsvitným lakem na nehty. Možností je také v místě styku kůže a alergenu použít náplast. Pokud u vás již došlo k poranění kůže vlivem působení niklu, například pod prstýnkem z bižuterie nebo hodinkami, poohlédněte se v lékárně po přípravku s obsahem urey, která působí hojivě. Pokud se postižené místo zanítilo a objevila se infekce, je dobré poradit se s lékařem, který může nasadit vhodnou antibiotickou léčbu. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ekzem-astma-nebo-prujem-alergen-nikl-potrapi-i-v-elektronice-nebo-cokolade/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15539</ArtID>
    <title><![CDATA[Jaro bude v dm drogerii barevné. Nová kampaň volá po radosti ze života a odvážném stylingu]]></title>
    <date>13. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Svět zůstává barevný. Tak zní motto právě spuštěné jarní beauty kampaně společnosti dm, která potrvá od března do května tohoto roku. Skrze barvy, které jsou hlavním symbolem celé myšlenky, chce dm povzbudit k radosti ze života, odvaze zkoušet nové trendy a budování zdravého sebevědomí.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Sebevědomé tóny podpoří vnitřní i vnější krásu&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;/strong&gt;

V rámci aktuální kampaně společnosti dm se každý měsíc zbarví veškeré vizuály v prodejnách, v online shopu dm.cz i v aplikaci Moje dm do jedné konkrétní barvy. Březen patří odstínu crystal rose, duben barvě titanite green a květen pak zakončí iced mango. „Chceme touto cestou připomenout, že pochmurně šedých událostí bylo dost. Svět je plný krásných událostí a příležitostí. Barvy proto vnímáme v symbolické rovině jako vyjádření radosti ze života. Rádi bychom touto cestou inspirovali ostatní k tomu, aby se odhodlali objevovat nové věci, odlišný styling. Chceme povzbudit jejich odvahu jít naproti barevným trendům,“ popisuje Jiří Peroutka, manažer komunikace dm, s tím, že ačkoliv se jedná o kampaň zaměřenou na krásu, nejde primárně o zkrášlování vzhledu kvůli ostatním. Kampaň se soustředí na formování vlastního sebevědomí a obecně podporuje vnitřní krásu.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Nechybí ani barva roku&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Volba odstínů pro kampaň nebyla náhodná. Skladba tónů pracuje s barevnou symbolikou, která má za cíl podpořit optimismus a nastartovat životní energii. Růžová je totiž atributem jemnosti, ženskosti, něhy a vyšších citů v lásce. Zelené tóny se již tradičně pojí s přírodou, harmonií, životem a obvykle znamenají nový začátek a obnovu. Žlutá je pak barvou slunce a světla, symbolizuje tedy život a naději, má schopnost zahnat smutek a melancholii.

„V březnu růžovou bonusově doplní také produkty inspirované odvážnou a pulzující barvou roku viva magenta. Odstín karmínově růžové barvy totiž vyjadřuje elán, vášeň a silnou energii,“ vysvětluje Peroutka.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jaro-bude-v-dm-drogerii-barevne-nova-kampan-vola-po-radosti-ze-zivota-a-odvaznem-stylingu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15536</ArtID>
    <title><![CDATA[Silonky byly svědkem módní revoluce, dnes se nosí síťované, barevné i třpytivé]]></title>
    <date>10. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Tělové, černé, síťované, třpytivé, stahující, formující, samodržící, elegantní i vyzývavé. Silonky nejsou jen praktickým doplněním outfitu, ale také svědkem vývoje módního stylu, ženského hnutí i rozvoje technologií. Kdo stojí za jejich vznikem? Která ikona nošení silonek zpopularizovala? A jak se nosí dnes?&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Neutuchající zájem o silonky potvrzují data dm drogerie markt. Ta nabízí širokou řadu punčochového zboží značky Stella Jones od silonových ponožek přes kompresní punčochy až po tvarující modely. &lt;em&gt;„Dlouhodobě ženy nejvíce poptávají punčochové kalhoty v tělové barvě, následují produkty v univerzální černé barvě. Oblíbené jsou také samodržící silonky, ponožky, nadkolenky či podkolenky,“&lt;/em&gt; potvrzuje trend &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace &lt;strong&gt;dm drogerie markt&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Dalším vyhledávaným typem jsou kompresní punčochy, které zlepšují průtok krve a mohou zmírnit otoky nohou. Ty nabízí Stella Jones ve variantě Energize a Body Forming, které se liší kompresním účinkem. V posledních dvanácti měsících se tohoto typu punčoch prodalo přes 118 tisíc kusů,“&lt;/em&gt; doplňuje Peroutka.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Ženy vzaly silonky útokem, první den se prodaly miliony kusů&lt;/strong&gt;

První zmínka o punčochách se objevuje už ve starověkém Řecku, kdy tkaný kus látky sloužil otrokům jako ochranná vrstva. Mnohem později se ke slovu přihlásily punčochy pletené a hedvábné, které následně uvolnily místo převratnému nylonu. Chemik Wallace Hume Carothers si v roce 1938 nechal u firmy DuPont patentovat polyamidové vlákno, z něhož byly o dva roky později vyrobeny první punčochy s typickým černým švem na zadní části nohou. Dámy si revolučních nylonek cenily zejména pro jejich pevnost, odolnost, pohodlnost a cenovou dostupnost. Hned první den se jich prodaly více než čtyři milionů kusů.

&amp;nbsp;
&lt;ol start=&quot;50&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; a 60. léta: Módní revoluce a krátké sukně&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
V 50. a 60. letech se silonky staly neodmyslitelnou součástí oděvního průmyslu. Svezly se na vlně módní revoluce a ženy, které toužily vyjádřit svou svobodu a individualitu, začaly punčošky nosit ke krátkým šatům a sukním. I z tohoto důvodu začaly postupně mizet silonky přidržované podvazky, které nahradily punčochové kalhoty. Jednou z osobností, která nošení nylonek popularizovala, byla i ikonická Marylin Monroe.

&amp;nbsp;
&lt;ol start=&quot;70&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; a 80. léta: Dříve oděv kurtizán, teď vysoce módní záležitost &lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
V období 70. a 80. let se do popředí dostala módní hnutí punk a New Romantic. Byly reakcí na tradiční módní hodnoty a silonky se tak staly součástí provokativního a nekonformního stylu. Punčochy, typicky roztrhané, se nosily s vysokými botami a minisukněmi a stávaly se symbolem rebelství a sebevědomí. Zpěvačka Madonna pak v tomto období do hry vrátila síťované punčochy, které byly ve 20. letech doplňkem vyhrazeným pro kurtizány.

&amp;nbsp;
&lt;ol start=&quot;90&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt; léta a 2000: Síťované silonky a kraťasy&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Roztrhané kalhoty, károvaný vzor, flanel, tmavé barvy, řetězy a vysoké boty s výraznou podrážkou. Punková vlna volně pokračovala do stylu zvaného grunge, jenž se vyznačoval ležérností, nekonformností a jednoduchostí. Snížil se pas punčošek a nejčastěji se nosily ty síťované. Ženy je kombinovaly s volnými tričky, svetry, džínsy a nově i se šortkami.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Současnost? Barvy, vzory, třpytky, srdíčka… Vše je dovoleno&lt;/strong&gt;

Silonkové punčochy se dnes vyrábějí z mnoha různých materiálů, jako je například elastan, lycra nebo spandex, a k dispozici jsou v široké škále barev, vzorů a délek. &lt;em&gt;„V módě je nyní možné všechno, a to se týká i silonek. Přestože se stále nosí nejčastěji k sukni a šatům, existuje dnes na trhu velké množství různorodých materiálů, vzorů, barev a celá škála průhlednosti punčoch,“ &lt;/em&gt;říká stylistka &lt;strong&gt;Petra Kasalová&lt;/strong&gt; s tím, že se preference mění rovněž podle ročních období nebo výjimečných událostí v roce. &lt;em&gt;„V čase vánočních svátků převládá v oblasti silonek vše, co se třpytí. Okolo Valentýna se zase prodává více krajek a aplikací, třeba se srdíčky. Na jaře vedou pastelové barvy, v létě síťované punčochy a s ochlazením jdou do popředí zateplené punčochy s příměsí vlny či kašmíru,“&lt;/em&gt; doplňuje stylistika.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/silonky-byly-svedkem-modni-revoluce-dnes-se-nosi-sitovane-barevne-i-trpytive/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15545</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak působí učení se jazyků na mozek? Zvětšuje šedou hmotu a preventivně chrání před Alzheimerovou chorobou]]></title>
    <date>09. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Na jedenáctý březen připadá v letošním roce Evropský den mozku, který je oslavou úspěchů na poli výzkumu tohoto klíčového lidského orgánu. Studium jazyků má podle řady vědeckých analýz na lidský mozek v mnoha ohledech pozitivní vliv. Pomáhá například zlepšovat paměť či zrychlovat rozhodovací procesy. Zároveň prokazatelně snižuje riziko nástupu demence a Alzheimerovy choroby.    &lt;/strong&gt;

Znalost cizích jazyků otevírá v moderní globalizované kultuře jedinci dveře k lukrativním pracovním místům a dalšímu profesnímu rozvoji. Učení se cizím řečem má však řadu benefitů i z pohledu vlivu na náš mozek a celkové zdraví&lt;em&gt;. „Schopnost lépe udržet pozornost, zrychlení rozhodovacích procesů, větší kreativita či lepší paměť,“&lt;/em&gt; vyjmenovává některé z dovedností, které se při studiu jazyků přirozeně rozvíjejí &lt;strong&gt;Simona Škurková&lt;/strong&gt;, ředitelka jazykové školy Lingua Centrum a dodává: &lt;em&gt;„Takzvaní bilingvální lidé mívají zároveň tendenci být lepší v multitaskingu. &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Více jazyků – větší mozek?&lt;/strong&gt;

Osvojování si cizího jazyka zaměstnává lidský mozek komplexním způsobem a vyžaduje zapojení veškerých paměťových systémů. Z celkového pohledu je tak pro tento orgán mimořádně užitečným cvičením, které jej pomáhá rozvíjet a udržovat v dobré kondici. Autoři studie z roku 2012 publikované v periodiku &quot;Journal of Neurolinguistics&quot; zjistili pomocí metody magnetické rezonance, že u dospělých, kteří se učili nový jazyk, došlo v určitých oblastech mozku k zvýšení objemu a hustoty šedé hmoty. Obdobný nárůst zaznamenal v případě dětí, které se od raného dětství učily více než jeden jazyk, i tři roky starý výzkum z časopisu „Cortex“.

Zřejmě to však neznamená, že by s každou nově osvojenou řečí mozek jedince postupně narůstal. Vědci věnující se takzvaným polyglotům, tedy lidem, kteří jsou často schopni hovořit až několika desítkami jazyků, alespoň prozatím k žádnému takovému závěru nedospěli.

&lt;strong&gt;Prevence vůči civilizačním chorobám&lt;/strong&gt;

Podle řady studií existuje u lidí, kteří vládnou více než jedním jazykem, nižší pravděpodobnost brzkého nástupu demence či Alzheimerovi choroby. V momentě, kdy dojde k onemocnění, pak bývá u těchto jedinců průběh choroby zpravidla méně závažný. &lt;em&gt;„Například studie publikovaná v časopise „Journal of Neuropsychiatry and Clinical Neurosciences“ zjistila, že mezi bilingválními pacienty s Alzheimerovou chorobou došlo k výrazně nižší ztrátě kognitivních funkcí v porovnání s pacienty, kteří hovořili pouze jedním jazykem,“&lt;/em&gt; doplňuje Simona Škurková.

Udržet mozek v dobré kondici tak může být dobrou motivací k tomu, proč začít se studiem jazyků i v pozdějším věku. Obecně je náš mozek schopný osvojovat si cizí řeči po celý život. Většina výzkumníků se ale shoduje na tom, že nejlepší doba pro učení se jazyka nastává během dětství a adolescence. V této etapě je totiž mozek nejcitlivější k jazykovému vývoji a dokáže se rychle a efektivně přizpůsobit novým vzorcům.

&lt;strong&gt;Různé jazyky aktivují odlišné části mozku&lt;/strong&gt;

Jedno z nejzajímavějších zjištění na poli výzkumu vlivu používání cizích řečí na mozek hovoří o tom, že při mluvení odlišnými jazyky používá člověk jiné části mozku. &lt;em&gt;„Studie z časopisu „Cortex“ z roku 2012 dokázala že při mluvení různými jazyky se aktivují nejen různé oblasti mozku, ale také odlišné spojovací dráhy,“&lt;/em&gt; dodává odbornice v oblasti jazykového vzdělávání. Jinými slovy, rozdílná část mozku je v permanenci, když mluvíme mateřským jazykem a jiná kupříkladu při hovoru v angličtině či němčině. Některé studie zároveň ukazují, že při mluvení jazyky, které se vzájemně podobají, jako například španělština a portugalština, dochází k stimulaci podobných částí mozku. Naopak při používání řečí, jež jsou velmi odlišné, kupříkladu čínština a angličtina, se aktivují různé oblasti.

&lt;strong&gt;Schopnosti je třeba občerstvovat&lt;/strong&gt;

Ačkoli má tedy studium jazyků z řady různých perspektiv na lidskou kognici pozitivní vliv, neznamená to, že pokud člověk s aktivním používáním cizí řeči přestane, okamžitě se u něj projeví zhoršení výše zmíněných dovedností. Může však dojít k takzvanému „rozpuštění“ jazykových schopností, což vede k oslabování kvalit jedince v daném jazyce. Obzvláště výrazně se může tato situace projevit u mluvčích, kteří dosáhli vysokého jazykové standardu. Odborníci proto doporučují udržovat svou paměť v tomto směru v pravidelné permanenci, například i pasivně prostřednictvím poslechu cizojazyčné hudby nebo sledováním filmů v původním znění.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-pusobi-uceni-se-jazyku-na-mozek-zvetsuje-sedou-hmotu-a-preventivne-chrani-pred-alzheimerovou-chorobou/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15528</ArtID>
    <title><![CDATA[Technologie vzdálené asistence nabízí možnost řešit problém „klientovýma očima“]]></title>
    <date>07. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Zapojení televize, oprava wifi routeru či správné vyplnění administrativních dokumentů může být výrazně jednodušší s využitím technologie vzdálené vizuální asistence. Ta umožňuje operátorům vidět problém volajícího prostřednictvím kamery telefonu či jiného zařízení, skrze které klient komunikuje. Dle statistik napomáhá tato metoda výrazně zrychlit a zefektivnit proces odbavení klientského požadavku a celkově zvyšovat spokojenost zákazníků.&lt;/strong&gt;

Oblast zákaznického servisu je dynamicky se proměňujícím odvětvím, které reaguje nejen na vývoj nových technologií, ale i na měnící se preference klientů. Zejména mladší generace požadují stále personalizovanější, přirozenější a efektivnější formu interakce. Významný potenciál naplnit tato očekávání má technologie inteligentní vizuální asistence jejíž průkopníkem je izraelská společnost TechSee.

&lt;em&gt;„Díky unikátní technologii vzdáleného přístupu se operátoři mohou jednoduše spojit se zákazníkem například skrze kameru mobilního telefonu, počítače či tabletu a následně daný problém vidět takříkajíc jeho očima. Pomocí poznámek na obrazovce pak agenti poskytují vizuální pokyny a provádí zákazníka jednotlivými kroky, které je třeba vykonat. Vše probíhá skrze webové stránky technické podpory při využití nejmodernějších technologií,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO Comdata Czech a Hungary.

Dnešní umělá inteligence dokáže navíc na základě videa či obrázků přesně identifikovat, s obsluhou či zapojením kterého produktu potřebuje zákazník pomoci. Umí totiž s vysokou přesností automaticky rozeznat například přesný model televize, wifi routeru, kuchyňského spotřebiče či jiného produktu. Operátor má tak okamžitě po ruce potřebné informace pro svoji asistenční práci.

&lt;strong&gt;V budoucnu i virtuální realita&lt;/strong&gt;

To, že platforma vzdálené vizuální asistence není pouze efektním, ale i efektivním nástrojem, dokazují i čísla. Podle statistik společnosti TechSee z roku 2020 dokázala implementace dané technologie zvýšit úspěšnost prvního volání – &lt;em&gt;„first call resolution“&lt;/em&gt; (FCR) o 22 procent. Pozitivní vliv měla i na úroveň návratnosti investice (ROI) stejně jako na průměrný čas potřebný k vyřešení daného problému.

Zatímco v řadě západních zemí se technologie vzdálené vizuální asistence již pěvně etablovala, v českém prostředí se teprve zabydluje. V brzké budoucnosti by ji mohla doplnit i platforma umožňující sdílet virtuální realitu. &lt;em&gt;„Dle naší vize by mohlo docházet k propojení zákazníka s operátorem prostřednictvím brýlí pro virtuální realitu. V tomto prostředí by pak operátor daného člověka intuitivně navigoval a pomohl mu překlenout daný problém,“&lt;/em&gt; popisuje Jan Nedělník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/technologie-vzdalene-asistence-nabizi-moznost-resit-problem-klientovyma-ocima/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15553</ArtID>
    <title><![CDATA[Vyšší riziko potratu, genetických vad plodu nebo „císaře“. Jak věk ženy mění pravidla hry]]></title>
    <date>01. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Přestože je podle odborníků ideální biologický věk ženy pro založení rodiny dvacet pět let, realita je z různých důvodů často odlišná. Jak velký je z hlediska reprodukce rozdíl, jestliže je ženě 20, 30 nebo 40 let? Jakým způsobem se věk promítá do zdravotních rizik a ovlivňuje vznik genetických vad plodu? A jak se mění šance přirozeně otěhotnět?&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Ve 20 letech je žena v plné síle&lt;/strong&gt;

Po fyzické stránce je tělo ženy na těhotenství připraveno nejlépe v mladé dospělosti. Podle odborníků na reprodukční medicínu je ideální biologický věk prvorodičky 25 let. Žena je v tomto období plná energie, její vaječníky jsou ve skvělé kondici, porodní cesty pružné a hrozba předčasného porodu nízká. Rovněž nebezpečí vzniku genetických vad u plodu je optikou věku minimální. &lt;em&gt;„Pokud má žena 25 let, riziko, že se jí narodí dítě například s Downovým syndromem, je 1 ku 1350,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA.&lt;/strong&gt;S přibývajícím věkem výskyt genetických anomálií prudce stoupá. &lt;em&gt;„Pro srovnání, čtyřicetiletá těhotná žena již čelí v případě Downova syndromu riziku 1 ku 100, o čtyři roky později dokonce 1 ku 30. V tomto případě je proto vhodné provést neinvazivní test PrenatalAdvance, který z krve těhotné ženy detekuje nejčastější odchylky v chromozomech plodu už od desátého týdne těhotenství,“&lt;/em&gt; radí lékařka. Také samotná šance otěhotnět je v rané dospělosti mnohem vyšší. V případě, že jsou oba partneři zdraví a mají pravidelný pohlavní styk, je šance na oplození v průběhu jednoho cyklu přibližně 25 %.

&lt;strong&gt;Třicátnice bez partnera? Zvažte zmrazení buněk&lt;/strong&gt;

Přestože je dnes běžné mít první dítě až po třicítce, tělo se zkrátka řídí biologickým věkem a v oblasti reprodukce začínají probíhat postupné změny. Pravděpodobnost, že žena otěhotní v průběhu jednoho cyklu, je v 31 letech 20 %, po dosažení pětatřicítky již dokonce jen 12 %. Po 35. roce života navíc nastává největší propad v počtu a kvalitě vajíček, což se následně s každou další menstruací ještě prohlubuje. Rovněž se zvyšuje riziko samovolných potratů, výskytu genetických vad plodu či hrozba porodu císařským řezem. Podle údajů ČSÚ&lt;a href=&quot;applewebdata://11542BA2-C32C-4B0A-B148-73BE049D1E21#_ftn1&quot; name=&quot;_ftnref1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; tímto způsobem přivedla dítě na svět až třetina rodiček starších 35 let. Jaké má však žena možnosti, pokud stále nemá vhodného partnera k založení rodiny, případně jí početí dítěte neumožňují jiné okolnosti? &lt;em&gt;„V dnešní době je možné využít metodu zvanou social freezing, kdy dojde k odběru kvalitních pohlavních buněk a jejich uchování na pozdější dobu. Touto cestou si žena pojistí svou plodnost do dalších let,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Přestože je ideální věk pro odběr vajíček do 25 let, je možné si je nechat zamrazit i později,“&lt;/em&gt; upozorňuje lékařka. K uchování vajíček se používá moderní metoda zvaná vitrifikace, během níž dojde k prudkému ochlazení buněk až na finální teplotu ‒196 °C. Vajíčka v nezměněné kvalitě je takto možné uchovat až několik desítek let.

&lt;strong&gt;Prvorodičkou ve čtyřiceti letech? Šance na přirozené otěhotnění je 5 %&lt;/strong&gt;

Žádný vhodný partner do života? Nutnost finančně se zabezpečit? Také třeba touha cestovat, vzdělávat se, budovat kariéru, případně zdravotní komplikace. Důvodů, proč se žena pokusí poprvé otěhotnět až ve čtyřiceti letech, může být celá řada. Po biologické stránce je však takové těhotenství spojeno s celou řadou rizik. Již samotná snaha o početí bývá provázena obtížemi, často i psychickým strádáním, jelikož šance na přirozené otěhotnění je v tomto věku přibližně 5 %. Pokud se čtyřicetileté ženě vůbec podaří počít, čelí vyššímu riziku samovolného potratu a vzniku genetických vad u plodu. Tyto ženy během těhotenství též častěji bojují s vysokým krevním tlakem či těhotenskou cukrovkou. Starší rodičky rovněž ve vyšší míře podstupují císařský řez. Případný přirozený porod pak trvá obvykle déle než u mladších žen. Zároveň se zvyšuje riziko většího poranění porodních cest. Čtyřicetileté prvorodičky však dnes nejsou výjimkou. Pokud se vše podaří, výhodou starších maminek může být vyzrálost, nadhled, případně větší psychická pohoda.

&lt;a href=&quot;applewebdata://11542BA2-C32C-4B0A-B148-73BE049D1E21#_ftnref1&quot; name=&quot;_ftn1&quot;&gt;[1]&lt;/a&gt; &lt;em&gt;https://www.czso.cz/documents/10180/167607725/13005322q2_091-105.pdf/74279126-f725-46bd-be88-ec370964a28e?version=1.1&lt;/em&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/vyssi-riziko-potratu-genetickych-vad-plodu-nebo-cisare-jak-vek-zeny-meni-pravidla-hry/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15522</ArtID>
    <title><![CDATA[Digitální technické mapy přinesou obcím nové povinnosti. Bez přípravy mohou starostové tápat]]></title>
    <date>01. 03. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[V souvislosti s tvorbou digitálních technických map (DTM) přicházejí nové zákonné povinnosti, které budou muset obce a města brzy začít plnit. V současné chvíli je úlohou sídel zejména poskytovat krajům maximální součinnost při konsolidaci již existujících dat. Od července letošního roku budou však zároveň muset dbát na aktualizaci údajů v krajských DTM o svém polohopisu a dopravní a technické infrastruktuře. Zajistit plnění této povinnosti vlastními silami může být zejména pro menší obce nerealizovatelné. Pomoci může externí odborná firma.

Do 30. června letošního roku mají jednotlivé kraje České republiky povinnost vytvořit takzvanou digitální technickou mapu (DTM) svého území. Obsahem tohoto ambiciózního mapového díla je především zobrazení objektů základní prostorové situace a sítí technické a dopravní infrastruktury. Nový projekt však neklade nové nároky pouze na kraje, ale i na obce.
&lt;h2&gt;
Obce musejí začít inventurou svých sítí&lt;/h2&gt;
Města a vesnice hrají v projektu DTM klíčovou roli jakožto vlastníci technické a dopravní infrastruktury. Právě obce jsou v prvotní fázi pro kraje důležitým zdrojem již existujících dat. „Na začátku je pro starosty a zastupitele podstatné shromáždit veškerou dostupnou dokumentaci o svých sítích, jako je pasportní dokumentace komunikací, dokumentace veřejného osvětlení či výkresy vodovodu a kanalizace,“ popisuje Drahomíra Zedníčková, výkonná ředitelka společnosti TopGis.

Následně je nutné naplánovat, jakým způsobem obec zajistí úvodní naplnění dat do DTM kraje. „Pro řadu municipalit nejsou digitální technické mapy a jejich vložení do systému daného kraje žádnou novinkou a činí tak již dlouhodobě,“ nastiňuje Alexandra Kocková, zástupce pro komunikaci Svazu měst a obcí České republiky. Pro sídla, která již provozují DTM či pasporty technické nebo dopravní infrastruktury, je tudíž hlavním úkolem zajistit předání dat do DMT krajů tak, aby nedošlo k jejich znehodnocení. Tuto záležitost obvykle zajišťují odborné firmy. Města a vesnice, které ani jedno ze zmíněného neprovozují, data o základní prostorové situaci (ZPS) v tuto chvíli nepředávají.

„Obce jsou průběžně dotazovány a informovány prostřednictvím dotazníků, společných jednání například se Svazem měst a obcí ČR a na osobních jednáních. Zároveň obcím poskytujeme veškerou metodickou a konzultační výpomoc,“ popisuje aktuální postup Petr Holeček z odboru tiskových věcí a marketingu Jihomoravského kraje.
&lt;h2&gt;
Povinná aktualizace dat&lt;/h2&gt;
Kromě úvodního předání však města a vesnice budou od 1. července rovněž zodpovědné za aktualizaci dat o vlastních sítích. „Zejména u malých obcí lze z našich zkušeností předpokládat, že většina z nich nebude danou věc schopna vyřešit vlastními silami. Obcím, které využívají mapovou aplikaci GisOnline.cz, v tomto ohledu pomáháme nejen splnit zákonnou povinnost, ale data rovněž zpřístupňujeme v jejich vlastním projektu. Stejná data, která poskytnou krajům, tak budou mít i k vlastnímu využití,“ vysvětluje Drahomíra Zedníčková.

Za neplnění uvedené zákonné povinnosti prozatím není stanovena žádná finanční sankce. Není to ovšem tak, že by bylo možné se předávání aktualizačních dat zcela vyhnout. „Stavební zákon ukládá stavebníkům povinnost doložit při dokončení stavby stavebnímu úřadu, že data do DTM předali. Zjednodušeně řečeno, po zprovoznění DTM krajů nebude možné stavby zkolaudovat, pokud k předání aktualizačních dat nedošlo,“ uzavírá Karel Štencel, místopředseda Českého úřadu zeměměřičského a katastrálního (ČÚZK).]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/digitalni-technicke-mapy-prinesou-obcim-nove-povinnosti-bez-pripravy-mohou-starostove-tapat/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15541</ArtID>
    <title><![CDATA[IT vzdělání od základů. Kurzy Engeto již úspěšně absolvovalo více než dvanáct a půl tisíce studentů]]></title>
    <date>28. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Když projekt Engeto v roce 2013 vznikal, jeho zakladatelé chtěli vybudovat platformu, na níž budou klientům nabízet online kurzy angličtiny. Postupem času se záměr změnil a v roce 2016 se z Engeta, díky díře na IT trhu, stala etablovaná společnost s&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; meziročním růstem až 30&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; procent, u které získalo potřebné IT vzdělání již více než dvanáct a půl tisíce lidí. A to vše bez jakékoliv investice.&lt;/strong&gt;

Co stojí za úspěchem firmy, jejíž studenti dnes díky vzdělávacím kurzům pracují na lukrativních IT pozicích ve společnostech jako Škoda auto, KBC, Apple, Porsche nebo ČEZ? &lt;em&gt;„Povedlo se nám trefit díru na trhu. Jako jediní v České republice máme vlastní výukovou platformu. Vyvíjíme ji interně, je v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; češtině a člověk si nemusí nic instalovat, aby se mohl učit IT. Studenti si vše zkoušejí přímo v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; rozhraní portálu pomocí automatizovaných testů a okamžitě vědí, jestli mají kód správně nebo ne. To je oproti konkurenci obrovská výhoda,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Marian Hurta&lt;/strong&gt;, jeden ze dvou zakladatelů společnosti Engeto a v současnosti její CEO.

Druhým partnerem, který se na vzniku Engeta podílel, je &lt;strong&gt;Filip Holec&lt;/strong&gt;, v současnosti CTO společnosti. Oba původem Slováci dříve pracovali v IT prostředí. Hurta ve společnosti IBM jako recruiter, Holec v Red Hatu jako programátor. &lt;em&gt;„Tehdy jsme vlastně spojili zkušenosti z naší praxe. Zjistili jsme, že v drtivé většině firem je akutní nedostatek pracovníků s alespoň elementární znalostí IT. Proto jsme postupně začali měnit koncept a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; z Engeta se stala firma nabízející IT vzdělání, tolik potřebné takřka pro každou větší firmu,“&lt;/em&gt; říká Holec.

&lt;strong&gt;Pravidelný nárůst obratu bez počátečních investic&lt;/strong&gt;

Engeto od svého vzniku v roce 2016 pravidelně navyšuje obrat, a to meziročně o 20 až 30 procent. V řeči celých čísel to v roce 2022 znamenalo obrat přes jedenáct milionů korun. Pro rok 2023 firma počítá s obratem vyšším patnácti milionů korun. &lt;em&gt;„A to vše bez jakékoliv externí investice nebo dotace. Investici v nejbližší budoucnosti se ale nebráníme, chceme totiž expandovat do zahraničí a vyvíjíme nový produkt, který bude dobře škálovatelný,“&lt;/em&gt; doplňuje Hurta.

Dlouhodobě nejpopulárnějším IT kurzem je Python Akademie. V roce 2022 otevřelo Engeto také Front-end Developer Akademii (JavaScript, HTML, CSS), kde jsou počty přihlášených studentů rovněž velmi vysoké. Cena této akademie je 21 990 korun, studenti studují 200 a více hodin a celý kurz trvá tři až šest měsíců. Studenti si kromě akademií mohou zvolit i jednoměsíční školení za 7 590 korun, s časovou náročností 40 a více hodin. Všechny Akademie jsou zakončeny certifikací a závěrečným praktickým projektem, jímž se mohou studenti následně prezentovat u potenciálního zaměstnavatele. Zájemcům je rovněž k dispozici zmíněná e-learningová platforma, která slouží jako podpora pro studenty kurzů s lektorem, ale i samostatně pro samouky formou předplatného. Roční předplatné stojí 5 990 korun, tříměsíční výuka vyjde na 2 490 korun.

Uplatnění po dokončení kurzů je velmi rozmanité. &lt;em&gt;„Naši absolventi, kteří dříve působili v oborech, kde se k&lt;/em&gt;&lt;em&gt; IT ani nepřiblížili, dnes pracují ve specializovaných IT firmách, v marketingu nebo například ve státní sféře. Jde o pozice od juniorních programátorů a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; testerů přes datové analytiky až po linuxové administrátory,“&lt;/em&gt; uvádí Holec.

&lt;strong&gt;S výukou může začít úplně každý&lt;/strong&gt;

A jak samotná výuka probíhá? S Engetem v současnosti spolupracuje více než padesát lektorů. &lt;em&gt;„Vzhledem k tomu, že rosteme, stále se snažíme hledat lektory nové. Není to totiž jen o výuce, ale i o opravování projektů, komunikaci se studenty, konzultacích a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; dalších činnostech. Navíc i přesto, že je více než osmdesát procent našich studentů ze segmentu B2C, pětinu našeho času věnujeme i firmám, přičemž péče o ně je kapacitně náročnější,“&lt;/em&gt; popisuje Hurta a přidává podrobnosti k výuce: &lt;em&gt;„Soustředíme se na to, aby s&lt;/em&gt;&lt;em&gt; našimi kurzy mohl začít od nuly naprosto každý. Potřeba je jen notebook a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; pořádná chuť se učit. Studenty čeká dvanáct online webinářů s&lt;/em&gt;&lt;em&gt; lektorem po třech hodinách.“&lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Počet zájemců o studium meziročně roste o dvacet až třicet procent&lt;/strong&gt;

Na každé hodině lektoři z Engeta nejdříve představí nový koncept a teorii. Nasbírané informace si poté studenti procvičí v připraveném prostředí – vše online, z pohodlí domova. Pokud si chce student z kurzu odnést maximum, samostudium mu průměrně zabere ještě asi deset hodin týdně navíc.

&lt;em&gt;„Naším hlavním cílem je vytvářet kurzy, které budou dostupné pro širokou veřejnost. Zároveň ale účastníci očekávají vysoký standard a my se musíme kvalitou odlišit od kurzů, jež jsou zdarma nebo za pár stovek. Proto máme vlastní vývojový i designérský tým. Ten je sice nákladný, avšak zaručuje tu nejvyšší kvalitu,“&lt;/em&gt; uzavírá Hurta s tím, že počet zájemců o studium meziročně roste zhruba o stejný počet procentních bodů jako obrat celé společnosti, tedy o dvacet až třicet procent.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/it-vzdelani-od-zakladu-kurzy-engeto-jiz-uspesne-absolvovalo-vice-nez-dvanact-a-pul-tisice-studentu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15516</ArtID>
    <title><![CDATA[V Brně neustále přibývají osvětlená místa. Přesto celková spotřeba elektřiny klesá]]></title>
    <date>27. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Vzrůstající počet světelných míst, a současně klesající celková spotřeba elektrické energie. Díky soustavné modernizaci se společnosti Technické sítě Brno, která v jihomoravské metropoli zajišťuje provoz i servis veřejného osvětlení, daří svítit efektivně a hlavně co nejúsporněji. &lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Za posledních zhruba deset let tak sice přibylo bezmála 1 900 nových světelných míst, ale proti roku 2013 spotřeba klesla o cca 15 procent. Přepočteno na peníze, jde za těch let o úsporu zhruba 50 milionů korun. Samozřejmě, vzhledem k raketovému nárůstu cen elektřiny vzhledem k energetické krizi jsou však současné náklady na zajištění veřejného osvětlení, které je podmínkou k udržení bezpečnosti v ulicích i na silnicích, zhruba dvakrát vyšší než před deseti lety,“&lt;/em&gt;shrnul předseda představenstva TSB &lt;strong&gt;Michal Chládek.  &lt;/strong&gt;

Veřejné osvětlení v Brně tvoří 41 850 světelných míst, přičemž 99 procent z nich slouží k osvětlení ulic. V roce 2022 jich přibylo celkem 115. Ačkoliv počet světelných míst vzrostl, jejich spotřeba meziročně klesla ze 14,13 milionů na 14,03 milionů kWh. Zároveň se podařilo udržet dosaženou průměrnou nesvítivost ve městě Brně na hodnotě 0,39 %, což je výrazně lepší výsledek, než odpovídá běžnému standardu v jiných srovnatelných městech, který je 3 až 4 procenta.

Brno již dlouhodobě patří k energeticky nejúspornějším městům v České republice. Důvodem je průměrný příkon pod sto wattů na jeden světelný bod, což je mezi českými městy ojedinělé. Tato hodnota vloni v Brně meziročně klesla ze 79 na 78 wattů na jeden světelný bod. &lt;em&gt;„Správně nastavení veřejného osvětlení je neustále se rozvíjející proces s vazbou na ekonomiku, jehož hlavní pilíře tvoří úspornost, efektivita, eliminace počtu poruch i případně jejich co nejrychlejší odstranění. Zároveň se průběžně snažíme celou síť modernizovat&lt;/em&gt;,“ přibližuje péči o veřejné osvětlení generální ředitel Technických sítí Brno &lt;strong&gt;Pavel Rouček&lt;/strong&gt;.

V rámci pravidelné údržby odstranili v roce 2022 pracovníci TSB celkem 1 916 poruch na zařízeních veřejného osvětlení. Pro zlepšení průběžného stavu rozvodné sítě byly provedeny preventivní prohlídky v 59 oblastech zapínacích rozváděčů.

&lt;strong&gt;Kontrola a výměna stožárů&lt;/strong&gt;

Kromě poruch ale musí pracovníci TSB rovněž pravidelně kontrolovat stav všech stožárů. Cílem je včas odhalit případnou korozi či narušení statiky. &lt;em&gt;„Loni jsme&lt;/em&gt; &lt;em&gt;prověřili celkem 3 935 stožárů veřejného osvětlení. Na základě těchto měření, a zároveň také kvůli škodním událostem, například po nárazech aut, bylo vyměněno 168 stožárů a 11 kusů pojistkových skříní veřejného osvětlení v rámci řešení havarijních stavů. Dalších 800 stožárů bylo vyměněno v rámci plánované obnovy,“&lt;/em&gt; uzavírá shrnutí aktivit za rok 2022 vedoucí Odboru veřejného osvětlení a dispečinku TSB &lt;strong&gt;Dušan Piják&lt;/strong&gt;.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Jak TSB šetří elektřinou při veřejném osvětlení&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;?&lt;/strong&gt;

V letech 2015 až 2016 vyvinula společnost vlastní typ stabilizace napětí, který byl instalován do více než 200 zapínacích rozvaděčů (úspora  10 až 20 % spotřeby elektřiny v dané lokalitě). Od roku 2017 jsou ročně ve větším počtu (cca 800 kusů) instalována LED svítidla. V současnosti jich je v Brně téměř 5 tisíc a letos přibydou další 2 tisíce. Souběžně díky přesnému měření (jasovým analyzátorem) a novým technologiím lze instalovat LED svítidla tak, aby úspora byla maximální. Regulováno je svícení na cyklostezkách a u osvětlení památek (i co se doby svícení týká). U nového nasvětlení hradu Špilberku se podařilo snížit spotřebu až o 40 %.

&lt;strong&gt;Za co TSB v rámci veřejného osvětlení ve městě Brně zodpovídají?&lt;/strong&gt;

TSB v podobě přenesené správy zabezpečují pro statutární město Brno souhrn všech činností správních, řídicích i plánovacích, činnosti investorské zaměřené na výstavbu, a to včetně kompletní údržby sítě veřejného osvětlení. Prostřednictvím vyjádření k projektové dokumentaci, technickým dozorem stavby a v neposlední míře technickou prohlídkou rekonstruovaného osvětlení zabezpečuje společnost TSB také skutečnost, že nově realizované zařízení odpovídá aktuálním Českým technickým normám a Standardům pro veřejné osvětlení města Brna.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Finance    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-brne-neustale-pribyvaji-osvetlena-mista-presto-celkova-spotreba-elektriny-klesa/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15512</ArtID>
    <title><![CDATA[Ekologický vzdělávací program budí zájem škol. Za první tři dny si ho stáhlo více než 350 škol z celé České republiky]]></title>
    <date>22. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Inovovaný vzdělávací program Odpad není k zahození si za první tři dny stáhlo více než 350 škol. Společnost REMA Systém připravila pro ekologickou výchovu zábavné pracovní listy rozšířené o online interaktivní hry. Děti ocení hravou formu, s níž se o problematice recyklace elektroodpadů učí. Učitelé zase to, že mohou program snadno aplikovat do výuky. Nová verze je volně ke stažení a využívat ji tak může jakákoliv škola.&lt;/strong&gt;

Rozšířenou verzi certifikovaného vzdělávacího programu Odpad není k zahození představila společnost REMA Systém koncem roku 2022. Při přípravě spolupracovala s organizací Botič ze střediska ekologické výchovy Toulcův dvůr, která má s environmentální edukací veřejnosti bohaté zkušenosti. Oproti původnímu programu, který byl určen pouze organizacím zapojeným do projektu Zelená škola, je nová verze přístupná všem, a to na webu &lt;a href=&quot;https://rema.cloud/projekt/odpad-neni-k-zahozeni&quot;&gt;&lt;b&gt;rema.cloud&lt;/b&gt;&lt;/a&gt;.

&lt;em&gt;„Všechny děti i dospělí se mohou hravou formou seznámit s tématem nakládání s odpadem, důraz je pak kladen na problematiku elektroodpadu. Cílem je motivovat a vychovávat děti k šetrnému přístupu k přírodě. Hravé pracovní listy je edukují a interaktivní prvky je do problému ještě více vtáhnou a pomohou jim si získané informace osvojit,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Petr Kubernát &lt;/strong&gt;za &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt; s tím, že program Odpad není k zahození nabízí aktivity pro děti od mateřských škol až po poslední ročník základních škol a odpovídající ročníky víceletých gymnázií.

&lt;strong&gt;Žáky baví online aktivity, vyučující oceňují kvalitní metodiku&lt;/strong&gt;

Společnost REMA Systém registruje o novou verzi programu Odpad není k zahození rostoucí zájem. Celkem ho využilo více než 400 škol, přičemž pro 350 škol jde o první zkušenost s ním. Jiní vyučující byli zvyklí s programem pracovat a inovované pracovní listy si stáhli pro obohacení stávající výuky. &lt;em&gt;„S REMA Systém spolupracujeme už dlouho a vždy jsme rádi využívali kvalitní podklady pro ekologickou výchovu, které nám společnost poskytovala. I proto jsme netrpělivě vyhlíželi novou verzi programu Odpad není k zahození. A ta se autorům velice povedla. Rozšíření pracovních listů o online prvky byl skvělý nápad, který děti uvítají s nadšením. Více je vtáhne do tématu ekologické výchovy. Jsme rádi, že můžeme dětem poskytnout novou verzi, kterou si při učení ještě více užijí,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Jitka Karbulková, &lt;/strong&gt; ředitelka&lt;strong&gt; Domu dětí a mládeže Symfonie v Poděbradech&lt;/strong&gt;, který je do projektu Zelená škola zapojen už 5. rokem. V rámci tohoto projektu mohou pedagogové využít pro své žáky například zábavně-vzdělávací aktivity či se zapojit do soutěže ve sběru vysloužilých elektrozařízení.

Pozitivní zkušenost potvrzuje i &lt;strong&gt;Jarmila Klomínková&lt;/strong&gt; ze &lt;strong&gt;Základní školy Jeneč&lt;/strong&gt;, kde se vzdělávacím programem Odpad není k zahození naopak pracují poprvé. &lt;em&gt;„Program jsme objevili nově, ale hned nás oslovil. Věříme, že žáky zaujme a v hodinách budou s chutí plnit úkoly a doma si pak sami zkoušet hry na mobilu či počítači. Za vyučující mohu konstatovat, že velmi oceňujeme přehledné a jasné metodické listy, díky kterým jsme se v programu okamžitě zorientovali,“ &lt;/em&gt;dodává pedagožka.

Cílem programu Odpad není k zahození je vzbudit zájem široké veřejnosti o problematiku šetrného nakládání s vysloužilými elektrospotřebiči&lt;em&gt;. „Máme opravdu velikou radost z velkého zájmu a kladných ohlasů. Těší nás, že se nám podařilo zpracovat vzdělávací program, který zaujal jak pedagogy, tak i jejich žáky. Doufáme, že se povědomí o ekologickém nakládání s odpadem rozšíří do všeobecného povědomí. Vítáme nové spolupráce, protože v kvalitní osvětě nejmladších generací vidíme velkou naději pro budoucnost,“&lt;/em&gt;uzavírá &lt;strong&gt;Petr Kubernát &lt;/strong&gt;za &lt;strong&gt;REMA Systém&lt;/strong&gt;.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Školství    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ekologicky-vzdelavaci-program-budi-zajem-skol-za-prvni-tri-dny-si-ho-stahlo-vice-nez-350-skol-z-cele-ceske-republiky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15514</ArtID>
    <title><![CDATA[Se vzácnými nemocemi bojuje až 30 milionů Evropanů. Některé genetické vady přitom může podchytit testování]]></title>
    <date>21. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Představte si, že zápolíte o každý nádech, nemůžete bez problémů polykat, zapnout si knoflíky na košili nebo zvednout k ústům šálek čaje. Tyto okamžiky tvoří jen střípky z mnoha výzev, kterým denně čelí lidé trpící vzácnými chorobami. Jejich osudy si každoročně připomínáme posledního února, který je věnován Dni vzácných onemocnění. Která z nich se v Evropě vyskytují nejčastěji? Kolik lidí se s nimi potýká? A dá se jim nějak předcházet?&lt;/strong&gt;

&lt;em&gt;„Vzácným onemocněním označujeme takové, které postihuje méně než pět osob z deseti tisíc. Jelikož je však samotných diagnóz více než osm tisíc, jen v Evropské unii se některou z těchto chorob potýká na třicet milionů lidí,“&lt;/em&gt;přibližuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D.&lt;/strong&gt;, ředitelka reprodukční kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;, s tím, že v Česku se jedná o asi 600 tisíc pacientů. &lt;em&gt;„Přibližně 80 procent vzácných onemocnění má genetický základ. Ačkoliv se mohou projevit i v pozdějším věku, nejčastěji se zjistí krátce po narození. Třetina dětí s diagnózou vzácné choroby se nedožije pěti let,“ &lt;/em&gt;dodává MUDr. Veselá. A jaké vzácné genetické nemoci se v Evropě objevují nejčastěji?
&lt;ol&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Cystická fibróza postihuje plíce a slinivku&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Mnohahodinové inhalace a rehabilitace, kyslíkové terapie či vysoké dávky léků jsou nedílnou součástí života pacientů, kteří trpí cystickou fibrózou. Ta je nejčastějším vzácným onemocněním v Evropě, vyléčit se přitom stále nedá. V Česku se každý rok narodí až dvacet dětí s touto chorobou, která postihuje především dýchací a trávicí systém. Děti proto obvykle trpívají na opakované infekce dýchacích cest a z důvodu špatně fungující slinivky mívají obtíže s trávením jídla. Často jim život komplikuje také cukrovka nebo cirhóza jater. Přestože se neustále zlepšují léčebné možnosti, v konečné fázi onemocnění dochází u pacientů k selhání plic.
&lt;ol start=&quot;2&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Spinální muskulární atrofie se může projevit i v dospělosti&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Velmi obtížně se dýchá, žvýká a jen stěží polyká. Ochabují svaly v oblasti páteře, ramen, boků, stehen. Řeč je o spinální muskulární (nebo též svalové) atrofii, která je druhým nejčastějším nervosvalovým onemocněním, jež se vyskytuje už v dětském věku. Podle odborníků se objevuje přibližně u jednoho z 6 až 10 tisíc novorozenců a drží smutné prvenství v kojenecké úmrtnosti na vrozené vady. Existují celkem čtyři typy nemoci, tři z nich se objevují v dětském věku, jeden pak po 35. roce života. Pacientům však svitla naděje, od roku 2017 existuje na trhu lék Spinraza, který se podává injekcemi přímo do mozkomíšního moku a částečně nahrazuje funkci chybějícího genu. Obvykle je třeba podat v prvním roce léčby šest dávek, v dalších letech pak čtyři dávky, přičemž každá z nich stojí přibližně dva miliony korun. Od srpna loňského roku jej v Česku hradí zdravotní pojišťovny. Nadále je ale potřeba péče v oblasti fyzioterapie, rehabilitací, logopedie či třeba ortopedie.
&lt;ol start=&quot;3&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Dědičná hluchota se řeší sluchadly nebo implantáty&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Nesyndromová ztráta sluchu je částečná nebo úplná hluchota, která není doprovázena žádnými dalšími zdravotními obtížemi. Mnoho lidí se domnívá, že geneticky podmíněná hluchota dítěte nemůže nastat, pokud se již nevyskytuje v rodině. To bohužel není pravda. &lt;em&gt;„Každý člověk je nositelem nějaké dědičné choroby. Problém nastává v okamžiku, kdy jsou budoucí rodiče nositeli stejné genetické mutace. Potom mají i na první pohled zcela zdraví lidé 25procentní riziko narození dítěte s danou nemocí,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, Ph.D. &lt;/strong&gt;&lt;em&gt;„To je i případ dědičné hluchoty. Jestliže sami rodiče obtížemi se sluchem netrpí, často je tato možnost ani nenapadne. Nešťastnou genetickou kombinaci pak zjistí až po narození společného potomka,“&lt;/em&gt; říká MUDr. Veselá s tím, že možným řešením je provedení genetických testů páru ještě před početím dítěte. Z odebraných vzorků krve dokáže posoudit kompatibilitu budoucích rodičů například systém PANDA.

Dědičná porucha sluchu se řeší podle závažnosti. V případě, že má postižený člověk ještě zbytky sluchu, využívají se moderní sluchadla. Ta mohou být digitální, vibrační nebo vsazena přímo do kosti. Tam, kde naslouchátka už nestačí, sahají lékaři k takzvaným kochleárním implantátům. Ty se zavádějí chirurgicky přes spánkovou kost přímo do vnitřního ucha.
&lt;ol start=&quot;4&quot;&gt;
 	&lt;li&gt;&lt;strong&gt;Syndrom fragilního X chromozomu způsobuje retardaci&lt;/strong&gt;&lt;/li&gt;
&lt;/ol&gt;
Velká hlava, protáhlý obličej, velké uši, hyperaktivita či třeba poruchy řeči. To všechno jsou časté příznaky genetického onemocnění označovaného jako syndrom fragilního X chromozomu. V drtivé většině postihuje chlapce a vyskytuje se u jednoho z přibližně 3 až 4 tisíc. Pro tuto chorobu je rovněž typické mentální zaostávání, kdy se IQ pohybuje pod hranicí 80 bodů. Tito lidé pak mají obtíže s navazováním vztahů, často je v jejich chování patrná stydlivost či naopak agresivita. Také se v souvislosti se syndromem hovoří o poruchách autistického spektra.

&lt;em&gt;„Na řadu vzácných onemocnění v současnosti neexistuje specifická léčba, veškerá péče se soustředí zejména na podporu v oblasti speciálního vzdělávání, případně podávání léků na zklidnění specifických projevů chování,“&lt;/em&gt;objasňuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Existuje však možnost těmto genetickým onemocněním s chybou na jednom genu předejít. Pár může ještě před otěhotněním podstoupit takzvaný prekoncepční genetický test, který porovná jejich DNA výbavu a dokáže přítomnost rizika genetické mutace včas odhalit. Je to výrazně snazší cesta, než následně po porodu čelit přítomnosti takto závažného onemocnění dítěte,“&lt;/em&gt; dodává MUDr. Veselá.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/se-vzacnymi-nemocemi-bojuje-az-30-milionu-evropanu-nektere-geneticke-vady-pritom-muze-podchytit-testovani/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15504</ArtID>
    <title><![CDATA[Ekologická řešení v logistice nejsou jen marketingovým tahem.  Kde přinášejí reálné úspory?]]></title>
    <date>15. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Udržitelnost je přirozenou součástí moderní logistiky. Ekologická řešení totiž nejsou jen marketingovou fasádou, ale reálně šetří peníze. V oblasti logistiky znamenají investice do ekologického pohonu vozidel, snižování tepelných úniků při přepravě a skladování nebo úsporných druhů osvětlení významné úspory v provozních nákladech.&lt;/strong&gt;

Dopad nákladní dopravy na životní prostředí je bezpochyby významný a logistické společnosti se jej snaží snižovat nejen prospěšnými aktivitami, jako je například vysazování stromů, ale zejména optimalizací svého provozu. Přínos těchto opatření pro ochranu přírody je masivní a firmám se vyplatí, protože se ekologická řešení promítají do jejich finanční výkonnosti.

„Ekologie a správné hospodaření jdou ruku v ruce. Zaměřujeme se třeba na omezení jízd naprázdno. Příkladem je, když stejné vozidlo po dodání zboží vyzvedne při cestě zpět další zakázky s rozvozem v následující dny dle přání našich zákazníků. Pokud by dispečer neměl dostatek zakázek ke svozu, naplánuje například svoz prázdných palet od odběratelů, právě z důvodu eliminace nevytížených kapacit vozů v obou směrech jízdy, čímž eliminuje i prázdné kilometry. To snižuje náklady na dopravu a urychluje procesy v dodavatelském řetězci. Naši řidiči také absolvují školení ekologické jízdy,“ popisuje &lt;strong&gt;Michaela Dražanová&lt;/strong&gt;, Fresh Logistics Director &lt;em&gt;Raben&lt;/em&gt; pro Českou republiku a Slovensko.

Kromě optimálního využití kapacit vozidel se Raben snaží pečlivě plánovat trasy tak, aby byl počet najetých kilometrů co nejnižší. Nejnáročnější plánování vyžaduje přeprava čerstvých potravin, u kterých je potřeba udržovat optimální teplotu, navíc mají krátkou trvanlivost. Služba Fresh Logistics od Raben využívá efektivní plánovací systém k optimálnímu využití kapacit vozidel a pravidelně obnovuje svůj vozový park tak, aby zaručil kvalitu poskytovaných služeb.

&lt;strong&gt;Chlazení s minimálním rizikem pro životní prostředí&lt;/strong&gt;

Do svých skladů společnost pořídila vysoce účinný a nízkoenergetický chladicí systém založený na minimálním množství amoniaku a glykolu, aby se minimalizovalo riziko pro životní prostředí. „Tento systém disponuje nepřetržitým sledováním provozu a stavu zařízení pomocí IT systémů, aby byla zaručena správná teplota, a tím i bezpečnost skladovaných produktů,“ doplnila Michaela Dražanová.

Kromě toho je tepelná energie z chladicího systému rekuperována a využívána pro odmrazování chladicích věží. Sklady jsou vybavené elektrickými překládacími rampami. To vše pomáhá efektivně hospodařit s energiemi.

Ve skladech Raben rovněž postupně přechází na moderní a ekologicky bezpečnější lithium-iontové vysokozdvižné vozíky, které jsou díky své dlouhé provozní době efektivnější a zaručují lepší manipulační kapacitu. Sklady jsou vybavené nejmodernějšími protipožárními řešeními a energeticky úsporným LED osvětlením.

&lt;strong&gt;Evropská politika zvýhodňuje ekologická vozidla&lt;/strong&gt;

Země Evropské unie ekologická řešení v nákladní dopravě podporují slevami na poplatcích. „Mýtné pro nákladní automobily splňující vyšší EURO normy je výrazně nižší než pro vozidla nižší třídy. Díky úsporám na silničních poplatcích a nižší spotřebě paliva se proto mnoho společností, včetně té naší, rozhodne pořídit nejmodernější, a tedy nejekologičtější vozový park, přestože primární investice je vyšší než u běžných vozidel,“ komentuje Michaela Dražanová.

Podle údajů Evropské agentury pro životní prostředí z roku 2018 stojí nákladní auta za 6 procenty z celkově vyprodukovaných emisí oxidu uhličitého v EU. V dlouhodobém pohledu se toto procento příliš snižovat nedaří, je však potřeba vzít v úvahu, že se objem nákladní dopravy neustále zvyšuje. Z toho vyplývá, že v současnosti jsou nákladní auta mnohem šetrnější k přírodě, než tomu bylo třeba před třiceti lety.

Přechod na nízkoemisní druhy nákladních vozidel je trend, který ovlivňuje logistický trh už desítky let. V připravované emisní normě Euro 7, která by měla začít platit v polovině roku 2025, se přitom u nákladních aut a autobusů počítá s dalším snížením emisí do roku 2035, konkrétně oxidů dusíku o 56 procent a pevných částic o 39 procent.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ekologicka-reseni-v-logistice-nejsou-jen-marketingovym-tahem-kde-prinaseji-realne-uspory/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15520</ArtID>
    <title><![CDATA[Kolik citronů rozsvítí LED diodku? Oslavte Mezinárodní den baterií domácími pokusy]]></title>
    <date>14. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Baterie a akumulátory jsou dnes nepostradatelnými pomocníky v našich životech. Jejich prospěšnou službu lidstvu připomíná mimo jiné i Mezinárodní den baterií, který každoročně připadá na 18. února. Oslavte s „baterkami“ jejich den stylově a zkuste si doma vyrobit vlastní baterii, konkrétně galvanický článek. Stačí vám k tomu citron nebo brambora a pár kovových předmětů. A jestlipak si tipnete, kolik citronů museli vědci zapojit, aby z nich získali rekordní napětí 2 307 V?&lt;/strong&gt;

Na začátku moderní historie baterií stála cukající se žabí stehýnka na pitevním stolku italského fyzika Luigiho Galvaniho. Díky jinému fyzikovi Alessandru Voltovi nahradily končetiny obojživelníka kovy a chemické sloučeniny. Právě na výročí voltových narozenin, tedy 18. února slavíme Den baterií. Přes desetiletí vývoje jsme se dostali až k dnešním tužkovým bateriím, knoflíkovým bateriím nebo Li-Ion či Li-Pol akumulátorům. Nějaký druh baterie máme doma všichni, ale věděli jste, že si baterii doma můžete velmi jednoduše sami vyrobit? A nebudete při tom potřebovat žádné speciální vybavení.

&lt;strong&gt;Citrusová šťáva nebo kokosová voda jsou skvělý přírodní elektrolyt&lt;/strong&gt;

Takzvaný galvanický článek, jímž byla i ona slavná žabí stehýnka, funguje na principu přeměny chemické energie. Děje se tak pomocí dvou elektrod a vodivého roztoku, tedy elektrolytu. &lt;em&gt;„Elektrolytem přitom mohou být i úplně obyčejné tekutiny – třeba šťáva v ovoci, zelenině či bramborách a také kokosová voda. Ta je dokonce jedním z nejlepších přírodních elektrolytů,“&lt;/em&gt; prozrazuje &lt;strong&gt;Radim Tlapák&lt;/strong&gt;, ředitel internetového obchodu &lt;strong&gt;BatteryShop.cz&lt;/strong&gt;, který nabízí široké portfolio baterií do mobilních telefonů, notebooků a dalších zařízení.

&lt;strong&gt;Jak na „ovocnou baterii“?&lt;/strong&gt;

Právě ovoce, ideálně citrusové, a rovněž brambory jsou jedněmi z nejčastějších „ingrediencí“ pokusných domácích baterií. Jak vlastně na to? Stačí rozkrojit třeba citron nebo pomeranč, do naříznuté dužniny zastrčit předměty z mědi a niklu nebo mědi a železa tak, aby se nedotýkaly. Napětí mezi nimi změříte voltmetrem, případně můžete zkusit připojit červenou LED diodku a uvidíte, jestli se rozsvítí. &lt;em&gt;„Z kovových předmětů se dobře hodí měděný drátek, hliníkový příbor nebo železný hřebík. Použít je možné i desetikorunu, která má měděný povrch, a pětikorunu s povrchem niklovým. Kovové předměty je potřeba pěkně očistit a odmastit například lihem. Podle toho, jaké kovy použijete, poroste napětí. Kombinace zinku a mědi vydá více než měď s železem. Napětí pak lze zvyšovat sériovým spojením jednotlivých ovocných baterií,“&lt;/em&gt; popisuje Radim Tlapák z e-shopu BatteryShoop.cz.

&lt;strong&gt;Rekordní napětí ze skoro 3 tisíc citronů&lt;/strong&gt;

Říkáte si, kolik je asi tak možné z těchto ovocných baterií vymáčknout elektřiny? Díky Guinessově knize rekordů můžeme odpovědět docela konkrétně. K říjnu roku 2021 činil rekord co do napětí vygenerovaného z ovocné baterie 2 307,8 voltu, což odpovídá napětí ze zhruba 1 538 AA baterií. Tento rekord pokořili vědci z britské organizace The Royal Society of Chemistry a použili při tom 2 923 citronů zapojených do série.

Vlastních rekordů se pak dočkaly i baterie vyrobené z brambor. V říjnu 2020 se v Dánsku podařilo z brambor „vymáčknout“ napětí 1 950 voltů a v prosinci 2022 pak další rekord, tentokrát v elektrickém výkonu, přidali Američané. Ti z celkem 8,5 tisíce brambor dosáhli napětí 11,43 wattu.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/kolik-citronu-rozsviti-led-diodku-oslavte-mezinarodni-den-baterii-domacimi-pokusy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15502</ArtID>
    <title><![CDATA[Valentýna slaví dvě třetiny Čechů. Nejčastěji darují květiny, parfémy ale i knihy či elektroniku]]></title>
    <date>13. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Čtrnáctý únor patří každoročně svátku svatého Valentýna. Den zamilovaných u nás slaví asi 62 procent občanů. Za jeden valentýnský dárek pak Češi v průměru utratí přibližně 850 korun. Nejčastěji si při této příležitosti darují květiny, šperky, parfémy nebo sladkosti. Oblíbené však jsou i knihy či elektronika.  &lt;/strong&gt;

Oslavy svatého Valentýna mají silnou tradici zejména v anglosaských zemích. U nás však začala popularita dne všech zamilovaných narůstat až po roce 1989. &lt;em&gt;„V dnešní době podle předloňského výzkumu společnosti Picodi Valentýna alespoň nějakou formou slaví asi 62 procent Čechů. Nejvíce oblíbený je přitom mezi zástupci mladší generace ve věku 18 až 26 let,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka Brno.

Typickou součásti tohoto svátku bývá obdarovávání svých partnerů. Za jeden dárek utratí průměrný Čech podle zmiňovaného reportu přibližně 850 korun. O něco více přitom za něj zaplatí muži. Oproti některým státům se však tuzemští občané v daném směru spíše drží při zemi. Britové, Irové či obyvatelé Spojených států utratí na Valentýna až třikrát více peněz.

&lt;strong&gt;Kromě růží bodují i tulipány&lt;/strong&gt;

Čeští muži volí, podle již zmiňovaného výzkumu, nejčastěji pozornost v podobě květin. Nejoblíbenější jsou dlouhodobě růže.  &lt;em&gt;„Jako symbol lásky pánové vyžadují především ty v červené barvě. V posledních letech ale nejsou výjimkou ani velké míchané kytice anebo tulipány, které se taky těší velké oblibě,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Michaela Valová&lt;/strong&gt;, vedoucí maloobchodu květinářství Fantastic flowers.

Mezi další hojně pořizované dary se řadí i šperky a sladkosti. To potvrzuje o &lt;strong&gt;Zdeněk Starý&lt;/strong&gt;, jednatel společnosti Oříšek s.r.o. „&lt;em&gt;V &lt;/em&gt;&lt;em&gt;období&lt;/em&gt;&lt;em&gt; před a na Valentýna se výrazně zvyšuje zájem o naše produkty. Vyšší poptávku registrujeme například u různých dárkových balení nebo u luxusnějšího zboží. Pro milovnice čokolády se k Valentýnu nabízí třeba marcipán v čokoládě, vášnivé višně v hořké čokoládě či mandle v karamelu s mořskou solí. Pro ty dámy, které ocení spíše nějakou osvěžující dobrotu, můžeme doporučit rybíz nebo maliny v bílé čokoládě, třešně v jogurtu či nejrůznější druhy podobných pochutin,“&lt;/em&gt; doporučuje.

Neméně často však pánové pořizují dárek pro své partnerky v drogistických obchodech, kde kupují parfémy či kosmetické přípravky. &lt;em&gt;„Celoročně nabízíme produkty, kterými mohou zákazníci udělat radost svým blízkým. Ať už se jedná o zboží ze stálé nabídky, jako jsou například čokolády a vůně, nebo speciální limitované edice,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Jiří Peroutka&lt;/strong&gt;, manažer komunikace dm.

&lt;strong&gt;U vonných svíček zkuste vanilku, levanduli či jasmín&lt;/strong&gt;

Vůně jsou obecně důležitou součástí oslav Valentýna, neboť napomáhají utvářet žádoucí romantickou atmosféru. Jejími původci však nemusí být pouze parfémy či květiny. Výrazné popularitě se těší i aromatické svíčky, jejichž prodejci registrují právě v tomto období jeden z největších náporů během sezóny. &lt;em&gt;„Doporučujeme využít toho, že vůně dokáží ovlivnit psychiku a naladit nás tak na smyslný večer. Vanilka, jasmín, levandule nebo růže uvolní mysl, a navíc povzbudí touhu,“&lt;/em&gt; radí &lt;strong&gt;Kristýna Kvapilová&lt;/strong&gt;, marketingová specialistka Yankee Candle.

Ženy, kromě již zmiňovaných sladkostí a parfému, muže obdarovávají například vstupenkami do kina nebo stále častěji i moderní elektronikou. &lt;em&gt;„Zákazníci, kteří jako valentýnský dárek volí produkty z kategorie elektro, upřednostňují obvykle prémiové značky,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Olga Dolínková&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí společnosti Datart. Dále dodává, že v rámci aktuální produktové nabídky jsou mezi valentýnskými dárky rovněž oblíbené zastřihovače vousů či fototiskárny.

&lt;strong&gt;Valentýnská kniha nemusí být romantická&lt;/strong&gt;

Klasikou mezi valentýnskými dárky vhodnými pro obě pohlaví jsou knihy. „&lt;em&gt;Mnoho zákazníků zavítá do knihkupectví v tomto období právě pro knižní dárek z lásky. Pánové ale překvapivě nevybírají jen v sekci romantického čtení. Důležité je znát čtenářský vkus své drahé polovičky,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;Kateřina Valterová&lt;/strong&gt;, vedoucí sekce PR a propagace Knihy Dobrovský. Radost tak podle ní může udělat třeba duchařský horor nebo i krvavý thriller. „&lt;em&gt;Skvělým tipem na dárek, ne však dobrým návodem pro partnerku, může být světový fenomén Sedm manželů Evelyn Hugo, který se právě dočkal českého překladu. Dámy mohou svého partnera naopak potěšit třeba čtivě zpracovanou biografií herce Willa Smithe,“&lt;/em&gt; dodává.

Opomenout nelze ani romantické valentýnské večeře v restauracích, které si řada párů na den zamilovaných dopřává. Místa v těch vyhlášených je však zpravidla nutné zamluvit s dostatečným předstihem. &lt;em&gt;„Pro páry, které ať už na večeři či při jiné příležitosti zavítají do obchodního centra Galerie Vaňkovka Brno jsme letos připravili fotokoutek, kde si lze zdarma udělat památku na den zamilovaných. Až do konce února se navíc můžou zapojit do probíhající valentýnské soutěže,“&lt;/em&gt; uzavírá Tomáš Knop.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/valentyna-slavi-dve-tretiny-cechu-nejcasteji-daruji-kvetiny-parfemy-ale-i-knihy-ci-elektroniku/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15509</ArtID>
    <title><![CDATA[Gynekolog: Případů předčasné menopauzy přibývá, ženám hrozí nemoci srdce, osteoporóza a deprese]]></title>
    <date>10. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Vyšší riziko srdečních chorob, osteoporóza, nárůst tělesné hmotnosti či deprese. To jsou zdravotní neduhy, které s sebou může nést takzvaná předčasná menopauza. Tak lékaři označují stav, kdy se klimakterium ženě dostaví už před 40. narozeninami. Ačkoliv není brzký přechod úplně běžný, podle renomovaného sexuologa a gynekologa MUDr. Pavla Turčana případů přibývá. Proč tomu tak je? Jak se předčasná menopauza řeší? A mohou se jí ženy vyhnout? Nad tím se zamýšlí ve svém komentáři.&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Pro ženy je předčasná menopauza šokující, často ještě plánovaly děti&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Podle aktuálních údajů se s předčasným nástupem menopauzy potýká přibližně 1 % žen, v posledních letech má však výskyt těchto případů narůstající tendenci. Prozatím není jasné, proč k tomu dochází. Roli však může hrát kombinace faktorů, například stále více stresující způsob života či třeba dopady znečištění životního prostředí.

Projevy předčasné menopauzy jsou prakticky totožné symptomům klimakteria v pozdějším věku. Dostaví se přerušení menstruace a dochází k výkyvům hladiny estrogenu, což s sebou nese typické návaly horka či noční pocení. Ženy mohou začít pociťovat obtíže s koncentrací a pamětí, často také dochází k nárůstu tělesné hmotnosti, poruchám spánku, snížení libida či zvýšené únavě. Následně hrozí vyšší riziko kardiovaskulárních onemocnění, rakoviny prsu či třeba osteoporózy. K tomu se však v případě předčasného nástupu menopauzy přidává i významný faktor psychický. Vzhledem k tomu, že je ženám obvykle mezi třiceti a čtyřiceti lety, příchod menopauzy vůbec neočekávají. Mnohé z nich teprve plánují založit rodinu, případně mít další dítě. Informace, že končí jejich reprodukční věk, je pro ně tedy samozřejmě šokem.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Příčina je nejasná, roli hraje genetika i hmotnost&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Je poměrně těžké odpovědět na otázku, proč k předčasnému nástupu menopauzy u žen dochází. Jen málokdy se totiž podaří skutečně odhalit pravou příčinu problému. Jasné je to vlastně pouze v případech, kdy je vyvolána uměle, například v důsledku léčby onkologického onemocnění, případně u žen, jimž bylo nutné vaječníky chirurgicky odebrat. V těch zbylých případech se jedná spíše o předpoklad. Jednou z příčin jsou určitě genetické faktory. Jestliže předčasnou menopauzu prodělala matka, babička či sestra pacientky, je pravděpodobnost výskytu rozhodně vyšší. Z dalších faktorů lze uvést například váhové extrémy – rizikovější jsou ženy s velmi nízkou tělesnou hmotností nebo naopak ženy obézní, s nezdravou životosprávou. Brzký nástup menopauzy je rovněž častější u kuřaček a žen s vysokou mírou stresu. Někdy se objeví i u pacientek, které prodělaly závažnou infekci vaječníků nebo se potýkají s autoimunitním onemocněním. Najde se ale řada žen, které nezapadají ani do jedné z těchto skupin, a přesto u nich přechod začne velmi brzy. V návaznosti na tato fakta je tedy nesnadné předat konkrétní doporučení, jak se příliš časné menopauze vyhnout. A zda je to vůbec možné.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Je třeba hlídat kvalitu kostní hmoty, těžší případy se řeší hormonálně&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Jakmile je u ženy diagnostikována předčasná menopauza, je potřeba stanovit další postup. Nejčastěji se řeší podobně jako menopauza přirozená. Kvůli riziku osteoporózy je potřeba hlídat kvalitu kostní hmoty. Zatímco kostní denzitometrie se v rámci prevence provádí až u žen od padesáti let v přibližně dvouletých intervalech, u těch s předčasnou menopauzou je třeba ji zahájit prakticky od momentu stanovení diagnózy. Také vždy ženám doporučuji zaměřit se na zdravý životní styl, dbát na dostatek pohybu na čerstvém vzduchu a zásobit se vhodnými doplňky stravy s obsahem fytoestrogenů a mateří kašičky, vitaminů K, E či D typu Sarapis Plus. Také doporučuji doplňovat vápník s vitaminem D jako prevenci řídnutí kostí. Jestliže jsou však příznaky menopauzy závažnější, případně žena ještě plánuje těhotenství, obvykle zařadíme vhodně zvolenou hormonální léčbu. Jejím cílem je chybějící estrogen a další hormony nahradit. Početí se pak často řeší prostřednictvím metody IVF.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Vyšetření AMH a FSH ukážou, jestli už menopauza hrozí&lt;/strong&gt;

&amp;nbsp;

Vzhledem k tomu, že dnes poměrně velká část mladých žen odkládá početí dítěte až do vyššího věku, doporučoval bych jim podstoupit vyšetření AMH (antimülleriánský hormon) a FSH (folikuly stimulující hormon). Tyto testy sledují funkci vaječníků a hladinu estrogenu v těle. Výsledky tak alespoň přibližně ukážou, zda ženě v nejbližší době menopauza hrozí nebo ne. Pacientka pak může zvážit, jestli je v jejím případě možné těhotenství o pár let odložit, nebo by je, pokud opravdu někdy v životě chce vlastní děti mít, neměla odkládat už raději vůbec.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Autor komentáře: &lt;/strong&gt;Gynekolog a sexuolog MUDr. Pavel Turčan, který spolupracuje se společností Vegall Pharma nabízející přírodní doplňky stravy.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/gynekolog-pripadu-predcasne-menopauzy-pribyva-zenam-hrozi-nemoci-srdce-osteoporoza-a-deprese/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15506</ArtID>
    <title><![CDATA[Český Valentýn? Absinth z Jeseníků, náušnice z Jablonce nebo tantrický olej z Vlčí Hory]]></title>
    <date>09. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Rudé růže, romantická večeře, bonboniéra? Oslavu svátku všech zamilovaných, který každoročně připadá na 14. února, jde pojmout i jinak. Hezky česky. Co si dát letos namísto setu bonbonů z dovozu originální čokoládovou pochoutku vyráběnou v Česku? Připít si českým absinthem a partnerku rozzářit ryze českými náušnicemi s unikátním motivem?&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;TIP 1: Ťukněte si absinthem z údolí Jeseníků&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Zkuste letos odložit bublinky a připít si originálním 60% absinthem vyráběným tradičním způsobem přímo v srdci jesenických hor. Obsah každé lahve je výsledkem ruční sklizně bylin a jejich nasušení v historické stodole. Pro výrobu absinthu používá domašovská likérka minimálně tři druhy bylin, mezi nimi i dvacet let šlechtěný pelyněk pravý, který sama pěstuje. Zážitek zaručen.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;Fotografii domašovského Absinthu si můžete stáhnout &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/s/8x0cmu1aimyxk11/reality-absinth-dsc_0447-copy-16474296150phpbiflb7.jpg?dl=0&quot;&gt;&lt;i&gt;zde&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;TIP 2: Zabodujte náušnicemi se souhvězdím zvěrokruhu&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Většinu žen potěší, podaruje-li je muž vkusným šperkem. Když je navíc ještě jedinečný, kvalitní a ručně vyráběný nejlepšími českými zlatníky z oblasti Jablonce, o to lépe. Česká šperkařská značka USHI právě spustila novou kolekci náušnic s motivem souhvězdí zvěrokruhu, můžete tak své partnerce udělat radost hned dvakrát. Věnujete jí poctivý stříbrný kousek a ještě jí dokážete, že víte, v jakém znamení je narozená.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;Fotografie českých stříbrných šperků USHI si můžete stáhnout &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fo/7wp46kflwxcmwr1q45y8z/h?dl=0&amp;amp;rlkey=jfo5325qnqqa6w6rplsrwaq75&quot;&gt;&lt;i&gt;zde&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;TIP 3: Dopřejte si valentýnskou tantrickou masáž&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Má kořeny v nádherné krajině na hranicích národního parku České Švýcarsko, přímo v okolí Vlčí Hory. Ctí tradici předků, spolu s kombinací vědeckých poznatků zdokonaluje ověřené receptury a už od roku 1994 připravuje kosmetiku založenou na aromaterapii. Jedná se o českou značku Nobilis Tilia. Pokud byste si na rádi Valentýna dopřáli trošku té intimity, zkuste sáhnout po její směsi éterických olejů Tantra nebo masážním oleji Tantra. Smyslné vůně s afrodiziakálními účinky rozhodně dovedou zpříjemnit večer.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;Fotografii Směsi éterických olejů Tantra si můžete stáhnout &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/s/q884mcu3sbz41z6/n1130i-telovy-a-masazni-olej-tantra-200-ml__t3b8.webp?dl=0&quot;&gt;&lt;i&gt;zde&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;TIP 4: Ochutnejte oříšková másla a oříšky v ruby čokoládě&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Je váš partner či partnerka milovník sladké chuti? Potom zkuste odložit letos stranou obvyklý plán s čokoládou či bonboniérou a mrkněte se na originální dárkový balíček v česku vyráběných oříškových pochoutek s příběhem. Značka Grizly připravila pro tuto příležitost set by @mamadomisha, kde jsou nejpopulárnější másla s příchutí Slaný karamel a White brownie, doplněné lískovými oříšky v ruby čokoládě s lyofilizovaným mangem a banánem. &lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;Fotografii oříškových másel a ořechů v čokoládě si můžete stáhnout &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/s/85qc0p0e1bp18kz/grizly.jpeg?dl=0&quot;&gt;&lt;i&gt;zde&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;TIP 5: Kožený Valentýn &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Pokud máte chuť zkusit něco skutečně neotřelého, odvážného, praktického, vtipného a zároveň opravdu českého, mrkněte se na nabídku Brašnářství Tlustý a spol. K příležitosti svátku zamilovaných uvedli na trh pikantní nabídku – pouta, obojky, plácačky, poutací pás nebo třeba postroj. Věrni svému řemeslu samozřejmě vše v kvalitní, pevně zpracované kůži.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/cesky-valentyn-absinth-z-jeseniku-nausnice-z-jablonce-nebo-tantricky-olej-z-vlci-hory/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15500</ArtID>
    <title><![CDATA[Klišé o IT introvertech už neplatí.  Soft skills jsou dnes nezbytností]]></title>
    <date>09. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Zažitý stereotyp, že IT pracovníci jsou plaší introverti, kteří nevycházejí na denní světlo, je už dávno překonaný, přestože se stále objevuje v televizních seriálech a filmech. V současnosti je totiž součástí jejich pracovní náplně častější práce v týmech a přímé jednání s klienty, což vyžaduje odlišný typ osobnosti. Technické znalosti jsou stále důležité, ale aby byli IT pracovníci na pracovním trhu úspěšní, je potřeba mít na slušné úrovni i takzvané soft skills, tedy empatii, komunikační dovednosti nebo schopnost řešit konflikty.&lt;/strong&gt;

Mýtus o sociálně neobratných ajťácích, kteří se skrývají v temném podzemí, souvisí zřejmě s počátky IT odvětví, kdy počítače ještě nebyly stolní, ale sálové. Tato objemná zařízení vyžadovala čisté a chladné prostředí, suterénní prostory tak pro ně byly ideální. Tyto „sklepy“ se pak pro IT pracovníky staly přirozeným prostředím.

Změnu přinesl podle výzkumu sociálního vědce Leona Kappelmanna rozvoj osobních počítačů v devadesátých letech minulého století. IT pracovníci přestávali sloužit jako pouhá technická podpora a více se zapojovali do pracovních týmů.

V posledních dvaceti letech, s masovým rozšířením mobilních počítačů a poté i rozvojem sociálních sítí, se kooperace IT pracovníků s dalšími kolegy dále prohlubuje a měkké dovednosti nabývají na důležitosti, protože IT se stává stále více týmovou záležitostí.

&lt;strong&gt;Lepší komunikace s kolegy i klienty&lt;/strong&gt;

IT pracovníci se obecně museli naučit lépe komunikovat a spolupracovat s ostatními lidmi v týmu, jako jsou například manažeři, kolegové, zákazníci a koncoví uživatelé. Kromě toho mohou měkké dovednosti pomoci pracovníkům v oboru IT lépe porozumět potřebám klientů a případně i lépe řešit problémy.

&lt;em&gt;„IT oblast je dnes široká a pestrá a pod slovním spojením práce v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; IT se ve skutečnosti skrývá velké množství různých pozic. Já osobně pracuji na pozici, pro kterou je komunikace opravdu nezbytná. A stejně, jako je v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; oblasti IT mnoho různých pracovních pozic, tak je v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; ní i mnoho pestrých lidí. Z&lt;/em&gt;&lt;em&gt; mého bezprostředního pracovního okolí tento snad již překonaný stereotyp o nepraktických introvertech určitě neplatí,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Dana Bartůňková&lt;/strong&gt;, která vyměnila marketing za IT a pracuje jako Business Solution Analyst.

Tento trend potvrzuje i personalistka &lt;strong&gt;Lenka Skalická&lt;/strong&gt; ze společnosti CGI IT. &lt;em&gt;„V&lt;/em&gt;&lt;em&gt; dnešním IT světě se hodně pracuje v týmech, pracovníci jsou na sebe navázaní, musejí spolu kooperovat a nahrávají tomu i novější projektové metodologie, například agilní styl řízení,“&lt;/em&gt; popisuje.

Podle ní jsou technické znalosti pro práci v IT stále nejdůležitějším předpokladem, ale na soft skills je také kladen velký důraz. &lt;em&gt;„Například my jsme konzultační firma a dodáváme IT řešení našim zákazníkům, proto hodně našich zaměstnanců s&lt;/em&gt;&lt;em&gt; klienty přímo komunikuje. Takže se očekává, že budou komunikativní, prozákazničtí,“&lt;/em&gt; dodává.

&amp;nbsp;

Programátor a lektor IT kurzů Engeto &lt;strong&gt;Matouš Holinka&lt;/strong&gt; považuje za dobrý základ pro hladké fungování v kolektivu určitou míru empatie. &lt;em&gt;„Táta mi vždycky tvrdil, že je potřeba umět od všeho trochu. Ať už jde o kteroukoliv dovednost, emocionální inteligence rozhodně není výjimkou. V&lt;/em&gt;&lt;em&gt; dnešní době, kdy každý v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; týmu má různé schopnosti, dovednosti a preferuje jiný přístup, je nutná jistá míra tolerance a trpělivosti,“&lt;/em&gt; vysvětluje.

Na pracovním pohovoru pak uchazeči musejí prokázat nejen technické znalosti, ale i to, jak se začlení do týmu a jak na sobě umějí pracovat.&lt;em&gt; „Z&lt;/em&gt;&lt;em&gt; naší zkušenosti víme, že pro firmy je důležitá především osobnost. Mnohdy dají přednost méně zkušenému člověku se skvělými vlastnostmi před tím, který má zkušeností více, ale osobnostně to skřípe. Snaživého a učenlivého rádi programování doučí, ovšem naučit někoho, jak být komunikativní, hrát týmově nebo být pečlivý, to je těžší,“ &lt;/em&gt;komentuje CEO a spoluzakladatel Engeta &lt;strong&gt;Marian Hurta&lt;/strong&gt;.

Absolventům IT kurzů proto zdůrazňuje, ať se nebojí na pohovor jít, i když za sebou nemají roky praxe.&lt;em&gt; „Snaha na sobě pracovat a doučit se to, co zaměstnavatel potřebuje, se dnes opravdu cení. IT je velmi progresivní obor. Každý ajťák, který se nechce nechat přeskočit ostatními, se musí neustále posouvat dál a vzdělávat,“ &lt;/em&gt;podotýká Marian Hurta.

&lt;strong&gt;Po covidu firmy zavedly hybridní model&lt;/strong&gt;

Nedávné období covidu přineslo v dynamice pracovních kolektivů opět změnu, protože většina kancelářských profesí zamířila na dlouhé měsíce na home-office. Pro IT specialisty to byla změna příjemná, podle loňského průzkumu pracovního portálu No Fluff Jobs vyhovuje práce z domu téměř 63 procentům z nich.

Firmy však návrat ajťáků do izolace příliš nepodporují. Osobní kontakt je pro fungování pracovních týmů stále nenahraditelný. &lt;em&gt;„Covidové období přineslo to, že po něm spousta firem zavedla hybridní model, tedy kombinaci práce z domu a kanceláře, aby vyhověli lidem upřednostňujícím home-office, ale zároveň byla zachována osobní interakce mezi kolegy,“&lt;/em&gt; doplňuje Dana Bartůňková.

Střídání práce z kanceláře a z domu si programátor Matouš Holinka pochvaluje. &lt;em&gt;„Část týdne pracuji v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; Praze, část v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; Brně a zbytek doma. Osobně dávám přednost pracovnímu kolektivu. Byť je doma větší klid a izolace, o to slabší je tam pracovní morálka. V&lt;/em&gt;&lt;em&gt; kancelářích s&lt;/em&gt;&lt;em&gt; ostatními mi to svědčí daleko víc. Možnost konzultovat svoje potíže, vyslechnout si problémy ostatních (ne vždy jen pracovní) vám dovolí utnout nepřetržitý a&lt;/em&gt;&lt;em&gt; vyčerpávající tok myšlenek, který je jinak v&lt;/em&gt;&lt;em&gt; pracovním nasazení běžný,“&lt;/em&gt; dodává.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      IT    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/klise-o-it-introvertech-uz-neplati-soft-skills-jsou-dnes-nezbytnosti/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15496</ArtID>
    <title><![CDATA[České šperky USHI spouští novou kolekci, unikátní design tvoří známá influencerka]]></title>
    <date>02. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Populární česká šperkařská značka USHI představuje&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt;&lt;b&gt; &lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;novou kolekci ručně vyráběných náušnic. Unikátní série s názvem Souhvězdí zvěrokruhu se inspirovala motivem hvězd a znamením zvěrokruhu, obsahuje proto dvanáct stříbrných modelů. Jednotlivé návrhy jsou z pera zakladatelky značky, populární influencerky Dominiky Šťovíčkové známé na sociálních sítích jako MamaDomisha. Novinka navazuje na úspěch loňských kolekcí a je k dispozici na e-shopu.&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;Originální série náušnic značky USHI pokrývá všechna znamení zvěrokruhu od Vodnáře až po Kozoroha. Stejně jako v případě přechozích kolekcí je autorským dílem Dominiky Šťovíčkové alias MamaDomisha, která stojí za motivem i samotným designem jednotlivých modelů. Šperky se zirkonovými kamínky, jež představují hvězdy, vyrábí přední čeští zlatníci.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;„Novou kolekci náušnic jsme připravovali přibližně půl roku. Bylo potřeba vytvořit primární nákresy, poté 3D návrhy od samotných zlatníků a následně vyladit finální podobu každého z dvanácti modelů,“&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt;&lt;i&gt; &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;přibližuje&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;, zakladatelka české šperkařské značky&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;USHI&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;.&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;„Stejně jako u předchozích kolekcí jsme kladli důraz na originalitu a kvalitu zpracování. Vše je opět čistá ruční práce, náušnice jsou ze stříbra o ryzosti 925/1000, řádně puncované,“&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt;&lt;i&gt; &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;dodává&lt;i&gt;.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;V případě stříbrného provedení je povrch každého šperku ošetřen rhodiem, aby se předešlo černání a ztrátě lesku. V nabídce jsou však modely náušnic i v pozlacené variantě. Jejich povrch je pak galvanizovaný elektrochemickým procesem.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;„Je pro nás důležité mít možnost nabídnout šperky i lidem, které trápí alergie na nikl. Ten se proto v našich náušnicích vůbec nevyskytuje,“&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt;&lt;i&gt; &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;říká&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;b&gt;Dominika Šťovíčková&lt;/b&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt; &lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;s tím, že při tvorbě návrhů vždy myslí také na praktičnost.&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt;&lt;i&gt; &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;„Všechny modely mají takzvané balónkové zapínání, které svým šroubovacím systémem zabraňuje samovolnému uvolnění a vypadnutí náušnice. Se šperky se tak dá fungovat prakticky bez omezení, není třeba je sundávat ani před koupáním či spaním,“&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;apple-converted-space&quot;&gt;&lt;i&gt; &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;doplňuje Šťovíčková.&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;
&lt;p class=&quot;04xlpa&quot;&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;Novou kolekci náušnic si můžete prohlédnout &lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/sh/ynqpwjvks5frkn2/AAAtxuvNFNgQQZINt6QZKyIGa?dl=0&quot;&gt;&lt;i&gt;zde&lt;/i&gt;&lt;/a&gt;&lt;span class=&quot;s1ppyq&quot;&gt;&lt;i&gt;.&lt;/i&gt;&lt;/span&gt;&lt;/p&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/ceske-sperky-ushi-spousti-novou-kolekci-unikatni-design-tvori-znama-influencerka/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15494</ArtID>
    <title><![CDATA[Nejočekávanější silniční a železniční projekty v roce 2023 v zemích V4]]></title>
    <date>02. 02. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;I v letošním roce se v zemích V4 počítá s dokončením i zahájením řady významných silničních a železničních projektů. V Česku je například v plánu dokončení obchvatu Loun, odstartování dostavby dalších úseků dálnice D3 či modernizace železniční tratě mezi Prahou a Berounem. Na Slovensku je na pořadu dne zahájení výstavby klíčové dálniční křižovatky u Bratislavy. Polsko letos počítá s dokončením tří důležitých úseků dálnice A18. Maďarsko letos po intenzivní výstavbě z minulých let nové dálniční úseky neotevře. &lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Otevření obchvatu Loun a návrat dělníků na D1&lt;/strong&gt;

V loňském roce se česká dálniční síť rozrostla o 21 kilometrů. Oproti předchozímu roku, kdy přibylo necelých 47 kilometrů, šlo tedy v tomto smyslu o výrazně chudší období. Ještě větší půst je pak očekáván letos, kdy by měly být zprovozněny pouze tři nové dálniční úseky o celkové délce 15,4 kilometrů. V Ústeckém kraji skončí dlouholeté práce na zkapacitnění obchvatu Loun, který dostane druhý jízdní pruh a D7 se tak rozroste o sedm kilometrů. Zbylé dva úseky se pro řidiče otevřou v Moravskoslezském kraji. Jmenovitě půjde o východní část obchvatu Frýdku-Místku a první etapu stavby úseku Bělotín-Rybí na dálnici D48.

Mnohem plodnější má být rok 2023 optikou počtu zahájených výstaveb. Na dálnici D6 plánuje Ředitelství silnic a dálnic (ŘSD) rozestavět hned několik úseků o celkové délce 27 kilometrů. Další práce započnou rovněž na D3, konkrétně mezi Kaplicí a Novými Dvořišti poblíž státní hranice s Rakouskem. Po roční odmlce se rozběhnou rovněž dvě rekonstrukce na hlavní české dopravní tepně. Půjde o začátek zkapacitnění D1 u Brna a opravu mostu Šmejkalka.

&lt;strong&gt;Cesta vlakem mezi Prahou a Brnem letos rychlejší nebude&lt;/strong&gt;

Zásadním projektem, který se Správě železnic v loňském roce podařilo dokončit, byla modernizace tratě mezi Brnem a Blanskem. I přes znovuzprovoznění tohoto úseku se však letos cesta vlakem mezi dvěma největšími českými městy nezkrátí. Důvodem je zejména pokračující rekonstrukce pardubického nádraží a práce mezi Ústím nad Orlicí a Brandýsem nad Orlicí. V letošním roce se rovněž rozběhne modernizace trati mezi Prahou a Berounem. Započne také oprava smíchovského nádraží v Praze či královopolského nádraží v Brně. V hlavním městě se stavaři pustí i do zdvoukolejnění Branického mostu.

&lt;strong&gt;U Bratislavy začne stavba klíčové dálniční křižovatky&lt;/strong&gt;

Důležité dálniční projekty, které se mohou, ať již při cestě za prací či dovolenou, dotknout i českých řidičů, se letos rozběhnou i na Slovensku. Nejvýznamnější stavbou v tomto směru je rozšíření dálnice D1 u Bratislavy. V rámci ní dojde i k postavení důležité křižovatky mezi dálnicemi D1 a D4 u hlavního města. &lt;em&gt;„Máme rozsáhlé zkušenosti s výstavbou dálničních křižovatek v Polsku. Ty nyní využijeme k úspěšnému dokončení výstavby mimoúrovňové křižovatky, která by po svém dokončení měla významně pomoci plynulosti dopravy v daném místě,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Michał Wrzosek, &lt;/strong&gt;mluvčí společnosti Budimex S.A., která má výstavbu na starosti.

Na Slovensku se však letos počítá i s dokončením řady staveb. &lt;em&gt;„Nejvýznamnějším projektem, který plánujeme v létě letošního roku motoristům předat k užívání, je 4,3kilometrový úsek rychlostí silnice R4 Prešov – severní obchvat, I. etapa. Jeho součástí je i 1,15 kilometrů dlouhý tunel Bikoš,“&lt;/em&gt; přibližuje &lt;strong&gt;Eva Žgrafčáková&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí Národné diaľničné spoločnosti (NDS).

Nové části tratě přibydou letos i na slovenské železnici. &lt;em&gt;„Co se týče finalizace projektů, tak v roce 2023 bude dokončen pouze úsek Poprad-Lučivá. Ostatní velké projekty mají přesah do roku 2024 a dál,“&lt;/em&gt; nastiňuje &lt;strong&gt;Ria Feik Achbergerová&lt;/strong&gt;, ředitelka odboru komunikace a marketingu Železnice Slovenskej republiky (ŽSR). Mezi takové se řadí například práce na modernizaci železničního uzlu Žilina či modernizace železniční tratě od Devínské Nové Vsi ke státním hranicím s Českem.

&lt;strong&gt;Polsko zprovozní více než 250 kilometrů silnic&lt;/strong&gt;

V Polsku je na rok 2023 naplánováno dokončení celkem 256,5 kilometrů silnic z toho 49,4 kilometrů tvoří dálnice. V tomto případě se jedná o tři úseky dálnice A18, která spojuje Lubušské vojvodství s Německem. Pro české řidiče může být nejzajímavější zprávou otevření nového 15 kilometrů dlouhého úseku silnice S3 mezi obcemi Kamienna Góra a Lubawka u tuzemských hranic. Mezi další významné projekty, které se nachází těsně před dokončením, lze zařadit 25kilometrový obchvat Olešna či otevření tří úseků rychlostní silnice S11 o celkové délce téměř 50 kilometrů.

Kromě dálniční a silniční infrastruktury probíhají v posledních letech v Polsku i velké investice do modernizace železniční dopravy. Z české perspektivy je zajímavá kupříkladu realizace téměř 50kilometrové nové tratě v úseku Most Wisła a Czechowice-Dziedzice nacházející se pouze pár kilometrů od hranic Moravskoslezského kraje. &lt;em&gt;„V letošním roce dojde rovněž k dokončení modernizace železničního uzlu u přístavu Gdyně. Pokračují také práce na nádraží Warszava Zachodnia a rekonstrukce nádraží Ełk, včetně téměř 100 kilometrů místních tratí,“&lt;/em&gt; říká Michał Wrzosek ze společnosti Budimex, která zmíněné zakázky realizuje.

&lt;strong&gt;V Maďarsku se letos nové dálnice neotevřou&lt;/strong&gt;

V Maďarsku se oproti předchozím rokům letos nepočítá s otevřením žádného nového dálničního úseku. Nejblíže k dokončení se aktuálně nachází 20kilometrová část dálnice M6 mezi obcemi Ivándárda a Bóly nedaleko hranic s Chorvatskem. Celkově se však maďarská dálniční síť od roku 2010 rozrostla o více než 700 kilometrů.  Na železnici by pak mohlo letos dojít k zahájení důležité rekonstrukce téměř 90 kilometrů dlouhé tratě bezi Budapeští a Kecskemétem.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/nejocekavanejsi-silnicni-a-zeleznicni-projekty-v-roce-2023-v-zemich-v4/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15484</ArtID>
    <title><![CDATA[Pokračují novoroční výprodeje. V módě vedou svetry, za elektroniku energeticky úsporné lednice a pračky]]></title>
    <date>31. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Po vánočních svátcích obchodní centra každoročně vstupují do období výprodejů. Ty odstartovaly začátkem roku a pokračovat budou v&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;řadě prodejen až do konce února. Velký zájem je jako již tradičně o módní produkty či elektroniku. Platná jsou rovněž nová legislativní pravidla, která upravují způsob počítání slev a poskytují tak spotřebitelům větší ochranu.&lt;/strong&gt;

Start nového roku charakterizují z pohledu nákupů výprodeje, kdy se značky zbavují přebytečných produktů z loňské sezóny, aby mohly sklady zaplnit novým zbožím. V těchto časech je tak tradičně možné nakoupit zboží z řady segmentů, jako je móda, elektronika, kosmetika, nábytek či hračky, výrazně levněji. &lt;em&gt;„Mnoho prodejců spouští výprodeje ihned po Štědrém dnu, jiní až na přelomu roku. Rozdílná bývá i délka jejich trvání. Některé obchody končí s výprodeji v průběhu ledna, řada našich nájemců však se slevovými akcemi pokračuje i v únoru,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Tomáš Knop&lt;/strong&gt;, ředitel Galerie Vaňkovka.

Jeho slova potvrzuje &lt;strong&gt;Hana Mayerová&lt;/strong&gt; z tiskového oddělení módního řetězce C&amp;amp;A. &lt;em&gt;„Aktuální výprodej neoznačujeme jako lednový, ale jako sezónní a trvá až do 28. února,“ &lt;/em&gt;popisuje. Zájem zákazníků o konkrétní druhy oblečení se pak z její zkušenosti často odvíjí od počasí. &lt;em&gt;„Pokud je opravdu silný mráz, mizí během výprodeje zejména bundy a zimní doplňky. Když je naopak zima mírná, jako je tomu i&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;letos, lidé nakupují spíše kalhoty a svetry,“&lt;/em&gt; nastiňuje Hana Mayerová.

Každoročně obrovský bývá zájem o výprodeje rovněž v kategorii elektroniky. Největší poptávka je i letos po segmentu označovaném jako „velká bílá“. &lt;em&gt;„Jmenovitě jde o lednice, pračky a myčky. Zákazníci přitom preferují energeticky úsporné spotřebiče a oceňují odborné poradenství elektrospecialistů,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Olga Dolínková&lt;/strong&gt;, tisková mluvčí společnosti Datart. Na odbyt však jdou také televize, mobilní telefony, IT technika či kuchyňské roboty. Aktuální slevy se v těchto segmentech pohybují mezi 5–15 procenty. Největší zlevnění však lze registrovat v kategorii Smart home, kde u některých produktů dosahuje výše až 60 procent. &lt;em&gt;„S&lt;/em&gt;&lt;em&gt; &lt;/em&gt;&lt;em&gt;chystanými novými ceníky je očekáváno zdražování spotřební elektroniky, lednové prodejní akce jsou tak dobrou příležitostí nakoupit zboží za výhodné ceny,“&lt;/em&gt; doplňuje Olga Dolínková.

Slevové akce, které první měsíce nového roku přinášejí, bývají rovněž oblíbenou příležitostí pro uplatnění obdržených dárkových poukazů. Ty se podle statistik stávají stále častějším typem vánočního dárku. &lt;em&gt;„Počet prodaných dárkových poukazů se v Galerii Vaňkovka neustále rovnoměrně navyšuje,“&lt;/em&gt; potvrzuje Tomáš Knop.

&lt;strong&gt;Nová pravidla u počítání slev&lt;/strong&gt;

Šestého ledna letošního roku vešla v platnost novela přinášející &lt;a href=&quot;https://apps.odok.cz/veklep-detail?pid=ALBSBXVE6S65&quot;&gt;změny zákona o ochraně spotřebitele a občanského zákoníku&lt;/a&gt;. Ta se dotýká mimo jiné i počítání slev, a to jako procenta z původní ceny. Nově je obchodník povinen zákazníkům uvést nejnižší cenu, za kterou daný výrobek prodával v posledních alespoň 30 dnech před zlevněním, případně musí uvést nejnižší cenu od začátku prodeje, pokud má výrobek ve své nabídce méně než 30 dnů. &lt;em&gt;„Příslušné legislativní změny přispívají k ochraně zákazníků a jejich práv, což jsou pro nás v tomto smyslu zásadní hodnoty, na které je třeba dbát,“&lt;/em&gt; uzavírá Tomáš Knop.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Lifestyle    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pokracuji-novorocni-vyprodeje-v-mode-vedou-svetry-za-elektroniku-energeticky-usporne-lednice-a-pracky/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15489</ArtID>
    <title><![CDATA[Na ochranná pásma v okolí elektrického vedení pomáhají dohlížet letadla]]></title>
    <date>30. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Za pomoci leteckého snímkování lze efektivně monitorovat vegetaci zasahující do ochranných pásem v okolí drátů vysokého a velmi vysokého napětí. Díky datům získaných prostřednictvím této metody tak správci distribuční soustavy přesně vědí, kterým úsekům je v daný moment prioritní věnovat pozornost. Odhadnout je možné i množství zeleně, které bude nutné odstranit stejně jako přibližnou finanční náročnost daného úkonu.

V blízkosti vodičů vysokého a velmi vysokého napětí existují takzvaná ochranná pásma, jejichž velikost definuje energetický zákon. V případě vedení vysokého napětí je tato oblast vymezena vzdáleností sedmi metrů od krajního fázového vodiče a u vedení velmi vysokého napětí jde dokonce o metrů dvanáct. „V tomto prostoru je zakázáno nechávat růst porosty nad výšku tří metrů a v lesních průsecích se navíc udržuje volný pruh pozemků o šířce čtyř metrů po jedné straně základů podpěrných bodů,“ vysvětluje Petr Nováček, vedoucí oddělení Řízení provozu společnosti EG.D, člena skupiny E.ON.

Stav distribuční soustavy, tedy i velikost vegetace v blízkosti vedení vysokého a velmi vysokého napětí, sledují každoročně v rámci pochůzek montéři. Ti odhadují, do jaké výšky se stromy a keře v daný moment tyčí a prostřednictvím tabletů generují takzvaná zjištění, která jsou digitální formou předávána zhotovitelům ořezů k odstranění. Doplňkový způsob kontroly veškeré zeleně na daném území nabízí letecké snímkování, které je prováděno jedenkrát za dva roky.
&lt;h2&gt;
Odhalí nejproblematičtější úseky&lt;/h2&gt;
„Z pořízených leteckých snímků nejprve vytváříme model povrchu. Následnou analýzou tohoto modelu v daných koridorech získáme vymezení vegetace, u níž dokážeme vypočítat její objem. Kromě samotné vizualizace dodáváme i přesné výpočty a hodnoty, z nichž lze jednoduše vyhodnotit, v jakém stavu se konkrétní průsek nachází“ přibližuje Drahomíra Zedníčková, výkonná ředitelka společnosti TopGis.
Díky technologii tak může správce distribuční soustavy v daný moment cíleně udržovat právě ty úseky, které jsou pro něj aktuálně nejproblematičtější. „Zaměřujeme se přitom nejen přímo na vlastní ochranné pásmo, ale hodnotíme i případné nebezpečí plynoucí od stromů stojících mimo tuto zónu,“ doplňuje Petr Nováček.

Veškerá získaná data jsou publikována v prostředí webových mapových služeb, kde k nim následně mají přístup i všichni smluvní zhotovitelé ořezů. „Daný subjekt tak získá představu, jaké množství porostu bude nutné odstranit a tím i nástin finanční náročnosti daného úkonu,“ uzavírá Drahomíra Zedníčková.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/na-ochranna-pasma-v-okoli-elektrickeho-vedeni-pomahaji-dohlizet-letadla/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15487</ArtID>
    <title><![CDATA[Rizikovou genetickou mutaci mělo loni 6,5 % vyšetřených párů, ukázal test reprodukční kliniky v Brně]]></title>
    <date>30. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Brněnská reprodukční klinika REPROMEDA zhodnotila používání unikátního genetického testu PANDA Carrier v loňském roce. Aktuální statistiky ukazují, že z bezmála osmi set provedených testů mělo 6,5 % párů nebezpečnou mutaci na stejném genu. Tito lidé, přenašeči, mají 25% riziko narození miminka s genetickou vadou. Test také vyhodnotil nejčastější dědičné choroby, mezi které patří poruchy zraku, sluchu či třeba dýchání.&lt;/strong&gt; &lt;strong&gt;Průměrný věk párů, které testování podstoupily, byl 34,5 roku.&lt;/strong&gt;

Test PANDA Carrier je jedinečný v tom, že dokáže z odebraného vzorku krve odhalit až 110 dědičných nemocí. V roce 2022 to byl nejčastěji deficit biotinidázy, který může způsobovat například psychomotorickou retardaci či poruchy dýchání. Následovala Stargardtova choroba způsobující poškození zraku až slepotu, dále pak porucha syntézy steroidních hormonů, cystická fibróza a nesyndromová ztráta sluchu.

&lt;em&gt;„Test je určen párům, které plánují společného potomka. Dříve se lidé o genetické zátěži v rodině dozvěděli obvykle až ve chvíli, kdy se jim narodilo dítě se závažným onemocněním. Tomu se snažíme na naší reprodukční klinice dlouhé roky předcházet. A právě takzvané prekoncepční genetické testování budoucích rodičů dokáže odhalit tato skrytá rizika ještě před samotným početím,“ &lt;/em&gt;objasňuje &lt;strong&gt;MUDr. Kateřina Veselá, PhD.&lt;/strong&gt;, ředitelka kliniky &lt;strong&gt;REPROMEDA&lt;/strong&gt;. &lt;em&gt;„Množství zájemců o provedení testů se loni výrazně zvýšilo. Povědomí o možnosti nechat se po genetické stránce vyšetřit v Česku tedy roste,“&lt;/em&gt; dodává MUDr. Veselá.

Podle lékařky je každý člověk přenašečem až sedmi mutovaných genů. Skutečný problém však nastává až ve chvíli, kdy se potkají dva přenašeči stejného onemocnění. To jsou lidé, kteří nesou totožnou dědičnou zátěž.

&lt;em&gt;„V loňském roce se nám podařilo odhalit 6,5 procenta párů, které měly mutaci ve stejném genu. Obvykle o tom lidé nemají tušení, protože se cítí zdraví a poškození genu se na nich samotných nijak neprojevuje,“ &lt;/em&gt;říká Kateřina Veselá a doplňuje, že se páry často v takovém případě ptají, jaké mají možnosti a co mohou udělat pro to, aby se riziku genetické zátěže vyhnuly.&lt;em&gt; „V případě, že jsou budoucí rodiče přenašeči stejné genetické vady, doporučujeme cestu IVF léčby. Před samotným transferem do dělohy ženy však embryo necháme geneticky otestovat, abychom přítomnost dědičného onemocnění vyloučili,“&lt;/em&gt; vysvětluje &lt;strong&gt;MUDr. Veselá&lt;/strong&gt;&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;em&gt;Podrobnosti o genetickém testu PANDA Carrier si můžete přečíst &lt;/em&gt;&lt;a href=&quot;https://www.dropbox.com/scl/fi/hdvaj60kno5jdmiok3m1z/REPROMEDA_TZ_Na-klinice-Repromeda-vyvinuli-genetick-test-PANDA-Carrier.-Um-odhalit-v-ce-ne-sto-monogenn-ch-chorob-i-p-iny-opakovan-ho-potr-cen.docx?dl=0&amp;amp;rlkey=7pde2rii13hrlpfbukpfrsnvp&quot;&gt;&lt;em&gt;zde&lt;/em&gt;&lt;/a&gt;&lt;em&gt;.&lt;/em&gt;]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Zdravotnictví    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/rizikovou-genetickou-mutaci-melo-loni-65-vysetrenych-paru-ukazal-test-reprodukcni-kliniky-v-brne/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15478</ArtID>
    <title><![CDATA[Méně vizuálního smogu a důstojnější propagace kultury v centru Brna. Na Mendlově náměstí stojí nový rondel inspirovaný západem]]></title>
    <date>26. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Zachování genia loci a omezení takzvaného vizuálního smogu. To jsou důvody, proč tuzemská města v posledních letech stále více přistupují k omezování venkovní reklamy. V Brně se vedle regulace komerce pustili také do kultivace míst určených pro propagaci kulturních a společenských událostí. První vlaštovkou, inspirovanou západem, je nový rondel stojící na Mendlově náměstí. Další dva by se měly v brněnských ulicích objevit do konce března.&lt;/strong&gt;

Vizuální smog v historickém centru města, ale i některých městských částech mimo ně, reguluje brněnský magistrát již několik let. Za tu dobu zmizely z centra Brna již stovky nevhodně umístěných či vizuálně agresivních typů reklam. Naposledy došlo ke zpřísnění regulace v létě loňského roku, kdy se nově zakázala reklama šířená na veřejně přístupných místech mimo provozovnu.

&lt;em&gt;„Vyhověli jsme městské části Brno-střed v jejím požadavku o doplnění některých druhů komunikačních médií do nařízení města, jímž je regulováno šíření reklamy. Městská část totiž chce na území městské památkové rezervace aktivně řešit znečišťování ulic, parků a dalších veřejných prostranství letáky, navštívenkami nebo reklamními tiskovinami a obdobnými materiály. Zákaz takto šířené reklamy se nevztahuje na politické kampaně, tedy na různé informační stánky nebo například na předvolební mítinky,“&lt;/em&gt; řekla &lt;strong&gt;primátorka města Brna Markéta Vaňková&lt;/strong&gt;.

Ruku v ruce s aktivitou města i jednotlivých částí v oblasti regulace venkovní reklamy jdou i snahy o kultivaci ploch, které zejména v širším centru metropole zůstanou i nadále a budou sloužit výhradně propagaci kulturních a společenských událostí. Řešení, které by nekomerční propagaci umožňovalo a zároveň nenarušovalo genia loci, hledaly Technické sítě Brno (TSB) společně s Kanceláří architekta města Brna (KAM).

Výsledkem společného úsilí byl návrh válcovitého panelu pro víceformátovou reklamu nazvaný nové rondo. O konstrukční řešení a výrobu prvních prototypů se následně postarala společnost Metal ZooM. &lt;em&gt;„Inspirací při návrhu designu nového typu nosiče nám byla podobná ronda umístěná ve Vídni a jiných metropolích západní Evropy. Takové řešení se zatím v Brně v tomto formátu nikde nenacházelo,“ &lt;/em&gt;sdělila &lt;strong&gt;Hana Dubcová&lt;/strong&gt;, vedoucí odboru reklamy Technických sítí Brno.

&lt;em&gt;„KAM se začala tímto projektem zabývat v souvislosti s odstraňováním reklamních nezasklených plakátovacích rondelů z centra města Brna. Naše kancelář v této souvislosti definovala principiální požadavky na podobu a umístění těchto rondelů, což se protnulo s poptávkou TSB na rozšíření stávajících kapacit,“ &lt;/em&gt;doplnil vedoucí oddělení Veřejný prostor KAM &lt;strong&gt;David Zajíček&lt;/strong&gt;.

První velké rondo již stojí na svém místě na nově zrekonstruovaném Mendlově náměstí. Na témže náměstí by se měl do konce letošního února objevit ještě druhý prototyp. Do konce března pak TSB plánují instalaci třetího rondelu na roh ulic Šumavská a Kounicova&lt;em&gt;. „Vizuální podoba nosiče bude stejná jako u těch na Mendlově náměstí. Rozdíl bude ovšem v napájení podsvícení, o které se v tomto případě budou starat fotovoltaické panely,“&lt;/em&gt; doplnila Hana Dubcová.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/mene-vizualniho-smogu-a-dustojnejsi-propagace-kultury-v-centru-brna-na-mendlove-namesti-stoji-novy-rondel-inspirovany-zapadem/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15469</ArtID>
    <title><![CDATA[Loni český trh poprvé ovládly Li-Pol baterie, poptávka po Li-Ion článcích po desítkách let klesla]]></title>
    <date>24. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Češi začali ve větší míře pořizovat kvalitnější lithium-polymerové (Li-Pol) baterie, změna nastala po desetiletích. Podíl prodaných Li-Pol akumulátorů &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;loni tvořil 59 % z celkové poptávky. Zájem rostl na úkor tradičních lithium-iontových (Li-Ion) článků. Vyplývá to z prodejních statistik internetového obchodu BatteryShop.cz za loňský rok. E-shop v roce 2022 zaznamenal výrazné meziroční zvýšení zájmu o baterie do notebooků i záložních zdrojů. Nově svou nabídku rozšiřuje na hlavní evropská marketplaces.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Přestože jsou Li-Pol baterie na trhu již od roku 1996, jejich prodej dlouho zůstával minimální. Nejzásadnějším rozdílem mezi lithium-polymerovými a lithium-iontovými bateriemi je forma elektrolytu. Zatímco Li-Ion baterie používá tekutý elektrolyt, u Li-Pol baterie je elektrolyt pevný či gelový a má vyšší hustotu uchované energie. Díky tomu jsou Li-Pol akumulátory lehčí, kompaktnější a mají širší využití, zároveň jsou ale nákladnější. Proto se v minulosti používaly v prémiových přístrojích.

&amp;nbsp;

&lt;em&gt;„Ještě před třemi lety tvořil podíl prodeje Li-Pol baterií pouze 15 procent. Trh dlouhé období ovládaly Li-Ion články, které zase vytlačily niklové akumulátory. Zájem o Ni-MH baterie pak v loňském roce skoro vymizel,“&lt;/em&gt; popisuje změnu poptávky českých zákazníků Radim Tlapák, ředitel internetového obchodu &lt;strong&gt;BatteryShop.cz&lt;/strong&gt;, který je předním prodejcem baterií do mobilních přístrojů na českém trhu. &lt;em&gt;„Za nárůstem poptávky po Li-Pol bateriích stojí větší zájem Čechů o prémiové mobilní telefony a notebooky, zejména značky Apple,“ &lt;/em&gt;doplnil Tlapák.

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

Internetový obchod BatteryShop.cz v roce 2022 zaznamenal meziroční nárůst prodeje v několika segmentech. Nejvíce poptávka narostla v případě baterií do čteček čárových kódů (79 %), notebooků (59 %) a záložních zdrojů (22 %). Právě akumulátory značky T6 Power do záložních zdrojů představovaly v loňském roce nejprodávanější produkty e-shopu. Zájem byl rovněž o baterie do notebooků značky Dell Inspiron a HP.

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;em&gt;„V roce 2022 jsme museli reagovat na problémy v dodavatelském řetězci, protože lhůty pro přepravu se prodloužily asi na dvojnásobek. Proto jsme reagovali zvýšením dodávek, abychom pokryli rostoucí poptávku. A to se nám podařilo,“&lt;/em&gt; upozorňuje na nedostatky v logistice Radim Tlapák.

&amp;nbsp;

BatteryShop.cz aktuálně rozšířil prodejní kanály a své produkty značky T6 Power nabízí například prostřednictvím Amazonu, Kauflandu, ale i na předních e-shopech, jako je Alza.cz, Mall.cz a Allegro. &lt;em&gt;„Novinkou pro letošní rok je výrazné posílení naší nabídky na marketplaces v rámci celé Evropy. Navíc plánujeme naši nabídku i dále rozšiřovat, a to o baterie pro fotovoltaiku a elektrokola,“ &lt;/em&gt;uzavírá Radim Tlapák s výhledem do roku 2023.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/loni-cesky-trh-poprve-ovladly-li-pol-baterie-poptavka-po-li-ion-clancich-po-desitkach-let-klesla/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15465</ArtID>
    <title><![CDATA[V dm drogerii zákazníci lovit slevy nemusejí. Společnost garantuje dlouhodobě výhodné ceny]]></title>
    <date>24. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Aby si mohli zákazníci drogerie dm své nákupy předem promyslet, garantuje společnost dm u veškerého sortimentu dlouhodobé ceny. Produkty totiž změní cenu vždy minimálně na čtyři měsíce. Zákazníci ušetří nejen peníze, ale také čas, jelikož nemusejí pokaždé hledat akční nabídky a srovnávat ceny.&lt;/em&gt;

&amp;nbsp;

Pilířem cenové strategie společnosti dm drogerie markt je garance dm dlouhodobých cen. Zákazníci tak mají jistotu, že zvolené produkty pořídí vždy výhodně a v momentě, kdy je skutečně potřebují. „Zákazník v nás může mít důvěru, že mu nabízíme produkty za výhodné ceny, které garantujeme minimálně po dobu čtyř měsíců. Přinášíme tím zákazníkům jistotu cenové stability, aby si mohli naplánovat své nákupy a zboží pořídit v době, kdy ho skutečně potřebují. Šetří tak nejen svým časem, ale i penězi,“ říká Jiří Peroutka, manažer komunikace dm. „Taková byla i zásada Götze W. Wernera, zakladatele společnosti dm. Řídíme se jí dodnes,“ doplňuje.

&amp;nbsp;

&lt;strong&gt;Sleva trvá v dm drogerii minimálně čtyři měsíce&lt;/strong&gt;

V drogerii dm přitom zůstávají ceny snížené minimálně po dobu čtyř měsíců. Zákazníci tedy nemusejí nakupovat své oblíbené produkty do zásoby a hnát se za slevami. Naopak je zakoupí pohodlně tehdy, kdy potřebují, a v čase, který se jim hodí.

&amp;nbsp;

Podle průzkumu společnosti dm, který realizovala agentura STEM/MARK v roce 2020, totiž 64 procent českých žen v akcích často nakoupí i zboží, které sice obvykle používají, v daný moment je ale nepotřebují. Celá čtvrtina žen pak ve slevách nakupuje i zboží, které běžně nepoužívá a jediným motivem k jeho nákupu je právě sleva.

&amp;nbsp;

Garance dlouhodobých cen se v dm týká celého sortimentu a je dostupná pro všechny, kteří v oblíbené drogerii nakupují. K jejímu využití totiž nejsou potřeba věrnostní karty ani slevové kupony. Za stejnou cenu potom lidé pořídí své oblíbené produkty jak v prodejnách, tak na online shopu dm i v aplikaci Moje dm. „Naše strategie dlouhodobých cen prohlubuje důvěru mezi námi a zákazníkem. Díky tomu patří dm mezi nejúspěšnější značky na trhu,“ dodává Peroutka.

&amp;nbsp;

Mnoho zákazníků se do dm vrací i díky oblíbeným privátním značkám. Skoro každý druhý produkt v nákupním košíku zákazníků pochází z řad dm značek. Zákazníci mohou vybírat z více než 4 600 produktů od celkem 32 dm značek, které nabízejí skvělý poměr mezi kvalitou a cenou.

&amp;nbsp;

Společnost dm oceňuje loajalitu a věrnost zákazníků, a proto nabízí věrnostní program dm active beauty, v němž je v současné době registrováno více než 2,4 milionu zákazníků, kteří za posledních 12 měsíců při nákupu alespoň 1× použili kartu. Registrace v programu a aktivní využívání aplikace Moje dm představuje pro zákazníky výhodu. Body nasbírané za provedené nákupy mohou proměnit ve slevu na celý nákup. Díky exkluzivním eKuponům v aplikaci Moje dm mohou sbírat body ještě rychleji, a tím častěji využívat možnosti slevy na nákup.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/v-dm-drogerii-zakaznici-lovit-slevy-nemuseji-spolecnost-garantuje-dlouhodobe-vyhodne-ceny/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15481</ArtID>
    <title><![CDATA[Pediatr: Děti doplácejí na pandemická opatření, nemají imunitní paměť. Přijde masivnější šíření respiračních onemocnění]]></title>
    <date>19. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Aktuální masivní šíření koktejlu rozličných virů čekal podle známého pediatra MUDr. Richarda Rýznara málokdo. Jaká souhra událostí k alarmující situaci podle něj vedla? Jak to, že u dětí poklesla imunitní paměť? Proč mohou být RS viry horší než černý kašel? Nejen nad tím se lékař zamýšlí v aktuálním komentáři.&lt;/strong&gt;

&lt;strong&gt;Podobnou situaci nepamatuji, člověka může napadnout několik virů současně&lt;/strong&gt;&lt;strong&gt; &lt;/strong&gt;

Podobnou epidemiologickou situaci, jaká začala v období na konci listopadu 2022, si za celou svou dlouholetou praxi nepamatuji. V této sezoně respiračních onemocnění epidemiologové očekávali těžší epidemii chřipky a pokračující nákazy onemocněním covid-19, avšak frontální nástup závažného koktejlu rozličných virů čekal patrně málokdo. Platila totiž jakási poučka, že vždy dominuje jeden typ viru. V sezoně 2022/2023 se však současně vyskytují viry chřipky A+B, koronaviry, RS viry, adenoviry, enteroviry a další. A to mnohdy dokonce u jednoho člověka současně. Epidemie začala u předškoláků a školáků. Nyní již přechází na starší děti a dospělé.

Viry navíc doprovázejí bakterie. Třeba výskyt angín je nyní u dětí vysoký – a bohužel se současně překrývá s vrcholícím nedostatkem penicilínu. Případně bakterie viry v organismu následují jako jejich komplikace, což samozřejmě znamená, že je již často potřeba použít antibiotika.

&lt;strong&gt;Třetina aktuálních virů je extrémně nebezpečných, RSV se podobá černému kašli&lt;/strong&gt;

Přibližně 30 % všech aktuálně vyskytujících se virů spadá do extrémně nebezpečné sekce RS virů, které bývají přirovnávány k černému kašli. Ten je však způsoben bakteriemi a lze ho tudíž, na rozdíl od RSV, léčit antibiotiky. Masivní výskyt těchto virů je způsoben zejména menším šířením v uplynulých letech. To zcela jistě alespoň zčásti souvisí s pandemickými opatřeními za poslední dva roky. Nařízení v podobě lockdownů, uzavření škol, homeofficů nebo používání ochrany dýchacích cest bránila rychlému šíření covidu a zahlcení nemocnic. Zároveň se však méně objevovala i jiná kapénková onemocnění. Kupříkladu chřipka se v posledních dvou letech prakticky nevyskytovala. Z tohoto důvodu se nyní obáváme masivnějšího šíření s těžšími průběhy, protože u populace došlo k oslabení imunitní paměti. Menší děti se s těmito viry například ještě nikdy nesetkaly, což je vidět na dětských JIP či na ARO. Ohroženi jsou současně i senioři.

&lt;strong&gt;Pokud je nemocné dítě spavé, s bolestmi hlavy či vyrážkou, vyrazte na pohotovost&lt;/strong&gt;

Respirační onemocnění u dětí mohou v tomto období probíhat na škále od lehčího nachlazení přes zánět průdušek až po těžký zápal plic. Vždy dominuje velmi úporný, v záchvatech se dostavující a vyčerpávající kašel, který připomíná onemocnění černým kašlem.

Při infektu přesto není nutné hned první den běžet do čekárny plné dětí, které navíc mohou být nakaženy jiným virem. Nejdůležitější je hlídat tělesnou teplotu a při vzestupu nad 38 stupňů Celsia ji srážet za pomoci léků či fyzikálních prostředků. Mezi těmi bych zmínil zejména zábaly a vlažnou sprchu. Doporučuji vždy dbát na dostatečný přísun vlažných tekutin a navýšení dávky vitaminů. Jestliže ale teplota trvá více než tři dny, je dobré se k lékaři objednat, případně s ním alespoň stav telefonicky zkonzultovat.

Pokud se u dítěte objeví další příznaky jako větší spavost, prudké bolesti hlavy, zvracení, vyrážky a podobně, pak doporučuji vyhledat lékařskou pomoc bezodkladně. Obvykle je možné se při zhoršení stavu obrátit také na dětskou lékařskou pohotovostní službu, kde slouží zkušení pediatři.

&lt;strong&gt;Prevencí je očkování, zdravá životospráva a ochrana dýchacích cest&lt;/strong&gt;

Nejdůležitější opatření spatřuji v očkování, je to takzvaná primární prevence. Češi jsou bohužel na rozdíl od občanů okolních států k očkování nedůvěřiví, zejména tomu proti chřipce. Za tuto neoprávněnou skepsi pak platí naše společnost zemřelými a nakonec i miliardovými ekonomickými ztrátami. Věřím, že kdyby stát (ale také my lékaři) očkování lépe vysvětloval a doporučoval, situace by byla odlišná. Samozřejmě bychom jako zdravotníci měli jít ve vlastním zájmu příkladem. V naší ordinaci jsme tedy očkovaní, abychom mohli o pacienty pečovat bez nutnosti jít kvůli chřipce na neschopenku.

Jako poučení z pandemie jsme si odnesli nošení ochrany dýchacích cest na veřejnosti. Pokud má někdo příznaky respiračního onemocnění, vždy prosíme o ohleduplnost k ostatním a nošení respirátoru. Vhodné je posilovat imunitu, a to jak u dospělých, tak u dětí, jejichž imunitní systém ještě není tak zralý. Doporučujeme volit kvalitní doplňky stravy. Například komplexní přípravky jako třeba Immun44 ve formě sirupu či kapslí. Immun 44 obsahuje totiž mimo jiné i denní přísun vitaminů a stopových prvků důležitých pro podporu imunity. Další možností jsou vitaminové přípravky včetně vitaminu D nebo imunoglukany. Také vždy doporučuji dodržovat zásady správné životosprávy, mít dostatek pohybu a kvalitně se stravovat. Žádoucí je rovněž omezit míru stresu, který hraje negativní roli. Raději se proto nedívejte na večerní zprávy.

&lt;strong&gt;Autor komentáře: &lt;/strong&gt;&lt;strong&gt;MUDr. Richard Rýznar&lt;/strong&gt; je praktickým lékařem pro děti a dorost s více než 30letou praxí. Získal dvě atestace z pediatrie i neonatologie, působil jako lékař JIP na dětské klinice, zastával pozici zástupce primáře dětského oddělení okresní nemocnice a ředitele dětského centra. V současné době provozuje soukromou dětskou praxi s přibližně 1400 pacienty, pro tuto činnost má specializovanou způsobilost. Jako odborník spolupracuje se společností Vegall Pharma, která je výrobcem kvalitních &lt;a href=&quot;https://www.vegall.cz/&quot;&gt;doplňků stravy&lt;/a&gt; pro posílení imunity.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Komentář    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/pediatr-deti-doplaceji-na-pandemicka-opatreni-nemaji-imunitni-pamet-prijde-masivnejsi-sireni-respiracnich-onemocneni/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15476</ArtID>
    <title><![CDATA[Zájem Brňanů o pohyb byl minulý rok rekordní. Na městská sportoviště jich zavítalo přes milion]]></title>
    <date>16. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Loňský rok byl pro městskou společnost STAREZ – SPORT, a. s., co se návštěvnosti týká, rekordním. Na městská sportoviště totiž zavítalo přes milion lidí. Ukazuje se tak, že Brňané ani po covidových zákazech z minulých let na sport nezanevřeli, zejména na ten vodní. Nejoblíbenějším místem se pro ně totiž stal Aquapark Kohoutovice následovaný Koupalištěm Riviéra.&lt;/strong&gt;

Společnost STAREZ – SPORT, a. s., se v současné době stará o 18 brněnských sportovních areálů. Vedle brněnských sportovišť spravuje také rekreační zařízení Jasenka v obci Zubří u Nového Města na Moravě. &lt;em&gt;„Tyto areály navštívilo za rok 2022 celkem 1 039 495 lidí. Rekordní návštěvnost chápu jako výbornou vizitku města Brna a městské společnosti STAREZ – SPORT, a. s., v oblasti sportu pro veřejnost a v neposlední řadě jako výsledek výborné a poctivé práce našich zaměstnanců, kteří se o areály starají a poskytují návštěvníkům kvalitní služby,“ &lt;/em&gt;říká &lt;strong&gt;Martin Mikš&lt;/strong&gt;, generální ředitel STAREZ – SPORT, a. s. Dodává, že konečný počet návštěvníků se přitom mohl ještě navýšit o plavce z Městského plaveckého stadionu Lužánky, který je však kvůli rekonstrukci a stavbě nového bazénu od poloviny loňského roku v odstávce.

&lt;strong&gt;V Brně je oblíben zejména aquapark a fotbal&lt;/strong&gt;

Ostatně plavání je zřejmě u Brňanů velmi oblíbené. Vůbec nejnavštěvovanějším areálem byl totiž v roce 2022 Aquapark Kohoutovice. Zavítalo sem téměř 330 tisíc lidí. Nejčastěji si přitom dovádění ve vlnách a na 90metrovém tobogánu užívaly rodiny s dětmi. Krytý bazén byl vytížen rovněž pronájmy plaveckých oddílů a skupin z brněnských škol. V letních měsících lidé hojně navštěvovali Koupaliště Riviéra. Přestože je největší brněnské koupaliště otevřeno jen v létě, se svým počtem 140 tisíc návštěvníků se stalo druhým nejoblíbenějším sportovištěm společnosti STAREZ – SPORT, a. s.

Děti kromě vody dováděly také na zeleném trávníku. I díky mládežnickým turnajům STAREZ CUP a WINTER CUP, které městská společnost organizuje, se dostal do povědomí Brňanů areál Fotbalového centra Brno. To má svá hřiště v Brněnských Ivanovicích i za Lužánkami. Právě Malá kopaná za Lužánkami se stala vůbec nejúspěšnějším areálem, co se týče růstu návštěvnosti. Ta oproti loňskému roku stoupla o více než 100 procent.

Vyšší návštěvnost však zaznamenala i ostatní městská sportoviště. Počty oproti minulému roku stouply na Krytém plaveckém bazénu Ponávka, Letním koupališti Zábrdovice či na zimním Kluzišti Vodova. Areály jako Koupaliště Riviéra či Lázeňské relaxační centrum Rašínova se blíží počtu návštěvníků jako před pandemií covidu z roku 2019.

&lt;strong&gt;Opravená skokanská věž a zcela nový bazén&lt;/strong&gt;

Společnost STAREZ – SPORT, a. s., nezahálí ani v letošním roce a chystá několik novinek. Jednou z nich je znovuotevření padesátimetrového bazénu za Lužánkami, které je naplánováno na léto 2023. Výraznou opravou tam kromě podhledů a osvícení prošla i skokanská věž. Především ale přibude nový 25metrový bazén a 16metrový bazén pro nejmenší plavce, které budou dispozičně a technicky propojeny. Výstavba areálu je největší sportovní investicí předchozího roku. Jeho otevřením se předpokládá ještě více návštěvníků z řad plavecké veřejnosti a naplnění maximálních kapacit i v něm.

&lt;strong&gt;Lidé šetří díky čipovým hodinkám&lt;/strong&gt;

Podle generálního ředitele nebude rok 2023 vlivem energetické krize provozně jednoduchý. Sportovní nadšenci však na vstupech mohou výrazně ušetřit díky čipovým hodinkám. Pokud si je lidé nabijí alespoň na tisíc korun, získají na vstup na sportoviště spravovaná organizací STAREZ – SPORT, a. s., slevu 20 procent. Prodej a nabíjení hodinek přitom vzroste vždy před Vánoci. Jedná se totiž jak o vhodný dárek, tak například benefit od zaměstnavatele.

Společnost nyní intenzivně pracuje na několika sportovních projektech. Připravuje vše pro rozšíření a zkvalitnění služeb a investuje nemalé částky na zlepšení prostředí jednotlivých areálů. Vzrůstající trend návštěvnosti jednotlivých sportovišť a s ním související udržení kvality služeb je naprostou prioritou do dalších let.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Sport    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/zajem-brnanu-o-pohyb-byl-minuly-rok-rekordni-na-mestska-sportoviste-jich-zavitalo-pres-milion/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15473</ArtID>
    <title><![CDATA[Raben přepisuje pravidla na evropském logistickém trhu. Rokycanský Eurohub zajistí přepravu zboží k západním sousedům do 24 hodin]]></title>
    <date>16. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Nově otevřený Eurohub společnosti Raben Logistics Czech přepisuje pravidla na evropském logistickém trhu. Významně zrychluje spojení mezi zeměmi východní a střední Evropy a Německem. Obchodníci se nyní mohou spolehnout, že se jejich zboží dostane na německý trh do 24 hodin od předání přepravci. Ať už se jedná o jedinou paletu či celý kamion. &lt;/strong&gt;

Moderní překladiště vyrostlo v Rokycanech nedaleko Plzně v bezprostřední blízkosti dálnice D5. Denně odbaví 33 přímých spojení do Německa a zpět a klientům tak zaručí nejrychlejší čas doručení na trhu. „Eurohub Rokycany představuje bránu mezi zeměmi střední a východní Evropy a západní Evropou. Díky této bráně můžeme i v této nejisté době zajistit obchod našich zákazníků tím, že jim nabídneme konkurenceschopná řešení šitá na míru,“ říká &lt;strong&gt;Ewald Raben&lt;/strong&gt;, CEO skupiny Raben Group.

&lt;strong&gt;Stačí jediná překládka&lt;/strong&gt;

Doručení do 24 hodin v rozsahu od jediné palety po celý kamion je přitom něco, co nemá na trhu obdoby. „Přeprava do Německa a zpět se nejen zrychlí, ale také zjednoduší. Naprostou většinu dodávek zvládneme zajistit s jedinou překládkou, což je na trhu také unikátní. Výrazně tak klesá riziko ztráty nebo poškození zásilek,“ popisuje &lt;strong&gt;Jakub Trnka&lt;/strong&gt;, generální ředitel společnosti Raben Logistics Czech a Raben Logistics Slovakia.

&lt;strong&gt;Německo je pro Raben klíčový trh&lt;/strong&gt;

Zásilky do a z Německa tvoří dvě třetiny objemů všech mezinárodních zásilek skupiny Raben Group a tento trh je pro ni klíčový. „Pro Českou republiku je navíc Německo největším obchodním partnerem, proto je logickým krokem posílení naší pozice na trhu právě tímto směrem. Eurohub má díky své flexibilitě velký potenciál růstu do budoucna, a to nejen pro Českou republiku a Slovensko, ale také další země skupiny Raben Group zapojené do tohoto řešení – Maďarsko, Rumunsko, Bulharsko a též Řecko,“ doplňuje &lt;strong&gt;Marián Budzel&lt;/strong&gt;, obchodní ředitel Raben pro Českou republiku a Slovensko.

&lt;strong&gt;V blízkosti dálnice D5&lt;/strong&gt;

Eurohub spustí provoz na začátku března. Rozkládá se na ploše 6 000 metrů čtverečních a disponuje 56 rampami pro snadnou překládku zboží, a to i včetně nebezpečného nákladu. Součástí logistického areálu je i rozlehlé parkoviště pro nákladní vozidla, moderní kanceláře a zázemí pro zaměstnance. Umístění v bezprostřední blízkosti dálnice D5 zaručuje rychlé napojení na Německo i další evropské páteřní komunikace.

Nový Eurohub bude pro přepravu využívat BDF kontejnery, které jak již bylo zmíněno, zrychlí a zefektivní překládku zásilek. Navíc je možné využít synergií v rámci sítě. BDF kontejner má vyšší kapacitu než běžný návěs a je dvoupatrový, takže je celé řešení navíc ekologičtější.

&lt;strong&gt;Sedminásobná kapacita&lt;/strong&gt;

„Díky Eurohubu se kapacita přepravy zajišťovaná společností Raben do Německa a zpět zvýší na sedminásobek, při zajištění stálého systému denních linek s garancí včasných odjezdů,“ říká &lt;strong&gt;Jiří Sedláček&lt;/strong&gt;, ředitel pro mezinárodní přepravu Raben pro Česko a Slovensko.

Eurohub využívá pokročilý systém řízení přepravy jednotný pro celou skupinu Raben Group, který navíc pomáhá zvyšovat užitkovost jízd a eliminovat prázdná místa. Díky efektivnímu využití přepravní sítě a také flotile tvořené moderními vozy významně klesá uhlíková stopa zásilek, což je hledisko, které v dnešní době nelze opomenout.

Do roku 2025 by měl Eurohub zajišťovat stálé přímé spojení mezi každou pobočkou společnosti Raben v Německu a všemi významnými logistickými centry v zemích střední Evropy a dalších státech připojených do sítě skupiny Raben Group.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/raben-prepisuje-pravidla-na-evropskem-logistickem-trhu-rokycansky-eurohub-zajisti-prepravu-zbozi-k-zapadnim-sousedum-do-24-hodin/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15463</ArtID>
    <title><![CDATA[Společnost dm zvýšila mzdy, nejvíce si polepšili spolupracovníci na nižších pozicích]]></title>
    <date>12. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Společnost dm od 1. ledna 2023 zvýšila mzdy všem svým spolupracovníkům. Nejvíce si polepší lidé na nižších pracovních pozicích, kterým bude mzda zvýšena o 12 procent. Společnost dm tak chce zamezit rozevírání nůžek mezi jednotlivými pozicemi. V dm drogerii se jedná již o třetí zvýšení mezd za uplynulých 13 měsíců.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Rozdílné zvýšení zamezuje rozevírání nůžek mezi pozicemi&lt;/strong&gt;

Spokojenost spolupracovníků a atraktivita jako zaměstnavatele je pro společnost dm drogerie markt jedním z dlouhodobých cílů. Společnost proto hned na začátku roku 2023 zvýšila mzdy. „Mzdy všech spolupracovníků byly zvýšeny rozdílně. Větší procentuální zvýšení se týká prodavaček/pokladních prodejen a skladových dělníků našich logistických center, kterým byla mzda zvýšena o 12 procent,“ přibližuje Jiří Peroutka, manažer komunikace dm drogerie markt. Upozorňuje, že takových pozic je ve společnosti dm většina, a dodává, že průměrný nárůst mezd představuje celkem 10,98 procenta.

Tímto krokem reaguje dm drogerie markt na ekonomické změny. „Věříme, že opatření alespoň částečně zmírní pokles reálných mezd a pomůže všem spolupracovníkům lépe zvládnout aktuální nelehké období. Přestože inflace dopadá na nás všechny, osobám s nižšími příjmy přináší výraznější komplikace, proto jsme se rozhodli pro procentuálně rozdílné zvýšení,“ vysvětluje Peroutka.

Za poslední rok přitom dm drogerie markt zvyšovala mzdy již potřetí. K 1. lednu 2022 byly zvýšeny o 4 procenta a dále mimořádně také 1. července o 8 procent pro nemanažerské pozice a o 4 procenta pro pozice manažerské. Společnost dm může k těmto krokům přistoupit zejména díky ekonomické stabilitě, kterou prokázala i v minulém složitém období, a díky růstu produktivity práce. V obchodním roce 2021/2022 zvýšila dm obrat o 11,38 procenta na 13,8 miliardy korun. „Dynamického růstu bychom nedosáhli bez společného úsilí všech našich spolupracovníků, kteří odvádějí skvělou práci, za což jim děkujeme,“ zdůrazňuje závěrem Peroutka.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Z trhu    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/spolecnost-dm-zvysila-mzdy-nejvice-si-polepsili-spolupracovnici-na-nizsich-pozicich/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15461</ArtID>
    <title><![CDATA[Unikátní chlazení datového centra ušetřilo Technickým sítím Brno za deset měsíců čtyřicet procent nákladů]]></title>
    <date>12. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Datové centrum Technických sítí Brno (TSB) v Barvířské ulici mělo v loňském roce díky instalaci unikátního systému chlazení o čtyřicet procent nižší spotřebu elektrické energie. Městská firma řešení využívající kombinaci kompresorového chlazení a režimu takzvaného freecoolingu zavedla jako první v Česku. Náklady ve výši bezmála šest milionů korun by se jí měly vrátit do tří let.&lt;/strong&gt;

Technické sítě Brno (TSB) se starají o metropolitní datovou síť a v krajském městě provozují dvě vlastní datová centra. To starší v ulici Barvířská prošlo v loňském roce modernizací chlazení. Původní řešení sestávalo z trojice sálových klimatizačních jednotek s distribucí vzduchu do zdvojené podlahy, venkovní část pak tvořily vzduchem chlazené kondenzátory na střeše budovy, přičemž celkový chladicí výkon systému činil 180 kW.

&lt;em&gt;„Z pohledu výkonu i spotřeby bylo dané řešení již nevyhovující. Jako náhradu jsme proto vybrali nový systém výrobce Vertiv s celkovým chladicím výkonem 240 kilowattů. Realizace vyšla na 5,87 milionu korun, přičemž očekávané úspory na provozních nákladech se pohybovaly mezi 30 a 50 procenty. To se také potvrdilo během prvních deseti měsíců provozu,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Michal Jukl&lt;/strong&gt;, ředitel ICT Technických sítí Brno.

Nové chlazení je v provozu od loňského března. Za deset měsíců se jeho celková spotřeba vyšplhala na 93 294 kWh. Ve stejném období roku 2021 byla spotřeba 156 676 kWh. Rozdíl činí 63 382 kWh a nový systém tedy spotřeboval o 40,45 procenta méně elektrické energie než původní řešení.

&lt;strong&gt;V létě pomůže kompresor, v zimě si systém vystačí s „volnoběhem“&lt;/strong&gt;

Řešení chlazení datového centra TSB v Barvířské ulici je první podobnou realizací v České republice, v rámci střední Evropy se množství takových instalací zatím pohybuje v řádu jednotek. Instalované řešení nazývané Econophase je unikátní v tom, že vedle standardního režimu, při němž je chlad zajišťován kompresorem, umožňuje navíc i takzvaný freecooling neboli volné chlazení, kdy se chlad získává z venkovního vzduchu.

&lt;em&gt;„Kompresorový provoz využíváme pro provoz v letním období a teplejších přechodných měsících. Naopak v zimě a chladnějších měsících roku nastoupí volné chlazení. V tomto režimu je z funkce za pomoci automaticky ovládaného by-passu v závislosti na venkovní teplotě a dalších podmínkách vyřazen kompresor, který je energeticky nejnáročnějším spotřebičem celého systému. Oběh chladicí kapaliny v okruhu pak zajišťuje speciální čerpadlo umístěné ve venkovní čerpadlové jednotce,“&lt;/em&gt; vysvětluje Michal Jukl.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/unikatni-chlazeni-datoveho-centra-usetrilo-technickym-sitim-brno-za-deset-mesicu-ctyricet-procent-nakladu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15467</ArtID>
    <title><![CDATA[Leden bez masa zkouší čím dál více lidí. Díky nabídce rostlinných produktů je výzva Veganuary snazší než kdy dříve]]></title>
    <date>09. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;em&gt;Nový rok se nese ve znamení předsevzetí a výzev. Hned v lednu si přitom lidé mohou zkusit, jaké to je vést veganský život. &lt;/em&gt;&lt;em&gt;Každoroční výzva s názvem Veganuary &lt;/em&gt;&lt;em&gt;láká rok od roku stále více účastníků, kteří chtějí veganství přijmout &lt;/em&gt;&lt;em&gt;za své&lt;/em&gt;&lt;em&gt; nebo o rostlinné stravě zjistit více. Společnost dm přitom upozorňuje, že rostlinné produkty jsou čím dál dostupnější. V drogerii dm je lze zakoupit jak v sortimentu biopotravin, tak klasických drogistických produktů.&lt;/em&gt;

&lt;em&gt; &lt;/em&gt;

Veganství je životní styl, který odmítá konzumovat cokoliv živočišného původu. Vegani se tak vyhýbají nejen masu, ale také vajíčkům, kravskému mléku či máslu. Zkusit tyto potraviny nahradit rostlinnými alternativami motivuje lednová výzva Veganuary. Ta od svého založení v roce 2014 láká čím dál více lidí, minulý rok již přes 629 tisíc. „Poptávku po veganských produktech vnímáme ze strany zákazníků čím dál silněji. V roce 2022 se oproti roku 2021 zvedl počet prodaných veganských produktů o 17 procent. V meziročním obratu tento nárůst činil 14 procent,“ přibližuje Jiří Peroutka, manažer komunikace dm drogerie markt. Společnost dm se letos zapojila do druhého ročníku Veggie Challenge, který představuje českou obdobu známé výzvy Veganuary. V Česku tuto výzvu organizuje společnost ProVeg, se kterou dm aktivně spolupracuje během celého roku.

Veganství se přitom pro mnoho lidí stává nejen způsobem stravování, ale i životní filozofií. Tito lidé proto odmítají například nošení kůží, kožešin a používání produktů testovaných na zvířatech. „V dm nabízíme také veganskou kosmetiku, která neobsahuje složky živočišného původu. Nejvíce veganských produktů je však zastoupených v kategorii zdravé výživy,“ vysvětluje Peroutka. Dodává, že v rámci celého sortimentu nabízí dm drogerie markt přes 2 500 veganských produktů a nové neustále přibývají. V lednu bude sortiment doplněn o limitovanou edici 18 veganských produktů privátní značky dmBio.

&lt;strong&gt;V dm najdou zákazníci veganské produkty snadno&lt;/strong&gt;

Veganství se kromě ochrany zvířat spojuje rovněž s trvalou udržitelností, jež patří k předním hodnotám společnosti dm. „Cestu k trvalé udržitelnosti se snažíme zjednodušit i našim zákazníkům. Ti proto v dm najdou široké spektrum produktů, které jsou vyrobeny například z ekologického zemědělství, recyklovaných surovin či právě pouze z rostlinných produktů. Tyto výrobky lze v regálech snadno poznat podle označení bio, vegan a bez lepku na zelené cenovce,“ uzavírá Peroutka.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/leden-bez-masa-zkousi-cim-dal-vice-lidi-diky-nabidce-rostlinnych-produktu-je-vyzva-veganuary-snazsi-nez-kdy-drive/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15471</ArtID>
    <title><![CDATA[S opravou brzdových komponentů se nevyplatí otálet. Jejich životnost závisí na správném servisu i stylu jízdy]]></title>
    <date>05. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Brzdová soustava je z pohledu zajištění bezpečnosti při jízdě klíčovou součástí automobilu. Třetí díl seriálu Problémy s … se proto od motoru posouvá právě ke komponentům, které zodpovídají za to, aby vozidlo zastavilo vždy tak, jak řidič potřebuje. Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v něm například rozebere, jak často kontrolovat brzdovou kapalinu, kterak odhalit opotřebované brzdové destičky či proč se vyplatí volit šetrnější způsob jízdy.&lt;/strong&gt;

V kritických situacích to bývá na silnicích zpravidla právě stav brzd, který spolurozhoduje o tom, zda se řidiči podaří odvrátit hrozící nehodu či alespoň dostatečným snížením rychlosti předejít fatálním následkům. Kvůli bezpečnosti vlastní i všech účastníků dopravního provozu si tak právě brzdová soustava zaslouží velmi zodpovědnou péči. Pravidelným a kvalitním servisováním lze zároveň prodloužit životnost jednotlivých komponentů a ušetřit náklady za jejich brzkou výměnu.

&lt;strong&gt;Brzdovou kapalinu měňte každé dva roky&lt;/strong&gt;

První důležitou podmínkou pro to, aby vozidlo zastavilo, kdy má, je odpovídající stav brzdové kapaliny. Ta má v popisu práce přenášet brzdnou sílu od hlavního brzdového válce k brzdovým mechanismům kol a zároveň chrání před korozí jednotlivé části hydrauliky. &lt;em&gt;„Hladinu brzdové kapaliny doporučuji kontrolovat alespoň třikrát až čtyřikrát v průběhu roku a ideálně vždy před delší cestou,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt; ze společnosti Quick Stop Car, jejímž cílem je rychlé vybudování čtyř set plně vybavených, energeticky soběstačných servisních jednotek a pneuservisů u čerpacích stanic pohonných hmot v České republice.

Samotnou výměnu kapaliny pak výrobci doporučují provádět zpravidla jednou za dva roky. Řidiče obvykle vyjde na jeden až dva tisíce korun i s prací.&lt;em&gt; „Je potřeba si uvědomit, že neustálým zahříváním při brzdění tato látka degraduje a posouvá se její varný bod. Při zanedbání může v extrémní situaci dojít k takzvanému zavaření brzd, kdy brzdový systém již nedokáže tlačit kapalinu znečištěnou vodou a auto nezastaví,“ &lt;/em&gt;doplňuje Zukal.

&lt;strong&gt;Sjeté destičky poznáte podle hluku či vibrací&lt;/strong&gt;

Hladinu brzdové kapaliny zvládne bez problému překontrolovat i laik. Péči o zbylé komponenty soustavy je však lepší přenechat profesionálům. Nesprávně seřízené brzdy totiž mohou být stejně nebezpečné, jako ty vůbec neservisované. &lt;em&gt;„Kupříkladu stav brzdového kotouče a obložení je vhodné nechat zkontrolovat alespoň dvakrát do roka. Typicky se tak děje během výměny pneumatik. Alespoň jednou ročně je dobré prověřit i těsnost brzdové soustavy,“&lt;/em&gt; doporučuje Zukal.

U brzdových destiček pak nelze jednoduše určit, jak často je potřeba přistoupit k jejich výměně. Interval se totiž odvíjí od provozních podmínek automobilu a stylu jízdy. Rychlejší opotřebení lze kupříkladu očekávat u vozu, jež se často pohybuje po městě než u toho, s kterým řidič obvykle jezdí spíše po okresních komunikacích. Některá moderní vozidla již disponují čidly hlásícími potřebu výměny destiček. U starších je potřeba provést kontrolu ručně přičemž vrstva třecího materiálu by měla mít alespoň 3 milimetry. &lt;em&gt;„Špatný stav destiček se může projevovat vibracemi volantu či brzdového pedálu. Častá je také vyšší hlučnost či táhnutí auta na stranu,“ &lt;/em&gt;uvádí odborník ze společnosti Quick Stop Car a dodává:

&lt;em&gt;„V takových případech je důležité zajet do servisu hned a výměnu neodkládat. V opačném případě řidič kromě hazardu na silnici riskuje i poškození dalších komponentů brzdového servisu. Při následné výměně třmenů a brzdových kotoučů pak zaplatí několikanásobně vyšší částku.“ &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Dvojnásobná životnost při šetrné jízdě&lt;/strong&gt;

Životnost jednotlivých komponentů brzdové soustavy lze kromě pravidelného servisování prodloužit i šetrným způsobem jízdy. Na brzdových destičkách se tímto způsobem dá najet až dvojnásobná kilometráž, než při agresivním stylu brzda – plyn. &lt;em&gt;„Pro brzdy automobilu je ideální plynulá jízda bez zbytečného prudkého sešlapávání brzdového pedálu při dálničních rychlostech. Řidiči také často chybují při jízdě z kopce, kdy jezdí na neutrál a nebrzdí motorem nebo po celou dobu mírně drží pedál. Mnohem účinnější je v takovém případě brzdit přerušovaně,“&lt;/em&gt; uzavírá Marek Zukal.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/s-opravou-brzdovych-komponentu-se-nevyplati-otalet-jejich-zivotnost-zavisi-na-spravnem-servisu-i-stylu-jizdy-2/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15459</ArtID>
    <title><![CDATA[S opravou brzdových komponentů se nevyplatí otálet. Jejich životnost závisí na správném servisu i stylu jízdy]]></title>
    <date>05. 01. 2023</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Brzdová soustava je z pohledu zajištění bezpečnosti při jízdě klíčovou součástí automobilu. Třetí díl seriálu Problémy s … se proto od motoru posouvá právě ke komponentům, které zodpovídají za to, aby vozidlo zastavilo vždy tak, jak řidič potřebuje. Jednatel společnosti Quick Stop Car Marek Zukal v něm například rozebere, jak často kontrolovat brzdovou kapalinu, kterak odhalit opotřebované brzdové destičky či proč se vyplatí volit šetrnější způsob jízdy.&lt;/strong&gt;

V kritických situacích to bývá na silnicích zpravidla právě stav brzd, který spolurozhoduje o tom, zda se řidiči podaří odvrátit hrozící nehodu či alespoň dostatečným snížením rychlosti předejít fatálním následkům. Kvůli bezpečnosti vlastní i všech účastníků dopravního provozu si tak právě brzdová soustava zaslouží velmi zodpovědnou péči. Pravidelným a kvalitním servisováním lze zároveň prodloužit životnost jednotlivých komponentů a ušetřit náklady za jejich brzkou výměnu.

&lt;strong&gt;Brzdovou kapalinu měňte každé dva roky&lt;/strong&gt;

První důležitou podmínkou pro to, aby vozidlo zastavilo, kdy má, je odpovídající stav brzdové kapaliny. Ta má v popisu práce přenášet brzdnou sílu od hlavního brzdového válce k brzdovým mechanismům kol a zároveň chrání před korozí jednotlivé části hydrauliky. &lt;em&gt;„Hladinu brzdové kapaliny doporučuji kontrolovat alespoň třikrát až čtyřikrát v průběhu roku a ideálně vždy před delší cestou,“ &lt;/em&gt;popisuje &lt;strong&gt;Marek Zukal&lt;/strong&gt; ze společnosti Quick Stop Car, jejímž cílem je rychlé vybudování čtyř set plně vybavených, energeticky soběstačných servisních jednotek a pneuservisů u čerpacích stanic pohonných hmot v České republice.

Samotnou výměnu kapaliny pak výrobci doporučují provádět zpravidla jednou za dva roky. Řidiče obvykle vyjde na jeden až dva tisíce korun i s prací.&lt;em&gt; „Je potřeba si uvědomit, že neustálým zahříváním při brzdění tato látka degraduje a posouvá se její varný bod. Při zanedbání může v extrémní situaci dojít k takzvanému zavaření brzd, kdy brzdový systém již nedokáže tlačit kapalinu znečištěnou vodou a auto nezastaví,“ &lt;/em&gt;doplňuje Zukal.

&lt;strong&gt;Sjeté destičky poznáte podle hluku či vibrací&lt;/strong&gt;

Hladinu brzdové kapaliny zvládne bez problému překontrolovat i laik. Péči o zbylé komponenty soustavy je však lepší přenechat profesionálům. Nesprávně seřízené brzdy totiž mohou být stejně nebezpečné, jako ty vůbec neservisované. &lt;em&gt;„Kupříkladu stav brzdového kotouče a obložení je vhodné nechat zkontrolovat alespoň dvakrát do roka. Typicky se tak děje během výměny pneumatik. Alespoň jednou ročně je dobré prověřit i těsnost brzdové soustavy,“&lt;/em&gt; doporučuje Zukal.

U brzdových destiček pak nelze jednoduše určit, jak často je potřeba přistoupit k jejich výměně. Interval se totiž odvíjí od provozních podmínek automobilu a stylu jízdy. Rychlejší opotřebení lze kupříkladu očekávat u vozu, jež se často pohybuje po městě než u toho, s kterým řidič obvykle jezdí spíše po okresních komunikacích. Některá moderní vozidla již disponují čidly hlásícími potřebu výměny destiček. U starších je potřeba provést kontrolu ručně přičemž vrstva třecího materiálu by měla mít alespoň 3 milimetry. &lt;em&gt;„Špatný stav destiček se může projevovat vibracemi volantu či brzdového pedálu. Častá je také vyšší hlučnost či táhnutí auta na stranu,“ &lt;/em&gt;uvádí odborník ze společnosti Quick Stop Car a dodává:

&lt;em&gt;„V takových případech je důležité zajet do servisu hned a výměnu neodkládat. V opačném případě řidič kromě hazardu na silnici riskuje i poškození dalších komponentů brzdového servisu. Při následné výměně třmenů a brzdových kotoučů pak zaplatí několikanásobně vyšší částku.“ &lt;/em&gt;

&lt;strong&gt;Dvojnásobná životnost při šetrné jízdě&lt;/strong&gt;

Životnost jednotlivých komponentů brzdové soustavy lze kromě pravidelného servisování prodloužit i šetrným způsobem jízdy. Na brzdových destičkách se tímto způsobem dá najet až dvojnásobná kilometráž, než při agresivním stylu brzda – plyn. &lt;em&gt;„Pro brzdy automobilu je ideální plynulá jízda bez zbytečného prudkého sešlapávání brzdového pedálu při dálničních rychlostech. Řidiči také často chybují při jízdě z kopce, kdy jezdí na neutrál a nebrzdí motorem nebo po celou dobu mírně drží pedál. Mnohem účinnější je v takovém případě brzdit přerušovaně,“&lt;/em&gt; uzavírá Marek Zukal.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Auto    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/s-opravou-brzdovych-komponentu-se-nevyplati-otalet-jejich-zivotnost-zavisi-na-spravnem-servisu-i-stylu-jizdy/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15421</ArtID>
    <title><![CDATA[Hlasové ověření nabízí zákazníkům větší pohodlí i bezpečnost. Volající navíc stráví na lince méně času]]></title>
    <date>27. 12. 2022</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Díky hlasové biometrii je možné jasně identifikovat konkrétního člověka na základě jeho mluveného projevu. Kromě kriminologie, ve které tato technologie pomáhá při prokazování trestné činnosti, nachází využití i v oblasti bankovních a telekomunikačních služeb. Verifikace volajícího za pomoci jeho mluveného projevu totiž nabízí jak větší pohodlí, tak zejména bezpečnost.&lt;/strong&gt;

Možnost jednoznačně identifikovat konkrétního člověka na základě jeho mluveného projevu již dávno nepatří do světa sci-fi filmů. Technologie zvaná hlasová biometrie dnes dokáže rovněž rozeznat, zda hovoří muž či žena, či kolik je danému člověku přibližně let. Hlasová biometrie je v podstatě program, který dokáže převést mluvený projev na takzvaný hlasový otisk. Každý člověk disponuje svým nezaměnitelným hlasovým otiskem, podle kterého jej software dokáže zpravidla během pár vteřin rozpoznat.

Technologii při hlasové verifikaci neobelstí ani zkušení imitátoři či umělé nahrávky cizího hlasu. &lt;em&gt;„Algoritmy člověka dokáží rozeznat i ve chvíli, kdy například vlivem nemoci trpí určitou hlasovou indispozicí. Biometrie si poradí rovněž v situaci, při které komunikátor hovoří jiným jazykem než v nahraném vzorku,“&lt;/em&gt; doplňuje &lt;strong&gt;Jan Nedělník&lt;/strong&gt;, CEO společnosti Comdata Czech a Hungary, která působí v oblasti zákaznického servisu.

&lt;strong&gt;Pomůcka při vyšetřování i ochrana proti podvodníkům na lince&lt;/strong&gt;

Hlasová biometrie nachází uplatnění v řadě různých oborů. Pomáhá například kriminalistům a forenzním expertům při prokazování trestné činnosti. &lt;em&gt;„U Policie České republiky užíváme termín kriminalistická fonoskopie. Tento obor slouží především ke zjišťování základních údajů o neznámém mluvčím z analogových či digitálních nahrávek. Naši experti poskytují součinnost kriminalistům při vyšetřování případů, u kterých je nutné posoudit sporné a srovnávací záznamy, obsah obtížně srozumitelných nahrávek nebo při samotném posuzování pravosti,“&lt;/em&gt; popisuje &lt;strong&gt;Jakub Vinčálek&lt;/strong&gt; tiskový mluvčí Police České republiky.

Za účelem odhalení nekalého jednání využívají hlasovou biometrii i telefonní operátoři či bankovní společnosti. Díky porovnání hlasového otisku mají zástupci firem jistotu, že hovoří skutečně s majiteli daných účtů. Při mobilním spojení totiž podvodníkům mnohdy stačí kradený občanský průkaz a pár doplňujících informací k tomu, aby nic netušící oběti připravili o peníze. &lt;em&gt;„Možnost ověření identity klienta za pomoci hlasové biometrie začala Česká spořitelna nabízet již v roce 2020. V současnosti alternativu ověření hlasem využívají desítky tisíc našich klientů,“&lt;/em&gt; uvádí &lt;strong&gt;Filip Hrubý&lt;/strong&gt;, Head of External Communications a mluvčí Finanční skupiny České spořitelny.

&lt;strong&gt;Časová úspora pro call centra&lt;/strong&gt;

Kromě větší bezpečnosti nabízí při telefonických spojeních s operátory hlasové ověření i významnou úsporu času. &lt;em&gt;„Zákazníci zpravidla netouží po tom trávit na lince významně více času, než je nutné. Identifikace volajícího za pomoci rodného čísla a dalších doplňujících údajů však bývá často zdlouhavá a zabere mnohdy déle než minutu. Při využití hlasové biometrie naopak stačí pro ověření totožnosti volajícího řádově několik vteřin a operátoři tak mohou bez zbytečných průtahů přejít k řešení problému, kvůli kterému zákazník volá,“&lt;/em&gt; uzavírá Jan Nedělník.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/hlasove-overeni-nabizi-zakaznikum-vetsi-pohodli-i-bezpecnost-volajici-navic-stravi-na-lince-mene-casu/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15446</ArtID>
    <title><![CDATA[Práce pod zemí se bez komunikace neobejde. Brněnské kolektory mají vlastní rádiovou síť, hlídají je i pohybová čidla]]></title>
    <date>21. 12. 2022</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Pod brněnskými ulicemi se nachází unikátní 21,5 kilometru rozsáhlá síť staveb, takzvaných kolektorů. Místy až 35 metrů hluboko se v ní ukrývají desítky kilometrů potrubí a kabelů, bez nichž by se infrastruktura metropole neobešla. Veškeré aktivity, které se pod zemí odehrávají, vyžadují komunikaci s vnějším světem. Chybějící mobilní signál zde nahrazuje vlastní rádiová síť. Tu doplňují všudypřítomná čidla a kamerový systém.&lt;/strong&gt;

Brněnskou kolektorovou síť tvoří primární a sekundární kolektory. Primární kolektory leží 25 až 35 metrů pod povrchem, ty sekundární jsou uloženy 5 až 7 metrů hluboko. Celkem dnes pod moravskou metropolí leží asi 21,5 kilometru kolektorů, v nichž je uloženo více než 49 kilometrů potrubí a přes 190 kilometrů kabelů: vodovodní, parovodní a horkovodní potrubí, splašková a dešťová kanalizace, kabely pro rozvod elektrické energie a také metalické i optické telekomunikační kabely.

Nedílnou součástí kolektorů je pak systém měření a regulace „MaR“, tedy systém předávání informací z instalovaných čidel a jiného bezpečnostního a dohledového zařízení. Pracovníci centrálního dispečinku se díky němu dozvídají o aktuálním dění pod zemí. Jedná se o informace z teplotních, záplavových, vlhkostních a pohybových čidel, koncových spínačů, měření a sledování hladiny či chodu čerpadel.

&lt;em&gt;„Posledním dohledovým a komunikačním zařízením, které je v kolektorech instalováno, je kamerový systém, který slouží k přenosu živého obrazu dění v nich. Tento systém je v plánu v následujících letech rozšířit a doplnit také v sídlištních kolektorech města Brna,“&lt;/em&gt;dodává Michael Benža.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      nejčtenější    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/prace-pod-zemi-se-bez-komunikace-neobejde-brnenske-kolektory-maji-vlastni-radiovou-sit-hlidaji-je-i-pohybova-cidla/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15425</ArtID>
    <title><![CDATA[Jak kyselina hyaluronová prospívá pokožce v zimním období]]></title>
    <date>21. 12. 2022</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[&lt;strong&gt;Na naši pleť v zimě nepříznivě působí střídání prostředí s velmi nízkou, a naopak vysokou teplotou při návratu domů, spolu se suchým vzduchem. Pokud si chceme i v nepříznivých povětrnostních podmínkách udržet jemnou, pružnou a přitažlivou pleť, je nutné o ni pečovat správnými ingrediencemi. Pro své skvělé hydratační účinky mezi ně jednoznačně patří kyselina hyaluronová.&lt;/strong&gt;

Kyselina hyaluronová (hyaluronan, zkráceně HA) je z chemického hlediska polysacharid, který se přirozeně vyskytuje v lidském těle. Nejvíce ho je v orgánech, pro které je důležitá pružnost – v kloubech, očích a zejména v kůži. V kožní tkáni pomáhá zadržovat dostatek vody, a tím dělá pokožku svěží, pružnou a dodává jí mladistvý vzhled. &lt;em&gt;„Je za tím schopnost kyseliny hyaluronové vázat až tisícinásobné množství tekutiny oproti vlastní hmotnosti. Zadržováním vody v tkáních pomáhá HA stimulovat tvorbu kolagenu a v konečném důsledku zpomalovat stárnutí pokožky,“&lt;/em&gt; říká &lt;strong&gt;Vladimír Velebný&lt;/strong&gt;, generální ředitel společnosti Contipro, která je jedním z průkopníků výroby a používání kyseliny hyaluronové u nás.

&lt;strong&gt;Drsnější vlivy prostředí v zimě&lt;/strong&gt;

Právě v zimních měsících naši pokožku stresují intenzivní vlivy prostředí, ve kterých se pohybujeme. Na jedné straně jsme při pohybu venku vystaveni nízkým teplotám, které jdou až pod bod mrazu a na druhé ostrému větru. Při slunečném počasí působí na pleť zároveň také suchý vzduch. Oproti tomu ve vydýchaných vnitřních prostorách odvádí z pokožky přehřátý vzduch potřebnou vlhkost. Celkový nápor na pokožku je o to větší, že tato rozdílná prostředí běžně střídáme. Sušší typ pokožky je přitom ohrožený mnohem více, ale před nepříznivými vlivy nejsou v bezpečí ani lidé s mastnější pokožkou, kteří by měli stejně tak přemýšlet o její ochraně.

Na problém často upozorní svými změnami, ale také bolestivými projevy, sama pokožka. Nadměrné vysušování může způsobit její popraskání, olupování nebo dokonce krvácení. Postižená místa mohou ztratit lesk, způsobovat ochabnutí nebo načervenalé fleky. Pokožka na těchto místech může buď ztratit citlivost nebo být naopak přecitlivělá. Může svědit nebo vyvolávat pocit pnutí. Ideální je nečekat na nepříznivé signály a řešit problém dříve, než se začne projevovat. V úvahu je třeba brát i faktor věku, kdy s přibývajícími roky v našem těle klesají přirozené zásoby kyseliny hyaluronové, rizika jsou větší a potřeba doplnění přirozených látek zvenčí aktuálnější.

&lt;strong&gt;HA pro každodenní použití&lt;/strong&gt;

Kyselina hyaluronová by především v zimních měsících měla být součástí rutinní každodenní péče o pleť. Obvykle se dodává jako složka komplexnějších produktů, které kromě samotné hydratace následně zabezpečují ochranu pokožky před únikem vlhkosti a její výživu vitamíny a minerály. Na trhu je dnes dostatek kvalitních přípravků s kyselinou hyaluronovou, ze kterých si spotřebitel může vybrat podle svých preferencí. Měl by si vždy prostudovat složení přípravku a ubezpečit se, že je v něm kyselina hyaluronová dostatečně zastoupená. Zároveň je třeba respektovat některé doporučené postupy, například, že při použití vícero přípravků je třeba (po vyčištění pokožky) obvykle nejprve aplikovat ten s kyselinou hyaluronovou. Následně je vhodné použít hydratační krém, který zabezpečí další udržení vlhkosti uvnitř pokožky. Taková péče o pokožku by měla být v dostatečném předstihu před tím, než vyjdete do venkovního prostředí, tím spíše, jsou-li teploty pod bodem mrazu.

Kyselina hyaluronová je látka s mnohostranným použitím v kosmetice a medicíně, přičemž jedním ze světových leaderů v její výrobě je právě česká farmaceutická společnost Contipro. Její zakladatel, biochemik Vladimír Velebný, se věnuje výzkumu v této oblastí již od 80. let. Firma disponuje vlastním rozsáhlým výzkumem a vývojem a v současnosti dodává produkty přibližně do 70 zemí celého světa.]]></body>
    <author>Redakce</author>
    <section>
      Praktické tipy    </section>
    <url>https://zpravodajstvi24.cz/jak-kyselina-hyaluronova-prospiva-pokozce-v-zimnim-obdobi/</url>
  </Article>
    <Article>
    <ArtID>15441</ArtID>
    <title><![CDATA[Obchvat Havlíčkova Brodu, Telč či zámek Plumlov. Podívejte se na letecké snímky, které dělí dva roky]]></title>
    <date>20. 12. 2022</date>          
    <perex></perex>                   
    <body><![CDATA[Pravidelné letecké snímkování Česka ukazuje, jak se s postupem času mění charakter krajiny i zástavby. Podívejte se na fotografie některých vybraných míst, které v letech 2020 a 2022 pořídila brněnská společnost TopGis. Pozorovat můžete rozdíly v detailech snímků – ty starší jsou ve standardním rozlišení 12,5 centimetru na pixel, novější v rozlišení 5 centimetrů na pixel –, ale i v tom, jak jednotlivá místa vypadají ve vegetačním období a mimo ně.
Snímky České republiky pravidelně pořizuje brněnská společnost TopGis za pomoci dvojice letadel Cessna 404 a Partenavia P68. V loňském roce společnost dokončila již třetí kolo snímkování celé země, letos s ním začala po čtvrté. Hlavní partner snímkování Česka je Seznam.cz, který nové foto pravidelně publikuje na portálu Mapy.cz. Kromě toho jsou aktualizované ortofotomapy dostupné na portále Chytremapy.cz a v mapových aplikacích pro města a obce GisOnline.cz.

Na vybraných snímcích z let 2020 a 2022 je vidět například postup prací při budování obchvatu Havlíčkova Brodu, hrady Bítov a Helfštýn, historická Telč či zámek Plumlov. V detailech je rovněž ke shlédnutí brněnský automotodrom či tamní zoologická zahrada.

„Starší snímky byly pořízeny v roce 2020 a jsou ve standardním rozlišení 12,5 pixelu na centimetr, které využíváme u snímkování celého Česka. Pořízené jsou ve vegetačním období, přibližně od května do září. Novější snímky mají detailnější rozlišení 5 centimetrů na pixel a pořízené jsou v mimovegetačním období, aby vyniklo maximum detailu. Rozdíly jsou patrné na první pohled,“ říká Drahomíra Zedníčková, výkonn