Dnes je 29. 03. 2024

vitamín D

Autor: Redakce
Rubrika: Praktické tipy
Čvn 5th, 2023
0 komentářů
Poruchy spánku, sezónní deprese nebo dokonce rakovina. I takové následky může mít v krajním případě absence přirozeného světla. Ta má přímý dopad na lidský spánek, a tím pádem psychickou rovnováhu člověka i zdravotní stav. Ke zlepšení přitom podle odborníků stačí dodržovat několik jednoduchých pravid...
Autor: Redakce
Rubrika: Cestování
Čvn 14th, 2021
0 komentářů
Léto si typicky spojujeme s nižším rizikem onemocnění, zejména těch virových, jako jsou rýmy a chřipky. Jak to, že jsme v létě většinou opravdu méně nemocní? Značný vliv může mít zejména větší množství slunečního svitu. Díky němu získáváme vitamín D, který je pro naši imunitu mimořádně důležitý. Jak ...
Autor: Redakce
Rubrika: nejčtenější
Říj 16th, 2017
0 komentářů
Onemocnění kostí zvané osteoporóza je z 85 % dědičné. Jen v České republice touto nemocí trpí 750 tisíc lidí, ženy postihuje až třikrát častěji než muže. Pro osteoporózu je typický úbytek kostní hmoty a řídnutí kostí, které ztrácejí pevnost a kvalitu. Následkem toho nás bolí záda, dochází ke zlomenin...